Podcasts about Dehn

 This is the 179th episode of my podcast, 'Soccernostalgia Talk Podcast'.  For this episode, I interview German Journalist Mr. Jens Dehn as we discuss the German club Borussia Mönchengladbach during the decade of the 1980s.   For any questions/comments, you may contact us: You may also contact me on this blog, on twitter @sp1873 and on facebook under Soccernostalgia. https://linktr.ee/sp1873  Mr. Paul Whittle, @1888letter on twitter and https://the1888letter.com/contact/ https://linktr.ee/BeforeThePremierLeague  You may also follow the podcast on spotify and Apple podcasts all under ‘Soccernostalgia Talk Podcast' Please leave a review, rate and subscribe if you like the podcast. Jens Dehn's contact info: https://www.facebook.com/jelde22   Listen on Spotify / Apple Podcasts:  https://open.spotify.com/episode/17XNOx9YEUUtQBIwKCojMf?si=QIxNCavwS7KzAsdb8XRK2Q&nd=1&dlsi=18a4f8f5b07f4437https://podcasts.apple.com/us/podcast/soccernostalgia-talk-podcast-episode-179-interview/id1601074369?i=1000702615899 Youtube Link:  https://www.youtube.com/watch?v=t44doWE3fOI  Blog Link:  https://soccernostalgia.blogspot.com/2025/04/soccernostalgia-talk-podcast-episode_7.htmlSupport the show

Schwindel ist ein Gefühl, das viele von uns gut kennen – besonders nach längeren Sitzphasen, sei es im Büro oder bei der Arbeit am Computer. Doch warum passiert es, dass unser Körper aus der Balance gerät, wenn wir uns zu lange in einer Position aufhalten? In dieser Podcast-Folge erklärt Physiotherapeut Armin Wölger, wie langes Sitzen den Kreislauf beeinflusst und warum gerade schnelle Positionswechsel Schwindel auslösen können. Ein häufiges Problem bei langem Sitzen ist die eingeschränkte Blutzirkulation, die zu einem unangenehmen Schwindelgefühl führen kann. Doch was lässt sich tun, um diesem Effekt entgegenzuwirken? Armin hat einige einfache, aber sehr effektive Tipps parat, die helfen können, Schwindel zu vermeiden und den Kreislauf zu stabilisieren – vom richtigen Sitzen bis hin zu kleinen Bewegungseinheiten zwischendurch. Armin gibt nicht nur praktische Ratschläge zur richtigen Haltung, sondern auch zur Bedeutung von regelmäßiger Hydration und kleinen Dehnübungen. Wenn ihr wissen wollt, wie ihr trotz langem Sitzen fit und in Balance bleibt, hört unbedingt rein! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Ja der skulle være udgivet 4, men vi starter lige med de to der faktisk startede Yonder. Her med Nick, så ligger der en podcast mere med Paw.

Prof. Dr. Stephan Geisler ist "Der Fitnessprofessor". Er ist Professor für Fitness & Gesundheit an der IST-Hochschule in Düsseldorf und leitet die Fitnesstrainer Ausbildung an der Deutschen Sporthochschule Köln. Er ist Lehrbuchautor und Reviewer verschiedener internationaler Fachmagazine. In verschiedenen Trainingsvideos stellt Stephan Geisler interessante Themen rund um das Thema Fitness vor. Wie benutze ich die Geräte im Fitnesstudio richtig? Wann verbrenne ich Fett? Der Fitnessprofessor räumt auf mit den Mythen, stellt Studien vor und liefert interessante Tipps und Tricks für jedermann.Inhaltsverzeichnis:2:00 Training im Urlaub6:00 Muss ich in die Muckibude?9:00 Fasten und Fitness13:00 Griffkraft & Muskulatur aufbauen16:00 Training für Senioren19:00 Mythos Ausdauertraining22:00 Testosteron27:00 Testosteron ist ein Medikament29:00 Anabole und Katabole Prozesse31:00 Kreatin34:00 Mythos Fettverbrennung40:00 Dehnübungen / Warm Up42:00 Stretching verbessert Herzgesundheit44:00 Die Wahrheit über Tabata Training49:00 Protein für Muskelaufbau55:00 Vegan und Protein59:00 Fazit: lebenslang trainierenStudie “Muskelaufbau senkt Gesundheitsrisiken signifikant”https://www.pharmazeutische-zeitung.de/muskelaufbautraining-senkt-gesundheitsrisiken-signifikant-131574/?utm_Studie über Testosteron Ausschüttung bei verschiedenen Übungen:https://fis.dshs-koeln.de/en/publications/salivary-testosterone-and-cortisol-concentrations-after-two-diffeStudie über Fasten:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34578999/GRATIS 7 Tage Muskelaufbau Ernährungsplan als PDF:https://www.vegan-athletes.com/7-tage-ernaehrungsplan-fuer-muskelaufbau/Kreatin Artikel von vegan-athletes:https://www.vegan-athletes.com/kreatin-vegan/✨ Mehr von Prof. Dr. Stephan Geisler:https://linktr.ee/derfitnessprofessor✨ Mehr von Mr. Broccoli:Community Mitglied werden und Bio Leinöl geschenkt bekommen:https://www.skool.com/mrbroccolis-group-9868/aboutHomepage: https://www.vegan-athletes.comAbonniere meinen YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@mrbroccoliInstagram: https://www.instagram.com/mrbroccoli.official/Telegram (für besonders brisante Themen): https://t.me/mrbroccoli_veganNewsletter: https://www.vegan-athletes.com/newsletter-vegan-athletes/➤➤➤ Meine 10 Favoriten für mehr Gesundheit:https://www.vegan-athletes.com/empfehlungen/Achtung betreffend Interviews, Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.Die Aussagen der Interview Gäste stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.

Tue, 28 Jan 2025 23:01:00 +0000 https://mainathlet.podigee.io/337-neue-episode 58e5d35f4fe24ec916f992e046a9c402 30 Minuten laufen – Dein erster langer Lauf In der neunten Folge von Laufstart – Dein Weg zum Runner's High gehen wir gemeinsam auf die bisher längste Laufeinheit: 30 Minuten entspanntes Joggen. Diese Folge ist perfekt, um deine Fortschritte zu feiern und den nächsten Meilenstein in deinem Lauftraining zu erreichen. Themen dieser Folge: Gemeinsam 30 Minuten joggen: Tipps für ein entspanntes und gleichmäßiges Tempo. Warum Pausen wichtig sind und wann du sie einlegen solltest. Fokus auf Atmung, Technik und Pulsbereiche. Schuhe und Streckenauswahl: So findest du die passende Strecke und das richtige Schuhwerk. Tipps für sicheres Laufen bei unwegsamem Gelände. Motivation für den langen Lauf: Wie Tracking-Apps dir helfen, deine Fortschritte sichtbar zu machen. Warum du stolz auf dich sein kannst, egal wie weit oder wie schnell du läufst. Cooldown und Regeneration: Einfache Dehnübungen für die Waden, Oberschenkel und Adduktoren. Die Rolle von Schlaf und Erholung für nachhaltigen Fortschritt. Begleitmaterial: In den Shownotes findest du eine Liste mit Dehnübungen und Tipps zur Regeneration. Lade sie dir hier herunter: [Download PDF]. Teile diese Folge mit Freund:innen, die ebenfalls ihre ersten langen Läufe angehen möchten! Gemeinsam laufen macht noch mehr Spaß.

Fri, 24 Jan 2025 23:01:00 +0000 https://mainathlet.podigee.io/335-regeneration 1ebd6003b6b2c081c1704355af963a2e Mehr als nur Laufen – Ernährung und Regeneration Diese Episode wird präsentiert von BLACKROLL! Nutze den exklusiven Rabattcode "MAINATHLET15" für 15% Rabatt auf alle nicht reduzierten Produkte: https://blackroll.com/de/ Mehr als nur Laufen – Ernährung und Regeneration In der achten Folge von Laufstart – Dein Weg zum Runner's High tauchen wir in die Themen Ernährung und Regeneration ein. Erfahre, warum diese beiden Bereiche genauso wichtig sind wie das Lauftraining selbst und wie du deine Leistung sowie Erholung durch kleine Anpassungen verbessern kannst. Themen dieser Folge: Ernährung vor, während und nach dem Laufen: Was solltest du essen, um Energie für dein Training zu haben? Wann sind Gels oder Riegel sinnvoll? Tipps für Mahlzeiten nach dem Laufen zur Unterstützung der Regeneration. Regeneration im Fokus: Warum Schlaf der wichtigste Teil der Regeneration ist. Aktive Erholung: Spaziergänge, Yoga und mehr. Techniken wie Schaumstoffrollen und Dehnübungen zur Entspannung und Lockerung der Muskulatur. Tipps für eine ausgewogene Ernährung: Die Rolle von Makro- und Mikronährstoffen für Läufer:innen. Wie du deine Ernährung einfach und nachhaltig verbessern kannst. Begleitmaterial: In den Shownotes findest du eine Übersicht mit Ernährungs- und Regenerationstipps, die dir helfen, das Beste aus deinem Lauftraining herauszuholen: [Download PDF]. full Mehr als nur Laufen – Ernährung und Regeneration no Laufstart

Fri, 17 Jan 2025 23:01:00 +0000 https://mainathlet.podigee.io/334-neue-episode a6adf33ea206dee7a9badf78c6874163 Gemeinsam Joggen – Unsere zweite gemeinsame Trainingseinheit In der sechsten Folge von Laufstart – Dein Weg zum Runner's High joggen wir heute gemeinsam für 15 Minuten. Diese Folge ist perfekt, um deine nächste Stufe im Lauftraining zu erreichen und dich dabei auf die richtige Technik, Regeneration und das Genießen deines Lauferlebnisses zu konzentrieren. Themen dieser Folge: Gemeinsam joggen: 15 Minuten entspanntes Laufen mit Tipps zur Lauftechnik und Atmung. Die richtige Bekleidung für kühle Temperaturen – was brauchst du wirklich? Lauftechnik im Fokus: Schultern locker, Mittelfußaufsatz und Blick nach vorne. Die Bedeutung von Regeneration nach dem Training: Wasser, Nährstoffe und Dehnübungen. Einfache Dehnübungen: Wadendehnung, Adduktorendehnung und mehr. Begleitmaterial: In den Shownotes findest du eine Übersicht über die wichtigsten Dehnübungen und Tipps zur Regeneration. Lade sie dir hier herunter: [Download PDF]. Teile diese Folge mit Freund:innen, die mit dir gemeinsam joggen wollen, und lasst uns zusammen die Freude am Laufen entdecken!

Steveo and The Attorney take on Championship Week! Timmy "ND" his eye patch (Dehn's Flowers) Tone on Texas Steveo thinks a Monkey comes off a back NFL WEEK 14 Coach Is drinking the Buffalo Kool-Aid after the snowbowl Hov and Steveo "Samesies" with a Best Around Bet in the National .

In der Nacht haben russische Kampfflugzeuge Ziele in der syrischen Millionenstadt Aleppo angegriffen. Zuvor waren islamistische Rebellen in Aleppo eingedrungen und sollen inzwischen grosse Teile der Stadt kontrollieren. Weitere Themen: Black Friday, Cyber Monday und das Weihnachtsgeschäft: In diesen Wochen versucht der Handel so viel Umsatz wie möglich zu generieren. Was das für die Paket-Lieferdienste bedeutet und welche Rolle dabei frühmorgendliche Dehnübungen für Postboten spielen. Die zweitgrösste Bank Italiens, die Unicredit, ist derzeit auf Shopping-Tour. In Deutschland will sie die Commerzbank übernehmen und in Italien den Konkurrenten Banco BPM. Doch es regt sich Widerstand.

In dieser Episode beantworte ich die häufig gestellte Frage: Sollten wir uns nach dem Krafttraining dehnen? Wir sprechen über die verschiedenen Arten von Dehnen und ihre Auswirkungen auf unsere Beweglichkeit und Regeneration. Ich erkläre, warum statisches Dehnen vor dem Training eher kontraproduktiv sein kann und wann es sinnvoll ist, dynamische Dehnübungen einzubauen. Außerdem gehen wir darauf ein, wie Dehnen bei einem sitzenden Lebensstil helfen kann und ob es tatsächlich bei Muskelkater nützlich ist. Wenn du also wissen möchtest, wie du Dehnen optimal in deine Trainingsroutine integrierst, dann hör unbedingt rein! Folge mir, [@fit__laura](https://www.instagram.com/fit__laura/), gerne auf Instagram, um tägliche Tipps, Motivation und Rezepte zu erhalten. Hast du Fragen oder Feedback zum Thema der Episode? Schreib mir gern! Kennst du schon meine [App](https://www.fitlaura.de/membership/)? Das All in One Paket für DEINE Gesundheit! Teste sie gerne für 1 Monat, jederzeit kündbar & dich erwarten wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD. Dort gibt es z.B. auch Workouts mit mir, Trainingspläne und Übungsanleitungen. Mein Planer für das Jahr 2025: [HIER BESTELLEN](https://www.fitlaura.de/?post_type=product&p=56191&preview=true)

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Wir sprechen mit der Beckenboden- und Inkontinenz Expterin Maike Deag-Haag über ein großes Tabuthema, das viele Menschen, insbesondere Frauen in jedem Lebensalter betreffen kann. Inkontinenz, von der man spricht, wenn ungewollt Urin vom Körper abgegeben wird. Häufig kommt es beim Husten oder Niesen, beim Laufen oder Hüpfen vor. Es gibt die unterschiedlichsten Formen davon, die Behandlung ist äußerst individuell. Erster Schritt ist oft das bewusste Wahrnehmen. Ein häufiger Auslöser ist die Geburt, so war es auch bei Maike. Viele Emotionen sind damit verbunden und in ihren Beratungen fließen häufig Tränen.Das Tragen von Lasten im körperlichen wie mentalen Sinn - eine naheliegende Analogie, der wir uns bei der Überprüfung des Gedankens: “Das ist meine Aufgabe” nähern.Jede von uns sieht dabei eine andere Aufgabe vor sich. Die eine das Schreiben und Überarbeiten eines Konzeptes, die andere das “die Süßigkeitenschublade NICHT zu plündern” und die dritte die morgendlichen Dehnübungen. Wir entdecken wie nah Aufgabe und Selbstaufgabe aneinander liegen und arbeiten die vielen Schichten dieses Gedankens heraus.Wenn du diesbezüglich Hilfe suchst - hier geht es zur Therapeutenliste Beckenbodenspezialistinnen:https://www.ag-ggup.de/therapeutenliste/therapeutenliste-beckenboden/Wir freuen uns über Post: bodywork.podcast@gmail.comUnsere Grundlagen:Bei The Work nach Byron Katie geht es darum, Gedanken über Umstände, Personen oder Situationen zu identifizieren, die das Leben schwer machen und diese zu prüfen. Man spricht dabei auch von Glaubenssätzen, die einen fundamentalen Einfluss darauf nehmen, wie wir unser Leben, unsere Umgebung, andere Menschen und uns selbst wahrnehmen. Durch die Überprüfung der Glaubenssätze können wir klarer und authentischer für uns selbst einstehen, mit inneren und äußeren Widerständen besser umgehen. Stress und negative Gefühle lassen nach. Das Selbstwirksamkeitserleben steigt. Mehr über The Work kannst du hier nachlesen.Individuelles Coaching und Seminare mit The WorkMEDICAL-STRETCHING® ist eine sanfte und äußerst effektive, geführte Dehnmethode. Die Behandlung mobilisiert und schafft Platz in den Gelenken, steigert die Leistungsfähigkeit und reguliert das Nervensystem. MEDICAL-STRETCHING® befreit Blockaden, belebt das Fasziennetz und verbessert Körperwahrnehmung und Haltung.Zur MEDICAL-STRETCHING® Ausbildung, MEDICAL-STRETCHING® Anbieter in deiner Nähe.

Gäster: Elinor Svensson, Dessi Hietala, Elvira Gullberg, Ängie Dehn, Kirsty Armstrong, Daniel Sanchez För 90SEK/mån får du 5 avsnitt i veckan: 4 Vanliga AMK MORGON + AMK FREDAG med Isak Wahlberg Se till att bli Patron via webben och inte direkt i iPhones Patreon-app för att undvika Apples extraavgifter: Öppna istället din browser och gå till www.patreon.com/amkmorgon Önska Karakou till Gröna Lund 2025: https://faq.gronalund.com/support/tickets/new Relevanta länkar: …Brandbergs bananfobi https://www.expressen.se/nyheter/sverige/paulina-brandberg-har-fobi-mot-bananer-som-en-sorts-allergi/ https://imusic.b-cdn.net/images/item/original/065/5050582718065.jpg?bananer-i-pyjamas-vol-10-2024-bananer-i-pyjamas-bananerne-og-deres-venner-dvd-dvd&class=scaled&v=1270540503 https://www.fearof.net/fear-of-bananas-phobia-bananaphobia/ …kortväxta https://sv.wikipedia.org/wiki/Kortvuxenhet …John Krasinski https://people.com/thmb/TVMz4c6HIgcRn0FzXCvNr7yVpaw=/4000x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc():focal(749x0:751x2)/John-Krasinski-PEOPLE-SMA-2024-cover-1-3264a9bdf4224c7f91fd5ae03ff0ec26.jpg https://media.glamour.com/photos/5696d251240e5f0356bc869a/master/w_1600%2Cc_limit/sex-love-life-blogs-smitten-2008-11-24-john-krasinski_sm.jpg https://images.aftonbladet-cdn.se/v2/images/c8c9e590-877c-4301-8a71-a1c46df931e1?fit=crop&format=auto&h=1322&q=50&w=1100&s=3b9cc2c71b11735a86550e9211b99ac09e1caf4f …Paul Rudd https://people.com/thmb/5dm9uBHB4Yb1dXq0BNDBM50iXiA=/4000x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc():focal(749x0:751x2)/P47Cover_SMAPROMO_R11-2000-716bb4d4f2194243b37b90eba7f7f917.jpg …Ezra Miller https://media.vanityfair.com/photos/632345a39abfd8a85cba43a1/1:1/w_1332,h_1332,c_limit/ezra.jpg …Pete Davidson https://ih1.redbubble.net/image.1951242651.3947/raf,360x360,075,t,fafafa:ca443f4786.jpg Låtarna som spelades var: BAYRAKTAR is Life - Taras Borovko Beredd På Allt - kent The Look - Roxette Alla låtar finns i AMK Morgons spellista här: https://open.spotify.com/user/amk.morgon/playlist/6V9bgWnHJMh9c4iVHncF9j?si=so0WKn7sSpyufjg3olHYmg Stötta oss gärna på Swish, varje litet bidrag uppskattas enormt! 123 646 2006

Herzlich willkommen zu einer neuen Episode unseres Podcasts! In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das für viele von uns, insbesondere für jene, die unter Krankheit, Erschöpfung oder dem Stress des Alltags leiden, von großer Bedeutung ist: Wie baue ich meine Energie wieder auf? Wir sprechen über die essenziellen Techniken und Ansätze, die dir helfen, sowohl körperlich als auch geistig neue Kraft zu schöpfen. Regeneration ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit. Oft merken wir erst, dass wir ausgebrannt sind, wenn es fast zu spät ist. Doch wir können aktiv und präventiv handeln – und genau darum geht es in dieser Episode. Hier sind einige Highlights der Episode: Was bedeutet Regeneration? Wir klären den Begriff und zeigen, wie wichtig er für unsere Gesundheit ist, insbesondere nach stressigen Zeiten. Schlaf und Erholung: Du wirst erfahren, wie entscheidend guter Schlaf ist und welche einfachen Tipps dir helfen können, die Qualität deines Schlafes zu verbessern. Gesunde Ernährung: Wir geben dir wertvolle Tipps für eine nährstoffreiche Ernährung, die dich von innen heraus stärkt. Bewegung als Energielieferant: Entdecke, wie sanfte Bewegung, wie Yoga oder einfache Dehnübungen, dir helfen kann, deine Energie zurückzugewinnen. Routinen für mehr Energie im Alltag: Lerne, wie kleine, regelmäßige Veränderungen in deinem Alltag große Wirkung zeigen können. Am Ende der Episode ermutigen wir dich, den Prozess der Regeneration aktiv zu steuern. Fang klein an, höre auf deinen Körper und integriere diese Techniken in deinen Alltag. Du wirst überrascht sein, wie schnell sich dein Energielevel verbessert!

263: Kennst du das Gefühl, wenn deine Gedanken kreisen, ohne dass du einen Ausweg findest?

In dieser Episode von "Doc on Air" widme ich mich dem häufigen, aber unangenehmen Problem der nächtlichen Wadenkrämpfe. Als erfahrener Notarzt erkläre ich die Ursachen und Risikofaktoren, die zu diesen schmerzhaften Episoden führen können, insbesondere bei älteren Menschen. Ich beleuchte physiologische Mechanismen, lasse praktische Tipps zur Erhöhung der Flüssigkeitsaufnahme sowie zur Unterstützung der Muskulatur einfließen und bespreche Methoden zur Linderung mit Dehnübungen und Wärmeanwendungen. Außerdem gehe ich auf mögliche gesundheitliche Ursachen und die Bedeutung frühzeitiger ärztlicher Beratung ein. Diese Episode ist eine wertvolle Ressource für alle, die besser mit Wadenkrämpfen umgehen möchten.---DOC-ON-AIR - Der Podcast für den Umgang mit medizinischen Notfällen im Alltag von Dr. Joachim Huber.Weitere Informationen auf doc-on-air.comDas Gesicht zur Stimme unter www.drjoachimhuber.atBei Fragen oder Hinweisen zur aktuellen Folge schreibt mir gerne ein Email unter podcast@doc-on-air-com#notfallmedizin #ersthilfe #teambuilding #alleswirdgut---Meinen Kurs "autogenes Training" findet Ihr auf www.ohne-stress.com - mit dem Gutscheincode PODCAST20 um 20% günstiger!

Ehrlich gesagt, wusste ich nicht einmal, dass diese Krankheit existiert. Dadurch, dass wir über 80% aller Sinneseindrücke über die Augen verarbeiten liegt es jedoch nahe, dass dieser Informationszunamie Auswirkungen auf unsere Augengesundheit haben kann. Es liegt an uns, mittels gezielter Augenübungen, Dehnübungen und Wahrnehmungsschulungen diese Informationsflut einzudämmen. Mit Mikronährstoffen wie Zink, Kupfer, Polyphenolen und B Vitaminen füllen wir zusätzlich unsere Zellen auf. Ich kann Ihnen wärmstens empfehlen, mehrmals täglich „Augengymnastik“ und „Augenentlastung“ vorzunehmen. Ihre Augen werden es Ihnen danken. Der Blick ins Grüne und in die Ferne kann zusätzlich entspannen. Bei Fragen schreiben Sie mir gerne an gesund@juttasuffner.de https://mentoren-verlag.de/werke/gesund-sterben-das-ist-moeglich-das-buch/ Das Hörbuch "Gesund sterben" gibt es z. B. bei Spotify: https://open.spotify.com/intl-de/album/7KLQDQBdUS9aTFPB9EL8LB?si=MmcqRgoiTdKWg_CUYEfWcw

„Die Leute müssen sich wohlfühlen, dann kommen die Höchstleistungen vielleicht sogar von alleine“, meint Daniel, CTO für Forschung und Entwicklung im Bereich Pflanzenschutz bei der Syngenta Group. Im Gespräch mit Franz Kubbillum spricht Dehn darüber, wie man ein positives Teamgefühl schafft und warum der „Bierfaktor“ dabei entscheidend ist. Was es damit auf sich hat, erfahren Sie im Podcast. Lipp gibt Einblicke, warum Landwirtschaft und Pflanzenschutz durch aktuelle technologische Revolutionen wie künstliche Intelligenz und Sensorik ein herausforderndes und spannendes Thema ist. Er spricht über die Herausforderung, die wachsende Weltbevölkerung zu ernähren, und welche Methoden es heute schon gibt, um effizienter zu wirtschaften. Eine seiner Routinen ist es, sich einmal pro Jahr Jahresziele zu setzen. Abschließend teilt Lipp seinen Weg, wie er diese tatsächlich erreicht sowie viele weitere spannende Tipps. Themen - Fehlerkultur - Leadership - C-Level - Landwirtschaft und Pflanzenschutz Über Atreus – A Heidrick & Struggles Company Atreus garantiert die perfekte Interim-Ressource (m/w/d) für Missionen, die nur eine einzige Option erlauben: nachhaltigen Erfolg! Unser globales Netzwerk aus erfahrenen Managern auf Zeit zählt weltweit zu den besten. In engem Schulterschluss mit den Atreus Direktoren setzen unsere Interim Manager vor Ort Kräfte frei, die Ihr Unternehmen zukunftssicher auf das nächste Level katapultieren. ▶️ Besuchen Sie unsere Website: https://www.atreus.de/ ▶️ Interim Management: https://www.atreus.de/kompetenzen/service/interim-management/ ▶️ Für Interim Manager: https://www.atreus.de/interim-manager/ ▶️ LinkedIn-Profil von Daniel Lipp: https://www.linkedin.com/in/daniel-lipp-7bb6452a/ ▶️ Profil von Franz Kubbillum: https://www.atreus.de/team/franz-kubbillum/

Einfach irre, was in Paris gerade so abgeht. Und natürlich kann auch ich das im Podcast nicht unkommentiert lassen. Verrückte Rennen, knappe Siege und derbe Niederlagen. Ein kurzer Blick also zu den Olympischen Spielen und dann schauen wir uns einmal an, was die LäuferInnen die dort am Start sind denn so schnell macht, und was wir uns davon abschauen können. Olympische Tipps eben. Außerdem: den 8.8. feiere ich jedes Jahr besonders. Warum? Unbedingt die Podcast-Folge #8 anhören. DAS eine Rennen. Mehr zu 5- und 10 km Rennen, zum Marathon und Halbmarathon findest du in den Folgen #102, #139 und #175. Kontinuität als Schlüssel zum Erfolg: Seit Jahren helfen mit die Solestar Neutral Run Einlagen, um möglichst schonend zu Laufen und haben mir sogar die Rückkehr zum Marathon erlaubt. Unbedingt testen: https://solestar.de/de/products/neutral-run Code: LAUFENISTEINFACH15 Außerdem extrem wichtig für verletzungsfreies Laufen oder schnelle Trainingsrückkehr bei Problemen: Die optimalen Kräftigungs- und Dehnübungen. Diese findest du in der Exakt Health App. https://geni.us/exakt-laufenisteinfach Möchtest du die App nach den kostenlosen 7 ersten Tagen weiternutzen, so hilft dir mein Code LAUFENISTEINFACH bis zu 70% zu sparen. Freue mich auf Paris, morgen düse ich hin :-)

„Ich wollte immer einen Job haben, bei dem ich meinen Urlaubsantrag selbst ausfüllen kann“, meint Philipp Dehn, CEO der gleichnamigen Firma Dehn, einem Familienunternehmen in vierter Generation im Bereich Schutz für Energie und Infrastruktur. Im Gespräch mit Franz Kubbillum erzählt Dehn von seinem Werdegang, der ihn von der Beratung ins Familienunternehmen führte. Dehn spricht über die Transformation des Familienunternehmens seit der ersten Generation. Dabei betont er die Vielseitigkeit und schnelle Entscheidungsfindung, die im Unternehmertum erforderlich sind. Die beiden diskutieren die Auswirkungen von künstlicher Intelligenz auf Unternehmen und Gesellschaft und sprechen außerdem über den Ursprung persönlicher Zufriedenheit und Erfolg. Themen - Erfolg - C-Level - Familienunternehmen - KI - Energiedigitalisierung Über Atreus – A Heidrick & Struggles Company Atreus garantiert die perfekte Interim-Ressource (m/w/d) für Missionen, die nur eine einzige Option erlauben: nachhaltigen Erfolg! Unser globales Netzwerk aus erfahrenen Managern auf Zeit zählt weltweit zu den besten. In engem Schulterschluss mit den Atreus Direktoren setzen unsere Interim Manager vor Ort Kräfte frei, die Ihr Unternehmen zukunftssicher auf das nächste Level katapultieren. ▶️ Besuchen Sie unsere Website: https://www.atreus.de/ ▶️ Interim Management: https://www.atreus.de/kompetenzen/service/interim-management/ ▶️ Für Interim Manager: https://www.atreus.de/interim-manager/ ▶️ LinkedIn-Profil von Philipp Dehn: https://www.linkedin.com/in/philipp-dehn/ ▶️ Profil von Franz Kubbillum: https://www.atreus.de/team/franz-kubbillum/

Episode 39: Seeing Beyond the Surface: The Importance of Nonverbal Assessment In this episode, we delve into the world of nonverbal assessment with Dr. Milton Dehn and Carl Romstad. Traditional fluid reasoning tests have limitations, and our guests introduce a groundbreaking new tool that can unlock the full potential of students, especially those from diverse backgrounds. Dr. Dehn and Carl Romstad discuss: The shortcomings of current fluid reasoning tests. Why contextual reasoning is crucial for academic success and everyday life. The development of this innovative assessment tool designed to measure contextual reasoning skills. How the new assessment can benefit students from various backgrounds. Practical applications for school psychologists using the new assessment. Valuable advice for new school psychologists entering the field. Resources: Free Webinar about the ANCR: https://www.schoolhouseeducationalservices.com/ To purchase the ANCR: https://www.schoolhouseeducationalservices.com/assessment-of-nonverbal-contextual-reasoning-ancr/ To read the article mentioned in the podcast: https://casponline.org/pdfs/ct/c2d_Winter_2024_web.pdf If you have follow-up questions for the guests: Dr. Milton Dehn: milt@schoolhouseeducationalservices.com Carl Romstad: cromstad1981@gmail.com ---------------------------------------------------------------- Subscribe now and join our community of dedicated School Psychologists committed to creating inclusive, supportive, and empowering school environments for every child. Let's embark on this journey of professional growth and student-centered advocacy together! Subscribe to Jenny's Newsletter https://jennyponzuric.activehosted.com/f/69 Follow Jenny on social media for updates, behind-the-scenes content, and more: Instagram: @jennyponzuric

Die Energiebranche traf sich in der laufenden Woche auf Einladung des Branchenverbandes BDEW in Berlin. Auf Neuigkeiten hoffte das Publikum vor allem in Sachen Kraftwerksstrategie. Die konnte der ebenfalls geladene Wirtschaftsminister Robert Habeck nicht wirklich verkünden. Vielmehr hinterließ er Stirnrunzeln bei den Zuhörern. Stichwort Beihilfekapitel 4.1 oder 4.8. Am Ende sorgte sein Staatssekretär für Aufklärung. Mehr dazu in der aktuellen Folge des energate-Podcasts. Darin sprechen Christian Seelos und Karsten Wiedemann auch über die neue Beweglichkeit der CDU beim Thema Kohleausstieg im Jahr 2038 und CCS an Kohlekraftwerken. Außerdem schauen sie darauf, was sonst noch so los war in Sachen Energiepolitik. Ein Spoiler: Kohle spielte dabei eine große Rolle.

Hier erfährst Du die Tricks und Tipps, wie die basische Lebensführung ganz einfach in den Alltag integriert werden kann... Die meisten Menschen denken viel zu kompliziert! Das einfachste ist meist das beste. Du brauchst keine extra Zeit für basische Bewegung. Auch für mehr Selbstpflege & Achtsamkeit, z.B. Dehnübungen und dem schaffen von bewussten Gedanken und Momenten, musst Du keine extra Zeit einplanen. Wenn Du das einmal verstanden hast, nutzt du dies immer wieder für dich und wirst es lieben.... Nicht jeden Tag viele Stunden in der Küche stehen und komplizierte Gerichte zubereiten. Mit einem guten Plan klappt es ganz einfach und nebenbei. Du brauchst nur die guten basischen Gewohnheiten zu etablieren in deinem Alltag, ich helfe dir dabei. Schreibe mir deine Fragen! bis gleich Thilo #DerVIERHEILIG WhatsApp/ Telegram: +49179 5409320

“Menopause doesn't have to be a silent struggle,” says award-winning author and health expert  Dr. Barbara Dehn. With humor and expertise, Dehn – known as “Nurse Barb” on NBC's California Live – demystifies the symptoms of menopause, from hot flashes and hair loss to shifts in sex drive and sleep patterns. She joins me here for a candid conversation about embracing the changes in our midlife bodies where she offers a treasure trove of practical advice, including evidence-based solutions like lifestyle changes, natural remedies, and hormone therapy to alleviate the discomforts of menopause. Whether you're experiencing heavy periods, sleepless nights, or a waning libido, Dehn's insights will empower you to take control of your well-being during this transformative phase. Products Mentioned: Black Cohosh under the brand name: Remifemin Equelle - Soy metabolite for hot flashes and night sweats  Clitoral Stimulators: Lelo Sona and Womanizer Vaginal moisturizers with Hyaluronic acid: Revaree and Rephresh Coconut oil as a lubricant Anti-depressants that work for Hot Flashes and Night Sweats:  Effexor, Zoloft, Lexapro The new medication for hot flashes: Veozah Free Download: Equelle's Menopause Toolkit Want to dive deeper? Join us Thursday, May 23 at 6pm ET! Join us on May 23 for Nurse Barbara's class, "Has Anyone Seen My Hormones? Your Midlife Health Questions Answered," and bring along your burning questions for a session filled with laughter, learning, and liberation from menopause myths. Until then, dive into this episode and come away with a new perspective on how to navigate the unpredictable waters of midlife with grace and gusto. Connect with Dr. Barbara Dehn: Website LinkedIn And if you're keen on reinventing more than just your approach to menopause, discover the resources, support, and community waiting for you at CoveyClub. Reinvention is a journey best shared, so don't go it alone – join us and let the reinvention begin!   02:17 - Rethinking your attitude about your changing midlife body is important 03:21 - After 35, your body starts to change in very small ways 06:32 - 50% of women will have irregular, heavy, heavy periods 11:30 - Talk a little bit about the racial, um, and ethnic disparities in hot flashes 18:59 - So let's talk about sex drive at midlife 22:17 - Vaginal estrogen is something that I highly recommend for improving sex drive 25:42 - What about things like hair loss? I mean, I never lost hair 28:29 - When women get enough sleep, studies show it reduces risk of dementia   Remember to follow Reinvent Yourself, check the show notes for product links, and explore coveyclub.com for more on reinvention. Share the love with a review, and we'll see you in the next episode. Until then, keep reinventing!   FREE GIFT! 31 Badass Tips for Launching Your Reinvention Connect with Lesley Jane Seymour & CoveyClub: Website Instagram LinkedIn Join CoveyClub

Tauche mit Lukas und Tobi in die faszinierende Welt der Beweglichkeit ein und entdecke, warum sich deine Muskeln beim Dehnen nicht wirklich verlängern. In dieser Episode enthüllen wir die Geheimnisse der Muskelfasern und räumen mit den gängigsten Mythen auf. Erfahre spannende Fakten über das Sarkomer – die kleinste kontraktile Einheit im Muskel – und wie unsere Schmerzrezeptoren sich an Dehnungen anpassen. Das ist unverzichtbares Wissen für alle Sportbegeisterten und jene, die zu oft am Schreibtisch sitzen.Wir beleuchten auch, wie sitzende Tätigkeiten deine Beweglichkeit einschränken und wie gezieltes Dehnen muskuläre Dysbalancen ausgleichen kann. Entdecke, wie Dehnübungen das Verletzungsrisiko minimieren können und tauche ein in Studien, die die Bedeutung eines ausgewogenen Dehntrainings hervorheben. Unser Gastexperte vom Olympia Stützpunkt Hamburg bringt neue Perspektiven ein und teilt professionelle Ratschläge, die du direkt in dein Training integrieren kannst.Zum Abschluss geben wir dir praktische Tipps, um deine Beweglichkeit zu testen und zu verbessern. Finde heraus, was der Fingerbodenabstand über deine Flexibilität aussagt und wie der Schürzen-Nackengriff dir helfen kann, deine Schultermuskulatur besser zu verstehen. Freu dich auf zukünftige Episoden, in denen wir den Zusammenhang zwischen Koordination und Beweglichkeit noch eingehender untersuchen. Begleite uns auf dieser informativen Reise, die dich zu einem fitteren und gesünderen Selbst führt. Sei dabei – es wird spannend!Take Aways:Mythen über Dehnung aufklären: Erfahre, dass sich Muskeln beim Dehnen nicht wirklich verlängern und wie Schmerzrezeptoren sich an Dehnungen anpassen.Einfluss sitzender Tätigkeiten: Verstehe, wie langes Sitzen deine Beweglichkeit beeinträchtigt und wie gezieltes Dehnen helfen kann, muskuläre Dysbalancen auszugleichen.Praktische Tipps fürs Training: Nutze einfache Methoden und Expertentipps, um deine Beweglichkeit effektiv zu testen und zu verbessern, wie z.B. den Fingerbodenabstand und den Schürzen-Nackengriff.Links:Studie 1Studie 2Studie 3FBA (Finger Boden Abstand) TestNacken - Schürzen - Griff 

Vielleicht geht es dir wie mir und du sitzt einen Großteil deines Arbeitstages an einem Schreibtisch. Falls das so ist und du mit Verspannungen zu tun hast, dann mach in dieser Episode mit mir einige meiner liebsten Übungen, um dem entgegenzuwirken. Ganz nach dem Motto: Minimaler Aufwand, maximale Entspannung. Wichtiger Disclaimer: Die Übungen sind auf eigene Gefahr. Bitte achte auf dich und mach alle Übungen mit Vorsicht. Falls du Schmerzen hast, kläre diese ggfs. vorher ärztlich ab.

Mein neuer Wehorse Kurs ist online

Tonight on GhostBox Radio with Greg Bakun, Greg talks to local author Jodi Dehn as we talk about her new book Angel Trippin': Your Guide to Angel Adventures. We are going to break down this fantastic book! E-mail: comment@ghostboxradio.com Join our mailing list: http://eepurl.com/iEhEl2 Other places to get past episodes: www.ghostboxradio.com Spotify: https://open.spotify.com/show/2R9jPxsOzc0fsBN6m7O7Bx iHeart Radio: https://www.iheart.com/podcast/269-ghostbox-radio-with-greg-b-105712191/ Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ghostbox-radio-with-greg-bakun/id1534949354?mt=2&ls=1 Google…

Tu dies, lass das, diesen Geheimtrick hassen Ärzte, mach diese drei einfachen Dehnübungen und Du wirst nie wieder Knieschmerzen haben... nein, nein, nein: Folgende Studie sagt etwas ganz anderes! Auf social media hat nahezu jeder eine Meinung und es scheint: Wer am lautesten ins Horn bläst, dem folgen die Schafe. Die Knochenjob-Boys debattieren darüber, wer denn nun wirklich Recht hat und kommen abermals zu der Erkenntnis... lasst Euch überraschen. Außerdem für Euch dabei: Klaas lässt sich während der Schädeldachhaltung von einem älteren Patienten erklären, wie es damals wirklich gewesen ist. Dennis verzettelt sich in der Service-Wüste deutscher Telefongesellschaften. Fernsehdokumentationen, Psoas-Mythen und ein falsch verorteter Tractusansatz: Es lohnt sich, mal wieder einzuschalten!

How do you navigate sin? How does it affect you as an athlete? What does the Bible say about sin? Well today we are going to go in-depth on what it means to not only battle against sin, but also realizing that we are all broken, sinful people that need a savior in Jesus.Today I invited on former collegiate baseball player, influencer, and podcaster Zach Dehn to talk about this topic and things that he has learned from sin that he has battled throughout his life as an athlete, specifically in college. Zach is fully transparent and I appreciate that because as he is sinful just like everyone in this world, he trusts in Christ now more than ever and gives his sin to Him. Today we talk about: What it means to him to have a relationship with ChristHow sin affected how he played and how he navigated being an athleteHow difficult it is to live out your faith while being around other athletes that aren't Christian Blending his prayer life and social mediaWhy he started the Hey God PodcastCheck out the Hey God Podcast and Zach's inspirational videos on TikTok and Instagram!NEW MERCH IS NOW AVAILABLE!! Check out the official podcast store for brand new Competing for Christ Podcast merch including trucker hats, sweatshirts, and coffee mugs!From every sale, half of the proceeds will go to Christian sports organizations that are making a difference for Christ in the world of sports. Use discount code CFC20 to get 20% off your order TODAY!Subscribe to the show and share this episode!https://www.competingforchristpodcast.com/Need encouragement or want to come on the show? Text me: (904) 463-5917 Email me: competingforchristpodcast@gmail.com

Für viele Ausdauersportler:innen vielleicht eher ein leidiges Thema, aber doch immens wichtig: Dehnen und Mobility-Training. Jörg und John unterhalten sich in der neuesten Podcastfolge ein wenig über Stretching, Faszientraining, Massagen und den Sinn des Ganzen. Wie sieht es bei euch aus, was sind eure Lieblingsübungen? Anbei noch ein Link zu einem Video von JORGE sports rund um die fünf wichtigsten Dehnübungen für Triathlet:innen: https://www.youtube.com/watch?v=YQODj8FOMOs&t=628s  Bei Fragen und Anregungen kannst Du gerne eine Mail an info(at)ausdauerwelt.com schicken oder uns auf FB / IG schreiben. Folge uns doch gerne! https://www.instagram.com/ausdauerwelt/ https://www.facebook.com/JorgeSports https://www.facebook.com/ausdauerwelt https://www.instagram.com/john.rueth/ https://www.instagram.com/triathlon.coach.jorge/.  Gerne kannst Du auch unserer Strava-Gruppe beitreten, um Dich weiter mit der Community zu vernetzen: https://www.strava.com/clubs/ausdauerwelt. 

The Gateway Podcast Welcomes Chaplain Jodi Dehn  Date : February 20th, 2024i Episode: 13 Discussion: Light Workers and the Ethereal About The Guest:  Chaplain Jodi Dehn in addition to working as an angel lightworker and intuitive empath created Survivor Angels, and hosts a daily blog and weekly podcast. She was ordained a pastor in 1996 and has also served as a US Army chaplain. She received her Master of Divinity degree from Luther Seminary in Saint Paul, Minnesota. You can find Jodi's angel work and her recently released book “Angel Trippin' - A Guide to Angel Adventures” at chaplainjodi.me

The Gateway Podcast Welcomes Chaplain Jodi Dehn Date : February 20th, 2024i Episode: 13 Discussion: Light Workers and the Ethereal About The Guest: Chaplain Jodi Dehn in addition to working as an angel lightworker and intuitive empath created Survivor Angels, and hosts a daily blog and weekly podcast. She was ordained a pastor in 1996 and has also served as a US Army chaplain. She received her Master of Divinity degree from Luther Seminary in Saint Paul, Minnesota. You can find Jodi's angel work and her recently released book “Angel Trippin' - A Guide to Angel Adventures” at chaplainjodi.me

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Wie dir der Buddhismus helfen kann deinen Schlaf zu verbessern Du kennst sicherlich das Problem: Nächte, in denen man einfach nicht einschlafen kann. Schlafstörungen können die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Der Buddhismus bietet jedoch erstaunliche Hilfsmittel, um deine Schlafqualität zu verbessern und erholsam zu schlafen. Aber warum leiden wir überhaupt unter Schlafproblemen? Die moderne Art zu leben, Stress, Sorgen und das ständige Aktivsein können dazu führen, dass unser Verstand zu aktiv ist, obwohl unser Körper Ruhe benötigt. Die Gedanken, die oft in unseren Köpfen kreisen, können den Schlaf beeinflussen. Hier ist die Lehre des Meisters aller Meister hilfreich. Die Praktiken der Meditation und Aufmerksamkeit, welche im Buddhismus wichtig sind, können helfen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Diese Ruhe ist notwendig für einen erholsamen Schlaf. 1. Selbstreflexion: Nimm dir Zeit, um die möglichen Ursachen deiner Schlafstörungen zu erkennen. Finde Stressfaktoren in deinem Leben, die möglicherweise für Unruhe führen können. 2. Meditation: Setze dich täglich für kurze Zeit hin und konzentriere dich auf deinen Atem oder ein beruhigendes Mantra. Dies hilft, dich zu entspannen. 3. Achtsamkeit im Alltag: Übe Achtsamkeit in deinem täglichen Leben. Führe deine Aufgaben bewusst aus und vermeide es, dich von ängstlichen Gedanken über den Schlaf überwältigen zu lassen. 4. Entspannung vor dem Schlafengehen: Schaffe eine entspannte Atmosphäre, bevor du schlafen gehst. Verzichte auf elektronische Geräte und aktivierende Aktivitäten und praktiziere stattdessen sanfte Dehnübungen, lesend oder das Hören von ruhiger Musik. 5. Begrenze deine Bildschirmzeit: Verbringe weniger Zeit vor dem Schlafengehen vor Bildschirmen. Das blaue Licht kann den Schlaf-Wach-Rhythmus stören.  6. Bewusstes Atmen: Konzentriere dich im Bett auf deine Atmung, wenn du Probleme hast einzuschlafen. Atme langsam und tief ein und aus, um deinen Geist zu beruhigen. 7. Entwickle Gelassenheit: Lerne aus dem Buddhismus, Ereignisse mit Ruhe anzunehmen. Akzeptiere, dass es manchmal Nächte geben wird, in denen dein Schlaf nicht so tief sein wird, wie du es dir wünschst. Das ist völlig in Ordnung. 8. Vermeide jedoch schwere Mahlzeiten und Koffein vor dem Schlafengehen, da beides deinen Schlaf stören kann. 9. Versuche auch, jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und aufzustehen, um einen regelmäßigen Schlaf-Wach-Rhythmus zu etablieren. Ein regelmäßiger Schlafplan kann deinen Körper auf natürliche Weise synchronisieren. 10. Selbstmitgefühl: Sei freundlich zu dir selbst, wenn du eine schlechte Nacht hast. Verurteile dich nicht dafür. Praktiziere Mitgefühl und erinnere daran, dass es in Ordnung ist, nicht perfekt zu sein. Der Buddhismus lehrt uns, dass ein friedlicher Geist wichtig für einen gesunden Schlaf ist. Durch die Kultivierung von Meditation und Achtsamkeit kannst du lernen, dich von störenden Gedanken zu befreien und inneren Frieden zu finden. Durch Achtsamkeitsübungen kannst du im Hier und Jetzt sein und dich von Sorgen um Vergangenheit oder Zukunft lösen. Wenn du diese Techniken in deinen Alltag einbaust, werden sich deine Schlafgewohnheiten nach und nach verbessern. Der Prozess erfordert Geduld, aber die Resultate sind lohnenswert. Durch Meditation und Achtsamkeit kannst du nicht nur besser schlafen, sondern auch eine stärkere Verbindung zu dir selbst und deiner inneren Ruhe schaffen. Du hast die Fähigkeit, deine Beziehung zum Schlaf zu verbessern und mehr Frieden in dein Leben zu bringen. Der Weg ist das Ziel! Wenn du ausgeruht bist, läuft alles besser! Die Ruhe des Geistes ist wie ein See ohne Wellen. Wenn der Geist ruhig ist, spiegelt er die Schönheit des Universums wider - Buddha -

Schule Backstage! mit Autohändler Jens Dehn über Schullaufbahnen, die nichts über einen Menschen aussagen. ______________ RAAbits Online: Digitales Portal 14 Tage kostenlos testen www.raabits.de Einzelne Unterrichtseinheiten, Fortbildungen und Praxisratgeber von RAABE www.raabe.de ______________ Vor Jens Dehn habe ich wahnsinnig viel Respekt. In seinem Leben hat er schon so viel erlebt und gestemmt. Trotz einiger Schicksalsschläge hat er nie aufgegeben. Als Grundschüler hat er eigentlich die Empfehlung bekommen aufs Gymnasium gehen zu können. Aber sein Vater hat es ihm aufgrund von schlechten Erfahrungen verweigert. Er hat bestimmt, dass Jens auf eine Hauptschule soll. Nach einem sehr guten Abschluss musste er eine Metzger-Lehre absolvieren, bis er schließlich machen durfte was er wollte. Jens wurde Kunststoffformgeber, gründete ein Taxiunternehmen, hatte einen Lebensmittelladen und ist nun Autohändler. Er erzählt, dass es für ihn keinen schlechten Beruf gibt und Eltern mehr auf die Empfehlungen der Lehrkräfte vertrauen sollten. Für Jens ist jeder Mensch gut genug. Er traut seinen Kindern und seinen Mitarbeitern viel zu und lässt sie einfach machen, auch wenn sie dabei Fehler machen. Er erzählt, was ihm so am Taxifahren fasziniert hat und warum er jeden Tag gerne zur Arbeit geht. Auch wenn Jens nicht in allen Dingen diszipliniert ist, ist er insgesamt sehr zielstrebig. Deshalb guckt er selten zurück und vor allem immer nach vorne. Seine frühere Körperfülle war nie ein Mobbingthema, da er eine Taktik gegen Mobbing entwickelt hat. Mehr über Matthias Zeitler als Lehrer und Moderator findet ihr hier: www.instagram.com/matthiaszeitler www.matthiaszeitler.de

Join host Dr. Sophia Thomas and AANP Fellow Barbara Dehn, who is known worldwide as “Nurse Barb,” as they discuss menopause and sexual health. This podcast will help you address several important questions that your patients may be hesitant to ask. Dehn discusses what patients may experience during menopause, and when they may begin noticing these changes. Hear why it is important for patients to discuss their sexual health with their health care providers. Discover how NPs can broach these subjects with patients and help minimize harmful stigmas related to sex and aging. NPs interested in learning even more about menopause are invited to visit the AANP CE Center and complete “Exhausted at Menopause: Recognition and Treatment Options,” which is presented by Dehn. Another resource is AANP's Women's Health Community, where AANP members can join for $20 annually and exchange knowledge, engage in discussions and much more. Are you interested in the intersection of health policy and health care delivery? Consider attending the 2024 Health Policy Conference in Washington, D.C., on Jan. 28-30. Participants will make congressional visits, learn from industry experts and earn approximately 16.5 contact hours of continuing education credit.

Um unsere Ziele zu erreichen und unser Leben erfolgreich zu gestalten, müssen wir uns strukturieren und klar planen. Wenn wir unsere Ziele nicht klar definieren und unser Planung nicht gut ist, laufen wir Gefahr, sie nicht zu erreichen, was zu Frustration führt. Wir möchten mutig bleiben und uns nicht von Hindernissen abhalten lassen. Gehen wir also heute mit klaren Zielen an die Arbeit! Tipp Nr. #1 Weniger ist mehr!  Wir brauchen Zeit und Mühe, um sie zu erreichen. Mehrere Ziele gleichzeitig zu verfolgen, kann uns überfordern. Stattdessen ein oder zwei wichtige Ziele ins Visier nehmen, die sich ergänzen. Kleine Erfolge können uns langfristig zum Erfolg führen. Tipp Nr. #2 Bleib dabei  Wir müssen hart arbeiten und uns an unseren Plan halten, um erfolgreich zu sein. Wenn wir auf Probleme stoßen oder Rückschläge erleiden, können wir Anpassungen vornehmen, aber niemals unsere Träume aufgeben. Tipp #3 SMART (Spezifisch, Messbar, Attraktiv, realistisch und terminiert) Sei genau bei deinen Zielformulierungen.  Nur so kannst du sicher sein, dass du Fortschritte machst. Tipp #4 kenne den Weg Um schwierige Ziele zu erreichen und motiviert zu bleiben, können wir Meilensteine mit realistischen Deadlines setzen. So können wir jeden erreichten Meilenstein feiern und motiviert bleiben, anstatt uns nur auf das Endziel zu fokussieren. Tipp #5 Gute Gewohnheiten sind Key Wir formen unser Leben durch unsere Alltagsgewohnheiten. Gute Gewohnheiten unterstützen beim Erreichen von Zielen. Zum Beispiel können wir einfach ein paar Dehnübungen machen oder zu Fuß ins Büro gehen. Zeit mit Personen zu verbringen, die bereits Ziele erreicht haben, ist auch wichtig. Bonus Schau zurück auf deine Reise und du wirst sehen, dass du schon einen langen Weg zurückgelegt hast! Wie du deinen Fortschritt verfolgst, ist weniger wichtig als zu erkennen, was du bereits erreicht hast. Führe ein Tagebuch, schreib deine Erfahrungen auf oder zeichne Statistiken auf - egal wie, Hauptsache du siehst deinen Fortschritt. Wenn du mehr Inspiration haben möchtest, dann folge uns hier: Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community   Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu

Where did you go to the drive-in theater as a kid? WGN Radio's Dave Plier talks to Scott Dehn, proprietor of the McHenry Outdoor (the only drive-in theater in Chicagoland), to celebrate the 90th anniversary of the drive-in, the throwback experience, the concession stand, the retro intermission commercials and why watching movies under the stars still resonates with fans. Later Dave talks to […]

„Kunst ist Magie, befreit von der Lüge, Wahrheit zu sein.“ Mit Knaller Sätzen wie diesem muss Schauspieler Moritz Bleibtreu einem Zitat zu Folge in den 70ern, „Frauen bekommen“ haben. Das sei heute nicht mehr möglich. Bleibtreu beklagt, dass es wieder „cool sein soll, schlau zu sein“. Dieses gedankliche Kleinod hat Schmitti aus den Weiten des Internets gehoben. Wer ist der Schlaue nun? Theodor Wiesengrund Adorno, Philosoph und Urheber des Zitats? Power-Comedian Moritz Bleibtreu? Oder doch gar Podcast Virtuose Thomas Schmitt, der uns mit diesem Fundstück ein kleines Schmunzeln schenkt? Schlau. Moritz Bleibtreu. Ja das muss man erstmal sacken lassen. Während man das tut, kann man den durstigen Geist mit der neusten Folge „Baywatch Berlin“ beschäftigt halten. Es soll der Hörer*innen Schaden nicht sein! Handelt es sich doch um eine äußerst lehrreiche Folge, aus der man ausnahmsweise nicht dümmer raus geht, als man rein gekommen ist. Man lernt pfiffige Dehnübungen mit Thomas Schmitt! Wie man sein Telefon zurück bekommt, wenn man es im sogenannten „Flieger“ vergessen hat und wie man sich als Jogger zu verhalten hat, wenn man vorher unwissend einen Braunbären „getriggert“ hat. Dazu klärt Klaas en Passant darüber auf, warum er überhaupt berühmt ist und Lundt erklärt wie man die Demütigungen von Billigflügen gut übersteht. Wenn Euch die Folge „Kendall Roy Ochsenknecht“ gefällt, dann lasst dem Podcast eine gute Bewertung da oder lutscht ihm ausgiebig die Zunge. Macht's Guti! Euer Dalai-Lama Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin *Mehr zu den neuen o2 Mobile Tarifen unter o2.de Das monatliche Inklusiv-Datenvolumen erhöht sich in den neuen o2 Mobile Laufzeit-Tarifen erstmals nach 1 Jahr automatisch alle 12 Monate tarifabhängig um jeweils 1 GB (o2 Mobile S / S Boost), 5GB (o2 Mobile M / M Boost), 10GB (o2 Mobile L / L Boost), maximal aber für 20 Jahre beim o2 Mobile S/S Boost / M/M Boost / L/L Boost bis zu 24/28 / 125/150 / 270/340 GB.

Welcome to the Community

Our guests today were Jessie Dehn, Brainerd City Engineer and Public Works Director, and James Kramvik, Brainerd Community Development Director.

Welcome To The Real Estate Underground Show #42! Denise Oster is a magnetic force of spirited energy ruled by determination. Her tremendous ambition and drive created a new dimension to her inner truths and beliefs. Life's mishaps and uncertainties are opportunities to fulfill desires for herself and others. She values the magical vibration and unlimited potential we all have. The essence of her life is to seek, serve, learn and grow. Although she may never grow up, she shows up with integrity and commitment. Her bold, sassy yet charismatic approach to life, coupled with the exuberance of her personality, is how she lives her life and impacts others. She doesn't let shit happen; she makes shit happen. For over 15 years, Denise has helped hundreds of clients realize their Inner truth (IT factor) and discover what they are destined to do. Her message, teachings, experience, knowledge, and coaching have eliminated the safety-value approach to living and transformed into an inner candle flame that won't flicker even when the worst situations befall you. She is a catalyst for choice, commitment, and community. She is not about finding yourself; she is about creating yourself! Her inner mojo shifts your heart to look within and debunk limited beliefs. Denise's journey to excellence has been fueled by an unrelenting passion for empowering people to empower others. She holds a psychology degree and is a certified professional life coach, real estate agent, investor, international speaker, certified corporate trainer, TV channel and show host, and former educator. Her passion is to serve others, and her purpose originated from past obstacles that presented opportunities. She lit her flame at the end of her tunnel. She learned to overcome a childhood learning disability, lack of self-worth, fears, infertility, miscarriages, emotional abuse, divorce, single motherhood, and uncertainty. Her past experiences forced her to go within or go without. Resources: Website: www.deniseoster.com Additional Resources: Website: www.clarkst.com Phone: (860) 675-5800 Social Media Facebook: www.facebook.com/ClarkStCapital Instagram: www.instagram.com/clarkstcapital Twitter: https://twitter.com/clarkstcapital1 LinkedIn: www.linkedin.com/company/clark-st-capital

Our guests today were Brainerd City Administrator Jennifer Bergman, and Brainerd City Engineer and Public Works Director Jessie Dehn.

Gäster: Lisa Dahlin, Olivia Steinbüchel, Angelina ”Ängie” Dehn, Rasmus Wimby, Robin Berglund, Marcus Thapper Kolla in AI-videon med Ängie och Skoj: https://youtu.be/0bg6MQIbDKU Stötta Robin Berglunds Kickstarter här: https://www.kickstarter.com/projects/matkoma/2022-tankte-jag-sa-har?fbclid=IwAR12t0i41eDB6TKQk5G4UGK... Relevanta länkar: …Stable Diffusion https://creator.nightcafe.studio/stable-diffusion-image-generator?utm_source=google&utm_medium=c... …Robin Berglund eating sausage https://images.nightcafe.studio/jobs/Dy4mi54HzcQOu9IQBxMl/Dy4mi54HzcQOu9IQBxMl--1--7f0kd.jpg?tr=w-16... …den fiskande vardagshjälten https://twitter.com/bdlbfdijl/status/1587536400953626624?s=46&t=2XUCDPVcP1o6GxyEzoR4Dg&fbcli... https://www.tiktok.com/@dinosdjur/video/7161084156460518661?_r=1&_t=8X19EOMcOhB&is_from_weba... …Mangaz http://www.slangopedia.se/ordlista/?ord=mangas …Chad https://static.wikia.nocookie.net/virgin-vs-chad/images/7/79/Chad.png/revision/latest/top-crop/width... …GigaChad https://melmagazine.com/en-us/story/gigachad-meme-instagram-meaning-irl https://www.instagram.com/berlin.1969/ …Sweet Caroline-attacken https://www.facebook.com/reel/6134106999955202 https://www.dailymail.co.uk/news/article-6540265/Bizarre-moment-bearded-stage-invader-pics-singer-FE... …Lucille Bogan https://en.wikipedia.org/wiki/Lucille_Bogan https://genius.com/Lucille-bogan-till-the-cows-come-home-lyrics https://genius.com/Lucille-bogan-shave-em-dry-lyrics …Fröknarnas bröllop https://edition.cnn.com/2022/11/02/americas/miss-argentina-puerto-rico-married-cec/index.html https://twitter.com/fireplaceashez/status/1587700582034325505?s=20&t=HZLRtOy4j3DWJHjexWB2Dg&... …Miss Universe Sweden http://www.missuniverse-sweden.com/ …Mister Universal Amassadören http://www.missuniverse-sweden.com/Mister-Universe-Model-Sweden/ …Alex D'Rosso https://www.instagram.com/alexdrosso/ https://www.aftonbladet.se/nyheter/a/RxE2Ja/alexander-ar-forsta-svensk-att-fanga-alla Låtarna som spelades var: Ladybug - Makzo, Soliicit BAYRAKTAR is Life - Taras Borovko feat. Santa Baby - Eartha Kitt Lucille Bogan - Till the cows come home Lucille Bogan - Shave 'Em Dry II Ängie x Skoj - Damned Nice Weekend Footloose - Kenny Loggins Alla låtar finns i AMK Morgons spellista här: https://open.spotify.com/user/amk.morgon/playlist/6V9bgWnHJMh9c4iVHncF9j?si=so0WKn7sSpyufjg3olHYmg Stötta oss gärna på Swish, varje litet bidrag uppskattas enormt! 123 646 2006

For over 15 years, Denise has helped hundreds of clients expand their brilliance and discover what they are destined to be. Her message, teachings, experience, knowledge and coaching have eliminated the safety-value approach to living and transformed into an inner candle flame that won't flicker even when the worst situations befall you. She is a catalyst for choice, commitment and community. She is not about finding yourself, she is about creating yourself! Her inner mojo shifts your heart to look within and debunk limited beliefs. This conversation she went over the 5 skill sets to level up yourself. We talked about how leaders can help their team. What are you waiting for? Listen up!

Mundstuhl im Rausch der Themenvielfalt! Denn heute geht's um spezielle Dehnübungen, Osteopathie, ungeplante Geburtstagsfeiern, Schweinskopfsülze mit Bratkartoffeln, kulturelle Aneignung, neueste Trends beim Sonnenbaden und die Band Eskimo Callboy. Alles wie immer nur hier, im #bestpodcastever.

Vincent Dehn ist Experte im Bereich der Produktion von Video-Testimonials. Gemeinsam mit seinem Geschäftspartner Kevin Will helfen sie Agenturinhabern dabei, das Vertrauen in das eigene Angebot zu maximieren, indem sie die Kundenergebnisse durch hochwertig produzierte Testimonials perfekt in Szene setzen. Weitere Informationen zu Vincent Dehn findest du hier: Webseite: www.knwmedia.de Instagram: https://www.instagram.com/vincent_dhn/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100004578379445 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vincent-dehn/

Working memory is the most vital component of strong Executive Function as it allows for processing multifaceted information and tracking new systems we deploy to manage change or challenge with adaptive flexibility. For example, greeting people with a handshake or a hug was thrown out the window during the pandemic. In the fall of 2021, when people began to return to business-as-usual, people needed a new system to communicate their level of comfort with social proximity and interpersonal space. Some proposed a three-dot system - green dot for hugs, yellow for elbow bump, and the red for keeping a distance. By thinking on their feet,  creative marketers and  event organizers created bracelets, stickers, and dots on their lanyards so that the participants could show who's comfortable with what level of touching and handshaking.On this episode, retired school psychologist, Associate Professor, School Psychology Program Director at the University of Wisconsin-La Crosse and current Test Development Project Director for Schoolhouse Educational Services, Dr. Milton J. Dehn, discusses the link between working memory and metacognition and Executive Function and ways to support and promote the development of these skills to improve the learning experience of children and functional outcomes for all.About Dr. Milton J. DehnMilton J. Dehn, Ed.D., was a practicing school psychologist, an Associate Professor, and School Psychology Program Director at the University of Wisconsin-La Crosse until his retirement. Currently, he is the test development project director for Schoolhouse Educational Services. His interests include assessment of cognitive abilities, memory, dyslexia, and executive functions and using a pattern of strengths and weaknesses approach to the identification of specific learning disabilities.Website:www.SchoolhouseEducationalServices.comBook:Essentials of Working Memory Assessment and InterventionWorking Memory and Academic LearningHelping Students RememberAbout Host, Sucheta KamathSucheta Kamath, is an award-winning speech-language pathologist, a TEDx speaker, a celebrated community leader, and the founder and CEO of ExQ®. As an EdTech entrepreneur, Sucheta has designed ExQ's personalized digital learning curriculum/tool that empowers middle and high school students to develop self-awareness and strategic thinking skills through the mastery of Executive Function and social-emotional competence.Support the show (https://mailchi.mp/7c848462e96f/full-prefrontal-sign-up)

Financial advisors who focus on an authentic client experience, tend to form the strongest bonds with their clients – where the clients see their advisor as irreplaceable.  In this episode, Referral Coach Bill Cates is joined by Albert Fox CFP®, CIMA®, executive director and financial advisor at Fox, Penberthy & Dehn. Al discusses how he … Continue reading Ep. #8: How to Ensure an Authentic Client Experience with Albert Fox CFP®, CIMA® →