Podcasts about faustregel

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Best podcasts about faustregel

Latest podcast episodes about faustregel

Aktuelle Wirtschaftsnews aus dem Radio mit Michael Weyland

Die aktuellen Wirtschaftsnachrichten mit Michael Weyland   Thema heute:    Handyvertrag mit Smartphone: Ab diesem Betrag lohnt sich der Kombi-Deal     Viele Mobilfunkanbieter werben mit scheinbar günstigen Kombi-Angeboten aus Tarif und neuem Smartphone. Doch lohnt sich das wirklich? Mit einer einfachen Faustformel des unabhängigen Geld-Ratgebers Finanztip können Verbraucher nun schnell gute von schlechten Angeboten unterscheiden. Beispielrechnungen für die beliebten Modelle iPhone 16 sowie Samsung Galaxy A56 5G zeigen: Ein Vergleich zahlt sich aus.   So funktioniert die Faustregel – über neun Euro ist zu teuer Um ein Angebot schnell einstufen zu können, sollten Nutzer den durchschnittlichen monatlichen Gesamtpreis des Kombi-Angebots ermitteln – inklusive aller Einmalzahlungen und Rabatte wie zum Beispiel Anschlusspreis oder Wechselbonus. Bei Vergleichsportalen wird der monatliche Durchschnittspreis in der Regel direkt ausgewiesen. Dann müssen die Nutzer noch den aktuellen Marktpreis des Smartphones recherchieren, etwa über Onlineportale wie Idealo oder Geizhals. Liegt das Ergebnis über neun Euro nur für den Tarif, lohnt sich meist der getrennte Kauf. Zwischen fünf und neun Euro ist das Angebot fair. „Unter fünf Euro ist es ein guter Deal – und bei null Euro oder weniger bekommen Verbraucher den Vertrag quasi geschenkt.   Zwei Beispielrechnungen im Vergleich Liegen die Vertragskosten für 24 Monate für ein iPhone 16 bei 36,95 Euro monatlich, sieht die Rechnung folgendermaßen aus: 705 Euro (für das Smartphone-Modell auf dem Online-Vergleichsportal) geteilt durch 24 Monate ergibt 29,37 Euro. Diesen Betrag zieht man von den 36,95 Euro (mtl. Vertragskosten) ab und erhält 7,58 Euro an effektiven monatlichen Vertragskosten ohne Handy. Nach der Finanztip-Faustformel wäre das ein sehr guter Deal, wonach sich des Bundle-Angebot aus Gerät und Handyvertrag lohnt. Im Beispiel des genannten Samsung Galaxy A56 5G sieht das anders aus: 39,95 Euro monatliche Vertragskosten mit dem Galaxy A56 plus Einmalkosten von 289,90 Euro ergeben monatliche Gesamtkosten von 52 Euro: Also deutlich mehr als bei dem vorherigen Beispiel.   Vertrag direkt zur Mindestvertragslaufzeit kündigen Günstige Kombi-Angebote eignen sich gut, wenn man sowieso gerade ein neues Smartphone benötigt. „Man muss aber dazu bereit sein, nach zwei Jahren zu kündigen und zu einem günstigeren Anbieter zu wechseln. Denn oft zahlt man sonst für das bereits abbezahlte Smartphone einfach weiter”, warnt Finanztip. Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Couple Of
Norms – Herr Döner und die Faustregel von Göteborg

Couple Of

Play Episode Listen Later Mar 22, 2025 61:49


Hallo und Tschüss - das kann Iris besonders gut sagen. Zieht euer Alien-Kostüm an, holt eure hässlichen Tassen raus und macht euch bereit für die Knigge-Königsklasse. Zusammen mit euch undankbaren Stücken brechen wir wieder die Podcast-Normen und lesen zwischen den Zeilen. Wir binden Bakterien, lassen uns von F****nfritz überholen und weichen der Masse nicht aus. Also, wie erklären wir das auf Augenhöhe? Vielleicht gehen wir nochmal auf Nenas Schule und werden kreative Nobelpreisträger, um ein neutrales Verhältnis zu Freiheit und Strenge zu entwickeln. Sollte die Auswahl in der Subkultur nicht wachsen statt schrumpfen? Und haben wir nicht alle mehr Lust auf starke Gedanken statt starke Meinungen? Dann lasst uns nicht unter der Dusche kämpfen, sondern gutes Brechen lernen. Isaac Neutron bringt uns die Kommaregeln bei – "Kommatá!" – und schleichende Marionetten sagen schlimme Dinge, bis wir ein philosophisches Fazit aus allem ziehen müssen: falscher Alarm! Du möchtest uns eine Sprachnachricht für den Podcast schicken? Folge uns auf Instagram und nutze dort den Chat: https://www.instagram.com/coupleof_podcast/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos und Rabatte: https://linktr.ee/CoupleOf Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Dick im Gscheft
Nachwehen von Weihnachten

Dick im Gscheft

Play Episode Listen Later Jan 26, 2025 32:55


Diesmal geht's bei der Faustregel um Goodharts Law. Dabei geht's um Kennzahlen, die erreicht werden, obschon man sich vom definierten Ziel weiter entfernt. Oli meint, dass ein Benchmark durchaus wichtige Infos liefern kann; doch eben nicht ausschliesslich. Danach diskutieren die beiden Dicken, die beide nebenbei während den Ferien zugenommen haben, über die Weihnachtsferien. Oli mag diese Zeit wenig, es läuft ihm ein bisschen zu wenig. Beide erzählen von ihren letzten Ferien. Michi erzählt von seiner weihnachtlichen Flucht nach Dijon. Und Oli erzählt von seinem jährlichen Ausflug nach München mit seinen Munichboys.

Die Strategieexperten Podcast - Mit Plan und Grips zum Erfolg
Wann ist ein Newsletter zu lang? | Einwurf #480

Die Strategieexperten Podcast - Mit Plan und Grips zum Erfolg

Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 3:32


Wann ist ein Newsletter zu lang? Das ist die besorgte Frage, über die ich immer wieder sprechen darf – mit Mitgliedern im Positionierungs-Weiterdenker-Club, mit Kundinnen, auf Social Media. Deshalb reden wir hier noch einmal darüber. Ich habe für Dich eine Faustregel mitgebracht. Und die Grenze, wann diese Faustregel nicht mehr gilt. Hinweis: Wenn Du unsicher bist, ob Dein Newsletterkonzept zur Zielgruppe passt und für Dich zielführend ist, dann helfe ich Dir gern. Wir können gemeinsam klären, was zu Dir und zu Deinen Leuten passt, wie Du die Inhalte leserfreundlich aufbereitest, wie Du sie für Dich effizient erstellst und wie Dein Newsletter Leser zu Kunden macht. Denn deshalb schreibst Du ihn ja. Hier ist der Link zu meinem Kalender. Mach einen Termin und wir besprechen, wie wir das gemeinsam hinkriegen. https://www.reckliesmp.de/unternehmergespraech/

Abfahrt A2
Folge 198 - Spülhände

Abfahrt A2

Play Episode Listen Later Dec 6, 2024 63:45


Das Jahr geht zu Ende, der Advent kommt. Dazu gibt's in dieser Folge eine Faustregel, sowie ganz tolle Tipps zum friedlich nebeneinander herleben. Habt ihr einen Adventskalender? Schreibt uns doch mal was für einen. https://linktr.ee/AbfahrtA2

Von Anfang an dabei
#226 - Medienkonsum für Kinder: Wie viel ist zu viel?

Von Anfang an dabei

Play Episode Listen Later Nov 18, 2024 35:40


„Es kommt nicht ausschließlich auf die Zeit an, sondern auch auf die Inhalte.“ Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an! Im Gespräch mit Sozialpädagoge, Sozialmanager und Experte für den Themenkomplex „Smartphones, soziale Netzwerke und junge Menschen“ Clemens Beisel erfährst du außerdem: - wie die Faustregel für den täglichen Medienkonsum von Kindern ist - warum Eltern ihren Medienkonsum dafür zunächst selbst reflektieren müssen - wie eine gute Begleitung des Medienkonsums aussehen kann - warum Eltern JETZT ins bewusste Handeln kommen sollten Du möchtest den Medienkonsum deines Kindes besser begleiten? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich!

WDR 2 Das Thema
Winterreifen nur noch mit Alpine-Symbol

WDR 2 Das Thema

Play Episode Listen Later Sep 26, 2024 2:40


Ab Oktober müssen Autofahrer sich langsam wieder auf Kälteeinbrüche, Nachtfrost und - je nach Region - auch auf erste Schneefälle einstellen. Viele folgen deshalb der Faustregel "von Oktober bis Ostern" für die Winterreifen. Für die gelten von diesem Jahr an neue Regeln. Von Thilo Jahn.

Leben mit Katze Podcast
75 - Welche Katze passt zu meiner?

Leben mit Katze Podcast

Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 38:14


Die meisten Katzen sind durchaus bereit, mit Artgenossen zusammen zu leben. Manche sind so sozial, dass sie die Anwesenheit andere Katzen lieben und auch brauchen. Andere sind da wählerischer. Sie tolerieren bestimmte Katzen, mit anderen werden sie nicht warm und fühlen sich mit ihr unwohl. Nach welchen Kriterien solltest du also vorgehen, wenn du eine neue Katze hinzu nehmen möchtest? Wer passt zu wem? Eine gute Faustregel heißt: Gleich und gleich gesellt sich gern. Und das trifft auch auf unsere Katzen zu. Viel Freude bei der Folge wünsche ich dir. Hier findest du mich:

KINTZEL MINDSET
Effektive Unternehmensführung – IM und AM Unternehmen: Holding, BWA und Mitarbeiter

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Aug 22, 2024 40:19


Kannst du deine BWA und Bilanz lesen? Jörg hört diese Frage oft mit einem „Nein“. In dieser Folge von KINTZEL MINDSET geht es darum, wie du nicht nur im, sondern auch am Unternehmen arbeiten kannst. Dabei spielt das richtige Mindset eine entscheidende Rolle. Jörg zeigt dir, wie du innere Barrieren überwindest – sei es bei Preiserhöhungen, die du dir nicht vorstellen kannst, weil du denkst, dass der Kunde den Preis nicht zahlen wird, oder bei der Führung deiner Mitarbeiter. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Mitarbeiterproduktivität. Jörg erläutert die Faustregel, dass ein Mitarbeiter das Dreifache seiner Kosten erwirtschaften sollte, und erklärt, wie du das in deinem Unternehmen umsetzen kannst. In der Rubrik „Rückblick“ nimmt Jörg Bezug auf ältere Folgen, beantwortet häufig gestellte Fragen und erklärt, warum du dir nie sagen solltest, „ich hab keine Zeit für Marketing“. Zudem erfährst du, wann eine Holding sinnvoll ist und warum es in Jörgs Augen wichtig sein kann, zwei Steuerberater zu haben. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________

Psychologen beim Frühstück---Jeden Sonntag---Ab 9.00
Folge 270: Die Macht der Gewohnheit

Psychologen beim Frühstück---Jeden Sonntag---Ab 9.00

Play Episode Listen Later Jul 21, 2024 50:28


Folge 270: Die Macht der Gewohnheit Es ist unglaublich, wie leicht das Gehirn sich auf Situationen ausruhen kann. Denn das Gehirn ist eines der faulsten Organe des menschlichen Körpers. Deshalb laufen bei uns rund 40 Prozent unserer Handlungen eher unbewusst und automatisch ab in Form von Gewohnheiten, Ritualen und Routinen. Darum ist es so wichtig, dass wir unsere Gewohnheiten langfristig ändern, wenn wir unser Verhalten ändern wollen. Es ist also eher eine Frage der Routine als eine Frage des Entscheidens oder Willens. Ein einfaches Beispiel ist die Ernährung. Wenn die Waage mal wieder Dein Feind ist, weil sie unbarmherzig zeigt, wie sehr Du Deine Ernährung hast gehen lassen, solltest Du Deine Gewohnheiten ändern. Stichwort: Konditionierung – automatische Abläufe mit Reizen verbinden und so ankern. Heißt: Es zur Gewohnheit werden lassen, dass es Salat zum Mittag gibt, und nicht den Döner um die Ecke anlaufen. Macht man dies kontinuierlich und auf Dauer, schaltet unser Gehirn auf AUTOMATIK-MODUS. Wir brauchen nicht mehr darüber nachzudenken, wie oder was wir zum Mittag essen, sondern es ist selbstverständlich, dass es einen Salat gibt. Dafür gilt die Faustregel 21/90: Wir brauchen rund 21 Tage, damit wir eine Gewohnheit ändern und eine neue Routine akzeptieren, und ca. 90 Tage, sie ins Unbewusste zu implementieren. Deshalb ist es auch unsinnig, Änderungen in unserem Leben mal so eben und beispielsweise mit einer zweiwöchigen Crash-Diät erreichen zu wollen – da ist der Jojo-Effekt vorprogrammiert. Um Konditionierung, Professor Wendy Wood, den Pawlowschen Hund und vieles mehr geht es heute. Wir freuen uns auf Euch! Annika + Christin + Tilly

richtiganlegen.ch Podcast
#48 - Warum Investieren in Aktien auch nach der Pensionierung wichtig ist

richtiganlegen.ch Podcast

Play Episode Listen Later May 21, 2024 15:10


Achilles Running Podcast
Durch Leistungsdiagnostik zur Bestform? - mit Lauftrainer Björn Andressen

Achilles Running Podcast

Play Episode Listen Later Jan 25, 2024 55:08


Die Halbmarathon-Saison rückt langsam näher und für viele Läufer:innen heißt es dann wieder in der Vorbereitungszeit: Schneller, ausdauernder, stärker werden. Das klappt aber nur, wenn wir das Training an unseren individuellen Leistungsstand anpassen - und hier kommt die Leistungsdiagnostik ins Spiel. Dabei wird unter anderem unsere Lungen- und Herzfunktion getestet und unsere Herzfrequenz- und Laktatwerte bestimmt. Aber wie genau hilft uns das weiter, besser und effektiver zu trainieren? Das verrät uns in dieser Podcastfolge Lauftrainer Björn Andressen. Er erklärt nicht nur, wie eine Leistungsdiagnostik konkret abläuft - sondern vor allem auch, wie wir die Ergebnisse am Ende für unser Training nutzen können. Viel Spaß beim Hören!(00:01:48) - Intro Ende (00:05:14) - Was ist eine Leistungsdiagnostik?(00:09:15) - Ab wann lohnt sich eine Leistungsdiagnostik?(00:12:37) - Gibt es Altersbeschränkungen?(00:16:10) - Vorbereitung auf die Leistungsdiagnostik(00:17:50) - Wie läuft das Ganze ab?(00:26:45) - Wie funktioniert die Auswertung?(00:32:08) - Maximale Herzfrequenz: Auf wen trifft die Faustregel zu?(00:38:40) - Laktat: Wieso ist es für uns Läufer:innen wichtig?(00:45:10) - Welche Werte zeigt uns die Leistungsdiagnostik an?(00:48:01) - Ergometer Stufentest: Lohnt es sich für Läufer:innen?(00:52:03) - Tipps: Was sollte ich vor der ersten Leistungsdiagnostik beachten?Foto: Björn AndressenMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr Björns Website!Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!Abonniert unseren Newsletter, um keine Podcastfolgen, Aktionen und Gewinnspiele mehr zu verlassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Easy German
443: Man muss Geduld haben - Wohnen in Deutschland (Teil 2)

Easy German

Play Episode Listen Later Dec 16, 2023 29:54 Very Popular


Gehaltsnachweis, SCHUFA-Auskunft und Mietschuldenfreiheitsbescheinigung: In Teil 2 unserer Episode über das Wohnen in Deutschland erklären wir, welche Dokumente bei der Wohnungssuche benötigt werden. Außerdem besprechen wir alles Wichtige rund um Mietvertrag, Mieterhöhungen, Kaution und Kündigung.   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors   Thema der Woche: Wohnen in Deutschland (Teil 2) Schufa (Wikipedia) ImmoScout24 Immonet WG-Gesucht   Wichtige Vokabeln in dieser Episode die Kleinanzeige: eine kurze, oft private Anzeige in Zeitungen oder online, meist für Angebote oder Gesuche einen langen Atem haben: Ausdauer und Beharrlichkeit besitzen der Gehaltsnachweis: Dokument, das das Einkommen einer Person bestätigt die Faustregel: eine einfache und praktische Regel, die auf Erfahrung basiert, aber nicht immer genau ist die WG: Abkürzung für Wohngemeinschaft, also eine Wohnung, die von mehreren Personen gemeinsam bewohnt wird die Genossenschaft: eine Organisation, die auf dem Prinzip der Selbsthilfe durch ihre Mitglieder basiert unbefristet: etwas, was keine zeitliche Begrenzung hat der Eigenbedarf: ein rechtlicher Grund für Vermieter, eine Wohnung für den eigenen Bedarf oder den von Familienangehörigen zu nutzen der Mietspiegel: eine Übersicht über die ortsüblichen Vergleichsmieten, dient als Orientierung für Miethöhe die Obdachlosigkeit: der Zustand, keine feste Wohnadresse zu haben   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership

ACTORS & MIND - Der Mindset Podcast für Schauspieler

Netzwerken, was ein heikles Thema in der Schauspielbranche. Glücklicherweise kennt sich mein heutiger Gast, Schauspielerin, Coach und Speakerin Cosma Dujat richtig gut damit aus und beleuchtet dieses Thema mit spannenden Aspekten und Perspektiven. So kann Netzwerken auch Spaß machen! Du erfährst in dieser Folge:

The Art of Marketing // by digital kompakt
#3 | Budget – Eine einfache Formel für effektive Budgetierung - Désirée Kellner | Marketing on fire

The Art of Marketing // by digital kompakt

Play Episode Listen Later Dec 3, 2023 3:17


Auf Bewährtes setzen, aber auch mutig und innovativ sein - Auch im kommenden Jahr musst Du Dein Marketing Budget planen, doch das stellt für viele oft noch eine Herausforderung dar. Warum Du auf bewährte, aber auch experimentelle Kanäle setzen solltest, wie Du trotzdem flexibel bleibst & eine Faustregel - das erfährst Du in dieser Episode!

Wetterbox
Wie viel Neuschnee gibt es aus 10 mm Niederschlag?

Wetterbox

Play Episode Listen Later Dec 2, 2023 6:22


In den Wetter-Apps wird der Niederschlag meist in Millimeter angegeben. Doch wie viel Neuschnee ergibt das schlussendlich? Eine einfache Faustregel besagt, dass 10 mm Niederschlag ungefähr 10 cm Neuschnee ergeben. Bei kalten Verhältnissen kann es aus 10 mm im Extremfall sogar bis 30 cm Neuschnee geben.

10vor10
10 vor 10 vom 01.12.2023

10vor10

Play Episode Listen Later Dec 1, 2023 25:35


Faustregel zwischen Lohn und Miete in der Schweiz, Bundesratswahlen: Gerhard Andrey im Portrait, TV-Duell zwischen DeSantis und Newsom, «Mein Baum, dein Baum» – Basel soll grüner werden

Finanzfluss Podcast
#442 So hoch sollte der Aktien-Teil im Portfolio sein

Finanzfluss Podcast

Play Episode Listen Later Nov 6, 2023 19:21


➡️ Zum Angebot von Finanzguru (Drei Monate gratis Zugang zu Finanzguru Plus mit dem Code "FINANZFLUSS"): https://get.finanzguru.de/finanzfluss/ * Häufig erreichen uns Fragen aus der Community, ob es sinnvoll ist, dass die eigenen Eltern im hohen Alter noch in Aktien investieren sollten. Oder anders ausgedrückt: Wie hoch sollte die Aktienquote in verschiedenen Lebensphasen sein? Es gibt zwar die Faustregel "100 minus Lebensalter", von der wir jedoch nicht allzu viel halten. Dennoch werfen wir in dieser Podcast-Folge einen Blick darauf. Darüber hinaus beleuchten wir die entscheidenden Faktoren bei der Wahl der richtigen Aktienquote im Depot. Ein kleiner Spoiler: Das Lebensalter ist eigentlich nicht so entscheidend, wie man vielleicht denkt. Viel Spaß beim Zuhören! ➡️ Zur LINKBOX (Links zu unseren Produkten und Werbepartnern): https://www.finanzfluss.de/podcast-linkbox/ ℹ️ Weitere Infos zur Folge: Diese Folge als Video: https://youtu.be/P7lf2VFC2Rw?si=SzEcbaAAgX96CN4L Mehr zur perfekten Portfolio-Aufteilung: https://youtu.be/XF7W-pO8YdI?si=e8N9c3c_HDHmx22b Zur Studie (Asset Allocation als Renditetreiber): https://www.researchgate.net/publication/23754375_Does_Asset_Allocation_Policy_Explain_40_90_100_Percent_of_Performance Wieviel RISIKO verkraftet deine Geldanlage? https://youtu.be/mdXev0c5Nfs?si=1s6DASBkNKdzH706 So kannst du im Alltag Geld sparen: 12 Spartipps für mehr Geld! https://youtu.be/MvfyehKrkig?si=PQTMm_RLGo7FYRaQ Von Aktien & ETF im Alter leben: 3 Entnahmestrategien vorgestellt! https://youtu.be/9iJVbieV4CA?si=Wp3puvwMqDnXDnD1

DIE SUCHT ZU SEHEN. Der Grisebach Podcast
76 - Harriet Häußler und DIE SUCHT ZU SEHEN

DIE SUCHT ZU SEHEN. Der Grisebach Podcast

Play Episode Listen Later Oct 20, 2023 35:25


Herzlich Willkommen in der 76. Folge von Die Sucht zu SEHEN, dem Grisebach-Podcast. Alle zwei Wochen sprechen wir hier Menschen, die etwas in der Kunst – oder über sie – zu sagen haben. In dieser Folge ist die Berliner Kunsthistorikerin Harriet Häußler zu Gast. Sie hat vor kurzem ein Sachbuch über die Geschichte des Kunstmarkts veröffentlicht, was ein wenig nüchtern klingt, in Wahrheit aber voller interessanter Einblicke, Zusammenhänge und Anekdoten steckt. Wer war der erste Kunsthändler der Geschichte? Wo wurden Auktionen erfunden? Wie lautet die Faustregel für den Wert eines Gemäldes, und wie kamen eigentlich die Mega-Galerien wie Gagosian oder Zwirner auf? Harriet Häußler erzählt uns all das und noch mehr, jetzt, in Folge 76 von Die Sucht zu SEHEN!

Der MediosApotheke Podcast
Trockene Augen, Bindehautentzündung, Gerstenkorn - Wertvolle Tipps aus der Apotheke

Der MediosApotheke Podcast

Play Episode Listen Later Oct 2, 2023 11:56


Sicher ist, dass vor allem das viele Arbeiten am Computer und das Starren auf die Handydisplays ihren erheblichen Beitrag dazu leisten, dass unsere Augen austrocknen. Hier hilft dir bestimmt: 1. Öfter eine Pause einlegen, 2. Klimaanlage ausschalten, 3. Stoßlüften, 4. Rauch meiden, 5. Gut auszuschlafen. Proaktiv kannst du deine Tränenflüssigkeit in deinen Augen durch künstliche Augentränen unterstützen, ein Lidrandspay auf die Augenlieder sprühen oder sterile Kompressen, schwarze Teebeutel auflegen, viel schlafen und dem Auge so Ruhe gönnen. Anders sieht es bei der Bindehautentzündung aus. Mit bereits austretendem verklebendem Sekret sollte die Bindehautentzündung vom Arzt untersucht werden. Aber bevor die Bindehautentzündung so weit fortgeschritten ist, helfen schon Augentrost (Euphrasia) Tropfen, Salicylsäure - oder Dexpanthenol-haltige Augentropfen und wirken beruhigend und entzündungshemmend auf die Augen. Warme Kompressen und Reinigungstücher lindern und Calendula Augentropfen helfen, aber auch hier gilt als wichtigste Faustregel: alle Produkte sollten nach 2 -3 Tagen helfen. Ist dies nicht der Fall, ist der Weg zum/r Arzt*in unbedingt erforderlich. Als Drittes wollen wir noch auf das Gerstenkorn eingehen. Am Lidrand bildet sich ein kleiner schmerzhafter Knoten, der das Lid oder manchmal sogar das ganze Augen anschwellen lässt. Salben mit Vitamin A und auch Euphrasia regen die Produktion der Tränenflüssigkeit an, antiseptische Salben mit Bibrocathol könnten auch helfen, aber hier ist der Besuch beim Arzt meist unabwendbar, um sich mit einem Antibiotikum zu versorgen. Falls dich eine Bindehautentzündung oder das Gerstenkorn am Wochenende quälen, stehen dir verschiedene medizinische Onlinedienste per Mail oder Handy zur Verfügung, über die du dann den Kontakt zum Arzt sowie das benötigte Rezept erhältst, welches du in deiner vor Ort Apotheke einlösen kannst.

Darmglück
Wasser als einer der am meisten unterschätzten Faktoren für deine Gesundheit

Darmglück

Play Episode Listen Later Sep 12, 2023 19:35


Eigentlich wusstest du es schon, aber tust du's auch wirklich? Ich spreche in dieser Episode darüber, was die Vorteile sind, wenn du genügend Wasser trinkst, was du tun kannst, wenn du Wasser nicht magst, welches Wasser du am besten trinkst und wie viel Wasser überhaupt genügend ist. Über folgende Themen spreche ich heute:

„ANGRIFFSLUSTIG – IT-Sicherheit für DEIN Unternehmen“
#097 ANGRIFFSLUSTIG – Wie nachhaltig sind Investitionen in die Informationssicherheit?

„ANGRIFFSLUSTIG – IT-Sicherheit für DEIN Unternehmen“

Play Episode Listen Later Aug 31, 2023 17:36


Wie ging das schon wieder in der Betriebswirtschaftslehre? Eine Investition ist dann eine (gute) Investition, wenn sie dazu beiträgt, dass der Ertrag während der Abschreibungszeit mindestens ausgeglichen, besser aber um ein vielfaches gesteigert werden kann. In Tat und Wahrheit wird es noch etwas komplexer sein. Aber so als Faustregel mag es gelten. Folglich sollten auch Investitionen in die Informationssicherheit rechnerisch sinnvoll sein. Angenommen es ist günstiger, die allfälligen Kosten eines Ausfalls / Cyberangriffes zu tragen, als all die teuren Security Massnahmen zu finanzieren. Dann wäre es rein betriebswirtschaftlich doch sinnvoller die Investitionen in die Informationssicherheit nicht zu tätigen. Leider ist das aber nicht so einfach. Nur schon die Berechnungen dazu basieren auf kaum stichhaltigen Zahlen. Dazu kommt, dass z.B. eine Veröffentlichung meiner Daten durch Cyberkriminelle einen Reputationsschaden zur Folge hat (oder zumindest haben kann), der kaum zu berechnen ist. Solchen und ähnlichen Paradoxen gehen Andreas Wisler und Sandro Müller in dieser Folge auf den Grund.

Sternstunde Philosophie
Lorraine Daston – Die Regeln unseres Lebens

Sternstunde Philosophie

Play Episode Listen Later Aug 27, 2023 56:17


Keiner mag sie. Doch in Wahrheit prägen sie die gesamte Existenz: Regeln. Ohne sie gäbe es keine Wissenschaft, keinen Staat, keine Sprache, kein Sport. Gespräch mit der Wissenschaftshistorikerin Lorraine Daston über die Notwendigkeit von Regeln – und die Befreiung, sie immer wieder zu brechen. Auch wenn sie meistens nerven: Regeln sind die wahren Retterinnen der Welt. Ohne sie könnten Menschen weder denken noch sprechen. Weder spielen noch kochen. Gäbe es weder Mathematik noch Kunst. Über das scheinbar allmächtige Netz von Regeln, das der Mensch über die Wirklichkeit wirft, hat Lorraine Daston ein Leben lang nachgedacht. Und als eine der bedeutendsten Wissenschaftshistorikerinnen der Gegenwart nun eine Weltgeschichte der Regeln geschrieben. Ihre Einsichten und Fragen führen direkt ins Herz der Gegenwart: Welchen Regeln gehorcht künstliche Intelligenz – welchen gerade nicht? Gibt es für jede Regel eine Ausnahme? Was unterscheidet eine Faustregel von Faustrecht, was Fakten von Fake News? Und ist der Mensch am Ende das einzige bekannte Wesen, das Regeln immer wieder selbstbestimmt überschreitet, bricht, gar revolutioniert? Im Gespräch mit Wolfram Eilenberger legt Daston die Tiefenstrukturen des Daseins frei – und befördert gleichzeitig höchst irreguläre Einsichten ans Licht.

Sternstunde Philosophie HD
Lorraine Daston – Die Regeln unseres Lebens

Sternstunde Philosophie HD

Play Episode Listen Later Aug 27, 2023 56:17


Keiner mag sie. Doch in Wahrheit prägen sie die gesamte Existenz: Regeln. Ohne sie gäbe es keine Wissenschaft, keinen Staat, keine Sprache, kein Sport. Gespräch mit der Wissenschaftshistorikerin Lorraine Daston über die Notwendigkeit von Regeln – und die Befreiung, sie immer wieder zu brechen. Auch wenn sie meistens nerven: Regeln sind die wahren Retterinnen der Welt. Ohne sie könnten Menschen weder denken noch sprechen. Weder spielen noch kochen. Gäbe es weder Mathematik noch Kunst. Über das scheinbar allmächtige Netz von Regeln, das der Mensch über die Wirklichkeit wirft, hat Lorraine Daston ein Leben lang nachgedacht. Und als eine der bedeutendsten Wissenschaftshistorikerinnen der Gegenwart nun eine Weltgeschichte der Regeln geschrieben. Ihre Einsichten und Fragen führen direkt ins Herz der Gegenwart: Welchen Regeln gehorcht künstliche Intelligenz – welchen gerade nicht? Gibt es für jede Regel eine Ausnahme? Was unterscheidet eine Faustregel von Faustrecht, was Fakten von Fake News? Und ist der Mensch am Ende das einzige bekannte Wesen, das Regeln immer wieder selbstbestimmt überschreitet, bricht, gar revolutioniert? Im Gespräch mit Wolfram Eilenberger legt Daston die Tiefenstrukturen des Daseins frei – und befördert gleichzeitig höchst irreguläre Einsichten ans Licht.

Food for Europe
30. Landflucht: Spanien hilft Frauen bei der Rückkehr

Food for Europe

Play Episode Listen Later Jul 20, 2023 15:52


Spanien ist einer der EU-Mitgliedstaaten mit starkem Trend zur Landflucht: Während die spanische Bevölkerung seit der Jahrtausendwende bis 2018 um mehr als 15% zugenommen hat, ist sie gleichzeitig in den ländlichen Gebieten um 10% zurückgegangen! Und Frauen haben es oft besonders schwer: In der gesamten EU werden 23% der landwirtschaftlichen Betriebe von Frauen geleitet – in Spanien sind es gerade 19%. Doch während verstärkt junge Menschen und Frauen wegen Perspektivlosigkeit den ländlichen Raum verlassen, gelten sie auch als einer der Schlüsselfaktoren, die Bevölkerung auf dem Land zu halten – oder sie gar zurückzuholen. Es gilt die Faustregel: wenn die Frauen bleiben, steigen die Chancen, dass mehr Gesamtbevölkerung bleibt. Und: Spanien ist auch einer der EU-Mitgliedstaaten, die die Frage besonders ernst nehmen. Gezielt wird hier die Wiederansiedlung von jungen Menschen – und vor allem von Frauen – gefördert. In vielen spanischen Regionen kann das bedeuten: wesentlich höhere Starthilfen zur Betriebsgründung für Frauen. Dieser neueste Podcast in der Reihe "Nahrung für Europa" zum Beginn der Spanischen EU- Ratspräsidentschaft befasst sich mit den politischen Maßnahmen, die die Wiederansiedlung von Frauen fördern und mit erfolgreichen Beispielen neuer Betriebsgründungen durch Frauen. Unsere Gäste in dieser Sendung sind die Unternehmerinnen Natalia Suárez Álvarez, Berta Valgañón und Nazaret Mateos, die alle Betriebe im spanischen Hinterland gegründet haben, und Elvira Bakker, bei der Europäischen Kommission Leiterin des Referats GAP-Strategiepläne und Programme zur Entwicklung des ländlichen Raums für drei Mitgliedstaaten (Irland, Spanien und Portugal) und des Programms zur Entwicklung des ländlichen Raums für das Vereinigte Königreich.

SWR2 Geld, Markt, Meinung
Luxus-Boom: Folgt die Katerstimmung auf den Kaufrausch?

SWR2 Geld, Markt, Meinung

Play Episode Listen Later Jun 24, 2023 29:05


„Reichen Leuten geht es auch in schlechten Zeiten gut“ – diese Faustregel galt schon immer und so verwunderte es auf den ersten Blick nicht, dass auch während der Pandemie die Nachfrage nach Luxusartikeln boomte. Bei näherer Betrachtung stellte sich heraus: Nicht nur die Superreichen prassen – auch die globalen Mittelschichten hatten nach den ersten Lockdowns einen enormen Hunger auf „schöne Dinge“. Mittlerweile ist das Gefühl von hedonistischer Leichtigkeit vorbei, wir kämpfen mit Krieg, Inflation und Rezession – wieviel Wachstum steckt noch in der Branche?

Positiv korreliert
4.03 Poweranalyse - Wie viel Macht hat meine Studie?

Positiv korreliert

Play Episode Listen Later May 5, 2023 28:11


Wie viel Macht hat eigentlich eine Studie? - Mit "Macht" oder auch "Power" meint man die Größe der Stichprobe, über die in der heutigen Folge gesprochen wird gemeinsam mit der Gästin Stefanie Müller (Leibniz Institut). Es existieren einige Faustregel, um die Frage, wie groß eine Stichprobe sein sollte von "50 Versuchspersonen reicht" bis hin zu "je mehr, desto besser". Dabei ist die Stichprobe in der Psychologie der relevanteste Punkt einer Studie und damit auch die perfekte Größe der Stichprobe. Ganz im Sinne der Open Science Bewegung bestimmt man diese vor der Durchführung der Studie mit einer Poweranalyse (oder auch: Stichprobenumfangsplanung). Um zu berechnen, wie viele Menschen man optimal erheben sollte, benötigt man eine Effektgröße. Gemeinsam sprechen Kai, Stefanie und Luise über die Macht einer Studie, warum es so wichtig ist diese vorher festzulegen und was es mit der Effektgröße auf sich hat. Stay positive! Musik: Schlaraffel Schnitt und Post-Production: Helena Mehler und Luise Hönig Moderation und Production: Kai Krautter und Luise Hönig Kooperation: Open Science AG (PsyFako) Gästin: Stefanie Müller

Cheers! Der Weinpodcast mit Lou
32: Dekan-was? Wie man Wein richtig dekantiert und karaffiert

Cheers! Der Weinpodcast mit Lou

Play Episode Listen Later Apr 20, 2023 14:12


Der Wein muss atmen! Oder nicht? Darüber sprechen Lou und Jonas in dieser Folge. Dabei erfährst Du auch, was mit den Fachbegriffen „Dekantieren“ und „Karaffieren“ gemeint ist, wozu das Ganze gut sein soll und warum Lou den Wein auch schonmal in den Messbecher von ihrem Thermomix gekippt hat. Wein der Woche: Philippe de Noange Montagne St. Emilion rot Frankreich AC Ob zu Braten, Ragouts oder Pilzgerichten - dieser Wein ist perfekt für die kalte Jahreszeit. Angebaut an der rechten Uferseite Bordeauxs, überzeugt dieser trockene, würzige und bukettreiche Rotwein mit einem ausgewogenen Säure- und Tanninverhältnis. Harmoniert auch mit cremig-würzigen Weichkäsesorten hervorragend! Frage der Woche: Wie lange kann man offenen Wein trinken? „Das kommt immer auf den Wein und die Stilistik an. Es gibt Weine, die kippen nach drei oder vier Tagen. Es gibt aber auch Weine, die sich zum Positiven entwickeln. Faustregel: nach dem Öffnen luftdicht verschließen und an einem kühlen Ort aufbewahren. Dann sollte sich jeder Wein mindestens drei Tage halten. Sollte der Wein vorher um sein, Weinauswahl überdenken oder schneller trinken …“ - Lou Genau das Richtige für Deine Weinprobe und zum Üben von Verkostungen: Das Cheers! Aromarad https://www.edeka.de/services/edeka-medien/cheers-podcast/index.jsp Lust auf den perfekten Weinmoment? Mit den Cheers! Weinplaylisten findest Du tolle Musik zu jeder Flasche Wein: https://open.spotify.com/user/31umv65e2qkqtw3xamou2qwcoska Möchtest Du uns eine Frage stellen, etwas loswerden oder ein Thema vorschlagen? Dann schreib uns gerne an cheers@edeka.de. Wir freuen uns, von Dir zu hören – Cheers! Weitere Infos zu unserem Podcast findest Du unter edeka.de/cheers. Besuche uns auch gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/cheers_weinpodcast/

DIESDAS
Warum Mariah Carey keine Treppen läuft

DIESDAS

Play Episode Listen Later Apr 17, 2023 53:20


Es scheint eine Faustregel zu geben: Je berühmter man ist, desto mehr Dinge kann man sich rausnehmen. Zumindest gibt es einige Stars, die mit ihren Allüren diesen Eindruck vermitteln. Felix verrät in dieser Folge, was sich Beyoncé, Kanye West oder Mariah Carey so leisten (lassen). Außerdem sprechen wir darüber, warum es im Deutschen so viele doppelte Wortbedeutungen gibt und wieso der Abischnitt aus unserer Sicht überbewertet wird. Ihr habt Feedback? Dann schreibt uns mit dem Hashtag #DIESDAS an: https://www.instagram.com/felix_leibelt oder https://www.instagram.com/mrwissen2go_.

Toms Korea - KBS WORLD Radio
Kabelsalat in der Stadt - 2022.12.28

Toms Korea - KBS WORLD Radio

Play Episode Listen Later Dec 28, 2022


Letzt Woche sprachen wir über Fahrradwege in der Stadt. Das hat eine gewisse Verbindung mit dem heutigen Thema, denn es gibt eine erfahrungsbasierte Faustregel: wo moderne Fahrradwege in einer Straße, da keine alten Oberleitungen mit massenweisen Kabelsträngen und umgekehrt. (Oder weder-noch.) Denn der dicht vernetzte Kabelsalat über den Köpfen der Einwohner, vor zwanzig Jahren noch ein häufiger und manchmal faszinierender Blickfang, wurde in den letzten Jahren systematisch aufgeräumt, entwirrt und unter die Erde verlegt. Und das soll auch zukünftig so geschehen. Und wenn man schon mal dabei ist, kann man eigentlich auch gleich einen Radweg darüber anlegen.

endlich jura.
Warum du dich nicht zum Examen anmeldest

endlich jura.

Play Episode Listen Later Nov 6, 2022 5:07


Warum du dich nicht zum Examen anmeldest – endlich jura. ►► Blog-Post: https://bit.ly/3fEXZtZ Vollständiges Transkript: Es hat einen Grund, dass du dich nicht bereit fühlst und immer wieder davor zurückschreckst, dich zum Examen anzumelden: Du machst einen Denkfehler. Du kannst nicht einfach warten, bis du dir das examensrelevante Wissen anhand von Lehrbüchern oder Skripten erarbeitet hast. Es gibt überhaupt kein »examensrelevantes Wissen«, das du abstecken könntest; der Prüfungsstoff ist unbegrenzt. Und du kannst noch so viel Wissen haben; wenn du nicht in der Lage bist, es in einer Klausur den dir präsentierten Sachverhaltsangaben zuzuordnen, ist alles umsonst gewesen. Abstraktes Wissen bringt dir nichts. Ich habe mich ganz ohne Lehrbücher und Skripte aufs Examen vorbereitet und vereinzelt Literatur und Rechtsprechung zur Vertiefung herangezogen. Dieser Weg war nicht nur für mich, sondern auch für etliche meiner Studierenden von Erfolg gezeichnet. Wenn du bereit bist, den nachfolgenden Alternativweg einzuschlagen, stehen die Chancen gut, dass du tatsächlich ein realistisches Bild davon bekommst, was dich im Examen eigentlich erwartet, ohne zu jedem Fach ein Lehrbuch oder Skript gewälzt haben zu müssen. Du wirst Tausende Karteikarten, Zusammenfassungen und Mindmap-Elemente einsparen und vor allem nicht den halben Tag damit zubringen, den Scheiß von gestern zu wiederholen. Examensvorbereitung ohne Lehrbücher und Skripte – so geht's: ⇨ Besorge dir 60 Original-Examensklausuren: 30 aus dem Zivilrecht, 20 aus dem Öffentlichen Recht und 10 aus dem Strafrecht. Diese findest du im Klausurfundus deiner Uni, in Ausbildungszeitschriften wie der JuS und Fallbüchern wie »Die Examensklausur«. ⇨ Analysiere Bearbeitungsvermerk und Fallfrage(n) jeder Klausur, stelle sicher, dass du den Sachverhalt vollständig erfasst, entwickle zumindest ein grobes Prüfprogramm (in Betracht kommende Anspruchsgrundlagen; möglicherweise verletzte subjektiv-öffentliche Rechte; Straftatbestände, die verwirklicht worden sein könnten) und erstelle eine Übersicht der Klausurschwerpunkte. ⇨ Nutze die entsprechenden Falllösungen als Quelle deiner eigenen Notizen. Achte darauf, in eigenen Worten zu formulieren, damit du das, was du dir rausschreibst, auch garantiert verstehst. Mit den so erstellten Notizen kannst du dich dann zu Beginn deines Lerntags, oder wenn du gerade mal keinen Fall löst, aktiv abfragen. Faustregel: eine Notiz mit nur einem Gedanken pro Seite Falllösung. ⇨ Greife erst dann zu vertiefender Literatur und Rechtsprechung, wenn du wissen willst, warum sich eine bestimmte Rechtsfrage überhaupt stellt. Oft finden sich auf der letzten Seite professioneller Lösungsvorschläge Vertiefungshinweise, die genau die bedeutenden Rechtsfragen der jeweiligen Klausur zum Gegenstand haben. Pro Klausur solltest du dafür maximal einen Nachmittag, also ein paar Stunden deiner Zeit aufwenden.

Antenne Tagestipps | Antenne Brandenburg
Winterreifen nicht vergessen

Antenne Tagestipps | Antenne Brandenburg

Play Episode Listen Later Oct 13, 2022 0:32


Wer kennt sie nicht, die Faustregel „von O bis O“, die besagt, dass von Oktober bis Ostern mit Winterreifen gefahren werden sollte? Wir fragten unseren Antenne Autoexperten Ulf Schulz, was dran ist an dieser Regel.

Geldmeisterin
Was langfristig bei Börsenturbulenzen schützt

Geldmeisterin

Play Episode Listen Later Sep 4, 2022 38:28


Zwei Drittel aller Österreicherinnen und Deutschen glauben an Außerirdische, die Hälfte spielen regelmäßig Lotto und nur zehn Prozent investieren in Aktien. Das Verhältnis sei seltsam, meint GELDMEISTERIN-Podcastgast Joachim Nareike, Leiter Publikumsfonds Schroders. Er will es mit seinen Faustregeln des Investierens zurecht rücken. Grundsätzlich sollte ein Portfolio folgendermaßen strukturiert sein: Die persönliche Aktienquote sollte hundert minus Lebensalter ausmachen. Den Rest würde er in Anleihen, Immobilien und Rohstoffe investieren. Bei der Vermögensaufteilung zur Risikostreuung sollte man aber sein genutztes Immobilienvermögen – die private Wohnung oder das private Haus vergessen, dass in seinem Wertpapierdepot nicht aufscheint, das aber bei der Risikostreuung berücksichtigt werden sollte. Die Kritik an der „100 minus Alter“-Regel, dass nicht jeder Pensionist sein ganzes Geld selbst konsumieren, sondern einen Teil auch vererben möchte und die Kinder und Enkel wiederum einen längeren Anlagehorizont haben lässt er gelten: „Das ist ja nur eine Faustregel, die man individuell anpassen muss. Wenn es zum Risikoprofil passt, kann man das Depot auch noch 70 Jahren zu hundert Prozent mit Aktien vollpacken. Ich habe keine einzige Anleihe in meinem Portfolio. Aber ich bin auch nicht repräsentativ.“ Anleihen gehörten in jedes Portfolio, weil sie sich normalerweise – wenn auch nicht aktuell – sich anders entwickeln als Aktien oder andere Investments. „Mittel- bis langfristig bringen sie so in jedem Fall ins Portfolio“, ist Joachim Nareike, „über Nacht wird man an den Kapitalmärkten nicht reich. Wir sprechen vom Investieren und nicht vom Zocken.“ Was noch zum soliden Investieren dazu gehört, das hört Ihr in dieser lehrreichen und unterhaltsamen Podcastfolge der GELDMEISTERIN. Und wenn Euch diese 91.te Folge der GELDMEISTERIN gefallen hat würde ich mich freuen, wenn ihr sie auf einer Podcastplattform Eurer Wahl, auf YouTube oder Spotify liken oder kommentieren, bzw. den Podcast gratis abonnieren würdet. Damit würdet ihr meine Reichweite unterstützen. Vilen herzlichen Dank! Rechtlicher Hinweis: Das sind keinesfalls Empfehlungen, sondern nur meine persönlichen Gedanken. Die Autorin übernimmt keinerlei Haftung die daraus erwächst, dass man entsprechend Ihrer Medienbeiträge Investments tätigt. Musik- & Soundrechte: https://www.geldmeisterin.com/index.php/musik-und-soundrechte/ #Portfolio #Anlagestrategie #joachimnareige #Schroders #Aktien #Anleihen #Börse #investment #podcast #finanzen #Geldanlage #Anlagemix #ansparen #Risiko #Rohstoffe #Immobilien #Eigentum #Lebensalter #Kapitalmarkt #global #Zinsen #Inflation #Energiewende #Bonds #Risikostreung #Risikoprofil #Faustregeln #Depot #Geldmeisterin #juliakistner --- Send in a voice message: https://anchor.fm/geldmeisterin/message

Wissen macht Ah! - Podcast
Mmh! Ah! Thema Tisch

Wissen macht Ah! - Podcast

Play Episode Listen Later Aug 22, 2022 24:39


Im Ah!-Studio ist heute alles Mmh! Ah! Thema Tisch. Nein, das ist kein Rechtschreibfehler, sondern eine Denkaufgabe. Kleiner Tipp: Es hat mit Zahlen zu tun!

Wissen macht Ah! - Podcast
Mmh! Ah! Thema Tisch

Wissen macht Ah! - Podcast

Play Episode Listen Later Aug 20, 2022 24:39


Im Ah!-Studio ist heute alles Mmh! Ah! Thema Tisch. Nein, das ist kein Rechtschreibfehler, sondern eine Denkaufgabe. Kleiner Tipp: Es hat mit Zahlen zu tun!

Wetterbox
Warum kann es nachts in der Höhe wärmer sein als in tiefen Lagen?

Wetterbox

Play Episode Listen Later Aug 6, 2022 5:39


Frau Ledergerber aus Wängi im Thurgauer Mittelland fragt sich, warum es in Brülisau im Appenzellerland auf fast 800 Metern Höhe nachts oft wärmer ist als bei ihr zu Hause. Es gibt doch die Faustregel, dass die Temperatur pro 100 Meter um 1 Grad abnehmen soll? Der Grund ist der sogenannte Kaltluftsee, der sich jeweils in der Nacht bildet. Kalte Luft ist schwerer als warme und so sammelt sich die kühle Luft in den tiefen Lagen der Topographie: in den Tälern und über dem Flachland.

DER Meerwasseraquariumpodcast mit Markus Mahl
#321 Aquariumscheibe verkratzt, Scheibe austauschen?

DER Meerwasseraquariumpodcast mit Markus Mahl

Play Episode Listen Later Jul 31, 2022 6:59


Ich werde immer wieder gefragt, was es kostet eine Scheibe von einem Aquarium auszutauschen weil sie verkratzt ist und ob es sich noch lohnt. Und in den meisten Fällen lautet die Antwort nein. Da ist für viele Aquarianer häufig nicht nachvollziehbar, da sie der Ansicht sind, dass es ja verhältnismäßig leicht ist die Scheibe auszutauschen. Doch bei genauerer Betrachtungsweise stellt man schnell fest, dass es doch sehr aufwendig und vor allem sehr zeitintensiv ist.  Und der hohe Zeitaufwand ist es dann der den ganzen Vorgang am Schluß meistens teuer macht. Aber warum ist es überhaupt so zeitintensiv? Meistens sind die Becken um die es geht in der Regel schon etwas älter, so dass es keine Sinn gibt, nur die Silikonnähte der Scheibe, die ausgetauscht werden soll, heraus zu schneiden. Denn am Schluß wenn alles fertig ist,  hat man dann eine Mischung aus den alten und neuen Silikonnähten. Was bedeutet, dass die Haltbarkeit der verschiedenen Silikonnähte auch verschieden lang ist und ggf. bei den alten Silikonnähten in einem überschaubaren Zeitraum dann das nächste Problem auftritt. Das erzeugt nicht nur wieder Kosten, sondern bedeutet auch einen großen Aufwand, dass das Aquarium wieder komplett entleert  und die Tiere während der Trocknungsdauer des Silikons zwischengehältert werden müssen.  Um dir hier mal ein Gefühl für die Trocknungsdauer geben zu können, gibt es eine Faustregel die besagt, dass die Trocknungsdauer einen Tag pro Milimeter Glasstärke beträgt. Das bedeutet, wenn du ein 12 mm starkes Glas hast, muss das Aquariensilikon mindestens 12 Tage lang unter optimalen Bedingungen aushärten bevor das Aquarium befüllt werden darf. Diese Faustregel dient lediglich als grober Anhaltspunkt. Hierbei sind immer die Aushärtezeiten im technischen Datenblatt des verwendeten Silikons zu nehmen.  Besonderes Augenmerk bei der Aushärtedauer von Silikon gilt im Bereich wo die Glasspangen auf die Längsstege aufgeklebt werden. Denn an diesen Flächen gelangt sehr wenig Sauerstoff in die Silikonnaht und dadurch verlängert sich die Aushärtedauer immens.  Je weiter dieser Bereich der Silikonnaht von aussen noch innen aushärtet umso weniger Sauerstoff gelangt tatsächlich in den innersten Bereich der Silikonnaht. Wir haben bei Trests festgestellt, dass diese großflächigen Verklebungen teilweise nach 3 - 4 Wochen, wenn wir die Spange heruntergeschnitten hatten immer noch feucht war. Aber lass uns wieder zum Aufwand zurückkommen, der entsteht wenn eine Scheibe oder auch mehrere Scheiben ausgetauscht werden sollen. Im ersten Schritt werden, wenn es vernünftig gemacht werden soll die Spangen und Stege herausgeschnitten. Und hier kommt es häufig zum ersten Problem und zwar dass sich die große Klebefläche von der Spange und dem Steg nicht vernünftig voneinander trennen lassen und hierbei immer wieder der Steg, die Spange oder auch beides beschädigt werden. Das gleiche Problem tritt im Bereich der Bodenscheibe auf, wenn dort Bodenzugleisten eingeklebt wurden. Sobald die Spangen und Stege herausgeschnitten sind werden mit einem Fugenmesser die Innennähte aus dem Becken herausgeschnitten, so dass im Anschluss mit dem Cuttermesser die senkrechten Nähte durchtrennt werden können. Wenn hier die Abstände der Scheibe sehr gering sind und die Silikonnaht dadurch auch, wird es schwierig, da sich dann das Cuttermesser nicht gut nach unten ziehen lässt und häufig klemmt. Hierbei muss man besonders vorsichtig sein, da die Klingen von Cuttermessern sehr schnell  brechen und du dann mit voller Wucht mit der Hand nach unten knallst. Wenn es blöd läuft ziehst du dir dabei eine tiefe Schnittwunde zu, wenn du an dem im Silikon steckenden Klingenrest hängen bleibst.  Deshalb solltest du bei solchen Arbeiten immer Schnitthandschuhe tragen. Wenn dann alle Scheibe voneinander getrennt wurden beginnt eigentlich erst der große Aufwand der richtig Zeit kosten. Das rückstandslose Entfernen des alten Silikons von den Scheiben. Hierbei muss sehr sorgfältig gearbeitet werden, da sonst das neue Silikon keine dauerhaft dichte Verbindung mit dem Glas eingehen kann. Wer das schon einmal gemacht hat, weiß wie lästig es sein kann Silikonreste von den gesamten Klebeverbindungen zu lösen. Wenn das dann geschafft ist, müssen die neuen Klebestellen gereinigt werden. Das bedeutet, dass mit einem speziellen Reiniger die Klebeflächen staub- und fettfrei gemacht werden, bevor die neue Silikonnaht eingespritzt wird. Jetzt stellt sich natürlich die Frage wann rechnet sich der ganze Aufwand überhaupt. Wenn z.B. ein 600 Liter Becken bereits ein paar Jahre alt ist, kannst du davon ausgehen, dass es billiger ist ein neues Becken zu kaufen als das Alte zu zerlegen und neu verkleben.  Denn wenn du alle Kosten die entstehen wie Anfahrt, Arbeitszeit, Silikon und die neue Scheibe zusammen rechnest ist, gibt es in der Regel keinen Sinn das alte Aquarium zu behalten.  Wir haben das z.B. bei einem 4000 Liter Meerwasserbecken gemacht, da hier das Verhältnis noch gepasst hat. Das liegt aber daran, dass der Preis für 40 mm starke Scheiben so hoch ist, da es sich der entstehende Aufwand immer noch rechnet. Bei kleineren Becken bis 1000 Liter kannst du in der Regel davon ausgehen, dass der Neukauf immer billiger ist. Aber es gibt ein paar Möglichkeiten diese Kosten zu umgehen, wenn du folgende Dinge beachtest, dass keine Kratzer in die Scheiben kommen. Punkt eins: Nimm immer, wenn du die Scheiben reinigst sämtliche Ringe von den Finger, so kannst du keine Kratzer auf die Aussenseite der Scheibe bekommen. Punkt zwei: Sei mit dem Algenmagnet besonders im Bereich des Aquarienbodens vorsichtig damit dir der Korallensand nicht unter das Algenmagnet kommt. hier entstehen die meisten Kratzer. Punkt drei: Tausche regelmäßig die Klingen bei den Klingenreinigern aus. Stumpfe oder sogar rostende Klingen verursachen sehr schnell Kratzer. Der Preis von Klingen ist nicht so hoch im Vergleich zu den Kosten die entstehen, wenn du dir einen Kratzer in die Scheibe machst. Die beste Möglichkeit um Kratzer zu vermeiden ist absolute Sorgfalt bei Scheibenreinigen.   Viel Spaß mit der neuen Folge. Mein Pflegemittel-Onlineshop: Kennst du meine Profi-Pflegemittel für Meerwasseraquarien? Als treuer Podcasthörer erhältst du einen Sonderrabatt von 10% in unserem Onlineshop   www.aquacura.de. 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Und das Beste  im Hörbuch selbst wartet noch eine Überraschung  auf dich. Hier kannst du das Hörbuch jetzt zum Sonderpreis herunterladen >>>>>  Hörbuch   oder kopiere dir den folgenden Link:  https://bit.ly/2FGAGKT   Mein Buch - Meerwasseraquarium bauen und arbeiten wie die Profis -: Hier findest du mein Buch den Amazon-Bestseller: "Meerwasseraquarium - Aquarium bauen und pflegen wie die Profis" Buchen Sie hier bestellen >>>>  https://amzn.to/2UspYiY   Hier geht´s zum Meerwasser-BLOG: hier klicken     Folge mir auf Instagram:  https://www.instagram.com/aquarium_west_gmbh/      

MDR SACHSEN Gartensprechstunde
Gartensprechstunde: Wie kann man kostengünstig gießen?

MDR SACHSEN Gartensprechstunde

Play Episode Listen Later Jul 6, 2022 15:30


Um Energie zu sparen, stellen sich Gärtner die Frage, wie man kostengünstig gießen kann. Und: Gibt es eigentlich eine Faustregel, woran man erkennt, dass man eine Pflanze genug gegossen hat? Antworten im Podcast.

Foodie & Brudi - Der Podcast rund um's Essen
39: Entschleunigung in Werder – mit Christian Heymer

Foodie & Brudi - Der Podcast rund um's Essen

Play Episode Listen Later Jun 27, 2022 83:55


Heute heißt es “Christian am Mikro”, dabei kocht er sonst im fritz am markt! Christian Heymer, ehemaliger Leistungssportler und Student der Medizininformatik, ist zu Gast bei Brit und Curly. Zuallererst müssen jedoch einige Wogen geglättet werden. Immerhin steht eine seit Ewigkeiten andauernde Rivalität zwischen den Dreien. Rudern vs. Kanu. Aka Brit und Curly vs. Christian. Das Ganze ist aber schnell vergessen, sobald Brit und Curly vom Döner als Dessert im fritz am markt erfahren. Christian möchte Fantasie wecken, so weiß auch der Gast nicht immer zu 100 %, was er am Ende bekommt. Sinn ergibt die Küche im fritz am markt aber immer. Zu zweit schmeißen sie den Laden und dabei gilt die Faustregel: 15 Kilometer. Hier wird regional gekocht. Nebenbei werden Curlys Fritteuse-Fakten und sein Geografie-Grundwissen auf den neusten Stand gebracht. Folgt „Foodie & Brudi“ aufInstagram: https://www.instagram.com/foodieundbrudiFolgt Christian Heymer aufInstagram: https://www.instagram.com/christian.heymer/ Instagram: https://www.instagram.com/mein.werder.hotel/ Website: https://www.meinwerder-hotel.de/ Folgt Brit aufInstagram: https://www.instagram.com/brit.morbitzer Folgt Curly aufInstagram: https://www.instagram.com/thelifeofcurly Produzent: pleasure*Instagram: https://www.instagram.com/pleasure_berlin Website: https://www.pleasure-berlin.com/ Magazin: https://www.thisispleasure.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/pleasureberlin Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alles Infos & Rabatte! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

#askOMR - Du fragst, wir antworten
#askAndre - Podcast Reichweite, Internationalisierung, Social Advertising & E-Commerce (Live @ OMR22)

#askOMR - Du fragst, wir antworten

Play Episode Listen Later May 30, 2022 30:31


Andre Alpar und Erik Siekmann stellen sich live auf der OMR Stage der OMR22 den Fragen des Publikums. Die beiden beantworten knifflige Fragen zu den einer Vielzahl an spannenden Themen. Es geht um: Podcast Reichweitenausbau, Internationalisierung, E-Commerce, Advertising auf kleinen Plattformen und Employer Branding auf Social Media. 1. Pia - Podcast Reichweite Ich habe einen regionalen Podcast, den ich auf LinkedIn und meinen Social Media Kanälen bewerbe, aber der richtige Schwung, damit es mal vorangeht, kommt nicht. Was wäre eine richtige Strategie, um den Podcast online zu pushen, um mehr Reichweite zu erzielen? 2. Steven - Internationalisierung Wie baut man eine Go-to-Market-Strategie, wenn man ein anderes Land internationalisieren will? Was ist die beste Herangehensweise? Welche Kanäle teste ich? Wie gehe ich da am besten vor? Folgefrage: Ab wann wäre es sinnvoll, wirklich in einen Market zu investieren? Wann kommt der Moment, wo ich spüre, das System ist jetzt fertiggebaut, skalierbar? Gibt es da eine Faustregel? 3. Nina - Marketing Wir haben eine bekannte Brand aus UK übernommen, die wir jetzt D2C im DACH Markt etablieren wollen. Könnt ihr mir mein Marketing Playbook skizzieren für die Markteinführung? 4. Pia - Advertising auf kleinen Plattformen Für welche Cases, Unternehmen oder Produkte sind Ads auf Plattformen wie Reddit, Snapchat, Jodel und co interessant? Welche Möglichkeiten gibt es auf den Plattformen? Was wäre da relevant und für wen? 5. Anton - Employer Branding Ich arbeite im Employer Branding bei einem Softwareanbieter. Was für Tipps habt ihr, wie wir als Arbeitgeber durch Social für Softwareentwickler interessant sein können? Welche Regeln gibt es? Was sind typische Kanäle? Andre und Erik sind ein unschlagbares Team, dem wie immer keine Frage zu schwer ist. Aus dem Stegreif liefern sie passgenaue Antworten, von denen auch ihr etwas lernen könnt! Hast du eine Frage an Andre? Schick uns eine Mail an report@omr.com und gewinne einen OMR Report nach Wahl, wenn deine Frage in den Podcast kommt. Abonniere den Kanal und schreibe uns eine Bewertung auf Apple Podcasts, wenn dir OMR Education gefällt!

Mutismus-Podcast
Wie lang soll man auf eine Antwort warten? | 058

Mutismus-Podcast

Play Episode Listen Later May 7, 2022 16:32


Es gibt keine Faustregel dafür, wie lange man warten sollte, bis eine Mutistin oder ein Mutist spricht. Denn schon die Erwartung, dass sie oder er sprechen soll, führt dazu, dass es wahrscheinlich nicht möglich sein wird.

Easy German
286: Janusz im Schlaflabor

Easy German

Play Episode Listen Later May 3, 2022 32:38 Very Popular


Janusz hat eine Nacht in einem Schlaflabor verbracht und erzählt uns von seinen Erlebnissen dort. Cari empfiehlt eine Kurz-Doku über die Propaganda und Unterdrückung von Protest in Russland. Dann beantworten wir — kurz vor unserer eigenen Barcelona-Reise — eure Fragen zum Thema Reisen: Welches Vokabular braucht man im Hotel? Und wie fühlen wir uns vor und nach einer längeren Reise?   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Empfehlung der Woche STRG_F: Gegen Putin: So gefährlich ist Protest in Russland (YouTube)   Ausdruck der Woche: Wie die Faust aufs Auge passen Wie die Faust aufs Auge passen – oder doch nicht? (redensarten.net)   Eure Fragen zum Thema Reisen Maribel aus Spanien fragt: Welche Vokabeln sind wichtig, wenn man am Empfang eines Hotels arbeitet? German Hotel Vocabulary (Super Easy German 186) Patricia aus Portugal fragt: Wie fühlen wir uns, wenn wir von einer langen Reise zurückkommen? Hast du eine Frage an uns? Auf easygerman.fm kannst du uns schreiben oder uns eine Audio-Datei schicken.   Wichtige Vokabeln in dieser Episode das Schlaflabor: medizinische Einrichtung für Untersuchungen, bei denen die Patienten schlafen das Wehwehchen: kleines Leiden, das meistens nicht ganz ernst genommen wird die Schlafapnoe: Erkrankung, bei der die Atmung während des Schlafens mehrere Male kurz aussetzt die Faust: zusammengeballte Hand die Augenhöhle: Knochen um das Auge herum, der wie eine Höhle geformt ist der Wucher: überteuerter, unverhältnismäßiger Preis die Faustregel: grobe Regel, nach der man sich richten kann die Vorfreude: wenn man sich schon auf etwas freut, was noch kommt   Sponsor Lingopie: Lerne Deutsch mit Filmen und Serien! Über learn.lingopie.com/easygermanpodcastkannst du Lingopie 7 Tage kostenlos testen und bekommst danach 65% Rabatt auf die Jahresmitgliedschaft.   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership

GERMANIST
Mgr. Jan Budňák, Ph.D.: Sprachen muss man praktisch lernen und erleben

GERMANIST

Play Episode Listen Later Apr 5, 2022 39:13


Philologe, Pädagoge an der Masaryk-Universität Brünn, Übersetzer, Theater- und Filmfan Haben Sie gewusst, dass Sprachen mehr als Kommunikationsmittel sind und dass sie uns Sprachbenutzern noch viel mehr bieten? Deutsch ist die Sprache unserer Vergangenheit. Deutsch zu beherrschen bringt uns mehr, als nur mit unseren Nachbarn Small Talks zu führen. Dank Deutsch können wir unsere Wurzeln, Kultur, Denkweise und Identität besser verstehen. Und nicht nur das! Deutsch gibt uns die Möglichkeit, unsere Horizonte zu erweitern. Jede Sprache ist eine neu geöffnete Tür. Möchten Sie wissen, wie Sie die Tür öffnen können? Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und hören Sie rein. Sie werden von Jan unter anderem erfahren: Wie lernt man am einfachsten Deutsch? (Antwort: Texte und Inhalte nicht AUF sondern IN Deutsch) Wie können Sie erfolgreich sein, wenn Sie sich um etwas bemühen? (Antwort: Man muss etwas für richtig halten und nicht zögern, dieses auch ständig in Frage zu stellen. So kommt man immer ein Stück weiter voran.) Spiegeltexte sind eine gute Grundlage, aber wichtiger ist das Niveau des Textes. Das Niveau sollte nicht zu schwer, aber auch nicht zu einfach sein, damit man motiviert bleibt und gleichzeitig Fortschritte macht Sprache soll man am besten “praktizieren” (das heißt erleben - nicht “nur” lernen). So gewinnt man die neue Persönlichkeit (nach dem Spruch: Neue Sprache - neue Persönlichkeit.) Wortschatz: e Denkweise, n e Kommunikation bereichernd e Faustregel, n infrage stellen Jans Übersetzungen: https://www.martinus.cz/?uItem=615815 https://www.kosmas.cz/knihy/219984/boure-a-vzdor-sturm-und-drang/ Wie haben Sie Ihre deutsche Persönlichkeit entdeckt? Schreiben Sie uns Ihre Erfahrungen!

Mehr ist möglich!
Folge 138: »Wann ist es sinnvoll, sich Sorgen zu machen, und wann nicht?« – Mehr ist möglich!

Mehr ist möglich!

Play Episode Listen Later Mar 23, 2022 27:29


Wir alle machen uns – zum Teil mehr, zum Teil weniger – Sorgen über Kriege, die Wirtschaftslage, unsere Gesundheit, unseren Wohlstand, Gewaltverbrechen, Autopannen, Viren etc. In dieser Folge präsentiert Alex Rusch einige interessante Ansätze in Bezug auf den Umgang mit Sorgen. Zudem hören Sie eine Faustregel von ihm zu diesem Thema. Erwähnte Links: Die Gratis-Mitgliedschaft: alexrusch.com/erfolg Die Zeitschrift »Noch erfolgreicher!«: noch-erfolgreicher.com

Evangelische Freikirche Siegburg e.V.
Ertragen durch Klagen

Evangelische Freikirche Siegburg e.V.

Play Episode Listen Later Jan 23, 2022 38:16


Oft wird uns beigebracht, dass wir unsere Gebete mit Lob und Dank beginnen sollten. Das ist in der Tat eine gute Faustregel, die in vielen Psalmen und auch im "Vaterunser" zu finden ist.

Podcast – Thilo Baum
118 Klartext-Podcast: Die Content-Botschaft

Podcast – Thilo Baum

Play Episode Listen Later Dec 29, 2021 12:45


Nach der Frage, wie Sie eine Werbebotschaft aufbauen, kommen wir jetzt zur Content-Botschaft. Während Werbung überredet, überzeugt Content – das kann als ungefähre Faustregel gelten. Content stärkt die Glaubwürdigkeit von Absendern und eignet sich viel mehr fürs „Social Selling“ als Werbung. Content enthält viel mehr Relevanz und Substanz als Werbung. Erfahren Sie hier, wie Thilo [...] Der Beitrag 118 Klartext-Podcast: Die Content-Botschaft erschien zuerst auf Thilo Baum.

Alle Wege führen nach Ruhm
AWFNR #412 – Malle-Kurztrips, Champagner-Weihnachten und peinliche Verwechslungen

Alle Wege führen nach Ruhm

Play Episode Listen Later Dec 21, 2021 60:00


Uff! Joko ist heute ganz schön durchgenudelt. Das liegt einerseits daran, dass er die letzten Tage am Tegernsee mehr gesportelt hat als sonst, andererseits aber auch daran, dass er vielleicht auch mehr geschnapselt hat als sonst. Oder mit anderen Worten: Joko hat die Vorweihnachtszeit so richtig genossen. Auch Paul ist ein bisschen angeschlagen. Der war nämlich Rad fahren auf Malle. Mit zwei echten Legenden des deutschen Radsports: Rick und Erik Zabel – und hat sich dabei wohl ein bisschen übernommen. Und auch bei der Wahl des Rad-Outfits war Paul vielleicht ein bisschen zu naiv, denn wirklich gepasst hat ihm das Radtrikot von Rick nicht. Oder mit anderen Worten: Paul hat ausgesehen wie eine Presswurst. Hat er selbst so gesagt! Welch ein Glück, dass genau dann eine langjährige Freundin um die Ecke kommt, die Paul ewig nicht mehr gesehen hat. „Du hast ein bisschen zugelegt, oder?“ – Danke. Joko war überraschenderweise auch da und ist ganz stilgerecht mit dem Gleitschirm zum Abendessen gelandet. Erkannt hat ihn Paul an der etwas zerzausten Frisur und dem etwas ungepflegten Bart. Das kann sich Joko jetzt endlich erlauben, weil im Kalender vor Weihnachten quasi nichts mehr steht. Apropos Weihnachten: Ganz ungewohnt, dass Paul zu Weihnachten bei der Familie in Deutschland ist. Das gabs wirklich schon lange nicht mehr. Und Joko? Der möchte an Weihnachten am liebsten in die Berge. Mal sehen, ob das last minute noch irgendwie klappen könnte. Denn es gibt eine Faustregel: je kitschiger Weihnachten ist und je mehr Klischees erfüllt werden, umso glücklicher ist Joko, der ja bekanntlich ein rieeesiger Weihnachts-Fan ist. Und an Weihnachten die wohl besten Rouladen der Welt macht. Das ist einfach eine schöne Zeit. Ob im Festzelt der Bauernjugend in der Heimat oder mit Paul champagnerschlürfend im Whirlpool in Newport Beach – wir sind gespannt, wie es dieses Jahr wird, die beiden berichten uns in der nächsten Folge davon. Ansonsten erzählt uns Paul von einer unglaublich peinlichen Verwechselung im Flixtrain und Joko von einem ganz besonderen Treffen in Kapstadt. Das alles und noch viel mehr, in dieser wunderbaren, vorletzten, Folge von AWFNR Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR

Mama Lauda
Wochenbett mit Kleinkind: Los Wochos Chaos

Mama Lauda

Play Episode Listen Later Nov 25, 2021 65:12


Ja, ja, das Wochenbett - da gilt als alte Faustregel eine Woche im Bett, eine Woche am Bett und eine Woche ums Bett herum. Klingt zwar famos, aber wenn da um das Bett auch noch ein Kleinkind tanzt, dann kann man all seine Vorhaben erstmal über‘n Haufen werfen. So auch Julia, die in dieser Folge en détail von ihrer Zeit im Wochenbett mit Kleinkind aka „Loch Wochos Chaos“ berichtet. Neben „Facts und Hacks“, Tränengeständnissen und Aha-Erlebnissen, beantwortet sie anschließend ganz unverblümt Fannys liebevoll ausgearbeiteten und handschriftlich auf feinstem Pergamentpapier angefertigten Fragenkatalog. Und natürlich hat sie auch sensationelle Tipps für diese herausfordernde Zeit - von Käse-Lauch-Suppe bis Bobo Siebenschläfer. Also Lauscher auf für eine weitere Folge feinste Mama-Lauda-Unterhaltung!

Business-Podcast für Marken und ihre Macherinnen
Elena Shylina, Personal Stylistin und Visual Marketing Expertin - wie Du Deine Message erfolgreich kommunizierst

Business-Podcast für Marken und ihre Macherinnen

Play Episode Listen Later Nov 19, 2021 50:17


Elena Shylina ist Personal Stylistin, Visual Marketing Expertin, und mittlerweile Stammgast in unserer Show. Heute widmen wir uns u. a. den aktuellen Trends in Sachen Visual Content:Elena's aktuelle ProjekteThemen wie Styling und visuelle Komponenten waren nie out aber werden immer mehr nachgefragtKommunikationsmittel Kleidung – Stellenwert in Deutschland"Deine Kleidung ist Dein erstes Kommunikationsmittel" Social Media Profil oder Visitenkarte?  – Stellenwert und Einsatz Worauf Du achten solltest, wenn Du Visitenkarten nutztStellenwert von Instagram, auch im Vergleich zur eigenen Webseiteder Trend geht in Richtung Natürlichkeit, seit einem Jahr sehr verstärktauch private Klientinnen buchen Elena mittlerweile verstärkt für Instagram Fotos – Bilder und Situationen sollen ganz natürlich wirken, sind allerdings gestaged und bearbeitetStorytelling auf Instagram, Stellenwert der Texte/CaptionsFeed / Stories / Reels – Video ist King. Faustregel zurzeit: 5 Stories pro Tag, 2 Reels pro Woche, 2 Feed-Posts. Das bedeutet 2mal monatlich Termin zur Content CreationRetusche: Umsetzungstipps für einen natürlichen LookPrintmagazine vs. Social Media – wo schöpfen wir unsere Informationen über Fashion und Lifestyle?die Kunst um authentisch zu wirken ist es, sich immer besser kennenzulernen und das nach außen zu transportierenElena's Radiokarriere: hat eine Livesendung im russischen Radio, spricht 14tägig über Stlye für Jedermann/JedefrauWie Du Deine Message mit Deiner Kleidung nach außen tragen kannstSelbstliebe / Selbstfindung sind die Grundlagen für die Wertschätzung Deiner KleidungKomfort, Bequemlichkeit, Natürlichkeit, Nachhaltigkeit – diese Trends werden eine Weile bleibenElena's Tipp: entweder Du investierst selbst Zeit und lernst Dich selbst kennen und stellt sich die richtigen Fragen was Deine eigene Message betrifft. Und das transportierst Du auf Dein Bild nach außen – mit Kleidung und ergänzenden Bildern. Oder Du findest einen Spezialisten, der Dir das abnimmt. Verstell‘ Dich nicht, es kommt raus.Ausblick: nächstes Mal sprechen wir über  unser Auftreten in der Metaverseund vieles Spannende mehr.Es lohnt sich wie immer reinzuhören.Hier geht's zu den ShownotesWOMEN IN FASHION MENTORINGMöchtest auch Du mit Deinen vorhandenen Potenzialen, Fähigkeiten und Kenntnissen Deine unverwechselbare Marke im Fashion- und Lifestyle-Segment aufbauen? Ich helfe Dir gerne bei der Gründung Deiner eigenen Marke, und biete Dir meine Erfahrungen, meine Plattform, und den Zugang zu meinem exklusiven Netzwerk.TRIFF JETZT DEINE ENTSCHEIDUNG und vereinbare Dein kostenfreies Vorgespräch mit mir. Vielen Dank für Deine Treue!Herzlichst,Sibel Brozathttps://womeninfashion.de/www.linkedin.com/womeninfashion.dewww.instagram.com/womeninfashion.dewww.facebook.com/womeninfashion.deHast Du Deine Weihnachtsgeschenke parat? Ich habe eine grandiose Idee für Dich! Kennst Du taeshy.de? Es heißt es ja, wenn die Tasche auf dem Boden liegt, läuft das Geld davon. Mit taeshy hat Deine Handtasche einen respektvollen und sauberen Platz neben Dir am Tisch. taeshy feiert 10 Jähriges und spendiert Dir 10% Nachlass bis zum 31.12.21 mit dem Rabatt-Code „Podcast“. Schau gleich mal vorbei auf taeshy.de.

Hebammensalon
Winterbabys: So kommt ihr durch die kalte Jahreszeit

Hebammensalon

Play Episode Listen Later Nov 15, 2021 59:23


Ja, ja der Winter steht vor der Tür und auch, wenn das inzwischen sehr viel häufiger 5 Grad und Nieselregen als Minus 10 Grad und Tiefschnee bedeutet, so sollte euer Winterbaby dennoch warm und vor allem passend angezogen sein. Wie genau das funktioniert und was es außer der Kleidung sonst noch so zu beachten gibt, das besprechen Kareen und Sissi heute in aller Ausführlichkeit. Zum Glück! Denn ihr erfahrt, warum Kleidung aus Wolle so wichtig ist, ihr lernt die Faustregel für den perfekten „Zwiebellook“ und warum ein Walkoverall nicht nur Trend sondern auch sehr sinnvoll ist. Und dennoch soll‘s in dieser Folge nicht nur um die passende Winterkleidung gehen, sondern ebenso darum, wie ihr euer Baby am besten bei kalten Temperaturen transportiert - ob im Auto, im Kinderwagen oder in der Trage - welche Hautpflege im an kalten Tagen wichtig ist und was bei einer Erkältung hilft. Und als kleiner wertvoller Tipp voraus, falls ihr gerade in der Kinderabteilung steht: Kurzärmelige Bodys sind im Winter überflüssig!

360 Grad - Steuerberatungs- und Finanzenpodcast für Heilberufe
Gutachterliche Tätigkeit kann umsatzsteuerpflichtig sein

360 Grad - Steuerberatungs- und Finanzenpodcast für Heilberufe

Play Episode Listen Later Oct 22, 2021 12:11


Das Erstellen von Gutachten für (sozial-)rechtliche Verfahren sowie für private oder berufliche Zwecke gehört schon längst zum ärztlichen Leistungsportfolio. Doch Gutachten ist nicht gleich Gutachten, insbesondere aus umsatzsteuerlicher Sicht. Gutachterliche Leistungen können umsatzsteuerpflichtig, aber auch umsatzsteuerfrei sein. Die Abgrenzung ist im Einzelfall schwierig. Doch als Faustregel gilt: Nur, wenn die medizinische Betreuung von Patienten durch das Diagnostizieren oder Behandeln von Krankheiten oder anderen Gesundheitsstörungen im Vordergrund steht, gehören Gutachten zu den umsatzsteuerfreien Heilbehandlungsleistungen.

Phönix Podcast - Endlose Energie statt ewig erschöpft
Den Ex im Schlaf vergessen? Alles rund um Schlaf, luzides Träumen und mehr #05

Phönix Podcast - Endlose Energie statt ewig erschöpft

Play Episode Listen Later Oct 21, 2021 62:22


Thu, 21 Oct 2021 04:13:00 +0000 https://phoenix-podcast.podigee.io/5-den-ex-im-schlaf-vergessen-alles-rund-um-schlaf-luzides-traumen-und-mehr-05 d707079628b8e187db6c858aef388bda Weißt du noch, was du letzte Nacht geträumt hast? Hast du auch luzide Träume? Keine Panik, wenn du nicht weißt, was das ist, denn heute nehmen wir dich mit ins Land der Träume. ;) Schlaf ist wichtig - das weiß jeder. Aber weißt du genau, wie gut du schläfst oder wieviel Schlaf du wirklich brauchst? Innerhalb der Nacht durchlebst du immer wieder verschiedene Schlafphasen und jede einzelne hat unfassbar wichtige Aufgaben! Bist du bereit fürs Traumland? Dann komm mit und erfahre spannende Infos rund um Schlaf und ums Träumen:

Richtig Wetten
Richtig Wetten #14 - Vom Nutzen von Elo-Ratings beim Wetten

Richtig Wetten

Play Episode Listen Later Sep 10, 2021 55:42


In Folge 14 diskutieren Sebastian & Joachim den Unterschied zwischen einem Wettsystem und einem Wettmodell, und darüber, wie man Elo-Ratings fürs Wetten verwenden kann. Joachims Blog: https://www.crimsoncorporation.de/ (https://www.crimsoncorporation.de/) Joachim auf Twitter: https://twitter.com/crimsonceo (@crimsonceo) Zuhörer-Fragen & Kommentare bitte per Mail an podcast@crimsoncorporation.de ____________________________________________________ 00:00) Intro/Begrüßung (00:28) Grüße an unseren Zuhörer Nils nach Mexiko (01:02) Nepal, Indien oder USA: Bitte meldet euch! (01:23) Basiswissen: Der Unterschied zwischen Wettmodell und Wettsystem (01:30) Wettsystem folgt einfachen Regeln und Bedingungen (02:22) Wettmodell mit Wahrscheinlichkeiten und Torerwartungswerten (02:45) Modelle komplexer als Systeme (03:01) Kompliziert vs. komplex (03:50) Zusammenspiel verschiedener Variablen (04:30) Ein großer Unterschied: Die Filter (05:15) Modell und System gut kombinierbar (06:05) Was ist besser? (06:18) Joachims Unterstellung: Die meisten Systeme taugen nichts (06:54) Vorteil des Modells bei der Nachjustierung (07:15) Das Ende des Windhundsystems (07:23) Marktineffizienzen (08:12) Bots (09:23) Viele Blickwinkel führen zum Ziel (10:12) Weniger falsch liegen als der Rest (11:00) Das heutige Thema: Elo-Ratings (11:11) https://en.wikipedia.org/wiki/Arpad_Elo (Arpad Elo) (11:41) Spielstärken vergleichen (12:45) Elo-Rating: Ein lernendes System (13:00) Die Formel (Versuch 1) (13:04) Ruhestörung bei der Aufnahme (13:23) Der zweite Anlauf (14:30) Urteilsvermögen geschärft (14:50) Die Formel (https://www.crimsoncorporation.de/wettblog/wetten-mit-elo-zahlen-1-elo-zahlen-berechnen (siehe: Elo #1)) (15:45) Erklärung der einzelnen Buchstaben (18:17) Was Team A an Punkten verliert, gewinnt Team B (19:00) Elo-Punkte-Inflation (19:58) https://www.crimsoncorporation.de/wettblog/wetten-mit-elo-zahlen-1-elo-zahlen-berechnen (Die Errechnung des Erwartungswerts) (20:15) Mathegenies mit Wissenslücken (20:57) Wie heißt das oben gleich nochmal? (21:57) Die Gegenwahrscheinlichkeit (22:28) Nicht abschrecken lassen (23:04) Durch Elo-Ratings Vergleiche ziehen (23:55) https://www.crimsoncorporation.de/wettblog/wetten-mit-elo-zahlen-3-rechnen-mit-libre-calcexcel (Elo in der Praxis) (26:45) Ausgangswert sollte vierstellig sein (27:30) Der K-Wert als Gewichtungswert (28:15) Erfahrung beim Wetten: Letzte Spiele oft überbewertet (28:52) Sebastians erster Kontakt mit dem Elo-Rating in Slowenien (29:05) Kleine Anekdote aus unserer Pfadfinderzeit (31:35) Der Start der Wettkarriere am Bahnhof Man höre auch: https://open.spotify.com/episode/5UiYWw3XiawJ2Yn06ya8xr (Folge #4 auf Spotify) | https://richtig-wetten.captivate.fm/episode/richtig-wetten-4-vom-wettprofi-werden (#4 auf der Podcast-Webseite) (31:55) Lernendes System: Was bedeutet das? (33:27) Faustregel für Fußball: Das System eine Saison lernen lassen (33:41) Elo-Rating in der MMA (33:59) Annahme: Elo-Rating besser für Einzelsportarten geeignet (36:07) Richtige Gewichtung des K-Werts (37:45) Vorteile eines Elo-Modells (38:38) Informationsverdichtung auf eine Variable (39:00) Nachteile eines Elo-Modells (40:13) Lösungsansatz für die MMA (41:08) Kein Heimvorteil beim Elo-Rating (42:42) Elo in geschlossenen Systemen (44:08) Das Hallenturnier-Problem (45:39) Schere-Stein-Papier-Prinzip in der MMA (46:09) Kampfstil-Evolution in der UFC (47:58) Nachteil: Elo als Teamrating (48:45) Sebastian gegen das System Stand nach dem 4:1-Sieg von Bayer Leverkusen in Augsburg: Sebastian 538,90 Joachim 528,30 Die neue Wette: CA Osasuna AH -0.25 @ 2.12 (System) FC Valencia AH +0.25 @ 1.819 (Sebastian) (53:20) Verabschiedung/Outro

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
Rückenschmerzen durch den Ranzen? - Was kannst du tun?

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

Play Episode Listen Later Aug 25, 2021 30:09


Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Die heutige Folge ist für Kinder, Eltern und alle Medizin-Interessierten unter euch... ... Denn die Schule hat wieder angefangen und viele Fragen zu einem ganz bestimmten Thema erreichen mich: - Schädigen Tornister den Rücken meines Kindes? - Können Rückenschmerzen überhaupt durch den Ranzen entstehen? - Stimmt die Faustregel, dass der Ranzen maximal 10% des Körpergewichts wiegen sollte? Nach dieser Folge wirst du wissen, wie du dein Kind vor Rückenschmerzen durch den Ranzen schützen kannst und worauf du achten musst. Du erfährst aus meiner Orthopädinnen-Sicht, wie ein guter Tornister für Kinder sein sollte und vor allem, wie dein Kind ihn richtig trägt. Du kannst wortwörtlich deinem Kind das Leben mit dem Ranzen so viel leichter machen. Ich schenke dir meine 10 besten Tipps als Ärztin und zweifache Mutter. Mich interessiert, was der Tornister deines Kindes wiegt. - Schreib es mir! Und wenn du nicht nur das Leben deiner Kinder, sondern auch meines leichter machen willst, hinterlasse mir eine ehrliche Bewertung bei iTunes und abonniere diesen Podcast. Danke! :-) _____ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079

KataHaifisch
KataHaifisch Podcast 219 - Maria Theresia von Eberg

KataHaifisch

Play Episode Listen Later Aug 12, 2021 95:45


Schlafen macht gesund & schön Ein ausgewogenes und gesundes Schlafverhalten ist für den Menschen essenziell. Beim schlafen kann sich der Körper optimal regenerieren, doch auch Geist und Seele kommen auf ihre Kosten. Physiologische Heilungsprozesse funktionieren schlafend am besten. Welchen Stellenwert Schlaf für unsere Lebensqualität besitzt, merkt man häufig erst dann, wenn man zu wenig von ihm bekommt. Die meisten wissenschaftlichen Untersuchungen postulieren, dass der Mensch 7-8 Stunden Schlaf täglich benötigt. Die optimale Schlafdauer eines Individuums kann selbstverständlich nicht über eine allgemeine Faustregel bestimmt werden. Sie ist abhängig vom Alter, Wohnort, körperlicher und geistiger Bestätigung, sowie den individuellen Präferenzen in der Lebensgestaltung. In unserer modernen, hektischen und schnelllebigen Welt gerät die Wichtigkeit der Nachtruhe gerne einmal in den Hintergrund oder ganz in Vergessenheit. Der Tag mit seinen 24 Stunden erscheint allzu oft, zu kurz. Neben der Arbeit, Schule oder dem Studium wollen soziale Kontakte gepflegt, Hobbys ausgelebt und Zeit für sich, die Familie und Freunde gefunden werden. Auf den ersten Blick lässt sich Schlafenszeit am unkompliziertesten einsparen. Jedoch wird zu wenig schlaf auf Dauer, alle anderen Bereiche des Lebens negativ beeinflussen. Wieder einmal gilt es die Balance zu finden. Denn langfristig ist die Wachzeit, ohne ausreichend Schlaf nicht erstrebens- und erlebenswert. Maria Theresia von Eberg hat neben ihrem wunderschönen Namen, auch einen fabelhaften Musikgeschmack. In ihrem Podcast für KataHaifisch kombiniert sie angenehm ansprechende Tracks mit bekannteren und frisch in die weltgesetzten Kompositionen. Während des Hörens verfliegt die Zeit und ehe man sich versieht, ist das 95 minütige Set bereits vorüber. Wir sagen tausend Dank für dieses erquickende Machwerk und wünschen Euch beste Unterhaltung

Health Nerds
Mikroplastik, Keime & Bakterien: Trinkwasser in Gefahr?

Health Nerds

Play Episode Listen Later Jul 22, 2021 35:19


Still oder mit Kohlensäure, aus dem Wasserhahn oder der Flasche, Glas oder Plastik? In unserer Spezialfolge reden wir über WASSER - das Lebenselixier. Faustregel: 1,5 Liter sollte jeder von uns am Tag trinken – aber wie und wie oft und welches Wasser? Das klären wir hier in unserem Gesundheitspodcast. Felicia Fischer und Matthias Baum aus dem Health Nerds Wissenschaftsteam empfehlen zum Beispiel intermittierendes Trinken: nur dann trinken, wenn wir wirklich Durst haben und nicht ständig kleine Mengen. Außerdem sprechen wir über Mikroplastik im Trinkwasser: Wie kommt es dahin und was macht es in unserem Körper?Wir räumen auf mit vielen Wasser-Mythen und hören, was wir uns alle beim Trinken von den Tieren abschauen können. Health Nerds. Mensch, einfach erklärt.

Voll Horsed
#12 OSCHMANNS FAUSTREGEL

Voll Horsed

Play Episode Listen Later Jul 7, 2021 65:37


Und alle zwei Wochen grüßt der #VOLLHORSED, die Show für bunte Socken-Träger und vegane Pasta-Liebhaber. Liebe Grüße! Nach diesem emotionalen Derby-Sieg kann man ja nur einen Gast haben, der hatte aber leider keine Zeit, so dass sich Klimper-Toni Alexander Franke mit Holger Faust und Dr. Stefan Oschmann unterhalten hat. Wir wissen jetzt wie reich ein Racing Manager ist oder warum er lieber über Socken, als über Flocken spricht. Warum Alexander sein Handy nicht aus der Hand legen wollte und warum Herr Dr. Oschmann bald einen Anruf von Coolmore oder Godolphin bekommen wird. Wie glücklich man Holger mit Spargel machen und wie viele Fragen man in 20 Sekunden stellen kann. Selbstredend hat unsere #VOLLHORSED-Ikone und Hansdampf auf allen Rennbahnen, Filip Minarik, wieder einen Mumm der Woche - der sich aber wohl wieder als Vollstreicher entwickeln wird. Außerdem verrät Filip uns, wo er mit Sisfahan im Derby gelandet wäre. All das und viel mehr, jetzt bei uns im Podcast! Hört mal rein, ist eine handliche Folge geworden.

U-Talk – Marketing und Kommunikation
Folge 6: Was ist Identity Design?

U-Talk – Marketing und Kommunikation

Play Episode Listen Later Jul 5, 2021 58:30


Ein Gespräch mit Prof. Stefan Bufler über die Bedeutung von Identität für Marken und Unternehmen, eine Faustregel für gutes Logodesign, Vorsicht bei Design Thinking-Angeboten, und warum es wichtig ist, Fragen zu stellen.

Der Indie Game Podcast
Redaktionslieblinge #3

Der Indie Game Podcast

Play Episode Listen Later Jun 19, 2021 98:37


Was Nina spielt, wenn sie nicht digital den Kochlöffel schwingt? Unsere Redaktionslieblinge #3 verraten nicht nur das! „Nina! Nina? Wer war das noch gleich? Ach die mit dem Food- und Koch-Game Fable.“ Richtig,  Nina kocht digital mit Leidenschaft, im Real Life aber dann doch nicht ganz so gerne. Lieber lässt sie kochen. Doch was ist es, das sie Abseits dieser stressigen Küchenschlachten am liebsten zur Switch greifen lässt? Neben einem roten Faden im Artdesign scheinen unsere Ruhrpottschnauze vor allem Spiele mit dem Suffix Adventure zu packen. Doch sei gewarnt, wenn Nina und Benja sich vors Mikro setzen, ist eine Faustregel immer zu beachten: Jede Person, die die Beiden nennen, ist eigentlich eine komplett andere. "RPGs sind auch okay – aber nur wenn sie schön aussehen" Ob Röki jetzt Tove heißt und Tove eigentlich Lars, who cares? Wenn Nina und Benja ein Spiel durch haben, heißt es nach ein paar Monaten schnell wieder, könnte ich noch mal spielen, denn ihre Gehirne sind siebiger als des Goldgräber_ins wichtigstes Utensil. Über Aussagen wie Wiederspielwert können deshalb beide nur lachen, haben sie doch sowieso alles schon wieder vergessen. Eines jedoch bleibt immer präsent. Das einzigartige Gefühl der fantastischen Welten, in die Nina entschwindet, wenn sie denn nicht gerade verbissen auf dem Kochlöffel rumhackt. Und so ist es vielleicht der Artstyle, der sie in die Indies eintauchen lässt, es sind aber vor allem die Geschichte, die Herausforderung, verständliche Puzzle und ein klares Ziel, die sie verweilen lassen. Zwischen gerade vollgegessen, perfektionistischen Ansätzen und Gesangseinlagen, die Blumen eher verrotten lassen, entfalten sich zehn Indie Games, die sowohl zuckersüße, als auch düstere Welten erschaffen. Also kehre schon mal durch deine Wunschliste, halte deinen Geldbeutel bereit und lass dich von einem vertrauten Gespräch einlullen. Wenn Nina von ihren Lieblingsindies redet, gibt es Zucker zu hören. Redaktionslieblinge #3 mit Nina ist nach Benja und Dennis nicht nur die dritte Folge unserer Redaktionslieblinge Reihe, sondern auch die erste Episode, die uns in unser zweites Jahr auf unserem Podcast Abenteuer einleitet. Wie viele Kochspiele nun wirklich auf Ninas Liste stehen und ob die oben getätigte Aussage wirklich wahr ist? Das und noch viel mehr in unserer neusten Episode des Indie Game Podcast. Das wundervolle Intro stammt vom einzigartigen Dennis Strillinger, das Cover der "The Game Boys"-Reihe kommt wie immer aus der Feder von Benja Hiller. Welcome To Last Week | Instagram | Twitter | Discord Dir hat dieser Podcast gefallen? Dann lass uns gerne einen Kaffee da.

Baby got Business
Social Media Marketing Special - Instagram

Baby got Business

Play Episode Listen Later May 28, 2021 85:39


In der zweiten Folge der neuen Sonderstaffel Baby got Business das Social Media Marketing Special dreht sich alles um Instagram. Seit 7 Jahren berät Ann-Katrin Schmitz als Social Media Marketing Expertin Firmen, betreut Creator und pflegt Kontakte zu den meistgenutzten Plattformen und genau diese Kontakte nutzt sie jetzt um für Euch die wichtigsten Fragen zu Algorithmen, Innovationen und zum Nutzerschutz zu stellen. Aktuelle First-Hand Tipps und ein intensiver Austausch mit kritischen Fragen schaffen ein hörbares Social Media Marketing Handbuch, das Creator, Marketers und private Nutzer auf den aktuellen Stand der Branche bringt! INSTAGRAM Die App, die wohl fast jeder von uns auf dem Smartphone hat, um Urlaubsfotos und Co zu posten. Heiko Hebig ist Partnership Manager bei Instagram und beantwortet u.a. folgende Fragen: Was wird der Instagram Trend 2021, an dem wir nicht vorbeikommen? Wie kann ich bei Instagram 2021 noch wachsen und eine organische Reichweite ausbauen? Gibt es eine Faustregel wie oft man etwas posten sollte, um ein größeres Wachstum zu erreichen? __________ Werbepartner in dieser Folge. 1. Pre-Roll – IKEA IKEA. Schöne, funktionale und nachhaltige Einrichtungslösungen zu guten Preisen - nicht nur für das Zuhause, sondern auch für deine Geschäftsräume. Wusstest du schon, dass IKEA auch Produkte und Services speziell für Unternehmen anbietet? IKEA für Unternehmen macht den IKEA Einkauf für Geschäftskunden aller Branchen (Office, Retail, Gastro, Hotelgewerbe) und Unternehmensgrößen (vom Soloselbständigen bis zum Konzern) so bequem wie möglich. Dabei bietet IKEA Lösungen und Services, die speziell für Unternehmen zugeschnitten sind: IKEA hat eine große Auswahl an Produkten, die speziell für die gewerbliche Nutzung entwickelt wurden und bietet ein Interior Design Service für Unternehmen an. Außerdem gibt es einen persönlichen Ansprechpartner im Einrichtungshaus vor Ort und auf Wunsch bestellst du bequem und unkompliziert per Telefon oder E-Mail. Mit dem Stichwort „Baby got Business“ zahlst du nur 3€ anstatt 5€ (netto) pro Quadratmeter für deine Planung. Das Angebot gilt nur für Unternehmen und bis zum 31.08.2021. Weitere Informationen Interior Design Service für Unternehmen sowie Beispielplanungen findest du unter: IKEA.de/IDS Weitere Informationen zu IKEA für Unternehmen findest du unter: www.IKEA.de/Unternehmen 2. Mid-Roll - Blinkist Was genau ist Blinkist? Auf Blinkist findest du 3.500 Sachbücher - zusammengefasst in 15 Minuten - als Hörbuch oder schriftliche Zusammenfassung. Besonders hilfreich, um sich schnell in komplexe Themen einzuarbeiten oder auch wissenschaftlich zu arbeiten. Meine persönlichen Lieblingstitel: “Das 4 Stunden Start up”, “Utopien für Realisten” und “Kurze Antworten auf große Fragen”. Unter www.blinkist.de/babygotbusiness bekommst du 25% auf das Jahresabo. __________ Hier findest du mehr über mich: - Website: www.akschmitz.com - Instagram: https://www.instagram.com/himbeersahnetorte/?hl=de - Instagram - Baby got Business: https://www.instagram.com/babygotbusiness/?hl=de - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ann-katrin-schmitz/?originalSubdomain=de - Impressum: http://www.ak-schmitz.de/impressum/ _____ Hier findest du mehr Infos über Heiko: Instagram: https://www.instagram.com/hebig/?hl=de __________ Let's rock it, deine Anni

Filter my Life
#26 Wie ehrlich ist zu ehrlich?

Filter my Life

Play Episode Listen Later May 23, 2021 72:53


In dieser Folge sprechen wir komplett ungefiltert und offen über unsere alltäglichen aber auch speziellen Unzulänglichkeiten in unseren Beziehungen. Und es stellt sich die Frage: "Wie ehrlich sollte man in einer Partnerschaft sein?" Gibt es hierfür eine Faustregel, sollte man immer alles teilen oder doch lieber gewisse Dinge für sich behalten? Wie steht ihr dazu? Gibt es Grenzen oder haut ihr einfach ungefiltert alles raus.

Food.Cast
17. Bäume essen

Food.Cast

Play Episode Listen Later Apr 27, 2021 23:11


Wir können viel mehr von unseren Bäumen essen, als wir wissen. Genau deshalb umarmen wir heute für euch mal etwas intensiver den heimischen Baumbestand. Los geht es in die Folge mit einer besonderen Zutat unseres Food Trend Scouts Jan Scheidsteger (Link zu seinem LinkedIn Profil), der uns mit einer Zutat überrascht, die wir gemeinsam besprechen. Heute haben wir besonders schmackhaftes "Südamerikanisches Feuer", was auch Equivalent zum italienischen Pesto ist, für euch. Schon eine Idee, was es ist? Nun aber zum Thema. Bereits einige Zutaten direkt von den Bäumen sind bekannt. Wie z.B. Zimt, Pinienkernen, Kork. Darüber hinaus hört es auch schnell wieder auf mit den Kenntnissen. Genau da setzen wir an und tauchen heute mal weiter in den Baumbestand, der vor unser aller Augen wächst. Die Aromatik ist außergewöhnlich, sie sind sehr gesund und ihr werdet überrascht sein, was wir alles essen können. Gerade bei der Gesundheit ist das Chlorophyll besonders wichtig. Weitere Verwendungsarten kommen immer mehr in den Mainstream. Es gibt bereits Destillate wie z.B. einen Fichtenschnaps. Tipps fürs Sammeln und Pflücken Frühe Triebe, Knospen schmecken am besten - Faustregel ist "je älter, desto bitterer" Sammelt mit Bedacht und beachtet respektvoll die Natur Essbar sind unter anderem folgende Blätter und Triebe: Spitzahorn, Buche, Linde, Birke, Haselnuss, Fichte, Kiefer. Achtung, es gibt auch giftige Gewächse - vorher informieren oder jemand mitnehmen, der sich auskennt Hinzu kommen viele heimische Kräuter, die auch schmecken und vielerorts vorhanden sind. Brennessel, Sauerampfer, Bärlauch, Schafgarbe, Kerbel Unsere Linksammlung zur Folge Link zu essbaren Bäumen auf smarticular Buchtipp - Das geheime Leben der Bäume App zur Bestimmung von Wildkräutern - Flora Incognita (Link für Android) oder (Link zu iOS) Wir freuen uns, wenn ihr wieder mehr in die Wälder geht und euren Salaten, Smoothies uvm. mehr Vielfalt gebt. Für Fragen, Wünsche und Anregungen auf allen gewohnten Kanälen und unserer Facebookseite stehen wir gerne weiter Rede & Antwort (https://www.facebook.com/food.cast.hamburg). Beste Grüße Euer Foodcast Team

Gayt's noch?!
#22 - Ausstieg in Fahrtrichtung "Liebe"

Gayt's noch?!

Play Episode Listen Later Apr 27, 2021 53:47


In dieser Folge geht es um das Thema Fernbeziehung. Ab wie vielen Kilometern spricht man überhaupt von einer? Gibt es eine pauschale Faustregel oder geht man einfach nach dem inneren Gefühl? Für die Einen wäre eine solche Beziehung überhaupt nicht vorstellbar - für die Anderen kein Problem. Und wie immer kann Amor auch ganz unverhofft jemandes Meinung ändern, wenn nur die richtige Person daherkommt und einen verzaubert. Hört selbst in diese Folge rein und findet raus, wer von den Dreien, wie zu dem Thema steht und welche positiven, aber auch negativen Dinge dazugehören. Music: Beat by DJ Freedom / Vocals by Gayt's noch?! Der Podcast

Wildtierschutz Deutschland
Zu Gast in der Kinderstube von Reineke Fuchs

Wildtierschutz Deutschland

Play Episode Listen Later Apr 6, 2021 4:00


Kleine Tiere sind - Nacktmull, Blobfisch oder Titicaca-Frosch mal außen vor gelassen - per se knuffig. Während bei letzteren ja schon die Eltern krass aussehen, weshalb auch von den Kids keine optisch-ästhetischen Wunder zu erwarten sind. Ansonsten gilt in der Fauna die Faustregel, dass Tierbabys einfach (zu) süß aussehen. Ist auch in der überwiegenden Zahl der Fälle so.

Neutron
"Älter machen ist immer die Faustregel" - eine Monitoring Studie zum Online-Handeln

Neutron

Play Episode Listen Later Mar 26, 2021 19:53


Youtube, TikTok, WhatsApp, Instagram, Telegram, Twitch und mehr: Inzwischen gibt es unzählige Online Angebote, die auch schon in jungem Alter genutzt werden. Das JFF Institut für Medienpädagogik in Forschung und Praxis untersucht seit 2015 in ihrem Projekt "ACT ON!" das Online-Handeln von Heranwachsenden. In der angegliederten Studie werden die Daten nach unterschiedlichen Schwerpunkten wie zum Beispiel der Nutzung von TikTok untersucht. Dabei werden die Ergebnisse regelmäßig in sogenannten Short Reports veröffentlicht. Sina Stecher arbeitet aktuell an dieser Studie mit und gibt einen Einblick in die Durchführung und Ergebnisse dieses Forschungsprojekts.

Stadt Wien Podcast
S04E04 Corona: Hände waschen, Maske tragen

Stadt Wien Podcast

Play Episode Listen Later Mar 16, 2021 38:17


Die OIDA-Regel sagt: Abstand halten, Hände waschen, zuhause bleiben, Maske tragen. Was die Wissenschaft zu dieser Faustregel sagt, und warum das Wagerl-Desinfekt beim Supermarkt womöglich mehr schlecht als recht wirkt, erklärt hier Miranda Suchomel. Die Ärztin ist Chef-Hygienikerin am AKH Wien.

Mut zur Wut! - Als Mama gelassener werden
# 17 Kinder lieben es ihre Eltern glücklich zu sehen

Mut zur Wut! - Als Mama gelassener werden

Play Episode Listen Later Mar 13, 2021 9:07


Wenn es eine Faustregel gibt, die auf alle Kinder der Welt zutrifft, dann die: Das Beste was Kindern passieren kann, sind zufriedene Eltern. Das gibt ihnen Sicherheit und Stärke. Das Befinden deiner Mutter und deines Vaters, in deiner Kindheit, hat bis heute und jeden Tag Einfluss auf dich. Auf deine Partnerwahl, deine Kinder, wie du im Beruf klarkommst und natürlich auf dein Selbstbewusstsein. Verharre nicht unglücklich auf deinem Sofa, wie so viele andere. Wie vielleicht auch deine Mama? - Komm ins Handeln. Vergeude nicht deine Lebenszeit und die Kindheit deiner Kinder. Tu etwas für dich, damit dein Kind nicht das gleiche lernt. Du möchtest dich mit anderen Mamas austauschen? Dann komm in meine geschlossene Facebook-Gruppe. Da tauschen wir uns über genau solche Themen aus: (http://www.facebook.com/groups/MutzurWutGruppe/ ) Hier kannst du dir ein kostenloses Erstgespräch buchen: (http://calendly.com/christina-strauss/erstgespraech) Auf meiner Website findest du mehr Infos zu mir: (http://www.christina-strauss.de)

Finanzpodcast | Vermögensaufbau abseits der Masse
#116 Das ist eine gute Sparquote. Vermeide Frugalismus.

Finanzpodcast | Vermögensaufbau abseits der Masse

Play Episode Listen Later Mar 8, 2021 17:23


Hast Du Dich schon mal gefragt wie hoch die optimale Sparquote oder Investitionsquote für Dich ist? Es gibt die Faustregel 10 % vom Einkommen zu sparen bzw. investieren. Doch reicht das wirklich aus? Wie verhält sich diese Binsenweisheit in Bezug auf das Einkommen das Einkommen von der Höhe her sehr weit voneinander abweicht? Wie hoch ist eigentlich das durchschnittliche Einkommen einer ledigen Person? Wann gehört eine ledige Person zu den oberen 10%? Ist die finanzielle Freiheit ein erstrebenswerte Ziel? Warum streben so viele Menschen nach einer finanziellen Freiheit? Was ist aus meiner Sichtweise wichtiger als die finanzielle Freiheit? Mehr dazu in dieser Episode. Es gibt eine Art von Menschen die sehr sehr sparsam leben. Die Frugallisten. Doch ist es lohnenswert frugal zu leben? Was zeichnet einen Frugallisten aus? Mehr dazu in dieser Episode.

Verstehe deine Katze Podcast, Katzenverhalten verstehen, Katzenpsychologin Katrin Knispel

Wenn du mir bereits eine Weile folgst, dann weißt du, dass ich einerseits nichts von Pauschalaussagen über die "DIE KATZE" halte, andererseits aber häufig sage, es gibt Faustregeln, die Sinn machen Eine solche Faustregel ist, dass Kater-Katze-Konstellationen haben oft ein großes Konfliktpotential und daher ist die Faustregel gleichgeschlechtliche Paare funktionieren besser, durchaus sinnvoll Und genau ich verstoße gegen diese Regel... Genau ich hocke ein Mädchen zu drei Jungs Warum ich das tat warum es gut funktioniert und warum ich es trotzdem nicht pauschal empfehle erzähle ich dir in dieser Folge

Dilemma Lametta
#16 - Das "Schweigen" Dilemma

Dilemma Lametta

Play Episode Listen Later Nov 23, 2020 63:35


Während wir uns manchmal um Kopf und Kragen reden, beißen wir uns an anderer Stelle gern einmal bewusst auf die Zunge. Aber in welchen Situationen lohnt sich das eine und wann das andere? Nach welchen Kriterien entscheiden wir dabei? Vor allem dann, wenn beide Optionen Vor- und Nachteile mit sich bringen, fällt uns die Entscheidung zwischen Reden und Schweigen oft besonders schwer. Gibt es dazu eine Faustregel, die uns aus dem "Schweigen"-Dilemma befreit?  Hört rein und erfahrt, wann für uns Reden wirklich Silber ist und Schweigen Gold -- und wann es genau umgekehrt der Fall ist.

Aufräumen Loslassen Fliegen
EP 29 _ Kühlschrank organisieren

Aufräumen Loslassen Fliegen

Play Episode Listen Later Oct 16, 2020 15:59


Deinen Kühlschrank effizient zu organisieren, spart Nerven, Zeit, Geld und Energie. Denn jedes Lebensmittel hat seinen idealen Standort im Kühlschrank. Manche lieben es schön kalt, andere mögen es etwas wärmer. Ich erzähle dir in dieser Episode, welchen Platz Milch, Gemüse, Fleisch und Co. bevorzugen, damit sie lange frisch bleiben und ihren Geschmack behalten. Zusätzliches Plus: es herrscht Ordnung in deinem Kühlschrank, du sparst Energie und Nerven und natürlich auch Geld und beugst Lebensmittelverschwendung vor.  In so einem Kühlschrank ist die Luft sehr trocken. Deshalb passiert es auch, dass z.B.  Wurst in der geöffneten Verpackung nach ein paar Tagen wie vertrocknetes Laub aussieht. Darum bewahre Wurst und Käse in luftdichten Boxen auf, lege aber auch ein Küchenpapier mit in die Box,  damit sich darin Kondenswasser  sammeln kann und somit bleiben deine Lebensmittel länger frisch. Wie immer bei KonMari nimm alles raus, aber bitte den Strom ausschalten bzw. Stecker ziehen, denn das spart Strom.  Im Sommer solltest du dir eine Kühltasche zu Hilfe nehmen, um verderbliche Lebensmittel zu schützen.  In so einem Kühlschrank herrschen verschiedene Kühlzonen und es ist wichtig zu wissen, wo welche Lebensmittel gelagert werden müssen. Diese Kühlzonen bewegen sich zwischen 0 und 14 Grad. Somit ist es ratsam Fleisch und Wurst und schnell verderbliche Lebensmittel um unteren Bereich aufzubewahren. Manche moderne Geräte haben auch ein 0Grad Fach, dann kannst du das natürlich für Fleisch oder Fisch nutzen.  Joghurt  und Käse kannst du im mittleren Bereich lagern, diese Lebensmittel mögen Temperaturen zwischen 4 - 5 Grad    Und  oben kannst du Kuchen oder gegarte Mahlzeiten,  Getränke oder auch Marmeladen und Brotauftstriche aufbewahren. Diese kannst du wunderbar auf einen Drehteller tun, auch Lazy Susan genannt.  Diese Drehteller sind unglaublich praktisch, weil du ihn direkt aus dem Kühlschrank auf auf den Frühstückstisch stellen kannst.  Eine  Faustregel für das Aufbewahren von Obst: Heimisches liebt es kühl, Exoten mögen es warm. Salat hält doppelt so lang,  indem du den Strunk abschneidest und ein feuchtes Küchentuch um den abgeschnittenen Strunk wickelst  Mit der Kühlschranktür verhält es sich genau wie mit dem Kühlschrank an sich. Unten Milch weiter nach oben Saucen, Ketchup und ganz oben Eier und Butter z.B.  Was du auf keinen Fall im Kühlschrank aufbewahren solltest,  ist Brot, dazu rät die Bäckerinnung.  Sollte sich an der Rückwand Eis bilden,  ist dein Kühlschrank zu kalt eingestellt. Außerdem sollte er weder in Backofennähe stehen, noch direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt sein! Wenn er wie bei mir doch direkt neben dem Ofen steht :-) solltest du für Isolierung sorgen.  Wenn es mal müffelt,  dann kannst du Kaffeebohnen oder gemahlenen Kaffee in ein Schälchen tun und dieses dann in den Kühlschrank stellen, dass nimmt unangenehme Gerüche auf.  Allgemein bleibt zu sagen, ein aufgeräumter,  übersichtlicher Kühlschrank spart Zeit, Nerven und Geld, denn du weißt, was du hast oder was du nachkaufen musst. Oder auch, was du aufbrauchen solltest, und so vermeidest du auch das Verschwenden von Lebensmitteln.  Also starte ab und an eine Kühlschrankaktion. Schaue alles durch, ist noch alles frisch und appetitlich?  Sortiere abgelaufene Lebensmittel aus und genieße den Anblick, wenn du die Kühlschranktür öffnest.   

Antenne Tagestipps | Antenne Brandenburg
Winterreifen nicht vergessen!

Antenne Tagestipps | Antenne Brandenburg

Play Episode Listen Later Oct 9, 2020 2:35


Wer kennt sie nicht, die Faustregel „von O bis O“, die besagt, dass von Oktober bis Ostern mit Winterreifen gefahren werden sollte? Wir fragen unseren Antenne Autoexperten Ulf Schulz, was dran ist an dieser Regel und worauf wir im Herbst noch achten sollten...

Die Bamberger Psychokalypse
Kapitel 2, Vers 3: Der Umgang mit Verschwörungstheorien

Die Bamberger Psychokalypse

Play Episode Listen Later Jul 16, 2020 66:21


Wir können nicht jede Information nachprüfen, nicht jede Ansicht einer kritischen Prüfung unterziehen: Wir kämen zu nichts anderem mehr. Verschwörungstheorien sind ein Teil dieser Informationen, die uns tagtäglich umgeben. Sie haben zudem die Besonderheit, dass die aufgestellten Behauptungen gar nicht direkt überprüfbar sind. Es passiert ja alles im Verborgenen. Andererseits sollten wir uns mit manchen dieser Theorien vertieft ausenandersetzen, nämlich dann, wenn Ignorieren (schwerwiegende) Konsequenzen haben könnte. Wir diskutieren eine Faustregel, eine so genannte Heuristik, um im Alltag Anhaltspunkte zu finden, ob eine konkrete Verschwörungstheorie genauer untersucht werden sollte.

Aus heiterem Himmel
#19 „Love it, Change it, or Leave it“ - die Faustregel

Aus heiterem Himmel

Play Episode Listen Later Jun 25, 2020 17:47


Sehr oft befinden wir uns in Situationen mit denen wir nicht zufrieden sind, sei es eine toxische Freundschaft, ein stressiger Job, zu wenig Zeit für sich selbst. Nur während viele ewig diese Zustände bemängeln müssen wir lernen Verantwortung zu übernehmen! Raus aus der Opferrolle und rein in die Verantwortung! Du weißt nicht wie und wo du anfangen sollst um die Situation zu verbessern? Kein Problem! In der Folge erzähle ich dir von einer Faustregel, die die hilft in solchen Situationen zu reflektieren und überschaubar deine Möglichkeiten abzuwägen!

Get Leadership done! - Führungsimpulse
#16 Entscheidungen treffen - rational oder intuitiv oder beides?

Get Leadership done! - Führungsimpulse

Play Episode Listen Later Jun 17, 2020 18:44


Erfahre mehr über unseren Ansatz: https://www.limpala.de Eigentlich müssen wir bei Entscheidungen nur 3 Komponenten betrachten: -Was ist die Zielvorstellung? -Was ist der Outcome, der Nutzen? -Was ist meine persönliche Präferenz oder aus welcher Perspektive entscheide ich? Doch irgendwie ist das dann doch zu theoretisch. Wir sind natürlichen Verzerrungen ausgesetzt, unserer eigenen Sozialisation, den Rahmenbedingungen und dem sozialen Gefüge. In dieser Folge spreche ich darüber warum es uns so schwer fällt Entscheidungen zu treffen... und einer Faustregel für Entscheidungen, die uns hilft voranzukommen, Ziele zu erreichen und unsere Führungspersönlichkeit herauszubilden. Im Get Leadership done! Podcast geht es um die Themen Personalentwicklung, Führung und Persönlichkeitsentwicklung. Für weitere Impulse, schau auf unseren anderen Kanälen vorbei: Blog: https://www.limpala.de/blog LinkedIn Micha: https://bit.ly/33Iy3Dw LinkedIn Malina: https://bit.ly/2UrQiJa Instagram: https://www.instagram.com/malinaundmicha/ Wenn Du Fragen, Feedback oder Anregungen hast, schreibe uns gerne eine E-Mail an support@limpala.de. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!

So geht Geldanlage! Depotstudent Dominik
Tipps zur Ermittlung der Rentenlücke

So geht Geldanlage! Depotstudent Dominik

Play Episode Listen Later May 12, 2020 12:58


Die Rente ist sicher, erzählen uns seit Jahrzehnten sämtliche Politiker, ohne zu erwähnen, dass ausgezahlte Beträge sicher nicht reichen werden. Dass Du etwas für Deine Altersvorsorge tun musst, ist nahezu jedem Beitrag auf meinem Portal zu entnehmen. Doch was bedeutet dies genau, wie viel von Deinem Einkommen solltest Du für den Lebensabend zurücklegen? Die überaus wichtigen Fragen sind Themen des nachfolgenden Beitrags. Bislang habe ich die Rentenlücke nur in anderen Zusammenhängen erwähnt, heute steht der Begriff im Mittelpunkt und wird von mir im Detail erklärt. Beginnen werde ich mit einer oft gebrauchten Faustregel und im Anschluss siehst Du, warum diese nur die Spitze des Eisbergs tangiert. Danach folgen Tipps zur zuverlässigen Ermittlung und Lösungsansätze.

WonneVoll - Entspannung|Yoga|Lifestyle
#86 Körperrhythmen und Heilfasten - Entspannt und gesund leben nach der 8-Stunden-Regel

WonneVoll - Entspannung|Yoga|Lifestyle

Play Episode Listen Later Apr 28, 2020


Wie sehr berücksichtigst du die eigenen Rhythmen deines Körpers? Kennst du sie? Im Yoga gibt es eine einfache Faustregel, nach der wir uns in der Ernährung und im Schlafen richten können um so unseren Körper gut zu versorgen. Diese Regel korreliert mit einer Art des Heilfastens, das ich dir ebenfalls kurz erklären möchte. Viel Spaß beim Hören!

Das digitale Kinderzimmer - Der Podcast
Folge 4: "Bildschirmzeit"

Das digitale Kinderzimmer - Der Podcast

Play Episode Listen Later Apr 26, 2020 34:27


In unserer heutigen Folge unterhalten wir uns über Bildschirmzeit. Wir versuchen zu klären, warum es sinnvoll ist die tägliche Bildschirmzeit zu begrenzen und stellen eine uns sinnvoll erscheinende Faustregel vor. Wir berichten von unseren persönlichen Erfahrungen mit unseren Kindern und wie wir die Bildschirmzeit begrenzen. Wir werfen aber auch einen Blick auf einen großen Kritiker des Fernsehens und Smartphones. Manfred Spitzer mahnt schon seit langem an, dass Kinder nur wenig oder am besten gar keine Zeit vor Bildschirmen verbringen sollten. In unserer Folge kommen wir zu dem Schluss, dass ein ausgewogener Umgang mit den Bildschirmmedien für eine gesunde Entwicklung des Kindes wichtig ist. Die Faustregel “zehn Minuten Bildschirmzeit pro Lebensalter und Tag” finden wir praktikabel. Zu beachten ist aber, dass Kinder bis zu einem Alter von zwei Jahren gar keine Zeit vor Bildschirmen verbringen sollten. Links: WHO-Richtlinien: https://www.who.int/news-room/detail/24-04-2019-to-grow-up-healthy-children-need-to-sit-less-and-play-more Gut hinsehen, gut zuhören, aktiv gestalten! - Ratgeber für Eltern - Aktualisierte Neuauflage 2019 (Hrsg. Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, PDF-Download): https://service.bzga.de/pdf.php?id=0683fe4d5039d517bd187b1ec86f84ea Nutzungszeiten und Regeln: https://www.klicksafe.de/eltern/kinder-von-3-bis-10-jahren/nutzungszeiten-und-regeln Wieviel ist gut für dich? Feste Bildschirmzeiten gemeinsam vereinbaren: https://www.schau-hin.info/grundlagen/medienzeiten-feste-bildschirmzeiten-fuer-kinder-vereinbaren Der richtige Umgang mit der Bildschirmzeit: https://www.wireltern.ch/artikel/richtiger-umgang-mit-bildschirmzeit-fuer-kinder-0220 Stellungnahmen zu Manfred Spitzer: https://www.lehrerfreund.de/schule/1s/manfred-spitzer-digitale-demenz/4236 https://www.lmz-bw.de/newsroom/aktuelle-beitraege-aller-bereiche/detailseite/stellungnahme-zu-manfred-spitzers-thesen/ Lesesucht: https://de.wikipedia.org/wiki/Lesesucht --- Send in a voice message: https://anchor.fm/kinderzimmer/message

IT-founder.de - IT-Unternehmen erfolgreich gründen
# 91 - Ohne Gesundheit ist Geld nichts wert – Aaron Siller von Siller Consulting

IT-founder.de - IT-Unternehmen erfolgreich gründen

Play Episode Listen Later Mar 18, 2020 50:07


Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Folge vom IT – Founder - Podcast.Heute habe ich Aaron Siller, Office 365 Experte und Geschäftsführer von Siller Consulting, mit für euch dabei.Aaron hat schon von klein auf Interesse am IT - Bereich gehabt. Bereits mit acht fing er an, erste Sachen zu programmieren, herum zu spielen, später hat er dann klassisch sein Abitur gemacht und eine Ausbildung zum Fachinformatiker für Systemintegration drangehängt. Aaron ist heute unser Experte für den Bereich Freelancing und nimmt uns auch mit auf seinen Weg dahin. Die Inspiration und die ersten Schritte „Ich war immer ein großer Fan davon, möglichst viel Erfahrung zu sammeln und zu sehen, was bietet dir die Welt als Freiberufler.“Bereits während der Ausbildung reizte Aaron das Thema Freelancing und er fing früh an, sich über eine Selbstständigkeit als Freiberufler zu informieren. Wie der Zufall so wollte, war er da schon mit dem Microsoft Cloud Computing Thema in Kontakt gekommen, vielleicht war das sein Pluspunkt. Mit seinem Fachwissen hat er schließlich gewagt, den Weg einzuschlagen. Gereizt haben ihn vor allem die Selbstkoordination und die Freiheit, selbst zu bestimmen und zu verwalten. Das Finanzielle war kein ausschlaggebendes Argument, die Möglichkeit der Weiterentwicklung hingegen umso mehr. Der erste richtig wichtige Schritt auf dem Weg Richtung Selbstständigkeit ist das richtige Mindset. Schreib dir wirklich auf eine Tafel, was du erreichen willst. Setz dir selbst Meilensteine. Für Aaron war der erste Punkt auf seiner Tafel, dass er innerhalb von 6 Monaten selbstständig sein will. Visualisierst du deine Ziele, sind sie für dich greifbarer. In Freelancer – Portalen wie Gulp Freelancer Map.de oder Freelance.de kannst du dich erst einmal umsehen. Wonach fragt der Markt? Welche Skills sind gebraucht? Aaron ist dann einfach mal mit der Tür ins Haus gefallen und hat die großen Vermittler angerufen. Und tatsächlich – seine Erfahrungen haben gezeigt, dass es sehr freundliche und hilfsbereite Vermittler gibt, die einen eigenen Einsatz sehr schätzen. Diese helfen dir auch dabei, wie dein Profil aussehen sollte, damit der Vermittler dich gut beim Endkunden positionieren kann. So viel sei verraten: Mit dem klassischen Lebenslauf aus deinem Angestelltenverhältnis kommst du hier jedenfalls nicht weiter.Die Kontaktdaten zu den Vermittlern findest du meistens einfach in den Stellenangeboten und Anzeigen online. Nächster Halt: GewerbeBei der Anmeldung gibt es verschiedene Vorgaben, die kann dir dein heimisches und zuständiges Finanzamt am allerbesten beantworten. Für gewöhnlich wirst du nach genauerer Beschreibung deiner Tätigkeit gefragt, ob du studiert hast oder „nur“ eine Ausbildung gemacht hast – bei einem Studienabschluss ist meistens keine Gewerbeanmeldung nötig. Das ist in dem Fall einfach die Vorgabe.Lass dich davon also bitte nicht verunsichern – ein Abschluss allein sagt überhaupt gar nichts über deine Fähigkeiten aus! Die Gewerbeanmeldung an sich ist dann nur eine Formalität: Beim zuständigen Rathaus/Amt füllst du mit dem Mitarbeiter ein Formular aus, zahlst zwischen 20 und 35 € und bist nach gerade mal 15 Minuten selbstständig. Für die Zeit danach empfiehlt Aaron allerdings nicht seinen eigenen Weg: Er fuhr eine Zeitlang zweigleisig und hatte seine Selbstständigkeit neben dem Job aufgebaut. Das raubte unglaublich viele Nerven, allein schon wegen der ganzen Steuerfragen. Durch die Vermittler kamen auch schnell viele zeitfressende Aufträge – an sich eine tolle Sache, nebenberuflich aber nicht umsetzbar. Der Unterschied der IT – Branche zu anderen selbstständigen Berufen ist auch die geringe finanzielle Hürde: Du musst nicht viel investieren (Laptop, Drucker, Internet), damit du starten kannst. Demnach brauchst du nebenbei auch keine Vollzeitstelle, um deine Fixkosten decken zu können. Empfehlenswert sind da eher Aushilfsstellen oder Teilzeit, aber auch die nicht für eine lange Zeit.Für den ersten Moment ist es vielleicht okay, über Bekannte erste Kontakte zu knüpfen. Doch sobald du ernsthaft davon leben möchtest, solltest du selbst aktiv werden. Such dir Projekte, die dich interessieren und setz dich mit den Vermittlern in Verbindung.  Die Vermittler geben dein Profil an den Endkunden weiter und dieser gibt dann Feedback, ob es für ihn auch passt. Da diese Vorgänge auch mal ein paar Wochen dauern können, bis Aufträge zustande kommen, empfiehlt Aaron, Rücklagen anzulegen. Er selbst kam mit einem Puffer von ca. einem halben Jahr hin.Und mein Preis?Jeder muss irgendwo anfangen. Bei Aaron waren es 65€. Abgerechnet wurde im Viertelstundentakt und Reisekosten (damals 30 Cent pro Kilometer) waren nicht inbegriffen. Irgendwann wurde er dann mutiger und hat Werksverträge für Support inkl. Serverwartung für 450€ angeboten. Diese Verträge hielten allerdings meist nur ein paar Monate. Wichtig ist, dass du auch mal nein sagen kannst. Bei Angeboten, die nicht mal dein Mindestes decken, solltest du lieber absagen. Aaron selbst hat Ranges zwischen 50 und 130 Euro gehabt. Vollzeitangebote sind für ihn persönlich kein Problem, allerdings betreut er gerne mehrere Kunden parallel, um das Netzwerk aktiv zu halten und zu streuen. Reizvoll ist es jedoch alle mal, denn nach z.B. einem Jahr getaner Arbeit mit gutem Lohn nutzt Aaron gerne die Zeit für ein paar Monate Auszeit oder Sabbatical. Was empfiehlst du Anfängern? Experte oder Allrounder?„Ich selber positioniere mich als Experte im Bereich Office 365, Microsoft 365 und würde auch jedem empfehlen, sich einfach eine gewisse Nische zu suchen. Wenn du Allrounder bist, kann das durchaus auch die Anfragen in der Qualität etwas senken.“ Günstig oder lieber Premiumpreise?„Premiumpreise kommen mit der wachsenden Erfahrung. Euer Studensatz wird mit der Zeit wachsen, bedingt durch Projekte, durch das Selbstvertrauen, das ihr gewinnt. Schaut, und das ist so eine grobe Faustregel im Freiberuflertum, dass ihr nicht unter 55 Euro kommt. Um vernünftig was beiseite legen zu können, für’s Alter vorzusorgen . Nach oben hin ist es offen und wächst mit steigender Erfahrung.“Für dich noch als Tipp: Wir haben beide auf der Website einen sehr ausführlichen Beitrag zum Thema Preisgestaltung für Freelancer. Da ist auch ein gratis Excelsheet bei mit einem Preiskalkulator. Erfahrung & ErfolgMittlerweile blickt Aaron auf sechs Jahre Erfahrung zurück. Als Experte in seinem Bereich, hat er über die Jahre viele Projekte bearbeitet, viel Mut und Selbstvertrauen gewonnen und sich ein Netzwerk aus Freiberuflern und einer festangestellten Person aufgebaut, an die er gegebenenfalls Arbeiten abgeben kann. Erfolg definiert sich für ihn sowohl über seine frei verfügbare Zeit, als auch über den großen Kunden  - und Partnerkreis. Ein sehr wichtiger Faktor ist aber auch, ob man eine innere Zufriedenheit verspürt. Für sich selber kann er das absolut bejahen.  Wie wird man erfolgreich, ohne auf die Nase zu fallen?„Ich war zu gierig und bin da aus der Balance gefallen und habe festgestellt, okay das war ein totaler Tiefpunkt, definitiv, also kann ich auch nur jedem davon abraten.“ Der wichtigste Punkt ist definitiv die Fokussierung: Fokussier dich immer auf dein Thema, auf dein Ziel. Daraus folgt, dass du deine Zeit und Energie für dieses Ziel einsetzt. Fast genauso wichtig ist für Aaron aber auch, den inneren Akku im Blick zu behalten. Er empfiehlt dafür, einen Ausgleich durch Hobbies zu schaffen. Sport zum Beispiel wirkt sich auf die körperliche Gesundheit aus, die wiederum sehr wichtig für die geistige Gesundheit ist. Ohne geistige Gesundheit kann dein Hirn nicht richtig arbeiten und ist nicht leistungsfähig. Wohin eine Überlastung führt, das musste Aaron selbst schmerzlich erfahren: Am absoluten Tiefpunkt seiner bisherigen Karriere hatte er sich so viel vorgenommen, dass die Qualität seiner Arbeit und damit auch die Kundenzufriedenheit und sogar berufliche Partnerschaften massiv gelitten haben.  Gelernt hat er aus seinem Fehler und heute weiß er es um Längen besser. Erfolg kommt schrittweise, du musst dich nicht vierteln, um alle auf einmal zufrieden zu stellen. Am Ende halfen nur klärende Gespräche, um aus der Nummer wieder herauszukommen. Ein stabiles Mindset, das Bewusstsein um die eigene Gesundheit und letztendlich die Lebenserfahrung nach all den Jahren helfen Aaron heute dabei, nicht wieder in alte Muster zurück zu fallen. Eine Businessentwicklung ist jedes Mal auch eine Persönlichkeitsentwicklung. Richtige einzelne coole Momente gibt es für Aaron nicht: Für ihn ist das ganze Freiberuflersein total cool und es gibt immer wieder kleinere und größere Höhepunkte. Aarons Tools für den Start   Empfehlenswert ist es, Kleinigkeiten, die dich täglich zehn Minuten kosten, zu automatisieren. Für solche Zwecke empfiehlt sich beispielsweise Microsoft Power Automate.  Als Tool im Sinne von Netzwerken baut Aaron auf Xing und vor allem LinkedIn, aber auch auf die gängigen Vermittlungsportale wie Freelancer Map zum Beispiel.  Auch einen Kollegen empfiehlt Aaron gerne weiter: Lambert Schuster. Er ist Unternehmensberater in Köln und hilft unter anderem auch bei der Preisfindung.   Das Wort zum SchlussMach das was du machen willst mit Herz. Fokussier dich darauf, visualisier dein Ziel. Der Unterschied zwischen Milliardären und Millionären ist, dass Milliardäre ihre Ziele aufschreiben und Millionäre sich ihre Ziele nur merken ;-)Und achte bei allem, was du tust, auch auf deine Gesundheit und deine sozialen Kontakte. Sei mit ganzem Herzen dabei.Und wo finde ich Aaron nun?Wenn du jetzt Lust auf Erfahrungsaustausch hast, interessiert an einer Partnerschaft bist oder dich einfach weiterbilden möchtest, kannst du ganz einfach mit Aaron in Kontakt treten: Auf seiner Homepage www.siller.consulting findest du sowohl ein Kontaktformular, als auch die Handynummer. Du kannst ihm schreiben oder ihn anrufen – oder einfach eine Whatsapp schicken. Natürlich findest du Aaron auch auf LinkedIn. In diesem Sinne einen herzlichen Dank an Aaron für deine Zeit und deine Motivation! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt. Als Dankeschön nenne ich dich persönlich in meiner nächsten Folge. Je mehr positive Bewertungen mein Podcast hat, desto mehr kann ich mit meiner Arbeit erreichen. Außerdem bekomme ich durch dich wertvolles Feedback, das mir hilft, meine Episoden noch besser für dich zu machen und die Inhalte zu erstellen, die dich begeistern und weiterbringen. Folge uns gerne auch auf: Facebook: https://www.facebook.com/itfounder/ Facebook Community für IT-Unternehmen und IT-Gründer: https://www.it-founder.de/go/group/ Instagram: https://www.instagram.com/itfounder/  

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programmier.bar – der Podcast für App- und Webentwicklung

Ein Team sollte lediglich so viele Personen beinhalten, dass alle von zwei Pizzen satt werden – so sagt es Jeff Bezos, CEO von Amazon, jedenfalls über die ideale Anzahl involvierter Personen in einem Meeting. Die direkte Konsequenz aus dieser Faustregel besteht aus gesteigerter Effizienz und lässt sich in der agilen Softwareentwicklung auf die Größe eines Teams übertragen. Durch die Möglichkeit, Entwicklerteams auf wenige, dafür aber wirksame Köpfe zu skalieren, werden Kommunikationswege kürzer und Verantwortungen gleichmäßig aufgeteilt. In Folge 53 geben wir Lösungsansätze zu üblichen Problemen in Skalierprozessen von Entwicklerteams. Wie kann man vermeiden, dass neue Mitarbeiter keinen Mehrwert bringen, ein Team zu schnell wächst oder Code und Kommunikation zu wünschen übrig lassen? Wir schildern unsere Erfahrungen in der Teamarbeit und erzählen, wie unser Weg hin zu einer agilen Arbeitsweise verlief, die von den größten Vorteilen von Scrum zehrt. Außerdem beschreiben wir, worauf wir bei Bewerbern und neuen Kollegen achten, wie ein umfangreiches Onboarding abläuft und wie wir unser Bestreben zu einer Clean-Code-Base umsetzen. Diese Folge hält auch den ein oder anderen Rat zur Weiterentwicklung der eigenen Fähigkeiten bereit und bietet Futter für Berufsneulinge, Teamplayer und Projektmanager! Timecodes: (01:13) Was sind die größten Probleme mit wachsenden Teams? (05:00) Wie stellt man ein perfektes Team zusammen? (08:37) Was sollten neue Teammitglieder mitbringen? (13:50) Fehler in der Teamzusammenstellung korrigieren (18:00) Größe eines Teams und die “Zwei-Pizza-Regel” (22:37) Teamkonstellationen und Scrum-Prozesse (24:08) Onboarding und Integration eines neuen Teammitglieds (31:10) Änderung der Teamkonstellation (34:09) Einflussnahme der Entwickler auf Human Relations (36:27) Continuous Feedback (38:51) Development-Prozesse und Task-Management (41:05) Codebase und Wissensaustausch (48:30) Remote Work (51:55) Picks of the Day Picks of the Day Sebi: Hilfeseite für Seitenverhältnisse in CSS Fabi: Calibre App – eBook-Management-App zum Übertragen von Dokumenten auf Kindle Jojo: Capacitor Ionic Framework – Bridge zwischen Web- und nativen Apps. Ohne UI, aber Ermöglichung ganz einfachen Zugriffs auf Funktionalitäten wie Push-Notifications, Statusbar, Kamerazugriff usw. Schreibt uns! Schickt uns eure Themenwünsche und euer Feedback. podcast@programmier.bar Folgt uns! Bleibt auf dem Laufenden über zukünftige Folgen und Meetups und beteiligt euch an Community-Diskussionen. Twitter Instagram Facebook Besucht uns! Erfahrt hier, wann das nächste Meetup in unserem Office in Bad Nauheim stattfindet. Meetup Musik: Hanimo 

Wissen macht Ah! - Podcast
Mmh! Ah! Thema Tisch

Wissen macht Ah! - Podcast

Play Episode Listen Later Jan 25, 2020 24:41


Im Ah!-Studio ist heute alles Mmh! Ah! Thema Tisch. Nein, das ist kein Rechtschreibfehler, sondern eine Denkaufgabe. Kleiner Tipp: Es hat mit Zahlen zu tun!

Wissen macht Ah! - Podcast
Mmh! Ah! Thema Tisch

Wissen macht Ah! - Podcast

Play Episode Listen Later Jan 20, 2020 24:39


Im Ah!-Studio ist heute alles Mmh! Ah! Thema Tisch. Nein, das ist kein Rechtschreibfehler, sondern eine Denkaufgabe. Kleiner Tipp: Es hat mit Zahlen zu tun!

Die Rei Baumeister Show
Kurs oder Membership: Was passt zu dir? - 093

Die Rei Baumeister Show

Play Episode Listen Later Dec 31, 2019 16:00


In dieser Folge der Rei Baumeister Show Wie sich die Modelle aus Kundensicht anfühlen Eine einfache Faustregel, für welche Kundenprobleme sich welches Modell am besten eignet Wie lange Kunden durchschnittlich bei einem Membership dranbleiben Ob es Sinn macht, beide Modell miteinander zu kombinieren Warum es meist schwieriger ist, eine Mitgliedschaft zu verkaufen Die Show Notes zu dieser Folge findest du hier:  reibaumeister.com/93

SWR2 1000 Antworten
Wie lange sollte Tee ziehen?

SWR2 1000 Antworten

Play Episode Listen Later Oct 25, 2019 2:28


Die bekannte Faustregel "drei Minuten anregend, fünf Minuten beruhigend“ ist eine starke Vereinfachung, aber immerhin stimmt der erste Teil des Satzes: Schon in den ersten drei Minuten löst sich das Koffein aus den Blättern; und die anregende Wirkung des Koffeins ist gemeinhin bekannt. Allerdings verschwindet das Koffein auch nicht, wenn der Tee länger zieht – und damit bleibt er auch nach fünf Minuten anregend im Sinne von wachhaltend.

Bandsalat Podcast
Folge 8 – Faustregel: Eulen auf hohen Kanten sind meist etepetete

Bandsalat Podcast

Play Episode Listen Later Sep 5, 2019 37:27


In Folge 8 ziehen wir uns nicht nur ein Bierchen rein, sondern auch wieder viele Register: Axel erklärt, warum man keine Eulen nach Athen tragen muss, wo einem diese Eulen heutzutage noch begegnen und es stellt sich die Frage, ob Griechen eingebildet sind ;-) Das findet Markus etepetete. Und dabei klärt er auf, was etepetete bedeutet, wo es herkommt und was das für ein sprachliches Stilmittel ist. Axel leg sich daraufhin etwas Geld auf die Hohe Kante und Markus muss raten, in welchem Geheimfach von Axels Bett sich die Kohle jetzt befindet. Dass das Geld auf der hohen Kante liegt ist scheinbar ne Faustregel und wir laden ein, mal eine Übung zur Faustregel mitzumachen - kennt ihr den Daumensprung? Nicht? Dann solltet ihr mal all eure Argusaugen aufmachen und über den Daumen zielen, um Entfernungen zu schätzen. Funktioniert tatsächlich.

Miau Katzen-Podcast - für Katzenfreunde, die ihre Katze wirklich glücklich machen möchten

Wie oft stolpere ich über "globalgalaktische" Aussagen für angebliche Katzenpflanzen, die mit einer Überzeugung kundgetan werden, so dass man glatt darauf hereinfallen könnte. Früher haben mich solche Aussagen selbst sehr verunsichert. Heute weiß ich wie es zu diesen Aussagen kommt. Aber gefährlich bleiben sie trotzen! Denn so geraten immer wieder Giftpflanzen in den Katzenhaushalt und führen zu einem erheblichen Vergiftungsrisiko. In dieser Podcastfolge gehe ich typischen Missverständnissen auf den Grund und gebe eine kleine Faustregel mit auf den Weg: "Je schneller, allgemeiner und pauschaler jemand auf Katzenpflanzen-Fragen antwortet, desto weniger weiß er meist darüber. Und desto unzuverlässiger ist die Antwort..."

WISSEN SCHAFFT GELD - Aktien und Geldanlage. Wie Märkte und Finanzen wirklich funktionieren.

Hallo Herr krapp... könnten sie bitte eine Podcastfolge über die Verwendung von Krediten auf die Wertestrategie machen? Faustregel besagt ja, keine Kredite auf die Börse... aber ich sehe dies anders bei sicheren Job und hohem Einkommen... die Idee wäre jedes Jahr einen Kredit von 25k aufzunehmen bei ca 2-2,5% eff. Zins. Diese Frage und meine Gedanken dazu behandele ich heute. Viel Spaß beim Hören, Dein Matthias Krapp ------ Ab sofort kann ich Euch meine Lösung für eine langfristige, sichere und erfolgreiche Kapitalanlage auch anbieten, wenn ihr weniger als 6-stellige Beträge anlegen möchtet: ---> https://www.werte-strategie.de Du hast Fragen oder möchtest Kontakt zu mir aufnehmen? Du findest mich bei Facebook oder Twitter. Gerne kannst Du mir auch eine E-Mail schreiben an: krapp@a-vm.de Folge meinem Podcast auch via Apple/iTunes oder Stitcher/Android. Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über eine tolle 5 Sterne Bewertung bei Itunes: JETZT HIER BEWERTEN Vielen Dank.

Aktuelle Wirtschaftsnews aus dem Radio mit Michael Weyland

Thema heute: Heizöl und Gas werden teurer, doch sparen ist durch intelligente Heizköperthermostaten möglich   Auch wenn wir zurzeit gefühlt noch Sommer zu haben scheinen, es ändert nichts daran, dass der Winter schon um die Ecke schaut. Und der könnte in Sachen Heizkosten laut der Süddeutschen Zeitung deutlich teurer werden als in den Vorjahren.   Die Vergleichs- bzw. Verbraucherportale Check24 und Verivox melden Preiserhöhungen bei vielen Versorgern. Sparen kann man durch einen Wechsel zu einem günstigeren Energielieferanten. Doch es gilt ein weiteres Einsparpotential zu nutzen. Den Verbrauch zu reduzieren. Volker Galonske, Marketingleiter bei Honeywell Home: Volker Galonske:  Das Wichtigste ist, seine Heizgewohnheiten zu überprüfen. Nach unseren Erfahrungen werden Wohnräume häufig überheizt. Wer das vermeidet, kann laut einer Faustregel pro Grad weniger bis zu 6 Prozent Heizkosten einsparen. Tagsüber reichen zum Beispiel normalerweise 20 Grad zum Wohlfühlen, nachts kann die Temperatur sogar auf 15 Grad abgesenkt werden. 20 Grad entsprechen bei konventionellen Thermostaten etwa Stufe drei, 16 bis 18 Grad Stufe 2. Volker Galonske:      Sie merken schon, wir sprechen da von „in etwa“. Und kaum jemand geht abends durch die Wohnung und dreht die Thermostate herunter. Zudem wäre es morgens dann zu kühl. Die ideale Lösung sind hier zeitgesteuerte elektronische Heizkörperregler, wie wir sie bei Honeywell anbieten. Der Nutzer kann hier seine Wunschtemperaturen für die jeweilige Zeit einstellen, der Rest geht von alleine.  Abends wird die Temperatur reduziert, zum Frühstück ist es dann wieder warm und falls tagsüber in der Regel niemand zuhause ist, kann die Temperatur dann wieder gesenkt werden. Das schafft eine deutliche Kostenersparnis. Zugegebenermaßen muss man vorher etwas ausgeben, um dann umso mehr zu sparen. Mich persönlich begeistert übrigens das System evohome, dass ebenfalls von Honeywell angeboten wird.    Volker Galonske:     Evohome ist in der Tat ein sehr ausgereiftes und vor allem komfortables System, mit dem man bis zu 30 % Heizkosten sparen kann. Die elektronischen Thermostate an jedem einzelnen Heizkörper sind in einem zentralen Steuergerät vernetzt, mit dem man die Zeiten und die Temperatureinstellungen ausgesprochen komfortabel bedienen kann.  Natürlich sind hier gradgenaue Einstellungen für jeden einzelnen Heizkörper und auch für komplette Heizzonen möglich.  Übrigens können Sie das Honeywell evohome auch mit der Total Connect Comfort International App via Internet von überall aus fernsteuern. Egal, ob Sie gemütlich zuhause im Sessel sitzen, bei der Arbeit oder sogar aus dem Urlaub. Wie Evohome genau funktioniert, erzählen wir Ihnen in Kürze noch ausführlicher. Dazu gehört auch, dass Sie dem System – dank Amazon Alexa – auch einfach sagen können, welche Temperatur sie gerne hätten. Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

ZEIT WISSEN - Woher weißt Du das?
Unterbrich mich nicht!

ZEIT WISSEN - Woher weißt Du das?

Play Episode Listen Later Aug 5, 2018 20:54


Wer andere unterbricht, demonstriert Macht. Sprachforscherinnen haben sich Alltagssituationen daraufhin angehört, zum Beispiel Arzt-Patienten-Gespräche, Wortgefechte vor Gericht, Männer-Frauen-Dialoge. Das permanente Unterbrechen wirkt sich darauf aus, was Menschen aus einem Gespräch behalten. Was kann man gegen penetrante Unterbrecher tun? Darum geht es in dieser Folge des ZEIT-WISSEN-Podcasts "Woher weißt Du das?" Weitere Themen: Im November wird das Urkilogramm als Mutter aller Massen abgeschafft. Was bedeutet das für den Einkauf an der Käsetheke? Und: eine Faustregel für die Gewässerqualität von Badeseen.

Nerdbusiness
NerdBusiness 115: Fokussiertes Arbeiten über 3 Monate

Nerdbusiness

Play Episode Listen Later Jun 26, 2018 30:43


Willkommen zur Folge 115 des NerdBusiness, heute reden wir über das Thema: Fokus und Arbeiten. Wie lange sollte man einem Projekt Zeit geben sich zu entwickeln ? Oder eher: Wieviel Zeit sollte ich reinstecken um überhaupt einen Überblick zu bekommen. Es gibt viele Menschen da draussen, die sich unglaublich schnell für etwas begeistern lassen. Auch ich gehöre dazu. Was ist aber, wenn man jede Woche ein neues Projekt anfängt? Klar! Für die anderen ist dann weniger bis gar keine Zeit mehr da. Und jetzt kommen wir zum Knackpunkt. Wir werden nie mit einem Projekt wirklich fertig. Wir bekommen nichtmal den Überblick auf die Reihe. Ich hab für mich die Faustregel entdeckt. Drei Monate intensives arbeiten an einem Projekt. Egal ob Onlinebusiness, Band oder Coaching. Ab diesem Zeitpunkt kann ich realistisch einschätzen wo ich stehe und ob ich das Projekt wirklich weitermachen will. Und über die Arbeitsweise in diesen drei Monaten reden wir im Podcast. Viel Spaß beim NerdBiz DeSade Werde ein NerdBusiness Patreon: https://www.patreon.com/NerdBusiness Der Monkey Planer für deinen Erfolg: https://goo.gl/QQ8sKq NerdBusiness bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/nerdbusiness/id1079443349?mt=2 Geschlossene FB Gruppe: https://www.facebook.com/groups/196269560860551/ Der Heldenweg Workshop: https://goo.gl/YphSFt

Geldbewusst
Folge 62 - 80 Prozent der Arbeit findet im Dunkeln statt

Geldbewusst

Play Episode Listen Later Apr 5, 2018 1:30


Wenn du etwas erschaffst, dann ist dies für deine Außenwelt nicht sichtbar. Wenn du damit irgendwann soweit bist, um an die Öffentlichkeit zu gehen, und damit Erfolg hast, dann wird oft vom „Erfolg über Nacht“ gesprochen. Aber dem ist nicht so. Die Arbeit, die dem Erfolg voran ging, fand nur im Dunkeln statt. Daher gibt es die Faustregel „80 Prozent der Arbeit findet im Dunkeln statt“. Mach Dir das bitte bewusst. Für andere Menschen ist vieles nicht sichtbar. Sei nicht verwundert darüber. Du weißt selbst, welche Arbeit in deinem Ergebnis steckt. Es ist nicht relevant, ob es jemand anders weiß, es sei denn er ist blauäugig und will es Dir nachmachen. Dann spendiere einen freundlichen Hinweis. Auf Veränderung zu hoffen ohne selbst etwas dafür zu tun ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten. Widme diese Woche deshalb bitte deiner Arbeit im Dunkeln an der Verbesserung deiner finanziellen Situation. Mache dir alles wieder bewusst, schau dir deine Zahlen an, prüfe die Entwicklung, treffe Entscheidungen und setze diese dann um. Ich wünsche Dir eine erfolgreiche Woche.

DIGITAL LEADERSHIP | GENIUS ALLIANCE
Außendienst vs. Online Vertrieb

DIGITAL LEADERSHIP | GENIUS ALLIANCE

Play Episode Listen Later Oct 23, 2017 13:40


  Online Vertrieb oder Außenhandel - Warum nicht einfach beides?   Je mehr die Digitalisierung Überhand nimmt, desto weniger wird offline gekauft. So scheint es. Tatsächlich ist der angebliche große Kampf zwischen Außendienstlern und dem Onlinehandel in aller Munde. Doch ganz so schwarz-weiß ist die Sache gar nicht. Richtig angepackt kann der Außendienst nicht nur mit der Digitalisierung und dem damit einhergehenden Online Vertrieb koexistieren, die Außendienstler können mit einer klugen Vorgehensweise sogar ihren Nutzen daraus ziehen.   Unternehmen ist nicht gleich Unternehmen   Für diese kluge Vorgehensweise müssen zunächst einmal wichtige Fragen geklärt und Analysen angestellt werden. Die erste Frage lautet ganz allgemein: Welche Art Unternehmen führst du? Geht es um ein B2C Unternehmen, haben deine Mitarbeiter also direkten Kontakt zum Endkunden, ist die Situation meist eine ganz andere. In B2C Unternehmen hat E-Commerce nämlich längst die Führung übernommen. Die wenigsten Unternehmen im B2C Bereich haben keinen Onlinehandel und das aus gutem Grund: Laut einer Studie der ForwardGroup aus dem Jahr 2016 shoppten im Vorjahr 61,4% der Deutschen online. Und warum auch nicht? Es geht schnell, ist bequem und einfach. Und das Angebot ist dank Amazon und Co. da. In B2C Unternehmen ist die ausführliche Auseinandersetzung mit dem eigenen Onlinehandel also inzwischen Pflichtprogramm, sonst musst du davon ausgehen, dass einige deiner Kunden zur Konkurrenz überlaufen. Die einzige Ausnahme bilden B2C Unternehmen, die überdurchschnittlich teure Ware verkaufen, die nicht für den alltäglichen Einkauf bestimmt ist. Beispielsweise Immobilien oder Autos.   In B2B Unternehmen wird es komplexer. Es geht hier nicht um ein neues Oberteil, das im Zweifelsfall auch wieder zurück geschickt werden kann, wenn es doch nicht sitzt. Hier geht es um geschäftliche Entscheidungen und Beziehungen, die häufig mit höheren Kosten und damit auch mit schwerwiegenderen Entscheidungen verbunden sind. Darum sind Außendienstler, die einen persönlichen Kontakt zum Kunden aufbauen und pflegen in B2B Unternehmen noch immer ein entscheidender Faktor.   Klärungsbedarf: Besteht tatsächliche eine Konkurrenz zwischen Außendienst und Onlinehandel?   Die zweite Frage, die du dir als Unternehmer stellen musst: Hat der Außendienst in deinem Unternehmen de facto weniger Verkäufe durch den Onlinehandel, entsteht also eine tatsächliche Konkurrenz oder sind die Online-Kunden Kunden, die dein Unternehmen ohne Online Vertrieb gar nicht erst gehabt hätte? Gibt es also durch den Onlinehandel zusätzliche Verkäufe oder gibt es nur eine Umverteilung der bisherigen Verkäufe?   Dafür ist es sinnvoll, deine Verkäufe einmal genau unter die Lupe zu nehmen und zu analysieren, wie man es schon zu Zeiten von Print- und Fernsehwerbung getan hat. Was wurde über welchen Kanal verkauft? Dies musst du für dein Unternehmen selbst in die Hand nehmen, denn eine Faustregel gibt es hier nicht. Allerdings gibt es einige Forschungen zu den generellen Aspekten der Wechselwirkung Außendienst und Online Vertrieb. Im Rahmen der B2B-Studie des Consulting Unternehmens ECC Köln in Zusammenarbeit mit dem SAP-Unternehmen hybris, “Cross-Channel im B2B-Handel”, wurden beispielsweise 635 Entscheider aus dem deutschsprachigen Raum im März 2014 online zu ihren Einkäufen befragt. Die Studie kann eine erste Richtung aufzeigen und macht bereits deutlich, dass Wechselwirkungen zwischen den einzelnen Vertriebskanälen eine Koexistenz zwischen Onlinehandel und Außendienst generell nicht nur möglich, sondern sogar sehr nützlich machen. Wichtig ist an dieser Stelle nur, dass du genau weißt, was über welchen Kanal vertrieben wurde und welcher Außendienstler mit welchem Kanal am besten arbeSupport the show (https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=2PU5W9H752VZJ&source=url)