Podcasts about welche bed

In dieser sehr persönlichen Solo-Folge von Frauen in Führung teile ich mit dir einen Tag, der mir alles abverlangt hat: emotionaler Overload, Schuldgefühle, ein beängstigender Verkehrsmoment, der Verlust meines Businesskalenders – und ein Gefühl von absoluter Überforderung. Ich erzähle dir, warum Achtsamkeit in solchen Momenten nicht nur ein nettes Konzept ist, sondern ein echtes Rettungsseil. Du erfährst: Welche 5 Ereignisse mich an meine Grenzen gebracht haben Welche Bedürfnisse in Stressmomenten oft verletzt werden Warum echte Achtsamkeit nichts mit Retreat-Romantik zu tun hat Welche 3 Impulse mir geholfen haben, wieder zu mir zu finden Warum Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern Überlebensstrategie Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass es gerade „zu viel“ ist – und du einen liebevollen Reminder brauchst, wie du dich wieder mit dir selbst verbinden kannst.

In dieser sehr persönlichen Solo-Folge von Frauen in Führung teile ich mit dir einen Tag, der mir alles abverlangt hat: emotionaler Overload, Schuldgefühle, ein beängstigender Verkehrsmoment, der Verlust meines Businesskalenders – und ein Gefühl von absoluter Überforderung. Ich erzähle dir, warum Achtsamkeit in solchen Momenten nicht nur ein nettes Konzept ist, sondern ein echtes Rettungsseil. Du erfährst: Welche 5 Ereignisse mich an meine Grenzen gebracht haben Welche Bedürfnisse in Stressmomenten oft verletzt werden Warum echte Achtsamkeit nichts mit Retreat-Romantik zu tun hat Welche 3 Impulse mir geholfen haben, wieder zu mir zu finden Warum Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern Überlebensstrategie Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass es gerade „zu viel“ ist – und du einen liebevollen Reminder brauchst, wie du dich wieder mit dir selbst verbinden kannst.

Bibliotheken sind längst nicht mehr nur Räume mit vollen Bücherregalen, sondern Treffpunkte und Kulturorte, sagt Stadtplanerin Ragna Körby. Doch manche Bücherei scheitert schlicht an baulichen Grenzen. Körby, Ragna www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Dajka, Anna www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Werbung- Jetzt das Buch "Wie wir so schön wurden" vorbestellen: https://www.diogenes.ch/leser/titel/rabea-weihser/wie-wir-so-schoen-wurden-9783257073362.html?srsltid=AfmBOopY7JByMTn0u5Yd5THV_3wlOgK0Yby0REKa5YCQu6s1zxG6tb0v Habt ihr auch eine - mehr oder weniger geheime -Faszination für Reality TV? So viele Menschen schalten aktuell ein, wenn Reality Darsteller sich streiten, kennenlernen, in Spieleshows antreten - oder auch versuchen Feuer zu machen. Egal ob Der Bachelor, Prominent getrennt, Love Island. Auch Youtube Formate wie 7 versus wild kann man als Reality Formate verstehen. In dieser Episode sprechen wir mit Dinah, promovierte Sozialpsychologin in Forschung und Lehre und Host des Podcasts Trashologinnen über die Faszination und die psychologischen Aspekte von Reality TV. Wir gehen der Frage nach: Warum ziehen uns diese Shows immer wieder in ihren Bann? Welche Bedürfnisse werden durch das Zuschauen befriedigt? Sind wir wirklich alle ein bisschen voyeuristisch? Und wie hängen Vergleiche und Selbstwert-Bestätigung mit unserem Konsum von Reality TV zusammen? Außerdem geht es um gesellschaftskritische Einordnungen - warum schämen sich viele von uns für das "Guilty Pleasure Trash TV" und was hat das mit Sexismus und Klassismus zu tun? Zuletzt wagen wir noch einen Blick in die Zukunft - ist Reality TV ein Trend, eine Blase, die bald platzt und wie könnten Formate uns auch als Gesellschaft bereichern? Freut euch auf ein lebendiges Gespräch und einen Blick auf Licht und Schatten von Reality TV. Hauptthemen der Episode: Warum Reality TV so populär ist: Ein Blick auf die psychologischen Mechanismen hinter dem Erfolg von Reality Shows. Voyeurismus und das Bedürfnis nach "authentischen" Einblicken: Warum interessiert uns das Leben anderer Menschen so sehr? Vergleiche und Selbstwert-Bestätigung: Wie beeinflussen uns die Darstellungen in Reality TV und warum suchen wir nach Bestätigung durch die Vergleiche, die wir ziehen? Die Rolle von sozialer Identität und Gruppenzugehörigkeit: Wie Reality Shows Gruppenzugehörigkeit stärken können und was das für unser eigenes Selbstbild bedeutet. Die Perspektive einer Sozialpsychologin: Dinah erklärt, wie sie als Psychologin die Dynamiken hinter Reality TV und die Zuschauerwahrnehmung versteht. Die Rolle von Sexismus und Klassismus in der Wahrnehmung von Reality TV: Wieso schämen wir uns fürs Gucken von Reality Formaten? Schattenseiten des Reality Fernsehens: Warum versenden Zuschauer*innen Hassnachrichten an Darsteller? Potentiale von Reality TV: Wie kann Reality TV Menschen helfen, Stereotype zu hinterfragen und die Gesellschaft positiv prägen? Gast: Dinah ist Sozialpsychologin und Expertin für die Psychologie hinter Medienkonsum. Mit zwei Kolleginnen moderiert sie den Podcast Trashologinnen, in dem sie regelmäßig Reality TV aus einer psychologischen Perspektive analysiert und einordnet. Empfohlene Links: Trashologinnen Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/0ToSPruyVxLHk7wpK0N7I4?si=48030b14283e4426 https://www.instagram.com/trashologinnen/ Vergesst nicht, den Podcast zu abonnieren und uns eine Bewertung zu hinterlassen, wenn euch die Episode gefallen hat #Psychologie #psychotherapie #fernsehen #trashologinnen #trashtv #realitytv #glücklichverkopft #sozialpsychologie

In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt einer ganz besonderen Katzenrasse – eine, die mit ihrem sanften Wesen, ihrer sozialen Art und ihrem einzigartigen Fellmuster fasziniert. Doch so spannend Rassebeschreibungen auch sind, am Ende bleibt jede Katze ein Individuum mit ihrer ganz eigenen Persönlichkeit. Genau darüber sprechen wir heute: Was macht diese Rasse so besonders? Wie sieht sie aus? Welche Bedürfnisse hat sie? Und warum ist es so wichtig, über den Rand der Rassemerkmale hinauszublicken?Freu dich auf eine Folge voller spannender Infos, Herz und ein bisschen Magie – oder eben Nebelgeist-Zauber. ✨Bleib dran und schnapp dir ein Getränk – es wird schnurrig!

Bist du es leid, jeden Abend in einen Machtkampf mit deinem Kind über das Zähneputzen zu geraten? In dieser Folge erfährst du, warum dein Kind Zähneputzen verweigert und wie du mit der BINDU-Methode liebevolle Führung in solchen Situationen übernehmen kannst – ganz ohne Zwang oder Bestrafung. In dieser Episode erfährst du: - Warum das Zähneputzen für Kinder oft so schwierig ist – und was wirklich dahintersteckt. - Wie du mit der BINDU-Methode (Bedürfnisse erkennen, integrieren, Grenzen setzen, Gefühle begleiten, eigene Emotionen regulieren) stressfreie Zahnputz-Routinen etablierst. - Welche Bedürfnisse wie Regulation, Autonomie und Sicherheit erfüllt werden müssen, damit dein Kind kooperiert. - Warum Druck und Zwang zwar kurzfristig „funktionieren“, aber langfristig schaden – und wie du diesen Teufelskreis durchbrichst. - Praktische Tipps und Rituale, die deinem Kind Sicherheit und Leichtigkeit beim Zähneputzen geben. - Wie du als Elternteil selbst ruhig und präsent bleiben kannst, auch wenn die Situation herausfordernd wird. Warum du diese Folge hören solltest: Diese Episode gibt dir keine generischen Tipps, sondern hilft dir, die Ursache hinter der Zahnputzverweigerung deines Kindes zu verstehen. Mit echten Beispielen aus der Praxis und wissenschaftlich fundierten Ansätzen erfährst du, wie du liebevoll, aber bestimmt handeln kannst, um Konflikte zu vermeiden und die Beziehung zu deinem Kind zu stärken. Nützliche Ressourcen für dich: Die Elternreise: Unser umfassendes Online-Programm für Eltern, die ihre Kinder besser verstehen und ihren Familienalltag nachhaltig verändern möchten. (https://familienrevolution.de/elternreise-vormerkliste/?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes) Webinar-Einladung: Komm gerne in unser kostenloses Webinar zum Thema „Liebevolle Führung“ im März - Der Zoom Link geht an die Vormerkliste der Elternreise per Mail raus! Zahnbürstenempfehlung: (https://amzn.to/3WsjikF) (Amazon Affiliate Link ) Für mehr Spaß im Bad: Meine Empfehlungen für Kinder- Bad- Gadgets (https://www.amazon.de/shop/familienrevolution/list/3PJKZJJA838F6?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_Y6XVW770CVFTV2VV4CH7) (Amazon Affiliate Link)

Die 7. Rauhnacht ist dem Juli des nächsten Jahres zugeordnet. Das Thema dieser Rauhnacht istCommitment. Mehr Impulse dazu in dieser Folge. Dein Commitment an dich selbst. Wozu bekennst du dich in der heutigen Rauhnacht? Was ist dir wichtig? Welche Bedürfnisse sind in dir? Was möchte verwirklicht werden? Dein Leben steht dir frei zur völlig freien Entfaltung! Welche Momente haben dich als Kind glücklich gemacht? Gehe gedanklich in deine Vergangenheit zurück. An welche schönen Momente kannst du dich erinnern?  Was war dir wichtig im Grundschulalter? Was war dir später wichtig? Dahinter verbirgt such ein riesiger Erfahrungsbereich und wahre Schätze deiner Seele. Höre auf ihren Ruf und bekenne dich heute zu dir selbst. Traue dich du zu sein mit allem was dich ausmacht, mit all deinen Stärken, vermeintlichen Schwächen und deinen Bedürfnissen. Spüre in dein Herz hinein. Spüre deine tiefe Essenz und dein JA zu dir!  Die Rauhnächte sind eine magische Zeit des Jahres wo die Schleier des Vergessens so hauch dünn sind und die Geistige Welt der materiellen Welt sehr nahe ist. Ideal um Wünsche zu formulieren, zu räuchern, dich mit deinen Ahnen zu verbinden und die Geistige Welt um Hilfe zu bitten. Vielleicht magst du ein Traumtagebuch führen, ein Glücksglas hübschen herrichten für das kommende Jahr oder ein Visionbord erstellen?  Nimm dir die Zeit für dich, deine Wünsche und Bedürfnisse damit sie sich erfüllen. Du bist der Schöpfer deines Lebens. Das Leben ist kostbar. Nutze die wundervollen und unterstützenden Energien der Rauhnächte für dich!  Alles Liebe  Deine Maja  „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“  LINKS ZU DIESER EPISODE :  KONTAKTIERE MICH GERNE :  

Die Mieten und Immobilienpreise steigen in angesagten Metropolen stetig. Doch trotz Wohnungsnot ist die durchschnittliche Wohnfläche pro Kopf weiter gestiegen. Welche Bedürfnisse sollen Wohnungen erfüllen und geht das auch mit weniger Platz? Hinrichs, Dörte www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Die Mieten und Immobilienpreise steigen in angesagten Metropolen stetig. Doch trotz Wohnungsnot ist die durchschnittliche Wohnfläche pro Kopf weiter gestiegen. Welche Bedürfnisse sollen Wohnungen erfüllen und geht das auch mit weniger Platz? Hinrichs, Dörte www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Ihr wollt als Paar wieder glücklich sein?

Fri, 15 Nov 2024 23:01:00 +0000 https://einfach-beten.podigee.io/430-neue-episode d3e55f67032d7f528065b3151f0c32d1 Unterstützung Wenn Ihnen "einfach beten!" gefällt, freuen wir uns über Ihre Unterstützung auf Donorbox oder Twint. Mit Ihrer Spende ermöglichen Sie es uns, unsere Arbeit und das kostenlose Angebote fortzusetzen, um Menschen eine alltägliche Gebetshilfe zugänglich zu machen. Herzlichen Dank für Ihre Hilfe! Begleittext: Einleitung: Soziale Medien sind überall und jederzeit verfügbar. Sie verbinden Menschen verschiedener Generationen, Kulturen und Religionen, mit unterschiedlichen politischen und philosophischen Weltanschauungen. Ohne soziale Medien wären viele Verbindungen nicht möglich und wir könnten Kontakte zu anderen nicht so leicht pflegen. Gleichzeitig wissen wir um die Risiken und Abhängigkeiten, die Möglichkeiten, Hass und Unfrieden zu verbreiten. Deshalb kannst du mit diesem Examen über deine Art, soziale Medien zu nutzen, reflektieren. Es kann dir dabei helfen, neue Wege zu finden, um soziale Medien sinnvoll und mit Freude zu nutzen. 1. Ich nehme eine bequeme Position ein. Ich entspanne meine Muskeln und meinen Geist. Ich atme mehrmals tief durch und bitte Gott, dass er mit hilft, seine Gegenwart in mir und in meinem Leben zu spüren. Ich begebe mich in seine Gegenwart und tauche in sie ein. 2. Ich bitte Gott, mir all die Gaben und Gnaden zu zeigen, die er mir heute geschenkt hat, von den großen (Leben, Liebe) bis zu den kleinen (ein Telefonanruf von einem Freund, eine erledigte Aufgabe). Ich danke Gott für jede einzelne Gabe und Gnade. 3. Gott ist hier. Alles kommt von Gott. Gott ist in allen Dingen gegenwärtig, auch in den "dunkelsten" Ecken der sozialen Medien. Ich danke Gott für all die Menschen auf der anderen Seite eines TikTok-Videos, eines Instagram-Posts, eines Tweets, für jeden Menschen, der anwesend ist. Ich danke dafür, dass ich auf diese innovative Art und Weise mit vielen Menschen aus nah und fern in Kontakt treten kann. Jeder dieser Menschen ist ebenso wie ich nach dem Bild Gottes geschaffen. 4. Ich bitte Gott um sein Licht, damit ich seine Gnade, Wahrheit, Schönheit und Menschlichkeit in allen Formen der sozialen Medien sehen kann. Ich bitte ihn auch um Erkenntnis, wo in den sozialen Medien ich selbst aktiv bin. 5. Ich richte meine Aufmerksamkeit auf einzelne Details. Jedes Foto, jeder Tweet, jede Gebetsbitte, jeder Ausdruck von Hass, Unaufmerksamkeit oder Verleumdung verrät etwas über uns Menschen und den Rest der Schöpfung. Welche Bedürfnisse und tiefen Verletzungen habe ich heute gesehen? Urteile auch ich über andere? Welche Menschen werden an den Rand gedrängt, ausgegrenzt oder verunglimpft? Wo sehe ich das Gute und Schöne? Wo und wie wird Freude geteilt, über wichtige Ereignisse berichtet, Schönheit und Güte gefördert? Wie geht es mir? Welche Ereignisse und Beiträge lösen bei mir positive, welche lösen negative Gefühle aus? 6. Spiegelt mein Leben, in den sozialen Medien, die Liebe Gottes wider? Zu welchen Antworten und Reaktionen auf das, was ich erlebe, fühle ich mich berufen? Kann ich dies konkret in meinen sozialen Netzwerken tun? Fühle ich mich unter Druck gesetzt? Fühle ich mich unbedeutend oder wertlos? Bin ich jemand, der zur Verbreitung von Hass, Klatsch und Ausgrenzung beiträgt? Habe ich bei meinen eigenen Beiträgen auch das Gute im Sinn oder nur mein eigenes Bild, mein eigenes Ich? Bin ich abhängig von der Anzahl der Likes, Klicks, Retweets? Teile ich nur, um mein eigenes Image zu verbessern, oder bin ich daran interessiert, anderen zu helfen? Was lösen meine Beiträge bei anderen aus? Trage ich nur zur schnellen Konsumkultur bei oder versuche ich auch, langlebige und nachhaltige Inhalte zu schaffen? 7. Trenne ich hin und wieder die virtuelle Verbindung und konzentriere ich mich aufs „analoge Leben“? Gott ist wichtiger als mein Bildschirm. Ich nehme mir die Zeit, den wahren Gott, andere Personen und auch den Rest der Schöpfung kennenzulernen. Ich trete aus dem virtuellen Leben heraus und lasse nicht zu, dass es mich völlig vereinnahmt. Ich bitte Gott um Erkenntnis, wie ich die sozialen Medien dazu nutzen kann, sein Herrlichkeit und sein Lob zu verbreiten und den Menschen und der übrigen Schöpfung zu helfen. Wo das nicht der Fall ist, bitte ich ihn um seine Hilfe, mein Verhalten zu ändern und soziale Medien nicht zu einem neuen Gott werden zu lassen, vor dem ich die Welt um mich herum vergesse. 8. Ich schaue nun gemeinsam mit Gott auf morgen. Wenn ich mich angesprochen fühle, etwas zu verändern, kann ich das vor Gott versprechen. Ich bitte ihn, mir bei meinen Vorhaben zu helfen. 9. Ich beende das Examen mit der gleichen Geste, mit der ich meine Meditationen während des Tages beende. Musik Walk on water ©, Salt of the Sound 7 Times 7 ©, Salt of the Sound Wash me ©, Salt of the Sound full no Jesuiten in Zentraleuropa

Wir freuen uns sehr nach einer etwas längeren Sommerpause wieder zurück auf Sendung zu sein und euch eine neue Folge von BBDF präsentieren zu dürfen. In dieser Folge “Checker Buddha - Süchte und Abhängigkeiten von Eltern und Kindern" sprechen und reflektieren Oliver und ich über Themen und Fragen wie:  Ist ein Gefühl von Sehnsucht und Melancholie für uns auf Dauer hilfreich?  Warum hat gerade das Medium Film und Fernsehen so eine Anziehungskraft auf Kinder? Während des Filmkonsums sind Kinder kaum ansprechbar, wie paralysiert. Was passiert hier psychologisch? Wie sieht das bei klassischen Drogen aus. Welche Bedürfnisse stecken hinter dem Wunsch Drogen auszuprobieren? Dies und noch einiges mehr jetzt gleich im Austausch…dann lass uns wenn du erlaubst und Zeit hast gleich mal reinhören…..! "Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft. Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg.  •••••••••••••••••••••••  Spenden und Unterstützung gerne an:  Paypal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@PascalHerth⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  •••••••••••••••••••••••  Infos unter:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tibet.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.meditationscoach.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠meditationscoach@icloud.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  •••••••••••••••••••••••  Kapitel:  00:00 Intro und Inhalte 02:22 Start 04:18 Sehnsucht & Melancholie in der Jugend 08:45 Leid als Motivations- und Wachstumspotential 11:22 Suchtgefahren bei Kindern im Kontext der Medien 13:38 Warum haben Bildschirme und Medien auf Kinder eine solch starke paralysierende Wirkkraft 24:06 Dukkha - Leiden, eigenlich Unzufriedenheit 31:52 Detoxing - Entgiften ( vom allem Überfluss ) 37:08 Der freie Wille 39:24 Sat-chit-ananda - In Beziehung mit dem SEIN 47:21 Wie könnte Meditation bei Kindern helfen die Kontrolle über impulsives Verhalten zu stärken 53:30 Im SEIN mit dem Kind

Wir freuen uns sehr nach einer etwas längeren Sommerpause wieder zurück auf Sendung zu sein und euch eine neue Folge von BBDF präsentieren zu dürfen. In dieser Folge “Checker Buddha - Süchte und Abhängigkeiten von Eltern und Kindern" sprechen und reflektieren Oliver und ich über Themen und Fragen wie:  Ist ein Gefühl von Sehnsucht und Melancholie für uns auf Dauer hilfreich?  Warum hat gerade das Medium Film und Fernsehen so eine Anziehungskraft auf Kinder? Während des Filmkonsums sind Kinder kaum ansprechbar, wie paralysiert. Was passiert hier psychologisch? Wie sieht das bei klassischen Drogen aus. Welche Bedürfnisse stecken hinter dem Wunsch Drogen auszuprobieren? Dies und noch einiges mehr jetzt gleich im Austausch…dann lass uns wenn du erlaubst und Zeit hast gleich mal reinhören…..! "Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft. Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg.  •••••••••••••••••••••••  Spenden und Unterstützung gerne an:  Paypal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@PascalHerth⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  •••••••••••••••••••••••  Infos unter:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tibet.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.meditationscoach.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠meditationscoach@icloud.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  •••••••••••••••••••••••  Kapitel:  00:00 Intro und Inhalte 02:22 Start 04:18 Sehnsucht & Melancholie in der Jugend 08:45 Leid als Motivations- und Wachstumspotential 11:22 Suchtgefahren bei Kindern im Kontext der Medien 13:38 Warum haben Bildschirme und Medien auf Kinder eine solch starke paralysierende Wirkkraft 24:06 Dukkha - Leiden, eigenlich Unzufriedenheit 31:52 Detoxing - Entgiften ( vom allem Überfluss ) 37:08 Der freie Wille 39:24 Sat-chit-ananda - In Beziehung mit dem SEIN 47:21 Wie könnte Meditation bei Kindern helfen die Kontrolle über impulsives Verhalten zu stärken 53:30 Im SEIN mit dem Kind

Zähneputzen ist die Herausforderung am Ende des Tages, die viele Eltern endgültig an ihre Grenzen bringen. Warum wird diese scheinbar einfache Routine oft zum Stressfaktor, und was kannst du tun, um den täglichen Machtkampf zu entschärfen? In dieser Episode zeige ich dir, wie du den Druck loslassen kannst und dein Kind spielerisch und ohne Zwang zum Zähneputzen motivierst. In dieser Episode erfährst du: - Warum Zähneputzen für dein Kind so unangenehm ist und wie du darauf reagieren kannst. - Wie du den inneren Druck loslassen kannst, perfekt zu sein. - Welche Bedürfnisse hinter dem Verhalten deines Kindes stecken und wie du diese erkennen kannst. - Warum Zwang und Bestrafung zwar kurzfristig funktionieren, aber langfristig schaden. - Wenn du merkst, dass das Zähneputzen oder andere alltägliche Herausforderungen dich immer wieder an deine Grenzen bringen, dann könnte unsere Elternreise genau das sein, was du brauchst. In diesem Online-Programm zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du solche Situationen gelassen und ohne Machtkämpfe meisterst. Mit Vorträgen, Workshops und praktischen Tipps lernst du, wie du nicht nur das Zähneputzen, sondern auch viele weitere Alltagsprobleme mit deinem Kind in den Griff bekommst. Hier bekommst du alle weiteren Infos zur Elternreise. (Link: https://familienrevolution.de/elternreise-vormerkliste/) Du hast Fragen zur Folge oder zu unserem Online-Programm "Elternreise"? Dann schreib mir gerne eine E-Mail an support@familienrevolution.de. Ich freue mich, von dir zu hören!

Der Vater will mit dem Auto weiterfahren. Die Mutter noch einmal auf die grosse Reise. Joe Biden wollte lange noch einmal Präsident der USA werden. Ghaue oder gstoche! Man fühlt sich weiter fit, obwohl die körperlichen und geistigen Kräfte schwinden. Niemand sagt es ihnen. Aber alle nerven sich. Dahinter steckt die Wesensveränderung im Alter. Seniorinnen und Senioren stellen Entscheidungen der eigenen Kinder, Enkel oder Pflegenden in Frage, beschimpfen ihre Familie, reagieren stur und ziehen sich zurück. Dieses Verhalten wird als sogenannter Altersstarrsinn abgetan. Es ist jedoch eine natürliche Reaktion des Körpers auf Veränderungen im Alter.  Das können Angehörige tun Ältere Menschen sollten sich nicht berdrängt fühlen. Ein Dialog sollte auf Augenhöhe geführt werden. Hilfreich ist, sich in die Rolle der betagten Mutter und Vater hineinzuversetzen. Was fühlt der ältere Mensch? Welche Bedürfnisse stecken dahinter? Wichtig ist, diese Gefühle und Bedürfnisse nicht zu bewerten. Sie haben ihre Berechtigung. Hilfe anbieten Anstatt die Eltern zu bevormunden, sollten sie ihren Eltern Hilfe anbieten. Vielfach hilft auch die Zusammenarbeit mit einer externen Person, dem Hausarzt oder einem guten Freund. Betagte Eltern nehmen von diesen Personen eher Ratschläge entgegen.

Werte – Wertschätzung – Wertschöpfung Wie hängen Unternehmenswerte und Mitarbeitermotivation zusammen?  Wir wollen euch heute einen Einblick in den Zusammenhang von Mitarbeitermotivation und der Integration von gelebten und gemeinsam erarbeiteten Unternehmenswerten geben. Was ist der Nutzen von gelebten und immer wieder überprüften Unternehmenswerten? Passen unsere Werte (noch) zu unserem Unternehmen und zu unseren Mitarbeitern? Welche Bedürfnisse haben unsere Mitarbeiter? Wie können wir diese erfüllen? Auch Kompromisse sind wichtig auf dem Weg zur Findung der Unternehmenswerte und zur Erfüllung der Bedürfnisse aller. Steigt mit uns mit dieser Diskussion ein in das Thema #unternehmenswerte und #mitarbeitermotivation  #arbeitserleben #oldenburgermünsterland #vechta #wertschätzung #wertschöpfung #werte #motivation

Habt ihr euch schon mal die Frage gestellt, was Räume für Bedeutungen für euch haben? Welche Bedürfnisse hinter dem Wunsch eines eigenen Zimmers stecken? Mit dem Wort Raum kann sowohl die Bedeutung des Zimmers als auch die Bedeutung der Aufmerksamkeit, Beachtung oder Zeit gemeint sein. Vielleicht findet ihr noch andere Definitionen? Wenn wir als Patchworkfamilie dem Wunsch eines neuen Zuhauses nachkommen, dürfen wir die Architektur unseres Hauses nicht nur nach Farbe und Zimmeraufteilung definieren, sondern unbedingt auch Raum für unsere Bedürfnisse und Werte berücksichtigen. Dann wird, wie in unserem Fall, schnell deutlich, dass wir alle unseren eigenen Rucksack, wenn nicht sogar noch mehr Gepäck mitbringen, dass Raum im Haus braucht oder auch vorher draußen gelassen werden darf, da es sonst vermeintlich im Haus zu viel Platz wegnimmt. Denn auch das Zimmer von Ann-Kathrin nimmt seit Jahren einen Platz ein, der vielleicht eine größere Bedeutung an Schuld in sich trägt als allen Beteiligten bewusst ist. Hier darf noch aufgeräumt werden. Viel Spaß bei dieser Folge.

Fri, 21 Jun 2024 22:01:00 +0000 https://einfach-beten.podigee.io/278-neue-episode 8a7d84cc1b1302b54d1bedd9295f7100 Welche Rolle spielen Soziale Medien in meinem Leben? Soziale Medien sind überall und jederzeit verfügbar. Sie verbinden Menschen verschiedener Generationen, Kulturen und Religionen, mit unterschiedlichen politischen und philosophischen Weltanschauungen. Ohne soziale Medien wären viele Verbindungen nicht möglich und wir könnten Kontakte zu anderen nicht so leicht pflegen. Gleichzeitig wissen wir um die Risiken und Abhängigkeiten, die Möglichkeiten, Hass und Unfrieden zu verbreiten. Deshalb kannst du mit diesem Examen über deine Art, soziale Medien zu nutzen, reflektieren. Es kann dir dabei helfen, neue Wege zu finden, um soziale Medien sinnvoll und mit Freude zu nutzen. Ich nehme eine bequeme Position ein. Ich entspanne meine Muskeln und meinen Geist. Ich atme mehrmals tief durch und bitte Gott, dass er mit hilft, seine Gegenwart in mir und in meinem Leben zu spüren. Ich begebe mich in seine Gegenwart und tauche in sie ein. Ich bitte Gott, mir all die Gaben und Gnaden zu zeigen, die er mir heute geschenkt hat, von den großen (Leben, Liebe) bis zu den kleinen (ein Telefonanruf von einem Freund, eine erledigte Aufgabe). Ich danke Gott für jede einzelne Gabe und Gnade. Gott ist hier. Alles kommt von Gott. Gott ist in allen Dingen gegenwärtig, auch in den "dunkelsten" Ecken der sozialen Medien. Ich danke Gott für all die Menschen auf der anderen Seite eines TikTok-Videos, eines Instagram-Posts, eines Tweets, für jeden Menschen, der anwesend ist. Ich danke dafür, dass ich auf diese innovative Art und Weise mit vielen Menschen aus nah und fern in Kontakt treten kann. Jeder dieser Menschen ist ebenso wie ich nach dem Bild Gottes geschaffen. Ich bitte Gott um sein Licht, damit ich seine Gnade, Wahrheit, Schönheit und Menschlichkeit in allen Formen der sozialen Medien sehen kann. Ich bitte ihn auch um Erkenntnis, wo in den sozialen Medien ich selbst aktiv bin. Ich richte meine Aufmerksamkeit auf einzelne Details. Jedes Foto, jeder Tweet, jede Gebetsbitte, jeder Ausdruck von Hass, Unaufmerksamkeit oder Verleumdung verrät etwas über uns Menschen und den Rest der Schöpfung. Welche Bedürfnisse und tiefen Verletzungen habe ich heute gesehen? Urteile auch ich über andere? Welche Menschen werden an den Rand gedrängt, ausgegrenzt oder verunglimpft? Wo sehe ich das Gute und Schöne? Wo und wie wird Freude geteilt, über wichtige Ereignisse berichtet, Schönheit und Güte gefördert? Wie geht es mir? Welche Ereignisse und Beiträge lösen bei mir positive, welche lösen negative Gefühle aus? Spiegelt mein Leben, in den sozialen Medien, die Liebe Gottes wider? Zu welchen Antworten und Reaktionen auf das, was ich erlebe, fühle ich mich berufen? Kann ich dies konkret in meinen sozialen Netzwerken tun? Fühle ich mich unter Druck gesetzt? Fühle ich mich unbedeutend oder wertlos? Bin ich jemand, der zur Verbreitung von Hass, Klatsch und Ausgrenzung beiträgt? Habe ich bei meinen eigenen Beiträgen auch das Gute im Sinn oder nur mein eigenes Bild, mein eigenes Ich? Bin ich abhängig von der Anzahl der Likes, Klicks, Retweets? Teile ich nur, um mein eigenes Image zu verbessern, oder bin ich daran interessiert, anderen zu helfen? Was lösen meine Beiträge bei anderen aus? Trage ich nur zur schnellen Konsumkultur bei oder versuche ich auch, langlebige und nachhaltige Inhalte zu schaffen? Trenne ich hin und wieder die virtuelle Verbindung und konzentriere ich mich aufs „analoge Leben“? Gott ist wichtiger als mein Bildschirm. Ich nehme mir die Zeit, den wahren Gott, andere Personen und auch den Rest der Schöpfung kennenzulernen. Ich trete aus dem virtuellen Leben heraus und lasse nicht zu, dass es mich völlig vereinnahmt. Ich bitte Gott um Erkenntnis, wie ich die sozialen Medien dazu nutzen kann, sein Herrlichkeit und sein Lob zu verbreiten und den Menschen und der übrigen Schöpfung zu helfen. Wo das nicht der Fall ist, bitte ich ihn um seine Hilfe, mein Verhalten zu ändern und soziale Medien nicht zu einem neuen Gott werden zu lassen, vor dem ich die Welt um mich herum vergesse. Ich schaue nun gemeinsam mit Gott auf morgen. Wenn ich mich angesprochen fühle, etwas zu verändern, kann ich das vor Gott versprechen. Ich bitte ihn, mir bei meinen Vorhaben zu helfen. Ich beende das Examen mit der gleichen Geste, mit der ich meine Meditationen während des Tages beende. full no Jesuiten in Zentraleuropa

Werte – Wertschätzung – Wertschöpfung Wie hängen Unternehmenswerte und Mitarbeitermotivation zusammen?  Wir wollen euch heute einen Einblick in den Zusammenhang von Mitarbeitermotivation und der Integration von gelebten und gemeinsam erarbeiteten Unternehmenswerten geben.   Was ist der Nutzen von gelebten und immer wieder überprüften Unternehmenswerten? Passen unsere Werte (noch) zu unserem Unternehmen und zu unseren Mitarbeitern? Welche Bedürfnisse haben unsere Mitarbeiter? Wie können wir diese erfüllen? Auch Kompromisse sind wichtig auf dem Weg zur Findung der Unternehmenswerte und zur Erfüllung der Bedürfnisse aller.   Steigt mit uns mit dieser Diskussion ein in das Thema #unternehmenswerte und #mitarbeitermotivation #arbeitserleben #oldenburgermünsterland #vechta #wertschätzung #wertschöpfung #werte #motivation --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arbeitserleben/message

Claudia hat seit 3 Jahren eine Fernbeziehung mit Hendrik. Sie haben sich gut arrangiert in den Umgängen mit Ihren Kindern und den Ex-Partnern, so dass sie Alltag und Paarbeziehung gut managen können. Die Wochenenden bei Hendrik verbringen sie immer mit Hendrik's Tochter Mira, während die Wochenenden bei Claudia immer für die Paarbeziehung reserviert sind. So entsteht die Hoffnung, die Liebe langsam wachsen zu lassen und sich Zeit für den Aufbau einer Patchworkfamilie zu nehmen. Der Plan geht anfangs auch gut auf bis sich die Beziehung von Claudia zu Mira zunehmend verschlechtert. So weit, dass Claudia gar keine Lust mehr hat die Wochenenden bei Hendrik zu verbringen. Sie kosten zu viel Energie und enden meist mit Übellaunigkeit. Auch Gespräche haben keine Verbesserung herbeigeführt. Vielmehr stellt Mira ihren Vater vor eine Entscheidung für sie oder sie zieht ganz zur Mama. Welche Bedürfnisse stecken hinter dem Konflikt? Welche Rolle spielt Hendrik? Und was kann Claudia tun, um die Beziehung zu verbessern und auch Hendrik mit ins Boot zu holen? So kann es für sie zumindest nicht weitergehen...

Wie entwickelt man eigentlich Produkte, die Kunden wirklich lieben? Diese Herausforderung kennen viele von uns. Unser Gesprächspartner ist diesmal Ulf Schubert, ein erfahrener UX-Experte, der uns wertvolle Einblicke und praktische Tipps dazu geben kann. Ulf weißt direkt am Anfangdarauf hin, dass es nicht genügt, ein Produkt nur optisch ansprechend zu gestalten. Der Schlüssel liegt darin, die verschiedenen Anforderungen und Erwartungen der Nutzenden zu verstehen und auszubalancieren. Es geht darum, ein holistisches Design zu schaffen, das sowohl visuell als auch interaktiv ansprechend ist und die Bedürfnisse der Nutzer erfüllt. Es ist außerdem schwer, sich allein durch technischen Fortschritt zu differenzieren. Stattdessen sollten Unternehmen schnell die Bedürfnisse ihrer Kund:innen erkennen und diese besser als die Konkurrenz erfüllen. Der Fokus sollte darauf liegen, die Erwartungen der Kund:innen zu übertreffen, um Begeisterung zu erzeugen und dadurch positive Mundpropaganda zu fördern. Ein zentraler Punkt in dem Gespräch war die Methodik. Ulf betonte, dass es nicht die Methode an sich ist, die entscheidend ist, sondern wie flexibel und spielerisch man mit ihr umgeht. Er hob das Konzept der Product Discovery hervor, bei dem vier Fragen im Mittelpunkt stehen: Welche Bedürfnisse gibt es? Wie müssen wir sie erfüllen? Können wir das technisch umsetzen? Und erreicht das unsere geschäftlichen Ziele? Für erfolgreiches Produktmanagement ist es essentiell, kontinuierlich von den Kunden zu lernen und sich anzupassen. Dies erfordert sowohl eine hohe Kundenkompetenz als auch einen datenbasierten Ansatz. Teams sollten regelmäßig Feedback einholen und Nutzungsdaten analysieren, um schnell auf Veränderungen reagieren zu können. Empathie spielt dabei eine zentrale Rolle. Ulf betonte, wie wichtig es ist, dass Teams die Bedürfnisse und Erwartungen der Nutzer verstehen und sich in deren Lage versetzen können. Dies kann durch direkte Interaktion mit den Kunden, etwa durch Besuche vor Ort oder Teilnahme an Nutzertests, erreicht werden. Zum Abschluss des Gesprächs gab Ulf zwei wesentliche Tipps: - Nehmt euch Zeit, Empathie für die Kund:innen zu entwickeln. Hört zu und beobachtet sie genau, um deren Bedürfnisse und Erwartungen zu verstehen. - Erweitert eure Perspektive und betrachtet das Produktdesign ganzheitlich. Eine gute Lösung ist immer ein Zusammenspiel verschiedener Aspekte – technischer, fachlicher und gestalterischer Natur. Durch diese Ansätze können Produkte entwickelt werden, die nicht nur funktional und ansprechend sind, sondern die Kund:innen wirklich lieben. Ein Produkt, das Bedürfnisse erfüllt und Erwartungen übertrifft, schafft Begeisterung und langfristige Zufriedenheit.

In dieser Episode geht es um den Umgang mit Bonus-Kindern. Selene* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie mit dem Wunsch nach Aufmerksamkeit der Tochter ihres Partners umgehen kann. Welche Bedürfnisse stecken hinter dem Verhalten des Kindes meines Partners/meiner Partnerin? Wie kann ich herausfinden, was ich in unserer Beziehungskonstellation brauche, um mich wohl zu fühlen? Wie können wir einen Raum schaffen, in dem sich alle sicher und gesehen fühlen? *Namen geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com _____________________________ Katias Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung': https://bit.ly/3PZfhRB Katias App ‘Kinder besser verstehen': https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/3Rge4EP Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Onlineshop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/ ____________________________ Unser heutiger Werbepartner ist Hapimag. Hapimag verbindet die Freiheiten von Ferienwohnungen mit dem Komfort von Hotels. Ob Strand, Stadtzentrum oder ein Urlaub in den Bergen - hier findet sich die perfekte Unterkunft für die ganze Familie. https://hapimag.com/familienrat

Neuanfang #317 – Erfahrungen mit einem 6/2 Profil – Inneren Frieden mit Human Design ****** Was ist eigentlich möglich durch Human Design? Neben einem höheren Bewusstsein über meine Stärken, hat Human Design mir persönlich vor allem zu mehr innerem Frieden verholfen. Und es gibt einen Aspekt, der eindeutig den größten Beitrag dazu geleistet hat: das Wissen um mein 6/2 Profil – meine Rolle in diesem Leben. Je mehr ich über das 6/2 Profil lernte, desto besser konnte ich mir den Verlauf meines Lebens erklären. Warum sah mein Lebenslauf so anders aus, als der meiner Freundinnen und Geschwister? Warum durfte ich in meinen 30ern nochmal neu anfangen? Bin ich selbstzentriert oder eingebildet, weil ich den Drang spüre, anderen von meinem Weg zu erzählen? Und ist es eigentlich normal, dass ich so viel Zeit alleine brauche?! Plötzlich konnte ich nicht nur diese Fragen beantworten, sondern sah meine früheren und aktuellen Erfahrungen in einem völlig neuen Licht. Alles war genauso, wie es sein sollte! Diesen inneren Frieden wünsche ich jedem Menschen (mit einem 6/2 Profil) und deshalb teile ich in dieser Episode vom Neuanfang Podcast meine Erfahrungen mit einem 6/2 Profil, die übrigens auch für alle anderen interessant sind. Schließlich bin ich mit diesem Profil hier, um eine Fackelträgerin für Authentizität zu sein. Was du in dieser Episode hören kannst: Warum die Episode interessant für dich ist, auch wenn du kein 6/2 Profil hast. Welche Bedürfnisse du als 6/2 ernst nehmen darfst, um dich erfüllt zu fühlen. Was meine persönlichen Erfahrungen mit einem 6/2 Profil bisher sind. Wie mein 6/2 Profil mich zu meiner Arbeit und meinem Business geführt hat. Wie du mehr über dein eigenes Human Design und dein Profil erfahren kannst. ****** ✨ Hol dir deinen Soul Guide oder Purpose Guide ✨ Human Design Readings im PDF-Format: https://www.sara-heinen.de/soulguide/ https://www.sara-heinen.de/purposeguide/ Die kompletten Shownotes findest du unter https://www.sara-heinen.de/episode317 ****** Wenn du den Neuanfang Podcast liebst, freu ich mich, wenn du mir nen Chai Latte, Falafel oder etwas Zeit spendierst – ganz easy über deine Unterstützung bei Steady: https://steadyhq.com/de/sara-heinen/about ****** Komm auf meinen Spielplatz für Every Day Magic & Inspiration du selbst zu sein: https://t.me/saraheinen ****** Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation Hier ist deine Einladung zum Neuanfang. Zum nächsten Schritt zurück zu dir selbst. Meine Vision für dich ist, dass du die Freiheit eines authentischen Lebens erfährst.

Willkommen zu unserer neuesten Podcast-Folge über die Welt der Emotionen am Beispiel des Films „Alles steht Kopf“.  Wir schauen, wie Emotionen uns leiten, warum es manchmal auch mal wichtig ist Kummer an die „Kommandozentrale” zu lassen und was in unserem Kopf so vorgeht, wenn wir mal durch stürmische Zeiten gehen. **Um Zugang zu deinen eigenen Emotionen zu haben und diese zu nutzen, ist es wichtig, dass du dich mit ihnen vertraut machst und lernst, sie zu erkennen. Hier sind einige Tipps:** **Emotionen wahrnehmen:** 1. **Achte auf deine Körperempfindungen:** Wo spürst du deine Emotionen? Kribbeln im Bauch, Hitze im Gesicht, Kloß im Hals? 2. **Identifiziere deine Emotionen:** Welche Emotion ist es genau? Freude, Angst, Wut, Ekel, Traurigkeit oder eine andere? 3. **Benenne deine Emotionen:** Sprich sie innerlich oder laut aus: “Ich freue mich”, "Ich bin gerade wütend" oder "Ich fühle mich traurig". **Emotionen verstehen:** 1. **Hintergründe erforschen:** Woher kommt diese Emotion? Was ist der Auslöser? 2. **Gedankenmuster hinterfragen:** Welche Gedankenmuster verstärken die Emotion? Sind diese Gedanken hilfreich oder hinderlich? 3. **Bedürfnisse erkennen:** Welche Bedürfnisse stecken hinter der Emotion? Was brauche ich, um mich besser zu fühlen? **Emotionen nutzen:** 1. **Emotionen als Kraftquelle nutzen:** Freude und Motivation nutzen, um Ziele zu erreichen. Wut nutzen, um sich für etwas einzusetzen. 2. **Emotionen als Lernchance nutzen:** Aus Emotionen lernen und an ihnen wachsen. 3. **Emotionen in der Kommunikation nutzen:** Gefühle offen und ehrlich ausdrücken, um Beziehungen zu stärken. **Links** - Film: Alles steht Kopf: https://de.wikipedia.org/wiki/Alles_steht_Kopf

In dieser Episode geht es um die Angst vor dem Alleinsein. Ronja* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihr Kind ermutigen kann, wenn es nicht allein sein will. Welche Bedürfnisse stecken hinter der Angst meines Kindes? Wie kann ich meinem Kind ein stärkeres Gefühl von Sicherheit geben? Wie können wir Rückzugsorte für alle schaffen? *Namen geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com _____________________________ Katias Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung': https://bit.ly/35ue64X Katias App ‘Kinder besser verstehen': https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/3Rge4EP Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Onlineshop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/ ____________________________ Mein heutiger Werbepartner ist Hapimag. Hapimag verbindet die Freiheiten von Ferienwohnungen mit dem Komfort von Hotels. Ob Strand, Stadtzentrum oder ein Urlaub in den Bergen - hier findet sich die perfekte Unterkunft für die ganze Familie. https://hapimag.com/familienrat

Hier geht's zum ganzen Video: https://youtu.be/leFNCgBn1OAIn dieser Episode dreht sich alles um Kaffee. Welche Auswirkungen hat regelmäßiger Kaffeekonsum auf Deine Gesundheit? Warum greifen Menschen überhaupt zu Kaffee? Welche Bedürfnisse stecken hinter diesem Verlangen?Christian begrüßt Mr. Raw zu einem Austausch über Kaffee und gesunde Alternativen. Denn um Dich zu entspannen, muss es nicht immer eine Tasse Kaffee sein! Greife in der nächsten Mittagspause doch einmal selbst zu einer der leckeren Alternativen. - Matcha, Guarana Tee, Grüner Tee oder einem VitalpilzteeErfahre, inwiefern Kaffee sich negativ auf Deine Gesundheit auswirkt: https://www.vegan-athletes.com/kaffee-6-fakten-ungesunde-ernaehrung/Du willst mehr über Mr.Raw erfahren? Dann schaue unbedingt auf seiner Website vorbei: https://www.mrraw.de/Inhaltsverzeichnis:[00:00:40] Einführung ins Thema[00:02:09] Persönliche Erfahrung & Gründe gegen normalen Kaffee[00:03:37] Nachteile des Röstprozesses[00:04:38] Auswirkungen der derzeitigen Ernährungsweise auf die heutige Gesellschaft[00:06:10] Das geschieht im Körper, wenn Du Kaffee trinkst[00:06:42] Das Geschäft mit dem Kaffee[00:08:21] Auswirkungen von chronischem Stress[00:08:53] Gründe, warum in Japan viel grüner Tee getrunken wird[00:10:03] Auswirkungen von Bier[00:11:53] Alternativen: Matcha, Kräutertee, Guaranatee, Pilztee[00:13:23] Bedeutsamkeit von gutem Wasser & Weizengrassaft[00:14:12] Mister Raws Strategie gegen Müdigkeit[00:14:52] Mineralienmangel aufgrund von Kaffee Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.comMehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal*Affiliate LinkAchtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers wieder.

Episode #183: In dieser Episode des Podcasts "Heile dein Inneres Kind" begleiten wir Stefan und Katharina bei einem Live-Ausschnitt aus einem Workshop zum Thema Partnerschaft und Beziehungsführung. Die beiden führen eine Übung durch, bei der die Zuhörer herausfinden können, welche Bedürfnisse aus ihrer Kindheit möglicherweise ihr Beziehungsleben beeinflusst haben. Stefan und Katharina betonen die Bedeutung, die Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen und zeigen auf, wie innere Kindarbeit zur Veränderung und Heilung beitragen kann. Dabei laden sie die Zuhörer ein, aktiv an ihrem eigenen Wachstum und ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Klicke hier und vereinbare dein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir: https://www.stefanpeck.com/termin/Was hat dir als Kind gefehlt (Übung zum Mitmachen)Finde in einer kurzen Übung für dich heraus: Was hat dir als Kind gefehlt? Welche Bedürfnisse wurden in deiner Kindheit auf emotionale Ebene unzureichend gestillt? Es folgt Episode 183. Und heute habe ich mal wieder einen Live-Ausschnitt mitgebracht aus einem Live-Workshop, den die wundervolle Katharina, meine Frau und ich gemeinsam halten durften, zum Thema Partnerschaft und Beziehung führen. Und in diesem Workshop haben wir eine kleine Übung gemacht. Eine Übung, in der du jetzt gleich mit rausfinden kannst, was ist denn eigentlich das, was ich nicht bekommen habe in meiner Kindheit und was vielleicht bis heute mein Beziehungsleben maßgeblich beeinflusst. Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dem Ausschnitt und ganz viele wundervolle Erkenntnisse in dieser geilen Übung. Stefan: Herzlich willkommen Stefan: und grüß dich beim Podcast Heile Dein Inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Stefan: Und weißt du, was Bei all dieser Emotionalität und bei all diesen Themen, die wir jetzt gerade ansprechen, die vielleicht schwer sind und eine Schwere in sich haben. Was uns diese Kinder in uns total gerne mögen, was sie gerne wollen, die wollen nicht, dass du kämpfst. Die wollen, dass du aufhörst, dich anzustrengen. In einer Kinderarbeit ist kein Anstrengen, kein Verbissern, es ist Kämpfen. Das heißt, mach dir jetzt gleich mal ein Stück weit leichter und lächle dir selbst zu. Weil du wirst dir gleich ein Stück weit selbst näher kommen in dem was wir jetzt tun. Und lächeln gilt bei mir, alle die mich kennen die lächeln jetzt schon, weil sie wissen schon welcher Platz jetzt kommt, weil ich ihn schon 200 mal gesprochen habe. Lächeln gilt bei mir erst als lächeln, wenn wir sehen, dass deine Mundwinkel in Richtung Ohrwassel sich bewegen. Weiterlesen

Huiui, wir haben ein stressiges Thema am Wickel diese Woche! Kaum eines spaltet und ängstigt Eltern so sehr. Und ich hab ne klare Meinung: Für mich gibt es keine guten Gründe, Bildschirme wegzunehmen. Aber das Ding ist, ich hab für dich, egal, ob du das auch so siehst, ein paar Gedanken in dieser Folge: Woran kannst du dich orientieren um dir Hilfe zu geben wenn du dich fragst ob und wie du Bildschirme erlauben oder verbieten sollst. Wir sortieren das zusammen. In dieser Folge erfährst du, … - Warum ich die Frage nach Konsumdauer nicht hilfreich finde - Welche Bedürfnisse hinter Medienkonsum stecken können - Dass es VIEL mehr Lösungen geben kann statt ausschalten Für mehr Ehrlichkeit in der Elternschaft! www.derkompass.org https://derkompass.org/weggefaehrtinnen/ www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Empathie als Transformationskraft 20*60Diesmal gehts in unserer Serie "Eure Herausforderungen" um die "nervigen" Probleme von Anderen: Wir beginnen mit drei Zuschriften, die ihre Herausforderungen im Umgang mit Empathie teilen – wie ist das eigentlich mit dem Ernstnehmen der Probleme und damit der Bedürfnisse von Anderen? Stefan und Irina sprechen darüber, wie es ist, sich für die Perspektive anderer zu öffnen, besonders wenn eigene Bedürfnisse vernachlässigt wurden. Diese Episode beleuchtet die Schwierigkeiten, Empathie in Situationen zu zeigen, in denen die Argumente des anderen als banal erscheinen. Wir gehen dabei über den kognitiven Aspekt hinaus und schauen uns die Bedeutung von Selbstempathie und der Fähigkeit an, tief in die Gefühle einzutauchen. Dabei werden natürlich auch wieder Strategien für Geduld und Selbstsorge in Konfliktsituationen vorgeschlagen. Im letzten Abschnitt gehen wir auf die Kunst des wohlwollenden Interpretierens ein und wie dies dazu beitragen kann, eine tiefere Verbindung herzustellen. Auf dem Weg erfährst Du auch etwas über Selbstreflexion, ausgewogene Selbstsorge und den Umgang mit dem Wunsch, ernst genommen zu werden. Übungen: 1. Selbstempathie praktizieren: Nimm dir Zeit, um in dich hineinzuhorchen. Welche Bedürfnisse und Gefühle tauchen in dir auf?  2. Wohlwollendes Interpretieren: Wende die Kunst des wohlwollenden Interpretierens an. Betrachte eine Situation aus der Perspektive einer anderen Person, um Verständnis zu fördern. 3. Geduld entwickeln: Identifiziere eine Situation, in der du Schwierigkeiten hattest, die Probleme des anderen ernst zu nehmen. Überlege, wie du Geduld entwickeln kannst, und setze dies in einer zukünftigen Konversation um. 4. Grenzen erkennen: Reflektiere über deine eigenen Grenzen in Bezug auf Empathie. Wann ist es für dich zu viel? Notiere Situationen und denke darüber nach, wie du besser für dich sorgen kannst. 5. Kommunikation üben: Finde einen Gesprächspartner und praktiziere wohlwollende Kommunikation. Teile deine Bedürfnisse und Gefühle offen und versuche, die Perspektive des anderen zu verstehen. Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn Du magst, hol Dir jetzt den Newsletter und bleib dran beim Thema GFK: https://podcast.gfk-trainer.de/episoden Abonniere unsere GFK-Impulse auf Telegram: https://t.me/gfkImpulseGFCast Hier erfährst Du mehr über uns und den GFCast: https://gfcast.de oder schreib uns: gfcast@gfk-trainer.de

Von klein auf, werden wir durch Gesellschaft, Medien, Schönheitsindustrie und auch unser Umfeld in unseren Glaubensmustern über unseren Körper und unseren Blick auf Schönheit geprägt. Wir entwickeln u.a. hieraus unser Selbstbild. Je nach Selbstbild sind wir beeinflussbarer für die sog. "Schönheitsideale". Doch was ist, wenn wir Schönheit für uns selbst ganz neu definieren? In dieser Folge spreche ich über meinen eigenen Weg zu mehr Körperliebe und Schönheitsgefühl sowie meinen Umgang mit Social Media etc. Was dich in der neuen Podcast-Folge genau erwartet: 1.) Was dürfen wir mehr in unser Leben integrieren: Zu Beginn nenne ich ein Wort, lass es in dir wirken 2.) Wie Social Media im Gehirn wirkt, das Thema Schönheitsideale/-wahn 3.) Bedürfnispyramide nach Maslow 3.) Welche Bedürfnisse hinter dem ständigen Verfolgen von ungesunden Schönheitsidealen stecken können 4.) Wie du einen nachhaltigeren Weg gehen kannst, dich schön zu finden 5.) Ein Auszug eines Teiles meines Weges zu mehr Selbstliebe und Schönheit 6.) Wohltuende Glaubenssätze, sprich sie gerne nach 7.) Wie ich meinen Fokus umgelenkt habe, um ein neues Selbstbild und Schönheitsgefühl zu entwickeln 8.) 6 Wegweiser, die mir geholfen haben und die ich gerne mit dir teilen möchte, vielleicht können sie auch dir den Weg weisen Die Folge ist sehr lang geworden, da ich einfach viele Gedanken zu den Themen habe. Ich wünsche mir, dass du sie bis zum Schluss anhören magst, um meine Gedanken und Impulse in Gesamtheit nachzuvollziehen und vielleicht auch in dein Herz aufzunehmen. Viel Liebe und Freude mit der heutigen Podcastfolge. Ich freue mich auf deine Gedanken und Feedback dazu, da diese Folge auch für mich MUT bedeutet mit einem Thema rauszugehen, was mich viele Jahre in meinem Leben beschäftigt hat. Heute kann ich sagen, dass ich in Frieden mit mir und meinem Körper bin. Der Weg, dein WEG (auch wenn er länger ist, ABER nachhaltiger) lohnt sich immer! Freu mich von dir zu lesen du Herz. Much love, Romina ----------------------------- Podcastfolgen zum Thema Vergebung: https://youtu.be/IS_m9DGsIaA?feature=shared https://youtu.be/RPVSJezFWy4?feature=shared Podcastfolge Selbstliebe: https://youtu.be/7JElL91PMUo?feature=shared Meditation: Mögest du glücklich sein: https://youtu.be/4mKKFU_B4VI?feature=shared Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich meine Unterstützung haben? Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe. ♥︎ ⬇️⬇️ Alle Weiteren Infos zu meinen Seminaren oder Coachings, sowie die Möglichkeit meinen Newsletter zu abonnieren, findest du unter: https://www.coaching-aboutheartway.com Instagram: https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/ Facebook: https://www.facebook.com/HeartHealRvS E-Mail: coaching.aboutheartway@gmail.com Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.

Monika (42) und Harald (45) sind seit 3 Jahren ein Paar und bringen beide gleichaltrige Söhne mit in die Beziehung, die nicht unterschiedlicher sein könnten. Monika's Sohn, Paul (13), ist ein sportlicher Junge mit vielen Freunden, während Nils (13), Harald's Sohn, zurückhaltend und ruhig ist und lieber ein gutes Buch liest. Die Paarbeziehung ist sehr harmonisch, auch oder weil die Beiden nicht zusammengezogen sind. Zum Einen, weil Harald nah bei seinem Sohn wohnen bleiben will und eben auch, weil sich die Jungs sich nicht so gut verstehen. Vielleicht liegt hier geheime Intelligenz vor, denn die Beziehung der Beiden leidet aus Monika's Sicht, die uns geschrieben hat, zunehmend an dem Verhalten von Harald. Anfänglich hat Monika das Verhalten noch toleriert, da sie die Argumente verstanden hat. Denn auch sie würde sich manchmal ein anderes Verhalten ihres Sohnes wünschen in Bezug auf Kommunikation, Ordnung usw. Doch mittlerweile vertraut sie auf ihre Intuition und schützt Paul vor den offensichtlichen Abwertungen und der Strenge von Harald. Das wiederum belastet die Paarbeziehung immens. In dieser Folge schauen wir wie immer hinter die Fassade: Was steckt hinter den Abwertungen? Welche Bedürfnisse werden hier nicht gesehen und auch nicht kommuniziert? Wie fühlt es sich eigentlich an, wenn Du als Papa den Stiefsohn viel häufiger um Dich herum hast als den eigenen Sohn? Spannende Fragen und Einblicke in dieser emotionalen Folge, die klassische Rollen und Muster aufzeigt und den Umgang beleuchtet. Viel Spaß beim Zuhören und reflektieren!

Polyamorie, ein Thema, das vielleicht die eine oder andere Person schon einmal bewegt hat. Die Dynamik dahinter kann vielschichtig und herausfordernd sein. Erfahre, was in uns ausgelöst werden kann, wenn wir die Beziehung zu einem uns sehr wichtigen Menschen in Gefahr sehen und finde heraus, wie wir damit sorgsam und traumasensibel umgehen können.   In dieser Folge erfährst du:  Welche Bedürfnisse hinter dem Wunsch nach Polyamorie stecken können Warum dieser Wunsch bei Menschen mit Bindungstrauma Stressreaktionen hervorrufen kann Wie wir mit Bindungsängsten traumasensibel umgehen können Wie wichtig Transparenz und Offenheit in der Beziehung dabei ist Warum es so wichtig ist, eigene Bedürfnisse zu erkennen und ihnen zu vertrauen   weitere Ressourcen: Trauma & Beziehung // Podcast #73  Wenn dein Partner, deine Partnerin traumatisiert ist // Podcast #105  Frühe Prägungen wirken sich auf deine Beziehungen aus // Podcast #43  Woran merke ich, dass es Liebe ist? // Podcast #138   Unsere Webseiten mit kostenfreien und auch weiterführenden Angeboten findest du hier:  Verena König Kathi Kleff Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein. Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen!

Welche Werte sind uns in der täglichen Arbeit wichtig? Philipp Karch und ich diskutieren und philosophieren über Werte die für die tägliche Arbeit im Kindergartenalltag aus unserer Sicht unerlässlich sind. Welche Rolle spielt dabei die Lebensfreude? Bist du schon mal vorübergehend aus der Lebensfreude gefallen? Welche Bedürfnisse von uns müssen gedeckt werden, dass wir wieder zurück zu unserer Lebensfreude finden? Wie ginge es uns, wenn wir uns täglich gegenseitig mit Lebensfreude begegnen würden? Für uns gehört zur Zufriedenheit das wesentliche Bedürfnis Zugehörigkeit. Wie entsteht Zugehörigkeit? Was wäre das Gegenteil von Zugehörigkeit? Wie unterstützen uns dabei unsere Glaubenssätze und wann behindern sie uns auch? Wir laden euch ganz herzlich ein bisschen mit uns zu philosophieren. Mehr von Phillip Karch https://www.philipp-karch.de/

Dr. Renate Dillmann bei uns zu Gast zum chinesischen Imperialismus, ist die längste Folge in der bisherigen Geschichte von Übertage geworden. Über das Thema sprechen wir anhand der folgenden Punkte: 1. China unter Mao ein antiimperialistischer Staat 2. Warum ist China imperialistisch geworden? 3. Welche Bedürfnisse entstehen aus der ökonomischen Grundlage? Rohstoffe Verkauf von Waren Verlagerung der Produktion Sicherheit Neue Seidenstraßen 4. China und die multipolare Weltordnung 5. Freunde des chinesischen Imperialismus Webseite von Renate Unterstützt Übertage --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/uebertage/message

In dieser Episode Vitamin A hat Mareike eine ganz besondere Gästin eingeladen: Andrea Engemann von der OnMaCon GmbH. Die Geschäftsführerin gibt spannende Einblicke über die aktuell relevantesten Marktplätze in Europa und ihre Amazon PPC Strategien. Außerdem hat sie einige Tipps im Gepäck, was du beachten musst, wenn du deine Produkte auf verschiedenen Marktplätzen anbietest.Alle Themen der Episode im Überblick: Intro (00:00 - 01:58) Das ist Andrea Engemann und OnMaCon (03:11)Das sind die aktuell relevantesten Marktplätze in Europa (05:48)Sind andere Marktplätze ähnlich wie Amazon aufgebaut? (08:20)Darum solltest du deine Produkte auf mehreren Marktplätzen anbieten (10:12)Welche Bedürfnisse und Anforderungen haben Anbietende an Marktplätze? (17:35)Welchen Stellenwert hat Amazon für OnMaCon? (20:57)Neue Kund:innen: Das sind die ersten Hebel für erfolgreiches Amazon PPC (22:18)Welche Strategien und Ziele verfolgt OnMaCon? (28:08)Mensch vs. Algorithmus: Kampagnen und CPCs manuell steuern oder automatisieren? (32:24)Updates auf den Marktplätzen verfolgen (36:21)Zusammenfassung und Fazit (40:25)Links & Ressourcen:Andrea Engemann auf LinkedInJobs bei OnMaConDer ultimative Amazon PPC Starter GuideFragen & Anregungen:Hintergründe sowie weiterführende Informationen zum Podcast findest du unter: https://www.adference.com/podcast-vitamin-aFür Fragen und Feedback komm in unsere Discord Community: https://adference.com/discord oder schreib uns: vitamin-a@adference.com

In dieser Folge sabbeln wir mit Anja Püster über ihre besondere Leidenschaft: Die kleinen Hunde! Worauf solltest du achten, wenn du dich für einen kleinen Hund entscheidest? Welche Bedürfnisse dieser kleinen Wesen sollten nicht übersehen werden und worauf sollte im Training gesteigerter Wert gelegt werden? Wie sollte das Handling eines Menschen aussehen, wenn er mit kleinen Hunden interagiert? All dieses und noch viel mehr, erfährst du in dieser Episode.Du möchtest mehr über Anja erfahren?Hundeschule-Püster YouTube- Hundeschule-PüsterPodcast „Oliver“ bei Spotify Podcast „Medical Training“Podcast „Glückshäppchen und Hundeglück“Melde dich für unseren Newsletter an, um nichts zu verpassen:Hier findest du unsere OnlineangeboteHier findest du unsere Präsenzseminare „Train the Trainer“ und „ziehen, bellen, beißen - raus aus dem Hundechaos“

In dieser Folge sabbeln wir mit Anja Püster über ihre besondere Leidenschaft: Die kleinen Hunde! Worauf solltest du achten, wenn du dich für einen kleinen Hund entscheidest? Welche Bedürfnisse dieser kleinen Wesen sollten nicht übersehen werden und worauf sollte im Training gesteigerter Wert gelegt werden? Wie sollte das Handling eines Menschen aussehen, wenn er mit kleinen Hunden interagiert? All dieses und noch viel mehr, erfährst du in dieser Episode.Du möchtest mehr über Anja erfahren?Hundeschule-Püster YouTube- Hundeschule-PüsterPodcast „Oliver“ bei Spotify Podcast „Medical Training“Podcast „Glückshäppchen und Hundeglück“Melde dich für unseren Newsletter an, um nichts zu verpassen:Hier findest du unsere OnlineangeboteHier findest du unsere Präsenzseminare „Train the Trainer“ und „ziehen, bellen, beißen - raus aus dem Hundechaos“

Wieso bist du wie du bist? Wieso ticken andere anders? Welche Bedürfnisse hast du wirklich? Alles über deinen wahren Antrieb und deine Erfüllung im Leben erfährst du hier. Ab dieser Folge wird's leichter dich und andere zu verstehen

I can buy myself flowers. Dieser Popsong von Miley Cyrus hat zuletzt viele Menschen bewegt, inspiriert und verändert – kurz: unseren Zeitgeist geprägt. Wie können wir Zeitgeist frühzeitig erkennen und eine Transferleistung in unsere Branche ableiten? Das erklärt mir Kirstine Fratz, Zeitgeistforscherin, Spirit Makerin und Sprecherin. Die Kraft, hinter Trends unsere Sehnsüchte offen zu legen, befähigt uns dazu, wirkungsvolle Events zu gestalten. Mit der nordischen Kulturwissenschaftlerin spreche ich über Gegenwart und Zukunft, über Wahrnehmung, Reflexion und Eigenverantwortung. Darüber, dass Sehnsucht mehr erzählt als Vernunft und wie wir herausfinden, wohin der Zeitgeist sich entwickelt. Wie kann man Potenziale erkennen und Sehnsucht als Motivator für Wandel nutzen? Welche Bedürfnisse haben Menschen, was vermittelt Sicherheit und wie gestalten wir Transformation? Lasst euch von Kirstine zu Reflexion und Umdenken inspirieren – vielleicht steckt auch in euch ein wahrer Spirit Maker!? Kirstine Fratz über Zeitgeist: 01:50 Zeit und Geist 06:36 Das Versprechen vom Zeitgeist 09:53 Wo geht es hin und was hat das zu bedeuten? 14:42 Neue Strukturen für neue Erwartungen 18:19 Keine Party, sich selbst zu begegnen 25:15 Eine Vision der Gegenwart 32:39 Transformative Erlebnisse gestalten 38:43 Vernunft wird überschätzt 44:43 Gelingendes Leben 48:17 Wie gelingt Wandel? 54:16 Spirit Maker Mehr zu Kirstine Fratz auf: www.zeitgeistforschung.com Flowers von Miley Cyrus: https://youtu.be/G7KNmW9a75Y Korero > Gallup Strengthsfinder: https://www.korero.me Let´s Connect: - Mail: podcast@ablaufregisseur.de - LinkedIn: https://bit.ly/3olKIHK Mein Newsletter: https://bit.ly/ablaufregisseur Mein Buch zum Podcast: https://bit.ly/whyhowwow Alle Podcastfolgen findest du hier: https://ablaufregisseur.de/podcast/

Diesmal widmen wir uns dem faszinierenden Thema Ernährung. Deine Hosts Johanna und Fabi diskutieren, was eine gesunde Ernährung ausmacht. ➡️ Welche biologischen Bedürfnisse hat unser Körper? ➡️ Welche Bedürfnisse hat unser Körper auf mentaler, emotionaler und sozialer Ebene? Im Video erfährst du, wie unsere Denkweise und Einstellung unser Essverhalten beeinflussen und warum eine Veränderung immer im Kopf beginnt. Darüber hinaus teilen Johanna und Fabian viele persönliche Erfahrungen und gewähren dir Einblicke in ihre Ernährung.

Pädagogische Fachkräfte, wie Leitungskräfte stehen aktuell vor großen Herausforderungen. Ansprüchen von Kindergartenfamilien gerecht werde, pädagogische Qualität kennen und umsetzen, Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen gewinnen und halten, Alltagsschwierigkeiten meistern und vieles mehr sind tägliche Aufgaben, die uns im Kindergartenalltag begleiten. In dieser Folgesprechen Ursula Günster-Schöning und ich darüber, wie es gelingen kann die Teamuhr gut zu lesen und zu begleiten. Ursula nimmt uns dabei mit auf eine Reise durch den Garten, in dem sie das Team mit Blumen in ihrem Garten vergleicht. Welche Bedürfnisse haben einzelne Blumenarten, um gut wachsen zu können? Was brauchen Führungskräfte, um einen schönen Garten zusammen zu stellen, in dem sich ganz vielfältige Persönlichkeiten wohlfühlen und sich gut entfalten können? Nachlesen kann man in Ursula Günster-Schönings Buch: Erfolgreiche Teamführung im KinderGarten. https://www.ursula-schoening.de/de/

Johannes Hartl ist der momentan wohl populärste Theologe Deutschlands. Dass so etwas in säkularen Zeiten noch möglich ist, mag erstaunen. Welche Bedürfnisse und Sehnsüchte bedient und weckt der Philosoph, Autor, Referent und Gründer eines Gebetshauses? Und ist das gut so? Mit Passion und grossem Engagement spricht Hartl zu seinem Publikum, das ihm buchstäblich an den Lippen hängt. Die sogenannten MEHR-Konferenzen werden von Tausenden von Menschen besucht. Das liegt auch an den Themen, die Hartl zur öffentlichen Ansprache wählt. Ihm geht es dabei nämlich stets ums Ganze: um den Sinn des Lebens, um die heilende Kraft der Schönheit und um wahre Verbundenheit. Für Hartl ist klar: Was den Menschen von heute fehlt, ist eine Vision der Zukunft. Diese möchte er mit seinen Projekten und Ansprachen stiften. Manche nennen ihn deshalb einen «Sinn-Guru», andere einen konservativen Katholiken. Wer ist dieser Johannes Hartl wirklich, was treibt ihn an? Und ist solch ein Optimismus in der heutigen Zeit wirklich noch opportun? Olivia Röllin im «Sternstunden»-Gespräch mit Johannes Hartl.

Welche Funktionen erfüllt eine Verschwörungsideologie? Welche Bedürfnisse können dahinterstecken? Dr. Sarah Pohl gibt uns konkrete Tipps, was wir tun können, wenn wir mit Menschen über Verschwörungsideologien, Corona-Maßnahmen oder den Krieg gegen die Ukraine diskutieren, aber uns diese Menschen am Herzen liegen und wir weiterhin Kontakt halten möchten. Dr. Sarah Pohl ist Diplompädagogin und leitet die Zentrale Beratungsstelle für Weltanschauungsfragen – kurz ZEBRA – in Baden-Württemberg. Bei ZEBRA geht es darum, Menschen zu informieren, zu beraten und zu sensibilisieren bei Themen rund um gefährliche religiös-weltanschauliche Angebote. Ziel ist es, Menschen zu unterstützen, die Fragen zu diversen Gruppierungen, sog. Sekten und esoterischen Angeboten haben. Dr. Sarah Pohl schrieb gemeinsam mit ihrer Mitarbeiterin Isabella Dichtel das Buch „Alles Spinner oder was? Wie Sie mit Verschwörungsgläubigen gelassener umgehen. Bei dem Buch geht es darum, was wir tun können, wenn die Freundin, der Partner oder die Mutter plötzlich von Chemtrails redet, Corona für das Werk Bill Gates hält oder glaubt, die Impfung solle sie fügsam machen. Shownotes „Ein Spaziergang im Süden“. Ein Podcast der Heinrich Böll Stiftung Baden-Württemberg und der Petra-Kelly-Stiftung Zentrale Beratungsstelle für Weltanschauungsfragen BW: https://zebra-bw.com/ Was sag' ich jetzt: Gute Argumente für die Corona-Schutzimpfung: https://www.zusammengegencorona.de/impfen/was-sag-ich-jetzt-gute-argumente-fuer-die-corona-schutzimpfung/ Alles Spinner oder was? Wie Sie mit Verschwörungsgläubigen gelassener umgehen: https://www.vandenhoeck-ruprecht-verlage.com/themen-entdecken/psychologie-psychotherapie-beratung/psychotherapie-psychosoziale-beratung/allgemeine-und-klinische-psychologie/56910/alles-spinner-oder-was „Selbstbestimmt im Netz“, Bildungsmaterial der Heinrich-Böll-Stiftung: https://www.boell.de/de/selbstbestimmt-im-netz?dimension1=division_bw%C2%A0

Thu, 03 Nov 2022 10:30:04 +0000 https://undauspodcast.podigee.io/6-neue-episode ddcb3c1c8ca3ca32a7b8cfe587d8d922 Schützt uns die Emotion des Ekels vor der Wahrheit des Todes? Gibt es ein Leichengift und ist die Bestatterin falsch in Ihrem Job, wenn sie von Leichen träumt? Welche Bedürfnisse wecken die Toten in uns? Und die treue Hörerin Andrea aus Wien stellt uns eine spannende Frage. full no Martin Prein & Alexandra Luthwig 3236

In der heutigen Folge von Irgendwas mit Recht tauscht sich Marc in mit Manuel Numrich aus. Manuel ist Partner bei der Kanzlei Boege Rohde Luebbehuesen, einer multidisziplinären Kanzlei, die sowohl Steuerberater, Wirtschaftsprüfer als auch Rechtsanwälte vereint. Dort ist er als Rechtsanwalt schwerpunktmäßig in den Bereichen Gesellschaftsrecht, Venture Capital und Transaktionsberatung tätig. Neben Fragen zum beruflichen Werdegang und der aktuellen Tätigkeit von Manuel dreht sich das Gespräch viel um das Thema "New Work". Wie können Kanzleien flexible Arbeitsbedingungen für ihre Angestellten sicherstellen? Hat sich durch die Corona-Pandemie die Arbeit im Home-Office bewährt? Inwieweit haben sich die Arbeitszeiten und das Mindset in Kanzleien während Manuels Karriere verändert? Welche Bedürfnisse stellt der juristische Nachwuchs z.B. an familienfreundliche Arbeitsmodelle? Außerdem berichtet Manuel davon, mit welchen Fragestellungen er sich im Arbeitsalltag täglich beschäftigt, welche Branche er besonders gerne berät und welche Besonderheiten die Arbeit in einer multidisziplinären Kanzlei bietet. Ihr seht: einschalten lohnt sich! Viel Spaß!

Verkaufen ist eine Kunst.

Diese 50 min. sind mega wertvoller Input für alle Paare! Diese Themen (und viele mehr) haben wir besprochen: Warum fühlen sich Menschen so bedroht, wenn man über Untreue spricht? Wie gehen wir damit um, wenn ein Shitstorm im Internet passiert? Was sind die Abwehrmechanismen in Beziehungen und warum sind sie so schwer zu erkennen? Welche Projektionen sind am Werk? Welche Bedürfnisse unterdrückt jemand, indem er/sie auf andere draufhaut? Wie baue ich zerstörtes Vertrauen wieder auf? Was ist das Vulnerabilitäts-Stress-Modell? Warum wäre Prävention in der Paarberatung eine gute Idee? Wie sprechen wir miteinander über Sex? Im Liebe Leben Premium Membership bekommst du Profi-Unterstützung, Coaching und kannst all deine Fragen loswerden. Werde jetzt Mitglied: https://melanie-mittermaier.de/membership/

Heute habe ich eine wundervoll erfrischende Podcastfolge für dich in der ich mit dir Fragen teile, die dir dabei helfen ein erfülltes & glückliches Leben zu führen. Glück ist kein Zustand oder Zufall, was "nur" ausgewählten Personen zur Verfügung steht, sondern, zum Glücklichsein braucht es eine aktive Handlung durch uns selbst. In dieser Folge erfährst du, was du für dich konkret tun kannst. Was, wenn du dich ab heute der Freude in deinem Leben verpflichtest? Einfach so, um mal zu schauen, was passiert. Meine Erfahrung ist, wenn ich eine Absicht für eine bestimmte Situation gesetzt habe, hat das bist jetzt immer super gut funktioniert. Folgende Fragen helfen dir zu erkennen, wo du dich in deinem Leben selbst noch ausbremst Wo in deinen Leben hältst du zur Sicherheit noch fest? z. B. an bestimmten Personen, einem Job, etc. Wieviel Zeit pro Woche widmest du den Dingen, die DIR Freude machen? Wie viel Zeit verbringst du mit Social Media oder mit Fernsehen? Welche Glaubenssätze hast du über die Freude in deinem Leben? z. B. „Ich muss mir die Dinge, die mir Freude machen, erst verdienen." Fragen, die dir dienen, mehr Freude in dein Leben zu holen Erlaubst du dir in Freude zu leben? Erlaubst du dir die Dinge zu tun, die dich glücklich machen? Wenn du morgens aufstehst, freust du dich auf deinen Tag, auf all die Dinge die du heute tun darfst? Sprühst du vor Ideen, was du alles machen kannst oder arbeitest du einfach deine To-Do-Liste ab? Wo in deinem Leben ist es an der Zeit neu zu denken & frei zu wählen? Wenn unser Unterbewusstsein darauf ausgerichtet ist, Verletzungen zu vermeiden… ist unser Fokus unbewusst offener auf das zu schauen, was schiefgehen kann. Wir erschaffen unsere Realität selbst. Wir sehen die Welt nicht so wie sie ist, sondern so wie wir sind. Deshalb ist es so wichtig, dass wir uns immer wieder bewusst dafür entscheiden, was wir sehen & erschaffen wollen. Denn so können wir unser Unterbewusstsein neu prägen / neu ausrichten. Was, wenn du dir ab jetzt angewöhnst, das Positive in jedem Menschen zu sehen? Wie könnte sich das auf dich & dein Leben auswirken, wenn du auf das Gute achtest & deine Gedanken innerlich stoppst, die dir aufzeigen, wenn etwas fehlt oder nicht gut ist? Was, wenn du dir ab heute erlaubst, diese Fragen ganz ehrlich zu beantworten & danach zu leben: Was ist mir wichtig? Welche Bedürfnisse habe ich? Worauf willst du noch warten? Wir wissen nicht, wie lange wir hier sind. Meine Einladung an dich ist: Entscheide dich für die Freude in deinem Leben & sei offen & lass dich überraschen, was passiert. Links zur Folge Buch "5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen: Einsichten, die Ihr Leben verändern werden" Buch "Unfall - Dein Weckruf ins Leben" Wie immer freue ich mich, wenn du deine Gedanken zu der Folge auf Instagram @peggy.seegy mit mir teilst. Was bedeutet für dich, wieder mehr Freude am Leben zu haben? Ich danke dir von Herzen für dein Vertrauen & wünsche dir einen zauberhaften Tag. Deine Peggy PS: Diese Folge könnte dich auch interessieren: https://peggyseegy.com/so-fuehrst-du-ein-erfuelltes-glueckliches-leben-im-interview-poli-moutevelidis/

Zurück zu den Wurzeln zieht es Marietta und Katja heute - oder anders ausgedrückt: aufs Land und zu dem, was man da gerne verrichtet. Gärtnern, Töpfern, Holzarbeiten, Entsaften oder auch Einkochen.Die Landlust scheint in der Mitte des Lebens zuzunehmen. Die Sehnsucht wächst nach einem Platz in der Natur und einem Garten. Der Midlife-Mensch will Pilze sammeln und Wildkräuter und sich selbst versorgen. Aber warum? Welche Bedürfnisse stecken dahinter, welche treten an deren Stelle in den Hintergrund, und hat die Landlust wirklich etwas mit Liebe zur Natur zu tun? Das Gestalten natürlicher Rohstoffe kann beruhigend sein, ist aber selten ein Ausbruch aus Konventionen, das stellen Marietta und Katja schnell fest. Und trotzdem birgt auch dieser Trend die Möglichkeit, über sich hinaus zu wachsen.