Podcasts about yogaschule

Wie ist es wenn man nach Indien auswandert? 20 Jahre in Goa lebt und dann eine eigene Yoga-Schule aufmacht? Wann kommt man an seine Grenzen, wie bekommt man Mut? Das alles erfahren wir von Alexandra Denkinger von Yin Yoga Therapy, bei ihr hat Meike an einer ihrer Schulen ihre Yoga- Ausbildung auf Bali gemacht. Wir nehmen euch mit auf eine weite Reise :)Enjoy!xoxoCarla & Meike

Hatha Yoga beruht auf einem tiefen Verständnis der Mechanik des Körpers und setzt Yoga-Stellungen oder Yogasanas ein, um dem System zu ermöglichen, höhere Energiedimensionen aufrecht zu erhalten. In der Isha Hatha Yoga School wird Hatha Yoga nicht als Körperübung unterrichtet, sondern in seiner vollen Tiefe und Dimension, sodass es einer Person ermöglicht, in ihr ultimatives Potential zu erblühen. Die Schule bietet eine umfassende Serie von Yogasanas an, bei denen es sich um äußerst subtile Prozesse handelt, die die Energie im System verändern und körperliche und mentale Ungleichgewichte ausgleichen. Die Isha Hatha Yoga School lehrt klassisches Hatha Yoga. Es ist Sadhgurus Vision, diese uralte Wissenschaft in ihrer vollen Reinheit wiederzubeleben und sie jedermann zugänglich zu machen. Die Schule führt sowohl Lehrerausbildungen als auch Hatha Yoga-Kurse durch, die viele einzigartige Prozesse umfassen, die heutzutage in keiner anderen Yogaschule zu finden sind. ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch https://sadhguru.org/IE-DE

In Tübingen gibt es viele Museen. In dem Gebäude, das so heißt, findet sich aber keines. Es wurde im frühen 19. Jahrhundert von der sogenannten Museumsgesellschaft gebaut – zur „Pflege der Musen“. Im „Museum“ gibt es heute ein Kino, ein Restaurant, eine Yoga-Schule und mehrere Veranstaltungsräume. Einer davon ist ein Konzertsaal, auch wenn er weit häufiger als Speisesaal genutzt wird. Peter Binder hat im Silchersaal des Tübinger „Museum“ ein Konzert besucht.

+++ Hier findet ihr alle Infos zu unseren Sponsoren, Links zu den Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++»Jede Ebene unseres Seins kann sich mit Yoga verändern, kann wachsen und heilen«, sagt Bitta Boerger, Yogalehrerin und -therapeutin. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erläutert sie, wie mit den Körper- und Atemübungen des klassischen Yoga verschiedensten Beschwerden von Körper und Psyche behandelt werden können. Dazu gehören akute Rückenschmerzen und haltungsbedingte Beschwerden genauso wie Bluthochdruck und Atemwegserkrankungen, Ängste oder Traumata. Bitta Boerger erklärt fundiert, anschaulich und mit vielen Beispielen, wie Yoga individuell auf die Beschwerden und Probleme von Körper, Geist und Seele abgestimmt werden kann und erzählt auch von ihrer Yoga-Arbeit mit traumatisierten Menschen.Zum Weiterhören und Stöbern:Yoga-Schule von Bitta Boerger und ihren Kolleg:innen: www.lovelysita.comBitta Boerger, Dr. med. Judith Schäfer und Daniel Helbig, Yoga-Therapie in der Praxis – Basiswissen aus Medizin und Psychologie (Buch)Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Weitere Podcasts von argon podcast gibt es unter argon-podcast.de.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Yoga ist die Reise zum Selbst zum Selbst." An welchem Ort in Indien erinnerst du dich womöglich an dein „Wahres Selbst“? Was ist die Essenz von Yoga? Wie kannst du dich durch die Philosophie des Yoga besser kennenlernen? Wie findest du zu dir? Was ist ein Ashram und wie kann ein derartiger Ort dein Leben um 180 Grad wenden? Wie kannst du lernen, dein Ego besser wahrzunehmen und es nicht Herr über deine Handlungen werden zu lassen? Heute teile ich ein inspirierendes Gespräch mit meinem indischen Yogalehrer Joyal mit dir. Joyal ist der Sohn des Gründers des Yogainstituts in Varkala und war mein Asana-Lehrer. Er ist ein absoluter Profi auf dem Gebiet der Haltungspraxis. In unserem Gespräch geht es zunächst um die Magie Indiens und um die endlose Vielfalt an Emotionen. Danach nimmt Joyal uns mit auf seine eigene Indien-Reise und berichtet von einer ganz besonderen Begegnung mit einem Menschen, der seinen Lebenspfad nachhaltig geprägt und den gerade mal 24 jährigen Yogalehrer Joyal eine weise Lektion gelehrt hat. Joyal erzählt von seinen Lieblingsorten in Indien und von seinen einzigartigen Erfahrungen, die er dort gesammelt hat. Wie Joyal sich mit seinem Herzen, mit seinem Selbst und dadurch mit der Liebe in ihm verbindet. Das Interview ist auf Englisch. „Valuation“ = Bewertung bzw. hier vielmehr als Wertschätzung gemeint. Reise-Empfehlung von Joyal: Der Norden Indiens, Dharamsala Rishikesh ist ein Ort im Norden Indiens, der berühmt für die Ursprünge des Yoga ist. Ein paar meiner Lieblingszitate von Joyal aus unserem Interview: „Yoga is the Journey to the Self to the Self.“ - Yoga ist die Reise zum Selbst zum Selbst. „You breathe knowledge.“ „To work with yourself is the hardest, yet the easiest.“ Viel Freude beim Erkunden deiner Selbst. Fühl dich unendlich geliebt. Weil du Liebe bist. Deine Lara Yogaschule von Joseph: https://pranamyogajoseph.com/ Instagram Account von Joyal und von der Yogaschule: https://www.instagram.com/pranamyogajoseph/ https://www.instagram.com/joyalgeorgeyoga/ „Wohlfühloase in Dir“ - Retreat mit Yoga, Wellness, Ayurveda, 24.-28.04.2024, in Herzlake im idyllischen Emsland. Mehr Infos unter: OASE-RETREAT Infos zu weiteren Terminen und Events: https://guru-granola.com/pages/termine Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast. Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola: https://guru-granola.com/pages/herzprojekt

Ewa de Lubomirz ist Speakerin und Coach für Frauen, die mit ihrer Botschaft auf die Bühne wollen. Ihre ursprüngliche Karriere bei RTL hat Ewa aufgrund einer Diagnose gegen ihre eigene Yogaschule und SpeakerSchool für Frauen eingetauscht. Ihre große Passion ist es, Frauen zu ermutigen und sie auf die (Lebens-)Bühne zu begleiten. Das erwartet dich in diesem Interview: Ewa spricht über ihre Leidenschaft, Frauen auf ihre (Lebens-)Bühne zu bringen Sie erzählt von ihrem ursprünglichen Traum von der ganz großen Karriere bei RTL und den Umwegen, die sie genommen hat Ewa musste aufgrund einer Chemotherapie ihre Karrierepläne ändern und wurde Yogalehrerin Sie teilt mit uns ihre Erfahrungen als Selbstständige und wie sie heute Frauen ermutigt, sich zu zeigen und ihre Stimme zu erheben Interviewpartnerin: Ewa de Lubomirz Webseite: https://www.ewadelubomirz.com/ Instagram: https://www.instagram.com/ewa.de.lubomirz/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ewa-de-lubomirz-380367270/ Ganz viel Freude und Inspiration beim Zuhören! HERZ FIVE, Uli & Verena

Walk-Män-Podcast, Episode 126: Yoga – back to the roots?Bad Orb (red). Heike Fusswinkel praktiziert Yoga seit 44 Jahren. Die Leiterin einer Yoga-Schule in Bad Soden-Salmünster befasst sich nicht nur mit den körperlichen Aspekten der Yoga-Praxis, sondern auch intensiv mit den Themen Philosophie und Achtsamkeit. Im Gespräch mit Podcaster Ralf Baumgarten berichtet Sie über die Entwicklungen im Yoga, die sie im Laufe der über vier Jahrzehnte direkt miterleben durfte. Aktuell sieht sie eine Rückbesinnung von Übungen mit im Extremfall "bühnenreifer Akrobatik" hin zu einer neuen Leichtigkeit, einer Müdigkeit gegenüber immer komplexeren und neuen Abläufen.in einem modernen Yoga sieht sie in erster Linie die Themen Prävention, Heilsames Handeln nach philosophischen Grundlagen, die Pflege von Körper und Geist und vor allem Achtsamkeit.Kontakt Heike Marion Fusswinkel: Yogalehrerin / DozentinYoga Shala: Dimension YOGAFrowin-von-Hutten-Str. 6 * 63628 Bad Soden-SalmünsterMobil: 0162 700 3313Homepage: www.dimension-yoga.comEMail: heike@dimension-yoga.comLinks zur ersten Episode mit Heike Fusswinkel (Walk-Män-Podcast Nr. 35, Dezember 2020):YouTube "Classic": https://youtu.be/pqGYNYoPHlEApple-Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/walk-m%C3%A4n-gesund-leben-in-bewegung/id1517600537?l=en&i=1000503523403Spotify: https://open.spotify.com/episode/5fkswacnSafUAlTfAeqQZB?si=6NPB0kFOQzmEPpchWSCuyQKontakt Heike Marion Fusswinkel: Yogalehrerin / DozentinYoga Shala: Dimension YOGAFrowin-von-Hutten-Str. 6 * 63628 Bad Soden-SalmünsterMobil: 0162 700 3313Homepage: www.dimension-yoga.comEMail: heike@dimension-yoga.comZu den Walk-Män-Projekten und zum Podcast auf der Walk-Män-Homepage.Kontakt Ralf Baumgarten / Walk-Män:Mobil: 0172 6612032Homepages: https://walkmaen.de/ https://mein-blaettche.deEMail: info@walkmaen.deFacebook: https://www.facebook.com/walkmaenorbLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann abonniere den Podcast bei Apple-Podcast, Spotify, YouTube, Deezer, Amazon-Music, Google-Podcast und überall, wo es Podcasts zu hören oder zu sehen gibt. Toll wäre auch ein Feedback direkt an mich und (oder) eine Bewertung auf Apple-Podcast oder Spotify.Wenn Du den Walk-Män-Podcast aktiv als SupporterIn unterstützen und seine Arbeit auf einer solide Basis stellen willst, dann kannst Du das über ein Abonnement bei STEADY machen. Drei Support-Möglichkeiten stehen Dir zur Auswahl: https://steadyhq.com/de/walkmaenBleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Walk-Män-Podcast, Episode 126: Yoga – back to the roots?Heike Fusswinkel praktiziert Yoga seit 44 Jahren. Die Leiterin einer Yoga-Schule in Bad Soden-Salmünster befasst sich nicht nur mit den körperlichen Aspekten der Yoga-Praxis, sondern auch intensiv mit den Themen Philosophie und Achtsamkeit. Im Gespräch mit Podcaster Ralf Baumgarten berichtet Sie über die Entwicklungen im Yoga, die sie im Laufe der über vier Jahrzehnte direkt miterleben durfte. Aktuell sieht sie eine Rückbesinnung von Übungen mit im Extremfall "bühnenreifer Akrobatik" hin zu einer neuen Leichtigkeit, einer Müdigkeit gegenüber immer komplexeren und neuen Abläufen. Kontakt Heike Marion Fusswinkel: Yogalehrerin / Dozentin Yoga Shala: Dimension YOGA Frowin-von-Hutten-Str. 6 * 63628 Bad Soden-Salmünster Mobil: 0162 700 3313 Homepage: www.dimension-yoga.com EMail: heike@dimension-yoga.com Links zum Walk-Män-Podcast Nr. 35, Dezember 2020: YouTube "Classic": https://youtu.be/pqGYNYoPHlE Apple-Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/walk-m%C3%A4n-gesund-leben-in-bewegung/id1517600537?l=en&i=1000503523403 Spotify: https://open.spotify.com/episode/5fkswacnSafUAlTfAeqQZB?si=6NPB0kFOQzmEPpchWSCuyQ Zu den Walk-Män-Projekten und zum Podcast auf der Walk-Män-Homepage. Kontakt Ralf Baumgarten / Walk-Män: Mobil: 0172 6612032 Homepages: https://walkmaen.de/ https://mein-blaettche.de EMail: info@walkmaen.de Facebook: https://www.facebook.com/walkmaenorb LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/ Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/ Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann abonniere den Podcast bei Apple-Podcast, Spotify, YouTube, Deezer, Amazon-Music, Google-Podcast und überall, wo es Podcasts zu hören oder zu sehen gibt. Toll wäre auch ein Feedback direkt an mich und (oder) eine Bewertung auf Apple-Podcast oder Spotify. Wenn Du den Walk-Män-Podcast aktiv als SupporterIn unterstützen und seine Arbeit auf einer solide Basis stellen willst, dann kannst Du das über ein Abonnement bei STEADY machen. Drei Support-Möglichkeiten stehen Dir zur Auswahl: https://steadyhq.com/de/walkmaen Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Die Praxis des Yoga Lehrens beinhaltet viele Formate und Facetten. Wir leiten die Kurse in verschiedenen Asana-Stilen, in Prāṇāyāma, Nidra und Meditationen, in Anatomie und Philosophie. Wir arbeiten mit dem Körper, mit Energien und Bewusstsein, um die Gesundheit zu fördern, um unsere Schüler zu inspirieren, um eine tiefe Auseinandersetzung mit dem Leben zu fördern. Genau darum geht es in der heutigen Podcast mit Clemens Biadrawa. Er ist Yoga Lehrer und Inhaber einer Yoga Schule im Herzen Wiens. Clemens Biedrawa ist ein engagierter Yoga Praktizierender und Lehrer. Seine Website: http://www.yogamatsya.com/ Lass einen entspannten Körper zu einem dauerhaften Selbstverständnis werden.

Im Kundalini geht es darum, die Energiekanäle, auch Nadis genannt, frei zu machen, damit die Lebensenergie, sprich der Energiestrom, im Körper frei fließen kann. Es gibt verschiedene und festgelegte Übungsreihen, welche als Kriyas bezeichnet werden. Sie stärken bestimmte Körperfunktionen. Clemens Biadrawa aus unserer Yogalehrer Community liebt und lebt diese Yoga Farm seit vielen Jahren. Er hat es in Indien gelernt und gibt es an seine Schüler in Wien weiter. Genau darum geht es in der heutigen Podcast mit Clemens Biadrawa. Er ist Yoga Lehrer und Inhaber einer Yoga Schule im Herzen Wiens. Clemens Biedrawa ist ein engagierter Yoga-Praktizierender und -Lehrer. Seine Website: http://www.yogamatsya.com/ Lass einen entspannten Körper zu einem dauerhaften Selbstverständnis werden. Herzlichst Patricia

Der Durchbruch als Schauspieler gelang ihm in den 1990er Jahren mit der ARD Serie "Gegen den Wind". Millionen Deutsche wollten ihn damals in der Vorabendserie als Surferboy Nik am Strand von St. Peter Ording sehen. So richtig losgelassen hat den 1966 in Karlsruhe geborenen Ralf Bauer die Rolle nie: 2021 kehrte er im Film "Die Wiederkehr – Sem Dhul" mit neuer Story und Philosophie an die Nordsee zurück. Am Film war er auch als Drehbuchautor und Produzent beteiligt. Schauspielerisch hatte sich Ralf Bauer über die Jahre weiterentwickelt: Er spielte in vielen anspruchsvollen Film– und Fernsehproduktionen u.a. in der Kinoproduktion "Tistan und Isolde – Eine Liebe für die Ewigkeit" und mit Gastauftritten in einigen "Tatort" Folgen. Jetzt spielt er im aktuellen Franken-Tatort "Warum" die Rolle des Obdachlosen Dieter Hammert, der in den Verdacht gerät, ein Mörder zu sein. Für den Yogalehrer Ralf Bauer, der in Baden-Baden eine Yoga-Schule betreibt, war das eine ungewöhnliche Rolle: "Zur Vorbereitung habe ich mich gehen lassen: kein Yoga, wenig Schlaf, unregelmäßiges, auch ungesundes Essen – entgegen meiner Gewohnheit und Überzeugung", erzählte er im Vorfeld dem Bayerischen Rundfunk. Vor der Erstausstrahlung des neuen Tatorts in der ARD am 1. Mai 2022 ist Ralf Bauer zu Gast in SWR1 Leute.

Hier teile ich nun den zweiten Teil und damit die Fortsetzung des Interviews mit der anthroposophischen Frauenärztin Anne-Gritli Göbel-Wirth, die ihre Patientinnen auf eine sehr ganzheitliche und spirituelle Art und Weise behandelt – falls Du Teil 1 noch nicht gehört hast, kannst Du das hier nachholen. Anne-Gritli Göbel-Wirth ist gerade auf dem Weg, auch noch Fachärztin für Allgemeinmedizin zu werden, um Frauen und Familien von der Geburt bis zum Tod begleiten zu können, denn die Arbeit mit und an diesen „Schwellen“ liegt ihr besonders am Herzen. Als rhythmische Masseurin nimmt sie außerdem bei viel mit ihren Händen wahr, vor allem, wenn sie bei den Frauen sanft den Unterleib berührt und so auch in Kontakt mit der Gebärmutter geht. In der heutigen Folge sprechen wir unter anderem über: die Bedeutung eines spirituellen Menschenbildes für jegliche Heilungsprozesse wie wichtig ein vertrauensvoller Kontakt zur eigenen Gebärmutter ist (siehe auch meine „Gebärmuttermeditation“) ein sehr berührendes Geburtserlebnis, was Anne-Gritli erlebt hat wie ein „Schicksalsschlag“ das ganze weitere Leben in positiver Weise verändern kann was das Mutter Werden mit der eigenen Berufung zu tun haben mag wie sich das Wesen eines Kindes schon in der Schwangerschaft zeigt und was sich daraus alles für die weitere Erziehung ableiten lässt das berühmte Zitat von Paracelsus „Die beste Arznei für den Menschen ist der Mensch. Der höchste Grad dieser Arznei ist die Liebe.“ ein ganzheitliches Verständnis der Erkrankung Endometriose, inbesondere im Hinblick auf unerfüllten Kinderwunsch Wenn Du noch tiefer in die Anthroposophische Medizin einsteigen möchtest, die Rudolf Steiner mit der Ärztin Ita Wegman vor über 100 Jahren im Jahr 1920 begründete, kann ich zum Beispiel das Buch Intuitive Medizin von Volker Fintelmann empfehlen oder auch die Multimedia-Reportage „100 Jahre Anthroposophische Medizin – 100 Jahre Medizin von Mensch zu Mensch“ von Gesundheit aktiv. Wenn Dich der Frauenheilkreis-Workshop mit Sophia und mir am 29. April 2022 von 18-21 Uhr in der Yogaschule inmir in Altona interessiert, dann freuen wir uns auf Dich und Deine Fragen. Falls Dir das Interview gefallen hat oder Du eigene Gedanken dazu hast, würde ich mich sehr freuen, von Dir zu lesen. Schreib mir gerne bei Instagram (@frauenheilpraxis_hamburg), ich bin dankbar für den Austausch mit Dir.

Lachen ist sehr gut für die Gesundheit. Im ganzen Körper werden Muskeln angespannt, der Stoffwechsel wird angeregt und Stresshormone unterdrückt. Aber: Während Kinder sehr viel lachen, tun es Erwachsene im Vergleich nur noch selten. Um das zu ändern, gibt Gisela Dombrowsky Lachyoga-Kurse. Mit ihren Workshops war sie schon in Unternehmen, Ministerien oder auch Kitas. Wie sie dazu gekommen ist, warum sie sich erst einmal darauf einlassen musste und was sie dabei selbst so glücklich macht, erzählt sie im Gespräch mit Claudia Röttger.

Zu Gast: Katja Reinhardt, 45 Jahre Katja ist der Beweis, dass Yoga funktioniert! Aufgewachsen im Osten ist Katja schon als Teenager regelmäßig arbeiten gewesen. Nach der Wende war sie als Fitnesstrainerin unterwegs. Mit 10 Mark und einem Rucksack kam sie damals nach Köln. Total Pleite gab sie Kurse und ging gleichzeitig zur Schule . Teilweise gab sie Kurse in mehreren Gyms gleichzeitig. Von einem Kurs zum anderen hetzen bis ihr Körper irgendwann die Reisleine zog. Dann fand Katja Yoga für sich. Jetzt hat sie ihre eigene Yoga Schule in Köln. Erfahrt jetzt alles zu Katjas Geschichte und wie ihr Yoga half ihr Leben zu verändern in dieser Folge von Inspirierend anders. Katja und ihre YogaSchule findet ihr auf: www.yoga-mama.de Den Podcast auf: www.inspirierendanders.com

Informiert man sich im Netz zu Iris Disse (also natürlich wird bei uns eigentlich nicht recherchiert und wenn dann aber höchstens Wikipedia), dann bekommt man schnell den Eindruck, dass es mindestens 5 Personen mit gleichem Namen gibt, deren Biographien der Einfachheit halber in eine zusammengeschrieben wurden. Neben einer erfolgreichen Regie- und Schauspielkarriere in Film, Fernsehen und Theater, hat sie in den exotischsten Ländern die interessantesten Dinge unternommen, wie zum Beispiel in Ecuador das Hörfunknetz auf- und auszubauen oder eine weltweit aktive Yogaschule zu gründen und zu leiten. Und das ist, wie wir im Interview der heutigen Folge erfahren werden, nur die Spitze des Eisbären!! Äh, -bergs!!! https://durgas-tiger-school.com https://t.e2ma.net/click/7aj4vf/3b1jn0b/ru3k86 https://de.wikipedia.org/wiki/Iris_Disse

Sie dankt heute noch ihren Schutzengeln und der Tatsache, dass sie immer “eigenwillig” bleiben durfte. Hildegard Biller ist vor allem in der Yoga-Szene bekannt für den Ort, den sie mit ihrem Mann Werner in Kärnten geschaffen hat: Das Soami Retreat Resort - ein Platz für alle, die bei sich selbst ankommen wollen. Doch die Frau, die heute für Heilung, Achtsamkeit und Yoga steht, ging zunächst einen ganz anderen Weg, den sie mit uns in diesem Interview teilt. Sie ließ sich immer von ihrer inneren Stimme und Wagemut durchs Leben leiten. Beides führte sie zunächst aufs internationale Parkett und ließ sie extrem tough werden. Viele Jahre arbeitete sie in der Kosmetikbranche - kein Platz für Achtsamkeit - sondern Vollgas rund um die Uhr. Nach vielen Jahren und körperlichen Beschwerden kam sie nach Österreich zurück, um in einen eigenen Heilprozess einzusteigen und diese Erfahrung mit anderen Menschen zu teilen. Das erste holistisch-vegane Restaurant in Wien, gesundheitliche Beratungen und eine Yogaschule folgten. Bis die gesamte Lebenserfahrung und weitere therapeutische Ausbildungen die Vision formten, die heute wahrhaftig in Kärnten steht: Das Soami Retreat Resort. Dieses Interview zeigt, was Wagemut in Kombination mit Achtsamkeit alles möglich macht.  Das Soami Retreat Resort - die Website:https://www.soami.at/de/Das Soami Retreat Resort auf Facebook: https://www.facebook.com/soamiretreatresortDas Soami Retreat Resort auf Instagram:https://www.instagram.com/soamiretreatresort/?hl=deDas Soami Retreat Resort auf youtube:https://youtu.be/Nr7YeueChRc 

„Vergiss diese Welt, vergiss diesen Kurs, und komm mit völlig leeren Händen zu deinem GOTT."- EIN KURS IN WUNDERN Ü-I.189 Einmal, da habe ich mich mit einem Arbeitskollegen über seinen Guru unterhalten. Er selbst ist Yogalehrer und war im Ashram seiner Yogaschule, wo er auf seine Lehrer und seinen Guru getroffen ist und diese Begegnungen hatten sein Leben für ihn positiv verändert. In jenem Moment fühlte ich mich ein bisschen so, als wenn er mich dazu bringen wollte, seine Lehrer genauso großartig zu finden, wie er sie fand. Und als ich ihm dann sagte, dass ich nicht auf der Suche nach einem Guru bin, weil ich meinen größten Lehrer bereits für mich gefunden hatte, war die Irritation bei ihm komplett.

„Vergiss diese Welt, vergiss diesen Kurs, und komm mit völlig leeren Händen zu deinem GOTT." - EIN KURS IN WUNDERN Ü-I.189Einmal, da habe ich mich mit einem Arbeitskollegen über seinen Guru unterhalten. Er selbst ist Yogalehrer und war im Ashram seiner Yogaschule, wo er auf seine Lehrer und seinen Guru getroffen ist und diese Begegnungen hatten sein Leben für ihn ... Weiterlesen >

In dieser persönlichen Podcastfolge erfährst du warum ich vor etwa 12 Jahren das erste Mal den Weg in eine Yogaschule fand und wie seitdem Yoga und Meditation mein Leben bereichert, wie Yoga mir half wieder Vertrauen zu meinem Körper zu erlangen und ein gesundes Körperbewusstsein zu entwickeln, mir die bewusste Atempraxis geholfen hat meine Panikattacken in den Griff zu bekommen, mir Meditation die Verbindung zu mir selbst eröffnet hat, warum ich lange dachte, ich könne kein Yogalehrer sein, was Spiritualität für mich bedeutet...und und und...Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und freue mich wenn du aus dieser Folge etwas für dich mitnehmen kannst! Lass mir sehr gern dein Feedback da und ich freue mich auch riesig wenn du auf Instagram @sabrinadanielabethke vorbeischaust und wir uns dort hören und sehen

Episode 35: Yoga ist ihr Leben. Durch eine Fernsehserie wurde Heike Fusswinkel vor über vier Jahrzehnten aufmerksam auf Kung Fu und Meditation, wurde neugierig und fand Stück für Stück ihren Weg zum Yoga. Die studierte Fremdsprachen-Expertin verließ später die Welt des Managements in der Rhein-Main-Metropole und leitet seit mittlerweile fast 20 Jahren ein Yoga-Studio im hessischen Bad Soden-Salmünster, welches sie in den vergangenen Jahren mit ihrem Partner Klaus Heitzenröder in eine zertifizierte Yoga-Schule umwandelte. Im Walk-Män-Gespräch erzählt sie über ihre Beweggründe und Auslöser und warum Yoga eine der individuellsten Möglichkeiten ist, Körper und Geist weiter zu entwickeln und sich dabei sehr viel Gutes zu schenken. Kontakt Heike Fusswinkel / Dimension Yoga: Frowin von Hutten Str. 6 * 63628 Bad Soden-Salmünster Mobil: 0162 7003313 heike@dimension-yoga.com Werbung / Diese Episode des Walk-Män-Podcasts wird unterstützt von: Unterstützt wird diese Episode von "Zinzino" – Stärken Sie Ihren Körper von Innen. Erhöhen Sie den Omega-3-Wert Ihres Körpers und schützen Sie Ihre Zellen vor der Oxidation. Was ist Zinzino und was steckt dahinter? Mehr auf: https://www.zinzino.com/2008533592/DE/de-DE Kontakt Ralf Baumgarten / Walk-Män: https://walkmaen.de/ walkmaenpodcast@gmail.com Facebook = https://www.facebook.com/walkmaenorb Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann abonniere den Podcast bei ITunes, Spotify, Deezer, Amazon-Music, Google-Podcast und überall, wo es Podcasts zu hören gibt. Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Wirksame Meditationsanleitung, für Öffnung zu allen höheren Kräften. Du konzentrierst dich auf das Sahasrara Chakra, den Raum oberhalb des Scheitels. Du fühlst dich verbunden mit einer höheren Wirklichkeit. Du bittest um göttliche Führung. Geeignet als kleine Meditation immer wieder zwischendurch. Angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr Informationen Über die 7 Chakras Meditation angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr Informationen über die 7 Chakras Chakra Seminare und Ausbildungen Yoga Seminare mit Sukadev Yoga und Meditation Einführungsseminare Finde eine geeignete Yogaschule in deiner Nähe Der Beitrag Sahasrara Chakra Meditation – mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wirksame Meditationsanleitung, für Öffnung zu allen höheren Kräften. Du konzentrierst dich auf das Sahasrara Chakra, den Raum oberhalb des Scheitels. Du fühlst dich verbunden mit einer höheren Wirklichkeit. Du bittest um göttliche Führung. Geeignet als kleine Meditation immer wieder zwischendurch. Angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr Informationen Über die 7 Chakras Meditation angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr Informationen über die 7 Chakras Chakra Seminare und Ausbildungen Yoga Seminare mit Sukadev Yoga und Meditation Einführungsseminare Finde eine geeignete Yogaschule in deiner Nähe Der Beitrag Sahasrara Chakra Meditation – mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wirksame Meditationsanleitung, für Öffnung zu allen höheren Kräften. Du konzentrierst dich auf das Sahasrara Chakra, den Raum oberhalb des Scheitels. Du fühlst dich verbunden mit einer höheren Wirklichkeit. Du bittest um göttliche Führung. Geeignet als kleine Meditation immer wieder zwischendurch. Angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr Informationen Über die 7 Chakras Meditation angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr Informationen über die 7 Chakras Chakra Seminare und Ausbildungen Yoga Seminare mit Sukadev Yoga und Meditation Einführungsseminare Finde eine geeignete Yogaschule in deiner Nähe Der Beitrag Sahasrara Chakra Meditation – mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wer Geschichten von Yogis, Glückseligkeit und Ashrams gehört hat, wird vermutlich einige Klischees im Kopf haben. Doch wie fühlt sich ein Jahr im indischen Isha Yoga Center an?  In dieser HELDENstunde hörst du: Ein Isha Yoga Center Erfahrungsbericht Hans Weg vom Ingenieur zum Yoga Lehrer Über den Widerspruch vom "perfekten Leben" und innerem Glück Was "Guru" bedeutet Von einem Event mit Sadhguru in London Über innere Konflikte und logische Konditionierung Wie du dir ein Ashram vorstellen kannst Über einen typischen Tag im Isha Yoga Center Wie Schlafqualität und Tages-Energie-Haushalt zusammen hängen Warum wir nicht unserem Alltags-Schicksal ausgeliefert sind Welche Menschen in einem Ashram zusammen kommen Von erstaunlichen körperlichen Reaktionen Wie uns innere Balance zu einer besseren Welt verhilft  Bild: Hans Kirchner Passend zu dieser Folge: HS #074 | Die Kraft des Yoga - mit Klaus Böhmer Links zur Folge: Soul of Yoga - die Yoga Schule von Hans Kirchner: https://soulof.yoga/de-de/home/ Eine kostenlose Meditation mit Sadhguru auf Soul of Yoga: https://soulof.yoga/de-de/free-meditation/ Isha Yoga Center in Indien: https://isha.sadhguru.org/global/en/center/isha-yoga-center-coimbatore/overview Mehr zur HELDENstunde: Facebook Instagram Twitter Youtube Vielen Dank fürs hören!

“Die Annahme, man weiß, wie der andere ist, ist ein großes Übel”, sagt die Paar- und Sexualtherapeutin Katharina Middendorf. “Und wir wissen oft erschreckend wenig über uns selbst”, sagt Ralf Sturm, ebenfalls Paar- und Sexualtherapeut. Wie Paare aus der Krise kommen, wissen Katharina und Ralf auch aus eigener Erfahrung: Sie leben als Patchworkfamilie zusammen, haben eine gemeinsame Praxis und eine Yogaschule. Mit Melanie und Sven sprechen sie darüber, was Beziehungen stresst und wirklich entlastet. Aber auch, warum es gut sein kann, sich und andere gelegentlich einmal auszuhalten. Um sich selbst zu finden und als Paar. In ihrem Buch Bereit für die Liebe! Wenn Du denkst, es ist vorbei, fängt es eigentlich erst an verbinden Katharina und Ralf ihr Wissen als Therapeuten mit Yoga, Achtsamkeit und Meditation. Ganz ohne Esoterik. In dieser Folge erzählen sie, warum es Mut braucht, sich zu zeigen, und das Vorspiel manchmal schon an der Haustür beginnt. Weitere Infos zum Thema gibt es am Abend der Veröffentlichung unter https://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2020-10/partnerschaft-beziehung-retten-krise-paartherapie-sexpodcast Alle Sexpodcast-Folgen plus Hintergrundinfos auf www.zeit.de/sexpodcast. Mehr gibt es auch in unserem Buch: “Ist das normal? Sprechen wir über Sex, wie du ihn willst?” Hier kannst du reinlesen: https://bit.ly/30VmsBl. Folgt den Sexpodcast-Hosts, der Ärztin und Sexualtherapeutin Melanie Büttner und dem ZEIT-ONLINE-Vizeressortleiter Wissen und Digital, Sven Stockrahm, auf Instagram und Twitter: https://www.instagram.com/melaniebuettner1/ https://www.instagram.com/svensonst/ https://twitter.com/svensonst

Das große Thema Weiblichkeit. Wir reden über die Archetypen der Frau und wie diese im Zusammenhang mit dem Mond stehen. Wenn wir sie kennen und kennenlernen, können wir ihre Qualitäten in unser Leben einladen und integrieren. Und vielleicht auch einfach mal verstehen, warum wir uns so fühlen wie wir uns fühlen, und das von einem auf den anderen auch mal komplett umschwenken kann. Und warum es so wichtig ist, das anzunehmen. Uns selbst. Wirklich zu spüren. Mit dem was eben gerade da ist. Nives Gobo ist Mystikerin der heutigen Zeit und hat mit ihrem Buch Mondschön als Women Whisperer, als Frauen Flüsterin einen tiefen Einblick in die Weiblichkeit verfasst. Es hat mir geholfen, mich selbst in meinen Phasen zu verstehen. Und auch in meiner Partnerschaft und mit Freunden. Nives hat die Shakti Academy gegründet und bildet Yogalehrerinnen aus. Sie macht transformative Räume auf, sowohl in ihren Yogastunden, als auch in ihren Ritualen und Seminaren. Sie begleitet Frauen in eine gelebte und verkörperte Spiritualität und teilt einfach durch ihr Dasein, die Verbindung von einer tiefen Spiritualität und dem alltäglichen Leben. Dies kannst du in dieser Folge erfahren. Oder auch live z.B. während der Shakti Immersion, welche diesen Herbst an folgenden Orten statt findet.vom 24. - 27. September 2020 in Darmstadt,vom 1.-4. Oktober 2020 in Wien,vom 22. - 25. Oktober 2020 in DortmundMehr Infos dazu findest du hier: https://www.shakti-academy.com/30h-shakti-immersionNives weitere Events, ihre online Yogaschule, Infos zu ihrem Buch etc. findest du hier:https://nives.onehttps://www.instagram.com/nivesmoonbeautyrituals/https://www.facebook.com/nivesmoonbeautyritualsDas Buch Mondschön kannst du direkt hier bestellen: https://www.randomhouse.de/Paperback/Mondschoen/Nives-Gobo/Koesel/e522943.rhdDanke an Alexia Chellun für die wundervolle Musik. https://www.alexiachellun.comLet´s spread the love,Eva LaraWenn du das Interview mit Nives als Video sehen möchtest, kannst du das über diesen YouTube Link tun: https://www.youtube.com/channel/UC4FmYwRP5p-L9_PB3A0IVyg

Stress. Ein "ganz normales" Phänomen unserer Gesellschaft. Stress ist "schick", weil man dadurch wichtig ist... NOT. Das ist die eher altbackene und rational-männliche Sicht der Dinge (mit "männlich" meine ich nicht Euch Männer per se, sondern einfach eine sehr einseitige, auf Leistung orientierte, Sicht). In meiner Yogaschule, die ich knapp 9 Jahre lang hatte, hörte ich immer wieder "Ich möchte mal entspannen...". Tatsächlich ist unser vegetatives Nervensystem auf beides angewiesen: Anspannung und Entspannung. Beides ist gleichermaßen wichtig und gesund. Ich gebe Dir in dieser Episode einige effektive Tools, um Stress-less zu werden... Viel Freude beim Hören! Dir gefällt diese Episode? Dann lass mir doch Deine wohlwollende Bewertung da. Und damit Du künftig keine Episode mehr verpasst, abonniere einfach meinen Kanal. *********************  Links: Instagram https://instagram.com/christinerudolph_coaching?fbclid=IwAR3LvSdmv2yWUb0M_D8_SU3lOpem5JrIee4ax8Wa-wtzxLmIDMSl2wQUXt8 (christinerudolph_coaching) Facebook https://bit.ly/ChristineRudolph_Coaching?fbclid=IwAR1yRlnmzABXZqIIJaIWKEiEma7rB9f2brsMl6Bk34s_GC2OkKguL4eQFEI (bit.ly/ChristineRudolph_Coaching) Community auf Facebook https://bit.ly/WildHeartFreeSoul?fbclid=IwAR3_XQkoYyOvVcGTNroi79XVovRqIGV9_E70w26wEnqK7G3bN61KBu28Qm4 (bit.ly/WildHeartFreeSoul) LinkedIn https://www.linkedin.com/in/christinerudolphcoaching/ (https://www.linkedin.com/in/christinerudolphcoaching/) Website https://christinerudolphcoaching.com/ (christinerudolphcoaching.com) ********************* Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen. Abmahnungen Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen.

Vor drei Jahren gründete Isabelle Strikos die „Yogaschule am Tegernsee“.  Obwohl sie weiß, wie schwer es ist mit einer Yogaschule Geld zu verdienen, „habe ich es getan“, sagt sie. Allerdings nicht ganz allein, sondern mit ihrer Geschäftspartnerin Andrea. Diese kannte sie vorher eigentlich gar nicht. Gemäß Isabelles Devise „es einfach zu tun“ legten die beiden los. Es funktionierte! Um gemeinsam mit ihrem Mann und ihren Kindern am Tegernsee zu leben, kündigte sie einen gut bezahlten Job im Marketing. Nach 15 Jahren scheiterte ihre Ehe. „Erst meine Niederlagen – und dazu zählt meine Job-Kündigung und die gescheiterte Ehe – haben mich stark gemacht“, sagt sie heute.  Hier erfährst du mehr über den Werdegang von Isabelle Strikos: http://isabelle-strikos.de/ Hol Dir unser kostenloses Modul „4 Rezepte wie Du die Krise als Chance nutzt“, wenn Du dich persönlich weiterentwickeln möchtest! https://blog.starke-frauen.info/4-rezepte-wie-du-die-krise-als-chance-nutzt/ Abonniere unseren Kanal und lerne in unserem Podcast weitere starke Frauen kennen und erfahre, was sie stark gemacht hat.

Elisabeth, die Partnerin von Romen, spricht über ihren Yogaweg. Nach 15 Jahren hat sie ihre erfolgreiche Yogaschule geschlossen. Was für sie ein Sprung ins Ungewisse verbunden mit existenziellen Ängsten war, ist für uns heute ein großes Geschenk. Denn es entwickelte sich daraus Yoga & Ontologie, eine Synthese aus den alten Yogatraditionen mit der Ontologie, wie sie von Romen gelehrt wird. Wir können hier erfahren, wie sich durch die Verbindung von Yoga und Ontologie nicht nur unsere Wahrnehmung verändert, sondern durch das Gewahrwerden der Körperkontraktionen als Kontrakte zwischen den kosmischen Völkern auf einer tiefen – nicht nur individuellen Ebene – immer neue Erkenntnisse offenbaren und eine tiefe Entspannung eintreten kann.

Welcome back! Nach einer kleinen Pause geht es in der heutigen Episode um meine eigene Yoga-Geschichte, wie und warum ich vor einigen Jahren das erste Mal auf die Matte gestolpert bin und was sich seitdem getan hat. Ihr hattet einige Fragen zu meiner 200hr Ausbildung, die ich vor kurzem abgeschlossen habe. Hört gerne rein, wenn ihr mehr zur Suche nach der für mich idealen Wahl einer Yogaschule und meinen Erfahrungen hören wollt. x

Während der Ausbildung in Indien haben mich einige Fragen und oftmals die selben Fragen erreicht. In dieser Folge beantworte ich diese gesammelten Fragen und erzähle euch über meine persönlichen Erfahrungen bei Trimurti Yoga in Goa im letzten Monat. In dieser Folge beantworte ich folgende Fragen: - Macht es Sinn direkt nach einer 200h Ausbildung eine 300h Ausbildung zu machen?- Ist es sicher als Frau in Südindien? - Wieso hast du Ausbildung(en) in Indien gemacht? - Allgemeine Infos zu Kosten, Dauer, Stundenplan, Themen der Ausbildung, Essen & Verdauung ;)), Gruppengröße, Prüfung, Unterrichtssprache Englisch - Meine größte Herausforderung der Ausbildung Link der Yogaschule in Goa: Trimurti Yoga School, Goa https://www.trimurtiyoga.com/300-hour-five-elements-yoga-teacher-training-course/ Möchtest du noch mehr Infos? Dann schreib‘ mir einfach! P.S.: Die neuen Kurse ab Do. 9. April sind online! - Hatha (Flow) - Fokus 5 Elemente- Yin Yoga - Fokus MeridianeAnmeldung & Infos unter www.yogamitlouisa.de Namasté!Deine Louisa

Yoga zum Mitmachen: 28 Minuten Yoga Vidya Yogastunde mit einigen Variationen. Für alle, die mit wenig Zeit viel ausprobieren wollen: Surya Namaskar (Sonnengruß) mit Variationen, Kopfstand Variationen (Shirshasana), Schulterstand Variationen(Sarvangasana), Pflug Variationen (Halasana), Vorwärtsbeugen, Rückbeuge-Variationen. Für mehr Energie und Entspannung. Gezeigt von Kerstin, erläutert von Sukadev, Kameramann: Falko. Mehr Yoga Videos – http://mein.yoga-vidya.de/video – Dieses Video als YouTube Video: Dieses Video als Vimeo Video: Dieses Video als mp4 Download für iTunes oder als mp3 Video Download: Mehr Yoga Infos: Infos zum Hatha Yoga Weitere Yogastunden Mittelstufe Yogastunden Rücken-Yoga, auch für Yoga Anfänger Adressen von guten Yogaschulen Rückenyoga SeminareYoga Der Beitrag Yogastunde Mittelstufe mit Variationen – 28 Minuten erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Yoga zum Mitmachen: 28 Minuten Yoga Vidya Yogastunde mit einigen Variationen. Für alle, die mit wenig Zeit viel ausprobieren wollen: Surya Namaskar (Sonnengruß) mit Variationen, Kopfstand Variationen (Shirshasana), Schulterstand Variationen(Sarvangasana), Pflug Variationen (Halasana), Vorwärtsbeugen, Rückbeuge-Variationen. Für mehr Energie und Entspannung. Gezeigt von Kerstin, erläutert von Sukadev, Kameramann: Falko. Mehr Yoga Videos – http://mein.yoga-vidya.de/video – Dieses Video als YouTube Video: Dieses Video als Vimeo Video: Dieses Video als mp4 Download für iTunes oder als mp3 Video Download: Mehr Yoga Infos: Infos zum Hatha Yoga Weitere Yogastunden Mittelstufe Yogastunden Rücken-Yoga, auch für Yoga Anfänger Adressen von guten Yogaschulen Rückenyoga SeminareYoga Der Beitrag Yogastunde Mittelstufe mit Variationen – 28 Minuten erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Heute war Nichole Dechow als Gast dabei! Sie ist Expertin für Manifestation und Mindset, hat einen erfolgreichen Blog namens Soul & Spirits und ist Leiterin ihrer eigenen Yoga Schule! Website: https://www.soulandspirits.com/ Instagram: www.instagram.com/nicole.dechow

Mehr Informationen auf https://www.mediterana.de/ Ayurveda - Welcher Dosha-Typ sind Sie? Im Gespräch mit Nina - Mitarbeiterin im Mediterana seit 9 Jahren, leitete eine Yogaschule in Costa Rica, arbeitete als Yogalehrerin in Indien und nun in Deutschland und ist ayurvedische Gesundheit- und Ernährungsberaterin. Nina: Ich bin mit Begeisterung seit Jahrzehnten Yogalehrende aber auch Yogalehrerin und für mich gehören Ayurveda und Yoga unbedingt zusammen. Beide Systeme haben das gleiche Ziel: Eine Einheit von Körper, Geist, Herz und Seele herzustellen. Ayurveda ist ein unfassbar spannendes und ganzheitliches Gesundheits- system: Es besteht aus Körper, Geist, Seele, Philosophie, Psychologie, Yoga,

Mehr Informationen auf https://www.mediterana.de/ Glücklich sein mit Ayurveda? Im Gespräch mit Nina - Mitarbeiterin im Mediterana seit 9 Jahren, leitete eine Yogaschule in Costa Rica, arbeitete als Yogalehrerin in Indien und nun in Deutschland und ist ayurvedische Gesundheit- und Ernährungsberaterin. Nina: Ich bin mit Begeisterung seit Jahrzehnten Yogalehrende aber auch Yogalehrerin und für mich gehören Ayurveda und Yoga unbedingt zusammen. Beide Systeme haben das gleiche Ziel: Eine Einheit von Körper, Geist, Herz und Seele herzustellen. Ayurveda ist ein unfassbar spannendes und ganzheitliches Gesundheits- system: Es besteht aus Körper, Geist, Seele, Philosophie, Psychologie, Yoga, Meditation, Ernährungswissenschaften. Ich lerne jeden Tag dazu und das inspiriert mich unglaublich. Warum macht Ayurveda glücklich? Nina: Für mich gilt: Desto mehr ich mein Wissen um Ayurveda vertiefe und es in mein tägliches Leben integriere, desto gesünder, glücklicher und ganzheitlicher fühle ich mich. Das heißt für mich Ayurveda bedeutet auch Selbsterkenntnis und desto besser ich mich kennen lerne, desto besser kann ich mit mir und den Herausforderungen des Lebens aber auch mit anderen Menschen umgehen. Dazu bietet Ayurveda mir verschiedene powervolle Werkzeuge um meine ganz persönliche individuelle Balance zu halten. Für mich ist das der Schlüssel zu einem gesunden, erfüllten und glücklichem Leben.

Meditation, um zu den Tiefen deines Selbst zu gelangen in drei Schritten: (1) Beobachte deine Gedanken. (2) Frage dich: Wer bin ich? (3) Erkenne: Soham – Ich bin Das. Englisch-Deutsch. Sprecherin: Narayani, Übersetzer: Sukadev. Live-Aufnahme im Rahmen des Abend-Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg im Januar 09. Diese Meditation wird auch als „Sakshi Bhav“ bezeichnet und ist ähnlich wie manche Formen der buddhistichen Vipassana Meditation. Wenn Du mehr über Meditation erfahren möchtest, dann besuche doch mal eine Yoga Vidya Yogaschule in Deiner Nähe.   Yoga und Meditation Einführungsseminare Seminare bei Yoga Vidya Yoga Vidya Zentren, in denen du Meditation Der Beitrag Achtsamkeits-Meditation mit Narayani – mp3 Übungsanleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Lass dich von Sukadev mit einer Audio mp3 in die Entspannung führen. In die PMR – eine der populärsten Techniken der Entspannung. Einfach und klar angeleitet von Sukadev. Diese Technik hat viele Namen: PMR, Progressive Muskelentspannung, fortschreitende Entspannung, Progressive Muskelrelaxation, Progressive Relaxation. Sie wurde entwickelt von Edmund Jacobson auf der Grundlage von Yoga Tiefenentspannungstechniken. Hier ist sie leicht abgewandelt – nach Meinung von Sukadev funktioniert sie so noch besser Entspannung Anleitung als mp3, Video und Entspannungstexte Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen, Videos, mp3s zu Tiefenentspannung Der Beitrag PMR Progressive Muskelentspannung mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Lass dich von Sukadev mit einer Audio mp3 in die Entspannung führen. In die PMR – eine der populärsten Techniken der Entspannung. Einfach und klar angeleitet von Sukadev. Diese Technik hat viele Namen: PMR, Progressive Muskelentspannung, fortschreitende Entspannung, Progressive Muskelrelaxation, Progressive Relaxation. Sie wurde entwickelt von Edmund Jacobson auf der Grundlage von Yoga Tiefenentspannungstechniken. Hier ist sie leicht abgewandelt – nach Meinung von Sukadev funktioniert sie so noch besser Entspannung Anleitung als mp3, Video und Entspannungstexte Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen, Videos, mp3s zu Tiefenentspannung Der Beitrag PMR Progressive Muskelentspannung mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Lass dich von Sukadev mit einer Audio mp3 in die Entspannung führen. In die PMR – eine der populärsten Techniken der Entspannung. Einfach und klar angeleitet von Sukadev. Diese Technik hat viele Namen: PMR, Progressive Muskelentspannung, fortschreitende Entspannung, Progressive Muskelrelaxation, Progressive Relaxation. Sie wurde entwickelt von Edmund Jacobson auf der Grundlage von Yoga Tiefenentspannungstechniken. Hier ist sie leicht abgewandelt – nach Meinung von Sukadev funktioniert sie so noch besser Entspannung Anleitung als mp3, Video und Entspannungstexte Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen, Videos, mp3s zu Tiefenentspannung Der Beitrag PMR Progressive Muskelentspannung mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Die wahrscheinlich wirksamste aller Tiefenentspannungs-Techniken: Du legst dich auf den Rücken. Du spannst alle Körperteile an und lässt sie wieder locker. Du sprichst Autosuggestionsformeln und wanderst mit deiner Phantasie an einen wunderschönen Ort. So kannst du wirklich vollständig entspannen und dich neu aufladen. Angeleitet von Sukadev.  Es gab auf diesem Entspannungs-Kanal schon öfter diese Klassische Yoga Tiefenentspannung. Dieses Mal ist vermutlich die Sound Qualität am besten. Entspannung Anleitung als mp3, Video und Entspannungstexte Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen, Videos, mp3s zu Tiefenentspannung Alle mp3s Der Beitrag Klassische Yoga Tiefenentspannung mp3 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Die wahrscheinlich wirksamste aller Tiefenentspannungs-Techniken: Du legst dich auf den Rücken. Du spannst alle Körperteile an und lässt sie wieder locker. Du sprichst Autosuggestionsformeln und wanderst mit deiner Phantasie an einen wunderschönen Ort. So kannst du wirklich vollständig entspannen und dich neu aufladen. Angeleitet von Sukadev.  Es gab auf diesem Entspannungs-Kanal schon öfter diese Klassische Yoga Tiefenentspannung. Dieses Mal ist vermutlich die Sound Qualität am besten. Entspannung Anleitung als mp3, Video und Entspannungstexte Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen, Videos, mp3s zu Tiefenentspannung Alle mp3s Der Beitrag Klassische Yoga Tiefenentspannung mp3 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Die wahrscheinlich wirksamste aller Tiefenentspannungs-Techniken: Du legst dich auf den Rücken. Du spannst alle Körperteile an und lässt sie wieder locker. Du sprichst Autosuggestionsformeln und wanderst mit deiner Phantasie an einen wunderschönen Ort. So kannst du wirklich vollständig entspannen und dich neu aufladen. Angeleitet von Sukadev.  Es gab auf diesem Entspannungs-Kanal schon öfter diese Klassische Yoga Tiefenentspannung. Dieses Mal ist vermutlich die Sound Qualität am besten. Entspannung Anleitung als mp3, Video und Entspannungstexte Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen, Videos, mp3s zu Tiefenentspannung Alle mp3s Der Beitrag Klassische Yoga Tiefenentspannung mp3 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Entspannung für den Körper – Inspiration für den Geist. Nach dem Anspannen und Loslassen reist du in deiner Vorstellung zum indischen Rishikesh an den Ganges. Dort stellst du dir vor, du triffst dort deinen spirituellen Lehrer. Du kannst ihm Fragen stellen oder dich einfach von einer spirituellen Kraft inspirieren lassen. Dann kehrst du wieder zurück, mit Positivität und innerem Licht. Mitschnitt aus einem Yoga-Seminar mit Sukadev im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Wenn Du an weiteren Entspannungstechniken interessiert bist, dann kannst Du Dich gerne bei Deiner Yogaschule in Deiner Nähe erkundigen.   Infos zu Yoga Tiefenentspannung: Entspannung Kursleiter Der Beitrag Tiefenentspannung an den Ganges zum spirituellen Lehrer – mp3 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Gelange zum Gefühl von Geborgenheit, neuer Kraft und tiefer Ruhe durch diese Tiefenentspannungstechnik: Nach dem Hinlegen spannst du die Körperteile der Reihe nach an und entspannst sie wieder. Dann begibst du dich auf eine Phantasiereise zur Göttin Durga, welche mütterliche Kraft, Liebe und Geborgenheit symbolisiert. So kommst du rundum erneuert und wie neu geborgen zurück in den Alltag. Mehr Infos zu Entspannung unter   Infos zu Yoga Tiefenentspannung: Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Alle mp3s Tiefenentspannung Anleitung Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen zu Tiefenentspannung Der Beitrag Phantasiereise zu Durga – mp3 Tiefenentspannung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Gelange zum Gefühl von Geborgenheit, neuer Kraft und tiefer Ruhe durch diese Tiefenentspannungstechnik: Nach dem Hinlegen spannst du die Körperteile der Reihe nach an und entspannst sie wieder. Dann begibst du dich auf eine Phantasiereise zur Göttin Durga, welche mütterliche Kraft, Liebe und Geborgenheit symbolisiert. So kommst du rundum erneuert und wie neu geborgen zurück in den Alltag. Mehr Infos zu Entspannung unter   Infos zu Yoga Tiefenentspannung: Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Alle mp3s Tiefenentspannung Anleitung Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen zu Tiefenentspannung Der Beitrag Phantasiereise zu Durga – mp3 Tiefenentspannung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

In den 1930er Jahren eröffnet in Berlin-Schöneberg Deutschlands erste Yoga-Schule. Wenige Jahre später will Heinrich Himmler die SS zu einem Kämpferorden formen und die Wewelsburg zur Yoga-Kshatriya - Ordensburg umbauen. Geschichte eines Missverständnisses. // Von Peter Kaiser / WDR 2017 / www.radiofeature.wdr.de Von Peter Kaiser.

Die in Yoga-Kreisen populärste Entspannungstechnik in 4 Schritten:(1) Anspannen und Loslassen der einzelnen Körperteile und wichtigsten Muskelgruppen (2) Autosuggestion für die Entspannung aller Körperteile und Organe (3) Visualisierung für die geistige Entspannung (4) Periode der Stille für seelische Entspannung.  Mitschnitt aus einem Workshop während einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Infos zu Yoga Tiefenentspannung: Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Alle mp3s Tiefenentspannung Anleitung Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen zu Tiefenentspannung Der Beitrag Klassische Yoga Entspannung im Liegen – mp3 Übungsanleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Die in Yoga-Kreisen populärste Entspannungstechnik in 4 Schritten:(1) Anspannen und Loslassen der einzelnen Körperteile und wichtigsten Muskelgruppen (2) Autosuggestion für die Entspannung aller Körperteile und Organe (3) Visualisierung für die geistige Entspannung (4) Periode der Stille für seelische Entspannung.  Mitschnitt aus einem Workshop während einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Infos zu Yoga Tiefenentspannung: Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Alle mp3s Tiefenentspannung Anleitung Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen zu Tiefenentspannung Der Beitrag Klassische Yoga Entspannung im Liegen – mp3 Übungsanleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Verwöhne dich durch eine innere Reise an einen schönen Ort. Schenke deinem ganzen Körper liebevolle Achtsamkeit. Gib deinem Geist starke positive Suggestionen und Affirmationen für künftige Projekte. Mitschnitt einer Tiefenentspannung aus einem Workshop mit Sukadev im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Infos zu Yoga Tiefenentspannung: Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Alle mp3s Tiefenentspannung Anleitung Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Der Beitrag Tiefenentspannung – Verwöhne dich durch Reise an einen schönen Ort erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Steffi Grube hat schon Yoga gemacht, als kein Hahn danach krähte! Vor 17 Jahren kam sie über eine DVD zum Yoga, die Begeisterung für die indische Lehre hat seitdem nicht nachgelassen. Im Gegenteil: Seit 2008 arbeitet sie auch als Yoga Lehrerin - unter anderem im Kölner Yoga Studio Vishnus Couch. Im Podcast erzählt Steffi unter anderem, warum sich derzeit so viele Menschen für Yoga begeistern. Sie erklärt, wie man einen passenden Yoga-Kurs für seine Bedürfnisse finden kann. Und sie kommentiert absurde Yoga-Trends wie Bier-Yoga, Hunde-Yoga oder sogar Yoga mit Ziegen (Kein Witz).

Eine kurze aber tiefgehende Yogastunde für die Aktivierung der Chakras und für mehr Energie. Für alle, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Eine Runde Kapalabhati, Surya Namaskar, Shirshasana (Kopfstand), Sarvangasana (Schulterstand), Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasana (Vorwärtsbeuge), Bhujangasana (Kobra), Ardha Matsyendrasana (Drehsitz), Kurzentspannung. Dies ist die Tonspur eines Yoga Videos. Viele Yogastunden als Video findest du unter http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden/ Hier ist diese kurze Yogastunde als YouTube Video anzuhören: Und hier ist diese Übungseinheit als Vimeo Video anzuschauen: Mehr Yoga Infos: Infos zum Hatha Yoga Weitere Yogastunden Mittelstufe Yogastunden Rücken-Yoga, auch für Yoga Anfänger Adressen von guten Yogaschulen Yoga Übende: Der Beitrag Kurze Yogastunde: Chakra-Konzentration erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine kurze aber tiefgehende Yogastunde für die Aktivierung der Chakras und für mehr Energie. Für alle, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Eine Runde Kapalabhati, Surya Namaskar, Shirshasana (Kopfstand), Sarvangasana (Schulterstand), Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasana (Vorwärtsbeuge), Bhujangasana (Kobra), Ardha Matsyendrasana (Drehsitz), Kurzentspannung. Dies ist die Tonspur eines Yoga Videos. Viele Yogastunden als Video findest du unter http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden/ Hier ist diese kurze Yogastunde als YouTube Video anzuhören: Und hier ist diese Übungseinheit als Vimeo Video anzuschauen: Mehr Yoga Infos: Infos zum Hatha Yoga Weitere Yogastunden Mittelstufe Yogastunden Rücken-Yoga, auch für Yoga Anfänger Adressen von guten Yogaschulen Yoga Übende: Der Beitrag Kurze Yogastunde: Chakra-Konzentration erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine kurze aber tiefgehende Yogastunde für die Aktivierung der Chakras und für mehr Energie. Für alle, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Eine Runde Kapalabhati, Surya Namaskar, Shirshasana (Kopfstand), Sarvangasana (Schulterstand), Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasana (Vorwärtsbeuge), Bhujangasana (Kobra), Ardha Matsyendrasana (Drehsitz), Kurzentspannung. Dies ist die Tonspur eines Yoga Videos. Viele Yogastunden als Video findest du unter http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden/ Hier ist diese kurze Yogastunde als YouTube Video anzuhören: Und hier ist diese Übungseinheit als Vimeo Video anzuschauen: Mehr Yoga Infos: Infos zum Hatha Yoga Weitere Yogastunden Mittelstufe Yogastunden Rücken-Yoga, auch für Yoga Anfänger Adressen von guten Yogaschulen Yoga Übende: Der Beitrag Kurze Yogastunde: Chakra-Konzentration erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine angeleitete Tiefenentspannung, damit du es dir richtig gut gehen lassen kannst. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, führt dich auf eine Reise zu einem schönen Ort und eine Reise durch dich selbst. Lerne, dich selbst anzuleiten und dich wohl zu fühlen. Mit Affirmationen zur Umsetzung von Vorsätzen. Mitschnitt aus einem Workshop während des Yoga Seminars „Den inneren Schweinehund überwinden“ mit Sukadev Bretz. Finde eine Yogaschule in Deiner Nähe, in der Du in den Genuss der Tiefenentspannung kommen kannst ;-). Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Alle mp3s Tiefenentspannung Anleitung Yogaschulen Der Beitrag Lass es dir gut gehen – Yoga Tiefenentspannung mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine angeleitete Tiefenentspannung, damit du es dir richtig gut gehen lassen kannst. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, führt dich auf eine Reise zu einem schönen Ort und eine Reise durch dich selbst. Lerne, dich selbst anzuleiten und dich wohl zu fühlen. Mit Affirmationen zur Umsetzung von Vorsätzen. Mitschnitt aus einem Workshop während des Yoga Seminars „Den inneren Schweinehund überwinden“ mit Sukadev Bretz. Finde eine Yogaschule in Deiner Nähe, in der Du in den Genuss der Tiefenentspannung kommen kannst ;-). Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Alle mp3s Tiefenentspannung Anleitung Yogaschulen Der Beitrag Lass es dir gut gehen – Yoga Tiefenentspannung mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine wunderbare Tiefenentspannung für mehr Bewusstheit im Hier und Jetzt. Du legst dich erst auf den Rücken, dann spannst du die Körperteile an und lässt sie locker. Dann wanderst du mit deiner Bewusstheit durch den Körper. Du dehnst deine Bewusstheit in alle Richtungen aus, bis du ganz im Hier und Jetzt – im Unendlichen und Ewigen verweilst. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung mit Sukadev.  Aufnahme aus dem Haus Yoga Vidya Nordsee. Entspannung Anleitung als mp3, Video und Entspannungstexte Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen, Videos, mp3s zu Der Beitrag Bodyscan – Yoga Tiefenentspannung mit Ausdehnung der Bewusstheit mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine wunderbare Tiefenentspannung für mehr Bewusstheit im Hier und Jetzt. Du legst dich erst auf den Rücken, dann spannst du die Körperteile an und lässt sie locker. Dann wanderst du mit deiner Bewusstheit durch den Körper. Du dehnst deine Bewusstheit in alle Richtungen aus, bis du ganz im Hier und Jetzt – im Unendlichen und Ewigen verweilst. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung mit Sukadev.  Aufnahme aus dem Haus Yoga Vidya Nordsee. Entspannung Anleitung als mp3, Video und Entspannungstexte Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen, Videos, mp3s zu Der Beitrag Bodyscan – Yoga Tiefenentspannung mit Ausdehnung der Bewusstheit mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine wunderbare Tiefenentspannung für mehr Bewusstheit im Hier und Jetzt. Du legst dich erst auf den Rücken, dann spannst du die Körperteile an und lässt sie locker. Dann wanderst du mit deiner Bewusstheit durch den Körper. Du dehnst deine Bewusstheit in alle Richtungen aus, bis du ganz im Hier und Jetzt – im Unendlichen und Ewigen verweilst. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung mit Sukadev.  Aufnahme aus dem Haus Yoga Vidya Nordsee. Entspannung Anleitung als mp3, Video und Entspannungstexte Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen, Videos, mp3s zu Der Beitrag Bodyscan – Yoga Tiefenentspannung mit Ausdehnung der Bewusstheit mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine wunderbare Tiefenentspannung für mehr Bewusstheit im Hier und Jetzt. Du legst dich erst auf den Rücken, dann spannst du die Körperteile an und lässt sie locker. Dann wanderst du mit deiner Bewusstheit durch den Körper. Du dehnst deine Bewusstheit in alle Richtungen aus, bis du ganz im Hier und Jetzt – im Unendlichen und Ewigen verweilst. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung mit Sukadev.  Aufnahme aus dem Haus Yoga Vidya Nordsee. Entspannung Anleitung als mp3, Video und Entspannungstexte Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen, Videos, mp3s zu Der Beitrag Bodyscan – Yoga Tiefenentspannung mit Ausdehnung der Bewusstheit mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Tipps zu Yoga und Meditation. Unter dem Titel " Wie Yoga machen? " , eine Hördatei mit Tipps, Tricks und Yogischen kniffen. Fragen die Erläutert werden von Sukadev Bretz. Stellst du dir die Frage Yoga zu üben, wie kann ich Yoga lernen? Es gibt verschiedene Möglichkeiten am empfehlenswertesten ist einen Yogakurs zu besuchen. Zuerst nimm eine Probestunde die meistens Kostenlos ist. Dann kannst du feststellen das dieses Yogacentre oder Fitnessstudio oder diese Yogaschule den Yoga Unterrichtet den du gerne machst. Bist du sehr interessiert an Kirtan und spiritueller Musik? Dann sind vielleicht die Yoga Vidya Seminare Mantras und Musik etwas für dich. Du kannst auch jeden Samstag um 20h beim Live-Satsang von Yoga Vidya dabei sein. Der Yoga Vidya Bad Meinberg Satsang mit Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Arati wird live übertragen ins Internet auf http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang. Weitere Links: Willst du ein Einführungsseminar erleben, Yoga Urlaub nehmen oder vielleicht eine Ausbildung machen? Dann findest du hier eine kleine Auswahl. - Yoga und Meditation Einführung Seminar https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/ - Yoga Schulen https://www.yoga-vidya.de/center/ - Yogaferien https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien - Yoga Ausbildung https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ - Sehr vieles zur Meditation auf https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog erreichbar – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren.

Eine etwas anspruchsvollere Tiefenentspannung: Du nimmst zuerst eine Rückenentspannungslage, Shavasana, an. Dann spannst du die einzelnen Körperteile an und lässt sie los. Schließlich gehst du durch deinen Körper duch, wirst dir deines Körpers bewusst. Und du gelangst zur Frage: Wer bin ich? Diese Vedanta Tiefenentspannung kann dir tiefe Einsicht und Bewusstheit schenken.  Mitschnitt aus einem Yogalehrer Weiterbildungsseminar „Atma Bodha – die Erkenntnis des Selbst“ mit Sukadev im Haus Yoga Vidya Nordsee im November/Dezember 2009. Entspannung Anleitung als mp3, Video und Entspannungstexte Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Der Beitrag Vedanta Tiefenentspannung: Wer bin ich? erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine Entspannungstechnik, um Zugang zu finden zu deiner Intuition, deiner inneren Weisheit und deiner Kreativität. Du legst dich erst auf den Rücken. Dann spannst du die einzelnen Körperteile an und lässt sie wieder los. Anschließend begibst du dich auf eine Phantasiereise zur Göttin Saraswati – und suchst dort die Weisheit deiner Seele. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung mit Sukadev in der Yogaschule Yoga Vidya Bad Meinberg   Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Alle mp3s Tiefenentspannung Anleitung Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen, Videos, mp3s zu Tiefenentspannung Der Beitrag Phantasiereise zu Saraswati – mp3 Tiefenentspannungs-Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine Entspannungstechnik, um Zugang zu finden zu deiner Intuition, deiner inneren Weisheit und deiner Kreativität. Du legst dich erst auf den Rücken. Dann spannst du die einzelnen Körperteile an und lässt sie wieder los. Anschließend begibst du dich auf eine Phantasiereise zur Göttin Saraswati – und suchst dort die Weisheit deiner Seele. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung mit Sukadev in der Yogaschule Yoga Vidya Bad Meinberg   Entspannung Kursleiter Ausbildung Ausbildung Kursleiter Autogenes Training Entspannungstherapeuten Ausbildung Ausbildung PMR Alle mp3s Tiefenentspannung Anleitung Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen Infos mit Erläuterungen, Videos, mp3s zu Tiefenentspannung Der Beitrag Phantasiereise zu Saraswati – mp3 Tiefenentspannungs-Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.