Podcasts about verbringe

Diese einzigartige Reise entführt kleine Entdecker auf eine spannende Expedition durch den eigenen Körper. Während sie Knochen, Muskeln und Organe erkunden, lernen sie spielerisch, wie ihr Körper funktioniert. Eine perfekte Kombination aus Abenteuer und Wissen, die die Neugier deines Kindes weckt und es gleichzeitig entspannt. Der menschliche Körper wird den Kindern dabei nicht nur erklärt, sondern zu einem echten Entspannungserlebnis, das die kleinen Abenteurer sanft in den Schlaf schickt! Verbringe auf traumhafte Weise eine besondere Zeit mit deinem Kind & stärke eure Bindung! Viel Freude dabei! Eure Kathi Komplett werbefrei findest du diese Episode genau hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/die-reise-durch-den-koerper-der-menschliche-koerper-kindern-erklaert ------------------------------------------------- Individuelle Traumreisen ganz nach den Wünschen deines Kindes gibt es hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/ ------------------------------------------------- Hier findest du das zauberhafte Hexe Nuriel Album zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/hexen-geschichten-mit-der-kleinen-hexe-nuriel ------------------------------------------------- So funktioniert das Traumreise-Wünschen: https://bleib-entspannt.com/wuensche-erfuellen-in-einer-geschichte-deine-wunschgeschichte/ Hier geht's zum "Bleib entspannt! Linktree" mit allen aktuellen Infos & Links: https://linktr.ee/kathi_klaudel ------------------------------------------------ Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel ------------------------------------------------- ❤️ Unterstützung ❤️ Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann? Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst! Auch bei Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen! Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/ Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️ ------------------------------------------------ Disclaimer: Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen. Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Reise durch den Körper - Kindern erklärt - Der menschliche Körper Kindern erklärt in einer Gute Nacht Geschichte - Fantasiereise für Kinder

Seminare: https://henningwilts.de/seminare   Kontaktdaten: Henning Wilts: https://henningwilts.de info@henningwilts.de https://www.instagram.com/henningwilts/ https://www.facebook.com/henning.wilts/ www.youtube.com/@HenningWiltsTierarzt https://www.linkedin.com/in/henning-wilts-376a8722b/ https://www.tiktok.com/@henningwilts   pic by Henning Wilts  

Wie ein EKG die Gesundheit unseres physischen Herzens und eventuelle Verschlüsse überprüfen kann, so ist es hilfreich, wenn es darum geht, dem Herrn zu dienen, einen Apparat zu haben, der den Pegel unseres Eifers, unserer Hingabe und unserer Ernsthaftigkeit prüfen kann. Dazu dienen die folgenden Fragen: (1) Rede ich offen und oft über meine Hingabe an Christus, um eine Art öffentliche Rechenschaftspflicht für mein Handeln zu schaffen? (2) Übernehme ich die Verantwortung zu wachsen? Lese ich Bücher, übe ich Fertigkeiten und treffe ich mich mit reiferen Christen, damit ich wachsen kann? (3) Beschwere ich mich über Probleme auf eine Art und Weise, die eine halbherzige Beteiligung geschickt rationalisiert? (4) Gehe ich mit Entmutigungen um, indem ich mit Gott rede und um Kraft zum Durchhalten bitte? (5) Anerkenne ich und feiere ich auch die kleinen Schritte, die ich in die richtige Richtung tue? (6) Der Apostel Paulus schreibt: „Lasst nicht nach in eurem Eifer, lasst euch vom Geist entflammen und dient dem Herrn.“ Eifer beschreibt Leidenschaft, Durchhalten und Kraft. Und das sind Dinge, die ich nachvollziehen kann. Wie ist mein Eifer? Wenn er schwächelt, unternehme ich etwas dagegen? Denke im Gebet sorgfältig über diese Fragen nach. Sei ehrlich mit dir selbst und Gott. Wenn dir die Antworten nicht gefallen, entscheide heute, etwas zu unternehmen. Verbringe mehr Zeit allein mit Gott. Eifer für Gott zu haben ist wie das Pflegen eines Feuers, es bedarf der Wartung und der ständigen Zugabe von Brennstoff. Kein anderer kann das für dich tun.

Was für eine wunderschöne Vorstellung, oder? Heute triffst Du eine bewusste Entscheidung für Furchtlosigkeit und Liebe. Das heißt nicht, dass Du ab jetzt nie wieder Angst haben darfst oder dass Angst etwas Schlimmes ist. Nein, es geht darum, sich nicht von Angst und Sorgen leiten zu lassen. Manchmal vergisst Du, dass auch Du Momente der Ruhe und Gelassenheit verdienst. Du bist nicht nur für Deine Pflichten und Aufgaben auf der Welt, sondern auch für Deinen eigenen Seelenfrieden. Viel Freude beim Anhören der Tageslektion aus "Ein Kurs in Wundern". Deine Jeanette von Zeitwellen.life

Die Reinigungsphase bereitet uns auf die Verschmelzung vor. Mentale Reinigung ist eine Entwicklungsphase, in der falsche Überzeugungen und Konditionierungen beseitigt werden. Es ist eine Entwicklungsstufe des Entwirrens oder Auflösens. In dieser Phase entdecken die meisten Menschen auch ihre innere Führung. Selbsterforschung ist ein notwendiger Teil dieser Phase. Es ist auch essenziell, sich auf die eigene Bereitschaft, das spirituelle Streben oder den Wunsch nach Klarheit zu konzentrieren. Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Quantum Shift - die kostenlose Community-Plattform: https://quantumshift.online Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Furchtlos und voller Liebe: Den Tag in innerer Stärke leben. In dieser Tageslektion reflektieren wir über die Entscheidung, den heutigen Tag in Furchtlosigkeit und Liebe zu verbringen. Wir erkunden, wie das Loslassen von Angst und das bewusste Annehmen der Liebe unser spirituelles Wachstum und tägliches Leben transformieren kann, indem wir den Tag in innerer Stärke und Frieden durchlaufen. Diese Lektion basiert auf „Ein Kurs in Wundern“. Lektion 310: In Furchtlosigkeit und Liebe verbringe ich den heutigen Tag. Lektion Online lesen: Deutsch: https://lektionen.acim.org/de/chapters/lesson-310 Englisch: https://acim.org/acim/lesson-310/in-fearlessness-and-love-i-spend-today/en/s/730 Mehr Informationen findest du auf https://www.vergib.jetzt und auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://www.andreahanheide.com/finanzielle-wetschaetzung https://vergib.jetzt/spenden/ #Furchtlosigkeit #GöttlicheLiebe #SpirituellesWachstum #Tageslektion #VergibJetzt #EinKursInWundern #Inspiration

Sind wir bei der Arbeit so wie privat? Nein? Warum das so ist und was wir dagegen tun können, besprechen wir mit Franziska Kramer.

Wie sehr muss Arbeitsglück im Mittelpunkt stehen? Wo muss es mitgedacht werden? Das besprechen wir mit Franziska Kramer.

Sich selbst führen. Ist das was für jeden? Können wir alle der/die CEO unseres Lebens sein? Das besprechen wir mit Lisa Hipp.

Hast du eine Reihe von Niederlagen und Rückschlägen erlitten? Bist du entmutigt, weil die Angriffe lang und ermüdend waren? Lies diese Worte, die David schrieb: „Ich liebe dich, Herr, durch dich bin ich stark… In meiner Not… schrie (ich) zu meinem Gott um Hilfe. Da erhörte er mich in seinem Heiligtum, mein Schreien drang durch bis an sein Ohr. Er streckte seine Hand aus vom Himmel und rettete mich… Sie fielen über mich her, als ich am schwächsten war, doch der Herr gab mir Halt. Er brachte mich an einen sicheren Ort und rettete mich, weil er Freude an mir hatte. Der Herr hat mich belohnt, weil ich recht tue… Gottes Wege sind vollkommen. Alle Worte des Herrn sind wahr. Allen, die sich zu ihm flüchten, bietet er Schutz. Wer ist Gott außer dem Herrn? Wer ist ein Fels außer Gott? Gott gibt mir Kraft und macht den Weg sicher“ (Ps 18,2.7.17.19-20.25.31-33 NLB). Du hast es gehört und weißt, was zu tun ist: Verbringe mehr Zeit mit Gott im Gebet und im Lesen seines Wortes! Statt nach eigener Kraft zu streben, verbinde dich mit Gott und beginne, in seiner Kraft zu fließen. Prüfe, wer auf dem Thron deines Lebens sitzt. Wenn es jemand anderes als der Herr ist, einschließlich du selbst, dann ist es ein Götze, der entthront werden muss. Wie lange wird dieser Kampf andauern? Gott weiß das, und er wird niemals zulassen, dass der Angriff, dem du ausgesetzt bist, größer ist als die große Gnade, die er dir gewährt. Heute sagt er dir: “Meine Gnade genügt dir, denn meine Kraft kommt in Schwachheit zur Vollendung“ (2. Kor 12,9 ELB).

"Wir brauchen mehr Leistung!" Warum diese Aussage niemanden zu mehr Leistung motiviert, besprechen wir mit Lisa Hipp. Viel Spaß!

Sind wir zu positiv im Job? Klingt merkwürdig but it is a thing! Wir haben die selbsternannte Glücksministerin Gina Schöler zu Gast. Viel Spaß!

Wie einsam sind wir im Home Office? Was können wir dagegen tun? Wir haben die selbsternannte Glücksministerin Gina Schöler zu Gast. Viel Spaß!

Wie kann die Flexibilität in einer besseren Arbeitswelt aussehen? Wieso diskutieren wir konstant über ein Arbeitsmodell für alle? Wir haben die selbsternannte Glücksministerin Gina Schöler zu Gast. Viel Spaß!

Jesus sagte, sein Friede sei ein Geschenk. Das heißt, du musst ihn nicht erarbeiten, und du kannst ihn nicht verdienen. Du kannst dich weder anstrengen noch “fest darum bemühen”, weil er ein Geschenk ist. Jesus sagte auch, sein Friede sei einzigartig und ganz verschieden von dem, den die Welt gibt. In den letzten 3.500 Jahren war die Welt nur 286 Jahre lang frei von Krieg – das sind weniger als 9 Prozent. Der Frieden in dieser Welt ist nicht von Dauer. Jesus sagte seinen Jüngern: „Der Friede, den ich schenke, ist nicht wie der Friede, den die Welt gibt. Deshalb sorgt euch nicht und habt keine Angst“ (Joh 14,27-28 NLB). Er sprach diese Worte kurz bevor er ans Kreuz ging. Der Friede Gottes ist also nicht an Umstände gebunden – er lebt in dir. Hast du jemals jemanden sagen hören: „Ich muss hier raus?“ Das wäre eine „geographische Kur“. Du meinst, wenn du den Ort verlässt und wo anders hingehst, dort bekommst du Frieden. Aber es funktioniert nicht, denn wohin du auch gehst, nimmst du dich selbst immer mit. Warst du manchmal so müde, dass dein Körper ins Bett gefallen ist, aber dein Geist nicht zur Ruhe kommen konnte? Nun, du kannst entkommen und Ruhe finden! Wie? Jesus hat die Lösung: „Damit ihr in mir Frieden habt. Hier auf der Erde werdet ihr viel Schweres erleben. Aber habt Mut, denn ich habe die Welt überwunden“ (Joh 16,33 NLB). Wo findet man Frieden? Jesus sagt: “In mir!” Verbringe heute Zeit mit ihm.

❌ Haben wir keine Lust mehr zu arbeiten?

Wo steht Arbeitsglück auf der Agenda? Sind wir in Deutschland gut oder machen es andere Länder besser? Das und viel mehr lernen wir von Psychologin und Autorin Selma Fehrmann. Selma auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-fehrmann/ Zu ihrem Buch: https://shop.haufe.de/prod/happywork Zum Download vom Work-Happiness-Report 2024: https://www.awork.com/de/work-happiness-report Zum Work-Happiness-Kummerkasten: https://awork.typeform.com/to/nLglZFkX ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zum Work-Happiness-Talk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/orgaunited⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ____________________ Work Happiness ist auf dem Vormarsch! Aber es gibt noch viel zu tun. Arbeitsglück sorgt für ein Leben mit mehr Happiness, Selbstverwirklichung und Gemeinschaftsgefühl. Und es ist gut für die Wirtschaft. Ein Win-Win für alle Beteiligten.

Unternehmenskultur trägt maßgeblich zum Arbeitsglück bei. Wie das jetzt aber konkret die Employee Experience verbessert? Das erklärt uns die Expertin Selma Fehrmann. Selma auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-fehrmann/ Zu ihrem Buch: https://shop.haufe.de/prod/happywork Zum Download vom Work-Happiness-Report 2024: https://www.awork.com/de/work-happiness-report Zum Work-Happiness-Kummerkasten: https://awork.typeform.com/to/nLglZFkX ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zum Work-Happiness-Talk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/orgaunited⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ____________________ Work Happiness ist auf dem Vormarsch! Aber es gibt noch viel zu tun. Arbeitsglück sorgt für ein Leben mit mehr Happiness, Selbstverwirklichung und Gemeinschaftsgefühl. Und es ist gut für die Wirtschaft. Ein Win-Win für alle Beteiligten.

Sarah Grohé ist vom Modedesign-Studium ins E-Commerce Business hineingestolpert, wie sie selbst Verena Schlüpmann im FEMALE in RETAIL Podcast erzählt. Ihre Anfänge hatte sie, anders als erwartet, im Fast Fashion Bereich. Ein persönlicher Schicksalsschlag stellte ihr bisheriges Dasein aber infrage. Das Bewusstsein für Nachhaltigkeit wuchs. 2013 kam es zur Gründung von uneins, eine Marke für umweltbewusste Damenmode. 2016 kam dann die zweite Gründung zusammen mit Co-Founder Benjamin Sattler - erlich textil, eine Brand für zeitlose und nachhaltige Unterwäsche. Innerhalb weniger Jahre konnte das Unternehmen einen Umsatz von 7 Mio. Euro verzeichnen. Anfang 2022 erfolgte dann der Verkauf an die Calida Gruppe. Sarah Grohé blieb dem erlich textil Management aber erhalten. Nur ein Jahr später erfolgte der Buy-Out. In dieser Folge mit Sarah Grohé und Verena Schlüpmann lernst Du…

Zufrieden, glücklich, Lebensmittelpunkt? Wie steht ihr zu eurer Arbeit und was ist eigentlich der ideale Fall? Dem sind wir in dieser Folge auf der Spur Der Work Happiness Report 2024 ist da! Hier geht es zum Download: https://www.awork.com/de/work-happiness-report Zum Work Happiness Kummerkasten: https://awork.typeform.com/to/nLglZFkX ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/orgaunited⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Die größten Kündigungstreiber? Die Gründe warum Menschen kündigen. Darüber sprechen wir in der heutigen Folge mit Linh Grethe, Sonja Sinz und Dorte Völker.  Zu Linh: https://www.linkedin.com/in/linh-grethe-itsallaboutpeople/  Zu Sonja: https://www.linkedin.com/in/sonja-sinz/  Zu Dorte: https://www.linkedin.com/in/dorte-voelker/  Der Work Happiness Report 2024 ist da! Hier geht es zum Download: https://www.awork.com/de/work-happiness-report ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/orgaunited⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Daniela Sichting hat vor 4 Jahren gemeinsam mit ihrer Schwester Kati das Unternehmen Super Streusel gegründet. Die Mission lautet: Die Backwelt bunter machen! Auch wenn die zwei Schwestern aus einer selbstständigen Konditorenfamilie stammen, entschieden sich beide zunächst fürs Studieren und Angestelltenverhältnisse. 2013 zog es sie beide zurück zu den Wurzeln und gründeten ihr erstes Unternehmen Guter Kuchen. Da es auf dem deutschen Markt an innovativen Backzubehör mangelte, gründeten sie Super Streusel, um die Auswahl für Cake Pops und Co. noch facettenreicher zu machen. Mittlerweile liegt der Fokus auf der zweiten Gründung, denn das Businessmodell des Unternehmens ist ein ganz anderes. Heute hat das Unternehmen über 50 Mitarbeiterinnen und eine Werksfläche von über 1000 qm. In dieser Folge mit Daniela Sichting und Verena Lindner lernst Du…

Die größten Kündigungstreiber? Die Gründe warum Menschen kündigen. Darüber sprechen wir in der heutigen Folge mit Linh Grethe, Sonja Sinz und Dorte Völker.  Zu Linh: https://www.linkedin.com/in/linh-grethe-itsallaboutpeople/  Zu Sonja: https://www.linkedin.com/in/sonja-sinz/  Zu Dorte: https://www.linkedin.com/in/dorte-voelker/  Der Work Happiness Report 2024 ist da! Hier geht es zum Download: https://www.awork.com/de/work-happiness-report ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/orgaunited⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I SpotifyIn unserer heutigen Diskussion beleuchten wir, wie die "Protein Leverage Hypothese" unser Verständnis von Hunger, Sättigung und Gewichtsmanagement revolutioniert. Hier sind drei konkrete Einblicke, die du aus dieser Episode mitnehmen wirst:Wissenschaft hinter der Sättigung: Wir erklären, wie und warum eine proteinreiche Ernährung zu längerer Sättigung führt und wie dies unser Essverhalten beeinflussen kannEinfluss auf das Gewichtsmanagement: Entdecke die direkte Verbindung zwischen Proteinverzehr und Gewichtsregulierung. Wir diskutieren, warum viele Diätstrategien fehlschlagen können, wenn sie nicht genügend Protein berücksichtigen, und wie eine Anpassung deiner Proteinaufnahme helfen kann, natürliche Sättigung zu fördern und Überessen zu vermeiden.Aktuelle Forschungen und praktische Tipps: Wir gehen auf die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse ein und zeigen, dass der tatsächliche Proteinbedarf wesentlich höher liegt, als lange Zeit angenommen und wie die aktuellen Leitlinien möglicherweise nicht ausreichen, um unseren Körper optimal zu versorgen.Danke an die WerbepartnerEss-Wissen Club für Praktiker - Dein Schlüssel zu aktuellem Ernährungswissen und Vorlagen für die PraxisBleibst Du gerne auf dem Laufenden, ohne in Studienbergen zu versinken? Der EWiP-Club ist Deine Lösung! Wir filtern, übersetzen und kondensieren die neuesten Ernährungserkenntnisse direkt auf Deinen Schreibtisch - in deutscher Sprache und praxisnah aufbereitet.14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft.https://esswissen-club.com/Kapitel00:00 Das erwartet dich in der Episode 01:44 EssWissen Club für Praktiker 03:04 Begrüßung und Einleitung 06:04 Proteinhebel-Hypothese 10:24 Proteindichte in Lebensmitteln 11:36 Proteindichte und Nahrungsaufnahme 12:16 Natürliche Sättigung - wir essen bis alle Aminosäuren gedeckt sind 15:45 Ultra Processed Food - Hochverarbeitete Lebensmittel 20:08 Zusammenfassung 25:25 Was ist der EssWissen ClubWir sprechen überDie Protein Leverage Hypothese ist ein interessantes Konzept aus der Ernährungswissenschaft, das erklärt, wie und warum der Proteingehalt in unserer Nahrung unser Essverhalten beeinflussen kann. Diese Hypothese wurde von den Forschern Raubenheimer und Simpson entwickelt und beruht auf der Beobachtung, dass Tiere – einschließlich Menschen – dazu neigen, eine konstante Menge an Protein zu konsumieren, unabhängig von der Aufnahme anderer Nährstoffe wie Fette und Kohlenhydrate.Hier die Grundprinzipien der Protein Leverage Hypothese:Konstantes Proteinziel: Der Körper strebt danach, eine bestimmte Menge an Protein zu erreichen. Wenn die Nahrung proteinreich ist, erreicht man dieses Ziel mit weniger Gesamtkalorienaufnahme. Ist die Nahrung jedoch proteinarm, tendieren Menschen dazu, mehr zu essen, um das notwendige Protein zu bekommen.Kalorienaufnahme und Gewichtsmanagement: Wenn die Proteindichte in der Nahrung niedrig ist, kann das zu einer übermäßigen Kalorienaufnahme führen, da der Körper weiterhin nach dem Proteinziel strebt. Dies kann zur Gewichtszunahme beitragen, da man mehr isst, um den Proteinbedarf zu decken.Einfluss auf die Nahrungsauswahl: Diese Hypothese erklärt auch, warum Menschen dazu neigen, sich für Nahrungsmittel zu entscheiden, die ihr Proteinziel schneller erreichen lassen. Dies hat wichtige Implikationen für die Ernährungspolitik und die Formulierung von Empfehlungen zur öffentlichen Gesundheit.Die Protein Leverage Hypothese hilft, zu verstehen, warum eine ausgewogene Ernährung wichtig ist und warum proteinreiche Diäten oft beim Gewichtsmanagement effektiver sein können. Sie zeigt auf, dass nicht nur die Menge der aufgenommenen Kalorien, sondern auch die Nährstoffzusammensetzung der Nahrung entscheidend für gesundes Essverhalten und Gewichtskontrolle ist.Alles über Ulrike Gonder und Julia TulipanÜber Ulrike Gonder: Dipl. oec. troph. und Freie Wissenschaftsjournalistin https://ulrikegonder.de/ Über Julia Tulipan: Magister der Biologie und Master klinische Ernährungsmedizin https://juliatulipan.com/Relevante ArtikelRaubenheimer, David, and Stephen J. Simpson. "Protein appetite as an integrator in the obesity system: the protein leverage hypothesis." Philosophical Transactions of the Royal Society B 378.1888 (2023): 20220212.Willems, Anouk EM, et al. "Effects of macronutrient intake in obesity: a meta-analysis of low-carbohydrate and low-fat diets on markers of the metabolic syndrome." Nutrition reviews 79.4 (2021): 429-444.Edmonds, M. S., and D. H. Baker. "Amino acid excesses for young pigs: effects of excess methionine, tryptophan, threonine or leucine." Journal of Animal Science 64.6 (1987): 1664-1671.Danke an die Werbepartner, ohne deren Unterstützung dieser Podcast nicht möglich wäre.Ess-Wissen Club für Praktiker - Dein Schlüssel zu aktuellem Ernährungswissen und Vorlagen für die PraxisBleibst Du gerne auf dem Laufenden, ohne in Studienbergen zu versinken? Der EWiP-Club ist Deine Lösung! Wir filtern, übersetzen und kondensieren die neuesten Ernährungserkenntnisse direkt auf Deinen Schreibtisch - in deutscher Sprache und praxisnah aufbereitet.14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft.https://esswissen-club.com/Zeitsparend und PraxisorientiertWir wissen, Deine Zeit ist kostbar. Deshalb bietet Dir EWiP einen schnellen Überblick über essentielle Studienergebnisse. Verbringe weniger Zeit mit Recherche und mehr mit dem, was wirklich zählt: Deinen Patienten, Kunden und Coachees.Werkzeuge für Deinen ErfolgMit EWiP erhältst Du nicht nur Wissen, sondern auch die Werkzeuge, um es effektiv zu teilen. Fertige Powerpoint-Folien zu Schlüsselstudien, übersichtliche Factsheets und einprägsame Infografiken machen Deine Präsentationen und Beratungen zum Kinderspiel.Vernetzung und AustauschNutze unsere regelmäßigen Live-Sessions für einen wertvollen Austausch mit Kollegen und Experten. Stelle Fragen, diskutiere mit und bringe Deine Anliegen ein - im EWiP-Club bist Du Teil einer aktiven Gemeinschaft von Praktikern.14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft.https://esswissen-club.com/ Bitte beachten Sie auch immer den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://juliatulipan.com/haftungsausschluss/

Die größten Kündigungstreiber? Die Gründe warum Menschen kündigen. Darüber sprechen wir in der heutigen Folge mit Linh Grethe, Sonja Sinz und Dorte Völker. Zu Linh: https://www.linkedin.com/in/linh-grethe-itsallaboutpeople/ Zu Sonja: https://www.linkedin.com/in/sonja-sinz/ Zu Dorte: https://www.linkedin.com/in/dorte-voelker/ Der Work Happiness Report 2024 ist da! Hier geht es zum Download: https://www.awork.com/de/work-happiness-report ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/orgaunited⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Was ist an New Work eigentlich nicht gut? Genau darum geht es in dieser Folge und wir haben die New-Work-Expertin Kira Marie Cremer dafür zu Gast.  Zu Kira:  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kiramariecremer/  Zum Buch: https://www.amazon.de/dp/3960963998?ref_=cm_sw_r_apin_dp_R98BRH7V09ENZFC33S6A&language=de-DE  Der Work Happiness Report 2024 ist da! Hier geht es zum Download: https://www.awork.com/de/work-happiness-report ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/orgaunited⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Sollte wir das Arbeitsglück aktiv angehen, um unsere Wirtschaft zu verbessern? Genau darum geht es in dieser Folge und wir haben die New-Work-Expertin Kira Marie Cremer dafür zu Gast. Zu Kira: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kiramariecremer/ Zum Buch: https://www.amazon.de/dp/3960963998?ref_=cm_sw_r_apin_dp_R98BRH7V09ENZFC33S6A&language=de-DE Bald kommt der neue Work Happiness Report 2024! Hier könnt euch den Report aus 2023 runterladen und werdet am Launch Day direkt von uns benachrichtigt: https://www.awork.com/de/work-happiness-report ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: ⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/orgaunited⁠⁠⁠⁠⁠  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: ⁠⁠⁠⁠⁠https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/⁠⁠⁠⁠⁠  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Glücklich bei der Arbeit und trotzdem kündigen? Kommt euch das auch komisch vor? Deswegen sprechen wir drüber. In unserem neuen Format haben wir Tobias Hagenau, den CEO von awork, zu Gast. Bald kommt der neue Work Happiness Report 2024! Hier könnt euch den Report aus 2023 runterladen und werdet am Launch Day direkt von uns benachrichtigt: https://www.awork.com/de/work-happiness-report ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/orgaunited⁠⁠⁠⁠  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: ⁠⁠⁠⁠https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/⁠⁠⁠⁠  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Es ist schwer in der aktuellen Zeit glücklicher zu werden oder? In unserem neuen Format haben wir Tobias Hagenau, den CEO von awork, zu Gast und sprechen darüber, wie wir trotz der gesellschaftlichen Lage glücklicher bei der Arbeit werden können. Bald kommt der neue Work Happiness Report 2024! Hier könnt euch den Report aus 2023 runterladen und werdet am Launch Day direkt von uns benachrichtigt: https://www.awork.com/de/work-happiness-report ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: ⁠⁠⁠https://bit.ly/orgaunited⁠⁠⁠  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠⁠⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: ⁠⁠⁠https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/⁠⁠⁠  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Eine transparente, menschenzentrierte Kultur in einem Tech-Startup aufbauen. Klingt nicht einfach. Aber genau das hat Linh als People & Culture Lead gemacht. Sie spricht über ihre Erkenntnisse und wichtigsten Learnings. Folgt Linh auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/linh-grethe-itsallaboutpeople/ ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: ⁠⁠https://bit.ly/orgaunited⁠⁠  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: ⁠⁠https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/⁠⁠  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Von veralteten Strukturen hin zu mehr Agilität und Resilienz? Der Kulturwandel zu mehr Eigeninitiative und Transparenz ist wichtig und braucht Zeit. Über diese Erfahrung und noch viel mehr sprechen wir in der neuen Folge. Folgt Sören auf LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/s%C3%B8ren-janson-4b481b144/ ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: ⁠https://bit.ly/orgaunited⁠  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: ⁠https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/⁠  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Die Freude der Beobachtung Ich sage dir, es ist eine große Freude, den Geist genau zu beobachten. Ich könnte den ganzen Tag darüber sprechen, viele meiner Schüler haben meine Vorträge darüber gehört. Wenn Du die Wege des Geistes verstehst, wirst Du sehen, wie er funktioniert und wie er durch die Unreinheiten des Geistes gereinigt wird. Ich sehe den Geist als einen Punkt. Psychische Zustände sind wie Besucher, die diesen Punkt besuchen. Manchmal kommen sie nur kurz, um Hallo zu sagen. Manchmal bleiben sie länger. Das Besucherzentrum Trainiere Deinen Geist, diese Besucher mit den Augen eines wachsamen Bewusstseins zu beobachten und zu kennen. So pflegst du dein Herz und deinen Verstand. Wenn ein Besucher auf Dich zukommt, winke ihn weg. Wenn Du ihn hereinlässt, wo wird er sitzen? Es gibt nur einen Platz, und Du setzt Dich darauf. Verbringe den ganzen Tag an diesem einen Ort. Die Analogie des Geistes als Besucherzentrum hilft, die Idee zu veranschaulichen, dass der Geist ein Ort ist, an dem psychologische Zustände auftreten. Das Bewusstsein des Buddha Dies ist das feste und unerschütterliche Gewahrsein des Buddha, das über den Geist wacht und ihn beschützt. Du sitzt genau hier. Seit dem Moment, in dem du aus dem Mutterleib herausgetreten bist, ist jeder Besucher, der jemals gekommen ist, genau hier angekommen. Egal wie oft sie kommen, sie kommen immer an den gleichen Ort, genau hierher. Weil er sie alle kennt, sitzt das Bewusstsein des Buddha allein, fest und unerschütterlich. Die Besucher Diese Besucher kommen hierher, um Einfluss auszuüben, um den Geist auf verschiedene Weise zu konditionieren und zu beeinflussen. Wenn es ihnen gelingt, den Geist in ihre Probleme zu verwickeln, entstehen psychologische Zustände. Was auch immer das Problem ist, wohin es dich zu führen scheint, vergiss es einfach - es spielt keine Rolle. Man muss nur wissen, wer die Gäste sind, wenn sie kommen. Die Unmöglichkeit zu verweilen Sobald sie vorbeigekommen sind, wirst du feststellen, dass es nur einen Stuhl gibt, und solange du ihn besetzt, haben die Gäste keinen Platz zum Sitzen. Sie kommen, um Dein Ohr mit Klatsch und Tratsch zu füllen, aber dieses Mal gibt es keinen Platz zum Sitzen. Und wenn sie das nächste Mal kommen, ist auch kein Stuhl frei. Egal, wie oft diese geschwätzigen Besucher kommen, sie treffen immer auf den gleichen Kerl, der am gleichen Platz sitzt. Du bist von diesem Stuhl nicht weggekommen. Wie lange, glaubst du, werden sie diese Situation noch ertragen? Erkenntnis durch Beobachtung Wenn Du nur mit ihnen sprichst, lernst Du sie gründlich kennen. Jeder und alles, was du je gekannt hast, seit du die Welt erfahren hast, wird zu Besuch kommen, du wirst mit allem aus der Vergangenheit konfrontiert werden. Einfach hier zu beobachten und sich dessen bewusst zu sein, ist genug, um das Dharma vollständig zu sehen. Du diskutierst, du beobachtest, du betrachtest dich selbst.Es ist Dein Weg, geh und finde die Richtung zum Ziel (der Weg ist das Ziel)! Buddha sagte einmal: Jeder Gedanke ist wie ein Wolkenzug, der vorüberzieht. Er erscheint, verschwindet und hinterlässt keine Spur

Wie kann hybride Arbeit richtig gut gelingen? Warum ist Ownership ein Problem in wachsenden Teams? Außerdem sprechen wir über den Weg zur Inbox Zero und vieles mehr. Folgt Moritz auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/moritz-hamberger/  Zu allesdigital: https://www.allesdigital.io/  ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: https://bit.ly/orgaunited  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I SpotifyWir sprechen über:Wie Fruktose weit über die Rolle eines einfachen Zuckers hinausgeht und entscheidende Prozesse in unserem Körper beeinflusst.Wir besprechen, wie Fruktose im Körper verstoffwechselt wird und warum dies für die Entstehung von Übergewicht und metabolischen Erkrankungen relevant ist.Warum Fruktose in der Natur als zentraler Signalgeber wirkt und den Überlebensmechanismus aktiviert und wie dieser Mechanismus in der modernen Welt zu gesundheitlichen Herausforderungen führt.Danke an die WerbepartnerEss-Wissen Club für PraktikerDein Schlüssel zu aktuellem Ernährungswissen und Vorlagen für die PraxisBleibst Du gerne auf dem Laufenden, ohne in Studienbergen zu versinken? Der EWiP-Club ist Deine Lösung! Wir filtern, übersetzen und kondensieren die neuesten Ernährungserkenntnisse direkt auf Deinen Schreibtisch - in deutscher Sprache und praxisnah aufbereitet.14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft.https://esswissen-club.com/Kapitel00:00 Einleitung - worum geht es in der Episode 01:51 Vorstellung EssWissen Club - Vorlagen für die Praxis 04:45 Fruktose als zentraler, evolutionärer Mechanismus 05:46 Besprechung der Forschungen und Konzepte von Dr. Richard Johnson über die Rolle von Fructose und Übergewicht. 10:00 Erläuterung des Stoffwechselwegs von Fructose und wie sie die Energiegewinnung beeinflusst. 11:20 Diskussion über die evolutionäre Bedeutung von Fruktose und ihren Einfluss auf den Überlebensmechanismus. 13:41 Die unterschiedlichen Effekte von Harnsäure auf intrazelluläre und extrazelluläre Prozesse im Körper. 15:40 Effekte der Fruktoseaufnahme auf dsa Gehirn 18:34 Fruktose in Haushaltszucker und Honig 19:05 Dauerhafte Aktivierung der Fruktose-Enzymschritte führt zu Überaktivierung 21:57 Die Notwendigkeit einer vereinenden Theorie, um die verschiedenen Erklärungsmodelle für Adipositas zu integrieren. 26:12 Die Verbindung von Psyche und StoffwechselAlles über Ulrike Gonder und Julia TulipanÜber Ulrike Gonder: Dipl. oec. troph. und Freie Wissenschaftsjournalistin https://ulrikegonder.de/Über Julia Tulipan: Magister der Biologie und Master klinische Ernährungsmedizin https://juliatulipan.com/Relevante ArtikelDr. Richard Johnson MD:https://drrichardjohnson.com/Hüftgold und Winterspeck - vom Evolutionsvorteil zur Fettfalle: Wie wir unsere Gene überlisten, um schlank zu werden und es auch zu bleiben https://amzn.to/4bVb5vFNature Wants Us to Be Fat: The Surprising Science Behind Why We Gain Weight and How We Can Prevent--and Reverse--It https://amzn.to/4bEfgM3https://drrichardjohnson.com/researchpublications/Johnson, Richard J., et al. "The fructose survival hypothesis for obesity." Philosophical Transactions of the Royal Society B 378.1885 (2023): 20220230.Johnson, Richard J., Laura G. Sánchez‐Lozada, and Miguel A. Lanaspa. "The fructose survival hypothesis as a mechanism for unifying the various obesity hypotheses." Obesity 32.1 (2024): 12-22.Lanaspa, Miguel A., et al. "Endogenous fructose production and metabolism in the liver contributes to the development of metabolic syndrome." Nature communications 4.1 (2013): 2434.Lanaspa, Miguel A., et al. "Uric acid induces hepatic steatosis by generation of mitochondrial oxidative stress: potential role in fructose-dependent and -independent fatty liver." Journal of Biological Chemistry 287.48 (2012): 40732-40744.Febbraio, Mark A., and Michael Karin. "“Sweet death”: fructose as a metabolic toxin that targets the gut-liver axis." Cell metabolism 33.12 (2021): 2316-2328.Todoric, Jelena, et al. "Fructose stimulated de novo lipogenesis is promoted by inflammation." Nature metabolism 2.10 (2020): 1034-1045.Danke an die Werbepartner, ohne deren Unterstützung dieser Podcast nicht möglich wäre.Dein Schlüssel zu aktuellem Ernährungswissen und Vorlagen für die Praxis Bleibst Du gerne auf dem Laufenden, ohne in Studienbergen zu versinken? Der EWiP-Club ist Deine Lösung!Wir filtern, übersetzen und kondensieren die neuesten Ernährungserkenntnisse direkt auf Deinen Schreibtisch - in deutscher Sprache und praxisnah aufbereitet.Zeitsparend und PraxisorientiertWir wissen, Deine Zeit ist kostbar. Deshalb bietet Dir EWiP einen schnellen Überblick über essentielle Studienergebnisse. Verbringe weniger Zeit mit Recherche und mehr mit dem, was wirklich zählt: Deinen Patienten, Kunden und Coachees.Werkzeuge für Deinen ErfolgMit EWiP erhältst Du nicht nur Wissen, sondern auch die Werkzeuge, um es effektiv zu teilen. Fertige Powerpoint-Folien zu Schlüsselstudien, übersichtliche Factsheets und einprägsame Infografiken machen Deine Präsentationen und Beratungen zum Kinderspiel.Vernetzung und AustauschNutze unsere regelmäßigen Live-Sessions für einen wertvollen Austausch mit Kollegen und Experten. Stelle Fragen, diskutiere mit und bringe Deine Anliegen ein - im EWiP-Club bist Du Teil einer aktiven Gemeinschaft von Praktikern.Für Wen?EWiP ist für alle, die im Ernährungsbereich arbeiten und sich fragen: Wie halte ich Schritt mit der Flut an neuen Studien? Wie integriere ich aktuelle Erkenntnisse in meinen Arbeitsalltag, ohne dabei den Überblick zu verlieren? EWiP ist Deine Antwort.Schließe Dich uns anWerde Teil von EWiP und erlebe, wie wir Dir Arbeit abnehmen, Dich stets informiert halten und einen Raum für professionellen Austausch bieten. EWiP - wo Praxis auf Wissen trifft.14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft.https://esswissen-club.com/ Bitte beachten Sie auch immer den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://juliatulipan.com/haftungsausschluss/

In dieser ganz besonderen Episode haben wir die Freude, unsere wunderbare Mama Tanja, bei uns zu begrüßen

Wie gehe ich eine Umstrukturierung meines Teams richtig an? Wie baue ich Silos ab und bringe die Teams dazu, an einem gemeinsamen Ziel zu arbeiten? Folgt Wolfgang auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mohr/  Zu den Stadtwerken Ahrensburg: https://stadtwerke-ahrensburg.de/ ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: https://bit.ly/orgaunited  Hier geht es zu unserem kostenlosen Team-Orga Kurs – der aworkademy: ⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠  Unser kostenloses Template für die Team Culture map: https://miro.com/app/board/uXjVN4Uwr40=/  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

In dieser Episode gehen wir der Frage nach, warum so viele ihr Leben auf Sparflamme leben und das für normaler halten, als ihr Licht in die Welt zu tragen und ihre kühnsten Träume zu leben

Wenn Startup und Traditionsunternehmen aufeinander treffen: Wie geht man damit am besten um? Was können wir für unseren Arbeitsalltag daraus lernen? Folgt Fabian auf LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/fabian-friedrichs-b57608b1/ Zu VR EasySpeech: https://www.training-vr.de/easyspeech/ ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ___________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: ⁠https://bit.ly/orgaunited⁠  Hier geht es zu unserer aworkademy: ⁠⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠⁠  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Das allgemeine Lebensrisiko ist unvermeidbar. Die Frage ist: Verbringe ich mein Leben in Angst oder nehme ich manchmal kalkulierbare Risiken bewusst in Kauf? In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich dazu stehe und warum ich keine Angst davor habe, von einer Klobrille erschlagen zu werden.

Mehr Talent aus aller Welt oder gemeinsam in einem Büro arbeiten? Beides hat Vor- und Nachteile. Das und viel mehr diskutieren wir mit einem wirklichen Experten. Folgt Malte auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maltescholz/  Zu airfocus: https://airfocus.com/  ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier gibt es mehr Infos zu Orga United: https://bit.ly/orgaunited  Hier geht es zu unserer aworkademy: ⁠⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠⁠  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Kommunikation ist der Schlüssel – für Erfolg und Misserfolg. Ist es gut, 100% transparent zu sein? Welche Vor- und Nachteile entstehen dadurch? Folgt Oliver auf LinkedIn: https://tinyurl.com/mpt7f96b Zu kreativkarussell: ⁠https://www.kreativkarussell.de/ ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier geht es zu unserer aworkademy: ⁠https://www.awork.com/de/aworkademy/signup⁠  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Große Teams brauchen Hierarchie! Oder nicht? Sollten Teams überhaupt groß sein? Und wie kann eine neue, bessere Form des Managements aussehen? In dieser Folge bekommt ihr ganz neue Ansätze dazu. Folgt David auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/davidwischniewski/  Zu RenderThat: https://www.renderthat.com/  ____________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo.  ____________________ Hier geht es zu unserer aworkademy: https://www.awork.com/de/aworkademy/signup  ____________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Danke das wir in DIR erinnern sind. www.andreahanheide.com

Liebe und Angst können nicht nebeneinander existieren. Sobald wir Liebe in unser Herz aufnehmen, ist die Angst verschwunden. Liebe kennt keine Bedingungen oder Grenzen, sie wird allen gleichermaßen ohne Lücke gegeben. Es gibt keine Liebe, die zurückgehalten wird, für den Fall, dass irgendwann etwas mehr benötigt wird, denn die Liebe ist grenzenlos. Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Quantum Shift - die kostenlose Community-Plattform: https://quantumshift.online Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Erwache mit LEKTION 310

LEKTION 310

Home Office oder Büro? Ist diese Debatte nicht schon lange geklärt? Und funktioniert das aktuell gut in Teams? Prof. Dr. Ricarda Rehwaldt forscht zu Glück und Arbeit. Sie erzählt uns von ihren Erkenntnissen und Eindrücken. Folgt Ricarda auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ricardarehwaldt/ Zu Felicicon: https://www.felicicon.com/ https://www.happinessandwork.de/welcome __________________ Kleines Goodie für dich: Mit dem Code “ORGAUNITED” bekommst du 10% für ein Jahr auf dein awork Abo. __________________ Orga United ist das neue Podcast-Format von awork, das mit dir zusammen die großen Challenges der Team-Organisation angeht. Wir sprechen mit Expert*innen aus verschiedensten Bereichen über ihre großen Learnings, versuchen diese direkt zu verstehen und in die Umsetzung zu bringen.

Herzlich Willkommen (zurück) im Podcast von Liebe Zeitarbeit! Heute möchte ich dir wieder 10 Tipps mit an die Hand geben, damit dein Unternehmen in der Zeitarbeit erfolgreich wird. Mit einigen Tipps kannst du vielleicht schon auf Anhieb etwas anfangen. Um genau zu verstehen, was ich mit den einzelnen Punkten meine, empfehle ich dir, die gesamte Folge zu hören. Um diese 10 Erfolgstipps geht es heute: 1. Suche das ganze Jahr internes Personal 2. Wachse langsam, aber wachse 3. Achte gut auf dich 4. Denke auch an deine Teammitglieder 5. Organisiere Teamevents (z.B. ein gemeinsames Frühstück), auch wenn die Zeiten stressig sind 6. Verbringe deine Mittagspause nicht am Arbeitsplatz 7. Arbeite mit einer Wiedervorlage 8. Sorge das ganze Jahr für positive Bewertungen 9. Frage deine Mitarbeiter, ob sie sich wohlfühlen 10. Um in der Zeitarbeit erfolgreich zu werden, solltest du diesen Kanal abonnieren! Wenn du noch Fragen, Wünsche oder Anregungen hast, melde dich gerne persönlich bei mir und befolge unbedingt Tipp Nr. 10, um keinen Input für dein Wachstum mehr zu verpassen. Ich freue mich, dass du Teil meiner Community bist und wir gemeinsam das Image der Zeitarbeit verbessern können! Bis zur nächsten Folge, Dein Daniel Webseite Stephan Frank Consulting: https://www.stephan-frank.com/ ———————————————————————————————————— Liebe Zeitarbeit VIP Club

Ich war beim ntv Podcast „Wieder was gelernt“ zu Gast und spreche darüber, warum mehr Männer als Frauen an der Börse investieren, Frauen aber trotzdem die besseren Anlegerinnen sind.