Podcast appearances and mentions of gianna bacio

Gianna Bacio und Charlotte Weise sind schon seit vielen Jahren befreundet und heute ist endlich der Tag, an dem sie eine gemeinsame Podcastfolge aufnehmen! Vor wenigen Wochen hat sich Charlotte bei Gianna gemeldet, um mit ihr über den Schwangerschaftsabbruch und die große Frage: "Zweites Kind: ja oder nein?" zu sprechen. Das Gespräch war Anlass für die beiden zu sagen: Das nächste Mal lassen wir das Mikrofon laufen!Charlotte lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern seit mehreren Jahren in Spanien. Vorher haben sie in Hamburg gewohnt. Charlotte und Felix sind seit knapp zehn Jahren zusammen und sind schon durch viele Höhen und Tiefen gegangen. Sei es eine sehr herausfordernde erste Geburt, ein High Need Baby und auch immer wieder hochkommende Streits. Wie gehen die beiden damit um, was ist ihr Geheimnis, um auch nach Jahren die Lust noch zu erhalten? Und was sind Charlottes Gedanken zu einem möglichen zweiten Kind? Darüber und noch viel mehr spricht sie in der heutigen Folge mit Gianna. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & RabatteHOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:

Das erste Mal ist für viele ein großes Thema – für queere Menschen aber oft noch einmal ganz besonders. In dieser Folge spricht Robin Solf mit Gianna Bacio über sein erstes Mal als schwuler Mann – ehrlich, offen und ohne Tabus. Dabei geht es nicht nur um Aufregung oder Erwartungen, sondern auch um Fragen, über die oft kaum gesprochen wird: Muss man sich vorbereiten? Zählt Sex auch ohne Penetration? Was bedeutet es eigentlich, "Top" oder "Bottom" zu sein und wie findet man heraus, was zu einem selbst passt? Im Gespräch wird schnell klar: Vieles, was für queere Menschen selbstverständlich ist, bleibt für andere oft unsichtbar. Gianna und Robin sprechen auch über Männlichkeit, warum das Bild von einem "echten Mann" auch in der schwulen Community für Druck sorgt und warum das nicht nur queere Menschen, sondern uns alle betrifft.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & RabatteHOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:

Der Beruf Domina ruft bei vielen sofort Vorurteile hervor: Eine Frau in Lack und Leder, die eine andere Person erniedrigt, fesselt und mit der Peitsche schlägt. Dabei gehört SO viel mehr dazu, um eine gute und verantwortungsbewusste Domina zu sein. Nika Macht arbeitet schon seit vielen Jahren als Domina und klärt auch auf Social Media darüber auf. Wie sie eigentlich selbst in die Szene gekommen ist und was ein nackter Mann auf dem Boden damit zu tun hatte – darüber spricht sie mit Gianna Bacio.Nika erzählt von den Risiken, wenn BDSM ohne Regeln und klare Absprachen ausgelebt wird. Sie findet: BDSM kann eine große Bereicherung sein – wenn vorher auf Augenhöhe kommuniziert wurde. Seit Jahren begleitet sie Menschen auf dem Weg zu einem gesunden Umgang mit BDSM. Wie fängt man an, worauf sollte man achten – und warum kann BDSM eigentlich für jeden etwas sein?Und falls du jetzt Lust bekommen hast, mehr über Nika und ihre Kurse zu erfahren, schau doch mal hier rein! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!HOT STUFF erscheint jeden Freitag auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:

Es gibt die EINE Art der "normalen" Sexualität und besondere Kinks und Fetische gehören da nicht dazu! Solche Sätze haben leider viele von uns gehört. Seit Jahrhunderten werden Kinks und Fetische von der Gesellschaft ausgegrenzt und als "abnormal" oder "pervers" bezeichnet. Damit macht Gianna Bacio aber heute Schluss! Zum 40. Folgen-Jubiläum von Hot Stuff geht es um alle Eure intimsten und persönlichsten Kinks und Fetische. Und natürlich ist klar: Wir alle sind normal und wir alle sind genau richtig, so wie wir sind! Zum Beispiel erzählt Jonas in dieser Folge von seinem Fußfetisch, Alina steht schon länger auf Pegging und Rimming, Dario liebt besondere Stoffe und Mona lebt gerne die "Freeuse"-Fantasie aus. Um diese und noch viel mehr geht es heute in der großen Community-Folge!Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!HOT STUFF erscheint jeden Freitag auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:

Für das, was wir euch in dieser Folge auf den Tisch zaubern, gibt's wahrscheinlich keinen Michelin-Stern, aber vielleicht eine Erektion. Ist ja auch was! Maca, Austern, spanische Fliege und Bockshornklee versprechen leidenschaftliche Maximalleistungen. Und daran sind wir interessiert! Und es wäre doch wirklich schön, wenn man eine kleine sexuelle Flaute über einen Einkauf im Supermarkt aus der Welt schaffen könnte, und dafür nicht direkt eine Zehnerkarte im Swingerclub nötig ist. Die Liste der Snacks mit mutmaßlich aphrodisierender Wirkung ist lang. Von A wie Artischocke und B wie Bibergeil bis Y wie Yohimbin und Z wie Zartbitterschokolade. Gianna Bacio ist als Sexualpädagogin und Host des Sexpodcasts „Hot Stuff“ beruflich ja schon fast verpflichtet, sich einmal durch die geile Speisekarte zu essen. Der Klassiker „Spanische Fliege“ hat bei Gianna schon für einen unterhaltsamen Abend gesorgt, ob da die Inhaltsstoffe des kleinen Anheizers eine Rolle gespielt haben, ist allerdings fraglich. Noch intensiver hat sich die Kunsthistorikerin und Ethnologin Claudia Müller-Ebeling mit dem Thema beschäftigt. Ihr „Lexikon der Liebesdinge“ ist 784 Seiten stark. Sie hat es zusammen mit ihrem mittlerweile verstorbenen Mann Christian Rätsch recherchiert, geschrieben und durchgetestet. Vom Mistkäfer bis zum Gipspulver kann alles in die Lenden ballern. Man braucht allerdings das richtige Mindset, sagt Dr. Müller-Ebeling. Hier noch die Studienlage zum Durchschmökern: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0963996911001451?via%3Dihub Feedback immer und gerne: flexikon@ndr.de Und das hier legen wir euch auch noch ans Herz: https://www.ardaudiothek.de/sendung/zwei-seiten-der-podcast-ueber-buecher-wdr/14045781/

Frohe heiße Weihnachten! Heute öffnet Gianna das letzte Türchen im Hot Stuff Adventskalender. Der heutige Tipp zeigt Euch, wie Ihr Euch Eurem Partner oder Eurer Partnerin so richtig verbunden fühlen könnt. Viele vergessen: Vorspiel fängt schon Tage vor dem Sex an! Und Gianna erklärt Euch wie das geht. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

Heute mit dem zweiundzwanzigsten Türchen sind die Männer dran! Heute geht es darum, wie der Blow Job noch intensiver werden kann. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Mehr Tipps für den Blow Job Folge 23: Der perfekte Blowjob: Tiefer, schneller, intensiver? https://open.spotify.com/episode/0Xo7dwuIbAqEazRIhSzMsa

Giannas zweiundzwanzigstes Türchen hat es in sich - sie teilt ihre drei besten Tipps, wie ihr Profis im Lecken werden könnt. Damit seid ihr perfekt auf die lange Folge zum Thema Lecken vorbereitet, die am 27.12. rauskommt. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

Hinter Türchen einundzwanzig steckt ein Tipp, wie Ihr die Prostata Eures Partners am besten verwöhnen könnt. Dazu zählt: Die perfekte Vorbereitung, wie Ihr die Prostata am besten erreicht und wie Ihr Eurem Partner dabei helfen könnt, besonders intensiv zu kommen. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Mehr Tipps für anale Stimulation bei Männern Folge 7: Wenn Frauen Männer penetrieren - Alles zum Thema Pegging https://open.spotify.com/episode/2eh27c7Vg8TCHiufAc8vCg

Heute öffnet Gianna Türchen Nummer zwanzig und diese Folge ist perfekt, wenn Ihr noch vorhabt, Plätzchen zu backen! Gianna zeigt Euch, welchen Gewürzen nachgesagt wird, dass sie die Lust steigern! Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen und das gilt auch für die Libido! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

Längerer Sex ist zwar nicht immer der bessere, aber wer möchte, kann lernen, länger durchzuhalten. Wie genau das geht, das verrät Gianna hinter Türchen Nummer neunzehn. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Mehr Tipps, um länger durchzuhalten Folge 1: Je länger, desto besser, wie lange dauert guter Sex? https://open.spotify.com/episode/2C4dxBVJGYfZ2OTYW7HfSd

Hinter Türchen Nummer achtzehn versteckt sich ein Tipp für besonders sinnlichen Sex, der ganz ohne Leistungsdruck auskommt. Druck ist das Gegenteil von Entspannung und das ist ganz besonders wichtig, um intensive Orgasmen zu erleben. Also lasst Euch drauf ein und genießt mit Türchen achtzehn! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

Heute öffnet Gianna Türchen Nummer 17 siebzehn und teilt einen Tipp, welche Stoßtechnik zu mehr Orgasmen führt. Das mag sich vielleicht absurd anhören, aber beim Sex bringt “viel” nicht unbedingt “viel”. Es geht viel eher darum, den richtigen Rhythmus zu finden. Wie genau, das erklärt Gianna im heutigen Türchen. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

Hinter dem sechzehnten Türchen steckt ein Tipp, wie Ihr Euren Stress reduzieren könnt, um Eure Libido zu steigern. Ganz oft wird unterschätzt, was Stress für einen Einfluss auf unser Sexleben hat. Dabei ist Stress DER Moodkiller schlechthin! Also tut Euch was Gutes und hört in dieses Türchen rein. Für mehr Tipps, schaut gerne auf Instagram unter hotstuff.podcast vorbei! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

Heute wird es heißt UND kalt! Aber vor allem HEIß! Hinter dem fünfzehnten Türchen versteckt sich ein Tipp für aufregende heiß-kalt Spielchen. Das könnte auch ein perfekter Einstieg sein, falls Ihr Euch sowieso schon für das Thema BDSM interessiert. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Mehr Tipps zum Thema BDSM Folge: Fesseln, Peitschen, Augenbinden: BDSM für Anfänger https://open.spotify.com/episode/0obMbBMa4JPhiAFryOV2rV

Das vierzehnte Türchen bringt Spice in Euren Filmabend! Heute geht es darum, Eurem Partner oder Eurer Partnerin zu zeigen, was Euch so richtig heiß macht. Und so werdet Ihr Euren nächsten Filmabend sicher nie mehr vergessen! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Mehr Tipps zum Thema Pornos Folge: Zerstören Pornos den Sex? https://open.spotify.com/episode/2OvTUPuDNtAVzSAaXoBNFF

Heute öffnet Gianna das dreizehnte Türchen. Der heutige Tipp ist für alle, die gerne lecken möchten, aber gerade kein Lecktuch im Haus ist. So könnt Ihr Euch ganz schnell und ganz einfach ein Lecktuch selber basteln! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

Hinter dem zwölften Türchen versteckt sich DER Tipp für Paare, die auf der Suche nach mehr Inspiration für ihr Sexleben sind. Mit Giannas Türchen könnt Ihr die Weihnachtszeit perfekt nutzen, um Euch vorzufreuen und heiß ins neue Jahr zu starten! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Mehr Tipps zu sexuellen Fantasien Folge: Angepinkelt, ausgepeitscht und angespuckt - Sind extreme sexuelle Fantasien normal? https://open.spotify.com/episode/2OUA8wn4gbgcvrzauXoKqk

Gianna öffnet heute das elfte Türchen und dahinter versteckt sich der perfekte Tipp, wie Ihr heißen Sex trotz der kalten Jahreszeit haben könnt. Tatsächlich haben sogar Forschende herausgefunden, dass dieser Tipp zu mehr Orgasmen führt! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

Hinter dem zehnten Türchen hat Gianna zwei Tipps für Euch, wie Ihr die Missionarsstellung noch intensiver erleben könnt! Mit ein paar einfachen Tricks könnt Ihr die klassischste aller Stellungen noch einmal ganz neu kennenlernen. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Mehr Infos zum Thema Stellungen gibt es am 31.01. in Folge 34!

Heute öffnet Gianna das neunte Türchen. Ihr Tipp ist perfekt für alle, die sich mal an heiße Fesselspiele heranwagen wollen. Gianna zeigt Euch, wie das eine sichere und schöne Erfahrung für alle Beteiligten werden kann! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Mehr Tipps zum Thema BDSM Folge: Fesseln, Peitschen und Augenbinden - BDSM für Anfänger https://open.spotify.com/episode/0obMbBMa4JPhiAFryOV2rV Mehr Tipps zum Thema Aftercare gibt es in Folge 33 am 24.01.2025

Hinter dem achten Türchen steckt ein Tipp, der zuerst Überwindung bedeuten kann. Dabei ist es DER Gamechanger, um herauszufinden, was Euer Partner, oder Eure Partnerin so richtig heiß macht. Gleichzeitig könnt Ihr Eurem Gegenüber auch zeigen, wie Ihr so richtig in Fahrt kommt. Es ist eine ganz einfache Übung, die Ihr jederzeit nachmachen könnt. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

Gianna öffnet heute Türchen Nummer sieben. Heute geht es darum, wie Ihr am besten über Sex sprechen könnt. Dabei ist es vollkommen egal, wie lange Ihr schon zusammen seid, oder ob Ihr überhaupt in einer Beziehung seid. Giannas Tipp ist eine ganz einfache Übung, die jeder und jede ohne Hilfsmittel zuhause nachmachen kann. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

Hinter Türchen Nummer sechs versteckt sich der Tipp, wie Ihr Eure Partnerin oder Euren Partner so richtig verwöhnen könnt! Und das bringt garantiert auch mehr Schwung ins Schlafzimmer. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

Schmerzen beim Sex sind ganz normal! Das muss man einfach aushalten und dann gehen sie von alleine weg. Solche Sätze hören leider vor allem Frauen oft. Dabei sind Schmerzen beim Sex nicht normal und es gibt auch viele Wege, um sie zu vermeiden. Wie – das erklärt euch Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin. In dieser Folge hat sie ganz besonders viele Fragen von Frauen bekommen.  Darunter die von Sonja: Sie hat vor allem beim Sex während der Periode Schmerzen, irgendwie fühlt sich ihr ganzer Körper anders und empfindlicher an. Ist das normal und was kann sie tun, wenn sie trotzdem sexuell aktiv sein möchte?  Lana ist 24 und hatte noch nie Sex und hat auch noch nie einen Tampon verwendet. Sobald sie etwas einführen möchte, spürt sie höllische Schmerzen. Woher kann das kommen und was kann sie dagegen tun?  Und schließlich erzählt Maike, dass sie grundsätzlich nach Sexpartys ein Brennen und Jucken bemerkt. Dabei achtet sie auf Hygiene und verwendet Schutz – woher könnten diese Schmerzen kommen und wie kann sie sie vermeiden?

Heute öffnet Gianna das fünfte Türchen und der Tipp für heute richtet sich an alle, die ihr Selbstwertgefühl verbessern möchten. Der Selbstwert hat einen riesigen Einfluss auf unser Sexleben, vor allem auf die Art und Weise, wie offen wir über Sex sprechen. Giannas Tipp könnt ihr heute noch in fast jeder Stadt in Deutschland ausprobieren - und er passt auch noch besonders gut zur Jahreszeit! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

Mit dem vierten Türchen teilt Gianna heute DEN Tipp mit Euch, wie Männer im Bett länger durchhalten können. Denn: Es gibt eine ganz konkrete Übung, die Ihr regelmäßig machen könnt. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Noch mehr Tipps, um länger durchzuhalten: Folge “Je länger, desto besser https://open.spotify.com/episode/2C4dxBVJGYfZ2OTYW7HfSd Noch mehr Tipps zum Thema Beckenboden Folge “Der Beckenboden: Das Geheimnis für guten Sex” https://open.spotify.com/episode/6ML0IqD8GLxd8LRS1qUIJ6

Hinter der dritten Tür versteckt sich Giannas absoluter Lieblingstipp für den weiblichen Höhepunkt. Er zeigt Euch, wie Ihr ganz alleine, nur Euren Händen, ein Feuer in der Klitoris erzeugen kann. Passend dazu heißt Giannas Tipp auch: Feuer machen. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Noch mehr Tipps für die Klitoris: Folge: So fingerst du sie zum Höhepunkt https://open.spotify.com/episode/6rP3T2WnuoeleDjNKPcg69

In den 90ern und frühen 00er-Jahren gab es einen ziemlich sicheren Weg ganz an die Spitze der Fame-Olympiade: Promi-Sex-Tapes. Egal ob Paris Hilton, Kim Kardashian oder Pamela Anderson. Mit privaten Sex-Filmen wurden einige Stars noch bekannter als sie schon waren. Zusammen mit Gianna Bacio vom Podimo Podcast Hot Stuff schauen wir auf die Geschichte der Promi-Sex-Tapes und finden raus: Aus heutiger Sicht war alles sehr viel problematischer, komplexer und auch schmerzhafter für die Betroffenen. Folgt uns doch auf Instagram Browser History: https://www.instagram.com/browserhistory_podcast/ Hot Stuff: https://www.instagram.com/hotstuff.podcast/ Dennis Kogel: https://www.instagram.com/alexbronsky/ Magdalena Pulz: https://www.instagram.com/magdalena.lala/ Gianna Bacio: https://www.instagram.com/giannabacio/ Unsere wichtigsten Quellen: Pamela: Eine Liebesgeschichte https://www.netflix.com/de/title/81590934 Paris Hiltons Sex-Tape war Revenge Porn https://www.vox.com/culture/22391942/paris-hilton-sex-tape-revenge-porn-south-park-stupid-spoiled-whore-video-playset-pink-stupid-girl Die Kardashian-Sex-Tape Verschwörung https://www.miss.at/ray-j-behauptet-kim-kardashian-und-kris-jenner-haben-das-beruehmte-sextape-selbst-geleakt/ Host: Katjana Gerz & Dennis Kogel Executive Producer: Kali Köhler Produktion: Jelena Ketanovic Browser History ist ein Podcast von Podimo

Das zweite Türchen bringt Spice in Euer Sexleben! Mit diesem Tipp könnt Ihr mit dem Vorspiel schon Stunden vor dem Sex beginnen. Und das Beste: Das könnt Ihr alleine mit Euren Worten tun…Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

Du musst dich entscheiden: Entweder heißer Sex oder geschützer Sex. So lautet ein weit verbreiteter Mythos und das ist auch einer der Hauptgründe, warum immer weniger Schutz beim Sex benutzt wird. Außerdem sind in den letzten Jahren auch die Zahlen von Geschlechtskrankheiten stark angestiegen. Dabei ist safer und geiler Sex kein Widerspruch! Wie das geht, erklärt euch Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin.  Hörer Malte fragt sich, wie er Kondome so verwenden kann, dass keine unangenehme Pause beim Sex entsteht. Er findet, dass es oft ein Stimmungskiller ist, wenn er vor dem Sex ein Kondom suchen muss.  Sina hatte vor kurzem eine Erfahrung mit einem Mann, wo das Kondom plötzlich weg war. Aus Angst vor einem Konflikt hat sie ihn nicht zur Rede gestellt. Wie kann sie Schutz selbstbewusster einfordern?  Und schließlich fragt sich René, wie gut eigentlich die Selbsttests aus dem Internet sind. Reichen die, um wirklich sicher zu sein? Und wo kann man sich sonst noch schnell und günstig testen lassen?

Was ist eigentlich schön? Diese Frage macht leider auch vor dem Intimbereich nicht halt. Verbreitete Vorstellungen lauten: Männer sollten möglichst groß und imposant gebaut sein und Frauen möglichst unauffällig und zierlich. Dabei entsprechen sehr viele Menschen diesen scheinbaren Idealen nicht. Wo kommen sie überhaupt her und wie können wir besser mit ihnen umgehen und lernen uns so anzunehmen, wie wir sind? Darüber spricht Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin in dieser Folge. Auch Hörerinnen- und Hörer-Fragen sind wieder am Start: Antje hat das Gefühl, dass ihre Vulvalippen zu lang sind. Sie denkt über eine Operation nach, um sie zu verkleinern, lohnt sich das? Auch Stefan ist unsicher, sein Penis ist gekrümmt und er hat dunkle Verfärbungen im Intimbereich – finden Frauen das überhaupt schön? Und schließlich fragt Sanja, was aktuell eigentlich Trend ist, wenn es ums Rasieren geht. Ganz glatt, natürlich oder getrimmt?

Für den perfekten Blowjob musst du dich so richtig anstrengen, ihn so tief wie möglich in den Mund nehmen und so schnell wie möglich blasen! So lauten die verbreitetsten Mythen – dabei geht es beim Blowjob um so viel mehr als nur um Schnelligkeit oder Tiefe. Mit den richtigen Tricks wird es sowohl für die gebende als auch für die empfangende Person zu einem wunderschönen Erlebnis. Wie das geht, verrät euch Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin. Sie beantwortet auch dieses Mal wieder eure Sexfragen: Amanda ist aufgefallen, dass ihr beschnittener Freund ganz andere Stimulationen wünscht als ihr Ex-Freund, der unbeschnitten war. Wie unterschiedlich sind die Empfindungen? Dennis wünscht sich dagegen Tipps, wie er den Würgereiz unterdrücken kann. Er möchte lernen, wie er richtig deepthroaten kann. Und Caroline hat sich beim Blowjob bisher nur auf den Penis konzentriert – aber mögen es Männer eigentlich auch, wenn man die Hoden mit einbezieht? Und wenn ja, wie kann man sie am besten verwöhnen?

Gianna Bacio plädiert nicht dafür, so abwertend oder verschämt mit Sex umzugehen - ist es doch ein Teil des Lebens. Egal ob in ihrem eigenen Podcast oder in ihren Büchern, die Sexualtherapeutin und Sexfluencerin sagt, dass Kommunikation, auch wenn das die Romantik schmälert, das Wichtigste beim Sex ist.

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Wie kann ich verhindern, dass ich zu früh komme? Wie schaffe ich es, überhaupt zu kommen? Warum habe ich so selten Lust? Gianna Bacio, Sexualpädagogin, Podcasterin und Autorin, bekommt diese Fragen immer wieder gestellt und weiß, dass Sex für viele ein Stressfaktor ist. Etwas zu leisten und darin gut zu sein, wiegt oft schwerer als der Genuss und die Freude – wie paradox! Doch Gianna hat eine gute Nachricht für uns: Guter Sex ist vollkommen individuell – und er ist lernbar! Manchen geht es dabei um das Gefühl von Nähe und Verbindung, anderen um die Freude an einem Orgasmus, wieder anderen um die Lust am Experimentieren. Wichtig ist, herauszufinden, was für jede:n selbst der beste Sex ist. Wie das gelingen kann und wie wir unser Liebesleben für uns allein oder in einer Partnerschaft zur Entfaltung bringen können, erzählt Gianna im Gespräch mit Jutta Ribbrock.Zum Weiterhören und Stöbern:Gianna Bacio, Love Your Sex – Für ein entspanntes Liebesleben (Buch und Hörbuch)Giannas Podcast HOT STUFFwww.instagram.com/giannabaciowww.tiktok.com/@giannabacioWie wir mit Kindern über Sexualität reden (Jutta im Podcast-Gespräch mit Magdalena Heinzl)David Schnarch, Die Psychologie sexueller Leidenschaft (Hörbuch)Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Weitere Podcasts von argon podcast gibt es unter argon-podcast.de.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wenn es um BDSM geht, gibt es immer noch wahnsinnig viele Vorurteile. Die betreffen vor allem die Menschen, die BDSM ausleben: „Die sind doch sicher alle psychisch kaputt!“, hört man hier oft. Studien zeigen aber: Dieser Mythos ist absolut falsch. Seit 50 Shades of Grey ist BDSM in aller Munde und gleichzeitig wissen viele nicht, was es überhaupt bedeutet, sicher und gesund BDSM auszuleben. Und genau darüber klärt Gianna Bacio in dieser Folge auf. Außerdem fragt Hörerin Jessica, wo sie Menschen finden kann, mit denen sie sich im Bereich BDSM ausprobieren kann. Wo findet man andere Menschen, denen man vertrauen kann, wenn man sich ausprobieren möchte? André möchte wissen, wo eigentlich die Grenzen zwischen „gesunden“ Praktiken und eher „ungesunden“ Praktiken ist, die zu weit gehen. Kann man das so genau sagen? Und auch Aylin hat eine Frage mitgebracht, sie ist schon länger im BDSM Bereich aktiv und weiß, dass Aftercare besonders wichtig ist, aber warum ist das so? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://paths.to/hotstuff Credits Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina Fräbel Cover Gestaltung: Tim Schöll

Keine Lust? Dann musst du nur diese eine Sache schlucken und schon explodiert deine Libido! So etwas würden viele von uns sicher gerne hören. So einfach ist das aber nicht. Es gibt kein Mittel, das sofort die Lust ins Unermessliche steigert. Und trotzdem gibt es verschiedene Mittel, die eine Wirkung haben. Gianna Bacio stützt sich auf die Wissenschaft und schaut sich das alles ganz genau an. Carla hat das Gefühl, dass Maca ihre Libido total steigert. Bildet sie sich das nur ein, oder ist Maca wirklich ein Wundermittel? Dominik nutzt seit Jahren Alkohol, um mehr Lust zu bekommen. Was macht Alkohol mit der Lust und wie sinnvoll ist das? Caro würde gerne natürliche Mittel ausprobieren, um ihre Lust anzukurbeln. Was funktioniert denn nun wirklich?

Deine sexuellen Fantasien sagen aus, was du wirklich willst! Das denken viele über erregende Gedanken, das stimmt aber nicht immer. Viele Fantasien wollen wir gar nicht ausleben. Aber wann entstehen sie und was sagen sie vielleicht über uns aus? Und lohnt es sich, sie umzusetzen? Diese Fragen beantwortet Gianna Bacio in dieser Folge. Hörer Christian fragt sich, ob sich Fantasien im Laufe des Lebens verändern können. Er würde gerne lernen, sie zu steuern. Nina plagt das schlechte Gewissen. Sie fantasiert oft von Szenarien, die so gar nicht zu ihrer feministischen Einstellung passen. Was bedeutet es, wenn eine Frau von Gewalt und Zwang fantasiert? Und auch Jan ist unsicher. Er fantasiert schon länger von einer Golden Shower und hat das seiner Freundin noch nie erzählt. Lohnt es sich, das mal anzusprechen? Und wenn ja - wie redet man über Fantasien, die viele komisch oder eklig finden könnten? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://paths.to/hotstuff Buch, das in der Folge besprochen wird Justin J. Lehmiller: Tell me what you want Credits Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina Fräbel Cover Gestaltung: Tim Schöll

Wenn das Küssen schon nicht klappt, kannst du gleich die ganze Beziehung vergessen! So lautet ein weit verbreiteter Mythos. Beim Thema Küssen verstehen viele keinen Spaß. Aber was ist da wirklich dran? Welche Rolle spielt Küssen bei der Partnerwahl und auch in einer längeren Partnerschaft? Spoiler: Küssen sagt mehr über die Zufriedenheit von Paaren aus als Sex! Noch NIE gab es so viele Fragen aus der Community, über 160 Fragen hat Gianna Bacio bekommen. Und da wird klar: Küssen ist vielen sehr wichtig und auch extrem emotional. So auch für Benni, er datet aktuell eine Frau, die er sehr gerne mag und auch attraktiv findet. Leider matcht es beim Küssen so gar nicht. Bringt es noch etwas, diese Frau weiter zu treffen? Hörerin Britta vertraut Gianna ein Geheimnis an: Seit 20 Jahren mag sie es nicht, wie ihr Mann küsst und hat es ihm nie gesagt. Wie kann sie die Küsse bekommen, auf die sie Lust hat? Und neben den vielen Kussliebhabern gibt es auch Jens. Er mag Küssen gar nicht. Seiner Freundin ist es aber sehr wichtig. Wie sieht da eine gemeinsame Lösung aus? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://paths.to/hotstuff Credits Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina Fräbel Cover Gestaltung: Tim Schöll

Wenn ihr die Beziehung öffnet, ist das der Anfang vom Ende! Solche Vorurteile hören Menschen, die genau darüber nachdenken oft. Für viele ist eine monogame Beziehung die einzige, die den Namen auch verdient hat. Dabei interessieren sich immer mehr Menschen, vor allem jüngere, für dieses Konzept. Aber, was sagen die Fakten? Ist eine offene Beziehung wirklich instabiler und wie zufrieden sind die Menschen, die so leben? Genau diese Fragen klärt Gianna Bacio in der heutigen Folge auf. Und es gibt auch etwas Besonderes: Sie hat eine Frage von dem Podcaster und Autoren Maximilian Pollux bekommen, der selbst seit vielen Jahren in einer offenen Ehe lebt. Und natürlich gibt es wieder Fragen aus der Community. Antonia und ihr Freund sind sich noch unsicher, ob sie ihre Beziehung öffnen sollen. Sie haben Angst, dass das ihre ursprüngliche Beziehung gefährden könnte. Wie können sie das vermeiden? Und Ben steckt in einem großen Dilemma. Seine Frau möchte ihre Ehe öffnen. Er ist sich aber sicher, dass er das nicht kann. Soll er jetzt sauber Schluss machen, obwohl er sie liebt? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://paths.to/hotstuff Credits Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina Fräbel Cover Gestaltung: Tim Schöll

Entspann dich doch einfach, dann klappt das schon mit dem Orgasmus! Solche, oder so ähnliche Sätze müssen sich Frauen, die nicht so leicht kommen leider oft anhören. Dabei schwingt der Vorwurf mit, dass Frauen selbst daran schuld sind, wenn sie nicht kommen können, möglicherweise seien sie auch einfach nur verklemmt und nicht locker genug. Zum Glück stimmt das nicht! Was wirklich bei Orgasmusschwierigkeiten hilft, darüber klärt Gianna Bacio auf. Selten haben wir so viele persönliche Nachrichten und Geschichten zu einem Thema bekommen. Drei davon beantwortet Gianna in dieser Folge. Luna fragt sich, warum sie seit einiger Zeit beim Sex nicht mehr so leicht kommen kann, obwohl das früher leichter ging. Was hat sich verändert und was kann sie tun? Amelie ist bisher nur mit ihrem Vibrator gekommen. Sie fragt sich: Wie kann sie auch anders kommen? Und Kathi ist aktuell mit ihrem Sexleben unzufrieden. Sie kommt mit ihrem Partner nie zum Höhepunkt, obwohl das mit Anderen leichter ging. Was kann sie verändern, um sich ihre Orgasmen zurückzuholen? Credits Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina Fräbel Cover Gestaltung: Tim Schöll

Ist es okay beim Sex an jemand anderes zu denken? Welche Sextoys können das Liebesleben bereichern und wie kommuniziert man seine Bedürfnisse beim Sex? Auch diese Woche gibt es bei G Spot wieder eine Community Folge, in der Steffi eure Fragen beantwortet. Dafür hat sie diesmal auch gleich noch Sexpertin Gianna Bacio zurate gezogen, um so richtig auf den G Spot zu kommen! Wir gehen mit den regulären G Spot Folgen in die Sommerpause und wollen die Zeit und den Raum nutzen, um endlich all eure Fragen an Steffi zu beantworten. In unserem G Spot Summer Special widmet sich der Podcast und unsere Social Media Accounts vier Wochen lang allen Fragen aus der Community! Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Content! [Alle Links hierfür findet ihr hier ](https://linktr.ee/g.spot.podcast) Oder sendet uns eine Nachricht per Mail an: gspot@studio-bummens.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner:innen erfahren? [Hier findest du alle Infos und Rabatte](https://linktr.ee/gspotpodcast)

Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://paths.to/hotstuff ----------------------------------------------------------- Wer als Frau mit vielen Männern geschlafen hat, ist eine Schlampe – und Männer, die nur mit wenigen geschlafen haben, sind schlecht im Bett. Beim Thema Body Count gibt es unglaublich viele Vorurteile. Das ist vermutlich ein Grund, warum bei diesem Thema so viel gelogen wird. Aber was sagt der Body Count wirklich aus? Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin klärt auf.   Und wie immer kommen auch die Hot Stuff Hörer zu Wort. Kai fragt sich: Auf welchen Body Count stehen Frauen eigentlich bei Männern? Gibt es so etwas, wie den perfekten Wert? Katharina steckt in einem Dilemma: Sie fragt sich, ob sie ihrem Partner ihren wahren Body Count mitteilen soll. Sie hatte schon viele Sexpartner und wurde in der Vergangenheit schon oft verurteilt. Und auch Martin hat eine Frage: Er weiß, dass seine Freundin mit über 30 Männern geschlafen hat. Er macht sich jetzt Sorgen, ihr nicht genug zu sein. Wie kann er lernen, mit seiner Unsicherheit umzugehen? HOT STUFF:  Jeden Freitag, überall wo es Podcasts gibt.  Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://paths.to/hotstuff Credits  Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina Fräbel Cover Gestaltung: Tim Schöll

Knapp ein Drittel aller Männer und Frauen ist schon einmal fremdgegangen. Betrügen ist weltweit der häufigste Scheidungsgrund. Aber muss das immer sein? Wie schlimm ist betrügen, wo fängt das überhaupt an und wie kann eine Beziehung das überwinden? Darum geht es heute in der großen Fremdgeh-Folge mit Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin. Zu keinem anderen Thema kamen bisher so viele Nachrichten und Fragen. Anna hat zum Beispiel aktuell ein schlechtes Gewissen. Sie hat schon lange Fremdgehfantasien. Die Vorstellung reizt sie, trotzdem würde sie es nie in echt tun. Aber wie verwerflich ist schon der Gedanke? Vor allem, wenn er während dem Sex mit dem Partner kommt? Auch Nico hat sich gemeldet. Seine Frau und er stecken in der Krise: Sie ist einmal fremdgegangen und seitdem ist das Vertrauen weg. Können sie ihre Beziehung noch retten? HOT STUFF: Jeden Freitag, überall wo es Podcasts gibt. Credits Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina Fräbel Cover Gestaltung: Tim Schöll

Sex ohne Erektion – das geht doch gar nicht! Nur ein steifer Penis, kann eine Frau beglücken! Solche Mythen rund um das Thema Erektion hört man immer wieder. Dabei ist Sex noch so viel mehr als die Penetration von einem Penis in die Vagina. Und auch bei dieser Art von Sex gibt es Methoden, wie Penis mit schlaffem Penis trotzdem funktionieren kann. Für viele Männer ist das ein Tabuthema. Viele Männer haben Erektionsprobleme und schämen sich dafür. Dabei ist das völlig normal und sehr weit verbreitet. Auch viele Hörerinnen und Hörer bewegt das Thema! Michael hat mit Ende 40 immer häufiger Probleme eine Erektion zu bekommen und auch zu halten. Er sucht schon seit Monaten nach Lösungen. Kann er etwas “trainieren” oder könnten Medikamente die Lösung sein? Auch Paul hat sich gemeldet. Er ist erst Anfang 30 und trotzdem macht sein Penis beim Sex zwischendurch oft schlapp. Und das, obwohl er sehr viel Lust hat. Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin hat viele Tipps und Strategien, die bestimmt auch vielen anderen in dieser Situation helfen können. HOT STUFF: Jeden Freitag, überall wo es Podcasts gibt. Credits: Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina Fräbel Cover Gestaltung: Tim Schöll

Squirten ist der ultimative Orgasmus! Jede Frau kann das lernen! Wer das “kann”, ist sexuell viel offener und besser im Bett! Solche Sätze fallen oft, wenn es ums Squirten geht. Viele Jahrhunderte war das tatsächlich ein völlig normaler Teil der weiblichen Sexualität. Schon in jahrhundertealten Texten aus Indien oder China ist davon die Rede. Und doch wurde das Squirten im letzten Jahrhundert mystisch. Was, von dem, was man darüber erzählt, stimmt? Fühlt es sich wirklich so gut an und was für Vorteile hat es, das zu lernen? Und vor allem: wie kann man es lernen? Genau diese Fragen beantwortet Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin in dieser Folge. Und natürlich kommen wieder die Hörerinnen und Hörer selbst zu Wort. Laura hat noch nie gesquirtet. Sie und ihr Freund versuchen es aber seit Monaten. Was kann sie noch tun, wenn es so lange nicht geklappt hat? Auch Marco würde seiner Freundin gerne dabei helfen. Er frage sich, was man als Mann tun kann, damit seine Freundin sich mehr fallenlassen kann. HOT STUFF: Jeden Freitag, überall wo es Podcasts gibt. Credits: Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Tristan Lehmann & Katharina Fräbel Cover Gestaltung: Tim Schöll

Squirten ist der ultimative Orgasmus! Wenn ein Mann keine Erektion hat, dann hat er auch keine Lust. Eine Beziehung mit wenig Sex ist immer unglücklich und Pornos sind sowieso total schädlich für unser Gehirn und zerstören den Sex! Bei HOT STUFF macht Gianna Bacio Schluss mit solchem Halbwissen und beantwortet ganz direkt alle Fragen ihrer Zuhörerinnen und Zuhörer rund um die schönste Nebensache der Welt. Seit über 13 Jahren klärt die Sexualpädagogin und Autorin über alle Mythen rund um das Thema Sex auf. Ihr Ziel ist ganz klar: Tabus brechen, Stigmata auflösen, frei und offen über Intimität sprechen. Und über allem schwebt ihr Motto: Guter Sex ist lernbar! Höchste Zeit also für ihren Podcast HOT STUFF! Gianna stützt sich auf den aktuellen Stand der Forschung, klärt mit Fakten statt Vorurteilen auf und bricht so mit Klischees und alteingesessenen Vorstellungen. In jeder Folge kommen Hörerinnen und Hörer selbst zu Wort, berichten von ihren Erfahrungen und haben die Möglichkeit, ihre ganz persönlichen Fragen mit Gianna zu teilen. Natürlich ganz anonym. Dabei gibt es für Gianna keine Tabus. Kein Thema ist peinlich. Keines zu heikel. Wer eine Frage hat, sendet diese, am besten als Sprachnachricht, direkt an Gianna über ihr Instagram Profil. HOT STUFF erscheint ab sofort jeden Freitag, auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.

Wann fängt Sex eigentlich an? Sehr berechtigte und nur eine von zahlreichen Fragen, die Steffi ihrer heutigen Gästin stellt: Sexualpädagogin und Autorin Gianna Bacio. Während die beiden in der lilanen und haarigen G Spot - Welt sitzen, geht es in dieser ersten Folge direkt ans Eingemachte! Steffi will auf den Punkt kommen - im besten Fall den G Punkt. Denn mal ganz ehrlich: Wie viele von uns wurden in der Schule unzureichend aufgeklärt!? Sei es zum Thema Selbstbefriedigung, sexuelle Fantasien oder auch wirklich einfach im Hinblick auf die Anatomie des weiblichen Körpers - hier können wir alle noch etwas dazu lernen. Gianna liefert Antworten und eröffnet gemeinsam mit Steffi einen Gesprächsraum, in dem ihr euch hoffentlich genauso wohl und verstanden fühlt. Wie kann man das Thema Sex leicht nehmen? Mehr Fühlen! Dringend einschalten! Und welcome! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner:innen erfahren? [Hier findest du alle Infos und Rabatte](https://linktr.ee/gspotpodcast) Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Content! [Alle Links hierfür findet ihr hier ](https://linktr.ee/g.spot.podcast) Oder sendet uns eine Nachricht per Mail an: gspot@studio-bummens.de

In dieser Folge geht es um die weibliche Selbstbefriedigung. Inken und Gianna sprechen nicht nur über die Geschichte rund um das Thema,Tabus und Tipps. Gianna gibt euch auch ein paar Handgriffe mit, die ihr direkt ausprobieren könnt. Gianna Bacio ist mit ganzem Herzen Aufklärerin und Unterhalterin. Sie bricht Tabus, indem sie frei und offen über Sex spricht. Als Sexualpädagogin und Autorin zeigt sie wie Sex (wieder) lustvoll gelingen kann. 2018 veröffentlichte die gebürtige Kölnerin ihr erstes Buch „Hand drauf!“ und damit ein Plädoyer für die weibliche Masturbation. Ihr zweites Werk „Love your Sex“ ist im Januar 2022 erschienen und inspiriert Menschen zu einem entspannten Liebesleben. Über die sozialen Medien, wie Instagram oder TikTok, erreicht sie inzwischen fast eine Million Menschen und ist damit eine der bekanntesten Sexfluencer:innen überhaupt. Sie lebt, liebt und arbeitet in Hamburg. Mehr zu Gianna findest du unter https://www.instagram.com/giannabacio/ und https://www.giannabacio.de/

Heute erfahrt ihr alles, was ihr immer schon über Sex wissen wolltet. Gianna ist seit 15 Jahren Sexualpädagogin und klärt Deutschland auf über Dinge die nicht in der Schule besprochen werden. - Ist beim Squirten Urin drin? - Welche Techniken kann ich anwenden, wenn ich zu früh komme? - Warum schicken Männer Dickpics? - Und sind große Schwänze wirklich immer die schönsten? Nach der Folge müsst ihr Euch die Ohren auswaschen. Viel Spaß Euch, ihr kleinen Ferkelchen! Folgt Gianna auf ihren Kanälen. Giannas Webseite: https://www.giannabacio.de/ Giannas Spiel: https://bit.ly/447EJII

Frei und offen über Sex sprechen – das ist kein Problem für die heutige Gästin Gianna Bacio- Gianna ist mit ganzem Herzen Aufklärerin und Unterhalterin. Sie bricht Tabus und zeigt als Autorin und Sexualpädagogin, wie Sex (wieder) lustvoll gelingen kann. Über die sozialen Medien wie Instagram oder TikTok erreicht sie inzwischen über eine halbe Million Menschen und ist damit eine der bekanntesten Sexfluencer*innen überhaupt. Sie lebt, liebt und arbeitet in Hamburg und heute beantwortet sie zusammen mit Lenia und Luisa Sexfragen. Egal ob mit Freund*innen, beim ersten Date oder seit Jahren zusammen, gute Gespräche, vor allem über Sex, machen nicht nur Spaß, sondern steigern auch die Qualität der Beziehung zueinander. Genau hier setzt das Spiel „THE SEX TALK” von VEDRA in Kooperation mit Gianna Bacio an. Und genau dieses Spiel spielen die drei in dieser Folge. Von Nice To Know, über Ask Me Anything, bis hin zum Sex Talk gehen Lenia, Luisa und Gianna die unterschiedlichen Stufen des Spiels durch und sprechen ganz offen, mit ein wenig Witz und Charme, über Sex. Es geht um Porno-Namen, Komplimente und Kritik beim Sex, Lieblings-Sexstellungen sowie fantasievolle Vorstellungen. Welche Berufsgruppe hat am häufigsten Sex? Etwa nicht – ich zitiere Lenia und Luisa – „die Nutten“? Hört selbst. In der Erfindung der Woche erklärt Luisa die Liebeschaukel für zu Hause und abschließend gibt es auch noch die Sextipp-Rubrik. Warum Selbstbefriedigung schön, schlau und gesund macht, kann Gianna mit viel Freude erklären! Na, Lust? Dann rein in die Folge.

Bettina Böttinger begrüßt den Zwei-Sterne-Gastronom Vincent Moissonnier, die Geschwister Shary und Andrew Reeves, die Schauspielerin Jutta Speidel und die Sexualpädagogin Gianna Bacio. Von David Nikola Placzek.

Wieder Schwung ins Sexleben bekommen Gähnende Leere im Bett! Die Lust ist vielleicht da, aber trotzdem kommt man nicht zusammen. Wie frustrierend, finden auch „Oh Baby“-Hosts Leo und Josi. Aber wie kommen die Geschlechtsteile wieder in Wallungen? Verführen? Über seine Frustration sprechen? Ab in die Lack-Korsage? Was, wenn der Partner oder die Partnerin total mauert? Sexualpädagogin Gianna Bacio hat ein paar sehr gute Vorschläge, wie wieder frischer Wind im Sexleben wehen könnte. Habt ihr euch mal gefragt, welche Rolle Sex für euch einnimmt? Gute Frage, finden Leo und Josi und klebten ihr regelrecht an den Lippen. Und was wäre eine „Oh Baby“-Folge, wenn nicht auch die Community zu Wort kommt? Ihr habt Anheizt-Tipps geschickt und alles mit euren Geschichten abgerundet. *** Mit Werbung von AMORELIE & FORMEL Skin *** Mit AMORELIE die kuscheligen Tage genießen und sich wieder näher zu kommen. Getreu dem Motto: Sex your way. Mit OHBABY20 gibt es bis zum 11. Dezember 2022 20% Rabatt auf das gesamte Sortiment von Amorelie (außer Geschenkkarten). Hier geht's zu Amorelie! *** FORMEL Skin ist deine digitale Dermatologie egal für welches Hautproblem. Geh auf podcast.formelskin.de/ohbaby, starte deine Hautanalyse und erhalte deine individuelle Hautpflege-Formel. Nutze den Gutschein OHBABY40 und erhalte jeweils 40% auf deine ersten beiden Monate bei FORMEL Skin.

Sex – gilt als die schönste Nebensache der Welt und ist doch so komplex, dass wir viele Fragen an Sexualpädagogin Gianna Bacio haben. Wird Sex denn wirklich als positiv empfunden, warum ist Masturbation gut und wichtig, welche Sex Mythen sind inzwischen überholt und ist Sex in der Schwangerschaft eigentlich gefährlich? Gianna Bacio hat erhellende Antworten parat und ruft Paare dazu auf, sich durchaus auch mal zum Sex zu verabreden, wenn neben Job, Freizeitstress und Kindern nur noch wenig Zeit für romantische Stunden bleibt. Erfrischend, unterhaltsam und lehrreich.

In dieser Folge wollen wir uns voll und ganz dem Vorspiel widmen. Wo fängt es an, wo hört es auf? Stimmt es, dass Frauen länger brauchen und Männer am liebsten ganz auf es verzichten würden? Diese und weitere leidige Klischees wollen wir brechen und unseren Hörer:innen Tipps mitgeben, wie sie ihre Bedürfnisse kommunizieren und die der Partner:in erkennen können. Zu Gast: Sexualpädagogin, Autorin und Podcasterin Gianna Bacio, (Instagram: giannabacio). Von WDR 2.

In ihrem neuen Buch "Love Your Sex" verrät sie, wie ein leichtes und unbeschwertes Liebesleben gelingen kann.

Gast im SR 1-Abendrot-Talk ist Sexualpädagogin Gianna Bacio. Auf Instagram und TikTok hat sie über 600.000 Follower*innen und beantwortet Fragen rund ums Thema Sex. Gianna ist überzeugt: Jeder kann ein gutes Liebesleben ohne Leistungsdruck haben.

Eigentlich wollte Gianna Bacio Grundschullehrerin werden. Bis sie entdeckt hat, dass hinter Ihrem “eigentlich” eine Karriere steckt, die sie gegen ihre eigenen Werte und Vorstellungen verfolgt. Nach dem mutigen Abbruch ihres Studiums ist Gianna heute bekannte Sexualpädagogin, Aufklärungs-Content-Creatorin und Autorin. Neben dieser Heldinnen-Reise durchlebt Gianna täglich weitere Herausforderungen und überquert persönliche rote Linien, wie auch mit ihrer Mission aus der Superheld:innen-Reise mit Hendrik & Niklas. Wie sie ihre persönlichen Superkräfte im Alltag begleiten, warum sie ein Grundvertrauen in das Leben hat und was ihr Problem mit der deutschen Fehlerkultur ist, erfahrt Ihr in dieser interessanten BIZZHEROES-Folge. Link zu Gianna's Website Link zu Gianna auf TikTok und Instagram Link zu Gianna's neuem Buch Link zum Wertetest Link zu Hendrik Link zu Niklas

Wer den Sex haben möchte, den er oder sie sich wünscht, müsse etwas dafür tun. Und werde selten enttäuscht, sagt Gianna Bacio. Die Sexualpädagogin und Coach gibt auf TikTok Tipps für die Beziehung, das beste Gleitgel oder den G-Punkt. Auch in ihren Büchern plädiert sie für eine liebevolle Haltung zu sich selbst und dem eigenen Körper. Giannas Motto: Liebe deinen Sex, mit allem was er mitbringt: von Freude bis Langeweile. Im Podcast stellt sie Entspannungsübungen vor, um wieder ins Spüren zu kommen. Und sie spricht mit den Hosts Melanie Büttner und Sven Stockrahm über ganz persönliche Erfahrungen: Wie verändert sich Sex, wenn man ein Kind bekommen hat? Wie findet man grundsätzlich als Paar zurück in die Lust? Und sie erklärt, wie es ihrer Beziehung geholfen hat, gemeinsam mit ihrem Partner zur Therapie zu gehen. Mehr Infos gibt es am Abend der Veröffentlichung unter https://www.zeit.de/gesundheit/zeit-doctor/2022-01/gianna-bacio-tiktok-sex-lust-tipps-sexpodcast Alle Sexpodcastfolgen auf www.zeit.de/sexpodcast Mehr Wissen gibt es auch im Buch zum Podcast: "Ist das normal? Sprechen wir über Sex, wie du ihn willst". Hier kannst du reinlesen: https://bit.ly/30VmsBl. Folgt der Ärztin und Sexualtherapeutin Melanie Büttner und dem ZEIT-ONLINE-Ressortleiter Wissen, Sven Stockrahm, auf Instagram und Twitter: https://www.instagram.com/melaniebuettner1/ https://www.instagram.com/svensonst/ https://twitter.com/svensonst

In dieser Folge steht sie uns Rede und Antwort auf Fragen, die unter anderem von unseren treuen Newsletter-Lesern gestellt wurden. (Wenn du auch dazu gehören möchtest, kannst du dich hier für unseren Newsletter anmelden.) In dieser Folge erfährst du unter anderem: was du tun kannst, um deinen Körper mehr zu spüren wie wichtig der Atem ist und wie du ihn gut lenken kannst was Tantra ist (und was nicht) was du tun kannst, wenn es mit der Erektion nicht klappen will warum Masturbation wichtig ist wann es sich lohnt, Pornos mal wegzulassen warum es wichtig ist, mit dem Partner über seine Bedürfnisse zu reden Du siehst, wir decken ein wirklich großes Spektrum zu dem Thema ab. Natürlich geht es auch über Sex in der Beziehung und was ein Paar tun kann, um das Feuer wieder zu entfachen. Die gute Nachricht ist: Sex ist Übungssache! Guten Sex kann man(n) lernen. ;) (Frau natürlich auch) Wichtig ist natürlich, dass du dich selbst gut kennst, dir und deinem Körper vertraust. Folge Gianna auf Instagram und lass' dich informieren und inspirieren von ihren sehr charmanten Posts. Ihr Buch 'Hand drauf' ist ein Plädoyer für die weibliche Masturbation und wirklich zu empfehlen. Zu ihrer Webseite findest du hier. Was nimmst du von dieser Folge mit? Was wirst du vielleicht durch die Impulse mal anders betrachten oder tun? Gibt es vielleicht noch eine Frage, die wir heute nicht beantwortet haben? Dann schreib sie uns, und vielleicht mache ich mit Gianna nochmal ein Insta-Live. Danke für deine Zeit und deine Offenheit dich auf das Thema dieser Folge einzulassen! Keep on loving! Especially yourself. Alles Liebe, Andrea & Fabienne

Man könnte es auch eine Vorsehung sehen, dass die Frau deren Nachnahme ähnlich wie ein Kuss auf Italienisch heisst, eine Sexualberaterin wurde. Es kam ihr sogar leicht, denn das Thema habe sie schon immer interessiert. Ausserdem zierte sie sich angeblich nie darum, mal die Sachen beim Namen zu nennen. Eine tolle Kombination. Achja, die Motivation zur Wissensvermittlung kam auch noch dazu. In diesem Talk erklärt Gianna die Nützlichkeit der Plattform Tik-Tok. Für diejenigen die es nicht kennen, keine Sorge, die Technik bleibt immer einen Schritt voraus. Ansonsten einfach mal in Google eingeben. Sie legte auch sehr schön dar, wie der Weg von Hobby zum Beruf aussah und wie sich ihre Arbeit professionalisierte. Mittlerweile ist sie in Deutschland bekannt und hilft Frauen und Männern. Bei welchen Themen? Sie nennt die fünf häufigsten Bereiche, in denen die Menschen Unterstützung brauchen. Ratet mal welche es wohl sind? Übrigens vertritt sie die Meinung, dass konkrete Anweisungen sicherlich nicht die Antwort auf individuelle Probleme sein können. Sie vertiefte dies in ihrem Buch, also sollten die Buchwürmer unter euch sich sicherlich freuen. Und was macht die Geburt eines Kindes mit der Sexualität? Gianna spricht über ihre Ängste, die sie hatte vor der Geburt ihres Kindes. Fazit jedoch, ihre Angst war für sie im Nachhinein unbegründet. Emotionales Empfinden habe sich aber verändert. Gianna stellt die Idee in den Raum, dass von der männlichen Seite, durch die bestehenden Vorstellungen Druck auf die Frauen ausgeübt wird, gerade was die Vagina betrifft, «jung», «eng» bleiben zu müssen. Sie ist der Meinung, dass die durch Geburt gewonnene Makel eigentlich Liebe und Anerkennung verdienen, genauso wie Hautunreinheiten oder Muttermale. Miriam stösst dazu mit der Idee für die Männer, eine Möglichkeit zu haben eine ganz neue Frau in der Partnerin nach der Geburt des gemeinsamen Kindes für sich zu entdecken. Zuletzt hat Gianna eine tolle Buchempfehlung, die den Frauen mehr Eigenverantwortung vermitteln könnte. Viel Spass beim Zuhören! Gast: Gianna Baccio, Sexualberaterin, Sexualpädagogin, Buchautorin und Podcasterin Hier der Link zum Gianna's Buch Host: Miriam Mottl, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Sexualmedizinerin, Website

Julia Loschelder und Verena Schörner stehen an der Spitze des unabhängigen Münchner Buchverlages Komplett-Media. Wie gestaltet sich ihre Zusammenarbeit als Freundinnen? Was macht für sie ein richtig gutes Buch aus? Wie steht es um die Sichtbarkeit von Frauen in der Verlagsbranche? Worum geht's in dieser Folge? Mit Kasia sprechen die beiden über ihre Verlagsübernahme, die Zukunft des Print und wie sie aus dem ehemaligen DVD-Verlag einen erfolgreichen Buch-Verlag gemacht haben. Die drei sind sich einig, dass neben Mut, Selbstvertrauen und Zuversicht eine gewisse Portion Verrücktheit dazugehört, wenn man in der heutigen Zeit einen eigenen Buch- oder Zeitschriftenverlag aufbaut. Dabei lautet das Motto von Verena: „Einfach machen statt zu überlegen, was alles schieflaufen könnte!“ Die beiden Freundinnen beschreiben wie sie Stück für Stück in ihre neue Tätigkeit als Verlagschefinnen hineingewachsen sind und welche Aufgaben sie bei ihrem kleinen, aber feinen und vor allem unabhängigen Verlag selbst übernehmen. Von der Aquise bis hin zur Kaffeebestellung fürs Büro. Die Arbeit und ihr Privatleben gehen dabei oft fließend ineinander über. „Wir gehen nicht einfach um 19 Uhr nach Hause sondern tauschen uns fortlaufend aus“, erklärt Verena. Im Podcast sprechen sie auch über die Hürden, die kleine Verlage überwinden müssen. „Wenn wir ein tolles neuen Buch veröffentlichen, müssen wir lauter schreien als die großen Verlage.“ Ihre Herzensthemen sind vor allem Female Empowerment, Nachhaltigkeit und Anti-Rassismus. Ihre „Verlagsbrillle“ setzen Verena und Julia eigentlich nie ab: Egal, ob Social Media, Zeitungsartikel oder Fernsehen – die beiden halten (unbewusst) überall und rund um die Uhr nach neuen Talenten Ausschau. Dabei genießen sie es, dass neue Ideen nicht erst durch hundert Instanzen müssen sondern sofort umgesetzt werden können. Das sind die aktuellen Lieblingsbücher der Verlegerinnen: „Yoga sei Dank“, über die heilsame Kraft von Yoga und Meditation von Dr. Annette Jasper„Rhinitis acuta - oder einfach nur Schnupfen!“, Medizinerdeutsch verstehen von Alexandra Stumpenhagen„Hand drauf“, ein Plädoyer für die weibliche Masturbation von Gianna Bacio, die für EMOTION den Sex-Podcast „Love your Sex“ macht „Finanzheldinnen“, der Finanzplaner für Frauen von Katharina Bremer und Jessica Schwarzer„Faul zu sein ist harte Arbeit“ von Martin Liebmann„Ich will doch nur frei sein“, wie ein junger Mann aus Eritrea nach Unterdrückung, Gefangenschaft und Flucht weiter für eine Zukunft kämpft – von Filimon Mebrhatom

Heute gibt es eine besondere Folge, denn zum ersten Mal spreche ich im Podcast über das Thema Sexualität. Dazu habe ich mir eine ganz tolle Frau als Gast geholt - Gianna Bacio. Gianna ist Sexualberaterin und mit ihr spreche ich über die Beziehung von Frauen zur Sexualität, das sexuelle Potenzial und inwiefern die Selbstliebe damit zusammenhängt. Das passt so wunderbar zu dem Supporter unserer heutigen Podcast-Folge: SugarShape (www.sugarshape.de). Die Schwestern Laura und Sabrina haben 2012 ihr eigenes Lingerie-Label gegründet: SugarShape, die Symbiose aus süßen Designs und perfekter Passform. Sie hatten schon immer Probleme damit, passende und zugleich schöne BHs in ihren Größen zu finden. Zusammen mit ihrem leidenschaftlichen Team arbeiten sie jeden Tag daran, die Frauenwelt glücklich zu machen. Die persönliche Beratung liegt ihnen dabei besonders am Herzen. Aktuell gibt es nahezu 80 BH Größen und viele verschiedene Styles, Farben und Formen. Ihre Mission: Wir befreien die Frauenwelt von schlecht sitzenden BHs und wollen, dass sich Frauen in ihrer Haut rundum wohlfühlen, auch in großen Cups. #selflove Besonders sympatisch finde ich, dass SugarShape verschiedene Frauentypen zeigt, was mich total anspricht. Sie benutzen sogar keine Fotoretusche an ihren Bildern. Für die beste Community der Welt gibt es einen Rabattcode, falls du Lust hast ihre Produkte auszuprobieren. Mit dem Code „wonderwoman20“ erhältst du 20% auf den Shop (www.sugarshape.de) und die VIB Box. Ausgeschlossen SALE, Set-Artikel und Kauf von Gutscheinen. Der Code ist ab jetzt für 3 Wochen gültig. Ganz viel Spaß beim shoppen! Mehr über Gianna Bacio Instagram: giannabacio Podcast „Love your Sex“ Buch „Hand drauf“ NEWS aus der Wonderwoman Welt Wonderwoman Circle Tour - Die Anmeldung ist auf Wunsch wieder für euch geöffnet. Berlin, München und Stuttgart. Alle Infos findest du auf der Webseite. ≫ Jetzt anmelden (https://daniela-batista-dos-santos.com/meet/) Wonderwoman Club - deine monatliche Begleitung in die Selbstverwirklichung! ≫ Melde dich jetzt an und sei von Anfang an mit dabei: (https://www.digistore24.com/product/327417)

Gianna Bacio ist als Sexualpädagogin und Autorin seit knapp 10 Jahren als 'Die Aufklärerin' bekannt. Auf Social Media teilt sie ihr Wissen und verrät anderen den Schlüssel zu einem besseren Liebesleben. In ihrem Buch 'Hand drauf! Ein Plädoyer für die weibliche Masturbation' erklärt sie, wie wichtig Selbstbefriedigung für ein erfülltes Sexleben ist. Wir sprechen mit ihr über Aufklärung, über die Tabuisierung der weiblichen Lust und lernen, wie man eigene Vorlieben erkundet. Mehr von Gianna findet ihr auf giannabacio.de und auf Instagram & TikTok als @giannabacio. CHEEX testet ihr 7 Tage kostenlos auf getcheex.com. Folgt uns auf Instagram: @getcheex.

Edition September 2020 | Hellooo again. Da sind wir wieder

Nach einem halben Jahr Pause ist Gianna Bacio endlich wieder zurück mit einer neuen Podcastfolge von „Love Your Sex“. In der Zwischenzeit ist viel passiert: Sie ist Mama geworden und hat sich die Auszeit für ihre Familie genommen. Dann kam Corona und hat nicht nur die Gesellschaft, sondern auch unser Liebesleben auf den Kopf gestellt. Mit welchen Sextrends wir dieses Jahr Abwechslung ins Bett bringen können, verrät die Sexualpädagogin im Podcast. Du erfährst: warum Schamhaare ein Comeback feiern und Natürlichkeit sowieso am Schönsten ist, was bei einer CFNM (closed female naked male) Party passiert, wieso der Mann bei Karezza auf den Höhepunkt verzichtet, welche Sex-Apps gerade angesagt sind und wie Sex mit einer Virtual-Reality-Brille funktioniert. Gerne dürft ihr Gianna auch wieder Fragen stellen und euer Feedback hinterlassen. Schreibt eure Fragen an podcast@emotion.de oder über Facebook auf www.facebook.com/emotionmagazin/ (Foto: Linda Brack)

Heute lernen die zwei Bimslegasteniker, wie man richtig in der Horizontalen und Vertikalen agiert. Gibt es wirklich handfeste Tipps, die man mitgeben kann oder ist Sexualität so individuell, dass man jedes Mal bei Null anfängt. Sexpertin Gianna Bacio klärt auf.

Heute lernen die zwei Bimslegasteniker, wie man richtig in der Horizontalen und Vertikalen agiert. Gibt es wirklich handfeste Tipps, die man mitgeben kann oder ist Sexualität so individuell, dass man jedes Mal bei Null anfängt. Sexpertin Gianna Bacio klärt auf.

In dieser Folge „Business & Sex: Ab jetzt nur noch Quickies?“ spreche ich mit Gianna Bacio über, na klar, Sex! Gianna ist Sexualpädagogin, Coach und Autorin und klärt seit 9 Jahren in der schönsten Nebensache der Welt auf. In ihrem Podcast „Love your Sex“ und Buch „Hand drauf! Ein Plädoyer für die weibliche Masturbation“ spricht sie offen und unverblümt über das, was leider immer noch oft als Tabu gesehen wird. Sie möchte die Menschen in ihrer Sexualität bestärken und zeigen: Wir alle verfügen über ein einzigartiges sexuelles Potenzial und es lohnt sich dieses zum Blühen zu bringen. Wir sprechen unter anderem über den Zusammenhang von männlicher Lustlosigkeit und dem Konsum von Online Pornos, über die Quality Time eines Paares und wie ein Baby die Sexualität auch positiv verändern kann. Viel Spaß bei dieser Folge! Shownotes: https://www.giannabacio.de/ https://amzn.to/3aOACqz https://www.emotion.de/liebe-sex/love-your-sex-podcast In diesem Podcast verbinde ich Themen, die „Mann“ gerne verdrängt: Mindset & Erfolg oder Business & Health. Für mehr Erfolg und mehr Quality Time, damit du in der Rushhour des Lebens mental stark, topfit und gleichzeitig gelassen bist. Es erwarten dich spannende Experteninterviews, inspirierende Storys verbunden mit Wissen und Erfahrungen aus meinem Leben als Expertin für Körper und Bewusstsein und Life Coach sowie eine große Portion positive Lebenseinstellung. Du bekommst hier Tipps für deinen Alltag und Coaching Tools für Gesundheit, Beruf, Beziehung und dein Selbst . Weitere Infos über mich, meine Coachings und meine Workshops findest du unter: www.uteschlieper.com Folge mir für mehr Inspirationen auf Facebook www.facebook.com/schlieper.ute und Instagram www.instagram.com/ute.schlieper oder auf linkedin www.linkedin.com/in/ute-schlieper-50322615a

Dem österreichischen YouTuber und Autor Michael Buchinger ist es egal, wie das Geschlechtsteil seines Partners aussieht, sagt er in der offenen Podcast-Runde im Alstertal Einkaufszentrum Hamburg. Neben Moderatorin Toni Scheurlen sind Gianna Bacio, Autorin und Podcasterin zum Thema Liebe und Sex, Prof. Dr. Peer Briken, Sexualwissenschaftler, Dr. Wolfgang Bühmann, Urologe und Maximilian Wolf von Jugend gegen AIDS zu Gast. Gemeinsam sprechen sie nicht nur über Michaels Meinung zu Geschlechtsteilen, sondern auch über die Schwierigkeit, einen Orgasmus zu bekommen, die Wichtigkeit von Selbstbefriedigung und Vorurteile, mit denen Frauen zu kämpfen haben. Passend zum neuen Buch von Jugend gegen AIDS „FAQ YOU – frequently asked questions about sex & love“ geht es in diesem Podcast um häufig gestellte Fragen zum Thema Sexualität – ohne Tabus und Schamgefühl. Weitere Informationen über Jugend gegen AIDS und das Buch „FAQ YOU“ gibt es bei Instagram unter @faqyou_de und unter www.jugend-gegen-aids.de/buch.

Windeln wechseln, kurze Nächte - wenn junge Eltern Sex haben wollen, müssen sie sich was einfallen lassen. Gianna Bacio ist Sexualpädagogin und Mutter. In Folge eins unseres neuen Podcasts erzählt sie, wie ihr Kind ihr Liebesleben verändert hat und was sie Paaren rät. Weitere Infos zu Gianna Bacio: www.giannabacio.de

Female Empowerment ist ein Begriff, der Frauen immer wieder in unterschiedlichen Kontexten begegnet. Doch was bedeutet er eigentlich? Nach Mallence Bart-Williams sollten wir diesen Begriff holistisch, also ganzheitlich verstehen. Es gehe um eine neue Verbindung zum eigenen Körper und um die Heilung unserer Weiblichkeit, so die Ansicht der Kölner Autorin, Filmemacherin und Unternehmerin im Interview mit Gianna Bacio. Und alles beginne mit unserer sexuellen Befreiung. Mallence Bart Williams hat afrikanische, europäische und asiatische Wurzeln und ist (ähnlich wie ihr Bruder, der Sänger Patrice) ein kreatives Multitalent. In Sierra Leone, der Heimat ihres Vaters, hat sie ein Künstlerkollektiv gegründet, in dem ehemalige Gang-Mitglieder Mode designen. Sie hat den Begriff "Sharity" als neues Konzept für die Entwicklung in afrikanischen Ländern geprägt und hat dazu einen vielbeachteten TED-Talk gehalten. Sie macht Filme, reist durch die Welt und vertreibt seit einigen Jahren auch den Vaginalstab "Secret Ceres" in Deutschland. Mit Gianna Bacio spricht Mallence Bart Williams darüber, wie die wahre sexuelle Befreiung von Frauen erreicht werden kann, wo patriarchale Strukturen uns im Weg stehen und wie tief die Unterdrückung immer noch in uns steckt. Außerdem geht es um den "Secret Ceres", den Mineralstab, den sie in jahrelanger Aufklärungsarbeit bekannt gemacht hat. Wie dieses Beauty-Produkt funktioniert und wie er Frauen Gutes tun kann, darüber spricht sie in der Folge ebenso wie über ihre Frauen-Retreats in Ägypten. Hier sind die Links, unter denen ihr Mallence und ihre Angebote finden und verfolgen könnt: https://www.secretceres.com/ https://www.youtube.com/watch?v=AfnruW7yERA https://www.instagram.com/mallence/ Gerne dürft ihr Gianna auch wieder Fragen stellen und euer Feedback hinterlassen. Schreibt eure Fragen an: podcast@emotion.deoder über Facebook auf www.facebook.com/emotionmagazin/

Dass nicht nur Männer masturbieren und Vibratoren heutzutage so normal sind, dass man sie in Drogerien kaufen kann, ist uns klar. Doch wenn es um die eigenen Erfahrungen und Vorlieben geht, werden viele Frauen verhalten. Ist Selbstbefriedigung unter Frauen also immer noch ein Tabu, oder herrscht hier schon längst Gleichberechtigung? Die Sexualpädagogin Gianna Bacio verrät uns, wie sie ihre Hemmungen abgebaut hat und wie man Selbstbefriedigung ganz entspannt angehen kann. Mehr Tipps zum Thema Selbstbefriedigung bekommst du in Gianna Bacios Buch „Hand drauf!“*.

Sich selbst befriedigen ist etwas, dass offenbar Männer häufiger als Frauen machen, wenn man den wenigen Statistiken glauben kann. Gegen das Tabu hat Sexualpädagogin Gianna Bacio ein Plädoyer für die weibliche Masturbation geschrieben.

Vor drei Monaten hat Gianna Bacio ihr Baby bekommen. Nun hat sich ihr neues Leben langsam eingespielt und sie meldet sich zurück mit einer neuen Podcast-Folge. Nachdem sich ja bereits ihr Freund sehr offen über die Auswirkungen von Schwangerschaft und Baby geäußert hat, erzählt nun Gianna, was sich für sie seitdem verändert hat. Gianna hat in den letzten Monaten ihren Körper nochmal ganz neu entdeckt. Sie staunte über ihre plötzliche Lust auf Sex mit Babybauch, bereitete sich intensiv durch Hypnobirthing auf die Geburt vor – um dann doch völlig überrascht und überwältigt zu sein von dem besonderen Momen, als das Baby zur Welt kam. Auch das Wochenbett habe sie unterschätzt, gibt sie zu. Hört in dieser sehr persönlichen Folge, was die emotionale Achterbahnfahrt mit Gianna machte, wie sich ihr Körper nun anfühlt und wie sie es erlebte, als sie und ihr Freund das erste Mal Sex als Mutter und Vater hatten.Gerne darfst du Gianna auch wieder Fragen stellen und dein Feedback hinterlassen. Schreib deine Fragen an: Podcast@emotion.de. Oder melde dich über unsere Facebook-Seite https://www.facebook.com/emotionmagazin/

Gianna Bacio ist Expertin für Liebe und Sexualität, Sexualpädagogin, Coach und Autorin. Die Themen Aufklärung, Selbstliebe und Selbstbefriedigung liegen ihr am Herzen. Letzterem hat sie sogar ein ganzes Buch gewidmet.

Für viele Menschen ist Sex während der Schwangerschaft ein Tabuthema. Ein Grund mehr, sich darüber zu unterhalten. :) Dafür habe ich in dieser Folge eine echte Expertin zu Gast, die erfolgreiche Sexualpädagogin und Podcasterin Gianna Bacio. Mit ihr spreche ich über Sex während und Sex nach der Schwangerschaft. Wie fühlt sich Sex in der Schwangerschaft an? Wie verändert sich das sexuelle Verlangen der Frau, und was kann vielleicht für den Mann herausfordernd sein? Und wann „darf“ man eigentlich wieder Sex haben nach einer natürlichen Geburt? Und was mag man dann vielleicht besonders gern? All diesen Fragen gehen wir gemeinsam auf den Grund, denn Gianna ist selbst erst vor wenigen Wochen Mama geworden undicht nur aus diesem Grund natürlich eine tolle Gesprächspartnerin. Sie hat selbst einen Podcast mit dem Titel „Love your Sex“, sie hat ein Buch geschrieben mit dem Titel „Hand drauf“, und Du findest sie und ihre Angebote auf ihrer Website https://www.giannabacio.de Viel Spaß beim Hören wünscht dir Deine Kristin

Mal ehrlich, wie oft befriedigst du dich selbst? Und wie offen sprichst du darüber? Frauen halten sich beim Thema Solosex auch im Jahr 2019 noch stark zurück. Dabei ist Masturbation der erste Schritt in eine erfüllte Sexualität - findet auch Sexualpädagogin und Autorin Gianna Bacio. Im Interview räumen wir die größten Orgasmus-Lügen aus dem Weg und sprechen über die besten Techniken für besseren Sex - solo und zu zweit. Reinhören und Hand ins Höschen - viel Spaß! Mehr von Gianna Bacio? Gibt es hier: https://www.giannabacio.de/ Alle Folgen Cosmo Podcast findest du hier: www.cosmopolitan.de/der-cosmopolitan-podcast und auf Instagram: www.instagram.com/cosmopolitan_de/ Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!

„Lass dir nicht von anderen Leuten diktieren wie du zu sein hast. Stell deine eigenen Regeln auf!“ Zum ersten Mal in meiner Podcastkarriere habe ich ein Häkchen bei dem Feld „Freizügige Sprache“ gemacht. Ja, es geht ans Eingemachte. Die liebe Gianna Bacio ist bei mir im Podcast zu Besuch und wir reden über ihr brandneues und super aktuelles Buch: „Hand drauf! Ein Plädoyer an die weibliche Masturbation.“ Gianne ist nicht nur Sexualtherapeutin und Expertin für Liebe, sie ist mittlerweile eine gute Freundin. Was ich an ihrem Buch und ihr so liebe ist, das alles sein darf und alles ok ist, wie es ist. Diese Podcastfolge ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet! Du bist bereit in dein volles Potenzial zu gehen? Schreib mir unter: kontakt@johannavanloechtern.com Viel Inspiration beim Hören! ❤ Mit Liebe, Johanna ------ HOMEPAGE // www.johannavanloechtern.com CONTACT // kontakt@johannavanloechtern.com INSTAGRAM // www.instagram.com/johannavanloechtern FACEBOOK // www.facebook.com/johannavanloechtern COACHINGANFRAGEN // www.johannavanloechtern.com/hello GIANNA BACIO » www.giannabacio.de FOTOCREDITS // Gianna Bacio

Heute kommen wir hier im Podcast erstmals auf ein Thema zu sprechen, über was ich mit dir bislang nicht gesprochen habe. Denn heute geht es nicht darum, welche Wirkung Fitness und Krafttraining auf deine Gesundheit haben kann, sondern darum welche Wirkung ein sportlicher, fitter Körper auf das andere Geschlecht hat. Und dazu habe ich mit Gianna Bacio darüber gesprochen was Frauen wollen. Wenn auch du das jetzt wissen möchtest, erfährst du gleich direkt mehr, hier im Podcast Ich freu mich, dass du wieder mit dabei bist und mit mir zusammen der Frage nachgehst, wieso wir tun, was wir tun und welche Wirkung dies alles nach außen hat. Denn ich war bei der Sexualpädagogin, Youtuberin und Podcasterin Gianna Bacio eingeladen und sie stellt in ihrem Podcast, was Frauen wollen, die Fragen, die sich nicht nur um die schönste Nebensache der Welt drehen, sondern bringt bei unserem Interview sprichwörtlich nackte Tatsachen zur Sprache. Und wenn ich auch natürlich weiß, dass jetzt etwas über 50 Prozent der Hörer da draußen, also die Hörerinnen, lediglich zuhören um festzustellen, ob die Antworten die ich Gianna gebe wirklich zutreffen und ich schon das zustimmende Kopfnicken sehe :) wünsche ich doch meinen männlichen Hörern da draußen, die Bestätigung dass wir das Richtige tun, wenn wir uns mit Kraftsport und einer ganzen Menge Fitness topfit halten. Denn heute erfährst du: - wie sehr ein sportlicher Körper die Partnerwahl maßgeblich beeinflussen kann und was das alles mit deinem denken zu tun hat - wieso du in jedem Fall an deinem Sixpack arbeiten sollen, wenn du weißt was Frauen wollen - und warum für Frauen ein muskulöser Männerkörper unbewusst immer der Held jeder Geschichte ist Also, lass uns auch heute nicht lange warten, sondern schnurstracks in ein ganz schön knisterndes Interview einsteigen. Ich wünsche dir viel Spaß

Warum haben wir immer weniger Lust? Und stimmt das überhaupt? Woher kommt dieser Eindruck? Wenn ein Paar gefragt wird, wie oft sie Sex haben, bekommen wir in den meisten Fällen zwei unterschiedliche Antworten. Aber worum geht es wirklich? Nur um Zahlen? Oder steht nicht vielmehr die Qualität der sexuellen Begegnungen im Vordergrund? Diesen Frage gehe ich mit der Sexualpädagogin Gianna Bacio nach.

SST026:Heute gibt es eine spannende Podcast Episode für alle Singles unter euch, die Männer gerne mehr verstehen würden & auf der Suche sind

Dies ist die allererste Folge des EMOTION Podcast "Love your Sex", dein Podcast für ein erfülltes Liebesleben. Schön, dass Du dabei bist. In diesem Podcast wird es um Sex gehen: Emotional, locker und authentisch. Gianna Bacio, Sexualpädagogin aus Leidenschaft, wird euch in verschiedene Themenbereiche entführen. Das Schöne dabei: Du kannst mitbestimmen, welche Fragen sie dabei beantwortet. Das heisst: Dieser Podcast lebt von deinen Ideen, deinen Anregungen, deinem Input. Was hat dich schon immer interessiert, was wolltest du schon immer wissen?In der ersten Folge wird es um das Thema Selbstliebe und Selbstbefriedigung gehen. Selbstliebe als Basis für eine erfüllte Sexualität ist oft ein geflügeltes Wort. Wie kannst du es schaffen, Selbstliebe zu betreiben?Wie kann auch Selbstbefriedigung dein Leben, auch mit einem Partner bereichern? All diese Fragen wird Gianna beantworten und auch ihren Freund zu Wort kommen lassen. Er wird die Männersicht auf die Dinge darstellen. Inwiefern haben Männer etwas davon, wenn Frauen sich selbst lieben? Und inwiefern haben sie Vorteile dadurch, dass Frauen sich selbst befriedigen? Also seid gespannt und freut euch auf eine inspirierende Folgen, die euer Liebesleben beeinflussen können. Schreibt eure Fragen an: per Email an: Podcast@emotion.deoder über Facebook auf www.facebook.com/emotionmagazin/Genauso könnt ihr uns auch auf unserer Website besuchen unterhttp://www.emotion.de/podcast

"Iss nicht so viel Schokolade, sonst wirst du zu dick!" Wenn wir schon als Kinder mit solchen Glaubenssätzen geimpft werden, ist es nicht verwunderlich, dass sich so viele Frauen mit ihrem Körper nicht wohl fühlen. In dieser Folge ​spreche ich mit Gianna Bacio ​ganz unbefangen über Körperbewusstsein und auch unsere ganz eigenen Erfahrungen ​mit diesem Thema. Denn ​obwohl wir andere Menschen beraten, ​sind auch wir nicht immer ganz frei von genau denselben Gedanken. ​Dafür hatten wir hörbar Spaß bei unserem Gespräch!

Der ein oder andere wir dieses Sprichwort vielleicht kennen. Doch was will es uns sagen? Ganz einfach: Wenn man versucht, es Jedem recht zu machen, wird man am Ende selbst auf der Strecke bleiben. Aber leider erlebt man immer häufiger, dass sich viele in der heutigen Zeit zum „Ja-Sagern“ entwickeln. Dieses Thema ist mir schon fast eine Herzensangelegenheit, weil ich selbst schon oft  in diese Falle getappt bin. Deswegen möchte hiermit versuchen euch die Augen zu öffnen.Warum es dir nichts bringt ein „Ja-Sager“ zu sein.Warum dies für Männer und Frauen gleichermaßen gilt.was wir dabei von einer amerikanischen Liebeskomödie lernen können.Warum man zwischen Beruf und Privatem treffen sollte.Wie du lernen kannst, du selbst zu sein.Shownotes:Podcast „Was Frauen wollen“ von Gianna Bacio: https://goo.gl/pHZsW7„… und dann kam Polly“ - Trailer Deutsch: https://youtu.be/YYUruDRt9p8

In dieser Folge wollen Gianna und ich gemeinsam mit vielen Vorurteilen aufräumen und klarmachen, woran es hapert zwischen Männlein und Weiblein ;-)Woran scheitert immer wieder die Kommunikation zwischen Männern und Frauen?Warum Man(n) keine Angst haben sollte eine Frau anzusprechen?Warum Waschlappen und Matschoß keine Chance haben!Und warum viele attraktive Frauen große Probleme haben den richtigen Mann kennen zu lernen!Shownotes:Giannas eigener Podcast: Was Frauen wollenGiannas neue Website: www.giannabacio.deUnd hier kannst du Gianna finden, folgen und liken ;-)FacebookInstagramYouTube

Wir daten… die wundervolle Frauenversteherin Gianna Bacio

Zusammen mit der Sexualpädagogin Gianna Bacio gehe ich der Frage nach, was Frauen sich heute von Männern wünschen. Was bedeutet männlich oder weiblich sein? Wie können wir eine vertrauensvolle Beziehung führen und trotzdem noch aufregenden Sex haben? Was macht ein starkes Paar aus? Und wie wecken Männer das weibliche Interesse?