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Ab einem gewissen Alter kommt verlässlich der Brief von der Versicherung. Sorgen Sie vor! Sie brauchen eine Sterbeversicherung. Und jetzt?

Viele Kinder im Kita- und Grundschulalter nutzen bereits Internet-Geräte. Doch es wäre leichtsinnig, sie dabei allein zu lassen. Warum, erklären zwei Datenschutzexperten.

In der Schweiz leben wir mit rund 3 Millionen Haustieren zusammen, darunter auch viele Tiersenioren. Diese Tiere brauchen ganz besondere Zuneigung. Tiersenioren sollten regelmässig zu einem Untersuch bei einem Tierarzt. So können Probleme und Krankheiten schon früh erkannt werden. Zudem muss die Ernährung angepasst werden. Ältere Hunde, Katzen und Pferde benötigen viele Mikronährstoffe, aber meist weniger Kalorien. Trinkmenge im Auge behalten: Ausreichend Wasser ist wichtig! Hitze und Kälte machen zu schaffen Verlegen Sie Spaziergänge oder Ausritte im Sommer in den frühen Morgen oder auf den Abend, wenn die Temperaturen sinken. Im Winter sind tierische Senioren oft besonders kälteempfindlich. Sorgen Sie für einen warmen Liegeplatz. Schützen Sie Ihren Hund bei Bedarf mit einem Winter- oder Regenmantel und Ihr Pferd mit einer wasserdichten Decke. Gemütlicher Schlafplatz Ein gemütlicher Schlafplatz sorgt für optimale Erholung. Für Hund oder Katze im Seniorenalter gibt es orthopädische Betten. Ältere Pferde freuen sich über etwas mehr Einstreu und genügend Platz zum Schlafen. Rutschfeste Böden verbessern die Gangsicherheit. Glatte Böden im Haus mit Teppichläufern belegen, damit die Tiere nicht ausschlipfen.

Unser staatliches Pensionssystem funktioniert doch nach wie vor sehr gut. Weshalb sollte man überhaupt privat zusätzlich vorsorgen? Und wie findet man heraus, wieviel staatliche Pension man einmal zu erwarten hat? Zahlt es sich auch aus, mit kleinen Beträgen loszusparen? Und in welches Produkt sollte man überhaupt investieren? Ein Talk mit Sonja Brandtmayer, Generaldirektor-Stellvertreterin der Wiener Städtischen.

Fallbeispiel – Selbst ist der Mann oder die Frau: Heute geht's um den Aufstieg ins C-Level und wie Sie sich bei schlechter Einarbeitung selbst helfen können. Warum gleicht der Aufstieg ins Top-Management einem Wurf ins kalte Wasser? Inwiefern ist hierfür eine unzureichende Führungskräfteentwicklung verantwortlich? Weshalb kann hier ein Führungskräfte-Coaching kompensierend wirken? Aus dieser Folge werden Sie mitnehmen, wie Sie als Top-Manager selbst für eine bessere Führungskräfteentwicklung sorgen können. Links zur Folge: Website: https://www.galileo-institut.de/fuehrungskraefteentwicklung-die-richtige-sprache-sprechen/ ____ Sie sind neu an der Unternehmensspitze oder kämpfen bereits mit scheinbar unlösbaren Herausforderungen? Vielleicht klemmt es gerade in der Transformation? Vielleicht läuft sogar alles gut und Sie sind dennoch unzufrieden? In meinem kostenfreien Onlinecoaching zeige ich Ihnen Lösungen für diese Herausforderungen.

Geld richtig für die Rente anlegen ist gar nicht so einfach. Wer es schafft, kann tausende Euro sparen. Tipps von Saidi Sulilatu, Chefredakteur von "Finanztip".

Jetzt kostenloses Erstgespräch auf www.svenwalla.de. Wie können Sie als Zahnarzt noch erfolgreicher werden? Hierbei geht es nicht direkt um die Dinge die in der Praxis umgesetzt werden, sondern viel mehr darum, wie es auf der Meta Ebene aussieht. Teil dieses Erfolgs sind die folgenden Bausteine: 1. Arbeit 2. Finanzen 3. Freunde und Familie 4. Mentale Stärke 5. Zeitmanagement 6. Gesundheit Heute sprechen wir über den ersten Punkt, die Arbeit. Die meiste Zeit verbringen wir mit der Arbeit. Deswegen ist es so wichtig, dass der Punkt Arbeit so gestaltet wird, dass Sie happy sind. Damit das funktioniert sind die folgenden Punkte super wichtig: - Die Arbeit darf nicht nur Sie erfüllen, sonder Ihre Mitarbeiterinnen auch! - gemeinsame Ziele mit der Praxis erarbeiten! -Wertschätzung: Sie können nicht den ganzen Tag lobend durch die Praxis laufen! - lassen Sie keinen faulen Apfel ins Team! -Sorgen Sie für Positivität! Sie merken, die Themen sind zwar allgemein gehalten, aber der Punkt ist unfassbar wichtig: wenn in der Praxis nicht alle an einem Strang ziehen und wenn die Menschen mit denen Sie arbeiten keine Lust auf das haben was sie tun, dann kann Erfolg garnicht erst entstehen. Wenn Sie Fragen dazu haben oder wissen möchten wie Sie das erreichen, dann melden Sie sich einfach auf www.svenwalla.de oder besuchen Sie uns in Stuttgart auf der Masterclass of Dental Business. Ich würde mich freuen!

Thomas (Löhnert) sorgt seit über 20 Jahren für gutes Wasser. Er ist Experte für Trinkwasseraufbereitung und betrachtet Wasser immer ganzheitlich: Ist es wirklich rein und frei von allen Schadstoffen? Hat es eine natürliche, hexagonale Ordnung wie ein frischem Quellwasser? Und wieviel Kalk ist im Wasser, der einem Ärger im Haushalt macht?   Auf eine gute Qualität unseres Trinkwassers können wir uns leider schon lange nicht mehr verlassen - Egal wo wir wohnen… Es ist Zeit, selbst dafür zu sorgen, dass wir eine gutes, besser ein perfekt reines Trinkwasser bekommen. Stellen Sie sich doch mal folgende Fragen zu Ihrem Wasser: Ist es wirklich rein und frei von allen Schadstoffen und Bakterien? Hat es eine natürliche, hexagonale Ordnung wie ein frisches Quellwasser? Und wieviel Kalk ist im Wasser, der Ihnen Ärger im Haushalt macht? Seit über 20 Jahren bietet Thomas Löhnert Lösungen für die perfekte Wasserqualität an. Zum Einen mit „aqua blue“ zur hexagonalen Strukturierung und zum Kalkschutz für das ganze Haus als Alternative zu einer herkömmlichen Wasserenthärtungsanlage. Zum anderen mit „aqua-team“ Filteranlagen mit Umkehrosmose für das Trinkwasser in der Küche, die alle Schadstoffe und den Kalk sicher aus dem Trinkwasser entfernen und für hexagonale Quellwasserstruktur sorgen. Drei Tipps von Thomas 1. Sorgen Sie für heagonale Struktur in Quellwasserqualität für Ihr Trinkwasser 2. Entfernen Sie alle Schadstoffe aus Ihrem Trinkwasser 3. Trinken Sie dann möglichst viel von diesem Wasser, ihr gesamter Stoffwechsel läuft im Wasser ab. Kontaktdaten: Llöhnert GmbH, Münchhofstr. 12a, 79106 Freiburg, Tel. +49-761-21724357 tl@loehnert-gmbh.de   ☀️☀️☀️ Lebe auch Du erfüllt und finanziell frei - nutze dazu gern mein vielfältiges Angebot:  ☀️Stell dir vor, es gibt eine Welt in der du frei, gesund und unabhängig leben kannst .... Stell dir vor, es ist möglich Freiheit, Liebe und Licht zu teilen  ....  Werde ein Teil davon https://www.amatabayerl.de/freedom-love-community/  ☀️ erfüllt & frei leben - Inspiration für mehr Zeit, mehr Geld, mehr Lebensqualität:  https://t.me/erfuelltundfrei ☀️ cashflow https://t.me/+4-avx8ZXdBMyMTQy ☀️ natürlich gesund & forever fit https://t.me/+Ws0-tACfekZKje69 ☀️ Paraguay Freunde https://t.me/+TV9bfAWYyZJmN2Ri    ☀️ Freedom-Session - wenn Du es satt hast, allein in Deinem Business unterwegs zu sein, schwankende Einnahmen Dich nerven oder Du einfach mehr willst und bereit bist, was zu verändern, dann buche Dir eine kostenfreie Freedom Session mit mir oder jemanden aus meinem Team. Da schauen wir dann ganz genau, wo Du momentan stehst und was es braucht, um für Dich und Dein Business endlich etwas positiv zu verändern: Call mit Amata  https://calendly.com/win-system/call-mit-amata ☀️ FB-Gruppe Finanzielle Freiheit für Powerfrauen https://www.facebook.com/groups/499454611618735 ☀️ Kostenfreier 4-Schritte-☀️ Bücher und E-Books https://www.amatabayerl.de/buch-autor...  ☀️ Homepage https://www.amatabayerl.de  ☀️ Leben in Fülle Newsletter https://www.amatabayerl.de/newsletter/  ☀️ Instagram https://www.instagram.com/erfuellt_und frei Ich freue mich auf Dich  in Love  Deine Amata Intromusik: Your Love - Atch Free Music Archive - CC BY

Jetzt kostenloses Erstgespräch auf www.svenwalla.de ausmachen. Die meisten vermeiden Führung. Und das ist auch der Grund warum die Dinge früher oder später in die Hose gehen. Führung ist ein ganz wichtiges Thema, das wir aktiv angehen müssen. Und das ist etwas, was die Mitarbeiter auch merken. Menschen merken ob Sie ein verlässlicher Arbeitgeber sind und sie merken auch ganz genau: Oh hier bin ich falsch. Und das ist gut so! Wir haben immer wieder die Erfahrung gemacht, dass Klarheit in der Sprache, Klarheit in Aussagen, Klarheit in der Führung dazu führt, dafür sorgt, dass Sie genau die Menschen um sich herum haben mit denen Sie gerne und gut arbeiten und dass andere irgendwann feststellen: ich bin hier nicht mehr richtig. Das ganze können Sie auch forcieren, indem Sie ganz klare Gespräche führen in denen besprochen wird, was die gegenseitigen Erwartungen sind und ob diese noch immer für beide Seiten erfüllbar sind. Sorgen Sie dafür, dass die Erwartungen klar sind! Schauen Sie, dass auch jeder das macht, wofür er angestellt wurde und schauen Sie auch, dass sich da jeder dran hält! Viele scheuen die Diskussion auch, weil die Mitarbeitersituation ohnehin schon nicht gut aussieht. Das ist aber nicht die Lösung! Denn die guten Mitarbeiter sind davon frustriert, weil die einen unfassbar guten Job machen. Trennen Sie sich von diesen Menschen! Was passiert danach? Es ist wie ein richtiger Befreiungsschlag. Die Mitarbeiterin ist weg, alle anderen sind bestätigt in ihrem Tun, dass es doch das richtige ist mit Spaß und Elan zu arbeiten, und alle sind irgendwie erleichtert. Sie werden sehen dass die Arbeit wieder Spaß macht und alle anderen noch motivierter sind. Zum anderen machen Sie den Weg frei für andere, die wirklich was leisten wollen, die einen Bombenjob machen wollen. Dafür müssen Sie Führung zeigen. Die Guten müssen auch merken dass Sie einen Bombenjob machen. Wenn Sie mehr zum Thema Führung erfahren möchten und das nicht nur von mir sondern auch von Professor Dr. Günter Dhom, dann buchen Sie sich jetzt Ihr Ticket für die Masterclass of Dental Business in Düsseldorf am 22. & 23. September diesen Jahres unter www.mehr-praxiserfolg.de. Wir freuen uns auf Sie!

Die Sacred Space Sprays von Alaskan Essences reinigen, harmonisieren und energetisieren das Energiefeld unseres Körpers und unserer Umgebung und steigern unser Wohlbefinden, egal wo wir uns befinden.

Haben Sie Kummer? Treiben Ängste und Sorgen Sie vor sich her? Diese Gefühle sind nur Gebilde ihrer Phantasie, ihres „Egos“. Depressionen sind die Folge! Ängste haben alle Menschen, die Frage ist „wovor“? Und weiterhin fragt es sich, ob Ängste und Sorgen am Ende je etwas gebracht haben? Der Weg ist das Ziel!   Mut ist, wenn man Todesangst hat, aber sich trotzdem in den Sattel schwingt- John Wayne - US-amerikanischer Filmschauspieler - 1907 bis 1979 Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android.

Lassen Sie sich von niemandem disqualifizieren, sondern gehen Sie raus und tun Sie Dinge. Das Leben ist die beste Bildung, die man haben kann. Wenn wir im Leben ängstlich werden, neigen wir dazu, herumzusitzen und zu reden. Disqualifizieren Sie sich nicht selbst. Gott ruft Sie auf, Großes für ihn zu tun. Sorgen Sie dafür, dass die Berufung, die Gott Ihnen gegeben hat, mit irgendeiner Art von Handlung verbunden ist. Hier können Sie den wöchentlichen Newsletter von Hour of Power bestellen: https://t1p.de/buxf Weitere Informationen, inkl. unserem kostenlosen Freundesbrief, finden Sie hier: https://hourofpower.de/

Lassen Sie sich von niemandem disqualifizieren, sondern gehen Sie raus und tun Sie Dinge. Das Leben ist die beste Bildung, die man haben kann. Wenn wir im Leben ängstlich werden, neigen wir dazu, herumzusitzen und zu reden. Disqualifizieren Sie sich nicht selbst. Gott ruft Sie auf, Großes für ihn zu tun. Sorgen Sie dafür, dass die Berufung, die Gott Ihnen gegeben hat, mit irgendeiner Art von Handlung verbunden ist. Hier können Sie den wöchentlichen Newsletter von Hour of Power bestellen: https://t1p.de/buxf Weitere Informationen, inkl. unserem kostenlosen Freundesbrief, finden Sie hier: https://hourofpower.de/

Der Wettlauf der großen Technologiekonzerne im Bereich der Künstlichen Intelligenz nimmt immer mehr an Fahrt auf. Microsoft kooperiert eng mit der ChatGPT-Entwicklerfirma OpenAI und setzt den Suchmaschinenkonzern Google unter Druck. Denn eine Integration von ChatGPT in die Microsoft-Suchmaschine Bing scheint nur noch eine Frage der Zeit zu sein. Nun reagiert Google und kündigt einen eigenen Chatbot namens Bard an. Eine zentrale Rolle soll dabei das KI-gesteuerte Sprachmodell Lamda spielen, dem ein ehemaliger Softwareingenieur von Google sogar ein Bewusstsein zugeschrieben hatte. Christof Kerkmann aus dem Handelsblatt-Technologieteam spricht im Podcast über Googles Antwort auf ChatGPT. „Google will diesen Chatbot zunächst nur einigen vertrauten Testpersonen zur Verfügung stellen“, erklärt Kerkmann. Konzernchef Sundar Pichai soll US-Medien zufolge zudem die eigenen Mitarbeiter aufgefordert haben, sich intensiv mit der Technologie zu beschäftigen. Das Ziel sei es, die gröbsten Fehler zu beheben und mit Blick auf die Qualität, Sicherheit und Realitätsnähe einen hohen Standard zu erreichen. „Man könnte sagen: Google Bard soll möglichst wenig Unsinn erzählen“, sagt Kerkmann. Mehr zum Thema lesen Sie hier: https://www.handelsblatt.com/technik/it-internet/kuenstliche-intelligenz-google-und-baidu-kuendigen-chatgpt-alternativen-an/28968168.html Außerdem: Im sechsten Teil der Serie „2023 kümmere ich mich um...“ spricht Geldanlage-Chefreporter Markus Hinterberger über das Risiko, ein Pflegefall zu werden und erklärt, wie man für ein solches Szenario vorsorgen kann. Mehr zum Thema lesen Sie hier: https://www.handelsblatt.com/finanzen/serie-2023-kuemmere-ich-mich-um-die-pflege-alles-zur-pflegeversicherung-und-dem-pflegetagegeld/28966244.html *** Exklusives Angebot für Handelsblatt Today-Hörer: Testen Sie Handelsblatt Premium 4 Wochen für 1 € und bleiben Sie immer informiert, was die Finanzmärkte bewegt. Mehr Informationen: www.handelsblatt.com/mehrfinanzen Wenn Sie Anmerkungen, Fragen, Kritik oder Lob zu dieser Folge haben, schreiben Sie uns gern per E-Mail: today@handelsblattgroup.com Ab sofort sind wir bei WhatsApp, Signal und Telegram über folgende Nummer erreichbar: 01523 – 80 99 427 Helfen Sie uns, unsere Podcasts weiter zu verbessern. Ihre Meinung ist uns wichtig: www.handelsblatt.com/zufriedenheit

Die letzten Weihnachtseinkäufe stehen an und man muss sich noch einmal ins Gedränge stürzen. Als ob das nicht schon stressig genug wäre: Der Adventstrubel ist auch gefundenes Fressen für Taschendiebe. Beachten Sie ein paar Regeln, damit die Langfinger nicht zum Zuge kommen. Sorgen Sie vor: * Nehmen Sie nur so viel Bargeld mit, wie unbedingt nötig. * Bewahren Sie den Pin Ihrer Kreditkarte nicht im Portemonnaie auf. * Tragen Sie Geld und andere Wertsachen so nahe am Körper wie möglich. * Verteilen Sie die Wertsachen auf verschiedene abschliessbare Innentaschen. * Verwenden Sie allenfalls einen Brustbeutel oder eine Bauchtasche und tragen Sie diese unter Ihrer Kleidung. Passen Sie auf Ihr Handy auf! * Tragen Sie Handy oder auch Portemonnaie nicht in Ihrer Hosentasche. Falls Sie keine andere Verstauungsmöglichkeit haben, stecken Sie das Handy in die vordere Hosentasche. * Viele laufen heute mit dem Gerät vor dem Gesicht durch die Strasse. Für Trickdiebe eine tolle Gelegenheit. Beim Vorbeigehen reissen Sie das Smartphone aus der Hand und verschwinden in der Menge. In gewissen Situationen das Handy also besser sicher verstauen. Handtaschen und Rucksäcke richtig tragen * Trickdiebe sind geübt und können Verschlüsse einer Tasche oder Reissverschlüsse am Rucksack ohne Probleme und unbemerkt öffnen. Transportieren Sie Wertsachen deshalb verteilt auf die Innentaschen. Ideal ist, wenn diese verschliessbar sind. * Bewegt man sich unter vielen Menschen, trägt man die Handtasche am besten mit dem Verschluss zum Körper hin und klemmt sie fest unter den Arm. Den Rucksack hat man am besten im Auge, wenn man ihn vorne – auf dem Bauch – trägt. * Falls möglich bewegt man sich am Rande des Getümmels und trägt Tasche oder Rucksack auf der Seite, die von der Menge abgewandt ist. * Haben Sie immer Körperkontakt zu Ihrer Tasche. Stellen Sie sie in der Umkleiderkabine nicht auf den Boder oder hängen Sie sie im Restaurant nicht an die Stuhllehne. In einem unaufmerksamen Moment ist sie sonst weg. Wie erkennt man Trickdiebe? Leider sind sie sehr unscheinbar unterwegs. Klar ist aber: Die Diebe möchten überraschen und ablenken, um den Moment zu nutzen. Werden Sie skeptisch, wenn ein Fremder oder eine Fremde Sie in eine Gespräch verwickeln will oder wenn er oder sie unangenehm nahe kommt. Seien Sie sich auch bewusst, das Trickdiebe meist nicht alleine unterwegs sind. Der eine lenkt ab, die andere greift zu. Mögliche Tricks: * Eine angebliche Touristin fragt nach dem Weg * Ein Wildfremder umarmt Sie oder steckt Ihnen eine Blume an * Ein Passant rempelt Sie schroff an. * Eine Passantin bekleckert Sie «aus Versehen» * Eine Gruppe sammelt Unterschriften und verwickelt Sie in eine Gespräch * Auf der Rolltreppe kommt Ihnen jemand sehr nahe * Etc. etc.

Jeder 4. bis 5. Haushalt hat ein Problem mit Schimmel. Dieser Pilz ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch unserer Gesundheit schaden. Deshalb muss er gleich nach Entdeckung weg. Hier erfahren Sie, wie das geht und was Sie tun können, damit der Schimmel gar nicht erst auftauchen kann. Bei grösserem Befall muss der Profi ans Werk Die Faustregel lautet: Ist der Schimmelfleck kleiner als 0,5 m2 (70 x 70 cm) und ist der Befall oberflächlich, kann man ihn selbst entfernen. Sobald der Schimmelfleck grösser ist und der Pilz tiefer ins Mauerwerk reicht, muss ein Profi ans Werk. Ebenso, wenn Sie zwar keinen Pilz sehen, es aber ständig modrig riecht. Helfen kann hier der Maler oder ein Fachgeschäft für Schimmelbekämpfung. Und wer bezahlt das? Ist der Schimmel entstanden, weil die Wohnung falsch gelüftet wurde, ist die Mieterin schuld. Daher muss sie auch die Kosten übernehmen. Kam der Schimmel aber, weil ein Baumangel vorliegt, muss der Vermieter die Rechnung übernehmen. Tut der Vermieter nichts gegen den Schimmel, kann die Vermieterin übrigens eine Mietzinsreduktion verlangen. Wie das geht, erfahren Sie hier. Schimmel selbst entfernen * Glatte Flächen mit Wasser und normalem Haushaltsreiniger gründlich putzen. * Rauhe Flächen wie Putz ebenfalls gründlich putzen und anschliessend mit Javelwasser oder 70- bis 80%igem Ethylalkohol (erhältlich in der Apotheke) desinfizieren. * Verwenden Sie keinen Essig! Er ist ein Nährboden für Schimmelpilze. * Weil der Schimmelpilz unsere Gesundheit angreifen kann, sollten sich gerade Allergiker oder Menschen mit schwachem Immunsystem schützen. Mit Handschuhen, FFP2- oder FFP3-Masken und geschlossener Schutzbrille. * Schimmelspray aus dem Baumarkt ist nicht unbedingt zu empfehlen. Er hilft insofern, dass der Schimmel nicht weiterwächst. Er ist aber immer noch da und breitet sich wieder aus, wenn die Wirkung des Mittels nachlässt. So kommt der Schimmel gar nicht erst Die häufigsten Ursachen für Schimmel sind zu viel Feuchtigkeit oder falsches Lüften. Beachten Sie daher: * Die Luftfeuchtigkeit in Räumen sollte zwischen 30 und 50 Prozent liegen. * Nach dem Kochen oder Duschen umgehend Lüften. Heikle Regionen – zum Beispiel die Ecken in der Duschwanne – allenfalls trockenreiben. * Lassen Sie Fenster nicht die ganze Zeit offen. Mehr bringt das sogenannte Stosslüften: 3 bis 5 Mal am Tag für 5 bis 10 Minuten Durchzug. * Kühle Wände sind ebenfalls anfällig auf Schimmel. Stellen Sie dort keine grösseren Möbel auf und achten Sie darauf, dass die Zimmertemperatur nicht unter 20 Grad fällt. * Sorgen Sie dafür, dass zwischen Möbelstücken und kalten Wänden ein Abstand von 10 cm bleibt.

Jetzt kostenloses Erstgespräch auf www.svenwalla.de buchen. Der eigene Erfolg bei Instagram - gibt es da wirklich ein Rezept an dem man sich orientieren kann? Die Antwort ist: Ja! Wenn Sie sich an die folgenden Schritte halten, sind sie vielen Menschen einen Schritt voraus: 1. Bedienen Sie Ihre Nische 2. Kümmern Sie sich um Ihre Zielgruppe 3. Gas geben 4. Kennen Sie den Algorithmus 5. Sorgen Sie für Regelmäßigkeit 6. Interagieren Sie selbst 7. Bewerben Sie Beiträge Wenn Sie wissen wollen wie sie diese Schritte am besten umsetzen, dann buchen Sie sich jetzt Ihr kostenloses Erstgespräch auf www.svenwalla.de

Immobilien und Aktien kaufen, eine Lebensversicherung abschließen - oder doch eher auf die staatliche Pension vertrauen? Wirtschaftsforscherin Prof. Dr. Marlene Haupt und Arbeiterkammer-Experte Mag. Thomas Grünberger wissen, was man bei der Vorsorge fürs Alter beachten soll und verraten, wie die Österreicher*innen bei diesem Thema ticken.

66 Prozent der deutschen Unternehmen halten sich für gut gewappnet gegen Cyberangriffe, nur wenige sind es tatsächlich, so IDC. Die Folgen reichen von Produktivitätsverlust bis hin zur Betriebsunterbrechung. Wie können Recovery-Funktionen und Recovery-Pläne helfen? Das Interview von Oliver Schonschek, Insider Research, mit Stefan Hellmich von Dell Technologies Deutschland liefert Antworten.

Bobby Schuller predigt über das Thema „Hey Du…Du bist begabt!“. Wenn Sie eine schwere Zeit durchmachen, lassen Sie nicht zu, dass Angst oder Sorgen Sie zerstören, sondern vertrauen Sie darauf, dass Gott am Ende immer den Sieg erringen wird. Gott gibt Ihnen alles was Sie brauchen, während Sie ihm folgen. Gott hat einen Plan für Sie und Sie sind dafür ausgerüstet und begabt. Entdecken Sie Hour of Power – Die beste Stunde im Fernsehen.

Bobby Schuller predigt über das Thema „Hey Du…Du bist begabt!“. Wenn Sie eine schwere Zeit durchmachen, lassen Sie nicht zu, dass Angst oder Sorgen Sie zerstören, sondern vertrauen Sie darauf, dass Gott am Ende immer den Sieg erringen wird. Gott gibt Ihnen alles was Sie brauchen, während Sie ihm folgen. Gott hat einen Plan für Sie und Sie sind dafür ausgerüstet und begabt. Entdecken Sie Hour of Power – Die beste Stunde im Fernsehen.

Viele Farben enthalten Lösungsmittel. Damit gehören sie in den Sonderabfall. Was bedeutet das genau? Wo ist die nächste Sammelstelle dafür? Alles rund ums Entsorgen von Farbresten. Wie entsorge ich alte Farbe richtig? Das kommt auf ihre Zusammensetzung an: * Basiert die Farbe auf Wasser, kann sie im Hauskehricht entsorgt werden. Das ist bei vielen Dispersionen der Fall. * Basiert die Farbe auf Lösungsmittel, gehören ihre Reste in den Sonderabfall. Genau wie Medikamente, Chemikalien, Öle und Batterien. Auf welchem Stoff Ihre Farbe basiert, finden Sie auf dem Beipackzettel oder auf der Verpackung heraus. Stehen da Begriffe wie «lösungsmittelbasiert» oder «entflammbar», ist der Fall klar: Diese Farb- oder Lackresten gehören in den Sondermüll. Im Zweifelsfall gilt: Nicht im Kehricht entsorgen, sondern zur Sammelstelle bringen. Wo gibt es Sammelstellen für Sonderabfälle? * In der Schweiz sind die Händler verpflichtet, Farbresten kostenlos zurückzunehmen. Allenfalls ist dieser Service auf einzelne Filialen beschränkt. Ausserdem gibt es Anbieter, die nur ihre eigenen Produkte zurücknehmen Fragen Sie besser vorher nach. * Die Schadstoff-Sammelstellen der Gemeinden oder Kantone entsorgen Farben und Lacke ebenfalls kostenlos * Auch private Entsorgungsfirmen nehmen chemische Stoffe entgegen. Allerdings häufig nicht kostenlos. Klären Sie dies vorher ab. Übrigens: Die richtige Sammelstelle in Ihrer Nähe finden Sie ganz einfach online auf der Recycling-Map . Das sollten Sie beim Entsorgen von alten Farben ausserdem beachten: * Auch eingetrocknete Farbe oder leere Farbbehälter gehören in den Sondermüll. * Spraydosen sollten immer im Sondermüll entsorgt werden. Übrigens nicht nur, wenn Farbe drin war. Auch Haarspray-Dosen und Deos. Der Grund: In den Dosen befinden sich Reste von Treibgas. Gerät dieses unter Druck, zum Beispiel im Kehrichtwagen, kann die Dose durch die Luft fliegen. * Mischen Sie nie Chemikalien aus verschiedenen Behältern. Das kann zu gefährlichen Reaktionen führen. * Sorgen Sie dafür, dass der Farbeimer fest verschlossen ist und auf dem Transport nicht auslaufen kann. * Falls Sie die alte Farbe nicht in der Originalverpackung zum Entsorgungshof bringen, beschriften Sie den neuen Behälter genau. Damit die Spezialisten Bescheid wissen, was sie entsorgen müssen.

Egal, ob für Schnelltests, Masken oder Intensivbetten – die Pandemie hat uns wieder einmal vor Augen geführt, dass keine monetären Anreize für manipulierbare Daten gesetzt werden sollten, wenn entsprechende Kontrollen fehlen. Mein generelles Fazit ist: - Sorgen Sie für klare und eindeutige Definitionen von Kennzahlen - Wenn in Ihrem Unternehmen Incentivierungen genutzt werden, gehen unterziehen Sie diese einer Prüfung. - Hierzu finden Sie auch einige Anregungen in meinem Buch „Erfolgreiche Prüfungsprozesse in der Internen Revision“ ab Seite 316 zum Thema Interessen- und Auswirkungsanalysen. - Betrachten Sie in Ihren Prüfungen die unterschiedlichen Einflussfaktoren auf die betreffende Kennzahl. - Betrachten Sie außerdem, wofür diese Kennzahl primär, aber auch sekundär genutzt werden kann. - Behalten Sie immer im Kopf, dass Lösungen Probleme schaffen können. - Fragen Sie sich also immer: „Welche Probleme schafft die Lösung?“ - Und abschließend möchte ich noch dafür Werbung machen, dass die Interne Revision beratend in die Ausgestaltung und Festlegung von Regelungen, Anreizen und Kennzahlen mit einbezogen wird. Denn wir wissen, dass es auf die Art und Weise der Nutzung von Kennzahlen ankommt. Uns überrascht es nicht, wenn einseitige Anreize ausgenutzt werden. Ich freue mich auf Ihre Ideen, Gedanken und Kommentare zu diesem Podcast – am einfachsten auf meiner Webpage www.puhani.com oder in der Xing- oder LinkedIn-Gruppe "Interne Revision – souverän, kollegial und wirksam" unter dem Post zu diesem Podcast. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Zuhören und erfolgreiche Prüfungsprozesse!

GefahrenübergangZu finden im BGB §644 und §645 außerdem VOB/B §7 Was ist mit „Gefahr“ gemeint? In jeder Bauphase kann es vorkommen, dass ein Gewerk vor der Abnahme grundsätzlich „verschlechtert“ wird, also z.B. gestohlen, beschädigt oder vielleicht sogar völlig zerstört und genau diese Verschlechterung ist eben die Gefahr, um die es in dieser Folge geht. Dabei spielt es keine Rolle, ob nun ein anderer, auf der Baustelle tätiger Unternehmer, ein unbekannter Dieb oder Vandale oder vielleicht ein unvorhersehbares Wetterereignis der „Täter“ war. Wichtig ist bei der Betrachtung nur, dass weder AG noch AN dieses Ereignis verursacht haben, man nennt das dann die „zufällige Verschlechterung“. Sollte also der Unternehmer selber einen Schaden auf der Baustelle verursacht haben, muss er diesen selbstverständlich kostenlos ausbessern, das hat nichts mit der klassischen Gefahrtragung nach BGB zu tun. Besonders wichtig dabei: die Abnahme Das wichtigste Hilfsmittel für den Unternehmer diesen Gefahren zu entkommen ist die Abnahme! Exakt ab diesem Zeitpunkt geht – außer in besonderen Ausnahmefällen - die Gefahr an einem Gewerk vom Unternehmer auf den Bauherrn über. Zitat BGB §644: „Der Unternehmer trägt die Gefahr bis zur Abnahme des Werkes.“ Sorgen Sie also auf jeden Fall dafür, so schnell wie nur irgend möglich Ihre Abnahme zu bekommen! Es reicht auch nicht aus, dass das Gewerk objektiv schon fertiggestellt ist, alleinig die Abnahme löst den Übergang der Gefahr auf den Bauherren aus! Dringende Empfehlung: Führen Sie unbedingt eine förmliche Abnahme durch! Sie treffen sich also an einem vereinbarten Termin mit dem Bauherren auf der Baustelle und fertigen mit ihm gemeinsam ein Abnahmeprotokoll. Nur durch diese Maßnahme haben Sie eine möglichst schnelle und eindeutig nachvollziehbare Möglichkeit, sofort und sogar mit genauer Benennung des Tages den Gefahrenübergang herbeizuführen. Nebenbei beginnt jetzt auch gleich die Gewährleistungszeit zu laufen, die Beweislast geht ebenfalls über, die Schlussrechnung wird fällig uvm…. In der VOB/B §12(5) z.B. gibt es zwar auch eine Abnahme, wenn der Bauherr die Leistung in Benutzung nimmt, allerdings leider erst nach 6 Werktagen. Lassen Sie also nach Fertigstellung den Bauherrn in sein Haus einziehen und verlassen sich darauf, dass nach einer Woche die Abnahme automatisch erfolgt, dann stimmt das zwar rechtlich, Sie haben trotzdem ein echtes Problem. Denn sollte in diesem Zeitraum noch eine Verschlechterung des Gewerks eintreten (Kratzer am Fußboden, Abplatzungen oder Dellen im Putz, Stichwort Umzugsparty…..), so sind Sie in voller Höhe für Verschlechterungen zuständig, sofern Sie nicht beweisen können, dass diese vom Bauherren verursacht wurden! Das könnte schwierig werden, denn schließlich hatten Sie in dieser Woche keine Möglichkeit mehr, Ihr Werk zu schützen! Noch "schlimmer" wird es übrigens, im gleichen Absatz der VOB/B zu finden, durch eine bloße Mitteilung über die Leistungsfertigstellung: hier wären es sogar 12 Werktage bis zur Abnahme – ganz schön lange für eine unbezahlte Hausmeistertätigkeit! Schützen Sie Ihre Arbeit! Egal, um welche drohende Verschlechterung es sich also handeln könnte, Sie müssen Ihr Werk bis zur Abnahme schützen! Sei es durch Bewachung, Abdecken, Einhausen oder sonstige Maßnahmen! Sollte der Schutz trotzdem nicht ausgereicht haben und es kommt zu Schäden z.B. durch Graffiti-Schmierereien, Diebstahl oder Vandalismus, dann hilft leider auch kein Richter, dort werden Sie nur hören: „Sie hätten eben noch besser schützen müssen!“ Die Frage, ob dies in der Praxis überhaupt möglich war, weil Sie ja schlecht eine 24/7-Bewachung leisten können, spielt leider keine Rolle! Für Themenwünsche und Anregungen: seminare@tom-kett.de, jede Mail wird beantwortet, versprochen! Die Blogartikel zu den verschiedenen Themen finden Sie übrigens unter https://tom-kett.de/blog/ Meine Empfehlungen Sie suchen mehr Input, möchten zwischendurch mal nachschlagen oder wirklich hilfreiche Fach-Lektüre zu VOB oder BGB? Dann können Sie mich „ganz nebenbei“ damit sogar unterstützen, wenn Sie möchten! Alle Bücher habe ich selber schon gelesen und finde Sie – jedes auf seine Weise – besonders hilfreich und praxistauglich (ok…außer vielleicht der VOB selbst, aber die ist nun mal Standard)! Transparenzhinweis: Wenn Sie innerhalb von 24 Stunden direkt über einen der Links unterhalb (und wirklich nur dort) bestellen, bekomme ich einen kleinen Bonus von Amazon. Natürlich bleibt der Preis für SIE GENAU GLEICH, lediglich Amazon verdient ein bisschen weniger….Dankeschön für Ihre Unterstützung! VOB Gesamtausgabe 2019: Vergabe- und Vertragsordnung für Bauleistungen Teil A (DIN 1960), Teil B (DIN 1961), Teil C (ATV) VOB für Bauleiter: Erläuterungen, Praxisbeispiele, Musterbriefe Bauleiter-Handbuch: Praxisbeispiele, Checklisten, Musterbriefe Rechtssichere Musterbriefe zur VOB/B: für AN und AG vor, während und nach der Bauzeit VOB/B-Musterbriefe für den AG: Bauherr – GU – Architekt VOB im Bild – Hochbau- und Ausbauarbeiten: Abrechnung nach der VOB 2019 VOB im Bild – Tiefbau- und Erdarbeiten: Abrechnung nach der VOB 2019 Zeitmanagement für Bauleiter: Analyse und Optimierungsmöglichkeiten Zeitmanagement für Bauleiter: Zeitplanung, Selbstorganisation, Führungstechniken, Stressbewältigung Bauleiter T-Shirt

Hunde am Arbeitsplatz sorgen für weniger Stress und mehr Kreativität. Aber sie können auch Probleme schaffen, etwa wenn sie Arbeitsabläufe stören oder aggressiv sind. Welche Rechte haben Tierhalter? Und wie lassen sich tierische Konflikte Am Arbeitsplatz vermeiden? Hier erfahren Sie mehr darüber. Darf der Chef oder die Chefin Tiere am Arbeitsplatz verbieten? Das Mitbringen von Tieren ist nicht geregelt; es gibt kein «Hund-im-Büro»-Gesetz. Allerdings steht im Arbeitsgesetz, dass Vorgesetzte niemanden diskriminieren und keine willkürlichen Verboten aussprechen dürfen. Auf den ersten Blick scheint dem Hund im Büro also nichts im Wege zu stehen, es braucht einen guten, sachlichen Grund für ein Verbot. Allerdings gibt es solche guten Gründe durchaus. Zum Beispiel, wenn im Betrieb die Hygiene eine wichtige Rolle spielt. Oder wenn der Hund die Betriebsabläufe oder das Betriebsklima stören würde. Auch wenn Arbeitskolleginnen oder Arbeitskollegen bereits einen Hund dabei haben, gibt es sachliche Gründe dafür, weitere Hunde zu verbieten. So kann es sein, dass die Hotel-Buchhalterin ihren Bello bei sich im Büro haben darf, der Küchenchef jedoch nicht. Das würde gegen die Hygienevorschriften verstossen und kann daher nicht als Diskriminierung angesehen werden. Assistenzhunde am Arbeitsplatz Verbietet der Arbeitgeber einen Assistenz- oder Blindenführhundes am Arbeitsplatz, ist das grundsätzlich eine Schlechterstellung des Mitarbeitenden. Stellt der Hund bzgl. Hygiene ein Problem dar, sollte man gemeinsam mit der Firma eine geeignete Lösung finden. Auch ein nachträgliches Hundeverbot ist erlaubt Das Wohl der Mitarbeiter steht an erster Stelle. Stellt man also nach einer Weile fest, dass der mitgebrachte Büro-Hund bei einem Bürokollegen panische Angst auslöst oder eine Arbeitskollegin allergisch auf Hundehaare reagiert, kann der Chef ein Hundeverbot auch nachträglich aussprechen. Ebenso kann der Hund die Kündigung erhalten, wenn man feststellen muss, dass er die Miarbeitenden stört, sämtliche Kabel zerkaut, aggressiv reagiert oder auch nur einen unfeinen Duft im Büro verbreitet. Das Projekt Büro-Hund will gut vorbereitet sein Um solche Konflikte zu vermeiden sollten vorab diverse Dinge geklärt und geregelt werden. * Fragen Sie sich: Ist mein Hund überhaupt geeignet für meinen Arbeitsplatz? Ist Bello ein Wirbelwind, sucht man sich besser eine andere Betreuungslösung. * Vereinbaren Sie mit dem Chef oder der Chefin klare Regeln: Welche Räume sind für den Hund tabu? Wie werden Gassi-Pausen geregelt? Was, wenn der Hund etwas kaputt macht? Halten Sie das schriftlich fest, damit es später keine unnötigen Diskussionen gibt. * Schliessen Sie eine Privathaftpflicht-Versicherung ab, die für vom Hund verursachte Schäden aufkommt. Falls Sie schon eine haben: Prüfen Sie in den allgemeinen Versicherungsbedingungen, was genau wie gedeckt ist. * Sprechen Sie mit den Arbeitskolleginnen und Arbeitskollegen und geben Sie Ihnen eine Gebrauchsanleitung mit auf den Weg: Wann muss der Hund in Ruhe gelassen werden? Wie reagieren, wenn er spielen möchte? Sind Leckerlis erlaubt? Und so weiter. Des Pudels Kern: Das Hundewohl Sorgen Sie dafür, dass sich der Hund so wohl wie möglich fühlt. Geben Sie ihm einen eigenen fixen Platz, der nicht zu stark frequentiert ist. Zu diesem Platz gehört auch der Wasser- und Futternapf. Sorgen Sie regelmässig für Bewegung an der frischen Luft.

Der Herbst ist da und viele Menschen verbringen mehr Zeit in den eigenen vier Wänden. Wie man es sich mit ein paar Tricks gemütlich machen klann, verrät Elke Messerschmidt vom Kompetenzzentrum Hauswirtschaft in Triesdorf.

Den vollständigen Tagesdosis-Text (inkl ggf. Quellenhinweisen und Links) findet ihr hier: https://kenfm.de/die-selbstkroenung-von-anselm-lenz Anleitung zur Machtübernahme: Das Corona-Regime musste die Kontrolle über den Kapitalverkehr bekommen, Staatsapparat und Presse säubern und Mittelstand und Gewerbe zerstören. Mit dem Gesundheitskult wurde nur ein Zweckbündnis eingegangen. Symbolpolitik ist kostengünstig zu haben. Ein Standpunkt von Anselm Lenz, Herausgeber der Wochenzeitung Demokratischer Widerstand. Sie wollen eine Diktatur errichten? Versetzen Sie die Menschen in Angst und Schrecken, bedrohen Sie sie an Leib und Leben, nötigen Sie ihnen undurchsichtige Regeln auf, treiben Sie die Menschen in den Wahnsinn. Denn die neue Normalität bestimmen Sie - und nur Sie. Isolieren Sie die Individuen voneinander. Zerstören Sie Familien. Sorgen Sie dafür, dass die Menschen Angst voreinander haben. Verhindern Sie Versammlungen. Schalten Sie Gewerkschaften und große Verbände gleich. Unterdrücken Sie die Bewegungsfreiheit. Behindern Sie den Nachschub der Gegner, indem Sie deren wirtschaftliche Existenz vernichten. ... hier weiterlesen: https://kenfm.de/die-selbstkroenung-von-anselm-lenz Jetzt KenFM unterstützen: https://www.patreon.com/KenFMde https://de.tipeee.com/kenfm https://flattr.com/@KenFM Dir gefällt unser Programm? Informationen zu weiteren Unterstützungsmöglichkeiten hier: https://kenfm.de/support/kenfm-unterstuetzen/ Du kannst uns auch mit Bitcoins unterstützen. BitCoin-Adresse: 18FpEnH1Dh83GXXGpRNqSoW5TL1z1PZgZK Abonniere jetzt den KenFM-Newsletter: https://kenfm.de/newsletter/ KenFM jetzt auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! Über unsere Homepage kommt Ihr zu den Stores von Apple und Google. Hier der Link: https://kenfm.de/kenfm-app/ Website und Social Media: https://www.kenfm.de https://www.twitter.com/TeamKenFM https://www.instagram.com/kenfm.de/ https://soundcloud.com/ken-fm See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

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3. FolgeDer CareSig Pflege Podcast: Kommunikation mit Patienten und Angehörigen leichter gestalten. Folge 3 Zu spät kommenTermindruck und eng aneinander liegende Besuche sind in der Pflege an der Tagesordnung. Deshalb wollen wir uns in der zweiten Folge mit einer häufigen Aussage von Angehörigen beschäftigen: Sie kommen schon wieder zu spät.Fröhlich kommt der Pfleger/die Pflegerin zum Patienten:- Hallo - na wie geht’s?Sie kommen schon wieder zu spät.Aber ich bin ja von Ihnen auch nichts anderes gewohnt. - Ja was glauben Sie, was heute los ist.Jedesmal kommen Sie zu spät.- Da sind die anderen Patienten schuld. Die haben dauernd Sonderwünsche. - Ich kann da nichts dafür.Ach, ich will meine Ruhe. Sie brauchen gar nicht mehr zu kommen!Und habt ihr diese Szene schon so ähnlich in der Praxis erlebt? Was ist hier passiert?Der Patient ist aufgeregt und und unruhig. Von außen betrachtet liegt eine Störung in der Kommunikation und in den Erwartungen vor.Hören wir uns doch an, wie der Dialog anders ausgehen könnte:- Hallo - na wie geht’s?Sie kommen schon wieder zu spät.Aber ich bin ja von Ihnen auch nichts anderes gewohnt. - Ja, Sie haben recht. Ich kann verstehen, dass Sie verärgert sind.Jedesmal kommen Sie zu spät.- Es tut mir leid, dass ich später dran bin. Jetzt mal ehrlich, 
wie oft komme ich wirklich zu spät?Ach, das ist nicht das erste mal.- Ich merke, es ist Ihnen sehr wichtig dass wir pünktlich sind.Ja, Pünktlichkeit ist die Höflichkeit der Könige…- In Zukunft rufe ich Sie rechtzeitig an, dann können Sie sich 
darauf einstellen. Ok?Das ist wenigstens ein Anfang.- Genau, fangen wir jetzt auch an.In dieser Folge möchte ich euch eine Methode vorstellen.Sie wurde von Friedemann Schulz von Thun formuliert.Eine Aussage hat 4 Botschaftenok, was bedeutet das für Euch? Beschäftigen wir uns mit den Bedeutungen einer Aussage.Wenn ihr diese Aussage hört:Sie kommen schon wieder zu spät. könnt ihr verschiedene Bedeutungen und Ebenen der Aussage unterscheiden.1. Der Inhalt auf der sachlichen Ebene
Der Termin wird nicht eingehalten.
Stimmt. Aufgabe für Euch ist es den Sachverhalt zu lösen.
Diese Frage sollte jetzt geklärt werden: Was kann ich jetzt tun, um das Problem zu lösen?2. Die Beziehungsebene zwischen Menschen
Was sagt der Patient über unser Verhältnis aus?
 Vertraut er mir etwas an, was ein anderer getan hat?
 Ist die Pflegekraft zuverlässig?
 Oder: Bin ich direkt gemeint? Dann bedeutet die Botschaft: Ich kann Ihnen nicht mehr vertrauen. Oder: Ich bin enttäuscht. Ich fühle mich von Ihnen nicht respektiert.3. Die Selbstoffenbarung - Was sagt der Mensch über sich aus? Wie geht es dem Menschen selber in der Situation?
Ich fühle mich unwohl. Ich bin verunsichert. Ich habe mich darauf eingestellt. Ich will nicht warten.4. Der Appell also die Aufforderung, die hinter der Aussage steckt.
Bitte kommen Sie in Zukunft pünktlich. Ich will respektiert werden. Halten Sie die vereinbarten Zeiten ein. Ich will mich auch sicher fühlen. Sorgen Sie in Zukunft dafür, dass alles klappt.Einige grundsätzliche GedankenPünktlichkeit ist vielen Patienten wichtig. Sie wollen sich auf den Besuch einstellen können. So fühlen Sie sich sicher. Klar, es kann vorkommen, das ihr zu spät kommt. Für den CareSig Pflegedienst gehört es zur guten Firmenkultur, dass Patienten oder Angehörige bei Verspätungen informiert werden. Zwei Schritte sind dabei sinnvoll:Erstens: Ihr ruft den Patienten selbständig an. Es nur zu versuchen reicht sicher nicht.Zweitens: Wenn die ganze Tour verspätet ist gebt Ihr Meldung ans Büro. So schnell wie möglich. Gemeinsam informiert ihr danach alle weiteren Patienten.So fühlt sich der Patient letzten Endes sicher.Ach, und drittens - hätte ich fast vergessen: Fragt den Patienten doch einmal: Wie wünschen Sie sich das in der Zukunft?Noch ein Beispiel gefällig?- Hallo - na wie geht’s?Sie kommen schon wieder zu spät.Aber ich bin ja von Ihnen auch nichts anderes gewohnt. - Es tut mir leid. Heute hatten einige Patienten Sonderwünsche.Dafür muss ich jetzt warten.- Wenn es irgendwie geht rufe ich an, wenn ich zu spät komme.Und warum heute nicht.- Ja, Ihnen ist Pünktlichkeit sehr wichtig, nicht wahr?Ja, Pünktlichkeit ist die Höflichkeit der Könige…- Ich sage im Büro extra noch mal bescheid, Ok?Hoffentlich funktioniert’ dann auch.- So, dann fangen wir mal an.Das war die dritte Folge des CareSig Pflege Podcasts.Wenn ihr bei Terminen bei Patienten einmal nicht pünktlich sein könnt, so habt Verständnis und reagiert gelassen darauf.Viel Freude damit und bis zum nächsten Mal.Info: www.intutraining.de

Gehen Sie regelmäßig zur Darmkrebsvorsorge? Jetzt wäre ein guter Zeitpunkt, denn im Darmkrebsmonat März gibt es besonders viele Informationsangebote dazu. Zum Beispiel im Rahmen des Gesundheitsprogramms gesundheitsservice360° von AXA. Ein Beitrag erstellt in Zusammenarbeit mit der AXA Konzern AG.

In immer mehr deutschen Städten drohen Fahrverbote für Diesel-PKW. Doch sind Verbote tatsächlich der beste Weg, um die Luft in unseren Städten sauberer zu machen? Forscher wie Franz Rohrer vom Forschungszentrum Jülich haben dazu erstaunliche Fakten parat.

Ergonomische Handlungen können in erster Linie von IHNEN beeinflußt werden. Jeder Mensch zieht Energie aus 3 Quellen: Nahrung, Gedanken und Bewegung. In der heutigen Folge des Office Talks stelle ich Ihnen einige Varianten vor, wie SIE selbst Ihre Gesundheit durch konsequentes, stetiges und dauerhaftes Handeln positiv beeinflussen. Dies können Kleinigkeiten sein, wie beispielsweise ein Glas Wasser alle 25 Minuten, eine bewußte muskelaufbauende Bewegung alle 25 Minuten, aber auch die Nahrung an sich. Obst und Gemüse kann auch flüssig in Form von Smoothies verzehrt werden. Eine Variante, die deutlich besser ist, als zuckerhaltige Nahrung. Bezüglich Bewegung wird für Standard-Büroarbeiten natürlich auch die Technik auf dem Schreibtisch eine Rolle spielen. Die Entwicklung von ergonomisch sinnvollen Tastaturen und Mäusen zeigt, dass auch hier eine natürliche Körper-Haltung unterstützt werden kann. Beispielhafte Empfehlungen: ergonomische Tastatur Vertikalmaus für Rechtshänder Vertikalmaus für Links- und Rechtshänder Handballenauflage   Wichtig: Haben Sie bereits Schmerzen oder Beschwerden im Handgelenk, lassen Sie sich bitte umgehend beraten, um chronische Krankheiten zu verhindern. Besorgen Sie sich eventuell ein Handballenkissen.  Die Gedanken sind häufig das für uns Hinderlichste, um ergonomisch sinnvoll zu arbeiten und zu leben. Daher empfehle ich Ihnen, nehmen Sie den Druck raus, sofort ein Optimum erreichen zu wollen. Dies funktioniert nicht und frustriert nur, da die Ergebnisse nicht in der gewünschten Zeit erkennbar sind. Erlauben Sie sich, jeden Tag ein wenig mehr für Ihre Gesundheit zu tun, machen Sie dies regelmäßig, konsequent und bleiben Sie diszipliniert darin, Ihre Gesundheit zu fördern. Die langfristige Wirkung ist nicht nur erhöhte Gesundheit, sondern auch ein gestärktes Verhaltensmuster, welches sich auf Ihre gesamte Persönlichkeit positiv auswirkt.  Denn auch wenn Ihr Chef noch keine ergonomischen Arbeitsmittel zur Verfügung stellt, Sie haben immer drei Möglichkeiten: Optimalerweise können Sie die Umstände ändern, Wenn Sie dies nicht können, können Sie Ihre Einstellung zu den Umständen ändern.  Wenn Sie die Umstände nicht ändern können und Ihre Einstellung nicht ändern wollen, bleibt als dritte Möglichkeit LEIDEN. Sorgen Sie dafür, dass es nicht soweit kommen muß, glauben Sie mir kein Wort von meinen Tips und beweisen Sie mir das Gegenteil   Bewerten Sie bitte meinen Podcast auf https://itunes.apple.com/de/podcast/office-talk-der-podcast-f%C3%BCrs-gesunde-b%C3%BCro/id1191155921?mt=2 und Schreiben Sie mir eine Rezension. Gerne erreichen Sie mich für weitere Fragen oder auch Anregungen zu weiteren Themen per Mail an Martin@lauble.net oder über das Kontaktformular auf www.lauble.net

Bleiben Sie bei Ihrem gewohnten deutschen Problembewusstsein. Dies ist eine Stärke. Wählen Sie aber an manchen Stellen einfach ein anderes Vokabular. Verwenden Sie ruhig das Wort Herausforderung (challenge), selbst wenn es für Ihre Ohren nach einem Euphemismus klingt. US-Amerikaner können sehr wohl zwischen leicht zu lösenden Problemen und ernstzunehmenden Problemen unterscheiden. Sorgen Sie also für ein Gleichgewicht zwischen Problembewusstsein und Optimismus. Denn die Lösung von Problemen führt fast immer zu Fortschritten.

Zeitzeugeninterviews präsentieren eine ganz persönliche Sicht auf Geschichte. Sie zeigen wie Geschichte individuell erlebt und verarbeitet wird. Ich habe mit Dr. Maria Nooke darüber gesprochen, wie diese Interviews, wie Gespräche mit Zeitzeugen gelingen. Dr. Maria Nooke ist stellvertretende Direktorin der Stiftung Berliner Mauer. Sie leitet zurzeit die Erinnerungsstätte Notaufnahmelager Marienfelde, die sich mit der deutsch-deutschen Fluchtgeschichte beschäftigt. Schwerpunkte ihrer Arbeit sind die Biographieforschung und  die Zeitzeugenarbeit. Wie man ein Zeitzeugeninterview führt, worin sich diese Art Gespräch von einem journalistischen Interview unterscheidet, über die Nutzungsmöglichkeiten dieser Aufzeichnungen und was das Spannende an diesen Gesprächen ist, habe ich mit Dr. Maria Nooke gesprochen. Stichworte mit Verlinkungen aus dem Gespräch: * Führen Sie ein offenes Interview, um den Zeitzeugen nicht auf bestimmte Sachverhalte festzulegen. * Die Shoah Foundation wurde 1994 vom US-amerikanischen Regisseur Steven Spielberg gegründet. Die gemeinnützige Organisation in den USA nahm weltweit und in großem Umfang Schilderungen von Überlebenden des Holocaust auf Video auf, um sie nachfolgenden Generationen als Unterrichts- und Ausbildungsmaterial zugänglich zu machen. * Shoah ist ein zweiteiliger Dokumentarfilm des Regisseurs Claude Lanzmann aus dem Jahre 1985. Die Aufnahmen bestehen überwiegend aus Interviews und vielen langsamen Kamerafahrten an den heutigen Plätzen, an denen damals Tausende Juden deportiert und ermordet wurden. Der Film zeichnet sich ebenfalls durch seine Länge von neuneinhalb Stunden aus. Shoah gilt als ein Meilenstein in der filmischen Auseinandersetzung mit dem Holocaust. * Die Führung von Zeitzeugeninterviews ist sehr zeitintensiv. In der Regel bietet es sich an, es auf mehrere Termine zu legen. * Zu beachten ist auch immer der Kontext in dem das Interview geführt wird. * Um den Gesprächspartner nicht aus dem Erzählfluss zubringen, bietet sich die klassische Methode einer Dreiteilung an. Siehe dazu auch Fritz Schütze. * Vor- und Nachbearbeitung eines Zeitzeugeninterviews sollten sowohl die Dokumentation als auch die Reflektion enthalten. Angefangen bei der Kontaktaufnahme. * Vertrauensvoller Umgang mit den Aufnahmen. * Zeitzeugeninterviews stoßen bei Jugendlichen auf Interesse. Sie sind fesselnd durch ihre besondere Authentizität. * Sorgen Sie gut für sich und den Zeitzeugen!

  Unter den Produktivitätstrainern scheint es klar zu sein: Erfolgreiche, produktive Menschen stehen früher auf. Auch Untersuchungen zeigen, dass Frühaufsteher mehr verdienen; produktiver sind; gesünder und länger leben; glücklicher und zufriedener im Leben sind. Ob das stimmt? Ich weiß es nicht. Besonders sollte man nicht den Umkehrschluss ziehen und denken, dass Nachtmenschen zur Erfolglosigkeit verdammt sind. Ich glaube, dass jeder Mensch erfolgreich sein kann – sowohl die Morgenlerchen wie auch die Nachteulen. Wir sollten uns durch Studien nicht durcheinander bringen lassen (deshalb verlinke ich hier auch nicht auf sie). Falls Sie aber tatsächlich früher aufstehen möchten – was ich schon für eine gute Idee halte :-) -, dann finden Sie hier 12 Tipps, wie Ihnen das tatsächlich gelingt. So werden Sie zum Frühaufsteher Hier sind die 12 Tipps als Übersicht: Es beginnt im Kopf. Probieren Sie es 21-30 Tage aus. Sorgen Sie für einen guten Grund, früher aufzustehen. Gehen Sie Schritt für Schritt vor. Gehen Sie unbedingt rechtzeitig in Bett. Legen Sie alles bereit für den Morgen. Drücken Sie nie auf den Snooze-Knopf und bleiben Sie nicht liegen. Nutzen Sie intelligente Wecker. Sorgen Sie für viel Licht nach dem Aufstehen. Zu zweit geht's besser. Schlafen Sie am Wochenende nicht viel länger als sonst. Machen Sie während der ersten Wochen keine Nickerchen tagsüber. Die Links aus der Folge Infoseite über EffizienzPLUS Mehr Power dank der goLITE BLU von Philips

Kennen Sie diese Meetings, die für 9.00 Uhr angesagt sind, aber bei denen die Teilnehmer erst nach und nach und völlig ohne Scham bis gegen 9.10 Uhr eintrudeln? Ich habe sogar auch schon erlebt, dass der Sitzungsleiter mit Verspätung eintraf und das nicht mal für besonders erwähnenswert hielt. Gleich vorneweg: Ja, manchmal verspätet man sich und kann nichts dafür. Aber: Es ist gegenüber dem Meetingleiter und den anderen Teilnehmern respektlos, wenn man „aus Prinzip“ immer ein wenig zu spät kommt. Sind Sie nur Sitzungsteilnehmer, können Sie nicht viel dagegen tun, wenn die Kollegen zu spät kommen – außer vielleicht für den Fall gerüstet zu sein und halt etwas in der Wartezeit zu lesen oder E-Mails zu beantworten. Leiten Sie hingegen die Sitzung, können Sie ein Stück weit für Pünktlichkeit sorgen. Wie? Mit diesen zehn Tipps. So sorgen Sie für Pünktlichkeit in Ihrem Meeting Hier die zehn Tipps zum Nachlesen: Wählen Sie eine gute Zeit. Machen Sie kürzere Meetings. Wählen Sie den Teilnehmerkreis bewusst aus. Sorgen Sie für Transparenz. Belohnen Sie die Pünktlichen. Starten Sie pünktlich. Bestrafen Sie die Späten. Geben Sie keine Zusammenfassung für die Verspäteten. Setzen Sie Informationsmeetings sparsam ein. Prüfen Sie Alternativen zum Meeting. Ich erwähne im Podcast mein kostenloses Webinar „Effiziente Online-Meetings durch richtiges Zeitmanagement“. Hier können Sie die Aufzeichnung anfordern. Weiterempfehlen Hat Ihnen diese Folge gefallen? Dann empfehlen Sie den Podcast doch weiter. Damit unterstützen Sie gleichzeitig mich und meine Arbeit. Besonders hilfreich sind positive Bewertungen bei iTunes. Klicken Sie gleich weiter unten auf den iTunes-Link und schenken Sie mir ein paar Sterne. Vielen Dank! Den Podcast abonnieren In meinem Podcast “einfach produktiv” geht es jede Woche darum, Ihr Zeitmanagement zu verbessern. Sie können meinen Podcast abonnieren. Sobald eine neue Folge erscheint, erhalten Sie sie so automatisch: Abonnieren Sie den Podcast in iTunes. Abonnieren Sie den RSS-Feed des Podcasts. Abonnieren Sie den Newsletter von blatternet.de. Dort werden Sie jede Woche auf alle neuen Artikel aufmerksam gemacht – inkl. Podcast.

Wed, 13 May 2009 14:56:48 +0000 https://zeitmanagement-podcast.podigee.io/80-azm-005-mit-konzepten-und-zeitinseln-die-aufgaben-kreativ-organisieren 7987ed99e7c2948d782d419678844e39 Wie Sie Aufgaben, Konzepte, Zeitinseln kreativ organisieren In unserer komplexen Welt bringen Tagespläne überhaupt keine Ruhe mehr in unseren Alltag. Noch dazu, wenn Sie eher zu den kreativ-chaotischen Querdenkern zählen. Sorgen Sie besser für Gelassenheit mit Farbe, Bildern und Konzepten. Von und mit Cordula Nussbaum, "Deutschlands bekannteste Organisations-Expertin" (WDR) Mehr Ideen im Blog: www.GlüXX-factory.de. Gratis-Selbstchecks unter www.Kreative-Chaoten.com 80 full Wie Sie Aufgaben, Konzepte, Zeitinseln kreativ organisieren no Cordula Nussbaum - Life Coach & 19fache Buchautorin

Vorsorge! Wir sprechen mit der Sozialwissenschaftlerin Fr. Prof. Marlene Haupt über gesamtgesellschaftliche Perspektiven, von Eigenverantwortung bis Nudging und mit dem […]