Podcasts about minusgrade

Das Element gilt als ideale Energiequelle für klimaneutrale Mobilität. Doch es gibt ein Problem: Wasserstoff speichern, ist kompliziert. Es erfordert hohen Druck, tiefe Minusgrade, ist platzaufwändig und teuer. Hereon-Materialforscher Julian Jepsen sucht Alternativen. Eine sind gemahlene Metalle, die Wasserstoff aufsaugen. Über die Technologie, die in U-Booten getestet wird, spricht er mit den Tech-Journalisten Svea Eckert und Torsten Fischer. + Das Helmholtz-Zentrum Hereon unterstützt den Podcast „P.M. Hereon Academy“ mit der wissenschaftlichen Recherche und stellt Audio-Dateien zur Verfügung. +Shownotes: Hereon, Überblick über Wasserstofftechnologie: https://hereon.de/imperia/md/assets/main/about/wasserstoff/hereon_factsheet_wasserstoff_2021.pdf + Akademie der Wissenschaften, Überblick über Wasserstoff als Energieträger: https://www.leopoldina.org/fileadmin/redaktion/Publikationen/Nationale_Empfehlungen/2024_ESYS_Kurz_erkl%C3%A4rt_Wasserstoff.pdf + Umweltbundesamt 2024, Wasserstoff im Energiesystem: https://www.umweltbundesamt.de/themen/klima-energie/klimaschutz-energiepolitik-in-deutschland/wasserstoff-schluessel-im-kuenftigen-energiesystem + Bundesregierung 2023, Nationale Wasserstoffstrategie: https://www.bmwk.de/Redaktion/DE/Wasserstoff/Downloads/Fortschreibung.pdf?__blob=publicationFile&v=4 + Bundesnetzagentur, Wasserstoff-Kernnetz: https://www.bundesnetzagentur.de/DE/Fachthemen/ElektrizitaetundGas/Wasserstoff/Kernnetz/start.html + Umweltrat 2021, Stellungnahme zum Wasserstoff im Klimaschutz: https://www.umweltrat.de/SharedDocs/Downloads/DE/04_Stellungnahmen/2020_2024/2021_06_stellungnahme_wasserstoff_im_klimaschutz.pdf?__blob=publicationFile&v=4&utm_source=chatgpt.com + Verein des Gas- und Wasserfachs 2023, Stellungnahme zum Wasserverbrauch für die Elektrolyse: https://www.dvgw.de/medien/dvgw/leistungen/publikationen/h2o-fuer-elektrolyse-dvgw-factsheet.pdf + Frauenhofer-Studie 2023, Elektroauto versus Verbrenner: https://www.isi.fraunhofer.de/de/presse/2023/presseinfo-04-elektroauto-versus-Verbrenner-Kostenanalyse.html?utm_source=chatgpt.com + Frauenhofer-Studie 2023, Importe für Wasserstoff: https://www.ise.fraunhofer.de/de/presse-und-medien/presseinformationen/2023/fraunhofer_ise_studie_woher_deutschlands_importe_fuer_wasserstoff_und_power-to-x-produkte_kommen_koennten.html?utm_source=chatgpt.com + BMWK, Hintergrundpapier zur Gebäudestrategie Klimaneutralität 2024: https://www.ifeu.de/fileadmin/uploads/Publikationen/Energie/gebaeudestrategie-klimaneutralitaet-2045.pdf +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Das Sundance Film Festivals 2025 hat seine Sieger-Filme gekürt. Am Sonntagabend - in unserer Zeitzone in den frühen Morgenstunden des Folgetages - liefen die Schlussvorstellung in Salt Lake City und dessen Nachbarort Park City. Moviebreak war für euch mitten drin vor Ort! Lange Warteschlangen vor den Kinos, Schneegestöber und Minusgrade konnten uns nicht aufhalten. Hier berichten euch Patrick, der vor einigen Jahren bereits dort war, und Lida, gerade zurückgekehrt, von ihren Erlebnissen auf dem bedeutendsten Independent-Film Event. Wie vergleichen sich Publikums-Erlebnis und Presseerfahrung? Wird das Festival an seinem Traditionsort bleiben? Was geschah wirklich bei der prompt von Shudder aufgegriffenen Übelkeit-Attacke während eines gefeierten Body-Horror-Films? Und natürlich: Filme, Filme, Filme … Hört rein! Kino Flatrate oder Karibik-Urlaub? Welche Extremsituationen habt ihr schon im Kino überlebt? Auf welchen Film freut ihr euch am meisten? Lasst es uns in den Kommentaren wissen!

Im Leben gibt es immer wieder bessere und schlechtere Tage; dazu Momente, in denen das Glas halb voll ist, genauso wie Phasen, in denen es halb leer ist. Wie Annette mit ihrem persönlichen Hadern umgeht und was sie durch Lübeck wieder positiver blicken lässt, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem geht es ins Lübecker Theater - zwischen Kreuzfahrtschiff und Konzentrationslager. 

In dieser Folge von Hot Seats and Cold Brew spricht Tobias Woggon mit Dennis Stratmann darüber, wie sie ins neue Jahr gestartet sind und was aktuell auf den Trails abgeht. Die beiden tauchen tief in die Herausforderungen des winterlichen Bikens ein: Wie beeinflussen Kälte, Nässe und matschige Bedingungen das Setup eines Bikes? Welche Anpassungen sind wirklich sinnvoll? Außerdem werfen sie einen Blick auf die aktuelle Lage der Bike-Branche, analysieren die wirtschaftlichen Herausforderungen und beleuchten die Ursachen für die angespannte Situation. Ein Gespräch voller Insights, Anekdoten und einer guten Portion Trail-Expertise. Reinhören lohnt sich!

Die Schneefallgrenze ist aktuell auf Achterbahnfahrt. Mal regnet es knapp auf 2000 m, bald danach ist Schnee bis 500 m möglich. Woher weiss man eigentlich bis auf welche Höhe es schneit? Hoch oben in der Luft herrschen immer Minusgrade. Niederschlag bildet sich dort als Eis oder Schnee. Fällt eine Schneeflocke herunter überquert sie, sofern es nicht sehr kalt ist, die Nullgradgrenze. Die Schneefallgrenze liegt immer unter der Nullgradgrenze. Sie ist in trockener Luft deutlich tiefer unten als in feuchter Luft. Darum benutzt man zur Prognose der Schneefallgrenze meistens eine Kombination von Temperatur und Feuchtigkeit.

Jonas Authenrieth (Instagram: Jonas_aut) war bereits vor einem Jahr zu Gast beim chris.moon.cast. Diesmal hat er die verrückte Idee umgesetzt, alleine im Winter per Motorrad ans Nordkap zu fahren. Wenn ihr wissen wollt, wie er das trotz einem Unfall und extremer Minusgrade geschafft hat, hört rein.Jonas wird Mitte September 2024 auch einen Vortrag beim Horizons Unlimited Austria Meeting abhalten.

Minusgrade haben schwere Schäden an Weinreben hinterlassen. In St. Blasien wurde ein Kurs zur Erinnerungskultur ausgezeichnet. Öffentliche Kühlschränke sollen in Lahr Lebensmittelverschwendung verhindern.

Vor zwei Wochen noch Temperaturen jenseits der 20 Grad, Dienstag früh war an vielen Orten im Westen Eiskratzen angesagt. Für Landwirte sind diese Wetterkapriolen mehr als nur lästig. Durch neuerlich eisige Temperaturen kann es zu Frostschäden an Blüten, Bäumen und Sträuchern kommen - und im Ernstfall zu Ernteausfällen. Von Marlis Schaum.

Thilo Falk, Marlene Göring und Richard Löwenherz über arktische Kälte, gefährliche Eisbären und brasilanische Sojafelder Schnee, Minusgrade, Glatteis der Winter ist da. In manchen Regionen mehr in manchen Regionen weniger. In manchen ist es nicht Mal krass kalt, sondern fühlt sich nur so an. Braucht die Wissenschaftsjournalistin und Buchautorin Marlene Göring, die mehrere Monate lang das Forschungsschiff Polarstern auf der größten Arktisexpedition der Geschichte begleitete den gleichen dicken Pulli wie der Host im warmen Studio: Das mit der Abhärtung lässt leider nach, ich trage mittlerweile sogar wieder bei 20 Grad einen Pulli. Richard Löwenherz meint: es kommt auf die Motivation an. ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.+++Werbung+++ Jetzt im neuen Jahr besser füttern mit biologisch artgerechtem Rohfutter von BARFER'S. Für Deinen Hund oder Deine Katze mit 10 % Rabatt mit dem Gutscheincode „PODCAST10“. https://www.barfers-wellfood.de/

Hund, Katze, Stall-Kaninchen: Wie gehen Haustiere mit Minusgraden um? Und was können Sie tun, damit ihre Tiere nicht frieren? Hören Sie Tipps von einer Expertin.

Draußen sind es Minusgrade, aber es kann einen auch bei ganz anderen Temperaturen ein Chill überlaufen. Wie kompliziert und komplex Gefühle und Beziehungen sind, fängt die britische Autorin Tessa Hadley hervorragend ein. Ich lese euch aus der Short-Story-Sammlung „Sonnenstich“ die Geschichte „Meeresleuchten“ vor, die für mich eine emotionale Gratwanderung war, bei der Hadley auf unerwartete Weise die Balance hält. „Sonnenstich“ von Tessa Hadley ist bei Kampa erschienen. Das Hardcover hat 160 Seiten und kostet 22 €. Marion Hertle hat diese Geschichte und zwei weitere aus dem Englischen übersetzt, Thomas Bodmer die anderen drei. Leseprobe: https://kampaverlag.ch/produkt/sonnenstich/ Wenn euch Feiste Bücher gefällt, abonniert den Podcast bitte und empfehlt ihn in den sozialen Medien oder über euren Instant Messenger. Feedback gern bei Instagram, oder per Mail an FeisteBuecher@gmx.de. Und ab nächste Woche geht es mit den Büchern den Frühjahrs los! Folge direkt herunterladen

In Lauenburg ist ein Rentner aus einer Seniorenwohnanlage verschwunden. Die Feuerwehr sucht mit vereinten Kräften nach dem Mann, denn draußen herrschen Minusgrade. Wird der Mann nicht bald gefunden, droht er zu erfrieren. Wie arbeiten Feuerwehren? Welche Momente bleiben Feuerwehrfrauen- und männern bei ihren Einsätzen besonders im Gedächtnis? Davon handelt der neue Podcast "Mein Einsatz" von NDR Niedersachsen und der Walsroder Zeitung. Die beiden Hosts Torben Hildebrandt, NDR Reporter, und Märit Heuer, Redakteurin der Walsroder Zeitung und selbst Feuerwehrfrau, empfangen alle zwei Wochen Feuerwehr-Aktive, die von ihren prägendsten Erlebnissen erzählen. Bewerbungen über meineinsatz@ndr.de. Alle Folgen zum Nachhören: https://www.ardaudiothek.de/sendung/mein-einsatz-der-feuerwehr-podcast-von-ndr-niedersachsen/12859235/ https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcast5774.html

Es ist die Zeit des Tees, des Lebkuchens und der Kuschelsocken. Allerdings ist es auch die Zeit der Krankheitswellen: wenn es draußen Minusgrade hat und drinnen stark geheizt wird, steigen die Grippe- und Covid-19-Zahlen wieder an. Aber was können wir selbst dagegen tun? Und wie schütze ich als Führungskraft mein Team? Susanne Liebe ist unter anderem Fachärztin für Arbeitsmedizin und Präsidentin des Verbands Deutscher Betriebs- und Werksärzte e. V. In dieser Folge beantwortet sie uns alle Fragen rund um das Thema Infektionsschutz in der Kältewelle.

Lisa Farthofer aus Attersee (Oberösterreich) ist mit fünf Männern, denen sie noch nie zuvor begegnet ist, aufgebrochen, um das Südpolarmeer zu durchqueren. Im Schichtbetrieb sind sie Tag und Nacht zwischen Eisbergen und Schollen gerudert. Nach 760km mussten sie abbrechen. Und haben dennoch Weltrekorde gebrochen. So wie mehrere Zehen aufgrund der Kälte. Wie man diese Minusgrade, meterhohe Wellen und die ständige Nässe aushält, erzählt Lisa Farthofer nun nach ihrer Rückkehr im Hinterzimmer. Zudem spricht sie offen über hohe Trainingsbelastungen auf den weiblichen Körper und wie sie es geschafft hat, ohne Pille ihren Zyklus zu verschieben, damit ihre Leistungsfähigkeit nicht beeinflusst wird. Bei und mit Flo Rudig. Als Video-Podcast: ▶ https://youtube.com/hinterzimmer Unsere Arbeit finanziell unterstützen: ▶ https://www.hinterzimmer.tv/support Folge direkt herunterladen

Es regnet, es schneit. Manchmal auch beides. Die Temperaturen gehen runter bis in die Minusgrade. Der Besenwagen steht in der Garage und wird präpariert. Der Staub italienischer Schotterstraßen wird abgewischt, aber nicht ohne die Strade Bianche noch mal Revue passieren zu lassen. Die breiten Reifen werden gegen Allwetter-Pneus getauscht und die Transportbox auf dem Dach und die Seitenspiegel mit neongelben Mützen eingepackt. Rallyestreifen werden mit reflektierender Folie gezogen und für schlechte Lichtverhältnisse vorsichtshalber noch mal extra Lampen angebracht. Wir öffnen das Garagentor, draußen ist es kalt und nass. Alles nur Gewöhnungssache. Der Motor springt an und raus geht's! — Der Besenwagen macht eine Spritztour! Am 18. März laden wir euch zu unserer ersten gemeinsamen Ausfahrt in Köln ein. Bevor wir mit euch ca. 2 Stunden auf dem Rad unterwegs sind, gibt es noch leckeren Kaffee von ERNST Kaffeeröster. Mehr Infos und Anmeldung -> https://besenwagen.com/rides — Besenwagen - der Radsport Podcast wird unterstützt von Rapha https://www.rapha.cc/ — Besenwagen x Rapha Kit, T-Shirts und mehr gibt's bei uns im Shop: https://shop.besenwagen.com/ — Hier kannst du unseren Newsletter abonnieren: https://www.besenwagen.com/newsletter — Niemanden erreicht? Hinterlasse uns eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter: https://www.besenwagen.com/anrufbeantworter — Schreib' uns eine E-Mail! kontakt@besenwagen.com — Werbung: Wecke dein Potenzial mit WHOOP, deinem leistungsstarken digitalen Fitness- und Gesundheitscoach.  Hast du Lust bekommen, die Hosts auf ihrer Fitness-Reise zu begleiten und dein eigenes Potenzial zu wecken? Gib den Code BESENWAGEN ein und erhalte 44€ Rabatt auf Accessoires beim Abschluss einer WHOOP Mitgliedschaft.  Steig ein und schließe dich in der WHOOP Community dem Besenwagen Team an: https://app.whoop.com/mobile-redir?code=COMM-45DD49 oder einfach den Code COMM-45DD49 direkt in der App eingeben! https://www.whoop.com/

Am 24. Februar 2022 startet die russische Armee einen großangelegten Überfall auf die Ukraine. Schnell gerät die nah an der Grenze gelegene Millionenstadt Charkiw unter starken Beschuss. Hunderttausende Menschen fliehen. Der ukrainische Schriftsteller Sergej Gerassimow jedoch bleibt in der umkämpften Frontstadt. Bald schon fehlt es an sauberem Wasser, Essen und medizinischer Infrastruktur. Die Thermometer zeigen hohe Minusgrade, die Menschen frieren. Gerassimow beginnt über die Absurdität eines Alltags im Krieg zu schreiben. Das Ergebnis ist ein aufwühlendes Zeitzeugnis, ein Appell zum Frieden und zur Verständigung.Quelle: Verlagstext

+++ Vorab: in dieser Episode des Podcasts berichtet Aurel anfänglich von Spendenmöglichkeiten an die Überlebenden der Erdbebenkatastrophe im türkisch-syrischen Grenzgebiet. Die dort lebenden Menschen sind dringend auf Spendengelder angewiesen, weswegen wir direkt hier drunter ein paar Anlaufstellen für Spendengelder sowie Hilfsorganisationen aufgelistet haben. Checkt gerne die Links und wenn ihr etwas Geld übrig habt – dort wird es richtig investiert sein. [Heyva Sor a Kurdistanê für Spenden in kurdische Gebiete](https://linktr.ee/heyvasor) [AKUT Association für Spenden in türkische Gebiete](https://www.akut.org.tr/en/donation) [Molhamteam für Spenden in syrische und türkische Gebiete](https://molhamteam.com/en/campaigns/439) [Ärzte ohne Grenzen](https://molhamteam.com/en/campaigns/439) +++ Hallihallo und herzlich willkommen zur 55. Ausgabe von Alarma Pyjama, ihr Rabauk:innen! Nach langer Zeit endlich wieder live aus dem heimischen Garten bei knackigen -3 Grad Celcius, die dem Podcast inhaltlich und auditiv zu neuen Höhen verhelfen. Neben Pausenhof-Atmosphäre, Altglas entsorgenden Nachbar:innen und grundsätzlich uns gegenüber absolut rücksichtsloser Umgebung, gibt es auch inhaltlich eine Achterbahnfahrt der Emociones: Peter Fischer und das Koks, die akute Angst vor Neuköllner Schüler:innen, absurd viel Bargeld im Gym und Aurels Schönheits-OP 5-Jahres-Plan, um im Showbiz in Würde zu altern. Reinhören, Spaß haben!

In dieser Folge hat Jan erzählt, wie er sein Lieblingsgericht zubereitet - es gibt Grünkohl aus dem Dutch Oven. Der Klassiker, wenn das Thermometer die Minusgrade erreicht hat. Die beiden tauschen sich darüber aus, welches Fleisch dazu gehört, welche Kartoffeln es sein müssen und warum Grünkohl bei uns in der Region so beliebt ist. Anhören, nachmachen, genießen!

Der Winter ist da: Schnee und Minusgrade nicht nur bei Philipp in Regensburg, sondern sogar bei Ralf in Köln. Da wird Radfahren draußen dann doch ungemütlich, bleibt für Ralf nur zu hoffen, dass es bis zu den #Festive500 nochmal etwas milder wird, ansonsten wird das tough auf der Rolle. Wie in der letzten Folge schon angekündigt werfen die beiden auch nochmal einen genaueren Blick auf das Training des Coachs Nic Bideau, dessen Athleten:innen ja erst kürzlich die australischen Marathonrekorde gebrochen haben. Analysiert wird dabei ein Trainingsplan des britischen Langstreckenläufers Andy Vernon. Außerdem geht es um eine jüngst veröffentlichte Studie zum Thema optimaler Uhrzeit für Training, Regenerationsmaßnahmen wie Faszienrollen, Eisbad & Co, sowie die überragenden deutschen Ergebnisse der Cross-EM in Italien vom vergangene Wochenende.

Augsburger-Allgemeine-Reporter Fridtjof Atterdal hat eine Hilfsmission in die Ukraine begleitet. Dort hat er erlebt, was es bedeutet, in einem Kriegsland zu sein. Außerdem hört ihr in dieser Episode, wie sich Augsburg auf die anhaltenden Minusgrade vorbereitet.

Immergrüne Pflanzen und Stauden, die im Winter grüne Blätter haben, brauchen auch in der kalten Jahreszeit Wasser. Kleingärtnerin Nadine Witt hat sich über das Gießen im Winter mit Gärtner Horst Schöne unterhalten.

Eine Männerstimme tiefer als der Mariannengraben: Benno hat die letzten Wochen an seinem erotischen Timbre gearbeitet und endlich kommen auch die ersten Lorbeeren in Form von Komplimenten reingeflattert. Da lohnt sich doch das Podcasten. Und damit willkommen zurück, wieder auf hoher See, doch dieses Mal schippern unsere Teilzeit Matrosen in die falsche Richtung: Wir bewegen uns zum Land der Minusgrade und des teuren Alkohols, nach Norwegen. Klar, dass man dabei ablenken muss und so wird erst mal ordentlich übers Fliegen abgelästert und der Unterschied zwischen Turbulenzen und Flatulenzen erörtert. Am Ende erfahren wir noch, dass die härtesten Burschen Paketboten sind und Benno jetzt eine Katze hat. Dann fangt mal alle an zu schnurren beim Kastratentalk auf Speifahrt

anredo wird zum Wintersportler und war Eislaufen. Er berichtet von der Kölner Eislaufbahn und seinem Ausflug in das soziale Leben. BastiMasti hingegen hat erneut versucht, Essen zu bestellen. Das gesamte Drama gibt es in der heutigen Folge zu hören. Endlich wieder Minusgrade bei #rundfunk17. Der wintersportaffine anredo hat sich bereits […]

Lappland im Dezember 2019, Minusgrade, 200 Kilometer unterwegs in der Wildnis mit Schlittenhunden, übernachtet wird in Zelten – fünf Abenteurer nehmen sich kurz vor Weihnachten eine Auszeit und wagen sich auf diese einmalige Reise, die ihr Leben verändern wird. Fünf Personen, ein Mann und vier Frauen, erfüllen sich in Lappland einen langgehegten Traum: der Brunnenmeister aus Giswil, Armin Berchtold, 60, die ehemalige Spitzen-Bobfahrerin Michelle Huwiler, 32, die 3-fache Mutter, Psychologin und Universitätsdozentin Barbara Studer, 35, sowie Silvia Lerch, 46, die für eine Versicherungsgesellschaft arbeitet und vor vier Jahren an Parkinson erkrankt ist und die junge HR Managerin Martina Schweizer, 27. Sie alle nehmen ein Abenteuer auf sich, das sie aus ihrem gewohnten Alltag reisst. Sie sind für fünf Tage weg von der Zivilisation mit Schlittenhunden in der Wildnis Lapplands unterwegs. Die wenigsten von ihnen haben Erfahrung im Umgang mit Schlittenhunden und haben noch nie in Zelten bei bis zu minus 20 Grad übernachtet. 200 Kilometer legen sie mit einem eigenen Gespann von jeweils fünf Huskies in den fünf Tagen zurück. Sie sind für ihre Tiere verantwortlich, müssen sie füttern und in der Kälte versorgen. Sie müssen eine Beziehung zu ihnen aufbauen und lernen, dass die Tiere im Mittelpunkt stehen. Es ist eine Tour voller Schönheiten, Dämmerlicht, Schnee und Dunkelheit. Es ist eine Geschichte über Menschen, die an ihre persönlichen Grenzen kommen, diese gemeinsam überwinden müssen und mit ihren Hunden als Gruppe zusammenwachsen, um ans Ziel zu kommen. Geführt werden sie von dem finnischen Guide und Musher Juho Ylipiessa, der auf der Husky Ranch in Lappland südlich von Kittilä stationiert ist. Die Tour führt quer durch den Nationalpark von Kansallispuisto, wo auch die Begehung eines 200 Meter hohen Berges geplant ist.

Lappland im Dezember 2019, Minusgrade, 200 Kilometer unterwegs in der Wildnis mit Schlittenhunden, übernachtet wird in Zelten – fünf Abenteurer nehmen sich kurz vor Weihnachten eine Auszeit und wagen sich auf diese einmalige Reise, die ihr Leben verändern wird. Fünf Personen, ein Mann und vier Frauen, erfüllen sich in Lappland einen langgehegten Traum: der Brunnenmeister aus Giswil, Armin Berchtold, 60, die ehemalige Spitzen-Bobfahrerin Michelle Huwiler, 32, die 3-fache Mutter, Psychologin und Universitätsdozentin Barbara Studer, 35, sowie Silvia Lerch, 46, die für eine Versicherungsgesellschaft arbeitet und vor vier Jahren an Parkinson erkrankt ist und die junge HR Managerin Martina Schweizer, 27. Sie alle nehmen ein Abenteuer auf sich, das sie aus ihrem gewohnten Alltag reisst. Sie sind für fünf Tage weg von der Zivilisation mit Schlittenhunden in der Wildnis Lapplands unterwegs. Die wenigsten von ihnen haben Erfahrung im Umgang mit Schlittenhunden und haben noch nie in Zelten bei bis zu minus 20 Grad übernachtet. 200 Kilometer legen sie mit einem eigenen Gespann von jeweils fünf Huskies in den fünf Tagen zurück. Sie sind für ihre Tiere verantwortlich, müssen sie füttern und in der Kälte versorgen. Sie müssen eine Beziehung zu ihnen aufbauen und lernen, dass die Tiere im Mittelpunkt stehen. Es ist eine Tour voller Schönheiten, Dämmerlicht, Schnee und Dunkelheit. Es ist eine Geschichte über Menschen, die an ihre persönlichen Grenzen kommen, diese gemeinsam überwinden müssen und mit ihren Hunden als Gruppe zusammenwachsen, um ans Ziel zu kommen. Geführt werden sie von dem finnischen Guide und Musher Juho Ylipiessa, der auf der Husky Ranch in Lappland südlich von Kittilä stationiert ist. Die Tour führt quer durch den Nationalpark von Kansallispuisto, wo auch die Begehung eines 200 Meter hohen Berges geplant ist.

Der große MIHYB-Jahresrückblick von A wie Auftragsmord bis Z wie Zapfenstreich. Conor, Lennart und Neuzugang Lukas lassen das popkulturelle Jahr 2021 Revue passieren und stellen fest: Es war "einfach geil". ...Also bis auf die Grütze in den Singlecharts, das deprimierende 2000er Comeback, die rückständigen Line-Ups der (zum Glück meist ausgefallenen) Festivals, das ebenfalls wenig vielversprechende Carolin Kebekus All-Female Festival und dem Abgekulte vom menschgewordenen Start-Up und "Hobby-Musiker" Fynn Kliemann. Nach diesen anderthalb Stunden Powerrant hilft nur noch das aktuelle Tristan Brusch Album um die Stimmung wieder auf angemessene Minusgrade herunterzukühlen.Die Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/07VmLkEInSspJdy7Ae2v2p?si=600eb8eb432045b2

Anhaltende Inflation und Negativ-Zinsen treffen auf Minusgrade und solide Weihnachts-Kaufkraft. Soweit die Fakten, aber welche Anlage-Strategie ist jetzt sinnvoll? Dr. Manfred Schlumberger, Leiter Portfoliomanagement bei StarCapital, war im April 2021 bereits als Gast im CAPisinde-Podcast zu hören. Seine fundierten Beobachtungen und Empfehlungen zum dynamischen Markt sind wieder hörenswert – ein paar Namen gibt es auch. Seine Devise sei bereits verraten: „Flexibel bleiben und Gelegenheiten ergreifen.“ Moderator: Markus Hujara.

Die Antarktis ist ein lebensfeindlicher Ort: Eis, Schnee, Fels, Minusgrade und monatelang Dunkelheit. Trotzdem gibt es dort ein Gewächshaus für Tomaten, Gurken Salat. Betrieben wird es u.a. vom Deutschen Institut für Luft- und Raumfahrt. Das Fernziel ist: so ein Gewächshaus dann auch mal auf Mond oder Mars zu schicken, erklärt Daniel Schubert der Missionsleiter.

Wir starten ins Jahr des Ochsen und sprechen über diese Themen: Warum es an den deutschen Grenzen zu Tirol und Tschechien Kontrollen geben soll. (1:49) Wie Wohnungslose bei Kälte und Corona besser untergebracht werden könnten. (5:00) Wie sich immer mal wieder Führungskräfte und Bürgermeister beim Impfen vordrängeln. (12:46) Die Reportage über Obdachlose: http://www.wdr.de/k/ReportageObdachlose Kritik, Fragen und Anregungen gerne an: 0151 15071635

Im Herbst und Winter dauert es mitunter mehrere Tage, bis die nasse Wäsche in der Wohnung trocknet. Deshalbt raten Experten, die Sachen nach draußen zu hängen, sobald es frostig kalt ist. Innerhalb der Wohnung gilt es einiges zu beachten, damit sich kein Schimmel bildet.

Pferdeschlittenfahrt, Kopfhörer, türkisch lernen, Ausflug, Pferdeschlittenfahrt, ohne Schneeketten, einsam durch verschneiten Winterwald mit Pferdeschlittenglöckchenklang, Winterwetter, gemütliche, einfache Kutsche mit Coronasichtschutz, gegenüber Skilifte und volle Parkplätze, Minusgrade, kalter Wind um die Nase, Gulaschsuppe to go, angehobene Preisklasse, waldreiche und erlebnisreiche Gegend, Stadttemperatur 10 Grad wärmer, Frühlingsblüher auf der Terrasse geschützt stehend und Vorfreude verheißend, Kabeljau und Kürbisgeschnetzeltes

Zum Auftakt ins Trimester zwei präsentiert sich Oberhof von seiner besten Seite. Minusgrade, ordentlich Schnee und Sonnenschein. Hingegen schwächelt das deutsche Team zum Auftakt. Für Tiril Eckhoff beginnt das neue Jahr so erfolgreich, wie das letzte endet. Die starke Norwegerin hat ein perfektes Wochenende und gewinnt nach dem Sprint auch die Verfolgung. Die deutschen Damen hingegen suchen weiterhin nach ihrer Form und müssen die Weltspitze davonziehen lassen. Für eine erfreuliche Überraschung aus österreichischer Sicht sorgt Lisa Theresa Hauser. Sie läuft das erste Mal in ihrer Karriere aufs Podest, während Lisa Vittozzi das schlechteste Ergebnis ihrer Karriere abliefert. Das Feld der Herren liegt weiterhin in der Hand der norwegischen Mannschaft. Nach dem Sprint feiern die Bø-Brüder den Doppelsieg vor Sturla Holm Lægreid. Der jedoch in der Verfolgung mit seinem vierten Saisonsieg zurückschlägt. Im Sprint noch mit seinem 50. Karrieresieg, leistet sich Johannes Thingnes Bø im Verfolger zu viele Fehler für das Podium. Woran er wohl in der Weihnachtspause gearbeitet hat? Zum Abschluss des Wochenendes stehen die erste Mixed- und Single-Mixed-Staffel der Saison auf dem Programm, wo die Favoriten aus Norwegen den ersten Platz abgeben müssen. Außerdem verkündet die IBU neue Corona Infektionsfälle im Biathlonzirkus. Betroffen sind unter anderem Tschechien, Russland, Bulgarien und Norwegen. All das und noch viel mehr erfährst du in der neuen Extrarunde Biathlon. Verpasse nichts im Biathlon-Weltcup und folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/extrarunde Oder suche nach @extrarunde Kontaktiere uns über E-Mail: extrarunde.biathlon@gmail.com

Ein sehr lockeres, lebendiges und sehr amüsantes Gespräch mit Kathy Weber über Gefühle, Bedürfnisse, Führung und Verantwortung, schützende Gewalt, handeln statt reden, Exitstrategien, Mythen über die Gewaltfreie Kommunikation und vieles mehr. In dieser Podcastfolge wird Gewaltfreie Kommunikation praxisnah, erlebbar und alltagstauglich veranschaulicht. Kathy verwickelt mich unerwarteter Weise in ein Rollenspiel und wir zeigen anhand zweier konkreter Beispiele, wie Gewaltfreie Kommunikation in der Kita angewendet werden kann: 1. Beispiel: Kind will drinnen bleiben und nicht mit in den Garten. Die Fachkraft will, dass es mit raus kommt und sich anzieht weil draußen Minusgrade sind. 2. Beispiel: Eine Kollegin beäugt mich kritisch in meiner bedürfnisorientierten Pädagogik und wendet selbst Gewalt an. Wie kann ich mit ihr ins Gespräch kommen? Kontakt zu Kathy Weber: https://kw-herzenssache.de/, Ihr Podcast: "Das ABC der Gewaltfreien Kommunikation"

// Ich habe eine merkwürdige Frage gestellt bekommen. Direkt aus dem Wohnwagen-Studio gibt's heute ein paar Gedanken darüber, wie ich sie am besten beantworte. Nur soviel: Es geht um die DNA des Abenteuers, um beschissene Momente und Minusgrade in den Bergen. Ach ja, und ich habe eine kleine musikalische Rarität für dich. Zwei Bücher-Tipps kriegst du auch noch obendrauf. Den wöchentlichen Newsletter zu diesem Podcast findest du hier: http://www.christofoerster.com/freiraus

„Die Rückfallzieher“ wissen alles über Minusgrade für müde Fußball-Helden, eingeflogene Lockenwickler, Schorsch Schwarzenbeck und den Glöckner von Notre-Dame. Auch Podcast Nummer sieben geht dahin, wo es weh tut und Spaß macht.

Diese Woche ist wieder viel passiert. Kibby und Marc haben ganz schön die Sau rausgelassen. Achtung: Verwechslungsgefahr! Kibby hatte einen neuen Dreh, zusätzlich rückt die Klausurenphase immer näher, während Marcs größte Sorge die Minusgrade auf dem Weg zur Arbeit sind. Hört rein, es lohnt sich! PS: Ließt sich das hier eigentlich jemals jemand durch?! Grüße!

Minusgrade können auch Smartphones richtig zusetzen. Die schalten sich im schlimmsten Fall einfach ab. Meist genau dann, wenn man ein Foto machen will oder das Smartphone für einen wichtigen Anruf braucht.

Christoph Sumann ist Österreichs erfolgreichster Biathlet und holte bei Olympischen Spielen und WM jeweils 2x Silber. Mittlerweile ist er in Sportpension und steht im ORF als Fernsehexperte vor der Kamera. Als Koordinator des Kornspitz Sportteams arbeitet er mit einigen der erfolgreichsten Athleten zusammen und gibt sein Wissen auch als Jugendtrainer weiter. Wir haben uns mit ihm darüber unterhalten, wie man sich auch im Winter bestmöglich fit halten kann. Eins vorweg: Minusgrade sind für einen Biathleten keine Ausrede.

Der Start der Sommerferien steht vor der Tür. Millionen Reisende planen, in den nächsten Wochen mit dem Flieger zu ihrem Traumziel abzuheben. Ganz klar: Ins Gepäck gehört auch eine Reiseapotheke. Was viele allerdings nicht wissen: In einigen Ländern kann es selbst mit alltäglichen Hustenstillern zu Problemen bei der Einreise kommen. Marlene Haufe, Gesundheitsexpertin bei apomio.de erklärt, worauf Flugreisende bei der Mitnahme von Arzneimitteln achten sollten. Wenn der Koffer verloren geht, kann die Urlaubsfreude bereits zu Beginn einen erheblichen Dämpfer erfahren. Fatal können die Folgen werden, wenn sich im Koffer dringend benötigte Arzneimittel etwa für chronisch Kranke befinden. Daher lautet der wichtigste Hinweis von Marlene Haufe: „Die Reiseapotheke gehört ins Handgepäck.“ Aber auch dieser Grund spricht dafür: Im Laderaum eines Flugzeugs kommt es mitunter zu extremen Temperaturschwankungen. In einigen Flugzeugtypen können sogar Minusgrade erreicht werden. „Dadurch kann die Wirksamkeit von einigen Medikamenten beeinträchtigt werden“, erklärt die Gesundheitsexpertin und verweist auf das Beispiel Insulin, welches durch Einfrieren unwirksam wird. Doch wie verträgt sich diese Empfehlung mit den EU-Richtlinien in Bezug auf das Handgepäck? Diese schreibt vor, dass Flüssigkeiten, Cremes und Gels nur in kleinen Behältern und Mengen von maximal 100 ml im Handgepäck mitgeführt werden dürfen. „Arzneimittel sind von diesen Vorgaben ausgeschlossen“, weiß Marlene Haufe: „Allerdings müssen Reisende bei einigen Medikamenten einen Nachweis des behandelnden Arztes vorlegen können, welcher die Erkrankung und die Medikation beinhaltet und bescheinigt, dass die Medikamente nur für den persönlichen Gebrauch bestimmt sind.“ Das ist auch wichtig, wenn es um die Mitnahme von Spritzen etwa für Diabetiker geht, da diese ansonsten als Waffen gelten. Für Reisen innerhalb der EU können so Medikamente für den Eigenbedarf in der Regel problemlos mitgenommen werden. „Wer auf Betäubungsmittel angewiesen ist, muss allerdings ein vom Arzt ausgefülltes und dem zuständigen Gesundheitsamt unterzeichnetes Formular vorlegen können“, verdeutlicht die Expertin. Dieses Formular steht auf der Website des Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte zum Download bereit. In den Ländern außerhalb der EU bestehen mitunter völlig unterschiedliche Bestimmungen. Vor allem in islamisch geprägten Ländern sind die Regelungen sehr streng und die Ermittler gehen bei manchen Mitteln, die bei uns als Medikamente anerkannt sind, von Drogen aus. Im Zweifel sollten sich Reisende nur auf die Auskunft der jeweiligen Landesvertretung verlassen und sich diese Informationen schriftlich bestätigen lassen. „Hier erfahren Sie, welche Mengen Sie einführen dürfen und welche Dokumente nötig sind.“ Die entsprechenden Bescheinigungen sind in der Regel mehrsprachig verfasst. Wer abseits der üblichen Touristenrouten reist, der sollte in jedem Fall auch eine Bescheinigung in Landessprache mit sich führen. Auch wer im Normalfall nicht auf Medikamente angewiesen ist, der sollte ein Minimum an Arzneimitteln mit sich führen. Unabhängiges Preisvergleichsportal für Apothekenprodukte apomio.de MEDIZIN ASPEKTE www.medizin-aspekte.de Weitere Informationen für unsere Hörerinnen und Hörer: https://bit.ly/2JAhthQ

Aus der Nacht: Weiter Warnungen vor extremer Kälte in den USA. + Heute in der Rheinischen Post: Schüler streiken weiter für den Klimaschutz. Dürfen die das? + Und das kommt: eine neue Grundsteuer - nur wie sieht sie aus? + Das Wetter: nachts Minusgrade, tags Schnee oder Regen = Glättegefahr! + Moderation: Helene Pawlitzki + Mehr Infos: www.rp-online.de/aufwacher

Im Winter werden wir ja bekanntlich etwas bequemer. Nicht so meine zwei heutigen Gäste. Selbst bei Schnee und Minusgraden unterbrechen sie nicht ihre regelmäßige Jogging-Routine. Wie sie stets motiviert bleiben und warum das Umfeld bei neuen Routine eine wichtige Rolle spielt verraten sie dir heute.   DU ERFÄHRST:   Wie du sofort mit dem Laufen starten kannst Wie du dich so motivierst, dass dir selbst Minusgrade nichts mehr ausmachen  Warum eine starke Community dir hilft langfristig am Ball zu bleiben    Martin und Christian haben sich gefunden und zwar durch eine gemeinsame Leidenschaft - das Laufen. Sie leben ihre Mission andere zu mehr Bewegungs zu motivieren und organisieren große Lauftreffs am Thüringer Wald. Neuerdings erobern sie auch die Podcast-Welt und geben auf dem #Läuft - Podcast Tipps für Laufeinsteiger und Interviewen interessante Leute aus der deutschen Laufszene. Läuft würde ich sagen :-)    Shownotes   #Läuft - Der Laufpodcast #Läuft auf Facebook Martin auf Instagram Christian auf Instagram Hörbuch von Wigald Boning Guido Kunze auf dem #Läuft-Podcast ------------------------------------------------------------------------------ Connecte dich mit anderen Biohackern im Mindful Upgrade Tribe   Der Mindful Upgrade Tribe auf Facebook ist die Community für achtsame Selbstoptimierer, Gesundheits-Freaks & Highperformer.   Werde jetzt Mitglied und sei Teil einer starken, sich gegenseitig supportenden Community. Im Tribe findest du die neuesten Biohacking-Trends, regelmäßige Live-Calls und inspirierende Coaches, Trainer und Experten.   Jetzt Mitglied werden