Podcasts about wertschtzung

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Calm is your Superpower
Achtsamkeit für Mamas: Achtsame Momente im täglichen Leben kultivieren mit Katrin Schäffer

Calm is your Superpower

Play Episode Listen Later Aug 27, 2024 42:05


Heute gibt es nochmal ein schönes Gespräch mit meiner Schwägerin und Kollegin, der Pädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie Katrin Schäffer @mind_yourself.de, die sich besonders gut im Bereich der Achtsamkeit auskennt und uns erzählt, wie wir – und dabei speziell Mütter – eine Achtsamkeitspraxis entwickeln können, in einem Alltag, der voll und trubelig und manchmal chaotisch ist. Was ist Achtsamkeit, was ist es nicht? Wie kann sie auch ohne viel Zeit zu benötigen, geübt werden und wie können auch Kinder daran teilhaben und von der Achtsamkeit profitieren? Das sind die Themen, dir wir in unserem Gespräch durchgehen und ich wünsche dir viel Spaß mit den guten Gedanken aus dieser Folge. Du findest die Podcastfolge überall, wo es Podcasts gibt.   Katrin Schäffer Kontakt: Web: www.mind-yourself.de  Instagram: @mind_yourself.de Mail: info@mind-yourself.de Zum Thema Achtsamkeit empfehle ich die Literatur von Thich Nhat Hanh und Jon Kabat Zinn.   Meine Links: Coaching - Einzelsitzungen: Möchtest du etwas in deinem Leben verändern? Ein Ziel finden und es erreichen? Oder lernen, anders mit dir und den Menschen um dich herum in Kontakt zu kommen? Hier findest du alle Informationen und den Weg zur Beratung/Coaching: https://www.karlajohannaschaeffer.com/beratung-einzelsitzungen Teilnahme am Gruppenkurs zur Einführung in das neurogene Zittern, letzter Kurs für 2024/25:https://www.karlajohannaschaeffer.com/gruppenkurs-masterclass Erstgespräch Termine: https://calendly.com/karlajohannaschaeffer/30-min?month=2024-07 Per E-Mail zum TRE Gruppenkurs anmelden: johanna@karlajohannaschaeffer.com Auf meiner Webseite kannst du dir für den Einstieg ebenfalls 12 kostenlose Tipps herunterladen, die jeder kennen sollte, der mit starkem Stress, Angst oder Panik kämpft. (In der Fußleiste der Seite www.karlajohannaschaeffer.com per Download).

Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Folge 670 1 Stunde 20 Wertschätzung und Glaube an sich selbt - Achtung sehr intim

Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!

Play Episode Listen Later Jul 10, 2024 80:15


Bevor ich auf die Podcastbeschreibung eingehe, möchte ich Dich hier warnen:  Diese Podcastfolge dauert 1 Stunde 20 Minuten! Sie ist keine leichte Kost. Weiterhin, solltest Du am Ende mir Dein Mitgefühl oder sogar Mitleid aussprechen wollen...lass das bitte...in dieser Folge geht es nicht um mich, sondern um DICH. Ach ja...und solltest Du mir sagen wollen: Hey...Du bist ein Selbstdarsteller...ich höre nur "Mimimi" oder ähnlichen überheblichen, seinen eigenen Ego aufbauenenden (weil er sonst nicht wächst) Schwachsinn sagen wollen...mach das bitte bei Deinem Therapeuten, nicht bei mir.  Worum geht es in dieser Folge? Es geht um Dich und es geht um Wertschätzung.  Ich habe in den letzten Tagen auf diversen Medienkanälen mal nachgefragt, wie Menschen an sich selber glauben können. Die Antworten waren spannend, denn auf die Frage: Wie glaubst Du an Dich selber, habe ich nur sehr wenig Antworten bekommen. Auf die Frage, wie ziehst Du Grenzen? Das waren eingige mehr.  Anscheinend gibt es da einen Weg, dessen Ende der Glaube an sich selber ist... Angefangen: Was schätze ich an mir wert... Dann: Ich ziehe Grenzen (hier ist das "wie mach ich das" eine große Frage) Bis hin: Ich glaube an mich.  Mit dieser Folge möchte ich mit dem ersten Schritt beginnen. Erkennen, anwenden, Erfolge feiern! Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz. Erkennen ist krasser als tun! Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst. Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern. Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft! #persönlichkeitsentwicklung #janschmiedel #erkennenistkrasseralstun #mentaleintelligenz

Calm is your Superpower
Dankbarkeits-Meditation am Morgen

Calm is your Superpower

Play Episode Listen Later Jul 9, 2024 25:05


Auch wenn das Leben uns manchmal niederdrückt und wir es vergessen, gibt es so viele Dinge in unserem Leben, für die wir dankbar sein dürfen. Denk nur mal an die Dinge, die du jeden Tag für selbstverständlich hältst: ein Dach über dem Kopf zu haben, Essen auf dem Tisch zu haben und Menschen zu haben, die du liebst. Es ist leicht, sich in negativen Denkmustern zu verfangen und sich auf das Schwierige im Leben zu konzentrieren, anstatt auf das Gute. Hier kommen Dankbarkeitsaffirmationen und Dankbarkeitsmeditationen ins Spiel. Ich habe für diese Woche eine Morgen-Meditation aufgenommen, um sich auf das besinnen zu können, was gut und kostbar in deinem Leben ist. Die Meditation beginnt ab Minute 3 der Folge und dauert etwas weniger als 20 Minuten. Viel Spaß mit der neuen Podcastfolge! Du findest sie überall dort, wo es Podcasts gibt!   Meine Links: Coaching - Einzelsitzungen: Möchtest du etwas in deinem Leben verändern? Ein Ziel finden und es erreichen? Oder lernen, anders mit dir und den Menschen um dich herum in Kontakt zu kommen? Hier findest du alle Informationen und den Weg zur Beratung/Coaching: https://www.karlajohannaschaeffer.com/beratung-einzelsitzungen Erlernen der TRE Methode (Tension & Trauma Releasing Exercises - neurogenes Zittern) zum Stressabbau im Einzelcoaching (1:1):https://www.karlajohannaschaeffer.com/angebot-angstbewaeltigung Teilnahme am Gruppenkurs zur Einführung in das neurogene Zittern: https://www.karlajohannaschaeffer.com/gruppenkurs-masterclass Auf meiner Webseite kannst du dir für den Einstieg ebenfalls 12 kostenlose Tipps herunterladen, die jeder kennen sollte, der mit starkem Stress, Angst oder Panik kämpft. (In der Fußleiste der Seite www.karlajohannaschaeffer.com per Download).

FANomenal führen - der Leadership Podcast
#114 „Empowerment statt Überforderung: Wie Jessica ihre Kund*innen zum Erfolg führt"

FANomenal führen - der Leadership Podcast

Play Episode Listen Later Jun 7, 2023 32:31


Ich teile die Geschichte einer Coaching-Kundin, die ihre Herzensprojekte umsetzt. Sie selber sagte im Coaching: „Wir haben ein Mindset-Problem in der Gesellschafft.“ Deshalb geht es in meinen Coachings auch darum, wie du dein Mindset optimieren kannst, um erfolgreich zu sein. Ich spreche darüber, weshalb dein Privatleben mit deinem Business zusammen hängt und gebe dir Tipps, wie du deine Potentiale und die deiner Mitarbeiter:innen erkennst und förderst. Damit du ein liebevoller Menschenmagnet wirst. Der Fokus dabei liegt immer auf dem eigenen Mindset, Empowerment und der nachhaltigen und authentischen Gestaltung des eigenen Business. Die menschliche Interaktion und die gemeinsamen Werte zwischen Klienten und Coach oder Unternehmer:in und Mitarbeiter:in, sind dabei unersetzlich. Wichtig ist es, den Traumkunden/ Mitarbeiter zu kennen und Wertschätzung zu zeigen. Die Begeisterung und Energie einer Person können andere Menschen anziehen und ein innerlicher Antrieb ist notwendig, um ein erfolgreiches Business aufzubauen.   Was vielen fehlt ist eine nachhaltige und konsequente Umsetzung. Deshalb habe ich auch THE CEO LEADERS CLUB ins Leben gerufen. Hier bekommst du Mindset, Leadership & Business Ressourcen. 1 Jahr & 1 Ort der Umsetzung Start 27.06. https://elopage.com/s/jessicalackner/the-ceo-leaders-club-1/payment   Linktree zu Jessica: https://linktr.ee/jessicalackner

André talkt Anderswo | ... zwischen Mut & Wahnsinn
Kommentare und Interaktion für Podcasts | Wertschätzung für Content-Creators

André talkt Anderswo | ... zwischen Mut & Wahnsinn

Play Episode Listen Later Dec 6, 2022 9:17


In der heutigen Episode dreht sich alles um die Interaktion zwischen Podcaster und HörerInnen. Hast du dich auch schonmal gefragt, wie du am besten mit einem Podcaster (also mir), in Kontakt treten kannst? Wo kann man denn einen Kommentar verfassen? Oder Fragen los werden? Ich erzähle darüber, wie du das anstellen kannst und was das für mich bedeutet. Ich freue mich sehr über jeden Kommentar und auch ernstgemeinte, konstruktive Kritik. Denn nur so kann ich mich für dich, für euch, weiter entwickeln. Also ran an die Tasten und lasse mir einen Kommentar dazu hier. Wie stehst du zu diesem Thema? Wie lässt du den Content Creators ein wenig Wertschätzung zukommen?   Wenn du meinen Podcast ein wenig unterstützen möchtest, findest du hier den Link zu meiner Dieselkasse: https://www.paypal.com/paypalme/andreanderswo Hier findest du meinen Podcast und alle weiteren Infos zu mir: Website: https://andre-anderswo.de Instagram: https://www.instagram.com/andreanderswo/ Facebook: https://www.facebook.com/andreanderswo/ E-Mail: podcast@andre-anderswo.de Hier kannst du meinen Podcast abonnieren: Spotify: https://kurzelinks.de/spotify-andretalktanderswo Google: https://kurzelinks.de/google-andretalktanderswo Apple Podcasts: https://kurzelinks.de/apple-andretalktanderswo Android: https://kurzelinks.de/android-andretalktanderswo Impressum: https://andre-anderswo.de/impressum/ Datenschutz: https://andre-anderswo.de/datenschutzerklaerung/

einfach mal Kaffee Podcast
Wertschätzung - Folge 99

einfach mal Kaffee Podcast

Play Episode Listen Later Aug 9, 2022 16:44


Gedanken über ihre Kraft und Wege sie zu pflegen Ristretto Folge   Wir alle kennen die Kraft eines ehrlich gemeinten Dankeschöns, genauso freuen wir uns alle über Lob – ganz besonders, wenn es unaufgefordert und unerwartet kommt. Trotzdem geizen wir so sehr damit unsere Wertschätzung anderen gegenüber zu zeigen.   Ganz besonders wir Deutschen leben oft in einer Kultur von „Nicht geschimpft ist gelobt genug“ – völliger Stuß, in meinen Augen.   Auch uns selbst gegenüber dürfen wir, innerhalb unserer eigenen Wahrnehmung durchaus mal bewusst hinschauen, was denn alles gut ist und genau das auch mit Wertschätzung versehen.   Eine Folge entstanden nach einer Gedankenreise bei einer herrlichen Tasse Kaffee und nur allzupassend für Folge 99.   Danke!   Wenn dir gefällt was ich mache: steadyhq.com/einfachmalkaffee Shop: einfachmalkaffee.com/shop Web: einfachmalkaffee.com Instagram: @einfachmalkaffee Facebook: einfach mal Kaffee YouTube: einfach mal Kaffee Mail: horst@einfachmalkaffee.com Datenschutz und Impressum   Die Links aus der Folge findest du hier: einfach mal Kaffee Blog: einfachmalkaffee.com/kaffee-podcast/  

WIR MÜSSEN REDEN! Der Beziehungs-Podcast
# 246 - BITTE UND DANKE

WIR MÜSSEN REDEN! Der Beziehungs-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 25, 2022 16:47


Ist es eigentlich aufgesetzt oder künstlich, wenn wir uns beim anderen dafür bedanken, dass er/sie Rücksicht auf unsere Bedürfnisse nimmt? Und wie leicht kannst du ein „Danke“ annehmen? Wie dankbar, anerkennend, wertschätzend und respektvoll gehen wir im Alltag miteinander um? Was macht das langfristig mit unserer Beziehung? Wir verraten es dir in unserer neuen Podcastfolge! Viel Spaß beim Reinhören, Andrea & Dietmar

WIR MÜSSEN REDEN! Der Beziehungs-Podcast
# 244 - AUSSEN PFUI UND INNEN HUI?

WIR MÜSSEN REDEN! Der Beziehungs-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 17, 2022 11:18


Wenn jemand glaubt, dass er/sie die Menschen in ihrem/seinem größeren Umfeld respektlos und ohne Wertschätzung behandeln kann, dann sagt das eine Menge über seine/ihre Art der Zweierbeziehung aus. Vorsicht: Andrea hat immer noch Meckerwoche und hat sich mal so richtig geärgert! Nämlich über Menschen, die die Zeit von anderen nicht wertschätzen oder respektieren. Was du nicht willst, das man dir tu… oder so ähnlich. DU bist nicht so – Gott sei Dank! – deshalb freuen wir uns sehr, dass du uns wieder zuhörst. Viel Spaß mit unserer heutigen Folge, Andrea & Dietmar

Mehr Erfolg im Business - Der Podcast mit Andreas Buhr
#187 - Echte WERTSCHÄTZUNG ist die Basis für erfolgreiche Führung

Mehr Erfolg im Business - Der Podcast mit Andreas Buhr

Play Episode Listen Later Jan 31, 2022 12:41


Wenn wir Ziele erreichen wollen, wenn wir eine Vision verwirklichen wollen, müssen wir unsere Komfortzone verlassen. Wenn ich etwas verbessern will, muss ich Dinge verändern. Veränderung tut am Anfang weh. Veränderung funktioniert nicht von Beginn an so, wie ich es mir vorstelle. Veränderung braucht Zeit. Veränderung braucht Wiederholung und Routine. Übung macht den Meister. Wenn wir Menschen in diesem Veränderungsprozess begleiten wollen, ist Wertschätzung die Voraussetzung, damit der Nutzen, die Wertschöpfung folgt.  Beim Thema Wertschätzung, ist es wichtig, dass Du den Menschen im Ganzen siehst. Mit seinen Stärken, Potenzialen und auch seinen Schwächen und Herausforderungen. Die Aufgabe einer Führungskraft ist es, diese Faktoren zu erkennen und gemeinsam daran zu arbeiten. Was läuft gut? Was kann besser laufen und wie? Wenn Du Deine Mitarbeiter wertschätzt, sind sie meistens bereit mehr zu leisten. Wenn Du willst, dass sich bei anderen etwas verändert, musst Du bei Dir selbst beginnen. Ein hilfreiches Tool ist dafür ein Motivations- und Erfolgstagebuch. Beantworte Dir morgen die zwei Fragen: Warum lohnt sich der heutige Tag? Was wage ich heute? Beantworte Dir abends die drei Fragen: Was habe ich heute lernen können? Worüber habe ich mich von Herzen gefreut? Wofür bin ich dankbar? Wenn Du Dir selbst damit die Wertschätzung gibst, fällt es Dir auch mit anderen Menschen leichter. Am 25. März 2022 findet unser BusinessDAY in Düsseldorf statt. Sei bei diesem einzigartigen Event dabei und erhalte Impulse von Top-Experten, nimm an Workshops zu aktuellen Themen rund um Führung, Selbstführung und Vertrieb teil und vernetze Dich mit anderen Teilnehmern auf der After-Show-Party. https://business-akademie.eu/businessday/

Heile deinen Körper und deine Seele
#079 SELBSTWERT - So sabotierst Du dich selber

Heile deinen Körper und deine Seele

Play Episode Listen Later Sep 19, 2021 19:39


In dieser Folge geht es darum,  wieso wir oft in Diäten gefangen bleiben und wieso wir nie unser körperliches Ziel erreichen. Das Bewusstsein für das eigentliche Problem ist der erste Schritt, raus aus dem Kreislauf. Genau aus diesem Grund ist diese Folge so wichtig und bedarf gleichzeitig deine radikale Ehrlichkeit. Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei dieser Folge❤️ Bodyrepair: https://jackie-freitag.de/bodyrepair/ Hier kannst du dich für Soulfood bewerben: https://jackie-freitag.de/soulfood/  _____ Soulfood-Newsletter:https://jackie-freitag.de/soulfood/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)

Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Folge 473 Über Schuhe, Deinen Gegenüber und echte Wahrnehmung

Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!

Play Episode Listen Later Sep 8, 2021 20:06


Eine alte indianische Weisheit lautet: Gehe hundert Schritte in den Schuhen eines anderen, wenn Du ihn verstehen willst. Was anscheinend damals schon ein Problem war, ist heute fast schon zur Katastrophe mutiert. Wir verlieren immer mehr den Willen unseren Gegenüber verstehen zu wollen. Dadurch entsteht etwas, was sich Perspectivity Gap nennt. Dies ist die Unfähigkeit nachzuvollziehen, welchen Anteil andere Personen an z.B. einem Arbeitsergebnis hatten oder wie es ihnen geht. Der Wert einer Dienstleistung oder eines Produktes sinkt immer mehr in den Augen derjenigen, die nichts damit zu tun haben. Wir setzen voraus, dass alles, was uns vorgesetzt ist, perfekt sein muss. Niemand hinterfragt mehr, was hinter dem Ganzen steht. Fragst Du Dich gerade: "Ja und, was hat das mit mir zu tun?" Das kann ich Dir sagen: Es spielt mittlerweile keine Rolle mehr, ob es eine Dienstleistung, ein Produkt oder eine Arbeitsleistung ist. Heißt für Dich: Dein Wert sinkt auch beständig und damit auch die Wertschätzung, die Dir entgegengebracht wird. Magic your Life Viel Spaß beim Anhören Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach. Ich will mit Dir Zukunft gestalten! Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Erkennen ist krasser als tun! Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist. Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt? Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist. Mein Podcast bei: iTunes - Stitcher (Android)

Der Podcast für Deinen weiblichen Erfolg
#35 leichter Grenzen setzen

Der Podcast für Deinen weiblichen Erfolg

Play Episode Listen Later Aug 26, 2021 16:18


Warum fällt es oft so schwer Grenzen zu setzen und NEIN zu etwas zu sagen?  Ich sag's dir: weil du nicht weißt, wo deine Grenze ist und/oder du sie nicht so wichtig nimmst.  Autsch! Sorry, aber ich weiß wovon ich spreche.  Ich habe jahrelang immer wieder meine Grenzen übertreten lassen, weil sie mir nicht bewusst waren. Ich spürte nur, dass ich unzufrieden bin und dass mir hier gerade etwas gegen den Strich geht. Da war es aber schon zu spät. Denn ich hatte zugestimmt.  Ich habe gelernt, Grenzen zu setzen und so geht es nicht nur mir sondern auch meinem Umfeld besser. Die Spielregeln sind klar.  In der aktuellen Folge erfährst du, wie auch du  #35 leichter Grenzen setzen kannst. Hierbei gehe ich nochmals auf das 1. Geheimnis selbstbewusster Frauen aus der letzten Folge ein.    Höre jetzt rein und finde heraus, wie auch du dich leichter abgrenzen kannst und dadurch selbstbewusster wahrgenommen wirst.  Viel Freude und Erkenntnisse beim Anhören. Herzlichst Silke   P.S.: Was nimmst du aus dieser Folge für dich mit? Schreibe mir eine email an: hallo@silkekromer.com

Absolute Klarheit - DER Meditationspodcast mit Yves Becker
#089 Wahre Selbstliebe erfahren und sich selbst wertschätzen

Absolute Klarheit - DER Meditationspodcast mit Yves Becker

Play Episode Listen Later Jul 21, 2021 11:37


In der heutigen Session möchten wir uns auf das Thema rund um die Selbstliebe fokussieren. Dabei verfolgen wir das Ziel, alle vorhandenen Sabotage Programme aufzulösen, damit Du dich wieder selbst wertschätzen und letztendlich auch selbst zu lieben weißt. Um es dir einfacher zu gestalten, werde ich praktische Anwendungen aufzeigen und gleichzeitig meine eigene Vergangenheit als Beispiel heranziehen…

Bau Dir Deine Zukunft
#164 – Mit Mut und Elan in die Zukunft! Ein Gespräch mit dem Gastronauten Kurt Höller

Bau Dir Deine Zukunft

Play Episode Listen Later May 26, 2021 52:56


Ein Leben reicht mir nicht. Das sagt  mein heutiger Interviewgast, der Gastronaut Kurt Höller. Ja, was ist das? Ein Gastronaut und wie wird man das überhaupt? Das hat mich doch sehr interessiert. Vor allen Dingen, weil der Experte für die Gastronomie 16 Jahre lang einen eigenen Betrieb gehabt hat. Er hat aus einer maroden Imbissbude in Murnau am Staffelsee dass Lido Beach & Burger gemacht. Und das war so eine richtig angesagte Umgebung. Wieso er sich trotzdem nach etwas Neuem gesehnt hat und warum es sich rentiert immer mal wieder über sich nachzudenken, darüber sprechen wir in diesem Interview   Seine Überzeugung: "Dienen kommt immer vorm Verdienen!"   Was du noch erfährst: ---Wieso Wertschätzung den Unterschied bei gutem Service macht --- Wieso Erfolg Planung, Positionierung und Geduld braucht ---- Wieso es so wichtig ist eine Vorstellung von der Zukunft zu haben.   Sein Credo: Wenn die Stimmung stimmt kommt die Zustimmung!   Kurt Höller ist ein Querdenker mit Leib und Seele. Wenn er sich für ein Thema oder eine Sache begeistert, brennt er dafür und kann andere Menschen für sein Ding gewinnen und mitreißen. Genau das was Zukunftsbauer tun, wenn sie eine Vision haben. Genau da braucht man das Herz, die Emotion um Menschen mitzunehmen. Kurt ist ein Beziehungsmensch und ein Macher mit Herz und Verstand. Dass ihm ein selbstbestimmtes Leben wichtig ist hat er im Vertrieb entdeckt, ebenso wie sein Talent auf Menschen zuzugehen. Dort wurde ihm auch bewusst, dass er mehr wollte, als nur Produkte zu verkaufen. Seine Sehnsucht, immer noch: vorangehen und gestalten. Heute als Wertschätzungsexperter, Trainer und Speaker. ------------------------ Noch mehr zu Kurt: Webseiten: https://gastronaut.club/ Lido BEACH & BURGER ------------------------ Mehr zu Silvia: Ihr Unternehmen: https://www.artvia.de Ihre Zukunftsentwickler-Seite: https://www.silvia-ziolkowski.de Ihr Führungskräfte-Zirkel: https://www.artvia.de/zukunftsentwicklung/f%C3%BChrungskompetenz-st%C3%A4rken/ Ihre Bücher: https://www.silvia-ziolkowski.de/autorin/ Lächelmomente sammeln: www.smile-collector.com   Social Media: https://www.instagram.com/die_zukunftsentwicklerin/?hl=de https://www.facebook.com/FutureZooming/notifications/ https://www.youtube.com/channel/UCY5OMzBUbiPutcYPTsu2WtA https://www.xing.com/profile/Silvia_Ziolkowski/portfolio https://www.linkedin.com/in/silviaziolkowski/?trk=nav_responsive_tab_profile_pic   ACHTUNG! Für Alle die wirklich ihre Zukunft bauen wollen, gibt es interessante Möglichkeiten:   ***Der schnelle Weg seine Zukunft zu planen und zu gestalten: Der Onlinekurs Wissen wo´s lang geht hilft mit 19 Videolektionen,  dem Hörbuch Wissen wo´s lang geht und einem ausführlichen Arbeitsheft viel Klarheit für den eigenen Weg herzustellen. Lass dich beim Videokurs persönlich von mir begleiten:   https://kurs.silvia-ziolkowski.de/vorstellung/   ***Du bist mehr der Leser: Dann stelle ich dir in meinem Buch „Wissen wo´s lang geht“ die geniale Methode des Future Zoomings® vor. Das Buch zu Future Zooming®: https://amzn.to/2DFibFM. Am besten in Verbindung mit dem ausführlichen Arbeitsbuch zu Future Zooming®: https://amzn.to/2DDCu6J   ***Du willst für dich dein Zukunftshaus bauen?  1. Lese/Höre das Buch „Bau Dir Deine Zukunft“ Ein Anstiftungs- und Umsetzungsbuch für ein großartiges Leben. 2. Baue dein Zukunftshaus nach der im Buch befindlichen Anleitung: Hier geht’s zum Hörbuch: https://artvia.lpages.co/hoerbuch-bau-dir-deine-zukunft/ Und hier zum Buch: https://amzn.to/2QkmYBo   ***Du fragst dich was deine unternehmerische Vision ist und wie du dein Team für deine Sache begeisterst. Dann schau unbedingt mal auf meiner Unternehmerseite vorbei: https://www.artvia.de/zukunftsentwicklung/unternehmenszukunft/   ------------------------   Wenn dir mein Podcast gefällt, und du hast weiterhin Lust auf interessante Interviews mit spannenden Experten und zukunftsrelevanten Content, dann freue ich mich sehr, wenn du mir auf iTunes eine Rezension hinterlässt. Vielen Dank fürs Zuhören und für deine Unterstützung! Hier kannst du den Podcast bewerten! https://itunes.apple.com/de/podcast/bau-dir-deine-zukunft/id1343157951?l=de

Absolute Klarheit - DER Meditationspodcast mit Yves Becker
#081 Wie Du mehr Selbstliebe erfährst | 528 HZ Geführte Meditation mit 8D Sound

Absolute Klarheit - DER Meditationspodcast mit Yves Becker

Play Episode Listen Later May 17, 2021 16:30


In der heutigen Folge möchten wir uns auf das Thema rund um die Selbstliebe fokussieren. Dabei verfolgen wir das Ziel, alle vorhandenen Sabotage Programme aufzulösen, damit Du dich wieder selbst wertschätzen und letztendlich auch selbst zu lieben weißt...

Bau Dir Deine Zukunft
#148 – Sehnsucht 2021– AUFBRUCH.AUFSCHWUNG.AUFBLÜHEN. Das Interview mit Peter Traa

Bau Dir Deine Zukunft

Play Episode Listen Later Mar 18, 2021 45:36


Peter Traa ist seit 34 Jahren selbständiger Berater, Trainer und Coach. Er ist ein echt alter Hase und leidenschaftlicher Könner seines Metiers Er stärkt mit seiner Arbeit Menschen, Führungskräfte, Mitarbeiter und Teams. Was ihn dazu gebracht hat und was seinen Erfolg ausmacht, das verrät er in unserem inspirierenden und sehr herzlichem Gespräch.   Seine Überzeugung: „Alles was du für dich selbst und andere Menschen sein kannst, ist bereits in dir.“   Im Interview erfährst du auch: --- wie wir unseren Mut erspüren können --- was die immaterielle Wertewelt ist ---- wie wir die Verantwortung für unser Empfinden übernehmen können ---   Das Peter, das was ihm als Mensch und Experte wichtig ist lebt, spürt man in jedem Satz. Er wird getragen von Ermutigung, Lebensfreude, Wertschätzung, Erfolg& Erfüllung und Vertrauen, die ihm allesamt zu wichtigen Werten geworden sind. Der Weg dorthin war anspruchsvoll, das Ziel lohnend.   ------------------------ Noch mehr zu Peter: Website:   https://peter-traa.com/ Online Kurs: https://www.digistore24.com/redir/363596/Artvia/Podcast MutTutGut-Videos: https://www.youtube.com/channel/UCxcS6KIxJoCD6ykRKyq45GQ   ------------------------ Mehr zu Silvia: Website: https://www.silvia-ziolkowski.de Lächelmomente sammeln: www.smile-collector.com   Social Media: https://www.facebook.com/FutureZooming/notifications/ https://www.youtube.com/channel/UCY5OMzBUbiPutcYPTsu2WtA https://www.xing.com/profile/Silvia_Ziolkowski/portfolio https://www.linkedin.com/in/silviaziolkowski/?trk=nav_responsive_tab_profile_pic   ACHTUNG! Für Alle die wirklich ihre Zukunft bauen wollen, gibt es interessante Möglichkeiten:   ***Der schnelle Weg seine Zukunft zu planen und zu gestalten: Der Onlinekurs Wissen wo´s lang geht hilft mit 19 Videolektionen,  dem Hörbuch Wissen wo´s lang geht und einem ausführlichen Arbeitsheft viel Klarheit für den eigenen Weg herzustellen. Lass dich beim Videokurs persönlich von mir begleiten:   https://kurs.silvia-ziolkowski.de/vorstellung/   ***Du bist mehr der Leser: Dann stelle ich dir in meinem Buch „Wissen wo´s lang geht“ die geniale Methode des Future Zoomings® vor. Das Buch zu Future Zooming®: https://amzn.to/2DFibFM. Am besten in Verbindung mit dem ausführlichen Arbeitsbuch zu Future Zooming®: https://amzn.to/2DDCu6J   ***Du fragst dich was deine unternehmerische Vision ist und wie du dein Team für deine Sache begeisterst. Dann schau unbedingt mal auf meiner Unternehmerseite vorbei: https://www.artvia.de/zukunftsentwicklung/unternehmenszukunft/   ------------------------   Wenn dir mein Podcast gefällt, und du hast weiterhin Lust auf interessante Interviews mit spannenden Experten und zukunftsrelevanten Content, dann freue ich mich sehr, wenn du mir auf iTunes eine Rezension hinterlässt. Vielen Dank fürs Zuhören und für deine Unterstützung! Hier kannst du den Podcast bewerten! https://itunes.apple.com/de/podcast/bau-dir-deine-zukunft/id1343157951?l=de  

Der Podcast für Deinen weiblichen Erfolg
#26 Kommunikation, die ankommt

Der Podcast für Deinen weiblichen Erfolg

Play Episode Listen Later Feb 4, 2021 11:23


Immer wieder das Gleiche:  Du sitzt im Meeting und egal, was du sagst, es wird von den anderen nicht wahrgenommen. Sie reden danach einfach weiter, so, als ob du gar nicht da wärst und nichts gesagt hättest. Wenn dann ein Kollege genau denselben Inhalt ausspricht, den du zuvor gesagt hast, nicken allerdings alle am Tisch.   What?    Du besprichst mit deinem Chef die nächsten Schritte für das Projekt. Kaum bist du am Arbeitsplatz zurück, kommt eine email, in der das zuvor gesagt wieder völlig anders dargestellt wird....   Du verstehst die Welt nicht mehr und fragst dich:    Wieso versteht mich denn hier niemand?  Wieso hören die denn nicht, was ich sage?  Warum werde ich überhaupt nicht wahrgenommen?    Mir ging es genauso und in der aktuellen Podcastfolge erzähle ich dir, wie ich herausgefunden habe, welche Worte ich wählen darf, damit ich verstanden  und gehört werde.  Es geht um Kommunikation, die ankommt! Zusätzlich hilft dir diese Art der Kommunikation auch  selbst, um herauszufinden, wie du leichter Dinge verstehst und im Gedächtnis behalten kannst.  Ich find's super interessant und ich hoffe, du auch!  Höre jetzt in die Folge rein und erfahre mehr. Viel Spaß beim Anhören. Ich freue mich über einen Kommentar, ein Like und eine Weiterempfehlung. Danke Dir. Herzlichst Silke www.silkekromer.com

Mindful Minutes
Mindful Bites - Love People. Use things.

Mindful Minutes

Play Episode Listen Later Dec 12, 2020 4:57


"Love people, use things. The opposite never works." Ein kleiner Mindful Reminder, den wir uns immer wieder anhören könnten. Gerade jetzt in dieser besonders unsicheren Corona-Zeit. Mitten im Vorweihnachtstrubel, in dem wir uns doch gerne mit anderen Menschen verbinden würden.  Richte deinen Fokus wieder auf das, was im Leben wichtig ist. 

Bau Dir Deine Zukunft
#132 – Verkaufserfolg mit Herz und Sinn. Ein Gespräch mit Claudia Dietl

Bau Dir Deine Zukunft

Play Episode Listen Later Dec 9, 2020 44:16


Claudia Dietl ist die Expertin für wertschätzende Verkaufsrhetorik und ist Inhaberin einer Telefonagentur für Kaltakquise. Sich gut verkaufen können – gehört zu den Zukunftsbauerqualitäten. Wir sprechen über das was uns stärkt und hilft um mit Leichtigkeit zu verkaufen und nehmen uns auch dem Thema Angst beim Verkaufen an. Es ist ein rundes Gespräch über ihre Expertise und ihren persönlichen Erfolgsweg geworden. Ihre Botschaft: „Es ist an der Zeit, dass die Guten das Rennen machen und nicht die Lauten.“   Im Interview erfahren Sie auch: --- was die innere Kraftwelt ist --- warum ein positiver Zirkel wichtig ist ---- wieso wir meditieren sollten ---   Claudia ist Unternehmerin, Wirtschaftsmediatorin und Diplompolitologin und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Kommunikation, Konfliktlösung und wertschätzender Verkaufsrhetorik. Sie hat dafür ihren ganz eigenen Ansatz entwickelt. Sie unterstützt Unternehmer, denen Werte und gute Qualität wichtig sind, dabei erfolgreich zu verkaufen, ohne dass sie sich verbiegen müssen. ------------------------ Noch mehr zu Claudia: https://www.art-of-sales.de/ https://www.telefon.marketing/ https://www.ars-pacis.de/ ------------------------ Mehr zu Silvia: Website: https://www.silvia-ziolkowski.de Lächelmomente sammeln: www.smile-collector.com   Social Media: https://www.facebook.com/FutureZooming/notifications/ https://www.youtube.com/channel/UCY5OMzBUbiPutcYPTsu2WtA https://www.xing.com/profile/Silvia_Ziolkowski/portfolio https://www.linkedin.com/in/silviaziolkowski/?trk=nav_responsive_tab_profile_pic   ACHTUNG! Für Alle die wirklich ihre Zukunft bauen wollen, gibt es interessante Möglichkeiten:   ***Der schnelle Weg seine Zukunft zu planen und zu gestalten: Der Onlinekurs Wissen wo´s lang geht hilft mit 19 Videolektionen,  dem Hörbuch Wissen wo´s lang geht und einem ausführlichen Arbeitsheft viel Klarheit für den eigenen Weg herzustellen. Lass dich beim Videokurs persönlich von mir begleiten:   https://kurs.silvia-ziolkowski.de/vorstellung/   ***Du bist mehr der Leser: Dann stelle ich dir in meinem Buch „Wissen wo´s lang geht“ die geniale Methode des Future Zoomings® vor. Das Buch zu Future Zooming®: https://amzn.to/2DFibFM. Am besten in Verbindung mit dem ausführlichen Arbeitsbuch zu Future Zooming®: https://amzn.to/2DDCu6J   ------------------------   Wenn dir mein Podcast gefällt, und du hast weiterhin Lust auf interessante Interviews mit spannenden Experten und zukunftsrelevanten Content, dann freue ich mich sehr, wenn du mir auf iTunes eine Rezension hinterlässt. Vielen Dank fürs Zuhören und für deine Unterstützung! Hier kannst du den Podcast bewerten! https://itunes.apple.com/de/podcast/bau-dir-deine-zukunft/id1343157951?l=de

Mindful Minutes
Mindful Bites - Glück durch Dankbarkeit. Und wo du mit Sicherheit noch Nachholbedarf hast.

Mindful Minutes

Play Episode Listen Later Nov 23, 2020 10:40


Den Better-Life-Planner bekommst du hier: https://mmc.evacura.de/better-life-planer/ Heute möchte ich gerne deinen Augenmerk auf ein besonderes Thema lenken. Es geht um Dankbarkeit in einem ganz anderen Sinne. Es geht um Wertschätzung dem gegenüber, was du mittlerweile als selbstverständlich ansiehst. Und dabei geht es nicht nur um den anderen, sondern auch um dich selbst. Denn am Ende kann ein Danke auch sehr egoistisch sein, doch erfahre mehr...

Aufräumen Loslassen Fliegen
EP 32 _ 10 Ratschläge, wie du deine Faulheit überwindest

Aufräumen Loslassen Fliegen

Play Episode Listen Later Nov 6, 2020 16:32


Wir alle kennen diese Tage,  wo wir das Gefühl haben auf der Stelle zu treten, es scheint uns nicht möglich zu sein, irgendwie voranzukommen.  Oft können wir es uns aber gar nicht leisten, nichts zu tun. Wir haben vielleicht ein Projekt, das bis zu einem bestimmten Zeitpunkt fertig sein muss,  oder es steht ein großer Geburtstag in der Familie an, der vorbereitet werden muss. In solchen Zeiten, wo uns die Zeit im Nacken sitzt,  wo wir das Gefühl haben alles ist zu viel, gerade dann setzt oft eine Art Lähmung ein, die wir gefühlt nur schwer überwinden können. Das ist auch okay, wenn das ein zwei Tage im Monat sind, aber wenn daraus ein Dauerzustand wird, wenn Erledigungen und Termine als Last empfunden werden, und diese dann  immer wieder verschoben werden,  dann kann das sehr schnell einen sehr negativen Effekt auf dein persönliches und dein berufliches Leben haben. Ist es wirklich Faulheit oder fehlende Motivation oder die schlichte Überforderung? Hier meine 10 Punkte mal darüber nachzudenken: Wertschätze deine Zeit Die Erfindung der Uhr war die größte, weil folgenreichste Erfindung im Rahmen der Zeitmessung – damit wurde die abstrakte Zeit gegründet. Bis dahin ist Zeit identisch mit  Wetter, den Jahreszeiten, der Natur.  Im Französischen, Italienischen und Spanischen  haben Zeit und Wetter den gleichen Begriff. Nun leben wir aber in einer Zeit, wo die meisten von uns eben nicht mehr im Rhythmus der Natur leben sondern im Takt der Uhr. Unser Alltag und damit unsere Uhrzeit sind bestimmt von Verpflichtungen. Gedanken wie "bevor ich zur Arbeit gehe räume ich noch schnell den Geschirrspüler aus" oder "bevor ich nach Hause fahre muss ich unbedingt noch diese E-Mail rausschicken". Aber auch Verabredungen mit Menschen, die uns nicht wirklich am Herzen liegen, die wir aber aus lauter Pflichtgefühl trotzdem absolvieren.  Deine und meine Zeit ist begrenzt, deshalb nutze sie achtsam, und nutze sie als Motivation, denn unsere Lebenszeit ist endlich.       Überprüfe, ob du nicht überfordert bist und nicht faul Manchmal haben wir so viel auf unserer To-do Liste zu stehen, dass wir gar nicht wissen wo wir anfangen sollen.    Die schiere Menge an Aufgaben die wir uns selbst auferlegt haben,  führt schon dazu, dass wir gar nicht erst anfangen. Prüfe, ob deine Erwartungen realistisch sind. Ich hab das  auch schon öfter erwähnt,  lieber nur zwei Aufgaben auf die To-do Liste setzen und diese gründlich abarbeiten,  als 20 Aufgaben und diese werden nur halbherzig erledigt oder  gar nicht erst angefangen.   Motiviere dich Häufig ist Faulheit Mangel an Motivation. Tja wie kann ich mich nun motivieren zu etwas das mir gar kein Spaß macht? Das Leben besteht ja nun leider nicht nur aus Aufgaben, die uns immer Spaß machen! Aber ich möchte dir noch mal die Episode 16 ans Herz legen,  wo ich über das Vision Bord spreche, und wie du dir dein ideales Leben vorstellst.  Ich bin davon überzeugt, dass wenn dir deine Arbeit keinen Spaß macht, du immer diesen Mangel an Motivation empfinden wirst.  Denke über Vorteile nach Wenn du an einem Projekt arbeitest egal welcher Art,  dann ist es immer besser an die Nutzen oder Vorteile zu denken, die dieses Projekt mit sich bringt, als an Schwierigkeiten und Hindernisse. Deine Gedanken führen dich in eine bestimmte Gefühlswelt und somit  ist es besser,  an das vollbrachte Ziel und die positiven Ergebnisse zu denken,  als an die Hindernisse.  Was sind die Konsequenzen? Alleine darüber nachzudenken,  was die negativen Konsequenzen sein könnten, wenn du dein Projekt auf der Arbeit nicht termingerecht fertig stellst, oder wenn der Abwasch noch drei Tage im Waschbecken liegen bleibt,  das  reicht aus dich in einen unglaublichen Stresszustand zu versetzen. Stress ist natürlich nicht gesund, aber vielleicht hilft er dir in diesen Momenten dich doch aufzuraffen und die Dinge zu Ende zu bringen.  Fokussiere dich aufs Wesentliche Das habe ich schon mehrfach erwähnt, wir neigen dazu unangenehme und sehr komplexe Aufgaben aufzuschieben. Leider bringt uns diese schlechte Angewohnheit oft nicht weiter.  Deshalb konzentriere dich auf eine Aufgabe,  und wenn diese Aufgabe zu komplex ist,  dann brich sie runter, picke  dir nur eine kleine Teilaufgabe dieser großen Herausforderung heraus. Das kann zum Beispiel sein,  dass du deinen Schreibtisch aufräumen möchtest,  dich aber immer wieder komplett überfordert fühlst und nicht weißt,  wo du anfangen sollst, dann liegen da vielleicht unbezahlte Rechnungen;  dann beginn heute deine Rechnungen zu bezahlen.  Dokumentiere deinen Fortschritt Egal, ob es bei dir um den eben erwähnten Schreibtisch, den Kleiderschrank oder aber eine Bachelorarbeit geht, dokumentiere deinen Fortschritt ob mit Fotos oder einem Tagebuch.  Es kann sehr motivierend und hilfreich sein,  seine Fortschritte zu dokumentieren, denn wir neigen dazu zu glauben,  dass wir viel zu wenig gearbeitet haben.  Plane Pausen ein Es heißt ja so schön "Ohne Pausen keine Entwicklung". Darum regelmäßige Pausen ein,  zum Beispiel könntest du dir vornehmen jetzt 45 Minuten intensiv an einer Aufgabe zu arbeiten und danach 15 Minuten Pausen einzulegen. Sei da auch sehr konsequent und beende die Pause auch nach 15 Minuten.  Geh raus in die Natur, beschäftige dich mit etwas ganz anderem,  lass mal alle Bildschirme aus und genieße achtsam deine Pause.  Checke Alternativen aus Auch wenn du Dinge schon seit 20 Jahren so erledigst, heißt das nicht, dass du die optimale Methode hast.  Schaue dich mal um auf dem Buchmarkt um, da gibt es tolle Ratgeber und Sachbücher, wie du Aufgaben in deinem Privat- oder Arbeitsleben rationalisieren,  delegieren und auslagern kannst. Lass es für den Moment gut sein! Vielleicht bist du einfach nur total erschöpft und müde. Dann ist es wichtig, dies anzunehmen, nimm dich mal ganz raus aus sämtlichen Verpflichtungen, nimm dir ein paar Tage Urlaub. Geh vielleicht auch mal zum Arzt und lass dich durchchecken.  Das ist möglich, auch mit Kindern oder in verantwortungsvollen Positionen, es ist dein Leben und du bestimmst, wieviel du auf dich nehmen möchtest. 

Der Podcast für Deinen weiblichen Erfolg

Du arbeitest viel und gut und doch bleibt die Wertschätzung aus? Du fühlst Dich nicht gesehen und nicht anerkannt?  Zeit, um etwas zu ändern. Nur wie?  Höre in diese Podcastfolge rein und erfahre, wie Du mehr Wertschätzung und Anerkennung bekommen kannst.  Dazu stelle ich Dir (zunächst folgende Fragen:  Wie soll denn die Wertschätzung ausschauen? - in Form einer Gehaltserhöhung, eines Lobs, einer neuen Position usw.? Für was wünschst Du Dir mehr Wertschätzung? - für Deine Arbeit generell, für Deine Arbeitsweise, für Dein Fachwissen....? Welchen Wert gibst Du Dir selbst?  Höre in den Podcast #18 Kennst Du Deinen Wert?  und erfahre, wie Du mithilfe dieser Fragen bzw. Deinen Antworten dazu, mehr Wertschätzung und Anerkennung im Job bekommst.  Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören und ich freue mich sehr über Deinen Kommentar. Herzlichst Silke

KLAsicht, Deine Lösung ist schon da!

In meinem heutigen Podcast geht es darum Dinge mal wieder “einfach nur so“ zu machen. Einfach “nur“ weil sie Dir Spaß machen, ein gutes Gefühl geben, Dich oder Andere zum Lachen bringen oder Kindheitserinnerungen wecken. Wir alle sind oft so getrieben und gehetzt, dass wir damit aufgehört haben Dinge zu tun, die uns aber definitiv sooooo viel glücklicher machen, als wir oftmals sind. Wann genau hast DU damit aufgehört und vor allem warum? Bist Du mutig genug, es “einfach nur so“ mal wieder auszuprobieren? ;-) Ich hab's getan und kann Dir sagen es lohnt sich! Wenn Dir selber die Ideen fehlen und Du grundsätzlich etwas zum Positiven in Deinem Leben verändern möchtest, dann schreibe mir eine E-Mail unter: info@sandra-klasing.de oder rufe mich direkt unter folgender Nummer an: 0176-75823031. Ich freue mich auf Dich! Herzensgrüße Deine Sandra

KLAsicht, Deine Lösung ist schon da!
#3 - Dankbare Gedanken

KLAsicht, Deine Lösung ist schon da!

Play Episode Listen Later Aug 1, 2020 5:09


Heute geht es um ein ganz besonderes Kästchen und meinen “Neid“ darauf. Es ist das “Nichts-Kästchen“ im Kopf des Mannes und ich hätte dieses wirklich soooo wahnsinnig gerne auch. Aber stattdessen explodieren in meinem Kopf permanent irgendwelche “Gedanken-Organigramme“… Es geht um Wahrnehmung, Akzeptanz, Annahme, das Treffen von Entscheidungen und letzten Endes Wertschätzung sich selbst und Anderen gegenüber. Viel Freude beim hören und ein wunderschönes Wochenende für Dich! Herzensgrüße Deine Sandra

Der Food Experten Podcast
Bildung in der Food Branche und Lebensmittel-Wertschätzung

Der Food Experten Podcast

Play Episode Listen Later May 28, 2020 12:26


"Wenn wir den zukünftigen Führungskräften in der Lebensmittelbranche eine Wertschätzung gegenüber Lebensmitteln und Erzeugern lehren, können wir vielen Missständen vorbeugen." In dieser Folge habe ich keinen Gast, sondern teile mit euch meine Gedanken zum Thema Wertschätzung gegenüber Lebensmitteln, Bildung in der Food Branche und wie Du dich dort als Experte positionieren kannst.   00:16 Wertschätzung gegenüber Lebensmitteln - Staat vs. Konsument 02:38 Rolle der Lebensmittelunternehmen zu Missständen in der Food Branche 03:40 Ausbildung der Lebensmittelunternehmer der Zukunft 04:56 Was mir wichtig ist bei meinen Vorlesungen 06:00 Die Zukunft der Bildung in der Food Branche 08:00 Kochkurse als Bühne für mehr Lebensmittelwertschätzung 09:11 Verantwortung übernehmen 09:40 Best Practise 10:17 Bildungsbranche zur eigenen Positionierung nutzen 11:50 eigener Online Kurs zur Positionierung

Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!

Tag 1 nach meiner Challenge und der Kopf ist leer.  Trotzdem bekommst Du heute eine Podcastfolge von mir. Eine ganz bestimmte und eine sehr spontane.  Es geht um Wertschätzung und das in der Tiefe. Mit einer Überraschung... Hier erfährst Du mehr über Gisa: https://www.gisa-steeg.com Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Hier geht es zur Facebook-Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/475858973315658/about/ Die ist noch nicht perfekt, bitte sieh mir das nach.  Hier ist der Link zu upspeak: http://bit.ly/2lqP5UD  Ich freue mich sehr, wenn Du auch ein Teil der upspeak Gemeinde wirst. Erkennen ist krasser als tun! Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist. Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt? Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist. Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist. Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach. Ich bin ein Coach, der andere Menschen in die Aktion begleitet und sie befähigt, sich zuhause im Leben zu fühlen. Gemeinsam gehen wir auf eine Erkenntnisreise. Ich möchte Dich inspirieren, begleiten und Einladen diesen Podcast mit zu gestalten. Gemeinsam werden wir erleben, dass TUN viel krasser ist, wenn wir vorher erkannt haben. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit, unseren Austausch. Lass uns zusammen die Welt und im Kleinen diesen Podcast zu gestalten.. Mein Podcast bei: iTunes - Stitcher (Android)

Glitzerstaub - Lebe deine Träume, erreiche deine Ziele
21. Meditation: Fühle die Liebe in dir | Affirmationen

Glitzerstaub - Lebe deine Träume, erreiche deine Ziele

Play Episode Listen Later Feb 9, 2020 15:10


Deinen eigenen Weg zu erkennen, ist einfacher, wenn du anfängst, dich wieder zu lieben. Als Babys und Kinder haben wir das gemacht - nur irgendwann ist uns die Freude und Selbstliebe abhanden gekommen. Diese Meditation mit Affirmationen kann dich dabei unterstützen, dich wieder mehr zu akzeptieren, dich wert zu schätzen und zu lieben. Fang heute damit an, deine Selbstliebe als wichtigen Punkt in deinem Leben anzusehen. Du bist es wert!   Ergänzende Links: Mein Seelenzeit-Retreat. Öffne dein Herz. Gratis Workbook: Deinem inneren Kompass vertrauen   Hinweis: Music from https://filmmusic.io "Virtutes Instrumenti" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)  

Schlüsselmoment - Dein Gehaltspodcast
#023 Die 3 häufigsten Einwände und wie Du sie aushebelst

Schlüsselmoment - Dein Gehaltspodcast

Play Episode Listen Later Dec 10, 2019 21:08


Sicher, Klar und Souverän! Bei "Schlüsselmoment", erhältst Du Strategien und durchlebst Aha-Momente die Dich Stärken und Dir Sicherheit geben für Deine nächste Gehaltsverhandlung! Du erfährst welche Strategie zu Dir passt, welche festgefahrenen Denkmuster und Zweifel Dir im Weg stehen und wie Du mit Leichtigkeit, Freude und vor allem authentisch DEINEN Gehaltswunsch gewinnbringend verhandelst! Das Thema ungleiche Zahlung, Gender Pay Gap und Altersarmut betrifft immer noch zum Großteil Frauen. Die Politik, alte Systeme und Arbeitgeber tragen Ihren Teil dazu bei, doch auch Du als Frau kannst und darfst etwas an Deiner Gehaltssituation und somit an Deinem finanziellen Einkommen ändern. Und das JETZT! Wie Du richtig verhandelst lernst Du weder in der Schule, noch im Büro. Daher ist es an der Zeit, dass Du Dich mit Deinem Projekt "Gehalt" auseinander setzt und in jeglicher Hinsicht wachsen darfst. Welche Zweifel Dich auch abhalten, lass sie uns beseitigen und werde sicher, souverän, gelassen und klar!

Schlüsselmoment - Dein Gehaltspodcast
#022 Wozu brauchst Du einen Gehaltscoach?

Schlüsselmoment - Dein Gehaltspodcast

Play Episode Listen Later Dec 3, 2019 11:52


Sicher, Klar und Souverän! Bei "Schlüsselmoment", erhältst Du Strategien und durchlebst Aha-Momente die Dich Stärken und Dir Sicherheit geben für Deine nächste Gehaltsverhandlung! Du erfährst welche Strategie zu Dir passt, welche festgefahrenen Denkmuster und Zweifel Dir im Weg stehen und wie Du mit Leichtigkeit, Freude und vor allem authentisch DEINEN Gehaltswunsch gewinnbringend verhandelst! Das Thema ungleiche Zahlung, Gender Pay Gap und Altersarmut betrifft immer noch zum Großteil Frauen. Die Politik, alte Systeme und Arbeitgeber tragen Ihren Teil dazu bei, doch auch Du als Frau kannst und darfst etwas an Deiner Gehaltssituation und somit an Deinem finanziellen Einkommen ändern. Und das JETZT! Wie Du richtig verhandelst lernst Du weder in der Schule, noch im Büro. Daher ist es an der Zeit, dass Du Dich mit Deinem Projekt "Gehalt" auseinander setzt und in jeglicher Hinsicht wachsen darfst. Welche Zweifel Dich auch abhalten, lass sie uns beseitigen und werde sicher, souverän, gelassen und klar!

Schlüsselmoment - Dein Gehaltspodcast
#021 Was Du über Dein Gegenüber wissen solltest

Schlüsselmoment - Dein Gehaltspodcast

Play Episode Listen Later Nov 26, 2019 12:03


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Schlüsselmoment - Dein Gehaltspodcast
#020 Du hast die Wahl

Schlüsselmoment - Dein Gehaltspodcast

Play Episode Listen Later Nov 18, 2019 10:10


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Alltagswahnsinn Hotellerie Podcast
005 Wertschätze deine Mitarbeiter

Alltagswahnsinn Hotellerie Podcast

Play Episode Listen Later Nov 15, 2019 7:42


Heute sprechen wir über unsere Mitarbeiter und das wir sie gut behandeln sollten, denn ohne sie würden wir einige Dinge nicht machen und haben können, wie Privat und in der Arbeit.     Kontakt: https://ahe-hotelservice.com team@ahe-hotelservice.com

Schlüsselmoment - Dein Gehaltspodcast
#019 Drei Schlüssel für mehr Leichtigkeit

Schlüsselmoment - Dein Gehaltspodcast

Play Episode Listen Later Nov 11, 2019 19:42


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Schlüsselmoment - Dein Gehaltspodcast
#018 Der absolut wichtigste Schlüssel für Deine Verhandlung

Schlüsselmoment - Dein Gehaltspodcast

Play Episode Listen Later Nov 4, 2019 11:30


Sicher, Klar und Souverän! Bei "Schlüsselmoment", erhältst Du Strategien und durchlebst Aha-Momente die Dich Stärken und Dir Sicherheit geben für Deine nächste Gehaltsverhandlung! Du erfährst welche Strategie zu Dir passt, welche festgefahrenen Denkmuster und Zweifel Dir im Weg stehen und wie Du mit Leichtigkeit, Freude und vor allem authentisch DEINEN Gehaltswunsch gewinnbringend verhandelst! Das Thema ungleiche Zahlung, Gender Pay Gap und Altersarmut betrifft immer noch zum Großteil Frauen. Die Politik, alte Systeme und Arbeitgeber tragen Ihren Teil dazu bei, doch auch Du als Frau kannst und darfst etwas an Deiner Gehaltssituation und somit an Deinem finanziellen Einkommen ändern. Und das JETZT! Wie Du richtig verhandelst lernst Du weder in der Schule, noch im Büro. Daher ist es an der Zeit, dass Du Dich mit Deinem Projekt "Gehalt" auseinander setzt und in jeglicher Hinsicht wachsen darfst. Welche Zweifel Dich auch abhalten, lass sie uns beseitigen und werde sicher, souverän, gelassen und klar!

Du bist wunderbar - der Podcast
DBW 043: Die Kraft der Wertschätzung

Du bist wunderbar - der Podcast

Play Episode Listen Later Oct 4, 2019 16:32


In der heutigen Folge besprechen wir, wie du dich unabhängiger von der Anerkennung anderer machst, wie du mit Menschen umgehst, die dich abwerten und dir angebrachten Dank vorenthalten und warum Selbstanerkennung die Voraussetzung für soziale Wertschätzung ist. Dafür habe ich wieder ein Buch über Blinkist gelesen und möchte euch das gerne vorstellen. Es handelt sich um „Die Kraft der Wertschätzung: Sich selbst und anderen positiv begegnen“ von Eva Wlodarek. Sie ist promovierte Psychologin und arbeitet als Psychotherapeutin und Coach. [Werbung] Sichere dir hier 25% auf das Blinkist Jahresabo Meine Website Mein Instagram-Kanal  

Immobilien Investment StartUp Podcast
109 ISP Impuls - Sei so wenig Profi wie möglich

Immobilien Investment StartUp Podcast

Play Episode Listen Later May 20, 2019 18:15


Sicher hast du dich bei einem Einkauf von einem Verkäufer auch schon einmal überfahren gefühlt. Da landet eine Salve von Produktmerkmalen nach der anderen an deinem Kopf. Informationen die dich eher verunsichern und überfordern als das sie dienlich sind. Du wirst unsicher und vielleicht behandelt dich dein Gegenüber sogar von oben herab. In dieser Folge erfährst du wie du das für dich vermeiden kannst, so dass es dir nicht passiert und was du davon hast. Viel Spass 109 ISP Impuls - Sei so wenig Profi wie möglich   +++ Links zur Sendung +++   Mit Airbnb um die Welt Der exklusive Online-Kurs: www.bit.ly/wohnungfrei   Crowdinvestmentrechner --> http://christianschoenfelder.com/crowdinvestment weitere Vergleichsrechner --> http://christianschoenfelder.com/vergleichsrechner/ z.B Girokonto, Baufinanzierung, Mietkaution           Homepage zum Podcast : Podcast Starseite Alte Folgen: Alte Podcast Folgen Themenwünsche: Themenwünsche Du willst dabei sein: Interviewpartner Empfehlung Konto: DKB Cash Software für das schnelle Ablegen und spätere Lesen von Websites get Poket +++ Immobiliensuchmaschinen +++ www.immobilienscout24.de www.immonet.de https://www.1a-immobilienmarkt.de/ www.immobilo.de/ www.immopionier.de/ www.alleskralle.com/immobilien/de www.verivox.de/immobilien/ https://www.nestoria.de/ +++ Crowdfunding Plattformen +++ => http://christianschoenfelder.com/crowdinvestment/ BERGFÜRST Kapitalfreunde zinsbaustein.de ZINSLAND Companisto Exporo iFunded HOME ROCKET BrickVest Rendity Immofunding   +++ Darum geht es +++ Meine Mission ist die Hilfestellung zum Erhalt von passiven Einkommen mit Immobilien an so viele Menschen wie möglich. Wenn auch du mehr zu deiner persönlichen Strategie erfahren und diese finden willst, dann ist hier sicherlich etwas dabei. Wer ist der Autor? Wann und wie oft kommt der Podcast? Welche Themen gibt es neben den Immobilien? +++ Buchempfehlungen +++ Zum Thema Immobilien und zum Thema Investments habe ich jeweils eine Empfehlungsliste erstellt, viel Spass beim Lesen und Umsetzen. Die Bücherliste zum Thema Immobilien (KLICK) Die Bücherliste zum Thema Investment (KLICK)   +++ kostenlose Hörbücher +++ Wenn du das Wissen lieber als Audio konsumierst, kannst du dir hier (KLICK) das Buch kostenlos im Probeabo herunterladen. Viel Spaß beim Hören und Umsetzen. Der Immobilien StartUp Podcast Der Podcast der Dir als Starter in Immobilien und Investments Hilfestellung bietet und für erfahrene Investoren den ein oder anderen Hack bereit hält. Solocontentfolgen und Interviews mit spannenden Gästen von und mit Christian Schönfelder. Alternative Immobilieninvestments, wie du mit Immobilien ohne großes Eigenkapital Geld verdienen kannst. Immobilienfonds haben seit Jahren eine gute Entwicklung und sind unter Umständen dem Betongold vorzuziehen. Gastgeber Christian Schönfelder, ein Leipzig liebender Immobilienverkäufer begrüßt Immobilieninteressierte, Investoren und jene die es werden wollen in seiner Show. Mission Nicht jede Immobilie ist eine Strategie zur finanzielle Freiheit, jede Strategie zur finanziellen Freiheit sollte aber Immobilien haben. http://christianschoenfelder.com/vergleichsrechner/ Homepage zum Podcast : Podcast Starseite Alte Folgen: Alte Podcast Folgen Themenwünsche: Themenwünsche Du willst dabei sein: Interviewpartner Empfehlung Konto: DKB Cash   Allen Unterstützern und Hörern vielen lieben Dank.  

WIR MÜSSEN REDEN! Der Beziehungs-Podcast
097 - Ich bin klüger als wie Du!

WIR MÜSSEN REDEN! Der Beziehungs-Podcast

Play Episode Listen Later Apr 29, 2019 11:17


Gibst du mir einen Ratschlag oder stülpst du mir deine Wahrheit über? Wer bin ich, zu behaupten, ich wüsste besser, was gut für dich ist? In unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ sprechen wir darüber, dass jeder seine eigene Wahrheit hat, wie wichtig und richtig das ist und darüber, wie viel das mit Achtsamkeit, Wertschätzung und Respekt zu tun hat. Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du hier: Homepage: Facebook: Instagram: Dir gefällt, was du hörst? Dann zeig‘ uns das gerne mit einer Rezension:   Infos über uns:         Die Shownotes und den Podcast findest Du hier:               YouTube-Kanal:               

Mental State Of Greatness
#031 - Jasmine Flury - Vu Wertschätzig, Freud und Kampf

Mental State Of Greatness

Play Episode Listen Later Apr 11, 2019 45:42


Jasmine Flury ist in Davos aufgewachsen und hat bereits früh das Skifahren entdeckt. Aus purer Freude am Sport ging sie dem auch nach und war auf Anhieb gut darin. Mit 16 dann der sehr mutige Entscheid auf eine Ausbildung zu verzichten und nur dem Sport nachzugehen. Dabei wird sie von ihrem Umfeld stark unterstützt und getragen. Diese Unterstützung nimmt auch nicht ab, als sie wegen einer Hüftverletzung fast 2 Jahre pausieren muss. Ungewissheit, Zweifel aber auch Willenskraft begleiten sie durch diese Zeit und prägen sie für die Zukunft. Heute ist sie eine etablierte Weltcupfahrerin, Olympionikin, WM Teilnehmerin und nicht zuletzt, eine super Persönlichkeit.   Es war mir eine Ehre mich mit ihr zu unterhalten und ich habe grossen Respekt vor ihrem Weg, welcher uns zweifellos noch begeistern wird!   Schwerpunkte: Tun was dir Freude bereitet Sich zurückkämpfen und aus Rückschlägen wachsen Wertschätzung

Mindful Minutes
Dankbarkeit - Das große Glück

Mindful Minutes

Play Episode Listen Later Nov 19, 2018 7:59


Wir müssen keine Buddhisten sein, um zu verstehen, dass Dankbarkeit einer der Grundpfeiler eines zufriedenen und glücklichen Lebens ist. Anstelle, dass wir uns wie sonst auf den Mangel in unserem Leben konzentrieren, also auf das, was wir alles nicht haben, beginnen wir damit, unser Gehirn so zu trainieren, dass es wieder mehr die Glücksmomente wahrnehmen kann. Diese Meditation lehrt dich wieder mehr Wertschätzung. Und bereichert dein Leben ungemein. 

GEDANKENtanken - Inspiration & Motivation von Top-Rednern - Jede Woche neue Auftritte unserer Rednernächte.

Wie beugst du Stress am Arbeitsplatz oder sogar Depression vor und wirst sowohl glücklich im Job, als auch in der Partnerschaft? Nein, nicht nur durch Rotwein und Kaffee. ;-) Sondern durch Regeneration und Lachen. Ganz getreu den Mottos: "Schlaf dich fit" und "Lachen ist gesund"! Viel zu oft vernachlässigt man die Entspannung, die eigene Energie und die Zeit für sich selbst. Und noch ein Tipp vom Psychologen: Um einer Ehekrise oder psychischen Krise vorzubeugen, ist Zuhören und Achtsamkeit die beste Medizin. Wenn man authentisch Wertschätzung und Interesse hat, fühlt sich der Gegenüber verstanden und man baut Vertrauen auf. Das gilt auch im Arbeitskontext: Es lassen sich nur Herausforderungen meistern und erfolgreich Ergebnisse erzielen, wenn die Stimmung und Motivation stimmt. In unserem Video der Woche gibt dir der Psychologe Rolf Schmiel einige kleine, aber nicht minder nützliche Tipps, um entspannter und glücklicher das eigene Leben und die Arbeitswelt zu gestalten. Der Experte für Depressionsprophylaxe weiß genau, dass nicht nur der Umgang mit anderen Menschen – sondern vor allem der Umgang mit sich selbst unglaublich wichtig für ein gesundes Leben frei von psychischen Krisen ist.

Die neuen Helden Podcast
#12: Wie Du Status gibst und Menschen gewinnst

Die neuen Helden Podcast

Play Episode Listen Later Sep 29, 2018 23:32


Immer wieder brauchen wir andere Menschen, die uns helfen, gemeinsam die Welt zu verändern. Ob im Team, als Chef oder Papa: Andere von einer Idee überzeugen und sie ins Handeln zu bringen ist eine wahre Kunst. Dieser Podcast verrät Dir, wie Du mit Status und Wertschätzug Menschen quasi widerstandslos für Dich und Deine Idee gewinnst. Es ist viel mehr eine Haltung denn ein Tool! Mehr Tools zum Thema "Persönliche Wirkung" bekommst Du im Online-Video-Kurs "Strong & Straight II - Deine Wirkung - Dein Weg" in der neuen Helden - AKADEMIE. Gerne reinschauen! www.dieneuenhelden.de Gerne die Akademie und den Podcast weiterempfehlen und viele neue Helden gewinnen, die für sich und andere Verantwortung übernehmen und aktiv werden!

Bau Dir Deine Zukunft
#26 - Die Bühne als Katalysator für Lebensfreude! - Ein inspirierendes Gespräch mit Susanne Plassmann

Bau Dir Deine Zukunft

Play Episode Listen Later Jul 18, 2018 63:46


Susanne Plassmann ist Comedian, Präsentations-Coach und Storyteller. Mit ihr tauchen wir ein in die Welt der Präsentation und Bühne. Im Gespräch verrät sie uns, wie man Wirkung erzielt warum der Körper viel wichtiger ist als wir glauben was die eigenen Geschichten mit Selbstwirksamkeit zu tun haben wie man mit Präsenz und Selbstvertrauen sein Publikum kriegt wieso Freude so ein starkes Lebenselixier ist Ein Gespräch mit Susanne Plassmann ist ein Feuerwerk an Emotionen und Ausdrucksstärke. Es macht einfach Spaß dieser klugen Frau zuzuhören und vor allem auch zuzuschauen. Bereits als Kind wusste sie, dass sie später einmal auf der Bühne stehen möchte. Deshalb studierte sie Schauspiel in München und verwirklichte so ihren Traum. Seit 1995 steht sie mittlerweile auf der Bühne und hat schnell gemerkt, dass ihr das Weitergeben ihrer Bühnenerfahrung noch mehr Freude macht als die Schauspielerei selbst. Freude, ist auch ein wichtiges Lebenselixier für die Comedian, weswegen sie vor allem den Spaß bei Begegnungen und in Beziehungen erhöhen möchte. „Ich finde, dass in Deutschland zu wenig geflirtet wird.“, sagt die Expertin und hat kurzerhand eine Flirtschule gegründet, wo man spielerisch lernt sich seinem Gegenüber flirtend zu nähern. Noch mehr zu Susanne: Website: http://susanneplassmann.de/ Flirtschule: http://susanneplassmann.de/flirtschule-muenchen/ Instagram: https://www.instagram.com/susanneplassmann/   Über was wir noch gesprochen haben: Antrittsrede Nelson Mandela, „Wir sind alle bestimmt zu leuchten“: https://silvia-ziolkowski.de/images/Wir_sind_alle_bestimmt_zu_leuchten.pdf Körperzellenrock: https://www.youtube.com/watch?v=AinxiLMtW1M Mehr zum Thema Freude finden Sie auch in meinem Buch: Bau Dir Deine Zukunft: http://silvia-ziolkowski.de/autorin.html Wenn Sie auch zu Gast im Zukunftsbauer-Podcast sein wollen, oder Silvia in Ihren eigenen Podcast einladen wollen, dann freuen wir uns über Ihre Anfrage an: info@silvia-ziolkowski.de Ihnen hat diese Folge gefallen und Sie haben weiterhin Lust auf interessante Interviews mit spannenden Experten und zukunftsrelevanten Content, dann freuen wir uns über eine Bewertung oder einen Kommentar auf iTunes. Hier können Sie den Bau Dir Deine Zukunft Podcast abonnieren: https://apple.co/2IsraOn Wir freuen uns auf Ihr Feedback. Mit Ihrer Einschätzung helfen Sie uns, unseren Podcast zu verbessern und weiter auf Ihre Wünsche anzupassen. Vielen Dank fürs Zuhören und für Ihre Unterstützung! Hier können Sie den Podcast rezensieren! https://itunes.apple.com/de/podcast/bau-dir-deine-zukunft/id1343157951?l=de http://silvia-ziolkowski.de Facebook: https://www.facebook.com/FutureZooming/  

Bau Dir Deine Zukunft
#10 - Wieso fröhliche Menschen mehr vom Leben haben. Ein fröhliches Interview mit Gabriele Hermine Fähndrich, der Expertin für Vertriebserfolg.

Bau Dir Deine Zukunft

Play Episode Listen Later Mar 28, 2018 32:09


Im Gespräch mit Gabriele Fähndrich erfahren Sie - wie Verkaufen wirklich Spaß macht - wie besondere Lebensumstände uns auf den Weg schicken - wie man von innenheraus eine positive Kraft für sich entwickelt - wie man Menschen zum Strahlen bringt - warum jeder Mensch auf irgendeine Art ein Verkäufer ist - wie wichtig es ist den Neid wegzulassen und sich mit anderen zu freuen Gabriele Fähndrich steht für Vorträge die Spaß machen und Tiefe haben. Die erfahrene Expertin ist seit 20 Jahren als Executivecoach & Sparringspartner für Unternehmen im Einsatz. Mehr als 10.000 Top-Verkäufer, Führungskräfte und Unternehmer hat sie bisher begleitet. Eine beeindruckende Bilanz. Ihr Antrieb: „Das Strahlen in den Augen ihrer Kunden.“ Website: http://gabriele-faehndrich.de/ Alle Infos zu Future Zooming: der Onlinekurs zu Future Zooming: http://kurs.silvia-ziolkowski.de/vorstellung/ Hörbuch zu Future Zooming: https://artvia.lpages.co/hoerbuch-bau-dir-deine-zukunft/ Alle Bücher: http://silvia-ziolkowski.de/autorin.html Website: www.silvia-ziolkowski.de  

GEDANKENtanken - Inspiration & Motivation von Top-Rednern - Jede Woche neue Auftritte unserer Rednernächte.

Du möchtest erfolgreich werden? Mit gutem Zeitmanagement deine Ziele im Leben setzen und erreichen? Dann schau dir unbedingt das Video der Woche mit Foto- und Digitalkünstler Calvin Hollywood an! Er zeigt dir, wie wichtig Lob und Anerkennung sowie Wertschöpfung durch Wertschätzung sind, um Erfolg zu haben. Was ist das Geheimnis erfolgreicher Menschen? Wenn du deine Ziele smart formulierst und definierst, dir immer vor Augen hältst und konsequent deine Vision verfolgst, steht deinem Erfolg nichts mehr im Wege! Calvin Hollywood hat selbst eine unglaubliche Geschichte hinter sich: Vor 10 Jahren nahm er ein Video auf, in welchem er seinen Erfolg als Fotograf quasi prognostiziert. Diese emotionale Geschichte wird dich fesseln! Viel Spaß damit :)

Traumleben Podcast
104-Wertschätzung schafft Wert

Traumleben Podcast

Play Episode Listen Later Mar 25, 2015 17:55


Der Zusammenhang zwischen unserem eigenen Verhalten und dem Verlust von Qualität in unserem Leben wird gerne verdrängt. Dennoch ist er unbestreitbar da. Oder wann haben Sie sich zum letzten Mal wirklich Zeit genommen Ihr Essen zu würdigen, indem Sie zum Beispiel daran denken, wer alles daran mitgearbeitet hat, dass Sie diese Mahlzeit jetzt auf dem Tisch haben? Wann haben Sie Ihr Essen mit Ihrer vollen Aufmerksamkeit gewürdigt, indem Sie jeden Bissen auch wirklich geschmeckt, gerochen und gefühlt haben? Wann haben Sie sich zum letzten Mal ernsthaft damit auseinander gesetzt, was alles passieren musste, damit Sie hier satt werden?Leider zieht sich dieses Muster mangelnder Wertschätzung durch alle Bereiche unseres Lebens. Alles ist zur Selbstverständlichkeit geworden. Wir werden gut bedient - na und? Ist ja schließlich der Job der Leute. Wir gehen ganz selbstverständlich davon aus, dass auch die ausgefallensten Wünsche erfüllt werden, wenn wir einkaufen gehen. Na und? Die wollen ja auch was verkaufen, oder? Wir begegnen freundlichen, wohlmeinenden Menschen und nehmen das oft noch nicht mal wahr - usw. Im Ergebnis führt das zu immer mehr Menschen, die nur noch bewusst hinschauen, wenn etwas nicht nach ihren Vorstellungen läuft. Wenn etwas nicht mehr verfügbar ist, wir nicht mehr gesund sind, der Partner nicht mehr da ist usw. Der Fokus liegt zunehmend auf dem, was wir nicht wollen, was unsere Wahrnehmung zunehmend für genau diese Dinge sensibilisiert. Wertschätzung und Dankbarkeit für das, was wir haben und wollen dagegen, würde uns zum Gewünschten hinführen - mehr dazu in diesem Beitrag.

Traumleben Podcast
043-Die Sache mit dem Aber

Traumleben Podcast

Play Episode Listen Later Aug 5, 2014 11:50


Loben scheint nicht gerade die Stärke der meisten Menschen zu sein. Nicht dass wir niemanden loben wollen, oder grundsätzlich die Anerkennung von Leistungen und Taten verweigern wollten. Wir scheinen nur irgendwie von der Angst getrieben zu sein, damit zu übertreiben und die Anderen dadurch zum Abheben zu bringen. Jedenfalls hören wir oft Sätze wie: "Das hast Du toll gemacht, aber ..." oder "Das war klasse, aber warum nicht gleich so?" usw. Und nicht nur bei Freunden und Bekannten, auch beim Ehepartner, bei der Ehepartnerin und bei den Kindern wenden wir diese unselige Formulierung an. Und last but not least, beim Gespräch mit uns selbst.Gerade bei Kindern und bei uns selbst, kann diese einschränkende rhetorische Wende beim Lob, großen Schaden anrichten. Denn wer sagt: "Das war toll, aber ...", der sagt auch: "Du bist noch nicht so in Ordnung, wie Du jetzt bist." Für das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen ist das pures Gift.