Podcasts about kommode

Hubert Fichtenstein ist unterwegs. Auf seinem Anhänger hat er eine Kommode aus Zypressenholz, die er für Erna Platz-Hirsch, eine seiner treuesten und anspruchvollsten Kundinnen, gebaut hat. Von dira_Connect DAAS.

Velkommen til en ny skuff i Kongens Kommode, og her finner du dyrebare skatter.Du vil få de mykeste og kjærligste emosjonelle verktøyene, slik at du kan beskytte deg og styrke deg – gjennom sommerdager og vinternetter.Denne episoden har jeg utsatt – og utsatt – og utsatt. Har du det sånn noen ganger, at du vet det er noe du må gjøre – også kommer du ikke i gang?Sånn har det vært med denne episoden.Så hvorfor har jeg utsatt å åpne denne fine skuffen? Jo, fordi jeg er redd. Jeg vil ikke være redd. Jeg skulle ønske jeg ikke var redd, og samtidig vet jeg at jeg ikke åpne denne skuffen uten å innrømme hva jeg er redd for. Denne andre skuffen i Kongens Kommode inneholder veien til å praktisere egenkjærlighet. Bygge en emosjonell grunnmur av trygghet og god selvfølelse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein kleiner Junge aus dem US-Bundesstaat Georgia musste eine schmerzhafte Lektion lernen, als er seinen Goldfisch aus dem Aquarium nahm, um mit ihm zu kuscheln. Die Mutter des Jungen berichtet: »Wir brachten Everett ins Bett und schauten im Wohnzimmer einen Film. Als wir nach einiger Zeit nach dem Vierjährigen schauten, stand ein Stuhl an der Kommode und der Deckel des Aquariums war offen. Der Kleine schlief friedlich im Bett und hielt den leblosen Goldfisch in der Hand.« Als Everett später begriff, was er getan hatte, war er sehr traurig. Er wollte Liebe zeigen, aber das, was er unter Liebe verstand, hat dem Objekt seiner Zuneigung nur Schaden zugefügt.Der Vierjährige handelte in Unwissenheit. In der Bibel treffen wir jedoch einen Menschen, der Ähnliches tat, obwohl er es eigentlich besser wissen musste. Sein Name: Amnon. In 2. Samuel 13 erfahren wir, dass er in seine schöne Halbschwester Tamar verliebt war. Aus »Liebe« lockte er sie eines Tages in sein Zimmer, fiel über sie her und vergewaltigte sie. Seine vermeintliche Liebe brachte dem Mädchen nur großes Unglück.Oft handeln wir nach dem Motto: »Ich liebe mich, und dafür brauche ich dich!« Doch wahre Liebe »sucht nicht das Ihre«, wie unser Tagesvers sagt, »sondern das des anderen« (1. Korinther 10,24). Wenn wir also unseren Ehepartner, unsere Kinder und Enkelkinder oder andere Menschen nicht »zu Tode lieben« wollen, wie Everett es mit seinem Goldfisch tat, dann sollten wir das folgende Zitat der Schauspielerin Katharine Hepburn beherzigen: »Liebe ist nicht das, was du erwartest zu bekommen, sondern das, was du bereit bist zu geben.« Jesus ist hierin unser großes Vorbild. Er liebte uns zu unserem Besten und gab dafür sein eigenes Leben hin.Peter GüthlerDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

For tiden lever vi med mye uro og mange redde hjerner rundt omkring. Det er ikke noe rart!Den første skuffen i Kongens Kommode er full av forskning og gode verktøy, slik at du kan finne ro, glede og håp – midt i alt sammen.Du får 4 emosjonelle verktøy som hjelper deg ut av bekymring og inn i lettelse og pågangsmot - igjen og igjen.Du blir også kjent med noen av moderne psykologis største bidragsytere - psykiater Arnold Beisser - psykolog Carl Jung - psykiateren Viktor Frankl og professor Brené Brown.«Vi trenger noen skuffer inni oss til å sortere følelser og plassere ansvar der det hører hjemme. Vi trenger også skuffer for det som gir oss styrke, mening og glede. Kanskje trenger vi en hel kommode? Kong Harald i sin legendariske nyttårstale for 2024Herved erklærer jeg første skuff for åpnet!

Feierabend-Event im Baumarkt: Oma Rosi & Bianca lernen, eine Kommode abzuschleifen. Aber wo bleibt nur der versprochene Bachelor?

Hørte du Kongens nyttårstale? Vi trenger noen skuffer inni oss til å sortere følelser og plassere ansvar der det hører hjemme. Vi trenger også skuffer for det som gir oss styrke, mening og glede. Kanskje trenger vi en hel kommode?Ja!

Vor 50 Jahren wurde auch in Deutschland klar, dass Schweden - einrichtungstechnisch - nicht nur für „schwedische Gardinen“ gut ist. Denn vor 50 Jahren wurde die erste deutsche IKEA-Filiale eröffnet. Und seitdem hat der Möbelriese aus dem Norden viele von uns im Sturm erobert. Ein IKEA-Regal zusammenzubauen gehört für viele inzwischen eindeutig zu den 100 Dingen, die man getan haben sollte, bevor man stirbt. Oder bevor man mit dem selbsterrichteten Möbelstück zusammenbricht. Denn so wie man geschraubt hat, so bettet man sich. Aber IKEA ist nicht alles und ebenso wenig ist ohne IKEA alles Nichts. Nicht nur weil IKEA im Verdacht steht, vor dem Bau seiner Möbel Raubbau an Wäldern zu betreiben, sondern auch weil sich Sessel und Sofa, Hocker und Stuhl, Schrank und Kommode, Tisch und Bett auf unzählige Arten herstellen, gestalten und gruppieren lassen. Und weil wir Menschen in all unserer Vielfalt uns nicht zuletzt in unseren Möbeln widerspiegeln. Was also verrät unsere Einrichtung darüber, wie wir selbst uns im Leben eingerichtet haben? Zu Gast in unserer Wohnlandschaft sind diesmal u.a. der Möbeltischlergeselle Elias Kleespies (Teilnehmer an der Handwerker-WM 2024), Dr. Claudia Banz, Kuratorin am Berliner Museum für Kunstgewerbe und Dorothea Epperlein, Waldexpertin bei der Umweltschutzorganisation “Greenpeace” Podcast-Tipp: Tee mit Warum Und wenn Sie Lust haben, sich dem Wohnen und Einrichten philosophisch zu nähern, empfehlen wir den Podcast „Tee mit Warum“. Die richtige Farbe an der Wand, warmes, indirektes Licht und sorgfältig arrangierte Möbel: Nicht erst seit der Corona-Pandemie legen viele Menschen großen Wert auf eine Wohnung, in der sie sich wohlfühlen. Aber was treibt uns dazu, unsere Wohnräume zu gestalten, zu verschönern und zu perfektionieren? Steckt hinter dem Wunsch nach einem schönen Zuhause ein tief verankerter Drang nach einem Rückzugs- und Reflexionsort? Versuchen wir, uns mit einem schönen Zuhause von einer Außenwelt abzuschotten, die mehr Unsicherheit als Sicherheit bietet? Darüber diskutieren Denise M'Baye und Sebastian Friedrich mit dem Philosophen und Journalisten Florian Rötzer. Sie hinterfragen das Konzept der Verwurzelung bei Martin Heidegger und beschäftigen sich mit Vilém Flusser, der das Wohnen gedanklich vom festen Boden entkoppelt hat. Außerdem berichtet die Architekturhistorikerin Turit Fröbe von den Entwicklungen rund um das Wohnen in den vergangenen Jahrzehnten. https://www.ardaudiothek.de/episode/tee-mit-warum-die-philosophie-und-wir/warum-wollen-wir-schoener-wohnen-mit-florian-roetzer-und-vil-m-flusser/ndr-kultur/13705217/

Wann haben Sie das letzte Mal etwas selbst gebaut, gestrichen oder „aufgemöbelt“? „Do-it-yourself-Projekte sparen nicht nur Geld, sondern sie machen auch Spaß, jedenfalls wenn man weiß, wie es geht.“ Davon ist Kenny Simmons überzeugt. Er ist Malermeister und „Allrounder“ und unterstützt alle, die im Herbst loslegen und ihre Handwerkerprojekte anpacken wollen: Holzfenster abdichten, das Parkett ausbessern, die alte Kommode verschönern, den Dielenfußboden lackieren oder ölen. Kenny Simmons weiß weiter, wenn Ihnen die Ideen ausgehen. Er verrät seine Lieblingstricks und beantwortet in der Sendung DIE EXPERTEN all Ihre Fragen.

Hallo! Es gibt eine neue Ausgabe der Baywatch Berlin Summerbreeze! Wer ist da? Pierre Brice? Was? Nein Baywatch! Der Podcast mit einer neuen Folge! Was? Baywatch, neue Episode! Wer hat eine scheue Kommode? Niemand. Jedenfalls hatten die drei Podcaster wohl sehr mit Latenz zu kämpfen bei der Aufnahme. Was ist mit Egon Krenz? Die haben sich nicht verstanden! Hatten Versatz. Haben durcheinander geredet! Wer? Bist du es Enkel Balduin? Nein! Die drei! Von Baywatch. Haben durcheinander geredet. Also die sind im Sommer doch immer im Urlaub und hatten wohl schlechtes Internet! Bist du in Not? Nein gar nicht, ich wollte doch nur sagen: es ging um Nacktbaden und ein sehr schlimmes Missverständnis. Ein Missverständnis? „Missverständnis“ verstehst du jetzt oder wie? Ich bin ein Mistvieh? Nein, aber bei Klaas hat jetzt einer fast Schulden! Und Klaas hat dafür ganz viel Kleingeld! Ich kenne keinen Lars. Ach weißewatt? Fick Dich. Die neue Folge Baywatch Berlin Summerbreeze kann Spuren von Latenz enthalten und heißt: Smalltalk-Cringe für Superreiche Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

Wie meistert man den Übergang vom Baby- zum Kinderzimmer? Kann ein Wickeltisch wirklich zu einer schicken Kommode werden? Und wie sorgt man für ausreichend Stauraum für die wachsende Spielzeugsammlung?  In der neuesten Folge vom Take Dad Podcast dreht sich alles um die Transformation des Kinderzimmers. Die beiden Papas Felix und Christoph teilen ihre persönlichen Erfahrungen und geben Einblicke in die kreativen Lösungen, die sie für die Einrichtung und Organisation der Zimmer ihrer Kinder gefunden haben. Dabei vergessen sie nie, ihren Humor einzubringen – sei es durch die Beschreibung von "Boxenstopps" beim Windelwechseln oder die Überlegung, ob ein Hochbett wirklich die ideale Wahl für das Kinderzimmer ist.  Begleiten Sie Felix und Christoph auf ihrer unterhaltsamen Reise durch das Chaos des Elternseins, wo Lachen garantiert und Elterntipps Gold wert sind.   TakeDad.net | Take Dad Playlist | Take Dad Shop

Wann haben Sie das letzte Mal etwas selbst gebaut, gestrichen oder „aufgemöbelt“? Do-it-yourself-Projekte sparen nicht nur Geld, sondern sie machen auch Spaß – wenn man weiß, wie es geht. Darum haben wir Kenny Simmons eingeladen. Er ist Malermeister und „Allrounder“ und unterstützt alle, die - vielleicht schon mehrfach verschobene - Handwerkerprojekte anpacken und umsetzen wollen: die alte Kommode verschönern, Holzfenster abdichten, den Dielenfußboden lackieren oder ölen. Kenny Simmons weiß weiter, wenn Sie die Ideen verlassen. Er verrät seine Lieblingstricks und beantwortet Ihre Fragen.

2023 startete Der Letzte Podcast mit Dr. Tobi Erdmann und der Episode “Hirn spielt Pong”. Auch 2024 beginnt kopflastig mit Daniels Bruder, der Augenzeuge einer folgenreichen “Kommode küsst Kopf”-Situation unseres Haupt-Hosts wurde.

✅ Vous souhaitez accéder à la formation complète pour apprendre l'Allemand avec notre partenaire MosaLingua, accessible sur ordinateur et mobile (via une app dédiée) ? Cliquez ici pour en savoir plus.Pour accéder à la fiche de vocabulaire sur notre site, cliquez ici. Retrouvez-nous sur Pinterest : @CoursEtFiches. 1️⃣ se coucher = untergehen 2️⃣ l'armoire = schrank 3️⃣ le lit = das Bett 4️⃣ se réveiller = aufwachen 5️⃣ s'endormir = einschlafen 6️⃣ se lever = aufstehen 7️⃣ l'oreiller = kissen 8️⃣ un coffre = ein Kasten 9️⃣ l'armoire à glace = Spiegelschrank

Erlauben Sie mir, dem Verfasser dieser Zeilen, gleich zu Beginn den Finger in die Wunde zu legen: Wissen Sie, verehrte Hörerinnen und Hörer, wo Sie ihre sogenannten „wichtigen Unterlagen“ abgeheftet haben? Welche Briefe vom Finanzamt liegen noch ungeöffnet auf der Kommode im Flur? Wann haben Sie eigentlich vor, die gelben Briefe auf dem Küchentisch mal zu öffnen? Können Sie im Falle eines Wohnungsbrandes mit Gewissheit sagen, wo Sie WICHTIGE DOKUMENTE wie den Rentenbescheid vor den Flammen retten können? Wenn Sie keine dieser Fragen aus dem Stehgreif beantworten können, dann herzlichen Glückwunsch: Sie sind auf dem Weg zum Lundt. Der Zettel-Ewald von Baywatch Berlin schafft es, wirklich jedes wichtige Dokument innerhalb weniger Sekunden aus dem Gedächtnis und der Payroll zu löschen und fängt sich mit diesem Mindset einen gelben Mahnbrief nach dem anderen ein. In St.Tropez Austern fressen und Zuhause die Rechnungen verdödeln: Da bimmelts bei der Schufa wie im „Golden Nuggets“ von Las Vegas. Doof nur, wenn irgendwann die Kreditkarte nicht mehr bimmelt und der Kellner vom Grill Royal erahnt, dass man wohl auf „zu großem Fuß“ gelebt hat. Naja, jetzt gibts zwar erstmal kein Steak mehr, aber wenigstens eine schöne Podcaststory voller Scham und Peinlichkeit. Unbezahlbar. Apropos Peinlichkeit: Gerade das an Peinlichkeiten nicht arme Leben von Klaas Heufer-Umlauf wirft eine „Frage an den Prominenten“ auf, die laut Lundt „sehr gut, Schmitti!“ ist: Wessen tadelnden Blick spürt Klaas in seinem Nacken, wenn er sich mal wieder vor einem Millionenpublikum die Torten ins Gesicht pfeffern muss? Wessen mahnenden Zeigefinger sieht Klaas vor seinem inneren Auge, wenn die Würde längst aus dem Fernsehstudio gerannt ist? Auch das wird geklärt - in der neuen Folge von Baywatch Berlin. Achja….one more thing: Auf welchen Showmoment in der langen Geschichte des weltweiten Entertainments blicken Klaas, Schmitt und Lundt mit Neid, Bewunderung und auch ein wenig Wehmut darüber, nicht Teil davon gewesen zu sein? Von Elton John bis Steve Jobs kramt Baywatch Berlin in der Schatztruhe der Unterhaltung. Ein Gespräch über den Spaß an der großen Inszenierung, eine Ode an die Freude einer gelungenen Dramaturgie. Hach, sie werden ja so schnell erwachsen, unsere Drei von Baywatch Berlin. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

Von der Verkehrskarte direkt knietief ins Wasser. Das war der Morgen in der Frühschicht in dieser Woche - Starkregen, Überfall und Stromausfälle. Die Woche war turbulent und das nicht nur, weil Larissa Schmitz aus der Frühschicht ihre neue Kommode falsch aufgebaut hat. Außerdem wurden wir beim Verkehrsmeldertag auf den Kopf gedreht, das Seefest fordert die Planungskünste in der Redaktion heraus und unsere Radio Essen-Moderatorin Angela Hecker ist zurück. Wie sie On Air empfangen wurde und alle anderen wichtigen Themen der Woche hört Ihr hier.

Eine 29 Jahre alte Frau gibt ihrem knapp 2 Jahre altem Kind jeden Abend heimlich ein Schlafmittel und ein müde machendes Medikament gegen Übelkeit ins Fläschchen. Sie steigert die Dosis, weil das Mädchen unruhig ist und die Mutter auf ruhige Nächte hofft. Eines Morgens findet sie ihr Kind tot im Bett. Sie nimmt das tote Mädchen, klemmt es in die Schublade einer Kommode und wirft die Kommode um. Es soll wie ein Unfall aussehen, wird die Staatsanwaltschaft später sagen, die sie schließlich wegen Mordes anklagt. Anfang 2023 beginnt vor der Schwurgerichtskammer des Frankfurter Landgerichts der Prozess gegen die 29-Jährige.

Religion und Leben auf den Punkt gebracht. Mit Denkanstößen zur Alltagslust und zum Alltagsfrust. Von Lisa Kielbassa.

Krisen schüren Ängste. Ist dann Angst ein oder kein guter Ratgeber? Wozu ist Angst gut? Wie kannst du deine Ängste und die deiner Mitarbeitenden zum Magneten machen? Die negativen Impulse abstoßen und die positiven Impulse anziehen? Dazu spreche ich mit Klaus Offermann. Ähnlich wie ich passt der nicht in EINE Schublade. Für ihn brauchen wir eine ganze Kommode. Er war Banker bis er NutzenBeratung zu DruckVertrieb wurde, dann war er nutzenorientierter VerkaufsTrainer im Mittelstand, danach Coach für Führungskräfte, bis er erkannte, dass Training und Coaching Grenzen haben, die eigentlich Therapieeinsatz bräuchten. Deshalb ist er mit 50 noch Therapeut geworden. Viel WegeBedarf. Viele Entscheidungen, sich und seinem Anspruch und seinen Werten treu zu bleiben, sich seine persönliche unternehmerische Freiheit zu bewahren. Jetzt in KrisenZeiten ist UnternehmerSein Neu denken gefragt. Leichter, menschlicher, nachhaltiger hört sich jetzt wie ein LuxusThema an. Vielleicht ist diese Einstellung aber auch der Schlüssel, mit diesen Ängsten souverän umzugehen? Höre rein. Lerne von Klaus, wie du für dich und deine Leute Ängste zum positiven Magneten machst.

Kulturkongen Klavs Bundgaard er efter sidste uges bestyrelsesmøde klar til at gå high level med r8Dio. Planen er at gå full commercial og bide skeer med de store. Klavs har allerede landet den første store samarbejdspartner som der skal produceres radiospot til. Og her kommer Klavs´ soulmate Allan Sindberg naturligvis ind i billedet. Derudover prøver Klavs at smøre Micky fra Meny - måske ligger der også her et muligt partnerskab. Det er nye tider i Skuldborg!Support the show: https://r8dio.dk/stoet-os/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Das Beste aus 25 Jahren - Bodo Wartke feiert sein Bühnenjubiläum. 1996 fand sein erstes abendfüllendes Konzert vor Publikum statt. Und es sollten viele folgen ... nicht nur Klavierkabarett-Konzerte, sondern auch Theaterstücke, Orchester- und Bandauftritte. Denn Bodo passt nicht in eine Schublade, oder wie er gerne sagt: "Für mich braucht man schon eine Kommode."

Heute reden wir mit unseren Chancengebern und Chancenvorbildern von der Kommode in Sulzbach-Rosenberg.Die Gerda ist ein Teil der Kommode und erklärt was sie mit Ihrem Second Hand Laden erreicht und was wir daraus lernen können. Moderator: Jörg SanderGäste: Jonas Butz & Gerda von der Kommode. 

Es ist wirklich ärgerlich, findet Jürgen. Seit Wochen liegt dieser dumme Blechkasten auf der Kommode im Flur rum. Da kann man seinen Schlüssel gar nicht mehr richtig ablegen. Aber auf diese Nachfrage hat Ehefrau Doris die ganze Zeit gewartet und - schwups - ist der Ehekrach da. Mit Michael Quast und Susanne Schäfer

Ich kenne keinen Engel persönlich noch steht bei mir ein Engel als Nippes auf der Kommode. Aber ich finde Engel ziemlich modern … Zweiter Teil der Serie mit launigen Gedanken zu Gott, Teufel und Compagnie.

Was für Musik macht eine Musikerin, die a) in Glastonbury geboren wurde, b) in Sao Paulo ihre Kindheit verbracht hat, und anschliessend c) mehrere Jahre lang in der Garage-Rockband Goat Girl Bass gespielt hat. Na, verschrobene Folk-Musik, die an die britische Tradition der 60er-Jahre anknüpft. Logisch, oder? Trotzdem ist es eigentlich unmöglich, das Solo-Debütalbum von Naima Bock aus dem Südosten von London, auf welchem man – natürlich – auch ein Bossa Nova-Cover findet, in eine einzige Schublade zu zwängen. Da brauchts mindestens einen ganze Kommode. Und genau darum ist «Giant Palm» unser Album der Woche. Gewinnt es auf CD – jeden Abend nur bei Sounds! auf SRF 3.

Eigentlich wollten sie nur den Sockel eines geschenkten Möbelstücks austauschen. Doch auf einmal sprang Svenja Knickmeier und Hannah Haunhorst eine Box mit wertvollem Inhalt entgegen. Was sie darin fanden, hörst du im Schwerpunkt.

Eigentlich wollten sie nur den Sockel eines geschenkten Möbelstücks austauschen. Doch auf einmal sprang Svenja Knickmeier und Hannah Haunhorst eine Box mit wertvollem Inhalt entgegen. Was sie darin fanden, hörst du im Schwerpunkt.

I en grøn kommode gemmer musik på minder og andre tider. En for en bliver de taget op, støvet af, og tilpasset en klassisk radiokanal, hvor ikke al indholdet i skuffen tåler dagens lys. Men de der gør, tæller både Chopin, Los Zafiros, Satie, Bazaar og andre glemte sager. Produceret for DR af Munck Studios København.

I en grøn kommode gemmer musik på minder og andre tider. En for en bliver de taget op, støvet af, og tilpasset en klassisk radiokanal, hvor ikke al indholdet i skuffen tåler dagens lys. Men de der gør, tæller både Chopin, Los Zafiros, Satie, Bazaar og andre glemte sager. Produceret for DR af Munck Studios København.

Opel die Erste - von der "Kommode" bis zur Bekanntschaft mit Christian Geistdörfer Walter Röhrl - die Legende des Rallyesports, viermaliger Monte-Carlo-Sieger, zweimaliger Rallye-Weltmeister, ist jüngst 75 Jahre alt geworden. Zeit für die Alte Schule, zurückzublicken und dieses außergewöhnliche Leben in einer achtteiligen Serie Revue passieren zu lassen. In dieser zweiten Folge hört, wie Walter zu Opel gekommen ist, was ihm passiert ist, als er das erste Mal ein Auto mit Sperrdifferential testen durfte, wie er mit Opel Europameister wurde und natürlich darf in dieser Folge die Erinnerung an die erste Begegnung mit einem gewissen Christian Geistdörfer nicht fehlen, der in Walters späteren Karriere nicht nur einmal das Zünglein an der Waage auf dem Weg zu den Weltmeisterschaften und Montesiegen gewesen sein sollte! Natürlich kommen nicht nur Wegbegleiter zu Wort, auch Walter selbst erinnert sich zurück. In dieser Folge hört ihr: Walter Röhrl, Herbert Fabian, Bernhard Zech, Rauno Aaltonen, Helmut Deimel, Alfred Noell und natürlich Christian Geistdörfer. Viel Spaß mit den ersten Opeljahren von Walter Röhrl! Mehr Infos zu diesem Spezial: http://www.walter75.de Dieser Podcast wäre nicht möglich gewesen ohne die Unterstützung von Signia. Das sind die Hörgeräteexperten, auf die auch Walter Röhrl selbst vertraut. Zu seinem 75. Geburtstag feiert Signia seinen Markenbotschafter Walter Röhrl als Idol und ehrt sein Lebenswerk mit der exklusiven 75 Edition Walter Röhrl. Eine auf 750 Kits limitierte Sonderedition der Styletto AX Design-Hörgeräte. Die 75 Edition Walter Röhrl ist ab Ende März nur im unabhängigen Hörakustik-Fachhandel erhältlich. Alle Infos dazu und ein phantastisches Video mit Walter Röhrl findet ihr im Netz unter www.signia.net/75-edition Weil manchmal ein Bild mehr sagt, als viele Worte, empfehle ich euch das brandneue Buch "Walter Röhrl - 75 Jahre einer Legende", zu dem ich einige Texte beitragen durfte und in dem ihr wirklich noch mal zahlreiche neue Fotos der Rallyelegende entdecken könnt! Das Buch gibt es in jedem Buchhandel oder auch bei mir im Shop unter: https://www.70love.de/home/alte-schule/buch-röhrl-75/ Walter Röhrl 75 Jahre einer Legende. Der Podcast. Nach einer Idee von Karsten Arndt Buch: Lutz Neumann und Karsten Arndt Sounddesign: Philipp Klauer Unter der Leitung von: Ruben Schultze Fröhlich und Sven Rühlicke Eine Co-Produktion von Alte Schule und Wake Word Studios.

Opel die Erste - von der "Kommode" bis zur Bekanntschaft mit Christian Geistdörfer Walter Röhrl - die Legende des Rallyesports, viermaliger Monte-Carlo-Sieger, zweimaliger Rallye-Weltmeister, ist jüngst 75 Jahre alt geworden. Zeit für die Alte Schule, zurückzublicken und dieses außergewöhnliche Leben in einer achtteiligen Serie Revue passieren zu lassen. In dieser zweiten Folge hört, wie Walter zu Opel gekommen ist, was ihm passiert ist, als er das erste Mal ein Auto mit Sperrdifferential testen durfte, wie er mit Opel Europameister wurde und natürlich darf in dieser Folge die Erinnerung an die erste Begegnung mit einem gewissen Christian Geistdörfer nicht fehlen, der in Walters späteren Karriere nicht nur einmal das Zünglein an der Waage auf dem Weg zu den Weltmeisterschaften und Montesiegen gewesen sein sollte! Natürlich kommen nicht nur Wegbegleiter zu Wort, auch Walter selbst erinnert sich zurück. In dieser Folge hört ihr: Walter Röhrl, Herbert Fabian, Bernhard Zech, Rauno Aaltonen, Helmut Deimel, Alfred Noell und natürlich Christian Geistdörfer. Viel Spaß mit den ersten Opeljahren von Walter Röhrl! Mehr Infos zu diesem Spezial: http://www.walter75.de Dieser Podcast wäre nicht möglich gewesen ohne die Unterstützung von Signia. Das sind die Hörgeräteexperten, auf die auch Walter Röhrl selbst vertraut. Zu seinem 75. Geburtstag feiert Signia seinen Markenbotschafter Walter Röhrl als Idol und ehrt sein Lebenswerk mit der exklusiven 75 Edition Walter Röhrl. Eine auf 750 Kits limitierte Sonderedition der Styletto AX Design-Hörgeräte. Die 75 Edition Walter Röhrl ist ab Ende März nur im unabhängigen Hörakustik-Fachhandel erhältlich. Alle Infos dazu und ein phantastisches Video mit Walter Röhrl findet ihr im Netz unter www.signia.net/75-edition Weil manchmal ein Bild mehr sagt, als viele Worte, empfehle ich euch das brandneue Buch "Walter Röhrl - 75 Jahre einer Legende", zu dem ich einige Texte beitragen durfte und in dem ihr wirklich noch mal zahlreiche neue Fotos der Rallyelegende entdecken könnt! Das Buch gibt es in jedem Buchhandel oder auch bei mir im Shop unter: https://www.70love.de/home/alte-schule/buch-röhrl-75/ Walter Röhrl 75 Jahre einer Legende. Der Podcast. Nach einer Idee von Karsten Arndt Buch: Lutz Neumann und Karsten Arndt Sounddesign: Philipp Klauer Unter der Leitung von: Ruben Schultze Fröhlich und Sven Rühlicke Eine Co-Produktion von Alte Schule und Wake Word Studios.

Opel die Erste - von der "Kommode" bis zur Bekanntschaft mit Christian Geistdörfer Walter Röhrl - die Legende des Rallyesports, viermaliger Monte-Carlo-Sieger, zweimaliger Rallye-Weltmeister, ist jüngst 75 Jahre alt geworden. Zeit für die Alte Schule, zurückzublicken und dieses außergewöhnliche Leben in einer achtteiligen Serie Revue passieren zu lassen. In dieser zweiten Folge hört, wie Walter zu Opel gekommen ist, was ihm passiert ist, als er das erste Mal ein Auto mit Sperrdifferential testen durfte, wie er mit Opel Europameister wurde und natürlich darf in dieser Folge die Erinnerung an die erste Begegnung mit einem gewissen Christian Geistdörfer nicht fehlen, der in Walters späteren Karriere nicht nur einmal das Zünglein an der Waage auf dem Weg zu den Weltmeisterschaften und Montesiegen gewesen sein sollte! Natürlich kommen nicht nur Wegbegleiter zu Wort, auch Walter selbst erinnert sich zurück. In dieser Folge hört ihr: Walter Röhrl, Herbert Fabian, Bernhard Zech, Rauno Aaltonen, Helmut Deimel, Alfred Noell und natürlich Christian Geistdörfer. Viel Spaß mit den ersten Opeljahren von Walter Röhrl! Mehr Infos zu diesem Spezial: http://www.walter75.de Dieser Podcast wäre nicht möglich gewesen ohne die Unterstützung von Signia. Das sind die Hörgeräteexperten, auf die auch Walter Röhrl selbst vertraut. Zu seinem 75. Geburtstag feiert Signia seinen Markenbotschafter Walter Röhrl als Idol und ehrt sein Lebenswerk mit der exklusiven 75 Edition Walter Röhrl. Eine auf 750 Kits limitierte Sonderedition der Styletto AX Design-Hörgeräte. Die 75 Edition Walter Röhrl ist ab Ende März nur im unabhängigen Hörakustik-Fachhandel erhältlich. Alle Infos dazu und ein phantastisches Video mit Walter Röhrl findet ihr im Netz unter www.signia.net/75-edition Weil manchmal ein Bild mehr sagt, als viele Worte, empfehle ich euch das brandneue Buch "Walter Röhrl - 75 Jahre einer Legende", zu dem ich einige Texte beitragen durfte und in dem ihr wirklich noch mal zahlreiche neue Fotos der Rallyelegende entdecken könnt! Das Buch gibt es in jedem Buchhandel oder auch bei mir im Shop unter: https://www.70love.de/home/alte-schule/buch-röhrl-75/ Walter Röhrl 75 Jahre einer Legende. Der Podcast. Nach einer Idee von Karsten Arndt Buch: Lutz Neumann und Karsten Arndt Sounddesign: Philipp Klauer Unter der Leitung von: Ruben Schultze Fröhlich und Sven Rühlicke Eine Co-Produktion von Alte Schule und Wake Word Studios.

Opel die Erste - von der "Kommode" bis zur Bekanntschaft mit Christian Geistdörfer Walter Röhrl - die Legende des Rallyesports, viermaliger Monte-Carlo-Sieger, zweimaliger Rallye-Weltmeister, ist jüngst 75 Jahre alt geworden. Zeit für die Alte Schule, zurückzublicken und dieses außergewöhnliche Leben in einer achtteiligen Serie Revue passieren zu lassen. In dieser zweiten Folge hört, wie Walter zu Opel gekommen ist, was ihm passiert ist, als er das erste Mal ein Auto mit Sperrdifferential testen durfte, wie er mit Opel Europameister wurde und natürlich darf in dieser Folge die Erinnerung an die erste Begegnung mit einem gewissen Christian Geistdörfer nicht fehlen, der in Walters späteren Karriere nicht nur einmal das Zünglein an der Waage auf dem Weg zu den Weltmeisterschaften und Montesiegen gewesen sein sollte! Natürlich kommen nicht nur Wegbegleiter zu Wort, auch Walter selbst erinnert sich zurück. In dieser Folge hört ihr: Walter Röhrl, Herbert Fabian, Bernhard Zech, Rauno Aaltonen, Helmut Deimel, Alfred Noell und natürlich Christian Geistdörfer. Viel Spaß mit den ersten Opeljahren von Walter Röhrl! Mehr Infos zu diesem Spezial: http://www.walter75.de Dieser Podcast wäre nicht möglich gewesen ohne die Unterstützung von Signia. Das sind die Hörgeräteexperten, auf die auch Walter Röhrl selbst vertraut. Zu seinem 75. Geburtstag feiert Signia seinen Markenbotschafter Walter Röhrl als Idol und ehrt sein Lebenswerk mit der exklusiven 75 Edition Walter Röhrl. Eine auf 750 Kits limitierte Sonderedition der Styletto AX Design-Hörgeräte. Die 75 Edition Walter Röhrl ist ab Ende März nur im unabhängigen Hörakustik-Fachhandel erhältlich. Alle Infos dazu und ein phantastisches Video mit Walter Röhrl findet ihr im Netz unter www.signia.net/75-edition Weil manchmal ein Bild mehr sagt, als viele Worte, empfehle ich euch das brandneue Buch "Walter Röhrl - 75 Jahre einer Legende", zu dem ich einige Texte beitragen durfte und in dem ihr wirklich noch mal zahlreiche neue Fotos der Rallyelegende entdecken könnt! Das Buch gibt es in jedem Buchhandel oder auch bei mir im Shop unter: https://www.70love.de/home/alte-schule/buch-röhrl-75/ Walter Röhrl 75 Jahre einer Legende. Der Podcast. Nach einer Idee von Karsten Arndt Buch: Lutz Neumann und Karsten Arndt Sounddesign: Philipp Klauer Unter der Leitung von: Ruben Schultze Fröhlich und Sven Rühlicke Eine Co-Produktion von Alte Schule und Wake Word Studios.

Heute möchte ich mit Dir über Gerümpelmagneten sprechen, denn vor kurzem wurde mir wieder die Frage gestellt: Gerümpelmagneten - was soll ich bloß damit machen? Kurz zur Erklärung: Gerümpelmagneten sind Orte, an denen sich immer wieder irgendwelche Dinge sammeln. Das kann die Küchentheke ebenso sein wie Dein Nachtisch, ein Platz im Badezimmer, wo sich immer wieder Kleidung ansammelt, der Schuhschrank, unter dem Couchtisch oder die Kommode im Flur und die Garderobe. Also solche Orte, wo Du denkst, dass Du da ständig aufräumst und trotzdem liegt da immer wieder Zeug rum.

3-D-Kinobrille, WC-Schlüssel vom Rasthof an der Autobahn und diverse Gegenstände aus‘m Urlaub – Oma Rosi nimmt „aus Versehen“ mal so einige Dinge mit …

Die alte Kommode umarbeiten, Fenster abdichten, ein Hochbett bauen oder endlich die Türen vom Kleiderschrank „aufmöbeln“. Gemeinsam mit Tischlermeister Willi Wood, auch bekannt als „Baumeister Willi“ aus der Fernsehproduktion „Rosins Restaurant“, packen wir Ihre DIY-Projekte an. „Bauleiter Willi“ verrät seine besten Tricks und unterstützt Sie dabei, lange geplante und vielleicht schon mehrfach verschobene Ideen „jetzt aber wirklich“ fertig zu machen. Wir sprechen über die ideale Pflege für Ihren Holzboden, schnelle Hilfe bei Rändern auf dem Holztisch, und warum Zahnpasta unbedingt in die Werkzeugkiste gehört.

Ich freue mich sehr, diese erste Folge mit Claudia von www.moviejones.de gemacht zu haben. Es war ein reger Austausch. Sie erzählt ein wenig was über MJ und dann kommen wir ins plaudern über unsere Filmleidenschaft. Bitte verzeiht die kleinen Tonprobleme. Ich habe super Mikrofone von #AKG , aber es sind Ansteckmikrofone und sie sind nicht die richtigen für einen Talk. Ich kann mir hoffentlich nächstes Jahr Nackenbügel-Mikrofone leisten und dann wird es richtig gut. Das MJ Team hat vor ein paar Jahren schon mal einen Podcast an den Start gebracht, aber leider fehlte etwas die Zeit dafür und so verlief es im Sande. Jetzt möchten sie das wieder in Angriff nehmen, wissen aber noch nicht genau wie es werden soll. Hier eine kurze Beschreibung von Moviejones und von Claudia: Moviejones.de wurde Anfang 2007 von den Geschwistern Claudia und Torsten Eggerth gegründet - mehr als ein Hobby sollte es eigentlich gar nicht sein. Gerade einmal 400 Filme gab es damals in der Datenbank, doch überraschenderweise trudelten irgendwann die ersten Besucher ein, es wurden mehr und mehr, und so wurde das Ganze 2010 zum Vollzeitprojekt. In den darauffolgenden Jahren hat sich viel geändert, "MJ" wandelte sich mehrfach, und bietet inzwischen mehr als nur Filmnews und hat zudem eine wunderbare Community. Claudia - Der Nulldurchblick Geboren gegen Ende des Jahrzehnts der Schlaghosen, bedauert sie es als Fan der 80er-Jahre-Musik, nicht ein wenig älter zu sein. Als Kind ein kleiner Schisser was Bockspringen im Sport anging, aber recht angetan von Kurvendiskussionen in Mathe. Hat ihren Bruder als Kind ein bisschen geärgert, später aber eingesehen, dass man zusammen doch ein ganz gutes Team abgibt. Mit 12/13 gab es nichts Schöneres, als mittags aus der Schule zu kommen und direkt in die TV-Unterhaltung mit "Niklas", "Es war einmal das Leben" oder "Anne mit den roten Haaren" zu starten. Dachte beim Abbruch des Geologiestudiums die Welt geht unter und stellte nach dem Abschluss in Informatik fest, dass doch alles nur halb so schlimm war. Liebt die Ostsee und das Meer und hat mal eine Kreuzfahrt um Kap Hoorn gewonnen (Notiz: Gigantisch!). Großer Fan der Alien-Trilogie (...) mit eigenem Warrior Alien auf der Kommode und überhaupt begeistert von SciFi. Kümmert sich um: Das Team, Organisatorisches, Kritiken und Gewinnspiele Alle Infos sind von ihrer eigenen Website Moviejones bei Social Media: Instagram Facebook Twitter und ihr findet natürlich auch Claudia bei Social Media: Instagram Facebook Das Logo ist gestaltet von Pinar Cakmak zu finden bei Instagram Die Musik wurde von Fabian Stromberger komponiert. Folge direkt herunterladen

Siegfried erbt vom verstorbenen Onkel Eduard eine alte Kommode, mit der er sich einige Rätsel in sein Leben holt. Eine Mystery-Echtzeiterzählung, die ihren Ursprung in der Realität hat.

Wenn sie auf einem Dachboden eine in die Jahre gekommene, verstaubte Kommode entdecken, geht ihnen das Herz auf: Servus Wohnen-Expertin Alice Fernau und Bettina Pungersek vom Atelier „Herzsache“ verraten, wie aus Fundstücken Lieblingsmöbel werden.Im Keller, auf Flohmärkten und Dachböden, bei Hausräumen – und wo noch? Eigentlich überall werfen Alice Fernau und Bettina Pungersek einen zweiten Blick auf große und kleine Möbelstücke, Wagenräder, Ketten, Schläuche, Käsereiben... Ja eigentlich auf alle Dinge, denen sie begegnen. Und während so manch anderer ans Entsorgen denkt, greifen sie zum Werkzeug, interpretieren die Schätze um und machen daraus einzigartiges Neues. Aber wie gelingt der Mix aus Alt und Neu auch in unserem Zuhause? Und wie geht man das einfache Restaurieren von Omas altem Kasterl an? Das verraten sie uns im Servus Podcast.Sie hören: Sie sprüht vor Ideen und inspiriert mit kreativen Einfällen ihre treuen Servus-Leser stets aufs Neue. Die vielseitige Salzburgerin Alice Fernau arrangiert bereits seit 10 Jahren Hübsches und Zauberhaftes für unser Zuhause. Welches Wohnambiente tut unserem Körper und Geist gut? Auch damit beschäftigt sich die studierte Innenarchitektin mit Leidenschaft.Sie hören: Bettina Pungersek hat ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht. Mit dem Blick fürs Besondere sucht sie alte Möbelstücke von groß bis klein, und gestaltet diese stilsicher um. Vom Sessel über die Kommode bis zum Bilderrahmen - in ihrer Werkstatt in Klosterneuburg wird geschliffen, gepinselt und gehämmert. Das Ergebnis gibt es dann in ihrem kleinen Geschäft, dem „Atelier Herzsache" zu entdecken.Link zum Artikel: https://www.servus.com/a/pc/fundstuecke-moebel-restaurieren-podcastDer Podcast hat Ihnen gefallen? Dann schreiben Sie einen Kommentar und schenken uns eine 5-Sterne-Bewertung. Wir freuen uns immer über Post, Anregungen und Ideen – schreiben Sie uns einfach: team@servus.comIllustration: Getty Images, Albrecht RauchensteinerProduktion & Stimme: Beatrix Hammerschmied, Tonmischung: Tonstudio Soundfeiler

„Schubladen sind für Kommoden. Sei keine Kommode. Außer Du bist eine.“ Das ist das Lebensmotto von Influencer und Stylist David Jakobs aka "David the David David". Er ist zu Gast in dieser extrem launigen Folge BUNTE VIP GLOSS mit Jennifer Knäble. Man könnte durchaus sagen: Wer David nicht kennt, hat die Welt verpennt! Er ist komplett tätowiert, sympathisch verrückt und eine absolute Stilikone. David verrät uns hier im Beauty-Podcast seine ultimativen Schmink- und Stylingtipps. Er hat zum Beispiel immer ein pre-styled Outfit fertig im Kleiderschrank hängen, falls es mal schnell gehen muss. Super Tipp! Außerdem hören wir, wieso er seine Augenbrauen komplett abrasiert hat, warum wir alle beim Schminken unbedingt Gesichts-Joga machen sollten und wie Jenny vor lauter Lachen sogar weinen muss. BUNTE VIP GLOSS mit dem bezaubernden David Jakobs! Zuhören macht schön. -- Unser heutiger Podcast-Partner ist die perfekte Ergänzung zu Deiner Schönheitsroutine: Mandeln. Wusstet ihr, dass Mandeln mit einem hohen Gehalt an Vitamin E vor oxidativem Stress schützen können; mit ihrem hohen Gehalt an Zink, zur Erhaltung von Haar, Nägeln und Haut beitragen und durch ihren hohen Gehalt an Kupfer, die Haar- und Hautpigmentierung unterstützten? Also quasi „Schönheit von Innen nach Außen“. Man könnte auch sagen, „Snack die Sonne“ – denn die natürlichen Inhaltsstoffe in Mandeln helfen Dir, von innen zu strahlen. Damit sind Mandeln ein herrlicher Snack für Zwischendurch - von Natur aus reichhaltig im Geschmack, leicht bekömmlich und unkompliziert. Also: „Snack die Sonne!“ https://www.almonds.de/Snack_Die_Sonne_Kaliforniens -- Vielen Dank an unsere Hotel-Partner "Titanic Hotels Berlin" für die großartige Unterstützung. We love you!

Meister Eder soll auf einem alten Schloss die Kommode einer Gräfin wieder herrichten. Pumuckl beschließt, einfach dort zu bleiben und die Bewohner in Angst und Schrecken zu versetzen.

Denkst du darüber nach, deinen neuen Online-Kurs für unter hundert Euro anzubieten? Du hast Angst, keiner kauft, wenn du teurer bist? Und du nimmst an, niedrige Preise bringen mir mehr Kunden? Diese Gedanken sind Glaubenssätze, die nicht unbedingt stimmen, und die deine Preisgestaltung besser nicht beeinflussen sollten. In diesem Beitrag geht es um 5 Wege sofort Preise zu erhöhen und die Gründe, warum du die Preise erhöhen solltest! Wenn du dich unter Wert verkaufst, ziehst du Kunden an, die dich nicht wertschätzen. Unsere Gedanken verhindern es Preise zu erhöhen Statt billig zu denken, solltest du deine Preise erhöhen. Höhere Preise sind besser für dein Business und hier sind 3 Gründe dafür: 3 Gründe warum die die Preise erhöhen solltest 1 Wenn du mehr einnimmst, kannst du deinen Kunden mehr Wert liefern. Das kann eine höherwertige Dienstleistung sein, die extra Mile zu gehen und dem Kunden mehr Aufmerksamkeit zu geben oder ein höherwertiges Produkt. Als Coach oder Trainer können es auch höherwertige Unterlagen sein, ein Zusatzcoaching etc. Aus im Verkaufsgespräch kannst du über verschiedene Faktoren beeinflussen besser Preise zu bekommen. Mehr darüber hier.. Ein Freund von mir wollte sich eine kleine Kommode vom Tischler bauen lassen. Und er hat einen Tischler angerufen, ihm die Skizze geschickt und nach einem Angebot gefragt. Er musste jetzt 4 x nachtelefonieren, bis er das Angebot endlich bekommen hat – Euro 2700,-. Er fand das recht viel und rief einen anderen Tischler an. Dieser war nicht gleich erreichbar. Innerhalb von 3 Stunden hat er ihn zurückgerufen und sie vereinbarten, dass er die Skizze schickt. Daraufhin hat der Tischler wieder innerhalb von 2 Stunden (aus dem Auto) zurückgerufen und gesagt, er hätte da schon einige Ideen und er würde auch vorbeikommen und ….. Ich habe meinen Freund gefragt, wo er denn kaufen möchte und er sagte, definitiv beim 2. Tischler. Und zwar, weil er da Vertrauen hat, dass die Zuverlässigkeit passt. Ich meinte nur, auch wenn er jetzt teurer ist als der 1. Tischler? Die Antwort kam prompt „ja klar, definitiv! Ich will ein gutes Gefühl haben.“ 2 Preise erhöhen und du ziehst motiviertere Kunden an. Was nichts kostet ist nichts wert. Wenn dein Produkt zu billig ist, werden deine Kunden nicht glauben, dass das Produkt wirklich gut ist. 3 Preises erhöhen und du brauchst weniger Kunden. Du brauchst weniger Kunden, um auf deinen Umsatz zu kommen. Weniger Kunden bedeutet weniger Aufwand und weniger Personalkosten. Du kannst sogar besseren Service zu den gleichen Kosten bieten. Besserer Service bedeutet weniger Stornierungen. 6 Wege deine Preise zu erhöhen     1. Exklusivität Wie kannst du dein Angebot so exklusiv gestalten, dass Leute gern mehr dafür zahlen, nur um dabei zu sein? Es geht um das psychologische Prinzip der Verknappung. Das bewirkt, dass man dieses Produkt unbedingt haben möchte und somit schneller kauft. Damit kannst du Preiser erhöhen. Positionierung: Du positionierst dich im Exklusivsegment Begrenzte Verfügbarkeit: hier kannst du dein Angebot sowohl zeitlich als auch in der Menge verknappen. den Ankereffekt bei der Preisverhandlung nutzen und somit Preise erhöhen 2. Direkter Zugang Gerade sogenannte VIP Zugänge zu exklusiven Angeboten machen dein Angebot exklusiv und rar. so macht es auch das Iphone, dass die erste Charge einfach verknappt wird und nur über einen direkten Zugang zu Apple zu bekommen ist. 3. Bedingungen Mengenstaffelungen helfen, um die Preise bei zu geringer Abnahme in einem definierten Zeitraum zu erhöhen. Stelle klare Bedingungen mit deinem Angebot und definiere bei zeitlicher Überschreitung oder auch mengenmäßiger Unterschreitung eine Preiserhöhung. Und das schon im Angebot. 4. Umsetzungsleistung Kannst du die Umsetzung inklusive anbieten? Die Extra-Mile zu gehen und eben etwas mehr für diesen Kunden zu tun. Ein Beispiel dafür war einmal ein Wasserbett dass ich lokal gekauft habe. Das Serviceangebot, das ich seit Jahren bekomme, bewirkt, dass ich dort immer wieder kaufen werde – selbst wenn es teurer ist. Was macht dieses Bettenstudio? Hierfür muss man wissen, dass ein Wasserbett jedes Jahr mit einem Conditioner befüllt werden muss, damit es nicht veralgt oder kaputt geht. Jetzt kann ich daran selbst jedes Jahr denken – nur dieses Bettenstudio ruft mich jedes Jahr an und fragt, ob sie es für mich erledigen sollen. Und unabhängig davon, ob ich diesen Service gegen Bezahlung annehme oder nicht, diese „Extra-Mile“ bewirkt bei mir, dass ich dort definitiv wieder kaufen werde. 5. Schnelligkeit der Ergebnisse Wie kannst du deinen Kunden noch schneller Ergebnisse liefern? Und wie kannst du es einfach bequem machen für den Kunden. Amazon macht es uns vor! 6. größeren Wert liefern Wie kannst du den subjektiven Wert, den deine Kunden bekommen, erhöhen? Der Wert sollte 5 bis 10 Mal so groß wie der Preis sein. Je höher der Wert (Return on Investment ROI), umso leichter verkaufst du deine Dienstleistung oder dein Produkt. Also wenn deine Dienstleistung Euro 10.000  kosten sollte, sollte der ROI mindestens 50.000 Euro betragen. Der Wert kann ein Zugewinn sein, wie mehr Kunden, bessere Gesundheit, mehr Glück oder Liebe. Oder eben eine Ersparnis: Weniger Streß, weniger Kosten, weniger Verluste Wie wirst du deine Preise erhöhen?

Weinkeller oder Abstellkammer, Klimaschrank oder Kühlschrank? In der zweiten Folge von Weinx1 erklären die beiden Podcast-Hosts Thomas Ehlke und René Harth, wie man Wein am besten lagert und beantworten die wichtigsten Fragen zur idealen Weinlagerung. Wein lagern will gelernt sein. Weißwein, Rotwein, Roséwein - trocken, halbtrocken, süß. Die Lagerung von Weinen ist eine komplexe Angelegenheit, die nicht unterschätzt werden sollte. Mehr hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/rhein-main/weinx1-02-keller-kuche-kommode-wein-richtig-lagern_23219974.

Deutschland ist eine große Kommode mit vielen Schubladen“, findet Serpil Midyatli. Bereits als Kind hat sie sich Vorurteilen und Klischees in den Weg gestellt und sich eingemischt, wenn Menschen benachteiligt wurden. Im Podcast spricht sie darüber, warum es so wichtig ist, mit dem Schubladendenken zu brechen und selbst zu entscheiden, wer man sein möchte. Mit: Serpil Midyatli, Deniz Dilay Burgac und Mohammad Silo.

Stellt euch vor ihr geht zu eurer Kommode und öffnet das erste Schubfach. Zwischen Toys und Kondomen liegt jede Menge Hass, ein paar Dickpics und ein Flyer zum Schwanzmuseum. Nicht so die perfekte Schublade um in den Tag zu starten? Ok, schauen wir uns die Nächste an: zu kurze Strumpfhosen, ein paar Alpha-Geschäftsmänner, ein bisschen Fickback. So viel Zeug, dabei wolltet ihr doch nur eine neue Unterhose rausholen. Also öffnet eure Schubladen und eure Herzen, denn jetzt wird richtig abgehated. Warum Lê sich wie ein kleines Küken in einer Rinderherde fühlt und Maria Mitleid mit Scheidungsanwälten hat, erfahrt ihr wie immer auf allen gängigen Streamingdiensten bei Lê Mariables. Wollt ihr selbst als Gast dabei sein oder habt Themen, die euch bewegen? Dann schreibt ihnen an Lemariables@ist-willig.de oder bei Facebook und Instagram. Sie freuen sich auch über Sprachnachrichten an 0173 5731 048. Foto: Matthias Baumbach Intro: Thomas Paelecke feat. Clement

Gertrud Bäumer war eine Frauenrechtlerin, die polarisierte: Die einen fanden sie zu moderat, die anderen bewunderten ihren Pragmatismus. Den einen war sie zu machtbewusst, wieder anderen war sie Vorbild und Inspiration. Ein Jahrzehnt lang stand sie dem Bund deutscher Frauenvereine vor; danach machte sie sich auf den Marsch durch die Institutionen - ohne Landkarte, denn sie war fast überall eine der Ersten. Zeit für Privatleben fand sie trotzdem. Ein Blick in die Geschichte einer Frau, die sich nicht in eine Schublade pressen lässt und für die vielleicht noch nicht einmal eine ganze Kommode ausreicht. Verwendete Literatur: Bäumer, Gertrud: Lebensweg durch eine Zeitenwende, Tübingen 1933. Bäumer, Gertrud: Des Lebens wie der Liebe Band. Briefe (hg. v. Emmy Beckmann), Tübingen 1956. Göttert, Margit: Macht und Eros. Eine neue Perspektive auf Helene Lange und Gertrud Bäumer, Königstein/Ts. 2000. Lange, Helene: Lebenserinnerungen, Berlin 1921. Lange, Helene: Was ich hier geliebt. Briefe (hg. v. Emmy Beckmann), Tübingen 1957 Schaser, Angelika: Helene Lange und Gertrud Bäumer. Eine politische Lebensgemeinschaft, Köln u.a. 2000. Velsen, Dorothee von: Im Alter die Fülle, Tübingen 1957. Bildquelle: Zeitungsausschnitt der "Gartenlaube" vom Sommer 1912, via Wikipedia. . #frauengeschichte #frauen #kaiserreich #deutschland #frauenbewegung #frauenwahlrecht #deutschland #neueregeschichte

Immer häufiger sieht man in den Städten auch Menschen, die mit Lastenrädern unterwegs sind, um ihre Kinder in die Kita zu bringen, den Supermarkt-Einkauf zu erledigen oder die neue Kommode vom Möbelladen nach Hause zu transportieren. Aber auch Unternehmen, wie Handwerksbetriebe, setzen immer öfter aufs Lastenrad. Stefan Rickmeyer Geschäftsführer der Firma "Radkutsche" in Nehren im Kreis Tübingen, sagte im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Andreas Böhnisch: "Man kommt schneller an die Baustellen."

http://www.edithkarl.com Vorige Woche wollte ich ein Geschenk für eine liebe Kusine einpacken. Geschenkpapier hab ich noch eine ganze Menge, meinte ich. Aber: nichts da. Nicht im dafür vorgesehenen Behälter, auch nicht in meiner Kommode mit den 8 tiefen Laden. Auch sonst nirgendwo. Also bin ich schnell gelaufen, welches zu besorgen. Zwei Tage später hat mir das keine Ruhe gelassen. Ich war noch immer überzeugt davon, genug Geschenkpapier zu Hause zu haben. Da hab ich mal meine Kommode in Augenschein genommen. Das ist ein tiefer Architektenladenschrank. Da drinnen heb ich mein Papier zum Malen auf, die Passepartous, Seide, Seidenmalfarben, Acrylfarben und vieles mehr. Und dazwischen haben sich Kleinteile geschoben. Scheren, Bänder und noch viel mehr. Die Kommode ist 1,3 m breit und die Laden 1m tief. Ich hab meine Arme ganz schön strecken müssen um da nach hinten zu kommen. Eine Lade nach der anderen hab ich mir vorgenommen. Alles, was nicht zum Hauptthema der Lade passte, hab ich herausgelegt, bis wieder ein Thema beisammen war, das in eine Lade dazu passte. Immer fieberhafter hab ich mich da durchgearbeitet. Ganz tief hab ich hineingegriffen – was da alles zum Vorschein gekommen ist! Meine Arme sind ganz sicher länger geworden dabei.  Na zumindest ein paar Millimeter Am Ende hatte ich jede Menge Dekorationsmaterial geschlichtet und sage und schreibe 10 Rollen Geschenkpapier entdeckt. Wow. 10 Rollen Geschenkpapier und noch ein paar kleinere Reste. Sagenhaft Und wenn ich danach such, ist keines griffbereit. Warum erzähl ich dir das? Welche deiner Schätze verbergen sich vor Dir? Ich mein jetzt gar nicht nur so einfache Dinge wie Geschenkpapier. Welche Bücher suchst du manchmal vergebens – obwohl sie im Regal stehen, wo sie hingehören. Glaubst du manchmal, du hättest eine Aufgabe noch nicht erledigt – und dann siehe da, sie liegt irgendwo fertig herum Du schiebst eine Arbeit seit langem auf, weil du da noch unbedingt Unterlagen dazu raussuchen musst? Zufällig entdeckst du dann, dass du bereits viele, ja sogar genug zusammengetragen hast. Eine Kundin meinte, sie muss einen Artikel nochmal überarbeiten – der ist sicher noch nicht gut genug. Dann hat sie sich ihn vorgenommen – und schau mal an, der war prima. Jetzt hat sie es endlich erkannt. Ein Kunde suchte fieberhaft seinen Autoschlüssel –deswegen hat er doch prompt seinen Termin verpasst. Überall hat er gesucht: In der Ablage, in etlichen Laden, in drei Aktentaschen und in 2 Anzugjackentaschen. Weißt du, wo sie waren? In der Mappe, mit dem kleinen Einsteckfach, das er dafür vorgesehen hat. Dass er so viel Ordnung hält, hat er sich dann doch nicht zugetraut. Zusammenfassend gilt: Wer mutig auf seine eigene Intuition baut findet viel – ohne lange Umwege. Nur: vertrauen musst man halt darauf. Und manchmal sind Menschen so ordentlich, dass sie es selbst nicht glauben. Das kostet Zeit. Glaub an dich. Besonders wichtig: Du hast viele immaterielle Schätze und Fähigkeiten in dir. Nütze sie mutig. Sie bringen dich weiter.   Auf guten Mut, deine MUTexpertin

Podcast der Humboldt-Universität zu Berlin Folge 14: Ein Gespräch mit Gabriele Metzler und Christoph Rauhut über die vielen Gesichter der Alten Bibliothek Die ehemalige königliche Hofbibliothek am Bebelplatz in Berlin-Mitte gilt als eines der architektonisch spannendsten Gebäude der Humboldt-Universität zu Berlin. Heute weithin bekannt als „Kommode“,  war der preußische Prachtbau nicht nur Bibliothek, sondern zeitweilig […]

Platziert eure Wetten ihr Hütchenspieler - heute wird gezockt was der Filz hält. Es wird gedrückt und gewürfelt. Gerollt und gerubbelt. Rien ne va plus undso. Das ist tschechisch und bedeutet „ilkan hat den Verstand verloren und taumelt nackt und arm durch Osteuropa“. Tragisch. Aber warum Trübsal blasen, wenn man auch Heroin spritzen kann? Zitrone? Sowieso strotzt diese Folge nur so vor hochqualitativem Lebensrat. Lernt wissenswertes über Sex-Kostüme. Über Loyalität am Obststand. Über Schneeballsysteme ohne Schnee. Und solltet ihr ein ernsthaftes Problem mit Spielsucht haben: Justus Schlafzimmer, schwarze Kommode, zweite Schublade von links. Oder Folgentitel wählen. Ahoj!

Aller Anfang ist schwer, so war es auch bei mir! Vor etwa fünf/sechs Jahren habe ich in einem kleinen Keller in Köln meine ersten Kommode gebaut. Aus Europaletten. Niemals hätte ich gedacht, dass ich das (also das Bauen von Möbeln) einmal beruflich machen und damit mein Geld verdienen würde. Und doch ist es irgendwie so gekommen. Der Weg dorthin war aber sicher nicht immer einfach. In Folge 2 von "Hör auf Dein Holz" dreht sich daher alles um meine Anfänge. Du erfährst jedoch nicht nur, wie ich zu der Person geworden bin, die ich heute bin. Diese Episode enthält auch viele hilfreiche Tipps für deinen ganz persönlichen Start als Holzwerker, Heimwerker oder Handwerker. Viel Spaß beim Zuhören, Lernen und Verstehen!

Der Kleiderschrank ist voll, die Kommode platzt aus allen Nähten - und doch hat man nichts zum Anziehen! Auf dem Schreibtisch stapelt sich die Arbeit, die Schubladen quellen aus allen Ritzen - und egal, was man sucht, man findet es nicht! Das nervt, denn wir verschwenden unnötig Zeit, die uns an anderer Stelle fehlt. Damit ist jetzt Schluss! Es wird Zeit für mehr Klarheit und Übersicht! Plötzlich werden aus negativen Emotionen dann Positive!

Wieviele Schwangerschaftstests braucht man um Schwanger zu werden? Brennt Australien noch? Werden Rita und Bernd endlich Ihre antike Kommode finden? Corona in der Umkleidekabine. Weitere Inhalte bitte dem Podcast entnehmen. Ab sofort alle 14 Tage Samstags 18 Uhr eine neue Episode. Also könnt ihr den Podcast z.Bsp auf dem Weg zum Feiern, auf dem Rückweg vom peinlichen Date, Sonntag Morgens im Bett, beim Brunch oder bei der Hausarbeit hören. Ganz geduldige warten bis Montag und hören uns auf dem Weg zur Arbeit. Wer klug ist, abonniert auf seiner Lieblingsplattform und muss sich um nichts mehr kümmern. Runterladen, anhören, liken, bewerten, teilen und darüber sprechen! instagram.com/v0lane_art | v0laneart.xyz | twitch.tv/volane_art instagram.com/realjoschi | luckyjoschi.de | mixer.com/luckyjoschi

Kvindekamp var et fremtrædende emne i TV-serien Matador. Hvis du graver lidt dybere end dramaet mellem familien Varnæs og Skjern, ser du kvindekamp for fuld udblæsning portrætteret i karakteren Agnes. Hun gik fra at være naiv stuepige til selvstændig kvinde og forbillede. Fra første øjeblik vi hører den klingende latter fra Varnæs’ stuepige i seriens åbningsscene er vi – seerne – fulde af sympati over for hende og hendes udvikling.Agnes gennemgår en sjældent kompetent skildret opvågnen. Hun går fra at være en naiv stuepige, der kun drømmer om at få en mand og børn (det, Afgnes kalder at ”få sit eget”), til en selvstændig, no bullshit kind of woman, der lever helt på egne vilkår.Lyt til idéhistoriker Mette Bærbach Bas fortælle om stuepigernes vilkår i Matador.

con Luca Damiani

Christian er måske synsk. Men sådan ufrivilligt synsk. I mandags lavede han nemlig en joke - og i dag kan Maria fortælle, at Christians joke er blevet til virkelighed. Vi fortsætter med at transskribere reality-TV, fordi der stadig er meget at lære, Christian prøver at hjælpe Maria med at lave gode feministiske slogans, og vi skal også lige snakke lidt om Jylland. Christian vil gerne anbefale Mamma Mia!-filmen, men han har ikke taget noter til den. Og så ringer Jeppe ind med sit bud på Danmarks kedeligste anekdote, som handler om en kommode. Værter: Christian Bonde og Maria Fantino.

For our 26th issue of our podcast we provide a heavy dose of groove and soul with an hour of house music mixed by the Naumburg in the green heart of Germany based Loubeuya. He´s part of the Sparte 13 and Kommode collectives. He beams the dancefloor into another galaxy with his fluffy - dainty sound. Loubeuya is standing behind the decks for more than ten years and knows very well which house selection is for dreaming and floating over the dancefloor. Enjoy instagram.com/loubeuya facebook.com/loubeuya soundcloud.com/loubeuya

For our 26th issue of our podcast we provide a heavy dose of groove and soul with an hour of house music mixed by the Naumburg in the green heart of Germany based Loubeuya. He´s part of the Sparte 13 and Kommode collectives. He beams the dancefloor into another galaxy with his fluffy - dainty sound. Loubeuya is standing behind the decks for more than ten years and knows very well which house selection is for dreaming and floating over the dancefloor. Enjoy instagram.com/loubeuya facebook.com/loubeuya soundcloud.com/loubeuya

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I USA kan man bli mangemillionærer etter søksmål for ulykker, som man til og med kan være skyld i selv. Hvorfor er det sånn og kan det samme skje i Norge?

Was ist der Aufräum Podcast? Ich werde euch hier wöchentlich knackige Podcasts zu einzelnen Themen liefern, alles in dem Bereich Haus, verschiedene Räume, verschieden Schubladen, die es in eurem zuhause gibt, aber auch verschiedene Lebenssituationen und Abschnitte in denen es einem vielleicht etwas schwieriger Chaos und Hektisch und wir unser Leben wieder besser in den Griff bekommen. Das heißt, ich werde euch nachvollziehbar, lebensnahe Geschichten aus meinem eigenen Leben erzählen, wir werden auch mal Gäste dabei haben, und ihr werdet in jeder Folge eine kurze Anleitung bekommen, wie ihr sozusagen die Macht über euer zuhause wiedergewinnt an kleinen Beispielen und dann könnt ihr das Zuhause einfach nachmachen. Das heißt, das Ziel ist für mich, für euch eine Inspiration zu liefern, und euch zu motivieren, dass ihr mitmacht euer zuhause systematisch wieder aufräumt und Ordnung schafft, und ihr dort in einem ganz tollen Wohlgefühl leben könnt. Dazu gibt es auch eine Facebook Gruppe, die heißt auch „Einmal Ordnung, bitte.“ Und dort möchte ich euch gern dazu aufrufen, kommt mit da rein, postet Bilder von euren Projekten und wenn ihr fragen habt, wenn ihr Anregungen braucht oder wenn ihr einfach mal ein bisschen Motivation oder Untersetzung braucht, geht da rein, schreibt nen Post und ich denke, wenn wir uns da alle uns gegenseitig unterstützen, dann können zusammen eine ganz tolle Sache kreieren. Am Ende einer jeweiligen Show gibt es dann auch noch einen Call to Action, das heißt ich werde euch sagen, was die Aufgabe der Woche ist und ich freue mich darauf von euch allen die Ergebnisse zu sehen. Aber jetzt lasst uns starten! Als erstes möchte ich mit euch über die Paperstation sprechen. Also was ist die Paperstation? Wie ihr wahrscheinlich wisst, bei uns zuhause geht jeden Tag Post rein, Briefe kommen rein, Zettel kommen rein, allmögliche Sachen, die von uns erledigt werden wollen und die wir bearbeiten oder bezahlen müssen, die wir vielleicht ausfüllen und wieder zurückgeben müssen! Und genau dafür ist diese Paperstation! Denn sind wir mal ganz ehrlich, wer schafft es denn beim reingehen ins Haus all seine Post zu öffnen und alle Dinge zu erledigen, die da von einem verlangt werden. Und genau diese Sachen wollen wir einmal alle sammeln. Und dann in einer wöchentlichen Aktivität abarbeiten. Warum macht man das in einer wöchentlichen Aktivität? Weil die meisten Sachen, selbst wenn es eine Rechnung ist, hat man meistens 2 Wochen zeit sie zu bezahlen. Dass heißt wir gucken uns zwar die Sachen an, und wenn etwas ganz, ganz dringend ist, dann können wir sie natürlich auch sofort erledigen, aber wenn wir uns ein mal in der Woche Zeit nehmen, um das zu erledigen, haben wir jedes mal ein kleines bisschen Zeit gespart, weil ihr kennt das bestimmt, wie das ist, wenn ihr arbeitet - Das Handy klingelt, man legt die Arbeit nieder, man legt das Handy wieder weg und bis man wieder an dem gleichen Punkt bei der Arbeit angekommen ist, dauert es immer einfach länger. Dass heißt, wir nehmen uns zum Beispiel an einem Samstag oder Mittwoch Abend, sucht euch einen Tag in der Woche aus, wir machen es zum Beispiel am Sonntag, weil sonntags sind wir zum Beispiel zuhause, weil mein Mann eben manchmal samstags arbeiten muss, und so können wir uns gemeinsam am Sonntag morgen die Zeit nehmen und das beides gemeinsam bearbeiten. Also, was brauchen wir dafür. Wir brauchen dafür entweder eine Box, es kann auch eine Schuhbox sein, es kann ein Ordner sein, der ganz viele Fächer hat, vielleicht ist es auch einfach eine Tüte, oder vielleicht habt ihr einen von diesen Körben, die ihr übrig habt oder vielleicht auch ein Wäschekorb, je nachdem wie viel Post und Briefe ihr zuhause rumliegen habt. Also, wir suchen alle Papiere und rumliegenden Dokumente zusammen. Ich finde sie teilweise auf der Toilette oder im Badezimmer oder in der Küche, manchmal habe ich nach einer Rechnung gesucht und sie dann im Kinderzimmer gefunden, weil ich gerade auf dem Weg nach oben war, wollte die Sache bearbeiten und bin aber im Kinderzimmer stecken geblieben und habe es dann auf die Kommode gelegt und hab mich dann das nächste mal gewundert, als ich die Mahnung bekommen habe, warum ich das noch nicht bezahlt habe. Also, wir würden nun im ganzen Haus herum gehen und einmal alles, alles einsammeln. Also alle Briefe, die in irgendeiner Handtasche stecken, Rechnungen, die auf dem Küchentisch sind, im Home Office, oder manchmal sogar zwischen Magazinen auf der Toilette. Darunter kann alles sein. Sachen, die entweder fertig sind und einfach nur noch abgeheftet werden müssen, es können Sachen sein, die vielleicht schon erledigt sind, wo man etwas nur zur Kenntnisnahme bekommen hat, es kann eine Bestätigung sein, dass man etwas bezahlt hat, oder vielleicht sogar noch bezahlen muss, es kann etwas sein, was wir vielleicht einfach wegschmeißen können, aber es bisher noch nicht getan haben. Es können Sachen sein, die wir ausfüllen müssen, die wir dann wieder irgendwo zurückgeben müssen oder vielleicht sind es Sachen, die wir noch zurückschicken müssen. Das heißt, wir sammeln jetzt nur ein. Wir tun jetzt nichts damit. Wir lesen die Briefe nicht, wir überlegen nicht, wo wir sie hinstecken, wir sammeln sie wirklich nur ein. Und das können wir in einem großen Korb, in einem Wäschekorb, oder vielleicht in zwei Körben machen. Dabei sammeln wir Zeitungen, Magazine, Dokumente, Zeitschriften, Werbesendungen, da sammeln wir einmal alles ein. Bei mir waren da zum Beispiel in der letzten Woche ein Brief vom Finanzamt dabei, da musste ich etwas wegen meiner Selbstständigkeit bearbeiten, oder einmal von der Violinen AG von meiner Kleinen, da musste ich ne Rechnung ausfüllen, dass die jetzt monatlich den Betrag abbuchen können, von meiner Bank kam ne Information oder zum Beispiel die Anmeldung vom Ballett, die ich noch ausfüllen muss. Dann fangen wir als nächstes an mit dem Sortieren. Wir haben jetzt das gesamte Haus, jedes Zimmer, jede Schublade abgesucht, wo irgendwelche Briefe herumliegen, die bearbeitet werden müssen. Jetzt beginnen wir mit dem Sortieren. Das einfachste natürlich ist, das ganze wegzuschmeißen. Das heißt, alles, was alte Werbung ist, Sachen, die vielleicht irgendwelche alte Pizzaboten geliefert haben, oder irgendwelche Events, die mal waren, die man gesammelt hat oder Gutscheine, die nicht mehr gültig sind, Sachen, die wir wegschmeißen können. Da es sich um Papier handelt, können wir diese recyceln, manche haben eine eigene Papiertonne dafür. Als nächste Kategorie, kommt das Thema abheften oder wegsortieren. Das sind Sachen wie die monatliche Lohngehaltsabrechnung. Oder Informationen zur Versicherung. Die eben nicht bearbeitet werden müssen, es ist wirklich von uns keine Aktion erforderlich, die Sachen müssen nur sauber aussortiert und abgeheftet werden. Damit wir sie später, zu einem anderen Zeitpunkt, wenn wir sie brauchen, dann auch finden können. Soweit eigentlich recht einfach oder? Wir haben alles eingesammelt, wir haben geschaut, was kann weggeschmissen werden und was kann abgeheftet werden, dass machen wir jetzt aber noch nicht, sondern erst auf einen Stapel. Jetzt kommt die nächste Kategorie: was muss beantwortet oder erledigt werden? Hier muss wirklich eine Aktion passieren. Hier ist etwas erforderlich, dass wir reagieren. Das kann zum Beispiel sein, wir müssen Rechnungen zahlen oder ich muss etwas ausfüllen und in der Schule wieder abgeben. Oder vielleicht habe ich auch ne Amazon Rücksendung, die ich zurückschicken muss. Oder vielleicht hat meine Tochter eine Einladung bekommen und wir müssen dafür noch ein Geschenk kaufen. Statt dass ich mir einen Eintrag in den Kalender mache, hebe ich die Einladung auf, weiß, dass sie jetzt bearbeitet werden muss, muss ein Geschenk kaufen, ich muss es dann erst in meinen Kalender eintragen für die nächste Woche. Wichtig ist hier allerdings, dass das eine meist mehr wichtig als das andere ist... Und hier geht es darum, dass wenn wir es tatsächlich bearbeiten, wenn wir uns also die Zeit nehmen um die Paperstation zu bearbeiten, bei uns eben am Sonntag, dann nach Prioritäten zu sortieren. Dass heißt, was ist schlimmer? Ich habe die Miete nicht bezahlt und hab schon die erste Mahnung bekommen oder ich muss ein Geschenk für einen Geburtstag bezahlen? Natürlich ist die Miete nicht zu bezahlen viel, viel risikoreicher, weil wir könnten rausgeschmissen werden. Das heißt Priorität, Miete ist nicht gezahlt, ich könnte rausgeschmissen werden, die Autoversicherung ist ausgelaufen, und ich brauch ganz dringend ne neue Autoversicherung, dass sind die Dinge, die haben ne ganz hohe Priorität, weil die uns wirklich das Genick brechen können, weil die sehr, sehr wichtig sind. Deswegen ist es auch so wichtig, dass wir es als wöchentliches Prozedere machen! Nicht alle zwei Wochen, nicht einmal im Monat, sondern 1x die Woche. Und das Schöne ist, manchmal dauert es vielleicht nur 15 Minuten, manchmal dauert es 2 Stunden. Aber wir machen es nicht täglich und haben uns somit etwas Zeit gespart. Also, wir sind dabei nach Prioritäten zu sortieren, d.h. was muss jetzt gemacht werden. Wir setzen uns jetzt hin und erledigen die Sachen, die jetzt sofort wichtig sind. Und dann überlegen wir uns, und das ist das Schöne daran, einer meiner Lieblingsteile, was kann warten bis zur nächsten Woche. Zum Beispiel, bei mir ist es, dass ich eine Idee für eine Tapete im Wohnzimmer habe. Ich geh in den Baumarkt und hole mir ein Tapetenmuster und überlege mir dann, ob ich jetzt tatsächlich die Entscheidung für die Tapeten treffe oder kann das vielleicht bis nächste Woche warten? Ich habe nächste Woche die Hände voll, kann also nicht tapezieren, dann kann es auch bis nächste Woche warten. Und lege es wieder zurück in meinen Korb und muss jetzt aktuell nicht bearbeitet werden. Oder ich habe zum Beispiel ganz oft irgendwelche kreative Ideen und überlege mir, wie toll wäre es genau die Gläser mit den Shop zu nehmen oder wie toll wäre es, wenn ich jetzt einen Online Kurs machen würde für junge Muttis, oder wie toll wäre es, wenn ich mir jetzt die Sportmaschine kaufe oder mit dem Kooperationspartner spreche… Das heißt, die ganze Woche kommen bei mir ganz viele Ideen in den Kopf, und manchmal haben die sich dann aber wieder von selbst erledigt. Ich schreibe also meine Ideen auf ein Stück Papier, schmeiße sie in unsere Paperstation, bei uns ist es ein einfacher Bastkorb, der hängt bei uns im Flur, weil der Flur ist einfach ein zentraler Punkt, da kommen wir dran vorbei, wenn wir uns die Mail von draußen rein holen, und da wird einfach alles reingeschmissen, und einmal in der Woche nehmen wir den mit unters Dach, denn da ist unser Home Office und da erledigen wir dann alles. Also auch meine ganzen Ideenspeicher sind in dieser Paperstation drin. Manchmal kann es sein, dass ich mir dann die Idee angucke und denke „Gott, was hattest du denn da für eine Idee“... Und ich hab gar keine Lust mehr darauf das zu machen - die Idee hat sich somit erledigt und kann weggeschmissen werden. Oder jetzt ist das Thema total relevant und jetzt möchte ich mir die Zeit planen und schreibe es dann in meinen Kalender, für die nächste Woche, damit ich ganz genau weiß, wann ich mich jetzt um diese Sache kümmer oder wann ich mir Zeit dafür nehmen, um diese Sache zu planen und zu erledigen. Ansonsten können es auch Sachen sein, wie ich muss die Kleine zum Tanzkurz anmelden, hab aber jetzt keine Zeit dazu oder die Anmeldung ist noch 6 Wochen hin, dann kann die Sache vielleicht auch noch warten. Und das Schöne daran ist, wir hatten zum Beispiel mal geplant gehabt einen Kochkurs zusammen zu machen und die ganze Zeit habe ich dieses Papier mit mir rumgeschleppt und immer wieder aufgeschoben. Immer wieder bis zur nächsten Woche. Immer wieder bis zur nächsten Woche. Und ich hatte irgendwann so ein Schuldgefühl gehabt, weil ich immer wieder dieses Papier in der Hand hatte und dachte, ach Mensch, du willst ja so gerne den Kochkurs machen, aber irgendwie war es uns aber auch nicht wichtig genug diesen Kochkurs wirklich in Angriff zu nehmen. Also frage ich mich dann doch wiederum, wie wichtig war es uns denn dann tatsächlich? Wie Leidenschaftlich haben wir dann tatsächlich für diesen Kochkurs gebrannt? Kann ja nicht so wichtig gewesen sein, wenn wir das jede Woche für jede Woche mitgeschleppt haben. Also war es dann für mich der Zeitpunkt zu sagen, jetzt schmeiße ich diesen Info Zettel weg, denn wenn irgendwann die richtige Zeit kommt oder wenn wir wirklich dafür brennen, dann werden wir uns wieder daran erinnern, dass wir diesen Kochkurs machen wollten und werden wir diesen dann auch tun. Somit habe ich wenigstens dieses lästige Gefühl und diese Last von meinen Schultern und dieses Schuldgefühl was ich immer mit mir herumgetragen habe zu denken, „Mensch, ich will unbedingt diesen Kochkurs machen...“ Jetzt haben wir nach Prioritäten sortiert und wir haben angefangen die Sachen zu bearbeiten. Das Ergebnis dessen sollte nun sein, dass jetzt zuhause all unsere Ablageflächen, also alles was wir an Flächen haben, wo wir sonst immer Briefe und Papiere und alles möglich an Krimskrams in Papierform, wir reden nicht von anderem Krimskrams, sollte nun leer sein. Das heißt wir haben also in diesem Sack ein Sammelsurium an Briefen, Rechnung, Dokumenten. Wir haben Sachen auch wie verschiedene Ideen wie ich vorhin meinte, so eine Art Ideenspeicher, vielleicht auch einfach kleine Post-its oder ToDos, die wir erledigen müssen. Die können alle da rein und wir stellen uns dann Woche für Woche die Frage: Muss das jetzt erledigt werden? Dann machen wir das. Kann es jetzt erledigt werden? Ja. Dann haben wir die Wahl: Habe ich jetzt Zeit und Lust dazu? Dann erledige ich es diese Woche und kann das dann schon mal vorbereiten oder kann es vielleicht warten bis nächste Woche? Weil wissen es doch alle selbst. Unsere Leben sind hektisch, wir haben wenig Zeit. Und auch gerade am Sonntag, dies ist ein Familientag für uns. Aber wir wissen am Sonntag, wir haben das ruhige Gefühl, alles was die Woche reingekommen ist, wir haben die Sachen bearbeitet, wir wissen es sind keine offenen Feuerstellen. Es sind keine brennende Herde irgendwo, die uns Schaden zufügen können oder wo wir einfach etwas verpassen und vermasseln. Weil ganz ehrlich, dieses Gefühl zu wissen, irgendwas, irgendeine Rechnung, irgendein Papier haben wir noch nicht bearbeitet, haben wir die Versicherung schon bezahlt? haben wir die Rechnung schon bezahlt? Das ist so ein ekelhaftes Gefühl und das muss man einfach nicht mit sich rumtragen. Stattdessen haben wir in unserer Paperstation und wir wissen, dass jeden Sonntag werden nach Priorität die Sachen, die wichtig sind, werden sofort bearbeitet. Alles ist ein Kann, aber kein Muss. Ansonsten wartet es bis nächste Woche. Eine andere Möglichkeit ist auch, wenn man keinen Korb nimmt, sondern vielleicht einen Ordner. Es gibt auch Ordner, die haben bereits eigene Untertaschen - das sieht so ein bisschen aus wie ein kleiner Aktenkoffer, der dann aber 20 Unterteilungen hat. Da kann man zum Beispiel auch schon richtige Themen festlegen. Da muss man die nicht mehr danach sortieren. Zum Beispiel kann man sagen, ich habe jetzt einen Ordner oder eine Abteilung in meinem Ordner für das Thema Schule oder Kindergarten oder alles was meinen Blog betrifft. Alles was meinen Podcast betrifft, Ideen für meinen Podcast. Ich habe alles was Freizeitaktivitäten der Familien betrifft oder Einkäufe oder Versicherungen oder Rechnungen oder wir haben gerade ein Haus gekauft und da sind so viele verschiedene Schreiben gekommen von Grundbucheintragung und Finanzierung und was muss bezahlt werden und dann will die Stadt wieder was haben. Das heißt wir können dafür auch einfach eine Abteilung machen, die da bereits heißt „Haus“. Das heißt, das ist euch frei überlassen was für euch am Besten funktioniert. Systematisch gesehen ist natürlich so ein großer Ordner mit bereits vorhandenen Unterteilung natürlich eine tolle Sache - ich selber finde es befreiender, einfach alles in diesen Korb zu schmeißen und dann einfach mit Heftklammern, wenn ich am Sonntag dasitze und schaue alle Dokumente und Briefe durch und ich sehe, ich habe jetzt fünf Ideen für neue Podcasts, dann klammer ich die einfach mit Heftklammern zusammen. Und weiß okay, einen davon nehme ich mir raus, ich trage in meinen Kalender rein, an welchem Tag ich den schreiben und dann aufnehmen möchte und dann hat sich die Sache erledigt. Das Wichtige ist beim Aufräumen, beim Organisieren, die Sachen müssen für euch funktionieren. Ich kann euch Hilfe geben oder Anregungen geben, was, wie ich es tue, wie es andere tun, aber es muss immer für euch persönlich funktionieren. Wenn es für euch persönlich nicht funktioniert, dann ist es im Endeffekt nur Arbeit, dann macht es keinen Spaß und wir wissen ganz genau was wir mit Sachen tun, an denen wir keinen Spaß haben... Wir heben sie auf, wir tun sie nicht sofort bearbeiten und dann am Ende überrollt uns dann wieder das Chaos. Das bedeutet wir haben also in unserer Paperstation alles an Gedanken und Ideen, Briefen, Dokumenten, was man vielleicht auch lesen möchte, Tipps was man mal im Fernsehen schauen möchte oder welchen Film man sich auf Netflix angucken möchte, was man zum Beispiel kaufen möchte... Ich habe jetzt gerade zum Beispiel in unseren Korb reingemacht, dass wir Bambus im Frühjahr pflanzen mögen und die Steine für den Garten wählen. Mein Mann hat mich nur komisch angeguckt, als er dass das letzte Mal gelesen hat und gefragt, ob ich denn jetzt schon das Frühjahr vorplane... Ja, das tue ich, weil ich unbedingt Bambus haben möchte und ich einfach ein ruhiges Gewissen haben möchte, dass ich das im Frühjahr auch nicht vergessen. Dass würde ich zwar wahrscheinlich nicht tun, aber hey, safety first. Nach ein paar Wochen, wenn ihr das gemacht habt, könnt ihr dann auch gucken was denn für euch vielleicht besser funktioniert. Vielleicht merkt ihr, dass ihr automatisch gewisse Stapel habt, woraus ihr Gruppen machen könnt und vielleicht eignet sich dann einfach ein Ordner mit ganz vielen Untertaschen. Ansonsten könnt ihr auch einfach eine Schuhbox nehmen oder es gibt auch so was wie diese Fotoboxen wo automatisch die Unterteilungen sind. Das tolle an so einer Paperstation ist, ihr wisst, dass alle wichtigen Dokumente und Formulare an einem sicheren, leicht auffindbaren Platz sind. Das heißt, wenn ich weiß, ich muss umgehend ein Papier in der Schule abgeben statt, dass ich das ganze Haus absuche, ich weiß ganz genau wo ich es finde. Und gerade auch wenn das Leben mal chaotisch wird oder zum Beispiel der Partner fällt aus oder ich werde krank und irgendwie geht alles drunter und drüber oder man hat viel auf Arbeit zu tun und dann steht auch noch der Urlaub bevor... Das Leben ist einfach chaotisch manchmal und dann bricht einfach keine Hektik aus, weil wir nicht das ganze Haus durchsuchen müssen und alles auffindbar ist. Das wäre jetzt auch eure erste Aufgabe für die erste Woche. Kreiert euch doch mal so ne Paperstation. Lauft durchs ganze Haus sammelt alles an Formularen, Dokumenten und Briefen ein. Sortiert die, schaut was kann weggeschmissen werden, was muss nur abgeheftet werden und was muss bearbeitet werden. Und da schaut ihr nach Prioritäten. Was ist wichtig und was ist weniger wichtig und wenn ihr keine Lust oder keine Zeit habt, die weniger wichtigen Sachen in der Woche zu bearbeiten, dann schiebt es einfach auf für nächste Woche. Ich hoffe, ihr hattet Spaß bei der ersten Folge und bei der nächsten Folge geht es dann um den Lost & Found Korb und das ist die letzte Episode bevor wir richtig ans organisieren in den einzelnen Räumen gehen.

Holt euren Lieblingslippenstift-natürlich tiefschwarz- aus der Kommode eures leer geräumten Dachappartments. Malt euch an wie ein Harlekin und bewegt euch wie Iggy Pop. Liebt… liebt, wie ihr noch nie geliebt habt und schlachtet, als gäbe es kein Morgen.  Lets Dance to Joy Division... Und so weiter. In der heutigen Episode versuchen ich und Christian vom “Filme zum Dessert” Podcast in den Emo-Wettstreit zu treten. Wir nehmen uns der Krähe an ... die gerüchteweise von einem Raben verkörpert wurde. Man munkelt… Wir schauen “The Crow” aus dem Jahre 94 und trinken White Ale. Enjoy. https://anchor.fm/filmezumdessert https://www.sebastiandroschinski.com/ https://www.instagram.com/reclaimed_marshland/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/reclaimedMarshland/message

This week's episode is brought to you by Stubhub. This week, Lior Phillips checks in from Oslo after an incredible week at Øya Festival—a trip which resulted in so many fascinating conversations. This week, we're bringing you the first batch, featuring four thrilling creative minds. First up, This Must Be the Gig welcomes in the enigmatic and beguiling Orville Peck to discuss performing in a mask and the allure of country music. Next, IDLES vocalist Joe Talbot joins the podcast to talk about becoming a father and the thrills of overthinking. After that, Lior and Norwegian indie artist Fay Wildhagen commiserate over missing Mitski and giggle over Feist memories. Finally, Eirik Glambek Bøe of Kommode discusses the origins of his new project, as well as the future of his other band, Kings of Convenience. Head here for more info on Orville Peck. Head here for more info on IDLES. Head here for more info on Fay Wildhagen. Head here for more info on Kommode. For more from Lior Phillips and This Must Be the Gig, follow along on Instagram or Twitter, or like the show page on Facebook. Be sure to subscribe, rate, and review via Apple Podcast, Stitcher, Spotify, or wherever you find your podcasts. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

Diese Folge führt in die Welt der Zauberin Wizadora ein. Die Hauptfiguren – mit Ausnahme der Kinder – werden vorgestellt. Dabei wird das Phantastische nicht eigentlich thematisiert, es wird als selbstverständlich von allen Beteiligten akzeptiert. Wizadora wird mit einem eher einfachen Zauberkunststück in ihrer – sehr englischen – Hexenküche eingeführt: Sie versucht, einen Apfel unter ihrem Zauberhut verschwinden zu lassen. Auch Phoebe Telephone, das lebendige Telefon, stellt sich vor und wird in den Haushalt aufgenommen. Am Ende scheitert der Versuch, den Apfel verschwinden zu lassen: Er landet in der Kommode der frechen Socken. (Online-Signatur Medienzentren: 4981716)

Vor ein paar Jahren musste ich mich einer Fußoperation unterziehen. Sie war nicht schlimm, aber sie musste gemacht werden. Danach konnte ich für einige Zeit nicht laufen und musste den Fuß so still wie möglich halten. Das Mittel der Wahl dafür waren nicht Krücken, sondern ein Rollstuhl. So landete ich also von heute auf morgen im Rollstuhl, wenn auch nur für einen überschaubaren Zeitraum. Meine Kinder, die damals noch recht klein waren, wurden liebevoll von den Großeltern versorgt. Also hatte ich genügend Zeit für mich.  Ich lud jeden Tag Freundinnen zu mir nach Hause ein. Das Wetter war einfach herrlich, so dass wir viel Zeit im Garten verbringen konnten.  Wir hatten viel Spaß miteinander und lachten viel. Die Stimmung war einfach super. Irgendwann war uns dann nach einem Tapetenwechsel:  Raus aus den eigenen vier Wänden.  Ich machte mich fein wie immer. Sah gepflegt aus, kleidete mich modisch, und los ging es.  Natürlich saß ich im Rollstuhl, was ich überhaupt nicht schlimm fand – ich wusste ja, dass dieser Zustand nur noch ein paar Tage andauern würde. Ich machte mir einen Spaß aus der Situation und wir lachten viel. Doch was ich an diesem Tag erleben sollte, damit hätte ich nie im Leben gerechnet. Noch heute macht es mich nachdenklich. Ich bin geradezu erschüttert, auch wenn das Ereignis jetzt schon einige Jahre zurückliegt. Folgendes geschah an diesem Nachmittag.  Meine Freundinnen schoben mich durch die Stadt. Dabei unterhielten wir uns.  Ich fand es lustig, durch die Gegend geschoben zu werden wie ein kleines Kind im Kinderwagen. Normalerweise war ich diejenige, die schob. Der Perspektivwechsel war interessant.  Während dieser Gedanken und Gespräche erblickte ich einen Sportkollegen von mir, der mir entgegenkam und freute mich schon darauf, mit ihm einen kleinen Smalltalk zu halten. Er befand sich auf meiner Straßenseite. Doch zu meiner Überraschung begrüßte er mich nicht, als er mich sah, sondern wechselte die Straßenseite.  Völlig erstaunt winkte ich ihm zu. Er tat, als ob er mich nicht sehen würde.  Ich überlegte, ob ich mir etwas zuschulden hatte kommen lassen. Mir fiel jedoch nichts ein.  Der Nachmittag ging weiter.  Wir besuchten ein Möbelhaus, in dem ich schon oft Möbel gekauft hatte und in dem die Verkäufer mich kannten. Sie hatten mich in der Vergangenheit immer sehr freundlich behandelt.  Im Allgemeinen bin ich es gewohnt, gesehen zu werden und von den Menschen in meiner Umgebung freundlich behandelt zu werden. Auch an Tagen, an denen ich vielleicht nicht so gut drauf bin, werde ich nicht übersehen. Doch an diesem Nachmittag war alles anders.  Zu meinem Erstaunen grüßte mich niemand.  Nur meiner Begleitung schenkte man/ frau mitleidige Blicke.  Doch ich ließ mich von diesem Verhalten nicht aus der Bahn werfen und wir schauten weiter nach Möbeln.  Nach einer Zeit des Stöberns fanden wir einen Verkäufer für ein Beratungsgespräch. „Ich interessiere mich für die Kommode dort hinten. Gibt es die auch in Buchenholz?“, sagte ich zu ihm. „Bitte warten Sie einen Augenblick“, sagte der Verkäufer zu meiner Freundin, die meinen Rollstuhl schob. „Ich sehe im Katalog nach.“ Und so ging es weiter. Ich sagte etwas, und er antwortete meiner Freundin. Buchstäblich über meinen Kopf hinweg, als würde ich nicht existieren oder sei tatsächlich ein Kind im Kinderwagen, mit dem man nicht über „erwachsene“ Themen spricht.  Ich kann mich noch gut erinnern, wie ich in meinem Rollstuhl saß und dachte: Das darf doch wohl nicht wahr sein! Ich gab noch nicht auf. Ich lachte den Verkäufer an, erhob mich ein wenig in meinem Rollstuhl, winkte ihm zu: „Hallo, ich bin auch noch da. Es geht um eine Kommode für mich!“ Ihn so offen auf sein Fehlverhalten aufmerksam zu machen, war zugegebenermaßen etwas provokant. Aber ich war ja dabei nicht unfreundlich.  Doch wieder überraschte die Reaktion des Verkäufers mich negativ. Ich hatte ein verlegenes Lächeln und eine Entschuldigung erwartet. Doch der Verkäufer sah zu mir runter und sagte nur: „Ja, ich weiß.“  Dann wandte er sich wieder meiner Freundin zu. Es schien, als hätte er seine falsche Kommunikation nicht einmal bemerkt – als wäre es für ihn ganz normal, nicht mit der Frau im Rollstuhl zu sprechen, sondern mit ihrer Begleitung. Er dachte keine Sekunde darüber nach. Ich kam mir völlig entmündigt und gedemütigt vor. Ich wurde nachdenklich.  Wie es wohl Menschen in unserer Gesellschaft ergeht, die ständig im Rollstuhl sitzen müssen? Ganz ehrlich, ich mag mir diese Situation gar nicht ausmalen. Auch heute beim Schreiben dieser Zeilen werde ich traurig und kann noch den Schock in mir spüren. Einige Wochen später traf ich meinen Sportkollegen beim gemeinsamen Training.  Ich suchte die Konfrontation und fragte ihn gerade heraus, ob er mich damals nicht gesehen hätte. Das tat ich natürlich recht freundlich. Es stellte sich heraus, dass meine damalige Intuition völlig richtig gewesen war. Er hatte mich gesehen, war aber völlig schockiert davon, mich im Rollstuhl zu sehen. Er hatte sich gefragt, was wohl geschehen sein mochte, dass ich innerhalb so kurzer Zeit so krank geworden sei, und er war mit der Situation auf die Schnelle nicht fertiggeworden.  Deshalb sein Fluchtversuch.  Immerhin freute er sich riesig darüber, dass es mir wieder besser ging. Ich weiß nicht, wie es dir, lieber Hörer, beim hören dieser Geschichte geht. Welche Gefühle diese Geschichte in dir auslöst. Doch selbst heute, Jahre nach dem Erlebnis, frage ich mich immer wieder: Benötigen Menschen aus unserer Umgebung, wenn sie plötzlich krank werden, wenn sie einen schweren Schicksalsschlag erlitten haben, wenn sie vielleicht einfach besondere Bedürfnisse haben, nicht noch intensiver unsere Unterstützung, als im gesunden Zustand? Ganz ehrlich, meiner Meinung nach kann  Hilfe manchmal so leicht sein.  Manchmal reichen schon ein paar aufmunternde Worte oder ein liebevolles Lächeln, etwas Anteilnahme, und die gehandikapte Person fühlt sich sofort etwas besser.  Etwas Freundlichkeit kostet doch nichts und verursacht auch keine Schmerzen. Ganz im Gegenteil! Ich jedenfalls  bin nach diesem Erlebnis noch viel dankbarer als zuvor schon, dafür, dass ich gesund bin und dass ich gesehen werde.  Seit diesem Erlebnis achte ich auch besonders darauf, mit meiner ganz normalen Freundlichkeit auf Menschen mit Behinderung zuzugehen. Sie zu sehen. Nicht wegzuschauen, sondern da zu sein, wenn ein Mensch mit Behinderung Unterstützung im Alltag benötigt. Habe ich dich zum Nachdenken angeregt?  Das ist mein Wunsch. Denn es ist nie zu spät, das eigene Verhalten zu überdenken und zum Positiven zu verändern. Denn meistens gibt es noch Luft nach oben, wie man im Volksmund so schön sagt. Ich wünsche dir ganz viel Gesundheit und glückliche Momente.   Falls Du noch Fragen hast, schreibe mir doch einfach eine Email: info@erika-thieme.de Ich freue mich über Deine Nachricht!   Herzliche Grüße Erika Thieme Zum Kostenlosen Newsletter http://bit.ly/erika-thieme-Newsletter

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.  Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/181. In der heutigen Folge lernst du von mir. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Was ich Dir zu meinem Geburtstag weitergeben möchte. Welche Dinge mich 2019 am meisten verändert haben. Warum Du Angst haben solltest. Dich erwartet wieder eine tolle Folge. Stelle daher sicher, dass Du sie mit Deinen Freunden teilst. Der Link ist: raykhahne.de/181. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigner Sache. Zum Jahresanfang habe ich meine Woche komplett verändert. Weniger Arbeit, mehr Familie, mehr Freizeit, mehr Arbeit am Unternehmen. Jetzt habe ich einen Weg gefunden, der sowohl bei mir als auch meinen Kunden extrem gut funktioniert. Diese Struktur sorgt dafür, dass Du weniger Arbeitest, und mehr Gewinn und mehr Zeit hast. Damit Du diese Struktur auch übernehmen kannst, habe ich sie Dir zum Download bereit gestellt. Der Link ist raykhahne.de/woche raykhahne.de/woche Hallo und schön das Du wieder dabei bist in dem Unternehmerwissen Format SMART bekommst die 5 wesentlichsten Punkte von einem Unternehmer auf dem Silbertablett serviert heute die 5 wesentlichsten Punkte von mir heute ist mein Geburtstag, ich werde 31 und deswegen, möchte ich meine 5 wichtigsten Learnings aus 2018 und 2019 hier mit Dir teilen Was kannst Du von mir lernen? 1. Werde Untergebener Deines Terminkalenders. beim Durcharbeiten des Buches „Die 4 Stunden Woche“ von Tim Ferris ist mir klar geworden wie wichtig es ist, dass man seinem Terminkalender folgt seit ich mit festen Zeitblöcken arbeite und konsequent nur das mache was im Kalender steht, also den Fokus behalte, habe ich viel mehr Freiheit 2.  Schaffe Routinen in allem was Du tust. egal was für ein Termin, richte dir einen Zeitblock ein in dem ein Thema Fokus ist, ob für die Arbeit, Freunde, Familie oder sonst alles was so anfällt so konnte ich zum Beispiel das Treffen mit Freunden fest einplanen und mache es nun auch jeder Termin, auch privat, wird behandelt wie ein extrem wichtiger Geschäftstermin dadurch setze ich viel konsequenter um wir, in extrem seltenen Ausnahmen, ein Termin verschoben, so muss dieser nachgeholt werden 3.  Habe den Mut Dich von Dingen zu trennen. ich habe beim Materiellen angefangen, wie mein Kleiderschrank fast alle Sachen passen jetzt in eine kleine Kommode rein dadurch entfällt die Notwendigkeit einer Entscheidung und der Aufwand der Anfällt, wenn man viele Dinge hat 4.  Habe Angst.  ich wollte immer das Maximum aus mir herausholen und habe keine Angst zugelassen jetzt fühle ich mich da rein, denn da wo dieses Gefühl ist befindet sich in der Regel der Punkt an dem ich weiter wachsen kann wenn immer alles entspannt zu erreichen ist liegt das Ziel zu niedrig wenn du dich fragst, ob du es wirklich schaffen kannst entsteht auch Wachstum 5.   Sei verletzlich. das ist nun etwas sehr Privates, das ich hier mit dir teilen möchte ich habe mit verschiedenen Coaches gearbeitet, die einen Umbruch in mir ausgelöst haben für mich ist und war es immer wichtig, eine verlässliche Größe zu sein doch auch eine verlässliche Größe darf verletzlich sein meistens habe ich Dinge die mich treffen und betreffen nicht geteilt je verletzlicher du dich zeigst, umso mehr entsprechendes Feedback bekommst du zeigst du dich immer hart, bekommst du auch hartes Feedback zurück es ist also absolut in Ordnung verletzlich zu sein, so bekommst du entsprechendes Feedback jetzt kommt der wichtigste Part!!! setze das konsequent um! die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/181 alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung. Der Beitrag 181: 5 Unternehmerwahrheiten von Rayk erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.

Kakkmaddafakka: Banda oriunda de Bergen, Noruega. Oscilan entre el Indie, Rock alternativo hasta el reggae. Tienen 5 discos y vinieron al país hace poco. Kommode: También de Bergen, Noruega. Banda formada por uno de los dos Kings of Convenience, presentaron su disco debut en 2017. Fat Freddys Drop: Nueva Zelanda. Siete Músicos que combinan Jazz, reggae y ska, haciendo de esta banda un sónido único. Pompeya: Rusos viviendo en Los Ángeles. Cuatro músicos inspirados en los 80 crearon esta hermosa banda que no para de sacar discos. Estamos en instagram: @hablemosdemusicapod

Erfolgreich aber innerlich unzufrieden? Marie (Name geändert) war seit vielen Jahren eine erfolgreiche Rechtsanwältin. Zusätzlich managte sie noch die komplette Organisation einer mittlerweile fünfköpfigen Patchworkfamilie mit Haus und Hund. Von Außen betrachtet eine super taffe Frau, gut strukturiert, reflektiert und perfekt organisiert im Business und privaten Alltag, mit ganz viel Energie und Lebendigkeit. Im Inneren von Marie sah es aber ganz anders aus. Es fiel ihr schwer abzuschalten und sich zu entspannen. Sie fühlte sich einerseits wie in einem Hamsterrad getrieben immer volle Power zu geben, anderseits spürte sie eine innere Leere und große Unzufriedenheit. Ein erfülltes und selbst gestaltetes Leben sah anders aus. Erst muss der alte Lack ab, damit das Innere strahlen kann. Von außen betrachtet war klar, dass ein Stresspräventionstraining kombiniert mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen erst einmal eine positive Veränderung in Marie`s Leben bringen würde. Aber es war eben keine nachhaltige Lösung! Wenn wir zuerst das Training machen würden, wäre es so, als würden wir eine lackierte Kommode mit ihren vielen Farbschichten einfach nur mit neuer Farbe überpinseln, statt sie zuerst von ihren alten Lackschichten zu befreien. Mit der systemischen Aufstellung zum inneren Kern. Anstelle also nur an der Oberfläche herumzukratzen, hier ein bisschen und da ein bisschen an der Fassade auszubessern, würden wir erst einmal mit einer systemischen Aufstellung einen Blick hinter Marie`s Motive werfen um Klarheit in ihre Fragen bekommen: Warum muss ich ständig Gas geben und kann nicht einfach mal Fünfe gerade sein lassen? Warum fühle ich mich ständig so gehetzt und getrieben? Warum spüre ich in mir eine große Leere? Warum fühle ich mich nirgendwo richtig zu Hause? Jeder hat seinen Platz im Familiensystem. Manchmal spalten wir in unserem Kindheits-ICH gewisse Gefühle ab, um in unserem Kindheits-Alltag besser klarzukommen. Weniger Konflikte zu haben, um die nötige Aufmerksamkeit und Zuwendung zu bekommen, um geliebt zu werden. Dann kann es passieren, wie in unserem Beispiel, dass wir Strategien entwickeln um wahrgenommen und geliebt zu werden. Wir fangen vielleicht an, es allen anderen recht zu machen, arbeiten zu viel, trainieren härter, etc. Alles um endlich die nötige Anerkennung und Liebe von den Erwachsenen zu bekommen. Bewährte Kindheitsstrategien bringen im Erwachsenendasein oft Verstrickungen. Wenn sich eine solche Strategie in der Kindheit gut bewährt hat, nehmen wir diese oft unbewusst mit in unser heutiges Erwachsenen-ICH. Wir fühlen uns dann oftmals zerrissen in unserem Alltag, können schlecht Nein sagen ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Spüren unsere eigenen Bedürfnisse nicht, haben Probleme mit Grenzen setzen, fühlen uns oft getrieben und gehetzt, müssen immer perfekt sein, sind gut strukturiert und organisiert und müssen immer alles unter Kontrolle haben,… Unsere perfekten Strategien funktionieren solange gut, bis sich irgendwann Lebenskrisen, Mangelsituationen oder gar Krankheiten aufzeigen. weiter lesen: https://www.neuaufgestellt.de/blockaden-loesen-innere-zufriedenheit-finden/

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Abrimos el programa de esta semana con actualidad nacional, estrenándote lo nuevo de Tripulante y Crucero, El Petit de Can Eril, Grises, Bittersweet, Black Islands, Scandinavia, Ambros Chapel, Sigmun Wilder y The Black Suns. Además recuperamos a Mostaza Galvez, Modelo de Respuesta Polar, Xoel Lopez, Santero y los Muchachos, La Bien Querida, Julio Bustamante y Los Planetas, con sus discos publicados en el 2017. En nuestro apartado internacional te adelantamos lo que en breve publicarán Editors, Josienne Clarke and Ben Walker, Lucy Dacus y Tracey Thorn, además de escuchar los recientes trabajos de Fabrizio Cammarata, The Clientele, In Deed y Kommode. El Instituto Francés nos descubre lo nuevo de Bon Voyage Organisation. Y en tierras francesas nos quedamos para poner el broche final con nuestro recuerdo a France Gall, además de recuperar a Heavenly haciendo una versión de la francesa.

Abrimos el programa de esta semana escuchando las novedades que firman El Último Vecino, Chico y Chica, Xoel Lopez, Pau Blanc y Hotel Nebraska. Además completamos nuestro apartado nacional con el recopilatorio Naino, que recoge una buena colección de grabaciones entre 1974 y 1984 fusionando música negra y gitana. Y completamos el apartado nacional recuperando un disco de Ciëlo que ahora cumple 15 años. Nuestra versión de la semana la firman Papa Topo con un clásico de Fresones Rebeldes, el Instituto Francés de Valencia nos descubre a Catherine Ringer y Rock Nights nos adelanta lo nuevo de Django Django. En nuestra agenda te recomendamos los inminentes conciertos de Pumarosa (teloneando a Depeche Mode), La Bien Querida, Chlöes Clue, Roller Disco Combo y Detergente Líquido en la fiesta navideña Proyecto Waikiki. Y en la recta final del programa suenan The Clientele, L.A. Salami, The Rolling Stones, Bjork, Madonna, The Ramona Flowers, Jones, Petit Biscuit, Kommode y Morrissey. Y despedimos el programa con Ley DJ, mandándonos un saludo por nuestro 20º aniversario y escuchando una de sus remeclas para Crystal Fighters.

Abrimos esta semana con discos foráneos, escuchando lo nuevo de Ride, Angel Olsen, Dead Parties, Howard Ivans, DBFC, Magic Seas, Judy Dyble & Andy Lewis, Oliver Spalding, Darto, Kommode, salute, Lucy Rose, The Horrors y Princess Nokia. Además te adelantamos lo que está por llegar de Javiera Mena, QTY y Tom Misch y te recomendamos la gira actual de los británicos Curse of Lono. Contactamos con Rock Nights Radio para recordar los conciertos de verano en Santos Dorado de Ibiza mientras suenan Mando Diao, escuchamos a Aglaska como recomendación del Instituto Francés de Valencia poniendo en juego un vinilo de la banda francesa y recordamos a The Kinks con una reciente versión de Stay. Y completamos el programa con actualidad nacional y la música de Ama, Pet Fennec, The Yellow Melodies, Arcana Has Soul, Fangoria y Lula.

Abrimos el programa de esta semana con actualidad internacional, escuchando lo nuevo de The Clientele, !!!, Kommode, Fever Ray, Kelela, Wolf Parade, Mika, Cut Copy, Ambulance, Torres, Dead Parties, Le Belve, Nick Mulvey, Albin Lee Meldau, Gil Hockman y Carla Bruni, además de recomendarte la inminente gira de Fink por nuestro país. En el apartado nacional escuchamos a Baar, Sidonie remezclados por Guille Milkyway y León Benavente, estos últimos para hablarte de la próxima edición del festival Deleste que se celebra este mismo fin de semana en Valencia. Y además tenemos visita: Chlöes Clue nos presenta su segundo disco días antes de publicarse y se trae su guitarra para dejarnos un par de temas en acústico.

Zwei Studiengänge abbrechen und trotzdem was werden? Bodo Wartke hat das geschafft. Obwohl er, oder gerade weil er seinem Herzen gefolgt ist? Das besprechen wir mit unserem Gast, Klavierkabarettist Bodo Wartke. Gut gelaunt betritt Bodo Wartke die Garderobe. „Ich bin Bodo“, stellt er sich vor und entschuldigt sich gleich für die akustischen Verhältnisse in der mit kahlen Wänden ausgestatteten Garderobe des Musiktheaters in Gelsenkirchen. Sein Tourmanager hat an alles gedacht und Handtücher mitgebracht, sodass wenigstens der große Spiegel abgehängt werden kann. Eine Stunde haben wir Zeit für das Interview mit Bodo Wartke, der inzwischen große Säle bespielt und einen dementsprechend getakteten Auftrittsplan hat. "Wer mich in eine Schublade stecken will, braucht inzwischen eine Kommode." Mitte Oktober spielt er an fünf Tagen fünf Auftritte, dabei vier verschiedene Programme: Sein aktuelles Klavierkabarettprogramm 'Was, wenn doch?', seine Adaption der antiken griechischen Tragödie 'König Ödipus', sein Bigband-Programm 'Swingende Notwendigkeiten' und sein letztes Klavierkabarettprogramm 'Klaviersdelikte'. „Wer mich in eine Schublade stecken will, braucht inzwischen eine Kommode“, sagt Bodo Wartke. Früher war die Schublade schnell beschriftet. Er war der lustige, freche Typ am Klavier, der vor allem mit Wortwitz und schnellen Reimen sein Publikum zum Lachen gebracht hat und ab und zu ein Liebeslied sang. Gesellschaftskritik und die ganz großen Visionen fanden allenfalls zwischen den Zeilen statt.„Ich habe mir anfangs nicht zugetraut, auch ernste Lieder zu singen“, sagt Bodo. „Ich dachte: Lustige Lieder ist leicht, so locker flockig. Bis ich dann den Mut gefasst habe, auch ernste Lieder zu schreiben und gemerkt habe: Auch das steht mir ganz gut zu Gesicht, und berührt die Leute noch ganz anders.“ „Es wird davon geredet, Fluchtursachen zu bekämpfen. Da denke ich immer: Wovor fliehen denn die Menschen? Vor Krieg. Womit wird Krieg geführt? Mit Waffen! Wo kommen die her? Hmm?!“ Sein aktuellstes Lied (1,3 Millionen Aufrufe auf Facebook) kommt ohne doppelten Boden und locker flockige Ironie aus. „Ich hab den Eindruck, dass das, was die ganze Welt bislang in ihrem Innersten zusammenhält, wenn wir nicht aufpassen auseinanderfällt, wie bei einem Erdbeben“, singt er da, und beschreibt dann detailliert seine Vorstellung von der Gesellschaft. In einem Satz zusammengefasst: „Im Land in dem ich leben will, herrscht Demokratie. Und statt skrupellosem Kapitalismus Gemeinwohlökonomie.“ „Das Lied ist zum Einen eine Wertschätzung, weil vieles, was ich mir wünsche in unserem Land bereits der Fall ist. Meinungsfreiheit, zum Beispiel. Gewaltenteilung. Demokratie. Das ist nicht selbstverständlich, das sind Dinge, um die jahrhundertelang gekämpft wurde. Gleichzeitig gibt es aber natürlich auch Dinge, die anzukreiden sind. Die kommen genauso gut in diesem Lied zur Sprache.“ Vor allem für Umweltschutz werde zu wenig getan, dass der Hambacher Forst abgeholzt wird, und niemand darüber redet, sei ein Skandal. Genauso, dass Deutschland Waffen an andere Länder verkauft. „Es wird davon geredet, Fluchtursachen zu bekämpfen. Da denke ich immer: Wovor fliehen denn die Menschen? Vor Krieg. Womit wird Krieg geführt? Mit Waffen! Wo kommen die her? Hmm?!“ Dass Bodo Wartke seine politische Seite erst vor kurzem entdeckt hat kann aber niemand behaupten. Bei den Studentenprotesten Ende der Neunzigerjahre schrieb der Lieder gegen Studiengebühren. „Das stieß auf sehr großen Anklang. Ich hab das gesungen auf den Abschlusskundgebungen auf dem Alexanderplatz, auf dem Wittenbergplatz vor zehntausenden von Studenten. Da merkte ich: Hier liegt mein Talent, und auch meine Leidenschaft und auch meine Wirksamkeit. Im Studium saß ich halt in Vorlesungen für theoretische Physik und hab gar nichts verstanden und stattdessen Gedichte geschrieben, die ich dann abends auf der Bühne vorgetragen habe.“ „Irgendwann hat mein Körper dann gesagt: Das kannste gerne so weiter machen, aber ohne mich, ich bin raus.“ Nach weiteren Bühnenerfahrungen gab es für ihn keinen Weg zurück ins Physikstudium. Fast hätte er angefangen, Medizin zu studieren, doch auch darauf verzichtete er zugunsten der Kunst, obwohl einige Vorlesungen besuchte und bis heute den Unterschied zwischen polarisierender und depolarisierender Muskelrelaxanz kennt. Stattdessen fing er an, Musik auf Lehramt zu studieren, um das, was er ohnehin schon auf der Bühne machte – Klavier spielen und singen - besser zu lernen. Zehn Semester hielt er durch, jonglierte Studium und Bühnenauftritte, doch eine Sehnenscheidenentzündung zwang ihn, sich zu entscheiden: Studium oder Bühne? „Irgendwann hat mein Körper dann gesagt: Das kannste gerne so weiter machen, aber ohne mich, ich bin raus.“ Bodo Wartke entschied sich für seine Leidenschaft, die Kunst, die Bühne. Vielleicht hat sich der Kreis inzwischen geschlossen. Wie schon zu seinen Anfangszeiten bei Studentenprotesten kämpft Bodo Wartke in seinen Liedern heute wieder für gesellschaftlichen Wandel, etwa das bedingungslose Grundeinkommen. Utopisch sagen die einen. Aber warum nicht mal ausprobieren, sagt Bodo Wartke: „Ich finde es wichtig, die Möglichkeit des Gelingens in Betracht zu ziehen – denn sie ist eine von zwei Möglichkeiten.“ Artikel: Marco Stoever

Link to German Island Blog Heute erzähle ich euch ein bisschen über mein Zimmer in Deutschland. Ihr wisst, ich wohne in München und ich wohne in einem Studentenwohnheim. Okay. Ich habe ein eigenes Zimmer und meine Türe ist auf der rechten Seite meines Zimmers. Mein Zimmer ist ziemlich klein und ich habe zwei Fenster in meinem Zimmer, eins auf der linken Seite und eins auf der rechten Seite. Entschuldigung, andersrum, eins auf der rechten Seite und eins auf der linken Seite. Okay? Und hinten sind zwei Fenster, ein Fenster hinten rechts und ein Fenster hinten links. Mein Bett steht unter dem Fenster auf der rechten Seite und ich habe ein Doppelbett, ein großes Bett. Auf meinem Bett liegt eine bunte Tagesdecke, eine bunte Tagesdecke, Patchwork-Decke, ja? Eine Tagesdecke. Ich habe auch einen Schreibtisch in meinem Zimmer. Er steht unter dem Fenster an der linken Seite. Neben meinem Schreibtisch steht ein Schrank, mein Kleiderschrank. Ich habe noch eine Kommode für meine Kleider. Sie steht neben der Tür. Neben der Tür. Ich habe einen Teppich auf dem Boden liegen, einen Teppich auf dem Boden liegen, und einen Sessel vor meinem Bett, einen Sessel vor meinem Bett. Der Sessel ist vor dem Bett, okay, vor dem Bett. Neben dem Sessel steht eine Lampe, eine Stehlampe. Die Stehlampe ist neben meinem Sessel. Über meiner Kommode hängen zwei Regale für Bücher, Bücherregale. Okay? Bücherregale. Über der Kommode, okay? Zwischen der Tür und der Kommode steht meine Gitarre. Sie steht in einem Gitarrenständer. Ein Gitarrenständer. Die Gitarren sind in Ständern. Meine Gitarre steht zwischen der Tür und der Kommode. Auf der anderen Seite von der Kommode steht ein Spiegel. Neben der Kommode auf der anderen Seite steht mein Spiegel. Vor meinem Schreibtisch steht ein Schreibtischstuhl. Ein Schreibtischstuhl. Und das war mein Zimmer. Sehr klein! Audio quiz based on this episode (with wording explanations) Related blog unit (with downloadable handouts)

Eigentlich unglaublich, aber wahr: Wir haben noch nie Weihnachtskarten verschickt, bekommen jedoch seit vielen Jahren welche. Sie stehen dann eine Weile auf der Kommode, ich nehme mir vor, den Absendern herzlich zu danken, dann beginnt wieder die Arb…

Dieses ist die 10 Folge von RKK. Ich werde immer wieder gefragt woran man eine Barock-Kommode erkennen kann. So habe ich mich an eine Begegnung in meiner Jugend erinnert, bei der mir der Unterschied erklärt wurde. Ich verrate Ihnen jetzt die 10 Punkte auf die Sie beim Kauf einer Barock-Kommode achten sollten. Blog: http://rodensteinskunstkabinett.podspot.de Louisrodenstein@gmx.de Facebook: Louis Rodestein !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!! Achtung, auch die zweite Seite beachten, mit weiteren Episoden !!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!