Podcasts about medizin tcm

Es ist mir eine Ehre, Dr. Sandra Bürklin heute in meinem Podcast begrüßen zu dürfen. Sandra und mich verbindet eine jahrelange Bekanntschaft und vor einigen Jahren haben wir Sandras neue TCM Arztpraxis gemeinsam eingerichtet.Im Gespräch haben wir Räume und Gesundheit zusammengebracht. Zwei scheinbar voneinander unabhängige Welten, die jedoch tief miteinander verbunden sind. In dieser Folge spreche ich mit Sandra Bürklin, die Fachärztin für Neurologie und traditionelle chinesische Medizin (TCM) ist, darüber, wie unsere Räume und unsere Gesundheit sich gegenseitig beeinflussen können.Wir sprechen darüber, wie Sandra ihren Weg von der klassischen Medizin zur TCM fand, und warum die TCM weit über Akupunktur hinausgeht. Selbstverständlich wird im Gespräch auch deutlich, warum die Räume, sprich das Feng Shui ein Teil dieser alten Gesundheitslehre sind.Ein unglaublich spannendes und offenes Gespräch, welches du keinesfalls verpassen solltest.Inspiriert?Mehr zu Sandras Arbeit und Angeboten findest du unter folgenden Links:Homepage und Newsletter: www.qi-now.deInstagram: https://www.instagram.com/doc.sandra.buerklin/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-sandra-buerklin-40539a86/Youtube: https://www.youtube.com/@doc.sandra0606Podcast: Die TCM-Docs: https://open.spotify.com/show/7b2uick2pXmmhwqpzr5ttaFeng Shui ist ein Formwandler. Es fügt sich in nahezu jede Welt ein und ergänzt diese auf eine einzigartige und wundervolle Weise.Wenn du Feng Shui als Expertise auch in deine Welt einbringen möchtest, lade ich dich ein über folgenden Link, mehr über meine Unfolding Space Feng Shui Ausbildung zu erfahren, die am 13. Februar 2025 startet. Hier der Link zu allen Infos rund um die Feng Shui Ausbildung

„Prominente wie Kim Kardashian und Rihanna nutzen Cannabis in ihren Produkten“ - Beauty-Expertin Dr. Julia Berkei liefert in dieser Episode einen faszinierenden Blick auf die Verwendung von Hanf in der Kosmetikbranche: Während der bekannteste Cannabis-Inhaltsstoff THC oft mit berauschenden Drogen assoziiert wird, schlummert in der Hanfpflanze ein ganz anderer, faszinierender Wirkstoff: Cannabidiol, kurz CBD. Dieser natürliche Inhaltsstoff ist ein echtes Wundermittel für Medizin und Kosmetik. Im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble erklärt die Schönheitschirurgin: „CBD wirkt entzündungshemmend, antioxidativ und talgregulierend.“ Egal ob in Seren, Gesichtscremes oder Ölen - CBD ist ein wahres Beauty-Wundermittel. Es beruhigt die Haut und sorgt für einen strahlenden Teint. Und das ist keine neue Erkenntnis: Schon in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wurde die Hanfpflanze verwendet. Heute wird ihr Potential in modernen Kosmetikprodukten wiederentdeckt. Was macht CBD so besonders für die Haut? Ist die Verwendung für jeden Hauttypen unbedenklich? Und welche rechtlichen Vorgaben gibt es für die Herstellung von Kosmetikprodukten mit Cannabis? Antworten hier im BEAUTY BOOSTER. Zuhören macht schön! -- Mehr über Dr. Julia Berkei auf https://www.drberkei.com -- Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

Die faszinierende Verbindung von Schulter und Leber (Podcastshort) --> Aus Folge 36: Podcast - Selbstheilung durch Gedanken Hier geht es zur ganzen Folge: https://open.spotify.com/episode/7q7xXRThHhRifHexUJPdsB?si=T-jUWf-cTkSiZUFDtRl83g Jeden Samstag um 12 Uhr gibt es wie gewohnt eine reguläre (lange) Folge in meinem Podcast: "Selbstheilung durch Gedanken" Die Leber wird von einer Leberkapsel (Faszie) umhüllt, die dem Zwerchfell von unten anliegt und mit diesem verbunden ist. Sowohl die Leberkapsel als auch das Zwerchfell selbst werden durch den N. Phrenicus nerval versorgt. Der N. Phrenicus entspringt den Halswirbeln C3 bis C5. Neben dem N. Phrenicus gibt es im Halsbereich zwei große Nervengeflechte: den Plexus Cervicalis (C1 bis C4) und den Plexus Brachialis (C5 bis Th1). Probleme mit der Leber können zu Irritationen des N. Phrenicus führen, was wiederum den Plexus Cervicalis und Plexus Brachialis beeinflussen kann. Diese Nervengeflechte versorgen die gesamte Schultermuskulatur motorisch. Dadurch können muskuläre Dysbalancen im Schulterbereich entstehen, die langfristig zu Schmerzen führen können. Emotionen spielen eine bedeutende Rolle in unserer körperlichen Gesundheit. Unangenehme Gefühle und Emotionen wie Wut können körperliche Symptome hervorrufen oder bestehende Beschwerden verschlimmern. Die Leber wird oft als „Sitz der negativen Emotionen“ angesehen, insbesondere in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), wo sie sehr eng mit der Emotion Wut in Verbindung gebracht wird. Allerdings können hier noch weitere Verbindungen zu Emotionen in Betracht gezogen werden. Und genau aus dieser Gefühlslage können sich Schulterschmerzen entwickeln. Denn nicht nur über das nervale System ist die Leber mit der Schulter in Verbindung, sondern auch über das psychosomatische System. D.h. Menschen, die innerlich eine große Last tragen, tragen diese in Form von negativen Gefühlen wie z. B. Kummer, Schuld, Traurigkeit, Eifersucht und Neid, die sich nicht selten in Aggression verwandelt. Diese innere Last kommt zu der äußeren Last hinzu und ist ein Spiegel der Verantwortung, die sich unbewusst auf die Schulter gezwungen wird. Jeden Samstag um 12 Uhr gibt es wie gewohnt eine reguläre (lange) Folge in meinem Podcast: "Selbstheilung durch Gedanken"

TCM - diese Abkürzung zu kennen, gehört in guten Kreisen zur Allgemeinbildung. Doch was ist das sagenumwobene Geheimnis der Traditionellen Chinesischen Medizin? Daniel ist gespannt, was Martin als moderner Mann der westlichen Wissenschaft von der uralten östlichen Lehre hält. Glaubt auch er, dass das Einstechen von Nadeln und das Trinken bitterer Kräutertees die eigene Gesundheit iins nächste Level boostet?

Katharina folge ich bereits seit Jahren. Ich liebe ihre Art, wie sie das Ayurveda wie auch die Ernährung mit ihren tollen Rezepten zu den Menschen bringt. Vor einigen Jahren meldete sich Katharina bei mir und lud mich in ihren Podcast ein, was für mich eine ganz große Ehre war.Heute freue ich mich unheimlich darüber, Katharina in meinem Podcast begrüßen zu dürfen.Du kannst dich auf eine spannende Episode zum Thema Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit freuen, in der wir gemeinsam über Ernährung, Achtsamkeit und Stressmanagement sprechen. Wie diese Themen miteinander verbunden sind und warum es wichtig ist, sie gemeinsam zu betrachten. Parallelen sprechen, die es zwischen Feng Shui, Ayurveda und traditioneller chinesischer Medizin (TCM) gibt, also wir blicken auf alle 4 Säulen der Gesundheit: Körper, Geist, Seele und Raum. die kleinen Schritte sprechen, mit denen du beginnen kannst, um den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und mehr Energie zu gewinnen. die Wichtigkeit, unsere Morgenroutinen an die individuellen Lebensumstände anzupassen, sprechen. wie die Art des Kochens unsere Energie beeinflusst.Katharina stellt uns auch ihr neues Buch "Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich und stressfrei ins Gleichgewicht bringst" vor. Dieses sehr empfehlenswerte Buch ist ein ganzheitlicher Ratgeber zur Darmgesundheit mit praktischen Tipps, Rezepten und einem Ernährungsplan. Unter folgendem Link kannst du es dir bestellen: https://tastykaty.de/ein-bauch-voller-gesundheit/Außerdem hat Katharina für meine Zuhörer ein Geschenk vorbereitet: Ein eBook zum Thema Gesunde Ernährung, welches du dir unter folgendem Link herunterladen kannst: https://tastykaty.activehosted.com/f/3Katharina, bekannt als Tasty Katy, ist Ernährungstherapeutin, Autorin und Yoga- und Pilateslehrerin. Ihr Wissen über eine ganzheitliche Gesundheit, sowie leckere und gesunde Rezepte aus natürlichen Zutaten, teilt sie auf ihrem Blog, in ihrem Podcast “Natürlich Gesund” und ihren Büchern. Außerdem findest du auf ihrem YouTube Kanal Meditationen und Pilatesworkouts. Es geht dabei nicht um Diäten oder Verzicht, sondern vielmehr um Gesundheit, Lebensfreude und mehr Wohlbefinden.Verlinkungen zu KatharinaWebsite: https://tastykaty.de/Instagram: https://www.instagram.com/tastykatyPodcast: https://tastykaty.de/podcastYouTube: https://www.youtube.com/@TastyKatyUnfolding Space, Links & Ressourcen:Website: https://www.unfolding-space.comInstagram: https://www.instagram.com/unfolding_space

Akupunktur, Kräutermischungen und eine gesunde Ernährung: All das und noch viel mehr spielt in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) eine Rolle. Und auch die traditionelle indische Heilkunst, Ayurveda, verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Doc Esser und Anne sprechen über die Methoden von TCM und Ayurveda und prüfen, ob ihre Wirkung durch Studien bestätigt ist. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

‚Mikrostrom meets TCM‘ – Ein Auszug aus unserem letzten Webseminar (eine Stunde volles Wissen) zur Kombination der traditionellen chinesische Medizin (TCM) und der Mikrostromtherapie. Physiotherapeut und Osteopath Markus Steins ist langjähriger Anwender sowohl des Mikrostroms als auch der TCM und erklärt aus seinen praktischen Erfahrungen, wie und warum sich diese beiden Verfahren so gut kombinieren lassen. Über die unten stehenden Links finden Sie den Zusammenschnitt auch als Video sowie das vollständige Seminar in unserem eLearning-System. YouTube-Video zum Seminar: https://www.luxxamed.de/2022/09/12/tcm-meets-mikrostrom/ eLearning: https://www.luxxamed.de/uebersicht-trainings/

Haben Sie den ersten Teil meines Themenschwerpunktes "Schlafstörungen" schon gelesen? Wer unter Schlafstörungen leidet, der hat es schwer, unausgeruht, grantig und zerknirscht wird Linderung gesucht, meist sind die Probleme schon verfestigt, guter Rat ist teuer. Nach dem Lehrer aller Lehrer sind alle Störungen im Verhalten auf ein übersteigertes Ego zurückzuführen, der Gedankenpalast wälzt seine sinnlosen Gedanken (hätte, hätte, hätte, wenn, wenn, wenn), die Ängste werden übermächtig, die Sorgen verselbstständigen sich, an Schlaf ist nicht zu denken. Diesen Kreislauf zu durchbrechen ist sehr schwer, das Problem anzugehen erfordert Überwindung. Gut, zum Arzt zu gehen und nach Medikamenten zu fragen, das ist eine Lösung. Die andere Möglichkeit ist, sich der Ängste zu entledigen, wenn möglich mit der Lehre Buddhas. Für all die "Wohlfühl-Buddhisten", die erst an der Essenz der Lehre geschnuppert haben, für die empfiehlt sich ein Rundum-Schlag, gemischt aus meditativen Übungen, ausreichend sportlicher Ertüchtigung (auspowern und dann schlafen gehen), sowie eine abgestimmte Medikation, die allerdings ein gehöriges Maß an Eigeninitiative benötigt. Ich schlage vor, im Drogeriemarkt der eigenen Wahl sich erst einmal mit Naturheilmitteln (wie etwa Baldrian, Lavendel, Melatonin, Schlafbeere, Johanniskraut und Hanföl) einzudecken, dann in der Apotheke noch Schlafsterne (rezeptfreies Schlafmittel) und Lioran (Passionsblumenkraut) zuzukaufen. Weiterhin sind noch Kamille (Pulver) und Reishi Extrakt (Pulver) schlaffördernd (im Netz einfach zu bekommen). Diese sollten dann alterierend eingenommen werden, immer wieder die Zusammenstellung zu wechseln, mal dieses Mittel nehmen, jenes weglassen, usw. (aus rechtlichen Gründen muss ich natürlich darauf hinweisen, dass ein Mediziner vorher zu fragen ist). Aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) empfehle ich Suan Zao Ren Tang Wan für eine längerfristige Behandlung, Fu Fang Zao Ren Jiao Nang für die schnelle Lösung, und Suan Zao Ren sowie Yuan Zhi als Kräuter oder als getrocknetes Pulver (dann mit Wasser) ebenfalls für die langfristige Anwendung, sowie Wu Wei Zi (Schizandra) für eine tägliche Einnahme (auch hier gilt: einen Arzt fragen). Schlafstörungen sind ein ernsthaftes Problem, ich verstehe, dass man unausgeschlafen sich nicht konzentrieren kann, auch nicht zu sich selbst finden wird, der Schlafmangel ist stark hemmend. Ich für meinen Teil nehme täglich zwei Präparate aus einem Schächtelchen, in dem alle oben aufgeführten Substanzen enthalten sind, diese suche ich dann täglich nach Lust und Laune aus, immer andere, so dass keine Gewöhnung eintreten kann. Mein Schlaf ist wundervoll, allerdings passiert es auch mir, dass ich etwa zwei mal im Jahr "schlecht" schlafe, dann fühle ich mich immer "furchtbar". Wie muss es erst den Menschen gehen, die das Problem täglich haben? Wie immer, der Weg ist das Ziel! Wird er jemand werden, der wissensklar handelt beim Gehen, Stehen, Sitzen, Einschlafen, Aufwachen, beim Reden und beim Schweigen? - Buddha - Ehrenname des Siddharta Gautama - 560 bis 480 vor dem Jahr Null Copyright: https://shaolin-rainer.de

Habt ihr bei Schnupfen mal daran gedacht, dass dieser auch durch schlechte Verdauung hervorgerufen werden kann? Laut Traditionell Chinesischer Medizin ist das häufig der Fall. Wie die TCM dieses und viele andere Probleme im Körper lösen kann, was es mit der Ernährung nach den fünf Elementen auf sich hat und wie eine TCM-Behandlung üblicherweise aussieht, erklärt euch in dieser Folge Dunja Petersen, Ärztin für ganzheitliche und Traditionell Chinesische Medizin.

Tania ist zertifizierte Lehrerin für 200h ERYA Vinyasa Flow, Budokon Lehrerin, 500 h Yoga Medicine, Meditation, Ausbilderin für Yogalehrer und hat eine Ausbildung in Heilkunde für traditionelle chinesische Medizin (TCM). Sie ist Inhaberin der OM&CO Yogastudios im Bezirk Kitzbühel und bietet gemeinsam mit ihrem Team Yoga in drei Studios an (A-ROSA Kitzbühel, arena360 Kirchberg, Studio St. Johann)  In 2020 gründet sie eine neue Firma: Small Town Nuts - die Erdnusscreme in viele Variationen herstellt. „Das einzige Beständige im Leben ist die Veränderung.“  Diese Erkenntnis bringt der Alltag mit sich und so verstehe ich auch meine Yogapraxis. Wie ich als Neuseeländerin mit Herz, Leidenschaft und Spass dem Leben begegne, so gestalte ich auch meine Yogastunden: Vielfältig, spannend und mit viel, viel Freude.  Tania Wimmer, Inhaberin OM&CO Yogastudios OM&CO Yogastudios wurde 2014 von Tania Wimmer gegründet.  Die Yogastunden sind breit gefächert – von sanftem Yin Yoga bis hin zu kraftvollem, dynamischen Vinyasa Flow. OM&CO bietet Yoga für alle an: Frauen wie Männer, Sportler oder Senioren, Schwangere oder Kinder – für jeden ist etwas passendes dabei. Aber nicht nur Yogastunden finden bei OM&CO statt. Über die Jahre sind zahlreiche Workshops und Retreats entstanden. So treffen sich Yogis unter anderem zum Gourmet Yoga Retreat im Gradonna Mountain Resort (Kals am Großglockner), zum Spa Yoga Retreat im A-Rosa Resort (Kitzbühel) oder zu einem Workshop mit dem international bekannten Experten  Tania Wimmer hat 2015 auch erstmals das Yogafestival Kitzbühel veranstaltet, welches seit Jahren ein wichtiger Bestandteil der Yogaszene in Österreich und Deutschland geworden ist. 2021 findet das Yogafestival Festival als „The Boys are back - Special Edition“ statt. Man darf sich jetzt schon auf zahlreiche nationale und internationale Yogalehrer freuen.  Hier findest du Tanja: Instagram:  @tania_yogi  @omandco.at  @smalltownnuts www.omandco.at  wwwsmalltownnuts.com  Small town nuts ... die BESTE Nusscreme in town

Astragalus Membranaceus Die Heilpflanze Astragalus Membranaceus ist in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) seit Tausenden von Jahren bekannt, und findet ihren Einsatz als natürliches Heilmittel bei Allergien und Diabetes. Auch als vielfältiges Stärkungsmittel setzen die Chinesen den Astragalus Membranaceus ein. Ursprünglich stammt die Pflanze aus der Mongolei, kam dann über den Norden Chinas in die Volksmedizin der Chinesen, die ihn als Huang Qi als Stärkungsmittel verwenden. Auch die Abwehrkräfte stärkt Astragalus, weshalb gerade bei Epidemien das Präparat vermehrt verwendet wird. Auch hilft Astragalus Membranaceus dabei, die DNA vor krebsverursachenden Mutanten zu schützen, hält uns also in Schuss, verhindert Krankheiten. Das Heilmittel wurde schon von der deutschen Naturheilerin Hildegard von Bingen verwendet, fand seine anfängliche Verwendung in Europa schon vor langer Zeit. Ich persönlich nehme die Heilpflanze Astragalus Membranaceus aber aus anderen Gründen ein. Durch ein Molekül ist die Pflanze in der Lage, die Telomerase zu aktivieren, was Astragalus Membranaceus für das Anti-Aging interessant macht, das Altern des Körpers also bremsen kann. Mir geht es nicht darum, dass ich Hundert Jahre alt werde, sondern ich möchte meine Gesundheit erhalten, solange es geht, weshalb ich viel Zeit und eigene Forschung in die Erprobung und Verwendung der Nahrungsergänzungsmittel stecke von denen ich glaube, dass sie bei der Verwirklichung meiner Ziele hilfreich sein könnten. Wie Körperzellen altern ist bekannt, ihre Teilung hört nach ca. 50 mal auf, eine Erneuerung ist dann nicht mehr möglich, die Zeit ist abgelaufen. Sie sterben, wir sterben sozusagen auf Raten, wenn unsere biologische Uhr zu ihrem Ende kommt. Von verschiedenen Wissenschaftlern werden die Telomere als diese innere Uhr angesehen, die mit Astragalus Membranaceus die einige Lebenszeit verlängern helfen. Die gute Wirkung auf den Blutzucker- und Cholesterinspiegel (durch die durch das Heilmittel verminderte Cholesterinaufnahme im Darm) machen Astragalus Membranaceus für mich zu einem meiner persönlichen Superfoods, das ich täglich einnehme. Auch enthält das Naturheilmittel wichtige Aminosäuren, Fettsäuren und Mineralstoffe, die unserem Körper dabei helfen, fit und gesund zu bleiben. Seit ich dieses Superfood einnehme ist meine Haut deutlich besser geworden, Falten werden geglättet (trotz meiner fast 60 Lebensjahre habe ich keine einzige Falte, vielleicht deshalb), das Bindegewebe erscheint vital und gestrafft. Nach den Vorstellungen der traditionellen chinesischen Medizin TCM stärkt Astragalus Membranaceus das Qi, die von den Chinesen so verehrte Lebenskraft (etwa auch durch Qi Gong, das ich auch täglich trainiere). Auch deshalb habe ich dieses Superfood in mein Programm aufgenommen, ich fühle mich durch die regelmässige Einnahme deutlich gestärkt. Der Weg ist das Ziel! hier lesen Sie Teil 1 der Serie "meine Superfoods" click Jeder Mensch ist der Urheber seiner eigenen Gesundheit oder Krankheit - Buddha - Ehrenname des Siddharta Gautama - 560 bis 480 vor dem Jahr Null Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android.

Best of Replay: Ayurveda & Schilddrüse mit Ralph Steuernagel   Die Schilddrüse ist ein wichtiges Stoffwechselorgan und essentiell für unseren Energiehaushalt sowie die Balance vieler wichtiger Hormone. Doch sie kann durch unterschiedliche Faktoren aus der Balance geraten und dies kann weitreichende Folgen für unsere körperliche, aber auch mentale Gesundheit haben. In diesem Experteninterview mit Ralph Steuernagel, Ayurveda Experte und Therapeut und Gründer der Eurasiamed Akademie und Leiter des Expertenbeirats des Ayurveda Journals, spreche ich über die Bedeutung der Schilddrüse und wie wir diese ganzheitlich gesund halten können. Ralph widmet sich seit 1994 der interdisziplinären Zusammenarbeit von westlicher und östlicher Medizin und zählt seit 23 Jahren zu den führenden Lehrern und Experten für integrative Ayurvedamedizin in Europa. Seine ergänzenden Ausbildungen in chinesischer Medizin (TCM), tibetischer Medizin (TTM), europäischer Humoralmedizin (TEN) und achtsamkeitsbasierter Psychotherapie (ACT) ermöglichen ihm ein außergewöhnlich ganzheitliches Verständnis euroasiatischer Medizin und Psychologie.  In dieser Episode erfährst du:   was die Aufgabe der Schilddrüse aus schulmedizinischer und ayurvedischer Sicht ist wie unser Agni mit der Schilddrüse zusammenhängt welche psychosomatische Bedeutung die Schilddrüse ist welche Dysbalancen es bei der Schilddrüse gibt inwiefern Autoimmunkrankheiten eine Rolle spielen wie eine Schilddrüsenüber- oder unterfunktion diagnostiziert wird wie der Ayurveda bei den verschiedenen Krankheitsbildern therapeutisch unterstützen kann wie die Ernährung die Schilddrüse positiv beeinflussen kann   Shownotes: https://www.youtube.com/eurasiamed https://www.eurasiamed.de/ https://www.ayurvedamedizin.de/   Meine Neujahrs-Geschenke für dich:   Lade dir hier meinen Ayurveda Kräuterguide herunter: https://drjannascharfenberg.com/kraeutercheckliste    Lade dir hier mein pdf mit den besten ayurvedischen Gesundheitsboostern herunter: https://drjannascharfenberg.com/gesundheitsbooster   Sei dabei:  Hier geht es direkt zum Ayurvedic Spring Cleanse im März: https://drjannascharfenberg.com/ayurvedic-spring-cleanse/

Kohl, das weiß Madame Maisch, ist im Hause EinHornerin ein schwieriges Thema. Aber dass dort noch niemals ein Wirsing gekocht worden ist, das überrascht sie. Eigentlich hätte es sich Madame Maisch denken können: Wirsing ist ein Klassiker der fränkischen Küche - zum Braten oder auch zum Schäufele. Madame Maisch übt sich also in Pionierarbeit. Ihre Wirsing-Buttermilch-Torte mit Kohlrabi und Kartoffel ist ein ideales, deftig-leichtes Mealprep-Gericht und geschmacklich eher elegant denn kohlartig streng. Die liebe EinHornerin tastet sich lieber erst vorsichtig an den Wirsing heran, schnippelt ihn klein, versetzt ihn einmal mit Sahne und püriert ihn, gibt ein anderes Mal Senf dazu und serviert ihn streifig unterm Kaspressknödel - es hilft alles nichts, er schmeckt ihr nicht. Dem Anderl auch nicht und ihre Mutter lehnt ebenfalls dankend ab. Gottseidank gibt es noch den fränkisch-stämmigen Vater des Anderl - der mag ordnungsgemäß Wirsing. Und ist Madame Maisch damit sofort sympathisch. Dabei steckt im Wirsing ganz viel gesunde Kraft, weiß Madame Maisch und erzählt, was die traditionelle chinesische Medizin (TCM) alles dazu sagt. Außerdem hat sie noch ihr neues Kulinar-Make-up im Gepäck, eine Zutat, mit der sich fast alles optisch aufpeppen lässt. Und schon diskutieren die EinHornerin und Madame Maisch wieder munter über Geschmäcker, Geschichte und Gesundheit. Die Rezepte für die Wirsing-Buttermilch-Torte und den Rahm-Wirsing findet ihr wie immer auf der Website der EinHornerin oder auf der Instagram-Seite von der Madame Maisch. Und jede Menge Wissenswertes rund um die Podcast-Rezepte gibt's täglich auf Instagram unter Heimatgenuss und Weltwürze. So, und jetzt sind wir gespannt: Seid ihr Team Wirsing oder Team "Wirsing - ohne mich"? Schreibt uns gerne auf Instagram in die Kommentare oder als DM. Wir haben euren Geschmack getroffen und euch inspiriert? Fantastisch! Wir freuen uns, wenn ihr Fotos von der Wirsing-Torte oder von anderen Wirsing-Rezepten auf Instagram mit @heimatgenuss_und_weltwürze taggt – so finden wir eure Bilder. In diesem Sinne: An Guadn und Bon Appétit!

Madame Maisch hat sich Gedanken zum Weihnachtsmenü gemacht. Besser gesagt, zum Abschluss des Weihnachtsmenüs. Ihr Tipp: Eine leicht gesalzene Spekulatiuscreme auf Apfelpüree. Was der Titel nicht verrät: Dahinter verbirgt sich Hirse als Creme-Grundlage. Ein Süßgras, das die traditionelle chinesische Medizin (TCM) wegen seiner Bekömmlichkeit rühmt. Hirse klingt so ganz und gar nicht sexy, sagt die liebe EinHornerin. Und überhaupt. Salzig und süß in einem Gericht, nein danke. Es geht doch nichts über einen Klassiker der bayerischen Nachspeisen-Familie: Apfelkiacherl (O-Ton EinHornerin) - schön in Fett ausgebacken. Dazu etwas Zimt und Vanille-Eis. Wie soll so ein Apfelküchle (O-Ton Madame Maisch) nach Vor- und Hauptspeise noch in den Magen ihrer Gäste passen?? Madame Maisch pflegt die fränkische Hausfrauen-Art, nach der vom Teller möglichst wenig zu sehen sein soll - und Nachschlag ist keine Möglichkeit, sondern Pflicht. Die EinHornerin wiederum serviert gerne Portiönchen. Und beide haben natürlich jede Menge Infos im Gepäck: Wer hat die Apfelkiacherl erfunden? Warum heißt der Spekulatius wie er heißt? Was gibt es bei der EinHornerin an Weihnachten zu essen? Viel Spaß beim Zuhören! Die Rezepte findet ihr auf der Website der EinHornerin oder auf der Instagram-Seite von der Madame Maisch. Und jede Menge Wissenswertes rund um die Podcast-Rezepte gibt's täglich auf Instagram unter Heimatgenuss und Weltwürze. So, und jetzt sind wir gespannt: Spekulatiuscreme oder Apfelkiacherl? Wonach sehnt sich euer Magen? Schreibt uns gerne auf Instagram in die Kommentare oder als DM. Wir haben euren Geschmack getroffen und euch inspiriert? Fantastisch! Wir freuen uns, wenn ihr Fotos eures Weihnachtsdesserts auf Instagram mit @heimatgenuss_und_weltwürze taggt – so finden wir eure Bilder. In diesem Sinne: An Guadn und Bon Appétit!

Madame Maisch braucht Wärme...und da kommt eine deftige Roulade gerade richtig daher gerollt. Natürlich nicht irgendeine Traditions-Roulade mit Rindfleisch umwickelt oder gar mit Weißkraut oder Wirsing, Madame Maisch füllt Chinakohlblätter mit einer veganen Füllung aus Shiitake-Pilzen und Zitronengras. Würzig und frisch zu gleich. Und kolossal gesund, denn die traditionelle chinesische Medizin (TCM) empfiehlt den Chinakohl als Erkältungs-Prophylaxe. Die liebe EinHornerin kann da nur seufzen...immer dieser Gesundheitswahn. Ihre klassischen Krautwickerl mit Hackfleischfüllung schwimmen in einer sahnigen Biersoße mit Zitronen-Pfiff und schmecken sensationell. Was sonst. Vor allem die Biersoße hat es der EinHornerin dieses Mal angetan. Dazu serviert sie eine gehörige Portion Bier-Wissen, angefangen vom Adventsbier über das Bockbier.... Madame Maisch leidet derweil still vor sich hin. Auch wenn sie Fränkin und Nürnbergerin in Personalunion ist und damit quasi in Gegenwart des Bieres aufgewachsen ist, Bier findet sie einfach nur "grauselig". Das bringt die liebe EinHornerin wiederum in solch einen Bier-Eifer, dass sie ganz vergisst, ihre Ankündigung wahr zu machen und zu erzählen, was sich aus den Resten des Krauts (bei ihr Spitzkohl) weiteres Feines brutzeln lässt. Das sei hiermit nachgetragen: zum Beispiel einen Krautsalat oder einen Spitzkohlauflauf. Mit solcher Resteverwertung muss sich Madame Maisch gar nicht befassen. Was an Chinakohl nicht als Wickel verwendet wird, landet klein geschnippelt in der Füllung. Als Beilage gibt es eine geschichtliche Chinakohl-Exkursion, die bis in die Jungsteinzeit reicht. Chinakohl gehört zu den ältesten kultivierten Gemüsen ganz Chinas. Jawohl. Vielleicht, sagt die liebe EinHornerin, vielleicht, kauft sie demnächst doch mal so einen chinesischen Kohl...wer weiß. Alle Rezepte findet ihr ausführlich auf der Website der EinHornerin oder auf der Instagram-Seite von der Madame Maisch. Und jede Menge Wissenswertes rund um die Podcast-Rezepte gibt's täglich auf Instagram unter Heimatgenuss und Weltwürze. So, und jetzt sind wir gespannt: Verspeist ihr lieber Chinakohl-Rouladen oder schmecken euch die echt bayerischen Krautwickerl der lieben EinHornerin besser? Schreibt uns gerne auf Instagram in die Kommentare oder als DM. Wir haben euren Geschmack getroffen und euch inspiriert? Fantastisch! Wir freuen uns, wenn ihr Fotos eurer Rouladen und Krautwickerl auf Instagram mit @heimatgenuss_und_weltwürze taggt – so finden wir eure Bilder. In diesem Sinne: An Guadn und Bon Appétit!

Wie behandelt man Endometriose aus Sicht der TCM? In der aktuellen Podcastfolge steht mir Diätologin und TCM-Therapeutin Daniela Pfeifer Rede und Antwort. In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wird der Mensch als Ganzes betrachtet. So wird nicht nur eine Krankheit behandelt, die meist auf ein einzelnes Organ reduziert ist, sondern es werden sämtliche Symptome berücksichtigt und mit Hilfe von Ernährungsmassnahmen angegangen. Erst wenn mit der Ernährung nicht die gewünschte Wirkung erzielt werden konnte, wurden und werden weitere, "massivere" Massnahmen ergriffen wie Kräutertherapie und Akupunktur. Eine völlig gegensätzliche Herangehensweise, wie wir sie in der westlichen Medizin kennen. Dabei ist dieses "alte Wissen" auch bei uns eigentlich bekannt, wenn auch aufgrund oft nur mündlicher Überlieferungen grösstenteils verlorengegangen. Wie du dir dieses alte Wissen zunutze machen kannst und was du ernährungstechnisch umsetzen kannst, erfährst du in diesen zwei Interviewteilen mit Daniela Pfeifer. In Teil 2 des interviews sprechen wir darüber, wie du deine Leber und deine Mitte stärken kannst und was Mikrowelle und Tiefkühler mit der Wirkweise der Lebensmittel machen. Du darfst gespannt sein!

Wie behandelt man Endometriose aus Sicht der TCM? In der aktuellen Podcastfolge steht mir Diätologin und TCM-Therapeutin Daniela Pfeifer Rede und Antwort. In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wird der Mensch als Ganzes betrachtet. So wird nicht nur eine Krankheit behandelt, die meist auf ein einzelnes Organ reduziert ist, sondern es werden sämtliche Symptome berücksichtigt und mit Hilfe von Ernährungsmassnahmen angegangen. Erst wenn mit der Ernährung nicht die gewünschte Wirkung erzielt werden konnte, wurden und werden weitere, "massivere" Massnahmen ergriffen wie Kräutertherapie und Akupunktur. Eine völlig gegensätzliche Herangehensweise, wie wir sie in der westlichen Medizin kennen. Dabei ist dieses "alte Wissen" auch bei uns eigentlich bekannt, wenn auch aufgrund oft nur mündlicher Überlieferungen grösstenteils verlorengegangen. Wie du dir dieses alte Wissen zunutze machen kannst und was du ernährungstechnisch umsetzen kannst, erfährst du in diesen zwei Interviewteilen mit Daniela Pfeifer. In Teil 1 des Interviews sprechen wir darüber, wie Krankheiten und Krankheitsbilder in der TCM angegangen werden, dass Lebensmittel Heilmittel sein können und in der TCM deren Wirkweisen studiert wurden. Lebensmittel haben in der TCM übrigens keine Kalorien!

Hast du schon mal von Adaptogenen gehört? Adaptogene kommen vorwiegend in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zum Einsatz und sind nichts anderes als Pflanzenstoffe – auch Heilpflanzen genannt – die dem Körper in Stresssituationen helfen, Belastungssituationen besser zu bewältigen. Man findet sie in bestimmten Vitalpilzen und Heilkräutern, denen durch ihre Wirkstoffkomplexe besondere gesundheitsfördernde Eigenschaften zugesprochen werden. Dank der vielen Antioxidantien, wirken Adaptogene zellschützend und sind ein Multitalent gegen freie Radikale und Umweltgifte. Sie stärken unseren Organismus gegen schädigende Faktoren auf natürliche Weise. Adaptogene besitzen stark regulierende und harmonisierende Eigenschaften. Indem sie da wirken, wo Stress entsteht, helfen sie negative Körperreaktionen zu regulieren, um die natürliche Balance wieder herzustellen. Nicht selten werden Adaptogene deshalb auch gerne als natürliche Stresskiller bezeichnet. Mit Amely Kuchenbäcker, Gründerin von YLUMI, habe ich im Podcast über die wunderbare Wirkweise von Adaptogenen sowie ihre persönliche Geschichte rund um die Gründung von YLUMI gesprochen. Ihr Herzenswunsch: auch anderen Menschen den Zugang zu hochwertigen, natürlichen Kräuterrezepturen und damit zu mehr Gesundheit zu ermöglichen. Im Gespräch mit Amely erfährst du: ✨ Was Adaptogene sind ✨ Wie Adaptogene funktionieren ✨ Warum sie für deine Gesundheit so wertvoll sind ✨ Wie du Adaptogene im Alltag verwenden kannst ✨ Alles über die Gründung von YLUMI und Amely's persönlichen Heilungsweg mit Adaptogenen Möchtest du die Produkte ausprobieren? Verwende meinen Rabattcode NATURALLYGOOD und spare 12% Rabatt auf deinen Einkauf. Shownotes: • Mehr über YLUMI: https://www.ylumi.de/pages/about • YLUMI auf Instagram: https://www.instagram.com/ylumisparkle/ • Hier geht's zum Blogartikel über Adatogene: https://tinyurl.com/m9dc5b9c Mehr Infos zu mir: • Mein Blog: https://www.naturallygood.de/ • Mein Buch findest du unter: https://www.naturallygood.de/natuerlich-gut/ • Du findest mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/naturallygood_by_adaeze/

Madame Maisch ist stolz auf ihre Idee, wie sie ihre Blattsalat-Liebe in Einklang mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) bringen kann, und präsentiert einen gebratenen Eisbergsalat mit Garnelen oder/und Aprikosen. Fast schon wähnt sie sich diesmal auf der Siegerstraße, denn die liebe EinHornerin liebt Salat ebenfalls. Aber nicht warm und schon gleich gar nicht lauwarm. Deshalb pickt sie sich aus dem Madame-Maisch-Rezept ein paar Eisbergsalat-Blätter und steckt sie in einen hausgemachten Burger. Wobei, wie viel Prozent eines Burgers müssen selbst gemacht sein, damit man von selbst gemacht sprechen darf? Reicht der Patty aus? Beziehungsweise, was ist an einem Burger noch Fastfood, wenn man vom Bun bis zur Soße alles selbst herstellt? Gefolgt von der Kernfrage: Gehört in einen Hamburger eine Käsescheibe oder heißt er dann Cheeseburger? Madame Maisch und die EinHornerin klären die grundlegenden Burger-Prinzipien und obendrein beschäftigen sie sich fast schon wissenschaftlich mit dem Thema Blattsalat. Schließlich hängt die so genannte Salatlüge wie ein Damokles-Schwert über Madame Maischs kulinarischem Gesundheitsstreben, und die EinHornerin hat den konkreten Verdacht, dass in Kartoffelwedges mehr Wertvolles drin steckt als in Eisbergsalat. Auch das klären die beiden. Alle Rezepte findet ihr ausführlich auf der Website der EinHornerin oder auf der Instagram-Seite von Madame Maisch https://bit.ly/3sSs9ez So, und jetzt sind wir gespannt: Was haltet ihr von gebratenem Salat? Und wie sehen die Burger aus, die ihr daheim brutzelt? Schreibt uns gerne auf Instagram in die Kommentare oder als DM. Wir haben euren Geschmack getroffen und euch inspiriert? Fantastisch! Wir freuen uns, wenn ihr Fotos von euren Gerichten auf Instagram mit @heimatgenuss_und_weltwürze taggt – so finden wir eure Bilder.

Ihr Lieben, ich hatte die Ehre, Daniela Hutter, Pionierin des Yin Prinzips und in Online Seminaren, bei mir im Podcast zu Gast zu haben. Daniela erzählt mir Ihren Werdegang, was Yin und was Yang ist und welche Qualitäten sich dahinter verbergen. Teaser: es hat was mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zu tun. Es geht darum, dass unsere Gesellschaft sehr Yang-lastig ist und sie gibt Tipps, was jeder (Frau und Mann) tun kann, um sein Yin-Level zu erhöhen und beide Energien auszugleichen. Speziell geht es um uns Frauen, unserem Lifestyle mehr Yin zu verleihen, unsere Denkweise zu verändern und mit unserer innersten Essenz im Yin verbunden zu sein. Wir Frauen haben uns von unserem Platz entfernt und der Auftrag, den Daniela uns mitgeben möchte, ist, dass jede Frau sich wieder an ihren ursprünglichen Platz begibt, im Yin. Das Gespräch mit ganz vielen Informationen hat mir persönlich sehr viel Freude bereitet und es ist einfach "rund". Wer den Podcast bis ganz zu Ende hört, der weiß genau, was ich damit meine! Ihr findet Daniela Hutter unter: www.danielahutter.com Und nun: viel Spaß beim Hören! Eure Daniela ********************************************** Und hier könnt ihr mich erreichen: www.herzschwingen.com ********************************************** Ein Wort in eigener Sache: Sei dabei beim Celebrate Yourself! - Der Kurs! Start 05.04.2021 für 4 Wochen! www.herzschwingen.com/celebrate-yourself Dazu finden auf meetup kostenlose Webinare statt, damit du dich detailliert informieren kannst, wenn du das möchtest! www.meetup.com/de-DE/mental-emotionales-coaching

Gewinnspiel bis 28.02.21 - Hinterlasse eine Rezension und gewinne eine gratis 1:1 Coaching-Session mit mir!   Heute darf ich einen ganz besonderen Gast in meinem Podcast begrüßen: Miriam von natürlich weiblich! Miriam ist Yoga-Lehrerin und Human Energetikerin mit Fokus auf traditionell chinesischer Medizin (TCM) und beschäftigt sich in dem Rahmen auch sehr viel mit Weiblichkeit, Frauengesundheit und Menstruation. Für viele Frauen ist Menstruation leider (noch) ein unangenehmes oder schambehaftetes Thema und dem wollen wir unbedingt entgegenwirken! In dieser Folge erfahren wir lehrreiche Insights aus der TCM über den weiblichen energetischen Zustand, über das Qi (die Lebensenergie), Ursachen für Menstruationsbeschwerden und wie wir diesen entgegenwirken können. Wusstest du zum Beispiel, dass die Temperatur unser Nahrung einen Einfluss haben kann? Das und vieles weitere erwartet dich heute hier! Lass uns den Diskurs offen halten, Erfahrungen teilen und uns dem Thema mehr und mehr öffnen! Wenn du mehr von/über Miriam und ihrer Arbeit erfahren willst, findest du sie auf Instagram unter @miriam_natuerlichweiblich oder auf ihrer Website www.natuerlich-weiblich.at! Danke für dein Vertrauen, danke, dass du da bist und danke Miriam für diesen schönen, spannenden Austausch ♡   Folge mir auf Instagram @_teresaamann_ für mehr Inspiration und Austausch! Wenn dir die Folge gefallen hat, spread the word an alle anderen Soulsisters da draußen und tagge die Folge in deiner Instagram Story, verlinke mich und/oder hinterlasse einen Kommentar unter meinem neusten Post! Wenn du den Podcast über iTunes hörst, würde ich mich unglaublich freuen, wenn du mir eine Bewertung da lässt. Bei Fragen/Anliegen/Themenvorschlägen, schreibe mir gerne eine Mail an echtso@teresaamann.com!   Mit Licht und Liebe zu dir, Deine Teresa

YIN und YANG ist ein Konzept aus der daoistischen chinesischen Naturphilosophie und bildet die Basis der traditionellen chinesischen Medizin TCM. Heute schauen wir uns an, was das Schwarz-Weißte Symbol wirklich mit dir, deinem Leben und deiner inneren (Un-)Ruhe zu tun hat. Gegensatz und Ausgleich, Yin & Yang finden wir zum einen in der Natur, beim Menschen, unserer Gesundheit aber eben auch überall im Leben wieder. Es geht darum das Gleichgewicht zwischen beiden herzustellen um gesund und ausgeglichen zu leben. Das Eine kann nicht ohne das Andere existieren und macht unser Leben lebenswert. Ich hoffe, die Folge hat dir gefallen! Wenn dir die Folge gefallen hat hinterlasse mir gerne eine 5 Sterne Bewertung auf Apple Podcast und sag mir was dir am besten gefällt. Damit hilfst du uns diese Message auch noch mehr Menschen zugänglich zu machen! Danke! Wenn du mehr über mich erfahren möchtest findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/marcweichenthal/ Ich helfe Menschen dabei in ihre innere Kraft zu kommen und ihr wahres authentisches Selbst zu leben ohne innere Unruhe. Dabei helfe ich ihnen ihre Blockaden zu lösen und ihr volles Potenzial zu entfachen. Wenn dich das interessiert, melde dich gerne auf ein kostenfreies Erstgespräch bei mir, bei dem wir dir zusammen einen Schritt für Schritt Plan für dein Ziel erstellen. Für ein kostenloses Erstgespräch besuche: www.marcweichenthal.com

Traditionelle Chinesische Medizin, kurz TCM, ist ein spannendes und weites Feld. Doch die Tatsache, dass Franziska Trebuth von sich selbst sagen kann, noch nie eine Diät gemacht haben zu müssen, hat mein Interesse geweckt.

Artikel lesen: https://www.hanf-magazin.com/nutzhanf/lebensmittel-aus-hanf/hanfsamen-gegen-alzheimer-und-parkinson/ Schon in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wurde Cannabis als Arzneimittelpflanze verstanden. Im Vergleich zu den Heilkunde-Lehren anderer Völker interessierte sich die chinesische insbesondere für die Samen der Hanfpflanze.

Dr. Karin Bender-Gonser: Holistische Zahngesundheit Diese Woche zu Gast im Gesundheitsimpulse-Podcast. Dr. Karin Bender-Gonser. Sie ist ausgebildete Zahnärztin, hat viele Jahre auch als Zahnärztin gearbeitet, bevor sie aus ganz persönlichen und privaten Gründen den Job an den Nagel gehängt hat und begann, ihrer Erfahrungen und Botschaften als „Holistische Zahnärztin“ zu verbreiten. Dr. Karin Bender-Gonser betrachtet die Zahnheilkunde nicht ausschließlich als Reparaturbetrieb kranker Zähne, sondern sieht die Zähne als Teil des Gesamtzusammenhangs Köper-Geist-Seele, wie das z.B. in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) seit Jahrtausenden gelehrt wird. Wie das ganz praktisch aussieht, wie man mit Ernährung, Meditation und guten Gedanken nicht nur die Zähne, sondern den ganzen Organismus gesund erhalten kann, das vermittelt sie in Kursen, Büchern und auf ihrem Youtube-Kanal „FolgeDirSelbst“, der mit über 35000 Abonnenten äußerst erfolgreich ist. Im Interview reden wir darüber was sie unter „holistischer Zahnheilkunde“ verstehtwie ihr eigener Weg sie dorthin geführt hatob ganzheitliche Heilkunde etwas mit Esoterik zu tun hatwie man aus Zahnsymptomen auf den Zustand des gesamten Organismus Rückschlüsse ziehen kanndass Zähne reparieren alleine oft nicht ausreicht, um gesund zu werdenwas du für deine Zahngesundheit und deine Gesundheit im Allgemeinen tun kannstund noch vieles mehr Links zur Folge: Website: www.drkarinbendergonser.com Youtube: folgedirselbst Instagram: @folgedirselbst

Möchtest du einen gesunden Darm und einen glücklichen Bauch? Stresst dich deine Verdauung? Dann kannst du jetzt für dich eine oder sogar mehrere Lösungen in diesem Podcast finden. Wir haben Amely, die Gründerin von Ylumi zu Gast und interviewen sie zu Themen der traditionell chinesischen Medizin (TCM), welche Wirkungen Adaptogene auf unseren Körper haben und inwiefern Prä - und Probiotika auf unserem Darm wirken. Wir sprechen über die innere Schönheit und wie wichtig es ist, eine intakte Verdauung aufzubauen, als Zentrum für unsere Energie im Alltag und welche Lösungsmöglichkeiten es gibt. Und natürlich gehen wir auf die Frage ein, gibt es eine einfache Lösung für eine intakte Verdauung? In dieser Podcastfolge erfährst du: … was sich hinter der traditionell chinesischen Medizin verbirgt. … inwiefern Vitalpilze, Adaptogene und Prä-, bzw. Probiotika auf unseren Darm wirken … warum die Verdauung so zentral für unseren Energiehaushalt ist … wie du mit Belly Beauty mit neuer Energie in dein Leben starten kannst … wie Amely durch ihre eigenen Erfahrungen Ylumi gegründet hat und jetzt Heilkräuter aus der TCM in unsere westliche Welt bringt

Anna Reschreiter ist Ernährungsexpertin nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Im Interview gibt sie uns praxisnahe Tipps, wie wir die Ernährung nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ganz einfach in unseren Alltag einbauen können. Du erfährst in diesem Interview unter anderem: - Was die Traditionelle Chinesische Medizin von der westlichen unterscheidet - Wie dich die TCM in stressigen Situationen unterstützen kann - Warum du dir das Frühstücken unbedingt wieder angewöhnen solltest - Ob wir jetzt auf das gemeinsame Abendessen mit der Familie verzichten müssen - Was Porridge gegen deine Müdigkeit tun kann

Dr. Christina Petersen: Dein Körper sagt dir, was er braucht. Du musst nur leise genug sein, um es zu hören! In dieser Podcastfolge hörst du das Interview mit Dr. Christina Petersen. Sie ist Ärztin für Allgemeinmedizin und Traditionell Chinesische Medizin (TCM), sie ist selbst Pocasterin des erfolgreichen Podcasts „Healthy Docs“, Buchautorin und Gesundheitscoach. Im Interview sprechen wir darüber · wie sie zur Traditionell chinesischen Medizin (TCM) gekommen ist· was „Ganzheitlichkeit“ für Krankheit und Heilung bedeutet· dass Schulmedizin und alternative Heilmethoden sich ergänzen können · wie der Zusammenhang zwischen Emotionen und körperlichen Symptome in der TCM und der Schulmedizin bewertet wird· was die 5 Säulen der TCM sind· wofür TCM besonders gut geeignet ist Ihren Podcast „Healthy Docs“ hat Tina gegründet, um Ärztinnen und Ärzten sowie anderen Berufsgruppen im Gesundheitssystem Mut zu machen, sich mit auch um ihre eigene Gesundheit zu kümmern und sich vom Stress und Druck im Job nicht krank machen zu lassen. Inzwischen spricht der Podcast jedoch jeden an, der Tipps für mehr Eigenverantwortung für den eigenen Körper und die eigene Gesundheit erhalten möchte. Ihre Erfahrungen und Ideen hat Tina Petersen in ihrem kürzlich erschienen Buch: „Intuitiv gesund - werde dein eigener innerer Arzt“ aufgeschrieben. Auch darüber reden wir. Links zur Folge: Webseite: www.intuitiv-gesund.de Email: petersen-tina@gmx.de Facebook: Healthy Docs Instagram: @healthy_docs Podcast: Healthy Docs auf - - Spotify: https://open.spotify.com/show/6ZXD9YfGCUULzfV9ra8eLw - - Anchor:https://anchor.fm/healthy-docs - - iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/healthy-docs/id1408770998?mt=2 Das Buch: *Intuitiv Gesund - Werde dein eigener innerer Arzt* von Dr. Christina Petersen erhältst du hier: https://www.amazon.de/Intuitiv-gesund-Werde-eigener-innerer/dp/1794390448/ref=mp_s_a_1_2_nodl?__mk_de_DE=ÅMÅZÕÑ&qid=1550237521&sr=8-2&pi=AC_SX236_SY340_QL65&keywords=intuitiv+gesund&dpPl=1&dpID=41ECIlSTHOL&ref=plSrch

Diese Technik hilft dir bei negativen Gefühlen wie Angst, Verzweiflung oder Eifersucht. Sie ist für Momente, in welchen diese Gefühle unkontrolliert über dich hereinbrechen. Lege in diesen Momenten bewusst eine Pause ein. Wenn du unter Menschen bist, zieh dich für einen Moment zurück. Eine 'Toilettenpause' sollte immer möglich sein. Setz dich für einen Moment hin und nutze die Technik in dieser Folge, um dich zu beruhigen. Erkenne den Moment als Chance, die Angst zu lösen. Die Technik, die wir nutzen wurde vom US-Amerikaner Gary Craig erfunden und nennt sich Emotional Freedom Technique (EFT). Sie basiert auf der Meridian-Lehre der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Durch eine Klopftechnik auf bestimmte Körperpunkte nehmen wir Einfluss auf deine Energieströme und können Ängste und Stressreaktionen auf einfache Weise herunter regulieren. Benefits: Schnelle Beruhigung in akuten Situationen. Du willst jeden Tag meditieren? Melde dich an zur kostenlosen 5 Tage Meditation-Challenge: www.koala-mind.com/challenge

Seitdem ich meine Haare nur noch mit Wasser pflege (über 2 Jahre No-Poo) und komplett auf Shampoo und Chemie verzichte, verstehe ich meine Haare als Sensoren für mein Inneres. Über meine Haare spüre ich sofort, ob etwas nicht in Balance ist oder etwas falsches gegessen habe. Haare sind so viel mehr als abgestorbene Zellen. Haare sind das Energiebarometer der Menschen. Wer sich mit seinen Haaren auseinandersetzt, erhält die Chance, sich mit seinem Inneren auseinanderzusetzen und innerlich zu wachsen. In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit einer Naturfriseurin, die tiefer blickt. Eine Friseurin, die Haare als Spiegel unserer Seele versteht und ihren Kunden „Mut zum Ich“ macht. Anke Lötsch ist ausgebildete Haut- und Haarpraktikerin und Ernährungsberaterin nach den Weisheiten der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Sie steht für achtsames Haareschneiden und unterscheidet sich durch ihr Angebot von herkömmlichen Friseuren. Deshalb freue ich mich, mit ihr über das Thema Haare mal aus einer ganz anderen Perspektive vertiefen zu können - als Chance mehr über unsere eigentliche Essenz, über unsere Psyche zu lernen.   Du erfährst.... ...warum unsere Haare der Spiegel sind ...das Haare ein Speicherorgan sind, das mit unseren Blutgefäßen verbunden ist ...die 3 Säulen von schönem und gesunden Haar ...warum chemische Pflegeprodukte so schädlich sind und wie diese unser Inneres beeinflussen ...welche Rolle der Duft unserer Haare spielt ...welchen Einfluss die Psyche und Ernährung auf unser Erscheinungsbild hat ...mögliche Ursache von Haarausfall, matten, energielose und spröden Haaren ...wie wichtig das Bürsten der Haare ist und welche Bürsten dafür geeignet ist ...was die Haarfarbe mit unserer Seelenfarbe zu tun hat ...was ein Energieschnitt ist ...wie du deine Haare entgiften kannst (Mikroben)   Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Teile gern deine Gedanken zu dieser Folge unter dem aktuellen Post auf Instagram @katharina_soulfulempowerment    Sei wild. Sei frei. Sei du! Love, Katharina     Links zu weiteren Inhalten (Werbung, unbezahlt):  #Anke Lötsch:https://www.naturfriseur-ankeloetsch.de/ #Video: 2 Jahre No-Poo: https://www.youtube.com/watch?v=TR-pClNKfNA&t=17s #wildschweinborstenbürste: https://www.culumnatura-naturkosmetik.com/de/pages/natur-kosmetik-culumnatura-buerste-27-6-0.aspx #Kostenlose #schreibdichfrei-Challenge:  https://katharinathuerer.de/schreibdichfrei-challenge #Affirmationen für starke Frauen im Business: https://katharinathuerer.de/affirmationskarten   

Nach meinen Enttäuschungen in der ersten Klinik entscheide ich mich für den Start in eine begleitende Behandlung mit traditionell chinesischer Medizin (TCM). Wie das Erstgespräch ablief, welche neuen Einblicke ich hier bekommen habe und welche Therapieansätze es nun für unser Problem gab, erfährst du in dieser Episode.

Da kam die NLP-Resonanz Methode von Dr. G. Kutschera zum genau richtigen Zeitpunkt in mein Leben (1988)– um Richtung, Ziele, Heilung zu bewirken. Sie hat einen wichtigen Start in meinem Leben gesetzt: Aufwachen, mir meiner bewusst zu werden, die Kraft der Gedanken und Gefühle zu erkennen, ebenso wie die ersten Erkenntnisse der Quantenmedizin und damit meinen eigenen Heilungsweg in einer Erkrankung zu erfahren, mich wirklich zu öffnen für alternative Möglichkeiten der Heilung und des persönlichen Wachstums – meine ureigene Schwingung und Resonanz zu erfahren, ebenso wie das unbegrenzte Potenzial unseres Unbewussten kennenzulernen. Gedanken und Gefühle tragen bei zu Krankheiten und ebenso zur Gesundung – und wir können Heilung für unsere Vergangenheit erfahren – es ist wie Licht, das  in ein dunkles Zimmer fließt –  es ist möglich, Gedanken, Glaubenssätze und Gefühle zu ändern - jederzeit. Die Verbindung und Geborgenheit in unserer inneren Kraftquelle bringt uns in unsere ureigene Resonanz in unsere einzigartige Schwingung –und hier ist auch eine Quelle unserer Selbstheilungskräfte. Mit der Ausbildung zur QiGong-Lehrerin 1996 erweiterte ich mein Fundament durch den Ansatz der östlichen Medizin und Philosophie aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) - einem sehr ganzheitlichen Ansatz zur Lebenspflege und Heilung – dem Ganzheitsdenken des TAO oder DAO: Ich begann Energien zu spüren und Körper und Geist in gesunden Fluss zu bringen. So eine Freude, dies zu unterrichten. Im Leistungssportcoaching (high level performance) kam die Verbindung aus mentalem und emotionalem Training verbunden mit QiGong zu guten Erfolgen. Doch es wurde mir nochmals klar, dass der Leistungsgedanke allein krank machen kann, weil er sich im Vergleich mit den anderen verliert. Wichtig ist es, Wege zu finden zu gesunder Leistung auf hohem Niveau in eigener Balance, mit Freude und im „flow“-Gefühl, den richtigen Zielen und entsprechend der eigenen Werte und unterstützenden Glaubenssätzen. Beste Buchempfehlung von anderen Als Empfehlung im Stimmbereich  - Buch Nr. 1: Sonne Mond und Stimme: Atemtypen in der Stimmentfaltung von Romeo Alavi Kia und Renate Schulze-Schindler Lese ich für meinen Vortrag - Buch Nr. 2: Das heilende TAO – die Lehre der Fünf Elemente von Achim Eckert  Ein Lieblingsbuch - Buch Nr 3: Stimme des Herzen - der Weg zum größten aller Geheimnisse von Safi  Nidaye Kontaktdaten: Stephanie Sapper Praxis Körpersprache, Maria-Theresiastr.1, 81675 München,  www.praxis-koerpersprache.de  

Zahlreiche Profiathleten am Olympiazentrum Vorarlberg verdanken ihm ein rasches Comeback nach einer Verletzung. Doch auch wenn es „nur“ um eine Grippe oder die Leistungsdiagnostik geht: Dr. Sohm ist, auch dank seiner langjährigen eigenen Karriere im Judo, DER „Doc im Haus“ der weiß, worauf es bei Athleten ankommt. Doch wie können unterschiedliche medizinische Wissenszweige, wie die Schulmedizin und die traditionelle, chinesische Medizin (TCM) einander ergänzen? Was ist von manchen „fernöstlichen Medizinweisheiten“, die oft in den Medien zitiert werden, tatsächlich zu halten? Weshalb sind falsche Ernährung und fehlende Bewegung DIE Gründe für die allermeisten Erkrankungen und sogar Überlastungen im Sport? Last, but not least: Wie beurteilt der Mitt-30er, mit dem athletischen „höchstens 25-Look“ die nahe Zukunft der Sportmedizin und welche Kriterien, sollte auch Dein Sportarzt erfüllen? Alle Antworten live on tape in einem Exklusivinterview, welches Jürgen Reis Ende November 2015 führte.

Sonja Laciny kennt beide Welten. Die klassische westliche Medizin und die traditionelle chinesische Medizin (TCM). Sie erzählt in diesem Gespräch auf den Spuren des Blutes, wie sehr sich die Sicht aufs Blut der beiden Welten untertscheidet. Link: http://www.tcm-zentrum-wien.at

Schon Podcast 530 (Der „selfmade“ Turnerkörper) und seine Gold-Premiere in Sendung 501 gehörten zu absoluten Download-Ranking-Leadern in unserer Serverstatistik. Dieses mal geht's jedoch um einen ordentlichen „Knick“ in der Karriere des 22-jährigen Olympia-Kandidaten. Kaum hatte sich Michael von einer Schulter-OP im Frühjahr erholt, gab's erneut „Besuch vom Verletzungsteufel“. Wie er mit der Situation, derzeit „gar nicht trainieren zu dürfen ...“, klar kommt? Welchen „Plan B“ der Sportsoldat, selbst für einen Lebenserfolg ohne Olympiamedaillen, angedacht hat? Wie die Reha am Olympiazentrum Vorarlberg & Co. vor sich geht und was auch Du, für den Fall der Fälle, vorsorgend tun kannst? Wie eine „Heildiät“ aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) der Sache den Feinschliff gibt? Wie Michael sich mental extrem stark, jeden Tag als „positives Stehaufmännchen“ optimistisch den Herausforderungen stellt? Welches, statt Olympia 2016, nun DIE Ziele der großen, Österreichischen Turnsporthoffnung sind und welche Disziplinen er nun anvisiert? Alle Antworten in einem sympathischen, ehrlichen UND optimistischen Podcast bietet euch dieses MP3-Interview, welches Jürgen Reis Ende November am Olympiazentrum Vorarlberg führte.

Erfahre einiges über die Meridian Massage, eine Massagetechnik aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Sie ist auch Teil der Yoga Vidya Kopfschmerzmassage Ausbildung . Mehr Informationen über alle Massage Ausbildungen bei Yoga Vidya .

Erfahre einiges über die Meridian Massage, eine Massagetechnik aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Sie ist auch Teil der Yoga Vidya Kopfschmerzmassage Ausbildung . Mehr Informationen über alle Massage Ausbildungen bei Yoga Vidya .

Die 17. Folge dreht sich rund um das Thema traditionelle chinesische Medizin (TCM) In dieser Episode interviewe ich mit Dr. Andreas Kalg einen der hochrangigsten Experten zum Thema traditionelle chinesische Medizin (TCM) unseres Landes. Er berichtet über die verscheidenen Teilaspekte der TCM und gibt wertvolles Wissen über die Philosophie der TCM preis. Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de): - Webseite von Dr. Andreas Kalg Folge direkt herunterladen

Ein Einführungsvortrag auf dem HP-Kongress Dresden 2012. Die Pulsdiagnose ist neben der Zungendiagnose die wichtigste Methode der TCM zur Erkennung von Krankheiten/Disharmonien. Sie verlangt viel Feingefühl und sehr lange Erfahrung- dennoch ist es auch für den TCM-"Einsteiger" möglich, wichtige Informationen zur Diagnose und den Behandlungsverlauf über das Ertasten des Pulses zu gewinnen. Ein Workshop von Andreas A.Noll, Visiting Professor an der Chengdu University for TCM, www.praxis-noll.de

Ein Vortrag über die grundelegenden Gedanken der chinesischen Medizin, wie sie seit Jahrtausenden das Denken im Fernen Osten prägen. Die 5 Wandlungsphasen, in irreführender Weise als "5 Elemente" bezeichnet, dienen der Orientierung in Gesundheit und Krankheit, in Mirko- und Makrokosmos. Unter den verschiedenen diagnostischen Systemen der TCM ist ihre Systematik am besten dazu geeignet, die seelisch-geistigen Aspekte des Lebens zu erkennen und vor allem mit Akupunktur zu behandeln. Dieser Beitrag ist Teil eines in Vorbereitung befindlichen Projekt des "E-Learning TCM", in dem der Dozent Andreas A.Noll die Essenz aus 25 Jahren Lehrtätigkeit vermitteln wird.