Podcasts about wachstumsschub

Feel everything. But hold on to nothing. Manchmal spült uns das Leben ganz schön durch. Und gerade fühlt es sich für viele so an, als ob das Universum einfach mal alles auf Reset drückt – mit Ansage. Vielleicht hast du's auch schon gemerkt: Dinge brechen weg, Themen kommen hoch, du fragst dich, was das Ganze eigentlich soll. Willkommen im Jahr 2025 – energetisch komplett auf Anschlag. In dieser Folge spreche ich darüber, warum uns das Leben manchmal so richtig an die Grenzen bringt – und warum genau das ein verdammt gutes Zeichen sein kann. Ich teile mit dir, wie es ist, wenn der Boden unter den Füßen wackelt, und warum ich trotzdem nicht (mehr) in Panik verfalle. Und ja, es geht um Vollmond-Vibes, Blackouts in Spanien und um das Gefühl, dass einfach ALLES auf einmal passiert. Wenn du gerade das Gefühl hast: „Ey, Universum, langsam reicht's auch mal“ – dann hör rein. Es könnte sein, dass du mitten in deinem größten Wachstumsschub steckst. Und dass all das, was gerade wehtut, dir eigentlich nur sagt: Du bist bereit für mehr. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:  https://claudiaengel.de/links/    Ich freu mich auf dich.

Billionenfach wird auf Google pro Jahr gesucht

Wir schreiben das Jahr 2025. Nach über fünf Jahren trauter Basketball-Zweisamkeit haben Andreas und Chris beschlossen, dass der Airball Podcast einen Wachstumsschub benötigt. Auftritt Leo, Tim und Tobi. Ab sofort gibts nicht mehr nur Airballs und Alley-Oops, sondern feinste Passstafetten im Prime-Spurs-Stil durch die ganze Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft der NBA. In der neuen Folge des Airball Podcasts nehmen sich Andreas und Leo die Zeit und schauen sich die besten Spieler unter 25 Jahren. Dabei werden in diesem Teil die Plätze 16-25 besprochen im nachfolgenden Teil die Plätze 1-15. Ist Josh Giddey vielleicht einfach ein Klon von Ben Simmons und kann es Dereck Lively mit den besten Verteidigern der Liga aufnehmen. Diese Fragen versuchen wir zu beantworten. https://linktr.ee/airballpodcast?fbclid=PAAaY_uTZX2oLNnqxMI2tGsVZ4kWKgvX-pptvZCa9tVrqE2_FCH67dshC_J5M Musik von Ju von Dölzschen, checkt ihr hier:https://instagram.com/ju.von.doelzschen?utm_medium=copy_link

Wir schreiben das Jahr 2025. Nach über fünf Jahren trauter Basketball-Zweisamkeit haben Andreas und Chris beschlossen, dass der Airball Podcast einen Wachstumsschub benötigt. Auftritt Leo, Tim und Tobi. Ab sofort gibts nicht mehr nur Airballs und Alley-Oops, sondern feinste Passstafetten im Prime-Spurs-Stil durch die ganze Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft der NBA! In dieser Folge stellen die Neuzugänge Tim und Leo ihre Lieblingsteams vor und fachsimpeln über die bisherige Saison. Ein potenzielles Playoff Matchup dieser Teams wird auch erläutert. ttps://linktr.ee/airballpodcast?fbclid=PAAaY_uTZX2oLNnqxMI2tGsVZ4kWKgvX-pptvZCa9tVrqE2_FCH67dshC_J5M Musik von Ju von Dölzschen, checkt ihr hier:https://instagram.com/ju.von.doelzschen?utm_medium=copy_link

Wir alle erleben manchmal Rückschläge, die uns in emotionales Chaos oder tiefe Selbstzweifel stürzen. Doch wir können Misserfolge auch aus einer anderen Perspektive betrachten und das Scheitern als Chance für unsere nächste Entwicklungsstufe nutzen. Rückschläge gehen uns oft sehr nahe. Sie können in uns Frustration, Scham oder Wut auslösen. Manchmal erleben wir sie als persönlichen Verlust, als Ablehnung oder Fehlinvestition unserer Ressourcen. Das kann dazu führen, dass wir uns selbst und unser Business hinterfragen. Denn oft haben wir viel Zeit und Herzblut in unsere Angebote, Ziele und Projekte gesteckt. Wir brennen für unsere Themen und bringen mit Hingabe in die Welt, woran wir glauben. Natürlich können Niederlagen uns dann besonders schmerzlich treffen. Doch hinter diesem ersten Schmerz liegt immer auch die Möglichkeit, aus dieser Erfahrung etwas Neues in Bewegung zu bringen. Drei Impulse, um Dein Scheitern als Chance zu nutzen Im ersten Moment kann es uns widersprüchlich scheinen, einen tieferen Sinn in unserem Misserfolg zu erkennen. Doch oft liegen gerade in unseren Fehlschlägen die wertvollsten Erkenntnisse und der größte Wachstumsschub. Wenn wir bereit sind, unser Scheitern als Lehrmeister zu betrachten und auf einer tieferen Ebene anzunehmen, können wir diese Erfahrung als Sprungbrett für unsere nächste Entwicklungsstufe nutzen. In dieser Podcastfolge erfährst Du, warum Misserfolge Teil des Erfolgsweges sind und warum es eine Frage der inneren Haltung ist, ob wir uns vom Scheitern brechen oder beflügeln lassen. Ich teile mit Dir inspirierende Beispiele und drei Impulse, wie Du ein neues Mindset für Rückschläge entwickeln und entgegen aller Widerstände mit der Essenz Deines Wirkens verbunden bleiben kannst. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie Du liebevoll mit Rückschlägen umgehen kannst Wie Du Dein Scheitern als Chance nutzen kannst Warum Erfolg und Misserfolg einander bedingen Wie Du Dein Mindset änderst und aus Fehlschlägen lernst Shownotes: Dein Date mit Dir selbst Ausbildung zum Inner Balance Coach Mehr über mich Instagram YouTube

"Kriegsberichterstatterin" möchte sie sich nicht nennen. Nicht der Krieg interessiert Katrin Eigendorf, sondern das Leid der Menschen in einer Ausnahmesituation. "Die Vorstellung, etwas zu erleiden, ohne dass es einer wahrnimmt, ist schrecklich", sagt Katrin Eigendorf. Daher spürt sie die Verpflichtung, zu berichten. Und sie will dabei auf jeden Fall in Verbindung treten mit den Menschen. Das Credo, wonach guter Journalismus nur mit professioneller Distanz möglich sei, teilt sie nicht. Für ihre Berichte aus der Ukraine, aus Afghanistan und dem Nahen Osten ist Katrin Eigendorf vielfach ausgezeichnet worden. Für ihren Sender, das ZDF, ist sie mittlerweile als "Internationale Sonderkorrespondentin" unterwegs. Bei FREIHEIT DELUXE lernen wir Katrin Eigendorf sehr persönlich kennen. Im Gespräch mit Jagoda Marinic erzählt sie, wie sie sich ihrem verstorbenen Sohn bis heute nahe und verbunden fühlen kann und wo sie nach seinem Tod Antworten gefunden hat auf ihre Fragen. Sie schildert, wie die Idee von der Verbundenheit aller Menschen auch ihre Arbeit als Journalistin prägt. Und sie erkundet gemeinsam mit Jagoda Marinic, was Menschsein eigentlich bedeutet. Ganz nebenbei lernen wir Snoopy kennen, den Familienhund von Katrin Eigendorf, der sie ins Studio begleitet hat. Hier hört ihr, wen Katrin ins Studio mitgebracht hat (3:20) warum Freiheit nicht mit dem Ego verbunden werden sollte und Menschen Herdentiere sind (4:35) wie der Tod ihres Sohns bei Katrin einen Wachstumsschub ausgelöst hat (8'30) und wo sie in dieser Zeit Antworten auf ihre Fragen bekommen hat warum Katrin zu keiner Gruppe gehören möchte (19:40) was passiert, wenn sich unsere Sinne nur noch auf Netflix und Pizzaservice konzentrieren (27:15) wie Katrin in Krisensituationen mit Angst und großen Gefühlen umgeht (42:35) und was sie vom „Credo der totalen Distanz“ hält (43:45) warum Katrin sich nicht als Kriegsberichterstatterin versteht (46:15) was ein Friedensschluss mit Russland für die Ukraine bedeuten würde (49:30) und warum viele das nicht hören wollen warum im Moment keine klare Perspektive für die Ukraine zu erkennen ist (1:03:39) warum Katrin sich verpflichtet fühlt, leidenden Menschen eine Stimme zu geben (1:10:15) FREIHEIT DELUXE mit Jagoda Marinic ist eine Produktion des Hessischen Rundfunks in Zusammenarbeit mit dem Börsenverein des deutschen Buchhandels. Redaktionsteam: Andrea Geißler, Carla Reitter, Christoph Scheffer

Unsere Kollegin Alina Hoyler merkt sich ja immer die unglaublichsten Sachen - auch diese Woche kam sie wieder mit etwas kuriosem um die Ecke - und diesmal geht's um Wachstum!

Richtig eisig ist es noch einmal geworden. Dazu weht ein kräftiger Wind, der die Temperaturen noch kälter erscheinen lässt. Jeden Abend heize ich dieser Tage den Holzkamin ein und schaue in die lodernden Flammen. Das Feuer spendet Wärme, hat aber auch eine zerstörerische Kraft. Die Asche, die übrig bleibt, ist widerum wertvoller Dünger. Unzählige solcher Kreisläufe können wir beobachten. Im eisigen Winter sieht es so aus, als würde alles schlafen und ruhen. Doch in Wahrheit tut sich unendlich viel. Die Knospen bereiten sich längst darauf vor, in wenigen Wochen aufzubrechen und zu erblühen. Auch im Leben ist es so. Gerade in Zeiten, wo gerade Stillstand herrscht oder vielleicht fühl es sich sogar nach Rückschritt an, genau dann, erleben wir die größten Wachstumsschübe. Diese Erfahrung wird mir selbst gerade wieder so klar. Ich nehme es an, wie es ist und weiß, dass Gott genau diesen Plan für mich hat. Ich bete täglich dafür, dass er mir zeigt, wo er mich haben möchte. Bisher habe ich auf meine vielen Bewerbungen während der Arbeitssuche nur Absagen bekommen. Doch ich verzweifle nicht, denn ich weiß, dass sich die richtige Tür öffnen wird. In der kommenden Woche habe ich mein erstes Vorstellungsgespräch. Vor ein paar Tagen hatte ich auch schon ein Erfolgserlebnis und wurde für einen Sprechauftrag in ein Tonstudio geholt. Ich bin gespannt, wem ich in übertragenen Sinn meine Stimme geben darf. Die Saat ist gesät. In Wahrheit ist auch jedes Bewerbungsschreiben eine solche Saat und es zeigt sich, ob sie aufgeht. ________________________________Ihr kennt das Gleichnis vom Sämann, dessen Deutung ich hier heute vortragen möchte:Hört also, was das Gleichnis vom Sämann bedeutet.Immer wenn ein Mensch das Wort vom Reich hört und es nicht versteht, kommt der Böse und nimmt alles weg, was diesem Menschen ins Herz gesät wurde; hier ist der Samen auf den Weg gefallen.Auf felsigen Boden ist der Samen bei dem gefallen, der das Wort hört und sofort freudig aufnimmt, aber keine Wurzeln hat, sondern unbeständig ist; sobald er um des Wortes willen bedrängt oder verfolgt wird, kommt er zu Fall.In die Dornen ist der Samen bei dem gefallen, der das Wort zwar hört, aber dann ersticken es die Sorgen dieser Welt und der trügerische Reichtum und es bringt keine Frucht.Auf guten Boden ist der Samen bei dem gesät, der das Wort hört und es auch versteht; er bringt dann Frucht, hundertfach oder sechzigfach oder dreißigfach.(Mt 13,18-23)Das wünsche ich dir heute von ganzem Herzen, das du alles dir mögliche dazu beiträgst, reiche Frucht zu tragen. Für dich, deine Mitmenschen und zur Ehre des Schöpfers.______________________Wenn du 30 min mit mir sprechen möchtest, kannst du hier einen kostenfreien Termin auswählen: https://calendly.com/veronikapavlicekDanke für deine Anerkennung:https://www.buymeacoffee.com/heavenandhellVoice over: Scott Lockwood, USA https://heavenandhellpodcast.funnelcockpit.com/impressum/

In dieser Solo-Folge spricht Mela über ihr Herzensthema Schlaf. Aus allererster Hand erzählt sie als frischgebackene Mama von der Schlafentwicklung ihres Babys, ihren eigenen Schlafproblemen als Assistenzärztin und den Tipps und Tricks, die für sie und ihr Baby funktioniert haben. Grundsätzlich gilt: Nur weil etwas EINMAL nicht funktioniert, nicht aufhören, es auszuprobieren. Es geht um Einschlafbegleitung, Abendroutinen, die Gewöhnung ans Beistellbett, Wachstumsschübe bzw. Entwicklungssprünge, Schlafbedarf von Neugeborenen, Schlafregressionen, den Umgang mit Schreianfällen und vieles mehr. Diese Folge ist für alle Schwangeren, insbesondere mit dem ersten Baby, für neue Mamas und natürlich alle, die sich für das Thema Schlaf interessieren. Also, hört rein! Und schaut auch gerne für mehr Infos bei Mama-Talk auf Instagram vorbei! :) @mama_talk_podcast

Verantwortungsvoller Job und gleichzeitig einen Immobilienbestand aufbauen? Das geht. Marco erfährt in diesem Interview die Immobilienpreise von Florian, immocation Masterclass Teilnehmer, der durch Umzug innerhalb Deutschlands die ersten Wohnungen kaufte. Als er sich dann eine Auszeit von seinem Job nahm, war ihm klar, dass er mehr in Immobilien investieren möchte und dies als zweites Standbein neben einem neuen Job aufbauen will. Dann begann er zu skalieren und holte sich Co-Investoren mit ins Boot. Wer welche Aufgaben übernimmt, warum dies ein Wachstumsschub war und wo Florian hin möchte in der Zukunft, das erfahrt ihr in dieser Folge. immocation. Lerne Immobilien.

Lilith im Gespräch mit Philipp Weidenbach2020 hat die Corona Pandemie bei Teleclinic, einem Münchner Startup für Telemedizin, einem enormen Wachstumsschub ausgelöst. Damals wickelte das Team viele der Prozesse manuell ab - mit dem enormen Wachstum war das schnell nicht mehr haltbar.Mithilfe von NoCode Tools wie Make.com, Airtable und co. hat Philipp Weidenbach, Head Of Operations bei Teleclinic, es geschafft, einen Großteil der manuellen Prozesse zu automatisieren und damit die Grundlage für die erfolgreiche Skalierung von Teleclinic zu legen. Im Podcast erzählt er, wie Make im Team eingeführt wurde, wie sie es nutzen, wie es das Mindset der ganzen Company nachhaltig verändert hat - und wie Teleclinic das Thema Datenschutz der höchsten Stufe mit NoCode gelöst hat.Die Links zur Episode:Philipp auf Linkedin: https://www.linkedin.com/in/philipp-weidenbach/TeleClinic's offene Stellen: https://www.teleclinic.com/karriere-deutsch/Product Manager Stelle: https://1brd.ly/W5zer?st=26bo24ugq46iTool der Woche: Make.com////////// Gefällt dir unser VisualMakers Content? Werde selbst zum VisualMaker mit einem unserer vielen kostenlosen Kurse. Starte jetzt durch und werde NoCode Profi https://www.visualmakers.de/academy ////////// Folge uns auf LinkedIn: https://bit.ly/3SfL6oO Youtube: https://bit.ly/3OF5jBj Instagram: https://bit.ly/3cMYH6N Slack: https://bit.ly/3cMNJhC ////////// Jetzt Newsletter abonnieren und keine NoCode News mehr verpassen! https://bit.ly/3cMYNeF

-Kommt jetzt ein dynamischer Wachstumsschub? -Welche Region wird die nächste Wachstumslokomotive? -Der Zinsschock: Wie stark belastet er noch die Wirtschaft? -Kommt er nun der Turbo – oder nicht? -Wie sehen Investoren die Ertragslage im 1. Quartal? -Gewinnerwartungen: Wo liegen die Schätzungen für 2023 und 2024? -Welche Aktiensektoren sind nun attraktiv bewertet? -Was tun als Anleger oder Anlegerin?

In der heutigen Folge geht es um den Umgang mit Schlaf während Entwicklungsphasen, Regressionen und Sprüngen....

So liebe Laudinators, wir gehen in die vorletzte Runde dieses Jahr. Uns gibts jetzt 3 Jahre und 3 (fast 4) Kinder lang. Fanny ist jetzt in SSW10, das Baby ist so groß wie eine Dattel, ein Schmetterling oder eine Praline. Ist Fanny wohl schon im Nestbau? Nein, sie chillert im Spa und schaut auf die Unterkörper fremder Menschen. Dort hat sie erstmal einen großen Aufstand gemacht, weil es kein WLAN im Zimmer gab. Wie sie es geschafft hat an einen Router zu kommen und ob sie damit die Geissens guckt, erfahrt ihr in der Folge. Julia hat in der Zeit eine Umfrage auf Instagram gemacht, was andere ihren Partner*innen schenken und liest GANZ VIELE vor. Ihre Tochter ist gerade im Wachtsumschub und bekommt ihre ersten Wutanfälle. Dafür kann sie jetzt aber zwei Kinder gleichzeitig ins gleiche Bett bringen. Das ist KUNST!

Wachsen und entwickeln

Unter der Leitung von Tobias Bittrich, Mitglied der Erweiterten Geschäftsführung von Berenberg und Leiter Corporate Banking, hat sich das Haus zu einem der führenden Anbieter von Kreditfonds etabliert. „Bei Private Debt geht es um Komplexität und Geschwindigkeit, Transaktionen sind immer zeitkritisch“, hebt Bittrich im Hedgework-Talk mit Uwe Lill hervor. Berenberg ist mit 20 verschiedenen Kreditfonds am Markt, die fünf Assetklassen mit unterschiedlichen Strategien abdecken und aufgrund der besonderen Renditeaussichten und Diversifikationseigenschaften auf eine große Nachfrage von institutionellen Investoren treffen. Das Spektrum reicht im Infrastrukturbereich von Erneuerbare-Energien-Anlagen bis hin zu Glasfasernetzen, dazu kommen Transaktionsfinanzierungen und Schiffshypotheken. Einen großen Wachstumsschub erwartet Bittrich bei Real Estate Debt aufgrund regulatorischer Änderungen. „Da ist jetzt richtig Musik drin!“

Bist du auch so ein Mensch, der gar nicht genug davon bekommen kann, sich persönlich weiterzuentwickeln und tief an sich zu arbeiten? Dann kennst du vielleicht auch das Gefühl, dass du glaubst, du müsstest immer noch mehr tun, denn sonst kann sich in deinem Leben ja auch nichts verändern. Lass dir gesagt sein: Achte gut auf dich, wann du wirklich bereit für den nächsten Wachstumsschub bist und wann du vielleicht auch mal eine Verschnaufpause brauchst. In dieser Podcastfolge erfährst du: • Warum Persönlichkeitsentwicklung zu einem „Höher, schneller, weiter“-Denken verleiten kann • Warum du dir Zeit geben solltest, das Gelernte tief in deinem Inneren ankommen zu lassen • Warum es für eine nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung sogar auch mal besser ist, einfach gar nichts zu machen • Wie du anhand eines Praxisbeispiels erkennen kannst, wann du eine Wachstumspause brauchst • Wie du dich an der Natur orientieren kannst, um dich in deinem ganz eigenen Tempo weiterzuentwickeln und die Freude an deiner Persönlichkeitsentwicklung zu behalten - Viel Freude beim Zuhören! - Interesse am Sonnenfrauen-Mentoring? Trage dich hier auf die Warteliste ein: https://forms.gle/yi4AHVHz4ABpL3pR9 - Reserviere dir jetzt deinen kostenlosen Wellenlängen-Check: https://calendly.com/lilian-von-wernsdorff/wellenlangen-check - Du findest mich auch hier: Website: www.lilianvonwernsdorff.com | Email: mail@lilianvonwernsdorff.com | Instagram: @lilianvonwernsdorff.coaching | Facebook: www.facebook.com/lilianvonwersdorff | WhatsApp: 0177 8400900

Für einige Branchen brachte die Pandemie einen echten Wachstumsschub – darunter Lieferdienste. Nun gibt es Massenentlassungen bei Start-ups wie Gorillas, die bislang auf Wagniskapitalgeber bauen konnten. Sind solche Investitionsmodelle jetzt am Ende?Von Franziska Cooimanwww.deutschlandfunkkultur.de, ZeitfragenDirekter Link zur Audiodatei

Die Verflossenen kommen nicht zur Ruhe. Weiterhin im Mittelpunkt, wer nominiert wen und wer hat was zu wem gesagt. Auch die Frage, wer nun ein Paar ist oder eben nicht, beschäftigt die Bewohner weiter. Sie blicken langsam selbst nicht mehr durch, sind wir nun ein Paar oder nicht? Spätestens zum beinahen Nasenbruch der frischen Nase gibt es erste Trennungsgerüchte. Da hilft auch ein super süßer Michelin-Anzug nicht mehr. Mehr dazu auf Instagram: https://www.instagram.com/trashalistic/

Das europäisch-afrikanische Verhältnis gilt als belastet: Nun soll ein Gipfeltreffen in Brüssel den Beziehungen neuen Schub verleihen. Was braucht es dazu? Marc Lehmann fragt im Tagesgespräch den Afrika-Experten Robert Kappel.  Die Staats- und Regierungschefs der EU und Afrikas kommen morgen zu einem zweitägigen Gipfel in Brüssel zusammen. Zentrales Thema ist ein milliardenschweres Investitionspaket für Infrastruktur und Wirtschaftsförderung. Es soll in den Staaten der Afrikanischen Union einen Wachstumsschub auslösen. Europa sieht sich in Afrika aber auch mit der Konkurrenz von China und Russland konfrontiert, die beide ihre Interessen auf dem rohstoffreichen Kontinent unzimperlich durchsetzen. Können die Europäer mehr als nur mit dem Geldschein wedeln? Robert Kappel ist Ökonom und setzt sich seit vielen Jahren mit der wirtschaftlichen und politischen Entwicklung der afrikanischen Länder auseinander. Er ist emeritierter Professor am Institut für Afrikanistik der Universität Leipzig und Gast von Marc Lehmann im Tagesgespräch.

Er kommt daher, wo es besonders entspannt zugeht. Soziologe und Zeitforscher Hartmut Rosa stammt nämlich aus dem ruhigen Schwarzwalddorf Grafenhausen. Vielleicht ist er deshalb ein Experte für das Thema Entschleunigung. Gerade in Zeiten der Pandemie beschäftigen sich viele Menschen immer mehr mit der digitalen Welt und immer weniger mit unseren Mitmenschen. Die Corona-Jahre bezeichnet Rosa als Zwangs-Entschleunigung und mahnt, dass nach der Pandemie die Maschine wieder angeschoben und auch ein Wachstumsschub erzeugt werden müsste. Moderation: Jens Wolters

Die Globalisierung hat der Weltwirtschaft jahrzehntelang einen deutlichen Wachstumsschub verpasst. Doch nun sind auch Gegentendenzen erkennbar. Der institutionelle multilaterale Rahmen stockt seit mehr als 20 Jahren. Sind dies Anzeichen eines baldigen Endes der Globalisierung? Der zunehmend schärfer ausgetragene Wettbewerb zwischen den USA und China sowie Blockaden beim Austausch von Technologien deuten zumindest auf einen Zerfall in zwei Sphären hin. Entkoppeln sich nun die Märkte? Veronica Weisser (Ökonomin UBS), Peter A. Fischer (Chefökonom NZZ) und Patrick Dümmler (Forschungsleiter Avenir Suisse) sind sich darüber in dieser Folge nicht ganz einig. Wirtschaft muss nicht trocken sein. Im Podcast «Eco on the Rocks» diskutieren Ökonominnen und Ökonomen aus der Schweiz über relevante Wirtschaftsthemen. In unterschiedlicher Formation treffen sich dafür jeweils Veronica Weisser, Peter Fischer, Michael Grampp (Chefökonom Deloitte Schweiz) sowie jeweils ein Forscher von Avenir Suisse zum Gespräch. Bei ausgewählten Themen werden auch Gäste aus dem In- und Ausland eingeladen. «Eco on the Rocks» erscheint immer zur Feierabendzeit am ersten Donnerstag im Monat. Stay tuned – and cheers!

Die 17 jährige Tamy hört dieUhr ticken – wann endlich schlägt die erste blutige Stunde? Ist es eine Frage der fehlenden Kilos oder eine Frage der Zeit? Mit dem Reinhören in diesen Podcast startet ein Countdown: Tik Tak, Tik Tak ... - hat Tamy bereits die typischen Körperzeichen einer Frau? Und ob sie weiss, dass ein Schamhaar zwar noch keinen Frühling macht, aber ein guter Auftakt zu ihrem Zyklus ist?

Krypto ist gerade in aller Munde – aber was denkt Europas erfolgreichster Fondsmanager darüber? Laut Jan Beckers bietet das Thema viele Möglichkeiten, seinen Einsatz zu verzehn- oder gar verfünfzigfachen. Mehr als 98% aller Assets würden sich aber vermutlich nicht nachhaltig durchsetzen. Es sei daher extrem wichtig, die Spreu vom Weizen zu trennen. Wie Jan Beckers das macht, welche Blockchain-Anwendungen für den nächsten Wachstumsschub sorgen und wo er den Bitcoin Ende des Jahres sieht, verrät er in der zweiten Folge von Beckers Bets.

Angenommen, Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung. Eine Investition steht an, das nächstgrößere Projekt, ein Wachstumsschub. Du hast Dich noch nicht ganz entschieden, gleichzeitig läuft gedanklich bereits der Film, was alles schief gehen könnte, wie Du scheiterst, wer Dich ablehnt. -- Was macht dieser Film mit Dir? Du nimmst Unsicherheit wahr, Angst und noch mehr Zweifel? Triffst Du klar entschlossen die anstehende Entscheidung? Nein. Sehr wahrscheinlich schiebst Du auf, erklärst, begründest, warum der Schritt noch nicht dran ist. usw.usf. -- He, was Du wahrnimmst, ist das, was Dein Verstand erschaffen hat – eine nette Geschichte. Nicht mehr, nicht weniger. Du erlebst es NICHT wirklich! Egal, wie real das Szenario auf Dich wirkt. Diese ausgedachte Geschichte – der Horrorfilm - wiederum erzeugt Angst, weil Du das, was in Deinem Kopf passiert, mit der Wirklichkeit verwechselst. Du hältst Dich also mit einer ausgedachten Drama-Future-Story selbst davon ab, mit Deinem HerzensBusiness freudvoll durch die Decke zu gehen. bäähmmm!! Lass das mal sacken! -- Wie Du DAS unterbrechen kannst? … Darum dreht sich's in der heutigen Episode. Du erfährst Du, wie die allermeisten Deiner Ängste entstehen, welche Rolle Dein Verstand dabei spielt, und wie genau Du aus diesem Kreislauf aussteigen kannst, um mit der Angst und mit dem Verstand Dein Business so richtig, richtig in Fahrt zu bringen. Ich freu mich auf Dich & bis gleich, Deine Katl -- Hier erfährst Du mehr über mich: Komm in meine Facebook Gruppe für coole, taffe MacherInnen: https://www.facebook.com/groups/KLARtext.katrinziebart.de -- Hol Dir wertvolle Impulse im MINDSET2go, meinem Telegram Kanal: https://t.me/mindset2go -- Die BCM – BUSINESS CREATOR MASTERY – nimmt am 31.Oktober einen nächsten Schwung cooler Menschen auf, die sich 6 intensive Monate – MINDSET, STRATEGIE, SPIRIT & MACHEN im BESTEN Mix – gönnen. Schreib mir eine Mail, wenn DU READY BIST für DEINE BESTE REISE ever!! info@katrinziebart.de

Sebastian Dullien und Marco Herack besprechen die aktuelle Konjunkturprognose des IMK und die wirtschaftlichen Risiken.

Die IT-Riesen wollen die Verbraucher noch mehr als zuvor von sich abhängig machen und ihre Daten abgreifen. Eine Rezension zu „Das Zeitalter des Überwachungskapitalismus“.Ein Standpunkt von Bernd Kuck.In der heutigen schnelllebigen Zeit scheint der gedruckte Text eine überholte Einrichtung zu sein. Allerdings nur insofern, als der Überwachungskapitalismus nahezu ungebremst voranschreitet. So gesehen ist Shoshan Zubhoffs Buch „Das Zeitalter des Überwachungskapitalismus“ natürlich aktueller denn je. Es geht um die großen Akteure Google, Facebook plus WhatsApp, Apple, Amazon und Microsoft, die inzwischen eine monopolistische Macht erlangt haben, die die Demokratien massiv gefährden. Was Zuboff noch nicht erwähnen konnte, sind unter anderem die Ausweitung des Geschäfts von Amazon auf die sogenannte Cloud-Speicherung, der Angriff von Google auf Microsoft mit Hilfe von Google Chrom OS und der wichtige Einstieg auf dem Laptopmarkt. Die Idee dahinter ist: kaum noch Speicherplatz auf dem Laptop, alles geht online, Programme laufen online, gespeichert wird in der Cloud. Vielfach herrscht Begeisterung darüber, dass dann die PCs und Laptops billiger werden und dass in den Firmen ganze IT-Abteilungen eingespart werden können, weil Updates direkt in der Cloud erfolgen. Was sich die Enthusiasten nicht klar machen: Die Datensicherheit ist auf diese Weise gefährdet. Das Gros der Menschen wird noch mehr zu Datenlieferanten für die Werbeindustrie. Und Microsoft zieht nach: Windows 11 kommt auf den Markt und wird das Cloudcomputing ebenso vorantreiben. Windows 10 wird ab 2025 nicht mehr mit Updates versorgt, also müssen alle in die Cloud (Handelsblatt vom 13. August 2021 (2))? Es bleibt nur zu hoffen, dass Linux gegenhalten wird und die Freiheit der Entscheidung den Nutzern überlässt.Aber nun zum Text. Die Kernthese besteht darin, dass die Nutzer schon lange nicht mehr bloße Datenlieferanten sind, was sich von den Datenkraken in klingende Münze umsetzen lässt, sondern längst die gesammelten Daten dazu genutzt werden, Verhaltensmanipulationen vorzunehmen. Dazu verhelfen nicht nur Cookies, sondern der ganze Bereich des sogenannten Smarthome. Es ist noch gar nicht so lange her, dass die Barbiepuppe aufflog, weil sie via WLAN-Anschluss die Gespräche der Kinder belauschte, um deren neueste Wünsche zu erfahren. Das geht auch in der Erwachsenenwelt: Der Fernseher hört mit, Alexa sowieso und auch Cortana, die Sprachsoftware von Windows ist mit am Ball. Das bedeutet letztlich den Verlust der Privatsphäre. Aber der normale Nutzer, die normale Nutzerin hat ja nicht einmal eine Idee vom Minimum an Datenschutz (3).Wozu braucht Ihre App Zugriff auf Kamera und Mikrophon, wenn Sie doch nur den aktuellen Wetterbericht erfahren wollen? Und selbst für digital Affine übersteigt es die Vorstellungskraft, was im Hintergrund an Datenmassen gesammelt wird, miteinander verknüpft und gewinnbringend vermarktet wird. Wer immer noch glaubt, dass es im Kapitalismus irgendetwas kostenlos gibt, der findet es wahrscheinlich auch toll, wenn sich die Vorstellung der Datenkraken erfüllt, bei der Sie in eine Bar in Frisko gehen, wo der Barkeeper schon weiß, dass Sie kommen, weil er dafür bezahlt, dass Sie in die richtige Bar gelotst werden. Und er hat schon Ihren Lieblingsdrink gemixt, weil er natürlich weiß, was Sie so mögen. Doof nur für den Barkeeper, wenn mir heute nach etwas anderem ist. Aktuell kann mensch sich gruseln bei den Ergebnissen des Künstlerprojekts „Made to Measure“. Siehe dazu auch den Artikel in der TAZ vom 30.8.2021: Bis du dich wiedererkennst.Für Zuboff geht es also „um die Verfinsterung des digitalen Traums und dessen rapide Mutation zu einem ganz und gar neuen gefräßigen kommerziell orientierten Projekt, dem ich den Namen Überwachungskapitalismus gegeben habe“. Was Marx nicht wissen konnte, denn diese Spielart des Kapitalismus ist völlig neu, selbst wenn sie auf dem Neoliberalismus gründet. Sie ist auch beispiellos, was die Überrumpelung der Menschen erleichtert. Diese Spielart nährt sich nicht von Arbeit, sondern von jeder Art menschlicher Erfahrung.„Überwachungskapitalisten wissen alles über uns, während ihre Operationen so gestaltet sind, uns gegenüber unkenntlich zu sein. Überwachungskapitalisten entziehen uns unermessliche Mengen an Wissen, aber nicht für uns; sagen unsere Zukunft nicht zu unserem, sondern zu anderer Leute Vorteil voraus“.Wenn schon der Kapitalismus an sich aus dem Ruder gelaufen ist, so in diesem Feld der neuen Märkte erst recht. Der Neoliberalismus hat dazu die Grundlage geschaffen, indem er mit seiner Marktideologie den Staat immer mehr zurückdrängte.„Die Disziplin der Wettbewerbsmärkte versprach, die aufsässigen Individuen ruhigzustellen, ja sie sogar wieder in Untertanen zu verwandeln, die zu sehr mit Überleben beschäftigt sind, um sich groß zu beschweren“.Quasi nebenbei entdeckte Google den „Verhaltensüberschuss“. Damit meint Zuboff, dass die Rohstoffe für die Datenkraken, die bislang der Verbesserung der Suchergebnisse dienten, nunmehr den einzelnen Nutzer ins Visier nehmen. Das geht bis hin zu Stimmungsdaten, die sich aus den Suchanfragen, aber auch aus der Art des Tastenanschlags ermitteln lassen. Derlei Verhaltensdaten stellten einen Überschuss dar, der dem damals noch jungen Unternehmen „die nachhaltigen und exponentiellen Profite“ einbringen würde.So ließen sich Nutzerprofile erstellen, selbst wenn der Nutzer sie nicht ausdrücklich zur Verfügung stellt.„Nutzerprofil-Informationen können jede Art von Information über einen individuellen oder über eine Gruppe von Nutzern enthalten. Solche Informationen können, die Genehmigung einer Herausgabe der Nutzerinformationen durch einen Dritten vorausgesetzt, vom Nutzer gestellt und/oder aus den Aktionen des Nutzers gewonnen werden. Gewisse Nutzerinformationen lassen sich anhand anderer Nutzerinformationen desselben Nutzers und/oder Nutzerinformationen anderer Nutzer ableiten und vermuten. Nutzerprofil-Informationen können mit unterschiedlichen Einrichtungen verbunden sein“. (4)Wir sind schon lange nicht mehr das von Google verkaufte Produkt. Unseren Subjektstatus haben wir im Netz sowieso schon verloren. Vielmehr sind wir die Objekte für die unrechtmäßige Datensammlung, sind der Rohstoff für Googles Vorhersagefabriken…weiterlesen hier: https://apolut.net/wachstumsschub-fuer-den-kraken-von-bernd-kuck See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Titilayo, unsere fantastische Gastgeberin vom Offline Hotel ist heute im SodaKlub zu Besuch. Wir reden über all die Schmerzen und Freuden, die mit dem Wachstum und der persönlichen Weiterentwicklung einher gehen können. Titilayo hat in den letzten paar Jahren seit ihrem Nüchternwerden einen ziemlich rasanten Wachstumsschub hingelegt und ihr Leben einmal auf Links gedreht; Neuer Job, neuer Mann, neues Land. Ein altes Zuhause und auch alte Freundschaften hat sie zurückgelassen. Wir reden über die vielen Häutungen, die man im Leben durchmacht und wie man den Wachstumsschmerzen umgehen kann.  — The Offline Hotel: theofflinehotel.comTitilayo auf instagram: @titilayo_hamburg@theofflinehotel Medium Dry PodcastDie Folge von Glennon Doyles Podcast "We can do hard things" heißt "ADDICTION: How do we love an addict and how does an addict love herself?"  

RightNow ist ein Consumer Claims Purchase Unternehmen. Sie kaufen Forderungen von Verbrauchern, die diese gegenüber großen Unternehmen haben an, und setzen diese dann durch.Durch die Corona-Krise haben sie einen ordentlichen Wachstumsschub erlebt, dadurch dass Forderungen im Flugbereich, an Pauschalreisen und auch an Fitnessstudios gestiegen sind. Im letzten Jahr konnten sie ihre Kundenzahlen verdreifachen, in den Jahren davor hatten sich diese verdoppelt.Benedikt erzählt, wie die Idee zu RightNow entstanden ist und wie sich ihr Geschäftsmodell entwickelt hat.Wir sprechen darüber, dass der Ansatz möglichst wenig auszugeben, um möglichst skalierbar zu werden nicht immer richtig ist und welche Rolle der Time-To-Value dabei spielt.Du erfährst auch, auf welches Marketing RightNow am Anfang gesetzt hat und wie sie dann zu einer Werbefläche bei EasyJet gekommen sind, trotz mehreren Klagen gegen das Unternehmen.RightNow hat große Pläne. In den nächsten fünf Jahren möchten sie Europas größtes Legal Tech Unternehmen werden. Dazu verrät Benedikt ihre Internationalisierungs- und Expansionspläne und wie diese genau angegangen werden sollen.Alle Links zu Benedikt & Rightnow:Benedikt: https://www.linkedin.com/in/benediktquarch/Rightnow: https://www.rightnow.de/Alle Links zu uns & unserer Plattform findest Du hier:Pascal: https://www.linkedin.com/in/pascal-lehnert/Fouad: https://www.linkedin.com/in/fouadsoultana/Webseite: https://www.digitalumsetzen.de/Unsere Goldplattform: https://bewertedeingold.deFalls Du Founder oder Growth-Marketer im Plattform, Software oder App Bereich bist und auch Lust hast LIVE mit uns aus der Praxis zu berichten und Gast in unserem Podcast sein möchtest, dann melde Dich gerne unter den angegebenen Links bei uns! Wir freuen uns auf Deine Nachricht!Falls Dir diese Folge gefallen hat würden wir uns über eine 5 Sterne Bewertung freuen! Abonniere diesen Podcast und hinterlasse uns gerne Feedback auch auf iTunes. Dadurch hilfst Du uns diesen Podcast stets zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Dir einen großen Mehrwert liefern!

In der Pandemie haben sie die Fusion verhandelt: Die Berliner Crowdplattform Kapilendo schließt sich mit dem finnischen Wettbewerber Invesdor zusammen. Die Marke Kapilendo verschwindet, Christopher Grätz soll Chef des neuen Fintechs werden. Was sich Grätz für einen Wachstumsschub erhofft – und warum sich der Crowd-Finanzierungsmarkt so langsam entwickelt, darüber haben wir im Podcast gesprochen. - - - - Werbepartner dieser Folge ist: Trade Republic: http://track.adform.net/C/?bn=48255188

Wegen der langen Schließung der Geschäfte während des Lockdowns, gehört der stationäre Einzelhandel zu den am härteste betroffenen Wirtschaftszweigen in der Corona-Krise. Die Digitalisierung des Einzelhandels bekommt Dank / auf Grund der Pandemie einen weiteren Wachstumsschub und E-Commerce Plattformen wie Marktgigant Amazon und Shopify profitieren mehr als sonst von dieser Entwicklung. Spätestens jetzt ist auch dem Letzten im […]

Wegen der langen Schließung der Geschäfte während des Lockdowns, gehört der stationäre Einzelhandel zu den am härteste betroffenen Wirtschaftszweigen in der Corona-Krise. Die Digitalisierung des Einzelhandels bekommt Dank / auf Grund der Pandemie einen weiteren Wachstumsschub und E-Commerce Plattformen wie Marktgigant Amazon und Shopify profitieren mehr als sonst von dieser Entwicklung. Spätestens jetzt ist auch dem Letzten im Einzelhandel klar geworden, dass man langfristig an der Digitalisierung nicht vorbei kommt. So bauen sich immer mehr Händler eine Online-Präsenz auf und setzten besonders auf die besagten Plattformen. Ist der stationäre Einzelhandel in Gefahr in Zukunft obsolet zu werden? Welche Herausforderungen sieht sich der Mittelstand entgegen?   Für diese Folge Berlin Bubble unterstützt uns mit seiner Expertise Stephan Tromp, stellvertretender Hauptgeschäftsführer des Handelsverband Deutschland (HDE). Wie immer mit dabei sind Matthias Bannas, Stefan Mauer und Egon Huschitt.

Auf einem Spaziergang durch die Natur jetzt wo die wilden Blumen so schön wachsen und das Gras auf den Weiden so hoch steht fiel mir auf, dass da in den Wiesen keine wirkliche Ordnung herrscht und dass jeder Grashalm oder jede Blume so gut sie kann empor wächst - fast schon ohne Rücksicht auf die "Nachbarn". Ich fragte mich, ob das der Sozialdarwinismus der Flora ist oder gar Rücksichtslosigkeit - oder einfach eine Lebenskraft, die nicht primär andere verdrängen, sondern einfach das eigene Potenzial möglichst zum Leben erwecken und zeigen will. Dies im Gegensatz zum kultivierten Englischen Rasen, bei dem der Abstand von Grashalm zu Grashalm gefühlt immer gleich und die Grashöhe auf 1/10mm ausnivelliert ist. So wächst die Natur chaotisch lebensfroh. Mich ermutigte dieser Anblick, dass ich mein ganzes Potenzial abrufen und entwickeln darf - wie auch alle um mich herum auch - und ich keine falsche "englische" Zurückstützung leben muss. Ich wünsche Dir heute einen mächtigen Wachstumsschub! Ich wünsche dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

Wenn wir mal ein neues Kleidungsstück brauchen oder unsere Kinder den nächsten Wachstumsschub gehabt haben, dann kaufen wir oft etwas Neues. Aber muss das immer sein? Können wir Kleidung nicht einfach auch gebraucht kaufen? Heute ist Michael Möller zu Gast, er kennt sich in der Textilbranche aus, hat viele Unternehmen besucht und mit dem Label MADE IN GREEN by OEKO-TEX zertifiziert, wenn sie nachhaltig produzieren. Worauf sollten Familien beim Kauf von Kleidung achten? Wie wichtig sind Textilsiegel? Diese und weitere Fragen klären wir heute.Im Gespräch mit Michael Möller, Division Manager für Audits und Certification bei Hohenstein (ein unabhängiges Institut der OEKO-TEX Gemeinschaft) über Tipps für nachhaltige Textilien für unsere Kids und uns – und was hinter dem MADE IN GREEN by OEKO-TEX Label steckt. Mehr unter www.madeingreen.comwww.instagram.com/papalapapp.podcastFragen? Kommentare?Schreib' mir an papalapapp@eltern.deDieses Mal zu Gast:Michael MöllerErfahren Sie mehr über unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien sowie die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien.

Gut drei Jahre ist es her, dass Achim Plate das Ruder bei der Lloyd Fonds AG (WKN: A12UP2) übernommen hat. Seitdem ist das verwaltete Vermögen auf mehr als 1 Mrd. Euro gestiegen und der Aktienkurs hat sich mehr als verdoppelt. Und das soll erst der Anfang sein: Im IR-Talk mit Tobias Kramer und Christian W. Röhl erklärt Vollblut-Unternehmer Plate, wie er die Assets under Management bis 2025 versiebenfachen will, warum seine KI-basierte WealthTech-Plattform LAIC mehr kann als ein herkömmlicher Robo-Advisor und wie konsequente Digitalisierung dafür sorgt, dass Fonds-Anleger und Lloyd-Aktionäre nachhaltige Erträge erwirtschaften.

- The Golden Twenties – Die Parallelen zu den Zwanzigern des 21. Jahrhunderts - Säkulare Stagnation – Welche Rolle spielt die Demografie beim Wachstum der Zukunft? - Die Produktivität der neuen Technologien – bringt sie uns auf einen neuen Wachstumspfad? - US-Arbeitsmarkt – Was dürften die Maizahlen bringen?

In diesem wundervollen und unglaublich inspirierende Podcastinterview mit Irina Kaiser, möchte ich eine Folge mit dir teilen, in der du tiefere Einblicke in die Welt des Babyschlafes bekommst. Irina ist Mama von zwei wundervollen Kinder, dadurch hat auch sie die Erfahrung gemacht, welche Herausforderungen es mit sich bringt, wenn das eigene Kind sehr schlecht in den Schlaf findet bzw. kaum längere Schlafperioden als 30-60 Minuten am Stück durchschläft. Durch eine professionelle Schlafberatung, um das Thema Babyschlaf zu Hause wieder in den Griff zu bekommen, hat Irina ihre Berufung gefunden, Schlafcoach zu werden und anderen Eltern, die in einer ähnlichen Situation sind, wie sie es war zu unterstützen. Es ist ein unglaublich tolles und inspirierendes Gespräch, bei dem wir schnell merken, dass wir im Umgang mit unseren Babys, viele Gemeinsamkeiten haben und dadurch etwas ganz Neues entstehen konnte.” Ich wünsche dir natürlich ganz viel Freude beim Anhören! Im Gespräch mit Irina erfährst du: 3 wertvolle Tipps, die oft der Grundstein für ein gut schlafendes Baby darstellen warum ab dem 4. Wachstumsschub oft alte Schlafgewohnheiten nicht mehr funktionieren das es wichtig ist eine passende Lösung für die eigene Familiensituation zu finden. Weitere Anregungen und Neuigkeiten findest du auf unserer Homepage: https://www.swing2sleep.de/ Schau gern vorbei. Links zur Folge: Irina Kaisers Babyschlafschule: babyschlaffee.de Irinas Facebookgruppe: https://www.facebook.com/babyschlafschule Schlaf gut Dein Maik

Hat auch Currex durch die Corona-Pandemie einen enormen Wachstumsschub bekommen? Und wie sieht er die Zukunft des stationären Verkaufs? Im Podcast stand SAZsport diesmal Björn Gustafsson Rede und Antwort. Der glaubt: „Die Laufanalyse at Home wird unheimlich stark werden.“ Vom Triathlon-Weltmeister zum Markengründer mit einem mittlerweile zweistelligen Millionen-Umsatz: Björn Gustafsson (52) hat auch nach seiner Karriere im Leistungssport Erfolge gefeiert. Dabei hat er mit Currex den Markt der Einlegesohlen und der digitalen Fußmessung maßgeblich geprägt. In einer neuen Podcast-Folge von SAZsport erklärt Gustafsson, was der Leitsatz des Unternehmens bedeutet, der da lautet: Kein Schuh ist fertig. Und dazu spricht der studierte Sportwissenschaftlicher auch über das abgelaufene Geschäftsjahr und den derzeitigen Stellenwert der Einlegesohle im Sporthandel. Seiner Einschätzung nach wird die Laufanalyse at Home auch in Zukunft einen ganz wichtigen Faktor in der Beratung des Kunden darstellen. Seit dem vergangenen Jahr ist Currex mit einem eigenen Online-Shop am Start. Im Zeitalter der Digitalisierung und des Handels im Wandel – glaubt er denn dann überhaupt noch an stationäres Verkaufen? All das und mehr erfahren Sie jetzt im neuen Podcast von SAZsport. Viel Spaß damit!

Anstehende Veränderung aufhalten zu wollen, ist und bleibt ein netter, höchst naiver Versuch, das Leben stoppen zu wollen. Dieser Ansatz geht voll nach hinten los. Und raus kommt was? ... Richtig, jede Menge selbstproduziertes Drama, frustrierender Mangel und sch... Schwere. -- Das Leben hat immer recht. Es will, dass wir WACHSEN, es treibt uns wohlwollend und gleichzeitig penetrant-hartnäckig auf den schmalen Durchgang zu. -- Und weil ich so einige Ebenensprünge (oder -quetscher) hinter mir habe, weiß ich, dass, wenn's weniger schmerzlich ablaufen soll, immer und immer wieder LOSLASSEN dran ist von zB: Kontrolle, Reichtumsobergrenzen, Glaubenssätzen, Erklärungen, Ausreden, tausend guten Gründen, vermeintlichen Sicherheiten, liebgewonnenen Gewohnheiten, angehäuftem Geld, dem einen oder anderen Menschen, dem alten Weltbild, … -- In der heutigen Episode erzähle ich Dir, woran du erkennst, ab wann Du (spätestens) ums Loslassen nicht drumrum kommst, warum es Wachstum und Erfolg nicht zum Nulltarif gibt, und mit welcher inneren Haltung Du jeden Wachstumsschub mit Freude und Leichtigkeit woppst. Ich freu mich auf Dich & bis gleich, Deine Katl -- Hier erfährst Du mehr über mich: Du willst bei der BUSINESS CREATOR MASTERCLASS – Mindset, Spirit & Strategie im besten Mix - ab März dabei sein? So richtig und gründlich in die Tiefe gehen, in Dir heilen, Deine Wahrheit spüren, innere Grenzen sprengen? UND aus DIR heraus schöpferisch, klar und unaufhaltsam Dein Business erfolgreich MACHEN? … Dann buche hier einen kostenfreien BUSINESS TALK mit mir: https://katrinziebart.youcanbook.me Komm in meine Facebook Gruppe für coole, taffe MacherInnen: https://www.facebook.com/groups/KLARtext.katrinziebart.de Hol Dir den kostenfreien MINDSET Video Kurs: https://katrinziebart.de/mindset-video-kurs/ Stöber auf meiner Website: https://katrinziebart.de

Wachstumsschub , quengeliges Baby, Muddi dreht am Rad und nicht mal der Mann hat Verständnis

Nico Gundlach – Experte für FUTURE BRANDING & Pitch-Consulting Wer meine Geschichte kennt, weiß, dass es der heftigste berufliche Rückschlag war, dem wir vor mehr als 15 Jahren unseren größten unternehmerischen Wachstumsschub zu verdanken hatten. Die damalige Pitch-Niederlage hat nämlich dafür gesorgt, dass wir anschließend und bis heute über 90% unserer Pitches gewinnen können. Entscheidend für diese positive Entwicklung war die Analyse all der Dinge, die wir damals falsch gemacht haben und die Fähigkeit, aus diesen Erkenntnissen zu lernen. Vor wenigen Wochen ist es dann nach langer Zeit mal wieder passiert und wir konnten einen Pitch NICHT für uns entscheiden. Besonders schmerzhaft ist die Tatsache, dass es sich hier um eine Aufgabenstellung gehandelt hat, die 100%ig in unseren Stärkenbereich gefallen ist und auch der Kunde vom Wertesystem großartig zu uns gepasst hätte. In der anschließenden Analyse sind uns drei Punkte aufgefallen, an denen wir den Pitch „aus der Hand“ gegeben haben. Diese Erkenntnisse teile ich in der aktuellen Folge mit euch. https://www.instagram.com/nico_gundlach_official/ https://www.facebook.com/nicogundlachofficial/ https://www.linkedin.com/in/nico-gundlach-96159113/ https://www.nicogundlach.de/ https://www.bestes-pferd.de/  

Willkommen neues Jahr! Willkommen neue Ideen! Willkommen Wachstumsschub!In der heutigen Folge möchte ich dir vier Dinge mit auf den Weg geben, die du gerade im Januar, zu Beginn eines Jahres, neu definieren kannst.Denn manchmal ändern sich die Umstände unseres Unternehmens ohne dass wir es merken. Die heutige Folge soll somit auch ein kleiner Reimender für dich sein, damit du prüfst, ob du manche Dinge in deinem Unternehmen eventuell anpassen musst.

Im Interview: Der ehemalige thüringische CDU Landesvorsitzende Mike Mohring über seine Krebserkrankung und die Härte des politischen Geschäfts Unser Hauptstadt Team kennt eine geplante Steuererleichterung des Wirtschaftsministeriums Wir berichten von einem sensationellen archäologischen Fund in den USA Und wir wundern uns über einen plötzlichen Wachstumsschub im Himalaya Gebirge

Veränderungsprozesse und Krisen im Leben unterliegen bestimmten Phasen und Kreisläufen im Leben. Mir persönlich hat es sehr geholfen, dass ich irgendwann wusste, in welcher Phase ich mich gerade befinde, um damit besser klar zu kommen. Krise ist nämlich ein Wachstumsbooster und danach ist nichts mehr wie vorher. Wie ein Kind nach einer Grippe plötzlich einen Wachstumsschub macht, dient die Krise immer einem Wachstum. Damit du ganz genau weisst, in welcher Phase du dich befindest und vor allem wie du am besten mit der Phase in der Krise umgehst, das verrate ich dir in diesem Video.______Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/34. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/natalia-kleibaum/message

Wenn Du mir schon länger folgst weißt Du, dass ich keine Freundin bin von "blinder Gefolgschaft" oder starren How-to Anleitungen. Gerade wenn es spirituelles und persönliches Wachstum geht, sind Schritt-für-Schritt Programme nicht nur Quatsch sondern sogar kontraproduktiv. So wie ich Wachstum verstehe und erlebe gehören Wachstumsschmerzen manchmal dazu - und sind das Tor zum größten Wachstumsschub und damit zu saftigsten Früchten. Daher glaube ich, dass wir uns wohl inspirieren und anleiten lassen können von anderen Menschen, die tatsächliche Arbeit aber müssen wir immer selber machen. Und das ist manchmal nicht leicht und oft ziemlich schwer. So sehr ich weiß, was gut und richtig wäre für mich, oft sind alte Gewohnheiten stärker und fangen mich ein. Da hilft nur: liebevolles Mitgefühl für mich selber üben, wieder aufstehen und nochmal anfangen. So bietet uns jeder Morgen diese Möglichkeit, den Tag anders, bewusster, achtsamer, liebevoller, entspannter zu beginnen - und uns nicht zu verurteilen, wenn es uns doch nicht gelingt! Es ist wie beim Yoga üben - ein Spiel, ein ständiger Tanz, ein Hin und Her zwischen alte Gewohnheiten mit Tapas (Hitze) zum Schmelzen bringen lassen und damit den inneren Schweinehund überwinden auf der einen Seite und auf der anderen Seite liebevolle Achtsamkeit, Mitgefühl und Verständnis für unsere menschliche Unzulänglichkeit und Nicht-Perfektion. Vielleicht ist gerade das Aushalten dieser Widersprüche - zu wissen, wie es sein soll und wo wir hinwollen und zu erleben, dass es so noch nicht ist - eine der größten yogischen Übungen. Daher erzähle ich in dieser Folge von meinem "idealen" Morgen, Tag und Abend. Ich starte meinen Tag gerne mit Meditieren, manchmal sucht mein Sohn genau dann, wenn ich aufstehen will, engen Körperkontakt - dann meditiere ich im Bett und übe Pranayama. Manchmal schaffe ich mein morgendliches Yoga"Programm" nicht, dann übe ich am Nachmittag auf dem Spielplatz oder während kleiner Arbeitspausen oder in der Mittagspause. Wenn wir dogmatisch werden, ist es das Gegenteil von achtsam. Wenn wir uns selbst verurteilen, weil wir nicht unseren Erwartungen gerecht geworden sind, ist es das Gegenteil von präsent-sein. Deshalb erfährst Du in dieser Folge: wie Du mit nur einer Minute noch vor dem Augen öffnen die Stimmung Deines Tages mitbestimmen kannst wie Du mit einer simplen Morgenroutine Deinen Tag selbstbestimmter gestalten kannst warum Dein Handy die ersten zwei Stunden am Tag aus bleiben sollte warum Du bewusst auswählen solltest, welche Nachrichten Du wann konsumierst wie wichtig kleine Pausen zwischenrein sind - und was Du tun kannst, um sie richtig gut für Dich zu gestalten welche kleinen Tipps für den Abend helfen, um gut in die Nacht zu kommen was Du tun kannst, um eine Woche lang mein Namast'day Journal auszutesten ;-) Die versprochenen Videos findest Du unter auf meinem YouTube Kanal (unter Magdalena Schmid Noerr), ich werde sie sobald ich es schaffe aufnehmen, bis dahin gibt es hier ein paar Herzensmeditationen und längere Sequenzen zum Mitüben: https://www.youtube.com/watch?v=bTal2BtR3G4&t=9s https://www.youtube.com/watch?v=nH4sxTsazzY&t=250s Wenn Du in Deinem Freundes- und Bekanntenkreis jemanden weißt, der/die auch gerne Inspiration für achtsame, gelingende Morgen- und Abendgestaltung hätte, teile die Folge super gerne! Wie immer freue ich mich riesig über Dein Feedback und wenn Dir die Folge gefällt über eine Bewertung auf iTunes oder wo auch immer Du Podcasts hörst. Schreib mir gerne was Dir besonders gefallen hat, wozu Du noch Fragen hast oder was ich gerne noch vertiefen soll auf Instagram @magdalenaschmidnoerr unter dem Post zu dieser Folge. Dafür ich bin ich immer ganz besonders dankbar und es inspiriert mich weiter zu machen. Und denk daran, den Podcast zu abonnieren, damit Du informiert wirst, sobald die nächste Folge erscheint. Alles Liebe und Namasté Deine Lena.  

Ein Kommentar von Hermann Ploppa Kürzlich erreichte mich ein Newsletter von Lobbycontrol. Lobbycontrol (1) beobachtet als unabhängige Nichtregierungsorganisation, wie hinter den Kulissen gewisse Herrschaften diskret unsere Volksvertreter und Ministerialbeamten durch Geschenke und Geldzuwendungen dazu bringen, ganz bestimmte partikulare Interessen durchzusetzen, die nicht unbedingt unsere Interessen sind. Das ist nicht in unserem Sinne. Denn wir sind ja der oberste Souverän. Wir haben die Politiker gewählt, damit sie unsere Interessen vertreten. Und nicht die Interessen selbsterwählter Oligarchen. Lobbycontrol bemüht sich, nur finanziert von privaten Spenden, den mittlerweile undurchdringlichen Dschungel der schätzungsweise 35.000 Lobbyisten bei der Brüsseler EU-Bürokratie ein bisschen sichtbarer zu machen. Und wenn unsere Politiker so eifrig dabei sind, unter dem Vorwand einer gefühlten Corona-Pandemie die Menschen von der Straße, von den öffentlichen Orten, ja sogar von ihren Arbeitsplätzen zu vertreiben und sie verängstigt durch Gruselpropaganda in ihre Wohnungen zu verbannen; wenn unsere Politiker dann so eifrig als Alternative eine isolierte schöne neue Welt des digitalen Rumpflebens uns regelrecht verordnen; dann könnte das möglicherweise geradezu lächerliche Gründe haben. Denn Lobbycontrol zeigt uns die nackten Fakten: „Mit der Coronakrise gab es einen Digitalisierungsschub, der uns allen gezeigt hat, wie wir neue Technologien nutzen können und wie sie unseren Alltag prägen. Für die großen Konzerne war das auch ein Wachstumsschub, sie gehören zu den wenigen Profiteuren der Krise.“ (2) So sagt Lobbycontrol in seinem aktuellen Newsletter. In Zahlen ausgedrückt: Google gibt dieses Jahr acht Millionen Euro aus, um die EU-Entscheider in Brüssel in Googles Sinn zu beeinflussen; Microsoft (also unser aller Freund Bill Gates) beeinflusst die Eurokraten mit schlappen fünf Millionen Euro. Facebook folgt mit 4.25 Millionen Euro, Apple mit zwei Millionen, und Amazon bescheidet sich mit 1.75 Millionen Euro. Das, muss man sagen, ist zumindest im kaufmännischen Sinne eine kluge Geldausgabe. Das Wachstum der neuen digitalen Globalkonzerne ist für sich genommen schon ein genialer Selbstläufer. Aber man kann ja die Entwicklung noch etwas beschleunigen, wenn man den politischen Apparat dazu bringt, noch existierende „analoge“ Strukturen durch entsprechende Verordnungen, Gesetze und medial flankierte Angstkampagnen zusätzlich zu zerschlagen. Das ist nicht neu. Immer wieder in der Geschichte hat politische Gewalt noch lebensfähige Strukturen brutal zerstört. Das moderne Industrieproletariat hätte nicht die Dampfmaschinen bedienen können, wenn nicht zuvor freie Bauern von ihren Äckern vertrieben worden wären. Der Goldrausch in Europa, der das Geldsystem in der Frühen Neuzeit revolutionierte, wäre ohne die brutale Auslöschung indigener Kulturen in Lateinamerika nicht möglich gewesen. Die schlesischen Weber sind mit brutaler Gewalt aus dem Weg geräumt worden, um mechanisierten Webstühlen Platz zu machen.…weiterlesen hier: https://kenfm.de/der-digitale-putsch-und-das-verschwinden-der-lebensqualitaet-von-hermann-ploppa/ KenFM bemüht sich um ein breites Meinungsspektrum. Meinungsartikel und Gastbeiträge müssen nicht die Sichtweise der Redaktion widerspiegeln. Alle weiteren Beiträge aus der Rubrik „Tagesdosis“ findest Du auf unserer Homepage: https://kenfm.de/tagesdosis/ Jetzt KenFM unterstützen: https://www.patreon.com/KenFMde https://de.tipeee.com/kenfm https://flattr.com/@KenFM Dir gefällt unser Programm? Informationen zu weiteren Unterstützungsmöglichkeiten hier: https://kenfm.de/support/kenfm-unterstuetzen/ Du kannst uns auch mit Bitcoins unterstützen. BitCoin-Adresse: 18FpEnH1Dh83GXXGpRNqSoW5TL1z1PZgZK Abonniere jetzt den KenFM-Newsletter: https://kenfm.de/newsletter/ KenFM ist auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! Über unsere Homepage kommst Du zu den Stores von Apple und Google. Hier der Link: https://kenfm.de/kenfm-app/ https://www.kenfm.de https://t.me/KenFM https://www.twitter.com/TeamKenFM https://www.instagram.com/kenfm.de/ https://www.youtube.com/KenFM https://soundcloud.com/ken-fm See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020 ist ein hochenergetisches & ganz intensives Jahr. Viele berichten von extremen Ups & Downs und ich spüre auch in meiner Community, dass viele vor einer großen Veränderung stehen oder längst ins Struggle geraten sind. Das alles bringt diese hochenergetische Zeit mit sich. Das Wahre in uns kommt mehr und mehr ans Licht und es wird immer anstrengender, nicht du selbst zu sein. Deshalb habe ich in mich hinein gespürt und den Impuls bekommen, eine neue High Energy Meditation mit euch zu teilen. Eine Meditation, die für Grounding sorgt. Ankommen. Bei dir selbst. Verbindung spüren. Und das Ego deutlich vom wahren Selbst zu unterscheiden. Damit es dich gut durch diese Zeit leitet. Viel Freude dabei! Diese High Energy Meditation für die Verbindung mit deiner inneren Wahrheit ist genau das Richtige für dich, wenn du: spürst, dass dein Business oder etwas anderes in deinem Leben nicht mehr stimmig ist,an deiner eigenen Wahrheit vorbei lebst, aber nicht weißt, wie du damit umgehen sollst,vielleicht gerade einen Wachstumsschub hinter dir hast und einfach nur erschöpft bist,den Ruf nach Rückzug in dir spürst und das Bedürfnis hast, alles Sacken zu lassen und (wieder) in deinem Inneren anzukommen.Hier findest du mich... ...auf Facebook https://www.facebook.com/kristinwoltmannp ...auf Instagram https://www.instagram.com/kristinwoltmann/ ... in meiner Selfmade Woman Community https://www.facebook.com/groups/251317142218627/ Alles Liebe für dich! Deine Kristin

024 Ein Gewerbeschein macht einen noch nicht zu einem Unternehmer. Es ist ein Entwicklungsprozess, der die Bereitschaft benötigt, sich hineinzuarbeiten. Früher dachte man, dass man als Unternehmer geboren wird. Das heißt, dass man in einer entsprechenden Familie auch die entscheidenden Kontakte mit dem Kapital der Firma erbt. Das hat sich heute verändert. Prof. Dr. Günter Faltin bringt dies in seinem Buch „Kopf schlägt Kapital“ gut auf den Punkt: Unternehmerisches Denken und Handeln kann man lernen. Es ist ein Entwicklungsprozess und ein herausfordernder Lernweg. Brachten vor über 100 Jahren die Maschinen einen Wachstumsschub, so ist es heute die Digitalisierung, die ungeahnte Möglichkeiten birgt. Mit Köpfchen arbeiten heißt strategisch arbeiten! Auf jeden Fall braucht es zum Unternehmersein eine innere Bereitschaft bei folgenden Punkten: • Die Herausforderung immer wieder neu anzunehmen und zu akzeptieren, dass es immer wieder Phasen der Überlastung und manchmal auch der Überforderung gibt. • Sich der eigenen, oft existenziellen Angst zu stellen. • Die volle Verantwortung zu übernehmen und das Risiko zu tragen ohne Sicherheitsnetz; • Lernen mit inneren Spannungen und Konflikten zu leben; • Ein gesundes Selbstvertrauen, statt mit Selbstzweifeln oder Selbstüberschätzung sich und anderen das Leben schwer zu machen; Diese Punkte gehören zur inneren Verfassung und Haltung, die den Erfolg ausmachen. Also der eigenen Einstellung, den Vorstellungen, den Werten und meinen Einreden. Oder wie die Amerikaner sagen: dem Mindset. Vieles davon ist uns selbstverständlich. Doch in der Weise, wie wir es uns bewusst machen, können wir es auch Schritt für Schritt verändern. Deshalb ist die nachhaltigste Unternehmensinvestition, die in die eigene Unternehmerpersönlichkeit. Business mit Köpfchen - für Deine unternehmerische Leidenschaft

Auch 2020 droht schon wieder eines der trockensten Jahre in Deutschland zu werden, und eines der heißesten weltweit. So eindringlich, wie die Wissenschaft vor den Folgen einer ungebremsten Pandemie warnt, so warnt sie auch vor den Folgen der globalen Klimakrise. Wir haben weder die Zeit noch ausreichende Mittel, um diese Krisen nacheinander zu lösen. Die Wirtschaft braucht jetzt einen Doppelten Booster: Ein Wachstums- und Investitionsprogramm, das sowohl einen kräftigen Wachstumsschub auslöst als auch die Herausforderung Klimaneutralität annimmt. Doch wie kann das erfolgreich gelingen? Welche konkreten Gesetze, Vorgaben und Maßnahmen sind notwendig, um die Energiewende zum Erfolg zu führen? Das verrät uns Dr. Patrick Graichen, Geschäftsführer der Denkfabrik Agora Energiewende. Die angesprochene Studie "Energiewende im Kontext von Atom- und Kohleausstieg" finden Sie hier: www.thesmartere.de/de/news-presse/download-bereich/publikationen

Eine Hecke kann etwas sehr Schönes sein. Allerdings sehen viele Hecken gerade ziemlich zerzaust aus. Es war sonnig und warm und hat dann geregnet – und das hat ihnen einen enormen Wachstumsschub gegeben. Höchste Zeit, um die Schere anzusetzen, meint SWR4 Gartenexperte Volker Kugel.

Artikel lesen: https://hnf.link/HFo5 Innerhalb der letzten Jahre erlebte die globale Cannabisindustrie einen phänomenalen Wachstumsschub.

In der heutigen Podcastfolge, freue ich mich sehr mit dir noch einmal in die Welt des Wachsens einzutauchen und über das Thema Entwicklungsphasen bzw. Wachstumsschübe sprechen zu können. Da uns Eltern, die Entwicklungssprünge meist total unerwartet und mit voller Wucht treffen, möchte ich dir gerne wirkungsvolle Tipps mit an die Hand geben, wie du dein Baby in den einzelnen Wachstumsphasen unterstützen kannst. In dieser Podcastfolge erfährst du…… was in den einzelnen Wachstumsschüben passiert und wie sie sich äußern was dein Baby in den unterschiedlichen Entwicklungsphasen erlernt und natürlich welche Maßnahmen du ergreifen kannst, um dein Baby optimal zu helfen. Ich hoffe sehr, dass dir diese Tipps helfen und dass du sie für dich nutzen kannst. Ich würde mich sehr darüber freuen, wenn wir uns dazu austauschen und du ein Kommentar hinterlässt und mir deine Tipps und Tricks bzw. Erfahrungen mitteilst. Was hilft bei euch, wenn dein Baby in einem Wachstumsschub steckt? Mehr Inspiration zum Thema Wachstum bei Babys findest du auf unserem Blog: https://www.swing2sleep.de/blogs/magazin/wachstumsschuebe-die-acht-entwicklungsphasen-beim-baby Viel Kraft Deine Anika

Wachstum ist wohl eines der wichtigsten Ziele von Unternehmen. Die Methode des Growth Hackings kann hierbei zu deutlich mehr Erfolg – mit weniger Budget – führen. Das weiß Tomas Herzberger, der in seinen dreizehn Jahren als digitaler Marketingberater schon vielen Unternehmen zum entscheidenden Wachstumsschub verhelfen konnte. Seine Devise: Growth Hacking ist ein Prozess des fortlaufenden Experimentierens, der ohne Mut und Kreativität nicht funktionieren kann. Im Podcast schaut er hinter die Kulissen des Buzzwords „Growth Hacking“ und zeigt, welche Vorteile die Implementierung dieser Marketingstrategie bringen kann.

Hey, hey, hey!   Schön, dass du wieder da bist du jeden Monat locker 1000 Euro sparen, kannst du die Lebensmittel richtig viel Geld raus. Zumal wir ja auch inzwischen gewohnt sind, in einer Industrie zu leben, ob ihr das gefällt oder nicht.   Ich muss mir jede Woche von Montag bis nächsten Sonntag für dich alleine, für deine Familie wie auch immer montags einkaufen. Ein einziges Mal gehst du jetzt einkaufen, einerseits mit der Einkaufsliste, andererseits stellst du dir einen Preisvergleich ganz einfach online ausdrucken. Wenn du jetzt weißt, was du kaufen muss, jedes einzelne Produkte kaufen, wo sie am billigsten sind, musst du nur ein einziges Mal machen. Dann hast du da schon raus. Am billigsten ist der Preisvergleich. Was da in den Schränken, in den Schubladen, in den Regalen, Kühlschränken, im Keller und so weiter und so fort. Das ist eine ganze Menge. Weiterer Punkt beim Einkaufen konsequent die Süßigkeiten, künstlicher Zucker. Drin ist alles, was nicht zu den wirklichen Grundnahrungsmitteln gehört. Wenn du deinen wöchentlichen Plan machst, du schon Vegetarier bist, fleischlose Mahlzeiten, Fleisch, das teuerste Lebensmittel von mir als Jäger. Fleisch ist nicht in dieser Menge gesund, in der wir es zu uns nehmen. Unsere Großeltern hatten einmal die Woche den Sonntagsbraten, harte Arbeit, und ansonsten hatten die Gemüse viel Gemüse und viel Obst, deswegen nur saisonale Produkte zu verwenden. Du kannst natürlich im Januar Heidelbeeren kaufen im Herbst, und Erdbeeren kommen dann irgendwo aus Südamerika oder aus Spanien oder sonst woher mit offenen Augen durch die Gegend. Meine Frau ist so ein bisschen süchtig nach diesen amerikanischen Rabattsystem. Bei uns in Deutschland noch nicht so eingeschlagen. Aber würden wir in Amerika leben? Ich würde nichts bezahlen für Lebensmittel. Wir würden sogar im Supermarkt mal gucken. Gibts Rabatte?   Nutze einfach mal!   Quatsch! Ich nutze die Rabatte und schaue im Supermarkt in den Zeitschriften nach, wo es Rabatte oder ähnliches gibt. Ein weiterer Punkt. Ich habe eine Liste gemacht. Ein weiterer Punkt ist Du solltest Marken meiden oder auch einfach mal tauschen. Auf der Packung immer Barilla sein. Die ganzen Dinger heißen, die billigerer sein. Es gibt ja jedes Produkt auf der Rückseite ist von einem Produkt nummeriert. Nach und nach miteinander vergleicht, stellt man fest, dass auch die Produkte eigentlich vom gleichen Band vom Markenhersteller gelaufen sind, weil der mit seinen modernen Maschinen viel zu viel produziert, als er absetzen kann. Das ist aber teurer, als die Maschinen abzuschalten oder die Arbeiter heim zu schicken. Und deswegen wird das Low Budget Marke Marke verkauft. Das ist bekannt von Baumaschinenhersteller und Lebensmittelhersteller. Das Problem ist, dass die viel mehr produzieren können. Die Maschinen werden immer besser und effizienter, als sie absetzen können. Und deswegen kann man da richtig sparen.   Das war Punkt Nummer 1, Punkt Nummer 2. Entertainment heißt jetzt Entertainment, soviel Entertainment habe ich gar nicht, aber ich hab mir mal ein paar Punkte aufgeschrieben und mir mal durch und du kannst mal schauen, ob du dich da wieder erkennst. Was für ein Vertrag hast du, was bekommst du? Bekommst du wirklich die Leistung, die du bezahlst? Und brauchst du auch die Leistung, die du bezahlst? Vielleicht findest du auch drei, vier Jahren Check mal Anbieter quer oder rufe auch mal bei deinem Anbieter an und sagte, dass ich weiterhin dein Kunde bleibe. Internetleitung checken das gleiche wie mit dem Handyvertrag. Bitte prüfe gerade hier in der Schweiz den Handyverträge Prepaid Vertrag es nicht auch tun würde. Ich habe seit elf Jahren ein Prepaid Handy und es funktioniert, das ist ganz klar. Aber.   Ja, ich werde okay, ich bin ehrlich, ich werde in Spanien dann auch wieder ein Vertrag nehmen, weil er günstig ist, weil ich damit aber dann auch hier in der Schweiz ein bisschen mit gemischten Gefühlen betrachten. Aber einfach mal, ob du deinen Handyvertrag runter reduzieren kannst oder sogar die ganzen Streaming-Dienste Netflix, Apple, Amazon, Disney.   Nutzt du sie wirklich?   Wenn nicht abschalten, genauso dieser weiteren Amazon Mitglieder Bereiche wie heißt denn die Hörbücher? Hörbücher Libra.   Mitgliedschaften, Sportverein, Gesangsverein, Karnevalsverein, all die Naturschutzverein, welche unnötigen Mitgliedschaften rigoros Tabula rasa Wochenende gerade hier in der Schweiz übers Wochenende 3500 Euro pro Wochenende. Hier hast du eventuell auch noch Zeitschriften, Abos laufen, Abos gleichzeitig laufen und nochmal Zeitschriften, Zeitschriften, Abos. Vom Prinzip her müsste ich Zeitschriften auflegen. Videospieler monatlich. Geld kostet gerade Sport-Events. Am Wochenende musst du jedes Wochenende ins Stadion, auf das Basketballspiel, auf das Handballspiel. Aus wirtschaftlicher Sicht Konzerte.   Jede Menge Geld sparen. Regelmäßige Kinobesuche heutzutage billiger Entertainment mindestens hundert Euro sparen kannst du. Transportkosten, sparen des Deutschen liebstes Kind das Auto.   Ich bin ehrlich, wir haben ein Auto hier in der Schweiz. Melanie und ich sind beide den ganzen Tag zu Hause. Zweimal pro Woche einkaufen müssen wir leider nicht. Wir haben eine ganz schlechte öffentliche Verkehrsmittel. Wir wohnen, auf gut Deutsch gesagt, am Arsch der Welt, und deswegen brauchen wir es. Aber ich hasse es so weit weg, dass wir andere Möglichkeiten nicht nutzen können. Wenn es aber bei dir, wenn du in einer größeren Stadt lebst, wenn du vernünftige Anschlussmöglichkeiten hast, an die öffentlichen Verkehrsmittel, dann das Fahrzeug ganz besonders ab, wenn du es monatlich nicht bar bezahlt wurde.   Es kostet schon genug Geld, wenn ihr das Auto gehört, wenn es die aber nicht gehört, wenn du es auf Raten gekauft hast oder noch schlimmer als Privatperson.   Das ist ja der absolute Todesstoß. Dann schafft das Auto ab. Ich sage ausdrücklich als Privatperson. Denn eine der wenigen intelligenten Möglichkeiten, sich ein Auto auf Raten zu holen, ist, wenn du es dir als Person liest, aufs Geschäft laufen lässt. Aber das machen wir in einer anderen Episode. Dann kannst du Mitfahrzentralen nutzen. Ein Freund von mir, der wohnt ja auch in der Schweiz, ist allerdings ursprünglich aus Berlin und hat sich ein Kleinbus gekauft. ähnlich von Opel fährt jetzt regelmäßig nach Berlin. Und dann gibt es da Mitfahrzentralen. Einfach mal googeln. Da nimmt er die Leute für 20, 25 Euro aus der Schweiz mit nach Berlin. Das sind über 1000 Kilometer. Billiger kannst du doch nicht fahren und bequemer. Schau mal, wenn du gerade längere Fahrten hast, geh mal an die Mitfahrzentralen oder auch Fahrgemeinschaften zur Arbeit. Da gibt es Lösungen. Du kannst auch gerne Fernbusse für weitere Reisen nutzen. Check mal die Bahn Angebote sind recht günstig. Gerade wenn du zu uns in die Schweiz mal rein fahren willst, kaufte das Ticket immer auf deutscher Seite durch die Schweiz. Wenn du von Freiburg 200 Kilometer von mir entfernt ist. Wenn du nach Sankt Moritz. Ich sage mal 60 bis 80 km von mir entfernt in die andere Richtung. Wenn ich hier von mir aus nach Sankt Moritz mit der Bahn fahren will, dann kostet mich das 80 Franken pro Person. Da bin ich nicht erster Klasse gefahren. Ticket von Freiburg aus nach Sankt Moritz kaufe, kostet mich 45 Euro erster Klasse. Also ein bisschen Intelligenz walten lassen. Schon in Freiburg zugestiegen wäre, dann zahle ich ein deutsches Ticket von Freiburg nach Sankt Moritz und zurück. Und das ist billiger als aus der Schweiz. Tut mir leid, aber. Generell für Kurzstrecken innerorts Wenn du auf dein Auto nicht ganz verzichten kann, lass es trotzdem öfter stehen. So oft wie möglich sein Fahrrad. Suche dir eine billigere Kfz-Werkstatt als die direkt in die Preisverhandlungen, ohne einen Schaden zu haben. Normalerweise kannst du mir einen besseren Preis machen.   Ein weiterer Tipp, wie du deine Transportkosten reduzieren kannst.   Macht Spaß! Fuß vom Gas. Wenn du wirst, wird es teuer. Wenn du dauerhaft geblitzt wird, kostet ja nicht so viel. Dann lade ich dich mal hier ein, in die Schweiz und einmal Gasfuß zu machen. Danach bist du von diesem Blödsinn. Also ich bin zu schnell gefahren. Das hat mich 8 Euro gekostet. Da bin ich aber nicht so schnell gefahren, das hat mein Auto kaputt gemacht und es hat mich 750 Euro gekostet.   Zu den Strafen hier in der Schweiz richtig schön Gas geben, und danach bist du schon. Atze Schröder Strafsenats Fuß vom Gas? Nein, nicht zu schnell fahren halte ich einfach mal eine Geschwindigkeitsbegrenzung. Dann sparst du dir auch die eine oder andere Busse. Die Autoversicherung kannst du auch reduzieren, und zwar jedes Jahr vom 11. Hast du ein richtig gutes Mittel, Hol dir deine Ersatzteile gute Ersatzteile vom Schrottplatz. übrigens Schrottplätzen gibt es hier in der Schweiz nicht gerade wie Sand am Meer. Die sind sehr, sehr selten auch teuer. Wenn du deine Affinität hast und Schrottplatz in der Schweiz gottverdammte Goldgrube. Nur für mich ist es nix. Platz auf der vierte Punkt. Womit du in deinem Leben ganz locker 500 Euro jeden Monat sparen kannst. Sind die haushaltsroboter Kosten? Die kannst du auch reduzieren, und zwar der größte Punkt deiner Haushaltsposten ist deine Miete, sofern du zur Miete lebst. Geh einfach hin, und du wirst es schaffen. Das garantiere ich dir und lebe billiger. Natürlich immer nur so, dass der Umzug auch nicht allzu viel Geld kostet. Das zweite ist, wenn du ein Eigenheim hast.   Check doch mal bitte, ob du deine Hypothek finanzieren kannst, weil du eventuell damals einen höheren Vertrag abgeschlossen hast? Mir im höheren Zinssatz. Der Zinssatz ist jetzt gesunken, und vielleicht kannst du das oben schmeißen und Umfinanzierung und kannst dann mit niedrigerem Zinssatz weiterfahren. Du kannst auch mal schauen, ob du deine Hausratversicherung reduzieren kannst, da man versicherungstechnischen Reden oder eine andere Versicherung anfragen und Angebote einholen. Ein weiterer Punkt ist kein Schrott, den du nicht brauchst. Da muss ich sagen Da muss ich mir auch wieder an die eigene Nase fassen, da sind wir ja prädestiniert dafür. Melanie Das ist sensationell. Gerade technische Küchengeräte hat sich aber schon sehr, sehr, sehr stark verbessert. Kauf kein Schrott, den du nicht wirklich braucht. Bei uns ist so ein bisschen das Stichwort Automat an drei Fingern ausrechnen, wie oft das Ding gelaufen ist.   Ganz ehrlich Wir haben Bankautomaten gebraucht. Sensation Weiterhin Geld sparen. Traurig, aber wahr Verkauft ein Eigenheim. Und hebelt dann Eigenkapital um dir ein. Entschuldigung, ich muss husten um dir ein.   Rendite Immobilie zu kaufen ist kostenlos. Selbst ein Eigenheim ist ein besseres Eigenkapital wenn du, kannst du immer noch mit Gewinn rauskommen. Ein weiterer Punkt wäre je nachdem, wie alt du bist, wie die Beziehung zu deinen Eltern ist auch die Wohnsituation. Könntest du dir überlegen, wieder zu deinen Eltern zu ziehen? Natürlich nicht, wenn du verheiratet, drei erwachsene Kinder und nicht aber das muss jeder für sich selber prüfen. Es ist nur ein Gedanke Wenn du einen Garten hast, dann würdest du dich wundern, wie viel der je nach Größe und Aufwand an Geld verschlingt. Zum einen an Gartengeräte, zum anderen an Wasser, Strom, an Benzinkosten. Der muss ja auch regelmäßig gemäht werden. Dann brauchst du vielleicht so, wie ich braucht, regelmäßig ein neues Kabel und so weiter und so fort. Da kann einiges an Geld draufgehen. Vielleicht kannst du deinen Garten ein bisschen anders gestalten, damit es schön japanisch aussieht. Ich weiß es nicht. Aber überlegt doch mal ganz konkret Wie kann ich den Garten umgestalten? Hab trotzdem noch Spaß an ihm. Der letzte Punkt, den ich habe, um die Haushaltsposten reduzieren zu können. Vielleicht kannst du eine WG gründen, vielleicht kannst du aber auch Studenten oder ähnliches ein Zimmer untervermieten. Die örtlichen Regularien beachten so, womit die monatlichen Kosten um mindestens 500 Euro reduzieren kannst. Die Klamotten sind ja nicht nur die Frauen, auch die Männer. Schönen, guten Lederschuhe musst du selber wissen. Also einerseits den Konsum reduzieren und sich eingestehen, dass die Sneaker nie, nie, nie an Wert gewinnen wird, das Geld niemals reingesteckt und zum anderen einfach mal Paar Schuhe zu kaufen. Dasselbe verhält sich mit Handtaschen. Ich persönlich habe das Gefühl, dass jeder Schuh die passende Handtasche in Größe, Farbe und Form gekauft werden muss. Und da liegen nicht selten 250, 350 oder noch mehr Euro auf dem Tisch. Da muss ja die entsprechende Marke draufstehen.   Das kostet Geld und das kann zu sparen. Wenn du Kinder hast.   Du hast beispielsweise einen Bruder oder eine Schwester und die haben Kinder im gleichen Alter.   Dann kannst du zwischen den Wachstumsperiode, zwischen den Wachstumsschmerzen doch ganz einfach auch mal hingehen und dir überlegen Hey, lasst uns einfach mal die Klamotten tauschen. Also wenn du deinem Sohn eine Jeans und Pulli ein Jahr anziehen kannst und deine Schwester oder dein Bruder auch, dann tauscht die Klamotten doch einfach mal nach einem halben Jahr.   Schon hat das Kind neue Klamotten.   Einfach mal ins Gedächtnis rufen Es gibt hier in der Schweiz Ricardo ausgelatschten Turnschuhe kaufen, aber gerade wenn es um Kinder geht Wachstumsschub sind meines Erachtens eine sehr kurze Halbwertszeit für ich selbst und auch für die Kinder. Deswegen gefällt es mir. Ich bin mir sicher, wenn du ganz ernsthaft mit diesen fünf Punkten mindestens ein bisschen einschränkten 550 Euro pro Monat. Ich werde mir in Stichworten auf mein Tablet geschrieben. Ich werde das als pdf auf meiner Seite www. Panzerknacker unter der aktuellen Episode download-link, und du kannst dir das auch einfach runterladen. Meine Handschrift erledigt. Ich hoffe, ich hoffe, er hilft dir, dein Leben noch besser zu machen und damit die eine oder andere Aktie jeden Monat kaufen. Würde mich freuen. Bleibt mir.  

In dieser Episode spreche ich über das Thema Wachstumsschub - Persönlichkeitswachstum & Selbstliebe Ich berichte über meinen Wachstumsschub den ich vor kurzem hatte und spreche darüber das wir liebevoll mit uns umgehen dürfen wenn wir im Erwachsenenalter Wachstumsschübe erleben. Dein Leben voller Kraft & Liebe, Fülle und Frieden, Selbstvertrauen & einem selbstbestimmtem Leben, liegt direkt vor dir! Gefällt dir mein Podcast? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast abonnierst und mir eine Bewertung hinterlässt. Mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit als Coach findest du auf: https://www.danieladrinkmann.com ♥lichen Dank Bis zur nächsten Folge bei Powerful & Emotional Life Deine Daniela Music: [No Copyright Music] Piano Rock Instrumental - Hyde - Free Instrumentals

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Ist das noch ein Wachstumsschub oder schon der Entwicklungssprung? Mit der Geburt eines Kindes beginnt eine neue Zeitrechnung: die der Phasen. Angeleitet werden die vom Standardwerk “Oje ich wachse”. Wer Folter liebt, lädt sich gleich noch die zugehörige App runter. Dank dieser wird man regelmäßig mit Push-Nachrichten gequält, die den nächsten Sprung ankündigen. Wenn sich das Leben vom Schub zum Sprung bis zur Phase hangelt, bleiben viele andere Dinge auf der Strecke. Zum Beispiel Schlaf. Als Eltern befinden sich Benni und Laura daher gerade in einer etwas nörgeligen Phase und das färbt auch auf ihre Kinder ab. In dieser Mimimi-Folge geht es darum, wie sie da wieder rausfinden wollen und was sie gerade am meisten nervt.  Instagram: https://www.instagram.com/bbmwmukr/ Elternbriefe: https://www.ane.de/bestellservice/elternbrief-abo

"Das verwächst sich schon" - Plagiocephalie Folge # 98 - PLAGIOCEPHALIE UND OSTEOPATHIE Im Laufe der ersten Wochen und Monate des kleinen Erdenbürgers können sich Verformungen des Schädels entwickeln. Eltern betrachten vor allem die Abflachungen des Hinterkopfes, Osteopathen begutachten zusätzlich die Schädelbasis mit Augen- und Ohrhöhe und Abweichungen des Gesichts. Anders als oft von Kinderärzten empfohlen, plädieren Osteopathen dafür, Asymetrien frühzeitig anzugehen, nicht alleine des Schädelks als knöcherner Struktur wegen, sondern wegen möglichen Spätfolgen auf den wertvollen Inhalt, das Gehirn. Dies ist vor allem in den sehr wachstsums-intensiven Wochen 12 – 16 zu beobachten. Daher empfeheln Osteopathen gerne einen Check-Up VOR diesem großen Wachstumsschub. Im ersten Behandlungsschritt gilt es, die ursächlichen Blockaden zu lösen, um die verstärkt einseitige Haltung zu vermeiden. So werden die Druckmomente auf den Hinterkopf reduziert.[1] Zusätzlich bedarf es der regelmässigen Lagerung des Kindes auf dem Bauch im Wachzustand. Ob es im Einzelfall weitergehende Maßnahmen, wie die Helmtherapie, braucht hängt stark vom Zeitpunkt des Beginns der (osteopatzhischen) Behandlung ab. Du erfährst heute alles von mir über: Die Gründe für eine Entstehung einer Plagiocephalie den richtigen Zeitraum für eine Behandlung die möglichen Folgen einer Schädelasysmetrie die Sicht der Osteopathie auf Plagiocephalie und warum Osteopathen glauben,dass es wichtig ist ein Kind mit Plagiozephalie einem Osteopathen vorzustellen, je eher desto besser. Frymann, V. M. (2008). Osteopathie in der Pädiatrie, Teil 2: Intraossäre Läsionen des Os occipitale. Deutsche Zeitschrift für Osteopathie DO, 6 (1), 8-9 https://bv-osteopathie.de/wp-content/uploads/2019/01/PresseInformation-OSTINF-Studie-1.pdf   Was waren deine größten Learnings aus dieser Folge? Welche Erfahrungen möchtest du mit anderen Eltern teilen? Dein Stefan Rieth, Msc. Ost. --- Teile gerne diese kostbaren Geheimnisse der Osteopathie mit deinen Liebsten, Freunden, auf dass Osteopathie noch mehr in den Fokus der Öffentlichkeit gelangt wie sie es verdient. Bewerte diese Folge und den Podcast gerne mit 5 Sternen bei Itunes, Spotify oder Stitcher, auf dass wir mit Osteopathischen Gedanken und Weisheiten eine richtige Welle der Gesundheit, Bewusstheit, Wachheit und Selbst-Verantwortung schaffen :-) Listen on: Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1 Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ Stitcher: http://bit.ly/dncst Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al Youtube: http://bit.ly/2zUho2h Kommentiere diese Folge, deinen Mehrwert und deine Erfahrungen bei Instagram: https://www.instagram.com/stefan.rieth/ Oder teile mit anderen bei Facebook deine Gedanken dazu: https://www.facebook.com/stefanriethcom/ Dein Stefan Rieth --- Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen. Abmahnungen Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung  z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen. #mutterglück#mamaliebe#schwangerwerden #babyzeit#hibbeln#wennausliebelebenwird#lebensqualität#babywunsch#persönlichkeitsentwicklung #übergewicht#osteopathy#kinderosteopathie #fruchtbarkeit#physiotherapeutin#kinesiologie #erziehungstipps #schreibaby#accompagnement#osteo #immunsystem#rückenschmerzen#mobilität #wohlbefinden#naturheilkunde#physio #physiotherapists#osteopathie#heilpraktiker #sportsphysio#osteopathe  

http://www.s-ge.com/schweiz/export/de/blog/panama-baut-u-bahn-netz-fuer-milliarden-von-usd-aus Der ausgebaute Panama-Kanal hat seit der Eröffnung der gesamten Transportwirtschaft des zentralamerikanischen Landes einen Wachstumsschub beschert. Am deutlichsten sichtbar wird das bei der U-Bahn von Panama-Stadt. Der milliardenschwere Ausbau ist aufgegleist. Die erste Linie der Metro de Panamá wurde im April 2014 eröffnet. Bereits damals startete der Bau einer zweiten Linie, eine dritte wurde ausgeschrieben. Die Linien 1 und 2 kosten je über 2 Milliarden USD. Zudem gibt es Pläne, die beiden Strecken zu verlängern. Für das laufende Jahr hat die staatliche U-Bahn-Betreibergesellschaft dafür 660 Millionen USD vorgesehen. Machbarkeitsstudien für eine mit der Metro verknüpfte S-Bahn haben die Behörden bereits angekündigt. Bis 2040 will die Metro das Netz in der Hauptstadt von heute 14 auf 90 Stationen ausbauen. Dafür sind 8 Milliarden US-Dollar vorgesehen. Lieferant von Waggons und Technik für die ersten beiden Linien ist Alstom. Die von der Japan International Cooperation Agency (JICA) finanzierte Linie 3 hingegen soll auf einem Monorail-System japanischer Herkunft basieren. Milliardensummen sind auch für neue Containerterminals geplant. Den Hafen Rodman baut PSA International gegenwärtig für 450 Mio USD aus. Für rund 800 Millionen USD wird zurzeit auch der Tocumen International Airport erweitert, Zentralamerikas grösster und modernster Flughafen. Nicht realisiert wird lediglich der Ausbau eines neuen, riesigen Vielzweckhafens und zwar wegen Umweltbedenken. Die durch die Kanalerweiterung ausgelösten Impulse für den Logistiksektor waren für die Ratingagentur Fitch einer der Gründe, die Wachstumsprognose für die Gesamtwirtschaft Panamas bis 2018 leicht auf über 6% anzuheben. Chancen für neue Subunternehmer und Zulieferer Bei einigen grossen Bauprojekten in Panama könnten wegen der Probleme der brasilianischen Firma Odebrecht neue Subunternehmer und Zulieferer ins Spiel kommen. Der Konzern, im Lead beim Bau der ersten beiden U-Bahn-Linien und anderen Milliardenprojekten, ist in Panama wie anderswo auf dem Kontinent massiven Korruptionsvorwürfen ausgesetzt. Die Regierung jedenfalls will die Brasilianer von zukünftigen Ausschreibungen ausschliessen. Dies beträfe auch die U- Bahn-Linie 3 sowie den milliardenschweren Bau einer vierten Brücke über den Panamakanal. Für die Finanzierung von Transportinfrastruktur-Projekten stehen in Panama 2017 bis 2019 noch 3,7 Milliarden USD bereit. Für nähere Informationen zu einzelnen Projekten und Ausschreibungen steht Ihnen Ulrich Hinterberger, Consultant Consultant Latin America, gerne zur Verfügung.

Wikigeeks intro - Wachstumsschub im Garten Mitte Juni- was jetzt blüht und wächst - Thema: Mulchen gegen Unkraut: - in problematischen Gartenecken- zur Eindämmung von Giersch - - Hörerfragen: Der Unterschied zwischen Mulchkompost und reifem Kompost - Gesteinsmehl - Markierungssaat Radieschen - Lob und Preis von Holunderblütenmarmelade (Erfahrungsbericht) Folge direkt herunterladen

Einleitung: Venöse Erkrankungen gehören zu den häufigsten chronischen Erkrankungen in der westlichen Welt. Über den Entstehungszeitpunkt und mögliche erste Vorzeichen im Kindes- und Jugendalter ist bisher allerdings nur wenig bekannt. Ziel: Ziel dieser Arbeit ist die Dokumentation des Vorkommens variköser Venen-veränderungen bei Kindern und Jugendlichen, und deren Auftreten und Entwicklung im Verlauf, sowie die Erfassung möglicher Einflussfaktoren. Methodik: Als geeignete Kohorte für die Erfassung erster Anzeichen von Venen-veränderungen und deren Verlaufsbeobachtung im Rahmen einer prospektiven Longitudinalstudie wurde eine Jahrgangsstufe eines Gymnasiums ausgewählt, da in diesem Alter noch eine sehr niedrige Prävalenz von Venenerkrankungen postuliert wird und ein langes Zusammenbleiben des Kollektivs wahrscheinlich war. Die Datenerhebungen fanden über 9 Jahre, von der 5. bis zur 13. Klasse, jährlich statt. 1997 betrug die Kohortengröße 180 Schüler im Alter von 9-12 Jahren und sank bis 2005 auf 108 Schüler im Alter von 17-20 Jahren. Das Studienprotokoll beinhaltete als Erhebungsmethoden Anamnese und körperliche Untersuchung, sowie die nicht-invasiven apparativen Methoden des Ultraschall-Dopplers, der Photoplethysmo-graphie und der Venenverschlussplethysmographie. Die ermittelten Daten wurden deskriptiv analysiert, wobei der Vergleich der Ergebnisse des ersten und des letzten Jahres, im Sinne einer Endpunktanalyse, im Vordergrund stand. Ergebnisse: 1997, in der 5. Klasse wurde bei 44% der Schüler der Weilheimer Studie irgendeine Venenauffälligkeit gefunden, am häufigsten an der V. saphena magna (31%). Dabei handelte es sich noch nicht um eine manifeste Stammvarikose, sondern nur um minimale Veränderungen. Außerdem wurden bei 27% der Schüler retikuläre Varizen, bei 8% eine Seitenastvarikose und bei 2% eine Perforans-insuffizienz, sowie bei je 2% Besenreiser und Veränderungen der V. saphena parva entdeckt. Es bestanden keine wesentlichen Geschlechterdifferenzen, pathologische Varizen kamen noch gar nicht vor. 2005, in der 13. Klasse, wurden Venen-auffälligkeiten bei 66% der Schüler gefunden, Veränderungen der Vena saphena magna bei 26%. Das Vorkommen von retikulären Varizen war stark gestiegen auf 50%, Seitenastvarizen traten bei 12% der Probanden auf, Veränderungen der Vena saphena parva bei nur 2% und Besenreiser oder Perforansinsuffizienzen bei keinem. In der Gesamthäufigkeit der Venenauffälligkeiten war das Geschlechterverhältnis relativ ausgeglichen, große Unterschiede ergaben sich jetzt aber in der Art der Veränderungen. So zeigte ein wesentlich höherer Anteil der Jungen Auffälligkeiten der V. saphena magna (46% vs. 10%), bei Seitenastvarizen waren die Jungen minimal häufiger (15% vs. 10%) und bei Veränderungen der V. Saphena parva waren ausschließlich zwei Jungen (3,8%) betroffen. Ebenso handelte es sich bei mehr Jungen (n=4, 8%) als Mädchen (n=1, 1,6%) um stark ausgeprägte, kontroll- bzw. behandlungsbedürftige Stammvarizen. Die Mädchen dagegen zeigten wesentlich häufiger retikuläre Varizen (60% vs. 38%). Ein positiver Dopplerbefund im Bereich der Crosse der Vena saphena magna fand sich 1997 schon bei 12% der 9- bis 12-Jährigen, danach stieg die Prävalenz bis 2005 auf 50% der 17- bis 20-Jährigen. Ein deutlicher Reflux mit inkomplettem Klappenschluss wurde 1997 noch bei keinem der Schüler gefunden, 2005 waren 5 Schüler (5%) betroffen. Eine wesentliche Geschlechterdifferenz ergab sich 1997 noch nicht, bis 2005 wiesen jedoch fast doppelt so viele Jungen (60%) einen positiven Befund auf wie Mädchen (35%), bei den ausgeprägten Befunden mit inkomplettem Klappenschluss gab es keinen großen Unterschied mit 2 Jungen und 3 Mädchen. Wesentliche Seitendifferenzen gab es weder bei klinischen noch Dopplerbefunden. Während der Hauptphase der Pubertätsentwicklung zwischen 6. und 9. Klasse war eine Zunahme der positiven klinischen sowie Dopplerbefunde bei beiden Geschlechtern in größerem Maße zu beobachten. Der größte Wachstumsschub, sowohl bei der Gesamtkörpergröße, als auch bei der Beinlänge, fiel ebenfalls in diese Zeitspanne. In der digitalen Photoplethysmographie und der Venenverschlussplethysmographie fanden sich keine Geschlechter- oder Seitendifferenzen. Anhand der Messwerte konnte nicht zwischen Probanden mit pathologischen und nicht pathologischen Befunden unterschieden werden. Für beide Methoden wurden hier erstmals Norm-werte berrechnet. Anamnestisch wurden allgemeine Beinbeschwerden im Bereich von Hüfte, Ober-schenkel, Leiste und Knie abgefragt. In der 5. Klasse gaben 24%, Mädchen und Jungen etwa gleich häufig, und in der 13. Klasse 29%, Mädchen häufiger als Jungen, Beschwerden an. Unter venentypischen Beschwerden, bei langem Sitzen/Stehen, Schweregefühl, Ermüdungsgefühl, Ödemen, Schwellneigung, nächtlichen Waden-krämpfen und ruhelosen Beinen, litten in der 13. Klasse bei beiden Geschlechtern etwa 13%. Eine chirurgische Behandlung, wie Appendektomie, Leistenbruch-Operation, Operation oder Gips am Bein, hatten in der 5. Klasse 14% der Schüler hinter sich, in der 13. Klasse war der Anteil auf 34% gestiegen. Ein auffälliger orthopädischer Status wurde in der 5. Klasse bei 76% der Schüler, bei Mädchen und Jungen in etwa gleich festgestellt. Knick-, Spreiz- und Senkfuß stellten den Großteil der Veränderungen dar. In der 13. Klasse waren, ohne therapeutisches Einwirken, nur noch 16% der Schüler betroffen, Jungen (23%) wesentlich stärker als Mädchen (10%). Die sportliche Betätigung unter den Weilheimer Schülern war durchgehend hoch, mit 76% in der 5. und 74% in der 13. Klasse. In der Familienanamnese wurde bei Müttern (26%) und Großmüttern (rund 35%) eine höhere Prävalenz an Venenerkrankungen berichtet als bei Vätern (14%) und Groß-vätern mütterlicher- und väterlicherseits (21% bzw. 13%). Zusammenfassend wurde nachgewiesen, dass schon im Kindes- und Jugendalter Venenveränderungen und Klappeninsuffizienzen im oberflächlichen Venensystem bestehen, die mit steigendem Alter an Häufigkeit und Schweregrad zunehmen. Insgesamt zeigte sich, dass nach der Pubertät deutlich mehr Jungen sowohl bei den positiven Dopplerbefunden, als auch bei klinisch sichtbaren, sowie stärker aus-geprägten Veränderungen der Stammvarizen auffielen. Gleichzeitig waren chirurgische Eingriffe mit einer Ruhigstellung des Beins und orthopädische Beinfehl-stellungen bei den Jungen wesentlich häufiger, Beschwerden dagegen nicht häufiger als bei den Mädchen. Schlussfolgerung: Wie in der vorliegenden Studie deutlich wird, können mit einfachen, nicht invasiven Untersuchungsmethoden bereits frühe Stadien venöser Veränderungen bei Kindern erkannt werden. Dadurch ergibt sich die Möglichkeit zur Prophylaxe eines weiteren Fortschreitens der venösen Schädigung durch frühzeitige Beratung oder Therapie der Risikopatienten. Neben einer konservativen Behandlung besteht bei dopplersonographisch diagnostiziertem präklinischen Reflux der Vena Saphena magna die Option zur prophylaktischen Crossektomie, wodurch das Risiko der Entwicklung einer Stammvarikosis schon im Vorfeld stark reduziert werden könnte. Durch eine frühe Therapie könnten auch Folgeerkrankungen und Komplikationen verhindert, und somit den Patienten physisch wie psychisch eine bessere Lebensqualität ermöglicht, sowie Kosten im Gesundheitssystem eingespart werden.