Podcasts about gesunde haut

Eintrag #47: Akne, Rosacea, Pigmentflecken – Hautprobleme betreffen viele, aber individuelle Lösungen fehlen oft. In dieser Folge von Doc's Diary spreche ich mit der Dermatologin und Gründerin von FORMEL Skin über personalisierte Hautpflege, die neuesten dermatologischen Trends und was wirklich gegen Hautprobleme hilft. Wir klären, welche Wirkstoffe unverzichtbar sind, was hinter Hypes steckt und wie eine gesunde Hautbarriere langfristig aufgebaut werden kann. Perfekt für alle, die ihre Haut verstehen und nachhaltig verbessern möchten!

In dieser Folge des ERCM Medizin Podcasts begrüßen wir Dr. Miriam Rehbein – eine führende Dermatologin, Expertin für ästhetische Dermatologie, Unternehmerin und Gründerin der erfolgreichen Hautpflegelinie Doctor Mi. Sie teilt ihr umfassendes Wissen über Hautgesundheit, innovative Behandlungsmethoden und den Einfluss des Lebensstils auf die Haut. Gemeinsam diskutieren wir, wie Sie Ihre Haut optimal schützen und pflegen können, welche Gewohnheiten der Haut schaden und warum Hautpflege nicht nur ein Schönheits-, sondern auch ein Gesundheitsthema ist. Dr. Rehbein erklärt, wie tägliche Routinen, die Wahl der richtigen Produkte und ein gesunder Lebensstil die Hautalterung verzögern und langfristig für strahlende Haut sorgen können. Dr. Rehbein erklärt, warum Anti-Aging-Produkte mehr können als Falten reduzieren und wie innovative Technologien die moderne Dermatologie revolutionieren und teilt praxisnahe Tipps, die direkt in den Alltag integriert werden können. Außerdem sprechen wir darüber, wie sich die Rolle von Ärzten in sozialen Medien verändert hat und warum Plattformen wie Instagram, YouTube, TikTok und Co. eine Chance bieten, medizinisches Wissen und vertrauenswürdige Informationen an eine breite Öffentlichkeit zu bringen. Schlüsselthemen - Die besten Strategien für eine gesunde und strahlende Haut. - Innovative Technologien: Lasertherapie, Radiofrequenz und Anti-Aging. - Hautkrebsprävention: Ab wann ist Vorsorge sinnvoll? - Wie Stress und Ernährung die Haut beeinflussen. - Die Bedeutung von Sonnenschutz – auch im Winter. - Dr. Rehbeins Weg zur Gründung einer erfolgreichen Hautpflege-Linie. Social Media und Hautgesundheit: Aufklärung im digitalen Zeitalter. Zeitangaben 0:00 - Begrüßung & Vorstellung von Dr. Miriam Rehbein 3:15 - Warum Hautpflege mehr als nur Kosmetik ist 8:30 - Hautgesundheit: Grundlagen und erste Schritte 13:45 - Hautkrebsprävention: Wichtige Hinweise und Checks 18:00 - Hautpflege-Mythen: Was wirklich wirkt und was nicht 23:25 - Der Einfluss von Lebensstil und Ernährung auf die Haut 28:40 - Anti-Aging: Technologien und innovative Produkte 33:50 - Gewohnheiten, die Ihrer Haut schaden 39:10 - Doctor Mi.: Die Geschichte hinter der erfolgreichen Hautpflegelinie 44:30 - Wissenschaftliche Standards in der Dermatologie 50:10 - Social Media: Dr. Rehbeins Erfahrungen als Pionierin auf Instagram 57:40 - Abschließende Tipps für eine gesunde, strahlende Haut Hashtags #Hautpflege #Dermatologie #HautpflegeTipps #Hautkrebsprävention #DrMiriamRehbein #DoctorMi #AntiAging #GesundeHaut #Laserbehandlung #Sonnenschutz #Hautalterung #Hautgesundheit #HautpflegeProdukte #BeautyUndGesundheit #ÄsthetischeDermatologie #hautpflegeroutine #hautpflege #botox #hyaluron #ercmpodcast

Was sind nun die wichtigsten Kernelemente für eine gesunde Haut - erfahre es in dieser Masterclass mit Martin Auerswald und Joshua Hübner.

Hautpflege ist mehr als die Verwendung von Cremes. Sie beginnt von innen und benötigt eine ganzheitliche Betrachtung. Erkenne wie die Haut mit dem Darm und den Emotionen zusammenhängt.

Unsere Hautgesundheit Masterclass mit Martin Auerswald und Joshua Hübner: Finde Deinen Weg zu einer natürlichen-schönen Haut.

Dr. Martin Krowicki litt selbst 15 Jahre an Neurodermitis und teilt hier einen der wichtigsten Teile seiner Genesungsreise mit Dir - der Einsatz von Nährstoffen.

Das Mikrobiom steckt in jeder einzelnen Zelle unserer Körpers und tut Gutes für uns, wenn wir es mit Liebe behandeln. Mit Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Proktologin Dr. Lela Ahlemann spricht Moderatorin Clarissa darüber, was das Mikrobiom in unserem Körper eigentlich ist. Wo es sich befindet und was es alles für uns tut. Besonders mit Fokus auf eine gesunde Darmflora und all den damit zusammenhängenden Faktoren, tauchen sie in die noch sehr jungen medizinischen Erkenntnisse unseres Mikrobioms ein und geben Tipps und Ratschläge, wie wir uns darum kümmern können.

Neurodermitis ist nicht nur eine Hauterkrankung – sie ist eng verbunden mit unserem Immunsystem. In dieser Podcast-Folge schauen wir uns den Zusammenhang zwischen Neurodermitis und deinem Immunsystem genauer an. Du bekommst fünf einfache Tipps, wie du dein Immunsystem stärken und damit deine Haut bei der Heilung deiner Neurodermitis unterstützen kannst. IN DIESER FOLGE „GESUNDE HAUT, STARKES IMMUNSYSTEM: 5 TIPPS BEI NEURODERMITIS“ ERFÄHRST DU: Wie dein Immunsystem und deine Neurodermitis zusammenhängt Welche Rolle deine Ernährung für dein Immunsystem spielt Wie du gezielt deine Darmgesundheit fördern kannst Warum auch Schlaf, Entspannung und Bewegung für dein Immunsystem wertvoll ist 5 einfache Tipps, die du für zur Stärkung deines Immunsystem umsetzen kannst Du willst wissen, was du bei Neurodermitis tun kannst? → Lade dir jetzt für 0 Euro den ganzheitlichen Neurodermitis-Fahrplan herunter https://sarahknott.de/fahrplan/ Du möchtest mehr zu meinem ganzheitlichen Hautcoaching wissen? → Besuche meine Website https://www.sarahknott.de Du willst deine Haut ganzheitlich in Balance bringen? → Buche dir dein kostenloses Kennenlerngespräch https://outlook.office365.com/book/KostenlosesKennenlerngesprch1@sarahknott.de/ → Folge mir auf Instagram für Inspiration und Tipps für deine ganzheitliche Hautgesundheit https://www.instagram.com/sarah.hautgesundheit/ Hautbalance - Neurodermitis frei für alle, die ihre Haut ganzheitlich in Balance bringen wollen. Überzeuge dich selber, dass es bei Neurodermitis mehr gibt als Kortison. Im Hautbalance Podcast entdeckst du die ganzheitlichen Möglichkeiten bei Neurodermitis. Disclaimer: Die Podcast-Folgen werden mit großer Sorgfalt erstellt. Für die Vollständigkeit, Richtigkeit und Aktualität der Inhalte kann jedoch keine Garantie oder Gewähr übernommen werden. Eine Haftung der Herausgeberin für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Die genannten Informationen und Empfehlungen sind keine ärztlichen Ratschläge oder Therapieempfehlungen. Es wird keine Garantie für Erfolg übernommen.

In diesem Podcast erforschen wir ein mächtiges Werkzeug, das uns dabei hilft, unsere Gesundheitsziele zu erreichen - Antioxidantien. Du magst dich vielleicht fragen, wie diese unscheinbaren Verbindungen in der Lage sind, unsere Haut zu schützen und dir auch bei Neurodermitis zu helfen, aber die Antwort darauf ist faszinierend. Begebe dich auf diese Reise, um zu erfahren, warum Antioxidantien so entscheidend für deine Gesundheit sind, wie sie funktionieren und welche erstaunlichen Auswirkungen sie insbesondere auf deine Haut haben können. Lass uns gemeinsam eintauchen und entdecken, wie Antioxidantien die Tür zu einem längeren, gesünderen und vitaleren Leben öffnen können. IN DIESER FOLGE „DIE KRAFT DER ANTIOXIDANTIEN: GESUNDE HAUT, GESUNDES LEBEN“ ERFÄHRST DU:Was sind Antioxidantien? Wie wirken sich Antioxidantien auf deine Haut bei Neurodermitis aus? Was haben freie Radikale und oxidativer Stress mit deiner Gesundheit zu tun? Woher freie Radikale kommen? Wie du es schaffst, genügend Antioxidantien aufzunehmen? Du willst deine Haut ganzheitlich in Balance bringen? → Buche dir dein kostenloses Kennenlerngespräch https://outlook.office365.com/book/KostenlosesKennenlerngesprch1@sarahknott.de/ Du möchtest mehr zu meinem ganzheitlichen Hautcoaching wissen? → Besuche meine Website https://www.sarahknott.de Du willst wissen, was du bei Neurodermitis tun kannst? → Lade dir jetzt für 0 Euro den ganzheitlichen Neurodermitis-Fahrplan herunter https://sarahknott.de/fahrplan/ → Folge mir auf Instagram für Inspiration und Tipps für deine ganzheitliche Hautgesundheit https://www.instagram.com/sarah.hautgesundheit/ Hautbalance - Neurodermitis frei für alle, die ihre Haut ganzheitlich in Balance bringen wollen. Überzeuge dich selber, dass es bei Neurodermitis mehr gibt als Kortison. Im Hautbalance Podcast entdeckst du die ganzheitlichen Möglichkeiten bei Neurodermitis. Disclaimer: Die Podcast-Folgen werden mit großer Sorgfalt erstellt. Für die Vollständigkeit, Richtigkeit und Aktualität der Inhalte kann jedoch keine Garantie oder Gewähr übernommen werden. Eine Haftung der Herausgeberin für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Die genannten Informationen und Empfehlungen sind keine ärztlichen Ratschläge oder Therapieempfehlungen. Es wird keine Garantie für Erfolg übernommen.

Eine gesunde Ernährung ist nicht nur für deinen Körper von entscheidender Bedeutung, sondern hat auch einen großen Einfluss auf die Gesundheit deiner Haut. Das Ziel der Ernährung bei Neurodermitis ist es, dass du deinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien versorgst. Dadurch kannst du deine Haut von innen heraus unterstützen und bei der Heilung helfen. VERSORGE DEINE HAUT MIT ALLEM WAS SIE BRAUCHTIn der heutigen Podcast-Folge stelle ich dir meine fünf besten Lebensmittel bei Neurodermitis vor. Ich habe mir fünf Lebensmittel herausgesucht, die häufig bei Neurodermitis vertragen werden. Sie sind alle wahren Superfoods und liefern zum Beispiel reichlich Vitamine, Mineralstoffe und gesunde Fette. Ich möchte dich mit dieser Podcast-Folge motivieren, deine Ernährung bunt und vielfältig zu gestalten. Deine Ernährung darf dich und deine Haut stärken. Diese fünf Lebensmittel können dich dabei unterstützen. IN DIESER FOLGE „5 BESTEN LEBENSMITTEL BEI NEURODERMITIS - ERNÄHRUNG FÜR EINE GESUNDE HAUT“ ERFÄHRST DU:Was Lebensmittel für deine Haut leisten Meine fünf liebsten Lebensmittel bei Neurodermitis Wieso diese Lebensmittel so gut für deine Haut bei Neurodermitis sind Welche Effekte die Lebensmittel für deine Gesundheit haben Wie du diese Lebensmittel in deinen Alltag integrierst Du möchtest mehr zu meinem ganzheitlichen Hautcoaching wissen? → Besuche meine Website https://www.sarahknott.de Du willst deine Haut ganzheitlich in Balance bringen? → Buche dir dein kostenloses Kennenlerngespräch https://outlook.office365.com/book/KostenlosesKennenlerngesprch1@sarahknott.de/ Du willst wissen, was du bei Neurodermitis tun kannst? → Lade dir jetzt für 0 Euro den ganzheitlichen Neurodermitis-Fahrplan herunter https://sarahknott.de/fahrplan/ → Folge mir auf Instagram für Inspiration und Tipps für deine ganzheitliche Hautgesundheit https://www.instagram.com/sarah.hautgesundheit/

„Hello, Beauties!“ – Die Gesundheit unserer Haut steht in dieser Podcast-Episode im Mittelpunkt: Dr. Susanne Steinkraus ist eine der renommiertesten Dermatologen mit Praxen in München und Hamburg und Expertin für den perfekten Glow und natürlich-vitales Aussehen. Im Talk mit Judith Williams liefert sie spannende Fakten zu unserer Haut: Wie können wir unser Haut-Mikrobiom gesund halten? Wann empfiehlt sich der sanfte Einsatz von Lasertechnik? Wie lässt sich Hautalterung effektiv verlangsamen oder sogar stoppen? Welche Vitamine sollte jeder von uns nehmen und was hilft wirklich gegen Cellulite? Dr. Susanne Steinkraus liefert Antworten hier in BEAUTY WILLIAMS – THE GLOW MUST GO ON. -- Kontakt: info@judithwilliams.com IG / Facebook: @judithwilliamscosmetic -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Podcast #305 - Diese Episode ist eine Mischung aus einem thematischen Intro von mir und einem anschließenden Interview mit Dr. Julia Lämmerhirt. Da viele von euch immer wieder Fragen zu Ayurveda und der Haut gestellt haben, möchte ich euch diese Episode zur Verfügung stellen. Die Haut wird aus ayurvedischer Sicht ganzheitlich betrachtet, und wir können viel für die Haut tun. Umgekehrt kann die Haut aber auch als Spiegel des allgemeinen Gesundheitszustandes betrachtet werden. Dr. Julia Lämmerhirt ist Hautärztin und Ayurveda-Expertin mit einer eigenen Praxis in Wien. Nebenbei hat sie ein Online-Business mit dem Thema "Akne ganzheitlich loswerden" aufgebaut. Das Online-Programm kombiniert Wissenschaft und Ayurveda. Schon während ihrer medizinischen Ausbildung war es ihr wichtig, den Patientinnen praktische Tipps zur Ernährung und Lebensweise für zu Hause zu geben, um den Behandlungserfolg nachhaltig zu unterstützen. Du lernst in dieser Podcast Episode: wie der Ayurveda die Haut grundsätzlich betrachtet wie sich die Doshas auf die Haut auswirken können Welche ayurvedischen Maßnahmen du im Sommer ergreifen kannst, um deine Haut zu pflegen. Wie du die Haut durch zusätzliche Komponenten unterstützen kannst. Welche Pflegebedürfnisse unsere Haut hat. Unterschiedliche Hautdysbalancen, mit denen wir konfrontiert sein können. Weitere Informationen zu Dr. Julia Lämmerhirt:Website: www.drlaemmerhirt.comInstagram: https://www.instagram.com/drlaemmerhirt/ Facebook: https://www.facebook.com/drlaemmerhirt/ Die Türen zur neuen Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung sind wieder geöffnet!Wir starten in das 7. Ausbildungsjahr und es ist wirklich unglaublich, was sich in diesen Jahren alles getan hat. Es werden 12 Monate voll mit hochwertigem Ayurveda, Coaching und Business Inhalten sein. Für alle Frühbucher gibt es einen tollen Coaching & Business Bonus, mit dem wir bereits im Sommer starten können. Wir werden den Fokus noch mehr auf die Bereiche praktische Umsetzung beim Coaching und Aufbau deines Business legen. Alle Informationen und die Möglichkeit dich anzumelden, findest du hier:  https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung-2/   Info-Webinar zur Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung Das Webinar findet am Mittwoch, 21. Juni 2023 um 20:00 Uhr statt. Melde dich hier direkt für das Info-Webinar an: https://drjannascharfenberg.com/ausbildung-anmeldung-info-webinar-21-06-23/ In diesem Info-Webinar: kannst du mir alle deine Fragen rund um die Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung stellen
 erfährst du für wen die Ausbildung geeignet ist und für wen eher nicht
 gebe ich dir tiefe Einblicke in die Ausbildung
 zeige ich dir, was du mit der Ausbildung machen kannst
       Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes   Hat dir der Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com   Du findest mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube

Tue, 30 May 2023 22:00:00 +0000 https://podcast2911db.podigee.io/83-reine-haut 2ee61624723ec25184a3fe57057cb8b8 Sowohl mir als auch meiner Haut geht es heute gut. Früher war mein Leben von einem Sportwahn und einem durchgetakteten Alltag geprägt. Hinzu kam eine toxische Beziehung und eine schlechte Ernährung, was sich deutlich auf meine Haut niederschlug. In dieser Folge möchte ich dich auf meine Heilungsreise mitnehmen, wie ich einen Ausweg aus der Abwärtsspirale gefunden habe und welche Veränderung dadurch meine Haut erlebt hat. Zur Anmeldung: WORKSHOP Die Hormon-Revolution GenerationPille Blog: https://generation-pille.com GenerationPille auf Instagram: https://www.instagram.com/generationpille/ 83 full no Hautgesundheit,gesunde Haut,Androgene,Hautunreinheiten loswerden,gesunde Ernährung,Akne,Reine Haut Christina Fis

Wodurch entstehen Hautunreinheiten überhaupt und wie wirst du sie endlich los? Alex war selbst jahrelang von schlimmer Akne betroffen und hat es nun nach jahrelangem Kampf geschafft zu strahlen. Heute hilft er selbst tausenden Menschen durch seine Instagram Videos und seine speziell für Haut angepasste Nahrungsergänzungsmittel Brand "Slean". Heute verrät er uns seine besten Tipps für ein schönes und gesundes Hautbild von innen & außen!

Spannen oder brennen eure Hände manchmal nach der Arbeit? Viele Jobs verlangen der Haut einiges ab. Um Ekzemen und anderen Hauterkrankungen vorzubeugen, solltet ihr verschiedene Dinge beachten. Zum Beispiel, dass es tatsächlich schonender für die Hände ist, wenn man sie desinfiziert anstatt sie mit Seife zu waschen. Darüber, was es beim Tragen von Schutzhandschuhen zu beachten gilt und wie man geplagte Hände gut pflegt und über weitere wichtige Präventionsmaßnahmen, sprechen wir mit zwei Hautärzten: Prof. Swen Malte John, Leiter der Abteilung für Dermatologie und Umweltmedizin an der Universität in Osnabrück und Dr. Uwe Schwichtenberg, Vorstandsmitglied des Berufsverbandes der Deutschen Dermatologen. Außerdem erfahrt ihr, wie sich bestehende Handekzeme behandeln lassen, wie sich Menschen, die draußen arbeiten müssen, vor Hautkrebs schützen und welche Berufsgruppen besonders häufig Hautprobleme bekommen. Redaktion: Andrea Bannert und Eva-Maria Vogel Schnitt: Ann Christin Schneider Kooperationspartner dieser Folge ist der Berufsverband der Deutschen Dermatologen (BVDD). Mehr Informationen zu berufsbedingten Hauterkrankungen und darüber, welche Rechte ihr als ArbeitnehmerInnen habt: www.haut-und-job.de Vom 14. Bis 18. November 2022 findet eine Aktionswoche des Berufsverbandes der Deutschen Dermatologen zum Thema Hautgesundheit im Job statt. Mehr Infos auf www.haut-und-job.de/die-kampagne und auf Facebook: www.facebook.com/bvdd.de Die von Prof. John erwähnte Leitlinie zu Diagnose und Behandlung von Handekzemen (Leitlinie „Management von Handekzemen) findet ihr hier: www.haut-und-job.de/mediathek Rund um das Thema Hautkrebsrisiko im Beruf, Vororge und Vorbeugen findet ihr hier hilfreiche Infos: www.gemeinsam-gegen-hautkrebs.de Mehr zum Thema Hautpflege hört ihr in unserer Podcastfolge #7 „Gesunde Haut“ mit Dermatologin Yael Adler: https://focus-arztsuche.de/magazin/gesundheitstipps/folge-7-podcast-gesunde-haut

Kleine Routinen können bei Neurodermitis einen großen Unterschied machen. In der heutigen Folge geht es um meine Routinen, dich ich in meinen Alltag integriert habe, um dauerhaft frei von Neurodermitis zu sein. Es sind kleine Tipps bei Neurodermitis, die auch du sofort umsetzen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge! Du willst wissen, was du bei Neurodermitis tun kannst? → Lade dir jetzt für 0 Euro den ganzheitlichen Neurodermitis-Fahrplan herunter https://sarahknott.de/fahrplan/ Du möchtest mehr zu meinem ganzheitlichen Hautcoaching wissen? → Besuche meine Website https://www.sarahknott.de Du willst deine Haut ganzheitlich in Balance bringen? → Buche dir dein kostenloses Kennenlerngespräch https://outlook.office365.com/book/KostenlosesKennenlerngesprch1@sarahknott.de/ → Folge mir auf Instagram für Inspiration und Tipps für deine ganzheitliche Hautgesundheit https://www.instagram.com/sarah.hautgesundheit/

Feuchtigkeitscreme, Seife, Duschgel, Anti-Falten-Creme - Braucht unsere Haut das alles wirklich, um gesund und geschmeidig zu bleiben? Oder gewöhnt sich unsere Haut am Ende sogar an Pflegeprodukte und wird "süchtig"? Medizinjournalist Lukas Kohlenbach spricht mit "Kosmetik-Industrie-Opfer" Marlis Schaum darüber, wie die tägliche Pflegeroutine aussehen kann und wie man dabei viel Geld spart. // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Von Marlis Schaum ;Lukas Kohlenbach.

Josefine hat Neurodermitis. Seit ihrer Jugend leidet sie regelmäßig unter den entzündeten und juckenden Hautstellen. Deshalb probiert sie aus, ob und wie sie ihre Haut besser schützen und ihr Hautbild verbessern kann.

Sie ist Teil unserer Identität, unsere Verbindung zur Außenwelt und unser Schutzschild: Die Haut.

Ihr habt euch so sehr eine Meditation gewünscht und here we are! Dieses Mal möchte ich in der Meditation gerne unserer Haut danken und Achtsamkeit schenken. Weil sie es ist die uns jeden Tag schützt. Wenn ihr genau auf euern Körper hört könnte er euch in der Meditation auch signalisieren was er für eine gesunde und reine Haut braucht. Also hört genau hin! Diese Folge wurde von UND GRETEL gesponsert. Mit dem Code SINA20 bekommt ihr 20% Rabatt auf alle Produkte (ausgenommen Sets, rabattierte Produkte und Boxen). Hier gehts zu UND GRETEL: http://undgretel.com/discount/ESTHER20?ref=influencer&utm_source=instagram&em_s ource=instagram&utm_medium=influencer&utm_campaig=headofalittleunicorn __________________________ Du willst mehr von meiner Arbeit erfahren, dann schau auch hier vorbei: Webseite: www.sinaoberle.de Ausbildung: BE A FEMALE COACH: https://sinaoberle.de/female-coaching/ Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ GROW Workshop - DURCH VERTRAUEN UND WEIBLICHE ENERGIE IN DIE VERÄNDERUNG: https://sinaoberle.de/grow/ Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode, Mädchensache eBooks: Zyklusliebe, Zyklusfood und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ PAOPAO essentials: https://paopao-essentials.de/collections/alle-produkte Instagram: @sina.oberle Youtube: Sina Oberle

Die Haut ist unsere größte Schnittstelle nach außen. Sie gibt Halt, schützt vor Krankheiten und reagiert empfindlich auf Reize, wie Hitze oder Kälte oder zu viel Sonneneinstrahlung. Sie ist, ganz klar, der Spiegel der Seele, sagt Deutschlands wohl bekannteste Dermatologin Yael Adler aus Berlin. In unserer heutigen Folge verrät die Expertin, wie wir unser größtes Organ pflegen sollten, welche Nahrungsmittel die Haut von innen heraus zum Strahlen bringen und welche ihr schaden. Die Medizinerin spricht über Reizungen und Pickel, warum sie entstehen und wie sie sich lindern lassen. Sie verrät außerdem, was die Haut auch im höheren Alter jung aussehen lässt. Redaktion: Antonia Schillinger, Andrea Bannert und Eva-Maria Vogel Schnitt: Ann Christin Schneider Buchtipps zur Folge: Haut nah Alles über unser größtes Organ Dr. med. Yael Adler https://www.droemer-knaur.de/buch/dr-med-yael-adler-haut-nah-9783426301715 Darüber spricht man nicht Weg mit den Körpertabus Dr. med. Yael Adler https://www.droemer-knaur.de/buch/dr-med-yael-adler-darueber-spricht-man-nicht-9783426277515 Podcast-Tipp zur Akne: https://www.tk.de/techniker/magazin/digitale-gesundheit/podcasts/akne-2087712 Link zur CodeCheck-App, mit der sich Inhaltsstoffe von Kosmetika überprüfen lassen: https://codecheck-app.com/de/

Unsere Haut besteht zu 100% aus dem, was wir essen. In diesem Video erfährst Du, welche Lebensmittel die Haut am besten von innen pflegen und sie strahlen lassen, wie Du über die Ernährung Deine körpereigene Bodylotion von innen herstellst, warum der Darm einen Einfluss auf die Haut hat, welche Lebensmittel Deine Haut nicht so gerne mag und vieles mehr. Wenn Du Hautprobleme oder -krankheiten auch über die Ernährung in den Griff bekommen möchtest, sind die Tipps in diesem Video ebenfalls sehr hilfreich für Dich. Antje Behrendt ist Apothekerin und Ernährungsberaterin an unserem Standort Oranienburger Tor. Sie bietet auch Ernährungsberatungen als Einzelberatung an, welche Ihr hier buchen könnt: https://www.mediosapotheke.de/bia-messung/ Antje's gesunden Rezepte findet Ihr auf Ihrer Seite: www.healthybites.blog sowie auf ihrem Instagram-Account: https://www.instagram.com/healthybites_blog/ Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf hin, dass dieses Video keinen Arztbesuch ersetzt oder eine medizinische Behandlung darstellt. Für eine individuelle Behandlung wende Dich bitte an einen Arzt. Alle Aussagen in diesem Video wurden sorgfältig recherchiert und nach bestem Wissen und Gewissen wiedergegeben und geben den aktuellen Stand der Wissenschaft wieder. Wissenschaftliche Erkenntnisse können sich jedoch im Laufe der Zeit ändern und dadurch können Aussagen in diesem Video im Laufe der Zeit teilweise nicht mehr dem aktuellsten Stand der Wissenschaft entsprechen. Dafür übernehmen wir keine Gewährleistung.

Thu, 21 Apr 2022 04:13:00 +0000 https://phoenix-podcast.podigee.io/31-kosmetika-gesund-unbedenklich-oder-schadlich-31 dc2062470a3ea717860e9a9a2eed99bd Weißt du, was in deiner Kosmetik drin ist und was du dir täglich auf den Körper schmierst? Auch in dieser Episode greifen wir einen großen Hörerwunsch aus der Community auf: Was ist in Kosmetikprodukten drin und was ist daran gut oder schlecht. Dein Wunsch ist uns Befehl - hier ist sie also, die Kosmetikfolge. Wie immer mir Informationsflut, Witz und dem ein oder anderen "flotten Spruch". ;) Die Drogerien sind voller wunderbarer, bunter und duftender Kosmetika. Tolle Namen und große Versprechen - Doch was ist dran an all den Wundermittelchen für und gegen alles was das Herz begehrt? Heute geht es deinem Kosmetikschrank an den Kragen - naja zumindest war das bei uns damals so und es wurde knallhart ausgemistet. Lausche uns zu den verschiedensten Themen rund um Kosmetika von und für Kopf bis Fuß:

In dieser heutigen Episode teile ich meine Morgenroutine mit Dir - in der Hoffnung, Dich dazu inspirieren zu können,  Dir mehr Zeit für Dich und Deine Gesundheit zu nehmen. Leidest du unter Hautproblemen und möchtest diese nachhaltig lösen? Dann sicher dir jetzt dein kostenloses Strategiegespräch mit mir ▶▶ https://www.naturalchoices.chVon Herzen Nadine___________Hier findest du uns:

Wed, 10 Nov 2021 04:00:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/78-strahlendehaut bf3224db9422271b483519014dce6d01 Das Thema „Hautgesundheit“ ist mein absolutes Herzensthema, weil ich viele, viele Jahre mit sehr starken Hautunreinheiten zu kämpfen hatte. Und jeder, der damit schonmal konfrontiert war, weiß, wie unwohl, fremd, unsicher und verletzlich man sich dadurch fühlen kann. Ich habe wirklich alles mögliche ausprobiert - doch das meiste hat langfristig nicht geholfen… ganz im Gegenteil! Es war ein stetiges auf und ab, bis ich meiner inneren Stimme gefolgt bin! In der heutigen Podcastfolge teile ich meine wertvollsten Tipps, Tricks und Erfahrungen aus den letzten 10 Jahren mit dir, was mir wirklich geholfen hat um wieder vollkommen gesunde und reine Haut zu erlangen

Wed, 03 Nov 2021 04:00:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/77-affirmationenhaut 9484506b2504e0b7cae829001383d074 77 full no Haut,skin,Reine Haut,healing of skin,Affirmationen,mental healing,mental work,Heilungsarbeit,Akne Anna Klasen

„Gesunde Haut braucht (fast) nichts und kranke Haut braucht doctormi!“ - Diesen Satz haben wir Dr. med. Miriam Rehbein in einem anderen Interview sagen hören & waren gleich ganz Ohr. Im heutigen Livestream hat sich Miriam sehr viel Zeit genommen, nicht nur um über das Thema „Melasma“ zu sprechen, sondern auch insgesamt über die Beautyindustrie und dem sagenumwobenen Wirkstoff „Retinol“. Ich, Alex: Skincare Skeptikerin, kann euch nur sagen, dass ich extrem positiv überrascht bin! Dieser Livestream ist nicht nur für jeden der unter Hyperpigmentierung leidet, sondern auch insgesamt für jeden, der sich für die optimale Skincare interessiert, absolut sehens- bzw. hörenswert!

In dieser Episode zeigen Dir Martin Krowicki und Martin Auerswald, was UV-Licht auf unserer Haut macht, wie Du Dich vor Sonnenbrand schützen kannst, wie Du einen bewussten und gesunden Umgang mit der Sonne entwickelst und welche Arten von natürlichem Hautschutz es gibt.

Die günstige Aminosäure Glycin wurde früher in der Supplemente-Industrie verwendet umProdukte zu “strecken”. Dadurch rückte sie in ein schlechtes Licht. Die neuesten Forschungen zeigen aber, Glycin ist wie ein Schweizer Taschenmesser. Es kann eine wahreWunderwaffe für unseren Bewegungsapparat sein, aber sogar zu unserem Jung-Erhaltunserer Zellen maßgeblich etwas beitragen.Wofür wir es genau benötigen, was die Gefahren eines Mangels sind und ob wir esSupplementieren sollten, möchte ich euch in dieser Folge von Rich Headroom erzählen.************************************ www.theartofraw.at → 20% Rabatt mit dem Code “TeamRS20” www.richardstaudner.at/blog

In dieser Folge gibt der Bestseller-Autor, Arzt und Psychotherapeut Dr. Ruediger Dahlke wichtige Tipps und Hinweise zum Thema Hautgesundheit. Er spricht über verschieden Krankheitsbilder, ihre Ursachen und die Möglichkeiten, positiven Einfluß darauf zu nehmen. ✅Werde auch Du Mitglied bei der LebensWandelSchule mit Dr. Ruediger Dahlke: * https://bit.ly/39vNweo

Ich spreche in dieser Episode mit Yael Adler. Sie ist Hautärztin, Ernährungsärztin und Bestsellerautorin. Ihr Bücher Haut nah und Darüber spricht man nicht verkaufen sich wie geschnitten Brot. Warum aber zum Beispiel Brot für unsere Gesundheit und die unserer Haut, unseres größten Organs aber nicht unbedingt für jeden gesund ist, erklärt sie mir und euch bei Fünf zu Eins. Stephanie Hielscher: https://www.instagram.com/stephaniehielscher Mit Vergnügen Podcast: https://www.instagram.com/mitvergnuegen_podcast/ Yaels Bücher findet ihr hier: https://dradler-berlin.de/haut/de/publikationen/buecher.php Sponsor dieser Staffel ist PENNY Entdeckt die vegane Vielfalt von PENNY Food For Future und plant euren nächsten Grillabend. www.penny.de/foodforfuture

In der heutigen Episode geht es darum, wie unsere Ernährung mit gesunder Haut und gesunden Haaren zusammenhängt. Wie können wir unsere Schönheit ganzheitlich, also nicht nur von außen, sondern vor allem auch von innen heraus unterstützen? ........ Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst – so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) KONTAKT: kontakt@fitlaura.de Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog & MEIN BUCH: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber

Nährstoffversorgung für gesundes Haar & Haut Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) KONTAKT: kontakt@fitlaura.de Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog & MEIN BUCH: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal:

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Nährstoffversorgung für gesundes Haar & Haut Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) KONTAKT: kontakt@fitlaura.de Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog & MEIN BUCH: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal:

In der heutigen Episode geht es darum, wie unsere Ernährung mit gesunder Haut und gesunden Haaren zusammenhängt. Wie können wir unsere Schönheit ganzheitlich, also nicht nur von außen, sondern vor allem auch von innen heraus unterstützen? ........ Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst – so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) KONTAKT: kontakt@fitlaura.de Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog & MEIN BUCH: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber

Wir treiben viel Sport, um unseren Körper vital zu halten, warum machen wir das dann nicht auch für unser Gesicht? Vielleicht hast du schon alles ausprobiert, viele Cremes zu Hause, aber nichts hilft wirklich? Was kannst du jetzt noch tun? Ist Botox die einzig wahre Lösung, um möglichst lang jung auszusehen? Jennifer erklärt die ganzheitliche Sichtweise auf unsere Haut, und gibt spannende Tipps für unseren Alltag.

Über Gesundheit & Schönheit: "Eine schöne und gesunde Haut hat viele Ursachen!" Folge 3Dr. med. Susanne Steinkraus ist mit Leidenschaft Hautärztin. Ihre Facharztpraxis für Dermatologie, ästhetische Medizin, Lasermedizin und Kosmetik in Hamburg hat einen Ruf weit über die Grenzen hinaus. In diesem Gespräch gibt die renommierte Dermatologin viele wichtige Ratschläge zum Thema Hautgesundheit. So ist die Hautkrebs-Früherkennung ein Thema und der wichtige Sonnenschutz, die psychischen Einflüsse auf die Haut bis hin zur Frage, welchen Einfluß kann gute Ernährung auf die Schönheit, also ein gesundes Hautbild haben. Hören Sie an dieser Stelle im Medizin-Talk demnächst weiter Folgen zum Thema gesunder Haut mit Dr. Steinkraus.Mehr Infos: Dermatologische Privatpraxis Dr. med. Susanne Steinkraus Jungfrauenthal 13 20149 HamburgTelefon 040 41 42 32 54Fax 040 41 42 32 58 https://www.steinkraus-skin.de

Wie du mit Schwangerschaftsakne umgehen kannst.

Lucie litt den Großteil ihres Lebens unter starken Hautproblemen. Dank einer Ernährungsumstellung und mentalem Training strahlt sie heute von innen heraus und hilft anderen Frauen gegen ihre Hautunreinheiten. In dieser Podcast Episode gibt sie uns Tipps - welche Lebensmittel sollten wir vermeiden und was ist wirklich gut für unsere Haut?

Vegane Ernährung spielt eine entscheidende Rolle wie gesund du bist, wie jung du aussiehst und wie viel Energie du hast. Top Star Alex Rusch verrät dir seinen Tagesablauf und wir sagen dir was beim Ausbleiben der Periode zu tun ist. Empfehlungen aus der Episode: Lerne mehr über Nadines Amenorrhoe Erfahrung Alex Rusch Podcast 21 Tage Vegan Challenge   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.    

Von Allergien über Sonnenbrand bis Seelenleid. Die menschliche Haut merkt sich alles. Im Dialog Schulmedizin/Naturheilkunde geben Dr. Marianne Koch und Dr. Artur Wölfel, Krankenhaus für Naturheilweisen, Tipps für gesunde Haut.

Servus aus dem wunderschönen NORDEN! Heute spreche ich mit der Judith über ihr tolles Buch: 'Einfach schnelle Paleo Rezepte' - Die Judith hat 2015 ihr Buch geschrieben und im folgenden Jahr veröffentlicht. Die Inspiration war ihre eigene Gesundheit die im Business Alltag zu kurz kam. Innere & Äußere Schönheit, das ist unsere Devise.

Diese Folge auf YouTubeDie Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstütztEinfach und bequem Bluttest und Darmtest zuhause machen? Das geht mit den Test von ForYou.Die Ergebnisse Deiner Darm- und Blutanalyse kannst du dann online abrufen. Profitiere von den leicht verständlichen Blutergebnis- und Darmergebnis-Darstellungen und konkreten und individualisierten Handlungsempfehlungen! Nutze die wissenschaftliche Basis und erfahre was Dein Körper braucht. Fülle Defizite gezielt auf und bringe Deinen Körper und Geist in Balance.Gutscheincode: Julia10 – 10% auf alle Produktehttps://www.foryouehealth.de/Dr. Michaela Axt-GadermannMedizinerin (Fachärztin für Sportmedizin und Dermatologie) und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Dort unterrichtet sie u. a. die Fächer Anatomie, Physiologie, Krankheitslehre, Sport in der Prävention. An der HS Coburg forsche sie auch zum Haut- und Darmmikrobiom. Außerdemhat sie zahlreiche Bücher zum Thema Darmgesundheit geschrieben (Schlank mit Darm, Schön mit Darm....)Social Media Linkswww.gesund-mit-darm.deFacebookgruppe "meine gesunde Darmflora" https://www.facebook.com/groups/321044535254249  PublicationsBücher:Natürlich! Schöne HautPower für die SchilddrüseSchlank mit DarmSchlank mit Darm KochbuchGesund mit DarmGoodby Cellulite  Foryou Darmflora komplex https://www.foryouehealth.de/for-you-darmflora-komplex.htmlWebsite: https://schlank-mit-darm.de HAFTUNGSAUSSCHLUSSBitte beachten Sie auch immer den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://paleolowcarb.de/haftungsausschluss/Diese Klauseln beziehen sich auf die Inhalte (Tipps, Ratschläge und Produktbeschreibungen) auf der Webseite, in meinen Büchern, E-Mails und Vorträgen [im Folgenden kurz INHALTE genannt]. Ersteller der Inhalte ist PaleoLowCarb.de, Mag. Julia Tulipan und weitere Autoren [im Folgenden kurz ANBIETER genannt]HaftungsbeschränkungDie Inhalte werden mit größtmöglicher Sorgfalt erstellt. Der Anbieter übernimmt jedoch keine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der bereitgestellten Inhalte. Die Nutzung der Inhalte der Website erfolgt auf eigene Gefahr des Nutzers. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben die Meinung des jeweiligen Autors und nicht immer die Meinung des Anbieters wieder. Mit der reinen Nutzung der Inhalte des Anbieters kommt keinerlei Vertragsverhältnis zwischen dem Nutzer und dem Anbieter zustande.InformationsinhaltAlle Inhalte wurden mit großer Sorgfalt ausgearbeitet und stellen die Recherche des aktuellen Stands der Wissenschaft dar. Sie dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung.Der Inhalt ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker. Die Inhalte stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar.Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden.Keine Medizinische BeratungNichts, was in den Inhalten des Anbieters enthalten ist, ist dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Der Anbieter ist kein Arzt und gibt keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab.Die Inhalte dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden.Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer ihren behandelnden Arzt

Endlich gibt es hier wieder eine neue Podcastfolge für dich. Ich freue mich so sehr, diese Folge mit dir zu teilen & etwas Wundervolles zu verkünden. In der heutigen Episode spreche über: die wichtigsten Bausteine, die für eine gesunde Haut essentiell sind wie du ganzheitlich deine Hautprobleme in die Hand nehmen kannst wieso Ernährung der wohl wichtigste Faktor für deine gesunde Haut ist mein wundervolles Programm "Glowing Skin" - Der ganzheitliche Weg, um dein Hautproblem von Innen heraus zu lösen  Wenn sich das Programm gut für dich anhört, mit dir resoniert & du endlich dein Hautproblem ganzheitlich angehen möchtest & du dabei meine Unterstützung möchtest, kannst du dich vom 26.2.-29.2.2020 für EIN KOSTENLOSES BERATUNGSGESPRÄCH mit mir anmelden. Dann schauen wir gemeinsam, ob das "Glowing Skin - Programm das Richtige für Dich ist. Weitere Infos zum Programm findest du auf der Website: https://vitamin-kick.com/glowing-skin-programm Ich freue mich riesig darauf & bin schon ganz aufgeregt. Auf meinem Instagram-Account @francine_isabell_franz findest du noch mehr Inspirationen zum Thema gesunde Haut von Innen & Außen. Liebste Grüße, Deine Francine   

Schöne Haut. Was bedeutet das überhaupt? Kann jeder schöne Haut haben? Gibt es die eine Wunderlösung für schöne Haut? Die Haut ist ein sehr sensibles Thema, denn es ist die Verbindung zum Außen, es ist das Bindeglied zwischen deiner Innenwelt mit der Außenwelt. Wie sagt man so schön: Die Haut ist der Spiegel der Seele. Was hinter diesem Zitat steckt & wie du für dich schöne Haut entdecken kannst, erfährst du in diesem Podcast. Wir nehmen dich mit auf unsere Reise mit der Haut, erzählen dir, wie du mithilfe der PRANA FORMEL ein gesundes Hautbild für dich finden kannst. Die 3 Säulen der Formel helfen dir ein besseres Gefühl für die Haut & vor allem auch über Tabuthemen mit der Haut zu bekommen. Find your own personal GLOW. In dieser Folge präsentieren wir dir: - Was überhaupt schöne Haut bedeutet - Wie du ein ausgeglichenes Hautbild mit der PRANA FORMEL erlangen kannst - Warum die Haut unsere Verbindung von Innen zum Außen ist - Die 3 Säulen der PRANA FORMEL für eine gesunde Haut Der Podcast ist aufgrund unserer persönlichen Erfahrungen entstanden und basiert auf mind. 3 Jahren Erfahrungen. Des Weiteren freuen wir uns sehr darüber, dass der Podcast in Kooperation mit einer unserer Lieblingsmarken @acaraa zusammen entstanden. Wenn du mehr über die gesunden Beautyprodukte von Acaraa erfahren möchtest, schau gerne mal auf der Website vorbei: https://bit.ly/2soxT5X. Mit dem Code prana15 bekommst du bis zum 28.Februar 2020, 24 Uhr 15% auf deine Bestellung! Du findest den schönen Instagram Account unter www.instagram.com/acaraa/ FIND YOUR PRANA: Du möchtest in die PRANA Welt reinschnuppern? Wir haben für dich das perfekte Angebot: Wir begleiten dich ab dem 01.März für 30 Tage online in dem FIND YOUR PRANA Kurs - dort findest deinen Einstieg in die PRANA Welt und erfährst, was es bedeutet mit Energie und Lebensfreude in den Tag zu starten. Melde dich jetzt bis zum 28.02.2020 einmalig für nur 97€ an und kreiere ganz viel PRANA unter: www.pranaupyourlife.de/kurs Happy Mind! Happy Body! Happy Life! Deine Jasmin & Josephine

Nach 4 Wochen Pause startet nun auch der Zauberhaut Podcast ins Mondjahr 2020. Welche riesen Kräfte dieses besondere Jahr für deine Haut bereithält, möchte ich dir in der ersten Podcastfolge dieses Jahr verraten. Auch für Zauberhaut wird es in diesem Jahr einige Veränderungen geben, von denen ich dir berichte. Ich verrate dir außerdem, welche gigantische Erkenntnis ich aus den Coachings und Trance Sessions letztes Jahr gewonnen habe. Wenn du diese Info verinnerlichst, kannst du deiner Hautgesundheit einen großen Schritt nähe kommen. **Außerdem spreche ich über** - Meine wichtigste Erkenntnis aus 2019 für deine Hautgesundheit - Die astrologische Bedeutung des Jahres 2019 - Neue Pläne und Projekte von Zauberhaut - Eine große Veränderung für Zauberhaut Lydi bei Instagram: [@lydia.zauberhaut](https://urlgeni.us/instagram/zauberhaut) Zauberhaut-Community bei Facebook: [Zauberhaut Community](https://urlgeni.us/facebook/zauberhaut) Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: [Anfrage-Formular](https://www.zauberhaut.coach/anfrage)

Hallo meine Liebe :) In dieser Folge erzähle ich dir: Wieso du viel öfters grün essen solltest Was diese grünen Wunder in deinem Körper bewirken  Wieso sie so gut für deine Haut sind  Welche 5 grünen Lebensmittel die absoluten Spitzenreiter sind & dich, deinen Körper & deine Haut zum Strahlen bringen.    Ich wünsche dir nun super viel Spaß beim reinhören.   Auf meinem Instagram-Account findest du noch mehr Inspirationen @francine_isabell_franz  oder auf meiner Website: www.vitamin-kick.com

Denn Hautprobleme wie Akne, unreine Haut, Rosacea & Co. geben dir nur Aufschluss darüber, wie es in deinem Inneren und in deinem Darm aussieht bzw das dort etwas nicht stimmt.   Natürlich ist es ebenso wichtig, die Haut von Außen sinnvoll zu pflegen.   Doch wenn du versuchst, deine Hautprobleme nur auf diese Weise loszuwerden, wirst du höchstwahrscheinlich nicht auf Dauer Erfolg damit haben.   Und weil der Darm unweigerlich mit deiner Haut zusammenhängt, gehe ich in dieser Folge auf dieses Thema ein & spreche darüber: Wie der Darm mit deiner Haut zusammenhängt Wodurch Hautprobleme entstehen können Woran du erkennst, dass dein Darm nicht richtig funktioniert Welche Dinge du ändern darfst, um deinen Darm zu unterstützen Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über deine Bewertung & einen Kommentar von dir. Denn so hilfst du mir dabei, den Podcast bekannt zu machen. Damit noch mehr Frauen den Podcast finden & auf ihrem Weg zu einer strahlend schönen Haut unterstützt werden.  Hier ist der Link zu meinem Instagram-Account https://www.instagram.com/francine_isabell_franz/ Schön, dass es dich gibt. Deine Francine 

90 Prozent aller Krankheiten und Schmerzen entstehen durch Emotionen aus der Vergangenheit. Teilweise sind das unverarbeitete Erlebnisse aus der Kindheit, Probleme am Arbeitsplatz oder Trennungen. Diese Emotionen graben sich tief in dein Unterbewusstsein. Sie bilden negative Emotionsmoleküle, setzen sich in deinem Nervensystem fest und blockieren deine Heilung. Doch du hast es in der Hand emotionaler Blockaden aufzulösen und damit deine Erkrankung zu verhindern oder Gesundheit zu einem dauerhaften Zustand in deinem Leben zu machen. In der aktuellen Podcastfolge erkläre ich dir, wie du die Macht deiner Emotionen dafür nutzen kannst. **Außerdem geht es um Themen wie:** - Emotionen - Schlüssel zur Gesundheit - Macht der Gedanken - Energie Kontakt: Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Gemeinschaft Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage

Mich erreichte folgende Nachricht: „Liebe Lydia, meine Gesundheit spielt verrückt. Immer wenn ich voll durchstarten will, werde ich krank. Ich bin verwirrt, weil ich doch schon so viel für meine Gesundheit tue?! Was ist denn nun der richtige Weg? Wenn ich traurig bin, soll ich dann diese Emotionen rauslassen oder wiederhole ich dann nicht auch immer wieder das Leid der Vergangenheit? Vielleicht kannst du mir auch helfen und verraten was du tust, wenn es dir schlecht geht. Bleibst du im Moment, wie Eckhart Tolle es sagt oder visualisiert du dir dann deine Zukunft neu?!“ In der aktuellen Folge beantworte ich diese Frage. **Außerdem geht es um Themen wie:** - Identifikation mit seiner Krankheit - Krankheitsgewinn - Wenn die Krankheit Vorteile bietet - Placebo-Effekt - Im Moment sein vs. Zukunft neu gestalten Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage

“Wieso muss ich so leiden - Mache ich etwas falsch?” Wenn du dich das selbst schon mal gefragt hast, dann hat dein Leben schon mal weh getan. Auch ich bin schon häufiger in meiner Vergangenheit an diesem Punkt gewesen. Mit 12 Jahren habe ich mich auf den Weg gemacht, frei von Schmerz und Leid zu sein. Und ja: Du kannst wie ein Phönix aus der Asche auferstehen. Ich will dir in dieser aktuellen Folge verraten, wie das möglich ist. **Außerdem geht es um Themen wie: ** - Was ist ein Gefühlsspektrum - Die Skala des Bewusstseins - Grundstein des Manifestieren - Wieso wir leiden Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage

Ach hör mir auf mit Neujahrsvorsätzen! Sei mal ganz ehrlich zu dir, an welchem Neujahrsvorsatz bist du wirklich langfristig dran geblieben? ;) Viel wichtiger ist es herauszufinden, wieso du glaubst einen Vorsatz zu brauchen, um zufriedener zu sein im Leben. Was hält dich ab, genau JETZT überglücklich zu sein?! In der aktuellen Folge will ich dir verrate: - Wieso wir es oft nicht schaffen zufrieden mit unserem Leben zu sein. - Welche Rolle dabei der Stress und die Anspannung spielt. - Mit welchen Tricks du stressigen Situationen sofort entgegen wirken kannst. - Wie du endlich schlafen kannst wie ein Baby. - Wie du mehr Zufriedenheit in deinem Leben fühlst. Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage

Hast du manchmal Fragen in deinem Leben, auf die du einfach keine Antwort bekommst? Wünscht du dir manchmal, dass dich jemand an die Hand nimmt und dir deinen Weg zeigt ? Ich kenne das und weil morgen Weihnachten ist will ich dir dazu eine besinnliche und wahre Geschichte erzählen. Diese Geschichte handelt von mir und einem Engel. In der aktuellen Podcastfolge erzähle ich dir, wie es sein kann, dass ich einen Engel traf und welche Botschaft er für mich hatte. Kontakt: Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage

Indien hat Spuren bei mir hinterlassen. Es fühlt sich an, als hätte ich durch die Yogalehrer-Ausbildung meine eigene Mitte wieder gefunden. Ich durfte in Indien einige spirituelle Erfahrungen machen und viele Erkenntnisse sammeln. In Gesprächen mit Yogis, neuen Freunden und Einheimischen habe ich wunderschöne Botschaften für ein glücklicheres Leben bekommen. Diese will ich natürlich unbedingt mit dir teilen. Außerdem geht es um folgende Themen: - Wie du deinem Körper wieder vertrauen kannst - Wieso du für jeden Augenblick dankbar sein kannst - Was deine Sprache über dich aussagt - Leichtigkeit für dein Leben - Nur der Moment ist wahr - Überall auf der Welt wird nach Antworten gesucht - Wie alle deine Wünsche in Erfüllung gehen Kontakt: Alltagstipps für deine Hautgesundheit gibt es täglich von mir bei Instagram: https://www.instagram.com/lydia.zauberhaut/ Das Gefühl von Zusammenhalt findest du in der Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/419846341875208/?ref=bookmarks Sende mir deine Coaching-Anfrage, falls du individuelle Hilfe brauchst: https://www.zauberhaut.coach/anfrage

Immer wieder rede ich von Balance und wie wichtig ein Ausgleich ist, um gesund zu werden. Tee kann dir dabei helfen, endlich deine innere Mitte zu finden. Die bezaubernde Inga ist Teemeisterin und schon seit 20 Jahren fasziniert von Tee. Sie entführt uns heute in eine Welt der natürlichen Heilung. Tee ist nicht nur ein Genussmittel, sondern hat quasi magische Kräfte. Tee kann bei der Entgiftung helfen, Tee hält jung, Tee kann den Darm reinigen und vor allem bringt er dich zu dir selbst. Also mach es dir mit deinem Lieblingstee gemütlich und lausche dieser Interviewfolge. Außerdem reden wir über Themen wie: - Die positive Auswirkung von Tee auf die Haut. - Wie Tee Inga bei ihrer Neurodermitis geholfen hat. - Die unterschiedlichen Energien von Tee. - Teezeremonie - Die Sinnesschulung. - Wie Tee bei Schlafstörungen helfen kann. - Qualitätsunterschiede von Teesorten. - Die positiven Auswirkungen von Tee auf den Darm. Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: [@lydia.zauberhaut](https://urlgeni.us/instagram/zauberhaut) Sei Teil der Zauberhaut-Community bei Facebook: [Zauberhaut - Gemeinsam zur gesunder Haut](https://urlgeni.us/facebook/zauberhaut) Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: [www.zauberhaut.coach/anfrage](https://www.zauberhaut.coach/anfrage)

Hast Du schon länger oder immer einmal wieder Probleme mit Deiner Haut? In diesem berührenden Interview, das Lilian für den Haut-Kongress gegeben hat, erzählt sie von ihrer persönlichen Geschichte und darüber, wie Selbstliebe und im Körper zu Hause zu sein dazu beitragen können, Dein Hautbild zu verbessern. Lilian selbst wurde mit einer sehr seltenen Hautkrankheit geboren, die sie durch ihre ganze Kindheit und Jugendzeit begleitet hat. Heute hat sie einen guten Umgang damit gefunden, sodass sie sich in ihrer Haut wohlfühlen kann. Was ihr vor allem geholfen hat, war - neben äußerer und innerer Unterstützung durch Cremes und Ernährung -, die Botschaften zu verstehen, die ihr ihr Körper damit geben wollte und sich selbst und ihre Haut mitfühlend und liebevoll zu behandeln.

Stell dir vor, du schlägst mit einem Hammer auf deinen Daumen! Es würde weh tun, oder? Du weißt, dass dieser Handlung direkt ein Schmerz folgen würde. Deswegen würde dich dein Gedächtnis in Zukunft daran hindern es zu wiederholen. Krankheiten dagegen entstehen meistens schleichend. Deswegen ist es häufig so schwer die Ursache auszumachen und sich dann eine heilsame Gewohnheiten anzueignen. Challenge accepted! Ich verrate dir heute, wie du es schaffst, deinem Körper endlich wieder eine positive Aufmerksamkeit zu schenken und ihm wieder zu vertrauen. **Außerdem geht es um Themen: ** - Wie du das Vertrauen in deinen Körper zurückgewinnst. - Mit welcher Angst habe ich seit Wochen zu tun? - Wie entsteht Gesundheit. - Wie Yoga dich lehrt mit Stress umzugehen. - Wie du endlich Frieden und Klarheit finden kannst. - Wie dein Ego dir im Weg steht. - Wie du deinen unruhigen Geist in Griff bekommen. - Was dich daran hindert glücklich zu sein. Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage

Kennst du dieses unsichtbare Gummiband, was dich immer mal wieder in die Vergangenheit zieht? Vielleicht hast du auch das Gefühl, dass dich irgendwas daran hindert, dein wahres Ich zu leben. Was du da fühlst sind wahrscheinlich unterdrückte Gefühle, die dich irgendwann emotional blockieren. Manchmal manifestieren sich diese Blockaden sogar zu dauerhaften körperlichen Schmerzen und Symptomen. Bist du bereit sie los zulassen? Dann nutze diese Meditation gerne regelmäßig um deiner Heilung Schritt für Schritt näher zu kommen. Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage

"Du bist nicht deine Gefühle! Du bist nicht deine Gedanken! Du bist nicht dein Körper!" Das ist wirklich schwer zu glauben, wenn der Körper leidet. In dieser Folge will ich mit dir über Rückschläge sprechen und dir eine neue Sichtweise auf diese Phasen im Leben bieten. **Außerdem geht es um Themen wie: ** - Wieso haben wir Rückschläge? - Musst du Schmerzen erleiden, um dich weiterzuentwickeln? - Welche Rolle spielt die Ungeduld dabei und wie bekommst du sie in den Griff?! - Was mache ich, wenn ich Rückschläge habe? - Lösungswege Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage

Menschen mit Hautproblemen sind meistens sehr feinfühlig. Ich wusste früher nicht, wie ich mit meiner Sensibilität um gehen soll. Es gab Situationen, in denen ich nicht mehr wusste was ich fühle, weil so viele Eindrücke auf mich einströmten. Ich war überfordert mit meiner Umwelt. Um mich zu schützen hab ich mich zurück gezogen und meine eigenen Emotionen verdrängt. Diese Feinfühligkeit hatte für mich jahrelang nur Nachteile. Dann lernte ich die Vorteile der Sensibilität kennen und konnte sie gezielt für meine Heilung nutzen. Wie ich das gemacht habe, verrate ich dir in dieser Folge. **Außerdem geht es um Themen wie: ** - Wieso Visualisierungen so heilbar für Menschen mit Hautkrankheiten sind. - Der größte Trugschluss zum Thema Meditation. - Der Unterschied zwischen Meditation und Visualisierung. - Wie Visualisierung am besten klappt. - Glaubensgrenze. - Einen Leitfaden für eine heilsame Visualisierung Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage

Ich habe eine schlechte und eine gute Nachricht für dich. Die Schlechte ist, dass der Mensch mit 35 Jahren zu 95 % aus alten Gewohnheiten heraus handelt. (Obwohl das auch nicht komplett schlecht ist, solange du gute Gewohnheiten hast. ;)) Die gute Nachricht ist: Du kannst deine schlechten Gewohnheiten jederzeit umprogrammieren und dein Unterbewusstsein für deine Gesundheit arbeiten lassen. Klingt anstrengend? Ist es aber nicht. Die Methode von der ich dir heute erzähle, kann jedes Kind umsetzen. Es ist wirklich kinderleicht und unheimlich effektiv. Viel Spaß bei dieser Folge. ** Außerdem geht es um Themen wie: ** - Ist deine Krankheit zur Gewohnheit geworden? - Die eine Gewohnheitsveränderung, die dein Leben verändern kann. - Wieso es so schwer ist sich neue Gewohnheiten anzutrainieren. - Lösungen, wie du ein neues Verhalten lernen kannst. Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage

Unser Körper ist ein Donut! Wie bitte? Ja, du hast schon richtig gehört. Zusätzlich zu der äußeren Haut haben wir im Mund, Speiseröhre, Magen, Darm usw. auch eine Haut. Ist diese innere Haut beschädigt, bekommst du äußerliche Beschwerden auf der Haut. Zum Beispiel Akne. Philipp Domsch hat nach hunderten Rückschlägen durch Medikamente, Cremes und Antibiotika-Kuren seine schwere Akne in den Griff bekommen. In diesem Interview teil er mit uns sein weitreichendes Wissen. ** In Teil 2 dieses Interviews geht es um ... ** - Die psychosmotaische Gründe für Neurodermitis. - Die Vorteile der Akne. - 2 effektive Lösungen, wie du deine Akne in den Griff bekommst. - Den Geheimtipp - Vitamin C. - Was du bei deiner Hautpflege bedenken darfst. Links zur Folge: Podcast Interview Philipp bei Laura Seiler: https://lauraseiler.com/folge-141-wie-du-eine-gesunde-und-strahlende-haut-bekommst-interview-special-mit-philipp-domsch/ Der Neurodermitis Kongress: https://neurodermitis-kongress.de Der Hautkongress: https://hautkongress.de/ Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut - https://www.instagram.com/lydia.zauberhaut/ Sei Teil der Zauberhaut-Community bei Facebook: Zauberhaut - Gemeinschaft - https://www.facebook.com/groups/419846341875208/?ref=bookmarks Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage - https://www.zauberhaut.coach/anfrage

Unser Körper ist ein Donut! Wie bitte? Ja, du hast schon richtig gehört. Zusätzlich zu der äußeren Haut haben wir im Mund, Speiseröhre, Magen, Darm usw. auch eine Haut. Ist diese innere Haut beschädigt, bekommst du äußerliche Beschwerden auf der Haut. Zum Beispiel Akne. Philipp Domsch hat nach hunderten Rückschlägen durch Medikamente, Cremes und Antibiotika-Kuren seine schwere Akne in den Griff bekommen. In diesem Interview teil er mit uns sein weitreichendes Wissen. ** In Teil 1 dieses Interviews geht es um ... ** - Die Ursachen für Akne. - Welche Rolle unsere Genetik wirklich spielt. - Das größtes Organ: Der Darm. - Die wichtiges Nährstoffe für eine gesunde Haut. - Wieso Menschen mit Akne eine erhöhte Talkproduktion haben. - Entgiftung über Haut, zeigt dir als letztens das was nicht stimmt Links zur Folge: Podcast Interview Philipp bei Laura Seiler: https://lauraseiler.com/folge-141-wie-du-eine-gesunde-und-strahlende-haut-bekommst-interview-special-mit-philipp-domsch/ Der Neurodermitis Kongress: https://neurodermitis-kongress.de Der Hautkongress: https://hautkongress.de/ Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut - https://www.instagram.com/lydia.zauberhaut/ Sei Teil der Zauberhaut-Community bei Facebook: Zauberhaut - Gemeinschaft - https://www.facebook.com/groups/419846341875208/?ref=bookmarks Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage - https://www.zauberhaut.coach/anfrage

Deine Haut spricht zu dir und du verstehst sie nicht? Dann spiel ich heute mal den Dolmetscher. Wusstest du folgendes: Hautausschläge und Schuppenflechte haben unterschiedliche Bedeutungen. Wenn du Ausschläge hast, unterdrückst du Etwas. Da will etwas deine Grenzen durchbrechen. Wenn du Schuppenflechte hast, plagt dich wahrscheinlich eine Angst verletzt zu werden und deine Haut versucht dich durch übertriebene Schuppenbildung zu schützen. Diese und noch viele weitere Sprachen der Haut verrate ich dir in dieser Folge. **Außerdem geht es um Themen wie: ** - Die allgemeine Bedeutung von Haut. - Die Bedeutung von Neurodermitis, Akne, Schuppenflechte und Juckreiz. - Wie es Wissenschaftler gelungen ist, mit der Haut zu sprechen. - Lösungswege für dein Hautthema. - Panikattacken und wie ich sie losgeworden bin. Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage

Die Ursache für 95 % aller Krankheiten ist Stress. Keine große Neuigkeit. Aber was können wir hautsensitiven Menschen in dieser wilden und schnellen Welt jetzt tun? Wie können wir mit Stress umgehen ohne das unsere Haut darunter leidet? Nach dieser Folge wirst du verstehen, dass es nur einen entscheidenden Stressfaktor gibt, den du wirklich vermeiden solltest. **In dieser Folge verrate ich dir: ** - Welchen Einfluss Stress auf deine Haut hat. - Was Überlebens-Emotionen sind. - Wieso deine Krankheit deine Identität ist. - Eine kleine Lektion zum Thema Energie. - Wie du ein neues Ich erschaffst. - Wieso du deinen Verstand verlieren solltest. Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: http://www.zauberhaut.coach/anfrage

Du wünscht dir nichts sehnlichster als gesund zu sein? Bis zu dem Tag als meine Neurodermitis abheilte, ging es mir 22 Jahre lang genauso. Meine Mission ist es, dass du diese Heilung auch erfährst. Von mir wirst du allerdings keine Standard-Tipps bekommen, die ich aus der Apotheken Umschau vorlese. Für dich bin ich hautnah und teile mit dir mein Geheimnis für gesunde Haut. **In dieser Folge verrate ich dir ** - Wie du deine Krankheit neu definierst. - Wie ich meine Neurodermitis geheilt habe. - Was ich damit meine, wenn ich von Heilung spreche. - Wie ich mit Skeptikern umgehe. - Wieso ich einen Beruf gelernt habe, der mir vom Arzt verboten wurde. Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage

In dieser Folge stelle ich dir einen der Bereiche der „5 Fountains of Youth“ vor, welche die Energiezentren in unserem Körper darstellen. Alles steht im Zusammenhang und hängt voneinander ab in unserem Körper.  Ein gutes Aussehen und gesunde Haut kommt deshalb immer von Innen. Alles andere ist nur auf die kurze Frist ausgelegt. Einer der wesentlichen Bereiche für eine gesunde Haut ist die Ernährung, welcher ich mich heute in dieser Podcastfolge widme.  Erfahre in dieser Folge: · Wie einfach es ist, mit dem klaren Menschenverstand selber zu entscheiden, was du essen möchtest und welche Nahrung dir gut tut · Wie viele Zellen und Hautzellen unser Körper hat, wie die Zellerneuerung funktioniert und was Zellen für eine große Aufgabe haben ·Welche Nahrung für diese so wichtigen Zellen die richtige ist und warum du gar keine vielen Ernährungsbücher benötigst, wenn wir mit unserem gesunden Menschenverstand an dieses Thema herangehen

Ich habe meine Neurodermitis vor 6 Jahren geheilt und wurde oft deswegen um Rat gefragt. Unter den Themen Haut, Neurodermitis, Schuppenflechte oder Akne leiden über 10 Millionen Deutsche. Obwohl das Leiden so weit verbreitet ist, gibt es wenig hilfreiche und nachhaltige Unterstützung. “Es wird Zeit, dass sich das ändert!”, dachte ich mir und begann Zauberhaut ins Leben zu rufen. Ich lade dich hiermit auf eine Reise ein, die vermutlich auch deine Haut heilen wird. **In dieser Folge verrate ich dir:** - Wieso der Zauberhaut Podcast dir helfen wird. - Das Geheimnis von gesunder Haut. - Die Grundvoraussetzungen für deine Gesundheit. - Wieso deine Haut krank ist. Alltagstipps für deine Haut gibt es bei Instagram: @lydia.zauberhaut Sei Teil der Facebook-Gruppe: Zauberhaut Für individuelle Hilfe sende mir eine Coaching-Anfrage: www.zauberhaut.coach/anfrage

Unreine Haut, Hautirritationen und Unverträglichkeiten sind auch im Erwachsenenalter keine Seltenheit und Gründe gibt es dafür viele. In dieser Episode spreche ich mit Expertin Lisa Scharff über die wichtigsten Faktoren, die zu einer gesunden und strahlenden Haut führen. Lisa ist Organic Make up Artist sowie Mindful Beauty Coach und führt ihren eigenen Concept Store in Hamburg. Erfahre in dieser Episode warum so viele konventionelle Pflege- und Kosmetikartikel deiner Gesundheit eher schaden als nutzen können, wie du deine Haut richtig pflegst, warum Öle dabei so ein wichtiger Bestandteil sind und mit welchen Nahrungsmitteln du eine gesunde & reine Haut unterstützen kannst. Shownotes: https://in-good-health.com/ayurvedaausbildung/ Infos zu Lisa: https://lisascharff.com https://www.codecheck.info Codecheck App: https://itunes.apple.com/de/app/codecheck-ernährung-kosmetik/id359351047?mt=8 Buchtipps: Woman Code: https://www.amazon.de/WomanCode-Perfect-Amplify-Fertility-Supercharge/dp/006213079X/ref=sr_1_1?s=books-intl-de&ie=UTF8&qid=1530956144&sr=1-1&keywords=woman+code+alisa+vitti Skin Cleanse, Simple All Natural Program https://www.amazon.de/Skin-Cleanse-Simple-All-Natural-Program/dp/0062332554/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1530956194&sr=8-1&keywords=skin+cleanse