Podcasts about energiegeladen

Seit vielen Jahren gehören erneuerbare Energien, wie Wind und Solar zum Geschäft der Steag Iqony Group. Die beiden Bereiche wurden nun in der Iqony Renewables gebündelt. Der neue Podcast-Moderator und Bereichsleiter für Unternehmenskommunikation & Marketing, Christoph Dollhausen, spricht mit Geschäftsführern Joel Wagner und Philipp Slomian. Die drei geben in unserem Podcast energiegeladen einen Einblick in die Vision der Unit, die Fokussierung auf das IPP-Geschäft (Independent Power Producer) und die Bedeutung der Steag Iqony Group.

Von der antriebslosen Mama zur Carish-Coachin: Tanja packt aus!In dieser Folge spreche ich mit einer Frau, die alles verändert hat – für sich, ihre Familie und mittlerweile auch für viele andere: Tanja Mayer.

Interpreten: Sophie Junker, {Oh!} Orkiestra, Martyna PastuszkaLabel: ApartéEAN: 5051083198387Auf einen historischen Besuch in Venedig lädt uns die neue CD der Woche auf radio klassik Stephansdom ein. La Serenissima – Venetian Silhouttes ist der Titel der CD, auf der es Arien von Vivaldi, Lotti, Caldara, Gasparini und noch einigen mehr zu hören gibt. Michael Gmasz verrät uns auch diesmal wieder mehr über die CD.Es ist nicht die erste CD Aufnahme, die sich mit Musik der ewigen Stadt Venedig beschäftigt. Und wohl auch nicht die einzige CD, die den Titel La Serenissima trägt. Aber die neue CD der belgischen Sopranistin Sophie Junker ist trotzdem ein näheres Hinhören wert! Erstens präsentiert die junge Sängerin teilweise Repertoire, das es tatsächlich bisher noch nicht auf CD geschafft hat. Zweitens ist mit dem {Oh!} Orkiestra unter Martyna Pastuszka ein ausgesprochen lebendig musizierendes Originalklangensemble an ihrer Seite, das sich auch mit dem einen oder anderen Instrumentalstück in Szene setzen kann. Und drittens, und das ist der eigentliche Hauptgrund für meine Auswahl zur CD der Woche, singt Sophie Junker einfach wunderschön auf diesem Album! Klar und wendig führt Sophie Junker ihre Stimme durch die waghalsigen Koloraturen, gestaltet aber auch in den getragenen lyrischen Passagen große Bögen und hält dabei die Spannung. Die wunderschön traurige Arie der Ariadne Come mai puoi vedermi piangere aus Marcellos Arianna oder Vivaldis L'ombre, l'aure, e ancora il rio wären hier als Höhepunkte zu nennen. Mein persönliches Highlight steht allerdings gleich am Beginn der CD. Energiegeladen, voller Feuer und vor Kraft strotzend gelingt die Arie Con fiamme, e con straggi von Antonio Lotti, übrigens  eine der Weltersteinspielungen auf dieser CD. Venedig ist immer eine Reise wert, vor allem so! (mg)

Zucker ist überall – und das Schlimme ist, wir essen ihn oft essen, ohne es zu merken. Wie du wahrscheinlich weißt, wirkt sich ein zu großer Zuckerkonsum wirkt auf deinen Körper und dein Wohlbefinden aus: Heißhunger, Energietiefs und Verdauungsprobleme sind nur wenige der vielen negativen Folgen. Aber keine Sorge – du kannst aus der Zuckerspirale aussteigen! In dieser Episode spreche ich darüber, warum Zucker deinem Körper schadet, welche Symptome auf einen übermäßigen Konsum hinweisen und wie du ihn mit einer effektiven 5-Schritte-Strategie nachhaltig reduzierst – ohne das Gefühl von Verzicht! Ich erkläre dir, wie du versteckten Zucker zu erkennst und dadurch Heißhunger stoppen kannst und gesunde Routinen entwickelst. Du erfährst: ✨ Warum Zucker problematisch ist und welche Auswirkungen er hat ✨ Wie du Symptome eines hohen Zuckerkonsums erkennst ✨ Wie du deinen Zuckerkonsum nachhaltig reduzieren kannst ✨ Meine praktischen Tipps für den Alltag die dir helfen, gesunde Routinen zu entwickeln

#199 - In dieser Episode teilt Stefanie ihre Abnehmreise. Schon früh kämpfte sie mit ihrem Gewicht. Mit 10 Jahren begann ihre Reise in dem Thema "Gewicht". Nach zahlreichen Diäten fand sie mit unserer Unterstützung eine nachhaltige Lösung für ihr Leben und hält heute ihr Wohlfühlgewicht völlig problemlos. Darüber hinaus lebt sie ein entspanntes Leben mit Genuss und ohne Verzicht. Mit Mitte 50 hat sie nun erstmals ihren Stoffwechsel aufgebaut. Was das für ihr Leben bedeutet erfahrt ihr in der heutigen Episode. Lasst euch inspirieren – viel Spaß mit Stefanie!Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.iamfasting.de/p199⁠

Podcast Host Daniel Mühlenfeld spricht mit mit Florian Reuter, CEO von DB Energie, und Christian Karalis, Projektleitung ber bei der Steag Iqony Group, über Batteriespeicher - den Bedarf und die Möglichkeiten.

In dieser Podcastfolge dreht sich alles um effektive Morgenroutinen und wie sie dir helfen können, erfolgreich in den Tag zu starten. Du erfährst, welche Gewohnheiten dich dabei unterstützen, fokussiert und voller Energie den Tag zu beginnen. Von Frühsport über Meditation bis hin zu ruhigen Momenten – die Episode gibt dir praktische Tipps und zeigt, wie eine durchdachte Morgenroutine langfristig dein Wohlbefinden steigern kann. Lass dich inspirieren, deine eigene Routine zu finden und das Beste aus deinem Tag herauszuholen.

Nach einer kurzen Nacht kann es eine Herausforderung sein, den Tag energievoll und positiv zu beginnen. Diese Morgenmeditation ist wie ein sanfter Weckruf für Körper und Geist, der dich achtsam und mit neuer Energie in den Tag starten lässt. Sie hilft dir, trotz wenig Schlaf Klarheit zu finden und dich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. So kannst du den Tag mit einem Gefühl der Erneuerung und der Freude begrüßen. Ich wünsch dir viel Energie und Leichtigkeit mit dieser Meditation!Meine große Selfcare-Plattform mit eigener App ✨➡️ House of Peace - jetzt ausprobieren!Genieße alle meine über 280 geführten Meditationen - ohne Intro, Outro oder Werbung. Nach Kategorien sortiert zur besseren Übersicht.Außerdem im House of Peace:

In dieser leichten Sommerfolge habe ich Nicole Vida, eine Expertin für Ernährung und gesunden Lifestyle, zu Gast. Nicole teilt besten Tipps, wie man den Alltag gesünder und stressfreier gestalten kann. Dies ist die perfekte Episode für alle beruflich stark engagierten Frauen, die nach einer nachhaltigen Lösung für ihre Ernährung suchen. **Inhalt dieser Episode:** - Stressiger Alltag und ungesunde Gewohnheiten:** Wie man leicht in den Teufelskreis von Stress, Weinkonsum und exzessivem Kaffee geraten kann. - Warum klassische Programme oft scheitern und wie wichtig es ist, auch das Unterbewusstsein anzusprechen. - Die Rolle von Ayurveda bei der Stabilisierung des Lifestyles und Tipps für eine gesündere Ernährung. - Die Bedeutung der Muskelmasse und deren Einfluss auf den Grundumsatz - Optimierung des Stoffwechsels wie ein Hybridauto - Langfristige gesunde Gewohnheiten und Stressbewältigungsstrategien

Was ist eigentlich “Energie”? Wie fühle ich mich denn, wenn ich energiegeladen, leicht und entspannt bin? Diese Frage habe ich mir vor Jahren selbst gestellt und ich höre sie so oft in Gesprächen, dass ich sie heute hier für dich auflösen möchte: **In der neuen Folge erfährst du:** ⚡ wie ich Energie definiere, ⚡ warum jeder Mensch seine eigene Definition von Energie hat, ⚡ wie du deine Definition von Energie findest, ⚡ auf welchen Ebenen du Energie spüren kannst, ⚡ wie es sich anfühlen kann, energiegeladen, entspannt und leicht zu sein. Ich wünsche dir unendlich viel Spaß dabei, deine eigene Definition von Energie zu finden. Diese Definition schenkt dir die Klarheit darüber, was du wirklich suchst und brauchst. Wenn du das weißt, kannst du dafür losgehen!

Egal ob in der Serie „Ritas Welt“ oder in der satirischen Talkshow „Sieben Tage, sieben Köpfe“ – vielfach ausgezeichnet wird Gaby Köster zu einer der beliebtesten deutschen Komikerinnen. Doch Anfang 2008 bremst ein Schlaganfall Gaby Köster aus. Ihr Leben ist seither ein anderes, die gute Laune ist geblieben. Aufgeben gilt nicht, so Gaby Kösters Devise, die es schnell wieder zurück auf die Bühne geschafft hat. In ihrem neuen Buch „Meine Energiewende – Wie ich die Spiritualität als Lebensretter entdeckte“ erzählt Gaby Köster, wie ihr die Spiritualität geholfen hat, wieder bei sich anzukommen.

Die einfachste Gewohnheit der Welt | Inspiration Mit welchem Gefühl stehst du morgens auf? Also mal abgesehen von der unvermeidbaren Müdigkeit. Wie fühlst du dich? Energiegeladen, beschwingt und beflügelt? Als könntest du die Welt erobern? Vermutlich eher nicht. Den meisten von uns graust es morgens beim Gedanken an den Tag. Wir würden meist nichts lieber tun, als für ein paar mehr Stunden Schlaf unter die Bettdecke zu krabbeln. ☀️☀️☀️ Lebe auch Du erfüllt und finanziell frei - nutze dazu gern mein vielfältiges Angebot:  ☀️Stell dir vor, es gibt eine Welt in der du frei, gesund und unabhängig leben kannst .... Stell dir vor, es ist möglich Freiheit, Liebe und Licht zu teilen  ....  Werde ein Teil davon https://www.amatabayerl.de/freedom-love-community/  ☀️ erfüllt & frei leben - Inspiration für mehr Zeit, mehr Geld, mehr Lebensqualität:  https://t.me/erfuelltundfrei ☀️ cashflow https://t.me/+4-avx8ZXdBMyMTQy ☀️ natürlich gesund & forever fit https://t.me/+Ws0-tACfekZKje69 ☀️ Paraguay Freunde https://t.me/+TV9bfAWYyZJmN2Ri    ☀️ Freedom-Session - wenn Du es satt hast, allein in Deinem Business unterwegs zu sein, schwankende Einnahmen Dich nerven oder Du einfach mehr willst und bereit bist, was zu verändern, dann buche Dir eine kostenfreie Freedom Session mit mir oder jemanden aus meinem Team. Da schauen wir dann ganz genau, wo Du momentan stehst und was es braucht, um für Dich und Dein Business endlich etwas positiv zu verändern: Call mit Amata  https://calendly.com/win-system/call-mit-amata ☀️ FB-Gruppe Finanzielle Freiheit für Powerfrauen https://www.facebook.com/groups/499454611618735 ☀️ Kostenfreier 4-Schritte-☀️ Bücher und E-Books https://www.amatabayerl.de/buch-autor...  ☀️ Homepage https://www.amatabayerl.de  ☀️ Leben in Fülle Newsletter https://www.amatabayerl.de/newsletter/  ☀️ Instagram https://www.instagram.com/erfuellt_und frei Ich freue mich auf Dich  in Love  Deine Amata Intromusik: Your Love - Atch Free Music Archive - CC BY

Eine Jupiter-Uranus-Konjunktion läutet am 21.4. auf 21 Grad Stier den Epochenwandel ein. Es handelt sich um eine der wichtigsten Konstellationen des Jahres. Wofür stehen die Planeten Jupiter und Uranus im einzelnen und wofür in ihrem Zusammenspiel? Und, was bedeutet die Konstellation in den einzelnen Häusern und damit für unsere ganz persönlichen Horoskope? Diese Fragen beantworten Alexander und Ricarda gemeinsam in der heutigen Astropod Folge.Alexander beschreibt die Jupiter-Uranus-Konstellation als "Gumminoppen-Flummi". Energiegeladen fliegt er schnell in verschiedene Richtungen - allerdings nicht in die Richtung, die wir erwarten. Der Jupiter steht für den Weg, die Perspektive und die Aussicht. Der Uranus ist der Mutationsagent der Evolution. Sobald beide Planeten aufeinandertreffen, erleben wir einen Mutationssprung in der Sinnhaftigkeit der Weiterentwicklung, in dem alte, bedeutende Fragen an die Oberfläche kommen: Wie gehen wir mit den Ressourcen der Erde um? Wie bauen wir eine respektable Beziehung zum Körper Erde und zum Körper der Frau auf? Es geht um Beziehungen und darum, uns von der analytischen Nutzenorientierung der Erdepoche zu verabschieden. Wie der neue Weg aussehen kann, beeinflusst auch das Wirken von Pluto im Skorpion. Wer schafft den Weg in die neue Epoche und wer nicht? Handelt es sich um eine echte Verbindlichkeit und lassen wir uns wirklich ein?Jetzt Alexanders Buch "Das astrologische Luftzeitalter" bestellen: https://bit.ly/3lymMjo. Und das Hörbuch: https://bit.ly/3ACmX1z . Habt ihr Rückmeldung zum Astropod? Schreibt uns gerne an astropod@astropod-schlieffen.de, auf Instagram oder Facebook. Mehr von Kathie gibt es hier: https://linktr.ee/kathie_kleff. Viel Spaß mit dem Astropod. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Balance von Yin und Yang ist wesentlich für unseren Energiehaushalt. In dieser Folge habe ich ein paar Tipps für dich, wie du energiegeladen durch den Frühling gehst.

In der ersten Podcastfolge des neuen Jahres möchte ich Dir eine besondere Empfehlung für einen kraftvollen Start geben: Ströme jeden Tag Deine Finger! Damit kannst Du das Jahr mit frischer Energie, Mut und Kraft beginnen.In dieser Folge habe ich ein spannendes Interview mit Martina Moreillon aus der Schweiz für Dich vorbereitet. Martina hat im Januar letzten Jahres angefangen, Jin Shin Jyutsu zu lernen. Sie ist Teilnehmerin des Kurses "JSJ lernen" und wird uns von ihren Erfahrungen, Veränderungen und den mutmachenden neuen Situationen berichten.Wenn Du also mehr darüber erfahren möchtest, wie Jin Shin Jyutsu Dein Leben positiv beeinflussen kann und wie Martina ihre Selbstheilungskräfte entdeckt hat, dann solltest du unbedingt diese Podcastfolge anhören. Lass Dich inspirieren und starte mit neuer Energie und Mut ins Jahr 2024!Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/.Oder nutze hier unser kostenloses Webinar, um weiter einzutauchen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-webinar/ bzw. trage Dich in unseren Newsletter ein: https://jsj-zentrum.online/newsletter/Hier findest Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/downloadFacebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/Telefongespräch mit Bettina: https://jsj-zentrum.online/gespraechDisclaimer:Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

Podcast Host Daniel Mühlenfeld spricht mit Dr. Jens Reich über die aktuelle Gaskraftwerksstrategie von Iqony und gibt einen Ausblick in die Rolle von H2-ready Gaskraftwerken in der Zukunft.

Energiegeladen wiederholt die Regierung das immer gleiche Mantra: Deutschland geht es gut! Gleichzeitig werden wir von anderen Ländern überholt und abgehängt. Und warum? Weil hier die Moral und nicht die Vernunft regiert… Darum geht es heute: Benjamin Gollme und Marcel Joppa, die Jungs von Basta Berlin, widmen sich heute der Frage: War früher alles besser? Schaut man sich die wirtschaftliche und gesellschaftliche Entwicklung des Landes an, dann lautet die Antwort: Ja! Wir schaffen es ja nicht einmal, den größten Steuerskandal der Geschichte aufzuklären: Cum Ex und Hopp!

Die junge Schweizer Sopranistin Regula Mühlemann hat ein ganz besonderes, sehr intensives Verhältnis zu ihren Bühnenrollen. Sie erzählt uns exklusiv, wie sie ihre Rollen erlebt, was genau mit der jeweiligen Person passiert, die sie darstellt, und wie sie als Interpretin auch mitformt. Heute ist es die Pamina aus Mozarts Oper „Die Zauberflöte“. Was für ein Typ ist sie eigentlich, wieviel Eigeninitiative entwickelt sie und wie ergeht es ihr in musikalischer Hinsicht? Solche Fragen stellt sich Regula Mühlemann und beantwortet sie für uns.

Simon ist Hochzeitsmoderator bei alexshow.de - just love. Eine Agentur, die Hochzeitsmoderationen auch für deutsche Hochzeiten zugänglich macht. Modern. Persönlich. Energiegeladen. Und mit viel Liebe zum Detail. Unter dem Begriff - Hochzeitsmoderation - versteckt sich so viel mehr als ein Showact, der das Unterhaltungsprogramm koordiniert. Was sich dahinter versteckt, erfährst du in dieser Podcast Folge. Viel Spaß beim Hören wünschen dir Simon von alexshow.de und Svenja aus deiner Hochzeits-Plauderei! Hier gehts direkt zu eurer Hochzeitsmoderation: www.alexshow.de Dir gefällt, was du hörst? Dann schenke uns deine Bewertung! Bewerte uns auf deinem Streamingdienst oder über unseren Google Account! Wir sagen von Herzen für jedes liebe Wort von euch: DANKE! Alle Podcast Episoden sind auf www.hochzeitsplauderei.de themenbezogen filterbar! Dort findest du auch Podcast Episoden für Trauzeugen. Weitere Folgen: ♥ Folge 40: Braut Plausch - Hochzeitsvorbereitungen leicht gemacht! ♥ Folge 88: Gästeliste - Quick Knigge ♥ Folge 101: Hochzeitsbräuche & Rituale ♥ Folge 108: Tanzschule First Dance

Energiegeladen startet „Sag doch mal!“, der Jura-Podcast von Hogan Lovells, ins noch junge Jahr 2023. Zu Gast in der ersten Episode des Jahres ist Ulrich Heßling, der am Hamburger Kanzleistandort als Senior Associate tätig ist und dort nationale und internationale Unternehmen insbesondere aus dem Energiesektor bei komplexen M&A-Transaktionen berät. Ulrich Heßling erzählt Gastgeberin Pauline Harms, wie er seinen Weg als gebürtiger Hamburger über das Jura-Studium in Berlin und Madrid wieder zurück nach Hamburg gefunden hat und warum er statt seiner ursprünglichen Idee, in der Europäischen Kommission zu arbeiten, sich schließlich dazu entscheiden hat, in einer Großkanzlei tätig zu sein. Wir erfahren, wie groß die Themenbandbreite im Energiebereich von Regulierung über Finanzierungsfragen bis hin zum Kartellrecht speziell für Juristinnen und Juristen ist, wie sich der Tätigkeitsbereich und die damit verbundene Verantwortung im Laufe der anwaltlichen Karriere verändert und wie stark vor allem das Thema Eigenverantwortung im Team von Ulrich Heßling gefordert, aber auch gefördert wird. Und schließlich verrät der Anwalt auch noch seine persönlichen Erfolgsfaktoren im Job einer Juristin oder eines Juristen: Kommunikationsfähigkeit, Fremdsprachenskills – vor allem Englisch – und der Mut, auch einmal neue Wege jenseits der Gesetzeskommentare zu gehen.

Energiegeladen treffen sich die beiden Jungs nach ihrem heiß ersehntem Urlaub wieder. Eine überaus unterhaltsame Folge.

Manuel Gräf

Beim Gipfel in Versailles wird eines klar: Ein Embargo auf russisches Gas wird es erstmal nicht geben. Zu abhängig sind Länder wie Deutschland, Italien und Österreich. Aber würden Sanktionen im Energiesektor Russland überhaupt beeindrucken? Und was kann die EU sonst noch tun, um die Ukraine zu unterstützen? Das diskutieren Helga Schmidt, Michael Grytz und Birgit Raddatz. Von Birgit Raddatz.

In dieser Folge haben wir Dan Ram zu Gast. Neben seiner Tätigkeit als EventMC ist er fünfmaliger TEDx Speaker und Executive Coach, weswegen ich einen besonders energievollen Austausch mit ihm erleben durfte. **** Wenn Dir diese Folge gefallen hat, hinterlass mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung und abonniere den Podcast. Zeitaufwand: Nicht länger als 30 Sekunden. Dies wird uns helfen, unsere Sendung zu verbessern und Menschen auf der ganzen Welt zu unterstützen, ihre Energie, Leistung, Gesundheit sowie ihr Glück zu verbessern. Herzlichen Dank dafür! Bitte hinterlass gerne eine Bewertung und eine Rezession.

Energiegeladen, emotional und doch zurückgenommen - Maren Eggert verleiht ihren Rollen stets eine besondere Tiefe.

Fühlst du dich öfter erschöpft und müde? Ein permanenter Energiemangel hat nicht nur gesundheitliche Folgen, sondern lähmt auch unsere Alltagsentscheidungen. Nur wenn wir energiegeladen, gestärkt und gesund sind, können wir unser volles Potential leben und die Dinge verwirklichen, die uns im Leben wichtig sind. Die Auswahl deiner Lebensmittel spielt in diesem Zusammenhang eine nicht unerhebliche Rolle. Sie kann darüber entscheiden, ob du dich energiegeladen oder energielos fühlst. Mein Rat: streiche Energieräuber aus deiner Ernährung und setze auf Energy-Food. Indem du dich gezielt für oder gegen bestimmte Nahrungsmittel entscheidest, kannst du gesundheitlich das Beste für dich herausholen und gleichzeitig das Plus an (Lebens-)Energie auf allen Ebenen verbuchen. Aber welche Lebensmittel liefern die beste Lebensenergie und welche sollte ich besser links liegenlassen? Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge. In dieser Folge erfährst du: ✨ Wie Energieräuber ausfindig machst und meidest ✨ Warum Zucker, Gluten und Transfette kritisch sind ✨ Welche Lebensmittel du essen solltest, um neue Energie zu gewinnen ✨ Welche einfachen Tipps dir im Alltag helfen, mehr Energie liefern ✨ Was deine Verdauung mit deinem Energielevel zu tun hat Shownotes: • Melde dich zum kostenlosen Energy-Festival an: https://tinyurl.com/xtttph8k • Oder zu meinem Onlinekurs 'Easy detox': https://tinyurl.com/hz3tfn9f • Hol dir 3 leckere Smoothie Rezepte: https://tinyurl.com/z552zam9 • Hier geht's zum 'Pink Ingwer Shot' Rezept: https://tinyurl.com/6j3kc268 • Ein 'leichtes Erdnuss Thai Curry' Rezept: https://tinyurl.com/2xv8hh3 • Hier geht's zum Blogartikel mit 5 Tipps zu mehr Energie: https://tinyurl.com/3xdzurtu Mehr Infos zu mir: • Mein Blog: https://www.naturallygood.de/ • Mein Buch findest du unter: https://www.naturallygood.de/natuerlich-gut/ • Du findest mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/naturallygood_by_adaeze/

Richtig gut zu schlafen, kann ganz schön kompliziert sein. Wie du es trotzdem schaffst, besser zu schlafen und die Ruhe zu bekommen, die du brauchst, erfährst du in dieser Episode von Wissensbisse! #Schlaf #Wissen Song: Syn Cole - Time [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Time Watch: http://youtu.be/XDNFAujgJb0

«Body Language» nennt der Superstar sein neustes Album. Ein 12 Song starkes Werk, das wenig mit Körpersprache zu tun hat, aber umso mehr mit solidem Country, in dem die heimlichen Stars die Autoren sind und dafür sorgen, dass Shelton neue Sounds erkundet und dabei klassischer Country herauskommt. Und wenn Raubein John Hiatt mit den Musikern der Jerry Douglas Band zusammen spannt, dann kann nur grossartige Musik rauskommen. So ist es, wie «Leftover Feeling» beweist. Energiegeladen singt Dillon Carmichael über Beziehungen mit Witz und Augenzwinkern. Wir stellen die amüsantesten Songs seiner neuen EP «Hot Beer» vor.

Energiegeladen und mit lauter bunten Sachen kommt die neue Folge des NERD FEUILLETONS vorbei. Clemens macht uns den Film Ramen Shop schmackhaft. Wir spoilern außerdem WandaVision was uns eher weniger geschmeckt hat. Lele berichtet über Star Wars: Squadrons und findet, dass das böse Imperium ein wenig zu böse ist. Weiterhin unterhalten wir uns über die YouTube-Animationsserie Helluva Boss. Die solltet ...

Energiegeladen und mit lauter bunten Sachen kommt die neue Folge des NERD FEUILLETONS vorbei. Clemens macht uns den Film Ramen Shop schmackhaft. Wir spoilern außerdem WandaVision was uns eher weniger geschmeckt hat. Lele berichtet über Star Wars: Squadrons und findet, dass das böse Imperium ein wenig zu böse ist. Weiterhin unterhalten wir uns über die YouTube-Animationsserie Helluva Boss. Die solltet ...

Claudia Rommel-Kratzmann brauchte zwei Burnouts, um ihre Energie neu zu nutzen – um jetzt andere Menschen zu ihrer eigenen Energie zu bringen.

Ist die Morgenroutine nur ein Hype, oder hat sie vielleicht doch auch ihre Berechtigung? Für uns ist die Antwort darauf klar: Die Morgenroutine bringt einen solchen Mehrwert, dass wir nicht mehr darauf verzichten möchten. Mit nur ein paar Minuten Invest in eine wohltuende Routine, bekommst Du viele zufriedene und produktive Stunden und somit insgesamt einen besseren Tag. In dieser Episode teilt Silke mit Dir Ihre Routine mit vielen wertvollen Tipps, die Du sofort ausprobieren kannst. Natürlich ist jeder Mensch unterschiedlich - nimm Dir also für Dich raus, was Dir gut tut und den Rest passt Du so an, dass es zu Dir und Deinem Leben passt. Wir freuen uns schon darauf, von Dir zu hören, wie die Morgenroutine Dein Leben bereichert hat und vielleicht schauen wir uns auch etwas von Dir ab. Was machst du Morgens um gut in den Tag zu starten? STAY HEALTHY AND HAPPY Deinen Dodo & Silke ❤️ ----------------------------------------------------- Wenn der Podcast Dir gefallen hat, abonniere ihn gerne, damit Du keine Folge mehr verpasst. Teile ihn mit Freunden und lass uns gemeinsam wachsen. ✨ Wir würden uns außerdem mega freuen, wenn Du uns eine Bewertung auf iTunes hinterlässt, das hilft uns den Podcast auch für andere sichtbarer zu machen. Wir freuen uns von Dir zu hören, Du findest uns hier: Website

Es ist mal wieder Donnerstag. Energiegeladen treffen sich René Deutschmann, Tim Koenecke und Kon Krell im virtuellen Podcast Studio, um über Vikinger, Präsidenten, Star Wars und Kindersachen zu sprechen.

Round 1 - FIGHT! Energiegeladen zurück in der Podcast-Welt, zwei Dullis starten 2021 mit einem (Tisch-)Feuerwerk! Anime, Asien, Island - jeder kriegt sein Fett weg. Und was zur Hölle ist eigentlich Wales?! Leistet Maik und Johannes Gesellschaft auf der Reise zum Ruhm, zum Erfolg und zur Unsterblichkeit. Überall wo es Podcasts gibt.

Dojozeiten sind in der TCM (Traditionell Chinesischen Medizin) sogenannte Übergangszeiten, die sich zwischen den Jahreszeiten befinden. Diese Tage dienen dem Körper dazu, einen harmonischen Übergang von einer Jahreszeit in die Nächste zu schaffen. Da die TCM präventiv arbeitet, kommt diesen Tagen eine besondere Zeitqualität zu. In genau einer dieser Zeiten stecken wir gerade. Der Übergang von Herbst zu Winter. Jetzt ist es mal wieder Zeit, seinem Körper etwas Gutes zu tun, sich vorzubereiten auf den kalten Winter und das Immunsystem zu stärken. Im Interview spreche ich mit Helga Engels, einer TCM-Ernährungsberaterin, über Yin & Yang in der TCM Ernährungslehre, über die Dojo-Zeiten und was man in diesen Zeiten für sich tun kann. Helga war so lieb für euch ein Dokument zu erstellen, welches ihr auf unserem Blog downloaden könnt. Hier bekommt ihr nochmal praktische Tipps, erfahrt wann die Dojo Zeiten dieses Jahr sind und es ist sogar ein Rezept dabei, welches perfekt zur derzeitigen Dojo-Zeit passt. Link zum Dokument: https://frauengefluester.net/wp-content/uploads/2020/11/Meine-Dojozeit.pdf Wenn ihr Interesse an einer individuellen Ernährungslehre habt, ihr es satt seid irgendwelche Diäten auszuprobieren, welche das Blaue Wunder versprechen und dann doch nichts bringen und ihr rausfinden möchtet welche Ernährungsweise wirklich zu EUCH passt, dann könnt ihr auch eine Beratung bei Helga buchen. Sie bietet diese jetzt sogar online an, also egal wo ihr herkommt könnt ihr Helga gern kontaktieren. Instagram: @tcmengels Email: tcm.engels@gmx.de Handy-Nr: +49 157 381 257 24 Also ich persönlich muss ehrlich sagen, dass ich schon unheimlich viele Ernährungsformen kennengelernt habe und ich keine davon so anschaulich, praktikabel, sinnhaft und gesundheitsfördernd finde wie die Ernährung nach TCM. Viel Spaß beim hören, Eure Mandy ____ Wir sind Mandy & Sina, Heilpraktikerinnen und die Gründerinnen von Frauengeflüster. Wir möchten dir mit unserem Podcast, Blog und unseren Kursen Zusammenhänge in deinem Körper erklären und dir dabei helfen, dir selbst zu helfen. Unseren Blog findest du unter www.frauengefluester.net Auf Instagram findest du uns unter https://www.instagram.com/frauengefluester_official/ Unsere Naturheilpraxen findest du in Werl Büderich und Freiburg St. Georgen.

Wie mehr Bewegung und mehr gesunder Treibstoff für mehr Energie und Power sorgen Gebe deinem Körper mehr guten Treibstoff [4:20] Füge Treibstoff hinzu In der vergangenen Woche ging es um Zeit für Selfcare, und darum, dass du Selfcare als Working Mom zu einer Priorität machen solltest, wenn du etwas für dein Empowerment tun möchtest. Heute kommt Folge 2 und es geht unter anderem um Ernährung. Ernährung? Ja, die kann sehr viel dazu beitragen, dass wir uns entweder Energiegeladen, oder aber schlapp fühlen. Du weißt so gut wie ich, dass Zucker ungesund ist und viel Zucker nochmal ungesünder ist. Trotzdem hast du vielleicht manchmal das Gefühl Zucker zu brauchen, oder etwas Anderes, das dir einen schnellen Energieschub gibt. Ich persönlich finde alles was man "braucht" grundsätzlich bedenklich. Ich esse auch gern Süßigkeiten und genieße sie dann auch. Meine Vorliebe für Joghurtschokolade hat auch schon dazu geführt, dass ich bei der Arbeit mehrere Snackautomaten abgeklappert habe. Worauf ich bestimmt nicht stolz bin. [9.20] Drink, Baby, Drink Eine andere Sache, von der du einfach noch viel mehr hinzufügen solltest ist Wasser. Wenn du schon 2 Liter pro Tag trinkst ist das super, dann mach weiter so. Wenn nicht, versuch deine Trinkmenge zu steigern. Wenn Wasser allein dir nicht schmeckt kannst du auch etwas Minze oder Ingwer oder Zitronenscheiben hinzufügen. Wichtig ist, dass du über den Tag verteilt viel Flüssigkeit zu dir nimmst, denn nur so kann dein Körper mit allem versorgt werden was er braucht. Im Winter kann zum Beispiel auch Kräutertee eine super Sache sein, oder heißes Wasser mit Ingwer und Zitrone. Dabei solltest du auf gesüßte Getränke verzichten. Also keine Softdrinks, und auch keine Light-Getränke. [12:00] Move your Body Ganz besonders einfach ist es Bewegung in den Alltag zu integrieren, wenn du deine sportliche Aktivität mit den Aufgaben verbindest, die du sowieso erledigen musst. Dazu bietet es sich an möglichst viele Wege entweder zu Fuß oder mit dem Rad zurückzulegen. Ein Fahrradanhänger kann auch prima als Buggy genutzt werden oder um Einkäufe zu transportieren. Meine Tochter ist jetzt drei Jahre alt, und wie die meisten Kinder liebt sie es Roller oder Laufrad zu fahren. Zügig daneben herzugehen bringt den Puls auch in Schwung. Und es sorgt sowohl bei deinem Kind, als auch bei dir für mehr Ausgeglichenheit. [19:30] Zusammenfassung Wenn es dir gefallen hat und du mich unterstützen möchtest, dann freue ich mich auch über eine Bewertung auf iTunes, oder wo auch immer du diesen Podcast hörst. Das hilft anderen Working Moms dabei den Podcast zu finden und mir hilft es dabei zu lernen was dir gefällt und wie ich hier noch besser werden kann. Wenn du mehr über NOW MOM erfahren möchtest besuche meine Website: www.verenaschool.de  Dort findest du auch die Folgenwebsite: www.verenaschool.de/9 Folge mir auch gern auf Instagram: @nowmom_school Be happy, be now - sei eine NOW MOM NOW MOM - Empowerment für Working Moms

Wie Du mit ein paar Akkus zig Tonnen an Sondermüll vermeiden kannst - Informationen vom Experten zu eneloop Akkus

Keine Frage, wenn wir die Wahl haben, dann wollen wir natürlich alle lieber energiegeladen sein! Aber unser Alltag zeigt oft ein anderes Bild... Wirklich gefährlich wird das Thema um den Energiemangel aber erst richtig, wenn er chronisch vorliegt und mit traurigen Verstimmungen einhergeht. Und genau dieser Zustand ist in Deutschland lange kein Einzelfall mehr und trifft zunehmend auf jüngere Menschen zu. Was Du aus diesen Zahlen für Dich ableiten kannst und wie Du selber energiegeladen bleibst, erfährst Du in der heutigen Folge.

David ist Experte für Energie. Er ist Trainer, Speaker und Deutschlands jüngster hochschulzertifizierter Mentalcoach. Hier findest Du sein Buch: https://davidziegler.info/buch/ Hier geht es zu Davids erfolgreichem Podcast LEVEL UP YOUR ENERGY: Spotify: https://open.spotify.com/show/541XF5h8vVLe7yytoVgWM9?si=QW4q5nTWSgCsIOhvvlmZtQ iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/level-up-your-energy-mit-david-ziegler-deutschlands/id1460390093 Und hier findest Du ihn auf Instagram: https://www.instagram.com/davidzieglerofficial/ Es ist wundervoll, dass es Dich gibt! Viel Liebe Deine Stefanie

In der heutigen Episode nehme ich Dich mit auf eine Morgenmeditation - sie wird Dir Kraft und Energie für Deinen neuen Tag geben und Deine Morgenroutine bereichern. Jeder Tag ist ein Neuanfang und birgt eine große Anzahl an Möglichkeiten, um Deine Leben so zu gestalten, wie es in Deinem höchsten Sinne ist. Diese Mediation kannst du - wenn du magst - jeden Morgen machen. Dein Glück liegt in Dir! Deine Karolina

Es ist 6:30 Uhr. Der Wecker klingelt. Du rollst die Augen, drehst dich wieder um. Gar keine Energie, um jetzt aufzustehen! Am liebsten würdest du einfach den ganzen Tag verschlafen. Du hast keine Lust auf deine Arbeit, geschweige denn jetzt zum Frühsport zu gehen! Kennst du diese Tage, an denen du einfach keine Energie hast? Diese Tage, an denen sich alles schwer anfühlt? Ich glaube, das kennt doch so ziemlich jeder mal. Morgens fällt das Aufstehen schwer. Du würdest am liebsten weiter im Bett liegen bleiben. Du fühlst dich schlapp und energielos. Doch was ist, wenn das nicht nur einmal vorkommt, sondern der energielose Zustand chronisch wird und dein Alltag immer so aussieht. Was ist da los? Shownotes aus dieser Folge: www.robertsiegers.com/keine-energie *Anzeige: Checkliste, wie du in 2 Tagen Erkältungen loswirst: www.robertsiegers.com/gesund

Es ist 6:30 Uhr. Der Wecker klingelt. Du rollst die Augen, drehst dich wieder um. Gar keine Energie, um jetzt aufzustehen!Am liebsten würdest du einfach den ganzen Tag verschlafen. Du hast keine Lust auf deine Arbeit, geschweige denn jetzt zum Frühsport zu gehen! Kennst du diese Tage, an denen du einfach keine Energie hast? Diese Tage, an denen sich alles schwer anfühlt? Ich glaube, das kennt doch so ziemlich jeder mal. Morgens fällt das Aufstehen schwer. Du würdest am liebsten weiter im Bett liegen bleiben. Du fühlst dich schlapp und energielos. Doch was ist, wenn das nicht nur einmal vorkommt, sondern der energielose Zustand chronisch wird und dein Alltag immer so aussieht. Was ist da los? Hier geht's zum Buch von David Ziegler Hier geht's zum Instagram von David Ziegler

www.edithkarl.com KR Waltraud Schinko-Neuroth ist ein Kind der Nachkriegsgeneration. Sie hat deutlich erlebt, wie ihr Vater mit seinen Verwandten das Unternehmen im wahrsten Sinn des Wortes von Schutt und Asche des 2. Weltkriegs mühsam befreit hat. Alles, was sie gefunden hatten bauten sie neu zusammen, um den Menschen mit Hörminderung Hilfe bieten zu können. Nach und nach bauten sie ihr Unternehmen wieder auf. Waltraud Schinko-Neuroth erlebte hautnah den intensiven, begeisterten Einsatz des Vaters für seine Firma. Bald sprang diese Einsatzfreude auf sie über. Für sie war schon als Kind klar, dass sie niemals einfach Hausfrau sein wollte, sondern ihr eigenes Geld verdienen. Zur Sicherheit weigerte sie sich kochen und nähen zu lernen. Sie wollte so viel verdienen, um sie diese Arbeiten delegieren zu können. So ist es auch gekommen. Nach der Matura erlernte sie den Beruf der Akustikerin und legte die Meisterprüfung ab. 1979 übernahm sie das Unternehmen in 3. Generation nach dem plötzlichen Tod des Vaters. Die Neuroth AG entwickelte sich unter ihrer Führung erfolgreich und expandierte. Derzeit gibt es Fachinstitute in der Schweiz, in Deutschland, Liechtenstein, Slowenien, Kroatien, Serbien. Dennoch hat sie 2011 für viele unerwartet das Szepter komplett aus der Hand gegeben, ihr jüngster Sohn ist seither Vorstandsvorsitzender. Ihr Sohn war bei der Übergabe erst 24. Sie kontrolliert ihn nicht über den Aufsichtsrat. Sie vertraut ihm voll. Und das zu Recht, wie man jetzt, acht Jahre später sieht. So wie damals die Begeisterung für das Haus Neuroth von ihrem Vater auf sie übergesprungen ist, passiert es Jahrzehnte später wieder – diesmal zwischen Mutter und Sohn. Als Mitbegründerin des Humantechnologieclusters Steiermark hält sie sich fachlich weiter auf dem Laufenden. Sie nimmt sich auch ausreichend Zeit für Fachzeitschriften. So bleibt sie immer topinformiert. Nicht nur deswegen bleibt sie eine interessante Gesprächspartnerin in der Unternehmer-Familie. Erinnerungen und Erkenntnisse aus ihrer Zeit als Unternehmerin: Niemand wartet auf einen, man muss sich ständig beweisen. Das sieht Frau KR Schinko-Neuroth als schöne Herausforderung. Konsequenz und Vision für die Zukunft sind wichtig, damit man alles wie geplant trotz Hindernissen schaffen kann. Ziele definieren und mit aller Konsequenz durchsetzen ist ein wichtiges Prinzip, zuhören können und reflektieren sind ebenso bedeutsam. Ihr Erfolgszitat: Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen. Durch das Aufschieben entsteht mehr Arbeit als wenn man gleich tätig wird. Es ist wichtig, möglichst immer voller Energie zu sein und andere dabei mitzunehmen. Führen bedeutet für sie sich auf den anderen einstellen, konsequent sein, nachhaltig erklären, was Sache ist. Verantwortung dem Kunden, der Sozialversicherung, der Finanzverwaltung und der Umwelt gegenüber spielen eine große Rolle. Das Geheimnis des kontinuierlichen Wachsens der NEUROTH AG: Kontinuierlich Wachsen heißt ehrlich zu sich selbst sein, sich ständig überprüfen. Fehler gehören zur Arbeit, man muss sie offen ansprechen, analysieren und dann daraus lernen.       Kontaktdaten Neuroth AG Schmiedlstraße 1 A-8042 Graz Mail: office@neuroth.at Edith Karl – Mutexpertin Ich freue mich auf Deine Kommentare und Erfahrungen zu diesem Thema im Kommentarfeld unter diesem Podcast, per eMail oder auch auf www.facebook.com/erfolgsorientiert Herzlich grüßt Dich Deine Edith

Gefühlt war ich schon immer so wie ich heute bin, Optimistisch, Energiegeladen, Begeisterungsfähig, Lebensfroh, Offen für Neues, Liebenswert, Hilfsbereit, Vertrauenswürdig, Lebendig. Doch das meiste davon, war ich es großen Teil meines Lebens nur im Herzen und nicht in meinem wahren Leben. Und dann bin ich aus dem alten Leben ausgebrochen und habe mich neu erschaffen. Heute nehme ich euch mit auf die Reise und erzähle darüber, wie ich es geschafft habe eine positive Lebenseinstellung zu entwickelt und mir das Leben zu kreieren, welches ich heute lebe und vor allem so wie ich heute bin. Erschaffe ein Leben das sich im Inneren gut anfühlt und das Leben außen wird dich dafür belohnen. Mach es zu deiner Aufgabe im Leben, die schönste Version von dir in die Wirklichkeit hinein zu erschaffen, die in dir angelegt ist. Folge deiner Freude, deiner Begeisterung mit Liebe zu dir selbst und mit Dankbarkeit für jede Phase deines lebens. So entdeckst du Schritt für Schritt was alles an schönem und wundervollem in dir steckt. Schreibe oder folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/olga_gottselig/ E-Mail: olga-gottselig@gmx.de Hoch auf die Lebenslust!!! Deine Olga

Hast du dir je Gedanken gemacht über die Begrifflichkeit Sex? Sexualität und Sexualness? Prima, dann erinnere dich vielleicht mal zurück wann deine Aufklärung zum Thema stattgefunden hat? Lange her oder? Dann hör unbedingt rein, denn ich gebe dir mal eine ganz neue Sichtweise dazu die richtig Spaß macht. Denn Sexualität ist nicht nur Sex, nicht nur die Vereinigung von Körperteilen es ist viel mehr. Orgasmisch einfach. Energiegeladen. Lass es mal zu und lass mich wissen was du dazu denkst.

Schlecht drauf? Du musst dennoch liefern? Dann höre dir diesen Podcast an und erfahre, wie du im Handumdrehen, deine Stimmung und Ausstrahlung verändern kannst! Geht nicht? Geht doch!!

Was du selbst jeden Tag tun kannst, um dich pudelwohl zu fühlen

Unser Netzwerk sprich unsere Beziehungen zu unserem Umfeld haben einen Maßgeblichen Einfluss auf unsere Gesundheit und Energielevel. Davon berichte ich in dieser Folge unter anderen über die Studien zum „Social Causation Modell“. Unser Umfeld besteht nicht nur aus Familie und Freunden, sondern auch unseren Freizeitaktivitäten und Hobbies. Aber auch Politik, Religion und Wohnort haben einen maßgeblichen Einfluss auf unser Weltbild, Denken und Handeln. Zu den Themen in dem Schwerpunkt Monat gehören unter anderen: Social Media Online & Offline, Umfeld – mit welchen 5 Personen verbringt man besonders viel Zeit, neue Familienformen Patchwork – Singles - Familie im Alter und ein Interview mit Dirk Kreuter, dem Verkaufstrainer im deutschsprachigen Raum und meinen Mentor.   Du hast noch Fragen? Dann schreib mir: office@ask4more.at Mehr Informationen zu mir und meinen Angebot findest du auf meinen Social Media Kanälen: Facebook / Instagram / YouTube Mehr zu mir und meinen Stoffwechselmessungen findest du auch auf meiner Website.   Und vergiss nicht: Sei auch du die beste Version die du sein kannst, unter Nutzung deines vollen Energiepotentials! Wenn dir das gefällt, hinterlasse eine 5 Sterne Bewertung oder auch gerne ein Kommentar. Teile diese Folge mit Personen die dir wichtig sind. Ich freue mich darauf!

Der Podcast „KRAFTVOLL LBEBEN“ möchte Dich dabei unterstützen, Dich wieder ENERGIEGELADEN und KRAFTVOLL zu fühlen - anstatt müde, erschöpft und ausgepowert. Und somit einen Burnout zu vermeiden! Passend zu meinem Motto „MACH DICH FREI“ erwarten Dich regelmäßig neue Podcast-Folgen zu Themen rund um die Bereiche, die Dir Energie rauben können. In dieser ersten Episode erfährst Du: - Wer ich, Melanie Seidl-Jester, bin. - Wie das Thema KRAFTVOLL LEBEN und Burnout vermeiden, mich beruflich und privat begleitet. - Warum ich diesen Podcast ins Leben rufe. - Worum es hier geht und welche Themen Dich erwarten. Die ersten Folgen klären auf, was uns wirklich ausbrennen lässt. Die weiteren Episoden bauen darauf auf und liefern Dir wertvolle Impulse und Tipps, was Du tun kannst, um mögliche Energieräuber zu verändern.  Es gibt spannende und abwechslungsreiche Interview mit anderen Experten. Diese bereichen und ergänzend den Podcast mit passenden Themen und hilfreichen Tipps und Impulsen.  Außerdem wird es Erfahrungsberichte von ehemals ausgepowerten MacherMenschen geben. Diese erzählen, wie sie selbst es geschafft haben, das Tal der Erschöpfung hinter sich lassen zu lassen und wieder in ihre Kraft zu kommen.

Themen heute:    Ganz schön spritzig: Der neue Toyota Yaris Splash Hybrid   ///   Fahrtrainings im Alter: Eigene Fähigkeiten regelmäßig trainieren Foto: Toyota Deutschland GmbH   1. Beim Toyota Yaris Splash Hybrid ist der Name Programm: Das limitierte Sondermodell glänzt mit einer spritzigen Außenfarbe und frischen Akzenten im Innenraum. Energiegeladen ist auch das Klangerlebnis – neben zusätzlichen Premium-Lautsprechern in der A-Säule gibt es zu jedem der 600 Editionsmodelle eine JBL Xtreme Bluetooth Box mit extra großem Akku.   Für maximalen Fahrspaß sorgen ein umweltfreundlicher Hybridantrieb mit 74 kW/100 PS sowie ein stufenloses Automatikgetriebe. Der Kraftstoffverbrauch liegt kombiniert bei 3,9 l/100 km, die CO2-Emissionen bei 89 g/km. Serienmäßig an Bord ist auch das aktive Sicherheitssystem Toyota Safety Sense, das den Pre-Collision-System genannten Notbrems-Assistenten, einen Fernlicht-Assistenten, einen Spurhalte-Assistenten sowie eine Verkehrszeichenerkennung umfasst. Inbegriffen ist zudem das Plus-Paket mit Smart-Key-System, Lichtsensor, Geschwindigkeitsregelanlage und einem automatisch abblendenden Innenspiegel. Im Innenraum überzeugt das Sondermodell mit einer Klimaautomatik, Sitzheizung sowie einem 7-Zoll-Farbmonitor mit Touchscreen-Funktion und Rückfahrkamera. Auch für die Fahrt mit Familie und Freunden ist die Sonderedition wie gemacht: Der Fünftürer bietet einen bequemen Einstieg in den Fahrgastraum und punktet mit Geräumigkeit und Sitzkomfort. Das Sondermodell ist ab einer monatlichen Rate von 139 Euro erhältlich – die Wartung beim Toyota Partner ist für drei Jahre inklusive.     Foto: TÜV Rheinland 2. Die Sehkraft, das Gehör oder die Beweglichkeit nehmen im Alter ab. In der Regel ist dies ein schleichender Prozess, der nahezu unbemerkt besonders im Straßenverkehr zu Problemen führen kann. Nicht nur regelmäßige Checks beispielsweise beim Augenarzt sind deshalb sinnvoll, sondern auch spezielle Fahrtrainings für ältere Menschen, wie sie beispielsweise TÜV Rheinland anbietet. Foto: TÜV Rheinland "Unabhängig vom Alter sind Fahrtrainings sinnvoll, um sein eigenes Verhalten und seine Fähigkeiten am Steuer zu verbessern. Manche Menschen scheuen sich jedoch, an Trainings teilzunehmen. Sie fürchten, dass ihnen bei möglichen Beeinträchtigungen der Führerschein abgenommen werden könnte", sagt man beim TÜV Rheinland. Diese Angst ist jedoch vollkommen unbegründet. Es handelt sich bei Fahrtrainings um reine Beratungsangebote, um die eigenen Fähigkeiten unter besonderen Situationen auf den Prüfstand zu stellen.  Da es in Deutschland keine altersgebundene Befristung für Autofahrer gibt, sind die gewissenhafte Selbsteinschätzung sowie regelmäßige Kontrollen beim Arzt umso sinnvoller. Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Ist natürlich Folge 34 :) Über 100 Jahre alt werden - wer will das schon? Charlie träumt davon sogar 120 zu werden und auch dann noch fit und Energiegeladen durchs Leben zu tanzen. Wie er das mit Hilfe von Biohacking anstellen will, verrät er uns in der heutigen Folge über Langlebigkeit. DU ERFÄHRST: - wie du Gesundheit zur Gewohnheit machst - warum du mehr Bücher lesen solltest - welche natürlichen Supplements ein langes Leben fördern  Shownotes Charlie's Kanal www.youtube.com/user/charly40fication Instagram www.instagram.com/charlesrueffieux/ Ultra Mind Solution https://amzn.to/2MyAcvc Longevity Diet https://amzn.to/2vUTj9m mehr unter www.goodreads.com Blueblocker Brille www.robinstolberg.de/wizion Z Fit Bit www.amzn.to/2yuHoCJ Supps: Ashwaganda, Schisandra, Tongkat Ali, Omega 3 Hol dir jetzt mein Biohacking Buch www.mindful-upgrade.ch/buch ________________________________________________________ Unterstütze jetzt den Natural Biohacking Podcast und hilf mir dabei weiterhin hochwertige und spannende Inhalte zu bringen. Support-Link:  http://www.robinstolberg.de/podcast-spende  Ich freue mich über ein Feedback. Schreib mir deine Meinung bei Instagram oder in der Natural Biohacking Facebook-Gruppe! Instagram: https://www.instagram.com/robin.stolberg/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/naturalbiohacking Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Damit machst du den Podcast besser und noch bekannter ;-)

In der heutigen Folge geht es um den NHD2018 in Berlin. Ein sensationelles Event. Sehr inspirierend und Energiegeladen. Thaddaeus Koroma, Timon von Berlepsch und Julian Zietlow haben uns mit richtig guten Beiträgen und Übungen weiter gebracht! Aber wie haben sie das gemacht? Hier der Vortrag von Julian Zietlow : https://youtu.be/N-Fnxpn-6FY Timon von Berlepschs Kanal: https://www.youtube.com/user/thimonvb Wenn dir die Folge gefallen hat, lass eine Bewertung da und abonniere den Kanal!

Da Reisen viel Zeit in Anspruch nimmt, sehr anstrengend ist, Wartezeiten mit sich bringt, uns leicht aus unserem Rythmus wirft und uns zeitlich restriktiert, haben wir für diese Episode unsere Top-Hacks für eine produktive und energiegeladene Reise zusammengefasst. Unser Erfolgsjournal & Workbook für ein erfolgreicheres Berufs- und Privatleben: amzn.to/2Qz9k0e Folge uns für mehr #healthyhustle auf Instagram @healthyhustlers.dewww.instagram.com/healthyhustlers.de/ oder besuche uns auf unserer Website: www.healthyhustlers.de/

Am vergangenen Wochenende war ich als Speaker auf der digitalen Nomaden Konferenz (DNX) zu Gast. Natürlich in erster Linie um dort vorzutragen, aber ich nutze solche Gelegenheiten auch immer gerne um selbst neues zu lernen und um spannende Menschen kennenzulernen. Die Shownotes und das Transkript zu dieser Folge findest du hier: http://selbst-management.biz/237

Fühlst du dich manchmal kraftlos, erschöpft und hast keine Power? Du weißt nicht so richtig warum? Lass es uns herausfinden! In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du zu mehr Energie im Alltag kommst. Ich gebe dir acht Tipps an die Hand, die dir dabei helfen. Übersicht der Tipps zu mehr Energie im Alltag: 1. Morgenroutine schaffen 2. Einkaufen gehen 3. Sport treiben 4. Benachrichtigungen deaktivieren 5. Selbstreflexion 6. gesunder Schlaf 7. Zeit für dich 8. Achte auf dein Umfeld Viel Spaß beim Zuhören! Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir bei Itunes eine Bewertung dalassen würdest. Du bist toll! :)) Du möchtest motiviert bleiben, noch mehr lernen und andere Themen entdecken? Dann schau doch mal bei diesen Seiten vorbei, ich freue mich! Web: https://www.klarafuchs.com Facebook: https://www.facebook.com/klara.fuchs Instagram: https://instagram.com/klarafuchscom Alles Liebe, Klara

Die norwegische Sängerin Sigrid ist seit ihrem Hit „Don’t Kill My Vibe“ über die Grenzen Skandinaviens hinaus bekannt. Nun hat sie mit „Strangers“ nachgelegt. Und das Musikvideo zu diesem Song ist diese Woche Maurice Gajdas Favorit. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/musik/musikvideo-der-woche-sigrid-mit-strangers

durée : 01:58:37 - Concert de Raphaël Sévère et Jean-Frédéric Neuburger à Bagatelle - par : Gaëlle Le Gallic - ## Concert **[Raphaël Sévère](http://www.raphael-severe.com/), clarinette [Jean-Frédéric Neuburger](http://www.mirare.fr/artiste/jean-frederic-neuburger), piano** **Carl Maria von Weber** _Grand Duo Concertant pour clarinette et piano en mi bémol majeur op. 48 I. Allegro con fuoco / II. Andante / III. Rondo_ **Claude Debussy** _Première Rhapsodie_ **Alban Berg** _Quatre Pièces pour clarinette et piano op. 5_ _I. Mässig / II. Sehr langsam / III. Sehr rasch / IV. Langsam_ **Jörg Widmann** _Fünf Bruchstücke_ _I. Asserst langsam / II. Presto possibile / III. Sehr langsam frei / IV. Energiegeladen sehr schnell / V. Croche = 40_ **Francis Poulenc** _Sonate pour clarinette et piano I. Allegro / II. Romanza / III. Allegro con fuoco_ **Bela Bartok** _Six Danses populaires roumaines_ _I. Danse du bâton / II. Danse de la ceinture / III. Trépigneuse / IV. Danse de ceux de Bucium / V. Polka roumaine / VI. Danse précipitée_ **_Enregistré le 2 septembre 2017 à Bagatelle, dans le cadre de [Solistes à Bagatelle](https://www.ars-mobilis.fr/programme-2017/les-solistes-a-bagatelle-programme-2017/)_** ## Actualités du disque {% image f498b06e-3dca-445b-a781-802282bfc885 %} **Joseph Haydn** _Scena di Berenice_ Léa Desandre, mezzo-soprano Opera Fuoco, dir. David Stern [Aparté](http://www.apartemusic.com/label/) (à paraître) {% image ff25faaf-d2e3-40d8-afe9-cb19d0c545f9 %} **Julian Arcas / d'après Giuseppe Verdi** _Fantaisie sur des thèmes de la Traviata_ Cyprien N'tsaï, guitare [S-TWO Corporation and Sylphide Records](http://cyprienntsai.com/index.php/js_albums/reflets/) {% image f241f76d-9545-43a8-acae-8895ba7b599f %} **Trad. Irlande / The Curious Bards** _A Set of 3 Irish Airs / Rakes of Westmeath / Since Sounding Drums_ The Curious Bards [Harmonia Mundi](http://www.harmoniamundi.com/7043.htm#!/albums/2289) ## Entrée dans la cour des grands {% image b3c1db23-b651-475b-8477-c37829ef8646 %} **[Léa Desandre](https://www.leadesandre.com/) lauréate du [Prix "Jeune Soliste" des Médias Francophones Publics 2018](https://www.francemusique.fr/actualite-musicale/lea-desandre-grande-gagnante-du-prix-jeune-soliste-des-mfp-2018)** **[Concours Musical International de Montréal : Chant 2018](https://www.concoursmontreal.ca/fr/) Inscriptions jusqu'au 15 décembre** ## Agenda **Le Ban des Arts de Gadagne propose [Les Musicales de l'Orangerie](http://lebandesartscdg.wixsite.com/leban-2) : 2ème saison En partenariat avec Génération jeunes interprètes 7 concerts d'octobre 2017 à avril 2018 Dimanche 29 octobre - 16 h : Shuichi Okada, violon, et Clément Lefebvre, piano Robert et Clara Schumann, Brahms Domaine de Blanche Fleur, 84470 Châteauneuf de Gadagne** **[ Jeunes Talents](https://www.jeunes-talents.org/) : demandez le programme de novembre !** ## Réseaux sociaux [La page facebook du Fan club de Génération jeunes interprètes](https://fr-fr.facebook.com/generationjeunesinterpretes/)

Übergewicht wird als Problem immer bedeutender in unserer westlichen Welt. Wir nehmen immer mehr Kalorien, mit immer weniger gesunden Nährstoffen zu uns und das Ergebnis lässt sich mittlerweile schon auf unseren Schulhöfen ablesen. Dabei ist die Gesundheit, die Grundlage eines Lebens nach den eigenen Vorstellungen und die Abhängigkeit von immer mehr Medikamenten und ärztlicher Behandlung, so ziemlich das Gegenteil von einem freien Leben.Frank Winkler hat sich schon sehr früh mit dieser Thematik beschäftigt, zunächst nach seinem Unfall und anhaltenden Schmerzen, die unvermeidbar erschienen. Später dann ging auch er in die Falle und hatte mit Übergewicht zu kämpfen. Er hat sich allerdings nicht diesen Umständen hingegeben, sondern hat seinen eigenen Weg entwickelt, zu dauerhafter Gewichtsreduzierung, ohne die typischen Hungerdiäten und ohne den gefürchteten Jo-Jo-Effekt. In diesem Gespräch gab er uns einige Tipps und Hinweise, wie das Ganze funktioniert und warum die ungeliebten, aber typischen Begleiterscheinungen bei seiner Abnehmkur ausbleiben und auch, warum dieser Zwischenspurt nur der Anfang sein sollte. Weitere Informationen zur Kur und wie alles abläuft finden Sie auch unter: https://wissen-ist-macht-tv.clickfunnels.com/gesundheit-und-wohlbefinden