Podcasts about lieblingstipps

Du stehst vor einer riesigen Herausforderung und denkst dir: „Das ist zu viel. Ich weiß nicht, wie ich das schaffen soll.“ Oder du träumst vom eigenen Business, aber Zweifel und Perfektionismus blockieren dich? Dann ist diese Folge für dich.

Befördert worden ... Yey ... und ... ups... In dieser Folge bekommst du den Fahrplan für die ersten 100 Tage in der Führungsposition mit meinen Lieblingstipps und Stolperfallen, damit dein Start zum Yey! statt "ups" wird. Setze die Übung am Ende so um: Male ein Tortendiagramm Schreibe in jedes Stück eine Führungskompetenz, die dir wichtig is In der Mitte ist die 0 am Rand die 10: Entscheide jetzt, wie gut du dich zu der jeweiligen Kompetenz einschätzt und male das ins Diagramm rein. Z.B. Delegieren kann ich bei einer 5 Jetzt überlege, wo du am Ende der 100 Tage als eigenes kleines Leadership Projekt sein willst. Z.B. bei einer 8 Jetzt hast du in diesem Beispiel: 5 zu 6 zu 7 zu 8: Also 3 ganz konkrete Schritte, die du dir überlegen kannst, wie du diese dir wichtige Führungskompetenz übst. Was ist dein Definition of done? Woran merkst du, dass du für dich weiter gekommen bist? Woran merkt das dein Team oder deine eigene Führungskraft? Support: für die Praxis aus der PraxisDie ersten 100 Tage in der Führungsposition gibt es natürlich auch unterstützt von mir. Ich habe eine eigene Leadership Akademie für Führungskräfte und Führungskräfte-Teams. Für den eigenen individuellen Change und dem authentischen Aufbau deiner Führungspersönlichkeit und Rolle. Mit dem CODE MINDSTONE - bekommst du bis zu meinem Geburststag. Dem 27.03.2025 - das komplette Paket zum alten Preis von 4.000,00 € zzgl. Mwst. statt 5.000,00 € für 1 ganzes Jahr Rund-um-sorglos-Paket mit: 10x 1:1 Coaching Zugang zur brandneuen Mindstone Online Akademie + Workbook und Roadmap mit Step by Step Plan Präsenz Workshop in München im Sommer monatliche Online Gruppen Calls für deine aktuellen Praxisbeispiele 24/7 Feuerlöschercall - kurze, knackige Praxistipps für aktute Dramen und Herausforderungen Das Ganze gibt es auch als Halbjahres-Programm oder für Führungskräfteteams - z.B. für Führungskräfte, die Change Prozesse leiten (müssen). Hier habe ich individuelle Angebote für Firmen und Behörden, die wir gerne im Call besprechen. Lust auf einen virtuellen Kaffee?Kennenlernen und deine erste Strategie ist natürlich kostenfrei und unverbindlich. Ich arbeite nur mit Menschen zusammen, wo ich den größtmöglichen Mehrwert bieten kann und wo du die Sicherheit hast, dass wir zusammenpassen. Rufe einfach an unter 0049 159 061 75 998 oder schreibe mir unter katja@katja-schaefer.de. Auf meiner Homepage www.katja-schaefer.de gibt es auch einen Kalender, in dem du dich einträgst. Ich freue mich auf unser Kennenlernen. Lg Katja Folge direkt herunterladen

Wir haben einige unserer Lieblings-Tipps für mehr Nachhaltigkeit gesammelt: zum Beispiel, wann es besser ist, auf Papier zu lesen und wann digital. Es geht um sinnvolle Balkonpflanzen, um einen Tierfutter-Smoothie aus Japan und ums Reparieren. Und am Schluss lauschen wir zum Entspannen einer Wiese.**********Zusätzliche InformationenKlaus Jansen und Aglaia Dane **********In dieser Folge:00:01:01 - Papier oder Bildschirm? Wie wir ressourcen-schonend lesen00:05:08 - So findet man die richtigen Pflanzen für Balkon und Garten00:11:55 - Eine Firma in Japan stellt nachhaltiges Schweinefutter her - aus Essenresten00:16:35 - Das ist aus dem Reparaturbonus geworden00:22:29 - Natursound: Gesumme auf einer Blumenwiese**********Weiterführende Quellen zu dieser Folge:Aktuelles und Hintergründe über Klimaschutz bei DeutschlandfunknovaAktuelles und Hintergründe über Klimaschutz beim DeutschlandfunkBerechnungen von Greenpeace zu Zeitungen in Papierform versus digitalConservation Gardening - hier kann man die richtige Pflanze findenBBC-Bericht zu japanischem Öko-Futter für SchweineAlle Quellen findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter updateerde@deutschlandfunknova.de. Ihr könnt uns auch Sprachnachrichten an 0173 - 5401163 senden.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Schon den ganzen Advent ist auf dem neuen STANDARD-Podcastkanal "Shorts" täglich ein Tipp für ein besseres Leben zu hören. Drei Tage vor Weihnachten gibt es nun alle Einzeltipps als ganze Folge – ein Best-of der Dinge, die den "Besser leben"-Hosts Selina Thaler, Franziska Zoidl und Martin Schauhuber aus den über 150 bisherigen Folgen am meisten in Erinnerung geblieben sind. Im Adventspecial gibt es unter anderem Last-Minute-Tipps für das richtige Schenken, eine Warnung vor einer Netflix-Doku und Überlebenstipps für die stressige Weihnachtszeit. **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: [abo.derstandard.at](https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast)

In dieser Episode fassen wir die Inhalte aus unseren Folgen rund um das Thema Weihnachten zusammen und teilen unsere Lieblingstipps mit Dir. Es geht vor allem darum, wie Du die Weihnachtszeit möglichst entspannt erleben kannst. Viel Spaß mit dieser Folge!

Neulich hatten der Supermann und ich eine Auseinandersetzung und ich war wieder einmal überrascht von der Welle an Gefühlen, die durch mich rauschte. Wie sagte schon Eckart Tolle: „Wenn du denkst, du bist erleuchtet, verbring ein Wochenende mit deiner Familie.“ Heute gibt's meine fünf Lieblingstipps für ein gutes Miteinander, die alles leichter machen. Sogar, wenn mal alles voller Missverständnissen scheint.   Gemeinsames Glück ist ein feines Ziel und ich bin gespannt, welche Gedanken du zu den 5 Tipps hast. Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#212) da. Natürlich freue ich mich auch über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Schön, dass du hier bist.  Silja PS: Solltest du in einer Notsituation sein und Hilfe benötigen, wende dich z.B. an das Hilfetelefon  08000 116016.   PPS: In dieser Folge werbe ich: Für den Online- Workshop „Power to  bloom” – mit Yoga, Coaching und Ölen. Es wird ganz zauberhaft am 15.4. von 16-19 Uhr. Hier findest du mehr Informationen. Meld dich einfach per E-Mail an.  Für die Produkte und Öle von Doterra. Schreib mir eine Email an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir dein Starterkit zu finden und mit Hilfe der Öle in deine Kraft zu kommen. Je nach Bestellwert kannst du momentan bis zu zwei Öle gratis erhalten.  PS: Solltest du schon bei Doterra sein und mit mir ein wenig lernen wollen, dann investiere einmalig in die Welt der und sei bei all meinen Lives etc. dabei. Hier lang, wenn dich das ruft.  Mein zweites Buch ist vorbestellbar -frag deinen Buchhändler vor Ort oder schau hier beim Ecobookstore vorbei (non-affiliate).  Mein erstes Buch findest du hier.  

Ute und Rafael Mans sind auf den Vanlife gekommen, als die Kinder klein waren. In dieser Podcast-Episode ermutigen Sie auch Menschen mit zwei ‘linken' Händen zum Van-Ausbau und einfach “ihren Mut in die Hand zu nehmen”. Sie haben verschiedenste Camping-begeisterte Menschen getroffen: vom handwerklichen ‘Linkshänder” über den Tischler bis zum professionellen Van-Ausbauer, der sogar eine Fußbodenheizung in seinen Van eingebaut hat. Kleinere, praktische Ausbautipps und DIY-Hacks zeigen Ute und Rafael Mans in ihrem neuen Buch “Van it yourself!” In diesem Buch porträtieren Sie Vans sowie ihre Besitzer und zeigen ihre Ideen für den Van-Ausbau. Im Podcast erfährt man neben Lieblingstipps auch die ein oder andere Inspiration für ein neues Reiseziel. Website van-it-yourself.de Instagram VAN IT YOURSELF! Vanausbau Buch (@van.it.yourself_buch)

"Hey, du darfst einen Vortrag halten!" … Oh, no, … Panik! Kennst du das?  Dieses Problem haben so viele Menschen – Angst, vor Menschen zu reden. Schwitzige Hände, schlaflose Nächte, Selbstzweifel, Daily Business wird schon fest zweitrangig.  Wie geht es dir damit?  In dieser Folge analysieren wir zusammen, was diese Angst ist und ich teile mit dir meine persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Bühnenangst & Co. Du bekommst sogar meine 3 Lieblings-Tipps, mit denen du die nächste Bühne oder deinen Workshop rocken wirst!    Freue dich auf diese spannenden Themen und viel mehr! 

"Hey, du darfst einen Vortrag halten!" … Oh, no, … Panik! Kennst du das?  Dieses Problem haben so viele Menschen – Angst, vor Menschen zu reden. Schwitzige Hände, schlaflose Nächte, Selbstzweifel, Daily Business wird schon fest zweitrangig.  Wie geht es dir damit?  In dieser Folge analysieren wir zusammen, was diese Angst ist und ich teile mit dir meine persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Bühnenangst & Co. Du bekommst sogar meine 3 Lieblings-Tipps, mit denen du die nächste Bühne oder deinen Workshop rocken wirst!    Freue dich auf diese spannenden Themen und viel mehr! 

"Hey, du darfst einen Vortrag halten!" … Oh, no, … Panik! Kennst du das?  Dieses Problem haben so viele Menschen – Angst, vor Menschen zu reden. Schwitzige Hände, schlaflose Nächte, Selbstzweifel, Daily Business wird schon fest zweitrangig.  Wie geht es dir damit?  In dieser Folge analysieren wir zusammen, was diese Angst ist und ich teile mit dir meine persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Bühnenangst & Co. Du bekommst sogar meine 3 Lieblings-Tipps, mit denen du die nächste Bühne oder deinen Workshop rocken wirst!    Freue dich auf diese spannenden Themen und viel mehr! 

„Wimmelbuch mit Anstups-Garantie“ ist mir beim Lesen der vielen tollen, kleinen und feinen Praxis-Tipps als passende Beschreibung eingefallen. Mit Herausgeberin Maike Petersen picken wir uns unsere Lieblingstipps heraus und ich bin gespannt, wie sie es geschafft hat, über 100 Menschen für dieses Projekt zusammenzubringen und zu koordinieren.

Bist du eine schlechte Freundin, wenn du heute mal NEIN zur Verabredung sagst? Erst die Anderen und dann erst deine Bedürfnisse?    Kennst du das? Todmüde, du freust dich auf einen entspannten Abend auf der Coach oder beim Sport … Doch dann wirst du eingeladen. Deiner Freundin / deinem Freund geht es nicht so gut. Als guter Freund "MUSST du da jetzt eben durch. Das macht "man" ja so. Oder nicht?    Spannendes Thema, diese Abgrenzung. Ganz egal ob privat oder im Business. In der heutigen Folge erfährst du, warum es sogar deine Beziehungen stärkt, wenn du auch mal NEIN sagst.    Ein NEIN zu jemand anderem ist immer auch ein JA zu dir selbst - dafür solltest du dich doch nicht schämen müssen, oder?    Einer meiner mächtigen Lieblingstipps für gesunde Abgrenzung ist dieser ganz simple Trick: Fange mit kleinen Neins an –nicht gleich in super schweren Situationen oder vielleicht im Privaten.    Worum geht es noch in dieser spannenden Folge zum Grenzen setzen?   

Bist du eine schlechte Freundin, wenn du heute mal NEIN zur Verabredung sagst? Erst die Anderen und dann erst deine Bedürfnisse?    Kennst du das? Todmüde, du freust dich auf einen entspannten Abend auf der Coach oder beim Sport … Doch dann wirst du eingeladen. Deiner Freundin / deinem Freund geht es nicht so gut. Als guter Freund "MUSST du da jetzt eben durch. Das macht "man" ja so. Oder nicht?    Spannendes Thema, diese Abgrenzung. Ganz egal ob privat oder im Business. In der heutigen Folge erfährst du, warum es sogar deine Beziehungen stärkt, wenn du auch mal NEIN sagst.    Ein NEIN zu jemand anderem ist immer auch ein JA zu dir selbst - dafür solltest du dich doch nicht schämen müssen, oder?    Einer meiner mächtigen Lieblingstipps für gesunde Abgrenzung ist dieser ganz simple Trick: Fange mit kleinen Neins an –nicht gleich in super schweren Situationen oder vielleicht im Privaten.    Worum geht es noch in dieser spannenden Folge zum Grenzen setzen?   

Bist du eine schlechte Freundin, wenn du heute mal NEIN zur Verabredung sagst? Erst die Anderen und dann erst deine Bedürfnisse?    Kennst du das? Todmüde, du freust dich auf einen entspannten Abend auf der Coach oder beim Sport … Doch dann wirst du eingeladen. Deiner Freundin / deinem Freund geht es nicht so gut. Als guter Freund "MUSST du da jetzt eben durch. Das macht "man" ja so. Oder nicht?    Spannendes Thema, diese Abgrenzung. Ganz egal ob privat oder im Business. In der heutigen Folge erfährst du, warum es sogar deine Beziehungen stärkt, wenn du auch mal NEIN sagst.    Ein NEIN zu jemand anderem ist immer auch ein JA zu dir selbst - dafür solltest du dich doch nicht schämen müssen, oder?    Einer meiner mächtigen Lieblingstipps für gesunde Abgrenzung ist dieser ganz simple Trick: Fange mit kleinen Neins an –nicht gleich in super schweren Situationen oder vielleicht im Privaten.    Worum geht es noch in dieser spannenden Folge zum Grenzen setzen?   

Wenn es nicht perfekt ist, machst du es nicht? Kennst du auch diesen Optimierungswahn?    In dieser Folge plaudern wir zu zweit aus dem perfekten, unperfekten Nähkästchen und teilen mit dir unsere persönlichen Lieblingstipps gegen Perfektionismus! Und ja, auch wir wissen hier bestens wovon wir reden und haben beide einen Weg quer durch den Optimierungs- und Perfektionismus Dschungel hinter uns. Sind wir jetzt für immer raus aus dieser Perfektionismus-Falle? Bei weitem nicht – aber wir sind ein ganzes Stück weiter. 

Wenn es nicht perfekt ist, machst du es nicht? Kennst du auch diesen Optimierungswahn?    In dieser Folge plaudern wir zu zweit aus dem perfekten, unperfekten Nähkästchen und teilen mit dir unsere persönlichen Lieblingstipps gegen Perfektionismus! Und ja, auch wir wissen hier bestens wovon wir reden und haben beide einen Weg quer durch den Optimierungs- und Perfektionismus Dschungel hinter uns. Sind wir jetzt für immer raus aus dieser Perfektionismus-Falle? Bei weitem nicht – aber wir sind ein ganzes Stück weiter. 

Um produktiv arbeiten zu können, hilft es, Deine offenen Aufgaben jederzeit gut im Blick und im Griff zu haben. Doch die klassische To-Do-Liste aus dem klassischen Zeitmanagement ist gerade in einem dynamischen Alltag nutzlos. Denn vielleicht kennst Du das: Deine To-Do-Listen erzeugen bei Dir nur Frust und Stress? Weil sie schneller wachsen, als Du die Aufgaben darauf erledigt bekommst? Das wollen wir heute ändern – mit meinen Lieblings-Tipps, mit denen Du ohne großen Zeitaufwand und wirklich erfolgreich Deine offenen Aufgaben im Blick behältst. Besonders, wenn Du eher zu den Kreativen Chaoten zählst, und/oder Dein Alltag in der VUCA-Welt spielt – also sehr dynamisch und agil ist wirst Du aus dieser Episode profitieren. Tipp: Mache den Selbstcheck „Chaot oder Systematiker“ unter [https://bit.ly/3BGvpAY](https://bit.ly/3BGvpAY) #zeitmanagement #to-do-liste #aufgabenspeicher #aufgabenliste #backlog #todoliste

Wenn es nicht perfekt ist, machst du es nicht? Kennst du auch diesen Optimierungswahn?    In dieser Folge plaudern wir zu zweit aus dem perfekten, unperfekten Nähkästchen und teilen mit dir unsere persönlichen Lieblingstipps gegen Perfektionismus! Und ja, auch wir wissen hier bestens wovon wir reden und haben beide einen Weg quer durch den Optimierungs- und Perfektionismus Dschungel hinter uns. Sind wir jetzt für immer raus aus dieser Perfektionismus-Falle? Bei weitem nicht – aber wir sind ein ganzes Stück weiter. 

In diesem healthy shot gebe ich Dir meine Lieblingstipps, was Du alles tun kannst, um Dir den so heißen Sommer so richtig schön zu gestalten. Du musst nicht unter der Hitze leiden. Gehe doch z.B. mal wieder ins Schwimmbad. Ganz früh, wenn es gerade öffnet und schwimme eine oder mehrere Runden. Du wirst sehen, das belebt die Sinne und macht gute Laune. Suche Dir einen schönen Wald, in dem es Moos gibt und laufe barfuß über den Waldboden. Das aktiviert die Sinne und tut unglaublich gut. Besorge Dir einen großen Behälter oder ein kleines Planschbecken, fülle Crash-Eis hinein und mache Dein ganz eigenes Kältetraining. Das bringt Deinen Kreislauf in Schwung und aktiviert Deinen Geist. Suche Dir die Uhrzeit des Sonnenaufgangs heraus und führe eine Herzmeditation durch. Du wirst die besondere Energie spüren und sie nicht mehr missen wollen. Besorge Dir eine Feuerschale und setze Dich abends, wenn es dunkel geworden ist, vor Dein kleines, eigenes Feuer und schaue den tanzenden Flammen zu. Das entspannt ungemein und befreit vom Stress des Tages. Mein letzter Tipp: schnappe Dir Dein Fahrrad und fahre zu einem Feld mit Sonnenblumen. Das sieht so schön aus. Genieße die Farben und die Schönheit der Natur. #KerstinHardtPodcast #healthyfitandconfident #wastunbeigroßerHitze #meineSommertipps ##TippsfüreinenheißenSommer #✨Gelassenheit, Heilung und Glück durch Meditation✨ Meine **geführten Meditationen** sind ein wunderbares Werkzeug, um zu Dir selbst zu finden und zu entspannen. Auf **www.kerstin-hardt-meditation.de** findest Du wunderschöne, sehr tief gehende Meditationen, die Dein Leben verändern können. Es gibt sie zu verschiedenen Themen und in unterschiedlichen Längen, sodass Du sie problemlos in den Alltag integrieren kannst. Gönne sie Dir und lasse Dich überraschen, wie sie Dein Leben verändern werden. #

Hast du auch manchmal das Gefühl energetisch ausgelaugt zu sein? Ist deine Energie irgendwo anders, aber nicht bei dir selbst? Dann haben wir genau die richtige Podcast-Folge für dich! Wir widmen uns heute den unglaublich wichtigen Themen Schutz und Erdung! Wir teilen mit dir unsere Lieblingstipps: wie schützt du dich am Besten vor negativen Energien? Was kannst du in einer SOS-Situation tun, in der dich jemand energetisch auslaugt? Wie hängen Schutz und Erdung zusammen? Wie erdest du dich gezielt und entspannt und wie kannst du all das in einen stressigen Alltag integrieren? All das und noch mehr erfährst du in diese Folge! Wir wünschen dir ganz viel Spaß :) Kuss, Anni und Nina! P.S. Bist du zufällig öfters auf Instagram unterwegs? Dann schau doch bei uns vorbei! Wir versorgen dich mit deiner täglichen Dosis Inspiration und Motivation, sowie spirituellen Alltagstipps und Meditationen :-) Du findest uns und unsere Pastellfarben auf Instagram unter @engelgezwitscher

Wann bist du das letzte Mal barfuß über eine Wiese gerannt? Hast zum Lieblingslied laut mitgesungen? Hast liebe Menschen umarmt und die Welt mit Liebe überschüttet? Leichtigkeit steckt an. Sie ist der Schwung und die Lebensfreude, die Unbeschwertheit und die Bedingungslosigkeit. Es wird also Zeit, sie mehr einzuladen. In dieser Folge geht's um meine Lieblingstipps rund um Leichtigkeit und wie wir sie in allen Bereichen unseres Lebens vermehren können. Falls du deine Gedanken zur Folge teilen magst (ich freu mich riesig), dann am liebsten als Kommentar unter dem Blogpost (#177) auf www.gluecksplanet.com teilen. Dort findest du auch alle Infos und Links zu diesem Podcast.  Natürlich freu ich mich ebenso sehr über jeden Spotify und itunes Stern, jede Rezension, jeden Kommentar, jede Werbung oder Weiterleitung. Danke! Schön, dass du hier bist.  Hab eine leichte Woche, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für meinen fabelhaften Sponsor Braineffect und das Paket Guardians of the Gut. Ich liebe das Daily Gut sowieso und die wunderbaren Gut Care Kapseln (früher hießen sie GUARD) auch. Mit dem Code SILJA15 bekommst du 15 % auf alle Bundles. Klick einfach hier um dich zu versorgen. Für die Arbeit mit ätherischen Ölen. Lies dir hier alles durch und schnapp dir dein Starterkit. Solltest du am 28.7. beim Kennenlern -Abend dabei sein wollen, schick mir eine Email an silja@siljamahlow.de

Alles wird teurer – auch unser liebstes Sammelkartenspiel zieht die Preise an. Wie man auch mit wenig Geld viel Spielspaß bekommen hat, darum geht's in dieser Folge. Ob digitale oder "in echt", ob Draft oder Commander, wir haben für Euch unsere Lieblingstipps gesammelt um Magic zu spielen und trotzdem noch Geld fürs Essen übrig zu haben. Hört rein und schreibt uns gerne, wie ihr Geld spart beim Magic-Spielen. Wir freuen uns auf Eure Kommentare.

Dass gesunde Ernährung alles andere als einfach ist, merken wir spätestens jeden Morgen wenn wir überlegen was wir frühstücken könnten. Lynn Hoefer hat es sich zur Berufung gemacht, Menschen auf eine leichte, ungezwungene, liebevolle & fröhliche Art zu einer gesünderen Ernährung zu verhelfen. Denn ihre persönliche Reise dorthin war alles andere als leicht. In dieser unglaublich spannenden & lehrreichen Folge, erzählt sie mir von ihren Herausforderungen für die Gesundheit, wie Bluthochdruck & wie ihre Umstellung auf großteils pflanzliche Ernährung sie von ihren Medikamenten lösen konnte. Eine bewegende Geschichte, die zeigt, dass selbst kleine Veränderungen einen auf den richtigen Weg bringen können & auf Dauer etwas großes auslösen, um zukünftig andere Herausforderungen, wie Lynn heute ihre Endometiriose meistern zu können. Was du aus dieser Folge für dich mitnehmen kannst: - Wie man sich motivieren kann gesünder zu essen - 5 Lieblingstipps für eine Umstellung auf gesunde Ernährung - Wie Ernährung sich auf deine Gesundheit auswirkt - Endometriose was ist das & wie geht man damit um - Warum sich auch kleine Erfolge auf große Ziele auszahlen Ich gratuliere Lynn nicht nur von Herzen zu ihrem Geburtstag sondern auch zur Geburt ihres Sohnes.

Auf Knopfdruck gute Über-mich-Texte schreiben? Funktioniert meistens nicht. Dafür sind die Fenster sauber oder anderes Kram vom Tisch. Vielleicht kennst du das. Oft bleibt das Blatt oder der Desktop leer, wenn wir an unserer Über-mich-Seite sitzen. Was von mir soll ich da drauf packen? Was nicht? Wie soll ich über mich schreiben? Fragen über Fragen und unser Gehirn schaltet in den Schlummermodus, beschäftigt sich lieber mit anderem oder tippt komische Sachen in die Tastatur. Ich bin da für einen kreativen Zugang. In dieser Podcastfolge erfährst du meine 5 Lieblingstipps, die dich garantiert in Schreiblaune bringen und dir eine gute Grundlage für deine Über-mich-Seite (und nicht nur die) geben. / Folge 45

Was hat deine Stimme mit deinem Selbstbewusstsein zu tun? Wie kannst du deine Stimme besser kontrollieren, um so ernstgenommen zu werden, wie du es möchtest?   In der heutigen Podcast Episode spreche ich mit der wunderbaren Dr. Monika Hein über die Magie der Stimme. Wir führen ein inspirierendes Gespräch über:   den Einfluss und Einsatz der Stimme Erfolgreiches Female Leadership und die Rolle der Frau Welchen riesigen Einfluss deine Atmung auf deine Stimme hat und noch viel mehr spannende Themen   Dr. Monika Hein ist Lautmacherin, Sprecherin mit Herz, Ratgeberin für genussvolles Sprechen und seit 2004 selbstständige Rednerin, Trainerin und Coach.   Sie hat zum Thema "Atmungsverhalten bei Musical Sängerinnen" promoviert und ist Autorin von 2 Büchern "Sprechen wie der Profi!" und "Empathie - ich weiß, was du fühlst"     In dieser Folge teilt Monika mit dir ihre 3 Lieblingstipps zum sofort üben und umsetzen – hier ein kleiner Einblick: Die Magie der kurzen Sätze Brust oder Bauchatmung? Höre in deinen Körper   In dieser Folge lernst du von der Stimm-Expertin Monika Hein, wie wichtig der richtige Einsatz deiner Stimme für deinen Erfolg im privaten und im Business ist UND mit den 3 Tipps kommst sofort in die Umsetzung !   Viel Freude dabei!   Deine Janina   LINKS ZU DIESER EPISODE. HIER FINDEST DU ALLE INFOS ZU DR. MONIKA HEIN

Was hat deine Stimme mit deinem Selbstbewusstsein zu tun? Wie kannst du deine Stimme besser kontrollieren, um so ernstgenommen zu werden, wie du es möchtest?   In der heutigen Podcast Episode spreche ich mit der wunderbaren Dr. Monika Hein über die Magie der Stimme. Wir führen ein inspirierendes Gespräch über:   den Einfluss und Einsatz der Stimme Erfolgreiches Female Leadership und die Rolle der Frau Welchen riesigen Einfluss deine Atmung auf deine Stimme hat und noch viel mehr spannende Themen   Dr. Monika Hein ist Lautmacherin, Sprecherin mit Herz, Ratgeberin für genussvolles Sprechen und seit 2004 selbstständige Rednerin, Trainerin und Coach.   Sie hat zum Thema "Atmungsverhalten bei Musical Sängerinnen" promoviert und ist Autorin von 2 Büchern "Sprechen wie der Profi!" und "Empathie - ich weiß, was du fühlst"     In dieser Folge teilt Monika mit dir ihre 3 Lieblingstipps zum sofort üben und umsetzen – hier ein kleiner Einblick: Die Magie der kurzen Sätze Brust oder Bauchatmung? Höre in deinen Körper   In dieser Folge lernst du von der Stimm-Expertin Monika Hein, wie wichtig der richtige Einsatz deiner Stimme für deinen Erfolg im privaten und im Business ist UND mit den 3 Tipps kommst sofort in die Umsetzung !   Viel Freude dabei!   Deine Janina   LINKS ZU DIESER EPISODE. HIER FINDEST DU ALLE INFOS ZU DR. MONIKA HEIN

Was hat deine Stimme mit deinem Selbstbewusstsein zu tun? Wie kannst du deine Stimme besser kontrollieren, um so ernstgenommen zu werden, wie du es möchtest?   In der heutigen Podcast Episode spreche ich mit der wunderbaren Dr. Monika Hein über die Magie der Stimme. Wir führen ein inspirierendes Gespräch über:   den Einfluss und Einsatz der Stimme Erfolgreiches Female Leadership und die Rolle der Frau Welchen riesigen Einfluss deine Atmung auf deine Stimme hat und noch viel mehr spannende Themen   Dr. Monika Hein ist Lautmacherin, Sprecherin mit Herz, Ratgeberin für genussvolles Sprechen und seit 2004 selbstständige Rednerin, Trainerin und Coach.   Sie hat zum Thema "Atmungsverhalten bei Musical Sängerinnen" promoviert und ist Autorin von 2 Büchern "Sprechen wie der Profi!" und "Empathie - ich weiß, was du fühlst"     In dieser Folge teilt Monika mit dir ihre 3 Lieblingstipps zum sofort üben und umsetzen – hier ein kleiner Einblick: Die Magie der kurzen Sätze Brust oder Bauchatmung? Höre in deinen Körper   In dieser Folge lernst du von der Stimm-Expertin Monika Hein, wie wichtig der richtige Einsatz deiner Stimme für deinen Erfolg im privaten und im Business ist UND mit den 3 Tipps kommst sofort in die Umsetzung !   Viel Freude dabei!   Deine Janina   LINKS ZU DIESER EPISODE. HIER FINDEST DU ALLE INFOS ZU DR. MONIKA HEIN

Etliche meiner Neujahrsvorsätze liegen auf dem Neujahrsvorsätzefriedhof. Zugegebenermaßen war ich mit dem Stecken meiner Neujahrsvorsätze sehr ambitioniert...wirklich äußerst ambitioniert...unrealistisch würde zu negativ klingen, bleiben wir bei ambitioniert. Demzufolge waren diese auch nicht so nachhaltig, wie ich es mir gewünscht hätte. Du erfährst >> was meine größten Fehler in Bezug auf Neujahrsvorsätze waren >> warum zu ambitionierte Neujahrsvorsätze deine persönliche Weiterentwicklung behindern >> was du tun kannst, um den Frust in Bezug auf Neujahrsvorsätze zu vermeiden >> was du tun kannst, um dich nachhaltig weiterzuentwickeln und somit auch erfolgreicher zu sein >> was ich bei meinen Zielen beachte >> ANKÜNDIGUNG In dieser Folge teile ich dir meine Lieblingstipps, wie du nachhaltig deine Ziele erreichen kannst und nicht nach einer kurzen euphorischen Phase aufhörst, sie weiterzuverfolgen. Lerne von meinen größten Fehlern zu Beginn des neuen Jahrs. Nutze den Neuanfang, denn er ist magisch. Was nimmst du dir für das Jahr 2022 vor? Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED® ----------------------------- Leadership Masterclass: https://elopage.com/s/WORDSEED/leadership-masterclass-mentoringprogramm Care, grow & flow: https://www.wordseed.de/care-grow-and-flow Einzelcoaching: https://www.wordseed.de/online-einzelcoaching -----------------------------

Frohe Weihnachten zusammen! Heute haben wir uns für ein Weihnachtsspecial versammelt und erzählen uns, wie wir Weihnachten feiern, empfehlen unsere Lieblingstipps für die Weihnachtszeit und was für das nächste Jahr eigentlich alles ansteht. Dazu lesen wir Horoskope und geben einen kleinen Sneak-Peek worauf ihr euch nächstes Jahr alles freuen könnt~ Wir freuen uns immer über Fragen und Anregungen, die Ihr uns gerne per Mail an podcasts@netzwerk-junge-generation.de senden könnt. Für weitere Informationen zu unserem Netzwerk, schaut auf unserer Homepage vorbei. https://netzwerk-junge-generation.de/ Auf Instagram, Facebook  und Twitter erreicht Ihr uns unter @dkjnetwork.

Passend zur Erkältungs-Hochsaison: unsere Lieblingstipps für kleine und große Schnupfennasen. Von Ohrenschmerzen, Schniefnase und Opas Taschentuch bis fast zum Husten – aber der folgt im zweiten Teil! Keine Angst vor Fieber – Kuscheln erlaubt! SHOWNOTES: Hier noch einer unserer Lieblings-Instagram-Accounts, unter dem Du eine Vielzahl von hilfreichen Tipps und Hausmitteln findest: @claudia_kinderhausmittel Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft. Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an frauenleben@marion-bredl.de

Für viele Paare ist das erste Kind nicht nur eine große Freude, sondern eine ebenso große Herausforderung, die in manchen Fällen zu schweren Beziehungskrisen führt. In diese Folge erfährst du, warum das passieren kann und wie es gelingt mit den eigenen Kindern persönlich zu wachsen und diesen Prozess auch für den beruflichen Erfolg zu nutzen. Ausserdem erfährst du:

Heute gebe ich euch meine 5 Lieblingstipps, damit euer Hochzeitsmorgen entspannt und unvergesslich wird. ************* Du hast Fragen oder möchtest uns ein Feedback geben? Dann freuen wir uns gerne über deine Nachricht an info@herzenswunsch-events.de oder über unser Kontaktformular auf www.sagja-podcast.de. Wer wir sind Wir sind Herzenswunsch, die innovative Eventagentur aus dem Rheinland, die sich auf Entertainment & Hochzeitsplanung spezialisiert hat. Unsere Moderatoren Ken & Elena sind beide ausgebildete Hochzeitsplaner mit langjähriger Erfahrung und helfen täglich Brautpaaren zu ihrem ganz besonderen Glück. Mit über 200 durchgeführten Events, 2 Standorten und 7 Jahren Erfahrung gehören wir zu den Shooting Stars der Hochzeitsszene und möchten dir mit unserem Sag Ja!-Podcast dabei helfen, deine Ziele und Träume zu verwirklichen. Wir feiern nicht einfach nur Hochzeiten & Events, we celebrate love.

Was müssen wir eigentlich tun, um Träume wahr werden zu lassen? Wie können wir überhaupt richtig groß träumen und was hält uns ab? Gibt es typische Fehler auf unserem Weg, die wir vermeiden können? Heute gehe ich all diese Fragen durch – denn es wird Zeit, dass wir alle unsere Träume wahr werden lassen – Schritt für Schritt, Traum für Traum. Dabei stehen wir uns allerdings auch manchmal ordentlich im Wege, zumindest ich mir. Falls dir das auch so geht und du dich verzettelst oder den Hintern nicht hochbekommst – hör unbedingt rein! Es gibt meine Lieblingstipps und Gedanken zum Thema. Natürlich freue ich  mich wieder riesig, wenn du deine Gedanken zu unserem Gespräch im Kommentar unter dem Blogpost zur Folge  (Nr. 118) teilen magst. Dort findest du auch weitere Links und Bücher, die mir gerade guttun. Schau vorbei, ich freu mich riesig! Hab eine feine Zeit und bis bald, Silja PS: In dieser Folge werbe ich kurz für mein spiritual Leadershiptraining READY TO RISE, was noch im April zum Startpreis zu haben ist! Also go und kauf es ein, wenn du bereit bist zu wachsen. PPS: Außerdem berichte ich von der Magie der ätherischen Öle beim Thema Stimmungsmanagement, denn sie haben mich durch die Woche im Tonstudio gerettet. Wenn du mehr wissen willst, schau hier vorbei und melde dich bei Fragen.

Passend zur letzten Episode teilen wir heute unsere Lieblingstipps mit denen Du wieder ein besseres Gespür für Deinen Körper bekommst.

Die Dosis macht das Gift, so heißt es.  Deshalb wohl auch: it's all about balance. Und das gilt wie immer im Leben auch für den Ausgleich von Yin und Yang. Weshalb ich mir auch ein paar Tage Rückzug gegönnt habe

Hallo Sonnenschein! In dieser Folge möchte ich dir mehr über das Vata Dosha erzählen. Über seine typischen Eigenschaften und Lebensweisen. Was das Dosha so besonders macht und wie man damit umgehen kann. Sehr viele Menschen haben einen großen Anteil Vata in ihrer Prakriti, aber noch mehr in ihrer Vikriti

Das Thema Teamarbeit auf Distanz ist nicht nur zur Zeit der Pandemie und dem notwendigen Dauer-Home Office relevant: Studien zeigen: der Anteil von Teams, die geografisch verteilt sind, wird immer höher. Der Trend geht also zu Remote Leadership: Führen auf Distanz. In dieser Folge geht es um die Frage: Was steckt psychologisch hinter diesen Herausforderungen. Ich erläutere wichtige psychologische Hintergründe und gebe Tipps dazu, wie sich ein starkes Teamgefühl mit Kontakt, Zugehörigkeit und Verbundenheit auch auf die Distanz erreichen lassen. Und da auch die Teamarbeit ganz besonders schätze, habe ich mir dieses Mal Unterstützung aus meinem Netzwerk geholt: den Abschluss dieser Folge bildet eine ganz besondere Auswahl der Lieblingstipps meines Netzwerks an Psychologen, Coaches und Führungskräften. Wenn du für dich und dein Team auch einmal eine professionelle Unterstützung zum Team Remote Leadership und Team Arbeit wünscht, dann nimmt Kontakt auf und wir besprechen die vielfältigen Möglichkeiten zur Zusammenarbeit. Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit findest du auf www.sonjazillinger.com.

Lass deine Visionen und Träume zu deiner Realität werden Wie wäre die Vorstellung, wenn deine Träume wirklich deine Realität werden? Wäre das nicht wundervoll!? In der heutigen Podcastfolge möchte ich dir meine Lieblingstipps geben, wie du es schaffen kannst endlich ins Handeln zu kommen und dabeizubleiben. Ich gebe dir persönliche Einblicke, wie ich es geschafft habe mit WORDSEED ins Handeln zu kommen. In der heutigen Folge erfährst du,

Einer meiner Lieblingstipps in allen Lebenslagen ist: Atmen. Tief Einatmen. Tief Ausatmen. Jetzt hab ich auf einem Instagram-Yoga-Post gelesen: was dieses bewusste Ein- und Ausatmen für positive gesundheitliche Auswirkungen hat. Sogar Blutdrucksenkend, Lebensrettend kann das sein. Und harmonisierend :-)

Was macht das Leben Spaß, wenn wir motiviert sind. Wir hüpfen beschwingt aus dem Bett, arbeiten unsere To Do‘s easy ab und strahlen dabei wie ein zufriedenes Honigkuchenpferd.In dieser Podcastfolge habe ich für dich meine absoluten Lieblingstipps besprochen, die mich täglich motivieren und mich dabei unterstützen auch motiviert zu bleiben.Denn mal ehrlich, kennst du es auch, dass du bestimmte Dinge tun möchtest, es aber nicht tust? Selbst wenn du 100% weißt, dass dich das erfolgreicher, gesünder oder glücklicher macht? Hast du öfter diese fiese Aufschieberitis?Motivation ist die treibende Kraft, die dich bewegt, deine Ziele zu erreichen. Wenn du motiviert bist, hast du mehr Spaß, erzielst bessere Ergebnisse, schaffst mehr und bist deutlich entspannter. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir meine 10 Lieblingstipps zum Glücklich sein.Wenn deine Welt Kopf steht, oder du das Gefühl hast, dass du dir mehr Glück in deinem Leben wünscht, aber es grad nicht ganz leicht für dich ist, dann bist du hier genau richtig. Wenn die Umstände ungünstig sind, haben wir oft das Gefühl, gar nichts für unser Glück tun zu können. Doch das ist nicht richtig. Glück ist auch oder vor allem eine Frage des eigenen Denkens und Tuns.Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören - mögest du glücklich sein

Was für ein Winter! Nicht nur Kälte und Dunkelheit, sondern auch Lockdown Nummer Zwei, der uns auf die Stimmung drückt. Deshalb haben wir unsere Lieblingstipps gegen Winterblues gepaart mit unserer liebsten lösungsorientierten Fragen mitgebracht, damit wir alle gut durch diesen besonderen Winter kommen! Wer mehr noch mehr über Winterdepressionen, Tageslichtlampen und Vitamin D hören möchte, kann sich gerne nochmal unsere Folgen aus dem letzten Jahr dazu anhören (Nummer #21-23). www.psychounddoc.de https://www.instagram.com/doc.felix/?hl=de

PODCASTMITTWOCH Heute teile ich mit dir meine Lieblingstipps zum Thema "Gesunde Krisenkommunikation" Diese Folge soll dir eine Unterstützung bieten, wie du in Zeiten, wie diesen gesund kommunizieren kannst. Mit nahezu allen Teams, die ich begleiten darf, habe ich zurzeit dieses Thema. Viele Tipps, die ich heute mit dir teile, teile ich normalerweise nur mit den Teams, die ich coache und begleite. Mir liegt es sehr am Herzen, dass ihr kommunikative Unterstützung in Form von meinen Lieblingstipps erfahrt. Die Podcastfolge wird besonders inspirierend für dich, wenn dich folgende Inhalte interessieren:

Wir geben unsere Lieblingstipps für die Quarantäne. Bücher, Filme & Champagner. Werner Theiner: https://www.linkedin.com/in/wtheiner/ https://www.facebook.com/werner.theiner/ https://www.instagram.com/wernertheiner/ Marc Theiner: https://www.linkedin.com/in/marctheiner/ Mehr Infos unter: http://theiner.de/ Anregungen an: info@theiner.de IM NAMEN DES VATERS UND DES SOHNES VON WERNER UND MARC THEINER

Es ist kein Geheimnis und auch nicht erst seit gestern bekannt, dass Obst und Gemüse gesund sind. Vor allem bei Gemüse darfst du bei vielen Sorten richtig zuschlagen, ohne dass du davon zunimmst. Wenn du abnehmen möchtest, dann solltest du deshalb reichlich Gemüse und Grünzeug in deinen Alltag integrieren. Leichter gesagt, als getan. Denn vielen fällt das richtig schwer und deswegen möchte ich dir heute ein paar meiner Lieblings-Tipps für mehr Obst und Gemüse im Alltag an die Hand geben. Damit es dir künftig garantiert leichter fällt, dich gesünder und bewusster zu ernähren und dabei dein Gewicht vielleicht noch einfacher zu reduzieren.

Was machst du, wenn du Mal kurz warten musst? Sei es im Supermarkt, im Zug, oder im Stau? Hier meine drei Lieblingstipps, um diese Zeit sinnvoll für dich zu nutzen

Wir brauchen Selbstfürsorge! Eine innere Ausrichtung auf das, was guttut - gerade jetzt. Also lass uns schauen, wie du dein inneres Strahlen stärkst und so diesen unwiderstehlichen Glow bekommst - diese Aura aus Freude und Klarheit!  Was übrigens nichts mit Selbstoptimierung zu tun hat, weshalb wir darüber sprechen, wie du das einfach unterscheiden kannst. Also, bereit für eine Extraportion Energie? Dann los geht’s!   Heute teile ich mit dir meine Lieblingstipps für flirrende Energie und echtes Strahlen und du kannst selbst schauen, welche Angewohnheiten dir auch guttun könnten. Ich erzähle über meine Lieblingsrituale und teile, wie ich innere Klarheit, gute Haut und Kraft finde. Was mich selbst übrigens sehr motiviert hat, weil ich so viel Spaß beim Aufnehmen hatte. Haha. Ich hoffe es geht dir genauso!   Natürlich geht es auch darum, warum all diese kleinen Stellschrauben gerade jetzt so wichtig sind und ich bin so gespannt auf deine Gedanken, dein Feedback und freu mich jetzt schon über jeden Kommentar! Alle Details, Links, Bücher etc. findest du unter #64 auf Glücksplanet (www.gluecksplanet.com/podcast.). Schau vorbei und gerne empfehle die Folge weiter an alle, denen sie auch gut tun könnte.   Pass gut auf dich auf und alles Gute,   Silja   Kurzer Hinweis: Diese Folge beinhaltet wieder einen kurzen Werbebeitrag für unseren Sponsor.

In dieser Folge teile ich meine Philosophie zum Thema Gesundheit. Spoiler: Ich würde das deutsche Gesundheitssystem in die Tonne kloppen! Außerdem pauschalisiere ich deutsche Ärzte und spreche ihnen viel Kompetenz ab, denn die Message dieser Episode Aufhören der Podcast ist: Du bist selbst für deine Gesundheit verantwortlich, be your own Guru, entscheide selbst was du brauchst, sei du selbst Experte für deine Gesundheit. Ich erzähle warum ich es so schwierig finde den Druck der Leistungsgesellschaft und Gesundheit kombiniert zu bekommen und wie sich meine Zeit im „Hamsterrad“ auf meine Gesundheit ausgewirkt hat. Ein bisschen spreche ich auch über Ernährung aber nur ein bisschen, denn was wir oft vergessen ist der Einfluss von Glück, Beziehungen und Stress auf unsere Gesundheit. Gestresst sein ist das neue cool aber auch ganz schön ungesund und darum teile ich meine Lieblingstipps zum Stressmanagement. Stay healthy, be happy. Much love.

Was könnten andere über mich denken, wenn ich meinen Traum lebe? Wenn ich etwas tun würde, mit dem niemand rechnet? Wenn ich aus der Reihe tanze? Ich bin mir sicher, dass jeder von uns sich schon mal diese Frage gestellt hat. Ich bin mir sicher, dass auch Du schon Momente in Deinem Leben hattest, in denen Du Deine Meinung nicht gesagt hast, nicht gemacht hast wonach Dein Herz sich sehnt und lieber mit dem Strom geschwommen bist – schlicht und einfach weil es sicherer ist. Niemand von uns möchte ausgegrenzt werden. Wir alle wünschen uns von unserem Umfeld akzeptiert, respektiert und geliebt zu werden aber aus irgendeinem Grund sind die meisten von uns überzeugt davon, dass das nicht möglich ist, wenn wir nach Herzenslust unser Ding machen. Ich kenne diese Sorgen nur zu gut. In dieser Folge teile ich meine aktuellen Erfahrungswerte mit dir und meine 4 Lieblingstipps gegen Selbstzweifel. Welcher hat dir am meisten geholfen? Schreib mir gerne eine Nachricht bei Instagram (Nathalie_mk) oder schick mir eine E-Mail an info@nathalie.mauckner.de

Wir nutzen sie täglich, doch denken nie darüber nach: Unsere Stimme. Dabei können wir sie gezielt einsetzen und unsere Stimme aktiv trainieren. Moderatorin, Sprecherin und Podcasterin Katharina Lichtblau teilt in der Folge ihre Lieblings-Tipps mit uns. Nicht nur für Podcaster*innen spannend! Links: Instagram: @katharinalichtblauKatharinas Website: http://www.katharinalichtblau.deSimm-Tutorials: http://myfriendmic.com/category/sprecher-blog/Podcast "My Friend Mic": http://myfriendmic.com/podcast/#machdoch 'nen Podcast: https://heulnichtmachdoch.de/mach-doch-nen-podcast/

Heute erwartet dich eine ganz besondere Folge. Ein persönliches Geburtstags-Special, denn heute ist mein 30. Geburtstag. Da lohnt sich so eine Special-Folge, denn unsere Gesellschaft hat irgendwie ein komisches Verhältnis zu diesem runden Geburtstag. Ich habe glücklicherweise noch nie ein Problem damit gehabt, älter zu werden und für mich ist es tatsächlich nur eine Zahl. Dennoch habe ich mich einmal gefragt woran es liegt, dass viele Menschen sich vorab etliche Gedanken und Sorgen machen. Und genau darum soll es in dieser Folge gehen: SORGEN. Falls du dich gerade in der Sabbatical-Planung befindest, kennst du das wahrscheinlich auch: Du machst dir zu viele Gedanken und fällst manchmal sogar stunden- oder tagelang ins Grübeln. Daher möchte ich diese Folge nutzen und mit dir meine Lieblingstipps aus dem genialen Buch "Sorge dich nicht – Lebe" von Dale Carnegie teilen. Mit diesen Tipps wird es dir gelingen, dass du dir definitiv weniger Sorgen machst! Also höre gerne rein und sag deinen Sorgen "Goodbye". Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge und freue mich, wenn sie dir gefällt und dich weiter bringt. Schreibe mir gerne deine Gedanken und Fragen zu dieser Folge auf hallo@sabbatical-podcast.de ======= *Du möchtest dein Sabbatical nicht nur zum Reisen nutzen, sondern dir selbst ein Schritt näher kommen? Du möchtest verstehen, warum du dich im Alltag oft gestresst und unzufrieden fühlst? Du möchtest nach deinem Sabbatical mit neuer Energie und einer passenden Lebensvision durchstarten? Dann schau dich gerne mal auf meiner Homepage www.malinakorbach.com um und vereinbare direkt ein kostenfreies Kennlerngespräch. Gemeinsam holen wir das Beste aus deinem Sabbatical raus! SHOWNOTES: "Sorge dich nicht - lebe!" von Dale Carnegie

Heute stelle ich dir meine acht Lieblingstipps aus dem Buch 101 Produktivitätstipps vor. Ich habe aus jedem Kapitel des Buches einen Tipp ausgewählt, der für mich den meisten Mehrwert hat. Ich muss zugeben, dass das gar nicht so einfach war, denn es hat jeder der 101 Produktivitätstipps einen enormen Mehrwert für dich, trotzdem habe ich mich nach einigen Überlegungen auf acht Tipps festlegen können. http://selbst-management.biz/218 http://selbst-management.biz/101pro

Sie hat selbst vor Kurzem geheiratet und weiß wovon sie spricht: Susanne Rademacher vom bekannten deutschen Hochzeitsblog "Lieschen heiratet" verrät euch ihre Lieblings-Tipps für eine entspannte, gut geplante Hochzeit. Alle Infos über meinen Interviewpartnerin Susanne Rademacher von Lieschen Heiratet findet Ihr unter: http://www.lieschen-heiratet.de https://www.facebook.com/lieschenheiratet https://www.instagram.com/lieschen_de/ https://www.pinterest.de/lieschen_liebt/   Susannes Surftipps: Fräulein K sagt Ja Hochzeitswahn Frieda Theres Little Wedding Corner Evet ich will Stylehäppchen Hochzeitsguide   Super wäre: »»» jetzt diesen Podcast abonnieren und keine Folge mehr verpassen! ««« Mehr von mir: Nervös wegen eures Hochzeitstanzes? Lade dir jetzt mein E-Book mit allen Tipps rund um den perfekt-entspannten Eröffnungstanz herunter, kostenlos! Einfach zum Newsletter anmelden: https://www.djmarkusrosenbaum.de/10-dj-tipps-ebook/ Bei Fragen oder Anregungen schreib mir an hello@djmarkusrosenbaum.de - ich freu mich!  Hier findest du mich: → djmarkusrosenbaum.de → Instagram → Facebook  

Es gibt viele Menschen, die ungern lesen. Vielleicht gehörst du ja sogar dazu?! In dieser Folge teilt Sascha seine Lieblingstipps bzw. Hacks, die es dir leichter machen wieder mit dem Lesen anzufangen. Wenn du also wissen willst, was du tun kannst, damit das Lesen dir wieder Spaß macht, dann höre in diese Folge. Shownotes Meine (Hör)buch-Empfehlungen: Paulo Coelho - Der Alchimist Tim Ferriss - Die 4-Stunden-Woche John Strelecky - Das Café am Rande der Welt MJ DeMarco - The Millionaire Fastlane Gary Chapman - Die fünf Sprachen der Liebe GRATIS HÖRBUCH-PROBEMONAT BEI AUDIBLE  Du würdest auch gerne deinen eigenen Podcast starten? Klicke hier! Hast du schon dein Ticket für die DNX vom 27.-28.05.2017 in Berlin? Nein? Dann kannst du es hier mit einem exklusiven Rabatt von 20 € bestellen. Willst du exklusive Hintergrundinfos vom Digitalen Nomaden Podcast? Dann folge uns doch auf Instagram. Hier erhältst du in unserer Instagram Story, Einblicke wie es backstage bei uns abläuft. Tritt auch unserer kostenlosen 

Mon, 18 Jul 2016 16:39:00 +0000 https://zeitmanagement-podcast.podigee.io/39-azm-049-cordulas-11-lieblingstipps-fur-mehr-zeit df6987be2fd2ad882c44508f306124b2 11 Tipps für das, was Ihnen wirklich wichtig ist! Endlich Zeit! In unserer Zeit und Gesellschaft ist es schwer geworden, sich Freiräume für das zu schaffen, was uns am Herzen liegt. Wie schön, dass Der SPIEGEL gleich ein komplettes Sonderheft WISSEN dem Thema Zeit und Zeitmanagement widmet. Auch ich durfte mit der Titelgeschichte "Wie gut managen Sie Beruf und Alltag?" und einem ausführlichen Test einen Beitrag zu diesem Themenheft leisten. Heute erhalten Sie meine 11 Lieblings-Tipps für "mehr" Zeit (sprich: für das, was Ihnen wirklich wichtig ist!) Link zum SPIEGEL-Beitrag + Test: http://www.gluexx-factory.de/zeitmanagement-spiegel/ Link zum Selbst-Check "Chaot oder Systematiker": www.kreative-chaoten.com/selbstchecks Link zur Stress-Landkarte: http://www.gluexx-factory.de/stress-analyse-stresslandkarte/ Schreiben Sie mir doch, wie Ihnen der Podcast gefällt (info@kreative-chaoten.com) und/oder bewerten Sie ihn auf itunes & Co. Danke :-) 39 full 11 Tipps für das, was Ihnen wirklich wichtig ist! no Cordula Nussbaum - Life Coach & 19fache Buchautorin