Podcasts about die leichtigkeit

Habt ihr jemals ein Bild betrachtet und euch von ihm an einen anderen Ort entführen lassen – nicht nur geografisch, sondern auch innerlich? In dieser Folge von „Die Leichtigkeit der Kunst“ geht es um die Ausstellung „Neugier, Mut und Abenteuer – Fotografinnen auf Reisen“, kuratiert von Dr. Katharina Henkel. Es wird über die Geschichten der Fotografinnen und ihre Erlebnisse gesprochen, die in der Ausstellung vereint sind. Katharina gibt Einblicke in die kuratorische Arbeit und beleuchtet die faszinierenden Lebenswege dieser Frauen.

In dieser besonderen Jubiläumsfolge sprechen wir mit dem Bewusstseinstrainer und Quantenheiler Pedro Lopes über die Medizin der Zukunft.

#223: von der Schwere in die Leichtigkeit des SEIN's ___ 0:19 Lebe das Leben, für das du gemeint bist. 6:17 Von der Schwere in die Leichtigkeit. 34:49 Ordnung und innere Klarheit. 45:17 Die Kraft der Natur und des Fühlens. ___ Danke für deine Unterstützung und Freude am Human Flow AIRleben! Folge mir doch auf Instagram oder komme in meinen Telegram-Kanal. ___ Meine Website www.stephanie-korn.com Die nächsten Termine & Veranstaltungen hier ___ Deine Stephanie

In dieser Folge von Die Leichtigkeit der Kunst reisen wir durch 1.250 Jahre westfälischer Literaturgeschichte – von Tacitus bis John Sinclair, von Annette von Droste-Hülshoff bis Elina Penner. Gemeinsam mit dem Literaturwissenschaftler und Herausgeber Prof. Dr. Walter Gödden erkunden wir, wie Literatur Identität stiftet, welche Stimmen das Bild Westfalens geprägt haben – und warum es manchmal gerade der Blick von außen ist, der den spannendsten Ton trifft. Wir sprechen über vergessene Autor:innen, neue literarische Stimmen, das Museum für Westfälische Literatur auf Haus Nottbeck, das Schmallenberger Ereignis, das Festival lila we – und über die Frage, wie viel Heimat eigentlich in einem Text steckt. Ein Gespräch über Bücher, Geschichte, Humor – und die literarische Kraft der Region.

"Der Song soll Leichtigkeit bringen. In dieser Zeit, in der politisch alles schwer und hart wird. Wir haben Grund, besorgt zu sein. Unser Ziel ist, dass wir trotzdem das Leben und den Frühling feiern können!" sagt Marcia Bittencourt zum Song "Molengo".

Wie eine Veränderung deiner Wahrnehmung mehr Leichtigkeit in dein Leben bringt Ihr Lieben,

Maurice de Vlaminck gilt als einer der radikalsten Vertreter des Fauvismus. Mit seiner explosiven Farbenpracht, dynamischen Pinselstrichen und seinem kompromisslosen Stil wurde er als „wilde Bestie der Kunst“ bekannt. Doch war er wirklich ein Rebell oder einfach ein visionärer Maler seiner Zeit? In dieser Podcast-Folge von „Die Leichtigkeit der Kunst“ spreche ich mit Dr. Anna Storm, Kuratorin und stellvertretende Direktorin des Von der Heydt-Museums Wuppertal, über die neue Ausstellung „Maurice de Vlaminck – Rebell der Moderne“. Wir erkunden: - Was ist Fauvismus? Warum war er revolutionär? - Wie hat Vlaminck die Kunstwelt verändert? - Welche künstlerischen Einflüsse prägten ihn? - Warum distanzierte er sich später von der Avantgarde? - Welche seiner Hauptwerke sind heute besonders bedeutend? Maurice de Vlaminck war nicht nur ein Maler, sondern auch Radrennfahrer, Musiker und Autodidakt. Seine Werke sind voller Energie, seine Persönlichkeit voller Widersprüche. Diese Episode nimmt dich mit auf eine faszinierende Reise durch die moderne Kunstgeschichte.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch mit Judith unter https://judithhoffmann.info/ Chaos im Kopf und das Gefühl der Überforderung sorgen für Stress. Dieses ständige Gefühl "es nicht hinzubekommen" sorgt für Zweifel und raubt jede Energie. In dieser Folge sprechen Judith & Ben über eine ganz simple Denkweise, die dir sofort mehr Leichtigkeit in dein Leben und dein Business bringt. Schön, dass du hier bist. Lets Rock Deine Judith, Dein Ben *** - Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://www.judithhoffmann.info - kostenloser Live & Onlineworkshop: https://www.rockyourbusinessworkshop.de - Onlinekurs "Mut zur Sichtbarkeit": https://elopage.com/s/judith-hoffmann/mut-zur-sichtbarkeit - Hier lernen wir uns auf Instagram besser kennen: https://www.instagram.com/judithhoffmann_official/

Es fühlt sich manchmal schwer an und naja, kein Wunder. Die Welt dreht am Rad und manchmal auch unsere eigene. Wie finden wir da wieder in unsere Leichtigkeit zurück? Wir sprechen darüber, wie wir unsere innere Zen-Meisterin aktivieren und wodurch es möglich wird, gegenzusteuern. Denn, die gute Nachricht ist: Ja, das ist es! Aber sagt es sich nur so einfach, und wie geht das wirklich? Das, ihr Lieben, erfahrt ihr in dieser Folge, die euch das Schwere direkt aus dem Herzen zieht .. ah hey, da ist sie ja! Hallo Leichtigkeit!

Anna Vinnitskaya spielt Klavier am liebsten aus dem Bauch spielen und erzählt dabei Geschichten. Die Leichtigkeit und technische Brillanz dazu hat sie. "Entweder die Erste sein oder niemand" heißt es bei ihrer frühen Ausbildung in Russland. In Deutschland wird die Freude am gemeinsamen Musizieren schnell wichtiger als Geld und Ruhm. Preisgekrönt ist sie trotzdem und wird mit nur 26 Jahren Professorin für Klavier.

Prof. Dr. Anabel Ternès hat sich nicht nur selbst zurück ins Leben gekämpft, sie kämpft auch leidenschaftlich für nachhaltigen Umweltschutz und alternative Energien.

Im Interview spricht die Autorin und Künstlerin Mirka Holsteinova über ihre Leidenschaft für das Schreiben und Malen, sowie ihre Motivation, einen Gedichtband mit dem Titel "Emotionen" zu veröffentlichen. Die Grundlage für ihre Gedichte bildeten Tagebucheinträge, die sie während ihrer langen Krankheit verfasste. Diese Einträge halfen ihr, ihre Gefühle in Reimen auszudrücken und wurden schließlich zu einem Buch, das sie der Welt präsentieren wollte. Holsteinova beschreibt das Schreiben von Gedichten als ein bereinigendes Ventil, das es ihr ermöglicht, ihre Emotionen in Worte zu fassen und auf Papier zu bringen. Holsteinova ist keine deutsche Muttersprachlerin, dennoch hat sie sich entschieden, ihre Gedichte auf Deutsch zu schreiben. Diese Entscheidung resultiert aus ihrer Liebe zur deutschen Sprache, inspiriert durch große Dichter wie Goethe und Schiller, die sie während ihrer Schulzeit bewunderte. Trotz ihrer sprachlichen Herausforderungen fühlt sie sich von der Sprache angezogen und glaubt, dass jeder, unabhängig von der Herkunft, die Möglichkeit hat, in seiner zweiten Sprache kreativ zu sein. Neben dem Gedichtband hat Holsteinova zuvor ein Buch mit dem Titel "Life is Art" veröffentlicht, das eine Liebesgeschichte erzählt. Dieses Buch entstand während der Corona-Zeit, als sie ihre Zeit zu Hause sinnvoll nutzen wollte. Es ist ein Projekt, das ihr viele schlaflose Nächte bereitete, da die Geschichte ständig in ihrem Kopf herumschwirrte. Der Stolz und die Freude über die Verwirklichung beider Werke sind für Holsteinova enorm. Sie sieht in ihren Büchern nicht nur Literatur, sondern auch Teile ihrer eigenen Biografie, die emotionalen Ausdruck ihrer Erfahrungen und Träume. Die Künstlerin genießt es, in ihren Gedichten sowohl ernste als auch humorvolle Themen zu kombinieren. Sie erzählt von einem Katzengedicht, das entstand, als sie eine Katze aus dem Tierheim adoptierte. Die Leichtigkeit und der Humor in ihren Gedichten sind ihr wichtig, da sie den Lesern helfen sollen, verschiedene Emotionen zu erleben und zu verarbeiten. Holsteinova ist eine vielseitige Künstlerin, die nicht nur schreibt, sondern auch malt. Die Emotionen sind auch hier das zentrale Element ihrer Kunst. Sie arbeitet mit verschiedenen Techniken, vorrangig mit Acrylfarben, aber auch mit Bleistift und Tusche. Ihre Kunst ist abstrakt und drückt vor allem persönliche Erlebnisse aus. Die Künstlerin betont, dass Perfektion nicht das Ziel der Kunst sein sollte; vielmehr sei es wichtig, sich künstlerisch auszudrücken und die eigene Kreativität zu leben. Das Cover ihres Gedichtbandes hat sie mithilfe von Canva gestaltet, was ihren Wunsch widerspiegelt, etwas zu schaffen, das ihre romantische Ader und ihre innere Welt zeigt. Das handliche Format des Buches ermöglicht es den Lesern, die Gedichte überall mitzunehmen und spontanen Zugang zu ihren Emotionen zu erhalten. Holsteinova spricht über die Wichtigkeit, dass Kunst nicht perfekt sein muss, um bedeutungsvoll zu sein. Ihr Werk soll anderen Mut machen, kreativ zu sein und eigene Gefühle auszudrücken, unabhängig von Sprachkenntnissen oder anderen Einschränkungen. Im Verlauf des Gesprächs erkunden Holsteinova und die Interviewerin auch, wie wichtig es ist, ständig neue Wege in der Kunst zu beschreiten und nicht in der eigenen Komfortzone zu verharren. Holsteinova betont, dass jeder Mensch die Freiheit haben sollte, verschiedene kreative Ausdrucksformen zu erkunden und sich selbst zu entdecken. Der Austausch zwischen den beiden zeigt, dass Kunst eine universelle Sprache ist, die nicht nur auf technischer Perfektion basiert, sondern auch tief in der menschlichen Emotion verwurzelt ist.

Sobald es ums Essen geht, rattert eine Maschine in deinem Kopf los: Was darf ich essen? Wann darf ich essen? Wie viel darf ich essen? Vieles in deinem Leben dreht sich ums Essen. Du denkst ständig ans Essen. Hin und wieder hast du Heißhungerattacken und überisst dich, ohne es zu wollen. Danach schämst du dich und hast ein schlechtes Gewissen. Du sehnst dich nach mehr Unbeschwertheit beim Essen. Wie du die Leichtigkeit beim Essen wiederfindest, erfährst du in dieser Folge.

Mein/e Liebe/r, dies ist ein Mitschnitt einer live angeleiteten Meditation im Rahmen meiner Herz-Meditationskurse. Fühle dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren. Richte dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem du ungestört meditieren kannst. Solltest du Fragen haben, schreibe mir gern unter info@herzverbunden-sein.de

Mit der inspirierenden Musikerin und meiner Cousine Anna Känzig spreche ich über ihre ganz persönliche musikalische Reise mit Ups and Downs. Von der Entstehung ihrer ersten Songs bis hin zu ihrer persönlichen Selbstfindung durch die Musik. In dieser Episode erfährst du: Kreativität im Alltag: Wir diskutieren, wie jede:r von uns Kreativität im Alltag entdecken und fördern kann, sei es durch Kochen, Tanzen oder das Finden kreativer Lösungen. Umgang mit Druck: Die Herausforderungen, denen sie als Musikerin begegnet, insbesondere der Druck, immer kreativ sein zu müssen und Erwartungen zu erfüllen. Der Schritt zum Major-Label: Annas Erfahrungen mit einem Major-Label und wie sich dies auf ihre Kreativität und ihre musikalische Freiheit auswirkte. Zurück zur Authentizität: Warum sie sich entschloss, das Label zu verlassen, und wie sie ihre kreative Stimme wiederfand. Ich hoffe, diese Episode inspiriert dich, die spielerische Leichtigkeit in deinem Leben zu kultivieren und deine eigene kreative Reise zu entdecken. Kapitel 00:00 Kreativität als Lebenselixier 04:59 Der Umgang mit dem Druck als Künstlerin 08:18 Der mutige Schritt zur Authentizität 12:37 Neue Songs: Die Rückkehr der Stimme 18:01 Der kreative Prozess und das Comeback 26:02 Die Herausforderungen und Chancen der Musikproduktion 31:09 Die Rolle von Social Media in der Kreativität 34:37 Die Leichtigkeit in der Kreativität bewahren 35:01 Tipps, um den kreativen Prozess anzukurbeln Keywords Kreativität, Musik, Druck, Musikindustrie, Authentizität, Experimentieren, Zusammenarbeit, kreativer Prozess, Comeback, kreative Energie, Pandemie, Social Media, Inspiration Du findest Modern Creativity hier: ⁠Website⁠ ⁠YouTube⁠ ⁠Instagram⁠ ⁠TikTok Alle zwei Wochen findest du bei Modern Creativity neue Episoden über Kreativität und den Zugang dazu. Bei Fragen, Feedback oder Vorschlägen würde ich mich freuen, wenn du dich per Mail an hallo@modern-creativity.com oder via Instagram meldest. Du hörst innert kürzester Zeit von mir zurück.

Immer wieder Gewitter und wechselnde Temperaturen: Viele fragen sich, wann es denn mal wieder richtig Sommer wird. Nicht nur das Wetter drückt auf die Laune, auch das Sommermärchen ging viel zu schnell vorbei. Und dann wäre da noch die wirklich schwierige Weltlage, die der geliebten Leichtigkeit des Sommers im Weg steht. Wie findet man da zum Sommerfeeling? Jetzt mal Flipflops an, Sommerhit auf die Ohren und ein Lächeln ins Gesicht. Unsere Auslandskorrespondenten erzählen, wie Japaner, Schweden und Briten diesen Sommer verbringen. Und wir sprechen mit dem Psychologen und Neurologen Volker Busch darüber, wie wir unseren Kopf hoch und frei bekommen. Außerdem beschäftigen wir uns mit den größten Sommerhits und was ein Song heute braucht, um erfolgreich zu werden. Podcast-Tipp: Die Literaturagenten Die Sommerbuchberatung Endlich Sommer, endlich Ferien, endlich mal wieder ein richtig gutes Buch lesen. Wenn Sie sich auch schon in den Urlaub träumen, aber noch keine Idee haben, was genau Sie gern lesen würden, dann haben wir wieder was für Sie: Die radioeins Sommerbuch-Beratung! Ob spannender Page-Turner fürs Rumlungern am Pool, ob literarische Stadtführer, schöne Familiensaga für den Abend auf der Berghütte, Weltliteratur für den Brandenburger Campingurlaub, Gedichte für den Sommer auf Balkonien: Unsere Profis aus den Berliner Buchhandlungen haben passgenaue Tipps bei den Literaturagenten. https://www.ardaudiothek.de/episode/die-literaturagenten/die-sommerbuchberatung/radioeins/13537657/

Kürzlich wurde in Deutschland über eine Umfrage des WDR diskutiert, in der die Frage gestellt wurde, ob es in der Nationalmannschaft mehr Weiße geben sollte. Die Umfrage zeigt: Die größte Sorge von Politik und Medien besteht darin, dass Deutschland eine entspannte Europameisterschaft erleben könnte. Von Tom J. Wellbrock  

"Licht, Freude und Frieden weilen in mir". Ich bin Licht und Freude und Frieden. Das ist mein Wesen. Es ist unmöglich, dass ich mich davon trenne. Die Leichtigkeit, die ich bin, kann andere Erfahrungen machen, Freude kann sich als Interesse an Problemen tarnen, und Frieden ist die Offenheit, die das zulässt, aber ich bin immer noch Licht und Freude und Frieden. "Ich bin so, wie Gott mich geschaffen hat". Ich kann nicht anders sein. Um mein wahres Selbst zu erkennen, muss ich auf mein wahres Selbst achten. Wenn ich mich umschaue, um zu entdecken, was an mir unveränderlich ist, was finde ich dann? Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Quantum Shift - die kostenlose Community-Plattform: https://quantumshift.online Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Ein zwischenzeitliches 0:2 gegen Österreich hält die deutschen Frauen nicht auf, wirft aber Fragen auf. Und war gegen Island wirklich alles so gut? Anna Dreher und Jana Lange diskutieren mit uns über die Spiele und Neu-Bundestrainer Christian Wück.

Das Generator-Energie-Plateau zwingt dich zum Anhalten! Du hast keine Energie mehr und du hast das Gefühl, keinen Schritt weiter zu kommen. Das Leben fließt einfach nicht mehr. Die Leichtigkeit und Freude scheint wie weggeblasen und anstatt Zufriedenheit erlebst du Frustration und Müdigkeit. In diesem Video verrate ich dir, wie du die negative Spirale beendest und deine Freude wiederentdeckst. Mit den Tipps wird es dir gelingen, alte Muster zu durchbrechen und deiner inneren Bauchstimme wieder zu vertrauen.

Lass uns gemeinsam den Frühling begrüßen :-) Ich schicke dir heute allgemeine Inspirationen meiner basischen Lebensführung mit dem Jahreszeitenwechsel. Die frische schmecken vom Bärlauch und der Gänseblümchen, die Rohkost mit den schmackhaften Wildkräutern genießen und vieles mehr bringt uns der wunderschöne Frühling.... Die Leichtigkeit spüren, Kraft tanken, sich mit der Natur verbinden und zur Ruhe kommen. Aber gleichzeitig auch, in eine angenehme Aktion zu kommen, die neue Kraft die in uns aufsteigt in eine sinnvolle Tatkraft umzusetzen, im Einklang mit den eigenen Kräften. Dabei ist immer wichtig, den eigenen Zugang zu stärken und hinzuschauen was gerade für dich angesagt und möglich ist. Sei hier sanft mit dir, falls dies gerade das passende ist.  Gib Vollgas, wenn es für dich gerade passt. Tu es in jedem Fall mit voller Freude! Jetzt gehe ich in die Natur und genieße es :-) bis ganz bald, Thilo #DerVIERHEILIG Ich freue mich sehr, von dir zu lesen: WhatsApp/ Telegram: 0179 5409320 P.S. berichte mir gerne davon, wie Du den Frühling begrüßt hast      

Stellen Sie sich vor, Sie haben einen schweren Unfall und die Ärzte geben Ihnen nur noch wenige Tage zu leben. Würden Sie Dankbarkeit spüren? Wahrscheinlich nicht. Ganz anders war es bei Anabel Ternès. Dass sie es nach ihrem schweren Unfall schafft, Dankbarkeit zu empfinden, rettet ihr das Leben. Denn sie sagt: „Als damals die Nachricht kam, hat sich bei mir ein Schalter umgelegt.“

Graham William Walker, geboren in einem Vorort von Dublin und aufgewachsen im Süden Irlands, heute besser bekannt unter seinem Künstlernamen Graham Norton, zählt zu den erfolgreichsten Talkmastern der englischsprachigen Welt, ist aber gleichzeitig auch Comedian und Schauspieler und vielfach ausgezeichnet. Aber nicht nur das, seit 2016 ist er auch als Autor bekannt und gefeiert, denn in diesem Jahr veröffentlichte er seinen ersten Roman Holding, der ein Jahr später auch auf Deutsch unter dem Titel Ein irischer Dorfpolizist erschien und sofort zum Erfolg wurde. Er erhielt noch im selben Jahr die Ehrung Irish Book Award als bester Roman. Seinen dritten Roman – der diese Auszeichnung ebenfalls erhielt – veröffentlichte er vier Jahre später, also 2020, unter dem Titel Home Stretch. Unter Heimweh, so der deutsche Titel, wurde er 2021 im Rowohlt Verlag veröffentlicht.„Es gibt Momente im Leben, die man wertschätzen muss, aber nur manchmal erkennt man sie, während man sie erlebt.“ (S. 303) Es ist dieses Lebensgefühl, dass fünf junge Menschen zu Beginn des Romans an einem unbeschwerten Sommertag vereint. Das sind Bernie und David, deren Hochzeit am nächsten Tag bevorsteht, sowie die Schwestern Linda und Carmel und Martin, der seine Freunde mit dem Auto zu einem Ausflug an den Strand abholt. Hinzu kommt schließlich noch Connor, der eigentlich nicht zu der Gruppe gehört, aber von Martin eingeladen wird, sich ihnen anzuschließen. Es ist ein Nachmittag der harmlos beginnt und schließlich in einem Unglück endet, der das Leben von Linda, Connor und Martin grundlegend verändert und die Leben von Bernie, David und Carmel beendet.Es ist ein harter Einstieg in den Roman, den Graham Norton wählt. Die Leichtigkeit und Unbeschwertheit der Jugendlichen wird jäh durch einen Autounfall zerstört und führt dem Lesenden gleich zu Beginn die Fragilität des Augenblicks vor. Connor, der sich bekennt, den Wagen gefahren zu haben, wird in Folge dessen der Prozess gemacht. Bewährung lautet das Urteil, welches geradezu milde erscheint, gegenüber der Ausgrenzung, die Connor – ohnehin schon ein Außenseiter – und seine Familie durch die übrigen Dorfbewohner erfahren. Der Pub seiner Eltern bleibt größtenteils verwaist und selbst seine Schwester Ellen, die in einem Baumarkt arbeitet, wird in ein Büro versetzt, in dem sie keinen Kontakt mehr mit Kunden hat. Um allen Beteiligten das Leben leichter zu machen, vielleicht auch aus Angst vor permanenter Konfrontation und um Connor einen Neuanfang zu ermöglichen, wird er von seinen Eltern aus seinem Heimatdorf Mullinmore, in Irland, nach Liverpool in England geschickt. Ein Wendepunkt, ab dem der Fortgang der Geschichte in zwei Stränge geteilt ist, die parallel verlaufen und einerseits Connors Leben, andererseits das Leben seiner Schwester Ellen und ihrer Eltern beschreibt. Dabei gibt es sowohl immer wieder Zeitsprünge in der Handlung nach vorn als auch Rückblicke in das Jahr des Unfalls, wodurch sich dem Lesenden weitere Details eröffnen und sich so langsam ein Gesamtbild ergibt.Connors Aufenthalt in Liverpool ist jedoch nur von kurzer Dauer, da er nach einer Konfrontation mit einem Kollegen und Mitbewohner die Stadt verlässt. In seine Heimat kehrt er jedoch nicht zurück, was ein zentrales Motiv des Romans ist. Er ist immer auf der Suche nach einem Ort, an dem er möglichst unauffällig leben kann, was, wie sich schnell herausstellt, weniger an seiner Vergangenheit liegt, sondern viel mehr an der Tatsache, dass er homosexuell ist. Der Umstand, dass er nicht mehr in der Kleinstadt leben muss, aus der er stammt, befreit ihn gleichzeitig von der Scham und der Verachtung der Menschen, derer er sich dort ausgesetzt sieht. Der Liebe seiner Eltern könnte er sich ebenfalls nicht mehr sicher sein, was er sich anhand von Aussagen derer über Homosexuelle erschließt.Auch wenn er schließlich in New York lebt und sesshaft wird, heftet ihm die meiste Zeit eine Rastlosigkeit an, die er nicht abschütteln kann. Als schließlich seine langjährige Beziehung scheitert, wird er auf sich selbst zurückgeworfen und begreift allmählich, dass er auch in dieser Verbindung nicht er selbst gewesen ist. Es ist auch das Ende jener Beziehung, das ihn eines Abends in eine Bar führt, in der seine Vergangenheit und Gegenwart schließlich wieder zusammengeführt werden.Das Leben seiner Schwester, die sich vom Weggang ihres Bruders eine Verbesserung ihrer Lage erhofft hatte, läuft unterdessen ebenfalls nicht erwartungsgemäß. Das unverhoffte Werben Martins um sie, lässt sie zunächst hoffen, dass das Glück nun endlich auf ihrer Seite ist und es kommt tatsächlich so weit, dass die beiden heiraten. Doch eine Verbesserung von Ellens Leben führt dies nicht herbei, im Gegenteil, es stellt eher den Beginn von jahrelangem Unglück dar:„In einer Ehe, so schien es Ellen, ging es gar nicht darum, glücklich zu sein oder jemand anderen glücklich zu machen. Anscheinend war es vor allem wichtig zu entscheiden, wessen Unglück sich leichter ertragen ließ. Und das war ihr eigenes. Ihr Unglück schien ein angemessener Preis dafür zu sein, nicht mit Martins Unglück leben zu müssen.“ (S.111)Ob oder wie es die Protagonisten schaffen, ihr Leben noch zum Besseren zu wandeln, soll an dieser Stelle noch für alle offen bleiben, die diesen Roman gern lesen möchten.Es ist eine lange und emotionale Reise, die man als Lesende mit den Protagonisten zusammen antritt, aber Graham Norton versteht es ziemlich gut, den Spannungsbogen zu halten und diverse Wendungen einzubauen, die zwar manchmal, aber oft nicht vorhersehbar sind. Thematisch bewegt er sich dabei in einem Feld, in dem es viel um die Themen Identität, Sexualität und Heimat geht, die auch eng miteinander verknüpft sind. Es ist dramatisch, wie ein Ereignis ein oder mehrere Leben auf einen Schlag verändert. Für Connor bedeutet der Unfall den Verlust seiner Heimat und damit den Verlust seiner gewohnten Umgebung, seiner Familie, ja sogar seiner gewohnten Sprache. Sein Weggang markiert den Anfangspunkt einer Suche nach Identität. Da diese losgelöst von seinem bisherigen Lebensumfeld geschieht, ist es ihm aber auch möglich, seine Sexualität ohne Scham ausleben zu können. Welche Tragweite diese Scham dabei für die Entwicklung der kompletten Story hat, erschließt sich dem Lesenden zwar nur allmählich, macht aber schließlich umso deutlicher, wie unterschiedlich die Leben der Protagonisten hätten verlaufen können. Wobei Graham Norton sich nicht mit dem klassischen Was wäre, wenn Gedankenspiel aufhält, sondern seine Figuren vorantreibt, sie leiden lässt und sie, wie im echten Leben ja auch unausweichlich, sich entwickeln lässt. Für mich war es definitiv ein Pageturner und ist damit eine eindeutige Leseempfehlung. Oft ging mir während der Lektüre eine Strophe aus Mascha Kalékos Emigrantenmonolog durch den Sinn, mit der ich nun enden möchte:„Mir ist zuweilen so als obDas Herz in mir zerbrachIch habe manchmal HeimwehIch weiß nur nicht, wonach...“ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit lobundverriss.substack.com

Von Stress, Verzweiflung und der andauernden Enttäuschung über mich selbst in die Leichtigkeit im Business, eine ganz neue innere Zufriedenheit mit mir selbst und einen Körper, der gerne meinen Wünschen folgt. Wie das ging, welchen Shift es gebraucht hat, woher die Erkenntnis kam und wie auch du das umsetzen kannst, zeige ich dir heute. Halt dein Journal bereit, du brauchst es heute garantiert! Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören und direkt Umsetzen! Alles Liebe zu dir, deine Isabel. • • • • **LINKS ZUR FOLGE** **[✨ DEINE GEDANKEN ZUR FOLGE ✨](https://forms.gle/akQcGJYj1fGrX2oCA)** ✨ [**coffee date Kalender**](https://calendly.com/isabelernst/kennenlerngesprach) ✨ [Mehr zu ENERGY EATING, dem 1on1 Mentoring Programm](https://isabelernst.de/mentoring/) **✨ [Anmeldung zum 0 € Breakfast Club](https://isabel-heilmann.activehosted.com/f/65)** ✨ [Instagram](https://www.instagram.com/isabel.mindfuleating/) ✨ [Mehr zu mir auf meiner Webseite](https://www.isabelernst.de)

Warum kann es nicht einfach wieder leichter und entspannter in der Beziehung sein? Wenn du dir diese Frage stellst, dann ist diese Folge für dich. Wir klären: Wie sieht es aus, wenn die Leichtigkeit verloren geht? Warum sind Beziehungen am Anfang leichter? Was machen die meisten hierbei falsch? Wie kann man die Leichtigkeit zurück holen? Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde.  Links Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. Melde dich hier für den Newsletter an.  Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram. Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: kontakt@paartherapiebonn.com. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠hier⁠. Disclaimer: Es handelt sich bei dem Fallbeispiel, um ein fiktives Beispiel und nicht um eine echte Person. Die Inhalte ergeben sich aus verschiedenen Geschichten und KlientInnen, die ich in einem Beispiel zusammengefasst habe.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anouk-algermissen/message

Die Leichtigkeit des Seins auf einer abgelegenen Schäre in der Ostsee. Erlebe mit Philipp Deinen Bullerby-Moment. Diese Musikstücke hast Du in der Folge gehört: Martin Tingvall - "Sa hissas flaggan pa midsommarafton" // Nils Landgren - "When All Is Said And Done" // Wilhelm Peterson-Berger - "Frösöblomster (Halsning)" // Björn & Benny - "Hej gamle man!" // Wilhelm Stenhammar - "Serenade" // Den Podcast "Eltern ohne Filter" von den Kollegen vom BR findest du hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/eltern-ohne-filter/68705722/ Wenn Du eine Idee oder einen Wunsch hast, an welchem Thema Philipp unbedingt musikalisch herumdoktern muss, dann schreib ihm eine Mail: playlist@ndr.de.

Draußen ist es warm, der Kurze hat jetzt ne eigene Kamera und eigentlich wollten wir uns über den Sommer und die (fotografische) Leichtigkeit dieser Jahreszeit unterhalten... Am Ende entwickelt sich die Unterhaltung aber eine andere interessante Richtung ... Setzt Dich gern mit einem Kaltgetränk zu uns und begleite uns ein Stück.

Ich habe ihn komplett vernachlässigt! Dabei hängt so viel von ihm ab! Die Rede ist vom Beckenboden. Dazu habe ich Sarah Ege eingeladen. Sie ist Diplom Sportwissenschaftlerin bildet sich seitdem kontinuierlich weiter. Ihre Mission ist es anderen die Kraft von Bewegung näher zu bringen. Die Leichtigkeit, die mit sich kommt, wenn man sich aus der Mitte heraus, in Weichheit aufrichtet. Außerdem ist sie Mentorin für innere Stärke, Körperverständnis und Embodiment. Als Beckenbodenbotschafterin und sie ihren Teil dazu beitragen die Beckenregion endlich aus der Tabuzone zu holen.  Hier findest du mehr über Sarah: https://www.sarah-ege.de/ https://www.instagram.com/sarah_ege/

Die Leichtigkeit des Tuns - 7 Thesen über das größte Problem unserer GesellschaftDein unverbindliches Erstgespräch mit Andreas: Klick hier für Deinen WunschterminIn dieser Podcast Episode geht es um die Herausforderungen, Leichtigkeit im Leben zu finden und wie man diese erreichen kann. Die sieben Thesen von Andreas beschäftigen sich unter anderem mit Wissensinflation, Überforderung durch zu viele Aufgaben und emotionale Erschöpfung. Um Leichtigkeit im Tun zu erreichen, braucht es Klarheit über die eigenen Sehnsüchte und konkrete Umsetzungsschritte. Die wichtigste Zahl für erfolgreiche Umsetzung lautet: Einer von zehn.Das größte Problem unserer Gesellschaft ist nicht das Wissen, sondern das Handeln.Was diese Episode für Dich bereithält: - Verstehe die Leichtigkeit des Tuns und die Bedeutung von Handeln für Deine Selbstbestimmung- Erfahre 7 Money Mindset Thesen zur Herausforderung von Leichtigkeit im Leben- Identifiziere Deine Sehnsüchten und gewinne Klarheit, um Freiheit im Tun zu erreichen- Erkenne Umsetzung als größtes Problem - und welche Lösung Andreas dazu bietetMehr über die Lösung der Episode: Die Ausbildung zum zertifizierten Umsetzung-CoachWelche Impulse der Folge gefallen Dir am besten? Wovon möchtest Du hier mehr hören? Schreibe uns an support@andreas-enrico-brell.comBewerte die Folge gern bei iTunes (oder schreib uns eine MAIL) Empfehle den Podcast gern an Menschen, die Dir wichtig sind. Danke dafür!Nutze die Chance und melde Dich für ein Erstgespräch bei Andreas, um noch tiefer in das Thema einzusteigen und von seiner Erfahrung zu profitieren.LINKS zur Folge für DichDein unverbindliches Erstgespräch mit Andreas: Klick hier für Deinen WunschterminRegelmäßige Impulse per Mail und zum Start mehr Freiheit im Alltag: Der Newsletter von AndreasWas Teilnehmer über Andreas und sein Coaching sagen: 250+ Bewertungen & 98% EmpfehlungsquoteDu bist noch nicht Teil unserer Community? Dein Report mit Zugang zu neuem Content zuerst!Sag doch ab heute einfach: SELBSTÄNDIG KANN ICH.

Heute gehen wir gemeinsam auf die Suche nach Leichtigkeit. Diesmal sehen wir uns dort um, wo wir sie vielleicht nicht als erstes suchen würden, nämlich in der Anstrengung. Genau dort erfährst du mehr über 4 einfache Methoden, wie du deine Sicht auf die anstrengenden Teile deines Leben so ändern kannst, dass du mehr Freude in ihnen finden kannst. Danach gibt es eine mentale Entspannungsreise für dich, bei der wir das Gehörte gleich anwenden und erleben können. Viel Spaß dabei! Deine Doris Ich freue mich, wenn du diesen Podcast weiterempfiehlst! Gerne Feedback oder Themenvorschläge an info@dorismaybach.at Mehr unter www.dorismaybach.at

"Ich hab gemerkt, ich hab so einen Stillstand im Leben." So beschreibt sich Petra selbst vor der Teilnahme an der "Powerful Life Academy". Auch wenn sie schon viel Persönlichkeitsentwicklung gemacht hat, kam sie an einen Punkt, wo sie feststellte: "Ich hänge fest!" Nach anfänglichem Schamgefühl ("Ich kann nicht schon wieder in ein Coaching gehen") hat sie sich die Frage gestellt: "Warum quäle ich mich selber? Warum bleibe ich in diesem Strudel, in diesem Hamsterrad drinnen, wenn ich genau weiß, dass ich im Coaching die Abkürzung bekomme?" So hat sie sich entschieden, mit der PLA durchzustarten. Seitdem hat sich viel verändert! In ihrem Leben herrscht eine neue Leichtigkeit, sie ist nach über 3 Jahrzehnten Raucherdasein nun Nichtraucherin, hat eine ganz andere Lebenseinstellung, kümmert sich gerne um ihren Körper und hat sich selbst neu kennengelernt und gefunden. Im Interview unterhalten wir uns unter anderem darüber: -Wie ihre alte Version “Hugo” ihr das Leben viel viel leichter macht -Wie sie plötzlich im Urlaub abgenommen hat -Der Moment, als es im Kopf KLICK gemacht hat -Was die größten Gamechanger waren -Wie sie sich von Mustern von 35 Jahren an einem Wochenende befreit hat (ein Gefühl was sie hofft, das jeder einmal spürt) -Wie ein Coaching bei Juliana ist -Wie Juliana als Coach ist Links zu Juliana: Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Podcast-Folge zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Powerful Business Academy: https://julianakaefer.at/powerful-business/ Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

In dieser Folge teile ich ganz ehrlich und authentisch meinen eigenen tiefen Transformationsprozess von der Angst und Schwere (Schatten des 46. Gene Keys: Ernsthaftigkeit) zurück in die Leichtigkeit und Freude (Gabe des 46. Gene Keys: Freude): Ich nehme dich mit in meine letzten Tage, wie es zur Schwere und Angst gekommen ist, welche Erkenntnisse ich hatte, was meine Urangst damit zu tun hat und was ich alles gemacht und wie ich mich in der Zeit verhalten habe, um in die Leichtigkeit zu transformieren. Schau gerne auf meinem ⁠Instagram Profil⁠ vorbei für mehr Infos, regelmäßige Posts und Updates. Ich freue mich natürlich auch riesig, wenn du diese Folge oder den Podcast generell mit deiner Community oder deinen Liebsten teilst. Meine Angebote für deine Reise zu dir selbst: ⁠Meine eigenen 64 Gene Keys Audios! ⁠

In Folge 105 sind Hanna Denk und Iris Strasser zu Gast und sprechen über den aktiven Beitrag zum Klimaschutz der Unternehmen und die dafür notwendige Geschwindigkeit der Transformation in der Wirtschaft.

Den Satz kennen wir doch alle oder? Nur Leben wir ihn? „Geht nicht, gibt es nicht!“ In der neuen Folge der Nale Show darf ich Sarah Vieweg begrüßen. Sarah ist Gewährleistungs-Managerin und Frauen Coachin – ja du liest richtig. Welch eine Konstellation? Wie kommt sowas? Genau das erzählt uns Sarah in der neuen Folge. Gerade für die Frauen, die sich immer wieder in die zweite Reihe stellen oder auch gestellt werden ist Sarah das lebende Beispiel, dass wir unsere Vision nie aus den Augen verlieren. Sarah steht für „geht nicht, gibt es nicht! Als junge Frau war für Sarah schon immer klar, selbstständig ihren Weg zu gehen. Die Leichtigkeit für solch ein Vorhaben kann schon mal auf die Probe gestellt werden, gerade auch als alleinerziehende Mutter. Aufgabe und ihre Vision begraben, war für Sarah nie eine Option. Vielleicht befindest Du dich gerade in einer herausfordernden Situation? Du möchtest die Veränderung und traust Dich nicht! Dein Durchsetzungsvermögen hat derzeit Urlaub? Dann sei unbedingt mein Gast und höre Dir die neue Folge der Nale Show mit Sarah Vieweg an. Wer weiß? Ihre Story und Tipps könnten Dein Game Changer sein! Auch für uns Männer! Ich freue mich auf Dich in der neuen Folge der Nale Show. Beste Grüße Rainer. Mehr zu Sarah und Ihrem Unternehmen findest Du auf: https://mecentric.de Instagram: https://instagram.com/mecentric_sn?igshid=YmMyMTA2M2Y= Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090493053290 E-Mail: info@mecentric.de

In diesem Podcast erfährst Du , wie Du die Leichtigkeit und Freude in Dir wieder findest und vor Allem dauerhaft in Dir aktivieren kannst.    Es geht um Dein Selbstbewusstsein, Deine Freude und Dein Lebensqualität, die Du bereits morgens für Dich schon so ausrichten kannst, dass Du immer mehr Leichtigkeit und Energie hast.   Mein wirklich sehr energiegeladener Podcast für Dich von einem Ort der diese Energie nochmal verstärkt...   Bist Du auch grad an dem Punkt, wo Dir Deine Leichtigkeit abhanden gekommen ist? Dass Du gefühlt täglich emotionale Ups and down hast und es dir schwer fällt, Dich aufzuraffen?    Hast Du das Vertrauen in Dich und Dein Bauchgefühl verloren?   Wünscht Du Dir einfach wieder dieses Gefühl von Leichtigkeit und Freude, was Du aus Deiner 1. großen Verliebtheit kennst? Wo Du Dir einfach so sicher warst, Dich und Dein Leben gefeiert hast.      Wow, was ist das für ein schönes Gefühl und vor Allem, als Du so verliebt warst, fiel Dir alles andere auch irgendwie leichter zu, oder?   Was ist passiert, dass dir diese Leichtigkeit abhanden gekommen ist?    Wo ist Dein Vertrauen in Dich und das Leben geblieben?    In Dir sind eher Sorgen, Ängste und Unsicherheiten, Du bist gedanklich immer wieder in den Dramen, die noch mehr Schwere in Dir erzeugen?    Meine Liebe, HEUTE ist der schönste Tag in Deinem Leben! Warum? Ganz einfach! DU kannst diesen Tag, DEINEN Tag HEUTE zum schönsten Deines Lebens machen.    ALLES ist möglich!  Wie das funktioniert, wie Du täglich mit Freude-Energie, mit Glücksgefühlen und mit mehr Leichtigkeit in Deinen Tag ausgerichtet starten kannst, das erfährst du hier in diesem Podcast.   Es geht um DICH, Dein Selbstbewusstsein, Deine Leichtigkeit in ALLEN Bereichen und täglich Deinen schönsten Start in Deinen Tag. Was (m)ein Energie-Shot damit zu tun hat?    Ich kann Dir jetzt schon verraten, dieser Energie - Shot wird Dein Leben verändern!!    Wenn DU willst. Es ist so einfach. Wirklich. Wie? Das hörst Du hier:      Ich wünsche Dir den schönsten FREUtag in dieser Woche und      Mein Tipp:   - Zieh Deine Mundwinkel nach oben und Entscheide Dich JETZT für mehr Leichtigkeit - MACHEN & melde Dich direkt nach diesem Podcast bei mir für die 30 Tage „B-stärkender ENERGIE SHOT

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: - Wie du es umdrehen und nutzen kannst, solltest du dich manchmal ärgern, dass wir deine Krankheit nicht ernst genug nehmen - Wie wir generell mit solchen Dingen umgehen, um gesund zu sein - Wie du dieses Wissen für dich selbst in Gesundheit verwandeln kannst Du kommst mit strengen Verbotslisten, NEMs und Kuren mit deinen HIT-Symptomen nicht weiter? Dann setze mit uns an einer ganz anderen Stelle an: Der Intoleranz. In Bye Bye Intoleranz zeigen wir dir Schritt für Schritt für nur 37€, wie das Essen wieder entspannt für dich wird: https://www.leben-mit-ohne.de/bye-bye-intoleranz/ Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/ Rebirth findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/rebirth/ Einen Orientation Call kannst du dir hier vereinbaren: https://calendly.com/jacqueline-lmo/orientation-call?month=2023-02 Folge uns gerne auf Insta unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/

Leichtigkeit im Business, einen super entspannten Tagesablauf, immer alles bestens organisiert zu haben und die Kunden fliegen einem nur so zu. Das alles wünschen wir uns für unser Business. Wir wünschen uns, dass wir Content im Flug erstellen, dass uns die Kunden mit Sog verfolgen und hinterher lechzen, sofort bezahlen und uns idealerweise jedes Produkt aus den Händen reißen. Das ist aber leider bei vielen Unternehmerinnen und Selbstständigen überhaupt nicht die Realität. Ich stehe für Authentizität, denn das ist mir wichtig. Aber auch die Leichtigkeit im Business. Und wie genau Du das findest, was dafür notwendig ist und welche Schritte ich gegangen bin, um Leichtigkeit in meinem Business zu bringen, erfährst Du in dieser Podcast-Folge. • Hier geht's zum 'Authentic Business Academy': https://nicolewehn.de/authentic-business-academy/ • Komm ins 'Authentic Business Bootcamp': https://nicolewehn.de/authentic-business-bootcamp/ Mehr zu mir: • Arbeite mir mir: https://nicolewehn.de/shop/ • Hol Dir ‘Brave', die '30 Tage Confidence Challenge': https://nicolewehn.de/confidence • Hier geht's direkt zur Serenity Masterclass: https://nicolewehn.de/Serenitiy • Hol Dir die 'Booked' Masterclass: https://nicolewehn.de/booked • Meine Webseite: https://nicolewehn.de/ • Hier mein Instagram Account: https://www.instagram.com/nicolewehn.de/ • Vernetz Dich mit mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nicolewehnmarketing/ • Abonniere gerne meinen Newsletter: https://nicolewehn.de/newsletter/ • Hol Dir den kostenlosen Wertecheck: https://nicolewehn.de/freebie-wertecheck/

Vor fast genau drei Jahren wurde der Corona-Vorhang zugezogen. Und immer noch bestimmt sie, bewusst oder unbewusst, unser Verhalten im Hier und Jetzt.

Hast du Angst davor verlassen zu werden? Hast du Angst davor allein zu sein, oder fühlst du dich nach deiner Trennung bereits allein? Dann solltest du dir das heutige Podcastinterview mit unserer ehemaligen Klientin Jenny anhören. Jenny erzählt dir heute von ihrer persönlichen Transformation. Raus aus einer Beziehung, die sie unglücklich und unzufrieden gemacht hat hin zu einem Leben voller Klarheit, Leichtigkeit und Bestimmung. Höre rein, was für Transformationen mit unserem Coachingprogramm erreicht werden können. Deine Beziehungsretter zeigen dir, wie du deine Beziehung rettest und zurück ins Beziehungsglück findest. Wir sind davon überzeugt, dass Beziehungen nicht so schnell ausgetauscht werden müssen und viele Scheidungen & Trennungen verhindert werden können. Ralf Hofmann & Felix Heller - die beiden Beziehungscoaches und Paartherapeuten - zeigen dir, wie du deine Beziehung rettest und in das Gefühl zurück kommst, dass du am Anfang der Beziehung hattest. Und wenn die Trennung schon vollzogen ist, helfen sie dir, deine/n EX zurück zu bekommen oder die Trennung so zu verarbeiten, dass du dich darauf freust jemand neues in dein Leben zu lassen. Wenn auch du wissen möchtest, wie du deine Beziehung rettest, deine/n EX zurück bekommst oder die Trennung verarbeiten kannst, dann melde dich bei uns für ein kostenloses Erstgespräch: https://deinl.ink/oR6 Mehr von Beyond Breakup: - Instagram: https://deinl.ink/Ukf - Facebookgruppe: https://deinl.ink/sQd - TikTok: https://deinl.ink/Jal - Beyond Breakup App https://deinl.ink/LoveSupportApp - Workbook Soforthilfe bei Liebeskummer https://deinl.ink/JEk

Alexandra hat Raidho Healing Horses ins Leben gerufen und begleitet nun schon seit über 10 Jahren Menschen auf ihrer Reise zu sich selbst. Dabei nutzt sie die atemberaubende Wirkungskraft der Pferde, denn diese fungieren als Spiegelbild unseres Seins. Die Pferde, als auch das Leben, stellen uns 3 wichtige Fragen, die wir für uns selbst beantworten dürfen, um erfüllt und energiegeladen durch unser Leben zu gehen. Welche Fragen das sind, erfährst Du in der heutigen Folge!Anmeldung zu unserem Retreat:https://www.vladamaettig.com/retreat Alexandra und ihre Pferde findest Du hier:https://www.raidhohealinghorses.comhttps://www.instagram.com/raidhohealinghorses.de/https://www.facebook.com/raidhohealinghorses/https://www.youtube.com/channel/UCEDHqbSCVUluM2zANNvKbmQ wichtige Links:Bei Fragen an mich einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com alle wichtigen Links:Einzelmentoring:https://www.vladamaettig.com/einzelmentoringWebsite:https://www.vladamaettig.comNewsletter & Audio Training für 0,- EUR:https://www.vladamaettig.com/free-audio-trainingBuch "Rauschlos Glücklich": https://www.droemer-knaur.de/buch/vlada-maettig-katharina-vogt-rauschlos-gluecklich-9783426791400  

Weil euch die letzte Folge mit Sarah so gut gefallen hat, haben wir eine weitere Folge aufgenommen. Es ist diesmal kein Interview, sondern ein Gespräch unter Freundinnen und wir erzählen, was wir in den letzten Jahren verändert haben. Diese Folge kannst du dir auf meinem YouTube Kanal: Petra Adler – Leicht-Leben – Coaching ansehen – lohnt

An was kann man Beratungserfolg festmachen, wenn man sich von problematischen Vorstellungen wie seelischer Gesundheit, High-Performance-Teams-Faktoren oder Best-Practice-Konzepten für Organisationen distanziert oder sie ganz aufgibt? Wenn es das (eine) richtige, glückende Leben, wenn es die (eine) richtige Form der Zusammenarbeit, wenn es die (eine) richtige Form ein Unternehmen zu organisieren nicht gibt, weil all diese Fragen ohne Kontext (was, wer, wo, wie, wann, warum) nicht zu beantworten sind – was bleibt dann an allgemeinerOrientierung für Beratung von Menschen, Teams und Organisationen, die sich verändern wollen oder müssen?

#lachyoga #selbstwirksamkeit #dieleichtigkeitdesseins #podcastfabrik Hoho-haha – ich wünsche dir ein frohes neues Jahr! Lass uns das Jahr 2023 mit ein paar heiteren Lach-Raketen und einem starken entschiedenen JA! begrüßen. Zugewandt und zuversichtlich. Ich lade dich ein, mit mir und meinen Interviewpartner: innen in die Leichtigkeit des Seins einzusteigen. Mit Impulsen zum Nachdenken, Lachyoga-Übungen zum Mitmachen, Geschichten zum Zuhören. Affirmation/ Glaubenssatz für das neue Jahr: Ich öffne meinen Blick für das Schöne in der Welt. Ich wünsche dir ein wundervolles 2023, mit viel Feenstaub und Zaubersternen. Ich wünsche dir Liebe und Lachen in deinem Herzen, den Blick für das Komische und immer wieder die Leichtigkeit des Seins. In diesem Sinne: Heiter weiter, denn heiter geht es leichter weiter. Lach's gut. Deine Silvia Lachyoga-Übungen (LYÜ) Lachrakete, Ja!, Ballast abwerfen (Das ist die Welt), Weiße Kleider – Lachen / durch Pfützen hüpfen, Quelle des Lächelns und Lachens, Das innere Lächeln, Festhalten-Loslassen, Du hast die Wahl / wen du fütterst, Engelchen – Teufelchen / weißer Wolf – schwarzer Wolf, Humorbrille, Problem abschütteln und stehen lassen, Rucksack, Lachcreme, Spaßvogel, Lachmöwe, Kinder-Hüpfen, Astronaut, Hoptimist, Fernglas rumdrehen, Mentalseide, Gehirn putzen, Luftballon-Atmung, Über sich selber lachen Atem-Übungen Engelsflügel-Atmung, Seifenblasen pusten, Freude einatmen und lachend und schüttelnd ausatmen Buch-Tipp Embodying Well-Being von Julie Henderson Kontakt https://www.lachyoga-silvia-roessler.de https://www.elke-gulden.com Meinen Podcast kannst du auf allen Podcast-Plattformen kostenfrei hören und abonnieren. Ich freue mich auf dein Feed Back. Viel Freude beim Hören, Ausprobieren und Mitlachen. In diesem Sinne: Heiter weiter –denn heiter geht es leichter weiter. Lach's gut, deine Silvia 00:00 Intro 00:33 Begrüßung und gute Wünsche für das Neue Ja-hahahar 2023 00:56 LYÜ: Lach-Rakete 01:40 LYÜ: Ja! 02:18 Wie ist das, wenn du dich be-schwerst? 03:40 Wann hast du dich das letzte Mal so richtig leicht gefühlt? U.a. Fragen Zeit für deine spontanen Antworten - schreib mir gerne deine Antworten. Sie interessieren mich. 04:12 Leichtigkeit von Ralf und Frau Sch.-Grub 05:23 meine Leichtigkeit 05:53 Sprüche zum Umgang mit Ärger 06:36 SINGEN: Froh zu sein bedarf es wenig-Statt am Leben rum zu mäkeln 08:32 Leicht und schwer – Yin und Yang 08:46 Was tut dir gut – was schadet dir? 09:08 LYÜ: Ballast abwerfen 09:45 Erleben der Schwere und Leichtigkeit in Körperarbeit und Tanz 11:56 Kleines Nickerchen–Embodying Well-Being von Julie Henderson 12:35 Bedeutung von Licht für die Leichtigkeit-Tulpen-Tanz 13:15 SINGEN: Wende dein Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter dich 13:51 Ritual in Anlehnung an Elke Gulden: Ich hol mir die Sonne in m ein Herz hinein 15:07 Berthold Brecht 15:13 Nossrat Peseschkians 15:23 Karl Valentin 15:31 Leichtigkeit von Rolf, Karin und Dieter 17:20 Natur - Leichtigkeit - Sinneserfahrung 17:57 Text: Andere Zeiten Kalender 22/23 18:09 LYÜ Weiße Kleider-Lachen 18:55 LYÜ Quelle des Lächelns und Lachens 19:52 Das innere Lächeln 20:53 Engelsflügel-Atmung 21:40 Atem-Übung Seifenblasen pusten 22:27 Leichtigkeit von Beate und Bärbel 23:01 Fantasiereise 23:27 Leichtigkeit von Lothar und Dieter 24:20 Koffer, Rucksack packen für 2023-Kraft der Symbole 25:38 LYÜ Festhalten - Loslassen 26:30 Geschichte von den schwarzen und den weißen Wölfen 28:34 LYÜ Du hast die Wahl was du fütterst 29:31 LYÜ Engelchen, Teufelchen/weißer Wolf, schwarzer Wolf 30:06 Leichtigkeit von Nele 32:06 Leichtigkeit des Seins und Weitblick 32:22 LYÜ Humorbrille 32:54 LYÜ Problem abschütteln und stehen lassen 33:31 Die Dinge sind wie sie sind – entscheidend ist, wie du damit umgehst. 33:49 leichte Schulter 34:57 LY-Übungen Rucksack 35:52 Freude ein- und ausatmen 36:45 Lachcreme 37:40 Inneres Lächeln 38:01 Leichtigkeit von Iris 38:22 Geschichten zum Hüpfen 39:43 Kindliche Verspieltheit - Perspektivenwechsel 40:30 Text von Michael Pritchard- Ellen Müller 40:53 LYÜ Spaßvogel 41:47 Lachmöwe 42:16 Kinder-Hüpfen 42:38 Astronaut 43:20 Hoptimist sein 44:16 Fernglas rumdrehen 44:38 Abwesenheit von Schwere? 44: 43 eigene Geschichte von meiner Körperbild-Arbeit 46:00 LYÜ Mentalseide 46:42 Gehirn putzen 48:44 Kontrolle: einsetzen und aufgeben 49:46 Geschichten von Dalai Lama, Podcast-Tipp #48 Mission Joy-Zuversicht und Freude 50:31 Geschichten von Sabine Asgodom, Podcast-Tipp #26 Podcast-Folge „Eigenlob stimmt- Trau dich!“ 51:18 LYÜ Über sich selber lachen 51:59 Anmerkungen zu Wut und Kontrolle 53:48 Erlaubst du dir selbst die Leichtigkeit des Seins? 53:58 Zus.-stellung 1-14 was dich auf deinem leichteren Weg unterstützend kann 55:40 Resümee 56:08 SINGEN Hakuma Matata/Keine Sorgen-alles wird gut 58:13 Elementen der Freude - Leichtigkeit 58:57 Affirmation/Glaubenssatz für 2023 Ich öffne meinen Blick für das Schöne in der Welt. 00:59:05 Verabschieden, gute Wünsche 00:59:27 zusammen lachen 0:59:55 Autro #leichtigkeitdesseins #leichtigkeitundschwere #lachen #podcast #stress #stressreduktion #entspannung #lebensfreude #lebenskunst #MilanKundera #hakumamatata #königderlöwen #wendedeingesichtdersonnezu #elkegulden #affirmation #neuesjahr #2023 #freude #humor #karlvalentin #bertholdbrecht #elkemüller #MichaelPritchard #lachyogaübungen #atemübungen #wut # EmbodyingWellBeing #JulieHenderson #nickerchen #NossratPeseschkians #wut #ärger #dalailama #sabineasgodom #interview #schwarzerundweißerwolf #singen #antidepressiva #silviaroessler

Herzlich willkommen bei meinem bissl anderen Adventskalender 2022 von Deinem Podcast COACHEDY by Karin Büttner. Heute: „BRING DIE LEICHTIGKEIT IN DEIN LEBEN!“ Wie darf es leichter gehen? Wie darf es schneller gehen? Wie darf es effektiver gehen? Nutze den Filter der Leichtigkeit, um nicht nur Deine Prozesse zu optimieren, sondern auch um Dein Gehirn auf Trapp zu halten.– darüber sprechen wir heute. Ich freue mich sehr, Dich mit diesem bissl anderen Adventskalender mit Inspirationen für ein glückse(e)liges Leben begeistern zu dürfen. Lass Dich darauf ein und gehe mit mir diese 24-Tage Reise. Abonniere diesen Podcast am besten gratis, damit du keines der wertvollen Türchen verpasst. Schön, dass du hier bist! Schön, dass ich dich inspirieren darf! Danke, dass es dich gibt! Mit weihnachtlichen Grüßen, Deine Karin Hier geht's zu meinem Buch „FRAG DOCH EINFACH DAS UNIVERSUM...“ Erfahre wertvolle Weisheiten aus der Akasha-Chronik - dem Superhirn des Universums - zu den wichtigsten Fragen Deines Lebens: https://verlag-seelilie.com Du willst eine Akasha-Chronik Lesung bei mir buchen? Hier geht's zur Info: https://www.karin-buettner.com/akasha-chronik-reading Hier kannst Du Deinen persönlichen Kennenlernen-Termin buchen: https://karin-buettner.youcanbook.me Schreibe mir gerne auch eine E- Mail an mail@karin-buettner.com Noch mehr von mir gibt's hier auf FACEBOOK: https://www.facebook.com/SoulandBusinessLoftKarinBuettner Hier geht's zu meiner FACEBOOK Gruppe ERFOLGREICH mit DEINEM HERZENSBUSINESS und DEIN LEBEN GENIESSEN: https://www.facebook.com/groups/329526354296601 Folge mir auch gerne auf meinem INSTAGRAM Account: https://www.instagram.com/soul_business_karin_buettner Hier geht´s zu meinem LINKEDIN Account: http://linkedin.com/in/soul-business-loft-karin-büttner Herzlichst, Deine Karin vom Podcast COACHEDY DEIN PODCAST, DER COACHING MIT HUMOR VERBINDET. …denn Lächeln öffnet Deine Seele. #podcast #podcasting #spotify #podcasts #podcastlife #podcastersofinstagram #podcaster #youtube #radio #music #love #comedy #itunes #podcasters #hiphop #applepodcasts #podcastshow #interview #entrepreneur #newpodcast #motivation #applepodcast #spotifypodcast #adventskalender #coachedypodcast #nlp #karinbuettner podcast@karin-buettner.com music by www.audiohub.com LICENCE CYF72-F01D9-OM2Y5

Wie können wir Zugang zu unserer inneren Kraftquelle finden und unser Leben in wacher Präsenz und Freude erfahren? Im Yin-Magazin spreche ich heute mit dem Bewusstseinsforscher und Transformationstrainer Karl Grunick über Körperintelligenz und die Leichtigkeit des Seins. In seinen Praxis-Seminaren und seinem Buch „Entdecke deine KörperIntelligenz“ zeigt Karl Grunick, wie wir die Weisheit unseres Körpers nutzen und in unseren natürlichen Seinszustand zurückkehren können. Wir sind heute so darauf trainiert, uns mit dem Intellekt durchs Leben zu bewegen, dass wir immer mehr den Kontakt zu uns selbst verlieren. Viele Menschen fühlen sich gefangen in ihrem Leben, in ihrem Job, ihren Beziehungen, ihrem Körper. Wir haben verlernt, uns auf einer tieferen Ebene zu spüren, unseren Körper bewusst wahrzunehmen und seine feinen Signale zu deuten. Stattdessen versuchen wir, alle Herausforderungen mit dem Verstand zu lösen und geraten immer mehr aus der Balance. Doch wie können wir uns aus dem Geflecht dieser kopfgesteuerten Lebenskonzepte lösen? Wie unsere Körperintelligenz die Lebensfreude und Präsenz stärkt Im ersten Schritt geht es darum, unserem Körper neue Erfahrungen zu ermöglichen, die unsere gelernten Denk- und Verhaltensmuster auf den Kopf stellen. Dieses physische Erleben kann uns dabei helfen, eine andere Perspektive einzunehmen, alte Überzeugungen und Widerstände loszulassen und uns wieder mit unserer ureigenen Energie zu verbinden. Wir lernen wieder, unser Leben im Einklang mit unserem Körper auszurichten, uns zu vertrauen, intensiv zu spüren und ganz präsent in uns selbst zu sein. Unsere Körperintelligenz greift zurück auf das intuitive Wissen und einzigartige Potenzial, das jedem Menschen innewohnt. So können wir die Schwingungen unseres Körpers wieder verstehen lernen, seinen Botschaften lauschen und unser Leben bewusst mit Sinn und Freude gestalten. Die Highlights in dieser Folge: • Wie wir der Weisheit des Körpers wieder vertrauen lernen • Wie unsere Körperintelligenz uns als Wegweiser dienen kann • Warum Überspannung und Erschlaffung uns nachhaltig erschöpfen • Wie wir wieder in unser ursprüngliches Sein zurückfinden SHOWNOTES Website Karl Grunick: https://körperintelligenz.de/ Buch „Entdecke deine KörperIntelligenz!“: https://amzn.to/3T2On9Z Praktische Erfahrungen: Präsenz im Körper (Übung 1): https://www.youtube.com/watch?v=Z656Zu9ih98 Präsenz im Körper (Übung 2): https://www.youtube.com/watch?v=13o0t1fwY5c Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit: YIN-Adademie: https://www.danielahutter.com/yin-seminare/yin-akademie/vision-of-yin-kurse/ Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/ Blog: https://www.danielahutter.com/blog/ Newsletter: https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/ Instagram: https://www.instagram.com Facebook: https://www.facebook.com/Hutter.Daniela Kontakt: https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/ Buch Das Yin-Prinzip: https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/ Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: 436642250429.

In der aktuellen Zeit erhalten die Themen Burnout und Überlastung immer mehr Beachtung. Dennoch weigern sich viele Betroffene Hilfe zu suchen und versuchen sich allein aus der Situation zu befreien. Auch ich selbst habe erfahren dürfen, wie wichtig ein gutes Gespräch mit der richtigen Person helfen kann. In der heutigen Folge zeige ich dir meine 5 Schritte von der Erschöpfung in die Leichtigkeit. Dabei gehe ich nicht nur auf die Erfahrungen, die ich im Laufe meiner Karriere als Coach gesammelt habe ein, sondern auch auf ganz persönliche Ereignisse. Schlussendlich ist niemand perfekt, doch wie du mit deinen Fehlern umgehst, zeigt deine wahre Stärke. Falls du dabei noch Unterstützung benötigen solltest, melde dich gerne über meine Website: www.corinna-baethge.de In dieser Folge gehe ich auf die Punkte ein: Worüber hast du als Kind gelacht? Was ist dir wichtig und wieviel Zeit investierst du dafür? Wie hältst du dich fit? Deine Corinna

Fri, 14 Oct 2022 16:35:33 +0000 https://zuckerfreies-herz-mit-natalie.podigee.io/26-die-leichtigkeit-des-lebens 6db2c14b6300753b32f3fd283a013882 In dieser Episode geht es um die Leichtigkeit des Lebens. Ich teile meine Erkenntnisse und Erfahrungen, die ich über die Jahre gesammelt habe, um dieses Gefühl von Leichtigkeit zu bekommen. Was meine tägliche Routine sind, um mein Leben mit Leichtigkeit zu gestalten und wie wichtig es für mich ist, darauf zu achten, die Balance zwischen der Geschwindigkeit im alltäglichen Trubel, dem alltäglichen Stress und meiner inneren Ruhe auszupendeln, um diese zarte Leichtigkeit zu bewahren. Alles Liebe deine Natalie​ ​ Zusammenfassung der Episode: Meine Erfahrungen zum Thema Leichtigkeit Was ich tue um die Leichtigkeit zu bewahren Warum es wichtig ist zu journaln Was dir hilft dein Leben so zu gestalten​ das du in Leichtigkeit leben kannst

Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.momtowow.de/deinkostenlosescoaching **Julis Kanäle**

**Hörkurs gegen Stress: [kostenlose Impulse für deinen entspannten Mama-Alltag](https://www.momtowow.de/dein-kostenloser-hoerkurs/)** [**Julis Instagram**](https://www.instagram.com/juli_scharnowski/) **Mein neues Buch: [Einatmen. Ausatmen. Mutter sein die nervigsten Situationen im Familienalltag und wie du sie löst.](https://amzn.to/2V0MSRW)** Unsere Spendenaktion „Wasserheldinnen“: https://p2p.n2s.ngo/mom-to-wow-wasserheldinnen [**Blog & Homepage**](https://momtowow.de)

Von der Fachärztin, die sich aus Sorge vor den Auswirkungen auf ihre Rente nicht traute, ihren Job zu kündigen zur selbstbewussten Frau, die diesen Sommer in die Alpen auswandert.

Hier ist Raffaela's Transformation. Ihre Story vom Übergang aus der Festanstellung hinein in die Selbstständigkeit ist DER Beweis dafür, dass du gerade WENN es stressig ist und du "keine Zeit hast", einen Coach zur Seite holen darfst und sollst. Diese Folge ist gespickt von vorne bis hinten mit praktischen Tipps, um deine 2 wichtigsten Ressourcen zu optimieren: Deine Zeit und deine Energie. Denn das sind die Dinge, die du nicht ersetzen kannst. Geld kann man immer verdienen. Zeit nicht. Drum nutze sie weise und steh dir nicht selbst im Weg. Raffaela ist nun im vollen Leben als Selbstständige und verwirklicht ihren Traum, in dem Nachhaltigkeit, Lebensfreude, Familie und Erfolg nicht zu kurz kommen, folge ihrer Reise gerne hier auf ihrem Instagram Profil. Interessiert zu erfahren, was deine Zukunft noch für dich bereit hält? Let's talk. Buch dir hier deine kostenlose Erstanalyse und wir entwickeln deine persönliche Strategie, wie du am schnellsten und einfachsten das bekommst, was du wirklich willst im Leben: Erstanalyse buchen Ich freu mich auf dich.