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Meditation für jeden Tag | Der Podcast von Inhale Life | Kurz geführte Mini Meditationen auf deutsch
Diese Gute-Nacht-Meditation nimmt dich mit auf eine Reise in die Stille der magischen Fjorde bei Nacht. Du darfst den Tag loslassen, deine Gedanken beruhigen und dich von dieser ruhigen, weiten Landschaft in den Schlaf tragen lassen. Ideal für einen sanften Übergang in die Nacht – voller Frieden und Geborgenheit.
Reisen Reisen - Der Podcast mit Jochen Schliemann und Michael Dietz
Fjorde, gewaltige Natur, süße Städte voller Lebensqualität und Polarlichter. Das ist Norwegen, das ist Tromsø. Wir entdecken diese wunderschöne Gegend unter anderem auf einem waghalsigen Roadtrip durch spektakuläre Landschaften, beim hochseriösen Studium der Bäckerei-Kultur in wundervollen Cafés - in Architektur-Highlights, im kleinen Hafen von Tromsø und bei Wetter-Launen (im Winter z. Bsp. mit plötzlichen eiskalten Windböen), die wir in den gemäßigten Klimazonen einfach nicht kennen. Dabei ist Tromsö sogar gesegnet mit relativ mildem Arktis-Wetter - sozusagen ein perfekter Ort für eine Stippvisite im Polarkreis. Mit so ziemlich allen Dingen, die wir an Norwegen lieben. Diese bunten Häuschen in grandioser Natur etwa, die extrem lieben, rücksichtsvollen Menschen oder die vielen Rentiere. Hört in dieser Folge alles über diese wundervolle, naturgeprägte Region voller Lebens- und Genuss-Kultur.Unsere Werbepartner findet ihr HIER.Noch mehr Reisen Reisen gibt es in unserem Newsletter-Magazin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Episode widmen wir uns der Rezension des Buches "I Did It Norway" von Alva Gehrmann. Das Buch entführt uns in die Abenteuerwelt Norwegens, wo die Autorin aufregende Bootsausflüge, tagelange Wanderungen und ausgedehnte Skitouren beschreibt. Wir erkunden, wie die Norweger die Herausforderungen der wilden Natur meistern und die atemberaubenden Landschaften der Fjorde erleben. Gehrmann nimmt uns mit auf eine Reise, die bei stürmischer See beginnt, und lässt uns an ihren Erlebnissen mit einer Sami-Familie, die bei der Rentierwanderung begleitet wird, sowie an musikalischen Festivals mitten in einsamen Berglandschaften teilhaben. Sie berichtet von Gesprächen mit Mitgliedern der Königsfamilie und von der Rückkehr des historischen Forschungsschiffs "Maut," das nach 100 Jahren zurück nach Norwegen gebracht wird. In meiner persönlichen Rezension spüre ich eine tief empfundene Verbindung zu den nordischen Ländern, die mir von meinen Großeltern nähergebracht wurden. Diese Erinnerungen und die damit verbundenen Sehnsüchte haben mich geprägt. Das Buch ist in verschiedene Bereiche gegliedert, aber es wird empfohlen, es von der ersten bis zur letzten Seite zu lesen, um die fortlaufenden Geschichten und die Verbindungen zwischen den Orten und Personen vollständig zu erfassen. Die Autorin lässt sich, wie sie selbst beschreibt, treiben, und das spürt man in ihrem Schreibstil. Dennoch erkennt man schnell die roten Fäden, die sich durch die Erzählung ziehen, sei es durch das Thema Maut oder die vielfältigen Aspekte von Sport und Natur in Norwegen. Alva Gehrmann beleuchtet nicht nur die Schönheit des Landes, sondern thematisiert auch die Herausforderungen, denen sich die Norweger gegenübersehen. Trotz des Wohlstands, den Norwegen genießt, zeigt sie, dass auch dieses Land nicht frei von Problemen ist. Zudem gibt sie interessante Einblicke in die Eigenheiten der Norweger und gibt Ratschläge für den Umgang mit ihnen, was für jeden, der das Land besucht, von Bedeutung sein kann. Die Reise in das Buch wird durch die Geschichten des Bücherzugs und das Konzept des Slow-TV bereichert, während die Natur und die unberechenbaren Rentiere darstellt werden. Besonders nachdenklich stimmen auch die Berichte über das Attentat am 22. Juli 2011 und die ergreifende Darstellung der stellvertretenden Bürgermeisterin von Oslo, die dieses Ereignis überlebt hat. Diese Einblicke führen dazu, dass wir die gesellschaftlichen Strömungen in Norwegen, wie den Rechtsruck, besser verstehen und über die Reaktionen der Menschen nachdenken können. Insgesamt hat dieses Buch mein Fernweh angeregt und ich empfehle es jedem, der mehr über Norwegen erfahren möchte, ohne auf spannende Erzählungen zu verzichten. Es eignet sich nicht nur für erfahrene Reisende, sondern auch für Anfänger, die die Lebensweise und die Kultur Norwegens entdecken möchten. Das Buch "I Did It Norway," erschienen im dtv-Verlag, stellt eine sympathische und informative Lektüre dar, die dazu einlädt, den eigenen Horizont zu erweitern und Norwegen mit neuen Augen zu sehen.
Für Naturliebhaber sind sie eines der Traumziele in Norwegen: die Lofoten. Die kleine Inselgruppe, rund 200 Kilometer nördlich vom Polarkreis, vereint gewaltige Bergformationen, malerische Fischerdörfer und fast schon karibische Strände. Doch Norwegens Inseljuwel bietet auf rund 80 Inseln noch mehr als eine beeindruckende Landschaft und Tierwelt. NDR-Reporter Johannes Koch hat die Inselgruppe besucht und ganz unterschiedliche Orte und Menschen erlebt. Anker Franzen zum Beispiel – der 23-jährige Lofotinger gehört zu den besten Surfern Norwegens. Seinen Eltern gehört das nördlichste Surfcamp der Welt. Außerdem begleiten wir den Fischer Geir Halvard Nilssen. Geir fährt jeden Tag raus in die Fjorde und lehrt seine Netze. Schon als kleiner Junge lernte er das Fischen und er merkt: Seit immer mehr Touristen auf die Lofoten kommen, verändert sich seine Heimat und seine Lebensgrundlage. Doch die Lofoten sind nicht nur ein Paradies für Sportler und Naturliebhaber. In dieser Folge „Zwischen Hamburg und Haiti“ besuchen wir auch eine alte Lebertran-Fabrik, die inzwischen zu einem kulturellen Treffpunkt umgebaut wurde. Junge Menschen aus der ganzen Region treffen sich dort für Konzerte, Workshops und zum Feiern. Inzwischen kommen auch Kulturschaffende aus aller Welt.
Der Deutsche Stefan Jaag lebt im kroatischen Slawonien und fühlt sich dort sehr wohl. Allerdings ist Slawonien eine Gegend, in der sich sogar in Kroatien Fuchs und Hase gute Nacht sagen. Nicht gerade die erste Adresse für Auswanderer, aber interessant. Das zweite Gespräch führt es uns wieder mal nach Norwegen. Der Mecklenburger Ingo Schulhard genießt die Fjorde und die Seen um sich herum. Das hat einen ganz bestimmten Grund: Er ist leidenschaftlicher Fischer.
Island, das Land der Vulkane, Fjorde, Geysire. Wer sich durch Social Media scrollt, kann der Schönheit der Insel einfach nicht entkommen. Dass ausgerechnet Island als Sehnsuchtsort inzwischen so abgeht im Netz, ist Teil einer unglaublichen Comeback-Story. Vor ein paar Jahren noch war Island pleite. Aber die Macht der Influencer hat die Insel wieder auf die Beine gebracht. Wie sie das geschafft haben - das erklären uns Nordeuropa-Korrespondent Christian Blenker und die Buch-Autorin Berit Glanz, die seit vielen Jahren auf Island lebt. Die beiden waren für eine neue Weltspiegel-Doku unterwegs. Im Podcast erzählen sie unserem Host Philipp Abresch von ihren erstaunlichen Begegnungen mit Celebrity- Influencern, die auch mal mit dem Heli über die Gletscher fliegen und von ihren eigenen Abenteuern im eisigen Wasser der isländischen Fjorde. Berit und Christian erklären, wie modernes Tourismus-Marketing heutzutage funktioniert und auch, wie der Massentourismus Island verändert hat. ----- Moderation: Philipp Abresch Redaktion: Udo Schmidt, Philipp Weber Redaktionsschluss: 10. Januar 2025 Foto: ARD Studio Stockholm ----- Hier findet ihr die neue Weltspiegel Doku von Christian Blenker "Island: Die Macht der Influencer" in der ARD Mediathek: https://1.ard.de/Island_Macht_der_Influencer_WeltspiegelDoku?p=wsp ----- Unser Podcast-Tipp: Amerika wir müssen reden: https://1.ard.de/Amerika_wir_muessen_reden?p=wsp ----- Diese und alle weiteren Folgen vom Weltspiegel Podcast findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/weltspiegel-podcast/61593768/ Tags:
Island, das Land der Vulkane, Fjorde, Geysire. Wer sich durch Social Media scrollt, kann der Schönheit der Insel einfach nicht entkommen. Dass ausgerechnet Island als Sehnsuchtsort inzwischen so abgeht im Netz, ist Teil einer unglaublichen Comeback-Story. Vor ein paar Jahren noch war Island pleite. Aber die Macht der Influencer hat die Insel wieder auf die Beine gebracht. Wie sie das geschafft haben - das erklären uns Nordeuropa-Korrespondent Christian Blenker und die Buch-Autorin Berit Glanz, die seit vielen Jahren auf Island lebt. Die beiden waren für eine neue Weltspiegel-Doku unterwegs. Im Podcast erzählen sie unserem Host Philipp Abresch von ihren erstaunlichen Begegnungen mit Celebrity- Influencern, die auch mal mit dem Heli über die Gletscher fliegen und von ihren eigenen Abenteuern im eisigen Wasser der isländischen Fjorde. Berit und Christian erklären, wie modernes Tourismus-Marketing heutzutage funktioniert und auch, wie der Massentourismus Island verändert hat. ----- Moderation: Philipp Abresch Redaktion: Udo Schmidt, Philipp Weber Redaktionsschluss: 10. Januar 2025 Foto: ARD Studio Stockholm ----- Hier findet ihr die neue Weltspiegel Doku von Christian Blenker "Island: Die Macht der Influencer" in der ARD Mediathek: https://1.ard.de/Island_Macht_der_Influencer_WeltspiegelDoku?p=wsp ----- Unser Podcast-Tipp: Amerika wir müssen reden: https://1.ard.de/Amerika_wir_muessen_reden?p=wsp ----- Diese und alle weiteren Folgen vom Weltspiegel Podcast findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/weltspiegel-podcast/61593768/ Tags:
Sie zählt zu den schönsten Bahnstrecken der Welt: Der Bergensbanen verbindet Oslo und Bergen. Auf der Strecke sieht man als Fahrgast, was Norwegen landschaftlich zu bieten hat: Wälder, Hochebenen, Fjorde. Und auch die Namen der Bahnstationen klingen wie ein skandinavisches Märchen.
Wilde Fjorde, wabernde Polarlichter, weites Fjell - wer an Skandinavien denkt, hat automatisch solche Bilder vor Augen. In der aktuellen Folge von "Hauptsache raus" erklärt Rother-Wanderführer-Autor Tobias Kostial, warum ihn der hohe Norden Europas nach wie vor fasziniert. Außerdem verrät er, wo man selbst auf den Lofoten noch einsam unterwegs ist und wie man seine erste Skandinavien-Reise plant, wenn man nur drei Wochen Zeit hat.
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Autorin Anne Siegel ist fasziniert von Island und der isländischen Lebensweise. Über Frauen auf der Insel und deren tiefe Verbundenheit mit der isländischen Natur erschien bei Malik zuletzt ihr Werk „Wo die wilden Frauen wohnen“. In Anne Siegels Büchern, wie dem Longseller "Frauen, Fische, Fjorde“, reisen wir mit in den rauen Norden. Siegel ist Radio- und TV-Journalistin, Podcasterin und Autorin.Gelesen wird diese Folge von Sprecherin und Schauspielerin Camilla Renschke. Die Station Voice von WDR 1LIVE ist ausgezeichnet mit dem Deutsche Hörbuchpreis und der Reisen Reisen Community als „Die Chefin“ bekannt. https://www.instagram.com/camilla_laura_/Die Reisen Reisen Sunset Stories - präsentiert von Malik – DEM Verlag für Abenteuer- und Reiseberichte - sind Geschichten zum Wegträumen und süßes Fernweh haben.Mehr Reisen Reisen gibt es hier: https://linktr.ee/reisenreisenMehr fantastische Reisebücher von Malik gibt es hier: https://www.piper.de/verlag/malik Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ein kalter Wind treibt uns hinaus aufs Meer. Richtung Norden führt uns unser Weg in dieser stürmischen Nacht. Hinter dichten Nebelwänden erwartet uns Norwegen in all seiner zerklüfteten Schönheit. Lass uns eintauchen in diese ursprüngliche Landschaft und die eisigen Gletscher und ungezähmte Natur genießen. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an geschichtenzumeinschlafen@julep.de. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören! ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. ***Werbung Ende*** Host: Nale und Balto Text: Madeleine Walther Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios
„Was haben wir Menschen eigentlich in der Antarktis verloren? Können wir die Natur nicht einfach in Ruhe lassen?“ Ein Kommentar dieser Art hat den Anstoß gegeben, uns auch selbst einmal wieder zu hinterfragen und über Sinn, Nutzen und auch potenziellen Schaden von und durch Expeditionskreuzfahrten nachzudenken. Für diese Podcast-Episode haben wir ein ausführliches Gespräch mit Axel Engeldrum geführt – er ist Kapitän der Hanseatic Spirit von Hapag-Lloyd Cruises und seit rund 20 Jahren auf Expeditionsschiffen unterwegs. Das Thema ist vielschichtig und einige der Aspekte sind alles andere als offensichtlich. Es geht sowohl um Kreuzfahrt-Reisen sowohl in polare Regionen, Antarktis und Arktis, als auch abgelegene Warmwasser-Destinationen wie Amazonas, chilenische Fjorde, kleine Inseln im Pazifik oder auch Mittelamerika und die Menschen, die dort leben. Es ist ein nachdenkliches Interview mit Axel Engeldrum, in dem wir über viele Facetten des Themas sprechen, aber auch zeigen, wie groß der Nutzen für Menschen, Kultur und die Natur sein kann, wenn man sich auf einer Expeditionskreuzfahrt wirklich mit der Destination und dem Erlebten dort auseinandersetzt. After-Show als Bonus und Extra-Podcast für unsere Steady-Abonnenten In der Aftershow vertiefen wird das Thema weiter und diskutieren einige der Aspekte noch ausführlicher. Die After-Show, ebenso wie die werbefreie Version des Podcasts, ist ein besonderes Goodie [exklusiv für unsere Unterstützer via Steady](https://steadyhq.com/de/cruisetricks-podcast/about), das wir in einem eigenen, kleinen Podcast bereitstellen. Bei Steady finden Sie als Abonnent eine [genaue Anleitung](https://get.steadyhq.help/hc/de/articles/360002251118), wie Sie diesen Podcast abonnieren können. Werbefrei hören den Podcast all diejenigen von Ihnen, die uns mit einem Steady-Abonnement monatlich unterstützen. Den Podcast und die After-Show gibt es deshalb für Steady-Abonnenten an einem Stück komplett und ohne Werbeunterbrechungen über den personalisierten RSS-Podcast-Feed bei Steady – siehe oben.
Mit dem Fahrrad um die Insel aus Feuer und Eis, fast 2000 Kilometer, hat der Hundsrücker Guido Lange im Sattel gesessen, um die Wildnis Islands zu erkunden, im Norden und Osten fuhr er weit in die Fjorde der Insel und erlebte Natur pur wie heiße Quellen, Europas stärksten Wasserfall und vieles andere mehr. Warum er einen Vulkanausbruch knapp verpasste, das erfahrt ihr in dieser Folge von "Mein Abenteuer" mit Reiner Meutsch.
Der Roadtrip durch Alaska geht weiter – durch einen wilden US-Bundesstaat voll endloser Wälder, schroffer Gebirgsketten, Vulkane und krachender Gletscher. Dabei durchfahren, durchwandern und durchpaddeln Erik und seine Familie am Rande der Kenai-Halbinsel ein Land, in dem die Eiszeit noch nachwirkt. Rund 40 Gletscher werden hier vom gewaltigen Harding-Eisfeld gespeist. In den eisigen Gewässern und üppigen Wäldern entlang der Fjorde, die einst von den riesigen Eisflächen geformt wurden, gedeiht eine prächtige Tierwelt. Zugleich zeugen die schwindenden Gletscher auch von den Auswirkungen des Klimawandels.All das bezeugen Erik & Co. mit eigenen Augen – und ihr könnt mit dabei sein und den Originalaufnahmen von vor Ort lauschen!Redaktion & Postproduktion: Erik LorenzWerbungDiese Folge ist mit freundlicher Unterstützung von CamperDays entstanden. CamperDays bietet mit über 35.000 Mietfahrzeugen an über 700 Standorten in 30 Ländern weltweit einen transparenten Preisvergleich für individuelle Roadtrips und Abenteuer. Mit dazu gibt es eine exzellente Beratung, die besonders für Neueinsteiger hilfreich ist. Alle Infos findet ihr unter www.camperdays.de. Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden. WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwachSTAY IN TOUCH:Instagram: https://www.instagram.com/weltwach/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/weltwach/Facebook: https://www.facebook.com/Weltwach/YouTube: https://www.youtube.com/c/WELTWACHNewsletter: https://weltwach.de/newsletter/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ein wildes Land voll endloser Wälder, schroffer Gebirgsketten, Vulkane und krachender Gletscher: Alaska mit seiner atemberaubenden Natur ist ein US-Bundesstaat der Extreme. Und er ist ein Traumreiseziel vieler.In dieser Doppelfolge begibt sich Erik samt Familie auf einen unvergesslichen Roadtrip mit dem Wohnmobil. Sie durchfahren, durchwandern und durchpaddeln dabei am Rande der Kenai-Halbinsel ein Land, in dem die Eiszeit noch nachwirkt. Rund 40 Gletscher werden hier vom gewaltigen Harding-Eisfeld gespeist. In den eisigen Gewässern und üppigen Wäldern entlang der Fjorde, die einst von den riesigen Eisflächen geformt wurden, gedeiht eine prächtige Tierwelt. Zugleich zeugen die schwindenden Gletscher auch von den Auswirkungen des Klimawandels.All das bezeugen Erik & Co. mit eigenen Augen – und ihr könnt mit dabei sein und den Originalaufnahmen von vor Ort lauschen! Redaktion & Postproduktion: Erik LorenzWerbungDiese Folge ist mit freundlicher Unterstützung von CamperDays entstanden. CamperDays bietet mit über 35.000 Mietfahrzeugen an über 700 Standorten in 30 Ländern weltweit einen transparenten Preisvergleich für individuelle Roadtrips und Abenteuer. Mit dazu gibt es eine exzellente Beratung, die besonders für Neueinsteiger hilfreich ist. Alle Infos findet ihr unter www.camperdays.de. Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden. WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwachSTAY IN TOUCH:Instagram: https://www.instagram.com/weltwach/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/weltwach/Facebook: https://www.facebook.com/Weltwach/YouTube: https://www.youtube.com/c/WELTWACHNewsletter: https://weltwach.de/newsletter/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser neuen Podcast-Folge dürfen Sie sich auf ein spannendes Gespräch mit unserem langjährigen Freund und Expeditionsfotografen Niklas Luka Krause freuen. Gemeinsam blicken wir auf die kürzlich beendete Expeditionskreuzfahrt nach Grönland an Bord der HANSEATIC nature von Hapag-Lloyd Cruises zurück. Erfahren Sie aus erster Hand, wie es war, die unberührten Fjorde und gewaltigen Eisberge Grönlands zu entdecken und auf abenteuerlichen Zodiac-Ausflügen die beeindruckende Arktis-Landschaft hautnah zu erleben. Niklas erzählt von seinen persönlichen Highlights, darunter die magischen Momente, in denen die Polarlichter den Himmel erleuchteten, und die faszinierenden Einblicke in die Kultur der Inuit in der Hauptstadt Nuuk. Außerdem sprechen wir darüber, wie der historische Besuch der Wikinger-Ruinen in Hvalsey eine Brücke zwischen Vergangenheit und Gegenwart schlägt. Nicht zu vergessen: Der besondere Komfort und der herausragende Service an Bord der HANSEATIC nature, die diese Reise zu einem perfekten Mix aus Abenteuer und Luxus machten. Wenn Sie neugierig sind, was diese Expedition so einzigartig gemacht hat und warum Grönland immer eine Reise wert ist, dann hören Sie unbedingt in diese Episode rein!
Nordnorwegen ist eine Region von atemberaubender Schönheit und kulturellem Reichtum. Hier trifft man nicht nur auf schroffe Fjorde und majestätische Berge, sondern auch auf die indigene Kultur der Sámi, die seit Jahrhunderten in Sápmi leben. Ein zentrales Element ihrer Tradition ist die Rentierzucht, die eng mit ihrer Lebensweise verbunden ist und den rauen, nördlichen Bedingungen trotzt. Wir besuchen die nördlichste Stadt der Welt und den nördlichsten Punkt Europas.Wir geniessen spektakuläre Ausblicke und ein bekommen ein paar bescheidene Einblicke. Wir freuen uns, wenn ihr uns weiter an euren Erlebnissen teilhaben lasst oder Tipps und Fragen zu unseren nächsten Reisezielen (Finnland, Spanien) habt: (https://www.speakpipe.com/happytogo) unser Song findet ihr jetzt auch auf (https://open.spotify.com/album/4EAkSpzdX467SoMRJJ0Wkz?si=z6C1NXiZSVaLQeedmNd3Ug), https://music.amazon.de/albums/B0DFF449XX?do=play&trackAsin=B0DFDHSQQ9&ts=1725043843&ref=dm_sh_IWNo09ucontUqKVeSElFtk3Yw) und allen üblichen Musik-Plattformen Bilder von unserer Reise bekommt ihr bei Instagram unter @happytogo.podcast
In dieser Episode tauschen sich Marco und Jörn über ihre Sommerurlaube aus. Marco berichtet von seinen Erlebnissen in Österreich, während Jörn von seiner abenteuerlichen Wohnwagenreise erzählt, die ihn über Dänemark und Schweden bis nach Norwegen führte. Beide teilen ihre Highlights, Eindrücke und Reisetipps. Ob Gebirge oder Fjorde – es gibt jede Menge Geschichten und Inspirationen für den nächsten
Lange tiefe Fjorde, endlose Wälder und (vielleicht) Elche – Norwegen begrüßt uns mit einer Naturkulisse, die jedem Fantasy-Roman Konkurrenz macht. Wilde Flüsse direkt an der Straße, pittoreske Häuser in Bergen, königliches Oslo. Wir starten im Süden und gönnen uns auf dem Weg eine „vaffel“ mit Brunost – Waffeln mit karamellisiertem Käse, der hier fast Kultstatus hat. Entfernungen sind hier eine Frage der Perspektive und des Fortbewegungsmittels, denn was Luftlinie nach 200 km aussieht ist mit dem Van manchmal 800 Kilometer weit weg. Nächtlicher Grusel, döngelnde Schafe und die Erkenntnis, dass in Norwegen vielleicht die die Könige sind, die Brücken und Tunnel bauen, formen unsere Reise. Norwegen macht uns klein und groß zugleich. Warum wir nicht so vermessen waren, uns einem Troll auf die Zunge zu stellen, was wir von der Auswanderin und Regional-Oberärztin Daniela gelernt haben und wie es tatsächlich am Polarkreis aussieht…. Das hört ihr hier in der neuen Folge. Viel Spass! Wir freuen uns, wenn ihr uns weiter an euren Erlebnissen teilhaben lasst oder Tipps und Fragen zu unseren nächsten Reisezielen (Lappland, Finnland, Spanien) habt: [Anrufbeantworter](https://www.speakpipe.com/happytogo) Unseren Song findet ihr jetzt auch auf [spotify](https://open.spotify.com/album/4EAkSpzdX467SoMRJJ0Wkz?si=z6C1NXiZSVaLQeedmNd3Ug), [AmazonMusic](https://music.amazon.de/albums/B0DFF449XX?do=play&trackAsin=B0DFDHSQQ9&ts=1725043843&ref=dm_sh_IWNo09ucontUqKVeSElFtk3Yw) und allen üblichen Musik-Plattformen Bilder findet ihr bei Instagram unter @happytogo.podcast
Den svenske justitsminister har været en tur over Øresund. Han lover et historisk opgør med den svenske bandepolitik. Danske fjorde gisper igen i år efter vejret. Frygten er, at iltsvindet bliver endnu værre end sidste år. Den tjetjenske leder Ramsan Kadyrov viser sin militariserede Tesla frem til omverden. Og det er ikke første gang han får international opmærksomhed. Værter: Adrian Busk og Annika Wetterling. Medvirkende: Anna Gaarslev, DR's europakorrespondent. Valentyna Shapovalova, forsker i disinformation ved Københavns Universitet.
I denne special har vi besøg af Karen Timmermann, professor ved DTU Aqua og medlem af Biodiversitetsrådet. Vi snakker om de kystnære farvande i Danmark - hvordan har de det egentlig, og hvilke presfaktorer er der på dem? Hvad er fosfor og kvælstof for noget, og passer det at kvælstofforureningen skyldes vores nabolande og ikke blot det danske landbrug? Hvilken rolle spiller bundtrawl, og skrab? Til sidst spørger vi Karen, hvad hun ville gøre, hvis hun var almægtig og havde frie tøjler i forhold til at få vores havmiljø på ret køl igen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Arved Fuchs ist mit der Dagmar Aaen inzwischen in Norwegen angekommen und meldet sich heute aus dem Hardangerfjord. Er erzählt von der eindrucksvollen norwegischen Küste, von traumhaften Sonnenaufgängen, von spiegelglatter See und verrät, welche Rolle die zur Zeit stattfindende Europameisterschaft bei seiner internationalen Crew spielt. www.arved-fuchs.dewww.baerbel-fening.deKoordinaten: 59.779950, 5.503517Die Reederei BRIESE Schiffahrt GmbH aus Leer/Ostfriesland bereedert acht deutsche Forschungsschiffe, stellt die Crew an Bord - gut 250 Seeleute - und kümmert sich weltweit um die Logistik, damit alle an Bord gut versorgt sind.Briese Research sucht Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter an Bord, Bordsprache ist deutsch. Weitere Infos unter www.briese-research.de www.briese.deDie HASYTEC Electronics AG ist ein Kieler Unternehmen, dass eine umweltfreundliche Lösung gegen marinen Bewuchs und Fouling hat, also gegen den Biofilm aus organischen und anorganischen Ablagerungen, den es im Seewasserkühlsystem gibt, am Propeller, am Bug- und Heckstrahlruder und auf allen flüssigkeitsführenden Oberflächen. HASYTEC expandiert und stellt viele neue Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter ein. Weitere Infos unter www.hasytec.comInstagramTikTok
Im Traumwaggon trifft Pupik den Fjordmann. Er kann es nicht fassen: Reisen sie nach Norwegen? Ein Mann spielt auf einer Geige. Ist das Papa? Endlich ist die Familie wieder zu dritt! Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Pupiks Reise mit dem Traumwaggon (Folge 6 von 6) von Snorre Björkson. Es liest: Markus Meyer. ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de
Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Wahlprogramme verstehen ist gar nicht so leicht +++ Warum Fjorde so gut CO2 speichern +++ Sägezahn-Babys haben einen Hautschutz für ihre Zähne +++ **********Weiterführende Quellen zu dieser Folge:Update ErdeWahlprogramm-Check 2024, Universität Hohenheim, Mai 2024Burial of Organic Carbon in Swedish Fjord Sediments: Highlighting the Importance of Sediment Accumulation Rate in Relation to Fjord Redox Conditions, JGR Biogeosciences, 27.03.2024Morphology, composition, and deterioration of the embryonic rostral sheath of the smalltooth sawfish (Pristis pectinata), NOAA Fisheries, 28.05.2024A shining cosmic dawn: spectroscopic confirmation of two luminous galaxies at z∼14, arXiv, 28.05.2024Alle Quellen findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
Norwegen. Da denken wir erstmal an Natur. An atemberaubende Landschaften, Fjorde und Berge und das Meer. Aber das ist natürlich zu kurz gegriffen. Die nordnorwegische Stadt Bodø ist Europäische Kulturhauptstadt 2024 und stellt das ganze Jahr über ein Kulturprogramm auf die Beine, das die Einheimischen mit der ganzen Welt verbindet - und die Natur mit der Kultur. Mittendrin: ein Komponist aus Bayern, Gregor Mayrhofer aus Wolfratshausen. Mit seinem "Insektenkonzert" bringt er die Natur in den Konzertsaal. Ein Beitrag von Susanne Hagenmaier.
Du weißt ich mag exotische Auswanderungsziele sehr: Orte von denen die meisten Menschen sagen würden "das wäre nix für mich!", interessieren mich sehr – denn dort gibt es die spannendsten Geschichten. Heute geht es zum zweiten Mal hier im Podcast nach Alaska. Du hörst die Geschichte einer ehemaligen Nokia Ingenieurin aus Essen, die schon immer da leben wollte und für die sich dieser Traum 2014 – also vor genau 10 Jahren – erfüllt hat. ✅ Tipp: Falls es dir noch nicht aufgefallen ist, bei EINFACH AUSSTEIGEN gibt es inzwischen 180 Folgen zu hören! Und es lohnt sich übrigens sehr, wenn du einmal ins reichhaltige Episodenarchiv schaust. Da gibt es viele spannende Stories z.B. von einem Landschaftsgärtner, der in den 90er nach Kanada auswanderte um Cowboy zu werden, oder die von einem Möbelschreiner aus der Schweiz, der Tourguide und TukTuk-Fahrer in Portugal wurde oder die Geschichte einer Aktienanalystin, die erst nach New York auswanderte und heute als Schriftstellerin in Spanien lebt.
Weiter gehts auf den 11 Premium-Schiffen der Holland America Line. Heute entdecken wir Gletscher, Gipfel und Fjorde in Alaska.
Er balanciert barfuß zwischen Berggipfeln und über Fjorde, in Hunderten Meter Höhe und über mehrere Kilometer: Lukas Irmler ist Slackliner und gilt als einer der extremsten Sportler der Welt. Er erzählt, was ihn an dem Sport fasziniert. Moderation: Julia Schöning Von WDR 5.
In dieser Reise Folge
Teil zwei mit FTI Kollege Christian Szillat, der mit seinem Land Rover Defender in Schweden und Norwegen unterwegs war. Die Themen: Ausgeglichenheit der Norweger; Der höchste Berg Skandinaviens; Wandern und Gletschertouren; Zeitmanagement; Essen in Oslo; Der tollste Fjord Dir stehen folgende Informationsquellen und Kontaktmöglichkeiten zur Verfügung: https://www.fti.de/service/reisehinweise.html Schreib uns deine Fragen, Reiseerlebnisse und Reisetipps an hello@washeldentun.de
Mindre madspild i Europa kan reducere drivhusgasudledninger betydeligt, fødevareminister tror på eksportaftale med Kina i tilfælde af afrikansk svinepest i Danmark og så vil det koste landbrug livet, hvis kvælstofudledningen til danske fjorde og vandløb skal reduceres betydeligt.
Verschneite Berge, Fjorde, wenig Tageslicht und eine alte Kirche – in dieser Kulisse entsteht der Song „So Many Plans“ von Beirut. Wie das den Sound des Projekts von Zach Condon beeinflusst, hört ihr im Popfilter. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/popfilter >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/musik/popfilter-beirut-so-many-plans
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Verschneite Berge, Fjorde, wenig Tageslicht und eine alte Kirche – in dieser Kulisse entsteht der Song „So Many Plans“ von Beirut. Wie das den Sound des Projekts von Zach Condon beeinflusst, hört ihr im Popfilter. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/popfilter >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/musik/popfilter-beirut-so-many-plans
Es ist dieses Licht, das fasziniert! Die wechselnden Farben und die jetzt im Sommer endlosen langen Tage, an denen es nie so richtig dunkel wird. Und dann natürlich das grandiose Blau der Fjorde – klares, kaltes Wasser mit jeder Menge Fisch für die Angelfreunde. Wer an der Westküste unterwegs ist, dort wo sich die Region aus gutem Grund „Fjord Norwegen“ nennt, der schlängelt sich durch ein Labyrinth aus Land und Wasser. Dutzende „ertrunkene Täler“, zum Teil vor Millionen von Jahren von den Eismassen zurückgelassen. Geschichte ist spürbar in Norwegen, bei einer Wanderung auf den gut ausgeschilderten Routen, bei einem Kajak-Tripp oder einem Ausflug mit Angel auf einem kleinen Fischerboot. Auch die Menschen, die zum Teil in Kleinstgruppen auf einer der rund 150.000 Inseln leben, wirken entspannt, offen und freundlich. Norwegen ist noch immer, durch die Gas- und Ölindustrie, aber auch durch den Fischfang eines der wohlhabendsten Länder weltweit. Spürbar, wenn zum Beispiel ein Transportschiff selbst auf die kleinste bewohnte Insel die Lebensmittel und die Post bringt. „Fjord Norwegen“, eine Inselwelt mit beeindruckendem Panorama. Eine Reportage von Carsten Vick. Eine Reportage von Carsten Vick
Reisenden, die noch nie auf der Arabischen Halbinsel waren, macht es der Oman leicht. Das Land ist friedlich, sicher und zählt zu den Staaten, die ihre soziale und wirtschaftliche Lage in den vergangenen 50 Jahren am deutlichsten verbessern konnten. Zu verdanken ist das Sultan Qabus ibn Said, der von 1970 bis 2020 herrschte und der das rückständige Land im Eiltempo modernisierte. Allein die abwechslungsreichen Landschaften sind eine Reise wert. Es gibt zerklüftete Canyons, Oasen mit Palmen, hohe Berge, ein unberührtes Meer, Fjorde bei der Halbinsel Musandam und wunderschöne Wüsten. Morgens, wenn die Sonne aufgeht, schimmert der Sand hellrosa und blutorangefarben. Abends taucht die untergehende Sonne alles in goldenes Licht. In einsamen Camps kann man übernachten. Nirgends schläft man tiefer als hier, weit weg vom Lichtersmog der Städte. Auch die Artenvielfalt ist reizvoll. Der arabische Tahr, ein Paarhufer, hat sein Revier im Hadschar-Gebirge. Östlich von Haima gibt es ein Reservat für die Arabische Oryx, eine Antilopenart. Bei den Daymaniyat-Inseln leben Korallen, Schildkröten und Mantas. Wer möchte, kann mit Walhaien schnorcheln. Unsere Autorin Isa Hoffinger hat einem Bauern bei der Rosenernte geholfen, war auf den Basaren in Maskat und in der ehemaligen Hauptstadt Nizwa und hat das Zuckerfest nach dem Ramadan mit einer Familie gefeiert.
Seit fünf Jahren lebt Daniel Meier mit seiner norwegischen Frau im Küstenstädtchen Mosjøen an der Helgeland-Küste, einer der wichtigsten Städte in Norwegen. Als einziger Architekt vor Ort, baut der 59-Jährige gerade eine Seilbahn. Die norwegische Küstenstadt Mosjøen ist ein für die Gegend wichtiger Industrieort und bekannt für seine Aluminiumwerke. Das historische Städtchen mit seinen berühmten Holzhäusern liegt inmitten der atemberaubenden Vielfalt der norwegischen Natur. Mosjøen ist umsäumt von Feldern, Fjorde, Wälder und Flüssen. Für Naturfreunde ein Paradies, sagt Daniel Meier: «Wer gerne Lachs fischt oder jagen geht, kommt hier voll auf seine Kosten.» Trotzdem musste sich Daniel Meier an den idyllischen Ort zunächst gewöhnen, gibt er zu: «Ich hatte am Anfang einen kleinen Kulturschock. Wer gerne an kulturelle Anlässe geht, findet sie hier kaum.» Mittlerweile fühlt sich der Architekt aber mehr als heimisch. Stufen zum Himmel und bald schon eine Seilbahn Die «Helgelandstrappa» in Mosjøen ist die längste Steintreppe Norwegens. Ihre dreitausend Stufen führen auf den Øyfjellet Berg. Als einziger Architekt in der Gegend ist Daniel Meier für ein besonderes Projekt verantwortlich. Der Bau einer Seilbahn auf den Hausberg: «Wer keine steilen Treppen mag, kann in Zukunft gemütlich mit der Seilbahn auf die Aussichtsplattform hochfahren und wird mit einem atemberaubenden Blick aufs Meer belohnt.»
Episode 103 führt mal wieder in den Norden nach Skandinavien. Dabei geht es um sehr viel Faszination wie auch Innovation. Konkret beschäftigen sich Timo und Michael mit dem norwegischen Highway E39 und dem geplanten Infrastrukturprojekt. Norwegen möchte dabei in den kommenden Jahren bis zu 100 Brücken und 40 Tunnel bauen um die Fjorde schneller und effizienter überqueren zu können. Eine Episode, die nicht nur für das Urlaubsland Norwegen wird, sondern auch das innovative und positive Mindset der Skandinavier hervorhebt.
Der gebürtige Schweizer Olav Bergflodt hat sich als Handzuginstrumentenmacher längst einen Namen in Norwegen gemacht. Seine «Handörgeli» sind berühmt und auch Weltstars der Volksmusik gehören zu seiner Kundschaft. Trotzdem ist der St. Galler bescheiden geblieben. Norwegen ist bekannt für seine unzähligen Fjorde, Wälder und Rentiere. Olav Bergflodt lebt auf der norwegischen Halbinsel Jeløya in der Nähe der Kleinstadt Moss. Der 67-Jährige ist einer der letzten Akkordeonbauer in Norwegen. In seiner Werkstatt entstehen wahre Kunstwerke: «Es gibt nicht mehr viele von meiner Sorte.» Früher arbeitete er als Reiseleiter in Skandinavien und kam so in Berührung mit der norwegischen Volksmusik. Ein wichtiges Instrument spielte schon immer das Akkordeon. Nicht nur sein einzigartiger Klang, hat den St. Galler mit norwegischen Wurzeln fasziniert, sondern auch das Handwerk der Herstellung. Also absolvierte Olav Bergflodt in den 1980er Jahren kurzerhand eine vierjährige Ausbildung. Seither produziert er diatonische Akkordeons der Extraklasse und ist europaweit bekannt für seine aussergewöhnlichen Handorgeln. «In Norwegen fühle ich mich als Schweizer» Obwohl Olav Bergflodt den norwegischen Pass besitzt, spreche er besser schweizerdeutsch als norwegisch: «Auch nach so vielen Jahren in Norwegen, fühle ich mich hier als Schweizer. Umgekehrt bin ich ein Norweger, wenn ich die Schweiz besuche.»
Wer Norwegens Fjorde und andere Natur-Highlights sehen möchte, kann dies vom Land oder auch vom Wasser aus tun – zum Beispiel bei einer Kreuzfahrt. Sabrina Keskowski, Product & Business Managerin bei STYLEBOOK, hat eine solche Kreuzfahrt gemacht und teilt in dieser Folge von In 5 Minuten um die Welt ihre ganz persönlichen Tipps. Viel Spaß beim Zuhören!
Sašo je ugriznu Mustang, Jure je spustil 487 kilogramov "ceodvaja" v luft, Cirilu pa je ušel Ferrari na Norveškem. . . ZAPISKI: NAJBOLJ DIVJA CESTA V TURČIJI - https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTg2NzM0NDc4NTM4MTgy?igshid=YmMyMTA2M2Y= CIRIL NA NORVEŠKEM - https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTI0MzM2MDE4NTg5NDA1?igshid=YmMyMTA2M2Y= SAŠA NA OBISKU V PORSCHEJU - https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3ODk4MjAxMTQzNjcwODAw?igshid=YmMyMTA2M2Y= DACIA MANIFESTO - https://www.amzs.si/motorevija/avtomobili/prvi-pogled/2022-10-05-prvi-pogled-dacia-manifesto-in-bigster JURE ZA VOLANOM ID.BUZZ - https://www.amzs.si/motorevija/avtomobili/za-volanom/2022-10-06-za-volanom-volkswagen-id-buzz PORSCHE PAOLA BARILLE - https://ibb.co/rmqLqQY ŠKODIN KONCEPT VISION 7S - https://www.amzs.si/motorevija/avtomobili/prvi-pogled/2022-09-29-prvi-pogled-skoda-vision-7s FERRARI PUROSANGUE NA NORVEŠKEM - https://www.veed.io/view/56447a73-af52-498a-911c-323dc5b7c61a/showcase?sharingWidget=true , https://ibb.co/7zKPRDP , https://ibb.co/9pfwZc0 JURETOVI ZAMEGLJENI ŠPEGLI - https://ibb.co/cCJsp5f NAJDALJŠI TUNEL NA SVETU - https://ibb.co/vPXMdjR PODATEK O CO2 ZA POT LJUBLJANA-BARCELONA (AVTOMOBILSKA REFERENCA JE VOLKSWAGEN PASSAT 2.0 TDI 110 kW): -LJUBLJANA-PARIZ-BARCELONA-PARIZ-LJUBLJANA (4.568 km) - 502 kg CO2 : 4(potniki) = 125,5 kg CO2 -LJUBLJANA-BARCELONA (1.461 km) - 160 kg CO2 : 4(potniki) = 40 kg CO2 PODPRI ATMOSFERCE - https://app.vibeit.co/sl/atmosferci/product/obesek-atmosferci PODPRI KOMOTAR MINUTO - http://shop.komotarminuta.com/en SAŠA KAPETANOVIČ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/sasa_kapetanovic/ JURE GREGORČIČ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/jure_gregorcic/ CIRIL KOMOTAR INSTAGRAM - https://www.instagram.com/komotar_minuta/
Die zweite Hälfte unserer Doppelfolge mit Autorin und Island-Kennerin Anne Siegel!Was fasziniert Anne derart an Island? Und was macht die isländischen Frauen so stark? Anne Siegel begibt sich in etlichen ihrer Bücher (etwa: “Wo die wilden Frauen wohnen”; “Frauen, Fische, Fjorde” u.a.) auf spannende Reisen in den Norden und portraitiert Isländerinnen in ihrem Lebensalltag. So auch in dieser (und der vorherigen) Weltwach-Episode: Darin erzählt Anne Geschichten von tiefer Naturverbundenheit, von unbändiger Frauenpower und davon, wie Gleichberechtigung zu gesellschaftlicher Stärke führen kann. Mit im Gespräch dabei: Tropenökologin und Ameisenbärenforscherin Lydia Möcklinghoff! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
"Du warst auch schon mal auf Schloß Elmau, mein Sohn!" - zum Wochenstart werden im Mutmach-Podcast der Berliner Morgenpost die wirklich wichtigen Themen verhandelt: Wie Robert Habeck kommuniziert, warum der Urlaub gefährdet ist, weshalb Fjorde brennen, wieso Hitze die Aggression steigert und warum der Kampf um die Abtreibung auch Männer angeht.
“Wären wir nicht alle gerne Isländerinnen?” – fragt die Buchautorin, Radio- und TV-Journalistin, Hörspielautorin und Filmemacherin Anne Siegel in ihrem Buch “Wo die wilden Frauen wohnen – Islands starke Frauen und ihr Leben mit der Natur” (Malik). Sie portraitiert darin mit Island eine Nation (und ihre Bewohnerinnen), die seit Jahren zu den Ländern mit der höchsten Frauenpräsenz im Parlament zählt, die sich an der Spitze des Global Gender Gap Index Ranking befindet und von einer Frau regiert wird – ein Land im Norden, in das Anne sich einst verliebte und das sie seither nicht mehr loslässt. Anne verspürte schon als Kind großes Fernweh. Seither ist sie viele Male in die Welt gezogen und arbeitet schon ihr halbes Leben zwischen unterschiedlichen Zeitzonen: Sie lebte in San Francisco, unterrichtete in Panama City und wurde bei der Nobel Women's Initiative in Ottawa/Kanada Pressesprecherin der Friedensnobelpreisträgerinnen. Und eines Tages ließ sie sich in den Bann der nordischen Insel ziehen – und kehrte seither immer wieder dorthin zurück. Was fasziniert Anne derart an Island? Und was macht die isländischen Frauen so stark? Anne Siegel begibt sich in etlichen ihrer Bücher auf spannende Reisen in den Norden und portraitiert Isländerinnen in ihrem Lebensalltag. So auch in dieser und der kommenden Weltwach-Episode: Darin erzählt Anne Geschichten von tiefer Naturverbundenheit, von unbändiger Frauenpower und davon, wie Gleichberechtigung zu gesellschaftlicher Stärke führen kann. Mit im Gespräch dabei: Tropenökologin und Ameisenbärenforscherin Lydia Möcklinghoff! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
BRITISH COLUMBIA THEMENWOCHE Teil II mit Martin Walter von Destination BC über Grizzlys und Rockys. Die Themen: Nördlichster Regenwald der Welt; Schwarzbären, Grizzlys und Spirit Bären; Lodges mit Ausflügen; Port Hardy; Sunshine Coast; Outdoor Capital; Umweltschutz; Nord British Columbia; Obst- und Weinbau; Rocky Mountains; Indigene Herkunft; Dawson Creek; Pacific Rim Nationalpark Dir stehen folgende Informationsquellen und Kontaktmöglichkeiten zur Verfügung: https://www.fti.de/service/reisehinweise.html https://www.fti.de/blog/reiseberichte-und-tipps/expertentipps/urlaub-corona-einreisebestimmungen/ Schreib uns deine Fragen, Reiseerlebnisse und Reisetipps an gluecksmomente@fti.de
Die kühle der Brise der norwegischen Fjorde und unendlich viel klares Wasser erwarten uns auf unserer heutigen Reise. In der Landschaft aus weitem Blau gibt es genug Raum, um nicht abgelenkt zu werden, das Abschalten vom Tag wird dir sicher ganz leichtfallen. Lass deinen Tag hinter dir und lass die Gedanken los. Schau ihnen zu, wie sie vorüberziehen, nur lass sie auch weiterziehen, folge ihnen nicht. Hör auf das leichte Rauschen des Wassers und verabschiede dich ganz sanft in das Reich der Träume. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an geschichtenzumeinschlafen@julep.de. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören! ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. ***Werbung Ende*** Hosts: Nale & Balto Text: Lisa Claus Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Myriel Desgranges Eine Produktion der Julep Studios