Podcasts about unsere haut

In der heutigen Episode haben wir erneut Dr. Constanze Lohse zu Gast. Sie ist Fachärztin für Allgemeinmedizin mit dem Schwerpunkt Präventivmedizin und ist auf Ernährung, Mikronährstoffe, Sportmedizin und Naturheilkunde spezialisiert. Unsere Haut zeigt oft, wie es uns innerlich geht. Hauterkrankungen wie Akne, Rosazea oder Neurodermitis haben selten nur eine Ursache – sondern sind oft das Ergebnis eines komplexen Zusammenspiels aus Ernährung, Darm, Hormonen, Pflege und Stress. In dieser Folge spreche ich mit der ganzheitlich arbeitenden Ärztin Dr. Constanze Lohse über: -den Einfluss von Darmgesundheit und Mikronährstoffen auf unsere Haut -entzündungsfördernde vs. entzündungshemmende Ernährung -die Rolle von Hormonen, Stress und Schlaf -häufige Fehler in der Hautpflege und Ernährung -und ganz konkrete Tipps für eine gesunde Haut von innen Eine spannende Folge für alle, die ihre Haut verstehen – und heilen – wollen. Folge mir, [@fit__laura](https://www.instagram.com/fit__laura/), gerne auf Instagram, um tägliche Tipps, Motivation und Rezepte zu erhalten. Hast du Fragen oder Feedback zum Thema der Episode? Schreib mir gern! Kennst du schon meine [App](https://www.fitlaura.de/membership/)? Das All in One Paket für DEINE Gesundheit! Teste sie gerne für 1 Monat, jederzeit kündbar & dich erwarten wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD. Dort gibt es z.B. auch Workouts mit mir, Trainingspläne und Übungsanleitungen. [Hier](https://www.instagram.com/doc.lohse?igsh=dzgyc2Z2ZmJkeDNp) findest du Dr. Constanze Lohse auf Instagram Das Buch ["Die 10 Minuten Naturmedizin: die tägliche kleine Hilfe gegen Krankheiten, die uns das Leben schwer machen"](https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1062329240) von Dr. Constanze Lohse

Hallo ihr Lieben and haaappyyy FRIYAYY

Unsere Haut ist unser größtes Organ – und doch schenken wir ihr oft erst dann Aufmerksamkeit, wenn etwas nicht stimmt. Jeden Tag ist sie unzähligen Einflüssen ausgesetzt: Feinstaub, UV-Strahlung, Stress – all das hinterlässt Spuren. Doch was schadet unserer Haut wirklich, und was ist vielleicht nur ein Mythos? In dieser Folge von Mission Gesundheit erklärt Dr. Alice Martin, Dermatologin und Mitgründerin von dermanostic, welche Faktoren unser Hautbild prägen – und warum zu viel Pflege manchmal mehr schadet als hilft. Gemeinsam sprechen wir über die unsichtbaren Belastungen für unsere Haut, die Rolle der Telemedizin in der Dermatologie und die besten Strategien für gesunde Haut – ohne Over-Skincare-Falle.

Heute widmen wir uns dem spannenden Thema Hautverjüngung – was funktioniert wirklich und was ist nur Marketing? Unsere Haut spricht zu unserem Unterbewusstsein und verrät in Millisekunden Alter, Attraktivität und Gesundheit. Im Gespräch mit der renommierten Dermatologin Dr. Patricia Ogilvie erfahren wir, wie wissenschaftlich fundierte Methoden die Hautalterung beeinflussen können – von Botox über Hautcremes bis hin zu regenerativen Ansätzen. Ein faszinierender Blick auf die Verbindung zwischen Haut, Psyche und Evolution! Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Dann verpassen nicht mein Podcast-Interview mit der Expertin Dr. Patricia Ogilvie:  https://link.stayoung.de/STY-187LoKomSP  Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder Youtube.https://www.instagram.com/nina.ruge.officialhttps://www.tiktok.com/@nina.ruge.officialhttps://www.facebook.com/NinaRugeOffiziellhttps://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g  Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-187

„20 Prozent unserer Patienten haben Hautprobleme durch zu viel und falsche Pflege“ - Dr. Yael Adler ist Dermatologin vieler Promis, Ernährungsexpertin und Bestseller-Autorin. Ihre wissenschaftliche Empfehlung: Weniger ist mehr - zu viel Pflege ist schlechter für unsere Haut als zu wenig Pflege. Im Beauty-Talk mit Podcast-Host Jennifer Knäble erklärt die Expertin ihre Erfolgs-Philosophie für gesunde, schöne Haut: Keine Seife, keine Cremes - aber UV-Schutz. Entscheidend ist zudem ein gesunder Lebensstil: Sonne, Alkohol, Rauchen, wenig Bewegung und schlechter Schlaf sind wahre Alterungsbeschleuniger für unsere Haut. Der Körper muss auch von innen gepflegt werden, um seine Alterung abzuschwächen. Außerdem klären Jenny und Yael die wichtigsten Fragen für gesunde Haut bis ins hohe Alter: Welche Mikronährstoffe sind echte Geheimwaffen gegen Hautalterung? Warum spielen Hormone in jeder Lebensphase eine wichtige Rolle? Und wieso sollten wir uns ab und zu mit Essigwasser abreiben? Dr. Yael Adler liefert erstaunliche Antworten: BUNTE VIP GLOSS - Zuhören macht schön! — Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner — Ein BUNTE Original Podcast.

Wird die Luft draußen wieder kühl und drinnen trocken, kann das die Haut strapazieren. Deshalb ist es für die meisten Menschen sinnvoll, ihre Pflegeroutine zu verändern. Ein Dermatologe erklärt, welcher Inhaltsstoff wirkt – und was jene mit Hautkrankheiten wie „Reibeisenhaut“ oder Neurodermitis tun sollten. Hier geht's zur Folge über Neurodermitis:https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/article253032198/Neurodermitis-Diese-Rolle-spielen-Stress-Genetik-und-Ernaehrung-Podcast.html Vielen Dank "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Redaktion: Wiebke Bolle Produktion: Serdar Deniz Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

In dieser Episode beschäftigen wir uns mit dem faszinierenden Thema des Hautmikrobioms. Unsere Haut ist von Milliarden Mikroorganismen bevölkert, die unser Wohlbefinden maßgeblich beeinflussen können. Wir erklären, welche Rolle diese Mikroorganismen spielen, wie sie unsere Haut schützen und was passiert, wenn dieses empfindliche Gleichgewicht gestört wird. Du erfährst, wie sich das Hautmikrobiom bei Kindern von der Geburt an entwickelt und welche Faktoren es beeinflussen können - von Genetik über Umwelt bis hin zu Pflegeprodukten.

Heute widmen wir uns einem faszinierenden Thema – der Hautgesundheit und der Frage, wie unsere Ernährung Hauterkrankungen und die Hautalterung beeinflussen kann. Gemeinsam mit Dr. Dorothea Portius, promovierte Ernährungswissenschaftlerin und Autorin des Buches "Die Kollagenformel", gehen wir der Frage nach, wie eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung helfen kann, die Haut gesund zu erhalten und vorzeitigem Altern entgegenzuwirken. Dr. Portius erklärt, welche Rolle Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralien, sekundäre Pflanzenstoffe und hochwertige Proteine für die Zellregeneration und den Erhalt der Hautstruktur spielen. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf Kollagen – einem wichtigen Protein, das für die Festigkeit und Elastizität der Haut verantwortlich ist. Wir erfahren, wie Antioxidantien helfen können, oxidative Schäden zu reduzieren und den Kollagenabbau zu verlangsamen. Gleichzeitig klären wir, warum Nahrungsergänzungsmittel in der Regel nicht notwendig sind, solange eine ausgewogene Ernährung gewährleistet ist. Darüber hinaus besprechen wir, wie Lebensstilfaktoren wie Stress, Schlaf und Bewegung die Hautgesundheit beeinflussen können. Ein ungesunder Lebensstil kann die Haut vorzeitig altern lassen, während ausreichender Schlaf und regelmäßige Bewegung den Hautstoffwechsel unterstützen und die Hauterneuerung fördern.

„Lichtschutzfaktor 50 schützt nur vor fünf Prozent mehr UV-Strahlung als LSF 15. Und beide halten nur ungefähr zwei Stunden, dann müssen wir nachcremen” - Dr. Julia Berkei klärt auf: Über die Wirkung von modernen Sonnenschutzprodukten wie Cremes, Lotionen, Sticks und Sprays. Wie sich schon die alten Ägypter mit Pflanzenpasten gegen übermäßige Sonneneinstrahlung geschützt haben, warum Prophylaxe sowie regelmäßige Besuche beim Dermatologen so wichtig sind und welche Behandlungen helfen, wenn lichtbedingte Falten und Pigmentflecken auftreten - Antworten von unserer Expertin. Und die Schönheitschirurgin spricht über Vampire Lifting, Exosomen-Therapie und Nanofett-Treatments. Die gute Nachricht: „Hautschäden müssen wir nicht akzeptieren. Viele kann man tatsächlich rückgängig machen.” Effektiver Sonnenschutz - alles, was wir wissen sollten - hier im BEAUTY BOOSTER. -- Mehr über Dr. Julia Berkei findet ihr auf www.drberkei.com -- Ein BUNTE Original Podcast. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner

Chronischer Schlafmangel kann zu Übergewicht führen, das ist wissenschaftlich erwiesen. Bedeutet auch: Du kannst Dich schlank schlafen! In dieser Podcastfolge sprechen wir über gesunden Schlaf: Schlafen wir nicht genug, kann das negative Auswirkungen auf unser äußeres Erscheinungsbild und unsere Gesundheit haben. Wir sehen älter aus, fühlen uns energielos und matt. Unsere Haut leidet, der Stoffwechsel kann beeinträchtigt werden und das Verlangen nach ungesunden Lebensmitteln erhöht sich erheblich - was langfristig zu Übergewicht führt. Regelmäßiger Schlafmangel kann auch zu psychischen und emotionalen Gesundheitsproblemen führen. Ich gebe Euch meine ganz persönlichen Tipps für den perfekten Schlaf: Welche positiven Effekte hat eine zuckerfreie Ernährung vor allem am Abend? Wie erreiche ich die optimale Tiefschlafphase? Und wir sprechen über Melatonin, Schlafhygiene und die Bedeutung von regelmäßigen Schlafzyklen. Also, seid besser hellwach beim Hören! Eure Anastasia -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Tauche mit Dr. Tatjana Braun und Dr. Felix King in die faszinierende Welt der Haut ein! Die erste Episode von "Haut und Herz - Der Kinderhaut Podcast" widmet sich den Grundlagen: von der erstaunlichen Funktionalität unserer Haut bis zu den besonderen Eigenschaften der Kinderhaut. Erfahre, warum die Haut unser größtes und schwerstes Organ ist, welche Superkräfte sie besitzt und welche Unterschiede es zwischen der Haut von Kindern und Erwachsenen gibt. Die beiden Ärzte nehmen dich mit auf eine Reise durch die Welt der Haut, erklären ihre vielfältigen Funktionen und geben erste Einblicke in typische Kinderhautkrankheiten.

Die Naturwissenschaft hat im Laufe der Jahrhunderte große Fortschritte erzielt und ist doch immer wieder an ihre Grenzen gestoßen. Obwohl der Mensch sich gerne seiner Fähigkeiten und seines Wissens rühmt, weiß er letztlich doch wenig. Er kann weder die Natur beeinflussen (»den Weg des Windes«) noch das Entstehen neuen Lebens im Körper einer Frau vollständig nachvollziehen. Wir alle, auch die Klügsten unter uns, sind in unserem Wissen mehr oder weniger beschränkt.Das gilt erst recht in Bezug auf das Werk Gottes, das wir nur ansatzweise erkennen und niemals ganz verstehen. Durch Glauben kann man wissen, dass Gott die Welten durch seine Hand gemacht hat (Hebräer 11,3), und in jedem kleinsten Lebewesen kann man ein Wunder Gottes sehen. Der menschliche Körper ist so komplex, dass es unmöglich ist, ihn nachzubilden. Unsere Haut zum Beispiel ist ein absolutes Wunderwerk Gottes. Sie ist das vielseitigste Organ des menschlichen Körpers. Sie schützt, atmet, ist robust, kann Feuchtigkeit aufnehmen und nach Sekunden wieder trocken sein. Man kann nur staunen über Gottes Genialität und sein hochkomplexes Schöpfungswerk.Über die Schöpfung der Natur und den menschlichen Körper hinaus geht aber das Werk der Erlösung, das Gott ebenso geplant, in Gang gesetzt hat und noch vollenden wird: In seinem geliebten Sohn begnadigt Gott Sünder mittels eines einfachen und schlichten Glaubens an Jesus Christus. Durch diesen Glauben wird der Mensch mit Gott versöhnt und kann mit seinem übermächtigen Schöpfer kommunizieren. Dann ist der Weg gebahnt, den Zweck zu erfüllen, zu dem der Mensch letztlich geschaffen wurde, nämlich seinen Schöpfer zu preisen und ihn anzubeten. Wahre Naturwissenschaft ist solche, die den Menschen zu diesem Ziel führen will.Axel SchneiderDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

Well-Aging ist im Trend! Bei diesem Ansatz geht es darum, die Haut frühzeitig zu schützen und ihre Qualität zu erhalten, sodass wir uns in ihr rundum wohlfühlen. Und das ganz unabhängig vom Alter. Aber was genau steckt hinter dem neuen Lebensgefühl, gesund altern zu wollen. Und, viel wichtiger: was können wir im Alltag tun, um unsere Haut täglich zu schützen und möglichst lange strahlend schön und gesund zu halten. Dr. Meike Streker ist Kosmetikwissenschaftlerin mit umfassender Erfahrung im Bereich kosmetischer und klini- scher Forschung. Sie ist Dozentin am Fachbereich Kosmetikwissenschaft der Uni Hamburg und eine der Speakerinnen auf dem Naturally Good Summit. Im Podcast-Interview habe ich mit ihr über den „Trend“ Well-Aging gesprochen und darüber, was wir täglich tun können, um täglich unser unser größtes Organ zu stärken und gesund zu altern. Im Interview mit Meike erfährst du… - Warum wir nicht mehr von Anti- sondern Well-Aging sprechen sollten - Wie deine Pflegeroutine aussehen kann - Weshalb Sonnenschutz essenziell für gesundes Altern ist - Warum Feinstaub für uns kritisch ist und wie wir uns davor schützen können - Welche Inhaltstoffe in der Kosmetik besser weggelassen werden sollten - Auf welchen 4 Säulen das Well-Aging Prinzip basiert

In dieser Folge durfte ich zwei Hautexpertinnen der Hamburger Kosmetikmarke Hello Sue interviewen. Susanne, die Gründerin, und Doro erklären, warum unsere Haut der Spiegel der Seele ist. Eine optimale Hautpflege ist holistisch und hat nicht nur etwas mit Kosmetik zu tun. Was du tun kann, um deine Haut zu schützen und zu nähren und was es Wichtiges dabei zu beachten gibt, erfährst du von den beiden im Gespräch. Viel Spaß beim Zuhören!   Hier findest du alle Links von Hello Sue Instagram: www.instagram.com/hellosueskincare Webseite: www.hello-sue.com Schreib mir gerne unter den Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram ⁠@annsophiebuenting⁠, wie dir die Podcastfolge gefallen hat. Ich freue mich von dir zu lesen! Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, schau gerne auf meiner Webseite vorbei: ⁠⁠www.inbalance-healing.com⁠⁠ Alles Liebe, Deine Ann-Sophie

Die Wissenschaft hat herausgefunden, dass bestimmte Superfoods eine so starke gesundheitliche Wirkung haben, dass sie unsere Gene beeinflussen können und sogar die Lebensdauer unserer genetischen Zellen verlängern können. Damit steht fest, dass wir über mit dem Verzehr von Beauty Foods den Alterungsprozess unseres Körpers hinauszögern können. Beauty-Foods sind Nahrungsmittel mit hohem Antioxidantien-Anteil und einem hohen Gehalt an Mineralstoffen, Enzymen und Ballaststoffen. Sie dienen als Radikalfänger und schützen unsere Haut vor Zellschäden und dem damit verbundenem frühzeitigen Alterungsprozess. Diese Nahrungsmittel wirken auf unsere Haut wie Booster und Energiepakete von innen. Unsere Haut dankt uns dies mit einem klaren, strahlend schönen, straffen und leuchtenden Hautbild. In dieser Folge erfährst du… - welche Beauty Foods es gibt - weshalb die Zellregeneration unterstützen - warum sie bei der täglichen Entgiftung helfen - wo du Beauty Foods findest - warum grünes Blattgemüse und bittere Lebensmittel so gesund sind

Diese Folge von "Besser leben" ist eine Wiederholung aus dem Jahr 2021. Neue Folgen des Podcasts gibt es wieder ab dem 3. August. Hitze und Sonne greifen im Sommer unsere Haut an. Wie wir unser größtes Organ vor den Temperaturen schützen, wie wir es richtig pflegen und reinigen und welche Mythen rund um die Haut existieren, beantwortet Dermatologin Leila Arfaian in der Folge von "Besser leben". Ebenso geht sie im Interview darauf ein, woran wir erkennen, was unsere Haut gerade braucht, welche Lebensmittel Akne fördern können und wieso bei der Haut weniger Pflege oft mehr ist. **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: [abo.derstandard.at](https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast)

Unsere Haut kann viele Geschichten erzählen. Egal, ob durch Krankheiten, Narben, Unfälle, Selbstverletzung, Sommersprossen oder Tattoos. Sie lässt auf unser Innenleben, auf unsere Schicksalsschläge und täglichen Herausforderungen schließen. Ihr habt uns eure Geschichten erzählt. Vielen Dank für euer Vertrauen und dafür, dass ihr auch bei diesem Thema gemeinsam mit uns Tabus brecht.Und daher gleich vorweg eine Triggerwarnung.Da ist zum Beispiel Ria, die seit über 20 Jahren an einer Schuppenflechte leidet, oder auch Mandala, die seit ihrer Geburt durch ein großes Feuermal in ihrem Gesicht geprägt ist. Oder auch Diana, die über Skin Picking schreibt. Obwohl alle drei inzwischen gut damit umgehen können, gibt es auch immer mal wieder kleinere und größere gesundheitliche und emotionale Rückschläge. Und dann ist da Ella, die als Kosmetik-Meisterin täglich die Haut ihrer Klient:innen behandelt und die uns auffordert, uns auch immer wieder darauf zu besinnen, dass unsere Haut als unser größtes Organ wahnsinnig viel leistet und wir sie mit all ihren Facetten und jeder Pore ruhig mal mehr schätzen dürfen. Und damit herzlich Willkommen zur ersten Community-Folge der 2. Staffel.WERBUNG & RABATTCODESWir helfen Menschen dabei, ihre Hautprobleme zu lösen und sich wohl in ihrer Haut zu fühlen. Hier kommst du zu DERMASENCE!Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jojobaöl zählt auf Grund seiner wertvollen Inhaltsstoffen zu den gesündesten Ölen für Haut, Gesicht und auch für die Haare. Man gewinnt es von den Früchten des Jojobastrauches, der unter anderem in Ländern wie der USA, Peru, Australien, und Argentinien angebaut wird. - Was macht Jojobaöl so wertvoll? - Welche Eigenschaften hat dieses fette Pflanzenöl? - Wo und wie kann man Jojobaöl anwenden? - Worauf sollte man beim Einkauf achten? Aromapraktikerin Irma Fruhmann beantwortet euch diese Fragen in unserer aktuellen Podcastfolge! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Trockene Stelle und spröde Haut – im Winter brauchen wir einfach eine andere Art der Gesichtspflege. Und wie kommen wir eigentlich gegen die Heizungsluft an? GLOSSIP-Host Nane hat Skincare Expertin Susanne Martens zu Gast und diese beantwortet alle Fragen rund ums Thema Winterhaut und der richtigen Pflegeroutine und verrät: diese Wirkstoffe machen wirklich einen Unterschied. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trockene Heizungsluft und Kälte draußen machen unserer Haut in der kalten Jahreszeit besonders zu schaffen. Skinfluencerin Illy und Hautärztin Nora Hauptmann wissen, wie wir sie jetzt schützen. **********Ihr hört in der Ab 21:00:00:53 - Illy, betreibt den Instagram-Account "skinfluenca"00:08:04 - Nora Hauptmann, Hautärztin und Podcasterin**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

„Unsere Haut ist der Spiegel unserer Seele“ ist ein bekanntes Sprichwort, welches oft nicht ganz zu Unrecht verwendet wird. Geht es uns emotional nicht gut, äußert sich das oft in unserem Hautbild. Die Haut wirkt fahl, blass und bekommt Pickel oder Rötungen. Steht eine schwierige Prüfung oder eine wichtige Präsentation an, die einem richtigen Stress bereitet, taucht nicht selten kurz davor ein großer Pickel mitten im Gesicht auf. Warum passiert das eigentlich? Hast du auch etwas zu sagen? Dann schreibe uns einfach eine E-Mail - wir freuen uns über Themenvorschläge, Feedback oder auch Ideen zu einer möglichen Kooperation: podcast@allergosan.at Melde dich zu unserem OMNi-BiOTiC®-Newsletter an: So wirst du regelmäßig über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ (https://www.omni-biotic.com/newsletter/) Abonniere auch unsere Social Media Kanäle: Instagram: https://www.instagram.com/omnibiotic_com (https://www.instagram.com/omnibiotic_com)  Facebook: https://www.facebook.com/omnibiotic/ (https://www.facebook.com/omnibiotic/) YouTube: https://www.youtube.com/institutallergosan (https://www.youtube.com/institutallergosan) LinkedIn: www.linkedin.com/company/institut-allergosan/

Werbung! Wir schlafen wie auf Wolken danke Emma! Spare kombinierbar 5% on top auf alle Angebote auf www.emma-matratze.de/EMMAHERZ Psst: Die 140x200cm Emma One Federkern ist Testsieger bei Stiftung Warentest (Oktober 2021, Produktgleich mit der getesteten Emma Dynamic) Bitte beachte: Wir sprechen über Schönheits-Optimierung in Form von Spritzen und Operationen, teilweise auch im Detail. Unsere Lippen, unsere Augenbrauen, unsere Wangenknochen. Unsere Lider, unsere Knie, unsere Achseln, unser Lachen, unsere Wimpern, unsere Nasen. Unsere Haare, unsere Oberarme, unsere Ärsche, unsere Waden, unsere Füße, unsere Zehen, unsere Bäuche, unsere Hüften, unsere Vulven, unsere Hälse, unsere Brüste. Unsere Haut, unsere Nägel, unsere Oberschenkel, unsere Zähne. Unsere Leberflecken, unsere Ohren, unsere Falten. Unsere Haare an den Armen, unsere Haare an den Beinen, unsere Haare über der Lippe, unsere Haare am Bauchnabel, unsere Haare unter den Armen, unsere Haare am Po, unsere Haare hinten am Oberschenkel, unsere Haare auf der Brust, unsere Haare rund um die Nippel, unsere Haare am Kinn, unsere Haare am Hals, unsere Haare auf dem Venushügel, unsere Haare auf den Zehen, unsere Haare auf dem Fuß, unsere Haare auf der Hand. Unsere Sommersprossen, unsere Grübchen, unsere Narben. Dinge, die uns einzigartig machen, die wir jedoch ständig optimieren sollen. Wieso eigentlich?

In diesem Podcast gehe ich darauf ein, wie Du es schaffst, dass Deine Haut noch schöner wird. Unsere Haut ist ja DAS Aushängeschild schlechthin. Sie ist das größte und ein sehr lebenswichtiges Organ des Menschen. Sie transportiert Säuren und Schadstoffe nach außen, sodass eine Dysbalance schnell sichtbar wird. Je übersäuerter eine Person ist, desto eher sieht man das an bzw. auf der Haut. Ständige Blasenentzündung, Fußpilz, Warzen, vermehrte Hornhaut, schuppige Kopfhaut, unangenehmer Schweißgeruch… All das können ein Zeichen für Übersäuerung sein. Die Haut versucht die Säuren „loszuwerden“ und scheidet sie – oft sehr sichtbar – aus. Was man nun dagegen tun kann und wie man die Balance wieder herstellt, das erfährst Du in diesem Podcast, sodass Deine Haut wieder richtig schön wird. ##KerstinHardtPodcast #healthyfitandconfident #SäureBasenHaushalt #schöneHaut #schlechteHautdurchÜbersäuerung #basischeErnährung #

Sind die Koffer schon gepackt? Für viele ist das ein Sommer, in dem man wieder Lust auf Reisen hat. Nach einer langen Phase, in denen es Corona bedingt viele Einschränkungen gab und man entweder lieber ganz Zuhause geblieben ist oder eher in heimischen Gefilden Urlaub gemacht hat, zieht es viele jetzt wieder in die Ferne. Und zu einer gut geplanten Reise gehört natürlich auch eine Reiseapotheke, um gegen kleine, aber oft unangenehme Wehwehchen gewappnet zu sein. Auf welche natürlichen Helferlein man sich unterwegs verlassen kann, damit die Urlaubsfreude nicht getrübt wird, dazu berät uns gleich in zwei Folgen Diana Ludwigs, langjährige Reformhaus®- Inhaberin mit großer Expertise auf dem Gebiet der Naturkosmetik, Ernährung und Fitness. In dieser zweiten Folge geht es um natürliche Sonnenschutz-Mittel, sommerliche Hautpflege und um die Frage, was sofort bei Mückenstichen oder andere Insektenstichen hilft und welche natürlichen Insektenschutz-Mittel Mücken und Zecken fernhalten.

In dieser Podcastfolge geht's um unser größtes Organ: die Haut! Dazu sprechen wir mit Dermatologin Dr. Alice Martin von der Hautarzt-App Dermanostic. Sie hat jede Menge wertvolle Infos und Tipps rund um die Hautpflege für uns Läufer:innen.Unter anderem beantwortet sie uns folgende Fragen: Wann sollten wir beim Laufen Sonnencreme tragen, und welche ist die richtige für uns? Was sollten wir beim Duschen nach dem Sport beachten? Wie pflegen wir unsere Haut beim Laufen im Winter, und was tun bei Hornhaut oder Blasen am Fuß? Um das und vieles mehr geht's in der Folge. Viel Spaß beim Hören!(0:01:46) - Intro Ende(0:04:00) - Sekt oder Selters-Runde(0:06:05) - Die Funktionen unserer Haut(0:07:32) - Wie ein witziger Hautarzt Alice dazu brachte, sich für die Haut zu begeistern(0:09:49) - Die verschiedenen Hauttypen - wie erkenne ich meinen Hauttyp?(0:15:29) - Sonnencreme beim Laufen, ja oder nein?(0:19:15) - Lichtschutzfaktor: Was ist das und welchen brauche ich?(0:20:31) - Sonnensprays: Top oder Flop?(0:23:24) - Die zwei verschiedenen Arten von Sonnencreme(0:28:45) - Warum schwitzen wir?(0:32:23) - Warum Sport für die Haut gesund ist(0:35:25) - Hautpflege beim Laufen im Winter(0:42:32) - Pflegeroutine nach dem Sport: Alices Empfehlung(0:43:16) - Waschen ohne Seite: Selbstexperimente(0:53:18) - Waschen mit Apfelessig(0:55:03) - Gibt es "zu viel" Hautpflege?(0:55:59) - Richtige Pflege von Blasen & Hornhaut(0:59:15) - Alices Buchpublikationen: Alles über Akne & HaareQuelle der Studie (Sport vs. kein Sport bei Zwillingen)Links von Alice und DermanosticInstagramYoutube TikTokWebseiteFoto: Shutterstock/nitoMusik: The Artisans Beat - Man of the Century See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

In dieser Podcastfolge geht's um unser größtes Organ: die Haut! Dazu sprechen wir mit Dermatologin Dr. Alice Martin von der Hautarzt-App Dermanostic. Sie hat jede Menge wertvolle Infos und Tipps rund um die Hautpflege für uns Läufer:innen.Unter anderem beantwortet sie uns folgende Fragen: Wann sollten wir beim Laufen Sonnencreme tragen, und welche ist die richtige für uns? Was sollten wir beim Duschen nach dem Sport beachten? Wie pflegen wir unsere Haut beim Laufen im Winter, und was tun bei Hornhaut oder Blasen am Fuß? Um das und vieles mehr geht's in der Folge. Viel Spaß beim Hören!(0:01:46) - Intro Ende(0:04:00) - Sekt oder Selters-Runde(0:06:05) - Die Funktionen unserer Haut(0:07:32) - Wie ein witziger Hautarzt Alice dazu brachte, sich für die Haut zu begeistern(0:09:49) - Die verschiedenen Hauttypen - wie erkenne ich meinen Hauttyp?(0:15:29) - Sonnencreme beim Laufen, ja oder nein?(0:19:15) - Lichtschutzfaktor: Was ist das und welchen brauche ich?(0:20:31) - Sonnensprays: Top oder Flop?(0:23:24) - Die zwei verschiedenen Arten von Sonnencreme(0:28:45) - Warum schwitzen wir?(0:32:23) - Warum Sport für die Haut gesund ist(0:35:25) - Hautpflege beim Laufen im Winter(0:42:32) - Pflegeroutine nach dem Sport: Alices Empfehlung(0:43:16) - Waschen ohne Seite: Selbstexperimente(0:53:18) - Waschen mit Apfelessig(0:55:03) - Gibt es "zu viel" Hautpflege?(0:55:59) - Richtige Pflege von Blasen & Hornhaut(0:59:15) - Alices Buchpublikationen: Alles über Akne & HaareHier findet ihr Alices Online-Praxis.Foto: Shutterstock/nitoMusik: The Artisans Beat - Man of the Century See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

In dieser Podcastfolge geht's um unser größtes Organ: die Haut! Dazu sprechen wir mit Dermatologin Dr. Alice Martin von der Hautarzt-App Dermanostic. Sie hat jede Menge wertvolle Infos und Tipps rund um die Hautpflege für uns Läufer:innen.Unter anderem beantwortet sie uns folgende Fragen: Wann sollten wir beim Laufen Sonnencreme tragen, und welche ist die richtige für uns? Was sollten wir beim Duschen nach dem Sport beachten? Wie pflegen wir unsere Haut beim Laufen im Winter, und was tun bei Hornhaut oder Blasen am Fuß? Um das und vieles mehr geht's in der Folge. Viel Spaß beim Hören!(0:01:46) - Intro Ende(0:04:00) - Sekt oder Selters-Runde(0:06:05) - Die Funktionen unserer Haut(0:07:32) - Wie ein witziger Hautarzt Alice dazu brachte, sich für die Haut zu begeistern(0:09:49) - Die verschiedenen Hauttypen - wie erkenne ich meinen Hauttyp?(0:15:29) - Sonnencreme beim Laufen, ja oder nein?(0:19:15) - Lichtschutzfaktor: Was ist das und welchen brauche ich?(0:20:31) - Sonnensprays: Top oder Flop?(0:23:24) - Die zwei verschiedenen Arten von Sonnencreme(0:28:45) - Warum schwitzen wir?(0:32:23) - Warum Sport für die Haut gesund ist(0:35:25) - Hautpflege beim Laufen im Winter(0:42:32) - Pflegeroutine nach dem Sport: Alices Empfehlung(0:43:16) - Waschen ohne Seite: Selbstexperimente(0:53:18) - Waschen mit Apfelessig(0:55:03) - Gibt es "zu viel" Hautpflege?(0:55:59) - Richtige Pflege von Blasen & Hornhaut(0:59:15) - Alices Buchpublikationen: Alles über Akne & HaareHier findet ihr Alices Online-Praxis.Foto: Shutterstock/nitoMusik: The Artisans Beat - Man of the Century See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

In dieser Podcastfolge geht's um unser größtes Organ: die Haut! Dazu sprechen wir mit Dermatologin Dr. Alice Martin von der Hautarzt-App Dermanostic. Sie hat jede Menge wertvolle Infos und Tipps rund um die Hautpflege für uns Läufer:innen.Unter anderem beantwortet sie uns folgende Fragen: Wann sollten wir beim Laufen Sonnencreme tragen, und welche ist die richtige für uns? Was sollten wir beim Duschen nach dem Sport beachten? Wie pflegen wir unsere Haut beim Laufen im Winter, und was tun bei Hornhaut oder Blasen am Fuß? Um das und vieles mehr geht's in der Folge. Viel Spaß beim Hören!(0:01:46) - Intro Ende(0:04:00) - Sekt oder Selters-Runde(0:06:05) - Die Funktionen unserer Haut(0:07:32) - Wie ein witziger Hautarzt Alice dazu brachte, sich für die Haut zu begeistern(0:09:49) - Die verschiedenen Hauttypen - wie erkenne ich meinen Hauttyp?(0:15:29) - Sonnencreme beim Laufen, ja oder nein?(0:19:15) - Lichtschutzfaktor: Was ist das und welchen brauche ich?(0:20:31) - Sonnensprays: Top oder Flop?(0:23:24) - Die zwei verschiedenen Arten von Sonnencreme(0:28:45) - Warum schwitzen wir?(0:32:23) - Warum Sport für die Haut gesund ist(0:35:25) - Hautpflege beim Laufen im Winter(0:42:32) - Pflegeroutine nach dem Sport: Alices Empfehlung(0:43:16) - Waschen ohne Seite: Selbstexperimente(0:53:18) - Waschen mit Apfelessig(0:55:03) - Gibt es "zu viel" Hautpflege?(0:55:59) - Richtige Pflege von Blasen & Hornhaut(0:59:15) - Alices Buchpublikationen: Alles über Akne & HaareHier findet ihr Alices Online-Praxis.Foto: Shutterstock/nitoMusik: The Artisans Beat - Man of the Century See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

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Leon ist Biologe und klärt auf seinem Instagram-Kanal über Hautpflege auf. Illy hat zwei Jahre gebraucht, um die passende Routine für ihre Akne zu finden. Für beide ist die Pflege ihrer Haut aber auch eine Form von Selfcare. Was es wirklich braucht und was nur Mythen oder zusätzliches Wellness ist, hört ihr in dieser Ab 21. **********Ihr hört in der Ab 21:00:00:53 - Illy ist Skincare-Fan und beschäftigt sich intensiv mit Hautpflege00:09:22 - Leon erzählt auf seinem Youtube-Kanal, was unserer Haut gut tut00:16:17 - Claudia Neumeier fragt Dermatologin Alice Martin, was Haut braucht**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Instagram und YouTube.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Bei Menschen in Europa werden vier Typen unterschieden. Typ 1 hat eine sehr helle Haut, Sommersprossen und erträgt nicht mehr als fünf Minuten in der prallen Sonne. Typ 4 hingegen besitzt dunkle Haut und Augen und bekommt selten Sonnenbrand, erklärt Barbara Freiermuth, Drogistin bei der Drogerie Aeberhard in Bad Zurzach. Wie lange wir uns in der Sonne aufhalten können, hängt also von unserem Hauttyp ab – und vom Sonnenschutzfaktor der Creme. Auch mit einer Creme wird unsere Haut braun, es dauert einfach länger, als wenn wir keine Creme auftragen würden. Unsere Haut produziert mithilfe des einfallenden Sonnenlichts Vitamin D. 30 Minuten pro Tag, während denen Arme und Gesicht der Sonne ausgesetzt sind, reichen allerdings.

Unsere Haut besteht zu 100% aus dem, was wir essen. In diesem Video erfährst Du, welche Lebensmittel die Haut am besten von innen pflegen und sie strahlen lassen, wie Du über die Ernährung Deine körpereigene Bodylotion von innen herstellst, warum der Darm einen Einfluss auf die Haut hat, welche Lebensmittel Deine Haut nicht so gerne mag und vieles mehr. Wenn Du Hautprobleme oder -krankheiten auch über die Ernährung in den Griff bekommen möchtest, sind die Tipps in diesem Video ebenfalls sehr hilfreich für Dich. Antje Behrendt ist Apothekerin und Ernährungsberaterin an unserem Standort Oranienburger Tor. Sie bietet auch Ernährungsberatungen als Einzelberatung an, welche Ihr hier buchen könnt: https://www.mediosapotheke.de/bia-messung/ Antje's gesunden Rezepte findet Ihr auf Ihrer Seite: www.healthybites.blog sowie auf ihrem Instagram-Account: https://www.instagram.com/healthybites_blog/ Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf hin, dass dieses Video keinen Arztbesuch ersetzt oder eine medizinische Behandlung darstellt. Für eine individuelle Behandlung wende Dich bitte an einen Arzt. Alle Aussagen in diesem Video wurden sorgfältig recherchiert und nach bestem Wissen und Gewissen wiedergegeben und geben den aktuellen Stand der Wissenschaft wieder. Wissenschaftliche Erkenntnisse können sich jedoch im Laufe der Zeit ändern und dadurch können Aussagen in diesem Video im Laufe der Zeit teilweise nicht mehr dem aktuellsten Stand der Wissenschaft entsprechen. Dafür übernehmen wir keine Gewährleistung.

Unsere Haut ist eines unsrer Organe, die im Alltag meist viel zu wenig Beachtung geschenkt bekommen, dabei ist unsere Hautgesundheit Elementart wichtig! In der heutigen Podcastfolge spreche ich daher mit Dr. Max Tischler. Wir sprechen über: Welche Zusammenhänge gibt es Zwischen der Haut und unserem Lebensstil? Z.B. Ernährung , Stress, Sport, Kleidung Neurodermitisund trockene Haut richtig behandeln Sonnen, Sonnenbank, Hautkrebs und Schutz Wie sind verschiedene Cremes einzuordnen? Tipps zum hautfreundlichen Schlafen u.v.m. Zu Max: Er ist Facharzt für Dermatologie, Medical Director des Teledermatologie Start-Ups OnlineDoctor und Sprecher des Bündnis Junge Ärzte, darüber hinaus ist er stellvertretender Vorsitzender des Hartmannbundes WL sowie des Arbeitskreis Junge Ärztinnen und Ärzte der Ärztekammer Westfalen-Lippe. Sein Engagement gilt vor allem einer nachhaltigen Digitalisierung zu Gunsten von Patient:innen und der Ärzteschaft. Weiterführende Links: https://www.onlinedoctor.de/de/hautaerzte/max-tischler/ https://www.onlinedoctor.de/de/hautaerzte/max-tischler/

Wenn sich unsere Haut häutet und kleine, weisse Hautschüppchen auftauchen, greifen wir häufig zur Body Lotion. Was die Haut betrifft, besteht ein grosser Zusammenhang mit der Luftfeuchtigkeit und der Trinkmenge, welche wir zu uns nehmen, erklärt Gesundheitsexperte Hanspeter Horsch. Grundsätzlich werden permanent Hautzellen abgestossen. Bei einer schlecht gepflegten Haut ist die Schuppung stärker, was beispielsweise zu Juckreiz führen kann. Die Mineralölsubstanzen, welche viele Hautpflegeprodukte enthalten, trocken die Haut aus. Sie blockieren nämlich die natürliche Funktion der Haut. Öle aus der Natur sind die wahren Helden, wenn es um die Feuchtigkeit unserer Haut geht. Das einfachste Hautpflegemittel ist eine Olivenöl-Kokosöl-Mischung, sagt Horsch.

Das heutige Thema geht unter die Haut. Denn es geht um viele spannende Fragen rund um die anderthalb bis zwei Quadratmeter, die uns alle schützen. Wir sprechen über den Aufbau der Haut, über die richtige Pflege, wie oft man duschen sollte, ob man Hautalterung mit Cremes stoppen kann, über die Wirkung von Zigaretten auf die Haut, über Pickel und vieles mehr.

Kalte Temperaturen und Heizungsluft können die Haut im Winter beanspruchen. Im Sommer sind es Hitze und Sonne, die unsere Haut angreifen. Wie wir unser größtes Organ vor den Temperaturen schützen, wie wir sie richtig pflegen und reinigen und welche Mythen rund um die Haut existieren, beantwortet Dermatologin Leila Arfaian in der neuen Folge von "Besser Leben". Ebenso geht sie im Interview darauf ein, woran wir erkennen, was unsere Haut gerade braucht, welche Lebensmittel Akne fördern können und wieso bei der Haut weniger Pflege oft mehr ist.

In der heutigen Podcastfolge beschäftigen wir uns mit unserer Ernährung, wie Lebensmittel unsere Haut beeinflussen, wie der Darm mit Haut und Hormonen zusammen spielt und wie du gezielt mit deiner Ernährung Hautzustände wie Unreinheiten und Trockenheit behandeln kannst. Dafür haben wir uns nochmal Kati Siemens dazu geholt. Sie ist Hormon-Coach und integrierte Ernährungsberaterin und spricht in ihrem Podcast “Die heile Frau” über spannende Themen zu psychischer und physischer Gesundheit, eben aus einer ganzheitlichen Betrachtung heraus. Hast du Tipps für unsere Kund*innen, die von Rosacea oder Neurodermitis betroffen sind? Kann man die Haut bei Akne und Unreinheiten durch Ernährung zusätzlich unterstützen sich wieder in Balance zu bringen? Gibt es konkrete Lebensmittel oder auch ganze Ernährungsformen, die speziell für uns und unsere Haut gar nicht so gut sind? Kann man bei bestimmten Hautzuständen auch mit der richtigen Ernährung nachhelfen, um sie auszugleichen? 1. Hast du Tipps für unsere Kund*innen, die von Rosacea oder Neurodermitis betroffen sind? 2. Kann man die Haut bei Akne und Unreinheiten durch Ernährung zusätzlich unterstützen sich wieder in Balance zu bringen? 3. Gibt es konkrete Lebensmittel oder auch ganze Ernährungsformen, die speziell für unsere Haut gar nicht so gut für uns sind? 4. Kann man bei bestimmten Hautzustäden auch mit der richtigen Ernährung nachhelfen sie auszugleichen? Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass du ein paar Tipps für dich mitnehmen & umsetzen kannst!

Unsere Haut: Das größte Organ! In dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts sprechen wir über unsere "Schutzhülle" - in ihr sitzt ein Großteil unseres Immunsystems. Wie pflegen und schützen wir unsere Haut am besten? Wie halten wir sie elastisch und gesund? Darüber sprechen wir mit Dermatologin Dr. Miriam Rehbein (Dr.Mi!) und Alexander Müller aus dem Health Nerds Wissenschaftsteam. Wir lernen unsere Haut richtig kennen, räumen auf mit Pflege-Mythen und erfahren Überraschendes: Warum zum Beispiel Feuchtigkeitscremes gar nicht gut sind, zu viel cremen uns schneller altern lässt und Retinol eine wahre Wunderwaffe für unser größtes Organ ist. artgerecht, Health Nerds! Mensch, einfach erklärt. -- Erfahre mehr auf www.artgerecht.com

Wir haben mal wieder ein spannendes Thema für euch, besonders für alle menstruierenden und weiblichen Personen unter euch: Wie beeinflussen unsere Hormone unsere Haut? Dafür haben wir Kati Siemens dazu geholt. Sie ist Hormon-Coach und integrierte Ernährungsberaterin und spricht in ihrem Podcast “Die heile Frau” über spannende Themen zu psychischer und physischer Gesundheit, eben aus einer ganzheitlichen Betrachtung heraus. 1. Wie beliebt ist das Thema Hormone in deinem Umfeld? 2. Was tun Hormone für uns eigentlich? 3. Ist unser Hormonhaushalt wirklich so schwer in den Griff zu bekommen, wie es scheint? 4. Inwieweit ist unser Hormonhaushalt mit unserer Haut verbunden? 5. Gibt es für konkrete Probleme und Disbalancen im Hormonhaushalt passende Auswirkungen auf der Haut? 6. Wie gehen wir damit um, wenn wir vermuten, dass hormonell etwas im Argen ist? Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass du ein paar Tipps für dich mitnehmen & umsetzen kannst!

Heute befassen wir uns mal wieder mit dem Thema Geldinvestments. Es ist ein wichtiges & kompliziertes Thema – aber heute wird es hoffentlich weiter ein Stückchen klarer, denn eins ist klar: Geld hat einen riesigen Impacthebel & wenn wir uns für die richtigen Invests entscheiden, können wir einiges verändern. Ich habe mir Unterstützung für das Thema Impact Investment durch Crowdfunding an die Seite geholt. Aus Frankfurt war mit mir verbunden die Co-Gründerin & Geschäftsführerin Marilyn Heib. Marilyn wurde durch ihren Vater schon früh für das Thema Nachhaltigkeit sensibilisiert. Am Anfang der Folge sprechen wir auch darüber, wie sie den sensiblen Umgang mit Ressourcen jetzt an ihre kleine Tochter weiter gibt. Außerdem beantwortet sie natürlich alle Frage über den Ansatz eines Crowdinvests, den Auswahlprozess der vorgestellten Projekte, die Herausforderung bei Nachverfolgen der SDGs – der Sustainable development goals & sie erklärt auch den Unterschied zwischen Anleihen & Nachrangdarlehen. Marilyn wünscht sich für alle mehr Wissen im Bereich Geldanlagen & gibt uns einen Ausblick, woran bettervest gerade arbeitet. Code: Und falls du neugierig geworden bist, kannst du jetzt Weltenverbesserer:in werden & mit deinem Investment einen positiven Beitrag für Planet & Gesellschaft leisten. bettervest schenkt allen Neuinvestor:innen einen Gutschein in Höhe von 5% des Investitionsbetrags für die Erstinvestition. Gutscheincode*: ZWEIVORZWÖLF *Konditionen: Der Gutschein wird am Ende des Investitionsprozess abgefragt & gilt nur für die Erstinvestition. Er kann bis zum 31.12.2021 eingelöst werden. Links: Website: https://www.bettervest.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bettervest/?hl=de Spenden für Jemen: www.go-for-climate.com Empfehlungen: Bücher: „Effektiver Altruismus“ von Peter Singer: https://www.buch7.de/produkt/effektiver-altruismus-peter-singer/1026016585?ean=9783518586884 „Die Gesetzte der Gewinner“ von Bodo Schäfer: https://www.buch7.de/produkt/die-gesetze-der-gewinner-bodo-schaefer/103129678?ean=9783423340489 „Gott 9.0“: https://www.buch7.de/produkt/gott-90-marion-kuestenmacher/108952668?ean=9783579065465 „Gutes besser tun“ von William MacAskill: https://www.buch7.de/produkt/gutes-besser-tun-william-macaskill/1026019178?ean=9783550081408 Weitere Infos: Bundesverband Impact Investment: https://bundesinitiative-impact-investing.de Triodos Bank: Nachhaltig investieren https://www.triodos.de/investieren Newsletter Bettervest: https://www.bettervest.com es gibt keinen direkten Link zum Newsletter, man muss sich unten oder rechts oben zum Newsletter registrieren. Partnercorner: Polarstern Energie Gerade erst haben wir unseren Impact erhöht, indem wir Polarstern weiterempfohlen haben. Wer zu Polarstern wechselt, bekommt 20 Euro auf die Jahresrechnung gutgeschrieben & David & ich auch, wenn die Empfehlung geklappt hat. Gut für uns, aber auch sehr gut für die weltweite Energiewende! Instagram: https://www.instagram.com/polarstern_energie/ Website: https://www.polarstern-energie.de/ Dr. Hauschka Heute geht's um die fettfreie abendliche Pflegeroutine von Dr. Hauschka! Unsere Haut nutzt die nächtliche Ruhe, um sich gründlich von innen heraus zu regenerieren und neue Substanzen zu bilden. Weil sie sich nachts nicht vor Umwelteinflüssen schützen muss, kann die Haut sich öffnen und in dieser Phase am besten von innen heraus reinigen. Bei einem Mindestbestellwert von 20€ die Handcreme in 30 ml Sondergröße dazu. Code: HANDCREME (Gültig bis 31.12.2021) Website: www.drhauschka.de Artikel: https://www.drhauschka.de/naturkosmetik/nachtpflege/das-besondere-unserer-fettfreien-nachtpflege/?utm_source=email&utm_medium=newsletter&utm_campaign=de_xf_wala_nl_nachtkur&utm_content=44409 In WISSENSWERT #2 präsentiert von gebana geht es heute um den gerade veröffentlichen Jahresbericht 2020: Ab Minute: (00:41:20) Jahresbericht: https://www.gebana.com/media/medialibrary/2021/06/gebana_Jahresbericht_2020_web.pdf gebana: https://www.gebana.de/de/ RABATTCODE: Ihr bekommt 10€ Rabatt auf einen Mindestbestellwert von 40€! (Gilt für Neukunden) Code: AK_zweivorzwoelf21 ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt: Website: https://www.zweivorzwoelf.info/ Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/ Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de ZWEI vor ZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach und wir finden eine LösungJ Du kannst ZWEIvorZWÖLF auch via PayPal unterstützen: https://www.paypal.me/2vor12podcast?locale.x=de_DE

Heutzutage wird uns suggeriert, dass wir ohne die dementsprechende Pflege durch Crèmes keine Chance haben unsere Haut gesund zu halten? Ist das wahr? Woraus besteht unsere Haut und wie versorgen wir sie optimal und halten sie gesund?

Der Einfluss der Ernährung auf unsere Haut ist definitiv nicht zu vernachlässigen. Felix Dahlmanns von Die Hautdiaet ist im letztens Semester seines Medizinstudiums und ein wundervolles Beispiel dafür. In diesem Livestream teilt er sein Wissen mit uns & geht auf zahlreiche Fragen aus der Community ein. Viel Spaß beim Zuschauen bzw. Anhören

Wir alle wollen schön sein. Meistens versprechen wir uns von Cremes strahlenden Teint und all das was die Werbung sonst noch bietet. Unsere Haut ist das größte Organ über das die Entgiftung läuft. Es gibt viele Dinge, die du selbst für dich tun kannst, um deinen Körper zu unterstützen und gleichzeitig noch schöner zu werden. Die zwei Apothekerinnen für alle Fälle haben einige Tipps, die sie euch in dieser Folge verraten. Gleich reinhören! Eine Produktion von Arenz Media. (www.arenz-media.de) Website: Stephie: https://zenbra.de/ Ann-Katrin: https://gesundheitneuerleben.com Instagram: Stephie: https://www.instagram.com/zenbra_steffie/ Ann-Katrin: https://www.instagram.com/die_spirituelle_apothekerin/ Facebook: Stephie: https://www.facebook.com/zenbraCompany Ann-Katrin: https://www.facebook.com/gesundheitneuerleben YouTube: Stephie: https://www.youtube.com/channel/UC2Sr1Lj3U44bLymL7fttyfA Ann-Katrin: https://www.youtube.com/channel/UCdz6QUTr10Cj1ntVuyh-LJw

...wenn man es genau nimmt dann auch den Temperatursinn. Unsere Haut kann nämlich so einiges. Das erkläre ich wieder in 3 Checker-Fakten. Und wie jede Woche erzähle ich den Kindern an dieser Stelle aus meinem Leben! Instagram:@rock.it.raketenstart

Unsere Haut ist alles andere als „nur“ eine Oberfläche: Mit knapp zwei Quadratmetern ist sie unser größtes Organ. Sie umgibt uns wie ein Schutzmantel, und sie kann viel über unseren Lebensstil verraten – ob wir rauchen, uns vor UV-Strahlung schützen, ob wir uns gesund ernähren, ob wir viel an der frischen Luft oder eher Stubenhocker sind. Man sieht ihr aber auch an, wie sehr wir uns um sie kümmern, ob wir sie ausreichend pflegen - und damit ist Hautpflege von außen UND von innen gemeint. Was wir für eine schöne, gesunde, strahlende Haut tun können, das war Thema in der vorherigen Podcast-Ausgabe und das wird auch Thema in dieser Ausgabe sein: Fragen nach der Ernährung und speziellen ergänzenden Nahrungsmitteln, nach einer natürlichen Pflege, die unserer Haut besonders viel Feuchtigkeit bringt oder die bei problematischer Haut hilft, aber auch, was ganz natürlich Linderung bei ersten Sommer-Wehwehchen wie Sonnenbrand oder Insektenstichen bringt. Darüber sprechen wir wieder mit unserer Expertin Simone Stauder, langjährige Reformhaus-Gesundheitsberaterin.

Unsere Haut ist alles andere als „nur“ eine Oberfläche: Mit knapp zwei Quadratmetern ist sie unser größtes Organ. Sie umgibt uns wie ein Schutzmantel, und sie kann viel über unseren Lebensstil verraten – ob wir rauchen, uns vor UV-Strahlung schützen, ob wir uns gesund ernähren, ob wir viel an der frischen Luft oder eher Stubenhocker sind. Gerade im Lockdown und durch das vermehrte Arbeiten im Homeoffice haben wir in den letzten Wochen und Monaten sehr viel mehr Zeit drinnen verbracht – und da leidet die Haut besonders unter Trockenheit. Aber auch die Hygieneregeln wie das häufige Hände Waschen und Maske Tragen reizen unsere Haut. Und nach einem langen Winter und sehr kalten Frühjahr ist unsere Haut "sonnenentwöhnt". Was unsere Haut jetzt braucht, darüber sprechen wir mit unserer Expertin Claudia Taron, Naturkosmetik-Expertin, Make-Up-Artist und Dozentin an der Reformhaus-Akademie Gesundes Leben in Oberursel.

Wir treiben viel Sport, um unseren Körper vital zu halten, warum machen wir das dann nicht auch für unser Gesicht? Vielleicht hast du schon alles ausprobiert, viele Cremes zu Hause, aber nichts hilft wirklich? Was kannst du jetzt noch tun? Ist Botox die einzig wahre Lösung, um möglichst lang jung auszusehen? Jennifer erklärt die ganzheitliche Sichtweise auf unsere Haut, und gibt spannende Tipps für unseren Alltag.

Die Haut ist die erste Verteidigungslinie unseres Körpers, sagt Anne Fleck. Wie pflegen wir unsere Haut richtig? Was ist wirklich gut für sie? UND: Was kann uns die Haut über unsere Gesundheit sagen? Anne Fleck hat in dieser Folge ein kleines Haut-Einmaleins für uns und gibt einen Einblick in Hautphänomene, die wir alle nur zu gut kennen.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Eine regelmäßige Kontrolle beim Zahnarzt oder der Besuch beim Hausarzt ist für die Gesundheiterhaltung des Menschen sehr wichtig. Doch viele vergessen die Gesundheit unseres größten Organs: Der Haut! Anlässlich des heutigen Tages der Hautgesundheit wollen wir über genau dieses Thema reden. Unsere Haut ist das einzige Organ, welches wir ganz einfach untersuchen lassen können. Also warum sollten wir einen Termin zur Hautkrebsvorsorge nicht auch in unsere jährliche Routine einbauen? https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen beim Lanserhof - Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum

Zum 1 jährigen Jubiläum gibt es eine spezielle Folge rund um das Thema Hautpflege für Reiter und Reiterinnen. Hier erkläre ich Dir wie die optimale Hautpflege aussehen kann bzw. sollte. Ich gebe Dir Tipps rund ums Thema Skincare. Unsere Haut ist das größte Entgiftungsorgan und speziell bei uns Reitern und Reiterinnen ist die Haut Staub, Schmutz, den Gezeiten und Umwelteinflüssen ausgesetzt. Deswegen ist die optimale Reinigung und Pflege unerlässlich. Wir haben nur diese eine Haut. Ich verlose für 20 ZuhörerInnen eine kostenlose und unverbindliche Online Hautpflege Beratung. Was musst Du dafür tun? Schreibe mir eine Mail an: pferdekarussellpodcast@gmail.com in den Betreff: Hautpflegeberatung und ich melde mich bei Dir. Viel Spaß beim Anhören. Eure Silvia Sverak Folge mir auf Intagram: silvia_sverak Ich freue mich auf dich kennen zu lernen!

Unsere Haut ist jetzt im Winter besonders herausgefordert: Draußen ist es eisig, drinnen ist die Heizungsluft oft viel zu trocken. Zeit, unsere Haut auf Winterpflege umzustellen - auf natürliche, chemiefreie Pflege, die den allerhöchsten Umwelt- und Produktionsstandards genügt. Mit unserer Reformhaus-Expertin für Naturkosmetik, Claudia Taron, sprechen wir darüber, welche natürlichen Inhaltsstoffe welche Wirkung haben, warum zum Beispiel die Parakresse das bessere, weil pflanzliche „Botox“ ist, wie eine faire Produktion von Sheabutter aussieht und warum Pflegeserien mit Rosencreme oder Arganöl uns jetzt im Winter besonders strahlen lassen.

Ihr habt euch bestimmt schon gefragt, wie es Bärlo und Schnecks schaffen, in jeder Folge so perfekt und beautiful auszusehen. In unserer neueste Folge lüften wir das Geheimnis um unsere luftig-leichte Beauty Routine. Was wir jetzt schon sagen können: wir lieben es feucht. Unsere Haut braucht extrem viel Feuchtigkeit und das ist oft wichtiger als irgendein überteuertes Anti Aging Serum! Aber natürlich geben wir auch more sophisticated Empfehlungen, wie zum Beispiel die 10 Step Korean Skincare, wo Bärlo euch erklären wird, welche Steps ihr auslassen könnt. Liebe Grüße aus Wien!

Wahre Schönheit kommt von innen. Ist an diesem Sprichwort tatsächlich etwas dran? Ja, sagt Dr. Adler, denn das, was wir täglich über die Nahrung aufnehmen hat nicht nur einen großen Einfluss auf unsere allgemeine Gesundheit, sondern auch auf unsere Hautgesundheit unsere Psyche, den Alterungsprozess sowie unseren natürlich Glow. Sind wir mit uns und unseren Gedanken im Ungleichgewicht, so zeigt sich das unweigerlich auch an unserem Hautbild. Nicht umsonst heißt es: „Unsere Haut ist der Spiegel der Seele“. Als leidenschaftliche Dermatologin ist Dr. Yael Adler speziell für Themen rund um die feine Beziehung zwischen Haut und Ernährung bzw. Psyche, kompetente Ansprechpartnerin. Als Expertin und Ernährungsmedizinerin teilt sie ihre Tipps, in zahlreichen Medien und Büchern. Ihr Buch "Haut nah" (2016) wurde Spiegel-Nr.1-Bestseller und bisher in 33 Sprachen übersetzt. Die gute Nachricht: Unsere Hautregeneration benötigt 28 Tage. Wenn es um eine natürlich schöne und gesunde Haut geht, haben wir vieles davon selbst in der Hand. Über die die richtige Nahrungsmittelauswahl und einen angepassten Lebensstil sowie eine gute psychische Gesundheit, können wir aktiv einwirken und in Balance bleiben. Das Schöne: all das kommt nicht nur unserer ganzheitlichen Gesundheit, sondern vor allem auch unserer Seele zugute – was sich am Ende wiederum in einem gesunden und strahlenden Inneren und Äußeren zeigt. In diesem spannenden Interview erfährst du: ✨ wie die Haut aufgebaut ist und welche Funktionen sie übernimmt, ✨ warum Haut und Psyche eng miteinander zusammenhängen, ✨ wie du deine Haut schützt, ✨ wie Entzündungen entstehen und warum sie Altersbeschleuniger sind, ✨ was du tun kannst, um deine Hautgesundheit auf natürliche Weise zu stärken und ✨ warum bei Beauty-Produkten weniger mehr ist. SHOWNOTES: Alle weiteren Informationen zu Dr. Yael Adler findest du hier: Bücher: https://www.amazon.de/Wir-m%C3%BCssen-reden-Frau-Doktor/dp/3426278022 Website: https://dradler-berlin.de Instagram: https://www.instagram.com/docyaeladler/ Trage dich gerne zu meinem Newsletter ein: https://www.naturallygood.de/newsletter-anmeldung/ Mein Buch findest du unter: https://www.naturallygood.de/natuerlich-gut/ Du findest mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/naturallygood.de/ Mein Blog: https://www.naturallygood.de/

Wasser- tatsächlich ein Lebenselixier!Unser Körper besteht zu 60% aus Wasser. Unsere Haut zu 70% und unser Gehirn sogar zu 75%. Und da wir dieses Wasser, bzw. die Flüssigkeit alleine schon durchs Ausatmen „verlieren“ ist es ja irgendwie logisch, dass wir da bestenfalls für Ausgleich sorgen… …um die Haut straff zu halten, um einen rosigen Teint […]

Hi Lebenskünstler, Willkommen in der neuen Folge! Diesmal mit meinem Interviewgast Corinna Stübiger, einer wunderbaren Heilpraktikerin aus der Nähe Münchens. Wir sprechen über die Sprache der Organe, insbesondere der Haut. Außerdem: Selbstheilung und Tipps und Tricks für eine gute und vor allem ganzheitliche Hautgesundheit! Corinnas Website: www.heilraum-stuebiger.de #Neurodermitis #Hautkrebs #Selbstheilung #Heilpraktiker #CorinnaStübiger #BeatriceHirsch #Spiritualität #ganzheitlicheGesundheit #Psychologie #Körper #Geist #Seele #positivePsychologie #Heilung --- Send in a voice message: https://anchor.fm/beatrice-hirsch4/message

Unsere Haut ist jetzt im Herbst-Winter besonders herausgefordert: Draußen ist es nasskalt oder sogar eisig, drinnen ist die Heizungsluft oft viel zu trocken. Zeit, unsere Haut jetzt auf Winterpflege umzustellen! Und gerade jetzt, mitten im "Corona-Winter", sollten wir uns ganz bewusst etwas Gutes tun - Hautpflege ist Seelenpflege! Gleichzeitig steuern wir auf Weihnachten zu, da kann man sich also mal etwas Besonderes wünschen oder jemanden eine Freude mit einer hochwertigen Pflege machen. Und wenn wir hier im Reformhaus von „hochwertig“ sprechen, ist natürlich immer Naturkosmetik gemeint, die den allerhöchsten Umwelt- und Produktionsstandards genügt. Mit unserer Reformhaus-Expertin für Naturkosmetik, Claudia Taron, sprechen wir darüber, welche natürlichen Inhaltsstoffe welche Wirkung haben, warum z.B. die Parakresse das bessere, weil natürliche „Botox“ ist, wie z.B. eine faire Produktion von Shea Butter aussieht und warum Pflegeserien mit Rosencreme oder Arganöl uns jetzt im Winter besonders strahlen lassen.

Vitamin D wirkt in unserem Körper als Hormon. Das es Vitamin genannt wird ist eigentlich ein Irrtum. Es kann über mehrere Wege in Deinen Körper kommen: Über die Haut, über die Nahrung und über Supplementierung. Wenn Du wissen möchtest, wo genau Vitamin D gebildet wird, und an welcher Vielzahl von Prozessen es beteiligt ist, höre doch mal rein. Für unsere Haut ist es auf jeden Fall wichtig.

Sie ist rund zwei Quadratmeter groß und bis zu zehn Kilo schwer. Unsere Haut ist viel mehr als nur Verpackung, denn sie übernimmt vielfältige Aufgaben. Als Organ des Tastsinns bildet sie unsere Schnittstelle zur Außenwelt. Ein Wunderwerk der Natur, das auch Roboterentwickler inspiriert.

Hier gehts zum Podcast: https://www.heilkraft-der-natur.com/sommer-sonne-sonnenbrand/ Unsere Haut ist unser größtes Organ und wir nehmen über sie einen unserer wichtigsten Sinne wahr! Sie ist für unsere Vitamin D Produktion von großer Bedeutung und auch wichtiger Teil des Immunsystems. Im Winter wie im Sommer wird sie verschiedenen Reizen ausgesetzt und nimmt eine wichtige Schutzfunktion ein. Deshalb ist es so wichtig, sich um sie zu kümmern und auch ihr Schutz, Aufmerksamkeit, sowie Pflege zu geben. Doch auf was kommt es an? Was braucht unsere Haut wirklich, besonders jetzt im Sommer?  Was braucht sie an Pflege und wann ist zu viel gecremt? Welche natürlichen Möglichkeiten stellt uns die Pflanzenwelt zur Verfügung? Um diese und noch mehr Fragen zu klären, haben wir uns heute wieder eine Expertin zum Thema eingeladen. Elisabeth Teufner  ist Agrar- und Pflanzenwissenschaftlerin, sowie Kräuter- und Grüne Kosmetikpädagogin und hat viel Erfahrung und Wissen, rund um das Thema natürlicher Hautschutz und -pflege! Im Rahmen von Kräuterwanderungen, Workshops und Seminaren macht sie die Schätze der Natur begreifbar und bietet die Möglichkeit, Kräuter mit allen Sinnen zu erleben.

Jeder Tag am Strand beginnt damit, die Luftmatratze aufzupusten und sich einzucremen. Denn Sonnencreme schützt uns davor, einen Sonnenbrand zu bekommen. Das weiß doch jedes Kind! Aber wie macht sie das?

Wenn wir Ausschläge, Pickel oder Akne haben, etwa im Gesicht, dann ist das nicht nur körperlich unangenehm, weil es juckt oder weh tut, sondern es ist auch noch für jeden sichtbar. Die Haut ist das größte Organ des Menschen und fordert uns gelegentlich ziemlich heraus.

S02 E13 - Hashimoto und die Haut . Die Haut, unser größtes Organ. Hashimoto und die Haut, wie hängt das zusammen? Unsere Haut spiegelt unser Innerstes wider. Egal ob es die ungesunde Ernährung ist oder gar der Stress, man sieht es an unserer Haut. Was Hashimoto und die Haut miteinander zu tun haben... . Mehr Infos bekommst Du in dieser Folge... . Hat Dir die heutige Episode von "Hashimoto-Podcast: Leichter Leben mit Hashimoto“ gefallen? Dann gib mir eine Bewertung auf iTunes und hilf mit dabei, dass wir gemeinsam noch viel mehr Menschen erreichen!

Wir haben diesmal einen besonders charmanten Gast. Er kommt aus Paris – der Stadt der Liebe – und weiß alles, was man über gesunde Haut wissen sollte. Ihr Name ist Johanna Caron. Johanna ist Hautexpertin und Chemikerin. Im Gespräch mit carpe diem-Host Daniela Zeller legt sie dar, welche Nahrungsmittel der Haut guttun, wie viel Wasser man täglich zu sich nehmen sollte und ob der Ruf der Avocado – sie soll eine Art Wunderfrucht für die Haut sein – tatsächlich gerechtfertigt ist. Nebenbei erfahren wir auch, wann man Sonnenschutzcreme auftragen sollte, welche Fehler Frau und Mann in puncto Hautpflege oft gerne machen und wie viel Schlaf unsere Haut braucht. Wir hören zudem von einem Wundermittel, auf das momentan ganz, ganz viele in der Hautpflege setzen: Plankton. Johannas tägliches Ritual ist, morgens ein Glas warmes Wasser mit Zitrone zu trinken. Und ihr Lebensmotto lautet: „Souris à la vie et elle te sourira – lächle das Leben an, dann wird es dich anlächeln.“ Viel Vergnügen beim carpe diem-Podcast!

Hanna Schumi, 34, geboren und aufgewachsen in Österreich, ist Art Direktorin und Beauty-Bloggerin. Was 2012 mit Foxycheeks und einem der ersten Beauty-Blogs in Deutschland begann, ist heute ihre eigene Marke und Website: Auf HannaSchumi.com verknüpft Hanna ihre große Leidenschaft Beauty mit Themen, die ihr am Herzen liegen.  Wir haben mit Hanna über ihre Reise gesprochen und uns nicht nur der Oberfläche gewidmet, sondern die Beauty-Industrie in ihrer Tiefe durchleuchtet. Dabei haben wir nicht nur über die Schattenseiten der Industrie und deren Werbeversprechen gesprochen, sondern auch über Hannas Verantwortung als Multiplikator dessen. Die Bewegung “Skin Positivity” waren ebenso Teil unseres Gesprächs wie die Lehre der Haut ihrer verschiedener Hauttypen. Wie nimmt die Industrie Einfluss auf unser Verständnis von Haut? Was für starre und veraltete Hautbilder hier kommuniziert werden? Und ist dabei das, was wir vor Jahren einmal in all den Selbsttest diverser Magazine gelernt haben noch zeitgerecht? All das sind Fragen, welchen wir uns widmen! Was steckt eigentlich also hinter all dem Werbeversprechen und neuen Stichwörtern wie “Clean Beauty”, die die Industrie uns täglich versucht als die wahre Lösung zu verkaufen versucht? Wir wollen nicht nur verstehen wie unsere Haut sondern der gesamte “Beauty-Markt” aufgebaut ist. Wie funktioniert dieser und wie schaffen wir es als aufgeklärter Konsument den Botschaften differenziert entgegen zu treten? Wie unser Kaufverhalten nutzen, um auch in diesem Bereich nachhaltiger zu denken, für neue Richtlinien einzustehen? Hier kommt sicherlich nicht die eine Lösung aber mehr als ein Ansatz! WORÜBER WIR NOCH GESPROCHEN HABEN Verantwortung als Konsument vs. Tricks der “Beauty”-Industrie Trend der Minimalisierung der Haut, weg von all dem, was unser Gesicht eigentlich ausmacht wie Poren, Falten und all die schönen Merkmale der Haut Hanna's Beauty-Routinen, Tipp, Tricks und Trends  WEITERE LINKS https://www.instagram.com/hanna.schumi/ https://www.hannaschumi.com/ https://www.hannaschumi.com/podcast/ MEHR ZU the kyōō Folge uns auf Instagram @thekyoo_podcast https://www.instagram.com/thekyoo_podcast/ Finde mehr Infos und weitere Folgen auf unserer Website  https://www.the-kyoo.com Hinterlasse uns ein Kommentar und eine Bewertung auf iTunes oder schaut auf Spotify vorbei Kennt ihr schon the kyōō sounds? Eure Mantren für unterwegs –beginnt noch heute eure persönliche Meditations-Challenge  Fragen? Wir sind immer da für dich! Schreib uns eine Mail an hello@the-kyoo.com – wir freuen uns auf dich!    

Die Ursache deiner Hautprobleme Hiermit ein lang ersehntes Video für euch :) Jetzt erst 2020 kann ich euch zu 100% sagen warum der Weg bis zur absoluten Heilung solange gedauert hat! Ich selbst habe immer und immer wieder versucht das Symptom meiner Hautprobleme zu heilen, aber nicht die dahinter steckende Ursache. Ich habe soviel ausprobiert und meistens waren es Lösungen im Außen. Ich habe nicht auf meine innere Stimme gehört und dadurch auch meine Körpersignale falsch gedeutet! Was war nun der Durchbruch? Der ganzheitliche Ansatz war wichtig und ich durfte verstehen, dass wenn ich Körper, Geist und Seele in Balance bringe, dann werde ich von innen heraus gesund sein. Genau heute kann ich aus tiefsten Herzen sagen! Ich liebe mich und ich liebe dich du wundervoller Körper. Unsere Haut ist ein Ausscheidungsorgan und Sie reagiert solange auf Entgiftung solange du Giftstoffe in dir hast. Ich unterschreibe deshalb zu 100% das eine gute Gesichtspflege eine wichtige Komponente ist! Aber es ist nicht die einzig alleinige Lösung. Das heißt der tiefste und längste Prozess ist die körperliche Heilung durch tiefenreinigende Entgiftung. Was hilft also um schöne Haut zu erhalten? Es war ganz ehrlich ein Zusammenspiel aus allen Bereichen! Höre es selbst in diesem Video und ich freue mich über deinen Kommentar dazu!!! Merke immer: Der einzige Schlüssel ist es im Innen aufzuräumen sowohl körperlich, als auch seelisch und geistig. Nur das ist nachhaltig, ganzheitlich und keine Symptombehandlung! Von Herzen und voller Dankbarkeit deine Christina-Ashvinya. __________________________________________________________________

“Unsere Haut reinigt und schützt sich selbst. Sie produziert sogar ihre eigene Hautcreme.” – Dr. med. Yael Adler Es gibt Themen, die betreffen so gut wie jede(n) von uns – aber niemand redet darüber. Bisher. Wir ändern das. Die Fachärztin für Dermatologie und Ernährungsmedizin Dr. med. Yael Adler ist zu Gast und wir reden über alles, was sonst Tabu ist: Schweißgeruch und andere Körperausdünstungen, schlaffes Gewebe, Fußpilz, Warzen, einen fiesen Trick für den nächsten Saunabesuch und so vieles mehr. SHOWNOTES: https://marfit.de/tabus (HÖR-)BUCHTIPP: "Darüber spricht man nicht" ____________ Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört. Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch, wenn es regulär 70 Euro kostet. Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst. Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)

43 - In dieser Folge gehen wir nun mal genauer darauf ein, was wir denn alles tun können, um unsere Haut zu verbessern, ihre Regeneration und ihr Aussehen. Natürlich spielt da auch wieder die Ernährung eine Rolle, aber das ist nicht alles, was wir dafür tun können. Wie immer möchte ich dabei auch aufdecken, was Sinn macht und was nicht - denn schließlich gibt es Empfehlungen wie Sand am Meer und man möchte schließlich entscheiden, was sich wie sehr lohnt und ob es sich eben überhaupt lohnt, diesen oder jenen Aufwand zu betreiben. Du darfst gespannt sein - ich wünsche dir viel Spaß mit Teil 2 von Ernährung, Übergewicht und unserer Haut. Artikel dazu unter: https://www.monster-fitness.com/skinfood-ernaehrung-haut/

42 - Es benötigt viel eigene Motivation und ein starkes Warum, um sein Leben zu verändern, die Ernährung umzustellen, gesunde Gewohnheiten zu erlernen. In dieser Episode möchte ich dir etwas mehr für dein Warum liefern, es geht um unsere Haut. Genauer gesagt, was hat eigentlich unsere Haut mit Übergewicht und Ernährung zu tun? Ich habe viele Nachrichten dazu erhalten, dass ich doch mal eine Podcast-Folge über dieses Thema drehen sollte, da es scheinbar viele Frauen interessiert und, wenn es dein Warum verstärkt, wenn es deinem inneren Monster Feuer unterm Hintern macht, dann ist es definitiv ein Thema, das sich lohnt, mal genauer betrachtet zu werden. Artikel dazu unter: https://www.monster-fitness.com/ernaehrung-uebergewicht-haut/

Die Haut ist unser größtes Organ. Und funktioniert obendrein sehr komplex. Kein Wunder, dass viele nicht wissen, wie sie ihre Haut pflegen sollen: Was hilft gegen Akne? Waschen, reinigen und peelen? Oder stimmt es, dass zu viel Pflege wiederum auch zu Pickeln führt? Wie soll man da noch durchblicken? Der Dermatologe Dr. Felix Bertram weiß, worauf man achten muss. Im Podcast spricht er mit Hanna darüber, wovon man besser seine Finger lassen sollte und welche Inhaltsstoffe tatsächlich helfen.

Unsere Haut ist das flächenmäßig größte Entgiftungsorgan und zeigt uns sehr schnell, wenn im Inneren des Körpers etwas gewaltig schief läuft.

Wenn es jetzt im Winter draußen richtig kalt ist und uns der Wind um die Ohren bläst, hat sie es nicht gerade leicht - unsere Haut. Sie braucht Schutz vor Wind und Wetter und hier - was viele nicht wissen - am besten keine Feuchtigkeitscreme, obwohl die Luft draußen ja oft sehr trocken ist. Warum das so ist und wieso es gerade bei Kleinkindern aufzupassen gilt - dazu mehr in unserem Podcast.

„Ein Mensch, der Dich liebevoll und sanft berührt, ist niemals gefährlich.“ (Dietmar Hellwig) Wir lieben Umarmungen, oder gestreichelt zu werden. Hast DU genug Berührung in Deinem Alltag? Berührst DU genug im Alltag? Was passiert mit Deinem System, wenn Du berührt wirst? Und was passiert, wenn Du nicht genug Berührungen bekommst? Unsere Haut ist das größte Organ unseres Körpers und auch das will genährt werden. In unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden – der Beziehungspodcast“ halten wir mal ein Plädoyer. Ein Plädoyer für BERÜHRUNGEN. Viel Freude beim Anhören wünschen Dir Andrea & Dietmar ------ Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest, oder eine Frage an uns hast, gerne hier:   Wir freuen uns, mit Dir in Beziehung zu gehen: Schreibe uns jeder Zeit, wenn Du Fragen oder Wünsche hast: PS: Wenn Dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine liebevolle Rezension bei iTunes! --->  

Die 3 Hautschichten haben unterschiedliche Funktionen. Wie wird die Haut am besten versorgt.

Gänsehaut und Narben, Schamesröte, Pickel und Falten – das größte Organ unseres Körpers zeigt oft mehr von uns, als uns lieb ist. Die Haut schützt uns nicht nur, sondern sie kann auf Millimeter genau tasten, atmen und sogar riechen, Gefühle erzeugen und sich jeden Sonnenbrand merken. Unsere Haut kann auch verraten, ob innere Organe erkrankt sind und in welcher Verfassung sich unsere Psyche befindet. Und sie verrät unser Alter. Deshalb setzen wir alles daran, dass unsere Haut gepflegt ist und schön. Aber welche Pflege hilft wirklich? Warum haben die einen eine schöne Haut und die anderen nicht? Und macht Stress wirklich Pickel? (Online-Signatur Medienzentren: 4986859)

Unsere Haut vergisst nichts. Sie erinnert sich an jede einzelne Sonnenminute im Leben. Auch Feinstaub setzt ihr zu. Wie wir unser größtes Organ schützen.

So ist das im Winter: Drinnen ist es meist sehr warm durch die aufgedrehten Heizungen und draußen ist es im nächsten Moment eiskalt. Unter diesen ständig wechselnden Bedingungen hat vor allem eine zu leiden: Unsere Haut, und zwar ganz besonders die im Gesicht. Um diese trockenen Zeiten und die ständigen Wechsel gut wegzustecken, braucht die Haut jetzt vor allem zwei Dinge: etwas Pflege und - Feuchtigkeit...

Der Winter ist schon eine besondere Jahreszeit: Viele lieben die Spaziergänge in der wunderbar klaren, kalten und frischen Luft oder freuen sich schon auf den Skiurlaub. Eine aber freut sich nicht so sehr: unsere Haut. Denn die braucht bei den frostigen Temperaturen mehr Pflege als sonst...

Grundsätzlich ist es so, dass Fliegen, eigentlich genau wie wir, häufig auf der Suche nach Nahrung sind, und wir riechen für die Fliegen unglaublich attraktiv. Die Fliegen gehen …