Podcasts about Latz

Tracy Latz, M.D. is an Integrative Psychiatrist, Multidimensional Healer and has served as an Associate Clinical Faculty member in the Department of Psychiatry at the Wake Forest University School of Medicine. She holds a Masters degree in Immuno-Biology; doctorates in Medicine, Metaphysics & Holistic Healing; certifications in Mind-Body Medicine and is currently in her own solo private practice in a suburb of Charlotte, NC with over 20 years of clinical experience in shifting lives. In episode 565 of the Fraternity Foodie Podcast, we find out why Dr. Latz chose Wake Forest University, how students can manage anxiety (especially before exams, presentations, or interviews), what are the 'Four Love Connections' and how could knowing them help students build better partnerships, how students can use her 'La Cucaracha' technique for the toxic people in their life, some simple holistic practices students could start using today to feel more energized, focused, and resilient, how students can step into their own power to create positive change without feeling overwhelmed, and how Dr. Latz wants young adults to approach mental health. Enjoy!

The weekly message from Community Church Edinburgh. This talk is from Sunday, 23rd Mar 2025.

In this episode, Alay and Ron discuss:  Lead generation and digital marketing. How to know if your digital marketing company […]

Er ist Quizshow-Alleswisser, Meister des feinen Humors und im Redefluss kaum zu stoppen - Bernhard Hoëcker. Ingo und Alex sind auch nicht zu stoppen, denn gemeinsam mit Bernhard sind sie im Bonner Einkaufsbahnhof auf der Jagd nach einem Katzenhuhn! Sie finden dieses besondere Exemplar bei Press & Books. Dort signiert Bernhard Hoëcker sein neues Kinderbuch vom Katzenhuhn und dem Fisch auf dem Dach und erzählt, warum er so gern an neuen und alten Büchern riecht. Im Reisezentrum gesteht der Bahnfan, welche Schwarzfahrer-Ausrede er durchgehen lassen würde, wenn er Fahrkartenkontrolleur wäre. Und Bernhard Hoëcker gibt eine (sehr) klare Antwort auf die Frage: Berge, Beach oder Bonn? Die ganze Story mit allen Neuigkeiten und Terminen - im Podcast :-).http://www.bernhard-hoecker.de/https://www.instagram.com/bernhardhoecker/https://www.einkaufsbahnhof.de/bonn-hauptbahnhof/store/press-bookshttps://www.einkaufsbahnhof.de/bonn-hauptbahnhof/store/reisezentrumhttps://www.local-heroes.de/blog/bewirb-dich-fur-die-bahnhofbeats-2025https://www.bahnhof.de/bonn-hbfSpeaker1: Wir fragen uns schon seit Jahren Wie kann man so viel wissen? Wie kann man so schnell kombinieren Und wie kann man so witzig und humorvoll sein, dass gleich mehrfach der Deutsche Comedypreis und der Deutsche Fernsehpreis an ihn verliehen wurde? Speaker3: Er hat in äußerst kurzer Zeit in der TV Sendung. Kaum zu glauben. Ingo als die Stimme der Bahn erraten und heute ist er bei uns Comedian, Kabarettist und Alleswisser. Bernhard Hoecker Hallo Bernhard! Hallo! Speaker4: Einen wunderschönen guten Tag! Ich grüße alle ganz herzlich, die diesen Podcast in einem bewegten Fahrzeug, insbesondere einem stromgetriebenen, mehr Anhänger langen und vielrädrigen Gefährt verfolgen. Speaker1: Wir werden gleich mal verraten, wo wir sind. Aber vorher muss ich noch mal auf das Thema zurückkommen, weil du gesagt hast. Alex Gerade. Kaum zu glauben. Da hat mich Bernhard tatsächlich vor drei oder vier Jahren sofort erkannt. Erraten als Stimme der Deutschen Bahn. Und ganz ehrlich, lieber Bernhard, das nagt heute noch leicht an mir. Ich habe mich schon so auf mein Urlaubsgeld gefreut und das war plötzlich einfach futsch. Speaker4: Ja, aber ich muss, glaube ich, der der Ehre halber sagen, dass andere sehr viel vorgearbeitet haben. Also dein Urlaub ging nicht auf die Malediven, Aber ich sage mal so Passau ist doch auch ganz schön. Speaker1: Klar. Aber was ich mich immer schon gefragt habe Auf welcher Festplatte hast du eigentlich dein Wissen und deine Reaktionsfähigkeit gespeichert? Ist ja unglaublich. Speaker4: Ich glaube, es ist bei mir eher eine völlig unfragmentierte Speicherkapazität, das heißt ein totales Durcheinander. Und dann sind die Wege für Assoziationen kürzer. Wenn ich aber was gezielt suche, brauche ich dann doch manchmal sehr, sehr lang. Speaker3: Ingo fragt nicht ohne Grund, denn du bekommst die Aufgabe, gemeinsam mit ihm spontan eine Stationsansage zu sprechen, wobei wir deine Reaktionsfähigkeit testen möchten, ist das okay. Also ist es jetzt alternativlos? Natürlich ist das okay. Speaker4: Wollte ich gerade sagen. Wenn ich jetzt Nein sage, würde sich nichts an meiner Zukunft ändern. Natürlich ist das okay. Ich wollte schon immer mal Stationsansagen machen. Speaker3: Na bitte. Und da wir ja immer noch nicht verraten haben, wo wir uns heute befinden, passt es super, dass ihr beide das jetzt gleich bekannt gibt. Ingo, wie hast du dir das vorgestellt? Speaker1: Na ja, ich beginne einfach mal mit einer Stationsansage. Und zwar mit dem Ort, an dem wir uns gerade befinden. Und dann überlasse ich es der Spontanität von Bernhard, wie er die Ansage beendet. Dann beginne ich nur mit. Wie ich immer beginne bei Stationsansagen. Und zwar. Nächster Halt Einkaufsbahnhof Bonn Hauptbahnhof. Speaker4: Umsteigen zu einem Fast Food Restaurant, zu einer Bücherei und mehreren Backwaren. Möglich. Auch empfiehlt es sich, das Gelände zu verlassen und die wunderbare Innenstadt Bonns zu besuchen mit der größten zusammenhängenden Fußgängerzone mit dem Geburtshaus von Beethoven und natürlich mit Pflastersteinen, wo in den 80er Jahren Frauen mit Stöckelschuhen hängengeblieben sind und deswegen die Fugen neu verfugt wurden, woraufhin das Muster nicht mehr. Ist das eigentlich zu viel oder ist das dann. Also ich könnte jetzt Stunden darüber weiterreden. Ich meine, ich bin Bonner, ich bin Bonner. Nein, nein, nein, nein. Ich hole keine Luft. Hier. Moment, Moment. Speaker1: Moment, Moment. Also, ich muss sagen, das ist die längste Stationsansage, die ich bisher gehört habe in meinem Leben. Dafür hättest du eigentlich einen Preis verdient. Speaker4: Den. Den. Den Ansagen. Ich liebe es aber auch. Ich habe mal im Zug auch manchmal schon so Ansagen gehört. Wenn die Leute dann sagen Hallo, wir begrüßen sie ganz herzlich. Jetzt hat das Bordrestaurant geöffnet und dann die komplette Speisekarte inklusive Glutenhäufigkeit und Allergenen aufzählen. Das finde ich immer, Da habe ich immer Riesenspaß. Speaker3: Du gehörst ja zur ausgesuchten Creme de la Creme der deutschen Unterhaltung. Da merkt man, dass man es geschafft hat, wenn man eigentlich gar nicht mehr vorgestellt werden braucht, weil der Name reicht und alle sagen Ah, A. Hättest du Lust? Der Typ aus dem Fernsehen. Wie schafft man das, so eine Marke zu sein? Speaker4: Das ist sehr viel Glück. Also das eine ist natürlich, man muss im richtigen Moment am richtigen Ort sein. Und wenn man dann und auf lange Sicht muss vielleicht auch irgendwas an Qualität bleiben. Aber von wegen. Viele kennen einen. Selbst wenn wir. Wir werden im Moment von 3 Millionen jeden Abend geguckt. Man darf nicht vergessen 81 Millionen schauen uns dann nicht. Das ist die weit größte Mehrheit. Speaker1: Wann hast denn du eigentlich gemerkt, ich kann von Comedy, quatschen und Intelligenz nicht nur leben, sondern ich bin auch ein Promi. Gibt es da einen Schlüsselmoment? Speaker4: Es gibt keinen wirklichen Schlüsselmoment, weil ich ja schon in Bonn angefangen habe, auf der Bühne zu stehen und auf irgendwelchen Uni Veranstaltungen war, wo ich in den Comedy Cocktails gespielt habe. Und dann ging das so los, dass du die ersten auf der Straße was sagten oder man in der Uni angesprochen wurde. Natürlich war dann, als ich Switch gemacht habe oder Switch Classics. Diese alten Sachen wollten wir natürlich auch bundesweit öfter mal angesprochen. Also wenn ich was hätte, wie ein Schlüsselmoment, dann war das eher irgendein Urlaub in irgendeinem Dorf und auf einmal fuhren Kinder auf dem Fahrrad hinter mir her. Und das war so ein bisschen spooky, wenn man immer verfolgt wird und weiß nicht warum. Aber das passiert alles nur einmal. Danach weiß man Bescheid und dann ist gut. Speaker3: Du hast ja gerade Switch angesprochen, aber mit Switch hast du dich Ende der 90er in Turbogeschwindigkeit denn viele Wohnzimmer geschleudert? Wie näherst du dich einer Person, die du parodieren möchtest? Speaker4: Da gibt es mehrere Möglichkeiten. Das eine ist, man hat einfach ein Gefühl und haut das aus dem Bauch heraus einfach raus. Dann ist das, was mit Mehrarbeit verbunden ist. Das heißt, ich schaue mir die Videos an und schalte den Ton aus, damit ich nur die Bewegungen sehe. Man macht kurze Screenshots, also auf Stop, dass man sieht Ah, das ist eine interessante Bewegung, eine gesamte Körperhaltung, die markant ist Und dann das dritte ist, man schaltet das Bild aus und hört sich nur den Ton an und guckt, ob einem bestimmte Dinge auffallen. Ob das ein Dialekt ist, ein Sprachfehler. Bestimmte Floskeln atmen, was immer wieder kommt. Und ich mache das manchmal so Ich kopiere einfach Kollegen, die es besser können. Speaker3: Würdest du auch Ingo nachmachen können? Speaker4: Dafür fehlt mir natürlich die Ruhe und die Gelassenheit in meiner Stimme. Wahrscheinlich hört der Profi ein leichtes Vibrato. Speaker1: Weißt du, was ich denke? Mich kann man als Mensch gar nicht parodieren oder nachmachen, oder? Speaker4: Ja. Was natürlich stimmt, ist, dass die Menschen, die man gut nachmachen kann, das sind die, die besonders markant sind. Also hier also, mein Lieber, hier der Gottschalk oder Kanäle gemacht und den Nackert zu machen ist wirklich klar. Und die Leute, die von Berufswegen her eine völlig klare Stimme haben eben keine Kanten, damit sie klar zu verstehen sind für jeden. Die sind natürlich auch schwierig nachzumachen. Also das hatten wir. Das Problem hatten wir immer bei Nachrichtensprechern, weil die haben halt gelernt klar zu artikulieren und keinen Sprachfehler einzubauen. Und das rheinische Hyperkorrektiv, was ich gerne mal mitbringe, war dann das größte Problem, das eher wieder rauszunehmen. Und da läuft es dann eher über die Maske, über das Set, das man halt sieht, das ist klar. Speaker1: Nachrichtensprecher Also ich kann mir ja vorstellen, dass sie gut ein Katzenhuhn parodieren könntest, sogar. Speaker3: Ein Katzenhuhn gesagt. Speaker1: Ja, was ist das? Speaker4: Ein Katzenhuhn? Ja, das ist so ein Hybrid. Aus. Pass auf, Ich zeige es euch mal! Slip hier um die Ecke. Kommt mit. Speaker1: Hey, Gute Nachricht. Wir haben das. Speaker4: Wir sind doch jetzt hier in einem Buchladen. Da redet man doch immer leiser, oder? Habt ihr nicht auch immer das? Ihr geht durch so eine Tür. Und dann hat man so einen Buchladen. Selbst am Bahnhof. Man fängt sofort an zu flüstern, weil man das Gefühl hat, dass hier Literatur und Kultur eng aufeinandertreffen. Kultur und Reise. Speaker1: Ich war so freudig erregt. Speaker4: Ja, aber trotzdem Wenn du erregt bist, dann musst du hinten in die Abteilung gehen mit diesen Zeitschriften. Speaker1: Ach so, ach so! Ach so, also sage ich es mal ganz leise. Gute Nachricht. Wir haben das Katzenhuhn gefunden, und zwar hier bei Press and Books im Bonner Einkaufsbahnhof. Und zwar ist es inzwischen das dritte Katzen Hund Kinderbuch von Bernhard Hoecker mit dem Untertitel Was macht der Fisch auf dem Dach? Und bevor wir diese Frage klären, möchten wir natürlich wissen Was ist ein Katzenhuhn? Speaker4: Also das Katzenhuhn ist ein ganz normales Huhn. Tim lebt auf dem Nordhof und eines Tages findet er auf dem Dachboden der Scheune einen Katzenumhang und den zieht er sich um und merkt, dass irgendwie so eine Art Magie, so eine besondere Kraft durch seinen Körper geht. Er kann jetzt die Krallen ausfahren. Er kann durch diese, durch diesen Roman besser sehen. Er kann besser hören, er kann weiter springen als eine Katze, aber auch höher fliegen als ein Huhn, weil er halt noch klettern kann. Und mit diesen Superkräften, also diesem kätzischen, was das Huhn jetzt dazu hat, kann er diese ganzen Abenteuer erleben, die den anderen Tieren natürlich ein großes Problem wären, wenn es keiner lösen würde. Speaker3: Was fressen denn Katzen? Hühner? Naschen die auch mal? Speaker4: Ja, und das ist ein großes Problem. Also wenn ich Lesungen mache vor Kindern, dann sage ich immer Also der findet, der sieht immer denkt, wenn er also den Umhang das erste Mal sieht, denkt er, es sei eine Katze. Dann frage ich immer Sind Katzen gute Idee für Hühner und alle Kinder? Nein, manche aber umgekehrt schon. Hühner sind eine gute Idee für Katzen. Ja, die essen die. Und das war genau der Reiz an der Figur, dass du auf der einen Seite dieses schwache Huhn aß und der seinen größten Gegenspieler, also seinen Feind, quasi mit dem vereint, dann eine neue, eine neue Figur wird. Was allerdings ist Es gibt so eine Hintergrundgeschichte, die kann ich ja jetzt mal heimlich erzählen, aber nicht den Kindern verraten. Die sollen ja nur den nur für Erwachsene. Und zwar hat Tim als Ei beim Osthof bei der Katze gelesen, als sie gerade trächtig war Und in dem an dem Tag, wo die Katzenmama vom Osthof ihre Kinder bekommen hat, ist auch das Ei geschlüpft und deshalb hat sie ihn quasi adoptiert und ihn als ihresgleichen aufgenommen und erzogen wie eine Katze. Und noch heute, wenn Tim als Huhn um den Karpfenteich herum schleicht, schaut er manchmal auf den Karpfen und denkt Eigentlich könnte ich ja mal kurz zupacken. Aber natürlich ist Baldrian. Einer seiner besten Freunde würde es niemals tun. Speaker1: Aber was macht denn jetzt eigentlich der Fisch auf dem Dach? Wie kommt denn der da hin? Speaker4: Das ist genau das Spannende. Also während dem der Max, der Maulwurf, der beste Freund von Time, mit ihm zusammen spielt, kommt ein Reiher, greift sich den den Karpfen aus dem Teich und lässt ihn fallen, weil der dann doch zu groß ist und sich natürlich wehrt. Und jetzt ist die große Frage Wie kriegt man den Fisch vom Dach wieder runter? Da gibt es nur ein Ja. Ein Mensch, eine Person, ein Wesen, was helfen kann. Und das ist natürlich das Katzenhuhn. Speaker3: Denn Kinderbuch ist vor kurzem erschienen, hat super Rezensionen wie zum Beispiel wunderbar lustige, fantasievolle Bauernhofgeschichte oder derzeit das Lieblingsbuch von unserem Sohn Noah. Dieses Buch gibt es hier persönlich durch dich hier bei Present Book signiert. Solange der Vorrat reicht. Speaker1: Ja, lieber Bernhard, kannst du uns drei Zeilen aus deinem Kinderbuch vorlesen? Wäre das möglich? Ja, das ist möglich. Speaker4: Da muss ich kurz rübergehen. An den Stand. Drei Zeilen. Warte mal, ich nehme jetzt einfach wild irgendwelche Zeilen? Du musst nur durch das Rohr rutschen und dann bist du. Meinst du jetzt mit Zeile wirklich nur Zeile oder darf ich den Satz auch beenden? Ihr geht in die nächste Seite. Speaker1: Du darfst den Satz gerne beenden, dann beende. Speaker4: Ich ihn auch. Du musst nur durch das Rohr rutschen und dann bist du wieder unten, erklärt das Katzenhuhn. Baldrian schluckt. Dann schluckt er nochmal. Schließlich legt er seine Flossen an und saust hinterher. Und noch eine dritte Zeile. Speaker1: Jetzt wollen wir das Blättern mal aufnehmen von der Seite. Du schlägst erstmal um. Das hört sich gut an und und und. Speaker4: Es riecht nicht. Speaker1: Eben, das wollte ich gerade sagen. Speaker4: Das ist mit das Beste. Es gibt zwei Sachen, die total gut sind. Das sind ganz junge Bücher. Wenn der Leim noch ausdünstet. Wenn ich ein Buch bekomme, ein neues. Dann schlage ich das immer auf und rieche erst mal dran. Das war ein bisschen schwierig, weil der Verlag schickte uns 300 Exemplare, die wir alle unterzeichnet haben, und ich war danach ein bisschen high, aber es war ein tolles Gefühl. Und das zweite sind uralte Bücher, weil das Papier sich im Laufe der Zeit verändert und dann entsteht durch die Zersetzung der Holzfasern Bla, bla, bla. So ein Vanille Zitrus. So was Schönes, Altes, Leckeres. Speaker1: Du wirst schon wieder richtig wissenschaftlich. Speaker4: Ja, ich finde das sehr interessant. Die ganze Welt besteht aus Wissenschaft und viele Dinge, die man. Die man sieht, die zum Beispiel. In dem Buch achten wir auch darauf, dass es stimmt. Also der Maulwurf Max hat zwölf Finger, weil Maulwürfe haben noch einen verlängerten Finger, damit sie besser graben können. Und wir mussten genau überlegen, welcher Vogel kann überhaupt einen Karpfen mitnehmen? Und wir haben einen wirklich einen Reiher Bild gefunden, der einen Karpfen im Maul hat. Sieht echt krass aus. Speaker1: Also da steckt schon eine Menge Arbeit hinter. So ein Buch nicht nur zu schreiben, sondern im Vorfeld zu recherchieren. Speaker4: Ja, also das ist jetzt auch so der Reiz, den wir haben, dass das, was wir dann schreiben, auch stimmt. Also dass wir jetzt nicht sagen, der geht irgendwie, keine Ahnung und klettert auf einen Baum, dann hängen da die Äpfel dran und etwas weiter weg blühen die Tulpen. Weil das verschiedene Jahreszeiten sind. Dann versuchen wir, dass das innerhalb der Geschichte möglichst gleich bleibt, Ist uns. Aber jetzt haben wir festgestellt, wir schreiben gerade das dritte, das dritte Vorlesebuch, und da ist es uns nicht ganz gelungen, da kommen wir mit den Jahreszeiten etwas durcheinander und da werden wir eine Menge Ärger kriegen von den Kindern. Vor allen Dingen heißt das. Speaker1: Sommer kommt jetzt vor Frühling, oder? Speaker4: Ja, also da ist. Am Ende haben wir was Frühlingshaftes mit einem Jungvogel. Aber wir haben das Pflanzen von Tannen, was eher im Sommer passiert. Aber im Herbst wiederum sind die Ameisen auf Wanderschaft. Also da sind wir ein bisschen durcheinander. Aber die. Wie gesagt, es wird nur die Kinder stören. Erwachsene werden es gar nicht merken. Speaker3: Du hast ja auch andere Bücher geschrieben. Also am schönsten Arsch der Welt. Bekenntnisse eines Neuseelandreisenden finde ich ja grandios. Den Namen, oder? Neues aus Geocaching oder was macht Pup? Eine Geschichte über Geräusche. Wo bitte nimmst du die Zeit her, um Bücher zu schreiben? Weil gefühlt sieht man dich jeden Tag im Fernsehen. Speaker4: Der Vorteil, dass ich jeden Tag im Fernsehen bin, ist gleichzeitig der Nachteil, dass ich viel unterwegs bin und ich versuche, die Zeit sinnvoll zu nutzen. Also ich fahre ja sehr viel Bahn und das passt natürlich überraschend gut hierher. Also ich fahre dann viel Bahn, immer Bonn nach Bonn, Bonn, In Hamburg, wobei die Verbindung von Bonn nach Hamburg gerade etwas schwierig ist. Ich muss immer nach Köln fahren, aber das möchte ich nur so nebenbei erwähnen. Speaker1: Ach, darüber reden wir jetzt nicht. Speaker4: Nächster Halt. Der nächste Halt. Bonn höre ich sehr selten im Moment. Meistens steige ich in Köln ein. Egal. Und das sind dann irgendwie vier Stunden, die ich in der Bahn sitze. Und dann irgendwie. Keine Ahnung. Zwischen Münster und Osnabrück bestelle ich mir einen Kaffee und dann sitze ich dann da und dann schreibe ich irgendwie so ein paar Zeilen oder gerade so, es gibt auch so Fleißarbeiten, dann geht man durch und guckt nach Rechtschreibfehlern. Oder genau diese Recherche Stimmen das jetzt? Welche Pflanzen sind auf dem Grund des Sees, wo er jetzt hintaucht? Und solche Sachen, die kann man dann ganz gut machen. Also Korrektur und Layoutarbeiten usw und ansonsten einfach Ja, das ist Kreative Momente kann man nicht planen. Man sitzt auf dem Rad und hat auf einmal diese Idee Moment mal, das wäre doch ganz lustig, wenn der Timme einen Fuchs trifft und dem wie bei Kevin allein zu Haus, der auf dem Hof einen nach dem anderen vor den Latz kriegt. Und genau das schreibt man dann. Speaker1: Apropos kreative Momente Wann wirst du dein erstes Studioalbum veröffentlichen? Also dein Musikalbum, Weil du machst so viele unterschiedliche Dinge. Da fehlt jetzt eigentlich noch die Musik. Speaker4: Das Problem ist, ich würde das sehr gerne machen. Und mein Traum ist ja eigentlich, Rockstar zu sein. Also genau genommen Heavy Metal. Ich bin ein Heavy Metal Fan und ich bin nur. Also sowohl was Gesang angeht, als auch sämtliche andere Instrumente nicht gut genug. Aber ich irgendwann werde ich mit einem. Also ist mein Plan, irgendwann einmal mit einem Gesangs und Musikprogramm unterwegs zu sein. Speaker3: Apropos Erscheinen Es gibt ja jede Woche viele Buchneuerscheinungen und wir wollen mal wissen Welche Bücher sind denn aktuell angesagt? Anne May, Teamleiterin von Press and Books hier im Einkaufsbahnhof Bonn, kann uns das bestimmt in Katzenhuhngeschwindigkeit erzählen. Speaker5: Aktuell kann ich empfehlen eine Frage der Chemie. Das Cafe ohne Namen und was nicht fehlen darf für alle Das Vorsorgeset von Stiftung Warentest. Speaker4: Patientenverfügung, Testament, Betreuungs. Ganz ehrlich, habe ich auch schon ausgefüllt und ich muss sagen, da muss man früh mit anfangen, weil man die ersten drei Mal immer abbricht, wenn man sich auf einmal mit seinem Ableben auseinandersetzt. Und das ist nicht so schön, aber wichtig. Speaker1: Die Bücher gibt es bestimmt auch als eBook. Was meinst du, Anne? Warum ist das Buch zum Blättern nicht tot zu kriegen? Speaker5: Das werden wir nicht mehr erleben, dass das Buch zum Blättern aus dem Verkauf rauskommt. Gerade in den letzten Jahren ist es so, dass durch Social Media ganz viele Bücher auch wieder auf den Markt gekommen sind. Das ist eine ganz andere Haptik. Wir wollen die Bücher anfassen, wir wollen sehen, wie weit haben wir geblättert. Und teilweise sind die Cover auch wunderschön gestaltet. Das kann kein eBook hergeben. Manchmal ist es auch so, dass man zum Beispiel irgendwie so ein Fellimitat drauf hat. Oder wir haben vorne einen Krimi auf einem Top Seller Tisch liegen. Der hat einen, hat einen Regen Regentropfen, Cover und das kann man einfach mit einem eBook gar nicht einfangen. Deswegen denke ich mal, wir werden das nicht erleben und hoffentlich auch die nächsten Generationen nicht. Speaker3: Bernhard bei dir ist ja wohl klar eBook oder Blätterbuch. Also eBook kann man nicht schnuppern, oder? Speaker4: Ja, völlig klar. Völlig klar. Völlig klar. Ich muss nur leider sagen, ich habe die Erfahrung gemacht beim abendlichen Lesen von schweren Büchern. Also wenn ich so einen vollen Roman lese und ich einschlafe, der haut mir immer ins Gesicht und da bin ich dann, gebe ich zu, E Book Leser. Aber das heißt nicht, dass ich die Bücher nicht auch in der Hand gerne habe. Ich bin unterwegs, wenn man in Büchereien ist oder Buchläden immer mal durchblättern, reingucken, was ich auch schon gemacht habe. Ich habe Papierbücher angefangen und sie dann als Hörbuch weiter gehört, weil ich dann, wenn ich unterwegs bin, beim Aufräumen, beim Saugen, beim Autofahren, da will man in der Geschichte dann einfach weiterkommen. Speaker1: Also ich persönlich finde ja Blätterbücher generell besser. Warum eigentlich? Ganz einfach, weil ich finde, die regen so ein bisschen die kindliche Fantasie an, weil man viel mehr damit machen kann. Also ich habe zum Beispiel als Kind immer gern damit Bücherbogen gebaut. Geht es euch nicht auch so? Speaker4: Ach so, Du meinst, dass man die übereinander stapelt, zum Beispiel? Speaker1: Es gibt. Speaker4: Glaube ich, im Koreanischen oder Japanischen gibt es ein eigenes Wort für Bücherstapel, die nicht gelesen werden, also noch gelesen werden sollen. Also der To Read Stapel. Aber keine Ahnung, das irgendwie kann man schon. Keine Ahnung, wie der heißt. Das kann man googeln. Speaker1: Woher weißt du denn das schon wieder? Speaker4: Das war mal ne Frage bei Wer weiß denn sowas? Es ist gegen meinen Willen hängengeblieben. Aber nicht genug, wie man sieht. Speaker3: Wie viele Bücher frisst du? Liest du? Konsumierst du? Um dieses ganze Wissen überhaupt in den Kopf zu kriegen? Speaker4: Also, die ich bin. Ich bin eher so der Zeitschriftenleser, Das heißt, ob das jetzt P.M. Spektrum der Wissenschaft oder Bild der Wissenschaft oder was es alles gibt und gab und die blättere ich gerne durch und bleibe dann bei den kurzen Artikeln hängen, weil ich viel zu faul bin. Aber es gibt auch Bücher, die größer sind. Ich habe ein Buch über Neandertaler gelesen, über die Entstehung der Menschen. Dann über die Steinzeit in den Alpen. Also so diese historischen Dinge fand ich interessant über die. Über dieses Haus. Ach, von weil ich habe es gleich. Und zwar während der Nürnberger Prozesse. Für Faber Castell. In dem Schloss haben ganz viele Journalisten und deutsche Literaten genächtigt. Und darüber gibt es einen. Gibt es ein Buch? Das habe ich gelesen. Super interessant. Also solche Dinge und natürlich alles, was mit alles, was Ken Follett schreibt und nicht bei drei aus dem Laden ist. Das habe ich vor mir. Speaker1: Anne sagte übrigens, dass sie dich, Bernhard, schon ab und zu hier gesehen hat. Stimmt das? Speaker4: Das weiß ich nicht. Aber ich habe dich hier schon mal gesehen. Immer wenn ich hier bin und Zeit habe. Aber zurzeit fahren ja nicht mehr so viele Züge von Bonn nach Hamburg, sondern erst ab Köln. Speaker1: Es gibt ja eine ganze Menge bei Press Books zu kaufen, also nicht nur Bücher und Zeitschriften. Was habt ihr denn noch im Angebot? Speaker5: Für die Reisenden haben wir ganz viel im Angebot. Also vom Ladekabel bis zum Pixi Buch, vom Kaugummi, Zahnbürste bis zum Rätselheft Bestseller. Wir haben also alles für den Bedarf und natürlich auch den Snack für den süßen Zahn sozusagen. Wenn man ein bisschen Nervennahrung braucht, weil der Zug wieder nicht kommt. Also das haben wir hier bei uns im Sortiment und wir hoffen, dass wir 365 Tage im Jahr die Reisenden glücklich machen können. Speaker4: Ich kann wirklich jedem empfehlen. Ob ich jetzt Leute hier am Bahnhof abhole, bringe oder selber wegfahre. Das ist ein Ort, in den ich immer wieder hineingehe, weil er ein Ort der Ruhe ist. Während draußen die Hektik herrscht, die wollen ihre Fahrkarten haben oder ihren Burger. Hat man hier so dieses wo kann was blättern und. Speaker5: Gucken, wann ist das bei uns der Ort der Ruhe? Den würde ich auch gerne manchmal sehen. Speaker4: Vielleicht ist das für die Mitarbeiter anders. Aber das ist genau auch der Grund, weil diese fantastischen Mitarbeiter diese Ruhe ausstrahlen, die sie innerlich vielleicht gar nicht empfinden. Also es ist, glaube ich, wenn viel los ist und die Leute dann schnell die Zeitschrift haben, aber dann. Speaker5: Geht auch die Zeit schnell rum. Also manchmal könnte die Schicht länger sein und der Tag mehr Stunden haben. Speaker4: Ja, das stimmt, das stimmt. Aber das ist ja das Schöne, dass wir als Kunden uns einfach nur wohlfühlen, ohne zu wissen, was im Hintergrund für harte Arbeit geleistet wird. Speaker1: Wir sind genau eure Öffnungszeiten. Speaker5: Von montags bis samstags haben wir von sechs bis 21:00 geöffnet und sonntags von sieben bis 20:00. Speaker1: Bernhard, Du bist jetzt seit Jahrzehnten ganz oben in der TVlandschaft. Davon träumen viele, sehr, sehr viele. Wie machst du das eigentlich, da oben zu bleiben? Also immer wieder sozusagen den Michelin Stern der Unterhaltung zu erhalten? Speaker4: Das eine ist, dass ich meine, mir selber immer treu geblieben zu sein. Also ich gucke was macht mir Spaß und das mache ich dann. Also ich denke gar nicht groß darüber nach. Dieses Projekt könnte jetzt wichtig sein, weil das meiner Karriere weiterhin Auftrieb gibt oder mich dort auf der Welle hält, wo ich bin, sondern ich mache das, was mir Spaß macht. Und dadurch bin ich, meine ich, so nah an mir dran, dass das für die Leute auch leicht zu leicht zu verfolgen ist. Und dann Ich habe immer mit fantastischen Kollegen gearbeitet. Also Switch war einfach ein super Team mit unfassbar guten Kollegen, die sehr gut parodiert haben, wo ich sehr gut mitschwimmen konnte. Genial daneben war eine super Idee von Hugo und den von Hella von Sinn, die alle dabei waren. Schillerstraße Ein Konzept mit Jetzt sage ich schon wieder dieses langweilige Wort. Mit fantastischen Kollegen. Also so richtig alleine war ich nie. Und das, also das bin ich auch nicht. Ich hatte mal so Einzelprojekte, wo ich mal alleine moderiert habe oder so mit Kollegen. Ist immer am schönsten. Speaker3: Bei all deiner Lebensfreude, die du versprühst, bezeichnest du dich selber als Skeptiker. Warum denn das? Speaker4: Nicht warum, sondern deshalb, Weil ich Skeptiker bin, habe ich ja so eine Lebensfreude, Weil ich habe ja die Möglichkeit, mich rational mit Dingen auseinander zu setzen. Also das Problem ist ja, dass man, dass wir alle in einer großen Wahrnehmungsverzerrung leben, also in einer großen optischen Täuschung, auch drei Und vierdimensional also. Und das Schöne ist, dass man bestimmte Dinge, vor denen man Angst hat, ob das jetzt von der Verschwörungstheorie über Astrologie usw, das kann man alles ausschließen. Das heißt, man ist einfach nur noch ganz bei sich und sagt ganz ehrlich, das kommt oder kommt nicht und fertig. Und ganz am Ende wird es einfach dunkel. Wir schlafen und haben Ruhe. Speaker1: Wie skeptisch bist du denn uns gegenüber? Speaker4: Ja, das ist Skeptiker. Heißt ja nur, dass man Dinge hinterfragt oder wissend nach wissenschaftlichen Kriterien, nach Poppers Wissenschaftstheorie einfach mal so hinterfragt. Das heißt nicht, dass man alles hinterfragt und alles blöd findet. Ich kann das total genießen. Also ich bin ja auch ein emotionaler Mensch. Speaker3: Und bei Wissenschaft Jungs, seid ihr raus. Speaker4: Ich habe große Angst. Ich habe großen Respekt vor, vor dem, was andere Leute machen und leisten, weil ich viele Dinge davon gar nicht kann. Also die diese Disziplin, mit der Menschen ihre Jobs wo auch immer durch sind. Das finde ich schon eine krasse Sache. Aber es ist halt so, dass man ja man ist halt ach, ich weiß nicht, ich bin ja auch Optimist. Das ist, glaube ich, viel hilfreicher, als Skeptiker zu sein. Was ich immer kriege, ist, wenn ich sowas sage. Ich bin Skeptiker. Kriege ich immer so? Ja, ja, aber Sie haben das doch sicherlich auch schon mitbekommen, diese große Sache, die da läuft. Und dann schreibe ich dann immer zurück. Nein, weil ich eben Skeptiker bin, also Skeptiker ist nicht alles falsch zu finden, sondern dass man einfach nur selber sich klar machen wir sind alle nur wir sind Opfer unserer eigenen Wahrnehmung. Speaker1: Wir wollen übrigens gleich eine Quizfrage lösen, die uns schon seit Jahren beschäftigt. Außerdem verraten wir, wo Bernhard Hoecker in diesem Jahr auf Tour ist. Und wir freuen uns auf unsere legendäre Schnell Antwort Runde. Und zwar nach den News der Einkaufsbahnhöfe. Speaker6: Bahnhof Beats 2025. Hier wartet die große Bühne für Newcomer. Die Bahnhof Beats gehen in die nächste Runde. Du bist Newcomer, Musikerin oder Musiker bzw Bandmitglied und hast Lust, Teil einer professionellen Audio und Musikvideoproduktion zu werden. Gleichzeitig Coaching und Mentoring auf Augenhöhe zu erhalten und obendrauf neue Liveauftritte und Connections. Oder du kennst jemanden, der Lust darauf hätte. Dann schau dir die Details im Link dieser Podcastfolge an und bewirb dich für die Bahnhof Beats 2025. Gemeinsam machen wir Bahnhofsgeräusche zu radiotauglichen Songs und das passende Musikvideo zum Youtubehit Die Bewerbungsphase läuft bis zum 23. Januar 2025. Das waren die News aus den Einkaufsbahnhöfen, Damit zurück in den Einkaufsbahnhof Bonn zu Ingo und Alex. Speaker3: Das waren die News mit Yvette Coetzee. Hannemann. Sie spricht die englischen Ansagen in den DB Nahverkehrszügen und ist sozusagen das Pendant von Ingo, der ja über 10.000 Bahnansagen bundesweit eingesprochen hat und eine äußerst hohe Einschaltquote hat. Also ihn hören zirka 2 Milliarden Fahrgäste im Jahr, weil man kann ihn ja nicht abschalten. Speaker1: Danke, Alex, Das hast du wirklich nett gesagt. Speaker4: Ja, die Quote würde mich mal freuen. Speaker1: Bei unserem heutigen Gast verhält es sich ganz anders, denn bei ihm gibt es definitiv einen Einschalt hurrikan. Bei uns ist Comedian Kabarettist und Rategenie Bernhard Hoecker. Hallo noch mal! Ja, Hallo. Speaker4: Noch mal zurück. Ich stehe hier gerade zwischen Fahrkartenautomat und Abtrennwand zum Verkaufsraum. Und ich bin aufgeregt, was jetzt passiert. Speaker3: Das kannst du auch. Uns brennt nämlich seit Jahren eine Frage unter den Nägeln. Welche Bedeutung haben die beiden Punkte über dem E deines Nachnamens? Speaker4: Ja, ich muss zugeben, dass ich mich damit schon einmal auseinandergesetzt habe, auch aus privaten Gründen. Mein Vater war ein großer Freund der humanistischen Bildung, hat Griechisch gelernt in der Schule und es handelt sich dabei um ein Threema. Das sind die beiden Punkte über dem E, die nur sagen, dass das O und das e getrennt gesprochen werden, also Hoecker und nicht Hoecker. Und das ist eigentlich alles. Und das sind quasi auch nur Künstlerpunkte, weil im Ausweis stehen sie nicht. Speaker1: Und im Internet gibt man nicht auch einfach nur mit Ü ein? Speaker4: Genau das war noch zu einer Zeit, wo man noch nicht mal Ö hätte schreiben können. Ich habe aber dann, als dieses Ö möglich wurde, sehr viele Nachrichten bekommen über Höckerschwäne, die auf Rügen gestorben sind. Also es war ich sage mal so, das Hoecker ist eine sehr multifunktionales Wort. Speaker1: Wir sind übrigens jetzt im DB Reisezentrum angekommen. Und wenn wir schon beim Thema Reisen sind. Wie viele Autogramme hast du eigentlich schon auf Bahnfahrten gegeben? Speaker4: Oh, das kommt immer wieder mal vor. Meistens sind die Leute sehr dezent. Was sehr lustig ist, ist, wenn man Schulklassen hat oder Reisegruppen, die unterwegs sind. Man ist auf dem Weg zum Bordrestaurant und geht dann durch die Schalke Fankurve. Dann kann es sein, dass man etwas länger braucht, bis man beim beim wohlverdienten Gulasch ist. Aber ich sag mal so Wer im Fernsehen jeden Tag zu sehen ist und sich darüber aufregt oder sich daran stört, angesprochen zu werden. Das ist wie jemand, der Bahn fährt und sich nicht bewegen möchte. Speaker3: Dann sagen die dann immer der Hoecker oder das vierte Pils hat er schon. Speaker4: Was immer lustig ist, ist, wenn man dann durchgeht mit mehreren Leuten. Man läuft ja dann schon hintereinander und einem dann die Kumpels, die hinter einem herlaufen, erzählen, was die Leute geflüstert haben, als man vorbei ist. Also man läuft dann in so einer Vierergruppe vorbei und die gucken nur. Und später sagt einem dann der Freund das war lustig, die haben gesagt, das ist der Hoecker. Nein, nie im Leben. Wir googeln mal und dann. Und man kommt zurück. Oder man kommt dann wieder zurück und dann sieht man, wie die so ins Handy gucken, das runter. Guten Tag, Herr Hoecker. Man hat da. Du hast dir aber auch nicht ganz sicher gerade. Speaker1: Alle sagen Das ist aber interessant, das mal mitzuerleben. Jetzt also live, wenn Bernhard das hier so erzählt und du hast das auch emotional, hast du, hast du deine Rede begleitet, Du hast die Arme gleich mit mit das Handy, als wenn du das Handy in der Hand hättest. Speaker4: Als ich gesagt habe, die haben gegoogelt, habe ich natürlich die Hand in Google Haltung gehabt. Natürlich. Speaker3: Aber ich. Übrigens wollte ich auch Ingo schon immer mal schenken. Ein T Shirt, wo vorne draufsteht. Ja, ich bin es wirklich. Ja, aber wer ist jetzt nicht so eine Option für dich mit dicker Sonnenbrille, Schnauzer, den du ja naturmäßig trägst? Ja, aber es ist ja auch angenehm, wenn man sagt, die Leute sind übertreiben es nicht. Und dann ist es ja auch ganz witzig zu sehen, oder? Speaker4: Also ich würde bei dem Wort Sonnenbrille schon sofort unterbrechen wollen und sagen Nein, nein, auf gar keinen Fall. Das ist. Ich meine, man macht diesen Beruf, steht in der Öffentlichkeit, dann muss man damit leben und das macht ja auch. Also ich sage mal so, Wer da im Fernsehen ist und auf der Bühne steht, der kann auch nicht behaupten, er sei nicht eitel. Schlimmer wäre es. Umgekehrt sage ich immer. Speaker1: Bist du eigentlich schon mal schwarz gefahren? Speaker4: Nicht mit Absicht, aber mit sicher bin ich schon mal schwarz gefahren. Dass dann irgendwie die Kreditkarte am automatischen Bezahlen in der Bahn, also vor allen Dingen der kleinen Bahn nicht ging. In der großen Bahn. Also bei diesen Langstrecken eher nicht, weil da weiß man ja, dass man fährt. Aber das wirklich garantieren? Ob das Ticket jetzt noch galt? Weil ich ich bin glaube ich mal gefahren und dachte, ich hätte ein Flexticket, aber es war dann gar keins. Speaker3: Stell dir vor, du würdest Fahrkartenkontrolleur sein. Welche Ausrede würdest du gelten lassen und sagen Die ist so kreativ, da muss ich den durchwinken. Speaker4: Ah, das ist ja. Also ich würde jemanden fragen Kann ich mal Ihren Fahrschein sehen? Und der dann sagt Ich. Ich bin mit dem Zeichnen noch nicht fertig. Ja, so 1/2 fertiges Bild. Da würde ich sagen, das gilt so ein richtig selbstgemachter, nachgebauter Oder wenn so ein Kind sagt das hier. Und hat dann so ein selbstgemaltes Ticket. Das gilt auch für dich. Speaker1: Man hat es ja schon gemerkt Du bist viel, viel unterwegs. Und zwar jetzt auch bis Mitte März mit deinem Programm. Morgen war gestern alles besser. Der Programmname irritiert mich ein kleines bisschen. Kannst du mich aufklären? Speaker4: Worum geht's? Ich fand den Titel gut, aber ich werde, seit ich den habe, immer darauf angesprochen. Vielleicht ist er doch zu kompliziert. Und zwar ging es darum, dass mich immer diese Leute aufregen. Früher war alles besser, weil das heißt ja, dass Leute, die so denken müssen total glücklich sein, weil ja dann heute alles super ist. Und morgen werden wir das, was gestern passiert ist. Also das, was heute ist, am besten. Ich glaube, ich muss einen anderen Titel nehmen. Speaker3: Ich das ist das ist Philosophie hier im Podcast. Kommen wir mal zum anderen Titel von Ende März. Speaker4: Sehr schön, aber auch sehr schön. Das ist Philosophie, Das ist Lass uns was anderes oder lass uns mal zu was anderem kommen. Speaker3: Ja, weil von Ende März bis November geht es ja gleich weiter. Du bist auf Tour mit Wigald Boning. Euer Programm heißt und ich finde, es ist wirklich kurz und knapp und bündig. Gute Frage. Was ist denn eine gute Frage? Speaker4: Das ist genau das Konzept. Wir stehen auf der Bühne und sagen So, liebe Leute, habt ihr eine Frage? Und dann beantworten wir die. Also ist quasi das, was wir jetzt hier im Podcast machen, Machen wir dann da zu zweit zwei Stunden und da kommt alles neben diesen klassischen Interviewfragen, weil die Leute natürlich neugierig sind. Woher kommen die beiden Punkte über dem E und wer kauft die Klamotten für den Wigald? Wie schwimmt er? Und diese ganzen Sachen kommen aber auch andere Sachen. Also so was? Keine Ahnung. Glaubt ihr an den Klimawandel? Wen würdet ihr wählen? Warum ist die Banane krumm? Warum dreht sich die Erde, der Mond um die Erde und nicht umgekehrt? Diese Vielfalt ist es, die es dann ausmacht. Es ist halt spannend. Eine spannende Reise durch die durch die Gehirne unserer Zuhörer. Speaker1: Also jeder kann wirklich fragen, was er will. Speaker4: Jeder hat. Dann melden die sich und dann werden die gefragt. Wenn nichts kommt, haben wir sicherheitshalber die Leute gebeten, vor ihre Fragen auf Zettel zu schreiben, damit man immer ein Backup hat, wenn sich keiner meldet. Weil das ist in Gruppen manchmal schwierig. Dann trauen die sich nicht und dann ziehen wir die. Aber es sind Fragen, die aus dem Publikum kommen. Wir selber wissen die Fragen vorher nicht, weil sonst wäre es für uns selber auch langweilig. Speaker1: Dann verrate uns doch bitte mal wo finden wir denn eigentlich alle deine Tourtermine? Und vor allem wie kommen wir dann an die Tickets ran? Das ist am. Speaker4: Einfachsten. Das ist lustig. Ich weiß das selber gar nicht, wie man an Tickets kommt, weil das machen ja andere. Ich Ich habe lustigerweise meistens Freikarten für meine Shows, aber am einfachsten über Bernhard Hoecker d. Und da gibt es dann eine Seite Termine, da gibt es sogar eine Karte und eine Liste und mit Fotos aus der Lesung ist Soloprogramm oder mit Wigald. Und wenn wir wissen, dass es Tickets gibt, dann ist da auch ein Link. Speaker3: Das macht schon mal total Spaß, alleine nur dir zuzuhören und zuzuschauen, wie du über den Programmnamen philosophierst. Was war denn eigentlich deine verrückteste Situation, die du mal auf der Bühne hattest? Oder im Fernsehen? Also das wirklich. Speaker4: Verrückte und auch das Peinlichste war Ich habe so eine Nummer gehabt, da laufe ich durchs Publikum und erzähle dann was über Aufregung und Adrenalin und wie das den Körper verändert. Und dass man deshalb die Freiwilligen aus der ersten Reihe nicht mehr gebrauchen kann. Und dann geht man eher nach hinten, weil die denken, sie seien entspannt. Dann fängt das aber bei denen auch noch an, also geht man wieder zurück, weil da hat der Körper schon mit dem Abbau von Adrenalin angefangen und dann sind die so und dann laufe ich bei einem vorbei. Und der hatte so einen, der hat das Bein hochgelegt und gebrochen, ist vom Pferd gefallen, hahahaha. Und alle haben gelacht. Und er auch. Und so weiter. Und in der Pause kommt der Veranstalter und sagt Ja, genau den Richtigen. Erwischt. Hahaha. Bekannter Springreiter aus unserem Dorf, aus unserer Stadt ist querschnittsgelähmt vom Pferd gefallen. Volltreffer. Und das haben wir. Unfassbar peinlich. Und ich wollte nie wieder raus. War die längste Pause meines Lebens. Und nach der Show habe ich mich natürlich dann bei ihm entschuldigt und er sagte Kein Problem, konnte sie ja nicht sehen. Er saß in einem normalen Stuhl und sowas. Und er ist wirklich. Also der ist eine ganz krasse Geschichte. Hat ein Buch geschrieben. Meine zwei Leben ist vom Pferd gefallen, als Springreiter es wieder aufs Pferd reitet weiter und ist dabei aber auch wieder vom Pferd getreten worden und hatte sich da das Bein gebrochen. Also wirklich, Wirklich? Also. Aber ganz ehrlich, ich möchte diese Situation nie wieder erleben. Danke, dass ihr mich daran erinnert habt. Speaker1: Wir wissen, du hast wirklich Spaß daran, Theater zu spielen, im TV zu sein, immer überall präsent zu sein. Wobei hast du denn eigentlich den größten Spaßfaktor? Ist es auf der Bühne, im Fernsehen oder ist es beim Bücherschreiben? Speaker4: Das ist wirklich schwierig zu beantworten, weil es ist immer das, was ich gerade neu anfange. Also wenn ich, wenn ich da in Hamburg im Studio sitze, das macht einfach Spaß. Diese Fragen, wo Leute was vorbereitet haben, diese Videos, die Kollegen, unfassbare Kollegen, die da neben mir sitzen. Und dann bin ich drei Tage später alleine auf der Bühne und denke Ist das geil! Da sitzen 500 Leute und jubeln einem zu und die sind nur wegen mir ganz alleine hierher gekommen. Dann sitzt man irgendwo anders alleine und ist schreibt ein Buch und ist nur mit dieser Geschichte beschäftigt. Oder man bekommt ein Dominik Rupp, der die, der die Bilder gemalt hat. Man kriegt dann auf einmal zu seinen reinen Buchstaben jemanden, der das in Bilder gemacht hat und denkt Ach wie krass, Was ist das für ein krasses Gefühl, dass auf einmal jemand das übersetzt hat in ihn was zum Gucken. Und deswegen bin ich ja echt froh, dass ich alles machen kann. Alle diese Dinge sind für sich genommen total genial. Speaker3: Du machst sehr viel. Wie kommst du eigentlich zur Ruhe? Was machst du zum Ausgleich? Geocaching. Speaker4: Ja, das habe ich früher gemacht, dass ich auf Tour Geocache habe. Ich glaube, das war die Antwort mit den meisten GI's in meinem Leben, die ich jemals gegeben habe. Also, ich. Ich gehe ein geiles Wort. Geocache. Also, wenn man aus einem aus einem Substantiv ein Verb macht und das dann ins Imperfekt. Perfekt. Ich habe mal eine Geocache. Zum Glück habe ich beruflich nichts mit Sprache zu tun. Da bin ich echt froh. Also ich habe früher Geocache, das heißt ich war auf Tour und habe dann dazwischen einfach die ein oder andere Dose gesucht. Ich komme da nicht mehr so oft zu. Gerade in Hamburg und so, ich achte darauf, dass ich begrenzte Arbeitszeit habe. Also ich gucke, dass ich nur 100 Tage im Jahr von zu Hause weg bin. Da zählt das hier natürlich nicht zu. Das ist für mich Freizeit. Ich bin ja auch in Bonn. Aber diese Übernachtungen außerhalb zu reduzieren, dass man halt seine heimischen vier Wände hat und da schreinere. Ich habe jetzt gerade noch einen neuen Schreibtischbrett, ein neues Schreibtischplatte gebaut und jetzt abgeölt und muss jetzt gleich mal gucken, ob das Öl, ob da noch mal was nachgezogen werden muss usw. Nein, nein, es ist alles geplant. Die drei Stunden, die das ziehen muss, sind alle völlig durchgeplant. Also macht euch keine Sorgen. Und ansonsten, Wenn ich in Hamburg bin, versuche ich dort zu klettern. Bouldern. Ich gehe einmal im Jahr auf Höhlentour mit ein paar Freunden und Schlagzeug, wenn ich Zeit dazu habe. Aber es ist schon. Man muss die Hobbys mobil halten und es ist jetzt. Ich kann jetzt nicht jeden Donnerstagabend zum Hockey gehen. Weil einfach ich bin einfach nie da. Speaker1: Ja, aber am Bahnhof mal Schlagzeug spielen oder im Zug? Ja. Speaker4: Die Akustik ist auf jeden Fall cool. Das habe ich schon gemacht im Zug. Allerdings hat sich dann der Vordermann beschwert. Da habe ich irgendwie so ein Metallstück gehört und habe dann so den Fuß versucht mitzumachen. Und dann habe ich mir diese Klappe nach vorne gemacht. Diese Fußstütze hoch gemacht. Aber dann hat der vorne. Er hat sich nicht wirklich umgedreht, aber ich höre so ein Hääääääähm! Und dann dachte ich Ach komm, ich höre halt nur Bei. Speaker3: Deiner Popularität ist es ja eigentlich nicht mal an der Zeit, eine Straße oder einen Platz nach dir zu benennen. Nee, Moment, Moment. Besser doch ein Bahnhof. Speaker4: Sind Bahnhöfe nach Personen benannt? Ist doch egal. Speaker1: Ist doch egal. Speaker4: Ist ja lustig. Speaker3: Ingo, ich hab dir gesagt, er fragt ständig immer nach. Speaker4: Aber das ist ja der einzige Grund. Ich bin ja froh, wenn ich was nicht weiß, weil nur dann lerne ich was Neues. Und wenn ich was weiß, tut sich ja nichts in meinem Leben. Speaker3: Jetzt lernst du was. Ingo, bitte mach das mal jetzt. Speaker1: Ich spreche einfach mal einen Bahnhof ein, als wenn es deiner wäre. Ja, gerne. Also zum Beispiel Eine. Speaker4: Ehre. Speaker1: Ist also zum Beispiel Nächster Halt. Bernhard Hoecker Hauptbahnhof. Wir halten heute genial daneben. Speaker4: Das finde ich gut. Vor allen Dingen überlegen. Soll ich jetzt aussteigen und dann nur links oder auch rechts? Das könnte auch so ein Bahnhof sein, wo dann? Wo der Zug länger ist als der Bahnsteig. Bitte steigen Sie nur aus in den Fahrer, in den Wagen sieben, acht und neun. Das hatte ich mal an einem Bahnhof. Speaker1: War sehr lustig. Ich glaube, jetzt driften wir langsam ab. Speaker4: Und ich denke mal, wir. Speaker3: Sind jetzt an der Zeit, wo wir Bernhard mal auf andere Art und Weise fordern werden. Und zwar in so einer Schnellantwort. Runde Äh. Speaker4: Ja, immer schlecht, immer schlecht, immer schlecht. Gut. Das ist gut. Speaker1: Das habe ich damals in Hamburg gemerkt. Speaker4: 20 Sekunden gehen gar nicht. 45 Waren Sie in Hamburg? Genau. Speaker3: Wir geben die Halbsätze oder Fragen vor, die du blitzschnell vervollständigen und beantworten musst, ohne groß darüber nachzudenken. Ja. So? Ich würde sagen, es kann losgehen. Speaker1: Okay. Ein richtig guter Gag ist für mich. Speaker4: Einen, den ich vorher nicht kenne und der mich überrascht. Speaker3: Was noch niemand über mich weiß, ist. Speaker4: Etwas, was ich auch jetzt nicht sagen werde. Speaker1: Ich kenne kein Lampenfieber mehr, weil. Speaker4: Ich müsste mich an etwas erinnern, was ich selten hatte. Ich Weil ich die. Wieso hat man kein Lampenfieber? Verdammt? Ich weiß es einfach nicht. Weil ich weiß, Ich weiß ja, was passiert. Also, es gibt zwei Möglichkeiten. Warum ich. Kein Lampenfieber, Aber entweder ich weiß, was passiert, oder ich weiß es nicht. Da kann ich mich auch nicht drauf vorbereiten, also kann nichts passieren. Speaker3: Meine Lieblings Parodiefigur ist. Speaker4: Äh. Das war der, der Ottfried Fischer, als weil er einmal ein unfassbar aufwendiges Kostüm hatte, was natürlich Spaß gemacht hat. Ich bin auch sackkarre rumgefahren wurde, musste also gar keine Wege gehen und der Text war eigentlich auch ein bisschen egal. Das war immer nur so, ich habe immer noch und ich freute mich wirklich so super gewesen. Speaker1: Man kann mich ganz leicht auf die Palme bringen, wenn. Speaker4: Ach, wenn man sich über Dinge aufregt, über die man sich nicht aufregen braucht, wenn man eh nichts ändern kann. Speaker3: Da spricht der Skeptiker. Genau. Speaker4: Man kann Dinge, die kann man nicht ändern und dann muss man sie einfach hinnehmen. Speaker3: Ich bin nie sprachlos, weil. Speaker4: Ich von meinen Eltern so viele Worte beigebracht habe, dass dieses Füllhorn an Begriffen noch nicht ausgeschüttet ist. Speaker1: Partymacher oder Partyhasser. Speaker4: Zu Hause sich von anderer Leuts Partys begeistert erzählen lassen. Speaker3: Freundschaft bedeutet mir. Speaker4: Dass man, auch wenn man mal lange Zeit. Vielleicht ist es mein eigenes Schicksal, auch wenn man sich lange Zeit nicht meldet, trotzdem weiß, dass man füreinander da ist. Speaker1: Wer ist lustiger Wigald Boning oder Bernhard Hoecker? Speaker4: Wigald Boning Natürlich. Sonst würde ich ja mit mir auf Tour gehen und nicht mit ihm. Speaker3: Katzen, Huhn oder Huhn, Katze. Speaker4: Katzen, Huhn sollte erst Huhn Katze heißen, aber das geht überhaupt nicht, weil man wird sofort bei einem Hund Katze. Wir hatten sogar andere Tiere noch überlegt. Zwischendurch war auch mal so Esel Kuh gedacht oder oder oder. Mäusevogel, Aber das, also Katzenhuhn funktioniert einfach. Am besten auch einfach sprachlich. Speaker1: Ich ziehe nur einen Anzug an, wenn. Speaker4: Auf der Queen Mary abends fein essen geht, wenn ich mich verkleide für ein schönes Abendessen, dann gehört das für mich dazu. Speaker3: Mir gehen nie die Ideen aus, weil die. Speaker4: Welt so bunt und vielfältig ist, dass ich mir nur eine dieser vielen, vielen Farben greifen muss und daraus ein Bild male. Speaker1: Strand. Berge. Berge. Berge. Moment. Speaker4: Moment. Abbruch. Berge. Berge und nur Berge. Oh, jetzt wird auf drei gespannt. Speaker1: Jaja. Strand. Berge oder Bonn. Berge. Speaker4: Berge. Berge. Siebengebirge ist bei Bonn. Nein, Aber wenn es darum geht. Berge und Bonn. Speaker1: Du hast superschnell reagiert. Und wenn schnelles Antworten eine Olympia Disziplin wäre, dann hätte Bernhard jetzt wohl die Goldmedaille. Voll und ganz abgeräumt hier. Also hat uns sehr viel Spaß gemacht. Speaker4: Ja, vielen Dank. Mir auch. Ich hatte auch. Ich mag diese schnelle Sachen, weil dann mein Gehirn so schrecklich überfordert ist. Ich denke ja lieber nach. Speaker3: Eine Frage gehört natürlich zu unserem Podcast noch dazu, wie der fehlende Bart von Ingo. Wovon träumst du? Welcher Wunsch soll für dich noch in Erfüllung gehen? Speaker4: Ich würde gerne alle Länder dieser Erde bereisen, und zwar nicht nur mit einem Tourbus. Also mit einem mit so einem Reisebus, sondern selber mit dem Fahrrad oder mit jemandem vor Ort. Am liebsten in jedem Land Einmal eine Woche arbeiten, damit man möglichst viel von dieser gigantisch geilen Welt kennenlernt. Speaker1: Schafft man das überhaupt in 70, 80, 90 oder 100 Jahren? Speaker4: Ja, wir hatten sogar bei. Kaum zu glauben eine eine Dame, die war in allen Ländern dieser Erde. 198 Stempel hatte sie im Pass. Und natürlich haben wir sie gefragt Und was ist das schönste Land? Und sie sagte Österreich. Ups. Ja, waren wir alle. Sehr lustig. Ja, aber da gibt es einfach diese Länder und die Kulturen essen was. Man also andere Menschen. Ich fange jetzt an, ich. Ich muss. Ich muss einen Zug nach Bangkok nehmen. Speaker3: Wen möchten wir aber auch, dass du deine Prominenz auch für den guten Zweck nutzt. Du engagierst dich ehrenamtlich, bist Botschafter der KinderrechtsOrganisation Terre des hommes. Warum ist dir das wichtig? Speaker4: Ich persönlich mag ja alles, was mit Kindern zu tun hat. Das fängt bei den Büchern an, das sind Lesungen. Bei allen Dingen sind die Kinder immer die ersten, die unter die Räder kommen, weil sie sich nicht wehren können und abhängig sind von Erwachsenen. Und Terre des Hommes ist einfach eine super Organisation, die auch Projekte vor Ort findet und unterstützt. Das heißt, die Leute, die da helfen, sind die, die sich vor Ort auskennen. Da kommt nicht einer mit einem Bus, mit einem Aufkleber und verteilt dann irgendwas, sondern die gucken halt, dass sie mit Einheimischen vor Ort etwas zu tun haben. Speaker1: So, und jetzt muss ich mal auf die uhr langsam schauen. Das macht das Alex immer. Ja, unser Zug fährt nämlich bald und wir werden uns jetzt noch ein paar Minuten hier im DB Reisezentrum Bonn Hauptbahnhof umsehen. Fahrkarten haben wir aber Alex, wir brauchen noch schnell eine Reservierung, wenn Sie sich auch gern persönlich beraten lassen möchten. Das DB Reisezentrum hat täglich geöffnet. Das war es von uns aus Bonn. Wir sagen Danke an Comedian und Superwisser Bernhard Hoecker, der uns eindrucksvoll in Biologie unterrichtete und uns sein Katzenhuhn vorstellte. Speaker3: Viel Spaß, Viel Erfolg bei der Live Tour 2025 auch mit Wigald zusammen. Karten gibt es auf Bernhard Hoecker d und ansonsten werden wir dich natürlich gleich und immer sofort im TV sehen. Speaker4: Ich wünsche euch eine gute Rückfahrt. Viel Spaß, Genießt die Fahrt. Es gibt nichts Schöneres, als wenn andere für einen arbeiten werden, die man einfach nur rumsitzt. Und allen anderen da draußen wünsche ich ein fantastisches 2025. Speaker1: Wie würde eigentlich ein Katzenhund Tschüss sagen? Tschüss. Und noch mal der Hinweis Genau dieses Katzenhuhn, das kann man hier gerne bei Present Books einfangen. Speaker4: Ja, genau. Es ist dort in einem kleinen Käfig und kann gefüttert und mitgenommen werden. Speaker1: Hochgebildet, sagen wir heute Tschüssinger Uff. Die Stimme der Bahn. Speaker3: Und der Mann, der aus dem Radio kam. Alexander Dieck. Speaker1: Und nicht vergessen mit einem Abo erhalten Sie immer die neuesten Storys von unseren Prominenten direkt auf Ihr Smartphone. Der Podcatcher Ihres Vertrauens erinnert Sie dann automatisch, wenn die neue Episode vom Bahnhofsbummel mit Sahne erscheint. Und nach dem Hören lassen Sie am besten eine Bewertung da. Speaker3: Und wenn Sie im Nahverkehrszug unterwegs sind, dann hören Sie uns doch einfach über regioguide.de. Da sind wir unter Podcasts bzw Podcasts der DB leicht zu finden. Speaker1: Der Podcast Bahnhofsbummel mit Sahne wird herausgegeben von der MKB GmbH DB Infrago AG Europaplatz 110557 Berlin Email me KB deutschebahn.com. Wir sagen Vielen Dank an alle Beteiligten dieser Ausgabe. Wobei ich gerade sehe, dass Bernhard Hoecker ja. Irgendwas hat er noch auf dem Herzen. Speaker4: Wenn ihr in den Bahnhofshallen alles erledigt habt und dann im Zug seid, dann nehmt doch einfach mal die Mitarbeiter, die dort im Zug an euch vorbeilaufen, einfach mal herzlich in den Arm. Grüßt sie von mir. Denn je mehr ihr euch ärgert über die Bahn, desto mehr dankbar könnt ihr den Mitarbeitern sein, denn die baden das aus und sorgen dafür, dass ihr trotzdem gut da ankommt, wo ihr hin wollt. Alles Gute. Speaker1: Und wir machen uns für heute aus dem Staub. Wobei damit nicht der Staub im Bahnhof gemeint ist. Nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein. Und hören uns wieder in Kassel Wilhelmshöhe.IMPRESSUMMEKB GmbHEuropaplatz 110557 BerlinDeutschlandRegistergericht: Berlin-Charlottenburg HRB 200498 BUSt-IdNr.: 29/001/61866Vertreten durch Viola Hendrich (Geschäftsführerin)Bei Fragen und/oder Anmerkungen wenden Sie sich bitte an mekb@deutschebahn.com.DATENSCHUTZhttps://www.einkaufsbahnhof.de/global/datenschutz

Bill Horan talks with Dr. Tracy Latz, author of ENTREPRENEURIAL ALIGNMENT.  Dr. Latz will discuss how entrepreneurs get stuck in their own web of self sabotage, what is the definition of self sabotage, how we all self sabotage our success in some fashion and what causes self sabotage.

Explore transformative mental health practices with Dr. Tracy Latz, an integrative psychiatrist and holistic practitioner, offering non-traditional, practical techniques to manage stress, PTSD, and mental health concerns without traditional therapy. Discover her unique insights into gut health, grounding, vibrational therapy, and the power of nature and animals in healing. 00:00 Introduction to Dr. Tracy Latz 01:26 Dr. Latz's Background and Journey 05:20 Non-Therapy Techniques for Mental Health 08:16 Vibrational Therapy and Emotional Freedom Techniques 09:55 The Healing Power of Nature and Animals 11:00 Using Earthing and Grounding for Inflammation and Relaxation 15:20 Binaural Beats and Ancient Herbal Remedies 19:22 Benefactor Meditation and Qi Gong Emotional ReleaseLinks & ResourcesVeteran Suicide & Crisis Line: Dial 988, then press 1 Website: https://ShiftYourLife.com Follow Tracy Latz on Facebook: https://www.facebook.com/shiftdoctors Follow Tracy Latz on Instagram: https://www.instagram.com/shiftyourlife Follow Tracy Latz on Twitter/X: https://x.com/TracyLatz Follow Tracy Latz on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tracy-latz-m-d-m-s-mh-d-b0499412TranscriptView the transcript for this episode.

Leipzigs Lois Trenker hilft Marco Rose übern Berg! Die Welt verneigt sich vor der 222. Folge der unbestechlichen Rückfallzieher! Mike Hoffmann hat sich inmitten höchster RB-Not und kurz vor der Nummer 222 der Rückfallzieher in die Schweizer Berge abgeseilt, bestieg im rindskernledernen Luis-Trenker-Gedächtnis-Einteiler mit Seiteneingriff mehrere 8000er, verschlang in seinem nächtens aufgeschlagenen Wigwam Trenkers zu Herzen gehende Romane „Glocken über den Bergen“, „Helden des Geläuts“ und „Wenn die Glocken in der Nordwand länger als das Seil sind“. Fern der Heimat kamen dem selbstgewissen Podcast-Partner („wo ich bin ist oben“) von Nesthocker Guido („my nest is my castle“) grandiose Gedanken über die Lage bei den von Willi Orban angeleiteten Roten Bullen. „Willi und Co. haben das mit dem K.o. vor der K.o.-Phase geschickt eingefädelt, pumpen keine gute Energie in schlechte Dinge. In dieser Leipziger Champions League steckte von Anfang an der Belzebub. Weg damit und zum fröhlichen Adler-Rupfen übergehen.“ Womit Mike möglicherweise das Heimspiel gegen die SGE gemeint haben könnte. Guido ist ob dieser messerscharfen Expertise des Reinhold Messner in glattrasiert nahezu sprachlos, lässt das schnöde 2:3 gegen Aston Villa untern Tisch fallen und sich zur geistig-moralischen Erbauung von Leipzigs Trainer-Ikone Frank Engel unterstützen. Der weitgereiste und just installierte Mit-Macher der BSG Chemie lässt keine Luft an RB-Cheftrainer Marco Rose: „Marco passt zu RB wie Mike zu Guido.“ Und Dick zu Doof oder so. Weitere Themen der schrägen Rückfallzieher bei ihrem schrägen Jubiläum: Die Künstliche Intelligenz der Uefa, die entweder in Leutzsch oder Probstheida steht und RB hundsgemeine königliche Lose vor den Latz geknallt hat. Und: Die von der tüchtigen deutschen Hilfe unterstützten WM 2034 im Fußball-Mutterland Saudi-Arabien. Fast vergessen: Der Podcast flimmert ab sofort in einer Art Dauerschleife beim Sachsenfernsehen! Präsentiert wird die 222 der Hörspiel-Giganten von den nahezu weltweit erfolgreich aktiven Männlein und Weiblein von Just Naturstein in Hartha. Wer von einem Bad oder einer Küche mit Natursteinen träumt - der Showroom in Hartha lässt keine Wünsche offen. Just-Boss Mirko Adam ist glühender RB-Fan und hat, anders als Mike Hoffmann, einen intellektuellen und emotionalen Zugang zum zweitliebsten Hobby der 80 Millionen Bundesbürger. Adam tippt übrigens auf ein RB-3:1 gegen Frankfurt. Lob oder Lob? Bitte Mail an g.schaefer@lvz.de

Interview with Dr. Tracy LatzDr. Latz holds Doctorates in Medicine, Metaphysics & Holistic Healing; an M.S. in Cell Biology/Immunology; and certifications in both Mind- Body Medicine and Clinical Qigong. Tracy is an international speaker, has published 7 scientific articles, co-authored 5 books on personal transformation, and has taught medical education for Wake Forest University Medical Center, Broughton State Psychiatric Hospital, and MAHEC– UNC Asheville School of Medicine. She has a solo integrative practice in NC. With 35 years of clinical experience, she has priceless wisdom and an expertise in making complicated concepts fun and simple.

Endlich sind wir wieder in Hogwarts und bekommen die großen Ankündigungen für dieses Jahr vor den Latz geknallt. Zumindest, wenn wir nicht von Mad-Eye unterbrochen werden. Was Ramon vom neuem Lehrer für Verteidigung gegen die Dunklen Künste hält und warum er ein absoluter Hermine-Fan in diesem Buch ist erfahrt ihr in dieser Folge!Komm in die Gruppe! Hier gehts zu unserem WhatsappKanalhttps://whatsapp.com/channel/0029VabF6h3H5JM0EN0DwU0XRamon als Tom Bombadil https://www.youtube.com/watch?v=rPEVatb5b-YTolkühnes Merch!https://shop.spreadshirt.at/tollkuehn-podcast/Instagram @tollkuehn_podcastSchaut auf unserem Discord Server vorbei:https://discord.gg/hobbithoehleFalls du uns über Steady unterstützen willst:https://steadyhq.com/de/tollkuehn-podcasthttps://ko-fi.com/tollkuehn Become a member at https://plus.acast.com/s/tollkuehn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Decoding Marketing Ops, Vendors and More with Ron Latz>> Get the newest LFG episodes delivered to your inbox when you Sign Up for our Newsletter.>> Get the new book beyondintakebook.comResource Links:Fast track your marketing efforts while avoiding common marketing mistakes in our new trainingEstate planning attorney? Stop guessing how to get results from online ads and grow your firm with our client-generating Seminar 3.0 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Punktabzug für Gryffindor!McGonagall ist sauer, weil Harry schon wieder die Fassung bei Umbridge verloren hat und wieder nachsitzen muss. Wie gemein! Aber sie ist selbst nicht ganz so cool wie sonst (sondern noch viel cooler), als sie selbst im Unterricht von der blöden neuen Großinquisitorin besucht wird. Da bekommt Umbidge ganz schön einen vor den Latz geknallt und wir feiern es stark!Ob Dolores als Rache ein Burn Book wie in Mean Girls/Girls Club hat und da Minerva durch den Dreck zieht?Wir erfahren noch, wann genau Minnie McG erstmals den Dienst in Hogwarts angetreten hat: Im Dezember 1955. Aber Moment mal. Im Dezember?! Was meint ihr, warum sie mitten im Schuljahr als neue Lehrerin dazugekommen ist? Was ist da passiert? Sagt es uns auf Spotify in den Folgenkommentaren! Und jetzt wünschen wir euch viel Spaß beim Zuhören! :) Wir haben auch eine Patreon-Seite! Schaut doch mal vorbei, es gibt Bonus-Episoden, Sticker undandere aufregende Dinge! Besucht uns auf den sozialenNetzwerken, unsererWebseite und erzählt euren Freunden von uns! Vielleicht habendie ja auch Lustauf einen Harry Potter Podcast! Webseite: www.Happy-Potter.net Patreon: www.patreon.com/happypotter Discord: https://discord.gg/2EajMaGXpc Facebook:www.facebook.com/happypotterpodcast Instagram: @happypotterpod Twitter: @happypotterpod Und wir haben jetzt auch Playlists mit unseren Lieblings-Songs Martins Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2IBxDsPVm1UdNBiW2QkgEJ?si=rU6HLkoFQfGGjvab8g8yEQ&pi=e-bKuIHap7RWCu Sophias Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0kuOP0TujMhrqOWzLwUH1O?si=9LIZkc2nQTOajHPaqpP_RA&pi=e-tc6w0NgQRo-W Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Watch the YouTube version of this episode HEREIn this episode of the Maximum Lawyer Podcast, co-hosts Jim and Tyson talk with Ron, a seasoned legal marketing consultant and founder of Legal Fenix. LinkedIn could be a key piece to your marketing. By exploring strategies for personal branding and marketing, and authentic engagement, Ron teaches how to start on LinkedIn with low barriers. Ron also shares insights on the role of a fractional CMO, and the benefits of diverse content formats, including video. His biggest piece of advice to lawyers is to build meaningful connections and avoid common pitfalls like inauthentic posts. This episode offers practical tips for leveraging LinkedIn to enhance professional visibility and foster valuable relationships in the legal community.Listen in. Jim's Hack: Listen to the interesting podcast episode about a lawyer's life called: “How to Destroy Everything.” Ron's Tip: For beginners on LinkedIn the tip is “Don't overthink it!” What do you like to see on your LinkedIn?!Tyson's Tip: Use the ‘Newsfeed Eradicator'! It's a tool that helps you avoid distractions on social media while maintaining productivity.04:36 The Value of LinkedIn 08:30 Personal Branding on LinkedIn 15:00 Optimizing Personal and Business Profiles20:16 Importance of LinkedIn Engagement 20:48 Video Content on LinkedIn25:55 Networking Tips on LinkedInTune in to today's episode and checkout the full show notes here. Connect with Ron:Website Instagram  Linkedin  Youtube  

Tracy Latz, M.D., M.S. is a Cell Biologist, Physician, Integrative Psychiatrist, Metaphysician and Holistic Practitioner. She holds a Doctorate in Medicine from Wake Forest University and Doctorate in Metaphysics & Holistic Healing from Delphi University; a Master of Science in Cell Biology/Immunology from Georgetown University. She holds certifications in Mind-Body Medicine from the National Institute for the Clinical Application of Behavioral Medicine and as a Medical Qigong. Practitioner and teacher. Dr. Latz has co-authored 5 books on personal transformation, has published 7 scientific articles, and is an international speaker. She has been on clinical adjunct faculty involved in medical education for Wake Forest University Medical Center, Broughton State Psychiatric Hospital, and MAHEC – UNC Asheville School of Medicine. Dr. Latz is currently working in her own solo private practice in a suburb of Charlotte, NC with over 35 years of clinical experience in shifting lives. She is also one of the 2 ‘Shift Doctors' at ShiftyourLife.com. http://shiftyourlife.com https://www.facebook.com/share/8e9z5nY8fySuaZus/?mibextid=LQQJ4d https://www.facebook.com/shiftdoctors?mibextid=LQQJ4d https://www.linkedin.com/in/tracy-latz-m-d-m-s-mh-d-b0499412?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app @TracyLatz and @ShiftYourLife on ‘X' (formerly Twitter) @shiftyourlife.com on TikTok Free Gift The Loving Compassionate Benefactor Meditation/ Exercise and the Qigong Emotional Release video   About The Flare Up Show Find Chrissy Cordingley at ⁠⁠⁠⁠https://www.risethrive.ca⁠⁠⁠⁠ Follow the Flare Up Show on ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ Join the Rise and Thrive Wholeness Community on ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠   Welcome to The Flare Up Show with Chrissy Cordingley. We tackle tough health topics with humor, share epic comeback stories, and explore ways to boost your mind and body. Whether you're feeling meh or need a laugh, join us for expert tips, inspiring chats, and a dash of fun to help you flare up to your best self. Ready to rise and thrive? Tune in and let's set your journey on fire! #TheFlareUpShow #RiseAndThrivePodcast #WholenessCoaching #WholeBeing #WellBeing #ReAlign #ReAlive #ElevateYourLife   VIDEO MUSIC Credit; Happy Place Courtesy of ClipChamp Audio version Music Credit: Y2K by Lunareh

Für viele Menschen fühlt sich die Erkrankung Depression unheilbar an. In dieser Folge wollen wir gerne Hoffnung weitergeben! Der Soziologe und Wissenschafter Dr. André Latz war selbst von der Diagnose "Doppeldepression“ betroffen. Er berichtet hier ganz offen von seiner Erkrankung und Genesung. Seine Heilungsgeschichte scheint für viele Menschen nicht leicht zu glauben. In nur sieben Monaten von "akut Suizidgefährdet“ zu „geheilt“. Du hörst, wie diese Heilung möglich wurde und welche Rolle hier EMDR-basiertes Neuro-Coaching spielt. Tanja und André teilen ihre fachlichen und persönlichen Erfahrungen mit dir, um auf diesem Wege vielen Menschen helfen zu können.  Dr. André Latz arbeitet als Soziologe, Wissenschaftler und Coach für Persönlichkeitsentwicklung in Teams. Darüber hinaus zeigt er in seinen Businessknigge-Seminaren, dass „Etikette kein Selbstzweck ist, sondern im Kontext von Werten und Haltungen betrachtet werden sollte". Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über das Thema Suizid und Depressionen. Bitte höre diese lieber nicht an, falls diese Themen etwas bei dir angtriggern könnten! Bitte suche dir zeitnah Unterstützung, falls du Hilfe benötigst. Info-Telefon Depression: 0800 / 33 44 533.  Shownotes: Info-Telefon Depression: 0800 / 33 44 533 Internetseite von Dr. André Latz und die Business-Knigge-Seminare                   Publikationen und Blog von Dr. André Latz Link zur Deutschen Depressionshilfe Buchtipps „Depressionen behandeln mit EMDR-Techniken und Methoden“ von Arne Hofman Buchtipps „Achtsam morden“ von Karsten Busse Buchtipp „Im Grunde gut“ von Ruger Bergmann Buchtipp "Psychologie des Lebenssinns“ von Tatjana Schnell Buchtipp: „Mit dem schwarzen Hund Leben für Angehörige“ von Ainsley Johnstone Buchtipp " … trotzdem Ja zum Leben sagen. Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager“ von Viktor Frankl Coach für Angehörige für an Neuro-Coach® für Angehörige depressiv erkrankter Menschen: Petra Petermann Podcastempfehlungen zum Thema: EMDR, Ringtest, EMDR-Musik, Posttraumatischem Wachstum Ausbildung zum ⁠Neuro-Coach®⁠ bzw. Weiterbildung zum ⁠EMDR-basierten Neuro-Coach⁠  Finde den für dich passenden ⁠Neuro-Coach® Links zu meinen Büchern*: ⁠„Erfolg durch Positionierung“⁠, ⁠„Coach, your Marketing“⁠ und ⁠„Mama meditiert“⁠ und dem eBook  Folge mir gerne auf ⁠Instagram⁠ oder ⁠Facebook⁠ Vereinbare gerne ein kostenloses Weiterbildungsgespräch mit mir: 0170/76 000 345. Link zum ⁠Impressum⁠ von Tanja Klein Ich nehme am Partnerprogramm von Amazon teil. Solltest Du eines der verlinkten Bücher darüber kaufen, bekomme ich eine kleine Provision. Diese wird zu 100% für meine ⁠Pro-Bono-Coachings ⁠verwendet. 

Art can be such a fickle endeavor, most often requiring years or training, practice, and experience. But finally, we've found an art form where all of those things are more of a hindrance than a benefit.  Welcome to the Just Dumb Enough Podcast. A show that acknowledges no one is always an expert, by dispelling misconceptions with real experts.  The show will be turning three years old on Friday! I'm hoping to get a special little year 3 episode out, and i would love to feature comments, questions, or reviews on that episode. Send whatever you've got to DumbEnoughPodcast@Gmail.Com  My guest today is Tracy Latz. Tracy is many things, with many very impressive degrees, but she's most proud of her work with Entura Art. It's a type of drawing or painting that require the artist to be blindfolded and unaware of the artwork unfolding in front of them. This is perfect for people like me who can't understand anatomy, perspective, or color theory.  It also leans more towards the side of the audience that love psychics, mediums, and other unusual studies; because it touches on a lot of them from the view of a clinical psychiatrist.    ( Www.MagicMind.Com/Dumb20 )  ( Www.ShiftYourLife.Com )  ( LatzTalk@Gmail.Com )  ( http://www.youtube.com/@ShiftYourlLifeNow )  ( https://a.co/d/3gZ46nZ will take you to: Www.Amazon.Com "The Mystical World of Entura Art: Connecting with Spirit Via Intuitive Art" )  Let's finally make meaningful art!  I love that all of this can be done, very easily, for less than $5. I went down to the nearby dollar store, bought two huge sheets of thick paper to cut up, a bucket of bright colored chalk, and a sleep mask for basically pocket change. I'm tempted to do some and post them on the Instagram, but I'd love to see and even post Entura artwork done by the audience.  In other news, September is creeping towards an end, so here's the updated rankings:  1. The United States, with New York, Texas, and Oregon leading the charge.  2. England of the United Kingdom.  3. Australia, with Victoria now holding a small lead over New South Wales.  4. Canada, with Ontario way out front.  5. Ireland, now beating Ghana! With just a week left, it's anyone's guess who will win in September.  That's it for this week! Have a great week, a great weekend, and I'll see you all back here next week for another new episode!  Until the next episode, pretty please do all the things to help the show: rate, review, like, and subscribe.  Reach out to DumbEnoughPodcast@Gmail.Com or on any social media if you want to reach me personally.  Most importantly, Stay Dumb! 

In this episode, Steve Fretzin and Ron Latz discuss:Challenges in business development and marketing for lawyersAligning marketing strategies with law firm goalsChoosing the right marketing vendors for law firmsPersonal branding and networking in law firm success Key Takeaways:Lawyers often struggle with marketing due to a lack of business development education and being overwhelmed by running their practices.When selecting marketing vendors, firms should assess cultural fit, business alignment, scope of work, track record of success, and trust.Small law firms with limited budgets can achieve growth by focusing on community involvement, referral marketing, and low-cost marketing channels like social media.Law firms should base their marketing investments on specific goals, competition analysis, and available budget, as certain markets may be cost-prohibitive. "[Lawyers] don't necessarily know what they don't know... there just not as many hours as we all want in each of these days to become a specialist at everything." —  Ron Latz Read Steve's past episodes as Blogcasts—visit now: https://www.fretzin.com/blog/ Thank you to our Sponsors!Rankings.io: https://rankings.io/Rainmakers Roundtable: https://www.fretzin.com/lawyer-coaching-and-training/peer-advisory-groups/ Episode References: Obviously Awesome by April Dunford: https://www.amazon.com/Obviously-Awesome-Product-Positioning-Customers/dp/1999023005Positioning with April Dunford: https://podcasts.apple.com/us/podcast/positioning-with-april-dunford/id1690104435 About Ron Latz: Ron Latz is a seasoned legal marketing consultant and the founder of LegalFenix, a consultancy dedicated to providing industry-leading marketing consulting and fractional CMO services to the legal community. With a deep understanding of the unique challenges lawyers face with their legal marketing, Ron has helped numerous law firms enhance their market presence, attract more clients, and transform their marketing results. His strategic approach and industry expertise make him a sought-after consultant and fractional CMO in the legal space. Connect with Ron Latz:  Website: www.legalfenix.comEmail: ron@legalfenix.comLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ronlatz/ & https://www.linkedin.com/company/legalfenix/ Connect with Steve Fretzin:LinkedIn: Steve FretzinTwitter: @stevefretzinInstagram: @fretzinsteveFacebook: Fretzin, Inc.Website: Fretzin.comEmail: Steve@Fretzin.comBook: Legal Business Development Isn't Rocket Science and more!YouTube: Steve FretzinCall Steve directly at 847-602-6911  Audio production by Turnkey Podcast Productions. You're the expert. Your podcast will prove it. 

Ron Latz is the Founder of LegalFenix. During his 14-year career in legal marketing, Ron has worked for the country's biggest legal marketing agency, helped rebuild a boutique legal marketing agency, sold marketing to law firms, and invested in marketing on behalf of law firms.LegalFenix is a consulting and fractional CMO firm exclusively helping law firms invest in marketing that actually works. The firm is 100% agency-neutral. They don't and won't ever sell SEO or advertising products or services. Their model will strive to restore trust in agency relationships with partners who provide quality services at market-competitive rates. Connect with Ron on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ronlatz/ Visit LegalFenix: https://legalfenix.com/ On This Episode, We Discuss…The Role of a Fractional CMOEffective Ways Law Firms Can Generate LeadsHow Law Firms Should Invest in Marketing Strategies Why Law Firms Struggle with Tracking Where Their Leads Come From

As part of our 73rd Anniversary Service, Rev Dr Deirdre Brower Latz preaches a message from Ephesians 3:14-21. May you be blessed as you listen.

Wer erstmalig ein Elektroauto kauft, beschäftigt sich zwangsläufig auch mit der erwartbaren Lebensdauer der Antriebsbatterie. Zu "Degradation von Lithium-Ionen-Batterien" kursieren im Netz (neben viel Falschinformation!) auch diverse Batterie-Nutzungstipps, die eine zu schnelle Alterung wirkungsvoll verhindern.

Grace, who was on America's 2016 Olympic Team placing 5th in the quadruple sculls. A much-decorated rower, she was on 4 national teams, a 2015 World Rowing Champion and walked on the team at the University of Wisconsin, Madison to eventually help the team win their first Big 10 Championship in Women's rowing.She will be in a different role this year as one of four Olympians selected for the Paris 2024 Olympian Artist-in-Residence Program to implement collaborative and community-based art. Through reassembling donated uniforms and equipment from Olympic sports through a local recycling center, she created a large-scale tapestry of the Olympic rings with the support of senior Parisian citizens in the lead up to the 2024 Olympics. The piece will be on display during the Paris 2024 Games at Clubhouse 24 and will subsequently become part of the collection of the Olympic Museum in Lausanne, Switzerland.  (2:45) Grace tells how all this happened from her initially learning to sew and the strength of the women in her family. (4:27) Grace isn't a traditional quilter, she challenges the rules to develop her creations. She talks about this here. (6:49) “Traditional processes with non-traditional materials with surprising results”> What does this mean to her? She also talks about a project she created in college made from plastic bags. (9:30) Grace's work is “collaborative and made with many hands” She tells us what that means in regard to who owns a piece of art. Does it have to be made by one person to be a quality craft?! (11:49) What's it like to be an Olympic athlete? Grace shares her story with us. And how did she find this sport? Well, this story is remarkable! Let's just say, it's good to be tall. ((16:27) Grace is one of 4 Olympians chosen to be in the Olympian Artist-in-Residence Program. She explains the program and how it began. Then, she tells us about how she came up with the idea of her special project. (21:24) It was very important to the IOC that she work with local materials and local citizens. Hear why she chose to work with senior citizens and how she got the materials for her project. And she shares her experience of walking the same streets or Picasso, Van Gough and Renoir…and riding the metro with a huge quilt! (30:00) Hear about how she created her quilt…and why she made the choices she made! (31:42) Will any of the women who helped with the project will be able to travel to the Olympics to view the quilt?  (33:14) In her role as a participant in the Olympian Artist-in-Residence Program, what will she be doing? Also, hear about how she and her team connected BERNINA and securing their support and sewing machines. The universe certainly interceded!  (39:32) While is college Grace received the University's student in athlete community service award, and she now is Communications Lead at the Huron Waterloo Pathways Initiative. The environment is paramount to her. She shares with us why environmental activism is important to her.  (45:48) What's next for Grace and what's her dream? (48:25) And finally, what didn't I ask?!! Well, what pieces did she include in the project on her own that were personal to her? There were 4 special pieces…find out what they were! And hear about Olympians are viewed and learn a new way of relating to them! (55:42) How can you reach out to Grace? On Instagram @gracelatz, and on her new website www.gracelatz.com.  If you know someone who has an outstanding story that should be shared on this podcast, drop Meg a note to Meg@sewandsopodcast.com or complete the form on our website.  Be sure to subscribe to, review and rate this podcast on your favorite platform…and visit our website sewandsopodcast.com for more information about today's and all of our Guests.

Worauf freuen Sie sich denn? Der Edmund teilt sein Glück, der Hubert knallt gern jemandem eins vor den Latz und der Markus, der hat keine Zeit für Kleinigkeiten.

Ron is a Temple University Graduate and works as the Founder of LegalFenix. In this episode, we dive deep into the extraordinary journey of Ron. Despite never attending law school or becoming a lawyer, Ron embodies the essence of our podcast's tagline: there is no straight path to the law, only your unique journey.Ron has played a pivotal role in numerous law firms across the country. Throughout our conversation, we explore his diverse experiences and the valuable lessons he's learned along the way.Ron and I discuss the importance of "getting your reps in" for any skill you want to master and reflect on our early life experiences to uncover the strengths we harness today. Ron shares stories from his childhood, like selling lemonade and food at Little League games, which highlight his entrepreneurial spirit from a young age. He delves into his various sales roles and how these experiences ultimately led him to the legal industry.We also talk about Ron's latest venture, LegalFenix. He opens up about the challenges and triumphs of starting his own business in the legal field. Ron provides a wealth of tech and book recommendations and emphasizes the critical role of embracing AI to enhance productivity and stay ahead of the curve.Ron's journey is a testament to the power of perseverance, adaptability, and innovation. From sales and marketing to tech and legal insights, Ron offers invaluable tips and strategies that can benefit anyone in our audience.Tune in to discover how Ron's mindset and drive can inspire you to forge your own unique path, no matter the field you're in.Ron's LinkedIn: linkedin.com/in/ronlatzCheck out the Official sponsor of the Lawyers in the Making Podcast Rhetoric:Rhetoric takes user briefs and motions and compares them against the text of opinions written by judges to identify ways to tailor their arguments to better persuade the judges handling their cases. Rhetoric's focus is on persuasion and helps users find new ways to improve their odds of success through more persuasive arguments. Find them here: userhetoric.com This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit lawyersinthemaking.substack.com

2nd hour of the G-Bag Nation  Texas Rangers Players Show NFL News of the DAY Sports Hodge Podge

A sermon by Sophie Latz on the Seventh Sunday of Easter – Youth Sunday, May 12, 2024 – at the Episcopal Cathedral of St. Philip, Atlanta  

The guys welcome Rangers LHP Jacob Latz To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices

LHP Jacob Latz joins Jeff and John from Kansas City to talk about the season so far. All this and more on this weeks episode of the Rangers Today Baseball Podcast! To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices

Genzmer, Jenny; Latz, Max; Karlmeier, Gavin; Duffy, Felix; Finger, Matthias; Zinwww.deutschlandfunkkultur.de, Breitband

Over the years, many game-changing technologies have emerged that have improved both the process and perception of the comms function. At present, though, we are all adjusting to an innovation that will likely have the biggest impact of them all: Artificial intelligence (AI). This conversation with Chad Latz, BCW's chief innovation officer, will be a true 360-degree study on the topic that is atop every communicator's mind today. From cognitive AI to actionable insights. From how comms can uniquely benefit from AI to the exciting opportunities around the corner. And, of course, thoughts on mis- and disinformation. We discuss all this and more with Latz, an inductee into PRWeek's Dashboard 25 Class of 2024. Follow us: @PRWeekUSReceive the latest industry news, insights, and special reports. Start Your Free 1-Month Trial Subscription To PRWeek

Richter, Marcus; Behme, Pia; Heuer, Christine; Terschüren, Hagen; Latz, Max; Diewww.deutschlandfunkkultur.de, Breitband

Join Andrew Parker on The Victory Hour with his special guest, MN State Senator, Ronald Latz, as they discuss standing up to antisemitism and hate. Support the show

It's the Happiest of New Years here at The Bad Pod because we finally got to sit down with the co-founders of our long-time sponsors, Book 180!Sarah Latz & Francesca Piancone were PR & Agency professionals who moonlighted as instructors at Chicago Portfolio School. And it's there where they first began to get the idea for another way to do this whole portfolio school thing, and where their friendship blossomed into a co-foundership. And the results are in! It. is. working. Graduates of Book180's programs are getting hired.  Listen in to get their expert take on what's working and not working in modern advertising education, hiring, job seeking, and more.  Episode Links: Book180.comSarah Latz on LinkedInFrancesca Piancone on LinkedInThanks for ad'ing a little Bad to your day ;) now follow us on Twitter dammit More Links: Pod SiteBrian's BookEric's InstagramAmelia's Book

Medwish International in Cleveland, Ohio, has been making a world of difference since 1993 by recovering, repurposing, and redistributing surplus medical supplies around the globe. This urgently needed humanitarian aid also helps the environment by keeping life-saving resources out of landfills. In this episode, we speak with Executive Director Britta Latz about how Medwish has been bridging the gap between surplus and scarcity for 30 years with the support of an army of volunteers and the help of our northeast Ohio community.  Join us as we take you behind the scenes of MedWish International to learn how teams of volunteers sort, repackage, and distribute over 600,000 lbs. of medical supplies annually to 115 countries and those in need locally. The logistics involved with receiving and fulfilling supply requests from organizations worldwide are extensive. As Medwish marks its 30th anniversary, it celebrates the people in our community who make this life-saving work possible. Hear how individuals and healthcare facilities donate their surplus supplies instead of sending them to a landfill, the army of volunteers and aid workers who sort and redistribute the supplies, and the funders that keep this remarkable organization going. Hear how you might make a difference. Guest:Britta Latz, Executive Director, Medwish InternationalResources:Follow Medwish on Instagram, Facebook and YouTubeGive Supplies Give $$Give TimeFollow us: https://www.facebook.com/ecospeaksclehttps://www.instagram.com/ecospeakscleContact us:hello@ecospeakscle.com

State Senator Ron Latz learns what a great many of his fellow DFLers are actually like. Mpls wants to close its only cigar smoking lounge, while the state plans to spend millions to subsidize marijuana growing. Patrick Reusse with his weekly sports report. Johnny Heidt with guitar news. Heard On The Show: Fellow Democrats denounce Sen. Ron Latz for ‘dehumanizing' remarks on Palestinians Twins name Provus, Atteberry new play-by-play voices House expels New York Rep. George Santos. It's just the sixth expulsion in the chamber's history Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

State Senator Ron Latz learns what a great many of his fellow DFLers are actually like. Mpls wants to close its only cigar smoking lounge, while the state plans to spend millions to subsidize marijuana growing. Patrick Reusse with his weekly sports report. Johnny Heidt with guitar news.Heard On The Show:Fellow Democrats denounce Sen. Ron Latz for ‘dehumanizing' remarks on PalestiniansTwins name Provus, Atteberry new play-by-play voicesHouse expels New York Rep. George Santos. It's just the sixth expulsion in the chamber's history Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoicesSee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

An often overlooked governmental body at the state Capitol drew much attention Wednesday. The Minnesota State Board of Investment — which includes Gov. Tim Walz, Attorney General Keith Ellison and other top officials — had to meet in a larger room than usual, and one that made entry and exit for state officials more accessible.That's because pro-Palestinian and Jewish groups gathered there to weigh in on the state's foreign investments. The board manages public pension accounts and other investments. Those benefiting Israel make up $116.3 million dollars, or 0.14 percent of the state's portfolio, according to the governor's office.“As a nurse, this latest bombing campaign — unprecedented in the century by every measure of death and destruction — was unimaginable,” retired nurse Sarah Martin said during the meeting's public comment period. “Hospitals were at the center of Israel's attacks. My pension, which I get because I took care of sick and injured people in a state-of-the-art hospital just down the street, was used to destroy the hospitals of Gaza.”Human Rights Watch on Sunday said its investigation into an Oct. 17 strike on Gaza's Al-Ahli hospital suggests a Hamas misfire caused that blast. But Israeli bombardments have caused massive death and destruction, including at hospitals. Israel's military says Hamas uses the facilities as shields for an underground network of tunnels.The retired nurse, Martin, along with five other speakers, asked the state to divest from Israel and weapons manufacturers. The activists said the board moved on its own to divest from South Africa in the 1980s in response to apartheid, pointing to it as a precedent for the actions they want the board to take now.It's part of a global movement known as Boycott, Divest, Sanctions or BDS. Supporters want institutions and governments to withdraw investments in Israel. Some in the Jewish community say the movement is anti-Semitic.“Divestment as part of the Boycott, Divest, Sanction movement would be a profound mistake. You don't divest from the victim of an attack,” State Sen. Ron Latz, DFL-St. Louis Park, said at a press conference before the meeting.The Jewish Community Relations Council of Minnesota and the Dakotas organized the press conference, where Latz and other Jewish community leaders spoke about the anguish that the Israeli people and some of their friends and relatives in Minnesota are feeling in the wake of the Oct. 7 Hamas attacks. And they said pulling state money from businesses there would only make things worse.Meanwhile, about seven miles west of events at the Capitol, dozens of University of Minnesota students and faculty donned Palestinian keffiyeh scarves and walked out of classes to raise awareness and support for Palestinians.“Some professors are worried about canceling class and missing important content for their students. What I have to say to that is, this right here is the content,” said anthropology and global studies professor Serra Hakyemez.Students for a Democratic Society organized the walkout. As for the investment board, it did not indicate whether Wednesday's actions would change its investment practices. Its members thanked people for their comments and ended the meeting without engaging further with the crowd.If it does take action — as it did in 2022 with Russia and Belarus and in 2009 with Iran — it will not be swift. The state typically will gradually withdraw its investments to avoid hurting pensions. For example, six months after the 2022 law went into effect, the state still had about $1 million invested in businesses tied to Russia or Belarus, with about 30 percent of those targeted for divestment. Both laws also have language exempting humanitarian relief, education and journalism organizations.

Schon im originalen Star Ocean Second Evolution auf der Playstation 1 und seinem Remaster auf der PSP schaffte es der beliebteste Star Ocean Titel mit seinen vorgerenderten Umgebungen, wie man diese aus z.B Final Fantasy VIII kennt, die Massen zu überzeugen. Im Remake wurde sich nun dazu entschieden, die Welt komplett als 3D-Umgebungen darzustellen, die Charaktere allerdings bleiben in wundervoller Pixeloptik erhalten. Überraschenderweise gelingt der Mix sehr gut, so habe ich mich des Öfteren erwischt, einfach die Grafik zu genießen. Wundervoll! Das Kampfsystem funktioniert sehr gut und wurde um tolle Ansätze wie Counterplay und das Beschwören von Helden aus anderen SO-Titeln gut ergänzt. Ein bloßes Draufhauen ist hier nicht unbedingt das Schlauste, da man gerade in neuen Gebieten häufig einen vor den Latz bekommt, hier muss man schon teilweise überlegen. Auch die Story um Claude und Rena überzeugt, wenn sie auch an manchen Stellen JRPG-klischeehaft ist. Wer ein schönes Rollenspiel sucht, sollte sich Star Ocean The Second Story R definitiv mal anschauen!

Latz, Maximilianwww.deutschlandfunkkultur.de, Breitband

Als Terrororganisation kann die Hamas ihre Finanzen nicht einfach über gewöhnliche Banken abwickeln, die stark reguliert sind. Kryptowährungen scheinen für anonyme und unregulierte Geldtransaktionen gut geeignet - doch so einfach ist das nicht. Teichmann, Fabian; Latz, Maximilian; Genzmer, Jenny; Richter, Marcuswww.deutschlandfunkkultur.de, Breitband

Obacht. Oder auf Neudeutsch: Trigger-Warnung! Dies ist eine Männersendung - und es geht darin einzig und allein um die Hose an sich, sprich: die Männerhose und das, was sie können muss, um dem männlichen Geschlecht an seiner Vorderseite nicht nur Hilfe, sondern auch Schmuck und Zierde zu sein.

Caleb and Deirdre Brower-Latz sit down in her office at Nazarene Theological College, Manchester to talk about her story and dialogue around salvation and a theology of creation care. Deirdre is Principal of NTC and member of the Advisory Team for Nazarenes for Creation Care. NTC has a wonderful MA in Theology/Ecology! Check out Nazarene Theological College: https://nazarene.ac.uk/ Support Nazarene's for Creation Care by visiting ⁠⁠https://www.nazarenesforcreationcare.com/⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/millennial-pastors/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/millennial-pastors/support

Today's episode of OWN IT features Sarah Latz and Francesca Piancone-Crowley from Book180. It is an online portfolio school that sources the best agency talent to teach new professionals in our industry! That is so cool! The conversation that became the idea for Book 180 was born during COVID. The two worked together at a portfolio school in Chicago before and during the pandemic and saw the online-only approach to education as an opportunity.  Both are writers by craft, but come to the education space with great experiences from the agency space. Sarah spent time as a writer at many of the large agencies during her time in New York, Atlanta and Chicago before moving back to South Carolina. Francesca spent time in the publishing industry, but then found her way into the ad business through the portfolio school where she and Sarah met.  We had a very useful conversation about being entrepreneurs and owners and though Book 180 isn't a traditional agency, they are helping feed the talent into our industry that builds them. And they are most definitely a part of our community! You're going to love their perspective and energy. Thanks for listening to this episode of OWN IT.   You can find links to Sarah Latz and Francesca Piancone-Crowley's LinkedIn profiles and the Book180 website in our show notes at untilyouownit.com. If you're enjoying Own It, please find it on your favorite podcast app and drop us a rating and review. Those help more people discover the show and join our community.  Also, if you're a female or non-binary agency owner, or you want to own an agency someday, join our growing community at that same address … untilyouownit.com.

Hosts Eric Balkman and Kentucky Fantasy Football State Championship (KFFSC) commissioner Ferrell Elliott speak with Josh Latz, one of the 42 Joes in the 2023 FFPC Pros Vs. Joes competition. He discusses his approach in taking on the best high stakes players in the world, as well as what the fantasy football industry has to offer. He also discusses his strategy to win a $1,000,000 purse in the 2023 FFPC Main Event, as well as a second $1,000,000 grand prize in the 2023 FantasyPros Championship, too. He also gives you the path to both a $200,000 grand prize in the 2023 FFPC Best Ball Tournament and a $50,000 award in the 2023 FFPC Superflex Best Ball Tournament. Latz also tells you how you can achieve more championships in 2023 FFPC Dynasty Leagues. As always, the guys answer your tweets, emails and more all on The High Stakes Fantasy Football Hour! Listen To The High Stakes Fantasy Football Hour: Apple - https://tinyurl.com/bdfj6yyh Spotify - https://tinyurl.com/2p874v9h Play Fantasy Football at the FFPC: Website - https://www.MyFFPC.com More on The High Stakes Fantasy Football Hour: Website - http://www.HSFFHour.com Follow The FFPC on Social Media: Twitter - http://www.twitter.com/FFPC Facebook - http://www.facebook.com/FantasyFootballPlayersChampionship Instagram - http://www.instagram.com/OfficialFFPC Follow The High Stakes Fantasy Football Hour on Social Media: Twitter - http://www.twitter.com/HSFFHour Facebook - http://www.facebook.com/HSFFHour Eric Balkman - http://www.twitter.com/EricBalkman Ferrell Elliott - http://www.KFFSC.com

The Super Bowl is set, but a lot of the talk is about the referees around pro sports after this weekend. Are officials having too much of an effect on games in pro sports? Ovid-Elsie hoops head coach Josh Latz (@CoachLatz) joins us in the Prep Spotlight (brought to you by Capital Sports Fieldhouse) to talk about the Marauders and turning his program around. Also, The Last of Us has taken to tv world by storm. We give our thoughts on the show in the latest Tedertainment Tonight segment. Check out the pod and hit us up @3pointpod! Thanks to: Memorial Healthcare, Hit & Pitch Owosso, Skymint Cannabis, Rivals Taphouse & Grille, CR Auctions, Nelson House Funeral Home, Success Group Mortgage & Servicing, AZEE Printing Solutions, z925 The Castle, SportsNet MI

Hey ihr! Frohes Neues! Das kommt von Herzen, sagt Donnie. Und jetzt herzlich Willkommen zur allerersten Folge TWHS im Jahr 2023. Es geht gleich richtig in die Vollen, denn Donnie hat Meinungen mitgebracht. Und nicht nur ein paar davon, nein nein nein, einen ganzen Batzen knallt er euch vor den Latz. Aber mit so vielen Meinungen lebt es sich manchmal nicht ganz einfach. Vor allem, wenn sie nicht jede:r teilt und versteht oder sofort eine ganz andere Meinung einbringen will, die dann mit den eigenen Meinungen kollidiert und dann stresst das einen und dann… Versteht ihr, was wir meinen? Bestimmt. Naja. Bildet euch doch selbst eine Meinung zu dem Thema. Cheers! Bock auf Merch? Hier geht's zu Donnies Supergeek-Shop: https://supergeek.de/de/donnieosullivan/ Feedback oder Fragen an Donnie? Schick eine Mail an donnie@poolartists.de!

Dr. Anne Latz is Co-Founder and Chief Medical Officer at Hello Inside, a company that specializes in scientific self-care. Will talks to Dr. Latz about why glucose?, being a business-person first and what drove her to become a medical doctor, and where she sees wearable technology going in the in the next 5-10 years. Hello Inside (https://helloinside.com/) Follow Hello Inside on Instagram (https://www.instagram.com/helloinsideofficial/) or LinkedIn (https://www.linkedin.com/company/helloinside/about/). Follow Dr. Anne Latz on LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/drannelatz/). Check out her Linktree (https://linktr.ee/anne.ella)! Follow thoughtbot on Twitter (https://twitter.com/thoughtbot) or LinkedIn (https://www.linkedin.com/company/150727/). Become a Sponsor (https://thoughtbot.com/sponsorship) of Giant Robots! Transcript: WILL: This is the Giant Robots Smashing Into Other Giant Robots Podcast, where we explore the design, development, and business of great products. I'm your host, Will Larry. And with us today is Dr. Anne Latz, Co-Founder and Chief Medical Officer at Hello Inside, a company that specializes in scientific self-care. Anne, thank you for joining us. DR. LATZ: Thank you for hosting me today, Will. WILL: Yeah, I'm excited to talk about Hello Inside. And let's start there; give us a quick summary about Hello Inside. DR. LATZ: So we are a German-Austrian startup, so we are based all over Europe, actually, all over the world, I have to say. And we help people by means of technology to understand their bodies best so to really become an expert of their bodies. And the technology we use is not only a smartphone app that shows data but a sensor that's called continuous glucose monitoring sensor that's like a little window you put on your arm that shows you in real-time your glucose data. And we at Hello Inside have then an app and the service around that that really helps you to understand your data and become an expert of your body because this data really gives you immediate feedback on what you do in the sense of eating, moving, but also how well you slept, how stressed you are. WILL: Wow, that's really neat. You said you had the continuous glucose monitor. The body is so complex, and there are so many ways that you probably could measure activity of the body. Why the glucose portion? Why are you doing glucose? DR. LATZ: I think that there are two, maybe even three, reasons to that. The first one is we do not have so many tools like biosensors or technology on the market, which enable us to give really continuous data on different biofluids or markers in the body. So the first one is just that the market here is quite mature because we usually know glucose from the context of diabetes patients, and the technology has been developed years and years ago for those people. And that's why we have really, really good technology, really good sensors, which have high accuracy. The prices get lower and lower, so more and more people can really access this technology. And we just know already a lot about glucose management. The second is it's a super, super potent marker. So I'm a medical doctor from my background. And I do not know so many markers in the body; maybe it's the heart rate variability or pulse that give us really immediate feedback to so many lifestyle pillars. So I think eating is quite intuitive that it does something to our blood glucose, but also movement does, also sleep and stress. And all these pillars immediately affect us, and we often know that. But this marker really gives us a take on how we can really visualize in the moment and then create a change from that. And the third is probably that it's just a really hot topic, the glucose monitoring, currently, and that's actually not a good thing. But we have really not only an obesity epidemic but really a metabolic health crisis. So a lot of people have problems with their glucose levels, not aware of it. A lot of people have, in general, problems with managing; yeah, I would say, their metabolism and have an energy crisis in their body. You could put it like that. And that's why we are really interested in glucose because if you manage glucose in the sense that you stabilize it, you can really improve your health in the short term and how much energy you have, midterm in the sense of what your weight is, and of course, long term to prevent diseases like diabetes or heart disease. WILL: Yeah, definitely. I think you're correct; you know, glucose is the one thing, especially for me, it's diabetes, and I know it in that direction. But also that after lunch drag that you hit, the wall that you hit whenever your glucose spikes and then it comes down and spikes, I mean, then crashes. I think that's the other direction people understand glucose from. DR. LATZ: Yeah, for sure. I mean, you bring up a great example, like the food coma after lunch. Everybody knows that, like, this energy and fatigue in the afternoon. But, I mean, you seem to be a little bit familiar with the technology, but a lot of people do not even connect the dots. They cannot really bring together what they eat and their behavior, for example, at lunchtime, how it really impacts them hours later. And what we love so much about the technology and what we can also use the Hello Inside servers a lot for is really to find out what you do, like, what you think is healthy often. A good example is a smoothie you drink that might spike your blood glucose, but you don't really understand it because you thought it was a healthy choice. So it gives me more nuance as to what is healthy for you because it's...and we didn't even stress that, but it's also highly personalized. So you and I would eat the same lunch, and we would react completely differently to it. So there's so much actionable data from it; that's what we love. And yeah, it's a little bit like running a lab test every few minutes of the day [chuckles] and give you the responses really on your smartphone to your hand and also some alternatives of how to create change there. WILL: Yeah, definitely. And I'm glad you brought that up because one of the questions I had for you is, with Hello Inside, how do you see it combating the bad advice around self-care and dieting when you're getting great scientific data? It's kind of hard to argue with the data and the numbers. DR. LATZ: For sure, yeah. I mean, we all know health, wellness, lifestyle. It all gets very close together, which has good sides and bad sides. But of course, people are still so confused in what is really good for them and their bodies. Because healthy, yeah, it's not a very specific term, especially in, let's stay with the example of food, what you put in, and different diet regimes you have. We see that there's so much frustration also in the market because all these one-size-fits-all recommendations in diet regimes or fasting regimes do not work for all people. And that's really why these personalized approaches, and as you say, data-driven approaches, are so crucial because then you really get power back in trusting your body and understanding how your personal health and well-being is really influenced. At the same time, it's super hard because some of these trends and fad diets have existed for a long time and have a huge community who really love them. But we see it really as a conversation, like a conversation we have with the users, but also a conversation that users have with their bodies. Because we know that creating change, especially behavior change, is like the holy grail for all health and also weight management tools. But it's also something that just takes a little longer because you need some experimenting. You need to find out what really works for you. But I'm quite convinced that when you see the data that's based on your body, that's something that you do not forget. If you see the foods that really spike you, surprisingly, this is really powerful. WILL: Yeah, definitely. And I can understand the benefit of it, especially, you know, you're working out two weeks, and your body really is not showing you any signs of change. But I can see how this could help in showing you the change, even if it's small, how you can say, hey, you're on the right track. DR. LATZ: Exactly. Yeah, it's like these small nudges. I mean, it's a monitor that already shows you the shortcuts and the little tweaks you make. For a lot of people, I always say if you find one food, one spiking element in your day and change that for the rest of your life, that's so much. For a lot of people, it's already in the breakfast. They jump on the blood glucose rollercoaster in the morning because they eat maybe porridge without any added protein to it. So it is very carb heavy, and they think it's super healthy and drink the oat milk latte. I mean, in general, there's nothing wrong with those foods, but you can combine them even better and add something to it and not really eliminate stuff but just add a nice mix of protein and fat to your carbs. And you will be so much fitter during the day. You will not have this huge spike putting you on the roller coaster in the morning. As we are very habitual people, I mean, people eat like 60 different foods per week, which is not a lot; once you find out what really works for you, that's super, super nice for the rest of your life. WILL: Yeah, definitely. And to be honest, I have been guilty of, oh, I just ate a very healthy meal. And then I go back and look at the nutritional facts, and I was like, what did I just eat? Because this was not healthy. DR. LATZ: Yeah, we should always learn and make mistakes and learn again. And it's like a jungle out there. I mean, health, in general, the healthcare market is quite complicated. And I think that doesn't only apply to Germany but definitely to where I'm based but also to the U.S. and all the different markets. And for food, it's the same; I mean, that's a little bit the enemy we all are trying to deal with because the food industry is so powerful. It has so much lobby. And you get so confusing information that this is really what we can use our tools now for to understand what really these, I would say, not always healthy but claimed healthy foods do to us. WILL: So, I have a question around wearable technology. So the last couple of years, there's been a trend of wearable technologies, the Garmins, the Apple Watches. This takes it to the next level. This is way more accurate than any of the wearables. Do you see this as the future in the next 5 or 10 years? DR. LATZ: Yeah, probably in the next 5 or 10 years, we will see even more to it in the sense of personalization. And also, I personally believe that we really have a toolbox here of different markers we use. Maybe some are still invasive, like the CGM you put on your arm that really measures the fluids invasively. But also, there will be an array of other things we can really include into our daily health checks. But this is definitely the next level of, as you said, Garmin and all these tracking tools because now we not only track data and have data, but we make them so actionable because we really put them into an immediate setting. So we can really calculate them now. I'm currently wearing my sensor, and I can have a look at my phone after we've finished recording and see, okay, what happened just now in my body? How did I respond to the setting? Was I super stressed? How is my lunch (because here it is early afternoon) affecting our body? We really had already the switch of not only measuring stuff but making it really approachable, actionable. And yeah, I think CGM will be one of the first tools where we can really make this approachable for the broad public; then, we will have a lot of different markers and sensors to look at. And in respect to glucose management, I really am looking forward to when we get the press announcement of some company that we can also non-invasively and continuously measure blood glucose, which is currently not feasible, and a lot of companies are working on it. So this would be very exciting in the next years. WILL: That's exciting. And I love how complex the human body is. DR. LATZ: Oh yeah. WILL: Like you just said, "How stressed was I?" And you can get that from your glucose level. DR. LATZ: Yeah, it's super complex, and it really takes the time to also figure out what...because just measuring data is not really exciting anymore. Then you have a lot of data, and then you're like, so what? So to really figure how interdependent these lifestyle pillars are of movement, sleep, food, et cetera, that really takes some time, but once you understand it, it makes so much sense. For example, stress is like this fight or flight response we've all heard about, and of course, you need energy for it. And that's why your blood glucose might go up because your body gives you energy to, for example, run away, [chuckles] or be alert. And then always breaking down to why our body does things always helps me to also make sense of the data. WILL: That's amazing. Really amazing. MID-ROLL AD: Now that you have funding, it's time to design, build and ship the most impactful MVP that wows customers now and can scale in the future. thoughtbot Lift Off brings you the most reliable cross-functional team of product experts to mitigate risk and set you up for long-term success. As your trusted, experienced technical partner, we'll help launch your new product and guide you into a future-forward business that takes advantage of today's new technologies and agile best practices. Make the right decisions for tomorrow, today. Get in touch at: thoughtbot.com/liftoff. WILL: So tell me what excites you about Hello Inside, the company. DR. LATZ: I mean, we founded this company with a very clear vision that we really want to help people to become experts of their body and really learn their body's language because this is a quite messed up system. We do not really understand our bodies' signals in the daily life. For example, hunger or thirst, a lot of people cannot really tell what the body is talking to them, so we think it's a super emotional topic. And especially the combination of these really approachable, emotional, real-life moments with newest tech is, I think, an amazing combination because we can reach people really where they are. We can give personalized insights of your personal body. This is also something that makes you so much more reliable and compliant in what you do. Then we can really display the data in a way that you can experientially learn from it. To give you an example, in our Hello Inside app, one of the favorite features of mine is the experiment feature, so you would have a food event. Let's make it super simple, eat an apple and feel your body in the next two or three hours. So that's usually when we take into account the response to that food. And then you compare that to one factor you change, so you eat the apple with some nuts or nut butter. I would suggest to most people, but of course, it's hyper individual, and what extent it changes in the blood glucose response just because you included the nuts, which include fat and protein. You can put these two graphs, these two blood glucose curves together, and you really see the gap between it just from including nuts in your diet. And this is this nice combination of visualization, data-driven insights, and also something where you, I mean, people love to take pictures of their food. And that's what you can usually do here. WILL: Wow, that's amazing. You were talking about your story behind using Hello Inside, the CGM. Do you or any of your clients have any success stories that you would like to talk about? DR. LATZ: Yeah, for sure. I mean, we are quite a young company. We launched only in June and are live now in seven European countries. And actually, I have some really, really cool stories. We launched with a very strong focus on women's health. So we have developed a program which is called Hello Hormones, which helps women along the cycle via the Hello Inside app. And this continuous glucose monitor really improves symptoms like PMS, which can be like bloating, pains, et cetera. And a lot of women didn't really understand (And how would they?) that your body has a very variable response to foods depending on the menstrual cycle. To visualize that, a very simple example would be eat in the first half of your cycle, before your ovulation, a banana, and eat the banana in the second half of the cycle. And I can promise you; you will have a different response to it which is super physiological. It has to do with insulin sensitivity. But you cannot really make sense of that (You feel differently in the phases.) which you now can really do when you saw in the data, really compared it, that you have higher levels of blood glucose maybe in the second half. And you can make small tweaks which help you then to really increase well-being also in the second phase of the cycle before you have your period, which can be by reducing inflammation by changing how you move during that time, et cetera. And this is what a lot of people, a lot of women, resonated with trying out the program. And then, of course, we have these super nice glucose hacks you might have heard about also, where some of my favorites are definitely also always connecting what you eat with movement, so moving your muscles after your meal. And I would say daily, we have such a high blast of user-generated content because people try it out, try the hacks, and then share their blood glucose response with us on social media. And this is so crazy to see. Also, people who are really into their bodies say, "I have these aha moments all the time just because I now understood, okay, it makes sense to have this type of breakfast. It makes sense how I eat my carbs, in which order I eat my food." We have next to the social media content also some coaching sections we offer for our clients where we also hear a lot of those stories that they're really often so, so surprised and so happy that they finally made sense of their body signals. WILL: Yeah, that's amazing. I'm a science geek; I'm just going to say it. DR. LATZ: [laughs] WILL: So I love how you can run your own scientific hypothesis and stuff. Like, you eat a banana at this time, how did it affect me? Okay, at this time, let me eat another banana. I just love that aspect because I don't think we have anything accurate enough right now that I know of besides actual drawing your blood in the lab or something like that that can actually give you that type of information. DR. LATZ: Yeah, and especially if you take a lab just like once a month or once a quarter, then it's also really like a snapshot of the situation and might even have depended on how much did you drink? How was the night before? Like, what did you eat? And put some markers even there. And now you really have the ability to make it, yeah, it's a little bit more playful. Because of course, we recommend experiments you can make, start with an apple, eat the chocolate, do the pasta versus the rice. But then you can customize it because it doesn't make sense to do experiments and try stuff out that you would never do in your daily life. So we always recommend start from where you really are. Wear the sensor for two, three days, just observe, and then look at what you really think is the problem for you. For a lot of people, it's the afternoon fatigue. So what could be the labor here? Where can we make a small change? And then you really, as you say, a little bit of research on your own body and experiment around and tweak here, tweak there and that's the nice part. Then you come to changes that you also stick with. This is what we have also seen on our team, which are like the early adopters, and we worked on it for over a year. We really see that we get better blood glucose response in the mornings. And we just changed a little bit what order we eat. If we go for ice cream, we just do a walk with the ice cream and all these small things which are really feasible and very, very contrary to what we also have in the diet culture, a lot of restrictive things. You cannot do that; you shouldn't do that. I always say it's very positive psychology; add that, combine it here, do some habits tweaking here. And you can really include that in your life further on. WILL: That's amazing. Let's transition and talk about the starting of Hello Inside. What's the story? How did...because I think it's you and three other founders. How did y'all come about starting Hello Inside? DR. LATZ: We are actually from very, very different backgrounds, but we have had some friends in common and some contacts, and, I mean, as I said, I'm a medical doctor. I have a digital health background. So I worked in digital health and other startups for over three years. My other co-founder is very much into the product and growth marketing. He was with Runtastic, which is now part of Adidas. So he has a sports lifestyle background and also expertise for the product. The other one is responsible for brand and community investor relations. He really built also his own companies before. And the fourth is the tech guy who also worked in a medical startup and had his own agencies. So really, as you see, different backgrounds but very nice combination because we bring a lot of skills together and combine them from very different angles, and yeah, this is also, I would say, our power, and of course, it's also at the same time a challenge because not everybody is familiar in the same depth with the topics. But I think that's often the point with diverse teams that you just have to communicate well to help the other people understand where you're coming from. We have to remind him to make research very understandable and really also explain that the tempo there sometimes is a little bit different, whereas I learn so, so much on what it means to build a product really at a high speed, to really iterate here and there. So when we met, of course, the idea was to do something really with impact, to do something in the healthcare space but not too far into med tech. And we're really, really focused on this preventative field. I mean, you always say there's no glory in prevention. Prevention is super unsexy [laughs] for the individual but also the society, and we really want to change that. Of course, Hello Inside was not Hello Inside from the beginning on then we found the name. And we're super happy with the company name, with the case we can make with looking inside, et cetera. Yeah, we're very much looking forward to building an even bigger company in the next years. WILL: That's amazing. Your background is the medical portion of it. And you have experience in patient care in private and public healthcare, so tell us more about that. Are you still practicing? And how did you get into becoming a medical doctor? What was that drive for you to become a medical doctor? DR. LATZ: To be frank, I was a business person first. [chuckles] WILL: Oh. DR. LATZ: I did first business bachelor, but that was like, for me, ages ago; [laughs] it feels like it. And after I finished my bachelor's, I was like yeah, okay, I want to do something else and applied for medical school, which was never on my mind before. And that's how it all started. I also had the chance to do my master's in business at the same time. So I always was like very open to look left and right. And then, I started working in patient care, just very classical, like in a university hospital in psychotherapy. And I loved it a lot. But also, I was missing something to bring in this more innovative, creative part of my interests. I had the chance in a startup to work at some time in the U.S. It's called AMBOSS. It's an ad-tech startup. That's where I came really in the startup field and understood from a very junior position more and more about what it means to build a company. Then I worked, coming back to Germany, for the ministry actually a little bit in the field of public health and prevention for diabetes. So here you see also how it now very well fits with what we're doing now, but of course, I can only say that now looking back. And I got certified in nutritional lifestyle medicine. And this is also something that really fascinates me a lot, like how these pillars really affect our lives all day, every day. And we do not learn so much also medical school about it, and that's where I learned for myself that this is really why I want to double down on these topics. And a little bit before the first pandemic wave started, I found my way into digital health for a startup, being one of the first employees there, and had two years then to really learn on the market, with the market what it means to create a digital health company, and did my postgraduate certificate in Harvard at that time. So I learned patient safety, quality, informatics, and leadership. And all these puzzle pieces then really fit well together last year when I met my co-founders, and we really iterated the idea more to build a company that combines all that, like, digital health and health and prevention with also metabolic health and lifestyle medicine, and, of course, all the innovative things we didn't know that they exist before and we are now learning on the market with. So this is how it all happened to me, and looking back, it all makes sense. But of course, there were a lot of segues. There were a lot of decisions to make on that journey. WILL: Yeah, which I'm glad you brought up the decisions. That was my next question. What have been some of the toughest times in the startup? And what have been some of the most exciting times in the startup? DR. LATZ: Yeah, I mean, I would even broaden up a little bit because just this week, we will launch a book which is in German but will also be in English soon, which really is quite personal. I wrote it with two other doctors, which is called Beyond Bedside. You could translate it. So we are all medical doctors who left bedside and found some new pathways, and two of us also as entrepreneurs. And we had a lot of those hard decisions to take. I think one of the biggest learnings is always...and I think that also applies well for the startups: what got you here won't get you there. So you need this willingness to unlearn. You need to really understand, okay, now I'm a medical doctor, and I learned a lot, but in the startup, I'm just one of many, and I need to learn from the others. And I need to be really, really humble about what I can and cannot do. I think this is always a problem of running a company. You want to be speedy because that's why you're a startup, but you also, especially in the healthcare space, need to do everything properly. And you have to navigate between really having a high quality, having everything according to guidelines because you're always working with people. It's always something you really need to be responsible of. This is also something that we need a lot of patience for a lot of things. But yeah, in general, I would say we did quite a good job as we are a remote-first company. So it was during the pandemic that we founded the company. We have people all over the world working for us. I mean, that's not really specific for our company. But from what I know from colleagues as well, you just need to communicate, and communicate, and overcommunicate in different time zones to really make everybody really aware of the vision, the mission, repeat it again. And strategic decisions need to be clear to everyone. So we put a high effort also on building a nice company culture and working on our ideas together and also get some on-sites where everybody can meet up. And yeah, this is sometimes really hard when you're so in your daily struggle, and there's so much to do. But then we need to take a step back and really say, okay, we need to invest in building an even better team. WILL: Yeah, definitely. Wow. Wow, wow, wow, that's amazing. You've done medical school. You've practiced, and you've founded. Those are hard. Let's just be honest; those are hard things that you have accomplished, so congratulations on that. DR. LATZ: Thanks, Will. WILL: What has been some of the best advice that you received to help you keep going when those things got hard? DR. LATZ: Do not ask the people who are in the very classical fit for...let me give you an example; I would not ask my chief when I worked in a hospital if I should leave the hospital because people who have always done it like that they would never recommend you to drop out and do something new and be innovative, and maybe also a little bit braver. So maybe the good advice from it would be ask the right people, ask a lot of people. And then, looking back, one thing I really learned myself is also it's really hard times you have, and sometimes it's really you're doubting yourself. You're really overwhelmed. There's a lot going on. Especially those times will be, looking back, the ones that can be your hero story. Those are the ones that make you an even better person in the sense of being a coach for others and also for yourself later on. So you really need those struggles to understand and carve out what really moves your heart and where you really want to be invested. And there's also, and this is probably also still hard for me, saying no to a lot of things. WILL: Hmm, that's really good advice, yes. Especially because you have experience in so many different areas, you can quickly overwhelm yourself by saying, "Yes." So, wow, I really like that advice. So in closing, is there anything else that you would like to share with us or with the audience? DR. LATZ: Maybe something that I observe, I mean, I don't know if it's in U.S. the same, but I could imagine it's like a trend that's going on. Everybody thinks he or she needs to be an entrepreneur, founder, like own something, be by yourself. It's just not for everyone. I think that's okay. And I think that it's great that it's not for everyone. We need all the diverse roles. We need all the diverse employees. And being something for the sake of just being it is not a good motivation. I think that nobody should really try to force him or herself into a role just because he or she thinks it's cool. There are many things you can do in your life and that you really should trust your gut and be also really brutally honest to yourself. And, like, I just want to be really...now it sounds better to say, "I just want to be a doctor," that's great. We need doctors; we need teachers; we need employees. There are so many great jobs, and there are so many days where I wish exactly the same. At the same time, entrepreneurship gives you so much freedom of thinking. You learn so much on the job from other people, from your whole team. So there are many roads in crazy town. [laughs] There are many roads in the world. And this is really something we need to be aware of, this exactly, that it is really, really cool that we can do so many things and have really diverse roles in our society. WILL: I love that advice because I 100% agree with you. Because I think there are people that are CEOs and they love to get out in front of people and talk and sell the company. But then you have a CFO or a CEO that's like, I just want to run the day-to-day, the books, or whatever that is, that's what I'm great at. So I love that advice. DR. LATZ: Yeah, exactly. WILL: Wow. Anne, it's been amazing talking to you about Hello Inside and just getting to know your company and you better. Thank you so much for being on the podcast today. DR. LATZ: Thank you for your great questions, Will. WILL: I appreciate it. You can subscribe to the show and find notes along with a complete transcript for this episode at giantrobots.fm. If you have questions or comments, email us at hosts@giantrobots.fm. You can find me on Twitter @will23larry. This podcast is brought to you by thoughtbot and produced and edited by Mandy Moore. Thanks for listening. See you next time. ANNOUNCER: This podcast was brought to you by thoughtbot. thoughtbot is your expert design and development partner. Let's make your product and team a success.

Ist Donnie jetzt komplett durchgedreht? Nein, keine Sorge, er dreht nur mal richtig auf. Aus dem irischen Urlaubsexil bekommt ihr in dieser Folge von TWHS eine schier unglaubliche, mit unzähligen dramatischen Wendungen gespickte Geschichte über Donnies langen, beschwerlichen Weg in seine alte Heimat vor den Latz geknallt. Und ihr macht euch absolut keine Vorstellungen, was alles passiert ist. Wir sagen nur „schwitzi schwitzi, nervig nervig“. Und wir stellen mal die Frage in dem Raum, warum wir Menschen eigentlich so dumm sind. Antworten bitte wie immer an donnie@poolartists.de. Bock auf Merch? Hier geht's zu Donnies Supergeek-Shop: https://supergeek.de/de/donnieosullivan/ Feedback oder Fragen an Donnie? Schick eine Mail an donnie@poolartists.de!

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