Podcasts about millionen erwachsene

1.Lachgas: viele Manschen kennen Lachgas als Narkosemittel in der Medizin. Mittlerweile ist es aber, vor allem für Jugendliche, zur beliebten Party-Droge geworden. Der Konsum kann jedoch schwere gesundheitliche Folgen haben.2. Cannabis als Rauschmittel bekannt heißt umgangssprachlich „Gras“, englisch „Weed“ oder Marihuana (für die weiblichen Blüten). Haschisch für das daraus gewonnene und gepresste Harz gehört zu den ältesten bekannten Nutz- und Heilpflanzen. Die häufigste Konsumform ist das Rauchen von Joints, (umgangssprachlich „kiffen“)3.Drogen: sind nach Alkohol und Tabak die am häufigsten konsumierte Droge in Deutschland, vor allem unter Jugendlichen und jungen Erwachsenen, in der EU haben ca. 87 Millionen Erwachsene schon einmal in ihrem Leben illegale Drogen konsumiert, 60 % Männer – 40 % Frauen. In Österreich gibt es bis zu 40.000 Menschen, die risikoreich Opioide konsumieren. ---DOC-ON-AIR - Der Podcast für den Umgang mit medizinischen Notfällen im Alltag von Dr. Joachim Huber.Weitere Informationen auf doc-on-air.comDas Gesicht zur Stimme unter www.drjoachimhuber.atBei Fragen oder Hinweisen zur aktuellen Folge schreibt mir gerne ein Email unter podcast@doc-on-air-com#notfallmedizin #ersthilfe #teambuilding #alleswirdgut---Meinen Kurs "autogenes Training" findet Ihr auf www.ohne-stress.com - mit dem Gutscheincode PODCAST20 um 20% günstiger!

Zwölf Millionen Erwachsene in Deutschland dürfen bei der Bundestagswahl nicht wählen, weil sie keinen deutschen Pass haben. Diese Zahl wächst seit Jahren. Dabei müsste das laut Grundgesetz nicht so sein. **********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram .

Bis zu sechs Millionen Menschen in Deutschland haben eine Koronare Herzkrankheit, mindestens 20 Millionen Erwachsene weisen zu hohe Blutdruckwerte auf. Und doch sind sich viele Betroffene gar nicht bewusst, dass diese Erkrankungen das Hauptrisiko für Herzinfarkt und Schlaganfall sind. Welche Warnsignale dieser und weiterer Herznotfälle sollten Sie daher kennen? Welche Symptome sind hingegen vielleicht zunächst erschreckend, aber harmlos? Darüber spricht zum Weltherztag 2024, der alljährlich am 29.September stattfindet, der Hamburger Kardiologe Prof. Thomas Meinertz.

Mehr als sechs Millionen Erwachsene in Deutschland können nicht richtig Lesen und Schreiben. Doch es gibt Initiativen, die das ändern wollen und Kurse und Beratung für Analphabeten anbieten.

Mehr als sechs Millionen Erwachsene in Deutschland können nicht richtig Lesen und Schreiben. Was tun gegen Analphabetismus?

Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Kopfschmerzen und Migräne, Gelenkschmerzen, Reizdarmsyndrom, Fibromyalgie – das alles sind nur einige der häufigsten Ursachen für chronische Schmerzen, von denen schätzungsweise 23 Millionen Erwachsene in Deutschland betroffen sind. 6 Millionen leiden sogar unter so starken chronischen Schmerzen, dass ihr Alltag erheblich eingeschränkt ist. Wenn Du selber betroffen bist, oder ein naher Freund oder jemand aus deiner Familie, dann muss ich Dir nicht erklären, dass es wahnsinnig anstrengend sein kann unter chronischen Schmerzen zu leiden; körperlich und emotional. Viele Patienten sind verzweifelt, weil sie glauben, sie hätten bereits alles in ihrer Macht stehende getan; aber keine Physiotherapie oder Schmerztherapie hat bis dato geholfen. Genau dann kann diese Podcast Episode dein Leben verändern: und zwar zum positiven. In der heutigen Episode kläre ich auf was chronische Schmerzen sind; was du wirklich gegen chronische Schmerzen  tun kannst, dass du eben nicht dein Leben lang mit Schmerzen leben musst; auch wenn du noch unglaubwürdig mit dem Kopf schüttelst, weil Du schon bei unzählig vielen Ärzten und Orthopäden warst und vielleicht sogar schon eine Operation hinter Dir hast. Fakt ist, und darüber habe ich auch schon oft gesprochen: Schmerz kommt nicht von dem Körperteil, an dem wir ihn spüren. Schmerz wird von unserem Gehirn erzeugt und signalisiert, dass etwas nicht in Ordnung ist und wir uns selber mehr Aufmerksamkeit schenken sollten.Unsere Emotionen und unser Stress aktiviert die gleichen Schmerzzentren in unserem Gehirn wie eine Verletzung. In den allermeisten Fällen liegt kein strukturelles Problem vor – etwa eine Verletzung, eine Infektion oder ein Tumor – obwohl diese natürlich immer von einem Arzt ausgeschlossen werden müssen. Aber : dein Schmerz ist real!Unser Gehirn schafft Nervenbahnen, die sich an den Schmerz erinnern und genau diese bereiten uns so große Probleme. Du hast Angst vor (zum Beispiel) Rückenschmerzen, der für Dich Stress bedeutet, weil er dir Lebensqualität nimmt, und genau dieser Stress macht den Schmerz real. Es ist eben nicht alles nur in unserem Kopf, der Schmerz ist real. Das Beste: Wir alle - jeder von uns kann selber aktiv etwas dagegen tun. Und was das ist, das erkläre ich in dieser Podcast Epsiode. Du wirst in dieser Podcast Epsiode lernen,  welche Macht unser Gehirn hat und wie du diese Macht für dich nutzen kannst, dass du endlich das Leben leben kannst, das du dir für dich wünscht. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören. Deine Mimi LawrenceFitness und GesundheitPhysio & Workouts für echte Anfänger****Du möchtest meinen Podcast lieber ohne Werbung hören: Kein Problem : werbefreie Episoden findest du schon ganz bald gegen eine geringe Gebühr bei Apple. Diese Folge kannst Du natürlich wie immer auch als Blog Artikel hier nachlesen.Danke an unsere Sponsoren:Backlaxx Code Mimi10No Coffee Code: Mimi15Instagram @mimilawrencefitnessYoutube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

Schön, dass du reinhörst! Wenn dir diese oder auch eine andere Folge gefällt, lass´ gern eine Bewertung da und/oder supporte mich per Ko-Fi oder PayPal. Meinen wöchentlichen Newsletter gibt es bei steady. Nils ist auf mich zugekommen, weil er als Kabarettist autofrei arbeitet und unsere Gesellschaft (und damit durchaus auch sein Publikum) zunehmend als entkoppelt von rationaler Automobilität beobachtet. Nils ist kein Autohasser, im Gegenteil: Er findet, dass das Auto eine tolle Erfindung war. Die nur an Sinn und Vorteilen verliert, wenn es davon zuviele gibt. Wie in Deutschland aktuell der Fall. Schon, wenn Autobesitzer:innen ihre wahren Kosten pro Monat berechnen würden - so Nils - würden wahrscheinlich viele am nächsten Werktag ihr Auto abmelden. Zumindest dort, wo es schon Alternativen gibt, die durch das Deutschlandticket ja nochmal sehr viel günstiger geworden sind. Die Menschen im Publikum von Jens sind Autofahrer:innen, denn die Orte, an denen er auftritt, sind meist schlecht an den ÖPNV angebunden. Menschen ohne Führerschein (das sind in Deutschland 13 Millionen Erwachsene und 13 Millionen Kinder und Jugendliche) sind also entweder nicht im Saal oder sie sind auf eine nette Person angewiesen, die mit Führerschein und Auto ausgestattet sie mitgenommen hat. In sein Programm baut Nils das Thema Autoabhängigkeit in Deutschland auch durchaus ein, aber eher subtil, da er möchte, dass Menschen sich eingeladen fühlen, hier durchaus auch in die Selbstreflektion zu gehen. Er möchte nicht abschrecken oder belehren, sondern zum Nachdenken anregen. Er macht damit genau das, was ich mir von uns allen wünsche: Fähigkeiten, die ihm leicht von der Hand gehen, nutzen, um Teil der notwendigen Veränderung zu sein und diese endlich anzustoßen. Und zwar dort, wo Nils (respektive auch DU) täglich unterwegs sind. Also gar nicht unbedingt als Aktivist:in, sondern einfach "en passant" im Alltag. Fassungslos jedoch macht Nils, dass wir in Deutschland immer noch kein Tempolimit haben, obwohl es nachweislich sehr viel Geld sparen würde, also ganz im Sinne der FDP, die doch so den regelnden Markt liebt. Aber da hat Nils ähnlich wie ich die Erfahrung gemacht: Fakten sind auf einmal nicht relevant, wenn sie die Autofreiheit einschränken würde und damit die Privilegien, auf denen diese beruht. Denn ohne massive Subventionen, rechtliche und räumliche Bevorzugung und Externalisierung der Folgekosten beginnend bei acht Todesopfern auf deutschen Straßen am Tag wäre das Auto schlicht kein Massenphänomen. Nils empfindet das Deutschlandticket als DEN revolutionären Akt von Volker Wissing. Er selbst hat seit Jahren eine BahnCard 100, in diese ist das Ticket jetzt sogar inkludiert. Das Deutschlandticket kostet 1,63 Euro am Tag, weniger als eine Kugel Eis. Was Nils wundert: Dass es keine großangelegte deutschlandweite Kampagne durch das Verkehrsministerium für dieses Ticket gibt. Will man dort den Erfolg nicht? Denn in Berlin sieht Nils weiterhin Menschen, die alleine im Auto sitzend durch den Stau der Hauptstadt schleichen. Obwohl Berlin sehr guten Nahverkehr hat. Nils geht sogar noch einen Schritt weiter: Ist die Debatte um den "Heizhammer" vielleicht sogar billigend ablenkend genutzt werden, um von dieser enorm günstigen Autoalternative die Aufmerksamkeit abzuziehen? Spannendes Detail, was Nils da beobachtet hat, denn sogar ein der Verkehrswende eher fernerer Mensch wie Nico Rosberg hat mal genau dieselbe Frage gestellt und war völlig erstaunt, dass diese Werbekampagne nicht auf höchster Ebene verankert breit ausgerollt wurde. Sollen vielleicht alle weiter Auto fahren und Steuern durch ihren Spritverbrauch ins System geben? Wer hat Interesse daran, dass das Deutschlandticket eher nischig kommunikativ platziert bleibt? Abschließend schildert Nils ganz praktisch, wie er zum Teil in Schüler:innenbussen sitzend seine Tourmobilität abwickelt - eben ganz ohne eigenes Auto. Alle Infos zu Nils Heinrich findet ihr hier.

Das Gefühl von Getriebensein, nicht abschalten können, fehlende Impulskontrolle: Nicht nur bei Kindern sind das mögliche Anzeichen von AD(H)S. Auch 2 Millionen Erwachsene sind betroffen - oft ohne es zu wissen, schätzt das Portal "adhs-deutschland". (Wiederholung vom 20.05.2020)Von Andrea und Justin Westhoffwww.deutschlandfunkkultur.de, ZeitfragenHören bis: 19. Januar 2038, 04:14Direkter Link zur Audiodatei

EinBlick – nachgefragt Podcast mit Interviews und Diskussionsrunden mit Expert:innen des Gesundheitswesens pAVK-TeGeCoach als Beispiel eines innovativen Versorgungskonzeptes für die Regelversorgung Fachjournalist und EinBlick-Redakteur Christoph Nitz sprach mit Corinna Beutel, Bereichsleiterin Versorgungs- und Vertragsmanagement bei der KKH Kaufmännische Krankenkasse seit 2019 über das Innovationsfondsprojektes pAVK-TeGeCoach, das vor kurzem eine Empfehlung des GBA zur Überführung in die Regelversorgung erhalten hat. Das Projekt beschäftigte sich mit der Erprobung eines Ansatzes zum Gesundheitscoaching und telemetrisch unterstützten Gehtrainings zur Steigerung der Lebensqualität für Patient:innen die an einer peripheren arteriellen Verschlusskrankheit (pAVK) leiden. In Deutschland leiden derzeit 4,5 Millionen Erwachsene an einer pAVK. Corinna Beutel ist seit 2019 Bereichsleiterin Versorgungs- und Vertragsmanangement bei der KKH Kaufmännische Krankenkasse. Insgesamt hat Frau Beutel über dreißig Jahre Erfahrungen im Krankenkassensektor – vom Kerngeschäft wie etwa den Rabattverträgen bis hin zu innovativen, sektorenübergreifenden und digitalen Versorgungsprogrammen. Sie freut sich immer über die Vernetzung mit Menschen, die »nicht nur ein Echo sondern eine Stimme« sind.

Currywurst aus dem 3D-Drucker, Pommes ohne Schnitzel und Spaghetti Bolognese in vegan: Ist das bald Alltag in deutschen Kantinen? Fakt ist: Der Trend hin zu gesünderem Essen mit weniger oder gar keinem Fleisch wird auch in der Betriebsgastronomie immer wichtiger. Gerade jetzt im Januar steht veganes Essen auch medial im Fokus: Seit nunmehr zehn Jahren gibt es den internationalen „Veganuary“, bei dem Menschen einen Monat lang eine rein pflanzliche Ernährung ausprobieren. In Deutschland haben bereits drei Millionen Erwachsene bewusst am Veganuary teilgenommen. Müssen heute also nicht mehr nur Supermärkte ihr Angebot an pflanzlichen Alternativen aufstocken, sondern auch Unternehmen für eine „grüne Mittagspause“ sorgen? OTTOs eigener Caterer „Kochwerk“ ist davon schon länger überzeugt: Hier wird täglich mindestens ein veganes Gericht angeboten, zusätzlich zur umfangreichen Salatbar und weiteren vegetarischen Mahlzeiten. Rund 500 vegane und vegetarische Rezepturen haben die Köch*innen bei OTTO bereits kreiert und entwickeln diese stetig weiter. Ist die vegane Kantine also die Zukunft von morgen oder bleibt die klassische Currywurst weiterhin erhalten? Wie kann eine Betriebsgastronomie abgesehen vom Essen noch nachhaltig handeln? Und: Werden in der Kantine bald Würstchen aus dem 3D-Drucker serviert? Friederike Gröning ist Qualitätsmanagerin im Kochwerk und verfolgt mit ihrem Team das Ziel, die Betriebsgastronomie von OTTO noch nachhaltiger zu gestalten. Wie eine Kantine die richtige Anzahl an Portionen plant, Lebensmittelverschwendung vermeidet und an welchen Plänen und Ideen das Kochwerk aktuell noch arbeitet, das verrät Friederike im aktuellen O-TON. Shownotes: OTTOs beliebtestes Kantinengericht (ab 1:03) Wohin geht der Ernährungstrend in OTTOs Belegschaft? (ab 1:42) Veganes und vegetarisches Angebot nur im Veganuary? (ab 2:24) Wie die Essensmengen im Kochwerk geplant werden (ab 3:10) Wie vermeidet das Kochwerk Essensreste? (ab 4:30) Stichwort Müllvermeidung: Mehrwegverpackungen im Kochwerk (ab 5:29) Welche Bereiche betrifft nachhaltige Betriebsgastronomie noch? (ab 7:41) Was steht zukünftig noch an? (ab 9:17) Wird Palmfett noch genutzt? (ab 9:43) Der Trend um nachhaltige Kantinen (ab 10:23) Gibt es bald die vegane OTTO Kantine? (ab 11:16) Würstchen aus dem 3D-Drucker für OTTOs Kantine? (ab 12:25) Moderation: Ingo Bertram Produktion: Verena Kolb, Ornella Westerkamp Mehr Infos: https://www.otto.de/newsroom/de/o-ton Fragen, Anmerkungen, Kritik oder Lob? Schreibt uns auf LinkedIn oder per E-Mail an ingo.bertram@otto.de.

ADHS – eine Abkürzung, die einige noch aus ihrer Schulzeit kennen sollten. Wer bis jetzt aber gedacht hat, dass es sich dabei um eine Diagnose handelt, die ausschließlich bei Kindern und Jugendlichen vorkommt, der irrt sich gewaltig! Denn auch schätzungsweise 2,6 Millionen Erwachsene in Deutschland sollen von einer sogenannten Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung betroffen sein. Dabei ist die Dunkelziffer höchstwahrscheinlich noch sehr viel größer. Laut einer Untersuchung der Universität Innsbruck sollen rund 80 % der Frauen erst nach ihrem 35. Lebensjahr mit ADHS diagnostiziert werden. Bei Männern sollen zum Diagnosezeitpunkt rund 50 % über 35 Jahre alt sein. Viel zu spät – findet auch Journalistin Angelina Boerger. Auch sie hat ihre Diagnose erst mit Ende 20 erhalten. In der 31. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert" spricht sie mit Host Tino über ihren Lebensweg und klärt über Missstände auf. Sie erzählt von dem Schlüsselmoment, in dem sie gemerkt hat, dass ADHS das fehlende Puzzlestück in ihrem Leben ist und wie sie letztlich zur Diagnose gekommen ist. Außerdem gibt sie tiefe Einblicke in ihren Alltag mit ADHS und hat dabei auch einige hilfreiche Tipps für Betroffene parat. Auch auf ihrem Instagram-Kanal "Kirmes im Kopf" teilt Angelina umfangreiches Wissen zum Thema ADHS. Ein wahrer Safe Space für Betroffene und Interessierte!

Etwa 6,2 Millionen Erwachsene in Deutschland können nicht richtig lesen und schreiben.

Etwa 6,2 Millionen Erwachsene in Deutschland können nicht richtig lesen und schreiben.

Etwa 6,2 Millionen Erwachsene in Deutschland können nicht richtig lesen und schreiben.

Über sechs Millionen Erwachsene in Deutschland können nicht richtig schreiben und lesen. Es gibt viele Initiativen, die den Betroffenen helfen möchten. Doch es ist schwer, sie zu erreichen. Denn die meisten verheimlichen ihr Problem.Von Susanne Franzmeyerwww.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. FeatureDirekter Link zur Audiodatei

Diese Woche in der Zukunft:  Katja Diehl streitet für eine andere Mobilität im Land. Genauer: Katja streitet dafür, dass jede:r im Land bessere Möglichkeiten hat, die eigene Mobilität frei zu gestalten. Und das heißt: Wir müssen über die Privilegien des Autos sprechen. Und da der Mensch die eigenen Privilegien immer nur besonders schwierig wahrnimmt, braucht eine Wende der Mobilität auch eine Schule der Wahrnehmung. Ein Feedback, das Katja auf ihr Buch bekommt, lautet: Vor deinem Buch habe ich die vielen Autos in meiner Stadt gar nicht gesehen. Jetzt stehen sie überall. Das Buch heißt „Autokorrektur – Mobilität für eine lebenswerte Welt“. Katja war in der https://open.spotify.com/episode/4EwacAqYRbvsfi7sNYKmoe (Review 2021: Katja Diehl – Mobilität mit #autokorrektur) schon einmal als Streiterin für eine andere Mobilität hier im Podcast. Jetzt kehrt sie als Bestsellerautorin zurück.  Der blinden Flecken sind viele. Eine Auswahl: Alle fahren Auto. Dabei können 13 Millionen Erwachsene kein Auto nutzen. Alle wollen Auto fahren. Dabei nutzt ein erheblicher Anteil der Autofahrer:innen das Fahrzeug nur, weil die Alternativen schlechter sind, nämlich zu teuer, zu unsicher, zu gefährlich oder gar nicht vorhanden. Alle freuen sich, Auto fahren zu können. Nein, s.o.  Katja sagt: Wer Auto fahren will, soll das auch bitte tun. Wir sollten nur parallel die gleichen Möglichkeiten schaffen für die, die nicht Auto fahren wollen oder können. Also Radinfrastruktur, gerade auf dem Land. Gefühlte und tatsächliche Sicherheit im öffentlichen Nahverkehr. Eine Verlagerung der Subventionen weg vom Autoverkehr hin zu allen Menschen, die Mobilität suchen und brauchen.  Katja reflektiert im Podcast auch darüber, wie ihr Geschlecht die Wahrnehmung ihrer Arbeit prägt. Heiner Monheim hatte hier im Podcast vor einigen Wochen gefordert, 90% der Autos in Deutschland zu verschrotten – im Interesse lebenswerterer Städte und einer geschmeidigeren Mobilität. Katjas Eindruck: Solche drastischen Forderungen dürfe sie als Frau gar nicht formulieren, das werde ihr nicht zugestanden.  Zu Gast in dieser Woche: https://twitter.com/kkklawitter?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor (Katja Diehl,) Aktivistin, Autorin, Netzwerkerin. Ihr Buch https://www.fischerverlage.de/buch/katja-diehl-autokorrektur-mobilitaet-fuer-eine-lebenswerte-welt-9783103971422?utm_source=google&utm_medium=paid.search&utm_campaign=2022-02-diehl&utm_content=responsiv („Autokorrektur – Mobilität für eine lebenswerte Welt“) ist erhältlich im Buchhandel des Vertrauens. 

Ein Gläschen in Ehren kann niemand verwehren, so der altbekannte Spruch. Alkohol gehört für viele auch ganz selbstverständlich beim Essen und Entspannen dazu. Und heißt es nicht, Rotwein sei sogar gut fürs Herz? Auf der anderen Seite weisen über 3 Millionen Erwachsene eine alkoholbezogene Störung auf. Die Kardiologin Dr. Csengeri geht im Podcast auf das Rotweinparadox ein und was aktuelle Studien zur Wirkung von Alkohol aufs Herz ergeben haben.

Suchtkrankheiten sind oft eine belastende Situation für die Betroffenen und die Angehörigen. In Deutschland haben 15,2 Millionen Erwachsene im Alter zwischen 18 und 64 Jahren und etwa 481.000 Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahren zumindest einmal in ihrem Leben eine illegale Droge konsumiert. Im Jahr 2020 wurden in Deutschland 1.581 drogenbedingte Todesfälle polizeilich registriert. Dies ist eine Steigerung gegenüber 2019 um 13 %. (Quelle: https://www.dhs.de/suechte/illegale-drogen/zahlen-daten-fakten, abgerufen am 06.01.2022 um 22:57 Uhr). Doch wie erkennt man, wenn ein Partner oder eine Partnerin "süchtig" ist? Dazu führe ich ein Interview mit Elena Wienkotte, Expertin für Süchte. Sie gibt Tipps und Hinweise, wie sich der Partner oder die Partnerin verhalten können und was der oder die Süchtige konkret tun können. Ein wirklich spannendes Interview. Homepage von Elena Wienkotte: https://www.elenawienkotte.com Facebook-Gruppe von Elena Wienkotte: https://www.facebook.com/groups/471801269982723 Elena Wienkotte bietet ein kostenloses Webinar an: https://www.elenawienkotte.com/5-geheimnisse-webinar Komm auch in meine Facebookgruppe! Familienrecht- neue Wege gehen: https://www.facebook.com/groups/klauswille/ ✨Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!

In Deutschland leiden mehr als sieben Millionen Erwachsene unter Migräne. Betroffene sind in ihrer Lebensqualität, im Alltag und im Beruf oft stark eingeschränkt. Was unterscheidet die Migräne vom „normalen“ Kopfschmerz? Wie können Patienten einer Attacke vorbeugen? Welche Medikamente helfen und wie wirken Antikörper, Botox und Co.? Was bedeutet Schmerzmittelübergebrauch und lässt sich der damit verbundene Schmerz-Teufelskreis unterbrechen? Fragen, die Moderator Doc Esser in Folge 5 von „Schmerz und Versorgung im Dialog“ mit dem Migräne-Experten Dr. Michael Küster diskutiert. Den Podcast gibt es übrigens nicht nur zum Hören. Die Video-Version findet Ihr auf www.dgschmerzmedizin.de und im DGS-YouTube-Kanal: www.youtube.com/channel/UCt1vcW3gNdt7OCGb2EJuD5A. Abonniert uns, damit Ihr keine Folge verpasst. Und schickt uns Eure Fragen und Anliegen als Text-, Sprachnachricht oder Videobotschaft über unsere WhatsApp-Nummer: 0151 28102635. Ihr könnt uns auch per E-Mail erreichen: info-podcast@dgschmerzmedizin.de. Oder hinterlasst Eure Kommentare bei Facebook (www.facebook.com/schmerzmedizin), Twitter (https://twitter.com/DGSGesellschaft) und Linkedin (www.linkedin.com/company/deutsche-gesellschaft-für-schmerzmedizin). Wir freuen uns auf Euer Feedback und Eure Anregungen.

Kerstin Herter hat den absoluten Durchblick: Sie ist Augenoptikerin, Betriebswirtin, Autorin, Speakerin und Vollblutunternehmerin. Gemeinsam mit Kerstin machen wir in dieser Folge eine Reise durch die eher weniger guten Seiten des digitalen Zeitalters. Durch den digitalen Medienkonsum (Smartphone, PC, Emails, Nachrichten, Social Media) sind wir alle permanent online. Ständig vorm Bildschirm. Immer erreichbar. Stehen unter Dauerstrom. Haben so gut wie keine Off-Zeiten mehr. Aber was macht das mit uns? Körperlich, aber auch psychisch? Darüber hat Kerstin ein Buch geschrieben (“Digitaler Stress – Das Auge surft mit: Risiken und Nebenwirkungen des digitalen Konsums”) - und genau darüber haben wir mit Kerstin gesprochen. Mausarm und Handynacken: Was ist das? Und was passiert da? Schockierend: Normal muss der Nacken unseren Kopf halten und es wirkt eine Kraft von ca. vier Kilogramm. Beugen wir den Kopf nach vorn, kann das Gewicht bis zu 27kg steigen. Bedeutet also …? Die durchschnittliche Bildschirmzeit, z.B. am Smartphone, Computer-Monitor oder Fernseher, ist von acht Stunden (vor der Pandemie) auf 10,4 Stunden pro Tag angestiegen Wir scrollen jeden Tag den Kölner Dom! Wir scrollen jeden Tag ca.175m, also mehr als der Kölner Dom hoch ist! Wir mutieren zu Nackenmuskel-Zombie-Monster: Ständige Überbelastung. Bei Jugendlichen sieht man sogar eine Turborevolution in den Nackenknochen. Wir werden alle digitale Aliens! Steigende Sehschwächen und Bildschirmzeit hängen zusammen: Laut der aktuellen Brillenstudie 2019/20 des Zentralverbandes der Augenoptiker:innen tragen 41,1 Millionen Erwachsene ab 16 Jahren in Deutschland eine Brille, Tendenz steigend. Werden unser Augen schlechter? Oder sind die dann schneller abgenutzt? Wie ist da die Entwicklung bei deinen Kunden? Welche Probleme oder Krankheitssymptome häufen sich? Kurzsichtigkeit, Nackenprobleme, Kopfschmerzen nehmen zu. Würde es sich lohnen, eine Bildschirmbrille zu tragen ohne Stärke wegen Bildschirmblaulicht? Auf jeden Fall Entlastung für Augen!Über die STRESSFREI.digital - Akademie: Ich hatte die Lösungen und wollte sie teilen. Workshops. Vorträge. Blogs. Tipps. Hauptsächlich für Unternehmen und deren Mitarbeiter:innen.Was macht man gegen digitalen Stress? Pausen. In die Ferne schauen. Oder die Sachen aus unserer Box benutzen. Augentraining mit Schnur!Was hältst du von Digital Detox? Da die Entwicklung nun mal so ist und wir ja nicht mehr ohne digital sein können, was kann man denn tun? Hast du da Tipps?ABBA Regeln: Abstand. Blinzelpause. Blickwechsel. Aufwärmen (warme Hände auf Auge). Und dann haben wir mit Kerstin auch darüber gesprochen, wie es ist, wenn man von heute auf morgen alles verliert, was man sich aufgebaut hat. Denn Kerstins Optiker-Geschäft in Euskirchen gibt es nicht mehr. Warum? Die verheerende Flut im Sommer 2021 hat alles zerstört. Das Jahrhunderthochwasser Mitte Juli im Rhein-Sieg-Kreis: Wir alle haben es mitverfolgt und konnten diese Bilder kaum fassen. Katastrophale Zustände. Häuser weg. Strassen überflutet oder auch komplett unterspült. Es gab mindestens 180 Tote, und ich glaube, man kann sich nicht wirklich vorstellen, wie das war, wenn man nicht mitten drin gewesen ist. Wo genau war dein Geschäft? Mitten drin. Wasser einmal durchgeschossen. Zwei Meter hoch. Wie kann man sich das vorstellen? Großer Laden. Voller Technik. Alles zerstört. Wo warst du als das passiert ist? Italien im Urlaub. Was war die erste Nachricht, die du so mitbekommen hast und was hat das in dir ausgelöst? Man kann es nicht glauben. Nachrichten durchgeguckt. Versucht, Leute zu erreichen. Wir waren ja nicht vor Ort.Hast du Bilder in den Nachrichten gesehen von deiner Stadt? Ist total unwirklich. Als wir zurückgefahren sind, hatten wir ca. acht Stunden Zeit zum Nachdenken. Ungewissheit, was man vorfindet. Nur die Info von der Schwägerin, dass es schlecht aussieht. Wann bist du nach Hause gekommen? Und was hast du gesehen? Wie im Kriegsgebiet. Kaum Strassen. Kein Strom. Panzer. Polizei. Schlamm. Wie war der erste Blick auf deinen Laden? SCHOCK. Und dann hat man nur noch funktioniert und geschippt. Die Solidarität und Hilfe fremder Menschen hat einen getragen die ersten Wochen.Ist es jetzt aufgebaut oder wie sind deine Pläne? Es wird wieder aufgebaut. Aber es braucht Zeit und Geld. Aber das ist wohl auf dem Weg. Bisher nur 5.000 Euro Soforthilfe. Hätten man eher warnen können, müssen? Was gehen dir da für Fragen durch den Kopf? Wie gehts es dir heute damit? Hast du das alles verarbeiten können? Habt ihr finanzielle Unterstützung bekommen?Mehr über die Uschis erfahren: www.geile-uschi.comMehr über die Uschis erfahren: www.geile-uschi.comUnd besucht die Uschis doch auch auf Instagram!

Trage Dich jetzt für unser kostenfreies 30-minütiges BGM-Strategiegespräch ein: https://www.bgmpodcast.de/strategiegespraech/ Analphabetismus „Wer lesen kann, ist klar im Vorteil!“ Diesen Spruch haben wir ja fast alle schon mindestens einmal gehört oder selbst verwendet, spätestens, wenn jemand unentwegt gegen eine Tür drückt auf der „ziehen“ geschrieben steht. Doch für über 6 Millionen Erwachsene in Deutschland hat dieser Satz eine schwerwiegendere Bedeutung, weil sie nicht richtig lesen können. Sie sind Analphabeten. Was das Thema mit dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement zu tun hat, haben wir Euch in der heutigen Episode erklärt. Wenn du mehr erfahren möchtest, dann schaue auf unsere Seite: https://www.bgmpodcast.de/analphabetismus/ Was ist der Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) Podcast? Der Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast – Der Podcast über betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) für Kleine und Mittelständische Unternehmen (KMU). Inspiriert von Christian Bischoff, Laura Malina Seiler, Tobias Beck, Dirk Kreuter, Bernd Geropp, Alex Fischer, Stefan Obersteller, Tom Kaules, Matthew Mockridge, Frank Thelen und Hendrik Klöters habe ich nun auch meinen eigenen Podcast veröffentlicht. Hierbei geht es um die Themen Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF), gesunde Mitarbeiter und gesunde Führung, Fehlzeitenreduzierung und Senkung des Krankenstandes. Bei Fragen zum Thema Betriebliches Gesundheitsmanagement kannst du mir gerne eine E-Mail an die info@outness.de schicken! Sport frei! Dein Hannes Besuche unsere Website: https://www.bgmpodcast.de/ https://www.outness.de/ Verpasse keine Neuigkeiten mehr und Abonniere unseren Newsletter: https://www.bgmpodcast.de/newsletter/ Unsere Facebookseite: https://www.facebook.com/outness.de/ Wir auf Instagram: https://www.instagram.com/outness_/ Unser YouTube-Channel:https://www.bgmpodcast.de/youtube/ Sichere dir jetzt jede Menge Willkommensgeschenken: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke/ PS.: Du benötigst Hilfe bei der Umsetzung deines BGMs?! Dann bewirb Dich jetzt für unser kostenfreies 30-minütiges Strategiegespräch! ( https://www.bgmpodcast.de/strategiegespraech/ )

Trainiere dein Hörverstehen mit den Nachrichten der Deutschen Welle von Mittwoch – als Text und als verständlich gesprochene Audio-Datei.Seehofer verbietet Islamisten-Verein Ansaar International Bundesinnenminister Horst Seehofer (CSU) hat den salafistischen Verein Ansaar International und alle Teilorganisationen der islamistischen Vereinigung verboten. Begründet wird das Verbot damit, dass die Spendensammlungen von Ansaar in der Absicht erfolgt seien, das Geld an terroristische Vereinigungen im Ausland weiterzugeben, insbesondere an die Al-Nusra-Front in Syrien, an die palästinensische Hamas sowie an Al-Shabaab in Somalia. Das Verbot sei am frühen Mittwochmorgen mit Durchsuchungen und Beschlagnahmungen in zehn Bundesländern vollstreckt worden, hieß es aus dem Innenministerium. Biden will Hälfte der US-Bürger bis 4. Juli komplett impfen US-Präsident Joe Biden hat neue Ziele für das amerikanische Corona-Impfprogramm herausgegeben. Bis zum Nationalfeiertag am 4. Juli sollten 160 Millionen Erwachsene - grob die Hälfte der Bevölkerung - komplett geimpft sein, sagte Biden in Washington. Zudem sollten 70 Prozent mindestens eine Impfdosis erhalten haben. Um diese Ziele zu erreichen, müssten in den kommenden zwei Monaten rund 100 Millionen Impfdosen verabreicht werden. Der Präsident rief deswegen erneut eindringlich alle auf, sich impfen zu lassen. Verteidigung beantragt Neuauflage von George-Floyd-Verfahren Der Verteidiger des wegen Mordes an Georg Floyd für schuldig befundenen Polizisten Derek Chauvin hat eine Neuauflage des Prozesses beantragt. Als Begründung führte Anwalt Eric Nelson rechtliche Fehler und Fehlverhalten von Gericht und Staatsanwaltschaft an. Der Prozess sei nicht fair gewesen und habe Chauvin seiner von der Verfassung garantierten Rechte beraubt, schrieb Nelson. Die Geschworenen hatten Chauvin unter anderem des Mordes zweiten Grades schuldig gesprochen. Ihm drohen damit bis zu 40 Jahre Haft. Die Verkündung des Strafmaßes am Gericht in Minneapolis ist für den 16. Juni geplant. Keine fristgerechte Regierungsbildung in Israel Für Ministerpräsident Benjamin Netanjahu ist die Frist für eine Regierungsbildung in Israel abgelaufen. Kurz vor Mitternacht hat der Regierungschef das Büro von Präsident Reuven Rivlin informiert, dass er nicht in der Lage war, rechtzeitig nach den Wahlen vom März eine Regierung zu bilden. Damit hat er das Mandat an den Staatschef zurückgegeben. Rivlin könnte den Auftrag zur Regierungsbildung nun einem anderen Politiker erteilen. Im Gespräch ist Oppositionsführer Jair Lapid, dessen liberale Zukunftspartei bei der Wahl den zweiten Platz belegt hatte. Klarer Wahlsieg der Konservativen in Madrid Bei der vorgezogenen Regionalwahl in der spanischen Hauptstadtregion Madrid hat die konservative Volkspartei (PP) einen beachtlichen Triumph erzielt. Nach der Auszählung von 95 Prozent der Stimmen gewann die Partei der populistischen Regionalpräsidentin Isabel Díaz Ayuso 65 der 136 Sitze im Regionalparlament. Damit hat sie ihr Wahlergebnis von 2019 mehr als verdoppelt. Die Sozialistische Partei von Regierungschef Pedro Sánchez verlor 13 Sitze und kommt nur noch auf 24 Mandate. Die linksgerichtete Podemos holte lediglich zehn Sitze. Parteichef Pablo Iglesias erklärte darauf seinen Rückzug. Teenager tötet drei Kinder und zwei Erzieherinnen Im südlichen Brasilien soll ein 18-Jähriger mit einer schwertähnlichen Waffe in eine Kinderkrippe eingedrungen sein. Drei Kleinkinder und zwei Erzieherinnen sind tot, ein weiteres Kind ist verletzt. Offenbar hatten Betreuerinnen so viele Kinder wie möglich im Wickelraum versteckt und die Tür verriegelt. So konnten weitere Opfer verhindert werden. Das Motiv des Täters, der sich auch selbst verletzte, ist offen. Im betroffenen Bundesstaat Santa Catarina wurde eine dreitägige Staatstrauer ausgerufen. Man City erstmals im Champions-League-Finale Der designierte englische Fußball-Meister Manchester City hat erstmals das Champions-League-Finale erreicht. Das Team von Startrainer Pep Guardiola besiegte im Halbfinal-Rückspiel Paris Saint-Germain mit 2:0. Das Hinspiel beim Vorjahresfinalisten und Bayern-Bezwinger hatte Manchester bereits mit 2:1 gewonnen. Am 29. Mai trifft Man City im Endspiel in Istanbul auf den Sieger des zweiten Halbfinals zwischen dem FC Chelsea mit Trainer Thomas Tuchel und Real Madrid.

Deutschland hat ein Alkoholproblem. Schätzungsweise 3 Millionen Erwachsene zwischen 18 und 64 Jahren haben eine alkoholbezogene Störung. Doch wie spricht man möglicherweise Betroffene an? Die aktualisierte, ärztliche Leitlinie „Alkoholbezogene Störungen“, die verstärkt auf die Frühdiagnostik setzt, gibt gerade Hausärzten wichtige Handlungstipps an die Hand. Welche das sind, erläutert im Podcast Professor Ulrich Preuss von der Vitos Klinik Herborn, einer Fachklinik für Sucht- und Abhängigkeitserkrankungen.

Über sechs Millionen Erwachsene in Deutschland können nicht richtig schreiben und lesen. Es gibt viele Initiativen, die den Betroffenen helfen möchten. Doch es ist schwer, sie zu erreichen. Denn die meisten verheimlichen ihr Problem. Von Susanne Franzmeyer www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

2,7 Millionen Erwachsene haben im Corona-Jahr 2020 erstmals Aktien gekauft (oder sind nach einer Börsenpause zurückgekehrt). Vielleicht auch Du. Für solche Wertpapiere brauchst Du ein extra Konto, das heißt Depot. Wir haben bei Finanztip für Dich geprüft, welche Depots besonders günstig, bequem und leistungsstark sind. Dabei haben wir 26 Angebote angeschaut, sowohl Wertpapierhändler, sogenannte Broker, als auch die Angebote etablierter Direktbanken. Die Preisunterschiede zu klassischen Depots sind gewaltig. Und der Umgang mit den Depots ist in den vergangenen Jahren deutlich bequemer geworden. Wie Du das beste für Dich passende Depot findest, darüber sprechen Hermann-Josef Tenhagen und Hendrik Buhrs in dieser Folge (#71).

Mit Thanksgiving beginnt in den USA die Feiertagssaison. Das Fest ist für nicht wenige US-Amerikanerinnen und -amerikaner fast wichtiger als Weihnachten. Es ist eine Chance, die Familie zu sehen, ein langes Wochenende miteinander zu verbringen. Millionen reisen kreuz und quer durch das Land, Flugpreise sind normalerweise astronomisch hoch. Doch die Corona-Pandemie hat auch das verändert. Die Zahlen in den USA steigen wieder dramatisch an, mehr als 12,5 Millionen Menschen sind bereits infiziert, mehr als eine Viertelmillion Menschen ist an den Folgen des Coronavirus gestorben. Das Center for Disease Control hat daher in diesem Jahr alle Bürger dazu aufgerufen, das Reisen zu Thanksgiving zu vermeiden. Dennoch sind am Wochenende vor dem Fest an diesem Donnerstag mehr als zwei Millionen Menschen im Land geflogen. Im Vergleich zu den Vorjahren ist das zwar deutlich weniger, inmitten einer Pandemie aber zu viel, sodass viele fürchten, dass Thanksgiving zum Superspreaderevent werden könnte. Unterdessen sind immer noch mehr als elf Millionen Menschen im Land ohne Job, viele können sich nicht ihren normalen Supermarkteinkauf leisten, geschweige denn einen Truthahn. Mehr als 26 Millionen Erwachsene sagen laut Daten, die die "Washington Post" zitiert, sie hätten nicht genug zu essen. Und die Politik? US-Präsident Donald Trump kümmert sich nicht um die Pandemie, der gewählte Präsident Joe Biden hat noch nicht die Macht, dies zu tun. Im US-Podcast sprechen wir darüber, wie es den Menschen im Land geht, wie Sport und Kultur mit der Pandemie umgehen und wie die Machtübergabe im Weißen Haus läuft. Und im Get Out: Empfehlungen für das Kennedy Center (https://www.kennedy-center.org/) und wordsmith.org. "OK, America?" erscheint wöchentlich immer donnerstags. Sie erreichen uns per Mail an okamerica@zeit.de.

Angststörungen, Burn-out, Depression: Knapp 18 Millionen Erwachsene in Deutschland sind jedes Jahr von einer psychischen Erkrankung betroffen. Corona verschlimmert die Probleme oft. Wie kommen wir seelisch wieder in Balance? Moderation: Vladimir Balzer www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

In Deutschland können 6,2 Millionen Erwachsene nicht richtig lesen und schreiben. Die genaue Zahl ist schwer zu erheben, weil Betroffene das in der Regel ungern zugeben. Baden-Württemberg will Analphabeten mit mehrere Förderprogramme helfen – auch für Berufstätige.

Das Gefühl von Getriebensein, nicht abschalten können, fehlende Impulskontrolle: Nicht nur bei Kindern sind das mögliche Anzeichen von AD(H)S. Auch 2 Millionen Erwachsene sind betroffen - oft ohne es zu wissen, schätzt das Portal "adhs-deutschland". Von Andrea und Justin Westhoff www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

Was ist denn da übers Wochenende eigentlich passiert? Und was sagt Pierre zu meiner Frage bezüglich meiner Sportwette? In dieser interessante Ansichten zu Sportwetten Episode: Ist professionelles Zocken möglich? Sportwetten Risikomanagement Was haben Jennifer Lopez und Shakira beim SUperBowl verdient? Links zu Dingen, über die ich spreche: - Interessante Ansichten zu Sportwetten Hilf deinen Business Freunden mit Geld besser umgehen zu lernen und ihren monatlichen Umsatz zu steigern.... Wenn du den Panzerknacker Podcast magst, besuche www.panzerknacker-podcast.com, um dich kostenlos anzumelden, und du wirst keine Episode verpassen. Und wenn du den Panzerknacker Podcast wirklich magst, würde ich mich freuen, wenn du es einem Freund weitersagst (vielleicht sogar zwei). Folge mir auch auf Facebook Klick mir ins Gesicht Transcript     Der Panzerknacker: Hey meine Lieben, schön, dass wir wieder da seid, der Superbowl, den Superbowl Manley habe ich auch Goode umgebracht. Aber ich muss zugeben Der Flug von Mallorca hierher, eine Verspätung, ein Zug, Ausfall der Wetterumschwung, der Superbowl und so weiter. Das hat mir alles zugesetzt.   Und deswegen kommt heute, am Tag nach dem Superbowl Manley am Dienstag der Podcast ein bisschen später raus. Ich [00:00:30] hab das gestern nicht mehr auf die Reihe bekommen, dafür entschuldige ich mich. Aber ich bleibe die auch nicht schuldig. Okay, und wir werden heute mal ein bisschen generöse Resümee ziehen Was ist denn passiert? Was ist mit meiner Sportwette passiert?   Was ist mit dem Superbowl passiert? Welchen Einfluss könnte es auf dich vielleicht in Zukunft haben? Oder hatte es auf dich? Ich habe mal aus einer US Zeitschrift 20 [00:01:00] Zahlen raus gesucht, um das ganze Event, diesen ganzen Wahnsinn, der da noch größer wird und noch toller wird und mich auch so im Bann hält. Um einfach mal zu zeigen, wie groß das ist. Hundert drei und neunzig komma acht Millionen Erwachsene haben den Superbowl gesehen am Sonntag, 193 komma acht Millionen Erwachsene [00:01:30] zehn komma zwei Milliarden. Wurden ausgegeben.   Fünf und zehn komma zwei Milliarden US-Dollar wurden ausgegeben, um irgendwie irgendwas mit dem Superbowl zu machen. 80 Prozent davon sind auf Essen und Trinken ausgegeben worden. Du hast vielleicht mal ein Foto gesehen auf Facebook. Ich habe auch. Ich habe von meiner Frauen schön [00:02:00] American Football Halmen bekommen, wo man Open Chips Reinigungen kann und vorne Nüsschen und sowas. Und auch das gehört in diese fünf und zehn komma zwei Milliarden dazu.   Der Panzerknacker: Diesen Helm ohne das Ding nicht gekauft. Es ist ein Markt, würde ich mal sagen. Ja, die Kansas City Chiefs haben gespielt und waren seit 50 Jahren das erste Mal wieder im Superbowl. Genau im Jahr 1970 haben Sie gegen die Minnesota [00:02:30] Vikings gewonnen, das erste und einzige Mal.   Und jetzt? Letzten Sonntag haben Sie eben wieder gewonnen, und damit ist es eigentlich auch schon raus. Meine Wette. Ich habe meine Wette gewonnen. Die meisten haben gesagt, die Chiefs haben zwar einen guten Quarterback, aber werden unterliegen. Aber was ist passiert?   Ist es tatsächlich passiert? In den letzten sieben Minuten hat Patrick Holmes einen zehn Punkte Rückstand in einen elf Punkte Vorsprung verwandelt. Ja, [00:03:00] das war geil. 43 Prozent der Amerikaner denken, nur nur 43 Prozent denken, dass das eigentliche Ballspiel das interessanteste am Superbowl ist. Der Rest denkt 23 Prozent schauen den Superbowl wegen der kommerzielles, wegen der Werbeeinblendungen, weil eben tierisch viel Geld und saumäßig gute Werbung ausgegeben wurden.   Ich kann soviel verraten, wenn du irgendwie die Möglichkeit [00:03:30] hast, das nachzuschauen. Die Art und Weise, wie dieses Jahr der Ball übergeben wurde oder der Ball aufs Spielfeld gekommen ist, schnell. Die haben mit ein paar Kindern Werbespot getreten. Alle denken, da kommt ein Werbespot und schaust dir selber an. Es war der Hammer. Richtig toll gemacht.   14 Prozent schauen den Superbowl nur, damit sie einen Grund haben, mit Freunden zusammen zu sein und Party zu schmeißen. Und 13 [00:04:00] Prozent tatsächlich wegen der Haftar im Job. Also nur 43 Prozent schauen wegen des Spiels. Ich persönlich gehört zu den 43 Prozent sechs komma acht Mill.   Der Panzerknacker: Dollar. Wurden ausgegeben für Sportwetten um meine 50 Dollar Euro sind dabei, 6,8 Milliarden Dollar für Sportwetten. Die Zahl sechs ist die größte, die [00:04:30] größte, der größte Gewinn den ein Team. Ist die Anzahl der gewonnenen Superbowl für ein Team und das wird, das teilen sich die Pittsburgh Steelers und mein Team, die New England Patriots. Beide haben dieses Jahr keine große Rolle mitgespielt. Ja, und die Forth hinein, als hätten es fünf, fünfmal gewonnen.   Hätten sie am Sonntag gewonnen, wären, hätten sie als drittes Team den Platz eins mit den Patriots [00:05:00] und den Steelers geteilt. So 124 000 Dollar. Das ist die Siegprämie, die die Chiefs Player bekommen haben. Jeder, jedes einzelne Teammitglied hat 124 000 Dollar gewonnen. Jedes Mitglied der vor den Meiners für die alleinige Teilnahme als Verlierer Team hat 62 000 Dollar bekommen, genau die Hälfte. Und wenn du weißt, dass 54 Spieler in jedem Team sind?   Auch das ist [00:05:30] ein guter Gehaltsscheck. 13 Mal haben die Chiefs und von denen einer schon gegeneinander gespielt, und es stand vor dem Superbowl sieben zu sechs, das heißt, San Francisco hat siebenmal gewonnen und die Chiefs nur sechsmal. Und jetzt ist es eben sieben. Sieben standen ihr 14 Mal in Ihrer in den hundert Jahren, in denen es die DFL gibt, gegenüber.   Und ja, sie sind fiftyfifty, seit [00:06:00] sie sich kennen. Der erste Superbowl wurde 1967 ausgetragen. Die NFL gibt's seit hundert Jahren, aber den Superbowl erst seit 1967. Und tatsächlich waren da auch die Kansas City Chiefs mit dabei, haben aber damals gegen die Green Bay Packers 35 verloren.   Der Panzerknacker: Was hat der Superbowl Ticket dieses Jahr gekostet? Im Durchschnitt sechs tausend drei hundert neunzig Dollar. [00:06:30] Und damit? Und es wird jedes Jahr teurer. Die Schwarzmarkt Preise treiben das nach oben. Es ist, glaube ich, sogar noch auf 7000 Dollar hochgegangen. Die Zahlen sind ein bisschen veraltet, die hier vor mir habe Macht aber nichts. 5,6 Millionen Dollar kostet es um im Superbowl dieses Jahr oder kostet es, einen 30 Sekunden Werbespot zu platzieren.   5,6 Millionen Dollar für ein 30 Sekunden Werbespot, [00:07:00] und die Leute rennen sich die Köpfe ein, um dieses bezahlen zu dürfen. Und im Gegensatz dazu Wir haben uns gerade gesagt, die Sieger 124 000 Dollar bekommen. Die Werbung kostet 5,6 Millionen pro 30 Sekunden. Die Halbzeit Jovan, Jennifer Lopez und Shakira was haben die denn an Lohn bekommen? An an Gage. Und das ist ziemlich geil.   Die NFL zahlt den Künstlern nichts. Null Dollar. Allein US-Riesen Marketing, das die [00:07:30] bekommen, sagt die eine. Wel ist genug, und du musst dich bei den bewerben. Und ja, Shakira und Jennifer Lopez haben das alles für umme gemacht, nur für die Kommerzielles, die daraus gezogen werden. Und letzten Endes?   Wie viel Chicken Wings wurden gefordert? 1,4 Milliarden Chicken Wings. Das reicht, um die Erde dreimal zu umkreisen. Und dann habe ich ja, wie gesagt, selber noch eine Sportwette [00:08:00] abgeschlossen. Ich hab die gewonnen, und ich habe auch gefragt, was du davon hälst. Und es hat sich jemand gemeldet, nämlich Pierre. Was der Pierre dazu zu sagen hat, das hören wir uns jetzt an..   Pierre: Markus Kursaal Kommentar zu deiner Sportwette Ich finde das weder unmoralisch noch irgendwie problematisch oder bedenklich. Einfach weil jemand, der auf ein Ereignis wettet, auf Wasser hin fiebert   Der Panzerknacker: Sie werden   Pierre: Und sich   Der Panzerknacker: Sich   Pierre: Mega   Der Panzerknacker: Mega   Pierre: Freut.   Der Panzerknacker: Freuen. Das   Pierre: Was   Der Panzerknacker: Ist   Pierre: Ist denn   Der Panzerknacker: Jetzt   Pierre: Schon   Der Panzerknacker: Schon   Pierre: Dabei?   Der Panzerknacker: Dabei.   Pierre: Ich finde nichts, und [00:08:30]   Der Panzerknacker: Und ich   Pierre: Ich meine   Der Panzerknacker: Vermeide   Pierre: Doch   Der Panzerknacker: Wochende   Pierre: Eine Sportwette   Der Panzerknacker: Sportwette.   Pierre: Gewonnen. Es ist doch einfach ein klasse Gefühl, wenn man denkt, irgendwas passiert. Es tritt ein und hey, du hast dann noch 5 Euro damit verdient. Coole Sache. Klar, man sollte kein Geld aufs Spiel setzen, das man nicht hat oder das einem wehtut. Im Endeffekt kann man zwar nicht vorhersagen, was bei einem Ereignis passiert, aber es gibt Hunderte Football-Spieler, Fußballspiele oder wottawa, und im Endeffekt setzt sich dann doch sehr häufig der Favorit durch.   Und [00:09:00] ich glaube nicht, dass im Superbowl im Finale zwei Mannschaften stehen, von der alle gedacht haben Sie finden nicht mal das Spielfeld. Von daher ist es nicht abwegig, und es gibt eine ganze Reihe von Leuten, die wahnsinnig viel Geld mit Sportwetten verdienen und das professionell betreiben. Es ist was anderes, als in Aktien oder Immobilien zu investieren. Aber es ist durchaus auch ein Geschäftsmodell, das seriös und mehr   Der Panzerknacker: Mehr   Pierre: Oder   Der Panzerknacker: Oder   Pierre: Weniger   Der Panzerknacker: Weniger.   Pierre: Planbar ist. Und [00:09:30] von daher sehe ich da irgendwie überhaupt   Der Panzerknacker: Überhaupt   Pierre: Kein   Der Panzerknacker: Kein   Pierre: Problem,   Der Panzerknacker: Problem.   Pierre: Sowas zu betreiben. Wer das Disziplinäre macht, es sich leisten kann und sonst was geht. Für meine Begriffe überhaupt kein Risiko ein. Von daher verstehe ich nicht, wo deine großen Bedenken explizit bei Sportwetten herkommen. Vielleicht magst du noch kurz darauf denken drauf eingehen. Klasse Podcast, mach weiter so und [00:10:00] vielleicht bis irgendwann. Achso, das war, was ich nicht gesagt habe.   Der Panzerknacker: Ja danke Diaby, er eine wunderbare, eine wunderbare Sprachnachrichten, mich und sie hat mich auch ein bisschen überrascht. Wie geil ist das denn? Ich habe überhaupt noch nicht dran gedacht, dass es tatsächlich Menschen gibt, die Sportwetten professionell betreiben und damit Geld verdienen. Wie cool ist das denn? Ich möchte [00:10:30] einen Interviewpartner im Panzerknacker haben.   Ich will einen professionellen Sportwetten. Ein Sportwette weiß, wie sie die Berufsbezeichnung, also wenn du mit Sportwetten hauptsächlich Geld verdienst. Ich möchte dich interviewen. Bitte melde dich bei mir. Das interessiert mich jetzt tierisch. Weil die Aussage finde ich auch schon ziemlich gut. Warum ist denn ein Favorit in einem Sportevent [00:11:00] ein Favorit? Weil er meistens gewinnt. Ich meine, wenn du jetzt wirklich.   Ich bin kein großer Fußballfan mehr, aber nicht mein. Der erste FC Bayern München ist nun mal nicht das schlechteste Team, das wir in Deutschland haben. Er hat das Beste. In den letzten zehn Jahren haben die ja auch alles dominiert. Das heißt, wenn du jetzt tatsächlich einen Plan machst und, sagen wir mal, 1000 Euro an jeden Spieltag auf [00:11:30] den FC Bayern setzt und die am Ende der Saison 70 Prozent ihrer Spiele gewonnen haben, dann solltest du doch im guten Schnitt und es kühl kalkuliert rausgehen können.   Also, ich finde das auf einmal brutal interessant, dieses Konzept. Und fragt mich, ob es umsetzbar ist, ob es erlernbar ist und ob wir hier vielleicht auch etwas gefunden haben, das für den einen oder anderen etwas ist.   Der Panzerknacker: Nicht, weil er bitte [00:12:00] Ich will. Ich will keinen in die Wetten treiben oder dass ich mich selbst auch nicht. Aber wenn es doch ein kühl kalkuliertes und emotionslos. Statt Touristik abrufen ist, dann könnte das tatsächlich dazu beitragen, dass wir unser Taschengeld ein bisschen aufbessern. Also wenn du mit Sportwetten dein Geld verdienst.   Pir Vielen Dank für deine Nachricht, auch wenn du da jemanden [00:12:30] kennst, bitte mach mich damit bekannt. Weil das interessiert mich jetzt. Das hatte ich nicht auf dem Schirm. Dich möchte ich interviewen. So ein ganz leichter Podcast für heute. Morgen geht's ein bisschen anders weiter. Aber ich möchte nochmal darauf hinweisen. Bis zum 15. Februar habe ich eine Umfrage am Laufen.   Ich will wissen Was willst du am meisten hören? Es zeigen sich bereits ganz, ganz starke Tendenzen. Super interessant, wirklich auch Dinge, die ich so nicht [00:13:00] gedacht habe. Und bitte mach mich bis zum 15. Februar, geh einfach auf meine Website Panzerknacker Minos Podcast. Dot. Com. Warte kurz, dann kommt ein Pop up Feld, und da ist die Umfrage schon drin.   Du musst nur eine einzige Frage beantworten, nämlich per Multiple Choice. Was ist die eine Sache, die du am liebsten im Panzerknacker hören möchtest? Was soll ich mehr machen? Oder worauf soll ich mich fokussieren? Und dann musst du mir natürlich noch deine Daten kurz geben, denn es gibt zehn Erfolgsbilanz, die ich verschenke.   Der Panzerknacker: Ich habe mehr Volksblatt geschrieben. [00:13:30] Das ist das Querdenker. Journal kann man auch für 35 Euro kaufen, auf der Panzerknacker Website. Aber 100 Stück verschenke ich, und ich verschenke ein Jahres Coaching im Wert von 18 000 Euro. Du kannst, wenn du möchtest, ein Jahr mit mir zusammenarbeiten. Ich bringe dir Online-Marketing bei. Ich zeigt dir, wie man ein Buch schreibt. Ich baue mit ihrem Podcast auf, ich baue mit dir Social Media auf, ich baue mit dir einen YouTube-Kanal auf und zeigt ihr, wie du über YouTube Google dominiert.   Auf der [00:14:00] ersten Seite bist Ich mache, ich bringe dich in die Selbstständigkeit. Wir finden etwas, womit du neben dein Beruf deine Selbstständigkeit aufbauen kannst. Egal, was du möchtest. Ich werde ein Jahr mit dir an deiner Seite dein Ziel erreichen. Das ist das Jahres Coaching, und das kannst du gewinnen, indem du nur eine Frage auf den Panzerknacker beantwortet, aber gib Gas bis zum 15. Februar geht, sondern um 16 Teilnehmer.   Die Ergebnisse. Alles klar? Von [00:14:30] mir wars das für heute. Danke, dass du Verständnis hast, dass der Podcast heute ein bisschen später rauskam. Ich war gestern ziemlich erschossen, und es hängt mir auch heute noch ein bisschen den Knochen. Aber das kriegen wir hin. Wie hat Ralf Schmitz, der große onlinemarketing, mal gesagt? Ein toller Satz. Ich bin lieber müde als pleite. Okay, in diesem Sinne sei die Stimme nicht das Echo.   

YouTube erreicht jeden Monat 45 Millionen Erwachsene in Deutschland. Damit ist YouTube eine sehr relevante Plattform für Unternehmen und Marken. Welche Möglichkeiten bieten sich aktuell bei Werbung und Präsenz auf YouTube?

Zwischen 20 und 30 Millionen Erwachsene in Deutschland haben einen zu hohen Blutdruck. Bluthochdruck entsteht durch das Zusammenspiel erblicher Anlagen und ungünstiger Lebensstilfaktoren wie Übergewicht, zu hohe Salzzufuhr, Bewegungsmangel, zu viel Alkohol, Rauchen und Stress, die den Blutdruck nach oben treiben. Wer seinen Blutdruck mit natürlichen Mitteln senken möchte, sollte sich regelmäßig bewegen und Wege zur Stressbewältigung finden. Die Herzstiftung empfiehlt zur Blutdrucksenkung neben regelmäßiger Ausdauerbewegung (an fünf Tagen pro Woche je 30 Minuten) Rauchstopp, wenig Alkohol (Männer max. 20 g am Tag, Frauen max. 10 g) und eine gesunde Ernährung (Mittelmeerküche), geringe Salzzufuhr von max. 5 g am Tag. Übergewicht ist ein wesentlicher Faktor für die Entstehung von Bluthochdruck und Diabetes mellitus. Beim Taillenumfang sollten Männer weniger als 102 – besser sind 94 cm – und Frauen weniger als 88 cm anstreben. Allerdings sollte eine Gewichtsabnahme in Absprache mit dem Arzt, in kleinen Schritten und in Anpassung an die individuelle Situation des Betroffenen erfolgen. Weitere Informationen: www.herzstiftung.de Redaktion Audio: Medizin Aspekte; Redaktion Text: Deutsche Herzstiftung e.V. Der Artikel zum Nachlesen: https://bit.ly/2WKDc9v

Die türkische Wahlbehörde hat die Bürgermeisterwahl in Istanbul annulliert. Die oppositionelle CHP spricht von Verrat, Präsident Recep Tayyip Erdoğan lobte die Entscheidung. Lässt Erdoğan die Wahl wiederholen, bis ihm das Ergebnis passt? Fabian Scheler spricht darüber mit Lenz Jacobsen, Leiter des Politikressorts bei ZEIT ONLINE. Laut einer Studie können 6,2 Millionen Erwachsene in Deutschland nicht richtig auf Deutsch lesen und schreiben. Das sind 12,1 Prozent der erwachsenen Bevölkerung. Bei einer Vorgängerstudie aus dem Jahr 2010 waren es noch 7,5 Millionen Menschen. Parvin Sadigh, Gesellschaftsredakteurin bei ZEIT ONLINE, hat sich die Ergebnisse angeschaut. Wenn Sie uns schreiben wollen: Machen Sie das an wasjetzt@zeit.de. Moderation: Fabian Scheler Mitarbeit: Jaakko Kacsóh, Frederic Spohr

Fortnite ist gerade das größte Phänomen der Gaming-Welt. Millionen Erwachsene und Kinder tummeln sich täglich auf seiner Battle-Royal-Map. Wie ist das Spiel zum Mega-Hit geworden? "Fortnite" ist gerade das größte Phänomen der Gaming-Welt. Millionen Erwachsene und Kinder tummeln sich täglich auf seiner Battle-Royal-Map. Wie ist das Spiel zum Mega-Hit geworden? 00:00:45 - Tipp: Das Magazin Waypoint hat große Entwicklerstudios zu Crunch-Time befragt 00:05:53 - Wir sprechen kurz über "Octopath Traveller" 00:07:22 - Christian findet die Akzente bei "Assassin's Creed: Origins" nerven 00:10:53 - Fornite-Talk: Warum geht das Spiel so durch die Decke? Wir freuen uns natürlich wie immer über Sterne auf iTunes, Abos bei Spotify, Deezer und Google Podcasts – und natürlich über Mails an rush@detektor.fm.Der Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/rush-warum-ist-fortnite-so-erfolgreich