Podcasts about leistungsgrenzen

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In dieser Episode von ALOHA KALLE wird es persönlich, intensiv und abenteuerlich. Coach Marcus spricht mit seinen Athleten über ihre ganz individuellen Herausforderungen, Erlebnisse und Erfolge auf dem Weg zu neuen sportlichen Zielen. Christian Kallus ist gerade zurück von einer spektakulären Alpenüberquerung. Im Gespräch berichtet er eindrucksvoll von seinem Weg über die Berge – von steilen Anstiegen, rauem Wetter, atemberaubenden Ausblicken und Momenten der Grenzerfahrung. Eine Geschichte über Ausdauer, Willenskraft und das große Glück, draußen unterwegs zu sein. Christian Zimmermann kämpft derweil noch mit den Folgen seines letzten Wettkampfs auf Mallorca – wortwörtlich: Seine Füße sind gezeichnet vom Rennen und liefern einen ehrlichen Einblick in die manchmal schmerzhaften Realitäten des Ausdauersports. Jens ist hingegen in absoluter Topform. Er berichtet über seine Fortschritte im Lauftraining und wie er es geschafft hat, in den letzten Wochen physisch und mental an neue Leistungsgrenzen zu stoßen. Ein besonderes Highlight der Folge ist der Besuch von Florian Meyer, der gerade ein intensives Höhentrainingslager im italienischen Livigno hinter sich hat. Auf über 1.800 Metern hat er nicht nur physisch alles gegeben, sondern auch mental einiges durchlebt. Florian spricht offen über die Höhen und Tiefen des Höhentrainings – von Schlafproblemen über ungewohnt hohe Belastungen bis hin zu magischen Momenten inmitten der Bergwelt. Livigno, mit seinen anspruchsvollen Strecken und der dünnen Luft, wurde für ihn zu einem Ort der Erkenntnis: über Leistungsgrenzen, Anpassung – und über sich selbst. Diese Folge steckt voller echter Geschichten, ehrlicher Einblicke und sportlicher Leidenschaft – direkt aus dem Leben von Amateur-Athleten, begleitet von einem Coach, der weiß, worauf es ankommt. #AlohaKalle #PodcastTipps #CoachMarcus #AthletenTalk #AusdauerPodcast #TriathlonPodcast #Ausdauersport #Lauftraining #TriathlonTraining #Höhentraining #TrainingInLivigno #Laufmotivation #Wettkampfvorbereitung #Alpenüberquerung #RealAthleteStories #TrainHardStayHumble #Grenzerfahrung #MentalStärke #SportlerLeben #AuthentischTrainieren #Livigno #Alpenliebe #MallorcaRennen #Bergliebe #Trainingslager **Triathlon Coaching** https://personal-triathloncoach.com **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle **ALOHA KALLE Instagram:** https://www.instagram.com/aloha_kalle/ **Marcus Herbst Instagram** https://www.instagram.com/marcus.herbst/ Conrad Kebelmann Instagram https://www.instagram.com/conrad.kebelmann/ **Website Die Sportmacher GmbH** https://www.diesportmacher.de/

Moritz Fiebig ist Deutschlands fittester Mann, und zwar ganz offiziell. Doch hinter Medaillen und Weltmeistertiteln steckt vor allem eines: mentale Stärke. In dieser Folge erfährst Du, mit welchen Routinen, Denkweisen und Tools er seine körperlichen und mentalen Grenzen verschiebt. Und: Wie Du dieselben Prinzipien für Dein eigenes Leben nutzen kannst.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Moritz Fiebig ist mehrfacher „Fittest in Germany“, Weltmeister in funktionaler Fitness – und steht regelmäßig bei den CrossFit Games, der Weltmeisterschaft des CrossFit, auf der Matte.Er ist nicht nur einer der fittesten Männer Deutschlands, sondern auch Coach und Inhaber von „St. Pauli Athletik“, einer der führenden CrossFit-Boxen Hamburgs.Unter anderem erfährst Du:Wie Du mentale Tiefs überwindest – und wieder auf Kurs kommst,die Stärken und die Tücken des CrossFit-Trainings,welche Rolle Glaubenssätze für Fortschritt (oder Stillstand) spielen,wie Du Deine eigenen Leistungsgrenzen erkennst – und verschiebst undwarum „Ich bin …“ der kraftvollste Satz in Moritz' Leben wurde.Viel Spaß beim Hören!

Ende Februar 2020 wurde im Kanton Zürich die erste Person positiv auf Covid getestet. Es handelte sich um eine 30-jährige Frau, die sich zuvor in Mailand angesteckt hatte. Das Virus brachte das Gesundheitssystem an die Leistungsgrenzen und ist auch heute noch nicht aus den Spitälern verschwunden. Die weiteren Themen: · Eine Neuorganisation stellt die Schaffhauser Polizei vor Probleme. · Die Gewerkschaft VPOD kritisiert, dass Zürcher Spitäler künftig auf temporäre Pflegeangestellte verzichten. · In der Stadt Zürich ist es zu einer Schussabgabe aus einem fahrenden Auto gekommen.

In dieser Episode von Dirty Minutes Left diskutieren Holger und Arne über verschiedene Themen, die ihre Leidenschaft für Spiele, Filme und Technologie umreißen. Während sie einen Monster Reserve White Pineapple trinken, reflektieren sie über die Geschmackserlebnisse und beschreiben, wie das Getränk an Dosenananas erinnert. Das erste Spiel, das sie testen, ist „Days Before Christmas“, ein Weihnachts-Jump'n'Run, das sie aufgrund seiner weihnachtlichen Atmosphäre und der Nostalgie begeistert. Arne findet das Spiel unterhaltsam und kurzweilig, während Holger die Level-Designs als frustrierend empfindet und sich über schnelle Gegner beschwert. Die Diskussion wandert weiter zu ihrem Filmabend, an dem sie den Bond-Klassiker „Skyfall“ anschauen. Hierbei bietet ein Gastkommentar Einblicke in den Film, indem die Stärken und Schwächen von Charakteren wie James Bond und Bösewicht Silva analysiert werden. Holger und Arne beleuchten die filmische Erzählweise und die Schlüsselelemente, die „Skyfall“ zu einem gelungenen Teil der Bond-Reihe machen. Während der Gast begeistert von der Action und den emotionalen Momenten ist, äußert Holger kritische Anmerkungen zur Charakterentwicklung von M und der neuen Moneypenny. Im Verlauf des Gesprächs shiftet die Unterhaltung in den Bereich der Technik, als Holger seine Erfahrungen mit einem alten MacBook Pro teilt. Er erklärt, wie er mithilfe des OpenCore Legacy Patchers neue Betriebssysteme installieren konnte und dabei die Leistungsgrenzen seines Gerätes erlebt hat. Zudem diskutieren sie zukünftige Pläne für Upgrades und andere technische Projekte, die ihnen im Kopf herumgehen. Arne ergänzt seine Gedanken zu einem neuen „Gladiator“-Film, dessen Handlung und Umsetzung ihm gefallen haben, während er sich mit den römischen Themen auseinandersetzt. Abschließend tauschen beide ihre Ideen über Schreibtischanordnungen und zukünftige Projekte rund um ihre Technik-Setups aus, einschließlich des Aufbaus von Carrera-Bahn-Schienen als möglichen neuen Fokus für ihre Freizeitgestaltung. So gewährt die Episode einem Einblick in die vielfältigen Interessen von Holger und Arne, verwebt Humor mit tiefgründigen Diskussionen und zeigt die Dynamik ihrer Freundschaft auf äußerst unterhaltsame Weise.

Die Themen im heutigen Versicherungsfunk Update sind: Depression als Berufsunfähigkeitsrisiko häufig unterschätzt Eine YouGov-Umfrage zeigt: Nur 29 Prozent der Erwerbstätigen in Deutschland sind gegen Berufsunfähigkeit abgesichert. Psychische Erkrankungen wie Depression sind Hauptursachen für Berufsunfähigkeit, doch nur 9 Prozent sehen diese als Risiko. Swiss Life mahnt zu mehr Aufklärung und Bewusstsein für die Bedeutung der Berufsunfähigkeitsversicherung. GDV warnt vor Risiken in nachgelagerten Rechtsakten Der Gesamtverband der Deutschen Versicherungswirtschaft begrüßt die finale Verabschiedung des Aufsichtsregelwerks Solvency II. Gleichzeitig äußert der Verband Bedenken hinsichtlich der technischen Ausgestaltung in den nachgelagerten Rechtsakten. „Die noch festzulegenden Details dürfen die erzielten Fortschritte der Richtlinie nicht gefährden“, betont Jörg Asmussen, Hauptgeschäftsführer des GDV. Ein zentrales Anliegen der Versicherer ist die Beibehaltung der bestehenden Bewertungsmethode für langfristige Verbindlichkeiten. Insbesondere für Lebensversicherer, ist eine stabile Berechnungsgrundlage essenziell. IGVM wählt neuen Vorstand: Nadine Romming und Stefan Stoiber neu dabei Die IGVM hat auf ihrer Mitgliederversammlung in Fulda zwei neue Vorstandsmitglieder gewählt: Nadine Romming ist neue Schriftführerin, Stefan Stoiber übernimmt das Amt des Schatzmeisters. Die bisherigen Mitglieder Banditt und Melchert schieden nach langjährigem Engagement auf eigenen Wunsch aus. Hiscox überarbeitet Berufshaftpflicht für Berater Hiscox bietet Beratern nun eine erweiterte Berufshaftpflicht mit optionalem Arbeitsausfallschutz. Dabei sind KI-Risiken und Beratung explizit versichert, Entschädigungsgrenzen und Flexibilität wurden erhöht. Start-ups profitieren von Prämiennachlässen und umfassender Abdeckung für individuelle Bedürfnisse. Allianz Direct identifiziert Deutschlands häufigste Unfallursachen Die Allianz Direct Unfallstudie 2023 zeigt: Die häufigste Unfallursache ist ein Fahrfehler beim Abbiegen. Die zweithäufigste Ursache ist die Missachtung der Vorfahrt, häufigste Unfallart die Fahrzeugkollision. Ziel der Studie ist, durch Aufklärung vermeidbare Unfälle zu reduzieren. Europa bietet Fahranfängern mit Führerschein ab 17 günstigere Kfz-Versicherung Fahranfänger mit Führerschein ab 17 erhalten bei Europa günstigere Versicherungsprämien. Überarbeitete Kfz-Tarife bieten in der Kasko-Versicherung nun keine Leistungsgrenzen mehr. So können Vermittler jungen Fahrer helfen, Geld zu sparen.

Mini-PCs benötigen weniger Stellfläche, sparen Strom, arbeiten leise und kosten im Idealfall nicht viel. Die Kollegen Carsten Spille und Christof Windeck erklären, worauf beim Kauf zu achten ist, wo die Minis ihre Stärken haben, aber auch ihre Schwächen und Leistungsgrenzen. Zudem haben sie sechs Mini-PCs mit aktuellen AMD- und Intel-Prozessoren getestet. Leise und stromsparend arbeiten die meisten Mini-PCs wirklich – und wenn man Carstens und Christofs Ausstattungstipps vor allem zum Prozessor berücksichtigt, auch schnell genug. Ausführlich diskutieren wir, welche Aufgaben unter "schnell genug" fallen und wofür dann doch schnellere Hardware nötig ist. Beim Thema KI wird klar, dass einige Prozessoren zwar durchaus KI-Beschleuniger eingebaut haben, aber dass bei deren Leistungsfähigkeit und vor allem bei den Anwendungen, die dann wirklich von lokaler KI profitieren, noch sehr viel im Fluss ist. Auch auf den Gebrauchtkauf gehen wir ein. Interessanterweise sind Gebrauchte von den großen PC-Herstellern wie Dell, HP und Lenovo empfehlenswert, aber Neugeräte nur eingeschränkt: Denn deren Hauptvorteil sind Integrationsfähigkeiten in Firmeninfrastruktur, wovon Privatkunden nicht profitieren. Aktuelle Hardware setzen Dell, HP und Lenovo hingegen nur sehr zögerlich oder zu gepfefferten Preisen ein. Im Test kommen sie daher nicht vor, wir testen die sechs Modelle Asrock Industrial NUC BOX-155H, Asus NUC 14 Pro, Geekom A8, Minisforum Atomman X7 Titanium, Zotac ZBox Edge MA762 und Zotac ZBox CI671 Nano. In puncto Geschwindigkeit, Ausstattung und Lautstärke unterscheiden sie sich durchaus eklatant. Als weitere Option stellen wir einen Bauvorschlag vor, der den Barebone Asrock DeskMini X600 und einen Desktop-Prozessor von AMD nutzt. Damit hätte unser Bauvorschlag im Test als schnellster und flexibelster Kandidat abgeschnitten – aber wäre in anderen Aspekten unterlegen.

Mini-PCs benötigen weniger Stellfläche, sparen Strom, arbeiten leise und kosten im Idealfall nicht viel. Die Kollegen Carsten Spille und Christof Windeck erklären, worauf beim Kauf zu achten ist, wo die Minis ihre Stärken haben, aber auch ihre Schwächen und Leistungsgrenzen. Zudem haben sie sechs Mini-PCs mit aktuellen AMD- und Intel-Prozessoren getestet. Leise und stromsparend arbeiten die meisten Mini-PCs wirklich – und wenn man Carstens und Christofs Ausstattungstipps vor allem zum Prozessor berücksichtigt, auch schnell genug. Ausführlich diskutieren wir, welche Aufgaben unter "schnell genug" fallen und wofür dann doch schnellere Hardware nötig ist. Beim Thema KI wird klar, dass einige Prozessoren zwar durchaus KI-Beschleuniger eingebaut haben, aber dass bei deren Leistungsfähigkeit und vor allem bei den Anwendungen, die dann wirklich von lokaler KI profitieren, noch sehr viel im Fluss ist. Auch auf den Gebrauchtkauf gehen wir ein. Interessanterweise sind Gebrauchte von den großen PC-Herstellern wie Dell, HP und Lenovo empfehlenswert, aber Neugeräte nur eingeschränkt: Denn deren Hauptvorteil sind Integrationsfähigkeiten in Firmeninfrastruktur, wovon Privatkunden nicht profitieren. Aktuelle Hardware setzen Dell, HP und Lenovo hingegen nur sehr zögerlich oder zu gepfefferten Preisen ein. Im Test kommen sie daher nicht vor, wir testen die sechs Modelle Asrock Industrial NUC BOX-155H, Asus NUC 14 Pro, Geekom A8, Minisforum Atomman X7 Titanium, Zotac ZBox Edge MA762 und Zotac ZBox CI671 Nano. In puncto Geschwindigkeit, Ausstattung und Lautstärke unterscheiden sie sich durchaus eklatant. Als weitere Option stellen wir einen Bauvorschlag vor, der den Barebone Asrock DeskMini X600 und einen Desktop-Prozessor von AMD nutzt. Damit hätte unser Bauvorschlag im Test als schnellster und flexibelster Kandidat abgeschnitten – aber wäre in anderen Aspekten unterlegen. Mit dabei: Carsten Spille, Christof Windeck Moderation: Jörg Wirtgen Produktion: Michael Wieczorek Die c't-Artikel zum Thema (Paywall): Kaufberatung: https://www.heise.de/select/ct/2024/17/2414512284921224658 Test: https://www.heise.de/select/ct/2024/17/2414512292878845811 Bauvorschlag: https://www.heise.de/select/ct/2024/17/2415115472587750512

Mini-PCs benötigen weniger Stellfläche, sparen Strom, arbeiten leise und kosten im Idealfall nicht viel. Die Kollegen Carsten Spille und Christof Windeck erklären, worauf beim Kauf zu achten ist, wo die Minis ihre Stärken haben, aber auch ihre Schwächen und Leistungsgrenzen. Zudem haben sie sechs Mini-PCs mit aktuellen AMD- und Intel-Prozessoren getestet. Leise und stromsparend arbeiten die meisten Mini-PCs wirklich – und wenn man Carstens und Christofs Ausstattungstipps vor allem zum Prozessor berücksichtigt, auch schnell genug. Ausführlich diskutieren wir, welche Aufgaben unter "schnell genug" fallen und wofür dann doch schnellere Hardware nötig ist. Beim Thema KI wird klar, dass einige Prozessoren zwar durchaus KI-Beschleuniger eingebaut haben, aber dass bei deren Leistungsfähigkeit und vor allem bei den Anwendungen, die dann wirklich von lokaler KI profitieren, noch sehr viel im Fluss ist. Auch auf den Gebrauchtkauf gehen wir ein. Interessanterweise sind Gebrauchte von den großen PC-Herstellern wie Dell, HP und Lenovo empfehlenswert, aber Neugeräte nur eingeschränkt: Denn deren Hauptvorteil sind Integrationsfähigkeiten in Firmeninfrastruktur, wovon Privatkunden nicht profitieren. Aktuelle Hardware setzen Dell, HP und Lenovo hingegen nur sehr zögerlich oder zu gepfefferten Preisen ein. Im Test kommen sie daher nicht vor, wir testen die sechs Modelle Asrock Industrial NUC BOX-155H, Asus NUC 14 Pro, Geekom A8, Minisforum Atomman X7 Titanium, Zotac ZBox Edge MA762 und Zotac ZBox CI671 Nano. In puncto Geschwindigkeit, Ausstattung und Lautstärke unterscheiden sie sich durchaus eklatant. Als weitere Option stellen wir einen Bauvorschlag vor, der den Barebone Asrock DeskMini X600 und einen Desktop-Prozessor von AMD nutzt. Damit hätte unser Bauvorschlag im Test als schnellster und flexibelster Kandidat abgeschnitten – aber wäre in anderen Aspekten unterlegen. Mit dabei: Carsten Spille, Christof Windeck Moderation: Jörg Wirtgen Produktion: Michael Wieczorek Die c't-Artikel zum Thema (Paywall): Kaufberatung: https://www.heise.de/select/ct/2024/17/2414512284921224658 Test: https://www.heise.de/select/ct/2024/17/2414512292878845811 Bauvorschlag: https://www.heise.de/select/ct/2024/17/2415115472587750512

Triggerwarnung: Im ersten Fall geht es um Gewalt an Kindern. Im zweiten Fall geht es um Suizid. In der Diskussion geht es um sexualisierte Gewalt. Höher, schneller, weiter. Sportler:innen gehen an ihre körperlichen Leistungsgrenzen, um zu siegen. Dabei werden manchmal die moralischen und strafrechtlichen Grenzen überschritten. Und darum geht es in dieser Folge von “Mordlust - Verbrechen und ihre Hintergründe”. Sonja ist der aufgehende Stern am Olympia-Himmel. Schon mit acht Jahren schickt ihre Mutter sie auf ein Sportinternat. Während andere Kinder in ihrem Alter spielen und Zeit mit ihren Familien verbringen, dreht sich die Kindheit der kleinen Sonja nur ums Turnen. Bis sie 16 Jahre ist, räumt sie eine Medaille nach der anderen für die DDR ab. Doch zu welchem Preis? Sonja erfährt erst Jahre später, dass sie Opfer eines perfiden Staatsgeheimnisses geworden ist, das den Rest ihres Lebens beeinflussen wird. Und Sonja ist bei weitem nicht die Einzige … Bei der Fecht-Weltmeisterschaft sind alle Augen auf den Kampf der beiden Besten der Welt gerichtet. Auf der einen Seite der Fechtbahn steht Oliver. Ihm gegenüber Olek, sein Konkurrent und Freund. Doch das Turnier wird für beide Sportler ein abruptes und trauriges Ende nehmen. Denn Oliver soll der Auserwählte sein, der auf grausame Weise für eine Revolution im Fechtsport sorgt. Leider. In dieser Folge sprechen wir über Kriminalität im Profi-Sport. Wie weit gehen Menschen für den höchsten Platz auf dem Treppchen? Und warum muss Blut fließen, bevor ein Umdenken für die Sicherheit von Sportler:innen stattfindet? Es geht um Druck, unfaires Verhalten, Konkurrenzdenken, Betrug und Machtmissbrauch. Experte in dieser Folge: Dr. Michael Lehner, Mitgründer und Vorsitzender des Doping-Opfer-Hilfevereins e.V. Anwalt mit Schwerpunkt Sportrecht bei der Kanzlei Bornheim und Partner Rechtsanwälte. **Credit** Produzentinnen/Hosts: Paulina Krasa, Laura Wohlers Redaktion: Paulina Krasa, Laura Wohlers, Aylin Mercan Schnitt: Pauline Korb Rechtliche Abnahme: Abel und Kollegen **Partner der Episode** Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/Mordlust

In der heutigen Folge erfährst du, wie du erkennst, ob deine Ernährung für dich funktioniert.  Vielleicht hast du dich auch schon gefragt, was denn nun die beste Ernährungsform für dich ist? In dem Urwald an Ernährungsempfehlungen, Dokus und Diäten soll sich ja auch mal einer zurechtfinden! Als früherer Leistungssportler und jetziger Biohacker setze ich mich seit vielen Jahren intensiv mit meiner Ernährung auseinander. Zeitweise habe ich jede Veränderung meines Speiseplans labordiagnostisch verfolgt, um herauszufinden, was für mich funktioniert und was nicht. Um dir ein paar einfache Anhaltspunkte zu geben, an die du dich halten kannst, habe ich heute erneut die Folge mit Sportmediziner Dr. Lutz Graumann für dich. Dr. Lutz Graumann ist Sportmediziner, Buchautor und überzeugter Selbstvermesser. Als Leiter der Sportmedizin betreut er zahlreiche Profisportler und führt diese so nah wie möglich an ihre gesunden Leistungsgrenzen. Lutz ist zudem als der medizinische Betreuer der deutschen Eishockey Nationalmannschaft tätig. In der Folge sprechen Lutz und ich über 5 einfache Merkmale, an denen du erkennen kannst, ob deine Ernährungsweise für dich funktioniert. Diese betreffen: Haare Haut Leistungsfähigkeit Schlaf Stuhlgang Laune In der Folge erklärt Lutz, worauf er bei den Aspekten genau achtet. Dazu diskutieren wir über verschiedene Labortests, Tracker und Messmethoden, mit denen du deinen Stoffwechsel beobachten kannst. Du erfährst, was dir dein Blutzucker verrät oder wie du erkennst, ob du ausreichend hydriert bist. In der zweiten Hälfte der Episode sprechen Lutz und ich über verschiedene Ernährungstrends, darunter Vegan, Keto und die gerade zum Trend gewordene Carnivore (Fleischfresser) Ernährung. Du findest heraus, wie wir die Ernährungsweisen wissenschaftlich einordnen und warum diese oft nicht das halten können, was sie versprechen. Viel Spaß! Mehr zu Lutz Graumann: https://sportmedizin-rosenheim.de 00:00 Einführung in das Thema Ernährungsoptimierung 05:26 Vorstellung des Sportzentrums Rosenheim 09:14 Wie finde ich heraus, ob meine Ernährung funktioniert? 13:26 Parameter zur Beobachtung der Ernährung 14:19 Analyse von Blutzucker und Stuhlgang 20:21 Genomanalyse und Buchführung 24:09 Basischeck und Datensammlung 26:03 Wasserhaushalt und Stuhlgang 29:22 Histaminintoleranz 31:37 Shot Apfelessig 34:54 Genanalysen 40:00 Ketogene, vegane und carnivore Ernährung 49:40 Mehr über Dr. Lutz Graumann ► Mehr zu Dr. Lutz Graumann: • Instagram https://www.instagram.com/dr.lutzgraumann/ • Website https://sportmedizin-rosenheim.de ► Kontakt: • YouTube Kanal abonnieren https://www.youtube.com/@flowgrade/?sub_confirmation=1 • Website https://www.flowgrade.de • Flowgrade Instagram https://www.instagram.com/flowgrade • FlowTribe https://flowtribe.community • Max Gotzler's Instagram https://www.instagram.com/max_gotzler • Facebook https://www.facebook.com/biotrakr • Twitter https://www.twitter.com/flowgrade • LinkedIn https://www.linkedin.com/company/biotrakr • Mail info@flowgrade.de #biohacking #podcast #Sportmediizin

In dieser Podcastfolge wende ich mich an die fortgeschrittenen Unternehmer unter euch, die vielleicht bares Geld damit verschenken, alles selbst machen zu wollen. Wenn eure Terminkalender also schon aus den Nähten platzen und ihr an eure Leistungsgrenzen kommt, ist es vielleicht an der Zeit, darüber nachzudenken, euch ein Team aufzubauen. Welche Erfahrungen ich selbst damit gemacht habe und welche Chancen das für euch bereit hält? Reinhören! Bewerbung zum Master-Coaching: https://share.hsforms.com/1UWzt15wpR8eJ_ju-3invjw498qz "HOW TO PONYHOF"-Warteliste: https://share.hsforms.com/15rc6CHvpT5aLxHMYP835PQ498qz Business mit Pferd Aufstieghilfe: https://www.business-mit-pferd.de/produkt/aufstieghilfe/ Zu unseren Toolempfehlungen: https://www.business-mit-pferd.de/links/ Mehr spannenden Input zur Selbstständigkeit in der Pferdewelt findest du hier: Business mit Pferd Podcast & Blog: https://www.business-mit-pferd.de/blog-podcast/ Business mit Pferd Newsletter: https://www.business-mit-pferd.de/newsletter/ Business mit Pferd YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCgulcAUz5GLPblbwxV4ZVRQ Business mit Pferd auf Instagram: https://www.instagram.com/business.mit.pferd/

Steffi wie schaffst du das eigentlich alles? Job, Studium, Podcast und jetzt auch noch ein Buch? Ganz ehrlich? Gute Frage! Denn wenn ich ehrlich bin, waren die Kosten für diese Workload die letzten 2-3 Jahre sehr hoch. Ich bin konstant über meine Leistungsgrenzen gegangen. Die Konsequenz? Ich habe keine Lust mehr auf gar nichts mehr gehabt, habe mich aus reiner Disziplin an meine Aufgaben gehalten und mir eigentlich nur noch gewünscht, dass es aufhört. In dieser Folge gebe ich euch einen ehrlichen Einblick, dass ich eben keine Arbeitsmaschine bin und dass es wirklich höchste Zeit war meine Grenzen zu achten. Ich möchte kein Vorbild für eine Workload sein, die kaum zu schaffen ist! Deswegen gibt es diese Folge. ____________________________________ Abonniere unter diesem Link meinen Newsletter und bekomme spannende Einblicke hinter die Kulissen des Psychoaktiv Podcasts! https://steadyhq.com/de/psychoaktiv/newsletter/sign_up ____________________________________ Du möchtest mich bei meiner Podcast-Arbeit unterstützen? Über PayPal kannst du den Podcast sowohl einmalig als auch monatlich supporten! Ich freue mich riesig über deine Unterstützung, die den Fortbestand des Podcastes überhaupt möglich macht! Für Spenden folge einfach diesem Link: https://kurzelinks.de/cx9k ____________________________________ Schreibe mir jetzt auch anonym deine Folgenwünsche unter diesen Link: https://forms.gle/h6cChKQWzkhnGHb9A ____________________________________ Ihr möchtet mit mir in Kontakt treten? Kein Problem, ich freue mich über eure Fragen und Rückmeldungen! Nehme mit mir Kontakt auf! - stefanieboetsch.de Email: psychoaktiv@stefanieboetsch.de LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stefanie-b%C3%B6tsch-a883aa1b3/ Instagram: https://www.instagram.com/psychoaktiv.podcast/

In der Mittagsfolge begrüßen wir heute Luis Bollinger, CMO und Co-Founder von Hololight, und sprechen mit ihm über die erfolgreich abgeschlossene Series-B-Finanzierungsrunde in Höhe von 11,4 Millionen Euro.Hololight entwickelt eine leistungsstarke und immersive Streaming-Plattform für AR und VR. Mit Hololight Hub bringt das Startup die Leistungsfähigkeit der Cloud auf mobile XR-Geräte und ermöglicht dadurch die nächste Evolutionsstufe von Augmented und Virtual Reality. Die Streaming-as-a-Service-Plattform verbindet die hauseigenen Produkte namens Hololight Stream sowie Hololight Space in einem umfassenden Ökosystem. Hololight Stream ist eine Remote-Rendering-Softwarekomponente, welche die Leistungsgrenzen mobiler XR-Geräte durchbricht, indem sie den Zugriff auf die Rechenleistung externer Server oder der Cloud ermöglicht. Hololight Space ist eine leistungsstarke XR-Anwendung für Ingenieurinnen, Ingenieure und Designer, um kollaborativ an 3D-CAD-Modellen zu arbeiten. Hololight setzt mit seiner Plattform am großen Bedarf an Streaming in Zeiten von Spatial Computing und Industrial XR an und adressiert effektiv die Kernherausforderungen, die in industriellen Szenarien auftreten, insbesondere im Hinblick auf Datenmanagement, Verarbeitung und Sicherheitsaspekte. Hololight wurde im Jahr 2015 von Florian Haspinger, Alexander Werlberger, Susanne Haspinger und Luis Bollinger gegründet und betreibt seine Hauptbüros mit mehr als 80 Mitarbeitenden in Ismaning bei München, Innsbruck und Durham. In den letzten drei Jahren konnte das Startup ein Kundenwachstum von über 800 % auf über 150 Kunden wie BMW, Nokia und Engie verzeichnen.Nun hat der Münchner Spezialist für AR- und VR-Lösungen in einer Series B 11,4 Millionen Euro unter der Führung der europäischen Growth-Equity-Firma Flatz Hoffman eingesammelt. Zu den weiteren Kapitalgebern zählen EnBW New Ventures, Bayern Kapital und Future Energy Ventures. Dadurch erhöht sich die Gesamtinvestitionssumme des Unternehmens auf rund 25 Millionen Euro. Mit dem neu gewonnenen Kapital möchte Hololight seine XR-Streaming-Plattform Hololight Hub weiterentwickeln und das globale Wachstum beschleunigen.

Die Themen im heutigen Versicherungsfunk Update sind: Wefox bekommt neuen Finanzchef Wefox hat Jonathan Wismer mit Wirkung zum 1. Oktober 2023 zum neuen Group Chief Financial Officer (CFO) ernannt. Zuletzt war er CFO für Resolution Life U.S. und davor stellvertretender CFO und Chief Accounting Officer für AIG. Bisher war Mitbegründer Fabian Wesemann als CFO tätig. Er soll nun die Rolle des Chief Investment Officer (CIO) übernehmen und Fusionen sowie Übernahmen leiten. DKV mit neuen Budgettarifen Seit Oktober bietet die DKV in der betrieblichen Krankenversicherung (bKV) einen Budgetbaustein mit vier verschiedenen Budgethöhen an. Sie erweitert damit ihr umfangreiches Produktportfolio in der bKV. Arbeitgeber sollen damit ihren Mitarbeitern ein jährliches Budget von bis zu 300, 600, 900 oder 1.200 Euro im Rahmen der versicherten Leistungen zur Verfügung stellen können. AssCompact AWARD - Private Vorsorge 2023 Die Studie „AssCompact AWARD - Private Vorsorge 2023“ zeigt erneut, dass die Allianz bei den unabhängigen Vermittlern hoch im Kurs steht. In der Kategorie "Fondsgebunden mit Garantien" gewinnt die Canada Life vor der Allianz und dem Volkswohl Bund. Im Bereich „Fondsgebunden ohne Garantien“ kommt es zu einer echten Rarität. Allianz und Alte Leipziger teilen sich den Spitzenplatz. Die LV 1871 klettert einen Platz nach oben und sichert sich den Bronze-Rang. Im Produktbereich der Indexpolicen überzeugen Allianz, Volkswohl Bund und die Stuttgarter. Hacker-Angriff auf degenia Der degenia Versicherungsdienst ist Opfer eines Hacker-Angriffs geworden. Als sofortige Reaktion auf diesen Vorfall wurde die IT-Infrastruktur vorübergehend vom Netz genommen. Während dieser Zeit ist das Unternehmen nicht über das Internet erreichbar. Gegenwärtig können noch keine genauen Informationen über den Umfang des Schadens gemacht werden. Aktuell laufe die Zusammenarbeit mit den zuständigen Ermittlungsbehörden auf Hochtouren. Gothaer will mit bAV-Kollektivprodukt punkten Die Gothaer will mit einem neuen Baustein die Möglichkeiten der betrieblichen Altersversorgung ausbauen. So sollen im `Versorgungsplan Business´ eine Berufsunfähigkeitsversicherung sowie ein Hinterbliebenenschutz verbaut werden können. Das Kollektivprodukt lässt sich problemlos in bestehende bAV-Regelungen von Unternehmen integrieren und schränkt bereits genutzte Fördermöglichkeiten nicht ein. Durch eine einfache Erklärung des Arbeitgebers wird die Belegschaft in Betrieben ab zehn Mitarbeitenden versichert. Bei großen Betrieben kann diese sogar ganz entfallen. Europa & Continentale verbessern Schutz für Elektro- und Hybrid-Fahrzeuge Die Versicherer Europa und Continentale haben in ihrem neuen Pkw-Komfort-Tarif die Leistungsgrenzen für Folgeschäden nach Kurzschluss oder Tierbiss deutlich auf 20.000 Euro angehoben. Ganz neu im Leistungskatalog ist hier auch die Kostenübernahme für einen notwendigen Löschcontainer-Einsatz bis zu 3.000 Euro. Kosten für die Zustandsdiagnostik des Akkus werden bis 1.500 Euro übernommen.

In dieser Podcast-Folge von "TECH ME IF YOU CAN" geht es um Balkonkraftwerke. Patrick und Ingo diskutieren über den Boom von Balkonkraftwerken. Wir sprechen über die Leistungsgrenzen von Balkonkraftwerken und die geplante Erhöhung der Wechselrichterleistung im Solar-Paket 1. Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen und betonen, dass man nicht unbedingt ein Profi sein muss, um ein Balkonkraftwerk zu installieren. Es gibt die Möglichkeit, Balkonkraftwerke in Supermärkten oder online zu kaufen. Die Entscheidung für den Kauf erfordert Recherche und Bedenkzeit. Es wird auch über die Anmeldung im Marktstammdatenregister und die geplante Vereinfachung dieses Prozesses gesprochen.

Lass dich ein, auf das Abenteuer Hund - denn sonst verpasst du vielleicht die Beziehung deines Lebens. Warum funktioniert bei einigen Mensch/Hund Teams diese Trainingsmethode und bei anderen geht der gleiche Erziehungsstiel komplett nach hinten los? Warum können die Einen mit schwierigen Hunden in unpassenden Lebensbereichen gut und entspannt leben und warum sind die Anderen damit überfordert? Worauf kommt es an? Was verstehen wir unter "ich möchte alles richtig machen."? Was meinen viele unserer Kunden mit diesem Satz und warum sind die Unterschiede so gravierend für eine glückliche Mensch/Hund - Beziehung?Soviel vorweg - Hunde sind keine hübsche Dekoration, die sich nur dann bewegt, wenn du es möchtest und wie du es möchtest. Hunde sind viel mehr! Sie sind eigenständig, klug, haben Bedürfnisse und Leistungsgrenzen. Für uns sind Hunde einfach wunderbar und wir suchen immer nach ihren Stärken und finden dann möglichst passende Kompromisse für einen gemeinsamen Alltag.Hier findest du Arianes Podcast "Gedankenblitze auf der Hunderunde"Hier findest du Arianes Shop HundwerkszeugHier findest du unser kostenloses Webinar "Beziehung, Bindung und Kommunikation"Hier findest du unsere Onlineangebote

Lass dich ein, auf das Abenteuer Hund - denn sonst verpasst du vielleicht die Beziehung deines Lebens. Warum funktioniert bei einigen Mensch/Hund Teams diese Trainingsmethode und bei anderen geht der gleiche Erziehungsstiel komplett nach hinten los? Warum können die Einen mit schwierigen Hunden in unpassenden Lebensbereichen gut und entspannt leben und warum sind die Anderen damit überfordert? Worauf kommt es an? Was verstehen wir unter "ich möchte alles richtig machen."? Was meinen viele unserer Kunden mit diesem Satz und warum sind die Unterschiede so gravierend für eine glückliche Mensch/Hund - Beziehung?Soviel vorweg - Hunde sind keine hübsche Dekoration, die sich nur dann bewegt, wenn du es möchtest und wie du es möchtest. Hunde sind viel mehr! Sie sind eigenständig, klug, haben Bedürfnisse und Leistungsgrenzen. Für uns sind Hunde einfach wunderbar und wir suchen immer nach ihren Stärken und finden dann möglichst passende Kompromisse für einen gemeinsamen Alltag.Hier findest du Arianes Podcast "Gedankenblitze auf der Hunderunde"Hier findest du Arianes Shop HundwerkszeugHier findest du unser kostenloses Webinar "Beziehung, Bindung und Kommunikation"Hier findest du unsere Onlineangebote

Gina gibt Einblicke in ihren intensiven Trainingsalltag bei einem der besten Sprint-Trainer der Welt. Sie erklärt, wie sie es gelernt hat, über ihre Leistungsgrenzen zu gehen und was ihr dabei hilft, in schwierigen Zeiten motiviert zu bleiben.

Eva Sperger kann schnell laufen und sie kann weit laufen, sehr schnell sehr weit um genau zu sein. Sie ist eine super erfolgreiche Ultratrailläuferin. Schafft 171km und knapp 10.000 Höhenmeter in 28 Stunden. Während Spitzensportler mit Mitte Dreißig ihre sportliche Karriere eher beenden, hat Eva ihre da erst begonnen. Sie kann sich voll auf ihren Körper verlassen, sagt sie. Der leistet immerhin Unglaubliches und trotzdem kennt auch sie diese Körperstellen mit denen sie gar nicht mal unbedingt nur zufrieden ist. Welche das sind und wie sie damit umgeht besprechen wir mit ihr im Interview. Und praktischerweise ist sie noch dazu Psychotherapeuthin!

Usain Bolt ist der bisher schnellste Mann der Welt. Man sagt ihm außergewöhnliche anatomische Merkmale nach, durch die er beim 100-Meter-Sprint besonders gut performen kann. Aber wie holen andere Menschen das Optimum aus ihrem Körper heraus und wie genau kann man das Verhältnis zwischen Muskeln, Skelett, Energie und Technik erforschen? Dr. Jan-Peter Goldmann beschäftigt sich am Institut für Biomechanik und Orthopädie seit 20 Jahren mit dem Bewegungsapparat des Menschen. Besonders die Füße haben es Goldmann angetan, denn die stemmen fast unvorstellbare Lasten, sind aber bei den meisten Menschen ziemlich unmuskulös. Im Podcast spricht Jan-Peter Goldmann über Leistungsgrenzen im Sport und über seine Faszination für Füße und das dazugehörige Schuhwerk. Er verrät, was es mit seiner Erfindung, dem „Total Toe“, auf sich hat, wie man Einsatzkräfte der Polizei mit Hilfe von Biomechanik fit für den Ernstfall macht und wieso seine wissenschaftliche Laufbahn im Keller begonnen hat. 00:00:00-00:02:15 – Intro: die Themen der Folge 00:02:15-00:12:52 – Biomechanik: welche Kräfte auf unseren Körper wirken und wie man diese sichtbar macht 00:12:52-00:26:14 – Der Musculus flexor hallucis longus: Woher kommt die Leidenschaft für Füße? 00:26:14-00:32:39 – Schuhe und ihre Trends: Warum unsere Füße häufig unterfordert sind 00:32:39-00:37:05 – Leistungssport & Leistungsgrenzen: Wo stehen wir? 00:37:05-00:49:40 – Zehentraining mit dem „Total Toe“: von Bobsport bis Diabetes 00:49:40-01:05:24 – Körperschutzausstattung und Leistungsdiagnostik: Wie hilft Biomechanik bei der Polizei? 01:05:24-01:09:53 – Tipps für angehende Forscher*innen: Wie verwirklicht man seine Idee? 01:09:53-01:10:28 – Outro Weitere Informationen: www.dshs-koeln.de/einerundemit

Europa soll im Jahr 2050 der erste klimaneutrale Kontinent werden. Diesem großen Ziel scheint die Politik viel unterzuordnen und verabschiedet regelmäßig umfangreiche neue Regulierungen, die die Wirtschaft an ihre Leistungsgrenzen bringen. Weitgehend ohne Rücksichtnahme auf das tatsächlich Leistbare, sollen über hundert Jahre industrieller Entwicklung auf den Kopf gestellt werden. Sicherlich ist der Kampf gegen den Klimawandel für den Erhalt der Biodiversität und die weltweite Sicherstellung der Einhaltung von Menschenrechten wichtig für die Gesellschaft als Ganzes und sollte nicht länger aufgeschoben werden. Nachhaltigkeit lässt sich allerdings nur mit, nicht gegen Mensch und Wirtschaft umsetzen. Der europäische und deutsche Gesetzgeber ist gerade dabei, die Rahmenbedingungen der Tätigkeit von Unternehmen grundlegend zu verändern. Was die wichtigsten Herausforderungen für Unternehmen sind und welche zentralen Rahmenbedingungen sich ändern, wollen wir heute mit unserem Gast Herrn Prof. Dr. Daniel Graewe sprechen. +++ Mehr zum Thema ESG finden Sie in unserer Zeitschrift ESGZ – die Fachzeitschrift für Nachhaltigkeit und Recht.

Schnelle Autos begeistern viele Menschen, sorgen allerdings auch immer wieder für rechtliche Konflikte. Viele Länder haben deswegen mittlerweile im Gegensatz zu Deutschland auch auf Autobahnen ein durchgängiges Tempolimit. Das machen sich insbesondere niederländische AutoFans zu Nutze und fahren nach Deutschland, um Sportwagen an ihre Leistungsgrenzen zu bringen. Ob sie damit ein illegales Rennen gegen sich selbst fahren, erfahrt ihr in diesem Video. Die Videos von AutoTopNL: https://www.youtube.com/watch?v=nbuhJJNWY9U https://www.youtube.com/watch?v=bKzB8cwDh7w https://www.youtube.com/watch?v=34hVMiadB_E Geblitzt? Über rot gefahren? Bußgeldbescheid erhalten? Wir helfen: https://wbs.law/verkehrsrecht Jetzt erhältlich! Der Taschenanwalt: Die spannendsten Rechtsfragen einfach geklärt: https://wbs.law/taschenanwalt Du bist IT-Systemadministrator und suchst eine neue Herausforerung? Dann werde jetzt Teil unserer WBS-Familie: https://www.wbs-law.de/karriere/it-systemadministrator-in-koeln-wm-d/ Jetzt eure Karriere bei Legalvisio starten! Alle Infos hier: https://www.legalvisio.de/karriere Wir danken dem LUX South Ari Resort Malediven für die freundliche Drehgenehmigung: https://www.luxresorts.com/en/maldives/hotel/luxsouthariatoll

Die Themen im heutigen Versicherungsfunk Update sind: Allianz hat Ärger mit der BaFin Nach dem Skandal um die Structured Alpha-Fonds hat die Allianz Post von der Bundesanstalt für Finanzdienstleistungsaufsicht (BaFin) bekommen. Darüber berichtet die "Wirtschaftswoche", die sich auf Insider aus dem Allianz-Umfeld beruft. Demnach fordern die Finanzaufseher, dass der Versicherer seine internen Kontrollen verbessert. Überdies müssten unter anderem die Verantwortlichkeiten künftig klarer geregelt werden. mehr dazu >>> www.versicherungsbote.de/id/4907582/Allianz-BaFin-fordert-Konsequenzen-nach-Structured-Alpha-Skandal/ Maklerpools mit den höchsten Provisionserlösen Die Maklerpools Fonds Finanz, Jung, DMS & Cie. und Netfonds haben im vergangenen Jahr die höchsten Provisionserlöse eingefahren. Während der Platzhirsch die Erlöse mit Provisionen um 16,2 Prozent auf gesamt 220,8 Millionen Euro steigern konnte, können Jung, DMS & Cie. (142 Millionen Euro) und Fondskonzept (110 Millionen Euro) ebenfalls mit hohen Erlösen punkten. Bei den Roherträgen führt ebenfalls die Münchener Fonds Finanz mit 51 Millionen Euro. Auf Rang zwei landet Jung, DMS & Cie. mit 41,7 Millionen Euro. Den dritten Platz sicherte sich Netfonds mit 38,6 Millionen Euro. Das geht aus der aktuellen Maklerpool-Hitliste des Branchenportals "Cash-Online" hervor. mehr dazu >>> www.versicherungsbote.de/id/4907110/Maklerpool-Hitliste-Die-Pools-mit-den-hochsten-Provisionserlosen/ Baloise verkauft deutschen Sachbestand Die Basler Sachversicherungs-AG in Deutschland verkauft ihr in Run-off befindliches Krankenhaus-Haftpflichtportfolio. Das Portfolio ist bereits seit 2018 für Neugeschäft geschlossen. Der Verkauf umfasst den Gesamtbestand des Krankenhaus-Haftpflichtportfolios der Basler Sachversicherungs-AG in Deutschland mit Rückstellungen in Höhe von rund 200 Millionen. Käufer des Portfolios ist die Bothnia International Insurance Company Ltd. mit Sitz in Finnland, welche der Compre Group angehört. Vantik findet keinen neuen Finanzinvestor Das Altersvorsorge-Startup Vantik hat nach dem Insolvenzantrag im Mai keinen neuen Finanzinvestor finden können. Nun bekommen die Kunden das Angebot, zu Evergreen und Vivid zu wechseln. Die Depots sollen auf den Leipziger Vermögensverwalter Evergreen übertragen werden. Nutzer der Vantikcard sollen künftig mit Vivid Money Cashback sammeln können. Kravag finanziert Fitness fürs Fahrpersonal Mit einem europaweiten Netzwerk von Outdoor-Fitnessanlagen will die Truckers Life Stiftung die Sicherheit und Gesundheit von Lkw-Fahrern verbessern. Eine neue Anlage von „Truckers Gym“ wurde jetzt in Deutschland auf dem SVG-Autohof in Merenberg an der Bundesstraße 49 zwischen Limburg und Wetzlar eröffnet. Diese wurde von KRAVAG Truck Parking finanziert. Continentale schraubt an betrieblicher Unfallversicherung Der Gruppenunfall-Tarif der Continentale Sachversicherung wurde mit neuen und erweiterten Leistungen aufgehübscht. So soll es unter anderem höhere Leistungsgrenzen in der XL- und der XXL-Tarif-Variante geben. Mit dem neuen, optionalen TOP-Schutz sollen Kunden diese sogar nochmal erweitern – und sich gleichzeitig zusätzliche Leistungsbausteine sichern können.

In der letzten Folge vor der Sommerpause dreht sich in Deutschlands beliebtestem Wettbewerbspodcast alles um die Vorschläge von Wirtschaftsminister Robert Habeck, das Kartellamt künftig mit „Zähnen und Klauen“ ausstatten zu wollen. Entflechtungen, Gewinnabschöpfung und Sektoruntersuchungen – und all das wegen des Tankrabatts? Die beiden Wettbewerbsprofessoren Justus Haucap und Rupprecht Podszun erklären, worum es geht und bewerten die Maßnahmen. Ist das „Kartellrechtspopulismus“? Oder eine wichtige Weiterentwicklung für scharfen Wettbewerb? Und was hat eigentlich der frühere Wirtschaftsminister Rainer Brüderle damit zu tun? Für Antworten: „Bei Anruf Wettbewerb“ einschalten. Weitere Hinweise Monopolkommission (2010), Sondergutachten 58: Gestaltungsoptionen und Leistungsgrenzen einer kartellrechtlichen Unternehmensentflechtung.

Citius, altius, fortius. Oder auch: Höher, schneller, weiter. Dieser Slogan ist wahrscheinlich den meisten ein Begriff. Begeistert ist Professor Froböse von ihm jedoch nicht mehr, wurde er doch in den letzten Jahren überdimensional ausgequetscht. Zwar ist er nach wie vor ein wunderbares Motto, hat aber seine Limitationen. Und genau darüber sprechen Peter Großmann und Ingo Froböse in dieser Folge. 2021 hat sich das Internationale Olympische Komitee (IOC) dazu entschlossen, das Motto zu erweitern: „Schneller, stärker, höher – Gemeinsam“ Aber was wird das ändern? Nicht viel. Da sind sich die beiden einig. Denn im Mittelpunkt stehen die, die die Goldmedaille gewinnen oder diejenigen, von denen man zunächst keine Rekorde erwartet hätte. So geht es in jedem der zwei Fälle am Ende des Tages bei Olympia nach wie vor um Leistung. Festgehalten werden kann aber eines: Der Grat, an dem wir Leistung definieren, muss ein anderer sein: Jede Person hat Talente und diese gilt es richtig zu fördern. Denn für die eine ist es vielleicht die Goldmedaille bei Olympia, für den anderen reicht aber schon die reine Teilnahme. Wer an seiner persönlichen Leistungssteigerung arbeitet, erreicht etwas für sich selbst.

Ein herzliches Willkommen zur neuen Folge von World Off Brain On. Im heutigen Gespräch haben wir Paul Petersen zu Gast mit dem wir über das Thema Leistungssport, PersonalTraining und American Football sprechen. In seinem Alltag als Athletiktrainier verhilft er Profisportler dazu körperliche und geistige Leistungsgrenzen zu sprengen. Wie er seine Erfahrung als Quaterback aus den USA in seinen Beruf übersetzt und weshalb die psychologische Kriegsführung manchmal das letzte Mittel darstellt - erfährst du hier. Viel Spaß HyDiver und Change Campus

Vielleicht hast du dich auch schon gefragt, was denn nun die beste Ernährungsform für dich ist. In dem Urwald an Ernährungsempfehlungen, Dokus und Diäten soll sich ja auch mal einer zurecht finden! Als früherer Leistungssportler und jetziger Biohacker setze ich mich seit vielen Jahren intensiv mit meiner Ernährung auseinander. Zeitweise habe ich jede Veränderung meines Speiseplans labordiagnostisch verfolgt, um herauszufinden, was für mich funktioniert und was nicht. Dafür habe ich sogar ein Startup namens Biotrakr gegründet, um mir und anderen Interessierten einfacheren Zugang zu teurer Labordiagnostik zu ermöglichen. Ich finde es unglaublich spannend in die biologischen Vorgänge unseres Körper einzutauchen. Denn je mehr ich herausfinde, desto klarer wird mir, wie individuell die Sache wirklich ist. Nicht nur von Person zu Person, auch von Lebensabschnitt zu Lebensabschnitt verändern sich die Bedürfnisse und Ansprüche an eine optimale Ernährung.  Wie erkenne ich, ob meine Ernährung für mich funktioniert? Um dir ein paar einfache Anhaltspunkte zu geben, an die du dich halten kannst, habe ich heute eine tolle neue Folge der Flowgrade Show mit dem Sportmediziner Dr. Lutz Graumann für dich. Dr. Lutz Graumann ist Sportmediziner, Buchautor und überzeugter Selbstvermesser. Als Leiter der Sportmedizin betreut er zahlreiche Profisportler und führt diese so nah wie möglich an ihre gesunden Leistungsgrenzen. Lutz ist zudem als der medizinische Betreuer der deutschen Eishockey Nationalmannschaft tätig. In der Folge sprechen Lutz und ich über 5 einfache Merkmale, an denen du erkennen kannst, ob deine Ernährungsweise für dich funktioniert. Diese betreffen: Haare und Haut Leistungsfähigkeit Schlaf Stuhlgang Laune In der Folge erklärt Lutz, worauf er bei den Aspekten genau achtet. Dazu diskutieren wir über verschiedene Labortests, Tracker und Messmethoden, mit denen du deinen Stoffwechsel beobachten kannst. Du erfährst, was dir dein Blutzucker verrät oder wie du erkennst, ob du ausreichend hydriert bist. In der zweiten Hälfte der Episode sprechen Lutz und ich über verschiedene Ernährungstrends, darunter Vegan, Keto und die gerade zum Trend gewordene Carnivore (Fleischfresser) Ernährung. Du findest heraus, wie wir die Ernährungsweisen wissenschaftlich einordnen und warum diese oft nicht das halten können, was sie versprechen. Viel Spaß! Folge dem Flow und lebe selbstbestimmt Die Flowgrade Show mit Max Gotzler wird dir präsentiert von Flowgrade. Mit Flowgrade wollen wir dich dabei unterstützen, Hochgefühle zu erfahren und dir ein selbstbestimmtes Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Ganz nach unserem Motto: Create The Life You Want. Flowgrade Webseite Flowgrade auf Instagram Flowgrade auf Facebook Die Flowgrade Show auf Apple Podcasts Die Flowgrade Show auf Spotify Die Flowgrade Show auf Youtube Auf der Webseite findest du eine Übersicht aller bisherigen Flowgrade Show Episoden.

Zu viel Stress und Erschöpfung sind häufig Ursache von missachteten Grenzen. Unser Körper erinnert uns sehr eindeutig daran, wenn wir unsere Leistungsgrenzen überschreiten, über unsere Bedürfnisse hinweggehen und meinen, dass unsere Energie grenzenlos zur Verfügung steht. Grenzen haben jedoch einen schlechten Ruf. Gerade sehr ambitionierten Menschen fällt es oft schwer, sich selbst als begrenztes Wesen zu akzeptieren. Dabei steigert es unsere Leistungsfähigkeit und stärkt uns von innen heraus, wenn wir unsere Grenzen achten. In der heutigen Episode spreche ich nicht darüber, wie wir besser Nein-Sagen lernen oder unsere Grenzen anderen gegenüber verteidigen. Es geht heute um die eigenen Begrenzungen und wie wir sie uns selbst gegenüber einhalten können. Denn eins ist klar: Leistungsfähigkeit können wir nur erhalten, indem wir unsere Begrenzung akzeptieren, Grenzen setzen und dem Raum geben, was unsere Leistungsfähigkeit aufrecht erhält. ____________ Wenn du ein Fan des STRESSFILTERS bist, würde ich mich riesig freuen, wenn du dir kurz Zeit nimmst und mir bei Apple Podcasts eine positive Bewertung und eine Rezension hinterlässt:

Bis hierher und nicht weiter! Starke Kinder brauchen Regeln Kinder benötigen unter anderem Halt, Sicherheit und Schutz. Sie machen deshalb so lange auf sich aufmerksam, bis ihr Bedürfnis danach befriedigt wird. Wenn Eltern ihre Kinder achten und akzeptieren setzen sie ihnen Grenzen. Dies bringt die dringend benötigte Orientierung und zeigt den Kindern, was von ihnen erwartet wird und wie sie sich verhalten sollen. Erleben die Kinder klare Grenzen, ermöglicht dies das Gefühl der sozialen Zugehörigkeit zu erfahren und ihre Rolle in der Gesellschaft zu finden. Das heißt zum Einen, dass sie lernen, sich in einer Gesellschaft zu bewegen und zum Anderen werden sie ihren Mitmenschen mit Respekt und Rücksicht begegnen. Dabei ist es immer so, dass sie die Grenzen bei den Erziehenden oder in der Gruppe austesten und sie spielen Kinder mit ihren eigenen Fähigkeiten. Sie suchen ihre Leistungsgrenzen und versuchen Herausforderungen zu bestehen. Dadurch stärken sie ihr Selbstwertgefühl.Wenn sie Grenzen überschreiten, möchten sie ein neues Gebiet erkunden und ihre Fertigkeiten austesten. Erspüren und erfühlen sie dabei, erhalten sie z. B. eine körperliche Erfahrung. Erleben sie dabei ein negative Auswirkung werden sie vermutlich beim nächsten Mal anders handeln. So lernen sie, für sich Verantwortung zu übernehmen. Das kleine Kind lernt mit der Zeit durch die Reaktion der Erziehenden, wann etwas erlaub ist und wann nicht. Deshalb ist es enorm wichtig, dass diese auf das Verhalten des Kindes reagieren und selber handeln. Grenzerfahrungen und Grenzüberschreitungen gehören dabei zur normalen Entwicklung. Ist es also, dass die Kinder mal wieder über „Grenzen“ hinausgehen und „unvernünftige“ Dinge tun, dürfen sich die Eltern daran erinnern, dass das Kind nur seinem Bedürfnis nach Sicherheit und Geborgenheit nachgeht. Hör rein in diese Episode, dann erfährst Du von uns konkrete Tipps zu "alltäglichen Situationen". Viel Spaß dabei! Deine Alexandra & Michael Show-Notes: ‼️ Hier geht es zu unserer geheimen/geschlossenen Facebook-Gruppe „Ohne Nachhilfe gehts auch“: https://bit.ly/2HXwM2k ‼️ Hier findest Du das 1x1 - Spiel in unserem Shop: https://shop.genialico.de/?product=1x1-spiel ‼️ Hier findest Du unsere Facebook-Seite: http://www.facebook.com/genialico Hier geht es zu unserem Eltern-Seminar: https://www.genialico.de/eltern-seminar-neu/ Hier findest Du die Informationen zu unserer Lerncoach Ausbildung: https://www.genialico.de/seminare/premium-ausbildung-fuer-lehrer-und-trainer-zum-lerncoach-advanced-2/ Sende uns gerne eine Nachricht an: team@genialico.de Hier kannst Du unserer Podcast abonnieren: ✅ Bei Stitcher: www.stitcher.com/s?fid=139769&refid=stpr ✅ Bei Itunes: https://apple.co/2DNXYyT ✅ Bei Podcast.de: www.podcast.de/podcast/624154/ ✅ Bei Spotify: https://open.spotify.com/show/0FQdyCNV8gSrTQFdwzDEvi…

Sportler gehen für eine Medaille, einen Sieg oder eine bessere Klassifizierung an die Grenzen ihrer Belastung – oftmals sogar darüber hinaus. Schneller, höher, weiter ist ihr Ziel. Doch wie jeder Mensch sind auch Spitzensportler nicht davor gefeit, tief zu fallen und an einer Depression zu erkranken. Durch den enormen Leistungsdruck bleibt die Seele auf der Strecke. Bei Sportlerinnen und Sportlern ist es nicht anders als bei anderen Menschen, die ständig ans Limit und darüber hinaus gehen: Leistungsorientierung: Sie werden nur an ihren Leistungen gemessen. Der Wettbewerbs- und Leistungsdruck ist enorm. Bewertung und Überforderung: Beinahe täglich sind solche Menschen mit Misserfolgen und einer ständigen Bewertung von aussen konfrontiert. Viele fühlen sich überfordert. Leistungsgrenzen ausreizen: Sie lernen eigene Grenzen zu überwinden, Anzeichen der Erschöpfung oder Leistungsgrenzen zu ignorieren beziehungsweise die Leistungsgrenzen auszureizen. Ein Karrierestopp durch psychische Leiden passt nicht ins Bild des starken Karrieremenschen. Die Erschöpfung wird verleugnet, man schämt sich dafür und dementsprechend holt man sich keine Unterstützung. Neue Fragen stellen sich – auch solche, die Werteskala und Identität betreffen. Einer, der die Welt des Spitzensportes kennt, heute Menschen in Verantwortung begleitet und nebenberuflich eine Beratungssendung im Fernsehen moderiert, ist Thomas Zindel. Im Talk stellt er sich den Fragen von Ruedi Josuran.

Stress hält uns nicht nur davon ab, ein unbeschwertes glückliches Leben zu führen. Er macht uns auf lange Sicht krank. Und Stress ist eine der Hauptursachen für hormonelle Dysbalancen wie Nebennierenerschöpfung, Schilddrüsenunterfunktion, Östrogendominanz, Insulinresistenz, Ausbleiben der Regel, Zyklusbeschwerden und PMS.  Deshalb ist das Thema Stress bzw. Stressbewältigung auch eine ganz wichtige Säule meines Hormon Reset Online Programms, das schon bald wieder in die nächste Runde geht: https://rabea-kiess.de/hormonreset/ Viele Frauen stehen unter einer enormen Stressbelastung. Sie verausgaben sich regelrecht, haben das Gefühl, es allen recht machen zu müssen. Sie sorgen sich um andere, vergessen häufig sich selbst und die eigenen Bedürfnisse. Es wird scheinbar immer schwerer, aus dem alltäglichen Hamsterrad auszusteigen. Mein Gast Ulrike Bossmann ist Psychologin und Coach für positive Psychologie. Ulrike verrät uns in diesem spannenden Interview ... - warum vor allem Frauen sich häufig verausgaben und über ihre Leistungsgrenzen hinaus gehen - warum es so wichtig ist, aus dem Hamsterrad auszusteigen - woran wir erkennen, dass wir gestresst sind - wie wir gelassen bleiben, wenn das Leben aus dem Ruder läuft - einfache alltägliche Strategien für eine positive gesunde Stressbewältigung. Alle in der Folge genannten Links und Shownotes findest du hier: https://rabea-kiess.de/stressbewaeltigung-strategien/

Die Corona-Epidemie stellt die Verfassung Europas, Deutschlands und des Gesundheitssystems auf die Probe. Leistungsgrenzen werden erkennbar und zugleich ist die Krise eine Chance, aus Defiziten zu lernen. www.deutschlandfunk.de, Deutschlandfunk - Der Politikpodcast Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

Wie wirkt sich die Einwanderungswelle auf unsere Gerichtsbarkeit aus? Ein Richter redet Tacheles und packt aus: "Immer mehr Straftäter. Die Justiz wird der Flut von Fällen kaum noch Herr. Die Migrationskrise bringt uns Richter an ihre absoluten Leistungsgrenzen." +++++ Wir sind Meinung! Ungeschminkt, unzensiert, ehrlich und direkt. +++++ HALLO MEINUNG: Eine nationale Kraftanstrengung für mehr Meinungsfreiheit! HALLO MEINUNG: Ein Projekt für mehr Demokratie! HALLO MEINUNG: Für die freie Rede! HALLO MEINUNG: Damit sich Dinge verändern! — WEB: www.hallo-meinung.de FACEBOOK: hallomeinung YOUTUBE: https://www.youtube.com/HalloMeinung TWITTER: https://twitter.com/hallo_meinung INSTAGRAM: hallomeinung ....

Im Vorfeld eines gemeinsamen Panels auf der Businessinnovation in Zürich habe ich schon bereits in dieser Diskussionsrunde mit zwei Digitalisierungsexperten reden dürfen. Es herrscht ein enormer Veränderungsdruck in der heutigen Arbeitswelt. High-Performance Teams sind dabei ein Mitte, diesem Wandel gerecht zu werden. Doch nur wenige haben die Insiderkenntnisse meiner heutigen Gesprächspartner. Leila Summa ist seit 20 Jahren mitten in den Veränderungsprozessen der großen Firmen. Ihre Laufbahn reicht von Facebook und Xing bis zu Wladimir Klitschko. Sie verantwortet und begleitet digitale Transformations- und Pionierinitiativen im Bereich Medien, HR und Marketing & Sales. Daniel Stern ist seit November 2017 Country Manager für Dropbox Deutschland, Österreich und Schweiz und verantwortlich für das Unternehmenswachstum in diesen Regionen.  In dieser Expertenrunde reden wir über diese Punkte: Was sind High-Performance Teams?  Wie läuft die Teamarbeit bei Dropbox?  Feedbackkultur  Was bedeutet Psychological Safety?  Warum ein großes Ego in Teams hinderlich sein kann  Narzissten in Teams – und jetzt?  Top-Banana Prize  Funktionierende Unternehmen trotz dysfunktionaler Teams?  Hierarchisches Denken ist out  Überforderung durch Entscheidungspflicht   Was zeichnet einen guten Leader aus?  Erkennen der Leistungsgrenzen  Hat das Leistungsprinzip Eingang in die Freizeit und Erholung gefunden?  Britta Hölzel / Meditationsforschung  Bessere und individuellere Tool für mehr Fokussierung   Buch Leila Summa: 33 Werkzeuge für die digitale Welt  Weitere Shownotes auf Inside Brains

Er ist Mr. Iron Man, Slatco Sterzenbach. Er ist ein Vollprofi, wenn es darum geht, die eigene Leistung einerseits durch Prävention aber auch durch Motivation und Changeprozesse zu gestalten und zu optimieren. Er coacht Weltmeister und Olympiasieger, wenn es darum geht, Leistungsgrenzen aufzubrechen, insbesondere dann, wenn es gerade mal ein Leistungstief gibt. Wir sprechen über Regeneration und was wir tun können die Qualität unseres Energiehaushaltes selbst zu bestimmen. Eines der besten Interviews in diesem Jahr! Wir haben die Aktion mit der Gratis-DVD im Wert von 49,99€ für dich. Zu finden auf: www.iron-mind.de ACHTUNG: Der Gutscheincode für unsere Seminare lautet: "Podcast18", damit erhältst Du 10% auf fast! alle unsere Seminare. Und wenn Du zwei erlebnisreiche und bewusstseinstransformierende Tage für nur 99 € erleben möchtest, dann komme auf jeden Fall zum POWER UP YOU LIFE SEMINAR: https://www.slatco-sterzenbach.com/shop/seminare/power-up-your-life Slatcos Podcast ist hier zu finden: https://itunes.apple.com/de/podcast/iron-mind-erfolg-und-erf%C3%BCllung/id1359965508?mt=2     Wenn Du wissen, willst, welche 5 Killer Du im Kopf hast, die Dich jeden Tag an Deinem finanziellen Erfolg hindern wollen, dann kannst Du Dir hier Dein kostenloses Exemplar von meinem E-Book „Nicht auf den Kopf gefallen“ herunterladen: https://sven-lorenz.com/buch Wenn Dir dieser Podcast gefällt und Du für Dich viel mitnehmen kannst, würde ich mich freuen, wenn Du mir eine Bewertung auf iTunes hinterlässt. Und so funktioniert es: Klicke einfach auf den nachstehenden Link und dann auf den Button „in iTunes ansehen“ unter dem Podcast Cover. Rechts neben dem Cover findest Du nun Bewertungen und Rezensionen. Wenn Du darauf klickst, kannst Du eine (am besten 5) Sterne-Bewertung abgeben und gern auch eine Rezension mit den für Dich wichtigsten Benefits verfassen. Dafür hier schon einmal vielen Dank! https://itunes.apple.com/de/podcast/richtig-reich-der-business-finance-podcast-mit-sven-lorenz/id1278599316 Sven Lorenz - Exklusive Mastermind: https://sven-lorenz.com/business-and-finance-mastery/ Sven Lorenz Instagram: https://www.instagram.com/svenlorenz_richtigreich/ Sven Lorenz Xing: https://www.xing.com/profile/Sven_Lorenz10/   Sven Lorenz Shop & mehr: https://sven-lorenz.com/buecher/     Hast Du Fragen oder Kritik, möchtest Du ein Thema in den Podcast bringen, schreib mir einfach eine Nachricht an: sl@sven-lorenz.com Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung und eine Rezension. Das hilft auch anderen, sich für diesen Podcast zu entscheiden. Glaubst Du, dass Deine Freunde oder Deine Familie von diesem Podcast profitieren können, erzähl es weiter. So kannst Du anderen Menschen zeigen, wie sehr Du Dich für sie und ihren Erfolg interessierst.  Hier ist der Link zum Podcast, schicke ihn einfach weiter: https://itunes.apple.com/de/podcast/richtig-reich-der-business-finance-podcast-mit-sven-lorenz/id1278599316?mt=2   Danke und herzlichen Gruß Dein Sven                                                                     „Sven Lorenz ist Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann.“    

Er ist Mr. Iron Man, Slatco Sterzenbach. Er ist ein Vollprofi, wenn es darum geht, die eigene Leistung einerseits durch Prävention aber auch durch Motivation und Changeprozesse zu gestalten und zu optimieren. Er coacht Weltmeister und Olympiasieger, wenn es darum geht, Leistungsgrenzen aufzubrechen, insbesondere dann, wenn es gerade mal ein Leistungstief gibt. Wir sprechen über Regeneration und was wir tun können die Qualität unseres Energiehaushaltes selbst zu bestimmen. Eines der besten Interviews in diesem Jahr! Wir haben die Aktion mit der Gratis-DVD im Wert von 49,99€ für dich. Zu finden auf: www.iron-mind.de ACHTUNG: Der Gutscheincode für unsere Seminare lautet: "Podcast18", damit erhältst Du 10% auf fast! alle unsere Seminare. Und wenn Du zwei erlebnisreiche und bewusstseinstransformierende Tage für nur 99 € erleben möchtest, dann komme auf jeden Fall zum POWER UP YOU LIFE SEMINAR: https://www.slatco-sterzenbach.com/shop/seminare/power-up-your-life Slatcos Podcast ist hier zu finden: https://itunes.apple.com/de/podcast/iron-mind-erfolg-und-erf%C3%BCllung/id1359965508?mt=2     Wenn Du wissen, willst, welche 5 Killer Du im Kopf hast, die Dich jeden Tag an Deinem finanziellen Erfolg hindern wollen, dann kannst Du Dir hier Dein kostenloses Exemplar von meinem E-Book „Nicht auf den Kopf gefallen“ herunterladen: https://sven-lorenz.com/buch Wenn Dir dieser Podcast gefällt und Du für Dich viel mitnehmen kannst, würde ich mich freuen, wenn Du mir eine Bewertung auf iTunes hinterlässt. Und so funktioniert es: Klicke einfach auf den nachstehenden Link und dann auf den Button „in iTunes ansehen“ unter dem Podcast Cover. Rechts neben dem Cover findest Du nun Bewertungen und Rezensionen. Wenn Du darauf klickst, kannst Du eine (am besten 5) Sterne-Bewertung abgeben und gern auch eine Rezension mit den für Dich wichtigsten Benefits verfassen. Dafür hier schon einmal vielen Dank! https://itunes.apple.com/de/podcast/richtig-reich-der-business-finance-podcast-mit-sven-lorenz/id1278599316 Sven Lorenz - Exklusive Mastermind: https://sven-lorenz.com/business-and-finance-mastery/ Sven Lorenz Instagram: https://www.instagram.com/svenlorenz_richtigreich/ Sven Lorenz Xing: https://www.xing.com/profile/Sven_Lorenz10/   Sven Lorenz Shop & mehr: https://sven-lorenz.com/buecher/     Hast Du Fragen oder Kritik, möchtest Du ein Thema in den Podcast bringen, schreib mir einfach eine Nachricht an: sl@sven-lorenz.com Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung und eine Rezension. Das hilft auch anderen, sich für diesen Podcast zu entscheiden. Glaubst Du, dass Deine Freunde oder Deine Familie von diesem Podcast profitieren können, erzähl es weiter. So kannst Du anderen Menschen zeigen, wie sehr Du Dich für sie und ihren Erfolg interessierst.  Hier ist der Link zum Podcast, schicke ihn einfach weiter: https://itunes.apple.com/de/podcast/richtig-reich-der-business-finance-podcast-mit-sven-lorenz/id1278599316?mt=2   Danke und herzlichen Gruß Dein Sven                                                                     „Sven Lorenz ist Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann.“    

Er ist Mr. Iron Man, Slatco Sterzenbach. Er ist ein Vollprofi, wenn es darum geht, die eigene Leistung einerseits durch Prävention aber auch durch Motivation und Changeprozesse zu gestalten und zu optimieren. Er coacht Weltmeister und Olympiasieger, wenn es darum geht, Leistungsgrenzen aufzubrechen, insbesondere dann, wenn es gerade mal ein Leistungstief gibt. Wir sprechen über Regeneration und was wir tun können die Qualität unseres Energiehaushaltes selbst zu bestimmen. Eines der besten Interviews in diesem Jahr! Wir haben die Aktion mit der Gratis-DVD im Wert von 49,99€ für dich. Zu finden auf: www.iron-mind.de ACHTUNG: Der Gutscheincode für unsere Seminare lautet: "Podcast18", damit erhältst Du 10% auf fast! alle unsere Seminare. Und wenn Du zwei erlebnisreiche und bewusstseinstransformierende Tage für nur 99 € erleben möchtest, dann komme auf jeden Fall zum POWER UP YOU LIFE SEMINAR: https://www.slatco-sterzenbach.com/shop/seminare/power-up-your-life Slatcos Podcast ist hier zu finden: https://itunes.apple.com/de/podcast/iron-mind-erfolg-und-erf%C3%BCllung/id1359965508?mt=2     Wenn Du wissen, willst, welche 5 Killer Du im Kopf hast, die Dich jeden Tag an Deinem finanziellen Erfolg hindern wollen, dann kannst Du Dir hier Dein kostenloses Exemplar von meinem E-Book „Nicht auf den Kopf gefallen“ herunterladen: https://sven-lorenz.com/buch Wenn Dir dieser Podcast gefällt und Du für Dich viel mitnehmen kannst, würde ich mich freuen, wenn Du mir eine Bewertung auf iTunes hinterlässt. Und so funktioniert es: Klicke einfach auf den nachstehenden Link und dann auf den Button „in iTunes ansehen“ unter dem Podcast Cover. Rechts neben dem Cover findest Du nun Bewertungen und Rezensionen. Wenn Du darauf klickst, kannst Du eine (am besten 5) Sterne-Bewertung abgeben und gern auch eine Rezension mit den für Dich wichtigsten Benefits verfassen. Dafür hier schon einmal vielen Dank! https://itunes.apple.com/de/podcast/richtig-reich-der-business-finance-podcast-mit-sven-lorenz/id1278599316 Sven Lorenz - Exklusive Mastermind: https://sven-lorenz.com/business-and-finance-mastery/ Sven Lorenz Instagram: https://www.instagram.com/svenlorenz_richtigreich/ Sven Lorenz Xing: https://www.xing.com/profile/Sven_Lorenz10/   Sven Lorenz Shop & mehr: https://sven-lorenz.com/buecher/     Hast Du Fragen oder Kritik, möchtest Du ein Thema in den Podcast bringen, schreib mir einfach eine Nachricht an: sl@sven-lorenz.com Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung und eine Rezension. Das hilft auch anderen, sich für diesen Podcast zu entscheiden. Glaubst Du, dass Deine Freunde oder Deine Familie von diesem Podcast profitieren können, erzähl es weiter. So kannst Du anderen Menschen zeigen, wie sehr Du Dich für sie und ihren Erfolg interessierst.  Hier ist der Link zum Podcast, schicke ihn einfach weiter: https://itunes.apple.com/de/podcast/richtig-reich-der-business-finance-podcast-mit-sven-lorenz/id1278599316?mt=2   Danke und herzlichen Gruß Dein Sven                                                                     „Sven Lorenz ist Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann.“    

Vom gelernten Diplom-Wirtschaftsingenieur über den passionierten Flugbegleiter zu einem der erfolgreichsten Nachwuchstrainer und Sprecher in Deutschland. Christians Weg ist abwechslungsreich und vielfältig. Power, Ausdauer und Energie sind für den leidenschaftlichen Sportler und Familienvater das besondere Aushängeschild. Sich mit anderen zu messen, bis an die eigenen körperlichen und geistigen Leistungsgrenzen zu gehen und andere Menschen zu begeistern und mitzureißen ist seit vielen Jahren Teil seiner Lebensphilosophie. Durchziehen bis zum Erfolg!

#127 So verdoppelst Du Deine Leistungsfähigkeit EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. Su wirst von mir 3 konkrete Punkte erfahren, mit denen Du Deine Leistungsfähigkeit vervielfachen kannst. Und bevor du jetzt sofort an „Burn-Out“ denkst: Aus dem Profisport weiß ich, wir dürfen nicht ständig über unsere Leistungsgrenzen hinaus gehen. Du darfst nicht IMMER 120% geben. Das Wichtige ist, Deine Leistung zu den richtigen Momenten fokussiert abrufen zu können. Wichtig zu wissen, wo dein Leistungsmaximum überhaupt liegt. Läufst Du vielleicht im Moment auf „Sparflamme“? Von mir erhälst Du heute 3 Strategien, wie Du an deine maximale Leistungsfähigkeit kommst. Was Du in dieser Folge erfährst: Was ist Leistung? Bist DU an deinem Leistungsaximum? Wie kannst Du deine persönliche Leistungsfähigkeit maximieren Welche Fehler muss du unbedingt vermeiden?  Themen der Folge: Potenziale Leistung Burn-Out Chancen Ziele Fokus   Schicke mir Dein Feedback zu dieser Folge auf Facebook, Instagram, YouTubeoder an seminare@steffenkirchner.de SHOWNOTES: Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten:  ERFOLGSOFFENSIVE – das Seminarerlebnis: www.erfolgs-offensive.de  E-Book: 10 Strategien aus dem Profisport für Deinen Erfolg! Jetzt kostenlos runterladen E-Book: 3 Schritte zum Traumberuf Jetzt kostenlos runterladen E-Book: Mit diesen 6 Schritten erreichst Du jedes Ziel! Jetzt kostenlos runterladen Alle Seminartermine von Steffen Folge mir auf Facebook Folge mir auf Instagram  ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern! Vielen Dank!  

Künftige Mobilität erfordert die Bewältigung hochkomplexer Fragestellungen, die aktuelle Rechnergenerationen und Serversysteme an ihre Leistungsgrenzen bringen oder sogar überfordern können. Mit Quantencomputern ist die Erwartung verbunden, diese Aufgaben weitaus schneller oder überhaupt erst lösen zu können. Daimler setzt daher auf strategische Forschungskooperationen im Bereich des Quantencomputings und hat eine weitere Zusammenarbeit auf diesem Gebiet mit Google vereinbart.

Wie merkst Du rechtzeitig, dass Du an Deine Leistungsgrenzen stösst? Wie regenerierst Du Dich wieder? Wie sorgst Du dafür, dass Deine Batterien nie leer laufen? Die Antwort auf diese Fragen gibt es in diesem Podcast! Viel Spaß beim Anhören! Euer Andi (André M. Richter) Moderator und Herausgeber in der Rubrik "Training" schon im 1. Monat auf Platz 1 (24.4.2013)! *** immer 3 neue Shows pro Woche: MO, MI und FR!!! *** MOTIVATION & POWER AUF DAUER for free! www.AndiOnAir - DER Motivations-Podcast P.S.: Bist Du Unternehmer oder Freelancer und willst Deinen eigenen Podcast - und schon in wenigen Tagen? Kein Problem - kontaktiere mich unter info (at) richtermanagementconsult (dot) de

Wie merkst Du rechtzeitig, dass Du an Deine Leistungsgrenzen stösst? Wie regenerierst Du Dich wieder? Wie sorgst Du dafür, dass Deine Batterien nie leer laufen? Die Antwort auf diese Fragen gibt es in diesem Podcast! Viel Spaß beim Anhören! Euer Andi (André M. Richter) Moderator und Herausgeber in der Rubrik "Training" schon im 1. Monat auf Platz 1 (24.4.2013)! *** immer 3 neue Shows pro Woche: MO, MI und FR!!! *** MOTIVATION & POWER AUF DAUER for free! www.AndiOnAir - DER Motivations-Podcast P.S.: Bist Du Unternehmer oder Freelancer und willst Deinen eigenen Podcast - und schon in wenigen Tagen? Kein Problem - kontaktiere mich unter info (at) richtermanagementconsult (dot) de