Podcasts about thema depression

Folge 1: Drei Kriege Viele Soldatinnen und Soldaten kommen traumatisiert aus einem Einsatz. Ein Gefecht, Todesangst und das Töten anderer können eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) auslösen - so ergeht es Tausenden. Um Hilfe zu bekommen - zunächst eine Therapie, später oft auch finanzielle Versorgung - müssen die Veteranen viele Jahre kämpfen: Gegen die Bundeswehr. Die ist als Dienstherr der Soldaten in einer "schizophrenen Rolle", wie es Rechtsanwalt Arnd Steinmeyer formuliert: "Weil er auf der einen Seite zur Fürsorge verpflichteter Dienstherr ist und auf der anderen Seite das Verfahren prüfen und durchführen muss. Und diesen Spagat kriegt er oft nur sehr schwer hin". Warum dauern Wehrdienstbeschädigungsverfahren so lange und was macht das mit dem Image der Bundeswehr - in Zeiten, in denen verstärkt um Nachwuchs geworben wird, um die Landes- und Bündnisverteidigung zu intensivieren? Die ehemalige Luftlandesanitäterin Annika, der frühere Fallschirmjäger Robert haben PTBS - und auch Ex-Feldjäger Alex: "Ich saß vorm Fernseher und es liefen die ganze Zeit Bilder vom Krieg. Bis ich dann irgendwann mitgekriegt habe, der Fernseher ist ja gar nicht an". Wie eine PTBS diagnostiziert wird, warum die Dunkelziffer weit höher liegt als bei 200 Neuerkrankungen pro Jahr und was der Amoklauf des ehemaligen Soldaten Stefano B. in Ulm damit zu tun hat - das hört ihr in der ersten Folge der vierten Staffel von "Killed in Action". Die Angebote der Bundeswehr für psychisch Kranke finden sich unter: https://www.bundeswehr.de/de/betreuung-fuersorge/ptbs-hilfe Dazu gibt es die Trauma-Hotline: +49 800 588 7957 Hilfsangebote des Deutschen BundeswehrVerbandes e.V.: https://www.dbwv.de/multimedia/fuer-veteranen/hilfsangebote Und des Bundes Deutscher EinsatzVeteranen: https://www.veteranenverband.de/hilfe/ Erster Ansprechpartner bei Verdacht auf eine psychische Erkrankung ist für aktive Soldaten der Truppenarzt. Für ehemalige Soldaten und Angehörige: Hausarzt, Psychiater oder Psychotherapeut (Terminservice 116117). Hilfe bei einer akuten Krise bei der nächsten psychiatrischen Klinik oder beim Notarzt unter 112. Der Sozialpsychiatrische Dienst ist ein Angebot für Menschen mit psychischen Erkrankungen und deren Angehörige. Der SpDi bietet Beratung und Hilfe an. In Suchmaschine "Sozialpsychiatrischer Dienst" und Wohnort eingeben. Sie erreichen die Telefonseelsorge rund um die Uhr kostenfrei unter 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222. Informationen und Hilfe rund um das Thema Depression: https://www.deutsche-depressionshilfe.de Informationen zu Angsterkrankungen: https://www.angstselbsthilfe.de Für Angehörige: https://www.bapk.de Das erwähnte Buch: Michael A. Tegtmeier – "Traumatischer Stress bei militärischen Kräften": https://www.verlagdrkovac.de/978-3-8300-5351-4.htm Podcast-Tipp: "Wie wir ticken - Euer Psychologie-Podcast": https://www.ardaudiothek.de/sendung/94700346/

Folge 2: Systemfehler In dieser Folge geht es darum, was die drei ehemaligen Soldaten, Luftlandesanitäterin Annika, Feldjäger Alex und Fallschirmjäger Robert, im Einsatz erlebt haben und wie sich ihre Posttraumatische Belastungsstörung am Anfang zeigte. Eine Gewöhnung an traumatische Situationen tritt Psychiaterin Dr. Ulrike Schmidt zufolge nicht ein. Traumazentren und – behandlungskonzepte sind für die Bundeswehr neu, erläutert Rechtsanwalt Arnd Steinmeyer - sie war auf traumatisierte Soldaten lange nicht eingestellt, "weil man ja immer auch davon ausgegangen ist, die Bundeswehr macht mehr so ein bisschen Unterstützungs- und Hilfseinsätze, und da wird schon nichts passieren". Doch es ist etwas passiert im schwersten Gefecht in der Geschichte der Bundeswehr, Karfreitag in Kundus 2010 - drei Gefallene, acht Verletzte. Mit Folgen für Annika, Alex - und für Robert, der bereits 2002 traumatisiert worden war. Sie funktionieren zunächst weiter. Doch sie haben jahrelange Schlafstörungen, quälende Flashbacks, teils auch Suizidgedanken. "Man hat sich das nicht eingestanden. Man will ja nicht krank sein. Ein Soldat ist nicht krank", so Feldjäger Alex. In dieser Ausgabe geht es außerdem um die Doppelrolle der Ärzte: Einerseits entscheiden sie im Auftrag der Bundeswehr über Geldzuwendungen und berufliche Zukunft, andererseits sollen sie als Mediziner helfen: "Das ist ein ganz hochproblematischer Punkt, dass die Soldaten manchmal von Vorgesetzten behandelt werden", sagt Trauma-Expertin Schmidt. Die nächsten Folgen von "Killed in Action - Trauma Bundeswehr" werden am 22.5. veröffentlicht. Die Angebote der Bundeswehr für psychisch Kranke finden sich unter: https://www.bundeswehr.de/de/betreuung-fuersorge/ptbs-hilfe Dazu gibt es die Trauma-Hotline: +49 800 588 7957 Hilfsangebote des Deutschen BundeswehrVerbandes e.V.: https://www.dbwv.de/multimedia/fuer-veteranen/hilfsangebote Und des Bundes Deutscher EinsatzVeteranen: https://www.veteranenverband.de/hilfe/ Erster Ansprechpartner bei Verdacht auf eine psychische Erkrankung ist für aktive Soldaten der Truppenarzt. Für ehemalige Soldaten und Angehörige: Hausarzt, Psychiater oder Psychotherapeut (Terminservice 116117). Hilfe bei einer akuten Krise bei der nächsten psychiatrischen Klinik oder beim Notarzt unter 112. Der Sozialpsychiatrische Dienst ist ein Angebot für Menschen mit psychischen Erkrankungen und deren Angehörige. Der SpDi bietet Beratung und Hilfe an. In Suchmaschine "Sozialpsychiatrischer Dienst" und Wohnort eingeben. Sie erreichen die Telefonseelsorge rund um die Uhr kostenfrei unter 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222. Informationen und Hilfe rund um das Thema Depression: https://www.deutsche-depressionshilfe.de Informationen zu Angsterkrankungen: https://www.angstselbsthilfe.de Für Angehörige: https://www.bapk.de Podcast-Tipp: "Alles Geschichte - der History-Podcast": https://www.ardaudiothek.de/sendung/82362084/

Jacob Drachenberg ist Psychologe, Ex-Leistungssportler und einer der gefragtesten Experten im deutschsprachigen Raum, wenn es um gesunde Stressbewältigung geht. In unserem Gespräch sprechen wir nicht nur über seine eigene Geschichte, sondern auch über konkrete Tools, Denkweisen und Mini-Gewohnheiten, mit denen du besser mit Stress umgehen kannst – im Alltag, im Job und in deiner Rolle als Führungskraft oder Elternteil. Er teilt seine „Drachenberg-Methode“, spricht über emotionale, körperliche und mentale Stressabbau-Strategien – und darüber, wie du deine Bewertung veränderst, statt dich ständig selbst zu stressen.

Interview mit Prof. Berger und Prof. Schramm zu den Neuerungen rund um das Thema Depression.

Benny Jung ist Klettertrainer und Klettertherapeut. Sein Schwerpunkt: Er arbeitet mit Kindern mit ADHS an der Kletterwand. 2024 war er zu Gast bei mir im Podcast. Danach haben sich einige Eltern von Kindern mit ADHS bei ihm gemeldet, um seine Hilfe als Therapeut zu bekommen. Auf manche Anfragen konnte Benny zu dem Zeitpunkt nicht eingehen, weil er selbst Hilfe brauchte. Was er damals nicht sagen konnte, ist: Er hat eine Depression und hat sich selbst in Therapie begeben. Nun hat mich Benny gefragt, ob wir noch einmal reden können - über das Thema Depression. Seine Erfahrung ist, dass es schwer sein kann, offen über Depression zu reden. Aber es hat ihm geholfen zu erfahren, wie viele Menschen mit dieser Krankheit zu kämpfen haben. Ich habe beschlossen, dem Thema mit Benny zusammen Raum zu geben, auch wenn es kein Kletter- oder Boulderthema ist. Im Gespräch erfährst du, wie sich die Depression für Benny anfühlt. Er spricht über die Diagnose, über seine Therapie und seinen Klinikaufenthalt. Wir reden auch über die Frage, wie man das Thema Depression ansprechen kann, auch wenn es sich schwer anfühlt. Danke Benny für deine Initiative! +++ Shownotes +++ Benny Jung bei Instagram https://www.instagram.com/klettern_als_chance/?hl=de Hier findest du Informationen und Hilfe zum Thema Depression: Deutsche Depressionshilfe https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe Info Telefon Depression https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/info-telefon Magst du mich bei meiner Podcast-Arbeit unterstützen? Damit ich meine Arbeit machen kann gibt es auf der Plattform Steady ein Crowdfunding: https://steadyhq.com/de/binwegbouldern Oder hol dir ein BIN WEG BOULDERN Shirt / Hoodies uvm.: https://binwegbouldern.de/bwb_shop#!/

Die Hemmschwelle über Depressionen zu sprechen ist deutlich gesunken. Unsere Musikidole machen es vor. Und trotzdem bleiben die Zahl der an Depressionen leidenden Menschen und auch die Suizidrate auf einem hohen Niveau. Die psychische Erkrankung wird oft unterschätzt oder gar nicht erst erkannt. Was kann die wichtigste Jugendkultur, die Rapmusik, da bewirken? Kann ein Song der Komplexität der Sache überhaupt gerecht werden? Wann dient ein trauriger Text nur der eigenen Profilierung? Und wann verstärkt er sogar eine Lebensmüdigkeit? „Es ist wirklich zweischneidig“, meint die Rapperin Sookee. „Es macht die Option von Suizid realer. Andererseits gibt es aber auch die Hoffnung, dass man durch die Beschäftigung mit dem Thema aufwachen kann.“ Dass Depressionen häufig mit einem Burnout verwechselt werden, mache den Umgang mit dem Thema nicht leichter, sagt der Psychiater Ulrich Hegerl: „Die Vorstellung, dass die Arbeit Schuld ist, führt oft zu ganz falschen Konsequenzen. Die Depression fährt mit in den Urlaub und geht davon nicht weg.“ Host: Philine Sauvageot Showrunner: Julian Burmeister Anlaufstellen, falls ihr selbst Hilfe braucht: - Erster Ansprechpartner bei Verdacht auf eine Depression oder Suizidgedanken ist der Hausarzt, Psychiater oder psychologischer Psychotherapeut - deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33 (kostenfrei) - Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression unter www.deutsche-depressionshilfe.de Hilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der Gesundheitsämter fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch www.diskussionsforum-depression.de Für Angehörige: www.bapk.de und www.familiencoach-depression.de Links zur Folge: Das Deutschland-Barometer der Deutschen Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/forschungszentrum/deutschland-barometer-depression Studie zu Mental Health in der populären Rapmusik: https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2773312 Website von Sookee: https://sookee.de/

Wooop, wooop! Ein paar Infos zu den nächsten Folgen und außerdem möchte ich euch eine Podcast-Empfehlung mitgeben. ► zur kompletten Podcastfolge zum Thema Depression im SportFragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: soeren@wattislos-podcast.de

Ich freue mich sehr über meinen heutigen Gast und dieses sehr ehrliche und authentische Gespräch mit dem Schauspieler Tobias Schäfer.In dieser Folge sprechen wir über:

Tobias Carshey ist bekannt dafür, dass er offen über Themen spricht, die gerne in die Tabu-Ecke geschoben werden. Bei seinem letzten Album ging es um das Thema Depression, und in seinem aktuellen neuen Song geht es um Polyamorie. Kennengelernt und ins Herz geschlossen haben wir den Zürcher Musiker im Oktober 2017, als wir ihn zum «SRF 3 Best Talent» kürten. Danach wurde es etwas ruhiger um das Projekt Tobias Carshey. Tobias war jedoch nicht untätig – im Gegenteil. Er spielte im Theater, wurde Vater, schrieb den Song „Amen, mit dem der österreichische Sänger Vincent Bueno beim Eurovision Song Contest 2021 auftrat und veröffentlichte unter dem Namen Zimmerstund eine EP auf Schweizerdeutsch. Tobias Carshey kam live vorbei und sparch mit unserer Moderatorin Céline Werdelis offen und direkt über die Geschichte hinter seinem neuen Song «Michèle». Soviel vorweg: Hühnerhaut garantiert!

Auf 40 Seiten erzählt Sara Stridsberg eine tieftraurige Geschichte über das Thema Depression. Es ist auch für Erwachsene eine sehr gute Lektüre.

In der Podcast-Folge #107 von Klartext HR spricht Stefan Scheller mit Dr. Thomas Reinbacher zum Thema „Depression - von der Turbokarriere ins Dunkel und zurück“. Eine Karriere mit Stationen bei McKinsey, Google, Amazon oder NASA klingt für Viele wie ein wahr gewordener Traum. Wie schnell der Zustand jedoch in einen kompletten Albtraum kippen kann und was dann zu tun ist, verrät Dr. Thomas Reinbacher - aus seinen eigenen Erfahrungen. Mit Thomas diskutiere ich unter anderem darüber, * wie eine Turbokarriere nach oben führen und auch wieder tief in den Abgrund reichen kann * welche schleichenden Anzeichen in Richtung Depression es gibt * wie die Begriffe Überanstrengung, Burnout und Depression in unserer Arbeitswelt unterschiedlich wahrgenommen und bewertet werden * warum Urlaub und Erholung keine wirkliche Hilfe sind bei Depressionen * weshalb klassisches Berufliches Eingliederungsmanagement (BEM) hier oft fehlschlägt * was HR tun kann und worauf Personalverantwortliche achten sollten Ein spannender Talk als 20-Minuten-Impuls.
Klartext HR - Informieren. Inspirieren. Lernen.
Viel Spaß damit! >> der zugehörige Fachartikel von Dr. Thomas Reinbacher auf PERSOBLOGGER.DE: https://persoblogger.de/2024/07/01/psychische-gesundheit-am-arbeitsplatz-die-unterschaetzte-zeitbombe Dr. Thomas Reinbacher arbeitete nach seiner Promotion in Informatik zunächst als Forscher am NASA Ames Research Center in Kalifornien, dann als Manager bei McKinsey, Amazon (Alexa) und Google (Cloud, AI). Von 2021 bis 2022 erkrankte er schwer an einer Depression (F33.2). Als er zur Behandlung in der Psychiatrie war, schwor er sich: „Scheiß drauf! Wenn ich aus der Psychiatrie rauskomme, spreche ich offen über meine psychische Erkrankung - kein Verstecken mehr.“   Seitdem widmet er sich der Aufklärung über psychische Erkrankungen und ist ein international gefragter Keynote Speaker.   Sein Buch „Nach Grau kommt Himmelblau“ (ISBN: 978-3-982-54786-2) (https://www.himmelblau.jetzt/buch), https://amzn.to/3X0sQV5 ist das Mutmacher Buch über Depression. Für Angehörige, Freunde, Betroffene und Workaholics. Authentisch, ungeschminkt und fesselnd nimmt das Buch seine Leser mit in die dunkelsten Abgründe einer depressiven Seele und auf den Weg zurück. In ein Leben 2.0!   Mit dem Gutschein-Code "Klartext" gibt es für alle Buchbestellungen "kostenlosen Versand" und eine Buchwidmung von Thomas.   >> LinkedIn-Profil von Dr. Thomas Reinbacher: https://www.linkedin.com/in/thomas-reinbacher >> weitere Folgen Klartext HR: https://persoblogger.de/klartext-hr Werden Sie und Ihr HR-Team Mitglied im PERSOBLOGGER CLUB, der HR-Lern-Community: https://club.persoblogger.de

Yuky & Jobst im Gespräch mit Sookee. Wir reden über Seyfrieds Berlin, die Trennung von Kunst & Künstler ablehnen, kein Problem damit Leute zu canceln, nicht nur in der Komfortzone bleiben wollen, übermenschlich groß geworden, Rammstein in Dresden, das Leben als das schönste Geschenk, eine philosophische Krise als Kind, wieder Neugier haben, wie Selbstbestimmung funktioniert, die materielle Version des Selbst, der Existenz ausgeliefert sein, die Dichotomie Ärzte-Hosen, dann kam Green Day, die großartigen Pansy Division, einige Marylin Manson CDs, Soundgarden & Nirvana, die Idee von Lyricism, das Thema Depression schwang irgendwie mit, sich dazu bekennen Tic Tac Toe, die patriarchale Logik hat zugeschlagen, das dringende Bedürfnis nach einen Studium Generale, die Ambiguitätstoleranz stärken, Berührungsangst zu Feminismus, die Erkenntnis männlicher Fragilität, alles was bleibt ist Fuckability, dann kam Riot Girl und sein Manifest bei nem Ladyfest in Trier, Alkohol & Gras & toxische Coolness, das Interview mit MC Bogy, sich damit identifizieren dass es aus Berlin kommt, Rap-City Berlin, eine Reihe Party-Raps, erst Anlauf beim Thema Adultismus, als Kind nicht gern Kind sein, Kritik annehmen wollen, hoffentlich nicht in Sohras Kritik geraten, das Buch von ManuEla Ritz & Simbi Schwarz, Allyship neu denken müssen, Kinder sind so krass abhängig, der eigentlich doch nicht harmlose Satz "Wir haben keine Zeit", Kinder als Expert:innen ihrer eigenen Realität anerkennen, ein Gleitzeit-Projekt in der Schule, Kinder machen nicht was wir sagen sondern was wir machen, die Ausreise aus der DDR, wieso haben Leute soviel Geld, Mangelwirtschaft hat zu einer gewissen DIY-Mentalität geführt, pragmatischer Optimismus, wertegeleitet handeln, Leute nur bedint aushalten, solidarische DIY-Kultur mit feministischen Blick ist möglich, intersektionale Perspektiven, das Veto-Magazin, bei binären Logiken nicht mitmachen wollen, verschiedenste Sprachen lernen, die Idee von Freiwilligkeit, kognitive Dissonanz nicht so ausgeprägt, Faszination für Cornel West, kein Bock auf schlechtes Gewissen, Aktivismus in ihr Leben integrieren, zwei Cocktails zum Preis von einem, der Podcast zum neuen Sukini-Album, bei Punk wärs nicht einfacher gewesen, no shame in the second hand game, die Masterclass App, Gesichtstattoos, uvm. Drei Songs für die Empfehlungs-Playlist: - Ein Alltime Rap-Favorit: LAURYN HILL - Lost Ones - Ein gerade neu entdeckter Song, der im Radio läuft: NEMO - The Code - Ein Song der in Sookees Mehrgenerationen-Zuhause von allen mitgesungen wird: VICKY LEANDROS - Ich liebe das Lieben

Jetzt sitzen Kim und Timo schon zum fünften Mal zusammen. Zu allererst muss gesagt werden, dass diese Folge vom Anfang bis zum Ende eine TRIGGERWARNUNG bekommt, denn die beiden sprechen über das Thema Depression und ihre Erfahrungen damit. Depression ist eine der häufigsten Komorbiditäten (Begleitkrankheit) bei ADHS. Solltet ihr Hilfe benötigen schaut UNBEDINGT ins Hilfecenter der Depressionsliga. https://depressionsliga.de/hilfecenter/ Hier findet ihr einige Hilfeangebote via Telefon oder Mail. Lasst euch helfen und passt auf euch auf! 00:01 - Intro 09:03 - Depression und Social Media, Offenherzigkeit, Depression und Alltag 18:41 - ⁠⁠Depression und Körper ( Psychosomatik)⁠ 33:01 - ASMR Break in witzig 34:22 - Kindererziehung und Depression sowie Einflüsse des Umfeldes 41:16 - Umgang mit Ängsten rund ums Thema Depression 49:32 - Abschluss / Schlussteil / Ende

Heute zu Gast ist Model und Content Creatorin Betty Taube. Im Gespräch mit Janne steht vor allem das Thema Therapie im Mittelpunkt. Die 29-jährige Frohnatur wuchs bei ihrer suchtkranken Mutter auf, die ihr schon als kleines Kind einiges abverlangte. Diese schmerzhaften Erfahrungen stürzten sie später in eine schwere Depression. Wann sie gemerkt hat, dass etwas nicht stimmt und wie Betty es dank Therapie da rausgeschafft hat, hört ihr hier. Natürlich freuen wir uns wie immer über eine Bewertung, wenn du den Podcast abonnierst und uns auf Social Media für mehr Content folgst! Alle Links dafür findest du hier: https://linktr.ee/unterunsgesagt Und hier wie versprochen noch die Beratungs- & Notrufstellen: Telefonseelsorge: für eine anonyme und kostenlose Beratung rund um die Uhr. Ihr könnt sie unter den bundesweiten Telefonnummern (0800) 111 0 111 oder (0800) 111 0 222 erreichen. Darüber hinaus bietet die Telefonseelsorge auch Beratung per E-Mail und im Chat an. Info-Telefon der Deutschen Depressionshilfe: montags, dienstags und donnerstags von 13 bis 17 Uhr sowie mittwochs und freitags von 8.30 bis 12.30 Uhr unter der Nummer (0800) 33 44 533 erreichbar. Neben dem direkten Kontakt bieten sie auch einen Selbsttest sowie umfassende Informationen und Adressen zum Thema Depression an.

Eine kranke Maus und ein gestresstes Zebra fragen in dieser XXL-Folge ZEMENT GIESSEN: Was ist ein Theater für Tiere? Was wird dafür benötigt, wer ist dabei, was brauchen wir, um es zu machen? Einig sind wir uns: Ein Theater für Tiere ist ein Theater für den Genuss. Über den Geschmack und die genaue(n) Art(en) müssen wir uns streiten. Gibt es Katzen, die Menschen streicheln? Hat dem Hund das Stück gefallen? Gibt es Kaninchen, die Alligatoren fressen? Überhaupt: Was gibt es zu essen? Und wer entscheidet, wann es losgeht? Außerdem erzählt Marlene davon, wie sie zugedeckt wurde, und welche Rolle ein heißer Pater dabei spielte. Hannes beichtet seine Angst vor Vornamen. Gemeinsam beantworten wir endlich die Frage: Was macht man, wenn aus Versehen Kaffeebohnen statt Kaffeepulver gekauft wurden? Und eine Hand voll Sternenstaub werfen wir in Richtung Louisa Beck und Katharina Münz: Die beiden releasen mit ihrer Band „geht so“ heute ihre erste Single SCHWARZER HUND zum Thema Depression. Ein Saus und Schmaus, wie gemacht für große und für kleine Ohren. Hört's euch an! Und folgt den beiden. Danke euch für eure lieben Reaktionen auf unsere erste Folge! Was denkt ihr, was ein Theater für Tiere braucht? Habt ihr vielleicht schon eins miterlebt? Darin mitgespielt? Seid ihr selbst ein Tier im Theater? SCHREIBT UNS an unsere Email-Adresse: zementgiessen_loves_you@freenet.de Damit könnte ihr uns über Paypal auch sehr gerne etwas SPENDEN. Single SCHWARZER HUND von „geht so“: https://youtu.be/vh9ZgojZ-c8?feature=shared Theaterpodcast über das THEATERHAUS JENA: https://www.deutschlandfunkkultur.de/theaterhaus-jena-lizzy-timmers-leon-pfannenmueller-100.html

Episode 186 des Walk-Män-Podcasts. Serie "Depression", Teil 3 von 3 (erste Staffel). In dieser Serie unterhalte ich mich mit Betroffenen, die über ihre Erkrankung, den Weg hinein und den Weg hinaus berichten. Diemal im Gespräch: Manuela Engel-Dahan. Sie gründete bislang ein Dutzend teils sehr erfolgreiche Firmen, war Unternehmerin des Main-Kinzig-Kreises 2011, erhielt zahlreiche Innovationspreise mit ihrer (ehemaligen) Firma "Knock your World", Job-100-Preise, war Regionalbotschafterin Hessen beim Thema Flüchtlinge, organisierte mehrmals den von der hessischen Landesregierung geförderten Mut-mach-Salon und vieles mehr. Zuletzt lebte sie in einem Schloss in Mecklenburg-Vorpommern und startet nun nach ihren Insolvenzen wieder durch mit neuen Projekten. Wie sie es geschafft hat, sich angesichts zahlreicher privater und beruflicher Tiefschläge gegen die – so ihre Definition – Mikro-Depressionen zu wehren und nicht in Verzweiflung und Mutlosigkeit zu versinken, das schildert sie in der aktuellen Episode. Diese Aufnahme fällt etwas aus dem Rahmen der vorigen Depressions-Folgen. Manuela Engel-Dahan war nicht in Behandlung bei Ärzten oder Therapeuten, suchte sich stattdessen Hilfe im großen Freundes- und Bekanntenkreis. Hinweis: Das ist der von ihr beschriebene Weg, um ihre Belastungen zu verarbeiten. Und mit Sicherheit ist dieser nicht allgemein gültig. Im Falle einer Depression ist es immer die sinnvollste Lösung, sich Hilfe zu suchen und einen Arzt oder Therapeuten zu konsultieren. Es wird definitiv eine zweite Staffel zum Thema Depression geben, in der Therapeuten, Psychologen und ein Podcaster zu Wort kommen werden. Kontakt Manuela Engel-Dahan (sicherheitshalber der Hinweis: unbezahlte Werbung): "Unternehmerin & Steh-auf-Frau / Geschäftsführerin" EMail: med@FormYourWorld.de Form Your World Empowering GmbH i. G. Video "Schloss": Rechte bei: @Henry Staroste Kontakt zu Selbsthilfegruppen (im hessischen Main-Kinzig-Kreis): Selbsthilfegruppe Anam Cara Web: https://anam-cara.eu EMail: roland@anam-cara.eu Mobil: +49 176 599 922 56 SEKOS – Selbsthilfekontaktstelle Gelnhausen Bahnhofstraße 12 * 63571 Gelnhausen Tel.: 06051 4162 / 4163 Web: www.sekos-gelnhausen.de Kontakt Ralf Baumgarten: Web: https://mein-blaettche.de Web: https://walkmaen.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/ Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/ Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek Bereta Wichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (oder) eine Bewertung auf Apple-Podcast, YouTube oder Spotify. Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Episode 186 des Walk-Män-Podcasts.Serie "Depression", Teil 3 von 3 (erste Staffel). In dieser Serie unterhalte ich mich mit Betroffenen, die über ihre Erkrankung, den Weg hinein und den Weg hinaus berichten.Diemal im Gespräch: Manuela Engel-Dahan. Sie gründete bislang ein Dutzend teils sehr erfolgreiche Firmen, war Unternehmerin des Main-Kinzig-Kreises 2011, erhielt zahlreiche Innovationspreise mit ihrer (ehemaligen) Firma "Knock your World", Job-100-Preise, war Regionalbotschafterin Hessen beim Thema Flüchtlinge, organisierte mehrmals den von der hessischen Landesregierung geförderten Mut-mach-Salon und vieles mehr. Zuletzt lebte sie in einem Schloss in Mecklenburg-Vorpommern und startet nun nach ihren Insolvenzen wieder durch mit neuen Projekten.Wie sie es geschafft hat, sich angesichts zahlreicher privater und beruflicher Tiefschläge gegen die – so ihre Definition – Mikro-Depressionen zu wehren und nicht in Verzweiflung und Mutlosigkeit zu versinken, das schildert sie in der aktuellen Episode.Diese Aufnahme fällt etwas aus dem Rahmen der vorigen Depressions-Folgen. Manuela Engel-Dahan war nicht in Behandlung bei Ärzten oder Therapeuten, suchte sich stattdessen Hilfe im großen Freundes- und Bekanntenkreis.Hinweis: Das ist der von ihr beschriebene Weg, um ihre Belastungen zu verarbeiten. Und mit Sicherheit ist dieser nicht allgemein gültig. Im Falle einer Depression ist es immer die sinnvollste Lösung, sich Hilfe zu suchen und einen Arzt oder Therapeuten zu konsultieren. Es wird definitiv eine zweite Staffel zum Thema Depression geben, in der Therapeuten, Psychologen und ein Podcaster zu Wort kommen werden.Kontakt Manuela Engel-Dahan (sicherheitshalber der Hinweis: unbezahlte Werbung):"Unternehmerin & Steh-auf-Frau / Geschäftsführerin"EMail: med@FormYourWorld.deForm Your World Empowering GmbH i. G. Video "Schloss": Rechte bei: @Henry StarosteKontakt zu Selbsthilfegruppen (im hessischen Main-Kinzig-Kreis):Selbsthilfegruppe Anam Cara Web: https://anam-cara.eu EMail: roland@anam-cara.eu Mobil: +49 176 599 922 56 oder EMail: marion@anam-cara.eu Mobil: +49 157 581 613 61SEKOS – Selbsthilfekontaktstelle GelnhausenBahnhofstraße 12 * 63571 GelnhausenTel.: 06051 4162 / 4163Web: www.sekos-gelnhausen.deKontakt Ralf Baumgarten:Web: https://mein-blaettche.deWeb: https://walkmaen.de/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek BeretaWichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (oder) eine Bewertung auf Apple-Podcast, YouTube oder Spotify.Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

In dieser Episode des Anti-Stress-Podcasts tauchen wir in das Thema Depression ein. Wir schauen drauf, warum Depressionen oft stigmatisiert sind, wie diese Erkrankung das tägliche Leben beeinträchtigt und welche professionelle […] Der Beitrag #298 Depression verstehen: Auswirkungen und professionelle Hilfe erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.

Episode 181 des Walk-Män-Podcasts.Eine Fugenfolge mit Vorschau auf die folgenden Episoden. Gut Ding braucht Weile und eine ganze Serie zu einem schweren Thema erst Recht. Im Anschluss an die Podcast-Folge 182 zum Thema "Wandern mit Hunden" und Gesprächspartnerin Jana Schreyer ("Teamwerkstatt Mensch - Hund" in Bad Orb) folgt Ende Februar eine auf drei Episoden ausgelegte Serie zum Thema "Depression". In dieser berichten drei Gesprächsgäste über den Verlauf ihrer Krankheit, über Ursachen, Therapie und wie sie den Weg aus der Erkrankung fanden. Eine Serie, die Verständnis und Aufklärung bewirken möchte und gleichzeitig für einen neuen und offeneren Umgang der Gesellschaft mit psychischen Erkrankungen wirbt.Anhören, Anschauen, Liken, Teilen und Abonnieren sind Pflicht für Zuschauer und Zuhörer – und der Lohn für den Podcaster. ;-)Kontakt Ralf Baumgarten:Web: https://mein-blaettche.deWeb: https://walkmaen.de/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek BeretaWichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (oder) eine Bewertung auf Apple-Podcast, YouTube oder Spotify.Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Episode 181 des Walk-Män-Podcasts. Eine Fugenfolge mit Vorschau auf die folgenden Episoden. Gut Ding braucht Weile und eine ganze Serie zu einem schweren Thema erst Recht. Im Anschluss an die Podcast-Folge 182 zum Thema "Wandern mit Hunden" und Gesprächspartnerin Jana Schreyer ("Teamwerkstatt Mensch - Hund" in Bad Orb) folgt Ende Februar eine auf drei Episoden ausgelegte Serie zum Thema "Depression". In dieser berichten drei Gesprächsgäste über den Verlauf ihrer Krankheit, über Ursachen, Therapie und wie sie den Weg aus der Erkrankung fanden. Eine Serie, die Verständnis und Aufklärung bewirken möchte und gleichzeitig für einen neuen und offeneren Umgang der Gesellschaft mit psychischen Erkrankungen wirbt. Anhören, Anschauen, Liken, Teilen und Abonnieren sind Pflicht für Zuschauer und Zuhörer – und der Lohn für den Podcaster. ;-) Kontakt Ralf Baumgarten: Web: https://mein-blaettche.de Web: https://walkmaen.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/ Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/ Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek Bereta Wichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (oder) eine Bewertung auf Apple-Podcast, YouTube oder Spotify. Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Depression zählt zu den Erkrankungen im Bereich der mentalen Gesundheit. Depression ist eine psychische Störung, die sowohl das emotionale als auch das kognitive Wohlbefinden einer Person beeinträchtigen kann. Im heutigen Interview habe ich Vorstandsvorsitzenden der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention Herr Prof. Hegerl zu Gast. Er wird uns tiefere Einblicke in das Thema Depression geben. Zunächst sprechen wir über die Definition einer Depression. Welche Kriterien sind entscheidend, um von einer Depression zu sprechen? Welche Symptome sind häufig, wo finde ich Anlaufstellen und wie erfolgt die Diagnose. Weiterhin haben wir natürlich auch über Behandlungsmöglichkeiten sowie präventive Maßnahmen gesprochen und die Bedeutung der Früherkennung für eine erfolgreiche Behandlung thematisiert. Hast du Fragen oder Feedback? Schreib mir gern! ✉️ Instagram: https://www.instagram.com/fit__laura/ ✉️ Mail: kontakt@fitlaura.de Meine App - das All in One Paket für deine Gesundheit, hier kannst du dich anmelden: https://www.fitlaura.de/membership/ -jederzeit kündbar -wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD Nutrition-Bundle: https://www.fitlaura.de/produkt/nutrition-bundle-bowl-kochbuch-ernaehrungsplan/ Spar Bundle aus Kochbuch und Planer: https://www.fitlaura.de/produkt/sparer-bundle-planer-2024-bowl-kochbuch/

Depression zählt zu den Erkrankungen im Bereich der mentalen Gesundheit. Depression ist eine psychische Störung, die sowohl das emotionale als auch das kognitive Wohlbefinden einer Person beeinträchtigen kann. Im heutigen Interview habe ich Vorstandsvorsitzenden der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention Herr Prof. Dr. Ulrich Hegerl zu Gast. Er wird uns tiefere Einblicke in das Thema Depression geben. Zunächst sprechen wir über die Definition einer Depression. Welche Kriterien sind entscheidend, um von einer Depression zu sprechen? Welche Symptome sind häufig, wo finde ich Anlaufstellen und wie erfolgt die Diagnose. Weiterhin haben wir natürlich auch ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.+++Werbung+++ Jetzt im neuen Jahr besser füttern mit biologisch artgerechtem Rohfutter von BARFER'S. Für Deinen Hund oder Deine Katze mit 10 % Rabatt mit dem Gutscheincode „PODCAST10“. https://www.barfers-wellfood.de/

Warnung: Diese Podcast-Episode enthält Gespräche über Depressionen, die möglicherweise belastend sein können. Zuhörerinnen und Zuhörer, die von solchen Themen betroffen sind, werden um Vorsicht gebeten. Depressionen waren lange Zeit ein Tabuthema. Erst in den letzten Jahren steht das Thema mehr und mehr in der Öffentlichkeit. Haben Peter, Daniel, Christian oder Marius Erfahrungen mit Depressionen? Sind sie persönlich davon betroffen? Was sind ihre Gedanken zum Thema Depression? Das alles erfahrt ihr in dieser Folge von #ersthosedannsocken Hier der Link zur Sendung Chéz Krömer mit dem Gast Torsten Sträter Wenn du diesen Podcast unterstützen möchtest, dann erzähle deinen Freunden, Kolleginnen und Kollegen von ihm und bewerte ihn beim Podcastdienstleister deiner Wahl! Ihr findet uns online unter: Doc.Blattner: Instagram Threads Doc.Tandon: Instagram Threads Youtube Website Christian Both: Instagram Threads Marius: Instagram Fundamental: Instagram Threads YouTube Website

Trauer kommt in Wellen. Ich hatte die letzten zwei Wochen nochmals so viel Trauer erlebt und dabei wieder so viele Erkenntnisse für mich gehabt welche ich natürlich in dieser Folge mit dir teile. Ich spreche offen über das Thema Depression und wie wir es schaffen alte Muster neu zu programmieren.

***CW/TW: In dieser Folge sprechen wir über Depressionen und Beleidigungen im Internet.*** Wir wollen euch in der neuen Podcastfolge wieder ein Mitglied aus unserem CSD Leipzig Orgateam vorstellen und euch einen weiteren Einblick in die Arbeit vom CSD Leipzig geben. Vanessa ist zu Gast im Podcast. Sie ist im Team „CSD Infostand“ aktiv. Der Infostand gehört zu jedem CSD Leipzig Straßenfest dazu. An unserem Stand könnt ihr euch über den CSD Leipzig informieren und mit uns ins Gespräch kommen. In der Podcastfolge spricht Vanessa mit Moderatorin Jasmin darüber, wieso sie sich für den CSD Leipzig engagiert und was sie am Infostand macht. Vanessa berichtet im Podcast auch über ihren ganz persönlichen Weg. Sie ist trans und lebt ihr Leben als Frau seit ein paar Jahren ganz offen. Ihr Outingprozess war nicht einfach. Sie hat viele Herausforderungen überwunden. Vanessa möchte auch endlich rechtlich als Frau anerkannt werden. Sie möchte ihren Geschlechtseintrag im Ausweis endlich ändern lassen, ohne dafür langwierige, teure und herabwürdigende Gutachten und Gerichtsprozesse durchlaufen zu müssen. Trans, Inter und Nicht-Binäre Menschen müssen endlich zu ihrem Recht kommen und ein Selbstbestimmungsgesetz muss her, dafür kämpft Vanessa mit uns! Danke liebe Vanessa, dass du deine Geschichte mit uns teilst und mit uns für die Sichtbarkeit und Anerkennung von queeren* Menschen in der Gesellschaft einstehst. Lasst uns gern ein Herz, Kommentar oder ein Like da. Teilt den Podcast mit euren Freund:innen und allen, die ihn unbedingt hören sollten. Wir freuen uns auch über euer Feedback! ---- WICHTIG: Unser Podcast macht eine kleine Pause. Die neue Folge hört ihr dann ab dem 02. März 2024. Bis dahin könnt ihr euch gern alle bisherigen Folgen anhören! --- Hilfe und Infos zum Thema Depression: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe Ihr wollt den CSD Leipzig 2024 mitgestalten? Kommt zu unserem Plenum. Alle Infos stehen hier: https://www.csd-leipzig.de Habt ihr Fragen oder einen Themenvorschlag für unseren Podcast? Schreibt Jasmin eine Mail podcast@csd-leipzig.de

Die Depressionsfalle? So lautet der Titel des 2021 erschienenen Buches von Thorsten Padberg. Er ist niedergelassener Psychotherapeut in Berlin und hat mehrere Jahre intensiv für dieses Buch recherchiert und Gespräche mit international bedeutsamen Forscherinnen und Forschern zum Thema Depression geführt. In dieser Folge kommen Sebastian und Enno mit ihm über sein Buch und die weitreichenden Erkenntnisse und Konsequenzen ins Gespräch. Wieso kann die verbreitete Sicht auf Depression zu einer Falle werden? Warum wird nicht stärker rezipiert, dass es keine stichhaltigen Befunde zu einer Serotonin-Mangel-Hypothese gibt und überhaupt eine biologische Ursache von Depressionen bisher nicht nachweisbar ist? Wieso werden in unserer Gesellschaft Symptome so stark individualisiert und einer mangelnden Funktionsfähigkeit der Person zugeschrieben? Warum bedauert DSM-Erfinder Spitzer heute selbst wieder die Streichung des Wörtchens "reaktiv" im Zusammenhang mit Depressionen? Und warum ist Thorsten als KVT'ler so systemisch unterwegs? All diese Fragen und noch einige mehr beschäftigen die Drei in ihrem angeregten Gespräch. Kleine Warnung: danach möchte man das Buch lesen oder kostenfrei als Hörbuch bei Spotify hören. www.nwan-podcast.de nwan@gmx.de https://www.thorstenpadberg.info/

Im heutigen Podcast ist Prof. Dr. Ulrich Hegerl zu Gast. Ulrich ist Vorsitzender der Deutschen Depressionshilfe und hat über 30 Jahre Berufserfahrung in psychiatrischen Kliniken. Außerdem hat er eine Ehrenprofessur an der Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie der Goethe-Universität Frankfurt und hat mittlerweile über 600 wissenschaftliche Publikationen veröffentlicht. Heute habe ich mit Ulrich über sein Fachgebiet Depressionen gesprochen. Was sind eigentlich Depressionen? Wie merkt man, ob man selbst betroffen ist? Wie wirksam sind Antidepressiva? Und wie kann man suizidgefährdeten Personen wirklich helfen? In diesem Podcast haben wir viele Fragen, rund um das Thema Depression besprochen. Es war mir sehr wichtig darauf aufmerksam zu machen und vielleicht können wir dem ein oder anderen von euch sogar in irgendeiner Form helfen. Ich bin gespannt, was ihr zu diesem etwas ernsteren Podcast sagt. Jeden Podcast gibts übrigens auch als Videopodcast auf meinem YouTube Kanal! Hier geht's zu dieser Folge: https://youtu.be/fUjcSi66l9s Hier geht's zu OLAKALA, MCI und meinen Links: https://linktr.ee/timgabelpodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wusstest Du, dass 60% der jungen Erwachsenen im Alter von 18-25 Jahren schon mindestens einmal von Problemen mit ihrer mentalen Gesundheit betroffen waren? In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Psychotherapeutin Rammiya über die emotionale Komplexität mentaler Gesundheit und gebe Dir Tipps, wie Du achtsam mit Deiner und der Deines Umfelds umgehst. Du erhältst außerdem konkrete Ratschläge, wie Du Deine Freunde in mentalen Krisensituationen richtig unterstützen kannst. *Werbung* Diese Folge ist in Zusammenarbeit mit Maybelline New York entstanden, die sich mit der internationalen Brave Together Initiative gemeinsam mit der deutschen Depressionshilfe aktiv für die Themen Depressionen und Angstzustände einsetzen. Mit der fachlichen Unterstützung von Rammiya möchte ich Dir in der Folge einen Anstoß geben, wie Du mit diesen Themen umgehen kannst. Hier findest Du weitere Informationen zu Brave Together. *Triggerwarnung* Wenn es Dir aktuell mental nicht gut geht oder solche Themen Dich leicht triggern, dann überspringe diese Folge lieber oder höre sie Dir nicht alleine an. Wenn Du um Dich oder einen Freund besorgt bist, findest Du hier Hilfe: Erster Ansprechpartner bei Verdacht auf eine Depression oder Suizidgedanken sollte der Hausarzt, Psychiater oder psychologischer Psychotherapeut sein Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression unter www.deutsche-depressionshilfe.de Fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch www.diskussionsforum-depression.de Für Angehörige: www.bapk.de und www.familiencoach-depression.de Deutschlandweites Info-Telefon Depression: 0800 33 44 5 33 (kostenfrei) Bei bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de erhältst Du kostenlose und vertrauliche Unterstützung In dieser Folge verwenden wir aus Gründen der besseren Verständlichkeit bei Personenbezeichnungen und personenbezogenen Hauptwörtern die männliche oder weibliche Form. Folge Real Girl Energy auf Instagram und TikTok, um weitere Inspiration und Updates zu erhalten. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podcast-Folgen zum Thema Depression: Verstehen und BewältigenIn diesen Podcast-Folgen haben wir das wichtige und vielschichtige Thema Depression aufgegriffen. Dr. med. Dietmar Hansch, Psychotherapeut und Bestsellerautor zum Thema Depression und Angst erzählt von seiner langjährigen Erfahrung auf diesem Gebiet. In diesen zwei Episoden bieten wir Einblicke in die Welt der Depression, beginnend mit den Ursachen und Symptomen in der ersten Folge und den möglichen Therapieansätzen, Therapiemethoden und Ratschlägen für persönliche mentale Arbeit in der zweiten Folge.Folge 1: Ursachen und Symptome der DepressionIn dieser ersten Folge nehmen wir uns die Zeit, die Grundlagen der Depression zu verstehen. Dr. med. Dietmar Hansch führt uns durch die vielfältigen Ursachen, die zu einer Depression führen können. Er erläutert, wie genetische Veranlagungen, traumatische Lebensereignisse, hormonelle Veränderungen und andere Faktoren eine Rolle spielen können. Die Erkennung und das Verständnis der Symptome sind von entscheidender Bedeutung, um Depression frühzeitig zu diagnostizieren und zu behandeln. Zu den häufigsten Anzeichen von Depression zählen, anhaltende Niedergeschlagenheit, Schlafprobleme, Energiemangel und soziale Isolation.Folge 2: Therapieansätze, Therapiemethoden und RatschlägeDie zweite Folge unseres Podcasts vertieft das Thema Depression und konzentriert sich auf die verschiedenen Ansätze zur Bewältigung dieser Erkrankung. Dr. med. Dietmar Hansch teilt sein umfangreiches Wissen über traditionelle Therapiemethoden wie Psychotherapie und Medikamente. Er erläutert jedoch auch alternative Ansätze wie Bewegung und Entspannungstechniken und wie sie zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens beitragen können. Diese Podcast-Folgen sollen nicht nur informieren, sondern auch dazu beitragen, das Bewusstsein für Depression zu schärfen, das Stigma zu reduzieren und Menschen auf ihrem Weg zur Genesung zu unterstützen. Wir hoffen, dass Sie von diesen beiden Episoden profitieren und ermutigen Sie, sie anzuhören und mit anderen zu teilen.Buchtipp:Hansch, Dietmar: Erfolgreich gegen Depression und Angst. Wirksame Selbsthilfe – Anleitungen Schritt für Schritt – konkrete Tipps. Springer.https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Eine-Depression-erkennen-und-behandeln,depression108.htmlhttps://www.helsana.ch/de/helsana-gruppe/medien-publikationen/ratgeber/depression.htmlhttps://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/rat-fuer-angehoerigehttps://www.pukzh.ch/unsere-angebote/erwachsenenpsychiatrie/angebote/tagesklinische-angebote/tagesklinik-fuer-depressionen-und-angsterkrankungen/https://www.hohenegg.ch/depression/https://www.depressionen.ch/notfall#:~:text=Telefon%201811%20gibt%20dir%20Auskunft,in%20Krisensituationen%20oder%20schwierigen%20Lebenslagen.

Podcast-Folgen zum Thema Depression: Verstehen und BewältigenIn diesen Podcast-Folgen haben wir das wichtige und vielschichtige Thema Depression aufgegriffen. Dr. med. Dietmar Hansch, Psychotherapeut und Bestsellerautor zum Thema Depression und Angst erzählt von seiner langjährigen Erfahrung auf diesem Gebiet. In diesen zwei Episoden bieten wir Einblicke in die Welt der Depression, beginnend mit den Ursachen und Symptomen in der ersten Folge und den möglichen Therapieansätzen, Therapiemethoden und Ratschlägen für persönliche mentale Arbeit in der zweiten Folge.Folge 1: Ursachen und Symptome der DepressionIn dieser ersten Folge nehmen wir uns die Zeit, die Grundlagen der Depression zu verstehen. Dr. med. Dietmar Hansch führt uns durch die vielfältigen Ursachen, die zu einer Depression führen können. Er erläutert, wie genetische Veranlagungen, traumatische Lebensereignisse, hormonelle Veränderungen und andere Faktoren eine Rolle spielen können. Die Erkennung und das Verständnis der Symptome sind von entscheidender Bedeutung, um Depression frühzeitig zu diagnostizieren und zu behandeln. Zu den häufigsten Anzeichen von Depression zählen, anhaltende Niedergeschlagenheit, Schlafprobleme, Energiemangel und soziale Isolation.Folge 2: Therapieansätze, Therapiemethoden und RatschlägeDie zweite Folge unseres Podcasts vertieft das Thema Depression und konzentriert sich auf die verschiedenen Ansätze zur Bewältigung dieser Erkrankung. Dr. med. Dietmar Hansch teilt sein umfangreiches Wissen über traditionelle Therapiemethoden wie Psychotherapie und Medikamente. Er erläutert jedoch auch alternative Ansätze wie Bewegung, Ernährung und Entspannungstechniken und wie sie zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens beitragen können.Diese Podcast-Folgen sollen nicht nur informieren, sondern auch dazu beitragen, das Bewusstsein für Depression zu schärfen, das Stigma zu reduzieren und Menschen auf ihrem Weg zur Genesung zu unterstützen. Wir hoffen, dass Sie von diesen beiden Episoden profitieren und ermutigen Sie, sie anzuhören und mit anderen zu teilen.Buchtipp:Hansch, Dietmar: Erfolgreich gegen Depression und Angst. Wirksame Selbsthilfe – Anleitungen Schritt für Schritt – konkrete Tipps. Springer.https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Eine-Depression-erkennen-und-behandeln,depression108.htmlhttps://www.helsana.ch/de/helsana-gruppe/medien-publikationen/ratgeber/depression.htmlhttps://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/rat-fuer-angehoerigehttps://www.pukzh.ch/unsere-angebote/erwachsenenpsychiatrie/angebote/tagesklinische-angebote/tagesklinik-fuer-depressionen-und-angsterkrankungen/https://www.hohenegg.ch/depression/https://www.depressionen.ch/notfall#:~:text=Telefon%201811%20gibt%20dir%20Auskunft,in%20Krisensituationen%20oder%20schwierigen%20Lebenslagen.

Triggerwarnung: Depression, Suizidgedanken Eine neue Folge Gestatten Sie?! ist da und dieses mal hab ich mit Nick Havelka gesprochen. Nick ist ein Künstler aufgewachsen in Tschechien und dann für sein Studium an der Angewandten nach Österreich gekommen. Seit einiger Zeit beschäftigt er sich schon mit dem Thema der Übergangszeit. Genau darum ging es auch in unserem Gespräch. Nick hat von seinen Anfangszeiten auf diversen Kunstschulen in Tschechien erzählt und die Umstellung, die er durchgemacht hat, als er an die Angewandte in Wien kam. Wie er mit dem Umstieg von sehr engen Vorstellungen der Kunstausbildung zu einer komplett freien Arbeitsweise umgegangen ist, seine Geschichte der Depression und auch das Thema Depression für ihn als Künstler und was seine derzeitigen neuen Versuche und Themen in der Kunst sind erzählt er in dem Podcast.Es war ein sehr intensives und spannendes Gespräch. Infos zu Nick und seinen Arbeiten findet ihr auf Instagram: ⁠⁠@nick.havelka sowie auf seiner Website: ⁠www.nickhavelka.com Ein großes Dankeschön wieder an Lorenz Hannerer für das zur Verfügung stellen seines Tonstudios und das aufarbeiten des Interviews (⁠⁠@Lorenz Hannerer⁠⁠). Sein Tonstudio in Wien Root Note Studio: ⁠⁠www.rootnote.at⁠⁠ Ein letztes Dankeschön an Belinda Thaler für das Produzieren des Jingles (⁠⁠@Belinda Thaler⁠⁠)

Die MUT-TOUR ist ein Aktionsprogramm, bei dem Menschen mit und ohne Depressionserfahrung zusammenkommen, um sich für einen offenen Umgang mit dem Thema Depression stark zu machen. Jeden Sommer bewegen sich hunderte Menschen durch Deutschland, um ein Zeichen zu setzen und diese Botschaft ins Land zu tragen: Depression ist eine ernstzunehmende Erkrankung. Sie ist behandelbar. Ein offenes Miteinander hilft allen.

Patrick (er) ist in Weigheim in Baden-Württemberg groß geworden und hatte bereits in seiner Jugend mit Depressionen zu kämpfen. Homophobie erfuhr Patrick dabei nicht nur in seiner Schule, sondern auch, als er sich Hilfe bei einem Psychiater suchte. Patrick jedoch stand für sich selbst ein, als es niemand sonst tun wollte. Halt und Anschluss fand er dabei bei einem schwulen Onlinefourm - und gründete später sogar sein eigenes als einen digitalen Anlaufpunkt. Mit Patrick spreche ich deshalb darüber wie es ist, wenn der Schulwechsel kein Befreiungsschlag ist, schmerzhafte Therapieerfahrungen und seinen Weg einmal quer durch die Republik nach Rügen zum Usertreffen des Eulennests. Ihr habt's schon rausgehört: Patrick und ich unterhalten uns in dieser Folge auch über Depressionen und pathologisierende Einstellungen gegenüber Homosexualität. Falls dir das zu Nahe geht, hör doch gern eine andere Folge. Wenn ihr Fragen zum Thema Depression habt, könnt ihr beim Infotelefon der Stiftung Deutsche Depressionshilfe anrufen unter der 0800 3344533 oder schaut auf https://www.deutsche-depressionshilfe.de/.

Hast Du das Gefühl, dass Du in einer Depression steckst und nicht mehr weiter weißt?Dann bist Du hier genau richtig! Diese Podcastfolge ist ein Mut-mach-Gespräch über das Thema Depression überwinden. Wir haben mit Martina Jaffe gesprochen, die selbst vor vielen Jahren an Depression gelitten hat. Höre Dir den Podcast an und erfahre, wie Martina es geschafft hat, die Depression zu überwinden und wieder in ein glückliches, positives Leben gefunden hat.Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/
Oder nutze hier unser kostenloses Webinar, um weiter einzutauchen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-webinar/ bzw. trage Dich in unseren Newsletter ein: https://jsj-zentrum.online/newsletter/Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/Hier findest Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/downloadDisclaimer:Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

Heute geht es um das Thema Depression. Ein Angehöriger und eine Betroffene unterhalten sich und tauschen sich aus über den Umgang mit Depressionen im alltäglichen Leben, über Akzeptanz, Einsicht, Therapieformen, Hilfreiches, Kontraproduktives, über das mangelnde Verständnis und die leider immer noch vorherrschende Stigmatisierung dieser Erkrankung in der Gesellschaft.

#depression #carmengoglin #interview #podcastfabrik # podcast #lachyoga Wie man es schaffen kann – trotz Depression das Leben festzuhalten und wieder in die Freude zu kommen - darüber liebe Hörer: innen werdet ihr hier mehr erfahren. Carmen Goglin ist auch durch das finstere Tal gewandert und letztlich sogar kometenhaft leuchtend aufgestiegen. Wie das gehen kann? Carmen wird es uns erzählen. Lachen und Depression. Schließt das eine das andere aus? Ist das eher wie Feuer und Wasser? Ich bin mit einer depressiven Mutter aufgewachsen. Wie ich meinen Weg damit gefunden habe beschreibe ich u.a. in meinem Buch „Lachen trotz und alledem – Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?“ Den Weg in die Öffentlichkeit fand die Thematik Depression 2009 durch den Suizid von Robert Enke. Robert Enke war ein herausragender Torhüter mit Versagensängsten und Selbstzweifeln. Er litt an Depressionen und fand keinen andern Weg als den Suizid. Seine Frau, Teresa Enke, ging in die Offensive und die Robert-Enke-Stiftung wurde ins Leben gerufen. Das Motto der Stiftung ist: GEMEINSAM DAS LEBEN FESTHALTEN. https://robert-enke-stiftung.de/ Hilfe für Betroffene / Depression - Telefonseelsorge: anonyme, kostenlose Beratung rund um die Uhr, Tel. (0800) 111 0 111 oder (0800) 111 0 222 - Kinder- und Jugendtelefon "Nummer gegen Kummer": kostenlose Beratung, Tel. 116 111. Elterntelefon: (0800) 111 05 50 - Info-Telefon der Deutschen Depressionshilfe: Tel. (0800) 33 44 533. Die Deutsche Depressionshilfe bietet einen Selbsttest sowie eine Übersicht zu regionalen Angeboten. - Ärztlicher Bereitschaftsdienst der Krankenkassen: 116 117 - Ambulanz der psychiatrischen Abteilung einer Klinik vor Ort - in jedem Fall bei Suizidgedanken. Lachtelefon: 02131 77 34 152 / Infos zum Lachtelefon findest du auch in meiner Podcast-Folge #34 Das Lachtelefon – Lachen auftanken in drei Minuten / Interview mit Sandra Mandl, Heike Firsching und Heidelore Geitner Lachyoga-Übungen Lachblumensamen aussäen – gießen – pflegen Gorilla Lachkurbel: allein und zu zweit Lachpille Lachen rund um den Baum, Lachen in's Gesicht werfen In's Fäustchen lachen Lachmotorrad Von Herzen dankbares Lachen nach Indien schicken Buchtipps Oma geht viral, Carmen Goglin – im Handel erhältlich ab dem 27.3.23 Lachen trotz und alledem-Darf ich lachen, wenn ich traurig bin? Silvia Rößler Kontakte https:// https://www.goglin.de/ https://www.lachyoga-silvia-roessler.de Meinen Podcast kannst du kostenfrei hören und abonnieren - auf allen Podcast-Plattformen und auf meinem YouTube Kanal lachyoga silvia roessler Ich freue mich auf dein Feed Back. Heiter weiter. Lach's gut, deine Silvia 00:00 Intro 00:33 Einstieg zum Thema Depression und Lachen, Buchtipp: „Lachen trotz und alledem“, Bericht über Robert Enke, seine Frau, die Robert-Enke-Stiftung, Telefon-Nummern für Betroffene und Lachtelefon 03:04 Vorstellung von Carmen Goglin 04:02 Wie ist es Carmen mit Depression ergangen? Lebensfreude wiederfinden 06:31 Wie und wo ist dir Lachyoga begegnet? 09:41 Welche Anteile vom Lachyoga haben ihr am meisten Unterstützung gegeben? 10:27 Lachyoga-Leiter: in -Ausbildung und Lachyoga-Lehrer: in-Ausbildung/Lachtreff gegründet / weitere Benefiz von Lachyoga 12:10 Lach-Interessierte begleiten, freiwillig lachen, Überraschungsgast 14:34 Unterschied von einfach Lachen und Lachtraining, Lachen integrieren 16:49 in ihrem Leben Lach-Samen säen 17:00 Lachyoga-Übung: Lachsamen aussäen, pflegen, gießen 18:28 Wie ist dein Weg inzwischen mit Depression und deinem Umgang damit? Im Drama gefangen oder Differenzierung leben 22:43 Lachen ist Motor, Anker, Ventil und absolutes Lebensmittel 23:45 immer weiter gehen, nächsten Schritt wagen; Lachyoga: gehadert und geklärt 25:14 nochmal Ausführungn zu ihrer Lachyoga-Leiter: in – und Lachyoga-Lehrer: in-Ausbildung 28:44 Carmens drei Lachyoga-Lieblings-Übungen 29:01 Gorilla-Lachen 30:19 Die Lachkurbel 31:42 Die Lachpille 33:17 über sich selber lachen können, kann schützen, u.a. vor Verunglimpfung 33:43 Lachtreff – Videos gedreht - Carmen berichtet über die Parodie von Deutschrapper Finch Asozial und deren Auswirkungen, Hate-Welle und Herausforderungen 37:57 ihr Umgang damit und der positive Wandel, Medien kamen auf sie zu 41:00 hatte zum Glück zweites Standbein, Hauptgeschäft 41:58 nette Geschichte: Generationsübergreifend 43:24 ihre drei beliebtesten Lachyoga-Videos: 43:48 Lachen rund um den Baum 44:51 Lachen in's Gesicht werfen/ 45:34 In's Fäustchen lachen 46:08 Lachmotorrad 47:25 mein YouTube Kanal lachyoga silvia roessler. Dort findest du Lachyoga-Übungen, meinen Podcast, u.a. 47:37 Buch von Carmen „Oma geht viral“, ab dem 27.3.23 im Handel / ein Tag vor ihrem Geburtstag 50:57 Die Leichtigkeit des Seins wiedererlangen - während und nach Depression. Mit Hilfe von Lachyoga. 51:30 Danke-schön-Lachen zu Madan und Madhuri Kataria nach Indien schicken 53:32 Danke-Schön auch an die Lachyoga-Gemeinschaft 54:12 Kontakt 54:35 Botschaft von Carmen 56:05 Meine Botschaft 57:07 Hinweis zu den Telefon-Nummern für Betroffene und gemeinsames Lachen mit visualisieren vom Lachtelefon 58:13 Danke und Verabschiedung. Heiter weiter und Lach's gut. 58:40 Autro #robertenke #teresaenke #robertenkestiftung #lachtelefon #antidepressiva #lachenistdiebestemedizin #lachenistgesund #endorphine #botenstoffe #lachen #lachyogaübungen #silviaroessler #suizid #lachentrotzundalledem #lebedeinlachen #lebenliebenlachen #madankataria #buchtipp #omagehtviral #finchassozial #telefonseelsorge #depressionshilfe #nummergegenkummer #selbstwirksamkeit #achtsamkeit #gesundheit #selbstbewusstsein #perspektivenwechsel #lachen #autorin #neuerscheinung #omagehtviral

Wir sprechen mit Michael Trautmann über das Thema Depression anhand seiner eigenen, ganz persönlichen Geschichte. Michael berichtet über die akute erste Zeit, seinem Umgang mit der Diagnose und was ihm geholfen hat, wieder auf die Beine zu kommen. Außerdem reden wir u.a. über folgende Themen: - Die unterschiedlichen Formen von Depressionen - Was eine "Agitierte Depression" ausmacht - Welche Rolle Ernährung und Schlaf auf die mentale Gesundheit haben

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Barbara Vorsamer über ihr Buch und das Thema Depression. Frau Vorsamer berichtet, wie sie als Depression empfindet, wie sie der Krankheit im Alltag begegnet, welche Rolle Medikamente spielen, wie Ärzte helfen können und was ich in der Gesellschaft ändern müsste, damit psychische Krankheiten weniger stigmatisiert und Betroffene sich besser wahrgenommen fühlen würden. Da wir auch auf das Thema Suizid zu sprechen kommen, möchte ich dir davon abraten, die Podcastfolge zu hören, wenn du dich im Moment emotional nicht stabil genug fühlst. Im Intro und in den Shownotes findest du Infos über Hilfsangebote. https://www.cala-kocht.de/wp-content/uploads/2023/01/BarbaraVorsamerPortraet.jpg Barbara Vorsamer Barbara Vorsamers Buch: https://www.cala-kocht.de/wp-content/uploads/2023/01/Vorsamer_Buch.jpeg Mein Schmerzhaft schönes Trotzdem Leben mit der Depression dtv-Verlag März 2022 ISBN 978-3423290050 Notfallnummern Telefonseelsorge (rund um die Uhr erreichbar) 0800-1110111 und 0800-1110222. Info-Telefon der Deutschen Depressionshilfe: 0800 / 33 44 533 akuter Notfall mit Lebensgefahr: 112 Buchtipps von Frau Vorsamer: Mareike Fallwickl Die Wut, die bleibt (Roman) Rowohlt Verlag März 2022 ISBN 978-3498002961 Pip Williams Die Sammlerin der verlorenen Wörter (Roman) Diana-Verlag, April 2022 ISBN 978-3453292635 Basics: meine Facebook-Seite: https://www.facebook.com/Calakocht/ meine Ernährungsberatungswebsite: www.dein-food-coach.de meine Rezeptsammlungen: www.darmfreundlich-essen.de meine facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/2300427960192235/?source_id=193942190651592 mein Instagramm: https://www.instagram.com/calakocht/ mein Twitter: https://twitter.com/Calakocht per Email erreichst du mich über: info@cala-kocht.de Link zu unserer Partnerseite: https://www.cala-kocht.de/?page_id=5748

Andreas Kolos spricht über das Thema Depression und erklärt, warum eine Depression immer auch ein Wegweiser und Motivator in ein neues und glückliches Leben ist. Ausserdem nennt er die drei wichtigsten Lösungsansätze, ohne die ein entkommen aus der Depression niemals möglich sein wird. Dieser Beitrag ist sehr wertvoll für all die Menschen die gerade Depressiv sind. Er bietet echte Lösungen an. Aber was ist eigentlich mit den Menschen im Umfeld einer depressiven Person. Fakt ist, dass Depressionen auch für Angehörige und Freunde zu einem großen Problem werden. Dieser Beitrag gibt klare Empfehlungen für Menschen im Umfeld.

Schauspielerin Eva Habermann zeigt sich in ihrem neuen Film "Die wahre Schönheit" von einer ganz anderen Seite. In dem Familiendrama, in dem sie Produzentin und Hauptdarstellerin ist und mit dem sie bereits zahlreiche Preise auf internationalen Festivals gewann, spielt die 46-jährige Eva Habermann eine alkoholkranke und depressive Anwältin. "Für mich eine Herzensangelegenheit einen Film über das Thema Depression zu machen, denn ich habe diese Krankheit selber durchgestanden". Die gebürtige Hamburgerin spricht auf dem Roten Sofa offen über ein Tabuthema.

Normalerweise wird im METALKELLER viel gelacht und Quatsch gemacht, wenn es aber um das Thema Depression geht, wird es auch mal ernst. Wie Jürgen mithilfe von Metal dem entgegenwirkt und weshalb Zak Stevens von Savatage und Ralf Scheepers von Primal Fear jetzt in seinem Projekt singen hört ihr in der neuen Folge von DER METALKELLER

Triggerwarnung: Ausführliche Beschreibung von Essstörungen und deren Konsequenzen. Mit einer sinnlichen Hotline-Ansage stimmen sich die Ladies zusammen mit ihrer allerersten Gäst:in in den emotionalen Talk ein. Cathy, Sophia und Paula verbindet das Thema Mental Health wie kein anderes. Mit vielen sehr persönlichen Fragen rücken die drei Frauen Essstörungen und die Möglichkeit, dem Thema Depression ein Gesicht zu geben, in den Mittelpunkt. Was es bedeutet, aus der Vogelperspektive in den Garten der Emotionen zu schauen, dass Gefühle nicht logisch sind, was Chicketarier sind und welche Gedanken das Thema Schwangerschaft bei den Ladies auslöst, erfahrt ihr jetzt in der neuen Folge von #4BFEH . Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/4_brueste_fuer_1_halleluja

Wie halten es Theater, Museen und Kinos mit dem notwendigen Energiesparen? Nachfrage beim Landestheater Schwaben in Memmingen, dem Museum für Franken auf der Veste Würzburg und in Nürnberger Kinos./ Kultur und Blutgeld: auf den Filmfestspielen in Venedig lief die neue Dokumentation von Oscar-Preisträgerin Laura Poitras über die Opinoid-Pharmaproduzentenfamilie Sackler./ "Vom Buffet der guten Laune nehm ich die sauren Gurken" -Humoristische Comics zum Thema Depression.

In dieser Folge widmen wir uns zum einen dem wichtige Thema Depression. Was eine Depression ist (Diagnosekriterien), wie dieser Begriff manchmal auch umgangssprachlich genutzt wird und eine Depression dadurch verharmlost werden kann, wie ein Burnout bislang klinisch abgegrenzt wurde und diagnostiziert werden konnte und welche Veränderungen es nun im ICD-11 gibt. Das ICD-11 ist die neueste Auflage der "Internationalen Klassifikation psychischer Störungen". Dort wird ein Burnout so definiert, dass Fachleute es durchaus kritisch sehen und eine Nachbearbeitung fordern- und in der Praxis ist noch nicht viel gewonnen, da eine klare Abgrenzung zur Depression und eine klare Diagnosestellung eines Burnouts immer noch nicht möglich ist.

TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird unter anderem das Thema Depression und Suizid behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für Opfer von Depressionen und Suizidgedanken ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr unter 0800 111 0111 oder 0800 111 0222 erreichbar. Infos und Hilfe findet ihr auch unter www.hilfetelefon.de und https://www.telefonseelsorge.de/ TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird unter anderem das Thema häusliche Gewalt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für Opfer von häuslicher Gewalt ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr unter 0800 111 0111 oder 08000 116 016 erreichbar. Infos und Hilfe findet ihr auch unter www.hilfetelefon.de und https://www.telefonseelsorge.de/ Geprägt von einer furchtbaren Kindheit, begibt sich Maja, die unter schweren Depressionen und einer Essstörung leidet, als 16-jährige in Therapie und lernt langsam, aber sicher wieder sie selbst zu sein und die Dämonen zu besiegen Gemeinsam mit Paula bespricht sie ihren bisherigen Weg und wie schön es jetzt ist auf dieser Welt zu sein. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/PaulaKommt

Jedes Jahr rollt die Tour de France durch Frankreich und verlangt den Fahrern Höchstleistungen ab. „Quäl dich, du Sau“ rief sein Trainer Jan Ullrich bei der Tour 97 zu – und der gewann die Tour. Aber das Beispiel Ullrich zeigt auch: Radsport, Qual und psychische Probleme liegen manchmal nah beieinander. Jedes Jahr findet darum ein Radsportereignis in Deutschland statt, bei dem es nicht um Kämpfen und Siegen um jeden Preis geht. Die Mut-Tour möchte auf das Thema Depression ...

Nicola Steiner, Elke Heidenreich, Philipp Tingler und – als Gast – die Literaturkritikerin Sieglinde Geisel diskutieren über «Tell» von Joachim B. Schmidt, «Die Nächte der Pest» von Orhan Pamuk, «Meine Schwester» von Bettina Flitner sowie «Nachts wach» von Berthe Arlo. Joachim B. Schmidt schreibt die Geschichte des Schweizer Nationalmythos Wilhelm Tell neu. In seinem Roman «Tell» erzählt er in schnellen Szenen und aus ständig wechselnden Perspektiven. Damit macht er den Stoff einfach und anders zugänglich. Wilhelm Tell ist beim in Island lebenden Schweizer Schriftsteller Schmidt nicht der heroische Freiheitskämpfer, sondern vor allem ein Mensch. Der türkische Nobelpreisträger Orhan Pamuk beschreibt Pandemie-Erfahrungen aus historischer Sicht. «Die Nächte der Pest» schildert detailgetreu den Ausbruch der Beulenpest im Jahr 1901 auf einer fiktiven Insel in der Ägäis namens Minger. Doch Pamuk widmet seinen Roman weniger der Krankheit, sondern vor allem der Suche nach Selbstbestimmung und Freiheit. Dennoch sind die Parallelen zur aktuellen Pandemie-Situation augenfällig und reizvoll. Die deutsche Fotografin Bettina Flitner erzählt in ihrem ersten Roman «Meine Schwester» die Geschichte ihrer Familie. Die Selbstmorde ihrer Schwester und auch der Mutter bilden das Zentrum – und die Frage, wie es so weit kommen konnte. Dabei spannt Flitner den Bogen von einer gemeinsamen Kindheit in den 1970er-Jahren ins heute – und schreibt ohne Tabus und sogar heiter über das schwierige Thema Depression. «Berthe Arlo hat lange Zeit als Nachtwache in einem Pflegeheim gearbeitet. In «Nachts wach» hat sie ihre Erlebnisse literarisch verdichtet und in kurzen Kapiteln aufgeschrieben. Darin betritt man jeweils Leben und Schicksal eines alten Menschen im Pflegeheim. Herausgekommen ist eine Art «Whistleblower»-Text, der Nöten von Bewohnenden und Pflegenden gleichermassen eine Stimme gibt.

Heute ist der Todestag von Tanjas Vater und zu diesem emotionalen Anlass frage ich Tanja, wie sie mit dem Suizid ihres Vater und seinem vorangegangenen Alkoholismus und seiner Depression umgegangen ist und wie sie diese Traumata verarbeitet hat, um sich wieder ein Leben in Frieden und Fülle zu erschaffen. Die Folge ist für dich sehr relevant, weil jeder von uns persönliche Enttäuschungen und Verletzungen mit den Eltern oder anderen geliebten Menschen erlebt hat und es gilt diese zu heilen, damit diese subjektiven Traumata keinen negativen Einfluss auf dein weiteres Leben haben. Ausserdem erfährst du:

Den meisten ist Nova Meierhenrich als Schauspielerin und Moderatorin (z.B. Prominent!, Notruf Hafenkante, Herzflimmern, etc.) bekannt. Und so ist das teilweise völlig verzerrte und falsche Bild des „jammernden Künstlers in der Corona-Krise“ genauso Thema der heutigen Folge, wie der Umgang unseres Gastes mit den Medien im digitalen Zeitalter. Aber das Schaffen und die Interessen von Nova Meierhenrich gehen noch weit über ihre künstlerische Tätigkeit hinaus. So hat sie ein Buch („Wenn Liebe nicht reicht“) zum immer noch tabuisierten Thema Depression geschrieben, von dem sie selbst und ihr Vater betroffen waren. Außerdem weiß sie den Formel 1-Fan Joel mit Details und Hintergrundinfos aus dem Rennsport zu beeindrucken und kann sicher dem ein oder anderen Heimwerker auch ein wenig Nachhilfe in Sachen Bohr- und Schleifmaschine geben. Euch erwartet eine abwechslungs- und themenreiche Kunst-trifft-Digital-Folge. Du erfährst… 1) …etwas über Nova Meierhenrichs Werdegang. 2) …welche Interviewpartner Nova Meierhenrich am liebsten sind. 3) …Nova Meierhenrichs Umgang mit den Medien. 4) …über das Leben der Künstler in der Pandemie.