Podcasts about ihre intuition

Leona war in ihrem Master, als sie in Mai 2021 in mein Erstgespräch kam. Sie wusste nicht, was sie beruflich nach ihrem Master machen sollte, welche Stärken sie hat und welche ihrer vielen Interessen sie weiter verfolgen sollte. Stress im Uni-Alltag begleitete sie längere Zeit, weswegen sie ebenso lernen wollte, Grenzen zu setzen. Leona hat dann einen etwas unkonventionellen Weg gewählt und hat sich erlaubt loszulassen von fremden Erwartungen und das zu tun, was für sie das Richtige ist. Wie sie Intuition für sich nutzt und wie sie ihre berufliche Veränderung mutig gestaltet hat, berichtet sie hier. Erfahre mehr über Leonas Arbeit auf Instagram. Hier geht es zu meiner ⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠. Du weißt, dass es Zeit für eine Veränderung ist, möchtest Dein Potenzial endlich ausleben und wissen, welche Deine Möglichkeiten sind? Dann buche Dir hier ein kostenfreies Erstgespräch und wir klären alle Deine Fragen:⁠⁠ ⁠⁠https://vanessadanesan.com/kontakt/ ⁠⁠⁠⁠

In dieser Folge spreche ich mit Susanne Beyerbach. Sue ist die Gründerin und die Seele von Hello Sue und erzählt uns heute die schöne wie auch besondere Geschichte ihres Lebens. Ihre Intuition ist ihr innerer Kompass, und mit dieser Intuition streift sie durch die Welt der Öle und der Düfte. So kreiert Sue hochwertige naturreine, vegane, holistische Hautpflege, die nicht nur das Äußere pflegt, sondern über ätherische Öle auch die Seele.

Dr. Florian Reiter Unternehmer, Coach und Spiritueller Heiler im Gespräch über Die Arbeit im Umbruch New Leadership Skills Der ROI von Coaching Warum er beim Red Shoe Club dabei ist Wie wir neben Zahlen, Daten und Fakten unsere Intuition nutzen können um im beruflichen Alltag Entscheidungen zu treffen Wie es möglich ist den Menschen in den Fokus zu stellen und trotzdem die Wirtschaftlichkeit des Unternehmens sicher zu stellen. Connect mit Dr. Florian Reiter, Reiter+Partner Consulting Linkedin --------------------------------------------------------- Connect https://www.sandrakuenzler.com Linkedin Instagram Facebook

Heute geht es einmal um den Mann, wie können Männer Ihre friedvolle Kriegerkraft entwickeln und dies als Ressource für sich erkennen und nutzen, um Ihre innere Stärke und Herzenskraft und Ihre Intuition zu stärken und somit bessere Entscheidungen in Ihrem Leben zu treffen. Und dazu habe ich die wundervolle Tabea Müller heute bei mir zu Gast. Sie ist Männercoach und Mentaltrainerin. Ihre Passion lautet: Entfessle deine Herzenskraft als Mann zur Veränderung deines Lebens und dieser Welt! Verbinde dich mit dem friedvollen Krieger in dir, um alte Schmerzthemen zu lösen und in die Heilung zu bringen… Also gerade Ihr lieben Männer da draußen, seid gespannt und erlaube dir endlich, dein kraftvolles MannSein in all deinen Lebensbereichen zu entfalten und lebensbejahend zu leben! Und auch wir Frauen können hiervon nur profitieren und viel Wissen mitnehmen. Ich wünsche euch ganz viel Spaß bei dieser Folge. Alles zu Tabea Müller findet Ihr hier: Homepage: www.friedvoller-krieger.com Facebook: https://www.facebook.com/tabea.muller.370 Podcast: Friedvoller Krieger Podcast, für Männer der neuen Zeit Buchempfehlungen: David Deida: Der Weg des wahren Mannes Björn Süfke: Männer: Was es heute heißt, ein Mann zu sein Dr. Joe Dispenza: "Ein neues Ich". Björn Thorsten Leimbach: Bevaterung, Warum Kinder den Vater brauchen Schreibt mir gerne auch per E-Mail eure Bewertung oder Anregungen: manuela.xylander@googlemail.com Meine Webseite findet Ihr hier: www.konfetti-im-herz.de Herzliche Grüße, Manuela

Christina hat 2019 matchamornings.de gegründet. Matcha Mornings ist eine Plattform, auf der man offen über Themen wie holistische Gesundheit und körperliches Wohlbefinden, aber auch Spiritualität & Self Care sprechen kann. Verpackt hat sie diese Themen in einen Podcast, Onlinemagazin und einer Workshop-Reihe namens „Innere Alchemie“. Sie bietet anderen Frauen und Unternehmerinnen darauf eine Plattform, vermittelt altes Heilwissen über Social Media und ist ein einziges Ass im Business-Aufbau ohne es überhaupt zu wissen. Das alles schafft sie in dem sie auf ihre Intuition hört. Ihre Intuition führt sie zu ihrer Strategie und ihr Motto ist dabei Commitment & Consistency. Wir haben darüber gesprochen wie innere Kind und Schattenarbeit helfen kann, seine Passion zu finden, warum man unbedingt starten sollte bevor man bereit dazu ist, wie man die Angst überwinden kann sich selbst zu zeigen, warum wir wieder mehr nach den vier Elementen arbeiten und leben sollten und wie sie ihre Intuition stärkt und nährt. Freut euch auf ein wundervolles Gespräch. Links: https://view.flodesk.com/pages/601c52788b8b15d3f9f6744d (Lisas Ground Up Guide - 7 Übungen für mehr Halt, Klarheit & Orientierung im Business & Leben) https://matcha-mornings.mykajabi.com/offers/JzqydAr2 (E-Mail Marketing Mini-Kurs) Hier findest du die Ressourcen von Christina:  Prosperity Hour - Kundalini: https://www.verysatnam.com/store/theprosperityhour (https://www.verysatnam.com/store/theprosperityhour)      Benshen - Kundalini: http://www.benshen.co/ (http://www.benshen.co/)                                                                                      To Be Magnetic - Manifestation, innere Kind & Schattenarbeit: https://tobemagnetic.com/ (https://tobemagnetic.com/) Pia Gärtner - meine Personal Coachin: https://www.instagram.com/pia.fromm/ (https://www.instagram.com/pia.fromm/) Anna Zimmermann - Business Coachin: https://www.instagram.com/holisticbizguide/ (https://www.instagram.com/holisticbizguide/)

In der heutigen englischen Episode lernt ihr Aksana Berdnikova kennen. Im ersten Teil des Gespräches sprechen wir über Ihre Journey, wie Sie als illegale Immigrantin in die USA ausgewandert ist und mit 19 Jahren ihr linkes Augenlicht verlor. Welche Herausforderungen Sie damit zu meistern hatte und welche Lektionen Ihr dadurch bezüglich Akzeptanz und Selbstliebe beigebracht wurden. Dass Aksana sich entgegen der Empfehlung aller Ärzte entschieden hat Ihrem Herz zu folgen und Kunst zu studieren, anstatt Ihr verbleibendes Auge schonen zu wollen spricht für Ihren Mut sich im Leben gegen die Angst und für das Vertrauen in sich Selbst zu entscheiden. Nachdem Sie vor 4 Jahren dann nach und nach das Augenlicht auf Ihrem verbliebenden Auge verlor und nach diversen zum Teil missglückten Operationen offiziell als gesetzlich blind eingestuft wurde, hatte Sie genug. Sie wollte das nicht akzeptieren und hatte nach Hilfe gebeten, woraufhin Ihre Intuition sie nach Peru in unser zweiwöchiges Ayahuasca Retreat brachte. Der Rest ist Geschichte... Aksana's Ayahuasca Erfahrung hat mich dazu bewogen, diese Art der Arbeit möglichst vielen Menschen nahezubringen und ist der Grund warum ich nun das tue was ich tue und Ihr diesen Podcast hört. Im Gespräch erfahrt ihr zudem - warum ich seit diesem Tag vor einem Jahr an Wunder glaube - wie es sich anfühlt als Frau einen 4-stündigen Körperorgasmus zu haben - wie es ist 400 mal zu sterben und wiedergeboren zu werden - über den Ablauf einer Augen Operation im Jungle - was für ein Verhältnis Ihre Großmutter und Albert Einstein hatten Aksana's Journey verdeutlicht uns allen die Magie und Schönheit, die unser Leben für uns bereit hält, sobald wir es schaffen mit Hingabe und ohne Widerstand unserem Leben das Vertrauen zu schenken, dass es alles für unser Glück bereit hält. Viel Spaß bei dieser Folge. Um jede Woche die neuesten Folgen und Updates per Mail zu erhalten, melde dich gerne beim Newsletter an. --------------------------------------- Hier findest du mehr über mich: Newsletter: https://www.psychedelische-retreats.de/ Instagram: @alex_faubel @psychedelische_retreats

Christina hat 2019 matchamornings.de gegründet. Mit Matcha Morning ist eine Plattform, auf der man offen über Themen wie holistische Gesundheit und körperliches Wohlbefinden, aber auch Spiritualität & Self Care sprechen kann. Verpackt hat sie diese Themen in einen Podcast, Onlinemagazin und einer Workshop-Reihe namens „Innere Alchemie“. Sie bietet anderen Frauen und Unternehmerinnen darauf eine Plattform, vermittelt altes Heilwissen über Social Media und ist ein einziges Ass im Business-Aufbau ohne es überhaupt zu wissen. Das alles schafft sie in dem sie auf ihre Intuition hört. Ihre Intuition führt sie zu ihrer Strategie und ihr Motto ist dabei Comitment & Consistency. Wir haben darüber gesprochen wie innere Kind und Schattenarbeit helfen kann, seine Passion zu finden, warum man unbedingt starten sollte bevor man bereit dazu ist, wie man die Angst überwinden kann sich selbst zu zeigen, warum wir wieder mehr nach den vier Elementen arbeiten und leben sollten und wie sie ihre Intuition stärkt und nährt. Freu euch auf ein wundervolles Gespräch.

Weshalb das Schlimmste was Sie tun können ist, Freunde zu fragen, was genau eigentlich der Herzensweg ist und wie Sie ihn beschreiten und wie Ihre Intuition und Selbstliebe wertvolle Tools auf dem Weg zum Glücklichen Unternehmer sind.

Wie Sie Ihre Intuition stärken und lernen, Ihrem Bauchgefühl endlich zu vertrauen. Es ist schön, seinem Bauchgefühl und seiner Intuition vertrauen zu können, aber zuerst müssen Sie wissen, wie Sie Ihre Intuition entwickeln und stärken können. Wenn Sie anfangen können, Ihre eigene Intuition zu benutzen und ihr zu vertrauen, werden Sie verstehen, wenn Sie ihr […] The post Wie Sie Ihre Intuition stärken appeared first on Intuition & ThetaHealing®.

Teil 3: Intuition. Laut Vera der beste Begleiter für eine Geburt! ❤️ Und weiter geht das Gespräch, hier Teil 3 von 3. Ich führe ein Gespräch mit der lieben Hebamme Vera, mit der jedes Gespräch für mich eine Bereicherung bedeutet. In unserem kompletten Gespräch, welches eine Stunde lang ging, schneiden wir in etwa drei Themen an. Und deswegen habe ich mich auch entschieden, aus dem Gespräch drei Folgen mit jeweils ungefähr 20 Minuten Inhalt zu teilen. In Folge Nummer 1 erfährst du etwas über die Problematiken mit denen sich Hebammen in Deutschland rumschlagen müssen. Folge 2 geht über Veras Zeit in Gambia und Folge 3 über das wichtige Thema Intuition. Herzlichst, Jenni Bist du interessiert an dem authentischen Tanz - Yoga - Persönlichkeitsentwicklungs - Online Live Programm? :) Anmeldung und mehr Infos: jennifercarmenkubistin@gmail.com Da gibt es auch ein ganzes Monatsthema "Selbstsicherheit", welchem wir über uns eben genau über diese 3 wundervollen Instanzen widmen. Bei jeglichen Fragen und Wünschen kannst du mir immer schreiben (jennifercarmenkubistin@gmail.com) oder über die sozialen Medien. Spendenkonto: https://www.paypal.me/JenniferCarmenKubist Mein Instagramprofil: https://www.instagram.com/jennifercarmenkubistin/ Facebook Seite: https://www.facebook.com/jennifercarmenkubistin Spotify: https://open.spotify.com/show/668sMqH4VkSiyn3g7gbVtW YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCNWnjBEoVerrjTTz-FOHlmQ?view_as=subscriber Den Podcast findest du mittlerweile auch bei iTunes bzw. ApplePodcast. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jennifercarmenkubistin-de/message

▬ Timestamps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:53 Exkurs Bodybuilder Philosophie10:41 Selbstvertrauen aufbauen18:41 Riesiges Ziel und Viele andere Luxusprobleme37:28 Angst und Scheitern39:23 Gibt es im Leben was anderes als Freude und Spaß?41:12 Wie wichtig ist Ihnen der doppelte Doktortitel?42:57 Special Q&A48:23 Weitere GedankenPodcastfolge: https://share.transistor.fm/s/4767d095YouTube: https://youtu.be/fYiHeRi6-SA▬ Mehr zu Dr. Dr. Rainer Zitelmann ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬http://www.rainer-zitelmann.de/https://www.forbes.com/sites/rainerzitelmann/#1e6d5b3c35eahttps://mobile.twitter.com/rzitelmannhttps://www.facebook.com/r.zitelmann/ https://www.instagram.com/rainer.zitelmann/?hl=dehttps://www.youtube.com/channel/UCPRVdYv0SM0KvWb38Bcw4sw▬ Ressourcen & Inspiration ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lebensphilosophie in einem Satz: Setz dir größere ZieleLieblingssong: Ennio Morricone https://www.youtube.com/watch?v=elzpL633InULieblingsort: Bali & Vietnam3 Tips für das frühere Ich: Finger weg von Alkohol & DrogenWichtigstes Ritual oder Gewohnheit: Vor dem Einschlafen Musik von Ennio Morricone hörenBuchempfehlung1: Die Macht des Unterbewusstseins von Joseph Morphey Buchempfehlung2: Denken Sie groß von Dr. David J. SchwartzBuchempfehlung3 Denke nach und werde erfolgreich von Napoleon HillBestes Medium: Die Supermarkt EinstellungMeine Buchempfehlung: Wenn du nicht mehr brennst, starte neu von Dr. Dr. Rainer Zitelmann Transkript Rainer Zitelmann [00:00:00] Ich glaube, dass das Selbstvertrauen nichts ist, womit man geboren ist. Ein Baby hat viel Selbstvertrauen und das andere Baby hat keines.  Rainer Zitelmann [00:00:08] Ziel soll groß sein, aber es soll auch so sein, dass man wirklich selbst dran glauben kann. Sie sollen schon sehr viel größer sein als die meisten Menschen.  Rainer Zitelmann [00:00:19] Bauchgefühl und Intuition. Und das ist auch ein wichtiges Thema in den Interviews. Was Sie sagen, klingt für mich so, als ob Sie zu sehr verkopft solche Dinge angehen. Das ist aber nicht der Zugang, der zum Erfolg führt.  Rainer Zitelmann [00:00:36] Wissen, Das war nicht so entscheidend. An der Universität war nicht so entscheidend für Ihr Leben Man braucht ja auch ein Maßstab für das, was man tut. Ob das jetzt erfolgreich ist oder nicht.  Rainer Zitelmann [00:00:48] Wenn man nie gescheitertes bei dem, was er tut. Dann beweist es nur, dass er sich nie ambitionierte Ziele gesetzt hat. Dann ist auch der Schritt vielleicht zu klein.  Rainer Zitelmann [00:00:59] Wenn man jetzt keine Angst hat Mut ist ja  auch nicht die Abwesenheit von Angst, sondern...  Dekay [00:01:03] Willkommen zurück auf Dekays Berufungsreise Kanal für Berufung finden und Berufung leben. Heute habe ich ein super spannendes und spezielles Interview für euch mit dabei. Mit dem Dr. Dr. Rainer Zitelmann genau. Der hat zwei ganze Doktortitel und einen doppelten Bizeps. Der war als Historiker und Journalist unterwegs und auch noch Investor, also ein wahrer Generalist. Und wie immer gibt es unten in der Box die ganze Zeittafel, sodass ihr genau das rauspicken könnt, was sie ja ganz gerne hören möchte. Und eins verspreche ich euch Dieser Content ist goldwert und super lustig und unterhaltsam.  Dekay [00:01:47] Also lasst uns beginnen und viel Spaß damit.  Dekay [00:01:51] So wie ich sie jetzt verstanden habe, ist das Bild am wichtigsten von der ganzen Sache. Also Sie trainieren, um das Bildliche zu schaffen?  Rainer Zitelmann [00:02:05] Bodybuilder ist praktisch wie ein Bildhauer und der Bildhauer, der macht macht es mit dem Stein und der Bodybuilder mit dem Körper. Aber mir macht das ganze auch Spaß ohne dass ich den optischen Effekt hätte, dann würde ich es trotzdem machen. Der Mensch ist halt nicht bestimmt nur mit Kopf oder Geist irgendwo. Wie sind ja keine reinen Geistwesen, sondern haben Körper und der Körper will gefordert werden genau wie der Geist. Wenn er nicht efordert wird, dann entwickelt er sich auch nicht sieht man ja bei den Leuten die das optische brauchen die ihr ganzes leben verblöden. und im Urlaub würde ich von morgens bis abends immer in der Sonne. Ich mag einfach das Gefühl.  Dekay [00:03:28] Wenn man ihn jetzt darstellen würde, dass sie ihn wahrscheinlich fünf Minuten ihre Trizeps und Waden richtig trainieren würden könnten mit voller Intensität, also richtiger Anstrengung. Würden Sie das dann wirklich machen?  Rainer Zitelmann [00:03:56] Klar würde ich das machen es würde mir auch spaß machen, weil es ja iene Herausforderung ist.  Wobei ich dann doch die Angst hätte, wenn man es dann so verkürzt und so intensiv macht, dann doch sehr verletzten kann.  Rainer Zitelmann [00:04:03] Ich habe mich nie ernsthaft verletzt. Ganz am Anfang hab ich mir bei sit-ups ein eingeweidebruch geholt. Beim Karate Training hab ich mir den Mittelhand knochen gebrochen. Und ich hatte noch kleinere Probleme an den Sehnen hatte. Aber das ist jetzt so, wie sie ist.  Dekay [00:04:38] Der Grund, warum ich zweimal nachgefragt habe ist dass ich tatsächlich sehr gerne andere Menschen Herausforderern in unterschiedlichen Dingen.  Dekay [00:04:56] In meiner Schulzeit war es nämlich so, dass ich mich mit anderen Liegestützen gemessen habe. Aber ich wusste, wenn ich nur so normale Liegestütze mache, ist die Wahrscheinlichkeit nicht so hoch, dass ich da gewinnen würde.  Dekay [00:05:10] Und entsprechend habe ich gesagt Wir können mal Liegestütze machen mit drei Fingern, und ich hatte dann mit drei Fingern Liegestütze durchgeführt. Die anderen waren da nicht in der Lage. Ich habe dann auch diese extremen Sachen gesucht oder mit extremer Intensität quasi andere da schlagen kann. Und bei dem Beispiel Mit fünf Minuten ist es jetzt sogar ohne Gewichte.  Dekay [00:05:35] Kann man die Trizeps komplett bis zum Geht nicht mehr trainieren, und zwar nur eine statische Bewegung, die Kniebeugen zu halten. Und die Muskelkontraktion ist da so heftig, dass so hohe Intensität, aber ohne eine reale Verletzungsgefahr komplett ohne Gewichte ist. Wäre das was für Sie, wo Sie das dann auch wirklich eingehen? Und sagen das was würden Sie machen?  Rainer Zitelmann [00:06:00] Ich bin skeptisch, ob das für die Muskelentwicklug so wirkunsvoll ist wie frisches training.  Dekay [00:06:20] So wie ich sie verstanden habe, haben sie ja gesagt, dass für sie das Erscheinungsbild sehr wichtig ist und dass es ihnen sehr viel Spaß macht, mit einer Intensität zu trainieren. Und diese zwei Punkte sind ja erfüllt. Und Sie haben ja nicht gesagt, das muss ja unbedingt in den Bodybuilder Rahmen passen.  Rainer Zitelmann [00:06:39] Aber wie gesagt, ob man dann tatsächlich eine bestimmte Muskulatur zu halten? Da muss man ja mit einer bestimmten Intensität trainieren, und es gibt bestimmte Erfahrungswerte. Ich habe auch ein Buch darüber geschrieben, Erfolgsfaktoren im Kraftsport alle möglichen Zugänge beschrieben habe, aber keinen einzigen auf der Welt gehört, habe die Muskulatur in dem Maße entwickelt hat werde ich skeptisch.  Dekay [00:07:21] Meinen sie da was von funktionalität oder was genau sprechen Sie da von Muskel an?  Rainer Zitelmann [00:07:28] Die Frage von der Muskelmasse von der Definition her das man da entsprechend mindestens hält wenn man sich trainiert wird man ja dünner und im Alter sowieso deswegen muss man ja regelmäßig trainieren. Dann sitzt du da mit einem Gips und nach sechs Wochen ist der Arm dann acuh total dünn weil er eben nicht gebraucht wurde deshalb muss man regelmäßig mit einer bestimmten Belastung trainieren, damit er auch erhalten wird.  Dekay [00:08:16] Wenn sie ihren trainingsplan Umändern wenn Sie das planen, wie gehen Sie eigentlich vor? Nach welchen Faktoren schauen Sie um, überhaupt ein System, das funktioniert umzuändern auf etwas anderes?  Rainer Zitelmann [00:08:33] Meistens ist es doch so, dass ich einen längeren Zeitraum, bei einem System bleibe. Und Bei bestimmten übungen also ich hab mal geändert die Reihenfolge in der ich trainiert hab. Ich hab zwei drei mal trainiert Brust Schulter und Trizeps, am anderen Tag Beine und am anderen Tag Rücken und Bizeps. Jetzt trainiere ich Trizeps und Bizeps zusammen und Brust und Schulter zusammen. Da bin ich eher manchmal ein bisschen zu wenig experimentierfreudig. Wie gesagt, ich hab da manchmal schon Verletzugen an sehnen, beschwerden. Dann muss man halt Übungen suchen die man machen kann die man dann trotz verletzung durchführen kann. Zum Beispiel hatte ich eine Schulterverletzung und dann hatte ich längere Zeit kein Bankdrücken gemacht.  Dekay [00:09:59] Sie sind ja jetzt eine extrem starke Personen und extrem klare Person.  Rainer Zitelmann [00:10:05] Wenn jetzt eine sehr ambitionierte Person da ist, der hat einen Willen. Wobei nicht unbedingt die Stärke. Sie haben ja eine der zwölf Lebensregeln. Ist ja, dass man sich trauen sollte, gegen Autoritäten sich zu stellen. Und wenn genau dieses Selbstvertrauen nicht da ist? Aber die Ambition, da ist. Was würden Sie so einem jungen Menschen empfehlen?  Rainer Zitelmann [00:10:33] Ich denke man kommt da jetzt nicht unbedingt mit selbstvertauen auf die Welt ist jetzt nicht so, dass das eine Baby viel selbstvertrauen hat und das andere keins. Es ist etwas was sich entwickelt Gut manche haben da Glück wenn sie Eltern haben die das fördern und das Selbstvertrauen steigern. das war bei mir so. Mein Vater war immer der Meinung, dass ich  intelligenter als die meisten Menschen und ich habe das auch geglaubt und denke auch heute noch dass das so ist. Da hab ich jetzt schon Selbstbewusstsein mitbekommen. Aber Selbstbewusstsein wächst im Laufe der Zeit, und das wächst meiner meinung nach dadurch, dass man Erfolgserlebnisse sammelt, und auch Beweise hat also wenn ich dann einfach sage ich bin ein selbstbewusster mensch und dann frage ja was hast du denn geleistet worauf kannst du denn stoz sein? Dann hat er nichts, sondern meint einfach so. Das würde bei mir da nicht funktionieren ich glaube Selbstbewusstsein braucht auch beweise für sich selbst und für andere konkrete Leistungen, auf die man stolz sein kann, bestimmte Hindernisse überwunden hat, bestimmte Ziele erreicht hat, bestimmte schwierige Situationen die man  im Leben bewältigt hat und eine positive oder negative Spirale.  Rainer Zitelmann [00:12:09] Ich muss mir ständig neue Herausforderungen suchen. Diese Ziele wiederum erreiche und dann weiter komme, dann steigt auch mein Selbstbewusstsein.  Dekay [00:12:26] Sie haben ja auch ein Buch geschrieben, setzt hier große Ziele oder geht in die Richtung, setzt hier große Ziele. Wenn man da jetzt noch nicht das Selbstbewusstsein aufgebaut hat und wirklich ganz am Anfang da steht was wäre denn nächste Schritt den Sie empfehlen würden, anzufangen?  Rainer Zitelmann [00:12:44] Ich würde als erstes dieses Buch kaufen und lesen. Denn in dem Buch hab ich die Biografien von 50 erfolgreichen Menschen analysiert und geguckt Was haben Sie gemeinsam, das ist so es ist wichtig, mit welchen Menschen begibt man sich und wenn ich mich da mit lautern losern umgebe dann werde ich nicht erfolgreich sein und nicht so denken diese loser denken färbt sich dann ab. Ich bekomme laufend Mails von Menschen, die das Buch gelesen haben und ihr Leben verändert hat. Das gibt mir dann auch eine große Befriedigung bei anderen Menschen. Ich habe ja nichts anderes gemacht, als Biographien zu lesen und dann zu analysieren. Ich habe die Essenz daraus gezogen. Was sind die Dinge, die diese Menschen erfolgreich machen?  Dekay [00:14:09] Da haben Sie vollkommen recht, dass nicht jeder Lust hat, 50 Biografien durchzulesen, können Sie aber dennoch paar Einblicke schon mal in Ihrem Buch geben in diesem Interview? Was da so die ersten steps, sind oder können Sie vielleicht auch ein paar Essenzen aus den Essenzen erwähnen?  Rainer Zitelmann [00:14:31] Dass man sich tatsächlich wie das titel vom buch sagt, dass man sich ein großes Ziel setzt. Viele Menschen haben ja gar keine Ziele im leben, das ist dann wie ein Schiff das im Ozean im Kreis kreist, und sich irgendwann untergeht so ist das leben von vielen Menschen. Deswegen ist es wichtig, dass man Ziele hat oder manchmal weiß man gar nicht welchen Weg man gehen soll. Jeden Tag was ich machen darf oder was ich machen muss, weil ich ein Ziel hab dem ich näher komm möchte. Die meisten Menschen setzen sich deswegen kleinere Ziele, weil sie unsicher sind, ob sie das Ziel erreichen können und aus der Unsicherheit heraus sei es mache ich lieber erwas realistisches. Ich habe gerade ein interessantes psychologisches Experiment gelesen. Da hat man verschiedenen Männern, Bilder und Informationen über Frauen gezeigt. Dann hat man das aber in zwei Varianten gemacht Das eine mal hat der Mann geglaubt, die zusage sei schon wenn sie jetzt eine Auswählen, dann ist es sicher, dass sie mit ihr essen gehen, können da haben die Männer nicht so wert auf die anderen Eigenschaften geachtet sondern immer die hübscheste ausgewählt. Dann haben sie varrieiert und dann waren die männer nicht ganz sicher da hatten sie auch noch andere zur Auswahl. Da waren sie sich nicht sicher ob sie siech mit ihnen treffen werden. Und dann haben die Männer eher Abstriche gemacht und dann haben sie nicht mehr unbedingt die hübscheste gewählt. Warscheinlich haben sie sich gedacht ja die kann ich doch eh nicht kiegen. und dann wähle ich lieber die die mir am Besten gefällt. Wenn man denkt, dass man nicht scheitern könnte, dann setzt man sich ein Ziel und wenn menschen kleine Ziele setzen hängt das damit zusammen, dass sie Angst haben, dass dieses große Ziel erreichen. Zum Beispiel dass wenn man in einem Club ist denkt man erst gar nicht an die schönste hier. Nach meiner Ehrfahrung ist es so, dass es nicht unbedingt sein muss, dass alle männer bei der schönsten frau im club ist sonder bei der die zwar nicht die hässligste ist aber auch nicht die schönste. Dann denkt man bei bei der hab ich sowieso keine Chance, deshalb gehen alle zu der die etwas weniger gut aussieht und dann möglicherweise sogar mehr nachgefragt als schön ist. Für mich ist es ein Selbstwertgefühl viel leichter von einer superschönen Frau zu bekommen als bei der von der ich denke gefällt die mir überhaupt.  Dekay [00:18:37] Das ist ein super spannendes Gedankenexperiment. Dazu auch wenn ich genau, das jetzt auf mich anwende.  Dekay [00:18:45] Ich würde mir ein sehr großes Ziel setzen. Ich würde mir dann ein Ziel setzen, eine Zeit-Raum-Maschine zu entwickeln. Das ist einfach mein Kindheitstraum. Was würden Sie dazu sagen?  Rainer Zitelmann [00:19:01] Ich kann jetzt nur von mir Sprechen. Ich würde mir das Ziel nicht setzten wiel ich sowieso genau weiß, dass ich das nicht kann und ich glaube, dass es physikalisch nicht möglich ist. Aber das heißt nicht, dass ich mir jetzt zum Ziel setzen würde Ich flieg nächsten Monat zum Mars und übernächsten Monat bin ich ein amerikanischer Präsident. Warum? Weil Ziel soll groß sein. Aber es soll auch so sein, dass man wirklich selbst gerade so dran glauben kann. Ich hätte  jetzt dran glauben können, diese Maschine zu entwickeln. Es wäre schön, wenn es so wäre. Aber wenn wir ehrlich prüfen, ob sie wirklich dran glauben, dass ihr das gelingt, dann würde ich eher vermuten, dass Sie nicht dran glauben, ich bin der Meinung, dass man ziele so setzen muss, dass es einem, ziemlich schwer fällt dran zu glauben. Aber nicht sicher ist, ob man es erreicht. Aber es muss auch nicht völlig außerhal dessen sein wo man sagt da weiß ich sowieso hundert Prozent, dass ich das nicht erreiche. Nehmen wir an jemand schafft, auf der Schrägbank irgendwo. 8 mal 80 Kilo wenn der sich jetzt vornimmt in drei monaten schaff ich. 8 Mal 150 Kilo, ohne dabei irgendwo ohne unerlaubte Hilfsmittel dann glaube ich, dass der Mensch dadran nicht einmal selber glauben könnte. würde ich für Vollkommen ausgeschlossen halten. Deswegen wäre es sicherlich nicht so sehr sinnvoll, sich dieses Ziel zu setzen. Andererseits Wenn ich das Ziel setzte ich schaffe jetzt 8-mal 80 Kilo und in  acht Wochen schaff ich dann 8-mal  85 Kilo dann ist das Ziel auch  nicht ambitioniert genug. ich fände es besser, wenn r sich so ein Ziel setzt wie ich schaffe, im Jahr statt 80 Kilo, 100 oder 110 Kilo. Das ist dann immer noch sehr ambitioniert und anspruchsvoll. Aber es ist wie ich Schaffe in drei Monaten 250 Kilo. Das ist eine sehr wichtige Sache. Das ist Was die meisten Menschen macht, aber andererseits ein Ziel setzen ich werde jetzt Multimilliardär. Ich habe Zweifel, ob die Menschen wirklich glauben, dass sie das erreichen können. Dann lohnt es sich sich den Kopf zu zerbrechen wie groß denn die Ziele sein sollen. Sie sollen schon sehr viel größer sein, als die meisten Menschen denken. Nicht so wie sogenannten realistischen Zielen zufriedenzugeben ist der größte Fehler. Aber das heißt nicht, dass es völlig aus der Luft gegriffen ist, wo eigentlich jeder halbwegs vernünftige Mensch sagen würde Es ist ausgeschlossen, dass die Maschine konstruieren. Da würde ich sofort eine Wette anbieten, wenn sie das erreichen Zahle ich ihnen eine Million und wenn sie es nicht erreichen müssen sie mir 10000 Euro geben, da muss er aber schon vorher nachweisen, dass er das aufbringen könnten. Für mich wäre das Risiko dann, dass ich die Million Euro geben müsste.  Dekay [00:23:11] Wenn man dann plötzlich dieses Gedankenexperiment, dann macht wahrscheinlich sehr viele große Ziele.  Dekay [00:23:21] Also zumindest bei mir der fall. Und wenn man dann sehr viele große Ziele hat, dann muss man sich wahrscheinlich am besten auf eines fokussieren. Wie würden sie am besten in so einem Fall Vorgehen?  Rainer Zitelmann [00:23:38] Da würde ich auf mein Bauchgefühl hören. Was mir die größte Freude macht, was mich am meisten motiviert, weil ich mein Ziel heißt ja, dass man sich schon viele Jahre lang damit beschäftigen wird.  Rainer Zitelmann [00:23:51] Es ist ja so wie eine Ehe, die man eingeht. Ein Mensch, der einem dann jahrelang begleitet. Eigentlich ist es mehr als eine Ehe, weil man dann mit dem Ziel sicherlich viel mehr Zeit verbringt und viel intensiver als jetzt mit seiner Freundin oder Frau.  Rainer Zitelmann [00:24:10] Und da muss man ja schon ein so hohes Maß an Motivation haben, an Freude das muss einen  so, innerlich anrühren, dass man also tatsächlich über Jahre trägt.  Dekay [00:24:31] Und wenn das jetzt sehr viele Dinge sind, die einen wirklich richtig alle faszinieren und man alle mit voller Energie angehen kann, weil man beispielsweise alles sehr gerne macht, aber es hat ganz unterschiedliche Richtungen sind und das Bauchgefühl da jetzt nicht so weiterhilft, weil das Bauchgefühl sagt Zu allem ja. Was kann man damachen?  Rainer Zitelmann [00:24:56] Man muss ja Prüfen, ob auch die eigenen Fähigkeiten passen? Wenn ich irgendwelche Ziele setze, wo die Fähigkeit gar nicht dazu passen, dann kann man das schonmal rausstreichen. Wie alt sind sie jetzt?  Dekay [00:25:17] Ich bin 20 Jahre alt.  Rainer Zitelmann [00:25:19] Mit 20 müssten es müssten sie ungefähr wissen, was sie gut können und was sie schlecht können. Wenn Sie jetzt in Physik und Mathe knapp an der 5 vorbeigeschrammt sind, dann wäre es wahrscheinlich keine gute Idee, jetzt ein großer Ingenieur zu werden. Oder wenn Sie irgendwo nur eine 4 hatten ein großer Schriftsteller zu werden. Das spürt man ja schon irgendwo, dass man merkt, für weche sachen hat man ein Talent. Und für welche nicht? In welchen Fächern waren sie denn gut in der Schule?  Dekay [00:26:08] Eine spannende Frage. Ich war tatsächlich in sehr vielen Fächern sehr gut, also beispielsweise Mathe, Physik und naturwissenschaftlichen Fächern, weil ich immer einen sehr guten Bereich auch ohne Lernen Mathe-Abitur eigentlich nur drei Tage gelernt habe. Aber auch so Im Bereich Philosophie hatte ich auch sehr gute Noten beziehungsweise Ethik. Da hatte ich sehr gute Noten gehabt. Und in anderen Fächern Politik und Geschichte war es tatsächlich immer Lehrer abhängig. Manchmal war es sehr gut, und manchmal war es nur eine Reihe das hing dann von dem  Lehrern, was mich dann so verwirrt hatte.  Rainer Zitelmann [00:26:55] Was ist Hobby oder Sport, wo Sie am besten waren? In Ihrem Leben bisher?  Dekay [00:27:01] Hobby oder Sport?  Dekay [00:27:04] Also mein Leben ist sehr vielfältig und sehr unterschiedlich. Ich habe beispielsweise ein Extremsport, wie gesagt, mit drei Fingern mal Liegestütze gemacht oder auch eis bäder gemacht.  Dekay [00:27:15] Aber da habe ich gemerkt, dass es nicht das, was ich ganz gerne mache oder auch in anderen Dingen. Ich war tatsächlich in Strategiespielen tatsächlich sehr gut, war mal auf Europas Nummer eins in einem Spiel für wenige Sekunden gewesen. Aber ich hab da auch gemerkt, dass das irgendwie zu wenig dann für mich ist. Das ist so einseitig. Dann bin ich irgendwann auch vom Board abgesprungen. Ich bin wirklich immer noch auf einer suchenden Schiene.  Dekay [00:27:44] Ich weiß, dass ich einige Dinge recht gut kann und beispielsweise sprechen. Also ich spreche sehr gerne, und ich würde mal behaupten, dass sie gut sprechen kann. Bei anderen Dingen weiß ich nicht, was genau die Fähigkeit oder das Talent dahinter ist. Ich war zwar sehr gut in naturwissenschaftlichen Fächern. Ich hatte zwar bessere Noten als manche Freunde von mir in Informatik, aber ein richtig guter Informatiker war ich nicht. Der konnte mehr programmieren, aber ich hatte bessere Noten geschrieben, und das war mir so, wie ich mir gedacht habe. Ich könnte ja Informatik studieren.  Rainer Zitelmann [00:28:21] Aber meine Frage war ja Wenn man jetzt ganz viel, viel hat, was man gerne reich würde. Also eine Frage, die ich nicht hundert Prozent verstehen kann, weil die meisten Menschen, die ich kenne, die haben entweder Ziel, oder die haben gar hier eher die Frage von jungen Menschen. Ich weiß gar nicht, was ich machen soll.  Rainer Zitelmann [00:28:45] Es gibt jetzt nicht viel, aber ich habe jetzt zehn verschiedene Sachen, die mir alle gleich viel Freude machen. Das ist jetzt der erste Schritt. Ich glaube auch nicht, dass es sehr oft gibt. Das ist ihre Frage was der mensch dann machen soll. Und da würde ich sagen, dass es da sehr viele Menschen von der Sorte gibt. Und zweitens Wenn, dann muss ich natürlich auch fragen, ob das auch zu meinen Fähigkeiten passt. Überhaupt. Ich denke, dass man da schon im Alter von 20 Jahren auch ein Gefühl für haben kann, welche Fähigkeiten man hat und welche man nicht hat.  Dekay [00:29:34] Bei mir ist es so, dass ich schon sehr viele Visionen habe, seitdem ich klein war. Ich habe schon, Seitdem ich 15 Jahre alt war, das Gefühl gehabt, die Zeit würde mir nicht reichen auf Erden.  Dekay [00:29:47] Also selbst wenn ich hundert Jahre alt werde die Zeit reicht nicht, um alle meine Ziele zu verwirklichen, die ich so habe, oder alle meine Vision, beispielsweise in Philosophie so viele Texte zu lesen und philosophische Schriften zu verfassen, das wäre so eine Sache, die mich reizen würde, oder Strategiespiele für das Leben zu erstellen. Also ein Spiel zu erstellen. weil ich spiele einfach, mag aber ein Strategiespiele mit anderen Dingen binden, die ich halt ganz gerne mache, oder auch kulturelles Tief, eine kulturelle Plattform aufzubauen, weil ich weiß, in unterschiedlichen Kulturen gibt es sehr viele Dinge, die einem einfach faszinieren, und die habe ich noch nicht erforscht. Allein die chinesische Kultur, die ist schon so tief und so breit, wo ich mich schon mein ganzes Leben lang damit befassen könnte. Oder auch einen Bereich von der chinesischen Kultur, das Essen. Das liebe ich auch sehr viel mit Kochen, und da sind es schon so viele Dinge, und die tue ich auch mit Leidenschaft. Aber ich weiß, mein Tag hat nur 24 Stunden, und ich brauche acht Stunden Schlaf. Und irgendwie kann ich ja trotzdem nicht auf einmal alles eingehen.  Dekay [00:31:04] Allso das ist so der Punkt, wo ich dann sehr viele Ziele habe und ich mir persönlich dann die Frage stelle, wie ich genau hier reingehen kann, wenn man sehr viele Visionen, sehr viele Ziele auch einmal hat.  Rainer Zitelmann [00:31:16] Ich bin auch nicht der Mensch, der anderen Menschen sagt, was sie tun sollen, sondern.   Rainer Zitelmann [00:31:28] Ich glaube da. Ich glaube schon, dass man bei der Auswahl der Ziele, dass man auf seinen Bauch hören muss.  Rainer Zitelmann [00:31:39] Man muss es ja lieben das Ziel ich kann ihnen jetzt auch nicht sagen Welche Frau oder Freundin sollen sie sich jetzt aussuchen. Sie sollen ja die, die begeistert sein und die, die lieben und das Gefühl aus dem Bauch heraus kommt und ich hab jetzt nicht ihren Bauch.  Dekay [00:32:04] Bei mir ist es auch nicht so, dass ich um einen Rat frage, was genau das Richtige ist.  Dekay [00:32:10] Ich weiß, dass mein Gehirn sehr prozentual tickt und sehr strukturiert tickt. Und entsprechend suche ich immer nach einer Struktur, nach einer Denkweise, die als Werkzeug tool da sein  kann, um Dinge strukturiert und prozentual  durchzuschauen und diese dann entsprechend rational zu überprüfen, wenn das Bauchgefühl bei allen Dingen Ja sagt. Und genau diese Struktu. Wie Sie dabei vorgehen. Von den Gedanken her würde mich interessieren.  Rainer Zitelmann [00:32:47] Für mich klingt es eher so, als ob ihr Bauchgefühl oder Intuition unterentwickelt ist, als ob Sie zu sehr darauf vertrauen auf irgendwelche analytischen Zugänge ich empfehle ihnen mein Buch der Psychologie der Superreichen.  Rainer Zitelmann [00:33:02] Da ist ein Kapitel über Bauchgefühl und Intuition, und das ist auch ein wichtiges Thema in den Interviews. Und was Sie sagen, klingt für mich so, als ob Sie zu sehr verkopft solche Dinge angehen. Das ist aber nicht der Zugang, der zum Erfolg führt. Der liebe Gott hat uns Verstand zum Analysieren mitgegeben, aber auch die Intuition und das Bauchgefühl. Letzteres ist im Prinzip sehr viel, viel wichtiger. Die Erfolgreiche Menschen, die ich kenne, sind alles Menschen, die ich nie, da hab ich nie ein kennengelernt, der seine Ziele oder Dinge auf so eine Weise entwickelt hat, wie sie es jetzt gerade durch analytischen Zugang. Sondern das sind immer Menschen, die durch ihre Intuition entwickelt haben. Ich würde da eher empfehlen, sich mal mit sich selber zu beschäftigen. Ob Sie da vielleicht diese analytischen Teil zu viel Gewicht beilegen und, Ich würde mir eher in die Richtung nachdenken.  Dekay [00:34:16] Und was wäre ein konkreter Tipp denn aus Ihrem Buch?  Rainer Zitelmann [00:34:21] Ja, das habe ich gesagt. Beschäftigen Sie sich mit dem Thema. Ich habe schon mal mit dem Thema beschäftigt. Implizites Wissen implizites oder lernen  haben Sie schon mal damit beschäftigt?  Dekay [00:34:34] Ja habe ich mich schon immer beschäftigt und auch beispielsweise ien buch gelesen. Da geht es ja auch um schnelles Denken, Intuition und langsames Denken, eher rationales Denken.  Rainer Zitelmann [00:34:51] Es war ein ungarischer Philosoph über ethnologisch ein Buch, verborgenes Wissen, ein ganz kleines Bändchen und öffnet die Augen. Wie wichtig das ist, das habe ich auch in den Interviews mit diesem sehr reichen Menschen gesehen. Das Wissen, das war nicht so entscheidend. oder in Der Universität war nicht so entscheidend für ihr Leben.  Rainer Zitelmann [00:35:21] Das waren mehr implizite Lernerfahrungen, also Dinge. Man muss einfach etwas tun und beim Tun? Die haben oft in ihrer Jugend schon verkauft.  Rainer Zitelmann [00:35:39] Das wäre auch für Sie vielleicht ein guter. Er braucht ja auch ein Maßstab für das, was man tut. Ob das jetzt erfolgreich ist oder nicht.  Rainer Zitelmann [00:35:47] Und da drücken sich manche Menschen davor, und im Wirtschaftsleben gibt es einen Maßstab, nämlich den Gewinn am Schluss macht oder nicht. Da kann man sich nicht so gut selbst. Täuschen nach dem Motto Ich habe recht und alle anderen haben Unrecht. Wenn das Bankkonto nachher eine andere Rückmeldung gibt, dann haben sie Unrecht gehabt. Das haben viele schon schon gemacht, dass sie in ihrer Jugend Dinge verkauft, verkauft haben. Jetzt machen sie Interviews. Ich weiß nicht, ob man damit auch Geld verdienen kann. Ich würde überlegen, ob das geht und wie das geht.  Dekay [00:36:35] Um ehrlich zu sein Ich habe mir bis jetzt noch nicht wirklich darüber Gedanken gemacht, weil ich habe mir schon mal angeschaut, wie man mit YouTube und Podcasts eventuell geld machen könnte.  Dekay [00:36:45] Der Grund, warum ich momentan diese Interviews führe, ist tatsächlich, um eine Struktur heraus zu bearbeiten, um die Antwort auf Berufung, finden, berufung, Leben herauszufiltern. Vor allem für die Zuschauer.  Dekay [00:37:00] Die jungen Menschen, die eher verwirrt sind, wo ich bei Universitäten den Eindruck hatte und wo ich während meiner eigenen Abitur Zeit dieses Gefühl hatte und auch mit anderen Menschen gesprochen habe, die genau dieses Bedürfnis haben, aber wie genau das Ganze funktioniert, da habe ich überhaupt keine Ahnung. Aber ich möchte mit Ihnen nochmal zu einem anderen Punkt kommen, und zwar zu Angst und Scheitern. Sie sagen ja, dass das Scheitern dazu gehört. Haben Sie eigentlich auch ängste, wenn Sie scheitern?  Rainer Zitelmann [00:37:38] Ganz kurz warum ich scheitern wichtig finde weil, wenn einer Like gescheitertes. Bei dem, was er tut, dann beweist es nur, dass er sich nie ambitionierte Ziele gesetzt hat.  Rainer Zitelmann [00:37:49] Ich schlage mal wieder bei dem Vergleich mit den Gewichten. Wenn ich jetzt weiß, ich kann  Beispielsweise  8-mal 80 Kilo drücken und mach dann immer nur die 80 Kilo oder vielleicht sicherheitshalber sogar nur 70? Dann kann ich nicht scheitern. Aber es bringt mich halt auch nicht weiter. Ich kann auch wachsen. Wenn ich mir dann höhere Ziele setzen würde. 100 Kilo dann kann ich damit scheitern, und dann muss ich auch manchmal scheitern, weil ich kann ja nur meine Grenzen erkennen. Wenn ich bis an die Grenze gehe, und dann gehört es dringend notwendig. dazu, dass ich mir dann auch Sachen nicht gelingt. Denn der Mensch sagt ein ganzes Leben lang immer alles gelungen. Dann tut er mir sehr leid, weil das zeigt, dass er sich nie irgendwie größere Ziele gesetzt hat oder nie gewagt hat, mal anzugeben, wo halt auch ein gewisses Risiko dabei war. Muss man dann auch werden, wenn man sich irgendwo verändert, wo ichgekündigt hatte bei der Zeitung damals habe ich doch sehr viel Geld verdient und habe mich dann selbstständig gemacht. Natürlich hat man auch bei großen Investitionen. Aber wenn man jetzt gar keine Angst hat, dann ist der Schritt vielleicht zu klein. Wenn man jetzt keine Angst hat. Mut ist ja auch nicht die Abwesenheit von Angst, sondern heißt ja, dass man deine Sache trotzdem macht, auch mit der Unsicherheit behaftet.  Dekay [00:39:21] Denken Sie, dass im Leben auch noch was anderes da ist, außer Spaß und Freude?  Rainer Zitelmann [00:39:28] Ich glaube, dass da wir wissen alle, dass wir sterben müssen, dass jeder Mensch bewusst oder unbewusst irgendwo das Bedürfnis hat, doch etwas zu hinterlassen, was über das eigene, begrenzte Leben hinausgeht.  Rainer Zitelmann [00:39:45] Das ist auch der Grund, warum viele Menschen Kinder in die Welt setzen, irgendwo in ihren Kindern Fleisch vorzuleben. Das kann aber auch ein Motiv sein zum Beispiel für mich. Manche wissenschaftlichen Projekte zu machen. Ich habe zum Beispiel meine erste Dissertation über Hitler. Ich glaube, das ist ein Buch. Wo ich mir sicher bin,  dass auch in hundert jahren Wissenschaftler und es als Meilenstein betrachten werden in der Hitler Forschung. Ich habe jetzt dieses Buch, die Gesellschaft und ihre Reichen geschrieben, was die erste große Wissenschaftliche Studie war zum Thema Vorurteile und Stereotypen über reiche Menschen. Und ich bin sicher, wenn Forscher sich mit dem Thema beschäftigen, das Buch auch mit zitiert und genannt wird. Vielleicht sgen auch wlche, Da hat er einen guten Ansatz gehabt, aber da sind wir heute weiter. Aber es ist auf jeden Fall ein Fussstapfen wo ich mir einbilde, mit den Büchern auch etwas zu hinterlassen, was über das eigene Leben hinaus wirkt.  Dekay [00:41:11] Die Zuschauer Frage des Tages Wie wichtig ist Ihnen der doppelte Doktortitel oder die Doktortitel?  Rainer Zitelmann [00:41:20] Das habe ich ja mehr als Marketing eingesetzt. Bisschen schmunzeln, weil viele regen sich darüber auf. Warum tut er die zwei Doktortitel voranstellen? Das hat Grund. Man braucht ja, so was was man sich von den Leuten einprägt Bizeps. Öfters sollte der Doppelbizeps doppel Doktor. Und das ist einfach so. Ich glaube, wenn man sich selbst als Marke aufbaut, braucht man ein paar Sachen, wo man denjenigen erkennt und machmal wo sicher auch manche sich drüber aufregen, es  blöd finden oder den Kopf schütteln. Aber abgesehen davon ist es ja auch so ein Protest gegen das Egalitäre denken, weil manche Leute stören sich auch dran. Warum tut er damit angeben? Ich bin auch stolz darauf, dass mir zwei Doktortitel habe, ich beide für wirklich hervorragende wissenschaftliche Arbeiten bekommen, wo ich eine Leistung gebracht habe. Und warum soll ich das nicht stellen? Und ich bin generell der Meinung, dass Menschen nicht ihr Licht oder Scheffel stellen sollten und dass Menschen auch selbstbewusst ihre Leistung zu zeigen haben, zeigen sollten. Und da tut sich sehr viel zusammen mit den beiden Doktortitel mache, obwohl oder gerade weil ich weiß, dass es viele stört. Und viele bitten um Kopfschütteln.  Dekay [00:42:52] Deshalb kurze Fragen, kurze Antworten. Und die erste Frage ist das eine, das Sie am besten beschreiben.  Rainer Zitelmann [00:43:02] Zur Auswahl. Da fällt mir so spontan.  Dekay [00:43:05] Ich weiß ja nicht was bei Ihnen. Ich kenne sie nicht, solange ich kann.  Rainer Zitelmann [00:43:11] Also erstens Sie haben ja meine Autobiographie gelesen, haben Sie gesagt? Ja, da kenne sie mich schon sehr gut. Jetzt Haben sie schon auch praktisch anderthalb Stunden mit mir gesprochen. Also geben sie mal ein paar zur Auswahl, wo Sie denken, die könnten passen. Und ich sage dann Vielleicht ist es sinnvoller. Das ist ien sinnvolles Spel. Ich mache ein rating von eins bis zehn sag ich wie das zutrifft. eins Trifft gar nicht zu. Zehn heißt Trifft vollkommen zu. Nennen Sie doch einfach mal Dinge, die Ihnen einfallen, wo Sie denken, die könnten passen.  Rainer Zitelmann [00:43:43] Ich sage dann von eins bis zehn.  Dekay [00:43:45] Interessiert an Ihre Intuition, an Ihr Bauchgefühl. Was da direkt als erstes rausploppt?  Rainer Zitelmann [00:43:52] Ziestrebig ist sicherlich ein Wort. Da kenne ich kein Adjektiv, das Wort hohe Frustrationstoleranz. Ich weiß über jetzt nicht da gibt es jetzt kein Adjektiv dazu.  Dekay [00:44:05] Zweite Frage Ihr Lieblingssong?  Rainer Zitelmann [00:44:11] Ich höre Jeden Abend die gleiche Musik vor dem Einschlafen von Ennio Morricone Der hat Filmmusik gemacht, zum Beispiel für die Filme. Es war einmal in Amerika oder Spiel mir das Lied vom Tod oder Der Profi. Das ist für mich die schönste Musik, die ich überhaupt jemals für mich auf diesem Planeten gab.  Dekay [00:44:40] Der schönste Ort, an dem Sie nur gewesen sind?  Rainer Zitelmann [00:44:43] Habe ich jetzt keinen so keinen speziellen ort. Ich war gerne in Vietnam in Schönen Hotels. Da würde ich jetzt nicht so eine Art rausnehmen.  Dekay [00:45:00] Welche drei Dinge würden Sie Ihren früheren Ich raten?  Rainer Zitelmann [00:45:04] Wäre Guten Rat ich glaube nicht gehört hätte.  Rainer Zitelmann [00:45:09] Die Finger von Alkohol und ähnlichen Dingen zu lassen, weil ich glaube, dass das für mich eines der wichtige war, dass ich schon mit Mitte 20 gesagt hab ich trink nie mehr Alkohol. Und das war auch sicher die wichtigste Entscheidung in meinem leben. Alkohol und Drogen sind meiner meinung nach dinge die wirklich ganz große Gefahr für viele Menschen darstellen, die auch sonst erfolgreich gewesen wären. Aber wie gesagt, ich glaube nicht, dass ich generell sage, ich glaube nicht, dass ich damals auf den Rat gehört hätte,.  Dekay [00:45:51] Das wäre eine Sache.  Rainer Zitelmann [00:45:53] Noch zwei weitere kurze Sachen.  Dekay [00:45:57] Ihre Lebensphilosophie? In einen Satz.  Rainer Zitelmann [00:46:00] Setze goße Ziele.  Dekay [00:46:01] Ihr wichtigstes Ritual Routine oder Gewohnheit?  Rainer Zitelmann [00:46:04] Wie ich Schon erwähnt habe, dass ich vor dem Einschlafen diese Musik höre.  Rainer Zitelmann [00:46:12] Das Buch, das Sie am meisten inspiriert, hat Tausende Bücher gelesen haben. Da muss ich wirklich nachdenken. Ich hätte da drei Bücher die mir sehr gefallen haben nämlich von Joseph Murphy die Macht ihres Unterbewusstseins, von Schwarz denken sie groß und von Napoleon Hill denke nach und werde reich. Drei Bücher, die mir sehr viel gegeben haben.  Dekay [00:46:42] Eine Empfehlung oder anderwärtiges Medium, das Ihr Leben verändert hat?  Rainer Zitelmann [00:46:47] Ich bin viel auf Seminare gegangen und ich sage mal Wichtiger als die Art von Seminar möchte ich was dazu sagen. Zu der Einstellung, mit der man drei Arten von Menschen die einen die gehen da hin und überlegen sich was sie alles kritisieren kann, was nicht so gut ist. Das finde ich genauso blöd, wie einer der Supermarkt geht und sagt, was er brauchen kann. Die andere Art von Menschen, die alles glauben, was da gesagt wird, und dem Anbeten der das Seminar gibt. Wer sich das rausholt im Supermarkt, was für ihn wichtig ist. Da war zum Beispiel von Seminaren von Bodo Schäfer, wo ich mich entschlossen habe, reich zu werden, da waren auch Dinge. Alles, was er gesagt hat was er über aktien gesagt hat was mich überhaupt nicht überzeugt hat, ist ganz abwegig. Aber es waren auch viele Sachen. Ich bin gerne auf Seminare aber immer mit dieser spezifischen Einstellung. Wie Wenn ich einen Supermarkt such dir das aus was für dich, egal was für dich notwendig ist, und geh nicht als oberkritiker hin hier weiß ich was besser als du.  Dekay [00:48:01] Haben Sie noch weitere Gedanken für junge, suchenden Menschen?  Rainer Zitelmann [00:48:05] Mehr Bücher lesen das klingt ja so komisch weil ich selber Bücher schreiben. Leute sagen Der will ja verkaufen logisch will ich die Bücher verkaufen, Der der Bücher schreibt und sie nicht verkauft sie nicht zu verkaufen. Ja,  der muss ja blöd sein. Aber ich glaube, tatsächlich hat die Frage gestellt Einer der reichsten Menschen der Welt. Er hat immer gesagt Lest mehr Bücher. Sein Partner, der Charlie Banger, hat sogar angeblich jeden tag ein buch gelesen ein Buch gelesen. Auch Konfuzius hat schon gesagt, wie wichtig das Lesen von Büchern ist.  Rainer Zitelmann [00:48:41] Warum? Heute sind junge Menschen die lesen in der Regel eher zu wenig in  Büchern, verdichten sich Erfahrungen und Wissen von anderen Menschen.  Rainer Zitelmann [00:48:52] Ich kann eigentlich nicht genug wissen, auftanken und nicht genug Erfahrung. Ich mussauch nicht alle meine Erfahrung selbst machen, man muss selbst Erfahrungen machen. Aber man kann auch sehr viel aus Büchern lernen. Das Zweite, was ich jedem jungen Menschen empfehlen würde, lerne verkaufen, fang an irgendwas zu verkaufen. Und du kannst auch verkaufen lernen, wenn du dich selbst verkaufst.  Rainer Zitelmann [00:49:23] Dafür zum Beispiel eine ganz gute Methode, gerade für junge Menschen in ihrem Alter, wo ja manche auch Probleme haben, Ideen  behalten, dass sie irgendwo hübsche Frauen ansprechen, weil sie dann vielleicht Hemmungen haben oder oder schüchtern sind. Deswegen als konkreten Tipp, um das zu lernen. Geh mal in den Supermarkt oder ins Kaufhaus oder auf die Straße.  Rainer Zitelmann [00:49:54] Stell dich dahin, wenn dir irgendjemand wirklich richtig toll gefällt.  Rainer Zitelmann [00:50:02] wo du sagen würdest du gerne kennenlernen. Geh hin und sprich die an. Aber macht das nicht einmal, sondern 50 mal einfach, um deine Frustrationstoleranz zu entwickeln. Ich sag dir schon jetzt, du wirst viele Absagen bekommen. Aber wenn du es höflich machst, respektvoll, wenn du jetzt nicht so ein anmach spruch machst sondern höflich und respektvoll. Die Frau, sie sind mir aufgefallen, Ich würde dich gern zum Kaffee einladen. Dann wirst du 100% es würde dich niemand bespucken oder schlagen.  Rainer Zitelmann [00:50:43] Es wird also nichts Schlimmes passieren, kann sehr viel positive überraschung geben und bin mal gespannt, wie viele von den Zuschauern und ob sie das wirklich machen also 50 mal in den nächsten Wochen.  Rainer Zitelmann [00:51:01] 50 Frauen, die wirklich sehr, sehr gut gefallen, ansprechen und sie das dann gemacht haben. Dann geben sie mir Feedback, was dann so die Erlebnisse waren, oder Die Erfahrung war mal Das ist etwas sehr Wichtiges, das man im Leben sich große Ziele setzt, die ansprechen ja die wirklich am allerbesten gefallen und dass man auch Frustrationstoleranz entwickelt.  Dekay [00:51:27] Das ist momentan noch nicht meine Priorität. Aber wenn ich in Zukunft machen an dieser Stelle auch eine Buchephehlung von Dr. Dr. Rainer Zitelmann, weil dieses Buch einfach Spaß macht. Scih durchzulesen das ist wie ein.. Wie ein Roman würde ich schon fast sagen Es ist super spannend und es ist das erste Buch, das Autobiographien, das ich mit Leidenschaft durchgelesen habe.  Rainer Zitelmann [00:51:56] Es gibt inzwischen eine neue Ausgabe, Sie haben noch die alte. Da hab ich mich noch ein Kapitel dazu geschrieben. Das sieht von außen auch anders aus. Kann man von außen erkennen. Bei amazon gibt es das glaube jetzt gar nicht mehr? Ja, aber sonst ist es das Gleiche. Außer, dass in dem neuem noch ein Zusatz Kapitel ist und ganz viele zusätzliche Fotos, also doppelt so viel wie in dem Buch aber vielen Dank dafür auch.  Rainer Zitelmann [00:52:22] Danke für die Zeit. Und ja, es hat mir Spaß gemacht. War doch wirklich viele Dinge, die mich selbst zum Nachdenken gebracht haben. Und dann freue ich mich schon auf das nächste Gespräch.  Dekay [00:52:34] Ich darf auch noch mal meinen herzlichsten Dank an dieser Stelle aussprechen. Es hat mir sehr viel Freude gemacht, und das ist ein sehr spezielles Interview, wo ich sehr starke Energie gespürt habe. Und ich freue mich auch auf das nächste Interview Vielen Dank nochmal.  Dekay [00:52:48] Hab ich mein Versprechen gehalten war es ein Content mit Goldwert, wenn es so war dann dem Video unbedingt ein Daumen nach oben geben, damit der YouTube Algorithmus es auch versteht, dass es wirklich Content war mit Goldwert. Und ansonsten würde ich auch sehr gerne einen Review auf den Podcast Plattformen und natürlich nicht vergessen den Kanal zu abonnieren mit der Glocken-Funktion, denn dann verpasst ihr die neuesten Updates und die kommenden spannenden Experten Interviews nicht mehr zu dem Themenfeld Berufung finden  und Berufung leben und damit ihr nicht einfach nur den Content konsumiert habt und nix mehr tut.  Dekay [00:53:35] Gibt es hier noch ein Call to Action: schreibe doch in die Kommentare rein, was dein größter Aha! Moment war und was du in der nächsten Woche für dich umsetzen wirst. Denn darauf kommt es ja immer an, was du in deinem Leben änderst.  Dekay [00:53:55] In diesem Sinne wünsche ich dir viel Erfolg bei der Umsetzung bis dann und ciao!  

Ingrid stand in der Trennung nach 23 Jahren Ehe plötzlich mit all ihren Finanz- und Versicherungsunterlagen alleine da, weil sie sich in all diesen Jahren nie um Geld und Vorsorge gekümmert hat. Alle Verantwortung dafür hatte sie abgegeben, an ihren Mann, ihre Eltern, die Bank und andere. Doch sie gab ihrem Leben und dem Wissen zu diesem Thema eine komplette Kehrtwende. Alles zum Thema Geld und Finanzen was sie lesen konnte, eignete sie sich an. Sie saugte Wissen aus Finanzbüchern, besuchte Vorträge und Seminare über intelligenten Umgang mit Geld und den unterschiedlichen Möglichkeiten, Geld zu investieren und vorzusorgen. Nach einem Studium zur Fachwirtin für Finanzberatung gründete sie im März 2000 ihr Beratungsunternehmen Ingrid Hennrich Finanzmanagement, das unabhängig von Banken und Versicherungen ist.   Die Finanzkrise 2008 hat ihr ihren heutigen Weg gezeigt in der Antwort für die Suche der Kunden nach sicheren und zukunftsfähigen Anlagemöglichkeiten, die höchstmöglichen Schutz vor einem Finanzcrash und Geldentwertung boten. Die Lösung sind: ECHTE WERTE für Nachhaltigen Wohlstand? ECHTE WERTE sind Werte zum Anfassen, nicht nur eine Zahl auf einem Kontoauszug oder einer Versicherungspolice. ECHTE WERTE haben seit Jahrtausenden über alle Finanz -und Wirtschaftskrisen, Kriege und Währungsreformen hinweg ihren Wert bewahrt. ECHTE WERTE sind auch nachwachsende Rohstoffe, die nicht nur dem Anleger, sondern auch unserem wundervollen Planeten und den Menschen dienen. Doch auch im sonstigen Leben zähen ECHTE WERTE, wie FRIEDEN, FREIHEIT und UNABHÄNGIGKEIT, MUT und VERTRAUEN, um das Leben beherzt den eigenen Wünschen entsprechend gestalten zu können. Echte Werte wie FÜLLE und LEBENSFREUDE sind aus meiner Sicht ein von Gott gegebenes, natürliches Menschenrecht, um ein glückliches, erfülltes Leben zu führen. Lerne Ingrid schon mal kennen hier im Interview bei Amata´s Erfolgspodcast: Frau und Geld.   ***** Viel Spaß mit diesem interessanten Interview ***** Welche praktischen Tipps hat Ingrid aus ihrer Praxis für dich?   Übernehme die Verantwortung für dein Geld. Informiere dich bei unabhängigen Beratungsquellen. Sie hat dazu auch einen Ratgeber geschrieben.   Abonniere ihren Newsletter – hier bekommst du wertvolle Tipps   Welche Verbindung hat Ingrid zu Frau & Geld und womit und wie verdient sie ihr Geld?   Ingrid wird durch eine Vermittlungsprovision durch ihre Gesellschaftspartner bezahlt bei erfolgreicher Vermittlung. Der Ertrag aus der Anlage und alle Wertsteigerungen bleiben daher bei den Kunden komplett.   Wie wichtig ist für Ingrid Geld und macht Geld sie glücklich? Geld macht sie durchaus glücklich, weil sie damit Freiheit und Unabhängigkeit erzielt. Behandelst du Geld mit Wertschätzung, fließt es auch zu dir. Auch haben Frauen eine andere Ausstrahlung und Selbstwert, wenn das Thema Finanzen stimmt.   Verändert Geld den Charakter?    Geld ist an sich neutral und verstärkt immer nur das, was schon da.   Welchen Tipp hat Ingrid für dich, wenn du dein Einkommen deutlich erhöhen willst? Erhöhe deine eigene Energiefrequenz und treffe deine Entscheidungen.    Was war der schlimmste Moment für Ingrid ihr größter Fehler, bzw. Ihre größte Herausforderung als Unternehmerin?   2008, als mit der Bankenkrise alles zusammengebrochen ist und eine komplette Neubewertung und Nachrecherche nötig war. Ihr Blick hinter die Kulissen des künstlich gemachten Geldsystems. Das hat ihr auch schon mal von einigen Personen den Titel Verschwörungstheoretikerin eingebracht. Den sieht sie heute jedoch aus Auszeichnung an.   Wie trifft Ingrid ihre Entscheidungen?  Welche Entscheidungsfindungsstrategie hat sie? Wie geht sie an scheinbar unlösbare Aufgaben heran?   Sie prüft erst und schaut ganz genau hin. Der Verstand analysiert Zahlen. Mit dem Versetzen in die Ruhe und Stille hilft ihr Ihre Intuition bei der endgültigen Entscheidung.   Was hat Ingrid ursprünglich zurückgehalten, Unternehmerin zu werden? An sich war sie schon immer Unternehmerin, weil als älteste von 8 Kindern hat sie im Geschäft der Eltern schon immer mitgeholfen, swie auch dort bereits eigene Entscheidungen getroffen   Welche Werte sind für Ingrid wichtig?   Klarheit, Wahrheit, Vertrauen, Freiheit und Zuverlässigkeit.   Was bedeutet Erfolg für Ingrid? Erfüllt zu sein und das Gefühl zu haben am richtigen Ort zu sein mit dem was man tut.   Was sind die die Stärken von Ingrid? Intuition, Einfühlungsvermögen und Lösungen zu finden.   Gibt es ein Lebensmotto, ein Lieblings-Zitat das Ingrid begleitet?  Liebe alles was du tust und liebe die Menschen für die du es tust     Was war der beste Rat, den Ingrid bekommen hast? Fülle zuerst deine Tasse zuerst und stell dich nicht hinten an. Du kannst nur das weitergeben, was du in dir hast. Daher fülle deine Tasse zuerst und dann kannst du viel an andere verteilen.   Welche Internet-Ressource (z.B. einen besonderen Service, eine Open Source Software oder ähnliches) hat für Ingrid persönlich einen hohen Mehrwert?    Facebook.    Was ist die beste Buchempfehlung von Ingrid? Die Energie des Geldes von Harald Wessbecher Finanzielle Freiheitdurch spirituelles Geldbewusstsein. https://amzn.to/2ZoEUPK   Welchen „letzten Tipp“ gibt dir Ingrid mit auf den Weg?    Erkenne dich selbst, damit auch andere deinen Wert erkennen können.   Wie und wo kann man Ingrid am besten erreichen?   Ingrid Hennrich Kirchstr. 19; 67377 Gommersheim Tel. 06327 1235 Mail: hennrich@nachhaltig-wohlhabend.de Webseite von Ingrid: www.nachhaltig-wohlhabend.de Blogartikel zum Thema ganzheitlicher Wohlstand: https://www.nachhaltig-wohlhabend.de/blog/ Ratgeber Mit ECHTEN Werten Vermögen sichern und nachhaltig vermehren. (Bekommt man als Geschenk, wenn man sich zum Newsletter „Ingrid’s ganzheitliche Wohlstandstipps“  anmeldet.) FB-Fanpage: https://www.facebook.com/nachhaltigwohlhabend.de/ FB-Gruppe: Fülle und Wohlstand für selbständige Powerfrauen:  https://www.facebook.com/groups/wohlstandsfrauen/ Youtube: auf meiner Website gibt es bisher nur 2 Videos –das wird sich in Kürze ändern:  https://www.nachhaltig-wohlhabend.de/videos/   --------------------------------------------------------------- Nachzulesen und Nachzuhören auch in meinem Blog: https://amatabayerl.de/193-happy-money-queen-interview-mit-ingrid-hennrich Ich freue mich, wenn Du mir ein Feedback hier im Blog oder auf Facebook hinterlässt

In meiner zweiten Folge geht es um deine innere Stimme, ob sie nützlich ist und wieso viele gar nicht mehr wissen, wie sie Ihre Intuition nutzen können, oder sollten?

Ihr Lieben, in der letzten Woche ging es um die Essstörung Binge Eating und in dieser Woche gibt es eine Art Follow Up dazu : Es geht um das Thema emotionaler Hunger. Darüber spreche ich im heutigen Interview mit Franziska von theheartofbalance und ich habe mich schon die ganze Woche darauf gefreut. Ich bin auf Franziska durch Waltraud von soultracks.deaufmerksam geworden, ihr kennt sie bereits aus den beiden Podcast Folgen "Von der Lipödem-Betroffenen zur Expertin für den eigenen Körper" und "Ayurveda, das Beste was Waltraud nach 14 Jahren Lipödem passieren konnte". Franziska ist eben so wie Waltraud leidenschaftliche Yogaleherin mit akademischem Hintergrund in Psychologie. Sie litt gut 12 Jahre  unter allen erdenklichen Essstörungen, angefangen bei Magersucht über Bulimie und Binge-Eating bis hin zum Night-Eating. Als Psychotherapeuten sie als austherapiert erklärten, beschloss sie ihr Schicksal selbst in die Hand zu nehmen. Am Tiefpunkt ihres Lebens angekommen lernte Franziska auf ihre innere Stimme zu hören und ihr blind zu vertrauen. Ihre Intuition führte sie wenig später auch zum Yoga und sie begann den emotionalen Hunger zu erkennen und ihm auf den Grund zu gehen.   Franziska hat für euch folgende Fragen beantwortet: Was genau bedeutet emotionaler Hunger für dich? Was sind denn so häufigsten Ursachen für emotionales Essen? Wie kann man denn jetzt den ganz normalen Hunger von dem emotionalen Hunger unterscheiden? Wie kam es denn dazu, dass dudas Thema Emotionalen Hunger zu deinemThema gemacht hast? Du hast selbst schon eine Therapie aufgrund deiner Essstörungen hinter dir. Was hat dir diese Therapie gebracht? Bist  du deinen emotionalen Hunger inzwischen komplett losgeworden? Würdest du den emotionalen Hunger und Binge Eating gleichsetzen? Denkst du ein Mensch der starken emotionalen Hunger verspürt kann sich selbst helfen und kann ohne Therapie wieder aus der Essstörung rauskommen? Würdest du sagen Yoga hat eine heilende Wirkung auf dich? Wie kann Yoga denn bei emotionalem Hunger helfen? Du schreibst in einem Blogartikel, dass Yin Yoga dir, in Bezug auf den emotionalen Hunger, am meisten geholfen hat. Was meinst du woran das liegt und was genau ist Yin Yoga? Spielt Ayurveda auch eine Rolle in deinem Leben und in deinen Coachings? Wie gelingt es intuitives Essen? Stichwort Selbstliebe: Wie kann man es lernen sich selbst mehr anzunehmen und zu lieben? Wenn nun der erste Schritt getan ist und man hat sich den emotionalen Hunger eingestanden, was ist jetzt der nächste Schritt, den du empfehlen würdest? Na, jetzt seid ihr gespannt, oder? Ich wünsche euch viel Freude beim zuhören.   Ich freue mich auch, wenn du die Folge auf iTunes abonnierst, und sage DANKE für jede positive Bewertung! Je mehr positive Bewertungen, desto mehr Sichtbarkeit bekommt der Podcast und desto mehr Lipödem-Betroffenen können erreicht werden, um von den Tipps, dem Wissen und der Motivation von mir und meinen Interviewpartnern profitieren. Möge dir der Podcast von Herzen zu einem guten Leben mit Lipödem verhelfen!

Franziska ist ein Yoga Allrounder. Sie ist nicht nur Yogalehrerin sondern auch Bloggerin auf ihrem eigenen Blog theheartofbalance, Gast Autorin bei FuckLuckyGoHappy und gibt Workshops zum Thema emotionaler Hunger. Franziska lebt seit 4 Jahren in Indien. Franziskas litt über 10 Jahre lang an verschiedenen Essstörungen und als die Psychotherapeuten sie als austherapiert erklärten und ihr nicht weiter helfen konnten, beschloß sie sich selber zu helfen. Ihre Intuition führte sie zu Yoga und es gelang ihr endlich die Essstörung hinter sich zu lassen. Heute kombiniert sie ihre Erfahrungen aus der Essstörung und Yoga um in ihren Workshops emotionale Essstörungen zu behandeln. IN UNSEREM PODCAST INTERVIEW ERFÄHRST DU: - Franziskas Weg zu Yoga - wie Franziska den Weg aus der Essstörung gefunden hat - was ist emotionaler Hunger - Franziskas Leben in Indien - Marketing und Yoga Mehr zu Franziska: http://theheartofbalance.com/de Hier findest du mich und meinen Yoga Shop: www.fittasticgirls.de

Über 3 Jahre gibt es nun „Studium mit Rückenwind“, ein Grund, einige frühere, beliebte PC-Folgen wieder hervorzuholen: Garantiert Inspiriert! Von & mit Diana Kavian   Eine einfache und tiefgreifende Meditation für Ihre Intuition von & mit Diana Kavian (Intuitions-Coach aus Düsseldorf) Mailen Sie mir gerne, wie es für Sie geklappt hat unter Kira(punkt)Klenke(at) googlemail(punkt)com. Auch Wünsche und Themen für zukünftige Podcast-Folgen nehme ich so gerne entgegen!

Das heutige Thema ist ein echter Dauerbrenner bei der Unfallregulierung. Die Erstattung der Mietwagenkosten ist ein häufiger Streitpunkt nach einem Verkehrsunfall. Ständig kommt es zu Kürzungen durch die Versicherungen und die Mietwagenrechnung wird nicht vollständig erstattet. Es ist aber leider auch immer wieder zu beobachten, dass sich Unfallgeschädigte bei der Anmietung eines Ersatzwagens keine Gedanken über die Höhe der Kosten machen, da Ihnen der Vermieter versichert, die Kosten werden von der Versicherung übernommen. Einzelheiten werden selten oder gar nicht geregelt und am Ende kommt dann das große Erwachen, weil die Rechnung von der Versicherung eben doch nicht voll bezahlt wird und der Vermieter von Ihnen das Geld für den Mietwagen haben will. Dass die Interessen der Autovermieter in einem krassen Gegensatz zu den Interessen der Versicherungen stehen ist kein Geheimnis. Der Vermieter möchte sein Fahrzeug, das auf dem Hof steht und Geld kostet für einige Tage rentabel vermieten. Die Versicherung will so wenig wie möglich dafür bezahlen. Sie als Unfallgeschädigter wollen mit der ganzen Sache am besten gar nichts zu tun haben, Mietwagen mitnehmen nach der Reparatur wieder abgeben, fertig. Das läuft aber meistens nicht so. Nehmen Sie nicht gerade ein Vermittlungsangebot der Versicherung an, sondern mieten den Ersatzwagen bei Ihrem Autohaus, der Werkstatt oder einem Autovermieter an, gibt es den einen oder anderen Punkt zu beachten, damit Sie am Ende keine böse Überraschung erleben. Welche Mietwagenpreise gelten - Sind die Angebote aus dem Internet maßgeblich?Die Versicherungen behaupten immer gerne, dass die Mietwagenangebote bekannter großer Autovermietungen die maßgeblichen Preise sind, an denen man sich orientieren muss. Alles was über diese Angebote hinausgeht, ist überteuert und wird nicht übernommen. Es verlangt aber niemand von Ihnen, dass Sie sich vor der Anmietung vor den PC setzen und alle verfügbaren Mietwagenfirmen in Ihrer Nähe nach dem günstigsten Angebot abklappern. Die Internetangebote werden von den Gerichten meistens noch als Sondermarkt angesehen, der eben nicht maßgeblich ist. Entscheidend sind die Tarife, die Sie bei einem Anbieter in Ihrer Nähe bekommen und der den üblichen örtlichen Tarifen entspricht. Am besten verlassen Sie sich bei der Höhe des Mietwagenpreises einfach auf Ihre Intuition. Die Gerichte nennen das „wirtschaftlich vernünftige Denkweise“. Es ist auch völlig normal, dass Ihr Vermieter vor Ort höhere Preise verlangt. Zum Einen wird Ihnen ein anderer Service geboten, der Wagen wird auf Wunsch zu Ihnen nach Hause oder zur Werkstatt zugestellt. Auch verlangen die regionalen Firmen, häufig keine Vorkasse von Ihnen oder Sicherheit durch eine Kreditkarte. Der Vermieter hat beispielsweise auch ein schwer kalkulierbares Risiko was die Anschlussvermietung angeht. Bei der Unfallersatzvermietung ist oft gar nicht klar wann er das Auto zurück bekommt. Das kann daran liegen, dass bei der Anmietung das Gutachten noch gar nicht vorliegt und Sie deswegen die Reparaturdauer noch nicht wissen. Oder die Reparatur verzögert sich, weil z.B. Teile nicht geliefert werden können.Der Vermieter hat ein ganz anderes Risiko als bei einer fest im Voraus vereinbarten Fahrzeuganmietung bei der Tag der Anmietung und Fahrzeugrückgabe feststehen. Diese Risiken schlägt der Vermieter auf seine Kalkulation auf. Wie lange dürfen Sie einen Mietwagen nehmen?Der Mietwagen steht Ihnen nur für die notwendige Ausfallzeit zu. Also für die Reparatur- oder Wiederbeschaffungsdauer. Vielleicht müssen Sie noch ein paar Tage auf das Gutachten warten, weil Ihr Auto nicht mehr fahrfähig oder nicht mehr verkehrssicher ist. Keineswegs dürfen Sie den Mietwagen solange in Anspruch zu nehmen, bis erst die Haftung und Kostenübernahme mit der Versicherung geklärt ist. Die Eintrittspflicht der Versicherung sollte daher schnellstmöglich geklärt werden, damit Sie nicht unnötige und vor allem vermeidbare Kosten produzieren. Die Haftung sollte auch geklärt sein, bevor Sie das Auto zur Werkstatt geben, da Sie sonst nach ein paar Tagen zwar ein repariertes Auto haben, die Werkstatt den Wagen aber nicht herausgibt, weil von der Versicherung noch keine Antwort und vor allem noch kein Geld da ist. Ganz kritisch sind Fälle mit Auslandsbeteiligung. Wenn der Unfallverursacher aus dem Ausland kommt, kann sich die Schadensregulierung teilweise über Monate hinziehen. Achten Sie darauf, dass Sie den Mietwagen wirklich nur so lange in Anspruch nehmen, wie unbedingt nötig. Haben Sie Anspruch auf einen Mietwagen? Bevor Sie den Mietvertrag unterschreiben überlegen Sie bitte, ob Sie wirklich einen Mietwagen brauchen, oder ob Sie nicht vielleicht die wenigen Reparaturtage auch ohne Auto auskommen. Wie weit fahren Sie denn täglich? Wenn Sie nur ein Auto brauchen, um ein oder zwei Mal zum einkaufen zu fahren, oder der Weg ins Büro nur 5 - 6 km am Tag ausmacht, könnten Sie Probleme mit der Versicherung bekommen. Was würde Sie ein Taxi für diese Fahrten kosten? Wenn ein Taxi unter Umständen billiger wäre, da Sie täglich nur ein paar Kilometer fahren, kann die Versicherung am Ende die Zahlung verweigern. Denn wenn Sie eine Mietwagenrechnung für 5 Tage mit einem mittleren dreistelligen Rechnungsbetrag vorlegen, was Taxikosten einem Taxi wesentlich billiger gewesen wäre, finden Sie bei der Versicherung keine Freunde. Als Faustformel kann man eine täglich Fahrleistung von 20 km ansetzen. Wenn Sie weniger fahren, verzichten Sie lieber auf einen Mietwagen. Dann kann es nämlich wirklich problematisch werden, bei der Versicherung die Kosten für den Ersatzwagen durchzusetzen. Es geht aber auch nicht allein um die Wegstrecke. Wenn Sie z.B. für Notdienste schnell abrufbereit stehen müssen, kann keiner von Ihnen erwarten, dass Sie trotz geringer Fahrleistung auf einen Mietwagen verzichten und dann im Notfall erst noch ein Taxi rufen, bevor Sie Ihren Dienst antreten. Welcher Mietwagen steht Ihnen zu?Ihnen steht das zu, was Sie selber auch haben. Ein klassengleiches Fahrzeug. Fahren Sie normalerweise Polo, wird Ihnen die Versicherung keinen Mercedes bezahlen. Autos bzw. Kraftfahrzeuge generell sind in verschiedene Klassen kategorisiert. Größe und PS-Leistung des Mietwagens sollten mit Ihrem Auto vergleichbar sein. Ihr Autovermieter wird Ihnen dabei behilflich sein, was die richtige Mietwagenklasse ist. Auf Nummer Sicher gehen Sie, wenn Sie noch eine Klasse niedriger anmieten, als Ihr eigenes Fahrzeug ist. Dann sollte es mit der Versicherung keine Probleme bei der Erstattung der Mietwagenkosten geben. Müssen die Kosten für die Vollkaskoversicherung erstattet werden?Auch hier gilt wieder, Ihnen steht das zu, was Sie selbst auch haben. Wenn Ihr eigenes Auto vielleicht nur noch teilkasko- oder haftpflichtversichert ist, muss Ihnen die Versicherung die Kosten der Vollkaskoversicherung für den Mietwagen nicht erstatten. Allerdings werden Sie sich schwer tun, einen Mietwagen ohne Vollkaskoversicherung bekommen. Das würde ich Ihnen auch nicht empfehlen. Mietfahrzeuge sind meist relativ neue Fahrzeuge und ein selbstverursachter Unfall kann ganz schön teuer werden. Auf eine Absicherung dieses Kostenrisikos durch eine Vollkaskoversicherung würde ich an Ihrer Stelle nicht verzichten, auch wenn Sie ein paar Euro aus eigener Tasche draufzahlen müssen. Die Vollkaskoversicherung versteckt sich auf der Mietwagenrechnung übrigens unter dem sperrigen Begriff „Haftungsbefreiung“. Werden Winterreifen für den Mietwagen bezahlt?Auch die Kosten für die Winterbereifung des Mietwagens werden Ihnen nur erstattet, wenn Sie für Ihr eigenes Fahrzeug mit Winterreifen haben. Wenn Sie mich jetzt danach fragen, ob die Winterreifen zum Unfallzeitpunkt aufgezogen sein müssen, oder ob es genügt, wenn Sie üblicherweise in der Winterzeit Winterreifen auf Ihrem Fahrzeug haben, kann ich Ihnen keine klare Antwort geben. Ich bin der Meinung, dass Ihnen die Winterreifen für den Mietwagen zu ersetzen sind, wenn Sie üblicherweise Winterreifen haben. Auch wenn Sie die Winterreifen zum Unfallzeitpunkt noch nicht aufgezogen hatten. Genau diese Diskussion habe ich neulich mit einer Richterin geführt die der Meinung ist, dass Winterreifen nur zugesprochen werden, wenn das Fahrzeug des Mandanten zum Unfallzeitpunkt ebenfalls Winterreifen aufmontiert hatte. Ich halte diese Auffassung für grundlegend falsch, da ein Unfallgeschädigter, der gerade in der Wechselzeit im Oktober unverschuldet in einen Unfall verwickelt wird, unfair behandelt und schlechter gestellt wird, wenn er die Reifen noch nicht gewechselt hatte, im Vergleich zu jemandem, der einen Tag vor dem Unfall die Winterreifen bereits hat montieren lassen. Es ist ja auch möglich, dass Sie gerade auf dem Weg zum Reifenwechsel in einen Unfall verwickelt werden und die Winterreifen noch hinten im Kofferraum haben. Wenn Sie bereits ähnlich Erfahrung gemacht haben, freue ich mich über einen Kommentar zu diesem Artikel. Wer trägt die Kosten für den MietwagenIch nehme an, dass Sie schon den ersten sechs Punkten entnehmen konnten, dass die Mietwagenkosten von der Versicherung des Unfallverursachers zu bezahlen sind. Ihnen steht als Unfallopfer ein Mietwagen zu, wenn Sie keinen weiteren fahrbaren Untersatz haben, um die Reparaturzeit zu überbrücken. Alle unfallbedingten Kosten, also auch die für den Mietwagen sind von der Versicherung des Unfallverursachers zu bezahlen. Allerdings nicht um jeden Preis. Wie Sie bereits in den Punkten 1 - 6 lesen konnten, gilt es immer, das gesunde Mittelmaß zu wahren und die Kosten nicht ausarten zu lassen. Aber Sie müssen auch nicht zugunsten der Versicherung sparen. Auch wenn immer wieder in Schreiben der Versicherungen zu lesen ist dass sich ein Unfallgeschädigter so verhalten muss, wie wenn er den Schaden selbst bezahlen müsste.Das ist ein ziemlicher Quatsch. Schließlich können Sie nichts dafür, dass Ihnen jemand das Auto kaputt gefahren hat. Wenn Sie selber Ihr Auto kaputt fahren, sind Sie vermutlich eher bereit, an der einen oder anderen Stelle auf gewisse Annehmlichkeiten zu verzichten. Im Schadensersatzrecht wird das von Ihnen aber nicht verlangt. Ihnen steht das zu, was Sie sonst auch haben - also ein Auto vergleichbaren Komforts, vergleichbarer Klasse und ähnlicher Motorisierung - und das auf Kosten der Versicherung. Aber nur das, was erforderlich ist und was jeder - wie es so schön heißt - wirtschaftlich und vernünftig denkende Unfallgeschädigte erwarten kann. Ich fasse die sieben Punkte auf die Sie bei der Anmietung auf einen Ersatzwagen nach einem Verkehrsunfall achten sollten noch einmal zusammen:Nicht die Internetpreise, sondern die Preise Ihres Vermieters vor Ort sind maßgeblich.Der Mietwagen steht Ihnen nur für die erforderliche Ausfallzeit zu.Rechtfertigt Ihre tägliche Fahrleistung einen Mietwagen?Ihnen steht ein ähnliches Fahrzeug zu, wie das, das Sie sonst auch fahren.Die Vollkaskoversicherung für den Mietwagen wird Ihnen erstattet, wenn Ihr Auto vollkaskoversichert ist.Gleiches gilt für die Winterreifen. Wenn Sie Winterreifen haben, werden Ihnen die Kosten erstattet.Die Kosten für den Winterreifen sind, soweit erforderlich, von der Versicherung des Unfallverursachers zu erstatten.

Eine einfache und tiefgreifende Meditation für Ihre Intuitionvon & mit Diana Kavian, Intuitions-Ccoach aus Düsseldorf Hören Sie sich dazu gerne auch (falls Sie es noch nicht kennen sollten) das Interview mit Diana (Podcasts Nr. 87 & 88) an!

Die treibende Kraft hinter unseren Entscheidungen ist unsere Intuition. Und das ist prinzipiell auch eine gute Sache: Während unser bewusster Verstand nur einen Bruchteil aller Informationen aufnimmt, verarbeitet und dann ins Kalkül zieht, sind die Fähigkeiten unseres unbewussten Teils nahezu unbegrenzt. Dennoch führt uns gerade diese Fähigkeit mitunter auf's Glatteis. Überlassen Sie das Ergebnis daher lieber nicht dem Zufall. Zumal es recht einfach ist, die Fähigkeit Ihres Unbewussten zu Ihren Gunsten zu nutzen. Denn am Ende des Tages sind wir mit Entscheidungen, die wir im Einklang mit unserer inneren Stimme treffen, einfach glücklicher. Ihre wahre Intuition ist nicht gebunden an vermeintliche Logik, Angst oder die Sorge um die Meinung anderer. Wie das geht und was Sie dabei beachten müssen, erfahren Sie in dieser Folge des Podcastes. Und wenn Sie diese Folge hilfreich fanden, dann 'teilen' Sie sie doch einfach auf Twitter oder sie schenken ihm ein "gefällt mir" für Facebook und ein Google+. Sie dürfen sie auch gerne weiterleiten an jemanden, dem sie helfen könnte. Ganz leicht geht das, wenn Sie nach oben scrollen und unter der Überschrift dieses Beitrages auf "Weiterleiten" klicken. Denn die Welt braucht mehr Menschen wie Sie, die Ihre Talente nutzen. Herzlichst, Sandra Eversberg

Und das ist prinzipiell auch eine gute Sache: Während unser bewusster Verstand nur einen Bruchteil aller Informationen aufnimmt, verarbeitet und dann ins Kalkül zieht, sind die Fähigkeiten unseres unbewussten Teils nahezu unbegrenzt. Dennoch führt uns gerade diese Fähigkeit mitunter auf's Glatteis. Überlassen Sie das Ergebnis daher lieber nicht dem Zufall. Zumal es recht einfach ist, die Fähigkeit Ihres Unbewussten zu Ihren Gunsten zu nutzen. Denn am Ende des Tages sind wir mit Entscheidungen, die wir im Einklang mit unserer inneren Stimme treffen, einfach glücklicher. Ihre wahre Intuition ist nicht gebunden an vermeintliche Logik, Angst oder die Sorge um die Meinung anderer. Wie das geht und was Sie dabei beachten müssen, erfahren Sie in dieser Folge des Podcastes. Und wenn Sie diese Folge hilfreich fanden, dann 'teilen' Sie sie doch einfach auf Twitter oder sie schenken ihm ein "gefällt mir" für Facebook und ein Google+. Sie dürfen sie auch gerne weiterleiten an jemanden, dem sie helfen könnte. Ganz leicht geht das, wenn Sie nach oben scrollen und unter der Überschrift dieses Beitrages auf "Weiterleiten" klicken. Denn die Welt braucht mehr Menschen wie Sie, die Ihre Talente nutzen. Herzlichst, Sandra Eversberg

Sie haben diese großartige Idee oder ein Bekannter macht Ihnen ein tolles Angebot. Annehmen oder lieber bleiben lassen? Eigentlich möchten Sie vielleicht mal etwas wagen - ein Unternehmen gründen, in ein fremdes Land reisen oder womöglich heiraten ... Wenn Ihr Bauch nun 'nein' sagt: Ist es einfach nur Angst oder die begründete Intuition von etwas besser die Finger zu lassen? Wie können Sie diese beiden doch sehr ähnlichen Gefühle unterscheiden? Wie oft haben Sie schon gehört, dass nur gewinnt, wer etwas wagt. Andererseits gibt es ebenso viele Geschichten von Menschen, die einen Fehler begangen haben, weil sie nicht auf Ihre Intuition gehört haben. Und das möchten Sie natürlich vermeiden. Die meisten Menschen beginnen an der dieser Stelle auf's Geradewohl zu raten und hoffen, dass alles gut gehen wird. Oder Sie schrecken von vornherein zurück und wagen nie etwas. Es gibt es einfaches Kriterium, das Sie anwenden können. Welches das ist, erfahren Sie in dieser Folge des Podcastes.

Zu Beginn geht es um eine Systematisierung der verschiedenen Trainingsmöglichkeiten von Intuition. Danach erfahren Sie einige erste Möglichkeiten, um Ihre Intuition im Berufs- und Privatleben weiterzuentwickeln. Mehr im Edutainment-Portal www.dasabenteuerleben.de - Feedback an: mail@dasabenteuerleben.de