Podcasts about smart methode

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Best podcasts about smart methode

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Finanzpodcast | Vermögensaufbau abseits der Masse
#346 Clever investieren statt planlos sparen mit der SMART-Methode

Finanzpodcast | Vermögensaufbau abseits der Masse

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 18:14


Everyone Counts by Dr. Jürgen Weimann - Der Podcast über Transformation mit Begeisterung

Das neue Jahr beginnt – und mit ihm die Zeit der Vorsätze und Ziele. Doch wie gelingt es, diese wirklich in die Tat umzusetzen? In dieser Episode teile ich mit Dir konkrete Strategien, wie Du Deinen Jahresstart erfolgreich gestaltest, Deine Ziele erreichst und motiviert bleibst, auch wenn es mal schwierig wird. Lass Dich inspirieren und starte durch! Inhalt der Episode: - Rückblick: Warum es wichtig ist, das vergangene Jahr zu reflektieren. - Ziele setzen: Wie Du Deine Ziele klar und umsetzbar formulierst (inkl. SMART-Methode). - Prioritäten finden: Fokus auf die Dinge, die wirklich wichtig sind. - Die ersten Schritte: Tipps, um ins Handeln zu kommen und Momentum aufzubauen. - Routinen etablieren: Wie Rituale Dir helfen, langfristig dranzubleiben. - Umgang mit Rückschlägen: Warum Hindernisse kein Scheitern bedeuten und wie Du weitermachst. - Motivation durch Visualisierung: Wie Du Dein Ziel greifbar machst und die Kraft der Vorstellung nutzt. - Erfolge feiern: Warum kleine Meilensteine so wichtig sind, um auf Kurs zu bleiben. Warum solltest Du diese Folge hören? Wenn Du das Gefühl kennst, voller Energie ins Jahr zu starten, nur um dann nach ein paar Wochen den Fokus zu verlieren, dann ist diese Episode genau das Richtige für Dich. Sie gibt Dir praktische Tipps, wie Du vom Planen ins Tun kommst – und das mit Klarheit, Struktur und Freude. Empfehlungen aus der Episode: - Nimm Dir nach dem Hören 15 Minuten Zeit, um Deine Ziele schriftlich zu definieren. - Teste die 80/20-Regel: Welche Aufgaben bringen Dir den größten Fortschritt? - Erstelle ein Vision Board oder nutze ein Tagebuch, um Deine Fortschritte festzuhalten. Hast Du Feedback oder Fragen? Schreib mir gern über [LinkedIN](https://www.linkedin.com/in/juergenweimann/) oder an buero@juergenweimann.com. Ich freue mich auf den Austausch! Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich über Deine Bewertung mit 5 Sternen bei Apple Podcasts und wenn Du meinen Podcast weiterempfiehlst. Liebe Grüße, Jürgen Liebe Grüße, Jürgen Abonnier hier meinen Newsletter: https://juergenweimann.com/juergen-weimann-newsletter/

Herz an Kopf | Der Kinderwunsch-Podcast
Vision, Ziele & neue Routinen für deinen Kinderwunsch

Herz an Kopf | Der Kinderwunsch-Podcast

Play Episode Listen Later Jan 7, 2025 58:25


Nicht nur zum Beginn des neuen Jahres, sondern generell auf dem Kinderwunschweg ist es wichtig, dich mit deinen Zielen auseinander zu setzen und dir neue Verhaltensweisen anzueignen, die dich bei der Erreichung dieser Ziele unterstützen. Und so herausfordernd und emotional das ist: bevor du dir Ziele setzen kannst, darfst du ganz tief eintauchen in die ideale Version deines Lebens, in die Vision dessen, was du unbedingt haben möchtest. Auch in die Vision deines Lebens mit Kind. Denn es gibt wissenschaftliche Untersuchungen, die die Kraft unserer Gedanken belegen – unser Gehirn kann zwischen realen und vorgestellten Empfindungen nämlich nicht unterscheiden. Und das kannst du dir zunutze machen. Konkret geht es darum: Wie du deinen Status Quo ermitteln kannst und warum das wichtig ist. Welche 3 positiven Effekt das Eintauchen in deine Lebensvision für dich haben kann. Wie du dir mit der SMART-Methode machbare Ziele setzt und warum ich beim R nicht ganz einverstanden bin. Wie neuronale Verbindungen entstehen und sich neue Gedanken und Verhaltensweisen in unserem Gehirn bilden. Warum du gegen dein eigenes Unterbewusstsein antrittst und dein Gehirn keine einzige neue Verhaltensweise super findet. Warum es unbedingt nötig ist, „Diskomfort“ zu verstehen. Wie lange ich gebraucht habe, mich zum Eisbaden zu trainieren und welcher überaus emotionale Grund meine Motivation ist, mich durch den Diskomfort zu tragen. Es ist ein Prozess von „Ich habe eine Vision“ zu „Ich setze mir Ziele, die aus dieser Vision resultieren“ zu „Ich entwickle Routinen, die auf dieses Ziel einzahlen.“ Und wenn du dir dabei Begleitung und Unterstützung wünschst, melde dich noch bis zum 12.1.2025 zu meiner kostenlosen 21-Tage-Challenge an. Zum Anmeldeformular. Lade dir außerdem gern mein kostenloses PDF „Wheel of Life – Das Lebensrad“ runter für deinen Status Quo. Zum Download. Wenn du ein dringendes Anliegen hat und direkt in die Bearbeitung gehen möchtest, komm‘ gern in meine SOS-Sitzung (ca. 2,5 Stunden, 333 Euro inkl. MwSt.). Zum Terminkalender. Die Podcasts von Dr. Simone Koch findest du hier: Eisbaden und Kältetherapie //  Eisbaden und Abnehmen

More than Money Podcast
MEISTERE DEINE ZEIT: Die 18 besten Methoden zur Zielverwirklichung im neuen Jahr 2025 (Folge 227)

More than Money Podcast

Play Episode Listen Later Dec 30, 2024 17:52


MEISTERE DEINE ZEIT: Entdecke die besten 18 Techniken zur Zielverwirklichung im neuen Jahr 2025. Von SMART bis Getting Things Done: Werkzeuge, um 2025 erfolgreich und selbstbestimmt zu gestalten - Jetzt anhören!➡️ Du hast Fragen zur Money Mindset Podcast Folge? Sichere Dir hier Dein kostenloses Erstgespräch

PERSÖNLICHE KRISEN MEISTERN
So wird 2025 DEIN Jahr – Ziele setzen, Vorsätze loslassen, Ergebnisse erzielen!

PERSÖNLICHE KRISEN MEISTERN

Play Episode Listen Later Dec 29, 2024 21:50


✨ Mach 2025 zu deinem erfolgreichsten Jahr! ✨ Du nimmst dir Jahr für Jahr gute Vorsätze vor, aber am Ende ändert sich wenig? In diesem Video zeigen wir dir, wie du das wirklich ändern kannst!

Der Schreibsuchti Podcast
Ziele setzen und erreichen wie die oberen 1%

Der Schreibsuchti Podcast

Play Episode Listen Later Dec 20, 2024 19:07


Hol dir 11 Rezepte für erfolgreichen Content. In dieser Episode verrate ich dir: - Wie du Ziele setzen solltest - Warum die SMART Methode einen großen Fehler hat - Welche 2 Zutaten du wirklich brauchst, um Ziele zu setzen und zu erreichen.

Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!
[Martin & Chronos] Groß denken, klein anfangen

Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

Play Episode Listen Later Dec 19, 2024 3:32 Transcription Available


Hast du große Träume, aber keinen Plan, wie du sie erreichen sollst? In dieser Folge zeige ich dir, wie du langfristige Ziele setzen und in kleine, machbare Schritte herunterbrechen kannst. Du erfährst, warum eine klare Vision der Schlüssel zu deinem Erfolg ist und wie du dich nicht von der Größe deiner Ziele einschüchtern lässt. Ich erkläre dir die SMART-Methode und gebe dir praktische Tipps, wie du den ersten Schritt machst, ohne dich überfordert zu fühlen. Wenn du wissen möchtest, wie du langfristige Ziele erreichst und dabei motiviert bleibst, ist diese Folge genau das Richtige für dich. Hör rein und lass dich inspirieren, deine Vision Realität werden zu lassen. Links: - Kostenloser Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/ - Goodie des Monats: https://my.mangold.academy/courses/einstieg-in-das-selbstmanagement/lessons/goodie-des-monats/ - SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/

produktiv hoch 3
Smarte Ziele sind nur der erste Schritt

produktiv hoch 3

Play Episode Listen Later Nov 10, 2024 13:13


In dieser Folge möchte ich den Weg von Visionen, über die Zielsetzung hin zu Projekten und konkreten Schritten genau herausarbeiten. Erfahre, warum die SMART-Methode zwar ein nützliches Werkzeug ist, aber nicht die gesamte Lösung für erfolgreiche Zielerreichung darstellt. Key-Themen: Die SMART-Formel revisited: Wir fassen die SMART-Kriterien (spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch, terminiert) noch einmal kurz zusammen und diskutieren ihre Bedeutung für eine effektive Zielsetzung. Die Grenzen der SMART-Methode: Wir gehen auf die Einschränkungen der SMART-Formel ein und diskutieren, warum sie allein nicht ausreicht, um komplexe Ziele zu erreichen.

Freeway
97 | Von der Vision zur greifbaren Realität: So geht's!

Freeway

Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 22:58


In dieser Episode feiern Christoph und Tobias die bevorstehende 100. Folge ihres Podcasts und reflektieren über die Reise, die sie mit ihren Hörern gemacht haben. Sie diskutieren die Bedeutung von klaren Zielen und stellen die SMART-Methode vor, um diese Ziele zu definieren. Anschließend präsentieren sie die Methode der Voraussetzungsketten, die Unternehmern helfen soll, ihre Ziele realistisch zu erreichen, indem sie die notwendigen Voraussetzungen identifizieren und umsetzen. Die Episode schließt mit praktischen Tipps zur Anwendung dieser Methoden und einem Ausblick auf zukünftige Themen. Viel Freude beim Zuhören! Kapitel 00:00 Einführung 02:59 Ziele erreichen: Die richtige Herangehensweise 06:03 Die SMART-Methode für Zielsetzung 09:02 Voraussetzungsketten: Ein neuer Ansatz 12:04 Praktische Anwendung der Voraussetzungsketten 18:03 Zusammenfassung und Ausblick _______________________ Du bist selbst Agenturinhaber und stehst vor solchen oder ähnlichen Herausforderungen? Geh' mit uns deinen Freeway und finde mit uns in deine unternehmerische Freiheit! ➡️ Buch dir dein kostenfreies Strategiegespräch direkt hier. ➡️ Besitzen statt betreiben: dein-freeway.de Alle Downloads zur Folge findest du unter ➡️ dein-freeway.de/download Hast du Themenwünsche, Feedback oder Fragen zum Podcast? ➡️ Schreib' uns direkt an: service@dein-freeway.de Mehr zu Christoph: >> LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christoph-von-oertzen >> Homepage: https://christoph-von-oertzen.de/ Mehr zu Tobias: >> LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tobiaskarns/ >> Homepage: https://www.tobias-karns.com ________________________________ Keywords: Podcast, Ziele, SMART, Voraussetzungsketten, Unternehmensführung, Erfolg, Methoden, Zielsetzung, Unternehmer, Vision

PERSÖNLICHE KRISEN MEISTERN
Wie du jedes Ziel erreichst – Mit der SMART-Methode und Motivation zum Erfolg!

PERSÖNLICHE KRISEN MEISTERN

Play Episode Listen Later Oct 13, 2024 13:51


The Digital Helpdesk - Marketing, Vertrieb, Kundenservice und CRM
#281 SHORT: Was ist Performance Marketing?

The Digital Helpdesk - Marketing, Vertrieb, Kundenservice und CRM

Play Episode Listen Later Sep 10, 2024 8:32


In dieser Episode unseres Podcasts widmen wir uns dem Performance Marketing und Jeje erläutert die wichtigsten Merkmale wie Messbarkeit und Modularität. Und die sieben entscheidenden Key Performance Indicators (KPIs) für erfolgreiche Kampagnen. Außerdem gibt es Tipps zur Definition von Marketingzielen mit der SMART-Methode. Bleibt auf dem neuesten Stand im Digital Marketing, um erfolgreich zu sein. Kapitel: (00:28) Was ist Performance Marketing? (02:07) Wichtige KPIs im Performance Marketing. (03:45) Vier Schritte zur Umsetzung von Performance Marketing. (06:12) Verschiedene Arten von Performance Marketing. (09:45) Controlling im Performance Marketing. (11:32) Die Bedeutung von Optimierung im Marketing. In der Show erwähnt: HubSpot Academy - Einführung in die Werbung mit bezahlter Suche https://academy.hubspot.de/lessons/introduction-to-paid-search-advertising?fromCourse=117 _________________________________________ Feedback? Gerne an podcast-dach@hubspot.com Mehr über uns unter: https://www.hubspot.de/podcasts/listen-and-grow

Weiter im Chaos
#114 - Von SMART zu NICE: Der neue Weg zu produktiverem Arbeiten

Weiter im Chaos

Play Episode Listen Later Aug 20, 2024 14:32


In dieser SNIPPET Folge teile ich meine Erfahrungen aus dem ☕️ Dreiviertelcafé in Köln und wie ich meinen Wochenstart mit einem guten Buch und einem Chai Latte einläute. Während ich "Feel Good Productivity" von Ali Abdal lese, stoße ich auf spannende Ansätze zur Produktivität. Wir sprechen über die altbekannte SMART-Methode

Damit’s bei Dir Klick macht!
#5 - Die Kunst der Zielgruppenanalyse: So findest und verstehst du deine Kunden!

Damit’s bei Dir Klick macht!

Play Episode Listen Later Aug 15, 2024 14:32


Willkommen zu einer weiteren Folge von "Damit's bei dir Klick macht", dem True Online Marketing Podcast von Hanseranking! In dieser Folge dreht sich alles um die Kunst der Zielgruppenanalyse. Ich, Artur Klatt, zeige dir, wie du deine potenziellen Kunden identifizierst und analysierst, um dein Angebot optimal auszurichten. Du erfährst, warum es so wichtig ist, deine Zielgruppe genau zu kennen und wie du mit der SMART-Methode eine klare Definition deiner Zielgruppe erstellst. Von quantitativen Daten wie Demografie und Kaufverhalten bis hin zu den psychografischen Aspekten der qualitativen Analyse – wir decken alle wichtigen Bestandteile ab. Außerdem stelle ich dir nützliche Tools und Methoden vor, die dir bei der Zielgruppenanalyse helfen können. Am Ende der Folge gebe ich dir eine kleine Hausaufgabe mit auf den Weg, um das Gelernte gleich in die Praxis umzusetzen. Schalte ein und lerne, wie du mit einer detaillierten Zielgruppenanalyse den Erfolg deines Unternehmens steigern kannst! Abonniere jetzt und verpasse keine Episode! Bleib außerdem dran für kommende Folgen, in der ich dir tiefere Einblicke in spezifische Online Marketing Strategien und Interviews mit weiteren Experten gebe.

Schnellerwerden - Der Laufpodcast
Mentale Gesundheit #8 Ziele

Schnellerwerden - Der Laufpodcast

Play Episode Listen Later Jul 27, 2024 25:56


In dieser Folge spricht Alex über Ziele und deren Bedeutung für die persönliche Entwicklung. Er betont, dass Ziele helfen, aus der Komfortzone auszubrechen und sich weiterzuentwickeln. Er erklärt die SMART-Methode zur Zielsetzung und betont die Bedeutung von Motivation und Disziplin. Alex gibt Tipps, wie man sein eigenes Ziel von fremden Erwartungen unterscheiden kann und wie man sich auf den Erfolg vorbereitet. Er spricht auch über die Bedeutung der mentalen Gesundheit und wie sie mit Zielen zusammenhängt. Abschließend ermutigt er die Zuhörer, ihre Ziele zu verfolgen und sich selbst zu reflektieren. www.schnellerwerden.de www.dextro-energy.com (Rabattcode: Schnellerwerden15) Keywords: Ziele, Komfortzone, Entwicklung, SMART-Methode, Motivation, Disziplin, mentale Gesundheit, Erfolg, Selbstreflexion Takeaways Ziele helfen dabei, aus der Komfortzone auszubrechen und sich weiterzuentwickeln. Die SMART-Methode (spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch, terminiert) kann bei der Zielsetzung helfen. Motivation kommt und geht, Disziplin bleibt. Es ist wichtig, das eigene Ziel von fremden Erwartungen zu unterscheiden. Die mentale Gesundheit spielt eine wichtige Rolle bei der Zielerreichung. Selbstreflexion ist entscheidend, um die beste Version von sich selbst zu werden.

Starke Frauen und ihre Erfolgsgeheimnisse
Ziele: Der Leuchtturm am Horizont?

Starke Frauen und ihre Erfolgsgeheimnisse

Play Episode Listen Later Apr 4, 2024 18:55


Podcast #5/24 Ziele: Der Leuchtturm am Horizont? Natürlich haben wir sie alle: Ziele!  Sie lauten: schlanker, schöner, gesünder, reicher, erfolgreicher usw. usw. Auch sind wir alle schon an so manchem Ziel gescheitert. Lohnt sich also das mit den Zielen? Sind sie nützlich oder machen sie nur unnötigen Druck? Wie immer ist es der Umgang mit den Zielen. Wir brauchen sie, wenn wir es nicht bei den Tagträumen belassen wollen. Wenn wir tatsächlich in unserem Leben Neues erschaffen wollen, gilt es unsere Träume in Ziele zu verwandeln. Bewährt hat sich die SMART Methode (spezifisch, messbar, akzeptiert realistisch terminiert). Sie hilft einen konkreten Plan zu entwickeln, der uns erleben lässt, dass wir Dinge wirklich bewegen und ändern können. So entwickeln wir Selbstvertrauen und gewinnen Mut die nächsten Schritte anzugehen. Doch bei unseren größeren Wünschen gilt oft: „Der Mensch plant: Gott lacht“. Viel schlauer ist es deshalb, sich die Frage zu stellen:  welcher Wunsch steckt denn hinter meinem Ziel?  Welche Gefühle möchte ich erleben, wer möchte ich sein? Gibt es vielleicht noch einen weiteren Weg, der für mich viel besser und passender ist?    Literaturempfehlung: Christopher Klein & Jens Helbig: Ziele finden, setzen und erreichen Stefan Frädrich: Warum Ziele Quatsch sind   Die Gastgeberinnen: Barbara Rottwinkel-Kröber Über zwanzig Jahre war sie Geschäftsführende Gesellschafterin eines Verlages, bis sie 2015 eine Insolvenz erlitt. Heute begleitet sie Frauen in der Lebensmitte dabei, zurück in einen erfüllten Job zu kommen www.starke-frauen.info   Kathrin Klug Seit fünf Jahren arbeitet Kathrin in Bremen als systemische Familienberaterin und Supervisorin. Ihre Leidenschaft sind Menschen – ihre Gefühle – ihre Lebensstrategien. Sie liebt es tief in die Biografien einzutauchen, um dann Gold des Lebens ans Licht zu holen. https://www.schauschau.academy/teammitglieder

Traumberuf Heilpraktiker für Psychotherapie

SMART-Methode #hpadeutschland #dirkschippel #psychotherapie #smart #mondaymotivationSubscribe to Traumberuf Heilpraktiker für Psychotherapie on Soundwise

Living Room Stories
#110 – Vision-Boards & SMART-Methode: So setzt du deine Ziele richtig für 2024

Living Room Stories

Play Episode Listen Later Jan 8, 2024 27:28


Ziehst du noch fleißig deine Neujahrsvorsätze durch? Oder hast du schon aufgegeben? Falls ja: Du bist nicht allein. Drei Viertel aller Neujahrsvorsätze scheitern. Weil Willensstärke, Durchhaltevermögen und der richtige Plan fehlt. Damit dir das nicht passiert, bekommst du in dieser Episode alles an die Hand, was du brauchst, um deine Ziele richtig zu setzen und durchzuziehen. Viel Spaß und gute Momentimpulse! :-) __________________________________________ Über diesen Podcast: Hey Leute, ich bin Leo, 29, Travel Content Creator und meine große Leidenschaft ist – Überraschung – das Reisen. Aktuell bin ich auf neunmonatiger Backpacking-Reise durch Südostasien

Food Foto Campus
Zielstrebig ins Neue Jahr: Mit der SMART-Methode zum Business-Erfolg

Food Foto Campus

Play Episode Listen Later Dec 25, 2023 16:24


Folge #55 Mit dem Jahresende in Sicht ist jetzt der ideale Zeitpunkt, um über die Ziele für das kommende Jahr nachzudenken. Dieser Blogbeitrag konzentriert sich darauf, wie du effektiv Ziele für dein Business setzen und definieren kannst, und stellt die SMART-Methode vor – ein leistungsstarkes Werkzeug, um deine Ziele klar zu definieren und einen erreichbaren Plan zu entwickeln. Dies gilt ... Read More Der Beitrag Zielstrebig ins Neue Jahr: Mit der SMART-Methode zum Business-Erfolg erschien zuerst auf Food Foto Campus.

Dr. Baxmann‘s LeanOrthodontics® - Erfolgreich in Praxismanagement & Kieferorthopädie
Klare Priorisierung für den Erfolg: Effektives Zielmanagement für herausragende Ergebnisse

Dr. Baxmann‘s LeanOrthodontics® - Erfolgreich in Praxismanagement & Kieferorthopädie

Play Episode Listen Later Jul 10, 2023 14:07


Zielsetzung und Priorisierung. Zwei wichtige Kompetenzen, die wir für das Führen einer erfolgreichen Praxis benötigen. Dennoch sehe ich immer wieder, dass es hier noch eine Menge an Potenzial gibt, das oft nicht ausgeschöpft wird. Darüber erfährst du mehr in dieser Folge: - Vorstellung der SMART-Methode zur Zielsetzung und -erreichung. - Definition und Priorisierung von langfristigen und kurzfristigen Zielen. - Festlegung klarer Prioritäten. - Beispiele von erfolgreichen Visionen wie Elon Musks Mars-Besiedlung. Viel Spass beim Hören und vergiss nicht zu abonnieren, den Podcast weiterzuempfehlen und eine Bewertung zu schreiben. Vielen Dank und viel Erfolg bei der Erreichung deiner Ziele! --

Marketing MasterMinds
S03E17 - Ziele definieren für die Erreichung von Vision und Mission

Marketing MasterMinds

Play Episode Listen Later Feb 22, 2023 38:04


In dieser Folge widmen wir uns einem unserer Lieblingsthemen: Ziele! Wir gehen auf die Definition von konkreten Zielen ein, die anhand der SMART-Methode ausformuliert werden können (SMART steht für: Spezifisch, Messbar, Attraktiv, Realistisch, Terminiert) und stellen einige Vor- und Nachteile der SMART-Methode vor. Beispielsweise braucht es diese manchmal gar nicht bei sehr großen Zielen (diese könnten auch als Vision betrachtet werden), sondern das große Ziel / die große Vision wird definiert, und die Schritte dafür werden dann als kleinere Ziele nach der SMART-Methode ausgearbeitet. Die Zielerreichung sollte nachgehalten und analysiert werden und auch jederzeit angepasst werden können. Außerdem erfährst Du, wie Du Deine Vision und Mission definieren kannst und mit Hilfe von welchem Zauberwörtchen Du diese auseinanderhalten kannst. Wenn Du wissen möchtest, wie dieses Zauberwörtchen lautet, höre unbedingt in die Folge rein. PicksPick Andreas: Knightlab Juxtapose für die Darstellung von Bildern mit Vorher/Nachher-Effekt Pick Norbert: ATEM Mini Pro: Board um mehrere Kameras anzusteuern für die Video-Aufnahme Pick Stefan: Clarity von Microsoft für Daten-Analyse wie Klicks oder Heatmaps Besucht auch unsere Facebook Gruppe und Facebook Fanpage. Wir freuen uns auf den Austausch mit Euch! Noch mehr Folgen findet ihr hier: https://www.online-erfolgreicher.de/podcast-marketing-masterminds/

Rock dein Business
160 - Bist du in Balance?

Rock dein Business

Play Episode Listen Later Jan 6, 2023 28:24


Same procedure as every year oder neues Jahr, neues Glück? Wie geht es dir, wenn du an die kommenden 12 Monate denkst? Heute möchte ich ein Tool mit dir teilen, dass ich immer zum Jahresbeginn nutze, um mir klar zu werden, wo ich gerade stehe und wo die Reise hingehen soll. Das Rad des Lebens (Weel of Life) beleuchtet die wichtigsten Lebensbereiche und gibt dir einen guten Überblick, wo vielleicht etwas aus der Balance geraten ist. Kreiere dein bestes Jahr 2023! Lerne das Weel of Life kennen und für dich zu nutzen. Hör gleich mal rein

AQuadrat - Der Psychologie Podcast. Vorsorge, statt Nachsorge
Ziele finden, Ziele setzen und warum es sehr wichtig ist

AQuadrat - Der Psychologie Podcast. Vorsorge, statt Nachsorge

Play Episode Listen Later Jan 2, 2023 23:16


Passend zum Jahresstart 2023 beschäftigen wir uns in dieser Folge mit dem Setzen von Zielen. Wir beleuchten dabei, aus welchen guten Gründen es sinnvoll ist, Ziele zu haben. Außerdem erklären wir Dir, was Du bei der Zielsetzung beachten musst, um sie erfolgreich umsetzen zu können. Es gibt dabei verschiedene Methoden, an denen Du Dich orientieren kannst. Dazu zählen z.B. die WOOP- oder die SMART-Methode. Wir wünschen Dir viel Freude beim Finden und Umsetzen Deiner Herzensziele! Kontakt zu uns über: https://aquadrat.expert/

Alle Wege führen nach Ruhm
AWFNR #462 - CHRISSI & PAUL - Liebe statt Fitnessarmband

Alle Wege führen nach Ruhm

Play Episode Listen Later Dec 20, 2022 63:16


- Achtung, Achtung! AWFNR geht in die Winterpause. Doch keine Sorge, am 10. Januar 2023 sind wir wieder da - Happy Weihnachtswoche wünschen Paul und Chrissi und viel Spaß bei einer neuen Folge AWFNR im deutschen Nieselregen! Während es in Deutschland taut, spricht Paul über die akute kalifornische Kältewelle und die Aussicht auf 25 Grad an Heiligabend. Just in time für den Weihnachtsmann Surf-Contest. Wie man von dort aus bei einer weihnachtlichen Konsumkritik landet? Das erfahrt ihr in dieser Folge. Chris berichtet der wandelnde Litfaßsäule Paul von seiner Proseccolaune-Tour, Konfrontationen mit Salsa TänzerInnen, Crime-Engpässen und Jaguar-Kostümen. Und was Philipp Westermeyer von all dem eigentlich so hält. Paul im Gegenzug erzählt vom Ripky-Ulle Trainingslager und einem Tag mit Kai Pflaume inklusive Joggathon und dem wohl spektakulärsten Schulgelände der Welt. Und was darf bei der letzten Folge des Jahres nicht fehlen? Richtig, Neujahrsvorsätze. Paul ist fit und freut sich auf den LA-Marathon im März, Chris hatte komischerweise plötzlich keinen Empfang mehr. Die persönliche Gewichtsabrechnung kommt dennoch und Paul holt die SMART-Methode raus. Und zukünftig auch das Surfbrett. Die letzte Folge des Jahres 2022 endet in einem Rückblick, persönlich wie geschäftlich. Es wird deep. In diesem Sinne: „Liebe ist das krasseste, was man schenken kann. So geil kann kein Gutschein sein.“ Chris Nanoo, zukünftiger TikTok Star. Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch Freunde! Wir hören uns wieder am 10. Januar 2023! Chris Nanoo Instagram: https://www.instagram.com/chrisnanoo/?hl=de Prosecco Laune: https://open.spotify.com/show/6s6Jci6TXtsKHS6fN4i7n6?si=0802e04cdaa444fb Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier: findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR

OMT Podcast
KPIs im Local SEO (Beatrice Köhler) | OMT-Podcast #166

OMT Podcast

Play Episode Listen Later Dec 12, 2022 41:11


Beatrice Köhler (IHK) ist heute im Gespräch mit Mario Jung (OMT GmbH) über das Thema KPIs im Local SEO. Key Performance Indicators werden besonders spannend für die Unternehmen, die viel Konkurrenz haben und/ oder in einer größeren Stadt zu finden sind. Wie Stadteile relevant werden, welche Tools Du am besten anwenden kannst, was die wichtigsten KPIs sind und warum die SMART-Methode so wichtig für Dich ist, erfährst Du im heutige OMT-Podcast.

Die SMART-Methode (Zielsetzungsmethode)

Play Episode Listen Later Apr 10, 2022 7:49


Die SMART-Methode ist ein wirkungsvolles Tool, um Ziele zu definieren und nachhaltig zu erreichen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der Folge. Besuche mich gerne auf meiner Homepage www.kevinmaeckmeyer.com und bewirb dich für das Phönixcoaching. Schreib mir auch gerne auf Instagram (KevinMaeckMeyer) oder auf Tiktok (KevinMaeckMeyer).

ManagementJournal
SMART Methode | Projektmanagement, Folge 1

ManagementJournal

Play Episode Listen Later Feb 15, 2022 2:07


Herzlich willkommen zur ersten Folge des Podcasts zum Thema „Projektmanagement“. Der Podcast besteht aus sieben Teilen. Heute im ersten Teil will ich Ihnen die SMART Methode als eine Methode des Projektmanagements zur Definition von Zielen vorstellen. „SMART“ ist das fünfstufige Akronym für „spezifisch“, „messbar“, „attraktiv“, „realistisch“ und „terminiert“. Wenn Sie versuchen, diese fünf Kriterien bei der Formulierung von Zielen einzuhalten, haben Sie eine bessere Chance auf Umsetzbarkeit. Ein nach der SMART-Methode formuliertes Ziel ist dann eindeutig, wenn es alle fünf Kriterien erfüllt. Am anschaulichsten wird die Methode in einem Beispiel: Falsch wäre die Zielformulierung wie „Ich will ein Buch schreiben“. Wenn Sie hieran nun die SMART Methoden ausprobieren, könnte die Konkretisierung dieses Ziel in der Formulierung so lauten: „Ich werde innerhalb von einem Jahr einen Heimatroman mit 350 Seiten verfassen, indem ich jeden Tag eine neue Seite schreibe.“ Sie merken: diese Formulierung ist 1) spezifisch: es soll ein Heimatroman geschrieben werden 2) messbar: das Buch soll 350 Seiten umfassen 3) attraktiv: das legt natürlich im Auge des Betrachters 4) realistisch: indem jeden Tag eine neue Seite geschrieben werden soll und 5) terminiert: indem das Buch innerhalb eines Jahres fertiggestellt werden soll. Sie merken im direkten Vergleich, eine nach der SMART-Methode formulierte Zielsetzung hat eindeutig eine höhere Chance auf Umsetzung! Gerne ausführlicher nachlesen können Sie zu diesen und weiteren Methoden des Projektmanagements im Modul 1351. Beste Grüße Ihr Matthias Matlachowski Dipl.-Sozialwissenschaftler (Univ.) Matthias Matlachowski, Tutor der Deutschen Akademie für Management

Kopfsache
38 Hallo 2022 - Ziele und Zuversicht

Kopfsache

Play Episode Listen Later Jan 10, 2022 43:46


Hallo 2022! Dieses Jahr wird alles anders, nur Hanifi ist immer noch im Urlaub. In der ersten Folge des neuen Jahres sprechen wir über gute Vorsätze und warum wir uns diese gerade nicht zum Jahreswechsel vornehmen sollten. Es geht um unseren Umgang mit Zielen, welche wir haben, wie wir sie setzen und was es eigentlich mit dieser SMART-Methode auf sich hat. Außerdem wünschen wir unseren Hörerinnen und Hörern einen guten Start ins neue Jahr. Bleibt zuversichtlich! Viel Spaß beim Hören!

ManagementJournal
Strategieformulierung | Familienunternehmen, Folge 25

ManagementJournal

Play Episode Listen Later Dec 14, 2021 3:15


Hallo und herzlich willkommen zu der nunmehr 25. Ausgabe unseres Podcast „Besonderheiten und Herausforderungen von Familienunternehmen.“ Wir haben in der letzten Folge das Themenfeld „Nachhaltigkeit“ verlassen und widmen uns heute der Strategie von Familienunternehmen. Genauer gesagt beleuchten wir heute den Strategieprozess von Unternehmen. Grundsätzlich ist die richtige Strategie für Unternehmen wichtig, um die eigenen Ziele zu erreichen und um im Wettbewerb bestehen zu können. Je nach Ausgestaltung des Unternehmens werden dabei in Unternehmen unterschiedliche Strategien definiert. Beispielsweise kann eine Holding über verschiedene Tochtergesellschaften verfügen und es gibt eine Konzernstrategie sowie verschiedene Strategien für die jeweiligen Gesellschaften. Bei der Formulierung des Strategieprozesses sollten Unternehmen verschiedene Aspekte im Auge behalten. Der Beginn der Strategieformulierung startet normalerweise mit der Formulierung einer geeigneten Vision, der Mission sowie den passenden Zielen. Eine Vision gibt für gewöhnlich den gewünschten zukünftigen Zielzustand des Unternehmens an. Sie sollte realistisch gewählt werden und im besten Fall für die Mitarbeiter motivierend sein. Mithilfe der Vision gibt das Unternehmen an, wohin es sich entwickeln will. Im Teil über die Nachhaltigkeit haben wir zum Beispiel besprochen, dass Unternehmen, die besonderen Wert auf ihre Nachhaltigkeit legen, dieses bereits in der Vision verankern. Die Mission wiederum gibt den Zweck oder den Auftrag des Unternehmens an. Die Frage lautet: Welches Leistungsversprechen möchte man dem Kunden geben? Letztendlich stellen die Vision und die Mission die Voraussetzung für die anschließende Strategieformulierung dar. Bevor man die Strategie jedoch formuliert, gilt es, die gewünschten Ziele zu formulieren. Bei der Zielformulierung unterscheidet man finanzielle Ziele, wie zum Beispiel Umsatz oder Gewinn und strategische Ziele, wie beispielsweise den Anteil der Wiederkäufer. Ziele sollten dabei spezifisch, messbar, aktivierend, realistisch und terminiert sein. Diese Art der Zielermittlung bezieht sich auf die SMART Methode. Sind die Ziele formuliert, sollte das Unternehmen die externe Umgebung und die internen Stärken und Schwächen genauer unter die Lupe nehmen. Die externe Umgebung ist wichtig, um die Wettbewerber und das Marktumfeld genauer zu kennen. Hierfür eigenen sich zum Beispiel verschiedene Hilfsmittel, wie Porters Five Forces. Bei diesem Tool werden die Stärken der Mitbewerber, der Zulieferer und der Kunden sowie die Bedrohung durch Ersatzprodukte und die Wettbewerbsintensität der Branche erfasst. Die internen Stärken und Schwächen helfen darüber hinaus dabei zu erkennen, ob das eigene Unternehmen über Kernkompetenzen verfügt, die von den Wettbewerbern nur schwer zu kopieren sind. Im letzten Schritt geht es um die Strategieformulierung. Neben der Unterscheidung der Konzernstrategie und der Strategie für die jeweilige Division, wie bereits beschrieben, werden zusätzlich noch Strategien der unterschiedlichen Funktionen, wie Marketing, Human Ressource oder Vertriebs unterschieden. In einem letzten Schritt wird die Strategie implementiert und kontrolliert. Dafür gibt es wiederum Hilfsmittel, wie die Balanced Scorecard. Damit haben Sie nun einen kleinen Überblick über den Strategieprozess im Unternehmen erhalten. Bis nächste Woche alles Gute, Ihr Jan Tänzler. Dr. Jan Klaus Tänzler, Studienbriefautor der Deutschen Akademie für Management Hier finden Sie alle Podcasts der Reihe Besonderheiten und Herausforderungen von Familienunternehmen.

Einfach Glücklich und Erfolgreich
#124 - So findest und erreichst du deine wahren Ziele

Einfach Glücklich und Erfolgreich

Play Episode Listen Later Aug 25, 2021 20:06


Ziele zu haben ist essentiell, denn ohne diese kommst du nie irgendwo an, sondern bleibst da, wo du gerade bist. Ganz viele Menschen denken, dass sie ihr Ziele kennen. Doch wenn ich sie dann frage, was sie wirklich erreichen wollen, entpuppen sich die Ziele als schwammig und unklar. Mit diesen Voraussetzungen wird es aber schwierig irgendetwas zu erreichen. **In der heutigen Folge verrate ich dir:** - warum du groß träumen solltest, - wie du deine verborgenen Fähigkeiten und Leidenschaft in dir findest, - wieso Teilziele und Meilensteine dich erfolgreich machen werden und wie du diese setzt, - wie visuelle Anker und Routinen dir helfen werden, deine Ziele zu erreichen, - wieso Zweifel normal sind und wie du dein “Warum” findest. **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

YouTube Business Beratung
In 3 Schritten zur reichweitenstarken YouTube-Strategie - meine SMART Methode

YouTube Business Beratung

Play Episode Listen Later Aug 25, 2021 19:18


Beschreibung: Michaela Engelshowe ist YouTube-Algorithmus-Expertin. Außerdem ist sie Chefin der Agentur "Die Netz WG", die sich auf das organische Wachstum von Markenkanälen für YouTube spezialisiert hat. Heute ist YouTube als Plattform im Online Marketing nicht mehr wegzudenken. Und nun möchte Sie auch dir helfen, mehr Klicks und Abonnenten für deinen YouTube-Kanal zu gewinnen! Im Podcast "Business Beratung" für YouTube erfährst du, wie du dein Business rund um YouTube wachsen lassen kannst. Du erfährst wie du Geld mit YouTube verdienst, erhältst YouTube-Anfänger-Tipps, lernst deinen YouTube-Kanal zu erstellen und bekommst viele Tipps & Tricks ins Online Marketing und Social Media.   Mit der Business Beratung für YouTube bekommst du DIE besten Tipps und Tricks für Anfänger, Coaches und dein Business rund um das Thema YouTube!  Deine YouTube-Expertin Michaela

Erfolgreich im Herzbusiness
Sind Träume nur Schäume oder der Erfolgsfaktor schlechthin?

Erfolgreich im Herzbusiness

Play Episode Listen Later Aug 1, 2021 11:10


Schon lange verstehen wir uns als „Lebenstraum-Retterinnen“. Unsere „Mein bestes Jahr“-Workbooks haben wir schon aus dieser Motivation heraus verlegt. Frauen Mut zu machen, ihr absolutes Wunschleben zu leben, gehört zu unserer DNA. Aber erst durch Erlernen des Erfolgsdenkens „Thinking into Results“ von Bob Proctor ist uns klar geworden, dass wir Menschen mit riesengroßen, scheinbar unrealistischen Zielen arbeiten müssen, um wirklich etwas zu verändern. Früher dachten wir fälschlicherweise, dass „träumen und umsetzen“ mit der SMART-Methode erfolgen müsste – aber wir wurden eines besseren belehrt. SMART haben wir weit über Bord geworfen, weil wir mittlerweile wissen, dass uns nur große, „crazy“ Ziele dazu bringen, unseren bisherigen Denkkasten zu sprengen. Und den müssen wir sprengen, um neue Ergebnisse zu erzielen. Mit dem bisherigen Denken sind wir bis zu Punkt 10 gekommen. Wenn wir auf Punkt 100 wollen, müssen wir unser Denken und Handeln ändern – und zwar indem wir uns mit ver-rückten Zielen zum Wachstum herausfordern. Wie das geht, erläutern wir kostenfrei in unserer Trainingswoche. Melde Dich gerne an: https://up-lift.de/gratis-mentoring/

Die Zeitplanerin
Ziele definieren mit der SMART-Methode

Die Zeitplanerin

Play Episode Listen Later Jun 14, 2021 8:30


Ohne Ziele nützt dir das beste Zeitmanagement nichts. Wie du deine Ziele so formulierst, dass du optimal damit arbeiten kannst, zeige ich dir heute – mit der SMART-Methode. Skript zur Folge: https://zeitplanerin.de/smart/

ziele zeitmanagement skript smart methode ohne ziele ziele definieren
Macher machen!
Macher Machen! #8 - Effektivität als Schlüssel zum Erfolg!

Macher machen!

Play Episode Listen Later May 24, 2021 19:07


Effektivität, eine der wichtigsten Fähigkeiten in der Selbständigkeit! Was umfasst die Effektivität und wie bricht man sie herunter? Was ist die Smart Methode und was zum Teufel meint Homers Vater bei den Simpsons eigentlich mit EPA? Dazu mehr in der dieswöchigen Folge! A propos Effektivität: Die erste Folge unter 20 Minuten! Wenn Dir der Podcast, Robins männliche Stimme oder Niklas schlechte Witze gefallen haben, dann folge uns gerne auf Spotify und Instagram unter @machermachen. Falls Dich der Podcast zum Nachdenken angeregt hat oder Du mit uns in Kontakt treten willst, schreibe uns gerne eine Nachricht! Viel Spaß beim Zuhören und bis zum nächsten Mal! Robin & Nik --- Send in a voice message: https://anchor.fm/niklas-kartak/message

Money and Mind
#19 Verknüpfe dein Ziel mit Emotionen

Money and Mind

Play Episode Listen Later Feb 7, 2021


In der letzten Folge habe ich die SMART Methode vorgestellt, um deine Ziele zu konkretisieren und zu erreichen. Heute möchte ich dir eine Methode vorstellen, wie du dieses Ziel noch verstärken kannst und dir gleichzeitig Motivation dafür holen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Freude damit. Hinterlasse mir gerne eine Feedback auf iTunes, Instagram oder Facebook. Liebe Grüße Melissa INSTAGRAM: moneyandmind_coaching Facebook: Money and Mind Coaching

Eine Reise zu dir | Berufliche Neuorientierung, Sinnkrise meistern, glücklich leben
Vision Board - Hilft das wirklich bei der Erreichung deiner Ziele? | 8

Eine Reise zu dir | Berufliche Neuorientierung, Sinnkrise meistern, glücklich leben

Play Episode Listen Later Jan 21, 2021 12:25


Visionboard, Dreamboard, Ziel Collage - nutzt du es auch? Wenn nicht, dann zeige ich dir in dieser Episode: - wie ein Visionboard funktioniert - in welchen 3 Schritten du vorgehst, um ein Visionbaord zu erstellen - was zur Vorarbeit gehört: Ziele festlegen, Wünsche definieren, Vorstellungen... - Sortieren, Strukturieren, Priorisieren - wie du das machst - welches kostenfreie digitale Tool dir bei der Erstellung deines Visionboards hilft - mit welchen Materialien du dein Visionboard erstellen kannst - mit welcher Methode du deine Ziele definierst (SMART-Methode) - dass du in allen Lebensbereichen dein Visionboard aufsetzen kannst - dass deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt sind - wie du dein Visionboasrd strukturierst - was du noch tun kannst, um dein Visionboard immer vor Augen zu haben - was du tun kannst, damit deine Träume vom Visionboard auch Realität werden Coaching-Programm Eine Reise zu Dir, Start am 11.2.2021 € 299: https://elopage.com/s/margitheuser/coaching-programm-eine-reise-zu-dir-02-2020 Kostenloses Kennenlern-Webinar am 14.1.2021: https://elopage.com/s/margitheuser/kennenlern-webinar-eine-reise-zu-dir-14-01-2021 Du möchtest von mir gern Unterstützung: infor@margit-heuser.de oder gleich einen Termin vereinbaren: https://bit.ly/3mlM4yy Kostenloses Webinar „Eine Reise zu Dir“ Mittwoch, 13. Januar 2021, 9.00 Uhr https://elopage.com/s/margitheuser/kennenlern-webinar-eine-reise-zu-dir Online-Seminar „Eine Reise zu dir“ 6 Episoden ab 11. Februar 2.2021, € 299 https://elopage.com/s/margitheuser/eine-reise-zu-dir Feedback gerne an: info@margit-heuser.de Website Coaching: https://www.coachingfee.de/ Website Margit Heuser: https://margit-heuser.de

BauCheck24 - by Taylan Kaydul
#030 Mit der SMART-METHODE Deine Ziele richtig definieren und erreichen

BauCheck24 - by Taylan Kaydul

Play Episode Listen Later Jan 20, 2021 7:25


Herzlich willkommen zu der neuen Folge '#030 I Mit der SMART-METHODE Deine Ziele richtig definieren und erreichen' - So erreichst Du jedes Ziel! Um die persönlichen Ziele zu erreichen, solltest Du diese zunächst einmal definieren. Hier möchte ich Dir gerne die SMART-METHODE mit auf deinen Weg geben, womit du schnell sehen kannst, ob das Ziel überhaupt klar definiert ist oder du etwas noch optimieren solltest. Ich wünsche Dir viel Erfolg beim erreichen deiner Ziele in 2021. In dieser Folge möchte ich Dir gerne meine Sicht zu diesem Thema schildern. Viel Spaß dabei. Wie denkst Du über dieses Thema? Schreibe gerne in den Kommentaren... Diese und weitere Fragen möchten wir Dir gerne in dieser Podcast-Folge genauer erklären, so dass Du in der Zukunft mehr Kenntnisse über dieses Thema hast. Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser Folge und freue mich auf dein Feedback. Alles Gute, Dein Taylan BauCheck24 - by Taylan Kaydul ist ein Podcast für alle die sich für die Themen Immobilien und Mindset interessieren. Wenn du ein Immobilieneigentümer bist oder aber einer sein möchtest, findest du hier das wichtigste rund um den Bau, Kauf und Verkauf von Immobilien und wie du mit dem richtigen Mindset Deine Ziele in allen Lebensbereichen erfolgreich erreichst. Taylan Kaydul ist als Diplom-Bauingenieur und Bau- und Immobilienmanager Experte in der Bau- und Immobilienbranche und im Projektmanagement. Er möchte Dich dabei unterstützen Deinem Traumhaus mit dem richtigen Mindset näher zu kommen und somit deine Altersvorsorge frühzeitig zu sichern. So kannst Du dein Leben nach DEINEN Vorstellungen gestalten. Dokumente wie kostenlose Checklisten und E-Books werden in Kürze unter www.baucheck24-online.de/coming-soon/ erhältlich sein. Mit dem richtigen Mindset zu Deiner Traumimmobilie. ~ Taylan Kaydul Willst Du mehr wissen oder hast Du Fragen? podcast@baucheck24-online.de Viele Grüße, Dein Taylan Kaydul Links: Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/taylan.kaydul/ Abonniere mich auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCMB9br1spErbw2qJ7jVeJ_Q Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/taylan-kaydul-489573133/ Folge mir auf XING: https://www.xing.com/profile/Taylan_Kaydul/cv

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben
Vom Wunsch zum Ziel. So formulierst und erreichst du deine Ziele smart.

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben

Play Episode Listen Later Jan 15, 2021 31:11


„Ein Ziel ohne Plan ist lediglich ein Wunsch“. Kennst du das Zitat? Wenn wir uns zu Beginn eines neuen Jahres vornehmen, ab jetzt sportlicher zu werden, gesünder zu essen und uns wünschen mehr Zeit für uns zu haben, dann sind das Wünsche. Kurz gesagt: Wer nicht weiß, wo die Reise hingehen soll, kann auch nicht an seinem Ziel ankommen – egal, wie sehr er sich anstrengt und abmüht. Erst wenn du deinen Wunsch konkretisierst und einen Plan entwickelst, wie du ihm näher kommen willst, kann aus deinem Wunsch ein erreichbares Ziel werden. Die SMART-Methode hilft dabei, Ziele richtig zu setzen, um ein genaues Bild des gewünschten Ergebnisses vor Augen zu haben. Damit das funktioniert, muss die Zielformulierungen einige Kriterien erfüllen. Mach deine Wünsche zu Zielen, die du konkretisierst, indem du sie SMART formulierst. Dadurch bleibst du fokussiert und schaffst es deine Energie in die wirklich wichtigen Dinge zu stecken, um deine Ziele nachhaltig zu erreichen In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, was genau sich hinter der SMART-Methode verbirgt und wie sich SMARTE Ziele von anderen unterscheiden. Du erfährst: ✨ wie du Wünsche konkretisierst und zu Zielen machst, ✨ wie du SMARTE Ziele formulierst und nachhaltig erreichst und ✨ wie du mit die SMART-Methode nutzen kannst und sofort in die Umsetzung kommst. SHOWNOTES: Trage dich gerne zu meinem Newsletter ein: https://www.naturallygood.de/newsletter-anmeldung/ Mein Buch findest du unter: https://www.naturallygood.de/natuerlich-gut/ Du findest mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/naturallygood.de/ Mein Blog: https://www.naturallygood.de/ Blog-Beitrag: So gelingt die Ernährungsumstellung (inklusive meiner 5 Top-Tipps plus Rezept): https://www.naturallygood.de/so-gelingt-die-ernaehrungsumstellung-rezept-bananen-kuchen-mit-haselnuessen/ Podcast: Gesund leben leicht gemacht (5 Tipps für deinen gesunden Lebensstil): https://www.naturallygood.de/38-podcast-gesund-leben-leicht-gemacht-5-tipps-die-dir-helfen/ Blog-Beitrag: Wie Laufen und Sport für dich zur Routine wird: https://www.naturallygood.de/wie-laufen-und-sport-fuer-dich-zur-routine-wird-6-tipps/ Podcast: Wie du dich zum Laufen motivierst (Tipps von Laufexpertin Sabrina Mockenhaupt): https://www.naturallygood.de/30-podcast-wie-du-dich-zum-laufen-motivierst-die-besten-tipps-von-laufexpertin-sabrina-mockenhaupt/

Thriving Self
#7: Wie du herausfindest, was du wirklich willst und jedes Ziel erreichst

Thriving Self

Play Episode Listen Later Jan 11, 2021 36:58


Hello ihr Lieben und herzlich willkommen zu dieser Folge von “Tschüss Chaos, Hallo Klarheit! – dein Podcast für mehr Freiheit und Leichtigkeit in deinem Leben als ambitionierte Unternehmerin”. Ich freue mich mega, dass du hier bist! In der Launchwoche wartet täglich eine neue Folge auf dich – vollgepackt mit großartigem Mehrwert und den besten Tipps & Learnings für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben in deiner Selbstständigkeit. In dieser Folge geht es darum: Wieso Ziele überhaupt so wichtig sind Wie du mit der SMART-Methode deine Ziele richtig definierst Und wie du anschließend ganz konkret in die Umsetzung kommst GEWINNSPIEL: Du möchtest auch einmal in Sinas Rolle schlüpfen und mir all deine Fragen zum Thema Struktur & Planung in deiner Selbstständigkeit stellen, die dir auf dem Herzen liegen? Im Podcast Launch Gewinnspiel hast du die Chance darauf! Gewinne eine ganz private Q&A mit mir! Teilnahmeschluss ist am 13.01.2021 – der letzte Tag der Launchwoche. (mehr dazu in den Shownotes) Shownotes: So nimmst du am Gewinnspiel teil: Hinterlasse eine Rezension bei iTunes. Der Kommentar, der am meisten ins Herz trifft gewinnt! Teile deine größten Erkenntnisse und Learnings mit uns in deiner Insta Story. Verlinke dazu @lisaschroeter.official. Wenn du das zu jeder Podcastfolge machst, kannst du deine Gewinnchancen sogar noch erhöhen! Hier erfährst du mehr zu Sina Hier findest du mich auf Instagram Und hier geht es zu meinem Blog

Money and Mind
#18 Ziele erreichen mit der SMART-Methode

Money and Mind

Play Episode Listen Later Jan 10, 2021


Herzlich Willkommen beim Podcast Money and Mind, in der heutigen Folge möchte ich dir zeigen, wie du es schaffst Ziele kraftvoll zu formulieren und für dein Ziel anzuwenden. Diese Methode kommt aus dem NLP und ich habe ich während meiner Ausbildung zum NLP-Coach kennengelernt. Wenn du an einem Coaching interessiert bist, dann melde dich bei mir für ein kostenloses Erstgespräch: auf Facebook: Melissa Adam oder Money and Mind Coaching auf Instagram: moneyandmind_coaching oder per Mail: moneyandmind@gmx.de Ich freue mich von dir zu hören. Ich wünsche dir einen wundervollen Tag Deine Melissa

Trainerevolution - Dein Mindset als Erfolgskatapult
#045 - Starte SMART ins Jahr 2021 und erreiche deine Ziele

Trainerevolution - Dein Mindset als Erfolgskatapult

Play Episode Listen Later Jan 3, 2021 8:52


Wer kennt das nicht? Zum Start ins neue Jahr sind die Fitness-Studios voll. Die meisten haben gute Vorsätze und möchten etwas verändern. Doch nur wer aus Vorsätzen echte Ziele formuliert, der hat eine Chance, langfristig erfolgreich zu sein. Für bessere Zielerreichung solltest du diese mit der SMART-Methode definieren. Dabei steht jeder Buchstabe für eine besondere Zutat: S wie Spezifisch M wie Messbar A wie Attraktiv R wie Realistisch T wie Terminiert Wenn du wissen möchtest, wie du als Sporttrainer mit SMARTen Zielen schneller erfolgreich wirst, dann höre dir diese Folge an! Mehr über uns findest du unter https://deine.trainerevolution.de YouTube Facebook Instagram Wir haben auch ein Kochbuch für Sporttrainer geschrieben, welches du dir hier als eBook gratis sichern kannst. www.trainerevolution.de/kochbuch-gratis Wenn dir unser Podcast gefällt, dann lasse uns gerne eine 5-Sterne-Bewertung auf Itunes oder der Plattform deiner Wahl da. Über Feedback freuen wir uns natürlich auch auf Social Media. In diesem Sinne “Nutze dein Mindset als Erfolgskatapult” und viel Spaß mit der nächsten Folge. Dein Dustin

DevelopDance
46. "Happy New Year - Alles über Goalsetting - Wie du in Zukunft deine tänzerischen Ziele besser erreichst!"

DevelopDance

Play Episode Listen Later Dec 31, 2020 27:03


Happy NEW YEAR - Seid ihr bereit für 2021 ? Was ist Goalsetting und wie funktioniert es ? Ich mach mir jedes Jahr ein Visionboard fürs nächste Jahr. Hast du schon mal ein Visionboard gemacht ? Wenn man sich Ziele formuliert sollte man sie am besten mit der SMART Methode formulieren. Was das genau bedeutet und wie du diese Techniken für dich persönlich aber auch für dein Tanztraining nutzen kannst erzähl ich dir in dieser Folge. Es ist nochmal eine sehr persönliche Soloepisode von mir für euch in der es einige NEWS zu verkünden gibt. Was hat sich alles getan bei mir, beim Podcast und überhaupt bei Carina. Wie geht es weiter mit "DevelopDance" - Es gibt ein großes Projekt das ab 4. Januar startet und ich freu mich sooo es euch endlich mitzuteilen. Schreib mir gerne eine DM, verlinke mich und den Podcast wenn du ihn hörst --> freue mich immer über Nachrichten und Feedback! Folge DevelopDance auf Instagram: @developdancepodcast Folge Carina Huber auf Instagram: @carinahuber_ Höre den Podcast auch auf der Homepage: www.carinahuber.com Kaufe ein Merch-Artikel und unterstütze dabei DevelopDance

Jens Rabe - Der Podcast für Unternehmer und Investoren
So planst du deine Ziele für 2021 richtig S.M.A.R.T.

Jens Rabe - Der Podcast für Unternehmer und Investoren

Play Episode Listen Later Dec 23, 2020 19:52


Viele Menschen denken sich zum Ende des Jahres Neujahresvorsätze aus. Schätzungen zufolge scheitern aber 80 Prozent der Neujahrsvorsätze spätestens im Februar, die meisten sogar schon im Januar. Woran liegt das und was können wir dagegen tun? Eine Möglichkeit ist die SMART Methode als Hilfe zu nehmen. Alles weitere erfahrt Ihr im Podcast, viel Spaß beim Zuhören! Wenn du eine allumfassende Beratung zum Thema Börse brauchst, dann vereinbare jetzt einen Termin unter: www.jensrabe.de/termin

Radio geiles Leben!

In dieser Folge erklären wir dir, wie du deine Ziele richtig setzt, beginnst sie zu erreichen und was du machen kannst um sie zu beschleunigen ;) Wir haben ganz praktische Beispiele und Schritt-für-Schritt-Anleitungen in diese Folge gepackt, damit du sofort damit beginnen kannst. Gerne kannst du uns deine Ziele zukommen lassen und wir prüfen gemeinsam, ob die Ziele nach den universellen Gesetzmäßigkeiten und der SMART-Methode erstellt sind. Über deine Fragen, Wünsche oder Anregungen freuen wir uns wie immer sehr. Wenn du eine 1:1 Unterstützung von uns wünschst, darfst du dich gerne über sämtliche Kanale bei uns melden (Insta, Facebook, E-Mail etc.) In den Shownotes findest du unsere Websites. Herzlichst deine Rebecca und deine Chrissie

Digital Marketing Upgrade
Richtige Ziele setzen - mit Thomas Besmer #036

Digital Marketing Upgrade

Play Episode Listen Later Dec 18, 2020 22:20


Bei der Zielformulierung gibt es zwei Methoden, die ein Ziel klarer und verständlicher machen. Dies ist einerseits die den meisten bekannten SMART-Methode oder die eher weniger bekannte TEAM-Methode. Wir bei der Hutter Consult arbeiten sehr häufig nach der TEAM-Methode, da diese einen nicht unwesentlichen Unterschied zur SMART-Methode hat. Welche, erfährt ihr in dieser Podcast-Episode. Und auch die Unterscheidung nach strategischen und betriebswirtschaftlichen Zielen wird in der Episode thematisiert.

Emotional. Intelligent. Erfolgreich.
# 05 Zurück aus der Zukunft. Mit Vorfreude etwas Großes erschaffen. Vision und Ziel

Emotional. Intelligent. Erfolgreich.

Play Episode Listen Later Nov 24, 2020 12:29


Warum ist es wichtig eine Lebensvision zu haben? Durch dein Vision und Ziel wird klar, in welche Richtung der Lebensweg ungefähr führt. Es wird möglich, auf das Ziel zu zulaufen. Wenn du zu weit vom Weg abkommst, erkennst du dies und kannst unterwegs den Kurs korrigieren. Der Lebensweg ist wie ein Boot, das von der Strömung es Lebens weggedrückt wird und das Ruder noch ein bisschen mehr zum Ziel hinlenkt, um auch die Seitströmung auszugleichen und ein bisschen mehr Gas gibt, um die Gegenströmung auszugleichen. Früher gab es die Geschichte vom Weisen Mann an einer Weggabelung der sagt: "Wer kein Ziel hat, für den ist jeder Weg der richtige." Sicherlich kennst du dieses Beispiel aus heutigen Zeiten. Dein Navigationsgerät fragt dich als erstes nach dem Reiseziel und dann schlägt es dir Routen zum Ziel vor. Ohne das Reiseziel würde das Navi und du vermutlich auch nicht wissen, welche Straßen zum Ziel führen. Alle Straßen würden aussehen wie ein buntes durcheinander auf einem Spaghetti Teller. Kein Anfang und kein Ende ist zu erkennen. Fazit: Ohne Ziel kommst du überall hin - nur nicht dahin wo DU hinwillst. Gedanken für ein Lebensende ohne Reue Da ich dieses Leben nur einmal lebe, finde ich darf ich mir auch ein Ziel überlegen. 80 Jahre können lang werden, wenn man das tut, was einem nicht gefällt und ich am Ende mich dann auch noch ärgern müsste, dass ich nicht den Mut oder die Wahrnehmung hatte, mein eigentliches Ziel zu verfolgen. Und stattdessen wie ein Blatt im Wind umhergepustet wurde. Diese Denkhaltung hatte ich nicht immer. Früher dachte ich, dass sich das Leben irgendwie entfaltet und ich entscheide mich einfach an jeder Weggabelung und dadurch ergibt sich auch ein Weg. Ich musste dann allerdings erkennen, dass wir dazu tendieren das Leben anderer zu kopieren, da das leichter ist, als eine eigenen Vision umzusetzen. Die Erkenntnis, dass es sinnvoll ist sein eigenes Leben zu leben, habe ich 2006 in einem Film gewonnen. Damals habe ich im Kino den Film "Klick" mit Adam Sandler mit meiner damaligen Freundin, meiner heutigen Frau (bevor fragen aufkommen), gesehen. Das war wohl mein Durchbruch durch die Leinwand der Scheinrealität. Ich konnte nun die "Matrix" hinter all dem erkennen. Ja, der Film hat mir die Augen geöffnet, um das Rauschen vom Signal unterscheiden zu können. Um das mir Wichtige von dem scheinbar Wichtigen zu trennen - deine Vision und Ziel Das klingt jetzt sehr locker und entspannt. Aber tatsächlich saß damals ich im Kino und musste "Rotz und Wasser" weinen, weil ich einerseits traurig war und böse auf mich war, dass ich die Jahre davor nur verträumt durchs Leben geschlafwandelt bin. Ich somit im Begriff war, mein Leben zu verschwenden. Andererseits war ich so glücklich, froh und dankbar darüber, dass ich diese Erkenntnis mit Anfang 20 verstehen durfte und mein Leben noch vor mir liegt. Und eben nicht erst mit Renteneintritt oder am Todesbett, die Reue mich auffrisst, von der ich jetzt schon eine Kostprobe genießen musste. Fazit: Lieber Mut als Reue Wie unterscheiden sich Vision und Ziel? Eine Vision ist eher ein Leitstern, den wir vermutlich nicht erreichen werden und der uns aber die Richtung zeigt. Wie der Nordstern am Himmel den Seefahrenden die Richtung zeigte, sie aber den Stern am Himmel natürlich mit einem Schiff nicht erreichen konnten. Und spannend ist auch, dass der Abstand zum Leitstern immer gleich blieb. Wenn wir uns einer Vision nähern, dann entwickelt sich die Vision weiter, um immer mit Abstand vor uns zu sein und uns zu "weiter, besser und höher" anzuspornen. Ein Ziel ist konkreter. Hier geht es darum genau dieses Ziel zu erreichen nach der SMART Methode, lassen sich dann auch Zielerreichungswerte festlegen. So zum Beispiel "Wir erreichen einen Nettoumsatz von 5800 TEUR in 2021. Darunter gäbe es dann Zwischenziele und Arbeitspakete. Wie finden wir unsere Lebensvision? - Vision und Ziel Wir reisen gedanklich in deinen letzten Lebenstag.

Sebastians Projekte, Teams & Menschen
Die CLEAR Methode – Ziele klar setzen!

Sebastians Projekte, Teams & Menschen

Play Episode Listen Later Sep 28, 2020 4:11


Jeder in einer Organisation wünscht sich klare Ziele. Die CLEAR Methode ist eine weitere Möglichkeit neben der SMART Methode, die uns dabei hilft Ziele klar und präzise zu formulieren! Die CLEAR Methode setzt einen anderen Fokus um dir zu helfen, Ziele richtig zu setzen und zu erreichen!

LeadersLifestyle - Leadership & Führung aus der Praxis für die Praxis!
#12: Delegation Part 2 - Der Turboboost für Deinen Alltag!

LeadersLifestyle - Leadership & Führung aus der Praxis für die Praxis!

Play Episode Listen Later Aug 10, 2020 7:02


Hier erfährst Du, wie Du durch die Anwendung der "SMART Methode" mächtig am Gashahn drehen kannst, wenn es darum geht Aufgaben zu delegieren. Merke Dir eins, wenn Aufgaben und Ziele nicht im gewünschten Maß oder in der gewünschten Zeit erledigt wurden, dann könnte das vllt. auch an Dir liegen. Umso wichtiger ist es, einige wichtige Informationen zur Anwedung der SMART Methode zu besitzen. Höre hierzu gerne auch in meine ältere Folge zum Thema Delegation rein. Für noch mehr hilfreiche Informationen, kannst du mich auch auf Instagram erreichen: _leaderslifestyle_ Viel Spaß beim Hören! Dein Max #leaderslifestyle #leadingcommunity

Erfolg durch Fokus
Erfolg durch Fokus: Ziele richtig setzen! Folge-17

Erfolg durch Fokus

Play Episode Listen Later Jul 17, 2020 9:22


Erfolg durch Fokus erklärt dir heute, wie du deine Ziele richtig setzen kannst. Ich beleuchte kurz die bekannteste aller Methoden, die SMART Methode und zeige mögliche Schwachpunkte auf. Dann erkläre ich dir meine Zielformulierungsmethode: SEKSI- lass dich inspirieren und komme ins Handeln. Viel Spaß beim Anhören, dein Podcast Team Stefan und Tom

Growth EnginE - Wie du dein Wachstum nachhaltig vorantreibst
Growth & Strategie für KMUs - Mehrwert, Vision/Mission, Mitbewerber, Strategie

Growth EnginE - Wie du dein Wachstum nachhaltig vorantreibst

Play Episode Listen Later Jul 15, 2020 20:07


Growth & Strategie Ich habe vor einiger Zeit eine Videoreihe gestartet vor welchen Herausforderungen KMUs stehen. Dabei habe ich meinen Fokus auf die, meiner Erfahrung nach, 5 Hauptbereich gelegt. Diese sind Growth/Strategie, Mitarbeiter, Finanzen, Kunden und interne Prozesse. Gerade kleine und mittelständische Unternehmen haben mit den oben genannten Themen zu kämpfen. Auf diese 5 Bereiche bin ich explizit eingegangen und habe jeweils wertvolle Inhalte kurz und genau erklärt.In dieser Episode gehe ich speziell auf das Thema Growth/Strategie ein. In den ersten Minuten geht es um das Thema Mehrwert. Mir ist sehr oft aufgefallen, dass die Unternehmen nicht bzw. zu wenig zeigen was sie zu bieten haben und wo der Mehrwert ihrer Dienstleistung liegt. Ganz oft fehlt in der Kommunikation nach außen der Nutzen. Man sieht das Unternehmen allerdings ist der Nutzen nicht ersichtlich. Im zweiten Teil beschäftige ich mich mit dem Thema Mission/Vision. Was bewirkt eine Mission/Vision? Sie sind eine einfach und hilfreiche Orientierung für Mitarbeiter und Kunden. Zudem vermitteln sie auch Sinn und Zusammenhalt. Oft denken Unternehmen, dass die Konkurrenz besser aufgestellt ist als man selbst. Erfahrungsgemäß hat sich das als Irrglaube herausgestellt. Selbst, wenn das der Fall ist, kann man als Unternehmer sehr viel daraus lernen. Was genau erfährst du im 3. Abschnitt. Um das Thema Strategie spreche ich im vierten Abschnitt. Teilweise haben Unternehmen keine Strategie oder sie ist vorhanden allerdings passt sie nicht zu den Unternehmensziele. Ganz klar steht da im Fokus das Thema Ziele. Orientierung findet man mit der SMART-Methode. Aus dieser heraus entwickeln sich dann die Strategiewege. Sehr viel Wissen in kurzer Zeit. Hört unbedingt rein. Meine Daten zu LinkedIn https://www.linkedin.com/in/engin-eser und Webseite https://engineser.eu - Mein eBook zu Growth Hacking - https://amzn.to/2LYp2i4 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/growth-engine/message

Healthcare Entrepreneur -Podcast
#8 Warum durchs Ziele setzen alles für Dich möglich wird.

Healthcare Entrepreneur -Podcast

Play Episode Listen Later Jun 24, 2020 16:53


In dieser Folge erfährst Du alles zum Thema Ziele setzen für deinen Erfolg: - Lerne die SMART- Methode kennen. - Erfahre, welche kleine Anpassung dieser Methode, dich Deinem Traum vom erfolgreichen medizinischen Business noch schneller näher bringt. - Ich empfehle Dir mein Lieblingsbuch zum Thema Zielsetzung, welches Dich direkt bei der praktischen Umsetzung begleitet. Nach dieser Folge wirst Du Dich wieder trauen groß zu träumen und anfangen, das Unmögliche für Dich möglich zu halten! Der Link zum YOUCHAMP Journal: https://amzn.to/2NsdaVz * * ich bin stolze Affiliate-Partnerin dieses Produktes und empfehle es Dir aus ganzem Herzen

Business mit Visionen, Herz und Verstand
#5: Ziele, Wege, Maßnahmen – so bringen Sie Struktur in Leben und Beruf!

Business mit Visionen, Herz und Verstand

Play Episode Listen Later Jun 3, 2020 27:26


Jeden Mittwoch neu: Tools & Tipps aus und für die Unternehmenspraxis! In meinem fünften Podcast geht es um eine einfache aber sehr effektive Methode zur Zielerreichung: „Ziele. Wege. Maßnahmen.“ Universell einsetzbar immer dann, wenn Sie vor einer Aufgabe oder Herausforderung stehen. Für Ihr Unternehmen oder seine Abteilungen, die sich – ob Krise oder Chance – neu aufstellen müssen oder besser fokussieren möchten. Für Sie persönlich, wenn Ihnen gerade der nötige Elan, die Motivation fehlt und Sie sich fragen, wohin Ihre Energie gerade ist. Für Ihr prvates Umfeld – denn das Konzept funktioniert sogar in Diskussionen und bei Konflikten, um gemeinsam Lösungen zu erarbeiten. Ich benutze diese Methode seit Beginn meiner beruflichen Laufbahn. In meinem fünften Podcast erwartet Sie wieder eine kurze, prägnante und praxisbezogene Darstellung eines sehr wirkungsvollen Konzepts. Auf meiner Website fr-medien.net gibt es den ausführlichen Blogbeitrag zum Nachlesen und einen spannenden Link zur Anwendung der SMART-Methode. Folge direkt herunterladen

Aufräumen Loslassen Fliegen
EP 5 _ Commitment - Verpflichte dich dazu aufzuräumen!

Aufräumen Loslassen Fliegen

Play Episode Listen Later Apr 30, 2020 12:40


Wir kennen das alle, wir nehmen uns vor mehr Sport zu machen, ein paar Kilos loszuwerden oder eben aufzuräumen. Traditionell an  Silvester und spätestens im Februar ist aller Enthusiasmus verflogen. Und dann bleibt alles, wie immer.  Was ist es nun also, was dich zurückhält? Ich glaube, worum es bei der Selbstverpflichtung beim Aufräumen besonders geht sind Gewohnheiten. Diese sind aber nicht leicht zu verändern. Ich erkläre dir, wie du am besten vorgehst.  Und erst wenn du dir darüber klar bist,  warum du ausmisten/aufräumen möchtest, erst dann solltest du dich aus vollem Herzen dazu verpflichten.   Schalte von Autopilot auf Pilot in Command bzw. "I have control“ um.    Weitere Unterstützung beim Planen und Erreichen des Zieles bietet dir die SMART Methode hier unter diesem Link wunderbar erklärt. https://www.youtube.com/watch?v=yYFWPa_b460  

Freiheit ohne Druck
Ziele und Emotionen für ein neues Leben

Freiheit ohne Druck

Play Episode Listen Later Feb 23, 2020 47:52


In der heutigen Episode stellt Marc die SMART Methode zur eigenen Zielfindung vor. Die aus dem Projektmanagement kommende Methode, ist optimal um verschiedene Bereiche des (suchtbelasteten) Lebens neu zu strukturieren. Anhand eigener Erfahrungen, Beispielen und einer kleinen Visualisierungsübung kann diese Herangehensweise eine neue Sicht auf das eigene Leben geben. Im Allgemeinen stellen SMARTe Ziele eine Mindestbeschreibung von Zielen dar. Je nach Kontext müssen die Ziele weiter verfeinert werden. Die in dieser Episode vorgestellten Methoden sind sehr gut geeignet um im therapeutischen oder im Selbsthilfekontext an den eigenen Lebenszielen zu arbeiten. Shownotes: SMART (Wikipedia): https://de.wikipedia.org/wiki/SMART_(Projektmanagement) SMART Methode (Karrierebibel): https://karrierebibel.de/smart-methode/ Emotion (Wikipedia): https://de.wikipedia.org/wiki/Emotion Liste mit Gefühlen: https://www.motivationswelten.de/emotionen/gefuehle-liste/ nochmal eine Liste mit Gefühlen: https://improwiki.com/de/ideen-fuer-vorgaben/gefuehlsliste Begleitmusik Visualisierungsübung: https://freesound.org/people/X3nus/sounds/475587/ Photo by Dan DeAlmeida on Unsplash

Einfach. Stärker. Machen. Der Impuls-Podcast
Folge 24 - Lautstärkeregler

Einfach. Stärker. Machen. Der Impuls-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 21, 2020 13:11


Wie verhalte ich mich als Führungskraft in einer Sandwichposition? Wie trage ich Sorge dafür, gehört zu werden, wirksam zu sein? In dieser Folge gibt es einige effiziente Tips und Prinzipien, um in dieser speziellen Situation die eigene Wirksamkeit zu steigern. Für mehr Informationen zur SMART-Methode, schreib uns eine Mail an info@bkr-teamkompetenz.de

Wenig Zeit – Viel Effekt // Podcast
Zeitmanagement und Zielsetzung - Das S.M.A.R.T Prinzip mit Simon | WZVE #134

Wenig Zeit – Viel Effekt // Podcast

Play Episode Listen Later Dec 4, 2019 15:10


Wir alle wünschen uns mehr Zeit, richtig? Nur leider hat unser Tag nur 24 Stunden und daran wird sich wohl auch so schnell nichts ändern. Wie kann es aber sein, dass manche Menschen viel mehr in dieser Zeit schaffen als andere? Es ist fast so als würden sie mehr Stunden zur Verfügung haben. Die Antwort verbirgt sich im Zeitmanagement und dem cleveren Setzen von Zielen. Heute geht es um das S.M.A.R.T - Prinzip. Setze deine Ziele clever, um sie leichter zu erreichen. S = spezifisch M = messbar A = attraktiv (oder auch erreichbar) R = realitsisch T = auf Zeitraum bezogen (Time) viel Spaß bei dieser neuen Episode des WVZE Podcasts.

Die Digitalisierung der Hörakustik - #absoluteherzenssache
#13 Effektivität vs. Effizienz – Produktivität einfach steigern!

Die Digitalisierung der Hörakustik - #absoluteherzenssache

Play Episode Listen Later Nov 28, 2019 11:15


Effektivität vs. Effizienz – Produktivität einfach steigern! In diesem Podcast dreht sich alles um Effektivität vs. Effizienz. Wie schätzt deine eigene Produktivität ein – Erreichst du deine gesteckten Ziele und wie setzt du sie um? Die wenigsten Menschen formulieren und definieren Ihre Ziele konkret aus und laufen deshalb schnell in einem großen Hamsterrad. Wir Menschen sind übertrieben beschäftigt, sodass wir unseren Fokus, das „große Ziel“, oft aus den Augen verlieren oder noch schlimmer: Die Definition unserer Lebens- und/oder Unternehmensziele findet ÜBERHAUPT NICHT statt! Durch die SMART Methode erreichst du mehr Klarheit und Fokus über deine gesetzten Ziele. Was es mit SMART auf sich hat, erfährst du im Detail in meinem neuen Podcast. Die 3 Strategien, die das Podcast Thema untermauen sind: 1. Definiere dein klares Ziel mit Hilfe der SMART Methode (Ziel eindeutig benennen und notieren!) 2. Plan/Struktur aufsetzen (Verfolge ich mein Ziel?) 3. Nutze APPS (virtuelle Helfer um schneller ans Ziel zu kommen) Nach diesem Podcast wirst du deine Ziele klar definieren und aus dem „Hamsterrad der Planlosigkeit“ aussteigen können, um den Kurs deines „Lebenskompass“ gegebenenfalls neu ausrichten zu können. Dein Fabian

Sebastians Projekte, Teams & Menschen
Die SMART Methode in 3 Minuten

Sebastians Projekte, Teams & Menschen

Play Episode Listen Later Oct 18, 2019 3:07


Die SMART Methode kannst du in vielen Szenarios verwenden. In diesem Video erfährst du die SMART Methode Definition, also für was jeder Buchstabe steht und wir schauen uns ein SMART Methode Beispiel an. Es wird das SMART Methode Ziel einfach erklärt und kann damit überall eingesetzt werden.

Amata’s Erfolgspodcast Frau & Geld – Der Podcast für ein residuales Einkommen und ein erfülltes Leben

  Heute möchte ich dir 10 wichtige Schritte mitgeben, die stark über deinen Erfolg mitentscheiden. Nimm dir dafür deine Zeit hier reinzuhören und dies umzusetzen.   1 Starte richtig in den Tag.  Was ist Dein erster Gedanke am Morgen? Starte mit einem DANKE in den Tag, überleg Dir 3 Dinge auf die Du dich heute freust und wenn Du dann im Bad in den Spiegel schaust lächle Dich an und sag nochmal DANKE.   2  Gönn Dir ein inspirierendes Morgenritual. Wenn Du viel Zeit hast, dann gönn Dir morgens schon einen Spaziergang in der Natur, eine Meditation, 10 Seiten etwas Aufbauendes lesen, arbeite mit Deinem Visionboard, sowie Deinen Affirmationen und ein Vital-Frühstück. Hast Du wenig Zeit, dann mach 2 Minuten Atemübung, 2 Minuten lesen, 2 Minuten Visionboard.     3 Investiere in Dich. Die wichtigste Investition ist die Investition in Dich selbst. Deshalb buche Dir Seminare die Dich voranbringen, such Dir einen Mentor oder Coach der Dich fördert, hör entsprechende Podcasts, lies Bücher die Dich weiterbringen, z.B. Rich Dad, Poor Dad   4 Investiere in Deine Ziele. Schreib Dir Dein Jahresziel mit der SMART-Methode auf, mach Dir nochmal Dein WARUM klar und dann mach Dir einen Plan, wie Du Dein Ziel erreichen willst.     5 Umgib Dich mit positiven Menschen. Es ist total wichtig ein Umfeld zu haben das Dich in Deiner positiven Einstellung stärkt.  Halte Dich möglichst fern von Menschen die permanent jammern und sich bei Problemen aufhalten. Such Dir eine Umgebung von Menschen die ebenfalls positiv gestimmt sind, denn es heißt: Wir sind das Ergebnis von den 5 Menschen mit denen wir die meiste Zeit verbringen. Und baue Dir ein Beziehungsnetzwerk auf. 6 Erlaube Dir groß zu träumen. Große Dinge können wir nur erreichen, wenn wir große Träume zulassen. 7 Nimm Dir Zeit für Dich. Franz von Sales sagt einmal „Nimm dir jeden Tag eine halbe Stunde Zeit für Dich und wenn Du viel zu tun hast eine ganze“ Nimm Dir Zeit für Erholung, Entspannung und die Dinge die dir richtig gut tun.     8 Übernimm Verantwortung 9 Sei ausdauernd Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut   10 Nutze ein bewährtes professionelles System Denn so kannst Du einfach und leicht den Weg zu Deinem Erfolg gehen.   Wende einfach diese Punkte in deinem Leben und Business an und du wirst den Erfolg magisch anziehen. Sollest Du irgendwelche Fragen haben, dann melde dich gern. Ich wünsche dir ein freies Leben – Deine Amata   Nachzulesen und Nachzuhören auch in meinem Blog: https://amatabayerl.de/236-amata-bayerl-die-zehn-wichtigsten-schritte-fuer-deinen-erfolg   Ich freue mich, wenn Du mir ein Feedback hier im Blog oder auf Facebook hinterlässt

Dein Weg zu mehr Zufriedenheit, Lebenfreude und Leidenschaft im Leben - mit Steffen Rauschenbach

Und wieder geht es um das Thema Ziele. Inspiriert von einem Freund und von eine Veröffentlichung welche ich in die Hand bekam, widme ich mich heute noch einmal dem Thema Ziele. Ich zeige Dir in diesem Podcast eine Art Alternative zur SMART-Methode, obwohl ich weiterhin selbst die SMART Methode favorisiere und umsetze. Doch ich möchte einfach dass so viele Menschen wie möglich ihre eigenen Ziele definieren und auch umsetzen und deshalb heute diese Alternative und meine zusätzlichen Gedanken. Der Podcast ist heute auch etwas länger! Ich danke Dir schon vor dem Hören für Deine Geduld!

Machs gut Dicker
Deine Ziele müssen SMART sein

Machs gut Dicker

Play Episode Listen Later Apr 6, 2019 8:12


Folge 17: Zunächst möchte ich Dir die sogenannte SMART-Methode für das Aufstellen von Zielen vorstellen. Die eignet sich für das große Ziel ebenso, wie für deine Etappenziele. Das Wort SMART ist zum einen das englische Wort für „clever“, „schlau“ oder „klug“. Hier ist es konkret aber eine Abkürzung, denn das Wort SMART setzt in diesem Fall aus den Anfangsbuchstaben der folgenden fünf Worte zusammen: Das S steht für „Spezifisch“, das M für „Messbar“, das A für „Attraktiv“ aber auch das englische Wort „achivable“. Das R steht für „Realistisch“ und das T schließlich steht für „Terminiert“. Das ist im Prinzip in etwa das, was ich Dir in der letzten Folge beschrieben habe. Aber gehen wir das ganze noch einmal durch.Und hier geht es zum Gratis-Goodie für dich: http://machs-gut-dicker.de/gratis/

Kämpfer Mindset - Es ist Dein Leben!

Formuliere dein Ziel nach dem SMART Prinzip: S= Spezifisch M= Messbar A= Achievable (Erreichbar, Realistisch) R= Relevant T= Terminiert

Duopreneur - Paare im Online Business
#026: Über Visionen und Ziele – wie kommt man in die Umsetzung?

Duopreneur - Paare im Online Business

Play Episode Listen Later Jan 29, 2019 32:36


In Folge 26 vom Duopreneur-Podcast geht es darum, wie wir Ziele entwickeln und konkret in die Tat umsetzen können. Wer oder was kann mich dabei unterstützen? Wie komme ich konkret in die Umsetzung? Wir stellen 2 Methoden vor, die wir selbst auch schon öfter erfolgreich umgesetzt haben. *Shownotes: *Blogartikel: Entwickle Dein Ziel mit der SMART-Methode: https://shor.by/uSYd *Blogartikel: Wünsche und Träume zu Zielen werden – die Erstellung einer Collage: https://shor.by/fwA2 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/duopreneur/message

ALIVE IN WONDERLAND

Normalerweise schreibe ich Anfang des Jahres einige Ziele runter, die ich erreichen möchte. Diese sind aber viel zu unspezifisch und ich frage mich oft, wann ich sie endlich abhaken kann. Ziele sollte man also besser mit der Smart-Methode aufstellen - was das ist, erfährst du natürlich in der Podcast-Folge. In diesem Jahr möchte ich aber mal etwas Neues ausprobieren: 100 Dinge, die ich 2019 machen möchte. Ich hatte so viel Spaß diese Liste zu erstellen, denn es geht hier nicht um das Ziel, sondern um die Erfahrung, die dahinter steckt. Vielleicht kann ich euch inspirieren, auch eine solche Liste zu erstellen, denn sie nimmt den Druck raus, die Ziele oft verursachen können. Nun blicke ich auf eine Liste voller schöner Erlebnisse, die ich machen könnte, um das eigentliche Ziel zu erreichen: Ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.

Foodphotography for business
#47 Wie du dir Ziele in der Foodfotografie steckst

Foodphotography for business

Play Episode Listen Later Dec 21, 2018 17:52


Setzt du dir auch jedes Jahr das Ziel, deine Foodfotos zu verbessern? Doch wie geht man das am besten an? Was bedeutet "seine Foodfotos verbessern" denn überhaupt? Denn unpräziser kann man ein Ziel wirklich kaum formulieren... upps Daher möchte ich dir heute mehr über die SMART-Methode erzählen, mit der du deine Ziele präzise und umsetzbar formulieren kannst. Außerdem gebe ich dir Einblick in meine drei Ziele, die ich mir für das Jahr gesteckt habe. Vielleicht steckst du dir ja ähnlich Ziele und dann können wir das gemeinsam angehen!

Schnack Mit Tobi
Ziele definieren nach der SMART-Methode

Schnack Mit Tobi

Play Episode Listen Later Nov 7, 2018 10:20


Manche Leute rennen ziellos durchs Leben und machen Dinge ohne genau zu wissen, warum sie diese eigentlich tun. In dieser Folge geht es darum, eigene Ziele zu definieren und sie nach der SMART-Methode auch erreichen kann! Viel Spaß beim Anhören! Lass mir doch bitte eine Bewertung da! Schreib mir auch gerne auf Instagram Themenvorschläge oder falls du Fragen hast! Instagram: vgn_tobi

Wunden verbinden. Staub abklopfen. Zielflagge hissen. Inspirierender Podcast mit Lothar Franz

Hast Du schon einmal von der „SMART“ Methode gehört? Nein? Ich zeige Dir heute, wie Du ganz persönlich von dieser Methode profitierst. Viel Spaß beim Anhören, Lothar Franz Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung/Rezension bei iTunes. Du hast Fragen oder Anregungen für meinen Podcast? Schreibe mir eine E-Mail an --> mail-an-meilenstein@web.de  

Level Up! Der Podcast für Querdenker und Visionäre
LUP 032 : Wie du fokussiert bleibst | Praktische Tipps für deinen Alltag

Level Up! Der Podcast für Querdenker und Visionäre

Play Episode Listen Later Oct 15, 2016 42:12


Langfristig fokussiert an seinen Projekten und Zielen zu arbeiten ist für die meisten Menschen eine riesige Herausforderung. Jeder kennt es: Voller Motivation beginnt man neue Projekte, ernährt sich gesünder oder geht ins Fitnessstudio. Fast immer tritt nach dieser anfänglichen Motivation eine Phase ein, in der es immer schwieriger wird, am Ball zu bleiben und an seinen Zielen zu arbeiten. Dabei ist es völlig egal, wie gut die Vorsätze auch waren. Weiter Themen: - Was ist der Flow und wie erreiche ich diesen Zustand? - Wie nutze ich meine täglichen Stunden, um wirklich produktiv zu sein? - Sind Routinen und Habits wirklich wichtig? - Was für Möglichkeiten gibt es, seine Produktivität deutlich zu steigern? - Wie setze ich mir richtige Ziele? - Wie bleibe ich langfristig motiviert? In der heutigen Folge tauschen sich Johannes Ungerer und Lukas Mankow über ihre Methoden aus, wie sie langfristig fokussiert und produktiv bleiben. Finde in dieser Folge heraus, was für dich am Besten funktioniert und adaptiere die Methoden auf deinen eigenen Alltag. Viel Spaß! SMART-Methode für mehr Fokus: S - Spezifisch / Specific M - Messbar / Measurable A - Attraktiv / Attainable R - Realistisch / Relevant T - Terminiert / Time Based Angesprochene Links: Webseiten blocken (Chrome): http://bit.ly/2dErOG0 Facebook-Feed blocken (Chrome): http://bit.ly/2ecRtud Möchtest du persönlich und Schritt für Schritt zu einem erfolgreichen Amazon-Business begleitet werden? https://www.amzventures.de/ Unsere Facebook-Community: http://bit.ly/2aShawr Hannes' Blog: http://privatelabeltagebuch.de/ Lukas' Youtubekanal: http://bit.ly/1QPwEQk