Podcasts about lebensbalance

Wöchentliches Review: https://youtu.be/e9jk5uXSa0k Übersicht Zeitmanagement-Methoden: https://youtu.be/C6aiYRkDAhk In einer Welt, die sich ständig verändert und immer komplexer wird, stoßen traditionelle Produktivitätsmethoden oft an ihre Grenzen. In diesem Video tauchen wir ein in die japanische Philosophie des Kaizen – die Kunst der kontinuierlichen Verbesserung – und erkunden, wie sie uns helfen kann, in der VUCA-Welt (Volatilität, Unsicherheit, Komplexität, Ambiguität) erfolgreich zu sein.Was du in diesem Video lernst:- Was Kaizen wirklich bedeutet und wie es sich von starren Produktivitätsmethoden unterscheidet.- Die Toyota-Story und wie Kaizen den Erfolg des Unternehmens beeinflusst hat.- Wie du die Prinzipien von Kaizen auf deine individuelle Produktivität anwenden kannst.- Warum traditionelle Produktivitätsmethoden in der VUCA-Welt oft scheitern.- Wie du ein flexibles Produktivitäts-Framework entwickelst, das dir hilft, den Herausforderungen der modernen Welt zu begegnen.- Wie du deine privaten, beruflichen und sozialen Ziele in Einklang bringst.Produktivität, Zeitmanagement, Selbstmanagement, Effizienz, Erfolg, Motivation, PersönlicheEntwicklung, Zielsetzung, Arbeitsorganisation, Kaizen, ToyotaWay, VUCA, Flexibilität, KontinuierlicheVerbesserung, Produktivitätsmethoden, Workflow, Lebensbalance

In dieser Folge teilt Alex sechs Tipps für ein stressfreies Leben. Es geht u. a. um die Bedeutung und das Zusammenspiel von Natur, Atmung, Bewegung, Meditation, Musik und Affirmationen, um Stress zu bewältigen und zurück in die eigene Mitte zu finden.

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In dieser Podcast-Folge teilt Daniela Hutter ihre persönliche Beziehung zu den Raunächten und deren Einfluss auf ihr Leben und ihr Business. Als Autorin des "Yin-Prinzips" erzählt sie, wie die Raunächte seit über 20 Jahren eine zentrale Rolle in ihrer Arbeit spielen. Sie beschreibt, wie diese mystische Zeit ihr als Türöffner diente, um ihre Online-Community aufzubauen und bedeutende Projekte zu initiieren. Daniela berichtet von entscheidenden Momenten, in denen die Raunächte sie zu wichtigen Veränderungen inspirierten. Ein Beispiel ist die überraschende Eingebung, ihre erfolgreichen Online-Workshops zu beenden, was letztlich zur Zusammenarbeit mit dem Goldmann Verlag führte und den Weg für ihr Herzensprojekt, das "Yin-Prinzip", ebnete. Sie betont, wie sie die Botschaften und Zeichen der Raunächte ins neue Jahr trägt und durch Neumond-Rituale den "roten Faden" ihres Lebens weiterwebt. Sie reflektiert auch über persönliche Herausforderungen, wie ihre Rückkehr ins Familienunternehmen und die Balance zwischen eigenen Träumen und Verpflichtungen. Durch die Hingabe an das Leben und das Vertrauen in die Führung der Raunächte konnte sie diese Veränderungen positiv gestalten und ihre Energie bewahren. Daniela unterstreicht die Bedeutung, die Tiefe des Lebens zu erkunden und sich nicht in oberflächlichen Analysen zu verlieren. Abschließend ermutigt sie die Hörerinnen, die Raunächte als Wegweiser zu nutzen, offen für deren Botschaften zu sein und die eigene Weiblichkeit zu stärken. Sie lädt dazu ein, gemeinsam den Pfad des "Yin-Prinzips" weiterzugehen, wünscht eine gesegnete Weihnachtszeit und freut sich auf die Fortsetzung des gemeinsamen Weges im neuen Jahr. ✨ Nutze die Magie der Rauhnächte für deine persönliche Reise! ✨ Erlebe die Rauhnächte mit meiner exklusiven Begleitung über die Rauhnachts-App: www.dierauhnaechte.com. Dort findest du vertiefende Inhalte, Inspirationen und praktische Begleiter für diese magische Zeit. Ich lade dich ein, diese besondere Zeit bewusst zu erleben und in Einklang mit alten Traditionen dein neues Jahr zu gestalten. [Online Karten ziehen](https://www.danielahutter.com/tageskarte-ziehen/) **Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit:** [Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings](https://www.danielahutter.com/) [Blog](https://www.danielahutter.com/blog/) [Newsletter](https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/) [Instagram](https://www.instagram.com) [Facebook](https://www.facebook.com/Hutter.Daniela) [Kontakt](https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/) [Buch Das Yin-Prinzip](https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/) Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

Depressive Schübe in Kombination mit den Zyklen aus Restriktion und Kompensation im Rahmen von Essstörungen treten oft parallel zueinander auf, weshalb wir unbedingt mehr darüber sprechen müssen. Also let's talk - es geht nämlich auch um die Frage, was zuerst kam - die Depression oder die Essstörung? Wie sieht es hier hinsichtlich Ursachen und Folgen aus? Das und mehr besprechen wir in dieser SOLO Folge. Triggerwarnung: In diesem Video geht es um Essstörungen wie Anorexie, Bulimie und Binge Eating. Zudem erwähne ich meine Erfahrungen mit Depressionen, Panikattacken und einer Angststörung. Disclaimer: Ich bin weder eine ausgebildete Ärztin, noch Therapeutin und lege nur meine eigene Erfahrungen und Recherchen dar. Bitte sucht euch die Hilfe, die ihr für euren Heilungsweg braucht. You matter. Danke für's Zuhören und bis zum nächsten Mal alles Liebe, Eure Isa :) Keywords: Essstörung, Recovery, Recovery Warrior, Tipps, Hacks, Healing out loud, Hunger High, Restriktion, Binging, Purging, Binge Purge Zyklus, Essstörungen, Journey, Heilung Essstörung, Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Körperakzeptanz, Essanfall, Binge Eating, Extremhunger, Food Focus, Is Possible, Mental Health, Heilung, Community, Körperbild, Anti Diät Kultur, Food Freedom, Support, Essstörung Bewältigung, Schamgefühle, Essen, Warrior, Balance Im Essen, Ernährung Psychologie, Intuitive Eating, Essstörung Therapie, Essstörung Hilfe, Mental Health, Essstörung Gesellschaft, Weg Zur Heilung, Body Positivity, Real Talk, Food Peace, Food Focus, Mentaler Hunger, Essstörungskultur, Heilung Ist Möglich, Diätkultur, Binge Eating Awareness, Essstörung Verstehen, Prozess, Erfahrungen, Essstörungen Bewältigen, Extreme Hunger Awareness, Food Focus, Body Acceptance, Mindful Eating, Empowerment, Mental Health Awareness, Ernährung Mentale Gesundheit, Weg aus der Essstörung, Gesund Genesen, Essstörungen Erkennen, Schuldgefühle Loswerden, Storytime, Stories, Körper Geist, Emotional Eating, Against Stigma, Tips, Binge Eating Help, Food Is Fuel, Is Worth It, Heilung Ohne Diät, Hoffnung, Nach Essanfall, For Life, Von Innen, Selbstwert, Anti Diät Denken, entale Gesundheit, Psyche, Recovery, Therapie, Angststörung, Selbstliebe, Selbsthilfe, Achtsamkeit, Körperbild, Ernährung, Bewegungstherapie, Psychotherapie, Klinikaufenthalt, Trauma, Selbstfürsorge, Heilung, Essverhalten, Bulimie, Anorexie, Binge Eating, Orthorexie, Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie, Gruppentherapie, Einzeltherapie, Stress, Burnout, Selbstwert, Resilienz, Mindset, Emotionen, Kontrolle, Heilungsweg, Ernährungsberatung, Perfektionismus, Zwangsstörung, Körperakzeptanz, Heilungsprozess, Trigger, Selbstreflexion, Therapie, Emotionale Heilung, Lebensqualität, Wohlbefinden, Genesung, Unterstützung, Selbstakzeptanz, Hilfe, Psychiatrie, Stigma, Selbstbewusstsein, Erholung, Wohlbefinden, Diagnose, Bewältigung, Rückfall, Unterstützungssystem, Selbstvertrauen, Heilungsstrategien, Motivation, Esskontrolle, Überwindung, Essprobleme, Lebensfreude, Selbstmitgefühl, Körpergewicht, psychische Erkrankung, Integration, Lebensbalance, Routinen, psychische Belastung, Krisenintervention, Therapieverfahren, Gedankenmuster, Selbstwahrnehmung, Körperwahrnehmung, Behandlung, Selbstentwicklung, Emotionale Stärke, Genesungsprozess, innerer Frieden, Therapieerfolg, Angstbewältigung, Lebenssinn, psychische Stabilität, Stressabbau, Akzeptanz, mentale Stärke, Achtsamkeit, Essanfälle, Restriktion, emotionale Unterstützung, Triggerpunkte, Selbstschutz, Gemeinschaft, Recovery Tipps, Mental Health, Selbstheilung, Trigger Warnung, Essstörungen verstehen, Body Positivity, Selbstliebe Journey, Therapie Erfahrung, Heilungsprozess teilen, mentale Stärke, Essdruck verstehen, Heilungsweg, Selbstakzeptanz üben, Achtsamkeit im Alltag, Trigger, Emotionen regulieren, Mental Health Awareness, Essverhalten ändern, Recovery Ziele, Körperakzeptanz, Ernährung und Psyche, Psychotherapie

In dieser energiegeladenen Episode des Lebenswege Podcasts habe ich den inspirierenden „Energy Strategist“ und früheren Leistungssportler Nik Kleemann zu Gast. Nik, selbst WM- und EM-Finalist sowie mehrfacher Vizemeister im Tanzen, teilt seine Passion, was er vom Tanzen für sein Arbeitsleben mitnahm. Nik bewegt nämlich Menschen physisch, mental und emotional. Wir reden über Vereinbarkeit von seinem angestellten Job und seinem Business. Eine Episode voller Energie und konkreter Tools, um dein Potenzial voll auszuschöpfen! Links zu Nik: kostenloses 30min Analysegespräch: https://calendly.com/nikkleemann/analyseInstagram: https://www.instagram.com/nikkleemann/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nikkleemann/Webseite: https://www.nikkleemann.comA guade Mischung - dein Lebenspodcast: https://open.spotify.com/show/2nxd81wS1pFxsLzvrIv1yI?si=542ff8cd810e4ac1 Mehr über die Audiografien und meine Kontaktdaten findet ihr hier: https://www.andreadomenig.at/audiografien-privatpersonen/ Teil mir auch gerne dein Feedback und Wünsche für neue Interview Gäste, die du gerne hören würdest: https://www.facebook.com/Lebenswege-Podcast-103348588053385 https://www.linkedin.com/in/andreadomenig/ https://www.instagram.com/andrea_domenig/ Intro: Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/walk-around-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BimtUhUirnwFoto am Logo: Foto Schuster

In dieser inspirierenden Episode des Lebenswege Podcasts erzählt Marianne Schnitzler, wie sie ihren beruflichen Weg vom BWL Studium und der Arbeit im Konzernmarketing über die Familienfotografie bis hin zu ihrer jetzigen Rolle als Coach und Podcasterin von "MEHR als Mama" gefunden hat. Nach der Geburt ihrer Kinder und dem Umzug nach Wien widmete sie sich der Fotografie, spürte aber bereits vor der Pandemie, dass sie ausgebrannt war. Die Pandemie gab ihr die Zeit, innezuhalten und neue Wege zu erkunden. Heute unterstützt sie Frauen dabei, ihre Identität jenseits der Mutterrolle zu entdecken und ihr persönliches Wachstum zu fördern.Mehr über Marianne findet ihr hier: https://www.marianneschnitzler.com/ Mehr über die Audiografien und meine Kontaktdaten findet ihr hier: https://www.andreadomenig.at/audiografien-privatpersonen/ Teil mir auch gerne dein Feedback und Wünsche für neue Interview Gäste, die du gerne hören würdest: https://www.facebook.com/Lebenswege-Podcast-103348588053385 https://www.linkedin.com/in/andreadomenig/ https://www.instagram.com/andrea_domenig/ Intro: Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/walk-around-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BimtUhUirnwFotos vom Logo von Foto Schuster und Nikki Harris

In dieser spannenden Episode des Lebenswege Podcasts erzählt Bärbel Klepp, wie sie als ausgebildete Tierärztin im Außerfern in der Großtierpraxis begann und schließlich ihren Weg über die Pharmaforschung, den Konsumentenschutz und das Gesundheitsministerium bis hin zur Selbstständigkeit im Gesundheitsbereich fand. Nach vielen Jahren in der Pharmaindustrie, in der sie unter anderem Verantwortung für Kommunikation und Patient Relations übernahm, spürte Bärbel immer stärker, dass sie diese Karriere trotz aller Erfolge nicht mehr erfüllte. Die Herausforderungen durch die Pandemie führten dazu, dass sie sich neu orientierte, zwei Ausbildungen absolvierte und nun selbständig Menschen mit lebensverändernden Diagnosen mit "Care for You" unterstützt. Du hast eine spannende Lebensgeschichte, die du mit mir und meiner Community teilen willst? Dann schreib mir eine Mail an: lebenswegepodcast@gmail.com Teil mir auch gerne dein Feedback und Wünsche für neue Interview Gäste, die du gerne hören würdest: https://www.facebook.com/Lebenswege-Podcast-103348588053385 https://www.linkedin.com/in/andreadomenig/ https://www.instagram.com/andrea_domenig/ Intro: Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/walk-around-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BimtUhUirnwFotos auf dem Logo von Foto Schuster & Miriam Mehlmann

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge spreche ich darüber, wie und warum ich mich entschieden habe, für die nächsten 4-6 Monate nach Teneriffa zu gehen – und was diese Zeit für mich bedeutet.

In dieser Episode des Lebenswege Podcasts erzählt Irene Eminger von ihrem spannenden beruflichen und persönlichen Weg. Ihre Karriere begann als Lehrling bei der Stadt Wien, heute ist sie eine erfolgreiche Führungskraft. Nebenbei hat sie sich 2019 als Coach und psychosoziale Beraterin selbstständig gemacht, wobei ihr besonderes Interesse den Neurowissenschaften gilt und sie hier auch eine weitere Ausbildung als Mentaltrainerin plant. Irene hat ein Sabbatical, das ursprünglich einem anderen Zweck gewidmet war genützt, um den Jakobsweg zu gehen. Mehr über Irene und ihre Arbeit findet ihr hier: https://irene-eminger.at/Ihren Podcast Coachingfunk für Psychointeressierte findet ihr auf allen Podcast Plattformen- hier gibt es alle Links: https://pod.link/1758538380 Du hast eine spannende Lebensgeschichte, die du mit mir und meiner Community teilen willst? Dann schreib mir eine Mail an: lebenswegepodcast@gmail.com Teil mir auch gerne dein Feedback und Wünsche für neue Interview Gäste, die du gerne hören würdest: https://www.facebook.com/Lebenswege-Podcast-103348588053385 https://www.linkedin.com/in/andreadomenig/ https://www.instagram.com/lebenswege_podcast/ Intro: Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/walk-around-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BimtUhUirnw

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge spreche ich darüber, wie ich meinen Herzensmenschen getroffen habe und wie unerwartete Begegnungen das Leben für immer verändern können. Es geht um Schicksal, Vertrauen und die kleinen Zeichen, die uns auf den richtigen Weg führen. Lass dich inspirieren und erlebe mit mir die Geschichte, die mein Leben komplett auf den Kopf gestellt hat... und bleib unbedingt bis zum Schluss dran, denn es warten spannende News, die meine nächste Zeit total verändern werden!Denk dran: Sei verdammt stolz auf dich, denn du bist ein wundervoller Mensch

sarahcarinaschaefer.de | Wo beginnt Erfolg? Was ist Erfolg überhaupt? In dieser exklusiven Podcastfolge tauchen wir tief in die transformative Kraft der weiblichen Energie ein, wie du diese in den entscheidenden Lebensbereichen – Gesundheit, Beziehung und Beruf – gezielt nutzen kannst. Für jede anspruchsvolle Frau, die den Wunsch hat, ihr Leben nicht nur zu leben, sondern es mit Sinn und Erfolg zu erfüllen. Entdecke, wie du deine Intuition und Emotionen als starke Werkzeuge für dein persönliches und berufliches Wachstum einsetzen kannst, um authentische Beziehungen aufzubauen und gleichzeitig deine Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.  Retreat für Frauen, jetzt Platz sichern:  https://www.sarahcarinaschaefer.de/seminar-weiblichkeit 8 Wochen Onlinekurs Yin meets Yang, jetzt starten: https://onlinekurs.sarahcarinaschaefer.de/weiblicheenergie Life Coaching & Mentoring Weiblichkeit, jetzt Erstgespräch sichern: https://coaching.sarahcarinaschaefer.de/weiblichkeit Podcast jetzt folgen / abonnieren Hinterlasse jetzt eine 5 Sterne Bewertung Vernetze dich mit mir auf Social Media:  Instagram, LinkedIn, Facebook, TikTok Mehr Infos auf meiner Webseite: https://sarahcarinaschaefer.de

In dieser Episode von *Healthwise* erwartet uns ein spannendes Gespräch mit Jennifer Knäble, einer der bekanntesten TV-Moderatorinnen Deutschlands, Unternehmerin, Buchautorin und Mutter von zwei kleinen Jungs. Gemeinsam mit Nils Behrens taucht sie tief in das Thema Gesundheit, Glück und Schönheit ein – und teilt dabei ihre persönlichen Erfahrungen und Routinen. Jennifer spricht offen über ihre Höhen und Tiefen, über den inneren Frieden, den sie erst im Laufe der Jahre gefunden hat, und darüber, wie wichtig es ist, sich selbst und das Leben zu akzeptieren. Besonders schön: Jennifer wird ab sofort als Co-Host im Podcast mitwirken und eigene Gäste begrüßen, um ihre Expertise zu Themen wie Frauengesundheit, Beauty und Lebensbalance einzubringen. Neben inspirierenden Einblicken in Jennifers Alltag gibt es praktische Tipps zur Ernährung, Bewegung und mentaler Gesundheit. Von gesunden Sonntagsritualen über Wandpilates bis hin zur Bedeutung von Eiseninfusionen – diese Folge steckt voller Aha-Momente. Ganz nach dem Motto: Glückliche Menschen sind die schönsten Menschen. Mehr zur Folge unter www.sunday.de/podcast Über Sunday Natural Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen. Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. Mehr unter https://www.sunday.de

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge spreche ich darüber, wie ich die tief verwurzelte Angst des Verlassenwerdens in mir entdeckt habe. Ich teile, wie sich diese Angst durch verschiedene Lebensabschnitte gezogen hat und unbewusst meine Entscheidungen beeinflusste – von Partnerschaften bis hin zu meinem Selbstwertgefühl. Du erfährst, wie wichtig es ist, die eigenen Schatten zu erkennen, anzunehmen und Schritt für Schritt loszulassen.Denk dran: Sei verdammt stolz auf dich, denn du bist ein wundervoller Mensch

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge spreche ich darüber, wie mein Missbrauchserlebnis meine Sicht auf Sex und Intimität geprägt hat. Ich spreche offen darüber, warum ich Zuneigung und Geschenke von Männern oft mit einem Gefühl der Schuld und dem Bedürfnis nach Gegenleistung verbunden habe – und wie diese Erfahrungen zu einer unbewussten, negativen Verbindung zwischen Sex, Geld und meinem Selbstwert geführt haben. Eine ehrliche Reflexion über Heilung, Selbstverständnis und die Reise, alte Wunden zu überwinden.Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! with much love deine Naomi ❤️Bei Fragen, Anregungen oder Feedback schreibe mir gerne und folge mir gerne auf meinen anderen Kanälen:Instagram: https://www.instagram.com/naomi_official__/Tiktok: https://www.tiktok.com/@naomieigenmann

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge spreche ich darüber, wie einsam Selbstständigkeit sein kann. Oft träumen wir davon, unser eigener Chef zu sein, die Freiheit zu geniessen und unsere Leidenschaft zu verfolgen. Doch was passiert, wenn wir uns plötzlich isoliert fühlen, fernab von Kollegen und dem sozialen Austausch eines traditionellen Arbeitsplatzes? Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! with much love deine Naomi ❤️Bei Fragen, Anregungen oder Feedback schreibe mir gerne und folge mir gerne auf meinen anderen Kanälen:Instagram: https://www.instagram.com/naomi_official__/Tiktok: https://www.tiktok.com/@naomieigenmann

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge spreche ich mit meinem Gast Fabian Helfenstein über das Thema Verdrängung. Wir erkunden, warum Menschen dazu neigen, unangenehme Erinnerungen und Gefühle zu verdrängen, teilen persönliche Geschichten und bieten praktische Tipps, wie man besser mit Verdrängung umgehen kann. Eine spannende und lehrreiche Folge, die Licht ins Dunkel der menschlichen Psyche bringt. Unbedingt reinhören!Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! with much love deine Naomi ❤️Bei Fragen, Anregungen oder Feedback schreibe mir gerne und folge mir gerne auf meinen anderen Kanälen:Instagram: https://www.instagram.com/naomi_official__/Tiktok: https://www.tiktok.com/@naomieigenmannFolge auch gern Fabian Helfenstein:Website: http://www.nlc.academy LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/fabian-helfenstein-9a0aa4165/Instagram: https://www.instagram.com/fabian.helpstone/Podcast: https://open.spotify.com/show/0lvHGOWvPyuYvGX4yiRSCg?si=8d5ecf1a107c496b

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge erzähle ich euch wieso mir persönlich Selbstreflexion so enorm wichtig ist, wieso ich damit angefangen habe und meine Meinung dazu.Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! with much love deine Naomi ❤️Bei Fragen, Anregungen oder Feedback schreibe mir gerne und folge mir gerne auf meinen anderen Kanälen:Instagram: https://www.instagram.com/naomi_official__/Tiktok: https://www.tiktok.com/@naomieigenmann

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge erzähle ich euch von meinen letzten Wochen also ein kleiner Recap.Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! with much love deine Naomi ❤️Bei Fragen, Anregungen oder Feedback schreibe mir gerne und folge mir gerne auf meinen anderen Kanälen:Instagram: https://www.instagram.com/naomi_official__/Tiktok: https://www.tiktok.com/@naomieigenmann

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge erzähle ich euch mehr über das Thema wieso ich mich dazu Entschieden habe meinen Podcast auf Schweizerdeutsch zu wechseln.Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! with much love deine Naomi ❤️Bei Fragen, Anregungen oder Feedback schreibe mir gerne und folge mir gerne auf meinen anderen Kanälen:Instagram: https://www.instagram.com/naomi_official__/Tiktok: https://www.tiktok.com/@naomieigenmann

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge sprechen wir über das Thema: Wie ist es als Frau im Sicherheitsdienst?Unser Gespräch wird euch einen einzigartigen Einblick in die Welt des Sicherheitsdienstes aus der Perspektive einer Frau geben. Wir diskutieren die vielfältigen Herausforderungen, denen Frauen in dieser Branche begegnen, sei es der alltägliche Umgang mit Partygästen oder die Frage nach dem Respekt und der Anerkennung, die sie erfahren. Zudem werfen wir einen Blick auf die Dynamik und Akzeptanz innerhalb der Kollegenschaft und wie Frauen sich in einer traditionell von Männern dominierten Branche behaupten können.Josephine teilt wertvolle Erfahrungen und Geschichten, die nicht nur inspirierend sind, sondern auch ein Licht auf die Bedeutung von Resilienz, Professionalität und Empathie im Sicherheitsdienst werfen. Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! with much love deine Naomi ❤️Bei Fragen, Anregungen oder Feedback schreibe mir gerne und folge mir gerne auf meinen anderen Kanälen:Instagram: https://www.instagram.com/naomi_official__/Tiktok: https://www.tiktok.com/@naomieigenmann

Du möchtest etwas verändern: zum Beispiel fühlst dich in deinem Wohnzimmer nicht mehr so wohl.Vielleicht ist es das alte Sofa? Oder doch etwas anderes? Es soll wieder gemütlich sein, anders als jetzt.Du weißt nur nicht genau wie.Warum das die beste Voraussetzung dafür ist, dass dir eine gute Veränderung gelingt, erzähle ich dir in diesem Podcast.

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge erzähle ich euch mehr über das Thema Kleidung und die schnellen Urteile, die wir oft darüber fällen. Es ist erstaunlich, wie schnell wir jemanden aufgrund seiner Kleidung bewerten. Ein kurzer Rock oder ein auffälliges Outfit kann sofort den Eindruck erwecken, dass jemand nur Aufmerksamkeit sucht. Aber ist das wirklich gerecht? Kleidung kann ein Ausdruck der Persönlichkeit sein und sollte uns die Freiheit geben, uns auszudrücken, ohne sofort verurteilt zu werden.Die Gesellschaft hat klare Vorstellungen davon, was "normal" ist, und das beeinflusst, wie wir andere sehen. Doch was bedeutet "normal" eigentlich? Wer entscheidet das? Und warum sollten wir uns diesen Normen beugen? In dieser Episode möchte ich euch dazu ermutigen, über diese Themen nachzudenken und vielleicht eure Perspektive zu ändern. Es geht darum, weniger zu urteilen und mehr Verständnis und Offenheit zu zeigen.Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! with much love deine Naomi ❤️Bei Fragen, Anregungen oder Feedback schreibe mir gerne und folge mir gerne auf meinen anderen Kanälen:Instagram: https://www.instagram.com/naomi_official__/Tiktok: https://www.tiktok.com/@naomieigenmann

Im Leben geht es oft um die sogenannte Work-Life-Balance. V.a. wenn wir das Gefühl haben, dass das Leben aus der Balance geraten ist, fangen wir an, darüber nachzudenken. In dieser Episode stelle ich dir eine Übung vor, mit deren Hilfe du dir einen Überblick verschaffen und konkrete Überlegungen zu einer Umbalancierung verschiedener Lebensbereiche machen kannst.

Oliver Lang ist zu Gast beim IT-Founder Podcast. Der Unternehmer und Experte für IT und digitale Transformation hat einige wichtige Learnings für dich mitgebracht. Unter anderem kannst du das aus dem Interview mitnehmen: Du erfährst, wie Oliver Lang den Sprung von der Unternehmensberatung in die Selbstständigkeit meisterte und welche Rolle seine Erfahrungen mit großen ERP-Implementierungsprojekten dabei spielten. Du erhältst Einblick, wie Oliver sportliche Herausforderungen wie den Ironman nutzt, um seine Lebens- und Arbeitsweise auszubalancieren. Du lernst, welche Bedeutung ein starkes Netzwerk, ein motiviertes Team und eine klare Organisation für das Wachstum und den Erfolg eines IT-Beratungsunternehmens haben. Diese Episode bietet sowohl praktische Einblicke in die IT-Beratung als auch Inspiration durch Olivers persönliche Geschichte und unternehmerische Reise. zu Oliver Lang: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/oliver-lang/  Lang & Fragmeier Consulting: https://lfconsulting.eu/  Mehr zum Podcast findest du hier: https://www.it-founder.de/podcast/ Oder vernetz dich mit mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ziegler-tobias/

Burn baby, burn! Was hat das denn mit dem Hallo-Fokus-Podcast zu tun? Sehr ungewöhnlich, stimmt, aber es hat viel mit Fokus zu tun. Burn baby, burn oder was ist Fokus? Im Kontext von Produktivität, Selbstmanagement und Lebensbalance ist das Wort „Fokus“ allgegenwärtig. Aber was bedeutet Fokus tatsächlich und woher stammt dieses Wort? Um das besser zu verstehen, lohnt es sich, sowohl auf seine unterschiedlichen Definitionen als auch auf seinen historischen Ursprung zu blicken. Links Die Fokus-Woche https://larsbobach.de/fokuswoche/ Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge erzähle ich euch mehr über das Thema Kinder kriegen vor 30, der Gesellschaftliche Druck und der Biologischen Uhr. Meine Ansicht zum Kinder kriegen, ob ich Kinder haben möchte oder nicht. Ebenso Sprech ich das Thema Verhütung und Pille an.Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! with much love deine Naomi ❤️Bei Fragen, Anregungen oder Feedback schreibe mir gerne und folge mir gerne auf meinen anderen Kanälen:Instagram: https://www.instagram.com/naomi_official__/Tiktok: https://www.tiktok.com/@naomieigenmann

Thu, 25 Apr 2024 15:00:00 +0000 https://betterwithkaykay.podigee.io/11-new-episode 61b66d6c2e8a18e385f6fc0d6b225e2e Hallo ihr Lieben, In dieser Podcast-Folge tausche ich mich mit Coach Stef über Herausforderungen in der Selbstständigkeit aus und wie es sich auf unsere mentale Gesundheit auswirken kann. Wir sprechen über Tools und Strategien, die wir in schwierigen Zeiten für uns angewendet haben und wie wir Anpassungen an veränderte Lebenssituationen vorgenommen haben. Hör gerne rein, wenn es dich interessiert, wie du dein eigenes Wohlbefinden in den Vordergrund stellen und gleichzeitig deine Ziele erreichen kannst oder auch, wenn du einfach neugierig bist, welche Podcasts wir denn gerne hören.

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge erzähle ich euch mehr vom Thema Prokastination sprich Aufschieberitis, was ja das Verhalten bezeichnet, Aufgaben die erledigt werden müssten unnötig hinausgezögert werden selbst wenn man weiss das es negative Folgen haben kann. Also was ist Prokastination? Woher kommt Prokastination? Wie wirkt sich Prokastination aus? und meine ganz persönlichen Erfahrungen und Struggels mit diesem Thema.Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! with much love deine Naomi ❤️Bei Fragen, Anregungen oder Feedback schreibe mir gerne und folge mir gerne auf meinen anderen Kanälen:Instagram: https://www.instagram.com/naomi_official__/Tiktok: https://www.tiktok.com/@naomieigenmann

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge erzähle ich euch: Was ist Perfektionismus? Woher kommt Perfektionismus? Was sind die folgen von Perfektionismus? und meine ganz persönlichen Erfahrungen und Struggels mit diesem Thema.Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! with much love deine Naomi ❤️Bei Fragen, Anregungen oder Feedback schreibe mir gerne und folge mir gerne auf meinen anderen Kanälen:Instagram: https://www.instagram.com/naomi_official__/Tiktok: https://www.tiktok.com/@naomieigenmann

HelloHello meine Lieben Souls ❤️ in dieser Folge erzähle ich euch von meiner Angst alleine zu sein respektive das ich früher nicht einmal alleine in den McDrive fahren konnte und heute soweit bin das ich alleine in eine Therme gehe. Ich bin lange noch nicht da wo ich hin möchte aber es ist definitiv ein Anfang und alles step by step. Hast du mühe alleine zu sein oder angst davor? Frag dich was dir Angst macht? Was ist das Worst Case und wäre das wirklich so schlimm? Nur wer seine Komfortzone verlässt - wächst. Wenn ein Samen ständig in seiner Hülle bleiben würde und nicht ausbrechen würde das würde niemals eine wundervolle Pflanze entstehen. Fang mit kleinen dingen an wie z.b alleine Shoppen gehen oder alleine essen gehen und steigere dich fortlaufend. Nicht vergessen: Sei verdammt Stolz auf dich den du bist ein wundervoller Mensch! with much love deine Naomi ❤️Bei Fragen, Anregungen oder Feedback schreibe mir gerne und folge mir gerne auf meinen anderen Kanälen:Instagram: https://www.instagram.com/naomi_official__/Tiktok: https://www.tiktok.com/@naomieigenmann

Thu, 07 Mar 2024 12:16:03 +0000 https://betterwithkaykay.podigee.io/9-new-episode dccf566f5ae876a7bc9e3b5df1cb11c2 Hallo ihr Lieben, In dieser Episode erkunden wir das Gleichgewicht zwischen Arbeit, Familie und persönlicher Entwicklung. Entdecke mit Daniel Huber und mir, wie man durch die richtigen Fragen und Werte ein erfülltes Leben führt. Wir gewähren euch tiefe und persönliche Einblicke von uns. Lass dich inspirieren, finde neue Perspektiven und praktische Tipps, um die Balance in deinem Leben zu meistern. Hinweis: Unsere Inhalte basieren auf persönlichen Erfahrungen und dienen der Inspiration. Bei gesundheitlichen Fragen solltest du immer professionellen Rat einholen. Freue dich auf eine inspirierende Reise zur Lebensbalance! Ich freue mich wie immer über euer Feedback und mehr! Danke für euren Support und fürs Zuhören! Daniel Huber IG: https://www.instagram.com/daniel_huber_coaching?igsh=MTRjMXE5Y3o0NzJhZQ== Hier kommst du zu Sibel, bei ihr hatte ich das wundervolle Yoga Healing Retreat in der Türkei 2023 gemacht: https://www.instagram.com/practicewithsibel?igsh=MXNmODRwdG1xOGljcA== einfach anschreiben und gerne sagen, dass ihr über mich kommt. =) ✨ Meine Performance Matte endlich da: https://shop.fitnesskaykay.com F O L G E M I R:

In unserer heutigen Episode diskutieren wir eine allgegenwärtige Herausforderung im digitalen Zeitalter: Wie Unternehmerinnen den Versuchungen von Social Media widerstehen und ihre Produktivität aufrechterhalten können. Wir erkunden verschiedene Strategien, um Bildschirmzeit bewusster zu nutzen und Zeit effektiver einzusetzen. Umgang mit Ablenkungen: Wir untersuchen, warum Unternehmerinnen dazu neigen, sich von wichtigen Aufgaben abzulenken und stattdessen Zeit auf Social Media zu verbringen.   Erkenntnisse darüber, wie das Verständnis der Gründe für Ablenkungen helfen kann, bewusstere Entscheidungen über die Bildschirmnutzung zu treffen. Setzen von Zeitlimits und Bildschirm-Pausen: Die Wichtigkeit der Festlegung von konkreten Zeitfenstern für Handy- und Bildschirmaktivitäten wird hervorgehoben. Tipps, wie regelmäßige Pausen von der Bildschirmarbeit helfen können, Fokus wiederherzustellen und Produktivität zu steigern. Priorisierung von Aufgaben: Diskussion über die Notwendigkeit, klare Prioritäten für Bildschirmzeit zu setzen und sich auf wesentliche Aufgaben zu konzentrieren. Wir erörtern, wie eine bewusste Entscheidung für Produktivität, die Effektivität und den Unternehmenserfolg beeinflussen kann. Bewusster Einsatz von Technologie: Reflexion über den Nutzen bestimmter Bildschirmaktivitäten für das Business. Ratschläge, wie digitale Medien gezielt für berufliches Wachstum genutzt werden können und wie regelmäßige digitale Auszeiten die Lebensbalance fördern. Verständnis der Mechanismen von Social Media: Erörterung, wie Social Media gestaltet ist, um Nutzer möglichst lange zu binden. Tipps, wie man klare Ziele für die Social-Media-Nutzung setzen und sich auf wesentliche Plattformen beschränken kann. . Indem du bewusster mit deiner Bildschirmzeit umgehst und klare Ziele für deine Zeit setzt, kannst du deine Produktivität steigern und effektiver arbeiten. Setze klare Zeitlimits, plane regelmäßige digitale Auszeiten ein, priorisiere deine Aufgaben und sei dir bewusst, warum du bestimmte Bildschirmaktivitäten durchführst. Es ist auch entscheidend, zu wissen, wohin du mit deinem Business möchtest. Wenn du dabei Unterstützung benötigst, habe ich einen kostenlosen Video-Kurs namens "Erfolg ist planbar", der dir helfen kann, klare Ziele für deinen unternehmerischen Erfolg zu setzen. Auf diese Weise kannst du sicherstellen, dass deine Zeit vor dem Bildschirm sinnvoll genutzt wird und du den Fokus behältst, um deine Ziele zu erreichen. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community   Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu

Begleite mich in der neuesten Episode des "Lebenswege Podcasts", in der Silvie Stollreiter ihre „introvertierte“ Karriere im Konzern teilt. Erfahre, wie sie mit einer Kündigungsandrohung/ Restrukturierung umging und letztendlich den Weg in die Selbständigkeit fand. Ein inspirierendes Gespräch über Karrieren für introvertierte Menschen und Silvies einzigartigen Erfolgsweg! Mehr über Silvie findet ihr hier: https://www.silvie-stollreiter.com/Du hast eine spannende Lebensgeschichte, die du mit mir und meiner Community teilen willst? Dann schreib mir eine Mail an : lebenswegepodcast@gmail.com Teil mir auch gerne dein Feedback und Wünsche für neue Interview Gäste, die du gerne hören würdest: https://www.facebook.com/Lebenswege-Podcast-103348588053385 https://www.linkedin.com/in/andreadomenig/ https://www.instagram.com/lebenswege_podcast/ Intro: Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/walk-around-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BimtUhUirnw