Podcasts about istwie

Erweitere dein Wissen über digitale Sicherheit mit „Cybersecurity ist Chefsache“.In dieser Episode spricht Nico Freitag mit Caroline Krohn, Fachbereichsleiterin für digitalen Verbraucherschutz beim Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI).Zentrales Thema: Das vom BSI ausgerufene E-Mail-Sicherheitsjahr 2025. Gemeinsam mit Unternehmen, Providern und zivilgesellschaftlichen Akteuren will das BSI die E-Mail-Infrastruktur in Deutschland sicherer machen – proaktiv, freiwillig und sichtbar.

Let´s talk about Extremhunger! Denn Extremhunger, auch Healing Hunger genannt, kann vor allem in der ED Recovery auftreten, ganz egal, von welcher Essstörungsform du auch heilst. Auch unabhängig von Essstörungen kann Extremhunger über kürzere oder längere Zeit auftreten und oftmals ist er mit unglaublicher Frustration verbunden.Deshalb möchte ich dieses Thema endlich enttabuisieren! Du erfährst:Was Extremhunger genau istWie er ensteht und was im Körper dabei passiertWarum er Healing Hunger genannt wirdUnd wie du mit ihm bestenfalls umgehen kannstSowie konkrete Tipps & RessourcenÜberfordert auf deiner Healing Journey? Let´s have a coffee talk! -> Hier kannst du dir deinen kostenlosen Coffee Call sichern:)Instagram: @cicisviewWebsite: www.cecilialucio.com

Stell dir vor, du hättest immer einen Top-Caddie an deiner Seite – einen, der dich kennt, motiviert und dir in jeder Situation den richtigen Rat gibt. In dieser Episode erfährst du, wie du genau diesen Caddie entwickeln kannst – in deinem Kopf. Yannick Rosenberger zeigt dir, wie du mentale Strategien nutzt, um dich selbst auf dem Platz besser zu coachen, Entscheidungen klarer zu treffen und dein Selbstvertrauen nachhaltig zu stärken.

 Bauchfett in den Wechseljahren? Das kannst du ändern – heute noch!Du willst endlich das hartnäckige Bauchfett in den Wechseljahren loswerden – ohne stundenlange Workouts oder Diätfrust? Dann ist diese Episode wie für dich gemacht.Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du in der (Post)Menopause effektiv abnehmen, deinen Stoffwechsel anregen und deinen Körper zurückerobern kannst.In dieser Folge erfährst du:Warum Bauchfett in der Menopause hormonbedingt istWie du viszerales Fett gezielt reduzierstWas du essen musst, um Bauchfett zu verlierenWie Bewegung wirkt – ohne dich auszupowernDie 3 häufigsten Fehler beim Abnehmen ab 40Diese Strategien funktionieren – auch wenn du denkst, bei dir geht nichts mehr.Jetzt anhören, speichern & mit deiner besten Freundin teilen!Welche Fragen hast du zum Thema Bauchfett?  Und welche Fragen sollen wir hier im Rahmen meines Podcast noch besprechen?vielen Dank an meine tollen Werbepartner:Rosental Organics: HIER LANG zur Maske.   Code FITNESSMIMI bekommt ihr 20% . Rabatt auf den gesamten Shop! Gültig bis 27.08.2025 und:KoRo: Hier lang: Code Mimi. ( Yacon Sirup und alle anderen Köstlichkeiten findest du hier)PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch: WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! PLATZ ! HIER lang zu Thalia Hier zu Amazon Instagram @mimilawrencefitness INSTAGRAM NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheit Youtube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

„Darf ich das eigentlich mit ChatGPT oder einem KI-Tool machen?“Spoiler: Ja, DU DARFST – und solltest es sogar!In dieser Podcastfolge nehme ich DICH mit hinter die Kulissen meines Alltags als Beraterin und Unternehmerin – und zeige Dir, warum Künstliche Intelligenz ein absoluter Gamechanger ist, gerade wenn Dein Zeit- und Budgetrahmen knapp ist.

Sportmediziner, Notfallarzt, Mitgründer der Sportordination und medizinischer Leiter des Vienna City Marathons sowie des Österreichischen Frauenlaufs – Dr. Robert Fritz steht für fundierte Expertise und gelebte Begeisterung für Bewegung. Im Gespräch geht es um körperliche und mentale Gesundheit, die Bedeutung von Sport im Alltag – und warum Erholung genauso entscheidend ist wie das Training selbst.

Was wahre Selbstliebe bedeutet und wie du sie in deinem Alltag lebstIn dieser vertiefenden Bonusfolge erfährst du, was es aus Sicht der geistigen Welt bedeutet, dich selbst wirklich zu lieben – nicht erst, wenn du perfekt bist, sondern genau da, wo du jetzt stehst.Wir sprechen darüber, wie du deine innere Stimme stärkst, alte Muster durchbrichst und erkennst, wann du aus Liebe oder aus Angst handelst. Du bekommst alltagstaugliche, spirituelle Tipps, die dich sofort in die Verbindung mit dir und deiner Führung bringen. 

Manchmal ist gar nicht so viel falsch in unserem Leben – und doch spüren wir es nicht mehr.Wir funktionieren, wir geben unser Bestes, wir sind dankbar… und trotzdem breitet sich eine subtile Leere aus. Eine Art innere Müdigkeit.In dieser Episode nehme ich dich mit in einen sehr persönlichen Prozess. Ich teile mit dir, was passiert ist, als ich mich gefragt habe:„Warum fühle ich das Leben nicht mehr – obwohl es mir so viel schenkt?“Du erfährst, wie du kleine Brüche in deinen Alltag bringen kannst, wie du wieder zu deiner Neugier findest und warum Langeweile kein Makel ist, sondern ein Hinweis.Und ich stelle dir mein Lieblingsritual für den Millionärs-Mai vor – eine kraftvolle Einladung, dein Leben mit mehr Fülle, Freude und innerem Reichtum zu gestalten.✨ Das sind die Highlights dieser Episode:Warum sich das Leben manchmal leer anfühlt, obwohl alles „gut“ istWie du erkennst, ob du dein eigenes Leben lebst – oder das eines anderenWeshalb Langeweile ein wertvolles Signal deiner Seele istWarum es so wichtig ist, wieder Anfänger:in zu seinDer Unterschied zwischen Konsum und echter ErfüllungWie du mit kleinen Impulsen neue Lebendigkeit in dein Leben bringstWas hinter meinem Ritual des Millionärs-Mai steckt – und wie du es für dich nutzen kannst

In dieser kompakten Spezialfolge von „Bau dir deine Zukunft“ hörst du einen inspirierenden Impuls von Dr. Monika Hein, Stimmtrainerin & Empathie-Expertin. Silvia Ziolkowski hat sie direkt nach ihrem Vortrag am Speakers Corner abgefangen – für ein kurzes, aber intensives Gespräch.Was passiert, wenn Führungskräfte zu viel reden, ohne Resonanz zu erzeugen? Wie hängt Stimme mit Haltung und Mitgefühl zusammen? Und was genau ist empathischer Stress?

In dieser kompakten Spezialfolge von „Bau dir deine Zukunft“ hörst du einen inspirierenden Impuls von Dr. Monika Hein, Stimmtrainerin & Empathie-Expertin. Silvia Ziolkowski hat sie direkt nach ihrem Vortrag am Speakers Corner abgefangen – für ein kurzes, aber intensives Gespräch.Was passiert, wenn Führungskräfte zu viel reden, ohne Resonanz zu erzeugen? Wie hängt Stimme mit Haltung und Mitgefühl zusammen? Und was genau ist empathischer Stress?

In dieser Episode des Virtual Assistant Power Podcasts spreche ich offen über ein Thema, das viele Selbstständige kennen: Müdigkeit im Business.Ich spreche über meine persönlichen Erfahrungen mit einer kürzlichen Sinnkrise und spreche darüber:Was passiert, wenn sich das eigene Business plötzlich schwer anfühlt?Was tun, wenn die Freude am eigenen Tun nachlässt ?

Klarheit, Heiterkeit und kraftvolle Manifestation -in dieser Folge verbinde ich mich mit der geistigen Welt und empfange Botschaften zur aktuellen Zeitqualität im Mai.Nach einem aufwühlenden April mit viel innerem und äußerem „Staub“ wird es nun klarer, heller und freier – wir treten heraus aus der Schwere und hinein in eine neue Leichtigkeit.✨ Was dich in dieser Folge erwartet:Wie du die Übergangsenergie vom April in den Mai gut nutzen kannstWarum der Mai ein Monat der sanften Bewegung und Heiterkeit istWeshalb deine Vorstellungskraft jetzt besonders machtvoll istWie du aus Fülle statt aus Angst manifestierstTipps für deine innere Ausrichtung und Umsetzungskraft

Wie du als Meinungsmacherin den Algorithmus überlistest und dennoch Vertrauen aufbaust - von einer Medienmacherin, die sich gegen den Strom stellt.In dieser Folge spreche ich mit Elisabeth Oberndorfer, der Gründerin von Smart Casual, über ihren Weg zur Meinungsmacherin in der Medienwelt. Elisabeth teilt ihre Erfahrungen, wie sie vom Journalismus ins Unternehmertum gewechselt hat und wie sie mit Smart Casual eine Plattform geschaffen hat, die komplexe Wirtschaftsthemen zugänglich macht – ohne Gatekeeping und mit einem optimistischen Blick auf die Welt.Highlights der Episode:Warum Elisabeth Smart Casual gegründet hat und wie sie komplexe Wirtschaftsthemen verständlich machtWie eine "Mosaik-Karriere" zum Erfolg führen kannWarum Vertrauen die wichtigste Währung für Meinungsmacherinnen istWie du mit deiner eigenen Perspektive einen "Blind Spot" auf der Landkarte füllen kannstWarum es wichtig ist, eine Meinung zu vertreten, auch wenn sie nicht populär istWie du Content erstellen kannst, der die Menschen empowert statt triggertLinks & Ressourcen:Smart Casual WebsiteElisabeth Oberndorfer auf LinkedInÜber Elisabeth Oberndorfer:Elisabeth ist Gründerin von Smart Casual, einem Medium, das aktuelle Wirtschafts- und Technologiethemen zugänglich und unterhaltsam aufbereitet. Sie studierte Kommunikation in Salzburg mit Schwerpunkt Journalismus und digitale Medien und hat eine umfangreiche Karriere mit Stationen bei Der Standard, in Agenturen und als stellvertretende Chefin eines Fachverlags hinter sich.

In dieser Folge teilt Katrin Moser ihre langjährige HR-Erfahrung und geht einer zentralen Frage auf den Grund:Was ist das wahre Geheimnis des Erfolgs – unabhängig von Position oder Branche?Die Antwort überrascht nicht – und doch wird sie in Unternehmen immer wieder vernachlässigt: Kommunikation.Katrin zeigt auf eindrucksvolle Weise, warum Kommunikation das A und O in jeder beruflichen Rolle ist – ob als Mitarbeiter:in, Führungskraft oder Selbstständige:r. Sie erzählt von Situationen, in denen Projekte und ganze Firmen an mangelnder Kommunikation gescheitert sind, und gibt wertvolle Impulse, wie man das ändern kann.

In dieser Folge teilt Katrin Moser ihre langjährige HR-Erfahrung und geht einer zentralen Frage auf den Grund:Was ist das wahre Geheimnis des Erfolgs – unabhängig von Position oder Branche?Die Antwort überrascht nicht – und doch wird sie in Unternehmen immer wieder vernachlässigt: Kommunikation.Katrin zeigt auf eindrucksvolle Weise, warum Kommunikation das A und O in jeder beruflichen Rolle ist – ob als Mitarbeiter:in, Führungskraft oder Selbstständige:r. Sie erzählt von Situationen, in denen Projekte und ganze Firmen an mangelnder Kommunikation gescheitert sind, und gibt wertvolle Impulse, wie man das ändern kann.

In dieser Solo-Folge spricht Katrin Moser über eine der größten Herausforderungen bei der Jobsuche im Jahr 2025: Die Unsicherheit, ob es überhaupt noch passende Stellen gibt – und wie du trotzdem deine Traumstelle findest.Du erfährst:Warum Stelleninserate oft nicht zu 100 % passen – und das okay istWie du deine Suche umdrehst und selbstbestimmt gestaltestWelche Rolle dein USP spielt – und wie du ihn erkennstWie du Branchenwechsel oder Quereinstiege erfolgreich meisterstWarum dein persönliches Netzwerk und dein Wissen über dich selbst entscheidend sind

In dieser Solo-Folge spricht Katrin Moser über eine der größten Herausforderungen bei der Jobsuche im Jahr 2025: Die Unsicherheit, ob es überhaupt noch passende Stellen gibt – und wie du trotzdem deine Traumstelle findest.Du erfährst:Warum Stelleninserate oft nicht zu 100 % passen – und das okay istWie du deine Suche umdrehst und selbstbestimmt gestaltestWelche Rolle dein USP spielt – und wie du ihn erkennstWie du Branchenwechsel oder Quereinstiege erfolgreich meisterstWarum dein persönliches Netzwerk und dein Wissen über dich selbst entscheidend sind

Ob Easy Run, Longrun oder knackige Intervalle – dein Körper hat je nach Training ganz unterschiedliche Bedürfnisse. In dieser Episode tauchen wir tief ein in das Zusammenspiel von Laufen und Ernährung und zeigen dir, wie du deine Leistungsfähigkeit gezielt unterstützen kannst. Du erfährst:Warum ein vielseitiger Trainingsplan (Easy, Long, Intervalle) so wichtig istWie sich dein Energiebedarf je nach Einheit verändertWas du vor, während und nach dem Training essen solltest – und warumWie du mit der richtigen Ernährung deine Regeneration beschleunigstWelche Fehler du vermeiden solltest, um Leistungsplateaus und Übertraining zu verhindernEgal, ob du gerade erst mit dem Laufen startest oder ambitionierte Ziele verfolgst – diese Folge gibt dir das Wissen, um aus jedem Lauf das Beste herauszuholen.HIER gehts zu deinem individuellen Lauftrainingsplan oder deinem Webinar "Running Nutrition" sowie dem Ernährungsguide. Nutze beim Check Out den Rabattcode "PODCAST10" und erhalte 10% Rabatt auf deinen Einkauf.

To-Do-Listen, Notizbücher, Apps … und trotzdem das Gefühl, nie wirklich voranzukommen?In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich klassische To-Do-Listen komplett losgelassen habe – und was ich heute stattdessen nutze, um fokussiert, entspannt und effektiv zu arbeiten.Was dich erwartet⬇️Warum dein System dich vielleicht mehr blockiert als unterstütztWie ich meine Notizbücher „zweckentfremde“ – und warum das genau richtig istWie mein minimalistisches Produktivitäts-Framework funktioniert: einfach, klar, wirkungsvollWarum es nicht darum geht, alles zu erledigen – sondern die richtigen DingeSpoiler: Du brauchst keine neuen Tools – du brauchst Klarheit und eine Methode, die zu dir passt. Diese Folge zeigt dir, wie das geht.Lust auf mehr Klarheit & Fokus?Hol dir jetzt den „Boost Your Life Plan“ – dein kostenloses Workbook, um deine To-Dos zu sortieren, Prioritäten zu setzen und endlich in die Umsetzung zu kommen.>> Jetzt downloaden:✅boost your life Let's connect!Hast du auch genug von übervollen Listen und willst dein eigenes Produktivitäts-System entwickeln?Dann schreib mir auf Instagram oder in meinem WhatsApp-Kanal – ich freu mich, von dir zu hören!Instagram: @sandra.baljeWhatsApp-Kanal beitreten: Hier klickenDu willst dein System mit mir gemeinsam entwickeln?Ich helfe dir im 1:1 Coaching, ein einfaches, effektives System für mehr Klarheit und Umsetzung in deinem Alltag zu schaffen – ohne Stress, aber mit Fokus auf das, was wirklich zählt.>> Jetzt Coaching anfragen:kontakt@sandrabalje.de

Wusstest du, dass dein Darm einen direkten Einfluss auf deine Psyche, deine Stimmung und sogar deine Identität hat? Genau darüber spreche ich in dieser spannenden Folge der Flowgrade Show mit Saskia Johanna Rosenow, staatlich geprüfter Ernährungsberaterin, Bestsellerautorin und Darmgesundheits-Expertin.Saskia erzählt mir von der faszinierenden Welt der Psychobiotika – spezielle Darmbakterien, die nachweislich dein psychisches Wohlbefinden beeinflussen. Wir beleuchten dazu, wie dein Mikrobiom Stress reguliert, deine Glückshormone steuert und sogar deine Persönlichkeit formen kann.Saskia teilt zudem ihre ganz persönlichen Erfahrungen von chronischen gesundheitlichen Herausforderungen bis hin zu kraftvoller Transformation – und zeigt dir, wie auch du die Kraft deines Darms für mehr Gesundheit, mentale Stärke und Lebensfreude nutzen kannst.In dieser Episode erfährst du:Was genau Psychobiotika sind und wie sie deine Psyche beeinflussenWarum über 90 % deines Immunsystems und 95 % deines Serotonins im Darm produziert werdenWelche Ernährung für deine individuelle Mikrobiom-Zusammensetzung ideal istWie negative Gedanken deinen Darm und deine Gesundheit schädigen könnenWarum Stressbewältigung und Eisbaden direkt deine Darmflora beeinflussenWieso Saskia von Kaffee-Einläufen begeistert ist – und wie diese deine Darmgesundheit fördern könnenWarum Entgiftung nicht nur körperlich, sondern vor allem auch emotional stattfinden solltePraktische und einfache Schritte, wie du deine Darmflora nachhaltig aufbaust und pflegstSaskias Ernährungstipps für einen gesunden DarmFermentierte Lebensmittel: Kimchi, Sauerkraut, Tempeh und lebendiger JoghurtOmega-3-Fettsäuren: Fischöl und Algenöl für gesunde Psyche und DarmgesundheitZeolith: Zur Bindung von Giftstoffen und Unterstützung bei der EntgiftungEmpfehlungen aus der FolgeSaskias Buch Der 4-Schritte-Plan für einen gesunden Darm *Saskias YouTube KanalCode Check AppToxFox AppFlowFest 2025 – Triff Saskia und Max persönlich!Vom 3. - 6. Juli 2025 erwarten dich visionäre Talks, Biohacking-Workshops, Live-Demos (auch zu Darmgesundheit!) und eine fantastische Community im Avalon Kraftwerk München.

In dieser Folge von Major League Elevator spricht Martin mit Joshua Petri, einem Experten für Digitalisierung und IoT in der Aufzugsbranche. Joshua ist Mitglied der Geschäftsleitung bei ELFIN Technology GmbH und geschäftsführender Gesellschafter der eleon data GmbH, die er 2021 gemeinsam mit seiner Frau gegründet hat.Das erwartet Sie in dieser Episode:Wie Joshua als Quereinsteiger in die Aufzugsbranche kamWarum Digitalisierung nicht nur ein Trend, sondern ein Muss für Wartungsbetriebe istDie größten Herausforderungen beim Aufbau eines neuen IoT-ProduktsWie Wartungsunternehmen von smarter Technologie profitieren könnenWarum Monitoring-Systeme die Zukunft der Aufzugswartung sindWie Joshua den Spagat zwischen Unternehmertum, Familie und seinen Hobbys meistertDie spannende Frage: Wem gehören die Aufzugsdaten eigentlichThemen und Keywords:Aufzüge, Digitalisierung, IoT, Innovation, Wartung, Technologie, Geschäftsmodelle, Kundenorientierung, Monitoring, Computer Vision, Produktentwicklung, Mittelstand, Effizienz, Datenbesitz, proaktive Wartung, Branchenentwicklung.Joshua teilt wertvolle Einblicke darüber:Wie Betreiber und Wartungsfirmen von smarter Technologie profitieren könnenWarum die Aufzugsbranche Innovationen dringend brauchtWelche Herausforderungen mittelständische Wartungsunternehmen habenWarum die Zusammenarbeit zwischen Herstellern und Wartungsfirmen entscheidend istWie sich der Fachkräftemangel auf die Branche auswirktWarum Fernüberwachung und Datenstandardisierung die Zukunft sindDu hast Feedback, Themen- oder Gästevorschläge? Du erreichst uns über: podcast@uns.gmbhMartin & Alexandra Reichl: https://www.linkedin.com/in/martin-reichl/https://www.linkedin.com/in/alexandra-reichl/UNS GmbH: https://www.uns-gmbh.dehttps://www.facebook.com/unsgmbh.aufzughttps://www.instagram.com/uns_gmbh/https://www.linkedin.com/company/uns-gmbh/

In dieser Folge sprechen wir über eure Fragen und euer Feedback zur letzten Sonntagsfolge zum Thema "alte Beziehungsverletzungen heilen". Außerdem gibt es neue Podcast- und Serienempfehlungen und zwei kleine Inspirationen, die mich diese Woche gefunden haben.✨ Themen dieser Folge:Warum alte Beziehungsverletzungen wie Gespenster durch unsere Beziehungen geistern und wie wir sie heilen könnenEure Fragen: Was tun, wenn der Partner sich Gesprächen über alte Verletzungen verweigert?Warum tiefe Verbundenheit ohne emotionale Offenheit nicht möglich istWie du für dich selbst einstehen kannst, wenn dein Partner keine Veränderung willEine kraftvolle Inspiration: Perfektionismus ist Angst in schönen Schuhen – und warum wir nicht perfekt sein müssen, sondern lebendigWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:

In dieser Episode entdeckst Du 5 kraftvolle stoische Prinzipien, die seit über 2000 Jahren Menschen durch Veränderungen führen. Die Lehren von Marcus Aurelius und Epiktet bieten Dir wertvolle Strategien für mehr innere Ruhe statt Angst und einen klaren Kurs statt Chaos.Was Dich erwartet:Warum Wandel nicht nur unvermeidlich, sondern natürlich istWie ein einfacher Perspektivwechsel Deine gesamte Situation verändern kannDie stoische Erkenntnis: Warum Ruin und Wiederaufbau untrennbar verbunden sindWie Dankbarkeit Dich in Zeiten der Veränderung stärktDie überraschende Wahrheit: Wie Hindernisse zu Deinem eigentlichen Weg werdenDiese praktischen stoischen Weisheiten sind ideal für jeden, der vor einem Neustart steht oder mitten in einer persönlichen oder beruflichen Veränderung steckt.

Hast du dein Unternehmen – oder hat dein Unternehmen dich? Und hast du eigentlich noch dein eigenes Leben – oder lebt das System durch dich?

Stell dir vor, du wärst der einzige Mensch auf der Welt. Keine Familie, keine Freunde, keine Kollegen. Absolute Freiheit – aber wäre das wirklich ein erstrebenswertes Leben? Spoiler: nein. :)Sagen auch die Stoiker und geben uns Weisheiten an die Hand, gute Beziehungen einzugehen und zu führen.Warum wir fundamental auf Beziehungen angewiesen sind und wie sich wahre Verbindungen von oberflächlichen Kontakten unterscheiden. Darum geht es in dieser Episode.Andere Menschen sind Grund unserer Freude und zugleich Grund unserer Sorgen. Ein "Entkommen" ist unmöglich. Wenn wir es aber richtig anstellen, dann ist bei wertvollen Beziehungen 1+1=11.

In dieser Folge sprechen wir über folgende Themen:Wie man schon mit einer Stunde Journaling-Zeitinvest pro Monat (aufgeteilt in 15 min Einheiten pro Woche) deutliche seelische Erleichterung bei belastenden Situationen schaffen kannWelche Arten von Journaling (Tagebuchschreiben) es gibt und welche besonders effektiv sindWarum Journaling für Longevity super relevant istWie man am Besten Tagebuch schreibtWie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Instagram Profilen:Kati: https://www.instagram.com/mrs.kati.ernst/Kristine: https://www.instagram.com/zweizeller/Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:https://linktr.ee/lifestyleoflongevityWenn ihr euch für unseren Newsletter anmeldet, bekommt ihr nicht nur Updates von uns, sondern auch unser life.long Worksheet, welches euch hilft, gesunde Gewohnheiten zu planen und durch zu halten.https://www.lifestyleoflongevity.de/newsletterWir freuen uns, wenn ihr uns Anfragen zur Vermarktung oder Feedback schreibt an kristine@lifestyleoflongevity.deUnd: Ihr tut uns einen riesigen Gefallen, wenn ihr uns positive Bewertungen hinterlasst oder uns an Freunde weiter empfehlt. Vielen Dank! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Victoria Fandl ist Yogalehrerin, Frauencoach und Mutter. Nachdem sie jahrelang in ihrer maskulinen Energie funktioniert und performt hat, entdeckt sie auf einer Weltreise ihre Faszination für Yoga und eine tiefere, ja heilige Verbindung zu ihrem Körper.Wir unterhalten uns außerdem über den weiblichen Zyklus – insbesondere für uns Männer ein Thema, dem die meisten von uns bis jetzt wenig bis keine Beachtung geschenkt haben. Das aber, wenn wir die Grundprinzipien begreifen, zu einem völlig neuen Verständnis und zu Empathie für die Frauen in unserem Leben führt. Außerdem geht es um männliche und weibliche Energie-Qualitäten, die in jeder und jedem von uns stecken, wie sie unser Leben prägen und wie wir sie auf ausgeglichene Weise nutzen können, um sowohl als Frau, als auch als Mann, mit unserer natürlichen Essenz in Kontakt zu kommen. Wir sprechen natürlich auch über female empowerment und die Frauenarbeit, die Victoria macht und unterhalten uns über die Männerarbeit, die ich anbiete – und wie wertvoll es ist, wenn wir beides zusammenführen.Im Gespräch mit Victoria erfährst du:Wie es ist, eine Frau zu sein und wie die unterschiedlichen Zyklusphasen die innere Realität verändernVor welchen Herausforderungen eine Frau in einer männlich dominierten Gesellschaft stehtWie wir die heiligen Unterschiede zwischen Männern und Frauen ehren und wahren und warum gerade das für eine gleichberechtigte Welt wichtig istWie wir uns gegenseitig unterstützen und stärken und gemeinsam in unsere natürliche Essenz zurückfindenWie authentische Kommunikation und ehrlicher Austausch besser funktionieren kannWarum Frauen- und Männerarbeit immer wichtiger wird und wie wir sichere Räume füreinander haltenMehr zu unserem GEMEINSAM-Retreat von 24. bis 28. Juli und was wir in dieses Herzensprojekt alles einbringen✦1:1 Deep-Dive-Coachings mit Jakob: Tauche ein in dein wahres Potenzial und entdecke die Lösungskompetenzen, die in dir steckenGEMEINSAM Retreat 2024: Zurück zur Essenz von Mann und Frau, 24. bis 28. JuliMANN SEIN Retreat 2024: Unser Männer-Retreat im Südburgenland geht heuer in die zweite Runde, 6. bis 11. AugustOwn Your Throne Activation: Newsletter abonnieren und kostenlose Morgenpraxis downloaden Webseite von Victoria: https://victruyoga.comVictoria auf Instagram: @victruyogaYoutube-Kanal von Victoria✦Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an mail@jakobhorvat.com.Wenn du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.jakobhorvat.com für mehr Infos, dort findest du auch Links zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben, Vorträgen, Interviews und wertvolle Impulse für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.✦Titelsong Credits:Scott Holmes – Clear ProgressCopyright: Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0:http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/  Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an mail@jakobhorvat.com.Wenn du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.jakobhorvat.com für mehr Infos, dort findest du auch Links zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben, Vorträgen, Interviews und wertvolle Impulse für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.

Du kannst die beste Dienstleistung der Welt anbieten, wenn du nicht nach der besten Leistung aussiehst, dann wird sie nicht als wertvoll empfunden.Anhand eines realen Beispiels des Geigers Bell möchte ich dir zeigen, wie schnell das Setup, also dein Rahmen in dem du wirkst, den Wert deiner Angebote beeinflusst. Wenn du oft den Satz hörst, du wärst zu teuer, oder man feilscht um einen Preis mit dir, dann kann das der Grund sein. In dieser Folge sprechen wir über:Einen Musiker, der 6-stellig am Abend auf einer Konzertbühne verdient, in der U-Bahn als Bettler aber übersehen wird, obwohl die Leistung gleich istDas Setup deiner Zoom CallsWarum deine Leistung von der Verpackung abhängig istWie du deine Marge vergrößerst, wenn du das gewisse Extra gehstKONTAKT & SUPPORTWebseiteTerminvereinbarungIch würde mich sehr über Deine Bewertung freuen und denk daran, die Show zu abonnieren, wenn Du mich kostenfrei regelmäßig hören willst ;) Instagram LinkedIn Youtube Du willst zu Themen der digitalen Marken-Kommunikation auf dem Laufenden bleiben?Abonniere unseren NEWSLETTER mit Optimierungs-Strategien für B2B Dienstleister, die mit einer starken Marke Kunden und Mitarbeiter anziehen und binden wollen, bevor das Marketing Kunden, Geld und Reputation verbrennt. charmanten GrußDeine Carmen“Gebeten werden, statt zu bitten” von Kunden, Investoren und pot. Mitarbeitern. Wenn das Dein Wunsch ist, dann bist Du im Image-Sells Podcast von und mit Carmen Brablec richtig. Erfolgreiche Unternehmen, die es satt haben, Kunden hinterher zu laufen oder zu jagen, lernen von Marken-Expertin Carmen Brablec Strategien, wie die Expertise des Unternehmens so positioniert wird, dass Marken-Status erreicht wird. Also im Kopf der Zielgruppe ein unverwechselbares und positives Image aufgebaut wird. Marketing muss kein Vermögen kosten, wenn die Positionierung richtig geplant wird. Kunden-Gewinnung ist in Zukunft nicht mehr vom Verkaufstalent Deines Vertriebs abhängig, sondern von Deiner Vermarktungs-Strategie. Vergiss Akquise, arbeite an Eurem Image!Mentioned in this episode:PLAYLIST MARKEWir haben für dich alle Folgen zum Thema Marke für dich in einer Playlist zusammengefasst.Playlist MarkeDer Branding-GuideBestelle jetzt mein neues Buch vor und baue als B2B Dienstleister eine Marke auf, die für dich verkauft und die richtigen Kunden, Mitarbeiter und Investoren anzieht. Jetzt vorbestellen und noch ein Goody dazu erhaltenDer Branding-Guide

Hast du Dir schon einmal Gedanken gemacht, was deine Mundhygiene und Mundgesundheit mit Erkrankungen wie Demenz, Diabetes, Alzheimer und Kardiovaskuläre Erkrankungen zu tun haben?Klingt absurd? Ist es aber nicht!Warum du auf keinen Fall abends auf Zähne putzen verzichten solltest (abgesehen von Karies) und warum Zähne putzen Einfluss auf Demenz, Herzinsuffizienz , unser Gehirn, Arteriosklerose,  arterielle Hypertonie, Schlaganfall und Herzinfarkt haben kann...das erkläre ich Dir in der heutigen Podcast Episode.  Stimmt es wirklich, dass wenn wir uns nicht um unsere Zähne kümmern die Wahrscheinlichkeit ansteigt, dass wir an Alzheimer erkranken?Diese Antwort möchte ich vorwegnehmen: die Antwort lautet JA!Genauso können Zahnfleischbluten oder Zahnfleischentzündungen das Risiko von Herzerkrankungen und Diabetes erhöhen. Unter anderem klären wir heute die Fragen: Warum und wann du Zahnseide benutzen solltestWarum Du Zahnfleischbluten als Warnung verstehen solltestWelche Erkrankungen durch Zahnfleischbluten ausgelöst werden könnenwas es mit Präbiotika und Probiotika auf sich hatWarum nicht nur die Darmgesundheit wichtig istWie unsere Mundhöhle und unser Gehirn zusammen hängenWas dein Speichel über deine Gesundheit aussagtWarum Vorsorge so wichtig istWas Herzerkrankungen (kardiovaskuläre Erkrankungen ) mit deiner Mundhygiene zu tun habenund was Mundhygiene mit Demenz und Diabetes zu tun hat. Das alles besprechen wir in der heutigen Podcast Epsiode. Interessant oder?Und da viele den Start des neuen Jahres nutzen, um gesünder zu leben, auf die Ernährung zu achten, weniger Alkohol zu trinken und mit dem Rauchen aufzuhören wollte ich den Start des neuen Jahres mit diesem sehr wichtigen aber völlig unterschätztem Thema zu starten. Die heutige Episode wird meiner Meinung sehr spannend. Happy new Year 2024.deine MimiPS: und nicht vergessen, diese Episode mit Menschen zu teilen, die Dir lieb und wichtig sind.  *********30 Tage Trainingsplan:  KLICKE HIER***********Sponsor: Braineffect: Code MimiKoro: Code: MimiInstagram @mimilawrencefitnessYoutube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

Zusammen mit CrossFit Athletin Verena Evelyn haben wir über folgende Themen gesprochen:Warum sie zum Training nach Norwegen gezogen istWie es ist täglich mit top Athleten und Athletinnen zu trainierenAuswirkungen von starkem Übertraining auf die Gesundheit & WohlbefindenRegeneration und Weg aus dem ÜbertrainingWie Verena aus vergangenen Fehler gelernt hatEinfluss von Mindset und Ernährung auf die PerformanceZiele für die Saison 2024Infos über Verena: Verena Instagram Einblicke ins Kriger TrainingInfo about athlEATcoach Unser eBook: Praxisguide für SportlerNutrition coaching for athletes (DE & ENGL) athlEATcoach Instagram athlEATcoach website

Mein heutiger Podcast-Gast hatte mit Anfang 30 eine Midlife Crisis. Patrick Schnitzler verlor während der Corona-Pandemie die Motivation und fragte sich, wie er sinnvoll seine Zeit verbringen und zur Lösung globaler Probleme beitragen kann. Die Idee, Klimaneutralität im digitalen Bereich umzusetzen, entstand aus der Überlegung, den negativen Umwelteinfluss von NFTs zu kompensieren.Gemeinsam mit einem Freund gründete er daraufhin Klimaundso - eine Agentur, die es sich zum Ziel gesetzt hat, die Social Media Kommunikation von Unternehmen, Influencern und Events klimaneutral zu gestalten.In unserem Gespräch berichtet Patrick:Wie die Idee für Klimaundso entstanden ist und warum das Thema Klimaschutz für ihn so wichtig istWie das Startup die Emissionen digitaler Inhalte berechnet und ausgleichtMit welchen Herausforderungen Klimaundso aktuell auf dem Markt konfrontiert istUnd warum vor allem Social Media Creator eine große Verantwortung haben, ihre Reichweite für mehr Nachhaltigkeit zu nutzenPatrick bringt mit Klimaundso dringend notwendige Innovation in die Branche und ich bewundere seinen Einsatz für dieses wichtige Thema. Wenn ihr mehr über nachhaltige Digitalisierung erfahren wollt, ist diese Episode ein Muss!Der Podcast Influence By Design Podcast wird durch exklusives Sponsoring durch Tagger unterstützt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interesse an einem Plug & Play Referral Programm für deine SaaS Lösung?Erfahre mehr über Cello, buche dir eine unverbindliche Demo und erhalte exklusiv 1.000€ Rabatt bei der Wahl eines bezahlten Plans: https://cello.so/unicorn Jan Reichelt hat in den letzten 12 Jahren viel erlebt: Nahezu pleite, Monate später der Traumexit, ein 2. Exit nur wenige Jahre später und inzwischen Mitgründer des Venture Capital Fonds 10x Founders.Doch was lief über die Jahre alles schief? Wie geht man damit um, wenn die Firma in wenigen Wochen pleite geht? ALLES ZU UNICORN BAKERY:https://zez.am/unicornbakery Was du lernst:Wie Jan mit der drohenden Insolvenz von Mendeley umgegangen istWie stark sollten Gründer auf ihr Bauchgefühl hören?Wie schaffe ich es als Gründer, mental nicht von der Performance meiner Firma abhängig zu sein?Haben Gründer in Europa Nachteile gegenüber den USA?In welche Startups investiert 10x Founders?Jan ReicheltLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janreichelt/ 10x Founders: https://www.10xfounders.com/ WHATSAPP NEWSLETTER:Hier erfährst du alles, was du als Gründer wissen musst: https://drp.li/jrq5S Unser WhatsApp Broadcast hält dich mit Einblicken in die Szene, News und Top-Inhalten auf dem Laufenden.(00:00:00) Was ist in deiner Gründerkarriere richtig schiefgelaufen?(00:10:44) Bridge Runden: Wann sind sie angebracht und was gilt als Gründer zu beachten?(00:17:17) Was hat dir kurz vor der Insolvenz von Mendeley bei einer klaren Entscheidungsfindung geholfen und welche Rolle spielt dein Bauchgefühl heute?(00:22:26) Warum bist du VC geworden?(00:31:03) Welche Vor- und Nachteile hat der Gründungsstandort Europa?(00:37:52) Wie Junior oder Senior sollte ich am Anfang meines Teamaufbaus einstellen?(00:42:33) Wie hast du es geschafft, als Person einen gesunden Abstand zu deiner Firma zu bekommen und Unternehmen/Privates zu trennen?(00:48:29) Checkliste: So investiert 10x Founders Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode besuche ich Lisa Harwin in ihrem brandneuen Pilates Reformer Studio namens Bondi Studios in Salzburg. Lisa ist eine Mama von zwei Kindern, Matilda (7,5 Jahre alt) und Max (4,5 Jahre alt), und verheiratet mit einem Australier. Ihr Leben ist von aufregenden Abenteuern und Umzügen geprägt, die sie von Salzburg nach Dubai, Abu Dhabi, Johannesburg, Sydney und schließlich wieder zurück nach Salzburg geführt haben.Highlights des Gesprächs:Lisas einzigartige Lebensgeschichte, die von vielen internationalen Umzügen geprägt istWie ihre Kinder die Welt als einen Ort der Entdeckung erlebenDie Eröffnung ihres Pilates Reformer Studios in Salzburg zusammen mit Nina WrodniggEffizienz, die sie als berufstätige Mutter entwickelt hatWie ihre beruflichen Erfahrungen sie zu dem geführt haben, was sie heute tutWie sie ihre Mutterschaft dazu gebracht hat, das Leben aus einer neuen und bereichernden Perspektive zu sehenLisas Offenheit und Liebe für VeränderungDiese Episode bietet einen tiefen Einblick in das Leben von Lisa Harwin, einer inspirierenden Mutter, die ihre einzigartige Lebensreise und ihre berufliche Entwicklung teilt. Ihre Geschichte zeigt, wie Balance, Leidenschaft und Unterstützung dazu beitragen können, ein erfülltes Leben als berufstätige Mutter zu führen.Danke für das schöne Gespräch, liebe Lisa.@lisamariaharwin@bondi_studiosbondi-studios.comViel Freude beim Zuhören!COPYRIGHTS: Sound: Midnight Stroll by Ghostrifter Official

Willkommen zu einer neuen spannenden Podcast-Episode! In dieser Ausgabe lernen wir Magdalena Mahler kennen, eine bemerkenswerte Frau, die ihr Leben auf eine inspirierende Weise gestaltet.Mit 36 Jahren ist Magdalena nicht nur seit 11 Jahren glücklich verheiratet, sondern auch stolze Mutter von zwei Kindern im Alter von 8 und 10 Jahren. Gemeinsam mit ihren Eltern leben sie in einem Mehrgenerationen-Projekt in Hof bei Salzburg.In dieser Episode sprechen wir über:Ihre Entscheidung, von einer Festanstellung als Steuerberaterin 100% zu ihrem eigenen Projekt "Haus + Hof" zu wechselnDie Herausforderungen und Freuden des Lebens in einem Mehrgenerationen-HaushaltDie Bedeutung von Selbstfürsorge im hektischen FamilienalltagIhre persönliche Reise zur beruflichen Erfüllung, die von intuitiven Entscheidungen und einem holistischen Verständnis von Erfolg geprägt istWie sie gelernt hat, dass um Hilfe zu bitten ein Zeichen von Stärke istDie Balance zwischen Struktur und Spontaneität im FamilienalltagMagdalenas Geschichte ist eine schöne Erinnerung daran, wie es möglich ist, persönliche und berufliche Ziele zu erreichen, während man gleichzeitig eine liebevolle und erfüllende Familie aufbaut.Magdalenas Podcast-Empfehlung: “Frauenfragen” von Mari Langhausundhof-salzburg.atAlle Infos zu unserer Mom's Mastermind findest du hier.COPYRIGHTS: Sound: Midnight Stroll by Ghostrifter Official

In dieser Folge des Business Warrior Podcasts geht es darum, wie du deine Produktidee so entwickelst, dass sie am Markt erfolgreich ist. Denn nichts ist ärgerlicher, als viel Zeit und Ressourcen in eine Idee zu investieren, die am Ende nicht funktioniert.Inhalt:Warum eine erfolgreiche Produktentwicklung so wichtig istWie du Marktforschung betreibst, um die Bedürfnisse deiner Zielgruppe zu verstehenWarum du frühzeitig Feedback einholen solltest und wie du das am besten machstWie du einen Prototypen erstellst und testest, um Schwächen frühzeitig zu erkennenWarum du kontinuierlich an deiner Produktidee arbeiten solltest und wie du das am besten machstPraktische Tipps und Beispiele aus der PraxisHöre jetzt rein und erfahre, wie du deine Produktentwicklung erfolgreicher gestalten kannst!---  

Aaron Kleinerman ist Tantra-Coach und Autor von “The Embodied Man”. Ich durfte ihn und seine transformative Arbeit während eines Tantra-Workshops und Men's Retreats kennenlernen und bin zutiefst fasziniert davon. Bevor er seinem Herz folgte und mit Tantra und Men's Work seine Bestimmung fand, war Aaron Schiffskapitän und navigierte Frachtschiffe über die Weltmeere. Er hat dann seinen Master in spiritueller Psychologie absolviert und lernte, auf einer transformierenden inneren Reise durch Licht und Schatten zu navigieren und die menschliche Erfahrung in ihrer Ganzheit zu schätzen.Aaron leitet Tantra-Retreats und Workshops für Männer und Frauen auf der ganzen Welt, schreibt gerade an seinem zweiten Buch und hilft in 1:1-Coachings Menschen dabei, die Balance zwischen maskulinen und femininen Energien zu verkörpern und dadurch in ihre authentische Kraft zu kommen.Im Gespräch mit Aaron erfährst du:Wie uns die uralten Lehren des Tantra dabei helfen, uns mit dem Leben, uns selbst und anderen zu verbindenWie du aufhörst, deine Schatten zu unterdrücken und sie stattdessen liebevoll integrierstWie wir die menschliche Erfahrung ganzheitlich meisternWas „dunkle Männlichkeit“ ist und warum sie in Mann und Frau wichtig istWie wir maskuline und feminine Energien in Balance bringenWarum dies essentiell ist für mehr Gleichgewicht in der WeltWie sich all das auf deine Beziehungen und dein Sexleben auswirken kann✦LINKS ZUR FOLGE:Hier kannst du deinen kostenlosen Discovery Call buchen Webseite von Aaron: www.aaronkleinerman.comAaron auf Instagram @thesoulnavigatorAaron's Buch: „The Embodied Man“Aaron‘s Retreats Supporte den Podcast:community.jakobhorvat.com✦Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an mail@thousandfirststeps.com.Wenn du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.thousandfirststeps.com für mehr Infos, dort findest du auch meinen Weltreiseblog, Porträts von inspirierenden Menschen aus der ganzen Welt und Leseproben zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben. Das Buch über meine 14-monatige Weltreise mit vielen Tipps und Impulsen für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.✦Titelsong Credits:Scott Holmes – Clear ProgressCopyright: Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/

Im Dschungel von Costa Rica bin ich Tanya Kazeminy am Ende eines 7-tägigen Silent Retreats begegnet. Eine tiefgründige Connection, die binnen weniger Stunden entstanden ist und für die ich bis heute dankbar bin.Tanya Kazeminy ist Sexuality Coach, Autorin und Speakerin und ich freue mich so sehr, in diesem Interview heute die Erfahrung und die Weisheit mit dir zu teilen, die Tanya in ihrer Praxis, aber auch durch die jahrelange Arbeit mit sich selbst gesammelt hat.Wir sprechen über das, was alles in der Natur miteinander verbindet, was Leben spendet und unser Bewusstsein für das Göttliche öffnet – über nicht weniger als die wahre Liebe und die spirituelle Essenz der Sexualität. Über die Erinnerung an das, was wir wirklich sind und wie uns ein spiritueller Zugang zur Sexualität als Ausdruck reiner, schöpferischer Energie das Portal öffnet zu einer völlig neuen Tiefe im Leben.Im Gespräch mit Tanya erfährst du:Wie du die Verbindung zu deinem Herzen trainieren kannstWas Liebe in seiner ganzen Tiefe ist und warum es oft so schwer scheint, uns selbst zu liebenwarum Sexualität die stärkste Kraft überhaupt istWie ein spiritueller Zugang zur Sexualität dein Bewusstsein erweitert und dich mit deiner göttlichen Essenz verbindetwas du tun kannst, wenn dein Sexleben nicht erfüllend ist✦LINKS ZUR FOLGE:Instagram: tkandloveTanya's Website (live in Kürze) Tanya's wichtigste spirituelle Lehrer:Conny BoduanPema ChödrönAdyashanti Hier kannst du den Podcast supporten:community.jakobhorvat.com✦Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an mail@thousandfirststeps.com.Wenn du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.thousandfirststeps.com für mehr Infos, dort findest du auch meinen Weltreiseblog, Porträts von inspirierenden Menschen aus der ganzen Welt und Leseproben zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben. Das Buch über meine 14-monatige Weltreise mit vielen Tipps und Impulsen für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.✦Titelsong Credits:Scott Holmes – Clear ProgressCopyright: Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0:http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/

Hey du wundervoller Mensch, in der heutigen Episode dreht sich alles um das Thema Persönlichkeitsveränderung. Ich erzähle dir heute, was sich für mich in den letzten 13 Jahren durch Persönlichkeitsentwicklung verändert hat. Persönlichkeitsentwicklung ist keine Trenderscheinung, sondern Menschen beschäftigen sich mit diesem Thema schon seit Jahrhunderten. Möchtest du eine bessere Version von dir sein? Möchtest du andere Lebensumstände für dich kreieren? Möchtest du auch diese eine Person sein, zu der du selbst aufschauen kannst? Stehe für dich selbst ein und trage dazu bei, dass dein Leben in jedem Lebensbereich besser wird!Lerne in der heutigen Episode:Was Persönlichkeitsentwicklung istWie du eine bessere Version von dir wirstWie du dafür sorgen kannst, dass dein Leben für dich und alle anderen um dich herum noch schöner wirdWelche Frage DU dir stellen kannst, um dein Leben zu verändernWir verlosen unter allen Bewertungen unseres Podcasts auf iTunes und Spotify exklusive Plätze in einem HVC Q&A LIVE, welches alle 2 Monate im High Vibe Club stattfindet.Wenn du in den Lostopf möchtest, dann darfst du uns eine schriftliche Bewertung auf iTunes schreiben oder uns eine Sternebewertung auf Spotify geben, einen Screenshot davon machen und den Screenshot via Mail an podcast@highvibeminds.com senden.Ich wünsche dir super viele Insights und Learnings in der heutigen Episode, denn wie immer darfst du auch heute erwarten viel für dich mitzunehmen und für dein persönliches Wachstum umzusetzen.Auf dich und deine ManifestationenDeine DijanaFolge Dijana auf Instagram für alle juicy Nuggets und sehr viel Input zu Manifestation, Mindset & Money auf Instagram http://www.instagram.de/Diana_Delo und auf TikTok https://www.tiktok.com/@dianadeloFolge Dali auf Instagram und hole dir London und Palma Vibes nach Hause http://www.instagram.de/perfectscornerNehme JETZT an meiner kostenlosen MANIFESTATIONS MASTERCLASS teil!Overview-masterclass-2022 (highvibeminds.com)Lass dich hier auf die Warteliste der Magic Life Academy setzen:Magic Life Academy Warteliste (highvibeminds.com)Lass dich hier auf die Warteliste des High Vibe Clubs setzen:High Vibe Club Warteliste (highvibeminds.com)Hier geht es zum Buch Think and Grow Rich von Napoleon Hill:Think and Grow Rich von Napoleon Hill auf AmazonMelde dich JETZT zur kostenlosen MANIFESTATIONS MASTERCLASS an!https://highvibeminds.com/masterclass-lc-2022

Friedemann ist Autor und Schriftsteller. Er hat gerade mit seiner Mitautorin Samira ElOuassil für das gemeinsame Sachbuch "Erzählende Affen" den zweiten deutschen Sachbuchpreis gewonnen.  Vor einigen Jahren erschien sein Debütroman Dschungel, nachdem er 2017 sein erstes Sachbuch veröffentlichte.Friedemann wollte immer Schriftsteller werden und gleichzeitig im Vergleich auch zu anderen Schriftstellern als solcher öffentlich auf Bühnen auftreten. Daher wollte ich von ihm wissen, ab wann ihm das klar war und welche Erlebnisse es in der Kindheit gegeben hat, die vielleicht prägend gewesen sind. Es zeigt sich, wie viele kleine Schritte er gegangen ist vom ersten Text, bis hin zum ersten Buch. Und wir besprechen, was die Moderationsbühnen, auf denen Friedemann unterwegs war, mit denen des Autors gemein haben. Er versteht sich als DienstleisterFür Friedemann beginnt der Auftritt des Schriftstellers mit dem ersten Wort, was er schreibt.  Das klingt nach einer Herausforderung und im Vergleich zu den anderen Bühnen bekommt der Schriftsteller so richtige Resonanz nur bei Lesungen.Daher möchte ich von Friedemann auch wissen, wir er seine Lesungen inszeniert und wie er mit der Rückmeldung umgeht. Im Vergleich zu dem ein oder anderen Gast setz Friedemann sich mit allen Rückmeldungen auseinander. Das klassische Lampenfieber als solches kennt Friedemann nicht. Wenn überhaupt, nimmt eher der kleine Perfektionist im Nachgang etwas vom Genuss.Was du aus dieser Folge mitnehmen kannstWieso Schreiben auch ein Auftritt istWieso das Buch schreiben die härteste Bühne istWie man du die Rückmeldung auf deinen Auftritt gut einordnen kannstWieso es nützlich ich, sich bei Auftritten als Dienstleister zu verstehenWelche Herausforderungen man als Autor hat--Niemanden fehlt etwas, wenn er sich in Auftritts- oder Drucksituationen nicht so wohl fühlt. Wir bekommen es nicht gezeigt, damit gut umzugehen:Wenn du neugierig bist, was ich Menschen wie Friedemann zeige, Fragen hast oder Kommentare, dann schreibe mir direkt an info@borisbeimann.deWenn du nichts mehr verpassen möchtest und melde dich beim wöchentlichen Performance Wellness Newsletter an unter http://www.borisbeimann.deDu möchtest mehr erfahren: www.borisbeimann.deDu möchtest mit mir alleine oder in der Gruppe arbeiten? info@borisbeimann.deFolge uns auf Instagram:www.instagram.com/borisbeimannFolge mir auf LinkedIn:www.linkedin.com/in/borisbeimann

Kathrin Köster ist Leadership Coach, Autorin und Gründerin der Joy-Academy. Auf spielerische und humorvolle Art und Weise bringt sie uns das Thema Self-Leadership auf greifbare Art und Weise näher. Indem sie uns zeigt, wie wir unser inneres Team kennen-, fühlen, verstehen und führen lernen. Ihre frühe Neugierde in Bezug auf andere Kulturen und Andersartigkeit haben sie auf ihre persönliche Entwicklungsreise gebracht. Bewusstes Menschsein in all seinen Facetten, dafür geht sie los. Und vermittelt uns damit, wie wir uns mit allen Anteilen in uns auseinandersetzen und ein authentisches, schöpferisches und ausgeglichenes Leben führen.Mit ihrer „Joy Academy“ bietet Kathrin kostenlose Ressourcen zur inneren Teamentwicklung an. Weiter unten findest du die Links dazu. Im Gespräch mit Kathrin erfährst du:Was es bedeutet, sich selbst zu führen und wie du dein inneres Team in Einklang bringen kannstWarum wir den Zugang zu unseren Gefühlen verloren haben und dem Denken fast ausschließlich das Feld überlassenWie unangenehme Gefühle den Weg zur Freude ebnenWarum die Integration aller Teammitglieder so wichtig und wertvoll istWie die äußere Welt unsere innere Welt widerspiegelt – und wie wir darauf gezielt Einfluss nehmen könnenWie du dich von deiner inneren Führung leiten lässt LINKS ZUR FOLGE:Kathrins Webseite: Joy AcademyKathrins Ressourcen zur inneren TeamentwicklungKathrin auf Instagram Kathrins Bücher:Inner Leadership: Selbstbewusst und authentisch führenThe United States of You✦Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an mail@thousandfirststeps.com.Wenn du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.thousandfirststeps.com für mehr Infos, dort findest du auch meinen Weltreiseblog, Porträts von inspirierenden Menschen aus der ganzen Weltund Leseproben zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben. Das Buch über meine 14-monatige Weltreise mit vielen Tipps und Impulsen für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.✦Titelsong Credits:Scott Holmes – Clear ProgressCopyright: Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0:http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ 

In dieser Folge teile ich 5 Ayurveda Tips für das Pitta Dosha mit dir.In dieser Folge hörst du:Wieso auch das Pitta Dosha am Knirschen und Pressen verantwortlich istWie du den Ayurveda dazu nutzen kannst, deinen Kiefer zu entspannen5 konkrete Pitta Tips, die du direkt anwenden kannstUnd hier findest du deine Links zur Folge:Warteliste zum Kieferbalance Kurs - Gemeinsam bringen wir deinen Kiefer, Körper & Geist in die Balance!Dein kostenloser Anti-Knirsch Guide + Meditation!Wenn dir diese  Folge gefallen hat, hinterlasse mir hier gerne deine positive Bewertung! Deine Sarah!

Dorian Hartlaub ist freier Berater, Trainer, Coach, Moderator und Doktorstudent der Psychologie. Er beschäftigt sich mit den Themen Führung, Selbstführung, Mindfulness, Teamentwicklung und Coaching. Also ist er insbesondere in der Personalentwicklung tätig. Er leitet Talentrekrutierungs- und -entwicklungsprojekte, bietet Trainings und Coachings für Führungskräfte und zukünftige Führungskräfte an und berät seine Kunden. Unter anderem untersucht er wie Achtsamkeit sich bei Führungspersönlichkeiten und deren Umfeld auswirkt, wie Mindful Leadership funktioniert und begleitet Personen und Teams bei Entwicklungsprozessen. Im Rahmen dessen führt er eine Studie durch in der noch Plätze frei sind und zu der man sich bei Interesse anmelden kann: Was du aus dieser Folge mitnimmst:Wie Dorian schon im Kindesalter zur Meditation & Achtsamkeit gekommen istWie sich das Thema Achtsamkeit durch sein Leben gezogen hatWelche Rolle Mutter und Vater als Lehrer*innen für uns spielenDie Verbindung zwischen seinem Studium und dem Interessengebiet der AchtsamkeitWie trotz ständigem Wandel auch Kontinuität herrschen kannWas Selbstführung bedeutetWarum Bewusstsein nicht mit in die Verhaltenstherapie einbezogen wird und wie die Zukunftsaussichten aussehenWie Achtsamkeitstraining / Selbstcoaching die Selbstführung steigern kannWas er in seiner Dissertation untersucht und wie man mitmachen kannErfahre hier mehr über Dorian: https://www.goethe-university-frankfurt.de/88478854/M_Sc__Dorian_Hartlaub___________________________________Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf iTunes!Du willst selbst mit dem Meditieren beginnen? Mindfulife bietet wissenschaftlich fundierte wöchentliche Online-Meditationssessions an – schau‘ gerne vorbei bei unserem Online Meditationsstudio vorbei: https://www.mindfulife.de/online-meditation-studio/

Exklusiv für unsere Podcast Community: Lerne in diesem kostenlosen E-Book, wie du deinen eigenen Onlineshop startest!Hier gibt es weitere Informationen zu ROOM IN A BOX,  inkl. Show Notes.Kernthemen der Folge:Wie aus einem zufälligen Party-Gespräch ein Gründerduo wurdeOft belächelt: Warum die Geschäftsidee nicht immer gut ankamDie Erstellung des Businessplans und der Weg zum StipendiumDas erste Produkt: Ein Bett aus Wellpappe100 verkaufte Artikel in 30 Tagen - wie Crowdfunding das Startup voranbrachteSeit 2014 auf Shopify: Warum ein Wechsel nie in Frage kamAufwendige Auftragsarbeiten und andere AusrutscherFrüher online als Ikea: Warum RIAB Pionier im Online-Möbelgeschäft istWie die Corona-Pandemie für zehnmal höhere Verkaufszahlen sorgteDie Zukunft der Pappmöbel

Das verflixte an dem Hamsterrad des Funktionierens ist, dass wir oftmals gar nicht bemerken, dass wir drinnen stecken. Wir sind so beschäftigt mit dem Strampeln, also zu funktionieren und jedem gerecht zu werden, dass wir wie keine Zeit finden zu reflektieren was eigentlich gerade passiert. Das wir vielleicht gerade die eigenen Bedürfnisse komplett verleugnen und dass wir Dinge tun, die uns gar nicht gut tun. Und wenn wir doch mal bemerken, dass es vielleicht nicht ganz ideal ist wie es gerade läuft, wählen wir oft einfach noch schneller zu strampeln, weil wir glauben keine andere Wahl zu haben. Aus meiner eigenen Erfahrung und der Erfahrung aus der Zusammenarbeit mit mittlerweile schon so vielen Menschen, weiß ich, dass wir immer die Wahl haben und dass es auch anders gehen kann. Und genau darum geht es in dieser Spezial Folge von Power ON. Ich teile mit dir: Was bei mir der Moment war, bei dem mein Kartenhaus von diesem funktionierenden Modell der Vereinbarkeit kollabiert istWie es dazu kommt, dass wir uns in gewissen Situationen im Job und Familienalltag so ausgeliefert fühlenWelche Schritte elementar sind, um aus diesem Hamsterrad des nur noch Funktionierens auszubrechen undWie dich der Kurs "Hol dir deine Power zurück" dabei unterstützen kann Hör rein und lass dich inspirieren. Und wenn du mehr zum Kurs "Hol dir deine Power zurück" erfahren möchtest, dann schau gerne auf meiner Webseite www.elisabeth-thiessen.com unter Programme vorbei. Bei Fragen dazu darfst du dich natürlich gerne bei mir melden. Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist. Power ON! Deine Elisabeth ---- Jeden Donnerstag eine neue Folge von Power On Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden https://www.elisabeth-thiessen.com/hol-dir-deine-power-zurueck-2/ Let's keep in touch https://elisabeth-thiessen.com

Harmonie ist es, was wir uns wünschen. Seite an Seite entspann durch das Leben gehen. Doch häufig kommt es anders, wenn die Vorstellungen des Menschen gegen die Wünsche des Hundes prallen. Viel zu oft sind wir damit beschäftigt, den Hund entsprechend zu verändern, damit wir glücklich mit ihm werden. Doch beginnt die Veränderung nicht vielmehr bei uns? Ist es überhaupt möglich, dass uns unser Hund glücklich machen kann und sollte er das überhaupt? 2.35 अहिंसाप्रतिष्ठायं तत्सन्निधौ वैरत्याघः Bist du fest in Gewaltlosigkeit verankert, so kann in deinem Umfeld keine Feindseligkeit gedeihen. In dieser Podcastfolge erfährst du: Wieso jede Veränderung immer bei dir beginntWeshalb dein Hund genau so richtig ist, wie er istWie du es schaffst, Harmonie dauerhaft in eurem Leben zu verankern

Kennst du den ulmatitiven Mind & Business Booster? Ich verrate ihn dir: Stecker aus! Genau genommen Digital Detox. Denn wenn es um dich unruhig und chaotisch ist, ist es an der Zeit nach innen zu schauen. Und dann... Dann passieren Wunder! Also, bereit zu erfahren, welche Wunder ich erlebt habe? Und bereit zu erfahren, wie du auch Wunder erleben kannst? Dann Kopfhörer auf, drück Play und los geht´s! Diese Folge erfährst du: Meine Erfahrung nach 2 Wochen Digital Detox (und alle meine wertvollen take aways)Wie es auch dein Leben verändern könnteWarum wir in kreativen Burnout geraten könnenWarum Mind Hygiene alles istWie du ein Digital Detox planen & umsetzen kannst Wie du es auch nach dem Detox in deinen Alltag etablieren kannst Ganz viel Inspiration & kreativen Flow für dich! LINKS: Falls du Interesse hast Teil meiner Copywriting Agency zu werden schreibe mir gerne eine Mail: kontakt@mariamurnikov.com und stell dich gerne bei mir vor! Trag dich in meinen Newsletter ein, um noch mehr Inspiration zu erhalten: Newsletter Du willst mehr von mir erfahren? Besuch mich meiner Website Lust auch noch mehr Kreativpreneur Content? Folge mir auf Instagram

In dieser Podcast-Episode spreche ich mit meinem Lehrer und Freund Simon Park über Yoga, seinen Weg zum Leben als "worldtraveling" Yogi, seine Lehrer*innen und was die Praxis für ihn bedeutet. Für Sophia und mich ist Simon der größte Einfluss auf unseren Unterrichtsstil, unsere Freundschaft und die Entstehung von Kale&Cake. Ein wirklich inspirierendes Gespräch über die Anfänge der Yoga-Szene in Kalifornien in den 90er Jahren, verschiedene Ansätze, Yoga zu lehren und zu leben, und wie es war, einen Weg zu wählen, der zu dieser Zeit eher ungewöhnlich war und was einen Yogalehrer ausmacht. Das Gespräch geht um seine tiefe Liebe zum Yoga und seiner unerschöpflichen Begeisterung, anderen durch Yoga zu dienen. Er spricht darüber, wie wichtig es ist, für neue Lebenswege offen zu sein, sich aus der Komfortzone herauszubewegen und wie das Erleben verschiedener Stile zu einem eigenen Stil führte. Ein inspirierendes Gespräch mit einem ganz besonderen Menschen, der Yoga wirklich von Herzen lebt und liebt - frei von Doktrin, warmherzig, ehrlich. Was du mitnehmen kannst:Wie Simon Park zum Yoga kamWer seine Lehrer waren und sindWas Yoga für Simon bedeutetWarum Verbindung so wichtig istWie man seinen Weg verfolgen kann, auch wenn alles dagegen sprichtWie der Lockdown und das Online-Yoga für Simon waren Ich hoffe von Herzen, dass das Interview dir gefällt und inspiriert dich genauso wie mich, denn Simon ist ein ganz besonderer Mensch für mich. Ich freue mich so sehr, dieses Gespräch mit dir teilen zu können, denn es ist unglaublich tief und ehrlich und trotzdem einfach zu verstehen.Lass mich gerne wissen, was du aus der Folge mitnehmen konntest bei Instagram unter @sinahdiepold oder @kaleandcake.de.Deine SinahDiese Folge ist auf Englisch.Mehr über Simon ParkSein YTT mit Sinah und Sophia bei Kale&Cake See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

In Episode 77 spreche ich darüber: Warum ich denke, dass eine Promotion, die Spaß macht, auch für DICH möglich istWie du dich auf den Weg machen kannst zu einer spaßigen PromotionWas ich von einer strikten Trennung zwischen Arbeitszeit und Freizeit halteWie du dich selbst in einer schlechten Phase wieder motivierstWeshalb es fatal ist, das Dissertationsende als Belohnung am Ende eines harten Weges anzusehenWelche Glaubenssätze dich davon abhalten, mit Spaß zu promovieren Infos & Ressourcen: Episode #77 Mit Spaß promovieren Kontakt: Dr. Marlies Klamt | marlies@promotionsheldin.de Mehr Infos über mich Mein Geschenk für dich Planlos? Das muss nicht sein. Lade dir jetzt das kostenlose E-Book "Schritt für Schritt zum Zeitplan" herunter, um deine Dissertation in den Griff zu bekommen. Inklusive Mustervorlagen, die du anpassen kannst! Möchtest du 1:1 mit mir zusammenarbeiten? Dann melde dich jetzt für ein kostenloses Vorgespräch für ein Promotionscoaching an.

Mit James Taylor verbindet mich eine lange Freundschaft und auch berufliche Beziehung. James war mein Co-Trainer der AK 14 Mädchenmannschaft in St. Leon-Rot und gemeinsam sind wir mit dem Team Deutscher Meister geworden. Heute arbeitet James im Golfclub Lobenfeld bei Heidelberg und stellt in unserem Interview für diese neue Folge deines Golf in Leicht Podcasts seine Ideen und Konzepte für Golftraining vor. Vor allem sprechen wir darüber, wie auch du es schaffen kannst, konstanter Golf zu spielen! Das lernst du im Podcast: Wie du konstanter Golf spielstWie du deinen Slice los wirstWas das Konzept „Power Golf“ istMit welcher Übung du es schaffst, deinen Ball weiter zu schlagenWarum Fitting so wichtig istWie du dein Kind zum Golf spielen motivierst...und vieles mehr Eine detaillierte Erklärung zu allen Themen findest du direkt im Podcast. Erwähnte Links im Podcast: Trainingsplattform 'Golf in Leicht' 14 Tage kostenlos testenYouTube-Kanal abonnierenHier kommst du zur Facebook Gruppe "Erfolgreich Golfen"Alle oder andere Podcasts anhörenGolfclub Heidelberg-LobenfeldHomepage von James TaylorBuchtipp: Nie wieder slicenSwing Speed Sticks Für noch mehr Trainingstipps gehe auf www.golf-in-leicht.de und lad dir meinen kostenlosen Handicapverbesserer herunter. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/golfinleicht/ Instagram: https://www.instagram.com/golfinleicht Abonniere und bewerte den Podcast auf iTunes Hast du unseren Podcast abonniert? Wir veröffentlichen wöchentlich neue Episoden und es wäre schade, wenn du eine Folge verpasst, die für dich und dein Golfspiel wichtig sein kann. Außerdem veröffentlichen wir dort exklusive Zusatzmaterialien wie Checklisten, Anleitungen oder Trainingspläne, die du einfach ausdrucken und direkt auf den Platz mitnehmen kannst. Außerdem wären wir dir sehr dankbar, wenn du uns eine ehrliche Bewertung auf iTunes da lässt. Die Bewertungen helfen anderen Menschen, unseren Podcast zu finden, und es hilft uns besonders, den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse anzupassen. Vielen Dank! Fabian und dein Golf in Leicht Team P.S.: Solltest du Fragen oder Themenvorschläge für neue Folgen haben, dann schreib sie uns doch einfach an: podcast@golf-in-leicht.de

Hansi Mühlbauer ist im Alter von 2 einhalb Jahren durch einen Tumor erblindet und doch sieht er die Welt mit einer enorm offenen Perspektive: er surft, er Kletter, er macht Radtouren, schmeißt sich ins Leben wo es nur geht - und es ist eine Freude ihm zuzuhören, wenn er von seiner inspirierenden Geschichte erzählt. Jetzt wurde gerade der biografische Roman über eine Woche im Leben von Hansi Mühlbauer geschrieben... Aus dem Gespräch mit Pascal erfahrt ihr einiges Wissenswertes: Wie es zu seiner Blindheit kamWie er zum Surfen gekommen istWie er die Zeit im LineUp wahrnimmtWas uns die Yoga Philosophie über Akzeptanz lehrtWie es zur Entstehung des Buches "Was Du nicht siehst" kamWas für Hansi Freiheit bedeutetWelchen Tip er Menschen mit auf dem Weg gibt, die ein Handicap habenWas ihm das Meer bedeutetuvm. Shownotes: Das Buch "Was Du nie siehst..." Hansi im Talk mit Pana von TakeOffandTravel Hansi Mühlbauer auf Facebook Abenteurer Wildnis Tibor Baumann Die besten Monate für beste Wellen in 108 Regionen weltweit auf einen Blick: Die Surfing Worldwide Map Komm zur ersten GET WET SOON Yoga Immersion nach St.Peter Ording (17 - 21. Mai) Begleite uns bei der GET WET SOON Surf & Yoga Immersion Frankreich (20.-27. Juni und 27. Juni - 4. Juli) oder zur GET WET SOON Surf & Yoga Immersion nach Portugal (26. September bis 3.Oktober 2020)

Shownotes"Begeisterung und Inspiration lebt von authentischen und starken Charakteren" - schreibt Katharina auf ihrem Blog "Gold ist keine Farbe" und lebt dieses Motto. Ihr Geheimnis dabei: Leidenschaft. Wie sie von der Bloggerin zur Unternehmerin wurde, was es heißt eine Personenmarke aufzubauen und was der Unterschied zur Unternehmensmarke ist, das und mehr erzählt Katharina in dieser Podcastfolge. Worüber wir u.a. in diesem Podcast reden Wie Katharina zum Bloggen gekommen ist und was das mit der Zeit zu tun hat, als es ihr nicht gut gingWoher der Name "Gold ist keine Farbe" kommtWie ihr Blog "Gold ist keine Farbe" entstanden istWarum sie heute keine Onlinekurse mehr gibtWie sie ihr Catering-Business aufgebaut hatWie sie ihr Catering-Business rentabel gestaltet hatWarum sie kein Catering mehr machtPersonal Branding: Wie sie sich als Marke aufgebaut hatWas die einzelnen Schritte sind, um eine Personenmarke aufzubauenWie sie ihre Zuschauer*innen in ihren Instagram-Stories abholtWarum Wachstum durch Authentizität kommtWieso Netzwerk-Veranstaltungen so wichtig sind und welche sie in München empfiehltWie es ist, auf der Straße erkannt zu werdenWie sie ihren Popup-Laden aufgebaut habenWarum ein Popup-Konzept sich super dazu eignet, die Zielgruppe kennenzulernenWie man ein Business skalierbar machtWarum sie ihren Fans immer antwortet und wie sie das schafftWie sie ihr neues Business Kune.Konzept aufgebaut hatWarum Kune.Konzept nicht auf Personal Branding setztWarum Katharina Zielgruppendefinierung hasst, es aber trotzdem wichtig istWie es dazu kam, dass sie Teleshopping auf HSE24 macht und warum ihr das so viel Spaß macht

"Verändere dich... und du veränderst die Welt" Mahatma GandiOft müssen wir in unserem Leben an ein Limit kommen, was uns dazu bringt uns zu verändern, etwas anderes zu machen, als wir es bisher getan haben. Für meine heutige Interviewpartnerin, Beata Przystalski, war das der Fall. Sie selbst war körperlich an ihrer Grenze. Ihr Herz führte sie nach Ubud in Bali, wo sie das Zykluswissen entdeckte. Jetzt könnte hier die Geschichte aufhören, doch dort fängt sie erst so richtig an... Beata erlebte am eigenen Leib, dass es in unserer Gesellschaft, die stark von männlichen Prinzipien geprägt ist, für Frauen eine Herausforderungen ist, unseren Körper und unseren Zyklus zu achten. Wer kennt den Satz nicht: "Ich muss halt funktionieren!" Die große Frage ist: Musst du das wirklich? Müssen wir erst einen Knall erleben, damit wir etwas verändern? Uns achten? Grenzen setzen? Selbst lieben? Unseren Zyklus zelebrieren? Beata Przystalski war nach Ubud nicht mehr Dieselbe. Sie begann zu forschen, zu fühlen und zu erleben, dass das Frausein in der heutigen Zeit ein Geschenk sein kann, und neben dem Blick auf uns selbst wir Frauen uns zusammentun dürfen, um uns gegenseitig zu stärken und zu erkennen, dass wir Frauen wunderschöne Wesen sind. Was kannst du aus dieser Podcastfolge mitnehmen: Wie es nach Ubud weitergingWarum Rückzug für die Frau wichtig istWie du deinen Zyklus verstehst und schmerzfrei werden kannstWas uns Frauen von Männern unterscheidetWarum es so wichtig ist, dass die Männer mit uns auf die Reise gehenWas die Inhalte von Beatas Kursen sindDu willst Beata`s Onlinekurs machen und mit ihr Kontakt aufnehmen: Awaken your SelfLove Online Kurs / https://awakenyourselflove.com Awaken & Love your Femininity Online Kurs / Start 01.11.19 https://loveyourfemininity.com/ Meine Workshops und Retreats sind hier zu finden: https://www.facebook.com/pg/BeataPrzystalskiCoaching/events/ Beata`s BücherTipps: The Power of the heart - Baptiste de Pape Das Geheimnis der Menstruation - Gabrielle Pröll Königin und Samurai - Veit und Andrea Lindau Danke liebe Beata, dass du diesen Weg gegangen bist und andere Frauen unterstützt, dass sie nicht erst an ihre Grenzen kommen müssen, um sich selbst zu ehren und die Frau zu lieben, die sie sind. Hat dir die Folge gefallen? Bist du inspiriert? Hast du Fragen? Lass es Beata und mich wissen und teile die Folge gerne mit anderen Herzensfrauen! Den Podcast findest du auch unter: http://dasherzeinerfrau.de/podcasts/035-das-frausein-feiern/ youtube: https://youtu.be/2Q7jL9IvNiI #dasherzeinerfrau @das_herz_einer_frau Facebook: https://www.facebook.com/kimjasmin1600/ Forrest Yoga, Meditation, Estatic Dance, Bodenarbeit mit Pferden und ein ganzheitlicher Detox warten auf DICH. Im April 2020 veranstalte ich eine Reise für Frauen nach Südfrankreich: DETOX and FEEL. Mehr unter: http://dasherzeinerfrau.de/_reisen/detox_and_feel_nr1_2020/ Lass dein Herz brennen! Kim

Kritik, Diskussionen, Unverständnis und andere Meinungen gehören vermutlich in fast jeden Alltag eines Hundemenschen. Bei so vielen verschiedenen Trainings- und Lebensphilosophien ist das kein Wunder. Jeder steht an einem anderen Punkt im Leben und auf seinem Weg und kann entsprechend nur so handeln, wie es für ihn gerade möglich ist. Damit du in Zukunft besser bei dir und deinem Hund bleiben kannst, ihr weiter wachsen könnt und euch von einem negativen Umfeld nicht runter ziehen lasst habe ich dir hier meine Tipps dazu vorbereitet. Außerdem zeige ich dir, wie du dein positiv fördernd für dich und deinen Hund verändern kannst. In dieser Podcastfolge erfährst du: Weshalb ein negatives Umfeld für dich und deinen Hund schädlich istWie du mit deinem negativen Umfeld umgehen kannstWie du dein negatives Umfeld langfristig positiv verändern kannstWie du dir ein neues Umfeld kreieren kannstWarum Veränderungen immer mit Loslassen und Schmerz verbunden sindWeshalb die 5 engsten Menschen in deinem Umfeld so wichtig sind

Ich bin überhaupt kein Freund des Lob Wedges. Denn, das Lob Wedge macht es dir unnötig schwer, deinen Ball im kurzen Spiel zu kontrollieren. In der heutigen Podcast Folge von Golf in Leicht spreche ich darüber, warum du dein Lob Wedge aus dem Bag nehmen solltest, welche anderen Schläger du für den Lob nutzen kannst und warum du grundsätzlich mit weniger Loft im kurzen Spiel arbeiten solltest. Das lernst du im Podcast: Warum du kein Lob Wedge benötigstWarum das Lob Wedge so schwer zu spielen istWie du dein Sang Wedge zum Lob Wedge umfunktionierstWas du mit deinem Lob Wedge machen solltestUnd vieles mehr Eine detaillierte Erklärung zu allen Themen findest du direkt im Podcast. Erwähnte Links im Podcast: Trainingsplattform 'Golf in Leicht' 14 Tage kostenlos testenYouTube-Kanal abonnierenHier kommst du zur Facebook Gruppe "Erfolgreich Golfen"Alle oder andere Podcasts anhören Für noch mehr Trainingstipps gehe auf www.golf-in-leicht.de und lad dir meinen kostenlosen Handicapverbesserer herunter. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/golfinleicht/ Instagram: https://www.instagram.com/golfinleicht Abonniere und bewerte den Podcast auf iTunes Hast du unseren Podcast abonniert? Wir veröffentlichen wöchentlich neue Episoden und es wäre schade, wenn du eine Folge verpasst, die für dich und dein Golfspiel wichtig sein kann. Außerdem veröffentlichen wir dort exklusive Zusatzmaterialien wie Checklisten, Anleitungen oder Trainingspläne, die du einfach ausdrucken und direkt auf den Platz mitnehmen kannst. Außerdem wären wir dir sehr dankbar, wenn du uns eine ehrliche Bewertung auf iTunes da lässt. Die Bewertungen helfen anderen Menschen, unseren Podcast zu finden, und es hilft uns besonders, den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse anzupassen. Vielen Dank! Fabian und dein Golf in Leicht Team P.S.: Solltest du Fragen oder Themenvorschläge für neue Folgen haben, dann schreib sie uns doch einfach an: podcast@golf-in-leicht.de

In Episode 38 geht es um ein Thema, das nicht ganz so prominent ist - wie du dich während der Promotion selbständig machen kannst. Dr. Maria Slavtscheva ist diesen Weg gegangen. Im Interview mit ihr erfährst du: Wie Maria ungeplant während ihrer Promotion zur Selbständigkeit gekommen istWie du dich als staatlich geprüfte Übersetzerin selbständig machen kannst und Aufträge bekommstWie viel man damit verdienen kannWie du die Selbständigkeit als Standbein zur Finanzierung deiner Diss nutzen kannstWieso die Selbständigkeit ein schöner Ausgleich zur Promotion sein kannWelche Tücken die Selbständigkeit hatWas du in der Selbständigkeit alles lernst Ob dir der Doktortitel in der Selbständigkeit hilftWas Maria im Rückblick während ihrer Promotion anders gemacht hätte Infos und Ressourcen: promotionsheldin.de/promotion-und-selbstaendigkeit Kontakt: info@promotionsheldin.de

In dieser Episode lernst du: Was Intuition überhaupt istWarum Intuition nichts Übersinnliches istWie dir deine Intuition helfen kann, gute Entscheidungen zu treffenBei welchen Entscheidungssituationen deine Intuition nützlich istWann du nicht auf deine Intuition hören solltestWarum du manchmal gegen deine Vernunft entscheiden solltestWieso dein rationales Denken manchmal sogar schädlich sein kannWieso Pro Contra-Listen einfach nicht immer helfenWas du von argentinischen Rennfahrern lernen kannstInfos & Ressourcen: promotionsheldin.de/superkraft-intuition Kontakt: info@promotionsheldin.de Kostenlose Anleitung und Vorlagen für deinen Zeitplan gefällig? Das gibt's auf promotionsheldin.de

Heute habe ich einen Interviewgast, der sich so schnell weiter entwickelt, dass manchem vermutlich schwindelig wird. Erik ist für mich ein absolutes Beispiel dafür, wie wir unser Leben verändern können, wenn wir Hürden als Möglichkeit und nicht als Blockade sehen. Hinter jeder Hürde steckt die Möglichkeit auf etwas neues. Jede Hürde bietet uns enorme Wachstumschancen. Erik teilt mit uns seinen Weg und seine Strategien, die ihm dieses Wachstum ermöglicht haben. In dieser Folge erfährst du: Wer dieser Erik überhaupt ist und was in den letzten Jahren bei ihm passiert istWie er Hürden erkennt und Lösungsmöglichkeiten findetWarum er es immer wieder schafft in die Umsetzung zu kommenWie du lernen kannst den Fokus zu halten und auf das Positive zu lenkenWie du Rückschläge entspannt entgegen nehmen kannstWenn du mehr über Erik erfahren möchtest findest du ihn hier auf Facebook: Eriks Facebookseite - https://bit.ly/2ONDfSP Eriks Facebookprofil - https://bit.ly/2LSc1bl Noch bis zum 4. August kannst du dich für die VIP Dogs Academy anmelden. Die Academy ist mein 8 Wochen Online Coaching Programm für dich und deinen Hund. Du wirst 4 Wege kennen lernen, um deinen Hund zu entspannen. Du wirst Aufmerksamkeit stärken, Ängste reduzieren, Bindung stärken und deinen Hund von einer neuen Seite kennen lernen. Zusätzlich zu allen Inhalten für deinen Hund beinhaltet die Academy viele Übungen nur für dich. Du wirst deine Ziele finden und lernen diese auch langfristig zu erreichen. Du wirst ruhiger, lernst in Stresssituationen ruhig zu bleiben, lernst den Fokus gezielt zu setzen und kannst so eine noch bessere Unterstützung für deinen Hund werden. Ich würde mich riesig freuen, wenn ich auch dich und deinen Hund ein Stück auf eurem gemeinsamen Weg begleiten darf. Hier kommst du zur VIP Dogs Academy - https://bit.ly/2RafaGr Hier kannst du dir eine kostenfreie VIP Session buchen - https://bit.ly/2K9rsbI