Podcasts about kein alkohol

Folge 16  Project Me Daily Podcast Kann ich ins Restaurant gehen, ohne meine Abnehmziele zu sprengen? Keine Panik, ich hab geniale Mikro-Entscheidungen für euch, mit denen ihr durch jedes Menü kommt und in Shape bleibt! Von der Getränkewahl über die Vorspeise bis zum Dessert - ich verrate euch meine besten Tricks! Hier kannst du dich für die Challenge anmelden: 28 Tage Abnehm Challenge: Project Me (00:00) Intro (02:08) 1. Weiter weg parken (02:54) 2. Kalorienfreie Getränke (04:14) 3. Kein Alkohol (04:52) 4. Grob tracken (05:36) 5. Calorie Cycling (07:23) 6. Dressing/ Soße extra (10:06) 7. Soßen auf Tomaten-Basis (10:29) 8. Zubereitung beachten (11:05) 9. Leicht trennbare Gerichte (12:11) 10. Menü vorher checken (16:08) 11. Nährstoffreiche Beilagen (16:53) 12. Brotkorb auslassen (18:13) 13. Restaurantauswahl (19:53) 14. Obst als Dessert (20:40) 15. Einpacken lassen (22:04) 16. Memories over Macros (23:21) Blick in den Wochenplan (24:48) Outro

In dieser Folge nehme ich euch mit in meine aktuellen Gedanken und Veränderungen. Ich spreche darüber, warum ich gerade keinen Alkohol trinke und wie das mein Leben und auch meine PCOS-Symptome positiv beeinflusst hat. Außerdem teile ich ehrlich, warum ich mich entschieden habe, die Dating-Era zu beenden und mich komplett auf mein eigenes Leben fokussiere. Aber es gibt auch ernste Themen: Die bevorstehenden Wahlen in Deutschland machen mir Angst, und ich möchte offen darüber sprechen, warum ich mich politisch positioniere und wie wichtig es ist, sich klar gegen Hass und Spaltung zu stellen. Auch das Thema KO-Tropfen und Sicherheit spielt eine Rolle, weil es uns alle betreffen kann und viel zu wenig drüber gesprochen wird. Es wird persönlich, klar und hoffentlich auch inspirierend. Viel Spaß beim Anhören!

Viele sind gerade mitten im Dry January, doch während der restlichen elf Monate des Jahres wollen die wenigsten auf ihr Gläschen Wein oder Bier nach einem stressigen Arbeitstag verzichten. Wissenschaftsjournalist und Autor Bas Kast sagt allerdings: „Alkohol ist ein Gift – und wir sollten es so behandeln“. Während Rotwein früher sogar eine herzschonende Wirkung nachgesagt wurde, ist die Forschung heute weitaus kritischer. Für sein Buch „Warum ich keinen Alkohol mehr trinke“ hat Bas Kast die neuesten Erkenntnisse recherchiert. Die gute Nachricht: Schon nach wenigen Wochen Verzicht kann sich der Körper regenerieren. Wie sich Kristina nach fünf Monaten ohne Alkohol fühlt und was Bas Kast statt Feierabendbier zur Entspannung empfiehlt, das erfahrt ihr in dieser Folge. Wir freuen uns über Fragen und Anregungen zum Podcast. Schreibt uns dazu gerne an podcast@penguinrandomhouse.de*** Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12,2 Liter reiner Alkohol pro Jahr: soviel trinkt jeder Deutsche im Schnitt. Beim Alkohol ist Deutschland "Hochkonsumland" - liegt europaweit auf den ersten Plätzen beim Alkoholkonsum. Daran ändern offenbar auch viele gute Vorsätze im "Dry January" nichts. Die Politik fordert zwar immer wieder strenge Regeln, z.B. beim Verbot von Alkoholwerbung. Bislang allerdings scheitern strenge Regeln für Alkoholwerbung https://www.tagesschau.de/inland/gesellschaft/alkohol-werbung-100.html Dass jeder Tropfen Alkohol schadet, das belegt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Wir haben zwar jede Menge Argumente, warum Alkohol gesund sein könnte: Der Verdauungsschnaps nach dem Essen soll dem Magen helfen, das Viertel Roter am Abend das Herz stärken. Alles Humbug, sagt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung in einer neuen Studie. Das Fazit: Alkohol schadet immer, und zwar von Schluck 1 an. In dieser Podcast Folge fragen wir daher: Brauchen wir eine "Null-Promille"-Gesellschaft? Und wenn ja: Wie soll das gehen? Habt Ihr Feedback? Anregungen? Schreibt uns gerne oder schickt eine Sprachnachricht: WhatsApp (https://wa.me/491746744240) oder iq@br.de

In diesem Gespräch reflektiert Felix Hut über seine Erfahrungen mit Alkohol und Abstinenz, basierend auf seinem Buch 'Ein Mann, ein Jahr, kein Alkohol'. Er spricht über die Herausforderungen und gesellschaftlichen Normen, die mit dem Trinken verbunden sind, sowie über seine persönliche Reise und die Bedeutung von Nüchternheit in sozialen Kontexten.  Hier bekommst du das Buch von Felix Hutt: https://amzn.to/3VTxAdR Hier erfährst du mehr über Felix Hutt: https://www.instagram.com/hutt_felix/

Wir sind THE SIRENS COLLECTIVE. Wir führen ein digitales Archiv, dass die Übergriffe des Alltags sammelt. In der heutigen Folge sprechen wir mit Nathalie Stüben. Nathalie veröffentlicht diesen Monat ihr neues Buch “Frauen und Alkohol”.  Nathalie Stüben: ihr neues Buch "Frauen und Alkohol":  ⁠https://www.genialokal.de/Produkt/Nathalie-Stueben-Falk-Kiefer/Frauen-und-Alkohol_lid_53628745.html⁠ ihr Podcast "Ohne Alkohol mit Nathalie":  ⁠https://oamn.jetzt/podcast⁠ ihr YouTube-Kanal:  ⁠https://www.youtube.com/@nathalie.stueben⁠ ihre Onlineprogramme:  ⁠https://oamn.jetzt/meine-programme⁠ Was sind eure Erfahrungen und Gedanken? Schreibt uns gern eine Mail an mail@thesirenscollective.com Das Archiv der sexualisierten Übergriffe:https://www.thesirenscollective.com Hilfetelefon sexueller Missbrauch: 116 016 Paypal Support:https://paypal.me/thesirenscollective?country.x=DE&locale.x=de_DE Instagram: https://www.instagram.com/the_sirens_collective

Jeder Tropfen Alkohol schadet. Das belegt jetzt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung: Jedes Gläschen in Ehren, jedes Prosit der Gemütlichkeit. Dabei ist Deutschland "Hochkonsumland" - liegt europaweit auf den ersten Plätzen beim Alkoholkonsum. Wir haben auch jede Menge Argumente, warum das gesund sein könnte: Der Verdauungsschnaps nach dem Essen soll dem Magen helfen, das Viertel Roter am Abend das Herz stärken. Alles Humbug, sagt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung in einer neuen Studie. Das Fazit: Alkohol schadet immer, und zwar von Schluck 1 an. In dieser Podcast Folge fragen wir daher: Brauchen wir eine "Null-Promille"-Gesellschaft? Und: Wie soll das gehen? Hier geht's zum empfohlenen Wissenschafts-Podcast "IQ - Wissenschaft und Forschung": https://www.ardaudiothek.de/sendung/iq-wissenschaft-und-forschung/5941402/

Jeder Tropfen Alkohol schadet. Das belegt jetzt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung: Jedes Gläschen in Ehren, jedes Prosit der Gemütlichkeit. Dabei ist Deutschland "Hochkonsumland" - liegt europaweit auf den ersten Plätzen beim Alkoholkonsum. Wir haben auch jede Menge Argumente, warum das gesund sein könnte: Der Verdauungsschnaps nach dem Essen soll dem Magen helfen, das Viertel Roter am Abend das Herz stärken. Alles Humbug, sagt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung in einer neuen Studie. Das Fazit: Alkohol schadet immer, und zwar von Schluck 1 an. In dieser Podcast Folge fragen wir daher: Brauchen wir eine "Null-Promille"-Gesellschaft? Und: Wie soll das gehen?

Gamescom - Warum sind Computerspiele so verführerisch für Jugendliche? / Feigen und Wespen - Die verrückte Geschichte einer Symbiose / Klimaerwärmung - Wird der Einfluss von Wolken unterschätzt? / Die erste deutsche Astronautin? - Rabea Rogge trainiert in Kalifornien. Redaktion und Moderation: David Globig

Viele Menschen möchten ganz auf Alkohol verzichten und dieser Trend macht sich auch im sinkenden Weinkonsum bemerkbar. Und trotzdem gehört zu einem guten Essen irgendwie auch ein gutes Glas Wein. Was tun? Leichte Weine, damit sind Weine gemeint, die einen niedrigen Alkoholgehalt aufweisen, sind derzeit sehr gefragt. Aber auch Weine, denen der Alkoholanteil komplett entzogen wurde, verkaufen sich besser und besser. Auf der einen Seite darf man durchaus argumentieren, dass Alkohol als Geschmacksträger dient, doch auf der anderen Seite werden alkoholfreie Weine (ähnlich wie beim alkoholfreien Bier) immer besser. Eine kleine Umschau.  

In dieser Episode von "Ab 17" erzählen Kathrin und Tommy von ihren Plänen für einen Besuch in Hamburg, sprechen über das Aufregende am Tennisturnier und teilen ihre Gedanken zu Benjamin Blümchen und seiner umstrittenen Namensgebung für eine Kita. Außerdem wird ein kurioser Nachbarschaftsstreit über Hundekot und die überraschende Reaktion darauf diskutiert. 00:00:00 - Begrüßung und Einleitung 00:02:42 - Benjamin Blümchen Kita wird zu “Spreewichtel”00:06:03 - Humorvolle Anekdoten und Missverständnisse 00:11:34 - Erinnerungen an die Schulzeit und Zeugnisse 00:18:13 - Skurrile Geschichten und persönliche Einblicke 00:24:20 - Diskussion über begleitetes Trinken 00:37:20 - Kothaufen-Streit in Charlottenburg 00:53:08 - Abschließende Gedanken und Verabschiedung Ab 17 - der tägliche Podcast mit Kathrin und Tommy Wosch. Montag bis Freitag. Morgens und Abends.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nach sechs Wochen Disziplin ist meine Superhelden-Karriere kaum noch zu verhindern. Kein Alkohol, kein Zucker. Sport. Schlaf. Ich bewege mich in Richtung eines titanischen Zustandes, der nun die Anschaffung eines Fahrrades erforderlich machte. Ich be…

Nach sechs Wochen Disziplin ist Jan Weilers Superhelden-Karriere kaum noch zu verhindern: Kein Alkohol, kein Zucker. Sport. Schlaf. Unser Kolumnist bewegt sich in Richtung eines titanischen Zustandes, der nun die Anschaffung eines Fahrrades erforderlich macht. Zwar besitzt er bereits eins, aber das ist seines Titanentums nicht mehr würdig. Außerdem bekommt ein Freund dreißig Prozent bei einem italienischen Fahrradhersteller... Jetzt kann es nur noch darum gehen, soll es ein City-, Renn-, Travel-, Gravel-, Mountain-, Trekking-, Liege-, Triathlon-, Falt- Lasten- oder Commuter-Rad sein?

In dieser Folge erfährt ihr mehr zu:- Routine beim Festival- Essen planen & kühlen- Kein Alkohol, aushaltbar?- Wird Prep akzeptiert?- Überforderung der Eindrücke?- Ist es das wert? Freut mich, dass du eingeschaltet hast!Fühl dich gedrückt, BeaDu möchtest auf die Bühne? Bewirb dich für ein 1:1 Coaching!https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich------------------------------------Instagram: beatrix.hersich Check dir bei PROZIS mit dem Code „STRONGPASSION“ -10% (Werbung)

Nachricht aus den USA! Aber dazu später mehr ... Vom Date bis zur Verlobung. Wie das passiert ist, erfährst du (etwas zumindest) in dieser neuen Abhäng-Session auf dem Dachboden. Erstmals vergeben wir den Titel "Revue Mitarbeiter:in" der Woche und der Preis geht an Christian Friedel. Aber wer ist denn das? Dazu besprechen Maurice und Mitch, wie es ist ganz nüchtern unter vielen Betrunkenen zu sein und warum das für Maurice sehrrrr oft passiert. Und wer hat den Schlitz gefunden? Und was hat Drag Queen Nina Queer mit dem diesem Schlitz zu tun? Wohin ziehst du dich zurück, wenn du Ruhe brauchst? Wir ziehen uns auf unseren Dachboden zurück, laden dich ein mit uns abzuhängen und quatschen über das Leben. Bist du dabei? Schreibt uns eine Nachricht oder schicke uns eine Voice-Message auf unserem Instagram Account "Dachbodenrevue. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dachboden-revue-podcast/message

Wie traurig: Kein Alkohol in den Behörden Wie genial: Die neue U5 wird alle 90 Sekunden fahren Wie bitter: Noch eine Firma aus dem Elbtower-Konglomerat insolvent

Das Ende des Jahres ist zwar erreicht, aber so leicht lassen wir euch nicht davonkommen. Bevor sich 2023 mit einem feuchtfröhlichen Knall verabschiedet, haben eure Pixeltyps Nebengeräusche noch einen kleinen, aber feinen Podcast für euch. Für uns gibt es dieses Mal wieder keine alkoholischen Getränke, aber dafür neun spannende Fragen, mit denen wir euch die Laune versüßen wollen. Wir wollen nicht zu viel verraten, aber sagen wir mal so, vielleicht haben wir 2024 ein paar neue Freunde. In diesem Sinne wünschen wir euch einen guten Rutsch, lasst es ordentlich (leise) knallen und auf ein wildes 2024. Man hört sich im Jahr 2024! Cheerio

Das Infomagazin am Dienstag, 21. November, mit folgenden Themen: Das «Gesicht» von Davos startet seine letzte Saison: Reto Branschi, CEO der Davos Destinations-Organisation, spricht im Interview über aktuelle Herausforderungen, das WEF und über seine bevorstehende Pensionierung. Im Zuge der Digitalisierung: Rund acht Kilometer Archivregale des Bündner Staatsarchivs werden online zugänglich gemacht. Kein Alkohol am Steuer: Die Aktion «Nez Rouge» bringt seit zehn Jahren in der Region Linth Glarus fahruntüchtigen Lenkerinnen und Lenker sowie ihre Autos während den Festtagen kostenlos und sicher nach Hause.

#88 AB JETZT KEIN ALKOHOL MEHR!!!!!!! viel spaß bei der neuen Folge Konstruktive Kritik, sowohl positiv, als auch negativ, aber auch Themenwünsche über die wir sprechen sollen, dürft ihr uns gerne per Mail an: unfiltriertpodcast@gmail.com schicken. Bis nächste Woche Bewertet uns bitte bei iTunes/ Spotify und empfehlt uns gerne weiter..... Eure Berufsjugendlichen

Welcher Fasten-Verzicht bringt am meisten? Die Antwort gibts vom Experten im Life Radio Interview. Er verrät auch, warum Joker-Tage sogar beim Abnehmen helfen.

Joachims Wettblog: Crimsoncorporation.de | Joachim auf Twitter: @crimsonceo(00:00:00) Intro/Begrüßung(00:00:28) Das Zencastr-Dilemma(00:01:35) Neue Zeitrechnung bei Richtig Wetten(00:02:06) Bremer Klatsche(00:03:59) Aktuelle Bet365-Probleme(00:04:43) Münzwurf beim Super Bowl(00:05:22) Automatenerfahrungen(00:08:08) Der spektakulärste Craps-Lauf aller Zeiten(00:10:59) Klarstellung zur Idee von Folge 41(00:13:44) Fragen an podcast@crimsoncorporation.de(00:14:28) Kritik von Andreas(00:16:43) Vergleich mit Alkoholsucht(00:17:27) Der römischer Wagenlenker Gaius Appuleius Diocles war reicher als Ronaldo und Messi zusammen (hier noch der ausführlichere englische Wikipedia-Artikel über ihn)(00:18:55) Unterschied zwischen Wett- und Alkoholsucht(00:20:40) Kein Alkohol in kanadischen Supermärkten(00:21:54) Der Großteil sind Normalospieler(00:24:02) Gleichstellung von Sportwetten und Finanzmärkten(00:26:58) Joachims Meinung zu Livewetten(00:29:38) Änderungen durch den Glücksspielstaatsvertrag(00:33:08) Strategie bei Halbzeitwetten(00:35:18) Monopolstellung von Buchmachern(00:36:40) Mögliche Problemstellungen bei Alleinanbietern(00:39:55) Die 1000-Euro-Limit-Theorie(00:42:21) Datenschutz beim Sperrsystem OASIS und damit verbundene Probleme (Empfohlene Lektüre: Future Crimes von Marc Goodman)(00:48:01) Sucht ist keine Einbahnstraße(00:50:45) Eine Mail ins Studio(00:55:48) Kritik an uns(00:59:05) Sebastian gegen das SystemVerteilung der 1504,55 €:Kinderhospiz: 642,74 €Human Dreams: 263,00 €Schwäbische Tafel: 248,25 €Moppel Hoppel: 219,06 €Fachverband Glücksspielsucht: 131,50 €(01:01:26) Verabschiedung/Outro

230220PC Fleischlos glücklichMensch Mahler am 20.02.2023Ohne Verzicht kein Genuss. Um richtig genießen zu können, muss ich auch Entbehrungen annehmen. Nun habe ich das noch nie in meinem Leben erleiden müssen. Was also tun? Exerzitien. Übungen. Training. Das Wort Carneval kommt aus dem lateinischen. Carne ist das Fleisch und levare bedeutet wegnehmen. Der Carneval läutet die fleischlose Zeit ein. Die Fast-Nacht ist die Nacht vor dem Fasten. Heute und Morgen geht's ab. Kräftig und ausgelassen. Und am Aschermittwoch ist alles vorbei. 40 Tage soll Jesus Christus in der Wüste verbracht haben. Allen Versuchungen ausgesetzt. Alles hätte er haben können, wenn er seine Seele dem Teufel verkauft hätte.Hat er aber nicht. Er hat sich stattdessen in seiner Resilienz gestärkt. Für die gewaltigen Aufgaben, die vor ihm lagen. Ich habe es erlebt: durch Fasten wird nicht nur der Bauch dünner, die Birne wird auch frei, Klare Gedanken, Einsichten, Wegführungen – das geschieht nicht mit vollgefressenem Bauch und müdem Hirn.Darum: Fleischlose Zeit ab Mittwoch. Kein Alkohol, der mir das Hirn vernebelt. Keine Geister, die mir Angst machen. 7 Wochen ohne Verzagtheit. Damit ich an Ostern weiß, wie mein neues Leben aussieht, zu dem ich auferstehe. Aber jetzt lasse ich es heute und Morgen noch so richtig krachen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nico und Remo sind dieses Mal äusserst unkomisch - der Dry Run im Januar zeigt sich als harte Knacknuss für die beiden. Dennoch kommen sie übers Reisen, Autos, Fussball und andere spannende Themen wie immer aus sich heraus.

Kein Alkohol, kein Bewegtbild, keine Geschenke: Manuel C. Widmer, Berner Stadtratspräsident 2022, GLP-Stadtrat Michael Ruefer und Lisa Arnold, ehemalige SP-Stadträtin, verzichten auf komplett unterschiedliche Dinge. Und dennoch erzählen sie von ähnlichen positiven Erfahrungen. Ähnlich tönte es auch in den Gassen der Stadt. Dort haben wir einen Tag vor Heiligabend die Bernerinnen und Berner gefragt, worauf sie verzichten und was der Verzicht mit ihnen macht. Artikel zum Thema:Wie man schenkt, ohne (sich) zu belasten: Berner Zeitung/ Der BundWie mir der Alkohol verleidet ist: Berner Zeitung/ Der BundGehören Geschenke aus der Brocki unter den Tannenbaum?: Berner Zeitung/ Der BundModeration und Interviews: Sibylle HartmannProduktion: Vivienne Kuster und Sibylle HartmannStimme: Benjamin LauenerSounds: Ane HebeisenKontakt: podcast.bern@tamedia.ch 

Dominik ist weiterhin in Katar. Die Themen: Nur am Infinity-Pool; Eher fleischlastige Hauptgerichte; Souq Waqif; Arabische Gewürze; Gemeinsames Public Viewing-Erlebnis; Kein Alkohol ist völlig okay; Travel Tuesday; Weihnachtsgeschenke besorgen Dir stehen folgende Informationsquellen und Kontaktmöglichkeiten zur Verfügung: https://www.fti.de/service/reisehinweise.html https://www.fti.de/blog/reiseberichte-und-tipps/expertentipps/urlaub-corona-einreisebestimmungen/ Schreib uns deine Fragen, Reiseerlebnisse und Reisetipps an gluecksmomente@fti.de

Alex spricht über die Vorteile der Alkoholabstinenz über die letzten 6 Monate hinweg und teilt wertvolle Tipps.

Aarberg: Aus der Zuckerfabrik kommt jetzt auch Alkohol; Biel: Der Kanton will sich an der Multisporthalle beteiligen

Informationen, Hintergründe und Meinungen zum tagesaktuellen Geschehen - in Zürich, der Schweiz und international. Kompakt, schnell, aktuell.

Alex teilt 3 Tipps, die Dir dabei helfen können, um mehr Willenskraft in Deinem Leben zu etablieren und negative Muster zu brechen.

Die drei Hosts sind zum Start von Staffel 2 in einer Zoom-Konferenz unter sich. Kann das gut gehen? Hört selbst! Nachher freut man sich jedenfalls auf die nächsten Folgen mit Gast oder Gästin. Shanti, Christiane und Philippe sind die Hosts von WortGewandt. Bevor es live mit Gästen weitergeht, sprechen sie über das, was sich in der zweiten Staffel ändern könnte. Aber nicht muss. Wer dazu Anregungen, Kritik, Vorschläge und Lob loswerden möchte, kann das gerne per Mail tun: info@wortgewandt-podcast.de. Sollte euch der Podcast gefallen, freuen wir uns über eine positive Bewertung auf allen Podcast-Plattformen.

Das Jahr hat turbulent angefangen: Maja muss bei der Kinderbetreuung improvisieren, weil in der Kita Corona ausgebrochen ist, Yvonne hat im Treppenhaus eine Fledermaus gefangen und Gülsha berichtet von der Beschneidung ihres Neffen. Nachher geht's um Verzicht: Wie wurde der «Dry January» zum Hype?

122 Tage ohne Alkohol - mein persönliches Experiment. In dieser Episode erzähle ich Dir, was ich dabei erlebt habe und wie Du selbst negative Gewohnheiten erkennen und für immer verändern kannst. Du willst mehr Tipps für Dein bestes & glücklichstes KICK-ASS Leben? Abonniere hier gleich hier: ►►http://www.youtube.com/c/PatriciaFrankeKickass Weitere KOSTENLOSE Coaching Tools findest Du auf meiner Homepage unter FREEBIES ►► https://patriciafranke.com/de/ Ausserdem lade ich Dich ein bei der MIND DETOX CHALLENGE mitzumachen. 7 Tage lang bekommst Du eine Email mit Achtsamkeitsübungen, einer geleiteten Meditation und viele Inspirationen. Worauf wartest Du? ►►https://patriciafranke.com/de/mind-detox-challenge/ Wer bin ich genau? Holitas, mein Name ist Patricia Franke. Ich bin Life Coach und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung & Authentizität. Mein Wissen und meine Erfahrung gebe ich Dir hier auf meinem Kanal und auf meinem #1 Podcast „Kick-Ass Living: how to become your most authentic self“ auf itunes, Spotify & co weiter. Ich habe viele Jahre selbst schwere Zeiten gehabt bis ich mein Leben komplett geändert habe. Mein Herzenswunsch ist es nun, dass Du Dein bestes und glückliches Leben leben kannst. Den extra „Kick-Ass“ (liebevollen Anschub in Deinen Allerwertesten) bekommst Du hier. :-) Meine Angebote: ►► 7 Tage Mind Detox Mindfulness Kurs für mehr Achtsamkeit: https://patriciafranke.com/de/mind-detox-kurs/ ►► Kostenlose SELBSTLIEBE: You Are Lovable: https://patriciafranke.com/de/you-are-lovable/ ►► Meditations Bundle, Kick-Ass Journal und vieles mehr https://patriciafranke.com/de/shop-de/ ►►Mein neues Buch „Authentisch – wie Du glücklich wirst ohne Dich zu verbiegen“ https://www.amazon.de/s?k=patricia+franke+authentisch&__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=1DH5DJ5BOLUAQ&sprefix=patricia+franke+authnet%2Caps%2C154&ref=nb_sb_ss_sc_1_23 In diesem Sinne: Lots of LOVE and let's KICK-ASS! Deine Patricia ▶ Social Media ▸ Webseite: https://patriciafranke.com/de/ ▸ Instagram: https://www.instagram.com/patriciakickass/

Kein Alkohol ist auch keine Lösung! Deshalb verkosten wir in dieser Folge wieder eine ganz besondere Spirituose. Leider hilft das dem Intellekt von Meddi nicht wirklich, er erzählt immer noch mit voller Überzeugung dummes Zeug. Podcasts werden auch vorgestellt. Und zwar so exzellente, dass wir es selbst nicht kapieren. Außerdem gibt es noch eine Wissenschaftsschelte und Märchen mit Mäusen .. oder doch ohne Mäuse? Ach, hört doch einfach selbst rein. Viel Spaß!

Oli und Benni reden ... und reden ... und reden. Es waren ja auch gleich zwei Spiele. Also gibt es viel auszuwerten und das dauert halt seine Weile. Es geht also um das Spiel im Olympiastadion gegen FD Rotterdamm und das Auswärtsspiel in Köln.

Wisst ihr noch, damals? Als man Frauen noch verbieten wollte, Alkohol zu trinken unter dem Vorwand, sich nur um ihre Gesundheit zu sorgen? Damals, als es noch darum ging, dass allein die Möglichkeit ein Kind zu bekommen schützenswerter war als die Freiheitsrechte? Das waren noch Zeiten. Damals. Im Fernen 2021. Es geht in dieser Folge im Grunde darum, dass Philina sich aufregt über die WHO, über Männer, über dumme Ideen, latent dämliche Papiere und den ganz normalen Wahnsinn. Oh und um Körper geht es auch und um Nasenscheidewände und gar nicht mal so temporäre Tattoos. Am Ende machen wir einen kleinen Schlenker über den ekeligsten Pool der Welt, Nicole hackt sich ihre Hände ab und schon ist sie vollendet: Die Folge, in der Frauen als Gefäß für Früchte und Pools als Tummelplatz für kleine zuckende Dinger gesehen werden. Alles in allem also eigentlich wie immer. Viel Spaß.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.rem-performance.de/termin In dieser Podcastfolge vom "Burnout Adé" Podcast wird Felix Richter darüber sprechen, warum Alkohol deinem Körper nicht gut tut, was Alkoholkonsum für Folgen haben kann und was für einen Einfluss es auf dein Business und dein Leben hat. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.rem-performance.de/termin Felix Richter & sein Team zeigen dir, wie du endlich richtig gesund wirst, keine körperliche oder mentale Beschwerden mehr hast & besser in den Tag startest. Wie Du als Selbstständiger, Unternehmer oder Führungskraft wieder mehr Zeit & Erfolg für dich, deine Hobbies, deine Familie und für dein Unternehmer hast.

Mit dem luxemburgischen Content-Superstar Charly Schwarz wird das Studio neu belichtet. Wir sprechen über die Creator Economy, e-Learning, Rauschzustände und natürlich: TikTok. Die ganze Folge 16 als Video: https://youtu.be/iyW8nSYwxgw Hier noch eine ganze Menge Shownotes...Charly's Kurs auf der Neon Academy: https://www.neonacademy.io/courses/ho... Der Instagrammer Itskawain: https://www.instagram.com/itskaiwan Der Podcast "Plants of the Gods": https://open.spotify.com/show/6jz3bXa... Die Marke von Torge's Mütze: https://www.instagram.com/bogosse.lux Charly's YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCN5S... Charly's TikTok Kanal: https://www.tiktok.com/@charly_schwarz Und die Kapitel der Folge:0:00 Jetzt gibt's was auf die Mütze. 06:47 Dauerwerbesendung, kennste? 10:40 Neue und alte soziale Medien. 15:58 Job der Zukunft: Moderator. 18:10 Haare mit Shampoo waschen war gestern. 22:00 Akzente und falsche Redewendungen. 24:10 Das Hobby zum Beruf machen. 31:40 Aus der Komfortzone herauskommen. 35:26 Wo kommt die Inspiration her? 39:40 Fleischlos ernähren. 51:15 Karims Coming-Out Story: Effekte schieben. 59:10 Microdosing und Stoned Ape Theory. 1:05:50 Nicht so tief Rüdiger! 1:08:50 Charlys Weg zum TikTok Star. 1:17:40 Educational Content wird immer wichtiger. 1:22:17 Was ist auf unserer For-You-Page? 1:25:40 Charlys clevere Idee. 1:28:40 Wie Charly mit Hasskommentaren umgeht. 1:34:40 Die guten Erfahrungen überwiegen. 1:38:15 #LernenMitTikTok 1:42:30 Wie lange braucht Charly für ein Video? 1:44:35 Direkt auf TikTok Geld verdienen… eher nicht. 1:47:43 Karim der Anti-TikTokler. 1:53:37 ASMR und Lifehacks. 1:57:55 Kennt ihr den Medienkonsum eurer Eltern? 2:01:16 Emojis und GIFs. 2:07:58 OK BOOMER. 2:10:45 Von Luxemburg nach Tirol. 2:16:40 Innsbruck, die Sportlerstadt schlechthin. 2:21:27 Torge, die Bierhure. 2:24:50 Kein Alkohol, weil Kontrollverlust. 2:31:46 Jeder Tag ist Biertag. Alkohol gehört zur Kultur. 2:38:47 Luxemburgische Dorffeste, nee das taugt mir nicht. 2:43:45 Viele gute Erinnerung sind mit Alkohol verknüpft. 2:43:14 Mit Gaming hat Charly nix am Hut. 2:49:30 Die Aufmerksamkeitsspanne schrumpft dahin. 2:53:08 Was macht Charly denn sonst noch so. 3:00:00 Es wurde alles gesagt. Folge der Z4UBERSHOWYouTube: https://neon.ly/z4ubershowInstagram: https://neon.ly/z4ubershowIGTikTok: https://neon.ly/z4ubershowTTFacebook: https://neon.ly/z4ubershowFBWebsite: www.z4ubershow.com

Mehr Disco! Kann man für eine Party brauchen, aber für Rockmusik? «Früher konnte man zu Rockmusik tanzen. Das bringen wir zurück.» Nach derben Alkoholexzessen und psychischen Problemen sind Royal Blood stark, direkt und kompromisslos wie auf dem Debüt. Und ein paar Synthesizer-Sounds reicher. Die 3. Platte des Britischen Duos heisst «Typhoons» und verarbeitet inhaltlich die Wiedergeburt von Sänger Mike Kerr: Er beschreibt den Weg von alkoholgetränkten Sessions mit Josh Homme in der Wüste Kaliforniens, den Entzug und das Finden eines neuen (und nüchternen) Selbstvertrauens im eigenen Studio zu Hause in Brighton. Dazu gehört das Zulassen von Einflüssen persönlicher Lieblingsbands wie Daft Punk oder Justice, und zwar ohne die bisher herrschende Angst, man könnte Fans vergraulen. Sieht ganz so aus als ob das Gegenteil der Fall ist! Heute erklärt uns Mike das neue Album im Rock Special-Interview.

In unserer Gesellschaft ist Alkohol als Genussmittel weit verbreitet und da ist es interessant, mit Menschen zu sprechen, die sich für ein 100 % nüchternes Leben entschieden haben, also gar keinen Alkohol trinken. Bei den meisten war das nicht immer so, wie auch bei meinem Gast Carina Teutenberg, die 20 Jahre lang sehr erfolgreich in der TV-Branche gearbeitet hat und heute als Fastenbegleiterin in Brandenburg ihr eigenes Gesundheitsbusiness aufgebaut hat und dabei auch Menschen in ein nüchternes Leben begleitet. Meine Beobachtung ist, dass Alkohol gerade in Zeiten wie diesen noch weiter verbreitet und zum täglichen Begleiter bei vielen Menschen geworden ist, als sonst - einfach um den Lockdown angenehmer zu gestalten. Falls auch Du einen Grund hast zum Trinken, wie gegen die Einsamkeit, schlechte Gedanken, Angst, Langeweile, Stress usw. dann wünsche ich Dir sehr, dass Carina und ich Dich dazu inspirieren können, zumindest mal in die Selbstbeobachtung zu gehen und zu reflektieren, welche Rolle Alkohol in Deinem Leben einnimmt. Diese Folge hat mir selbst großen Spaß gemacht zu hören, denn Carina ist ein sehr positiver Mensch, was richtig ansteckend ist. Vielleicht sogar so ansteckend, dass mehr Menschen Lust auf ein gesundes, klares und nüchternes Leben bekommen. Das wünsche ich uns allen!

Oliver Rößling und der Rampenpfau drehen voll auf. Kein Alkohol ist auch keine Lösung, das ist beiden klar. Egal ob betrunken im Studio oder nackt auf dem Sofa, souveränes Auftreten ist ein zentrales Asset des Lebens. Natürlich auch als Speaker bei 12min.me. Oder als Unternehmer. Ein wilder Ritt durch Anekdoten der stellenweise zitierwürdig ist, wenn auch nicht zitierfähig.

Heute geht es um Veränderungen in der Beziehung. Hast du Neujahrsvorsätze, die dein Partner überhaupt nicht unterstützt? Wie bleibst du motiviert, wenn deine Freundin, dein Partner oder auch deine guten Freunde nicht hinter deinen Vorsätzen stehen? Und erzählt uns doch mal, wie der Kommunikationstipp zum Reframing bei euch funktioniert hat! https://www.instagram.com/datedoktoremanuel/ Du findest Emanuel auch täglich bei TikTok - einige waren hier bei der Aufnahme live dabei: https://www.tiktok.com/@datedoktor

Kein Alkohol bei Your Feierabendbier?!? Keine Sorge uns geht's noch gut. Diese Tatsache haben wir Captain Kirk aus Gehrde zu verdanken, der uns mit dem *Malzbier* von *Feldschlösschen* versorgt hat. Diesem Malzbier wird nachgesagt, es sei ein Geschenk der Götter, sobald man es einmal gekostet hat, bleibt einem nichts anderes übrig, als alle anderen Malzbiere in den Abfluss zu kippen. Wir wären nicht wir, wenn wir daraus nicht einen großen *Geschmacksvergleich* machen würden. Es geht heute wieder hoch her, wie ihr am *blutigen Flaschenhals* im Thumbnail erkennen könnt. Wie das Blut, rinnt uns auch unsere Zeit unaufhaltsam durch die Finger. Was das mit Jonas beinahe *tödlichen Katamaran Crash* zu tun hat wurde Ole und Max auch nicht klar, doch der Zeit und dessen Verschwendung wandten wir uns heute zu. Prosit Shownotes: Danke an Captain Kirk: https://is.gd/LnSk53 Das Bier der heutigen Folge zum probieren: https://amzn.to/3ow0mhh Vita Malz https://amzn.to/3t2B3Xz Feldschlösschen Unsere Instagrampage für noch mehr aktuelle News https://www.instagram.com/your.feierabendbier/

Guten Rutsch aus dem FFH-Comedykeller!

Jeden verdammten Donnerstag: Gossip, Rants und ‎Lebenshilfe. Aus Köln. Zu Gast ist mein ehemaliger Mitbewohner Christian. Christian (Sander) erzählt mir, wie er clean wurde. Kein Alkohol, keine Drogen, no instant Gratification. Wir berichten uns unsere Erfahrungen under the Influence und mit Soberness. Wir blicken zurück und nach vorne. Ich sage ja immer, dass es mir relativ leicht fiel, tbh muss ich aber zugeben, dass ich die vergangene Woche zweimal geträumt habe, konsumiert zu haben. Als ich aufwachte, war ich einfach froh, dass es nicht stimmte. Ich weiß nicht, ob das gut oder schlecht ist und was mein Gehirn mir genau damit sagen möchte. Vielleicht ist es die Antizipation auf deftigen Patreon Content, der zu diesem Thema geplant ist, vielleicht war es auch einfach die Antizipation auf die Veröffentlichung dieser Folge. Patreon: https://www.patreon.com/aethervoxehrenfeld Facebook: https://www.facebook.com/AethervoxEhrenfeld/ Instagram: https://www.instagram.com/aethervoxehrenfeld/ Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/aethervox-ehrenfeld/id928942483 Spotify: https://open.spotify.com/show/5dBTH298yyPuJVmileTsFK Telegram: https://t.me/AethervoxEhrenfeld

Kein Alkohol, Beherbergungsverbot, Sperrstunden - Was bringen die Corona-Maßnahmen? / Kinder und Corona - Welche Rolle spielen Schulen in der Pandemie? / Zwischen Fakten und Träumen - Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse.

Kein Alkohol für Schwangere – man sollte meinen, dass das heute eigentlich jede Frau weiß. Trotzdem ist Alkoholkonsum in der Schwangerschaft nach wie vor ein Riesenproblem: In Deutschland kommen jedes Jahr mehr als 10.000 Neugeborene mit Alkoholschäden zur Welt. Dr. Reinhold Feldmann, Walstedde, erklärt in dieser Podcast-Episode die Folgen mütterlichen Alkoholkosums und räumt mit einigen Mythen zum Thema auf.

Na dann mal Prost! Eine locker lustige Folge um den Alkohol. Als Aperitif gibt es in 12x12 Sekunden eine Überraschung von unserem Food Trend Scout Jan. Lasst euch überraschen. Anschließend gehts feucht fröhlich weiter, unter anderem mit folgenden Fragen. Was ist überhaupt eine Trinkkultur? Ist alkoholfreier Gin überhaupt Gin? Darf man in der heutigen Gesellschaft noch mal richtig einen trinken gehen? Hierbei reden wir über gehobene Trinkkultur und gepflegte Bars, sowie über neue Arten von alkoholischen Getränken. Schenkt euch ein Glas von eurem liebsten Getränk ein, lehnt euch zurück und genießt den Input. Wir freuen uns auf leckeres, mundgerechtes Feedback von euch. Schreibt uns gerne hier an oder ihr findet uns auch unter 12ca.st

Moin ihr Rocker!Na dann mal Prost! Eine locker lustige Folge um den Alkohol. Was ist überhaupt eine Trinkkultur? Ist alkoholfreier Gin überhaupt Gin? Darf man in der heutigen Gesellschaft noch mal richtig einen trinken gehen? Hierbei reden wir über gehobene Trinkkultur und gepflegte Bars, sowie über neue Arten von alkoholischen Getränken. Schenkt euch ein Glas von eurem liebsten Getränk ein, lehnt euch zurück und genießt den Input. - Jan & Sascha

Seid ihr bereit für eine Bandbreite von Themen, die es so in der deutschen Podcast-Welt noch nicht gegeben hat? Von gelungenen Aprilscherzen, über Live-Klavier-Auftritte, bis hin zu Fahrradtipps von Profis. Wie ihr zukünftig auch für eure Hunde bei Starbucks bestellen könnt, erfahrt ihr hier. AWFNR #341. 00:00:00 Joko & die Abendsonne. 00:02:00 Ab jetzt alles real. 00:02:23 AWFNR #341 präsentiert von o2, für mehr O in deinem Leben. 00:03:06 Wunderschönes Wetter in München, strömender Regen & Klaviere in LA. 00:03:52 Joko klärt über Pauls eigentliche Geschäfte auf. 00:06:24 Heute wird Pauls großer Traum wahr. 00:07:40 Mal wieder kein Plan, aber dafür ein geiler Name! 00:08:18 WERBUNG: Levi’s® möchte in dieser Zeit der Unsicherheit eine Plattform entlang der tief verankerten #SupportMusic und #GivingBack Werte bieten, um Artists zu supporten. Täglich um 17:01 Uhr wird Levi’s® eine Vielzahl von Sessions über Social Media veranstalten, darunter zuerst Musikaufführungen, im Laufe der nächsten Tage auch Style-Sessions, Workshops und vieles mehr. Mehr dazu auf IG @levis_germany 00:10:18 Klavier-Live-Session à la Ripky. Joko: ok reicht. 00:12:18 Der 1. Eindruck, es klingt richtig scheiße. 00:14:30 Der Zwang, in Amerika bleiben zu müssen. 00:15:00 Warum das Wetter nicht immer egal ist. 00:17:20 Rad-Support von Markus Burkhardt. 00:19:00 Was Paul wirklich macht, wenn er „Rennradfahren“ geht. 00:19:47 Cappuccino, Babyccino, Papiccino? 00:23:00 Von abgefahrenen Wandsprüchen zum Kartenspiel. 00:25:25 Jokos Gewinner der Woche und seine Begeisterung für Fynn Kliemann. 00:29:29 Paul und seine Aprilscherze. 00:32:23 Kein Alkohol & vegan klappt gut. Alkohol & vegan eher weniger. Und dann waren die 16 kg wieder drauf. 00:34:22 Ganz oder gar nicht. Paul macht halt keine halben Sachen. 00:38:40 Wenn die Praktikantin auch mal was anderes filmen darf, als immer nur Paul, halb nackt vor der Fritteuse. 00:39:38 Lange Rede, kurzer Sinn. Paul fand es lustig. 00:41:10 Der richtige Umgang mit Blattgold. 00:41:30 Ratgeber Winterscheidt ist für Sie da: Vegan oder Fleischfresser, was sagt dein Bauchgefühl? 00:43:20 Meat als Cheat - Aus Trend wurde Lebenseinstellung. 00:46:30 "Alles richtig machen ist ja auch Quatsch". 00:47:50 Kann Pasta jemals falsch sein? 00:48:20 WERBUNG: Ihr braucht noch etwas Inspiration für Ostergeschenke? Schaut doch mal auf www.o2-online.de vorbei. Dort gibt es eine Vielfalt toller Angebote für den Zeitvertreib Zuhause, fürs Homeoffice oder für die Kids. Einfach online bestellen – wird direkt nach Hause geschickt 00:52:20 Wo war Jokos süßer kleiner Knackpopo diese Woche so? 00:54:00 Was passiert, wenn ein Medienprofi auf Werbung reinfällt. 00:56:35 Einmal Sport, schon tut Joko Pipi und Kacka machen weh. 00:59:00 Weil durchschnittlich sein nicht ausreicht, wird eben beschissen. 01:01:00 Connection-Momente in Zeiten von Corona. 01:02:30 Look Pro, go slow. 01:04:00 Herzlich willkommen im Rennsport-Podcast. Presented by Pro Paul und Möchtegern Joko. 01:09:00 Bildungsauftrag der Woche: Ist Jokos Intelligenz das Ende des Podcasts? 01:09:45 GEWINNER & CONTENT DER WOCHE 01:13:00 Pflaumi is calling. 01:15:40 Sprinkler oder Sprenkler? - Keine Sorge, der Podcast geht weiter... 01:16:57 Deutsche Sprache crazy Sprache. 01:17:20 Wie Bonni Strange das Leben von Paul Ripke ins Wanken bringt. 01:25:20 Ein höflicher Abgang. 01:25:45 No Excuses. Fahr los Joko, fahr los. 01:16:10 So und jetzt bye bye, passt auf euch auf. Präsentiert von o2. Für mehr O in deinem Leben.

Ich habe 3x mein Leben durch Alkohol riskiert und fast verloren, deshalb ist Alkohol ein wichtiges Thema worüber ich heute mit euch reden möchte. Ich erzähle euch 3 Stories aus meinem Leben, die mir so wirklich mit meinem besten Freund passiert sind. Diese Stories haben Einfluss auf mein Leben genommen und mich zur Entscheidung motiviert, keinen Alkohol mehr zu trinken und ganz ehrlich, ich vermisse es bis heute nicht. Man kann easy auch ohne Alkohol Spaß haben, feiern gehen und mit seinen Freunden treffen. Ich wünsche euch viel Spaß mit meinen 3 Stories, die ich mit meinem besten Freund Sandro erlebt habe. Wie leichtsinnig ich mit meinem Leben umgegangen bin, wegen dem Alkohol. Falls Du wünsche und Anregungen für meinen Podcast hast, melde dich gerne unter http://weiss-studio.de/podcast #alkohol #kenndeinlimit #jugendstories #weissstudio #podcast #spotify #apple

In dieser Podcast Folge des Kunst verkaufen Podcasts erfährst du, wie du als bildender Künstler deinen Alltag organisierst. Wie würde ich als Künstler optimal in den Tag starten und abschließen? Das hier sind Themen, die ich angesprochen habe. Visualisieren, wie der Tag idealerweise ablaufen sollte Am Morgen Blick auf die Tagesplanung (Was würde den Tag perfekt machen, worauf sollte ich Acht geben, wann tu ich was?) Timeboxing (Zeit blockieren für konzentriertes Arbeiten)   Am Ende des Tages Review. Was lief gut? Was hätte ich besser machen können? Den ganzen vergangenen Tag visualisieren, wie er im Idealfall abgelaufen wäre. Positive Musik und ungestört. Den nächsten Tag planen immer mit Blick auf das übergeordnete Ziel (Dem Traumkunden eine Freude machen)   Thema Müdigkeit   Spaziergänge zwischendurch Meditation Sport Nicht zu viel Essen. Ausgewogene Ernährung Viel Wasser Handy aus, Social Media aus Auf den nächsten logischen Schritt konzentrieren Kein Alkohol am Abend (erhöht den Blutdruck, Tiefschlafphase bleibt aus) Wim Hof Methode. Mittagsschlaf macht Sinn (Konsolidieren der Erfahrungen) Wing Wave Methode     iTunes: http://bit.ly/KunstVerkaufen Spotify: http://bit.ly/KVPodcast-Spotify Youtube: http://bit.ly/IkonenYouTube   Hol dir jetzt dein kostenloses Ebook „5 Gründe, warum du nicht von deiner Kunst leben kannst“.   → https://mailchi.mp/fa63df53c8dd/ikonencommunity   Hast du Interesse daran, Schritt für Schritt in einer ambitionierten Community mit Video Lektionen und Vorlagen zu lernen, wie du endlich erfolgreich deine Kunst verkaufst?   Jetzt der Ikonenschmiede Akademie beitreten: → https://ikonenschmiede.de/akademie/   #KunstMarketing #KunstVerkaufen #KunstVermarkten

Ein bisschen Verkatert (eigentlich nur Kathy) aber mit ganz schön viel Geschwätz und einer großen Neuigkeit (eigentlich nur von Nati) starten wir in die neue Folge. #schwätzerei Wenn zwei Mädels aus einem Kaff in Österreich, zwischen Bergen und Wiesen, beschließen einen Podcast zu starten.... Herzlich Willkommen bei unserem Ohrenschmaus und viel Spaß beim Gequatsche. *Schwätza = ein Wort aus dem Vorarlberger Dialekt und bedeutet Sprechen/Reden.

Solltest du Fragen bezüglich meiner Person haben, melde dich bitte direkt über Instagram, unter meinem Namen ''SamuelLIFT'' Ich hoffe du konntest für dich etwas mitnehmen und bist deinem Ziel ein Stück näher. Samuel Kewley

Die Caritas-Suchtambulanz Ingolstadt beteiligt sich an der bundesweiten Aktionswoche "Alkohol? Weniger ist besser!" Bei zwei Veranstaltungen ist sie in Ingolstädter Betrieben vor Ort unter dem Motto "Kein Alkohol am Arbeitsplatz": am Dienstag, 21. Mai, in der Audi AG und am Mittwoch, 22. Mai, bei Conti Temic. Bernhard Löhlein berichtet.

Die Caritas-Suchtambulanz Ingolstadt beteiligt sich an der bundesweiten Aktionswoche "Alkohol? Weniger ist besser!" Bei zwei Veranstaltungen ist sie in Ingolstädter Betrieben vor Ort unter dem Motto "Kein Alkohol am Arbeitsplatz": am Dienstag, 21. Mai, in der Audi AG und am Mittwoch, 22. Mai, bei Conti Temic. Bernhard Löhlein berichtet.

Marcus Meurer ist einer dieser Menschen, der für mich eine moderne und gleichzeitig erfolgreiche Unternehmerpersönlichkeit verkörpert! Der Gründer der DNX - der digitalen Nomaden Bewegung - ist ein waschechter Biohacker. Er hat viele starke Gewohnheiten in seinen bewegten Alltag implementiert, trinkt kein Alkohol mehr und optimiert Geist und Körper mit spirituellen Praktiken und der Hilfe von Pflanzenmedizin und Meditation. Du erfährst: 1. Wo es die höchste Konzentration an gesunden Menschen gibt auf der Welt 2. Wie du als Digitaler Nomade starke Routinen aufbaust 3. Wie du mit 5 MEO DMT deine Grenzen sprengst Wir brauchen mehr Unternehmer auf der Welt, die einen Unterschied machen und die dürfen auch ein Vorbild sein für andere Menschen. In diesem Podcast zeigen Marcus und ich dir sowohl einfach umsetzbare Biohacks für Fokus und Produktivität, aber auch intensivere Bewusstseinsoptimierungen z.b. durch Smart Drugs wie 5 MEO DMT. Shownotes Willst du Marcus, mich und viele Top Speaker Deutschlands live erleben? Sicher dir jetzt dein DNX Ticket unter: www.mindful-upgrade.ch/dnx Sei auch unbedingt dabei bei den 2 kostenlosen Biohacking Pre-Events im Hauptquartier von Braineffect in Berlin am 5. & 7. Juni 2019 Mehr Infos zu den Events findest du in meiner Gruppe: www.mindful-upgrade.ch/community Weitere Links: T. Harv Eker Dr. Joe Dispenza DNX Unlimited Peak App Lumosity App Interview Joe Rogan & Mike Tyson  

HEUTE MIT SPECIAL GUEST! Wir reden heute darüber wie es ist auf Parties nicht zu trinken. Unsere gemeinsame Freundin tut dies schon erfolgreich seit nun mittlerweile einem Jahr. Sie wird uns zwei Vollformatalkoholikern erklären wie das funktionieren soll.

Das Bier in dieser Episode: Clausthaler Alkoholfrei Engel Kellerbier Dunkel Alkoholfrei UWE Summer Ale Clausthaler Light Song-Vorstellungen Playlist - Aktuelle Folge: https://spoti.fi/2OL4XKy Playlist - Alle Songs: https://spoti.fi/2Ud1J6n Onslaught - Pain Rival Sons - Back In The Woods Zeal & Ardor - Gravedigger´s Chant Soulfly - Prophecy Metallica - Welcome Home (Sanitarium) Fynn Kliemann - Dunkelblau

Weißt du eigentlich woher das Wort "Alkohol" kommt? Das erkläre ich dir nämlich in dieser Folge. Schon länger beschäftige ich mit den Konsequenzen von Alkohol-Konsum. Dieses Jahr habe ich zusammen mit meiner Freundin Nadia zu einem alkoholfreien Jahr erklärt. Was das bringen soll und warum es mir sicherlich leicht fallen wird erfährst du in den heutigen 6 Minuten. Du erfährst: Was Alkohol wirklich bedeutet  Welche Konsequenzen Alkohol für deine Persönlichkeit hat Wie du mit Alkohol aufhören kannst Jahrelang habe ich als Barkeeper gearbeitet und ich hab es geliebt. Doch wie der Alkohol die Menschen verändert hat, tat mir immer irgendwie weh. Keine andere Droge fügt unserer Gesellschaft so viel Schaden zu wie diese und das schlimme ist, dass sie sogar legal ist.   Shownotes ------------------------------------------------------------------------------ Connecte dich mit anderen Biohackern im Mindful Upgrade Tribe   Der Mindful Upgrade Tribe auf Facebook ist die Community für achtsame Selbstoptimierer, Gesundheits-Freaks & Highperformer.   Werde jetzt Mitglied und sei Teil einer starken, sich gegenseitig supportenden Community. Im Tribe findest du die neuesten Biohacking-Trends, regelmäßige Live-Calls und inspirierende Coaches, Trainer und Experten.     Jetzt Mitglied werden

    Meine Learnings und Blutwerte aus der 3 Monate ohne Alk Challenge. Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

Gesund oder krank? (Schwierige Version) Das deutsche Gesundheitssystem ist eines der besten in der Welt. Zum einen sind unsere Ärzte hervorragend ausgebildet, weiterhin haben wir Krankenhäuser mit medizinisch und technisch hochwertiger Ausstattung und schließlich ist auch unsere Versorgung mit Medikamenten unübertrefflich gut. Jeder Deutsche ist verpflichtet, eine Krankenversicherung zu haben und so steht die medizinische Versorgung wirklich jedem Bürger offen. Kein Wunder, dass man Krankheiten, die in der Vergangenheit ein Todesurteil bedeuteten , heute gut behandeln, manchmal sogar heilen kann. Und doch kritisieren viele das Gesundheitssystem. Wenn Medikamente leicht verfügbar sind, greift man schnell zu ihnen. Vielleicht zu schnell. Es wird auch oft behauptet, dass Ärzte unnötig viel operieren. Manchen Menschen ist die hoch technisierte Krankenhauswelt zu kalt, zu steril, zu technisch und sie vermissen die menschliche Fürsorge. Das Gute ist, dass wir selbst etwas zu unserer Gesundheit beitragen können: Kein Alkohol, kein Nikotin, gesundes Essen und regelmäßige Bewegung sind eine gute Basis für ein langes, gesundes Leben. --- Lückentext: http://LearningApps.org/view2556564

    1. Welche Promis aufgehört haben Alkohol zu trinken 2. Wieso es nie zu spät ist was zu ändern 3. Alkoholabstinenz ist deine eigene Reise in die Vergangenheit Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

      Meine Alkohol Challenge. Wieso Alkohol richtig scheisse ist. Wie du dein Konto und gleichzeitig auch dein Business boostest. Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

Kein Alkohol am Steuer. Nach den Exzessen der letzten Wochen präsentiert euch das seriöse Lichtspielhaus eine wundervolle Diskussion zum Thema "Filme mit Autos". Doch keine Angst vor zu vielen Abgase, auch dieses mal ist wieder für jeden was dabei. Sascha und Matthias besprechen dieses mal für euch "The fast and the furious", "Nur noch 60 Sekunden", "The Transporter" und den fantastischen "Grand Turino". Das Lichtspielhaus dieses mal wieder in Bestform. Gentlemen start your engines.

Wie wird man über 100 Jahre alt? Kein Alkohol, keine Zigaretten und nur gesundes Essen? Oder durch das Gegenteil? Hilft Singen? Das Singen machte jedenfalls der als älteste Japanerin bekannten Tsuneyo Toyonaga Freude, die am 21. Mai 1894 geboren wurde.