Podcasts about dieser zustand

Wir leben in einer turbulenten Zeit mit vielen Problemen. Dieser Zustand ist belastend und führt bei vielen von uns zu Stress und Verunsicherung. Wie finden wir trotzdem zu einem erfüllten und glücklichen Leben? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

305: Du bist nicht mehr die Person, die du einmal warst. Und doch ist deine neue Version – dein neues Ich, dein neues Sein, dein neues Leben – noch nicht ganz greifbar.

Das sagt die KI dazu: Der Ausdruck den Boden unter den Füßen verlieren beschreibt ein Gefühl der Unsicherheit oder Orientierungslosigkeit, oft ausgelöst durch plötzliche Veränderungen oder Krisen im Leben. Es symbolisiert, wie wichtig Stabilität und Halt für das persönliche Wohlbefinden sind. Dieser Zustand kann sowohl emotional als auch metaphorisch gemeint sein und zeigt, wie tiefgreifend Herausforderungen unser Gleichgewicht beeinflussen können.Diese und die vorausgehende Folge hängen unmittelbar zusammen. Kerstin und Jenni bearbeiten darin eine Meinungsverschiedenheit bezüglich einer beruflichen Entscheidung in ihrem Pilates/ MEDICAL-STRETCHING® -Studio bzw. Ausbildungsinstitut. Sie haben die Gedanken und Urteile übereinander, jede für sich auf ein Arbeitsblatt geschrieben und sich anschließend gegenseitig vorgelesen. In der letzten Folge stand einer von Kerstins Gedanken über Jenni im Mittelpunkt. Sie fand Jenni zu pessimistisch im Bezug auf die Situation. Jenni begleitete Kerstin durch die Überprüfung dieses Gedankens.In dieser Folge geht es nun um einen von Jennis Gedanken. Jenni befürchtet, dass Kerstin als Folge der beruflichen Entscheidung den Boden unter den Füßen verliert, das möchte sie nicht erleben. Kerstin begleitet Jenni durch ihren Prozess, wieder wird es sehr emotional und tiefgreifend. Das Arbeitsblatt ist ein wichtiges Tool für “The Work” nach Byron Katie. Es dient dazu, alle Gedanken, die in einer als stressvoll erlebten Situation auftauchen, zu sammeln. Im Anschluss daran können die Gedanken dann mit dem Arbeitsblatt “Untersuche eine Überzeugung” geprüft werden. Du findest beide Arbeitsblätter kostenfrei hier.Wir freuen uns über Post: bodywork.podcast@gmail.comUnsere Grundlagen:Bei The Work nach Byron Katie geht es darum, Gedanken über Umstände, Personen oder Situationen zu identifizieren, die das Leben schwer machen und diese zu prüfen. Man spricht dabei auch von Glaubenssätzen, die einen fundamentalen Einfluss darauf nehmen, wie wir unser Leben, unsere Umgebung, andere Menschen und uns selbst wahrnehmen. Durch die Überprüfung der Glaubenssätze können wir klarer und authentischer für uns selbst einstehen, mit inneren und äußeren Widerständen besser umgehen. Stress und negative Gefühle lassen nach. Das Selbstwirksamkeitserleben steigt. Mehr über The Work kannst du hier nachlesen. Individuelles Coaching und Seminare mit The Work MEDICAL-STRETCHING® ist eine sanfte und äußerst effektive, geführte Dehnmethode. Die Behandlung mobilisiert und schafft Platz in den Gelenken, steigert die Leistungsfähigkeit und reguliert das Nervensystem. MEDICAL-STRETCHING® befreit Blockaden, belebt das Fasziennetz und verbessert Körperwahrnehmung und Haltung. Zur MEDICAL-STRETCHING® Ausbildung, MEDICAL-STRETCHING® Anbieter in deiner Nähe.

Der Unterschied zwischen emotionaler Abhängigkeit und Liebe, kann mitunter auch für die „geheilten Frauen“ noch ein großes Thema bleiben. Alte Verletzungen können ziemlich hartnäckig sein und sich hier und dort doch noch mal zeigen, wenn nach langer Zeit doch wieder ein Partner ins Leben kommt.Liebe – ein Gefühl, das unzählige Gedichte, Lieder und Geschichten inspiriert hat. Sie gilt als tiefste Form der Verbindung zwischen Menschen, ein Band, das zwei Seelen miteinander vereint. Doch was passiert, wenn diese Verbindung von Angst, Unsicherheit und Kontrolle überschattet wird? Hier kommt ein Phänomen ins Spiel, das oft mit Liebe verwechselt wird: Emotionale Abhängigkeit. Aber wie unterscheidet man diese beiden? Diese Unterschiede werde ich nun genauer mit dir beleuchten. In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem:    ·      Was ist emotionale Abhängigkeit?   ·      Wie zeigt sich emotionale Abhängigkeit?   ·      Was kannst du tun, um mehr in die Liebe zu kommen?   Emotionale Abhängigkeit ist ein Zustand, in dem das eigene Wohlbefinden, die Identität und das Selbstwertgefühl fast ausschließlich von einer anderen Person abhängen. Menschen, die in einer emotional abhängigen Beziehung leben, suchen in ihrem Partner die Bestätigung und Erlaubnis, sich selbst zu lieben.   Das Nervensystem spielt eine entscheidende Rolle, wenn es um emotionale Abhängigkeit geht. Eine Person, die emotional abhängig ist, befindet sich oft in einem Zustand chronischen Stresses. Dieser Zustand wird durch die Angst vor Verlust oder Ablehnung ausgelöst. Das Nervensystem reagiert auf wahrgenommene Bedrohungen mit einer „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion.   In einer liebevollen, sicheren Beziehung ist das Nervensystem reguliert. Die Bindung an einen vertrauenswürdigen Partner aktiviert das parasympathische Nervensystem, das für Entspannung und Heilung verantwortlich ist. Das Nervensystem interpretiert die Beziehung als sicher, was zu einem Gefühl von Ruhe und Geborgenheit führt. In einer gesunden Beziehung helfen sich die Partner gegenseitig, emotional ausgeglichen zu bleiben.   Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage www.masterclass-of-mind.de   Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche  Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen?  Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner  Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich.   Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich.   Von Herz zu Herz, deine Martina

Liebe Lady Bist du bereit, deinen Traumpartner magnetisch in dein Leben zu ziehen? In dieser Episode zeige ich dir, wie du deine innere Energie ausrichtest, um die Liebe zu empfangen, die du wirklich verdienst. Du erfährst, warum deine Ausstrahlung entscheidend ist und wie du durch einfache, aber kraftvolle Veränderungen in deinem Denken und Fühlen den richtigen Partner in dein Leben ziehst.

Die Geheimnisse der Liebe

In dieser Folge geht es um die Kraft der Heilung und darum, wie wichtig es ist, alte Wunden loszulassen, bevor du dich auf eine neue Beziehung einlässt. Oft tragen wir unverarbeitete Emotionen und alte Verletzungen mit uns herum, die uns daran hindern, uns vollständig und offen auf jemanden einzulassen. Mit einer sanften, geführten Meditation begleite ich dich in dieser Episode dabei, dich deinen Themen zu stellen, um dein Herz zu heilen und dich innerlich zu befreien. Denn wahre Liebe beginnt mit einem geheilten Herzen. Mach dir bewusst, dass Heilung der erste Schritt ist, um die Liebe zu empfangen, die du wirklich verdienst. Lass dich ein auf diesen Moment der Selbstliebe und bringe dein Herz in die Balance, die es braucht, um sich wieder ganz auf jemanden einzulassen.

Liebe Lady In dieser Folge tauchen wir tief in die Bedeutung der inneren Heilung ein, bevor wir uns auf das Abenteuer Dating einlassen. Ich teile ganz persönlich meine eigene Love-Life-Story und erzähle, wie meine Erfahrungen mich dazu gebracht haben, innezuhalten und mich um meine innere Welt zu kümmern. Du erfährst, warum die Heilung von alten Wunden und Glaubenssätzen entscheidend ist, um gesunde, erfüllende Beziehungen anzuziehen – und wie du durch die Transformation deiner inneren Welt zum Magnet für die Liebe wirst, die du dir wirklich wünschst. Bereit, deinen Weg zu innerem Frieden und erfüllendem Dating zu entdecken? Dann hör unbedingt rein!

Hast du auch oft das Gefühl die Gefühle der anderen viel besser zu fühlen, als deine eigenen? Machen dir deine eigenen Gefühle manchmal Angst und es fällt dir leichter in Aktionismus oder in der Hilfe für andere zu verharren, als dich deinen eigenen Gefühlen zu stellen? Vielleicht hast du auch gar keine Ahnung, wie es dir eigentlich geht? Dieser Zustand kommt bei co-abhängigen Verstrickungen sehr häufig vor und damit bist du nicht allein! Da Trauma und auch Traumafolgen einen großen Einfluss auf co-abhängige Verhaltensmuster haben können, habe ich mir ein zweites Mal eine Trauma-Expertin in den Podcast geholt. Gemeinsam mit Christiane Wallesch spreche ich in dieser Episode über den Körper und Trauma und warum wirklich ALLES, was du fühlst (oder vielleicht auch aktuell noch nicht fühlen kannst) Sinn macht! Es ist ein so reiches Interview geworden und ich danke Christiane sehr für ihr Dasein im Podcast! Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören! Deine Jil

In dieser tiefgründigen Folge habe ich die Freude, mit Prof. Dr. Gerald Hüther zu sprechen, einem der bekanntesten Neurobiologen Deutschlands, der sich seit Jahrzehnten mit der Entwicklung des menschlichen Gehirns und unserer inneren Potenziale beschäftigt.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise der Entspannung und Gelassenheit. Mein Ziel ist es, dass du mit dem Anhören der Folge zu mehr persönlicher Gelassenheit findest – auch in herausfordernden Zeiten. Was steckt dahinter? ➡️ Gelassenheit durch Hypnose: Eingangs erkläre ich kurz, wie durch den Einsatz von Hypnose im Coaching Prozesse unterstützt werden können, wenn kognitive Reflexion allein nicht weiterführt. Die Verbindung von Bildern und Empfindungen kann oft tiefer liegende Bereiche des Bewusstseins ansprechen. ➡️ Therapeutische Trancen: Die Trancen, mit denen ich im Coaching arbeite, zeichnen sich durch eine Kombination aus tiefer Entspannung und konzentrierter Aufmerksamkeit aus. Dieser Zustand ermöglicht es dir, kognitive Barrieren zu umgehen und fördert Veränderungsprozesse. ➡️ Universelle Anwendbarkeit: Grundsätzlich ist jeder Mensch in der Lage ist, diesen Zustand zu erreichen (außer es liegen konkrete medizinische Kontraindikationen vor!). Die Praxis erfordert lediglich einen ruhigen Raum, etwa 15min Zeit und die Bereitschaft zur Entspannung, um von der Wirkung zu profitieren. Und dann – let's go! Du hast die Gelegenheit, selbst diese leichte Hypnose für mehr innere Gelassenheit auszuprobieren und gerne auch regelmäßig zu nutzen. Lass dich dabei von der ruhigen Atmosphäre des Meeres inspirieren und entdecke, wie diese Form der Selbstführung dein Führungsalltag bereichern kann. „Dein Körper kennt den Zustand innerer Ruhe und Gelassenheit. Wie er auch die ruhige Kraft der Meereswellen kennt. Wir vergessen es nur manchmal.“ Mach es dir bequem, entspann dich und genieße die tiefe Ruhe der hypnotischen Reise mit Julia. Viel Spaß beim Zuhören! Wenn dir diese Folge gefällt, dann teile sie gerne auch mit deinen Freunden, Verwandten und Bekannten, für die Gelassenheit auch spannen sein könnte! Wichtiger Hinweis: Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. Wenn du merkst, dass die Trance für dich nicht passend ist, kannst du sie jederzeit unterbrechen, indem du die Entspannung zurücknimmst und dafür die Muskeln anspannst, tief durchatmest, sowie die Augen wieder öffnest! Die Trance darf nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Eine Trance ersetzt nicht das individualisierte Vorgehen eines Hypnotherapeuten einer Hypnotherapeutin oder den Besuch bei einem Arzt oder Ärztin. Shownotes: Die Trance ist inspiriert von der Arbeit von Prof. Dr. Walter Bongartz. Er ist ein deutscher Hypnoseforscher und -therapeut; unter anderem war er der Präsident der deutschen Gesellschaft für Hypnose, International Society of Hypnosis und European Society of Hypnosis. ---

Liebe Lady Bist du bereit, deinen Traumpartner magnetisch in dein Leben zu ziehen? In dieser Episode zeige ich dir, wie du deine innere Energie ausrichtest, um die Liebe zu empfangen, die du wirklich verdienst. Du erfährst, warum deine Ausstrahlung entscheidend ist und wie du durch einfache, aber kraftvolle Veränderungen in deinem Denken und Fühlen den richtigen Partner in dein Leben ziehst.

1. Ich hatte über ein Jahr lang einen sehr schwachen, unregelmäßigen Herzschlag. Manchmal war er sehr schnell, manchmal hörte er fast auf. Dann litt ich unter Atemnot und geriet in Panik. Dieser Zustand wirkte sich auf meine Kultivierung aus, weil ich mich bei den Übungen unwohl fühlte. Ich bekam nicht richtig Luft, wenn ich nachts zu Bett ging und machte mir Sorgen, dass ich am nächsten Tag nicht mehr aufwachen würde. Vor dem Schlafengehen... https://de.minghui.org/html/articles/2024/8/22/177540.html 2. Ich verließ mein Heimatdorf und zog in die Stadt um, wo meine Tochter wohnt. Dort lernte ich die Mitpraktizierenden A und B kennen. Die beiden sind fleißig in der Kultivierung und gehen jeden Tag raus, um die wahren Umstände über Falun Dafa zu erklären und die Menschen zu erretten. Das tun sie im heißen Sommer und auch im eisigen Winter. Mit ihnen arbeitete ich mehr als zwei Jahre lang zusammen... https://de.minghui.org/html/articles/2024/8/12/177416.html

Wie oft befinden wir uns in einer endlosen Suche nach der perfekten Lösung für unsere Probleme? Und warum fällt es uns so schwer, echte Veränderungen in unserem Leben zu erzielen, selbst wenn wir doch scheinbar schon alle dafür notwendigen Tools & Praktiken kennen? Viele von uns investieren viel Zeit und Energie auf, um ständig neue Selbsthilfetools und Techniken zu recherchieren, in der Hoffnung, dass diese das magische Mittel zur Lösung unserer Probleme sein könnten. Doch diese unermüdliche Suche kann darauf hindeuten, dass wir uns im Freeze-Zustand befinden, in dem wir zwar irgendwie aktiv bleiben, jedoch ohne wirklich voranzukommen. Dieser Zustand der Überforderung und der ständigen Suche nach der perfekten Lösung hält uns oft davon ab, uns wirklich auf eine Methode oder Praxis zu konzentrieren und diese zu vertiefen. In diesem Kontext ist es entscheidend, den Unterschied zwischen Kopf- und Körperwissen zu verstehen. Und genau darum geht es in dieser Podcast-Episode. Darin erfährst du, warum reines Wissen bzw. die ständige Suche nach noch mehr Wissen und noch mehr Tools oft nur eine Vermeidungsstrategie des autonomen Nervensystems ist, die dich im Freeze-Zustand hält. Dabei schauen wir natürlich auch an, was es braucht, um endlich in die Anwendung und das Embodiment deines Wissens zu kommen, so dass es aus dem Kopf heraus in den Körper kommt und Veränderung stattfinden kann.  Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta     ERGÄNZENDE LINKS Online Nervensystem-Retreat vom 24.-26.05.24 → ZUR ANMELDUNG Podcast-Episode 248: Die 5 häufigsten Missverständnisse über das autonome Nervensystem Podcast-Episode 179: Selbstverantwortung und das Henne-Ei-Dilemma der Nervensystemregulation NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung: https://www.nesc-coaching.com/coaching-ausbildung/ 3-teiliges Video-Training: Die Neurobiologie echter Transformation: https://www.nesc-coaching.com/video-training   BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!

Longevity in der Praxis ist weit mehr als nur ein Schlagwort - es ist ein medizinisches Feld, das auf die Förderung eines vitalen und erfüllten Lebens abzielt. Es umfasst sowohl präventive Maßnahmen als auch die Wiederherstellung der Gesundheit nach körperlichen Beschwerden sowie die Bewältigung emotionaler Herausforderungen. Dieser Zustand kann auf vielfältige Weise erreicht werden, durch moderne medizinische Verfahren, Naturheilkunde, Therapie oder oftmals auch durch Lebensstilanpassungen. Dr. Elke Benedetto-Reisch verkörpert wie kaum jemand sonst die Verbindung von moderner Spitzenmedizin und traditioneller Naturheilkunde und somit das ganzheitliche Lanserhof Concept. Dr. Christian Harisch, CEO der Lanserhof Group, sprach mit der Ärztlichen Direktorin des Lanserhof Tegernsee über die wichtigsten Säulen für Longevity, die Rolle der Fastenkur für die Gesundheit und die Möglichkeiten der Epigenetik um ein gesundes und vitales Leben zu fördern. https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen bei „Forever Young“ der Longevity-Podcast vom Lanserhof. Jeden Donnerstag treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum Schnitt: Blanca Behrens Cover: Michelle Jung Musik: 2wei Music

Dada Madhuvidyananda ist praktizierender Yoga-Mönch und spiritueller Lehrer. 2013 gründete Dada Madhuvidyananda das spirituelle Zentrum Ananda Ashram in Deutschland. Es ist ein Ashram, der Glückseligkeit (Ananda) lehrt. Hauptanliegen ist es, Menschen eine menschliche Welt näher zu bringen, so dass der Mensch seine menschliche Welt selbst schöpft und in Erfahrung bringen kann.Das Wohl und Glücklichsein aller ist das, was Dada Madhuvidyananda als spirituellen Lehrer antreibt. In diesem Gespräch mit Dada Madhuvidyananda geht es hauptsächlich um eine spirituelle Sichtweise im Menschen.Yoga, so sagt Dada Madhuvidyananda, ist vielleicht höchstens acht Prozent Körperübungen. Der Rest dient der geistigen und menschlichen Vereinigung mit anderen Wesen und mit allem, wovon wir ein Teil sind. Yoga bedeutet auch, das der Praktizierende zum Wohl der Welt beiträgt.Damit ist Yoga eine Geisteswissenschaft, die dem Körperlichen zwar Raum gibt, doch die wahren Übungen geistiger Natur sind. Sie dienen dem Einswerden der menschlichen Natur mit dem, was das Universum in Bewegung hält. "Yoga ist ein Dienst am Universum", sagt Dada.Die meditative Erfahrung der Glückseligkeit erfahren Meditierende, weil sie durch den stillen Prozess der völligen Entspanntheit ihr reines Bewusstsein immer intensiver spüren. Diese tiefe Empathie mit sich selbst lässt uns erfahren, dass wir selbst endloses Bewusstsein sind. So wie das Bewusstsein selbst unendlich ist, ist der Mensch endloses Bewusstsein.Deswegen ist die Meditation eine Möglichkeit, sich mit allem verbunden zu fühlen und sich selbst als einen beständigen Teil des unerschöpflichen und endlosen Bewusstseins zu erleben.Dass der eigene Geist völlig aufgeht in der Quelle, ins endlose Bewusstsein, ist Ziel der meditativen Erfahrung und des Yoga. Was dabei im Menschen geschieht, ist nicht zu beschreiben, da es dafür an Worten fehlt. Von allen Worten weg entsteht im Praktizierenden die Weisung des Fühlbaren mit dem Bewusstsein des Universellen."Es ist eine Gnade zu erfahren, dass mein wahrhaftiger menschlicher Zustand Glückseligkeit ist", sagt Dada, und ich möchte einfach nur sehr gerne in diesem Zustand verweilen.Dieser Zustand ist jedoch kein „Kopf in den Sand stecken“, sondern ein in lebenslanger Übung mit allem vernetzter Seinszustand, der der wahre Ort unserer menschlicher Bestimmung darstellt.Mehr über Dada Madhuvidyananda hier: https://www.grenzenlosmenschlich.de/dada-madhuvidyananda/+++Apolut ist auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! Über unsere Homepage kommen Sie zu den Stores von Apple und Huawei. Hier der Link: https://apolut.net/app/Die apolut-App steht auch zum Download (als sogenannte Standalone- oder APK-App) auf unserer Homepage zur Verfügung. Mit diesem Link können Sie die App auf Ihr Smartphone herunterladen: https://apolut.net/apolut_app.apk+++Abonnieren Sie jetzt den apolut-Newsletter: https://apolut.net/newsletter/+++Ihnen gefällt unser Programm? Informationen zu Unterstützungsmöglichkeiten finden Sie hier: https://apolut.net/unterstuetzen/+++Unterstützung für apolut kann auch als Kleidung getragen werden! Hier der Link zu unserem Fan-Shop: https://harlekinshop.com/pages/apolut+++Website und Social Media:Website: https://apolut.netOdysee: https://odysee.com/@apolut:aRumble: https://rumble.com/ApolutX/Twitter‪:‬ https‪://‬twitter‪.‬com‪/‬apolut‪_‬netInstagram: https://www.instagram.com/apolut_net/Gettr: https://gettr.com/user/apolut_netTelegram: https://t.me/s/apolutFacebook: https://www.facebook.com/apolut/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Hast Du schon den ersten Teil meines Themenschwerpunkt „Die Dualität im Buddhismus“ gehört? Jetzt geht es weiter: Die Dualität im Buddhismus wird auch in Bezug auf verschiedene Konzepte und Praktiken des Geistes und der Meditation untersucht. Hier sind einige weitere Aspekte, die die Dualität im Buddhismus betreffen: Konzept des Geistes: Im Buddhismus wird der Geist als eine Quelle der Dualität betrachtet. Durch das Festhalten an Vorstellungen und Konzepten schaffen wir eine Trennung zwischen dem, was als "Ich" und "Andere" wahrgenommen wird. Die Praxis der Achtsamkeit und Meditation zielt darauf ab, den Geist von diesen Dualitäten zu befreien und einen Zustand des klaren Gewahrseins jenseits der Trennung zu erreichen. Mitgefühl und Nicht-Dualität: Mitgefühl spielt eine wesentliche Rolle im Buddhismus und wird als Weg zur Überwindung der Dualität angesehen. Wenn wir Mitgefühl entwickeln, erkennen wir, dass wir alle miteinander verbunden sind und dass die Trennung zwischen Selbst und Anderen letztendlich illusorisch ist. Das Mitgefühl ermöglicht es uns, die Dualität zu transzendieren und ein Gefühl der Einheit zu erfahren. Dualität und Karma: Das Konzept des Karma im Buddhismus bezieht sich auf die Gesetzmäßigkeit von Ursache und Wirkung. Wenn wir in Dualitäten denken und handeln, schaffen wir Karma, das uns weiterhin im Kreislauf von Geburt und Tod gefangen hält. Indem wir jedoch die Dualität durchschauen und aus einem Zustand von Nicht-Anhaften und Nicht-Greifen handeln, können wir uns von den begrenzenden Auswirkungen des Karma befreien. Die Rolle des Lehrers: Im Buddhismus spielt der Lehrer eine wichtige Rolle bei der Unterstützung der Schüler, die Dualität zu überwinden. Der Lehrer hilft den Schülern, ihre Begrenzungen des dualistischen Denkens zu erkennen und sie auf den Pfad zur Erleuchtung zu führen. Der Lehrer verkörpert oft die Erfahrung der Nicht-Dualität und hilft den Schülern, diese Erfahrung zu verwirklichen. Es ist wichtig zu beachten, dass das Verständnis der Dualität im Buddhismus ein Prozess ist, der durch Studium, Meditation und persönliche Erfahrung vertieft wird. Die Praxis des Buddhismus zielt darauf ab, die Dualität zu durchschauen und ein direktes Erleben der Einheit und Verbundenheit allen Seins zu erreichen, was letztendlich zu innerem Frieden und Befreiung führt.   Im Buddhismus spielt der Dualismus eine bedeutende Rolle, insbesondere im Hinblick auf den Geist und die Herausforderungen, die er mit sich bringt. Eine häufige Situation, die Dualismus im täglichen Leben verdeutlicht, ist der Zustand, wenn wir körperlich bei der Arbeit sind, aber unsere Gedanken bereits in der Freizeit verweilen. Der Dualismus in dieser Situation wird durch die Diskrepanz zwischen Körper und Geist deutlich. Während unser Körper anwesend ist und seine Pflichten erfüllt, schweifen unsere Gedanken ab und beschäftigen sich mit Dingen, die außerhalb des gegenwärtigen Moments liegen. Dieser Zustand des Getrenntseins und der fehlenden Konzentration führt oft zu Unruhe und einer gewissen Unzufriedenheit. Die Lehre des großen Lehrers bietet jedoch Wege, um mit dieser Art von Dualismus umzugehen und eine tiefere Einheit und Achtsamkeit zu erfahren. Eine wichtige Praxis ist die Entwicklung von Achtsamkeit im gegenwärtigen Moment. Indem wir uns bewusst werden, dass unsere Gedanken von der aktuellen Situation abschweifen, können wir uns selbst sanft zurück in die Gegenwart bringen. Dies erfordert eine bewusste Anstrengung, unsere Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt zu lenken, sei es durch bewusstes Atmen, das Fokussieren auf unsere Tätigkeit oder das Praktizieren von Meditation.

»Was willst du zuerst hören? Die gute oder die schlechte Nachricht?« In der Regel wähle ich zuerst die schlechte Nachricht, und während mein Gegenüber sie erzählt, warte ich gespannt auf die gute Nachricht.Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber in letzter Zeit warte ich mit der gleichen Hoffnung auf »gute Nachrichten« in unseren Medien. Es passiert leider so vieles, bei dem man nicht gerade Luftsprünge machen kann! Aber ich bin froh, dass ich in der Bibel gute Nachrichten finde. Und zwar steht dort, dass Gott gut ist und Gutes tut (Psalm 119,68). Der Schöpfer-Gott, der das Universum, die Erde und den Menschen geschaffen hat, dieser Gott ist durch und durch gut. Unser Tagesvers sagt außerdem, dass seine Gnade ewig währt. Auf Nahrungsmittelpackungen ist immer ein Haltbarkeitsdatum abgedruckt. Auf der Gnade Gottes müsste stehen: ewig. Sie verdirbt nie. Selbst nach dem Tod ist sie gültig.Aber was hat das mit uns und den Problemen unserer Welt zu tun? Wenn Gott gut ist, heißt das im Umkehrschluss, dass alles Gottlose schlecht ist. Hier kommen wir Menschen ins Spiel. Wir streiten, führen Krieg, machen uns gegenseitig das Leben schwer, im Großen wie im Kleinen. Die Bibel stellt fest, dass jeder von uns schuldig ist. Es gibt niemanden, der ohne Sünde wäre, wir sind alle von Geburt an gottlos und schlecht. Dieser Zustand trennt uns von Gott. Aber weil Gott gut ist, bietet er uns bis heute seine Gnade an, obwohl wir sie nicht verdient haben. Er möchte uns ein neues Herz schenken, wenn wir ihm unsere Schuld bekennen. Wir müssen nicht weiter in Rebellion gegen Gott und im Unfrieden mit unseren Mitmenschen leben. Ein Neuanfang ist möglich. Das ist die gute Nachricht der Bibel.Theo SchelenbergDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

Die letzten Jahre waren geprägt von Corona, Krieg in Europa und Naturkatastrophen. Das hat uns viel abverlangt. Wir lebten angepasst an die Entscheidungen, die für uns getroffen wurden. Nichts war mehr sicher – was konnte man noch planen? Auf was war Verlass? Dieser Zustand hat sich bis heute kaum geändert. Man könnte wirklich verzweifeln! Vermutlich tun das viele Menschen, aus verschiedenen Gründen: Angst und Sorgen prägen das Leben, Gefühle der Benachteiligung, Trauer, Wut, Frustration. Erst war Gesundheit das neue Nonplusultra, dann rückten Freiheit und Frieden mit dem Ausbruch des Ukrainekriegs ins Zentrum.Wir spüren mehr denn je, dass unser Leben sehr fragil ist. Gesundheit ist ein hohes Gut, aber was passiert, wenn man krank wird? Gibt die Familie den ersehnten Halt im Leben? Oder was sonst?Ich kann Ihnen sagen, was mir Frieden gibt. Einen Frieden, den ich nirgendwo anders finde, auch in meiner Familie nicht. Eine Zuversicht, die so groß ist, dass ich in aller Unsicherheit ruhig sein kann. Es ist das Wissen, dass alles, was hier passiert, an Gott vorbei muss. Ohne ihn könnte man wirklich verzweifeln, keinen Sinn im Leben sehen. Und auch wenn man Gott kennt, ist man nicht völlig frei von Sorgen und Fragen. Aber da ist ein tiefer Frieden in mir, der unabhängig von den Umständen bleibt, denn Gott hat die Kontrolle. Auf ihn ist immer Verlass! Er steht fest, auch wenn alles andere fällt. Das habe ich oft persönlich erfahren. Ich erlebe Gott in meinem Alltag, und er gibt mir die Perspektive der Ewigkeit, weil ich an ihn glaube. Das ist der echte, wahre Halt im Leben! In diesen stürmischen Zeiten sollten wir nicht auf die Wellen schauen, sondern auf den einzigen festen Anker – Jesus Christus.Ann-Christin OhrendorfDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

Nahezu alle Unternehmer fühlen sich täglich überfordert und ausgebrannt. Kein Gefühl von Freiheit und Selbstbestimmtheit, sondern von Zwang und Abhängigkeit. Dieser Zustand lässt sich einfach beenden – wenn Du weißt wie. Was Du dafür tun musst erfährst Du in der heutigen Episode. ________________________________________________________ Sichere Dir noch heute Deinen Platz für meine 'Unternehmerbefreiung'-Challenge! Alle Infos findest Du hier: https://www.unternehmerbefreiung-challenge.com/registration-pagewi39nrog Du willst Leadership lernen? Dann komm' zu meinem Workshop: https://www.rising-king.academy/angebot/unternehmer-workshop Das einzige echte Leadership-Mentoring für Unternehmer mit Familie findest Du hier: https://rising-king.academy Und hier findest Du den Erfolgs-Blueprint für Unternehmer: https://business-gruenden.de/

Manchmal gelingt einfach alles – wir hüpfen unbeschadet durch ein Level in Super Mario oder verlieren uns beim Bauen in Minecraft. Dabei vergessen wir auch mal die Zeit oder was um uns herum sonst noch passiert. Dieser Zustand wird auch als Flow bezeichnet. Wie er entsteht und was Games tun können, um Flow zu erzeugen, besprechen wir in dieser Folge. Der Beitrag Flow – Podcast E071 erschien zuerst auf Behind the Screens.

Vielleicht bist du auch jemand, der zu allem Ja sagt. Der, wie ich so gerne etwas für andere Menschen macht, dabei aber einfach nicht genug auf sich schaut und seine eigenen Grenzen einfach überspringt? Bist du die Person, die immer für alle das ist, aber nur wenig zurückbekommt? Arbeitest und arbeitest du und vergisst dabei deine eigene Self-Care Routine und was für dich wichtig ist? Dann bleib hier dran, denn genau für dich habe ich hier etwas: Meine 3 Tipps, wie du einen Burnout vermeidest! Ich bin bekennend, genau so eine Person. Bei mir war es diese Woche mal wieder genauso weit. Meine letzten zwei Wochen waren wieder total grenzwertig. Nicht dass ich dort  nicht schon ein paar Mal in meinem Leben war, sondern seit über 20 Jahren coache ich auch Menschen in diesem Bereich. Doch wieder ist es passiert! Nur mal schnell die Website neu machen, eine Membership auf den Weg bringen, mitten in dem Schreiben eines neuen Online Kurses und klar, dann sind da noch ein paar Events und Coaching Kunden. Ein bisschen viel auf einmal. Dabei weiß ich es ganz genau. Bin ich doch gerade in meiner Ausbildung zur Yogatherapeutin - ach ja - das kommt auch noch auf den Berg an Arbeit obendrauf! In der Theorie und für andere Menschen weiß ich das auch ganz genau, doch selbst tappe ich immer wieder in diese Falle. Dabei coache ich als Executive Coach und Psychotherapeut schon seit so vielen Jahren Menschen in diesem Bereich, und zwar nicht nur mit den herkömmlichen Coachingmethoden, sondern auch als Therapeut im Yoga & Meditation-Bereich. Ich erzähle dir das alles, weil ich dir damit zeigen will, dass Wissen einfach nicht ausreicht, um nicht in diese, ich nenne es mal "Zone" zu kommen. Was ist denn die, wie ich sie nenne "Zone"? Dieser Zustand ist bei jedem Menschen anders. Bei mir ist es totale Erschöpfung, mit gleichzeitig einem Gefühl von: "ich muss noch mehr machen". Ich kann dann die Uhr danach stellen, dass ich um 4 Uhr in der Nacht wach werde und mein Gehirn auf Hochtouren arbeitet. Dann fängt meine Haut an sich zu melden, denn meine Neurodermitis, die ich seit vielen Jahren im Griff habe - ist dann plötzlich wieder da. Meine Familie fängt an, mit mir zu streiten, was natürlich nicht stimmt, denn ich werde schnippisch und habe kein Verständnis für sie.    Plötzlich habe ich nicht mal mehr Zeit für meinen Sport, Yoga, Mediation und meine Freunde. Ich schotte mich total ab und habe keine Zeit für nichts.  Es ist einfach zu viel zu tun! Das bringt mich dann noch mehr in die Erschöpfung, weil natürlich der Ausgleich fehlt. Vor ein paar Jahren konnte ich das nicht mehr auffangen und brauchte ein paar Monate, um mich davon zu erholen. Heute bin ich zum Glück sehr viel weiter und kann direkt zu Beginn die Anzeichen deuten und komme schnell in meine Energie zurück. Die Gefahr bei einem Burnout oder einer Erschöpfung liegt daran, dass niemand zu dir kommt und sagt: "das sieht aber nach einem Burnout" aus. Ganz im Gegenteil, der Übergang ist so schleichend und unterschiedlich bei jedem Menschen. Du bist oft die letzte Person dieses Mitbekommt, weil du so in deiner Spirale bist und nur noch rennst und tust. Mein Schutz vor dem Burnout, war eine jahrelange Arbeit an mir selbst, sehr viel Selbstreflexion und Schutzmaßnahmen, welche ich hier mit dir teilen möchte. Weil ich dieses Thema so wichtig finde, habe sogar einen ganzen Online-Kurs dazu geschrieben: "Jetzt kommst Du", denn es geht nicht darum, dich zu verändern.  Ganz im Gegenteil. Es ist wunderbar, dass du so bist wie du bist und für andere Menschen da bist. Was allerdings wichtig ist,  ist deine Grenzen kennenzulernen und ein Konzept zu haben, um möglichst nicht mehr in den Burnout zu rutschen oder aber schnell wieder auf einen Kurs zu kommen.  Hier sind meine 3 Tipps gegen Burnout: Welches sind deine Bedürfnisse? Kennst du deine Bedürfnisse? Diese Frage zu beantworten, war für mich eine super schwere. Die Antwort hierauf zu finden, war für mich wie ein Muskel, den ich über eine ganze Weile trainieren musste. Zu selten fragen wir uns, welches unsere Bedürfnisse sind. Nicht die unsere Familie, nicht unserer Kollegen oder Freunde. Nein - unsere Bedürfnisse! Was brauchst du im Leben und was sind deine Prioritäten? So viele Frauen, mit deinen ich spreche, haben keine Ahnung, welches ihre Bedürfnisse sind. Zu lange waren sie für andere da. Mit der Konsequenz, dass sich nicht mehr wissen, was sie brauchen. Um das Thema Prioritäten geht es ganz besonders in dem "Jetzt kommst DU" Kurs. Wenn du deine Ziele nicht kennst, kannst du keinen Platz dafür machen. Wenn du keinen Platz für dich schaffst, dann wirst du in deinem eigenen Leben nicht wirklich vorkommen usw. Wenn du nicht ganz klar weißt, was du willst, wie dein Tag, dein Leben, dein Business oder Job aussehen soll. Wenn du diese Liste nicht hast, und zwar aufgeschrieben, dann wird dein Leben durch andere und plötzliche Ereignisse bestimmt. Dann bist nicht du, die ihr Leben bestimmt, sondern andere Menschen, Unternehmen oder vielleicht sogar Social Media. Was ist wichtig und was nicht? Zu oft geben wir sehr viel, jedoch kommt das von dir wirklich gut gemeinte gar nicht an. Es ist wichtig, dass du genau weißt, wo dieses wertvoll für dich ist einzubringen und wo nicht. Ich arbeite gerade mit einer Teilnehmerin an dem Aufbau ihres Business. Der Plan ist, in ihrem Bereich einen Online Kurs aufzubauen und diesen weltweit zu verkaufen. Diese Woche rief sie mich total aufgelöst an und berichtete mir, dass ich durch irgendwelche Umstände aus einer Organisation ausgeschlossen wurde, wo sie ehrenamtliche Arbeit geleistet hatte. Reflektierend hat sie einen Mehrwert dort gegeben und einen Einsatz gebracht, wo dieser nicht als Mehrwert gesehen wurde. Es war wichtig, mit ihr daran zu arbeiten, dass sie ihre Energie darauf verwendet, wo ihre Energie einen Mehrwert, Bedeutung und den gewünschten Erfolg oder Anerkennung bringt. Gerade Frauen, die Kinder, einen Job, einen großen Freundeskreis oder anderweitig viel engagiert sind und die Bereitschaft haben etwas zu geben und zu leisten, sind da natürlich die gefragtesten Personen. Zu wissen, wo dein Talent richtig zum Einsatz komme und wo du am wertvollsten bist, ist extrem wichtig. In meinen Leadershipcoaching ist das ein sehr großes Thema in der Klärung der Führungsrolle. Eine gute Führungskraft ist ganz sicher nicht die Person, die alles alleine macht. So ist das auch bei dir, du bist auch eine Führungskraft in deinem Leben. Wo genau gibst du deine wertvolle Energie hin? Du kannst nicht 10 Dinge haben, denen du gleichzeitig deine ganze Power gibt. Welches sind die 1-2 Dinge, wo du wirklich deinen Fokus drauf setzt? Sag nein, ja sagen kannst du immer noch! Werde eine professionelle Neinsagerin. Lerne NEIN zu sagen!  Ja sagen kannst du immer noch. Indem du NEIN sagst, zu den meisten Dinge, setzt du klare Grenzen. Denn Grenzen sind es, die uns fehlen, um uns selbst zu schützen und in unserer Energie zu bleiben. Grenzen in der Familie, bei der Arbeit und im Freundeskreis. Es klingt vielleicht simple, ist es jedoch nicht. Denn wenn du dein ganzes Leben immer JA gesagt hast, dann ist das erstmal gegen den Strom schwimmen und braucht ein extra Training und Disziplin. Gib dir selbst die Erlaubnis, nein zu sagen. Schätze dich selbst wert, indem du dir Zeit nimmst etwas zu entscheiden, denn wenn du zuerst einmal Nein sagst, kannst du dich später immer noch dafür entscheiden. Zu lernst du auf dich zu hören und dir Zeit für Entscheidungen zu nehmen. Dieses Ding sind erste wichtige Schritte in Richtung eigene Grenzen setzten. Damit auch ein wichtiger Schritt zum Erhalt deiner Energie.    Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community   Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu    

Diese Episode führt dich ans Meer. Da gibt es Sonne, Strand, Sandburgen, Snacks und noch viel mehr – und nicht alles fängt mit S an. ----------------------- Englisch-Vokabeln wie im Schlaf lernen! Willkommen bei unserem Podcast "Augen zu und Lernen - Englisch"! In dieser Podcast-Reihe geht es darum, Englisch-Vokabeln mühelos und im Schlaf zu lernen. Wusstest du, dass das Lernen in einem entspannten Zustand besonders effektiv ist? Dieser Zustand wird als Alphawellen-Zustand bezeichnet. In jeder Episode präsentieren wir dir kleine Alltagsgeschichten, die voller nützlicher Englisch-Vokabeln stecken. Entspannt und mit geschlossenen Augen kannst du die Geschichten anhören und die Vokabeln wie im Schlaf lernen. Verpasse nicht die Chance, dein Englisch auf natürliche Weise zu verbessern und sich dabei vollkommen zu entspannen. Folge uns auf sozialen Medien, um immer auf dem Laufenden zu bleiben und teile deine Fortschritte mit uns. Augen zu und lernen mit unserem HEAROOZ Alphawellen-Vokabel-Podcast. Und hier findest du immer unsere aktuellen Podcasts! Dieser Podcast hat dir gefallen?! Dann haben wir noch mehr Podcasts, die dich garantiert begeistern werden. In jeder Folge erzählen wir dir spannende Geschichten und Abenteuer, die dich zum Lachen und Staunen bringen werden. Aber das ist noch nicht alles: Während du zuhörst, kannst du auch noch viel Neues lernen und Wissenslücken füllen. Also, lass uns zusammen auf Entdeckungstour gehen. Geh dazu auf unsere Website: hearooz-podcasts.de oder suche nach Podcasts von HEAROOZ. Alle Angaben findest du auch in den Show Notes. Bis bald!"

In dieser Episode schiebst du deinen Wagen durch Gänge mit Regalen voller Vokabeln. Genau: Hier lernst du wie wichtige Dinge im Supermarkt auf Englisch heißen. ----------------------- Englisch-Vokabeln wie im Schlaf lernen! Willkommen bei unserem Podcast "Augen zu und Lernen - Englisch"! In dieser Podcast-Reihe geht es darum, Englisch-Vokabeln mühelos und im Schlaf zu lernen. Wusstest du, dass das Lernen in einem entspannten Zustand besonders effektiv ist? Dieser Zustand wird als Alphawellen-Zustand bezeichnet. In jeder Episode präsentieren wir dir kleine Alltagsgeschichten, die voller nützlicher Englisch-Vokabeln stecken. Entspannt und mit geschlossenen Augen kannst du die Geschichten anhören und die Vokabeln wie im Schlaf lernen. Verpasse nicht die Chance, dein Englisch auf natürliche Weise zu verbessern und sich dabei vollkommen zu entspannen. Folge uns auf sozialen Medien, um immer auf dem Laufenden zu bleiben und teile deine Fortschritte mit uns. Augen zu und lernen mit unserem HEAROOZ Alphawellen-Vokabel-Podcast. Und hier findest du immer unsere aktuellen Podcasts! Dieser Podcast hat dir gefallen?! Dann haben wir noch mehr Podcasts, die dich garantiert begeistern werden. In jeder Folge erzählen wir dir spannende Geschichten und Abenteuer, die dich zum Lachen und Staunen bringen werden. Aber das ist noch nicht alles: Während du zuhörst, kannst du auch noch viel Neues lernen und Wissenslücken füllen. Also, lass uns zusammen auf Entdeckungstour gehen. Geh dazu auf unsere Website: hearooz-podcasts.de oder suche nach Podcasts von HEAROOZ. Alle Angaben findest du auch in den Show Notes. Bis bald!"

Kaum zu glauben, wie viele englische Vokabeln in so einen Garten passen. Und wir sprechen jetzt nicht nur von roses. ----------------------- Englisch-Vokabeln wie im Schlaf lernen! Willkommen bei unserem Podcast "Augen zu und Lernen - Englisch"! In dieser Podcast-Reihe geht es darum, Englisch-Vokabeln mühelos und im Schlaf zu lernen. Wusstest du, dass das Lernen in einem entspannten Zustand besonders effektiv ist? Dieser Zustand wird als Alphawellen-Zustand bezeichnet. In jeder Episode präsentieren wir dir kleine Alltagsgeschichten, die voller nützlicher Englisch-Vokabeln stecken. Entspannt und mit geschlossenen Augen kannst du die Geschichten anhören und die Vokabeln wie im Schlaf lernen. Verpasse nicht die Chance, dein Englisch auf natürliche Weise zu verbessern und sich dabei vollkommen zu entspannen. Folge uns auf sozialen Medien, um immer auf dem Laufenden zu bleiben und teile deine Fortschritte mit uns. Augen zu und lernen mit unserem HEAROOZ Alphawellen-Vokabel-Podcast. Und hier findest du immer unsere aktuellen Podcasts! Dieser Podcast hat dir gefallen?! Dann haben wir noch mehr Podcasts, die dich garantiert begeistern werden. In jeder Folge erzählen wir dir spannende Geschichten und Abenteuer, die dich zum Lachen und Staunen bringen werden. Aber das ist noch nicht alles: Während du zuhörst, kannst du auch noch viel Neues lernen und Wissenslücken füllen. Also, lass uns zusammen auf Entdeckungstour gehen. Geh dazu auf unsere Website: hearooz-podcasts.de oder suche nach Podcasts von HEAROOZ. Alle Angaben findest du auch in den Show Notes. Bis bald!"

Du verstehst nur Bahnhof? Das ist doch ein guter Anfang. Diese Episode hilft dir dabei, ihn auch auf Englisch zu verstehen. Damit der Zug nicht ohne dich abfährt. ----------------------- Englisch-Vokabeln wie im Schlaf lernen! Willkommen bei unserem Podcast "Augen zu und Lernen - Englisch"! In dieser Podcast-Reihe geht es darum, Englisch-Vokabeln mühelos und im Schlaf zu lernen. Wusstest du, dass das Lernen in einem entspannten Zustand besonders effektiv ist? Dieser Zustand wird als Alphawellen-Zustand bezeichnet. In jeder Episode präsentieren wir dir kleine Alltagsgeschichten, die voller nützlicher Englisch-Vokabeln stecken. Entspannt und mit geschlossenen Augen kannst du die Geschichten anhören und die Vokabeln wie im Schlaf lernen. Verpasse nicht die Chance, dein Englisch auf natürliche Weise zu verbessern und sich dabei vollkommen zu entspannen. Folge uns auf sozialen Medien, um immer auf dem Laufenden zu bleiben und teile deine Fortschritte mit uns. Augen zu und lernen mit unserem HEAROOZ Alphawellen-Vokabel-Podcast. Und hier findest du immer unsere aktuellen Podcasts! Dieser Podcast hat dir gefallen?! Dann haben wir noch mehr Podcasts, die dich garantiert begeistern werden. In jeder Folge erzählen wir dir spannende Geschichten und Abenteuer, die dich zum Lachen und Staunen bringen werden. Aber das ist noch nicht alles: Während du zuhörst, kannst du auch noch viel Neues lernen und Wissenslücken füllen. Also, lass uns zusammen auf Entdeckungstour gehen. Geh dazu auf unsere Website: hearooz-podcasts.de oder suche nach Podcasts von HEAROOZ. Alle Angaben findest du auch in den Show Notes. Bis bald!"

Hungrig? Wir fragen, weil du in dieser Episode mit deinen Eltern im Restaurant sitzt – und die Speisekarte sieht gut aus. ----------------------- Englisch-Vokabeln wie im Schlaf lernen Willkommen bei unserem Podcast "Augen zu und Lernen - Englisch"! In dieser Podcast-Reihe geht es darum, Englisch-Vokabeln mühelos und im Schlaf zu lernen. Wusstest du, dass das Lernen in einem entspannten Zustand besonders effektiv ist? Dieser Zustand wird als Alphawellen-Zustand bezeichnet. In jeder Episode präsentieren wir dir kleine Alltagsgeschichten, die voller nützlicher Englisch-Vokabeln stecken. Entspannt und mit geschlossenen Augen kannst du die Geschichten anhören und die Vokabeln wie im Schlaf lernen. Verpasse nicht die Chance, dein Englisch auf natürliche Weise zu verbessern und sich dabei vollkommen zu entspannen. Folge uns auf sozialen Medien, um immer auf dem Laufenden zu bleiben und teile deine Fortschritte mit uns. Augen zu und lernen mit unserem HEAROOZ Alphawellen-Vokabel-Podcast. Und hier findest du immer unsere aktuellen Podcasts! Dieser Podcast hat dir gefallen?! Dann haben wir noch mehr Podcasts, die dich garantiert begeistern werden. In jeder Folge erzählen wir dir spannende Geschichten und Abenteuer, die dich zum Lachen und Staunen bringen werden. Aber das ist noch nicht alles: Während du zuhörst, kannst du auch noch viel Neues lernen und Wissenslücken füllen. Also, lass uns zusammen auf Entdeckungstour gehen. Geh dazu auf unsere Website: hearooz-podcasts.de oder suche nach Podcasts von HEAROOZ. Alle Angaben findest du auch in den Show Notes. Bis bald!"

In dieser Episode gehst du shoppen. Mit deinen Eltern. Jaaaaa…wir wissen, was du sagen willst. Und danach kannst du es vielleicht auch auf Englisch… ----------------------- Englisch-Vokabeln wie im Schlaf lernen Willkommen bei unserem Podcast "Augen zu und Lernen - Englisch"! In dieser Podcast-Reihe geht es darum, Englisch-Vokabeln mühelos und im Schlaf zu lernen. Wusstest du, dass das Lernen in einem entspannten Zustand besonders effektiv ist? Dieser Zustand wird als Alphawellen-Zustand bezeichnet. In jeder Episode präsentieren wir dir kleine Alltagsgeschichten, die voller nützlicher Englisch-Vokabeln stecken. Entspannt und mit geschlossenen Augen kannst du die Geschichten anhören und die Vokabeln wie im Schlaf lernen. Verpasse nicht die Chance, dein Englisch auf natürliche Weise zu verbessern und sich dabei vollkommen zu entspannen. Folge uns auf sozialen Medien, um immer auf dem Laufenden zu bleiben und teile deine Fortschritte mit uns. Augen zu und lernen mit unserem HEAROOZ Alphawellen-Vokabel-Podcast. Und hier findest du immer unsere aktuellen Podcasts! Dieser Podcast hat dir gefallen?! Dann haben wir noch mehr Podcasts, die dich garantiert begeistern werden. In jeder Folge erzählen wir dir spannende Geschichten und Abenteuer, die dich zum Lachen und Staunen bringen werden. Aber das ist noch nicht alles: Während du zuhörst, kannst du auch noch viel Neues lernen und Wissenslücken füllen. Also, lass uns zusammen auf Entdeckungstour gehen. Geh dazu auf unsere Website: hearooz-podcasts.de oder suche nach Podcasts von HEAROOZ. Alle Angaben findest du auch in den Show Notes. Bis bald!"

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Du verstehst nur Bahnhof? Das ist doch ein guter Anfang. Diese Episode hilft dir dabei, ihn auch auf Spanisch zu verstehen. Damit der Zug nicht ohne dich abfährt. ----------------------- Spanisch-Vokabeln wie im Schlaf lernen! Willkommen bei unserem Podcast "Augen zu und Lernen - Spanisch"! In dieser Podcast-Reihe geht es darum, Spanisch-Vokabeln mühelos und im Schlaf zu lernen. Wusstest du, dass das Lernen in einem entspannten Zustand besonders effektiv ist? Dieser Zustand wird als Alphawellen-Zustand bezeichnet. In jeder Episode präsentieren wir dir kleine Alltagsgeschichten, die voller nützlicher Spanisch-Vokabeln stecken. Entspannt und mit geschlossenen Augen kannst du die Geschichten anhören und die Vokabeln wie im Schlaf lernen. Verpasse nicht die Chance, dein Spanisch auf natürliche Weise zu verbessern und sich dabei vollkommen zu entspannen. Folge uns auf sozialen Medien, um immer auf dem Laufenden zu bleiben und teile deine Fortschritte mit uns. Augen zu und lernen mit unserem HEAROOZ Alphawellen-Vokabel-Podcast. Und hier findest du immer unsere aktuellen Podcasts! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tobias Ranft und Lukas Steurer machen einen Frühjahrsputz! In der Begleitung von Teams erleben wir häufig den Moment von - wir wissen gar nicht, was wir alles auf dem Zettel haben. Dieser Zustand führt nicht zwingend zu einem fokussierten Arbeiten. Aus diesem Grund kann ein Frühjahrsputz im Sinne von Themen und Regeln bewusst weg schmeißen ein Hebel sein. Wie das gehen kann - darüber sprechen Tobias und Lukas.

Hungrig? Wir fragen, weil du in dieser Episode mit deinen Eltern im Restaurant sitzt – und die Speisekarte sieht gut aus. ----------------------- Spanisch-Vokabeln wie im Schlaf lernen! Willkommen bei unserem Podcast "Augen zu und Lernen - Spanisch"! In dieser Podcast-Reihe geht es darum, Spanisch-Vokabeln mühelos und im Schlaf zu lernen. Wusstest du, dass das Lernen in einem entspannten Zustand besonders effektiv ist? Dieser Zustand wird als Alphawellen-Zustand bezeichnet. In jeder Episode präsentieren wir dir kleine Alltagsgeschichten, die voller nützlicher Spanisch-Vokabeln stecken. Entspannt und mit geschlossenen Augen kannst du die Geschichten anhören und die Vokabeln wie im Schlaf lernen. Verpasse nicht die Chance, dein Spanisch auf natürliche Weise zu verbessern und sich dabei vollkommen zu entspannen. Folge uns auf sozialen Medien, um immer auf dem Laufenden zu bleiben und teile deine Fortschritte mit uns. Augen zu und lernen mit unserem HEAROOZ Alphawellen-Vokabel-Podcast. Und hier findest du immer unsere aktuellen Podcasts! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Diese Episode führt dich ans Meer. Da gibt es Sonne, Strand, Sandburgen, Snacks und noch viel mehr – und nicht alles fängt mit S an. ----------------------- Spanisch-Vokabeln wie im Schlaf lernen! Willkommen bei unserem Podcast "Augen zu und Lernen - Spanisch"! In dieser Podcast-Reihe geht es darum, Spanisch-Vokabeln mühelos und im Schlaf zu lernen. Wusstest du, dass das Lernen in einem entspannten Zustand besonders effektiv ist? Dieser Zustand wird als Alphawellen-Zustand bezeichnet. In jeder Episode präsentieren wir dir kleine Alltagsgeschichten, die voller nützlicher Spanisch-Vokabeln stecken. Entspannt und mit geschlossenen Augen kannst du die Geschichten anhören und die Vokabeln wie im Schlaf lernen. Verpasse nicht die Chance, dein Spanisch auf natürliche Weise zu verbessern und sich dabei vollkommen zu entspannen. Folge uns auf sozialen Medien, um immer auf dem Laufenden zu bleiben und teile deine Fortschritte mit uns. Augen zu und lernen mit unserem HEAROOZ Alphawellen-Vokabel-Podcast. Und hier findest du immer unsere aktuellen Podcasts! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

„Alle Freude, alles Glück, das wir außen empfinden, ist eine Widerspiegelung unseres wahren inneren Selbst, die dann entsteht, wenn wir in einer Sache völlig aufgehen.“ (Kirpal Singh) Erinnerst du dich noch an diese Momente in deiner Kindheit, wenn du so richtig vertieft warst, in dem, was du tust? Vielleicht hast du gern mit Murmeln gespielt, ausgemalt oder etwas gebastelt und dabei komplett ausgeblendet, was um dich herum geschieht? Dieser Zustand der vollkommenen Konzentration und das freudige Aufgehen in einer Tätigkeit nennt sich Flow - eine tiefe Verbundenheit mit dir selbst und deiner Intuition. Während es uns als Kind nicht schwergefallen ist, in diesen Zustand zu gelangen, vergessen wir im Erwachsenenalter häufig, wie genau das funktioniert. In dieser Folge erfährst du: - was genau eigentlich dieser „Flow“ ist. - warum du unbedingt im Flow sein solltest, um das Leben wahrhaftig genießen zu können. - welche fünf effektiven Techniken ich dir ans Herz legen möchte, um am besten in den so genannten „Flow-Zustand“ - den Zustand der vollkommenen Konzentration und des Glücks - zu kommen. Alle Informationen zur von mir erwähnten Eisenhower-Matrix findest du hier: https://www.ecosia.org/images?q=eisenhower%20matrix#id=3E97FD5555DE92536117796705E2F03878446ECF Möchtest du vielleicht auch einmal die Pomodoro-Technik ausprobieren? Wie genau diese funktioniert, wird hier erklärt: https://www.ergotopia.de/blog/pomodoro-technik Shine your female light & Namasté, deine Bea ___________________________ Ab dem 6. März 2023 geht es in eine neue Runde meiner 3-wöchigen Meditationsreise. Wenn du dich schon jetzt ganz unverbindlich auf die Warteliste eintragen möchtest, folge einfach dem untenstehenden Link. Ich freue mich auf dich! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOPKN-bFyptiMhngPYkUwJEVX9HmzCJ8cVqXxv8czPGixDAQ/viewform In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring sowie viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst. https://linktr.ee/BeatriceCselenyi Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! Instagram https://www.instagram.com/femalelightning.coaching.yoga/ Facebook https://www.facebook.com/BeatriceCselenyi/ Website https://www.femalelightning.de/ ___________________________ Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

Im Sufismus steht das Wort hal für das Verlassen des normalen Bewusstseins. Dieser Zustand kann durch repetitive Gesänge erreicht werden. Die Klangkünstlerin Nazanin Noori verbindet solche Vokalaufnahmen mit elektronischer Musik.Von Nazanin Nooriwww.deutschlandfunkkultur.de, KlangkunstDirekter Link zur Audiodatei

Im Sufismus steht das Wort hal für das Verlassen des normalen Bewusstseins. Dieser Zustand kann durch repetitive Gesänge erreicht werden. Die Klangkünstlerin Nazanin Noori verbindet solche Vokalaufnahmen mit elektronischer Musik.Von Nazanin Nooriwww.deutschlandfunkkultur.de, KlangkunstDirekter Link zur Audiodatei

Mein Gast Mark Effinger aka Mr. Noots ist absolut fasziniert, wundervolle Zustände des Gehirns zu entschlüsseln und quasi auf „Knopfdruck“ zu erzeugen. Dein Gehirn steuert jede Bewegung deines Körpers und damit dein Handeln und deine Entscheidungen. In dieser Episode spreche ich mit Mark Effinger über Nootropika und wie sich am besten deren Wirksamkeit entfaltest.Ausführliche Shownotes, Take Aways und ProtokolleTake Aways als VideoNewsletter abonnierenJa, heute wird es nerdig, aber das kann auch ziemlich lustig sein! Kennst du den Zustand, wenn alles einfach und klar ist? Wenn du in einen Raum kommst und sofort weißt, was jeder braucht und was zu tun ist? Wenn du optimale Entscheidungen sofort treffen kannst und dabei glücklich bist? Dieser Zustand zieht mich magisch an. Ich habe diese Flow-States oft während oder nach dem Training, Eisbaden, Sauna oder halten eines Vortrages. Diese Ereignisse beeinflussen meine Neurobiologie so, dass ich in einem natürlichen Zustand des absoluten Flows bin. In diesem Podcast mit Patrick Meinart lernst du die Grundlagen deiner Neurotansmitter. Ein paar persönliche WorteIch höre einige Aufschreie: „Einfach eine Pille nehmen und alles ist gut?“. Nein, definitiv nicht. Erstens, die Basis ist immer dein gesunder Lebensstil. Und zweitens: Nootropika können dich leistungsfähiger machen, aber Leistung musst du für dich definieren. Ich hoffe, du tust das bewusst. Wenn du dein Handeln auf edlen Werten basierst und aus vollem Herzen zum wohle aller beteiligten deine Gehirnpower nutzt, dann kreierst du eine bessere Welt. Das kann bedeuten, dass du eine wundervolle Mutter bist, ein großartiger Mitarbeiter in einem Unternehmen, ein Leistungssportler als inspirierendes Vorbild oder ein Unternehmer mit großen Ideen. Mein Punkt ganz klar: Wenn du ein Arschloch bist, dann macht dich mehr Brainpower zu einem größeren Arschloch, dass noch größeres Unheil anrichtet. Entschuldige für den Ausdruck. Fokus bringt dir nur was, wenn du dich auf die richtigen Dinge fokussierst. Das Team bei Nootopia und BiOptimizer haben ein eindeutiges, edles Missionstatement, über dass sie im Unternehmen meditieren und damit mit einer Intention arbeiten. Das ist der Grund, warum i>>> Kostenfreier 2-tägiger Workshop: Die Unlock Your Body Revolution 2.0 am 24./25. Februar *JETZT ANMELDEN* Sponsoreneverydays | Wohlfühlsupplements | thinkflowgrow10smaints | hochpotente Vitalilze TIM5 AVEA | optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15 Lichtblock | Innovative Lichtlösungen | thinkflowgrow10Lykaia | Ziegenprotein | thinkflowgrow10AG1 | All-In-One Nährstoffdrink

Diese Meditation wird dir innerhalb von kurzer Zeit dabei helfen, Stress loszulassen und in einen ruhigen Zustand zu kommen. Dieser Zustand hilft dir dabei, auch geduldiger und feinfühliger mit deinem Kind umzugehen.

Der Mensch ist zwar immer noch der beste Qualitätsprüfer, aber nur dann, wenn er wach und ausgeruht ist. Dieser Zustand ist kaum acht oder mehr Stunden am Stück aufrecht zu erhalten, erklärt Benjamin Gosse, Gründer des Startups synsor.ai. Künstliche Intelligenz kann dagegen deutlich mehr Konstanz und Geschwindigkeit bieten. Hier setzen KI gesteuerte Systeme zur Qualitätskontrolle an. In diesem Podcast vom Mittelstand-Digital Zentrum Zukunftskultur erklärt Benjamin Gosse, wie es zur Geschäftsidee kam und wie die Systeme funktionieren.

128: Dieser Zustand, in dem Du irgendwie untätig bist, obwohl Du das eigentlich gar nicht so willst. Sowohl im Bereich Business als auch im Privaten kann es zu dieser Art Aufschieberitis kommen – aber warum passiert das überhaupt? In dieser Podcastfolge beleuchte ich das Thema etwas genauer und möchte Dir gerne aufzeigen, was dahintersteckt und was Du meiner Ansicht nach dagegen tun kannst. Das Wort Prokrastination begegnete mir, das erste Mal vor etwa 12–13 Jahren, ich habe erst mal gedacht, es wäre irgendwas „Versautes“. Heute weiß ich, dieser Zustand kann unter anderem daraus resultieren, wenn Du „nicht Dein Design“ lebst. Also in Deinem Leben nicht so agierst, wie es für Dich als Mensch passend wäre. Ich selbst habe in der Vergangenheit Dinge aufgeschoben, die mir als „zu schwer“ erschienen, wenn ich gemerkt habe, da ist eine Hürde und ich muss jetzt etwas tun, was ich in diesem Moment einfach noch nicht gut kann. Ganz einfach aus dem Grund, weil ich Angst hatte. Angst ist einer der größten Faktoren, wenn wir aufschieben. Das kennst Du auch, mit diesem Aufschieben, oder? Also lass uns doch mal schauen, was hier zu tun ist … Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Lass uns gemeinsam strahlen. Deine Alexandra _________________ Weiterführende LINKS: MAGIC STAR Mastermind | Start: 01.09.2022: https://www.herzkanal.com/magic-star/ „Endlich ankommen und strahlen!“ LIVE-Workshop für Dich – Hier für 0 € anmelden: https://www.herzkanal.com/link/spirit-entlightening Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Kostenfreies Experten-Kurz-Gespräch mit Alexandra oder Armin: https://www.herzkanal.com/mit-alexandra-sprechen https://www.herzkanal.com/mit-armin-sprechen Herzkanal About ME Akademie (Membership): https://www.herzkanal.com/link/about-me-akademie Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

Wikipedia definiert Entropie so: hat ein abgeschlossenes System die maximal mögliche Entropie erreicht, kommen alle spontan darin ablaufenden Prozesse zum Erliegen, und das System ist in einem stabilen Gleichgewichtszustand. Dieser Zustand kann in sozialen Systemen aber nicht beobachtet werden. Warum ist das so ...? Obwohl - eine Idee einer "punktuellen Entropie" habe ich doch... :-) Niklas Luhmann untersucht historische Theorien auf ihre Validität für die Nutzung in seiner allgemeinen Systemtheorie. In dieser kleinen Luhmann Serie greife ich einige Gedanken dazu auf und interpretiere sie in einem für mich nützlichen Sinn. Erfahren Sie spannende Theorien und deren praktische Relevanz.

Die Situation auf den Intensivstationen ist angespannt. Grund seien aber nicht zu viele Corona-Patient:innen, sondern ein Streik und Corona-Fälle beim Personal, sagt Michael Hallek vom Universitätsklinikum Köln. Dieser Zustand werde noch Wochen andauern. Von WDR 5.

Wer kennt sie nicht? Heftige Zweifel, die uns nicht schlafen lassen, die uns permanent im Gehirn rumspuken und uns alles hinterfragen lassen. Dieser Zustand ist zutiefst menschlich und doch weist er uns darauf hin, wo wir noch in Trennung zu uns selbst leben. Wer meinen Podcast verfolgt oder persönlich mit mir zusammen arbeitet weiß, dass ich sehr viel mit dem Thema Einklang und Einheit arbeite. (Du kannst dazu auch Podcast Episode 71 hören.) Im Einklang mit den eigenen Ebenen zu sein – vom Körper bis zum Göttlichen - ist unser heiliger und gesunder Urzustand. Und im kollektiven Erwachens-Prozess der Menschen streben wir alle zurück in den Zustand der Einheit. Dort wo wir Zweifeln sind wir noch nicht in Einklang mit uns selbst. Dann zeigen sich verschiedene Wesens Anteile mit unterschiedlichen Bedürfnissen. Im Podcast erkläre ich Dir, wie Du mit Deinen Zweifeln arbeiten kannst, um in Deine Einheit zurück zu kehren.   ________________________________________________________ Weitere Informationen zu mir: Möchtest Du noch mehr Folgen von Higher Love hören? Hier findest Du alle Folgen und Abo-Möglichkeiten meines Podcasts: https://www.britta-trachsel.de/podcast/ Lust auf aktuelle Neuigkeiten von mir? Abonniere meinen Newsletter: https://seu2.cleverreach.com/f/250823-247206/ Mehr über mich auf meiner Homepage: https://www.britta-trachsel.de/   Folge mir auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/brittatrachsel_higherlove/ Facebook: https://www.facebook.com/Britta-Trachsel-Higher-Love-101889911559391/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/britta-trachsel/

Nach monatelanger Feuchtigkeit und Wärme klagt fast die Hälfte aller australischen Haushalte über Schimmelbefall, so sagt die Weltgesundheitsorganisation. Dieser Zustand ist nicht nur eklig, sondern auch gesundheitsgefährdend. Im folgenden Beitrag weist Trudi Latour darauf hin, dass bessere Baunormen viel dazu beitragen könnten, australischen Häuser und Gebäude vor Feuchtigkeit zu bewahren. 

Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst". Mein Name ist Witalij Deifel, ich bin Mindset Coach für eine tiefgründige und nachhaltige Veränderung. Du kennst bestimmt den unschönen Zustand der Ohnmacht? Dein Puls und deine Atmung werden immer schneller, du fängst an zu schwitzen und dein rationales Denken setzt komplett aus. Alles was du jetzt noch spürst, ist pure Angst. Du fühlst dich paralysiert und hast keine Energie für irgendeine Aktion. Du bist das reinste emotionale Nervenbündel und in deinem Kopf spielen sich die schlimmsten Szenarien ab. Dieser Zustand ist wirklich nicht schön. Was wäre, wenn ich dir erkläre, wie du aus dieser Ohnmacht rauskommen kannst? Höre dir die Podcastfolge an und löse dich von deiner Ohnmacht. Danke, dass du dabei warst. Lg Witalij Social Media: Website: https://witalijdeifel.de/ 7 Hacks: https://witalijdeifel.de/7hacks/

Wenn der Politikwissenschaftler Herfried Münkler auf die Wochen vor dem Krieg im Februar zurückblickt, wird ihm vor allem eines klar: „Wenn wir heute Erklärungen über einen Rückzug der russischen Einheiten aus dem Kreml hören, dann müssen wir natürlich daran denken, wie von dort aus die Gesprächspartner vor dem 24.Februar belogen und betrogen worden sind.“ Russland hatte behauptet, nur Manöver abzuhalten und sich wieder zurückzuziehen - nur um dann wirklich anzugreifen. „Dementsprechend ist die Skepsis jetzt groß“, sagt Münkler bei SWR2. Man müsse davon ausgehen, dass der Krieg noch eine lange Zeit weitergehen werde. „Denn die Ukraine kann mit der jetztigen Situation nicht zufrieden sein.“ Es könne aber daraus ein Krieg werden, der langsam vor sich hin schwelt, ein Ermattungskrieg. „Das könnte bedeuten, dass auch wir uns mit Putin für sehr lange Zeit in einem indirekten Kriegszustand befinden werden.“ Dieser Zustand wäre allerdings kein neuer Kalter Krieg, sondern ein Krieg der nicht immer ein heißer Krieg bleibt, der aber jederzeit wieder eskalieren kann. „Und das unterscheidet diese Situation doch fundamental von den 40 Jahren zwischen 1940 und 1980.“

Kinder mit Lernschwierigkeiten befinden sich oft in einer negativen Spirale. Alles scheint vom Mangel bestimmt zu sein: https://elopage.com/s/kreativelernwerkstatt/workshop-warum-hat-mein-kind-lernschwierigkeiten Ihnen fehlt ❌ Selbstvertrauen ❌ Zeit, Ruhe und Geduld, um Lücken zu schließen. ❌ Die richtigen Strategien und Motivation. Dieser Zustand ist für viele Kinder furchtbar und schwer zu ertragen. Auch Eltern leiden häufig darunter. ✅Was nun wirklich hilft, sind kleine Erfolgserlebnisse, um erst einmal wieder das Gehirn und die Seele in eine positive Entwicklungsstimmung zu bringen. Wie du schnell kleine Erfolgserlebnisse erzielen kannst und welche Gründe Lernschwierigkeiten überhaupt haben, all das erfährst du in der neuen Podcastfolge. ❤Außerdem hast du die einmalige Gelegenheit in meinem Workshop "Lernschwierigkeiten verstehen und gezielt verbessern", all deine Fragen, Sorgen und Ängste zu diesem Thema loszuwerden und gemeinsam mit mir einen individuellen Lösungsansatz für euch zu entwickeln. https://elopage.com/s/kreativelernwerkstatt/workshop-warum-hat-mein-kind-lernschwierigkeiten

Sukadev spricht über den 48. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Im Punkt zwischen den Augenbrauen dort hat Shiva seinen Platz, vielleicht spürst du immer mehr dort Gotteserfahrungm eine Göttliche Schwingung. Ein Überbewussterzustand heißt Turya. Zwischen den Augenbrauen, wo der Geist gefesselt wird, hat Siva seinen Platz. Dieser Zustand […]