Podcasts about selbstliebe wie

In dieser Folge reden wir darüber, wie du diesen Sommer nicht nur äußerlich strahlst, sondern auch innerlich.Von Skincare über Fitness bis Mindset – echte Tipps, die dich zum Leuchten bringen. ✨

Die gesamte Podcast Episode findest du in deiner design SIE App

Patric Heizmann zählt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten im deutschsprachigen Raum. Seit über 20 Jahren begeistert er mit seinem einzigartigen Mix aus fundiertem Wissen und Humor. Als Bestsellerautor, Speaker, Coach und RTL-Abendshow-Host bringt er Leichtigkeit ins Thema Gesundheit – und hat dabei schon Hunderttausenden Menschen geholfen, ihr Wohlbefinden dauerhaft zu verbessern. In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum Perfektion lähmt – und wie ein einziger "Schweinehundeschulentag" alles verändern kann ✨ Welche Rolle emotionale Bedürfnisse beim Essverhalten wirklich spielen ✨ Wie du durch tägliche Reflexion Selbstwert und Selbstbewusstsein aufbaust ✨ Warum Disziplin nichts mit Härte zu tun hat – sondern mit Selbstliebe ✨ Wie du es schaffst, neue Gewohnheiten mit Leichtigkeit zu etablieren Wichtige Takeaways:

Was bedeutet Erfolg für dich? Was glaubst du, welches Ziel dich wirklich glücklich machen wird? Für Andreas Renz war es, seit seiner Kindheit Eishockey-Profi zu werden und Titel zu gewinnen. Das hat Andreas z.B. mit den Kölner Haien geschafft. Als deutscher Nationalspieler war Andreas wahnsinnig erfolgreich, aber auch wahnsinnig hart mit sich selbst. Durch verschiedene Krisen und das Wegbrechen seiner Karriere musste und durfte Andreas sich neu ausrichten und erkennen – sein Motor war die ganze Zeit sein mangelndes Selbstwertgefühl. Sich selbst anzunehmen und sich selbst liebevoll zuzuwenden und Selbstliebe nach außen tragen, ist heute Andreas wichtigste Mission. Lerne in dieser Folge, wie Jessi und Andreas mit dir teilen: Selbstwertmangel als Antrieb für starke Leistungen und warum das langfristig nicht erfüllt Beziehungskrisen und wie Verlustängste bei Andreas dahinter steckten Wie ein Zugang zu eigenen Gefühlen gelingen kann, durch Leere und Ängste hindurch Wie kindliche Prägungen uns steuern, bis wir sie erkennen und bewusst machen Was wirkliche Selbstliebe und Selbstannahme bedeutet – Haltung und praktische Tipps

✨ Sanfte Selbstliebe: Im Einklang mit deinem Nervensystem ✨ Hast du dich schon einmal gefragt, warum es manchmal so schwerfällt, sich selbst mit Liebe zu begegnen? Dein Nervensystem spielt dabei eine große Rolle! In dieser Folge von Herzensmomente schauen wir uns an, wie du Selbstliebe auf eine sanfte, nervensystemfreundliche Weise wachsen lassen kannst – ohne Druck, aber mit viel Mitgefühl.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine persönliche Reise durch meine kurze Sommerpause und zeige dir, wie ich mich mit Selbstliebe und Akzeptanz auseinandergesetzt habe – trotz der alltäglichen Herausforderungen, die ADHS mit sich bringt. Ich teile meine Gedanken darüber, warum es so wichtig ist, sich selbst auch in einer unperfekten Welt anzunehmen und wie ich es geschafft habe, kleine Schritte in Richtung mehr Selbstliebe zu machen. Lass dich inspirieren, deine eigene Selbstakzeptanz zu entdecken, und erfahre, wie ein bisschen positive Veränderung Großes bewirken kann – es wird persönlich, ehrlich und hoffentlich auch für dich hilfreich!Gib mir mal Feedback: Hättest du Interesse an einem ADHS-Selbstliebe Seminar? Was würdest dir davon wünschen? info@adhs-perspektiven.de

Wie behandelst du dich selbst? ✨Kennst du das Gefühl, hart zu dir selbst zu sein? Möchtest du lernen, wie du deine innere, liebevolle innere Stimme lauter machst? Spürst du, dass es an der Zeit ist, dich endlich selbst zu lieben? Dann ist dieser Podcast für dich! ✨Rike und Catharina sprechen darüber, was in ihrem Leben Selbstliebe bedeutet. Es hat viel mit Selbstrespekt, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz zu tun. Warum es uns so schwerfällt, unsere Bedürfnisse und uns selbst wirklich zu erkennen, ist, weil wir Angst vor Ablehnung und Schmerz haben. Wenn wir uns aber über uns selbst nicht bewusst werden, können wir auch nicht erwarten, dass wir im Außen für die Person geliebt werden, die wir sind. ↠Nach dem Hören dieses Podcasts hast du gelernt, wie du auf deine innere liebevolle Stimme hören kannst und welche Reflexionsfragen dich zurück zu dir selbst bringen. Du hast verstanden, wie unterschiedlich sich Selbstfürsorge zeigen kann. Horche genau in dein Herz: Inwiefern übergehst du dich selbst? An welcher Stelle könntest du ehrlicher mit dir selbst sein? Was würdest du einer guten Freundin raten, die sich an deiner Stelle befindet? ✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Schreibe uns gerne eine Mail an ✉selfmovement.podcast@gmail.com oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte! ✨Du willst mehr über uns erfahren? ↠ Webseite: https://www.selfmovement.de ↠ SelfMovement-Journal: https://amzn.eu/d/hN2Fbdd ↠ Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/self.movement/ ↠ E-Mail: kontakt@selfmovement.de ↠ Interesse an einem Coaching: https://docs.google.com/forms/d/1ifOwu3xv4wZirenah9nAX66UfjwgBEryGdy1PNsLqi0/edit

Selbstreflexion ist von essenzieller Bedeutung, um eine tiefgreifende Erkenntnis über uns selbst zu erlangen, bewusster mit unseren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen umzugehen sowie unser Potenzial in sämtlichen Lebensbereichen zu entfalten. Taucht gemeinsam mit Marissa Schatz und Tobias Claessens in dieser faszinierenden Podcast-Folge tief in die Welt der Selbstreflexion und des persönlichen Wachstums ein. Die Stärke der Selbstreflexion ermöglicht es uns, unsere Stärken und Schwächen zu erkennen, unsere Wertvorstellungen und Ziele zu definieren und unser Selbstbewusstsein zu stärken – alles entscheidende Faktoren für ein erfolgreiches und erfülltes Leben. In dieser Episode erfahrt ihr: • Warum Selbstreflexion entscheidend ist, um sowohl persönlich als auch beruflich voranzukommen und wie dieser Ansatz uns als Unternehmer unterstützt und vorangebracht hat. • Persönliche Erfahrungen von Marissa und Tobias, wie sie durch unterschiedliche Coaching-Methoden die beste Version ihrer selbst geworden sind. • Effektive Möglichkeiten, die gewonnenen Erkenntnisse über die eigenen Stärken und Schwächen im Alltag zu integrieren. • Praktische Tipps zur Integration von Selbstreflexion in den Alltag sowie kostengünstige Methoden, um kontinuierlich an sich selbst zu arbeiten und die optimale Version des eigenen Ichs zu formen.

In dieser Folge erwartet dich eine verbindende 12min Meditation für Selbstliebe. Tauche ein in die heilende Energie der Selbstliebe, während sich eine zarte Blume in deinem Herzen entfaltet, symbolisch für die Reise deiner Selbstliebe. (ab Min 2:53) Selbstliebe ist von zentraler Bedeutung für unser Wohlbefinden und unsere persönliche Entwicklung. Sie erlaubt uns, uns selbst anzunehmen und uns mit Güte und Mitgefühl zu behandeln. Die bewusste Praxis der Selbstliebe hilft dabei, innere Wunden zu heilen, das Selbstbewusstsein zu stärken und unsere Beziehungen zu bereichern. Lasse diese Meditation dein Herz erfüllen und erblühen, und erkenne, dass du immer voller Liebe bist, egal, was das Leben dir bringt. Ich wünsche dir eine schöne Meditationsreise. Weiterführende Folgen: Was sind Glaubenssätze und wie löst und transformierst du sabotierende Glaubenssätze? 3 Säulen der Selbstliebe Wie du deine Stärken findest Wie du lernst, dich selbst zu mögen ************ Wachse mit einem systemischen Coaching: Mehr Klarheit über deinen Weg, Business Coaching, Motivation und Emotionen, selbstbewusst kommunizieren, Blockaden lösen, Selbstakzeptanz aufbauen? Buche dein kostenloses, unverbindliches 45min Entdeckungscoaching und Erstgespräch unverbindlich unter www.piabaur.de/coachingcall. Unternehmen unterstützen Coachings meist. Frage bei deiner Führungskraft nach. Du brauchst davor noch keine Klarheit über dein genaues Ziel oder welches Paket. Das finde ich mit dir raus. Ganzheitliches systemisches Life COACHING https://piabaur.de/coaching-uebersicht ************ ÜBER PIA BAUR Pia Baur ist zertifizierter, systemischer Life-/Business Coach, Business Trainerin für emotionale Intelligenz, Resilienz, Kommunikation für Teams und Achtsamkeit, sowie Meditationsleiterin. www.piabaur.de *********** Teamcoachings, Vorträge und Business Trainings Themen: Resilienz, Motivation, emotionale Intelligenz, (Self-)Leadership, Kommunikation, Führung und Achtsamkeit Für individuelle Teamworkshops, Vorträge und Coachings kontaktieren Sie mich bitte per Email (kontakt@piabaur.de) für ein gemeinsames Gespräch. ******** Wenn dir diese Übungen und Tipps gefallen, folge mir gerne auf meinen Social Media Kanälen auf Instagram https://www.instagram.com/piabaur.coaching/ Linkedin Für mehr Input und ich freue mich natürlich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und Follow auf itunes und Spotify. ****** Kostenloser Self-Leadership Guide mit Coachingtipps: ⁠www.piabaur.de/ebook⁠

Zu dick, zu schwach, nicht schön genug, nicht diszipliniert genug. Kennst du diese Gedanken? Die meisten von uns kämpfen damit und kennen diese innere kritische Stimme gut. Verurteilung und Beurteilung und sich an andere anpassen oder sich selbst klein machen sind Alltag. Jedoch haben wir nicht alle das Bedürfnis und so zu akzeptieren und mögen, wie wir sind? Vielleicht sogar uns selbst lieben. Mit allen Macken, unserem Aussehen und der Persönlichkeit. Sowie mit allen Erfahrungen Frieden schließen und sich für die Zukunft authentisch zu entwickeln?   In dieser Podcastfolge lernst du: Was bedeutet Selbstakzeptanz und Selbstliebe eigentlich? Warum ist Selbstliebe so wichtig? Was sind die Hindernisse, sich selbst zu mögen und woher kommen diese Muster? Praktische Tipps, die du machen kannst, um deine Selbstliebe aufzubauen und dich selbst wieder zu mögen.   Vergiss nie: Du bist genug, genauso wie du bist! Danke, dass du dabei bist, und lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Selbstliebe entdecken. Wenn dir diese Episode gefallen hat, freue ich mich über dein Feedback, eine positive Bewertung und deine Fragen. Bleib dran und bis zum nächsten Mal!   Erwähnte Folgen: Was sind Glaubenssätze und wie löst und transformierst du sabotierende Glaubenssätze? 3 Säulen der Selbstliebe Wie du deine Stärken findest ************ Wachse mit einem Coaching: Mehr Klarheit über deinen Weg, Business Coaching, Motivation und Emotionen, selbstbewusst kommunizieren, Blockaden lösen, Selbstakzeptanz aufbauen? Buche dein kostenloses, unverbindliches 45min Entdeckungscoaching und Erstgespräch unverbindlich unter www.piabaur.de/coachingcall. Unternehmen unterstützen Coachings meist. Frage bei deiner Führungskraft nach. Du brauchst davor noch keine Klarheit über dein genaues Ziel oder welches Paket. Das finde ich mit dir raus. Ganzheitliches systemisches Life COACHING https://piabaur.de/coaching-uebersicht ************ ÜBER PIA BAUR Pia Baur ist zertifizierter, systemischer Life-/Business Coach, Business Trainerin für emotionale Intelligenz, Resilienz, Kommunikation für Teams und Achtsamkeit, sowie Meditationsleiterin. www.piabaur.de *********** Teamcoachings, Vorträge und Business Trainings Themen: Resilienz, Motivation, emotionale Intelligenz, (Self-)Leadership, Kommunikation, Führung und Achtsamkeit Für individuelle Teamworkshops, Vorträge und Coachings kontaktieren Sie mich bitte per Email (kontakt@piabaur.de) für ein gemeinsames Gespräch. ******** Wenn dir diese Übungen und Tipps gefallen, folge mir gerne auf meinen Social Media Kanälen auf Instagram https://www.instagram.com/piabaur.coaching/ Linkedin Für mehr Input und ich freue mich natürlich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und Follow auf itunes und Spotify. ****** Kostenloser Self-Leadership Guide mit Coachingtipps: ⁠www.piabaur.de/ebook⁠

181: In dieser Podcastfolge nehme ich Dich mit in meine eigene Erfahrungswelt. Angeregt durch einen Podcast, der sich dem Thema Toxische Beziehungen widmete, fühlte ich mich eingeladen meine eigene Vergangenheit in Bezug auf dieses Thema zu reflektieren. Ich fühlte mich erinnert an eine junge Alexandra, die noch nicht wirklich fähig war gut zu sich selbst zu sein. Ich habe mir über die Jahre ein wirklich gutes Verhältnis zu mir selbst erarbeitet. Wenn ich rund 30 Jahre zurückblicke, kann ich sagen, führte auch ich damals eine toxische Beziehung mit mir selbst. Und so möchte ich mit Dir gerne, ein paar Fragen in diesem Zusammenhang, anschauen. - Was ist der Ursprung von toxischen Beziehungen? - Warum ist Selbstliebe wichtig? - Wie kannst Du Selbstliebe entwickeln und stärken - Wie kannst Du Dich selbst schützen, um toxische Beziehungen zu vermeiden? Und Dir ein paar Anzeichen einer toxischen Beziehung zu Dir selbst erörtern und aufzeigen, was Du tun kannst. Hast Du Erfahrungen mit toxischen Beziehungen? Wie gut bist Du zu Dir selbst? Lass uns gemeinsam strahlen Deine Alexandra ❤️ ________________ Weiterführende LINKS: Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Finde mit unserem Herzkanal® Wegweiser heraus, wie wir dich unterstützen können: https://www.herzkanal.com/ Herzkanal AboutME Spiritual School (Membership): https://www.herzkanal.com/spiritual-school Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

Hallo Schokis, naa…? Alles klar soweit? Bei mir auf jeden Fall, auch wenn meine Stimme heute.. na ja.. hört ihr gleich ja selbst…

Wann ist man selbst genug? Eine Frage, die wir uns vermutlich mehrfach täglich stellen ... oder? Versuchen wir nicht alle regelmäßig über uns selbst hinauszuwachsen und Dinge zu tun, die wir gerade einfach nicht fühlen? Sarah sagt: Das müssen wir nicht! Die Expertin spricht mit mir in dieser Folge darüber, wie wir es schaffen genug zu sein! Es geht um: Die eigene Super-Power, Selbstliebe, Achtsamkeit und wie wir uns eigene Grenzen setzen. Was ist der eigene Wert und wie erkenne ich ihn? Benötigt man gesellschaftliche Attribute, um den eigenen Wert zu bestimmen? Wie findest du deine innerlichen Themen, an denen du arbeiten musst und wie setzt du dich damit ehrlich auseinander? Wo ist der Benefit dieser ganzen Arbeit? Wie wichtig ist es, „dazuzugehören“? Und wie prägt uns dieses Gefühl von Anfang an? Wie definiert Sarah Achtsamkeit und Selbstfürsorge? Kannst du lernen, Achtsamkeit mit in den Alltag zu nehmen und aktive Grenzen zu setzen, die dir persönlich guttun? Wie hat Sarah es geschafft das zu erkennen und wie kannst du deine eigene Wahrnehmung dazu schärfen? Sarah nimmt uns mit auf ihre Reise und gibt uns viele Tipps, wie wir mehr Balance in unser Leben bringen können. ************** Sarahs IG: https://www.instagram.com/sarah.desai/ Sarahs Bücher: https://sarahdesai.de/buecher/ Sarahs Podcast: https://sarahdesai.de/podcast/ Sarahs Karten Set: https://sarahdesai.de/kartenset/ ************** Blog: https://annelinawaller.com Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6g Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ Pinterest: https://nl.pinterest.com/annelinawaller/

"Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin", so treffend bringt es Caterina Pogorzelski auf den Punkt, wenn es um mehr Selbstakzeptanz und -liebe geht. Denn seien wir mal ehrlich: Unser Leben ist viel zu kurz, um es uns nicht schön zu machen. Wie wäre es also, endlich damit anzufangen, uns aufrichtig zu lieben, statt kleinzuhalten? Passend zu diesem Thema habe ich für diese Podcastfolge Caterina eingeladen. Im Rahmen ihrer Arbeit als Moderatorin, Coach, Podcasterin, Model, Stylistin sowie Plus-Size-Expertin möchte sie Frauen dazu inspirieren, im Hier und Jetzt zufrieden mit ihrem Körper und sich selbst zu sein. Also: Wie klappt es denn nun mit mehr Selbstliebe und -akzeptanz? Das und vieles andere erfährst du in dieser spannenden Podcastfolge mit Caterina. In dieser Podcastfolge erfährst du… - Wie Caterina zu den Themen Selbstliebe und -akzeptanz gekommen ist - Was echte Selbstliebe alles beinhaltet - Welche Ursachen mangelnde Selbstliebe haben kann - Welche Tipps uns langfristig wirklich zu mehr Selbstliebe verhelfen - Welche Rolle das Thema gesunde Ernährung in puncto Selbstliebe spielt Weitere Informationen zu Caterina Pogorzelski: Website: https://www.caterina-pogorzelski.de Instagram: https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/?hl=de Podcast: https://bio.site/Megabambiselbstliebepodcast Coaching-Angebote: https://www.caterina-pogorzelski.de/coaching Meditation für mehr Selbstliebe: https://youtu.be/Vh6tLSUn9nk Bist du es dir wert, Zeit in dich selbst zu investieren? Beim Thema Selbstliebe spielt Ernährung auch eine tragende Rolle. Insbesondere pflanzliche Lebensmittel schmeicheln unserem Körper auf ganz vielfältige Weise. Hast du Lust, etwas für dich und deinen Körper zu tun? Dann lade ich dich herzlich ein, bei der Naturally Good Veganuary-Challenge mitzumachen. Du kannst dich mit nur wenigen Klicks einfach und kostenlos anmelden. Anschließend erhältst du von 16. bis 20. Januar täglich ein Mailing zu verschiedenen Themen. Und das Beste: Am Ende der Challenge hast du die Möglichkeit an meiner exklusiven zweiteiligen Webinar-Reihe teilzunehmen - ebenfalls komplett kostenlos. Melde dich jetzt an: https://mail.google.com/mail/u/1/#search/hallo%40simonettazieger.de/FMfcgzGrbvJhwPxFMzvwSJrWKgmmJCpj Hinterlasse mir gerne dein Feedback zur Folge auf meinem Instagram-Kanal @NaturallyGood_by_adaeze

Ziel kann es nicht sein, ein bestimmtes Gewicht zu erreichen oder eine bestimmte Kleidergröße zu haben. Wirkliche, tiefe innere Selbstliebe ist unabhängig von all dem. ✨ Kennst du das, dass du einen Teil an deinem Körper nicht so akzeptieren kannst, wie er ist? Hast du manchmal mit Selbstzweifeln und Selbsthass zu kämpfen? Dann ist diese Podcastfolge für dich. ✨ Catharina spricht frei und offen über ihre Probleme mit dem eigenen Körper, über Vorbilder, Kleidergrößen, Kalorienzählen und den Anteil, den unsere Gesellschaft an unserem Körperbild trägt. ↠ Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du verstehen, dass wir uns aktiv auf die Suche nach Punkten machen können, die unseren Selbsthass bestärken. Dieser Podcast läd dich ein, gemeinsam zu reflektieren, was Faktoren sind, die dafür sorgen, dass wir uns schlecht in der eigenen Haut fühlen und welche auf der anderen Seite dafür sorgen, dass wir uns gut fühlen. Mache dir deine Problematik bewusst, damit du sie im nächsten Schritt lösen kannst. ✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Schreibe uns gerne eine Mail an ✉ selfmovement.podcast@gmail.com oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte!

Selbstliebe ist wichtig, – doch was hilft uns, uns selbst anzunehmen? Reichen Positive Thinking und „Ich schaff das“-Mantras, um ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln? Anna, Julia und Silas sprechen darüber, warum der Selbstentfaltungstrend negative Wirkungen haben kann und wie Spiritualität dabei hilft, sich selbst und andere wertzuschätzen. #selbstliebe #selbstbewusstsein #selbstentfaltung #gesellschaft #kultur #wissenschaft #denken #glauben #spiritualität #religion #pontesinstitut Das Pontes Institut finanziert sich ausschließlich aus Spenden. Wir freuen uns sehr, wenn du unsere Arbeit unterstützt: https://www.pontesinstitut.org/spenden Folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/pontesinstitut/ Wenn du weiter über Fragen von Wissenschaft, Gesellschaft und Glaube nachdenken willst, melde dich an zu unserem Denken und Glauben Online Kurs unter: https://pontesinstitut.reteach.io/courses

In der neuen Podcastfolge schauen wir auf die Themen Selbstwert und Selbstliebe. Denn beide Themen haben eine unterschiedliche Essenz, sind aber beide sehr wirkungsvoll, wenn es darum geht, die Schwere loszulassen und Leichtigkeit einzuladen. Denn ich lade dich ein, wieder einmal alles zu hinterfragen, deine Ansichten, Glaubenssätze und Erwartungen zu challengen. Denn meist kommt die Schwere durch Bewertungen und Erwartungen in unser Leben und ist so gut wie immer mit den Themen Selbstliebe und Selbstwert verknüpft. Freue dich auf diese liebevolle, aber gleichzeitig auch klare und pushende Podcastfolge, die dir auf jeden Fall wieder neue Impulse geben wird. Erfahre in dieser Folge, - was ist der Unterschied von Selbstwert und Selbstliebe - warum Bewertungen und Erwartungen Schwere in dein Leben bringen - wie du mehr bedingungslose Liebe für dich empfinden kannst - was sich verändert, wenn du dich und deinen Wert selbst wählst Shownotes Chiara di Giusto: Webseite: https://chiara-digiusto.com Facebook: https://www.facebook.com/ChiaradiGiusto.BusinessMentorin/ Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/nextgenerationlounge/ Instagram: https://www.instagram.com/chiara_digiusto/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@chiara.digiusto LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chiaradigiusto/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIzmalQJYB5jdkXw9yKrXzQ

Die Absage eines Vortrags der transfeindlichen Biologin Marie-Luise Vollbrecht an der Berliner Humboldt-Universität schlug hohe Wellen. Jetzt gab es einen Nachholtermin mit anschließender Diskussion. / Die Documenta in der Dauerkrise: Sollte Generaldirektorin Schormann im Antisemitismus-Skandal die Verantwortung übernehmen? Weitermachen oder Rücktritt? Zwei Kommentare / Botschafterin der Selbstliebe: Wie special ist Lizzos neues Album "Special"? / Trauerarbeit: Der Münchner Filmer Erec Brehmer und seine Doku "Wer wir gewesen sein werden"

Die Absage eines Vortrags der transfeindlichen Biologin Marie-Luise Vollbrecht an der Berliner Humboldt-Universität schlug hohe Wellen. Jetzt gab es einen Nachholtermin mit anschließender Diskussion. / Die Documenta in der Dauerkrise: Sollte Generaldirektorin Schormann im Antisemitismus-Skandal die Verantwortung übernehmen? Weitermachen oder Rücktritt? Zwei Kommentare / Botschafterin der Selbstliebe: Wie special ist Lizzos neues Album "Special"? / Trauerarbeit: Der Münchner Filmer Erec Brehmer und seine Doku "Wer wir gewesen sein werden"

www.mainretreat.de

Statt "5 Tipps für mehr Selbstliebe" - Wie du wirkliche Selbstliebe kultivieren kannst.

Hallo, wie schön, dass du hier bist ❤️ Woran denkst du, wenn du das Wort Selbstliebe hörst? Leider hat dieses Wort die eigentlich Bedeutung verloren. In der Persönlichkeitsentwicklungs Bubble herrscht ein ständiger Optimierungswahn, der dir suggeriert, du musst positiv denken, gesunde Routinen einhalten und stets an dir und deinen Zielen arbeiten. Daran ist sicherlich nichts falsch, aber du bist genauso gut genug, wenn du das alles nicht tust. Du bist gut genug, wenn du schwach bist. Wenn du unperfekt bist. Wenn du GAR NICHTS tust. Wenn du traurig oder wütend oder ängstlich bist. Du bist genauso richtig, wie du bist. Der Schlüssel, um wahre Selbstliebe, innere Sicherheit und Vollkommenheit zu erfahren, ist ALLE DEINE ANTEILE ANZUNEHMEN. Wie das geht, lernst du in meinem neuen Kurs „inner home“. Über diesen kannst du dich UNVERBINDLICH auf die Warteliste eintragen und dir somit: - einen VIP RABATT - Anmeldung vor allen anderen - eine Bonus Hypnose für dein Higher Self sichern: https://8c99d948.sibforms.com/serve/MUIEAGb1Uoj_LS4CN8Fmsp91FZ6dwzWPS6xXw-A2zZshFHgB_jYaqd7T8XO0QqGGK9H3AFEZkhODZsKCtuiIZzAe0ceSO7rMPzQSP6xgN0LnObif-reskEVarvSuzauFfrmI4i5SKb0ypd0WPfnryRo1wyExsgWlof09dT_IJPQ1Jlekxc6tzWL6wsNBr1r9qMyIQMl20AZltTak Meine Website: https://svenjarebecca.com Ich hoffe sehr, dass dir dir die Folge gefallen hat und du das nächste Mal auch wieder dabei bist ❤️ Sollte sie dir gefallen, teile sie gerne in deiner Instagram Story und markiere mich @svenja.rebeccaa ✨ Ich freue mich auch immer ganz doll über Feedback und Themenwünsche, da es mir am aller meisten Freude macht, über Themen zu reden, die DICH beschäftigen! Falls du dir individuellen Support auf deinem Weg wünscht, schreibe mir eine Nachricht auf Instagram: https://instagram.com/svenja.rebeccaa Oder eine E-Mail an: svenja@svenjarebecca.com ❤️ Danke, dass du hier bist. Bis zum nächsten Mal, Deine Svenja ❤️ Music from Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/sensho/good-times License code: FTK9VOHVHIPIPZNE

Selbstliebe ist in, alle wollen sie. Aber was ist das eigentlich? In dieser Folge erzähle ich dir von meinem Verständnis von Selbstliebe und von meinem Weg dorthin. Was genau ist Selbstliebe? Wie äußert sie sich? Wie komme ich dorthin? Was ist sie nicht? Wann ist es ist Selbstliebe und wann Narzissmus? Und wenn ich mich liebe, bin ich dann egoistisch? Diesen Fragen gehe ich auf den Grund. und stelle dir noch ein paar Weitere. Viel Freude beim Hören! Deine Inga https://www.ibanati.de https://www.instagram.com/ingabanati/

Die erste große Liebe – die vergessen wir nicht. An diesen Partner oder an diese Partnerin erinnern wir uns ein Leben lang. Und diese Liebe prägt uns. Aber inwiefern? Das klären wir in Eine Stunde Liebe zusammen mit Paartherapeut Eric Hegmann. Außerdem berichtet uns Cleo in ihrem Liebestagebuch davon, dass ihr in ihrer ersten Beziehung klar wurde, dass sie nicht monogam leben will.******************Mehr Ausgaben Eine Stunde Liebe gibt es hier.- Sexuelle Orientierung – Bisexuelle wollen gesehen und ernst genommen werden- Selbstliebe – Wie unser Körpergefühl besser wird- Porno-Industrie hinter den Kulissen – Von Fake-Orgasmen und Sperma aus der Tube******************Folgt uns auf Instagram.www.deutschlandfunknova.de

Selbstannahme und sich nicht gut genug fühlen; Themen, die uns innerlich immer wieder aufwühlen und beschäftigen. Wann bin ich gut genug? Wie schaffe ich es mich selbst zu lieben und so anzunehmen wie ich wirklich bin? Zum Jahresabschluss beschäftigen wir uns mit der radikalen Selbstliebe, wie Du sie in dein Leben ziehen kannst, warum sie schon immer ein Thema im Leben der Menschen war und welche Erkenntnisse Charlie Chaplin zu seinem 70. Geburtstag mit der Welt zum Thema Selbstliebe geteilt hat. Hier in der Folge erfährst Du meine Gedanken zu den Erkenntnissen von Charlie Chaplin und was Du für Dich für Dein eigenes selbst bestimmtes Leben voller Selbstliebe mitnehmen kannst. Meine Angebote für Dich findest Du auf meiner Webseite: https://manuelaxylander.de/ Instagram: https://www.instagram.com/manuelaxylander/ Facebook: https://www.facebook.com/manuelaxylander Herzliche Grüße, Deine Manuela

Im Alltag fällt es grade im Winter schwer, gut auf seine Bedürfnisse zu achten. Eine Stunde Liebe gibt Tipps für ein besseres Körperbewusstsein. Unter anderem mit Körper-Mind-Therapeutin Katrin Jonas. Sie empfiehlt zum Kopf-Lüften eine Atemtechnik: Man legt oder setzt sich entspannt hin und stellt sich vor, zehn Atemzüge in die Augen ein- und auszuatmen. Das gleiche mit den Ohren und mit der Kopfhaut. Denn: "Je mehr ich den Fokus auf geistige Tätigkeiten habe, desto mehr vergesse ich meinen Körper. Dementsprechend braucht es mehr Zeit, sich mit dem Körper zu befassen."******************Weitere Ausgaben von Eine Stunde Liebe:- Weibliche Sterilisation: Kampf für mehr Selbstbestimmung- Wie Sex in langen Beziehungen aufregend bleibt- ASMR: Porno für die Ohren******************Deutschlandfunk Nova bei Instagram: https://www.instagram.com/dlfnova

WAS IST SELBSTLIEBE? Wie lebt man sie?

Was umfasst eigentlich alles die sogenannte Selbstliebe? Ist es immer die Tatsache, dass wir uns bedingungslos lieben müssen?

In dieser Folge lernst du die 4 Hilfsmittel, wie du ein tiefliegendes Selbstliebe-Gefühl aufbaust, um den eigenen Selbstwert zu sehen, Bedürfnisse zu erkennen, wohlwollend mit sich umzugehen und letztendlich, was du brauchst, um eine gewisse Form von Gelassenheit an den Tag zu legen. Denn Selbstliebe ist auf der tiefsten Ebene ein Gefühl und eine Emotion in Kombination mit dem, was wir Tun, die Haltung die wir uns selbst gegenüber einnehmen oder Entscheidungen, die wir für uns treffen. Feel the love. Alle 3 Säulen zusammengefasst findest du auch hier im Blog Artikel dazu: https://piabaur.de/3-saeulen-der-selbstliebe Erwähnte Folgen und Seminar: Jetzt deine Beziehung zu dir und anderen auf ein wertschätzendes Level bringen. Ganzheitliches Erlebnis-Seminar für Bedürfnisse, Grenzen setzen und wertschätzende Kommunikation für erfolgreiche Beziehungen in München: https://piabaur.lpages.co/wertschaetzende-kommunikation-seminar/ Folgen: Innere Kind Meditation: https://piabaur.de/inneres-kind-visualisierung-meditation/ https://piabaur.de/glaubenssatz-loesen-ich-bin-nicht-genug/ ******** Möchtest du hierbei unterstützt werden und hast ein Thema? Lass dir helfen! Pia Baur ist systemischer Lifecoach, Business Trainerin für emotionale Intelligenz, Resilienz, Kommunikation für Teams und Achtsamkeit, Yogalehrerin und Meditationsleiterin. Buche dein kostenloses 45min Entdeckungscoaching und Erstgespräch unverbindlich unter www.piabaur.de/coachingcall Du brauchst noch keine Klarheit über dein genaues Ziel oder welches Paket. Das finde ich mit dir raus. Das stellt sich dann im Gespräch raus. Ganzheitliches systemisches Life COACHING https://piabaur.de/coaching-uebersicht ****** Wenn dir diese Übungen und Tipps gefallen, folge mir gerne auf meinen Social Media Kanälen auf Instagram https://www.instagram.com/piabaur.coaching/ Facebook und Linkedin für mehr Input und ich freue mich natürlich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und Follow auf itunes und Spotify. ****** Musiccredit: Filmora *Affiliate Links: ich verlinke empfohlene Bücher oder Produkte auf einen Store. Dadurch verdiene ich Produkte oder Anteile durch Affiliate Marketing, um die Produktion des ausführlichen Podcasts etwas zu unterstützen. Suche dir aber trotzdem immer den Store deines Vertrauens und ich empfehle lokale Dienstleister zu bevorzugen.

"Selbstliebe" - Das Wort ist in aller Munde und jeder scheint darin seine oder ihre Begründung zu finden, warum das eigene Leben noch immer nicht ganz so schön einfach, noch immer nicht ganz so liebevoll und harmonisch, noch immer nicht so erfolgreich und wertvoll wie Du es verdient hast? Du bist mal wieder traurig gewesen? Hast die Nase voll? Deine Eltern hängen Dir, obwohl seit x-Jahren schon Erwachsen noch immer gefühlt mit Ihrem Verhalten aus der Vergangenheit im Nacken? Du kommst zum Schluss: Dir fehle es an Selbstliebe? Vorsicht! Dann wird Dich diese Podcastfolge auf Kurs bringen! Denn es ist ganz einfach, Dir selbst klar zu machen, was für Dich Selbstliebe ist - und vor allem woran Du Selbstliebe bemerkst und mehr davon zu produzieren! Mehr für Dich selbst. Mehr für Dein Gegenüber. Mehr für alle anderen! Wiebke Lüth - NLP Master-Trainerin, Metamodell- und Kommunikationsexpertin - verrät uns heute, warum es so wichtig ist, richtigen Fragen zu stellen - auch zu Deinen Werten. Ob Du Dich selbst weiterentwickeln willst oder bereits als Coach auch andere dabei unterstützt. Indem Du Dir andere Fragen stellst machst Du Dir klar was es wirklich ist, was Du willst - und so lernst Du Dich selbst zu befähigen, das zu erkennen und zu wiederholen und noch schöner zu machen. Ja es ist wirklich so einfach - aber das fragst Du Dich auch nur, weil Dein erster Practitioner an der fresh-academy noch auf Dich wartet. Denn was danach passiert ist ziemlich eindeutig: Dein Leben verändert sich. Von einem Tag auf den anderen. In Positiv. "Der Practitioner ist die beste Entscheidung meines Lebens" - hören wir unseren Kunden immer wieder sagen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst!

Die Hose, die vor der Pandemie noch passte, ist jetzt zu klein. So geht es vielen von uns, und die eine oder der andere fühlt sich vielleicht nicht wohl mit dem eigenen Gewicht. Wie wir ein gutes Körpergefühl finden, darüber reden wir in der Ab 21.

Die vielleicht wichtigste Kommunikation ist die Kommunikation mit uns selbst. Wenn wir uns selbst mit Urteilten und nicht genug Empathie begegnen, werden wir das auch nicht aus vollem Herzen anderen zukommen lassen können. Die Gewaltfreie Kommunikation stellt uns dafür einen klar strukturierten Prozess zur Verfügung. So können wir Urteile (über uns selbst) loslassen und uns damit verbinden, was uns wirklich am Herzen liegt. Möglichkeiten damit in Einklang zu leben kommen dann wie von ganz allein. Für diese Episode des GFK Podcasts ist es hilfreich, wenn Du die GFK schon kennst. Du kannst Dir sonst gern die ersten Episoden anhören, in denen ich eine GFK Einführung gebe. ---- LINKS --------------- Website: https://darja-trende.de Instagram: https://www.instagram.com/darjatrende/ Kennst Du die Gewaltfreie Kommunikation noch nicht und möchtest eine kurze GFK Einführung? Dann empfehle ich diese Episode iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/einf%C3%BChrung-gewaltfreie-kommunikation/id1562702044?i=1000516812007 Spotify: https://open.spotify.com/episode/33oOPj9bzveSAY9YuVJo9h?si=122lElsCT1G6hl8q1uM5-A ------------------------------------------------------- Und nun viel Freude beim Hören Dein Podcast für Gewaltfreie Kommunikation & Deine Darja

Selbstliebe.. ein so riesen grosses und so wichtiges Thema! Heute spreche ich darüber, was Selbstliebe für mich bedeutet, warum Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat und auch was der Unterschied zwischen Selbstliebe und Narzissmus ist. Ausserdem verrate ich dir tolle Übungen, wie du deine Selbstliebe stärken kannst. Folge mir gerne auf Instagram: mindsettogo.podcast

Folge # 29: Was genau bedeutet bedingungslose Selbstliebe? Wie erlangen wir diese? Und wie wirkt sich unsere Selbstliebe auf die Beziehung zu unseren Kindern aus?Heute spreche ich mit euch über sie Selbstliebe. Dabei gehe ich ziemlich tief in dieses Thema rein und beschreibe, was bedingungslose Selbstliebe bedeutet und warum sie so wichtig ist! Die Selbstliebe ist ausschlaggebend für unser gesamtes Leben und für alles, was wir uns in unserem Leben manifestieren. Wenn wir die Prinzipien der bedingungslosen Selbstliebe verstehen, verstehen wir auch, warum die Beziehung zu unseren Kindern genau so ist, wie sie ist. Außerdem verstehen wir auch, wie wir mehr Liebe in die Beziehung zu unseren Kindern bringen können!Weitere Informationen findest du auf www.KundaliniEltern.de und auf den Kundalini Eltern Social Media Kanälen.Ich schicke euch allen viel Liebe aus Bali,eure Ksenija.

Wie steht es um deine eigene Selbstliebe? Liebst du dich selbst und bist dir selbst deine beste Freundin oder dein bester Freund? Nein? Kein Problem! Wir können uns in jeder Sekunde unseres Lebens neu dafür entscheiden, uns selbst zu lieben. In dieser Folge erkläre ich dir, wie das funktioniert. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA

Die meisten von uns ahnen, dass uns ein liebevolleres Verhältnis zu uns selbst gut täte - nur haben wir oft das Gefühl, mehr oder weniger weit davon entfernt zu sein. Die gute Nachricht? Liebe ist nicht nur ein Gefühl. Sie ist vor allem auch etwas, das wir tun - und damit vor allem eine Entscheidung. :-) Wenn auch du dir wünscht, noch mehr in ein gelebtes, liebevolles Selbsverhältnis hineinzufinden, dann lernst du in dieser Podcastfolge fünf Säulen der Selbstliebe kennen, auf denen du ein stabiles Fundament errichten kannst, das dich auch in stürmischen Zeiten sicher trägt. Für mich sind diese fünf Säulen eine ganz wichtige Essenz meiner Arbeit - ich hoffe, sie mögen dich zum richtigen Zeitpunkt erreichen und dir dabei helfen, genau dort, wo du jetzt bist, mehr Liebe und Mitgefühl in dir selbst zu finden. BERATUNGWenn du spürst, dass du dir über die Folge hinaus Unterstützung auf deinem persönlichen Weg in eine liebevollere, mitfühlendere Zukunft wünscht, begleite ich dich als Systemische Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit viel Freude und Fingerspitzengefühl auf deinem Weg. Unter anneweissberatung.de findest du viele Infos über Möglichkeiten, dich von mir in deinem Prozess unterstützen zu lassen. FRAG ANNEMöchtest du selbst eine Frage für den Podcast stellen? Das geht ganz einfach und anonym unter anneweissberatung.de/fraganne.     VERBINDE DICH MIT MIR Ansonsten gilt wie immer: Verbinde dich sehr gern mit mir über instagram.com/annekristinaweiss, schau auf meiner Website unter anneweissberatung.de vorbei oder schreib mir eine Mail unter hallo@anneweissberatung.de.  DEN PODCAST UNTERSTÜTZENFalls dich meine Arbeit schon eine Weile begleitet und du den Podcast als hilfreich erlebst, freue ich mich riesig über eine positive Bewertung oder Rezension auf Apple Podcasts - auf diese Weise kann der Podcast nämlich noch leichter gefunden werden und andere Menschen erreichen. Tausend Dank dir!

Eine kleine Impulsfolge für alle, die gerne mehr an ihrer eigenen Körperliebe arbeiten wollen. Das Ziel von unserem Körper ist nicht, dass andere Ihn attraktiv finden, sondern dass wir dank ihm diese Welt hier erleben, genießen und unser Leben gestalten können. Wenn unser Körper mit uns sprechen könnte, würde er wahrscheinlich sagen, dass er eher gesund sein möchte und weniger, dass er attraktiv gefunden werden möchte. In den letzten Wochen und Monaten haben mir viele geschrieben, dass Ihnen der Teil der Selbstliebe schwerfällt, der den eigenen Körper zu schätzen weiß. Darum möchte ich heute einen kleinen Beginn von einer Reise starten, die wir hier regelmäßig in Zukunft gehen werden. Wie lernen wir unseren Körper mehr schätzen, mögen und lieben. ———— Abonniere meinen Newsletter, um mehr über Selbstliebe, Mentale Gesundheit, Mode, Lifestyle und Gesundheitsthemen zu erfahren. https://mailchi.mp/b74128cd10ab/caterinapogorzelskinewsletter ———— Wenn Dir diese Folge oder generell mein Podcast gut gefällt, freue ich mich unendlich über eine Rezension. Danke im Voraus für Deine Wertschätzung meiner Arbeit Jede 5

Wie alles, im Leben beginnt alles mit einer Entscheidung. Zum Beispiel mit der Entscheidung, dein Herz und deinen Geist zu öffnen für die ganze bedingungslose Liebe die in dir ist. Für die Liebe zu deinem Leben, deinem Körper, deinen Gefühlen und zu dir selbst.  Mit Selbstbewusstsein wirst du frei dort hinzugehen, wo dein Herz dich hinführt. SELBSTBEWUSSTSEIN verleiht dir Stärke mit einem eleganten Ausdruck. Es erzeugt eine Aura, die alle in ihrer Gegenwart bewusst wahrnehmen. Es is das was andere bewundern. Selbstbewusstsein löst eine Schwingung, die verursacht, dass anderer in ihre Fähigkeiten vertrauen. Ein gutes Selbstbewusstsein verwandelt Träume in Realität und das ist das Selbstbewusstsein nach was meiner Meinung nach jeder streben sollte.  Warum es so wichtig ist diese Entscheidung zu treffen, aufzuwachen und anzuerkennen wer du bist, was du alles kannst du und wer du sein möchtest erzähl ich dir in dieser Podcast Episode. Alles im Leben ist ein Prozess und darf wachsen, stärker werden und voranschreiten. Nichts muss immer von heute auf morgen klappen. Wir werden darüber sprechen wie du dein Selbstbewusstsein aufbauen kannst und vertrauen in dich und deine Fähigkeiten findest. Ich werde dich erkennen lassen, dass du bereits wundervoll bist. Zudem unterstütze ich dich dabei, dich besser kennen zu lernen und dir zeigen, dass du dir deine Schattenseiten bewusst werden darfst, um deinen Blickwinkel zu verändern und auf das positive zu richten.  Zum Ende dieser Episode möchte ich dir mein Selbstbild mitgeben und dir zeigen wie ich mir mein Inneres Bild kreiere. Ich möchte das du wertfrei an die Sache ran gehst und dich die nächsten Minuten auf eine kleine Reise in dein Inneres begibst. Höre einfach  zu und schau was meine Worte in dir auslösen. Meine gesprochenen Zeilen, kannst du dir gerne mitschreiben und dir nach der Folge in Ruhe durchlesen und umschreiben oder ergänzen, sowie es sich für dich stimmig anfühlt. Wenn du Fragen, Wünsche oder Anregungen hast, kannst du dich gerne über meinen Instagram- Kanal: https://www.instagram.com/sab_yy/ bei mir melden. Ich freu mich über den Austausch mit dir.❤️

"Was sollen nur die Nachbarn denken?" Die Floskel kennt man wohl nur noch von Großmüttern. Sie beschreibt aber eine Tatsache: Unsere Selbstwahrnehmung ist anders als das, was unser Gegenüber von uns denkt. In der Ab 21 besprechen wir, warum uns genau das egal sein sollte.

Ihr Lieben, heute haben wir uns ein großes Thema ausgesucht: Selbstliebe. Ein Thema, das nicht so leicht zu greifen ist und wohl auch nicht in einer halben Stunde abgehandelt werden kann. Aber vielleicht gibt euch unser Gespräch den einen oder anderen Anstoß. Warum fällt es manchmal so schwer, uns selbst zu lieben? Welchen wichtigen Unterschied gibt es zwischen Selbstliebe und Selbstverliebtheit? Und ganz wichtig: Warum kann man so etwas wie Selbstliebe trotz aller vermeintlichen Schwierigkeiten lernen? All das besprechen wir mit Nina. Sie ist Bloggerin, Fotografin, spricht in Workshops mit Schülern über Soziale Medien … macht irgendwie alles, und das mit sehr viel Hingabe und sehr viel Liebe zu sich selbst. Wie ihr das gelingt, erfahrt ihr jetzt. Viel Spaß damit!

Wer immerzu von anderen Menschen abhängig ist, sollte es mal mit der Selbstliebe versuchen.

In der heutigen Podcastfolge habe ich die liebe @kathrin.ismaier zu Gast. Kathrin ist Gesundheitspraktikerin für bewusste Sexualität und Selbstliebe Coach und wir sprechen in der heutigen Folge über die Themen Selbstliebe und weibliche Energie. . . Was du in der heutigen Folge erfährst: . Was bedeutet eigentlich Selbstliebe und wie kannst du sie für dich darin trainieren? Was steckt hinter der körperlichen Selbstliebe? Wie verbunden sind Körper, Emotionen und Intuition mit unserer eigenen Selbstheilung? Was steckt hinter der weiblichen und der männlichen Energie und wie du diese Energien wieder in Balance bringst. . . . In diesem Interview steckt wirklich eine menge Wissen, Authentizität und Humor. Wenn du mehr über @kathrin.ismaier erfahren möchtest, dann schau bei ihr gerne vorbei: https://www.instagram.com/kathrin.ismaier/ https://kathrinismaier.de https://kathrinismaier.de/podcast/ . . Wenn du magst, dann würde ich mich freuen, wenn du deine deine AHA-Momente zu dieser Folge mit mir teilst. Was konntest du für dich mitnehmen? Was gab es Neues für dich? . . Und natürlich kannst du auch gerne eine Freundin oder einen Freund diese Folge zusenden und sie teilen. . . von Herzen ❤️ https://www.svenjareccius.de/retreats https://www.instagram.com/svenja.reccius/ www.svenjareccius.de mail@svenjareccius.de

Herzlich Willkommen zur GUTE LAUNE CHALLENGE Tag 7 mit Frieda for Life!

In dieser Folge erfährst Du wie Du Dir mehr Selbstliebe schenken kannst und wo einer der Hauptgründe von fehlender Selbstliebe zu finden ist. Weiter sind einige schöne Gedanken zum Thema Kindererziehung und Familie enthalten. Viel Spaß bei dieser Folge & gute Erkenntnisse :-) Facebook: https://www.facebook.com/ChristophEsserFreeLife FreeLife Community für Frauen: https://www.facebook.com/groups/310066466303617/ Website: https://www.freelife-business.com/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/freelife-podcast/message

Trotz aller Bewusstheit haben sich mit der Zeit alte Muster der Co-Abhängigkeit in unsere Beziehung eingeschlichen. Diese Folge ist für uns sehr aufgeladen und verletzlich. Wir sprechen über unseren Weg ins Vanlife, unsere finanzielle Situation, darüber, wie wir lernen für uns selbst einzustehen und unsere Wahrheit zu sprechen und in die Welt zu bringen. Es geht um Selbstliebe, Grenzen setzen und Grenzen annehmen, Rollen und Fassaden und das, was wir uns wirklich wünschen.  Es geht um Selbstliebe, Grenzen setzen und Grenzen annehmen, Rollen und Fassaden und das, was wir uns wirklich wünschen. Der Grund, warum wir diesen Podcast machen, ist, weil es uns darum geht, Bewusstsein dafür zu schaffen, dass wir Verantwortung für uns selbst übernehmen müssen, um wahre Freiheit und Verbundenheit zu erleben. Nur wenn wir uns bewusst gegen die Angst und für die Liebe entscheiden, können wir uns wirklich entfalten und strahlen. Wir müssen unseren eigenen Becher füllen, bevor wir mit anderen teilen können. Wenn dir die Episode gefällt, folge uns, like sie, teile sie, damit unterstützt du uns, noch viel mehr Menschen zu erreichen und gemeinsam etwas zu verändern. Viel Spaß beim Zuhören. Josefine & Stefan ♥ Notizen der Episode findest du weiter unten. Hier teilen wir auch Links von Büchern, über die wir sprechen und andere Dinge, die sich zu teilen lohnen. Über manche Links bekommen wir eine kleine Provision, damit wir weiterhin tolle Podcasts aufnehmen können: Buchempfehlung: Gewaltfreie Kommunikation - Marshall: Rosenberg https://amzn.to/2DqcESU Der wunderbare Weg - Scott Peck: https://amzn.to/2Paybpt Wir lesen auf unseren Tolinos: https://amzn.to/2Mplpkt Hier haben wir hier einige Journaling Prompts für dich: Welche Rollen nehme ich in meiner Beziehung ein? Was bedeutet Selbstliebe für mich? Was sind meine Werte und Bedürfnisse? Wie stehe ich für meine Bedürfnisse ein?

Bernak spricht mit Jana & Teresa von These Girls über das Thema Selbstliebe. Was bedeutet Selbstliebe? Wie können wir lernen uns zu lieben? Oder reicht es schon sich zu akzeptieren? Und was hat eigentlich Diversity in den Medien damit zutun?  Mehr hier: www.the-devi.com / www.instagram.com/thedevi_official | Bernak: www.instagram.com/bernakkharabi | These Girls: www.these-girls.com / www.instagram.com/thesegirlscom  | Die genannte App in der Episode: www.oakmeditation.com  

https://www.facebook.com/groups/juliasgoddesscircle/ 3 kostenlose Female Coaching Sessions am 1.09, 3.09, 5.09. je 20:30 Uhr. Sei dabei und lass Dich kostenlos von mir coachen. "Nutze Deine weibliche Urkraft" rund um die Themen: gelebte Weiblichkeit, Spiritualität & Sexualität: https://www.facebook.com/groups/juliasgoddesscircle/ Die Pre Relaunch Aktion für Erwecke die Göttin in Dir gilt noch bis 1.09. 23:59 Uhr. Deine großartigen Vorteile:  ♡ inkl. Komplettüberarbeitung ab Mitte September ♡ jetzt 200€ günstiger als ab dem Relaunch ♡ inkl. Yoni Ei Bonus Kurs im Wert von 99€ ab Ende Sept. ♡ inkl. Bonus Zyklus & Tantra Yoga Kurs im Wert von 79€ ab Ende Okt. ♡ außerdem 3 Schnuppermonate in der Goddess Membership im Wert von 87€ Hier geht's zur Pre-Relaunch Aktion, die noch bis 1.09. 23:59 Uhr gilt: http://juliasspiritualliving.com/erwecke-die-goettin-in-dir/ Hier geht's zur Audio, um mehr über Erwecke die Göttin in Dir zu erfahren, wie es genau aufgebaut ist und was die 13 Zyklen / Phasen beinhalten: https://www.youtube.com/watch?v=vQvhKPAaqKk Hier geht's zur brandneuen wunderwunderwunderschönen kostenlosen Selbstliebe Meditation für Dich: https://youtu.be/d3PLNqfkePM  

Kennst du diese Art von Streit, die nur entsteht, weil du der Meinung bist nichts im Schrank passt? Oder, dass die Freunde sich total aufregen, weil man sagt an möchte an diesem Abend keinen Alkohol trinken? Wolltest du schon mal Reizwäsche tragen, aber hast dich nicht getraut, weil du nicht wohl fühlst? Wir (mein Mann Thomas und ich) haben hier mal ganz offen über genau diese Themen gesprochen. Viel Spaß beim Zuhören :-)  Mehr Infos findest du hier: www.balance-coach.fitness und auf Instagram https://www.instagram.com/katharina_balancecoach/?hl=de 

Was hat Essen mit Selbstliebe zu tun? Und überhaupt, was ist Selbstliebe für dich? Hast du mal daran gedacht, dass viele Menschen mit ihrem Essverhalten eher ein gegenteiliges Signal an ihrer Körper senden? Intuition und Fürsorge sind hier besonders präsent. Wie du das für dich nutzen kannst, wie du dein Verhalten besser verstehen und somit steuern kannst, erfährst du heute hier in Teil 1. Selbstliebe besteht aus 3 Ebenen und der Juli deshalb aus 3 Teilen im Podcast: Wie höre ich auf mich, wie rede ich mit mir und wie gestalte ich meine Beziehungen (einschl. der zu mir selbst). 

Ich bin so dankbar, dass Christine Raab zu Gast im Podcast ist und mit mir über das Thema Selbstliebe gesprochen hat. Für mich ist es nach wie vor schwierig, dieses Thema zu definieren. Im Alltag verliere ich manchmal den Bezug dazu und somit auch zu mir selbst. Damit einhergehend werde ich unzufriedener, unglücklicher und habe das Gefühl nicht vollständig zu sein. Genau das spiegeln mir in diesen Momenten auch meine Hunde wieder. Unser Training wird schlechter, sie machen scheinbar häufiger Fehler und ich ärgere mich. Christine Raab hat mit mir über den Stellenwert von Selbstliebe und ihre Auswirkung gesprochen. Für uns und für unsere Hunde. In diesem Interview erfährst du: Was ist Selbstliebe?Wie kannst du mehr Selbstliebe praktizieren?Warum hat Selbstliebe einen so hohen Stellenwert?Wie kann Selbstliebe die Beziehung zu deinem Hund verbessern?Wenn du mehr über Christine erfahren möchtest findest du hier ihre Homepage > https://bit.ly/2Wjifpw Außerdem bietet sie dir kostenfrei wöchentliche Inspirationen via eMail. Hier kommst du zu ihrer Seelenpost > https://bit.ly/2K13eCa Und nicht ganz zu Christine, sondern zu ihrem Mann Timo, der das wunderschöne Foto dieser Podcastfolge aufgenommen hat, kommst du hier > https://bit.ly/2X2WpUb Möchtest du gemeinsam mit mir und vielen anderen Hundemenschen gemeinsam in die neue Woche starten? Dann komm zum Clever&Soul Sunday. Wir treffen und jeden Sonntag 9:30 Uhr online. Du bekommst von mir eine Meditation, die dich auf die kommende Woche vorbereitet und eine Aufgabe für dich und deinen Hund. So kannst du Schritt für Schritt weiter in deine Richtung mit deinem Hund wandern, begleitet von vielen weiteren Herzensmenschen mit ihren Herzenshunden. Der Clever&Soul Sunday ist komplett kostenfrei und du bekommst immer eine Aufzeichnung die dir für die kommende Woche zur Verfügung steht. Wachse gemeinsam mit deinem Hund in euer harmonisches, leichtes und freies Leben und sorge für euch beide. Hier kannst du dich anmelden > https://bit.ly/2ClCIOm

Bewirb dich für ein Coaching:

Was bedeutet Selbstliebe? Wie kann man Verständnis für die eigenen Emotionen und Gefühle haben? Wie kann ich das innere Drama minimieren? Alles Fragen, auf die ich in dieser Folge eingehe.

Im Grunde genommen gibt es zwei Leben der Margarete May. Um verstehen zu können, wie tiefgreifend die Veränderungen sind, die Margarete bis heute in ihrem eigenen Leben und dem Leben anderer Menschen schon vollzogen und bewegt hat, schauen wir zuerst einmal zurück. Margaretes erstes Leben, die schwere Zeit, war geprägt von Missbrauch und dem Verlust des Urvertrauens und des Lebenswillen. Depressionen gehörten fortan zu ihrem Leben, auch wenn es damals noch keine Diagnose, geschweige denn eine Behandlung für sie gab. Am Tiefpunkt ihres Lebens angekommen, hat sie versucht sich dasselbe zu nehmen und ist damit, zum Riesenglück für sie selbst und uns alle, gescheitert. Bestätigung und Anerkennung fand Margarete erstmals in ihrem Job als Bankkauffrau. Auch fand sie einen Mann, den sie liebte und heiratete und sie wurde Mutter eines Sohnes und fand das Mutterglück. Ihr eigenes Glück, ihren Frieden hatte sie bis dahin noch nicht gefunden. In den folgenden Jahren haben schwere Krankheiten das Leben ihrer Familie bestimmt. In dieser Zeit entschied sich Margarete dafür, eine Ausbildung zur Heilpraktikerin zu absolvieren, weil sie nicht länger von Ärzten abhängig sein wollte. Und so kam es, dass sie, die von jeher den Wunsch empfand anderen zu helfen, ihre Fähigkeit und Gabe entdeckte, durch Berührung Schmerz nehmen zu können. Sie eröffnete ihre eigene Heilpraktiker Praxis und obwohl dies sehr gut angenommen wurde, fand sie auch dort nicht ihr Glück. Was dann folgte waren Jahre der Irrungen, des Verlusts und der Enttäuschung durch Menschen. Am Ende stand sie ohne Ehemann, ohne Praxis und ohne Geld da. Sie war im Burnout, mittlerweile zu 50% schwer behindert, erhielt Hartz IV, litt unter schweren Depressionen und dem schwierigen Verhältnis zu ihrem Sohn. Und dann kam es zum Wendepunkt in Margaretes Leben. Am 13. Februar 2017 traf sie die Entscheidung, sich endlich zu zeigen. Der Welt zu zeigen, wie Margarete wirklich ist, wie sie denkt und vor allem, wie sie fühlt. Sie überwand ihre lebenslange Scham, traute sich und sie ging live auf Facebook, der Plattform, die sie gerade für sich entdeckte. Allen Stimmen in ihr, die riefen: Das kannst Du doch nicht machen, was denken die Leute, du bist zu alt, zu hässlich, zu dick, zu dies, zu das…‘ gebot sie Einhalt … und machte es einfach! Und so begann das zweite Leben, die leichte Zeit, der Margarete May. Der Erfolg ihres Videos dauert bis heute an und alles, was bis heute folgt, ist zum Einen unfassbar und zum anderen einfach nur logisch. Denn die Tiefe der Liebe in Margarete war ihr Motor, immer schon und gleichzeitig auch ihr bestgehütetes Geheimnis. In dem Moment, wo sie also genau das tat, wobei sie heute Ihren Kunden hilft, nämlich die Liebe in ihr zu fühlen und zu zeigen, hat sie damit alles verändert. Und Margarete legte los, so richtig. Sie startete im zarten Alter von 61 Jahren mit Ihrer absoluten Expertise zum Thema 'Wie Du alles im Leben erreichst, wenn Du Dich selbst liebst' im Online Business voll durch. Alles was sie heute macht, und das ist eine Menge, tut sie im Bewusstsein der Liebe zu sich selbst und darum gibt's für die ‚Rakete-Margarete‘, wie viele ihrer Fans und Follower sie liebevoll nennen, und ihren Erfolg im Leben, auch keine Grenzen mehr. Dein Pitch Ich liebe es Menschen in die Leichtigkeit zu führen, bis Ihnen Selbstliebe aus allen Poren quillt. Womit und wie verdienst Du Dein Geld? Das Besondere an meiner Arbeitsweise als Coach mit einem Online-Unternehmen ist sicherlich, dass es bei mir kein automatisiertes Coaching gibt. Ich coache Menschen . mit Leidenschaft immer nur Einzelcoaching, beantworte ihnen alle Fragen und helfe ihnen dabei, in die Leichtigkeit zu kommen. Jeder kann lernen, sich bedingungslos selbst zu lieben. Ich habe noch niemals Werbung für das Coaching geschalten- Der Erfolg beruht sicherlich darauf, dass ich absolut Authentisch bin, alles gebe und liebe was ich tue. Das spüren die Menschen die mit mir arbeiten und deren Erfolg gibt mir recht. Meine Klienten haben mich gedrängt ein Jahrestraining mit Ihnen zu machen. So entstand mein größtes Programm, mein größter Umsatz. Ich verdiene mein Geld indem ich diene. Meine Marketing-Geheimwaffe ist, dass es keine gibt. Maximaler Erfolg durch Selbstliebe Wie wichtig ist für Dich Geld? / Macht Geld glücklich? Geld ist zuerst einmal Energie. Und ja, Energie zu haben ist unfassbar wichtig, ohne Energie geht’s nicht weiter. Also, wenn ich meine Energie meinen Kunden gebe so erhalte ich im Gegenzug eben auch Geld, neben ganz viel anderer Energie, zurück. Glücklich macht mich, wenn ich meinem Kunden geholfen habe, seine innere Tür zu sich selbst und seiner Größe aufzustoßen, wenn er oder sie diese tiefe Liebe für sich entdeckt und lebt und dabei so in die Leichtigkeit kommt, dass sie ihm oder ihr aus allen Poren kommt. Dann bin ich glücklich. Wenn ich dafür auch Geld ver-diene dann ist das echt krass gut. Wie triffst Du Entscheidungen? Die Entscheidungsfindung ist für mich ganz leicht. Ich frage mich einfach: Bringt das Freude in mein Leben? Bei scheinbar unlösbaren Aufgaben ist die erste Frage die ich mir stelle: Wie geht es leicht? Ich schaue in mein Herz und fühle was die Situation mit mir macht. Kommen Emotionen, die nichts mit Liebe zu tun haben bin ich verstrickt. Das schau ich mir dann genauer an. Und suche den neutralen Punkt. Welche Emotionen erinnern mich an welche Situationen? War ich schon mal in ähnlichem gefangen? Sobald ich alle Gefühle erwischt habe und den neutralen Punkt dazu, verschwindet die Angst und ich sehe klarer. Ich frage mich wie würde sich die Liebe verhalten? Wie sieht die Situation neutral aus uns was darf ich gerade lernen? Wie geht es leicht? All diese Fragen stelle ich ohne gleich eine Antwort zu erwarten. Ich schicke Liebe und Frieden in die schwierige Situation und lasse sie gehen..... wirklich gehen, keine weiteren Gedanken mehr schicken. Wenn es nochmals hochbloppt, schicke ich wieder Liebe und Frieden. Es ist die Entscheidung, die unlösbare Aufgabe leicht in Liebe und Frieden zu lösen. Die Antwort kommt ganz gewiß in den nächsten Stunden oder Tagen. Wie bekommst Du Deinen „inneren Schweinehund“ in den Griff? Ich erinnere mich an mein Ziel im Leben. Hole mein Freude für dieses Ziel und motiviere mich selbst: Ich stehe auf wiederhole laut und freudig: Ich kann das, ich mach das, ich bin genial! Das mach ich so lange bis ich in der Macher Energie bin. Dann gelingt alles. Verabschiedung Beginne damit, dass Du Dich beobachtest, dass Du erkennst wie und was Du den lieben, langen Tag so denkst - vor allem von Dir selbst. Wandele Dein negatives Mindset in Positivität, fokussiere Dich immer wieder und setze Dir dann erreichbare Ziele. wenn Du vor Deiner nächsten Herausforderung stehst, dann TRAU DICH und SPRING' EINFACH. Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben, darum denke liebevoll und wohlwollend über Dich! JA, LIEBE Dich, weil es nichts wichtigeres, besseres, größeres gibt im Leben. Und weil wir so unsere Begrenzungen aufheben und in unsere volle Größe kommen. Ich habe erlebt, wie krass gut das ist und ich will, dass Du auch dahin kommst Ich sage Dir, die Welt ist perfekt. Du bist perfekt und schon längst gut genug! Lieben wir uns selbst, … dann heben wir unsere Begrenzungen auf, sind wir mit uns selbst verbunden und haben unendlich Kraft und Freude. … dann müssen wir nicht mehr etwas tun oder tun, um zu genügen, um reizupassen, um zu … … dann hören wir auf zu hadern, mit uns, mit anderen, mit der Welt und über allem steht: Liebe Wenn Du jetzt denkst ‚Jaaa genau so will ich’s haben, ich weiß aber nicht wie das gehen soll‘ dann lass‘ uns beide darüber sprechen. Ich biete Dir ein kostenfreies Qualifizierungsgespräch an, in dem wir rausfinden, ob ich die Richtige bin, um Dich in Deine Selbstliebe und damit in die Leichtigkeit, Freude und Freiheit zu begleiten. Geh dazu einfach auf www.margarete-may.com, klicke auf ‚Dein Termin zum Durchbruch‘ und vereinbare Dir einen für Dich passenden Termin. Ich freue mich sehr auf Dich! Kontaktdaten des Interviewpartners Margarete May Heinrich-Lanz-Ring 11 68519 Viernheim info(at)margarete-may(dot)com Webseite: https://margarete-may.com

Wie du aus dem Selbsthass heraus kommst und Selbstliebe, Selbstfürsorge und ein starkes Selbstwertgefühl aufbaust. Du erfährst in dieser Folge: ✨ Wie gefangen ich in Selbsthass und Selbstzerstörung war ✨ Wie schmerzhafte Erfahrungen mir halfen in die Selbstliebe zu kommen ✨ Wie ich mein Leben transformieren konnte und mich vom Selbsthass heilte ✨ Wie du dich von negativen Umständen befreist und dein Leben hin zur Selbstliebe transformierst ✨ 3 kraftvolle Tipps für dich um die Selbstliebe zu leben ✨ Affirmationen zum Live mitsprechen und Fragen, die du dir stellen solltest um dein Leben zu verbessern

Liebe dich selbst - Cornelia Heidler Was ist überhaupt Selbstliebe? Wie liebe ich mich selbst? Du bist die Schöpferkraft. Du bestimmst dein Leben. DU HAST ES VERDIENT, EIN GROßARTIGES LEBEN ZU FÜHREN. Dein Leben ist Freude! Nutze deine begrenzte Lebenszeit und lebe jeden Tag mit 100% Bewusstsein. Du möchtest mehr darüber erfahren, wie „Selbstliebe“ funktioniert, wie du selbstbewusster wirst und dich in deiner Haut wieder wohl fühlst? In dieser Folge bekommst du hilfreiche Tipps von mir, wie du lernst, dich selbst zu lieben, deinen Tag bewusster zu erleben und auch mal „Nein“ zu sagen. Ich gebe dir verschiedene Methoden für deinen Alltag an die Hand, die auch mir auf diesem Weg geholfen haben und die Qualität meines Lebens enorm gesteigert haben. Viel Spaß mit dieser Folge. Rocke das Leben im Hier und Jetzt! Lass es dir gut gehen und teile deine Gedanken gerne bei mir auf Instagram @cornelia.heidler oder Facebook @Heidlercornelia. Deine Cornelia. https://corneliaheidler.de/ Insta: Cornelia Heidler E-Mail: hallo@corneliaheidler.de

Fabienne lebt ihre Berufung als Mental- und Team-Coach. Ihre Leidenschaft ist es Menschen und Teams dabei zu helfen, den Fokus auf das Wesentliche zu legen um wieder in ehrliche und authentische Verbindung mit sich selbst oder der Gruppe zu gehen. Im Podcast werden wir u.a. darüber sprechen, warum mehr Selbstliebe für dich der Schlüssel zum erreichen all deiner Ziele ist und wie du das erreichen kannst.

Thu, 03 May 2018 05:00:00 +0000 https://podcast6f8485.podigee.io/50-49-die-kraft-der-selbstliebe-wie-du-mit-verletzlichkeit-in-deine-starke-kommen-kannst-interview-mit-sandra-von-zabiensky e445a99b6a9855a915bca8d12210604f Ayurveda und Selbstliebe. Wir hatten die Ehre die großartige Sandra von Zabiensky zu diesem sensiblen Thema interviewen zu dürfen. Sandra hat eine unglaubliche Reise hinter sich. Von einem jungen verletzlichen Mädchen, zum Ebenbild von Paris Hilton... Ayurveda und Selbstliebe. Wir hatten die Ehre die großartige Sandra von Zabiensky zu diesem sensiblen Thema interviewen zu dürfen. Sandra hat eine unglaubliche Reise hinter sich. Von einem jungen verletzlichen Mädchen, zum Ebenbild von Paris Hilton bis hin zu der Powerfrau, die sie heute verkörpert. Sandra ist Gründerin von “The House of Grace” und THE WOW CLUB, sie ist passionierte Yogalehrerin, hat eine erfolgreiche PR-Agentur und bloggt über Themen wie Selbstliebe. In dieser Podcastfolge kannst du einem wunderbar ehrlichen Interview mit Sandra lauschen, welches unter die Haut und direkt ins Herz geht. Sandra nimmt dich mit auf ihren Weg zu sich selbst und erzählt dir, warum eine schöne äußere Hülle nicht gleich auch einen zufriedenes Inneres, voller Liebe und Akzeptanz für sich selbst bedeutet. Erfahre, was sie in diesem Prozess für großartige Erkenntnisse gewonnen hat und wie Yoga und Achtsamkeit ihr dabei geholfen haben, hinter ihre Fassade zu schauen. Du kannst in dieser Folge erfahren, warum gerade Verletzlichkeit eine Verbindung schaffen kann und dir dabei verhilft, deine eigene Realität zu erweitern. In dieser Podcastfolge erfährst du: …wie du es schaffst dich selbst nicht in deinem Alltag zu verlieren …warum es wichtig ist, hinter die eigene Fassade zu schauen … warum Verletzlichkeit Verbindungen schaffen kann und eine unserer größten Stärken ist … warum ein schönes Äußeres nicht gleich auch eine zufriedene Seele voller Selbstliebe und Akzeptanz bedeutet Shownotes:  Wenn du mehr über Sandra erfahren möchtest, folge ihr bei instagram unter: https://www.instagram.com/sandra_von_zabiensky/ lese ihren Blog: http://house-of-grace.de/yoga-diaries/ oder besuche Sandras Homepage:http://house-of-grace.de/ dort  findest du alle Informationen zu ihren Yogakursen, zum THE WOW CLUB und allem was Sandra grade so macht Falls du Interesse an dem Buch von Brené Brown “Verletzlichkeit macht Stark” bekommen hast, findest du es unter folgendem Link: https://www.amazon.de/Verletzlichkeit-macht-stark-Schutzmechanismen-innerlich/dp/3424630799 Wenn du mehr über uns erfahren möchtest: Auf unserer Facebook Fanpage erfährst du mehr über uns, unsere Events und kannst dir viele hilfreiche Tipps für den Alltag holen. Für einen Einblick in die Ayurveda Philosophie, hole dir jetzt unser E-Book ‚Wir lieben Ayurveda. Für mehr Lebensenergie. Für mehr Prana. Für dich.‘ auf unserer Website: www.pranaupyourlife.de/ebook. Hier findest du uns: Instagram: https://www.instagram.com/pranaupyourlife/ Facebook: https://www.facebook.com/pranaupyourlife/ Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/435395653462691/ Webseite: http://www.pranaupyourlife.de Link zu deinem Prana up Coaching - Programm: www.pranaupyourlife.de/pranaup Wenn du ein Termin direkt mit uns machen möchtest: www.pranaupyourlife.de/termin Link zum Live Cooking: www.pranaupyourlife.de/livecooking Link zu unserem Retreat auf Kreta im September: https://www.facebook.com/events/261905477678904/ Link zu unserer Challenge „Entdecke DEIN Ayurveda“: http://pranaupyourlife.de/challenge Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung von dir damit noch viel mehr Leute zu mehr Lebensenergie kommen und diese zusammen mit uns versprühen können. Teile diese Folge gerne mit Freunden, Bekannten, Verwandten, Kollegen und allen denen diese Folge gefallen könnte, damit wir zusammen als Community noch mehr Lebensenergie kreieren können und noch mehr wundervolle Menschen inspirieren können. Sharing is Caring. Und denk immer dran ‚PRANA up YOUR life‘, Happy Mind! Happy Body! Happy Life! Deine Jasmin & Josephine https://images.podigee.com/0x,swZ9g3zXu83gRGYH5BdQ5gNtSbqOHSY7OcqsznTK6_g0=/https://cdn.podigee.com/uploads/u3014/ccb7809c-78dc-4e83-ba99-e0ee200b34c3.jpg #49: Die Kraft der Selbstliebe • Wie du mit Verletzlichkeit in deine Stärke kommen kannst - Interview mit Sandra von Zabiensky https://podcast6f8485.podigee.io/50-49-die-kraft-der-selbstliebe-wie-du-mit-verletzlichkeit-in-deine-starke-kommen-kannst-interview-mit-sandra-von-zabiensky 50 full Ayurveda und Selbstliebe. Wir hatten die Ehre die großartige Sandra von Zabiensky zu diesem sensiblen Thema interviewen zu dürfen. Sandra hat eine unglaubliche Reise hinter sich. Von einem jungen verletzlichen Mädchen, zum Ebenbild von Paris Hilton... no

Da ich noch krank bin und das Thema Abgrenzung das Thema ist, was mein Körper mir diesmal deutlicher denn je machen möchte, teile ich meine Erkenntnisse mit Dir. Wie Du Deine Grenzen erforschst, liebevoll kommunizierst und damit Deine Selbstliebe stärkst. Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlass mir gern eine Rezension und Dein Feedback unter meinem Post bei Instagram @juliasspiritualliving. Namasté

SST003: Alle die hier eingeschaltet haben, um das Geheimrezept für mehr Selbstliebe zu bekommen… Ich muss euch leider enttäuschen! Viele von euch sagen immer: „Ja Kathi, dass Selbstliebe Unglaublich wichtig ist hab ich ja jetzt verstanden, aber WIE lern ich mich den jetzt selbst lieben???" Meine Antwort: Es gibt nicht DIE Lösung. Es gibt nicht die Zauberpille. Man Sagt doch 1000 Wege führen nach Rom & jeder einzelne Weg ist einzigartig & anders. Deshalb kann euch einfach nicht sagen, wie ihr zu mehr Selbstliebe kommt. Trotzdem habe ich mich hingesetzt und mir 5 allgemein gültige Tipps zusammen geschrieben, die jedem dabei helfen auf den richtigen Weg zu kommen