Podcasts about imaginationen

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Petra Drachenberg über das Thema Kunsttherapie ist, das für mich bis vor kurzem ein ganz neues Thema war und ich super spannend finde. Und da Petra spezialisiert ist auf Frauenthemen und ich gemerkt habe wie ihr Herz für alles Rund ums Frau sein genau so schlägt wie meins, dachte ich das passt so wunderbar in diesen Podcast. Daher schlagen wir in unserem Gespräch auch nochmal einen ganz spannenden Haken und sprechen außerdem über das Thema Mutterschaft und die Rolle der Mutter heutzutage in unserer Gesellschaft. Petra nutzt in ihrer Arbeit unter anderem auch Imaginationen oder in meiner Sprache nenne ich sie auch Meditationen. Und als kleines Bonbon hat sie uns eine ihrer Imaginationen mitgebracht in der sie mich bei Aufnahme dieser Folge angeleitet hat. Wenn du also genauso eingenommen wirst von Petras warmer Art und Stimme wie ich, dann stay tuned bis zur nächsten Woche. Dann wirst du nämlich eine Reise in den Garten deiner Weiblichkeit hier im Podcast machen können. Einfach für die Übersichtlichkeit und mit Respekt auf die Länge der Folge habe ich die Imaginationsreise getrennt von dem Gesprächsteil. Nun eben viel Freude mit dem ersten Part, dem Gespräch zwischen Petra und mir über Kunsttherapie, innere Bilder und Mutterschaft. Alles Liebe, deine Sabrina

Im Rahmen der Konferenz „Israel: Deutsche Projektionen“, die im Mai 2024 in München stattfand, wurde untersucht, wie Israel in Deutschland heute und im Laufe des 19. und 20. Jahrhunderts wahrgenommen und imaginiert wurde und wird. Die Konferenz brachte Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler aus den Bereichen Geschichte, Philosophie, Literatur, Soziologie und Medienwissenschaft zusammen, um die verschiedenen deutschen Projektionen von Israel aus einer interdisziplinären Perspektive zu betrachten. Der Vortrag von Dr. Rebekka Grossmann fiel in den Bereich ‚Kunst und Photographie‘.

Diese Podcastfolge ist wie ein Kurzurlaub. Du „reist“ mit mir an einen wunderschönen Strand, an dem dich eine Meeresschildkröte einlädt, mit ihr im Meer zu schwimmen… Dabei kannst du in eine tiefe Entspannung kommen und Frieden, Gelassenheit oder Ruhe erleben. Imaginationen sind so hilfreich, weil dein Körper und deine Psyche nicht unterscheiden können, ob etwas wirklich passiert, oder ob du dir etwas sehr intensiv vorstellst. Das ist mittlerweile wissenschaftlich bewiesen. Je häufiger du das übst, desto schneller gelingt es, diesen Zustand zu erreichen. Weil Meeresschildkröten so faszinierende Wesen sind (es gibt sie seit ca. 110 Millionen Jahren) erzähle ich dir nach der Imagination noch einiges über dieses Tier, dem in vielen religiösen oder spirituellen Kontexten eine besondere Kraft zugesprochen wird und gebe dir Impulse, was du von ihr „lernen“ kannst. In der Folge erwartet dich: • Imagination mit der Meeresschildkröte ( ab min 9 – min 34) • Eigenheiten des Tieres, Symbolik und Impulse (ab min 34) Ich bin in diesem Sommer selber mit einer Meeresschildkröte, die fast so groß war wie ich, geschwommen. Ich war danach tief berührt und fasziniert. Ich wünsche dir, dass du auch ganz viel für dich mitnehmen kannst und freue mich, wenn du mir schreibst, was du erlebt hast, oder mir ein Bild schickst, das nach dieser Reise entstanden ist. Herzliche Grüße, Deine Petra Hier mal ein paar Podcastfolgen, die ähnlich sind: Getragen sein- inneres Schaukeln: https://www.youtube.com/watch?v=uXdZ8M_K_4Q Ebbe und Flut- Gezeiten des Lebens: https://www.youtube.com/watch?v=2tsEcBdQIvE Kraft schöpfen am Indischen Ozean: https://www.youtube.com/watch?v=Oku4issqmNg Von der Natur für mein Leben lernen: https://youtu.be/cZQKMsQa-mk Dein persönlicher Kraftbaum und woran er dich erinnern möchte: https://youtu.be/e-VRU-N9NoE Lebendigkeit und Wachstum: https://youtu.be/WKJq1URWTd4 Meine Quelle- Imagination: https://youtu.be/ClUtpwZeYPM Geborgen in der Rosenblüte: https://youtu.be/9n-72GX1flM Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Mailadresse: info@innere-landschaften.de Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Margaretenstraße 11, 14167 Berlin Instagram: https://www.instagram.com/innere.landschaften/

In dieser Podcastfolge geht es um die Kraft unserer Vorstellung, der Imagination. Damit gemeint ist unsere Fähigkeit, bildhaft zu denken. Wir unterscheiden zwischen positiven und negativen Imaginationen und klären, in welchen Lebensbereichen es uns helfen kann, die positiven einzusetzen. Wir beschäftigen uns damit, wie Imagination auf unseren Körper und unseren Geist wirkt. Und stellen dir zum Abschluss unterschiedliche Imaginationsübungen vor, von denen wir eine, die Baumübung, Schritt für Schritt mit dir durchgehen, damit du sie im Anschluss auch selbst ausprobieren kannst.

In dieser Folge sprechen wir über die Bedeutung gesellschaftlichen Engagements. Außerdem über die Rolle von Frauen & nicht-binären Personen in der Sportbranche (neben dem Spielfeld), die aktuellen globalen Konflikte & die Notwendigkeit von ehrenamtlichem Engagement für die Demokratie. Im Gespräch wird die Bedeutung von Gemeinschaft & Solidarität betont & eine gerechtere & sozialere Zukunft gefordert. Wir erörtern, wie verschiedene Initiativen & Kunstformen dazu beitragen, gesellschaftliche Veränderungen anzustoßen & alternative Zukunftsvisionen zu entwickeln. Es geht auch um die Wichtigkeit von Sprache & Kommunikation, um Menschen zu bewegen & gesellschaftliche Veränderungen voranzutreiben. Das Gespräch wurde am 02.06.2024 im Rahmen der Millerntor Gallery aufgenommen. Panel: Kübra Gümüşay: Sie ist Bestsellerautorin des Buches: „Sprache & Sein“, dass es zeitweise bis auf Platz 3. der Spiegel Bestseller Liste geschafft hat! Das Magazin Forbes zählte sie 2018 zu den Top 30 unter 30 in Europa. Seit 2023 ist sie Fellow am New Institute. Aktuell erforscht sie alternative Zukünfte, reale Utopien und die Politik der Imaginationen. Stephanie Gonçalves Norberto: Sie ist ist zertifizierte systemische Beraterin. Seit 2018 ist Stephanie ist pädagogische Leiterin im Nachwuchsleistungszentrum des FC St. Pauli. 2020 hat sie The League gegründet & möchte den Gleichstand abseits der Spielfelder voranbringen. Moritz Etorena: Er ist Graffiti-Künstler & im Alter von 15 Jahren ist er nach Lateinamerika gezogen. Zusammen mit Laura Hormaetxe bildet er das Kunstkollektiv Arima Tribe. Links Kübra Gümüşay: https://kubragumusay.com/ The League: https://theleague-community.com/ Arima Tribe: https://www.arima.website/ Millerntor Gallery: https://www.millerntorgallery.org/ ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt Website: https://www.zweivorzwoelf.info/ Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/ Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/ Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de ZWEIvorZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach & wir finden eine Lösung. ZWEIvorZWÖLF Infos/KontaktZur WebsiteZu Instagram Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard @andreagerhardZWEIvorZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach und wir finden eine Lösung

Wie lassen sich konkrete Arbeitskämpfe und Mobilisierung mit weitreichenderen Imaginationen verbinden? Yanira Wolf zum Spannungsfeld von gewerkschaftlichem Alltagsgeschäft und spekulativ-utopischen Denken. Aufgenommen auf der 2. Vergesellschaftungskonferenz 2024 (https://vergesellschaftungskonferenz.de/)   Shownotes Yanira Wolf bei verdi (Bezirk Region Süd-Ost-Niedersachsen): https://region-s-o-n.verdi.de/ueber-uns/ansprechpartner/++co++1d99e29c-3af0-11e3-b1d0-52540059119e   Wolf, Yanira (2021) ‚ Streikpraxis. Feminist*innen aus Bewegung und Gewerkschaft berichten.‘ Rosa-Luxemburg-Stiftung: https://www.rosalux.de/publikation/id/44359   Kurzvortrag von Yanira “Organizing - eine feministische Strategie?" bei der express-Konferenz 2022: https://www.youtube.com/watch?v=EX9bSgbkonA   Weitere Shownotes Überblick zum Themenstrang ‘Care' bei der Vergesellschaftungskonferenz: https://vergesellschaftungskonferenz.de/care/   #wirfahrenzusammen (Aktion von Fridays for Future und verdi für bessere Mobilität): https://www.wir-fahren-zusammen.de   Satzung der IG Metall u. a. mit dem Ziel der “Überführung von Schlüsselindustrien und anderen markt- und wirtschaftsbeherrschenden Unternehmungen in Gemeineigentum” (in § 2 festgehalten): https://www.igmetall.de/download/20231222_IGM_Satzung_2024_232da4272e6e85e92c762acbccd45acb4569dafd.pdf   Kurzübersicht aktuelles Organizing bei verdi: https://www.buergergesellschaft.de/praxishilfen/community-organizing/beispiele-aus-der-praxis/gemeinsam-wissen-aneignen/gewerkschaftliches-organizing-bei-verdi/   Ausführlicherer Reader von verdi zum Thema Organizing: Schreieder, Agnes (2005) ‘Organizing. Gewerkschaft als soziale Bewegung.' Verdi: https://bayern.verdi.de/gruppen/vertrauensleute/++file++51d287056f6844333000155e/download/Organizing-Gewerkschaft_als_soziale_Bewegung.pdf   Analyse und strategische Überlegungen der IG Metall rund ums Organizing: https://www.rosalux.de/fileadmin/rls_uploads/pdfs/Veranstaltungen/2011/IG_Metall_Thesen_Wetzel_Organizing.pdf     Thematisch angrenzende Folgen   S03E10 | Katharina Keil zu Vergesellschaftung und Transformation: https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e10-katharina-keil-zu-vergesellschaftung-und-transformation/   S02E23 | Nina Scholz zu den wunden Punkten von Google, Amazon, Deutsche Wohnen & Co.: https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e23-nina-scholz-zu-den-wunden-punkten-von-google-amazon-deutsche-wohnen-co/   S02E25 | Bini Adamczak zu Beziehungsweisen: https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e25-bini-adamczak-zu-beziehungsweisen/   Future Histories Kontakt & Unterstützung Wenn euch Future Histories gefällt, dann erwägt doch bitte eine Unterstützung auf Patreon: https://www.patreon.com/join/FutureHistories   Schreibt mir unter office@futurehistories.today   Diskutiert mit auf Twitter (#FutureHistories): https://twitter.com/FutureHpodcast auf Bluesky: https://bsky.app/profile/futurehistories.bsky.social auf Instagram: https://www.instagram.com/futurehpodcast/ oder auf Mastodon: https://mstdn.social/@FutureHistories   Webseite mit allen Folgen: www.futurehistories.today English webpage: https://futurehistories-international.com/      Episode Keywords #YaniraWolf, #JanGroos, #FutureHistories, #Interview, #Utopie, #Vergesellschaftung, #Klimakrise, #Beziehungsweisen, #Vergesellschaftungskonferenz, #Arbeitskämpfe, #Organizing, #Streik, #Fürsorge, #Care-Arbeit, #verdi, #Gewerkschaften, #Gewerkschaftsarbeit, #Reproduktionsarbeit, #SozialeKämpfe, #ImaginierteZukünfte, #KollektiveImaginationen, #wirfahrenzusammen, #Mobilität

In der aktuellen Folge des Podcast Vitamin P begeben wir uns zusammen mit Joseph Heß im wahrsten Sinne des Wortes in die Untiefen der Motivation. Der passionierte Chemnitzer Langstreckenschwimmer und Extremsportler berichtet von seinen Herausforderungen, u.a. die Elbe, den Rhein oder den Fehmarn-Belt zu durchschwimmen und legt für uns den Fokus darauf, wie er sich in kritischen Zeiten motivieren konnte, nicht aufzugeben - mentaler Stärke sei dank. Eine wissens- und zugleich liebenswerte Podcast-Folge über Imaginationen, Selbstinstruktionsstrategien und eine ausgeprägte Salzzunge.

Kennst du das? Der Tag war sowieso schon anstrengend. Du hast „funktioniert“ und dann passiert etwas, dass dich blitzschnell aus der Fassung bringt. Manchmal ist es nur eine banale Kleinigkeit: ein falsches Wort, ein falscher Blick oder eine Tasse zerbricht. Plötzlich wirst du von heftigen Gefühlen überflutet: Wut, Angst oder Verzweiflung. Du bemerkst vielleicht, dass die Heftigkeit der Gefühle nicht dem Anlass entsprechen. Dennoch möchtest du am liebsten „platzen“: schreien, um dich schlagen oder dich verkriechen. Und manchmal tust du das auch… Wenn du nach einer Weile wieder zu dir kommst, tut es dir leid und du schämst dich vielleicht sogar. Das kann auf der Arbeit passieren, aber viel häufiger zu Hause mit unserem Partner, den Kindern oder Familie. Denn da wo wir uns sicher fühlen, trauen wir uns eher, unsere Gefühle rauszulassen. In dieser Folge gebe ich dir Impulse, wie du nach und nach eher bemerken kannst, dass deine innere Anspannung steigt, so dass du vorher gegensteuern kannst und gar nicht erst in die eben beschriebene Situation kommst. Und ich gebe dir kurze Übungen an die Hand, die dich zu dir und in deinen Körper bringen, so dass du aus der Erregungsspirale aussteigen kannst. Das nennt sich in der Fachsprache „Selbstregulation“. Oft sind nämlich diese plötzlichen Gefühlsausbrüche eigentlich wie ein „Echo“ aus der Vergangenheit. Das kann ein stressiger Tag im Büro gewesen sein, angespannte Wochen durch besondere Belastungen, oder sogar viel älter, wie z.B. eine gewaltvolle Kindheit. Diese Übungen werde ich hier vorstellen und erklären. Zwei davon („Bei MIR ankommen im Sitzen“ (ab min 46,5) und „Bei MIR ankommen im Stehen“ (ab min 55) werde ich zusätzlich als „Minifolgen“ extra hochladen, so dass du sie bei Bedarf schnell zur Hand hast und sofort für dich nutzen kannst. Und du kannst sie auch nutzen, um regelmäßig bei dir anzukommen und dich so Stück für Stück besser kennenzulernen und zu spüren. Ich wünsche dir viel Freude damit! Liebe Grüße von Petra Wenn du noch mehr Imaginationen zu diesem Thema suchst, stöbere gerne in meinen beiden Podcast. Du findest alle Folgen auf meinem YouTube Kanal, wenn du „Petra Drachenberg“ eingibst. Hier einige empfehlenswerte Folgen aus meinem Podcast „Innere Landschaften“: #27 „Zur Ruhe kommen“ https://youtu.be/oH5XFbo64Gg # 30 „Blüte der Geborgenheit“ https://youtu.be/2sEG1htKxSs # 39 „Selbstfürsorge“ https://youtu.be/neINVgVyBmI # 11 Gepäck ablegen und Innehalten: https://youtu.be/ELM-hu8U2r8 # 42 „Gib deinem Tag einen Rahmen“: https://youtu.be/lQsdCG7u4eY Und aus dem Podcast „Frauenseele- Frauenkörper“ empfehle ich dir: # 023 „Atme“ https://youtu.be/Q7PJn-fAWAU # 031 Tiefe Erholung https://youtu.be/gGPlCQcfr0w # 032 Imagination „Deine Quelle“ https://youtu.be/ClUtpwZeYPM Besonders für hochsensible und traumatisierte Menschen geeignet: # 10 „Wie du deine seelische Energie schützen kannst“ https://youtu.be/jxIZBeMvwuE # 15 „Bist du besonders empfindsam…“ https://youtu.be/qWZGcMKFaJQ Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Instagram: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg

In dieser kurzen Körperübung (4 min) leite ich dich durch deinen Körper, so dass du wieder ganz bei dir und im Hier und Jetzt ankommst. Du kannst sie zum regelmäßigen Üben nutzen, um deine Achtsamkeit und die Verbindung zu deinem Körper zu stärken, aber auch im „Notfall“, wenn du außer dir bist um dich zu reorientieren. Je öfter du das machst, desto besser wird es klappen und du lernst dich und deinen Körper immer besser kennen und spüren. Wenn du mehr über die Hintergründe und über Selbstregulation erfahren möchtest, dann hör dir die Folge # 116 an („Bei MIR ankommen- MICH im Moment spüren. Impulse und Übungen zur Selbstregulation“) Dort findest du auch eine Langversion dieser Übung. Ich wünsche dir viel Freude damit und freue mich zu hören, welche Erfahrungen du damit gemacht hast! Liebe Grüße von Petra # 116 an („Bei MIR ankommen- MICH im Moment spüren. Impulse und Übungen zur Selbstregulation“) https://petra-drachenberg.de/2023/06/17/116-bei-mir-ankommen-mich-im-moment-spueren-impulse-und-uebungen-zur-selbstregulation/ Wenn du noch mehr Imaginationen zu diesem Thema suchst, stöbere gerne in meinen beiden Podcast. Du findest alle Folgen auf meinem YouTube Kanal, wenn du „Petra Drachenberg“ eingibst. Hier einige empfehlenswerte Folgen aus meinem Podcast „Innere Landschaften“: #27 „Zur Ruhe kommen“ https://youtu.be/oH5XFbo64Gg # 30 „Blüte der Geborgenheit“ https://youtu.be/2sEG1htKxSs # 39 „Selbstfürsorge“ https://youtu.be/neINVgVyBmI # 11 Gepäck ablegen und Innehalten: https://youtu.be/ELM-hu8U2r8 # 42 „Gib deinem Tag einen Rahmen“: https://youtu.be/lQsdCG7u4eY Und aus dem Podcast „Frauenseele- Frauenkörper“ empfehle ich dir: # 023 „Atme“ https://youtu.be/Q7PJn-fAWAU # 031 Tiefe Erholung https://youtu.be/gGPlCQcfr0w # 032 Imagination „Deine Quelle“ https://youtu.be/ClUtpwZeYPM Besonders für hochsensible und traumatisierte Menschen geeignet: # 10 „Wie du deine seelische Energie schützen kannst“ https://youtu.be/jxIZBeMvwuE # 15 „Bist du besonders empfindsam…“ https://youtu.be/qWZGcMKFaJQ Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Instagram: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg

In dieser kurzen Körperübung (6 min) leite ich dich durch deinen Körper, so dass du wieder ganz bei dir und im Hier und Jetzt ankommst. Du kannst sie zum regelmäßigen Üben nutzen, um deine Achtsamkeit und die Verbindung zu deinem Körper zu stärken, aber auch im „Notfall“, wenn du außer dir bist um dich zu reorientieren. Je öfter du das machst, desto besser wird es klappen und du lernst dich und deinen Körper immer besser kennen und spüren. Wenn du mehr über die Hintergründe und über Selbstregulation erfahren möchtest, dann hör dir die Folge # 116 an („Bei MIR ankommen- MICH im Moment spüren. Impulse und Übungen zur Selbstregulation“) Dort findest du auch eine Langversion dieser Übung. Ich wünsche dir viel Freude damit und freue mich zu hören, welche Erfahrungen du damit gemacht hast! Liebe Grüße von Petra # 116 an („Bei MIR ankommen- MICH im Moment spüren. Impulse und Übungen zur Selbstregulation“) https://petra-drachenberg.de/2023/06/17/116-bei-mir-ankommen-mich-im-moment-spueren-impulse-und-uebungen-zur-selbstregulation/ Wenn du noch mehr Imaginationen zu diesem Thema suchst, stöbere gerne in meinen beiden Podcast. Du findest alle Folgen auf meinem YouTube Kanal, wenn du „Petra Drachenberg“ eingibst. Hier einige empfehlenswerte Folgen aus meinem Podcast „Innere Landschaften“: #27 „Zur Ruhe kommen“ https://youtu.be/oH5XFbo64Gg # 30 „Blüte der Geborgenheit“ https://youtu.be/2sEG1htKxSs # 39 „Selbstfürsorge“ https://youtu.be/neINVgVyBmI # 11 Gepäck ablegen und Innehalten: https://youtu.be/ELM-hu8U2r8 # 42 „Gib deinem Tag einen Rahmen“: https://youtu.be/lQsdCG7u4eY Und aus dem Podcast „Frauenseele- Frauenkörper“ empfehle ich dir: # 023 „Atme“ https://youtu.be/Q7PJn-fAWAU # 031 Tiefe Erholung https://youtu.be/gGPlCQcfr0w # 032 Imagination „Deine Quelle“ https://youtu.be/ClUtpwZeYPM Besonders für hochsensible und traumatisierte Menschen geeignet: # 10 „Wie du deine seelische Energie schützen kannst“ https://youtu.be/jxIZBeMvwuE # 15 „Bist du besonders empfindsam…“ https://youtu.be/qWZGcMKFaJQ Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Instagram: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg

Diese Folge ist eine Imagination. In meiner praktischen Tätigkeit als Psychotherapeutin (in Ausbildung) wende ich häufig Imaginationen an. Diese Fantasiereisen dienen als klassischen Entspannungstechnik, beispielsweise vor dem Einschlafen, doch sie können auch als Mittel zur Reflektion angewandt werden. Im besten Falle nimmt man etwas mit aus dieser Fantasiereise: Ein ruhiges Gefühl, ein Bild oder einen Gedanken. Manchmal wird man überrascht von einem neuen Einfall oder einer Eingebung. Sollte es dir nicht gut gehen während der Imagination, dann brich einfach ab. Das ist immer in Ordnung. Ansonsten wünsche ich dir viel Spaß und interessante Erfahrungen! Deine Sarah. Schließe nun deine Augen. Richte dich gemütlich ein, egal ob du sitzt oder liegst. Du darfst dich bewegen und einrichten auf deinem Platz. Wenn du es brauchst, streck deine Arme oder deine Beine. Atme tief ein und aus. Entspanne deinen Rücken und deinen Bauch. Vor deinem inneren Auge erscheint nun der äußere Rand eines Waldes. Wie sieht dieser Wald aus? Vielleicht stehen die Bäume dicht beieinander, vielleicht gibt es große Lücken. Stehen hier Laubbäume oder Nadelbäume? Natürlich kann es auch ein Mischwald sein. Es gibt die unterschiedlichsten Wälder auf der Welt: Wälder in den Tropen, Wälder im warmen Süden und im hohen Norden. Wähle den Wald, der zu dir passt. Welche Jahreszeit herrscht jetzt gerade? In manchen Wäldern beginnt der Frühling und der frostige Boden taut langsam auf. Vielleicht färbt der Herbst deinen Wald gelb und rot. Oder Schnee fällt sanft auf deinen winterlichen Wald. Falls die Jahreszeit für deinen Wald keine Rolle spielt, stelle dir vor, welches Wetter jetzt herrscht: ob es regnet oder die Sonne scheint. Nun siehst du deinen Wald klar und deutlich vor dir. Es wird Zeit, hineinzugehen. Bewege dich langsam vorwärts, bis du die ersten Bäume direkt vor dir siehst. Der Boden ist nun anders. Die Erde ist bedeckt von kleinen Ästen, Laub und Steinen. Gehe die ersten Schritte hinein in deinen Wald. Wie ist das Licht hier? Es kann dunkel sein oder hell. Vielleicht ist das Licht diffus oder man sieht alle Umrisse klar und deutlich.   Wie warm ist es hier? Im Sommer ist es im Wald meist kühler. Doch vielleicht ist dein Wald anders. Es darf genauso warm sein, wie es dir angenehm ist. Welche Gerüche nimmst du wahr? Manchmal riecht es im Wald nach Pilzen, nach Erde oder einfach nach frischer Luft. Laufe weiter. Hinter dir verschwindet langsam der Platz, an dem du deinen Wald betreten hast. Nun bist du vollkommen umgeben von der Natur in deiner Vorstellung: deinen Bäumen, deinen Pflanzen, deinen Tieren, deinem Boden. Welche Pflanzen wachsen in deinem Wald? Es müssen nicht nur Bäume sein. Möglicherweise wachsen Sträucher hier, Farne, Walderdbeeren, Moos, Kräuter. Welche Tiere gibt es hier? Meistens leben in einem Wald viele Insekten: Manche sieht man, andere nicht. Wenn du ein Insekt entdeckt hast, beobachte es für einen Moment. Kleine Säugetiere kann man hier finden. Oder auch größere. Suche dir eines deiner Tiere aus und schau es dir an. Welche Farbe hat es? Wie groß ist es? Begleite dein Tier bei seinem Streifzug durch sein Zuhause. Sieh dir an, wie es sich bewegt und welchen Weg es wählt. Nun wirst du wieder den Weg bestimmen. Denn es gibt in diesem Wald einen bestimmten Baum, den wir finden möchten. Dieser Baum ist der älteste Bewohner dieses Waldes. Er war als erstes hier und stand am Anfang alleine. Nach und nach haben sich andere Bäume zu ihm gesellt, bis der innere Kern des Waldes entstand. Immer mehr Pflanzen, Bäume und Tiere kamen hinzu. Und nun gibt es diesen großen, stattlichen Wald, der so viele unterschiedliche Pflanzen und Tiere beherbergt. Sie sind alle so verschieden und gehören doch zum gleichen Wald, der ihr Zuhause ist. (...)

Diese Folge ist eine Imagination. In meiner praktischen Tätigkeit als Psychotherapeutin (in Ausbildung) wende ich häufig Imaginationen an. Diese Fantasiereisen dienen als klassischen Entspannungstechnik, beispielsweise vor dem Einschlafen, doch sie können auch als Mittel zur Reflektion angewandt werden. Im besten Falle nimmt man etwas mit aus dieser Fantasiereise: Ein ruhiges Gefühl, ein Bild oder einen Gedanken. Manchmal wird man überrascht von einem neuen Einfall oder einer Eingebung. Sollte es dir nicht gut gehen während der Imagination, dann brich einfach ab. Das ist immer in Ordnung. Ansonsten wünsche ich dir viel Spaß und interessante Erfahrungen! Deine Sarah. Schließe nun deine Augen. Richte dich gemütlich ein, egal ob du sitzt oder liegst. Du darfst dich bewegen und einrichten auf deinem Platz. Wenn du es brauchst, streck deine Arme oder deine Beine. Atme tief ein und aus. Entspanne deinen Rücken und deinen Bauch. Vor deinem inneren Auge erscheint nun der äußere Rand eines Waldes. Wie sieht dieser Wald aus? Vielleicht stehen die Bäume dicht beieinander, vielleicht gibt es große Lücken. Stehen hier Laubbäume oder Nadelbäume? Natürlich kann es auch ein Mischwald sein. Es gibt die unterschiedlichsten Wälder auf der Welt: Wälder in den Tropen, Wälder im warmen Süden und im hohen Norden. Wähle den Wald, der zu dir passt. Welche Jahreszeit herrscht jetzt gerade? In manchen Wäldern beginnt der Frühling und der frostige Boden taut langsam auf. Vielleicht färbt der Herbst deinen Wald gelb und rot. Oder Schnee fällt sanft auf deinen winterlichen Wald. Falls die Jahreszeit für deinen Wald keine Rolle spielt, stelle dir vor, welches Wetter jetzt herrscht: ob es regnet oder die Sonne scheint. Nun siehst du deinen Wald klar und deutlich vor dir. Es wird Zeit, hineinzugehen. Bewege dich langsam vorwärts, bis du die ersten Bäume direkt vor dir siehst. Der Boden ist nun anders. Die Erde ist bedeckt von kleinen Ästen, Laub und Steinen. Gehe die ersten Schritte hinein in deinen Wald. Wie ist das Licht hier? Es kann dunkel sein oder hell. Vielleicht ist das Licht diffus oder man sieht alle Umrisse klar und deutlich.   Wie warm ist es hier? Im Sommer ist es im Wald meist kühler. Doch vielleicht ist dein Wald anders. Es darf genauso warm sein, wie es dir angenehm ist. Welche Gerüche nimmst du wahr? Manchmal riecht es im Wald nach Pilzen, nach Erde oder einfach nach frischer Luft. Laufe weiter. Hinter dir verschwindet langsam der Platz, an dem du deinen Wald betreten hast. Nun bist du vollkommen umgeben von der Natur in deiner Vorstellung: deinen Bäumen, deinen Pflanzen, deinen Tieren, deinem Boden. Welche Pflanzen wachsen in deinem Wald? Es müssen nicht nur Bäume sein. Möglicherweise wachsen Sträucher hier, Farne, Walderdbeeren, Moos, Kräuter. Welche Tiere gibt es hier? Meistens leben in einem Wald viele Insekten: Manche sieht man, andere nicht. Wenn du ein Insekt entdeckt hast, beobachte es für einen Moment. Kleine Säugetiere kann man hier finden. Oder auch größere. Suche dir eines deiner Tiere aus und schau es dir an. Welche Farbe hat es? Wie groß ist es? Begleite dein Tier bei seinem Streifzug durch sein Zuhause. Sieh dir an, wie es sich bewegt und welchen Weg es wählt. Nun wirst du wieder den Weg bestimmen. Denn es gibt in diesem Wald einen bestimmten Baum, den wir finden möchten. Dieser Baum ist der älteste Bewohner dieses Waldes. Er war als erstes hier und stand am Anfang alleine. Nach und nach haben sich andere Bäume zu ihm gesellt, bis der innere Kern des Waldes entstand. Immer mehr Pflanzen, Bäume und Tiere kamen hinzu. Und nun gibt es diesen großen, stattlichen Wald, der so viele unterschiedliche Pflanzen und Tiere beherbergt. Sie sind alle so verschieden und gehören doch zum gleichen Wald, der ihr Zuhause ist. (...)

In der Schema-Arbeit spielen Imaginationen eine bedeutende Rolle, um mit schwierigen oder alten unaufgelösten Gefühlen umzugehen. Man trifft zum Beispiel auf sein inneres Kind, lernt, ihm in die Augen zu sehen und es in all seinen Bedürfnissen anzunehmen oder man grenzt sich mit Hilfe einer Imagination bewusst von schwierigen Erinnerungen und damit zusammenhängenden Gefühlen ab, um weniger von ihnen geplagt und somit freier zu werden. Wie funktioniert eine Imagination ganz konkret? Welchen Vorteil bieten imaginative Verfahren gegenüber kognitiven Strategien? Und was hat eine Zitrone damit zu tun?In dieser Folge des Podcasts «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, wie imaginative Techniken wirken, warum über Bilder oft leichter Zugang zu Emotionen gefunden werden kann und auch, wie sehr uns unsere Vorstellungen in unseren Erwartungen leitet. Buch zur Folge:Hackmann, Bennett-Levy & Holmes: Imaginationstechniken in der kognitiven Therapie, Beltz 2012Felizitas Ambauen/Sabine Meyer: Beziehungskosmos - eine Anleitung zur SelbsterkenntnisBeziehungskosmos-Folgen: Inneres Kind (22), Schemaintegration (45) Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch Euch. Wenn Ihr uns unterstützen möchtet, löst ein Beziehungskosmos-Abo über die IBAN. Vorteil Abo: - ihr entscheidet wie viel, wie häufig und wie lang!- kein neues Passwort erstellen, keine AGBs anklicken, an keine Kündigungsfrist denken- einfach einen Dauerauftrag für @beziehungskosmos einrichten Oder durch einmaligen Support via Twint 0795553950 Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findest Ihr hier!Beziehungskosmos – DAS BUCH: Jetzt vorbestellen!

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf ein erholsame Entspannungsreise. Sie wird dir guttun, wenn du ein wenig Zeit mit dir alleine verbringen möchtest, tiefe Erholung suchst und deinem Körper und deiner Seele etwas Gutes tun willst. Welche Rolle dabei eine Katze spielt und was das Ganze mit meinem Sohn Julian zu tun hat, erfährst du hier. Ich wünsche dir viel Freude damit! Liebe Grüße von Petra Wenn du noch mehr Imaginationen suchst, stöbere gerne in meinen beiden Podcast. Du findest alle Folgen auf meinem YouTube Kanal, wenn du „Petra Drachenberg“ eingibst. Aus dem Podcast „Frauenseele- Frauenkörper“ empfehle ich dir: # 107 Lebensenergie stärken: https://youtu.be/IEWWCtuj_PI # 023 „Atme“ https://youtu.be/Q7PJn-fAWAU # 031 Tiefe Erholung https://youtu.be/gGPlCQcfr0w # 032 Imagination „Deine Quelle“ https://youtu.be/ClUtpwZeYPM Besonders für hochsensible und traumatisierte Menschen geeignet: # 10 „Wie du deine seelische Energie schützen kannst“ https://youtu.be/jxIZBeMvwuE # 15 „Bist du besonders empfindsam…“ https://youtu.be/qWZGcMKFaJQ Hier einige empfehlenswerte Folgen aus meinem Podcast „Innere Landschaften“: #27 „Zur Ruhe kommen“ https://youtu.be/oH5XFbo64Gg # 30 „Blüte der Geborgenheit“ https://youtu.be/2sEG1htKxSs # 39 „Selbstfürsorge“ https://youtu.be/neINVgVyBmI # 11 Gepäck ablegen und Innehalten: https://youtu.be/ELM-hu8U2r8 # 42 „Gib deinem Tag einen Rahmen“: https://youtu.be/lQsdCG7u4eY Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Instagram: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg

In dieser kurzen Folge, die besonders gut geeignet ist für sehr empfindsame Menschen, lernst du das Energiekontomodell und eine Übung kennen, mit der du deine Energie stärken kannst. Vielleicht hast du dich auch verwundert gefragt, warum du dich nach den Feiertagen nicht so richtig erholt gefühlt hast, obwohl es doch viele freie Tage waren. Alles , was wir tun, auch die schönen Dinge, kostet Energie und es ist wichtig, das mal zu beobachten. Was gibt mir Energie? Was nimmt mir Energie? Wie kann ich das immer wieder ausgleichen? Im Energiekontomodell erfährst du mehr darüber. Im Anschluss leite ich dich zu einer Körperübung an. Dort gehst du in Kontakt mit deiner Energie, verbindest sie mit deinem Herzen und deinem Atmen. Ich wünsche dir viel Freude damit! Liebe Grüße von Petra Wenn du noch mehr Imaginationen zu diesem Thema suchst, stöbere gerne in meinen beiden Podcast. Du findest alle Folgen auf meinem YouTube Kanal, wenn du „Petra Drachenberg“ eingibst. Hier einige empfehlenswerte Folgen aus meinem Podcast „Innere Landschaften“: #27 „Zur Ruhe kommen“ https://youtu.be/oH5XFbo64Gg # 30 „Blüte der Geborgenheit“ https://youtu.be/2sEG1htKxSs # 39 „Selbstfürsorge“ https://youtu.be/neINVgVyBmI # 11 Gepäck ablegen und Innehalten: https://youtu.be/ELM-hu8U2r8 # 42 „Gib deinem Tag einen Rahmen“: https://youtu.be/lQsdCG7u4eY Und aus dem Podcast „Frauenseele- Frauenkörper“ empfehle ich dir: # 023 „Atme“ https://youtu.be/Q7PJn-fAWAU # 031 Tiefe Erholung https://youtu.be/gGPlCQcfr0w # 032 Imagination „Deine Quelle“ https://youtu.be/ClUtpwZeYPM Besonders für hochsensible und traumatisierte Menschen geeignet: # 10 „Wie du deine seelische Energie schützen kannst“ https://youtu.be/jxIZBeMvwuE # 15 „Bist du besonders empfindsam…“ https://youtu.be/qWZGcMKFaJQ Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Instagram: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg

tante wirft einen kritischen Blick auf die Imaginationen der Krypto-Szene und entwirft die Umrisse alternativer technologischer Infrastrukturen. Korrektur: In der Anmoderation erwähne ich (Jan) die Krypto-Trading Plattform FTX und sage, sie sei vor dem Zusammenbruch die größte Krypto-Trading Plattform gewesen. Das stimmt nicht. Sie war die zweit oder drittgrößte. Die größte ist Binance. Entschuldigt den Fehler. Kollaborative Podcast-Transkription Wenn ihr Future Histories durch eure Mitarbeit an der kollaborativen Transkription der Episoden unterstützen wollt, dann meldet euch unter: transkription@futurehistories.today FAQ zur kollaborativen Podcast-Transkription: shorturl.at/eL578   Shownotes tantes Website: https://tante.cc/ tante bei Mastodon: @tante@mastodon.social tante auf Twitter: https://twitter.com/tante  Weitere Shownotes Für die "global critical conversation about all things crypto" siehe den großartigen Crypto Syllabus: https://the-crypto-syllabus.com/ Blockchain Ethereum: https://ethereum.org/de/ Golumbia, David. 2016. The Politics of Bitcoin: Software as Right-Wing Extremism. University of Minnesota Press.: https://www.upress.umn.edu/book-division/books/the-politics-of-bitcoin Sam Bankman-Fried (Wikipedia): https://de.wikipedia.org/wiki/Sam_Bankman-Fried BBC Artikel zu Sam Bankman-Fried: https://www.bbc.com/news/technology-63612489 Curtis Yarvin (Wikipedia): https://en.wikipedia.org/wiki/Curtis_Yarvin Luddismus (Wikipedia): https://de.wikipedia.org/wiki/Luddismus Ben Tarnoff: https://www.bentarnoff.com/ Tarnoff, Ben. 2022. Internet for the People: The Fight for Our Digital Future. Verso Books.: https://www.versobooks.com/books/3927-internet-for-the-people Barlow, John Perry. 1994. The declaration of independence of cyberspace.: https://www.eff.org/de/cyberspace-independence Vinsel, Lee, & Andrew L. Russell. 2020. The innovation delusion: How our obsession with the new has disrupted the work that matters most. Penguin Random House.: https://www.penguinrandomhouse.com/books/576816/the-innovation-delusion-by-lee-vinsel-and-andrew-l-russell/ David Graeber (Wikipedia): https://de.wikipedia.org/wiki/David_Graeber C. Thi Nguyen: https://objectionable.net/ Nguyen, C. Thi. 2020. Games: Agency as art. Oxford University Press, USA.: https://global.oup.com/academic/product/games-9780190052089?cc=at&lang=en&   Weitere Future Histories Episoden S02E28 | Marcus Meindel zum Global Commoning System: https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e28-marcus-meindel-zum-global-commoning-system/ S02E26 | Andrea Vetter zu Degrowth und Technologie: https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e26-andrea-vetter-zu-degrowth-und-technologie/ S02E20 | Trebor Scholz on Platform Cooperativism: https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e20-trebor-scholz-on-platform-cooperativism/ S02E07 | Simon Schaupp zu Technopolitik von unten: https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e07-simon-schaupp-zu-technopolitik-von-unten/ S02E04 | Vincent August zu technologischem Regieren: https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e04-vincent-august-zu-technologischem-regieren/  S01E06 | Jaya Klara Brekke on the Political in Blockchain: https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s01/e06-jaya-klara-brekke-on-the-political-in-blockchain/ Wenn euch Future Histories gefällt, dann erwägt doch bitte eine Unterstützung auf Patreon: https://www.patreon.com/join/FutureHistories? Schreibt mir unter office@futurehistories.today und diskutiert mit auf Twitter (#FutureHistories): https://twitter.com/FutureHpodcast oder auf Reddit: https://www.reddit.com/r/FutureHistories/ www.futurehistories.today   Episode Keywords: #Podcast, #FutureHistories, #tante, #JanGroos, #Interview, #Technologie, #Luddismus, #Blockchain, #Cyberspace, #Crypto, #Ethereum, #Bitcoin, #NFT, #Demokratie, #Kryptowährung, #Web3, #Software, #Cyberspace, #SamBankmanFried, #Opensource,

Landschaft – Ästhetik – Ökologie: Angesichts von Umwelt- und Klimakrise kann es lohnend sein, literarische Texte und Imaginationen, wie Natur- und Landschaftslyrik, auf ihr Verhältnis zum so genannten Anthropozän abzuklopfen. In diese Diskussion greift der Schriftsteller Volker Demuth mit seinem Buch Unruhige Landschaften. Ästhetik und Ökologie ein. … Von Sönke Abeldt Den Text der Rezension finden Sie hier Volker Demuth lebt nach Aufgabe einer Medienprofessur heute als freier Schriftsteller in Berlin. Sein umfangreiches Werk, das mehrfach ausgezeichnet wurde, umfasst Lyrik, Prosa und Essay. Sprecher ist Matthias Pöhlmann

Wie oft frage ich meine Kund:innen: Ok. Wie soll Dein Traumleben aussehen mit Deinem eigenen Business? Wie viel möchtest Du arbeiten, wo möchtest Du arbeiten? Wie darf Deine Freizeit aussehen. Ganz oft können wir diese Fragen noch gar nicht richtig beantworten! Das ist aber kein Problem! Dafür gibt es ja Phantasiereisen oder Imaginationen... und so eine machen wir heute mal zusammen! NATRÜLICH NICHT BEIM AUTOFAHREN, sondern wenn Du irgendwo in Ruhe sitzen kannst. Schalte für die nächsten Minuten ab und beame Dich in Dein Traumleben im Jahr 2025. Los geht's. Wo findest du mich neben diesem Podcast noch: Meine Webseite: www.anjagrigoleit.de Du möchtest einen persönlichen Kennenlerntermin - Buch dir jetzt Deinen Termin: https://calendly.com/deinsupport/20min?month=2022-02 Tech-Up My Business: https://www.anjagrigoleit.de/tech-up Own my product/service: https://www.anjagrigoleit.de/own-product Funnel Up My Business: https://www.anjagrigoleit.de/sales-funnel Folg mir jetzt auf Instagram und sei immer dabei, wenn es tolle Tech News für Dein Business gibt: https://www.instagram.com/anja_grigoleit_official/ Oder meld Dich direkt für meinen wöchentlichen Newsletter an: https://grigoleitberatung.activehosted.com/f/11 Du möchtest mit mir zusammenarbeiten? Schick mir gern eine E-Mail an: kontakt@anjagrigoleit.de

I dette afsnit af Den Forbudte Skole taler jeg med Kristine Gazel. Kristine Gazel er senior kandidat ved Jung instituttet, derudover er hun tarot entusiast og skribent på diverse blog om tarrot, Jung, alkymi, samfund mv.. I dette afsnit taler vi om imagination, tarrot, skrivning og læsning som process redskab, og om magi. Arbejdet med de indre billeder, eller det som vi kunne kalde vores imagination, er en erkendelseskanal som vi desværre har degraderet ift., logikken, og ja selv følelseslivet, sansningen mv.. Med kristendommen var nattens billeder pludselig tømt for mening, udover, måske, den djævelskab som de var et udtryk for. Med oplysningstiden fortsatte denne afmontering af de indre billeders værdi som måde at gå i relation med sig selv og verdenen på, og derigennem erkende nye aspekter, få nye indsigter og lade relationen til billederne transformere det allerede eksisterende. I okkulte og esoteriske kredse er viden om de indre billeders værdi dog aldrig forsvundet, bl.a. i tarroten, alkymien, magien (magick - altså ikke trylleri) og esoteriske dele af religioner. For det meste af den moderne verden er behovet for billederne, og den alkymistisk psykologiske magi som de muliggør, i stor grad ubevidst. Dette betyder dog ikke at vi ikke har behov for billederne, vi hungrer efter dem; Netflix, HBO, snapchat, instagram mv., er alt sammen udtryk for billedernes kraft, og den magi - transformation og meningsdannelse - som de faciliterer. Vi bombarderes med billeder fra det ydre, hvilket lader os glemme vores egne indre billeder og naturens billeder. Disse er vores sjæls billeder, ved vække imaginationen og træde i relation med billederne, betræder vi vejen tilbage til sjæl. I denne snak tager vi udgangspunkt i læsning, skrivning og tarrot, og forsøger at beskrive hvorfor imaginationen er vigtig, hvorfor den giver mening og hvordan vi kan forstå arbejdet hermed, som psykologisk magi. Transformationen af sjælen, af billederne og meningen omkring os. Links til Kristine: Blog Kvintessensen: https://kvintessensen.dk/ Terapeutside: https://kristinegazel.dk/ Visdommens bog - en blog om tarot: https://visdommensbog.dk/ Jung for Alle - ressourceguide om Jungs analytiske psykologi : https://www.jungforalle.dk/ Har du lyst til at støtte Den Forbudte Skole, så hop ind på: https://www.patreon.com/Denforbudteskole , og smid et månedligt beløb som du kan undvære, så kvitterer jeg med lidt eksklusiv content. Kan du lide det du hører på Den forbudte skole, så del endelig med dine venner, like vores instagram og smid en 5-stjerne rating på iTunes, tak! Instagram : https://www.instagram.com/denforbudteskole/ Facebook : https://www.facebook.com/pages/category/Podcast/Den-forbudte-skole-105915281248664/    DISCLAIMER - VI ANBEFALER IKKE AT TAGE PSYKEDELISKE STOFFER. VI ØNSER AT DELE VIDEN og ERFARINGER MED HENBLIK PÅ RISIKOMINIMERING, FOR DEM DER ER BESLUTTEDE OM AT EKSPERIMENTERE MED PSYKEDELIKA. Send in a voice message: https://anchor.fm/denforbudteskole/message

Nachhaltigkeit, also die Umsteuerung in Richtung Dekarbonisierung und der Kampf gegen den Klimawandel, eröffnen unzählige neue Felder von Konflikten. Wer trägt die Hauptlasten, wer muss zahlen, wer muss verzichten? Dabei geht es um gesellschaftliche Auseinandersetzungen und ideologische Muster, man denke nur an die Forderung, „verantwortungsvolle Konsumentinnen und Konsumenten“ sollten die ökologischen Probleme möglichst durch ihre Entscheidungen beim Einkauf lösen. Es geht aber auch um ganz handfeste ökonomische und verteilungspolitische Fragen, etwa, wie Maßnahmen aufgesetzt werden können, die vor allem den Wohlhabenden Verzicht abverlangen, ohne das Leben für einkommensärmere Bevölkerungsteile zu erschweren. Was sind hier die richtigen Formen? Eine CO-2-Steuer? Wie muss sie ausgestaltet sein, dass primär jene zahlen, die einen größeren ökologischen Fußabdruck haben? Oder ist „steuern durch Steuern“ sowieso der falsche Weg und es muss einfach mit Regeln und Verboten operiert werden? Sozialökologische Transformation darf kein Projekt selbstgerechter Gesinnungsethik sein, Nachhaltigkeit muss im Gegenteil als kollektives Gut gedacht werden, das den Schwächsten und Ärmsten nützen muss. Etwaiger Verzicht sollte den Wohlhabenden und Reichen auferlegt werden, und die Transformation darf nicht primär auf individuellen Konsum setzen, sondern auf massive Investitionen in Infrastruktur, Technologie usw. Sighard Neckel, geb. 1956 in Gifhorn, ist Professor für Gesellschaftsanalyse an der Universität Hamburg. Er hatte nach dem Studium der Soziologie, Rechtswissenschaften und Philosophie in Bielefeld und an der FU Berlin Professuren in Siegen, Wuppertal, Gießen, Wien und Frankfurt. Unter seinen jüngsten Büchern sind die 2020 von ihm mitherausgegebenen Bände „Gesellschaftstheorie im Anthropozän“ und „Imaginationen von Nachhaltigkeit. Katastrophe. Krise. Normalisierung“ (beide bei Campus). Robert Misik, Autor und Journalist Aufgezeichnet im Bruno Kreisky Forum am 29. Juni 2021

Zu diese Folge hat mich ein Gedicht von Ute Latendorf inspiriert: Es heißt „Von der Natur fürs Leben lernen“ Von der Sonne lernen, zu wärmen Von den Wolken lernen, leicht zu schweben Von den Vögeln lernen, Höhe zu gewinnen Von den Bäumen lernen, standhaft zu sein Von den Blumen das Leuchten lernen Von den Steinen das Bleiben lernen Von den Büschen im Frühling Erneuerung lernen Von den Blättern im Herbst das Fallenlassen lernen Vom Sturm die Leidenschaft lernen Vom Regen lernen, sich zu verströmen Von der Erde lernen, mütterlich zu sein Vom Mond lernen, sich zu verändern Von den Sternen lernen, einer von vielen zu sein Von den Jahreszeiten lernen, dass das Leben immer an jedem Tag von Neuem beginnt. (Ute Latendorf) Ich lade dich ein, dieses Gedicht auf dich wirken zu lassen und mache dir im Podcast ein paar Vorschläge, wie du den Gedanken aufgreifen kannst und für dich persönlich erweitern. Und ich gebe dir ein paar kreative Impulse, die dich stärken und ermutigen können. Viel Freude damit wünscht dir Deine Petra Du findest alle Folgen meiner zwei Podcast auf YouTube und zwar hier: https://www.youtube.com/channel/UCpVHWnQ5DsgynbFYTqeSoOw/videos Darunter sind viele Folgen mit Inspirationen, die sich auf die Natur beziehen und mehrere Imaginationen und Meditationen, die dir die Möglichkeit geben, dich zu Hause mit dem Thema zu verbinden, das du mehr zu dir holen möchtest. Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Instagram für tägliche Bilder: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg

In dieser kurzen Folge, die eine Auskoppelung eines längeren Podcast ist, kannst du dich in einer Übung ganz und gar mit der tiefen Ruhe der Erde verbinden. Wenn du mehr zum Thema „Zur Ruhe kommen“ erfahren möchtest und kreative Impulse von mir bekommen willst, höre dir den ganzen Podcast an. Die findest ihn hier: #27 „Zur Ruhe kommen“ https://youtu.be/oH5XFbo64Gg Ich wünsche dir viel Freude damit und ganz viel Ruhe und Gelassenheit für alles, was ansteht. Liebe Grüße von Petra Wenn du noch mehr Imaginationen suchst, stöbere gerne in meinen beiden Podcast. Du findest alle Folgen auf meinem YouTube Kanal, wenn du „Petra Drachenberg“ eingibst. Hier einige empfehlenswerte Folgen aus meinem Podcast „Innere Landschaften“: # 34 „Reinigung und Klärung“: https://youtu.be/PeHXGm0fPjU # 30 „Blüte der Geborgenheit“ https://youtu.be/2sEG1htKxSs # 42 „Gib deinem Tag einen Rahmen“: https://youtu.be/lQsdCG7u4eY Und aus dem Podcast „Frauenseele- Frauenkörper“ empfehle ich dir: #003 „Vertrauen einatmen“ https://youtu.be/oH5XFbo64Gg # 023 „Atme“ https://youtu.be/Q7PJn-fAWAU # 031 Tiefe Erholung https://youtu.be/gGPlCQcfr0w # 032 Imagination „Deine Quelle“ https://youtu.be/ClUtpwZeYPM Besonders für hochsensible und traumatisierte Menschen geeignet: # 10 „Wie du deine seelische Energie schützen kannst“ https://youtu.be/jxIZBeMvwuE # 15 „Bist du besonders empfindsam…“ https://youtu.be/qWZGcMKFaJQ Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen : info@innere-landschaften.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Instagram für tägliche Bilder: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg Und falls Du noch mehr Imaginationen von mir hören möchtest. Im Laufe der Zeit sind es schon sehr viele geworden…Hier findest du einige davon: # 30 „Blüte der Geborgenheit“ https://youtu.be/2sEG1htKxSs #27 „Zur Ruhe kommen“ https://youtu.be/oH5XFbo64Gg # 023 „Atme“ https://youtu.be/Q7PJn-fAWAU # 031 Tiefe Erholung https://youtu.be/gGPlCQcfr0w # 032 Imagination „Deine Quelle“ https://youtu.be/ClUtpwZeYPM # 34 „Reinigung und Klärung“: https://youtu.be/PeHXGm0fPjU Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Instagram für tägliche Bilder: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg

Schließ deine Augen, und stell dir etwas ganz Bestimmtes vor… eine Imagination, die dir guttut. Lass uns in dieser Folge darüber reden, welche Super-Power hier verborgen liegt. Denn wenn wir Meditationen mit unserer Vorstellungskraft verbinden, können wir Gedanken verändern und Gefühle regulieren. Die anschließende Meditation zeigt dir auch gleich, wie es geht.   kontaktiere mich unter kontakt@evacura.de

Osteuropa ist ein riesiges Gebiet, das sich über mehrere Länder und Teile der Erde erstreckt. Wo genau die Grenzen verlaufen ist strittig und hängt davon ab, wen man fragt. Für viele Deutsche beginnt Osteuropa schon ab Polen, obwohl es geografisch noch Mitteleuropa ist. Das Konstrukt ist also auch sehr von Imaginationen und bestimmten Vorurteilen geprägt - die sich auch auf Osteuropäer:innen auswirken. Noch heute werden Menschen aus Osteuropa in Deutschland und anderen westeuropäischen Ländern ökonomisch ausgebeutet oder wegen ihrer Herkunft diskriminiert. Dabei ist die Geschichte Deutschlands mit vielen “PostOst-Staaten” eine von Gewalt und Zerstörung geprägte. Und obwohl die meisten Menschen aus Osteuropa weiß gelesen werden, sind ihre Erfahrungen komplett anders, als die von weißen Deutschen oder Westeuropäer:innen. Gleichzeitig sind ihre Erfahrungen auch andere als jene, von BPoC. Wie können also ihre Geschichten im rassismus- und antisemitismuskritischen Kontext thematisiert und besprochen werden? Darüber wollen sich Dominik und Zuher in #14 des BBQ-Podcasts unterhalten und das Gespräch zu diesem komplexen Thema öffnen. Dafür haben die beiden zwei Gäst:innen eingeladen: Maria Popov, Moderatorin von "Auf Klo" und Fabio Wasilewski, Host des “PostOst Pride” Podcasts. Mit ihnen haben die beiden über ihre Erfahrungen als queere Menschen mit osteuropäischer Identität in Deutschland gesprochen.

I dette afsnit taler jeg med Nikolaj Knub, om Jungiansk psykologi, det jungianske psykologiske landskab, individuerings processen, imaginationen og det jungianske sammenspil med andre praksisser, som eksempelvis meditation. Nikolaj har en kandidat i filosofi og historie fra RUC, han læser på Jung instituttet, og så har han praktiseret i diverse traditioner, hvor han har rejst i verdenen og i ånden. Dette er en samtale jeg længe har glædet mig til, og den slugte mig ligesom gode samtaler gør det. Dette er Jung nørderi, men ikke fra et udelukkende akademisk og teoretisk perspektiv, Nikolajs farverige baggrund med erfaring fra Buddhismen og plante medicinen i syd -og mellem Amerika giver det hele med levet erfaring. Vi taler os ind i Jungs landskab over psyken (sjælen), hvad kan denne psykologi bidrage med til vores egen sjælelige udfoldelse, og hvordan kan denne forståelsesramme integreres med meditative praksisser mv.? Sjælens projekt for Jung er at gennemgå individuation, en process hvor sjælen udfolder sit potentiale og derigennem omfavner mere af hvad den er, herunder alt det vi prøver at skubbe fra os, vores skyggesider. I den proces må sjælens legemeliggøre sig selv, den må blive mere og mere menneske, og på samme måde bliver legemet mere og mere sjæleliggjort. Det er den alkemiske process - 'as above, so below. as within, so without' Tusind tak for snakken Nikolaj! Nikolaj har en psykoterapeutisk praksis, hvor han udover psykoterapi også guider i aktiv imagination og faciliterer cacao ceremonier. Hjemmeside: https://www.nikolajknub.dk/ Facebookside: https://www.facebook.com/Psykoterapeut-Nikolaj-Knub-107250254786547 Har du lyst til at støtte Den Forbudte Skole, så kan du hoppe ind på Patreon.com/Denforbudteskole , og donere et beløb. Kan du lide det du hører på Den forbudte skole, så del endelig med dine venner, like vores instagram og smid en 5-stjerne rating på iTunes, tak! Instagram : https://www.instagram.com/denforbudteskole/ Facebook : https://www.facebook.com/pages/category/Podcast/Den-forbudte-skole-105915281248664/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/denforbudteskole/message

In dieser Folge greifen wir die Thematik unserer 92. Folge auf und beschäftigen uns gemeinsam mit Dr. Martin Tschiggerl mit Geschichte in Videospielen. Wir beginnen mit unseren ersten Kontakten mit Geschichte in Videospielen, besprechen aber auch die Darstellung von Nazi-Verbrechen in verschiedenen Videospielen, diskutieren über didaktische Möglichkeiten und geben euch noch ein paar Spieletipps mit. Wenn ihr euch für die wissenschaftliche Auseinandersetzung mit diesem Thema interessiert, empfehlen wir euch den in der Episode angesprochenen Artikel von Dr. Martin Tschiggerl und Eugen Pfister: »The Führer’s facial hair and name can also be reinstated in the virtual world.” Taboos, Authenticity and the Second World War in digital games« Wenn ihr euch für weitere Werke unseres Gastes interessiert, legen wir euch folgende ans Herz: - Significant Otherness Nation‐Building and Identity in Postwar Austria, in: Nations and Nationalism 2020. - »Orks sind auch nur Menschen«, in: Sebastian Bolten et al (ed.): Forschungsdrang & Rollenspiel: motivgeschichtliche Betrachtungen zum Fantasy-Rollenspiel »Das Schwarze Auge«. Waldems 2019. - »Who owns the ›Trümmerfrauen‹?«, in: Public History Weekly 9/2019. - »Fake News – Geschichte und Gegenwart eines Medienphänomens.« (together with Thomas Walach), in: Historische Sozialkunde 3/2018. - »Fighting truth with facts - An essay on public history and conspiracy theories.«, in: Public History Weekly 9/2020. - »The Simpsons did it! Postmodernity in Yellow« (gemeinsam mit Thomas Walach) Wien 2014. Wenn ihr euch mit Geschichte in Videospielen beschäftigen wollt, führt auch kein Weg an Eugen Pfister vorbei, von dem wir euch auch einige Werke wärmstens empfehlen können: - Das Unspielbare spielen – Imaginationen des Holocaust in Digitalen Spielen, in: Zeitgeschichte 4 (2016), 250-263. - »Des patriotes, ces abrutis!« Imaginationen der französischen Revolution im digitalen Spiel Assassin’s Creed: Unity, in: Frühneuzeit-Info 27/2016, 198-201. - »A passport is required« – Imaginationen von Grenzen und Flucht im digitalen Spiel, in: Helene Breitenfellner, Eberhard Crailsheim, Josef Köstlbauer, Eugen Pfister (Hg.), Grenzen - Kulturhistorische Annäherungen (Wien 2016), 181-197. - »Cold War Games™ Der Kalte -Krieg -Diskurs im digitalen Spiel«, in: portal-militaergeschichte.de 2017 - »Wie es wirklich war.« – Wider die Authentizitätsdebatte im digitalen Spiel, in: gespielt.hypotheses.org, 18.05.2017. - Assassin's Creed: Unity - Die zweifelhafte Revolution, in: videogametourism.at, 21.12.2016. - Do all Androids Dream of Killing Us in Our Sleep?, Horror-Game-Politics, in: hgp.hypotheses.org, 26.03.2019. Historia Universalis ist ein kostenloser Podcast. Eine Spende erhält das Angebot am Leben und motiviert uns noch mehr, dir regelmäßig Einblick in spannende Geschichtsthemen zu geben. Unterstütze Historia Universalis mittels einer Kaffeespende unter https://www.ko-fi.com/historiauniversalis oder durch eine Überweisung oder einen Dauerauftrag auf das Konto Historia Universalis, IBAN: DE43 5509 0500 0011 4863 57, BIC: GENODEF1S01. Vielen Dank für deine Unterstützung. Support your Podcast!

Das Schamrock Festival fand vom 23-25 Oktober 2020 in der whiteBOX.art in München statt. Das Festival steht unter dem Motto Einmischen – oder Poetry for Future (gestiftet von Anja Utler). Was vermag die Poesie in Zeiten der Krise? Gedichte können überzeugen, erklären, befürworten oder verteidigen, aber letztendlich geht es ihnen um Schönheit, die Kraft der Sprache, um Freiheit. Poesie mischt sich ein, nicht indem sie uns vorschreibt, was wir zu denken haben, sondern durch die Erschaffung von Räumen, in denen unsere Imaginationen aufeinandertreffen und interagieren können. Gedichte sind Orte der Begegnung, der Belebung und der Autonomie, Schutzräume, die für alle zugänglich sind. Die Dichtkunst hat sich längst erweiterte Präsentationsformen erschlossen und experimentiert mit Theater, Performance, Musik, Tanz, Film und digitalen Medien. Wir laden Sie ein, die weibliche Seite der Poesie in ihrer ganzen Vielfalt zu erleben. Die Gäste unserer Länderschwerpunkte, internationalen Kooperationen, Workshops und Podiumsgespräche kommen u.a. aus Eritrea, Äthiopien, Katalonien, Schottland, Japan, Österreich, der Schweiz, Hongkong, Dänemark, Grönland, Belarus und Uganda. Angesichts der gegenwärtigen Lage haben wir eine Mischform mit Live-Veranstaltungen, Streamings und Filmen entwickelt, Live-Beiträge werden zusätzlich per Stream zugänglich sein. Einzelne Beiträge werden im Vorfeld und das Gesamtprogramm im Nachgang online präsentiert. Wir bedanken uns bei über 30 Kultur- und Literaturinstitutionen aus sechzehn Ländern, die uns in unserem Vorhaben ideell und finanziell unterstützen. Dabei danken wir an erster Stelle dem Kulturreferat der Landeshauptstadt München, das den Salon und das Festival von Beginn an gefördert hat. Feiern Sie mit uns zusammen, wenn auch im derzeit gebotenen Abstand, ein glanzvolles Dichtfest, die Kraft der Poesie, Poetry for Future

Jede Frau hat eine Geschichte mit ihrer Gebärmutter… Es ist nicht immer eine Liebesgeschichte, aber in welcher lebenslangen Beziehung ist das schon immer so? Mit dieser Folge möchte ich dich einladen, einen Brief an deine Gebärmutter zu schreiben. Ich gebe dir Impulse und Ideen, wie du das tun kannst und ich lese dir meinen eigenen Brief vor, denn ich probiere immer alles erst einmal selber aus… Und das war in diesem Fall wirklich gut so. Beim Schreiben habe ich nämlich bemerkt, wie unglaublich intensiv und berührend es war. Ich hatte zu Anfang nur den Titel im Kopf und wollte „mal schnell“ eine liebevolle, achtsame und Kraft gebende Anregung in die Welt bringen. Da ist es auch geworden, aber mir ist beim Schreiben deutlich geworden, wieviel mehr diese Übung ist. Sie kann dich mit deiner weiblichen Geschichte verbinden und zwar mit allen Aspekten: den schönen, wie den traurigen. Sollest du traumatische Erfahrungen mit deiner Gebärmutter gemacht haben, dann sei bitte sehr achtsam und überlege, ob du diese Folge anhören möchtest und vor allem, ob du selber einen Brief schreibst. Ich rate dir, das nur zu tun, wenn du bereits ein wenig Abstand hast, die traumatische Erfahrung schon ein Stück weit als Vergangenheit erleben kannst und dich grundsätzlich stabil fühlst. Ich möchte mit dieser Folge deine liebevolle Aufmerksamkeit auf deine weibliche Mitte lenken. Auf eine weibliche Mitte, die wir oft als solche nicht sehen und erleben, weil sie äußerlich nicht sichtbar ist und wünsche mir, dass du dich anschließend mehr verbunden fühlst mit deiner Gebärmutter und mit dir. Ich lade dich ein, ihr die Wertschätzung und das Mitgefühl zu geben, die es verdient hat. Und vielleicht kann das ein Stück weit Beschwerden lindern und dir helfen, deine Geschichte zu heilen, also wieder „ganz“ zu machen. Als ich mir die gemeinsame Geschichte mit meiner Gebärmutter genauer angeschaut habe, war ich erstaunt, wie lang und wechselhaft sie war. Wenn dir der Begriff „Liebesbrief“ zu pathetisch oder unpassend erscheint, dann schreibe einfach einen freundlichen Brief. Und selbstverständlich kannst du auch ein Bild malen, eine Collage erstellen oder andere kreative Mittel einsetzen. Ich wünsche dir viele gute Impulse aus dieser Folge. Schreibe mir gerne deine Erfahrungen damit und wenn du magst, sende mir per Mail deinen Brief oder dein Bild zu. Liebe Grüße von Petra Ich habe eine sehr schöne Imagination entdeckt, für Frauen im Wochenbett oder mit kleinen Kindern. Du findest sie im (sowieso sehr hörenswerten) Podcast von Kristina Basiner, der den Namen „Glücksmama“ hat. „Reise zur Gebärmutter“: https://www.youtube.com/watch?v=GIoCayHwf9c Wenn du mit deiner Gebärmutter schwere Erfahrungen gemacht hast, empfehle ich dir, regelmäßig Imaginationen zu üben, wenn du diese gut verträgst. Für viele sind nach einer erschütternden Erfahrung ein guter Weg, wieder zu sich zu finden. Hier eine kleine Auswahl: # 30 „Blüte der Geborgenheit“ https://youtu.be/2sEG1htKxSs #27 „Zur Ruhe kommen“ https://youtu.be/oH5XFbo64Gg # 049 „Lerne den Garten deiner Weiblichkeit kennen“: https://www.youtube.com/watch?v=T1NlpC9G3nI&t=171s # 023 „Atme“ https://youtu.be/Q7PJn-fAWAU # 032 Imagination „Deine Quelle“ https://youtu.be/ClUtpwZeYPM # 34 „Reinigung und Klärung“: https://youtu.be/PeHXGm0fPjU Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Instagram für tägliche Bilder: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg

Getragen sein… sanftes Schaukeln… tiefe Ruhe und Frieden empfinden… nichts tun müssen… einfach loslassen und sich treiben lassen. Wenn das gut für dich klingt, dann ist das die richtige Folge für dich. Ich habe im mich Urlaub regelmäßig mit der Luftmatratze auf dem Pool treiben lassen, in den Himmel geschaut und habe die sanfte Wellenbewegung genossen. Diese Erfahrung habe ich für dich in diese Imagination einfließen lassen. Ich wünsche dir viel Freude damit. Schreibe mir gerne, wie sie dir gefallen hat und wenn du magst, male ein Bild dazu. Liebe Grüße von Petra Und falls Du noch mehr Imaginationen von mir hören möchtest. Im Laufe der Zeit sind es schon sehr viele geworden…Hier findest du einige davon: # 30 „Blüte der Geborgenheit“ https://youtu.be/2sEG1htKxSs #27 „Zur Ruhe kommen“ https://youtu.be/oH5XFbo64Gg # 023 „Atme“ https://youtu.be/Q7PJn-fAWAU # 031 Tiefe Erholung https://youtu.be/gGPlCQcfr0w # 032 Imagination „Deine Quelle“ https://youtu.be/ClUtpwZeYPM # 34 „Reinigung und Klärung“: https://youtu.be/PeHXGm0fPjU Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Instagram für tägliche Bilder: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg

Der August ist ein besonderer Monat für mich, denn am 31.08. erscheint mein neues Buch BEWUSSTHEIT. Ich glaube, dass es BEWUSSTHEIT braucht, um im Leben wirklich glücklich, erfüllt und zufrieden zu sein. Deshalb freue ich mich so, dieses Herzensthema mit Dir in Buchform teilen zu können.   Zudem ist BEWUSSTHEIT ein Thema, das seit Ausbruch von Corona eine unglaubliche Relevanz bekommen hat: es braucht jetzt eine neue Bewusstheit in jedem einzelnen Menschen, um unsere Gesellschaft und unsere Welt zum Positiven zu verändern, sodass wir weiterhin einen lebenswerten Planeten haben.   Daher habe ich mich entschlossen, diesen Podcast-Monat zum BEWUSSTHEIT-Monat zu machen und Dich mitzunehmen in spannende Themenfelder des Buches. Lasst uns eine BEWUSSTHEIT-Welle starten. #bewusstheit   In dieser Folge sprechen wir über die Magie der Eigenakzeptanz und Selbstliebe: Warum die Ablehnung des eigenen Ich eine nie heilende seelische Wunde ist. Wie wir diese Verletzung oft ein Leben lang verstecken und kompensieren, anstatt sie nachhaltig zu heilen. Warum wir nie genug Liebe und Anerkennung bekommen können, so lange wir uns selbst nicht annehmen. Wie Du diese Wunde heilst. Du kannst mein neues Buch BEWUSSTHEIT bereits vorbestellen: http://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-buch Hier geht es zum Hörbuch (475 Minuten von mir persönlich gesprochen, inklusiver aller Imaginationen!): https://shop.christian- bischoff.com/audio/hoerbuecher/388/bewusstheit- hoerbuch Zudem gibt es ein tolles Gewinnspiel für Dich: Mach ein kreatives Foto Deiner Vorbestellung, poste es auf Deinen Kanälen und verlinke mich (@bischoffch) oder schicke es mir persönlich. Mein Team und ich reposten die kreativsten Bilder. Unter allen Teilnehmern verlose ich drei handsignierte Exemplare meines neuen Buches.   Lasst uns gemeinsam eine BEWUSSTHEIT-Welle starten.   Hab eine tolle Woche,   Dein Christian --------- Den grössten Gefallen kannst Du diesem Podcast machen, wenn Du Dir ein paar Minuten Zeit nimmst und Deine Podcast-Bewertung auf iTunes hinterlässt und schilderst, wie dieser Podcast Dein Leben bereichert. Vielen Dank! bit.ly/podcast-rezension   --------- Mehr aus Christians Welt: ►Sei dabei beim neuen DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN-Digital am 06.-08. September und 16.-18. Oktober: https://www.christian-bischoff.com/die-kunst-dein-ding- zu-machen-digital-2020/ ► Zum Online-Programm 66 IMPULSE – DEIN TÄGLICHES MOTIVATONSPROGRAMM:  www.christian-bischoff.com/deine-66-impulse ►Hier bekommst Du mein neues Buch UNAUFHALTBAR – kostenfrei (Du übernimmst bitte lediglich eine Pauschale für Porto und Versand): https://www.unaufhaltbar.de ►In meiner youtube-Playlist findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/playlists Lass uns connecten: ►Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch ►Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch

In Zeiten des "Social Distancing" fehlen mir die kleinen Abenteuer, die Zufälle, die Intuitionen, Inspirationen, Imaginationen. Aber auch in der Stille gibt es Einsichten. Vielleicht sogar gerade dann...

Diese Imagination ist für alle Frauen, die sich und ihr Inneres besser kennenlernen, seelisch heilen und wachsen wollen. Sie ist für Dich ganz persönlich gemacht, egal ob du jung oder alt bist…ob du gesund bist oder krank, ob du Kinder hast, oder nicht… Besonders hilfreich ist die Übung für dich, wenn du in irgendeiner Weise an deiner Weiblichkeit zweifelst oder damit haderst. Das kann viele Gründe haben wie z.B.: unerfüllter Kinderwunsch, traumatische Geburt, Gewalterfahrungen, schmerzhafte Trennungen, eine Essstörung oder Brustkrebs. Es kann sein, dass durch deinen „inneren Garten“, durch deinen Körper und deine Seele ein „Sturm“ gegangen ist, durch eine Krankheit, einen Schicksalsschlag oder einen Verlust. Es kann sich anfühlen, als wäre in deinem Garten gerade Winter und nichts blüht. Es kann aber genauso gut sein, dass dein Garten in voller Blüte steht oder gerade frisch angelegt wird. Vielleicht überlegst du zum Beispiel, was hier wachsen soll oder wie du ihn erweiterst. Bilder sind die Muttersprache deiner Seele. Das nutzen wir in der Imagination, also dem Hervorrufen heilsamer innerer Bilder und Impulse. So erfahren wir mehr über uns, als durch Nachdenken oder Sprechen allein. Wenn alles zusammenkommt, also die Bilder und das Nachdenken und Sprechen, werden wir wieder „ganz“, also vollständig. Ich könnte auch sagen „heil“. Deswegen liebe ich es, in meiner Praxis, mit Imaginationen zu arbeiten und dann im Anschluss die Klientinnen zu ermutigen, aus diesen Impulsen etwas aufs Papier zu bringen. Seit Jahren erlebe ich, wie in manchen Stunden sich durch ein Bild Dinge zeigen oder lösen, die bisher für die Klientinnen nicht greifbar waren… Insofern möchte ich dich ermutigen, im Anschluss an die Imagination zu Stift oder Pinsel zu greifen und aufzumalen, aufzuschreiben, was dir begegnet ist… Du kannst auf deinem Bild auch etwas anderes malen, als du gesehen hast, wie zum Beispiel den Garten, wie er in ein paar Wochen, Monaten oder Jahren aussieht. Und natürlich ist auch jede Art von Poesie schön…Eine Geschichte, ein Märchen, ein Gedicht vielleicht. Vor der Imagination teile ich mit dir noch drei Gedanken über das Thema „Garten und Weiblichkeit“. Wenn Du zu dieser Übung ein Bild gestaltest und es in einer einmaligen Sitzung mit mir nachbesprechen und besser verstehen möchtest, melde dich gerne bei mir. Im Juni habe ich für solche Sitzungen, die in meiner Praxis, aber auch digital oder telefonisch möglich sind, einen Sonderpreis für meine Podcasthörerinnen. Und jetzt wünsche ich dir viel Freude mit deinem inneren Garten. Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Weitere empfehlenswerte Folgen aus meinem Podcast „Innere Landschaften“: # 20 Kinderwunsch Teil 1 https://youtu.be/bOvX84Dkxa4 # 21 Kinderwunsch Teil 2 https://youtu.be/x4CuPY5fTWE # 34 „Reinigung und Klärung“: https://youtu.be/PeHXGm0fPjU # 30 „Blüte der Geborgenheit“ https://youtu.be/2sEG1htKxSs #27 „Zur Ruhe kommen“ https://youtu.be/oH5XFbo64Gg Und aus dem Podcast „Frauenseele- Frauenkörper“ empfehle ich dir: # 023 „Atme“ https://youtu.be/Q7PJn-fAWAU # 031 Tiefe Erholung https://youtu.be/gGPlCQcfr0w # 032 Imagination „Deine Quelle“ https://youtu.be/ClUtpwZeYPM Besonders für hochsensible und traumatisierte Menschen geeignet: # 10 „Wie du deine seelische Energie schützen kannst“ https://youtu.be/jxIZBeMvwuE # 15 „Bist du besonders empfindsam…“ https://youtu.be/qWZGcMKFaJQ Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Instagram für tägliche Bilder: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg

Grübelst du auch manchmal über einigen Gedankengängen und drehst dich im Kreis? Oder erwischst dich bei Schwarzmalerei und negativen Zukunftsfantasien verbunden mit Sorgen und Ängsten? Oder hast du auch manchmal das Gefühl, dass du die Kontrolle nicht abgeben kannst oder erwischst dich dabei Kritik und Schuld von dir abzuweisen? Was hat all das mit den verschiedenen Spielregeln deines Bewusstseins zutun? Oder mit Burn-Out, deinem inneren Kind und Selbstliebe? Und wo sind die Zusammenhänge mit deinem Unterbewusstsein? Lösungen und Antworten erfährst du in dieser Folge!

Es war einmal vor langer langer Zeit, eine Rückbildungsübung die sich auch u.a. „Die Pilatismaus“ nannte. Was es hierbei auf sich hat, erfährst du in diesem Podcast! Ich wünsche viel Spaß beim vergnügen des Hörspieles und der Erklärung mit der tollen Übung. 2. Tag mit der Rückbildungsgymnastik Schön ist’s wenn die Gymnastik nicht nur zum Sport – und Trainingsort der Frau wird, sondern auch, ein spaßiges Erlebnis. Gymnastik und Sport muss nicht immer langwirig an manchen Tagen für einen sein. – Schon allein das aufrichtige Hinhören und mitspielen lassen der Imaginationen, von dem was gesagt wird, wie hier die Pilatismaus oder (in der nächsten Rückbildungsgym. Episode zu hören), der Pinguin und die Beere im Fahrstuhl – kann großen Spaß während und noch nach dem Kurs machen. Wer denkt dass man in der Rückbildungsgymanstik nur was für den Beckenboden macht, wird schnell nach einem Besuch erfahren können, dass der gesamte Körper mit trainiert wird. Der 2. Tag im Kurs war äußerst lustig und humorvoll, sowie ausdauernd für den gesamten Körper.

Bist du ein "Sensibelchen", eine Mimose oder zartbesaitet? Herzlichen Glückwunsch! Du hast tiefe Empfindungen und bekommst viel-manchmal zuviel- von deiner Umwelt und deinen Mitmenschen mit. Das bedeutet einerseits Freude- andererseits kann damit dein Gehirn zeitweise überfordert sein, was sich dann anstrengend anfühlt. In dieser Folge teile ich mit dir Informationen zum Thema "Besondere Empfindsamkeit-Hochsensibilität". Was ist das? Woher kommt das? Wie kann man am besten damit umgehen? Und ich erzähle über meine ganz persönlichen Erfahrungen und was mir geholfen hat, meine Empfindsamkeit für mich und andere Menschen positiv zu nutzen. Im letzten Drittel stelle ich dir wieder eine praktische Übung vor. Damit erschaffst du dir deine ganz persönliche Schutzhülle. Lass dich überraschen. Ich empfehle allen besonders empfindsamen Menschen auch noch meine früheren Podcastfolgen mit geeigneten Imaginationen , wie z.B. #4 "Klärendes Bad", #10 "Wie du deine seelische Energie schützen kannst" oder #11 "Geborgenheit- sicherer Ort" Wenn Du mehr über das Thema erfahren willst: es gibt mittlerweile viele Bücher, Blogs, Instagram-accounts und sogar Podcast zu dem Thema. Stellvertretend kann ich dir den Podcast von Maria Anna Schwarzberg empfehlen. Er heißt "Proud to be Sensibelchen" Viel Freude beim Hören und schreibe mir gerne deine eigenen Erfahrungen mit dem Thema oder auch, was die Folge mit dir gemacht hat unter info@innere-landschaften.de Herzliche Grüße, deine Petra Shownotes: http://www.innere-landschaften.de Instagram für tägliche Bilder: https://www.instagram.com/innere.landschaften.de/  Mehr über Maria Anna Schwarzberg: http://www.linktr.ee/mariaannaschwarzberg      

In dieser Folge erkläre ich dir, was Imaginationen sind und wie sie wirken. Ich begleite dich auf den Weg zu deiner Inneren Landschaft und gebe dir Impulse, was du im Anschluss mit diesem inneren Bild machen kannst, um es zu verankern. Viel Spaß dabei, Deine Petra Shownotes: Instagram für tägliche Bilder : innere.landschaften oder https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Meine Webseite: http://www.innere-landschaften.de/ Für Feedback, Fragen und Themenwünsche schreib mir einfach eine E-mail an: Info@innere-Landschaften.de

In neuen Arbeitswelten sprachen wir über unterschiedliche Bereiche für die einzelnen Arbeitsaufgaben und Menschen. Diese Bereiche können mit Farbgestaltung gesondert gestaltet werden und die Wirkung der Farben werden in diesem Podcast besprochen. Nicht nur im Marketing sondern auch bei Imaginationen werden Farben als hilfreiche Tools eingesetzt. Ökologische Produkte werden selten in rot oder blau beworben, da grün hierfür deutlich besser wirkt. Bei Power-Riegeln oder ähnlichen Produkten dürfte grün allerdings kaum Kaufwillen unterstützen, da ein energetisches Rot deutlich besser dafür geeignet ist. Farbwirkungen sind übrigens auch meßbar im Gehirn und wird bei Imaginations-Seminaren gerne eingesetzt, wobei das rot für den aktiven Start steht und violett für Vorstellungskraft und Mystik. Mit Farben können Sie sich selbst in den sogenannten Alpha-Zustand versetzen, vorausgesetzt Sie genießen innere Ruhe ohne sich von Geräuschen des Lebens ablenken zu lassen. Farben wirken immer unbewußt und alles was unsere Augen aufnehmen, wirkt in uns und löst in uns Gefühle aus. Dennoch sollte immer bewußt sein, dass das menschliche Auge in erster Linie zu Bewegungen und zu Gesichtern geht – bzw. diesen folgt. Die Farbwirkungen können präventiv für gewisse Situationen wirken, jedoch ist es lediglich ein kleiner Teil des großen Ganzen ! Rot: steht für Energie, Dominaz aber auch Liebe und ist in der Regel eine Signalfarbe Orange steht für Ausgeglicheneheit, Natur und Frohsinn und deckt sich auch mit Gelb, welches für Freude, Freiheit und Selbstbestimmung steht. Orange ist die etwas seriösere Farbe wobei Gelb eher Hängemattenfeeling für die lockeren „ich lebe jetzt“ Typen gibt. Grün ist eine sehr weiche Farbe, signalisiert Hoffnung, Unterstützung und Harmonie – mach ein besseres Leben (Öko, etc.) Die Zahlen- Daten- und Faktenmenschen dürften in der Regel mit dem seriösen Blau angesprochen werden. Es steht für fundierte Informationen und wird insbesondere bei Finanz-Themen eingesetzt. Lila / Violett steht für Vorstellungskraft, Mystik aber auch für Nobel. In erster Linie wird die Phantasie damit angeregt und für innovative Themen ist diese Farbe exzellent einzusetzen.   Wenn Ihnen dieser Podcast gefallen hat, machen Sie mir eine Freude indem Sie ihn bei i-tunes bewerten und mit Ihren Freund*inn*en und Kolleg*inn*en teilen. Haben Sie Wünsche oder Anregungen zu diesem Podcast ? Schreiben Sie mir diese an Martin@lauble.net - Sie erhalten garantiert Antwort!

Kinematografische Fotografien des kanadischen Künstlers Jeff Wall müssen vom Betrachter intellektuell erfasst werden und ergeben dann einen Kosmos an Deutungsmöglichkeiten, einen Kosmos der Imaginationen. Meine Dissertation durchleuchtet drei Werke Jeff Walls, die er im Abstand von jeweils etwa zehn Jahren schuf. Dabei werden wichtige Aspekte zur Erfassung und Deutung dieser Bilder erarbeitet. Als Betrachter und Leser wird man in den dargestellten Mikrokosmen zugrundeliegende Mythen erkennen, Menschen in ihrer Situation der Entfremdung, auch jenseits überkommener Begrifflichkeit, wahrnehmen und die gesellschaftlichen Veränderungen heraufziehen sehen, die sich in diesen kinematografischen Fotografien andeuten.

Vor einigen Wochen war ich auf einem dreitägigen Symposion in Heidelberg: "Die Kraft von Imaginationen und Visionen". Neben einigen Referenten waren es vor allem Vortrag und Workshop von Gerald Hüther, die mich begeisterten. Selten hat mich ein Wissenschaftler mit seinen Inhalten und seiner Art in den letzten Jahren so fasziniert und angeregt, über meine Arbeit und mein Leben kreativ nachzudenken, wie dieser Mann. Hier eine Zusammenfassung seines Vortrags. 10 Minuten Diesen Beitrag können Sie nachlesen oder weiterempfehlen auf meinem Persönlichkeits-Blog Folge direkt herunterladen

Vor einigen Wochen war ich auf einem dreitägigen Symposion in Heidelberg: "Die Kraft von Imaginationen und Visionen". Neben einigen Referenten waren es vor allem Vortrag und Workshop von Gerald Hüther, die mich begeisterten. Selten hat mich ein Wissenschaftler mit seinen Inhalten und seiner Art in den letzten Jahren so fasziniert und angeregt, über meine Arbeit und mein Leben kreativ nachzudenken, wie dieser Mann. Hier eine Zusammenfassung seines Vortrags. 10 Minuten Diesen Beitrag können Sie nachlesen oder weiterempfehlen auf meinem Persönlichkeits-Blog