Podcasts about lustigerweise

Der Herzschlag im Alter: Ein Mythos auf dem PrüfstandHast du auch schon mal gehört, dass es mit zunehmendem Alter besser sei, den Puls nicht mehr allzu sehr in die Höhe zu treiben? Schließlich sei es vermeintlich wichtig für ein gesundes Herz.Unser Puls ist ein entscheidender Indikator für unser Wohlbefinden und unsere Fitness. Er verrät uns viel über unseren allgemeinen Zustand: Sind wir unruhig oder nervös? Sind wir entspannt und ausgeruht? All diese Informationen spiegeln sich in unserem Herzschlag wider.Dennoch glauben viel zu viele Menschen leider immer noch, dass es nicht gesund sei, den Puls mit zunehmendem Alter auch mal nach oben klettern zu lassen. Lustigerweise machen wir uns bei unserem eigenen Auto eher Sorgen, wenn es mal eine ganze Zeit lang nicht richtig auf Geschwindigkeit gebracht werden konnte, dass der Motor darunter leiden könne. Ganz anders schaut es aber bei unserem Herzschlag aus. Hier lautet eher die Devise: In der Ruhe liegt die Kraft.Aber stimmt das wirklich? Sollten wir unser wichtigstes Organ permanent im Schongang betreiben? Oder braucht nicht gerade das Herz regelmäßige Herausforderungen, um stark und leistungsfähig zu bleiben? Die Antwort darauf könnte unser Verständnis von gesundem Altern grundlegend verändern.Genau darum dreht sich heute alles in dieser Episode: wie wir ihn messen, ihn optimieren und trainieren.Viel Spass beim hören dieser wichtigen EpisodeWerbepartnerAhead: HIER LANG Code: MIMI Mein Buch: WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! erscheint im Mai 2025: Hier lang zu Thalia Hier zu Amazon Instagram @mimilawrencefitness INSTAGRAM NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheit Youtube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

Dein Gehirn ist ein Wunderwerk - doch warum denkt es manchmal so starr? Oft sehen wir nur eine Lösung - und das macht uns „flexibel wie eine Bahnschwelle“, wie Libero es gerne beschreibt. In dieser Folge lernst du, wie du dein Gehirn für mehr Möglichkeiten trainierst und dadurch mentale Flexibilität gewinnst. Lustigerweise sind viele von uns bei Sorgen unglaublich kreativ, wenn es um Lösungen geht, allerdings oft erstaunlich einfallslos. Wir sprechen über unbewusste Denkgewohnheiten, die unser Handeln blockieren, und warum es so wichtig ist, unser Gehirn bewusst auf mehr Optionen zu trainieren. Und du erfährst, wie du mehr Lösungswege erkennst, anstatt nur nach der „einen richtigen Antwort“ zu suchen - und warum das Schulsystem uns oft genau das Gegenteil beigebracht hat. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du dich aus mentalen Einbahnstrassen befreist und deine Denkweise so umprogrammierst, dass sie dich schneller und leichter ans Ziel bringt. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

Herzlich willkommen auf der Cigarrencouch. Gerry hat wieder eine Stimme und nutzt die Gelegenheit, mit Maria über seine aktuelle Nachdenklichkeit zu sprechen. Lustigerweise hat Maria das gleiche Bedürfnis, denn die beiden empfinden gewissermaßen unabhängig simultan. Es geht diesmal um die Frage, wie eine innere (Neu-)Ordnung der Dinge funktionieren kann, ohne destruktive Aggression, sondern mit Klarheit, Ehrlichkeit und Realismus. Und was hat das alles mit einem Kreis zu tun? Wir wünschen Euch eine interessante Folge. Servus baba, küss´ die Hand. Ade. Shownotes: @die_cigarrencouch @gerry_laechnfinga @maria_macanudo Picture by @treeburn103 Introsong "Slinky" by Ron Gelinas Chillout Lounge Outrosong "Landshark" by Roger Niewel

Sankt Podcast ist so nördlich wie noch nie! Dazu passend hat Theresa einen waschechten Wikinger mitgebracht. Lustigerweise schützt Bjarnes Heilige gegen Piraten - oder lässt sie uns im (Mücken-)Stich...? (00:00) Vorgelaber (01:52) Sankt Podcast on Tour (04:10) Wer darf anfangen? (05:34) Knut von Dänemark (27:52) Rosa von Lima (47:09) Nachgelaber ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dropbox mit Bildmaterial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kontakt: sankt-podcast@web.de

Unseren heutigen Gast haben wir vor einigen Wochen in Hamburg auf einer OMR Pre-Dinner Party kennengelernt. Er heisst DoDo (Donald) und betreibt einen Fitness/Food Youtube Kanal. Wenn man Dodo sieht glaubt man kaum, dass er einen Food Kanal betreibt. Aber auch als Sportler ist das Thema Ernährung eine Herzenssache. Lustigerweise sprechen wir mit DoDo aber sehr tiefgründig über Pläne und Alltag, was diese Podcast-Episode sicher echt vielseitig macht.

Beim Klabautermann! CAPTAIN Christopher Pike wird zum Piraten in dieser Folge, oder wird die Enterprise von Piraten geentert? Wie war das noch? Auf jeden Fall hat Alles mit Spock, einem Engel, Identität und einem geheimen Vulkane zu tun. Klar soweit? Nicht? Aber ihr habt schon von der Enterprise gehört? Na dann mal klar machen zur großen Kaperfahrt mit Captain Angel. Lustigerweise ist die ganze Piratengeschichte relativ nebensächlich. ;-) Viel wichtiger ist diese Woche nämlich die Definition des eigenen Ichs, Selbstwahrnehmung und unser Unvermögen die richtigen Pronomen zu finden.

In dieser Podcastreihe teil ich mit dir die wichtigsten Erkenntnisse aus dem Bestseller Buch "Liebe als Leid - Warum Männer Frauen hassen und Frauen diese Männer lieben". Dieses Buch ist von der Psychotherapeutin Susan Forward, die etliche toxische Beziehungen analysiert und Lösungsansätze beschrieben hat. Lustigerweise spricht sie auch 1989 schon von Gaslighting, Lovebombing und anderen toxischen Trendwörtern, krass, dass all diese Themen schon vor 35 Jahren relevant waren, oder? Neu: Jetzt kostenloses Telefonat mit mir buchen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/wennliebewehtut⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Falls du Lust auf tägliche Impulse hast, besuche mich gerne auf dem Instagram Account: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/wennliebewehtut_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hast du selbst Themenwünsche für den Podcast oder möchtest mir und den Zuhörern deine Geschichte erzählen, dann freue ich mich über deine E-Mail an: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcast@wennliebewehtut.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Endlich wieder Sport-News vom Feinsten! Und auch für diese Folge haben eure AIS-Helden wieder etliche Kuriositäten zusammengesucht. Über einen Flitzer beim Fußball ist heutzutage niemand mehr schockiert, sollte man denken… Aber wenn der Flitzer dann auf einmal 10 Jahre alt ist, dann wird es doch zum Ereignis. Kinder sind aber nicht die einzigen kleinen Lebewesen, die den Spielbetrieb stören können: Erst vor kurzem musste ein Tennis-Match zwischen Alcaraz und Zverev unterbrochen werden, weil sich ein Bienenschwarm auf dem Spielfeld niedergelassen hat. Lustigerweise scheint das auch kein Einzelfall zu sein: Mats erzählt von einer ähnlichen Situation, die er selbst schon auf dem Platz erlebt hat. Jonas, Mats und Luki sprechen auch über Sergio Ramos und sein dirty Hobby: Denn neben seiner Fußball-Karriere versucht er sich auch im Flamenco Pop, stilecht mit offenem Hemd und Hut. Im Edgy touch wird es diesmal spektakulär unspektakulär, denn die heutige Sportart, Downhill Skateboard, ist denkbar simpel. Einfach einen Berg mit dem Skateboard runterfahren. Über diese und weitere Möglichkeiten gravitationsgetriebenen Extremsport zu betreiben geht es in dieser Folge! Folgt uns auf Instagram @alleineistschwer.podcast

Captain AHOIIIIIII

Wer die Shownotes der vorigen Ausgabe gelesen hat, wusste schon vorher, wir die jetzigen Duellanten sind. Da habe ich nämlich aus Versehen ihre Namen schon stehen gehabt, obwohl sie erst jetzt, im dritten Quali-Duell, dabei sind. Lustigerweise passt das aber auch hervorragend zu dieser Folge hier, denn ich behaupte mal, dass das die chaotischste BBB-Folge ever ist - aber hört selbst. Nun also dabei: der wunderbare Riky (Twitter: @rikypalm) und der nicht weniger tolle Michael (Instagram: m_ketz). Ein auf mehreren Ebenen bemerkenswertes Duell.   Moderator bin wie gewohnt ich: Sascha (@HerrMoosbach). Die Musik kommt von Mars Brennen (@marsbrennen), herzlichen Dank. Viel Spaß beim Hören! Ach, und wer ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

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Nelli Bangert, 35, Autorin und Speakerin ist endlich meine Gesprächspartnerin. Nellis Mann hatte Depressionen und irgendwann merkte Nelli, dass sie selbst nicht mehr immer nur stark für ihn sein konnte. Sie wurde selbst krank. Eine Reha für Partner:innen von Menschen in Depresionen hat für sie ganz viel auf den Kopf gestellt. Unglaublich authentisch erzählt sie in dieser Folge, wie sie eine grosse Freiheit bekam. Lustigerweise hatte sie ihr Buch frei.geliebt leben da aber schon geschrieben - es geht eben immer noch mehr im Thema Freiheit... Wir sprechen über Dinge, die sie in der Reha erlebt hat, wie sie Gott als Hirte noch mal neu kennen und lieben lernen durfte, wie man dazu kommt, ganz sich selbst zu sein und nicht irgendwelche Dinge, die man sich anders wünscht, zu kompensieren. Weitere Infos und die Links zu den in der Sendung empfohlenen Büchern, gibt es auf www.frauthentisch.com/shownotes --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frauthentisch/message

In dieser Folge teilt Jörg Dennis Krüger seine Meinung zu „Native-Advertisement“ mit. Ob er was davon hält? Welches sind seine Erfahrungen und Beobachtungen? Seine Tipps und Empfehlungen findest du in der heutigen Folge der Conversion-Hacker-Podcast. TRANSKRIPTION DIESER FOLGE DES PODCASTS Hey, mein Name ist Jörg Dennis Krüger, und wie mein Make-up-Artist am Empfang schon gesagt hat: Ja, ich bin der Conversion Hacker. Herzlich willkommen zur neuen Ausgabe des Conversion Hacker Podcast!  Ich freue mich sehr, dass wieder so viele an den Geräten eingeschaltet haben. Heute geht's um das Thema „Native Advertising“. Denn überall sehen wir Native-Advertising-Werbung für Native-Advertisement. Nein, ich sehe Werbung auf Facebook und auf Instagram und auf LinkedIn, vielleicht auch für Native-Advertising. Was ist Native-Advertising? Native-Advertising ist Werbung in Content-Umfeldern. Also was man so kennt: unter einem Beitrag bei Spiegel, Zeit oder FAZ oder Ähnlichem, gibt es Werbung darunter. Ich sehe gerade als Native-Advertisement Werbung ständig so etwas wie: „Der chinesische Trick zur Entgiftung des Körpers“, und irgendwelchen komischen Füße, wo Zwiebeln darunter sind oder so was. Aber ja, das wird auch für seriösere Angebote genutzt. Und das ist das Umfeld, wo die halt stattfinden, so unter diesen Content, redaktionellen Beiträgen.  Lustigerweise machen LinkedIn und XING Werbung bei Facebook und Instagram, das lässt tief blicken, wie gut deren Reichweite ist. Aber was auch immer. Bei Werbung auf den Netzwerken ist es häufig ähnlich wie: "Wow, Native-Advertisement, das ist dein Booster, damit du mehr Conversions erzielen kannst, damit du richtig viel erreichen kannst". Und ich muss sagen, „Nee, kann man nicht!“ Ich habe das so oft ausprobiert für verschiedenste Produkte, B2B, B2C, was auch immer. Letztlich versuchen die, einen ähnlichen Algorithmus zu benutzen wie Facebook oder Instagram (was das gleiche Werbe-Netzwerk ist).  Die versuchen also, auf Conversions zu optimieren, wenn sie doch genügend Conversions haben. Dafür muss man aber erst mal ein bisschen Geld ausgeben, denn die Klicks sind relativ teuer. Und die Leute, die darauf klicken, sind halt gerade beim Lesen von Fachartikeln jeglicher Art. Es ist vielleicht auch eine ganz komische Zielgruppe, denn wer liest denn wirklich so auf Spiegel und FAZ und weiß ich was, diese Artikel? Und dann sollen die halt kaufen. Aber das tun die halt nicht, die werden auch dann nicht noch einmal groß angesprochen. Man könnte sie höchstens über andere Netzwerke ansprechen. Aber dieses Werbeformat ist eben relativ unauffällig. Und ja, klickt manchmal gar nicht so schlecht, liefert aber unfassbar viel Müll Traffic. Jede Kampagne, die ich bisher gesehen habe, hatte Bundes-Rates von 90, 95 Prozent, weil die Nutzer offensichtlich einfach nicht die richtigen sind. Die klicken darauf, warum auch immer. Vielleicht weil sie denken, das ist ein Fachartikel, es ist ein redaktioneller Artikel bei Spiegel, FAZ und Co. Und Leute wundern sich dann, dass ein Produkt da beworben wird, oder eine Landing-Page wofür auch immer. Ja, das erklärt schon, warum das vielleicht nicht so gut läuft.  Ja, und insofern ist meine Erfahrung zum Native-Advertisement aus Conversion-Sicht nicht zu gebrauchen. Aus Branding Sicht: Ich halte von Branding-Kampagnen überhaupt nichts. Branding und so etwas, das ist wirklich ein Thema für Millionen-Budgets und eigentlich ein Thema aus vergangenen Zeiten. Insofern, nee, für den normalen Online-Shop lassen sich Native Advertising Kampagnen eigentlich nicht einsetzen.  Aber wenn mir jemand eine Kampagne zeigen möchte, die richtig gut gelaufen ist.  Oder eine Kampagne, die überhaupt gelaufen ist, wo man sagen kann, man hätte sinnvoll ROAS oder Ähnliches, man hat wirklich etwas verkauft, dann freue ich mich über eine E-Mail, an jdk@jdk.de. Denn ich möchte das unbedingt sehen. Und dann lasst uns darüber auch hier im Podcast oder in einem l...

Moin aus Hamburg, ein letztes Mal...also...das Moin aus Hamburg... Wieso? Hör Dir diese Folge an ;) Heute geht es um Klarheit und Selbstreflexion. Dazu schenke ich Dir die ultimative Selbstreflexions- Übung! Du wirst nie wieder eine andere brauchen oder wollen, denn simpler geht es nicht. Simpel gleich gehirngerecht. Ich habe gerade den Eindruck, dass viele Menschen in dieser Welt hirnteschnisch kapitulieren. Es wird alles immer komplexer, da brauchst Du jetzt wirklich kein schwieriges Tool, damit Du gute Entscheidungen treffen kannst. Lustigerweise kann jeder Manager, jede Führungskraft, jeder Mitarbeiter, jeder Selbstständige...jeder Mensch dieses wundervolle Tool immer anwenden. Also, wenn Du es nicht wieder vergisst, weil Du Dich mehr von Deinem Leben und vom Außen regieren läßt, als es selber zu tun. Erkennen, anwenden, Erfolge feiern! Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz. Erkennen ist krasser als tun! Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst. Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern. Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft!    

Marialy ist Pianistin, genauer gesagt Jazzpianistin und eine der renommiertesten überhaupt noch dazu. 2012 gewann sie als erste Frau seit 15 Jahren den Solopiano Wettbewerb des Montreux Jazz Festivals - "die Champions League" der Jazzpianistin. Marialy spielt neben ihren Solokonzerten mit Größen wie Omar Sosa, Rhani Krija, Max Mutzke, dem WDR Rundfunkhausorchester, arrangiert und komponiert und wusste bereits früh, dass sie Musik machen möchte.Was ich von ihr wissen wollte ist, wie sie es schafft ihre Auftritte zu geniessen und loszulassen, weil das sie das tut spürt man nach wenigen Sekunden des Gesprächs.Wir sprechen über ihre Anfänge, ihre kubanische Herkunft, ihrem ersten Konzert im Alter von 7 Jahren, das erste Konzert in Europa und die Unterschiede zwischen Klassik und Jazz und was das mit Auftritten, Nervosität oder dem Umgang mit Fehlern zu tun hat.Dabei erzählt Marialy  Anekdoten, die für alle Menschen die auftreten, egal auf welcher Bühne oder welcher Musikrichtung sie folgen, total spannend sind. Denn wenn man Marialy zuhört merkt man, dass Marialy es schafft mit sich, der Musik und dem Publikum zu verbinden. Und dann kann es magisch werden, bei einer Präsentation, Comedy, usw. Prägende MomenteMit 15 Jahren bringt ihre Tante ihr eine CD von einer Konzertreise nach Kuba mit, die ihr Leben verändern sollte. Lustigerweise ist es auch meine Lieblingsplatte. Sie hat natürlich auch schwierige Momente auf der Bühne erlebt und kennt das Gefühl eines Blackouts. (Zum Thema Blackout auf der Bühne findest du hier www.borisbeimann.de/blackout), Sich Ihr Wunsch war allerdings so stark, dass sie sich dadurch nicht von ihrem Weg hat abringen lassen.Die Freiheit in der ImprovisationWir besprechen, was das besondere an Improvisation ist. Dabei spielt das Publikum eine andere Rolle als zum Beispiel bei einem Konzert von Querbeat mit Jojo Berger (Folge 6). Sie beschreibt, wie sie es schafft  hochkonzentriert zu sein und gleichzeitig loszulassen. Wenn das passiert, dann "ist es wie Trance" und alles "verschmilzt". Stellt sich natürlich die Frage, was in diesem Prozess stören könnte und wie sie damit umgeht? Fehler zum Beispiel, ein nicht aufmerksames Publikum? Wie bekommt sie das Publikum ab dem Moment wo sie auf die Bühne geht, in die richtige Stimmung?Mit Herz zum TitelWas es dann aber letztlich neben sehr viel Übung und Einsatz an Mentalität braucht, um einen Wettbewerb wie Montreux zu gewinnen, erzählt Marialy mir auch. Musik und Sport sind zwar oft andere Welten,  aber gerade Sportler:innen können sich hier einiges von Marialy abgucken. Die Freude und das Herz stehen im Vordergrund.Sich selbst die Erlaubnis gebenMir fiel in dem Gespräch auf, dass Marialy sich selbst immer die Erlaubnis gegeben hat, aus den bestehenden Grenzen der Klassik auszubrechen oder auch Stücke nach ihrem Gefühl zu spielen. Nicht nur ihr Wille war also groß, sondern ihre inneren Ampeln, waren auf grün. Auch, wenn ihre Klavierlehrerin ihr deswegen eine "Dickköpfigkeit" attestierte.Was für mich besonderes warMir schlug so viel positive Energie und Enthusiasmus entgegen, dass ich Marialy noch länger hätte zuhören können, weil es ein fast poetisches Gespräch gewesen ist und ich nach dem Gespräch sofort Lust hatte mir ein Konzert von ihr anzuhören.Alle Infos über Marialy findest du hier:www.marialypacheco.dewww.instagram.com/marialypachecoHintergrundinfos, der Performance Newsletter, Du möchtest mehr erfahren: www.borisbeimann.deDu möchtest mit mir alleine oder in der Gruppe arbeiten? info@borisbeimann.deFolge uns auf Instagram:www.instagram.com/borisbeimannFolge mir auf LinkedIn:www.linkedin.com/in/borisbeimann

Lustigerweise haben wir festgestellt, dass wir alle zum Einschlafen immer noch gern Bibi Blocksberg sowie Bibi und Tina hören. Somit war es an der Zeit, dass wir uns mit unseren Lieblingscharakteren mal auseinandersetzen. Wie alt wäre Bibi jetzt eigentlich? Was wäre, wenn Mutter Barbara Blocksberg lesbisch wäre? Wo um Gottes willen ist Bibi's Bruder eigentlich abgeblieben? Welche Folgen mögen wir gern und welche nicht? Diese und noch ganz ganz viele Fragen kommen so einfach aus uns herausgesprudelt, obwohl wir am Anfang der Aufnahme etwas Angst hatten, ob wir überhaupt eine Folge mit dem Thema füllen können. Und nun könnten wir sogar eine zweite Folge aufnehmen. Aber bis dahin hoffen wir, ihr teilt unsere Liebe für die "Kardashian's unserer Kindheit". In diesem Sinne "Ene mene eins zwei drei neue Podcast-Folge komm herbei!".

Hier kommt der zweite Teil von Giselas Lebensgeschichte!Gisela ist kurz nach unserem Gespräch 88 Jahre alt geworden. Lustigerweise ist mir erst hinterher aufgefallen, dass ich ähnlich wie bei Josef in Folge 5 ständig zwischen dem SIE und dem DU wechsle

Isa ist letzte Woche etwas passiert. Und Maya auch. Lustigerweise geht es bei beiden Geschichten um das Thema "andere geil finden und in einer Beziehung sein". Was genau vorgefallen ist und wie Isa und Maya generell zu dem Thema stehen, erfahrt ihr in dieser Folge. ***Sponsor der Folge: Cheex*** Mit dem Code "HONEY" könnt ihr Cheex 14 Tage unverbindlich und kostenlos testen. Dazu einfach auf diesen Link klicken: https://bit.ly/3x7cGZk

Weißt du, was du wirklich, wirklich willst? Wo und wie findest du das heraus? Diese Best-of-Folge passt wundervoll zu der Folge von letzter Woche – denn auch hier geht es um deine Öffnung für wirklich Neues, für etwas, das dich wirklich, wirklich erfüllt. Alles in uns möchte sich immer mehr erweitern, sich immer mehr erfüllen – und tatsächlich gibt es keine Obergrenze für Erfüllung. Deine Erfüllung erfüllt sich in deiner Erweiterung, in deinem Wachstum. Lustigerweise habe ich mich gerade vertippt und zuerst „Wachtum“ geschrieben – und tatsächlich gehört zu deinem Wachstum auch immer wieder wach zu sein, immer wieder hinzuschauen und hinzuspüren, dich immer tiefer mit dir und dem, was du wirklich, wirklich bist, zu verbinden. Das klingt für dich nicht wirklich, wirklich leicht? Dann ist diese Folge wie für dich gemacht.

Hanspeter wollte als Jugendlicher alles werden, nur nicht Gärtner. Doch schon sein Grossvater, als Verding-Bub aufgewachsen, eines der traurigsten Kapitel der Schweizer Geschichte, war ein Autodidakt und hat mit Gemüse anpflanzen gestartet. Lustigerweise hat sich die Art, Sachen anzupacken, die alle anderen als Nicht-Möglich einstuften, von seinem Grossvater auf seinen Vater und nun auf Hanspeter übertragen. Sein Vater hat 1962 entschieden, dass Gemüse nichts für ihn ist und er lieber Zierpflanzen züchten würde. Als alle anderen Gärtner sagten, dass man in der Schweiz keine Orchideen profitabel produzieren könne, hat sein Vater 1980 beschlossen, doch, das kann ich. Und hat das exklusiv in der Schweiz und nur für die Schweiz angeboten. Dies sehr erfolgreich.

" ... und dann war ja da auch der Wunsch nach dem Podcast. Lustigerweise war der Titel sofort klar: Zielgruppenanalyse am Arsch vorbei! Schön provokativ – so wie ich das mag. Aber … eben auch die ehrliche Aussage zu einem … sagen wir mal … nicht ganz so sympathischen Thema. Meistens stellen sich ja folgende Fragen: Warum macht mir dieses Thema solche Probleme? Warum kann ich dieses scheinbar einfache Tool nicht so … einfach … umsetzen? Was mache ich falsch? Und solltest du dich bisher bei dem Thema allein gelassen gefühlt haben, wird sich das jetzt ändern! Denn ab sofort stehe ich dir bei dem Thema Zielgruppenanalyse zu Seite. Ich begleite und unterstütze dich in jeder Phase deiner Zielgruppenfindung, und bin für dich da. Wenn du jetzt wissen willst, um was es genau geht, wie das abläuft und wer eigentlich Claudia Schiffer ist ... dann hör jetzt direkt einmal rein in meine Episode 00 - Das Kennenlernen. Shownotes: https://www.facebook.com/groups/zielgruppenqueens https://www.erfolgreich-selbstsicher.de

Heute geht es um viele verschiedene Themen. Es geht zum einen um ein großes Kundenprojekt, in welches ich zurzeit involviert bin. Da werde ich dir ein paar Insights erzählen. Es gibt natürlich auch ein Update zum SEO-Experiment IT-Service Regensburg. Blamiere ich mich da jetzt oder komme ich Platz 1 langsam ein bisschen näher? Und ich verrate auch die geheime zweite Seite, von der ich noch gar nichts erzählt habe, außer, dass es sie gibt. Folge uns gerne auch auf: https://www.it-founder.de/folge118  Weniger ist mehr, egal, wie viel Stress du hast Aktuell habe ich wieder richtig Motivation und richtig Bock, einen neuen Onlinekurs vorzubereiten. Es geht, wer hätte das gedacht, um das Thema Kundengewinnung für IT-Unternehmen und zwar speziell im Bereich SEO. Zudem stecke ich noch in einem Kundenprojekt zum Thema E-Mobilität. Natürlich gibt es da Druck und Abgabetermine etc., aber ich möchte dennoch etwas anderes mit dir teilen:   Es ist unglaublich wichtig, sich auch mal Zeit für sich zu nehmen und einfach den Moment zu genießen! Jetzt erst war ich mit meinen Kindern Lenkdrachen fliegen. Oder gestern, da war ich mit meinem erkälteten Sohn zu einem wichtigen Termin und wir haben uns hinterher einfach mal ein leckeres Stück Torte gegönnt. Einfach mal eine halbe Stunde ausspannen. Pause machen. Letzten Monat waren wir zwei Wochen im Urlaub. An dem Projekt arbeite ich in einer Vier-Tage-Woche. Die Tage dauern auch wirklich nur je 8 Stunden. Das alles kannst du für dich erreichen. Es ist trotzdem möglich, über 10.000 Euro Umsatz monatlich zu machen. Du musst nicht immer verrückte Stunden arbeiten, sieben Tage die Woche. Kein Urlaub, kein gar nichts, nur um gutes Geld zu verdienen. Das geht auch mit weniger.   Projekte und MeetUps In das Projekt bin ich schon in der absoluten Hochphase eingestiegen. Da war schon klar, in zwei drei Monaten muss das Ding fertig sein. Eigentlich müsste die Spezifikationsphase längst abgeschlossen sein. Aber das echte Leben hat das nicht zugelassen. Insofern war es ganz viel Jonglieren. Ganz viel Schauen, um den richtigen Grat zu treffen zwischen Pragmatismus und Formalismus. Ein paar Tools, mit denen ich da gearbeitet habe, haben mir geholfen, mein Wissen aufzufrischen. Das war ziemlich cool. Jira hat uns geholfen, agile Projekte zu machen und unsere Sprints zu organisieren, mit Conference haben wir die Dokumentation, Zusammenarbeit und einen gemeinsamen Wissensstand aufgebaut. Um vor Schluss nochmal Luft zu haben, haben wir den Go Live-Termin etwas auseinander gezogen. Für uns gibt es einen technischen Go Live, an dem wir für uns fertig sein sollen. Nach außen tragen wir das dann am Business Go Live – Termin.  Wir wissen alle, kurz vor Schluss kommen dann irgendwie relevante Punkte auf, die wir irgendwie ganz schnell jetzt lösen müssen. Das Projekt hat mir auch ermöglicht, etwas tiefer in das Thema Webentwicklung reinzuschauen. Es war also inhaltlich und technisch super spannend, aber auch fordernd. Nach wie vor ist meine Herzensangelegenheit natürlich IT-founder. Da hatten wir auch erst letztens ein virtuelles MeetUp, eine tolle Runde. Dann hatten wir noch ein MeetUp auf Xing, virtuell zum Thema, wie man online als B2B-Dienstleister Kunden gewinnt. Wir sind als drei Experten aufgetreten und ich habe als Experte auch den Vortrag zum Thema Sichtbarkeit gehalten. Das war die erste Komponente. Die zweite war das Thema Conversion, also wie sorge ich dafür, dass diese Sichtbarkeit im Endeffekt auch in konkreten Anfragen mündet. Das hat Dennis gemacht. Und die dritte Komponente, das war Claudias Aufgabe, war das erfolgreiche Verkaufen. Erfolgreich und authentisch, nicht diese Pushy Sales Methode oder sowas. Und was ist jetzt mit Platz 1? Mein Ziel war es ja, mit der Website IT Regensburg unter die Top 10 zu kommen. Und der Zeitraum, in dem ich das erreichen wollte, war drei Monate. SEO braucht ja Zeit. Wir haben eine komplett neue Webseite aufgebaut, diese erstmalig bei Google platziert und erste Backlinks aufgebaut. Tatsächlich ist es so, dass wir jetzt nach drei, vier Wochen, in denen wir aktiv sind, Platz 1 erreicht haben. Das kann sich zwar immer wieder ändern, doch die letzten drei Tage war es stabil. Die Seite basiert auf Wordpress, wir haben sie komplett von null aufgebaut. Die zweite geheime Seite sollte auf Platz 1, weil sie einfach schon ein paar Monate existiert hat. Ich habe da aber vorher noch nichts mit Backlinks oder so gemacht, sie dümpelte einfach so in den Top 20 vor sich hin. Diese Seite ist Düsseldorf IT, diesmal nicht auf Wordpress, sondern mit relativ wenig Aufwand mit einem Sitebuilder gebaut. Auf der Startseite ist ein Text, zwei drei Blogartikel habe ich regelmäßig reingestellt. Eine Über Uns-Seite, eine Kontaktseite und klassisch noch Impressum und Datenschutz. Natürlich hat auch diese Seite ein paar Backlinks von mir bekommen. Lustigerweise ist parallel zu IT-Regensburg auch IT-Düsseldorf auf Platz 1 gelandet, obwohl es keinerlei Querverlinkung zwischen den Seiten gibt. Es ist also definitiv möglich, innerhalb weniger Wochen und mit relativ wenig Aufwand Platz 1 zu erreichen. Im Endeffekt waren das unsere SEO-Zaubermittel: Hauptkeyword finden, Keywordrecherche betreiben Eine Seite auf die Beine stellen, die mobile friendly ist Die Seite muss zudem schnell sein Die Texte auf der Seite müssen qualitativ hochwertig sein Achte auf die On Page – Optimierung Backlinks über Verzeichniseinträge oder Gastartikel Extratipp: Ich habe mir auf der einen Seite über Websitebilder, die einen sehr hohen Domainwert haben, einen Backlink gebaut. Social Media Profile deiner Seite sind auch eine gute Backlink-Quelle. Wenn du ansonsten noch Fragen zu unserem SEO-Experiment hast oder wenn du an der SEO-Challenge teilnehmen möchtest, kannst du gerne in unsere IT-founder-Facebookgruppe kommen. Natürlich kannst du mich bei Fragen auch jederzeit über Instagram oder so direkt ansprechen oder mir eine Email schicken. Ansonsten wünsche ich dir noch ganz ganz viel Erfolg mit deinem Business und bis zur nächsten Folge!

Agent Starling weiss natürlich genau, was die Lämmer sagen wollen. Lustigerweise geht es in dieser Ausgabe gar nicht so zentral um den dazugehören klassischen Thriller sondern um ein Dilemma ganz anderer Art - wie spricht man über The Last of Us 2, ohne Peter dabei zu spoilern? Und will man das überhaupt? Weitere spannende Fragen: War die Grafik gut genug, um zu verhindern, dass Tax die Existenz einer Story bemerkt? Kann Philipp wirklich mit japanischen Splatter-Filmen? Wird Peter lesen, wenn ich hier den großen Twist verrate: Ellie in TLOU2 ist nämlich in Wahrheit eine transidentitäre, spanische Stripperin auf einem schlimmen LSD-Trip, die sich den ganzen Endzeitkram nur einbildet? Wieso kann Christian sich mehr Namen japanischer Regisseure merken als Getränke auf unseren Tischen stehen? Und - warum ist da so viel Konsens, was Filme angeht? Wo sind die Dauer-Kontroversen wie Blade Runner? Wie immer - viel Spaß beim hören, und vergesst die Lotion nicht. Shownotes: - Was trinken wir? - The Last of Us Part II (PS4) - Ghost of Tsushima (PS4) - Desperados 3 (PC) - Status - The Huntdown (Switch) - Carrion (Switch) - How to sell drugs online (fast) Staffel 2 (Netflix) - Planet der Affen: Survival (Netflix) - Blood Fest (Prime) - The Lighthouse (Amazon) - 1917 (Apple TV 4k) - Ad Astra (Prime) - Come to Daddy (Amazon) - The Rambler (Amazon Home of Horror Channel) - Tag - A Highschool Splatter Film (Amazon Home of Horror Channel) - You’re Next (Amazon Home of Horror Channel) - The Guest (Netflix) - Horns (Netflix) - The Old Guard (Netflix) - Jumanji - 1995 (Apple TV 4k) - Cube - 1997 (Netflix) - The Raid 2 (Blu-ray) - Doctor Sleeps Erwachen (Amazon) - Joker (Apple TV 4k) - Mord im Orient-Express - 2017 - Knives Out – Mord ist Familiensache (Amazon) - [The CRPG Book: A Guide to Computer Role-Playing Games](https://www.bitmapbooks.co.uk/products/the-crpg-book-a-guide-to-computer-role-playing-games) - Dark Souls

Wir haben aus dem engeren Umfeld ein bisschen auf den Sack bekommen, dass wir keine 50/50 Quote in den vorherigen Staffeln erfüllt haben. Zurecht! Daher hat Johann Christof sich vor die Datenbanken geklemmt m, Casterarbeit gemacht und recherchiert, welche spannenden Schauspielerinnen es in der Region gibt. Lustigerweise stellte er fest, dass Sandrine und er auf die gleiche Schule in Berlin gingen (Französisches Gymnasium Berlin) und somit geht es anfänglich viel über den französischen Film. Aber Sandrine ist seit zwei Spielzeiten am Theater in Bonn engagiert und redet über ihr Erstengagement, ob es die richtige Entscheidung war und was sich sich für ihre berufliche Zukunft wünscht. Viel Spaß und bis nächste Woche ! Diese Staffel von Spielplatz - der Schauspielpodcast wird unterstützt von CASTFORWARD | e-TALENTA, Europas größter Profi-Castingplattform in 6 Sprachen. Nur hier präsentierst Du Dich nicht nur bei deutschen Casting Directors und Produzenten, sondern zusätzlich bei tausenden Castern, Film- und Serienmachern aus ganz Europa, die für internationale Produktionen besetzen.Sichere Dir jetzt 2 Gratismonate als PRO-Mitglied und das Schauspielermagazin castmag.Alle Infos unter: www.castforward.de/spielplatz" Wenn ihr Fragen, Kritik Anmerkungen habt, schreibt uns einfach eine Mail an spielplatz.podcast@gmail.com oder bei Instagram https://www.instagram.com/spielplatz_derpodcast/ Wer uns abonniert, verpasst keine Folge und über Weiterempfehlungen würden wir uns freuen. Wer uns etwas spenden möchte, kann das gerne über paypal tun: spielplatz.podcast@gmail.com Vielen Dank und bis nächste Woche auf dem Spielplatz. Unser Intro/Outro wurde produziert von TIS L aka SkinnyTIS

Wir haben Hörer-Feedback! Außerdem fällt Alex NIE jemandem ins Wort und macht Jens auch NIE schon vor der Aufnahme wahnsinnig mit Essen in den Kopfhörer (und Alex schreibt auch NIE diese Shownotes hier…) Brauchen wir ein Intro oder Jingle? Oder reichen Euch unsere wunderbaren und sponatnten, komplett durchindividualisierten Intros? Auch wenn das von Radio Nukular SEEEEEHR cool ist - Alex brauch das ja irgendwie nich :) Lustigerweise ist das Intro von Rumble Pack inhaltlich sehr ähnlich. Und obwohl wir beide Podcasts nicht kannten, haben wir da doch einige Parallelen zur guten, alten Zeit *Staub weg hust* Viel schlimmer aber noch: Brauchen wir Struktur? Alex erklärt die ausgeklügelte Struktur hinter den Episoden-Namen Wer ist Team Dusche und wer Team Baden? AUs Nur-Badewannenwohnung in Duschen-Wohnung umgezogen 1 Stunde Baden in HEISS Partnerbad im Hammer Wellness-Spa inkl Fußwaschung und gläserne Badewanne Wer war schonmal in einem Flowtation Tank? Triathleten mit Gegenstromanlage zu Hause Rutschtraumas oder: Wer singt, hat keine Angst Podcasts in der Dusche Presslufthammer Bernhard Wozu haben Badewannen Erdung und Potenzialausgleich? Duschen als Produktivitäts-Werkzeug Kalt duschen! Elektrische Ladung Lennart-Effekt --- Send in a voice message: https://anchor.fm/2stuehle/message

versprechen sich die meisten Unternehmen, wenn sie sich für "Agilität" entscheiden. Doch was bedeutet "große Wirkung" denn genau für dich? Diese Frage kannst du nur für dich beantworten und sie beginnt mit der Klarheit darüber, wo du in ferner Zukunft sein möchtest. D.h. welche Fähigkeiten du brauchst oder bereits besitzt, um die Probleme deiner Kunden zu lösen und darüber hinaus welche Firmenkultur du dir wünscht. Je genauer du diese Fragen beantworten kannst, desto leichter gestaltet sich dein Berufsleben. Doch lass uns kurz anhalten und zurück zum Anfang gehen. Vielleicht bist du ja selbst Unternehmer oder arbeitest in einem Unternehmen, das von sich behauptet "agil" zu sein. Doch die große Wirkung ist ausgeblieben, richtig? Dieses Gefühl teilst du sicherlich mit vielen Unternehmen, die einfach nur einem Trend gefolgt sind, anstatt sich folgende Frage zu stellen: "Welches konkrete Problem löse ich mit Agilität?". Damit du verstehst, für welche Themenbereiche Agilität geeignet ist, treffen wir zwei Unterscheidungen: "komplizierte und komplexe Probleme". Ein "kompliziertes Problem", wie z.B. Hausbau oder Flugzeugbau, zeichnet sich durch repetitive Arbeit aus. Wenn du 100 Mal dieses Haus oder Flugzeug gebaut hat, weißt du wie es geht und kannst den Prozess optimieren, ggf. sogar automatisieren. Dem gegenüber steht das "komplexe Problem", bei dem es regelmäßig zu Situationen kommt, für die es bisher keine Lösung gab. Das gilt vor allem für die Entwicklung neuer Produkte. Das einfache Beispiel "Fußball" hilft dir, damit du es noch besser verstehen kannst. Jedes Fußballspiel ist anders und du bist nicht in der Lage vorherzusagen, was zu welchem Zeitpunkt passiert. Je anpassungsfähiger du bist, desto einfacher ist es, unvorhergesehene Situationen erfolgreich zu meistern. Das gilt auch für dein Unternehmen. Es ist auch hier von großem Vorteil, wenn du die Fähigkeiten deiner "Mannschaft" gut kennst und optimal einsetzt. Unserer Meinung nach ist eine notwendige Fähigkeit, um in der komplexen Welt zu bestehen, die Bereitschaft Fehler zu machen. Vielleicht kennst du ja den schönen Spruch: "Ich verliere nicht. Entweder ich gewinne oder ich lerne.". Lustigerweise haben wir in dieser Folge auch einen Fehler gemacht. Die Soundqualität ist nicht so gut wie sonst und das ist ok. Wir möchten lieber eine nicht ganz optimale Folge veröffentlichen, anstatt dir gar keine zur Verfügung zu stellen. Podcast produzieren ist eben komplex ;) Wir freuen uns über Kommentare bei Apple Podcast, liebe Emails an podcast@wir-muessen-reden.net und persönliche Rückmeldungen. Ganz viel Spaß beim Hören!

von Jürgen Vagt 18.03.20 2017 ist Dr. Christoph Ploß für die CDU in den Bundestag eingezogen und vertritt nun den Hamburger Norden im Bundestag. Gleichzeitig ist Dr. Christoph Ploß Berichterstatter für alternative Antriebe geworden und ist somit inhaltlich für Elektromobilität zuständig. In den letzten drei Jahren verändert sich die Fokus, denn langsam aber sicher wird aus einem Forschungsthema eine kleiner aber interessanter Markthochlauf. Volkswagen hat die Bänder angeworfen und die Hersteller müssen schon in den nächsten Jahren mit elektrischen Modelle kommen, sonst werden massive Strafzahlungen seitens der Europäischen Union fällig. Laut Dr. Christoph Ploß hat die deutsche Autoindustrie lange geschlafen, aber nun geht die deutsche Autoindustrie massiv in Richtung der batterie- elektrischen Antriebe. Batterie-elektrisch oder Wasserstoff oder e-fuels Hier hat Dr. Christoph Ploß noch mal hervorgehoben, dass er eine Technologieoffenheit schätzt und keine klare Präferenz für den batterie- elektrischen Antrieb hat und oder als politisches Ziel festsetzen will. Für Dr. Christoph Ploß bleibt es eine unternehmerische Entscheidung, in welche Antriebskonzepte investiert werden soll. Aber der Bund hat Aufgaben und hier geht es Defizite, denn es fehlt immer noch der Rechtsanspruch auf den Einbau einer Ladesäule für die eigenen Eigentumswohnungen. Dieser Anspruch sollte in diesem Jahr kommen und Gesetz werden. Der Bund hat nun eine große Kaufprämie aufgelegt und der Ausbau der Ladeinfrastruktur wird ebenfalls massiv gefördert. Aber die Batterie-Fertigung und damit 30 % der Wertschöpfung des Elektroautos ist in Asien und eben nicht in Deutschland zu finden. Ich sprach Versäumnisse der vergangenen Bundesregierungen an, aber konkreter wollte Dr. Christoph Ploß nicht werden und verwies auf unternehmerische Entscheidungen. Lustigerweise hat Dr. Christoph Ploß noch nie ein eigenes Auto besessen, aber trotzdem ist Dr. Christoph Ploß optimistisch über die Zukunft der deutschen Autoindustrie. Gegenwärtig steht die Autoindustrie gut da, sodass die Veränderungen gut bewältigt werden können und damit würde es auch noch 10 Jahren eine bedeutende Autoindustrie in Deutschland geben.

Aufnahme für die Reichsrundfunkgesellschaft von 1939. Der groteske Name des Stadtkämmeres "Wrdlbrmpfd" kommt übrigens auch in einer anderen Szene vor, nämlich in "Radfahrer und Verkehrsschutzmann", zu hören in Episode 3 dieses Podcasts. Lustigerweise auch einen Dialog, der mit dem Münchner Straßenverkehr zu tun hat. Vielleicht besteht ja sogar ein Zusammenhang: Die Buchstabenfolge im Namen "Wrdlbrmpfd" ist ähnlich chaotisch wie der Verehr in Karl Valentins geliebter Heimatstadt München.

Ich werde oft auf das vermeintlich "goldene Zeitalter" des Lego Investments angesprochen- und dass dieses ja "leider vorbei" sei. Lustigerweise werden mir als goldenes Zeitalter immer verschiedene Jahreszahlen genannt. Mal um 2000 rum- dann eher 2002 oder 2003. Mal ist es 2005, mal 2008, mal 2011 oder 2013. Und immer werden mir die "Brillianten" dieser Epochen in den Preisentwicklungen vorgebetet (die ich im übrigen aber erstaunlicherweise kenne) - und dann folgt der Satz: "Das ist heutzutage aber nicht mehr möglich..." Erstens halte ich dagegen. Und zweitens ist das aber auch völlig egal. Denn es geht gar nicht in erster Linie darum, diese ultra - Performer unter den Lego Sets als die Geldanlage schlechthin- oder als die Investition des Jahrhunderts zu finden. Es geht darum, die soliden Sets ausfindig zu machen, die ohne viel Trara, ohne viel Beachtung- aber mit einer Menge Power performen. Im Stillen. Ganz leise. Aber mega effektiv. Wenn Du es richtig anstellst. Viel Spaß bei dieser Episode! Show Notes www.Spielwaren-Investor.com Gib mir hier eine Podcast Bewertung auf iTunes, wenn Du magst:  https://podcasts.apple.com/de/podcast/der-spielwaren-investor-spielend-reale-rendite/id1277803720 Netflix Lego House Doku: https://www.netflix.com/search?q=lego%20house&jbv=81002885&jbp=0&jbr=0 NEU: Der Spielwaren Investor STORE: https://der-spielwaren-investor-store.myshopify.com  

Du läufst aber nicht, wenns so kalt is, oder? - Diese Frage hab ich in den letzten Tagen sehr oft beantworten müssen. Lustigerweise hab ich sie mir selber aber nie gestellt. Warum? Für mich ist klar, dass wenn ich am 28. April beim MIUT auf der Startlinie stehen will, muss ich bei (so gut wie) jedem Wetter trainieren. Es interessiert dort keinen, dass es im Februar 2-3 Wochen wirklich kalt war. Deswegen verkürzt mir keiner das Rennen oder nimmt Höhenmeter raus. Über die Jahre hab ich mir dieses "Mindset" angeeignet "Tue was notwendig ist" und genau über das möchte ich dieses Mal mit euch sprechen. Beziehungsweise meine Sicht der Dinge darlegen und so ein bisschen den Unterschied zwischen "normalen" Läufern und den verrückten ambitionierten Läufer erarbeiten. Ich hoff es gefällt euch.

Last christmas I gave you my heart, but the very next day you gave it to the PietCast. So oder so ähnlich bestimmt schon passiert! Lustigerweise passt das auch zu unserem heutigen Them...

027: Für viele Eltern ist Fliegen mit Kind der blanke Horror. Dabei muss das gar nicht sein. Die Flugbegleiterin Jana Catharina Schmidt erklärt in der 27. Episode von Bärti ON AIR, was Du als Elternteil beachten solltest, damit der Flug für alle Beteiligten schön und entspannt abläuft. Lustigerweise haben Jana und ich am Ende des […] Der Beitrag Interview mit Jana Catharina Schmidt: Fliegen mit Kind aber ohne Stress erschien zuerst auf Der Blog für Dein Abenteuer (Welt-) Reisen mit Kind .

Diese Folge hab ich aufgenommen im schönen Österreich. Ich war dort im Robinson Club Amadé zu einem Yoga Event und nach einer Wanderung habe ich noch im Wald diese Folge aufgenommen. Lustigerweise standen dort ein paar Kühe herum, die wundevolle Hintergrundgeräusche mit ihren Kuhglocken machen :)   Mehr zur Folge findest Du hier: http://www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-nr-16-was-haben-kuhglocken-mit-dankbarkeit-zu-tun/   Auf Facebook findest Du mich hier: https://www.facebook.com/Andrea-Szodruch-Personal-Yoga-Fitness-Coach-100348586686475/?ref=hl#   Dein Geschenk wartet auf dich hier: www.personaltrainerin-andrea.de/gratis Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann freu ich mich auf Deinen Bewertung bei Itunes.

Das Interesse an der NFL hat nicht zuletzt dank #ranNFL ungeahnte Höhen erreicht. Und damit auch das Interesse an einem der drei Pfeiler, die in meinen Augen den Erfolg der NFL in den USA mitbegründet haben: Neben Sportwetten und der Videospielreihe "Madden" von EA Sports  ist es vor allem auch Fantasy Football, das die Popularität der NFL noch einmal gepusht hat. [amazon_link asins='B01GDQZ3HY,B00DI03WOU' template='ProductCarousel' store='wwwmeinenflde-21' marketplace='DE' link_id='bac88caa-1641-11e7-9635-59c4295deb86'] Natürlich gibt es hierzulande schon genug Experten - und ja, ich zähle mich auch dazu. Ich spiele wohl seit ungefähr 10 Jahren in bis zu 3 Ligen und zuletzt stellte sich sogar mal Erfolg ein. Die Kolumne soll den neugierigen Newbies einen ersten Überblick geben - damit dann noch mehr Süchtige herangezogen werden :) Tschuldigung. Wer das Ganze lieber hören möchte: zusammen mit Bence und Philipp durfte ich zwei "Fantasy Football Special" des LTF Podcasts - Folge #144 und #146 - aufnehmen. Den ersten Podcast gibt es beim Klick auf das Logo oder bei I-Tunes! Ich arbeite noch an meinem österreichisch und der Vermeidung der "äh". Den zweiten Teil des "Fantasy Football Specials" zusammen mit Bence und Philipp vom LTF Podcast - Folge #146 - gibt es ebenfalls beim Klick auf das Logo oder bei I-Tunes! Ein paar weniger "äh" eingebaut, aber dafür entfiel mir das eigentlich gar nicht mal so schwere Wort "projezieren" (bei 28:45) *g*. Anbieter: die großen Drei (ESPN, NFL.com, yahoo)     Meiner Meinung nach nehmen sich die drei Marktführer ESPN, NFL.com und yahoo nicht viel. Mir persönlich sagt ESPN (im Bild) am Meisten zu - laut ihrer eigenen Werbung sind sie auch mit weitem Abstand die Seite mit den meisten Ligen. Lustigerweise spiel ich aber seit bestimmt 3 Jahren da nicht mehr, weil meine Commishes sich für yahoo und NFL.com entschieden haben. Alle sind relativ frei konfigurierbar, was Ligengröße, Kaderzusammensetzung und Live-Scoring während des Spieltags angeht. Und alle versuchen, mit irgendwelchen Trophäenschränken und Medaillen, die Spieler bei sich zu halten. Das klappt in den meisten Fällen auch - wenn man sich mal für ein "System" als Commish entschieden hat und das gewohnt ist, dann bleibt man dabei. Ein Vorteil von ESPN ist, dass man sogenannte Mock-Drafts durchführen kann. So alle 5 Minuten kann man sich für Ligen verschiedener Größen (10-12-14 Teams) anmelden und das ganze Mal gefahrlos durchtesten. Gibts meines Wissens bei den beiden anderen Anbietern nicht. Gemeinsam ist allen Anbietern, dass sie umsonst spielbar sind. Und lustige Trophäen wie die folgende gibts bei Amazon ;) [amazon_link asins='B00NRFA0XW' template='ProductAd' store='wwwmeinenflde-21' marketplace='DE' link_id='84efd7a1-1643-11e7-954e-eb1be9f5649b'] Die richtige Ligengröße Nachdem man sich für einen Anbieter entschieden hat (oder vorher), gilt es Mitspieler um sich zu scharren. 10 Teams sollten es mindestens sein - alles darunter ist Kindergarten, weil dann alle Mannschaften nur aus "Superstars" bestehen. Ideal sind 12er oder 14er Ligen, wenns mehr wird, hängt noch mehr als so schon vom Glück ab... Wer nicht genug Bekannte hat, kann sich in diversen Foren umsehen oder bei den Anbietern einfach Ligen mit unbekannten Mitspielern beitreten. Ist dann halt immer ein Glücksspiel, ob die auch motiviert dabeibleiben. Kader und Einstellungen Standardteams bestehen aus 1 QB, 2 RB, 2 oder 3 WR, 1 TE, 1 Kicker, 1 Defense, gerne einem "Flex-Spieler" (kann ein RB oder WR sein) und meistens 6 frei wählbaren Bankspielern. Der Phantasie sind jedoch kaum Grenzen gesetzt: relativ populär sind noch Ligen mit 2 QB oder einem Flex-Spieler, der mit jeder beliebigen Position besetzt werden kann. Und nur ein kleines bißchen Strategie hier: macht es auf keinen Fall den Buccaneers nach und drafted einen Kicker (oder eine Defense) in der 2.

Sie haben von Slow Food gehört. Nun gibt es Slow ...TV? In seinem amüsanten Vortrag erzählt der norwegische Fernsehproduzent Thomas Hellum, wie er und sein Team begannen, ausgedehnte, langweilige Ereignisse zu übertragen, oftmals live – und ein begeistertes Publikum fanden. Die Sendungen umfassen eine 7-stündige Zugfahrt, ein 18-stündige Angelreise und eine 5,5-tägige Fahrt mit der Fähre entlang der Küste Norwegens. Die Ergebnisse sind sowohl schön als auch faszinierend. Wirklich.

Lustigerweise besteht Ihr Mund und Ihre Poöffnung aus demselben Keimblatt, dem Entoderm - sozusagen hängen Ihre Lippen am Po! Ist doch eine amüsante Vorstellung, nicht wahr? Die Wand unseres Verdauungssystems setzt sich vom Mund bis zum After aus denselben Gewebsschichten zusammen, auch wenn jeder Abschnitt eine andere Funktion übernimmt! Welchen Einfluss sie haben und wie Sie darauf Einfluss nehmen können, erfahren Sie hier...

Ein Produkt Marketing Manager bei Microsoft hat wenig Zeit. Um so mehr freuen wir uns, dass sich Florian Müller, Produkt Marketing Manager für Office 365 die Zeit genommen hat uns interessante Fragen rund um Office 365 zu beantworten. Lustigerweise lässt sich das Interview über insgesamt 23 Min von den Gesprächsthemen in fünf Bereiche einteilen. Lesen Sie […]

Okay, wir schämen uns. Entsetzliche vier Wochen sind seit dem letzten Podcast vergangen. Eigentlich ein Unding! Konkrete Ausflüchte und Schuldzuweisungen könnt ihr euch nach dem Druck auf die Play-Taste anhören. Doch in Ausgabe 28 gibt es obendrein noch ordentlich Nutzwert! Wir beantworten beispielsweise Leserfragen, erinnern uns an unsere Kindheit, Sebastian erzählt aus seinem Urlaub, Büro-Kollege Manfred "Manni" Reichl ist auch dabei und wir unterhalten uns ausführlich über diverse Videospiel-Themen. Lustigerweise gibt es diesmal keine wirklich zentralen Themen. Irgendwie war sich keiner von uns so wirklich sicher, ob er bereits öffentlich über die Games reden kann, die er gerade zockt. Aber keine Sorge. Wozu gibt es subtile Andeutungen? Wir wünschen euch viel Spaß bei der Lektüre beim Zuhören! Wie immer freuen wir uns über eure Kommentare wie kleine Kinder über den Weihnachtsmann. Und noch viel mehr freuen wir uns, wenn ihr unseren Podcast bei iTunes abonniert. Folgt einfach dem Abo-Link! Facebook: https://www.facebook.com/play4magazin/

Franz besucht in der neuen Episode wieder mal seinen Freund in Salvator. Lustigerweise bezeichnet er das als "Urlaub" vom Reisen. Ja so ändert sich wohl die Sichtweise nach zwei Jahren auf Achse. Weiters hört ihr in dieser Episode eine Einladung zu unserem Schnupper-Triathlon auf der Wiener Donauinsel. Infos findet ihr unter www.x-dreamteam.info