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In wenigen Wochen startet die Gartensaison 2025. Und deswegen sollten langsam die Böden wieder fit gemacht werden. Sie benötigen Dünger und auch etwas Pflege. Sobald die Böden frostfrei sind, sollten sie etwas aufgelockert werden, damit unter anderem Luft in die unteren Schichten gelangt. Früher war es üblich, die Gartenböden schon im Herbst spatentief umzugraben. Die Frostgare hat dann dafür gesorgt, dass alles schön feinkrümelig wird. Vom Umgraben sind wir heute aber längst abgekommen, denn dabei wird das Bodenleben total durcheinandergewirbelt. In jeder Bodenschicht leben bestimmte Mikroorganismen, die beim Umgraben von unten nach oben geworfen werden und umgekehrt. Die natürliche Ordnung wird dabei also zerstört und das ist nicht effektiv. Besser ist es, die Böden jetzt mit einer Grabegabel vorsichtig etwas zu lockern. Ist diese Arbeit erledigt, wird etwas Dünger als Starthilfe eingearbeitet. Empfehlenswert wären organische Dünger, die nach Packungsangabe ausgebracht werden. Bei Hornspänen sollte beachtet werden, dass die eine relativ lange Zeit im Gartenboden liegen müssen, bis sie den Pflanzen von den Mikroorganismen zur Verfügung gestellt werden können. Für Kulturen, die schon bald mit Nährstoffen versorgt werden sollen, wären Hornmehl oder Horngries eine bessere Alternative. Für viele Hobbygärterninnen und Hobbygärtner ist aber Kompost unschlagbar. Nicht nur, weil er so ziemlich alles in ausreichendem Maße für unsere Pflanzen bereithält, sondern auch, weil damit ein wichtiger Schritt hin zu einem geschlossenen Kreislauf in unserem Garten geleistet wird. Keine gesunden Pflanzenreste oder auch rohe Gemüseabfälle aus der Küche müssen weggeworfen werden. Sie finden gut gemischt ihren Platz in einem Kompostbehälter, werden darin im Laufe der Zeit von Würmern, anderen Kleinstlebewesen und Mikroorganismen in wertvollen Kompost umgewandelt. Weitere Gartenthemen: https://www.ndr.de/ratgeber/garten/nutzpflanzen/Regrowing-Gemuese-im-Wasserglas-nachwachsen-lassen,regrow110.html https://www.ndr.de/ratgeber/garten/nutzpflanzen/Ingwer-pflanzen-So-gelingt-der-Anbau-auf-der-Fensterbank,ingwer111.html https://www.ndr.de/ratgeber/garten/nutzpflanzen/Paprika-vorziehen-So-gelingt-die-Aussaat,vorziehen116.html https://www.ndr.de/ratgeber/garten/Organische-Duenger-im-Garten-verwenden-Welche-Sorten-gibt-es,organischerduenger100.html Welches Thema finden Sie interessant? Schreiben Sie uns an garten@ndr.de Alle "Alles Möhre, oder was?!" Folgen gibt es hier: https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcast4722.html https://www.ardaudiothek.de/sendung/gartenpodcast-alles-moehre-oder-was/74769062/ Podcast-Tipp: 63 Hektar "Hohe Pachtpreise, teurer Boden: Ackerfläche als Luxusgut" https://www.ardaudiothek.de/episode/63-hektar-der-landwirtschafts-podcast-von-ndr-niedersachsen/hohe-pachtpreise-teurer-boden-ackerflaeche-als-luxusgut-43/ndr-1-niedersachsen/14120413/

Karla und Günter läuten das neue Jahr mit Büchern ein, die unser Leben gesünder und schöner machen. Denn in diesen schwierigen Zeiten ist es empfehlenswert, Körper und Geist so frisch und froh wie möglich zu halten. Den Anfang macht „Wie kommt das Glück in den Kopf”, in dem Hirnforscher Gerald Hüther erklärt, wie Kinder und Erwachsene im Alltag nicht ihr Glück aus den Augen verlieren. Mit „Vegan Rock You” haben der Drummer bei The BossHoss und seine Frau ein Kochbuch mit 70 veganen Rezepten vorgelegt, die einfach und schnell nachzukochen sind. Felix Hutt beschreibt in „Ein Mann, ein Jahr, kein Alkohol”, wie selbstverständlich Alkoholismus unter Männern aus der bürgerlichen Mitte ist. Doch Alkohol ist schon in kleinen Mengen für den Körper giftig, das sagt die aktuelle Forschung, die Bas Kast für sein Buch „Warum ich keinen Alkohol mehr trinke” recherchiert hat. Schonungslos erzählt Olaf Philipp Beck in „Abgestürzt”, wie ihn seine Alkoholsucht fast das Leben gekostet hätte und wie er sich zurück ins Leben kämpfte. Über Alkoholismus von Frauen hat Nathalie Stüben gleich zwei Bücher geschrieben, „Ohne Alkohol. Die beste Entscheidung meines Lebens” und „Frauen und Alkohol”, und greift dabei auf ihre eigenen Erfahrungen zurück. Der Alkoholsucht entkommen ist auch die Autorin Amy Liptrot, die in dem Memoir „Nachtlichter” von ihrem steinigen Weg erzählt. Empfehlenswert ist außerdem ihr Buch „Wilde Geschöpfe” über das Leben und Lieben in Berlin. Die Titel dieser Folge: Gerald Hüther und Inge Michels: „Wie kommt das Glück in den Kopf?“ (btb) Ansgar und Regine Freyberg: „Vegan Rock You“ (Südwest) Felix Hutt: „Ein Mann, ein Jahr, kein Alkohol“ (Goldmann) Bas Kast: „Warum ich keinen Alkohol trinke“ (C.Bertelsmann) Olaf Philipp Beck: „Abgestürzt“ (Ariston) Nathalie Stüben: „Ohne Alkohol. Die beste Entscheidung meines Lebens.“ (Kailash) Nathalie Stüben und Falk Kiefer: „Frauen und Alkohol“ (Kailash) Amy Liptrot: „Nachtlichter“ (btb) und „Wilde Geschöpfe“ (btb) +++ Viel Spaß mit dieser Folge. Wir freuen uns auf euer Feedback an podcast@penguinrandomhouse.de! +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Send us a textTolle Folge, ich gebe meine meistegetragenen Uhren in 2024 bekannt. Überraschendes Ergebnis!! Und was halte ich von der neuen Omega - oder den vielen neuen Omegas.... Von wegen langweiliger Dezember, Omega gibt gewaltig Gas.Viele Spass und ein frohes Weihnachtsfest!!Danke für Deine Zeit und für's Zuhören. Sendet mir eine Voicemail und wir hören uns im Podcast:https://www.speakpipe.com/opportunistischesdurcheinanderBitte folgt mir/uns auf instagram IG: @leuchtmasse_podcast oder schreibt mir: opportunistischesdurcheinander@gmail.com

Bei Frauen mit MS fördern eine stabile Erkrankung und kluge Therapieentscheidungen eine sichere Schwangerschaft und Stillzeit. Alle Fragen und Antworten zum Nachlesen gibt es auf meinem Blog: https://ms-perspektive.de/281-celia-oreja-guevara Prof. Celia Oreja-Guevara berät einmal pro Woche Frauen mit Multipler Sklerose und Kinderwunsch in der Universitätsklinik San Carlos in Madrid. Sie findet es am besten wenn die MS seit zwei Jahren unter Kontrolle ist. Dann stehen die Chancen auf eine entspannte Schwangerschaft sehr gut. Da Frauen mit MS bei der Geburt im Durchschnitt etwas älter sind, spielt die künstliche Befruchtung eine Rolle. Empfehlenswert ist die etwas teurere In-vitro-Variante, da sie höhere Erfolgschancen hat und Paaren Zeit und Enttäuschungen erspart bleiben. Generell hat sich gezeigt, dass eine Mutterschaft den langfristigen Verlauf der Erkrankung kaum beeinflusst und diesem für viele Menschen wichtigen Teil des Lebensglücks nichts im Wege steht. Durch moderne, effektive Therapien sind selbst hochaktive Verläufe sehr gut zu kontrollieren. Diejenigen, die stillen möchten, können dies tun. Dennoch sollte die Gesundheit immer an erster Stelle stehen, und wenn es schwierig oder sehr zeitaufwendig wird, sei es aus therapeutischen oder anderen Gründen, kann man ohne schlechtes Gewissen auf Ersatzmilch zurückgreifen. Wichtiger ist es, Schüben und möglichen Spätfolgen vorzubeugen, als um jeden Preis zu stillen. Erfahre mehr über die verschiedenen Themen rund um Schwangerschaft, Stillzeit und Immuntherapie für Frauen mit MS. Das Interview wurde ursprünglich in englisch für den internationalen Podcast entführt und ist eine Übersetzung. Inhaltsübersicht Einleitung - Wer ist Prof. Celia Oreja-Guevara? Allgemeine Informationen über den Kinderwunsch bei MS Spezielle Informationen zu Schwangerschaft und Geburt bei MS Stillen bei Multipler Sklerose Verabschiedung Einleitung - Wer ist Prof. Celia Oreja-Guevara? Ich bin Celia Oreja-Guevara, stellvertretende Vorsitzende der Neurologie und Leiterin des Multiple-Sklerose-Zentrums am Universitätskrankenhaus San Carlos in Madrid, Spanien. Ich bin Professorin für Neurologie an der Universität Complutense in Madrid. Nach meinem Medizinstudium an der Universität Madrid habe ich meine Doktorarbeit in Neuroimmunologie am Max-Planck-Institut für Neurobiologie in München abgeschlossen. Anschließend absolvierte ich eine Facharztausbildung in der Neurologischen Abteilung der Universität Bochum, gefolgt von einem einjährigen Stipendium für Neurobildgebung am Universitätsklinikum San Raffaele in Mailand. Seitdem hatte ich verschiedene Positionen inne, darunter leitende Neurologin an der Universität Düsseldorf, Deutschland, Leiterin der Neurologie am Hospital de Fuenlabrada und Vorsitzender des Multiple-Sklerose-Zentrums am Universitätsklinikum La Paz, beide in Madrid, Spanien. Ich bin Co-Vorsitzender des Wissenschaftlichen Gremiums für Multiple Sklerose der Europäischen Akademie für Neurologie. Meine Forschungsschwerpunkte sind klinische und bildgebende Zusammenhänge bei MS, Familienplanung, der Einsatz der optischen Kohärenztomographie in der symptomatischen Therapie, Neuromyelitis optica (NMO) und die Bewertung neuer Medikamente zur Behandlung von MS und NMO. Meine Hobbys sind Technik, ich kaufe Gadgets, repariere Computer, besuche Technikausstellungen … Außerdem reise ich gerne überall hin und schaue mir gerne Comedy und Liebesfilme an. Gibt es noch etwas, das du den Zuhörern mitteilen möchtest? Ja, gern. Für Patientinnen mit Multipler Sklerose ist eine Schwangerschaft mit den richtigen Vorbereitungen absolut möglich. Daher ist eine gründliche Familienplanung unerlässlich, um sowohl die Krankheit als auch die Schwangerschaft effektiv zu bewältigen und die Gesundheit von Mutter und Kind zu schützen. Wie und wo können Interessierte deinen Forschungsaktivitäten folgen? Twitter LinkedIn PubMed   Vielen Dank für die positiven Einblicke in das Thema Schwangerschaft und Stillzeit bei MS. Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen.

Monster: Die Geschichte von Lyle und Erik Menendez, anschaubar auf Netflix. In dieser Folge wird über die sozusagen zweite Staffel nach Dahmer (übrigens Thema unserer ersten Hypefolge!) gesprochen. Empfehlenswert dazu ist ebenfalls die Dokumentation „Die Brüder Menendez“. Klickt auf Play und ihr erfahrt, welche Szenen uns wirklich umgehauen haben!

In dieser Episode befasse ich mich mit dem Buch "Marmelade im Herzen" von Hilly Martinek, das nicht nur nach einem Film entstanden ist, sondern auch die komplexen Emotionen und Erfahrungen rund um das Thema Alzheimer behandelt. Tildas Leben wirkt auf den ersten Blick perfekt, doch innerlich wird sie von der Angst geplagt, die sie aus ihrer Kindheit kennt – die Angst, einen geliebten Menschen, in diesem Fall ihren Vater, an die gleiche Krankheit zu verlieren, die einst ihren Großvater betroffen hat. Die Erzählung wechselt zwischen der Gegenwart und Tildas Erinnerungen an ihre Kindheit, die sie in Tagebüchern festgehalten hat. Diese Einschnitte eröffnen nicht nur einen Blick in ihre aufregende, aber auch schmerzhafte Vergangenheit, sondern zeigen auch, wie stark die Sorgen um ihre Familie ihren Alltag beeinflussen. Als Leser wird man dazu angeregt, über die Herausforderungen und den Umgang mit älteren Menschen und deren Erkrankungen nachzudenken. Observierungen aus Tildas Kindessee und aktuelle Herausforderungen mischen sich harmonisch, um eine tiefere emotionale Resonanz zu erzielen. Das Buch wird als eine bewegende Erzählung beschrieben, die fernab von Klischees erfolgreich mit dem Thema Alzheimer umgeht. Tilda, die in ihren dreißigern steckt, ist ein Charakter, der Mut und Abenteuerlust ausstrahlt, aber auch die Verzweiflung, die mit der Pflege einer erkrankten Person einhergeht, darstellt. Die Dynamik zwischen ihr, ihrem spießigen Ehemann Philipp und ihrem Vater wird mit viel Feingefühl geschildert, was die Konflikte und Ängste auf berührende Weise verdeutlicht. Empfehlenswert ist dieses Buch für alle, die eine Geschichte erleben möchten, die sowohl aufregend als auch emotional tiefgründig ist. Es ist wichtig, das Buch unabhängig vom Film zu lesen, um die Eigenständigkeit der Erzählung zu würdigen. Hilly Martinek hat ein Gespür für Worte und das Vermögen, Emotionen authentisch und ohne Übertreibung zu vermitteln. Während des Lesens tauchen Gedanken über meine eigene Familie und deren Herausforderungen auf, was die Erfahrungen von Tilda noch greifbarer macht. "Marmelade im Herzen", veröffentlicht im Penguin Verlag 2018, ist nicht nur eine bewegende Lektüre über Verlust und Liebe, sondern auch ein Aufruf zur Auseinandersetzung mit dem Thema Alzheimer aus einer persönlichen und emotionalen Perspektive. Es ist ein Buch, das zum Nachdenken anregt und jederzeit zur Hand genommen werden kann, um die eigene Sicht auf ältere Menschen und deren Lebensrealitäten zu reflektieren.

Es ist wohl die Freizeitbeschäftigung Nr. 1 der Schweiz: Wandern. Warum nicht beim Wandern gleich auch noch das Abendessen sammeln? Statt Pilze oder Beeren sammeln eignet sich das Wandern auch perfekt zum einige (vor)alpine Wildkräuter zu entdecken und für das Picknick, das Essen über dem Feuer oder das Znacht zu Hause mitzunehmen und zu verarbeiten. Wir lernen diese Woche folgende Kräuter kennen: Schafgarbe, ährige Rapunzel, Dost und Quendel sowie der Gute Heinrich. Doch bevor es losgeht: Was muss beachtet werden beim Sammeln von Wildkräutern in den Bergen? Wir sammeln nicht in Naturschutzgebieten, nehmen nur so wenig, wie wir benötigen, sammeln keine geschützten Pflanzen (Hilfe zum Gegencheck bietet online Info Flora) und auch nur diejenigen, die wir wirklich zu 100% kennen. Apps und Bücher können durchaus das eigene Wissen zusätzlich bestätigen. Empfehlenswert sind die Apps von Flora Helvetica (Die Pflanzenbibel der Schweiz) und die Wikipedia-mässig aufgebaute App "Plantnet".

Süß, süßer, am süßesten: Wir Menschen bevorzugen schon seit Urzeiten süße Nahrung. Süßes schmeckt, gibt uns Energie und macht uns glücklich. Doch eins steht fest: zu viel Zucker kann auch schaden. Wir diskutieren mit unserem Lebensmittelchemie-Experten Prof. Thomas Henle, was Zucker eigentlich ist, warum wir ohne Zucker nicht leben können, was die Politik gegen zu viel Zucker im Essen macht und wie sinnvoll (und gesund) dabei die süßen Alternativen als Zuckerersatz wirklich sind.

Mit der Teillegalisierung von Cannabis gilt es, beim Konsum die Übersicht zu wahren. Empfehlenswert ist, möglichst eine gute Waage, eine Uhr und ein Maßband mitzuführen. Alles ist nützlich, um zu wissen, was man wann und wo rauchen darf. Detjen, Stephan www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Empfehlenswert: Über einen Friedhof gehen, Gräber anschauen und über das eigene Leben und Sterben nachdenken.

In dieser Folge des Onlineshop Geflüster Podcast sprechen wir mit Tom Brandlmeier von Empfehlenswert über Influencer Marketing. Wie viel Follower sollten die Influencer für eine erfolgreiche Kooperation haben? Wie startet man eigentlich mit Influencer Marketing und worauf kommt es eigentlich an? Alles rund um dieses Thema in dieser Folge! Viel Spaß! Dein Berend. Hier geht es zu Empfehlenswert: https://www.empfehlenswert.social/ Tom auf LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/tom-brandlmeier-364385175 __________ Mache den ersten Schritt und buche dir eine kostenlose SHOPANALYSE: https://www.berend-heins.de/termin Du hast Vorschläge, Wünsche oder Kritik an uns? Schick uns gerne dein Feedback via https://form.typeform.com/to/jSexWL8b Mehr von Berend: ► Homepage: https://www.berend-heins.de ► Case Studies: https://www.berend-heins.de/bewertungen ► Trustpilot: https://de.trustpilot.com/review/broes-media.de ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/berend-heins-onlineshop-ecommerce-ecom-shop/ ► Instagram: https://www.instagram.com/berend.heins ► YouTube: https://www.youtube.com/@berendheins ► Newsletter: https://www.berend-heins.de/newsletter Mein Name ist Berend Heins und ich habe früher selbst im Lager Pakete gepackt. Wir haben Hunderttausende € in Agenturen investiert und jeden erdenklichen Fehler mit teurem Lehrgeld gezahlt damit du es nicht mehr machen musst und helfen ambitionierten Brands dabei auf 100-500k Monatsumsatz zu wachsen, ohne sich von teuren Agenturen abhängig zu machen.

Wie bitte? Haustiere biohacken? Nennen wir's einfach anders: Mieze und Wuff länger gesund halten. Das tut übrigens auch Herrchen und Frauchen gut. Denn wer Haustiere hält, lebt länger! Die Biohacking-Praxis-Folge für alle Vierbeiner, die Zweibeiner halten, und umgekehrt.Hol dir am 22. März von 2 TOP Gesundheitsexperten der DACH Region praxisnahe Longevity Strategien. Hier geht es zum Event. Code für 10% „breitfeldbiohacking".Die beiden Folgen mit Simone Kumhofer, in denen wir auch darüber reden, wie sehr das Mikrobiom der Vierbeiner das der Zweibeiner beeinflusst (und umgekehrt) gibt es hier und hier. Andreas versorgt seinen Hund am liebsten mit frischem Futter vom Bio-Metzger. Wenn das nicht klappt, empfiehlt er für Hund & Katz Produkte von Granatapet, die gibt es hier für Hunde und hier für Katzen. Empfehlenswert sind auch die Produkte von Terra Canis, die gibt es hier. Zum Magazin carpe diem, in dem Stefan eine Kolumne schreibt („Der optimierte Wagner“) und Autor Gisbert Knüphauser forscht, geht es hier. Zum bimmelnden, vibrierenden Einschlaf-Haustier Glücksaffe geht es hier. Rapamycin ist verschreibungspflichtig und gibt es in der Apotheke. Einen spannenden Artikel zum Thema gibt es hier. Weil Andreas und Stefan so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, haben sie gemeinsam mit Julia Tulipan eine Seite eingerichtet, auf der sie ihre persönlichen Lieblingsprodukte (und aktuelle Rabattcodes) sammeln.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erschien am 17. Mai beim Ecowing-Verlag. Bestellen kann man es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier.Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.

Willkommen zu einer neuen Episode von "Influence By Design", dem Podcast, der die bunte Welt des Influencer Marketings unter die Lupe nimmt! Heute habe ich Tom Brandlmeier von Empfehlenswert zu Gast. Tom und sein Team brechen mit der herkömmlichen Agenturstruktur und schaffen ein neues, innovatives Modell, das Nähe und Partnerschaft in den Mittelpunkt stellt.Empfehlenswert versteht sich nicht als klassische Agentur, sondern als strategischer Partner für effizientes und nachhaltiges Influencer Marketing. Tom und sein Mitgründer Nico wollten eine andere Art von Agentur erschaffen – eine, die eng mit ihren Kunden zusammenarbeitet, um deren Influencer Marketing intern aufzubauen. Sie legen großen Wert darauf, die Philosophie und Ziele der Unternehmen zu verstehen und bauen auf dieser Grundlage maßgeschneiderte Strategien auf.Einige Kernpunkte, die in unserem Gespräch herausgestochen haben:Kundenverständnis und maßgeschneiderte Strategien: Empfehlenswert nimmt sich die Zeit, die Kunden und deren Bedürfnisse wirklich zu verstehen, anstatt oberflächliche, einheitliche Lösungen anzubieten.Aufbau von Inhouse Influencer-Marketing: Ziel ist es, Kunden zu befähigen, ihr Influencer-Marketing langfristig selbst zu steuern und zu optimieren.Prozess- und Strukturoptimierung: Durch effiziente Prozesse und Strukturen ermöglicht das Team von Empfehlenswert einen hohen Output mit einem kleinen, aber feinen Team.Ehrliche und direkte Kommunikation: Transparenz und Fairness in der Bezahlung und Verhandlung mit Influencern sind Schlüsselprinzipien.Die Herangehensweise von Empfehlenswert zeigt, wie wichtig es ist, den individuellen Charakter eines Unternehmens zu verstehen und die Influencer-Marketing-Strategie daran anzupassen. Das Ergebnis ist eine tiefergehende und effektivere Form des Marketings, die sowohl den Marken als auch den Influencern zugutekommt. Ihr Ansatz, das Influencer-Marketing als strategischen Partner und nicht als externen Dienstleister zu betrachten, bringt eine frische und dringend benötigte Perspektive in die Welt des Marketings.Der Podcast Influence By Design Podcast wird durch exklusives Sponsoring durch Tagger unterstützt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ephraim Salzmann - Musiker und Klangpoet   Ische Hengert präsentiert diese Woche in Zusammenarbeit mit Radio Supersaxo den tollen Hengert mit Ephraim Salzmann, Musiker & Klangpoet, Leiter für entwicklungsorientierte Musik, Gründer des Spillrüm Naters & Kulturpreisträger seiner Heimatgemeinde Naters.   Mann und Frau kennt ihn im Wallis und über die Talgrenzen hinaus, sicherlich auch Dank Stefanie Heinzmann, welche er seit 18 Jahren musikalisch begleitet. Wir stellen uns die Frage: "The Drums is the most important Instrument?" "Mit einer Trommel kann ich die Menschen zum Tanzen bringen, aber nicht zum Weinen" so Ephraim Salzmann.   Ephraim, einer der sich mit all seinen Instrumenten und Stilrichtungen verzettelt hat? Oder weil es sich eben wie beim Essen nur dann abwechslungsreich, schmackhaft und gesund gestaltet, wenn man nicht nur EINE SACHE macht. Vielleicht wäre es ja ganz anders gekommen, wenn man eben nur das Eine macht? Bei Ephraim hat man das Gefühl, nichts hätte anders kommen müssen, weil er mit dem was eben gerade ist so glücklich und zufrieden wirkt und lebt.   Nun wohl nicht mit allem. Wann hat die Religion zum letzten mal gebeichtet und warum reden wir von Umweltschutz. Oder gilt es doch die Menschen vor sich selbst zu schützen? Wir finden viele Ideen & Gedanken zu weiteren spannenden Themen im Podcast.   Ein Musiker und Klangpoet welcher sich in Naters, auf der Belalp und im Binntal besonders wohl fühlt. Am Wochenende vor bis zu 30.000 Zuschauern spielt und während der Woche wieder beim Trommelunterricht mit den Kinder im Kinderdorf Leuk zu finden ist oder im Spillrüm Naters unterrichtet. Das gibt Bodenhaftung und nein dem Ephraim ist da nichts in den Kopf gestiegen. Einer der zufrieden ist mit den Zutaten, welche gerade in seinem Garten wachsen, ein Vegetarier, welcher mit  den Gewohnheiten wenig am Hut hat. "Wieso muss es immer Weisswein sein zum Fondue?" Wenn er Lust auf ein Glas Rotwein hat, dann passt auch dies zum Walliser Käsegericht.   Ephraim, welcher erfolgreich in der Popmusik mit Bands wie Stephanie Heinzmann, Sam Gruber und zHansrüedi Endfrenz spielt oder auch als Solokünstler unterwegs ist. Früher mitgespielt bei Big Fish, dB die Band, Peter Finc, Marc Aymon oder ja wir erinnern uns noch an ds Personal, um nur einige zu nennen.   Experimentelle und ausdrucksstarke Musik auf dem Walliser Hackbrett präsentierte er unter anderem in Tanzprojekten wie "la Carretta" mit Gabriel Zurbriggen, oder "Poison" mit Schauspielerin Regula Imboden unter Arthur Kuggeleyn, begleitet mit dem Hackbrett aber auch Yoga Workshops und Literaturabende unter anderem mit Rolf Hermann, Daniel Mangisch, Annelore Sarbach, Stefanie Ammann oder schreibt Filmmusik, untermalt Vernissagen, Ausstellungen & Veranstaltung jeglicher Art, ja die Liste um das Kulturelle Schaffen ist lange rund um Ephraim. Empfehlenswert die neueste Musik mit André Polar feat. Ephraim Salzmann, ein Electro Projekt mit aktuell 2 Singles "Anima" & "Symbiotic Nova" oder auch das Projekt SWIRAN – ein Hackbrett Dialog mit Davoud Shirazi aus dem Iran, welches zwei Kulturen miteinander verbindet.   Bei all diesen Projekten wird Ephraim viel gegeben und in seinem Spillrüm Naters will und kann er etwas zurückgeben. Im Einzel- oder Gruppenunterricht gewinnt man viel Know How von ihm, sei es am Walliser Hackbrett oder auch in der Welt der Schlaginstrumenten, besonders im Ausdruck des persönlichen Musikerlebnis gestaltet & leitet er Kurse.   Last but not least – das Wichtigste? Von wem hat Ephraim soviel Kreativität geerbt? Mein Vater war bei seinem Vater im Hackbrett Unterricht. Louie Supersaxon mein Sohn ist nun im Kinderdorf Leuk bei Ephraim im Trommelunterricht. Sein Vater Amadé Salzmann, Musiker, Maler, Komponist, Buchautor und Erfinder diverser Musikinstrumente wie z.B. dem  "Fientschgerlädi", den "Teenundi Titschini" oder den "chliichjundu Schgajie" war ein Pionier des Walliser Hackbrettspiels & -baues und sicherlich bekannt durch seine zahlreiche Kompositionen besonders für die Volksmusikformation den "Oberwalliser Spillit". Er war aber auch am Schlagzeuger bei den Teddy Boys oder den Rocaths, unterrichtete auf der Orgel, dirigierte Musikgesellschaften und prägte trotz seinem frühen Todes die Oberwalliser Musiklandschaft bis heute.   Ephraim trägt das Erbe von seinem Vater nun sehr stolz und glücklich weiter, experimentierfreudig wie sein Vater geht er seinen eigenen Weg und wirkt in seiner Welt des Klang.

Ephraim Salzmann – Musiker und Klangpoet   www.ephraimsalzmann.ch - Foto by Nicole Rötheli www.nicoleroetheli.com Ische Hengert präsentiert diese Woche in Zusammenarbeit mir Radio Supersaxo den tollen Hengert mit Ephraim Salzmann, Musiker & Klangpoet, Leiter für entwicklungsorientierte Musik, Gründer des Spillrüm Naters & Kulturpreisträger seiner Heimatgemeinde Naters.   Mann und Frau kennt ihn im Wallis und über die Talgrenzen hinaus, sicherlich auch Dank Stefanie Heinzmann, welche er seit 18 Jahren musikalisch begleitet. Wir stellen uns die Frage: "The Drums is the most important Instrument?" "Mit einer Trommel kann ich die Menschen zum Tanzen bringen, aber nicht zum Weinen" so Ephraim Salzmann.   Ephraim, einer der sich mit all seinen Instrumenten und Stilrichtungen verzettelt hat? Oder weil es sich eben wie beim Essen nur dann abwechslungsreich, schmackhaft und gesund gestaltet, wenn man nicht nur EINE SACHE macht. Vielleicht wäre es ja ganz anders gekommen, wenn man eben nur das Eine macht? Bei Ephraim hat man das Gefühl, nichts hätte anders kommen müssen, weil er mit dem was eben gerade ist so glücklich und zufrieden wirkt und lebt.   Nun wohl nicht mit allem. Wann hat die Religion zum letzten mal gebeichtet und warum reden wir von Umweltschutz. Oder gilt es doch die Menschen vor sich selbst zu schützen? Wir finden viele Ideen & Gedanken zu weiteren spannenden Themen im Podcast.   Ein Musiker und Klangpoet welcher sich in Naters, auf der Belalp und im Binntal besonders wohl fühlt. Am Wochenende vor bis zu 30.000 Zuschauern spielt und während der Woche wieder beim Trommelunterricht mit den Kinder im Kinderdorf Leuk zu finden ist oder im Spillrüm Naters unterrichtet. Das gibt Bodenhaftung und nein dem Ephraim ist da nichts in den Kopf gestiegen. Einer der zufrieden ist mit den Zutaten, welche gerade in seinem Garten wachsen, ein Vegetarier, welcher mit  den Gewohnheiten wenig am Hut hat. "Wieso muss es immer Weisswein sein zum Fondue?" Wenn er Lust auf ein Glas Rotwein hat, dann passt auch dies zum Walliser Käsegericht.   Ephraim, welcher erfolgreich in der Popmusik mit Bands wie Stephanie Heinzmann, Sam Gruber und zHansrüedi Endfrenz spielt oder auch als Solokünstler unterwegs ist. Früher mitgespielt bei Big Fish, dB die Band, Peter Finc, Marc Aymon oder ja wir erinnern uns noch an ds Personal, um nur einige zu nennen.   Experimentelle und ausdrucksstarke Musik auf dem Walliser Hackbrett präsentierte er unter anderem in Tanzprojekten wie "la Carretta" mit Gabriel Zurbriggen, oder "Poison" mit Schauspielerin Regula Imboden unter Arthur Kuggeleyn, begleitet mit dem Hackbrett aber auch Yoga Workshops und Literaturabende unter anderem mit Rolf Hermann, Daniel Mangisch, Annelore Sarbach, Stefanie Ammann oder schreibt Filmmusik, untermalt Vernissagen, Ausstellungen & Veranstaltung jeglicher Art, ja die Liste um das Kulturelle Schaffen ist lange rund um Ephraim. Empfehlenswert die neueste Musik mit André Polar feat. Ephraim Salzmann, ein Electro Projekt mit aktuell 2 Singles "Anima" & "Symbiotic Nova" oder auch das Projekt SWIRAN – ein Hackbrett Dialog mit Davoud Shirazi aus dem Iran, welches zwei Kulturen miteinander verbindet.   Bei all diesen Projekten wird Ephraim viel gegeben und in seinem Spillrüm Naters will und kann er etwas zurückgeben. Im Einzel- oder Gruppenunterricht gewinnt man viel Know How von ihm, sei es am Walliser Hackbrett oder auch in der Welt der Schlaginstrumenten, besonders im Ausdruck des persönlichen Musikerlebnis gestaltet & leitet er Kurse.   Last but not least – das Wichtigste? Von wem hat Ephraim soviel Kreativität geerbt? Mein Vater war bei seinem Vater im Hackbrett Unterricht. Louie Supersaxon mein Sohn ist nun im Kinderdorf Leuk bei Ephraim im Trommelunterricht. Sein Vater Amadé Salzmann, Musiker, Maler, Komponist, Buchautor und Erfinder diverser Musikinstrumente wie z.B. dem  "Fientschgerlädi", den "Teenundi Titschini" oder den "chliichjundu Schgajie" war ein Pionier des Walliser Hackbrettspiels & -baues und sicherlich bekannt durch seine zahlreiche Kompositionen besonders für die Volksmusikformation den "Oberwalliser Spillit". Er war aber auch am Schlagzeuger bei den Teddy Boys oder den Rocaths, unterrichtete auf der Orgel, dirigierte Musikgesellschaften und prägte trotz seinem frühen Todes die Oberwalliser Musiklandschaft bis heute.   Ephraim trägt das Erbe von seinem Vater nun sehr stolz und glücklich weiter, experimentierfreudig wie sein Vater geht er seinen eigenen Weg und wirkt in seiner Welt des Klang.  

Alexander Bechtel, Holger Rohm und Sven Hildebrandt diskutieren den Bitcoin ETF-Start und die ersten (Markt-)Reaktionen. Empfehlenswert für alle, die sich für die Hintergründe des ETFs interessieren.

Voraussetzung:FreiwilligkeitBefolge die Anweisungen im DetailNicht Denken, nicht hinterfragen einfach TUNRadikale Ehrlichkeit. Gedanken, die kommen einfach niederschreiben. Benötigte Materialien:Papier und Stifte. Die Fragen ausgedruckt,5 Minuten Timer, Küchentimer, Sanduhr oder normale StoppuhrDuftkerzen, Musik Bitte keine Weihnachtsmusik (könnte kontraproduktive Wirkung erzielen) eher Wellness-, Meditations- oder Yogamusik. (YouTube, Spotify, iTunes, CD..)  Rahmenbedingungen:Nehmt euch ca 30 Minuten Zeit. (Empfehlenswert statt Nachrichten zu schauen, die sowieso nur Angst und Schrecken erzeugen, einfach den Fernseher ausgeschaltet lassen und Freude erzeugen!!) ZIB weglassen und ihr habt schon 30 Minuten gewonnen ;-)Störungsfreie Zeit schaffen (Kinder versorgt, Hunde und Katzen abgefüttert, etc..)Handy aus!!  ALSO LOS GEHT'S:Atmosphäre schaffen. Licht abdunkeln, am besten Licht aus und Duftkerzen in großer Menge an! Leise Musik im Hintergrund laufen lassen.  Setzt euch Gegenüber, reicht euch die Hände.Beginnt das Ritual wie folgt:Schaut euch, ohne ein Wort zu sprechen 2 Minuten in die Augen!!Gebt euch gegenseitig Wertschätzung mit den Worten: „Danke, dass du dir Zeit nimmst“Zettel mit den Fragen zur Hand nehmen. Einer von euch übernimmt den Zeitwächter. 3 2 1 LOS!!!!! Beginnt mit der ersten Frage:Frage I.Angenommen es ist das letzte Weihnachten, das ihr erlebt und es sollte daher zum schönsten Weihnachten (ever) werden. Dazu folgende Fragen:Mit wem würdet ihr Weihnachten feiern?Wo würdet ihr Weihnachten feiern?Was müsste geschehen damit du am Ende des Tages, kurz vor dem Einschlafen, mit einem Wohlgefühl im Bett liegst und sagen kannst: „Woww, das war das schönste Weihnachten, das ich je erlebt habe!!“?---5. Minuten vorbei--------------------------------------------------------------------- Frage II.Das bisher schönste Weihnachten habe ich im Jahr ……..  erlebt.Folgende Fragen dazu:Was war das Besondere daran? Beschreibe ganz genau im Detail!! ----- 5. Minuten vorbei !!! -------------------------------------------------------------- Frage III.  Auf das möchte ich am Weihnachtsabend nicht verzichten!Das ist ganz OK. Wenn es nicht da wäre würde es mich auch nicht stören!Mir wäre es recht wenn wir auf das verzichten könnten!                    ------ 5 Minuten vorbei !! ------------------------------ Frage IV:Tätigkeiten, die ich bisher immer gemacht habe, mir aber überhaupt keine Freude bereiten! ------ 5 Minuten vorbei!! ------------------------------- WEITER GEHT'S: Austausch der geschriebenen Antworten. Der Partner liest die Antworten der 4 Fragen des Anderen vor!≈ACHTUNG WICHTIG: Nicht kommentieren auch nicht mit Augenrollen, schnaufen, Stirnrunzel, etc. Einfach sachlich, emotionslos vorlesen. WICHTIG NICHT VERGESSEN!!(Egal wie man sich gerade fühlt!!!): Nach Beendigung Bedanken mit folgenden Worten: „DANKE FÜR DEINE AUFRICHTIGKEIT“ Dann liest der Partner im gleichen Prozedere vor!!WICHTIG NICHT VERGESSEN!!(Egal wie man sich gerade fühlt!!:: Bedanken nicht Vergessen Wenn ihr ein Paar seid, dann kann ich euch nur empfehlen:Gebt euch einen 10Sekunden KUSS zum Abschluss und schaut was passiert ;-)WICHTIG:Vereinbart euch einen Termin am nächsten Tag. Am besten zur gleichen Zeit. (ZIB ;-)) Bis zu eurem Folgetermin das Thema Weihnachten nicht ansprechen. Lasst die geschriebenen Worte einfach einwirken. (auch wenn es euch vielleicht schwerfällt) Der zweite Termin:Gleiche Voraussetzungen wie am Vortag: Papier, Stifte, Duftkerzen, Musik vorbereiten. Nehmt euch ca 30 Minuten Zeit.Störungsfreie Zeit schaffen (Kinder versorgt, Hunde und Katzen abgefüttert,etc..)Handy aus!! Musik und Kerzen an.Setzt euch Gegenüber, reicht euch die Hände. Beginnt das Ritual wieder wie folgt:Schaut euch, ohne ein Wort zu sprechen 2 Minuten in die Augen!!Gebt euch gegenseitig Wertschätzung mit den Worten: „Danke, dass du dir Zeit nimmst“ UND LOS-GEHT'S: Geht nun Frage für Frage durch und sucht einmal Gemeinsamkeiten und schreibt sie einmal wertfrei auf (ohne zu kommentieren)  Zweiter Schritt, sucht Dinge, die ihr streichen (weglassen) könnt. Jetzt ist einmal die Basis geschaffen!! Vielleicht habt ihr bereits Lösung gefunden, dann Gratulation à Macht mit der Umsetzung weiter. Wenn nicht „KEINE PANIK!!“ Also noch keine Lösung, dann lasst eurer kindlichen Neugierde freien Lauf, fangt gemeinsam und laut an zu Träumen. Einfach alles raus lassen was euch gerade einfällt. So unwahrscheinlich es auch sein mag, lasst es raus, habt Spaß und lacht. Ihr werdet sehen auf einmal wird die Lösung da sein. Und nun malt euch dieses Bild gemeinsam im Kopf aus. Wie riecht es, was werde ich anziehen, wie ist die Sitzordnung, wann beginnen wir, Christbaum J/N, wie geschmückt. Malt es euch in den schönsten Farben aus.  Gratulation nun haben wir das perfekte Weihnachtsfest bereits im Kopf erschaffen!  Jetzt geht es um die Umsetzung: Zettel zur Hand und Auf geht's.Was brauchen wir alles dazu? Geht zu Zweit im Geiste alles durch bis hin zu den Sprühkerzen, Lebkuchen, Weihnacht WC-Papier, usw.………. ;-) seid kreativ und habt Spaß!! Liste fertig!! Ausgezeichnet. Jetzt planen:WER macht WAS oder WIE bis WANN? -à Checkliste erstellen!!!!Vor allem, was könnt ihr stressfrei, mit Spaß in Verbindung, gemeinsam erledigen? In Kalender eintragen!!! Fixieren!!Welche Erledigungen kann ich anderen anvertrauen? Aufträge verteilen ;-)  CHECKLISTE sichtbar aufhängen und abhaken, wenn was erledigt ist.  FERTIG Gratulation!!! Ich hoffe ihr hattet Spaß und habt viel gemeinsam gelacht und könnt nun stressfrei die „Weihnachtschallange“ umsetzen. Viel Spaß, viel Erfolg und die schönsten, besten Weihnachten everwünscht euch AlexAnder ;-) 

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:welche unterschiedlichen Intervallfasten-Konzepte es gibt.welche Risiken & Nebenwirkungen Intervallfasten haben kann.drei Gründe warum du lieber nicht intervallfastest. was du statt Intervallfasten besser tun solltest.Alle Links zu dieser Episode:Wissenshappen “Bauchspeck - was tun?”: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-bauchspeckWissenshappen “Heißhunger”: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen_heisshungerWissenshappen “Cortisol-control”: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-cortisolWebsite: https://www.danielamulle.at/Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulleBesprochene Studie von Loewe et al., Effects of Time-Restricted Eating on Weight Loss and Other Metabolic Parameters in Women and Men With Overweight and Obesity: The TREAT Randomized Clinical Trial. JAMA Intern Med. 2020 Nov 1;180(11):1491-1499. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32986...Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

Was ist der Gender Pay Gap? Wie kommt er zustande? Warum kursieren so viele verschiedene Zahlen? Wo steht Österreich im EU-Vergleich? Was ist der Motherhood Pay Gap? Die Ökonomin Katharina Mader vom Momentum Institut präsentiert spannende Zahlen, Daten und Fakten zum Thema Lohn(un)gerechtigkeit. Empfehlenswert für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene ;) Frauen in der Steiermark verdienen um 18,4% weniger als Männer. Daran erinnert uns der steirische Equal Pay Day - in diesem Jahr am 25. Oktober. Weitere Infos und Materialien findest du auf der Homepage der SPÖ Frauen Steiermark: https://stmk.spoe.at/frauen/

Es wird wohl kaum einen Bereich unseres Lebens geben, wo Künstliche Intelligenz keine Rolle spielen wird. In diesem Podcast geht es um die Folgen von KI für Unternehmen sowie die Umsatz- und Gewinnpotenziale durch KI. Karl Matthäus Schmidt, Vorstandsvorsitzender der Quirin Privatbank AG und Gründer der digitalen Geldanlage quirion, geht dabei auch auf die Gewinner und Verlierer des KI-Hypes ein. Freuen Sie sich auf die Antworten zu folgenden Fragen: • Wann und in welchem Zusammenhang hat Schmidt die enorme Bedeutung von KI erkannt? (1:11) • Ist ChatGPT eine Art iPhone-Moment für die KI gewesen? (2:20) • Wird KI den Menschen auch bei kreativer und anspruchsvoller Arbeit entlasten oder ersetzen können? (3:21) • Lässt sich der Effizienzgewinn und der Produktivitätszuwachs durch KI beziffern? (5:39) • Was folgert Schmidt daraus für die Unternehmens-Bewertung und die weitere Entwicklung der Aktienkurse? (7:12) • Welche Unternehmen, Branchen und Sektoren werden in erster Linie zu den KI-Gewinnern gehören? (8:00) • Welche Branchen und Aktien werden unter dem KI-Boom leiden? (9:15) • Gibt es deutsche oder europäische Firmen, die vom KI-Trend profitieren? (10:22) • Welche Investment-Chancen bieten sich durch das Thema KI? Zählen dazu die klassischen Tech-Werte? (12:01) • Wie groß ist die Gefahr, dass die Tech-Giganten wie z. B. Nvidia, Microsoft und Adobe alles Kapital aufsaugen und die kleinen Unternehmen leer ausgehen bzw. wieder verschwinden werden? (13:13) • Wie kann man den Megatrend Künstliche Intelligenz im eigenen Portfolio abbilden? Gibt es spezielle KI-ETFs? (14:40) • Wie kann Künstliche Intelligenz die Geldanlage, z. B. bei der Auswahl geeigneter ETFs, unterstützen? (15:37) • Warum denkt Schmidt, dass es nicht möglich sein wird, Kurse zu prognostizieren? (17:07) • In welchem Bereich wird KI Schmidt zukünftig zur Seite stehen? (18:37) Mittlerweile gibt es einige ETFs, die das Thema KI abdecken. Diese beziehen sich auf verschiedene Indizes, die jeweils unterschiedlich zusammengesetzt sind. Aktuell liegen die Schwerpunkte vor allem im Bereich der technischen Entwicklung und Anwendung, demnach sind in den ETFs auch vorwiegend Tech-Werte (70 bis 80 %). Je nach ETF gibt es auch deutliche Unterschiede, was die Gewichtung von großen Standwerten und kleinen Nebenwerten angeht. Empfehlenswert sind solche KI-ETFs aber nur als kleine spekulative Beimischung zu einem ansonsten global ausdiversifizierten Basisdepot. Denn auch ein entsprechend der Marktkapitalisierung breit gewichtetes Depot, wie unser Markt-Baustein, kann vom KI-Trend profitieren – und zwar über alle Branchen hinweg. Darüber hinaus können Sie über unser Megatrend-Portfolio einen KI-Schwerpunkt setzen. Informieren Sie sich jetzt und vereinbaren Sie einen unverbindlichen Termin: https://www.quirinprivatbank.de/lp/termin-vereinbaren. Folgenempfehlung Noch mehr Informationen zum Thema KI hören Sie in dieser Folge: Folge 183: Geld anlegen mit KI – kann ChatGPT die Märkte vorhersehen? https://www.quirinprivatbank.de/podcast/podcast-folge-183 _______________________

#ItalianSecrets #ElkeHeselmeyer #DNEWS24 #Gardasee #Radtour #RezeptderWoche Ende September, das Jahr 2023 geht in den Endspurt. Und da Italien gerade im Herbst noch so einiges zu bieten hat, konzentrieren wir uns in den kommenden Ausgaben auf diese Saison und natürlich – wie sollte es anders sein – auf das Essen bzw. auf bestimmte Lebensmittel, die nun verarbeitet werden. Den Anfang macht eine meiner italienischen Lieblingsregionen, der Gardasee. Wir nehmen uns heute den südwestlichen Teil vor. Und mein Vorschlag wäre eine kleine sportliche Heraus-forderung. So haben wir uns dann auch tatsächlich ein richtig tolles Essen verdient. Wir machen eine Radtour durch die Weinberge des Valtènesi, so heißt die Region südlich von Salò. Empfehlenswert ist ein Mountain-Bike, vielleicht sogar ein E-Bike. Für ein solches Vorhaben eignet sich diese Jahreszeit ganz vorzüglich: diese Tour sollte man auf keinen Fall im Sommer machen. Jetzt sind die Temperaturen dafür geradezu ideal. Die Tour startet in Manerba del Garda und führt uns zunächst weg vom See, Richtung Polpenazze del Garda – die ersten drei Kilometer bewegen wir uns auf der Asphaltstraße. Auf unbefestigtem Grund geht es durch die Weinberge weiter nach Puegnago del Garda, wo wir das Schloss besichtigen können und eine wunderschöne Aussicht auf den See haben und auch die Isola del Garda sehen können, die sich im Privatbesitz befindet.

Brombeeren können im Spätsommer geerntet werden. Die herkömmlichen Pflanzen haben viele Stacheln. Volker Kugel empfiehlt daher Brombeersorten ohne Dornen wie die Sorten "Navaho" und "Jumbo".

TRIGGERWARNUNG: Heute geht es um das Thema Suizid, daher höre diese Folge nur in Begleitung bzw. wenn Du Dich stabil genug fühlst. Wenn sich der geliebte Papa, der Opa der drei kleinen Enkel, das Leben nimmt und das auch noch Hunderte von Kilometern entfernt in einem anderen Land, dann zieht es einem den Boden unter den Füßen weg. Die Welt steht still und lauter Fragen tun sich auf. Susi Calvert hat genau das erlebt. Wie ihr der Spagat zwischen der Fürsorge für ihre Familie und ihrer unbändigen Trauer gelungen ist und welche Erfahrungen sie dabei gemacht hat, darüber spreche ich mit ihr in der heutigen Episode. Hilfreiche Informationen und regionale Selbsthilfegruppen findest Du auf der Website von AGUS e.V.: https://agus-selbsthilfe.de/ Empfehlenswert ist auch das Buch von Chris Paul: Warum hast du uns das angetan. Patmos Verlag. Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

Erdbeeren zählen mit zum absoluten Lieblings-Obst der Deutschen. Knallrot und zuckersüß symbolisieren sie wie keine andere Frucht den Sommer. Erdbeeren sind außerdem ausgesprochen gesund. Sie sind reich an Vitamin C und liefern Kalium und Magnesium und enthalten kaum Fett und Kohlenhydrate. Es gibt also viele gute Gründe, Erdbeeren im eigenen Garten oder im Kübel auf dem Balkon anzubauen. Im Spätsommer ist der optimale Zeitpunkt, um Erdbeerpflanzen in die Erde zu bringen. Der Standort sollte möglichst sonnig sein. Schwere Böden können mit Sand gemischt und dadurch etwas aufgelockert werden. Auch eine zusätzliche Startdüngung mit Hornmehl erhöht die Chancen auf eine gute Ernte im nächsten Jahr. Beim Pflanzen darauf achten, dass das Herz der Erdbeerpflanzen nicht im Gartenboden verschwindet. Die meisten Erdbeeren befruchten sich selbst. Die sehr beliebte Sorte "Mieze Schindler" braucht allerdings einen Fremdbestäuber. Bei der Sortenauswahl entscheidet der Geschmack. Empfehlenswert sind neben der "Mieze Schindler" unter anderem die Sorten "Senga Sengana", "Florence", "Polka" und "Malwina". Wenn Erdbeeren bereits im Beet sind, dann können auch über Ausläufer neue Pflanzen gewonnen werden. Erdbeeren bilden Ausläufer, um sich weiterzuverbreiten. Sobald die Ausläufer Wurzeln gebildet haben, können sie von der Mutterpflanze getrennt werden. Bevorzugt sollte immer die erste Tochterpflanze verwendet werden. Das Pflanzloch ausheben, damit die Wurzeln senkrecht gut hineinpassen und nicht geknickt werden. Die Mutterpflanze sollte nach circa drei Jahren gegen neue Erdbeeren ausgetauscht werden, denn der Ertrag lässt im Laufe der Zeit immer mehr nach. Alle Podcast-Folgen von "Alles Möhre, oder was?!" im Überblick: https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcast4722.html https://www.ardaudiothek.de/sendung/garten-alles-moehre-oder-was/74769062/ Mehr Gartentipps: https://www.ndr.de/ratgeber/garten/nutzpflanzen/Erdbeeren-im-Sommer-pflanzen,erdbeeren163.html https://www.ndr.de/ratgeber/garten/nutzpflanzen/Erdbeeren-pflanzen-pflegen-und-vermehren,erdbeeren209.html https://www.ndr.de/ratgeber/garten/nutzpflanzen/Eine-Erdbeerpyramide-bauen-So-gehts,erdbeerpyramide100.html https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/rasch_durch_den_garten/Erdbeerbeet-im-Spaetsommer-Vorbereitung-fuer-kommende-Ernte,erdbeeren792.html

Nicht alle Probiotika sind bei Histamin-Problemen geeignet, deswegen lohnt es sich, dich über das Thema zu informieren, wenn du eine Histamin-Intoleranz hast Wir machen weiter mit unserer August-Reihe von Podcastfolgen, die ich gerne nochmals mit dir teilen möchte und heute habe ich ein Interview für dich mitgebracht. Und zwar mit einem Team-Mitglied von Arktis BioPharma Deutschland, mit Dr. Florian Bilz. Ich spreche mit Florian darüber, warum Arktibiotic Sensitive für Menschen mit Histaminose (Histamin-Intoleranz) empfehlenswert ist. Histamin und welche Probleme es auslösen kann, ist in den letzten 2 Jahren definitiv bekannter geworden. Aber immer noch leiden viele Menschen teilweise jahrelang an physischen und psychischen Beschwerden, ohne dass ihre Therapeuten auf die Idee kommen, eine Histamin-Intoleranz auszuschliessen. Deswegen wiederhole ich heute eine Podcastfolge zum Thema Histamin, weil es einfach wichtig ist. Über diese Themen spreche ich mit Florian:

Ulf-Daniel Ehlers ist Professor für Educational Management und lebenslanges Lernen an der DHBW (Duale Hochschule Baden-Württemberg). Im Podcast schildert er die vier großen Blöcke des Studiums in der Zukunft: Networked Studypaths, individualisierte Curricula, lebenslanges Lernen sowie Future Skills. Besonders auf Future Skills schauen wir dann genauer. Er schildert einige wie Lernkompetenz, digital Leadership, Selbstwirksamkeit oder Sensemaking und auch wie diese mit Praxispartnern der Hochschule validiert wurden. Inzwischen widmet beispielsweise die Uni Marburg 10% ihrer Credit-Points Futureskills, oder es gibt Preise und damit Good Practices für Firmen die sie vermitteln. Wir diskutieren auch, weshalb viele dieser Skills für Transformationen zentral sind – sowie was man mit solchen Frameworks in der Praxis anfangen kann. Empfehlenswert sind wie immer die Shownotes. Mehr wie immer im EducationNewscast Podcast.

Silber durchs Feuer geläutert (Alte Taktik … 23)Was wir zu tun haben„Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

Kirchengeschichte, die sich wiederholt (Alte Taktik … 22)Die alte Kunst, Kirchenbänke zu leeren„Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

Wir befinden uns in diesem Jahr in der Schweiz in einem Wahljahr. Politischen Parteien bringen sich derzeit in Position, um im Herbst möglichst erfolgreich zu sein bei den nationalen Wahlen. Meine grobe Einteilung lautet: links steht für Gerechtigkeit, die Mitte für Liberal, rechts für Sicherheit, Grün für Ökologie und Natur. Und in diesem Spannungsfeld entsteht dann ein Parlament mit den entsprechenden Vertretern, die wiederum mit dem Bundesrat unser Land regieren. Kompliziert und sehr breit abgestützt und nicht selten sich selbst blockierend. Bei einer Monarchie ist das einfacher. Der König regiert. Ist er links oder rechts oder grün oder in der Mitte? Was für ein König ist er? Ich war tief beeindruckt, als ich neulich Psalm 72 las, in dem der noch amtierende König David für seinen Sohn und Nachfolger betete. Das Gebet ist gewaltig und umfasst eigentlich all die erwähnten Anliegen. Empfehlenswert zum nachlesen und nachbeten. Auch für unsere Politiker. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Komme, du Geist der Wahrheit (Alte Taktik … 21)Das Wirken des Heiligen Geistes „Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

Energie, Spiritualität und was wirklich zu Pfingsten geschah (Alte Taktik … 20)Ein brausender Wind und die Geburtsstunde der Gemeinde „Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

Die Klugheit der einfachen Leute (Alte Taktik … 19)„Nicht viele Weise nach dem Fleisch“ „Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

In die Offensive (Alte Taktik … 18)Abschied von der Ghetto-Mentalität „Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

Das zweite-Generation-Syndrom (Alte Taktik … 17)Können Kinder feuriger im Glauben sein als ihre Eltern?„Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

„Meine Wahrheit“ („alter Taktik“ …. 16)Die Hartnäckigkeit von Fakten„Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

Ist die Bibel „dynamisch“? (Alte Taktik … 15)Der „Fortschritt“ lässt grüßen„Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

Die Schlange im Garten (Alte Taktik … 14)Und das neue Geflüster„Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

„Ihr sollt keine anderen Götter neben mir haben“ (Alte Taktik … 13)Die lebensrettende Aufforderung„Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

Sex-Revolution auf fromm (Alte Taktik … 12)Sodom und Gomorra lassen grüßen„Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

Die Grauzonen (Alte Taktik … 11)… und wer sie bewohnt„Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

Die Sprache der Gewissheit (Alte Taktik … 10)„Wahrlich, wahrlich!“„Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

Werdet nicht gleich wie diese Welt (Alte Taktik … 08)„Verstreut und abgesondert“ (Ester 3,8)„Hat Gott wirklich gesagt …?“ Alte Taktik – neuer Wortschatz!   Mai 2023Nach dem Wochenende packen wir als neues Monatsthema ein heißes Eisen an. Vielen von euch fällt auf, wie stark die Autorität der Bibel in unserer Zeit unter Beschuss steht – das ist nichts Neues. Neu ist, wie verheerend sich dieser Trend in Gemeinschaften auswirkt, die bis vor wenigen Jahren verlässliche Bollwerke bibeltreuer Verkündigung waren. Ein schleichender Zweifel an der Integrität der Schriften macht sich auch unter bisher bekennenden Christen breit. Manchmal ist es eine Überreaktion gegen autoritäre, gesetzliche und lieblose Leiterschaft, oder gegen träg gewordene Leiterschaft. Manchmal geht der Trend sogar von der Leiterschaft aus. Zielscheibe dieser neuen Strömungen, die Wahrheit belächeln, Zweifel hochleben lassen und christliche Werte mit Füßen treten, sexuelle Beliebigkeit in die Gemeinden hinein zu holen, sind vor allem Jugendliche. Uns persönlich macht diese Entwicklung große Sorgen. Irgendwann müssen wir uns alle damit beschäftigen, am besten im Vorfeld schon vorbereitet sein. Der Feind war von Anfang an rund um die Uhr mit einer Sache beschäftigt: die Gemeinde Gottes zu zerstören. Seine Taktiken sind raffiniert, kreativ, wahnsinnig effektiv. Manche dieser Taktiken wollen wir anschauen und uns die Frage stellen: Wie können wir unter diesen Verhältnissen ein gesundes, fröhliches Christsein leben, und Vorbilder für unsere Gemeinden und Jugendlichen bleiben? Ich freue mich, wenn du dabei bist und andere zum Podcast einlädst, die auch von diesem Thema profitieren könnten!Empfehlenswert zu diesem Thema ist der Kurs von rigatio „Warum der Bibel vertrauen?“Als Ergänzung zu unserem Thema empfehle ich auch zwei vergangene Podcastserien, die auf der Homepage von rigatio aufgerufen werden können:#302 – 324 Flotte Sprüche, die doch nicht so flott sind#260 – 281 Die Bibel: mehr als ein BuchEine Playlist aller bisherigen Thema kann gerne bei mir angefordert werden, bei der Mailadresse nicola-vollkommer-buecher.deRigatio.com

Wer gründet hat mit vielen Themen und Punkten zu kämpfen. Aber zu Beginn meist wenig bedacht: Wie führe ich dabei eigentlich? Im Podcast gibt Anna Gottschalg Tipps.

Für alle ist was dabei: Der kleinste OLED fürs Schlafzimmer, der strahlende Testsieger der Stiftung Warentest, ein Preisknaller unter 1.000 Euro und ein QD-OLED-Flaggschiff aus Japan. Wir stellen euch die besten OLED-TVs vor, die es aktuell zu kaufen gibt.

Welches E-Bike soll man sich 2022 kaufen? Wir zeigen die aktuellen Sieger der Stiftung Warentest und weitere Modelle, die empfehlenswert sind.

Für jeden ist was dabei: Der kleinste OLED fürs Schlafzimmer, der strahlende Testsieger der Stiftung Warentest, ein Preisknaller unter 1.000 Euro und ein QD-OLED-Flaggschiff aus Japan. Wir stellen euch die besten OLED-TVs vor, die es aktuell zu kaufen gibt.

Welches E-Bike soll man sich 2022 kaufen? Wir zeigen die aktuellen Sieger der Stiftung Warentest und weitere Modelle, die empfehlenswert sind.

Nürnberger, Dieterwww.deutschlandfunk.de, VerbrauchertippDirekter Link zur Audiodatei

Ich spreche mit Dr. Angela Kauffmann darüber, wie sie es durch eine Kombination aus Suchtberatung, Traumatherapie und meinem Programm "Abstinenz stabilisieren" geschafft hat, Freude am Leben zu finden. Angela ist sowohl Fachfrau als auch Betroffene. Heute sagt sie: Erst nüchtern konnte ich wirklich heilen. Den Newsletter zum Thema “Sucht unter Fachleuten” findest Du hier. https://oamn.jetzt/2021/10/angela-ein-hoch-tabuisiertes-thema/ Den Beitrag aus der Fachzeitschrift “Nervenarzt” kannst Du hier lesen (kostenpflichtig): https://link.springer.com/article/10.1007/s00115-019-00854-3 Das Buch zum Thema “Tag- und Nachtkind”, das Angela erwähnt, ist dieses hier: Marilyn Van Derbur: Tagkind – Nachtkind.: Das Trauma sexueller Gewalt: Überlebenswege, Heilungsgeschichte, Hilfen zur Prävention. Empfehlenswert zum Thema “Inneres Kind” ist auch dieses Buch: Stefanie Stahl: Das Kind in dir muss Heimat finden. Der Podcast, den ich am Schluss erwähne, heißt: „Psychoaktiv – Der Drogen und Alkohol Podcast“ von Stefanie Bötsch. Du findest ihn u.a. hier: https://www.podcast.de/podcast/845733/psychoaktiv-der-drogen-und-alkohol-podcast Und falls Du eine Traumatherapie suchst, kannst Du Dich entweder an die Kassenärztliche Vereinigung wenden oder Dich auf den Internetseiten von traumatherapeutischen Gesellschaften informieren. Zum Beispiel hier: Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie – www.degpt.de Eye Movement Desensitization and Reprocessing – www.emdria.de