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Wenn wir über den Proteingehalt sprechen, dann beziehen wir uns meist auf die Nährwertangabe am Etikett:Gramm Protein je 100 Gramm LebensmittelDie Kalorien finden dabei jedoch keine Beachtung.Das ändert sich, wenn wir uns stattdessen die Kaloriendichte ansehen (Gramm Protein je 100 kcal).Damit findet man die Proteinquelle, die den höchsten Proteingehalt bei den niedrigsten Kalorien bietet.Dazu habe ich Dir eine Checkliste mit 50 Lebensmitteln und der Proteindichte erstellt.Die wichtigsten Inhalte in diesem Video:00:00 - Intro01:37 - Proteindichte vs. Proteingehalt02:54 - Beispiel hohe vs. niedrige ProteindichteHier findest Du die Checkliste:https://drive.google.com/file/d/1pbYEZfNuAX_r-bsxbWIRWpQVEBCvuhLT/view?usp=sharingIch freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende feinste Grüße,Chris "The ROC" #rocsports #rocprinzip #umsetzenisterfolg
Was ist die wichtigste Disziplin? Kann man das so überhaupt sagen? Wo liegt das meiste Potenzial? Wo kann ich am leichtesten Zeit einsparen? Fragen über Fragen...Aber dabei soll es nicht bleiben: Mikro oder Makro-Ebene, sollten wir den Fokus auf detaillierte Programme legen, oder ist stumpfes "Machen" genauso zielführend, oder gar zielführender?Wir wünschen - wie immer - gute Unterhaltung und viel Spaß beim Hören und bedanken uns bei der ES-Systeme GmbH für das Sponsoring der heutigen Folge! ***Energie ist der Schlüssel im Sport und auch daheim - wenn ihr auf der Suche nach Batteriespeicherlösungen für eure PV Anlage seid, dann schaut vorbei unter der folgenden Homepage, dort wird euch kompetent geholfen und für treue HörerInnen gibts sicher einen Rabatt ;) https://www.es-systeme.at/***Habt ihr Feedback oder Fragen: info@sweetspot-training.at Facebook: https://www.facebook.com/SweetspottrainerInstagram:https://www.instagram.com/sweetspottrainingYoutube: https://bit.ly/3cq9Btm
In dieser Folge des Onlineshop Geflüster Podcasts sprechen wir darüber, wie du das volle Potenzial deiner Bestandskunden ausschöpfst. Ich zeige dir, für wen und wann das besonders sinnvoll ist und welche Strategien du nutzen kannst, um den Customer Lifetime Value zu steigern und wiederkehrende Käufe zu maximieren. Viel Spaß beim Anhören! Dein Berend. __________ Mache den ersten Schritt und buche dir eine kostenlose SHOPANALYSE: https://www.berend-heins.de/termin Du hast Vorschläge, Wünsche oder Kritik an uns? Schick uns gerne dein Feedback via https://form.typeform.com/to/jSexWL8b Mehr von Berend: ► Homepage: https://www.berend-heins.de ► Case Studies: https://www.berend-heins.de/case-studies ► Trustpilot: https://de.trustpilot.com/review/broes-media.de ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/berend-heins-onlineshop-ecommerce-ecom-shop/ ► Instagram: https://www.instagram.com/berend.heins ► YouTube: https://www.youtube.com/@berendheins Mein Name ist Berend Heins und ich habe früher selbst im Lager Pakete gepackt. Wir haben Hunderttausende € in Agenturen investiert und jeden erdenklichen Fehler mit teurem Lehrgeld gezahlt damit du es nicht mehr machen musst und helfen ambitionierten Brands dabei auf 100-500k Monatsumsatz zu wachsen, ohne sich von teuren Agenturen abhängig zu machen.
Antje Heimsoeth Podcast - Erfolg I Motivation I Leadership I Mentale Stärke im Verkauf
Die brutale Wahrheit? Wir zahlen einen hohen Preis für Probleme, die es nicht gibt. Die versteckten Kosten deines mentalen Chaos im Kopf: ❌ Dein Kopf […] Der Beitrag Das meiste von dem, worüber wir uns Sorgen machen, passiert nie erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
Um das Meiste aus diesen Affirmationen rauszuholen, höre sie täglich und versuche, sie nicht einfach nur zu sprechen sondern wirklich zu fühlen. Lass mich bei Instagram wissen, wie du diese Folge fandest!Interessiert am Coaching?Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/___Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=deZu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Ein Website Relaunch ist ein manchmal einfach notwendig, um Sichtbarkeit und die Anzahl der Anfragen gezielt zu steigern. In dieser Folge erfährst Du, wie Du es schaffst, dass Dein Google Ranking nach dem Relaunch sogar steigt, wie Google funktioniert und, wie Du sicher gehst, dass Du Dich beim Website Relaunch auf das Richtige konzentrierst. Webseiten (und damit auch Relaunches) sind das Herzstück meiner Arbeit bei mad.Design. Bei mad.Design erstellen und optimieren wir Webseiten, welche die die 4 Hauptprobleme lösen, die B2B Unternehmen im Netz heute haben: Zu wenig Sichtbarkeit Potentielle Kunden sind skeptisch Irgendwelche Anfragen bringen Dir nur mehr Overhead Hinter diesem Link kannst Du ein kostenloses Strategie-Gespräch mit mir vereinbaren. In diesem Gespräch analysiere ich, wo Du derzeit stehst, welcher Hebel jetzt das größte Potential für Dich birgt und, wie Du diesen am besten angehst. Gerne berate ich Dich auch zum Thema Relaunch und, wie Du das Meiste aus Deinem Google Ranking herausholst. Nur Du entscheidest danach, ob wir den Weg zusammen weiter gehen oder nicht.
Hondl, Kathrin www.deutschlandfunk.de, Das war der Tag
Der Gamesmarkt ist eine milliardenschwere Industrie, die weltweit Millionen von Menschen unterhält andauernd immer weiter wächst. Doch obwohl der Markt jedes Jahr höhere Gewinne abwirft, müssen andauernd Studios schließen und unzählige Mitarbeiter werden regelmäßig gefeuert. Wer verdient wirklich das meiste Geld in dieser Branche? Darüber diskutieren in dieser Folge: TIKWA (Künstler, Gamer, Content Creator) Adrian Goersch (Black Forest Games) Jan Theysen (King Art) Bewerbt euch bei uns! Channel: Youtube/Tikwapow Black Forest Games: https://black-forest-games.com/career/open-positions/ Deck13 Interactive: https://www.deck13.com/jobs/ Keen Games: https://www.keengames.com/jobs King Art: https://king-art-gmbh.factorialhr.de/#jobs Owned by Gravity: https://www.ownedbygravity.com/jobs Folgt uns auf Facebook! https://www.facebook.com/DevPlayDE/ DevPlay auf Youtube: https://youtu.be/1XDzDa9LYkY Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/episodes In Kooperation mit GameStar Plus! Diese Folge wurde am 15.08.2024 aufgezeichnet
Der Versuch das Meiste aus seiner Zeit zu holen und das Training somit maximal zu gestalten treibt viele an. Dabei führen uns Ideen wie Starting Strength, Crossfit und einiges mehr mit scheinbar logische Argumentationen auf den falschen Weg. Wir finden dieses Problem auch im Athletiktraining und auch hier werden Athleten zu Liftern gemacht, zu Sprintern oder Ausdauersportlern, weil wir dem Effizienzdruck falsch begegnen. Daher möchte ich Dir heute meinen Ansatz präsentieren und meine Kritik. 00:59 Der Effizienzgedanke03:25 Das trainiert ALLES07:56 Lerne von den BESTEN10:27 Fehler 1: Stick to the basics16:32 Fehler 1a: Stick to the sports18:51 Fehler 2: Basics SUCK 20:55 Ein Gedankenausflug, um die Lösung zu finden26:43 Der ganze Kuchen32:29 eine simple Lösung40:27 Ausdauer - Kraft - Explosivität so geht man es an43:26 Take aways --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Diese Folge beinhaltet alles, was unseren Podcast ausmacht. Politik, Fußball und Sex mit Transen (Buchreviews). Alfred würde sich außerdem im Grabe umdrehen, könnte er die bösen Wörter hören, welche Thorben verwendet. Außerdem ein Novum: Sascha Mikrofon macht Probleme, etwas das Thorben mangels Mikrofon nie passieren könnte. Alles in Allem ein Musterbeispiel einer Folge. Gebt uns deshalb jetzt all euer Geld. Unsere Links: https://linktr.ee/schwarzefahne
Besuche für weitere spannende Storys das GEWINNERmagazin: www.gewinnermagazin.de und abonniere diesen Podcast. Besuche jetzt für weitere spannende Storys das GEWINNERmagazin: www.gewinnermagazin.de Im GEWINNERpodcast mit Chefredakteur Ruben Schäfer lernst du, was erfolgreiche Unternehmer und Persönlichkeiten auszeichnet. Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen von erfolgreichen Menschen und verraten dir, wie sie wohlhabend wurden. Nutze ihre Geschichten und Learnings für deinen persönlichen Erfolg. Interessante Geschichten und Interviews, wöchentlich neu und inspirierend. Das ist dein GEWINNERpodcast. Mehr Informationen zum heutigen Gast findest du auf: https://www.heid-immobilienbewertung.de/Walldorf/?campaign=agk-brand&keyword=heid%20immobilienbewertung&gad_source=1&gclid=CjwKCAjwm_SzBhAsEiwAXE2Cv89wHjR1FJ-w-27x1S8z_fQ96lIL-5Y_DZk-31TK8yYRNTDkAQ-BbhoCS0wQAvD_BwE Besuche für weitere spannende Storys das GEWINNERmagazin: www.gewinnermagazin.de und abonniere diesen Podcast. Besuche jetzt für weitere spannende Storys das GEWINNERmagazin: www.gewinnermagazin.de Im GEWINNERpodcast mit Chefredakteur Ruben Schäfer lernst du, was erfolgreiche Unternehmer und Persönlichkeiten auszeichnet. Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen von erfolgreichen Menschen und verraten dir, wie sie wohlhabend wurden. Nutze ihre Geschichten und Learnings für deinen persönlichen Erfolg. Interessante Geschichten und Interviews, wöchentlich neu und inspirierend. Das ist dein GEWINNERpodcast. Mehr Informationen zum heutigen Gast findest du auf:
Die einen treffen nach 22 Sekunden, die anderen weil ihnen eine Autobahn gebaut wird. Christian Bernhard über die taktische Finesse von Murat Yakin, einen falsch geahndeten Torraub und Spallettis neuen Matchplan.
Verzetteln und unklare Entscheidungen waren gestern: In dieser Folge teilen Christoph und Tobias ihre Vorgehensweise bei Team-Meetings, um sie so effizient wie möglich zu gestalten. Sie betonen die Bedeutung von klaren Zielen, Rollen und Erwartungen in Meetings. Außerdem geben sie Tipps zur Organisation und Dokumentation von Meetings. Viel Freude beim Zuhören! _______________________ Du bist selbst Agenturinhaber und stehst vor solchen oder ähnlichen Herausforderungen? Geh' mit uns deinen Freeway und finde mit uns in deine unternehmerische Freiheit! ➡️ Buch dir dein kostenfreies Strategiegespräch direkt hier. ➡️ Besitzen statt betreiben: dein-freeway.de Alle Downloads zur Folge findest du unter ➡️ dein-freeway.de/download Hast du Themenwünsche, Feedback oder Fragen zum Podcast? ➡️ Schreib' uns direkt an: service@dein-freeway.de Mehr zu Christoph: >> LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christoph-von-oertzen >> Homepage: https://christoph-von-oertzen.de/ Mehr zu Tobias: >> LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tobiaskarns/ >> Homepage: https://www.tobias-karns.com
In Episode 96 gibt es ein paar nice Insights von Len, der die letzte Woche in Indianapolis verbracht hat, um das 2024 NBA All-Star Weekend zu covern. Len konnte mit vielen NBA Stars reden und hat ein paar tolle Stories im Gepäck. Dann, ein weiteres Highlight. Der NBA Commissioner Adam Silver ist zu Gast… naja, sind wir mal ehrlich… er ist zu Gast, aber auch nicht. Ich konnte die Pressekonferenz mit ihm mitschneiden und es waren einfach sehr, sehr viele gute Fragen dabei. Es lohnt also. Da Philipp das Meiste der Folge geschnitten hat und ich nun das Interview dazupacke und keine Lust hatte die Time-Stamps rauszusuchen, gibt es die heute nicht. Dafür gibt es wie immer NBA-, Sneaker- und Musiknews und ein paar Kanye West Updates (leider?!). --------------------- Supportet uns gerne bei Patreon Folgt uns: Instagram Len Philipp sidelines@opencourt-basketball.com ---------------------
Während in der Welt das Meiste beim (schlechten) Alten bleibt, wagen wir einen Blick auf Hamburgs (29,38 % der Fläche des Saarlands) Pötte und Immobilien. Dann versuchen wir weiterhin erfolglos Erwachsenenunterhaltung auf die VR-Brille zu bekommen, hauen elektrisch den Schnee weg und schauen zwar Fuß, aber nicht Foot mit Ball. Außerdem bauen wir Replicars, schauen einem schlafenden Käfig zu und warten aufs Echo.
Dem schlechten Wetter entfliehen, die ersten Jahreskilometer "kurz-kurz" fahren, zugleich die Grundlage für eine erfolgreiche Saison legen - für viele Rennradfahrerinnen und -fahrer gehört ein Trainingslager zum festen Bestandteil des Radsportjahrs. In dieser Folge erklärt das Rennrad-Ehepaar Christiane und Roland Schrimpf, wie man das Meiste herausholen kann aus der Zeit im Süden und typische Fehler vermeidet. Beide haben Sportwissenschaften studiert und begleiten seit Jahren Trainingscamps als Trainer und Guides, darunter auch die MyCyclingCamps in Kooperation mit ROADBIKE (nächste Termine April 2024 in Andalusien).
Thomas und Wolfgang sprechen über die Vor- und Nachteils des Sumo Kreuzheben, das neue Konzept des TnT Summit, wie man das Meiste aus Seminare herausholt und über die erste Frage des „Hamza fragt“.
Für viele ein Tabuthema, aber nicht für Jasmina und Charlott: MONEY MONEY MONEY
Nutze meine Reflexionsfragen, um enorm viel Klarheit über dich Selbst zu kriegen, sodass du das meiste aus deinem Leben rausholst
Nahrungsergänzungsmittel wie Omega 3-Kapseln, Vitamin D-haltige Produkte oder Mineralstoffe werden Jahr für Jahr populärer. Umfragen zufolge nehmen 75 Prozent der Deutschen regelmäßig ein oder mehrere solcher Produkte zu sich. Dahinter steht ein Markt, der allein für Deutschland mittlerweile auf drei Milliarden Euro pro Jahr geschätzt wird. Aber wie sinnvoll sind die Mittel eigentlich? „Bei Nahrungsergänzungsmitteln ist es tatsächlich so, dass das meiste überflüssig ist“, sagt Sigrid März im Podcast „Die Stunde Null“. Die promovierte Zellbiologin leitet Medwatch, ein Rechercheprojekt, das sich auf die Analyse der Produkte und der Werbung dafür spezialisiert hat. „Wenn ein gesunder Mensch sich abwechslungsreich ernährt, nimmt er alle nötigen Nährstoffe auf.“ Im besten Fall seien viele der Mittel schlicht „teurer Urin“, da der Körper die Stoffe einfach wieder ausscheide. Im schlimmsten Fall könne es jedoch auch zu Schäden kommen. „Gefährlich wird es dann, wenn der Körper diese Stoffe sammelt“, sagt März. „Das gilt zum Beispiel für die fettlöslichen Vitamine, die nicht ausgespült werden, wenn man sie in zu hoher Dosierung aufnimmt.“ Für problematisch hält März daher aggressive Werbung, die ein Heilsversprechen mit sich bringt. „Ich denke schon, dass es da eine Regulierungslücke gibt, in Deutschland und EU-weit“, sagt sie. „Es gibt schon lange Bestrebungen, diese Lücke zu schließen, aber bisher ist da nichts passiert.“ // Weitere Themen: Was bedeutet der blockierte Suezkanal für die Wirtschaft? +++Eine Produktion der Audio Alliance.Hosts: Nils Kreimeier und Martin Kaelble.Redaktion: Lucile Gagnière.Produktion: Andolin Sonnen. +++60 Tage lang kostenlos Capital+ lesen - Zugriff auf alle digitalen Artikel, Inhalte aus dem Heft und das ePaper. Unter Capital.de/plus-gratis +++Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/diestundenull +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Mit dieser kraftvollen Meditation nimmst du die Energie der Fülle in dir auf. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um eine materielle / finanzielle Fülle oder eine Fülle an Liebe, Gesundheit oder darum geht, das Meiste aus deinem Leben herauszuholen. Nimm dir diese 25 Minuten Zeit für dich. Bitte mache diese Meditation nicht während des Autofahrens.
Planung ist das halbe Leben! Hier zeige ich dir, wie du deinen Übungsalltag richtig planst und worauf du achten solltest, um für dich das Meiste rauszuholen. Für mehr Infos kannst du dich gern für ein unverbindliches Beratungsgespräch anmelden: https://www.shredfactory.de/beratungsgespr%C3%A4ch/ Instagram: https://www.instagram.com/shredfactory_/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkca40KV0aOGRL0fLbshA7w Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um den Podcast für dich noch interessanter zu machen.
Hannes kann es: https://www.instagram.com/hanneskannes_schulspeaker/ rock.it.raketenstarter@gmail.com www.hanneskannes-schulspeaker.de Musik lizensiert durch audiohub
Die Beziehung zu Gott ist ein Geschenk, ein Erbe und eine Aufgabe. Eine gesunde Gottesbeziehung und Connection zu Gott ist unerlässlich für unseren Weg in der Nachfolge Christi. Das Schöne daran ist: Wir müssen nichts dafür tun, denn Jesus hat sich schon von Anfang an etwas überlegt, damit er uns entgegen kommen kann, und uns begegnen kann. Das Einzige was wir tun müssen, ist offen sein, und es annehmen.Wie wir diese Beziehung leben können, und wirklich das Meiste aus diesem "Geschenk" von Jesus schöpfen können erklärt uns P. Mark bei dieser Folge der ontrack Predigtserie. (12.11.2023, YP Messe)
Die Beziehung zu Gott ist ein Geschenk, ein Erbe und eine Aufgabe. Eine gesunde Gottesbeziehung und Connection zu Gott ist unerlässlich für unseren Weg in der Nachfolge Christi. Das Schöne daran ist: Wir müssen nichts dafür tun, denn Jesus hat sich schon von Anfang an etwas überlegt, damit er uns entgegen kommen kann, und uns begegnen kann. Das Einzige was wir tun müssen, ist offen sein, und es annehmen. Wie wir diese Beziehung leben können, und wirklich das Meiste aus diesem "Geschenk" von Jesus schöpfen können erklärt uns P. Mark bei dieser Folge der ontrack Predigtserie. (12.11.2023, YP Messe)
Die Geister in der Gitarrenwelt scheiden sich bei der Frage, ob man zwangsläufig Solos nachspielen muss, um ein guter Gitarrist zu werden. Ich zeige dir in dieser Folge, warum es durchaus Sinn machen kann, Solos zu covern, aber auch, worauf du dabei achten solltest und wie du vorgehen musst, um für dich das Meiste rauszuholen. Für mehr Infos kannst du dich gern für ein unverbindliches Beratungsgespräch anmelden: https://www.shredfactory.de/beratungsgespr%C3%A4ch/ Instagram: https://www.instagram.com/shredfactory_/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkca40KV0aOGRL0fLbshA7w Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um den Podcast für dich noch interessanter zu machen.
Wie viel Zeit verbringst du damit, Inhalte zu konsumieren?Wir konsumieren ständig neue Informationen: von Social Media, über Youtube, Podcasts und mehr. Das Problem ist, dass wir das Meiste von dem, was wir lernen, nicht für uns oder unser Geschäft nutzen und es einfach komplett verloren geht.In dieser Folge erfährst du:: Welche Denkweise du benötigst, um erfolgreich zu sein Wie du vom Konsumenten zum Schöpfer wirst Wie dir ein zweites Gehirn helfen kann, das Gelernte nutzbar zu machenHast du brennende Fragen zur Podcastepisode oder möchtest mit mir zusammenarbeiten? Besuche mich auf meiner Webseite oder kontaktiere mich über Instagram oder LinkedIn. Lass uns gemeinsam schauen, wie auch du deiner Berufung folgen kannst und selbstsicher dein eigenes Business aufbaust. Ich freue mich von Herzen, von dir zu lesen!Deine Maxine
Der Wilde Westen. Genügend Worte, um sofort entsprechende Assoziationen zu wecken: Cowboys, Native Americans, Sheriffs und Outlaws, die Weiten der Prärie, vorbeiziehende Büffelherden, Eisenbahn, Goldrausch, Schießereien… Obwohl das Meiste aus Film und Fernsehen stammt, scheinen diese Bilder für uns irgendwie typisch amerikanisch. Aber stimmt das überhaupt? Woher kommt unser Gesichtsbild vom Wilden Westen eigentlich? Und wie ging es historisch tatsächlich in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts zu? Diesen Fragen stellen wir uns dieses Mal nicht allein, sondern gemeinsam mit Ralf Grabuschnig vom Podcast Déjà-vu Geschichte. Wenn ihr euch auf die Folge ‚vorbereiten‘ wollt, schaut doch mal in den Film ‚Die Glorreichen Sieben‘/‘The Magnificent Seven‘ rein, den haben wir uns nämlich etwas genauer vorgenommen, um die vielen Motive und ihre historischen Ursprünge aufzudröseln. Und damit: viel Spaß im Wilden Westen! Euch hat der Podcast gefallen? Dann folgt uns gerne auf Instagram und Facebook für weiteren historischen Content! Schaut auch gerne auf unserer Webseite epochentrotter. de vorbei und schickt uns eine Mail an kontakt@epochentrotter.de, wenn ihr Themenideen oder Feedback habt. Shownotes: zum Podcast Déjà-vu Geschichte #amerika #nordamerika #usa #wilderwesten #western #nationalmythos #NeuereUndNeuesteGeschichte #NeuesteGeschichte #Neuzeit
Am Ende soll alles dazu dienen, dass Gott so viel Ehre wie irgendwie möglich bekommt. Paulus beschreibt im 2. Korintherbrief, dass unsere Spenden nicht nur einen Bedarf decken, sondern zusätzlich noch zu sehr viel Dankbarkeit gegenüber Gott führt. Das ist der eigentliche Zweck.
Wofür machen wir das hier eigentlich alles? Die Antwort liest sich schon im Titel, die Begründung erklärt dir Matthias in der Predigt.
Am Ende soll alles dazu dienen, dass Gott so viel Ehre wie irgendwie möglich bekommt. Paulus beschreibt im 2. Korintherbrief, dass unsere Spenden nicht nur einen Bedarf decken, sondern zusätzlich noch zu sehr viel Dankbarkeit gegenüber Gott führt. Das ist der eigentliche Zweck.
Entfessle dein Potenzial durch effektives Zeitmanagement – in nur einer halben Stunde pro Tag! Hast du jemals darüber nachgedacht, was du in nur 30 Minuten erreichen könntest? Was, wenn diese halbe Stunde der Schlüssel zu deinem Durchbruch wäre? Du fühlst dich ständig gehetzt, hast aber das Gefühl, nichts wirklich zu erreichen? In dieser Episode erfährst du, wie du mit nur 30 Minuten Arbeit pro Tag maximale Erfolge erzielst. Lerne die Kunst des effektiven Zeitmanagements kennen und setze deine Ziele schneller um als je zuvor! SEO-optimierte Keywords: Zeitmanagement, maximieren deines Erfolgs, 30 Minuten Revolution. 3 wichtige Punkte: 1. Der 30-Minuten-Masterplan Entdecke den Masterplan, der dir zeigt, wie du deine täglichen 30 Minuten am effektivsten nutzen kannst, um in Business und Leben durchzustarten. 2. Tools und Techniken für effizientes Zeitmanagement Wir stellen dir Werkzeuge und Techniken vor, die dir helfen, aus diesen 30 Minuten das Meiste herauszuholen. 3. Vermeidbare Fehler und wie du sie umgehst Erfahre, welche Fehler du vermeiden solltest, um sicherzustellen, dass deine 30 Minuten auch wirklich produktiv sind. Links: Workshop für mehr Produktivität: Klicke hier Menschentypentest für persönliche Insights: Mache den Test Meine persönliche Erfahrung Ich habe lange Zeit gedacht, ich brauche Stunden, um wirklich produktiv zu sein. Doch als ich die Prinzipien der 30-Minuten-Revolution für mich entdeckte, änderte sich alles. Jetzt erreiche ich mehr in einer halben Stunde als zuvor in einem ganzen Tag. Ende deine Selbstsabotage durch schlechtes Zeitmanagement. Lass die 30-Minuten-Revolution deinen Tag revolutionieren!
Kennst Du diesen Effekt: Du siehst durch einen Maschendraht- oder Lattenzaun und erkennst zwar das Meiste dahinter, aber dennoch wirken die Latten oder der Draht in der Sicht störend und sie beeinflussen die Sicht. Man hat also den Eindruck, dass nicht alles klar oder ungestört zu sehen ist. Die störenden Elemente in der Sicht lenken ab vom Eigentlichen. Das geht uns manchmal auch geistig und geistlich so: wir erkennen zwar etwas, aber da sind auch noch störende Elemente wie vielleicht unser Verstand oder unsere Logik oder beschränkte Erkenntnis usf. So denke ich, ist es auch mit unserer Gotteserkenntnis. Wir erkennen nur bruchstückhaft und nicht in vollem Umfang. Im Brief an die Korinther formuliert es Paulus so: Jetzt schauen wir in einen Spiegel und sehen nur rätselhafte Umrisse, dann aber schauen wir von Angesicht zu Angesicht. Damit meint er: auf dieser Seite des Lebens können wir Gott und sein Wesen nur erahnen, die ganze Wahrheit kommt erst später dann. Spannend, finde ich... Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message
„Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst“. Dieses Zitat hast du vielleicht schon mal gehört. Aber was ist damit eigentlich gemeint? Warum ist das so und wie kannst du dieses Phänomen optimal für dich, deine Führung und dein Team einsetzen? Das erfährst du in dieser Podcastfolge. Wenn du die wichtigsten Punkte der Folge nochmal nachlesen möchtest, schau beim Blog auf meiner Homepage vorbei: www.stephanie-schlueter.com/blog-fuehrung/ Hier kannst du dich auch für meinen kostenfreien Newsletter "Führungsinspirationen" anmelden, indem du dir mein Freebie herunterlädst: www.stephanie-schlueter.com/freebies Dir hat die Folge gefallen? Dann freu ich mich, wenn du mich abonnierst und weiterempfiehlst. Und für alle Apple Podcast User: hinterlasst mir gerne eine Rezension in der App. Lass uns connecten: Facebook: https://www.facebook.com/stephanieschlueter.theleadershipkey Instagram: https://www.instagram.com/stephanieschlueter_ LinkedIn: www.linkedin.com/in/stephanie-schlüter-leadershipkey
Wenn wir von Clans sprechen, dann geht es meistens um Filme oder um Serien. Und das Meiste, was wir über Clans wissen, dass wissen wir eben auch aus Filmen oder Serien. Umso größer war die Aufregung, als Bundesinnenministerin Nancy Faeser plötzlich das Wort „Clans“ in den Mund nahm - nämlich nicht im fiktionalen Kontext sondern als Exampel für die geplant strikteren Abschieberegelungen zu denen das Bundesinnenministerium nun ein Diskussionpapier vorgelegt hat. Was hat es damit auf sich und wie könnte ihr(parallel geführter) Hessen-Wahlkampf damit zusammenhängen? Antworten gibt's von Tagesspiegel-Herausgeber Stephan Casdorff. Moderation: Til Schäbitz detektor.fm/was-wichtig-wird Podcast: detektor.fm/feeds/was-wichtig-wird Apple Podcasts: itun.es/de/9cztbb.c Google Podcasts: goo.gl/cmJioL Spotify: open.spotify.com/show/0UnRK019ItaDoWBQdCaLOt
Max Clarke aus Brooklyn lässt seinem wunderschönen, 17 Songs starken Album «Nobody Lives Here Anymore» eine neue Platte mit nur knapp halb so vielen Songs folgen... und leider klingt das Meiste davon auch nur halb so abwechslungsreich wie das Songmaterial seiner facettenreichen letzten Platte. Hmpf. Ganz für die Tonne ist Cut Worms' drittes, selbstbetiteltes Album aber nicht: «Don't Fade Out» ist definitiv einer der schönsten Country-Schunkel-Songs des Jahres. Und die restlichen Stand-outs? Die gibt's in der heutigen Sendung. Aus dem Sounds!-Archiv: * Cut Worms «Nobody Lives Here Anymore»: Zeitloser Sound aus Brooklyn
Tippen, Löschen, Tippen - das ist Alltag geworden in unseren Berufen und mehr und mehr auch in den Schulen. Die Handschrift hat an Bedeutung verloren. Wir erledigen das Meiste digital. Doch das Schreiben per Hand hilft beim Denken und Erinnern, ist gut für die Konzentration. Und das Schönschreiben ist schließlich eine Kunst, die wir in Jahrtausenden erlernt haben. Was bedeutet der schleichende Verlust dieser alten Kulturtechnik? Wie wichtig ist uns noch die gute alte Handschrift? Brauchen wir sie in Zukunft überhaupt noch? Wir sprechen darüber u.a. mit dem Schulleiter Stefan Wesselmann, mit dem Neurowissenschaftler und Autor Henning Beck und mit Dorothee Ader vom Klingspormuseum in Offenbach.
Liebe kann alles - Der Beziehungspodcast mit Eva-Maria & Wolfram Zurhorst
Im heutigen Podcast zeigt Eva-Maria Zurhorst, wie Sie individuell und wir alle kollektiv tatsächlich jeden Tag mehr oder minder unbewusst für unsere Erfahrungen sorgen und über unsere Möglichkeiten mit unserem persönlichen und globalen Denken und Fühlen bestimmen. Und wie wir genau diese Zeit nutzen können, um in unserem ganz alltäglichen Leben für Veränderung zu sorgen, positiven Einfluss auf unsere Zukunft zu nehmen, uns aus Resignation und Hoffnungslosigkeit zu lösen und völlig neue Perspektiven zu erschaffen. Falls Sie Fragen haben, schreiben Sie uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Der Videotitel hört sich unspektakulär an, bringt aber unglaublich viel. Wenn Du gerne Bücher liest, dann hast Du Dich sicher schon mal gefragt, was nach dem Durchlesen des Buches wirklich "übrig" bleibt!? Ein Buch gelesen zu haben, bedeutet nicht, das Gelesene auch zu verstehen. Genau in diese Kerbe schlägt diese ROC-Cast Folge. Ich zeige Dir ein paar meiner Tipps, wie ich für mich das Meiste aus Büchern raushole. Mein Buch aus dem Video kannst Du Dir hier sichern: https://roc-sports.at/shop/buch-eine-anleitung-fuers-leben/ Feinste Grüße und alles Gute, Chris "The ROC" #rocsports #buchrichtiglesen
Jan bekommt, was Stummfilmstar Asta Nielsen gerne hätte. Katharina verzweifelt an Autofiktion. Und Gast Julia Kröhn erzählt von ihren sieben Autorinnennamen. Und das alles mit Sahne. All das gibt es in der neuen Folge des NDR Kultur Bücherpodcasts eat.READ.sleep. Mails gern an: eatreadsleep@ndr.de Weitere Infos: https://ndr.de/eatreadsleep Lesekreise: https://ndr.de/eatreadsleep-lesekreise Newsletter: https://ndr.de/eatreadsleep-newsletter Podcasttipp: Streitkräfte und Strategien: https://www.ardaudiothek.de/sendung/streitkraefte-und-strategien/7852196/ Die Bücher der Folge: (00:01:35) Asta Nielsen / Kat Menschik: „Im Paradies“ (Galiani Berlin) (00:04:21) Julia Schoch: „Das Liebespaar des Jahrhunderts“ (dtv) (00:19:30) Ivo Andric: „Das Fräulein“, aus dem Slawischen von Edmund Schneeweis und Katharina Wolf-Grießhaber (Hanser) (00:25:46) Julia Kröhn: „Die Gedanken sind frei“ (Blanvalet) (00:43:05) Roger Willemsen: „Das hohe Haus“, „Die Enden der Welt“, „Der Knacks“ (alle S. Fischer), „Ein Schuss, ein Schrei – das Meiste von Karl May“ (Kein und Aber) Rezept für Rote Grütze 175 ml Kirschsaft 1 EL Speisestärke 500 g tiefgekühlte Beerenmischung (oder frisches Obst) 2 EL Zucker 3 EL Kirschsaft mit der Speisestärke verrühren, bis die Stärke aufgelöst ist. Den restlichen Saft mit der Beerenmischung und dem Zucker hinzugeben in einem Topf zum Kochen bringen. Die Kirschsaft-Speisestärke-Mischung hinzugeben, gut verrühren und nochmals kurz aufkochen. Etwa eine Minute köcheln lassen, bis die Masse merklich dickflüssiger wird. Vom Herd nehmen, in eine Schüssel füllen und erkalten lassen.
Streaming-Dienste kosten Geld – leider oft nicht gerade wenig. Nun steigen die Kosten und damit steht irgendwann die Frage an: Könnt ihr euch Netflix, Prime Video und Disney+ noch leisten? Wir haben nachgerechnet.
Streaming-Dienste kosten Geld – und oft nicht gerade wenig. Nun steigen die Kosten und damit steht irgendwann die Frage an: Könnt ihr euch Netflix, Prime Video und Disney+ noch leisten? Wir haben für euch nachgerechnet.
Wir haben mehrere Jobs, Freund*innen mit denen wir uns treffen wollen und vielleicht brauchen wir auch ein paar Minuten am Tag „Me-Time“. Und genau das muss alles in 24 Stunden passen! Vinc erzählt, wie er zwei Jobs und sein Leben zusammen bekommt. Wie eine Struktur hilft, Erholung und Arbeit zu kombinieren, erläutert Psychologin Muriel Böttger. **********Ihr hört in der Ab 21:00:29 - Vinc liebt seine zwei Jobs und hat wenig Zeit für sich und Freunde07:54 - Psychologin Muriel Böttger erklärt, wie wir durch Struktur und Planen mehr Freiräume schaffen**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Freizeit wichtiger als Geld und Arbeit: neue Work-Life-BalanceWork-Life-Balance: Her mit der guten ArbeitWorkation - Arbeiten mit Urlaubsgefühl**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Instagram und YouTube.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.
About Kelsey Meiste: Kelsey is the Regional Vice President of Arbonne, and is a Michigan native living in Colorado Springs, CO. Arbonne went from being her plan B to A when she lost her job in Hospitality in 2020. Since then, her business has grown tremendously.In this episode, Jennie and Kelsey discuss:Making a career shiftThe importance of building a networkBeing consistent with your mindsetThe key to network marketing successKey Takeaways:There is nothing wrong with following your heart and intuition, as long as you create the conditions for yourself to thrive in the career that is uniquely interesting and meaningful to you.Take advantage of the digital age by creating online groups and collaborating via Zoom meetings or Facebook Live. It's simply a matter of knowing how to expand your network through relationships and trust.Journaling is a great tool for helping you maintain a consistent mindset not only with the business but also with the things you do to grow as a leader.Don't quit. No matter how bumpy the road to success is, as long as you keep moving forward, it will lead you to something truly amazing. "Think about who you're going to meet that actually needs this business more than you. And as long as you keep going, it gives the opportunity for so many more people to be introduced to it that you don't even know yet." – Kelsey Meiste CONNECT WITH KELSEY MEISTE:Website: https://www.arbonne.com/us/en/arb/kelseymeisteInstagram: https://instagram.com/any_thingbutordinaryFacebook: https://m.facebook.com/kelseymeistearbonne/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kelsey-meiste-02824659Email: knmeiste@gmail.comPhone: 616-335-1254 CONNECT WITH JENNIE:Website: https://badassdirectsalesmastery.com/Email: jennie@badassdirectsalesmastery.comFacebook personal page: https://facebook.com/jbellingerPLFacebook podcast page: http://facebook.com/BadassDirectSalesMasteryFacebook group for Badass Crew: https://facebook.com/groups/BadassDirectSalesMomsInstagram:https://instagram.com/BadassDirectSalesMasteryInstagram personal: https://instagram.com/jenniebellingerLinkedIn: https://linkedin.com/in/BadassDirectSalesMastery Show notes by Podcastologist: Angelica Rayco.Audio production by Turnkey Podcast Productions. You're the expert. Your podcast will prove it.
Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Hast Du schon mal darüber nachgedacht, mit welchen fünf Menschen Du die meiste Zeit verbringst? Diese Frage kann erstaunliche Erkenntnisse ans Licht befördern, Erkenntnisse über uns selbst. Denn wir sind der Durschnitt der fünf Menschen, mit denen wir die meiste Zeit verbringen oder die den größten Einfluss auf uns haben.Unser Umfeld beeinflusst uns sehr stark, denn wir sind auf Beziehungen ausgerichtet. Wir spiegeln das Verhalten unseres Umfelds. Das gilt für positive Eigenschaften und Fähigkeiten ebenso wie für negative Prägungen.Je enger wir mit jemandem verbunden sind, je mehr Raum dieser Mensch in unserem Leben einnimmt, umso größer ist der Einfluss auf uns. Das Spannende daran ist, dass auch die Forschung sich inzwischen damit beschäftigt, welche Auswirkungen das auf uns hat. Erfolg, finanzieller und gesellschaftlicher Status, Essgewohnheiten, Gesundheit, Körpergewicht, Gewohnheiten, aber auch unser Verhältnis zu Alkohol oder Zigaretten. Unser Umfeld färbt uns ein und wir passen uns an. Der Grund dafür ist biologischer Natur. Wir sind evolutionär betrachtet Herdentiere. Wir leben in Gruppen und Rudeln, wir brauchen die anderen. Wir wollen dazugehören und wie die anderen sein. Die Natur hat uns dafür mit Spiegelneuronen ausgestattet. Damit spiegeln wir unser Umfeld wider. wir sollten also klug wählen, mit wem wir uns umgeben.CLAUDIAAlle Infos zu mir und meinem CoachingDein persönliches Online-Kennenlerngespräch mit mirGeführte Meditationen im AudioshopSOCIAL MEDIAFolge mir auf InstagramDu findest mich auch auf Facebook"Leben Lieben Lassen" auf TelegramHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. SUPPORTDu fühlst Dich von meinem Podcast inspiriert und möchtest mich und meine gerne Arbeit mit einer Spende unterstützen? Am besten geht das via Steady .Ich danke Dir ;-) See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Siebert, Danielawww.deutschlandfunk.de, Umwelt und VerbraucherDirekter Link zur Audiodatei
Die Zither ist die große Liebe von Uwe Schmid, den Evi Strehl in Pürgen bei Landsberg/Lech besucht hat. Obwohl ihm die Zithermusik als Bub gar nicht gefallen hat, fing Uwe 1969 Feuer, als ein Musikalienhändler ihm "Den Weg zum Herzen" von Georg Freundorfer auf der Zither vorspielte. Mit wenigen Unterrichtsstunden bei einer alten Dame brachte er sich das Meiste autodidaktisch bei und suchte nach authentischer Musik für die Zither. Heute spielt er mit Freude zusammen mit seiner Ehefrau Maria im Duett mit Zither und Veeh-Harfe.
Christoph von der Malsburg habe ich bei einem corporate Vortrag über Schlaf an einem Gesundheitstag kennengelernt. Für mich war es das erste Mal mit dem Thema auf einer ganz anderen Art und Weise konfrontiert zu werden. Denn Schlafprobleme hatte ich seit meiner Kindheit. Und heutzutage beobachte ich einen gefährlichen Trend in der Businesswelt: Statt uns um das eigentliche Thema zu kümmern, behandeln wir die Symptome der Müdigkeit: Koffeintabletten, Kaffee, Red Bull Getränke usw. Und genau darüber spreche ich mit Schlafcoach Christoph. Worauf wir achten müssen, was es bedeutet die Kontrolle in gewisser Weise abzugeben, welche Auswirkungen Schlafmangel auf die Gesundheit und auf unser Glück hat etc. Ich freue mich über diese Folge!