Podcasts about emotionale freiheit

In diesem Relax-Talk begleite ich dich auf eine sanfte und achtsame Reise zu deinen schmerzvollen Emotionen – besonders zu deiner Angst, aber auch zu Traurigkeit, Scham, Schuld oder Einsamkeit. Du musst diesen Weg nicht alleine gehen! Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich öffnen, annehmen und loslassen darfst – ganz ohne Druck, sondern mit Mitgefühl und echter Entspannung.

Was, wenn deine größte Angst gar nicht real ist?Was, wenn sie nur eine Projektion deiner Gedanken in eine ungewisse Zukunft ist?In dieser Folge deckt Ewald auf, wie viele unserer Ängste rein fiktiv sind – gedanklich erzeugt, emotional aufgeladen, aber nicht wirklich. Er zeigt dir Wege, wie du aus dem Kreislauf der lähmenden Gedankenspiele aussteigst und zurück ins Jetzt findest, dort, wo Kraft, Klarheit und Handlungsspielraum wohnen.Du erfährst:Warum die meisten Ängste nur als „Zukunftsphantome“ existieren – und wie du sie entlarvst.Weshalb dein Unterbewusstsein nicht unterscheiden kann zwischen realer Gefahr und gedachter Fiktion.Wie du durch bewusste Wahrnehmung und Körperpräsenz ins Jetzt zurückfindest.Warum „Entscheidung“ das Gegenteil von Angst ist – und wie du den ersten Schritt gehst.Was du tun kannst, wenn dein System trotzdem „dichtmacht“.„Angst ist nie im Jetzt. Angst ist immer nur in der Vorstellung.“ – EwaldDiese Folge gibt dir Werkzeuge an die Hand, um gedankliche Spiralen zu beenden und aus Angst wieder Vertrauen entstehen zu lassen. Es ist Zeit, dich für ein Leben in Handlung statt in Vorstellung zu entscheiden.

In dieser Folge begleite ich dich auf eine sanfte Reise, um schwierige Emotionen wie Traurigkeit, Angst, Scham oder Schuld loszulassen – und zwar ohne Druck, sondern mit echter Annahme und Entspannung.

Hast du dich schon einmal gefragt, warum du wirklich hier bist? Was, wenn du den Sinn deines Lebens nicht suchst, sondern ihn längst in dir trägst? In dieser Folge sprechen wir über Ruhe im Kopf, Klarheit im Herzen und den Mut, dein eigenes Leben zu leben. Wir räumen auf - in Gedanken, in deinem Alltag und vielleicht sogar im Kleiderschrank. Was darf gehen, damit das Richtige endlich Platz hat? Wie veränderst du dein Umfeld, um den Sinn deines Lebens nicht nur zu entdecken, sondern auch zu leben? Und warum sind es oft genau die Menschen, die "keine Zeit" für Ruhe haben, die sie am meisten brauchen? Hör rein und starte deine innere Reise. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

#202 - Dieser Podcast kann dein Leben verändern. Es geht um Schmerz, negative Emotionen – und die Freiheit, die auf der anderen Seite wartet. Warum wir oft im Stress gefangen sind und wie wir innere Ruhe finden. Wie unsere Glaubenssätze unsere Realität formen und uns oft unbewusst einschränken. Die Vergangenheit konnte nicht anders passieren – aber die Zukunft ist voller Potenzial. Emotionale Freiheit entsteht nicht durch äußere Veränderungen, sondern durch eine neue Perspektive. Lass uns gemeinsam tiefer eintauchen! Viel Freude mit den Denkanstößen in dieser Folge! Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.iamfasting.de/p202

Deine Essstörung fragt sich, ob du es wirklich ernst meinst… In dieser Folge teile ich eine ganz besondere Einladung mit dir: Am 12. Februar um 20 Uhr findet die erste RELEASE Online-Tapping-Session statt – eine Online-Session, in der wir uns gemeinsam frei klopfen.

305: Hast Du das Gefühl, dass sich in Deinem Leben ein emotionaler oder materieller Ballast angesammelt hat? Vielleicht ist es an der Zeit, loszulassen. In dieser Episode teile ich meine Erfahrungen mit einem Umzug, der nicht nur Kisten packen, sondern auch eine tiefgehende innere Reinigung bedeutete. Wir sprechen über den Mut, Dinge loszulassen, und wie dies Platz für Neues schafft – in Deinem Zuhause, Deinem Geist und Deinem Herzen. **Die Kunst des Loslassens: Warum es so wichtig ist** Loslassen ist kein Verlust, sondern ein Gewinn. Es ermöglicht uns, mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in unser Leben einzuladen. Doch wie fängt man an? Diese Episode bietet Dir praktische Tipps und inspirierende Gedanken, um: **Materiellen Ballast zu reduzieren:** Frage Dich: „Dient mir das noch? Macht es mich glücklich?“ Tipp: Starte klein, z. B. mit einer Schublade oder einem Regal. **Emotionale Lasten loszulassen:** Schreib einen Brief an eine Person, eine Situation oder einen Gedanken, den Du loslassen möchtest. Allein das Schreiben kann Dir helfen, Klarheit zu gewinnen. **Blockierende Glaubenssätze und Gewohnheiten zu hinterfragen:** Identifiziere eine Routine, die Dir früher geholfen hat, Dich jetzt aber belastet. Überlege, wie Du sie durch eine stärkende Gewohnheit ersetzen kannst. **Setze Deine Krone neu auf** Loslassen bedeutet nicht, dass Du weniger wirst – im Gegenteil, Du wirst mehr Du selbst. Stell Dir vor, wie Du als Königin oder König Dein Leben gestaltest: Was darfst Du ablegen, um Deine Krone leichter und Dein Herz freier zu machen? **Frage Dich:** Was möchte ich ablegen, damit ich mehr Freude und Leichtigkeit finde? Welchen Raum möchte ich schaffen, um Neues willkommen zu heißen? **Empfohlene Links:** - [Werde Teil der Community „Stark im Leben“ – Hier entlang!](https://www.skool.com/stark-im-leben-5708/about) - [Link zur Ausbildung zum Life Coach – Starte Deine berufliche Veränderung](https://claudiahomberg.lpages.co/ausbildung-lifecoach-info/) - [Infos und Anmeldung zum Jahresprogramm 2025](https://claudiahomberg.lpages.co/jahresprogramm/) – Dein Weg zu persönlichem Wachstum und Erfüllung. - Mehr über mich und meine Arbeit sowie weitere Tipps zum Auftanken findest Du auf meiner Website: [Claudia Homberg – Coaching & Inspiration](https://claudiahomberg.net) - Folge mir für tägliche Inspiration auf Facebook: [Claudia Homberg auf Facebook](https://www.facebook.com/c.homberg/) - Und auf Instagram für Einblicke und motivierende Impulse: [Claudia Homberg auf Instagram](https://www.instagram.com/claudia_homberg/) **Kostenloses Klarheits-Gespräch** Möchtest Du mehr innere Stärke und Klarheit in Deinem Leben? Bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: [Kostenloses Klarheitsgespräch mit Claudia](https://www.claudiahomberg.net/klarheits-gespraech) **BEWERTE DEN PODCAST**: Dein Feedback ist mir unglaublich wichtig! Ich freue mich, wenn Du eine Bewertung hinterlässt und mir mitteilst, welche Erkenntnisse für Dich besonders wertvoll waren. Deine Bewertung hilft auch anderen, die transformative Kraft dieses Podcasts zu entdecken. Vielen Dank für Deine fantastische Unterstützung!

In dieser Folge gibt's kein Drumherumreden, sondern saftige Ansagen und den Arschtritt, den du brauchst. Hör auf, dich klein zu machen und anzupassen – jetzt ist der Moment, deine Wahrheit zu sprechen. Ich führe dich durch eine crazy Kehlchakra Übung, die dir zeigt, wie radikale Selbstliebe und authentischer Selbstausdruck sich wirklich anfühlen. Cosy chilliges Hören auf dem Sofa? Nicht hier. Also - Finger aus dem Aurahöschen und machen! Du willst mehr? Der Quantum Transformation Day wartet – komm, wenn du bereit bist, endlich für dich einzustehen und deine Heiligkeit zu leben! So schwer ist das nicht... [Quantum Transformation Day - Radikale Selbstliebe + Selbst-Einweihung in deine Heiligkeit](https://carolagoedde.com/quantum-transformation-day) [Quanten Quickie Healing Guide - Dein Begleiter in der Heilphase für 0€](https://carolagoedde.com/quanten-quickie-healing-guide) [Carola auf TikTok folgen](https://www.tiktok.com/@die.geistheilerin) [Carola auf Instagram folgen](https://www.instagram.com/die.geistheilerin/)

Denkst du darüber nach, Reiki zu lernen, oder suchst du nach spirituellen Heilmethoden, die wirklich etwas bewegen? Stop! In dieser Folge erfährst du, warum Reiki zwar ein netter Einstieg ist, aber Quantenheilung der Shortcut zu echter Transformation und Selbstermächtigung. Ich erkläre dir klar und ehrlich die Unterschiede zwischen Reiki und Quantenheilung: Reiki braucht Meister, Einweihungen und viel Zeit – Quantenheilung ist direkt, kraftvoll und kommt ohne diesen Einweihungsquatsch aus. Statt Blockaden stundenlang zu „bebauchpinseln“, lösen wir sie mit Quantenheilung schnell und nachhaltig auf, weil wir direkt mit der universellen Quelle und dem Bewusstsein arbeiten. Diese Folge ist für dich, wenn du nach einer Methode suchst, die ALLE Gefühle erlaubt – ja, auch die, die du lieber nicht fühlen willst – und daraus echte Power schöpfst. Ich zeige dir, wie Quantenheilung dich aus dem Achtsamkeits-Einheitsbrei befreit und warum sie für spirituelle Frauen, die das MEHR wollen, der Gamechanger ist. Was du erfährst: Warum Reiki nett, aber überholt ist. - Die klaren Unterschiede zwischen Reiki und Quantenheilung. - Wie du dich von Ritualen, Meister*innen und der ständigen Selbstoptimierung befreist. - Warum du dir selbst die Erlaubnis geben kannst, ALLES zu fühlen, ohne Urteil und daraus wahre Transformation erschaffst. [DIY Quantenheilung - werde zur Herrscherin über das Quantenfeld, dich sich und ihre Familie selbst heilt](https://carolagoedde.com/diy-quantenheilung) [Quanten Quickie Healing Guide - Dein Begleiter in der Heilphase für 0€](https://carolagoedde.com/quanten-quickie-healing-guide) [Carola auf TikTok folgen](https://www.tiktok.com/@die.geistheilerin) [Carola auf Instagram folgen](https://www.instagram.com/die.geistheilerin/)

In diesem Podcast erfährst du, wie tief verankerte, negative Glaubenssätze dein Leben unbewusst steuern und wie du diese auflösen kannst, um deine innere Freiheit zu finden. Negative Gedanken und Überzeugungen beeinflussen nicht nur deine täglichen Entscheidungen, sondern auch deine Beziehungen, dein Selbstwertgefühl und dein allgemeines Wohlbefinden.

Wie formen deine Wahrnehmung und Gedanken deine Welt? In dieser Folge dreht sich alles um den Einfluss deiner Gedanken auf deine Realität. Wie sehr prägen Diagnosen wie ADHS oder Borderline das eigene Selbstbild? Und wie können wir lernen, unsere Gedanken in die richtige Richtung zu lenken? Libero, Sibylle und Mirjam diskutieren, wie Nominalisierungen wie „Depression“ und „Psychose“ uns beeinflussen und wie es möglich ist, einen neuen, positiven Blickwinkel auf sich selbst und die eigene Umgebung zu entwickeln. Lass dich inspirieren, deine Gedanken anders zu bewerten und entdecke, wie die richtige innere Stimme dir hilft, in Balance zu kommen. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

In dieser Folge nehme ich dich erneut mit auf die Reise zu Tony Robbins' "Unleash the Power Within" und verrate dir, was du konkret aus diesem Erlebnis für dein eigenes Leben mitnehmen kannst. Doch es geht nicht nur um Tony Robbins. Du erfährst wertvolle Insights, die dein Energielevel anheben, dein Mindset schärfen und dich dabei unterstützen, alte Muster zu durchbrechen, die dich zurückhalten. Ich teile meine persönlichen Learnings, die dir zeigen, wie du deine Gewohnheiten und Emotionen nachhaltig veränderst und dadurch dein Leben in jeder Hinsicht verbesserst – beruflich, finanziell, gesundheitlich und in Beziehungen. Es geht um das, was uns oft blockiert und wie du mit einfachen Strategien eine echte Transformation erreichen kannst. Warum ist Energie deine wertvollste Währung? Wie beeinflusst deine Körperhaltung deine Emotionen? Und warum sind Muster so entscheidend für deinen Erfolg? All das und mehr erfährst du in dieser Episode. Sei bereit, dein emotionales Zuhause zu upgraden und den Weg zu mehr Erfüllung und Lebensfreude einzuschlagen! Links zu Juliana Käfer: Podcast Teil 1 zu Tony Robbins: https://julianakaefer.at/245-tonyrobbins1/ Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Nächster Termin: 29.11.-1.12.2024 Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Webseite: https://julianakaefer.at/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer der Powerful Life Academy Tamara "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

In dieser Episode teile ich mit dir eine kraftvolle Visualisierungsübung, die dir hilft, deine emotionalen Geld-Blockaden zu überwinden und eine positive Veränderung in deinem finanziellen Verhalten zu bewirken.

Fri, 28 Jun 2024 04:00:00 +0000 https://podcast4d8127.podigee.io/187-new-episode 172a5c7f438e91e1e23078f56bf07c44 ✨ Podcast-Folge #10: Emotionale Freiheit: 10 Zeichen, dass es Zeit ist, eine Beziehung zu beenden ✨ Ich teile in der Folge sehr ehrlich & authentisch mit dir, wie es mir gerade geht und warum ich dieses Thema zu einer Podcastfolge gemacht habe. Ich gebe dir 10 Anzeichen mit, die mir selbst in den letzten Wochen geholfen haben, mir eine Antwort auf die Frage zu geben, ob ich eine nahestehende Person loslassen möchte. In dieser tiefgründigen Folge sprechen wir darüber, wann und warum es wichtig sein kann, jemanden loszulassen.

Heute lade ich dich in meinem Podcast zu dieser Meditation Emotionale Freiheit ein, die du auch in meinem Meditationskurs "Blüh auf!" wiederfindest. Hin und wieder erleben wir alle Situationen, in denen wir uns nicht wohlfühlen und ungute Gefühle haben. Sei es, weil wir frustriert, gelangweilt oder gestresst sind – oder weil wir zu viel gegessen haben und uns daher nicht wohl in unserem Körper fühlen. In dieser Meditation Emotionale Freiheit begegnest du einem unguten Gefühl und schenkst ihm deine vollste liebevolle Aufmerksamkeit. So lernst du, nicht gegen ungute Gefühle anzukämpfen, sondern sie vielmehr anzunehmen und mit ihnen in Koexistenz zu leben. Mit diesem Erkennen wirst du dich emotional freier fühlen – und inneren Frieden mit deinen unguten Gefühlen schließen können. Diese Meditation ist eine Teil meines Kurses Blüh auf!. In Blüh auf! lernst du mithilfe von Meditationen, wie du dich in deinem Körper wieder richtig gut und wohlfühlen kannst. Außerdem lernst du, besser, leichter und vitalstoffreicher zu essen – und emotionales Essen aufzulösen. Habe ich dein Interesse geweckt? Dann bekommst du hier

Mon, 10 Jun 2024 03:00:00 +0000 https://free.podigee.io/37-new-episode 6eb088d5014402f3cc654bd1f5c46ac5 Ein offenes Herz ermöglicht es Dir eine tiefere und erfüllendere Beziehungen zu führen und dein Leben intensiver wahrzunehmen und zu spüren. Oftmals bauen wir jedoch durch unsere Schutzmechanismen emotionale Schutzmauern auf, um uns vor Verletzungen zu schützen, die in der Vergangenheit entstanden sind. Der Prozess der Heilung und des Öffnens deines Herzens erfordert das bewusste Wahrnehmen und Durchfühlen dieser unterdrückten Emotionen in einem sicheren Raum. So ermöglichst Du dir selbst zu vergeben und inneren Frieden zu finden. Alles Liebe Deine Petra In dieser Episode lernst Du: Was es bedeutet ein offenes Herz zu haben Die Schutzmechanismen und individuellen Ursachen zu erkennen Techniken für die Emotionale Verarbeitung und anschließende Heilung Wertvolle Links: Mein Linktree: https://linktr.ee/mybestme Dein Kostenloser Break Free Online Workshop: https://elopage.com/s/mybestme/kopie-von-soundhealing-abend-koeln-19-00-21-00-uhr-bc7e35fb Zusammenfassung der Staffeln: Staffel 1: Mental Ebene Staffel 2: Emotionale Ebene Staffel 3: Körperliche Ebene Staffel 4: Spirituelle Ebene full no Offenes Herz,Herzmauer,Emotionale Heilung,Schutzmechanismus,Liebe empfangen,Liebe geben,Emotionale Freiheit,Safe Space,Neo Emotional Release Dr. Petra Stratmann

Wir alle haben ihn, diesen Trigger. Jemand sagt oder tut etwas und das, was vielleicht alle anderen Menschen im Raum völlig kalt lässt, macht etwas mit dir. Etwas sehr unangenehmes. Und das Schlimmste ist, du hast gar keine Wahl. Du bist deinen Gefühlen in dem Moment komplett ausgeliefert. Wenn wir ehrlich sind, dann ist es wahrscheinlich auch nicht nur "DIE EINE" Sache, sondern eher 1-2-3 (ganz viele?). Wie viele genau ist von Person zu Person verschieden. Und ebenso verschieden ist die Art und Weise wie wir mit unseren Triggern umgehen. Und genau darum geht es in der heutigen Folge. Rebecca spricht über das, was mit uns passiert, wenn wir in diese Situationen geraten, und wie du lernen kannst, dir selbst ein wenig auf die Schliche zu kommen. Denn das ist dein erster Schritt zurück in die emotionale Freiheit. Die Freiheit zu entscheiden, wie du reagieren möchtest. Du erfährst heute alsowelche 3 Abwehrmechanismen in solchen Situationen zum Vorschein kommen.welche Verhaltensmuster (beispielhaft) zu welchem Mechanismus gehören können.dass du dich immer fragen darfst, ob deine Reaktion einem kurzen "Luftholen oder Auftanken" gleicht, oder ob du es mit einem Verhaltensmuster zu tun hast. Wie schon in der letzten Folge 36 erwähnt, ist es nicht immer ganz einfach, die eigenen blinden Flecken aufzudecken. Wenn das hier auch dein Thema ist, du es aber noch so gar nicht greifen kannst, oder aber dir schon ein Stück weit auf die Schliche gekommen bist, aber noch nicht so recht herausgefunden hast, was die Auslöser für dein Verhalten sind, dann buch dir gerne Rebecca`s neues Kurz-Programm: die "Endlich-Klarheit-Session" und gehe gemeinsam mit ihr auf Entdeckungstour. Schreibe ihr dazu einfach eine E-Mail an hallo@re4ming.com.************************************************************************************** Wenn Du Fragen oder Anregungen für Rebecca hast, dann schreibe ihr gerne eine E-Mail an hallo@re4ming.com oder schau auf der re4ming-Website vorbei https://www.re4ming.com/ Vernetze dich mit ihr auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/re4ming.beratung.coaching/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebeccaenke-lebenszeit-nutzen/ Abonniere gerne jetzt diesen Podcast, lass deine ★★★★★ - Bewertung da und erzähle Freund:innen und Familie von deiner neuen Starthilfe in eine schwungvolle Woche. Für noch mehr Impulse, trage dich auch gerne jetzt in unseren wöchentlichen Newsletter ein: https://www.re4ming.com/newsletter

In dieser spannenden Episode des Podcasts begrüßt Katrin ihren Gast Erik Rulands, bekannt als der „Traumjobkomplize“. Gemeinsam beleuchten sie, wie Mut der Schlüssel zu beruflichem Erfolg sein kann. Erik erklärt seine Methode der emotionsfokussierten Karriereberatung, die Menschen hilft, innere Blockaden zu lösen und ihren Traumjob zu finden. Durch die Arbeit an emotionalen Themen aus der Vergangenheit, wie z.B. familiäre Erwartungen, unterstützt er seine Klienten dabei, Freude und Leichtigkeit im Berufsalltag zu erleben. Beide Experten betonen die Wichtigkeit, tief in sich selbst zu schauen und Mut zu entwickeln, um berufliche Veränderungen anzugehen.Erfahre mehr über inspirierende Erfolgsgeschichten und praktische Coaching-Ansätze in dieser Episode.

In dieser spannenden Episode des Podcasts begrüßt Katrin ihren Gast Erik Rulands, bekannt als der „Traumjobkomplize“. Gemeinsam beleuchten sie, wie Mut der Schlüssel zu beruflichem Erfolg sein kann. Erik erklärt seine Methode der emotionsfokussierten Karriereberatung, die Menschen hilft, innere Blockaden zu lösen und ihren Traumjob zu finden. Durch die Arbeit an emotionalen Themen aus der Vergangenheit, wie z.B. familiäre Erwartungen, unterstützt er seine Klienten dabei, Freude und Leichtigkeit im Berufsalltag zu erleben. Beide Experten betonen die Wichtigkeit, tief in sich selbst zu schauen und Mut zu entwickeln, um berufliche Veränderungen anzugehen.Erfahre mehr über inspirierende Erfolgsgeschichten und praktische Coaching-Ansätze in dieser Episode.

In dieser spannenden Episode des Podcasts begrüßt Katrin ihren Gast Erik Rulands, bekannt als der „Traumjobkomplize“. Gemeinsam beleuchten sie, wie Mut der Schlüssel zu beruflichem Erfolg sein kann. Erik erklärt seine Methode der emotionsfokussierten Karriereberatung, die Menschen hilft, innere Blockaden zu lösen und ihren Traumjob zu finden. Durch die Arbeit an emotionalen Themen aus der Vergangenheit, wie z.B. familiäre Erwartungen, unterstützt er seine Klienten dabei, Freude und Leichtigkeit im Berufsalltag zu erleben. Beide Experten betonen die Wichtigkeit, tief in sich selbst zu schauen und Mut zu entwickeln, um berufliche Veränderungen anzugehen.Erfahre mehr über inspirierende Erfolgsgeschichten und praktische Coaching-Ansätze in dieser Episode.

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n dieser Folge entführen ich dich in die Welt des Perfektionismus – eine Welt, die oft mehr bremst als voranbringt. Erkennst du die feinen Linien zwischen dem gesunden Streben nach Exzellenz und dem lähmenden Perfektionismus? Dieser Podcast ist Dein Schlüssel zur emotionalen und zeitlichen Freiheit, ein Wegweiser, der Dir zeigt, wie Du aus dem Hamsterrad überhöhter Erwartungen und ständiger Unzufriedenheit ausbrechen kannst. Bereit für eine Veränderung? Dann hör jetzt rein! **Partner dieser Podcastfolge ist Brain-Effect:** Brain-Effect haut bis zu 20% Rabatt auf ALLES raus (nutze dazu einfach den Code THOMAS). Hier geht es zum Angebot: https://www.brain-effect.com/produkte/alle-pakete?inf_coupon_code=THOMAS **Selbsteinschätzung des eigenen Perfektionismuslevels** - Fragebogen: - Bewerte dich mit 1 „Nie“ bis 5 „Immer“ - Gehe sehr intuitiv vor, ohne lange nachzudenken - Bereit? - Die Fragen - „Wie oft bist du unzufrieden mit Arbeit, die nicht 100% perfekt ist?“ - „Fühlst du dich oft gestresst, weil du denkst, dass deine Arbeit nicht gut genug ist?“ - „Wie oft vermeidest du Projekte oder Aufgaben aus Angst, Fehler zu machen?“ - „Bewertest du dich selbst streng, wenn du einen Fehler machst?“ - „Glaubst du, dass andere immer hohe Erwartungen an dich haben?“ - Auswertung - Addiere die Punktezahl - 20 - 25: Extremer Perfektionismus - 18 - 20: Hoher Perfektionismus - 15 - 18: Perfektionismus **Links in den Shownotes:** - Workshop “Bestmöglich unperfekt”: https://selbst-management.biz/perfektionismus/ - Zum Artikel: https://selbst-management.biz/perfektionismus-loswerden

Willkommen zu einer faszinierenden Podcast-Folge über emotionale Freiheit durch die Meridian Energie Technik (MET). Mit Christina Weidner erkunden wir, wie MET durch Klopfen auf Meridianpunkte emotionale Blockaden lösen und inneren Frieden schaffen kann. Die Episode bietet Einblicke in die Wissenschaft hinter MET und zeigt dir, wie diese Methode als Selbsthilfewerkzeug Ängste und negative Emotionen reduzieren kann. Praktische Übungen für den Alltag werden vorgestellt, um langfristig positive Veränderungen im emotionalen Zustand zu fördern. Tauche ein in diese transformative Reise zu mehr Wohlbefinden und innerer Ruhe! Vorherige Interviews, die wir in dieser Folge erwähnt haben, die dich auch interessieren könnten. https://open.spotify.com/episode/2XfsFPbaBuavjypvGe87Nj?si=f945dfbaeaac4e0d https://open.spotify.com/episode/5cpcnfscu1Qe86K6W0mqwL?si=061d87f4acc243a0 https://open.spotify.com/episode/5RPlRvOLyNyPUEO1jl37DV?si=73a6407713884e62 Dein Ticket zu emotionaler Freiheit!!! ✨✨✨ Tauche ein in die Welt der Selbstentfaltung! Am 25. Februar erwartet dich ein fesselndes Online-Forum über Psycho-emotionale Gesundheit und Aromatherapie. Lerne von 9 Experten, entfalte dein emotionales Potenzial und entdecke, wie ätherische Öle deine Gefühlswelt bereichern. Verpasse nicht die Chance, die Tür zu innerem Gleichgewicht zu öffnen – sei dabei! Lese hier mehr darüber: (Tipp: runter scrollen bis zum deutschen Text, kommt nach Bulgarisch und Englisch) http://bit.ly/Forum_Psycho-Emotionale_Gesundheit_und_Aromatherapie Du möchtest Kontakt zu Christina aufnehmen. Schau mal bei ihr auf der Webseite vorbei. https://www.raum-der-achtsamkeit.de DIY Rezept der Woche - Emotions Boost RollOn Mische zu gleichen Teilen Stress Away, Weihrauch und Lavendel. Fülle es mit einem Trägeröl auf und rolle es bei Bedarf auf deinen Puls und gönne dir einen Moment der Ruhe in turbulenten Zeiten. Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team herzlich willkommen. Business Möglichkeit Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und wir schauen, ob es zwischen uns funkt! Haftungsausschluss Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

In dieser Podcast-Episode geht es darum, wie du dich effektiv von negativen Gefühlen befreien kannst. Ich werde dich in dieser Folge, durch die Tiefen der menschlichen Psyche führen und aufzeigen, wie man mit Emotionen wie Angst, Einsamkeit und Traurigkeit umgehen kann. Auch wie das Akzeptieren und Fühlen dieser Gefühle der Schlüssel zur persönlichen Transformation und einem bewussteren Leben ist. Meiner Meinung nach ein 'Muss' für jeden, der nach emotionaler Freiheit und einem erfüllten Leben strebt.   Ich hoffe das Video hat dir geholfen. Über ein "Gefällt mir" und ein Abo würde ich mich sehr freuen. Für weitere Informationen besuche auch die Achtsamkeitsakademie (https://achtsamkeitsakademie.de).  ________ ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de

✍️ Hier kannst du dich eintragen für ein kostenloses Erstgespräch mit mir: ➡️https://kimsternemann.de/bewerbung/

Emotionale Freiheit ist mehr als nur ein Schlagwort – es ist eine Reise in die tiefsten Ecken deiner Seele. Viele von uns tragen emotionale Lasten, über die wir ungern sprechen. Doch gerade diese unausgesprochenen Gefühle, Ängste und Sehnsüchte beeinflussen unser tägliches Leben, unsere Beziehungen und unser Wohlbefinden. In diesem tiefgehenden Einblick in die Welt der emotionalen Freiheit beleuchten wir die Dinge, die oft im Verborgenen bleiben. Gemeinsam erkunden wir Wege, wie du mit diesen inneren Kämpfen umgehen und ein erfüllteres, freieres Leben führen kannst. Entdecke die Kraft der emotionalen Befreiung und finde den Mut, über das zu sprechen, was wirklich zählt. #EmotionaleFreiheit #InnereSehnsüchte #Gefühlschaos #BefreiungDeinerSeele

Ja, wir geben es zu, in dieser neuen Blitzfolge geht es sehr viel um Fliegen

Wie können wir, vor allem nach heftigen emotionalen Stürmen, wieder in die Balance kommen? In dieser Episode spreche ich mit Regina Rebele, Coach und Mentorin für Frauen auf dem Weg zur emotionalen Freiheit auf Basis der chinesischen Medizin. In dieser Episode gibt Regina Einblicke in ihre Arbeit mithilfe der Aromapressur, die sie in Verbindung mit den 5 Elemente der TCM und der energetischen Arbeit einsetzt, um Frauen auf ihrem Weg zur Selbstermächtigung und Selbstwirksamkeit zu unterstützen. Dabei geht es vor allem um die Bedeutung der Verbindung zu sich selbst sowie um die Notwendigkeit, Verhaltensweisen zu ändern und kleine Veränderungen im eigenen Umfeld vorzunehmen, um zum eigenen Wachstum und Wandel beizutragen. Du erfährst außerdem, - Wann und wie du von der Dysbalance in die Balance kommen kannst - Wie die Prinzipien Yin und Yang helfen, dich besser zu verstehen - Welche Rolle die Wut aus Sicher der TCM inne hat - und wie die Aromapressur deine inneren Themen auf sanfte Weise sichtbar machen kann Mehr über Regina Rebele findest du hier: https://www.reginarebele.de/

Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisoe von "take a deep BREATH" der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfüllteres Leben.  In der heutigen Folge spreche ich mit Tamay Jentjens über Emotionen, Grenzen, die Kraft des Nein-Sagens, über unsere persönliche Entwicklung und wie wir raus aus dem Kopf - wieder rein in den Körper kommen. Wir wünschen dir ganz viel Freude bei der heutigen Folge.  Tamay findest du hier:  https://tamay-jentjens.com/ oder auf Instagram: https://www.instagram.com/tamayjentjens/ In meinen Newsletter kannst du dich hier eintragen:  https://timbiegert.com/#newsletter

In dieser Podcast Folge bekommst du intime Einblicke in meine Gefühlswelt, aktuellen Prozess und meine krassesten Learnings der letzten Monate und was es mit der emotionalen Freiheit eigentlich so auf sich hat. Vom zum Zusammenbruch, zum Umbruch, hin zum Durchbruch - ein Weg der zwar herausfordernd ist, sich am Ende aber immer lohnt. (Sorry für die echt miese Tonqualität aber habs spontan aus dem Herzen heraus von unterwegs aus aufgenommen...)   Mehr zu mir: @franzis_footprints www.franzis-footprints.com Mehr zu FREIFLUG - mein 6 Wochen Business Starter Coaching Mehr zu meinem 1:1 Coaching Komm in unsere kostenlose Digitale Nomaden Community mit über 55.000 Mitgliedern

In dieser Folge rede ich mit @daniela.roeske über ihren Werdegang zur Emotionalen Freiheit, ihr Coaching, Die Macht der Gedanken und vieles mehr. Folgt mir auf Instagram:https://instagram.com/taekwondoartistnew?igshid=YmMyMTA2M2Y= Folgt Daniela:https://instagram.com/daniela.roeske?igshid=YmMyMTA2M2Y= ihr Coaching:https://calendly.com/daniela-roeske/klartextgespraech?fbclid=PAAabZyqbHExHSXaXRjfI_2SsnlEvpmPjL2c94sEJA57l0Um71CwglOUo6mTo&month=2023-05

Konjunktiv ist ein Weichspüler! Das sagt Deluxe Mentorin, Speakerin, Coach und Podcasterin Daniela Roeske. Hätte, wäre, könnte, würde, wenn, dann, vielleicht, ja aber...das Leben ist kein Konjunktiv! Häufig jedoch sprechen, denken und handeln wir in diesem Modus. So kommen wir im Leben aber nicht weiter. Vor allem nicht in unsere emotionale Freiheit!

In der heutigen Folge erfährst Du alles über die letzte und wohl wichtigste der 5 Arten von toxischen Beziehungen: Mit Dir selbst. Wenn Du ein ungesundes Verhältnis zu Dir selbst führst, Dich selbst nicht gut behandelst oder sogar auf Dich selbst herabblickst, kann das nicht nur negative Folgen für Deine eigene Gesundheit – mental wie physisch haben, sondern auch Deine Beziehungen zu anderen nachteilig beeinflussen. In der heutigen Folge erklären wir Dir ausführlich, dass es essentiel wichtig ist in erster Linie eine gesunde Beziehung mit Dir selbst zu führen, damit Du langfristig gesunde Beziehungen mit anderen Menschen aufbauen kannst. Du erfährst von uns außerdem, was Du tun kannst, Dich von ungesunden Dynamiken mit Dir selbst zu lösen und wieso "Emotionale Freiheit" eine so bedeutende Rolle in Deiner Entwicklung zu Deinem Íerfüllten und glücklichen Leben spielt. Wir teilen mit Dir unsere Erfahrungen mit toxischen Liebesdynamiken zu uns selbst und geben Dir einen tiefen Einblick, wie wir 3 uns davon gelöst haben.   Außerdem wartet auf Dich heute eine besondere Ankündigung, welche Dich auf Deinem Weg für Dein selbstbestimmtes Leben und einer gesunden Beziehung zu Dir selbst, tiefgehend helfen wird.

In der heutigen Folge erfährst Du alles über die 4. und wohl bekannteste der 5 Arten von toxischen Beziehungen: im Dating & in der Partnerschaft. Wenn eine Liebesbeziehung auf Dauer mehr wehtut als guttut, dann ist das Dein erstes Warnsignal, für eine toxische Liebesbeziehung. Wir erklären Dir ausführlich die Zeichen von ungesunden Partnerschaften, was Du tun kannst, Dich von ungesunden Dynamiken zu lösen und Du erfährst außerdem, welche essentielle Rolle "Emotionale Freiheit" hierbei für Dich spielt. Denn eins können wir Dir schon einmal sagen: Emotionale Freiheit und Selbstliebe sind die Basis für ein glückliches und erfülltes Leben. Wir teilen mit Dir unsere Erfahrungen mit toxischen Liebesdynamiken und geben Dir einen tiefen Einblick, wie wir 3 uns davon gelöst haben.                                                                                                                           Eins ist wichtig: Du bist nicht allein!

Wir können in Bezug auf viele Dinge eine Abhängigkeit entwickeln: Kaffee, Alkohol, andere Drogen oder auch Tätigkeiten wie Sport machen. Wenn es zu einer emotionalen Abhängigkeit kommt, ist das jedoch meistens in Beziehungen der Fall. Wie du ab jetzt emotionale Freiheit erlangst und ein Leben in Fülle leben kannst, erfährst du in dieser Folge.

Vom getriebenen Duracell-Häschen zur tiefenentspannten Frau, die im Einklang mit sich selbst ist! Das ist Carolin Goßen, mein größtes Vorbild dafür, was die Arbeit mit dem inneren Kind betrifft. Ich hoffe, dass dich diese Podcastfolge genauso inspiriert wie mich, tief in die innere Kindheilung einzutauchen. In dieser Podcastfolge erfährst du: • Wie du mit der inneren Kindheilung in deinen inneren Frieden findest, sodass du selbst dann ruhig bleibst, wenn du in wenigen Augenblicken auf einer großen Bühne sprechen wirst • Wie du dich von anderen Menschen und äußeren Situationen emotional frei und unabhängig machst, sodass du nicht mehr wütend, neidisch oder ungeduldig aufbraust, sondern plötzlich gelassen reagieren kannst • Wie du auch bei anderen das verletzte innere Kind erkennst, sodass du ihr Verhalten nicht mehr persönlich zu nehmen brauchst • Welche eine Frage du dir stellen kannst, um sofort mit der Arbeit mit deinem inneren Kind anzufangen - Viel Freude beim Zuhören! - Hier findest du mehr über Carolin Gossen: Instagram: https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/ Website: https://www.talentpunktmensch.de/ 3-Monats-Live-Online-Training „The Power of You“: https://selbstbedienung.com/ - Mach jetzt den kostenlosen Selbsttest „Wie verletzt ist dein inneres Kind?“: https://lilianvonwernsdorff.com/test-inneres-kind/ - Interesse am Abendworkshop „Selbstliebe und das innere Kind“? Melde dich hier an: https://lilianvonwernsdorff.com/workshop-inneres-kind/ - Interesse am Sonnenfrauen-Mentoring? Trage dich hier auf die Warteliste ein: https://forms.gle/5J4rh8DtKeoQjvnRA - Reserviere dir jetzt deinen kostenlosen Wellenlängen-Check: https://calendly.com/lilian-von-wernsdorff/wellenlangen-check - Du findest mich auch hier: Website: www.lilianvonwernsdorff.com | Email: mail@lilianvonwernsdorff.com | Instagram: @lilianvonwernsdorff.coaching | Facebook: www.facebook.com/lilianvonwersdorff | WhatsApp: 0177 8400900

In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema 'Emotionale Freiheit.' Aktuell sind die Tore von GEFÜHLSECHT - ANGSTFREI LIEBEN UND LEBEN wieder geöffnet und ich werde häufiger gefragt, 'Kim, wie kann ich endlich emotional frei werden?' Meine Antwort auf die Frage findest du in DIESER Folge. Natürlich kannst du DICH AB JETZT auch wieder für Gefühlsecht, mein Onlineprogramm, anmelden

Alte Wunden machen sich häufig vor allem in Liebesbeziehungen bemerkbar. Je bewusster du erkennen kannst, wann du in dein inneres Kind rutschst und aus so einer alten Verletzung heraus handelst, desto bewusster kannst du wieder in dein Erwachsenen-Ich zurückkehren und erwachsen auf die jeweilige Situation reagieren. Und du wirst merken, wie sich die Konflikte in deiner Partnerschaft dadurch automatisch reduzieren, und du dir eine ganz andere Liebesrealität erschaffst. In dieser Podcastfolge erfährst du: • Warum wir in einer Liebesbeziehung so verletzlich sind wie in kaum einem anderen Lebensbereich • Wie du unbewusst dafür sorgst, dass deine Wunden immer wieder neu getriggert werden • Was typische Situationen sind, an denen du erkennst, dass sich dein verletztes inneres Kind in deine Partnerschaft einmischt • Wie sich die Konflikte in deiner Partnerschaft automatisch reduzieren, sobald du beginnst, mit deinem inneren Kind zu arbeiten und dich emotional zu befreien - Viel Freude beim Zuhören! - Mach jetzt den kostenlosen Selbsttest „Wie verletzt ist dein inneres Kind?“: https://lilianvonwernsdorff.com/test-inneres-kind/ - Interesse am Abendworkshop „Selbstliebe und das innere Kind“? Melde dich hier an: https://lilianvonwernsdorff.com/workshop-inneres-kind/ - Interesse am Sonnenfrauen-Mentoring? Trage dich hier auf die Warteliste ein: https://forms.gle/5J4rh8DtKeoQjvnRA - Reserviere dir jetzt deinen kostenlosen Wellenlängen-Check: https://calendly.com/lilian-von-wernsdorff/wellenlangen-check - Du findest mich auch hier: Website: www.lilianvonwernsdorff.com | Email: mail@lilianvonwernsdorff.com | Instagram: @lilianvonwernsdorff.coaching | Facebook: www.facebook.com/lilianvonwersdorff | WhatsApp: 0177 8400900

In dieser Folge erzähle ich dir, was es für mich bedeutet (emotional) frei zu sein und wie mein Weg zu dieser Freiheit in den letzten 2 Jahren aussah. Auch du kannst dich von deinen Etiketten befreien, deine inneren Überzeugungen überprüfen und dankend verabschieden. ♥ Ich gehe als Freiheitskämpferin los! Für mich und für Dich! Gehst du mit? Mein 8 Wochen Onlinekurs "DEIN DU" geht im Februar in eine ganz besondere Runde. Du kannst dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste eintragen, damit du nicht verpasst, wenn es los geht. Kleiner Spoiler: es wird dieses Jahr eine ganz besondere und daher kleine Gruppe geben, die nicht nur alle Inhalte aus den letzten Runden durchläuft, sondern auch alle neuen Coachinginhalte auf Herz und Nieren prüfen und noch mehr wachsen darf. Der Austausch mit mir wird hier noch enger und persönlicher sein, da ich nicht nur das erfolgreiche 8 Wochen-Programm mit euch mache, sondern den Kurs mit neuen, zusätzlichem Mehrwert bereichere. Und das ganz nah, mit deiner Hilfe. Daher wird der Kurs ungefähr ein Drittel von dem Kosten, was er dann im Oktober in der 4. Runde kosten wird. Klingt spannend? Dann trag dich hier unverbindlich auf die Warteliste ein ♥ Ich freue mich auf dich und wünsche dir viel Spaß bei der Folge.

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Hier findest du mehr Infos zu Tamay:Website: https://tamay-jentjens.com/Bewirb dich gerne für ein kostenfreies Beratungsgespräch und wir zeigen dir, wie du in deiner Sportart maximal erfolgreich wirst: promindathlete.deHier kannst du dich zum nächsten Workshop anmelden, um deine Ergebnisse auf das nächste Level zu bringen: https://promindathlete.de/workshopLet´s Connect auf Social Media: Instagram: https://bit.ly/3lxOr0P Facebook: https://bit.ly/3lxpIJW LinkedIn: https://bit.ly/2VtCr5V Podcast bewerten: https://apple.co/3jFsSN1 Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Im Sport heißt es immer so schön: Der Sport lebt von Emotionen. Doch gerade als Athlet:in darfst du lernen, gut mit deinen Emotionen umzugehen. Tamay Jentjens ist Coach & Mentor, YouTuber und Gruppenleiter für das Zulassen der vollen Lebenserfahrung. Er hilft Menschen dabei, sich wieder endlich zu erlauben alle Emotionen zu fühlen und alles zu sein, was sie wirklich sind. Im Interview sprechen wir darüber, was viele Menschen im Umgang mit Emotionen oft falsch machen, wie du besser mit Emotionen umgehen kannst und was es braucht, um emotionale Freiheit zu erleben.

Hey du Wundermensch, schön, dass du hier bist und mir gelauscht hast :) Kurz und knackig: Hier geht's zum Coaching: sebastiankaspohl.de/coaching Hier geht's zum Newsletter: sebastiankaspohl.de/newsletter Hier geht's zu meinem Instagram Account: @sebastian_kaspohl Ich wünsche dir Freude und Leichtigkeit Bis zum nächsten Mal Dein Sebastian :)

Wie frei bist du wirklich? In 7 Minuten zum Ergebnis: Freiheits-Quiz Wer Hilfe braucht: https://www.leben-ohne-dich.de/notfall.htm https://www.telefonseelsorge.de/?q=taxonomy%2Fterm%2F760 ___ Tiffany hatte eigentlich eine sehr unbeschwerte Kindheit, bis in Ihrer Jugend herauskam das ihr Vater 5 Jahre lang ein Doppelleben führte. Anschließend verstarb dann Ihre Mutter an Krebs, währenddessen befand sie sich in einer sehr toxischen Beziehung, durch diese ganzen Umstände gab es einfach keinen Halt mehr, keine Hoffnung das ihr emotionaler Schmerz eines Tages verschwindet, bis zu dem Tag als sie ihre Entscheidung traf... ___ Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung bei Spotify und iTunes, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen. Die 3 Lügen, mit denen Du dich am Boden hältst - und wie Du endlich dein geilstes Leben führst: Kostenloser WORKSHOP Wenn du es wirklich ernst meinst: ChainlessMENTORING Du willst den Podcast auch in Videoformat erleben? Zu jedem Podcast findest du auch Videoinhalte auf unserem neuen: YouTube-Kanal ChainlessLIFE Bis zu 70% mehr Produktivität: FlowStateProductivity-Coaching Du willst lernen, wie du in 8 Wochen durch ethisches Verkaufen örtliche Unabhängigkeit und finanzielle Sicherheit erlangst? EHTICAL SALES COACHING Schreib mir deine Meinung bei Facebook in unsere Gruppe: Ich freue mich immer über ein Feedback Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung bei Spotify und iTunes, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen. Wenn du mehr geile Inhalte haben willst, dann abonniere die auf Ist wie dieser Podcast hier, nur kompakter und in Schriftform. Das Tool für deine persönliche Weiterentwicklung. ChainlessCHRONICLES Kooperationsanfragen gerne an: podcast@chainlesslife.com ___ Erfahre mehr über ChainlessLIFE: Instagram: https://bit.ly/Pod_InstagramCL YouTube: https://bit.ly/Pod_YouTubeCL Mein Buch: https://bit.ly/Pod_ChainlessLIFE-Buch ___ Erfahre mehr über Tiffany Licker Webseite: https://learntoloveyourself.de „Emotional Freedom": https://learntoloveyourself.de/coaching/emotional-freedom/ LLY Podcast: https://open.spotify.com/show/1zBod7Zc774HyTUfuLyDnY?si=f9a3791c55e04cb1 Instagram: https://www.instagram.com/tiffany.licker/

Heute möchte ich über das zentrale Thema im Dualseelenprozess sprechen. Deine emotionale Freiheit. Emotionale Freiheit ist eng mit emotionaler Abhängigkeit verknüpft und in dieser Abhängigkeit befinden sich alle Dualseelen-Loslasser. Wie kannst du emotionale Abhängigkeit erkennen, warum ist sie entstanden und wie kommst du in deine emotionale Freiheit. Darüber spreche ich in dieser Podcast-Folge. Von Herzen alles Liebe Deine Katrin

Fällt es dir schwer dein authentisches Selbst mit der Welt zu teilen frei von Schuld & Scham? Machst du deine Handlungen & das, was du sagst, abhängig davon, was du glaubst, wie andere darauf reagieren werden? Hast du das Gefühl nur, wenn du alleine bist, wirklich frei zu sein? Und siehst Beziehungen oder andere Menschen vielleicht eher als "Einschränkung" oder "Bedrohung"? Fühlst du dich emotional schnell abhängig oder co-abhängig, wenn du dich auf einen anderen Menschen einlässt oder gehst präventiv richtung radikaler Unabhängigkeit? Dann hör dir unbedingt meine heutige Episode an und erhalte von mir 6 Tipps, was du tun kannst, um endlich emotional frei zu sein! Emotionale Freiheit gibt dir eine Freiheit, die niemand im Außen dir geben kann. Und es ist eines der großen Geschenke, die wir uns selbst machen können, die unser gesamtes Leben verändern! Wenn du dir eine EXKLUSIVE 1:1 UNTERSTÜTZUNG wünschst emotionale (Co) Abhängigkeit, radikale Unabhängigkeit & sonstige Beziehungsmuster & dahinter liegende Verletzungen zu lösen, die dich von einer glücklichen & erfüllten Beziehung mit dir & anderen abhält, schreib mir gerne für eine 3 oder 6-monatige Trauma-sensitive Begleitung ab MITTE MAI. Ich bekomme immer wieder Anfragen für die nächste Runde meiner TRAUMA-SENSITIVE HEILERINNEN-AUSBILDUNG. Ich kann noch nicht sagen, ob dieses Jahr noch eine neue Runde starten wird und wenn ja, wann. Wenn du dich dafür interessierst, schreib mir gerne und ich informiere dich, wenn ich mehr weiß oder trag dich in meinen Newsletter ein. Bleib up to Date & erhalte deine kostenfreie Herzheilungsmeditation: https://nadinebose.de/newsletter/ Happy Healing, Deine Nadine

Fällt es dir schwer für dich einzustehen, deine Wahrheit, Meinung, Wünschen, Grenzen etc. zu kommunizieren? Aus Angst vor der Reaktion deines Gegenübers? Fühlst du dich schuldig für deine Wünsche und Grenzen? Oder glaubst damit ein schlechter Mensch zu sein oder verlassen zu werden? Vor allem, wenn deine Wünsche und Grenzen andere sind als die deines Gegenübers? Wenn du der Person vielleicht nicht seine Bedürfnisse erfüllen willst? Viele Menschen, die an den Folgen von Entwicklungstrauma leiden, kennen nur den Zustand EMOTIONALER ABHÄNGIGKEIT ODER RADIKALER UNABHÄNGIGKEIT und verwechseln manchmal die Überlebensstrategie der radikalen Unabhängigkeit mit EMOTIONALER FREIHEIT. Doch die radikale Unabhängigkeit macht uns genauso unfrei und unverbunden wie die emotionale Abhängigkeit. EMOTIONALE FREIHEIT bedeutet tatsächlich innerlich frei zu sein von den Erwartungen, Reaktionen und Gefühlszuständen des Gegenübers. Wir können Mitgefühl haben und uns verbunden fühlen. Aber ohne uns zu verlieren, den anderen retten zu wollen oder uns schuldig zu fühlen, wenn es uns gut geht auch, wenn es anderen nicht gut geht. Wir haben dafür eine starke innere Erwachsene entwickelt, die sich um unsere inneren Kind Anteile kümmern kann, statt aus unseren Kindern heraus im Außen bei anderen nach all dem zu suchen, was wir von unseren Eltern nicht bekommen haben. Emotionale Freiheit bedeutet NICHT mit verschlossenem Herzen durch die Welt zu gehen und niemanden an sich heran zu lassen, damit wir uns in unseren Handlungen nicht von den Gefühlen anderer beeinflussen lassen. Ganz im Gegenteil, emotionale Freiheit bedeutet VERBUNDEN UND FREI zugleich zu sein. Wenn dir die Folge gefällt, abonnier gerne meinen Kanal und freu dich auf die nächste Folge, denn da gebe ich dir 6 Tipps mit an die Hand, wie du endlich deine emotionale Freiheit kultivieren kannst. Denn das ist SOOOOOOO WICHTIG für unser eigenes Gefühl von GLÜCK & ERFÜLLTE BEZIEHUNGEN! Frohe Ostern! Von Herzen, Nadine #emotionalefreiheit #emotionalfreedom #beziehungstipps

Selma Sona ist Expertin für Zeitqualität und emotionale Freiheit. Sie ist Transformation-Coach, Speakerin und Bestseller-Autorin. Sie gibt den Menschen das, was sie am allermeisten verdient haben und verdienen, nämlich die Zeit, die richtige Zeit, eben wie sie es nennt die Zeitqualität. Ihre Kunden sagen über sie, dass Herzenslösungen gemeinsam erarbeitet werden und in dem Moment wo Wertschätzung, Herzlichkeit und Kompetenz aufeinandertreffen, weiß man, dass man zur richtigen Zeit, am richtigen Ort und bei einem absoluten Herzensmenschen ist. Und genau das ist Selma Sona. **In dieser Folge erfährst du:** - was du machen darfst, wenn du dich machtlos fühlst, - was Zeitqualität ist und wieso Zeitmanagement bei dieser nicht hilfreich ist, - wie du das Gefühl von Zeitmangel auf der emotionalen Ebene löst, - warum “Nein” zu anderen, ein “Ja” zu dir ist, - und wie du dein Leben von innen nach außen kreierst. **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du Selma:** Website: https://selmasona.com Facebook: https://de-de.facebook.com/selmasonagerstenberg LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/selma-sona-gerstenberg-1abb9664 Instagram: https://www.instagram.com/coachselmasona/ **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Selma Sona ist Expertin für Zeitqualität und emotionale Freiheit. Sie ist Transformation-Coach, Speakerin und Bestseller-Autorin. Sie gibt den Menschen das, was sie am allermeisten verdient haben und verdienen, nämlich die Zeit, die richtige Zeit, eben wie sie es nennt die Zeitqualität. Ihre Kunden sagen über sie, dass Herzenslösungen gemeinsam erarbeitet werden und in dem Moment wo Wertschätzung, Herzlichkeit und Kompetenz aufeinandertreffen, weiß man, dass man zur richtigen Zeit, am richtigen Ort und bei einem absoluten Herzensmenschen ist. Und genau das ist Selma Sona. **In dieser Folge erfährst du:** - was du machen darfst, wenn du dich machtlos fühlst, - was Zeitqualität ist und wieso Zeitmanagement bei dieser nicht hilfreich ist, - wie du das Gefühl von Zeitmangel auf der emotionalen Ebene löst, - warum “Nein” zu anderen, ein “Ja” zu dir ist, - und wie du dein Leben von innen nach außen kreierst. **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du Selma:** Website: https://selmasona.com Facebook: https://de-de.facebook.com/selmasonagerstenberg LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/selma-sona-gerstenberg-1abb9664 Instagram: https://www.instagram.com/coachselmasona/ **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

dazu nutzen, um all das zu tun, was dich heilen lässt. Denn nur wenn du das tust, kannst du den Schmerz nach und nach loslassen. Und denk nicht, du hättest es nicht nötig. Dann hast du noch nicht einmal den ersten Schritt gemacht. Emotionale Freiheit gibt es, wenn du es wirklich willst. In dieser Folge zeige ich dir drei mögliche Schritte, die dich frei werden lassen von emotionalem Ballast.

Narzissten gibt es auch in deinem Umfeld. Das ist zumindest sehr wahrscheinlich, denn etwa einer von 100 Menschen gilt als narzisstisch. Sicherlich hat jeder Narzisst seine persönliche Geschichte und seine Gründe, warum er diese Persönlichkeitsstörung entwickelt hat. Das ändert allerdings nichts daran, dass offene und verdeckte Narzissten viel Leid anrichten. Woran kannst du sie erkennen, auf welche Weise dich schützen? Darüber spreche ich mit der psychologischen Beraterin und Trainerin für mentale Stärke Katja Demming. Sie hat mehrere narzisstische Beziehungen erlebt, begleitet Betroffene und hat vor kurzem ihren Ratgeber veröffentlicht: „Raus aus der narzisstischen Beziehung: Wie es dir gelingt, dich aus deiner emotionalen Abhängigkeit zu befreien. Toxische Beziehungen mit dem 5-Schritte-Programm beenden.“ „Die grandiose Art von Narzissten haben wir mittlerweile alle auf dem Schirm dank Donald Trump. Viel schwerer sind aber die verdeckten, die vulnerablen Narzissten zu erkennen.“ – Katja Demming ♥♥♥ Danke an alle, die den Podcast teilen und bewerten! ♥♥♥ Buch von Katja Demming Raus aus der narzisstischen Beziehung: Wie es dir gelingt, dich aus deiner emotionalen Abhängigkeit zu befreien. Toxische Beziehungen mit dem 5-Schritte-Programm beenden Im Shop von ichStark und Schluss mit Zähneknirschen: https://www.ichstark.com/demming Bei Amazon, auch als E-Book: https://amzn.to/3FohKxt (Affiliatelink) Bei Thalia, auch als E-Book: https://tidd.ly/3eiY4PD (Affiliatelink) Links zur heutigen Episode Homepage Katja Demming: https://katjademming.com/ Online-Trennungsprogramm Release Program: https://katjademming.com/release-program/ Katja Demming bei Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach Katja Demming bei Instagram: http://bit.ly/instagram-katjademming Katja Demming bei Youtube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Im Gespräch erwähnter Artikel über narzisstische Chefs: https://www.businessinsider.de/karriere/arbeitsleben/narzisstische-chefs-erhalten-macht-mit-einer-perfiden-strategie-r9/ Allgemeine Links zum Podcast Website: https://ichstark.com/ Insta: ichstark.podcast Facebook: ichstark.podcast YouTube: https://ichstark.com/youtube Bücher vieler Interviewgäste im Shop: https://ichstark.com/shop Mein Bruxismusblog: https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/ Onlineseminar Schlaf: https://www.ichstark.com/schlafseminar Schlafberatung: https://www.ichstark.com/schlafberatung Stressmanagementkurs mit Krankenkassenzuschuss: https://www.ichstark.com/kurs Transparenzhinweise und Rechtliches Werbung: Ich erwähne in diesem Podcast Bücher, an deren Verkauf in meinem Onlineshop ich ein kommerzielles Interesse habe. Für die Aufnahme und Verbreitung des Interviews erhalte ich keine Gegenleistung. Zur Vorbereitung habe ich ein kostenfreies Rezensionsexemplar des besprochenen Buchs bekommen. Datenschutzerklärung: https://ichstark.com/datenschutzerklaerung/ Impressum: https://ichstark.com/impressum/

Da haben wir ihn wieder: Den Flashback des Monats. Willkommen zu meiner ganz persönlichen kleinen Show und zu meiner Monatsreflexion. Vielleicht machst du gleich eine Strichliste oder machst ein Trinkspiel daraus, wie oft ich CRAZY gesagt habe. Das ist mir hinterher erst aufgefallen – maybe mein neues Lieblingswort, who knows.

Mein Podcast heißt ‚emotional freedom‘. Mir ist aufgefallen, dass ich noch keine Folge darüber gemacht habe, was das für mich überhaupt bedeutet. Daher erzähle ich dir heute, was emotionale Freiheit für mich bedeutet & warum ich diese rückblickend als entscheidende Grundlage auf meinem eigenen Heilungsweg erachte. Ich freue mich, wenn du dich mit mir darüber austauschst. Schreib mir gern über Instagram @holistische.thea oder gern auch per Mail an mail@theaweber.de Ich wünsche dir einen ruhigen, geerdeten & emotional freien Ausklang des Jahres 2021. Namaste, deine Thea P.S. Zu meinem Online Kurs zur Schattenarbeit während der Raunächte kannst du dich hier anmelden: https://elopage.com/s/theaweber/shadownights --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thea-weber/message

Wir können unsere Gefühle nicht fließen lassen und uns von ihnen befreien, weil wir sie sofort unbewusst unten halten, wenn sie sich zeigen. In diesem Podcast erfährst du, wieso das so ist und wie du es schaffen kannst, deine negativen Gefühle loszulassen und innerlich frei zu werden.

Emotionale Freiheit liegt in der Erkenntnis, dass kein Gefühl an sich unangenehm oder gar schlecht ist.

Deine Gefühle -ja, auch die negativen- sind ein wahnsinniges Geschenk. Sie können Dir helfen, dass Du auf das nächste Level kommst. Nimm sie ernst, akzeptiere sie, fühle rein und dann wirst Du weiter kommen. Podcast auf Youtube: https://youtu.be/QDqOVGVbIPs Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/tobikrick/ https://www.tobikrick.com

Maxim Mankevich ist Redner, Trainer und Gründer der Genie-Akademie und unterstützt Menschen dabei, ihr persönliches Genie zu entdecken und zu leben. Mit dem Online-Programm Liebe Leben lernst du, wie das geht: https://melanie-mittermaier.de/liebe-leben/ In diesem Interview sprechen wir darüber, wie wir erfolgreiche Langzeitbeziehungen mit Tiefe und einer erfüllten Sexualität leben können. Maxim beantwortet Fragen wie: - Warum scheitern Beziehungen? - Was versäumen Menschen zu tun, um ihre Beziehung herausragend zu gestalten? - Warum Frauen sich binden und hoffen, dass der Mann sich verändert und Männer sich binden und hoffen, dass die Frauen sich nicht verändern - Warum Erwartungen nicht hilfreich sind - Wie gelingt eine gute Kommunikation? - Was hat es mit den Socken im Wohnzimmer auf sich - Was bedeutet emotionale Freiheit? - Wie lässt sich Vertrauen wieder aufbauen? - Wie gelingt eine erfülle Sexualität? - uvm... Das war ein tiefes und spannendes Gespräch!

In dieser Folge geht es um das auflösen von verschiedenen Emotionen, die du oder deine TanzschülerInnen im Tanzunterricht haben können. Manchmal hängt man in einer Emotion fest und dann ist es gut zu erkennen und zu wissen, wie du dir selber helfen kannst. Und wie du deine TanzschülerInnen unterstützen kannst, im Hier und Jetzt gelassen ins Tanzen zu kommen. Mit praktischen Beispielen!

Meine Lieben, Heute stelle ich euch ein weiteres Tool vor: EFT. Die "Emotional Freedom Technique" ist eine Klopftechnik, die bei Stress und Angst Anwendung findet. Die wissenschaftlichen Hintergründe und die Technik an sich lern ihr in dieser Folge kennen. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Anwenden, Eure Lio

Ich hatte schonmal die Ehre, mit Florian Hille ein Interview zu führen. Da ging es primär um das Thema Geld. Heute gehen wir deutlich tiefer. Es geht um emotionale Freiheit. Es geht darum, wie wir immer bewusster werden können. Vielleicht werden Dich die ein oder anderen Aussagen verwirren, aber das macht nichts. Ich bin gespannt auf Dein Feedback. https://www.instagram.com/florianhille/ Diese Folge gibt es auch auf YouTube: https://youtu.be/Oy7_0MePaHc Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/tobikrick/ https://www.tobikrick.com

@agronbekirovski https://liberator-academy.com/ www.linktr.ee/florianhille

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In dieser Podcast Folge ist Marius Grosshans mein Gast. Er ist Buchautor, Psychologe und das Gesicht hinter Kernelemente. Sein Content wird dich begeistern, wenn du mit der nackten Wahrheit leben kannst. Marius spricht mit mir darüber, wie er es geschafft hat seine Ängste und Panikattacken endlich los zu werden und warum er seit dem anderen Menschen hilft!

Lebst du das Leben das du leben möchtest, oder machst du andere glücklich mit dem was du tust. Sagt dir schon mal Jemand:" Wenn du nun nicht mitkommst bin ich traurig?" Ist dein Beruf Berufung oder hast du dich von deinen Eltern in eine Richtung schieben lassen. Emotionale Freiheit bedeutet die Sprengung deiner Ketten. Geh deinen Weg und traue dich gesund egoistisch zu sein.

Schön, dass du da bist, um dir diese Podcastfolge anzuschauen. Ich habe einen besonderen Interviewgast in dieser Folge. Katja Buchholz, eine ehemalige Klientin spricht über ihre toxische Beziehung. Sie erzählt uns, wie es ihr ergangen ist, mit welchen Ängsten sie konfrontiert wurde und wie sie es geschafft hat, ihre toxische Beziehung loszulassen. Auch du schaffst das. Ich verstehe den Gedanken: Ich traue mich nicht. Wir gehören doch zusammen. Aber weißt du, Liebe tut nicht weh. Es gibt den Weg daraus. Suche dir gegebenenfalls Unterstützung. Schreibe gerne in die Kommentare, an welchem Punkt du gerade stehst, welche Ängste dich davon abhalten deinen Weg zu gehen. ich bin für dich da. Von Herzen danke liebe Katja, dass du deine Erfahrungen mit uns geteilt hast und ich dieses Interview mit dir führen durfte. Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an ☀️ Von Herz zu Herz, deine Martina

Warum fällt es so schwer loszulassen? Ganz gleich ob Menschen, Erfahrungen, Situationen, Momente, Gedanken oder Gefühle? Wenn du jetzt Schwierigkeiten hast etwas oder jemanden loszulassen, bedeutet das im Umkehrschluss, du kannst die Bedeutung nicht loslassen die du einem Moment gibst. Häufig lässt man auch nicht gerne von seinem Problem los, weil man keine Vorstellung davon hat was dann stattdessen wäre. Dieses Gefühl nicht loslassen zu können ist meist an einen Mangel gebunden, der mir sagt, ohne das Gefühl und ohne die Bedeutung fehlt mir etwas. Dann ist da Angst in dir vor etwas. Wenn du nicht loslassen kannst, willst du festhalten und festhalten ist immer der Ursprung von Angst. Besser gesagt der Ursprung eines Bewusstseins ins Angst. Nochmal zur Erinnerung das Gegenteil von einem Bewusstsein in Angst, ist ein Bewusstsein in Liebe. Das größte Problem, dass Angst fördert ist die Schwierigkeit mit Veränderungen. Darin liegt für die Meisten ein großer Schmerz und es macht noch mehr angst, wenn Angst schon jetzt die Wurzeln und Base deines Bewusstseins ist. Loslassen ist die Antwort auf ein Leben, dass sich ständig verändert. Es ist ein pro aktiver Akt der deine Liebe und dein Vertrauen braucht. Loslassen unterstützt dich dabei dich emotional frei zu fühlen. Emotionale Freiheit erlangst du wenn du Schuld und Angst loslässt und stattdessen im innen lebst, was du dir im außen wünscht oder wonach du dich sehnst. In dieser Podcastfolge lernst du: ❤️ was loslassen bedeutet ❤️ wieso vertrauen der wichtigste Gegenspieler fürs Loslassen ist ❤️ warum Angst die Basis deines Bewusstseins ist ❤️ wie du vergeben kannst Damit du mit dir ein neues, besseres emotionales Ergebnis erschaffst lade ich dich herzlich ein mit mir 5 Tage lang zu meditieren. Sich seiner Gefühle anzunehmen ist der beste Weg, um wirklich Loslassen zu können und in dir Raum zu kreieren für wirkliches vertrauen und zwar auf dich. Die Grundlage für ein positives emotionales Ergebnis ist Bewusstheit und die Entscheidung, sich auf eine bestimmte Art und Weise zu fühlen. Genau das wollen wir üben. Melde dich jetzt kostenlos für die 5-tägige Meditation mit mir an. Jeden Morgen von 07.00- 07.20 Uhr nehmen wir uns Zeit für 15 Minuten Meditation und das Setzten einer kraftvollen Intention für unseren Tag.

Erfahre in dieser Podcastfolge, wie DU deine Ängste los wirst und du dir deine emotionale Freiheit zurückholst. Trainiere Dein Genie mit starken Videokursen aus unserer Online-Akademie: https://akademie.koepfe-der-genies.com/ 

Das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit ist ausschlaggebend für ein ausgeglichenes Leben und Körpergefühl. Dieses Video möchte dir aufzeigen, wie - du wieder deinem Körper vertrauen kannst, - warum Vertrauen so intensiv ist, - und was die Vermeidungsstrategie deines Körpers ist. ▶️▶️ Trage dich hier kostenfrei ein, um dein Coaching- Video zur emotionalen Freiheit zu erhalten: https://www.achtsamkeitsacademy.de/emotional-freedom-process-info/

In diesem dreiteiligen Interview mit dem wunderbaren Veit Lindau bekommst Du Einblicke in seine Sichtweise auf Beziehungen, den Sinn des Lebens und eine der mächtigsten Tools für Deine emotionale Freiheit! Trainiere Dein Genie mit starken Videokursen aus unserer Online-Akademie: https://akademie.koepfe-der-genies.com/

Was hat Geld mit Emotionen zu tun? Florian Hille beschäftigt sich mit emotionaler Freiheit. Darüber redet er auch in seinem Podcast 'Emotionale Freiheit'. https://podcasts.apple.com/de/podcast/first-class-podcast/id1500921030 In der heutigen Folge reden wir über Geld, wie man schlau investieren sollte und was das alles mit Emotionen zu tun hat. Wenn ihr mehr von Florian erfahren wollt: https://linktr.ee/florianhille Folgt mir auf Instagram: https://www.instagram.com/tobikrick https://www.kricklicht.de

Schreibt mir gerne auf Instagram einfach das ich weiß wer hier reinhört. Mir ist es wichtig die Community persönlich zu halten :) www.linktr.ee/florianhille @florianhille

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Hallo, wie schön, dass du hier bist ❤️ Du kennst das sicherlich auch : Unangenehme Gefühle werden einfach heruntergeschluckt. Wir lernen von klein auf, dass es nicht gut ist, wütend oder traurig zu sein. Aber jeder Mensch macht in seinem Leben Erfahrungen, die einen verletzen. Wenn wir dann die Emotionen einfach so runterschlucken, macht das nicht, dass sie weg gehen, sondern die negative Energie wird in uns gespeichert und wir tragen sie unser Leben lang mit uns herum. In der heutigen Folge erfährst du, wie du dich, durch die Verbindung mit deinem Körper, von dieser negativen Energie befreien kannst ✨ Ich hoffe sehr, dass du etwas aus der Episode mitnehmen kannst und das nächste Mal auch wieder dabei bist ❤️ Sollte sie dir gefallen, teile sie gerne in deiner Instagram Story und markiere mich @svenja.rebeccaa✨ Ich freue mich auch immer ganz doll über Feedback und Themenwünsche, da es mir am aller meisten Freude macht, über Themen zu reden, die DICH beschäftigen! Falls du dir individuellen Support auf deinem Weg wünscht, schreibe mir eine Nachricht auf Instagram: https://instagram.com/svenja.rebeccaa Oder eine E-Mail an: svenja.rebecca.blog@gmail.com ❤️ Jil: https://instagram.com/jiliciousjourney?igshid=1a17cz2x3us3k Danke, dass du hier bist. Bis zum nächsten Mal, Deine Svenja ❤️

Angst und Krisen – wie kannst Du sie bewältigen? Wie wirst Du emotional frei und findest zu mehr Gelassenheit und Frieden? In diesem spannenden Interview spreche ich darüber, wo die Ursachen für innere Unruhe und Angst liegen. Und was mir und meinen Klienten hilft, gut damit umzugehen. Was Dich erwartet: → was Dein Körper und Nervensystem brauchen, um sich sicher zu fühlen → wie Du Wut regulierst und in einen Kraftspender verwandelst → wie Du Deine emotionale Freiheit in einem herausforderndem Umfeld stärkst → wie Du über Embodiment und Körperarbeit zu Deiner inneren Weisheit findest → die drei Säulen nachhaltiger Veränderung Bereit für Deine eigene Reise zu emotionaler Freiheit? Willkommen auf einem unserer LIVE-SEMINARE https://humanessence.de/human-essence-experience/

Erfahre in dieser Folge, warum Deine Beziehungen und Konflikte Deine größten Geschenke sind! Trainiere Dein Genie mit starken Videokursen aus unserer Online-Akademie: https://akademie.koepfe-der-genies.com/ 

Heute ist Jessica Goschala im "Café des Lebens" zu Gast. Sie ist „female empowerment coach“ und ihr Herzensprojekt ist, “Rebellinnen” zu unterstützen, raus in die Welt zu gehen. Wir sprechen über Selbstsabotage und wie diese uns Grenzen setzt. Wir beleuchten den Einzelkämpfermodus und was dieser mit dir als Frau und der Emanzipation zu tun hat. Außerdem sprechen wir darüber, was der heutigen Emanzipation fehlt und was "emotionale Freiheit" und Sex miteinander verbindet. Folge mir auf Instagram und Youtube unter Svenja.liebt In den shownotes findest du alle Verlinkungen zur Folge.

ACHTUNG: Es handelt sich um KEINE Anlageberatung oder Kaufempfehlung! Alle Angaben zu Renditen etc. sind ohne Gewähr, sondern basieren nur auf eigenen Erfahrungen! Für viele (insbesondere junge Menschen) ist finanzielle Freiheit der Segen dieser Welt, also ein absolut anzustrebender Zustand. In dieser Folge zeige ich dir die schonungslosen Konsequenzen beim Aufbau dieser finanziellen Freiheit. Für viele ist es damit getan, dass sie annehmen, ein passives Einkommen in der Höhe ihres heutigen Nettoeinkommens wäre alles, um den Traum perfekt zu machen, aber weit gefehlt. Die meisten Anleger vergessen darüber hinaus andere wichtige Komponenten aus dem Freiheits-Segment: Zeitliche Freiheit, Regionale Freiheit und Emotionale Freiheit! Wie du das alles unter einen Hut bekommst und wie du für dich das richtige Level erreichst, erfährst du in dieser Folge. Link zum Gewinnspiel (jeden Monat kannst du das Ticket für meinen Online-Kurs im Wert von 2.950 Euro gewinnen): https://bit.ly/2V6Dw41 Link zu meinem 6-wöchigen Online-Transformations-Kurs: www.larskrause.com/passive-income-energizer _________________________________________ Der Podcast mit Reality-Check und 100% Echtheitsgarantie! _________________________________________ Schau dir mein aktuelles eBook für den Aufbau deines passiven Einkommens auf www.larskrause.com an. Eine wahre Wissensbombe mit der Echtheitsgarantie (100% selber gelebt). Direkt dazu gibt es FOR FREE mein Video „50%+ Rendite pro Jahr“. Darin zeige ich dir mit welchen Investments ich selber 50%+ Rendite p.a. machen konnte und was ich trotzdem heute anders machen würde. Wenn du immer up to date in Sachen „passives Einkommen“ sein möchtest, dann trage dich direkt auf www.larskrause.com ein. In regelmäßigen Abständen sende ich dir meine neusten Erkenntnisse, spannendsten Hacks und konkrete eigene Investmenterfahrungen! Have fun;-) Dein Lars https://www.larskrause.com/impressum/ https://www.larskrause.com/datenschutz/

Emotionale Freiheit ist in normalen Zeiten teilweise schon eine recht große Herausforderung. Im Jahr 2020 während und nach Corona mehren sich die Themen, die einen emotional sehr stark beanspruchen. In dieser Episode erzähle ich, was zu tun wäre, um sich von den eigenen Emotionen nicht mehr herumschubsen zu lassen. Inhalt: - "Positive und negative Emotionen" - Ist emotionale Freiheit überhaupt möglich? - Warum Corona zeigt, daß es bei dem Streben nach "emotionaler Freiheit" nicht um die Veränderung einzelner Glaubenssätze sondern um ganze Weltbilder geht - Warum ich so entspannt bin und was die Grundlage meines Weltbildes ist - Wie man aus dem emotionalen Hamsterrad aussteigt

Mehr über Emotionale Freiheit und mir gibt es hier: www.linktr.ee/florianhille und @florianhille auf Instagram & Youtube

So lange wir auf alles reagieren, was um uns herum passiert oder uns gesagt wird, werden wir leiden. Das wusste schon Bruce Lee. Wie aber können wir diese negativen Emotionen, wie Wut, Frustration oder Ängste in den Griff bekommen? Indem wir diese Gefühle genau beobachten und analysieren, können wir sie letztlich auflösen. Hier erfährst du, wie das geht. Bleibe zentriert, atme endlich wieder erleichtert auf und lass dich nicht von deinen schlechten Emotionen aus der Bahn werfen. Besuche auch meine Webseite https://www.midliferises.de/ Dort findest du viele spannende Coaching Tipps und Beiträge rund um die Themen Business, Mindset und Gesundheit für Leute der Generation Ü30, Ü40 und 50 plus. Hier findest du mich auf Facebook: https://www.facebook.com/hanne.midliferises/ Auf Instagram: https://www.instagram.com/midlife.rises/ Und auf Pinterest: https://www.pinterest.de/yourmidliferises/

Es geht tief, sehr tief und direkt. Die Wahrheit ist oft das, was wir am wenigsten hören wollen. Doch egal wie schmerzhaft es ist, am Ende werden wir mit Klarheit und Freiheit belohnt, das den Schmerz in den Schatten stellt. Instagram: @florianhille

Nico aka. The Legend ist wieder hier und passend zur aktuellen Situation ein Rat für eure Gesundheit. Leider wird uns nie ans Herz gelegt, wie stark unser Herz und unser Geist unsere Gesundheit beeinflusst. Wir können wahre Wunder damit bewirken!

Das ist der 102. IRON-MIND-Podcast. Heute möchte ich Dir eine wunderbare Meditation schenken. Sie wird Dir helfen, einen neuen Level der emotionalen Freiheit zu erlangen und eine neue Bewusstheit für die Intentionen, die Dein Bewusstsein und Unbewusstsein setzen, zu erreichen und wie Du lernst, den Fokus wieder mehr nach Innen zu richten, um Dich nicht im Außen zu verlieren. Alle weiteren fortführenden Meditationen zur emotionalen Freiheit findest Du bei uns auf unserer Webseite in Kürze als Online-Kurs, sowohl als Video als auch als Audio-Datei zum Download. Melde Dich am besten bei unserem Newsletter unter der E-Mail-Adresse office@slatco-sterzenbach.com an. Dann nehmen wir Dich gerne in den exklusiven Verteiler mit auf, damit Du zu den Meditationen gelangen kannst. Und klicke nun hier auf den Link und gelange zu dem exklusiven Video, in dem ich Dir meine fünf mentalen Schritte vorstelle, die Dein Leben grundlegend verändern werden: www.ironmind-slatco.com/fallstudie Die Musik findest Du auf www.terrasound.de. Das Musikstück “_mind_travel_terrasound” (Komponist Dag Reinbott) ist GEMA-frei. Etwaige Forderungen der GEMA sind nichtig.