Podcasts about stangen

In NRW gibt's jetzt frischen regionalen Spargel. Ulla Scholz paniert die gekochten Stangen und brät das Gemüse in einer Pfanne oder im Airfryer. Die Limetten-Hollandaise, wird klassisch mit einer Gewürzreduktion, Eigelb und geklärter Butter aufgeschlagen. Von Scholz/Schneider.

#BerichtausBerlin #DieterHapel #DNEWS24Abriss geht in Berlin atemberaubend schnell. Wegner spricht beim Turbo-Abriss der BAB-100-Brücke von einer Blaupause für Deutschland. Syrer begeht Messermord im bürgerlichen Charlottenburg. Antisemitische Gewalttäter zerstören Hörsaal der Humboldt-Universität. Israel-Hasser für brutale Attacke hart bestraft. Berliner Polizistin von Bild-Zeitung rehabilitiert. DLRG-Fahrzeug mutwillig zerstört.Ausgehtipp der WocheDie Kugel Eis wird für viele zum Luxus-Artikel, die Preise sind exorbitant gestiegen.Die Spargel-Saison ist eröffnet. Im Berliner Umfeld vermarkten viele Spargelhöfe die leckeren weißen Stangen direkt. Eine Empfehlung ist der Spargelhof Simianer & Söhne in Beelitz-Busendorf (beelitzer-spargel.com).Eine der letzten echten Kneipen in Berlin ist das Diener in der Grolmanstrasse am S-Bahnbogen. Im Diener genießt man Berliner Küche im angestaubten Künstler-Ambiente zu fairen Preisen.

Heute im Fokus: Spargel-Fans aufgepasst: Die Ernte der weißen und grünen Stangen auf dem Spargelhof Holm in Aukrug steht kurz bevor. Wann das Gemüse auf dem Teller liegen kann und wie viel das gesunde Gemüse kostet, erzählt Spargelbauer Johann Holm.

Offiziell wird die neue Spargelsaison erst kommenden Donnerstag in Beelitz angestochen. Aber erste Stangen des heimischen Edelgemüses liegen schon in den Läden und bei den Spargelhöfen aus. Unserem Kolumnisten Thomas Hollmann macht das allerdings nur wenig Appetit.

Welcome baaack zu einer neuen Folge Gretels Gasthaus!

Weitere Themen: Waldbrandgefahr steigt am Wochenende // Bürgerbegehren gegen Rathaus-Neubau in Bad Münder // neu.anders.machen: Schulfach Glück

Ingolf Lück: Formel Eins, Wochenshow, Let's Dance - immer auf „Seite Eins"„Zurück zu … Lück!“ Ob Wochenshow oder Formel-1-Moderator: Comedian und Schaupieler Ingolf Lück ist ein bekanntes Gesicht im deutschen TV. Auf der Pänz-Bühne mitten im Kölner Hbf enthüllt er eines seiner größten Geheimnisse: In welchen Bahnhöfen gibt es die besten Bratwürste? Außerdem wird Ingolf Lück auf eine harte Probe im Fanshop des 1. FC Köln gestellt. Ob der gebürtige Bielefelder diese bestehen kann? Auf der Bühne im Wartesaal am Dom wird's poetisch - bringt doch der Entertainer den „Regenwurm“ von Heinz Erhardt ins Spiel. Ganz andere Seiten schlägt Ingolf Lück mit „Seite Eins“ auf, als er über sein aktuelles Theaterstück im ernsten Fach und sein Charity-Event - den ComedySchuppen - spricht. Kurz vor der Rückfahrt nutzen Ingo und Alex die Zeit und lassen sich im The Body Shop „liften“ :-)LINKS:https://ingolf-lueck.de/https://www.instagram.com/ingolf_lueck/https://www.einkaufsbahnhof.de/news/paenz-pokal-2025https://www.einkaufsbahnhof.de/koeln-hauptbahnhof/store/1-fc-koeln-fanshophttps://www.einkaufsbahnhof.de/koeln-hauptbahnhof/store/wartesaal-am-domhttps://www.einkaufsbahnhof.de/koeln-hauptbahnhof/store/the-body-shophttps://www.bahnhof.de/koeln-hbfIMPRESSUMMEKB GmbHEuropaplatz 110557 BerlinDeutschlandRegistergericht: Berlin-Charlottenburg HRB 200498 BUSt-IdNr.: 29/001/61866Vertreten durch Viola Hendrich (Geschäftsführerin) und Anja Strauss (Geschäftsführerin)Bei Fragen und/oder Anmerkungen wenden Sie sich bitte an mekb@deutschebahn.com.DATENSCHUTZhttps://www.einkaufsbahnhof.de/global/datenschutz(0:05) Und hier sind ihre Gastgeber. Alexander Dieg, der Mann, der aus dem Radio kam. (0:13) Wie bitteschön ist es dazu gekommen? (0:15) Und die Stimme der Bahn in Uruf.(0:18) Einkaufsbahnhof Köln Hauptbahnhof. (0:21) Heute sind wir dort, wo einmal im Jahr so richtig laut Kölneralaf gerufen wird. (0:25) Ja, weil es ist ein bisschen komisch, wenn wir als Berliner Kölneralaf rufen, (0:29) wir mit unserer zurückhaltenden Art, würde ich mal sagen.(0:33) Ja, ja, aber einer, der es wissen muss, weil er schon eine Weile in Köln lebt, (0:37) ist Komedienmoderator, Schauspieler, Musiker, Synchronsprecher und Risseur. (0:45) Ingolflösch. (0:46) Ja, willkommen auf der Penz-Bühne hier im Einkaufsbahnhof Köln.(0:51) Hallo, Jan, durch die Aufzählung dieser ganzen Credits. (0:55) Es ist jetzt ja die Sendung gleich schon wieder vorbei. (0:56) Das wusste ich ja gar nicht.(0:57) Viele Dinge wusste ich gar nicht, dass ich die kann und dass ich die mache. (1:00) Aber der Tat ist richtig. (1:01) Ich bin jetzt auch noch ein bisschen aus der Puste, (1:03) weil ich habe natürlich hier gerade, wenn ich eine Bühne sehe (1:05) und wenn es ums Tanzen geht, dann bin ich dabei.(1:08) Ja, dann geht es einfach los, dann kann ich mich, muss ich mich bewegen. (1:11) Der Penz-Pokal. Penz ist ja keine Firma oder irgendwas, (1:15) sondern Penz heißt in Köln, heißt, das sind das die Kinder.(1:18) Was bei uns in Bielefeld, die Blaren sind. (1:22) Und da komme ich natürlich auch gleich aufs Thema, (1:23) weil ich bin ja eigentlich gar kein Kölner, (1:25) lebe aber schon seit 45 Jahren hier. (1:27) Und meine Kinder sind in Köln geboren, das sind richtige Kölner.(1:32) Obwohl, die teilweise in München leben. (1:34) Du sagst, du bist schon jahrelang Wahlkölner. (1:37) Es ist deine zweite Heimat oder erste Heimat sogar jetzt.(1:41) Wie geht da denn jetzt aber wirklich der Narrenruf der Kölner? (1:44) Haben wir den richtig ausgesprochen oder nicht? (1:46) Ja, ich bin natürlich froh, dass ihr nicht Herr Lauch gesagt habt. (1:51) Dann wären wir ja in Düsseldorf, aber es heißt einfach Kölneralaf. (1:55) Drehen wir mal Kölneralaf und dann muss man tanzen (1:58) und dann wenn da Trömmischen geht, dann stonnen wir Alperat (2:01) und das singen sie auch beim FC.(2:03) Und der FC ist der heimische Fußballverein hier, (2:07) dem alle möglichen Menschen angehören, (2:09) die hier in Köln geboren sind in erster Linie. (2:11) Aber ja, das ist Kölneralaf natürlich. (2:13) Du ja als Bielefelder hier im Kölner Exil, (2:17) erkennt man dich beim Karneval, machst du da richtig mit? (2:21) Das verrückt beim Karneval ist, wenn du nicht erkannt werden willst, (2:25) während der Karnevalszeit, musst du ganz normal auf die Straße gehen.(2:29) Weil wenn du dich verkleidest als Heino oder keine Ahnung (2:32) oder was weiß ich, oder als Zugführer oder so, (2:35) dann erkennen sie dich am ersten. (2:37) Also wenn du gar nicht erkannt werden willst, (2:39) bleibst du am besten zu Hause. (2:41) Aber in Köln ist ja einfach das kölische Herz.(2:44) Das ist einfach so toll, das ist so offen. (2:47) Also ich habe das früher immer so erklärt, (2:49) als es noch keine Navis gab, habe ich immer gesagt, (2:51) in Köln ist es so, wenn du einen Kölner nach dem Weg fragst, (2:55) weil du dich nicht auskennst, weil du dich aus Köln bist, (2:57) dann merkst du hinterher, du hast dich eine halbe Stunde (2:59) mit dem unterhalten, der kennt deine ganze Familiengeschichte, (3:02) du auch seine. Den Weg kennst du aber nicht.(3:05) Und das ist in Köln. (3:06) Wenn du in Köln zweimal in Rewe gehst, (3:09) dann wirst du wieder erkannt. (3:11) Und diese Mentalität ist fantastisch.(3:13) Ich merke schon, Freundschaften schließt man in Köln doch recht schnell. (3:17) Ja, natürlich, spätestens nach dem dritten Köln. (3:20) Ja, das ist ja dieses Bier, was man hier aus diesen, (3:22) wie die Berliner sagen, immer aus diesen Gläsern trinken, (3:25) die man eigentlich, wenn man zum Urologen geht, (3:27) wo man seinen Urin abgeben muss.(3:29) Aber das liebt der Kölner. (3:30) Es sind die Kölner Stangen und das trinkt der. (3:33) Und es ist auch so in Köln, (3:34) du kriegst immer automatisch in Köln nachgestellt.(3:38) Also du musst ganz bestellen oder so, (3:41) sondern du trinkst dein Kölsch und dann sieht der Kölbis, (3:44) das ist der Kölner, der sieht, dass du ausgedrunken hast. (3:47) Wenn du keinen Kölsch mehr haben willst, musst du den Deckel drauflegen. (3:50) Das werden wir doch gleich mal ausprobieren.(3:51) Ja, und hier im Kölner Einkaufsbahnhof (3:53) wird ja Karnaval auch ganz groß geschrieben (3:55) mit dem Penz-Pokal. (3:56) Und Stefanie Tolles-Schicke von den Einkaufsbahnhöfen. (3:59) Was ist denn der Penz-Pokal bei euch? (4:01) Der Penz-Pokal ist eine Tanzveranstaltung (4:04) für Karnevalsvereine.(4:05) Und wie auch der Ingolf gerade schon sagte, für Nuffepens, (4:09) das heißt Kinder. (4:11) Organisiert ist der jetzt schon von den Einkaufsbahnhöfen (4:14) mittlerweile zum 21. Mal.(4:17) Und wir haben in dieser Penz-Pokalwoche 30 Vereine (4:21) auf unserer Einkaufsbahnhof-Bühne stehen (4:24) und da tanzen 800 bis 1000 Tänzerinnen und Tänzer. (4:29) Und der Spaß ist ja noch lange nicht vorbei, (4:31) denn er geht dann noch weiter. (4:32) Der geht noch weiter.(4:35) Wir haben jetzt ein wunderbares Gewinnspiel organisiert. (4:39) Das erste Mal haben wir ein Penz-Pokal-Song (4:43) zusammen mit der Band Alois entwickelt. (4:47) Und zu diesem Penz-Pokal-Song kann man ein Tanz nachtanzen, (4:50) den bei uns einreichen, (4:53) hochladen und eine Teilnahme (4:56) an dem offiziellen Musikvideo von Alois gewinnen.(4:59) Also mitmachen die ganzen Teilnahmebedingungen (5:01) wie man das macht, findet ihr alles auf Instagram, (5:04) auf Penz-Pokal-Official. (5:06) Und in den Song von Alois, hören wir mal rein. (5:21) Irgendwann hat er gesagt, er sieht eine Bühne (5:23) und schon zappelt mindestens ein Bein immer, (5:26) weil Ingo hat beim Aufzählen deiner ganzen Skills (5:30) Tanzen vergessen.(5:32) Du hast letzte 11. Staffel gewonnen. (5:34) Für viele, für dich ja vielleicht nicht, war es überraschend.(5:37) Woher kam denn das? (5:39) Naja, ich habe eine gewisse tänzerisch Vorbildung. (5:42) Jemand früher machte man eben Tanzschule, (5:44) als ich 15 war. (5:46) Dann habe ich Stepptanzen gelernt, so mit 2021.(5:51) Ich habe mich also immer für das Tanzen sehr interessiert. (5:53) Dass ich da natürlich so reissieren konnte bei Let's Dance, (5:56) das war eben halt nicht voraus zu sehen. (5:58) Geh ich ja Woche für Woche weiter (6:00) und du musst dich immer wieder neu beweisen.(6:02) Ja, dann habe ich halt insgesamt drei Monate lang, (6:06) jeden Tag acht bis zehn Stunden trainiert. (6:08) Du nimmst zehn Kilo ab, kannst gar nichts machen. (6:12) Du kannst Süßigkeiten essen noch und nöcher, (6:15) aber das bleibt einfach dann auf der Strecke.(6:17) Und das war eine tolle und intensive Zeit. (6:20) Du bist eine Million Publikum mit der TV-Sendung Formel 1 (6:23) in den 80er Jahren bekannt geworden. (6:26) Was bedeutet denn diese Show für dich heute? War es eine Art Türöffner? (6:30) Ja, natürlich.(6:31) Das Lustige ist, dass du gesagt hast, Millionen-Publikum. (6:35) Das ist ja heute bei Fernsehsendungen, (6:37) ist das ja schon mal was Besonderes, wenn man eine Million hat. (6:39) Damals waren das 11, 14 Millionen, die jede Woche geguckt haben.(6:43) Und du gehst dann natürlich als junger Typ (6:45) innerhalb kürzester Zeit von 0 auf 100. (6:48) Damals spielte ich 1984 hier in einem Nachwuchstheater in Köln. (6:53) Das war der Sprunggrilltheater vom WDR.(6:55) Und dann haben die gesagt, Ingol, willst du nicht mal Moderation machen? (6:58) Und dann habe ich gesagt, naja, gut, okay. (7:01) Interessiert mich eigentlich nicht. (7:02) Und hat die Theaterleiterin gesagt, (7:03) weißt du, wir haben aber da einen Jungen, der ist 19.(7:06) Und der ist gut, aber der traut sich nicht alleine. (7:08) Trifft den doch mal. Dann habe ich den getroffen.(7:10) Ich habe mich mit sehr gutem Verstanden (7:12) und habe dann mit Happy Cackling zwei Programme da gemacht. (7:16) Und dann wurden wir quasi fürs Fernsehen entdeckt. (7:19) Dann haben wir gesagt, wollt ihr nicht mal Fernsehen machen? (7:20) Dann haben wir gesagt, nee, eigentlich.(7:23) Fernsehen war damals noch nicht dieses goldenen Kalb, (7:25) um das man tanzt. (7:27) Und dann haben die quasi und haben die gesagt, (7:29) okay, wir haben zwei Sendungen. (7:30) Einen läuft in der ARD, sechsmal im Jahr.(7:33) Und eine läuft jede Woche auf allen dritten Programmen bundesweit. (7:38) Wer will was machen? (7:39) Und Hans-Peter war damals schon jemand, (7:40) der Work-Live-Balance richtig gut raushatte bis heute. (7:45) Wie ich finde, darum habe ich ihn immer beneidet, (7:47) weil ich bin immer der gewesen, der alles mitnimmt.(7:49) Und dann hat Hans-Peter eine ARD-Einsendung gemacht (7:51) und ich habe diese Formel 1 gemacht. (7:53) Für uns als Kinder der 80er. (7:55) Es ist eine unglaubliche Freude, (7:58) dass er nicht nur in Erinnerung lebt, (8:00) sondern das kommt jetzt wieder.(8:02) Ihr macht eine richtige 80s-Party. (8:04) 22. März, die 80er-Party auf Schalke, (8:07) wo du mit Kai Birking und Peter Ilmann zusammen.(8:10) Ja, das ist richtig. (8:12) Wir haben ja diese Formel 1 Reloaded-Sendung, (8:15) die es dann im Fernsehen gab bei Kabel 1, 2, 3, 1. (8:18) Davon gab es letztlich dann mehr (8:20) als von den ursprünglichen Sendungen. (8:22) Ich habe das ja nur ein Jahr gemacht.(8:24) Ich habe nur 40 Sendungen gemacht. (8:25) Aber damals blieb natürlich so eine Fernsehkarriere, (8:28) blieb lange in Erinnerung. (8:30) Und jetzt gibt es diese 80er-Party (8:33) mit Boy George und Ubi Forti.(8:36) Und Dieter Bohlen ist auch dabei. (8:39) In der Arena sind wahrscheinlich dann so 70.000 Leute. (8:42) Ich habe keine Ahnung.(8:44) Was ist das für ein Gefühl, (8:45) wenn du vor so vielen Leuten dann stehst? (8:48) Also es ist eigentlich einfacher (8:50) als vor 20 Leuten aufzutreten, (8:53) denen du ins Gesicht schaust. (8:54) Weil so ein großes Publikum ist wie einer eigentlich. (8:57) Aber ich werde dann natürlich (8:59) schon wieder wahnsinnig nervös sein, (9:01) weil das ist so.(9:02) Ich bin einfach immer aufgeregt. (9:04) Obwohl, ich habe seinerzeit gedacht, (9:06) ich hätte das größte Lampenfieber behaupten. (9:09) Und habe dann dir Bach kennengelernt, (9:11) der ein guter Freund wurde.(9:13) Und Dickey war noch viel aufgeregter. (9:15) Also ich musste immer nur hinten (9:17) und vorne drauf auf die Toilette. (9:19) Bei ihm kam es auch noch aus Mund und Nase.(9:22) Aber das Tolle ist ja, (9:24) wenn du dann auf der Bühne bist, (9:26) dann ist das vorbei. (9:27) Und das macht eben unseren Beruf aus. (9:29) Weil wenn du das auf der Bühne immer noch hast, (9:31) dann ist das der falschen Job.(9:32) Welcher ist dein persönlicher Lieblingssong (9:34) aus den 80ern? (9:36) Da gibt es so viele. (9:37) Ich mag auch so One Hit Wonder. (9:40) Taylor Dane habe ich gesehen, (9:41) wird dabei sein.(9:42) Die hatte einen Titel, (9:43) das war ein Titel. (9:45) Das ist doch fein. (9:47) Wo gibt es denn die Tickets für die 80er-Party auf Schalke? (9:50) Das weiß ich nicht.(9:51) Ich habe hier eins. (9:53) Was vielleicht die wenigsten wussten, (9:55) du bist selbst Musiker, (9:57) kannst X-Instrumenten spielen? (10:00) Beziehungsweise welche nicht? (10:01) Ich spiele Schlechtklavier. (10:03) Ich bin eigentlich shallow basiert.(10:05) Ich habe angefangen mit shallow früher. (10:07) Dann habe ich Gitarre gelernt (10:09) und habe Schlagzeug immer noch im Keller. (10:14) Ich spiele ganz gut Akkordien, (10:16) sondern diatonisches Akkordien.(10:17) Was ein anderen Ton macht, wenn man sieht. (10:19) Und drückt. (10:20) Und habe vor einigen Jahren in der Corona-Zeit angefangen, (10:25) Saxophon zu lernen.(10:27) Das spiele ich in der Hauptsache Habaritan. (10:28) Du hast so viele Dinge schon gemacht in deinem Leben. (10:33) Hast du auch mal darüber nachgedacht, (10:34) vielleicht ein eigenes Musikalbum zu produzieren, (10:36) zu veröffentlichen? (10:37) Oder haben wir beide da, (10:38) was nicht mitbekommen? (10:40) Nein, es gab einmal den Versuch.(10:42) Und zwar habe ich mich für AIDS-Prävention (10:45) sehr gekümmert, Ende der 18er, den 90er. (10:49) Und dann gab es eine Fernsehsendung. (10:51) Die hieß Liebe ist Zärtlichkeit.(10:53) Und die wollte ich moderieren, habe ich dann auch. (10:55) Und da sagte man singen doch den Titelsong. (10:57) Zeit, Zeit, Zeit, Liebe ist Zärtlichkeit.(10:59) Es war ein toller Song. (11:00) Und dann war ich bei Heinz Löff-Kunz in Hannover im Studio. (11:04) Und der Heinz hatte das schon eingesungen.(11:06) Also so für mich. (11:08) Und dann habe ich es abgehört. (11:10) Also du hast dein Gesang abgehört.(11:11) Und was hat Heinz Rudolfs gesagt? (11:14) Wisst ihr was? (11:15) Ich würde diesem jungen Mann, der da gerade gesungen hat, (11:17) empfehlen, er sollte alles tun. (11:19) Er sollte nur keine Platte rausbringen mitgesangt. (11:22) Und dann hat es der Heinz gesungen.(11:24) Und danach war das für mich gegessen. (11:26) Das habe ich nicht gewusst. (11:28) Aber apropos Nichtwissen.(11:29) Viele wissen ja auch nicht, (11:31) dass Ingo seit mehr als 25 Jahren (11:34) auf den Lautsprechern der DB-Regionalzüge liegt (11:38) und den nächsten Halt immer ansagt. (11:39) Und wo die Leute mal raus müssen, links oder rechts. (11:42) Ihnen hören im Jahr circa 2 Milliarden Reisende.(11:46) Wirklich super Promi. (11:48) Und es gehört im wahrsten Sinne des Wortes zum guten Ton, (11:51) dass unsere Promis mit ihm eine gemeinsame Ansage aufnehmen. (11:55) Diese sammeln wir.(11:57) Und wollen Sie dann irgendwann auch auf die Züge bringen? (12:00) Machst du mit? (12:01) Ja, vor allen Dingen, (12:02) solange uns beide noch keine KI ersetzt hat. (12:05) Das ist ein wesentlicher Stichpunkt. (12:07) Ja, sehr gerne.(12:09) Ingo, was hast du dir ausgedacht für Ingolff? (12:12) Naja, also ich habe eine Frage, (12:13) dass Ingolff ein wahrer Kenner der Bahnhöfe (12:15) und auch der Angebote ist. (12:16) Und er kennt sich sogar besser aus, (12:18) als wir beide zusammen, Alex. (12:20) Und aus diesem Grunde ist meine Ansage, (12:23) die ich jetzt vorhab, auch ein bisschen, (12:24) ich möchte es mal sagen, unkonkret.(12:26) Nur Ingolff kann uns wirklich aufklären. (12:28) Und zwar, guck mal, die Ansage haben wir vorbereitet. (12:31) Diese erste dünngedruckte Zelle lese ich vor.(12:35) Ja. (12:35) Und ich übergebe dann an dich (12:37) und du liest dann diese Fettgedruckte vor. (12:39) Ja.(12:40) Wolltest du mal probieren? (12:41) Ja, genau. (12:43) Nächster Halt, irgendwo in Deutschland, (12:46) bitte alle aussteigen. (12:47) Denn Sie haben hier Anschluss zur besten Bratwurst.(12:52) Ja, eigentlich müsstest du die Ansage (12:54) mit einer Bratwurst im Mund sprechen. (12:56) Aber gut, du musst uns jetzt bitte mal aufklären, (12:59) wo gibt es denn die beste Bratwurst? (13:01) Es gibt viele und viele gute. (13:03) Also natürlich in Bielfeld.(13:05) Das muss ich sagen. (13:08) Bielfeld ist ja der Warnung, (13:10) an dem ich aber auch oft vorbei fahre, (13:11) wenn ich von Berlin nach Köln zum Beispiel fahre. (13:14) Und wenn du sagst, der nächste Halt ist Bielfeld, (13:16) dann machen die ganzen Leute immer, (13:18) ach, das gibt es wirklich.(13:21) Ich liebe zum Beispiel auch die Bratwurst (13:22) direkt am ICE-Gleis von Norden nach Süden in Hannover. (13:27) Weil Hannover ist ja auch so ein klassischer Umsteigerbahnhof (13:29) wie Mannheim. (13:30) Und wenn du da runtergehst vom ICE-Gleis, (13:32) hast du direkt diese Bratwurst im Brötchen (13:34) und auch noch bezahlbar.(13:36) Aber auch im Mannheim gibt es eine gute Bratwurst. (13:39) In Norden zum Beispiel, ganz im Norden, (13:40) in Ostfriesland, da gibt es ein Meckes direkt am Gleis. (13:45) Das heißt, du kannst quasi, (13:47) wenn man die Fenster noch runter machen könnte, (13:48) sonst musst du aus der Tür ganz quasi das so weggreifen.(13:51) Also es gibt Bahnhöfe, die liebe ich sehr in Leipzig. (13:55) Kannst du im Grunde ja zwei Wochen nicht verköstigen. (13:57) Du brauchst diesen Bahnhof überhaupt nicht verlassen.(13:59) Du kannst ein bisschen so zwischenlöschen, ein bisschen so einlikern (14:01) und dann bist du wieder da. Der ist so riesengroß. (14:04) Das kannst du in Mannheim auch.(14:06) Geht es dir auch so, Bratwurst schmecken (14:07) an besonderen Orten immer besonders gut. (14:10) Also zum Beispiel im Bahnhof oder im Stadion. (14:13) Kannst du das erklären? (14:14) Nein, das ist genau das gleiche Phänomen wie die Freibadpommes.(14:18) Das ist die Stadionwurst. (14:21) Ich kann das nicht erklären. (14:23) Das sind kulinarische Geheimnisse.(14:25) Wir haben gehört, dass du Fan natürlich von Aminia Bielefeld bist, (14:29) aber den Herz natürlich auch für den FC schlägt. (14:32) Das Herz kann nur für einen Verein schlagen. (14:36) In den Vereinen wirst du reingeboren (14:38) und wirst rausgestorben.(14:40) Da kannst du überhaupt gar nichts machen. (14:42) Das kannst du dir nicht aussuchen. (14:44) Ich verfolge den FC und ich liebe meine Kinder.(14:47) Deswegen habe ich große Sympathien für den FC. (14:50) Das Schönste ist ja, im Grunde kannst du ja, (14:52) wenn du zum FC gehst und ich gehe auf zum FC, (14:55) weil ich will ja mal Bundesliga-Fußball auch mal sehen. (14:59) Das Schönste sind ja, das hat Rudi Völler auch mal gesagt, (15:02) der natürlich Leverkusender ist.(15:04) Der hat gesagt, das Schönste beim FC Spiele (15:05) sind die 10 Minuten vom Anpfiff. (15:07) Weil da feiern alle und das ist einmalig. (15:10) Das ist ganz schön.(15:11) Aber Leid und Glück teile ich mit Aminia Bielefeld. (15:15) Wir möchten gleich mal testen, (15:17) Ingolf, wie gut du mit einem Fußball umgehen kannst. (15:20) Und zwar machen wir das hier im Bahnhof, sei gespannt.(15:36) Wir sind ja mitten im Einkaufsbahnhof Köln (15:38) und haben uns in den Fanshop vom FC geschossen. (15:42) Und das muss man sagen, der erste FC Köln (15:43) ist der viertgrößte Verein Deutschlands. (15:45) Hat 50.000 Mitglieder und die Männer haben sich momentan (15:48) an die Spitze der zweiten Liga gekickt.(15:51) Und Ingolf, der Fußball ist für dich ja (15:54) immer bereit hier im Fanshop. (15:56) Und du sollst den FC heute schon (15:58) in die erste Bundesliga-Jean lien. (16:00) Und Ziel ist es, dass du fünfmal den Ball berührst, (16:04) ohne dass der Ball auf den Boden fällt, (16:06) also mit Kopf oder Fuß, ganz egal.(16:08) Die Decke ist hier relativ flach. (16:10) Na gut, dann nehme ich den Schuh. (16:13) Aber ich bin ganz schlecht im Ball hochhalten.(16:15) Wir versuchen das. (16:16) Gut, du hältst den Ball mit beiden Händen noch fest. (16:19) Soll ich den Fuß nehmen oder ich kann natürlich auch die Hand nehmen? (16:21) Das wäre ja zu einfach, oder? (16:24) Ja, aber ich fahre Handball an.(16:25) Ingolf, ich höre nur Ausreden. (16:26) Lass mal einmal bumpen hier, (16:29) dass man auch hört, dass er wirklich ein Ball ist. (16:31) Ja, er ist ein Ball.(16:32) Er ist rot und wies, wie man sagt. (16:35) Dann schauen wir zu, ob es fünfmal gelingt, (16:39) den Ball zu jonglieren. (16:40) Alles gibt es Startzeichen.(16:42) Wäre ich Schiedsrichter, würde ich jetzt pfeifen. (16:45) Ja, okay. (16:46) Eins, zwei, drei.(16:50) Ich versuche eins. (16:51) Ich muss mich erstmal einspielen. (16:53) Ja, ja, ja.(16:54) Aber da war es gut dabei. (16:56) Ich kann das nicht. (16:57) Eins, zwei, sechs, sieben, neunzig, acht, neunzig.(17:02) Aber es hat gut funktioniert. (17:05) Ja, wir haben die fünf Überschritten, (17:07) die wir als Minimum festgelegt haben. (17:09) Wir sind bei sieben gelandet.(17:11) Also bei Ingolf Franzis, 98. (17:13) Ja, ja, ja. (17:15) Es ist so, wenn ich den Ball spüre auf dem Fuß, (17:17) will ich ihn natürlich in das Ecke geschießen (17:20) und will ihn irgendwie dreimal hin und her machen.(17:22) Also da bin ich ganz stürmer und da muss es rein. (17:25) Ball ist da, Tor, ja. (17:27) Oder wie der große Lothar Emmerich seinerzeit gesagt hat, (17:29) auch wenn mich Sticken brechen, Hauptsache Pili ist drin.(17:33) Ich denke mal, bei deiner Kompetenz durfte mit dem Aufstieg alles klargehen. (17:38) Wie stehst du eigentlich zum Frauenfußball? (17:40) Find ich großartig. (17:41) Also was sich da verbessert hat in den letzten Jahren, (17:45) wenn ich das so als Laie beurteilen kann, ist fantastisch.(17:47) Das ist einfach toll. (17:48) Da könnte ich nirgendwo mitspielen, nicht mal zwei Minuten. (17:51) Das würde ich einfach gar nicht aushalten.(17:53) Taktisch ist das unglaublich gut geworden. (17:56) Wir fragen ja nicht ohne Grund, (17:58) denn die FC Frauen halten in derzeitigen Deutschland Rekord (18:01) mit rund 38.000 verkauften Tickets. (18:03) Und dieser eigene Rekord soll am 9. März (18:06) einen Tag nach Frauentag getoppt werden.(18:09) Dann spielen die FC Frauen um 14 Uhr (18:11) im Rhein-Energie-Stadion gegen den deutschen Meister FC Bayern München. (18:14) Ja, und jetzt Achtung, Fan-Alarm. (18:16) Denn in allen FC Fanshops gibt es exklusiv und erstmalig (18:19) ein limitiertes Sondertrikot für die FC Frauen, (18:22) das nur bis zum Spieltag am 9. März gekauft werden kann.(18:26) Und dieses Trikot tragen die FC Frauen auch nur einmalig zu diesem Spiel. (18:30) Ist das eine Idee? (18:31) Ja, das ist toll. (18:32) Also wenn die Vereine Möglichkeiten finden, (18:35) Dinge zu tun, die oftmals dann vielleicht auch noch (18:37) einen kleinen Charity Weihgeschmack haben.(18:39) Also womit ich jetzt nicht sagen will, (18:41) dass Frauenfußball Charity ist. (18:45) Du liebst ja neben Fußball auch noch das Spiel mit dem Wind. (18:49) Du machst Kitesurfen, was ist das genau? (18:52) Kitesurfen, das ist ein Hobby.(18:54) Das ist sowas wie Surfen, nur eben halt mit einem Kite, (18:58) also mit einem Schirm. (19:00) Und da gibt es verschiedene Größen, (19:03) und dann gibt es ein Board und dann geht man aufs Wasser (19:05) und dann lässt man sich vom Wind hier und da hinziehen. (19:09) Und wenn man jünger ist und mutiger ist, (19:12) dann springt man zehn Meter hoch (19:14) und da bin ich aber dann mit neun Metern schon zufrieden meistens.(19:19) Aber wo kann man das in Köln machen? (19:22) Gar nicht. (19:22) Ich mache das an der Nordsee und gelinglich in Ägypten, (19:26) also auch in Holland, überall da, wo Wasser und Wind und Wellen sind. (19:30) Oder auch in Mecklenburg-Vorpommern war ich letztens in Rerik, (19:34) da oben an Kühlingsborn, (19:35) wo es übrigens auch eine fantastische, meine Lieblings-Eisenbahn gibt, (19:39) die Molli.(19:40) Das ist eine Eisenbahn von 1896, die dampft immer noch (19:44) und die hat eine ganz geringe Spurbreite. (19:46) Und da, da kannst du doch mal kind sein. (19:49) Wir ziehen weiter, wir haben noch mehr.(19:51) Zum Beep im Einkaufsbahnhof in Köln und den Ball. (19:55) Den können wir natürlich hier nicht einfach so liegen lassen, (19:58) lieber Ingolf, denn ich denke, (19:59) wir sollten den Fußball zum Fanball machen. (20:01) Würdest du den Fußball signieren? (20:04) Aber selbstverständlich, ja.(20:05) Ich habe jetzt meinen Schabloner nicht dabei, aber ich versuch's. (20:09) Okay, gut. (20:10) Dann halte ich das Mikrofon mal an den Signerstift.(20:13) Ja. (20:14) Und da haben wir ihn. (20:15) Ingolf lögte sich den Ball nähert in dem Anlauf.(20:17) Oh, die Spannung steigt. (20:19) Er hebt den Stift und ja, ja, er hat es. (20:22) Er hat es.(20:23) Ein präziser Strich. (20:24) Ein Meisterwerk der Unterschrift. (20:27) Ja, und die Fans jubeln.(20:28) Sie sind außerrand. (20:29) Und man kann das mal zeigen hier im Geschäft. (20:34) Ein echter Treffer für die Autogrammjäger.(20:37) Und das alles ohne einen einzigen Elfmeter. (20:39) Ist denn das zu fassen? (20:41) Danke Ingolf. (20:42) Sehr gerne.(20:43) So, und den Ball, den lassen wir natürlich hier im Fanshop. (20:46) Vielleicht wird er ja verkauft. (20:48) Und verkauft werden ja aber auch auf alle Fälle (20:50) die limitierten Sondertrikos der FC Frauen (20:52) für das Heimspiel am 9. März, (20:54) die es auch nur bis zum 9. März in allen Fanshops gibt.(20:58) Ja, und geöffnet hat der Shop hier im Einkaufsbahnhof Köln. (21:01) Übrigens, Montag bis Samstag 9 bis 21 Uhr (21:04) und Sonntag 10 bis 19 Uhr. (21:07) Und wir gehen jetzt mit Ingolf Lück (21:09) auf eine ganz, ganz große Bahnhofsbühne.(21:12) Aber zuvor kommen die News aus den Einkaufsbahnhöfen. (21:15) Penz-Pokalsong von Alois. (21:18) Mittensten im offiziellen Video.(21:21) Der Penz-Pokal im Kölner Einkaufsbahnhof (21:24) ist zwar vergeben, aber der Karneval geht in die nächste Runde. (21:27) Denn der eigens für den Penz-Pokal-Geschriebene (21:30) Penz-Pokalsong von Alois sucht Tänzerinnen und Tänzer. (21:34) Im Rahmen eines Gewinnspiels besteht die Chance, (21:37) Teil des offiziellen Musikvideos zu sein.(21:40) Einfach den Tanzen nachtanzen (21:42) und dann das eigene Video bis zum 7. April 2025 hochladen. (21:47) Mehr Infos unter www.einkaufsbahnhof.de (21:58) Check disappear. (22:01) Bahnhof beads 2025.(22:04) Finalisten stehen fest. (22:07) Die Bahnhof beads sind die große Newcomer-Bühne (22:09) für alle Musikerinnen und Musiker. (22:12) Ziel ist es Bahnhofsgeräusche ins Songs zu verarbeiten.(22:15) Nun wurden die Finalisten ermittelt. (22:17) Sie erwartet die Produktion eines radio-tauglichen Songs sowie eines professionellen Musikvideos. (22:23) Folgende Aktien sind unter den Finalisten.(22:26) Wir nennen auch den zugehörigen Bahnhof, in dem die Geräusche aufgenommen wurden. (22:44) Die 5 Songs werden am 27. Mai 2025 auf allen Streaming- und Download-Plattformen veröffentlicht.(22:52) Bis zum 12. Juni kann öffentlich gewoted werden, welcher Song gewinnt. (22:58) Außerdem spielen alle Aktien am 5. Juni.(23:00) Am 11. Juni 2025 auf dem Kelmer Brückenfest in Erfurt. (23:05) Alle Infos unter www.einkaufsbahnhof.de (23:08) slash news slash Bahnhof Beats 2025.(23:16) Landesfotoschau Sachsen im Bahnhof Dresden-Neustadt (23:20) Vom 8. bis 11. März 2025 findet im Bahnhof Dresden-Neustadt (23:25) die 13. Landesfotoschau Sachsen des Deutschen Verbands wie Fotografie statt.(23:30) Am Eröffnungstag werden die besten Fotografien um 10 Uhr (23:34) im Rahmen einer Vernissage von Sächsischen Fotoclubs primiert. (23:39) Der Eintritt ist frei. (23:42) Neue Ausstellung zum Tag der seltenen Erkrankungen im Dresdner Hauptbahnhof.(23:47) Noch bis zum 23. März 2025 ist die Ausstellung zum Tag der seltenen Erkrankungen (23:53) im Dresdner Hauptbahnhof zu sehen. (23:56) Unter dem Motto, unsere Kunst macht anderen Mut, (24:00) zeigt die Ausstellung selbst Porträts und Fotografien von Menschen, (24:03) die von diesen Krankheiten betroffen sind.(24:06) Und zum Schluss noch zwei Kurzmitteilungen. (24:09) Bahnhof Rheinheim, der Kiosk Genuss am Gleis, (24:13) hat seit dem 19. Februar 2025 geöffnet.(24:18) Wiesbaden Hauptbahnhof, der Relay Store, (24:20) eröffnet mit neuer Optik am 13. März 2025. (24:26) Das waren die News aus den Einkaufsbahnhöfen.(24:29) Damit zurück in den Einkaufsbahnhof Köln zu Ingo und Alex. (24:40) Das waren die News aus den Einkaufsbahnhöfen mit Liwettkötze Hanemann. (24:44) Sie ist die englische Stimme der Bahn in den DB Nahverkehrszügen.(24:47) Und bei uns ist heute der Mann, der viele Gesichter hat, (24:50) ob auf der Bühne oder am TV. (24:51) Die meisten kennen ihn als Komedien Ingolf Lück. (24:58) Und übrigens die Event-Location Wartesaal am Dom, (25:03) bevor wir da zu kommen.(25:04) Ingolf, leg in der, die Satt-Eins-Wochenschau, (25:06) die du ja als Gesicht geprägt hast, (25:09) vor allem als Moderator, Parodist, ironisch-bissiger Nachrichtensprecher, (25:13) wäre so ne Comedy-Show nicht heute geradezu perfekt für die heutige Zeit? (25:18) Ich meine, der Stoff würde euch nie ausgehen. (25:20) Es gibt die heutige Show im ZDF, die sehr erfolgreich ist (25:23) und die sich an ein sehr, sehr treues Publikum wendet. (25:28) Und wie die Wochen-Show, die so ein Polyglotten-Wochen-Rück-Rundumschlag macht, (25:35) ist fast nicht mehr möglich, weil die Interessen der Menschen (25:38) sind viel zu diversifiziert.(25:40) Der eine hat das auf Insta gesehen, der andere nicht. (25:43) Früher war es einfacher. (25:45) Da hatten alle so den gleichen Kenntnis stand (25:46) und man kann natürlich nur Comedy machen, wenn die Leute wissen, worum es geht.(25:50) Deswegen glaube ich, dass das eigentlich die Zeit ein bisschen vorbei ist. (25:54) Im Internet hat man die Möglichkeit, natürlich viel Reichweite zu generieren. (25:57) Liegt denn die Zukunft jetzt ausschließlich in Instagram oder TikTok? (26:01) Ja, ohne die jetzt benennen zu wollen.(26:03) Aber die Streaming-Dienste sind natürlich aktuell bei uns zu Hause. (26:08) Meine Schwester, meine Eltern und ich, da gab es immer Streit um den Fernseher, (26:12) um das Fernsehprogramm. (26:13) Wir hatten ja auch nur einen, aber in meiner Familie gibt es überhaupt (26:16) keinen Streit um das Fernseher, weil die Kids gucken einfach (26:18) kein lineares Fernsehen mehr.(26:21) Das Gute ist, du kannst die Dinge dann schauen, wenn du willst, (26:24) entweder in der Mediathek oder auf den Streaming-Portalen. (26:28) Und das wird sich weiter eben einfach so entwickeln, ganz klar. (26:30) Deine Karriere hat ja nicht gleich auf der Bühne angefangen.(26:34) Du hast ja zunächst Philosophie, Germanistik und Pädagogik studiert. (26:38) Wann hast du gemerkt, ah, ist das Quatsch. (26:41) Ich muss auf die Bühne, ich muss ins Rampenlicht.(26:43) Na, das war schon in der Schule so. (26:46) Wir haben dann im Deutsch-Leistungs-Kurs die Physiker aufgeführt (26:48) und ich habe gedacht, na ja, wie komme ich am besten daran vorbei? (26:51) Und dann habe ich gesagt, na ja, mache ich Regieassistent. (26:53) Da hast du nichts zu tun.(26:55) Dann wird der Lehrer krank, nicht ernsthaft, aber er konnte nicht (26:57) weitermachen. (26:58) Und dann habe ich die Regie übernommen, gezwungen in Anführungsstrichen (27:02) Maßen. (27:02) Und das war eigentlich so ein Initiationsritus.(27:05) Das hat mir dann so sehr gefallen. (27:07) Dann habe ich in Bielefeld mal das Stadttheater besichtigt. (27:11) Und zwar hinter der Bühne und aufstand ich auf der Bühne.(27:14) Und dann habe ich gedacht, poh, das ist ja eigentlich der tolle Ort. (27:17) Das ist der bessere Ort als da unten im Publikum. (27:19) Hier hast du Platz, hier hast du Ruhe.(27:22) Und da habe ich dann eigentlich gemerkt, (27:25) dass ich gerne auf die Bühne will. (27:27) Und schon in der Abiturzeitung, 1978 habe ich Abitur gemacht. (27:32) Da stand bei Ingolf, irgendwann kommt ein Produzent (27:35) und dann komme ich ganz groß raus.(27:37) Dann habe ich mich aber natürlich interessiert, (27:39) auch für, sagen wir mal, Literatur. (27:42) Und im Bielefeld-Stadttheater sagte man, ja, (27:45) du kannst hier anfangen, wenn du willst, als Dramaturk. (27:47) Also der, der Theaterstücke einrichtet, entdeckt, aufbereitet.(27:53) Aber die haben gesagt, ein Studium hilft. (27:55) Und dann habe ich angefangen, Deutsch, Philosophie und Pedagogik zu studieren. (27:59) Also Schulfachpedagogik auf Lehramt.(28:02) Ich habe das auch intensiv betrieben. (28:04) Aber irgendwann habe ich es dann nicht zu Ende gemacht. (28:07) Welcher war denn eigentlich dein aufregender Moment (28:10) auf der Bühne beziehungsweise im TV? (28:12) Als ich 14, 15 war, habe ich Tanzmusik gemacht.(28:15) Mit meinem Onkel Karl Heinz, der spielte Akkordion und Gitarre. (28:19) Er hatte sich so eine Schiffermütze aufgesetzt (28:21) und dann sprach er so mit so einem norddeutschen Akzent, (28:23) obwohl er eigentlich Bielefelder war. (28:25) So, und dann spielten wir immer am Wochenende bei Hochzeiten, (28:30) Sparklubfesten, minderprominenten, Schicksalsschlägen.(28:33) Und ich habe hinten Gitarre gespielt. (28:35) Immer, immer, das hieß aber der junge Musikstudent Ingolf, (28:37) war ich gar nicht. (28:38) Ich hatte aber damals immer das beste MOFA gefahren, (28:42) weil ich ja jeden Abend 100 Mark kriegte.(28:44) Da hatte natürlich den Montag immer ganz kleine Augen. (28:45) Und dann sagte Onkel Heinz, (28:47) so meine sehr fette Damen und Herren, (28:49) und jetzt auf ganz besonderen Wunsch noch einmal den Schneewalzer. (28:53) Und dann habe ich gesagt, (28:54) Onkel Heinz, moment, es hat sich doch niemand den Schneewalzer gewünscht.(28:59) Da dreht er sich ziemlich um und es werde ich nie vergessen. (29:01) Und wer hat gesagt, Ingolf setzt Showbusiness. (29:06) Also, Dinge zu machen, die eigentlich keiner gefordert hat, (29:10) die vielleicht auch gar keiner wünscht, aber einfach zu behaupten, (29:13) das ist es jetzt.(29:14) Und das war auch so ein Initiationsritus, (29:16) und den werde ich nie vergessen. (29:18) Du bist in diesem Jahr auf Tour, momentan ja mit Seite 1, (29:22) ein Theaterstück für einen Mann und ein Smartphone. (29:25) Ganz kurz, worum geht es da? (29:27) Da spiele ich einen Boulevard-Jonger-Listen, (29:29) der eine junge Frau überredet, auf die Seite 1 zu kommen (29:33) und da sehr vielen Opfern.(29:35) Also, ich spiele in Arschloch, (29:38) wobei meine Frau sagt, Arschloch, (29:40) ich spiele. (29:41) Und die ganzen Boulevard-Jonger-Listen, (29:43) wenn man in Hamburg, in Berlin spielt, (29:45) die kommen dann hinterher und sagen, ich weiß schon, (29:47) du hast mich gemeint. (29:49) Also, das ist ein Monolog, ein Ernstesprogramm, (29:52) es ist ein Theaterstück, macht riesengroßen Spaß.(29:56) Ja, ich habe ja noch ein Kabarett-Programm,

Auf dem internationalen Dressur- und Springturnier in Neumünster hat Host Christian Kröber die erfolgreiche Spring-, Vielseitigkeits- und Dressurreiterin Paula de Boer-Schwarz getroffen. Während die Mutter eines zweieinhalbjährigen Sohnes vor allem im Springsport dank ihres Top-Pferdes My Miss Marple einen Höhenflug hat, geht es in der Podcastfolge vor allem auch um die Missstände, die die Berufsreiterin im Dressursport erlebt. Sie beklagt mangelnde Fairness im hohen Dressursport. Während im Springen jede Woche jemand anderes gewinne, und das könne auch mal sie sein, so denn alle Stangen liegen bleiben, sehe das in der Dressur schon anders aus. Ihre Erfahrungen und Kritik gibt es in dieser Podcastfolge zu hören. Außerdem berichtet sie von der leidenschaftlichen Arbeit mit den Pferden zu Hause, welche Beziehung und Hintergrund es braucht, um auf ihrem Niveau in drei Disziplinen erfolgreich zu sein, und wie ihr Vater Wieger de Boer sie in Bezug auf die Pferde geprägt hat. Viel Spaß bei dieser spannenden Podcastfolge!

De herrer detektiver iværkstætter straks en undersøglse, for at finde ud af, hvad der ligger bag den falske anklage, men hverken et besøg hos kriminalassist Anarko, på kroen “Stangen” eller samtalen med dørmanden til Skyggely, fører dem noget sted. Nu har de opsøgt redaktionen på Dunkelposten i håb om at få klarhed i den uigennemskuelige sag.Her finder du mere information om LEF: Website: www.lefnet.dk Facebook: www.facebook.com/groups/lefrollespil YouTube: www.youtube.com/channel/UCE86Gfh0jeGfWXwPDF-fI7A Patreon: www.patreon.com/bePatron?u=64413595

Mein Mann und ich haben immer gerne den Heiligabend-Gottesdienst in unserer Kirche besucht. In den ersten Jahren unserer Ehe war es eine besondere Tradition, dass wir uns nach dem Gottesdienst warm anzogen, um auf einen nahe gelegenen Hügel zu wandern, wo 350 leuchtende Lichter an hohen Stangen in Form eines Sterns aufgehängt waren. Dort – oft im Schnee – flüsterten wir unsere Gedanken über die wunderbare Geburt von Jesus, während wir über die Stadt blickten. Währenddessen schauten viele Menschen in der Stadt vom Tal aus zu dem hellen Lichterketten-Stern hinauf.

Die zwei Stangen melden sich zurück und schäumen munter vor sich hin. Wer jetzt denkt, dass man einfach das Fass wechseln muss, irrt sich. Moritz pfeift wie immer aus dem letzten Loch (Kreis 4), während Mateo freudig zuschaut, wie sich ein paar hotte Dudes auf die Fresse hauen. Alles cute, aber auch wehleidig, vor der grossen Einfahrt in den Hafen der Endstation.

Stangen sind wahre Alleskönner im Pferdetraining! In dieser Folge zeige ich dir, wie du mit einfachen Stangenübungen die Muskulatur, Balance und Koordination deines Pferdes fördern kannst. Egal, ob im Sattel oder am Boden – Stangentraining lockert den Rücken, aktiviert die Hinterhand und bringt dein Pferd zum Mitdenken. Ich erkläre dir, wie du die Stangenarbeit kreativ in deinen Trainingsalltag integrierst und gebe dir drei konkrete Übungen, die sofort umsetzbar sind. Perfekt für jedes Pferd, ob jung, im Aufbau oder in der Reha.

Ein kleines Rätsel: Es gibt nicht viele davon in der Schweiz, und sie mögen Stangen. Von wem ist die Rede? Hast du bestimmt schon beim Lesen des Titels gemerkt, es geht natürlich um Stripperinnen. Noemi ist leidenschaftlich gerne eine und stellt sich heute dem Verhör von Dara und Karin. Wie viel verdient man im Stripschuppen? Wie fühlt man sich, wenn man seinen Körper verkauft? Warum ist die Stripkultur noch nicht in der Schweiz angekommen? Ein geiler Gast, typisch Thronsitzung eben.

Après-Ski ist zurück aus der langen Sommerpause und steigt in die Zeitkapsel ein. Lukas und Tobias begrüßen Eric Willemsen und blicken auf den Saisonstart in Sölden voraus. Die Rückkehrer Marcel Hirscher und Lucas Braathen dominieren die Schlagzeilen im Sommer und sind auch zum Auftakt in die sechste Staffel ein zentrales Thema. Zudem schauen wir auf den kommenden Ski-Winter voraus und geben ausführliche Updates zu den wichtigsten Verbänden. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Ein kreatives Stangentraining hilft für die äußere, aber auch für die innere Balance von Pferd und Reiterin meint Pferdebuchautorin und Trainerin Regina Johannsen, „es führt zu einer harmonischen Partnerschaft.“  Wobei das Stangentraining erst einmal mit Handarbeit ohne Stangen beginnt. Man versucht mit langem Zügel, Führseil (vier Meter) oder Handseil (fünf Meter-Stück Longe) mit Knotenhalfter im Gleichschritt mit Respekt-Abstand zum Pferd nebeneinander auf einer geraden Linie herzugehen. Der Kopf des Pferdes sollte dabei leicht nach innen gebogen sein. In jeder Ecke des Reitplatz kann man zum Beispiel das Pferd in einer Volte führen, damit es lernt, nicht wegstürmt, sich trägt. Jede Übung sollte man auf jeder Hand gleichermaßen ausführen. Eine weitere Übung am Führ oder Handseil ist, das Pferd auf einer großen Tour zu führen, sich dann auf den halben Radius des Zirkels zu stellen und das Pferd auf kleinen Touren zu führen. Um nicht lange zu überlegen, wo sie sich genau hinstellen muss bei der Bodenarbeit verwendet sie Bodenmarkierungen. Auch diese Übung verbessert die Trag- und Schubkraft als Vorbereitung auf das Geraderichten. Auch die anschließende kreative Stangenarbeit beginnt am besten vom Boden aus. Die Reiterin lernt so sich rhythmisch und in Balance zu bewegen. Nie verkehrt ist es, ein Quadrat aus vier gleichlangen Stangen auf den Boden zu legen, dass man auf unterschiedlichster Weise an- und überreiten kann, ebenso wie ein Dreieck mit drei Stangen, das sich alleine oder in Kombination mit dem Viereck („Haus vom Nikolaus“) sehr kreativ einsetzen lässt. Kreativ finde ich schon das Equipment, das Trainerin Regina Johannsen für die Stangenarbeit verwendet. Unter anderem verwendet sie auch halbe Stangen, genaugenommen halbrunde Zaunlatten, wie sie im Baumarkt  günstig erhältlich sind. Sie rollen nicht weg, werden von "Schlürfern" und "Angshasen" oft lieber überquert. Alternativ kann man natürlich die ganzen Stangen zur Hälfte in den Sand- oder Schnitzelboden eingraben. Als Bodenmarkierung  verwendet Regina Outdoor-Sitzkissen  der auch entsprechende Markierungen vom Fußballtraining, auf denen weder Pferd noch Bodenarbeiterin ausrutschen können und die nicht splitter, wenn man drauftritt. Der AUF TRAB-Tipp: Als günstige bunte Markierungen eignen sich die „Ikea PS unterbar“-Outdoor-Kissen für Kinder.   Als Stangenlänge eigneten 2,5 bis 4 Meter – ihr Lieblingsmaß  sind 3, 5 Meter - hauptsache aus Holz und nicht aus leichtem Plastik, das - auch aus meinen Erfahrungen wegrollt und so die Verletzungsgefahr erhöht. Der Abstand zwischen den Stangen hängt natürlich vom Raumgriff und der Größe des Pferdes ab. Ihre Daumenregel: Nie mehr als drei Stangen (schräg) hinter einander legen, deren Abstand im Trab in etwa vier Gänsefüßchen bei Schuhgröße 39 beträgt (4 x 24,5 = 98 cm). Mehr zum kreativen Stangentraining und Regina´s Trainingsmethode „The Easy way“ in der aktuellen AUF TRAB Podcast-Folge. Viel Hörvergnügen wünschen Julia und ihre Welshies Wenn Euch die Folge gefallen hat, dürft ihr den Podcast gerne weiterempfehlen, liken oder abonnieren, damit noch mehr Pferdefreunde auf das Projekt aufmerksam werden. Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #Stangentraining #Balance #Gymnastizieren #Bodenarbeit #Pferd #Podcast Foto: Regina Johannsen

Wir sind wie das Feuer der Fackel, das die Welt durchreist. Wir sind wie die Fahnen, die an den Stangen den Wettkampf ankünden. Wir sind wie... Ochs und Esel nur mit Sprachsinn. Also nutzt euren Hörsinn und lasst euch alles andere erzählen, als das, was mit Olympia zu tun hat.

"Ein Familienzelt besteht aus zahlreichen Stangen und keiner Anleitung." Von Uli Winters.

Was haben Süchte mit Sehnsüchten zu tun – oder auch mit Suchen? Und womit beginnen Süchte? Ich teile mit Dir heute meine Blickwinkel und meine eigenen Erfahrungen. Den Beitrag, in dem ich erzähle, wie ich abrupt aus meiner Zigarettensucht von drei Stangen in der Woche herauskam, ohne das Verlangen, je wieder eine Zigarette rauchen zu wollen, findest Du hier: www.irisludolf.de ⚜️⚜️⚜️ Neu ab März 2024: Portaltag-Retreats - Auszeit für Seele, Geist und Körper! Wenn Du Dir Unterstützung bei Deinen Prozessen wünschst, fühle mal in Dich rein, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Dich bin und wenn ja, welches meiner Angebote gerade dran ist: Mit mir alleine: ⚜️ eine Einzelsitzung ⚜️ 5 Einzelsitzungen (Paket) ⚜️ eine 1:1-Begleitung über 6 oder 12 Monate (Projekt ich) In einer Gruppe: ⚜️ die Ausbildung zum Friedensberater, die im September beginnt. In der Ausbildung wirst Du die Prinzipien der Friedensarbeit auf Dein eigenes Leben anwenden und Dich noch mal ganz anders kennenlernen. ⚜️ eine Aufstellung in einer Gruppe (jeden ersten Samstag) Von mir für Dich: ⚜️ eine persönlich für Dich gechannelte Berührende Botschaft ⚜️ eine Kartenlegung zu einem bestimmten Thema Für Dich alleine: ⚜️ Du arbeitest direkt mit einem meiner Kartendecks: „Sei es Dir wert“ und/oder „Wege aus dem Trauma. Mein Weg zu mir“. ⚜️️Passende Kartenlegesysteme findest Du in meinem Buch „Soul Readings. Ratgeber für die Seele“.

Alpeninnovationstanz.    Innovation aus dem Garten? Raus in die Natur und lass Dich von Dingen inspirieren, die einfach mal so das sind? Oder zuerst doch abtauchen in der Musik? Abtauchen in die eigen Welt oder anders gefragt - sind Sie schon in ihrem Leben angekommen? Sara Ritz von Move hat mich aus einem Artikel des Walliser Boten inspiriert. Fokusnuss auf den eigenen Körper und damit etwas darstellen. Wie ich das mit meinem Lied - Büchel - Postauto und dem Lied etwas mehr Tanz einhauchen? Kann man dieses Lied tanzen? Mit wem haben Sie zu letzt getanzt? Christa ! Move vermietet Räume !!   Die grosse Leidenschaft. Tanz ist gut für Körper und Seele!! Auch das Schaffen von Pedro Rodriques inspiriert mich gerade sehr. ( Fotograf und Künstler. ) Das Feuer lodert in so vielen tollen Menschen. Mein Freund hilft bei Schritt und Tritt - ein sehr kreativer Ritt und Schnitt. Schnittig ins frische Fruchtfleisch der saisonalen Tomate geschnitten? Apfel und Tomate ? Ob das so zusammen gehört ? Frage : so wie  sie tanzt - so liebt Sie ? Ich frag mal bei Sara nach ob Tänzer:innen bessere Liebhaber sind und stellt Dir vor jetzt sind das noch Veganer ?    Im Radion läuft gerade Woodstock Dude - äpfelbäum - wie das so gerade passt. Auf meinem Tisch schaut mich meine Hausschlange an. Mir fällt gerade ein - mein Apelvorrat ist auf 0 und ich hab ja da so ein Ritual - vor dem Auftritt ein Apfel und ja das hilft. Auch das Gebet und da geh ich noch  zur Kapelle und an meinen Lieblingsplatz. Wie haben Sie es mit Ritualen? Sie sind begeistert?    Diese Woche ist Gunti im Auftrag von des Bundesamtes für sorgenlosen Geschlechtsverkehr unterwegs und was sind die Mitmenschen prüde geworden. Ok das mit dem Spruch : dü häsch dä härzigi Buttini und ja di händ mi grad so aglächlut. Gut ist ihnen das Wort auch so entwischt bevor sie was sagen wollten und eigentlich wollte Gunti ja was ganz anderes sagen und da kommt mir gerade der Cartoon von Mel B in den Sinn : „Sag mal hast Du auch genau so selten Sex wie ich?“ - „Würde meine Frau nicht mit offenem Mund schlafen, hätte ich gar keinen Sex mer.“   Verbotene Früchte und was mache ich mit der ganzen Freiheit. Guntis Erfindungen wie gesagt die Woche inspired by Nature. Ob ich Heute schon gegessen habe? Gamay weil Sonne und Huch und Hilfe der Sommer und ja Grill. Apfelketchup - Schweinskoteletten. Jesus und Adolf am langen Tisch hänt grad ä rächte Hengert. Im Institut für mehr Spontanküsserei achtet man diese Woche die Fokussnuss aufs äussere. Dazu hat Gunti ja den Back Scratcher erfunden welcher ja eben auch einer Schlange gleicht. Mit dem Back Scratcher kann man ja ausser eben sich sich den Rücken kratzen ja auch so Fussnägel streichen und die rastahaarlangen Rückenhaare abmähen. Letzthin hat Gunti seine allerliebste Ehefrau von allen, ja die Marie beim Fingernägelstreichen genau beobachtet. Farbe : Gamayrot. Für wen sie sich wohl die Nägel streicht? Die werden ja auch immer länger und gleichen so den Krallen der Hühner.    Gerade bei so den hochschwangeren Fructarierinnen Veganerinnen aber auch Fleischverzehrerinnen und auch für so Frau - Mann mit Bauch welche also gelenklicht eingeschränkt oder etwas verrostet und bauchig sind ist der Backscratcher - Tool -  Fussnägel streichen etc - super nützlich?  Lebensadern im Holz.   Aber auch so als Skulptur ? Ich sehe sie schon in Gallerien wie the Tate in London. Ein attraktive Mäzänin hilft. Ein Sammler:innen Objekt. Ein Investitionsanlage sondergleichen. Järugott - järu ja - schön sidär da xi. Gästebuch.  Chlempiküscht inspired by Beat u Chlempi isch äu nu cool.    Ob ich schon mal darüber nachgedacht habe eine Best Off zu machen? Dini Hängebriiischt chascht im Winter als Schal brüchuu. Oder ich gehe so an Talent Events - Castings - Open MIC Stage Events. Was machst Du heute noch? ADHS geschwängert doch dies hier und jetzt als Ausrede ? An Veganer tot im Fleischautomaten - im Nachhinein ein Krimi welcher so Sonntag Abend 20.15 Uhr auf ZDF laufen sollte? Trinke gerade mit Gunti im Institut für Schneeflockeninventar die 3 Flasche Gamay - der Wein tut einem ja nie weh. Süffig, leicht, fruchtig, freundschaftlich, gut gesinnt. !    Ja und dann kämen wir diese Woche noch zum neuen nordic Walkin Stick welcher die Woche auf der Bühne @ the Snowroom gelauncht wird.  Auch aus der Ideenfischerei Guntis. Es gibt Häppchen. Sellerie 3 Ways = Crunch - Mousse - Steamed auf weissem Knäckebrot. Heida Brut Fin Bec.  Sich nun dem Unfug fügen und gleich ins nordic walking stick Business von Gunti investieren. Die Sticks erinnern aber auch an so alte Slalom Stangen. Also früher bevor es die Kippstangen gab. Wie haben Sie persönlich es mit dem Einfädeln? Den roten Faden verloren? Also wenn sie heute eine Kiste Gamay bestellen gibt es kostenlos eine rolle roten Faden mit dazu. Man könnte ja auch Deals einfädeln oder was noch?    Ich habe ja erzählt dass man im Move in Brig Räume mieten kann ! Dort könnten sich ja einmal wöchentlich die anonymen Querdenker treffen? Zurück zum neuen Nordic Walkin Stick. Sie fragen mich wie denn das gute Stück heissen mag? Danke für ihr grossartiges Interesse. Das neue Model heisst : Alpine Old Shool. Sind ca 1.90 cm lang und als ob das nun übertrieben scheint? Zurück zu den Kippstangen : wir waren ja allesamt super Talentierte Skifahrer und mein Bruder wollte ja die Stangen beim Vorbeifahren immer kippen - auch wenn er 2 Meter davon entfernt war noch mit Armen - Stöcken etc. Und er Gabi mit seinen O-Beinen, der hätte ja andauernd einfädeln sollen und nicht ich? Ich bin ja von 10 Slaloms 11 mal eingefädelt und sie hätten ja für mich ja eine eigene Kategorie - Sportart benennen müssen?    Also das neue Modell und der Winter - eignen sich ja herrlich so zum anschieben - anstossen und je länger der Stoss desto grösser der Schub und desto weiter gelangen Sie ganz gemütlich? Da hat doch der Bündner Komiker Rolf Schmit eine Nummer mit so laufen lassen? Je mehr sie es laufen lassen, desto weniger müssen sie dann anstossen? Overall, Bindung, etc? Sicher ist das neue Modell Alpine Old School etwas lang und ja so betreffend Kabine etc, aber damit fallen sie auf?  Immerhin.    Neben eben Wanderin im Sommer mit den neuen Stöcken - ein teil der neuen Bewegung welche von der besten Ehefrau von allen - der Marie lanciert wurde - die neue Walk-Life Balance und nein zum neuen Walliser Wappen sind diese Woche glaube ich keine neuen Ideen eingesandt worden. Also die Sticks im Sommer eignen sich ja hervorragend neben der Ideenfischerei so eben Fischerei? Ist Fischen Olympisch? Ich meine nur schon das Equipment dass die meisten haben, also für das Geld chascht äs paar mal im Puff go z`Aquarium ga alueguuu !! Jetzt kommt mir ja gerade so dieser Witz in den Sinn? Wisst Ihr wieso sie Jesus nicht ersoffen haben? Weil sonst jeder ein Aquarium über dem Bett hätte ?  Nun gut der Stick auch betreffend Sommer Olympiade eignet sich super gut für so Sperrwurf? Oder Hüpfburgsprung - ä sorry, meine Weitsprung?  10 Kampf gesponsert bei der Verzettlungsagentur.    Wiederum aber auch als Kunstobjekt - mit so Chlempini chenti mu Kuscht anheften oder eben Kräuter aber auch äPFELschnitz trocknen? Di Gluscht uf as Wagners ! Auch das Material des neuen Models - Alpine Old School - aus leichtestem Holz aus der Region und viel nachhaltiger als zb Aluminium etc? Kann im Winter auch im Cheminée falls eben Energiekrise trotz allem noch eintrifft?    In Gedanken ja schon im Jodelfest und betreffend Holz und Cheminée kommt mir noch der Witz vom Z`Hansruedi in den Sinn - weisch wo z`Alphoru am beschtu tönt ? Im Cheminée ! Zimli witzig hittu ?    Musik der Woche   Woodstock Dude - ufum äpfelbäum Üsserorts - Meitschi Cardinalis - Beschuss Wiib Der Tempär - Margareta Die Nachbar     Comedy Rolf Schmid   Betrieb der Woche Im Bunten Haus - Move - www.imbuntenhaus.ch   Gluschtigs   Vinotainment : Cave Fin Bec Sion Food - The Snowroom by Horny Chef

Lange, weiße, gerade Stangen mit intakten Köpfen – die Spargelernte braucht Vorsicht und ist Knochenarbeit. Erntehelfer*innen sind teils schwer zu finden, die Lohnkosten steigen. Ein Spargelroboter kann inzwischen mit KI reifen Spargel erkennen und ernten.

Seit ein paar Tagen gibt es wieder frisch gestochenen Spargel aus der Region. An vielen Ständen gibt es neben den weißen Stangen auch grünen Spargel. Zwischen beiden soll es nicht nur beim Geschmack Unterschiede geben. Fakt oder Fake?

Jeden Freitag können Sie hier an dieser Stelle eine neue Folge des Boyens Medien Podcasts „Der Wochenblick“ hören, in dem wir eine kleine Auswahl der interessantesten Themen aus unserer Berichterstattung Revue passieren lassen, zugleich aber auch auf bevorstehende Ereignisse hinweisen. In der heutigen Folge geht es unter anderem um diese Themen: - Der Helgoland-Katamaran Halunder Jet hat am Mittwoch erstmals auch von Brunsbüttel aus abgelegt. Die Fahrten von dort nach Cuxhaven und zur Insel Helgoland werden bis zum Ende der Saison am 3. November nun jeden Mittwoch, Freitag und Sonntag angeboten, wie die Reederei FRS Helgoline mitteilte. An Bord waren bei der Eröffnungsfahrt insgesamt 450 Passagiere, wovon 150 in Brunsbüttel zustiegen. Die FRS Helgoline hatte den Fähranleger in Brunsbüttel zu Beginn des Jahres gekauft und umgebaut. Die Überfahrt zur Insel dauert von dem neuen Abfahrtsort in Schleswig-Holstein knapp zwei Stunden. Rund 40 Minuten braucht der Katamaran bis zum nächsten Stopp Cuxhaven. - Es ist wieder die Zeit, in der das wohl beliebteste Frühlingsgemüse der Deutschen auf unzähligen Tellern landen wird: die Spargelsaison. In Schleswig-Holstein geht es mit dem offiziellen Anstich erst am 9. April los, doch die Familie Timm aus Nindorf hat auf ihrem Feld in Bargenstedt bereits die ersten weißen Stangen geerntet. Am Dienstag nach dem Ostermontag war der offizielle Startschuss auf dem Hof, der in Dithmarschen als einziger das beliebte Gemüse anbaut. - Die Zahl der Verkehrsunfälle in Dithmarschen hat 2023 im Vergleich zum Jahr davor deutlich zugenommen. Was die neue und am Freitag vorgestellte Verkehrsunfallstatistik der Polizei sonst noch ergab, hören Sie in diesem Podcast. - Zu einem Tag der offenen Tür lädt die Heider Feuerwehr für den 5. Mai ein. Voran sprach Maurice Dannenberg mit Wehrführer André Eichert über dieses bevorstehende Ereignis sowie die aktuelle Lage in Sachen Einsätze, Nachwuchs und Zusammenarbeit in der Blaulicht-Familie.

Cavalettis und Stangen gehören unserer Meinung nach in jeden Trainingsplan. Ob alt oder jung, Spring- oder Dressurpferd, E-Niveau oder S-Dressur. Sogar verletzten Pferden kann man hier u.U. tolle Abwechslung und Muskelerhaltung bieten. Wie? Das erfahrt ihr in dieser Folge!Euer Code: TFC_STABLETAINMENT12% auf alles *MBW 14€https://tfc.is/stabletainment Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir schreiben die Woche 5 in der NFL und freuen uns sehr, dass Nadine Nurasyid wieder genesen und einsatzbereit ist. Nach der krankheitsbedingten Pause in Woche 4 erklären euch Mona und Nadine heute unter anderem, was es mit dem Fieldgoal auf sich hat und warum es so viel mehr ist, als einfach nur den Football durch die beiden Stangen zu kicken.Außerdem bekommt ihr natürlich einen kurzen Abriss über die Ergebnisse vom Sonntag und zu den wichtigsten Themen vom aktuellen NFL-Gameday und natürlich dem London Game. Und was war da eigentlich los in Tottenham? War es wirklich die Kisscam oder doch ein echter Bruderkuss von Buschi und Markus Kuhn?Hört rein, erzählt euren Freunden von unserem Podcast und wenn ihr mögt, lasst gerne auch eine positive Bewertung da.Kleiner Tipp noch: Auf unserer Instagram-Seite findet ihr regelmäßig kurze Video-Tutorials aus dem NFL Sideline Magazin bei NITRO, wo Mona und Nadine euch die Begriffe und Regeln aus dem Podcast auch noch einmal veranschaulichen.++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Wenn einem vom Geburtstag noch der Arsch weh tut und man wegen Facebooklosigkeit Padel Tennis spielt anstatt zum Metallica Konzert zu gehen, ist es doch kein Wunder, wenn Gang Rivalitäten zu aufgebrochenen Autos und Fenstern führen. Immerhin gibt es noch Takeshi's Castle und das ganz ohne Messer oder Stangen. Ob die wohl auch Bühnentechniker in Japan haben? Oder macht das Dwayne Johnson persönlich? In dieser sehr väterlichen Folge erziehen wir uns gegenseitig zu mehr Präsenz und finden neue Rollen fürs Leben. Willkommen im Salon Flamingo! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/salonflamingo/message

Wetter JulI/August- Von der Dürre ins Nasse Wetter bei "Agrarheute" Phänologischer Kalender: Spätsommer Gartenarbeiten August - Erntemonat Kompost weiter aufsetzten Rasenpflege zu glatte Stangen bei Bohnen Pflanzen und Aussaaten im August laufende Kartoffel und Tomatenernte- neues Tomatendach Gurkenernte - "Bautzener Kastengurke" Ernte verarbeiten -Empfehlung Webseite "Fermentation love"; Buch: "Eingemacht und zugedreht" Feuerbohnen Flop Schwimmen bei Regen Folge direkt herunterladen

Eigentlich sind es nur unscheinbare, meist weiße Stangen. Doch sobald die Spargelzeit anbricht, sind viele Liebhaber des heimischen „königlichen Gemüses“ nicht mehr zu halten. Allerdings hat es seinen Preis.

Kuppel oder Tunnel - eine Grundsatzentscheidung, welcher Zelttyp auf deinen nächsten großen Trek mitdarf. Test- und Ausrüstungsredakteur Boris Gnielka erklärt Vor- und Nachteile, gibt Tipps zum Aufbau und zum idealen Platz fürs Camp und erzählt, wie die Windmaschine beim aktuellen Zelttest in Dänemark Stangen verbog und Wände zum Flattern brachte.

Ja … Spargel ist super gesund und ich kann ihn Dir nur wärmstens empfehlen. Es gibt ihn in drei verschiedenen Varianten weiß, violett und grün. Die Farbe sagt nichts über die Sorte aus, die Färbung der schmackhaften Stangen entsteht nur durch die Sonnenstrahlung. In diesem healthy shot erfährst Du kurz und knackig

Heute klären Inke und Eva die Frage: Wie finde ich das perfekte Zelt für meinen Campingurlaub mit der Familie oder das passende Vorzelt für meinen Wohnwagen? Die Camperinnen tauschen sich darüber aus, ob sie ein Luftvorzelt oder ein Zelt mit Stangen bevorzugen und auf welche Punkte in Sachen Material zu achten ist. Außerdem geht es auch um die passende Größe für das Familienzelt. Das alles und noch viel mehr rund um das Thema Zelt und Vorzelt findet ihr also in der neusten Folge eures Lieblings-Camping-Podcasts. Also lehnt euch zurück und hört gut zu! Im Vorfeld dieser Folge haben wir mit Doorout gesprochen und hier einen tollen Rabattcode für euren nächsten Einkauf bei dem Zeltexperten ausgehandelt. Ihr bekommt also 10% auf Euren Einkauf bei Doorout mit dem Code CampingKinder gültig auf alles (außer Warengutscheine) bis zum 01.07.23 Links zu doorout: doorout online Beratung https://www.doorout.com/zeltausstellung/#liveberatung-kalender Vorzelt Ratgeber https://www.doorout.com/vorzelte/ Inkes erstes Zelt https://www.obelink.de/obelink-lugano-6-xl-excellent-cool-dark-tunnelzelt.html?gclid=CjwKCAjwjYKjBhB5EiwAiFdSfrWBySg20IeOt9XdJcpk8QrFv69dp5FUJzQcClNAL2fzmDUOZnXJiRoC7kIQAvD_BwE Fresh Black Zelte bei Decathlon https://www.decathlon.de/browse/c0-alle-sportarten-a-z/c1-camping/c3-fresh-black-zelte/_/N-ebtpzp Evas Vorzelt https://www.doorout.com/westfield-pluto-wohnwagenvorzelt-grau.html *** Instagram *** Folgt dem Camping Kinder Podcast auch auf Instagram @campingkinder_podcast und bleibt auf dem Laufenden! Hier posten wir immer Inhalte passend zu den aktuellen Folgen: https://instagram.com/campingkinder_podcast Eva findest Du auf Instagram unter @czamping und Inke unter @luftschloss_liebe Außerdem sind wir auch bei Facebook, Youtube und TikTok vertreten :-) Schaut einfach mal vorbei *** Werbung *** Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartner erfahren und uns vielleicht unterstützen? Hier findet ihr alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/campingkinder_podcast Die Zeltkinder Community findet Ihr unter www.zeltkinder.de oder auf instagram und Facebook

2022 war der weiße Spargel ein Ladenhüter. Der Preis sei dabei jedoch nur ein Grund, erklärt Foodtrend-Experte Daniel Anthes. Spargel sei längst ein Mainstreamgemüse, aber vor allem bei jüngeren Kunden "mitunter ein bisschen in Verruf geraten".Anthes, Danielwww.deutschlandfunkkultur.de, InterviewDirekter Link zur Audiodatei

Das Kilo Spargel erreicht neue Höchstpreise, wo soll das nur hinführen? Tobias Brodowy hat die Marktmechanismen mal für Sie durchgespielt und weiß: Die weißen Stangen sind das Luxusprodukt der Zukunft. Von Tobias Brodowy.

Maximal vier Stangen hinter einander legen und jede Kombination nur drei Mal nehmen! Die Sicherheit beim Stangentraining beginnt für Trainerin Claudia Butry bei der Ausrüstung. Hier sollte man nicht am falschen Ende sparen. Plastikstangen sind zwar praktisch, weil sie nicht verwittern, günstig sind und leichter zu transportieren sind. Sie seien aber gefährlich, weil sie wegrollen. Claudia Butry würde daher zu schweren Holzstangen greifen, die sie auf dafür speziell vorgesehene Stangenblöcke setzen. Auch hier sollte man nicht sparen und stattdessen günstigste Kindertöpfchen von Ikea als Aufleger verwenden. Die Töpfchen seien zu breit, die Stangen können sich deshalb hin und her bewegen. Aus Sicherheitsgründen sollte man auch nicht mit Bandagen reiten, sondern Gamaschen und hinten Streifkappen verwenden, die sich nicht um die Stangen wickeln können. Auch sollte man sein Pferd nie überfordern, es langsam vom Boden aus an die Stangenarbeit heranführen, mit ihm erst über eine, dann über mehrere Stangen gehen. Wichtig ist natürlich auch der Stangen-Abstand: Die Richtwerte sind 80cm bis ein Meter im Schritt, 1,20 bis 1,40 Meter im Trab und 2,50 bis 3,50 Meter im Galopp.cDamit das wirklich genau fürs Pferd passt, sollte man sich einmal die Mühe machen und auf einem frisch gerechten Reitplatz die Abstände der Hufabdrücke im Schritt, Trab, Galopp messen, wie viele eigene Fußlängen da jeweils reinpassen. Claudia Butry würde auch nie mehr als vier Stangen hinter einander legen und jede Stangenkombination nur drei Mal nehmen. Zu Abwechslung und als Koordinantionstraining kann man die Stangen auch unterschiedlich hoch beziehungsweise schräg stellen: Abwechselnd links und die nächste Stange dann rechts auf den Stangenblock legen und auf der jeweils anderen Seite auf den Boden. Alles in allem eine unglaublich lehrreiche AUF TRAB-Podcastfolge, reinhören und liken lohnt sich! Und wie sieht Euer Stangentraining aus? Hinterlasst mir doch bitte ein Kommentar oder schreibt an julia@auftrab.eu Mehr zur Trainerin Claudia Butry, deren Schwerpunkt die Klassische Dressur ist auf https://www.neuesreiten.de/ Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/⁠⁠⁠⁠⁠ #Pferde #neuesreiten.de #ClaudiaLöckener #Stangentraining #Cavaletti #Stangenblock #Koordination #AufTrab #podcast #Schritt #Trab #Galopp #Bodenarbeit #Gamaschen #Streifkappen Foto: Claudia Butry

Wo ist der Frühling?! Der Skotti war noch nicht im Einsatz ;-( Wurst vom Grill ist schon was anderes... Wir lüften Martins Geheimnis! Spoga im Juni https://www.spogagafa.de/die-messe/spoga-gafa/termin-und-oeffnungszeiten/ Neue Termine Meatup Cologne https://www.facebook.com/meatupcgn/ 13. Mai - Zoogarage Köln - Meatup Cologne 17. Juni - Spoga Meatup Cologne im Park Sturmwaffel zieht mit dem Studio nach Möchengladbach Da werden ein paar Küchen umgezogen Küche planen für die Arbeit macht Spaß Küche Online Planen bei Küchenheld Bora-Dunstabzugshaube Kochinsel Flexibel nutzen Anderes Wort für Kochuntensilien Anderes Wort für Fleisch-Cuts Chicken Supreme Chicken Supreme mit Trüffel unter der Haut Safthuhn vom Cullinaricast! Unbedingt mal ausprobieren! Werbung // DeinGeflügel Probierpaket Versandkostenfrei mit dem CODE Küchenfunk bestellen https://deingefluegel.de/products/grillpaket Martin hat seine Hähnchenteile alle gesmoked Slap Ya Mama Gewürz https://www.amazon.de/Slap-Ya-Mama-Original-8-Ounce/dp/B007TSL7J4/ Tacco Chips https://slapyamama.com/world-famous-slap-ya-mama-atomic-potatoes/ Rezept Crawfish Boil https://slapyamama.com/crawfish-boil/ Tip von der ISM Internationale Süßigkeiten Messe Nacho Chips eingedrehte Stangen https://chipoys.com/ Rüben und Beeten Salat Frische selbstgemachte Lasagne von vorne bis hinten https://www.instagram.com/p/CrbSaLJs9Uh/ Slowjuicer Fail des Küchenjungen: Kräuter vergessen, nach dem man sie geschnitten hat. Alemania Bier https://www.alemaniabonn.de/ Milchshake IPA Vulkanbräu Bierlager Köln https://www.bierlager.de/ Geile Pizza wieder in Bad Neuenahr / Ahrtal https://www.instagram.com/p/CrYlmBvAxJk/ Purino Mönchengladbach - https://purino.de/

Wo sind die Spargel-Hater?

Auch wenn der Frühling in diesem Jahr auf sich warten lässt, beginnt so langsam die Spargelzeit. An vielen Ständen gibt es neben den weißen Stangen auch grünen Spargel. Aber welchen Unterscheid gibt es eigentlich zwischen beiden?

Auf dem Weg zu 10999% Recovery!

Die klassischen weißen Stangen passen ebenso zu Ostern wie der Lammbraten. Auch hier gewinnt der Klassiker: eine Keule mit Kräutern der Provence.

Endlich wieder Spargelzeit! Viele von uns freuen sich bereits das ganze Jahr auf die saftigen Stangen. Team-Member und Spargel-Expertin Hannah erklärt in dieser Folge, wann wir endlich mit dem ersten Spargel rechnen können, was Spargel zum Superfood macht und wie du beim Spargelkauf sparen kannst.

Mit SCREAM VI kehrt Ghostface zurück auf die Kinoleinwand. Doch diesmal wird nicht das hübsche Städtchen Woodsboro terrorisiert, sondern der Big Apple New York. Gemeinsam mit Daniel von Filmtoast schauen wir, ob der Spuk noch immer funktioniert oder ob die Reihe und die darin enthaltenen Meta-Kommentare sich langsam abnutzen und zum Selbstzweck verkommen. Dabei schauen wir natürlich einerseits auf das gesamte Franchise und ob diese Art von Slasher auch bei der heutigen Zielgruppe noch zieht, sprechen aber primär über die beiden neuen Ableger und den neuen Cast in SCREAM V & SCREAM VI.Kann “die neue Generation” rund um Jenna Ortega und Sam Carpenter der Reihe einen neuen Kniff verleihen oder dreht sie sich in Ihrem eigenen Kreis? Brennt Phil auch nach SCREAM VI noch immer so für die Horror Kult-Reihe oder blättert langsam der Lack ab?Findet es heraus in der aktuellen Episode von Ruhe im Saal!—————

Cari und Janusz hat es erwischt. Statt Kairo zu erkunden, isolieren sie sich mit einer Corona-Infektion in ihren Zimmern. Wir berichten, wie wir die Zeit in Ägypten jetzt verbringen und warum unsere Meetups trotzdem stattfinden konnten. Dann sprechen wir über die Fußball-WM in Katar, die in Deutschland von vielen Menschen boykottiert wird. In "Manuels Manual" geht es um das Thema Hartnäckigkeit: Wir erörtern, wann man ein "Nein" einfach akzeptieren sollte und wann es sich lohnt, hartnäckig zu bleiben.   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Unser Alltag in Kairo @easygermanvideos auf Instagram   Follow-up: Die Chaos-Wahl in Berlin WALULIS DAILY: 159% Wahlbeteiligung: Chaos-Wahl lässt Giffey zittern (YouTube)   Das nervt: Die Fußball-WM in Katar heute-show: Korruption, Homophobie, Ausbeutung: Endlich startet die WM in Katar(YouTube) MrWissen2go: 5 Gründe, warum ich die WM in Katar boykottiere (YouTube)   Manuels Manual: Hartnäckig sein Wie wir Jeremy kennengelernt haben: Learn German faster with our new app Seedlang(YouTube)   Empfehlung der Woche: Aerial-Bildschirmschoner Aerial Screen Saver (nur für macOS verfügbar)   Wichtige Vokabeln in dieser Episode das Gerüst: Konstruktion aus Stangen, Stahlrohren, Brettern o. Ä., die besonders auf Baustellen zum Schutz und zur Stabilisierung genutzt wird der kalte Schauer: wenn man plötzlich große Angst oder Entsetzen empfindet etwas überstrapazieren: etwas zu sehr beanspruchen, etwas überlasten die Menschenrechte: Rechte, die jedem Menschen bedingungslos, jederzeit und überall zustehen, z. B. Gleichheit vor dem Gesetz oder das Recht auf Religions- und Meinungsfreiheit der Denkanstoß: Anregung, etwas zu überlegen hartnäckig sein: ein bestimmtes Ziel beharrlich und konsequent verfolgen, ohne nachzugeben der Bildschirmschoner: Programm auf dem Computer, das automatisch startet und ein bewegtes Bild anzeigt, wenn ein Monitor längere Zeit nicht benutzt wurde   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership

Cosimo und Nathalie müssen in der Exit-Challenge gegen Stephen und Katharina antreten und können sich ihren Platz im Sommerhaus sichern. Da herrscht aber ein großes Abwaschproblem, das besonders beim Bauern-Paar wieder für Meinungsverschiedenheiten sorgt. Beim ersten Spiel müssen die Paare an Stangen in die Höhe klettern. Am schnellsten waren Christina und Marco, die direkt als erstes Paar ins Halbfinale einziehen. Außerdem konnten sich mit viel Händedruck Vanessa und Diogo als weiteres Paar für das Halbfinale qualifizieren. #sommerhausderstars #sommerhaus #rtl #Trashkurs ist eine Produktion von TAG24 Mehr von uns gibt es hier: Instagram: https://instagram.com/trashkurs TikTok: https://www.tiktok.com/@trashkurs TAG24: https://TAG24.de/trashkurs

Die unscheinbaren Meerrettich–Stangen haben es in sich: Gerieben oder geschnitten sorgt die Pflanze für kribbelnde Nasen, tränende Augen und das gewisse Etwas in der Küche. Aber die scharfe Wurzel war auch Heilpflanze des Jahres 2021. Von Sybille Seitz und Ralph Stolle

Hallo, ihr Rätsel-Freunde! Ben und ich mussten mal wieder ein echt schwieriges Rätsel lösen. Unser Freund Thies hatte uns nämlich einen Brief geschickt. Darin stand nur ein Treffpunkt mit drei Bildern: eine Glühbirne, komische grüne Stangen und ein Schwein. Merkwürdig, oder? Das war aber noch längst nicht alles. Am Treffpunkt selbst warteten noch viele weitere Aufgaben auf Ben und mich. Habt ihr Lust, zusammen mit uns das Geheimnis zu lüften und herauszufinden, welche Überraschung Thies für uns geplant hatte? Dann nichts wie reingehört in unser neustes Abenteuer! Eure Anna Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast

Pony Murphy schnuppert das erste Mal Turnierluft. Allerdings nicht als Teilnehmer, sondern als Begleitpony. Er findet alles großartig, vor allem die köstlichen Leckereien und gut gefüllten Futtereimer, die die Sportpferde bekommen. Vielleicht sollte er auch ein Turnierpony werden? Es kann ja nicht so schwer sein, über ein paar bunte Stangen zu hüpfen, oder? Doch der selbsternannte Star des Turniers, der schwarze Hengst Porero, findet seine Pläne einfach lächerlich. Er hetzt die anderen Pferde gegen Murphy auf, bis sich das Superpony gar nicht mehr so super fühlt. Zum Glück ist da noch Murphys Mäusefreund Leonardo. Der überredet ihn, es wenigstens zu versuchen und verordnet auch gleich ein strenges Trainingsprogramm. Was sich schon bald als sehr nützlich erweist, denn zu Hause auf Gut Himmelhof überschlagen sich die Ereignisse: Die zwei besten Turnierpferde verletzten sich, und auf dem Gut wird das Geld knapp. Nur ein Sieg beim großen Springen könnte jetzt noch helfen. Wird Murphy es wagen – und gegen seinen Erzfeind Porero antreten? Julia Schütze #Whisper2Me www.juliaschuetze.at/whisper2me www.edelkidsbooks.de

Pony Murphy schnuppert das erste Mal Turnierluft. Allerdings nicht als Teilnehmer, sondern als Begleitpony. Er findet alles großartig, vor allem die köstlichen Leckereien und gut gefüllten Futtereimer, die die Sportpferde bekommen. Vielleicht sollte er auch ein Turnierpony werden? Es kann ja nicht so schwer sein, über ein paar bunte Stangen zu hüpfen, oder? Doch der selbsternannte Star des Turniers, der schwarze Hengst Porero, findet seine Pläne einfach lächerlich. Er hetzt die anderen Pferde gegen Murphy auf, bis sich das Superpony gar nicht mehr so super fühlt. Zum Glück ist da noch Murphys Mäusefreund Leonardo. Der überredet ihn, es wenigstens zu versuchen und verordnet auch gleich ein strenges Trainingsprogramm. Was sich schon bald als sehr nützlich erweist, denn zu Hause auf Gut Himmelhof überschlagen sich die Ereignisse: Die zwei besten Turnierpferde verletzten sich, und auf dem Gut wird das Geld knapp. Nur ein Sieg beim großen Springen könnte jetzt noch helfen. Wird Murphy es wagen – und gegen seinen Erzfeind Porero antreten? Julia Schütze #Whisper2Me www.juliaschuetze.at/whisper2me www.edelkidsbooks.de

Auch wenn dieses Mal garantiert alles anders wird: Ein Stallwechsel bedeutet das Pferd immer Stress. Manchmal geht es aber nicht anders. Für diesen Fall hat AUF TRAB-Podcast-Gast Karen Golz, Expertin für Pferdeverhalten eine Checkliste für den Stallwechsel aufgestellt, die wir Euch an die Hand geben dürfen: 1.) Haltungsform: Was ist hier bei der Auswahl des Stalls zu beachten? Wie oft kommen die Pferde raus? Herdenzusammenstellung (gemischt / getrennt)? Wieviel Platz haben die Pferde, um sich aus dem Weg gehen zu können? Unterstand auf den Weiden? Situation im Winter, wenn sich die Weiden erholen müssen? Liegt der Stall im Gelände (Hügel, rutschig)? Bodenbeschaffung des Auslaufs? Offenstallhaltung mit und ohne Aufstallung gewünscht? 2.) Fütterung Wird ausreichend (!!!) Heu gefüttert? Keine SILAGE!!! Müsst Ihr Kraftfutter dazu kaufen? Beschaffung des Futterplatz? Futterstände im Offenstall? Vom Boden oder Trog? 3.) Lage des Stalls Gut zu erreichen? Verkehr drum herum (Autos, Züge)? Stromleitungen (Hochspannung)? See oder Moor in der Nähe (Insekten!)? Reitverbote? Arbeitsdienst Abäppeln Paddock / Weiden? Wie viel Zeit musst isdafür täglich / wöchentlich / monatlich einzuplanen? Trainer Darfst Du Deinen eigenen Trainer, Tierarzt, Hufschmied mitbringen? Gibt es ein Unterrichtsangebot, das Dir zusagt? Freizeit- oder Turnier-Stall? Welche Ausrichtung (Englisch, Western...) Infrastruktur Halle, Außenplatz, Longierzirkel, Führanlage, Außenbahn... Reiterstübchen, Sattelkammer (beheizt?), Toilette, Waschlatz, Putzplatz überdacht? Wie sauber ist alles? Gepflegter Boden von Halle und Außenplatz? Trainings-Equipment vorhanden (Stangen, Ständer, Hütchen....)? Ausreitgelände? Schrittmaschinen oder Infrarot-Ständer? Foto / Film · Darfst Du auf der Anlage Dein Training fotografieren, filmen? - Atmosphäre Wie fühlt es sich da an? Kennst Du Leute, die da mit dem Pferd stehen? Erkundige Dich, was da so abgeht! Ist es ein Kommen und gehen? Kosten Netto Kosten für die Einstell-Pension? Kosten für Zusatzleistungen (Herausbringen, Decken, ...)? Zusatzkosten für spezielles Einstreu und Extrafutter? Bleibt AUF TRAB, bis zum nächsten Samstag, liked AUF TRAB und empfiehlt den Podcast weiter. Eure Welshies Dancer, Tessa, Velvet und Eure Julia Kistner. Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/ #Pferde #Stallwechsel #Kosten #einstellen #reiten #podcast #AUFTRAB #KarenGolz #JuliaKistner #Extrafutter #führen #Halle #Außenplatz #Offenstall #Boxenhaltung #Tunierstall #Freizeitstall #Dressurstall #Westernstall #Kraftfutter #Rauhfutter #Weide

Den unge Patricia Levian, der blev gift for to måneder siden, er overbevist om, at det spøger i ægteparrets lejlighed. Derfor sætter hun detektivbureauet Dupont og Lafitt på sagen, og beder dem overnatte i lejligheden, mens husbonden er på forretningsrejse og hun selv sover hos en veninde. Detektiverne Lafitt og Dupont bruger dagen på at følger et spor, der peger mod værtshuset "Stangen" og her møder de Lange Lasse, der fører dem videre, først til bådehusene og derefter til parken. Her møder de Pose Ulla og Fitten, der fortæller mere om den hjemløse Vejmand, som på mystisk vist skød sig selv sidste sommer. Hos den lokale avissælger, finder de frem til lejlighedens forrige ejer, en professor Vedar og den lokale barbér fortæller, at han ikke bare ejede lejligheden, men hele ejendommen. Det er almindelig kendt, at Professor Vedar ungkarl hele sit liv og døde for nogle måneder siden, men ingen kender til eventuelt familie eller arvinger. Efter de indledende undersøgelser begiver Dupont og Lafitt sig endelig mod Patricias lejlighed i Pergamonkvarteret for at se nærmere på spøgeriet med egne øjne. Her finder du mere information om LEF: Website: www.lefnet.dk Facebook: www.facebook.com/groups/lefrollespil YouTube: www.youtube.com/channel/UCE86Gfh0jeGfWXwPDF-fI7A Patreon: www.patreon.com/bePatron?u=64413595

Peter Dreverhoff.   In seiner RohAkademie habe ich vor 7 Jahren die erste Rohkostzubereitung gelernt.  Er hat seine Ernährung vor 35 Jahren auf Rohkost umgestellt und arbeitet seit 15 Jahren bei der Firma Keimling, dem Unternehmen, das ernährungsbewussten Menschen, insbesondere Rohköstlern, eine zuverlässige Einkaufsmöglichkeit mit fairen Preisen bietet.  Ich habe ihn unter anderem gefragt  was ihn motiviert, ungekochte Nahrung zu konsumieren (erste Frage, Minute 1:38 )  wie sein Körper reagiert, wenn er Ausnahmen macht, was er machen würde, wenn die Firma ihm ein Jahr bezahlten Urlaub schenken würde (ab Minute 22:40) Kennst du das auch, dass du dir einen Selleriesaft presst und nicht weißt wohin mit dem Trester? Hier ist ein geniales Rezept: Grissinis aus Gemüsetrester (von Peter Dreverhoff) 350 g Gemüsesafttrester (z. B. Stangenssellerie) 100 g Leinsaat 100 g Hanfsamen, geschält 100 g Kürbiskerne Alle Zutaten miteinander vermischen und in einer Saftpresse mit Pürierfunktion zu Grissinis verarbeiten. Auf einem Dörrgeräte-Einschub nebeneinander legen und bei 42 Grad C für ca. 24 Stunden trocknen, bis die Stangen brüchig sind. Im Interview erklärt Peter Dreverhoff (von Minute 17:25 bis 22:30) die genaue Zubereitungsweise.  Möchtest du auch in der RohAkademie Rohfasten?  Als Rohkost-Podcast-Hörerin bekommst du in der RohFasten-Woche 27.11. bis 03.12.2022 eine Basische-Salz-Massage gratis.  RohAkademie Keimling bei YouTube Keimling bei Instagram Peter sagt über die Rohkost: Der Weg zu mehr Lebensfreude und zu mehr Energie ist ein spannender und abwechslungsreicher Pfad und keine offen Tür, durch die einfach hindurch spaziert werden kann.

Während bei klassischer Flugzeugsteuerung die Bewegungen des Piloten über Seilsysteme, Stangen oder Hydraulik zu den Steuerelementen übertragen werden, setzt das Fly-by-wire-System auf digitale Übertragung der Steuerinformationen. Dies macht auch den Einsatz von Flugkontrollrechnern zur Unterstützung des Piloten möglich.320: Der Airbus A320 ist das erste in hoher Stückzahl hergestellte Verkehrsflugzeug mit Fly-by-Wire-Steuerung.