Podcasts about deinem gef

Fast alle Männer sitzen in einem Gefängnis, das sie sich selbst gebaut haben. Dieses Gefängnis besteht aus den Lügen, die sich ein Mann tagtäglich erzählt. Warum auch Du in Deinem Gefängnis sitzt und wie der Weg hinaus aussieht, das erkläre ich Dir in der heutigen Episode. ________________________________________________________ Das einzige echte Leadership-Mentoring für Unternehmer mit Familie findest Du hier: https://rising-king.academy

Rasende Geschwindigkeit außen, Langsamkeit innen, solange der nächste Bahnhof noch nicht angesagt worden ist. Wie kannst Du diesen Kontrast mit Schraffuren und Linien darstellen? Denke am besten gar nicht darüber nach, sondern lass' Dich von Deinem Gefühl und den Bildern vor Deinem inneren Auge leiten. Wenn Du magst, poste Deine Zeichnung auf Instagram @astridblohme #mindlessdrawings Ich freue mich auf Bilder von Dir! Links: Astrid Blohme https://astridblohme.de/ https://www.instagram.com/astridblohme/ Musik: Let's Go von Danijel Zambo Tranquility Base von Kevin Macleod Autumn von FASS

Viel Spaß beim Reinhören

Euer Alltag ist geprägt durch Streitigkeiten, Diskussionen und am Ende tut Dein gefühlsstarkes Kind eigentlich nie was Du willst. Ständig versucht es seinen Willen durchzusetzen, schreit oder haut, wenn es nicht nach seiner Nase geht. Ganz egal ob Anziehen, Wickeln, Zähneputzen oder später dann die Hausaufgaben, hinter jeder Situation kann sich das nächste Drama verstecken und alles ist ein einziger Kampf. In dieser Podcastfolge sprechen wir über die 3 wahren Gründe, warum Du jeden Tag mit Deinem Kind kämpfst. Außerdem erfährst Du,  

Nein, es gibt nicht DEN Trick, durch den dein Kind plötzlich "ganz normal" wird. Normal ist es schon. Aber auf seine Weise. Du kannst es nicht ändern. Aber es gibt doch einige Stellschrauben, an denen du drehen kannst, um euch das Zusammenleben leichter zu machen.

In dieser Folge geht es darum, auf das eigene Gefühl zu vertrauen und nach den eigenen Bedürfnissen zu leben. Das bedeutet nicht, ohne Rücksicht auf andere ausschließlich sein eigenes Ding zu machen. Es bedeutet, sich selbst und die eigenen Fähigkeiten zu stärken, ohne die Hilfe anderer in Anspruch zu nehmen. Im Gegenteil: Wenn uns das gelingt, setzen wir automatisch Grenzen und lassen uns nicht von anderen Meinungen durcheinanderbringen. Wer sagt eigentlich, dass die Meinung von anderen richtiger oder besser ist, als deine eigene? Du hast deine Erfahrungen und nur du hast ein Gefühl für das, was du brauchst. Aber wie kannst du deinem eigenen Gefühl vertrauen? Um das herauszufinden, ist es erst einmal notwendig, dir bewusst zu machen, dass deine Meinung immer gleich viel wert ist, wie die der anderen. Es ist normal, dass bestimmte Entscheidungen dich verunsichern. Dennoch bist du dein eigener Experte und du musst mit deiner Entscheidung leben. Ich zeige dir eine Übung, die dir hilft darüber klar zu werden, was du selbst willst. Dabei geht es um die Werte in unterschiedlichen Lebensbereichen.

Der Sommer beginnt und endlich darf es für viele Familien endlich wieder auf Reisen gehen. Während jedes andere Kind entspannt im Flieger pennt oder Autofahrten von mehr als 20 Stunden total chillig sind, können Eltern von gefühlsstarken Kindern oft froh sein, wenn sie das Hotelgelände überhaupt verlassen können ohne das eigene Kind komplett zu überfordern. Wie unsere Urlaube trotz zahnen, Fieber und nem Pezziball trotzdem immer total schön waren und worauf es im Urlaub mit gefühlsstarken wirklich ankommt, darüber sprechen wir in der heutigen Folge.   JETZT KOSTENFREIEN GEFÜHLSSTÄRKE TEST MACHEN

Unsrer Microwelle zuhause darf nicht in einem Kasten oder zu nahe an einer Wand stehen. Dies deshalb, weil sie im Betrieb viel heisse Abluft produziert. Diese muss ablüften können, sonst kommt es zu einer Überhitzung, letztlich zu einem Gerätekollaps. Das Gerät strahlt die Hitze nicht überall und beliebig ab, sondern gezielt über einen Abluftausgang. Wir kommen je nach Lebens- oder Alltagssituation auch ganz schön in Wallungen, erhitzen emotional und dann ist es wichtig, dass wir diese heissen Emotionen und Empfindungen bewusst und gezielt entsorgen können, sonst - bildlich gesprochen - verbrühen wir unsere Umwelt, verletzen sie. Das kann wie bei der Microwelle heissen: Abstand nehmen. Vielleicht ein räumliches und/oder zeitliches Timeout, Distanz. Es schützt nicht nur Deine Umwelt, sondern auch Dich selbst vor Überhitzung und Kollaps. Daher: Heisse Emotionen dürfen sein, aber in einem System, das auch auf deren gute Abfuhr eingerichtet ist. Achte darauf in Deinem Gefühlshaushalt. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

So oft höre ich, dass wir immer unserem Gefühl folgen sollten. Das halte ich für absoluten Quatsch. In der aktuellen Podcastfolge erkläre ich Dir, warum.

Der Alltag mit gefühlsstarken Babies oder Kindern kann ganz schön fordernd sein, vor allem weil sich am Ende alles immer nur um die Kleinsten dreht. Warum Du dabei unbedingt diese 3 Dinge beachten solltest und wie Du es schaffst eine Menge Konfliktpotenzial im Alltag zu vermeiden, darüber spreche ich in der heutigen Folge mit Dir. Denn ganz egal ob Überreizung oder Abweichung von bestehenden Strukturen oder Übergängen, all diese Dinge können besonders gefühlsstarke Kinder regelrecht aus der Bahn werfen. Umso mehr haben uns diese Dinge im Alltag dabei geholfen den einen oder anderen Gefühlssturm zu vermeiden.   Folge Gefühlsstark - Der Elternpodcast

Hier schauen wir auf Deine Intuition. Ahnst Du möglicherweise schon etwas und fragst Dich, ob es sich auch manifestieren wird ? Dann hol Dir jetzt Deine Impulse ab und schau ob Du mit Deinem Gefühl richtig liegst. Viel Spaß beim Reinhören

In der heutigen Folge erfährst du wie Petra in den „Fräulein Kurvig Kalender“ kam, welche Erfahrungen sie gemacht hat und wie sie damit ihre Grenzen gesprengt hat. Hier findest du den Fräulein Kurvig Kalender: https://www.digistore24.com/product/392638 *** Warum wir einen Podcast machen? – Weil wir´s können! Ehrlich gesagt sind wir da so reingerutscht, nach lustigen Instagram-Storys, die immer mit „Ei Ursel – Ei Petra“ beginnen, haben wir so viel positives Feedback und tatsächlich die Aufforderung nach „mehr“ bekommen. – Also haben wir einfach mal losgelegt. Wir? – Das sind: URSEL – die immer aktive Rabenmutter deluxe von zwei Jungs (13 und 16 Jahre), Ehefrau eines Violinen spielenden Bauunternehmers & Hypnotiseurin. Für sie wurde der Hashtag #born2connect erfunden. Schon immer connectet Ursel Menschen – und das weltweit. Kontakt: Website: www.born2connect.com Instagram: https://www.instagram.com/ursulasikuta/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCub9HcX0hTUP7fwxSfBV-PA PETRA – die sympathisch freche, kreative Seele. Sie sprudelt vor Ideen und Optimismus. Schlechte Laune macht keinen Sinn, daher ist sie immer gut drauf. Der Hashtag #petralove wurde ihr von ihren Fans verliehen. Kontakt: Website: www.brownys-atelier.com Instagram: https://www.instagram.com/petra_browny/ Deine Fragen und Ideen zum Podcast darfst Du gerne direkt über Instagram mit uns teilen. Und wenn Du Dir 30sec Zeit nimmst für eine Bewertung, dann wäre das MEGA und wir erwähnen Dich bei der nächsten Eier-Story Impressum: www.brownys-atelier.com

Der Podcast feiert 3 Jahre Geburtstag und dafür gibt es eine besondere Folge mit einem besonderen Gast und einer besonderen Geschichte. Podcasthörerin Katharina Schütt erzählt von ihrer Schwangerschaft und der Geburt ihrer Babies. Nachdem Katharina eine beunruhigende Diagnose bekommen hat, lehnt sie die vorgeschlagenen Maßnahmen ab und entscheidet, nach Alternativen zu suchen. Ihr Mut zahlt sich aus und sie bringt ihre Babies in SSW 37 gesund zur Welt. Du möchtest Katharina kontaktieren? Du findest sie auf Instagram unter @katahlovesgreen Du möchtest am Gewinnspiel teilnehmen? So gehts: 1. Nenne mir Deine Lieblings-Podcastfolge 2. Erzähle mir, was Du nachhaltig aus dieser Folge für Dich mitnimmst 3. Erwähne, ob Du schwanger bist oder Deine Babies auf der Welt sind 4. Drück dir die Daumen für einen Gewinn Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Das Gewinnspiel endet am 16.12.2021, 23.59 Uhr. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

So, so oft machen wir das was uns der Kopf sagt anstatt auf unser Gefühl zu hören aus Angst, die Kontrolle abzugeben. Aus Angst, dass es nicht gut werden könnten. Anstatt auf unserem Gefühl und Intuition zu hören. Anstatt dem Leben, dem Universum zu vertrauen oder viel mehr DIR selbst zu vertrauen. In dieser Podcast-Folge gebe erfährst Du wie Du damit umgehst und im besten Fall nach Deinem Gefühl handelst. Deine Maria ______________ Kostenloser Online-Workshop “Bereit für die Liebe” inkl. Vollmondritual https://maria-adamer.com/online-workshop/ _______________ Kostenloser Adventskalender https://maria-adamer.com/adventskalender/ __________________ Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de

#045: inkl. EFT-Session - Erlaubst du dir das Fühlen? Erlebst du deine Emotionen mit all ihren Facetten? Viele Menschen neigen dazu, unangenehme Gefühle wie Angst, Scham oder Wut zu unterdrücken. Sicher: Es fühlt sich zunächst schwer und einengend an, sich diesen Gefühlen hinzugeben, was dazu führt, dass wir alle Gefühle wie Freude, Lust und Frieden vorziehen. Der Clou ist jedoch, dass wir, wenn wir all die vermeindlich schwer auszuhaltenden Gefühle unterdrücken, auch dafür sorgen, dass die schönen Gefühle gedeckelt werden und nicht mehr in ihrer Fülle gefühlt werden können. Und noch mehr: ein Wegdrücken der Gefühle sorgt nicht dafür, dass sie verschwinden, sondern nur dafür, dass wie sie für den Moment nicht mehr wahrnehmen. Im Energy Talk mit Angela Grünewald erfährst du daher, wie du mit Hilfe der Klopftechnik EFT (Emotional Freedom Technique) mit all diesen Gefühlen umgehen kannst, um dich wieder voll uns ganz auf sie einzulassen und so wieder mehr mit dir selbst in Verbindung zu sein. Mehr Infos zu Angela findest du hier: Internetseite: https://angela-gruenewald.de/ Instagram: @angela_gruenewald Make it count

Jenni ist Dranbleiberin und Fitness mit M.A.R.K. Stammhörerin. Nachdem es bei ihr “klick” machte, veränderte sie einige Routinen in ihrem Leben, nahm 10 Kilo ab und erreichte innerhalb eines Jahres die Figur, die sie sich schon lange wünschte. ********** Sponsor dieser Folge ist Athletic Greens. Als Fitness mit M.A.R.K. Hörer bekommst Du zu Deiner ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus das Willkommenspaket mit Shaker und schicker Keramikdose. ********** Neben der Rolle als Mutter zweier Jungs und ihrem Job im Konzern arbeitet die promovierte Anwältin inzwischen als Fitnessmodel. Die Veränderung hat sie nicht gegen ihre Bedürfnissen gemeistert, sondern mit ihnen – ohne Druck und Stress, dafür mit viel gutem Gefühl. Wie sie diese Transformation hinbekommen hat und weiter mit Begeisterung dranbleibt, erfährst Du in dieser Folge. Außerdem: warum es nie zu spät ist, um etwas zu verändern, wie die Magie der klitzekleinen Schritte zu riesengroßen Verbesserungen führt, wie neue Ernährungsroutinen sich positiv auf Dein gesamtes Leben auswirken, wie Du Training und Ernährung mit Job und Familie unter einen Hut bekommst, … und so vieles mehr. Viel Spaß beim Hören!

Eine Frage, auf die wir selten eine Antwort bekommen. Ganz einfach, weil wir gar nicht erst beginnen, unserem Gefühl zu vertrauen und ihm zu folgen... In der heutigen Podcastfolge nehme ich Dich mit auf meine eigene Reise, um Dir zumindest stückweit eine Antwort darauf zu geben.     Erfahre heute: - Warum es wichtig ist auf sein Gefühl zu vertrauen - Wem vertraue ich mein Leben an, wenn nicht meinem Gefühl? - Wie Du beginnen kannst Deinem Gefühl wieder Beachtung zu schenken - Meine eigene Erfahrung mit diesem Thema - u.v.m.   Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Episode! Melanie   -------------------- Du interessiert Dich für eine Zusammenarbeit mit mir? Nimm gerne unverbindlich Kontakt zu mir auf und lass uns schauen, wie ich Dich auf Deinem Weg optimal begleiten kann: Buche Dein kostenloses Erstgespräch oder schreibe mir eine E-Mail an office@melanielindemann.com   -------------------- Connecte Dich auch hier mit mir: Webseite Instagram Facebook

Herzlich Willkommen zur neuen Ausgabe des Podcast von "Lebenswert TV", dem Podcast für mehr Lebenswert. Coach und Mentor Stefan Josef Höck widmet sich durch seine langjährige Erfahrung in den Bereichen Gesundheit und Ernährung sowie Wirtschaft und Finanzen besonders den Themen Lifestyle und Wohlstand. Mit seiner eigenen Geschichte schreibt er in seiner Autobiografie auf Amazon über den Weg, die eigene Berufung im Leben zu finden. Fühlst du dich in deinem Leben gefangen oder bist du bereits dabei, deine Kraft zu entfalten?

Heute lade ich dich ein, mit einer Meditation in das Gefühl des „Ausgeliefert-seins“ rein zu gehen, um frei davon zu werden. Denn viele von euch fühlen sich derzeit öfters ausgeliefert, wie ich durch meine Arbeit mit Teilnehmer*innen und Klient*innen erfahre. Auch in der DSS, Die Selbstliebe Schule, war dieses Gefühl Thema. Lass mich dir also mit dieser Meditation die Angst vor diesem Gefühl nehmen, damit du weißt, wie du beim nächsten Mal anders mit diesem unbeliebten Quälgeist „Ausgeliefert-sein“ umgehen kannst. Mehr Meditationen findest du als Episoden in meinem Podcast und natürlich in meiner Community, der DSS. Hast du Lust einen Monat oder länger in der Selbstliebe-Schule dabei zu sein? Probiere die DSS doch einfach mal aus, und sei gespannt, ob kontinuierliche Selbstliebe-Arbeit dir auch so gut tut, wie uns allen. Wir meditieren und „worken“ jede Woche gemeinsam und meine Teilnehmerinnen unterstützen sich gegenseitig in ihrem Selbstliebe-Prozess. Hier kannst du mein Angebot anschauen und natürlich direkt buchen, wenn du bereit bist, dir Selbstliebe zu schenken: https://dieselbstliebeschule.de Du möchtest lieber kostenfrei Selbstliebe bei mir schnuppern? Hier kannst du das tun. Mach meinen Selbstliebe-Test: https://eva-nitschinger.de/quiz Kennst du mein The Work Programm schon? Auch hier kannst du noch schnell reinspringen und gleich am 12. Mai kostenfrei dabei sein, wenn es wieder heisst: Live-Training mit The Work von Byron Katie: https://eva-nitschinger.de/live-training-the-work Alles Liebe dir und ich freue mich sehr über Rückmeldung, wie dir die Meditation von heute und meine Arbeit im Allgemeinen gefällt. Herzlichst, deine Eva   Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/NitschingerEva Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/evanitschinger_online.akademie/ Abonniere meinen Podcast: https://www.eva-nitschinger.de/podcast Eva Nitschinger, Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Begleiterin und Trainerin für The Work von Byron Katie - ausgebildet im Institute for The Work, Ojaj, Kalifornien Hypnosetherapeutin, EMDR, Familienaufstellungen und Aufstellungen mit Teppichflicken, seit 2012. Ausbildungen zum Heilpraktiker / zur Heilpraktikerin für Psychotherapie (nur für Deutschland). Melde dich an, für das kostenfreie Webinar mit Eva: https://www.eva-nitschinger.de/webinar-hp-psy Abonniere doch auch gleich meinen Youtube-Kanal und aktiviere die Glocke, denn es gibt noch viel mehr psychologisches Wissen und wie wir dieses gerade HEUTE aktiv und bewusst für uns nutzen können: https://www.youtube.com/user/evaworks Alles Liebe und DANKE für dein Teilen meiner Podcast-Episoden und für eine positive Bewertung auf iTunes. Nur so kann meine Arbeit noch mehr Menschen erreichen. Deine Eva Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwenden darf. Sie wertet meinen Podcast auf, danke dafür: https://www.patreon.com/nicolaiheidlas

Nils Hamidi ist Sektoraler Heilpraktiker für Physiotherapie und Bio-Energetiker. Im Rahmen der zusätzlichen Ausbildung zum Bio-Energetiker hat er gelernt, auf seine innere Stimme zu hören um mit seiner Intuition auf einer spirituellen Ebene zu arbeiten. Nils erzählt uns, dass er schon sehr früh – im Teenageralter – mit einem Coach zusammengearbeitet hat und mit dessen Unterstützung seine Berufung fand. Vorher rasselte er jedoch mit Pauken und Trompeten durch das Abitur. Damit war erst einmal sein Traum, Lehrer zu werden, geplatzt. Er setzte sich auf den Hosenboden, lernte intensiv, und schaffte es mit eisernem Willen, in drei mündlichen Nachprüfungen mehr als die erforderlichen Punkte zu erhalten und bestand dann doch sein Abitur. Inzwischen hatte er entschieden, einen anderen Weg einzuschlagen und bewarb sich an einer Schule für Physiotherapie. Als einer von 20 wurde er aus 600 Bewerbern ausgewählt. Wir sprechen über Selbstzweifel, Scheitern und Fehlschläge. Bei alldem steht seine besondere Beziehung zu seinen Engeln im Vordergrund. Nils beschreibt uns, wie er sie herausgefordert hat und wie sie ihm zur Seite stehen – in guten und schweren Phasen - und welche Rolle Vertrauen und Intuition in seinem Leben spielen. Webseite Nils HamidiVernetze dich mit Nils auf LinkedInHat dir diese Folge gefallen? Dann freue ich mich auf Deine Bewertung. Willst du keine Folge verpassen? Dann abonniere jetzt meinen Podcast.Bleibe auf LinkedIn mit mir in KontaktWerde Abonnent meines Newsletters und erhalte mein kostenloses E-BookHier geht's zu den ShownotesJede Personal Brand braucht eine StoryDein Personal Branding braucht Deine persönliche Story. Mit Hilfe deiner Personal Brand Story lässt Du Deine Zuhörer ganz nah an Dich heran. Du baust eine emotionale Verbindung zu ihnen auf und schaffst damit ein vertrauensvolles und solides Fundament für Eure Zusammenarbeit. Deine Personal Brand Story ist einzigartig und unverwechselbar. Niemand erzählt die gleiche Story wie du.Lass uns über deine Personal Brand Story sprechen. Vereinbare jetzt ein kostenfreies Vorgespräch mit mir Terminvereinbarung.www.anjakuhn.comSupport the show (https://www.buzzsprout.com/1050742)

KLARHEIT über … Selbstlüge. Das ist ein sehr klarer Podcast. Nichts für Leute, die in ihrem Jammertal bleiben wollen, sondern für Menschen, die Trost und Lösung suchen. Du solltest Dich ganz bewusst entscheiden, ob Du diesen Podcast anhörst oder nicht! Denn wenn Du ihn in Dein Leben lässt, ist dann nichts mehr wie vorher! Ich decke Dir sämtliche Selbstlügen, Suggestionen, Glaubenssätze und Manipulationen auf. Warum verwende ich dafür meine Lebenszeit? Weil ich Guide, Healer, Medium bin und immer noch in der Hoffnung lebe, dass Menschen aus ihrem inneren Gefängnis raus wollen. Willst Du aus Deinem Gefängnis der Selbstlüge oder willst Du weiter jammern? Willst Du weiterhin anderen (Menschen sowie Umständen) bzw. der Vergangenheit die Schuld zuschieben oder willst Du Lösungen für dICH und die Gegenwart? Willst Du Dir immer noch selbst einreden, was Du alles schon weißt (aber kaum etwas davon tust) oder willst Du einfach endlich ins machen kommen? In diesem Podcast spreche ich auch noch über: jammern, Erkenntnis, Veränderung, Schuld, Schuldzuweisung, Opfer, Probleme, Sorgen, Angst, Zweifel, Vergangenheit, „ich weiß das schon“, Lösungen, Gegenwart, jetzt, Klarheit, Heilung, Selbstheilung, emotionales analysieren ©, Freitod / Suizid / Selbstmord, Kinder, Jugendliche, Erwachsene, zerstörte Existenz, Sinn des Lebens, dass ich Dir nicht dabei helfe, Dein inneres Gefängnis neu zu streichen, aber dass ich Dir gerne die Hand reiche, um Dir den Weg aus Deinem Jammertal zu erleichtern. Das ist ein Podcast voller Klarheit, Liebe, Respekt und Wertschätzung. Wenn Du das nicht wahrnimmst, sitzt Du tiefer in der Selbstlüge als gedacht. Wenn Du ihn als das, was er ist, erkennst – wahr und klar – und somit auch das, was ich damit beWIRKEn möchte, freut mich das sehr. Wollen wir uns gemeinsam auf den Weg machen und für Dich Himbeeren suchen … und finden?!   In aller Klarheit Deine  Frau KlarheitManuela StarkmannGuide. Healer. Medium. LEBE DEINE KLARHEIT!   P.S. Hast Du Dich schon zu meinem Newsletter „KLARHEITSPOST“ angemeldet? Wenn ja – viel Freude damit. Wenn nein – dann hol das einfach gleich nach! ► https://manuelastarkmann.com/kontakt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Homepage: Manuela Starkmann ► https://manuelastarkmann.com  Facebook-Seite: Manuela Starkmann – Frau Klarheit ► https://www.facebook.com/ManuelaStarkmann telegram-Kanal: Manuela Starkmann Klarheit ► https://t.me/ManuelaStarkmannKlarheit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Kunden, Freunde und Fans haben Manuela Starkmann liebevoll den Titel „Frau Klarheit“ gegeben. Sie ist aus tiefstem Herzen Guide, Healer und Medium. Seit 1999 selbständig, begleitet sie Unternehmen wie auch Privatpersonen auf dem Weg zu Klarheit und Heilung. Klarheit ist die Basis, für alles im Leben – persönlich, privat, beruflich. Manuela ist Nummer 1 Top Experte für Klarheit. Dirk Kreuter nennt sie den „Geheimtipp der deutschen Wirtschaft“. Christian Bischoff sagt „Mit ihren Fähigkeiten ist Manuela in der Lage, die Menschen zu absoluter Klarheit zu führen“. Das bekannte schottische Medium Gordon Smith sagte zu ihr: „Du arbeitest mit großer Kompetenz und Selbstvertrauen.“ Frau Klarheit verfügt über eine Bandbreite von absolutem Seltenheitswert. Sie ist eine „genial Quelle“ aus Wissen, Erfahrung und Intuition. Das Spektrum ihrer Themen, warum die Menschen zu ihr kommen, ist u. a.: Selbstvertrauen, Hochsensibilität, Spiritualität, emotionales Essen bzw. pflanzliche Ernährung (vegan), Anbindung zur geistigen Welt und zum Geistführer, Leben, Sterben, Tod, Sterbebegleitung, Jenseitskontakt, Lebensweise, Kommunikation, Partnerschaft, Liebe / Selbstliebe. Mit ihrem Guiding und Healing werden auf leichte, lustige, lösungsorientierte Weise Angst, Orientierungslosigkeit und Zweifel geklärt. Endlich ist dann im Leben wieder Raum für mehr Sinn, Spaß und Spirit. Begeisterte Kunden sagen, Manuela „bewirkt Wunder“, „ist authentisch und ein wunderbarer Mensch“, „strahlt so viel Liebe aus“, „spricht mir aus der Seele“, „ist meine Inspiration“ und „kann Energie übertragen“. Sie ist eine „tolle Frau mit dem Herz am richtigen Fleck“. ► https://manuelastarkmann.com   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Diese Fragen sind wichtig um zu sehen, was wirklich dahinter steckt... also ich meine hinter Deinem Gefühl.

In dieser Legung geht es darum zu fragen, ob es sich lohnen wird, in die Verbindung mit Deinem Herzensmenschen zu investieren. Bedenkt das dies immer allgemeine Tendenzen sind die auf Dich zutreffen können oder auch nicht. Prüfe das mit Deinem Gefühl. Viel Spaß beim Reinhören

Dies ist eine kurze Botschaft an oder von Deiner Seele. Wenn Du diese Botschaft hörst, schau was Du dabei für Impulse bekommst, ist sie stimmig für Dich oder nicht ? Entscheide nach Deinem Gefühl. Viel Spaß beim Reinhören

Claudia ist in der Schweiz aufgewachsen und hat Tourismus und Marketing studiert. Sie ist total wissbegierig und unzählige Weiterbildungen bereichern ihr Leben. Jedoch ist es das Thema Marketing, welches sie am meisten fasziniert und hier Menschen hilft zu mehr Fülle im Business und Leben.   Auch hatte sie mal eine Zeit lang in England gelebt und so ist ihr besonders auch das Thema Online-Marketing wichtig, um Menschen über die ganze Welt verknüpfen zu können.       **** Höre rein in dieses Interview und lasse dich von Claudia hier schon mal etwas inspirieren.     ***** Was ist der Pitch von Claudia?   Claudia coacht bewusste, selbständige Frauen im Bereich Marketing und dem zugehörigen Erfolgs-Mindset.   Welche praktischen Tipps hat Claudia aus ihrer Praxis für dich? Kenne Dich und Dein Ziel & visualisiere es täglich! Bleibe bei dir und lass dich weniger von außen steuern. Definiere ganz genau, was und wie du es haben willst. z.B. Dein Lieblingskunde, wo willst du hin, etc. Daraus kannst du deine Maßnahmen entwickeln, was Richtige zu tun. Baue Dir unbedingt eine Community auf. Ein Netzwerk aus Marktbegleitern, Mastermind-Partnern und Fans. Welche Verbindung hat Claudia zu Frau & Geld und womit und wie verdienst Du Dein Geld? Claudia arbeitet vorwiegend mit Frauen-Gruppen. Die Programme dauern von 6 Wochen bis zu 6 Monaten. So kann sich ein neues Mindset manifestieren und es ist immer jemand da, die mitfeiert, auffängt und unterstützt, sei ich selbst oder jemand aus der Gruppe. Wir schaffen ein Bewusstsein für die Gedankenwelt und wie wir sie beeinflussen können, um das zu erreichen, was uns glücklich und erfolgreich macht. Wir finden heraus, was Du wirklich, ganz tief in Deinem Herzen, für Dich und Dein Leben, Dein Business willst. Du bekommst Tools und konkrete Tipps an die Hand, wie Du das Erfahrene direkt umsetzt. Wie Du dank Deinen Impulsen und den wichtigsten Grundlagen eine klare Marketing-Strategie ausarbeitest. Wie wichtig ist Geld für Claudia? / Macht Geld sie glücklich? Geld ermöglicht ihr, ihr Leben so zu leben, wie und wo sie es möchte. Es gibt ihr die Möglichkeit, ihre Träume und die ihrer Lieben zu verwirklichen. Es lässt sie gemeinnützige Projekte und Communities unterstützen, die ihr am Herzen liegen. Das macht sie glücklich, also ja, Geld kann sehr glücklich machen!   Welchen Tipp hat Claudia für diejenigen, die ihr Einkommen erhöhen bzw. verdoppeln wollen? Hör auf, Zeit gegen Geld zu verkaufen. Erstelle Produkte und Programme, die ohne deine konstante Präsenz laufen.   Was war ihr schlimmster Moment, ihre größte Herausforderung als Unternehmerin? Und wie ist sie damit umgegangen? Für sie ihr ihre größte Herausforderung sie selber. Was sagt sie selber zu sich? Was denkt sie selber sein zu müssen? Wie schafft sie die Balance Unternehmerin zu sein und gleichzeitig Mutter zu sein?   Ihre Vielfältigkeit verhalf ihr zum Erfolg! Ein schlimmer Moment zum Thema Geld und die absolute Bestätigung FÜR ihre Selbständigkeit war in ihrer Zeit in England. Da hat sie Sonntagabends um ca. 19h einen jungen Mann, in strömendem Regen nur mit einem Hoodie gekleidet auf einem Campingstuhl bei einer Tankstelle sitzen sehen mit einem Schild „Take me on, I need work!“. Das hat sie sehr erschüttert und gibt ihr immer wieder die Motivation und einen „Realitäts-Check“, wie genial die Selbständigkeit ist und welche Möglichkeiten wir doch haben.     Wie triffst Claudia Entscheidungen?   Sie kennt ihre Ziele und weiß ganz genau, was sie will. Wenn eine Entscheidung ansteht, geht sie in sich und spürt, ob sie das Anstehende weiterbringt. Dann hört sie auf ihr Gefühl und entscheidet. Das geht meist sehr schnell! Wie gehst sie an scheinbar unlösbare Aufgaben heran? Sie geht in sich und fragt sich, was ihr nächster Schritt sein soll. Hält den Fokus immer auf Lösungen und fragt, wenn nötig, in ihrer Community nach Hilfe.   Wie bekommst Claudia ihren „inneren Schweinehund“ in den Griff? Wie motivierst sie sich, wenn sie mal keine richtige Lust hat etwas zu tun, das getan werden muss? Sie lagert die Dinge aus, die nicht ihren Stärken entsprechen oder die sie langweilen. Wenn doch mal was ansteht, dann gilt „Augen zu und durch“. Welche Werte sind für Claudia wichtig?Ehrlichkeit Offenheit Liebe       Was hat Claudia ursprünglich davon zurückgehalten, Unternehmer zu werden? Nichts! Was bedeutet Erfolg für Claudia? Selbstbestimmt zu sein Was sind die drei Stärken von Claudia? Claudia kann Dinge einfach erklären und Menschen begeistern. Gibt es ein Lebensmotto, ein Lieblings-Zitat das Claudia begleitet? "Alle Träume können wahr werden, wenn wir den Mut haben, ihnen zu folgen." Von Walt Disney Was war der beste Rat, den du je bekommen hast? Höre auf Deine Impulse und habe den Mut ihnen zu folgen. Welche Internet-Ressource hat für Dich persönlich einen hohen Mehrwert und warum? Pinterest! Da findet sie für sich tolle Inspirationen und für ihr Business bringt es ihr viel Traffic auf ihre Webseite, ohne dass sie Community Management betreiben muss. Was ist die beste Buchempfehlung von Claudia? Von Jen Sincero Du bist ein Geldgenie! Hör endlich auf zu zweifeln und werde reich, erfolgreich und verdammt glücklich. https://amzn.to/2TOtjrH     Welchen „letzten Tipp“ gibt Dir Claudia mit auf den Weg?  Trau Dich große Ziele zu haben und Deinem Gefühl zu folgen.   Wie kann man Claudia am besten erreichen? Am besten per E-Mail:  hilfe@claudiaeasymarketing.com oder per Facebook Messenger: https://www.facebook.com/claUKdia Ihre Webseite: www.claudiaeasymarketing.com   Claudias Marketing-Bibliothek für dich – ihre Blogartikelsammlung nach Themen sortiert: https://www.claudiaeasymarketing.com/marketing-bibliothek     Ihr Geschenk an dich: Ein kostenfreier, 30-minütiger Workshop. Du lernst, wie Du Deinen Lieblingskunden definierst und was Du daraus ableiten kannst. Mit Video-Anleitung und Worksheet zum Downloaden: https://www.claudiaeasymarketing.com/kurz-workshop-lieblingskunde-definieren/   Schaue doch auch mal in ihre Kursangebote: „Marketing-Strategie aufbauen“ und „Content-Marketing einfach erklärt“ http://promo.absuccess.279514.digistore24.com Online Marketing, das Ergebnisse bringt http://promo.absuccess.278270.digistore24.com Ihre Internet-Ressourcen-Empfehlung: Die Pinterest Bibliothek von Barbara Riedl: https://www.kaleidocom.at/pinterest-bibliothek/   Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/ClaudiaeasyMarketing/   Instagram: https://www.instagram.com/claudiaeasymarketing/   LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/claudiaheimgartner/   Pinterest: https://www.pinterest.ch/claudiaeasymarketing/ ------- Hier im Podcast hörst du die Tondatei. Das Live-Interview findest du auch in Youtube hier: https://youtu.be/5kxroy0AzD0   Ich freue mich, wenn Du mir ein Feedback hier im Blog oder auf Facebook hinterlässt

Wenn Du Klarheit und Gelassenheit in Deinem Gefühlsleben brauchst ist diese Meditation das Richtige für Dich! Wenn es sich bei Dir um sogenannte «negative» Gefühle handelt, versuchst Du wohlmöglich diese wegzudrücken, zu ignorieren oder wegzuschieben, weil sie gerade keinen Platz in Dir einnehmen sollen oder unangenehm sind. Machst Du das öfter, entsteht vermutlich ein Knoten verschiedener Gefühle, die in Dir ein Missgefühl auslösen können. Zum Schluss weisst Du vielleicht gar nicht mehr, was die Ursache war. Nimm Dir jetzt die Zeit Deine Gefühle genauer unter die Lupe zu nehmen. Ich begleite Dich dabei! Meine weiteren Angebote findest Du hier: www.cranio-waedenswil.ch

In der heutigen Podcastfolge ist Anna Kleb von Yoga Liebe zu Gast. Anna praktiziert Strala Yoga, eine Praxis, die Dir Deinen Weg zurück zu Deiner Intuition, zu Deinem Gefühl und Deiner Kreativität bahnt, um ein gesundes und glückliches Leben zu genießen. Wir sprechen über Strala Yoga, Anna's Weg zu mehr Körpergefühl und Freiheit und was für sie Sicherheit bedeutet.

Hallöchen Du zauberhafter Mensch, schön, dass es Dich gibt

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Würdest Du Deinen Ängsten gerne loslassen und in positive Gefühlte verwandeln? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? In der heutigen Folge teile ich mit Dir eine Meditation, um Dich von Deinen Ängsten zu befreien. Ich habe mich entschieden, die einzelnen Schritte für Dich hier in eine geführte Meditation einzubauen. Du kannst diese aber genauso gut alleine als mentale Übung durchführen. Immer, wenn Dich eine Angst oder ein anderes bedrückendes, einengendes Gefühl einholt, unabhängig von dieser geleiteten Meditation kannst Du die Schritte selbst als Mentalübung praktizieren. ◽ Beobachte, wo Du die Angst gerade wahrnimmst. ◽ Atme in die Angst hinein. Atme an die Stelle in Deinem Körper, an dem Du die Angst gerade spürst. ◽ Mal angenommen, Du könntest Deinem Gefühl eine Farbe geben, welche Farbe wäre das? Und welches Gefühl hättest Du denn gerne stattdessen? Vielleicht Leichtigkeit, Ruhe, Gelassenheit, Liebe, Freude?Und welche Farbe verbindest Du mit diesem positiven Gefühl? Jetzt stell Dir vor, wie beim Einatmen das positive Gefühl in seiner Farbe in Dich hineinfließt. Und stell Dir vor, wie beim Ausatmen Deine Angst in ihrer Farbe aus dir, aus deinem Körper hinaus fliest. Und je öfter Du beim Einatmen das positive Gefühl aufsaugst, desto stärker kannst Du wahrnehmen, wie es sich in Deinem Körper verbreitet. Beobachte, wie Deine Angst von ganz alleine abnimmt. Dir wird es danach leichter gelingen, Deine Ängste wahrzunehmen und in Situationen, in denen Du die Angst spürst, sie in ein positives Gefühl umzuwandeln. ◻ Gewinnspiel Ich freue mich seit Monaten auf diesen Moment. Heute ist es soweit, mein Podcast geht endlich an den Start. Und Du kannst mich dabei unterstützen, dass ich so viele Menschen wie möglich mit meinen Impulsen erreiche. Mein Ziel: Mit Deiner Hilfe durch nur einen Klick direkt auf Platz 1 der iTunes-Charts. Alles was Du dazu tun musst, ist auf den folgenden Link klicken und abonnieren zu drücken. ◽ iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lebens-impuls-podcast/id1504906144 ◽ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ixY1s7JTBW1PsPMP1iUgd?si=RBSJNtecQ5WIQtrxSmudOA ◽ Android: nutze Apps wie Overcast, Castbox oder Deezer und viele mehr. Als mein Dankeschön an Dich verlose ich unter allen Unterstützern das wertvollste, was ich Dir schenken kann - meine Zeit. Folgende Gewinne warten auf Dich: ◽ Ein individuelles Ganztagescoaching bei mir in Karlsruhe im Wert von 1.600 Euro ◽ Eine individuelle Einzelcoachingsession im Wert von 300 Euro ◽ Die Teilnahme an einem Exklusiv-Webinar inklusive Q&A (8 Plätze) Alles was Du hierfür tun musst: ◽ Abonniere meinen Podcast bei iTunes. ◽ Mache einen Screenshot. ◽ Schicke mir den Screenshot bis zum Ostersonntag um 24 Uhr per Instagram, Facebook oder E-Mail. Oder ◽ Abonniere meinen Podcast bei iTunes. ◽ Mache einen Screenshot während Du den Podcast hörst. ◽ Poste diesen in deiner Insta-Story bis zum Ostersonntag um 24 Uhr. ◽ Verlinke mich bei Instagram @julia_frisch_official. Bonus: Wenn Du mir zusätzlich noch eine Bewertung schreibst, verdoppelt sich Deine Gewinnchance. Außerdem freue ich mich sehr, wenn Du den Podcast mit all den Menschen teilst, die er inspirieren könnte. Ich danke Dir von Herzen für Deine Unterstützung. ◻ Wer bin ich? Mein Name ist Julia Frisch. Ich bin Trainerin und Coach aus Leidenschaft, weil ich es liebe Menschen auf ihrem persönlichen Entwicklungsweg zu begleiten. Mein Ziel ist es, mit neuen Impulsen und persönlicher Begleitung, Bewusstsein zu schaffen und tiefgreifende Veränderung zu bewirken. Da ich fest davon überzeugt bin, dass sich jeder ein Leben in Leichtigkeit und Fülle erschaffen kann, teile ich meinen Weg. Ich möchte meine Erfahrungen weitergeben und Dich dabei unterstützen Dein erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben Realität werden zu lassen. ◻ Verbinde Dich mit mir auf Instagram (http://www.instagram.com/julia_frisch_official/), Facebook (http://www.facebook.com/julia.frisch.12), Xing (http://www.xing.com/profile/Julia_Frisch8/cv), Linkedin (http://de.linkedin.com/in/julia-frisch-3a86ab132), um Dich zu den Themen, die Dich bewegen, auszutauschen. ◻ Teile Deine Gedanken mit der Community Lass mich gerne wissen, was Du aus dieser Folge mitgenommen hast und teile Deine Gedanken auf Instagram unter dem Post zur heutigen Folge mit mir: http://www.instagram.com/julia_frisch_official/ ◻ Was kann ich für Dich tun? ◽ Lass Dich auf meiner Website inspirieren: https://www.juliafrisch.com ◽ Nehme direkt Kontakt mit mir auf: kontakt@juliafrisch.com ◻ Danke für Deine Unterstützung! Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes. Abonniere diesen Podcast, damit Du keine Folge mehr verpasst. So hilfst Du dabei, dass noch mehr Menschen diesen Podcast finden und von meinen Impulsen profitieren können. ◽ Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller positiver Veränderung. ◽ Bis zur nächsten Folge. Ich freue mich auf Dich! ◽ Von Herzen, Deine Impulsgeberin Julia

DO IT Talk vom 22.03.2017 Aus einer Schnapsidee auf einer WG Party entstand ein hochambitioniertes Filmprojekt. Sophia Grabner, Hauptdarstellerin des STAR WARS Fan Fiction Films „Regrets of the Past“, spricht nicht nur über die langjährige Produktionsphase, sondern auch darüber, wie wichtig es ist, Dinge einfach zu tun. „Man muss auf sein Gefühl hören und darauf vertrauen, dass nichts schief gehen kann.“ Mit dieser Einstellung haben sie und ihr Team es geschafft, einen No Budget Film zu drehen, der sich sehen lassen kann. Auch wenn der Film mit professionellem Equipment entstand, ist Sophia davon überzeugt, dass auch mit dem iPhone so einiges möglich ist. „Es zählt die Geschichte“, sagt Sophia, „wenn du damit fesselst, ist die Qualität des Bildes fast egal.“ Es ist vor allem wichtig seiner Kreativität nachzugehen und das zu tun, was sich richtig anfühlt. Wahre Worte.

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.  Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/328. In der heutigen Folge geht es um 5 Dinge die Du von Systemempowering Coach Randolph Moreno Sommer lernen kannst. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Warum Du nach Deinem Gefühl gehen solltest. Wieso Du Deine Themen systematisiert lösen musst. Weshalb der Schlüssel zum Erfolg in Automation steckt. Du kennst sicher jemanden für den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie und hilf auch anderen Unternehmern ihre Herausforderungen zu überwinden. Der Link ist raykhahne.de/328. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie viele Unternehmer kennst Du? Wie viele Unternehmer davon haben Herausforderungen? Wie vielen Unternehmern hilfst Du ihre Herausforderungen zu lösen? Jeder von uns hat eine Verantwortung. Ich habe für mich eingesehen, dass meine Verantwortung darin liegt, Unternehmern Wissen weiter zu geben, sie zu unterstützen, ihnen den Weg einfacher zu machen. Und was machst Du? Übernimmst Du auch diese Verantwortung? „Das möchte ich, aber ich weiß nicht wie.“ Dann mache doch den ersten Schritt und teile diesen Podcast mit nur drei Freunden. Drei Unternehmerfreunde denen Du etwas gutes tun möchtest, und denen Du weiterhelfen möchtest. Gib ihnen Zugang zu einem breiten Fundus aus Unternehmerwissen. Schicke ihnen eine Nachricht mit Deiner Lieblingsfolge und verrate ihnen was Du aus dieser Folge gelernt hast. Wir als Unternehmerwissenfamilie haben gemeinsam die Power etwas zu verändern. Lass uns das nutzen. Hallo und schön das Du wieder dabei bist in dem Unternehmerwissen Format SMART bekommst du die 5 wesentlichsten Punkte von einem Unternehmer auf dem Silbertablett serviert heute die 5 wesentlichsten Punkte von Randolph Moreno Sommer Du kennst sie bereits aus der Folge raykhahne.de/275 Was kannst Du von Randolph lernen? 1. Akzeptiere niemal den Status quo. egal was du glaubst was richtig ist gehe immer nach deinem Gefühl schaffe dir die Welt wie sie für dich richtig ist 2.  Löse deine Themen systematisiert. jeder Unternehmer hat hunderte Themen mit denen er sich privat oder beruflich rumschlägt finde eine Systematik um das abzuarbeiten so kannst du schnell entscheiden und klar voran kommen 3.  Löse deine Beziehungskonflike. diese belasten dich auch unternehmerisch deshalb löse diese finde eine Systematik dafür 4.  Gestalte dein eigenes Produkt  setze deine Idee vollkommen um höre nicht darauf, was andere sagen kämpfe für die Freiheit dein eigenes Ding zu machen 5.   Automatisiere alles was geht. so entlastest du dich und dein Team menschliche Interaktion nur da wo es unbedingt sein muss schaufle so Zeit für ein gutes Leben frei jetzt kommt der wichtigste Part!!! setze das konsequent um! die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/328 alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen Wenn Du als Unternehmer endlich weniger Arbeiten möchtest, dann gehe auf unternehmerfreiheit.online , einen ausgewählten Kreis werde ich bald zeigen, wie es möglich ist, mit mehreren Unternehmen gleichzeitig weniger als 30 Stunden die Woche zu arbeiten. unternehmerfreiheit.online 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Folgen von Bluthochdruck Die 3 schlimmsten Folgen von Bluthochdruck- ist Deine Motivation zum Handeln. Du hast Bluthochdruck. Du kennst die Folgen. Schlaganfall und Herzinfarkt. Doch wie das ganze funktioniert wissen die wenigsten. Man verbindet Schlaganfall und Herzinfarkt mit etwas bösem und das es tödlich sein kann. Mehr Infos sind meistens nicht drinn. Deshalb: schau Dir das Video an. Nutze die Folgen von Bluthochdruck, als Motivation. Fang an zu handeln und Du brauchst Dich nie mehr mit diesen Themen auseinander setzen. Erstens Schlaganfall: Stell Dir vor. Du fährst mit dem Zug. Immer mehr Menschen steigen ein. Es ist eng, ungemütlich und auf der Strecke kommt es zum Stopp. Die Zugschiene ist blockiert. 2 Kühe stehen auf der Schiene und wollen nicht runter. Genauso kannst Du Dir einen Schlaganfall vorstellen. Du hast ganz viele Blutbahnen in Deinem Gehirn. Kommt es zu einem Stopp durch Blockierung. Verschluss der Blutgefäßes. Kann kein Blut mehr durch. Und die Folge Schlaganfall. Du hast in Deinem Gehirn das Sprachzentrum, die Motorik, Atemzentrum, ein Bereich fürs Hören und sehen. Je nachdem welche Blutstraße blockiert ist, hast Du bestimmte Symptome. Eine Frau erzählt. Ich war dabei ein Fotobuch zu erstellen. Plötzlich ging nichts mehr. Mein Mann kam nach Hause. Sah mich im Stuhl hängen. Ein Mundwinkel nach unten gezogen. Notarzt. 100 % Pflegefall. Ich musste lernen damit umzugehen. Später habe ich das Gehen und Stehen gelernt. Aber meinen linken Arm kann ich immer noch nicht bewegen und ich komme beim Gehen nur langsam voran. Die nächste Folge Herzinfarkt: Es ist eigentlich fast das Gleiche. Außer das nicht das Gehirn betroffen ist, sondern das Herz. Du hast genau wie im Gehirn, Blutschläuche die das Herz versorgen. Ohne Herz kein Kreislauf. Ohne Kreislauf keine Versorgung von Gewebe und Organe. Nicht nur Dein Körper will versorgt werden, sondern auch Dein Herz. Und das mit Sauerstoff und Nährstoffen. Und das machen Deine Herzkranzgefäße die sich um Dein Herz legen. Hast Du wieder eine Ablagerung, die immer enger wird. Folgt Verschluss. Der Herzinfarkt ist da. Ein Patient erzählt. Ich habe früher viel geraucht. Stress auf der Arbeit. Hektik. Kaum Ruhe. Ich komme vom Einkaufen mit meiner Frau nach Hause. Plötzlich stechender Schmerz in der Brust. Dieses Schmerz war so stark, ich bin innerlich zusammengebrochen. Ich hatte Todesangst. Meine Frau rief sofort den Notarzt. Ich hatte Glück. Denn die allermeisten sterben innerhalb der 1 Stunde. Ich wurde sofort ins Krankenhaus gebracht und bin Dank meiner Frau noch am Leben. Wäre sie nicht da gewesen, wäre ich jetzt Tod. Kommen wir zur dritten Folge von Bluthochdruck. Die Aortenaussackung. Was ist eine Aorta ,wie muss man sich das vorstellen? Stell Dir vor: Du bist auf einer Geburtstagsparty.Ein Kind kommt zu Dir gelaufen:“ Kannst Du mir bitte den Luftballon aufpusten.“ „Ja na klar, gerne.“ Das Kind wartet gespannt. Du nimmst die Öffnung des Ballons in den Mund und fängst an zu pusten. Der Ballon wird immer größer. Du pustest und pustest. Der Druck in dem Ballon wird stärker und stärker. Je weiter Du den Ballon aufpustest, umso höher der Druck. Plötzlich gibt es einen Knall. Der Ballon ist geplatzt und die Luft ist raus. Genauso kannst Du dir eine Aortenaussackung vorstellen. Hier ist Dein Herz. Damit Dein Blut aus dem Herzen rausgepumpt wird, zu Deinen Organen, muss es durch Deine Hauptschlagader. Die größte Ader. Und die wird Aorta genannt. Ist jetzt eine Schwachstelle in der Wand. Das kannst Du Dir vorstellen wie eine dünne Haut. Und Du hast ständig einen hohen Druck in Deinem Gefäß. Wird die Schwachstelle größer und größer. Es entsteht so etwas wie ein Beutel der nach außen geht. Der Druck wird aber nicht weniger und so bricht die Schwachstelle auf. Oder platzt. Und es fließt Blut raus. Innerhalb weniger Minuten verbluten die Patienten innerlich und die Folge ist meistens Tod. Du siehst mit Bluthochdruck ist nicht zu Spaßen. Fang an, etwas für Deine Gesundheit zu tun. Du wirst es Dir selbst Danken. Deine Frau, Deine Kinder werden es Dir danken. Ich hoffe das dieses Video Dich zur Motivation anregt, zu handeln. Das Du nicht in diese schrecklichen Situationen kommst und einmal sagen kannst. Ich habe meinen Körper gut behandelt und ihm gegeben was es braucht, um gesund zu sein. Wir sehen uns gleich zum nächsten Schlüsselsatz wieder. Bis gleich

Drücke Deinen Alltag mal ein paar Minuten auf Pause, lade Deine Kräfte mit dieser Meditation wieder auf: Mach es Dir leicht! Verbinde Dich mit Deinem Gefühl von Leichtigkeit & Freude, wenn Du das Gefühl hast Dein Alltag überrollt Dich gerade. Frage Dich mit leichter Hand, was Du heute weglassen möchtest, was Dich Kraft & Nerven kostet. Und welche Idee verbindet Dich in der Umsetzung mit Deiner Leichtigkeit? Für diese Meditation brauchst Du Dich, einen ruhigen Raum & 15 min. Zeit für Dich. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder liegen praktizieren! Kommt von Herzen. Sandra

Meinst Du eigentlich das, was Du sagst oder sind es eher Worthülsen? Wie glaubhaft bist Du mit Deinen Aussagen? Manchmal nutzen wir Phrasen aus Gewohnheit heraus und vergessen dabei, dass Worte immer eine Wirkung haben. Wenn wir z.B. Gefühlsworte willkürlich benennen, ohne sie wirklich zu meinen und diese in dem Moment tatsächlich zu spüren, so können wir unauthentisch auf andere wirken und diese irritieren, weil ihre Wahrnehmung nicht mit unseren Aussagen übereinstimmt. Jemand sagt dann z.B. "Ich bin so traurig." und erhofft sich dadurch Aufmerksamkeit, ohne wirklich traurig zu sein. Wenn wir Gefühlsworte nutzen ohne sie tatsächlich zu fühlen, können wir schnell an Glaubwürdigkeit verlieren. Es kann uns das Verständnis von anderen kosten, wenn wir immerzu Worte einfach so dahinsagen, ohne uns über die Tiefe und deren Bedeutung klar zu werden. Denn Worte dienen der Verbindung zwischen Menschen, wenn sie ehrlich gemeint sind. Diese Erkenntnis mögen wir heute anhand eines realen Beispiels mit Euch teilen!  Übungen: Werde Dir bewusst welches Bedürfnis sich hinter Deinem Gefühl verbirgt und benenne es.Wann nennst Du bestimmte Wörter (wie Gefühle) aus reiner Gewohnheit?Meinst Du wirklich das, was Du sagst? Und wenn nicht: Was meinst Du eigentlich? Hinterfrage Deine Phrasen: Wann und was sagst Du häufig? Was erfüllst Du Dir damit, dass Du Phrasen benutzt und wodurch kannst Du sie ersetzen? Was könnte Dir helfen Dein Bedürfnis zum Ausdruck zu bringen?  Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn Du magst, hol Dir jetzt den Newsletter und bleib dran beim Thema GFK: https://podcast.gfk-trainer.de/episoden Abonniere unsere GFK-Impulse auf Telegram: https://t.me/gfkImpulseGFCast Hier erfährst Du mehr über uns und den GFCast: https://gfcast.de oder schreib uns: gfcast@gfk-trainer.de

Gefühlswörter auf dem Prüfstand Meinst Du eigentlich das, was Du sagst oder sind es eher Worthülsen? Wie glaubhaft bist Du mit Deinen Aussagen? Manchmal nutzen wir Phrasen aus Gewohnheit heraus und vergessen dabei, dass Worte immer eine Wirkung haben. Wenn wir z.B. Gefühlsworte willkürlich benennen, ohne sie wirklich zu meinen und diese in dem Moment tatsächlich zu spüren, so können wir unauthentisch auf andere wirken und diese irritieren, weil ihre Wahrnehmung nicht mit unseren Aussagen übereinstimmt. Jemand sagt dann z.B. "Ich bin so traurig." und erhofft sich dadurch Aufmerksamkeit, ohne wirklich traurig zu sein. Wenn wir Gefühlsworte nutzen ohne sie tatsächlich zu fühlen, können wir schnell an Glaubwürdigkeit verlieren. Es kann uns das Verständnis von anderen kosten, wenn wir immerzu Worte einfach so dahinsagen, ohne uns über die Tiefe und deren Bedeutung klar zu werden. Denn Worte dienen der Verbindung zwischen Menschen, wenn sie ehrlich gemeint sind. Diese Erkenntnis mögen wir heute anhand eines realen Beispiels mit Euch teilen!  Übungen: Werde Dir bewusst welches Bedürfnis sich hinter Deinem Gefühl verbirgt und benenne es.Wann nennst Du bestimmte Wörter (wie Gefühle) aus reiner Gewohnheit?Meinst Du wirklich das, was Du sagst? Und wenn nicht: Was meinst Du eigentlich? Hinterfrage Deine Phrasen: Wann und was sagst Du häufig? Was erfüllst Du Dir damit, dass Du Phrasen benutzt und wodurch kannst Du sie ersetzen? Was könnte Dir helfen Dein Bedürfnis zum Ausdruck zu bringen?  Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn Du magst, hol Dir jetzt den Newsletter und bleib dran beim Thema GFK: https://podcast.gfk-trainer.de/episoden Abonniere unsere GFK-Impulse auf Telegram: https://t.me/gfkImpulseGFCast Hier erfährst Du mehr über uns und den GFCast: https://gfcast.de oder schreib uns: gfcast@gfk-trainer.de

KLARHEIT über … den Wunsch nach Absicherung, Sicherheit und Garantie. Aber das ist die Verantwortung ins Außen abgeben. Ich möchte Dich in Dein Innen führen, zurück zu Deiner Klarheit und somit auch zu einem höheren Selbstvertrauen. Dieser Podcast ist eigentlich kurz, uneigentlich habe ich noch paar weitere Impulse gegeben, z. B. über HochSensibilität (dazu gibt's auch YouTube Videos, mein Buch und einen Event von mir) nicht so viel informieren nicht lästern einfach mal machen. Vertraue Dir und löse Deine Fesseln (übrigens einer meiner Events) Also: Hör auf, ständig andere zu fragen … vertraue Deinem Gefühl … und mach. Alles Liebe, Gesundheit und Frieden     Dein Guide und Healer Manuela Starkmann     LEBE DEINE KLARHEIT!     P.S. Alles, was Dich (zurück!) zu Deiner Klarheit führt, findest Du unter: ► https://manuelastarkmann.com     ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬     Manuela Starkmann, Experte Nr. 1 zum Thema KLARHEIT, wird von ihren Kunden liebevoll "Frau Klarheit" genannt. Seit 1999 arbeitet sie als selbständiger Guide und Healer. Das von ihr entwickelte GUIDING ist eine Weiterentwicklung des traditionellen Coachings und führt Menschen zurück zu ihrer Klarheit. Diese Klarheit ist die Basis für ein freiheitliches, gesundes Leben voller Sinn, Spaß und Spirit.   Zahlreiche Unternehmen haben bereits von der Zusammenarbeit mit Manuela Starkmann profitiert, denn klare Führungskräfte sind authentisch und begeistern ihre Mitarbeiter. Privatkunden führen plötzlich ein vollkommen anderes Leben, nachdem sie im Guiding erkannt haben, was sie bisher gebremst hat.   Über 200.000 Menschen haben sich inspirieren lassen auf YouTube, Facebook, ihren Büchern und den öffentlichen Events. Ihren Podcast "LEBE DEINE KLARHEIT!" beschreiben Hörer als erfrischend, facettenreich und einzigartig. Bei Frau Klarheit finden Menschen Orientierung, Selbstvertrauen und Lebensfreude.    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬   KLARHEIT! ► Homepage ► Podcast ► Events ► Event "Löse Deine Fesseln - Lebe Deine Klarheit" ► YouTube ► Amazon Shop  Bücher ► Dämlichkeiten ***** ► Innere Ratgeber ***** ► Hochsensibilität ***** ► Facebook ► Instagram   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Wichtige Bestandteile Ruedigers Arbeit sind die Spielregeln des Lebens, das Schattenprinzip und die Lebensprinzipien. In dieser Podcast-Folge erfährst Du alles Rund um das erste Lebensprinzip Mond. Lebensprinzip Mond umschreibt die Themen Empfindung, Geborgenheit und Lebensrhythmus. Dieses vierte Lebensprinzip ist das erste, was direkten Bezug zu Deiner Seele hat. Besonders stark verbunden ist es mit Deinem Gefühl Zuhause zu sein. Auch das genährt sein spielt eine wichtige Rolle. In dieser Podcast-Folge wirst Du nicht nur erfahren, was das Lebensprinzip Mond für Dich bedeutet. Du wirst anschließend auch leicht erkennen können, wie sich dieses Lebensprinzip in der Gesellschaft bemerkbar macht. Like Ruediger Dahlke auf Facebook und bleibe gesundheitlich immer up to date: www.facebook.com/ruedigerdahlke Hier geht es zur Webseite: www.lebenswandelschule.com

Die meisten von uns sind super gut darin, “den Schein zu wahren”. Es scheint so etwas wie eine unausgesprochene Erwartung von uns, an uns selbst zu geben, dass wir immer schön Stark, unberührt und voller Vertrauen sind. Aber ganz ehrlich, wir haben alle Ängste, Selbstzweifel und große Fragen über uns und das Leben. Ich glaube, solange wir hochhalten und versuchen die Fassade aufrechtzuerhalten, verpassen wir nicht nur die schönsten Momente an Verbundenheit, Nähe und Liebe, zu den Menschen um uns herum, sondern wir verhindern auch, dass wir in unsere tiefe, unendliche Kraft finden. Daher dachte ich - ich mach' mal den Anfang... Konkret erfährst Du…, … was mich gerade bewegt und wie schwer ich mich mit einigen Dingen tue. … woran ich immer wieder zweifele und mich selbst dadurch ausbremse und klein mache. … wieso diese Selbstzweifel uns im tiefsten, inneren sehr Schwächen. … wie Du damit aufhörst und warum Du da nicht immer Deinem Gefühl vertrauen kannst. … was der Schlüssel, zu mehr Nähe, zu den Menschen in Deinem Umfeld ist. … warum wir durch Misstrauen nicht das verhindern, wovor wir Angst haben und in Vorleistung gehen müssen. … wie Du durch diese Transparenz Deine ganze Kraft anzapfen kannst. Wow, ich bin aufgeregt. Wenn Du mir etwas Gutes tun willst, lass mich super gerne unter dem Podcast-Post auf Instagram oder auf Facebook wissen, wie Dir diese Folge gefallen hat. Was sie in Dir bewirkt hat und ob Du jetzt, nach dieser Enthüllung, mich trotzdem noch magst. Ich freue mich auf Dein Feedback. Hier unsere Links: Kostenloser Stoffwechselkurs:https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold Ayurveda Lifedesign Gruppe : http://bit.ly/2fyNyFA Website:https://ichgold.de/ Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana

Thu, 29 Mar 2018 04:00:00 +0000 https://podcast4e9751.podigee.io/219-komfortzone-oder-bin-ich-schon-im-aushalten 4fdcefc0112c248005649f0a65f04001 In unserer Gesellschaft gibt es viele Menschen, die tagtäglich nur noch aushalten. Sie überleben mehr als dass sie tatsächlich leben, an ihrem Arbeitsplatz, in ihren Beziehungen und sogar Zuhause. Inspiriert durch eine spannende Hörerfrage, widmen... In unserer Gesellschaft gibt es viele Menschen, die tagtäglich nur noch aushalten. Sie überleben mehr als dass sie tatsächlich leben, an ihrem Arbeitsplatz, in ihren Beziehungen und sogar Zuhause. Inspiriert durch eine spannende Hörerfrage, widmen wir uns in dieser Episode dem Thema, ob es möglich ist zwischen dem Modus des Aushaltens und dem Verlassen der Komfortzone, um Neues zu erfahren und zu lernen, zu unterscheiden. Diese Frage lässt sich theoretisch nur umreißen, da sich die eigentliche Antwort im Praktizieren findet: in den Empfindungen unseres eigenen Körpers. Das ist für die meisten Menschen die erste Hürde, da sie gar keinen Zugang zum Spüren mehr haben. In unserer westlichen Kultur ist es Normalität unsere Energie im Kopf zu zentrieren und den restlichen Körper wie abzuschneiden. Unser natürlicher Zustand ist aber ein lebendiges Pulsieren am ganzen Körper. So waren wir als Kinder und das bedeutete, auch mal wild oder laut zu sein. Wenn das unseren Bezugspersonen zu viel wurde, haben wir ein Stop von ihnen bekommen. Das war ein Schock für uns, unser Pulsieren erstarrte und wir zogen uns in einen kleinen sicheren Bereich zurück. Nur ist der bis heute viel kleiner als es unserer natürlichen Lebendigkeit entsprechen würde. Im Zustand des Aushaltens gehen wir immer wieder über unsere Grenzen hinweg, eben, weil wir sie nicht mehr spüren können. Wir geben vor, dass uns diese Verletzung nichts ausmachen würde und glauben uns das sogar selbst. Die Erkenntnis, dass dabei ein essentielles Bedürfnis von uns vernachlässigt wird, würde uns zu sehr schmerzen. Deshalb machen wir uns taub. In ganz kleinen Schritten, die für Dich stimmen, kannst du wieder Kontakt zu Deinem Körper und Deinen Grenzen aufnehmen. Beginne in Deinem sicheren Bereich, in dem Du Dich wohlfühlst. Welche Empfindungen hast Du? Wie verändern sie sich, wenn Du Deine Komfortzone verlässt? Steigt Aufregung auf? Kannst Du ganz bei ihr bleiben, bei Deinem schlagenden Herz und dem Zittern Deiner Hände? Vielleicht nimmst Du auch Taubheit und einen erstarrten Atem wahr. Erlaube Dir, tief zu atmen, zu Deinem Gefühl hin und Deinem Körper durch Atem, Stimme und Bewegung Ausdruck zu verleihen. Nimm den Moment wahr, in dem Dein Nervensystem droht überlastet zu werden und sorge gut für Dich, indem Du Dich wieder an einen sicheren Ort bringst. So darf Transformation geschehen - in kleinen Schritten zwar, aber mitten im Leben.   The Experience Seminare die Dein Leben verwandeln! http://bit.ly/2haTQdv   Gratis Beziehungs-Kommunikations-Tool  http://member.humanessence.de/   Gratis Online Seminar Achtsamkeit http://bit.ly/AchtsamkeitOnlineSeminar   Die human essence Online Academy http://member.humanessence.de/   Das Online Selbstliebe-Programm: Liebe Dich so wie Du bist! http://bit.ly/28S2qeE   Zur talk about Show: http://talk-about-show.de/   Kommentar & Bewertung abgeben: http://apple.co/297XTVA oder einfach die Podcast-App im iPhone/iPad öffnen, nach „talk about show“ suchen, auswählen und dort auf Bewertung gehen. 1000 DANK! Videoanleitung http://talk-about-show.de/bewertungen/   Licensor's Author Username: OlexandrIgnatov Licensee: Christian Rieken Item Title: Inspire Piano Pack Vol. 8 Item URL: https://audiojungle.net/item/inspire-piano-pack-vol-8/19265635 Item ID: 19265635 Item Purchase Code: 3547fb03-57b0-4945-9aea-7e2fd788b383 Purchase Date: 2017-12-26 11:42:40 UTC https://images.podigee.com/0x,siX_R0ftJCUDwkyc9Pxw1_0unNFWP3NC9B6QPVmAKNh4=/https://cdn.podigee.com/uploads/u2391/6d66e6f2-954c-4c85-9d94-3a609261ae29.jpg Komfortzone, oder bin ich schon im Aushalten? https://podcast4e9751.podigee.io/219-komfortzone-oder-bin-ich-schon-im-aushalten 219 full In unserer Gesellschaft gibt es viele Menschen, die tagtäglich nur noch aushalten. Sie überleben mehr als dass sie tatsächlich leben, an ihrem Arbeitsplatz, in ihren Beziehungen und sogar Zuhause. Inspiriert durch eine spannende Hörerfrage, widmen... no Christian Rieken, Human Essence

009 “Wie Du Deinem Gefühl mehr traust” “Mist, hätte ich mal meinem Gefühl getraut!” oder...

In dieser Folge erzählen wir Dir von meiner neusten Lieblingsbeschäftigung, erklären, was das alles mit Deinem Gefühl zu tun hatund sprechen ein bisschen über die KonMari-Methode.Ballast abwerfen ist ein Dauerbrenner in meinem Leben- sowohl innerlich, als auch äußerlich, sowohl körperlich, als auch Besitz. Seit ich vegan lebe, denke ich über viele Dinge nach, an die ich früher keinen Gedanken verschwendet habe. Mir werden Dinge bewusst, die ich vorher einfach so hin genommen habe und ich bin viel offener geworden. Offener gegenüber Veränderungen, aber auch offener gegenüber Charakterzügen. Das muss nicht alles mit dem Vegan-Sein in Zusammenhang stehen, es kann natürlich auch Altersweisheit sein ;-) In dieser Folge sprechen wir in erster Linie darüber wie wir mit unserem großen Bücherbestand umgehen und was das alles in mir und Carsten ausgelöst hat. Die Links zur Folge findest Du hier: http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-30-folge-deinem-gefuehl-und-tanz-dich-frei