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Abnehmspritzen werden manchmal als Lifestyle-Produkt abgetan. Dabei sind sie nichts anderes als eine medizinische Revolution. Zum ersten Mal hat die moderne Medizin ein wirksames Mittel gegen Adipositas. Und Studien zeigen: Sie haben noch jede Menge anderer Vorteile. Es erklärt der Universitäts-Professor und Endokrinologe Florian Kiefer.

Protein ist aktuell überall.Protein-Pudding, Protein-Chips, Protein-Eis – und gleichzeitig halten sich Mythen wie: „Zu viel Protein schadet den Nieren“ oder „Der Körper kann nur 30 Gramm Protein auf einmal aufnehmen“.Aber was stimmt eigentlich wirklich?In dieser Folge schauen wir uns an, was die Wissenschaft aktuell zum Thema Protein sagt – ohne Fitness-Marketing, ohne Extreme und ohne Panikmache.Proteinpulver-Check 2026: https://shop.vollundwertig.de/s/vollundwertig/proteinpulver-checkDu suchst vollwertig, pflanzliche Rezepte ohne Zucker, die nicht nur gesund, sondern auch unheimlich lecker sind? Hier kommst du zu meinen E-Books: ⁠⁠⁠⁠https://vollundwertig.de/shop/#ebooks⁠⁠⁠⁠Hier kannst du dich auf die Warteliste für den nächsten großen vollundwertig Kurs setzen (Start: Herbst 2026): ⁠⁠⁠⁠⁠https://vollundwertig.de/kurs-warteliste/⁠⁠⁠⁠⁠Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts. Damit unterstützt du mich sehr.Für mehr fundiertes Ernährungs- und Einkaufswissen und alles rund um eine vollwertig, pflanzliche(re) Ernährung folge mir bei Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/vollundwertig/Quellen:Morton et al. (2018) - DOI: 10.1093/ajcn/nqy155Schoenfeld & Aragon (2018) - DOI: 10.1186/s12970-018-0215-1Antonio et al. (2016) - DOI: 10.1186/s12970-016-0152-6Jäger et al. (2017) - DOI: 10.1186/s12970-017-0177-8Moore et al. (2009) - DOI: 10.3945/ajcn.2008.26401

  HAT IHNEN DER PODCAST GEFALLEN?

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Svenja Nickel darüber, warum Stress und emotionale Daueranspannung sich bei vielen leistungsstarken Frauen irgendwann körperlich zeigen.Zum Beispiel durch:• Spannungskopfschmerzen• Nackenverspannungen• innere Unruhe• Nervenkribbeln• Erschöpfung• oder das Gefühl, dauerhaft unter Strom zu stehenSvenja erzählt in dieser Folge auch ihre persönliche Geschichte und wie sie selbst erkannt hat, dass die Ursachen ihrer körperlichen Symptome nicht rein körperlich waren, sondern viel tiefer lagen.Wir sprechen darüber:✨ warum viele High Performerinnen ihre eigenen Gefühle lange übergehen✨ weshalb der Körper oft Warnsignale sendet, bevor wir bewusst merken, wie gestresst wir wirklich sind✨ warum reine Symptombekämpfung oft nicht nachhaltig hilft✨ und wie wichtig es ist, Stress an der Wurzel zu lösen statt einfach nur weiterzufunktionierenAußerdem geht es darum, wie wir wieder lernen können:• unsere Gefühle wahrzunehmen• ein feineres Körpergefühl zu entwickeln• innere Anspannung loszulassen• und wieder mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehenWenn du merkst, dass du dich in diesem Daueranspannungsmodus wiedererkennst und dir wünschst, nach der Arbeit wirklich abschalten zu können, begleite ich dich gern in meinem 1:1 Coaching Inner Peace.Dort lösen wir gemeinsam die unbewussten Muster, die dich im Stress und inneren Druck festhalten, damit du wieder mit mehr Ruhe, Energie und Leichtigkeit leben kannst.✨ Kennenlerngespräch mit mir anfragen:www.insauhlenkamp.com/coaching✨ Mehr zu Svenja Nickel & ihrem 2-Tages-Workshop:https://www.svenjanickel-coaching.de/workshop-safe-org-a

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Magisches Kochbuch statt trockener Theorie: Im Musik-Mitmachkonzert um "Zack, den Küchenzwerg" zeigen "Fagotti parlandi" und Juri Tetzlaff, wie Kochen, Komponieren und Ernährungsbildung Kinder spielerisch zusammenführen.

Körperliche Erfahrungen prägen unser Verhalten oft stärker, als wir glauben. Das sogenannte Körpergedächtnis beeinflusst, was wir meiden, was uns guttut und was uns Angst macht. Aber wie genau speichert unser Körper Erfahrungen ab? Welche Rolle spielt dabei das Gehirn? Und können wir negative Erinnerungen vielleicht sogar verändern? Darum geht es in dieser Folge von "Aha! Zehn Minuten Alltagswissen" zusammen mit der Neurologin Prof. Esther Kühn vom vom Hertie-Institut für Klinische Hirnforschung in Tübingen. Unser zweites Thema im Podcast ist: Minze – und warum Menthol im Mund kalt wirkt, obwohl es gar nicht kalt ist. Wenn ihr an der Forschung von Frau Kühn teilnehmen wollt, findet ihr hier alle Infos zur App "Somacsape": https://eur01.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.estherkuehn-science.org%2Fsomascape_d.html&data=05%7C02%7Csophia.haeglsperger%40axelspringer.com%7C4c35580b7f8447f8e2ca08de9fad52f4%7Ca1e7a36c6a4847689d653f679c0f3b12%7C0%7C0%7C639123763946362516%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=CySKTsM02634es2k25pB2gL7LrCPzMlprCG1jMdFxwk%3D&reserved=0 "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Der in Ingelheim geborene Künstler Michael Anthony Müller gehört zu den wichtigsten zeitgenössischen Künstlern Deutschlands. Für das Städel entwickelte er das großformatige Werk „Der geschenkte Tag“. Das Museum Reinhard Ernst in Wiesbaden hat das Werk „Titanomachie“ in Auftrag gegeben, das jetzt die Sammlung ergänzt. Elf Meter lang und rund fünf Meter hoch, füllt das abstrakte Gemälde eine ganze Wand.

„Du hast alles gemacht. Therapeut, Bücher, Meditation, Gym. Und dann schreibst du ihr: Ich habe mich verändert. Und sie sagt: Ich glaub dir nicht." Wenn du diesen Moment kennst — dieses Gefühl, alles zu tun und trotzdem nicht geglaubt zu werden — dann ist diese Folge für dich. Wir erklären, warum deine Ex den Unterschied zwischen echtem Wandel und verzweifelter Performance sofort spürt. In dieser Episode von „Zurück ins Beziehungsglück" erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, was psychologisch passiert, wenn ein Mann sich „verändert" — und warum echte Transformation sich grundlegend anders anfühlt als eine neue Maske.

Wie geht sie aus, die Affäre zwischen dem jungen Mann und der Lebedame? In der radio3-Lesung senden wir diese Woche schon die letzten 4 Folgen des Roman-Hörbuchs "Chéri" von Colette. Vorab kommt jetzt die letzte Mitlesekolumne von Doris Anselm – aber keine Sorge, gespoilert wird nicht! Nur gelogen. Und zwar auch mit dem Körper.

Geld verdienen is leuk, maar het wordt nóg beter als het ook ergens over gaat. Derk Oosterveld runt een stroopwafelfabriek in Zuid-Afrika naast zijn fulltime baan in Nederland. En daarmee verandert hij levens. We praten over ondernemen met impact, je plek vinden en hoe Jezus daarin meeloopt.  Hoe vind jij die plek waar werk niet alleen geld oplevert, maar ook iets goeds achterlaat? Jouw droombaan is dichterbij dan je denkt!  Heb jij een vraag voor de podcast? Mail ons via liferules@eo.nl of DM via @LifeRulesEO op Instagram. (https://www.instagram.com/liferuleseo/)  In de Life Rules podcast zoekt Joram Kaat samen met twintigers Marlies Haitsma en Gerben van den Dool naar een leven met Jezus. LEVEN in plaats van GELEEFD worden.

Die Fußball-Weltmeisterschaft beginnt für die Spieler lange vor dem Anpfiff. Reisen, Zeitverschiebung und Klima bringen den Körper aus dem Takt. Herzfrequenz und Stresshormone steigen, der Schlaf leidet. Der sogenannte „Turnierkörper“ beschreibt diesen Zustand: Selbst Top-Athleten bleiben zunächst unter ihrem Niveau. Erst nach zehn bis vierzehn Tagen stellt sich Gleichgewicht ein – wer das unterschätzt, verliert Leistung. Hitze wirkt dabei komplex. Nicht nur Temperatur, auch Luftfeuchtigkeit und Sonne belasten den Kreislauf. Der Körper kühlt, verliert Flüssigkeit – die Folgen sind schwere Beine, langsame Sprints, ungenaue Pässe. Erst mit gelungener Akklimatisierung kommt Tempo ins Spiel. Am Spielfeldrand zählt Präzision. Teamärzte erkennen Verletzungen oft aus der Distanz, handeln schnell und gezielt. Minuten entscheiden, ob ein Spieler weitermachen kann. Auch Ernährung ist Strategie. Alles ist geplant: Kohlenhydrate für Energie, Proteine für Muskeln, Fette gegen Entzündungen. Problematisch ist oft der Darm, der auf Reise und Stress sensibel reagiert. Deshalb setzen Teams auf vertraute Lebensmittel – „Food first“, Supplements nur ergänzend. Einfach, aber entscheidend ist die Hydration. Die Urinfarbe zeigt den Zustand: hell gut, dunkel kritisch. Trinkpausen sind daher Schutz, nicht Luxus. Neben dem Körper spielt der Kopf eine große Rolle. Druck, Erwartungen und Schlafprobleme beeinflussen die Leistung. Vertrauen im Team hilft – mentale Stärke entscheidet oft mit. Favoriten kämpfen mit Druck, Außenseiter mit Unsicherheit. Langfristig zeigt sich: Fußball kann das Leben verlängern, birgt aber Risiken wie Gelenkschäden oder Demenz durch Kopfbelastung. Für den Alltag bleibt: Bewegung, Krafttraining, Schlaf, gute Ernährung, wenig Alkohol und stabile soziale Kontakte verlängern vor allem die gesunden Jahre. Fazit: Die WM wird im Körper entschieden. Anpassung zählt oft mehr als Talent.

Die Hochphase der Disney-Meisterwerke geht weiter! Kommt mit auf die Reise in die afrikanische Savanne, ins (damals sogenannte) "Neue Land" und nach Paris. Denn in dieser Folge werden die Meisterwerke Nr. 31 - 33 besprochen: Dejan, Franz & Maribel reden über "Der König der Löwen", beäugen kritisch "Pocahontas" und bringen euch den "Glöckner von Notre Dame" näher. Viel Spaß dabei und wie immer gilt: kommentiert gerne, wenn's euch gefällt, was euch gefällt und teilt eure Gedanken mit uns!

Das Atemzugvolumen beschreibt die Luftmenge, die wir mit einem einzelnen Atemzug bewegen. In Ruhe sind das etwa 350–500 ml pro Atemzug. Zusammen mit der Atemfrequenz bestimmt es, wie viel Luft pro Minute tatsächlich durch die Lunge ventilieren kann. Verändert sich das Atemzugvolumen, verändert sich auch der Gasaustausch. Wird zu viel geatmet, sinkt der CO₂-Partialdruck im Blut und es kann zu Hyperventilation kommen. Wird zu wenig ventilieren, steigt CO₂ an. Beides beeinflusst direkt den Säure-Basen-Haushalt und die Regulation des Atemzentrums.In dieser Shorty-Folge geht es um die Frage: Wie viel sollten wir eigentlich atmen – und woran erkennt man, ob Atemzugvolumen und Atemfrequenz physiologisch organisiert sind. Außerdem geht es darum, warum das Zwerchfell die Atmung führen sollte und wie man den Atem im Alltag wieder ruhiger, effizienter und ökonomischer organisieren kann. #Buteyko #Atemnot #Atem #Physiotherapie #Training # Hyperventilation #Biochemie

Der König ist tot, lange lebe der König. Doch der neue Godwinson steht unter Druck. Ein Eidbruch wird auch ihm zum Verhängnis werden. Ein Sturm zieht auf und Willhelm der Eroberer segelt mit 700 Schiffen nach England, um die Zeit der Angelsachsen zu beenden.Mein Buch "Historische Darstellung der Wikinger: Living History und Reenactment für Einsteiger"Link zum Buch auf AmazonOder ihr bestellt das Buch direkt bei mir per E-Mail oder Instagram NachrichtUnterstützt den Podcast auf KoFiFolgt Reise durchs Mittelalter auf InstagramAnfragen an: reisedurchsmittelalter@gmail.comCover Foto mit freundlicher Genehmigung von @thesonysaxon und @wulfheodenasIntroShe Moved Through the Fair by Sláinte | https://freemusicarchive.org/music/SlinteMusic promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/Enthaltene MusikLively Tavern by Alexander Nakarada (CreatorChords) | https://creatorchords.comRoyalty Free Music by https://www.free-stock-music.comCreative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/The Long Dark by Scott Buckley | https://soundcloud.com/scottbuckleyRoyalty Free Music by https://www.free-stock-music.comCreative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Cirrus by Scott Buckley | https://soundcloud.com/scottbuckleyRoyalty Free Music by https://www.free-stock-music.comCreative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/#Europa #Westeuropa #Mittelalter #Frühmittelalter #England #Angelsachsen #Großbritannien #Normannen

In diesen Zeiten ist es schwer, nicht zu verzweifeln. Dabei kommen die politischen und gesellschaftlichen Krisen nur oben drauf auf den Stress des Alltags. Und die Frage wird immer dringlicher: Macht das, was ich tue, überhaupt einen Sinn? Zum Glück gibt es Randolf, der uns in dieser Dunkelheit ein kleines Kerzchen der Erkenntnis entzündet und uns einen Ausgang aus der Abwärtsspirale aufzeigt.- Du sehnst Dich nach einer bewussten Auszeit und möchtest eine neue Erfahrung machen?  Begegne Dir selbst in Achtsamkeit, Körpersinneserfahrungen, Schweigen u.v.m. in einem geschützten Rahmen.  Entdecke unser dreitägiges "Retreat Achtsamkeit und Resilienz" im Kloster Arenberg - mit Sabine Schäfer:  https://randolfschaefer.de/kompetenzen-und-leistungen/retreat - Du möchtest das Universum in dir besser verstehen lernen? Die Botschaften deines Körpers als Ansprachen deiner Seele verstehen und über diese Ansprachen in einen konstruktiven Dialog mit deinen Organen treten?  Entwickle dein Verständnis für die Organsprache, tritt in Kontakt, und tauche ein in die Welt der Archetypen und ihrer Verbindung zu deinem Körper.  - "Der Körper als Kosmos" 3 umfassende Seminarwochenenden - auch einzeln buchbar. Dein Einstieg in die Organsprache und die Welt der Archetypen! - Trage Dich ein und erhalte alle Infos:  https://archetypischekombinationslehre.de/podcast-bonus/ Bei Fragen und um gemeinsam zu schauen, ob es etwas für dich ist, sind wir für dich da: https://calendly.com/d/cqpb-ywv-bwd/beratungscall-team-randolf-schafer - Folge Randolf auf Instagram:  https://www.instagram.com/randolfschaefer/ - Weitere Fragen? Dann komm' sehr gerne ins Archetypenforum auf facebook.  Dort kannst du alle Fragen loswerden: https://www.facebook.com/groups/archetypenforum Im Archetypenforum findest Du weiterführende und ergänzende Inhalte zum Podcast. Hier dreht sich alles um das Wissen der Urprinzipien und die Gesetze des Lebens.  Hier gehen wir gemeinsam mit Euch auf folgende Thematiken und Fragen ein:   - Was sind die Urprinzipien bzw. die Gesetze des Lebens? - Wie gehe ich mit diesem Wissen in meinem Alltag um? - Die Symbolik des Lebens entschlüsseln. - Das Bewusstsein als Grundlage unseres Seins. - Und hier gibt es Infos zu Randolf und allen seinen Seminarangeboten: https://randolfschaefer.de - Individuelle Lebensmusterbesprechungen mit Marcel im Sinne der archetypischen Kombinationslehre: http://astrosophie-koeln.de/ 

"Die Quelle meiner Geschichten ist die Zunge der anderen." (Rafik Schami) Willkommen im Wald. Zu meiner Geschichte: "Wie der Regenbogenvogel das Feuer auf die Erde brachte" Du willst Geschichten erzählen lernen? Oder Dein Erzählen vertiefen? Dann komm mit mir nach Andalusien. Vom 18.- 25. Oktober 2026 Eine Woche in einer Jurte leben und in einem Zaubergarten Geschichten erzählen. Morgens Yoga und abends Tapas... und nachmittags lange Spaziergänge an der Costa de la Luz. Der Küste des Lichts. Alle Infos findest Du in den Shownotes. Wir sehen uns in Tarifa. Bis bald! Deine Annika

Der Körper als Lernhilfe Wofür benutzt du eigentlich deinen Körper? Viele von uns benutzen ihn unbewusst, um stark zu wirken, geliebt zu werden, Kontrolle zu behalten oder Schmerz nicht fühlen zu müssen. Und irgendwann beginnt der Körper oft genau das zu zeigen, was wir innerlich schon lange mit uns herumtragen. Nicht gefühlte Trauer, ständiger Druck, Angst oder Anspannung verschwinden nicht einfach. Der Körper trägt das alles mit sich herum. Der Kurs lädt uns deshalb ein, den Körper nicht länger als Mülleimer oder als unsere eigentliche Identität zu benutzen. Er ist unsere Lernhilfe, durch die das Leben fließen darf. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

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Lektion 136 Krankheit ist eine Abwehr gegen die Wahrheit. - EKIW 136 Der Körper als Alibi. Heute zeigt der Kurs eine unbequeme Dynamik: Wie der Geist sich manchmal aus dem Blickfeld nimmt. Wenn ich mich der inneren Berichtigung entziehen will, kann ich „Beweise“ im Außen brauchen – Zustände, Geschichten, Symptome –, die Aufmerksamkeit binden und das Wesentliche überdecken. So wird der Fokus verschoben: weg vom Geist, hin zur Form. Das ist keine Anklage. Es ist ein Hinweis auf den Mechanismus der Vermeidung: Solange ich im Außen beschäftigt bin, muss ich mich nicht dort berühren lassen, wo Veränderung wirklich geschieht. Der Kurs spricht hier von einer Strategie des Ego, die die Wahrheit nicht widerlegen kann – aber sie scheinbar „auf später“ verschiebt. Diese Lektion lädt deshalb nicht zu Härte ein, sondern zu Ehrlichkeit und Sanftheit. Ich muss mich nicht verurteilen. Ich darf still erkennen: Ich will nicht länger ausweichen. Ich will mich wieder dem Inneren zuwenden, dem Ort, an dem Heilung beginnt: in der Berichtigung der Wahrnehmung, im Loslassen von Angst, im Zulassen von Führung. Wichtig: Das ist eine spirituelle Perspektive des Kurses und ersetzt keine medizinische Abklärung oder Behandlung. Sorge gut für dich und hol dir medizinische Unterstützung, wenn du sie brauchst – und nutze die Übung als inneren Weg, der parallel Frieden ermöglicht. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #EKIW #Lektion136 #WorkbookLesson136 #Geistesschulung #Heilung #Frieden #Vergebung #Fuehrung #Wahrnehmung #Urteil #Interpretation #Achtsamkeit #InnereStille #InnererFrieden #Bewusstseinsarbeit #MeditativePraxis #Nondualitaet #Erwachen #Wunder #InnererLehrer #FriedenDesGeistes #KursInWundernDeutsch

In meinem persönlichen Umfeld ist eine Person an Demenz erkrankt. Noch bewältigt sie ihren Alltag erstaunlich gut, aber es kommt immer mal wieder zu rätselhaften Ereignissen. Ein Problem dabei ist, dass die Person kaum mehr zuverlässig Auskunft geben kann. Sie beantwortet Fragen immer prompt und sicher. Manchmal stimmt, was sie sagt, manchmal ist es offensichtlich falsch. Sie selbst ist immer überzeugt davon, die Wahrheit zu sagen. Wir benötigen zuweilen fast schon detektivische Anstrengungen, um herauszufinden, was wahr ist und was falsch. Mich erinnert das an Halluzinationen der Künstlichen Intelligenz: Auch die KI kann uns mit derselben Sicherheit die ganze Wahrheit und völligen Quatsch verkünden. Sie erfindet Gerichtsurteile, Zeitungsartikel, ja ganze Bücher und bleibt manchmal bei ihren Behauptungen, auch wenn man sie darauf hinweist. Was haben Demenz und KI gemeinsam? Wie verlässlich sind unsere Erinnerungen, ja: unsere Wahrnehmungen? Sind wir der KI ähnlicher als uns lieb ist? Einen wichtigen Unterschied kennen wir alle: Anders als Menschen, die sich ganz wörtlich einen blutigen Schädel holen, wenn sie die Welt falsch einschätzen, haben die Halluzinationen keine Konsequenzen für die KI. Eine wichtige Anregung habe ich in «Homo Faber» von Max Frisch gefunden. Damit Sie ganz konkret davon profitieren können, habe ich Ihnen auch diese Woche ein Denkwerkzeug gebaut: den Faber-Test, der Ihnen hilft, sich Ihrer Körperlichkeit bewusst zu werden.Matthias Zehnder ist Autor und Medienwissenschaftler in Basel. Er ist bekannt für inspirierende Texte, Vorträge und Seminare über Medien, die Digitalisierung und KI.Website: https://www.matthiaszehnder.ch/Newsletter abonnieren: https://www.matthiaszehnder.ch/abo/Unterstützen: https://www.matthiaszehnder.ch/unterstuetzen/Biografie und Publikationen: https://www.matthiaszehnder.ch/about/

In dieser Folge erklärt Dr. Werner Weishaupt, Präsident des VFP und Heilpraktiker für Psychotherapie, was hinter der Kinesiologie steckt – einer Methode, die er seit über 30 Jahren als zentrales Instrument in seiner Praxis einsetzt. Im Gespräch mit Silvia Goltermann beleuchtet er anschaulich, wie der kinesiologische Muskeltest funktioniert: als Stressreaktionstest, der unbewusste Körpersignale sichtbar macht und so den Zugang zu emotionalen und psychischen Blockaden ermöglicht – ganz ohne Hypnose und im vollen Wachbewusstsein. Thematisiert werden auch die Ursprünge der Methode in der amerikanischen Chirotherapie und ihre Verbindung zur traditionellen chinesischen Medizin über das Meridiansystem. Werner Weishaupt geht zudem auf mögliche Hindernisse beim Testen ein, erklärt, bei welchen Krankheitsbildern Grenzen der Methode bestehen, und gibt praktische Tipps, worauf Interessierte bei der Suche nach einer geeigneten Fachkraft achten sollten. Deutlich wird: Kinesiologie ist weit mehr als ein Diagnosewerkzeug – sie ermächtigt Klientinnen und Klienten mit konkreten Selbsthilfetechniken für den Alltag.PSYCHO, LOGISCH! Der Podcast des Verbandes Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater. In unseren Folgen erwarten Sie spannende Interviews, Fachgespräche und jede Menge Wissen rund um Psychologie und Psychotherapie. Mit dem 14-tägigen Rhythmus der Veröffentlichung neuer Ausgaben haben wir die Möglichkeit, auf brandaktuelle Themen einzugehen. Wir freuen uns auf zahlreiche VFP-Mitglieder und Gäste, die ihr Wissen mit uns teilen. Jetzt reinhören!Links:VFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.WebseiteInfos zum PodcastMitglied werdenFacebookYouTubeKontakt:Tel: 05021-8650320Mail: service@vfp.dePostadresse:Friedrich-Ludwig-Jahn-Straße 1431582 Nienburg/Weser

Gumo ihr Lieben zu einer BoWa-Folge, in der sich Dax und Moritz fragen, wie ihr Trip zum Deutschen Podcastaward ausgegangen sein wird – und es dann mittels Zeitreise prüfen. Noch wichtiger aber an diesem Donnerstag: Der umstrittene Kaffeeroboter Toto aus Leipzig und ein Schatzfund in einem Berliner Sandkasten. Und jetzt einschalten und genießen! Auf unserer Website findet ihr Tourtermine und Merch: https://www.bohnigerwachmacher.de/   Bitte unterstützt uns bei Steady: https://steady.page/de/bohniger-wachmacher/about/    Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf euer Saily eSIM Datenpaket! Ladet jetzt die Saily App herunter und nutzt den Code wachmacher beim Checkout vor eurer nächsten Reise, unter dem Link: https://saily.com/wachmacher Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Die K-Gruppen sind zurück. Immer häufiger prägen wieder rote Schlauchschals und starre Formationen linksextreme Demonstrationen. Das Autoritäre hat also wieder Einzug in die Szene gehalten. Wie konnte es so weit kommen, was hat der 7. Oktober damit zu tun, und wer ist eigentlich die antiautoritäre Linke, wenn das die autoritäre ist? Darum geht es in Folge 72 von unbehagen, einem ideologiekritischen Podcast. Außerdem: Gerrit erklärt, was Ikkimel und die Poplinke damit zu tun haben, und Sven kennt einfach namhafte linke Influencer nicht, was für ihn spricht.

Mit der antiken Sage von Orpheus, dem Dichter und Sänger, beginnt der Mythos des Künstlers – der Mann als Genie. Diesen Mythos erzählt die Inszenierung der Barock-Oper „L'Orfeo“ bei den Schwetzingen SWR Festspielen. Am Ende zerreißen Frauen den Künstler, der sie erst zur Inspiration braucht und dann zum Material macht. Wie sollen Künstlerinnen auf diesen Männermythos reagieren? Kopieren, konterkarieren, ignorieren? Warum findet man in den meisten Erzählungen so wenig Künstlerinnen? Mit Beate Söntgen, Professorin der Leuphana-Universität, begann in Deutschland die feministische Kunstgeschichte.

Und wie bestimmt man den richtig?

264 | Jakob Schell ist das Marketing-Brain hinter Deutschlands größten Newslettern. Wie macht man heute gutes Online Marketing?Hier geht's zu Jakobs neuem Kurs: https://noble-advertising.com/digitaleoptimistenPartner dieser Folge:ebay.comPrüft, wie Live-Commerce euer Business voranbringen kann. Keine Verkaufsprovision für neue Live-Seller in den ersten 6 Monaten. Mehr Infos: ebay.de/startliveClockodoBesseres Time-Tracking jetzt besonders günstig: https://www.clockodo.com/de/optimisten/Mach das 1-minütige Quiz und finde eine Geschäftsidee, die zu dir passt: digitaleoptimisten.de/quiz.Kapitel(00:00) Intro(02:24) – Was Alex falsch gemacht hat (07:08) – Sind Meta Ads in 2026 noch relevant? (17:55) – Der Köder muss dem Fisch schmecken, nicht dem Angler - Storytelling(26:43) – Wann starte ich mit Ads und wie viel Budget brauche ich?(47:42) – Creatives, AI und der Texteck eines Performance Marketers(57:30) – Jakobs neuer Marketing Kurs(62:19) Jakobs beste GeschäftsideeSo erreichst du uns:Sprachnachricht senden: https://www.speakpipe.com/digitaleoptimistenEmail schreiben: alexander@digitaleoptimisten.deLearningsVielfältige Creatives statt Meme-OnlyMemes alleine ziehen nicht die konvertierende Zielgruppe an; Ads brauchen inhaltliche Vielfalt und unterschiedliche Angles, um verschiedene Demografien zu erreichen. Die Fallstudie zeigt, dass Memes zwar gute Klicks bringen, die Conversion-Rate aber oft niedrig bleibt, weshalb Vielfalt der Hebel für Wachstum ist. Ohne unterschiedliche Formate bleibt der Zugang zu größeren Zielgruppen blocked.Ads als LernwerkzeugAds sind kein Wunderhebel; erst Zielgruppe, Pain Points und Product-Mitage-Fit klären, bevor breite Kampagnen starten. Sie können früh als Research genutzt werden, um Feedback aus der Masse zu bekommen und das Produkt entsprechend anzupassen. So ergibt sich eine klare Grundlage für weitere Marketing-Schritte.Primäre Metriken zuerst beachtenPrimäre Metriken wie Kosten pro Kauf, Kosten pro Sign-Up, Anzahl der Sign-Ups, Ad-Spend und Frequenz geben den wichtigsten Aufschluss, ob eine Kampagne läuft. Sekundäre Metriken wie CTR, CPM oder Hook- und Hold-Rates liefern Kontext, sollten aber nicht den Ausschlag geben. Fortlaufend prüfen, ob eine Creative eine hohe Hook-Rate hat, ohne ausreichende Klickrate – dann ist der Call to Action zu prüfen.Authentische Kommunikation und Tribe findenDie Werbung sollte den Menschen hinter dem Bildschirm helfen und nicht egozentrisch wirken; Founders Generated Content stärkt Authentizität. Die Storytelling-Analogie Obi-Wan Kenobi statt Luke Skywalker verdeutlicht, dass der Helfer-bzw. Begleiter-Charakter besser ankommt als die bloße Selbstdarstellung. Daraus folgt eine Marketing-Strategie, die auf Zielgruppen-Bedürfnisse fokussiert und Inhalte entsprechend authentisch vermittelt.Budget-Planung und ROI-DefinitionDie Budgetplanung basiert auf einer ROI-Definition: Break-even-ROAS festlegen und die nötigen Käufe pro Woche bestimmen, damit Ads Sinn machen. Beispiel: 20 Euro pro Kauf bei 200 Euro Ads-Budget pro Woche ergibt rund 10 Käufe pro Woche. Zusätzlich gilt: Die Lernphase endet typischerweise bei etwa 50 Events pro Woche; davor nicht mehr Budget blind hineinballern, sondern gezielt lernen und skalen.KeywordsMeta AdsFacebook AdsInstagram AdsConversion-RateROASwie starte ich Meta Ads als Einsteigerzielgruppe definieren Facebook Werbunglandingpage conversion rate erhöhenpixel tracking Facebook einrichten AnleitungCreativesUser Generated ContentHookAd-Testing

Am Fürstenhof umschwirren Höflinge und Diener den kleinen Elefanten. Pon wird ermahnt, dass Chom Pu sich gut benehmen muss. Denn zufällig kommt das Königspaar an. Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Der weiße Elefant (Folge 3 von 7) von David Neuhäuser. Es liest: Mathias Schlung. ▶ Mehr Hörgeschichten empfohlen ab 6: https://www.ohrenbaer.de/podcast/empfohlen-ab-6.html ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de

* Österreich muss weiter sparen * In Österreich gibt es weiter eine Spritpreis-Bremse * In Australien hat ein Mann ein Kind getötet * Ein Mann wollte den Präsidenten der USA erschießen * Der König von Großbritannien war in den USA * Ein überfüllter Zug führt zu einem Polizei-Einsatz * Große Vorstellung mit Drohnen vor dem Song Contest * Der LASK hat beim Fußball einen wichtigen Wettbewerb gewonnen

Als sein Meisterschüler erinnert sich Norbert Bisky an knallharte Debatten mit Georg Baselitz. Der Künstler habe immer alles infrage gestellt. Von ihm habe er gelernt, eine Haltung zu entwickeln. "Ihm verdanke ich, dass ich Künstler sein kann." Bisky, Norbert www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1301

In der 111. Folge feiern Anja, Tabea und Josi natürlich wieder Jubiläum mit euch zusammen. Die Fussballreise beginnt in der Schule mit niemand geringerem als dem König. Sie führt mit der "random question" über missglückte Momente hin zur Meisterschaft der Bayern, einer Tattoo-Wette, Skunks und anderes "Lieblingen". Gin Toni ist raus aus dem Winterschlaf und selbstverständlich sind alle kleinen Augen auf Lui gerichtet. Los geht`s!

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Christian Behr von Papaundpapi hatte kurz vor einem Langstreckenflug eine Panikattacke. Der darauf folgende Zusammenbruch veränderte alles. Wir sprechen mit ihm über Dauerfunktionieren, Leistungsdruck in der Elternschaft, alte Glaubenssätze und die Angst vor psychischen Erkrankungen. Es geht außerdem um mentale Erschöpfung, Scham, Therapie und darüber, was passiert, wenn der Körper die Notbremse zieht. Shownotes Christians Buch "Hör auf Dein Herz, dein Kopf ist ein Arschloch": https://shop.papaundpapi.de/products/papaundpapi-hor-auf-dein-herz-dein-kopf-ist-ein-arschloch, mehr über Christian und seine Familie findest Du auch auf Instagram: https://www.instagram.com/papaundpapi, Tiktok: https://www.tiktok.com/@papaundpapi, Facebook: https://www.facebook.com/papaundpapi und der Homepage https://www.papaundpapi.de/. Christian hat auch einen tollen Podcast "Wer ist denn nun die Mama?": https://www.papaundpapi.de/podcast/ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Wie sieht die Zukunft der Kälte- und Klimatechnik aus – und welche Rolle spielen Effizienz und Nachhaltigkeit dabei?Moderatorin Andrea Greuner spricht mit Axel Blasberg und Sebastian Fuchs, den Geschäftsführern der Soeffing Kälte Klima GmbH, über die Herausforderungen im technischen Mittelstand. Die beiden wollen fair und ambitioniert die Zukunft gestalten. Und sprechen im Podcast über:-  Den neuen Hauptsitz -  Die Tätigkeitsfelder und den USP des Unternehmens -  Die Zusammenarbeit über Generationen hinweg -  Aktuelle Herausforderungen und Chancen der Branche Über Technologie, Verantwortung und eine Branche, die meist im Hintergrund wirkt – aber für unseren Alltag unverzichtbar ist.

Main, Andreas www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag

Triumphant griffin scream!! We're back with Derk's brood 8 years after the events of Dark Lord of Derkholm, and it's his daughter Elda's time to shine. She's enrolled at the Wizards' University alongside fellow oddball first years Felim, Olga, Lukin, Ruskin and Claudia, and they're realizing there's not much learning to be had there. When the inept chairman Corkoran, obsessed with flying to the moon and uninterested in all else, betrays their secret enrollment, the university is beset by assassins and concerned relatives. We discuss the lure of a magical pit, terrible admins, Giant Woman / Tiny Man romance, and why DWJ absolutely owns a Fantasy Romp. Join us!Thanks to our many listeners who keep the DWJ request fires stoked.MUSIC - Pippin the Hunchback and Thatched Villagers by Kevin MacLeod (incompetech.com) - Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Neuwert, Kilian www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Fire up the CB radio and grab your gear! This week on Hollywood Hangout, your host Boxman is back in the driver's seat, and we are thrilled to welcome back the one and only Derk for another high-speed deep dive.In this episode, we're hitting the road to dissect the 1980 sequel, Smokey and the Bandit II. While the mustache is just as iconic, the road trip is a whole different beast this time around. We break down the return of the legendary cast—from the chemistry between Burt Reynolds and Sally Field to the tireless pursuit of Jackie Gleason's Sheriff Justice.On the itinerary for this episode:Cast & Characters: We look at where our favorite bootleggers are at the start of the decade and how the sequel handles their evolving dynamics.The Script: Breaking down the most memorable (and perhaps questionable) quotes from the film.The Turbo Trans Am Trap: We discuss the real-world fallout for fans who rushed out to buy the 1980 Turbo Trans Am, only to find it didn't quite live up to the cinematic hype.The Legend of The Bandit: A look at the rise and fall of Bo Darville. Is he still the hero we remember, or has the road finally caught up with him?Whether you're a die-hard fan of the franchise or just here for the 80s nostalgia, join Boxman and Derk as we decide if this sequel is a classic cruiser or if it ran out of gas.Check us out every Thursday at 9:30 PM EasternYouTube: https://www.youtube.com/@hollywoodhangoutpodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/1ymX0HRkWB45ja11B2I6fmApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/hollywood-hangout/id1132940251Castbox: https://castbox.fm/channel/4647345?country=usFacebook: https://www.facebook.com/HollywoodHangout/

Entsprechen Körpersignale immer der gegenwärtigen Wirklichkeit oder beeinflusst ein traumageprägtes Nervensystem unsere Wahrnehmung? Darum geht es in dieser Folge.  In dieser Folge erfährst du: weshalb Körpersignale nicht immer der gegenwärtigen Wirklichkeit entsprechen wie ein traumageprägtes Nervensystem unsere Wahrnehmung beeinflussen kann weshalb eine Spaltung zwischen Körper und Geist nicht hilfreich ist warum Beziehung und Co-Regulation für Integrationsprozesse bedeutsam sind wie wir lernen können, Körpersignale differenziert zu verstehen. Shownotes: Trauma und Körper (Playlist) Ist Traumaheilung ohne Erinnerung möglich? // Podcast #169 Immer "on" – Chronische Übererregung als Traumafolge // Podcast #369 Dissoziation- Rettung und Bürde // Podcast #63 Verena König: Trauma und Beziehungen Ich freue mich sehr, dir meinen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Die 1000-Euro-Entlastungsprämie war als freiwilliges Angebot an Arbeitgeber gedacht – geworden ist daraus ein Sturm der Empörung und der Vorwurf, die Regierung schiebe ihre Verantwortung an die Unternehmen weiter. Helene Bubrowski und Stefan Braun, Redaktionsleiter des Berlin.Table, diskutieren, warum nahezu jeder Reformvorschlag so viel Widerstand auslöst. Aber Friedrich Merz muss sich fragen lassen, warum er nun selbst einen Tankrabatt gewähren will, obwohl er den Rabatt der Vorgängerregierung noch scharf kritisiert hatte.[01:40]Die IWF-Frühjahrstagung in Washington hat weitgehend ohne die USA stattgefunden. Laura Block vom Berlin.Table hat Finanzminister Lars Klingbeil nach Washington begleitet und mit ihm über die deutschen Reformpläne gesprochen.[12:53]Der Kölner Motorenbauer DEUTZ ist vor allem für Bau- und Agrarmaschinen bekannt. Inzwischen aber setzt DEUTZ auf Rüstung: Das Unternehmen hat einen Hersteller von Drohnenantrieben übernommen und in weitere Start-ups investiert. Marco Herre, CEO der Business Unit Defense, beschreibt den neuen Rüstungskurs: „Wir haben als DEUTZ-Gruppe letztendlich für 2030 ein Unternehmensziel, das sind vier Milliarden Euro Umsatz. Und davon soll die Business Unit Defense etwa zehn Prozent beitragen."[15:58]Hier geht es zur Anmeldung für den Space.TableTable Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren WerbepartnernImpressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerungBei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: laurence.donath@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den berättelse barnens mor delgav polisen var den värsta tänkbara. Men kunde det hon sa verkligen stämma? Källor:SÖDERKÖPINGSPOSTEN 1903-03-06SÖDERKÖPINGS TIDNING 1903-03-06SÖDERKÖPINGS TIDNING 1903-03-04SÖDERKÖPINGS TIDNING 1903-03-18 SÖDERKÖPINGS TIDNING 1903-03-23 SÖDERKÖPINGS TIDNING 1903-04-03Östgöta correspondenten 1903-09-11Södermanlands nyheter 1903-05-20YSTADSPOSTEN 1903-04-24 JEMTLAND 1903-04-11 Släktforskninghandlingar med persondata och levnadsbeskrivningar skickade till mig.Support till showen http://supporter.acast.com/historiska-brott. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Körper sendet Signale, nicht alle verlassen sich noch darauf. Was früher einfach auskuriert wurde, wird heute gemessen und hinterfragt, sagt die oberste Schweizer Ärztin, Yvonne Gilli. Zwischen Arztbesuch und Daten-Tracking stellt sich die Frage: Kann ich meinem Körper noch vertrauen? Yvonne Gilli, FMH-Präsidentin, beobachtet diesen Wandel seit Jahren. Gerade junge Menschen sichern Beschwerden häufiger ab oder verlangen nach weiteren Arztbesuchen. Tiktokerin Nicola Leonie Schinz geht einen anderen Weg: Sie arbeitet als Lebensmittel-Technologin, trägt ein Fitbit, analysiert ihre Werte und hält ihren Körper mit Supplement im Gleichgewicht. Ihr letzter Arztbesuch ist Monate her. Input-Host Beatrice Gmünder geht der Frage nach wie sich der Umgang mit dem eigenen Körper verändert und was passiert, wenn Menschen sich nicht mehr auf ihr Körpergefühl verlassen. In dieser Episode zu hören: - Yvonne Gilli, Präsidentin der Ärztevereinigung FMH - Younes Saggara, 25 - Nicola Leonie Schinz, 30, Lebensmitteltechnologin und Tiktokerin ____________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ - Autorin: Beatrice Gmünder; @Insta: beatricegmunder - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen

Ralph und Clarissa haben ein Problem: Wenn es ihnen nicht gelingt, ganz schnell ein Brot zu backen, wird sich ihre Sendung in kürzester Zeit selbst auflösen!

Hagel, Maximilian www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

Spanien – die meisten Urlauber reisen an die Küsten, auf die Inseln oder auch nach Sevilla, Granada oder Cordoba. Dabei gibt es auch im Landesinneren viel zu sehen. NDR-Reporterin Katja Bülow hat sich von Madrid aus auf den Weg gemacht in weniger bekannte Regionen. Sie war unterwegs in der Provinz Jaén, da, wo König Karl der Dritte von Spanien Ende des 18. Jahrhunderts tausende deutsche Einwanderer angesiedelt hat, um die bis dahin öde, gefährliche Region urbar zu machen. Sie war in der Renaissance-Stadt Ùbeda – ein Weltkulturerbe und trotzdem nicht von Touristen überflutet. Und, ein ebenfalls kaum bekanntes Weltkulturerbe: Die von wilden Schluchten umgebene Stadt Cuenca in der Region Kastilien-La Mancha, in der normalerweise rund 55 000 Einwohner leben. Nur in der Osterzeit verdoppelt sich diese Zahl, denn die ohnehin in Spanien sehr speziellen Prozessionen während der Karwoche sind dort etwas ganz Besonderes. Täglich ziehen die Bruderschaften mit Heiligenfiguren durch die Straßen – und am Karfreitag zelebrieren sie eine einzigartige Tradition, deren Wurzeln bis ins Jahr 1616 zurückreichen: die „Jesusbeschimpfung“.Reportagen von Katja BülowMediathekstipp:50 Gründe, Andalusien zu liebenhttps://www.ardmediathek.de/video/rbb-fernsehen/50-gruende-andalusien-zu-lieben/rbb/Y3JpZDovL3JiYi1vbmxpbmUuZGUvMzBmYXZvcml0ZW4vMjAyMi0wMS0yMVQyMDoxNTowMF83NjU3YjJmNi0zODM4LTQ5MmMtYTY5Ny01YjgwYTIxODY5YzYvNTAtZ3J1ZW5kZS1hbmRhbHVzaWVuLXp1LWxpZWJlbg

Muskeln vergessen Training nicht. Sie bauen sich nach Pausen schneller wieder auf, als viele denken. So können wir das Muskelgedächtnis nutzen. (00:01:56) Die Relevanz unserer Muskeln (00:03:26) Wie Muskelwachstum und -abnahme funktionieren (00:05:33) Das Muskelgedächtnis: Wie Muskeln sich erneut aufbauen (00:08:20) Wie lang wirkt das Muskelgedächtnis nach Trainingspausen? (00:09:59) Inaktivität: Wie der Körper auch wenig Bewegung abspeichert (00:11:26) Sportarten und Tipps zur Stärkung des Muskelgedächtnisses Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-muskelgedaechtnis

Wie immer diskutieren wir im ersten Teil unseres Programms aktuelle Ereignisse der Woche. Wir beginnen mit einer Diskussion über die moralische Frage, ob es richtig ist, das iranische Volk zum Aufstand gegen das Regime aufzurufen, wenn bekannt ist, dass dabei viele Menschen unweigerlich ums Leben kommen werden. Anschließend sprechen wir über Unternehmen in der Eurozone, die unter wachsendem Druck stehen, da der Krieg im Iran die Ölpreise in die Höhe treibt, Lieferketten beeinträchtigt und das Vertrauen in die Wirtschaft schwächt. Unser Wissenschaftsthema ist heute einer Studie gewidmet, die über eine neue Klasse von Medikamenten gegen Adipositas berichtet. Diese basieren auf einem Molekül, das in burmesischen Pythons vorkommt und bei diesen nach dem Fressen eine dramatische Beschleunigung des Stoffwechsels bewirkt. Und zum Schluss gratulieren wir Finnland, das zum neunten Mal in Folge das glücklichste Land der Welt ist. Der Rest des Programms ist der deutschen Sprache und Kultur gewidmet. Die heutige Grammatiklektion konzentriert sich auf To Leave Verbs. Dadurch, dass immer mehr Deutsche aus der Kirche austreten, bleiben viele Kirchengebäude leer. Es gibt die verschiedensten Ansätze, wie man die ehemaligen Gotteshäuser anderweitig nutzen kann. Und es ist nicht das erste Mal in der Geschichte, dass Kirchengebäude einem anderen Zweck dienen. Der Kölner Dom braucht Geld. Die Verwalter des Kölner Doms haben deshalb beschlossen, dass für Touristen ab der zweiten Hälfte des Jahres ein Eintrittsgeld fällig werden wird. Der Grund? Wie überall im öffentlichen Raum ist auch hier Schmalhans Küchenmeister, und genau das ist die Redewendung dieser Woche. Nach den Luftangriffen im Iran: Keine Spur vom erhofften Aufstand Krieg im Iran schürt Ängste vor einer Stagflation in der Eurozone Schlangenblut-Studie weckt Hoffnung auf neue Medikamente gegen Adipositas Europa belegt 8 der Top 10 im World Happiness Report 2026 Immer mehr Kirchengebäude werden umgenutzt Eintrittsgeld für den Kölner Dom

Wie immer diskutieren wir im ersten Teil unseres Programms aktuelle Ereignisse der Woche. Wir beginnen mit einer Diskussion über die moralische Frage, ob es richtig ist, das iranische Volk zum Aufstand gegen das Regime aufzurufen, wenn bekannt ist, dass dabei viele Menschen unweigerlich ums Leben kommen werden. Anschließend sprechen wir über Unternehmen in der Eurozone, die unter wachsendem Druck stehen, da der Krieg im Iran die Ölpreise in die Höhe treibt, Lieferketten beeinträchtigt und das Vertrauen in die Wirtschaft schwächt. Unser Wissenschaftsthema ist heute einer Studie gewidmet, die über eine neue Klasse von Medikamenten gegen Adipositas berichtet. Diese basieren auf einem Molekül, das in burmesischen Pythons vorkommt und bei diesen nach dem Fressen eine dramatische Beschleunigung des Stoffwechsels bewirkt. Und zum Schluss gratulieren wir Finnland, das zum neunten Mal in Folge das glücklichste Land der Welt ist. Der Rest des Programms ist der deutschen Sprache und Kultur gewidmet. Die heutige Grammatiklektion konzentriert sich auf To Leave Verbs. Dadurch, dass immer mehr Deutsche aus der Kirche austreten, bleiben viele Kirchengebäude leer. Es gibt die verschiedensten Ansätze, wie man die ehemaligen Gotteshäuser anderweitig nutzen kann. Und es ist nicht das erste Mal in der Geschichte, dass Kirchengebäude einem anderen Zweck dienen. Der Kölner Dom braucht Geld. Die Verwalter des Kölner Doms haben deshalb beschlossen, dass für Touristen ab der zweiten Hälfte des Jahres ein Eintrittsgeld fällig werden wird. Der Grund? Wie überall im öffentlichen Raum ist auch hier Schmalhans Küchenmeister, und genau das ist die Redewendung dieser Woche. Nach den Luftangriffen im Iran: Keine Spur vom erhofften Aufstand Krieg im Iran schürt Ängste vor einer Stagflation in der Eurozone Schlangenblut-Studie weckt Hoffnung auf neue Medikamente gegen Adipositas Europa belegt 8 der Top 10 im World Happiness Report 2026 Immer mehr Kirchengebäude werden umgenutzt Eintrittsgeld für den Kölner Dom