Podcasts about nimm kontakt

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Best podcasts about nimm kontakt

Latest podcast episodes about nimm kontakt

Kirche im Pott - Podcast
Wie komme ich an's Ziel? / Renke Bohlen

Kirche im Pott - Podcast

Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 32:11


Was ist das Ziel deines Lebens? Möchtest du erfolgreich sein? Reich werden? Lange leben? Eine glückliche Familie haben? Was soll auf deinem Grabstein stehen?Das Ziel deines Lebens bestimmt, wie du dein Leben gestaltest.Renke erinnert dich, dass Gott dich ruft. Er lädt dich ein, deiner Berufung nachzugehen und dich dafür trainieren zu lassen. Wenn du, wie der Prophet Elia, entmutigt wurdest, dann ruh dich aus, lass dich von Gott stärken. Doch dann steh wieder auf, denn du bist kein Huhn, sondern berufen, wie ein Adler zu fliegen. 

Kirche im Pott - Podcast
Gute Entscheidungen treffen / Renke Bohlen

Kirche im Pott - Podcast

Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 32:53


Sonntagspredigt aus dem Standort Bochum. Gute Entscheidungen zu treffen ist nicht einfach. Es gibt so viele Optionen. Welcher Weg ist der Richtige? Anhand der Geschichte vom Volk Israel vor dem Roten Meer ermutigt Renke dich, still zu sein im Vertrauen auf Gott und die Vergangenheit ruhen zu lassen, auch wenn sie dir sicherer erscheint, als das Ungewisse vor dir. Und dann gehe mutige Schritte und gestalte deine Zukunft. Gott möchte dabei im Prozess dein Herz verändern, denn “die einzige Chance ein neues Leben zu bekommen, ist ein neuer Mensch zu werden”. Jesus der Auferstandene zeigt dir den Weg. 

Kirche im Pott - Podcast
Unsere Königs-Identität / Sara Bohlen

Kirche im Pott - Podcast

Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 34:51


Beim United Camp Abschluss Gottesdienst erinnert uns Sara an unsere Identität in Christus: Wir sind besonders geliebte Söhne und Töchter, Abenteurer und Kämpfer. Aber Gott hat noch mehr für uns: Er lädt uns ein mit ihm zu herrschen als Könige und Königinnen. Nicht aus uns heraus, sondern durch Seine Gnade und Gerechtigkeit. Ergreife Sein Geschenk und lebe mit neuer Würde und Autorität.

Kirche im Pott - Podcast
Halte an Gottes Träumen für dich fest. Wage es noch einmal. / Renke Bohlen

Kirche im Pott - Podcast

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 59:03


Sonntagspredigt aus dem Standort Bochum. Pastor Renke spricht darüber, warum Gottes Traum für dein Leben größer ist als jeder Rückschlag.Du bist nicht zufällig auf dieser Welt – Gott hat dir einen Auftrag gegeben, der auch nach Enttäuschung oder Stillstand gilt.Diese Predigt ermutigt dich, nicht aufzugeben, sondern neu zu träumen, standhaft zu bleiben und den nächsten Schritt im Vertrauen zu wagen.Mit biblischen Impulsen, echten Lebensgeschichten und einer klaren Botschaft:Wage es noch einmal – Gott ist noch nicht fertig mit dir.

Business Beyond Mind
#30 Eine neue Ära beginnt: Connecting Herzkreative goes live!

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later May 31, 2025 37:38


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Episode #30: Der Launch von Connecting Herzkreative – Eine neue Ära beginntIn dieser sehr persönlichen Episode nimmt dich Sabala mit in einen besonderen Moment: Der offizielle Launch der neuen Website von Connecting Herzkreative.Aus einem Herzensprojekt ist ein kraftvolles Fundament geworden – für eine Community, die mehr ist als nur Business. Sabala spricht über die intensive Entstehungsgeschichte, seine Learnings aus vier Webseiten in vier Jahren Selbstständigkeit und darüber, was es bedeutet, eine Community mit Tiefe, Struktur und einem echten Win-Win-Win-Gedanken aufzubauen.Erlebe hautnah, was hinter den Kulissen passiert ist – mit einem starken Team an seiner Seite, mit Mut, Vertrauen und einer Vision, die größer ist als er selbst.Highlights dieser Episode:

Business Beyond Mind
#29: Was steckt hinter Connecting Herzkreative? – Im Interview mit Nadine Messerschmidt

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later May 6, 2025 62:35


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Episode #29: Connecting Herzkreative – Die Vision hinter dem Business-NetzwerkIn dieser besonderen Episode von Business Beyond Mind nimmt dich Sabala mit auf eine intime Reise: Von der Entstehung seiner Skool-Community bis hin zur Entwicklung von Connecting Herzkreative – einem Business-Netzwerk für Menschen, die ihr Business mit Herz, Intuition und wahrhaftiger Verbindung gestalten wollen.Nach fast 7,5 Monaten ist dies seine erste Podcast Episode. Ein großer Dank geht an dieser Stelle an Nadine Messerschmidt, die ihn in dieser Episode interviewt hat.Erfahre direkt von Sabala, wie aus einer Vision ein wachsendes Netzwerk geworden ist, welche Herausforderungen und Learnings ihn begleitet haben und was die Mitglieder in der Community erwartet. Lass dich inspirieren, was es bedeutet, ein Business-Netzwerk jenseits von klassischen Erfolgsmetriken aufzubauen – mit Fokus auf Werte, Tiefe und echte Begegnung.Highlights dieser Episode:

Triathlon-Podcast
Eure Triathlon Saisonbegleiter mit Daniel Unger und Uwe Zocholl von Sportfreund - Kickoff

Triathlon-Podcast

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 40:23


Aloha! Es gibt was Neues hier bei Triathlon Podcast on air und zwar heute startet eine Neue Serie zusammen mit Daniel Unger und Uwe Zocholl von Sportfreund Training und zusammen sind wir "Eure Triathlon Saisonbegleiter"! Cool, oder? Ich finde auf jeden Fall und in der heutigen Kickoff Folge der gemeinsamen Podcastserie sprechen wir über Euer Training - also was ihr bis April bereits gemacht haben solltet, was man nun knapp 6-8 Wochen vor Eurem ersten Hauptwettkampf machen solltet/ könntet. Angereichert wird das Gespräch mit unseren eigenen Anekdoten und Erfahrungen die wir mit einfließen lassen - also echt informatives und interessantes Gespräch, dass Euch hoffentlich weiterhilft! Unbedingt anhören - überall wo es gute Podcasts gibt ;) Shownotes: Website von Sportfreund Training => https://www.sportfreund.com/ und wie es auf Ihrer Website steht - "Deine Performance ist Ihre Passion"! Nimm Kontakt zu Daniel und Uwe auf und abonniere Ihren Newsletter! Check auch Ihren Insta Kanal ab - Klick dazu hier ! Du hast das Interview mit Daniel Unger das wir 2017 im Rahmen der ISPO in München aufgenommen haben verpasst ? => Hier anhören ! Wichtige Info: Du hast eine (oder mehrere Fragen) die wir im Rahmen der nächsten Folge der Serie beantworten sollen? Dann nimm mit uns Kontakt auf, entweder per Direktnachricht in Instagram, als email (entweder willkommen@sportfreund.com oder info@triathlon-podcast.de) oder im Rahmen einer Live Session, wenn Du daran Interesse hast ! Abonniere Triathlon Podcast um keine zukünftige Folge der Serie zu verpassen (Spotify, Apple Podcast) und dann hören wir uns bald wieder. Bis dahin, bleib gesund, unfallfrei, verletzungsfrei und sportlich! Dein Marco, Daniel und Uwe Folge direkt herunterladen

A Runner‘s Secret - Gesund essen, schneller laufen
47 | A Runner's Mindset: Erwartungsdruck - Wie du damit umgehst und deine Erwartungshaltung zum Leistungs-Booster machst

A Runner‘s Secret - Gesund essen, schneller laufen

Play Episode Listen Later Sep 22, 2024 74:28


“Warum tue ich mir das immer wieder an?” Du stehst an der Startlinie, die Hände schwitzen, das Herz pocht, der Magen rebelliert - statt voller Vorfreude zu sein überkommt dich ein Gefühl der Überforderung. Trotz Vorbereitung bist du dir nicht mehr sicher, ob du das schaffen kannst. Du denkst an schlechte Trainingseinheiten, an den Trainer, die Familie, Freunde, all die Personen, die du nicht enttäuschen willst. Das Gefühl den eigenen Erwartungen nicht gerecht werden zu können, die Angst zu versagen, sich zu blamieren kann so mächtig sein, dass du im Wettkampf die Leistung nicht abrufen kannst. Mit Sportmentaltrainerin Olivia Leitmeir spreche ich heute darüber, wie Erwartungsdruck entsteht, was genau das Problem ist, was du tun und wie du dein Mindset verändern kannst, um besser damit umzugehen. In diesem neuen Format spreche ich alle 3 Wochen mit Sportmentaltrainerin Olivia Leitmeir über unser Mindset als Läufer. Wir besprechen immer ein Oberthema. Heute geht es um das Runner's High und darum, wie du in den Flow kommst. Nimm Kontakt mit Olivia auf: https://www.instagram.com/olivia_leitmeir/ https://www.leitmeir.win/ Workshop "Ausdauer beweisen": https://www.leitmeir.win/event-details/ausdauer-beweisen Leg dir Zettel und Stift bereit, denn die Folgen sind zum Mitmachen gedacht: 1 - Erfolgsmonitoring (Teil 1) 2 - Checklisten: Warst du schon mal im Flow? 3 - Actions Steps: was du tun und wie du dein Mindset verändern kannst, um diesen Zustand der völligen Konzentration herbeizuführen 4 - Behauptung der Woche 5 - Erfolgsmonitoring (Teil 2) Training top, Wettkampf Flop? Wenn du dich schon öfter gefragt hast, warum du im Wettkampf deine Leistung abrufen kannst, obwohl das Training super läuft, dann kann es an deiner Ernährung liegen. Denn am Race Weekend kommt es darauf an, zum richtigen Zeitpunkt die richtigen Energiequellen in der richtigen Kombination und passend zu deinem Wettkampf zuzuführen. Liegt es überhaupt an der Ernährung? Finde es für 0€ heraus mit dem A Runner's Race Secrets Guide: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-race-secrets/ Du willst in Zukunft in Sachen Ernährung alles richtig machen und im Wettkampf deine volle Leistung abrufen? Dann trag dich in die Interessentenliste für A Runner's Race Nutrition ein: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-race-nutrition/ In diesem Onlinekurs zeige ich dir Schritt-für-Schritt, wie du deine individuelle Ernährungsstrategie entwickelst und umsetzt. Dein nächster Wettkampf steht schon vor der Tür? Dann lass dir von mir einen individuellen Ernährungsplan für dein Race Weekend erstellen: https://janne-volkmer-coaching.de/produkt/ernaehrungsplan-raceweek-4-tage/

Business Beyond Mind
#28 Wie aus einer Skool Community ein internationales Business Netzwerk wird

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Sep 17, 2024 25:22


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Episode #28: Wie aus einer Skool Community ein internationales Business Netzwerk wirdIn dieser Episode von "Business Beyond Mind" nimmt dich Sabala mit an einen ganz besonderen Ort – direkt an den Strand von Barcelona. Erlebe, wie Sabala die letzten Tage in Barcelona reflektiert und dabei spannende Einblicke in seine Pläne zur Transformation seiner Business Community gibt.Sabala diskutiert, wie er seine Skool Community neu ausrichtet, um ein globales, intuitives Business-Netzwerk für Mensch-zu-Mensch-Dienstleister zu schaffen. Erfahre, welche Herausforderungen er sieht und wie er diese mit kreativen Lösungen und einem starken Fokus auf Authentizität und tiefere menschliche Verbindung angeht.Highlights dieser Episode:[00:02:15] Einblick in Sabalas strategische Planung: Erfahre, wie Sabala seine Business Community neu denkt und welche Rolle Events und Mitgliedschaften in seiner Vision spielen.[00:08:40] Netzwerken mit Herz: Sabala erklärt sein Konzept von "Share & Connect" – ein Netzwerk-Event, das darauf abzielt, echte menschliche Verbindungen und tiefgehende Gespräche zu fördern.[00:15:30] Vision eines globalen Netzwerks: Lerne mehr über Sabalas Traum von einem weltweiten Netzwerk, das Menschen über kulturelle und geografische Grenzen hinweg verbindet.Sabala teilt nicht nur seine Vision, sondern auch praktische Tipps, wie du deine eigene Community oder dein Business mit mehr Tiefe und echter Verbundenheit führen kannst. Lass dich inspirieren und finde vielleicht auch den Mut, deine eigene Community oder dein Netzwerk neu zu denken!Verpasse nicht die spannenden Geschichten und die lehrreichen Momente dieser Episode, die zeigen, dass echter Erfolg im Business tiefere Wurzeln hat als nur Zahlen und Trends.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#27 Streets of Barcelona - Und wie du destruktive Muster für immer loswirst

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Sep 10, 2024 14:13


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.In dieser Episode von 'Business Beyond Mind' nimmt Sabala dich mit auf einen nächtlichen Spaziergang durch die Straßen Barcelonas. Währenddessen teilt er tiefgreifende Einblicke in die Überwindung destruktiver Muster und die Macht der Meditation.Was dich erwartet:[00:01:00] – Ein Einblick in eine späte Nacht in Barcelona und wie ein zufälliges Treffen zu einer meditativen Reise führte.[00:02:00] – Die Geschichte einer Klientin: Von depressiven Phasen zu meditativer Heilung.[00:06:00] – Strategien zur Durchbrechung von schlechten Gewohnheiten und wie man Schokoladensucht mit Achtsamkeit angeht.[00:07:00] – Anwendung einer Meditations-Technik zur frühzeitigen Mustererkennung und Vermeidung selbstschädigender Entscheidungen.[00:09:00] – Über die Öffnung für neue Möglichkeiten und wie echte Begegnungen dein Leben bereichern können.[00:12:00] – Sabalas Rat, wie du Herausforderungen annehmen kannst, selbst wenn du noch nicht darauf vorbereitet bist.Zum Nachdenken: Diese Episode lädt dich ein, deine eigene Reise zur Selbstbefreiung zu beginnen und zu erkunden, wie du persönlich und professionell wachsen kannst, indem du dich von deinen einschränkenden Mustern befreist.Wenn diese Geschichte dich inspiriert hat, folge dem Podcast und teile deine Erfahrungen oder Gedanken in einer Bewertung. Jedes Feedback hilft nicht nur Sabala, sondern auch anderen, die vielleicht ähnliche Wege gehen.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#26 Krank sein in der Selbstständigkeit - Lektionen aus einer unfreiwilligen Pause

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Sep 3, 2024 41:51


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Willkommen zur neuen Folge von "Business Beyond Mind", in der ich, Ilja, teile, wie ich mit einer unerwarteten Krankheit umgegangen bin. Diese persönliche Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, in der Selbstständigkeit für unvorhergesehene Ereignisse gewappnet zu sein.In dieser Episode sprechen wir über:Den Umgang mit Krankheit als Selbstständiger: Wie ich mit den ersten Symptomen umgegangen bin und welche Auswirkungen dies auf meine Arbeit hatte. [00:00:30]Anpassungen und Strategien: Welche sofortigen Änderungen ich in meinem Business vornehmen musste, um meine Gesundheit nicht weiter zu gefährden. [00:10:00]Finanzielle Sicherheit und Vorbereitung: Die Bedeutung von Rücklagen und finanzieller Planung für Zeiten, in denen man nicht arbeiten kann. [00:18:00]Heilung und Selbstfürsorge: Wie ich alternative Heilmethoden und Meditation genutzt habe, um meinen Genesungsprozess zu unterstützen. [00:28:00]Warum du diese Episode hören solltest: Krank sein in der Selbstständigkeit ist ein Thema, das viele von uns betrifft, aber selten offen besprochen wird. In dieser Episode teile ich nicht nur meine persönlichen Erfahrungen und Einsichten, sondern gebe auch praktische Tipps, die dir helfen können, besser auf dich selbst aufzupassen und dein Business flexibel zu halten.Schalte ein und lass uns gemeinsam lernen, wie wir uns und unser Business schützen können, auch wenn die Gesundheit mal nicht mitspielt.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#25 Personal Branding mit Nadja Hossack - "Es braucht Platz für Wunder!"

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Aug 27, 2024 56:23


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.In dieser Episode von "Business Beyond Mind" spricht Sabala mit Nadja Hossack, einer erfahrenen Mentorin und Coachin für berufliches und persönliches Wachstum. Entdecke die Bedeutung von Personal Branding und wie es authentisch aufgebaut werden kann.Highlights und direkte Sprungpunkte:Warum ist Personal Branding mehr als Marketing? [Springe zu 00:05:00]Erfahre, wie Nadja Personal Branding als integralen Bestandteil der Selbstentwicklung sieht.Krisen als Chance für Wachstum nutzen [Springe zu 00:15:20]Nadja diskutiert, wie persönliche und berufliche Krisen zum Aufbau einer stärkeren und authentischeren Marke führen können.Tipps für authentisches Branding [Springe zu 00:27:45]Nadja gibt praktische Tipps, wie du dein wahres Selbst effektiv in dein Branding einfließen lassen kannst.Nadjas beruflicher Weg von der Architektur zum Branding [Springe zu 00:34:10]Ein tiefer Einblick in Nadjas persönliche und berufliche Transformation und wie diese ihre Ansichten über Branding geformt hat.Authentizität und ihre Auswirkungen auf das Geschäft [Springe zu 00:45:30]Entdecke, warum Echtheit eine Schlüsselrolle in der heutigen Geschäftswelt spielt, besonders im Bereich des Personal Branding.Warum du diese Episode nicht verpassen solltest: Diese Folge ist gefüllt mit Erkenntnissen darüber, wie Personal Branding nicht nur dein Business, sondern auch dein persönliches Wachstum fördern kann. Nimm dir diese wertvollen Tipps zu Herzen und beginne damit, dein eigenes Personal Branding auf eine Weise zu gestalten, die wahrhaftig repräsentiert, wer du bist und was du in die Welt bringen möchtest.Du willst mehr über Nadja Hossack und ihre Arbeit erfahren?

Business Beyond Mind
#24 Warte nicht vor verschlossenen Türen

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Aug 23, 2024 10:52


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.In dieser Episode von „Business Beyond Mind“ teilt Ilja, auch bekannt als Sabala, eine sehr persönliche Geschichte, die er während eines gewöhnlichen Tages in Barcelona erlebt hat. Direkt und ungefiltert führt er uns durch eine Reihe von Ereignissen, die seine Sichtweise auf Chancen und das Öffnen neuer Türen verändert haben.In dieser Episode erfährst du:Die Geschichte einer verschlossenen Tür: Ilja beginnt mit einer scheinbar einfachen Frustration – sein Lieblingscafé war unerwartet geschlossen. Diese kleine Veränderung in seinem Tagesablauf führt zu einer Kette von Ereignissen, die seine Pläne und seine Perspektive vollkommen verändern.Akzeptanz und das Öffnen neuer Möglichkeiten: Erfahre, wie Ilja durch die Akzeptanz der Situation und das Offensein für neue Möglichkeiten schließlich wertvolle neue Kontakte und Einsichten gewinnt.Die tiefere Bedeutung von Meditation: Durch seine Meditationserfahrung erkennt Ilja, dass das wahre Hören und die Offenheit für das, was das Leben bietet, entscheidend sind, um auf dem Pfad der Selbstverwirklichung voranzukommen.Besondere Momente der Episode:Ein zufälliges Treffen führt zu neuen Geschäftsmöglichkeiten: In einem alternativen Café trifft Ilja eine Französin, die sein Interesse an einer neuen Business-Community weckt, die sich als wertvoll für seine unternehmerischen Aktivitäten erweist.Reflexionen über Intuition und Zuhören: Ilja teilt tiefe Einsichten darüber, wie wichtig es ist, der inneren Stimme zu lauschen und wie das aktive Zuhören im Leben zu unerwarteten und bereichernden Pfaden führen kann.Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:Diese Episode ist eine Inspiration für jeden, der sich manchmal vor verschlossenen Türen findet und unsicher ist, wie es weitergehen soll. Iljas Geschichte zeigt auf, wie das Loslassen von Erwartungen und das Offensein für das Unbekannte zu neuen, aufregenden Wegen führen kann, die das Leben bereichern.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#23 Der wahre Zweck von Meditation

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Aug 20, 2024 30:07


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.In dieser tiefgründigen Folge von "Business Beyond Mind" erkundet Ilja, auch bekannt als Sabala, das wahre Wesen der Meditation und wie es uns hilft, authentischer zu leben und tiefer zu lieben. Aufgenommen in der ruhigen Atmosphäre eines Abends in Barcelona, teilt Ilja persönliche Einsichten und Erfahrungen, die die transformative Kraft der Meditation aufzeigen.Was du in dieser Episode lernst:Persönliche Grenzen erkennen und respektieren: Ilja teilt seine jüngsten Erfahrungen mit Überarbeitung und wie Meditation ihm hilft, seine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.Meditation als Werkzeug zur Selbstfindung: Erfahre, wie Meditation mehr als nur eine Praxis zur Entspannung ist; sie ist ein Weg, um zu unserem wahren Selbst zurückzukehren und unser Leben authentischer zu gestalten.Die Auswirkungen von Meditation auf tägliche Interaktionen: Ilja diskutiert, wie Meditation ihm hilft, in stressigen oder herausfordernden Situationen bei sich zu bleiben und mit Liebe und Mitgefühl zu reagieren.Besondere Momente der Episode:Grenzerfahrungen und ihre Lehren: Ilja erzählt von einer Woche intensiver Arbeit, die ihn an seine physischen und psychischen Grenzen brachte und wie er darauf reagierte.Die transformative Macht der stillen Reflexion: Durch eine Meditationserkenntnis erlangt Ilja tiefere Einblicke in die Rolle des Egos und wie es uns von unserem wahren Selbst entfernen kann.Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:Diese Episode ist eine Einladung, über die eigene Praxis der Meditation hinauszugehen und sie als ein Mittel zur tiefgreifenden persönlichen und spirituellen Entwicklung zu verstehen. Ilja teilt nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Anwendungen und persönliche Geschichten, die beleuchten, wie Meditation im Alltag als Werkzeug zur Selbstverwirklichung dienen kann.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#22 Dschungel Buchhaltung - Und wie du mit nur einer Stunde in der Woche keine Angst mehr vor dem Finanzamt haben musst

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Aug 13, 2024 21:47


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.In dieser Episode von „Business Beyond Mind“ nimmt uns Ilja mit auf eine Reise durch die verworrenen Pfade der Buchhaltung. Direkt aus einem gemütlichen Café in Barcelona, teilt er seine persönlichen Herausforderungen und Lernerfahrungen mit der Steuererklärung und Buchhaltung als Selbstständiger.In dieser Episode erfährst du:Persönliche Buchhaltungsabenteuer: Ilja erzählt von seinen anfänglichen Schwierigkeiten und wie er sich durch das Dickicht der Finanzverwaltung gekämpft hat.Wichtige Tools und Prozesse: Er gibt Einblicke in die Tools, die er verwendet, darunter LexOffice und ThriveCart, und wie diese seine Buchhaltungsprozesse unterstützen.Lernen aus Fehlern: Ilja reflektiert über die Bedeutung, frühzeitig eine solide Buchhaltungsroutine zu etablieren, um zukünftige Stresssituationen zu vermeiden.Besondere Momente der Episode:Einführung in das ELSTER-Formular: Ilja teilt seine Frustrationen und die Herausforderungen, die mit dem deutschen Finanzamt-Online-Portal verbunden sind.Strategien zur E-Mail- und Rechnungsorganisation: Er gibt praktische Tipps, wie man das E-Mail-Postfach effektiv für die Buchhaltung nutzt und warum es wichtig ist, alles akribisch zu sortieren.Warum du diese Episode nicht verpassen solltest: Diese Folge ist besonders wertvoll für alle Selbstständigen, die sich noch im Dickicht ihrer Buchhaltung verirren. Ilja's Geschichten bieten nicht nur hilfreiche Einblicke, sondern auch Trost, dass man nicht allein ist mit den Herausforderungen der Selbstständigkeit.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#21 Pausen erlauben

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Aug 6, 2024 2:33


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Willkommen zu einer weiteren Episode von „Business Beyond Mind“, direkt aus dem MotelOne, nachdem ich mit dem TGV von Barcelona in Paris für die olympischen Spiele angekommen bin. Natürlich als Zuschauer. Ich bin Ilja, und heute teile ich eine ganz persönliche Erfahrung über die Bedeutung von Pausen und Erholung, gerade wenn man sich erschöpft fühlt und viel um die Ohren hat.In dieser Episode erfährst du:Persönliche Reflexionen während einer Zugfahrt: Ich spreche darüber, wie ich während der Fahrt nach Paris erkannt habe, dass ich eine Pause brauche, trotz der vielen anstehenden Projekte und Verpflichtungen.Die Entscheidung für eine Auszeit: Erfahre, wie ich mich bewusst dazu entschieden habe, mir eine Auszeit zu gönnen, um meine Energie wieder aufzuladen, anstatt mich durch weitere Arbeit zu zwingen.Die Bedeutung von Pausen in der Selbstständigkeit: Ich reflektiere darüber, wie wichtig es ist, sich selbst Pausen zu erlauben, um langfristig kreativer und produktiver zu sein.Besondere Momente der Episode:Einsicht, dass weniger oft mehr ist: Ich teile mit dir, wie das Zulassen von Pausen paradoxerweise zu einer gesteigerten Produktivität und Kreativität führen kann, wenn man wieder zur Arbeit zurückkehrt.Vorbereitung auf neue Projekte: Trotz der Vorfreude auf neue Kundenbeziehungen erkenne ich die Notwendigkeit, erst vollständig regeneriert zu sein, um meine beste Arbeit leisten zu können.Warum du diese Episode nicht verpassen solltest: Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass es in Ordnung ist, Pausen zu machen und sich selbst Zeit zur Erholung zu geben, besonders in stressigen Zeiten. Es ist eine Einladung, dir selbst die Erlaubnis zu geben, loszulassen und die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#20 Warum ich Threads gelöscht habe

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Jul 30, 2024 15:47


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.In dieser neuen Episode von "Business Beyond Mind" teilt Ilja seine persönlichen Erfahrungen mit der Social-Media-Plattform Threads und erklärt, warum er sich entschieden hat, diese zu verlassen. Direkt aus dem warmen Barcelona bringt Ilja tiefere Einblicke darüber, wie die Nutzung verschiedener Plattformen das eigene Wohlbefinden und die Geschäftsstrategie beeinflussen kann.Was du in dieser Episode lernst:Entscheidung gegen Threads: Ilja erörtert, warum die Plattform nicht zu seiner Art passt, trotz des Gewinns einer Kundin über diese Plattform.Reflexion über Social-Media-Nutzung: Erfahre, wie Ilja durch eine Meditation zur Erkenntnis kam, dass die Plattform mehr negative als positive Effekte auf seine Psyche hatte.Bedeutung von authentischer Kommunikation: Ilja diskutiert, wie wichtig es ist, Plattformen zu nutzen, die echte und tiefgehende Kommunikation fördern, und warum er sich letztlich dazu entschlossen hat, Threads zu löschen.Besondere Momente der Episode:Die Rolle der Meditation bei geschäftlichen Entscheidungen: Ilja teilt, wie Meditation ihm geholfen hat, eine klare Entscheidung bezüglich der Nutzung von Threads zu treffen.Die Wichtigkeit einer unterstützenden Community: Erlebe, wie Ilja die Bedeutung einer positiven und unterstützenden Community betont, besonders auf Plattformen wie LinkedIn, wo er positive Erfahrungen gemacht hat.Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:Diese Folge ist nicht nur für Unternehmer interessant, die den Einsatz von Social Media in ihrem Geschäft überdenken möchten, sondern auch für jeden, der mehr über persönliche Grenzen und das Wohlbefinden im digitalen Zeitalter erfahren möchte. Ilja gibt nicht nur praktische Einblicke in seine Entscheidungsfindung, sondern motiviert auch dazu, die eigene Nutzung von Social Media kritisch zu hinterfragen und sie gesund zu gestalten.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

A Runner‘s Secret - Gesund essen, schneller laufen
41 | A Runner's Mindset: Glücksgefühle im Runner's High - So kommst du in den Flow

A Runner‘s Secret - Gesund essen, schneller laufen

Play Episode Listen Later Jul 28, 2024 84:57


Warst du schon mal im Flow? Der Startschuss fällt, du läufst los und merkst gleich - heute geht was. Heute ist ein guter Tag. Wenn es läuft, dann läuft es. Du bist dir total sicher in dem, was du tust. Alles fühlt sich leicht an, du vergisst die Zeit und irgendwie passt einfach alles. Du spürst: das ist dein Rennen, dein Moment und bevor du dich fragen kannst, woher dieses Gefühl von Leichtigkeit kommt, bist du schon im Ziel. Es ist wie eine Art Rauschzustand, ein Gefühl, das jeder Sportler erreichen will. Wenn du dich jetzt fragst, ob du den Flow schon einmal erlebt hast und wie du diesen Zustand erneut herbeiführen kannst, dann ist diese Folge für dich. Mit Sportmentaltrainerin Olivia Leitmeir sprechen wir heute darüber, welche Ursachen hinter dem Flow und diesem positiven Gefühl stehen. Du bekommst nicht nur eine Checkliste, mit der du herausfinden kannst, ob Du den Flow bereits erlebt hast, sondern auch ganz konkrete Action Steps, was du tun und wie du dein Mindset verändern kannst, um diesen Zustand der völligen Konzentration wieder zu erlangen. In diesem neuen Format spreche ich alle 3 Wochen mit Sportmentaltrainerin Olivia Leitmeir über unser Mindset als Läufer. Wir besprechen immer ein Oberthema. Heute geht es um das Runner's High und darum, wie du in den Flow kommst. Nimm Kontakt mit Olivia auf: https://www.instagram.com/olivia_leitmeir/ https://www.leitmeir.win/ Leg dir Zettel und Stift bereit, denn die Folgen sind zum Mitmachen gedacht: 1 - Erfolgsmonitoring (Teil 1) 2 - Checklisten: Warst du schon mal im Flow? 3 - Actions Steps: was du tun und wie du dein Mindset verändern kannst, um diesen Zustand der völligen Konzentration herbeizuführen 4 - Behauptung der Woche 5 - Erfolgsmonitoring (Teil 2) Training top, Wettkampf Flop? Wenn du dich schon öfter gefragt hast, warum du im Wettkampf deine Leistung abrufen kannst, obwohl das Training super läuft, dann kann es an deiner Ernährung liegen. Denn am Race Weekend kommt es darauf an, zum richtigen Zeitpunkt die richtigen Energiequellen in der richtigen Kombination und passend zu deinem Wettkampf zuzuführen. Liegt es überhaupt an der Ernährung? Finde es für 0€ heraus mit dem A Runner's Race Secrets Guide: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-race-secrets/ Du willst in Zukunft in Sachen Ernährung alles richtig machen und im Wettkampf deine volle Leistung abrufen? Dann trag dich in die Interessentenliste für A Runner's Race Nutrition ein: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-race-nutrition/ In diesem Onlinekurs zeige ich dir Schritt-für-Schritt, wie du deine individuelle Ernährungsstrategie entwickelst und umsetzt. Dein nächster Wettkampf steht schon vor der Tür? Dann lass dir von mir einen individuellen Ernährungsplan für dein Race Weekend erstellen: https://janne-volkmer-coaching.de/produkt/ernaehrungsplan-raceweek-4-tage/

Business Beyond Mind
#19 Verka**t und Unperfekt

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Jul 23, 2024 13:00


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.In dieser persönlichen und spontanen Episode von „Business Beyond Mind“ erzählt Ilja von einer kleinen Missgeschick und wie er damit umgegangen ist. Diese Episode, direkt aus einer idyllischen Wiese am Alten Hafen in Barcelona, ist ein echtes Beispiel dafür, wie man mit Fehlern und Unvorhergesehenem im Business umgehen kann.Was dich in dieser Episode erwartet:Ein echter Moment der Reflexion: Erlebe, wie Ilja eine fehlgeschlagene Aufnahme annimmt und was er aus dieser Situation lernt.Über das Commitment und dessen Bedeutung: Ilja spricht über sein Versprechen, jede Woche eine neue Episode zu veröffentlichen, und wie er dieses trotz Widrigkeiten einhält.Einführung der School Community: Einblicke in Iljas neu gelaunchte School Community, ein Raum für gemeinsames Wachstum und Unterstützung unter Gleichgesinnten.Die Macht der Annahme: Lerne, wie die Akzeptanz einer missglückten Situation zur Stressreduktion und größeren inneren Ruhe führen kann.Besondere Momente der Episode:Spontaneität und Echtheit: Ilja nimmt dich mit auf eine ungeschönte Reise, ohne Schnitte und ohne Vorbereitung, direkt aus dem Herzen Barcelonas.Die Bedeutung der Community: Entdecke, wie Iljas Community sich selbst organisiert und Mitglieder aktiv zur gegenseitigen Unterstützung beitragen.Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass nicht alles im Leben perfekt sein muss, um wertvoll zu sein. Ilja teilt seine Überzeugung, dass wahre Authentizität und das Akzeptieren von Imperfektionen uns nicht nur menschlicher machen, sondern auch zu tieferen Verbindungen und echtem Erfolg führen können.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#18 Hör auf dich hinter Content zu verstecken! Mit dieser Fähigkeit wirst du schneller deine ersten Kunden gewinnen.

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Jul 16, 2024 17:50


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.In dieser Episode von „Business Beyond Mind“ teile ich, Ilja auch bekannt als Sabala, tiefgehende Gedanken über die Bedeutung des direkten, persönlichen Kontakts im Business. Aufgenommen am Strand von Barcelona, erforscht diese Episode, wie wir oft versuchen, uns hinter digitalem Content zu verstecken, anstatt uns den Herausforderungen direkter menschlicher Interaktionen zu stellen.Was du in dieser Episode lernen wirst:Die Bedeutung persönlicher Kommunikation: Erfahre, warum direkter Kontakt mit Menschen oft effektiver ist als digitale Kommunikation und wie dies deine Geschäftsbeziehungen bereichern kann.Überwindung von Kommunikationsängsten: Ich diskutiere, wie Ängste vor Ablehnung uns davon abhalten können, echte und bedeutungsvolle Verbindungen zu knüpfen, und teile persönliche Techniken, wie diese Ängste überwunden werden können.Praktische Tipps zum Netzwerken: Lerne von meinen Erfahrungen am Nike Open Door Gym in Barcelona, wo spontane Begegnungen zu wertvollen Geschäftsbeziehungen und sogar zu persönlichem Training führten.Besondere Momente dieser Episode:Live-Erfahrungen aus Barcelona: Höre, wie ich direkt am Strand trainiere und wie diese Umgebung die perfekte Kulisse für Reflexionen über Authentizität und persönliche Entwicklung bietet.Geschichten über spontane Begegnungen: Ich teile eine inspirierende Begegnung mit einer Athletin, die mich zu einer neuen Trainingsmethode, dem Animal Flow, führte und wie das zu einem neuen Verständnis von Flexibilität und Bewegung beitrug.Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:Diese Episode ist ein Aufruf zum Handeln für alle, die bereit sind, aus ihrer Komfortzone herauszutreten und die wahre Kraft persönlicher Interaktionen in einer zunehmend digitalisierten Welt zu entdecken. Es geht nicht nur um Geschäftsentwicklung, sondern auch um persönliches Wachstum und Selbstvertrauen.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#17 - Jenseits der Couch: Authentizität und Heilung in der Hypnotherapie mit Jana Merten"

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Jul 9, 2024 57:07


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.In dieser Episode von "Business Beyond Mind" spricht Ilja mit Jana Merten, einer Psychologin, Hypnotherapeutin und Ausbilderin, die er 2022 bei einem Speaker Award kennengelernt hat. Diese Begegnung führte zu einem tiefgründigen Gespräch über die Herausforderungen und Transformationen innerhalb der psychotherapeutischen Praxis.Jana teilt offen ihre persönliche Reise und wie sie durch ihre eigene schwierige Kindheit geprägt wurde. Ihr Weg führte sie von einer von Pflichten dominierten Jugend, über die Auseinandersetzung mit ihrer Mutter, die Alkoholikerin war, bis hin zu ihrer eigenen Therapieerfahrung. Sie diskutiert die Rolle der Verletzlichkeit in der Therapie und wie wichtig es ist, sich als Therapeut authentisch und menschlich zu zeigen.Ein zentraler Punkt des Gesprächs ist Janas Kritik an der traditionellen Form der Psychotherapie, die oft als zu distanziert und formal empfunden wird. Sie betont die Notwendigkeit, dass Therapeuten ihre eigene Menschlichkeit und ihre eigenen Kämpfe anerkennen sollten, um eine echte Verbindung zu ihren Klienten herzustellen.Jana und Ilja tauchen auch in die Welt der Hypnotherapie ein, in der Jana eine tiefe Leidenschaft gefunden hat. Sie erklärt, wie Hypnotherapie tiefere emotionale Ebenen erreicht und effektiver sein kann als traditionelle Psychotherapie, besonders wenn es darum geht, lang eingefahrene emotionale Muster und Panzer zu durchbrechen.Diese Episode bietet Einblicke in die transformative Kraft der Hypnotherapie und die Bedeutung von Authentizität in der therapeutischen Arbeit. Es ist eine unverzichtbare Ressource für jeden, der sich für psychologische Transformation und persönliches Wachstum interessiert.Key Moments:Jana teilt ihre Kindheitserfahrungen und wie diese ihre Berufswahl beeinflusst haben.Diskussion über die Herausforderungen der traditionellen Psychotherapie und die Vorteile der Hypnotherapie.Ein tiefes Gespräch über die Bedeutung von Aufrichtigkeit und menschlicher Verbindung in der therapeutischen Praxis.Folge Jana Merten auf ihren sozialen Medien, um mehr über ihre Arbeit zu erfahren und tiefe Einblicke in die Welt der Psychotherapie und Hypnotherapie zu erhalten.Janas Homepage: https://www.die-merten-hypnose.de/Instagram: https://www.instagram.com/die_merten_hypnose?igsh=MTAwZzNmM2xja293Yg%3D%3D&utm_source=qrJanas Facebook-Name: Die-Merten-HypnoseDu willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

A Runner‘s Secret - Gesund essen, schneller laufen
38 | A Runner's Mindset: Alle werden besser, nur ich nicht - Stagnation oder Fortschritt: reine Kopfsache?

A Runner‘s Secret - Gesund essen, schneller laufen

Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 59:45


Stagnation im Training, ausbleibende Fortschritte und Wettkampf für Wettkampf ohne neue Bestleistung, während alle anderen an dir vorbeiziehen. Das kann doch einfach nicht sein. Wenn dich aktuell immer wieder einer oder auch mehrere dieser Gedanken beschäftigen, dann ist diese Folge für dich. In diesem neuen Format spreche ich alle 3 Wochen mit Sportmentaltrainerin Olivia Leitmeir über unser Mindset als Läufer. Wir besprechen immer ein Oberthema. Heute geht es um Stagnation im Training. Nimm Kontakt mit Olivia auf: https://www.instagram.com/olivia_leitmeir/ https://www.leitmeir.win/ Leg dir Zettel und Stift bereit, denn die Folgen sind zum Mitmachen gedacht: 1 - Erfolgsmonitoring (Teil 1) 2 - Ursachen, Impulse, Action Steps & Checklisten 3 - Behauptung der Woche 4 - Erfolgsmonitoring (Teil 2) Wenn du dich schon öfter gefragt hast, warum du im Wettkampf deine Leistung abrufen kannst, obwohl das Training super läuft, dann kann es an deiner Ernährung liegen. Denn am Race Weekend kommt es darauf an, zum richtigen Zeitpunkt die richtigen Energiequellen in der richtigen Kombination und passend zu deinem Wettkampf zuzuführen. Liegt es überhaupt an der Ernährung? Finde es für 0€ heraus mit dem A Runner's Race Secrets Guide: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-race-secrets/ Du willst in Zukunft in Sachen Ernährung alles richtig machen und im Wettkampf deine volle Leistung abrufen? Dann trag dich in die Interessentenliste für A Runner's Race Nutrition ein: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-race-nutrition/ In diesem Onlinekurs zeige ich dir Schritt-für-Schritt, wie du deine individuelle Ernährungsstrategie entwickelst und umsetzt. Dein nächster Wettkampf steht schon vor der Tür? Im Race Nutrition Guide erfährst du, wie du dich vorher, währenddessen und danach richtig ernährst: Ebook "OCR Race Nutrition Guide" Ebook "Marathon Nutrition Guide" Für einen tieferen Einblick und individualisierte Ernährungsstrategien, checke meinen Onlinekurs "Gesund essen, besser trainieren". Aktuell läuft die zweite Runde, aber die Interessentenliste für Herbst/Winter 2024 ist bereits geöffnet. Details und alle exklusiven Boni findest du hier: https://janne-volkmer-coaching.de/gesund-essen-besser-trainieren-warteliste/

Business Beyond Mind
#16 Intuitive Kundengewinnung in Barcelona

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Jul 2, 2024 21:02


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Willkommen zu einer neuen Folge von „Business Beyond Mind“, wo wir uns heute mit dem faszinierenden Thema der intuitiven Kundengewinnung beschäftigen. Mein Name ist Ilja, auch bekannt als Sabala, und ich sende diese Episode direkt vom Balkon meiner Wohnung in Barcelona, umgeben von der lebendigen Atmosphäre der Stadt.In dieser Episode erfährst du:Persönliche Einblicke und spontane Erlebnisse: Erfahre, wie spontane Entscheidungen und das Folgen meiner Intuition zu bedeutungsvollen Begegnungen und neuen Geschäftsmöglichkeiten in Barcelona geführt haben.Die Kraft der Community: Ich teile Geschichten über die Midnight Runners, eine Laufgruppe, die ich zufällig traf, und wie solche Gemeinschaften inspirieren und unerwartete Geschäftschancen eröffnen können.Überwindung konventioneller Ansätze: Ich diskutiere, wie traditionelle Methoden der Kundengewinnung durch kreative und intuitive Ansätze ergänzt werden können, die mehr Authentizität und persönliche Verbindungen fördern.Besondere Momente der Episode:Die Entstehung neuer Kontakte durch eine Facebook-Gruppe: Mein Post führte zu einem Treffen mit Marielle, was wiederum zu weiteren spannenden Geschäftsbeziehungen führte.Eine unerwartete Nacht mit den Midnight Runners: Ein spontaner Entschluss, mich einer laufenden Gruppe anzuschließen, brachte neue Freundschaften und geschäftliche Kontakte.Meetup und Improvisationstheater: Eine spontane Entscheidung, an einem Improvisationstheater teilzunehmen, öffnete die Tür zu tiefgründigen Gesprächen und potenziellen Geschäftspartnerschaften.Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:Diese Folge ist ein lebendiges Beispiel dafür, wie das Öffnen für neue Erfahrungen und das Zulassen von Intuition nicht nur unser persönliches Leben, sondern auch unsere geschäftlichen Unternehmungen bereichern kann. Es ist eine Ermutigung, über die Grenzen des Gewohnten hinauszugehen und die vielfältigen Wege zu entdecken, die das Leben uns bietet.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#15 Wie fühlt sich Positionierung an? Im Interview mit Social Media Experte Andreas Mayr-Stockinger

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Jun 25, 2024 40:56


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.In dieser inspirierenden Episode von „Business Beyond Mind“ tauchen wir tief in das Thema Positionierung ein – ein Aspekt, der für viele Selbstständige sowohl herausfordernd als auch essentiell ist. Mein Gast, Andreas Mayr-Stockinger, teilt seine persönlichen Erfahrungen und Einsichten, wie man sich authentisch positioniert und warum dies einem ständigen Wandel unterliegt.Was dich in dieser Episode erwartet:Einblicke in Andreas‘ Reise: Vom technischen Angestellten zum passionierten Coach und Berater. Erfahre, wie er seine wahre Berufung entdeckt und umgesetzt hat.Die Evolution der Positionierung: Andreas betont, dass Positionierung nie wirklich abgeschlossen ist, sondern sich mit dir und deiner Zielgruppe weiterentwickelt.Positionierung als Teil der Persönlichkeitsentwicklung: Zu 80-90% geht es bei der Positionierung um persönliche Entwicklung und Mindset.Praktische Tipps zur Positionierung: Andreas teilt, wie man die eigene Zielgruppe definiert, erkennt und authentisch anspricht.Besondere Momente der Episode:Andreas‘ Erkenntnis, dass man durch das Sprechen mit der Zielgruppe und das kontinuierliche Anpassen der eigenen Angebote am effektivsten lernt und wächst.Diskussion über die Herausforderungen und Lösungen im Bereich Positionierung, insbesondere wie man sich von der Masse abheben kann, indem man seine Einzigartigkeit akzeptiert und hervorhebt.Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:Diese Folge ist ein Muss für jeden, der sich in der oft überwältigenden Welt der Selbstständigkeit zurechtfinden möchte. Andreas‘ Geschichten und praktische Ratschläge bieten wertvolle Anleitungen und Ermutigung, den eigenen Weg zu finden und dabei authentisch zu bleiben.Mehr von Andreas:Webseite: https://andreasmayrstockinger.com/Instagram: https://www.instagram.com/andreasmayrstockinger/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreas-mayr-stockinger/Pinterest: https://at.pinterest.com/andreasmayrstockinger/Podcast: https://open.spotify.com/show/5bBmB6xXXo9FA17XnnxhZ1?si=a3c1f4364b4c4e8eDu willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#14 SABALA_ART Skool Community & Warum Kopieren erlaubt ist.

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Jun 18, 2024 41:56


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Willkommen zu einer neuen Folge von „Business Beyond Mind“! Heute nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise, die sich um die Themen Authentizität, Missverständnisse und die Herausforderungen innerer und äußerer Erwartungen dreht. Mein Name ist Ilja, auch bekannt als Sabala, und heute teile ich einige tiefe Einsichten, die ich auf meinem Weg gesammelt habe.In dieser Episode sprechen wir über:Die Schwierigkeiten, sich missverstanden zu fühlen: Erfahre, wie ich mit dem Druck umgehe, der entsteht, wenn Missverständnisse in Kommunikationen aufkommen, und wie das meine Gefühlswelt beeinflusst.Authentizität und Sichtbarkeit in der Selbstständigkeit: Ich teile meine Gedanken darüber, wie wichtig es ist, sich in seiner wahren Form zu zeigen und gleichzeitig die Erwartungen anderer zu navigieren.Die Einführung meiner School Community: Ich erläutere, wie diese neue Plattform es mir ermöglicht, authentische Verbindungen zu schaffen und meine Vision von einem unterstützenden Netzwerk zu verwirklichen.Die Herausforderung und Kunst, echte Kundenbeziehungen über Inhalte aufzubauen: Entdecke, warum direkte Interaktionen oft wirkungsvoller sind als massenorientiertes Marketing und wie ich persönliche Gespräche nutze, um echte Beziehungen aufzubauen.Besondere Momente der Episode:Persönliche Einblicke in die Emotionen, die ich beim Aufbau meiner Business-Community erlebe.Diskussion über das Kopieren von Ideen und Formaten in der Geschäftswelt und warum das mit Respekt und Herz gemacht werden sollte.Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:Diese Folge bietet nicht nur einen tiefen Einblick in die emotionalen Aspekte der Selbstständigkeit, sondern gibt auch praktische Tipps, wie man Authentizität in sein Business integrieren kann. Zudem spreche ich über die Bedeutung von Community-Aufbau und wie ich meine Plattform gestalte, um echten Mehrwert zu bieten.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#13 Divine Timing im Business mit Business Mentorin Julia Czarnetzki

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later Jun 11, 2024 45:28


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Willkommen zu einer neuen Episode von Business Beyond Mind, dem Podcast für alle, die ihre Unternehmerreise mit Herz und Verstand gestalten möchten. In dieser Episode habe ich die wunderbare Julia Czarnetzki zu Gast, eine erfahrene Life- und Business-Coachin, die Menschen dabei unterstützt, ihre größten Träume nicht nur zu träumen, sondern sie auch in die Realität umzusetzen.In dieser Episode erfährst du:Julias Übergang von einer Marketing-Expertin zur Life- und Business-Coachin: Erfahre, wie Julia den Sprung in die Selbstständigkeit wagte und welche Herausforderungen sie dabei meisterte.Die Bedeutung von innerer Arbeit und klarer Positionierung im Business: Julia teilt ihre Einsichten, wie essentiell es ist, sich selbst zu kennen und sich klar zu positionieren, statt nur einer "spitzen Nische" nachzujagen.Überraschungen auf dem Weg zur Selbstständigkeit: Julia erörtert, wie unterschiedlich die Selbstvermarktung im Vergleich zur Produktvermarktung ist und welche persönlichen Lernmomente sie dabei hatte.Tipps für angehende Unternehmer: Von der Wichtigkeit, ehrlich zu sich selbst zu sein, bis hin zu strategischem Businessaufbau – Julia gibt wertvolle Tipps, die jedem Gründer helfen können.Divine Timing und der richtige Moment für Veränderungen: Entdecke, wie Julia lernte, das Timing in ihrem Business zu respektieren und wie das Loslassen von Kontrolle zu mehr Zufriedenheit und Erfolg führte.Besondere Momente dieser Episode:Julia reflektiert über die Veränderungen in ihrem Leben und Business seit unserem letzten Gespräch.Die Rolle der inneren Arbeit und wie sie Julia half, ihre Businessziele neu zu definieren und anzupassen.Diskussion über die Herausforderungen des Marketings als persönliche Marke und wie sich das von traditionellem Marketing unterscheidet.Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:Diese Episode ist eine Schatztruhe für jeden, der am Anfang seiner Selbstständigkeit steht oder sich mitten in der Transformation befindet. Julias Geschichten und Einsichten bieten eine seltene Kombination aus praktischen Ratschlägen und tiefem persönlichem Einblick, die dich inspirieren und dir Wege aufzeigen werden, wie du dein eigenes Business mit Authentizität und Erfolg führen kannst. Du möchtest mehr über die Arbeit von Julia erfahren? Website: www.juliaczarnetzki.comSocial Media: LinkedIn | Instagram | Facebook | YouTubeCoaching-Blog: www.juliaczarnetzki.com/blog/Mein Buch: Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#12 Die Qual der Wahl - Heilung in Barcelona

Business Beyond Mind

Play Episode Play 51 sec Highlight Listen Later Jun 4, 2024 34:01


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Willkommen zu einer weiteren Episode von "Business Beyond Mind". In dieser sehr persönlichen Folge teilt Ilja, bekannt als Sabala, seine tiefe Reflexion über die Herausforderungen und Versuchungen, denen er auf seiner Reise begegnet ist. Er bietet einen ehrlichen Einblick in seine Vergangenheit, seine Auseinandersetzungen mit Suchttendenzen und wie diese Erfahrungen seine heutige Praxis und Lehre beeinflussen.In dieser Episode erfährst du:Wie Ilja seine Vergangenheit mit Party und Lastern hinter sich gelassen hat und was ihn zurück in alte Muster ziehen könnte.Die Rolle der Meditation und wie sie dabei hilft, alte Gewohnheiten zu überwinden und eine tiefere Verbindung zum eigenen Selbst zu finden.Iljas persönliche Auseinandersetzung mit der Dualität von Freiheit und Versuchung während seines Aufenthalts in Barcelona.Reflexionen über Authentizität, Selbstakzeptanz und die Bedeutung, in Einklang mit den eigenen Werten zu leben.Höhepunkte der Episode:Ilja diskutiert offen seine früheren Erfahrungen mit Drogen und wie diese sein Leben beeinflusst haben.Ein tiefgründiges Gespräch darüber, wie sich Lebensumstände ändern können und was es bedeutet, sich diesen Veränderungen zu stellen.Die Bedeutung von Wahlmöglichkeiten im Leben und wie diese das persönliche Wachstum formen und beeinflussen.Über den Gastgeber:Ilja, auch bekannt als Sabala, ist ein erfahrener Meditationslehrer ,Business Trainer und Coach, der sich auf die Verbindung von Tiefenmeditation und praktischer Lebensführung spezialisiert hat. Seine Erlebnisse und Lehren bieten wertvolle Einsichten in die Herausforderungen des Alltags und die Kunst, diese mit einem offenen Herzen und klarem Geist zu meistern.Diese Episode ist eine Einladung, die eigenen Kämpfe und die daraus resultierende Stärke zu erkennen. Ilja ermutigt uns, ehrlich zu uns selbst zu sein und uns unseren eigenen Herausforderungen zu stellen, um authentischer und erfüllter zu leben.Wenn dir diese Episode gefallen hat und du glaubst, dass sie anderen helfen könnte, bitte teile sie und hinterlasse eine Bewertung auf deiner bevorzugten Podcast-Plattform. Dein Feedback ist wichtig und hilft, den Podcast sichtbarer zu machen.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#11 Wertebasiertes Neuromarketing - Interview mit Vizeweltmeister im Hallenradsport Max Maute

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later May 28, 2024 54:29


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Willkommen zurück zu einer weiteren Episode bei "Business Beyond Mind", dem Zengarten, unter den Business Podcasts. Gemeinsam tauchen wir mit Max Maute, Vize-Weltmeister im Hallenradsport und Neuromarketing-Experte, in die faszinierende Welt des Marketings ein. Max teilt seine einzigartigen Einblicke in die psychologischen Aspekte des Marketings und erklärt, wie emotionale Trigger und Werteverständnis den Kern erfolgreicher Marketingstrategien bilden.In dieser Episode erfährst Du:Wie tiefgreifendes Verständnis für Psychologie und Neuromarketing Geschäftsstrategien transformieren kann.Praktische Ansätze und Tipps, wie Du psychologische Trigger wirksam in Dein Marketing einbinden kannst.Die Bedeutung von Authentizität und Werten in der Verbindung zu Deiner Zielgruppe.Max Maute ist nicht nur ein talentierter Hallenradsportler, sondern auch ein visionärer Marketingberater, der sich auf die psychologischen Aspekte des Marketings spezialisiert hat. Durch seine einzigartige Kombination aus Spitzensport und wissenschaftlichem Marketing bietet Max wertvolle Perspektiven für jeden, der sein Geschäft authentisch und wirkungsvoll voranbringen möchte.Entdecke, wie Du die Prinzipien des Neuromarketings nutzen kannst, um Dein Business effektiv zu positionieren und eine tiefere Verbindung zu Deinen Kunden aufzubauen. Vielen Dank an Max für die tiefen Einblicke und die inspirierende Diskussion.Wenn Dir diese Episode gefallen hat und Du denkst, dass sie anderen Unternehmern auf ihrem Weg helfen könnte, folge bitte unserem Podcast und hinterlasse eine Bewertung. Dein Feedback hilft, unsere Inhalte weiter zu verbessern und mehr Zuhörern zugänglich zu machen.Du möchtest mehr über die Arbeit von Max erfahren? Vernetze dich am Besten gleich mit Max auf LinkedIn. Hier gelangst du zu seinem LinkedIn Profil:https://www.linkedin.com/in/max-maute/Ich danke dir fürs Zuhören, bis nächste Woche Dienstag pünktlich um 7 Uhr!Alles LiebeSabalaDu willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#10 Deine goldene Stunde des Tages - Warum vollgepackte Morgenroutinen mit Vorsicht zu genießen sind

Business Beyond Mind

Play Episode Listen Later May 21, 2024 25:18


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Willkommen zurück bei "Business Beyond Mind", dem Podcast, der dir dabei hilft, aus der Tiefe deiner Seele zu schöpfen, um im Einklang mit deinem wahren Selbst erfolgreich zu sein. In dieser Episode teilt Sabala seine Gedanken über die Bedeutung der ersten Stunde deines Tages und wie diese deine gesamte Tagesqualität und dein Sein beeinflussen kann.In dieser Episode erfährst du:Die Bedeutung der "goldenen Stunde des Tages": Wie die erste Stunde nach dem Aufwachen deinen ganzen Tag prägen kann.Tipps für eine erfüllende Morgenroutine: Sabala erläutert Alternativen zu überladenen Morgenroutinen und betont die Wichtigkeit, diesen Teil des Tages mit Aktivitäten zu gestalten, die wirklich Freude bereiten und persönlich bereichern.Persönliche Einblicke und Erfahrungen: Sabala teilt seine eigenen Morgenrituale und erklärt, wie diese ihn auf seinen Tag vorbereiten und ihm helfen, mit einer positiven und zentrierten Haltung in den Tag zu starten.Die Herausforderungen einer produktiven Morgenroutine: Erfahre, wie du trotz der Herausforderungen des Alltags, wie z.B. Familienpflichten oder unerwarteten Aufgaben, eine nährende Routine aufrecht erhalten kannst.Ilja, bekannt als Sabala, ist nicht nur ein erfahrener Meditationslehrer und Business Coach, sondern auch ein leidenschaftlicher Verfechter der Selbstkenntnis und des authentischen Lebens. Er verbindet seine tiefgreifenden Erfahrungen in Meditation und Business, um Zuhörern Wege aufzuzeigen, wie sie ihre eigene goldene Stunde optimal nutzen können.Höhepunkte der Episode:Anekdote über das spontane Aufnehmen dieser Podcast-Episode in einer idyllischen Umgebung, was die Wichtigkeit der Flexibilität und Anpassungsfähigkeit unterstreicht.Diskussion über die Auswirkungen von Social Media und E-Mails gleich nach dem Aufwachen und wie diese die mentale Verfassung für den restlichen Tag beeinflussen können.Einladung zu einer tieferen Reflexion darüber, wie man seine Morgenstunden gestaltet, um den Tag mit Energie und einem klaren Kopf zu beginnen.Sabala lädt dich ein, deine eigene goldene Stunde zu entdecken und zu gestalten, um jeden Tag mit Intention und Freude zu beginnen. Ob es sich um Meditation, eine ruhige Tasse Tee oder einfach nur um das Betrachten der Natur handelt – finde heraus, was dich persönlich erfüllt.Wenn dir diese Episode gefallen hat und du glaubst, dass sie auch anderen helfen könnte, dann teile sie gerne und hinterlasse eine Bewertung auf deiner bevorzugten Podcast-Plattform. Dein Feedback ist sehr geschätzt und hilft, den Podcast sichtbarer zu machen.Du willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

Business Beyond Mind
#09 Intuitive Ernährung mit Anne Kotzur - Warum deine Intuition der Schlüssel zu mehr Freiheit und Leichtigkeit ist.

Business Beyond Mind

Play Episode Play 54 sec Highlight Listen Later May 14, 2024 61:13


Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.Willkommen zurück bei Business Beyond Mind, dem Zengarten unter den Business Podcasts. In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit Anne Kotzur über ihren Weg zur Selbstständigkeit, die Herausforderungen und Erkenntnisse, die sie auf ihrer Reise gesammelt hat. Anne teilt tiefgründige Einblicke in die intuitive Ernährungsberatung und wie sie Frauen dabei hilft, ihren Alltagsstress durch bewusste Ernährung und einen intuitiven Lebensstil zu meistern. Erfahre, wie Anne die Einschränkungen überwand und wie sie heute anderen dabei hilft, ihre Ernährung und ihr Leben umzugestalten.In dieser Episode lernst Du:Wie Anne die Herausforderungen der Selbstständigkeit trotz der schwierigen "Corona-Zeit" gemeistert hatDie Bedeutung der Intuition in der Ernährungsberatung und im persönlichen Wachstum.Strategien, um Stress im Alltag durch bewusste Ernährung und Lebensführung zu reduzieren.Wie man Ängste und Unsicherheiten als Chance für Wachstum nutzen kann.Annes Ansatz für ein ganzheitliches Ernährungscoaching.Über Anne Kotzur:Anne ist eine Ernährungsberaterin und Coach, die sich darauf spezialisiert hat, Frauen bei der Bewältigung ihres stressigen Alltags zu unterstützen. Sie verwendet intuitive Methoden, um ihren Klientinnen zu helfen, sowohl ihre Ernährung als auch ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.Möchtest Du mehr über intuitive Ernährung erfahren und wie sie Dir helfen kann, Stress zu reduzieren und Dein Wohlbefinden zu steigern? Besuche Annes Website und entdecke ihre Coaching-Programme.Anne Kotzurs Website: https://annekotzur.deInstagram: https://www.instagram.com/annekotzur_YouTube: https://www.youtube.com/@annekotzurVielen Dank fürs Zuhören! Wenn Dir die Episode gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung auf deiner bevorzugten Podcast-Plattform. Folge uns, um keine weiteren Episoden zu verpassen und teile diesen Podcast mit jemandem, der von diesem Podcast profitieren könnte. Ich danke dir und wünsche eine mühelose Zeit! Alles LiebeSabalaDu willst mehr über Sabala und Möglichkeiten mit ihm zusammenzuarbeiten erfahren? Besuche einfach seine Homepage, oder kontaktiere ihn über LinkedIn.Sabalas Homepage

StimmBaumPodcast
Neujahr bei Stimmbaum - Rück- und Ausblick - Stimmbaumpodcast #140

StimmBaumPodcast

Play Episode Listen Later Jan 1, 2024 20:14


Was für ein Jahr, ein Jahr voll von Events, von Entwicklung, tollen Beziehungen zu bestehenden und neuen Kunden, tolle Fortschritte nicht nur bei unseren Kunden sondern auch bei Stimmbaum. In dieser Folge bekommst Du nicht nur Einblick in unser vergangenes Jahr, einen Ausblick auf 2024 sondern auch einen abschließenden GeheimTipp 2023 Folgende Fragen beantworte ich: Welche Erfolge haben wir besonders gefeiert? Bei welchen Events habe ich als Keynotespeakerin mitgewirkt? Was gabs im PODCAST Neues? Welche Themen, welche Interviewgäste? Apropos Podcast, hast Du unseren #stimmbaumpodcast bereits abonniert? Welche Neuerungen gibt es bei Stimmbaum wie Finanzierbarkeit über Förderungen und die nächsten Projekte und Events? Stolz bin ich auch, seit 2023 als Trainerin bei der WKO tätig zu sein. Das nächste Event findet am 19.1. im Haus der Wiener Wirtschaft statt. Anmeldung unter direktvertrieb@wkw.at Welche Themen werden nächstes Jahr im Podcast sein? Besser und stimmiger geht immer – mit Freude und Leichtigkeit machts noch mehr Spaß, das erreichst Du durch ein Training mit Stimmbaum – Vielleicht wäre das sogar DIE Idee für einen Neujahrsvorsatz und ein verspätetes Weihnachtsgeschenk an Dich? Wir wünschen Dir einen wunderschönen Jahresabschluss und einen grandiosen Start in das neue Jahr, ins Jahr 2024! Dein Start: 1. Hole Dir unsere E-Books: "Stimmgesund" "Auftrittssicher" 2. Abonniere unseren #stimmbaumpodcast 3. Nimm Kontakt mit uns auf Mail: mail@stimmbaum.com 1:1 Gespräch: Book a meeting (brevo.com) 4. Melde Dich als Speaker der Speakernight an: www.stimmbaum.com/speakernight2024 Unsere Interviewgäste 2023: Astrid Brüggemann: KI: Podcast #126 Chat-GPT nicht mehr wegzudenken? Tamara Gollirez: Faceyoga: Podcast #121 – 3 effektive Übungen und du glaubst gar nicht, wieviel Stimmtraining mit Faceyoga gemeinsam hat

Der Ökodorf-Podcast aus Sieben Linden
Folge 67: E-Mobilität: Pro und Contra mit Tobi Rosswog und Michael Würfel

Der Ökodorf-Podcast aus Sieben Linden

Play Episode Listen Later Feb 25, 2023 32:45


Sind E-Autos eine Alternative zu Verbrennungsmotoren oder nicht? In dieser Folge wird es kontrovers: Micha Würfel aus Sieben Linden hat ein E-Teilauto angeschafft und geht ins Gespräch mit Tobi Rosswog, der sich in der VW-Stadt Wolfsburg für eine Verkehrswende engagiert ist. Aus Tobis Sicht wird uns E-Mobilität derzeit als Schein-Lösung verkauft. Micha braucht auf dem Lande ein Auto und hat gute Idee für eine nachhaltige Nutzung seines kleinen, sparsamen E-Autos. Ein spannender Austausch, der vielleicht auch dir neue Argumente an die Hand gibt. Wir als Ökodorf Sieben Linden sind für das Erreichen der Klimaziele auch im Verkehrssektor. Wir wollen eine tiefgreifende Transformation der Verkehrs- und Konzernpolitik und unterstützen die Aktion „VW steht für VerkehrsWende“ in unserer Nachbarstadt Wolfsburg: https://verkehrswendestadt.de/ Mitmachen? Nimm Kontakt auf mit den Aktivist*innen im Projekt- und Aktionshaus Amsel 44 in Wolfsburg, die u.a. auch gegen den Ausbau der A39 (Lüneburg-Wolfsburg) kämpft : https://amsel44.de post(ÄTT)amsel44.de Autorin: Simone Britsch Mail: podcast@siebenlinden.org Interviewpartner: Michael Würfel und Tobi Rosswog Veröffentlicht unter der Creative Commons (CC BY 4.0) Copyright Freundeskreis Ökodorf e.V., 25.02.2023

LehrHelden
Espresso-Entspannung - Aus dem Raum schöpfen

LehrHelden

Play Episode Listen Later Jan 20, 2023 10:47


Wenn du in wenigen Minuten angenehmer Bewegung für dich gute Reserven, wie Kraft, Glück, Vertrauen o.ä. auftanken möchtest, dann hilft dir unsere heutige Entspannungsübung ganz leicht dabei. Wir wünschen dir viel Freude damit! Nimm Kontakt mit uns auf für Interview- oder Entspannungswünsche, Anregungen oder deine Gedanken. Dies geht ganz einfach als Sprachnachricht via Speakpipe: https://www.speakpipe.com/lehrhelden oder per Mail unter info@lehrhelden.com. #podcast #entspannung #lehrhelden #bewegteentspannung #schule #unternehmen #zukunft #zukunftdeslernens

Darmglück
DG182 - Dich mit anderen zu vergleichen klaut dir Energie

Darmglück

Play Episode Listen Later Jan 3, 2023 17:46


JEDER MENSCH IST EINZIGARTIG UND DU HAST DEINEN EIGENEN WEG Ich hoffe, du bist gut ins Neue Jahr gestartet. Wir haben unterwegs mitbekommen, dass viele krank sind, und ich selber war sogar auch erkältet. Ich hatte zum Glück unser flüssiges Colostrum mit dabei, deswegen ist es auch nach kurzer Zeit deutlich besser geworden. Das kann ich dir also auf jeden Fall empfehlen, wenn du dein Immunsystem unterstützen möchtest. Ansonsten, nach den Feiertagen auch Herbal, um die Verdauung wieder in Schwung zu bringen, oder Premium, um die Diversität der Darmflora wieder aufzubauen. Ausserdem das Basis Care plus, unser Multivitamin mit Q10 und L-Carnitin, das ist definitiv etwas, um deinem Körper wertvolle Nährstoffe zu liefern. Wir sind gerade zurück aus Schweden! Deswegen wird es heute eine kurze Folge über einen Gedanken.  Ich hatte während unserer Schwedenreise für meine Familie auf WhatsApp jeden Tag Fotos gepostet, damit sie auf unserer Reise dabei sein konnten. Gegen Ende der Reise schrieb meine Schwiegermutter “Und immer gutes Wetter!”. Dabei hatten wir auch Tage gehabt mit Wolken, Regen und wirklich schlechtem Wetter. Das hat mir wieder einmal bewusst gemacht, dass das, was auf Social Media gepostet wird und wie es die Betrachter wahrnehmen, gar nicht die Realität widerspiegelt. Jedenfalls nicht die ganze Realität. Und da wir jetzt gerade wieder in einer Zeit sind, am Anfang des neuen Jahres, wo viele Leute sich Ziele setzen aufgrund dessen, was sie bei anderen sehen, dachte ich, das ist ein gutes Thema für die heutige Episode! In dieser Folge spreche ich über: Sei dir bewusst: Instagram / Social Media Post zeigen meist nur die Highlights anderer Menschen - was auch völlig in Ordnung ist! Was ist der Unterschied zwischen “sich inspirieren lassen” und “vergleichen” Wann Neid auch etwas Gutes ist Nimm Kontakt mit deinem Herzen auf Wenn du deine Wünsche gefunden hast und was für dich stimmt, dann kannst du dich daran machen, deine Ziele zu setzen. Mehr über das Thema Ziele findest du in meinem Blogartikel “Wie du dein Gesundheitsziel garantiert erreichst” unter: https://www.arktisbiopharma.ch/gesundheitsziel-garantiert-erreichen/    Die Shownotes zu dieser Folge findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/182    LINKS AUS DIESER FOLGE Blogartikel “Wie du deine Ziele garantiert erreichst”: https://www.arktisbiopharma.ch/gesundheitsziel-garantiert-erreichen/ Podcastfolge “Du willst deine Gesundheit optimieren? Dann brauchst du diesen Mindset-Tipp”: https://www.arktisbiopharma.ch/du-willst-deine-gesundheit-optimieren-dann-brauchst-du-diesen-mindset-tipp-dg179/  LCHF Deutschland: https://lchf-deutschland.de/  Colostrum: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/colostrum/colostrum-strong-liquid/ Herbal: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/magen-darm/herbal-ginger-fermentgetraenk-500-ml/ Premium: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/milchsaeurebakterien/arktibiotic-premium-mit-vitamin-d/ Basis Care plus: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/vitamine/care-plus-i-mikronaehrstoffe-mit-zink-l-carnitin/ Vitamin D: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/milchsaeurebakterien/arktibiotic-premium-mit-vitamin-d/   Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte) Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. https://www.arktisbiopharma.ch/shop https://www.arktisbiopharma.de/online-shop 

Darmglück
DG171 - Meine besten Tipps für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung

Darmglück

Play Episode Listen Later Oct 18, 2022 30:15


Mach es dir leicht, mit dem richtigen Mindset, einer einfachen Ernährungsstrategie und passenden Nahrungsergänzungsmitteln   Bevor's losgeht, möchte ich eine tolle Rückmeldung, die ich bekommen habe, mit dir teilen. Eine Kundin schreibt: „Ich wollte euch von meinem Erfolg mit Colostrum berichten. Seit Monaten kämpfe ich gegen eine Gehörgangsentzündung. Mit keinem Naturheilverfahren habe ich es in den Griff gekriegt. Akupunktur, Aromatherapie, kolloidales Silber, CDl, Tauchertropfen, alles habe ich versucht. Vor 3 Wochen habe ich begonnen, die Colostrumkapseln zu nehmen. Nach 2 Wochen wurde es besser, jetzt ist es weg! Ich bin unglaublich glücklich und dankbar.“ Jetzt meine Bitte an dich: hast du schon eine gute Erfahrung mit einem unserer Produkte gemacht? Dann schreib mir bitte und sag mir, welches Produkt du genommen hast und was deine Erfahrung damit war! Du hilfst damit anderen Menschen, ein passendes Produkt für sich auszusuchen und ich freue mich auch immer extrem über solche Rückmeldungen, denn sie geben mir Motivation  Mein Mann und ich werden demnächst wieder einmal eine Ernährungsumstellung machen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir das tun und wie wir das angehen. Und ich bin sicher, dass du da hilfreiche Tipps für dich mitnehmen kannst.  Eine Ernährungsumstellung ist für viele ein „Müssen“, eine Strafe. Und hier fängt es schon an, wie du die Weichen für eine erfolgreiche Umstellung richtig stellen kannst. In dieser Folge geht es also vor allem um die folgenden Punkte: Der erste und fast wichtigste Schritt für die Ernährungsumstellung: dein Mindset Werde dir über dein Warum klar Nimm Kontakt mit deinem Zukunft-Ich auf Schreibe eine Liste mit Massnahmen, wie du Hindernissen begegnen wirst Suche dir eine Ernährungsform aus, die deine Ziele unterstützt. Meine Kriterien hierfür sind: natürlich, anti-entzündlich, Kohlenhydrat- und Zuckerbewusst Mahlzeitenplanung leicht gemacht: auch mal doppelte Menge kochen und mehrmals pro Woche das gleiche Gewürze einbauen Wasser trinken!! Nahrungsergänzungsmittel, die dich unterstützen  Nimm den Fokus weg von der Ernährung: welche Aktivitäten unterstützen dich zusätzlich Hole dir Hilfe, wenn du selber nicht weiterkommen! Hast du auch noch wirksame Tipps für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung? Dann lass es mich gerne in den Kommentaren weiter unten wissen! Die Shownotes zu dieser Folge findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/171  LINKS AUS DIESER FOLGE: Podcastfolge über das Zukunfts-Ich: https://www.arktisbiopharma.ch/konversationen-mit-deinem-zukunfts-ich-motivieren-dich-fuer-deine-gesundheit-dg-164/ Blogartikel: Chronische Krankheiten und Ernährung - Der Zusammenhang: https://www.arktisbiopharma.ch/chronische-krankheiten/  Blog über Anti-Entzündliche Ernährung: https://www.arktisbiopharma.ch/anti-entzuendliche-ernaehrung/  Podcastfolge über Bitterstoffe: https://www.arktisbiopharma.ch/bitterstoffe-bringen-darm-und-verdauung-in-schwung-dg151/  Artikel über die Nützlichkeit eines Ernährungscoaches: https://www.arktisbiopharma.ch/ernaehrungscoach-7-gruende/  Arktibiotic Herbal: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/magen-darm/herbal-fermentgetraenk/  Arktibiotic Select: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/milchsaeurebakterien/arktibiotic-select-probiotikum/  Bitter Elixier: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/magen-darm/bittertropfen-bitter-elixier/ Basenpulver: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/mineralstoffe/basenpulver-base/  Bath Basenbad: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/mineralstoffe/bath-basenbad Vitamin D: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/vitamine/vitamin-d3-tropfen-vita-d3-liquid/  Colostrum Kapseln: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/colostrum/colostrum-strong-kapseln/    Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte) Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. https://www.arktisbiopharma.ch/shop https://www.arktisbiopharma.de/online-shop 

Futter für´s Gehirn - Der Neuro Nutrition Podcast
#57 – Auf die inneren Werte kommt es an - Interview mit Christof Meinhold

Futter für´s Gehirn - Der Neuro Nutrition Podcast

Play Episode Listen Later Oct 18, 2022 47:53


Es gibt gesunde Dicke und ungesunde Dünne. Das Gewicht ist dabei wenig aussagekräftig. Ebenso der BMI. Warum? Weil beide nichts über die Körperzusammensetzung aussagen. In dieser Podcastepisode spreche ich mit Oecotrophologe Christof Meinhold über die Relevanz der inneren Werte und was wirklich zählt. Du erfährst... warum es Sinn macht, seine eigene Körperzusammensetzung zu kennen wie es eigentlich zum BMI als Marker für „Gesundheit“ kam. wann du der Zahl auf deiner Waage keinen Glauben schenken solltest. welche Möglichkeiten es gibt, die Körperzusammensetzung zu messen. welche Parameter zu einer professionellen Messung gehören. was die BIA-Messung von anderen Körperfettmessungen unterscheidet. Viel Spaß beim Anhören der Folge. Weitere Informationen zu Christof Meinhold: Homepage Facebook Instagram Du hast Interessen an einer BIA-Messung in der Praxis von Christof in Köln. Nimm Kontakt zu ihm auf: Telefon: 0221 - 271 88 93 Mail: anmeldung@christof-meinhold.de Diese Podcastepisode könnte dich auch interessieren: #42- DAS ist besser als Wiegen Für mehr Input connecte dich mit mir auf... Instagram Facebook Hier bekommst du weitere Tipps und Infos von mir. Wenn du Fragen an mich hast oder Themenvorschläge für eine Folge, dann melde dich gerne über meine Homepage bei mir. Ich freue mich, von dir zu hören. Deine Lisa

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf
#083 Was haben Schlafstörungen eigentlich mit dem Darm zu tun? Mit Felix Neuhaus - Experte für Stressmedizin (Darmgesundheit & Regeneration)

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf

Play Episode Listen Later Jan 21, 2022 28:00


Wirklich gute Frage. Als Experte für Stressmedizin und ausgebildeter Heilpraktiker ist sich Felix Neuhaus sicher: Darmgesundheit und Schlafgesundheit gehen immer Hand in Hand. Warum das so ist, und wie du sicher und nachhaltig beides in den Griff bekommst? In dieser Folge! :-) Felix Instagram: hhttps://www.instagram.com/felix.neuhaus.hp/ Nimm Kontakt mit Felix auf: https://felix-neuhaus.de/alltagshelden/ ➡️ Willst du deinen Schlaf enorm verbessern und transformieren? Ich empfehle unsere Masterclass - Videoakademie! 6,5 Stunden und 20 Videos rund ums Thema: Besser Schlafen und Schlafstörungen besiegen und Energielevel massiv steigern! (Mit dem Gutscheincode: Schlaf25 sparst du 25%) https://janherzog.coachannel.com/videoakademie-kurs ➡️ Du bist Selbstständig, Geschäftsführer oder Unternehmer? Dann bewirb dich jetzt für unser Schlaf-Performance-Mentoring mit Jan Herzog & Felix Neuhaus! https://www.jan-herzog.com/erstgespraech/

Act in Freedom - Podcast
Emelie: Gemeinschaft beginnt zu Hause

Act in Freedom - Podcast

Play Episode Listen Later Dec 22, 2021 10:00


Hey, schön, dass du da bist und in diese neue Einzelfolge reinhörst! Gemeinschaft beginnt zu Hause! Aufgrund der angespannten und unruhigen Situation gerade, möchte ich gern ein paar Worte darüber verlieren, was wirklich wichtig ist: Ehrliche Verbindung zu dir und deinen Nächsten. Fang damit heute an und höre in die Folge rein! Nimm Kontakt mit uns auf unter: http://actinfreedom-podcast.podigee.io podcast.actinfreedom@gmail.com http://www.instagram.com/actinfreedom oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :) Vielen Dank für deine Unterstützung!! Emelie

Act in Freedom - Podcast
Julija Saler: Finde zu dir selbst!

Act in Freedom - Podcast

Play Episode Listen Later Dec 15, 2021 39:00


Hallöchen, ich freu mich, dieses neue Interview mit dir zu teilen! Heute habe ich Julija Saler zu Gast! Julija ist Künstlerin, malt Seelenbilder und arbeitet auch mit ätherischen Ölen. Ihre Vision ist es, dich selbst mehr zu dir und deiner Mission zu führen. Daher lautet der Folgentitel "Finde zu dir selbst!" Du kannst dich auf eine sehr ganzheitliche Folge freuen, wo es um den eigenen Flow geht, um Prozesse/Learnings und vor allem darum, wieder Ja zu dir und dem Leben zu sagen! Also: viel Spaß beim Reinhören! Hier findest du zu Julija: https://www.julija.saler.at https://www.instagram.com/owlartandoils/ https://www.instagram.com/julijasalerart/ Nimm Kontakt mit uns auf unter: http://actinfreedom-podcast.podigee.io podcast.actinfreedom@gmail.com http://www.instagram.com/actinfreedom oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :) Vielen Dank für deine Unterstützung!! Emelie

Dualseelen-Zeit Podcast
#2 Der Weg in die Berufung. Wie du Hürden meistern kannst, um deine Größe zu leben - Interview mit Corinna Kehl

Dualseelen-Zeit Podcast

Play Episode Listen Later Dec 8, 2021 41:19


Nimm Kontakt zu Corinna auf:  Email: hello@corinnakehl.com Instagram: @corinnakehl Mein neues Buch "Die Erfüllung wartet in DIR" jetzt überall, wo es Bücher gibt.  Oder hier: Blick ins Buch

Act in Freedom - Podcast
Isabel: Transformation und der Schmerz des Wachstums

Act in Freedom - Podcast

Play Episode Listen Later Dec 1, 2021 10:30


Transformation kann ein schmerzhafter Prozess sein. Isabel beschäftigt sich in ihrer 2.ten Einzelfolge damit, was denn Transformation ist und wie man mit dem Schmerz umgehen kann. Viel Spaß beim Reinhören! Hast du eventuell noch Gedanken zu diesem Thema/Fragen/Anregungen, die du ergänzen möchtest? Nimm Kontakt mit uns auf unter: http://actinfreedom-podcast.podigee.io podcast.actinfreedom@gmail.com http://www.instagram.com/actinfreedom oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :) Vielen Dank für deine Unterstützung!! Isabel

Act in Freedom - Podcast
Emelie: Achte auf deine Bedürfnisse!

Act in Freedom - Podcast

Play Episode Listen Later Nov 23, 2021 13:38


Hello, in dieser neuen Einzelfolge geht es um das Thema "Achte auf deine Bedürfnisse"! Jeder von uns hat Bedürfnisse und viel zu häufig stellen wir sie hinten an! Stop it! Denn dadurch wirst du langfristig unglücklich und sogar krank! Nimm dir mithilfe dieser Folge wieder mehr Zeit für dich und schau, was du wirklich brauchst, um erfüllt und glücklich zu sein! Lets gooo! Hast du eventuell noch Gedanken zu diesem Thema, die du ergänzen möchtest? Hast du ansonsten noch Fragen oder Anregungen? Nimm Kontakt mit uns auf unter: http://actinfreedom-podcast.podigee.io podcast.actinfreedom@gmail.com http://www.instagram.com/actinfreedom oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :) Vielen Dank für deine Unterstützung!! Emelie

Act in Freedom - Podcast
Emelie: LUFT - Erlaube dir Leichtigkeit!

Act in Freedom - Podcast

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 20:00


Heyho:), schön, dass du da bist zu der Special Einzelfolgen-Serie zu dem Thema: Elemente! Stärke deine Präsenz durch die Elemente! Inspiriert durch die Vielfalt auf Madeira gibt es heute die letzte Specialfolge aus der Elementenserie durch die 4 Hauptelemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft! Es gibt in jeder Folge: - eine kurze Einführung - Fragen zum Element, die ich intuitiv beantworte und die du gern für dich zu Hause beantworten kannst - eine Minimeditation, um dich noch mehr mit dem jeweiligen Element zu verbinden! Heute geht es um das Element LUFT, wie du dir mehr Leichtigkeit erlauben kannst! Nimm dir gern Zeit für diese Folge und probiere neugierig aus! Falls du es noch nicht getan hast: höre gern in die drei vorherigen Folgen rein, um zu schauen, welches Element am meisten zu dir passt. Mehr über Chakren erfahren? Dann hör gern in diese Folge rein: https://actinfreedom-podcast.podigee.io/49-neue-episode Möchtest du mit mir Yoga praktizieren? Dann schau gern bei meiner Website vorbei: https://www.yoga-mit-emelie.de Hast du eventuell noch Gedanken zu diesem Thema, die du ergänzen möchtest? Hast du ansonsten noch Fragen oder Anregungen? Nimm Kontakt mit uns auf unter: http://actinfreedom-podcast.podigee.io podcast.actinfreedom@gmail.com http://www.instagram.com/actinfreedom oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :) Vielen Dank für deine Unterstützung!! Emelie

Act in Freedom - Podcast
Emelie: FEUER - Entfache deine Leidenschaft!

Act in Freedom - Podcast

Play Episode Listen Later Nov 9, 2021 19:00


Hallöchen:), schön, dass du da bist zu der Special Einzelfolgen-Serie zu dem Thema: Elemente! Stärke deine Präsenz durch die Elemente! Inspiriert durch die Vielfalt auf Madeira führe ich dich in den nächsten Einzelfolgen durch die 4 Hauptelemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft! Naja, genau gesagt fehlt jetzt nur noch 1 Element und für die anderen beiden hör gern in die vorherigen Folgen rein! Es gibt in jeder Folge: - eine kurze Einführung - Fragen zum Element, die ich intuitiv beantworte und die du gern für dich zu Hause beantworten kannst - eine Minimeditation, um dich noch mehr mit dem jeweiligen Element zu verbinden! Heute geht es um das Element FEUER wie du deine Leidenschaft entfachen kannst! Nimm dir gern Zeit für diese Folge und probiere neugierig aus! Mehr über Chakren erfahren? Dann hör gern in diese Folge rein: https://actinfreedom-podcast.podigee.io/49-neue-episode Möchtest du mit mir Yoga praktizieren? Dann schau gern bei meiner Website vorbei: https://www.yoga-mit-emelie.de Hast du eventuell noch Gedanken zu diesem Thema, die du ergänzen möchtest? Hast du ansonsten noch Fragen oder Anregungen? Nimm Kontakt mit uns auf unter: http://actinfreedom-podcast.podigee.io podcast.actinfreedom@gmail.com http://www.instagram.com/actinfreedom oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :) Vielen Dank für deine Unterstützung!! Emelie

Mehr Umsatz mit Verkaufspsychologie - Online und Offline überzeugen
Produkttexte, die den Warenkorbbutton zum Mausezeiger Magneten machen - Verkaufspsychologie im Ecommerce

Mehr Umsatz mit Verkaufspsychologie - Online und Offline überzeugen

Play Episode Listen Later Nov 8, 2021 9:20


Produkttexte, die den Warenkorbbutton zum Mausezeiger Magneten machen - Verkaufspsychologie im Ecommerce Schluss mit den 0815 Standardtexten vom Hersteller, die deine potenziellen Kunden einschlafen lassen. Nutze die Impulse aus dieser Podcastfolge und die Kunden können nicht anders, als die Produkte kaufen. Gewinne mehr passende Kunden mit Worten, die wirken. Erzeuge mit psychologisch optimierten Texten echte Neugier, die deine Kunden zum Kauf oder zur Kontaktaufnahme bewegt. Schreibe mit Leichtigkeit verkaufsstarke Texte für Shops, Webseiten und Landing Pages, indem du Motive und Trigger zielgenau einsetzt, die bei genau deiner Zielgruppe wirken. Nimm Kontakt auf: https://matthiasniggehoff.de/

Act in Freedom - Podcast
Emelie: WASSER - Steig ein in deinen Flow!

Act in Freedom - Podcast

Play Episode Listen Later Nov 2, 2021 18:30


Heyho, schön, dass du da bist zu der Special Einzelfolgen-Serie zu dem Thema: Elemente! Stärke deine Präsenz durch die Elemente! Inspiriert durch die Vielfalt auf Madeira führe ich dich in den nächsten Einzelfolgen durch die 4 Hauptelemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft! Es gibt in jeder Folge: - eine kurze Einführung - Fragen zum Element, die ich intuitiv beantworte und die du gern für dich zu Hause beantworten kannst - eine Minimeditation, um dich noch mehr mit dem jeweiligen Element zu verbinden! Heute geht es um das Element WASSER, wie du in deinen Flow einsteigen kannst! Nimm dir gern Zeit für diese Folge und probiere neugierig aus! Mehr über Chakren erfahren? Dann hör gern in diese Folge rein: https://actinfreedom-podcast.podigee.io/49-neue-episode Möchtest du mit mir Yoga praktizieren? Dann schau gern bei meiner Website vorbei: https://www.yoga-mit-emelie.de Hast du eventuell noch Gedanken zu diesem Thema, die du ergänzen möchtest? Hast du ansonsten noch Fragen oder Anregungen? Nimm Kontakt mit uns auf unter: http://actinfreedom-podcast.podigee.io podcast.actinfreedom@gmail.com http://www.instagram.com/actinfreedom oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :) Vielen Dank für deine Unterstützung!! Emelie

Act in Freedom - Podcast
Emelie: ERDE - Komm zurück in dein Vertrauen!

Act in Freedom - Podcast

Play Episode Listen Later Oct 26, 2021 18:30


Heyho, schön, dass du da bist zu der Special Einzelfolgen-Serie zu dem Thema: Elemente! Stärke deine Präsenz durch die Elemente! Inspiriert durch die Vielfalt auf Madeira führe ich dich in den nächsten Einzelfolgen durch die 4 Hauptelemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft! Es gibt in jeder Folge: - eine kurze Einführung - Fragen zum Element, die ich intuitiv beantworte und die du gern für dich zu Hause beantworten kannst - eine Minimeditation, um dich noch mehr mit dem jeweiligen Element zu verbinden! Heute geht es um das Element ERDE, wie du zurück in dein Vertrauen kommen kannst! Nimm dir gern Zeit für diese Folge und probiere neugierig aus! Mehr über Chakren erfahren? Dann hör gern in diese Folge rein: https://actinfreedom-podcast.podigee.io/49-neue-episode Möchtest du mit mir Yoga praktizieren? Dann schau gern bei meiner Website vorbei: https://www.yoga-mit-emelie.de Hast du eventuell noch Gedanken zu diesem Thema, die du ergänzen möchtest? Hast du ansonsten noch Fragen oder Anregungen? Nimm Kontakt mit uns auf unter: http://actinfreedom-podcast.podigee.io podcast.actinfreedom@gmail.com http://www.instagram.com/actinfreedom oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :) Vielen Dank für deine Unterstützung!! Emelie

Act in Freedom - Podcast
Emelie: Du musst dich entscheiden! Angst vor Entscheidungen auflösen!

Act in Freedom - Podcast

Play Episode Listen Later Oct 20, 2021 10:30


Hello hello, ich freu mich, heute diese neue Einzelfolge mit dir zu teilen! Es geht um das Thema Entscheidungen! Wie kannst du die Angst vor Entscheidungen auflösen? Diese Situation kennst du bestimmt: es passiert was Krasses wie ein neues Jobangebot, du findest eine neue Wohnung, Beziehungen scheitern usw und du bist kurz davor eine Entscheidung zu treffen! Du willst alles richtig machen und hast Angst zu scheitern? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Ich schaue mit dir auf deine Grundhaltung in Bezug auf Entscheidungen und gebe dir Möglichkeiten an die Hand, wie du dir mehr Ruhe und Vertrauen kreieren kannst und dich dann auch mit deinen Entscheidungen wohlfühlst! Hör rein, wenn du: - gerade vor einer krassen Entscheidung stehst - grundsätzlich mit Entscheidungen Schwierigkeiten hast - dich gern von anderen Meinungen und Umständen beeinflussen lässt - präsenter und selbstbewusster in der werden möchtest - mehr Vertrauen ins Leben gewinnen willst Hast du eventuell noch Gedanken zu diesem Thema, die du ergänzen möchtest? Hast du ansonsten noch Fragen oder Anregungen? Nimm Kontakt mit uns auf unter: http://actinfreedom-podcast.podigee.io podcast.actinfreedom@gmail.com http://www.instagram.com/actinfreedom oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :) Vielen Dank für deine Unterstützung!! Emelie

Act in Freedom - Podcast
Stephanie Lichtzweig: Zeit dich zu zeigen!

Act in Freedom - Podcast

Play Episode Listen Later Oct 13, 2021 54:01


Hallöchen, heute gibt es eine wunderbare neue Folge mit der Licht- und Liedermacherin Stephanie Brandner-Hafner. Stephanie ist die Gründerin von Lichtzweig, ihr findet sie auch unter Stephanie Lichtzweig und heute sprechen wir über ihr Herzensthema: Zeit dich zu zeigen! Es geht darum hinzuschauen, mutig zu sein, Schattenseiten anzunehmen und durch einen Prozess hindurch zu gehen. Wir sprechen über Stephanies Weg, warum es für sie so wichtig war, irgendwann Stopp zu sagen und wie dann daraus Lichtzweig entstanden ist! Hör rein, wenn du: - dein Vertrauen stärken möchtest - neuen Mut sammeln möchtest - selbst gründen möchtest - interessiert bist an Kunst und Gesang - endlich aufhören wirst, dich zu verstecken - Stephanie unterstützen möchtest Unterstützen und Verbinden kannst du auch unter folgenden Links: https://www.lichtzweig.com https://www.instagram.com/stephanie.lichtzweig/ Hast du noch Gedanken zu diesem Thema, die du ergänzen möchtest? Hast du ansonsten noch Fragen oder Anregungen? Nimm Kontakt mit uns auf unter: http://actinfreedom-podcast.podigee.io podcast.actinfreedom@gmail.com http://www.instagram.com/actinfreedom oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :) Vielen Dank für deine Unterstützung!! Emelie

Act in Freedom - Podcast
Emelie: Work-Life-Balance: priorisier dich selbst!

Act in Freedom - Podcast

Play Episode Listen Later Oct 6, 2021 12:00


Hallöchen, schön, dass du wieder reinhörst in die neue Einzelfolge zum Thema Work-Life-Balance. Ich bin mir sicher, dass du dich schon mit diesem Thema befasst hast und vielleicht selbst nach einer Möglichkeit des Ausgleichs suchst. In dieser Folge teile ich mit dir, was wirklich wichtig ist, wenn du Balance in deinem Leben suchst und führe dich Schritt für Schritt in deine Selbstverantwortung! Hör gern rein, wenn du: - Stress vermeiden oder auflösen möchtest - mehr in dich investieren möchtest - dich mit Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzt - Balance für dich ein Thema ist - deine Präsenz stärken möchtest Hast du eventuell noch Gedanken zu diesem Thema, die du ergänzen möchtest? Hast du ansonsten noch Fragen oder Anregungen? Nimm Kontakt mit uns auf unter: http://actinfreedom-podcast.podigee.io podcast.actinfreedom@gmail.com http://www.instagram.com/actinfreedom oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :) Vielen Dank für deine Unterstützung!! Emelie