Podcasts about schmerzempfinden

Folge #215: OpusVom E-Auto-Fail zum Küchen-Chaos Rekordverdächtiges Intro, Serien-Highlights und Hochdruck in der Küche! Timo und Zeljko starten diesmal... mit einem der längsten Intros der Podcast-Geschichte? Nach ausführlichem Fachsimpeln über perfekten Podcast-Sound, Scotty von der Enterprise und die Tücken von Schalloptimierung, landen die beiden zielsicher beim Thema Autofahren. Und da packt Timo eine Story aus, die ihr gehört haben müsst. Das führt zu einer kleinen Diskussion über Automatik vs. Schaltung, Assistenzsysteme, Bevormundung am Steuer und Tempolimits – keine Sorge, der Kfz-Podcast bleibt eine Ausnahme! Danach geht's endlich ans filmische Eingemachte: Timo hat die dritte Staffel von The White Lotus beendet und ist restlos begeistert. Ein kleiner Tipp: Wer die erste Staffel nochmal auffrischt, hat noch mehr von den cleveren Charakter-Rückkehrern! Außerdem gibt's ein Update zu Black Mirror: Die neue, siebte Staffel scheint nach den ersten Folgen wieder richtig stark zu sein und liefert gewohnt clevere, dystopische Technik-Albträume ab – perfekt für den Serien-Snack zwischendurch, findet Timo. Zeljko hat sich derweil Novocaine (im Deutschen Mr. No Pain) gewidmet, einer abgefahrenen Action-Komödie mit Jack Quaid als Mann ohne Schmerzempfinden. Der Film liefert viel kreativen (und blutigen!) Gore, konnte Zeljko aber trotz Spaßfaktor nicht vollends überzeugen – er fand's teilweise etwas zu ulkig und sieht Jack Quaid langsam in einer bestimmten Rolle feststecken. Timo ist trotzdem neugierig geworden! Hauptthema und Film der Woche ist aber Yes, Chef! (im Original Boiling Point). Ein intensiver One-Take-Trip in den Stress einer Londoner Spitzenküche, mit Stephen Graham (dem Vater aus Adolescence) als Chefkoch am Rande des Nervenzusammenbruchs. Timo war sofort "on fire" und fühlte sich stark an The Bear erinnert (auch wenn Boiling Point zuerst da war!). Zeljko kann dank eigener Gastro-Erfahrung die Hektik und das Chaos nur zu gut nachfühlen (Stichwort: Der Albtraum namens "Tisch Sieben"!). Beide sind sich einig: Der Film ist ein unglaublich packender, realistischer Ritt, bei dem der One-Take kein Gimmick ist, sondern den Stress perfekt transportiert. Eine absolute Empfehlung, aber Achtung beim O-Ton: Der Liverpooler Akzent hat es in sich! Eine vollgepackte Folge – von urkomischen Auto-Anekdoten über Serien-Tipps bis zum intensiv diskutierten Film der Woche. Wie immer mit viel Herzblut, lebhaften Diskussionen und dem gewohnten Schuss Humor. Also, Ohren auf und ab in die Welt von "Once Upon A Time In Cinema - Der Filmpodcast" – jeden Donnerstag um 18:00 Uhr, überall wo es Podcasts gibt! Inhalt:(00:00) Intro (02:50) The Temptation of Christ (dt. Die letzte Versuchung Christi) (6:30) Spoiler Anfang: The Temptation of Christ (9:00) Spoiler Ende: The Temptation of Christ (18:00) The Dark and the Wicked (26:10) Are you there God? It's me Margeret. (37:40) Snow White (Schneewitchen) (41:10) Sinners (dt. Blood & Sinners) ____ Der Film-Podcast mit Zeljko und Timo Anfragen: ouatic@gmx.de https://letterboxd.com/OuaticPodcast https://instagram.com/onceuponatimeincinema_

Folge #214: Yes, Chef!Vom E-Auto-Fail zum Küchen-Chaos Rekordverdächtiges Intro, Serien-Highlights und Hochdruck in der Küche! Timo und Zeljko starten diesmal... mit einem der längsten Intros der Podcast-Geschichte? Nach ausführlichem Fachsimpeln über perfekten Podcast-Sound, Scotty von der Enterprise und die Tücken von Schalloptimierung, landen die beiden zielsicher beim Thema Autofahren. Und da packt Timo eine Story aus, die ihr gehört haben müsst. Das führt zu einer kleinen Diskussion über Automatik vs. Schaltung, Assistenzsysteme, Bevormundung am Steuer und Tempolimits – keine Sorge, der Kfz-Podcast bleibt eine Ausnahme! Danach geht's endlich ans filmische Eingemachte: Timo hat die dritte Staffel von The White Lotus beendet und ist restlos begeistert. Ein kleiner Tipp: Wer die erste Staffel nochmal auffrischt, hat noch mehr von den cleveren Charakter-Rückkehrern! Außerdem gibt's ein Update zu Black Mirror: Die neue, siebte Staffel scheint nach den ersten Folgen wieder richtig stark zu sein und liefert gewohnt clevere, dystopische Technik-Albträume ab – perfekt für den Serien-Snack zwischendurch, findet Timo. Zeljko hat sich derweil Novocaine (im Deutschen Mr. No Pain) gewidmet, einer abgefahrenen Action-Komödie mit Jack Quaid als Mann ohne Schmerzempfinden. Der Film liefert viel kreativen (und blutigen!) Gore, konnte Zeljko aber trotz Spaßfaktor nicht vollends überzeugen – er fand's teilweise etwas zu ulkig und sieht Jack Quaid langsam in einer bestimmten Rolle feststecken. Timo ist trotzdem neugierig geworden! Hauptthema und Film der Woche ist aber Yes, Chef! (im Original Boiling Point). Ein intensiver One-Take-Trip in den Stress einer Londoner Spitzenküche, mit Stephen Graham (dem Vater aus Adolescence) als Chefkoch am Rande des Nervenzusammenbruchs. Timo war sofort "on fire" und fühlte sich stark an The Bear erinnert (auch wenn Boiling Point zuerst da war!). Zeljko kann dank eigener Gastro-Erfahrung die Hektik und das Chaos nur zu gut nachfühlen (Stichwort: Der Albtraum namens "Tisch Sieben"!). Beide sind sich einig: Der Film ist ein unglaublich packender, realistischer Ritt, bei dem der One-Take kein Gimmick ist, sondern den Stress perfekt transportiert. Eine absolute Empfehlung, aber Achtung beim O-Ton: Der Liverpooler Akzent hat es in sich! Eine vollgepackte Folge – von urkomischen Auto-Anekdoten über Serien-Tipps bis zum intensiv diskutierten Film der Woche. Wie immer mit viel Herzblut, lebhaften Diskussionen und dem gewohnten Schuss Humor. Also, Ohren auf und ab in die Welt von "Once Upon A Time In Cinema - Der Filmpodcast" – jeden Donnerstag um 18:00 Uhr, überall wo es Podcasts gibt! Inhalt:(00:00) Intro (01:00) Smalltalk über E-Autos und Fahrpannen (21:20) The White Lotus, Season 3 (33:00) Black Mirror, Season 7 (36:40) Novocaine (dt. Mr. No-Pain) (46:30) Boiling Point (dt. Yes, Chef!) ____ Der Film-Podcast mit Zeljko und Timo Anfragen: ouatic@gmx.de https://letterboxd.com/OuaticPodcast https://instagram.com/onceuponatimeincinema_

Nina Meinke muss als Profiboxerin viel Schmerz aushalten. Für sie hat das auch viel mit Psyche zu tun. Neurowissenschaftler Christian Büchel erklärt, wie unterschiedlich Schmerzempfinden ist und ob wir lernen können, Schmerz zu reduzieren. (Wiederholung vom 11.12.2024)**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Nina Meinke, deutsche Profiboxerin, Weltmeisterin im Federgewicht Gesprächspartnerin: Christian Büchel, Neurowissenschaftler und Schmerzforscher, Direktor des Instituts für Systemische Neurowissenschaften am UKE Hamburg Gesprächspartnerin: Christiane Hermann, Abteilung Klinische Psychologie & Psychotherapie an der Justus-Liebig-Universität Gießen, Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Psychologische Schmerztherapie und -forschung  Autorin und Host: Shalin Rogall  Redaktion: Friederike Seeger, Clara Hoheisel, Stefan Krombach, Caro Nieder Produktion: Gunda Herke**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Chronische Krankheiten: Achtsam mit Schmerzen lebenChronisch kranker Partner: Wie setzen wir fair Grenzen?**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Der Limes. Vor ungefähr 2000 Jahren bildete er die Außengrenze des Römischen Reichs. Der Grenzwall verlief quer durch die Niederlande und Deutschland. Forschende haben jetzt festgestellt: Die damalige Grenze hat bis heute psychologische Auswirkungen. Weitere Themen: Wer fällt eher auf Fehlinformationen herein und warum? Das hat ein Forschungsteam des Max-Planck-Instituts für Bildungsforschung untersucht. Wir befassen uns mit dem "Werwolf-Syndrom" bei Hunden und was Kauknochen damit zu tun haben. Und es geht um den elektrischen Sinn bei Tropenfischen und was es damit auf sich hat. Sie erfahren außerdem etwas darüber, welchen Einfluss Bilder auf das Schmerzempfinden bei Kindern hat.

"Kopfschmerzen sieht man nicht, also sind sie nicht real" - diese Haltung ist zum Glück überholt. Dennoch bleiben einige Rätsel offen, wenn es um Migräne, Spannungs- oder Clusterkopfschmerzen geht. Mindestens jeder zweite Mensch in Deutschland kennt Kopfschmerzen - in ganz unterschiedlicher Ausprägung: Es kann einige Stunden etwas hinter der Stirn drücken oder auch dazu führen, dass Betroffene etliche Tage des Monats mit starken Schmerzen im Bett verbringen müssen. Wie diese Schmerzen entstehen, wird schon lange beforscht und trotzdem stehen die Wissenschaftler*innen teilweise noch immer vor einer Blackbox. Synapsen-Autorin Nele Rößler hat in diese Box hineingeschaut und Host Maja Bahtijarević viele - auch unerwartete - Erkenntnisse mitgebracht: Woher kommen die verschiedenen Schmerzen, welche Ursachen haben sie? Wie kann man sie behandeln? Warum kann Trampolinspringen gegen Kopfschmerzen helfen? Und woher weiß unser Körper so genau, dass immer am Mittwoch die Migräne an der Reihe ist? HINTERGRUNDINFORMATIONEN 1. Das Gehirn und Schmerzempfinden. Das Gehirn. https://www.dasgehirn.info/aktuell/frage-an-das-gehirn/kann-das-gehirn-schmerzen-empfinden#:~:text=Was%20es%20generell%20f%C3%BCr%20eine,hat%20aber%20keine%20solchen%20Schmerzrezeptoren [Abgerufen Dezember 2024] 2. Kopfschmerzen. UniversitätsSpital Zürich. Abgerufen von https://www.usz.ch/krankheit/kopfschmerzen/ [Abgerufen Dezember 2024] 3. Trigeminusneuralgie (Gesichtsschmerzen). Neurologen und Psychiater im Netz. Abgerufen von https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/neurologie/erkrankungen/trigeminusneuralgie-gesichtsschmerzen/ [Abgerufen Dezember 2024] 4. Kurz dauernder einseitiger neuralgiformer Kopfschmerz mit konjunktivalen Injektionen und Tränenfluss (SUNCT-Syndrom). MSD Manuals. https://www.msdmanuals.com/de/profi/neurologische-krankheiten/kopfschmerz/kurzdauernder-einseitiger-neuralgiformer-kopfschmerz-mit-konjunktivalen-injektionen-und-tr%C3%A4nenfluss-sunct-syndrom [Abgerufen Dezember 2024] 5. Migräne und Spannungskopfschmerz. (2020). Robert Koch-Institut (RKI). https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Gesundheitsberichterstattung/GBEDownloadsJ/JoHM_S6_2020_Migraene_Spannungskopfschmerz.html#:~:text=57%2C5%20%25%20der%20Frauen%20und,M%C3%A4nner%20sind%20von%20Spannungskopfschmerzen%20betroffen [Abgerufen Dezember 2024] 6. Migräne. Gesundheitsinformation.de. https://www.gesundheitsinformation.de/migraene.html#:~:text=Von%20einer%20Migr%C3%A4ne%20spricht%20man,haben%20nur%20gelegentlich%20einen%20Migr%C3%A4neanfall [Abgerufen Dezember 2024] 7. Episodische Migräne. Leben und Migräne. https://www.leben-und-migraene.de/migraene/schweregrade/episodische-migraene [Abgerufen Dezember 2024] 8. Was passiert bei einer Migräne mit Aura im Kopf? (2020). Spektrum.de. https://www.spektrum.de/news/was-passiert-bei-einer-migraene-mit-aura-im-kopf/1809728 [Abgerufen Dezember 2024] 9. Status migrainosus – Wenn die Migräne einfach nicht aufhören will. Schmerzklinik. https://schmerzklinik.de/status-migraenosus-wenn-die-migraene-einfach-nicht-aufhoeren-will/ [Abgerufen Dezember 2024] 10. Wie Migräne das Gehirn verändert. (2020). scinexx. Abgerufen von https://www.scinexx.de/news/medizin/wie-migraene-das-gehirn-veraendert/ 11. Rolle des CGRP bei Migräne. (2020). Springer Link. https://link.springer.com/article/10.1007/s00739-020-00623-x#:~:text=Bereits%20zu%20Beginn%20der%20Migr%C3%A4neattacke,(CGRP)%20eine%20tragende%20Rolle 12. Komplexe Abläufe im Gehirn bei Migräne. Burstein R, Noseda R, Borsook D. Migräne: multiple Prozesse, komplexe Pathophysiologie. Neuroscientist. 2015;21(3):233-244. doi: 10.1177/1073858414539394 13. Clusterkopfschmerz – Einer der stärksten Schmerzen. Medizinische Hochschule Hannover. Abgerufen von https://www.mhh.de/presse-news/clusterkopfschmerz-einer-der-staerksten-schmerzen-1#:~:text=Wie%20lang%20dauert%20eine%20Attacke,etwas%20vermehrt%20in%20der%20Nacht [Abgerufen Dezember 2024] 14. Spannungskopfschmerz. DocCheck Flexikon. Abgerufen von https://flexikon.doccheck.com/de/Spannungskopfschmerz [Abgerufen Dezember 2024] 15. CGRP-Spiegel als Biomarker für Migräne (2022). Springer Link. https://link.springer.com/article/10.1007/s15005-022-3050-5 16. Vererbung der Migräne. Migräne Liga. https://www.migraeneliga.de/vererbung-der-migraene/ [Abgerufen Dezember 2024] 17. Kopfschmerzen bei Schülern. Straube A, Heinen F, Ebinger F, von Kries R. Kopfschmerzen bei Schülern: Prävalenz und Risikofaktoren. Dtsch Arztebl Int. 2013;110(48):811-8. doi: 10.3238/arztebl.2013.0811 18. Behandlung von Cluster-Kopfschmerz mit psychedelischen Drogen. Treatment of cluster headaches with psychedelics. (2022). Petrie-Flom Center Blog. https://blog.petrieflom.law.harvard.edu/2022/04/18/small-doses-of-psychedelics-for-cluster-headaches/ 19. Behandlung mit Medikamenten, die noch nicht zugelassen sind. vfa.de. https://www.vfa.de/de/patienten/artikel-patienten/behandlung-mit-medikamenten-die-noch-nicht-zugelassen-sind.html#:~:text=Individuelle%20Heilversuche,und%20aus%20eigener%20Initiative%20entscheidet [Abgerufen Dezember 2024]

"Kopfschmerzen sieht man nicht, also sind sie nicht real" - diese Haltung ist zum Glück überholt. Dennoch bleiben einige Rätsel offen, wenn es um Migräne, Spannungs- oder Clusterkopfschmerzen geht. Mindestens jeder zweite Mensch in Deutschland kennt Kopfschmerzen - in ganz unterschiedlicher Ausprägung: Es kann einige Stunden etwas hinter der Stirn drücken oder auch dazu führen, dass Betroffene etliche Tage des Monats mit starken Schmerzen im Bett verbringen müssen. Wie diese Schmerzen entstehen, wird schon lange beforscht und trotzdem stehen die Wissenschaftler*innen teilweise noch immer vor einer Blackbox. Synapsen-Autorin Nele Rößler hat in diese Box hineingeschaut und Host Maja Bahtijarević viele - auch unerwartete - Erkenntnisse mitgebracht: Woher kommen die verschiedenen Schmerzen, welche Ursachen haben sie? Wie kann man sie behandeln? Warum kann Trampolinspringen gegen Kopfschmerzen helfen? Und woher weiß unser Körper so genau, dass immer am Mittwoch die Migräne an der Reihe ist? HINTERGRUNDINFORMATIONEN 1. Das Gehirn und Schmerzempfinden. Das Gehirn. https://www.dasgehirn.info/aktuell/frage-an-das-gehirn/kann-das-gehirn-schmerzen-empfinden#:~:text=Was%20es%20generell%20f%C3%BCr%20eine,hat%20aber%20keine%20solchen%20Schmerzrezeptoren [Abgerufen Dezember 2024] 2. Kopfschmerzen. UniversitätsSpital Zürich. Abgerufen von https://www.usz.ch/krankheit/kopfschmerzen/ [Abgerufen Dezember 2024] 3. Trigeminusneuralgie (Gesichtsschmerzen). Neurologen und Psychiater im Netz. Abgerufen von https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/neurologie/erkrankungen/trigeminusneuralgie-gesichtsschmerzen/ [Abgerufen Dezember 2024] 4. Kurz dauernder einseitiger neuralgiformer Kopfschmerz mit konjunktivalen Injektionen und Tränenfluss (SUNCT-Syndrom). MSD Manuals. https://www.msdmanuals.com/de/profi/neurologische-krankheiten/kopfschmerz/kurzdauernder-einseitiger-neuralgiformer-kopfschmerz-mit-konjunktivalen-injektionen-und-tr%C3%A4nenfluss-sunct-syndrom [Abgerufen Dezember 2024] 5. Migräne und Spannungskopfschmerz. (2020). Robert Koch-Institut (RKI). https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Gesundheitsberichterstattung/GBEDownloadsJ/JoHM_S6_2020_Migraene_Spannungskopfschmerz.html#:~:text=57%2C5%20%25%20der%20Frauen%20und,M%C3%A4nner%20sind%20von%20Spannungskopfschmerzen%20betroffen [Abgerufen Dezember 2024] 6. Migräne. Gesundheitsinformation.de. https://www.gesundheitsinformation.de/migraene.html#:~:text=Von%20einer%20Migr%C3%A4ne%20spricht%20man,haben%20nur%20gelegentlich%20einen%20Migr%C3%A4neanfall [Abgerufen Dezember 2024] 7. Episodische Migräne. Leben und Migräne. https://www.leben-und-migraene.de/migraene/schweregrade/episodische-migraene [Abgerufen Dezember 2024] 8. Was passiert bei einer Migräne mit Aura im Kopf? (2020). Spektrum.de. https://www.spektrum.de/news/was-passiert-bei-einer-migraene-mit-aura-im-kopf/1809728 [Abgerufen Dezember 2024] 9. Status migrainosus – Wenn die Migräne einfach nicht aufhören will. Schmerzklinik. https://schmerzklinik.de/status-migraenosus-wenn-die-migraene-einfach-nicht-aufhoeren-will/ [Abgerufen Dezember 2024] 10. Wie Migräne das Gehirn verändert. (2020). scinexx. Abgerufen von https://www.scinexx.de/news/medizin/wie-migraene-das-gehirn-veraendert/ 11. Rolle des CGRP bei Migräne. (2020). Springer Link. https://link.springer.com/article/10.1007/s00739-020-00623-x#:~:text=Bereits%20zu%20Beginn%20der%20Migr%C3%A4neattacke,(CGRP)%20eine%20tragende%20Rolle 12. Komplexe Abläufe im Gehirn bei Migräne. Burstein R, Noseda R, Borsook D. Migräne: multiple Prozesse, komplexe Pathophysiologie. Neuroscientist. 2015;21(3):233-244. doi: 10.1177/1073858414539394 13. Clusterkopfschmerz – Einer der stärksten Schmerzen. Medizinische Hochschule Hannover. Abgerufen von https://www.mhh.de/presse-news/clusterkopfschmerz-einer-der-staerksten-schmerzen-1#:~:text=Wie%20lang%20dauert%20eine%20Attacke,etwas%20vermehrt%20in%20der%20Nacht [Abgerufen Dezember 2024] 14. Spannungskopfschmerz. DocCheck Flexikon. Abgerufen von https://flexikon.doccheck.com/de/Spannungskopfschmerz [Abgerufen Dezember 2024] 15. CGRP-Spiegel als Biomarker für Migräne (2022). Springer Link. https://link.springer.com/article/10.1007/s15005-022-3050-5 16. Vererbung der Migräne. Migräne Liga. https://www.migraeneliga.de/vererbung-der-migraene/ [Abgerufen Dezember 2024] 17. Kopfschmerzen bei Schülern. Straube A, Heinen F, Ebinger F, von Kries R. Kopfschmerzen bei Schülern: Prävalenz und Risikofaktoren. Dtsch Arztebl Int. 2013;110(48):811-8. doi: 10.3238/arztebl.2013.0811 18. Behandlung von Cluster-Kopfschmerz mit psychedelischen Drogen. Treatment of cluster headaches with psychedelics. (2022). Petrie-Flom Center Blog. https://blog.petrieflom.law.harvard.edu/2022/04/18/small-doses-of-psychedelics-for-cluster-headaches/ 19. Behandlung mit Medikamenten, die noch nicht zugelassen sind. vfa.de. https://www.vfa.de/de/patienten/artikel-patienten/behandlung-mit-medikamenten-die-noch-nicht-zugelassen-sind.html#:~:text=Individuelle%20Heilversuche,und%20aus%20eigener%20Initiative%20entscheidet [Abgerufen Dezember 2024]

Faszien durchziehen unseren gesamten Körper wie ein dichtes Netzwerk. Sie sind nicht nur für Stabilität, sondern auch für Bewegungsfreiheit und Schmerzempfinden verantwortlich. Dr. Arvid Neumann, Sportwissenschaftler und Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, erklärt, was passiert, wenn Faszien verkleben und was wir im Alltag machen können, um unsere Faszien gesund zu halten. Arvid Neumann hat das Buch "Die Fitness-Lüge" geschrieben. Mehr Informationen findet Ihr hier: https://www.dr-arvid-neumann.de/ Hier findet Ihr mehr Informationen zum Thema Eizellen: https://www.mpinat.mpg.de/4737675/pr_2413 https://www.institutobernabeu.com/de/blog/ovarielle-reserve-wie-viele-eizellen-bleiben-um-mutter-zu-werden/ https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/koerper-wissen/wie-funktionieren-die-eierstoecke Hier könnt Ihr das Video zum Eisprung sehen: https://www.mpg.de/23606269/1018-bich-eisprung-in-echtzeit-gefilmt-17216463-x Ab sofort gibt es noch mehr "Aha!" bei WELTplus und Apple Podcasts. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Nina Meinke muss als Profiboxerin viel Schmerz aushalten. Für sie hat das auch viel mit Psyche zu tun. Neurowissenschaftler Christian Büchel erklärt, wie unterschiedlich Schmerzempfinden ist und ob wir lernen können, Schmerz zu reduzieren. **********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Nina Meinke, deutsche Profiboxerin, Weltmeisterin im Federgewicht Gesprächspartnerin: Christian Büchel, Neurowissenschaftler und Schmerzforscher, Direktor des Instituts für Systemische Neurowissenschaften am UKE Hamburg Gesprächspartnerin: Christiane Hermann, Abteilung Klinische Psychologie & Psychotherapie an der Justus-Liebig-Universität Gießen, Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Psychologische Schmerztherapie und -forschung  Autorin und Host: Shalin Rogall  Redaktion: Friederike Seeger, Clara Hoheisel, Stefan Krombach, Caro Nieder Produktion: Gunda Herke**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Schmerzen: wie Achtsamkeit hilftSchmerzen: Ablenkung mit Rückwärtszählen hilftWeltschmerz: Inneren Frieden kultivieren**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Dürren könnte bis 2050 weltweit drei von vier Menschen treffen +++ Alkohol verringert Schmerzempfinden - macht das aggressiver? +++ Planet Venus wohl nie lebensfreundlich +++ **********Weiterführende Quellen zu dieser Folge:Weltdürreatlas 2024, Vereinte NationenToo Insensitive to Care: Alcohol Increases Human Aggression by Increasing Pain Threshold. Journal of Studies on Alcohol and Drugs 2024A dry Venusian interior constrained by atmospheric chemistry, Nature Astronomy, 02.12.2024Ein Bericht zur Corona-Pandemie. Untersuchungsausschuss, US-Repräsentantenhaus, 2024.On-scalp printing of personalized EEG e-tattoos. Cell BiomaterialsAlle Quellen findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram .

Faszien galten lange als bloße Verpackung der Muskeln. Doch neue Forschung zeigt, dass sie wichtige Funktionen für Beweglichkeit, Stabilität und Schmerzempfinden erfüllen – sogar beim Muskelkater.

Socials: Timo Instagram: https://www.instagram.com/timokonzelmann/ Nancy Instagram: https://www.instagram.com/nancy_nico_2.0_/ Info Seite zu Denis: https://rehawelt-remshalden.de/ Angesprochene Info Seite zur Folge: https://www.retrainpain.org/ In dieser Folge von Let's Talk About Keto dreht sich alles um das Thema Schmerzen: Was unterscheidet akute von chronischen Schmerzen? Warum ist das biopsychosoziale Modell so wichtig, um Schmerzursachen und Heilungsmöglichkeiten besser zu verstehen? Zusammen mit Dennis Brennstuhl beleuchten wir, wie Emotionen und Ernährung das Schmerzempfinden beeinflussen können, und decken Mythen auf, die rund um das Thema Schmerz existieren. Wir zeigen, wie eine ganzheitliche Herangehensweise, gute Kommunikation und Vertrauen zwischen Patient und Therapeut den Heilungsprozess unterstützen kann. Erfahre, wie du selbst aktiv zur Schmerzlinderung beitragen kannst. Einschalten und mehr über dieses spannende Thema erfahren!

In dieser Episode von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Dr. Hadi Saleh über die Themen Gesundheit, Langlebigkeit und persönliche Transformation. Dr. Saleh teilt seine Erfahrungen und Erkenntnisse über die Bedeutung von Bewegung, gesunder Ernährung und der Rolle von Mikronährstoffen. Die Diskussion beleuchtet auch die Herausforderungen im Gesundheitswesen, insbesondere in Bezug auf Prävention und die Notwendigkeit, das Bewusstsein für Mikronährstoffe zu schärfen. Zudem wird die Bedeutung von Blutzuckerregulation und die positiven Effekte von Stressreizen auf den Körper thematisiert. In diesem Gespräch werden die gesundheitlichen Vorteile von Sauna und Eisbaden, die Bedeutung der Atmung, die Optimierung der Schlafqualität, die Rolle sozialer Beziehungen beim Altern und die Balance zwischen Körper und Geist behandelt. Nils Behrens teilt persönliche Erfahrungen und wissenschaftliche Erkenntnisse, die die Wichtigkeit dieser Themen unterstreichen. In diesem Gespräch diskutiert Nils Behrens die transformative Wirkung von Krafttraining auf die Gesundheit und das Wohlbefinden. Er betont die Bedeutung von Resilienz, regelmäßiger Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung. Zudem wird der Einfluss von Genetik auf die Gesundheit thematisiert, wobei Behrens darauf hinweist, dass Lebensstil und Umweltfaktoren eine größere Rolle spielen. Abschließend gibt er Empfehlungen für eine gesunde Lebensweise und ermutigt die Zuhörer, frühzeitig mit Krafttraining zu beginnen. Takeaways Gesunde Gewohnheiten sind entscheidend für ein langes Leben. Bewegung kann in kleinen Schritten integriert werden. Prävention wird im Medizinstudium oft vernachlässigt. Mikronährstoffe sind für die Gesundheit unerlässlich. Blutzuckerregulation ist wichtig für die Gesundheit. Hormesis beschreibt die positiven Effekte von Stressreizen. Die Dosis macht das Gift in der Gesundheit. Selbstreflexion ist wichtig für persönliche Transformation. Extreme Hitze in der Sauna kann lebensverlängernd wirken. Regelmäßige Sauna-Besuche reduzieren die Sterblichkeit erheblich. Eisbaden fördert das Wohlbefinden und die Ausschüttung von Glückshormonen. Atmung hat einen direkten Einfluss auf Schmerzempfinden und Schlafqualität. Ein kühler, dunkler Schlafraum verbessert die Schlafqualität. Soziale Beziehungen sind entscheidend für ein gesundes Altern. Einsamkeit hat ähnliche negative Auswirkungen wie Rauchen. Hier geht es zum Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1071495605 Mehr über Dr. Hadi Saleh: http://linkedin.com/in/dr-hadi-saleh Mehr zur Folge unter www.sunday.de/podcast Über Sunday Natural Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen. Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. Mehr unter https://www.sunday.de/newsletter

Welche Formen von Schmerz kennen wir aus dem Alltag? Welche Begriffe gibt es? Was ist medizinisch und pharmazeutisch gesehen unter Schmerz zu verstehen? In dieser Folge geht es um Schmerzmodelle, Reize und unser Schmerzempfinden. Wie kann man Schmerz bekämpfen? Es geht um den sozialen Aspekt von Schmerz und den Umgang mit Schmerz in unserer Kultur. In welcher Welt leben wir? Welchen Umgang können wir mit Schmerz finden? Was lässt sich aus christlicher Sicht zur Schmerzbewältigung sagen? Um diese Fragen und viele mehr geht es in dieser Folge. Prof. Dr. Peter Imming ist Apotheker und Diplom-Chemiker. Er war in Lehre und Forschung an den Universitäten Marburg, Oxford, Münster und Yanji tätig. Seit 2004 ist er an der Universität Halle Professor für Pharmazeutische Chemie. Seine Forschung dreht sich um Stoffe gegen Turbukulose, Antiinfektiva und um die Qualitätskontrolle von Arzneimittel. https://www.begruendet-glauben.org/podcast/ https://www.iguw.de/ Ihr findet uns auch auf Instagram: https://www.instagram.com/begruendetglauben/

Tiere sind keine "seelenlosen Automaten" ohne Schmerzempfinden. Längst wird ihnen von Forschern neben Leidens- und Empfindungsfähigkeit auch Bewusstsein - und in einigen Fällen sogar so etwas wie "Selbstbewusstsein" zugeschrieben. Sollten sie daher wie Menschen über festgeschriebenen Grundrechte verfügen? Ein Podcast von Martin Schramm.

Covid und auch die Impfung können großen Einfluss auf unsere Darmflora haben. Unser Darm besitzt ein umfangreiches Nervensystem, deshalb wird er auch als „zweites Gehirn“ bezeichnet. Über seine unzähligen Nervenverbindungen tauscht er sich permanent mit dem Gehirn aus. Das beeinflusst u.a. die Darmbewegung, den Appetit oder das Schmerzempfinden. Die Bakterien im Darm produzieren zudem Neurobotenstoffe, die sich auf Stimmung, Gefühlsleben und Verhalten auswirken könnten. Etwa 70 % der körpereigenen Abwehrzellen liegen im Darm. Ist das sog. Mikrobiom gestört, kann das zur Folge haben, dass das Immunsystem geschwächt ist und man leicht anfällig ist für allerlei Erkrankungen. Ich gebe Dir heute Tipps, was Du tun kannst, um Deinen Darm wieder in die Balance zu bringen und welche Prä- und Probiotika ungemein wertvoll sind für Deine Darmgesundheit. Und ich spreche darüber, welchen Einfluss Stress, Bewegung und Ernährung haben. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und viele neue Erkenntnisse. Schreibe gerne in die Kommentare, wenn Du eine Frage dazu hast. Ich freu mich drauf. Von

Die Anwesenheit eines Hundes hat Einfluss auf unser Schmerzempfinden. Wie genau, das haben Wissenschaftler des Instituts für Psychologie der Humboldt-Universität Berlin untersucht. Von Sybille Seitz

Warum sich Hunde schmerzlindernd auf unser Schmerzempfinden auswirken können, ist ein Thema bei den Profis. Wir fragen, was nachhaltige Fischerei im Jahr 2024 bedeutet und ob Reisen im Weltraum Astronauitinnen und Astronauten strahlenkrank machen können. Außerdem gratulieren wir dem Forschungszentrum CERN zum 70. Jubiläum.

  In der neuesten Folge unseres Kiefergelenk-Podcasts tauchen wir tief in das komplexe Zusammenspiel zwischen Kieferschmerzen und Depression ein. Was genau ist eine Depression und wie beeinflusst sie das Schmerzempfinden? Studien zeigen, dass Menschen mit Depression oft eine veränderte Schmerzwahrnehmung haben, was insbesondere Kieferschmerzen verstärken kann. Warum ist es so wichtig, Kiefergelenksbeschwerden rechtzeitig abzuklären? Erfahre, alles rund um den Zusammenhang. Besuche auch unserer Website: www.kiefergelenk-zentrum.ch, um mehr über das Thema zu erfahren!

In dieser faszinierenden Podcast-Episode begrüßen wir den Experten Daniel Müller, einen versierten Sportwissenschaftler, der uns tiefe Einblicke in die Welt der Rezeptorstörungen und deren Auswirkungen auf Bewegungen und Gesundheit gibt. Was erwartet dich in dieser Folge? Grundlagen verstehen: Was sind Rezeptorstörungen eigentlich? Erfahre, wie fehlerhafte Signale von Körperrezeptoren das Gehirn beeinflussen und Bewegungen sowie Schmerzempfinden verändern können. Ursachen und Therapien: Daniel diskutiert die Ursachen von Rezeptorstörungen und wie moderne Therapieansätze helfen können, diese zu behandeln und ihnen vorzubeugen. Praxisnahe Einblicke: Mit praxisnahen Beispielen und Erklärungen führt Daniel durch die komplexen Zusammenhänge von Körperwahrnehmung, Bewegungsmustern und therapeutischen Interventionen. Blick in die Zukunft: Was sind die Trends und zukünftigen Richtungen in der Therapie und im Training mit einem Fokus auf neurologische Gesundheit? Für alle, die im Gesundheits- oder Sportsektor tätig sind, bietet diese Episode wertvolle Informationen darüber, wie tieferliegende körperliche Störungen die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden beeinträchtigen können. Verstehe besser, wie du Rezeptorstörungen erkennen und behandeln kannst, um langfristig Gesundheit und Bewegungsfreiheit zu fördern. Sei dabei und erweitere dein Verständnis über einen oft übersehenen, aber wesentlichen Aspekt der menschlichen Biomechanik und Gesundheit. Besuche die Webseite von Daniel Müller für weiterführende Informationen und Trainingstipps ebenfalls findest du Daniel auf Instagram und Facebook.   Daniel Müller's Puplikationen:

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Rückenschmerzen ein und decken auf, warum 80% der Menschen im Laufe ihres Lebens davon betroffen sind. Wir entlarven weit verbreitete Mythen wie "Du darfst deinen Rücken nicht rund machen" und erklären, warum MRTs oft in die Irre führen. Außerdem beleuchten wir die überraschende Rolle der Psyche und wie negative Erwartungen, sogenannte Nocebos, das Schmerzempfinden beeinflussen können. Seid gespannt auf spannende Einblicke und Aha-Momente!

Die kognitiven Fähigkeiten von Insekten sind komplexer als lange angenommen. Womöglich haben die Tiere sogar ein Bewusstsein und empfinden Schmerzen. Das hätte weitreichende Konsequenzen. (00:00:00) Intro (00:03:19) Was ist Bewusstsein? (00:06:32) Sind Insekten intelligent? (00:08:50) Wie reagieren die Hummeln auf schlechte Erfahrungen? (00:11:01) Bevorzugen Insekten bewusstseinserweiternde Substanzen? (00:12:48) Wie Hummeln mit Bällen spielen (00:15:20) Schmerzempfinden bei Insekten (00:17:34) Ethische Folgen (00:22:02) vegane Ernährung und Insekten (00:24:30) Wie geht es mit der Forschung weiter? (00:26:11) Verabschiedung Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-insekten-bewusstsein

Die kognitiven Fähigkeiten von Insekten sind komplexer als lange angenommen. Womöglich haben die Tiere sogar ein Bewusstsein und empfinden Schmerzen. Das hätte weitreichende Konsequenzen. (00:00:00) Intro (00:03:19) Was ist Bewusstsein? (00:06:32) Sind Insekten intelligent? (00:08:50) Wie reagieren die Hummeln auf schlechte Erfahrungen? (00:11:01) Bevorzugen Insekten bewusstseinserweiternde Substanzen? (00:12:48) Wie Hummeln mit Bällen spielen (00:15:20) Schmerzempfinden bei Insekten (00:17:34) Ethische Folgen (00:22:02) vegane Ernährung und Insekten (00:24:30) Wie geht es mit der Forschung weiter? (00:26:11) Verabschiedung Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-insekten-bewusstsein

Die kognitiven Fähigkeiten von Insekten sind komplexer als lange angenommen. Womöglich haben die Tiere sogar ein Bewusstsein und empfinden Schmerzen. Das hätte weitreichende Konsequenzen. (00:00:00) Intro (00:03:19) Was ist Bewusstsein? (00:06:32) Sind Insekten intelligent? (00:08:50) Wie reagieren die Hummeln auf schlechte Erfahrungen? (00:11:01) Bevorzugen Insekten bewusstseinserweiternde Substanzen? (00:12:48) Wie Hummeln mit Bällen spielen (00:15:20) Schmerzempfinden bei Insekten (00:17:34) Ethische Folgen (00:22:02) vegane Ernährung und Insekten (00:24:30) Wie geht es mit der Forschung weiter? (00:26:11) Verabschiedung Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-insekten-bewusstsein

Regenerationsmaßnahmen sind im Leistungssport essenziell, um die persönliche sportliche Leistungsfähigkeit stabil und verletzungsfrei abrufen sowie steigern zu können. In der aktuellen Folge beleuchten Thimo Wiewelhove und Lukas Mundelsee verschiedene Regenerationsmaßnahmen. Es werden schwerpunktmäßig Erkenntnisse aus dem BISp-geförderten Multicenter-Projekt REGman (Regenerationsmanagement im Spitzensport) vorgestellt. Neben den fundamentalen Regenerationsstrategien Schlaf und Ernährung werden komplementäre Regenerationsmaßnahmen, wie beispielsweise Eisbäder, Foam-Rolling, Wärme, Massage, Schröpfen, Stretching oder psychologische Interventionen, allgemein und schwimmsportspezifisch, diskutiert. Zu den komplementären Maßnahmen lassen bisherige Forschungsergebnisse keine klaren Schlussfolgerungen zu, können sich aber individuell und situativ in Abhängigkeit der Zielstellungen und der Form des Ermüdungszustandes positiv, z.B. auf das subjektive Wohlbefinden, Schmerzempfinden und trainingsinduzierte Entzündungsprozesse auswirken. Link zum Übersichtsbeitrag des Forschungsprojekts REGMan: Wiewelhove, T., Schneider, C., Kellmann, M., Pfeiffer, M., Meyer, T., & Ferrauti, A. (2024). Recovery management in sport: Overview and outcomes of a nine-year multicenter research program. International Journal of Sports Science & Coaching, 0(0). https://doi.org/10.1177/17479541241227527

Nach einem stressigen Arbeitstag erwarten sie dich freudig, schaffen Ruhe und Ausgleich. Wenn du sie streichelst, senkt sich dein Blutdruck, dein Puls wird ruhiger und deine Stimmung steigt. Sie sind gute Zuhörer. Hast du auch ein Haustier? Etwa 47 Prozent der Deutschen haben ein Haustier, die meisten davon eine Katze. Haustieren wird nachgesagt, dass sie die körperliche und psychische Gesundheit des Menschen positiv beeinflussen. Aber stimmt das wirklich? In der heutigen Folge erläutert Cordelia die Nebenwirkungen von Haustieren. Welche nachweislich positiven Auswirkungen können tierische Begleiter auf deine Gesundheit haben? Cordelia erklärt wissenschaftlich fundierte Effekte auf das Herz-Kreislauf-System, das psychische Wohlbefinden, Lipid- und Cholesterinspiegel, das Schmerzempfinden und viele überraschende Auswirkungen mehr. Besonders geht sie auf die gesundheitlichen Einflüsse auf Kinder ein. Stärken Fellnasen wirklich das Immunsystem? Außerdem erklärt sie im Rahmen der Rubrik „Rezidiv”, was es mit einer Hundehaarallergie wirklich auf sich hat. Bist du bereit für diese tierisch gute und gesunde Folge? Auf geht's!

Hey zu eurer neuen Lieblingsfolge, denn zu Gast ist: Christin Jugsch. Christin ist Stand-Up Comedian und zum Verlieben! Wir haben uns 2016 bei einem Open Mic kennengelernt und sind seitdem befreundet. Daher freue ich mich so, dass ihr nun auch in den Genuss von Chrisins guten Ratschlägen und liebenswürdigen Art kommt. Wir sprechen zunächst über schlechte Tage, PMS und unser Schmerzempfinden. Dann bereden wir eure Fragen nach: Was tun, wenn man zeitgleich mit der Arbeittsgeberin auf Toilette ist und die Toilette auch noch unten offen ist; und wann spült man am Besten?; Woher weiß man, ob man sich nur für hetero hält, aber in Wirklichkeit bi ist?; Wie hilfreich sind Routinen, wenn man beruflich viel unterwegs ist und wie kreiirt man sich selber das Gefühl des zu Hause seins. Danke für eure Fragen und vor allen Dingen danke an Christin Jugsch, die diese Folge so schön gemacht hat! PRIVATE TALK euer Podcast immer montags. Lasst gerne Liebe in Form von Sternen da und schickt mir per Instagram eure Sprachnachrichten mit Fragen, die ihr in der nächsten Folge besprochen haben wollt. www.instagram.com/lenakupke

Schmerzen bei Kindern waren lange kein Thema. Bis in die 1980er Jahre wurden Babys ohne Narkose operiert. Man sprach ihnen das Schmerzempfinden ab. Noch heute findet der Schmerz von Kindern wenig Beachtung. Helen Koechlin erforscht den Schmerz der Kleinen und den blinden Fleck der Erwachsenen. Jedes Kind hat Schmerzen. Hin und wieder. Das wissen wir. Weniger bekannt ist dagegen, dass auch bei Kindern nicht jeder Schmerz nachlässt. Jedes vierte Kind leidet unter chronischen Schmerzen – oft nicht diagnostiziert und nicht behandelt. Selbst Fachleute unterschätzen den Schmerz der Kleinen. Im Schnitt vergehen zwei Jahre, bis ein Kind in die Schmerzsprechstunde kommt. Dann hat sich das Leiden schon tief eingegraben: Im Gehirn, im Alltag, in der Psyche. Ängste, Depression und Suizidalität gehen oft mit dem Schmerz einher. Und der Schmerz bleibt oft bis ins Erwachsenenalter.

Schmerzen bei Kindern waren lange kein Thema. Bis in die 1980er Jahre wurden Babys ohne Narkose operiert. Man sprach ihnen das Schmerzempfinden ab. Noch heute findet der Schmerz von Kindern wenig Beachtung. Helen Koechlin erforscht den Schmerz der Kleinen und den blinden Fleck der Erwachsenen. Jedes Kind hat Schmerzen. Hin und wieder. Das wissen wir. Weniger bekannt ist dagegen, dass auch bei Kindern nicht jeder Schmerz nachlässt. Jedes vierte Kind leidet unter chronischen Schmerzen – oft nicht diagnostiziert und nicht behandelt. Selbst Fachleute unterschätzen den Schmerz der Kleinen. Im Schnitt vergehen zwei Jahre, bis ein Kind in die Schmerzsprechstunde kommt. Dann hat sich das Leiden schon tief eingegraben: Im Gehirn, im Alltag, in der Psyche. Ängste, Depression und Suizidalität gehen oft mit dem Schmerz einher. Und der Schmerz bleibt oft bis ins Erwachsenenalter.

Warum läuft Kommunikation zwischen Weiblein und Männlein immer so schräg ab? Warum haben die Geschlechter unterschiedliches Schmerzempfinden? Und worauf stoßen Ärztinnen und Ärzte am ehesten bei Patient:innen? Außerdem gibt Caro Beispiele zu unterschiedlichen Symptomen bei gleicher Krankheit. Beim Herzinfarkt sind die Anzeichen bei Frauen und Männern durchaus unterschiedlich. Welche das sind und natürlich vieles mehr, erfahrt ihr in dieser Folge.+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Schmerz kann lähmen, isolieren und den Alltag zur Herausforderung machen. Doch was, wenn Bewegung der Schlüssel zur Linderung wäre? In dieser Podcastfolge haben wir einen wahren Schmerzexperten zu Gast, und zwar Autor, Forscher und Physiotherapeut Prof. Dr. Hannu Luomajoki. Mit ihm tauchen wir tief in die wissenschaftlichen Erkenntnisse ein, wie Laufen und regelmäßige Bewegung nicht nur Körper und Geist stärken, sondern auch gegen diverse Schmerzarten Wunder wirken können - insbesondere bei chronischen Schmerzpatient:innen! Wie sich Sport auf unser Schmerzempfinden auswirkt und welche präventiven Maßnahmen wir ergreifen können, erfahrt ihr im Gespräch. Viel Spaß beim Hören!(00:01:41) - Intro Ende(00:04:04) - Was sind die häufigsten Schmerzen?(00:05:52) - Bewegungsmangel als Auslöser für Schmerzen(00:07:58) - Welche Arten von Schmerzen gibt es?(00:08:48) - Bei welchen Schmerzen kann Bewegung helfen - bei welchen nicht?(00:12:35) - Welche Sportarten sind besonders förderlich bei der Schmerzbewältigung?(00:16:47) - Gibt es eine Sport-Grenze bei Schmerzpatient:innen?(00:19:43) - Schmerztherapie und Muskelaufbau(00:22:03) - Alltagsschmerzen lindern(00:25:52) - Mit Laufsport Entzündungen hemmen?(00:28:56) - Abhilfe bei akuten Schmerzen?(00:30:35) - Lauftechnik & Laufschuhe bei Schmerzpatient:innen(00:37:49) - Sport bei chronischen Schmerzen(00:45:20) - Psychosomatische Schmerzen(00:50:23) - Was muss ich als chronische(r) Schmerzpatient:in beachten?(00:56:33) - Präventive Maßnahmen gegen SchmerzenHier findet ihr Hannus Website.Bild: Hannu LuomajokiMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Schmerz kann lähmen, isolieren und den Alltag zur Herausforderung machen. Doch was, wenn Bewegung der Schlüssel zur Linderung wäre? In dieser Podcastfolge haben wir einen wahren Schmerzexperten zu Gast, und zwar Autor, Forscher und Physiotherapeut Prof. Dr. Hannu Luomajoki. Mit ihm tauchen wir tief in die wissenschaftlichen Erkenntnisse ein, wie Laufen und regelmäßige Bewegung nicht nur Körper und Geist stärken, sondern auch gegen diverse Schmerzarten Wunder wirken können - insbesondere bei chronischen Schmerzpatient:innen! Wie sich Sport auf unser Schmerzempfinden auswirkt und welche präventiven Maßnahmen wir ergreifen können, erfahrt ihr im Gespräch. Viel Spaß beim Hören!(00:01:41) - Intro Ende(00:04:04) - Was sind ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner: ForYou eHealthMit dem Gutscheincode: Julia10 sparst du 10% auf die Produkte! ForYou Shop: https://www.foryouehealth.de Mein heutiger Gast ist die Wim Hof Instruktorin und Mind Management Trainerin Sonja Flandorfer. Sonja war die erste Frau in Österreich, die die Wim Hof Methode unterrichtet hat. Namensgebend ist der Niederländer Wim Hof, der auch als The Ice Man, nicht nur einen Kälterekord gebrochen hat. Grundlage der Wim Hof Methode ist einerseits eine spezielle Atemtechnik und das gezielte Bad im Eiswasser. Die Wim Hof Methode verbindet Sonja mit ihren eigenen Zugang zu Mentaltraining und Mindset Arbeit.   Kapitel00:00:00 Introduction 00:00:13 Intro zur Folge 00:02:02 ForYou eHealth Werbung 00:03:33 Begrüßung von Sonja Flandorfer 00:04:31 WimHof Methode kurze Einführung und Hintergrundgeschichte 00:11:02 Falsch atmen - was macht das? 00:14:00 Wim Hof Atmung erklär & Funktionsweise dahinter 00:18:14 Wissenschaftliche Studie zur WimHof Atmung 00:19:45 Mehr ist nicht besser - optimale Dosis/ Häufigkeit 00:23:50 Nie im Wasser die WimHof Atmung machen 00:28:18 Get High on your own supply - Aktivierung des Belohnungssystems 00:31:24 Beginn Themenkomplex Kälte 00:37:50 Aktivierung des braunen Fettgewebes 00:40:21 Häufigkeit und Dauer - was sollte man beachten 00:45:25 After Drop Effect - niemals nach dem Eisbad in die Sauna 00:51:29 Seminare und Kurse von Sonja, Wim Hof Fundamentals, Eisschwimmen und RetreatWir sprechen überDie Wim Hof Atemtechnik und welche gesundheitlichen Vorteile das Praktizieren der Atemtechnik bringen kann.Über den Einfluss auf das Immunsystem und Schmerzempfinden.Und wieso manche Menschen sogar eine Art „berauschende“ Wirkung der Atemtechnik beschreibenDann geht es um das Thema KälteWas passiert, wenn wir den Körper Kälte aussetzenWarum sind es gut ist „sich unangenehmen“ Erfahrungen auszusetzen.Braunes Fett und warum es gut ist mehr davon zu habenAußerdem die dos and don'ts des Eisbaden 101After Drop Effect und warum du niemals direkt nach dem Eisbad in die Sauna gehen solltestAlles über Sonja FlandorferWebsite: https://www.keep-on-cooling.com/Termine: https://www.keep-on-cooling.com/terminuebersicht/Bücher von Sonja:Glücklich für immer? So a Schaß: Glücklicher leben für ÖsterreicherInnen ab 30 Jahren oder Die EFEU Methode  https://amzn.to/3NRifpcDie Kraft von Mindmanagement und Kälte: Mit Entschlossenheit und Vertrauen zu einem glücklichen und gesunden Leben https://amzn.to/3rufm6cRelevante Artikel2022 Bericht über braunes Fett und Krebszellen (Natur - Magazin)2018 02 12 Bericht über "Eisbäder statt Schmerztabletten" (Erfahrungsbericht)2018 11 22 Youtube-Link zur Michigan Studie "Brain over Body" (Video)2018 06 25 Wie kann dir richtiges Atmen bei Stress helfen? (Artikel)2017 12 29 Ein Navy Seal erklärt, warum man eine Dusche kalt beenden soll. (Artikel)2018 12 23 Die gesundheitlichen Vorteile vom Schwimmen in Eiswasser (Artikel von "The Guardian")2017 11 09 Neurowissenschaftler haben herausgefunden, wie genau ein tiefer Atemzug dein Gehirn/deine Denkweise verändert. (Artikel)2019 01 17 Warum das glücklichste Volk der Welt Eisbaden empfiehlt (Artikel)2019 02 22 So begann meine Liebesbeziehung zur Kälte (Artikel in der "Zeit online" auf Deutsch)2019 03 14 Die Vorteile kontrollierter Atmung (Artikel in "The New York Times")2017 11 29 Wie Atmung unser Gehirn beruhigt (Artikel im Forbes Magazin) Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt.Diese Folge wird durch foryouehealth unterstützt. Selbsttests für zu Hause Das Messen von Aminosäuren, Mineralien, Vitaminen, Fettsäuren, Hormonen und Darmbakterien ist der Schlüssel zur Gesundheit. Kennst Du Deine inneren Werte, kannst Du sie gezielt optimieren, um ein langes, gesundes und glückliches Leben führen. Genau hier setzt for you an. for you Selbsttests ermöglichen es Dir, Deine Biomarker aus dem Blut, Speichel, Atem oder Stuhl einfach und bequem zu messen. Einfach und bequem Bluttest und Darmtest zuhause machen? Das geht mit den Tests von for you eHealth. Die Ergebnisse Deiner Darm- und Blutanalyse kannst du dann online abrufen. https://www.foryouehealth.deMit dem Gutscheincode: Julia10 sparst du 10% auf die Produkte!

Die Stadt als Hitzeinsel - Wie wird sie fit für den Klimawandel? / Borkenkäfer-Schwemme - Auch der Wald leidet unter hohen Temperaturen / Supraleitung bei Raumtemperatur - Bahnbrechende Studie oder Betrug? / Schmerzempfinden - Forscher machen Schmerz objektiv messbar

Im Internet finden sich viele Ranglisten über die schlimmsten Schmerzen – doch letztlich empfindet sich das Schmerzempfinden. Warum das so ist, was bestimmt, wie stark wir Schmerzen fühlen und wie man das Schmerzempfinden beeinflussen kann, erklärt Enrico Schulz vom Schmerzforschungszentrum der Ludwig-Maximilians-Universität München. Außerdem: Stecken tatsächlich die meisten Vitamine unter der Schale? "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Sonja Gillert Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

In dieser Folge haben wir Neurowissenschaftler Dr. Janosch Priebe zu Gast. Wir reden über das broken Heart Syndrome, Schmerzempfinden und Wissenschaft auf social Media. Warum hilft Ibuprofen bei Liebeskummer? Was kann man eigentlich glauben? Janosch Instagram: dr.JAP (PhD) (@dr.jap_) • Instagram photos and videosInstagramhttps://www.instagram.com › dr Twitter: dr.JAP (@drJAP_) / TwitterTwitterhttps://twitter.com › drjap_ TikTok: drJAP (@_dr.jap_)tiktok.comhttps://www.tiktok.com › @_dr Wenn ihr für eure Thesis einen Gutachter braucht: https://www.dr-jap-science.de/sci-comm/ YouTube: https://youtube.com/@dr.JAP_ Viel Spaß beim Hören :)

Tiere sind keine "seelenlosen Automaten" ohne Schmerzempfinden. Längst wird ihnen von Forschern neben Leidens- und Empfindungsfähigkeit auch Bewusstsein - und in einigen Fällen sogar so etwas wie "Selbstbewusstsein" zugeschrieben. Sollten sie daher wie Menschen über festgeschriebene Grundrechte verfügen?

Könnte es sein, dass das Lipödem durch traumatische Erfahrungen in der Vergangenheit ausgelöst wurde? So ganz einig ist man sie hier noch nicht, jedoch haben meine heutige Interview-Partnerin Isabel Garcia und ich, einige sehr interessante Zusammenhänge in dieser Folge dazu aufdecken können.  Ziemlich erschreckend, wie viele Parallelen es hier bei Betroffenen gibt, denn nicht selten finden tiefgründige Gespräche auch bei mir im Lipödem-Coaching statt.  Egal, ob Depressionen, bestimmte Ängste, chronischer Stress oder auch Verhaltensweisen, die in Richtung Suchtverhalten gehen, können unser Schmerzempfinden beeinflussen.  Vielleicht ist dir das auch schon aufgefallen?  Wenn du einen schlechten Tag hast, dann bist du oft wehleidiger, stimmt's?! Solche trüben Tage gibt es nicht nur bei dir oder bei Isabel, sondern auch bei mir und dann habe ich deutlich mehr Lipödem-Beschwerden, auch mein Diabetes Typ 1 ist dann nicht so stabil und ich habe oft große Blutzuckerschwankungen. Das macht es nicht einfacher! Habe ich allerdings einen guten Tag, an dem alles nach Plan läuft, ich gut gelaunt bin und vor Energie strotze, dann habe ich so gut wie gar keine Beschwerden, sie fallen mir einfach nicht so sehr auf.  Isabel spricht über ihre Erfahrungen aus der Vergangenheit und sie berichtet ganz offen über ihr Trauma, was sie aktuell aufarbeitet. Sie sieht ganz klar auch einen Zusammenhang zu ihrem Lipödem und ist sicher, wenn sie ihre Themen vollständig bearbeitet hat, dass es ihr dann auch langfristig besser gehen wird.  Wir sprechen auch darüber, wie wir uns vor einem Trauma oder depressiven Phasen schützen können, was helfen kann und wo man unter Umständen Hilfe in Anspruch nehmen kann.  Isabel gibt den ein oder anderen Tipp, auch Buch-Tipp dazu.  Wenn dich das Thema interessiert, dann solltest du dir die Folge unbedingt komplett ansehen. Ich bin sehr gespannt, ob du auch bei dir Parallelen entdeckst und vielleicht das ein oder andere angehen wirst. Isabel und ich sind beide der Meinung, dass es wichtig ist sich erst einmal einzugestehen, dass es ein Problem gibt und Unterstützung diesbezüglich extrem hilfreich sein kann.  Mehr zu Isabel Garcia findest du unter: https://ichrede.de/

In dieser Podcast-Folge habe ich mit Charles Fleischhauer gesprochen und es geht um verborgenes Wissen - vor allem das verborgene Wissen in dir. Was schlummert alles in deinem Unterbewusstsein und wie kann man da Zugang finden? Charles ist Heilpraktiker für Psychotherapie mit Schwerpunkt Hypnosetherapie, war mal Freimaurer und er hat einen erfolgreichen Youtube-Kanal, wo er sich gesellschaftlich, historisch und spirituell verborgenem Wissen zuwendet, sehr breites Spektrum. Mich fasziniert seine undogmatische Erforschung zu den vielen Themen. Also, es geht vor allem das verborgene Wissen in Hypnose-Zuständen, Atem-Arbeit, Ahnen-Aufstellungen, Träume und auch wie gesellschaftliche Trance erzeugt wird. Wie kann Hypnose bei Angst, Trauma und Schmerzempfinden helfen? Und jenseits von therapeutischen Techniken geht es um die Relevanz von Resonanz. Ich teile auch meine persönliche Erfahrung mit einer Hypnose-Session.   Link zu meiner Website und Impulse: alles-deine-schuld.de www.instagram.com/alles.deine.schuld/ Nathalie@alles-deine-schuld.de   Link zu Charles: www.charles-fleischhauer.de youtube.com/channel/

In dieser Podcastfolge sprechen Julia und Mirjam über den Umgang mit Schmerzen. Sie reden über verschiedene Methoden wie man mit Schmerzen und Geburtsschmerzen umgehen kann und geben euch einige Tipps wie ihr für euch einen Weg finden könnt mit den Schmerzen umzugehen. Darum geht es: • Warum gibt es Geburtsschmerz und wodurch entsteht er? • Ist Geburtsschmerz vergleichbar? • Was kann das Schmerzempfinden beeinflussen? • Was kann ich tun, um den Geburtsschmerz zu lindern? Mirjam Peters (Gründerin von uma, Hebamme & Wissenschaftlerin) und Julia Nolting (Teil des uma-Teams & Hebamme) reden und diskutieren in „Gut vorbereitet“ über verschiedene Themen rund um die Schwangerschaft. Ihr erhaltet wissenschaftlich fundierte Informationen, um euch eine selbstbestimmte Schwangerschaft zu ermöglichen. „Gut vorbereitet“ ist eine Teil des Geburtsvorbereitungskurses der uma App. Mehr Informationen findet ihr unter: www.uma-app.com Oder folgt uns auf Instagram: www.instagram.com/uma.app/

Der medizinische Fachausdruck für Einschläfern lautet «Euthanasie», was aus dem Griechischen kommt und übersetzt «gutes Sterben» heisst. Beim Einschläfern wird das Tier in eine tiefe Narkose versetzt, Schmerzempfinden und Wahrnehmung werden vollkommen ausgeschaltet. Erst wenn das Tier tief schläft und keine Reflexe mehr hat, wird eine zweite Spritze direkt in die Brust oder ins Herz gespritzt. Der Sterbeprozess verläuft so ohne Schmerzen und Qualen für das Tier. Wichtig: Der Ablauf sollte mit dem Tierarzt gut besprochen werden.

Wie sieht Hautkrebs auf der Haut von People of Colour aus? Wie Gelbsucht und wie ein Zeckenbiss? Ein Medizinstudent hat zu diesen Fragen eine Sammlung mit Beispielen erstellt - denn bisher kommen solche Informationen nur selten vor im Medizinstudium. Wissenschaftsjournalistin Yasmin Appelhans ist der Frage nachgegangen, wie rassistisch unser Gesundheitssystem ist. Im Gespräch mit Host Lucie Kluth spricht sie zum Beispiel über alte Vorurteile, die auch heute offenbar noch immer zu "Diagnosen" wie "Morbus Bosporus" oder dem "Mamma-Mia-Syndrom" werden. Und auch in der Forschung muss sich einiges verändern, damit das Gesundheitssystem nicht mehr diskriminierend ist und damit nicht weiterhin der weiße Mann im Fokus sämtlicher Untersuchungen bleibt- denn es kommt immer wieder vor, dass zum Beispiel Menschen mit Migrationsgeschichte teilweise gar nicht oder zu spät behandelt werden. Inwiefern beeinflusst also die Herkunft die Gesundheit? DIE HINTERGRUNDINFORMATIONEN • Website von Black in Medicine Deutschland mit Zitaten, was Schwarzsein in der Medizin bedeutet: Black in Medicine - Netzwerk Schwarze Mediziner*innen. Black in Medicine Deutschland. https://blackinmedicine.de/ [Aufgerufen am 26. September 2022]. • Bericht zum Afrozensus 2020 mit Angaben zu Diskriminierung im Gesundheitssystem: Aikins MA, Bremberger T, Aikins JK, Gyamerah D, Yıldırım-Caliman D. Afrozensus 2020 - Der Report https://afrozensus.de/reports/2020/ [Aufgerufen am 10. November 2022]. • Bericht zu institutionellem Rassismus in Behörden in Deutschland: Graevskaia A, Rumpel A, Menke K. Institutioneller Rassismus in Behörden - Rassistische Wissensbestände in Polizei, Gesundheitsversorgung und Arbeitsverwaltung. https://ec.europa.eu/migrant-integration/library-document/institutioneller-rassismus-behoerden-rassistische-wissensbestaende-polizei_de [Aufgerufen am 6. Oktober 2022]. • Studie zu Fehlvorstellungen Medizinstudierender in den USA bezüglich Schmerzempfinden zwischen Schwarzen und weißen Menschen: Hoffman KM, Trawalter S, Axt JR, Oliver MN. Racial bias in pain assessment and treatment recommendations, and false beliefs about biological differences between blacks and whites. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 2016;113(16): 4296–4301. https://doi.org/10.1073/PNAS.1516047113/SUPPL_FILE/PNAS.201516047SI.PDF. • Höhere Sterblichkeit von werdenden Müttern bestimmter „races“ in den USA: Hoyert DL. Maternal Mortality Rates in the United States, 2020. 2022 Feb [Accessed 9th October 2022]. https://www.cdc.gov/nchs/data/hestat/maternal-mortality/2020/maternal-mortality-rates-2020.htm [Aufgerufen am 9. Oktober 2022) • Bericht zu Sterblichkeit von Müttern im vereinigten Königreich: MBRRACE-UK: Mothers and Babies: Reducing Risk through Audits and Confidential Enquiries across the UK. https://www.npeu.ox.ac.uk/mbrrace-uk [Aufgerufen am 9. Oktober 2022]. • Richtlinien zur Transplantationsmedizin: Transplantationsmedizin. Bundesärztekammer. https://www.bundesaerztekammer.de/baek/ueber-uns/richtlinien-leitlinien-empfehlungen-und-stellungnahmen/transplantationsmedizin [Aufgerufen am 12. OKtober 2022]. • Kulturelle Missverständnisse in der Gesundheitskommunikation: Yildirim-Fahlbusch Y. Türkische Migranten: Kulturelle Missverständnisse. Deutsches Ärzteblatt. 2003; https://www.aerzteblatt.de/archiv/36687/Tuerkische-Migranten-Kulturelle-Missverstaendnisse • Schmerzbescheibungen von nigerianischen Patient*innen: Ebigbo PO. A cross sectional study of somatic complaints of Nigerian females using the Enugu Somatization Scale. Culture, Medicine and Psychiatry. 1986;10(2): 167–186. https://doi.org/10.1007/BF00156582. • Verzerrter BMI bei grönländischen Inuit: Andersen S, Fleischer Rex K, Noahsen P, Sørensen HCF, Mulvad G, Laurberg P. Raised BMI cut-off for overweight in Greenland Inuit--a review. International Journal of Circumpolar Health. 2013;72. https://doi.org/10.3402/ijch.v72i0.21086. • BMI von Menschen verschiedener „races“: Heymsfield SB, Peterson CM, Thomas DM, Heo M, Schuna JM. Why are there race/ethnic differences in adult body mass index–adiposity relationships? A quantitative critical review. Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity. 2016;17(3): 262–275. https://doi.org/10.1111/obr.12358. • Mehr Bauchfett bei Menschen bestimmter “races”: Carroll JF, Chiapa AL, Rodriquez M, Phelps DR, Cardarelli KM, Vishwanatha JK, et al. Visceral Fat, Waist Circumference, and BMI: Impact of Race/ethnicity. Obesity. 2008;16(3): 600–607. https://doi.org/10.1038/oby.2007.92. • Fernsehbeitrag der NDR Visite zum Thema Diskriminierung von People of Colour in der Medizin: Diskriminierung von People of Colour in der Medizin. NDR Visite. NDR; 2022. https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Diskriminierung-von-People-of-Colour-in-der-Medizin,diskriminierung158.html [Aufgerufen am 11. Oktober 2022]. • Handbuch zum Thema Krankheitssymptome auf starker pigmentierter Haut: Mukwende M, Tamona P, Turner M. Mind the gap : a handbook of clinical signs in black and brown skin. St. Georges, University of London; 2020. https://wellcomecollection.org/works/ndx5vuhy [Aufgerufen am 3. Oktober 2022]. • Gelbsucht wird bei stärker pigmentierten Neugeborenen später diagnostiziert: Golden WC. The African-American neonate at risk for extreme hyperbilirubinemia: a better management strategy is needed. Journal of Perinatology. 2017;37(4): 321–322. https://doi.org/10.1038/jp.2017.1. • Borelliose sieht auf starker pigmentierter Haut unauffällig aus: Nolen L. How Medical Education Is Missing the Bull's-eye. New England Journal of Medicine. 2020;382(26): 2489–2491. https://doi.org/10.1056/NEJMp1915891. • Medizinische Berufe Tabu für Sinti*ze: Schnack D. Arztberuf bleibt für Sinti tabu. Schleswig-Holsteinisches Ärzteblatt. 2022; https://www.aeksh.de/aktuelles/arztberuf-bleibt-fuer-sinti-tabu • Pulsoximeter (Sauerstoffmessgeräte) funktionieren nicht gut auf stark pigmentierter Haut und führen zu späterer Behandlung in Coronapandemie: Fawzy A, Wu TD, Wang K, Robinson ML, Farha J, Bradke A, et al. Racial and Ethnic Discrepancy in Pulse Oximetry and Delayed Identification of Treatment Eligibility Among Patients With COVID-19. JAMA Internal Medicine. 2022;182(7): 730–738. https://doi.org/10.1001/JAMAINTERNMED.2022.1906. • Werte für Nierenfunktion sollten nicht mehr angepasst werden: Williams WW, Hogan JW, Ingelfinger JR. Time to Eliminate Health Care Disparities in the Estimation of Kidney Function. New England Journal of Medicine. 2021;385(19): 1804–1806. https://doi.org/10.1056/NEJMe2114918.

Wie sieht Hautkrebs auf der Haut von People of Colour aus? Wie Gelbsucht und wie ein Zeckenbiss? Ein Medizinstudent hat zu diesen Fragen eine Sammlung mit Beispielen erstellt - denn bisher kommen solche Informationen nur selten vor im Medizinstudium. Wissenschaftsjournalistin Yasmin Appelhans ist der Frage nachgegangen, wie rassistisch unser Gesundheitssystem ist. Im Gespräch mit Host Lucie Kluth spricht sie zum Beispiel über alte Vorurteile, die auch heute offenbar noch immer zu "Diagnosen" wie "Morbus Bosporus" oder dem "Mamma-Mia-Syndrom" werden. Und auch in der Forschung muss sich einiges verändern, damit das Gesundheitssystem nicht mehr diskriminierend ist und damit nicht weiterhin der weiße Mann im Fokus sämtlicher Untersuchungen bleibt- denn es kommt immer wieder vor, dass zum Beispiel Menschen mit Migrationsgeschichte teilweise gar nicht oder zu spät behandelt werden. Inwiefern beeinflusst also die Herkunft die Gesundheit? DIE HINTERGRUNDINFORMATIONEN • Website von Black in Medicine Deutschland mit Zitaten, was Schwarzsein in der Medizin bedeutet: Black in Medicine - Netzwerk Schwarze Mediziner*innen. Black in Medicine Deutschland. https://blackinmedicine.de/ [Aufgerufen am 26. September 2022]. • Bericht zum Afrozensus 2020 mit Angaben zu Diskriminierung im Gesundheitssystem: Aikins MA, Bremberger T, Aikins JK, Gyamerah D, Yıldırım-Caliman D. Afrozensus 2020 - Der Report https://afrozensus.de/reports/2020/ [Aufgerufen am 10. November 2022]. • Bericht zu institutionellem Rassismus in Behörden in Deutschland: Graevskaia A, Rumpel A, Menke K. Institutioneller Rassismus in Behörden - Rassistische Wissensbestände in Polizei, Gesundheitsversorgung und Arbeitsverwaltung. https://ec.europa.eu/migrant-integration/library-document/institutioneller-rassismus-behoerden-rassistische-wissensbestaende-polizei_de [Aufgerufen am 6. Oktober 2022]. • Studie zu Fehlvorstellungen Medizinstudierender in den USA bezüglich Schmerzempfinden zwischen Schwarzen und weißen Menschen: Hoffman KM, Trawalter S, Axt JR, Oliver MN. Racial bias in pain assessment and treatment recommendations, and false beliefs about biological differences between blacks and whites. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 2016;113(16): 4296–4301. https://doi.org/10.1073/PNAS.1516047113/SUPPL_FILE/PNAS.201516047SI.PDF. • Höhere Sterblichkeit von werdenden Müttern bestimmter „races“ in den USA: Hoyert DL. Maternal Mortality Rates in the United States, 2020. 2022 Feb [Accessed 9th October 2022]. https://www.cdc.gov/nchs/data/hestat/maternal-mortality/2020/maternal-mortality-rates-2020.htm [Aufgerufen am 9. Oktober 2022) • Bericht zu Sterblichkeit von Müttern im vereinigten Königreich: MBRRACE-UK: Mothers and Babies: Reducing Risk through Audits and Confidential Enquiries across the UK. https://www.npeu.ox.ac.uk/mbrrace-uk [Aufgerufen am 9. Oktober 2022]. • Richtlinien zur Transplantationsmedizin: Transplantationsmedizin. Bundesärztekammer. https://www.bundesaerztekammer.de/baek/ueber-uns/richtlinien-leitlinien-empfehlungen-und-stellungnahmen/transplantationsmedizin [Aufgerufen am 12. OKtober 2022]. • Kulturelle Missverständnisse in der Gesundheitskommunikation: Yildirim-Fahlbusch Y. Türkische Migranten: Kulturelle Missverständnisse. Deutsches Ärzteblatt. 2003; https://www.aerzteblatt.de/archiv/36687/Tuerkische-Migranten-Kulturelle-Missverstaendnisse • Schmerzbescheibungen von nigerianischen Patient*innen: Ebigbo PO. A cross sectional study of somatic complaints of Nigerian females using the Enugu Somatization Scale. Culture, Medicine and Psychiatry. 1986;10(2): 167–186. https://doi.org/10.1007/BF00156582. • Verzerrter BMI bei grönländischen Inuit: Andersen S, Fleischer Rex K, Noahsen P, Sørensen HCF, Mulvad G, Laurberg P. Raised BMI cut-off for overweight in Greenland Inuit--a review. International Journal of Circumpolar Health. 2013;72. https://doi.org/10.3402/ijch.v72i0.21086. • BMI von Menschen verschiedener „races“: Heymsfield SB, Peterson CM, Thomas DM, Heo M, Schuna JM. Why are there race/ethnic differences in adult body mass index–adiposity relationships? A quantitative critical review. Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity. 2016;17(3): 262–275. https://doi.org/10.1111/obr.12358. • Mehr Bauchfett bei Menschen bestimmter “races”: Carroll JF, Chiapa AL, Rodriquez M, Phelps DR, Cardarelli KM, Vishwanatha JK, et al. Visceral Fat, Waist Circumference, and BMI: Impact of Race/ethnicity. Obesity. 2008;16(3): 600–607. https://doi.org/10.1038/oby.2007.92. • Fernsehbeitrag der NDR Visite zum Thema Diskriminierung von People of Colour in der Medizin: Diskriminierung von People of Colour in der Medizin. NDR Visite. NDR; 2022. https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Diskriminierung-von-People-of-Colour-in-der-Medizin,diskriminierung158.html [Aufgerufen am 11. Oktober 2022]. • Handbuch zum Thema Krankheitssymptome auf starker pigmentierter Haut: Mukwende M, Tamona P, Turner M. Mind the gap : a handbook of clinical signs in black and brown skin. St. Georges, University of London; 2020. https://wellcomecollection.org/works/ndx5vuhy [Aufgerufen am 3. Oktober 2022]. • Gelbsucht wird bei stärker pigmentierten Neugeborenen später diagnostiziert: Golden WC. The African-American neonate at risk for extreme hyperbilirubinemia: a better management strategy is needed. Journal of Perinatology. 2017;37(4): 321–322. https://doi.org/10.1038/jp.2017.1. • Borelliose sieht auf starker pigmentierter Haut unauffällig aus: Nolen L. How Medical Education Is Missing the Bull's-eye. New England Journal of Medicine. 2020;382(26): 2489–2491. https://doi.org/10.1056/NEJMp1915891. • Medizinische Berufe Tabu für Sinti*ze: Schnack D. Arztberuf bleibt für Sinti tabu. Schleswig-Holsteinisches Ärzteblatt. 2022; https://www.aeksh.de/aktuelles/arztberuf-bleibt-fuer-sinti-tabu • Pulsoximeter (Sauerstoffmessgeräte) funktionieren nicht gut auf stark pigmentierter Haut und führen zu späterer Behandlung in Coronapandemie: Fawzy A, Wu TD, Wang K, Robinson ML, Farha J, Bradke A, et al. Racial and Ethnic Discrepancy in Pulse Oximetry and Delayed Identification of Treatment Eligibility Among Patients With COVID-19. JAMA Internal Medicine. 2022;182(7): 730–738. https://doi.org/10.1001/JAMAINTERNMED.2022.1906. • Werte für Nierenfunktion sollten nicht mehr angepasst werden: Williams WW, Hogan JW, Ingelfinger JR. Time to Eliminate Health Care Disparities in the Estimation of Kidney Function. New England Journal of Medicine. 2021;385(19): 1804–1806. https://doi.org/10.1056/NEJMe2114918.

Pflegewissenschaftlerin beschäftigt sich mit der Frage, ob Schmerzempfinden geschlechtsspezifisch ist und bestimmte Verhaltensweisen als typisch männlich und als typisch weiblich gewertet werden können.

Insbesondere eine langjährige Diabetes mellitus Erkrankung und/oder ein unzureichend eingestellter Diabetes kann durch einen permanent erhöhten Blutzuckerspiegel neben Schädigungen und Veränderungen der Blutgefäße, auch die Nerven angreifen und langfristig schwerwiegende Folgekomplikationen nach sich ziehen. Man spricht dann von einer diabetischen Neuropathie. Sind mehrere Nerven betroffen spricht man von einer diabetischen Polyneuropathie. Rebecca Seiler erklärt im Video, dass nicht nur der erhöhte Blutglukosespiegel allein für Schädigungen an den Blutgefäßen bzw. an den Nerven verantwortlich ist , sondern auch durch unerwünschte Stoffwechselprozesse Entzündungen ausgelöst werden können, die die Nerven zusätzlich angreifen können. Je nachdem welche Nerven betroffen sind, unterscheidet man eine sensomotorische von einer autonomen Neuropathie. Die sensomotorische Neuropathie betrifft alle Bewegungs- und Empfindungsnerven, die sich außerhalb des Gehirns und Rückenmarks befinden. Ganz typisch hierbei ist der Beginn in den Extremitäten (also den Händen und viel häufiger noch in den Füßen). Die Beschwerden reichen von Taubheitsgefühlen und Lähmungen bis zu Schmerzen und Missempfindungen. Dabei sind das Berührungs-, Temperatur- und Schmerzempfinden gestört. Bei der autonomen Neuropathie ist das vegetative Nervensystem betroffen. Dieses ist für zahlreiche Körperfunktionen zuständig und betrifft vor allem die innere Organe. Je nachdem wo sich die geschädigten Nervenbahnen befinden, kann es zu Blasenstörungen, Erektionsproblemen und Magenentleerungsstörungen kommen. Auch ein „stummer Herzinfarkt“ ist möglich, sollten die vom Herzen zugehörige Nerven betroffen sein. Diese Folgeerscheinungen gilt es selbstverständlich so gut wie möglich zu vermeiden, weshalb wir im Video darauf eingehen, was ein/e Patient*in selbst vorsorglich tun kann, um das Risiko bestmöglichst zu minimieren. Wir sprechen über die Wichtigkeit von regelmäßigen Kontrolluntersuchungen, eine möglichst normnahe Blutglukose-, Blutfette- und Blutdruckeinstellung, den Verzicht von Toxinen (z.B. Nikotin und Alkohol) und den achtsamen Umgang mit sich und seinem Körper. Ebenso gehen wir auf mögliche Therapieoptionen ein, die sich zum einen aus einer medikamentösen Therapie, aber auch durch begleitende Maßnahmen wie z.B. Akupunktur, Elektrotherapie, Verhaltens- und Psychotherapie oder auch ergotherapeutischen und physiotherapeutischen Maßnahmen zusammen setzen. Eine zentrale Rolle spielen dabei die Schmerzbehandlung und die Steigerung der Lebensqualität der/des Patient*in. Rebecca Seiler ist Diabetesberaterin/DDG und hat zuvor ca. 10 Jahre als Diabetesberaterin an einer deutschen Uniklinik gearbeitet. Sie hat seit über 23 Jahren selbst einen Diabetes mellitus Typ 1 und kann somit sowohl aus fachlicher, als auch persönlicher Sicht Patient*innen mit Diabetes kompetent und empathisch beraten. Habt ihr Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? Schreibt uns gerne - wir freuen uns immer über Feedback. Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf hin, dass dieses Video keinen Arztbesuch ersetzt oder eine medizinische Behandlung darstellt. Alle Aussagen in diesem Video wurden sorgfältig recherchiert und nach bestem Wissen und Gewissen wiedergegeben und geben den aktuellen Stand der Wissenschaft wieder. Wissenschaftliche Erkenntnisse können sich jedoch im Laufe der Zeit ändern und dadurch können Aussagen in diesem Video im Laufe der Zeit teilweise nicht mehr dem aktuellsten Stand der Wissenschaft entsprechen. Dafür übernehmen wir keine Gewährleistung. Quellen: Deutsche Diabetes Gesellschaft DDG Nationale VersorgungsLeitlinie Neuropathie bei Diabetes im Erwachsenenalter

Angstfrei und selbstbestimmt gebären, dass wünschen sich viele Frauen und mit der richtigen Geburtsvorbereitung kann das auch funktionieren! In unseren neuen Podcastfolge spricht Rieke mit Kristin Graf, der Gründerin von “die friedliche Geburt”. Mit ihrer mentalen Geburtsvorbereitungsmethode hat sie bereits mehr als 15.000 Frauen in ihrer Schwangerschaft begleitet und auf ihre Geburt vorbereitet. In dieser Podcastfolge wie sie durch ihre eigenen Geburtserlebnisse den Weg zu “die friedliche Geburt” gefunden hat und was sich hinter dieser eigens entwickelten Technik verbirgt. Außerdem erfährst Du: Was bedeutet Hypnose? In wie weit hat die mentale Kraft einen Einfluss auf unser Geburtserlebnis? Kann es schmerzen "lindern" bzw. das Schmerzempfinden beeinflussen? Warum ist es wichtig seinen Ängsten zu begegnen und wie kann ich diese Ängste auflösen? Profitiert auch das Baby im Bauch von der mentalen Geburtsvorbereitung? Lohnt sich eine mentale Geburtsvorbereitung auch bei einer geplanten Bauchgeburt? Wie kann ich auch im Kliniksetting selbstbestimmt meine Geburt leiten? Wie schaffe ich es auch nach der Geburt im Mama sein mit mir und meiner Kraft mental verbunden zu bleiben? Viel Spaß beim Zuhören Deine MamAcademy Mehr zu Kristin: Instagram: @die.friedliche.geburt Website: https://die-friedliche-geburt.de Podcast: Die Friedliche Geburt Du möchtest mehr Wissen rund um die Schwangerschaft und Geburt und Dich auch körperlich gut vorbereitet fühlen? Melde Dich jetzt für 0€ zu unserem 5-Tage Begleitprogramm für deine Schwangerschaft an: Mehr Informationen und Anmeldung Kennst Du schon unseren “Gesund durch die Schwangerschaft” Onlinekurs? Hier kannst Du Dich anmelden und von unserer individuellen Betreuung profitieren: https://diemamacademy.de/onlinekurs ************************** Unser Wochenbett Online Kurs ist da!! Mehr Informationen und Anmeldung zum Kurs: Mehr Infos ************************** Kennst Du schon unsere Beckenboden Intensivkurse für die Schwangerschaft und nach der Geburt? Zu den Kursen ************************** Du möchtest mehr über die MamAcademy erfahren ? Über Instagram: https://www.instagram.com/die.mamacademy/ Newsletter: https://diemamacademy.de.respond.ontraport.net/newsletter

In dieser Podcast Folge habe ich wieder Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Wir sprechen in dieser Folge darüber, woran man merkt, dass man beispielsweise durch sein Training überbelastet ist. In diesem Zusammenhang sprechen wir auch darüber wie man sein Schmerzempfinden und die eigene Schmerztoleranz verbessern kann. In diesem Zusammenhang sprechen wir auch über viele weitere spannende Inhalte. Viel Spaß dabei! Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-)   ►  Brauchst du noch Hilfe dabei deine Wunschfigur durch effizienten Muskelauf- bzw. Fettabbau nachhaltig zu erreichen? Dann schreib mir über meine Homepage www.marcdrossel.de für ein kostenloses Erstgespräch!   ► NEU: Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de!   Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mir doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) ► Suchst du einen erfahrenen Coach der dir dabei hilft deine gewünschten Ziele UNTER GARANTIE zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein kostenloses Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel". Folge mir gerne auch auf: ► Instagram  ► YouTube ► Facebook   ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest   Alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► Homepage von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Homepage von Frank   Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Meine liebe/r Pferdepodcast-HörerIn, wie Du vielleicht auf meiner Facebookseite bzw. meinem Instagram-Kanal mitverfolgt hast, war ich diese Woche fuchsteufelswild. Das kommt selten vor. Aber wenn ich sehe, dass es gefeiert wird, dass die FN offiziell jetzt das "Touchieren am Sprung" verbietet, frage ich mich, in welchem Zeitalter leben wir eigentlich? Wie konnte DAS überhaupt jemals erlaubt sein? Und das Wort "Touchieren" ist hier wohl nicht wirklich eine korrekte Wortwahl. Denn Touchieren ist etwas feines, leichtes, eben wie "Berühren" (aus dem Französischen übersetzt) und nicht wie auf die Haxn klopfen! Pferde sind wundervolle Lebewesen mit Gefühlen, einer Seele und einem Schmerzempfinden genau wie wir es haben. Leider sind sie viel zu gutmütig und lassen sich viel zu viel gefallen. Mir tut es wirklich in der Seele weh, wenn ich sehen muss, wie sie häufig im Pferdetraining regelrecht mißbraucht werden. Aus gegebenem Anlass möchte ich deshalb heute eine besondere Pferdepodcast-Folge teilen. Dieser Beitrag ist eigentlich ein Video, welches ich für meine ADVANCED-Onlineausbildung geschnitten hatte. Vielleicht findest Du es auch erstaunlich, wie viel Xenophon - der wohl erste, große Reitmeister - bereits um 354 VOR Christus - über respektvolles Pferdetraining wusste. Seine Pferde-Ausbildungsprinzipien sind in weiten Teilen noch immer gültig. Ich bin gespannt, was Du zu dieser Pferdepodcastfolge sagst und würde mich auch über einen Kommentar auf Instagram und/oder Facebook freuen. Hab einen schönen, friedlichen Sonntag!

Schmerz ist ein Warnsignal - ohne Schmerzempfinden könnte der Mensch nicht überleben. Doch wenn er chronisch wird, kann er zermürben. Die Medizin antwortet mit multimodalen Konzepten. Dr. Marianne Koch erklärt, was das ist.