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Es gibt Momente im Berufsleben eines Reisejournalisten, da schaut man auf den Stapel neuer Bücher, Pressemappen und wohlmeinender Branchenliteratur und spürt, wie die innere Gangway langsam hochgezogen wird… Besonders zuverlässig passiert das bei Kreuzfahrtbüchern. Denn seien wir ehrlich: Die Welt ist nicht arm an Berichten über schwimmende Ferienanlagen, an hymnischen Beschreibungen von Sonnenuntergängen über dem Lido-Deck oder an literarisch ambitionierten Schilderungen jener existenziellen Grenzerfahrung, die darin besteht, am Seetag zwischen drei Buffets und zwei Shows wählen zu müssen. Meine Begeisterung war also überschaubar, als das nächste Manuskript über die große weite Welt auf See auf meinem Schreibtisch landete. Brauchen wir wirklich noch einen Reisebericht über „Abenteuer“ auf einem 6.000-Betten-Pott? Noch eine salzige Liebeserklärung an Balkonkabinen, Captains Dinner und das große Glück, morgens in einer anderen Destination aufzuwachen, während im Hintergrund die Klimaanlage summt und die Landstrom-Frage diskret über die Reling geworfen wird? Denn leider viel, was über Kreuzfahrten publiziert wird, ist ungefähr so gehaltvoll wie Instant-Milchreis in der Crew-Messe: süßlich, klebrig und ohne nennenswerten Nährwert für den kritischen Geist… Dann allerdings sah ich den Namen auf dem Cover: Christofer Knaak. Damit war das Interesse bei mir doch geweckt. Christofer ist, wie auch Franz Neumeier von Cruisetricks, keiner jener Autoren, die Kreuzfahrt vor allem als Kulisse für Selbstbegeisterung missverstehen. Er kennt die Branche. Er konsumiert sie nicht nur aus der Perspektive des Champagnerglases, sondern betrachtet sie mit journalistischem Handwerkszeug, historischem Bewusstsein und einem Blick für jene Details, die in PR-Texten gern hinter Adjektiven wie „einzigartig“, „exklusiv“ oder „unvergesslich“ versenkt werden. Sein neues Buch „Vorm Bug die Welt“ ist deshalb keine Broschüre im Hardcoverformat, sondern eine angenehm wache, kenntnisreiche und mitunter wunderbar entromantisierende Vermessung der Seereise. Seereise statt Bettenburg mit Schornstein Knaak interessiert sich nicht für die üblichen Rennstrecken des Massenmarkts, auf denen die Branche ihre Kapazitäten durchoptimiert wie ein Logistikunternehmen mit Showbühne. Sein Blick gilt der eigentlichen Seereise: kleineren Einheiten, besonderen Routen, Schiffen mit Charakter und Situationen, in denen das Meer nicht nur Hintergrundbild für Selfies ist, sondern tatsächlich eine Rolle spielt. Drei Stationen seines Buches zeigen sehr schön, worum es ihm geht. Da ist zunächst die Antarktis, bereist auf der *Sea Explorer*. Schon die Drake-Passage, jene berüchtigte Wasserstraße zwischen Südamerika und der Antarktischen Halbinsel, liefert die dramaturgische Fallhöhe gleich mit. Bei der Anreise zeigt sie sich als beinahe zahmer „Drake Lake“, auf der Rückfahrt dann als veritabler „Drake Shake“ mit acht Meter hohen Wellen und der freundlichen Einladung an die Passagiermägen, ihre bisherige Ordnung zu überdenken. Wer danach noch Energie, Mut oder eine leicht problematische Neigung zur Selbstprüfung besitzt, springt wie Knaak bei rund einem Grad Wassertemperatur ins Südpolarmeer. Sein Fazit ist ebenso schlicht wie richtig: Dort unten steht der Pinguin über dem Homo sapiens. Eine Erkenntnis, die man einigen Produktentwicklern der Branche gelegentlich auf die Tischvorlage drucken möchte. Ganz anders, aber nicht weniger aufschlussreich, ist die Passage über den schwedischen Göta Kanal an Bord der *MS Juno*, Baujahr 1874. Hier wird Luxus radikal neu definiert. Die Kabinen messen ungefähr 1,5 mal 2 Meter – ein Format, das heutigen Suite-Kunden vermutlich als begehbarer Kleiderschrank mit historischem Charme verkauft würde. Doch genau in dieser Reduktion liegt der Reiz. Kein schwimmendes Einkaufszentrum, keine Wasserpark-Architektur, keine LED-getränkte Erlebnisüberforderung. Stattdessen: Entschleunigung, Handwerk, Nähe zum Wasser. Um den historischen Rumpf in den engen Schleusen zu schützen, nutzt die Crew keine Plastikfender, sondern Birkenstämme. Manchmal ist Nachhaltigkeit eben keine Powerpoint-Folie, sondern ein Stück Holz. Und dann ist da noch die *Sea Cloud Spirit* vor den Kanaren: 138 Meter Schiff, 28 Segel, von Hand gesetzt. Während die Passagiere mit jener Mischung aus Andacht und leichter Ungläubigkeit nach oben blicken, arbeitet die Crew in schwindelerregender Höhe. Hier wird sichtbar, was in der Kreuzfahrtindustrie zunehmend selten geworden ist: maritimes Können, das nicht vollständig durch Hotelmanagement, Yield-Optimierung und Entertainmentdramaturgie ersetzt wurde. Mit Salzgehalt gegen Seemannskitsch Schon im Vorwort, das Knaak passend „Einschiffung“ nennt, macht er klar, dass er der Romantik nicht unbewaffnet begegnet. Er nimmt sich ein beliebtes Bild vor: die angebliche Nähe des Menschen zum Meer, weil Tränen und Ozean denselben Salzgehalt hätten. Ein hübscher Satz, bestens geeignet für Kalenderblätter, Taufreden und die sentimentalen Absätze in Kreuzfahrt-Katalogen. Nur leider falsch. Meerwasser enthält im Durchschnitt etwa 3,5 Prozent Salz. Eine menschliche Träne kommt auf rund 0,9 Prozent. Die Verbindung zwischen Mensch und Meer liegt also nicht in dieser poetischen Gleichung, sondern tiefer: in den Bausteinen unseres Körpers, in Natrium, Chlorid, Kalium und Calcium. Es ist typisch für dieses Buch, dass Knaak den Zauber nicht zerstört, sondern präzisiert. Er nimmt dem Meer nicht seine Faszination. Er befreit es nur vom schlechten Marketing. Für Touristiker ist genau das interessant. Denn die Branche steht seit Jahren vor der Frage, wie viel Mythos sie braucht – und wie viel Wirklichkeit sie erträgt. Kreuzfahrt lebt von Sehnsuchtsbildern, keine Frage. Aber eine Industrie, die weiter wachsen will, kann sich nicht dauerhaft in Sonnenuntergangslyrik einrichten, während Häfen über Overtourism klagen, Umweltverbände Messwerte vorlegen und die Crew unter Bedingungen arbeitet, die im Gästebereich kaum jemand sehen möchte. Versenker: Umwelt, Overtourism, Flaggenstaaten Der eigentliche Wert von „Vorm Bug die Welt“ liegt darin, dass Knaak genau diese Schattenseiten nicht ausblendet. In Kapiteln wie „Auf grünem Kurs“ und „Crew only“ verlässt er konsequent das Sonnendeck der Behauptungen und steigt hinab in die Maschinenräume der Realität. Cruise-Fachjournalist Christofer Knaak Er schreibt über Umweltaspekte, über die komplizierte Transformation einer Branche, die gern von Zukunft spricht, aber in der Gegenwart noch reichlich schwere Altlasten mitführt. Er thematisiert Overtourism, etwa in Venedig, wo die Kreuzfahrt jahrelang als besonders sichtbares Symbol für die Überforderung fragiler Stadträume stand. Und er blickt auf die ökonomischen und juristischen Konstruktionen hinter den Kulissen: Flaggenstaaten wie Bahamas oder Malta, steuerliche Optimierungen, Arbeitsregime, Verantwortlichkeiten, die sich je nach Bedarf erstaunlich elastisch anfühlen. Dabei verfällt Knaak nicht in pauschale Verdammung. Das ist wichtig. Denn die Kreuzfahrt ist nicht nur ein Problem, sie ist auch ein Produkt mit enormer Nachfrage, hoher Wertschöpfung, großer emotionaler Bindung und beträchtlichem Innovationsdruck. Wer sie verstehen will, muss mehr können als empört winken. Knaak kann das. Er ordnet ein, statt nur zu urteilen. Auch historisch liefert er Substanz. Die Branche beginnt bei ihm nicht mit Wasserrutschen und Spezialitätenrestaurants, sondern unter anderem mit Albert Ballin und der Hapag. Die erste „Lustreise“ der *Augusta Victoria* im Jahr 1891 erscheint dabei nicht als romantischer Geistesblitz, sondern als das, was sie auch war: ein klug kalkuliertes Geschäftsmodell, um Schiffe im Winter nicht ungenutzt herumliegen zu lassen. Kreuzfahrt war von Anfang an Sehnsucht und Auslastungsmanagement. Wer heute Revenue Management betreibt, darf sich also durchaus in einer langen Tradition sehen – wenn auch nicht zwingend in einer edlen. „Passenger Area – Start Smiling!“ Besonders lesenswert ist das Kapitel „Crew only“. Es sollte Pflichtlektüre für alle sein, die glauben, das Lächeln des Stewards sei im Preis der Balkonkabine selbstverständlich enthalten. Knaak beschreibt die Grenze zwischen Gästewelt und Arbeitswelt nicht abstrakt, sondern anhand eines Schildes: „Passenger Area – Start Smiling!“ Mehr muss man über emotionale Dienstleistungsarbeit eigentlich kaum wissen. Hinter dieser Tür beginnt die Performance. Müdigkeit, Heimweh, Rückenschmerzen, schlechte Laune – alles bleibt draußen. Drinnen wartet der Gast, und der hat schließlich Urlaub. Auf der *MS Europa*, so erzählt Knaak, zählen Crewmitglieder die Zeit bis zum Abmustern nicht in Wochen, sondern in Schnitzeltagen. Jeden Sonntag gibt es Schnitzel. Ein Kalender aus Panade. Man kann darüber lächeln, sollte aber nicht übersehen, was dahintersteckt: lange Verträge, wenig Privatsphäre, harte Routinen. Ein Arbeitstag kann bis zu 14 Stunden dauern. Das See-Arbeitsübereinkommen erlaubt monatliche Arbeitszeiten, die an Land vermutlich jeden Betriebsrat in Schnappatmung versetzen würden. Während der Gast über Servicequalität urteilt, stemmt die Crew ein System, das auf perfekter Freundlichkeit bei maximaler Effizienz beruht. Dass Reedereien Teile der Vergütung über Service-Entgelte faktisch an den Kunden delegieren, ist aus Unternehmenssicht elegant. Aus moralischer Perspektive wirkt es eher wie ein Taschenspielertrick mit Bordkarte. Buch als Branchenlektüre „Vorm Bug die Welt“ ist kein Anti-Kreuzfahrt-Buch. Zum Glück. Davon gibt es ebenfalls genug, und viele sind ungefähr so differenziert wie ein Shitstorm mit Seekrankheit. Knaak schreibt aus Sympathie zur Seereise, aber nicht aus Blindheit gegenüber der Industrie. Das macht sein Buch wertvoll – gerade für Profis im Tourismus. Er zeigt, dass eine Reise auf kleineren, charaktervollen Schiffen wie der *Artania*, der *MS Europa* oder historischen und spezialisierten Einheiten etwas anderes sein kann als das standardisierte Dahingleiten auf anonymen Megalinern. Er zeigt aber auch, dass diese Differenz nicht von selbst entsteht. Sie braucht Haltung, Produktintelligenz, gute Routenplanung, faire Arbeitsbedingungen, glaubwürdige Nachhaltigkeit und Gäste, die mehr erwarten dürfen als Quadratmeter, Buffetmeter und Showminuten. Für jemanden wie mich, der die angekündigten Neubauten der kommenden Jahre eher mit hochgezogener Augenbraue als mit Champagnerlaune betrachtet, ist dieses Buch eine wohltuende Erinnerung daran, was Seefahrt sein könnte: Begegnung mit Natur, Technik, Menschen und Geschichte. Nicht bloß ein schwimmendes Konsumversprechen mit Hafenblick. Die Empfehlung lautet daher: kaufen, lesen, Verstand einschalten. Und den PR-Kitsch bitte an der Gangway abgeben. Wer mehr über die Macher, Mechanismen und Zumutungen dieser Branche hören möchte: Im Reiseradio-Podcast, den Sie mit einem kleinen Klick auf das Kopfhörer-Symbol im Titelbild abrufen können, haben wir auch Christofer Knaaks Buch analysiert (mit Hilfe der Redaktions-KI-Tools) und daraus ein munteres Gespräch produziert  – für die, die lieber nebenbei hören als nicht nebenbei zu lesen Bis dahin: immer eine Handbreit Wasser unter dem Kiel. Und gelegentlich auch eine Handbreit Skepsis im Kopf. Das Buch bei Amazon – hier klicken Um den Podcast anzuhören, bitte auf das Kopfhörer-Symbol im Titelbild klicken Der Beitrag Kreuzfahrt-Buch mit Biss Christofer Knaak blickt hinter die Bordkulissen erschien zuerst auf Was mit Reisen.

Anlässlich unseres 15jährigen Verlagsjubiläums haben wir eine überarbeitete Neuausgabe des Buches "Lady on Tour" erstellt. Denn es gehört zu den Büchern aus unserer Verlagsgeschichte, „die bleiben dürfen“. Ich habe Gunda Dinklage 2014 auf einer Zugreise kennengelernt. Sie erzählte mir von ihrer dreimonatigen Weltreise nach dem Tod ihres Mannes, bei der sie auf ihrem iPad einen Blog für ihre Familie geschrieben hatte. Und ich sagte, darüber sollte sie unbedingt ein Buch schreiben und von ihren Erlebnissen berichten. Wir verstanden uns von Anfang an sehr gut, und mit meiner Unterstützung schrieb Gunda Dinklage ihr Reisebuch „Lady on Tour“.

Hier geht's zur 7-Tages-Sachbuch-Challenge von Svenja, wo du in nur 1 Woche lernst, aus deiner Idee ein Sachbuch-Konzept zu erstellen, das auch Verlage überzeugt (0 Euro). Heute habe ich die wunderbare Svenja Hirsch bei mir im Podcast. Sie ist Buchcoachin und wir sprechen darüber, wie du aus deiner Dissertation ein Sachbuch machen kannst. Auf folgende Punkte gehen wir ein: wie du erkennst, ob dein Dissertationsthema überhaupt Sachbuchpotenzial hat wie du wissenschaftliche Inhalte verständlich erklärst, ohne sie zu stark zu vereinfachen wie du dich von der akademischen Schreibe lösen kannst welche konkreten Übungen dabei helfen, zugänglicher und erzählerischer zu schreiben wie viel Zeit du realistisch für ein Sachbuch einplanen solltest ob Verlag oder Selfpublishing besser zu deinem Projekt passt welche beruflichen Chancen ein Sachbuch innerhalb und außerhalb der Wissenschaft eröffnen kann Hier geht's zur 7-Tages-Sachbuch-Challenge von Svenja, wo du in nur 1 Woche lernst, aus deiner Idee ein Sachbuch-Konzept zu erstellen, das auch Verlage überzeugt (0 Euro).

#658 – In dieser Episode sprechen Tim und Lea Giltjes über die wichtigsten KI-Updates des Monats – darunter Claude (Opus 4.7), ChatGPT (5.5) und das neue Claude Design-Tool. Du erfährst, wie du mit KI Websites, Landingpages, Präsentationen und sogar Bücher effizient erstellst – inklusive echter Praxis-Insights zu Website-Migration, Workflows und produktivem KI-Einsatz im Alltag. Hier findest du Lea online:  https://systemundflow.de/ Highlights: "Ich könnte mein Business nicht so führen, wie ich es aktuell tue, wenn ich nicht KI hätte – und das, was ich im Monat dafür zahle, ist lächerlich im Vergleich zum Nutzen." "Wenn du unzufrieden mit deiner Homepage bist oder das Gefühl hast, es wird Zeit für eine neue, dann würde ich heute definitiv den Weg mit Claude und KI gehen." "KI ist wie ein sehr guter Mitarbeiter, den du anführen kannst. Du bekommst Ergebnisse, arbeitest schneller und effizienter – und das ist mit dem aktuellen Gehalt eines Mitarbeiters gar nicht zu vergleichen." Timestamps: 00:00:00 – Mission KI Podcast & Monatlicher Überblick 00:03:28 – Claude Opus 4.7: Kritik & Nutzungslimits 00:11:23 – KI wird teurer: Preisentwicklung und Zukunft 00:15:15 – Claude Design: Landingpages & Präsentationen erstellen 00:23:50 – ChatGPT 5.5 & neue Bildgenerierung 00:32:37 – Homepage mit Claude bauen: Unsere Erfahrungen 00:36:00 – Vorteile gegenüber WordPress & praktische Workflows 00:54:59 – Blog mit WordPress oder komplett mit Claude? 00:56:38 – Buch schreiben mit KI-Unterstützung 01:07:37 – Fokus auf umsatzrelevante Projekte Connect: → Tritt meinem Newsletter bei und erhalte 3 E-Mails pro Woche, die deine Conversions erhöhen: https://www.timgelhausen.de/newsletter/ → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein Business: https://www.instagram.com/timgelhausende/

Welchen Film könnt ihr ohne nachzudenken mitsprechen? Und welcher Song gibt euch seit Jahren immer wieder ein gutes Gefühl? Mik und Felix haben mit euch über Comfort Art gesprochen - was ist euer Safe Space? Unser Podcast-Tipp: Wissen mit Zoé https://www.ardsounds.de/sendung/wissen-mit-zoe/urn:ard:show:7c88112e3e736672/

Mitte der 1930er Jahre, quasi am Vorabend des Zweiten Weltkrieges, schreibt Franz Schmidt ein apokalyptisches Oratorium mit dem Titel "Das Buch mit sieben Siegeln". Es ist ein Werk von enormer Wucht, lässt sich vielleicht sogar als düstere Vorahnung deuten - und wartet gleichzeitig in fast opernhafter Dramatik mit apokalyptischen Reitern, einem Lämmlein, sieben Engeln mit Posaunen und kosmischer Erschütterung auf. Yaltah Worlitzsch führt in dieser Folge Klassik to Go gekonnt durch die Endzeitstimmung. Schon gewusst? Zahlreiche Konzerte der NDR Ensembles finden Sie auf YouTube im Channel "ARD Klassik" oder in der ARD Mediathek. https://www.youtube.com/@ARDKlassik https://www.ardmediathek.de/kultur_klassik Abonnieren Sie "Klassik to Go" und finden Sie weitere spannende Angebote des NDR in der ARD Audiothek! https://www.ardaudiothek.de/sendung/klassik-to-go/10778959/

Buch mit sieben Siegeln

In diesem Interview spricht Markus Eggert mit Florian Knöppler über sein Buch "Mit dem ersten Licht", das im Pendragon Verlag erschienen ist. Knöppler erläutert, dass sein Buch viele Schichten des Familienlebens und zwischenmenschlicher Beziehungen beleuchtet und eine angenehm lesbare Sprache verwendet. Eggert kommt darauf zu sprechen, dass deutsche Literatur oft als schwierig empfunden wird, doch Knöpplers Stil wird als bodenständig und emotional wahrgenommen, was ihm wichtig ist. Florian Knöppler betont, dass die Beziehung zwischen den Hauptfiguren Arne und Laura insgesamt leise und behutsam beschrieben wird. Diese leisen Töne sind auch auf die Charaktere selbst zurückzuführen, die sich in ihrer Kommunikation und ihrem Verhalten oft schüchtern und zurückhaltend zeigen. Sie versuchen, sich behutsam aneinander heranzutasten, was nicht nur die Dynamik ihrer Beziehung widerspiegelt, sondern auch eine Art der Selbstfindung darstellt. Der Autor beschreibt, dass es weniger um die klassische Liebesgeschichte geht, sondern vielmehr um das Erwachsenwerden und das Finden von Identität. Das Hauptthema des Buches, so Knöppler, ist die Überwindung von Einsamkeit und Traurigkeit. Die Protagonisten fühlen sich oft unverstanden und einsam, was für viele junge Menschen ein universelles Gefühl darstellt. Diese Einsamkeit wird als ein zentrales Element des Lebens dargestellt, welches die Figuren versuchen zu überwinden. Eggert und Knöppler diskutieren zudem die Darstellung von Arnes Familie, die zunächst harmonisch erscheint, sich aber als problematisch herausstellt, wenn man näher hinsieht. Knöppler erkennt, dass nicht jede Familie vollkommen ist und dass es häufig unbeaufsichtigte Probleme gibt, die erst im Laufe der Zeit ans Licht kommen. Diese Einsicht führt zu der Diskussion über die Erkenntnis, die oft erst im Erwachsenenalter kommt, wenn man die eigenen Familienverhältnisse mit einem anderen Blickwinkel betrachtet. Ein weiteres Gesprächsthema ist die ergreifende Schreibweise von Knöppler, die auch beim Schreiben der schweren Themen des Buches eine emotionale Nähe fordert. Das intensive Mitschwingen mit den Figuren ist sowohl für den Autor als auch für den Leser wichtig. Knöppler erklärt, dass es bei schwierigen Szenen leicht ist, an die Oberfläche zu kratzen, aber um wirklich tiefgehende Emotionen zu erzielen, ist es notwendig, sich voll auf die Figuren einzulassen. In einem weiteren Moment reflektieren Eggert und Knöppler über die moderne Einsamkeit, die in der zeitgenössischen Gesellschaft zugenommen hat. Knöppler möchte nicht unbedingt über aktuelle gesellschaftliche Phänomene schreiben, sondern lässt sich eher von grundlegenden menschlichen Gefühlen leiten. Diese Annäherung schafft eine tiefere, universelle Verbindung zu den Lesern. Das Interview behandelt auch die persönliche Verbindung Knöpplers zur italienischen Kultur, die er in der Vergangenheit gelebt hat. Seine Begeisterung für die italienische Sprache und Kultur ist unübersehbar, und er gibt Einblicke in seine Erfahrungen, die ihm beim Schreiben seiner Figuren helfen. Anschließend spricht das Duo über die Herausforderungen und Freuden des Schreibens, wie wichtig es ist, sich als Autor weiterzuentwickeln und neue Themen zu erkunden, während Eggert seine persönliche Entwicklung und die Neugierde auf andere Genres erklärt. Knöppler gibt an, dass er gerade mit dem Schreiben von Gedichten experimentiert, was seine kreative Flexibilität unterstreicht. Eine der Kernaussagen des Gesprächs ist die Wichtigkeit von Familie und zwischenmenschlichen Beziehungen. Knöppler hebt hervor, dass die Verbindung zu seinen Kindern während ihrer Erziehung für ihn eine essenzielle Erfahrung war. Auch Eggert reflektiert über den familiären Zusammenhalt und die gemeinsamen Erlebnisse, die eine tiefere Identität schaffen. Das Interview endet mit dem Optimismus, dass man trotz Herausforderungen im Leben seine Ziele erreichen kann.

In dieser Folge spreche ich mit Sarah Lorenz über ihr Buch »Mit dir, da möchte ich im Himmel Kaffee trinken« und stelle ihr eure Fragen. Warum hat sie sich für die Form eines Romans entschieden? Wie viel steckt von ihr selbst in der Protagonistin? Sie verrät uns außerdem, wie sehr sie das Schreiben und das Buch verändert haben und welche Bedeutung der Titel für sie trägt. Am Ende gibt sie uns sogar einen kleinen Ausblick auf ihr aktuelles Buchprojekt.

In dieser Folge (144) redet Mareike mit Anne Hilliges Absolventin der HFF München.Wir sprechen über:Abt IV und VIUnterwasserdrehLeistungsschwimmenWellenbewegungen Mit den Mumien in einem HausGeschützter Rahmen und RealitätVerlagsarbeitChilischoten in der BuchhandlungZurück zum Lesen Und über vieles, vieles mehr....Viel Vergnügen beim Hören! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Berner Buchautor Pedro Lenz schreibt in seinem neuen Buch «Mit linggs» über die argentinische Fussball-Legende Diego Armando Maradona. Zwischen Premiere und Vernissage gibt Pedro Lenz im Regionaljournal einen Einblick in sein neues Werk bevor seine Buchtour startet. Weiter in der Sendung: · Dritte Olympia-Goldmedaille für Franjo von Allmen: Der Oberländer Skiathlet aus Boltigen im Simmental gewann heute an den Winterspielen in Bormio auch den Super-G. Die Freude über seinen Mehrfachsieg ist auch in seinem ehemaligen Skiclub in Boltigen zu spüren. · Immer mehr fahruntüchtige Personen auf Freiburger Strassen: Im Jahr 2025 waren mehr Menschen unter dem Einfluss von Alkohol und anderen Drogen unterwegs am Steuer. Die Kantonspolizei hat mehr als 1'800 Fälle registriert, was einer Zunahme von 12 Prozent im Vergleich zum Jahr 2024 entspricht.

In dieser Podcastfolge dreht sich alles um ein Herzensprojekt: das erste eigene Buch. Gemeinsam mit Anke Böttcher, High Vibration Leadership Coach und frischgebackene Autorin, sowie Angela Löhr von der Expertenbuch Akademie sprechen wir darüber, was es wirklich bedeutet, ein Buch in die Welt zu bringen – jenseits von Schreibprozess und Veröffentlichung. Wir tauchen ein in die Frage, warum ein Buch oft die manifestierte Mission einer Unternehmerin oder Führungspersönlichkeit ist, wie es die eigene Positionierung schärft und warum Schreiben dabei hilft, Gedanken, Haltung und Botschaft noch klarer auf den Punkt zu bringen. Anke teilt sehr persönlich, wie sich ihr Thema durch das Buch vertieft hat, warum Zuversicht ein zentraler Schlüssel für moderne Führung ist und wie High Vibration Leadership Menschen wieder ins Lösungsdenken bringt. Außerdem sprechen wir darüber, was ein Buch anders macht als Coaching oder Mentoring, warum es auch ohne persönliche Begleitung funktionieren muss und weshalb es gleichzeitig ein kraftvolles Eingangstor in ein ganzes Universum sein kann. Es geht um Wirksamkeit im Hier und Jetzt, um Wir-Intelligenz, Co-Creation und darum, warum Bücher gerade für Menschen in Verantwortung echte Leuchttürme sein können. Diese Folge ist Inspiration für alle, die Bücher lieben, mit dem Gedanken spielen, selbst zu schreiben oder spüren, dass ihre Botschaft größer ist als ein einzelnes Format. Mehr über Anke erfährst Du hier: https://high-vibration-leadership.de/ Hier kannst Du mehr über Angela Löhr erfahren: https://expertenbuch-akademie.de/

Als der liebe Gott den Berner Sennenhund erschaffen hatte, lehnte er sich zurück und lächelte Ich kann ihn gut verstehen – denn mittlerweile begleiten mich sechs dieser wundervollen Hunde durch mein Leben. In diesem Buch erzähle ich, wie ich zu meiner großen Liebe – den Berner Sennenhunden – gefunden habe. Ich zeige, was diese besondere Hunderasse ausmacht, was sie so liebens-würdig macht – und warum sie für mich die perfekten Herzenshunde sind. Mit kleinen persönlichen Geschichten und berührenden Momenten gebe ich Einblick in das Leben mit einem Berner – von der Geburt bis zum Abschied über die Regenbogenbrücke. Berner Sennenhunde sind selbstsichere, gutmütige, offene und freundliche Begleiter mit ausgeprägtem Wachinstinkt, ohne aggressiv zu sein. Sie eignen sich als zuverlässige Haus- und Hofhunde ebenso wie als treue Familienmitglieder, wenn sie liebevoll sozialisiert und ausgelastet werden. Mein Wunsch ist es, mehr Menschen für diese traumhafte Hunderasse zu begeistern – für ihre ruhige Ausstrahlung, ihre bedingungslose Treue und ihre unerschütterliche Freundlichkeit.

In einer Welt voller Stress und Hektik zeigt Beate Forsbach, wie du zu einem leichteren, erfüllteren Leben findest. Mit ihrer bewährten Methode unterstützt sie dich, Ballast in allen Lebensbereichen abzulegen – sei es körperliches Gewicht, finanzielle Sorgen oder mangelnde Energie.

Rhau, Antonia www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

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„Die Offenbarung – ein Buch mit sieben Siegeln?“ aus Offenbarung 1 von Gerd Klein.

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Ein neues Buch räumt mit der Desinformation der NATO-Lobby auf: Der Westend Verlag veröffentlichte kürzlich den Band „Mit Russland“, dessen Titel schon Programm ist. Das Buch ist ein Plädoyer für eine Politik, die den Bellizisten in den Leitmedien und den Kräften an der Spitze der NATO-Staaten entgegensteht. Von Bernhard Trautvetter. Dieser Beitrag ist auch alsWeiterlesen

Heute geht es um ein Thema, das für viele Christen sowohl zentral als auch herausfordernd ist: das Gebet. In seinem Buch »Mit der Bibel beten« zeigt Donald S. Whitney uns einen einfachen, aber kraftvollen Weg, wie das Wort Gottes unser Gebetsleben erneuern kann. Lass dich ermutigen und herausfordern, das Gebet neu zu entdecken – im Licht der Bibel. https://voh-missionswerk.de/blog/mit-der-bibel-beten-2/

Wie schafft man es, in nur 12 Wochen ein Buch ohne Stress zu schreiben – und dabei noch Spaß zu haben? In dieser Folge spreche ich mit Claudia Haußmann über agiles Selbstmanagement, persönliche Erfolgsmethoden, produktives Arbeiten und Wege zur Entspannung beim Buchprojekt.Schwerpunkte der Folge:Agiles Selbstmanagement im Alltag und beim Buch schreibenAgile Methoden: Kleine Experimente, Feedback, ReflexionStressfreies Zeitmanagement und Deep WorkWarum Spaß, Entspannung und Leichtigkeit beim Erfolg helfenWas das Segeln auf dem Bodensee mit Flexibilität zu tun hatBullet Journal & Workbook: Praktische Tools für MotivationPersönlichkeits- & Teamentwicklung spielerisch gestaltenClaudias Geschichte: Von der Buch-Idee in 12 Wochen zum ManuskriptInsights & Tipps aus dem Gespräch:Agile Methoden sind mehr als Frameworks – es geht um Ausprobieren, Anpassen, VisualisierenDeep-Work-Phasen und klare Prioritäten helfen gegen das Studentensyndrom und fördern FlowFeedback von der eigenen Community und gezielter Austausch beschleunigen FortschritteBelohnungsliste und Pausen steigern die MotivationFlexible Planung und Selbstakzeptanz schaffen NachhaltigkeitBullet Journaling unterstützt bei Selbststruktur, Reflexion und ZielverfolgungFür wen ist die Folge spannend?Alle, dieSelbstmanagement verbessernEin Buch schreiben wollenProduktiver und stressfreier arbeiten möchtenMit agilen Methoden experimentieren wollenEinfach Inspiration und Motivation suchenInteresse an spielerischem Lernen und Persönlichkeitsentwicklung habenErwähnte Tools, Methoden & Links:Bullet Journal (Tagebuch, Ziele, Planung, Reflexion in Einem)Workbooks/Lernreise von Claudia Haussmann/Butterflying.deWorkshops am Bodensee zur agilen SelbstentwicklungAgile Game Night & Community-EventsDeep Work (fokussierte Arbeitsphasen)Working out loud / LernOSFeedbackkultur für kreatives ArbeitenClaudias Tipp für Kreativprojekte:Setz dir einen 12-Wochen-Zeitraum, such dir eine kleine Gruppe Gleichgesinnter für Feedback und Austausch, und finde deinen eigenen Arbeitsstil. Probiere, reflektiere, passe an. Es gibt keinen festen Weg, aber viele Möglichkeiten zum Ziel!Mehr zu Claudia:Website: https://butterflying.de/Starte Deine Selbstmanagementreise: https://eventfrog.de/4-flowNächste Folge:Spielerisch Lernen und agile Teamentwicklung – warum Leichtigkeit und Spaß Zusammenarbeit stärken.Bleib dran!Dieser Podcast schenkt Dir Zeit. Zeit, Deine Aufmerksamkeit bewusst auf Dich, Deine persönliche Entwicklung, Deine mentale und körperliche Gesundheit zu lenken.Wie kannst Du gesund bleiben in einer herausfordernden, auf Leistung ausgerichteten Arbeitswelt?Wie kannst Du wieder mehr Zeit gewinnen für Deine Leidenschaften, Hobbies und die wichtigen Menschen in Deinem Leben?Wie kannst Du Deine Beziehungen stärken, zu Dir selbst, Familie, Freunde, Kollegen oder auch Mitarbeitenden?Ich bin Sandra Megahed, Coach und Journalistin. Immer auf der Suche nach den spannendsten Geschichten und wirksamsten Methoden für Deine persönliche Entwicklung.Lerne von mir und mit mir von den Besten und sei Teil dieser Reise hin zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit, Ruhe und Gesundheit.Was erwartet Dich? Geschichten von Menschen und ihre wertvollen Erfahrungen, ein Mix aus einfachen, wirksamen Methoden, spannende Bücher, Gespräche mit Wissenschaftlern, Buchautoren rund um die Themen Psychologie, Neurowissenschaften, Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Stressbewältigung.Du möchtest gleich den Anfang machen und in Deine Weiterentwicklung und die Deines Unternehmens voranbringen? Dann bin ich gespannt von Dir zu hören. Melde Dich gerne bei mir für einen ersten kostenfreien Inspirationscall.Du möchtest nichts verpassen: Dann abonniere doch gleich meinen Kanal auf Youtube:www.youtube.com/@changeyourbrain_megahedFolge mir auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/und Instagram: https://www.instagram.com/sandra_megahed/Kundenstimmen:Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei der Siemens AG: "Sandra ist eine herausragende Persönlichkeit, die nicht nur durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre authentische und beruhigende Präsenz überzeugt. Ich kann sie uneingeschränkt als Partnerin für inspirierende und effektive Weiterbildungsprojekte empfehlen."Johannes Gronover, Gronover Consulting:Sandra versteht die Leute richtig zu motivieren und sie hat eine Menge Erfahrung in ihrem Bereich. Die Kunden waren total begeistert von ihren Vorträgen: Klar verständlich und voller praktischer Tipps!"Gizem Duvan, Academy / Ausbildung Franke GmbHDurch Sandras professionelle und einfühlsame Art habe ich persönlich enorm an mir selbst gearbeitet und bin in vielerlei Hinsicht gewachsen. Besonders wertvoll war die Bearbeitung meiner persönlichen Story, die ich nun stolz als Steckbrief auf LinkedIn nutze. Sandra hat mir geholfen, meine Geschichte authentisch und überzeugend zu formulieren, was mir beruflich wie privat neue Türen geöffnet hat.

Das Buch „Erfolgreich Krisen meistern. Wege zu mehr Gesundheit, Glück und Gelassenheit“ ist bereits seit fast 5 Jahren auf dem Markt. Und wir haben uns entschlossen, eine neue 2. Auflage zu veröffentlichen, mit dem geänderten Untertitel: "Wege aus dem Burnout zu mehr Gesundheit, Glück und Gelassenheit“ Und so wollen wir uns heute noch einmal über dein Buch unterhalten, und seine Erfolgsgeschichte, deren Ende noch lange nicht abzusehen ist!

Rhau, Antonia www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Rhau, Antonia www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

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"Nicht du liest die Bibel, die Bibel liest dich!" Als ich diesen Satz der Theologin Dorothee Sölle zum ersten Mal hörte, öffnete sich mir die Welt der Bibel plötzlich. "Das Buch mit sieben Siegeln" ist ja nicht leicht zu verstehen - ein Gemisch aus wundersamen Geschichten, geheimnisvollen Gedanken, sperrigen Geboten und lebenserprobten Weisheiten. Uwe Birnstein / unveröffentlichter Text

Wie schön, dass du da bist und diese Folge hörst. Diese Episode ist eine Sonderfolge, die ich gemeinsam mit meiner guten Freundin Claudia Eyd aufgenommen habe. Wir haben am 20. Dezember unser Buch veröffentlicht, an dem wir über zwei Jahre intensiv gearbeitet haben. Wir erzählen darin 50 Geschichten von Menschen, mit denen ich in den letzten Jahren in meinem Podcast gesprochen habe. Du erfährst auch, wie ihre Geschichte bis heute weiterging, es gibt Infos über Parkinson, eine große Übersicht über Selbsthilfeinitiativen und vor allem gibt es viele Impulse für ein positives Leben mit Parkinson. Wir freuen uns wirklich sehr, wenn du dir das Buch bestellst, es verschenkst und weiterempfiehlst an Menschen mit Parkinson, Angehörige, Behandler usw. Das Buch ist überall im Buchhandel erhältlich und kostet 20€. Du würdest uns jedoch sehr helfen, wenn du das Buch direkt bei uns bestellst, denn wir wollen gerne 30% vom Erlös spenden. In dieser Folge nehmen wir dich gerne mit in die Entstehungsgeschichte von unserem Buch. Claudia und ich erzählen von Herausforderungen, lustigen Anekdoten und was unsere Ziele und Wünsche für das Buch sind. Herzlichen Dank, dass du uns dabei begleitest. Viel Spaß beim Hören. Links zu dieser Folge: Weitere Informationen zum Buch findest du hier: https://jetzt-erst-recht.info/das-buch-zum-podcast/ Besonderes Angebot wenn du das Buch bei uns bestellst: Du erhältst das Buch inklusive kostenlosem Versand und mit drei exklusiven Postkarten - ebenfalls für 20€. Dazu einfach eine Mail schreiben an: buch.jetzterstrecht@gmail.com - Teile uns hier deine Adresse mit und die Anzahl der gewünschten Bücher. Den Podcast "Bewegte Angelegenheiten" der Parkinsonstiftung, den Claudia moderiert, findest du hier: https://www.parkinsonstiftung.de/podcast/ Homepage der Online-Selbsthilfe PARKINSonLINE e.V.: https://www.parkins-on-line.de/ Homepage der Selbstilfegruppe in Karlsruhe: https://www.parkinson-stammtisch-karlsruhe.de/ Homepage von Parkinson Pate e.V.: https://www.parkinsonpate.org/ Homepage von PingPongParkinson Deutschland e.V.: https://www.pingpongparkinson.de/ Ich freue mich über deine Rückmeldung zum Buch und zu dieser Podcastfolge. Schreib mir gerne: kontakt@jetzt-erst-recht.info

„Einfach Mensch“ ein Buch über das Verpassen von Etiketten und Schubladendenken.

Dennis Nilsen bekommt bei seinem einsamen Pub-Besuch mit, dass ein junger Mann vergebens nach Alkohol fragt. Nach einem kurzen Gespräch gehen sie gemeinsam zu Nilsen nach Hause. Doch was der 14-jährige Stephen, der sein Gegenüber zum ersten Mal trifft, nicht bedenkt: Dennis Nilsen ist nicht der, der er zu sein scheint. Viel zu lange schon lebte er alleine und er würde alles dafür tuen, dass sich das schnell ändern würde … Dr. Michael Tskokos' Buch "Mit kalter Präzision" ist jetzt erhältlich! Auf unserem Instagram wartet in der kommenden Woche noch ein Gewinnspiel auf euch

Wünscht Du Dir manchmal, in Kontakt mit Deinen lieben Verstorbenen zu kommen? Hast Du schon mal Zeichen erlebt, Botschaften der Verstorbenen? Was ist ein Seelenplan und wer ist der Geistführer? Das mag jetzt alles spooky für Dich klingen, dennoch lade ich Dich ein, Dich einzulassen. Es gibt eben Dinge zwischen Himmel und Erde, die wir mit dem Verstand nicht begreifen können. Sabrina Schmitz erklärt uns ihre Arbeit als Medium und auch, wie und wo sie ausgebildet wurde. Denn Seriosität ist mir gerade bei diesen Themen wirklich wichtig. Mehr über Sabrina und ihre Arbeit findest Du hier: https://www.sabrinaschmitz.de/ Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

Das Körpergefühl, Konzentration und die Motorik sind wichtige Komponenten bei der Entwicklung von Kindern. Wie wichtig, das weiß Inke Hummel. In ihrem Buch "Mit allen Sinnen wachsen" schreibt sie über die Entwicklung der Wahrnehmung der Kinder und inwiefern die Wahrnehmung Ursache für Konflikte im Familienalltag seien kann.Hier geht's zu Inkes Buch: https://amzn.to/3ZBHpxu+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/wunschkind +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Der Tagesschau-Sprecher liebt die Langdistanz - sowohl beruflich als auch privat: Seit 1999 ist er Sprecher der nach wie vor beliebtesten Nachrichtensendung der Nation. Und privat gilt seine Leidenschaft dem Triathlon. Zu seinen größten Triumphen gehörte die Teilnahme am härtesten Triathlon der Welt, dem "Ironman Hawaii". In seinem Buch "Mit jeder Faser" beschreibt er - nun in aktualisierter Neuauflage -, wie er sich motiviert und was ihn inspiriert.

TRIGGERWARNUNG: Heute geht es um das Thema Suizid, daher höre diese Folge nur in Begleitung bzw. wenn Du Dich stabil genug fühlst. Wenn sich der geliebte Papa, der Opa der drei kleinen Enkel, das Leben nimmt und das auch noch Hunderte von Kilometern entfernt in einem anderen Land, dann zieht es einem den Boden unter den Füßen weg. Die Welt steht still und lauter Fragen tun sich auf. Susi Calvert hat genau das erlebt. Wie ihr der Spagat zwischen der Fürsorge für ihre Familie und ihrer unbändigen Trauer gelungen ist und welche Erfahrungen sie dabei gemacht hat, darüber spreche ich mit ihr in der heutigen Episode. Hilfreiche Informationen und regionale Selbsthilfegruppen findest Du auf der Website von AGUS e.V.: https://agus-selbsthilfe.de/ Empfehlenswert ist auch das Buch von Chris Paul: Warum hast du uns das angetan. Patmos Verlag. Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

Kerstin wurde von ihrem guten Freund Kalle gebeten, seine Beerdigung zu organisieren. Sie hatten sich oft über seine Wünsche unterhalten und so war es ein Leichtes, Kalles Lebensabschiedsfest so zu gestalten, dass es genau zu ihm passte und alle Gäste mit einem Lächeln dabei waren. In unserem Gespräch erfährst Du, was alles möglich ist, wenn wir den Blick weiten und wie heilsam und tröstlich es ist, wenn wir letzte Wünsche aufgrund einer guten Vorbereitung erfüllen können. Das Urnen-Malset, von dem Kerstin spricht, kannst Du online bei Mementi Urnen bestellen: https://www.mementi-urnen.de/urnen-selbst-gestalten/ Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

TRIGGERWARNUNG: In diesem Podcast geht es um Trauer nach einem Mord. Höre ihn daher bitte nur an, wenn Du gerade stabil stehst oder jemanden an Deiner Seite hast, der oder die mit Dir gemeinsam die Episode anhört. Wenn die eigene Mutter getötet wird und sich dann auch noch herausstellt, dass der Vater der Täter ist, gehört dies wohl zu den absolut unvorstellbaren Lebensereignissen, von denen wir meinen, dass sie nur in Krimis vorkommen. Irina musste dieses Erleben in ihren eigenen Lebensrucksack integrieren und berichtet in dieser Episode über ihre Erfahrungen als Tochter, Schwester und Mutter. Es geht um Trauer im Familiengefüge, um Vergebung und darum, wieder Vertrauen ins Leben zu entwickeln. Hier findest Du den Link zu Irinas Instagram-Profil, und zwar zu einem Reel, in dem das Blumenbeet zu sehen ist, von dem sie in der Episode erzählt: https://www.instagram.com/reel/CtEKV2Bp3bO/?igshid=NzJjY2FjNWJiZg%3D%3D Irina spricht von der Unterstützung, die sie durch den Weißer Ring e.V. erhalten hat, hier ist der Link dorthin: https://weisser-ring.de/ Irina macht sich gerade selbständig als Coach - ihre Website entsteht gerade und wird bald unter dieser Domain zu finden sein: http://ih-coaching.de/ Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

Wenn unser Kind stirbt, verlieren wir noch viel mehr: wir trauern um einen Teil von uns selbst und um unsere Zukunft. Gerade trauernden Eltern erleben häufig zusätzlich, dass Freundschaften zerbrechen, weil sie dieser Lebenskrise nicht standhalten. Um diesen Aspekt der Trauer nach dem Tod eines Kindes geht es in der heutigen Episode. Hier findest Du das Interview mit Margaretha Schedler über die Trauer nach dem Tod ihres erwachsenen Sohnes: https://liebevoll-trauern.podigee.io/70-069-nach-dem-tod-des-sohnes-zuruck-ins-leben VEID e.V. - Verein für verwaiste Eltern und Geschwister in Deutschland: https://www.veid.de/ Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

Margaretha Schedler musste ihren einzigen Sohn 2020 im Altern von 35 Jahren beerdigen. Sie erzählt ihre beeindruckende Geschichte darüber, wie sie nach diesem Blitzeinschlag den Weg zurück ins Leben finden konnte. Wir sprechen darüber, wie es gelingen kann, diese Realität zu akzeptieren, was in einer solchen Lebensphase trägt und hält, über die Unterschiedlichkeit der Trauer von Vater und Mutter und auch darüber, was Neues durch diese Lebenskrise entstanden ist. Margarethas Lebensschatzkistenblog findest Du hier: https://www.margaretha-schedler.de/blog/ Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

Achtsamkeit ist in aller Munde und ihre Wirksamkeit für ein emotional stabiles Leben ist gut erforscht. Doch gerade Trauernden fällt es oft schwer, die klassischen Achtsamkeitsübungen, wie z.B. Meditation oder Body Scan, zu machen. In dieser Episode erläutere ich Dir eine achtsame Grundhaltung und gebe Impulse, wie Du das für Dich umsetzen kannst. Eine ganz einfache Übung, die Du auch ohne tägliche Achtsamkeitspraxis machen kannst, gebe ich Dir auch mit. Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

Das Büchlein wurde in den 60er-Jahren des 20. Jh. weltweit verbreitet. In China diente es bald der totalitären Kontrolle durch Mao Tse Tung, in Westeuropa galt es als Zeichen gegen das Establishment. (BR 2016) Autor: Ulrich Chaussy

Aberkannte Trauer bezeichnen wir Trauer, die nicht wahrgenommen wird als Trauerprozess. Das ist häufig der Fall bei Geschwistern, wenn sich die ganze Aufmerksamkeit des Umfeld auf die trauernden Eltern eines Kindes konzentriert. Von aberkannter Trauer sprechen wir aber auch, wenn Menschen sich zum Beispiel durch eine Krebserkrankung sehr verändern und daraufhin das Umfeld, teilweise ein Leben lang, mit diesem veränderten Menschen leben muss, aber die Person vermisst (betrauert), die er oder sie früher war. Es ist so eine Art versteckte Trauer und in dieser Episode habe ich ein paar Impulse für Dich, wie Du mit aberkannter Trauer umgehen kannst. Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

Im heutigen Podcast stellen Eva-Maria und Annalena Zurhorst ihr neustes Projekt vor, mit dem Sie Ihr Leben wieder in die Hand nehmen und selber für Ihre Zukunft sorgen können.   Hier finden Sie das Journal "Mein bestes Jahr" von Eva-Maria und Annalena Zurhorst: https://www.zurhorstundzurhorst.com/mein-bestes-jahr/   Hier finden Sie den begleitenden Onlinekurs zum Journal: https://www.zurhorstundzurhorst.com/mein-bestes-jahr-onlinekurs/   Falls Sie Fragen haben, schreiben Sie uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________    Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com

Für unseren heutigen Gast sind Themen wie Sterben, Abschied und Trauer wichtige Bestandteile unseres Lebens. Geboren und aufgewachsen in Mülheim an der Ruhr ist sie ein Kind des Ruhrgebiets. Sie liebt die Herzlichkeit der Menschen dort, die manchmal rau und unverblümt sind, aber das Herz am rechten Fleck haben. Als ihr geliebter Großvater starb, war sie 16 Jahre alt und, sie war zu dieser Zeit in England und konnte sich nicht am Sterbebett von ihm verabschieden. Ein langer Brief, den sie in den Sarg legte war vielleicht ein erstes Zeichen, wo ihr Weg sie hinführen sollte. “Von der Bankerin zur Bestatterin” so fasst sie ihren Weg in der ersten Folge ihres eigenen Podcasts “Liebevoll trauern” zusammen. Im Oktober 2020 erschien ihr erstes Buch: “Mit der Trauer leben lernen. Impulse für eine neue innere Balance.” Seit über 4 Jahren beschäftigen wir uns nun schon mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt - statt ihn zu schwächen. Wie kann ein Thema, das einen so wesentlichen Anteil in unserem Alltag einnimmt, wieder mehr Sinn in unserem Leben stiften? Wie können wir Arbeit wieder menschlicher machen und wie können wir lernen auch mit Rückschlägen besser umzugehen und Trauerarbeit als einen aktiven Teil unseres Lebens annehmen. Wir suchen nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näher bringen! Dabei beschäftigt uns immer wieder auch die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work - heute mit Christine Kempkes. Episode 302 mit Martin Christine Kempkes gibt es auf allen gängigen Podcast Plattformen, wie Spotify oder Apple Podcasts (oder direkt auf otwtnw.de). Einfach nach ‘On the Way to New Work' suchen und abonnieren, um keine Folge zu verpassen. Michael und Christoph veröffentlichen immer montags um 6:00 Uhr.