Podcasts about schiebe

Erhalte jede Woche spannende Updates zu unserer Arbeit: https://www.setandsetting.de/newsletter/ Eine Schwangerschaft bedeutet auch immer extreme Veränderung. Wie sich das Leben verändert, welche neuen Bewusstseinszustände sich ergeben und wie sehr prägend dieser Prozess ist, darüber sprechen Jascha & Isabell ausführlich in diesem Podcast. In der 164. Episode des SET&SETTING-Podcasts sprechen Jascha und Isabel Renner über ihr persönlichstes Thema, nämlich über die Schwangerschaft und die anstehende Geburt ihres Kindes. Der Podcast beschäftigt sich mit Themen wie z.B. väterlicher und mütterlicher Energie, gesellschaftlichen und familiären Prägungen sowie Ängsten und Zweifeln, als auch mit der Bedeutung vorangegangener psychedelischer Erfahrungen vor der Schwangerschaft. Dabei betonen sie, dass Offenheit und Mut, neue Gefühle und Erfahrungen zuzulassen, entscheidend sind – sowohl im Leben als auch in der Elternschaft. 00:00 Intro 01:00 - Ein neuer Bewusstseinszustand 05:21 - Gesellschaftliche Rollen & Kinderwunsch 15:12 - Vaterenergie & Mutterenergie 21:10 - Mut & Vertrauen 29:52 - Einfluss durch die psychedelische Arbeit 33:00 - Der Anfang der Schwangerschaft 40:00 - Wie hat es Jascha erlebt? 45:45 - Die Bedeutung von Zusammenhalt 48:55 - Körperliche, emotionale & spirituelle Aspekte 52:30 - Die Geburtsvorbereitung 56:05 - Ängste & Unsicherheiten 1:02:11 - Fester Wohnsitz vs. Freiheit 1:11:30 - Schiebe deine Träume nicht auf 1:16:45 - Das Gefühl des Ankommens 1:19:35 - Die Bedeutung der Innenschau 1:25:00 - Gab es Zweifel? 1:27:48 - Die Zukunft 1:32:15 - Outro

Der Liege-Schiebe-Sitz ist ein Zeichen dafür, wie sehr sich unser Blick an falsche Bilder gewöhnt hat!  Und das eben nicht nur wenn es um die „Form“ des Pferdes geht, sondern auch wenn es um die Reiter (aka Sitz & Hilfengebung) geht!  Was heute als „normal“ gilt, ist in Wahrheit ein gravierender Sitzfehler, den wir (leider!) überall sehen: Reiter hängen im Pferdrrücken, kippen nach hinten und schieben wild mit dem Becken gegen den Takt des Pferdes. Aber: nur weil wir es ständig sehen, macht es das nicht richtiger!

Es gibt harte, sehr harte, und fast einschüchternd wirkende richtig harte Ultracycling Rennen. Das Silk Road Mountain Race in Kirgisistan zählt definitiv zu jener Sorte an unsupported Rennen, die man (in den meisten Fällen) nicht einfach so als Einstieg probiert.Jelena Helmreich, die heute bei Christoph Strasser und Flo Kraschitzer in Sitzfleisch zu Gast ist, hat das aber trotzdem gemacht – und das mit Freude, positiver Einstellung und viel Durchhaltevermögen. Beim SRMR gilt es 1880 Kilometer und 30.000 Höhenmeter zu absolvieren, der höchste Pass liegt auf über 3800 Meter Seehöhe, während man sich auch in den Tälern permanent auf über 1400 Meter Höhe bewegt. Schroffes Gelände, Schiebe- und Tragepassagen, Temperaturen zwischen -10°C und +45°C und eine spärliche Besiedelung mit wenig Versorgungsmöglichkeiten inklusive.Jelena lebt in Bayern, genauer gesagt in Roth, das man gut und gerne als das Triathlon Mekka Deutschlands bezeichnen darf. So ist es fast logisch, dass Swim-Bike-Run ihre große Leidenschaft ist. Die Leistungen, die sie seit Jahren in ihrer Lieblingsdisziplin abliefert, sind beeindruckend. Doch 2023 wollte sich Jelena einer total neuen Herausforderung stellen, auch um ein verkorkstes Jahr mit einigen Rückschlägen hinter sich zu lassen und ein positives Erlebnis zu haben.Wir sprechen heute über ihre Erfahrungen in den Bergen Kirgisistans, ihr Setup, ihre Herangehensweise und wie Jelena es schaffte, alle Hürden zu meistern und als zweitschnellste Frau das Ziel zu erreichen.Als Quereinsteigerin hat Jelena eine erfrischend andere Sichtweise auf viele im Ultracycling gängige Strategien und will zwar an ihre Grenzen, niemals aber darüber hinaus gehen. Denn Sicherheit und Gesundheit gehen immer vor.Link zu Jelenas Instagram: https://www.instagram.com/eat.ride.love_/Jelenas Webseite: https://eatridelove.wixsite.com/websiteSitzfleisch wird präsentiert von Ultracyclingshop: -> Hier geht es zu den neuen "IschiabdiHittnbisinsZü" T-Shirts, die mit dem Code aus der Episode um 10% günstiger erhältlich sind: https://www.ultracyclingshop.com/bekleidung/t-shirts-hoodies/ -> Hier geht es zu den nachhaltigen keego-Trinkflaschen im Sitzfleisch Design, sowie zu den Pullis, die dich im kühlen Herbst warm halten: https://www.ultracyclingshop.com/bekleidung/radbekleidung-sitzfleisch-limited-edition

CEO of Mercedes-AMG CEO Michael Schiebe

Wie eine ALS Erkrankung und die Aussicht auf den Tod ein Leben veränder kann und warum Glück letztendlich immer deine Entscheidung ist.  Ich durfte ein sehr tiefsinniges Gespräch mit dem Buchautor Philipp Hanf über die Freude des Lebens, Heilung und Tod sowie über das SELBST führen    Diagnose ALS - und was kommt dann? Eine leidvolle Zeit des Abwartens?  Möglich. Aber Philipp Hanf hat sich für einen anderen Weg entschieden: Mehr Bewusstsein für die kleinen Freuden und Wunder des Lebens.  Dankbarkeit für all die außergewöhnlichen Lebensmomente.    Es ist wichtig, dass wir als Gesellschaft der Tatsache des Todes anders, offener begegnen. Wir dürfen erkennen, dass die Tabuisierung des Todes einen Schleier über die Betroffenen (also uns alle) und Hinterbliebenen legt, der  eine Schwere erzeugt, die unnötig ist.     Nimm dir eine kleine Auszeit und lausche uns zu diesen Themen:   

Wie eine ALS Erkrankung und die Aussicht auf den Tod ein Leben veränder kann und warum Glück letztendlich immer deine Entscheidung ist.  Ich durfte ein sehr tiefsinniges Gespräch mit dem Buchautor Philipp Hanf über die Freude des Lebens, Heilung und Tod sowie über das SELBST führen    Diagnose ALS - und was kommt dann? Eine leidvolle Zeit des Abwartens?  Möglich. Aber Philipp Hanf hat sich für einen anderen Weg entschieden: Mehr Bewusstsein für die kleinen Freuden und Wunder des Lebens.  Dankbarkeit für all die außergewöhnlichen Lebensmomente.    Es ist wichtig, dass wir als Gesellschaft der Tatsache des Todes anders, offener begegnen. Wir dürfen erkennen, dass die Tabuisierung des Todes einen Schleier über die Betroffenen (also uns alle) und Hinterbliebenen legt, der  eine Schwere erzeugt, die unnötig ist.     Nimm dir eine kleine Auszeit und lausche uns zu diesen Themen:   

Wie oft habe ich das jetzt in letzter Zeit gehört? Ich kann ja nicht weil ... aber ich habe doch früher ... usw. Oftmals wird in der Vergangenheit eine Entschuldigung dafür gesucht, heute im hier und jetzt keine Verantwortung für sich und sein Handeln zu übernehmen. Natürlich ist es einfacher alles auf die Eltern, den Ex-Partner, den alten Nachbarn oder Kollegen zu schieben. Doch damit gibst du nicht nur deiner Vergangenheit die Schuld, sondern du gibst auch die Verantwortung ab. Doch genau diese Verantwortung zu übernehmen ist der Schlüssel zu deiner Veränderung. Wenn du also diese Ausreden auch von dir kennst, dann ist das genau die richtige Podcast Folge für dich! Du suchst direkt Unterstützung? Dann sichere dir unter folgendem Link deinen Termin mit mir oder einem Mitarbeiter aus meinem Team: https://www.andreas-trienbacher.com _________________________

Elfriede Hammerl im Podcast: Ich holze keine Regenwälder ab. Ich fliege nicht zum Spaß ins Weltall. Man schiebe mir derlei Mist nicht in die Schuhe!

Eine kurze Woche geht zu Ende, Thilo hat seine Polaroid 600 und Dominik ist Dank Filmentwicklung im Zen-Mode. Es rumort in Sachen Foveon-Sensoren, wir checken unsere Prediction-Liste und philosophieren über Lehrinhalte und Gestaltungsregeln. Wie immer im Zwiespalt zwischen unserer Technik-Verliebtheit und Hass auf Spec-Schlachten. Wenn man uns ein Bier spendieren möchte: ko-fi.com/doefpod Das sind wir: Dominik Pfeifer @hiiamdominik dominikpfeifer.com Thilo Vorderbrück @tvau thilovorderbrueck.de

Wünscht du dir manchmal eine Superkraft um stressige Situationen gut zu meistern? Mit der Podcast Personalwelt Folge 73 gebe ich dir ein Hilfsmittel an die Hand geben um deine geheime Kraft, sozusagen deine Superkraft gegen Stress, aufzubauen. Eine starke Resilienz als deine geheime Kraft um ganz cool auf stressige Situationen zu reagieren. Denn dauerhafter Stress kann dich krank machen und dem gilt es Vorzubeugen. Du erhältst einen 10 Punkte Plan, mit dem du deine Resilienz nachhaltig aufbauen kannst. Schiebe es nicht auf die lange Bank, deine geheime Kraft aufzubauen und höre dir diese Folge direkt an. Viel Freude beim Anhören. Wenn du dir Unterstützung wünschst, dann melde dich sehr gerne bei mir, wir werden gemeinsam eine individuelle Lösung für dich finden. Neben meinen 30 Jahren Berufserfahrung im Bereich Personalentwicklung bin ich auch Lebe Balance Trainerin und ich freue mich dir helfen zu dürfen, deine Resilienz aufzubauen um achtsam deinen eigenen authentischen Weg zu gehen, damit du von innen heraus in deinem Glanz erstrahlst und dich rundum wohlfühlst. Folge mir gerne auf Instagram, vernetze dich mit mir auf LinkedIn, Xing oder auf Facebook (wenn wir noch nicht vernetzt sein sollten) und schreibe mir gerne. Hier findest du weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten. Folge direkt herunterladen

Bachelor in der Tasche, selbstständiger Unternehmer, Adonis: Dr Maelo kennt simpli Tricks, wieme erfolgrich dür Schuel und Studium chunt. Dervo chönntsech dr Elia eh Schiebe abschnitte - oder ou lieber zwöi.

Axel entwickelt gerne Prozesse und verbindet seine Leidenschaft für Fitness und Gesundheit mit den neusten IT-Trends und den Möglichkeiten, die die Digitalisierung bietet. Sein beruflicher Weg beginnt nach der Schule mit einem IT-Studium. Er merkt schnell, dass er da nicht richtig ist und macht sein Hobby Fitness und Gesundheit zum Beruf, indem er Sport-Ökonomie studiert. Schon nach kurzer Zeit kennt er alle Seiten der Branche, arbeitet als Fitnesstrainer, und entwickelt ausgeklügelte Marketing-Strategien. Als die Fitnessketten boomen und sein Chef das inhabergeführte Studio verkaufen will, entschließt er sich gemeinsam mit einem Kollegen, den Sprung in die Selbstständigkeit zu wagen. Sie bauen ihr Studio konsequent in einer Nische auf, um sich von den Ketten zu unterscheiden und sind damit sehr erfolgreich.Als zeitgleich das Betriebliche Gesundheitsmanagement BGM einen Boom erlebt, gründet er seine zweite Firma. Er berät und begleitet Firmen dabei, ein funktionierendes und individuell auf das Unternehmen abgestimmte BGM zu installieren. Axel erzählt von bewegenden und prägenden Momenten, die ihn bis heue begleiten. Als er die Chance erhält, Fitness nach draußen zu bringen, eröffnet er den ersten Beachfitness Club in Dresden, indem er u.a. wo Functional Fitness und Cycling mit Blick auf den See anbietet.Außerdem sprechen wir über seinen größten Tiefschlag und wie er damit umgegangen ist. Er nennt es „die eigenen Regeln brechen“. Er erzählt, wie wichtig ihm die Optimierung von Prozessen ist und beschreibt die Gründe, warum die meisten Menschen in Fitnessstudios gehen. Axel erzählt uns, wie wichtig es ihm ist, selber an der Basis mitzuarbeiten und welche Ziele er als nächstes anpeilt. Link zu den Webseiten Effective Fitness und Beachfitness Link zur Ferienwohnung in der Sächsischen SchweizVernetze dich mit Axel auf LinkedIn und folge ihm auf InstagramVerpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder itunes Ich freue mich sehr, wenn du meinen Podcast bewertest BewertungVernetze dich mit mir auf LinkedIn und Xing und folge mir auf Facebook Instagram YouTubeHier geht's zu den ShownotesJede Personal Brand braucht eine StoryDein Personal Branding braucht Deine persönliche Story. Mit Hilfe deiner Personal Brand Story lässt Du Deine Zuhörer ganz nah an Dich heran. Du baust eine emotionale Verbindung zu ihnen auf und schaffst damit ein vertrauensvolles und solides Fundament für Eure Zusammenarbeit. Deine Personal Brand Story ist einzigartig und unverwechselbar. Niemand erzählt die gleiche Story wie du. Lass uns über deine Personal Brand Story sprechen. Vereinbare jetzt ein kostenfreies Vorgespräch mit mir Terminvereinbarung.www.anjakuhn.comSupport the show (https://www.buzzsprout.com/1050742)

Praktische Übung: Kavacham – dein Energiefeld aufbauen: Verbinde dich mit der Kraft der Erde – verwurzele dich. Öffne dich für die Kraft des Himmels. Überlege, wer oder was deinen Rücken stärken kann, dir den Rücken frei halten kann: Gott, Licht, Meister, Engel. Oder die Festigkeit deiner Wirbelsäule, die du etablierst indem du dich darauf konzentrierst. Schiebe dann bedrückende, einengende Energien etwas nach außen: Nach vorne links, nach vorne rechts, etc. Meditation: Werde dir deiner inneren Anteile bewusst – nimm Kontakt auf mit deinen Ministern. Und sei dir bewusst: Du selbst bist König, du selbst bist Bewusstsein. Teil des Workshops "Ängste überwinden mit Yoga". Mitschnitt aus einem Workshop mit Sukadev Bretz bei Yoga Vidya Unterhaching bei München. Den Vortragsteil zu diesem Podcast findest du im Yoga Vidya Hauptblog unter den Stichworten: Ängste überwinden mit Yoga. - Dieser Beitrag ist ein Repost aus dem Jahr 2013.

Praktische Übung: Kavacham – dein Energiefeld aufbauen: Verbinde dich mit der Kraft der Erde – verwurzele dich. Öffne dich für die Kraft des Himmels. Überlege, wer oder was deinen Rücken stärken kann, dir den Rücken frei halten kann: Gott, Licht, Meister, Engel. Oder die Festigkeit deiner Wirbelsäule, die du etablierst indem du dich darauf konzentrierst. Schiebe dann bedrückende, einengende Energien etwas nach außen: Nach vorne links, nach vorne rechts, etc. Meditation: Werde dir deiner inneren Anteile bewusst – nimm Kontakt auf mit deinen Ministern. Und sei dir bewusst: Du selbst bist König, du selbst bist Bewusstsein. Teil des Workshops "Ängste überwinden mit Yoga". Mitschnitt aus einem Workshop mit Sukadev Bretz bei Yoga Vidya Unterhaching bei München. Den Vortragsteil zu diesem Podcast findest du im Yoga Vidya Hauptblog unter den Stichworten: Ängste überwinden mit Yoga. - Dieser Beitrag ist ein Repost aus dem Jahr 2013.

Heute wartet mal wieder ein ganz andere Podcastformat auf dich! Ich habe für dich ein 5-Minuten-Stressfrei-Programm aufgenommen. Diese Folge findest du dieses Mal sogar als Video auf YouTube. Schiebe deinen Laptop, den Papierstapel, deine Lernzettel oder was auch immer, zur Seite... Lass uns gemeinsam fünf Minuten nutzen: Durchatmen, runterkommen, entspannen. Diese Folge kannst du jederzeit zwischendurch hören oder auf YouTube ansehen, wenn du dir eine kurze gemeinsame Durchschnauf-Pause wünschst. Das Kurzprogramm unterstützt dich dabei den Blutdruck und die Herzfrequenz wieder auf Normalniveau zu bringen und bewusst im Moment und bei dir anzukommen. Gib mir doch gerne eine Rückmeldung, ob dir das Video bzw. das neue Format gefällt. Ganz viel Spaß beim Hören. Deine Lisa ----------------------------- NEU NEU NEU "Rundum-sorglos-Mitarbeitergesprächspaket": https://elopage.com/s/WORDSEED/mitarbeitergespraechsboegen-classic-version-fuer-praxen "Rundum-sorglos-Vorstellungsgesprächspaket": https://elopage.com/s/WORDSEED/rundum-sorglos-vorstellungsgespraechspaket -----------------------------

Energievorschau 1.-10. Juni Unsicherheiten und Zweifel: An was zweifelst Du? Schau dir an, was dich unsicher werden lässt. Jetzt ist die Zeit Korrekturen vorzunehmen, bevor es Vollgas losgeht: Beziehungen, Beruf, Verträge, Verbindlichkeiten. Tipp: nimm deine Unsicherheit an und finde heraus, was die Wahrheit hinter deiner Unsicherheit ist. Worum geht es, woher kommen die Zweifel, wie wäre es optimal? Deine Zweifel werden dich zu einem Punkt führen und dir eine Wahrheit offenbaren, die du jetzt noch gar nicht kennst! Schiebe deine Zweifel NICHT auf die SeiteMache NICHT andere Menschen für deine Zweifel verantwortlichBitte NICHT andere ihr Verhalten zu ändern, damit deine Unsicherheit aufhört. Mach dir klar, dass Du Zweifel hast und finde die Wahrheit hinter den Zweifeln heraus! Damit wirst du die nächsten Tage beschäftigt sein. DANN unterscheide: Zweifelst du an wesentlichen Punkten ODER ist das, worüber du zweifelst fürs GroßeGanze unerheblich. Sind deine Zweifel sinnvoll oder sinnlos? Stimmt die Richtung auch mit deinen Zweifeln? Oder bist du von deinem Weg abgekommen? Stell dir ein Licht vor, das deinem Herzen entspringt. Wird das Licht heller oder wird das Licht dunkler? Nur wenn es dunkler wird sind deine Zweifel sinnvoll.

Thema: Schiebe nichts auf die lange Bank Prediger: Dr. Heinrich Derksen

Das lästige Thema: Ständig bekommst du nichts gebacken und irgendwie frustriert es dich? Ab heute nicht mehr. Mit diesen 5 Tipps wirst du zur Umsetzungsmaschine - GARANTIERT! Schiebe nicht mehr die Dinge auf die dich zu deinem Traum bringen, sondern setze endlich die richtigen Dinge zur richtigen Zeit um.

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Schiebe deine Probleme nicht auf sondern gehe sie an! Schaut gerne auch auf YouTube und Instagram vorbei, beide Kanäle heißen Daniel Daya

Was ist einer der Hauptgründe dafür, dass wir Menschen so vieles, was wir eigentlich sofort erledigen sollten, immer weiter vor uns herschieben? • "Erfolg aus Prinzip" jetzt kaufen: https://amzn.to/34KD5hY • YouTube Adrian Rouzbeh: http://youtube.com/adrianrouzbeh • Instagram Adrian Rouzbeh: https://www.instagram.com/adrianrouzbeh • Facebook Adrian Rouzbeh: https://www.facebook.com/adrianrouzbeh • Twitch Adrian Rouzbeh: https://www.twitch.tv/adrianrouzbeh • Adrian Rouzbeh Austausch- und Support-Gruppe auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/adrianrouzbehsupport

Prokrastination, das ständige Aufschieben von Aufgaben, ist weit verbreitet. In dieser Folge geht René über das Aufschieben der Steuererklärung hinaus und fragt sich, warum wir selbst Aufgaben, die uns Freude machen, manchmal einfach nicht fertig kriegen. Finde heraus, wie du durch Selbstreflexion den Ausweg aus dem Prokrastinations-Kreislauf findest. Und sammle Ideen, wie du es schaffst, die dir wirklich wichtigen Dinge umzusetzen - im Beruf wie im Privaten. Erfahre: ❃ Wie du den wahren Ursprung deines ständigen Aufschiebens herausfindest ❃ Warum wir selbst Aufgaben, die uns wichtig sind, aufschieben ❃ 10 Schritte, mit denen du deine Prokrastination in den Griff bekommst ☞ Mit der Meditation "Prokrastination" gewinnst du deinen Fokus zurück und kommst ins Machen: http://bit.ly/7mind-prokrastination ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: https://bit.ly/willkommenbeidir SoundCloud: https://bit.ly/2BzEFp3 Spotify: https://spoti.fi/2s4xFg5 ☞ Alle Impulse kannst du auch noch einmal im Magazin nachlesen: https://www.7mind.de/magazin/tipps-gegen-prokrastination-ursprung-aufschieben ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.

2020 ist ein Jahr, das viele von uns ganz schön fordert. Vielleicht fühst du dich gerade am Limit. Ausgebrannt. Überfordert. Oder niedergeschlagen. Ich finde es wichtig, dass wir lernen, offen über unseren Stress zu sprechen. Wir dürfe n zugeben, wenn es uns mal nicht so gut geht. Nur so können wir uns gegenseitig unterstützen. Wenn du gerade ein bisschen Unterstützung gebrauchen kannst, dann ist diese Podcast-Folge für dich. Stress-Coach Lea Halm erklärt in dieser Folge u. a. - warum Stress auch positiv ist - wie wir "normalen" Stress von einem Burn Out unterscheiden können - wie du selbst erkennen kannst, ob du bereits Burn Out gefährdet bist - was du tun kannst gegen das Gefühl in einem Hamsterrad der Aufgaben und To Do´s gefangen zu sein - warum manche Menschen bei Stress keinen Bissen mehr runter bekommen und andere gar nicht mehr aufhören können zu naschen - mit welchen Coaching Tools du deinen Stress nachhaltig senken kannst - und dir somit dein eigener Anti-Stress-Coach wirst. Ich hoffe sehr, dass du gut durch diese gerade herausfordernde Zeit kommst. Bitte pass auf die Menschen auf, die dir wichtig sind. Und pass auch auf dich selbst auf. Wenn du merkst, der Stress wird dir zu viel, dann gönne dir ein paar Minuten für deine Achtsamkeit. Schiebe dich selbst nicht an die letzte Stelle deiner To Do Liste. Nur wenn es DIR gut geht, kannst du auch für andere da sein. Sei achtsam für dich. Deine Nuria

Nimm dein Leben selbst in die Hand. Fühle dich nicht als Opfer . Lass dein Leben nicht von anderen bestimmen. Schiebe die Schuld für dein Glück und Unglück nicht anderen in die Schuhe. Es liegt an dir. Sei selbst verantwortlich. Das sind einige der Thesen, der Ermutigungen, die du in diesem Vortrag von und mit Sukadev findest. Sukadev wurde angeregt zu diesem Vortrag durch das Studium eines Buches von Swami Chidananda. Audio Podcast zum Thema: Nimm dein Leben selbst in die Hand.

Nimm dein Leben selbst in die Hand. Fühle dich nicht als Opfer . Lass dein Leben nicht von anderen bestimmen. Schiebe die Schuld für dein Glück und Unglück nicht anderen in die Schuhe. Es liegt an dir. Sei selbst verantwortlich. Das sind einige der Thesen, der Ermutigungen, die du in diesem Vortrag von und mit Sukadev findest. Sukadev wurde angeregt zu diesem Vortrag durch das Studium eines Buches von Swami Chidananda. Audio Podcast zum Thema: Nimm dein Leben selbst in die Hand.

Kostenfreies Erstgespräch: www.janbahmann.deSupport the show (http://www.janbahmann.de)

Nimm dein Leben selbst in die Hand. Fühle dich nicht als Opfer . Lass dein Leben nicht von anderen bestimmen. Schiebe die Schuld für dein Glück und Unglück nicht anderen in die Schuhe. Es liegt an dir. Sei selbst verantwortlich. Das sind einige der Thesen, der Ermutigungen, die du in diesem Vortrag von und mit Sukadev findest. Sukadev wurde angeregt zu diesem Vortrag durch das Studium eines Buches von Swami Chidananda. Inspiration des Tages aus der Reihe „Klassische Yoga Vedanta Spiritualität“. In dieser Reihe geht es um tiefgehende Fragen des spirituellen Lebens: In dieser Reihe geht Der Beitrag Nimm dein Leben selbst in die Hand erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Under åtminstone 1 800 år behöll Vergilius en framträdande ställning i skolundervisningen i Romarriket och i de europeiska stater som så småningom växte fram. Det är eposet Aeneiden som generation efter generation har fått förundras över, en saga om Roms tillkomst, om hur den heroiske Aeneas slipper ut ur det brinnande Troja och efter åtskilliga äventyr når och lägger under sig den plats där världens mäktigaste stad ska uppstå. Marianne Wifstrand Schiebe, docent vid Uppsala universitet och Sveriges främsta expert på Vergilius diktning och inflytande, samtalar med Peter Luthersson.

Der Werdegang von Bodyformus - richtiger Name Barry Hammerschmidt - wird dir in 6min von ZINO Backspin erklärt. Harte Schicksalsschläge, der Durchbruch und was ihm Musik bedeutet. Alles hier in deinem Lieblingsformat THIS IS! || mehr auf YouTube ► https://allesgold.lnk.to/youtubeAG || Bodyformus' Single «SCHIEBE FILME» ► https://Bodyformus.lnk.to/SchiebeFilme || Alles Gold auf Instagram ► https://allesgold.lnk.to/instagramAG || Playlist "Alles Gold: Deutschrap" ► https://allesgold.lnk.to/playlistAG See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

In ihrer Ausbildung zur Krankenschwester war Isolde von Beginn an vom Operationssaal „OP“ fasziniert, und wollte immer mehr sehen, was Schulmedizin alles leisten kann und wie genau auch der Mensch von innen aussieht. So blieb es nicht bei der OP-Schwester, unzählige Fortbildungen und Ausbildungen folgten und der OP wurde ihr Leben als Managerin großer Operationsabteilungen mit heute 35 Jahren Berufserfahrung, Dies in 41 Krankenhäusern und der Zusammenarbeit mit berühmten Professoren und Wissenschaftlern Isolde ist mit Dr. Thomas Bäcker verheiratet und mit Mitte 30 geriet für sie  ihr Lebenskonzept ins Wanken, da auch der starke Kinderwunsch unerfüllt blieb. Was dann noch alles passierte, so ist sie heute Expertin für orthomolekulare Medizin (OM) und warum sie ihre Position als OP-Managerin kündigte, hört ihr hier im Life-Talk.   (P.S: OM ist die Medizin der richtigen Moleküle und Nährstoffe im Zellstoffwechsel)   Der Pitch von Isolde ist:   Isolde stellt die Menschen auf den Kopf, damit sie wieder auf die Beine kommen     Welche 3 praktischen Tipps hat Isolde aus ihrer Praxis für dich?   Mache aus der Krise eine Chance Sei mutig Sei entschlossen   Welche Verbindung hat Isolde zu Frau & Geld und womit und wie verdient sie ihr Geld? Isolde arbeitet mit bioaktiven Hochleistungsvitalstoffen im Bereich Prävention, Zellverjüngung und im Bereich der Begleitung von Pharmakotherapien   Es ist ein System, dass einfach und leicht in der Anwendung ist. Sozusagen ein „Know how“ zur Selbstbestimmung     Was ist die Marketing Geheimwaffe von Isolde, wie ist ihr Marketing aufgebaut? Lösungen den Menschen zu geben, die sie spüren und sehen   Welchen Nutzen hat der Kunde, wenn er mit Isolde zusammenarbeitet?   Der Kunde bekommt eine Anleitung zur gesundheitlichen Selbstbestimmung     Welchen Tipp hat Isolde für Dich, wenn Du dein Einkommen deutlich erhöhen willst?   Suche dir eine wachstumsstarke Branche mit Produkten für den täglichen Bedarf. Nutze dann ein skalierbares Geschäft mit Duplikation und einfachem System   Was war der schlimmste Moment für Isolde, ihr größter Fehler, bzw. Ihre größte Herausforderung als Unternehmerin?   Das Business einfach zu halten     Wie wichtig ist für Isolde Geld und macht Geld sie glücklich? Geld sollte einen hohen Stellenwert bekommen, denn es ist wichtig, z.B. Platz 2 hinter Sauerstoff   Verändert Geld den Charakter?Geld zeigt den Charakter     Wie trifft Isolde ihre Entscheidungen?  Welche Entscheidungsfindungsstrategie hat sie? Wie geht sie an scheinbar unlösbare Aufgaben heran?   Sie fragt sich immer: Was ist das Gute an der Situation? Und bespricht dies auch oft mit Ehemann Thomas   Die unlösbaren Aufgaben werden gelöst mit 80% Vorbereitung und 20% Durchführung Wie bekommt Isolde ihren „inneren Schweinehund“ in den Griff?Wie motiviert sie sich, wenn sie mal keine richtige Lust hat, etwas zu tun, was getan werden muss?   Das Unangenehme zuerst erledigen mit Disziplin und eine Belohnung festlegen   Wie hat Isolde es geschafft, Ihre Leidenschaft zu finden   Auf ihre Intuition zu hören und sich auf den neuen Weg einzulassen     Welche Werte sind für Isolde wichtig?   Ehrlichkeit, Verlässlichkeit, Freiheit     Was hat Isolde ursprünglich davon zurückgehalten, Unternehmer zu werden? Angst   Was bedeutet Erfolg für Isolde? Eigene Potentiale leben, Freiheit, Anerkennung, Dankbarkeit     Was sind die drei Stärken von Isolde? Mut Entschlossenheit Dranbleiben       Gibt es ein Lebensmotto, ein Lieblings-Zitat das Isolde begleitet?  Wenn Du etwas Großes aufbauen willst, musst du etwas Einfaches aufbauen. Zitat: Henry Ford     Was war der beste Rat, den Isolde bekommen hast? Isolde, sei einfach Du selbst!   Welche Internet-Ressource (z.B. einen besonderen Service, eine Open Source Software oder ähnliches) hat für Isolde persönlich einen hohen Mehrwert?    Zoom, verbindet sie im Gespräch mit der ganzen Welt So kann sie ort- und zeitunabhängig arbeiten     Was ist die beste Buchempfehlung von Isolde?   Ein neues Ich vom Autor Dr. Joe Dispenza   Isolde´s Tipp für dich aus diesem Life-Talk: 1 – Erkennst du noch, wie dein Körper mit dir spricht? Kannst du beim Einkaufen am Obst- und Gemüseregal stehen und spüren, was dich anspricht und wie du dich danach fühlst? Gebe deinem Körper diese Intuition wieder zurück. 2 – Prüfe dein Trinkverhalten. Reines, natürliches, stilles Wasser ist die Zellnahrung Nr. 1 3 – Gebe dich keinen Illusionen hin. Wenn ich dauerhaft meinen Körper vermülle durch ungesunde Ernährung, gleicht dies auch eine hochwertige Ergänzung nicht aus. Jedoch kannst du wieder deine Zellen zu sensationeller Energie zurückführen mit einer bioaktiven und hochwertigen Ergänzung. Das ist leichter wie du denkst. 4 – habe Selbstvertrauen. In dir steckt viel mehr, wie du manchmal selber glaubst. Und das gilt besonders für uns Frauen. 5 – Das Umsetzen deiner Ideen gibt die Lebendigkeit und Attraktivität. Gehe wieder in deine körperliche Kraft, setze deine Ideen um, denn dies macht dich lebendig und attraktiv. Und das gibt dir unglaubliche Sicherheit, weil du genau weist was in dir steckt. Und genau diese Sicherheit hast du dir selbst gegeben dadurch.   Schiebe deine träume nicht auf. Wie kann man Isolde am besten erreichen? Gehe auf die Webseite von Isolde: https://www.isolde-baecker.com/ Dort kannst du auch für ein Vital-Gespräch anfragen.   Mobil: +49 151 40727604 Heinrich-von-Kleist Str.54 48161 Münster info@isolde-baecker.com ------- Nachzulesen und Nachzuhören auch in meinem Blog: https://amatabayerl.de/268-vom-OP-zur-erfolgreichen-unternehmerin-amatas-life-talk-mit-isolde-baecker Ich freue mich, wenn Du mir ein Feedback hier im Blog oder auf Facebook hinterlässt

Leute: Breaking News - diesmal geht’s tatsächlich um Tattoos. Denn das hier ist ein Tattoo Podcast. Was ein Schiebe-Ei ist, ob man eigentlich nackt fahren darf und warum wir bald keine Kunden mehr haben. Sascha entwickelt sich langsam zum Arschloch und führt den Aufregen der Woche ein. Egal, hauptsache Jogginghose sitzt. Bianca löst den Cliffhanger der letzten Woche auf und erzählt endlich ihre letzte Tattoo Story. Am Ende gibt’s noch auf die Fresse und dann wird sich in Arm genommen, so machen’s Berliner. PS: nehmt euch Wechselsocken mit!

Verdrängung von MieterInnen durch Energetische Modernisierung am Beispiel Pankow. Referenten: Stadtsoziologe Christoph Schiebe hat die "Verdrängung von Bestandsmieter*innen durch Modernisierungsumlage" in Pankow untersucht. Er berichtet von seiner Forschungsarbeit und zu welchen Ergebnissen er gekommen ist. Rechtsanwältin Carola Handwerg gehört dem AK Mietrecht im „Republikanischen Anwältinnen und Anwälte Verein e. V.“ (RAV) an. Der RAV fordert die Streichung des § 559 BGB, welche die Modernisierungsumlage regelt. Mitschnitt einer Veranstaltung in der Reihe „Linke Metropolenpolitik“ vom September 2016 Im Jahr 2013 wurde bei der Mietrechtsreform unter der schwarz-gelben Bundesregierung die Energetische Sanierung als Modernisierungsmaßnahme im § 559 BGB eingeführt. Die Kosten von Modernisierungsmaßnahmen im Wohnraum können und werden in den meisten Fallen zu 11% pro Jahr auf die MieterInnen umgelegt. Diese Modernisierungsumlage ist in § 559 BGB geregelt. Eine Modernisierungsmieterhöhung kann der Vermieter verlangen bei baulichen Veränderungen in der Wohnung, die den Wohnwert (z. B. einen Balkon) erhöhen oder eine nachhaltige Energieeinsparung bewirken. Ob sich die Energieeinsparung für die MieterInnen rechnet, ist egal. Auch nach der Finanzierung der Baumaßnahme kann der Vermieter die höhere Miete weiter kassieren. in Rechenbeispiel: Modernisierungskosten = 1000 Euro. 1000 Euro x 11:100:12=9,17 Euro pro Monat. Nach 10 Jahren also 9,17x12x10 hat der Vermieter 1100,40 Euro eingenommen und den Wert seiner Immobilie auf Kosten des Mieters erhöht. Bei einer Erhöhung des Wohnwerts hat der Mieter noch etwas direkt davon, bei einer energetischen Sanierung in der Regel nicht, da die Baukosten oft die Energieeinsparungen bei weitem übertreffen. Die energetische Sanierung kommt vor allem bei noch günstigen Mietwohnungen zum Einsatz. Sie ist zu einem Werkzeug geworden, um BestandsmieterInnen aus ihren Mietwohnungen zu verdrängen. Das führt auch zu einem generellen Anstieg des Mietspiegels. Noch gibt es aufgrund der Kürze der Zeit keine allgemeinen Zahlen, wie viele MieterInnen nach energetischer Sanierung ihre Wohnungen verlassen mussten, weil sie sich die neue Miete nicht mehr leisten konnten.

„Wenn die Kinder erstmal aus dem Haus sind, wenn ich 10 kg weniger wiege, wenn ich einen neuen Partner habe…“ - Wer kennt das nicht? „Wenn“ ist die einfachste Art und Weise, das eigene Glück aufzuschieben und von anderen Ereignissen abhängig zu machen. Ziele oder Wünsche liegen häufig ungenau in weiter Ferne. Das führt nicht selten zu Enttäuschung und Frustration. Renés Tipp für diese Woche: Tu nicht so, als ob du 1000 Jahre zu leben hättest! - Schiebe dein Glück nicht auf. Erfahre in dieser Podcastfolge: ❃ Wie du deine Motivation erkennst ❃ Wie du deine Ziele und Wünsche strukturierst ❃ Und den Weg dorthin genießt. Viel Freude beim Hören! ☞ Hier geht’s zum 7Mind Achtsamkeitsplaner für 2019: - https://amzn.to/2PxSL1p ☞ Du möchtest mehr zum Thema Achtsamkeit erfahren? Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android: https://www.tinyurl.com/7mindapp. Achtsamkeitsübungen und Meditationen für jede Situation findest du in der 7Mind App. Alle Kurse und Inhalte kannst du jetzt im Abo freischalten: https://www.7mind.de/jahresabo. ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: http://bit.ly/willkommenbeidir SoundCloud: https://bit.ly/2BzEFp3 Spotify: https://spoti.fi/2s4xFg5 ☞ Alle Impulse zur Podcastfolge kannst du auch im Magazin nachlesen: http://7mind.de/magazin/achtsame-geschenkideen. Das 7Mind Online Magazin für Achtsamkeit - garantiert ohne Räucherstäbchen. Wöchentlich spannende Impulse aus der Wissenschaft, Psychologie und dem ganz normalen Alltagstrubel: https://www.7mind.de/magazin/. ✎ Du möchtest mehr zum Thema Achtsamkeit erfahren? Schreib uns gerne direkt bei Instagram: https://www.instagram.com/7mind_meditation_de/ oder direkt an podcast@7mind.de. ✎Du hast Feedback für René? René erreichst du unter http://www.renetraeder.de. ✎Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.

Jeder möchte meine Erfolgsformel wissen, mit der ich erfolgreich geworden bin. Deswegen bekommst du hier exklusiv die 1-zu-1-Erfolgsformel von meinem Mentor Tai Lopez: 1. Sei organisiert! Führe einen Kalender, damit du immer weißt, was du zu tun hast. 2. Reduziere Faulheit! Beschäftige dich nicht mehr mit unproduktiven Dingen, die dein Business nicht voranbringen. 3. Keine Prokrastination mehr! Schiebe deine Aufgaben nicht auf, sondern erledige sie sofort. 4. Denke mehr logisch nach! Dann wirst du merken, dass Faulheit dich keinen Schritt näher zum Erfolg bringt. Diese vier Schritte haben mir extrem geholfen dahin zu kommen, wo ich jetzt bin. Sie sind die Basis meines Erfolges. Deswegen möchte ich von dir wissen, ob sie dir auch weiterhelfen? Schreib mir deine Antwort auf Instagram an tp.attitude. ()

Hast du schon von Kirgisistan gehört, dem kleinen Land, das unter Kasachstan und links neben China liegt? Ich muss zugeben, dass ich Kirgisistan bisher nicht auf dem Schirm hatte und nur wenig über dieses noch unberührte Land wusste. Mein heutiger Podcast-Gast Isabelle bereiste vor einigen Monaten Kirgisistan und ist total fasziniert! Während ihrer dreiwöchigen Reise tauchte sie in das Leben der Nomaden ein, als sie in den Jurtencamps viel Zeit verbrachte. Sie bestaunte die gewaltigen Berge und badete in einem Gebirgssee vor einer beeindruckenden Kulisse. Du erfährst außerdem, warum sich Kirgisistan besonders gut auf dem Rücken eines Pferdes entdecken lässt und warum du das Land lieber auf eigene Faust bereisen solltest. Schiebe deine Reise nach Kirgisistan nicht weiter vor dir her und breche bald auf! Im Moment sind dort nur sehr wenige Reisende unterwegs und du hast viele Abschnitte für dich alleine. Es ist nur noch eine Frage der Zeit bis dieses wunderschöne Land bei immer mehr Reisenden auf der Bucket List landet und es seinen einzigartigen Charme womöglich verliert. Erfahre über Kirgisistan: 3:58 Über Isabelles Reise und die Vorbereitung 9:12 So kannst du dir Kirgisistan vorstellen 11:22 Isabelles Reiseroute 12:35 Deshalb ist das Leben in den Jurtencamps so besonders! 19:08 Der Gebirgssee Song Kul 26:03 Mit Privat-Guide durch Kirgisistan 28:44 Die Jurtencamps im Gebirge und Reitausflüge 31:45 Über die Sicherheit, das Essen und die Höhenkrankheit 46:19 Darum ist es besser das Land auf eigene Faust zu bereisen 60:03 Das macht Kirgisistan so besonders

Folge #008 In meiner heutigen Podcastfolge gehe ich mal ganz vom Thema Hashimoto-Erkrankung weg. Obwohl, ich bin ja ein Hashi und mein Podcast dreht sich um mein Leben, meine Geschichte, … weiterlesen... "Schiebe dein Leben nicht auf, werde deiner Endlichkeit bewusst …"

Du musst es alleine schaffen Hoffe nicht auf die Hilfe von anderen, sondern gib gas und zieh dein Ding durch! In deinem Business gibt es verschiedene Bereiche. Schauen wir uns erst einmal deine Followerzahl an. Die soll steigen. Deine Idee ist, das durch eine tolle Kooperation mit einem Typ mit großer Reichweite zu fördern. Du kannst zum Beispiel ein Interview führen, wie ich mit Patrick Grabowski. Meiner Erfahrung nach, hat es leider nicht den gewünschten Effekt, dass deine Zahl an Followern wächst. Dein Kooperationspartner mit den vielen Followern teilt euer Interview und die Leute lesen es begeistern. Ein paar finden dich wahrscheinlich auch knorke. ABER die Anderen haben schon ihren “Guru” und folgen ja dem. Deine Hoffnung wird so also nicht erfüllt. Du kannst dich leider nicht einfach auf die Hilfe der Anderen verlassen. Du musst es alleine schaffen, durch deine Leistung, deine Zuverlässigkeit und deine Ausdauer. Finde heraus, wo du stehst und wo du hin willst. Sie dir bewusst darüber, dass es eine Zeit dauert sein Business aufzubauen. Gib dich nicht der falschen Hoffnung hin, dass im Internet das schnelle Geld zu machen ist. Auch hier zählt mittlerweile Nachhaltigkeit! So schaffst du es allein! Arbeite an dir selber. Stelle dir Fragen, wie: Was kann ich verbessern? Was kann ich für meine Community tun? Wie steigere ich meinen Mehrwert? Nicht hoffen, bitten oder den Fokus auf die Anderen legen. Auch die haben sich das in den meisten Fällen selbst erarbeitet. Schau nicht, was sie alles schon haben, frage lieber einmal, wie sie dahin gekommen sind! Das heißt nicht, dass du keine Kooperationen eingehen sollst. Sie machen Spaß, sie schaffen ein Netzwerk und sie sind mal das Sahnehäubchen. Für alles andere ist jedoch deine Kraft, dein Wille und deine Konzentration auf DEIN eigenes Business zu legen. Und zwar AB JETZT. Beginne sofort. Schiebe das nicht auf. Dein Ziel allerdings, dein großes Ziel und das große Geld, solltest du in der Timeline etwas weiter hinten hinlegen. Denn das große Ziel benötigt eine solide Basis, die sehr gründlich aufgebaut werden muss. Viel Erfolg dabei! Wenn dir der Podcast gefällt, dann freue ich mich über deine Unterstützung. Hinterlasse mir gerne eine 5 Sterne Bewertung. Herzlichen Dank! Dein Ben Links: BenSchneider.biz Website Ben Schneider Facebook Page Mein YouTube Channel für Online Marketing und E-Commerce

Eine Yogastunde mit Betonung auf den spirituellen Aspekten der Asanas und Pranayama. Sukadev leitet dich an zu: Anfangsentspannung mit Bewusstheit für die stärkende Kraft von Mutter Erde, die Verbindung mit den Mitgeschöpfen, Öffnung für die inspirierende Kraft des Himmels 3 Runden Kapalabhati mit Öffnung für Inspiration und Licht Kavacham – stehende Energiefeld- Übung: Schiebe das, was in deiner Aura bzw. auf deinem Herzen bzw. auf deiner Seele hängt und dich einengt, weg. Verbinde dich mit der nährenden Kraft der Erde. Fühle die Kraft, die dir von hinten den Rücken stärkt. Öffne dich für die inspirierende Kraft des Himmels. Der Beitrag Yogastunde sanfte Mittelstufe – der Spirituelle Weg erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine Yogastunde mit Betonung auf den spirituellen Aspekten der Asanas und Pranayama. Sukadev leitet dich an zu: Anfangsentspannung mit Bewusstheit für die stärkende Kraft von Mutter Erde, die Verbindung mit den Mitgeschöpfen, Öffnung für die inspirierende Kraft des Himmels 3 Runden Kapalabhati mit Öffnung für Inspiration und Licht Kavacham – stehende Energiefeld- Übung: Schiebe das, was in deiner Aura bzw. auf deinem Herzen bzw. auf deiner Seele hängt und dich einengt, weg. Verbinde dich mit der nährenden Kraft der Erde. Fühle die Kraft, die dir von hinten den Rücken stärkt. Öffne dich für die inspirierende Kraft des Himmels. Der Beitrag Yogastunde sanfte Mittelstufe – der Spirituelle Weg erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine Yogastunde mit Betonung auf den spirituellen Aspekten der Asanas und Pranayama. Sukadev leitet dich an zu:Anfangsentspannung mit Bewusstheit für die stärkende Kraft von Mutter Erde, die Verbindung mit den Mitgeschöpfen, Öffnung für die inspirierende Kraft des Himmels3 Runden Kapalabhati mit Öffnung für Inspiration und LichtKavacham – stehende Energiefeld- Übung: Schiebe das, was in deiner Aura bzw. auf deinem Herzen bzw. auf deiner Seele hängt und dich einengt, weg. Verbinde dich mit der nährenden Kraft der Erde. Fühle die Kraft, die dir von hinten den Rücken stärkt. Öffne dich für die inspirierende Kraft des Himmels. Surya Namaskar – Sonnengruß. Kopfstand bzw. Hund – mit Konzentration auf die beiden oberen Chakras. Schulterstand (Sarvangasana) für die Aktivierung des Vishuddha Chakras sowie für die Entwicklung von Zufriedenheit. Fisch (Matsyasana) mit Konzentration auf das Herz-Chakra (Anahata Chakra), Bewusstheit der Verbundenheit mit der Himmelsenergie und Erfahrung von Liebe und Freude. Vorwärtsbeuge als Geduldsübung und Hingabe. Ellbogen-Schiefe Ebene. Kobra, Stellung des Kindes, Baum. Tiefenentspannung: Spüre die Verbindung mit der Mutter Erde, indem du dir aller Kontaktflächen des Körpers mit dem Boden bewusst machst. Verbinde dich mit allen Geschöpfen. Öffne dich für die inspirierende Kraft des Himmels. Fühle dich mit allen verbunden. Affirmationen, Aufsetzen, Mantra. Mitschnitt einer Live Yogastunde bei Yoga Vidya Speyer vom Januar 2013.

Under åtminstone 1 800 år behöll Vergilius en framträdande ställning i skolundervisningen i Romarriket och i de europeiska stater som så småningom växte fram. Det är eposet Aeneiden som generation efter generation har fått förundras över, en saga om Roms tillkomst, om hur den heroiske Aeneas slipper ut ur det brinnande Troja och efter åtskilliga äventyr når och lägger under sig den plats där världens mäktigaste stad ska uppstå. Producerat av Svenska Filmbolaget 2013.

Aus der Serie "get ready for love changes". Andi Pantli - Schiebe deine Berufung nicht auf die lange Bank

Aus der Serie "get ready for love changes". Andi Pantli - Schiebe deine Berufung nicht auf die lange Bank

Aus der Serie "get ready for love changes". Andi Pantli - Schiebe deine Berufung nicht auf die lange Bank

Aus der Serie "get ready for love changes". Andi Pantli - Schiebe deine Berufung nicht auf die lange Bank

Aus der Serie "get ready for love changes". Andi Pantli - Schiebe deine Berufung nicht auf die lange Bank

Eine wichtige und nicht zu unterschätzende Hilfe gegen Rückenschmerzen ist Bewegung. Es gibt viele Formen der Bewegung, die bei Rückenschmerzen hilfreich und lindernd sind. Ein Element der Strategie gegen Rückenschmerzen sind ständig kleine Bewegungen, wenn du sitzt, stehst oder gehst: Schiebe die Lendenwirbelsäule nach vorne und zurück. Drehe dich im Rumpf nach vorne und nach hinten. Bewege die linke Schulter mal hoch und wieder runter, und so weiter. Zu beachten ist dabei: Gehe nicht in die maximale Dehnung, sondern mache lediglich kleine Bewegungen. Denn die kleinen Bewegungen halten die Rückenmuskeln in Bewegung – so verkrampfen sie sich nicht. Der Beitrag 09 Rückentipp: Werde zum Zappelphilipp erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Bhakti Sutra, als tägliche Inspiration, gesprochen von Sukadev. Essenz dieses Vortrags: Studiere die heiligen Schriften mit Hingabe und entwickle Bhakti, Gottesliebe –Bhakti Sutra 76. Du kannst selbst etwas tun, um Bhakti, deine Hingabe wachsen zu lassen. Erwarte nicht, dass andere dich inspirieren. Schiebe nicht die Verantwortung dafür, dass du nicht inspiriert bist, auf andere. Vielmehr tue selbst etwas dafür. Das sagt Narada in diesem 76. Vers des Bhakti Sutra: Während du die heiligen Schriften der Hingabe studierst, sinne über ihre Lehren nach und befolge die Übungen, die Hingabe an Gott in deinem Herzen erwecken. http://wiki.yoga-vidya.de/Gott . Studiere also die heiligen Schriften mit Hingabe. http://wiki.yoga-vidya.de/Gott. Sinne über die Lehren der Heiligen Schriften nach, denke nach darüber, was damit gemeint ist, wie du Hingabe entwickeln kannst. Denke weniger über historische Kontexte nach, sondern überlege, wie du mit den Lehren der Heiligen Schriften in Gottesliebe weiter wachsen kannst. Sukadev gibt dir in diesem Kurzvortrag einige Tipps zur Entwicklung von Bhakti. Am wichtigsten: Nimm die Verantwortung dafür an, dass du dich selbst um Inspiration auf dem spirituellen Weg kümmern musst. Und dass es auch möglich ist. Falls du noch kein Yogalehrer bist, vielleicht wäre auch eine Yogalehrer Ausbildung für dich das richtige, um Bhakti zu entwickeln. http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung.html . Lesung und Kommentar von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. http://www.yoga-vidya.de

Bhakti Sutra, als tägliche Inspiration, gesprochen von Sukadev. Essenz dieses Vortrags: Studiere die heiligen Schriften mit Hingabe und entwickle Bhakti, Gottesliebe –Bhakti Sutra 76. Du kannst selbst etwas tun, um Bhakti, deine Hingabe wachsen zu lassen. Erwarte nicht, dass andere dich inspirieren. Schiebe nicht die Verantwortung dafür, dass du nicht inspiriert bist, auf andere. Vielmehr tue selbst etwas dafür. Das sagt Narada in diesem 76. Vers des Bhakti Sutra: Während du die heiligen Schriften der Hingabe studierst, sinne über ihre Lehren nach und befolge die Übungen, die Hingabe an Gott in deinem Herzen erwecken. https://wiki.yoga-vidya.de/Gott . Studiere also Der Beitrag Studiere die heiligen Schriften mit Hingabe und entwickle Bhakti erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Angst kommt von Enge. Du kannst diese Enge loswerden. Gerade das Gefühl von Enge auf dem Brustkorb ist Ausdruck einer unbestimmten Angst, einer Ängstlichkeit. Du kannst dir wieder das Gefühl von Weite schaffen, von Ausdehnung, von Freude und Verbundenheit. Dazu dient diese Übung, zu der dich Sukadev anleitet. Um diese zu machen, brauchst du etwas Platz vor dir. Und: Sie ist mit Bewegung verbunden, mit Bewegung der Hände. Schiebe alles was dich einengt weg von dir. Anforderungen und Ahnungen haben ihre Berechtigung. Sie sollen dir ja Impulse geben. Aber sie brauchen ja nicht in deinem Brustkorb zu hängen bzw. auf dir lasten. Schiebe sie, mittels einiger Handgesten, ein Stück weg von dir. Wie? Das hörst du in diesem Podcast – dazu leitet dich Sukadev in dieser Hörsendung an. Dies ist schon die 17. Ausgabe des Ratgeber Angst Podcast. Mehr zum Umgang mit Angst auch unter http://www.ratgeber-angst.de

Eine wichtige Hilfe gegen Rückenschmerzen ist Bewegung. Es gibt viele Formen der Bewegung, die bei Rückenschmerzen hilfreich sind. Ein Element der Strategie gegen Rückenschmerzen sind ständig kleine Bewegungen, wenn du sitzt, stehst oder gehst: Schiebe die Lendenwirbelsäule nach vorne und zurück. Drehe dich im Rumpf nach vorne und nach hinten. Gib mal die linke Schulter hoch und wieder runter, und so weiter. Wichtig ist dabei: Gehe nicht in die maximale Dehnung, sondern mache kleine Bewegungen. Die kleinen Bewegungen halten die Rückenmuskeln in Bewegung - so verkrampfen sie sich nicht. Und schon verkrampfte Rückenmuskeln können sich entspannen. http://wiki.yoga-vidya.de/Rueckenschmerzen

Eine wichtige Hilfe gegen Rückenschmerzen ist Bewegung. Es gibt viele Formen der Bewegung, die bei Rückenschmerzen hilfreich sind. Ein Element der Strategie gegen Rückenschmerzen sind ständig kleine Bewegungen, wenn du sitzt, stehst oder gehst: Schiebe die Lendenwirbelsäule nach vorne und zurück. Drehe dich im Rumpf nach vorne und nach hinten. Gib mal die linke Schulter hoch und wieder runter, und so weiter. Wichtig ist dabei: Gehe nicht in die maximale Dehnung, sondern mache kleine Bewegungen. Die kleinen Bewegungen halten die Rückenmuskeln in Bewegung - so verkrampfen sie sich nicht. Und schon verkrampfte Rückenmuskeln können sich entspannen. http://wiki.yoga-vidya.de/Rueckenschmerzen

Schiebe deine Ängste weg – mittels „Brustschwimmen im Trocknen“. Diese Übung ergänzt die 17. Folge dieses Ratgeber Angst Podcast. Ängste, Sorgen, Anforderungen, Ahnungen – sie alle haben ihre Berechtigung. Und Menschen mit Angst haben hier auch einen wertvollen Beitrag für alle: Sie ahnen vieles, sie sind vorsichtiger – und verhindern viele kleinere und größere Katastrophen. Nur: Diese Ängste brauchen dich nicht einengen. Du kannst dir immer wieder das Gefühl von Weite und Ausdehnung schaffen. Das geht indem du die Hände bewegst wie beim Brustschwimmen. Wie das genau funktioniert, erfährst du in dieser Ausgabe des Ratgeber Angst Podcast. Mehr zum Umgang mit Angst auch unter http://www.ratgeber-angst.de

Schiebe deine Ängste weg – mittels „Brustschwimmen im Trocknen“. Diese Übung ergänzt die 17. Folge dieses Ratgeber Angst Podcast. Ängste, Sorgen, Anforderungen, Ahnungen – sie alle haben ihre Berechtigung. Und Menschen mit Angst haben hier auch einen wertvollen Beitrag für alle: Sie ahnen vieles, sie sind vorsichtiger – und verhindern viele kleinere und größere Katastrophen. Nur: Diese Ängste brauchen dich nicht einengen. Du kannst dir immer wieder das Gefühl von Weite und Ausdehnung schaffen. Das geht indem du die Hände bewegst wie beim Brustschwimmen. Wie das genau funktioniert, erfährst du in dieser Ausgabe des Ratgeber Angst Podcast. Mehr zum Umgang mit Angst auch unter http://www.ratgeber-angst.de

Angst kommt von Enge. Du kannst diese Enge loswerden. Gerade das Gefühl von Enge auf dem Brustkorb ist Ausdruck einer unbestimmten Angst, einer Ängstlichkeit. Du kannst dir wieder das Gefühl von Weite schaffen, von Ausdehnung, von Freude und Verbundenheit. Dazu dient diese Übung, zu der dich Sukadev anleitet. Um diese zu machen, brauchst du etwas Platz vor dir. Und: Sie ist mit Bewegung verbunden, mit Bewegung der Hände. Schiebe alles was dich einengt weg von dir. Anforderungen und Ahnungen haben ihre Berechtigung. Sie sollen dir ja Impulse geben. Aber sie brauchen ja nicht in deinem Brustkorb zu hängen bzw. auf dir lasten. Schiebe sie, mittels einiger Handgesten, ein Stück weg von dir. Wie? Das hörst du in diesem Podcast – dazu leitet dich Sukadev in dieser Hörsendung an. Dies ist schon die 17. Ausgabe des Ratgeber Angst Podcast. Mehr zum Umgang mit Angst auch unter http://www.ratgeber-angst.de

Angst kommt von Enge. Du kannst diese Enge loswerden. Gerade das Gefühl von Enge auf dem Brustkorb ist Ausdruck einer unbestimmten Angst, einer Ängstlichkeit. Du kannst dir wieder das Gefühl von Weite schaffen, von Ausdehnung, von Freude und Verbundenheit. Dazu dient diese Übung, zu der dich Sukadev anleitet. Um diese zu machen, brauchst du etwas Platz vor dir. Und: Sie ist mit Bewegung verbunden, mit Bewegung der Hände. Schiebe alles was dich einengt weg von dir. Anforderungen und Ahnungen haben ihre Berechtigung. Sie sollen dir ja Impulse geben. Aber sie brauchen ja nicht in deinem Brustkorb zu hängen bzw. auf dir lasten. Schiebe sie, mittels einiger Handgesten, ein Stück weg von dir. Wie? Das hörst du in diesem Podcast – dazu leitet dich Sukadev in dieser Hörsendung an. Dies ist schon die 17. Ausgabe des Ratgeber Angst Podcast. Mehr zum Umgang mit Angst auch unter http://www.ratgeber-angst.de