Podcasts about damit du dich

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Best podcasts about damit du dich

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SEMICOOLON PROJECT PODCAST
Inez-Maria Birkholz - Multiple Sklerose als Chance

SEMICOOLON PROJECT PODCAST

Play Episode Listen Later Aug 12, 2024 57:48


Inez-Maria Birkholz Wir alle brauchen Hilfe, um das zu verwirklichen, was wir am meisten wollen. Gelegentlich wird Inez-Maria gefragt, welche Einschränkungen sie aufgrund ihrer Multiple Sklerose hat und ob sie häufig krank wäre. Darauf antwortet sie: Ich bin fitter und gesünder als vor 20 Jahren, weil sie auf sich und ihre psychische und physische Gesundheit achte. Sie macht ausreichend Pausen und gönnt sich viele Ruhezeiten, immer so wie ihr Körper es gerade braucht. Hilfe annehmen ist keine Schwäche. - Es ist eine Stärke. Heute hilft Inez-Maria anderen Menschen das Wirrwarr des Themendurcheinanders zu entwirren. Damit Du Dich selbst auf die richtige Art und Weise verwirklichen kannst. Inez-Maria ist in den Bereichen Mutmacherin & ganzheitliche Lebensberaterin unterwegs. Ist spirituelle Lehrerin, Autorin & Herausgeberin und kann Dich auch in dem Bereich Marketing und Kommunikation unterstützen. Was sie noch alles macht und wie sie ihr Leben heute lebt, das erfährst Du in meiner 111. Podcast-Episode. PRESS PLAY AND LISTEN NOW... Wir wünschen Dir jetzt ganz viel Spaß mit unserer gemeinsamen Podcast-Episode und freuen uns riesig wenn Du uns weiterempfiehlst und uns ein Like oder eine Nachricht hinterlässt. Ganz liebe Grüße Inez-Maria & Sven Du findest Inez-Maria natürlich auch im Netz und zwar hier; auf ihrer Homepage; https://inez-maria-birkholz.com/ Ihr Buch "Doppelspurig gelebt" https://inez-maria-birkholz.com/buch-bestellen-de/ bei instagram; https://www.instagram.com/inezmaria_birkholz/ ... und hier geht's zum SemiCoolon Project; die Homepage; https://www.semicoolonproject.de/ bei Instagram; https://www.instagram.com/semicoolonproject/ bei Facebook; https://www.facebook.com/semicoolonproject bei tiktok; https://www.tiktok.com/@semicoolonproject bei youtube; https://www.youtube.com/playlist?list=PLJwqn4b-NC_i-wjFcmozWPSU2VfjFkNrr bei RTL; https://www.youtube.com/watch?v=6f-kI1A02ig&t=1s

GSA Podcast mit Tobias Ain
Die Workshops Teil 2 auf der GSA Convention 2023 Rock the Stage - Event Podcast

GSA Podcast mit Tobias Ain

Play Episode Listen Later Sep 8, 2023 11:46


Es ist soweit: die Convention 2023 "Rock the Stage" startet. Mit dabei - wie immer - zahlreiche Workshops. Damit Du Dich besser entscheiden kannst, welchen Workshop Du Dir anschauen willst, gibt es hier eine kleine Übersicht.  Das hier ist die Übersicht für den zweiten Workshop Teil am Freitag!  Alle Workshops findest Du aber auch auf der Homepage der GSA im Convention Bereich. Außerdem sind die Videos mit Sonja Gründemann und den WorkshopleiternInnen auf unserem Youtube Kanal zu finden.  Viel Spaß beim Auswählen des richtigen Workshops! 

GSA Podcast mit Tobias Ain
Die Workshops (Teil 1) auf der GSA Convention 2023 "Rock the Stage" - Event Podcast

GSA Podcast mit Tobias Ain

Play Episode Listen Later Sep 7, 2023 7:07


Es ist soweit: die Convention 2023 "Rock the Stage" startet. Mit dabei - wie immer - zahlreiche Workshops. Damit Du Dich besser entscheiden kannst, welchen Workshop Du Dir anschauen willst, gibt es hier eine kleine Übersicht.  Alle Workshops findest Du aber auch auf der Homepage der GSA im Convention Bereich. Außerdem sind die Videos mit Sonja Gründemann und den WorkshopleiternInnen auf unserem Youtube Kanal zu finden.  Viel Spaß beim Auswählen des richtigen Workshops!   

TAUSENDSASSA
Hans-Dampf-in-allen-Gassen, Scanner oder was bin ich eigentlich?

TAUSENDSASSA

Play Episode Listen Later Jun 5, 2023 29:41


Vom Hans Dampf in allen Gassen bis zum Wunderwuzzi. Es gibt viele Bezeichnungen für das gleiche Phänomen: vielbegabte Scannerpersönlichkeit, Neo-Generalist, Universalgenie, wahlweise auch Universaldilettant u.v.m. Doch was ist eigentlich der Unterschied zu ADHS und Hochbegabung? Und sind wir talentierten Tausendsassa alle High-Sensation-Seeker? Hier bringe ich Licht ins Dunkel der Begrifflichkeiten. Damit Du Dich besser einordnen kannst und Deine besondere Persönlichkeit gut verstehst.

Fit mit 40
3 Geheimnisse, damit du dich in deinem Körper (wieder) wohl fühlst

Fit mit 40

Play Episode Play 36 sec Highlight Listen Later Jan 25, 2023 9:21


Niemand kann dir sagen, wann Zyklus- und Wechseljahrbeschwerden bei dir losgehen, welche Beschwerden du haben wirst und wie stark sie sein werden.Fakt ist, JEDE Frau geht durch diese Zeit – auch DU, ob du es willst oder nicht.Die Frage ist also nicht, OB dich die Wechseljahre treffen werden, sondern WANN!WIE willst du durch diese Zeit gehen? Willst du hilflos sein und vielleicht sogar auf künstliche Hormone angewiesen oder siehst du diese Zeit als eine Zeit des Neuanfangs, eines neuen Kapitel deiner selbst, willst mit Power da durchgehen und die beste Version deiner Selbst sein?Du hast es selbst in der Hand, dich großartig zu fühlen, indem du MIT statt gegen deinen Körper arbeitest. Und je früher du damit anfängst, desto besser kannst du deinen Körper während dieser Zeit der Wandlung unterstützen.In dieser Folge verrate ich dir meine drei Geheimnisse, aus den Wechseljahren die beste Zeit deines Lebens zu machen!----Vielen Dank fürs Zuhören! Abonniere so gerne meinen Kanal, damit unterstützt du mich und hilfst mir dabei, dass noch mehr Frauen diesen Podcast finden und davon profitieren können. Schau auch gerne auf meinem YouTube Channel vorbei und abonniere ihn https://www.youtube.com/@danieladworzak Falls du tiefer in die Themen eintauchen magst, du Fragen, Wünsche oder Anregungen hast, schreib mir gerne an hallo@fitmit40.at oder melde dich über meinen Insta Kanal.Mehr Tipps und private Einblicke findest du auf meiner Webseite und auf Instagramhttps://www.fitmit40.atDaniela Dworzak | Fit mit 40 InstagramKennst du schon meine Lieblings Supplements für maximale Performance & Wohlbefinden?Everydays: Lebensqualität ist, wie wir uns fühlen! Veganes Protein, Veganes Kollagen, Instant Energy Boost, Vitamin D3 uvm.Hol dir 10% Rabatt mit meinem Code: fitmit40http://www.everydays.de/?ref=danieladworzakNaturtreu: Pflanzliche Nahrungsergänzung, die funktioniertMönchspfeffer, Vitamin D3, Ashwagandha, Wechseljahrkomplex, Pilzkomplex uvm. Hol dir 10% Rabatt mit meinem Code: fitmit40https://naturtreu.de?sca_ref=3...

Leadership Inspiration - Führung fängt bei dir an
# 239 SCHLUSS MIT VERZETTELN: 5 Impulse, damit du dich nicht verzettelst

Leadership Inspiration - Führung fängt bei dir an

Play Episode Listen Later Nov 10, 2022 25:29


Noch das Buch lesen, noch diese Ausbildung, noch das Seminar … Kennst du das auch?  Wenn wie etwas wirklich wollen, sind wir quasi unaufhaltsam. Wären da nicht die vielen kleinen Ablenkungen, Verlockungen und Ausreden. Deine To Do Liste war klar – und doch bist du wieder bei Thema XY gelandet und arbeitest nicht wirklich an deinem vorherigen Ziel. Du hast dich vielleicht verzettelt.   In dieser Folge machen wir gemeinsam Schluss mit verzetteln. Ich habe in diesem Jahr so viele Strategien getestet und für mich die 5 besten herausgefunden. Höre heute, diese für mich unglaublich wertvollen Ant-Verzettelungs-Taktiken!     Als inspirationsgesteuerter und ideenfokussierter Mensch ist das mein Alltag. Kreativ und abwechslungsreich – doch verzetteln lag immer nah.  Dieses Jahr steht für mich unter dem Motto Fokus, Klarheit und MEGA-ZIEL. Ich habe einen ganz klaren Fokus gesetzt und mein persönliches Mega-Ziel so formuliert.  Freue dich auf diese Folge mit Mega-Fokus für deinen Erfolg: 

Experten & Marketing
Strategie-Impuls-Emotion – wer sitzt in Deinem Experten Business wirklich am Steuer?

Experten & Marketing

Play Episode Listen Later Oct 20, 2022 18:17


216: Bist Du wirklich der Boss in Deinem Unternehmen oder gibt es hier doch andere Unternehmenslenker, die bewusst oder unbewusst, das Steuer Deines Experten Business führen?  Eine wichtige Frage, der wir heute auf den Grund gehen, denn gerade wenn es nicht so läuft, wie Du es Dir wünscht oder wenn Du trotz vollem Einsatz früher oder später wieder da rauskommst, wo Du gestartet bist, dann kann es sehr gut sein, dass Du einen heimlichen Steuermann/frau mit an Bord hast, der genau für diese Ergebnisse zuständig ist.  Damit Du Dich künftig nicht weiter selbst sabotierst oder im Weg stehst, stelle ich Dir heute 3 Unternehmenslenker vor, die wir alle kennen, die auch alle für sich eine Berechtigung haben, aber wenn wir sie allein ans Steuer lassen, ganz schön gefährlich für uns und unseren Erfolg werden können. Aber wie heißt es so schön: Gefahr erkannt ist Gefahr gebannt und somit Fox-Cast ab und wie immer Erfolg voraus!  Shownotes:  Web: https://martina-fuchs.com/216  Positionierungs-Check+Strategie-Gespräch: https://www.martina-fuchs.com/termin  ► Experten Status Quick Check: https://www.martina-fuchs.com/ebkit22  ►Buch 1: https://www.martina-fuchs.com/statusausgebucht  ►Buch 2: https://www.martina-fuchs.com/buch  Impressum: https://martina-fuchs.com/impressum  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinafuchs Facebook: https://www.facebook.com/smartzumerfolg Instagram: https://www.instagram.com/martinafuchs.official  Twitter: https://twitter.com/SmartZumErfolg YouTube: https://www.youtube.com/FuchsMartina Xing: https://www.xing.com/profile/Martina_Fuchs2/portfolio

SalesPower Experten-Talk
#101_Markus Streinz: „Du musst dich in den Dingen verlieren, damit du dich finden kannst”.

SalesPower Experten-Talk

Play Episode Listen Later Aug 9, 2022 57:02


Vom Maschinenbautechniker zum erfolgreichen Unternehmer hatte Markus Streinz mit Anfang 30 in finanzieller Hinsicht alles erreicht, was man sich vorstellen kann. Er verlor sich jedoch schließlich in den Annehmlichkeiten des Lebens – doch die Fülle im Außen konnte seine innere Leere nicht kompensieren. Daraufhin widmete er sein Leben dem Verständnis der Innenwelt des Menschen. Um der Suche ein Ende zu setzen, tauchte er tiefer und tiefer in die ganzheitlichen Fragen des Lebens ein, frei nach dem Motto „Du musst dich in den Dingen verlieren, damit du dich finden kannst”. Er begann Vorträge zu halten, wo er frei über seine Erkenntnisse sprach. Daraus ist heute die Liberator Academy entstanden, denn die Menschen erkannten immer mehr, wie einzigartig Markus und seine Art, die Dinge anzupacken, auszuhebeln und zu verbessern, ist. Weitere Informationen zu Markus Streinz findest du hier: Homepage: https://liberator-academy.com/ Instagram: https://www.instagram.com/markusstreinz Facebook: https://www.facebook.com/liberator.academy LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/ke-h-find-your-way/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCOOGxZ-xBQtEq4C-z7ubbeQ Freebie von Markus Streinz: https://member.liberator-academy.com/gratis-liberator-week

VEGAN ABER RICHTIG
238 | Vegan REISEN aber richtig: 8 Tipps damit du dich UNTERWEGS gesund und vollwertig ernähren kannst

VEGAN ABER RICHTIG

Play Episode Listen Later Jul 18, 2022 22:17


Der Urlaub steht vor der Tür. Wie du dich auch auf Reisen gesund und vollwertig ernähren kannst. Viel Spaß! - Nimm an unserem Retreat teil: https://payhip.com/b/gswzq - Koro Drogerie: (DISCOUNT CODE „AXEL) https://www.korodrogerie.de - Folge mir auf instagram: https://www.instagram.com/axelschura - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “AXEL“ (erste Bestellung) - Danke fürs Zuhören!

Create your Soulful Business
118 Drei Tipps für ein magisches Business-Fotoshooting

Create your Soulful Business

Play Episode Listen Later May 19, 2022 21:21


Heute nehme ich Dich mit in meine persönliche Planung für ein Business-Fotoshooting. Ich zeige Dir drei einfache Schritte, wie Du Dich vorbereiten und in den Prozess eintauchen kannst. Damit Du Dich beim Shooting wohlfühlst und durch die Kamera ein authentischer Blick auf Dich und Deine Welt entstehen kann. Die visuelle Wahrnehmung ist ein wichtiger Teil meiner Businesswelt. Denn Bilder können ganz ohne Worte unsere Geschichte erzählen, uns als Mensch zeigen und unserer Persönlichkeit Ausdruck verleihen. Fotos und Videos sind eine wunderbare Möglichkeit, Einblicke in unser Leben und Business, aber auch unsere Werte und Emotionen zu teilen. Unsere Welt spürbar zu machen und mit anderen Menschen auf nonverbaler Ebene in Verbindung zu treten. Doch wie können wir all das im Fotoshooting vermitteln? Und uns fremden Menschen vor der Kamera öffnen, ohne dabei innerlich zu verkrampfen? Dein Business-Fotoshooting für authentische Sichtbarkeit Ich betrachte dieses Projekt gerne als Essenz-Fotoshooting, weil es wesentliche Aspekte und Werte in meinem Leben und Business einfängt. Es sind lebendige Einblicke und authentische Momentaufnahmen meiner Welt. Wir alle wünschen uns eine natürliche Ausstrahlung und stimmige Bilder für unsere Online-Sichtbarkeit. Doch damit das gelingen kann, brauchen wir vor einem Business-Fotoshooting vor allem Klarheit darüber, was wir zum Ausdruck bringen wollen. Welche Geschichte willst Du erzählen? Welche Werte verkörperst Du in Deinem Leben und Business? Spüre hinein, welche Aspekte Deiner Persönlichkeit nach Entfaltung rufen. Welche Facetten willst Du fühlbar und sichtbar machen? In dieser Podcastfolge begleite ich Dich durch die ganzheitliche Vorbereitung für ein magisches Business-Fotoshooting. Du erfährst, wie Du Deine zentralen Themen findest und verkörperst. Aber auch, wie Du Inspirationen sammelst, passende Utensilien auswählst und einen harmonischen Flow mit Fotografen entwickeln kannst. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie Du ein Business-Fotoshooting vorbereiten kannst Wie Du Deine Werte und Persönlichkeit transportieren kannst Welche Rolle visuelle Kommunikation im Business spielt Wie die Facetten Deiner Sichtbarkeit Ausdruck finden können   Shownotes: Soulful Business Journey Ausbildung zum Inner Balance Coach Soulful Life & Business Facebook Gruppe Mehr über mich Instagram YouTube

LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben
Der neue, große Videokurs „Liebevolle Kranken- und Sterbebegleitung“ – Klarheit 257

LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

Play Episode Listen Later Mar 14, 2022 35:33


KLARHEIT über … all die wundervollen Impulse, die Dich in meinem neuen, großen Videokurs „Liebevolle Kranken- und Sterbebegleitung“ erwarten. Warum ein Videokurs über Sterbebegleitung?Krankheit und Sterben sind in unserer Gesellschaft leider ein Tabu, über das man nicht spricht. Aber genau das kann dazu führen, dass Unausgesprochenes unnötiges Leid schafft. Ich will die Angst vom Tabu nehmen und Klarheit schaffen. Für wen alles ist dieser Kurs?Für jeden Menschen; der sich sicherer fühlen will, der vorbereitet und damit handlungsfähig sein will, wer mit seinen Gefühlen wie auch denen der anderen klar kommen will, der etwas über das Leben lernen will, der gerade in der Situation ist, für Lebendige, Gesunde, Kranke, Sterbende. Also, wie gesagt, für jeden Menschen. Warum auch Krankenbegleitung?Bei Unfall oder Krankheit gibt es natürlich die Chance, wieder zu gesunden. Ob Du einen Sterbenden oder einen Kranken begleitest, ist aus meiner Sicht von der Qualität Deiner Begleitung unabhängig. Welche Inhalte gibt's im Videokurs?In 44 praxisnahen, gefühlvollen Lektionen, mit fast neun Stunden Videos, zeige ich Dir, worauf Du Dich vorbereiten solltest. Damit Du Dich im Fall der Fälle sicher fühlst, mit Dir und den Gegebenheiten leichter umgehen kannst, weniger Angst hast und somit Raum hast für das wirklich Wichtige: Die gemeinsame Zeit! Ab wann und wieviel?Freitag, 18.03.2022, statt 197 Euro zum Frühbucherpreis von 99 Euro WertAusgleich. Dieser Videokurs ist für Dich jetzt richtig, wenn … … Du darauf vorbereitet sein möchtest, einen kranken oder sterbenden Menschen, liebevoll zu begleiten. … Du mehr wissen willst über Leben, Sterben, Tod, damit Du als Begleiter Situationen besser meistern kannst. … Du Klarheit schaffen möchtest – sowohl bei Organisatorischem als auch und besonders in der Gefühlswelt aller. … Du nicht sprachlos sein willst, sondern klar in Deiner Einstellung und achtsam in Deiner Kommunikation. … Du in dieser Zeit nicht nur viel geben möchtest, sondern auch viel für Dich und Dein Leben lernen. … Du für Menschen und Tiere die passende Zuwendung finden, Wünsche erfüllen und eine schöne Zeit schenken möchtest. Wo kann man sich informieren bzw. bekommt man diesen Videokurs?Schau unter https://manuelastarkmann.coachy.net/ bald ist er für Dich verfügbar! Alles Liebe Deine Manuela StarkmannGuide. Heiler. Medium. LEBE DEINE KLARHEIT! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ „Liebe Manuela, ich wollte einfach mal DAAANKE sagen für Deine genialen Podcasts.“, „Danke danke danke für dieses Geschenk, oh ja, der Podcast bringt zum Glitzern …“. „Dein Podcast hat mir das Leben gerettet.“, Danke für wertschätzendes Feedback. ► https://manuelastarkmann.com/podcast/ Und Danke für Deine finanzielle Wertschätzung. ► https://www.paypal.com/paypalme/manuelastarkmann ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Ich bin Manuela Starkmann. In mir verwirklichen sich viele Berufungen – Guide, Coach, Heiler, Medium, Sterbebegleiter. Seit 1999 bin ich selbständig und ich möchte mein Wissen, meine Erfahrung und Intuition mit Dir teilen. Bei mir geht es nicht um Techniken für acht Stunden Arbeit, sondern um Klarheit für die täglich 24 Stunden Leben. Ich helfe Dich klarzusehen: WER bist Du, WAS willst Du wirklich und WIE kannst Du das umsetzen! Ich bin „Frau Klarheit“, ein wundervoller Titel, den mir meine Kunden verliehen haben. Liebe, dankbare Menschen, denen ich helfen durfte, Klarheit zu schaffen, Heilung zu finden, ihre Spiritualität und Hochsensibilität authentisch zu leben. Sie eint, dass sie durch den Kontakt mit mir mehr Leichtigkeit und Vertrauen fühlen. In meinem Spektrum von Leben, Sterben, Tod bekommst Du: diesen Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“, Guiding, Healing, Guidance, Mastermind, Sterbebegleitung, Webinare, Events, Bücher und Du kannst Dir gratis die von mir geführte Meditation „glücklich, selbstbewusst, gesund“ holen, in dem Du Dich zu meinem Newsletter „KLARHEITSPOST“ anmeldest. All das findest Du ganz einfach unter: ► https://manuelastarkmann.com/ Impressum: ► https://manuelastarkmann.com/impressum/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Der Spielwaren Investor - spielend reale Rendite!
Black Friday: So bereitest Du Dich richtig vor!

Der Spielwaren Investor - spielend reale Rendite!

Play Episode Listen Later Nov 8, 2021 22:44


Der Black Friday ist einer der Großkampftage des internationalen Handels. Damit Du Dich als Konsument im Dschungel der Angebotsvielfalt nicht verläufst- oder schlimmer noch, veralbert wirst oder gar zu kurz kommst, diese kleine Mini-Serie.  Der heutige Teil 1 beschäftigt sich mit der effektiven Vorbereitung in den drei folgenden Teilen habe ich eine, nach Preisen gestaffelte LEGO Watchlist für Dich, von Sets, in die sich ein Investment aus meiner Sicht lohnen könnte.  Show Notes http://www.Spielwaren-Investor.com.  Bricklink Designer Programm: https://www.bricklink.com/v3/designer-program/introducing.page Hier hatten wir die Sets schonmal ausführlich besprochen: https://spielwaren-investor.com/2021/09/07/glaskugel-bricklink-designer-programm-runde-2-feat-klemmbausteinlyrik/ Spielwaren Investor auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCU6B66hnds2qgdewJPly_yg?view_as=subscriber Spielwaren Investor auf Instagram: https://www.instagram.com/der_spielwaren_investor/ Die besten LEGO News und Angebote direkt auf Dein Smartphone: https://spielwaren-investor.com/brickletter-lego-news-und-top-angebote-per-messenger/ EOL-Sets mit Wahrscheinlichkeits-Bewertung: http://www.EOL-Sets.de

Vereinsstrategen
36. Digitialisierung in der Praxis - Umsetzungstipps mit Philipp Tramm

Vereinsstrategen

Play Episode Listen Later Sep 7, 2021 32:25


Digitalisierung ist in der Theorie ganz einfach und nützlich, kann in der Praxis für den Verein aber herausfordernd sein. Damit Du Dich nicht überfordert fühlst, haben wir mit unserem Experten Philipp Tramm über konkrete Umsetzungstipps gesprochen, die Du sofort umsetzen kannst. Wir besprechen heute einige Fragen. So z.B.: Was sind die ersten Schritte bei der Bestandsaufnahme? Wie schnell sehe ich erfolge? Wie sehen überhaupt realistische Digitalisierungs-Ziele aus? Und was sind jetzt die nächsten Schritte, wenn ich morgen durchstarten möchte?

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg

Ur-Ver-Trauen ist das Vertrauen, dass das Leben es gut mit uns meint. Es ist das Vertrauen, das ein Kind dazu bringt, sich ohne Sorge oder irgendeinen Zweifel in die Arme der Eltern zu werfen, wenn sie sagen: „Spring“. Wann hast Du das letzte Mal bedingungsloses Vertrauen erleben dürfen? Bei anderen oder bei Dir selbst? Ist es nicht immer wieder von Neuem erstaunlich und ergreifend? Wenn Urvertrauen fehlt, haben wir hingegen Lebens- und Überlebensängste. Der Mut kommt abhanden. Ur-Vertrauen ist angeboren In der Regel werden wir Menschen mit Ur-Vertrauen geboren. Es gibt jedoch bereits vorgeburtliche Ereignisse, die dieses Vertrauen schädigen können. Von den Eltern nicht gewollt zu sein oder einen Zwilling zu verlieren, Streit und Gewalt der Eltern während der Schwangerschaft sind solche Beispiele. Weitere Enttäuschungen und Verletzungen während unseres Lebens können das Ur-Vertrauen ebenso schädigen. Je früher im Leben uns das geschieht, je schwieriger ist es, im Vertrauen zu bleiben. Auch im Vertrauen, sich selbst gegenüber. Denn es ist zum Teil auch die Basis für unser Selbst-Vertrauen. Selbstvertrauen ist wie ein Baum, der im Ur-Vertrauen wurzelt. Er kann daraus erwachsen. Das Ur-Vertrauen liegt vor allem in Deinem Basis Chakra, es ist unsere Basis für ein entspanntes Leben. Wenn Urvertrauen fehlt Wenn das Urvertrauen fehlt, plagen uns Ängste und Zweifel. Es geht förmlich um Überlebensthemen: Habe ich genug Geld? Werde ich genug geliebt? Bin ich sicher in meiner Arbeit? Trägt meine Beziehung? Sätze wie: „Ich kann mich nur auf mich selbst verlassen.“ „Am Ende stirbt man immer allein.“ „Ich bin nicht gut genug.“ „Ich habe es nicht verdient, ….“ deuten auf verletztes Ur-Vertrauen hin. Vertrauenserfahrungen als Nahrung für schlechte Zeiten Ich habe häufig die Erfahrung gemacht, dass wir vor herausfordernden Zeiten Zusicherungen bekommen, damit uns das Vertrauen währenddessen leichter fällt. Ich nenne das Referenzerfahrung. Du erlebst, dass sich Prophezeites erfüllt, dass es leicht geht, dass Dich das Leben beschenkt. Dies ist dann die Nahrung für Zeiten, wo es vielleicht mal wieder herausfordernder und schwieriger wird und Du Gefahr läufst, das Vertrauen zu verlieren. Urvertrauen und Intuition Wenn stattdessen Urvertrauen vorhanden ist, fällt uns auch das Handeln und Entscheiden leichter. Ängste lähmen uns nicht. Wir „trauen“ uns, Schritte zu gehen ohne Garantien, dass es gut ausgeht. Dies gelingt vor allem dann, wenn wir eine ausgeprägte Intuition haben. Ein Handeln im Vertrauen ist leichter, wenn Du Deiner Intuition vertraust. Das Ur-Vertrauen zu heilen bedeuten also auch, Dich mit Deiner Intuition zu verbinden. Am Ende sind wir wieder in dem kindlichen Zustand, den wir einst verloren haben. Ganz im Flow und Gelassenheit, voller Freude folgen wir dem Fluss des Lebens und rechnen unerschütterlich damit, dass hinter jeder Flussbiegung die nächste schöne Überraschung auf uns wartet. Vertreibung aus dem Paradies Der Verlust des Ur-Vertrauens kann man metaphorisch gesehen auch als die Vertreibung aus dem Paradies verstehen. Wir sind gefallen aus der Einheit mit uns selbst, unserer Seele und dem Leben. Damit Du Dich wieder mit Deinem Ur-Vertrauen verbinden kannst, stelle ich Dir heute zum zweiten Mal in meinem Podcast Worte der Selbstermächtigung zur Verfügung. Du kannst diesen Text laut oder in Gedanken mitsprechen und ihn immer wieder verwenden, um Dich zurück in Dein Ur-Vertrauen zu bringen. Viel Freude dabei! Selbstermächtigung Mit diesen Worten hole ich mir mein Ur-Vertrauen zurück. Tief in meiner Seele ist das Wissen, dass das Leben einen Sinn hat und dass Gutes auf mich wartet, verwurzelt. Ich verbinde mich wieder mit diesem Wissen. Ich verbinde mich wieder in aller Tiefe mit meinem Seelenplan und dem Ur-Vertrauen meiner höchsten Seele. Ich hole mir alle Energie meines verlorenen Ur-Vertrauens zurück. In Liebe gereinigt strömt es wieder in mich ein, egal in welcher Situation, durch welche Person oder Wesenheit, in welcher Inkarnation oder Parallelität ich es verloren habe. Es steht mir nun wieder zur Verfügung. Alle Verletzungen meines Vertrauens lasse ich jetzt los. Ich lade Heilung ein. Allen Menschen und Wesen, die mein Ur-Vertrauen verletzt oder zerstört haben, vergebe ich hiermit, denn ich wähle die Freiheit. Ich bin nun frei von verletzenden Verbindungen. Und ich vergebe auch mir selbst, wo ich mir durch Selbstvorwürfe das Leben schwer oder zur Hölle gemacht habe. Ich befreie mich von allen meinen Ängsten, die aus den Verletzungen meines Ur-Vertrauens entstanden sind. Ich danke ihnen, sie haben mich vor erneuten Verletzungen gewarnt und geschützt. Aber nun dürfen alle Ängste gehen, die mir nicht mehr zum höchsten Wohle körperlich, geistig oder seelisch dienen. Ich verbinde mich mit der Energie des universellen Urvertrauens, mit der Energie der ersten Schöpfung und mit der Energie des bedingungslosen Ja zum Leben. Sie werden mein Fundament. Ich sage Ja zur Heilung all meiner Verletzungen. Ich hole mir alle Energie meines Wurzel-Chakras zu mir zurück. In Liebe gereinigt und gesegnet. Es ist meine Lebenskraft und sie steht mir zu. Ich verbinde mein Wurzel-Chakra mit meiner Intuition und mit meinem Herzen. Für sichere und leichte Entscheidungen. Ich entscheide mich für Leben. Das pure Überleben hat nun ein Ende. Ein erfülltes, leichtes, gesundes und glückliches Leben sind mein Seelenanrecht.   Ich verbinde mich mit meinem Selbst-Vertrauen. Ich bin begabt und alles was ich für ein glückliches und erfülltes Leben brauche, liegt in mir. Ich öffne nun die Verbindung zu meinen Talenten und Begabungen. Von nun an entscheide ich, meine Stärken als etwas Besonderes anzuerkennen und ihnen zu vertrauen, so wie ich mir und meiner Stärke in Zukunft wieder vertraue. Ich bin sicher in mir. Ich bin sicher in meinem Leben. Ich bin sicher auf dieser Erde. Darauf vertraue ich. Denn ICH bin.

Alles im Blick - Der Podcast für Fotografinnen
Freiheit durch Deine Preisstruktur

Alles im Blick - Der Podcast für Fotografinnen

Play Episode Listen Later Jun 9, 2021 22:20


In dieser Folge rede ich mit Dir ganz viel Klartext Zum Thema Preise und warum sie Dir Freiheit bringen. Du bist als selbstständige Mama in so vielen Bereichen gefragt und versuchst allem gerecht zu werden. Damit Du Dich nicht kaputt arbeitest, und dafür viel Quality Time für Dich, Deine Familie, Dein Soulbusiness hast, ist es wichtig, dass Du gut kalkulierte Preise hast, um Dir nicht nur Dein Business zu finanzieren, sondern Dir auch Deine Wünsche erfüllen und Dir Unterstützung leisten kannst. Bald öffne ich die Türen zu einem neuen Programm für selbstständige Mamas, die wieder mehr Balance, Leichtigkeit, Freude und Entspannung spüren und erfolgreich sein wollen. Schau einfach auf Instagram vorbei, dort halte ich Dich auf dem Laufenden.

Selbstliebe & Vertrauen. Dein Podcast für ein authentisches und freies Leben.
Meditation! Damit du dich nie wieder deinem Gefühl „ausgeliefert zu sein“ ausgeliefert fühlst. - SuV264

Selbstliebe & Vertrauen. Dein Podcast für ein authentisches und freies Leben.

Play Episode Listen Later May 8, 2021 26:15


Heute lade ich dich ein, mit einer Meditation in das Gefühl des „Ausgeliefert-seins“ rein zu gehen, um frei davon zu werden. Denn viele von euch fühlen sich derzeit öfters ausgeliefert, wie ich durch meine Arbeit mit Teilnehmer*innen und Klient*innen erfahre. Auch in der DSS, Die Selbstliebe Schule, war dieses Gefühl Thema. Lass mich dir also mit dieser Meditation die Angst vor diesem Gefühl nehmen, damit du weißt, wie du beim nächsten Mal anders mit diesem unbeliebten Quälgeist „Ausgeliefert-sein“ umgehen kannst. Mehr Meditationen findest du als Episoden in meinem Podcast und natürlich in meiner Community, der DSS. Hast du Lust einen Monat oder länger in der Selbstliebe-Schule dabei zu sein? Probiere die DSS doch einfach mal aus, und sei gespannt, ob kontinuierliche Selbstliebe-Arbeit dir auch so gut tut, wie uns allen. Wir meditieren und „worken“ jede Woche gemeinsam und meine Teilnehmerinnen unterstützen sich gegenseitig in ihrem Selbstliebe-Prozess. Hier kannst du mein Angebot anschauen und natürlich direkt buchen, wenn du bereit bist, dir Selbstliebe zu schenken: https://dieselbstliebeschule.de Du möchtest lieber kostenfrei Selbstliebe bei mir schnuppern? Hier kannst du das tun. Mach meinen Selbstliebe-Test: https://eva-nitschinger.de/quiz Kennst du mein The Work Programm schon? Auch hier kannst du noch schnell reinspringen und gleich am 12. Mai kostenfrei dabei sein, wenn es wieder heisst: Live-Training mit The Work von Byron Katie: https://eva-nitschinger.de/live-training-the-work Alles Liebe dir und ich freue mich sehr über Rückmeldung, wie dir die Meditation von heute und meine Arbeit im Allgemeinen gefällt. Herzlichst, deine Eva   Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/NitschingerEva Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/evanitschinger_online.akademie/ Abonniere meinen Podcast: https://www.eva-nitschinger.de/podcast Eva Nitschinger, Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Begleiterin und Trainerin für The Work von Byron Katie - ausgebildet im Institute for The Work, Ojaj, Kalifornien Hypnosetherapeutin, EMDR, Familienaufstellungen und Aufstellungen mit Teppichflicken, seit 2012. Ausbildungen zum Heilpraktiker / zur Heilpraktikerin für Psychotherapie (nur für Deutschland). Melde dich an, für das kostenfreie Webinar mit Eva: https://www.eva-nitschinger.de/webinar-hp-psy Abonniere doch auch gleich meinen Youtube-Kanal und aktiviere die Glocke, denn es gibt noch viel mehr psychologisches Wissen und wie wir dieses gerade HEUTE aktiv und bewusst für uns nutzen können: https://www.youtube.com/user/evaworks Alles Liebe und DANKE für dein Teilen meiner Podcast-Episoden und für eine positive Bewertung auf iTunes. Nur so kann meine Arbeit noch mehr Menschen erreichen. Deine Eva Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwenden darf. Sie wertet meinen Podcast auf, danke dafür: https://www.patreon.com/nicolaiheidlas

Glück aufs Ohr
Pro &Contra von Online Logo-Plattformen

Glück aufs Ohr

Play Episode Listen Later Mar 25, 2021 25:39


Herzlich Willkommen zur 47 Episode des Podcasts „glück aufs Ohr“. Das ist der Marketing Podcast für Shepreneure & für Dich. Nimm dir am besten jetzt schon Zettel und ein Stift und dann gehts auch schon los, in deine berufliche Zukunft. Mein Name ist Wibke Glück und ich bin die Macherin dieses Podcasts und eine langjährig erfahrene Grafikdesignerin. Meine Vision ist es: „Ich möchte Frauen insbesondere Mütter dazu motivieren Ihre berufliche Zukunft selbst in die Hand zu nehmen, eine persönliche Marke aufzubauen, diese erfolgreich & nachhaltig im Markt zu positionieren um damit Geld für sich & für Ihre Familie zu verdienen.“ Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie es sich anfühlt, wenn deine Träume, niemanden interessieren oder einfach nicht gesehen werden und du unentwegt für andere am arbeiten bist. Du entfernst dich immer weiter weg von deinem eigenen Selbst. Du bist am Ende des Tages nur für deine Familie unterwegs gewesen und nicht wirklich für Dich. Damit Du Dich wieder findest, habe ich diesen Podcast gestartet. Er richtet sich an alle Frauen und Mütter die dabei sind ein Unternehmen zu gründen oder bereits gegründet haben, um damit ihren Leben den richtigen Ausdruck zu verleihen. Dazu lade ich Dich hier im Podcast ein. Der Podcast ist interessant für dich, wenn du dich mit den Themen: Gründung, wenn Du eine Mama bist und gerade dein Business startest, Onlinebusiness, oder gerade wegen einer neuer Positionierung beschäftigst. Jeder wie er mag: Heute bespreche für Dich die Pros&Contras von Online Logo-Plattformen gegenüber einem Logo-Designer Wenn du diesen Podcast kennst, dann weißt Du sicher das dein Logo nicht deine Marke ist. Sondern ein wichtiger Teil deines Branding. Bei deiner Unternehmensgründung, mußt du dich um viele verschiedene Dinge kümmern, um deine neue Marke auf den Markt zu bringen. Eines davon ist das Logo-Design und das dazugehörige visuelle Identitätssystem. Ein Logo ist wichtig, um deinen Kunden die Persönlichkeit deines Unternehmens zu vermitteln. In der Regel fallen viele Geschäftsinhaber in eine von zwei Kategorien, wenn es darum geht, ein Logo zu entwerfen. Einige entscheiden sich dafür, es selbst mit einem kostenlosen Logo-Design-Ersteller zu tun, der online verfügbar ist, während andere einen professionellen Designer beauftragen, das Firmen Logo zu erstellen. Es gibt zahlreiche Diskussionen darüber, was besser ist und ich dachte, die Vor- und Nachteile jeder Option durchzugehen ist ein guter Weg um dies einfachmal gegeneinander zustellen. Bist du bereit? Dann gehts auch schon los. Vor- und Nachteile der Verwendung eines Online Logo Maker. Wenn Du mehr wissen möchtest, dann besuche doch bitte meine Website: www.wibkeglueck.de Dort findest du Wissenswertes rund um das Thema schnell und gut ein Logo aufzubauen. Sogar in nur 8h! Fundiert. Interaktiv Verbunden. Persönlich. Jetzt danke ich dir für deine Zeit und wünsche dir noch ein glücklichen Tag. Ach… wenn du magst, dann hol dir doch die regelmäßige Glückspost in dein Postfach. Mit Tipps und Ideen, rund um das Thema Business & Branding. Natürlich ist das Thema Glück auch immer noch mit dabei. In diesem Sinn: Kopf hoch, Herz auf, Glück rein Tschüss die Wibke

Glück aufs Ohr
In 7 einfachen Schritten, zum eigenen perfekten Logo.

Glück aufs Ohr

Play Episode Listen Later Feb 19, 2021 20:00


Herzlich Willkommen zur 44 Episode des Podcasts „glück aufs Ohr“. Das ist der Marketing Podcast für Shepreneure & für Dich. Nimm dir am besten jetzt schon Zettel und ein Stift und dann gehts auch schon los, in deine berufliche Zukunft. Mein Name ist Wibke Glück und ich bin die Macherin dieses Podcasts und eine langjährig erfahrene Grafikdesignerin. Meine Vision ist es: „Ich möchte Frauen insbesondere Mütter dazu motivieren Ihre berufliche Zukunft selbst in die Hand zu nehmen, eine persönliche Marke aufzubauen, diese erfolgreich & nachhaltig im Markt zu positionieren um damit Geld für sich & für die eigene Familie zu verdienen.“ Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie es sich anfühlt, wenn deine Träume, niemanden interessieren oder einfach nicht gesehen werden. Du entfernst dich immer weiter weg von deinem eigenen Selbst. Du bist am Ende des Tages nur für andere unterwegs gewesen und nicht wirklich für Dich. Damit Du Dich wieder findest, habe ich diesen Podcast gestartet. Er richtet sich an alle Frauen und Mütter die dabei sind ein Unternehmen zu gründen oder bereits gegründet haben, um damit ihren Leben den richtigen Ausdruck zu verleihen. Dazu lade ich Dich hier im Podcast ein. Der Podcast ist interessant für dich, wenn du dich mit den Themen: Entrepreneuership also mit Gründung, Mombusiness, Onlinebusiness, oder gerade wegen einer neuer Positionierung beschäftigst. Ab heute werde ich alle meine Themen im Podcast als kleines Gamification bezeichnen. Als Spiel. Den ein Branding ist nicht anderes alseinzelne Bausteine in einem Set. Hier kommt nun das Thema dieser Episode: Ich teile mit dir 5 effektive Steps um ein Logo zu kreieren. Ganz oft höre ich folgende Aussagen: ich möchte mich als Hmmm… selbständig machen. Aber was mache ich denn nun? Mit meinem Namen bin ich mir noch nicht sicher. UND ich brauche dringend eine Website. Oder doch zuerst das Logo? Was kostet das? Und was brauche ich zuerst? So. Dann frage ich als erstes: Für wen ist den dein Angebot? Meistens bekomme ich dann exakt eine Range von Berufseinsteigern, also Menschen Anfang 20 - Berufsaussteigern quasi 65-jährige. Alle sind angesprochen. Und wer alle anspricht, spricht einfach niemanden an. Dann ist erstmal Pause. Oh! Höre ich dann. Nächste Frage: Für was möchtest Du bekannt sein? Dann kommt eine Dienstleistung/Angebot/Produkt Ansage! Die meisten meiner KundInnen sind Coaches oder Onlineunternehmerinnen. Ich habe allein in den letzten 4 Monaten für 5 Coaches ein Logo entwickelt. Alle wollen den Menschen im Mittelpunkt wissen. Alle wissen, dass wir in einer fürsorglichen Gesellschaft leben, aber wie das eigene Coaching Programm als besonders anderes darstellen? Das ist schwer. Es gibt alles schon und das wenigste wird neu definiert. Also nochmal die Frage: Wofür möchtest du bekannt sein und für wen. Wir sprechen nun also zuerst über die „Positionierung“ Geheimtipp: Stelle dir dein Traumkundin vor und erstelle eine Figur. Laß deine Figur an deinem Angebot teilhaben und definiere zum Abschluss ein Schlusssatz, warum dein Kunde dein Produkt/Angebot kauft und wie es ihm mit deinem Thema nun geht. Höre den kompletten Podcast hier an, oder besuche meine Website: www.wibkeglueck.de/blog Wenn Du magst schreibe mir ein Kommentar, wie dir der Podcast gefallen hat. Damit würdest Du mich richtig glücklich machen. Danke an dieser Stelle bereits dafür. Herz auf, Kopf an, Glück rein Wibke

Glück aufs Ohr
7 kinderleichte Tipps um den richtigen Markennamen zu finden

Glück aufs Ohr

Play Episode Listen Later Feb 5, 2021 21:22


Herzlich Willkommen zur 43 Episode des Podcasts „glück aufs Ohr“. Das ist der Marketing Podcast für Shepreneure & für Dich. Heute geht es um ein mega spannendes Thema: Wie finde ich den richtigen Markennamen für mein Business. Das ist eine essentielle Frage. Denn dein Name begleitet dich. Dein Name spiegelt dein Business wieder. Dein Name ist dein Programm. Dein Name sollte dir von Anbeginn an, leicht von den Lippen gehen. Und falls das nicht der Fall sein sollte, dann höre heute unbedingt in diese Folge rein. Nimm dir am besten jetzt schon Zettel und ein Stift und dann gehts auch schon los, in deine berufliche Zukunft. Mein Name ist Wibke Glück und ich bin die Macherin dieses Podcasts und eine langjährig erfahrene Grafikdesignerin. Meine Vision ist es: „Ich möchte Frauen insbesondere Mütter dazu motivieren Ihre berufliche Zukunft selbst in die Hand zu nehmen, eine persönliche Marke aufzubauen, diese erfolgreich & nachhaltig im Markt zu positionieren um damit Geld für sich & für Ihre Familie zu verdienen.“ Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie es sich anfühlt, wenn deine Träume, niemanden aus deiner Ursprungs-Familie interessieren oder einfach nicht gesehen werden und du unentwegt für andere am arbeiten bist. Du entfernst dich immer weiter weg von deinem eigenen Selbst. Du bist am Ende des Tages nur für deine Familie unterwegs gewesen und nicht wirklich für Dich. Damit Du Dich wieder findest, habe ich diesen Podcast gestartet. Er richtet sich an Frauen & Mütter die dabei sind ein Unternehmen zu gründen oder bereits gegründet haben, um damit ihren Leben den richtigen Ausdruck zu verleihen. Dazu lade ich Dich hier im Podcast ein. Der Podcast ist interessant für dich, wenn du dich mit den Themen: Entrepreneuership also mit GründungMombusinessOnlinebusinessoder gerade wegen einer neuer Positionierung beschäftigst. Nochmal: Dein Name sollte dir von Anbeginn an, leicht von den Lippen gehen. Und falls das nicht der Fall sein sollte, dann bist wahrscheinlich in der Situation das du ein Rebranding benötigst. Wie definiere ich den eigentlich den richtigen Markennamen für meine Selbständigkeit. ---- den gesamten Inhalt sowie das Freebie findest du auf meiner Website: www.wibkeglueck.de/blog zum Nachlesen ----- Wie gehts nun weiter für Dich: 1. Checke einfach auf google, ob es deinen Favoriten Namen bereits gibt oder nicht. 2. Schaue zeitgleich ob deine Domain noch frei ist, am besten bei denic.de 3. Stimme bloß nicht per Whatsapp über deinen Markennamen ab. 4. Frage nicht zu viele Personen denn je mehr Menschen zu fragst, umso mehr Antworten erhältst du. 5. Bleib bei Dir und laß dein Herz entscheiden. Denke deine Zukunft und gib einfach Gas. Wenn Du Lust hast mehr zum Thema Markennamen zu erfahren und tiefliegende Creative Methoden kennenlernen möchtest, dann lade ich Dich herzlich zu meinen : 3h- 1:1 Naming Workshop Online ein. Dieser Workshop ist für Dich gemacht wenn Du: Deine Mission/Vision hast du bereits gefunden hast. Wenn Du an einer Stelle stehst und weißt Du möchtest mit vollgas und der puren Karft der Entscheidungen nun loslegen und dich nicht mehr groß aufhalten lassen.Du bist klar in deinen EntscheidungenDeine Selbständigkeit soll sich in einen Erfolg transformieren Dann komm in den Workshop: Was wir genau machen: Gemeinsam erarbeiten wir uns einen wohlklingenden Namen, der emotional Aufmerksamkeit weckt und bei Menschen das Gefühl anspricht Dein künftiges Angebot online oder offline zu buchen. Mit den richtigen und wichtigsten Fragen kommen wir schnell auf den Punkt und mitunter zu erstaunlichen Erkenntnissen. Die Ergebnisse dieses Workshops ist die Grundlage Deines Markenaufbaus. Im Detail: • 3h persönliches Gespräch • Definition der 3 Hauptwerte (Was ist dir beruflich wichtig) • Definition der 3 nächsten 3 Meilensteine (deine Zukunft) • Findung und KLärung deines Warums (Grund deiner beruflichen Exitenz) • Kennenlernen deiner Zielgruppe • Findung deines künftigen Logonamens • Optional Findung eines Subtitels (dreiKlang) Summe: 3h Workshop zur Namensfindung Gesamtsumme: 550,00 Euro Netto (+ 19% Mwst) Wenn Du mein Freebie & wertvolle 100 Euro sparen möchtest und weitere Informationen zu dem 1:1 Naming Workshop haben möchtest, dann gibt es nur die Möglichkeit mir eine Mail zu schreiben. Und zwar an: hallo@wibkeglueck.de

Auf Trab
Alles, was Corona-Recht ist

Auf Trab

Play Episode Listen Later Jan 26, 2021 18:55


Darf ich reiten, Kutsche und Hänger fahren, wenn ja, mit wem und wohin? Fragen über Fragen in Pandemie- und Lockdown-Zeiten. Tessa, Velvet und Dancer haben sich zu Klärung Ihrer Rechte eine echte Pferderechtsexpertin, Rechtsanwältin Dr. Nina Ollinger auf Sendung eingeladen. Damit Du Dich auch direkt mit Dr Nina Ollinger vernetzen möchtest, haben wir Dir alle Ihre Links zusammengetragen. Fotos von Frau Dr. Ollinger findest Du auf Instagram „Auf Trab." In diesem Sinne, bleib auf Trab! Guten Ritt, gute Fahrt und keine Rechtsstreitigkeiten wünschen Dir die Welshies und Julia Kistner Ps: Besuche uns auch mal auf www.auftrab.eu Hier erreichst Du Frau Dr. Ollinger: t 02231 / 22365 office@ra-ollinger.at │ https://www.facebook.com/pferderechtsanwaeltin Für aktuelle Informationen rund um die Rechtslage mit Corona besuchen Sie gerne den laufend aktualisierten Blog: https://www.ra-ollinger.at/aktuelles/covid-19-coronavirus-update-fuer-die-pferdewelt/ Royalty Free Musik- und Soundrechte : Pferdewiehern, Horse-Breath-Short FesliyanStudios.com Horse Neigh, Galloping Horse SoundBible.com Intro: Sleepy Jake by Silent Partner: YouTube Audio Library

Erwachte Götter
Für die Seele ist alles gut: Wege der inneren Freiheit.

Erwachte Götter

Play Episode Listen Later Jan 7, 2021 47:45


Unsere erste Episode in 2021 beginnt mit einem Zeitsprung an den Silvestertag des Vorjahres/vorangegangenen Jahres. Andres berichtet von einer intensiven Reise in die Seele und in die Erfahrungen von Mutter Erde, die er am Vormittag des 31.12. miterleben durfte. Es ist ein aufrüttelnder Blick in den wahren Zustand unserer Welt. Dieser Einblick zeigt, wie wir Menschen uns selbst und wie wir zerstörerisch uns im MitEINander behandeln. Unser MitEINander ist gleichzeitig das deutliche Sinnbild wie wir Mutter Erde und somit unseren Heimatplaneten behandeln. Es ist ein weiterer Weckruf. Denn es ist allerhöchste Zeit, um tief ins Wesentliche zu sinken. Und zwar in die Verbindung mit Deiner Seele, mit der Essenz Deines Wesens. Es ist ebenso die neue Verbindung mit unserer Welt, um mit allen Aspekten des Lebens bewusster, achtsamer und wohlwollender zu sein. Die aktuelle Zeitqualität schenkt uns immer neue Möglichkeiten, damit genau das Realität werden kann: Damit Du Dich vollkommen mit dem verbindest, was Du wirklich bist. Eine konkrete Möglichkeit für die Verkörperung Deiner Seele ist unser Webinar „Lebe deine Seele“, was wir regelmäßig realisieren. Es ist einfach dran, dass jeder den Weg in die volle Freiheit seines Wesens geht. Dass Du freier und freier wirst, um Dich in allem zu erfahren, was Dir an Erfüllung tatsächlich möglich ist. Diesem finalen Entwicklungsschritt noch länger auszuweichen, macht keinen Sinn mehr. Er will und wird ohnehin geschehen … Wir ergründen, warum für die Seele immer alles gut ist und was die Erfahrung von Glückseligkeit bisher blockierte. Ebenso betrachten wir die Wege, um diese Widerstände zu lösen. Eine besondere Bedeutung hat das AbFallen: Dass alles abfällt, was Deinem nicht wahrhaftigen Wesen entspricht. So betrachtet zeigt sich, dass wir eine gigantische Abfall-Gesellschaft sind, von der so sooo viel abfallen darf. Mit der wachsenden Freiheit unseres Selbst wird sich alles entwickeln. Im Vertrauen und in Hingabe an das Leben, an die Liebe sowie an das Göttliche. Es geschieht einfach, wenn ich nichts mehr machen und nichts mehr voller Ungeduld erzwingen will. Es hat ohnehin seine eigene Intelligenz und Geschwindigkeit. Es geschieht. Und es geschieht einfach. Denn für unsere Seele ist immer alles gut. Also: LEBE DEINE SEELE.

Fotografie für ausnahmslos jeden
02 - Meine Tipps, damit du dich vor der Kamera wohler fühlst

Fotografie für ausnahmslos jeden

Play Episode Listen Later Dec 6, 2020 14:04


Du siehst Immer diese ganzen schönen Bilder von anderen auf Social Media und fragst dich wie sie das immer hin bekommen? Du traust dich einfach nicht vor die Kamera? Dann hör am Besten jetzt gleich in die Folge rein. Ich habe für dich Tipps wie du dich wohler vor der Kamera fühlst. Instagram: www.instagram.com/fred.fotografie Facebook: www.facebook.com/fotograf.fred

she-preneur Podcast - Mach dein Business leicht & sexy
046 - Wie du dein Business perfekt strukturierst, damit du dich nicht verzettelst und überforderst

she-preneur Podcast - Mach dein Business leicht & sexy

Play Episode Listen Later Oct 26, 2020 32:36


Arbeitest du effizient und strukturiert? Oder fühlst du dich eher überfordert? Fragst du dich manchmal: Wie kann ich mich besser strukturieren? Wie kann ich meine Arbeitsabläufe effizienter gestalten? Eine gute Struktur ist extrem wichtig für dein Business! Ohne diese Struktur verfallen wir nämlich in blinden Aktionismus, der uns mehr Zeit und schlussendlich auch Geld kostet, als das er wirklich etwas bringt. Dieses Thema - also Struktur - ist ein ganz wichtiges Thema für dich, mich und auch für meine Community. Denn als ich damals 2016 den she-preneur insider club eröffnet und gefragt habe, was fehlt und was gewünscht wird, dann war die Antwort darauf meistens: "Ich brauche mehr Struktur." oder "Ich möchte strukturierter vorgehen." In dieser Folge erkläre ich dir deshalb, warum Struktur so unglaublich wichtig ist und wie du sie in deinen Business-Alltag ganz einfach integrierst. In der 46. Podcast-Episode erfährst du 8 wichtige Schritte für eine perfekte Struktur in deinem Business-Alltag, wie du mit deinem Business schneller vorankommst, wie du dich kaum noch verzettelst und nicht mehr überforderst, weitere spannende Infos über die she-preneur S-sentials Methode für mehr Fülle und Erfüllung in deinem Business. Viel Spaß beim Reinhören. :)

Q-Enthusiast
126 Der Anfang und das Ende der Qualität | Spezifikationsmanagement

Q-Enthusiast

Play Episode Listen Later Sep 2, 2020 27:07


Spezifikationsmanagement legt die Basis – im Input und im Output Heute geht es darum, wie Du mit Deinen Kunden und Lieferanten wirksame Vereinbarungen triffst und Dir viele lästige Diskussionen, hohe Qualitäts- und Reklamationskosten und sogar rechtliche Streitigkeiten vom Hals halten kannst. Damit Du Dich auf das konzentrieren kannst, was zählt: Den Nutzen Eurer Produkte und...

Weiblich erfolgreich - Damit Du im Job die Wertschätzung bekommst, die Du verdienst

Kennst Du das? Du läufst Deinen eigenen Ansprüchen hinterher, scheinst kaum ans Ziel zu kommen und bist immer unzufrieden mit Deiner Leistung? Vielleicht sind aber Deine Erwartungen an Dich selbst zu hoch. Und wenn das so ist, solltest Du Dich damit auseinandersetzen. Denn zu hohe Erwartungen an uns selbst sind mitunter nicht nur überzogen, sondern machen uns auch unglücklich, lösen Druck aus und tun uns einfach nicht gut. Um sich von diesen Erwartungen zu lösen, ist es wichtig, dass Du Dich mit Deinem Selbstbild beschäftigst. Die Psyche tut nämlich sehr viel, damit unser Selbstbild bestätigt wird. Wenn Du also ein negatives Selbstbild hast und mit Glaubenssätzen wie „Das schaffe ich nicht” oder „dafür bin ich nicht gut genug” an Deine Aufgaben gehst, wird sich Deine Erwartung erfüllen. Und so stehen Deine Glaubenssätze Deinem Erfolg im Wege. Damit Du Dich von Deinen Erwartungen an Dich selbst löst und Dir weniger Druck machst, habe ich drei Tipps für Dich.

Der Sprung ins kalte Wasser- Life Balance für neue Führungskräfte
Neu als Führungskraft I BAU DIR DEINE ZUKUNFT UND NIMM SIE SELBST IN DIE HAND I Interview mit Silvia Ziolkowski

Der Sprung ins kalte Wasser- Life Balance für neue Führungskräfte

Play Episode Listen Later Jun 22, 2020 62:21


Neu als Führungskraft - Bau Dir Deine Zukunft und nimm sie selbst in die Hand - So heißt dieses Interview mit Silvia Ziolkowski Hast Du manchmal den Eindruck, Du arbeitest so vor Dich hin und jeder Tag ist gleich? ... dazu gibt es den Gedanken: EIGENTLICH hatte ich da mal eine Idee, was ich EIGENTLICH machen will...? Damit Du Dich erinnerst, was in Dir steckt- dafür ist diese Folge da. Wenn Du Führungskraft bist, bekommst Du klare Tipps, wie Du die Zukunft für Dich und Dein Team bauen kannst. Zu meinem Interviewgast: Silvia hat mehrere Methoden zur Gestaltung der eigenen Zukunft entwickelt, engagiert sich als Vorstand und Leiterin des Mentorenprogramms der German Speaker Assciation und ist Coach, Beraterin, Speakerin, Podcasterin und Autorin mit Schwerpunkt Visions- und Werteentwicklung. Sie unterstützt mit vielseitigem Engagement Menschen, die ihre Zukunft selbst in die Hand nehmen und gestalten wollen. Trau Dich groß zu denken! Links zu Silvia: Homepage: https://silvia-ziolkowski.de/ Link zum Buch "Bau Dir Deine Zukunft" https://bit.ly/37NgfJ7 Mail: sz@silvia-ziolkowski.de Link zum Videokurs Wissen wo´s lang geht: https://kurs.silvia-ziolkowski.de/vorstellung/ Ich bin Katja und bin für die "Neuen" in Führungspositionen da. Meine Vision ist es, Euch zu zeigen, wie authentische, gesunde und erfolgreiche Führung möglich ist. Die größte Wertschätzung gibst Du mir, wenn Du die Folge teilst, kommentierst und auf iTunes Sternchen vergibst. So wird der Podcast schneller gefunden und unterstützt Menschen wie Dich. Lust auf einen firmeninternen Podcast? Oder bist Du frisch in der Führungsposition und willst Deine neue Rolle authentisch als Match mit Deiner Persönlichkeit aufbauen? Dann schreib mir! Mail@mindstone-coaching.de www.mindstone-coaching.de Viele Grüße und einen guten Start in die Woche! Katja Ich bin Katja und bin für die "Neuen" in Führungspositionen da. Meine Vision ist es, Euch zu zeigen, wie authentische, gesunde und erfolgreiche Führung möglich ist. Die größte Wertschätzung gibst Du mir, wenn Du die Folge teilst, kommentierst und auf iTunes Sternchen vergibst. So wird der Podcast schneller gefunden und unterstützt Menschen wie Dich. Lust auf einen firmeninternen Podcast? Oder bist Du frisch in der Führungsposition und willst Deine neue Rolle authentisch als Match mit Deiner Persönlichkeit aufbauen? Dann schreib mir! Mail@mindstone-coaching.de www.mindstone-coaching.de Viele Grüße und einen guten Start in die Woche! Katja Folge direkt herunterladen

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter
8 Ideen für mehr Klarheit statt Chaos

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Play Episode Listen Later Jun 13, 2020 20:10


Wir sind uns sicher, dass jeder von uns dieses Gefühl kennt: Es ist einfach zu viel los, hier kommt eine Aufgabe, dort wartet eine To-Do-Sache, dies muss noch erledigt werden und das muss noch vervollständigt werden... und auf einmal herrscht im Leben mal wieder: CHAOS. Damit Du Dich nicht in der Aufgeräumtheit Deiner Gedanken und in der Schnelllebigkeit Deines Alltags verlierst, erhältst Du von uns heute die volle Dosis Klarheit: Denn in der neuesten Ausgabe des DURCHSTARTER PODCASTS bekommst Du von Damian acht Ideen für mehr Klarheit statt Chaos in Deinem Leben! Wie Du damit nebenbei die Welt verbessern kannst und einfach glücklicher wirst, das erfährst Du ebenfalls in der aktuellen Folge! Ganz viel Spaß beim Anhören und viele großartige Erkenntnisse wünscht Dir Dein Team von Damian Richter :)

Upgrade yourself -Upgrade your life
# 126 Trends in der Führung

Upgrade yourself -Upgrade your life

Play Episode Listen Later May 31, 2020 19:00


Die Arbeitswelt verändert sich – es vergeht kaum ein Tag, an dem wir das nicht irgendwo in den Medien lesen, hören oder sehen. Doch was dabei viel wichtiger ist: Diese Veränderungen wirken sich auf die Rolle und die Aufgaben einer Führungskraft aus! Klar, jedes Unternehmen sehnt sich nach der nächsten großen Innovation, einer Möglichkeit sich von der Konkurrenz abzusetzen, dem Wettbewerb einen Schritt voraus zu sein und damit die Zukunft des eigenen Betriebs abzusichern. Aber dafür braucht es vor allem die Führungskräfte. Damit Du Dich als Führungskraft besser vorbereiten kannst und Dein vorhandenes Know-how vertiefen kannst, stelle ich Dir in dieser Episode die wichtigsten Trends in Sachen Führung vor.

K6 Gesundheit - Der gesunde Podcast

Weiter geht´s mit Deiner ***auditiven Geburtsvorbereitung für daheim und unterwegs***. In dieser Podcast erfährst Du alles über den Geburtsschmerz und weshalb er eine sinnvolle Aufgabe hat. Du erfährst drei Punkte: - weshalb Wehen eine sinnvolle und wichtige Aufgabe haben, auch für Dein Kind - Deine Wehenmimik - Wehenausdruck und Muttermundsweite - ein Learning im Vorfeld für Ausdauer und Belastbarkeit unter der Geburt. Folge mir auf Instagram: doreen.knapp2020 oder auf Facebook: @hebammedoreen oder besuche Deine freie download Bibliothek mit Checklisten, Learnings und Wissenswertes auf www.doreenknapp.de. Damit Du Dich zur besten Mutter für Dein Kind entwickelst!

YouTube Business Beratung
Tipps und Tricks, damit du dich vor der Kamera wohlfühlst!

YouTube Business Beratung

Play Episode Listen Later Apr 29, 2020 20:35


Showmaster fallen nicht immer vom Himmel. Hätte mir jemand in meiner Jugend gesagt, dass ich Geld verdiene, indem ich mich vor die Kamera setze, hätte ich erstmal laut gelacht! Ich gebe euch in der heutigen Folge Tipps und Tricks zu mehr Sicherheit vor der Kamera. -- Michaela Engelshowe ist YouTube-Algorithmus-Expertin. Außerdem ist sie Chefin der Agentur "Die Netz WG", die sich auf das organische Wachstum von Markenkanälen für YouTube spezialisiert hat. Heute ist YouTube als Plattform im Online Marketing nicht mehr wegzudenken. Und nun möchte Sie auch dir helfen, mehr Klicks und Abonnenten für deinen YouTube-Kanal zu gewinnen! Im Podcast "Business Beratung" für YouTube erfährst du, wie du dein Business rund um YouTube wachsen lassen kannst. Du erfährst wie du Geld mit YouTube verdienst, erhältst YouTube-Anfänger-Tipps, lernst deinen YouTube-Kanal zu erstellen und bekommst viele Tipps & Tricks ins Online Marketing und Social Media. Mit der Business Beratung für YouTube bekommst du DIE besten Tipps und Tricks für Anfänger, Coaches und dein Business rund um das Thema YouTube! Deine YouTube-Expertin Michaela

Project Love - Für Singles
#030 | 7 Gründe, die Dich davon abhalten können einen Partner zu finden und was Du dagegen tun kannst – Teil 3 inkl. Mentalübung

Project Love - Für Singles

Play Episode Listen Later Feb 12, 2020 27:54


Wie versprochen, verrate ich Dir im 3. Teil der Podcast-Reihe den absoluten Game-Changer für Dein Leben: Mentalübungen. Mentalübungen habe mein Leben verändert und sind für mich der absolute Game-Changer. Damit Du Dich selbst davon überzeugen kannst, machen wir eine gemeinsame Mentalübung. GEWINNSPIEL Gewinne einen von 3 Online-Kurs-Mitgliedschaften "Project Love - Die Liebe beginnt bei Dir" Um am Gewinnspiel teilzunehmen, bewerte diesen Podcast und schicke mir an "info@project-love-by-maria.de" eine Mail mit dem Screenshot bis zum 16. Februar um 20 Uhr. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu den Podcast-Plattformen und die Daten werden auch nur für dieses Gewinnspiel verwendet. Die Gewinner wird im Anschluss benachrichtigt. Deine Maria Titelmusik und Musik zur Mentalübung: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de

Das aktuelle Interview aus Franken
"Was braucht ein Ort, damit du dich zu Hause fühlst?" - Ausstellung in Würzburg

Das aktuelle Interview aus Franken

Play Episode Listen Later Dec 3, 2019 5:08


Im Museum für Franken auf der Festung Marienberg ist die neue Ausstellung "Woher/Wohin - eine Ausstellung vom Ankommen und Weggehen" zu sehen. Gespräch mit Dominik Pesamosca vom Bezirk Unterfranken.

WE ARE - Der Beziehungspodcast aus dem Leben
Das brauchst DU für Deine Traumbeziehung!

WE ARE - Der Beziehungspodcast aus dem Leben

Play Episode Listen Later Nov 27, 2019 29:13


Das brauchst DU für Deine Traumbeziehung! Hallo und ein herzliches Willkommen zu einer weiteren Folge unseres Podcast "WE ARE - der Beziehungspodcast." Hast Du Dich je gefragt was Du in Beziehung wirklich brauchst? Es gibt so viele Menschen mit unerfüllten Erwartungen in Ihren Beziehungen. In dem Wort Erwartung liegt das warten schon drin ;-) Du kannst entweder Dein Leben lang warten oder Dein Beziehungsglück mutig an die Hand nehmen. Dich mit all Deinen Bedürfnissen, Wünschen und Träumen mitteilen! Mit diesem Podcast möchten wir Dir Mut machen. Mut Dich Deinem Partner mitzuteilen. Und Euch so von allen unterdrückten Erwartungen zu befreien. So kannst Du wirklich auf Deine Träume in einer Beziehung zugehen. Wir zeigen Dir wie es leicht geht und in welcher Form Du am Besten darüber sprichst. Also: Was brauchst Du? Wie kann der Mensch an Deiner Seite Dich unterstützen damit Du Dich voll fallen lassen kannst. Damit Du Dich entfaltest? Hast Du Dir diese Frage je gestellt? Oder hast Du immer einfach funktioniert? Eine Beziehung ist nicht zum funktionieren da - sondern zum gemeinsamen entfalten. Gemeinsam Eure Träume erleben. Voller Freude und Vertrauen. Es gibt kein Grundschema für Beziehungsglück. Es gibt Dich und den oder die andere/n. Und es braucht einen der den Anfang macht und wahrhaftig über seine Bedürfnisse und Wünsche spricht. Und für alle Singles: Beschäftigt Euch jetzt mit der Frage was Ihr in Eurer nächsten Beziehung braucht. Was Eure Träume und Wünsche sind. So kann es durch Eure Klarheit viel schneller in Richtung Traumbeziehung gehen. Klarheit ist extrem anziehend und sexy ;-) Wir wünschen Dir viel Freude und wundervolle Erkenntnisse beim Hören. Wie immer freuen wir uns über Dein Feedback zu dieser Episode bei Instagram @beziehungslehre Herzensgrüße, Vroni und Andi

Mindful Marketing für Online Coaches
#56 // Der einfachste Weg ins Online Business– was kommt wann? Teil 1

Mindful Marketing für Online Coaches

Play Episode Listen Later Nov 6, 2019 10:16


Damit Du Dich nicht in Deinen To Dos verzettelst, gibt es in den nächsten zwei Folgen eine Easy-Peasy-Social Media Anleitung von mir. Wenn Du alle meine Podcastfolgen gehört hast und mir auch auf Social Media folgst, dann denkst Du vielleicht manchmal auch: „Alter – ist das viel Arbeit mit diesem Social Media! Da brauch ich ja nix anderes mehr machen!“ Ja – Marketing ist grundsätzlich aufwendig aber wir wollen halt auch verkaufen und ohne Marketing kennt Dich halt keiner. So ist das nun mal! ☝️ Ich mag es aber einfach und das geht auch!

Mindful Marketing für Online Coaches
#39 // Mach Dich nicht sichtbar, wenn diese 4 Punkte auf Dich zutreffen!

Mindful Marketing für Online Coaches

Play Episode Listen Later Oct 2, 2019 12:16


Gibt es den perfekten Zeitpunkt, mit Deinem Angebot raus zu gehen? Ich denke nicht. Meistens heißt es JETZT oder nie! Allerdings gibt es ein paar Punkte, die Du für Dich geklärt haben solltest, bevor Du Dich zeigst. Damit Du Dich optimal auf Deine Sichtbarkeit vorbereiten kannst, zeige ich Dir, wo Du nochmal ganz genau hingucken darfst, bevor Du Dich sichtbar machst! Im Facebook Live morgen um 18 Uhr kannst Du mir dazu Deine Fragen stellen! Komm dazu in meine kostenlose Gruppe. Hier geht's zur Facebook Gruppe "Mindful Marketing für bewusste Unternehmerinnen": https://www.facebook.com/groups/460978997975861 Anmeldung zum neuen Freebie, dem "3-Schritte-Plan für Deinen Social Media Erfolg" https://page.co/VwD4n Alle Freebies und die Anmeldung zum Newsletter findest Du hier: www.marketing-mindful.de/freebies

Besser schreiben!
Worum geht's hier?

Besser schreiben!

Play Episode Listen Later Aug 29, 2019


Willkommen zum Besser-Schreiben-Podcast! *Höflich knickst* Ja, Hallo in die Runde. Ich bin die Ina. Ich bin freie Texterin, Journalistin und Autorin. Ich habe Glück - ich habe meine Liebe zum Beruf gemacht. Ich weiß aber auch, dass das Schreiben nicht jedem wirklich liegt. Trotzdem gibt es viele, die regelmäßig beruflich schreiben müssen. Und nicht jeder kann sich einen Texter engagieren, um seine Texte zu formulieren. Falls Du dazu gehörst, habe ich eine gute Nachricht für Dich: Gut schreiben kann man lernen! Klar braucht es ein wenig Sprachgefühl, vieles ist aber auch Handwerk. Damit Du Dich in Zukunft nicht mehr so quälen musst, gibt es hier in Zukunft "Besser Schreiben"-Tipps vom Profi. Um das Ganze etwas entspannter für Dich zu halten, habe ich mich entschieden, einen Podcast daraus zu gestalten. Warum? Weil Du so nicht jedes Mal im Blog stöbern musst (das kannst Du natürlich trotzdem gerne), sondern einfach entspannt nebenher zuhören kannst. Wissen to Go quasi. Aktuell plane ich alle 14 Tage einen neuen Beitrag mit einer Dauer von circa 10 - 15 Minuten. Perfekt also für Deine Kaffeepause zwischendurch. Um welche Themen wird es gehen? Ich nenne hier ein paar Ideen, die ich vor Augen beziehungsweise in Arbeit habe: Schreiben für's WebGrafisches SchreibenAufbau von BlogbeiträgenSEO-TexteErstellung von Social Media BeiträgenFormulieren von Ad-Words-AnzeigenWebseitentexteProdukt- und ReisebeschreibungenKundenmailingsReklamationenB2B vs. B2C im TextenWie findest Du IdeenWie findest Du Deine eigenen FehlerWelche Hilfsmittel gibt esetc. pp. Die Liste ist natürlich nicht vollständig. Und durch Kundengespräche und Nachfragen kommen auch immer wieder neue Themen dazu. Wenn Du etwas hast, worüber Du mehr erfahren möchtest, schreibe mir einfach eine Mail oder lasse mir hier eine Nachricht da. Sobald ich Zeit finde und es thematisch reinpasst, kümmere ich mich drum. :) Ok, das war so das Wichtigste auf die Schnelle. Alles Weitere dann in den Einzelbeiträgen. Ach ja - wenn Du regelmäßig am Ball bleiben möchtest, abonniere doch meinen Podcast direkt. So verpasst Du keine Folge! Oder klicke hier auf das kleine Dreieck und lausche direkt :) [podcast_subscribe id="816"]

Bewegung & mehr
3. Fitness Tipps: Was Du tun kannst, damit Du Dich leichter & lieber bewegst!

Bewegung & mehr

Play Episode Listen Later Aug 28, 2019 19:17


Viele Menschen fühlen sich schon, bevor sie sich überhaupt bewegt haben, schon erschöpft. Folgende 3. Fitness Tipps ermöglichen Dir einen leichteren Zugang zur Fitness zu bekommen. Warum fühlt sich für Dich Fitness / Bewegung schwer und anstrengend an? Du hast wahrscheinlich im Laufe deines Lebens anstrengende Erfahrungen mit Sport / Fitness gemacht und dein Körper weigert sich deshalb, Fitness wieder zu tun. In deinem Kopf existiert der Glaubenssatz: Fitness = anstrengend. Es kann aber auch sein, dass Du glaubst, Sport macht nur dann Sinn, wenn es anstrengend ist und Du eine gewisse Zeit z.B. mind. 30 min machen musst, weil es sonst keinen Sinn macht. Keine Ahnung was Du in deinem Kopf zum Thema Fitness abgespeichert hast. Hör Dir die Podcast-Folge an und finde es für Dich heraus. Kannst Du Dir vorstellen, dass Sport leicht sein darf und viel Freude macht? Wenn Du Dir das vorstellen kannst, dann ladest Du damit die Bewegung ein, genau das auch zu sein. Eine Kunde hat geglaubt, sie muss in das Fitnessstudio gehen und gewissen Übungen machen, um sich wohlzufühlen und abzunehmen. Alleine die Vorstellung hat sie schon gestresst. Gleich in der ersten Coaching-Einheit hat sie erkannt und sich erlaubt, dass es leicht und viel Freude machen darf. Darauf hin hat sich eine Fitness Möglichkeit eröffnet, die sie früher immer geliebt hat. Sie hat sofort beschlossen, diese Bewegung wieder zu tun. Eine Leichtigkeit huschte durch ihren Körper und die Augen begannen zu leuchten. Alleine dieser Gedanke löste pure Freude, Leichtigkeit und Freiheit in ihr aus. Sie konnte es gar nicht glauben, wie schnell und leicht es überhaupt ging, einen leichten Zugang zur Bewegung zu bekommen. Willst Du es Dir auch erlauben, dass Fitness sich für Dich leicht anfühlt? Weil genau dadurch, wird die Energie für Bewegung da sein und dein Körper wird Dich zur Fitness animieren. Der innere Schweinehund existiert dann nicht mehr, weil er ja nur die Aufgabe hatte, Dich dazu zubringen, dass Du für Dich das Passende wählst. Wie Du das machst, erfährst Du auch im Podcast. Du hättest gerne zu diesem Thema eine persönliche Unterstützung, dann melde Dich zu einem kostenlosen Strategiegespräch - https://de.surveymonkey.com/r/3TYCJFD an. Tritt der Community #rockdeinWohlfühlgewicht bei, wenn Du Dir viel mehr Leichtigkeit als erlaubt, erlauben möchtest. Mit Freude und Leichtigkeit Deine Maria

Der Sprung ins kalte Wasser- Life Balance für neue Führungskräfte
010 Mindstone Kaffeepause - Wie Du Deine Ziele so formulierst, damit Du Dich nicht selbst an der Nase herumführen kannst

Der Sprung ins kalte Wasser- Life Balance für neue Führungskräfte

Play Episode Listen Later Aug 15, 2019


Wie Du Deine Ziele so formulierst, dass Du Dich nicht selbst an der Nase herumführst Worum gehts? Kennst Du das: Du hast Dir was vorgenommen, schreibst es hochmotiviert auf und... dann landet es in der Schublade und Dein Ziel erscheint lange Zeit danach und ist nicht erreicht.  In dieser Podcast Folge von "Der Sprung ins kalte Wasser - Life Balance für (neue) Führungskräfte gebe ich Dir das richtige Material, damit Du Deine Ziele so formulierst, dass Du um das erfolgreiche Gelingen kaum herumkommst.  Viel Spaß beim Hören! Viele Grüße,  Katja Du findest mich auch über meine Homepage, Facebook, Twitter ( @Katja18066885), Instagram, Linked In und Xing :-) https://www.mindstone-coaching.de/ https://www.facebook.com/kschaefercoaching/  Terminvergabe jetzt auch unter: www.katja-schaefer.de Linked In und Xing: Mindstone Coaching Katja Schäfer Folge direkt herunterladen

Der Sprung ins kalte Wasser- Life Balance für neue Führungskräfte
010 Mindstone Kaffeepause - Wie Du Deine Ziele so formulierst, damit Du Dich nicht selbst an der Nase herumführen kannst

Der Sprung ins kalte Wasser- Life Balance für neue Führungskräfte

Play Episode Listen Later Aug 15, 2019 26:35


Wie Du Deine Ziele so formulierst, dass Du Dich nicht selbst an der Nase herumführst Worum gehts? Kennst Du das: Du hast Dir was vorgenommen, schreibst es hochmotiviert auf und... dann landet es in der Schublade und Dein Ziel erscheint lange Zeit danach und ist nicht erreicht.  In dieser Podcast Folge von "Der Sprung ins kalte Wasser - Life Balance für (neue) Führungskräfte gebe ich Dir das richtige Material, damit Du Deine Ziele so formulierst, dass Du um das erfolgreiche Gelingen kaum herumkommst.  Viel Spaß beim Hören! Viele Grüße,  Katja Du findest mich auch über meine Homepage, Facebook, Twitter ( @Katja18066885), Instagram, Linked In und Xing :-) https://www.mindstone-coaching.de/ https://www.facebook.com/kschaefercoaching/  Terminvergabe jetzt auch unter: www.katja-schaefer.de Linked In und Xing: Mindstone Coaching Katja Schäfer

Podcast Aussteigen & Ankommen
Einfach damit du dich freust - Claudia Kanz & Random Act of Kindness

Podcast Aussteigen & Ankommen

Play Episode Listen Later Jul 16, 2019 60:22


Im Februar las Claudia in der Zeitung von einer amerikanischen Immobilienmaklern die während einer Kälteperiode in Chicago 100 Obdachlosen ein Hotelzimmer bezahlte und das „Random Act of Kindness“ nannte. Kurze Zeit später begann Claudia selbst damit Menschen in ihrem Umfeld ganz bewusst etwas Gutes zu tun und startete die Initiative „Random Act of Kindness“ in Salzburg mit Logo und Seiten in den sozialen Medien. „Du veränderst damit dich und die Welt“, davon ist Claudia überzeugt. Mittlerweile haben sich schon mehrere Menschen angeschlossen denn gemeinsam lassen sich ganz besondere Projekt in die Welt bringen. Viele Tipps und Vorschläge findest Du auf FB und Insta unter /randomactofkindness.at

40und8 - Schwangerschaft und Wochenbett
020 Ideen für ein entspanntes Wochenbett

40und8 - Schwangerschaft und Wochenbett

Play Episode Listen Later Aug 8, 2018 12:35


Damit Du Dich in Deinem Wochenbett den wirklich wichtigen Dingen widmen kannst, sind die richtigen Randbedingungen wichtig. In Folge 16 hast Du bereits erfahren, welche Vorbereitung Dir dabei hilft, möglichst viele Tätigkeiten bereits vor der Geburt zu erledigen. In der heutigen Sendung geht es nun um die Zeit im Wochenbett. Du erfährst, mit welchem Mindset Alltagsentscheidungen getroffen werden sollten, um möglichst wenig Hektik entstehen zu lassen.

Foxi Mind - Innere Stärke, Ziele erreichen, Selbstliebe. Mit Gelassenheit zu mehr Motivation & Erfolg.
23. 8 Tipps, damit du dich energiegeladen und stark im Alltag fühlst

Foxi Mind - Innere Stärke, Ziele erreichen, Selbstliebe. Mit Gelassenheit zu mehr Motivation & Erfolg.

Play Episode Listen Later Mar 19, 2018 58:04


Fühlst du dich manchmal kraftlos, erschöpft und hast keine Power? Du weißt nicht so richtig warum? Lass es uns herausfinden! In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du zu mehr Energie im Alltag kommst. Ich gebe dir acht Tipps an die Hand, die dir dabei helfen. Übersicht der Tipps zu mehr Energie im Alltag: 1. Morgenroutine schaffen 2. Einkaufen gehen 3. Sport treiben 4. Benachrichtigungen deaktivieren 5. Selbstreflexion 6. gesunder Schlaf 7. Zeit für dich 8. Achte auf dein Umfeld Viel Spaß beim Zuhören! Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir bei Itunes eine Bewertung dalassen würdest. Du bist toll! :)) Du möchtest motiviert bleiben, noch mehr lernen und andere Themen entdecken? Dann schau doch mal bei diesen Seiten vorbei, ich freue mich! Web: https://www.klarafuchs.com Facebook: https://www.facebook.com/klara.fuchs Instagram: https://instagram.com/klarafuchscom Alles Liebe, Klara

Einfach Vegan - der Forscherpodcast
Folge 89 - Vegan an der Ostsee

Einfach Vegan - der Forscherpodcast

Play Episode Listen Later Oct 4, 2017 45:37


In dieser Folge berichten wir Dir von unserem Urlaub an der Ostsee,teilen wir unsere drei wichtigsten Erkenntnisse mit Dir underklären wir Dir, was wir bei unserem nächsten Urlaub anders machen werden.Diese Folge ist weniger ein Reisebericht, als ein Erfahrungsbericht, wie es uns als vegane Familie an der Ostsee ergangen ist. Unsere Erwartungen waren hoch, unsere Vorfreude groß und dann kam eben doch alles anders- wie das Leben einmal spielt. Damit Du Dich auf Deinen nächsten Urlaub besser vorbereiten kannst, wollen wir in dieser Folge unsere Erkenntnisse und Tipps mit Dir teilen. Die Links zur Folge gibts hier: http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-89-vegan-an-der-ostsee Unterstütze uns auf Steady: https://steadyhq.com/de/veganrevoluzzer

Bärti ON AIR - Der Podcast für Dein Abenteuer (Welt-) Reisen mit Kind
Das kostet ein Monat für Dich und Dein Kind… in Japan

Bärti ON AIR - Der Podcast für Dein Abenteuer (Welt-) Reisen mit Kind

Play Episode Listen Later Sep 4, 2017 17:34


067: Beim Durchforsten meines Redaktionsplanes ist mir aufgefallen, dass ich noch gar keine Episode zu den Kosten in Japan gemacht habe. Leider ein insgesamt eher teureres Vergnügen. Damit Du Dich dementsprechend perfekt auf eine Reise ins Sushi Paradies vorbereiten kannst, hole ich das hiermit in der 67. Episode von Bärti ON AIR nach. Hat Dir der […] Der Beitrag Das kostet ein Monat für Dich und Dein Kind… in Japan erschien zuerst auf Der Blog für Dein Abenteuer (Welt-) Reisen mit Kind .

DER INTERNETEXPERTE.
#002 – Wie hoch ist DEIN Nerd-Level?

DER INTERNETEXPERTE.

Play Episode Listen Later Feb 17, 2017 11:30


In dieser Podcast Folge verarbeite ich ein Erlebnis aus dieser Arbeitswoche. Und glaube mir – als Internetexperte habe ich tagtäglich von DAU bis Nerd-Level 10 zu tun. Interessant sind dann immer die angeblichen Nerds mit gefährlichem Halbwissen und totaler Selbstüberschätzung. Und meistens wenn diese Experten Versagen, dann muss ich ran ... das ist schließlich mein Job. Damit Du Dich und Dein Business vor diesen Stolperfallen schützt, darum geht es in der heutigen Folge.