Podcasts about beziehungen wie

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Best podcasts about beziehungen wie

Latest podcast episodes about beziehungen wie

Wir Swingen
120 # Kann aus Sex Liebe werden?

Wir Swingen

Play Episode Listen Later Feb 18, 2026 28:25


www.patreon.com/wspodcastIn dieser Episode sprechen wir über eine der zentralen Fragen im Swinger- und offenen Beziehungskontext: Was passiert emotional, wenn Sexualität auf andere Menschen trifft? Kann aus Lust Liebe entstehen – und wenn ja, warum?Wir beleuchten die unterschiedlichen Motivations- und Bindungssysteme, die beim Sex aktiviert werden, und sprechen darüber, wann emotionale Nähe entsteht – und wann nicht. Wie unterscheidet sich Verliebtsein von sexueller Anziehung? Welche Rolle spielt emotionale Reife? Und wie gelingt es, Lust und Bindung in Balance zu halten?Außerdem thematisieren wir die Herausforderungen von Kommunikation in offenen Beziehungen: Wie spricht man über aufkommende Gefühle? Wie realistisch sollte man mit Verliebtheit umgehen? Und wie beeinflusst die eigene emotionale Verfassung die Dynamik in der Partnerschaft?Eine Folge für alle, die sich ehrlich mit der Frage auseinandersetzen wollen, wie nah Lust und Liebe wirklich beieinanderliegen – und was das für ihre Beziehung bedeutet.

einfach ganz leben
Trauma und Beziehungen verstehen mit Verena König

einfach ganz leben

Play Episode Listen Later Feb 12, 2026 65:27


+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in uns, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften sind häufig Folgen dieser Erfahrungen. Traumatherapeutin Verena König erklärt, wie Traumata entstehen und wie wir sie erkennen können. Denn sie ist überzeugt: Die größte Heilkraft für frühe Wunden liegt in unseren Beziehungen. Mit diesen Erkenntnissen und konkreten Werkzeugen können wir uns auf den Weg in ein Leben frei von den Schatten der Vergangenheit begeben. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erzählt Verena König, wie es gelingen kann, trotz der frühen Wunden glückliche und nährende Beziehungen zu leben und wie wir es schaffen, uns gegenseitig erblühen zu lassen, statt zu verkümmern.Zum Weiterhören und Stöbern:www.verenakoenig.deVerena König, Trauma und Beziehungen – Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen (Buch und Hörbuch)Verena König, Bin ich traumatisiert? Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen (Buch und Hörbuch)Verena König Kreative Transformation (Podcast)Eigenes Trauma verstehen und heilen – Verena König im Gespräch mit Jutta Ribbrock (Podcast)Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Affenzirkus
#050 Warum toxische Beziehungen wie Durchfall sind 

Affenzirkus

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 23:21


Freundschaft plus – Liebe, Sex und Beziehungen aller Art
Let-Them-Theory: Loslassen statt Verbiegen

Freundschaft plus – Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 46:08


Menschen zeigen dir, wer sie sind – lass sie. In dieser Folge Freundschaft Plus erklären wir die Let-Them-Theory für Dating und Beziehungen: Wie du Verhalten statt Worte liest, Overfunctioning beendest und deine Selbstachtung stärkst. Mit klaren Beispielsätzen zum Grenzen setzen und einer 3-Minuten-Übung für mehr Ruhe und Entscheidungskraft. Freundschaft Plus – dein Podcast für Herz, Hirn und Humor mit Corinna Theil und Christin Balogh. Jeden Mittwoch eine neue Folge zu Liebe, Freundschaft, Dating und allem dazwischen. Jetzt reinhören, abonnieren und mitfühlen – überall, wo es Podcasts gibt. Ein Podcast aus den Wake Word Studios. Host: Corinna Theil & Christin Balogh Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich Producer: Josephine Aleyt Redaktion: Corinna Theil & Christin Balogh Sounddesign & Produktion: Fabian Schäffler Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1LIVE F**k Forward
Parasoziale Beziehungen: Wie nah sind uns Influencer wirklich?

1LIVE F**k Forward

Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 32:25


Du feierst sie und sie kennen dich nicht mal. Influencerinnen und Influencer sind wie Freunde, denn gefühlt wissen wir alles über sie. Wir fühlen uns diesen Personen nahe und wenn sie einen Tag nichts posten, vermissen wir sie. Das nennt man parasoziale Beziehung - dabei ist das Verbundenheitsgefühl einseitig. Warum wir solche Beziehungen eingehen und wie sieunser Leben verändern - darüber spricht Catrin in dieser Folge mit der Psychologin Johanna Degen. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Von Catrin Altzschner.

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
So erkennst du, ob du traumatisiert bist – 5 Anzeichen, die fast jeder übersieht

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 25:25


Viele Menschen glauben, Trauma betrifft nur andere – doch oft zeigen sich die Folgen viel subtiler: Ständige Anspannung, Schlafprobleme, Erschöpfung, innere Leere, Scham, Schuldgefühle oder Beziehungsprobleme. In dieser Folge erkläre ich dir, was Trauma wirklich ist, warum nicht das „schlimme Ereignis“, sondern die fehlende Verarbeitung ursächlich ist, und wie du typische Trauma-Anzeichen im Alltag erkennst – auch wenn du „objektiv“ nichts Dramatisches erlebt hast.

Realtalk für deine Seele
„Am Ende bleibe ich allein“ - Warum Beziehungen oft auf die Probe gestellt werden

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 29:37


30 Sekunden Zusammenfassung Grundangst Verlassenwerden – Warum hinter dem ständigen „Testen“ meist die tiefe Überzeugung steckt: „Am Ende bleibe ich allein.“ Ursachen verstehen – Alte Verletzungen, verdeckte Aggressionen und Kontrollbedürfnisse als zentrale Hintergründe für dieses Verhalten. Dynamik in Beziehungen – Wie ständige Prüfungen Nähe zerstören, Vertrauen schwächen und den Partner zermürben können. Wege zur Veränderung – Selbstreflexion, Umgang mit unterdrückter Wut und ein bewusster Aufbau von Vertrauen. Heilsame Perspektive – Warum echte Sicherheit entsteht, wenn wir aufhören, Liebe zu testen, und beginnen, sie anzunehmen.   #CoachingNeustart: Lass dir dein Coaching anrechen und spare Geld. Fülle die Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch! Hier klicken! Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Werde Heartset-Coach! Lerne Menschen auf ihrem Weg zur emotionalen Resilienz professionell zu begleiten: Jetzt Infogespräch buchen!   Weitere Folge zum Thema Ghosting Ghosting: Was tun bei plötzlichem Kontaktabbruch? Hier klicken! Zum Lesen: Ghosting: Was tun bei plötzlichem Kontaktabbruch? Hier klicken!   Studien zur Folge: Hier klicken!

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova
Selbstdiagnose-Trend - Haben wir alle ADHS?

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 25:48


Impulsives, hyperaktives Verhalten und Stimmungsschwankungen: Das alles kann auf Menschen mit ADHS zutreffen. Auf Social Media gibt es inzwischen sehr viele Clips dazu. Aber ist ADHS ein Trend oder haben es wirklich mehr Menschen? (Wiederholung vom 21.02.2025)**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Shatice, wurde als Kind mit ADHS diagnostiziert Gesprächspartnerin: Rosalie Weigand, Psychologische Psychotherapeutin, bietet ADHS-Diagnostik an Gesprächspartner: Robert Schlack, forscht zu psychischer Gesundheit und der Entwicklung von Kindern und Jugendlichen am Robert Koch-Institut, Abteilung Epidemiologie und Gesundheitsmonitoring, Fachgebiet psychische Gesundheit Autorin und Host: Shalin Rogall Redaktion: Anne Bohlmann, Sarah Brendel, Friederike Seeger Produktion: Gunda Herke**********Empfehlungen aus dieser Folge:How not to fit in: An unapologetic guide to navigating autism and ADHD. Erscheinungsdatum: April 2024; Autorinnen: Jess Joy, Charlotte Mia **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:ADHS in Beziehungen: Wie finden wir einen gemeinsamen Rhythmus?ADHS: Endlich hatte ich schwarz auf weiß, anders zu seinTiktok: Viele Videos über ADHS sind falsch und problematisch**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Essence of Life
Sabotieren Verlustangst & People Pleasing (heimlich) deine Beziehungen? Wie Verlustangst, chronische Anpassung, zwanghafte Freundlichkeit & Harmoniesucht mit Bindungstrauma zusammenhängen

Essence of Life

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 45:51


Jetzt für 0€ sichern: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Der Videokurs, um Entwicklungstrauma zu heilen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Befreie dich mithilfe dieser 5 Prinzipien von dem Gefühl 'nicht genug zu sein', um dich von Selbstzweifel & festgefahrenen Verhaltensmustern zu lösen, sodass du zu deinem eigenen besten Freund wirst

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova
ADHS in Beziehungen - Wie finden wir einen gemeinsamen Rhythmus?

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 18:06


Aufräumen kann bei ihm zu einem größeren Chaos führen: Nicht nur für Dennis ist seine ADHS* eine Herausforderung. Auch seine Beziehungen kann es beeinträchtigen. Ein Paartherapeut und eine psychologische Psychotherapeutin geben Tipps.**********Ihr hört: Gesprächspartner: Dennis, hat eine ADHS-Diagnose Gesprächspartner: Arne Wolf, Paartherapeut mit Spezialisierung auf ADHS im Erwachsenenalter Gesprächspartnerin: Roaslie Weigand, psychologische Psychotherapeutin, bietet ADHS Diagnostik an in Hamburg und Online Autorin und Host: Shalin Rogall Redaktion: Friederike Seeger, Caro Nieder Produktion: Dorothee Lohse**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:ADHS: Chaos im Kopf zu haben, kann den gesamten Alltag beeinflussenUnordnung: Wenn das Chaos zu Hause für Chaos im Kopf sorgt, helfen so manche TricksADHS: Aufmerksamkeits-Defizit und Achtsamkeit**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova
Sex - Wie ihr in einer langen Beziehung wieder richtig abgeht

Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later May 9, 2025 32:10


Melli und Marc sind schon lange zusammen. Der Sex hat mit den Jahren aber nachgelassen. Beide wollten ihr Sexleben wiederbeleben. Dafür waren sie im Swingerclub und haben BDSM ausprobiert.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:00 - Felix erzählt von seiner Erfahrung mit Sexpartys – nach dieser Folge haben sich Melli und Marc bei Eine Stunde Liebe gemeldet00:03:30 - Melli und Marc über die Anfänge ihrer Beziehung und wie sich Kinder und Fernbeziehung auf ihr Liebesleben ausgewirkt haben00:11:30 - Marc wünscht sich mehr Nähe, Melli blockt das oft ab – wie beide damit umgehen00:13:55 - Das Paar erzählt von dem Moment, der alles verändert hat00:27:50 - Liebestagebuch mit Pierre**********Wir suchen euch!Wir suchen noch mehr Geschichten zu Sex in Langzeitbeziehungen. Schreibt uns: liebe@deutschlandfunknova.de **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Lange Beziehungen: Tipps für die Liebe auch nach vielen JahrenLängere Beziehungen: Wie wir sexuell verbunden bleibenSlow Sex: Achtsam lieben und bewusst körperliche Nähe austauschen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Verena König Podcast für Kreative Transformation
#349 "Ich habe es meinem Kind weitergegeben" - Die Schuldgefühle belasteter Eltern

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later May 2, 2025 40:57


Viele Eltern haben mir in den letzten Jahren von Schuldgefühlen gegenüber ihren Kindern berichtet, da sie befürchten, etwas von ihrem Trauma an sie weitergegeben zu haben. Darum soll es in dieser Folge gehen. In dieser Folge erfährst du: wie du die Weitergabe von traumatischen Prägungen beenden kannst warum Selbstfürsorge eine Grundlage sicherer Elternschaft ist was Kinder wirklich von ihren Bezugspersonen brauchen welche Bedeutung deine innere Haltung hat weshalb es so wichtig ist, die Gefühle deiner Kinder zu validieren. Shownotes: Trauma & Schuld // Podcast #77 Wohin mit meinem Schuldgefühl? // Podcast #101 Trauma Schuld - Dinge, die nicht wiedergutzumachen sind: https://www.br.de/mediathek/podcast/radiowissen/trauma-schuld-dinge-die-nicht-wiedergutzumachen-sind/2092556 Die Kraft der inneren Haltung // Podcast #137 Parentifizierung - vom Schmerz, stark sein zu müssen // Podcast #120 Verena König: “Trauma und Beziehungen – Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen”: https://www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/ Möchtest du am 21. & 22. Juni beim Grow & Connect Kongress live bei Frankfurt am Main dein Traumawissen vertiefen? Wir freuen uns, dich dort wiederzusehen:  https://www.verenakoenig.de/kongress/grow-and-connect-2025/ Interessierst du dich für mein neues Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/   Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung         

PERSÖNLICHE KRISEN MEISTERN
Die Macht der Beziehungen: Wie Selbstliebe, Umfeld & Partnerschaft deinen Erfolg formen

PERSÖNLICHE KRISEN MEISTERN

Play Episode Listen Later Feb 16, 2025 13:56


Erfolgreiches Leben beginnt mit starken Beziehungen – nicht nur zu anderen, sondern vor allem zu dir selbst. In dieser inspirierenden Podcast-Folge erfährst du, wie die Qualität deiner Selbstliebe, deines Umfelds und deiner Partnerschaften deinen Erfolg und dein persönliches Wachstum maßgeblich beeinflusst. In dieser Episode lernst du: Selbstliebe als Fundament: Wie deine Beziehung zu dir selbst den Grundstein für deinen Erfolg legt und warum Selbstakzeptanz der erste Schritt zu einem erfüllten Leben ist. Ein unterstützendes Umfeld: Warum ein positives, motivierendes Umfeld essentiell ist und wie du es aktiv gestalten kannst, um mehr Lebensqualität zu erreichen. Partnerschaft und Erfolg: Wie eine gesunde Partnerschaft dich voranbringen kann und welche Dynamiken in Beziehungen den Unterschied zwischen Stillstand und Wachstum ausmachen. Praktische Strategien: Konkrete Tipps und Übungen, um negative Beziehungsmuster zu erkennen und zu transformieren – und so dein volles Potenzial zu entfalten. Bereit, deine Beziehungen zu stärken und deinen Erfolg zu steigern? Buche jetzt dein kostenloses Beratungsgesprächund erfahre, wie du mit gezielten Strategien deine persönliche und berufliche Entwicklung vorantreiben kannst. Klicke auf den Link in der Beschreibung oder besuche unsere Website, um deinen Termin zu sichern! Sende eine Email an: anfrage@olafschild.com Verfügbar auf: Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, und überall, wo es Podcasts gibt.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Toxische Beziehungen – Wie sie entstehen und was helfen kann

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Play Episode Listen Later Feb 6, 2025 13:04


Nähe und Kälte wechseln sich ab. Mal läuft alles großartig, dann schwenkt die Beziehung um. Egal, was man tut, es ist nie genug. „Toxisch“ wird eine solche Beziehung häufig genannt. Patricia Rusche,leitende Psychologische Psychotherapeutin an der Oberberg Fachklinik Berlin Brandenburg erklärt, welche gesundheitlichen Folgen das hat, welche Warnsignale es gibt und wie man sich befreien kann. Außerdem geht es in der Folge um die Frage: Warum fliegen Vögel in V-Formation? Wenn Ihr in einer toxischen Beziehung feststeckt und Hilfe sucht, könnt Ihr sie hier finden: Profamilia oder auch Caritas bietet Beratung für schwierige Situationen in der Beziehung an: https://www.profamilia.de/, https://www.caritas.de/startseite. Ihr könnt Euch an die Telefonseelsorge wenden: https://www.telefonseelsorge.de/ Beim Weißen Ring geht es speziell um Opfer häuslicher Gewalt: https://weisser-ring.de/ Hier findet Ihr noch mehr Informationen zum Flug der Vögel: https://www.planet-wissen.de/natur/voegel/zugvoegel/pwiekeilformation100.html https://www.swr.de/wissen/voegel-stare-flugformation-100.html https://www.vogelundnatur.de/formationsfluege-warum-fliegen-voegel-in-formationen/ Redaktion: Antonia Beckermann Produktion: Christian Schlaak Ab sofort gibt es noch mehr "Aha!" bei WELTplus und Apple Podcasts. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Alltagstaugliche Spiritualität
Das Wunder zwischenmenschlicher Beziehungen

Alltagstaugliche Spiritualität

Play Episode Listen Later Jan 25, 2025 8:47


Das Wunder zwischenmenschlicher Beziehungen   Wie viel Einfluss haben wir darauf?   Wie wichtig familiäre und partnerschaftliche Verbindungen sind und was du aktiv daran mitgestalten kannst – darum geht es heute in dieser Wocheninspiration über Partnerschaft.   Außerdem gibt es diese Woche ein neues YouTube-Video über Partnerschaften, das eine Ergänzung zu dieser Wocheninspiration darstellt.   Hier kommst du zum YouTube-Video: https://youtu.be/51QVh6etlwk?si=zzZJUbvAEZLG12X8   Beachte außerdem mein Spezialangebot aus der Frequenzmedizin: Das Detox-Programm mit Licht- und Tonfrequenzen. Es ist jetzt besonders wichtig, den Körper beim Loslassen und Entgiften zu unterstützen.   Alle Infos zum Frequenzpaket: https://programme.evamarieschmidt.de/wp-content/uploads/2025/01/Entsaeuerung_Frequenzpaket.pdf   Nun aber erstmal viel Freude bei der Wocheninspiration.   Herzliche Grüße von mir,   Eva-Marie ________________ ✨ Eva-Marie auf Telegram: https://t.me/evamarieschmidt

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Trauma und Beziehungen Teil 2, das Bindungssystem - mit Verena König (Folge 278)

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe

Play Episode Listen Later Jan 11, 2025 28:51


Trauma erkennen wir daran, wie wir Beziehung erleben, wie sicher und verbunden wir uns fühlen können, oder eben nicht. Das sagt die Traumatherapeutin Verena König in ihrem Buch „Trauma und Beziehungen: Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen“. Hinter den Problemen in unseren Beziehungen stecken nicht nur Kommunikationsprobleme, Verständnisprobleme oder Handlungsbedarf. Schaut man tiefer, dann kommen die Beziehungs- und Bindungsmuster zutage. Das sind unbewusste automatische Programme, die uns durch unsere Beziehungen steuern und die so eine Art Blaupause sind und das abbilden, was wir über Beziehung und Bindung gelernt haben in unseren Herkunftsfamilien. Und dahinter nicht selten Traumata und Bewältigungsstrategien, die dann einer wirklich tiefen Verbundenheit in unseren Beziehungen im Wege stehen und zu Abhängigkeiten, Bindungsangst und toxischen Verstrickungen führen können. WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Buch "Trauma und Beziehungen" von Verena KönigVerena König WebseitePodcast "Kreative Transformation"Verena König Instageführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Beste Freundinnen
Toxische Beziehungen - Wie du sie erkennst und dich daraus befreist mit BlackBox

Beste Freundinnen

Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 42:45


Heute widmen wir uns dem Thema Toxische Beziehungen allerdings nicht allein. Wir haben BlackBox zu Gast. Maxi und Babsy klären in ihrem PsyCrime Podcast BlackBox die psychologischen Hintergründe hinter Verbrechen aller Art. Heute zeigen sie uns die Red Flags auf, an denen man eine Toxische Beziehung frühzeitig erkennen und beenden kann. Im zweiten Teil drüben bei Maxi und Babsy reden wir über gesunde Beziehungen und wie man sie aufrechterhalten kann. Viel Spaß! Hört unbedingt bei BlackBox rein: https://open.spotify.com/show/7b212WfaS9Ujsdlxm8bxn4?si=0afd2c573e3246c0 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Gewaltfrei kommunizieren - in jeder Beziehung
#54 Beziehungen - Wie du vertrauensvolle und erfüllende Beziehungen führst

Gewaltfrei kommunizieren - in jeder Beziehung

Play Episode Listen Later Nov 20, 2024 41:35


❓Wie entstehen eigentlich gute Beziehungen? Und was kannst du ganz konkret tun, dass deine Beziehungen gelingen? Vielleicht fragst du dich auch: Woran erkenne ich, ob ich in einer gesunden Beziehung bin – und was mache ich, wenn es gerade schwierig ist? ❤️In dieser Episode von „Leichter Fühlen“ reisen wir in die Welt der Beziehungen und du erfährst, wie du mehr Nähe, Vertrauen und Leichtigkeit in dein Leben bringen kannst. Ich spreche darüber, was gute Beziehungen ausmacht, wie du mit Konflikten umgehst und warum echte Verbindung bei dir selbst beginnt.

Niemand wird verurteilt
Niwive - Führen wir Beziehungen wie unsere Eltern?

Niemand wird verurteilt

Play Episode Listen Later Nov 14, 2024 56:30


Deutschlands größtes Podcast Pärchen schlägt zu: Wir klären die Frage, wieviel Schuld unsere Eltern an unserer Verkorkstheit haben! Und wie man das am besten erkennt. Ausserdem haben wir einen Reisetipp für Kletterwütige, die sich das Seil besser von unten mitnehmen sollten und wir haben einen True Crime Fall in unserer Straße - der allerdings auch ein Gerücht sein könnte. All das und noch mehr in dieser Episode. Wer die nicht hört, handelt kriminell. Gegen sich selbst.Service-Hinweis:Sonntags: Maria guckt: LOSTFreitags: NiwiveAlle zwei Wochen dienstags (auf Patreon oder Apple Channel): Lindi oder WIMAFWenn ihr uns unterstützen möchtet: https://www.patreon.com/niemandwirdverurteil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Stoizismus heute
1+1=11: Die Mathematik jeder guten Beziehung #93

Stoizismus heute

Play Episode Listen Later Nov 11, 2024 4:18


Stell dir vor, du wärst der einzige Mensch auf der Welt. Keine Familie, keine Freunde, keine Kollegen. Absolute Freiheit – aber wäre das wirklich ein erstrebenswertes Leben? Spoiler: nein. :)Sagen auch die Stoiker und geben uns Weisheiten an die Hand, gute Beziehungen einzugehen und zu führen.Warum wir fundamental auf Beziehungen angewiesen sind und wie sich wahre Verbindungen von oberflächlichen Kontakten unterscheiden. Darum geht es in dieser Episode.Andere Menschen sind Grund unserer Freude und zugleich Grund unserer Sorgen. Ein "Entkommen" ist unmöglich. Wenn wir es aber richtig anstellen, dann ist bei wertvollen Beziehungen 1+1=11.

Endlich ICH!
#279 Entzug- so schlimm ist er- Jessica erzählt

Endlich ICH!

Play Episode Listen Later Oct 29, 2024 40:06


Entzug nach toxisch-narzisstischen Beziehungen – Wie du den Weg aus der Abhängigkeit findest In dieser Folge sprechen mit Jessica über ein Thema, das viele betrifft, aber oft im Verborgenen bleibt: Der "Entzug" nach einer toxisch-narzisstischen Beziehung. Diese Art von Beziehung hinterlässt tiefe emotionale Wunden und kann Betroffene in ein Geflecht aus Abhängigkeit und Selbstzweifel verstricken. Wir gehen darauf ein, warum es so schwer ist, sich von einem narzisstischen Partner zu lösen, und warum der Prozess oft mit einem regelrechten Entzug vergleichbar ist. Du erfährst, wie manipulative Taktiken wie Gaslighting und "Love-Bombing" emotionale Abhängigkeit erzeugen – und wie du Schritt für Schritt deinen Weg zurück zu dir selbst findest. Jessica beschreibt in einzigartiger Art und Weise, wie sie als Phoenix aus der Asche stieg. In dieser Folge sprechen wir über: Die Dynamik von toxisch-narzisstischen Beziehungen Warum es so schwer ist, den Kontakt endgültig abzubrechen Wie der emotionale "Entzug" sich äußert und warum er mit Suchtverhalten vergleichbar ist Praktische Tipps und Strategien, um den Kontakt zu unterbrechen und wieder Selbstvertrauen zu gewinnen Ob du gerade den Absprung geschafft hast oder noch mitten im Prozess steckst – diese Episode soll dir Mut machen und dir helfen, die Mechanismen hinter narzisstischem Missbrauch zu verstehen. Dein Weg zur Heilung beginnt mit dem Wissen, dass du nicht allein bist. Hol dir gerne Hilfe und Unterstützung und schrieb mir an: kontakt@katjademming.com Hör jetzt rein und erfahre, wie du den Entzug überstehst und wieder zurück in deine Kraft findest! Informiere dich gerne: Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: https://www.instagram.com/katjademming/?hl=de Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach

Der Gast aus 307
Was Erfolg für dich bedeutet und wie du ihn richtig spielst!

Der Gast aus 307

Play Episode Listen Later Oct 24, 2024 12:48


**WAO! Erfolgsspiel: Was Erfolg für dich bedeutet und wie du ihn richtig spielst ** Heute dreht sich alles um das Thema Erfolg – aber was bedeutet Erfolg eigentlich wirklich?

Essence of Life
Halt die Klappe! Über die Kunst des Zuhörens: Die Grundbedingung für gelingende Beziehungen - Wie du zum begehrtesten Gesprächspartner wirst, bei dem sich jeder Gesehen fühlt

Essence of Life

Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 24:40


Couchgeflüster
Hohe Erwartungen in Beziehungen: Wie viel ist zu viel?

Couchgeflüster

Play Episode Listen Later Oct 6, 2024 53:38


In dieser Folge tauchen wir in die Frage ein, wie hohe Ansprüche und Erwartungen an den/die Partner:in eine Beziehung stärken – oder eben zerstören. Was bewirkt man mit ständigem Nörgeln? Führt der Drang nach Perfektion im Endeffekt doch einfach nur dazu, dass wir unsere:n Partner:in überfordern - und von uns wegstoßen...? Themenvorschläge und Ideen an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler
#235: Trauma & Beziehungen: Wie du alte Muster erkennst und dich für echte Verbundenheit öffnest | mit Verena König

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

Play Episode Listen Later Oct 5, 2024 90:28


Warum sind Beziehungen manchmal so herausfordernd und können gleichzeitig das Schönste im Leben sein? In der aktuellen Folge der Flowgrade Show spreche ich mit der Traumatherapeutin Verena König über ihr neues Buch „Trauma und Beziehungen“. Gemeinsam gehen wir auf die Reise in die Welt der Beziehungen, Bindungsmuster und Traumafolgen. Verena teilt ihre Motivation für das Buch, gibt Einblicke in häufige Beziehungsthemen und erklärt, warum das Bewusstsein über unsere eigenen Verhaltensmuster der Schlüssel zur Veränderung ist. Diese Episode bietet wertvolle Tipps, wie du Konflikte besser meisterst und deine Beziehungen bewusst und heilsam gestalten kannst. Verenas neues Buch "Trauma und Beziehungen": https://amzn.to/4gRrrrC ► Wer ist Verena König? Verena König ist eine erfahrene Traumatherapeutin, Coach und Autorin, die sich auf die Heilung seelischer Wunden und die Verbesserung von Beziehungen spezialisiert hat. Mit ihrer einfühlsamen und klaren Art vermittelt sie die komplexen Themen rund um Trauma, Bindung und persönliche Entwicklung verständlich und praxisnah. Verena war bereits zweimal zu Gast in der Flowgrade Show. In Episode #106 haben wir über kreative Transformation gesprochen und wie man sich von hinderlichen Mustern befreien kann. In Episode #146 diskutierten wir erlernte Hilflosigkeit, die Folgen von Trauma und Methoden zur Stärkung der Selbstwirksamkeit. Mit ihrem neuen Buch „Trauma und Beziehungen“ zeigt Verena erneut, wie Heilung und Wachstum in unseren Beziehungen möglich sind. ► Große Ankündigung: FlowFest 2025! Mit großer Begeisterung kündige ich unser nächstes FlowFest an! Vom 4. bis 7. Juli 2025 feiern wir das zehnjährige Jubiläum von Flowgrade im Avalon Kraftwerk in München. Passend zum Thema der heutigen Folge wird das Hauptthema Verbundenheit sein – die Verbindung zu uns selbst, zu unseren Mitmenschen und zur Natur. Freue dich auf inspirierende Speaker, spannende Vorträge, praktische Workshops (wie Eisbaden) und innovative Aussteller. Du möchtest dabei sein? Dann sichere dir deinen Platz! Gehe auf flowfest.de und trage dich in die Warteliste ein, um als Erste*r informiert zu werden, sobald der Ticketverkauf startet. Das Event ist jedes Mal ausverkauft, also speichere dir den Termin schon jetzt in deinem Kalender und melde dich an! Go for Flow! ► Weiterführende Links: Verena Königs neues Buch – ⁠Trauma und Beziehungen⁠ * Webseite von Verena König Instagram von Verena König Apple Podcasts FlowFest 2025 – Werde Teil unseres großen Jubiläums-Events in München! Werde Teil der FlowTribe Community Flowgrade Website & Newsletter ► Kapitel 00:00 Einführung 05:03 Verena König über Trauma und Beziehungen 15:46 Die Rolle von Trauma in Beziehungen 26:39 Bewusstsein und Reflexion in Beziehungen 39:36 Regulierung und Stabilität in Beziehungen 45:44 Bindungssystem und Beziehungsmuster 52:48 Reflexion über eigene Bindungserfahrungen 54:39 Trauma und Beziehungsmuster 01:00:14 Hoffnung für Singles 01:05:27 Selbstliebe und Beziehung 01:10:14 Die Bedeutung von Bindungserfahrungen 01:19:09 Grenzen setzen in Beziehungen

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle
Trauma und Beziehungen – Gesunde Partnerschaft trotz schwieriger Erfahrungen (mit Verena König)

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Play Episode Listen Later Oct 1, 2024 66:17


Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Traumata beeinflussen das Leben stark und können somit auch Auswirkungen auf unsere Beziehungen haben. Vor allem ein Trauma aus der Kindheit, das mit Bezugspersonen wie den Eltern verknüpft ist, kann die Bindungsfähigkeit signifikant beeinträchtigen. Wir sind vor einigen Monaten Traumata allgemein auf den Grund gegangen - jetzt haben wir die Traumatherapeutin und Bestsellerautorin Verena König erneut zu Gast. Wir klären mit ihr die Auswirkungen traumatisierter Menschen auf ihre Beziehungen und was man tun kann, um diese zu verbessern. Dazu beantworten wir auch gemeinsam eure Hörer:innen-emails zu diesem Thema. + Das aktuelle Buch von Verena König: "Trauma und Beziehungen: Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen" + Fehlt euch etwas oder brennt euch ein anderes Thema auf der Seele? Dann schreibt uns gerne eine Mail an sobinicheben@auf-die-ohren.de +Den neuen Kurs zum Thema Abgrenzung findet ihr ab sofort in der Stefanie Stahl Akademie: https://stefaniestahlakademie.de/abgrenzung-kursseite ++++++ So bin ich eben hört ihr kostenfrei auf: RTL+ Podcast: Jetzt die besten Podcasts hören! Alle Folgen sind auch auf allen anderen Plattformen verfügbar.+++ Online-Kurse | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken+++ Zum Podcast gibt es auch einen Blog, auf dem ihr alle Infos und Themen der beliebtesten Folgen jederzeit nachlesen und vertiefen könnt. Schaut gern vorbei auf https://sobinichebenblog.de/+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Venus Club
Nie wieder toxische Beziehungen: Wie wir unseren Bindungsstil erkennen und heilen

Venus Club

Play Episode Listen Later Sep 14, 2024 35:58


mit Paartherapeutin Birgit Fehst den Bindungsstilen auf der Spur! Warum wir uns immer in den falschen verlieben und was wir dagegen tun können, hört ihr in dieser Folge. Zum Buch „Harte Wahrheiten aus dem Leben einer Paartherapeutin“ Weitere Bücher zum Thema Bindungsstile, Dating und Liebe hier.

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Deine Werte als Kompass für ein stimmiges Leben und gelingende Beziehungen – wie du herausfindest, was dir wirklich wichtig ist (Folge 256)

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe

Play Episode Listen Later Aug 10, 2024 25:55


Was sind deine wichtigsten Werte in deinem Leben? Wonach richtest du deine Entscheidung aus? Was ist dir wirklich wichtig? Gibt es sowas wie einen inneren Kompass für die Richtung in deinem Leben, oder in deiner Beziehung?Werte, das klingt für viele hochtrabend, dabei sind sie wie ein innerer Kompass, der uns hilft, den richtigen Weg zu finden, Prioritäten zu setzen und Entscheidungen zu treffen, die mit unseren Überzeugungen und Bedürfnissen übereinstimmen, mit denen wir uns selbst entsprechen können. Aber nicht nur das. Werte sind auch kraftvolle Werkzeuge, die uns in schwierigen Situationen leiten können.Warum es wichtig ist, dass Du deine Werte bewusst wählst, warum sie sich unterscheiden können von denen deiner Partnerin Deines Partners, was das für Eure Beziehung bedeutet, wie ihr das herausfindet. Darum geht es in dieser Folge, in der ich dich einladen möchte, deinem ganz eigenen inneren Kompass vertrauen und zu folgen.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Arbeitsblatt WerteArbeitsblatt Werte in der BeziehungBuchempfehlung: Friedemann Schulz von Thun "Miteinander reden, Teil 2"Buchempfehlung: John Strelcky "Big five for life"geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenWebseite: https://leben-lieben-lassen.de/HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Im Prinzip clever
Gewalt in Beziehungen - wie können wir aufklären und helfen?

Im Prinzip clever

Play Episode Listen Later Jul 31, 2024 43:35


Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um sexuelle und sexualisierte Gewalt, Beispiele zu diesen Themen sowie Beispiele zu Diskriminierungserfahrungen. Bei manchen Menschen können diese Themen negative Reaktionen auslösen. Bitte sei achtsam, wenn das bei dir der Fall ist. Hier findest du Hilfe: Das Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen – Unterstützung für Frauen in Not: 116 016 Frauennotrufe und Frauenberatungsstellen: https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/hilfe-beratung.html Weitere Informationen und Quellen: https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/hilfe-beratung.html https://www.tildafonds.org/#FAQ https://www.tagesschau.de/wissen/who-gewalt-beziehungen-100.html https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/themen/gleichstellung/frauen-vor-gewalt-schuetzen/haeusliche-gewalt/formen-der-gewalt-erkennen-80642 https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/infothek/haeusliche-gewalt/was-tun-wie-helfen.html https://muetterlobby.de/ https://frig-freiburg.de/haeusliche-gewalt/was-viele-denken/ Unsere Podcast Empfehlung: Dieser eine Moment von Philipp Fleiter Folge „Der Wunsch nach Gerechtigkeit“ mit Jihan Alomar https://open.spotify.com/episode/1VKIpu45jPuKDBrXusGlPv?si=mzj096kMTFu24I30CW9LZw LIVE Podcast mit Sally & Tina am 21.09. in Köln! Sichert euch schnell ein Ticket! https://www.die-wohngemeinschaft.net/theater/veranstaltungen/poddifest-im-prinzip-clever-live-beim-poddifest-koeln/ Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“? Habt ihr andere Ideen oder Gedanken? Schreibt uns eine Mail: kontakt@imprinzipclever.de Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei! Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Period Pantys sind im SPF Sale bis zu 50% reduziert, mit eurem Code TFC_CLEVER15 gibt's 15% on top, einige Pantys kosten nur noch 12€! https://tfc.is/TFC_CLEVER15

Zuhören, Karriere machen
"Ewige Probleme" in Beziehungen: Wie Paare besser mit ihnen umgehen

Zuhören, Karriere machen

Play Episode Listen Later May 13, 2024 26:41


In dieser Folge bespricht Fanny zusammen mit den Single- und Paarberatern Christian Thiel und Anna Peinelt aus dem Podcast "Die Sache mit der Liebe" Probleme in Beziehungen, die sich nicht endgültig lösen lassen, weil sie immer wieder auftauchen. Wie man mit ihnen besser umgehen lernt und warum Konfliktmanagement hier wichtiger ist als Konfliktlösung, darum geht es in dieser Bonusfolge. Zum Podcast von Christian Thiel und Anna Peinelt geht es hier: https://open.spotify.com/show/3TWqWARMkMLZhdToN8GeUO. Produktion dieser Folge: Serdar Deniz, Redaktion: Imke Rabiega, Elisabeth Kraft. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an podcast@businessinsider.de sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084. Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/ Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Europa heute - Deutschlandfunk
Belastete Beziehungen: Wie die Ukraine mit Donald Trump umgehen will

Europa heute - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Feb 15, 2024 8:07


Adler, Sabinewww.deutschlandfunk.de, Europa heute

Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova
Längere Beziehungen - Wie wir auch sexuell verbunden bleiben

Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later Nov 3, 2023 32:29


Anfangs laufen Beziehungen oft wie von selbst. Alles ist neu und aufregend, und man kann gar nicht genug voneinander bekommen. Irgendwann kommt aber der Punkt, wo man nicht mehr wie von selbst zusammen im Bett landet und an dem die Beziehungsarbeit beginnt.**********Zusätzliche InformationenIm Namen der Hose - der Sexpodcast von Puls**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Beziehung: Wann es sich lohnt zu kämpfen Beziehung: Regelmäßige Dates erhalten die LiebeLange Beziehungen: Tipps für die Liebe auch nach vielen Jahren**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.

ChainlessLIFE
#267 - Tamara Wernli - Mann & Frau im Jahr 2023: Beziehungen, Hypergamie & Geschlechterrollen!

ChainlessLIFE

Play Episode Listen Later Oct 11, 2023 75:29


Das Wissen, was Dir keine Schule beibringt, Du für ein freies Leben aber dringender brauchst den je! ►⁠ ⁠ChainlessUNIVERSITY⁠⁠ Heute begrüßen wir Tamara Wernli als unsere Gästin. Als anerkannte Expertin für Geschlechterrollen und Beziehungsdynamiken hat Tamara jahrelange Erfahrung und tiefgreifendes Wissen rund um die Themen Mann und Frau. Mit ihren erfolgreichen YouTube-Videos bietet sie seit über 5 Jahren wertvolle Einblicke und Bildung in diesem Bereich an. In dieser Podcast-Folge: ► Wie haben Emanzipation und Erwartungen unsere Beziehungen verändert? ► "Boss Ladies" - Ist der Trend positiv oder schadet er mehr? ► Was ist die ideale Balance von Männlichkeit und Weiblichkeit in Beziehungen? ► Welche Red Flags sollten Frauen und Männer in Beziehungen beachten? ► Power Dynamics in Beziehungen: Wie kann man sie vermeiden? ► Moderner Feminismus vs. Antifeminismus: Wo stehen wir? ► Hypergamie: Ein Tabuthema beim Dating - Warum? Viel Spaß bei dieser Episode! Weitere spannende Inhalte mit noch mehr geballtem Wissen:  ► #238 - Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller - Erfolg in der Liebe: Meistere deine Beziehung! ► ⁠#250 - Mischa Janiec - Mein Leitfaden für Intimität beim Dating, Sex & in offenen Beziehungen ___ ► Folge uns jetzt auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_InstagramCL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Du willst mit Mischa Janiec auf deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn jetzt ein: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Fragen, Anregungen, Feedback: podcast@chainlesslife.com Mehr zu Tamara Wernli YouTube: https://www.youtube.com/@LadyTamara  Instagram: https://www.instagram.com/tamarawernli/

Rein & Raus - Der Sexperimente Podcast
Bettgeflüster › Polarität – Wie spannende Beziehungen funzen, Hypergamie Psychospiele, Anziehung und Liebe steigern

Rein & Raus - Der Sexperimente Podcast

Play Episode Listen Later Sep 23, 2023 58:44


Cat & Jones sprechen heute darüber, wie Beziehungen spannend bleiben, sexuelle Anziehung steigt und nicht der Alltag die Liebe killt. Inspiration: Fragen für die Dyadenarbeit in Beziehungen: - Wie fühlst du dich gerade in unserer Beziehung? - Was sind deine wichtigsten Bedürfnisse in unserer Beziehung? - Gibt es Dinge, die du gerne ändern oder verbessern würdest? - Was schätzt du am meisten an unserer Beziehung? - Wie können wir besser miteinander kommunizieren? - Welche Ziele oder Träume hast du für unsere Zukunft? - Was können wir tun, um unsere Bindung und Intimität zu stärken? DIE LETZTEN EVENTS IN 2023! ​ Bettgeflüster live in München 17.10.2023 im Substanz Sahara Männerabenteuer​ ​20.-29.10.2023 Wüste Sahara (3 Plätze frei) F*ckin Free Sex-Workshop 10.-12. November 2023 in Berlin (4 Frauen frei) www.reinundraus.com/sex-workshops

Kulturfragen - Deutschlandfunk
Bilaterale Beziehungen - Wie China auf Deutschland schaut

Kulturfragen - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Sep 3, 2023 24:49


Die Beziehungen zwischen Deutschland und China sind angespannt, sagt China-Experte Chunchun Hu. Man erlebe eine Neubelebung des Kalten Krieges. Deutschland müsse sich fragen, ob genügend China-Kompetenz im Land vorhanden ist.Riedel, Annettewww.deutschlandfunk.de, KulturfragenDirekter Link zur Audiodatei

mudditieren leicht gemacht
#190 Emotional unabhängig in Beziehungen – (wie) geht das?

mudditieren leicht gemacht

Play Episode Listen Later Aug 31, 2023 59:02


Du wünschst dir Leichtigkeit, aber es ist so schwer? Hier, in dieser Folge, finden wir heraus, ob DU es dir vielleicht schwer machst und was du tun kannst, um dich mehr um dich zu kümmern als um das, was jemand anderes tut. Denn – Spoiler – emotional unabhängig(er) kannst du nur werden, wenn du dir deiner selbst bewusster wirst. Ganz viel Freude und Liebe! Love, Yavi Links: Aufzeichnung fYOUtureLOVE: https://typed.de/workshops/fyouture-love inTEAM Coaching Circle: https://typed.de/inteam-coaching-circle/ InTEAM Circle: https://typed.de/inteam-circle/ YOUrney: https://typed.de/workshops/yourney/ Werbung | Sponsor dieser Folge ist AG1 – ehemals “Athletic Greens“. Das neue AG1 ist im Kern gleich geblieben und nach wie vor ein praktisches und vielfältiges Getränk für deine Gesundheit zur Unterstützung deiner täglichen Nährstoffversorgung. Anders sind lediglich das moderne Design und der neue, prägnante Name. Mit 75 wertvollen Zutaten, unter anderem Vitamine, Mineralstoffe und Bakterienstämme, die einfach in eine gesunde Morgenroutine integriert werden, wird in diverse Kernbereiche deiner Gesundheit eingezahlt: Immunsystem (1), Energiehaushalt (2), Muskelerholung (3) und geistige Fitness (4). Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu deinem AG1 einen Jahresvorrat an Vitamin D3, 5 Travel Packs, eine Trinkflasche und eine schöne Keramikdose kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter  drinkag1.com/mamamoves. Fußnoten: (1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. (2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. (3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. (4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

Herzenssache
#44 |

Herzenssache

Play Episode Listen Later Aug 11, 2023 30:24


TW: Emotionaler Missbrauch / Narzissmus Wir sprechen in dieser Folge mit unserer Gästin Julia Zehetgruber über ihre Erfahrungen, die sie in einer narzisstisch-toxischen Beziehung gemacht hat. Hör' gerne rein, wenn du ... ... das Gefühl hast, du könntest in einer ähnlichen Situation sein ... aus Julias Geschichte Kraft und Inspiration schöpfen möchtest ... dich selbst aus einer ungesunden Verbindung befreien möchtest ... deinen Selbstwert und deine Eigenliebe steigern möchtest ** Disclaimer: Solltest du dich in einer ähnlichen Situation befinden: Hol' dir Hilfe und vertrau dich deinem Umfeld an. Lass dich unbedingt von jemanden begleiten, wenn möglich auch durch professionelle therapeutische Unterstützung. ** ❤️ HERZ FIVE, Uli & Verena _____________ SHOWNOTES: INTERVIEWGAST: Julia Zehetgruber https://www.soulwriterin.at https://www.instagram.com/soulwriterin/   SPONSORING KOOPERATION: Dein Projekt, dein Produkt, deine Dienstleistung – unsere Plattform, unsere Reichweite. Möchtest du deine Herzenssache in unseren Folgen als Sponsoring platzieren? Kontaktiere uns direkt per Mail unter herzenssache.office@gmail.com und wir melden uns mit weiteren Infos bei dir!   VERENAS STIMME FÜR DEIN HERZENSPROJEKT: Verena ist professionelle Sprecherin – ja gut, im Podcast gibt's hauptsächlich Dialekt zu hören, aber sie kann auch anders

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Manipulation und Psychospielchen in Beziehungen- wie Du sie erkennst und Dich aus psychischen Verstrickungen befreien kannst

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe

Play Episode Listen Later Jun 10, 2023 27:57


Niemand will es und doch passiert es uns ständig und oft genug leiden wir darunter. Wir werden eingewickelt, verwickelt, lassen uns verstricken und verstricken uns immer in den Abgründen von zwischenmenschlichen Beziehungen. Psychospiele, Psycho-Tricks und Manipulationen gehören, auch wenn wir das nicht wahrhaben wollen, zu unserem Alltag. Wir werden manipuliert und wir manipulieren andere, bewusst und unbewusst. Das passiert in Partnerschaften, in der Familie und auch im Job. Manipulationen und Psychospielchen lassen sich oft gar nicht so leicht zu enttarnen und sie können schmerzhafte Folgen haben. Das ist Dir wahrscheinlich auch schon passiert. Damit Du in Deinen wichtigsten Beziehungen niemandem mehr so schnell auf den Leim gehst, sprechen wir in dieser Folge darüber, wie Du Wie Du Manipulationen besser erkennen kannst und Dich aus psychischen Verstrickungen und Abhängigkeiten befreien kannst, bzw. gar nicht erst in diese Falle hineintappst.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER EPISODEFolge zum Drama-Dreieck, Opfer, Täter, RetterFolge zur emotionalen AbhängigkeitCLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ICF Zürich Deutsch
Glückliche Beziehungen – Wie glückliche Paare Finanzen regeln – Leo Bigger

ICF Zürich Deutsch

Play Episode Listen Later May 7, 2023 34:56


regeln finanzen paare beziehungen wie wie gl leo bigger
ICF Zürich Deutsch (Video)
Glückliche Beziehungen – Wie glückliche Paare Finanzen regeln – Leo Bigger

ICF Zürich Deutsch (Video)

Play Episode Listen Later May 7, 2023 34:56


regeln finanzen paare beziehungen wie wie gl leo bigger
ICF Zürich English (Video)
Glückliche Beziehungen – Wie glückliche Paare Finanzen regeln – Leo Bigger

ICF Zürich English (Video)

Play Episode Listen Later May 7, 2023 34:56


Leo Bigger spricht darüber, wie glückliche Paare mit ihren Finanzen umgehen können. Finanzen lösen immer etwas aus, ob Positives oder Negatives. Es gibt verschiedene Beziehungskiller. Die Finanzen stehen in dieser Liste an dritter Stelle, weil sie einfach eine grosse Herausforderung in einer Beziehung darstellen. Anhand der Geschichte von Boas und Ruth aus der Bibel stellt Leo Unterschiede und Herausforderungen in Bezug auf Finanzen dar. Mit fünf praktischen Tipps erklärt Leo, wie man seine Finanzen in den Griff bekommen kann.

Der herMoney Talk: Geld- und Karrierepodcast für Frauen
#163 Warum braucht es auch die kleinen Dinge für mehr Klimaschutz, Louisa Dellert?

Der herMoney Talk: Geld- und Karrierepodcast für Frauen

Play Episode Listen Later Apr 12, 2023 35:33


In der neuen Folge des Podcasts herMoney Talk ist Louisa Dellert zu Gast. Sie ist Key Note Speakerin für Nachhaltigkeit, Unternehmerin mit ihrer eigenen Social Media Agentur und Online-Shop, Moderatorin und einer der bekanntesten Influencerinnen hierzulande. Louisa ist nicht nur diese Woche in unserem Podcast zu Gast, sondern auch auf unserem [herMoney Festival am 6. Mai in München](https://hermoney-festival.de/). Dort - und in dieser Folge - spricht sie über eines ihrer Lieblingsthemen sprechen: Nachhaltigkeit. Viel Spaß beim Hören! **Inhalt**: - Louisas Influencer-Karriere: Von Fitness zu Nachhaltigkeit - Thema Nachhaltigkeit in der jüngeren Generation und in Beziehungen - Wie geht Louisa mit dem Druck, immer alles perfekt machen zu müssen, um? - Was jeder Einzelne tun kann, um die Welt ein Stückchen besser zu machen - Beispiele für Greenwashing - Wie Louisas Social Media-Beratung anbietet - Louisa moderiert „Deep und deutlich“: Wie werden die Themen bestimmt? - Wie nachhaltig ist Louisas Onlineshop Naturalou? - Wie teilt sich Louisa ihre Zeit zwischen ihren Unternehmen und ihrer Social Media Präsenz auf? - Wie schafft es Louisa positiv zu bleiben, wenn sie jeden Tag mit den Folgen der Klimakrise konfrontiert ist? - Worauf achtet Louisa bei ihrer Geldanlage? **Zum Weiterhören**: Eine ältere Folge über [nachhaltige Geldanlage findest du hier](https://www.hermoney.de/hermoney-talk/119-victoria-arnold-nachhaltigkeit/). **Zum Weiterlesen**: Hier findest du Artikel über [nachhaltige ETFs](https://www.hermoney.de/boerse-geldanlage/etf/nachhaltig-oekologisch-ethisch-investieren-was-mit-etfs-alles-machbar-ist/), [nachhaltige aktive Fonds](https://www.hermoney.de/boerse-geldanlage/fonds/nachhaltige-fonds/) und [nachhaltige Einzelaktien](https://www.hermoney.de/boerse-geldanlage/nachhaltige-aktien/). **Jetzt herunterladen**: Unseren Guide "[Nachhaltige Banken im Vergleich](https://www.hermoney.de/nachhaltige-banken-im-vergleich/)" **Über herMoney**: Jeden Donnerstag in deinem Postfach: Der herMoney Newsletter. [Jetzt anmelden](https://www.hermoney.de/newsletter/). Du findest uns übrigens auf Instagram ([@hermoney_de](https://www.instagram.com/hermoney_de/)), TikTok [@hermoney_de](https://www.tiktok.com/@hermoney_de), LinkedIn ([herMoney](https://www.linkedin.com/company/18003739/)) und Facebook ([herMoney](https://www.facebook.com/hermoneyDE)). In unserer [Facebook Gruppe](https://www.facebook.com/groups/hermoneygruppe) kannst du dich mit der Community über alle Geldthemen austauschen und Gleichgesinnte treffen. Oder schreib uns eine E-Mail an kontakt@hermoney.de Von der Sparerin zur Investorin werden: [mit dem herMoney Coaching](https://www.hermoney.de/coaching/) Du kannst herMoney wieder live und vor Ort treffen! Am Samstag, den 06. Mai 2023, auf dem großen herMoney Festival in München. [Mehr Infos hier](https://hermoney-festival.de/). Das herMoney Buch. Der Finanzratgeber für Frauen in allen Lebenslagen. [Hier bestellen](https://www.hermoney.de/buch/).

Honigperlen für mehr Selbstliebe
161. Toxische Beziehungen: Wie Selbstliebe dich schützt

Honigperlen für mehr Selbstliebe

Play Episode Listen Later Apr 10, 2023 11:42


Warum erleben manche Menschen immer wieder toxische Beziehungen während sich andere in Liebe und Sicherheit wiegen. Hintergründe dazu und wie auch du dich durch Selbstliebe vor toxischen Beziehungen schützen kannst, erfährst du in dieser Episode

Wirtschaft Welt und Weit
Polen: Freundschaft zu Deutschland vor dem Aus?

Wirtschaft Welt und Weit

Play Episode Listen Later Mar 22, 2023 31:48


Im Podcast "Wirtschaft Welt & Weit“ schauen wir in einer Doppelfolge nach Polen. Der erste Teil bietet diesmal reichlich Raum für die politischen Beziehungen: Wie kommt es, dass sich das Verhältnis zwischen Deutschland und Polen seit dem Ukraine-Krieg eingetrübt hat? Was ist dran an den Vorwürfen, Deutschland habe durch seine Nähe zu Russland einen Teil dazu beigetragen, den Boden für den Ukraine-Krieg zu bereiten? Das und mehr klärt Host Mary Abdelaziz-Ditzow mit den Polen-Experten Nils Kreimeier und Piotr Buras. Nils Kreimeier ist leitender Redakteur beim Wirtschaftsmagazin Capital und kümmert sich bereits seit vielen Jahren um Osteuropa-Themen. Und Piotr Buras leitet das Warschauer Büro des "European Council on Foreign Relations“, eines Thinktanks für europäische Außen- und Sicherheitspolitik. Der zweite Teil der Doppelfolge wird nächste Woche veröffentlicht und schaut dann ganz genau auf die wirtschaftliche Zusammenarbeit von Deutschland und Polen, die im Gegensatz zu den politischen Beziehungen förmlich boomt.Schreiben Sie Ihre Fragen, Kritik und Anmerkungen gern an www@n-tv.de.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Generation Beziehungsunfähig
Authentisch in Beziehungen: wie geht das? - mit Beste Freundinnen #99

Generation Beziehungsunfähig

Play Episode Listen Later Mar 2, 2023 51:00


Mit Max und Jakob vom „Beste Freundinnen“-Podcast sprechen wir über das große Thema Authentizität. Alle reden darüber, viele wünschen sich mehr Authentizität. Ein Zeichen, dass wir doch noch weit davon entfernt sind? Was Authentizität ist, wo die Grenzen von Authentizität liegen und warum das "Outing" der Besten Freundinnen ein Schritt mehr in Richtung Authentizität ist - darum geht's in dieser Folge. ///// Hörer-Mails an: podcast@michaelnast.com Folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/generation__beziehungsunfaehig/ Marie auf Instagram: https://www.instagram.com/marie_raumer/ Michael auf Instagram: https://www.instagram.com/michaelnast/ Michael auf Facebook: https://www.facebook.com/MichaelNastOfficial Michaels Website: www.michaelnast.com ///// Audition Template: 1 Mono Host track (with Speech Volume Leveler), 1 Mono Interview track (with Speech Volume Leveler), 1 Stereo Sound FX with effects, 1 Stereo Music Bed track. 44.1k, 16 bit, Stereo Master.

grenzen schritt authentizit outing mails authentisch mit max ein zeichen beste freundinnen thema authentizit beziehungen wie audition template mono host speech volume leveler stereo sound fx stereo music bed mono interview stereo master besten freundinnen
Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova
Paar-Beziehungen - Wie wir uns nah bleiben

Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later Jan 6, 2023 27:22


Mit der Partnerin und dem Partner verbunden zu bleiben, ist gar nicht so einfach. Gerade wenn eine Beziehung schon etwas länger dauert. In dieser Folge bekommt ihre konkrete Tipps und Rituale an die Hand. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Love Language: Warum es unterschiedliche Liebes-Typen gibtWie wir die 5 Sprachen der Liebe richtig sprechenSex im Graubereich: Nicht wirklich einvernehmlich**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.

MENTAL JOURNEY
MENTAL JOURNEY#31 CO-ABHÄNGIGKEIT IN BEZIEHUNGEN & WIE DU DICH AUS IHR LÖSEN KANNST

MENTAL JOURNEY

Play Episode Listen Later May 4, 2022 22:14


Die Folge einer ungesunden Familiendynamik in der Kindheit zeigt sich in Beziehungen in Form der Co-Abhängigkeit. Wie zeigt sich Co-Abhängigkeit in einer Beziehung? Was braucht es, um sich aus dieser Dynamik zu befreien? Diese und mehr Fragen beantworte ich dir in dieser Podcast-Folge. Ich selbst war jahrelang in Beziehungen mit einer Co-Abhängigkeitsdynamik und wusste lange Zeit überhaupt nicht, dass ein verwundetes inneres Kind, Anteile in mir nach Heilung riefen. Ich möchte dich in dieser Folge dabei unterstützen, zu verstehen, warum es dir vielleicht so schwer fällt, dein eigenes Sein, deine Identität in einer Beziehung zu fühlen. Ganz viel Freude beim Lauschen. Deine Theresa Mein neuer Online-Workshop 10 Schlüssel zur Heilung: https://elopage.com/s/itscooltoheal/10-schluessel-zur-heilung Hier kannst du dich für das Coaching des Monats anmelden / Heile deine Beziehung: https://elopage.com/s/itscooltoheal/on-purpose-vertiefung-beziehungen Mein Newsletter (kein Spam!) für dich: https://theresaschmidt-coaching.activehosted.com/f/5

Realtalk für deine Seele
Narzisstische Beziehungen - wie du sie erkennst und wie eine Trennung gelingen kann? Interview mit Dr Bärbel Wardetzki

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Apr 19, 2022 40:58


Du bist gerade in einer Trennungsphase? Dann lerne loszulassen mit meinem "Let-it-Go Kurs" - in 7 Schritten deine Trennung verarbeiten mit der HEART-Up Methode.

Fitness und Gesundheit mit Mimi Lawrence
80 | Toxische Beziehungen: wie ich mich lösen konnte

Fitness und Gesundheit mit Mimi Lawrence

Play Episode Listen Later Mar 14, 2022 33:09


Toxische Beziehungen kennen bestimmt viele von uns. Aber wusstest Du, dass eigentlich jeder mindestens eine toxische Beziehung in seinem Leben führt? Wusstest Du, dass Blaubeeren Dir helfen können, mit den Nachwirkungen eines Traumas fertig zu werden? Dass Salami Depressionen verursachen kann oder dass eine Erhöhung der Vitamin-D-Zufuhr bei der Behandlung von Angstzuständen helfen kann? In dieser Episode gebe ich Dir einen Einblick wie sehr unsere Ernährung unser Gehirn beeinflusst, was wiederum eine direkte Auswirkung auf unsere allgemeine Gesundheit hat. Ernährung ist so viel mehr, als nur abnehmen und nackt gut ausschauen. Sponsor der heutigen Episode ist die Firma Airex. Ich persönlich liebe die Fitline 200 und das Balance Pad Elite. Der zweite Sponsor ist die Firma KoRo und ich habe euch in dieser Episode von dem Haselnussmus und dem Mandelmus berichtet. Mit dem Code: Mimi bekommst Du auch noch Prozente auf Deinen Einkauf. Wenn Dir die Episode gefallen hat würden wir uns über Deine Bewertung sehr freuen. Wenn Du Fragen hast schreibe uns gerne via Instagram oder über unser Kontaktformular auf unserer Webseite.