Podcasts about mitlachen

In dieser Folge packt Gerold seine besten medizinischen Geheimnisse aus – und ist fest davon überzeugt, dass sein Leben danach vorbei ist. Währenddessen lümmelt Monica mit dem Hund auf dem Schoß auf der Couch und bleibt trotzdem hellwach. Sie nimmt euch mit auf einen abenteuerlichen Flug mit Start und Landung in Ghenda, Neufundland (ja, wirklich!). Und als wäre das nicht genug, schaut auch noch Frau Knackal kurz vorbei. Freut euch auf Sätze, die ihr garantiert nie hören wolltet – aber jetzt trotzdem zu hören bekommt. Viel Spaß beim Zuhören und Mitlachen! Falls ihr uns Themen vorschlagen wollt oder Anregungen jeglicher Art habt, dann schreibt uns doch. Facebook: https://www.facebook.com/WeinzettlRudleInstagram: https://www.instagram.com/weinzettl_rudleWebsite: www.weinzettl-rudle.atMusikalischer Support: Markus Marageter: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089467151561Produktion: https://missing-link.mediaProducer: Konstantin KalteneggerContent Assistent: Anna Lisa-BierCEO: Stefan LassnigProduktion: Missing Link Studios, Wien

„Ehrenmänner“ – Die Folge mit Torte, Tieren und Tränen (vor Lachen): Frisch aus dem Biergarten und direkt in eure Ohren: Stefan und René melden sich mit der ersten Außensendung des Jahres live aus dem „James June“ in Friedrichshain – Sonne, Schnack und Spitzenhumor inklusive! Die Eisbären Berlin holen sich den Titel, im Volleyball fliegen auch die Bälle heiß – Meister überall, nur René bleibt bodenständig… bis zur großen Ehrung im Rathaus Schöneberg! Ja, richtig gelesen: René ist jetzt offiziell Ehrenmann – und Stefan? Er ist es schon lange! Beide sind nun stolze Besitzer der Berlin-Brandenburger Ehrenamtskarte. Nebenbei gibt's Torten-Talk (welche drei Sorten darf man wirklich kombinieren?), Leipzig-Liebe, Bürohunde-Diskussionen und die wahrscheinlich dümmste kluge Idee rund um Künstliche Intelligenz. Und wer immer schon mal wissen wollte, was eine Doula ist – keine Sorge, Stefan klärt auf (nachdem er diesmal brav seine Hausaufgaben gemacht hat!). Ob Papst-Franz-Gedächtnisrunde oder das epische Witz-Battle zum Schluss – es bleibt kein Auge trocken. Plus: Videotipps, Quizfragen, Partyideen und natürlich Outtakes – weil's ohne einfach nicht geht. Reinhören. Mitlachen. Ehrenmänner feiern. #Ehrenamt #Eishockey #Volleyball #HundImBüro #Motivation #Berlin #Hausaufgaben #Playdates #Filmtipps #Witze #Witzbattle #Outtakes

Zwei Jahre "Die Kids von heute!" – das muss gefeiert werden! In ihrer Jubiläumsfolge blicken wir auf 30 (Daniel: eigentlich 31) Folgen voller Erinnerungen, Überraschungen und jeder Menge Herzblut zurück. Seit dem 1. April 2023 sprechen wir offen, witzig und manchmal auch nachdenklich über unser Leben nach "Schloss Einstein" – und das mit wachsender Begeisterung.Was als kleines Experiment begann, wäre ohne die treue Unterstützung der Hörerinnen und Hörer vermutlich schon nach ein paar Episoden wieder vorbei gewesen. Deshalb steht diese Folge auch ganz im Zeichen der Fans: Danke fürs Dabeisein, Mitlachen, Zuhören und Durchhalten!Natürlich geht's auch um das Älterwerden: Mit Anfang 30 sieht das Leben plötzlich ganz anders aus – neue Routinen, neue Perspektiven, neue Wehwehchen. Welche Lifehacks wirklich helfen und warum man trotzdem nicht alles zu ernst nehmen sollte, erzählen wir gewohnt charmant ehrlich.Außerdem mit dabei: Kulturkritik vom Feinsten. Philipp rechnet mit dem Michael Jackson-Musical ab, Daniel schwärmt von Elisabeth in der konzertanten Version – und beide liefern frische Empfehlungen für Serien und Podcasts.Obendrauf gibt's noch eine Premiere: Die neue Kategorie "Broken News" fordert Spontanität und Humor – ob das gelingt, müsst ihr selbst entscheiden.Zum Abschluss wartet ein Geburtstags-Ostergewinnspiel auf euch. Reinhören lohnt sich – auf die nächsten 30 Folgen und noch viel mehr!

#3 Grüne Gedanken, graue Realität: Der Öko-Spagat einer jungen FamilieWie Hannah und Max Ostermeier den Alltag nachhaltig meistern - mit allen Höhen und TiefenWillkommen zu einer neuen Folge von "All Day Everyday", dem Podcast, der Nachhaltigkeit nicht nur predigt, sondern auch lebt - und zwar 24/7! Hannah und Max Ostermeier, das dynamische Duo des Öko-Alltags, nehmen dich mit auf eine turbulente Reise durch ihren ganz persönlichen Nachhaltigkeits-Dschungel.In dieser Episode tauchen wir tief ein in die Herausforderungen, die eine junge Familie auf dem Weg zu einem grüneren Leben meistern muss. Von der Suche nach der perfekten Öko-Windel bis hin zum Kampf gegen den Verpackungswahnsinn - Hannah und Max teilen ihre Erfolge, Misserfolge und alles dazwischen.Highlights der Folge:- "Stilleinlagen-Gate": Hannah berichtet von ihrer abenteuerlichen Suche nach nachhaltigen Stilleinlagen und warum manchmal Kompromisse nötig sind.- "Mülltrennung für Fortgeschrittene": Max erklärt, warum Mülltrennung auf dem Land einfacher ist als in der Stadt und wie man trotzdem in der Großstadt grün leben kann.- "Die Konsumfalle": Unsere Hosts diskutieren ehrlich über die Herausforderungen, den Konsum zu reduzieren, wenn man Kinder hat.- "Generationenkonflikt": Wie bringt man die ältere Generation dazu, nachhaltiger zu leben? Hannah und Max teilen ihre Erfahrungen und Strategien.Aber es geht nicht nur um Probleme - Hannah und Max zeigen auch, wie man mit Humor und Kreativität selbst die größten Öko-Hürden meistern kann. Sie geben praktische Tipps, wie du deinen Alltag Schritt für Schritt nachhaltiger gestalten kannst, ohne dabei den Verstand zu verlieren."Hausaufgaben-Challenge": Hannah und Max stellen sich gegenseitig Aufgaben, um ihr nachhaltiges Verhalten zu verbessern. Von der Suche nach dem perfekten nachhaltigen Toilettenpapier bis hin zur Erforschung umweltfreundlicher Umzugsunternehmen - die beiden nehmen dich mit auf ihre Entdeckungsreise.Zwischendurch werfen die Hosts auch einen kritischen Blick auf größere gesellschaftliche Themen. Wie können wir als Verbraucher Druck auf Unternehmen und Politik ausüben, um nachhaltigere Optionen zu fördern? Und wie navigiert man durch den Dschungel von Öko-Labels und Greenwashing?Diese Folge von "All Day Everyday" ist mehr als nur ein Podcast - es ist eine Einladung zum Mitdenken, Mitlachen und Mitmachen. Hannah und Max zeigen, dass Nachhaltigkeit im Familienalltag zwar eine Herausforderung sein kann, aber auch jede Menge Spaß und Erfüllung mit sich bringt.Also, schnapp dir deine wiederverwendbare Kaffeetasse, mach es dir gemütlich und tauche ein in die Welt von Hannah und Max Ostermeier. Lass dich inspirieren, herausfordern und unterhalten - denn Nachhaltigkeit ist ein Thema, das uns alle betrifft, 24/7, all day everyday! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leute, Verena hat es wirklich getan! Nach fast 6 Jahren, knapp 300 Folgen und unzähligen koffeingetriebenen Monologen, Diskussionen und Lachanfällen ist es soweit: Ditt & Datt & Dittrich verabschiedet sich in die große Podcast-Pause.Warum nun also doch? Nun, Verena hat den Mund mal wieder ein bisschen zu voll genommen. "Klar, ich mach weiter!", dachte sie – aber die Wahrheit ist: Die Glut des Feuers lodert noch, aber der Akku ist leer. Und ehrlich gesagt, der Kaffee auch! Und Ronnys Wasserkästen!In dieser emotionalen Abschiedsfolge spricht Verena ehrlich darüber, warum es jetzt doch an der Zeit ist, das Mikro an den Nagel zu hängen, wie sehr ihr die Community ans Herz gewachsen ist und warum sie trotzdem nicht komplett verschwindet. (Spoiler: Ihr findet sie bei Instagram – ja, natürlich, wo sonst?)Ein letztes Mal schwelgen wir in Erinnerungen blicken darauf, wie Ditt & Datt & Dittrich nicht nur ein Podcast, sondern auch ein treuer Begleiter in euren Ohren war.Danke an euch alle – fürs Zuhören, Mitfiebern und Mitlachen!

#2 Nachhaltigkeit im Familienalltag: Zwischen Windeln und WeltrettungWie Hannah und Max Ostermeier den grünen Weg gehen - mit allen Höhen und TiefenWillkommen zu einer neuen Folge von "All Day Everyday", dem Podcast, der Nachhaltigkeit und Familienleben unter die Lupe nimmt! Hannah und Max Ostermeier, das dynamische Elternpaar aus München, nehmen dich mit auf ihre ganz persönliche Öko-Odyssee.In dieser Episode tauchen wir ein in die Herausforderungen eines nachhaltigen Familienalltags. Von Umzugschaos bis Windeldilemma - die Ostermeiers teilen ihre Erfahrungen ungefiltert und mit einer Prise Humor. Höre, wie Hannah und Max mit dem Spagat zwischen Idealvorstellungen und Realität jonglieren. Sie diskutieren offen über ihre Fehltritte und kleinen Siege auf dem Weg zu einem grüneren Leben. Ob es um die Wahl zwischen Bio-Windeln und Stoffwindeln geht oder den Kampf gegen die Plastikflut beim Spielzeugkauf - die beiden nehmen kein Blatt vor den Mund.Besonders spannend wird es, als das Paar über ihren kürzlichen Umzug spricht. Wie nachhaltig kann man eigentlich umziehen, wenn man drei Kinder, einen vollen Terminkalender und begrenzte Ressourcen hat? Hannah und Max geben ehrliche Einblicke in ihre Entscheidungsprozesse und die Kompromisse, die sie eingehen mussten.Aber es geht nicht nur um Herausforderungen. Die Ostermeiers teilen auch praktische Tipps, wie man trotz vollem Familienalltag kleine, aber wirkungsvolle Schritte in Richtung Nachhaltigkeit machen kann. Von cleveren Einkaufsstrategien bis hin zu kreativen Upcycling-Ideen für Kinderspielzeug - hier ist für jeden etwas dabei.Ein Highlight der Episode ist die "Hausaufgaben-Challenge": Hannah und Max stellen sich gegenseitig Aufgaben, um ihr nachhaltiges Verhalten zu verbessern. Von der Suche nach dem perfekten nachhaltigen Toilettenpapier bis hin zur Erforschung umweltfreundlicher Umzugsunternehmen - die beiden nehmen dich mit auf ihre Entdeckungsreise.Zwischendurch werfen die Hosts auch einen kritischen Blick auf größere gesellschaftliche Themen. Wie können wir als Verbraucher Druck auf Unternehmen und Politik ausüben, um nachhaltigere Optionen zu fördern? Und wie navigiert man durch den Dschungel von Öko-Labels und Greenwashing?Diese Folge von "All Day Everyday" ist mehr als nur ein Podcast - es ist eine Einladung zum Mitdenken, Mitlachen und Mitmachen. Hannah und Max zeigen, dass Nachhaltigkeit im Familienalltag zwar eine Herausforderung sein kann, aber auch jede Menge Spaß und Erfüllung mit sich bringt.Also, schnapp dir deine wiederverwendbare Kaffeetasse, mach es dir gemütlich und tauche ein in die Welt von Hannah und Max Ostermeier. Lass dich inspirieren, herausfordern und unterhalten - denn Nachhaltigkeit ist ein Thema, das uns alle betrifft, 24/7, all day everyday!Citations:[1] https://ppl-ai-file-upload.s3.amazonaws.com/web/direct-files/35326567/5d954e87-c799-4302-a883-881c97985bd1/paste.txt[2] https://www.podcast.de/episode/635199998/1-all-day-everyday-mit-hannah-und-max-ostermeier[3] https://www.shortform.com/podcast/the-daily[4] https://de.linkedin.com/company/startcastpodcast[5] https://www.radio.de/podcast/all-day-everyday-der-nachhaltige-familien-podcast-mit[6] https://www.podcast.de/podcast/3477284/all-day-everyday-der-nachhaltige-familien-podcast-mit-hannah-und-max-ostermeier[7] https://www.radioeins.de/archiv/podcast/schreiben_und_schreddern.html[8] https://www.shortform.com/podcast/everything-everywhere-daily[9] https://podcasts.apple.com/de/podcast/startcast-der-innovations-business-marketing-podcast/id1702320241[10] https://www.br.de/mediathek/podcast/radiowissen/creative-writing-kann-man-schreiben-lernen/1971289 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Manchmal starten Gespräche ganz harmlos und drehen dann völlig durch – genau das ist hier passiert! Jacob und Gabriel geraten so sehr ins Lachen, dass sie die Aufnahme unterbrechen mussten, um sich wieder zu fangen. Es fühlt sich an wie dieser Moment in der Schule, wenn du mit deinen Friends heimlich lachen musst und einfach nicht aufhören kannst – genau so eskaliert es hier.Die Zettel-Story von Jacob bringt den Stein ins Rollen: Ein harmloses Gespräch im Lift mit einem 8-jährigen eskaliert – der Bub ist cooler als Jacob und nimmt ihn mental komplett auseinander. Gabriel setzt noch einen drauf mit einer Onkel-Geschichte, die so absurd abdriftet, dass beide nicht mehr können vor Lachen. Von „Elevatorboys“ bis „Uncle Touchie“ entwickelt sich eine Steinlawine aus absurden Geschichten, die niemand kommen sah. Und das alles hätte doch so harmlos anfangen sollen ...Highlights:

Egal wo du gerade bist; in den Ferien, bei der Arbeit oder sonst irgendwo auf der Welt, wir haben das perfekte Abendprogramm für dich!Eine süffige Folge PhilosoBIEREN einfach zum Mithören und Mitlachen. Der St. Galler, die Walliserin und der Berner packen ihre sprachlichen Eigenheiten aus :) So viele Dialekte in einem Podcast hörst du nicht überall!Hör rein!

Ok, zieht euch warm an. Das ist eine ganz spezielle Folge. Nicht nur wurden Christl & Peter nämlich heute aus Gründen auseinandergesetzt, sondern es war auch ein ganz besonderer Gast - zumindest virtuell - zu Besuch.

Die Maus präsentiert euch Kinderhörspiele, mit denen ihr so richtig in anderen Welten versinken könnt: Große Geschichten zum Mitfiebern, Mitgruseln oder Mitlachen. Ihr hört Kinderbuch-Klassiker, Zeitreisen, Märchen und Abenteuer - jede Folge ist mindestens 45 Minuten lang. "MausHörspiel lang" eben. Von Die Maus.

Willkommen zu einer neuen, äußerst unterhaltsamen Folge des Podcasts "KATASCH" der Realtalk aus der Tattoo Szene ! In der 6. Ausgabe haben wir eine hochkarätige Runde zu Gast: Dennis Blume aus Berlin ist erneut dabei und bringt sein sprachliches Wissen mit. Außerdem begrüßen wir auch Danny und Salva aus dem renommierten Tattoostudio Art Aguja ™️ Tattoo. Gemeinsam mit unserem Moderator Marcel versprechen wir euch eine Folge voller Spaß und interessanter Einblicke. Das Thema dieser Folge lautet: "Was bedeutet das Wort 'Wanna dos'?" Es gibt so viele Ausdrücke und Redewendungen, deren Bedeutung nicht immer offensichtlich ist. Doch keine Sorge, Dennis Blume wird uns mit seinem sprachlichen Scharfsinn die Erklärung liefern, nach der wir gesucht haben. Freut euch auf eine spannende Diskussion und taucht ein in die Welt der Sprache! Neben der Klärung des Begriffs "Wanna dos" erwartet euch auch in dieser Episode von KATASCH eine Menge Unterhaltung. Die Chemie zwischen Dennis, Danny, Salva und Marcel ist einfach unschlagbar. Ihr könnt euch auf humorvolle Anekdoten, spannende Gespräche und die ein oder andere Überraschung freuen. Wenn ihr nach einem Podcast sucht, der eure Lachmuskeln trainiert und gleichzeitig informative Inhalte bietet, dann seid ihr hier genau richtig. Schnappt euch eure Kopfhörer, lehnt euch zurück und genießt den "KATASCH der Folge 6" mit Dennis Blume, Danny, Salva und Marcel. Vergesst nicht, den Kanal zu abonnieren, um keine Folge zu verpassen. Teilt das Video gerne mit euren Freunden, damit auch sie in den Genuss dieser unterhaltsamen und erkenntnisreichen Episode kommen können. Viel Spaß beim Zuhören und Mitlachen! Abonniert den KATASCH Podcast: Instagram: https://www.instagram.com/katasch.podcast/ Spotify : https://open.spotify.com/show/2sahEsuR8nts6uuNB8W6Pe?si=56f1fe93b28c4b9a Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/katasch/id1686681942 Amazon Music: https://www.amazon.de/dp/B0C6JC3JKG?ref_=cm_sw_r_cp_ud_dp_6VV9YVTZS8AT8S2XEXCW

#humortraining #barbarastauffer #lachyoga #podcast #podcastfabrik Humor und Lachen, beides sind absolute Lebensmittel. Sie fördern unseren Perspektivenwechsel und befreien uns von hinderlichen Denkmustern. Mit einem Scherz auf den Lippen und einem Lächeln im Herzen eröffnen sich neue Wege. Unsere Lebensqualität, Gesundheit und Resilienz werden gestärkt durch Lachen und Humor. Wie hilfreich zu wissen: wir können beides trainieren! Wie das gehen kann? Barbara Stauffer ist Expertin für Kommunikation und Humortraining und Autorin von humorvollen „Ready for Business"-Büchern / siehe Buchtipps. Sie hat viele praktische Anwendungen für dich parat, wie z.B. die Judomethode, der Humortest, Körpersprachliche-Ich-Botschaft, Schlagfertigkeit, Storytelling und vieles mehr. Lachyoga-Übungen (LYÜ) Reißverschluss, Intervall-Lachen, Gibberish-Storytelling, Perspektivwechsel, Sumoringer, Freundchen! ,Fehler-Lachen, Humorspiel: 1-2-3 Buchtipps Ready for Business – Mit Speed zu mehr humorvoller Gelassenheit, Barbara Stauffer, HCD-Verlag Von Kopf bis Fuß munter und humorvoll ready for Buisness, Barbara Stauffer Lachen trotz und alledem – Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?, Silvia Rößler, Via Nova Verlag Das Lachen - Ein theoretischer und praktischer Überblick, Dr.Michael Titze und Silvia Rößler, HCD-Verlag Kontakte https://www.humor-training.ch/ https://www.humorcare.com/ Buchbestellungen HCDA: sekretariat@hcd-verlag.de https://www.lachyoga-silvia-roessler.de Meinen Podcast kannst du kostenfrei hören und abonnieren - auf allen Podcast-Plattformen und auf meinem YouTube Kanal lachyoga silvia roessler 00:00 Intro 00:34 Einführung in das Thema Humortraining, Trotzmacht Lachen und Humor, Buch: „Ready for Business – Mit Speed zu mehr humorvoller Gelassenheit.“ 01:29 Begrüßung von Barbara Stauffer 01:59 Barbara stellt sich vor 03:41 gegenseitige Komplimente 04:11 ähnliche Ziele 04:25 HCDA, Humorausbildung, M. Titze 05:23 Humor-Kongress 05.49 Barbaras Angebote 06:57 Exkursion durch das Humorland, Scheitern=Humorlieferant: Stottern, Rot anlaufen, Laufmasche, u.a., Scham 16:06 Fehler-Toleranz 18:00 Humortest: 18:44 Boss 19:30 Star 20:39 Eremit 22:01 Lazarus; Dr. Michael Titze 26:10 Buch-Verlag Humorcare, Buch Das Lachen, Dr.M.Titze und Silvia Rößler 26:41 Souveräne Schlagfertigkeit 27:29 Wortlos, Pause 28:45 Zustimmen 30:36 Zwei Silben 31:02 Notfall-Satz, Verwirren 32:09 Unwissend, Umdeuten 32:50 Zwei Alternativen 33:24 Synonyme 35:11 LYÜ: Intervalllachen 38:43 Judomethode 41:40 Körpersprachliche Ich-Botschaft 42:55 LYÜ: Reißverschluss-Lachen 43:51 Storytelling mit Humor 44:12 Gegensätze ziehen sich an 45:12 Reihenfolge der Geschichte, Fakten und Unterhalten 46:42 Metapher, z.B. Apfel 46:58 Übertreibung als Stilmitte 47:22 Brüche würzen und überraschen, Perspektivenwechsel 49:40 LYÜ: Perspektivenwechsel 50:35 Gibberish Story erzählen (Storytelling) 51:47 Sumoringer (Übertreibung) 53:08 Freundchen! (Brüche-Überraschung) 54:20 Humor-Spiel: 1-2-3 (Reihenfolge einer Geschichte) 57:04 Fehler-Lachen 58:12 Humor schafft Brücken-u.a. bei negativen Gefühlen/Liebesgedicht, Jammern, usw. 01:02:32 Welche Rolle spielt für dich persönlich Witz, Lachen und Humor? 01:03:47 Barbaras Lieblingswitz: Kannibale im Restaurant 01:06:06 Mein Witz: Psychiatrie 01:07:16 Barbaras Botschaft 01:08:46 Meine Botschaft 01:09:21 Glück-Streuer 01:10:09 Kontakt 01:10:21 Danke 01:10:50 zusammen Lachen 01:11:18 Verabschiedung 01:11:30 Autro I ch freue mich auf dein Feed Back. Viel Freude beim Hören, Ausprobieren und Mitlachen. In diesem Sinne: Heiter weiter –denn heiter geht es leichter weiter. Lach's gut, deine Silvia https://www.lachyoga-silvia-roessler.de #interview #silviaroessler #humor #lachen #lachyogaübungen #humorspiele #witze #schlagfertigkeit #selbstbewusstsein #selbstfreundschaft #neubewertung #kraftdergedanken #storytelling #humortest #lachenistdiebestemedizin #lachenistgesund #lachentrotzundalledem #lebedeinlachen #lebenliebenlachen #buchtipp #oxytozin #selbstwirksamkeit #achtsamkeit #gesundheit #perspektivenwechsel #körpersprache #kommunikation #gewaltfreiekommunikation #marshallrosenberg #resilienz #lebensqualität #gesundheit #lächeln #smile #readyforbuisness #michaeltitze #einlebenohnegestern #mimik #gestik #clown

Viele Frauen mit Lipödem wissen gar nicht, wie viel Power in der Natur steckt und mit welchen wunderbaren Kräutern, teilweise aus dem eigenen Garten, bestimmte Beschwerden gelindert oder beeinflusst werden können. Genau aus diesem Grund und eben weil diverse Heilkräuter immer mehr in Vergessenheit geraten, habe ich mir Christian Petersen als Interviewpartner geschnappt. Christian ist Heilpraktiker aus Überzeugung und du wirst feststellen, dass seine positive Art und seine Herrlichkeit ansteckend sind. In den Gesprächen mit ihm ist nicht nur viel Wissen beinhaltet, sondern eine große Portion Wissen und jede Menge Empathie. Das wird auch von meinen Coaching-Teilnehmerinnen immer wieder bestätigt, denn Christian hat meine Truppe schon einige Male in Sachen Naturheilkunde sprachlos gemacht - im positiven Sinne natürlich! In seiner Naturheilpraxis in Bauschheim (https://www.naturheilpraxis-bauschheim.de/), aber auch online unterstützt Christian u.a. Frauen insbesondere in Sachen Verdauung, Immunsystem, Bewegungsapparat, Haut und natürlich auch Hormone, denn die sind ja gerade bei Frauen mit Lipödem oft im Ungleichgewicht. Zusammenfassend würde ich sagen, es ist ein Interview gespickt mit zahlreichen Informationen und Tipps zur Pflanzenpower rund ums Lipödem, die du ab sofort ganz einfach und unkompliziert selbst testen kannst, gepaart mit viel Herz und Humor. Viel Spaß beim Anschauen, Anhören, Mitlachen und Nachmachen. Falls du Christian auch bei Instagram folgen möchtest, dann findest du ihn hier: https://www.instagram.com/naturheilpraxis_bauschheim/

#55 LIMBI auf dem Weg zum Glück / Interview mit Werner Tiki Küstenmacher #limbischessystem #limbi #tikiküstenmacher #lachyoga #lglückHeute lernst du den munteren LIMBI kennen und seinen wunderbaren Vater Werner Tiki Küstenmacher. Das Limbische System wird beim Lachyoga (LY) immer wieder erwähnt. Aber wer weiß genau was es ist und wie es wirkt? Seine Personifizierung von LIMBI ist einfach fantastisch und birgt die wunderbare Chance, das Limbische System doch mindestens ansatzweise zu verstehen. Tiki Küstenmacher ist evangelischer Theologe, Bestsellerautor, Autor von 100 Büchern, Karikaturist, Publizist, Redner und mehr. Sehr bekannt geworden ist Tiki Küstenmacher u.a. durch „Simplify your life“. 00:00 Intro 00:34 LIMBI (Limbisches System) und Werner Tiki Küstenmacher 00:46 Begrüßung von Werner Tiki Küstenmacher 02:00 Tiki stellt sich vor, u.a. woher sein Name kommt und sein Lebensauftrag, Zeichentalent entdeckt, Cartoons, Lebensgeschichte, Medienlandschaft, MS-DOS – Mühelos -erstes Erfolg-Buch, Hausmann 14:16 Simplify your life 16:18 andere Bücher von ihm 17:40 Geburtsstunde von LIMBI, Erkenntnis: Wie bleibt man dabei seine gut gestarteten Vorsätze umzusetzen? 2002–Gehirnforschung ging los, Buch: Schnelles Denken–langsames Denken von D. Kahnemann 20:02 begann Neurowissenschaften zu studieren, Prof. Robert Sapolsky – Vorlesung über das Limbische System 20:42 Maja Storch, wichtige Begegnung-Psychoanalytikerin, Autorin. Das „Würmli“ = das Limbische System 21:41 Das Limbische System ist wie ein Haustier, so entstand LIMBI - Beschreibung, Dr. Stefan Frädrich „Günther, der innere Schweinehund“, Elefant mit Reiter – Bild von Chip Heath amerikanischer Wissenschaftler 23:05 Tikis wichtigste Botschaft ist: wir brauchen beides, die Großhirnrinde und den LIMBI. Wichtig mit LIMBI konstruktiv und sanft kooperieren. 24:52 Bsp. Guter Vorsatz abends Sport treiben 25:32 Perspektivenänderung, Königsweg 26:25 Philosoph W. Schmidt, Buch über die Selbstfreundschaft 26:56 Selbsthass–Projektion–Natur–Welt–Verbindung zum LIMBI – grusseliges Gottesbild 29:03 Was ist Glück? 29:36 Persönlichkeitstest, Buch: Das Enneagramm, A. Ebert, deutscher evgl. Theologe/US-amerik. Franziskanerpater R. Rohr 30:10 neun Persönlichkeitstypen–neun Arten von Glück/Tiki ist Typ 7, dessen Lebensziel ist „Ich will glücklich sein.“ 32:26 LY: versch. Arten von Lachen 34:06 Konflikt mit Lachen auflösen 35:16 grüne Energie–Bürokratie–Humor hilft 35:51 LYÜ -Humor/Spaßbrille 37:25 LYÜ - Ballast abwerfen 38:27 Limbische Wirkung, A. R. Damásio ist ein portugiesischer Neurowissenschaftler, Haupterforscher vom Limbischen System, Somatische Marker 40:04 Tipp zum Einschlafen: Lächeln und seine Wirkung 42:02 LY-Mundwinkel hochziehen, Musculus zygomaticus Major, Endorphine 43:07 LYÜ- Zauberhaftes Lächeln 43:32 Chemiebaukasten, Emotionen sind LIMBIS Stärke, Gedanken beeinflussen unsere Botenstoffe 46:16 Dopamin-Quellen sammeln 36:06 die Nase= kürzesten Verbindg. zum LIMBI 48:46 Belohnung–statt negativer Programmierung 50:24 Mudra-Mantra: Gute Gedanken 51:43 Placebo-Nocebo/Schmerzen und LIMBI, Kraft unserer Vorstellung, Prof. F. Benedetti, Neurowissenschaftler, Placebo-Studien, Wirkung von Valium 57:38 Limbisieren einer Gesprächsrunde, Suche die Lücke 01:01:48 Netzwerk von Limbis 01:03:01 Geschichten vom kleinen Luther und Lehrerin/Rektor 01:05:06 Oxytocin und Kantinen-Geschichte 01:07:01 LY-Essen-Segen-Ritual 01:08:14 LYÜ - Der kleine Hobbit 01:08:56 LY, inneres Kind, LIMBI, jung bleiben, Ur-Optimismus 01:10:26 Alarmanlage-LIMBI schaut auf Probleme, Problemlösung durch Großhirnrinde 01:11:38 Tikis Guru, Schwede, H.-G. Rosling 01:13:20 LIMBI ist Pessimist, muss von der Großhirnrinde aufgefordert werden lösungsorientiert zu sein, wichtig das konstruktive Zusammenspiel 01:16:09 negativer Einfluss der Medien auf LIMBI, H. Rosling, Buch: Posthum factfulness, Schutzimpfung für unsere Alarmanlage 01:18:19 Erwachsener-inneres Kind, kein Jugendwahn, Lachfalten, albern sein, Unbeschwertheit 01:19:04 LYÜ-Lange Nase, Hirschgeweih und Walan-Antennen 01:20:33 autobiographisches Gedächtnis, Psychologe J. Kotre 01:25:11 LYÜ-Schriftrolle für unsere Lebensgeschichte 01:26:12 LYÜ-Mentalseide-spezial 01:27:53 zus.Lachen 01:28:13 Danke, Verabschiedung 01:28:35 Autro LY-Übungen (LYÜ) Zauberhaftes Lächeln, Humor- Spaßbrille, Ballast abwerfen, Lange Nase, Hirschgeweih, Walan-Antennen, Hörnchen, Essen-Segen-Ritual, Der kleine Hobbit, Schriftrolle-Lebensgeschichte, Mentalseide, Mudra-Mantra: Gute Gedanken Buch-Tipps LIMBI – Der Weg zum Glück führt durchs Gehirn, T.Küstenmacher, Lachen trotz und alledem“, S.Rößler Kontakte https://www.kuestenmacher.com https://www.lachyoga-silvia-roessler.de Meinen Podcast kannst du kostenfrei hören und abonnieren - auf allen Podcast-Plattformen, Podcastfabrik. Ich freue mich auf dein Feed Back. Viel Freude beim Hören, Ausprobieren und Mitlachen. In diesem Sinne: Heiter weiter –denn heiter geht es leichter weiter. Lach's gut, deine Silvia #johnkotre #hansrosling #fabriciobenedetti #lachyogaübungen #stefanfrädrich #simplifyyourlife #danielkahnemann #wilhelmschmidt #selbstfreundschaft #antoniodamasio #placebo #nocebo #kraftdergedanken #neubewertung #lachenistdiebestemedizin #lachenistgesund #endorphine #botenstoffe #lachen #lachyogaübungen #silviaroessler #lachentrotzundalledem #lebedeinlachen #lebenliebenlachen #madankataria #buchtipp #oxytozin #dopamin #schmerztherapie #selbstwirksamkeit #achtsamkeit #gesundheit #selbstbewusstsein #perspektivenwechsel #podcastfabrik #enneagramm #dasinnerekind #innererschweinehund #majastorch

#lachyoga #selbstwirksamkeit #dieleichtigkeitdesseins #podcastfabrik Hoho-haha – ich wünsche dir ein frohes neues Jahr! Lass uns das Jahr 2023 mit ein paar heiteren Lach-Raketen und einem starken entschiedenen JA! begrüßen. Zugewandt und zuversichtlich. Ich lade dich ein, mit mir und meinen Interviewpartner: innen in die Leichtigkeit des Seins einzusteigen. Mit Impulsen zum Nachdenken, Lachyoga-Übungen zum Mitmachen, Geschichten zum Zuhören. Affirmation/ Glaubenssatz für das neue Jahr: Ich öffne meinen Blick für das Schöne in der Welt. Ich wünsche dir ein wundervolles 2023, mit viel Feenstaub und Zaubersternen. Ich wünsche dir Liebe und Lachen in deinem Herzen, den Blick für das Komische und immer wieder die Leichtigkeit des Seins. In diesem Sinne: Heiter weiter, denn heiter geht es leichter weiter. Lach's gut. Deine Silvia Lachyoga-Übungen (LYÜ) Lachrakete, Ja!, Ballast abwerfen (Das ist die Welt), Weiße Kleider – Lachen / durch Pfützen hüpfen, Quelle des Lächelns und Lachens, Das innere Lächeln, Festhalten-Loslassen, Du hast die Wahl / wen du fütterst, Engelchen – Teufelchen / weißer Wolf – schwarzer Wolf, Humorbrille, Problem abschütteln und stehen lassen, Rucksack, Lachcreme, Spaßvogel, Lachmöwe, Kinder-Hüpfen, Astronaut, Hoptimist, Fernglas rumdrehen, Mentalseide, Gehirn putzen, Luftballon-Atmung, Über sich selber lachen Atem-Übungen Engelsflügel-Atmung, Seifenblasen pusten, Freude einatmen und lachend und schüttelnd ausatmen Buch-Tipp Embodying Well-Being von Julie Henderson Kontakt https://www.lachyoga-silvia-roessler.de https://www.elke-gulden.com Meinen Podcast kannst du auf allen Podcast-Plattformen kostenfrei hören und abonnieren. Ich freue mich auf dein Feed Back. Viel Freude beim Hören, Ausprobieren und Mitlachen. In diesem Sinne: Heiter weiter –denn heiter geht es leichter weiter. Lach's gut, deine Silvia 00:00 Intro 00:33 Begrüßung und gute Wünsche für das Neue Ja-hahahar 2023 00:56 LYÜ: Lach-Rakete 01:40 LYÜ: Ja! 02:18 Wie ist das, wenn du dich be-schwerst? 03:40 Wann hast du dich das letzte Mal so richtig leicht gefühlt? U.a. Fragen Zeit für deine spontanen Antworten - schreib mir gerne deine Antworten. Sie interessieren mich. 04:12 Leichtigkeit von Ralf und Frau Sch.-Grub 05:23 meine Leichtigkeit 05:53 Sprüche zum Umgang mit Ärger 06:36 SINGEN: Froh zu sein bedarf es wenig-Statt am Leben rum zu mäkeln 08:32 Leicht und schwer – Yin und Yang 08:46 Was tut dir gut – was schadet dir? 09:08 LYÜ: Ballast abwerfen 09:45 Erleben der Schwere und Leichtigkeit in Körperarbeit und Tanz 11:56 Kleines Nickerchen–Embodying Well-Being von Julie Henderson 12:35 Bedeutung von Licht für die Leichtigkeit-Tulpen-Tanz 13:15 SINGEN: Wende dein Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter dich 13:51 Ritual in Anlehnung an Elke Gulden: Ich hol mir die Sonne in m ein Herz hinein 15:07 Berthold Brecht 15:13 Nossrat Peseschkians 15:23 Karl Valentin 15:31 Leichtigkeit von Rolf, Karin und Dieter 17:20 Natur - Leichtigkeit - Sinneserfahrung 17:57 Text: Andere Zeiten Kalender 22/23 18:09 LYÜ Weiße Kleider-Lachen 18:55 LYÜ Quelle des Lächelns und Lachens 19:52 Das innere Lächeln 20:53 Engelsflügel-Atmung 21:40 Atem-Übung Seifenblasen pusten 22:27 Leichtigkeit von Beate und Bärbel 23:01 Fantasiereise 23:27 Leichtigkeit von Lothar und Dieter 24:20 Koffer, Rucksack packen für 2023-Kraft der Symbole 25:38 LYÜ Festhalten - Loslassen 26:30 Geschichte von den schwarzen und den weißen Wölfen 28:34 LYÜ Du hast die Wahl was du fütterst 29:31 LYÜ Engelchen, Teufelchen/weißer Wolf, schwarzer Wolf 30:06 Leichtigkeit von Nele 32:06 Leichtigkeit des Seins und Weitblick 32:22 LYÜ Humorbrille 32:54 LYÜ Problem abschütteln und stehen lassen 33:31 Die Dinge sind wie sie sind – entscheidend ist, wie du damit umgehst. 33:49 leichte Schulter 34:57 LY-Übungen Rucksack 35:52 Freude ein- und ausatmen 36:45 Lachcreme 37:40 Inneres Lächeln 38:01 Leichtigkeit von Iris 38:22 Geschichten zum Hüpfen 39:43 Kindliche Verspieltheit - Perspektivenwechsel 40:30 Text von Michael Pritchard- Ellen Müller 40:53 LYÜ Spaßvogel 41:47 Lachmöwe 42:16 Kinder-Hüpfen 42:38 Astronaut 43:20 Hoptimist sein 44:16 Fernglas rumdrehen 44:38 Abwesenheit von Schwere? 44: 43 eigene Geschichte von meiner Körperbild-Arbeit 46:00 LYÜ Mentalseide 46:42 Gehirn putzen 48:44 Kontrolle: einsetzen und aufgeben 49:46 Geschichten von Dalai Lama, Podcast-Tipp #48 Mission Joy-Zuversicht und Freude 50:31 Geschichten von Sabine Asgodom, Podcast-Tipp #26 Podcast-Folge „Eigenlob stimmt- Trau dich!“ 51:18 LYÜ Über sich selber lachen 51:59 Anmerkungen zu Wut und Kontrolle 53:48 Erlaubst du dir selbst die Leichtigkeit des Seins? 53:58 Zus.-stellung 1-14 was dich auf deinem leichteren Weg unterstützend kann 55:40 Resümee 56:08 SINGEN Hakuma Matata/Keine Sorgen-alles wird gut 58:13 Elementen der Freude - Leichtigkeit 58:57 Affirmation/Glaubenssatz für 2023 Ich öffne meinen Blick für das Schöne in der Welt. 00:59:05 Verabschieden, gute Wünsche 00:59:27 zusammen lachen 0:59:55 Autro #leichtigkeitdesseins #leichtigkeitundschwere #lachen #podcast #stress #stressreduktion #entspannung #lebensfreude #lebenskunst #MilanKundera #hakumamatata #königderlöwen #wendedeingesichtdersonnezu #elkegulden #affirmation #neuesjahr #2023 #freude #humor #karlvalentin #bertholdbrecht #elkemüller #MichaelPritchard #lachyogaübungen #atemübungen #wut # EmbodyingWellBeing #JulieHenderson #nickerchen #NossratPeseschkians #wut #ärger #dalailama #sabineasgodom #interview #schwarzerundweißerwolf #singen #antidepressiva #silviaroessler

#53 Kirchenclownerie und Übermut / Interview mit Dr. Gisela Matthiae #giselamatthiae #podcastfabrik #lachyoga #kirchenclownerie #humor Kirche und Clownerie. Wie kann sich das zusammenfügen zu Kirchenclownerie? Dr. Gisela Matthiae ist ev. Theologin und Clownin. Als Adele Seibold geht sie mit eigenen Stücken auf die Bühne. Sie ist mit humoriger Provokation unterwegs und regt mit Witz und Humor uns Menschen dazu an auf andere Gedanken zu kommen. Kirche mit mehr Heiterkeit zu verbinden liegt auch mit sehr am Herzen. Aus dem Grund habe ich 2017 das Kunstprojekt der CaBri Künstlerinnen „Lachen erlaubt - mit dem lachenden Kirchturm!“ nach Bielefeld geholt. Infos: Podcast-Folgen #29 Lachender Kirchturm ttps://youtu.be/qPlL7VeXdTM und #36 Kunstprojekt - Lachen erlaubt! https://youtu.be/2hT8THh9Zho und in meinem Archiv: https://sites.google.com/site/lebedeinlachen/archiv Lachyoga-Übungen Humor-Brille, Lachen in die Kirchenkuppel werfen, Kirchenmäuse-Kater, Stein-Erweichen/Stein-Erlachen, Hühner-Lachen, Enten-Lachen, Smileys malen, Loben, Schummel-Ballett, Das Seufzen Witze mit Fledermäusen und mehr Buchtipp Übermütig - Unterbrechungen, Umwege und Überraschungen, Patmos-Verlag, Gisela Matthiae Kontakte https://www.clownin.de https://www.kirchenclownerie.de https://www.humorladen.wordpress.de https://www.lachyoga-silvia-roessler.de Meinen Podcast kannst du kostenfrei auf allen Podcast-Plattformen hören und abonnieren. Ich freue mich auf dein Feed Back. Viel Freude beim Hören, Ausprobieren und Mitlachen. In diesem Sinne: Heiter weiter – denn heiter geht es leichter weiter. Lach's gut, deine Silvia 00:00 Intro 00:33 Einführung in das Thema Kirche und Clownerie - Kirchenclownerie 00:54 Vorstellung von Dr. Gisela Matthiae, Buch: Übermütig 01:38 Lachender Kirchturm, Folge #29 und Projekt: Lachen erlaubt, Folge #36 mit Brigitte Kottwitz und Carolyn Krüger, Archiv: https://sites.google.com/site/lebedeinlachen/archiv 01:54 Begrüßung von Gisela 02:09 Gisela stellt sich vor; unterschiedlichste Clownerie; Frau Seibold 04:43 Humor ist eine Haltung das Leben ernst aber nicht zu ernst zu nehmen 05:30 Wie bist du zur Kirchenclownerie gekommen? Bekehrungserlebnis; USA-Aufenthalt, Aufbau Studium-Feministische Theologie und Clownerie 09:20 weiteres Auslandsstudium mit Clownerie-Erfahrung in Rom 10:08 in Deutschland Clownsschule, seitdem in jede Arbeit den Clown mitgenommen 10:50 2014 ganz freischaffend; kann all ihr Wissen, Erfahrung verbinden 12:08 Rolle in ihrer Familie 12:45 Internetseite: Promotion Die Metapher von der Clownin Gott; Bilderreichtum und Bilderverbot, Veränderung von Bildern 15:29 liturgische Sprache, sich nicht anfreunden damit, da zu herrschaftsbetont 15:49 Geschichten mit Frauen: Als Gott plötzlich ganz anders war. Kollektive Erinnerungsarbeit aus der Sozialpsychologie 16:12 Clownin Gott 17:24 Metapher erklären: Gott als dreieiniger Gott in Verbindung mit Clown, Kreativität, Frieden, usw. Teile ihrer Dr.-Arbeit 20:48 Kirche als humor-(freie) Zone, versch. Bereiche, Lachender Kirchturm 22:43 Geschichte vom Lach-Verbot 23:29 Kirchenclownerie: Seminar; Adele Seibold; Fragen stellen; mit Utensilien spielen 28:58 den Menschen sehen, sich keiner Ideologie oder Identität verschreiben 29:29 Reaktion des Publikums: gut, sie führt niemanden vor, bezieht alles auf sich 32:09 bei 1.Fernsehauftritt: Frauensynode, mit Talar und Kelch gespielt 33:53 innere Freiheit 34:56 Parallele zum LY: sein dürfen wie wir sind; Loben 35:29 LY-Übung: Humor-Brille 36:10 LY-Übung: Lachen in die Kirchenkuppel werfen 37:14 LY-Übung: Kirchenmäuse und Kater 37:54 Fledermäuse und zwei Witze dazu 39:00 weitere Witze 40:46 Witzkultur und Witz-Frage; politischer Spott; Witz-Verbot 43:18 Wechselwirkung: professionelle Veränderung - persönliches Leben: größere Freiheit, mehr Lebendigkeit, mehr Körperlichkeit 46:02 Humor herauslocken 47:13 schreibt Block: Mein komisches Auge-Baumstämme mit roten Nasen; Entdeckergeist 51:21 Lach-Meditation-Spaziergang: Achtsamkeitsübungen; Kindliche Verspieltheit pflegen 52:01 komische Momente in einem Büchlein sammeln 53:00 Büchlein für schöne Worte: amüsant, bezauberndschön, Beleuchtungswechsel 53:49 Geschichte aus dem Buch Übermut: Lachsteine 56:20 LY-Übung: Stein-Erweichen / Stein-Erlachen 58.26 LY-Übung: Hühner-Lachen 58:54 LY-Übung: Enten-Lachen 59:30 LY-Übung: Smileys malen auf Steine u.a. 01:00:27 Giselas Arbeit: viel Fragestellung – Neubewertung – Orientierung am Alltag 01:03:40 Schummel-Ballett, Schummel-Tai-Chi; liebevoll mit uns selbst umgehen 01:04:25 Lachen und seine Vielfalt: Spott; Ausschluss; Achtsamkeit; Motor, Anker, Ventil, Lebensmittel 01:08:00 LY-Übung: Loben, sich selbst und andere 01:08:56 Lieblingsübung von Gisela zur Leichtigkeit des Seins: Das Seufzen 01:10:29 nichts weglachen – Dinge angehen – nicht zu ernst nehmen – Starre auflösen - Ressourcen stärken – Ernstheiterkeit 01:13:04 Kombi Lachen und mentale Leistung ist hilfreich; eigene Haltung finden 01:13:38 Perspektivenwechsel mit LY-Transformation-Übungen; raus aus der Opferrolle; inneres Lächeln 01:14:24 Kontakte 01:14:44 Giselas Botschaft 01:16:01 meine Botschaft 01:16:27 gemeinsames Lachen 01:16:53 Dankeschön von Beiden, auch an die Hörer: innen 01:16:17 Verabschieden und heiter weiter, denn heiter geht es leichter weiter. 01:17:27 Autro #podcast #lachen #selbstwirksamkeit #kirche #clownerie #clown #lachyogaübungen #silviaroessler #interview #adeleseibold #witze #komischesauge #feministischetheologie #perspektivenwechsel #bewusstsein #selbstbewusstsein #achtsamkeit #wahrnehmung #lachenderkirchturm #brigittekottwitz #carolynkrüger #seufzen #transformation #frauensynode #freiheit #gott #metapher #clowningott #kollektiveerinnerungsarbeit #sozialpsychologie #kreativität #frieden #akzeptanz #neubewertung #lachenerlaubt #lebedeinlachen #lachentrotzundalledem #witzkultur

#pause #podcast #lachyoga #lachen #selbstwirksamkeit #gesundheit #52 Die Kostbarkeit der Pause / Interview mit Sandra Mandl P - A - U - S - E. Sie ist heute unser Thema. Pause = verplemperte Zeit? Die Pause braucht unbedingt mehr Aufmerksamkeit und neuen Glanz. Höher - schneller – weiter beseelt uns und der Stopp kommt häufig ungewollt. Wir möchten es gerne so halten, wie es Astrid Lindgren empfiehlt: „Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach da zu sitzen und vor sich hin zu schauen." Astrid Lindgren Meine Interview-Partnerin ist Sandra Mandl. Systemische Beraterin/ Traumatherapeutin, Lachyoga-Botschafterin und mehr. Lachyoga-Übungen Nichtraucher-Pause, Rasen-Roboter, Hamsterrad, Faultier/hektischer Hase, Scheibenwischer, Lachlaute lachen – Ha-ha-ha / verschiedene Tempi und Pausen, Tam – Tatata – Tam – TamTam, Gähnen, Shavasana Atem-Übungen spüren der Atempause; Schluckauf-Atmung Buchtipp Embodying Well-Being, Julie Herderson, AJZ Druck & Verlag Kontakte Homepage Lachyoga: www.fiolito.de Homepage Kongress und Lachyoga-Mittagstisch: www.lyud.de Homepage Therapie: www.sandramandl.info Facebook (da passiert aber nicht viel): https://www.facebook.com/FiolitoLachyoga/ und Instagram: https://www.instagram.com/fiolito_lachyoga/ https://www.lachyoga-silvia-roessler.de Meinen Podcast kannst du kostenfrei auf allen Podcast-Plattformen hören und abonnieren. Ich freue mich auf dein Feed Back. Viel Freude beim Hören, Ausprobieren und Mitlachen. In diesem Sinne: Heiter weiter – denn heiter geht es leichter weiter. Lach's gut, deine Silvia 00:00 Intro 00:33 Einführung in das Thema Pause 01:40 Vorstellung und Begrüßung von Sandra Mandl 02:00 Sandra stellt sich vor 03:08 gemeinsame Veranstaltungen: LY-Kongresse, Lesung „Lachen trotz und alledem“, Kino-Lach-Aktionstag bei Mission: JOY – Lachyoga-Networking 07:39 kleine und große Pause 07:54 Was bedeutet Sandra Pause? 08:32 verschiedene Bedeutung 10:33 Atem-Pause 10:56 Bewusstheit von Pause, Beispiel Baum und Pause 12:20 Dauer einer Pause, Mut und Erlaubnis, Glaubenssätze 18:02 Pausen rechtzeitig machen - gesunde Variante 18:16 LY-Übung: Rasen-Roboter 20:25 Silvia und das Ringen um die Pause 23:11 Selfcare 23:42 Verantwortung für Pause 24:30 Leistungsgesellschaft, Pause wichtig für weitere Leistung 25:19 Pause als Veränderungspotential 26:35 Atmung unser großer Meister 27:18 Atem-Übungen: Atempause spüren 29:13 Schluckauf-Atmung 30:39 verschiedene Pausen, Verantwortung 32:00 LY-Übung: Nichtraucher-Pause 34:42 Pause und Ritual 36:07 Pause für die Augen 36:58 in Pausen integriert sich neues Verhalten, Traumatherapie 42:16 für Veränderung in sich hineinspüren notwendig 43:36 Nickerchen, Embodying Well-Being / Julie Henderson 45:04 Übung: Gähnen 47:46 Pause kann laut und leise sein, Charakter und Qualität, aktive und passive Pause 50:31 Pausen-Zeiten zum besseren Lernen 51:18 LY-Übungen: 53:37 Hamsterrad, 57:26 Faultier und hektischer Hase, 01:01:26 Scheibenwischer-Lachen, 01:02:12 Tam-Tatata-Tam-TamTam 01:04:23 Ermunterung über Pause nachzudenken und Pausen zu machen; Selbstentdeckung 01:05:29 Shavasana: Haupt-Asana aus dem Yoga, Totenstellung, Ruhephase 01:06:52 Was bedeutet Sandra Lachen Witz und Humor? Madan: elementare Stille 01:10:00 Sandras Botschaft 01:10:56 Meine Botschaft 01:11:04 Kontakt 01:11:58 individuelles Lachen und heitere Geschichte 01:13:39 gemeinsames Lachen 01:14:13 Danke und ermunterndes Schlusswort 01:14:59 Sandra verabschiedet sich und heiter weiter, denn heiter geht es leichter weiter. 01:15:18 Autro #selbstwirksamkeit #embodyingwellbeing # JulieHenderson #Shavasana #gähnen #lachyogaübungen #selfcare #sandramandl #silviaroessler #entschleunigung #antistress #astridlindgren #atmung #konzentration #meditation #bewusstsein #lachenverbindet #lachenistgesund #atemübung #erholung

Bei Netflix lädt das Comedy-Special „Hasan Minhaj: The King’s Jester“ zum Mitlachen ein. „Solastalgia“ ist das Verlustgefühl über die Zerstörung der Welt der beiden Protagonistinnen und in „Hinterland“ muss im Wien der 1920er Jahre ein Serienmörder gefasst werden. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-hasan-minhaj-the-kings-jester-solastalgia-hinterland

Bei Netflix lädt das Comedy-Special „Hasan Minhaj: The King’s Jester“ zum Mitlachen ein. „Solastalgia“ ist das Verlustgefühl über die Zerstörung der Welt der beiden Protagonistinnen und in „Hinterland“ muss im Wien der 1920er Jahre ein Serienmörder gefasst werden. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-hasan-minhaj-the-kings-jester-solastalgia-hinterland

Bei Netflix lädt das Comedy-Special „Hasan Minhaj: The King’s Jester“ zum Mitlachen ein. „Solastalgia“ ist das Verlustgefühl über die Zerstörung der Welt der beiden Protagonistinnen und in „Hinterland“ muss im Wien der 1920er Jahre ein Serienmörder gefasst werden. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-hasan-minhaj-the-kings-jester-solastalgia-hinterland

#humor #lachyoga #klinikclown #schulclown #lachen Anne Schwede sprüht voller Ideen. Als Clownin und Begründerin des Humorkollegs in Paderborn kann sie diese auch wunderbar umsetzen. In ihrem Humorkolleg kannst du sogar eine HumorInfusion oder HumorInjektion bekommen. Ausbildungen wie Klinik-Clown:in, Gesundheits-Clown:in, Schul-Clown:in, Humorinfluencer sind dort ebenfalls möglich. Und eine eigene Nasenwerkstatt gibt es auch. Ganz neu und erfolgreich ist der Clown-Einsatz auf Messen. Bei meinem Seminar „Lachen trotz und alledem-Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?“ habe ich Anne Schwede kennengelernt. Wir sind uns einig: Lachen beinhaltet durchaus auch das stille Lachen, das in sich hinein Lachen, das verschmitzte Schmunzeln, das innere und äußere Lächeln. Die Clownsarbeit verbindet durchaus Trauer und Freude. Aktuell arbeitet Anne Schwede an einem wunderbarem Buchprojekt: Ein Reiseführer durch Paderborn mit ihr als Clownin. Das Buch soll noch vor Weihnachten fertig werden. Lachyoga-Übungen (LY) Humorbrille, Wir sehen mit dem Herzen gut, Herzliches Lachen verschenken, Über sich selber lachen, Lachcreme (Annes Variante), Springbrunnen-Lachen, Lachpille, Loben, Fehler-Lachen -1, Finde den Fehler – trallala / kannst ihn behalten, Loben, Roten Faden verloren, Wieder alles richtig gemacht!, Trommel-Wirbel Witz Humor-Training Au JA! ; Up's, was ist mir denn jetzt passiert?, Mein Gott. Was ist das schön!, Up's – was ist das schön!, Juhu – du hast einen Fehler gemacht! – Ju-hu! Buch-Tipps Reiseführer durch Paderborn mit Clownin Anne Schwede / ab Dezember 2022 „Lachen trotz und alledem – Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?“, Silvia Rößler, Via Nova Verlag Kontakte https://www.humorkolleg.de info@humorkolleg.de Nasenwerkstatt: https://shop.humorkolleg.de https://www.lachyoga-silvia-roessler.de Meinen Podcast kannst du kostenfrei hören und abonnieren - auf allen Podcast-Plattformen und auf meinem YouTube Kanal lachyoga silvia roessler Ich freue mich auf dein Feed Back. Viel Freude beim Hören, Ausprobieren und Mitlachen. In diesem Sinne: Heiter weiter – denn heiter geht es leichter weiter. Lach's gut, deine Silvia 00:00 Intro 00:33 Einführung Lachen kannst du überall 01:14 Begrüßung von Anne 01:29 Anne stellt sich vor 02:09 Was verstehst du unter Humor? 02:56 Humor und Lachen 03:12 schwarzer Humor, auslachen, etc. Wertschätzung, Achtsamkeit, kein Auslachen (#32 Gelotophobie-Die Angst ausgelacht zu werden/ Interview mit Dr. Michael Titze) 03:44 Verschämtheit; Clownspielt damit; eigenes Standing; Übung: Engelchen-Teufelchen 05:01 Stolpersteine sind für Clowns schön; Perspektivenwechsel 05:30 Clown sein-innerer kindlicher Anteil in dir 05:59 Clownsnase aufziehen 06:24 Clown sein ist noch viel mehr 07:40 authentische Clownin 08:12 Klinik-Clown:in/Kontakt-Clown:in, Bühnen-Clown:in 09:14 innerer Clown hilft bei schwierigen Alltagssituationen 10:16 LY: Humorbrille 12:15 LY: Wir sehen mit dem Herzen gut; Herzliches Lachen verschenken 13:45 Wie begegnen dir die Menschen wenn du Clown bist? 15:13 Beispiel der Begegnung in einer Schule als Schul-Clown:in 16:33 Projekt Schul-Clown:in (kommt aus Indien), erstmalige Aus- und Weiterbildung in Nord-Deutschland 18:28 Aufgaben als Schul-Clown:in 19:43 Geschichte von Ines Rosner 21:05 Humorkolleg – unterschiedliche Einsatzbereiche 21:48 Lachen und Weinen 23:20 Health Care Clowning Kongress in Den Haag, international: mit Forschungsergebnissen 25:08 Klinik-Clown:in - Gesundheits-Clown:in 26:22 Angst vor Clowns 28:07 Rollen: Weiß-Clown, Rot-Clown 29:03 Hofnarr, Cartoonist, Satire, Weisheit 30:08 Witz 30:47 LY: Über sich selber lachen 31:20 Lachen erlaubt 31:47 zwei LY von Anne: Lachcreme, Springbrunnen-Lachen 34:30 Clownerie und Lachen: beides entzieht sich der Kontrolle. Freiheit, wird möglich 34:48 Humor-Übungen 36:06 „Au JA!“ 36:38 Sich selbst überraschen 37:16 „Up's, was ist mir denn jetzt passiert?“ 37:52 Technik Wundern: „Mein Gott. Was ist das schön!“ 38:46 „Up's – was ist das schön!“ 39:15 Perspektivwechsel und Achtsamkeit trainieren 40:13 LY: Lachpille 41:55 Clownin auf der Messe 45:49 Loben 46:27 LY: Fehler-Lachen 46:41 Fehler-Lachen-1 47:26 Finde den Fehler – trallala / kannst ihn behalten und Loben 48:23 „Juhu – du hast einen Fehler gemacht! – Ju-hu!“ 48:49 mit dem Scheitern beginnt für den Clown ein neues Spiel – Leben ist Spiel 49:13 Fehler: was ist ein Fehler und wer bestimmt das? 49:50 Lachyoga-Übung: Roten Faden verloren und damit verbundener neuer Ansatz 51:26 Buchprojekt: Reiseführer durch Paderborn mit Anne plus Infos zu Humor und Lachen, Fotos: Harald Morsch erhältlich vor Weihnachten 56:00 Kulturnadel 2022 57:42 LY: Wieder alles richtig gemacht! 59:03 LY: Trommel-Wirbel 59:19 Kontakte siehe oben 59:35 Nasenwerkstatt 59:53 Humor-Infusion und- Injektion 01:01:00 Ausbildung zum Humor-Influencer für die Arbeit in Firmen 01:01:29 Annes Botschaft: „Lasst euch auf euren Clown ein.“ 01:02:00 Lebe dein Lachen 01:02:42 zusammen lachen 01:03:13 Danke, Verabschiedung 01:03:47 Autro #interview #anneschwede #humorkolleg #lachen #lachyoga #humor #humortraining #clown #klinikclown #gesundheitsclown #schulclown #gericlown #lachenistgesund #lachenverbindet #lachenundweinen #lachentrotzundalledem #lebedeinlachen #innereskind #innererclown #smile #lächeln #podcast #podcastfabrik #lachyogaübungen #buch #haraldmorsch #paderborn #bielefeld #buchtipp #lebenliebenlachen #perspektivenwechsel #wertschätzung #achtsamkeit #lebenskunst # lebensfreude #fehler # HealthCareClowningKongress #gelotophobie #messebegleitung #inesrosner #hospiz #palliativstation #onkologie #reiseführer #weißclown #michaeltitze #kulturnadel2022 #humorinfluencer #nasenwerkstatt

Vier sehr unterschiedliche "Straßenfeger"-Krimis, von Altmeister Durbridge. Klassische Hörspielkunst mit legendären Stimmen, tollen Sounds und Musiken, zum Miträtseln, Mitermitteln und Mitlachen. Eine Rezension von Christian Kosfeld. Von Christian Kosfeld.

#lachyoga #mentaltraining #visionen #café Lachend deine Träume verwirklichen und deine Ziele heiter feiern. Kerstin Renner, eine unglaubliche Frohnatur, berichtet inspirierend und heiter von ihren Erfahrungen im eigenen Café, als Autorin und Ghostwriterin, Mental-Trainerin und von ihrem Coaching-Café-Traum. In andere Menschen Lebenswelten einzutauchen, das interessiert sie sehr und kann damit wiederum diese Menschen begleiten und stärken. Mit Kaffee, Kuchen und anderen Seelenstärkern. Ärgernisse transformieren, ungewollte Situationen akzeptieren. Mit einem grollenden und einem heiteren Auge verdeutlichen wir humorvoll, an Hand von erlebten Geschichten, wie du mehr Leichtigkeit in dein Leben einladen und deine Lebensfreude stärken kannst. Hier bekommst du heilsamen Input. Lachyoga-Übungen Du hast die Wahl Das ist die Welt https://youtu.be/1RQGEsaMzLw Fingerspiel: Leben geht auf und ab https://youtu.be/amhy36CRTGk Apan-Mudra Wortspielerei mit Lebensmitteln Ich liebe das Leben https://youtu.be/-lFh9NPG8Zk Übungen von Kerstin: Kleine Lach-Meditation, Selbstwertschätzung, Atem-Übung 4-6-8 Kontakt https://www.kerstinrenner.at/ office@kerstinrenner.at https://www.lachyoga-silvia-roessler.de Buch „Jetzt hamma den Kaffee“! Verlag: myMorawa von Dataform Media GmbH, Wien Meinen Podcast kannst du auf allen Podcast-Plattformen kostenfrei hören und abonnieren. Ich freue mich auf dein Feed Back. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören, Ausprobieren und Mitlachen. In diesem Sinne: Heiter weiter – denn heiter geht es leichter weiter. Lach's gut, deine Silvia 00:00 Intro 00:33 Einstieg in Lachen – Träume – Ziele 01:16 Begrüßung von Kerstin Renner 01:32 Kerstin Renner stellt sich vor 01:57 Gemeinsames Lachen 02:25 Lachend ihren Traum vom Café erfüllt 03:55 Buch: „Jetzt hamma den Kaffee!“ 05:46 Tolle inspirierende Geschichten aus dem Buch, zur Transformation, Akzeptanz, mehr Leichtigkeit und Lebensfreude 06:25 verbrannter Kuchen 08:25 Überschwemmung 11:04 Karl Valentin: Alles hat drei Seiten 13:37 „Du kannst auch ziehen, aber das wird schwer.“ / Tür 16:18 Café mit Burggraben Lachyoga-Übungen: 20:37 Du hast die Wahl 22:45 Das ist die Welt https://youtu.be/1RQGEsaMzLw 23:57 Leben geht auf und ab https://youtu.be/amhy36CRTGk 26:23 Apan-Mudra 28:34 Atem-Übungen von Kerstin: 4-6-8 32:44 Baum-Meditation 35:04 Märchen / „Kirstonia, das Fröschlein“ 41:28 Traum: Coaching-Café 43:54 Wortspielerei mit Lebensmitteln Kaffee, Scho -ko -la-deee, Liiiii – mooooo – naaaaa -deeeee, Mango – Ananas / Melodie / Rhythmus Butter-Butter-Butter-Brot / Lippen wie Pferde-Wiehern 47:09 Ghostwriterin / Biographie / 80jähriges Ehepaar- Weihnachtsgeschenk 50.39 Aktueller Stand: Mentaltrainerin 51:35 Stichworte zuwerfen und spontane Assoziationen: Glaubessätze, Glück, Ressourcen 53:49 Kerstin ist auch Lachyogaleiterin: ihre zwei Lieblings-Lachyoga-Übungen 53:59 Sich Selber und andere Feiern /Auf die Schultern klopfen und 54:52 Dusch-Lachen 56:11 Silvia: Lachyoga-Übung „Ich liebe das Leben“ https://youtu.be/-lFh9NPG8Zk 57:15 Was bedeutet für dich Lachen, Witz und Humor? 58:18 Kontakt: https://www.kerstinrenner.at/ office@kerstinrenner.at https://www.lachyoga-silvia-roessler.de https://www.podcastfabrik.de/podcasts/die-kraft-des-lachens/ 58:54 Botschaft von Kerstin: Mit Liebe und Lachen, lässt sich einfach alles leichter machen. 59:35 mein Schlusswort 01:00:14 Einladung herzhaft zusammen lachen 01:00:36 Dankeschön, Verabschiedung 01:01:10 Heiter weiter – Denn heiter geht es leichter weiter. 01:01:25 Autro #lachen #lachyoga #cafe #kerstinrenner #silviaroessler #podcast # podcastfabrik #interview #wien #bielefeld #coaching #lebensfreude #kaffee #scones #lachyogaübung #atemübung #ghostwriter #mentaltraining #autorin #ärger #transformation #entspannung #stress #geschichten #geschichtendiedaslebenschreibt #buch #seelenstärke #kuchen #leichtigkeit #selbstworksamkeit #seelentaucher #lebensfreude #lebenliebenlachen #lebedeinlachen #lachentrotzundalledem #humor #lebenskunst #freudeamleben #perspektivenwechsel #persönlichkeitsentwicklung #träume #ziele #mudras #märchen #frosch #vorlesen #wortspielerei #biographie #glaubenssätze #assoziationen #glück #ressourcen #lachyogaleiterin #visionen

Jeden Tag ein neuer Dinowitz zum Mitlachen und Nachdenken, zum Grinsen und Grübeln, zum Weinen und Weinen.

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Jeden Tag ein neuer Dinowitz zum Mitlachen und Nachdenken, zum Grinsen und Grübeln, zum Weinen und Weinen.

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Kunst und Lachen - wie das zusammenpasst? Die beiden Künstlerinnen aus Frankfurt und Lachyoginis der ersten Stunde, Brigitte Kottwitz und Carolyn Krüger, haben ein fantastisches Kunstprojekt entwickelt: „Lachen erlaubt“. Sie berichten von der Ausstellung „Auf der Rückseite des Mondes“ und wie es dazu kam, dass ein Kirchturm lacht. Weiterhin kannst du dich auf Berichte über „Laugh Art“ freuen. Was versteckt sich zum Beispiel hinter einer Lach-Bank, einem Lach-Spiegel, einem lachenden Blindenstock und einem Laugh-Catwalk? Welchen Widerständen sind die beiden Künstlerinnen bei ihrer Arbeit begegnet und wie wunderbar ist es, eigene Ideen zu verwirklichen. Lass dich überraschen, inspirieren und von unserem Lachen zum Mitlachen anstecken. Lachyoga-Übungen Variante der Lach-Rakete, Variante vom Lachyoga-Ritual, Zwei-Phasen-Loben, Schultern entspannen, Alleine lachen Kontakte CaBri https://www.cabrikunst.de Silvia Rößler https://www.lachyoga-silvia-roessler.de Ich freue mich auf dein Feedback. Meinen Podcast kannst du auf allen Podcast-Plattformen kostenfrei hören und abonnieren. Heiter weiter. Das ist der Weg. Lach's gut. Deine Silvia #lachen # lachyoga #lachbank #lachspiegel #lachyogaübung #lachenderkirchturm #CaBri #carolynkrüger #brigittekottwitz #silviaroessler #kirche #alsfeldrathaus #laughart #kunst #lachspiegel #blindenstock #lachcatwalk #blindenmuseum #blinde #sehbeeinträchtigt #wahrnehmung #arbeitmitton #klanginstallation #wartburgkirche #kunstpropjekt #impulsgeber #perspektivenwechsel #persönlichkeitsentwicklung #achtsamkeit #frankfurt #bielefeld #altstädternicolaikirche #lachenstecktan #lebenliebenlachen #lachenderblindenstock #lebedeinleben #empathie #blindenhilfswerkhessen #bbkBundesverband #bundbildenderkünstler #lachenverbindet #fluxus

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