Podcasts about reisestress

Die Norwegian Aqua ist das neue Flaggschiff von NCL. Sie ist eine um rund zehn Prozent größere Variante der ersten beiden Prima-Class-Schiffe Norwegian Prima und Norwegian Viva, hat aber ihren eigenen Charakter. In dieser Podcast-Episode sprechen wir ausführlich über Norwegian Cruise Lines neues Kreuzfahrtschiff. Am auffälligsten ist die neue Achterbahn-Wasserrutsche auf den obersten Decks rund um den Schornstein, die wir im Podcast natürlich genauer unter die Lupe nehmen. Sie stammt übrigens von einem deutschen Hersteller. Aber wir schauen auch auf das grundsätzliche Konzept der Norwegian Aqua und der Prima-Class insgesamt, das sich von bisherigen NCL-Schiffen in einigen Aspekten unterscheidet. Dabei arbeiten wir auch heraus, was NCL aus den ersten beiden Schiffen gelernt und auf der Norwegian Aqua anders gemacht hat. After-Show als Bonus und Extra-Podcast für unsere Steady-Abonnenten Tatsächlich ist meine Reise auf der Norwegian Aqua schon ein paar Tage her – Ende März. Aber zurzeit überschlagen sich die Termine und ich bin von der Norwegian Aqua direkt weiter nach Spanien zur Allure of the Seas und von dort mit nur einer Nacht zu Hause weiter nach Neapel zur AIDAdiva geflogen. Das alles abzuarbeiten, dauert im Anschluss dann einfach ein paar Tage. Deshalb durchbrechen wir derzeit auch unseren normalen Veröffentlichungsrhythmus für die Podcast-Episoden und bringen einige Episoden im Wochenrhythmus, um bei den Themen wieder ein wenig aufzuholen. In der Aftershow sprechen wir diesmal denn auch über diesen Reisestress, was dabei so alles schiefgehen kann und wie spannend gerade die Reise zur und mit der Norwegian Aqua war. Denn einige dicht aufeinander folgende Tiefdruckgebiete, die über unseren Abfahrtshafen Lissabon hinweg rollten, haben vieles durcheinander gebracht und für viele unserer Mitreisenden ihre Pläne ziemlich auf den Kopf gestellt. Mehr dazu also in der Aftershow zu dieser Podcast-Episode. Die After-Show, ebenso wie die werbefreie Version des Podcasts, ist ein besonderes Goodie [exklusiv für unsere Unterstützer via Steady](https://steadyhq.com/de/cruisetricks-podcast/about), das wir in einem eigenen, kleinen Podcast bereitstellen. Bei Steady finden Sie als Abonnent eine [genaue Anleitung](https://get.steadyhq.help/hc/de/articles/360002251118), wie Sie diesen Podcast abonnieren können. Werbefrei hören den Podcast all diejenigen von Ihnen, die uns mit einem Steady-Abonnement monatlich unterstützen. Den Podcast und die After-Show gibt es deshalb für Steady-Abonnenten an einem Stück komplett und ohne Werbeunterbrechungen über den personalisierten RSS-Podcast-Feed bei Steady – siehe oben.

Anderthalb Stunden neue Folge über Wallys komplett verrückte letzte Tage: Von sportlicher Enttäuschung in Koblenz mit Jannik auf der Tribüne hin zum überraschenden Davis-Cup-Call in Litauen und dann die Nacht- und Nebelreise nach Lille und quasi direkt auf den Matchcourt. Wir besprechen alles im Detail und gehen auf den Davis Cup, den Vorfall zwischen Belgien und Chile und den Rücktritt von Simona Halep ein.

Heute beginnen im Freistaat die Weihnachtsferien Viele fahren übers Fest in den Urlaub oder besuchen Familie und Freunde. Doch vor der Besinnlichkeit kommt der Reisestress. Wo es auf Bayerns Straßen knubbelig wird und wie es an den Bahnhöfen und Flughäfen zur Ferienbeginn aussieht, darauf schauen wir im BR24 Thema des Tages. Als Moderatorin der Sendung begleitet Sie Gabi Gerlach.

Lächelnde Gesichter, ein warmes Gefühl im Bauch und Vorfreude auf ein schönes, vielleicht sogar konfliktfreies Zusammensein an Weihnachten - mit solchen Gefühlen starten wir in die Weihnachtstage. Aber vor der Besinnlichkeit kommt für viele der Reisestress. Und wer mit der Bahn jetzt in die Winterferien nach Hause fährt, der muss mit heruntergebrochenen Ästen, Oberleitungsschäden, Streckensperrungen, Zugausfälle und Verspätungen rechnen. Schon lange ist die Geschichte eines pünktlichen Bahnverkehrs ein Mythos. Spätestens seit der Fußball EM, als ausländische Fans sich über die Zustände der Deutschen Bahn entsetzten. Zu erzählen haben sich Bahnfahrende inzwischen die kuriosesten (Leidens)Geschichten. Auch wir in der Redaktion haben Bahn-Geschichten gesammelt und werden sie erzählen. „Driving home for Christmas with the Deutsche Bahn?“ Vorher wollen wir noch wissen, wie unsere Bahn in den schlechten Zustand von heute geraten konnte. Wie sieht die Bahn-Bilanz für 2024 aus und können wir in den nächsten Jahren auf Besserung hoffen? Darüber sprechen wir mit Sozialwissenschaftler Tim Engartner, Steen Lorenzen, Host des Bahn-Podcasts "Teurer Fahren" und dem Referenten für Verkehrspolitik und Projekte bei Allianz pro Schiene Bernhard Knierim. Podcast-Tipp: Teurer Fahren 30 Jahre nach der Gründung der Deutschen Bahn AG ist das Netz kaputt. Fast alle wichtigen Bahnstrecken müssen saniert werden. Insgesamt 41 Korridore. Wie konnte das passieren? Der Podcast macht sich auf die Suche: Um die Weichen zu finden, die falsch gestellt wurden. Um zu verstehen, warum es in Deutschland viele teure Tunnel gibt, aber das Geld für die Instandhaltung des Schienennetzes nicht reicht. https://www.ardaudiothek.de/sendung/teurer-fahren/13960205/

Selina Grotian gehört mit ihren erst 20 Jahren bereits zur erweiterten Biathlon-Weltspitze. Im Wintersport-Podcast spricht Grotian über Freundschaft, komplizierte Reisen sowie den aktuellen Status des deutschen Teams vor dem Weltcup-Auftakt. Darüber hinaus erfahrt ihr, wie Grotian so eine gute Langläuferin werden konnte, wie sie ihren Charakter selbst beschreiben würde und womit sie außerhalb des Biathlon-Sports ihre Zeit verbringt. Hört rein, wenn ihr das große Biathlon-Talent besser kennenlernen wollt! Weiter geht's mit dem Wintersport-Podcast wie gewohnt am nächsten Donnerstag - natürlich wieder mit einem eurer Wintersport-Stars. Alles zum Wintersport-Podcast bei der Sportschau findet ihr hier: https://www.sportschau.de/podcasts/wintersport-podcast Zum 0630-News-Podcast geht es hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/0630-der-news-podcast/79906662/

Am Mittwochabend war klar: Justus Nieschlag erhält eine Wildcard für das Grand Final der T100. Das Problem: Der 32-Jährige befand sich zu diesem Zeitpunkt noch im Trainingslager auf Fuerteventura. Und trotz Reisestress hatte er Zeit, eine Podcast-Folge aufzunehmen. Im Gespräch mit triathlon-Redakteur Jan Grüneberg berichtet er über seine spontane Entscheidung.

Rudern: Nach der großen Enttäuschung bei den olympischen Spielen in Tokio, wo er als großer Favorit beim Rudern im Einer startete und schon im Halbfinale ausschied, hat es Oliver Zeidler dann in Paris tatsächlich geschafft. Und zwar in beeindruckender Manier. Zwischen Tokio und Paris, das war natürlich auch ein großes Thema im Interview mit dem dreimaligen Weltmeister, dem dreimaligen Europameister und dem Olympiasieger Oliver Zeidler. Aber auch ein Blick Richtung Los Angeles 2028 darf nicht fehlen. Cable Wakeboarding: In Paris waren nicht nur die olympischen Spiele, sondern auch eine besondere Weltmeisterschaft. Wir bleiben auf dem Wasser und blicken zurück auf die WM im Cable Wakeboarding! In dieser Sportart sind die Deutschen nicht unerfolgreich, besser gesagt, sogar richtig gut. Aaron Armbrost ist beim deutschen Verband irgendwie für fast alles zuständig und damit also jemand, der uns am besten Cable Wakeboard näher bringen kann. Curling: Ja, der Wintersport steht vor der Tür. Und den Anfang macht Curling mit der WM im Mixed. Curliing, gerne auch Schach auf dem Eis genannt. Seit 40 Jahren ist Uli Kapp begeistert von Curling und mittlerweile Bundestrainer, der der „Sportstunde“ einen Blick auf den deutschen Curlingsport gibt. Tischfussball: Wer hat nicht schon mal in der Kneipe „gekickert“ oder seriöser ausgedrückt, Tischfussball gespielt. Ist das auch Sport? Na klar, so meint es zumindest der Verbandspräsident und aktiver Tischfussballspieler Klaus Gottesleben. Basketball: Sechs Auswärtsspiele hintereinander! Die Basketballer von ratiopharm Ulm haben einen wahnsinnigen Reisestress vor sich. Die Stationen: Vilnius, Bamberg, Istanbul, Portland, Oldenburg und Gran Canaria. Neben den fünf Pflichtspielen gibt es diese eine ganz besondere Spiel in Portland bei einem NBA-Team. Sportdirektor Thorsten Leibenath spricht über diese ganz besondere Reiserei. Hier gibt es die Interviews in voller Länge: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/sportstunde-interviews-in-voller-l%C3%A4nge/id1705390264?uo=4 Spotify: https://open.spotify.com/show/00va1TW4YzTYDCGMpkNMOU Website. https://sportstunde-podcast.de/

Aufgrund des aktuellen Reisestress kommt die neue Folge mit Nina und Tobi erst am Donnerstag

Die Formel 1 hetzt schon wieder in die Wüste. Nur eine Woche nach Las Vegas steht das Saisonfinale in Abu Dhabi an. Überfordert die Königsklasse ihre Helden mit dem prallvollen und von Reisestress geprägten Terminkalender? Wie geht es den Akteuren nach der langen Reise und 12 Stunden Zeitverschiebung? Wer ist Favorit für Abu Dhabi? Was ist von dem neuen Sportwagen-WM-Programm von Mick Schumacher zu halten? Das erörtern PITWALK-Chef Norbert Ockenga und -Formel 1-Reporterin Inga Stracke im großen Vorschau-Podcast – einen Tag bevor die neue Ausgabe von Deutschlands größter Motorsportzeitschrift erscheinen wird: https://www.pitwalk.de/pitblog/warten-auf-die-neue-ausgabe Inga Stracke hat in Abu Dhabi zudem Carlos Sainz, Lewis Hamilton und Nico Hülkenbergs Haas-Teamchef Günther Steiner für Interviews ans PITCAST-Mikro geholt. Damit überbrückt dieser PITCAST die Wartezeit auf die 180 Seiten Motorsportjournalismus vom Feinsten, die alle Vorabbesteller schon Samstag im Briefkasten haben, optimal.

Nach den Länderspielen ist vor der Bundesliga und dementsprechend geht der Blick von Moderator Sascha Staat und RN-Redakteur Kevin Pinnow nach vorne. Insbesondere in Hinblick auf Youssufa Moukoko, denn das Sturmtalent konnte bei der U21-Nationalmannschaft jede Menge Selbstvertrauen sammeln und drängt vehement in die Startelf. Doch passt er überhaupt ins System und will Trainer Edin Terzic nicht viel lieber mit einer anderen Art von Spieler agieren? Unter anderem diese Fragen, und die der Hörer, werden in der neuen Folge beantwortet.

DFB-Akteure kämpfen mit Jetlag, Sturmtalent liefert einige Argumente Sichere Dir unser Angebot für echte BVB-Fans: 3 Euro für 3 Monate! Einfach hier entlang: https://www.ruhrnachrichten.de/bvbpodcast-angebot Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Heute sprechen wir über ein Thema, das nicht nur Camping-Einsteiger oft beschäftigt: Unruhe und Stress vor der Reise. Wir beleuchten die Knackpunkte, die auch bei uns „alten Hasen“ immer mal wieder für Stress sorgen, und verraten euch unsere eigenen wie auch andere mögliche Strategien für eine möglichst entspannte Urlaubsvorbereitung. Außerdem gibt's wieder Antworten auf eure Zuschriften und eine neue Rubrik mit unseren persönlichen Tipps, dieses Mal etwas abseits vom Campingthema. **Weiterführende Links** - Checkliste Erstausstattung: https://camperstyle.de/checkliste-erstausstattung-fur-wohnwagen-reisemobile/ - Camping-Packliste: https://camperstyle.de/camping-packliste-fuer-frauen-und-maenner/ - Checkliste Vor der Abfahrt: https://camperstyle.de/checkliste-vor-der-abfahrt/ - Checkliste Campingfahrzeug für die Reise vorbereiten: https://camperstyle.de/checkliste-fit-fuer-die-campingsaison/ - Checkliste Camping mit Hund: https://camperstyle.de/reisen-camping-mit-hund-checkliste/ - Checkliste Camping mit Kind: https://camperstyle.de/checkliste-fuer-reisen-mit-kind/ - Checkliste Wohnmobil mieten: https://camperstyle.de/checkliste-wohnmobil-mieten/ - Navigationsgeräte und -Apps für Camper: https://camperstyle.de/navigation-wohnmobil-wohnwagen/ - Via Michelin Routenplaner: https://www.viamichelin.de/ - Maut- und Vignettenregelungen in Europa: https://camperstyle.de/maut-und-vignetten-in-europa-regelungen-kosten/ - FKK-Podcastfolge: https://camperstyle.de/podcast-fkk-camping/ - Stellplatz am Bauernhof (Passau): https://goo.gl/maps/hnNHqyRHAeiRXXQ3A **Unsere Tipps** Ehrenwort Podcast: https://www.podcast.de/podcast/2566750/archiv Gymondo App: https://www.gymondo.com/de/ Doppelgänger Podcast: https://www.doppelgaenger.io/podcast-episoden/ Buch "Wer wir sind...": https://www.amazon.de/dp/B09X1R69RL **Unser Buch** Camping – das große Handbuch https://camperstyle.de/campingbuch/ **Impressum** Impressum von CamperStyle: https://camperstyle.de/impressum/

Auch im Mai nehmen wir euch wieder mit auf unsere Reisen und geben ein paar Einblicke hinter die Kulissen und berichten, was uns gerade so bewegt. Es geht um Alltag unterwegs, Gedanken zu einer Auszeit, Buchempfehlungen, Zeitmanagement, Zeit mit Familie und Freunden, Reisestress, eigene Endlichkeit, Umbruch und mehr ... Links: [CAMPER NOMADS COMMUNITY](https://campernomads.net/community/) [Event im Thulbatal 28.04.-01.05.2023](https://campernomads.net/events/camp-learn-connect-im-naturcamp-thulbatal/) Buchtipp 1 “[4000 Wochen – Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement](https://amzn.to/3nJ5zHW)”* Buchtipp 2 “[12 Neue Leben: Selbst[ver]suche](https://amzn.to/41bfK61)“* [Website André](https://andre-anderswo.de/) [Instagram André](https://www.instagram.com/andreanderswo/)

Es geht um Zucker im Kaffee, Laufen in Großstädten, Schlafen in unruhigen Lebensentwürfen, Erholung, neue Ideen und alte Liebe. Also ne Menge Stoff für eine recht kurze Folge, aber Philipp ist im Reisestress, denn so kurz war sein Trip nach Kenia noch nie, aber hört selbst.

In der heutigen Übung geht es darum, in deiner Vorstellung zu deinem inneren Ruheort zu reisen. Dies ist eine Imaginationsübung zum Entspannen und Abschalten. Ein mentaler Kurzurlaub – ganz ohne Reisestress, jederzeit verfügbar und ohne Grenzen. Denn deine Gedanken und deine Vorstellungskraft sind völlig frei. Du kannst dahin reisen, wohin du möchtest, um dir eine kleine ruhige Auszeit zu gönnen. Gute Erholung!Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/jakobsweg#InnererRuheort #Traumreise #Imaginationsübung #Trancereise #Entspannung #Auszeit#Stressreduktion #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob #jakobsweg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommer ist Urlaubszeit – doch Reisestress, hohe Coronazahlen und gestiegene Preise können die Vorfreude darauf trüben. Wie kann Erholung trotzdem gelingen? Moderation: Anja Backhaus Von WDR5.

Fußball, Frauen-Fußball. Lirum-Larum. Warum wir gegen equal pay sind erklärt euch Imke in dieser Folge... Thematisch waren wir mal wieder am Puls der Zeit. Imke fresh aus London von der Fußball EM der Ladies. Mo ohne Reisestress mit viel Zeit zum trainieren und was sonst noch so anfällt. Die entscheidende Frage der Folge: Warum nehmen wir so früh auf, dass Imke noch ihren Schlafanzug trägt?

Fußball, Frauen-Fußball. Lirum-Larum. Warum wir gegen equal pay sind erklärt euch Imke in dieser Folge Thematisch waren wir mal wieder am Puls der Zeit. Imke fresh aus London von der Fußball EM der Ladies. Mo ohne Reisestress mit viel Zeit zum trainieren und was sonst noch so anfällt. Die entscheidende Frage der Folge: Warum nehmen wir so früh auf, dass Imke noch ihren Schlafanzug trägt? Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

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Beim Familienurlaub nehmen es einige Eltern nicht so genau mit der Schulpflicht: Sie starten mit ihren Kindern ein paar Tage eher, um so Staus, lange Warteschlangen und Reisestress zu umgehen. Aber darf man das überhaupt?

Moin zusammen, was sollen wir lange drum rum reden, es ist der 20. des Monats, ihr seid heiß, wir sind heiß, das Wetter sowieso, also schiebt alle Soundregler an den oberen Anschlag und gönnt euch die brandneue Folge FLUGMODUS! Um den aktuellen Reisestress ein bisschen besser zu verkraften, gibt es vermutlich kein besseres Rezept als diese Folge! Yannik & Krischan versuchen das aktuelle Chaos ein bisschen einzuordnen und erzählen, wo genau die Probleme liegen und wie man in Zukunft das Fliegen wieder ein bisschen stressfreier gestalten will! On top erzählt Yannik von seinen Erlebnissen in Stockholm und Paris. Bei Krischan ist das spannendste diese Folge allerdings ein Nicht-Flug (was genau das ist, erfahrt ihr natürlich jetzt in dieser Folge). Schaltet also ein und wie immer - Happy Landings! :-) Contact us: www.podcast-flugmodus.de podcast-flugmodus@gmx.de

ExpressVPN ist Sponsor dieser Folge. Wenn du also wie ich auf kein Rennen der Saison 2022 verzichten möchtest, dann hol dir jetzt ExpressVPN. Als Hörer:in meines Podcasts bekommst du auf dein Jahresabo noch 3 Monate kostenlos oben drauf. Gehe dazu einfach auf expressvpn.com/STARTINGGRID. Die Formel 1 im Reisestress. Von Aserbaidschan gehts direkt weiter nach Kanada, aber das Baku-Gastspiel hat uns ordentlich Futter für eine lebhafte Diskussion geboten. Sophie Affeldt versucht heute den Themendschungel zu durchkreuzen und spricht mit Kevin Scheuren und Christian Nimmervoll, Chefredakteur des Motorsport Network Germany, über einige Schlüsselmomente des Wochenendes am Kaspischen Meer. Ferrari raucht ab, Red Bull fliegt davon Für Charles Leclerc werden es immer mehr Schläge ins Selbstvertrauen. Die vierte Pole in Folge, aber schon wieder kein Sieg. Sowohl bei ihm als auch bei seinem Teamkollegen Carlos Sainz streikte die Technik, die Motorenprobleme nehmen zu. Woran liegt das aber? Ist der Ferrari-Motor zu weit aufgedreht oder war das Bouncing verantwortlich? So oder so steht fest, dass die Ergebnisse wieder in eine bessere Richtung gelenkt werden müssen. Die Moral lässt bei den Italienern gerne mal nach und das spielt Red Bull natürlich voll in die Karten. Die drehen richtig auf und haben mit Max Verstappen wieder eine absolute Maschine im Cockpit gehabt. Kein Fehler, toller Start und Nervenstärke par excellence. Auch Sergio Perez konnte ihn diesmal nicht schlagen. Schlägt Leistung Moral? Es rappelt in der Kiste Mercedes und das Porpoising - eine niemals endende Geschichte. An diesem Wochenende wurden sowohl George Russell als auch Lewis Hamilton wieder ordentlich durchgerüttelt. Besonders Hamilton klagte über Rückenschmerzen und hatte beim Aussteigen sichtlich Probleme. Ganz offensichtlich ist es auch so, dass sich Hamilton voll in den Dienst des Teams stellt. Während George Russell gute Ergebnisse einfährt, testet Hamilton munter Teile, Setups und steckt ordentlich ein. Eigentlich ein tolles Beispiel für einen Teamplayer, wenn man sich nicht die Frage stellen müsste, ob er das freiwillig tut oder vom Team dazu angeordnet wird? Die Geschichte, wenn er 2023 dann nicht nur den jungen Russell auf den Weg zu seinem achten Titel schlagen würde, könnte entschädigen. Steiner im Kreuzverhör - Nimmervoll und Scheuren im Zwiegespräch Es war DAS Aufregerthema in der deutschen Formel-1-Szene am Sonntag. Peter Hardenacke nahm Haas-Teamchef Günther Steiner in die Mangel und musste sich dafür ordentlich was anhören. Es wurde ein heißer Tanz am Mikrofon, bei dem Hardenacke große Hartnäckigkeit unter Beweis gestellt hat und Steiner eher dünnhäutig auf die Kritikpunkte des Reporters reagieren konnte. Auf den sozialen Netzwerken hat sich die Meinung zu diesem Gespräch eher gespalten, auch bei uns. Während Christian Nimmervoll voll des Lobes für das Interview und die Führung von Peter Hardenacke war, so ist es Kevin Scheuren, der nicht wirklich zufrieden mit der Berichterstattung des Bezahlsenders war. Ihr könnt euch euer eigenes Bild machen und uns gerne eure Meinung zukommen lassen. Endlich wieder Kanada! Seit 2019 war die Formel 1 nicht mehr in Montreal. Die Rückkehr auf den Circuit Gilles Villeneuve wird besonders. Die Atmosphäre ist einzigartig, die Strecke ist besonders und die Rennen machen Spaß. Das perfekte Paket aus Leistung und Kurvenlage könnte im Vorteil sein, es gab aber auch schon extrem verrückte Rennen. Wir schwelgen ein bisschen in Erinnerungen und wagen den Blick voraus auf das kommende Rennwochenende.- Zusätzlich werfen wir einen Blick auf die beiden Kanadier Lance Stroll und Nicholas Latifi. Warum tun sich diese beiden hinten so schwer? Was macht die Fahrer im letzten Drittel des Feldes weniger stark als die anderen? Einladung zum Hörer*innenstammtisch! Wir wollen mal wieder mit euch sprechen. Dazu laden wir 3 Hörer*innen zum Starting Grid-Stammtisch im Juni ein. Die Aufzeichnung wird am Dienstag, den 21.06. um 19 Uhr sein und via Zoom laufen. Plant gerne mal 2 Stunden ein. Wenn ihr Interesse habt dabei zu sein, meldet euch mit eurem Thema per Mail an kevin.scheuren@meinsportpodcast.de. Wir freuen uns auf euch! Nun aber viel Freude mit der neuen Ausgabe und unserem Podcast zum Doubleheader Baku/Montreal! Euer Feedback ist uns wichtig Schickt uns gerne für die nächsten Sendungen eure WhatsApp-Sprachnachricht an folgende Nummer: +49 331 298 50 28 GANZ WICHTIG: bitte sendet an diese Nummer NUR SPRACHNACHRICHTEN ein und beginnt eure Sprachnachricht mit den Worten STARTING GRID und eurem Namen, damit das zugeordnet werden kann! Bitte haltet die Sprachnachrichten bei maximal 1:30 Minute, danke euch. Ihr könnt uns über verschiedene Kanäle erreichen und mich anderen F1-Fans in Verbindung bleiben: Instagram Facebook-Seite Facebook-Gruppe Twitter  Telegram-Gruppe Mail YouTube Kicktipp Sehr gerne würden wir auch eure Rezensionen auf iTunes lesen, bitte nehmt euch 3 Minuten Zeit für 5 Sterne und ein paar warme Worte, vielen Dank! Bewertet uns auch gerne bei Spotify! Keep Racing! Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Die Formel 1 im Reisestress. Von Aserbaidschan gehts direkt weiter nach Kanada, aber das Baku-Gastspiel hat uns ordentlich Futter für eine lebhafte Diskussion geboten. Sophie Affeldt versucht heute den Themendschungel zu durchkreuzen und spricht mit Kevin Scheuren und Christian Nimmervoll, Chefredakteur des Motorsport Network Germany, über einige Schlüsselmomente des Wochenendes am Kaspischen Meer. Ferrari raucht ab, Red Bull fliegt davon Für Charles Leclerc werden es immer mehr Schläge ins Selbstvertrauen. Die vierte Pole in Folge, aber schon wieder kein Sieg. Sowohl bei ihm als auch bei seinem Teamkollegen Carlos Sainz streikte die Technik, die Motorenprobleme nehmen zu. Woran liegt das aber? Ist der Ferrari-Motor zu weit aufgedreht oder war das Bouncing verantwortlich? So oder so steht fest, dass die Ergebnisse wieder in eine bessere Richtung gelenkt werden müssen. Die Moral lässt bei den Italienern gerne mal nach und das spielt Red Bull natürlich voll in die Karten. Die drehen richtig auf und haben mit Max Verstappen wieder eine absolute Maschine im Cockpit gehabt. Kein Fehler, toller Start und Nervenstärke par excellence. Auch Sergio Perez konnte ihn diesmal nicht schlagen. Schlägt Leistung Moral? Es rappelt in der Kiste Mercedes und das Porpoising - eine niemals endende Geschichte. An diesem Wochenende wurden sowohl George Russell als auch Lewis Hamilton wieder ordentlich durchgerüttelt. Besonders Hamilton klagte über Rückenschmerzen und hatte beim Aussteigen sichtlich Probleme. Ganz offensichtlich ist es auch so, dass sich Hamilton voll in den Dienst des Teams stellt. Während George Russell gute Ergebnisse einfährt, testet Hamilton munter Teile, Setups und steckt ordentlich ein. Eigentlich ein tolles Beispiel für einen Teamplayer, wenn man sich nicht die Frage stellen müsste, ob er das freiwillig tut oder vom Team dazu angeordnet wird? Die Geschichte, wenn er 2023 dann nicht nur den jungen Russell auf den Weg zu seinem achten Titel schlagen würde, könnte entschädigen. Steiner im Kreuzverhör - Nimmervoll und Scheuren im Zwiegespräch Es war DAS Aufregerthema in der deutschen Formel-1-Szene am Sonntag. Peter Hardenacke nahm Haas-Teamchef Günther Steiner in die Mangel und musste sich dafür ordentlich was anhören. Es wurde ein heißer Tanz am Mikrofon, bei dem Hardenacke große Hartnäckigkeit unter Beweis gestellt hat und Steiner eher dünnhäutig auf die Kritikpunkte des Reporters reagieren konnte. Auf den sozialen Netzwerken hat sich die Meinung zu diesem Gespräch eher gespalten, auch bei uns. Während Christian Nimmervoll voll des Lobes für das Interview und die Führung von Peter Hardenacke war, so ist es Kevin Scheuren, der nicht wirklich zufrieden mit der Berichterstattung des Bezahlsenders war. Ihr könnt euch euer eigenes Bild machen und uns gerne eure Meinung zukommen lassen. Endlich wieder Kanada! Seit 2019 war die Formel 1 nicht mehr in Montreal. Die Rückkehr auf den Circuit Gilles Villeneuve wird besonders. Die Atmosphäre ist einzigartig, die Strecke ist besonders und die Rennen machen Spaß. Das perfekte Paket aus Leistung und Kurvenlage könnte im Vorteil sein, es gab aber auch schon extrem verrückte Rennen. Wir schwelgen ein bisschen in Erinnerungen und wagen den Blick voraus auf das kommende Rennwochenende.- Zusätzlich werfen wir einen Blick auf die beiden Kanadier Lance Stroll und Nicholas Latifi. Warum tun sich diese beiden hinten so schwer? Was macht die Fahrer im letzten Drittel des Feldes weniger stark als die anderen? Einladung zum Hörer*innenstammtisch! Wir wollen mal wieder mit euch sprechen. Dazu laden wir 3 Hörer*innen zum Starting Grid-Stammtisch im Juni ein. Die Aufzeichnung wird am Dienstag, den 21.06. um 19 Uhr sein und via Zoom laufen. Plant gerne mal 2 Stunden ein. Wenn ihr Interesse habt dabei zu sein, meldet euch mit eurem Thema per Mail an kevin.scheuren@meinsportpodcast.de. Wir freuen uns auf euch! Nun aber viel Freude mit der neuen Ausgabe und unserem Podcast zum Doubleheader Baku/Montreal! Euer Feedback ist uns wichtig Schickt uns gerne für die nächsten Sendungen eure WhatsApp-Sprachnachricht an folgende Nummer: +49 331 298 50 28 GANZ WICHTIG: bitte sendet an diese Nummer NUR SPRACHNACHRICHTEN ein und beginnt eure Sprachnachricht mit den Worten STARTING GRID und eurem Namen, damit das zugeordnet werden kann! Bitte haltet die Sprachnachrichten bei maximal 1:30 Minute, danke euch. Ihr könnt uns über verschiedene Kanäle erreichen und mich anderen F1-Fans in Verbindung bleiben: Instagram Facebook-Seite Facebook-Gruppe Twitter  Telegram-Gruppe Mail YouTube Kicktipp Sehr gerne würden wir auch eure Rezensionen auf iTunes lesen, bitte nehmt euch 3 Minuten Zeit für 5 Sterne und ein paar warme Worte, vielen Dank! Bewertet uns auch gerne bei Spotify! Keep Racing! Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

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Das Scoring war ausgefallen in Antalya beim Turkish Masters. Bis auf den Haupttisch war man angewiesen, mitzuzählen. Das war auch spannend. Und dabei hätte es gar nicht mal künstlich spannend gemacht werden müssen an Tag 2 des Turkish Masters, finden Kathi Hartinger und Andreas Thies. Denn es gab auch so genügend Matches, die Spannung versprachen und hochklassig waren. So zum Beispiel das Match von Ding Junhui gegen Robert Milkins. Mit 1-4 lag Ding schon fast hoffnungslos zurück. Doch dann kam der Chinese zurück und konnte das Match noch drehen. Mit vier Breaks über 50 holte er auf und gewann ein verloren geglaubtes Match. Judd Trump, der am Sonntag noch das Finale in Newport in Wales bei den Welsh Open gespielt hatte, merkte man von seinem Reisestress nichts an. Er gewann seine Auftaktpartie mit 5-0 gegen Michael Georgiou. Auch Hossein Vafaei, der in Newport noch im Halbfinale gestanden hatte, war siegreich. Ricky Walden, der bei den Welsh Open noch gegen Ronnie O'Sullivan gewonnen hatte, verlor jedoch sein Auftaktmatch ganz knapp gegen Sam Craigie. Auch Stephen Maguire musste in eine 4-5 Niederlage einwilligen. Ansonsten gab es an diesem Tag 2 viele 5-4 und 5-0 Ergebnisse.

Was passierte bei uns persönlich aber auch geschäftlich in den letzten sechs Monaten? Frisch in Thailand angekommen fiel uns auf, wie gut es sich anfühlt, endlich wieder längere Zeit an einem Ort zu verbringen. In den letzten Monaten reisten wir quer durch Europa und haben viele tolle Erfahrungen gemacht aber auch das Unternehmen SET & SETTING vorangetrieben. Heute möchten wir unsere Learnings und Erlebnisse aus dieser Zeit mit dir teilen. Mit weniger Reisestress entsteht wieder mehr Platz für Achtsamkeit, welcher uns Raum gibt, unsere Zeit und die ganzen Orte an denen wir waren zu reflektieren. Vor allem aber philosophieren wir über die Öffentlichkeitsarbeit mit Psychedelika und warum es so wichtig ist diese sehr professionell zu halten. Wir merken, wie das Interesse an diesen Substanzen steigt und dass fast jeder Mensch bedarf an persönlicher Entwicklung hat. Unter den richtigen Bedingungen kann die Arbeit mit Psychedelika sich positiv auf viele Menschen auswirken. In der 74. Episode des SET & SETTING Podcasts teilen Isabel und Ich unsere Lebensphilosophie und reflektieren ausführlich über die letzten sechs Monate. Dabei stoßen wir auf Themen wie die Wahrnehmung und unser Wachstumspotenzial. Weiterhin sprechen wir über die Themen: Annäherung an Psychedelika, Elternbeziehungen, Zeremonien in der westlichen Welt und offenen Emotionen. Viel Spaß mit dieser Episode! Schau' dir den Podcast mit Video an: https://bit.ly/3fP56fk Unterstütze das Projekt auf Patreon: https://bit.ly/2HEiyWh Infos zum SET & SETTING Breathwork: https://www.setandsetting.de/breathwork-by-set-setting/ Infos zum nächsten Set&Setting Retreat: https://www.setandsetting-retreat.com/ Diskutiere mit auf Facebook in der SET & SETTING Community: https://bit.ly/3DT8dht Trage dich für unseren Newsletter ein: https://www.setandsetting.de/newsletter/ Wenn dir die Folge gefallen hat, dann würde ich mich freuen, wenn du uns eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich ein Abo geben könntest! Teile den Podcast mit deinen Freunden um die psychedelische Revolution voranzutreiben! Ich danke dir vielmals! Dein Jascha von SET & SETTING Erfahre mehr über das Projekt SET & SETTING: YouTube: https://bit.ly/2SDL4Kg Website: https://bit.ly/32VngXX Instagram: https://bit.ly/3dsv3Pa Coaching: https://www.jascharenner.com/ Anfragen und Feedback gerne an: info@setandsetting.de

Eigentlich ist Aaron Bienenfeld häufiger Gast bei uns im Podcast. Doch die Sommermonate waren einfach zu aufwendig und vollgepackt, dass mit Reisestress, Uniabschluss, Wechsel des Laufteams und dem normalen (Trainings)-Alltag gerade so das Wesentliche erledigt werden konnte. Doch unterm Strich hat es sich gelohnt, denn aktuell trainiert Aaron mit Olympiateilnehmern in einer Gruppe in Eugene/Oregon. Demzufolge sind die Ziele hoch und der Alltag anders als in Cincinnati. Und eine Frage bleibt für nächstes Jahr - wird's die EM in München oder die WM im „Wohnzimmer“ Eugene? PAC12 XC Championships 2021 Last Lap https://youtu.be/cV1fxCNfe5g Der Podcast wird präsentiert von Regulatpro Sport 20% Gutscheincode: LARASCH20 https://www.regulat.com/RegulatproSport Du suchst Dein nächstes Ausdauerevent? Egal ob Triathlon, Laufen oder Rad? Schau einfach bei uns im Kalender vorbei. Jetzt komplett in Deutschland, Schweiz und Österreich. www.larasch.de Zu Larasch: Larasch setzt sich seit Jahren für die Medialisierung der deutschen Laufszene ein und produziert verschiedene Videoformate und berichtet direkt vom Ort des Geschehens bspw. mit Interviews, Rennzusammenfassungen oder Livestreams. Zusätzlich bieten wir Veranstaltern verschiedene Services wie Ticketing, Zeitnahme oder Mediadienstleistungen, die vor allem den Arbeitsaufwand reduzieren, eine bessere Kundenbetreuung ermöglicht und damit Sponsoren oder Partner weitere Mehrwerte bieten. Klick Dich rein! - www.larasch.de

Der Fragensonntag? Der ist vollgepackt mit Clippers vs. Mavs, LeBron, Houston, Boban, Steven Adams, TV-Geld, TJ Warren, DeRozan, Bonga, Wagner, Knicks, mangelnder Reisestress, Raptors, Embiid, Steph & KLay und vielem, vielem mehr … Hier geht es zum Fragenpod (mehr …)

Reisen ist wunderschön. Aber: Reisen ist auch anstrengend! Wie ist das, wenn man ständig unterwegs ist in der Weltgeschichte? Wird es einem da nicht auch einmal zu viel? Sei es als Langzeitreisender oder digitaler Nomade, Reiseburnout ist etwas, dass uns in unserer Arbeit als Psychologinnen und unserem Leben als digitale Nomadinnen immer wieder begegnet.  In der aktuellen Folge des Podcasts widmen wir uns den Schattenseiten des digitalen Nomadentums und insbesondere dem Reiseburnout. Von Ursachen über erschwerende Faktoren bis hin zu Tipps und Ideen zum besseren Umgang mit dem Reisestress. Denn, so schön das Reisen auch sein mag, so anstrengend kann es eben auch werden.

OTT feiert ihren 5. Geburtstag und feiern mit! Zwar auf der heimischen Couch und nicht im National Stadium in beautiful Dublin, Ireland, aber wir feiern mit. Dadurch natürlich nachträglich, aber ohne Reisestress und mit Pizza! HA! Statt Benjamin Blümchen Torte, verstecken spielen oder Topfschlagen gabs dann aber nur Feuer und ordentlich auf die Mütze. Sehr komische Aktivitäten für einen 5. Geburtstag… #BIGFIGHTFEEL Catch-Club auf Twitter: https://twitter.com/catchclubpod Dida auf Twitter: https://twitter.com/Cooldida Marcel auf Twitter: https://twitter.com/DieserMarcelvar Drew auf Twitter: https://twitter.com/TheBandGER Unterwegs hören: RSS-Feed: http://bit.ly/2Ks1xf0 Spotify: http://spoti.fi/2TIsZt5 iTunes: http://apple.co/2TUhlvF

THW Kiel Kapitän Domagoj Duvnjak über Einstellung, Reisestress und Spaß mit den Mitspielern.

Die dritte Episode der neuen Serie „Beyond the Prep“ ist online. Dieses Mal reden wir über die erfolgreich abgeschlossene, erste Phase meiner Contest-Prep. Im Mittelpunkt stehen dabei die letzten Wochen der “Diät vor der Diät”, das Mindset in der Maintenance-Phase, Objektivität in der Contest-Prep usw. Außerdem reden wir über die Reise nach Wien in DAS GYM und besprechen Reisestress, Training in anderer Umgebung und das Posing mit Valentin Tambosi. 0:22 Einleitung 3:15 Zusammenfassung der letzten Wochen 10:00 Wie hat sich das Essverhalten verändert? 16:55 Körpergewichts-Verlauf und Look 21:08 Mindset in der Maintenance-Phase 27:45 Objektivität in der Contest-Prep 33:17 Schlaf 37:48 Deloads und Maintenance-Kalorien 42:30 Reise nach Wien 47:47 Externe Stressoren in der Prep 50:59 Wettkampfpläne 55:30 Posing 01:03:11 Outro Danke für eure Aufmerksamkeit! Wenn euch der Podcast gefällt, würde ich mich sehr über ein Abo und Review und auf Youtube ein Kommentar & Like freuen! Danke für euren Support! __ "Train Wisely ist meine Aufgabe ehrgeizigen Individuen einen evidenzbasierten Ansatz näher zu bringen. Durch diverse Ausbildungen, wie bei der Shredded By Science Academy, Studien der Physiotherapie und Anthropologie, sowie Wettkampfteilnahmen im Natural-Bodybuilding darf ich einen breitgefächerten Ansatz zur Optimierung der körperlichen Fähigkeiten des Menschen ausleben." Entonis Webseite: https://www.trainwisely.net Entonos Instagram: https://www.instagram.com/trainwisely/ Entonis Facebook: https://www.facebook.com/TRAINWISELY/ ___________________________________________________________________ Dieser Podcast ist auch als Audio auf allen Podcast-Plattformen verfügbar: Itunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/m... Soundcloud: https://soundcloud.com/janfrisse Spotify: https://open.spotify.com/show/1OmzAJu... ___________________________________________________________________ "MAX MPS RADIO" ist ein bilingualer Podcast mit evidenz-basiertem Content zum Thema Bodybuilding, Fitness, Ernährung und den Wissenschaften dahinter! Jan interviewt die Top Experten im Feld der evidenzbasierten Fitness-Industrie und produziert Co-Host Serien mit anderen Coaches und Athleten! __________________________________________________________________________________________ Danke für eure Aufmerksamkeit! Wenn euch der Podcast gefällt würde ich mich sehr über ein Abo & Review und auf Youtube ein Kommentar & Like freuen! Danke für euren Support! Webseite/Website: http://janfrisse.de Online Personal Training: http://janfrisse.de/online-personal-t... Kostenloses Beratungsgespräch/Free Skype Consulting: http://janfrisse.de/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/janfrisse Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX_O... Facebook: https://www.facebook.com/janfrissept E-Mail: coaching@janfrisse.com

Diese Woche hatte ich zum dritten Mal Valentin Tambosi, Physique Coach und IPE Pro Natural Bodybuilder als Gast bei mir im Podcast! In dieser Episode sprechen wir ausführlich über Details, die in einer Contest-Prep zum Tragen kommen können und potenziell am Ende den Unterschied zwischen Sieg und Niederlage bringen könnten. Unter anderem diskutieren wir Themen wie Stressmanagement, Schlaf, Routinen, Soziales Leben & Flexibilität, Mindset und vieles mehr. 0:22 Intro 1:34 Wie ist dein aktueller Stand als Athlet? Und was steht bei dir als Coach in der kommenden Wettkampfsaison an? 5:18 Wie managt du Stress in der Contest-Prep, sowohl den alltäglichen Stress durch Training und hypokalorischer Ernährung, aber auch externe Stressoren, sowohl in, als auch außerhalb deiner Kontrolle? 11:42 Wie empfiehlst du mit Reisestress umzugehen? 15:44 Was für Routinen, abgesehen vom absolvieren der Trainingseinheiten und dem Treffen der Nährstoffzielen, würdest du allgemein empfehlen und welche hast du dir selber in deiner letzten Prep zur Gewohnheit gemacht? 19:29 Meditierst du in der Off-Season? 26:45 Was passiert mit Schlaf in den späten Phasen einer Contest Prep und was für Strategien wendest du an, um diesen sowohl in Quantität als auch Qualität zu maximieren? 34:12 Was sind die extremsten Erfahrungen, die du in Bezug auf eine Contest-Prep erlebt hast? 40:03 Was empfiehlst du deinen Klienten, im Bezug auf Flexibilität bei soziale Events und was für einen Stellenwert hat Balance, bzw. wie verändert sich diese im Verlauf der Prep? 47:07 Wie gehst du den Tag des Contest an, was für ein Mindset probierst du aufrecht zu erhalten oder zu kreieren? 50:37 Wie verbringst du dir Zeit Backstage, bevor du auf die Bühne gehst? 52:04 In welchem Zustand willst du dich bringen, bevor du auf die Bühne gehst? 53:43 Warum hast du dich 2017 entschieden, nicht zu lächeln? 56:14 Was sind Dinge, die die meisten Leute bei einer guten Bühnenpräsentation vergessen und worauf legst du selbst wert, um neben Posing, deine Bühnenpräsentation zu maximieren? 01:03:24 Fazit 01:04:24 Outro ______________________________________________________________ Valentin Tambosi: https://www.valentintambosi.com Intelligent Strength: http://www.intelligentstrength.net Valentins Instagram: https://www.instagram.com/valentintambosi Valentins Facebook Seite: https://www.facebook.com/valentintambosi ___________________________________________________________________ "MAX MPS RADIO" ist ein bilingualer Podcast mit evidenz-basiertem Content zum Thema Bodybuilding, Fitness, Ernährung und den Wissenschaften dahinter! Jan interviewt die Top Experten im Feld der evidenzbasierten Fitness-Industrie und produziert Co-Host Serien mit anderen Coaches und Athleten! ______________________________________________________________For my English audience: My name is Jan Frisse a full time online coach located in Essen, Germany and I am an intern at Renaissance Periodization. You are more than welcome to join! I will regularly release English content with the top scientists, experts, coaches and athletes in the field of the evidence-based fitness industry. Just keep in mind that this is a bilingual podcast, so there will be German content since my main target audience is Germany. I’m still absolutely happy to have you on here as well so if you don’t mind you’re more than welcome to stay! ______________________________________________________________ Danke für eure Aufmerksamkeit! Wenn euch der Podcast gefällt würde ich mich sehr über ein Abo & Review und auf Youtube ein Kommentar & Like freuen! Danke für euren Support! Webseite/Website: http://janfrisse.de Online Personal Training: http://janfrisse.de/online-personal-training Kostenloses Beratungsgespräch/Free Skype Consulting: http://janfrisse.de/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/janfrisse Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX_O44SkXYEw3-DilXpScKA Facebook: https://www.facebook.com/janfrissept E-Mail: coaching@janfrisse.com

002: Jeder, der sportliche Wettkämpfe bestreitet kennt es und keiner bleibt davon verschont: Leistungsdruck, Nervosität, Anspannung, Reisestress, Versagensängste, beschleunigte Atmung und Puls, Verkrampfung von Magen und Muskulatur, die Angst vor dem Gewinnen ebenso wie vor dem Verlieren, die schlaflose Nacht […] Der Beitrag Mentaltraining im Sport: Mit mentaler Stärke ans Ziel erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

In Folge 10 des Gate7-Podcasts verrät Selbstmanagement-Experte Thomas Mangold, wie du Reisestress vermeidest und deinen Urlaub richitg genießen kannst. ----------   "Abenteuer Reportagefotografie": Welche Geschichte möchtest du erzählen?   Entdecke den visuellen Storyteller in dir: Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt der Reportagefotografie.   Hier geht's zur Webseite: https://www.abenteuer-reportagefotografie.de/   Melde dich für den Newsletter an und bleibe immer auf dem Laufenden.

Heute dreht es sich um das Verreisen an sich. Wir klären was auf der Checkliste steht, es gibt eine Kofferkunde und viele Reisegadgets. Lieber Fluggast, wenn dir das Gehörte gefällt oder dir Sorgenfalten auf die edle Stirn fabriziert, dann haben wir etwas für dich: iTunes Bewertungen. Die heutige Episode von Der Übercast wird unterstützt von: • Marked 2 - für den Mac zeigt euch eine Vorschau von eurem Markdown Dokument während ihr schreibt in eurem Texteditor. Nutzt den Coupon Code DERUBERCAST um 30% Rabatt auf die Direktversion zu bekommen. • Audible.de - Hörbücher überall genießen. Jetzt einen Monat lang gratis testen. Überbleibsel iCloud Tarife Apple hat es geschafft und die neuen iCloud Tarife sind jetzt schon geschaltet und wir müssen nicht bis zum 25. September warten. Die passende iCloud Drive App könnt ihr in den Einstellungen für euren Homescreen “freischalten”… wenn sich nur mal so leicht Sachen wie Newsstand, die Podcast App, und der andere Ramsch verstecken lassen würden. Geeknote Geeknote ist der Evernote Kommandozeilen Klient. Mit ihm will Sven nun seine street credibility zurückerlangen, welche ihm automatisch von der Nerdpolizei als Evernotenutzer entzogen wurde. Anschauen kann man sich das ganze hier. PS: Angekündigt wird dieses Überbleibsel wie so oft mit dramatischer Stille. Die Schweigeminute im Podcast resultiert im Übrigen immer daraus, dass jemand vergisst seine Trello Karte den Hörern mitzuteilen. Hier wurde die Karte rumgereicht bis zu einem gewissen Nevs Echfner (Name von der Redaktion geändert), welcher bei der Rollenverteilung Anspruch darauf erhoben hatte. Eben dieser Herr Echfner wartet in der Live Sendung mit den Anderen Piloten, proklamiert dann aber sogar, dass jemand bestimmtes diesen Tagesordnungspunkt vorzulesen hätte und er warte, denn seine teure Zeit wäre im gar zu Schade für dieses Sanduhr-Sandkorn-Zählspiel (O-Ton… ‘siehe’ Podcast). Das vorherrschende Chaos und der Gesinnungswechsel amüsiert Andreas. Während sich also ein anonymer Dritter erbarmt den Vortrag zu machen, ändert der Schelm kichernd die zuständige Person, so dass sich der Verdacht s.c.h.e.i.n.b.a.r. erhärtet, diese Person sei verantwortlich für den groben Verstoß, welchem die kostbare Lebenszeit zum Opfer viel. Tower an Git Déjà-vu-Erlebnis Mit git-remote-dropbox soll es nun einen funktionierenden und sicheren Weg geben seine Repositories in der Dropbox zu lagern. Das ganze funktioniert wohl auch im Team recht gut und ist deshalb offiziell von uns zum Test freigegeben. Git2Go Mit “The Git client for iOS you always wanted” wirbt der neue Git iPhone client um eure Aufmerksamkeit. Wer in die Beta der schicken App will, der darf sich bei git2go.com bewerben. Bisher ist nur die GitHub-Integration am Start, aber Bitbucket und GitLab stehen schon auf der Liste. Sync 2.2 BitTorrent Sync 2.2 ist nun erhältlich. Die Pro Version kann nun auch von Privatanwendern erworben werden, und zwar muss man jetzt nur noch einmal zahlen. Für Firmenkunden ändert sich nichts. Ebenfalls neu ist, dass die kostenlose Version nun kein 10-Ordner-Limit mehr hat! Jony Ives Goldkehlchen Wer Jony Ive’s sanfte Stimme kläglich vermisst und nicht jedes Mal auf die nächste Keynote warten will, oder, wer es einfach Leid ist, in den alten Keynotes die großmundigen Worte des Ives sich zurechtzuspulen, für den ist nun Abhilfe in Form eines Soundboards vorhanden. Viel Spaß. Überschallneuigkeiten Der Sexy Wecker The Morning Glory Alarm: An alarm app with a gorgeously sexy picture every morning Ob die App auch geeignet für Männer-Gernhaber ist, dass wissen wir nicht. Für Patrick steht fest, dass ihn ein Maurerdekolleté mit Naturhaar verziert eventuell schneller aus dem Bett treiben würde, als Bikinishots aus Baywatchhausen. Stand for Mac Die gute Neuigkeit ist, dass ihr nun keine Apple Watch mehr braucht! Wer ans Aufstehen erinnert werden will, kann sich für lau Stand for Mac runterladen und die Sache ist erledigt. Podcasts und Content Marketing Wie man sich positionieren kann durch audiovisuelle Inhalte, dass erfahrt ihr hier und hier von Fuchs Andreas. Smart Bike Computer Canyon hat ein Gadget am Start, dass Strava, Komoot und Google Maps auf euer Fahrrad bringt. In Zukunft wird der Radelputer wohl noch ausgebaut und kann dann noch mehr. Bisher beschränken sich die Features fast ausschließlich auf die Navigation, wie dieses Video zeigt. Mailsmith 2.4 Totgeglaubte leben länger… so auch im Falle von Mailsmith, welches nach Sage und Schreibe 4 Jahren wieder ein Update spendiert bekommen hat. Nicht straight outta Compton, aber aus Andreas seiner Fundgrube. Von Vielfliegern, Premiummeilen und Schienenaffinen Wir spielen heute “Ich packe meinen Koffer” und wenn eins klar ist, dann wer vorher plant, packt weniger unnützes Zeug ein. Wir fangen also mit der Planphase der Piloten an. Steht die Liste, kann ohne im Reisestress gepackt werden. Ist das “Wohin” und “Wie lange” geklärt, so offenbart sich auch schnell wie groß die Checkliste wird für’s Packen. Während für Kurztrips übers Wochenende eigentlich keiner plant (außer vielleicht Patrick, der prinzipiell alles vergisst was nicht niedergeschrieben ist), so wird bei längeren Aufenthalten in der Ferne schon einmal die Checkliste konsultiert. Auch das Reisemedium gibt die Koffergröße vor, während in Zug und per Flieger mit Platz gegeizt wird, können im Auto meist die Restriktionen fallen gelassen werden und die Kinder dürfen das komplette Home-Entertainment-System mitnehmen. Piloten-Checklisten-Vergleich Andreas Patricks Patrick nutzt Trello, weil man da so schön teilen kann. Sven und Andreas nutzen OmniFocus, wobei Andreas gewieft wie er ist das Template Placeholder Plugin nutzt. Svens essentielle Reiseunterlagen womit er eigentlich überall ohne Vorbereitung aufschlagen kann sind schnell abgehandelt: TripCase Apple Wallet (mit Apple Watch-Anbindung), ehemals Passbook 1Password (Pässe, Kreditkarten) Evernote Bam! Und weg isser. Karten Wenn Internet vorhanden ist nutzt eigentlich jeder gerne Google von den Dreien. Ansonsten mag Patrick seinen Tom Tom Europe und empfiehlt außerdem das kostenlose “HERE Maps” mit dem man sich weltweit Regionen oder Städte offline runterladen kann und damit sogar eine Navi für Fußgänger hat. Wanderfreunde können sich zudem noch die KOMPASS-Wanderkarte mit LIVE-Tracking und Tourenpaketen im App Store runterladen (… ist aber nicht billig). Wer wissbegierig ist, wie er mit den üblichen Verdächtigen offline cachen kann, der darf hier klicken: Google Maps: (Google Maps offline auf dem iPhone nutzen) Apple Maps: (Apple Maps offline nutzen) How to Save Maps to Your Phone So You Won’t Get Lost, Even Without Data Andreas geht den unorthodoxen Weg und (a) bereitet sich vor und (b) nutzt tatsächlich sein Sprachorgan, um nach dem Weg zu fragen. Wer nicht auf Internet verzichten will und nicht die Sven Fechner Weltsim™ hat, der holt sich eine SIM Karte für die Reiseregion aus dem Internet oder geht in ein lokales Geschäft und versorgt sich dort mit einer Datenflat. Koffer VS. Tasche VS. Rucksack Wer hätte es gedacht… Wer? Ja Wer? Sven packt hier seine komplette Reiserfahrung der letzten 60 Jahre als Frequent-Traveler aus und kredenzt euch für jede Gelegenheit das passende Einpack-Behältnis. Der Weg ist das Ziel und das Ziel (inkl. Absicht) gibt das Gepäckstück vor. Konfuzius Bis 3 Tage: Sven nutzt in diesem Fall einen Rucksack mit 32-34 L, damit ist er geschwind durch den Check-in und hat sein Hab und Gut als Handgepäck dabei. Sein Favorit: Minaal ($299). Ganz nebenbei: Das war mal ein Kickstarter Projekt… und zudem haben die Jungs eines der Besseren Videos auf der Plattform. Kein Wunder das Sven da zugeschlagen hat. Für $129 gibt es seine zweite Rucksack-Empfehlung von Timbuk2: Command TSA-Friendly Laptop Backpack. Längere Reisen: Copilot Luggage Roller 2014 ($299) RIMOWA • Salsa Deluxe Multiwheel (499 €, mehr Laufzeit, mehr Raum) Wer organisiert sein will, der darf mit den EagleCreek Pack-It Specter Cubes) für Ordnung im Koffer sorgen (Anmerkung der Redaktion: “Da gibt’s auch tolle Pack-Cubes von Tom Bihn”). Videoanleitungen für Packtechniken Die Rolltechnik: How to Pack Clothes for Traveling Allgemeinere Nicht-Roll-Version: How To Pack With Tumi Bundling: Pack for Weeks in a Carry-on Rick Steves Travel Talks Mehr Gadgets Kleine Kabel von Sven Micro-USB Cable with Lightning connector Adapter MIXIT↑ Lightning to USB ChargeSync Cable Incase Mini Sync/Charge Cable Kit (29.95€) Wer noch mehr Ordnung haben will holt sich von die MUJI E.V.A. Zip Pockets.. Apple Reise-Adapter-Kit (35€) Anker PowerDrive 2 Auto Ladegerät 24W / 4.8A 2-Port USB Kfz Ladegerät Hässlich-praktische TomTom Alternative Anker PowerCore 15600 - der stärkste externe Akku (siehe auch The Wirecutter Review) Familien-Ladegerät mit 6 USB Ports von Anker (29€) Apple USB Ladegerät mit wechselbaren Steckern (12W, 25€) allocacoc PowerCube DuoUSB Reiseadapter iOttie Easy One Touch Universal Car Mount Holder JBL On Tour micro wireless Mini-Aktiv-Lautsprecher mit Akku/Bluetooth Nite Ize Karabiner S-Biner stahl schwarz schwarz S-Biner Die gesammelten Reise-Weisheiten des Herrn F. aus S. könnt ihr auch in seinem Blog nachlesen. Sven’s Reise-Apps Airline Apps Lufthansa Swiss Germanwings British Airways Air France Flightradar 24 Schienen Apps VVS DB Navigator Ally Straßen Apps myTaxi car2go Uber Busradar Empfehlungs-Apps TripAdvisor Yelp Umrechnen, Übersetzten, Zeitverschiebung Google Translate Klok Amount Unterhaltung unterwegs Andreas hat auf iOS nPlayer am laufen, ein paar Filme auf dem MacBook und viel zu lesen (ePubs + Instapaper. Filme hat er nicht dabei, aber massig Hörbücher und Podcasts. Patrick nimmt zudem noch seinen Splitter mit, damit die Freundin mithören kann. Spiele und Brettspiele für das iPad kommen auch oft mit… und natürlich was zum lesen (RSS gecacht, Instapaper, EPUB und PDF’s). Sven schaut per Glif gerne Videos und Serien, die er per iTunes Video oder Amazon Video bezieht. Selten findet sein Ohr auch den Weg zu Audible Hörbüchern oder Podcasts. Audible-Picks Patrick: Rumo und Die Wunder im Dunkeln Andreas: Creativity, Inc. Sven: Der Marsianer Unsere Picks Sven: Tech Dopp Kit von This Is Ground Patrick: Stand-Up Paddling ausprobieren! Andreas: Spillo In Spenderlaune? Wir haben Flattr und PayPal am Start und würden uns freuen.