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Bruder Brian Heute feiern wir das Fest der Heiligen Familie. "Nach den Weihnachtstagen im engen Kreis, sehnst vielleicht auch du dich ein wenig mehr nach heiliger, nach heiler Familie – Wie kannst du dazu beitragen?", fragt Bruder Brian in seinem Impuls zum Evangelium. [Evangelium: Matthäus, Kapitel 2, Verse 13 bis 15 und 19 bis 23] Als die Sterndeuter wieder gegangen waren, siehe, da erschien dem Josef im Traum ein Engel des Herrn und sagte: Steh auf, nimm das Kind und seine Mutter und flieh nach Ägypten; dort bleibe, bis ich dir etwas anderes auftrage; denn Herodes wird das Kind suchen, um es zu töten. Da stand Josef auf und floh in der Nacht mit dem Kind und dessen Mutter nach Ägypten. Dort blieb er bis zum Tod des Herodes. Denn es sollte sich erfüllen, was der Herr durch den Propheten gesagt hat: Aus Ägypten habe ich meinen Sohn gerufen. Als Herodes gestorben war, siehe, da erschien dem Josef in Ägypten ein Engel des Herrn im Traum und sagte: Steh auf, nimm das Kind und seine Mutter und zieh in das Land Israel; denn die Leute, die dem Kind nach dem Leben getrachtet haben, sind tot. Da stand er auf und zog mit dem Kind und dessen Mutter in das Land Israel. Als er aber hörte, dass in Judäa Archeláus anstelle seines Vaters Herodes regierte, fürchtete er sich, dorthin zu l gehen. Und weil er im Traum einen Befehl erhalten hatte, zog er in das Gebiet von Galiläa und ließ sich in einer Stadt namens Nazaret nieder. Denn es sollte sich erfüllen, was durch die Propheten gesagt worden ist: Er wird Nazoräer genannt werden. Abdruck des Evangelientextes mit freundlicher Genehmigung der Ständigen Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet; Evangelien für die Sonntage: Lektionar I-III 2018 ff. © 2025 staeko.net Mehr Podcasts auf www.kapuziner.de/podcast

Youssef ist durch Food-Content und Travel-VLOGs auf Youtube bekannt. Doch dann kamen auf einmal keine Videos mehr. In diesem Podcast erzählt Youssef die Geschichte seiner Familie: Wie sein Sohn durch eine Sepsis alle Finger und beide Füße verloren hat, was damals passiert ist und wo sie heute stehen. Er möchte aufklären, warnen und zeigen, wie wichtig es ist, eine Sepsis früh zu erkennen. Seine Erfahrungen ersetzen keine medizinische Beratung. Bei Verdacht auf Sepsis: Sofort ärztliche Hilfe holen.Youssef's Buch ► https://amzn.to/48ZOTzEYoussef auf Youtube ► https://www.youtube.com/@Youssef90Youssef auf Instagram ► https://www.instagram.com/youssef.qp

Es gibt Menschen in unserem Leben, bei denen wir uns selbst manchmal kaum wiedererkennen.Wir gehen ihnen mit den besten Absichten entgegen – ruhig, bewusst, reflektiert –und doch reicht oft ein einziger Satz, ein Blick, ein Tonfall, und plötzlich ist da dieses alte Gefühl: Enge. Oder das Bedürfnis, uns zu erklären oder wegzulaufen. Gerade im Familienkreis passiert das besonders schnell. Dort, wo Nähe sein sollte. Dort, wo wir geliebt werden wollen, ohne uns dafür rechtfertigen zu müssen. Die Feiertage bringen all das an die Oberfläche. Alte Rollen. Alte Erwartungen. Und Begegnungen, die uns manchmal mehr beschäftigen als uns lieb ist. Vielleicht ertappst du dich nach solchen Momenten dabei, wie du gedanklich immer wieder zurückgehst, Gespräche neu führst, Sätze anders formulierst– und dich fragst, warum dich das immer noch so trifft.Diese Podcastfolge ist eine Einladung, den Blick sanft zu verändern. Nicht um etwas an dir zu reparieren. Nicht um besser zu „funktionieren“. Sondern um dich darin ernst zu nehmen. Es geht um Selbstschutz ohne Härte. Um Klarheit ohne Kampf. Und um die Freiheit, bei dir zu bleiben auch dann, wenn andere sich selbst nicht halten können.

Was passiert, wenn der Podcast „Happy Little Souls“ erwachsen wird? In dieser ganz besonderen Übergangsfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen – und in mein neues Herzensprojekt: „Fix the Family“. Du erfährst, warum ich ein ganzes Jahr lang nichts gemacht habe (und warum genau das manchmal das Mutigste und Wichtigste ist!), welche Herausforderungen und Aha-Momente mein Mama-Alltag und meine Auszeit für mich bereitgehalten haben – und wieso mich ein Podcast-Auftritt und eine Konferenz komplett neu inspiriert haben. Es wird persönlich, ehrlich und – ja, ein bisschen rebellisch: Ich erzähle, wie das Thema Geld und unser aktuelles System uns Familien, insbesondere Mütter, so oft im Hamsterrad gefangen halten. Und warum es höchste Zeit wird, ganz genau hinzuschauen, was uns klein macht, stresst und zurückhält. Dich erwartet: - Warum „nichts tun“ manchmal anstrengender als jede To-Do-Liste ist – und was das für deinen Mama-Alltag bedeutet - Weshalb Geldsystem, Bildung und gesellschaftliche Rollenbilder viel mehr mit deinem Stress zu tun haben, als du denkst - Wieso ich über Bitcoin spreche – und warum es dabei gar nicht ums „schnelle Reichwerden“ geht, sondern um ein neues Wertebewusstsein für die Familie - Wie du den Dauerstress in deiner Familie wirklich an der Wurzel packst und echte Freiheit (wieder)findest - Was dich im neuen Podcast „Fix the Family“ erwartet – von persönlichen Geschichten bis zu spannenden Experteninterviews Mit einer großen Portion Ehrlichkeit und Mut lade ich dich ein, neugierig zu bleiben: Lass uns zusammen das Fundament hinterfragen, neue Wege gehen und gemeinsam echte Veränderung für dich und deine Familie schaffen! Wechsel jetzt mit mir zu „Fix the Family“ – und erfahre, warum Freiheit im Alltag eine bewusste Entscheidung ist. Ich freue mich auf dich!

In dieser Folge ist Leonie Löwenherz (Leonie Plaar) zu Gast und spricht mit Dimi und Sophia darüber, wie es ist als queere Person in einer Familie aufzuwachsen, die zum Teil aus AfD-Mitgliedern besteht.

Keine Angst vor Konflikten! Eltern sollten lieber einen Umgang damit finden, sagt Eliane Retz. Die Pädagogin und Bestsellerautorin erklärt, worauf es ankommt. Und warum Trost wichtig ist. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: Wild Feelings Instagram: @dr.retzel Homepage: dr-retz.de Smarter leben: Wie Eltern die Geschwisterbeziehung ihrer Kinder stärken+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Du erfährst: - ✅ Welche beruflichen Schritte mein Mann und ich gemacht haben, um in eine faire Elternschaft zu kommen - ✅ Welche Herausforderungen es gab und wie wir diese gemeistert haben - ✅ Wie wir von der Aufteilung Mann = Geld reinholen und Frau = Kinder zu wir teilen uns beides 50:50 auf gekommen sind.

Wusstest du? 95 % deiner Entscheidungen, Emotionen und Handlungen laufen unbewusst ab. Dein Unterbewusstsein steuert dich – oft nach alten Mustern und Glaubenssätzen. Aber was, wenn du es gezielt für dich nutzen könntest? Genau das tun erfolgreiche Spitzensportler, CEOs und Therapeuten mit Hypnose. Simone Kriebs, Hypnose-Therapeutin und Expertin für mentale Selbstbestimmung, zeigt, wie du Ängste überwindest, Blockaden löst und dein volles Potenzial entfesselst – ohne esoterischen Hokuspokus, sondern mit wissenschaftlich fundierten Methoden. Nutze die Kraft deines Unterbewusstseins.In dieser Folge erfährst du:✅ Wie du dein Gehirn auf Erfolg programmierst und die verborgenen 95 % deiner mentalen Leistung aktivierst.✅ Gedankenkarussell, Selbstzweifel, Lampenfieber? Verstehe, warum dein Kopf dich sabotiert – und wie du endlich das Steuer übernimmst.✅ Von der Selbstsabotage zum Selbstvertrauen – So überschreibst du alte Glaubenssätze und entfaltest dein volles Potenzial.✅ Perfektionismus, Stress, Burnout? Die überraschende Wahrheit über innere Antreiber – und wie du aus der mentalen Dauerschleife aussteigst.✅ Gewohnheiten ändern leicht gemacht: Der einfachste Trick, um dein Gehirn nachhaltig umzuprogrammieren.✅ Lerne von den Besten: Wie Spitzensportler und Top-Manager mentale Stärke gezielt einsetzen, um Bestleistungen abzurufen.Shownotes Simone Kriebs: ► Webseite: www.simone-kriebs.de► Podcast „Hypnose to go!“:https://www.simone-kriebs.de/podcast► Instagram: https://www.instagram.com/simonekriebs► YouTube: https://www.youtube.com/simonekriebs Bücher:► „Resilienz in der Schule – Wie Kinder stark werden“ (2019)https://www.junfermann.de/titel/resilienz-in-der-schule/1136► „Die entspannte Familie – Wie man aus einer Mücke keinen Elefanten macht“ (2017)https://simonekriebs.my-ablefy.com/s/simonekriebs/buch-die-entspannte-familieShownotes Ina Böttcher: ►https://ina-boettcher.de/mastermind-womens-excellence/ ►Website: https://ina-boettcher.de ► Buche dir dein Gespräch mit mir: https://calendly.com/ina-boettcher/kennenlernen Vernetze dich mit mir auf Social Media: ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/inaboettcher-medientraining/ ► Instagram: https://www.instagram.com/inaboettcher_medientraining/ ► YouTube https://www.youtube.com/@Ina_Boettcher/ Du möchtest sicherer vor der Kamera werden und deine Botschaften klar herüberbringen? Stellst du dir manchmal vor, wie du mit Leichtigkeit vor dein Publikum trittst und die volle Aufmerksamkeit gewinnst? In meinen Interviews und Videos erfährst du, wie du mehr aus dir herausholst und dein wirkungsvolles Auftreten vor der Kamera üben kannst.

Eine neue Folge von 'Coaching unplugged' wartet heute wieder auf dich. Und wie immer teilen meine Kollegin Maren und ich mit dir Insights aus der Coaching-Bubble. Dieses Mal mit dem Thema Business und Familie - Wie wir beides unter einen Hut bekommen. Wir geben dir Einblicke, wo unsere Herausforderungen mit diesem Thema lagen und liegen und wie wir Vieles für uns gelöst haben. Diese Folge ist wirklich ein Muss für alle Business Moms. Viel Spaß dabei.Hüpf hier auf die Warteliste zu 'Silent Reset'Mehr zu mir: NewsletterStarter Coaching - FrühlingsofferBuche dir hier dein Kennenlern-Gespräch mit mirWebseiteFacebookInstagramLinkedInFreebie 'Test Selbstsabotage'Masterclass 'Empower Your Kids'Möchtest Du in Balance zum Erfolg

Sommerfeld, Nirit www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

In dieser Folge teilt Vanessa ihre tief bewegende Geschichte. Geprägt von Essstörungen in der Familie und ihrem Freundeskreis, erkennt Vanessa lange gar nicht, dass sie kein normales Essverhalten hat. Sie spielt das Thema jahrelang runter, schämt sich jedoch trotzdem dafür, dass sie immer erst aufhört zu essen, wenn ihr bereits übel ist. Vanessa berichtet ehrlich, wie sie durch Soulfood lernte, ihre Essgewohnheiten zu reflektieren, Gefühle zuzulassen und das ständige Streben nach Disziplin loszulassen. „Ich dachte immer, ich bin einfach undiszipliniert – bis ich bei Soulfood erkannte, dass immer etwas Tieferes dahintersteckt.“ Welche tiefen Ursachen bei ihr eine Rolle spielten und wie sie diese auflöste, erfährst Du in der heutigen Folge. Vanessa zeigt, wie sie endlich Frieden mit ihrem Körper und ihren Emotionen fand, und gibt Mut und Hoffnung für alle, die das Gefühl haben, in alten Mustern gefangen zu sein.

Vanaf september komen de eerste appjes (Guilty hier, Saskia), reserveer tweede kerstdag alvast, want dan vieren we kerst bij ons! Saskia is groot kerstfan, het liefst een tafel vol, met een feest waar je oren nog dagen van tutteren, Rebecca daarentegen rent het liefst gillend van tafel, of beter nog; vliegt gewoon naar de zon. Hoe vieren jullie kerst EN, wat zijn de meest dramatische kerst verhalen. Nou, we kunnen je vast melden dat er echt vreselijke (hilarische) verhalen tussen zitten. En wat zijn kerst tradities? Zijn die er al of moeten we die rap gaan maken? Pak vast een lekker broodje roombeur, een glas gluhwein, Merry Christmas (oooh Saskia kan niet wachten) en geniet van een nieuwe Moeders of Loeders!Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl en doe mee!ICI PARIS XL, We love to see you shine!Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nlProductie: MIDDLE CHILD MEDIA.Muziek: Soundsright Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie du mit Gewaltfreier Kommunikation die Bedürfnisse in deiner Familie erkennst und in Einklang bringst – für mehr Leichtigkeit und Verbindung –, erfährst du in dieser Podcast-Folge.

Was du tun kannst, um die Bedürfnisse von Kindern und Eltern in Einklang zu bringen und wie ihr als Familie zusammenkommt, erfährst du in dieser Podcast-Folge mit Papa Steffen.

80 Stunden in der Woche arbeiten — für selbstständige Handwerker keine Seltenheit. Weniger arbeiten, nachhaltiger wirtschaften, Zeit für Familie: Wie geht das, Liborio Manciavillano? (00:01:27) Begrüßung (00:02:09) Selbstständigkeit und Workload (00:04:09) Radikale Veränderung (00:05:27) Abläufe vereinfachen (00:09:18) Checklisten und Verantwortlichkeiten (00:10:13) Mitarbeiter einstellen (00:14:31) Mitarbeitergewinnung mit Social-Media (00:17:17) Die Handwerksschmiede (00:19:57) Liborios Weg zur Digitalisierung (00:22:17) Nächster Schritt: Vereinsgründung (00:25:33) Verabschiedung Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Hier geht's zum brand eins Magazin von Oktober 2024 mit dem Schwerpunkt „Handwerk – Der unterschätzte Riese“: https://www.brandeins.de/products/brand-eins-10-2024 Und hier findet ihr den kompletten brand eins Artikel von Hannes M. Kneissler über Liborio Manciavillano: https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2024/handwerk/hws-handwerks-schmiede-dichter-und-denker >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-liborio-manciavillano-handwerk

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Träumst du manchmal von einem Familienleben, das wirklich deine tiefsten Werte widerspiegelt und dir auch in hektischen Zeiten eine klare Orientierung bietet? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Heute spreche ich über *deine persönliche Vision vom Familienleben* und wie du diese finden kannst – und zwar durch eine inspirierende Übung, die direkt zu deinem Herzen spricht. Mit einem überraschenden Tool, das mir dabei half, möchte ich dir zeigen, wie du die Vorstellung deiner Wunschfamilie wirklich greifbar machst. Dabei geht es nicht um den perfekten Alltag oder glänzende Instagram-Momente, sondern um das, was du dir tief im Inneren für dich und deine Familie wünschst: ein Leben voller Werte, die du mit Freude vorlebst und weitergibst. Als Manifestationsexpertin für Mütter begleite ich dich heute durch eine Übung, die ich selbst oft nutze: *die Rede, die du an deinem 80. Geburtstag von deinen Kindern hören möchtest*. Diese Übung hilft dir, klare Ziele und Werte für dein Muttersein zu formulieren und dich auch im Alltag immer wieder an das Wesentliche zu erinnern. In dieser Folge erfährst du: * wie du mit dieser Übung Klarheit über deine familiären Werte und Wünsche erlangst * warum es so wichtig ist, dir diese Vision immer wieder vor Augen zu führen * wie du durch Visualisierung deine Wunschvorstellung leichter manifestierst * wie dir ein kleines KI-Tool den Einstieg erleichtern kann (ja, das funktioniert wirklich!) * warum es ganz in Ordnung ist, deine eigene Mutterrolle auch mal dick zu loben und zu feiern Diese Folge ist für alle Mamas, die ihre eigene Vision vom Familienglück finden und sich im Alltag an das Wesentliche erinnern wollen.

Wenn du möchtest, dass deine Kinder später einmal gelingende Beziehungen führen, kannst du ihnen viel darüber erzählen, aber am Ende passiert etwas ganz anderes – sie werden sich an dem orientieren, was sie erlebt haben. Sie machen dir einfach alles nach. Denn unsere Kinder lernen am Vorbild, genauso wie wir am Vorbild unserer Eltern erlebt haben, was es bedeutet Liebe, Partnerschaft und Familie zu leben. Denn das ist nicht das Gleiche, das sind verschiedene Ebenen einer Beziehung. Eltern zu sein, das bedeutet nicht nur Familie zu leben. Eltern sind auch Paare, auch wenn sie das manchmal in der Hektik des Alltags vergessen. Die Familie, das ist eine Folge der Paarbeziehung der Eltern. Was das bedeutet und warum eine lebendige Paarbeziehung auch zu leben das Beste ist, was man den eigenen Kindern mitgeben kann, darüber habe ich gesprochen mit Gina Gog, die mich zum Interview in Ihren „Questions for Life“ Podcast gebeten hat. Herausgekommen ist ein interessantes und inspirierendes Gespräch zum Thema Liebe Partnerschaft und Familie. Und ich wünsch Dir viel Freude beim Lauschen.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Podcast "Questions for life" von Gina GogInsta Gina Goggeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenWebseite: https://leben-lieben-lassen.de/HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Das Geheimnis bewusster Mütter - Manifestiere deinen Traum von einem entspannten Familienleben https://amzn.to/40XfCsa Wie kannst du die Kommunikation mit deinen Kindern so gestalten, dass alle als Gewinner aus einem Konflikt hervorgehen? 
In dieser Episode habe ich Vanessa Kupfer und Heike Ritter vom Magic Moms Club zu Gast. Sie sind Expertinnen für beziehungsfördernde Kommunikation. Wir sprechen darüber, wie diese helfen kann, Konflikte in Win-Win-Situationen zu transformieren. Anhand konkreter Beispiele erläutern die beiden die Grundlagen dieser Kommunikationsmethoden von Thomas Gordon, die universell auf alle Beziehungen anwendbar sind und sogar für den Friedensnobelpreis nominiert wurden. 
 Wir besprechen, dass Mütter oft zwischen den eigenen Bedürfnissen und den Bedürfnissen ihrer Kinder zerrissen sind und deswegen oft eine unklare Haltung zu bestimmten Themen haben. Heike und Vanessa erklären, wie wichtig daher klare Kommunikationsstrategien sind und wieviel Gelassenheit entsteht, wenn wir Konfliktthemen aus unterschiedlichen Perspektiven betrachten. Wir diskutieren außerdem, wie eine auf gegenseitiger Wertschätzung basierende Kommunikation dazu beiträgt, Konflikte zu bewältigen, ohne die Beziehung zu belasten. Konkret sprechen wir viel über das Thema „Medienkonsum“. 

 Du erfährst in dieser Folge: - was beziehungsfördernde Kommunikation bedeutet - warum wir drei vom Wort „gleichwürdig“ so begeistert sind - wieso Ich-Botschaften nicht immer Ich-Botschaften sind (ist ein sehr spezielles Thema!) - worum es beim Streitthema Medienkonsum wirklich gehen sollte - warum Handlungsanleitungen für den Umgang mit deinen Kindern nichts bringen, wenn die Haltung dahinter nicht stimmt - wie du mit deinen Kindern kommunizieren kannst, auch wenn sie noch gar nicht sprechen können Eine beziehungsfördernde Folge für alle Mamas, die Konflikte neu denken wollen! Hier geht´s zum Magic Moms Club Website: www.magicmomsclub.de Podcast: Itunes: https://bit.ly/magic_moms_club Spotify: https://bit.ly/Magic_Moms_Club Instagram: https://www.instagram.com/magic_moms_club/

Let's Talk Money. Zumindest wünscht sich das eine Hörerin, denn sie fragt für den heutigen Community Talk: "Wie stellt ihr eure Finanzen auf? Getrennte Konten - Gemeinsames Konto? Investment in Fonds für die Kinder? Versicherungen ab Geburt für Kinder abschließen?" Heute lassen wir alle mal ein bisschen die Hosen runter und ihr erfahrt, wie die "Hi, Baby!"-Community, aber auch mein Mann und ich, finanziell und versicherungstechnisch aufgestellt sind. **Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein riesiger bunter Haufen Klebezettel an der Wand, das ist das Erste, was Gretel in diesem Interview mit Carolin Habekost auffällt. Die Klebezettel spielen eine wichtige Rolle in der Quartalsplanung der Expertin für agiles Arbeiten. Ihr Fachwissen überträgt sie auch auf ihre Arbeit mit Müttern - damit die agiler, entspannter und souveräner durch den Alltag navigieren. Denn sie sieht klare Vorteile in dieser Methode: Familienleben ist nicht nur laut und wild, sondern eben auch komplex und ständigen Veränderungen ausgesetzt. Genau hier liegt die Stärke der agilen Planung. In diesem Interview sprechen Gretel und Carolin darüber:

In dieser Folge spricht Maxine aus dem Team mit Melanie, einer ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin. Melanie begann bereits im Alter von 17 Jahren mit ihren ersten Diäten, welche schlussendlich in der Bulimie endeten. Denn diese Kontrolle über ihren Körper gab ihr die Macht, die sie sonst noch nie zuvor gespürt hat. Auch nach der Geburt ihrer Kinder bestand ihr Leben nur aus Verboten und Kontrolle. Es fühlt sich so an, als würde sie nie aus diesem Teufelskreis entkommen. Durch Zufall stieß Melanie auf Soulfood - und es stellte sich als beste Entscheidung ihres Lebens heraus! Sie hat gelernt, ihren Körper für all das zu lieben und zu schätzen, was er tagtäglich für sie tut. Und auch die Beziehung zu ihrer Familie profitiert heute zutiefst von ihrem eigenen Heilungsweg. Wie Melanie sich aus der dauerhaften Wut, Erschöpfung und Anspannung befreien konnte und heute ein entspanntes und liebevolles Verhältnis zu sich und ihrem Körper entwickelt hat, erfährst Du in dieser Folge. Du wirst erkennen, wie auch Du ein Grundgefühl um 180 Grad drehen kannst und sich Dein Essensthema ganz nebenbei noch auflöst. Ich wünsche Dir unendlich viel Freude mit dieser inspirierenden Folge! ❤️   Hier kannst Du dich über Soulfood informieren: https://soulfood-programm.de Hier kannst Du dich in die Warteliste für Soulfood eintragen: https://soulfood-programm.de/warteliste/ Hier kommst Du zur kostenlosen Community-Gruppe: https://soulfood-programm.de/community/ _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood-programm.de/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @soulfood_by_jackiefreitag (Coachingprofil) 

Die Themen von Lisa und Robert am 22.02.2024: (00:00:00) Navi-Fail: Warum zwei deutsche Touris eine Woche durch die australische Wildnis geirrt sind. (00:01:26) Fan-Proteste: Warum die Deutsche Fußball Liga jetzt doch keine TV-Rechte an Investoren verkaufen will. (00:07:06) Deals im Bundesrat: Wie die Union ein Wirtschafts-Gesetz der Ampel blockiert und was das mit Agrardiesel zutun hat. (00:13:08) Sucht in der Familie: Wie groß das Problem in Deutschland ist und wie Kinder unter alkoholkranken Eltern leiden. (00:19:19) Mondlandung: Heute Nacht soll eine US-Sonde auf dem Mond landen - genau um 23:49 Uhr. Hier gehts zum Podcast der Sportschau: https://www.ardaudiothek.de/sendung/das-sportschau-bundesliga-update/89984070/ Und hier findet ihr mehr Infos über Kinder aus suchtbelasteten Familien: https://nacoa.de/ Habt ihr Fragen, Anmerkungen oder Themenvorschläge? Dann schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0630@wdr.de oder an 0151 15071635. Von 0630.

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Bei Amazon: https://amzn.to/40XfCsa oder überall, wo es Bücher gibt Fragst du dich manchmal, warum du immer wieder in denselben Konflikten mit deinem Kind steckst oder warum deine Kinder sich so oft streiten oder nerven?
 In der heutigen Episode tauchen wir in die faszinierende Welt des Human Designs ein, was für diese Fragen oft eine Erklärung bieten kann. Mit Nicole Frantzen, engagierte Personal- und Human Design-Coach für Mütter und Kinder, bespreche ich, wie Human Design die Dynamik innerhalb der Familie beeinflussen kann. 
 Gemeinsam erforschen wir, wie die unterschiedlichen Energietypen – Generatoren, Manifestoren, Projektoren und Reflektoren – die Persönlichkeit und das Verhalten sowohl von uns Erwachsenen als auch von unseren Kindern prägen. Nicole gibt uns Einblicke in ihre persönliche Reise ins Human Design und wie sie dieses Wissen genutzt hat, um die Beziehung zu ihren Kindern zu vertiefen und ihre Familie harmonisch zu gestalten.
 Wir sprechen auch darüber, wie das Verständnis für Human Design dabei helfen kann, Konflikte zu vermeiden, die Bedürfnisse unserer Kinder besser zu verstehen und zu erfüllen und eine unterstützende Umgebung für persönliches Wachstum und Wohlbefinden zu schaffen.

 Du erfährst in dieser Folge - woher Human Design kommt und was es außer den Energietypen beim Human Design noch zu erfahren gibt - warum uns das Wissen über die einzelnen Typen uns direkt zu mehr Verständnis führt - welche anstrengenden Gedankengänge wegfallen, wenn du dich mit Human Design befasst - mit welchen Methoden du den Bedürfnissen deiner Kinder entgegenkommst - warum dieses Wissen schon gleich nach der Geburt hilfreich sein kann Eine lehrreiche Folge für alle Mamas, die die Bedürfnisse ihrer Kinder auf einer neuen Ebene verstehen wollen. 
 Die andere Folge über Human Design findest du hier: https://www.happylittlesouls.de/133-magisches-human-design-wie-du-mit-den-charts-dich-und-deine-familie-entschluesseln-kannst-stephanie-loeber/ Zu den Inhalten von Nicole: PDF-Guide: Human Design und Kinderschlaf: https://nicolefrantzen.com/schlaf/ In 5 Schritten mit Human Design zu mehr Me-Time, ohne schlechtes Gewissen: https://nicolefrantzen.com/5-schritte/ Chart-Rechner: https://nicolefrantzen.com/chart-rechner/ Webseite: https://nicolefrantzen.com/ Instagram: https://www.instagram.com/nicole.frantzen/ Mehr von mir: Buche jetzt Dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://www.happylittlesouls.de/angebot/ Mehr Infos zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Website: http://www.happylittlesouls.de Am meisten von mir erfährst Du über Facebook https://www.facebook.com/susanne.droeber.HLS/ Hol Dir jetzt dein Gratis Workbook "Deine 10 magischen Tools für mehr Gelassenheit im Familienleben" https://www.happylittlesouls.de/workbook-deine-10-magischen-tools-fuer-mehr-gelassenheit-im-familienleben/ Folge mir auf Instagram @happylittlesouls_de

Geschwister lieben sich und streiten viel. Ob eine tiefe Verbindung zwischen den Kindern entsteht, liegt auch am Erziehungsstil. Pädagogin und Autorin Eliane Retz erklärt, worauf Eltern achten können. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos:Homepage: dr-retz.deInstagram: @Dr.RetzelBuch: Wild Family Smarter leben:Bindungsorientierte Erziehung: Konflikte liebevoll lösenErziehung: Grenzen setzen ohne SchimpfenFamilie: Eltern sein, Liebespaar bleiben+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für nur € 1,- für die ersten vier Wochen testen unter spiegel.de/abonnieren Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Es ist Zeit für eine neue Episode von “THE BRAIN EDITION“. Gemeinsam mit Business- und Life-Coachin Alice Nilsson nehme ich heute das Thema “Christmas Anxiety” unter die Lupe.

Die Weihnachtsfeiertage mit der Familie sind für dich eine große Herausforderung? Dann helfen dir diese Tipps dabei, mit Trigger Situationen umzugehen. Konfliktpotential zu entschärfen. mit deiner Familie in gesunde und wertschätzende Kommunikation zu gehen. Druck, Stress und Erwartungen aus den Weihnachtsfeiertagen rauszunehmen. Weihnachten trotz Essstörung ein Stückchen mehr zu genießen. Merry Christmas

Anna hat in ihrer Kindheit schlimme Erlebnisse mit engen Familienmitgliedern erlebt. Während sie heute vieles davon schon gut verarbeitet und den Kontakt zu ihren Eltern abgebrochen hat, fällt es ihr umso schwerer, mit den verbleibenden familiären Beziehungen umzugehen. Insbesondere ihrer Tante gegenüber hat Anna nach wie vor zwiegespaltene Gefühle. Als ehemals engste Bezugsperson ruft der Umgang mit Annas Tante bei ihr immer wieder Fragen und Erinnerungen an ihrer schwierige Kindheit hervor. In dieser Folge helfe ich Anna herauszufinden, welcher der richtige Weg für sie ist, mit dieser Beziehung umzugehen und versuche zu ergründen, warum Anna es so schwerfällt, einige Teile ihrer Familie loszulassen. +++ Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei auf RTL+ Podcast: Jetzt die besten Podcasts hören! Alle Folgen sind eine Woche später auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar!+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Wie schaffe ich es, eine anspruchsvolle Karriere und das Privatleben zu balancieren? Eine Frage, die uns immer wieder beschäftigt! Und genau aus diesem Grund haben wir heute Jana Koch, Managing Director von unserem Partner DHL Consulting zu Gast! Jana und Melly sprechen darüber, wie man seinen eigenen Führungsstil entwickelt, welchen Einfluss ein berufliches Netzwerk auf den Werdegang haben kann und noch einiges mehr!

Kinder bereichern das Leben in so vieler Art und Weise... schränken die eigene Freiheit aber auch gehörig ein! Als Surfer:in merkt man das unter anderem daran, dass die Zeit im Wasser gehörig schrumpft, erst recht wenn man landlocked ist. Das gesamte Leben verändert sich mit der Geburt des ersten Kindes, im Kleinkindalter bieten sich noch gute Möglichkeiten für ausgedehnte Surfurlaube, auch wenn diese anders ablaufen als gewöhnt. Spätestens mit dem Schuleintritt verändert sich das Leben allerdings erneut die Umsetzung von entsprechenden Reisen wird schwieriger. In der heutigen Folge stelle ich mich einmal den ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

In dieser Episode sprechen Johanna Lüffe und Rainer Karlitschek von ihrer Familiengeschichte und weshalb sie sich in einem katholischen Verband für Vertriebene für Versöhnung einsetzen.

NEU: DER PROAKTIV LETTER Erhalte 1x pro Woche einen interessanten Denkanstoß für dein Proaktives Leben und bleibe über die wichtigsten Updates zu Bitcoin informiert. Jetzt kostenlos anmelden: ⁠⁠https://proaktivpodcast.de/ ---------------------------------------------- Niemand ist frei von der Beurteilung anderer Leute, insbesondere der nahen Verwandten. Das Buch „The subtle ART of not giving a f*ck“ spricht von einer Kunst, also einem kunstvollen Umgang mit dem Urteil anderer. Da das Urteil deines nahen Umfelds in der Regel einen stärkeren emotionalen Einfluss auf dich hat, ist es wichtig, diesen kunstvollen Umgang für sich selber zu erarbeiten.  Was würde es mit dir machen, wenn du an Weihnachten nach Hause kommst, und deine Familie voll stolz deine Erfolge, Ideen und Erlebnisse feiert? Was würde es wiederum mit dir machen, wenn du nach Hause kommst, und deine beruflichen Entscheidungen totgeschwiegen werden und du spürst, dass niemand wirklich gut findet, was du mit deinem Leben machst?  Mit Rückenwind fährt es sich bekanntlich leichter, als mit Gegenwind. Genau so kann es sich auch mit dem Urteil verhalten, das andere über dich haben. In der heutigen Folge sprechen wir über unsere eigenen Erfahrungen und Versuche, mit Gegenwind, insbesondere aus dem nahen Umfeld, umzugehen. Viel Freude beim Hören! Du hörst Podcasts lieber über YouTube? Hier geht's zu dieser Folge: ⁠https://youtu.be/S5mdK2mQkDA ---------------------------------------------- Abonniere den Proaktiv Podcast und teile deine Lieblingsfolgen mit einem Freund oder einer Freundin! Der Proaktiv Podcast ist nun auch auf YouTube, Instagram, TikTok, Facebook und LinkedIn verfügbar: TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@proaktivpodcast⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/proaktiv_podcast⁠ Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@proaktivpodcast1101⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100089226260115⁠ LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/proaktiv-podcast⁠ 00:00 Intro 09:42 Judgement der Familie 28:26 Wie wir Gegenwind erfahren 40:07 Warum wir getriggered werden 58:34 Ein Appell an die Erziehung 01:08:15 Eine Frage aus der Community

Führungsarbeit passiert auch in der Familie, doch ist dies mit dem Ansatz aus dem Business vergleichbar? Lassen sich Erkenntnisse aus dem beruflichen Umfeld ins Private übertragen oder können eventuell Vorgehensweisen von zu Hause an meinem Arbeitsplatz implementieren werden? Hören Sie rein in diesen etwas unkonventionell umgesetzten Flashback mit meinem Gesprächspartner Ross aus Ebikon!Der Podcast erscheint jeden zweiten Montagabend!Ihre Meinung interessiert uns! > per Instagram: https://www.instagram.com/humcon.urs.luethi/ > per eMail: urs.luethi@humcon.ch Danke für das Reinhören und weiterhin viel Spass!

Mit getrennten Eltern aufzuwachsen ist heute keine Seltenheit mehr. Oft wirkt die Trennung sogar noch weit in das Erwachsenenleben hinein. Welche Erfahrungen haben Sie gemacht? Moderation: Elif Şenel Von WDR 5.

Aline kommt mit einem Familienthema zu mir. Ihre Mutter leidet seit einiger Zeit unter extremen Panikattacken, was auch Aline sehr belastet. Sie fühlt sich verpflichtet, für ihre Mutter da zu sein und hat so vor Kurzem auch den Entschluss gefasst, wieder in ihr Heimatland zu ihrer Mutter zu ziehen, um sich um sie zu kümmern. Da Aline in ihrer Jugend bereits ihren Vater verloren hat, nimmt sie das Thema noch mal intensiver mit und so hängt Aline sehr an der Bindung zu ihrer Mutter. Doch diese Verpflichtung ihrer Mutter beizustehen und immer wieder mit ihrem Leid konfrontiert zu werden, zerrt sehr an Aline und so kommen auch alte Erlösungsfantasien in ihr hoch, für welche sie sich schämt. Ich nehme Aline in unserem Gespräch an die Hand und mache ihr klar, dass diese Erlösungsfantasien vollkommen menschlich sind und zeige ihr einen neuen Blickwinkel auf ihre Situation, um ihr klarzumachen, dass sie nicht die Verantwortung für die Situation ihrer Mutter trägt. +++ Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei auf RTL+ Musik: Jetzt Songs, Podcasts & Hörbücher streamen. Alle Folgen sind eine Woche später auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar!+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie die Dekonditionierung die Beziehung zu deiner Familie (speziell deinen Eltern) beeinflusst, mit welchen Herausforderungen du dabei konfrontiert wirst und wie du damit umgehen kannst. Es wird mal wieder sehr persönlich: Ich gebe dir einen intimen Einblick in meine eigenen Geschichte und die Struggles, die ich aktuell navigiere! ******************************************* Hier findest du einige vertiefende Podcastfolgen zu den Themen Familie, Trauma & Dekonditionierung: Folge 74 (Solarplexus & emotionales Trauma) Folge 75 (Impulse für deine Heilung & Dekonditionierung) Folge 101 (Das Ende des Tribal Bargain) Hier kommst du zum Live Workshop WORTHY am 26.6.

Führung und paralleles Familienmanagement verlangt dir im Alltag einiges ab? Du hast einen super Job in einer Führungsposition angeboten bekommen – und nach dem ersten Jubeln stellen sich dann doch Zweifel zu deiner Vereinbarkeit von Job und Familie ein? Oder es geht sogar noch weiter und du hast Bedenken vor der eigenen Erschöpfung? Hanna Drechsler berichtet uns in dieser Folge ganz konkret wie im Alltag Vereinbarkeit von Job und Familie gelingen kann! Sie ist systemischer Coach und setzt sich mit ihrer Arbeit dafür ein, dass zum einen Frauen und Mütter in ihrer Selbstfürsorge gestärkt werden und zum anderen Eltern als Team ihre individuelle Vereinbarkeitslösung finden. Neben ganz praktischen Tipps, erfahrt ihr in dieser Folge, was es mit dem patriarchalen Mutter-Mythos auf sich hat, warum es wichtig ist, darauf zu achten, dass ihr Paar- und Elternebene voneinander trennt und ihr die Zeiten für Care-Arbeit und Haushalt nicht vermischt. Wir besprechen Modelle, wie das 50/50 Modell, die Frage "Was bedeutet eine gleichberechtigte Elternschaft?". Und beleuchten die Möglichkeiten der Praxisumsetzung haargenau! Wenn du darüber hinaus von Hannas Wissen und Erfahrungsschatz profitieren möchtest, dann findest du hier noch eine Checkliste von Hanna: https://www.hannadrechsler.de/eltern-als-team-Checkliste/ Oder wenn ihr/du euch tiefergehend mit diesen Themen auseinandersetzen möchtet, dann meldet euch noch für den am 13. April 2023 startenden Kurs "Eltern als Team - Der Online-Kurs für geteilten Mental Load und faire Arbeitsteilung im Familienalltag" an. Hier alle Infos dazu: https://www.hannadrechsler.de/eltern-als-team/ Oder schau doch einfach einmal so auf Hannas Website vorbei! https://www.hannadrechsler.de/

Die Kinder sagen immer nur „Nein“, die Eltern sind gestresst, da ist der Streit und die schlechte Stimmung vorprogrammiert. Die Familienberaterin Kathy Weber erklärt, wie man mit „Gewaltfreier Kommunikation“ den Familienalltag stressfreier gestalten kann, wie aus einem "Nein" ein "Ja" wird und warum es falsch ist, ein Kind zu belohnen. Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage: Müssen Kinder wirklich mehr trinken als Erwachsene? Der Podcast von Kathy Weber heißt: "FamilieVerstehen - Das ABC der Gewaltfreien Kommunikation". Mehr Informationen über ihre Arbeit [findest Du hier](https://kw-herzenssache.de/). Hier findest Du noch mehr Informationen zur ["Gewaltfreien Kommunikation"](https://www.gfk-info.de/was-ist-gewaltfreie-kommunikation/). Die [Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung](https://www.dge.de/ernaehrungspraxis/bevoelkerungsgruppen/kinder-jugendliche/) gibt es hier. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann Über diesen Link gelangt Ihr zu unserer Umfrage: https://www.welt.de/aha-umfrage Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Wenn wir unsere Kinder anders erziehen, als es unsere Eltern getan haben, führt das oft zu Diskussionen. Wie wir darüber ins Gespräch kommen und Familienstreit vermeiden, erklären Karin Bergstermann und Anna Hofer in dieser Folge. Gemeinsam haben Sie das Buch "Bei meinem Kind mache ich das anders" geschrieben. Darin vereinen sie ihre verschiedenen Fachgebiete. Als Historikerin beschäftigt sich Karin Bergstermann mit der Entwicklung der heute üblichen Erziehungsstile. Anna Hofer arbeitet als Stillberaterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Weitere Infos:Buch: https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/47348-bei-meinem-kind-mache-ich-das-anders.htmlKarin Bergstermann: https://steadyhq.com/de/familie-historisch/aboutAnna Hofer: http://www.stillberatung.koeln/  Informationen zu unserer Datenschutzerklärung

Alles wahrnehmen, ungefiltert, aber sich auf nichts richtig konzentrieren können: Die Symptome von ADHS klingen paradox. Wie meistern Familien dennoch den Alltag? Im Studio ist der Kinder und Jugendpsychotherapeut Anton Flunger.

Erfolg haben oder Vater sein... Warum "oder", wenn auch "und" geht? In dieser Folge stellt mein Interviewgast Tim Stoll sein Geschäftsmodell "Superpapa-Coaching" vor, mit dem er vielbeschäftigten Vätern hilft, die eigene Leistung zu maximieren und gleichzeitig ein noch besserer Vater und Partner zu sein. Hier kannst du mit Tim Kontakt aufnehmen:

Ob bei Oma, beim Babysitter oder in der Kita – Kindern geht es gut, wenn sie sicher gebunden sind. Welches Wissen hilft und wie Eltern passende Bezugspersonen finden, erklärt Familienexpertin Nora Imlau in dieser Folge. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.Weitere Infos:Buch: https://www.ullstein-buchverlage.de/nc/buch/details/in-guten-haenden-9783550202087.htmlHomepage: https://www.nora-imlau.de/Instagram: https://www.instagram.com/noraimlau/?hl=deInformationen zu unserer Datenschutzerklärung

KURZGEFASST - hier beantworten wir kurz und knackig Eure meistgestellten Fragen.Heute: Wachsen Eure Kinder zweisprachig auf?

Kinder erkennen Unterschiede. Und schon im Kita-Alter übernehmen sie Vorurteile. Wie wir aktiv dagegen angehen können, erklärt Autorin Tebogo Nimindé-Dundadengar in dieser Folge. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge an die Adresse smarterleben@spiegel.de. Weitere Infos: Buch: https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/46463-gib-mir-mal-die-hautfarbe.html Homepage: https://tebalou.shop/tebalou-die-story/ Weitere Folgen von »Smarter leben«: Konflikte liebevoll lösen: Und wenn sich mein Kind im Supermarkt auf den Boden wirft? Familie: Wie finden Väter ihre Rolle und nehmen sie auch an? Gewaltfreie Kommunikation: Was sage ich, wenn mein Kind die Rutsche blockiert? Trennung mit Kind:Wie finden Eltern eine sinnvolle Lösung? ANZEIGE +++ Das neue Gesicht von PEUGEOT und der Start einer neuen Generation: Der neue PEUGEOT 308 – Finalist beim CAR OF THE YEAR Award und sowohl als Verbrenner, als auch in zwei Hybridvarianten erhältlich. Weitere Infos auf www.peugeot.de +++   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Männer fühlen sich oft als Elternteil zweiter Klasse. Woran das liegen könnte und wie es sich ändern lässt, erklärt Vätercoach Carsten Vonnoh in dieser Folge. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge – schreiben Sie uns an smarterleben@spiegel.de. Weitere Infos zu Carsten Vonnoh: Buch: https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/buecher/produkt_produktdetails/45301-up_to_dad.html Homepage: https://www.vaterverantwortung.de/ Weitere »Smarter leben«-Folgen: Bedürfnisorientierte Erziehung: https://www.spiegel.de/familie/bindungsorientierte-erziehung-und-wenn-sich-mein-kind-im-supermarkt-auf-den-boden-wirft-a-7ba10eb1-a2e9-4bce-9832-c7cf2d904230 Gewaltfreie Kommunikation: https://www.spiegel.de/familie/gewaltfreie-kommunikation-wie-rede-ich-empathischer-mit-meinem-kind-a-07a364ff-de3d-40e7-8b6a-386281756cab Mental Load: https://www.spiegel.de/familie/mental-load-in-familien-wie-paare-sich-die-arbeit-gleichberechtigt-teilen-koennen-a-4a7b7455-4180-4767-8e92-fb7e4da65bb1 Gefühle verstehen: https://www.spiegel.de/psychologie/fuehlen-lernen-wie-wir-unsere-gefuehle-besser-verstehen-a-25341f59-9bb9-4272-9336-4f09f88baf13 ANZEIGE Link zur Umfrage: www.audionow.de/umfrage See omnystudio.com/listener for privacy information.

Einkaufen, Kochen, Geburtstagsgeschenke - Familien müssen täglich an 1000 Dinge denken. Nur meist bleibt das an den Müttern hängen. Wie es anders geht, erklärt die Autorin Patricia Cammarata in dieser Folge. Weitere Infos: Buch: https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/buecher/produkt_produktdetails/43966-raus_aus_der_mental_load_falle.html Blog: https://dasnuf.de/ Twitter: https://twitter.com/dasnuf ANZEIGE: Smarter leben kann man auch im Badezimmer. Schon circa 40 Prozent der deutschen Erwachsenen nutzen eine elektrische Zahnbürste. Denn Putzen mit einer elektrischen Zahnbürste hat viele Vorteile: weißere Zähne, gesünderes Zahnfleisch und bessere Mundhygiene. Mit der neuen Philips Sonicare DiamondClean 9000 entfernen Sie sogar bis zu zehn Mal mehr Plaque als mit einer Handzahnbürste. Testen Sie jetzt die Philips Sonicare DiamondClean 9000 schon für 9,99 Euro im Monat! Mehr Informationen unter www.philips.de/sonicare-mieten  See omnystudio.com/listener for privacy information.