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Jeder sollte ein digitales Produkt habenAlexander Sedlmair ist einer der führenden Experten für die Digitalisierung von Wissen und die Entwicklung profitabler Online-Produkte. In über 1450 Workshops hat er bereits rund 17.500 Menschen und über 100 Unternehmen, darunter Krauss-Maffei, ADAC SE, GSK und ZF, begleitet. Auch als Gast-Dozent an der LMU München gibt er sein Wissen weiter.Mit mehr als 250.000 Kilometern auf Reisen und unzähligen Beratungsstunden hat Sedlmair eine bewährte Methode entwickelt, um Anfängern den erfolgreichen Einstieg in den digitalen Markt zu ermöglichen. Sein Fokus liegt darauf, Menschen dabei zu helfen, ihr Fachwissen zu monetarisieren und als Lösungsanbieter sichtbar zu werden.Sein Ansatz ist praxisnah und umsetzungsorientiert: Mit klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigt er, wie aus einer Idee ein gewinnbringendes digitales Produkt wird – auch ohne Vorkenntnisse. Doch er geht noch weiter: Neben der Produktentwicklung unterstützt er seine Kunden mit erprobten Strategien im Social-Media-Marketing, beim Aufbau von Verkaufsfunnels und in der Automatisierung von Prozessen.Durch seine Kombination aus fundierter Erfahrung und Community-Support hat er bereits zahlreichen angehenden Online-Unternehmern geholfen, ihre ersten Umsätze zu erzielen und nachhaltige digitale Geschäftsmodelle aufzubauen. Wer sein Wissen gewinnbringend nutzen und finanziell unabhängiger werden möchte, findet in Alexander Sedlmair den idealen Mentor.Mehr zu Alexander findest Du hier: https://expertenportal.com/suche?search=Sedlmair Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vertrauliche Daten geleakt? E-Mail-Server lahmgelegt? Daten verschlüsselt und dann erpresst? Cyberangriffe betreffen und bedrohen Unternehmen, Organisationen und Regierungsbehörden jeder Größe und in allen Branchen. Was können wir dagegen tun? Wie können wir uns schützen? Nico Lange und Ulrike Strauß sprechen mit Claudia Plattner, Präsidentin des Bundesamts für Sicherheit in der Informationstechnik und Bernd Geissler, Präsident des Landesamtes für Sicherheit in der Informationstechnik in Bayern über Cybersicherheit, Hacktivismus und digitales Dynamit. Sie klären dabei auch, ob die Cybersicherheitschefs selbst Zwei-Faktor-Authentifizierung und Passkeys nutzen.Checklisten, Flyer und Schritt-für-Schritt Anleitungen des Bundesamts für Sicherheit in der InformationstechnikBSI - Checklisten, Flyer & Schritt-für-Schritt-AnleitungenTipps für den digitalen AlltagBSI - Digitaler Verbraucherschutz – sicherer Umgang mit InformationstechnikPasskeys - Schafft die Passwörter ab?BSI - Passkeys - anmelden ohne Passwort Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du willst Deine Amazon Werbekampagnen von Grund auf effektiv gestalten und erfolgreich ausbauen? In diesem Webinar erfährst Du, wie Du Deine Kampagnen optimal strukturierst, die richtigen Keywords und Zielgruppen auswählst und Deine Gebotsstrategien gezielt optimierst. Dabei gehen wir auf bewährte Methoden ein, mit denen Du in Sachen Amazon Ads auf der sicheren Seite bist – und mehr! Das erwartet Dich: - Bewährte Methoden für den Kampagnenaufbau, die für nachhaltigen Erfolg sorgen - Strategien zur Keyword- und Zielgruppenwahl, um genau die richtigen Kunden zu erreichen - Effektive Gebots- und Optimierungstechniken, mit denen Du Deine Werbebudgets effizient nutzt - Kontinuierliches Monitoring und Skalierung für maximalen ROI – damit Du langfristig profitabel bleibst Amazon Ads bieten enormes Potenzial – aber nur, wenn sie richtig genutzt werden. In diesem Webinar erhältst Du praxisnahe Tipps und Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die Du direkt anwenden kannst. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, dieses Webinar liefert wertvolle Insights und konkrete Handlungsempfehlungen, um das Beste aus Deinen Kampagnen herauszuholen. Nutze die Chance, Dein Wachstumspotenzial voll auszuschöpfen und Deine Amazon Ads gewinnbringend zu optimieren. Das wirst Du nach dem Webinar gelernt haben: - Wie strukturiert man seine Amazon Kampagnen - Wieso ist ein Kampagnen-Setup so wichtig? - Unterschied horizontale vs. vertikale Skalierung

Folge 70: Pudding-Fail und Pflanzensucht! Seit 1911 ist es ein zuverlässiger Begleiter in der Küche. Fast jede Familie hat eins. Und jetzt gibt es endlich wieder eine neue Auflage; Sogar ausgezeichnet mit dem Deutschen Kochbuchpreis! Die Rede ist vom „Dr. Oetker Schulkochbuch.“ Sage und schreibe 600 Seiten voll mit allen Grund,- Basis,- und jetzt auch Trendrezepten, die der Hobbykoch so kennt, oder kennen sollte. Insgesamt 500 Rezepte. Das macht nach Adam Riese in Euro, Gregor? Alles in leicht verständlichen Schritt für Schritt Anleitungen, einem Ratgeberteil mit Warenkunde, Kochtechniken und leider auch der einen oder anderen Ungereimtheit. Probieren geht über Studieren, also kredenzt Gregor in dieser Folge Onkel Oetkers Klassiker: Den Vanillepudding. Wie der wohl so ankommt? Schwierig… Leichter wird es nicht mit dem neuen Kochbuch von Katharina Seiser. „30 Pflanzen pro Woche“ ist ihr neues Oeuvre für ein langes und gesundes Lebens. Es geht um den Darm. Besser: um die kleinen „Viecherl“ die darin leben, das sogenannte Mikrobiom, welches gut genährt werden möchte. Am besten eben mit vielen verschiedene Pflanzen. 30 oder mehr sollen pro Woche sein. Damit seien wir dann präventiv gegen so manche Zivilisationskrankheit gewappnet. Hört Hört! Dann also schnell die „Pflanzen-Checkliste“, die dem Buch beiliegt, zur Hand, die 50 vorangestellten „Erklärbär“-Seiten durchlesen, und sich durchs Buch kochen und zählen. Schon hat man – wie die Autorin selbst sagt - kein Hunger mehr auf Kuchen und Croissants! Schöner Gedanke, oder? Patrick hat mitgezählt. Und alle Beide haben sich am Ende mit Katharina Seiser unterhalten. Wir bleiben auf jeden Fall lecker! Hier gibt es die Bücher*: "Schulkochbuch" bei Genialokal: https://tidd.ly/3CCferl oder hier bei Amazon: https://tinyurl.com/4kddxpuv "30 Pflanzen pro Woche" hier bei Genialokal: https://tidd.ly/3WEUp5t oder hier bei Amazon: https://tinyurl.com/4j887eky Sonstige Links: Katharina Seiser: https://www.esskultur.at/ *Diese Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommen wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.

https://verhandlungs-bootcamp.com Du willst im neuen Jahr mehr Kunden gewinnen, höhere Preise verhandeln und gleichzeitig weniger Stress haben? In dieser Folge zeige ich dir, wie du dich als Selbständiger oder Unternehmer 2025 endlich richtig aufstellst. Denn: Wer ohne System arbeitet, verliert Zeit, Nerven und Umsatz. Schluss damit – hier erfährst du, welche 4 Säulen ein funktionierendes Verhandlungssystem braucht, um dein Business voranzubringen: 1️⃣ Ein klarer Verhandlungsprozess Dein Verhandlungsprozess muss perfekt auf deine Branche und dein Unternehmen abgestimmt sein. Ich zeige dir, warum ein strukturierter Ablauf dir Sicherheit gibt und dich souveräner macht. 2️⃣ Du als Persönlichkeit Deine Stärken, Werte und dein Verhandlungstyp sind entscheidend. Mit Persönlichkeitsentwicklung und klarer Positionierung schaffst du Vertrauen und überzeugst deine Kunden langfristig. 3️⃣ Business-Strategie und überzeugende Angebote Nutze psychologische Prinzipien der Überzeugung für deine Angebote. Ich erkläre dir, wie du durch klare Mehrwertkommunikation Kunden begeisterst und Ja-Sager gewinnst. 4️⃣ Community und Umsetzungsbegleitung Schritt-für-Schritt Anleitungen und die richtige Begleitung sind der Schlüssel zur Umsetzung. Erfahre, wie du durch Unterstützung schneller ans Ziel kommst.  

In dieser besonderen Episode der FlowGrade Show spreche ich mit Michael Nuss über die erstaunliche Kraft des Eisbadesund wie die Kälte unser Leben transformieren kann. Michael, ein erfahrener Wim Hof Trainer, teilt mit mir seine eigene Reise zum Eisbaden und erklärt die tiefgreifenden gesundheitlichen Vorteile dieser Praxis. Von der Aktivierung des braunen Fettsund der Stärkung des Immunsystems bis hin zur Steigerung der mentalen Stärke – dieses Gespräch ist eine Fundgrube für alle, die mehr über die Wirkung der Kälte auf Körper und Geist erfahren möchten. Wir sprechen darüber, wie das Eisbaden nicht nur physische Gesundheit fördern kann, sondern auch eine spirituelle Tiefe und Verbundenheit zur Natur und zu uns selbst schafft. Michael erklärt, wie die Kombination aus Kälte und Atemtechniken uns dabei hilft, innere Energie freizusetzen, mehr Demut zu empfinden und eine neue Freude an den kleinen Dingen des Lebens zu entdecken. Was dich in dieser Episode erwartet: • Eisbaden und Gesundheit: Wie die Kälte das Immunsystem stärkt, Energieproduktion in den Mitochondrien fördert und den Blutzuckerspiegel stabilisiert. • Aktivierung des braunen Fetts: Warum braunes Fett wichtig für die Energieproduktion und unsere Gesundheit ist. • Mentale Stärke und innere Energie: Wie das Eisbaden uns hilft, mentale Stärke aufzubauen und die eigene Lebendigkeit zu spüren. • Praktische Tipps für deinen Einstieg ins Eisbaden: Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Atemtechniken, um die Kälte mit Leichtigkeit zu meistern. • Die spirituelle Seite der Kälte: Warum das Eisbaden Demut lehrt, Verbindung zur Natur schafft und wie es als Reset für Körper und Geist dienen kann. Hör rein und erlebe, wie das Eisbaden das Potenzial hat, auch dein Leben zu transformieren. Go for Flow! Kapitelübersicht: 00:00 Intro in das Eisbaden und seine Vorteile 06:03 Effekte der Kälte & Tipps für Anfänger 11:49 Die Umwandlung von Fettgewebe durch Kälte 17:47 Warnhinweise und Sicherheit beim Eisbaden 27:23 Die Wirkung von Kälte auf das Nervensystem 31:51 Therapeutische Effekte der Kälte 39:11 Biohacking und die Verbindung von Körper und Geist 46:51 Das Herzensprojekt: Eisbaden und Fotografie 49:57 Spiritualität und Einklang mit der Natur 53:19 Dankbarkeit und Gemeinschaft im Eisbaden 57:01 Techniken zur Überwindung der Kälte 01:07:07 Mentale & emotionale Transformation durch Kälte 01:13:20 Einladung Clearlight Infrarotkabinen Nach einem ordentlichen Eisbad gibt es für mich nichts Besseres, als die wohltuende Wärme einer Clearlight Infrarotkabine. Die Kombination von Kälte und Wärme hilft mir, meinen Körper optimal zu regenerieren, zu entgiften und die Muskeln zu entspannen. Clearlight Infrarotkabinen bieten die perfekte Balance: Sie fördern die Durchblutung, stärken das Immunsystem und unterstützen den Körper bei der Entgiftung – genau das, was man nach einem intensiven Kältetraining braucht. Als Hörer der Flowgrade Show sparst du mit dem Code FLOWGRADE ganze 250€! * Eisbaden mit der Community? Sichere dir jetzt deinen Platz auf der Warteliste für das FlowFest 2025 Vom 4. bis 7. Juli 2025 verwandelt sich das Avalon Kraftwerk in München in einen einzigartigen Schauplatz für das größte FlowFest aller Zeiten. Erlebe vier Tage voller Biohacking, persönlicher Entwicklung und echter Verbundenheit – und tauche ein in Themen, die dich inspirieren und transformieren werden. Melde dich jetzt HIER an, um dir als Erste*r Zugang zu Tickets und exklusiven Updates zu sichern. ► Weiterführende Links • Michael Nuss Website • Michael Nuss Buch • Clearlight Infrarotkabinen (-250€ mit FLOWGRADE) • Flow Fest Warteliste ► Kontakt • YouTube Kanal abonnieren • Flowgrade Website • Flowgrade Instagram • FlowTribe Community • Max Gotzler Instagram • Mail info@flowgrade.de * Affiliate Link / Werbung

Medienkompetenz zu vermitteln gehört zu den zentralen Erziehungsaufgaben und beginnt bereits im Kleinkindalter. Eltern begleiten ihre Kinder dabei, verantwortungsvoll mit digitalen Medien umzugehen – von den ersten Berührungspunkten bis weit in die Pubertät. Statt in Machtkämpfe zu geraten, geht es darum, klare Regeln zu schaffen, die Kommunikation auf Augenhöhe zu fördern und gemeinsam mit den Kindern über Medienkonsum nachzudenken. In dieser Folge teilen wir wertvolle Erfahrungen und praktische Tipps für einen bindungsorientierten Alltag im Umgang mit Smartphone, Tablet & Co. Online-Kurs zum Selbstlernen von Ines Berger: Medienkonsum und Pubertät - verstehen und begleiten statt verbieten https://copecart.com/products/c58d30ed/p/inBindung Hilfreiche Webseiten Internet ABC (www.internet-abc.de): Bietet altersgerechte Tipps für den sicheren Umgang mit dem Internet, mit Spielen und Ressourcen für Eltern und Lehrkräfte. So geht Medien (www.br.de/sogehtmedien): Eine Ressource zur Förderung von Medienkompetenz, die erklärt, wie Medien funktionieren und welche Einflüsse sie haben. Medien-Kindersicher (www.medien-kindersicher.de): Bietet Anleitungen und Tools, um digitale Inhalte für Kinder sicher zu machen, mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die Einrichtung von Kindersicherungen. Homepage und Newsletter: www.inBindung.de Instagram: https://www.instagram.com/inbindung/ Youtube: inBindung Podcast Unterstützung: paypal.me/inBindung

E-Mail-Marketing ist der erfolgreichste Online-Marketing-Kanal aller Zeiten. Warum? Weil Du mit Deinen eigenen Daten arbeitest anstatt Meta, Alphabet und Tiktok noch reicher zu machen. Das Geheimnis: Möglichst individuelle Kommunikation statt Gießkanne. Dabei hilft KI auf vielen Ebenen: - Content-Produktion (Text und Bild): Das machen viele schon. - automatische Content-Produktion, so dass jeder Empfänger sein individuelles Mailing bekommt: Das macht kaum jemand. - automatische Erstellung von immer feineren Zielgruppen, um dem Ziel “1:1-Kommunikation” langsam auch in der Praxis näher zu kommen. - automatische Erstellung und Durchführung von Tests, um E-Mail-Marketing weiter und weiter zu optimieren. - Entwicklung kompletter mehrstufiger E-Mail-Kampagnen - Assistenz-System und Autopilot, um auch komplexe E-Mail-Marketing-Systeme leicht bedienen zu können. - Detaillierte Insights in die Daten und Empfehlungen, die man auch versteht, wenn man kein Datenanalyst ist Das wirst Du im Webinar lernen: Diese fünf Top-Learnings (plus ein paar Tipps mehr) wirst du aus diesem Vortrag mitnehmen - wie Du ChatGPT (und andere KI-Systeme) für viel mehr nutzt als “nur Texte erstellen” - Welche KI-Tools du am besten für Analysen und sinnvolle Empfehlungen nutzt und wie Du dabei vorgehst. - wie der aktuelle Stand von KI-Features in E-Mail-Marketing-Systemen ist: Was ist nur Marketing-Sprech, und was sind wirklich nützliche Features? - Wie Du Deine Test-Strategien mit KI vereinfachst, beschleunigst und optimierst - Wie du richtig promptest, um maximal gute Ergebnisse zu erzielen Das Wichtigste: Du bekommst konkrete Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die Du sofort für Deine Arbeit umsetzen kannst.

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Das Geheimnis bewusster Mütter - Manifestiere deinen Traum von einem entspannten Familienleben https://amzn.to/40XfCsa In diesem Sommerspecial 24 spricht die beeindruckende Unternehmerin Kathrin Weißhäupl über ihre wertvollen Einsichten zum Thema Manifestation. Kathrin war für viele Jahre DIE Expertin für das Thema "Manifestieren" und hat vielen Frauen geholfen, ein erfolgreiches Business zu starten. Gleichzeitig hat sie immer deutlich gemacht, wie sehr das Gesetz der Anziehung das ganze Leben beeinflusst. Meiner Meinung nach hat sie dieses Gesetz in einer besonderen Weise verstanden und das kommt in unserem Gespräch wunderbar zur Sprache. Diese Episode ist eine Wiederholung einer der erfolgreichsten Folgen des Podcasts (#083). Kathrin teilt ihre tiefgreifenden Erfahrungen mit dem Gesetz der Anziehung bei Kindern. Sie berichtet von ihrer Kindheit, den Freiheiten ihrer Eltern und wie sie diese frühen Einblicke in ihre Arbeit integriert hat. Erlebe, wie sie das Gesetz der Anziehung versteht und anwendet, und entdecke, was Glaubenssätze damit zu tun haben. Außerdem erfährst du, wie du von der Energie und Verbundenheit der Kinder lernen kannst und warum es essenziell ist, als Mutter bewusst mit deinen eigenen Begrenzungen und Bedürfnissen umzugehen. Eine bewegende Folge für alle, die das Gesetz der Anziehung in ihrem Familienleben aktiv nutzen möchten. Hol dir auch mein Buch für detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Manifestation im Familienalltag! https://amzn.to/40XfCsa

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Das Geheimnis bewusster Mütter - Manifestiere deinen Traum von einem entspannten Familienleben https://amzn.to/40XfCsa Tauche ein in die transformative Kraft der Klarheit im Familienalltag und entdecke, wie sie dein positives Manifestieren revolutionieren kann. Dieses exklusive Sommerspecial ist die Wiederholung der begehrten Folge 191! In dieser Episode erfährst du: - Warum mangelnde Klarheit oft die Ursache für alltägliche Herausforderungen ist - Wie du Klarheit in deinem Familienleben schaffst und damit den Manifestationsprozess optimierst - Die entscheidende Rolle deiner Gedanken und wie Klarheit zum Schlüssel für inneren Frieden wird Erhalte wertvolle Tipps und praktische Strategien, um gezielt an deiner Klarheit zu arbeiten. Ich teile echte Beispiele aus dem Familienleben und persönliche Erfahrungen, die dir zeigen, wie Klarheit zu mehr Gelassenheit führen kann. In dieser Folge erfährst du: - Warum Unklarheit zu Konflikten führt - Wie deine Schwingung und Energie mit Klarheit zusammenhängen - Wie du jeden Tag aktiv deine Familienrealität erschaffst - 3 einfache Übungen für mehr Klarheit - Wie du trotz Unklarheit inneren Frieden finden kannst Willst du mehr über Manifestation im Familienalltag erfahren? Dann schau dir mein Buch an! Es bietet dir Schritt-für-Schritt-Anleitungen, um Klarheit und Manifestation effektiv in deinen Alltag zu integrieren.

Neue RSV-Impfung und heiße Tage mit Baby: Was du wissen musst! In dieser Folge besprechen Rieke und Katharina die aktuelle STIKO-Empfehlung zur RSV-Impfung für Babys. Eine RSV Infektion ist der häufigste Grund für Krankenhausaufenthalte bei Neugeborenen. Auch Katharina musste schon eine RSV Infektion ihres Kindes erleben und teilt ihre Erfahrungen als Mama. Außerdem geben die beiden ihre besten Tipps, um Babys sicher durch heiße Sommertage zu bringen. Viel Spaß beim Zuhören! Deine MamAcademy

In dieser Folge teilt Rieke als Frauenärztin ihr Fachwissen über die Gefahren und Präventionsmaßnahmen einer Herpesinfektion bei Neugeborenen. Erfahre, wie du dich während der Schwangerschaft und nach der Geburt verhalten solltest. Zudem sprechen die beiden über ihre persönlichen Gedanken zum Thema weiterer Kinderwunsch und wie es sich anfühlt, wenn die Familienplanung abgeschlossen ist. Viel Spaß beim Zuhören! Deine MamAcademy

Schwangerschaftserfahrungen: Von den ersten Anzeichen bis zur großen Ankündigung In dieser Podcastfolge nehmen Katharina und Rieke dich mit auf eine Reise durch die frühe Schwangerschaft. Erfahre, was typische frühe Anzeichen einer Schwangerschaft sind, wie sie selbst es bemerkt haben, wie sie die frohe Botschaft ihren Liebsten mitgeteilt haben und was sie von dem Trend halten, Schwangerschaften auf Instagram emotional zu verkünden. Zusätzlich geben sie einen aktuellen Einblick in ihr wildes Familienleben und teilen hilfreiche Tipps dabei nicht unter zu gehen. Viel Spaß beim Zuhören! Deine MamAcademy

Zwei auf einen Streich: Interview mit Denise über ihre Zwillingsschwangerschaft und das Leben als Großfamilie! In dieser Podcastfolge spricht Rieke mit der bald 5-fach Mamma Denise über ihre Zwillingsschwangerschaft. Erfahre, wie sich diese von ihren bisherigen drei Schwangerschaften unterscheidet, wie Denise davon erfuhr und welche Gefühle und Gedanken sie zum Leben mit fünf Kindern hat. Rieke gibt als Frauenärztin außerdem einen Überblick und Tipps zur Schwangerschaftsvorsorge mit Zwillingen. Viel Spaß beim Zuhören! Deine MamAcademy

In dieser Podcastfolge, sprechen Rieke und Katharina darüber wie sie Spiritualität in ihren Alltag integrieren und teilen ihre Erfahrungen und Tipps zum Umgang mit dem Thema Mental-Load im Mama Leben und wie sich die Periode nach der Geburt verändert. Erfahre, wie und warum sich häufig die Blutungsstärke und Schmerzen verändern und wann die Periode wieder einsetzt. Viel Spaß beim Zuhören! Deine MamAcademy

In diesem Podcast erfährst du alles, was du wissen musst, um mit Pinterest erfolgreich zu sein und häufige Fehler zu vermeiden. Ich teile wertvolle Einblicke und praktische Tipps aus eigener Erfahrung, damit du das Potenzial von Pinterest voll ausschöpfen kannst. In dieser Episode behandeln wir: Die Bedeutung von Pinterest als visuelle Suchmaschine und Traffic-Generator. Die häufigsten Fehler, die Anfänger auf Pinterest machen, und wie du sie vermeiden kannst. Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Entwicklung einer gezielten Pinterest-Strategie. Tipps zur Erstellung hochwertiger und ansprechender Pins. Die Nutzung von Pinterest-Analysetools zur kontinuierlichen Verbesserung deiner Strategie. Wenn du jetzt erfolgreich mit Pinterest starten möchtest, dann nutze den Pinterest Starter Kurs: Start Pinning. Hier findest du alle Informationen: https://luisa-kohlhas.de/pinterest-onlinekurs-start-pinning/ Falls du Fragen hast oder mich supporten möchtest, findest du mich hier auf Instagram: https://www.instagram.com/luisa.kohlhas/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/luisakohlhas/message

In unserer neuesten Podcastfolge spricht Rieke als Frauenärztin mit der bekannten Dermatologin Dr. Yael Adler über Hautveränderungen in der Schwangerschaft. Themen wie Sonnenschutz, Besenreißer, Pigmentflecken und Dehnungsstreifen stehen im Fokus. Außerdem erfahrt ihr, wie ihr als Mama Hautalterung vorbeugen könnt und welche Pflegeprodukte wirklich helfen. Jetzt reinhören und wertvolle Tipps abholen!

Entdecke den norddeutschen Klassiker: Hamburger Pannfisch! In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du dieses traditionelle Gericht mit edlem Fischfilet, perfekten Bratkartoffeln und einer köstlichen Weißwein-Senfsauce zubereitest. Dieses Arme-Leute-Essen hat sich zu einer echten Delikatesse entwickelt! Mit einfachen Zutaten und Schritt-für-Schritt-Anleitungen zaubern wir gemeinsam Bratkartoffeln, frittierten Fisch und eine unwiderstehliche Senfsauce. Alle Zutaten und das vollständige Rezept findest du in den Shownotes. Abonniere den kostenlosen Newsletter, um keine Rezepte mehr zu verpassen! Genieße die kulinarische Vielfalt Norddeutschlands mit deiner Familie. Lass dich von der Einfachheit und Finesse dieses Gerichts begeistern. Nach dieser Folge geht der Podcast in die Sommerpause – kommt aber bald mit neuen, kreativen Folgen zurück.

Willkommen zu einer neuen Ausgabe des Profcasts! Gerald hat heute einen ganz besonderen Gast eingeladen, nämlich Anika Ricke, die sich als "lunchbox4mykids" auf Instagram und anderen sozialen Medien einen Namen gemacht hat. Anika erzählt, wie sie als gelernte Marketing- und E-Commerce-Expertin zur Instagram-Berühmtheit wurde und jetzt bereits über 178.000 Fans hat. Anika erklärt, wie sie aus Liebe zum Kochen und Backen und der Vision, ein paar gesunde und leckere Lunchboxen für ihre Kinder vorzubereiten, in das Geschäft eingestiegen ist. Sie spricht über die Vor- und Nachteile des Lebens in sozialen Medien, gibt Einblicke in die Inhaltserstellung und erklärt, wie sie mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Konsistenz und ihrer Liebe zum Handwerk Stärke und Reichweite in ihren Kanälen aufgebaut hat. In diesem Segment spricht Anika darüber, wie sie ihre kreativen Ideen in die Tat umsetzt, wie sie sich von ihrem Inhalt abhebt und wie sie mit Unternehmen und Marken arbeitet. Sie betont auch, dass sie echt ist und Inhalte verbreitet, die zwar ansprechend, aber auch nützlich und machbar für ihre Anhänger sind. Egal, ob Sie selbst ein Instagram-Influencer werden möchten oder einfach nur nach unterhaltsamen, gesunden und kreativen Lunchbox-Ideen suchen, haben Sie in dieser Episode für jedermann etwas von großartigem Wert.

Wutausbrüche & Co. Wer kennt es nicht? In dieser Podcastfolge sprechen Katharina und Rieke über ihre aktuellen Herausforderungen im Mama Leben und wie sie es schaffen die Gefühle ihrer Kids zu begleiten. Welche Rituale sie für sich eingeführt haben und wie anders doch jeden Kind für sich ist. Außerdem geht es um das Thema "Me-Time" als Mama. Warum ist die Zeit für sich so wichtig und wie hilft es dann auch wieder denn Alltag als Mama zu stemmen. Viel Spaß beim Zuhören! Deine MamAcademy

Die Geburt ist geschafft und jetzt? Rund um den Start der Rückbildung existieren viele Mythen und Meinungen. Wann ist der richtige Zeitpunkt mit dem Training zu starten und vor allem wie? Rieke hat ihr aktuelles Studienwissen parat und zusammen mit Prä- und Postnataltrainerin Katharina, sprechen sie über den richtigen Weg zu einer starken Mitte nach Geburt und geben Dir hilfreiche Tipps, damit Du Dich sicher fühlst. Dein Wochenbett ist bald schon vorbei? Dann melde Dich jetzt für unsere kostenfreie Beckenboden Summer Challenge an! Am 7. Juli geht es los: Hier gehts lang Viel Spaß beim Zuhören! Deine MamAcademy

Über >>Gefühle

Wenn auf einmal alles anders ist, als gedacht… in dieser Podcastfolge haben wir Annika, die Mutter von Johann und Julius zu Gast und mit ihr ein Teil des Teams von „Bärenherz“. Annika hat vor einem Jahr ihren 2. Sohn Johann geboren. Nach seiner Geburt wurde ein Hirntumor festgestellt und dieser hat das Leben der Familie auf den Kopf gestellt. Eine großartige Unterstützung für Annika und ihre Familie war und ist die Organisation Bärenherz, die wir Euch in dieser Folge gerne vorstellen möchten. Entgegen unserer Erwartungen durften die Taschentücher in dieser Folge in der Tasche bleiben. Es war ein sehr berührendes aber auch schönes Gespräch, das uns nochmal ganz neue Sichtweisen auf das Leben gegeben hat. Wir hoffen auch Euch damit zu erreichen. Eure MamAcademy! Minute 3 - Was genau ist und macht Bärenherz? Minute 17 - Erfahrungsbericht von Mama Annika Minute 50 - Gespräch mit Begleiterin Heidi Ergänzende Anmerkungen zum Podcast: Johann und seine Familie wurden und werden vom Kinderhospiz Bärenherz in Wiesbaden (nicht von der Bärenherz Stiftung) begleitet. Johann entwickelt sich auch kognitiv ganz toll, er kommuniziert, brabbelt, lacht und ist super aufmerksam. Er ist ein sehr entspanntes und zufriedenes Kind. Die Familien werden in und mit einer “Vollversorgerküche” bei ihren Mahlzeiten unterstützte, nicht mit einer „Selbstversorgerküche“. Es wird für sie gekocht! Die Geschwisterbegleitung richtet sich nach dem Bedarf der Familien aus und stimmt individuelle Termine mit ihnen ab, die sowohl vormittags als auch nachmittags liegen können. Abschließend möchte sich das Team von Bärenherz bei allen Hörer*innen ganz herzlich für das Interesse, das Zuhören, das Mitgehen und Mitfühlen bedanken! Sie laden alle Interessierten ganz herzlich zum Tag der offenen Tür am 16. Juni 2024 von 13-18 Uhr ein. https://www.kinderhospiz-wiesbaden.de/de/details/1tag-der-offenen-tuer-und-familienfest/ Mehr Infos zu Bärenherz: Weitere Angebote (bspw. Beratung werdender Eltern und früh verwaister Eltern, Trauerbegleitung u.a.): www.baerenherz-wiesbaden.de Kinderhospiz: www.kinderhospiz-wiesbaden.de Stiftung: www.baerenherz.de Instagram: baerenherz_wiesbaden Spendenkonto: Wiesbadener Volksbank IBAN: DE07 5109 0000 0000 0707 00BIC: WIBADE5W

Wie leicht fällt es dir, deine Ziele für deine Manifestation zu definieren? Hand aufs Herz: Für mich als Bauch- und Gefühlsmensch war das immer eine der allergrößten Herausforderungen. Ich habe zum Beispiel noch nie Vision-Boards angelegt. Das war mir alles viel zu kopflastig und einengend. Deswegen verrate ich dir diese Woche, wie du deine Ziele definierst und zu einem Magneten für sie wirst, sodass sie im Hier und Jetzt deine Realität werden. Du möchtest tiefer in das Thema Manifestation eintauchen? In meinem Onlinekurs Abundance und im Magical Manifestation Retreat bekommst du Schritt für Schritt-Anleitungen! Klicke einfach auf linnspiration.com!

In diesem Video erklärt Dirk Schippel eine originale Prüfungsfrage (Frage 2 aus Oktober 2023) zur optimalen Vorbereitung für angehende Heilpraktiker/-innen für Psychotherapie.

► Wie erfüllt bist Du wirklich? Nimm JETZT an unserem KOSTENLOSEN SELBSTTEST teil und finde in weniger als fünf Minuten heraus, wo Du gerade wahrhaftig im Leben stehst! Zudem erhältst Du am Ende des Tests ein GESCHENK von OpenYourSpirit, damit Du direkt in die Integration Deiner neuen Erkenntnisse starten kannst! ⁠⁠⁠⁠ZUM SEELENBAROMETER⁠⁠⁠⁠ ► Lass uns gemeinsam neue Potenziale entfachen! Möchtest Du endlich Antworten auf Fragen, die Du schon zu lange mit Dir herumträgst? Sehnst Du Dich nach einem erfüllten Leben, geprägt von innerer Freiheit und Lebenslust? Dann vereinbare jetzt in weniger als einer Minute ein⁠⁠ ⁠⁠kostenloses Kennenlernen⁠⁠⁠⁠ und hole Dir die Ladung Inspiration ab, die Du für Deinen weiteren Weg benötigst! ► Mehr Infos zu unserer Arbeit findest Du auf unserer⁠⁠ ⁠⁠Homepage⁠⁠⁠⁠ ► Relevante Instagram-Kanäle⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/open.your.spirit/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/nawid.eskandarpour/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/lisaweichenthal/⁠⁠⁠⁠ ► Weitere Inhalte und der KOSTENLOSE Zugang zur OpenYourSpirit Telegram Community gibt es hier:⁠⁠  ⁠⁠Zum Telegram Kanal⁠⁠⁠⁠ ► Möchtest Du ein Teil unserer exklusiven OpenYourSpirit Inner Circle Community werden? Mehr Infos findest Du⁠⁠ ⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠ ► Unser YouTube Kanal:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@openyourspirit-deinereisez8619⁠⁠⁠⁠ ► Kooperationsanfragen & Kontakt: info@openyourspirit.de ► Heute mit Lisa Weichenthal Das neue Jahr steht vor der Tür, und mit ihm kommt die Chance, unsere Ziele und Träume neu zu definieren. In dieser inspirierenden Episode sprechen wir über das kraftvolle Werkzeug der Jahresintentionen. Wie formulieren wir sie so, dass sie uns nicht nur motivieren, sondern auch realisierbar sind? Wir diskutieren Schritt-für-Schritt-Anleitungen, um Deine Intentionen für 2024 klar und erreichbar zu gestalten. Ob es um berufliche Ziele, persönliches Wachstum oder Gesundheitsaspekte geht – lerne, wie Du Deine Wünsche und Ziele in greifbare und inspirierende Intentionen verwandeln kannst. Dieses Gespräch wird Dich mit praktischen Tipps und tieferen Einblicken ausstatten, damit Du das Jahr 2024 mit Klarheit, Zuversicht und einer Vision beginnen kannst, die Dich wirklich antreibt. Liebste Grüße und viel Spaß, Lisa & Nawid

Jetzt mit Schritt für Schritt Anleitungen den Arbeitsschutz in deinem Unternehmen verbessern: https://www.arbeitsschutzbuch.de Neben Sicherheitsingenieuren, Fachkräften für Arbeitssicherheit und Sicherheit- und Gesundheitskoordinatoren spielen im Rückbau von Kraftwerken noch viele weitere Personengruppen eine wichtige Rolle. Eine von diesen Gruppen sind die Architekten. In der neuen Podcast-Folge spricht Anna mit Nele Otto, Prokuristin und Achitektin von der enco Energie- und Verfahrens-Consult GmbH. Die Beiden sprechen darüber, wie der Arbeitsschutz auf Baustellen aus Sicht einer Architektin aussieht und welche Herausforderungen beim Rückbau von Kraftwerken bestehen. Sie beschreibt auch die Zusammenarbeit mit den anderen Rollen, wie beispielsweise den Bauleitern und SiGeKo.

Manuel hat vor nicht einmal einem Jahr einen Entschluss getroffen: Er möchte in seine Weiterbeildung als Trader investieren. Nach einer gründlichen Recherche hat er uns als die seriöseste Trading Firma in DACH auserkoren. Er schildert seine ehrliche Erfahrung zur TradingFreaks Ausbildung. Wir haben ihm Schritt für Schritt Anleitungen gegeben, ihn individuell gecoached, persönliche Meilensteine aufgestellt und ihn zum profitablen Trader gemacht. Er spürt Sicherheit und hat sich für das Vollzeittrading mit Hilfe von uns und diversen Prop Trading Firmen entschieden.

Hier bekommt ihr die Low Content Revolution: lowcontent.deLaunch-Angebot mit 30% Rabatt: 679€ (zahlbar in bis zu 6 Raten)Rabattcode: LC30 (im Bestellprozess eingeben)Gültig bis zum 21.09. um 23:59 UhrDu möchtest in 2023 gemeinsam mit uns dein KDP Business aufbauen? Dann melde dich bei uns!Hier geht's zu deiner kostenlosen Strategie-Session:https://nomad-publishing.de/termin/In der heutigen Episode des Verlagsniveau Podcasts präsentieren Tom und Jonathan ihren frisch erschienenen Videokurs über Low-Content. Innerhalb dieses Kurses erwarten dich detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die von der Erstellung von Buchcovern bis hin zu Tutorials über künstliche Intelligenz und Vermarktungsstrategien und noch mehr reichen. Gegen Ende der Sendung teilen sie außerdem einen speziellen Rabattcode mit, den es in dieser Höhe nur einmal geben wird. Reinhören lohnt sich!Facebook GruppeTritt jetzt unser Facebook Community mit über 1.800Selfpublishern bei und erhalte bereits nach wenigen Minuten Antworten auf alledeine Fragen:https://www.facebook.com/groups/2163341583907774/ Hier geht's zu unserem YouTube Kanal mit mehr als 200kostenlosen Tutorials:https://www.youtube.com/c/nomadpublishing

In der heutigen Podcastfolge interviewt Katharina Sportlerin Kaya Renz zum Thema Bewegung und Training in der Schwangerschaft. Du erfährst welche Trainingsformen es gibt, wie die beiden in ihren Schwangerschaften mit dem Thema umgegangen sind und auch welche Herausforderungen es gibt. Egal ob du in der Schwangerschaft mit Sport beginnst, bereits regelmäßig Sport machst oder sogar Athletin bist. Aus dieser Podcastfolge kannst du viel mitnehmen. Denn auch das Thema Geburt und Beckenboden wird thematisiert. Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören. Deine MamAcademy Mehr zu Kaya Renz, ihrem Angebot und unserer ersten Podcastfolge mit ihr, findest du hier: https://kayarenz.com/ https://kayarenz.com/collections/all https://open.spotify.com/episode/2LXXPc4ktVsOx1fKyJcNTG?si=1a0be1c35d794ed7 Mehr zum Thema auf Instagram: https://www.instagram.com/die.mamacademy/ Hier geht es zu unserem Onlinekurs Angebot für die Schwangerschaft, das Wochenbett und die Rückbildung. Alle weiteren Infos & unsere Goodies findest du hier: http://www.diemamacademy.de/navigation/ Unsere Podcast - Kooperationen für Dich! MioMedico MioMedico bietet Erste Hilfe Taschen inkl. Schritt für Schritt Anleitungen für die richtige Handhabung. Diese Anleitungen gibt es sogar auch als App. So kann jeder Helfen! Mit dem Code MAMACADEMY20 bekommst du 20% Rabatt auf deine Erste Hilfe Tasche. Hier geht's zu MioMedico: www.miomedico.de. Der Code ist gültig bis zum 31.12.2023 gültig. Löwenanteil Wenn auch du die leckeren Gerichte von Löwenanteil mal ausprobieren möchtest, dann nutze unseren Code mamacademy, damit sparst du 10% auf deine Bestellung! Hier geht's zum Shop: https://cutt.ly/Rws6BjR4

Ihr fragt, wir antworten - unser neues Podcastformat ist da! Diese Woche antwortet Frauenärztin Rieke auf eure Fragen zum Thema Folgen und Beschwerden von Geburtsverletzungen. Viele Frauen haben noch Wochen, Monate oder Jahre nach Geburt mit Beschwerden oder Veränderungen durch Geburtsverletzungen zu kämpfen oder fragen sich, was passiert bei einer nächsten Geburt. Rieke hat sich die 5 häufigsten Fragen von Euch ausgesucht und beantwortet sie in der neuen Podcastfolge wie immer einfühlsam und ausführlich. Viel Spaß beim Zuhören! Deine MamAcademy Eine weitere Empfehlung: Folge #120: Geburtsverletzungen vorbeugen: 5 wichtige Tipps Mehr zum Thema auf Instagram: https://www.instagram.com/die.mamacademy/ Hier geht es zu unserem Onlinekurs Angebot für die Schwangerschaft, das Wochenbett und die Rückbildung. Alle weiteren Infos & unsere Goodies findest du hier: http://www.diemamacademy.de/navigation/ Unsere Podcast - Kooperationen für Dich! MioMedico MioMedico bietet Erste Hilfe Taschen inkl. Schritt für Schritt Anleitungen für die richtige Handhabung. Diese Anleitungen gibt es sogar auch als App. So kann jeder Helfen! Mit dem Code MAMACADEMY20 bekommst du 20% Rabatt auf deine Erste Hilfe Tasche. Hier geht's zu MioMedico: www.miomedico.de. Der Code ist gültig bis zum 31.12.2023 gültig. Löwenanteil Wenn auch du die leckeren Gerichte von Löwenanteil mal ausprobieren möchtest, dann nutze unseren Code mamacademy, damit sparst du 10% auf deine Bestellung! Hier geht's zum Shop: https://cutt.ly/Rws6BjR4

235 - Neulich hab ich eine Statistik gelesen. Nicht so eine staubtrockene, bei der mir schon beim Lesen die Augen zufallen. Eine, die mich wirklich interessiert hat. Was sind die größten Wünsche von Menschen? Unter den Top 5 Wünschen, war ein Riesenthema, das mich auch seit Jahren beschäftigt. Jeden Tag. Ehrlich gesagt quält es mich auch manchmal ziemlich. Wie ein zu kleiner Schuh, der schmerzhafte Druckstellen an den Füßen hinterlässt. Geduld spielt bei diesem Thema eine „Fußballfeld" große Rolle. Auch meine Klienten bewegt dieses Thema in ihren Jobs, Beziehungen und Finanzen sehr häufig. Es ist ein Brennpunkt, der immer wieder die Gemüter erhitzt. Die Rede ist von: Selbstbewusstsein bekommen. Natürlich findest du zahlreiche Schritt für Schritt Anleitungen, wie du in weniger als einer Sekunde zum Selbstvertrauen Champion wirst. Ich übertreibe natürlich nie. Aus meiner Sicht fehlt bei all den Infos die entscheidende Säule. Das ist die tragende Wand in deinem Traumhaus. Ohne die macht es puff, wenn ein stürmischer Wind weht: Warum es für DICH wichtig ist, an deinem Selbstvertrauen zu arbeiten. Finde heraus, was davon dein Grund ist: 7 Gründe für mehr Selbstbewusstsein, Sonne fürs Herz Babett    PS: Ich sitze gerade grinsend wie ein Honigkuchenpferd vor meinem Rechner. Ich habs dir in den letzten Wochen schon geschrieben, dass ich an einem Projekt arbeite. Rausgekommen ist:   Der Kurs: Mehr Selbstvertrauen - Strahle aus, wer du wirklich bist   In diesem Programm gehen wir gemeinsam auf eine 5 wöchige Reise, wenn du Lust hast, dein Selbstbewusstsein zu stärken.   An dieser Stelle möchte ich noch nicht mehr verraten…   Hier kommst du direkt zum Podcast: https://goldfrau.de/goldfrau-podcast/    Sind wir schon bei Instagram verbunden?

Wenn die Geburt eingeleitet werden soll oder der Entbindungstermin immer nähre rückt, kann das ganz schön aufwühlend sein. Zwischen Panik und Vorfreude und Unmengen an Informationen und Ratschlägen, bleiben doch oftmals viele Fragen und Sorgen übrig. In der neuen Podcastfolge widmen Katharina und Rieke sich genau diesem Thema. Erfahre alles was es für Möglichkeiten der Geburtseinleitung gibt, wie sie ablaufen und welche Hausmittelchen wirklich was bringen. Viel Spaß beim Zuhören! Deine MamAcademy Mehr zum Thema auf Instagram: https://www.instagram.com/die.mamacademy/ Hier geht es zu unserem Onlinekurs Angebot für die Schwangerschaft, das Wochenbett und die Rückbildung. Alle weiteren Infos & unsere Goodies findest du hier: http://www.diemamacademy.de/navigation/ Unsere Podcast - Kooperationen für Dich! MioMedico MioMedico bietet Erste Hilfe Taschen inkl. Schritt für Schritt Anleitungen für die richtige Handhabung. Diese Anleitungen gibt es sogar auch als App. So kann jeder Helfen! Mit dem Code MAMACADEMY20 bekommst du 20% Rabatt auf deine Erste Hilfe Tasche. Hier geht's zu MioMedico: www.miomedico.de. Der Code ist gültig bis zum 31.12.2023 gültig.

Schon in der Schwangerschaft und beim Stillstart bekommst Du viele Informationen rund ums Stillen von deiner Hebamme, Freundinnen, Mamas oder anderen Menschen, die Dich begleiten. Doch es gibt ein paar Dinge, über die wird kaum bis gar nicht gesprochen - Dabei sind sie super wichtig und können Dir langfristig auf deinem Weg helfen, dass erlebt Rieke als Frauenärztin täglich. In dieser Episode sprechen Katharina und Rieke außerdem über wichtige Erfahrungen aus ihren Stillzeiten! Viel Spaß beim Zuhören! Deine MamAcademy Mehr zum Thema auf Instagram: https://www.instagram.com/die.mamacademy/ Hier geht es zu unserem Onlinekurs Angebot für die Schwangerschaft, das Wochenbett und die Rückbildung. Alle weiteren Infos & unsere Goodies findest du hier: http://www.diemamacademy.de/navigation/ Unsere Podcast - Kooperationen für Dich! MioMedico MioMedico bietet Erste Hilfe Taschen inkl. Schritt für Schritt Anleitungen für die richtige Handhabung. Diese Anleitungen gibt es sogar auch als App. So kann jeder Helfen! Mit dem Code MAMACADEMY20 bekommst du 20% Rabatt auf deine Erste Hilfe Tasche. Hier geht's zu MioMedico: www.miomedico.de. Der Code ist gültig bis zum 31.12.2023 gültig.

Über die inzwischen tausenden Stunden, die ich Leute coachen durfte, habe ich Folgendes festgestellt: Viele kommen beruflich nicht so vorwärts, wie sie gerne möchten. Und es liegt immer an einem dieser 3 Elemente: Sie sagen nicht klar, was sie wollen Das kann daran liegen, dass sie gar nicht wissen, was sie wollen. Oder sie wissen es zwar, trauen sich aber nicht, es so klar auszusprechen. Sie haben keine Leader-Ausstrahlung Wenn sie von außen nicht als „bereit“ eingeschätzt werden, wird ihnen die Verantwortung nicht zutrauen. Sie gehen nicht in Vorleistung Sie zögern, ob sie etwas tun dürfen anstatt es einfach zu tun. Sie zweifeln, ob sie ihre Ideen wirklich gut genug sind. Sie sagen lieber nichts als etwas Falsches. Sie lassen anderen den Vortritt. Wenn du beruflich vorwärts kommen möchtest, dann nimm dir diese 3 Dinge zu Herzen. Frag dich: In welchem dieser 3 Bereiche kann ich noch besser werden? Was fehlt mir, um das zu erreichen? ps: Wenn du beruflich vorwärts kommen willst, dann nutze den Sommer und melde dich an für die Female Leaders Academy. Du erhältst Schritt-für-Schritt Anleitungen für deine berufliche und persönliche Weiterentwicklung. pps: Möchtest du von mir persönlich gecoached und unterstützt werden? Dann komm jetzt auf die Warteliste für das Be a Leader! Coaching Programm. Wir öffnen im Herbst eine neue Gruppe und vielleicht bist du mit dabei?

Wenn der Kopf platzt und die Zündschnur kurz wird. Jede Mama kennt ihn, den unsichtbaren Rucksack, den keiner sieht, der aber ziemlich schwer sein kann: Der Mental Load im Mamaalltag. Den Familienalltag zu organisieren und am Laufen zu halten ist echt Kräftezehrend und sich dabei nicht zu vergessen nahezu unmöglich. Die ständige Planung, Organisation und Koordination von Aufgaben und Verantwortlichkeiten, wie Einkaufen, Kinder Terminkoordination, Freizeitgestaltung und Hausarbeit oder die Betreuung der Kinder ist eine never ending Story. In dieser Folge sprechen wir mal frei raus, was uns gerade beschäftigt und wie schwer der Rucksack wirklich ist. Viel Spaß beim Zuhören! Gerne teile deine Gedanken mit uns in den Kommentaren oder als DM! Deine MamAcademy Mehr zum Thema auf Instagram: https://www.instagram.com/die.mamacademy/ Hier geht es zu unserem Onlinekurs Angebot für die Schwangerschaft, das Wochenbett und die Rückbildung. Unsere Goodies für Dich: 5-Tage Begleitprogramm für deine Schwangerschaft für 0 Cent! Informationen & Anmeldung Community Wochenbett Checkliste für 0 Cent! Einfach hier downloaden Unsere Podcast - Kooperationen für Dich! MioMedico MioMedico bietet Erste Hilfe Taschen inkl. Schritt für Schritt Anleitungen für die richtige Handhabung. Diese Anleitungen gibt es sogar auch als App. So kann jeder Helfen! Mit dem Code MAMACADEMY20 bekommst du 20% Rabatt auf deine Erste Hilfe Tasche. Hier geht's zu MioMedico: www.miomedico.de. Der Code ist gültig bis zum 31.12.2023 gültig.

Vielen Frauen kribbelt es oft schon kurz nach der Geburt in den Fingern endlich mit der Rückbildung zu starten oder aber es sind viele Fragezeichen im Kopf, wann und wie genau die Rückbildung begonnen werden sollte. Dieser und vielen weiteren Fragen gehen Katharina und Rieke in der neuen Podcastfolge auf den Grund und geben Dir außerdem 3 tolle erste Übungen an die Hand! Viel Spaß beim Zuhören! Deine MamAcademy Hier geht es zu unserem Onlinekurs Angebot für die Schwangerschaft, das Wochenbett und die Rückbildung. Unsere Goodies für Dich: 5-Tage Begleitprogramm für deine Schwangerschaft für 0 Cent! Informationen & Anmeldung Community Wochenbett Checkliste für 0 Cent! Einfach hier downloaden Unsere Podcast - Kooperationen für Dich! Hello Fresh Mit dem Code HFMAM sparst Du in Deutschland bis zu 90€, in Österreich bis zu 100€ und in der Schweiz bis 140 CHF auf deine ersten 4 Boxen von HelloFresh! Der Versand der 1. Box ist dabei sogar kostenlos. Und, unser Code ist für neue & ehemalige Kund:innen, die vor mindestens 3 Monaten gekündigt haben, gültig. Also, los gehts! :-) DE: https://www.hellofresh.de/HFMAM AT: https://www.hellofresh.at/HFMAM CH: https://www.hellofresh.ch/HFMAM MioMedico MioMedico bietet Erste Hilfe Taschen inkl. Schritt für Schritt Anleitungen für die richtige Handhabung. Diese Anleitungen gibt es sogar auch als App. So kann jeder Helfen! Mit dem Code MAMACADEMY20 bekommst du 20% Rabatt auf deine Erste Hilfe Tasche. Hier geht's zu MioMedico: www.miomedico.de. Der Code ist gültig bis zum 31.12.2023 gültig.

ERFOLGSMACHER. PROBLEMLÖSER. LIFECOACH. Bereits seit über 10 Jahren werden die Workshops von Damian und insbesondere seine Ausbildung zum IMPULS-COACH als absolute Geheimtipps gehandelt. Mit seinem Buch „GO! Der Startschuss in Dein neues Leben“ und dem Transformation-Seminar „LEVEL UP YOUR LIFE“ macht er sein umfangreiches lebensveränderndes Wissen einer breiten Masse zugänglich. Seine Vision ist es mehr BEWUSSTSEIN in diese Welt hineinzutragen und so viele Menschen wie möglich dazu zu befähigen sich als Gestalter ihr eigenes Traumleben zu erschaffen. Durch seine einfachen Schritt-für-Schritt Anleitungen, sind bei den Teilnehmern bereits tausende Erfolgsgeschichten entstanden: Von Harz IV zu finanzieller Freiheit, von Krebskrank zu vollkommener Gesundheit, vom Mangelbewusstsein zum Füllebewusstsein, vom Opfer zum Macher, vom ewigen Single zur überglücklich verheirateten Mama! „Erfolg ist für jeden machbar! Denn Veränderung geht blitzschnell, wenn Du weißt wie!“  Plattformen: https://damian-richter.com/ https://www.instagram.com/damianlifecoach/

Damian Richter ist Erfolgsmacher, Problemlöser und Lifecoach. Seit über 10 Jahren hilft er Menschen in seinen Workshops dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten. Besonders beliebt ist vor allem sein Transformations-Seminar “Level Up Your Life”, welches bereits zahlreichen Menschen zu einem besseren Leben verholfen hat. Mit seinem Buch “Go! Der Startschuss in dein neues Leben” hat Damian Richter einen echten Klassiker im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung veröffentlicht. Seine Vision besteht darin, mehr Bewusstsein in die Welt hinaus zu tragen. Auf diese Weise sollen viele Menschen dazu befähigt werden, ihr Leben in die eigenen Hände zu nehmen und frei nach ihren Vorstellungen zu gestalten. In diesem Zusammenhang vermittelt Damian einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die Teilnehmer seiner Seminare erfolgreich in ihr Leben integriert haben. Mittlerweile konnte Damian mehreren tausend Menschen dabei helfen, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Links zu Damian Richter: Level up your Life: https://damian-richter.com/level-up Instagram: https://www.instagram.com/damianlifecoach/ Facebook: https://www.facebook.com/damianlifecoach Website: https://damian-richter.com/ Podcast: https://damian-richter.com/podcast Links zu Juliana Käfer: Hier geht's zum Motivation Monday - dein wöchentliches Live Webinar für dein persönliches Wachstum und innere Stärke. Meld dich kostenlos an und sei Montags um 19 Uhr dabei: https://julianakaefer.at/motivation-monday/ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Powerful Business Academy: https://julianakaefer.at/powerful-business/ Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

In der heutigen Folge möchte ich Euch unseren neuen Service "Ask Coloplast" vorstellen.Die Behandlung von Wunden ist eine komplexe Angelegenheit. Kein Patient und keine Wunde sind wie die anderen. Und Du willst sicher sein, dass Du die richtige Pflege leistest.Dafür ist jetzt Ask Coloplast da - unser neuer Service, um Dir praktische Anleitung und Unterstützung zu geben. Während der Arbeit. Wann und wo immer Du sie brauchst.Du kannst die Ask Coloplast Hotline direkt kontaktieren:...Wir haben ein engagiertes Team von Wundexperten - Spezialisten in der Wundversorgung - die Dir bei allen Fragen rund um das Thema Wundmanagement zur Seite stehen.Du kannst maßgeschneiderte Produktempfehlungen erhalten:…Beantworte sechs einfache Fragen in unserem Produktauswahl-Tool, und wir empfehlen Dir das Coloplast Produkt für die Wunde, die Du behandelst. Du kannst sogar ein kostenloses Muster anfordern, damit Du das Produkt direkt selbst ausprobieren kannst.Darüber hinaus kannst Du auf unsere Anleitungsvideos zugreifen - Schritt-für-Schritt Anleitungen zur Anwendung verschiedener Produkte.Probiert es gleich auf www.askcoloplast.de aus!PS: Kennst Du schon unseren Newsletter? Melde Dich jetzt an und wir halten Dich auf dem Laufenden mit Wissenswertem rund um das Thema Wundversorgung.Jetzt anmelden!

Sebastian Aigner ist schockverliebt! Und zwar in Kotlin. Der JetBrains Developer Advocate Sebastian schaut sich in dieser Podcastfolge mit uns an, wieso Kotlin unter Entwickler:innen so beliebt ist. Gemeinsam ergründen wir, was die Vorteile der Sprache gegenüber Java sind und wieso Google sie für die Entwicklung von Android-Apps empfiehlt. Unter Anderem geht es um die Einsatzmöglichkeiten der Sprache und die umfangreiche Runtime-Bibliothek. Kotlin ist plattformübergreifend und läuft auf der Java Virtual Machine, kann zu JavaScript und nativem Code kompiliert werden. Dank Null Safety werden Laufzeitfehler und Verbosität verringert. Co-Routinen erleichtern die asynchrone Programmierung.Picks of the Day: Dennis: Microsoft Teams mit ChatGPT – Microsoft Teams unterstützt mithilfe von ChatGPT automatische Zusammenfassungen von Meetings. Entscheidungen werden festgehalten und Nachfolgetermine können automatisch terminiert werden. Jojo: Figma – Figma ist ein kollaboratives Design-Tool, das eine gut strukturierte UI bietet und es Designer:innen ermöglicht, gemeinsam in Echtzeit an Projekten zu arbeiten. Sebastian: Mazes for Programmers: Code Your Own Twisty Little Passages (Jamis Buck) – Dieses Buch von Jamis Buck bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die Programmierung von Labyrinthen, mit denen man sein Programmierwissen auffrischen kann. Schreibt uns! Schickt uns eure Themenwünsche und euer Feedback: podcast@programmier.barFolgt uns! Bleibt auf dem Laufenden über zukünftige Folgen und virtuelle Meetups und beteiligt euch an Community-Diskussionen. TwitterInstagramFacebookMeetupYouTubeMusik: Hanimo

Was kannst du heute posten um neue Kunden zu gewinnen? Du willst neue Kunden und könntest deine Social Media Reichweite nutzen, aber weißt grad nicht was? Ich will dir eine sehr simple Antwort geben. Mache eine sogenannte “Kompetenz-Kampagne”. In der schreibst du eine Reihe von Beiträgen, die Klarheit über deine Arbeit schafft und sichtbar macht, was genau du drauf hast. Weißt du, die meisten Leute wissen gar nicht, was du drauf hast. Woher sollen sie es auch wissen? Erstens sehen ja nur ein Teil deiner Kontakte deine Beiträge und vermutlich kommt auch nicht regelmäßig rüber, was du tun kannst und wie gut du bist. Das ändern wir mit dieser Kampagne. Ich werde dir 7 Fragen hinwerfen. Deine Aufgabe ist es, auf Basis jeder Frage einen Beitrag oder ein Video zu produzieren, der diese beantwortet. Was sind die 3 Hauptprobleme, mit denen Menschen zu dir kommen können? Du kannst so viel und weißt nicht, wie du daraus klare Angebote machen sollst Du erreichst die Menschen nicht, die mit dir arbeiten wollen Du weißt nicht, wie du mit deinen spirituellen Fähigkeiten ins Geld verdienen kommen kannst Wer genau sind deine Kunden? Für wen ist deine Arbeit ein krasser Mehrwert? (Chiropraktiker) Was kann ich durch deine Arbeit leben und erleben, was mir vorher nicht möglich war? Eine konkrete Lebenssituation. Beispiel: Du sitzt im ersten Call deiner eigenen Ausbildungsgruppe Was passiert nach der Buchung? Wie läuft der Arbeitsprozess mit dir ab und was kann man erwarten? Was ist das beste Ergebnis, was du je mit einem Kunden erreicht hast? Von es läuft grad so hin zu nem 40k launch Was sind 5 Gründe, warum es eine gute Entscheidung ist, mit dir zu arbeiten Weil du so enorm viel schneller erfolgreich wirst, als wenn du allein gehst Weil du bei mir großartige Schritt für Schritt Anleitungen zur Lösung deiner Probleme findest Weil du durch die Energie der Arbeit mit mir deutlich mehr Momentum und Motivation aufbaust Weil ich nicht nur mein Business-Handwerk, sondern auch deine spirituelle Materie verstehe Weil es ne Menge Spaß macht und sich auch finanziell auszahlt Was vermeidet man, wenn man mit dir arbeitet? Beispiel: Dich noch ein Jahr im Kreis drehen und nach dem Jahr fragen, was eigentlich passiert ist

Lerne durch Schritt für Schritt Anleitungen, Checklisten und Analysetools, wie Du Dein Bauchgefühl am Geld- und Kapitalmarkt ausschaltest und datenbezogene Entscheidungen triffst. Zusätzlich lernst Du, wie Du Dein Geld vor jedem Crash schützt und sogar von Rücksetzern profitieren kannst. Wenn du ein innovativer Gründer oder CEO bist und mit mir zusammenarbeiten möchtest, um dein Unternehmen zu skalieren, BEWERBE DICH HIER: https://calendly.com/swissprofiler/planung Wenn Du dich Selbstsabotierst und es jetzt stoppen möchtest, bist Du der Grund, warum ich meine Taktiken KOSTENLOS anbiete. Ich werde dir nichts verkaufen. Weitere KOSTENLOSE Bücher, Schulungen und Goodies bekommst Du hier: https://www.alexhurschler.ch/95%20der%20Menschen PS - Lade es gleich runter damit du die Selbstsabotage jetzt stoppen kannst. Alex Dein SWISS Profiler

Der Paarpsychologie-Podcast soll dir dabei helfen dein eigner Beziehungsexperte / deine eigene Beziehungsexpertin zu werden! Hier teilt Anouk Algermissen - Psychologin und Paartherapeutin - Tipps, Übungen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für deine Beziehung. Mehr Informationen auf dem Instagramkanal @paarpsychologie oder auf https://www.paartherapiebonn.com Du möchtest mit Anouk Algermissen in Einzel- oder Paartherapie zusammenarbeiten? Schreibe gerne eine Mail an: kontakt@paartherapiebonn.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anouk-algermissen/message

Computerwissen bietet nicht nur Expertentipps und Schritt für Schritt-Anleitungen, sondern auch viel Service rund um alle Themen.

Als mentales Training zum Abnehmen habe ich ein Geschenk für dich. Dieses Aktivaudio ist Teil des neuen intueat Programms und hilft dir sofort, mehr Lebensfreude zu haben und dein Selbstwertgefühl zu steigern. Wenn du noch mehr Audios für mentales Training sowie Schritt-für-Schritt-Anleitungen für ein natürliches Essverhalten möchtest, um ohne Diät abzunehmen und dein Wunschgewicht zu erreichen, dann habe ich ein weiteres Geschenk für dich. Noch bis Sonntag (07.08.) bekommst du tolle Rabatte auf meine Programme!

Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren: www.wandelwerker.com Die Wirkung von Arbeitsschutz-Experten auf die Führungskräfte und Mitarbeiter im Unternehmen beeinflusst die Sicherheitskultur im Unternehmen. Umso wichtiger, dass sich auch die Experten weiterentwickeln. In der neuen Podcast-Folge spricht Anna mit unserer Kundin Diane Kuhlmann, die als externe Fachkraft für Arbeitssicherheit einige Unternehmen betreut. Diane berichtet darüber, welchen Veränderungsprozess sie mit WandelWerker durchlaufen hat und warum die Menschen in den Unternehmen mittlerweile offen und herzlich auf sie zukommen. Wenn Du heute noch spürst, dass vielleicht Führungskräfte oder Mitarbeiter den Kontakt zu ihnen vielleicht meiden oder sich dir gegenüber nicht öffnen, dann wird es Zeit mit einfachen und nachweislich erfolgreichen Schritt für Schritt Anleitungen an Dir und deiner Wirkung zu arbeiten. Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren: www.wandelwerker.com Die WandelWerker gehören zu den TOP Experten im DACH-Raum, wenn es um eine Veränderung der Einstellung von Führungskräften und Mitarbeitern für den Arbeitsschutz geht. Die Grundlage für weniger Arbeitsunfälle und mehr sicheren Verhalten. Die Gewinner des Deutschen Arbeitsschutz Preises helfen Dir als Geschäftsführer, Sicherheitsingenieur und Fachkraft für Arbeitssicherheit dabei, die Menschen im Unternehmen richtig abzuholen und dadurch "Safety First" als betriebliche Praxis zu implementieren.

Jetzt kostenloses Beratungsgespräch buchen: www.wandelwerker.com/termin In der Persönlichkeitsentwicklung erreichen füllen die erfolgreichen Speaker teilweise große Hallen und erreichen viele Millionen von Menschen besitzen vor allem eines: Leidenschaft, viel Energie und Spaß. Die Entwicklung des betrieblichen Arbeitsschutzes ist streng genommen ebenfalls eine Persönlichkeitsentwicklung der Menschen im Unternehmen und trotzdem gibt es teilweise erhebliche Unterschiede. In der neuen Podcast-Folge spricht Anna darüber, warum auch im Arbeitsschutz mehr Leidenschaft, Energie und Spaß benötigt wird um die Menschen weiterzuentwickeln. Umso mehr Sicherheitsingenieure und Fachkräfte für Arbeitssicherheit diese Fähigkeiten auch in Gesprächen, Seminaren, Unterweisungen oder auch Begehungen , desto schneller wird das Bild des Arbeitsschutzes in den Köpfen der Menschen verändert. Wenn Du abends vor dem Spiegel den Tag reflektierst und feststellst, dass Du in den heutigen Gesprächen mit Führungskräften und Mitarbeitern dein inneres Feuer für den Arbeitsschutz nicht übertragen konntest, dann liegt es jetzt an dir das zu verändern. Wir zeigen dir anhand von klaren Schritt für Schritt Anleitungen die Methoden, mit denen unsere Kunden*innen in den Unternehmen die Menschen für den Arbeitsschutz immer mehr motivieren. Jetzt kostenloses Beratungsgespräch buchen: www.wandelwerker.com/termin Anna Ganzke & Stefan Ganzke sind erfahrene Sicherheitsingenieure und gehören zu den TOP-Experten, wenn es um die Steigerung der Akzeptanz für den Arbeitsschutz geht und somit um die Reduzierung von Arbeitsunfällen und unsicheren Situationen. Die Gewinner des Deutschen Arbeitsschutzpreises 2021 zeigen Dir als Geschäftsführer, Sicherheitsingenieur und Fachkraft für Arbeitssicherheit, an welchen Stellschrauben Du in Deinem Unternehmen drehen musst, um ebenfalls Kurs auf die Vision Zero zu nehmen.

Hilfe, keiner kommt auf meine Webseite! Das passiert tatsächlich mehr Online Business Besitzer:innen als man denkt. Aber keine Panik. Ich zeige Dir im neuen Podcast, wie Du das verhindern kannst. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Praxisbeispielen. Definitiv wieder eine Folge zum Mitschreiben. Lass mich gern wissen, was Du schon umgesetzt hast nach der Folge. Wo findest du mich neben diesem Podcast noch: Meine Webseite: www.anjagrigoleit.de Du möchtest einen persönlichen Kennenlerntermin - Buch dir jetzt Deinen Termin: https://calendly.com/deinsupport/20min?month=2022-02 Tech-Up My Business: https://www.anjagrigoleit.de/tech-up Own my product/service: https://www.anjagrigoleit.de/own-product Funnel Up My Business: https://www.anjagrigoleit.de/sales-funnel My authentic Voice: https://www.anjagrigoleit.de/authentic-voice Folg mir jetzt auf Instagram und sei immer dabei, wenn es tolle Tech News für Dein Business gibt: https://www.instagram.com/anja_grigoleit_official/ Oder meld Dich direkt für meinen wöchentlichen Newsletter an: https://grigoleitberatung.activehosted.com/f/11 Du möchtest mit mir zusammenarbeiten? Schick mir gern eine E-Mail an: kontakt@anjagrigoleit.de

Jetzt kostenloses Beratungsgespräch buchen: www.wandelwerker.com/termin Unsere Kundin Katja Hedke leistete als freiberufliche Fachkraft für Arbeitssicherheit bei ihren Kunden*innen früher nur eine kleinteilige Beratung, weshalb sie selbst unzufrieden war. Als Einzelkämpferin in ihrem Ingenieurbüro für Arbeitssicherheit erlebte sie bei Kunden*innen, dass diese einen größeren Mehrwert benötigen. In der neuen Podcast-Folge spricht Anna mit Katja über ihre Erfahrungen in unserer weiterhin anhaltenden Zusammenarbeit sowie über ihre äußerst positiven Erlebnisse seither. Katja berichtet, mit welchen Mitteln sie heute bei den Kunden*innen den Arbeitsschutz besser umsetzen kann und warum sie ihre Art zu Unterweisen komplett geändert hat. Wenn auch Du mit deinem Ingenieurbüro für Arbeitssicherheit deinen Kunden*innen einen noch besseren Mehrwert bieten möchtest und dadurch mehr Menschen für den Arbeitsschutz motivierst, dann haben wir die richtigen Schritt für Schritt Anleitungen für dich. Jetzt kostenloses Beratungsgespräch buchen: www.wandelwerker.com/termin Anna Ganzke & Stefan Ganzke sind erfahrene Sicherheitsingenieure und gehören zu den TOP-Experten, wenn es um die Steigerung der Akzeptanz für den Arbeitsschutz geht und somit um die Reduzierung von Arbeitsunfällen und unsicheren Situationen. Die Gewinner des Deutschen Arbeitsschutzpreises 2021 zeigen Dir als Geschäftsführer, Sicherheitsingenieur und Fachkraft für Arbeitssicherheit, an welchen Stellschrauben Du in Deinem Unternehmen drehen musst, um ebenfalls Kurs auf die Vision Zero zu nehmen.