Podcasts about prozessarbeit

n dieser SeelenScherben-Folge tauchen Markus und Raphael tief in das Thema Wahrnehmung & Körperempfindung ein. Wie beeinflusst dein Nervensystem, was du fühlst und wie du andere Menschen siehst? Du erfährst, wie Scham, Trauma und frühe Prägungen unsere Realität verzerren können – und was es braucht, um diesen Shift bewusst zu erleben. ✨ Außerdem sprechen sie über ihr Online-Format „Unmaskiert Ich“ – tiefe Prozessarbeit im sicheren Raum, von zu Hause aus.

Singen lernen aber bei wem? Luft auf der Stimme, wie arbeite ich an diesem Mangel? Eigenverantwortung ist das A&O für meinen Erfolg. Singen lernen ist Prozessarbeit. Die Luft auf der Stimme geht nicht über Nacht weg, aber auch nicht nach Jahren. Eigenverantwortlich den richtigen Lehrer/ Lehrerin finden, gehört zum Talent. www.patreon.com/andreabkunzvocal www.facebook.com/andreabkunzvocal

Diese Folge beinhaltet die Q&A Session aus unserer Masterclass „Die Sprache deines Nervensystems“ mit vielen relevanten Themen, wie Regulation, Prozessarbeit und Zuversicht.  In dieser Folge erfährst du: weshalb wir manchmal Widerstände bei Regulationsübungen empfinden warum die Bedeutung unserer Ziele den Weg erleichtert warum wir nicht alles allein bewältigen können und müssen wann eine Ressource zur Kompensation wird wie es möglich ist, dranzubleiben  Shownotes: Wie Selbstregulation gelingt // Podcast #209 Wohltuende Routine oder Kompensation? // Podcast #247 Vertraue dem Prozess // Podcast #68 Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112 Du bist im Widerstand * 4 Missverständnisse über Heilung // Podcast #106 Unterstützung finden: https://www.praxis-verenakoenig.de/praxis/unterstuetzung-finden/  Interessierst du dich für meinen Onlinekurs „Nervensystemkompass“? Melde dich bis zum 11.02.25 um 23:59 Uhr an und komm mit mir auf eine transformierende Reise: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/  Interessierst du dich für mein neues Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/   Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/  Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Aktuelle Podcastfolge: Die Kunst des Timings im Coaching - Führen mit Fingerspitzengefühl

Lasst uns ehrlich sein: sich selbst treu zu sein und das eigene Ich zu Leben ist nicht immer ein Selbstläufer. Woran das liegt? Daran dass manche Nichtselbst-Anteile sich entweder sehr gut verstecken oder ganz schön hartnäckig sein können. Der gut gemeinte Tipp: 'einfach mal loszulassen' reicht nicht immer aus. Deshalb widme ich die heutige Folge meines Podcast dem Thema wie Du Dich von hartnäckigen Nichtselbst-Anteilen nachhaltig befreien kannst. Vielleicht kennst Du das auch, Du bist eigentlich ganz gut unterwegs, folgst Deiner Strategie und Autorität in den meisten Lebensbereichen aber in manchen Situationen steckst Du fest oder es holt Dich dann doch wieder ein: Das offene Emotional-Zentrum mit seiner Angst vor Konfrontation und der daraus folgenden Vermeidung oder indem es maßlos übertreibt und aus einer Mücke einen Elefanten macht. Oder das offene Ego-Zentrum, dass Dich voll erwischt, weil Du Dich im Vergleich mit jemand anderem getriggert und auf einmal in Selbstzweifel gestürzt fühlst. Was das Nichtselbst so tricky macht ist, dass es uns so unvorbereitet treffen kann in Momenten, wo die ansonsten gut eingespielte innere Abwehr gerade nicht da ist. Oder es werden ganz alte Erinnerungen aus der Kindheit oder Jugend getriggert und plötzlich fühlen wir uns wieder 'so wie damals' irgendwie hilflos, machtlos und ausgeliefert. Und dann ist auf einmal auch der Zugang zur inneren Autorität schwierig, denn selbst das, was sich eigentlich gut und richtig anfühlt, wird überlagert und ist nicht mehr so greifbar. In dieser Folge spreche ich über die psychologische Dynamik hinter unseren Nichtselbst-Themen und erkläre Dir, was wichtig ist, um diese tieferliegenden inneren Schichten zu erreichen und zu transformieren. Für mich ist das der Kern des Human Design Prozesses und genau der Grund, warum ich das Human Design gerade als Prozessarbeit so nachhaltig wirksam erlebe. Human Design Academy Barbara Peddinghaus & Team Human Design Analytikerin und Lehrerin (IHDS) Hochstrasse 48 60313 Frankfurt Insta: www.instagram.com/humandesign_academy/

Wie Du die Ursache erkennst, die Dir Deine Beziehung heute spiegelt! Eine neue Podcastfolge ist ab sofort online zum Thema, immer wiederkehrende Beziehungsmuster, roter Faden, Anziehung von immer dem gleichen Typ Mann/Frau! Es ist gar nicht so einfach, selbst zu reflektieren, wieso man immer den gleichen Typ Menschen von Tausenden anzieht oder immer die gleiche Beziehungsdynamik erlebt. Das liegt daran, dass in den ersten acht Jahren dieses Magnet in uns angelegt wird und wir dazu aus dem Hier und Jetzt mit dem kognitiven Verstand keine tiefe Erkenntnis bekommen können. Es braucht innere Prozessarbeit! Anhand eines Beispiels aus meiner Kindheit und durch meine Innere Prozessarbeit erkannte Parallelen, die ich in dieser Podcastfolge mit Dir teilen möchte, mag ich Dir vielleicht eine kleine Unterstützung geben, wie Ursache und Wirkung aussehen kann und wie komplex versteckt diese Spiegel sich repräsentieren können! Ich wünsche Dir im besten Fall gute Erkenntnisse und Aha Momente, die Dich vielleicht in Deinem Beziehungserleben weiter bringen! Viel Freude beim Lauschen! Von Herzen Michaela

 In dieser Folge spreche ich darüber, was Intrusionen sind und weshalb es in der Traumaarbeit so wichtig ist, ressourcenorientiert zu arbeiten.  In dieser Folge erfährst du: was Intrusionen sind und welche Rolle sie im Traumakontext spielen welche Red Flags es in der Begleitung von Traumadynamiken und Traumafolgen gibt wie die Anteilearbeit eine traumatherapeutische Prozessarbeit unterstützen kann warum Ressourcenarbeit so wichtig in der Traumatherapie ist weshalb der Umgang mit Intrusionen unbedingt in fachspezifische Hände gehört  Shownotes: Schwierige Anteile verstehen // Podcast #85 Welche Version von Dir möchtest Du sein? | Ego State Therapie | Podcast #30 Wie du mit schwierigen inneren Anteilen umgehen kannst // Podcast #185  Vom Umgang mit inneren Kind-Anteilen // Podcast #242 Innere Kritiker und Täterintrojekte  // Podcast #243 Fragen zu inneren Anteilen // Podcast #245 Gespräch mit Dr. Woltemade Hartman // Podcast #31 Woltemade Hartman im Interview // Podcast #119 Kennst du schon meinen Achtsamkeits-Adventskalender? Melde dich hier kostenfrei an und erhalte bis Weihnachten täglich feine Videoimpulse per Mail: https://www.verenakoenig.de/advent/  Interessierst du dich für mein neues Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/ Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/ Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/   Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/  Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

In dieser Episode von Education Minds GmbH spreche ich mit Guido Heller, einem erfahrenen Schulleiter und Spezialisten für Outdoor-Prozessarbeit. Er berichtet über seine Erfahrungen mit dieser transformativen Form des Coachings, die weit über klassische Schulungsansätze hinausgeht. Dabei unterstützt Guido Führungskräfte und Bildungseinrichtungen in Entwicklungsprozessen und herausfordernden Situationen und erklärt, warum die Natur der ideale Ort für tiefgreifende persönliche und berufliche Veränderung ist. Das erwartet dich in dieser Folge: Outdoor-Prozessarbeit: Wie dieser Coaching-Ansatz die Selbstwirksamkeit und Resilienz stärken kann. Erlebnisbasiertes Lernen: Wie kreative Techniken und symbolische Arbeit in der Natur zu intensiver Selbstreflexion und nachhaltigem Lernen führen. Gehirngerechtes Lernen: Wie die Verknüpfung von Sinneserfahrungen in natürlichen Umgebungen das Lernen effektiver macht. Stressbewältigung und Achtsamkeit: Warum Outdoor-Prozessarbeit die perfekte Methode ist, um den beruflichen Alltag zu entschleunigen und Achtsamkeit zu fördern. Guido teilt zudem praxisnahe Einblicke, wie Outdoor-Methoden speziell für Teams und Führungskräfte eingesetzt  werden können, um das Wohlbefinden und die Resilienz zu steigern. Erfahre, wie Outdoor-Prozessarbeit den Bildungswandelund «menschengerechtes» Lernen unterstützt. Jetzt reinhören und die transformative Kraft der Natur erleben! Ressourcen: Vernetze dich mit Guido Heller LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guido-heller/ Webseite Guido Heller: https://guidoheller.ch Möchtest du auf eine heitere Art deine Dankbarkeit für meine Podcast-Arbeit ausdrücken? Dann spende mir hier einen Coffee buymeacoffee.com/educationminds Stehst du als Trainer, Ausbildende oder Coach vor der Aufgabe, Kernbotschaften aus umfangreichem Stoff herauszuarbeiten?

In dieser Episode von Education Minds GmbH spreche ich mit Guido Heller, einem erfahrenen Schulleiter und Spezialisten für Outdoor-Prozessarbeit. Er berichtet über seine Erfahrungen mit dieser transformativen Form des Coachings, die weit über klassische Schulungsansätze hinausgeht. Dabei unterstützt Guido Führungskräfte und Bildungseinrichtungen in Entwicklungsprozessen und herausfordernden Situationen und erklärt, warum die Natur der ideale Ort für tiefgreifende persönliche und berufliche Veränderung ist. Das erwartet dich in dieser Folge: Outdoor-Prozessarbeit: Wie dieser Coaching-Ansatz die Selbstwirksamkeit und Resilienz stärken kann. Erlebnisbasiertes Lernen: Wie kreative Techniken und symbolische Arbeit in der Natur zu intensiver Selbstreflexion und nachhaltigem Lernen führen. Gehirngerechtes Lernen: Wie die Verknüpfung von Sinneserfahrungen in natürlichen Umgebungen das Lernen effektiver macht. Stressbewältigung und Achtsamkeit: Warum Outdoor-Prozessarbeit die perfekte Methode ist, um den beruflichen Alltag zu entschleunigen und Achtsamkeit zu fördern. Guido teilt zudem praxisnahe Einblicke, wie Outdoor-Methoden speziell für Teams und Führungskräfte eingesetzt  werden können, um das Wohlbefinden und die Resilienz zu steigern. Erfahre, wie Outdoor-Prozessarbeit den Bildungswandelund «menschengerechtes» Lernen unterstützt. Jetzt reinhören und die transformative Kraft der Natur erleben! Ressourcen: Vernetze dich mit Guido Heller LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guido-heller/ Webseite Guido Heller: https://guidoheller.ch Das im Gespräch erwähnte Buch von Tinu Niederhauser und Urs Leuthard "Strukturiert improvisiert" findest du hier: https://www.kommunikationsbuch.ch Möchtest du auf eine heitere Art deine Dankbarkeit für meine Podcast-Arbeit ausdrücken? Dann spende mir hier einen Coffee buymeacoffee.com/educationminds Stehst du als Trainer, Ausbildende oder Coach vor der Aufgabe, Kernbotschaften aus umfangreichem Stoff herauszuarbeiten? Dann unterstütze ich dich gerne dabei. Vereinbare gleich hier ein Kontaktgespräch: https://education-minds.com/

In dieser Episode von Education Minds GmbH spreche ich mit Guido Heller, einem erfahrenen Schulleiter und Spezialisten für Outdoor-Prozessarbeit. Er berichtet über seine Erfahrungen mit dieser transformativen Form des Coachings, die weit über klassische Schulungsansätze hinausgeht. Dabei unterstützt Guido Führungskräfte und Bildungseinrichtungen in Entwicklungsprozessen und herausfordernden Situationen und erklärt, warum die Natur der ideale Ort für tiefgreifende persönliche und berufliche Veränderung ist. Das erwartet dich in dieser Folge: Outdoor-Prozessarbeit: Wie dieser Coaching-Ansatz die Selbstwirksamkeit und Resilienz stärken kann. Erlebnisbasiertes Lernen: Wie kreative Techniken und symbolische Arbeit in der Natur zu intensiver Selbstreflexion und nachhaltigem Lernen führen. Gehirngerechtes Lernen: Wie die Verknüpfung von Sinneserfahrungen in natürlichen Umgebungen das Lernen effektiver macht. Stressbewältigung und Achtsamkeit: Warum Outdoor-Prozessarbeit die perfekte Methode ist, um den beruflichen Alltag zu entschleunigen und Achtsamkeit zu fördern. Guido teilt zudem praxisnahe Einblicke, wie Outdoor-Methoden speziell für Teams und Führungskräfte eingesetzt  werden können, um das Wohlbefinden und die Resilienz zu steigern. Erfahre, wie Outdoor-Prozessarbeit den Bildungswandelund «menschengerechtes» Lernen unterstützt. Jetzt reinhören und die transformative Kraft der Natur erleben! Ressourcen: Vernetze dich mit Guido Heller LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guido-heller/ Webseite Guido Heller: https://guidoheller.ch Möchtest du auf eine heitere Art deine Dankbarkeit für meine Podcast-Arbeit ausdrücken? Dann spende mir hier einen Coffee buymeacoffee.com/educationminds Stehst du als Trainer, Ausbildende oder Coach vor der Aufgabe, Kernbotschaften aus umfangreichem Stoff herauszuarbeiten?

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Shantam (Peter Hammer) über seine Arbeit und die verschiedenen Wege des Erwachens. Peter begleitet Menschen und Organisationen in tiefgreifenden und herausfordernden Transformationsprozessen. Sein ganzheitlicher Ansatz beruht auf seinen fundierten Coaching- und Therapie-Ausbildungen, einer erfolgreichen Karriere im Top-Management und auf seiner eigenen langjährigen inneren Prozessarbeit. Für seine KlientInnen schafft er einen transformativen, mitfühlenden und wertfreien Resonanzraum. Shantam (Peter Hammer): https://shantama.org Spiritual Emergence Network: https://www.senev.de CRAZYWISE // Trailer Deutsch: https://youtu.be/ou5Zb_sYZyg?si=r9GZw4FwN8fjWRli Du möchtest unsere Arbeit unterstützen? Dann kannst du das hier sehr gerne machen

224: Aufstellungsarbeit mit Worten zu beschreiben ist zwar möglich, kann jedoch niemals die tiefen Erfahrungen wiedergeben, die Du während dieser Prozessarbeit machen kannst.

In dieser Episode lädt dich Anne-Kristin Holm zu einer ihrer Übungen zur inneren Fülle ein, mit dem sie ihre Energie jeden Tag erhöht und sich auf die Erfolge und Ziele ausrichtet. Mit dieser Meditation habe ich mich immer wieder aufgeladen, fast täglich um den konditionierten Mangel endlich zu durchbrechen. Dadurch sparst du dir Zeit und Geld mit der Prozessarbeit, überholst Andere und hilfst deiner Zielgruppe aus deiner inneren Stärke.

dieser Episode lädt dich Damian Richter zu einem uralten Ritual ein. Mit dieser Meditation habe ich mich immer wieder aufgeladen, fast täglich um den konditionierten Mangel endlich zu durchbrechen. Dadurch sparst du dir Zeit und Geld mit der Prozessarbeit, überholst Andere und hilfst deiner Zielgruppe aus deiner inneren Stärke.

In dieser Podcastfolge spreche ich über Glaubenssätze und Glaubenssysteme, die unter der Wucht von Bindungstrauma oder Entwicklungstrauma entstanden sind. Ich möchte aufklären, warum man Glaubenssätze, die an die eigene Identität geknüpft sind, nicht einfach über Affirmationen oder einer Erkenntnis darüber transformiert werden können, da diese meistens an rigide, feste, starre Muster verknüpft sind und viel mehr dran hängt als nur ein Satz, der gewandelt werden möchte. Ich spreche in dieser Folge darüber, wie wichtig es ist, sich auf innere Prozessarbeit einzulassen, damit uralte Überzeugungen und übernommene Wahrheiten erstmal erkannt werden, da wir sie sehr oft als normal halten und dieses normal jedoch vielleicht eine Traumafolgen sein kann. Lausche gerne in dieses Thema rein, achte dabei gut auf Dich, teile es gerne mit Menschen, denen das Thema auch gut tun würde und vielleicht nimmst Du für Dich etwas mit, das Dich weiter bringt auf Deinem Weg. Alles Liebe - (Michaela Catau) Ella - Dein Coach für neurosystemische Integration, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit

203: Weißt Du, was dahintersteckt, hinter der sogenannten Systemischen Ordnung? Es gibt grundlegende, natürliche Ordnungen innerhalb von Systemen. So haben wir die Familie, die Partnerschaft und neben dem natürlich auch die Organisation des Lebens sowohl beruflich als auch privat.

„Warum hat man mir das vorher niemand gesagt?“ So reagiert der eine oder andere Klient im Coaching, wenn er spürt, dass Prozessarbeit in der Persönlichkeitsentwicklung intensiv ist und herausfordernd sein kann. Prozessarbeit wird oft als schwierig empfunden, denn wir Menschen sind Gewohnheitstiere. Selbst wenn unsere aktuellen Umstände nicht ideal sind, kann die bekannte Routine bequemer erscheinen als das Unbekannte. Veränderung bedeutet oft, aus der Komfortzone herauszutreten und das Risiko des Unbekannten einzugehen. Oft ist es auch die Angst vor dem Versagen, die uns davon abhalten, überhaupt erst anzufangen oder bei der ersten Hürde aufzugeben. Unser heutiges Tischgespräch widmen wir dem Thema, was es braucht, um Veränderungen möglich zu machen. Was kann man tun, um unbewußte Überzeugungen und Ängste zu überwinden? Es kann schmerzhaft sein, sich mit tief sitzenden Themen auseinanderzusetzen. Dennoch ist diese Arbeit oft der Schlüssel zu echter Veränderung und Wachstum. Dafür braucht es auch geduldig mit sich selbst zu sein und sich Unterstützung zu suchen, wenn sie benötigt wird. Was Odysseus mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat, das erfährst du in dieser Episode Wenn dir diese Episode genauso viel Freude bereitet hat wie uns, dann melde dich einfach bei Jan und mir. Wir freuen uns über Feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen. Zu Jan geht es direkt hier entlang: https://www.janschmiedel.coach

177: Stehst Du zu Dir, Deinen Werten und Überzeugungen? Bleibst in Deinen Themen standhaft und teilst Deine Interessen und was Dich begeistert, auch wenn das Dein Gegenüber das irgendwie abstoßend oder einfach nur langweilig findet? Und gibst und zeigst Dich immer und überall genauso wie Du eben bist? Eine wahre Heldenreise, wenn man sich mal tiefer reindenkt. Besonders wenn es um Beziehungen und das Agieren und Sein mit Deinen Mitmenschen geht. Ein Leben voller Momente, der Überwindung, in denen man an seine Grenzen kommt oder die gar ein wahrer Drahtseilakt werden? Armin war es ein Anliegen, über die Themen Authentizität und Wahrhaftigkeit zu sprechen. Zu 100 % wahrhaftig und authentisch sein, in jeder Lebenslage, geht das? Wir widmen uns den Fragen, was Authentizität überhaupt ist und was Du tun kannst, um authentisch zu sein. Wie leicht Dir das fällt oder wie groß die Überwindung ist, bemisst sich zu großen Teilen auch daran, wie sehr Du von den Dingen und auch von Dir selbst überzeugt bist. In meiner Arbeit mit Menschen begegnen mir diese Themen immer wieder. Ich spüre den Wunsch der Menschen, sie selbst sein zu dürfen und Unterstützung dabei zu bekommen, das auch endlich zu können. Wie gut gefestigt fühlst Du Dich in Deiner Authentizität und Deiner Wahrhaftigkeit? LOVE & LUGS Armin und Alexandra ⭐ Weiterführende LINKS: Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Finde mit unserem Herzkanal® Wegweiser heraus, wie wir dich unterstützen können: https://www.herzkanal.com/ Herzkanal AboutME Spiritual School (Membership): https://www.herzkanal.com/spiritual-school Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

176: Verlustangst, Versagensangst, Angst, wenn und dass es nicht mehr weitergeht, die Angst vor der Angst. Ängste sind vielfältig und wirken sich individuell auf Menschen und ihre Lebenssituationen aus. In dieser Podcastfolge spreche ich über Ängste. Die Angst vor Deinem Weg, über Angst und Liebe und ganz besonders auch darüber, was Du tun kannst. Mein Tipp für Dich ist vielleicht etwas außergewöhnlich und bringt Klienten, denen ich ihn empfehle, nicht selten zum Lachen. Gib mir super gerne eine Rückmeldung, ob Du mit diesem Tipp etwas für Dich anfangen kannst. Des Weiteren spreche ich über das Thema Wut. Ein Umdenken und ein anderer Umgang mit Wut wird sichtbar, jedoch neigt die Spiri-Szene leider immer noch gerne dazu, Wut als einen Ausdruck von unverarbeiteten Themen zu pauschalisieren. Du musst Dir das Thema noch mal genauer anschauen, was da hinter Deiner Wut steckt, heißt es dann. Je nach Verfassung, Konstellation und was für ein Typ Mensch Du bist, ist es jedoch unfassbar wichtig Wut herauszulassen. Jegliche Form von Gefühl und Emotion sollte die Möglichkeit bekommen ausgedrückt zu werden, wie es für Dich stimmig ist. Wie gehst Du mit Angst und Wut um? Bist Du in der Lage Deine Angst zu händeln und Deiner Wut einen angemessenen Ausdruck zu verleihen? Weiterführende LINKS: Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Finde mit unserem Herzkanal® Wegweiser heraus, wie wir dich unterstützen können: https://www.herzkanal.com/ Herzkanal AboutME Spiritual School (Membership): https://www.herzkanal.com/spiritual-school Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

175: Immer wieder sagen mir Menschen, dass sie gerne bei uns arbeiten würden. Der Grund dafür ist in erster Linie, weil sie mit unseren Themen in Resonanz gehen und sich für Spiritualität interessieren. Ein spirituelles Business mag auf den ersten Blick irgendwie verlockend und besonders anziehend wirken. Dabei wird jedoch gerne vergessen, dass die resonierenden Themen nicht die Basis für ein funktionierendes Business bilden. Eigentlich wissen wir doch alle, dass es unter anderem funktionierende Strukturen, bewährte Abläufe, ein gut eingespieltes und miteinander kommunizierendes Team und vieles mehr sind. Alles, was im Backround passiert, ist irgendwie nicht so präsent und dabei bildet es das Fundament in jedem Business. Was bedeutet es ein Business im spirituellen Bereich zu führen und wie genau ist Spiritualität im Business einsetzbar und in diesem Kontext zu verstehen? Armin und ich haben uns ausgiebig über dieses Thema und zudem über die Coaching-Szene ausgetauscht. Wir wünschen Dir viel Freude beim Zuhören. LOVE & LUGS Armin und Alexandra Weiterführende LINKS: Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Finde mit unserem Herzkanal® Wegweiser heraus, wie wir dich unterstützen können: https://www.herzkanal.com/ Herzkanal AboutME Spiritual School (Membership): https://www.herzkanal.com/spiritual-school Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

172: Das Leben ist stets in Bewegung. So wie wir uns in ihm bewegen, bewegt es auch uns. Innere und Äußere Welten. Es berührt, formt, formatiert, programmiert, hinterlässt seine Spuren. Dir begegnen sowohl innerliche als auch äußerliche, berufliche, private und sehr persönliche Herausforderungen auf Deinem Weg, immer und immer wieder. Eine wichtige Frage dabei ist, wie Du diesen Herausforderungen begegnest. Und dafür nicht unwesentlich ist Deine Verfassung, deine Stabilität, deiner Seelenzustand und Deine Verbindung zu Dir selbst. Das Leben kam schon immer mit einem stetem auf und ab. Darüber hinaus, haben unsere aktuelle Zeit, die vergangenen Monate bis Jahre viele Menschen in zusätzliche Angst versetzt und mit depressiven Verstimmungen zurückgelassen. Freiheit und Innerer Frieden ist eines unserer bewährten, immer wiederkehrenden Seminare. Ein Seminar, welches sowohl von Menschen besucht wird, die erstmalig mit uns arbeiten, als auch von langjährigen Klienten. Langjährige Klienten? Das sind Menschen, die sich für stetes Wachstum, die Arbeit an und für sich, mit sich selbst committet haben. Menschen, die sich für unsere Unterstützung auf ihrem Lebensweg entschieden haben und aufgrund ihrer guten Erfahrung dabei geblieben sind. Du darfst verstehen, dass Dein Heilungsweg ein Marathon ist und kein Sprint und sogar mehr als das, es ist eine wohl nie endende Lebensaufgabe. Dein Heilungsweg ist die Rückverbindung mit Deinem Herzen, Deiner Weisheit und Stärke. Es ist der Weg, den Du bis zum Ende und darüber hinaus gehst. Du kannst diesen Weg alleine gehen. Musst Du aber nicht, denn es gibt Menschen, die es als ihre Bestimmung leben, Dich auf diesem Weg mit all ihren Tools, ihrem Wissen und ihrer jahrelangen Erfahrung zu unterstützen. Wir sind Herzkanal und wir begleiten Dich mit all den uns zur Verfügung stehenden Mitteln, auf Deiner Reise vom Kopf zum Herzen. Und das so lange, wie Du möchtest. Über all das und darüber, was wir Dir darüber hinaus bieten, möchten wir Dir gerne in dieser Podcastfolge berichten. LOVE & LUGS Armin und Alexandra ❤️   Weiterführende LINKS: Spirit Light - Erschaffe Deinen Himmel auf Erden: https://www.herzkanal.com/spirit-light/ Freiheit und innerer Frieden - Seminar vor Ort in unserem Herzkanal-Seminarhaus in Köln-Dellbrück: https://www.herzkanal.com/freiheit-und-innerer-frieden Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Finde mit unserem Herzkanal® Wegweiser heraus, wie wir dich unterstützen können: https://www.herzkanal.com/ Herzkanal AboutME Spiritual School (Membership): https://www.herzkanal.com/spiritual-school Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

170: Die prozentuale Anzahl der Menschen, die wahrnehmen, dass sich etwas verändert, steigt stetig. Jedoch wissen viele eigentlich nicht wirklich, was es, was sich da wandelt und können es auch gar nicht recht benennen. Du erlebst einen Dialog zur Zeitenwende. Mit meinem Lieblingsastrologen Armin habe ich ausgiebig erläutert, was diese astrologische Konstellation bedeutet und auch zum Themenbereich Beruf mit sich bringt. Wir sprachen u.a. über die Position von Unternehmer:innen und Angestellten in diesem Weltgeschehen. Zusammen haben wir aus ganz unterschiedlichen Blickwinkeln und Dimensionen durchleuchtet, wo wir stehen und wo es womöglich hingeht. Wie fühlst Du diese Zeit der Veränderung? Was nimmst Du wahr und bist Du bereit für große Veränderungen? Unser beider Wissen aus den Bereichen Astrologie, Karma-Astrologie, Geistige Welt und unsere eigenen Wahrnehmungen sind in diesen Dialog gelaufen. Und wir freuen uns, wenn Dich dieser Austausch ein wenig abholen, unterhalten und inspirieren kann. Schön, dass Du hier bist und den Wandel mitgestaltest. LOVE & LUGS Armin und Alexandra ❤️ ________________ Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

167: In dieser Podcastfolge steigen wir zusammen tief in das Thema Bewusstsein ein. Was ist Bewusstsein? Wo bist Du gerade in Deinem Bewusstsein? Wie kannst Du in Veränderung gehen? Wir schauen uns zusammen die 17 Stufen des Bewusstsein an. Klären die Frage, wie das Gesetz der Polarität zum Thema Bewusstsein passt und Achtsamkeit und Bewusstsein zusammenhängen. Zudem möchte Dir auch unbedingt einen Impuls geben, wie Du das Thema Bewusstsein auch von einer anderen Seite betrachten kannst… Lass uns gemeinsam strahlen Deine Alexandra ❤️ ________________ Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

165: Es braucht die Verbindung mit Deiner inneren Stimme, damit Du Dir, Deinen Mitmenschen und dem Leben in Demut begegnen kannst. Ich möchte in dieser Podcastfolge über Demut reden, weil sie mir zunehmend rar erscheint und ihre Anwesenheit gerade jetzt so wichtig wäre.   Ich nehme wahr, dass viele Menschen die Verbindung zu sich selbst in gewisser Hinsicht verloren haben und jenseits von Demut agieren. Wie ein Roboter werden die Dinge erledigt, weil man sie vermeintlich so tut.   Natürlich braucht es Struktur und den Einsatz vom Verstand, damit die Dinge laufen. Doch frage ich mich, wo das Herz, das Bauchgefühl, die Bereitschaft einer größeren Sache zu dienen und das Fühlen an sich dabei bleibt. Da ist dieser Gedanke, was beim Einsatz dieser, uns zur Verfügung stehenden Werkzeuge, alles so viel besser laufen könnte.   Ich sehe zunehmend Menschen, die sich verkaufen und weit weg davon sind, ein Leben in Demut zu führen. Wie nimmst Du das wahr?   Lass uns gemeinsam strahlen Deine Alexandra ❤️ ________________   Weiterführende LINKS: Finde mit unserem Quiz heraus, wie wir Dir helfen können: https://www.herzkanal.com/ Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Kostenfreies Experten-Kurz-Gespräch mit Alexandra oder Armin: https://www.herzkanal.com/mit-alexandra-sprechen https://www.herzkanal.com/mit-armin-sprechen Herzkanal AboutME Spiritual School (Membership): https://www.herzkanal.com/spiritual-school Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

161: Wie läuft es bei Dir im Business? Alles wie am Schnürchen oder doch eher nicht ganz so rund, wie Du es gerne hättest? Sind da Unsicherheiten oder Dinge, die Du längst erreichen wolltest, die aber noch immer nicht umgesetzt oder eingetroffen sind? Ich möchte Dir in dieser Podcastfolge gerne 4 Fragen stellen, die Dir helfen werden, Deine aktuelle Business-Situation zu reflektieren. Und Dir aufzeigen können, wie Du auf den Punkt bringst, was es JETZT braucht. Lass mich gerne wissen, ob Dir diese Fragen geholfen haben, einen besseren Durchblick, Erkenntnisse oder Antworten gegeben haben, was jetzt für Dich zu tun ist.

160: Ich lade gerne dazu ein, Krisenzeiten als Chance zu sehen. Die Umstände geben uns die Möglichkeit zu prüfen, ob wir in der Lage sind, mit Ängsten, Sorgen und Schwierigkeiten umzugehen. Und darüber hinaus, was vielleicht verändert werden muss, damit wir in Zukunft stabiler aufgestellt sind. Wir Menschen neigen dazu, Sicherheit zu präferieren. Realistisch gesehen gibt es jedoch in keiner Konstellation eine Sicherheits-Garantie. Meines Erachtens ist eine gewisse Unsicherheit, ein steter Begleiter, wenn Du Dich für eine Selbstständigkeit entscheidest. Das ist vollkommen okay. Es stellt sich also eher die Frage, wie Du Deinen Anspruch auf Sicherheit in gewisser Hinsicht loslassen kannst. Und dieser widme ich mich in dieser Podcastfolge. Die Zeitqualität steht auf Veränderung, auf allen Ebenen und so haben wir die Chance auch uns, unser Business – einfach alles, zu verändern, was wir verändern möchten. Das ist wirklich spannend … Lass es uns doch so sehen! Und lass uns gemeinsam strahlen… Deine Alexandra❤️ ​​

159: In der Stille sitzen, Gedanken ziehen lassen, in die Ruhe kommen – BEI SICH SEIN. Nahezu jede spirituelle Tradition lehrt Meditation als Praxis. Bevor ich mich dafür geöffnet habe, bin ich tatsächlich davon ausgegangen, dass ich gar nicht meditieren kann. Der Gedanke stillzusitzen und einfach nur da zu sein, war mir ein Graus. Heute ist Meditation auch eines meiner Tools, sowohl um in die Stille zu kommen, als auch tiefe Verbindungen mit der geistigen Welt aufzunehmen. In der Arbeit mit meinen Klienten begegnen mir, neben viel Offenheit, auch immer wieder Glaubenssätze, Meditation müsste einer strikten Vorgehensweise folgen. Viele gehen davon aus, dass ein tiefer Trancezustand und absolute Gedankenfreiheit erreicht werden müsse, was sich natürlich als Hemmnis darstellt. Und so auch gar keine fest geschriebene Wahrheit ist. Es gibt viele Möglichkeiten, sich der Meditation anzunähern und sie zu üben. Und das so, wie Du magst und es Dir Freude bereitet. Ich gebe Dir in dieser Podcastfolge ein paar Tipps, um Dir Deinen Meditations-Start vielleicht etwas zu erleichtern. Lass uns gemeinsam strahlen Deine Alexandra ❤️ ‌ Weiterführende LINKS: Finde mit unserem Quiz heraus, wie wir Dir helfen können: https://www.herzkanal.com/ Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Kostenfreies Experten-Kurz-Gespräch mit Alexandra oder Armin: https://www.herzkanal.com/mit-alexandra-sprechen https://www.herzkanal.com/mit-armin-sprechen Herzkanal About ME Akademie (Membership): https://www.herzkanal.com/link/about-me-akademie Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

158: Es gibt vielerlei Schubladen, unterschiedliche Ansichten und Glaubenssätze, wenn es um das Thema Spiritualität geht. Menschen, die spirituell sind, gehören doch ganz sicher einer Sekte an, oder? Die Erwartungen an und Meinungen über Spiritualität und spirituelle Menschen sind auch in der heutigen Zeit noch immer kontrovers, bunt gemischt und gegensätzlich.  Wir kamen auf diese Erde, um Erfahrungen zu machen und körperlich, geistig und seelisch zu wachsen. Spiritualität ist uns im Grunde genommen in die Wiege gelegt, sie ist ein Teil von uns und unabhängig von Akzeptanz Teil unseres Weges.  Und so frage ich mich manchmal, was Spiritualität alles erfüllen muss. Und wie das, was eigentlich das normalste der Welt ist, auch gesellschaftlich noch mehr Akzeptanz und Anerkennung finden kann?  Ein Thema in diesem Kontext ist auch die Angst vor der Abhängigkeit. Folge ich spirituellen Lehren und Weisheiten, kann ich mir dann selbst nicht mehr aus mir heraus helfen? Und so nehme ich auch ein wenig auseinander, was ich unter Abhängigkeit verstehe… Was ist Spiritualität für Dich? Wie sieht ein spiritueller Mensch für Dich aus? Und hast Du Angst, dass Du Dich in die Abhängigkeit begibst, wenn Du spirituellen Rat annimmst oder spirituellen Lehren folgst? Lass uns gemeinsam strahlen Deine Alexandra Weiterführende LINKS: Finde mit unserem Quiz heraus, wie wir Dir helfen können: https://www.herzkanal.com/ Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Kostenfreies Experten-Kurz-Gespräch mit Alexandra oder Armin: https://www.herzkanal.com/mit-alexandra-sprechen https://www.herzkanal.com/mit-armin-sprechen Herzkanal® Spiritual School (Membership): https://www.herzkanal.com/spiritual-school Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

156: Eigentlich war Ilona tief eingebunden, selbstständig darin tätig und total überzeugt von Spiritualität, unserer Entwicklung als spirituelle Wesen und spiritueller Arbeit. Jedoch kam sie an einen Punkt, durch den sie über ihr Erleben im Außen in ihren Tiefen so erschüttert wurde, dass sie auf einmal alles anzweifelte.  Sie verlor kurzerhand ihren Glauben an die Wirkweise, an die mediale Arbeit an sich und letztendlich an allem, was Spiritualität und die Arbeit mit ihr und auf diesem Gebiet ausmacht.  Von einer Phase der Sensibilität, Feinfühlig- und Mutlosigkeit. In dieser Podcastfolge erzählt Ilona über ihren Weg, was dazu führte, dass sie ihren Glauben verlor und wie sie heute dazu und im Leben steht.  Lass uns gemeinsam strahlen Deine Alexandra ________________ Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

154: Ist da manchmal diese zarte Stimme im Hintergrund, die Dir Fragen stellt? Die Dich aufhorchen lässt und in Frage stellt, was gerade ist? Hast Du eine Ahnung, wie sich das anfühlt, wenn Du Deinem Seelenruf folgst? Ich erinnere mich an die Zeit, als ich mit all diesen Begrifflichkeiten und Fragen überhaupt nichts anzufangen wusste. Was ist die Seele? Was ist, wenn die Seele ruft? Und noch lieber erinnere ich mich an die Zeit, in der ich mich dann ganz unbedarft auf den Weg und auf die Suche nach meinem eigenen, inneren Leuchten machte. Denn das war den Beginn von einer lebensverändernden, prägenden und wachstumsvollen Reise, eine Reise die bis heute nicht geendet hat und zu der ich jeden Menschen unbedingt ermuntern möchte. Ich erzähle Dir in dieser Podcastfolge, wie Du Dich auf den Weg machst, wie Du Dich dabei fühlen und wie es sich anfühlen kann. Das Du teilweise wirklich stark sein und durchhalten musst und warum es sich unbedingt durchzuhalten lohnt! Die SEELE RUFT - Lass uns ihr folgen… und gemeinsam strahlen! Deine Alexandra Weiterführende LINKS: Finde mit unserem Quiz heraus, wie wir Dir helfen können: https://www.herzkanal.com/ Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Kostenfreies Experten-Kurz-Gespräch mit Alexandra oder Armin: https://www.herzkanal.com/mit-alexandra-sprechen https://www.herzkanal.com/mit-armin-sprechen Herzkanal About ME Akademie (Membership): https://www.herzkanal.com/link/about-me-akademie Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

153: Wann kann ich zu Dir kommen? Was bietest Du an? Wie kann der erste Kontakt sein? Eine Podcastfolge über die Möglichkeiten, mit mir zu arbeiten. Ich gebe Dir einen kleinen Einblick, welche Formen der Arbeit mit mir möglich sind, sowie einen kleinen Überblick der mir zur Verfügung stehenden Kenntnisse, Erfahrungsschätze, Ausbildungen und Tools. Durch eine Vielzahl an Ausbildungen, meine jahrelange Erfahrung und meinen mir innen liegenden Wesenskern, weiß ich, dass in der Arbeit mit mir, liebevolle Herzöffnung und tiefe Transformation geschehen darf. Ich eröffne Dir neue Räume, halte Dich und lehre Dir Dich und Deine volle Größe entdecken und in Zukunft selbst halten und in die Welt tragen zu können. Bei unserem Wirken als Herzkanal®, steht unsere About Me Spiritual School im Vordergrund. Als Teil dieser besonderen Community hast Du direkt einen tieferen Zugang zu unserem Herzkanal®- Kosmos und entsprechend zu meiner Arbeit und mir. DU hast z. B. die Möglichkeit 2 Fragen im Monat zu stellen, die durch mich persönlich zeitnah beantwortet werden. Das Warten auf einen persönlichen Termin entfällt, Du erhältst eine schnellere Rückmeldung auf aktuelle Themen und Probleme. Und Du kannst darüber hinaus all die hilfreichen Inhalte unserer School für Dich und Deine Entwicklung nutzen. Zudem gehe ich in der Podcastfolge auf das Thema Träume ein und wie es Dir möglich wird, diese wirklich zu leben. Ich erkläre Dir die Wichtigkeit des Erkennens und der Einordnung von blockierenden Themen und deren Heilung. Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Lass uns gemeinsam strahlen Deine Alexandra ❤️ ________________ Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

151: Was lösen diese Begriffe in Dir aus? Fühlst Du Dich mit ihnen verbunden oder eher abgeschreckt und welche Bedeutung steckt für Dich dahinter? Vor vielen Jahren konnte ich mit all dem absolut nichts anfangen. Ich bin streng katholisch aufgewachsen und würde durchaus sagen, dass mir eine feste Form des Glaubens aufgedrückt wurde. Schon damals habe ich in all dem viel Unwahrheit gespürt. Und so haben mir früher Begriffe dieser Art eher Angst gemacht, weil sich für mich Glaube und Religion eher wie ein unangenehm enges, unwahres Konstrukt angefühlt haben. Heute sind das Christusbewusstsein und das Christuslicht mit ihrer Energie immer an meiner Seite. Mir ist es total wichtig, darüber zu sprechen. Und so möchte ich Dir in dieser Podcastfolge erzählen, welche Aspekte und wertvollen Qualitäten darin verborgen liegen, wie ich dazu stehe und damit verbunden bin. Lass uns gemeinsam strahlen Deine Alexandra ________________ Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

150: Wir nehmen Dich mit in unser Jahres-Resümee. Armin und ich haben uns zusammen gesetzt und angeschaut, wie 2022 für uns eigentlich so war. Was haben wir erlebt, was ist gut und was weniger gut gelaufen? Was haben wir daraus gelernt und können es mit ins neue Jahr für uns mitnehmen? In diesem absolut freien, authentischen Gespräch überblicken wir die vergangenen Monate in und rund um unseren Herzkanal®. Ganz viel Freude beim Zuhören und ganz viel Freude auch beim Überblicken und Resümee ziehen für Dein Jahr 2022. Lass uns gemeinsam strahlen Alexandra und Armin ❤️ ________________ Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

145: In dieser Podcastfolge habe ich das Thema Dankbarkeit mal etwas genauer unter die Lupe genommen. Warum ist es wichtig, dankbar zu sein? Ist sie ein eher männlicher oder weiblicher Aspekt? Ich möchte Dich gerne einladen, Deine Dankbarkeit zu reflektieren. In welcher Energie ist Deine Dankbarkeit angeordnet? Bist Du manchmal dankbar, willst aber irgendwie immer noch mehr? Was ist aufrichtige und was ist PSEUDO-Dankbarkeit? ​​

144: Schaffe Ordnung in Deiner Seele und in Deinem Geist Wachse und sei mutig Jedes Jahr zu den Rauhnächten bist Du dazu eingeladen, Resümee zu ziehen, tiefer und in die vor Dir liegende Zeit bei einem Rauhnachtritual zu blicken. Für einen würdigenden Abschluss und Deine optimale Ausrichtung. Und jedes Jahr biete ich an, dies 21 Tage unter meiner Anleitung, in einer Gruppe, mit unterstützenden Unterlagen, Fragen und Impulsen zu tun. In dieser Podcastfolge möchte ich Dir gerne erläutern, warum diese Zeit so viel Transformation für Dich bietet, warum ich diese Gruppe anbiete und wie wir 21 Tage für Innenschau und Klarheit nutzen. Gerade in dieser herausfordernden Krisenzeit macht es noch mehr Sinn in Dein bevorstehendes Jahr zu schauen. Der Übergang und die uns bevorstehenden Rauhnächte stehen unter dem Motto: Schaffe Ordnung in Deiner Seele und Deinem Geist, wachse und sein mutig. So viel Raum für Transformation. Ich möchte auch Dich gerne einladen, dabei zu sein. Höre gerne diese Folge und lass mich wissen, ob Du ein Teil der Gruppe sein möchtest. Lass uns gemeinsam zur Rauhnacht räuchern und tiefer in die Zukunft blicken. Lass uns gemeinsam strahlen Deine Alexandra ❤️ ________________ Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

135: Hast Du eine Vorstellung davon, was den Zustand von innerem Frieden ausmacht, wie es sich anfühlt und wie Du ihn erreichst? Tatsächlich erlebe ich immer wieder, dass Menschen den inneren Frieden erst nach dem Sterbeprozess, im Tod vermuten. Ich kann Dir schon mal so viel verraten, dass das so nicht zutreffend ist. Vielmehr ist es der Zustand eines leeren Geistes. Ein Geist, der sich mit schönen Dingen befüllen lässt – ein wunderbares Gefühl von Glück und Zufriedenheit. Aber lass mich Dir das ganz ausgiebig erklären und Dir Tipps geben, wie Du Deinem inneren Frieden immer näher kommen kannst. Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Lass uns gemeinsam strahlen Deine Alexandra _________________ Weiterführende LINKS: Freiheit und Innerer Frieden - Seminar vor Ort -in unserem Herzkanal das Haus der Begegnung: https://elopage.com/s/Herzkanal/freiheit-und-innerer-frieden Finde mit unserem Quiz heraus, wie wir Dir helfen können: https://www.herzkanal.com/ Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Kostenfreies Experten-Kurz-Gespräch mit Alexandra oder Armin: https://www.herzkanal.com/mit-alexandra-sprechen https://www.herzkanal.com/mit-armin-sprechen Herzkanal About ME Akademie (Membership): https://www.herzkanal.com/link/about-me-akademie Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

Du erfährst in dieser Folge, …. - Was wir von Pferden und anderen Tieren lernen können.- Wie du ein Stück näher zu deiner eigenen Wahrheit kommen kannst.- Welche Geheimnisse die Tierwelt für uns Menschen bereit hält.- Wie tiergestütztes Training deine Potenziale freilegen kann. Wir freuen uns, wenn du diesen Podcast mit deinen Freund*innen und Bekannten teilst und schreib mir gerne auch deine Gedanken zu dieser Episode.  Links zur Folge:https://www.facebook.com/rebecca.prennerhttps://www.facebook.com/michaelihof.urlouphttps://www.franzwilhelm.at/ Viel Freude beim Reinhören und alles Liebe, dein Franzl :-)#tiergestütztes training #coaching #pferde #michaelihof #prozessarbeit #austellungsarbeit #podcast #interview #tierliebe #tierwelt

092: Ätherische Öle finden einen sehr intensiven Einsatz in meiner Arbeit. Da ich persönlich die Erfahrung gemacht habe, dass der Einsatz von Ölen eine immense Auswirkung auf meine persönliche Prozessarbeit hat, bin ich immer tiefer in das Wissen um ihre Einsatzmöglichkeiten und Wirkung eingestiegen.  Ätherische Öle gehen nicht Deinen Weg, den Weg musst DU schon selbst gehen – aber die Öle unterstützen Dich auf Deiner Entdeckungsreise mit und zu Dir selbst.  Unter anderem z. B. wenn Du in Prozessen feststeckst, in der Traumaarbeit, bei diversen Blockaden und dem Gefühl verklärt im Kopf zu sein.  Ich möchte Dir in dieser Podcastfolge gerne von meiner Reise erzählen, wie ich zu ätherischen Ölen kam und wie sie auf mich wirken. Viel Freude mit dieser Podcastfolge. Lass uns gemeinsam strahlen Deine Alexandra  Weiterführende LINKS: Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/#impuls Lebenskompass Potenzialanalyse: https://www.herzkanal.com/lebens-kompass-potenzialanalyse/ Dein Orientierungsgespräch:  https://www.herzkanal.com/orientierungs-gespraech Herzkanal About ME Akademie (Membership): https://www.herzkanal.com/herzkanal-about-me-akademie/   Instagram: https://www.instagram.com/herzkanal_spirit/   Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

Ich freue mich sehr, heute wieder eine Fragenfreitag Folge an dein Herz legen zu dürfen und hier mit meiner lieben Freundin und Kollegin Kathie Kleff zusammenzusitzen. Wir bewegen heute zwei spannende Fragen. Zum einen geht es darum, wie wir damit umgehen können, wenn uns langjährig Phänomene, die mit Angst und Panik und den entsprechenden Körpersymptomen zusammenhängen, plagen und sich nicht wirklich in den Griff oder in die Transformation bringen lassen. In der zweiten Frage geht es darum, was wir tun können, wenn wir tragischerweise eine Falschbehandlung erfahren haben und in der Behandlung eine Retraumatisierung stattgefunden hat.   Also zwei spannende und sehr tiefgehende Themen, bei denen wir dir ganz viel wertvolle Inspiration und hilfreiche Erkenntnisse wünschen.   _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du... Dass Angst- und Panikattacken Ausdruck eines komplexen Geschehens im Gesamtsystem sind  Dass Panikattacken zeitversetzte Reaktionen auf Trigger sein können   Welche körperlichen Aspekte  hinter Panikattacken stecken können  Wie wichtig es ist, beim Umgang mit Trauma professionelle Unterstützung zu suchen  Dass Trauma-Arbeit immer Prozessarbeit ist und Zeit benötigt  Warum es bei Retraumatisierung Unterstützung und Entlastung braucht  _________________________________________________________ Shownotes: Traumaheilung oder Retraumatisierung // Podcast #114   Selbstbestimmt trotz Angst // Podcast #62  Entwicklungstrauma & Angst // Podcast #116  Podcast Get Happy! Psychoneuroimmunologie - mit Prof. Dr. Dr. Christian Schubert  Gemeinsam Heilsam Verbunden Membership Instagram: kreativetransformation   Komm in die Transformationinsel, unsere feine Facebook Gruppe. 

Im Gespräch mit Lienhard Valentin spricht der Meditationslehrer und Psychotherapeut Richard Stiegler über das Potenzial unserer Seele. Transpersonale Prozessarbeit ist ein Weg, die spirituelle und psychologische Ebene zusammenzubringen. Es geht um neue Wege für Heilung und Psychotherapie. Darum, Vertrauen in den inneren Prozess zu entwickeln und so innere Heilungsressourcen entstehen zu lassen.   Mehr über Richard Stiegler: www.seeleundsein.com Mehr über Lienhard Valentin: https://www.lienhard-valentin.de 

Mit dem Entschluss dich auf den Weg zu machen, dem Weg zu dir selbst, bist du Teil einer inneren Veränderung, die unaufhaltsam ist. So wie dein Innen sich verändert, bewegt sich mit und mit dein Außen. Warum bist du nicht mehr so wie vorher? Wo ist denn bloß die "Alte"? Die bis hierhin liebgewonnenen Weggefährten betrachten dich. Nicht immer gefällt ihnen das Neue an dir. Hier und da beginnen die Erklärungen, das Anstecken wollen oder Ratschläge geben, um den eigenen Weg, den Prozess der Veränderung zu rechtfertigen. Eine liebe Kollegin hat mir ihre Fragen mitgegeben, da sie derzeit strauchelt, es müde ist, immer wieder sich abzugrenzen. Meine Impulse teile ich mit ihr und dir. Sei du selbst, finde deine innere Haltung und lebe was du tust. Von Herzen wünsche ich dir den ein oder anderen Spiegel in dieser Folge für dein dich darin erkennen und deinen wirksamen Platz. Namasté und sei verliebt in Yoga, deine Andrea

Wühlt dich deine Schwangerschaft auch auf? Hast du auch das Gefühl, dass sich ein Prozess nach dem anderen öffnet und du gar nicht mehr hinterherkommst, bzw nicht weißt wie du mit den Prozessen umgehen sollst? Dann ist diese Folge genau richtig für dich! Ich teile dir, wie ich mit meinen intensiven Prozessen umgehe. Viel Freude mit der Folge, deine Anna NEUER INSTAGRAM ACCOUNT: @anna.losse Mamawunder Website: www.mamamwunder.com

Was haben Räuchern und Sauna gemeinsam? Genau - das Dufterlebnis! Und deswegen haben wir uns mit der Räucherexpertin Annika Glück unterhalten. Die Saunen haben zu und Ingvar und ich vermissen schmerzlich das Dufterlebnis der besonderen Art. Also haben wir gedacht: holen wir doch Düfte mal nach Hause. DMit Ölen haben wir es schon probiert. Dazu haben wir schon ein Podcast-Folge aufgenommen (Folge 32). Doch wir waren neugierig, was noch so geht. Also habe ich mich an meine Schulfreundin Annika erinnert, der ich bei Instagram folge und die eine besondere Leidenschaft und ein Expertenwissen für Räuchern und Räucherwerk hat. Sie klärt uns auf, warum manche Menschen das Aufgussmittel Saunamed nicht mögen. Und gibt Tipps zum Einstieg ins Räuchern. Zitronenschalen trocknen und verräuchern? Das geht? Krass! Und wie das geht haben wir heute von Annika erfahren. Sie selber räuchert seit sie 14 ist und hat mittlerweile sogar einen Online-Shop für Räuchermischungen, die sie selber mixt. Auch in ihren Coachings wendet sie bewusst Düfte in der Prozessarbeit an.  Wir können sagen: wir haben viel gelernt. :-) Und wissen jetzt auch, was der Pabst verräuchert. Dank Düften können wir auf jeden Fall immer schön entspannt bleiben! :-) Pauline und Ingvar Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline und Ingvar mit auf eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna? Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist das Motto von Ingvar und Pauline: Immer schön entspannt bleiben! Homepage: www.abenteuerwellness.com Instagram: https://www.instagram.com/abenteuer.wellness

Als Marketingfachfrau war sie vor allem in den Bereichen Werbung, Marketing und Verkauf tätig. Zuletzt als selbständige Unternehmerin im Bereich Werbung und Beschriftung. Herausforderungen in ihrem Alltag (Kinder, Beruf, Partnerschaft) haben sie immer wieder in Probleme verstrickt, sie wollte einfach besser mit ihrem Alltag umgehen können, statt im Drama stecken zu bleiben. Auch wollte sie ihrem Leben mehr Lebensinhalt und Tiefe geben. So fand sie den Zugang zur Prozessarbeit und hat viele Seminare und Kurse besucht zu Themen Gesundheit, Heilung, Energiearbeit und Kinesiologie. Seit über 10 Jahren begleitet sie Menschen ganz individuell in ihren Themen. Gemeinsam werden intern Türen geöffnet, so dass das Leben wieder freudvoller, einfacher, leichter und kraftvoller gelebt werden kann. Auch im gesundheitlichen Bereich können so Blockaden gelöst werden und die Energien können wieder besser fliessen, was zum allgemeinen Wohlbefinden beiträgt. Erfahre mehr über Monica Givotti unter: https://www.himmelriich.ch/

Mittlerweile leben wir in einer Zeit, in der Fehler mehr und mehr als wichtiger Bestandteil des Lernens angesehen werden. Auch ich mag dieser Fehlerkultur. Feedback war schon immer ein wichtiger Faktor meiner eigenen Weiterentwicklung. Mit nun über 15 Jahre Erfahrung in der Prozessarbeit wage ich mal eine kleine Selbstanalyse. In dieser Folge erläutere ich, welche 3 Dinge ich nachträglich anders machen würde und was ich aus meinen „Fehlern“ gelernt habe. Inhalt & Themen: 1. Fehler 1: verliebt in die Theorie 2. Fehler 2: Mensch nicht im Fokus 3. Fehler 3: Zu viel wollen statt auf Kernkompetenz konzentrieren

Was benötigt man alles im Prozessmanagement? Typischerweise einen guten Methoden- und Werkzeugkoffer und hervorragende analytische und strategische Denkfähigkeit. Alles richtig. Aber ich behaupte: das wichtigste ist Naivität! In dieser Folge erläutere ich, warum ich denke, dass Naivität einer der wichtigsten Faktoren bei der Prozessarbeit ist und warum Sie mir oft schon mehr weitergeholfen hat als das beste Fachwissen. Inhalt & Themen: 1. Elche Eigenschaften braucht man im Prozessmanagement? 2. Was verstehe ich unter Naivität und warum braucht man diese unbedingt? 3. Naivität im Kontext: Generalisten vs. Spezialisten 4. Tipps und Tricks

Christine Weibel ist eine Erdfrau , Mutter von 4 erwachsenen Kindern und  Kämpferin. Schon in einem naturverbundenen Umfeld aufgewachsen, bewegt sie sich Zeit ihres Lebens natürlich und verbunden in ihr. In der Prozessarbeit und Visionssuche kommt dieses Selbstverständnis zum Tragen. Daneben arbeitet sie als eidg.dipl. Komplementärtherapeutin in eigener Praxis für AkupunkturMassage nach Radloff in Herisau.   Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung in der Du 10 Sek. Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit). Menschen an der Hand nehmen, damit sie selbständig in der Natur sich selber begegnen und als Teil des grossen Ganzen erfahren können.   Was ist Deine ganz persönliche Verbindung mit dem Wald/der Natur? Ich bin ein Teil von ihr.   Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald mit in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen? Meine eigenen Naturerfahrungen und die Erfahrungen in der Tätigkeit als Körpertherapeutin.   Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen? Jugendliche und erwachsene Frauen und Männer jeden Alters.   Was bringt Deine “Klienten“ dazu, sich auf den Wald einzulassen? Ein innerer Ruf nach dem wahren eigenen Leben.   Was erhoffen sich die Personen von Deinem Angebot? Klarheit über ihr Leben   Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen? Sich selber wieder als ein Teil der Natur erfahren, die darin innewohnenden Ressourcen erschliessen und in Kontakt mit dem wahren Selbst zu kommen.   Welchen letzten Tipp kannst Du uns mit auf den Weg geben? Sinne öffnen, Tempo reduzieren und die Umgebung wahrnehmen.   Buchempfehlung Vision Quest, Visionssuche: allein in der Wildnis zu sich selbst, Sylvia Koch-Weser und Geseko von Lüpke, Drachen Verlag, ISBN 978-3-927369-42-9 https://amzn.to/2EbObPu    Hast Du weitere Ressourcenquellen für unsere Hörer? www.visionssuche.net   Website www.christine-weibel.ch   Kontaktdaten von Christine Weibel Christine Weibel Bahnhofstr. 6 CH-9100 Herisau +41 71 370 04 93 info(at)christine-weibel(punkt)ch    

Tue, 18 Jul 2017 07:14:25 +0000 https://podcast4e9751.podigee.io/145-hintergrunde-zum-empowerment-day-q-a-mit-christian e2c281f66d3ce66b0472f3b3443c6e83 Es ist der Wahnsinn! Innerhalb von wenigen Tagen waren 70% aller Karten für unseren Empowerment Day am 19. August abverkauft. Wir haben nur noch ganz wenig Plätze frei, aber es ist so spannend, dass sich so viele Menschen dazu gemeldet und gefragt... Es ist der Wahnsinn! Innerhalb von wenigen Tagen waren 70% aller Karten für unseren Empowerment Day am 19. August abverkauft. Wir haben nur noch ganz wenig Plätze frei, aber es ist so spannend, dass sich so viele Menschen dazu gemeldet und gefragt haben “Was macht ihr da eigentlich? Bitte mach’ doch mal einen Podcast darüber, worum es da eigentlich geht”. Und genau das möchte ich heute tun. Am Ende gibt es auch noch eine kleine Überraschung. Heute mache ich mit Dir eine kurze und knackige Reise durch den Empowerment Day. Da jetzt fast alle Tickets weg sind, ist das hier auch keine Werbeveranstaltung, sondern eine Einladung mal zu schauen, worauf es uns ankommt, wenn wir nur einen Tag miteinander verbringen. Normalerweise sind es hier bei uns vier Tage, in die wir in die Tiefe gehen mit sieben Modulen, Seminare, Experience, immer wieder Prozessarbeit, immer wieder Korrektur und immer wieder aus den alten Gewohnheiten herauskommen - gelebte Neuroplastizität nennen wir das. Neuroplastizität ist das, was die Neurowissenschaften in den letzten Jahren mit am meisten erforscht haben und es zeigt uns auf, wie sehr wir bis zum letzten Tag unseres Lebens unser Gehirn verändern können und damit dann auch unser Leben verändern können. Letztendlich sind wir nämlich genau das und tun das, denken das und handeln so, wie es in unserem Gehirn über neuronale und synaptischen Verbindungen“abgedrückt” ist. Darum geht es an diesem Tag auch sehr stark. Denn es steht im Vordergrund: Aus dem Herzen leben, Freude leben Wie kann ich es schaffen, mit dem Leben, das oft genügend Herausforderungen mit sich bringt, gut zu sein. u.v.m   Um was es noch alles geht, erfährst Du in dieser Episode - ich wünsche Dir viele Erkenntnisse daraus!   The Experience - Seminare die Dein Leben verwandeln! Die human essence Online Academy Das Online Transformations-Programm: Liebe Dich so wie Du bist! Zur talk about Show Deine Webinar Geschenke!   Ein Kommentar & eine Bewertung von Dir würde mir sehr viele bedeuten! Gib hier Deinen Kommentar & Deine Bewertung ab oder öffne einfach die Podcast-App im iPhone/iPad, suche nach „talk about show“, auswählen und dort auf Bewertung gehen. 1000 DANK! Deine Videoanleitung zur Abgabe von Bewertungen findest du hier     Intro Musik: Licensor's Author Username: MotivatedMusic Licensee: Christian Rieken Item Title: Upbeat Corporate Pack Item URL: https://audiojungle.net/item/upbeat-corporate-pack/19002469 Item ID: 19002469 Item Purchase Code: 83c8e4dd-a49a-4d35-b005-b5defeb7edcf https://images.podigee.com/0x,sZpJjEHCvs58nWx_TYU3NFCfv1UGfht224gQAQiWTk3c=/https://cdn.podigee.com/uploads/u2391/47fb79f6-6602-4941-8733-3f73230d4746.jpg Hintergründe zum Empowerment Day - Q & A mit Christian https://podcast4e9751.podigee.io/145-hintergrunde-zum-empowerment-day-q-a-mit-christian 145 full Es ist der Wahnsinn! Innerhalb von wenigen Tagen waren 70% aller Karten für unseren Empowerment Day am 19. August abverkauft. Wir haben nur noch ganz wenig Plätze frei, aber es ist so spannend, dass sich so viele Menschen dazu gemeldet und gefragt... no Christian Rieken und Lilian Runge-Rieken

In dieser Folge erläutere ich, wie ich die Ergebnisse meiner Arbeit verbessere, indem ich besonderen Wert auf die beteiligten Personen lege. Denkt man an Prozessarbeit oder Prozessmanagement, kommen einem oft die üblichen Handlungsfelder in den Sinn: Prozessoptimierung, Kosten senken, Effizienz steigern, Outsourcing, Automatisierung von Abläufen. Oder auch Trendthemen wie Digitalisierung oder Industrie 4.0. Was dabei oft auf der Strecke bleibt: die Person, die die Abläufe überhaupt ausführt oder unmittelbar daran beteiligt ist. Und genau diese Personen spielen bei der Prozessarbeit eine wesentliche Rolle. Inhalt & Themen: 1. Warum die Mitarbeiter der wichtigste Erfolgsfaktor sind 2. 5 Tipps für die Prozessarbeit 3. Die Verbindung zu anderen Disziplinen