Podcasts about warum warum

Uns beschäftigt (mal wieder) die Frage nach dem Warum: Warum kommentiere ich Fotos? Warum kritisiere ich Fotos? Warum endet Bildbetrachtung oft in "Gut" oder "Schlecht"? Gibt es Alternativen, wem nützen sie und welchen Gewinn ziehe ich für mich selbst daraus? Wir freuen uns, wenn Dich zu uns setzt und gedanklich mitdiskutierst.

Mit dem Start des 6. Prozesses der Gemeindeerneuerung wählte ich eine Startserie, mit der ich die »DNA« der Kirche prägen wollte. FRAG IMMER ERST WARUM! Wenn wir nicht verstehen, was die Gründe für ein gewünschtes Verhalten, eine angestrebte Haltung, Einstellung sind, wird es schwer sie zu leben. Daher erst mal diese Frage nach dem WARUM! Dann erst kommt die strategische Frage nach dem WAS? Dann die methodischen Fragen nach dem WIE, WER, WO, WAS GENAU ... usw. Hier die WARUM Fragen der Reihe: Warum Gott? Warum Jesus? Warum Kirche? Warum »all in« Warum glauben? Warum beten? Warum für andere da sein? Warum Gerechtigkeit? Warum Verantwortung übernehmen? Warum nicht mutlos werden?

Mit dem Start des 6. Prozesses der Gemeindeerneuerung wählte ich eine Startserie, mit der ich die »DNA« der Kirche prägen wollte. FRAG IMMER ERST WARUM! Wenn wir nicht verstehen, was die Gründe für ein gewünschtes Verhalten, eine angestrebte Haltung, Einstellung sind, wird es schwer sie zu leben. Daher erst mal diese Frage nach dem WARUM! Dann erst kommt die strategische Frage nach dem WAS? Dann die methodischen Fragen nach dem WIE, WER, WO, WAS GENAU ... usw. Hier die WARUM Fragen der Reihe: Warum Gott? Warum Jesus? Warum Kirche? Warum »all in« Warum glauben? Warum beten? Warum für andere da sein? Warum Gerechtigkeit? Warum Verantwortung übernehmen? Warum nicht mutlos werden?

Mit dem Start des 6. Prozesses der Gemeindeerneuerung wählte ich eine Startserie, mit der ich die »DNA« der Kirche prägen wollte. FRAG IMMER ERST WARUM! Wenn wir nicht verstehen, was die Gründe für ein gewünschtes Verhalten, eine angestrebte Haltung, Einstellung sind, wird es schwer sie zu leben. Daher erst mal diese Frage nach dem WARUM! Dann erst kommt die strategische Frage nach dem WAS? Dann die methodischen Fragen nach dem WIE, WER, WO, WAS GENAU ... usw. Hier die WARUM Fragen der Reihe: Warum Gott? Warum Jesus? Warum Kirche? Warum »all in« Warum glauben? Warum beten? Warum für andere da sein? Warum Gerechtigkeit? Warum Verantwortung übernehmen? Warum nicht mutlos werden?

Mit dem Start des 6. Prozesses der Gemeindeerneuerung wählte ich eine Startserie, mit der ich die »DNA« der Kirche prägen wollte. FRAG IMMER ERST WARUM! Wenn wir nicht verstehen, was die Gründe für ein gewünschtes Verhalten, eine angestrebte Haltung, Einstellung sind, wird es schwer sie zu leben. Daher erst mal diese Frage nach dem WARUM! Dann erst kommt die strategische Frage nach dem WAS? Dann die methodischen Fragen nach dem WIE, WER, WO, WAS GENAU ... usw. Hier die WARUM Fragen der Reihe: Warum Gott? Warum Jesus? Warum Kirche? Warum »all in« Warum glauben? Warum beten? Warum für andere da sein? Warum Gerechtigkeit? Warum Verantwortung übernehmen? Warum nicht mutlos werden?

Mit dem Start des 6. Prozesses der Gemeindeerneuerung wählte ich eine Startserie, mit der ich die »DNA« der Kirche prägen wollte. FRAG IMMER ERST WARUM! Wenn wir nicht verstehen, was die Gründe für ein gewünschtes Verhalten, eine angestrebte Haltung, Einstellung sind, wird es schwer sie zu leben. Daher erst mal diese Frage nach dem WARUM! Dann erst kommt die strategische Frage nach dem WAS? Dann die methodischen Fragen nach dem WIE, WER, WO, WAS GENAU ... usw. Hier die WARUM Fragen der Reihe: Warum Gott? Warum Jesus? Warum Kirche? Warum »all in« Warum glauben? Warum beten? Warum für andere da sein? Warum Gerechtigkeit? Warum Verantwortung übernehmen? Warum nicht mutlos werden?

Mit dem Start des 6. Prozesses der Gemeindeerneuerung wählte ich eine Startserie, mit der ich die »DNA« der Kirche prägen wollte. FRAG IMMER ERST WARUM! Wenn wir nicht verstehen, was die Gründe für ein gewünschtes Verhalten, eine angestrebte Haltung, Einstellung sind, wird es schwer sie zu leben. Daher erst mal diese Frage nach dem WARUM! Dann erst kommt die strategische Frage nach dem WAS? Dann die methodischen Fragen nach dem WIE, WER, WO, WAS GENAU ... usw. Hier die WARUM Fragen der Reihe: Warum Gott? Warum Jesus? Warum Kirche? Warum »all in« Warum glauben? Warum beten? Warum für andere da sein? Warum Gerechtigkeit? Warum Verantwortung übernehmen? Warum nicht mutlos werden?

Mit dem Start des 6. Prozesses der Gemeindeerneuerung wählte ich eine Startserie, mit der ich die »DNA« der Kirche prägen wollte. FRAG IMMER ERST WARUM! Wenn wir nicht verstehen, was die Gründe für ein gewünschtes Verhalten, eine angestrebte Haltung, Einstellung sind, wird es schwer sie zu leben. Daher erst mal diese Frage nach dem WARUM! Dann erst kommt die strategische Frage nach dem WAS? Dann die methodischen Fragen nach dem WIE, WER, WO, WAS GENAU ... usw. Hier die WARUM Fragen der Reihe: Warum Gott? Warum Jesus? Warum Kirche? Warum »all in« Warum glauben? Warum beten? Warum für andere da sein? Warum Gerechtigkeit? Warum Verantwortung übernehmen? Warum nicht mutlos werden?

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Es wird deep.. Mit Oliver spricht Dina über Produktivität, Fremdsteuerung und den Mut, Dinge trotz Angst zu tun. Es geht um Ehrlichkeit, Generationen und die Tücken des Erwachsenseins. Außerdem in der Folge.. - Wie radikal kann man Dinge ganz oder gar nicht machen? - Wieso man manchmal NICHT aus der Erfahrungen der Älteren lernen will. - Warum Dina ihren Finanzberater ghostet. - Warum "Warum?" nicht die richtige Frage ist. - Wann sie das letzte Mal mutig war. - Wie definieren wir Arbeit & Arbeitsmoral und was ist eigentlich der ganze Sinn dahinter? Dina beschreibt sich selbst als "Nicht noch so eine Social Media Tante" und platziert sowohl unter ihrem Namen, als auch unter dem Alias "Trotziger Millennial" ihre Gedanken im Netz. Ihre Brötchen verdient sie mit der Beratung und Umsetzung von Kampagnen zur Steigerung der Sichtbarkeit auf Social Media. Weil sie sich manchmal nicht vom Schreibtisch lösen kann, hat sie ein Laufband unter ihrem Schreibtisch stehen.

Servant Leadership, die dienende Führung: Heiße Luft oder ein neuer Trend?Mit Leadership-Stilen ist es wie mit JavaScript-Frameworks: Jede Woche kommt ein neuer. Servant Leadership, der dienende Führungsstil, kann auch als solch einer bezeichnet werden. Speziell mit dem Einzug der Generation Z in die Arbeitswelt, könnte dieser Leadership-Style in Zukunft eine besondere Bedeutung bekommen. Doch was ist Servant Leadership überhaupt? Wie unterscheidet sich dieser Stil von anderen Stilen wie Laissez-faire? Warum ist Servant Leadership gerade ein Trend und in aller Munde? Für wen beziehungsweise in welchen Situationen ist Servant Leadership unangebracht? Und warum spielt die Frage "Warum?" dabei eine bedeutende Rolle? All das und viel mehr in dieser Episode.Bonus: Was JavaScript-Frameworks, Krokodile und Greta Thunberg mit Servant Leadership zu tun haben.Deine "schnelle" Rückmeldung zur Episode?

Die Frage nach dem großen WARUM - Warum hat ein Land wie Katar, eine Wüstenregion, ohne Fußballtradition oder -infrakstruktur, wo Menschenrechte oft mit Füssen getreten werden, warum hat Katar die Zusage für die heurige Fußball WM bekommen? Die Antwort gibts in dieser 4 teiligen Netflix Doku.

Mit Fabian. Alle Fragewörter im Deutschen fangen mit W an. Aber warum ist das so? Und: "Was Wohin?" - Eine App, die geflüchteten Menschen aus der Ukraine hilft.Schmitz, Fabian;Voss, Regina;Neugebauer, Christian;Bobe, BelaDirekter Link zur Audiodatei

Heute gibt es den zweiten Teil der dreiteiligen Mini-Podcastreihe Führen in Zeiten von Veränderung. In dieser Folge geht es um das Warum. Genauer gesagt um das Why? How? What? von Simon Sinek. Er sagt: It starts with why. Die Frage nach dem Warum steht also ganz vorne. Vor allem anderen. Die meisten Teams können ziemlich genau sagen was sie tun. Vielleicht können sie auch noch relativ konkret beschreiben was sie tun. Aber die Frage nach dem Warum gestaltet sich schwieriger. Egal was ihr in eurem Unternehmen bewirken wollt: Die Frage nach dem Warum sollte immer vorne stehen. Das Wie und das Was sind letztendlich nur die Konsequenz. Im Change Prozess müsst ihr euren Mitarbeitern auch immer wieder das visionäre Warum in Erinnerung bringen. Damit sich Erfolg und Akzeptanz im Wandel nach und nach einstellen kann. Webseite: https://verena-kiy.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/verena-kiy-speaking-consulting-9480b715a/ Xing: https://www.xing.com/profile/Verena_Kiy/cv

Heute gibt es den zweiten Teil der dreiteiligen Mini-Podcastreihe Führen in Zeiten von Veränderung. In dieser Folge geht es um das Warum. Genauer gesagt um das Why? How? What? von Simon Sinek. Er sagt: It starts with why. Die Frage nach dem Warum steht also ganz vorne. Vor allem anderen. Die meisten Teams können ziemlich genau sagen was sie tun. Vielleicht können sie auch noch relativ konkret beschreiben was sie tun. Aber die Frage nach dem Warum gestaltet sich schwieriger. Egal was ihr in eurem Unternehmen bewirken wollt: Die Frage nach dem Warum sollte immer vorne stehen. Das Wie und das Was sind letztendlich nur die Konsequenz. Im Change Prozess müsst ihr euren Mitarbeitern auch immer wieder das visionäre Warum in Erinnerung bringen. Damit sich Erfolg und Akzeptanz im Wandel nach und nach einstellen kann. Webseite: https://verena-kiy.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/verena-kiy-speaking-consulting-9480b715a/ Xing: https://www.xing.com/profile/Verena_Kiy/cv

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Exklusive Bonusfolgen, u.a. mit Basti, und grenzenlose Dankbarkeit auf Patreon: ᐅ https://www.patreon.com/michaelmauder Jeden Montag ab 18 Uhr - Alle Gespräche direkt live und mit Mitspracherecht: ᐅ https://www.twitch.tv/michaelmauder Das ganze Gespräch mit Sebastian Ulrich als Video: ᐅ https://youtu.be/gASFfDq5sac Alle Vorankündigungen und alles klickbar: ᐅ https://www.instagram.com/warumcomedy/ Alle Links zu Sebastian Ulrich: ᐅ Instagram: https://www.instagram.com/officialbongoman Intro-Musik, Grafiken und Animation: Albert Bozesan & Robert Sladezcek Peak State Entertainment GmbH - https://peak-state.com #warumcomedy #sebastianulrich #michaelmauder

Guten Morgen liebes Lausche- Wesen! Lass uns einfach fragen, ohne nach endgültigen Antworten zu suchen, lass uns einfach nach spüren was fragen in uns bewirken, ohne dass wir je eine Antwort bekommen die für das ganze Leben gilt,... der Weg ist das Ziel oder etwa nicht!

Wer das Warum kennt erträgt jedes Wie. Dieses Zitat von Friedrich Nietzsche und seine Relevanz ist der Inhalt dieser Folge.

Niemand hört gerne, dass er unter Umständen nicht ganz richtig liegen könnte. Es mag daher so manchem als unbotmäßig erscheinen, wenn der zu beauftragende Dienstleister plötzlich Fragen aufwirft, die eine geplante Maßnahme in einem anderen Licht erscheinen lassen. Aus welchem Grunde es genau in diesen Fällen sinnvoll sein kann auf die Fragen Ihres Partners einzugehen, besprechen wir heute anhand eines konkreten Beispiels. Credopard - Wir machen das für Sie! Mehr unter www.credopard-solutions.de/podcast 

Kommt schon bald die nächste Mützewelle? Wieso spielt Leipzig nicht in Leipzig? Und warum reicht ein bisschen Hass für einen ordentlichen Hater nicht mehr aus? Echt jetzt.

#WeinachtenMitBrawlP

Heute geht es weiter bei uns, wenn es heißt: "Entzug in drei Zügen, ein Guide zum freien Willen, frei nach John Locke" Keine Spoiler! Folge direkt herunterladen

Kinder haben eine unstillbare Neugier. Wenn sie auf eine Schwester treffen, geht die Fragerei schnell los. Das freut Schwester Katharina, denn so entwickeln die Kinder keine Vorurteile. Sie fragen einfach, wenn ihnen etwas komisch ist. Da können Erwachsene noch was lernen.

"Wie war deine Erfahrung mit Ayahuasca und psychedelischen Drogen?" Haben Anisa und Alex das echt gemacht? Ja, absolut, haben sie. Heute haben wir daher eine absolute Specialfolge im Sexercise Podcast. Heute geht es nicht um Sex (auch, wenn das irgendwie doch mitschwingt). Heute geht es um die Erfahrungen mit Ayahuasca, die die beiden gemacht haben. Unter anderem klären die beiden die Frage nach dem Warum? Warum haben sie diese Reise in ihr Inneres unternommen? Hat das ganze Spaß gemacht? Wie ist das abgelaufen und was haben die beiden gesehen? Fragen über Fragen: In diesem Podcast gibt es die passenden Antworten dazu! Anisia bei Instagram: https://www.instagram.com/anisiaribu/ Bewirb dich auf ein 60 minütiges Coaching mit mir: https://sexercise.show/60-minuten-coaching Mein Instagram Channel: https://www.instagram.com/alex.seifried/ Link zur Intro-Musik: https://www.youtube.com/watch?v=HObZ84tHN4o

"Wie war deine Erfahrung mit Ayahuasca und psychedelischen Drogen?" Haben Anisa und Alex das echt gemacht? Ja, absolut, haben sie. Heute haben wir daher eine absolute Specialfolge im Sexercise Podcast. Heute geht es nicht um Sex (auch, wenn das irgendwie doch mitschwingt). Heute geht es um die Erfahrungen mit Ayahuasca, die die beiden gemacht haben. Unter anderem klären die beiden die Frage nach dem Warum? Warum haben sie diese Reise in ihr Inneres unternommen? Hat das ganze Spaß gemacht? Wie ist das abgelaufen und was haben die beiden gesehen? Fragen über Fragen: In diesem Podcast gibt es die passenden Antworten dazu! Anisia bei Instagram: https://www.instagram.com/anisiaribu/ Bewirb dich auf ein 60 minütiges Coaching mit mir: https://sexercise.show/60-minuten-coaching Mein Instagram Channel: https://www.instagram.com/alex.seifried/ Link zur Intro-Musik: https://www.youtube.com/watch?v=HObZ84tHN4o

Jovan will nicht auf die Realschule gehen, viel lieber will er aufs Gymnasium, zu den "hochentwickelten" Kindern. Nun wollen die Realschulen ihren Ruf verbessern. Autorin Marcela Drumm hat ihren Sohn Jovan bei seinem ersten Schultag begleitet. Von Marcela Drumm.

Hallo liebes lausche Wesen – warum eine der wohl wichtigsten Fragen in unserem Leben um uns auf den Weg zu machen alte und neue Wege zu hinterfragen und zu gehen niemals aufzuhören neugierig zu sein und neue Welten durch neue Wege gemeinsam entdecken

Eltern kennen die Endlosschleifen, in denen kleinere Kinder nach dem „Warum“ fragen. Wie man in dieser Phase die Kinder in ihrem Drang zu Verstehen unterstützen kann, darum geht es in dieser Folge. Außerdem: Wie sich das „Warum“ in der Pubertät ins Rebellische wandelt und dadurch das Selbstbewusstsein unserer Kinder prägt.

Eltern kennen die Endlosschleifen, in denen kleinere Kinder nach dem „Warum“ fragen. Wie man in dieser Phase die Kinder in ihrem Drang zu Verstehen unterstützen kann, darum geht es in dieser Folge. Außerdem: Wie sich das „Warum“ in der Pubertät ins Rebellische wandelt und dadurch das Selbstbewusstsein unserer Kinder prägt.

Warum WARUM eine Pistole auf der Brust sein kann

2007-2008: Dreißig Jahre nach seiner ersten Kandidatur versucht es Biden 2007 erneut - und scheitert erneut. Diese Folge dreht sich um das Warum: Warum schafft er es auch 2007 nicht, Kandidat der Demokraten zu werden, und warum ernennt Obama ausgerechnet Biden zu seinem Running Mate? Kontakt zu den Macherinnen und Machern dieses Podcasts gibt es hier: instagram.com/americanstream.podcast Musik: Loopster by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4991-loopster License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Over Under by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4184-over-under License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Hallo und herzlich willkommen zu Folge 100! Ja, tatsächlich ist das hier schon Folge 100 vom IT–founder Podcast! Und ich find es mega geil und freue mich, dass du wieder mit dabei bist.  In dieser Folge gibt es den großen Gesamtüberblick für dich, wir gehen nochmal komplett durch den Aufbau, von der Gründung  bis zum Wachstum deines Unternehmens.    Wie aus deiner Idee ein florierendes Unternehmen wirdGanz am Anfang steht deine Geschäftsidee. Was willst du machen? Hast du deine Idee vielleicht schon zu Papier gebracht? Dann geh sie von Anfang bis Ende durch und überleg dir, wo du vielleicht noch nachjustieren kannst. Es sollte ganz klar sein, was du machen willst. Dann definiere deine Ziele! Das vergessen immer viele. Mit Ziele meine ich jetzt auch nicht, wie viel Umsatz du generieren willst oder sowas, sondern ganz einfach: Was ist dein Warum? Warum machst du dich selbstständig? Nur wenn du das weißt, kannst du hinterher die richtigen Entscheidungen treffen, die dich deinen Wünschen auch näher bringen. Als nächsten Punkt musst du deine Expertise definieren: Worin bist du richtig gut?Verschiedene Dinge zu machen ist prinzipiell nicht falsch, aber du brauchst erstmal genug Kunden, damit du dir aussuchen kannst, welche Aufträge dir wirklich Spaß machen. Sei also lieber der Beste in einem bestimmten Thema, statt dich zu breit aufzustellen.    Der nächste Punkt ist nicht nur für Neugründer interessant, sondern auch für die „Alten Hasen“: Überleg dir, wie deine Kunden aussehen. Nur wenn du weißt, wer dein Wunschkunde ist, kannst du diesen auch gezielt ansprechen. Wenn du schon für Kunden gearbeitet hast, von deren Sorte du mehr haben möchtest, dann guck dir an, ob sie Gemeinsamkeiten hatten. Als nächstes musst du dir ganz einfach überlegen, ob du vor Ort oder remote arbeiten möchtest. Bietest du nur deutschsprachige Arbeit an oder auch englischsprachige? Und möchtest du Österreich und die Schweiz mit aufnehmen oder bleibst du in Deutschland? Bei der Standortfrage ist natürlich dann auch die Positionierung ganz wichtig. Diese hängt bei Vor – Ort – Tätigkeiten meines Erachtens schon davon ab, ob du in einer Metropole dein Business aufbaust oder in einem Dorf. In einem kleinen Ort brauchst du wahrscheinlich ein breiteres Angebot mit extrem spitzer Fokussierung.In einer Großstadt haben die Leute die Wahl, da gibt es hunderttausende IT – Dienstleister. Da ist es umso besser, je klarer deine Spezialisierung ist.  Dann ist auch die Frage, was dein Alleinstellungsmerkmal ist. Bietest du eine bestimmte Art von Lösung oder bist du eher im Geschäftskundenbereich tätig? Also im Bereich Optimierung und Effizienz? Wenn du dich so klar positionierst, dann glaube ich, du verdienst dich dumm und dämlich. Die Leute werden aktiv auf dich zukommen. Versuch also klar zu machen, warum die Kunden genau dich haben wollen.    Wenn du das geschafft hast, dann schau dir deine Konkurrenten an. Wie sieht deine Nachbarschaft aus und was sind die Top – Adressen? Wofür stehen die und was wählen die für Begriffe, womit erzeugen sie die erste Aktion beim Kunden? Daraus kannst du lernen. Der Weg zu neuen Kunden kann dann ganz einfach sein. Vielleicht bist du schon länger in einem Gewerbeverein in deiner Region angemeldet und nutzt genau das jetzt für dich. Jetzt kannst du diese Kontakte hernehmen und zum Beispiel einfach alle Unternehmen in deiner Region persönlich ansprechen. Momentan ist es aufgrund von Corona vielleicht etwas schlecht mit einfach hinfahren, aber es gibt ja auch noch das Telefon, Xing oder LinkedIn für eine direkte Ansprache. Ein anderer Weg kann über Anzeigen gehen. Wenn du also eine Webseite hast, kannst du dir ein Budget in die Hand nehmen und Sichtbarkeit kaufen. Überleg dir dann, wie deine Kunden Vertrauen zu dir aufbauen und dich kontaktieren können. Ein großer Unterschied zu anderen Branchen ist ja, dass wir IT-ler kaum Startkapital brauchen, um unsere Gründung zu finanzieren. Wer einen Laden eröffnet, braucht Möbel, Ausstattung etc., im IT – Bereich kannst du mit sehr wenig Geld ein Business aufbauen. Ein kleines Budget kannst du dir also anlegen, um schneller sichtbar zu werden und entsprechend ein Stückchen schneller zu wachsen.    Informier dich auch darüber, welche Rechtsform du nimmst. Willst du direkt eine GmbH gründen oder fängst du ganz pragmatisch damit an, erstmal dein Gewerbe anzumelden und als Einzelunternehmer zu starten?Mache zudem nicht den Fehler und halte dich unnötig lange mit Dingen wie dem Firmennamen auf. Such dir für dein erstes Unternehmen etwas Einprägsames, aber Einfaches. Du darfst nicht vergessen, dein Firmenname und deine Webseite sind eng miteinander verknüpft. Es geht erstmal nicht um Brand Building mit einem schicken Kunstnamen. Versuche auch gleich an SEO zu denken, wenn du an einem Namen überlegst. Wenn du beispielsweise ein IT – Service aus Regensburg bist, versuch doch, eine Domain zu kriegen, in der IT – Service und Regensburg drin vorkommt. Das Keyword in der Domain ist zwar nicht ausschlaggebend, aber wenn deine Firma so heißt, dann ist es bei jedem Branchenbuch fett geschrieben und das wiederrum hilft Google. Genauso ist es mit deinem Logo. Es sollte natürlich einen Wiedererkennungswert haben und auch nicht stümperhaft ausschauen. Halte es professionell, aber lieber einfach. Wenn du Einzelunternehmer sein willst, gehst du einfach zu deiner Stadtverwaltung und sagst, du möchtest gerne ein Gewerbe anmelden. Dann füllst du zwei drei Seiten aus, bezahlst ein paar Euro und fertig. Schon bist du selbstständig. Kurze Zeit später bekommst du dann eine Steuernummer für dein Unternehmen vom Finanzamt. Für Fragen zur Umsatzsteuer wendest du dich am besten an deinen Steuerberater. Ich persönlich finde es aber sinnvoll, die Umsatzsteuer direkt mit anzumelden, falls du mal mit Leuten zusammenarbeiten möchtest, die nicht aus Deutschland kommen. Als nächstes brauchst du nur noch eine Bürosoftware, mit der du Rechnungen schreiben kannst. Meiner Erfahrung nach vereinfacht so einen Software dein Leben ungemein. Ich hab dir vorhin schon die Kundenfindung angerissen. Nachdem du dir jetzt vielleicht noch einen Kundenavatar erstellt hast, kannst du nun den bewussten Pain Point herausarbeiten. Du machst dir das Leben unnötig schwer, wenn du ein Unternehmen gründest und dann jedes Mal den Leuten erklären willst, dass sie das brauchen, was du hast. Schau lieber, dass du mit einer Leistung oder einem Produkt auf den Markt kommst, wo die Leute sich jetzt schon des Problems bewusst sind. Was ist der gewünschte Zielzustand der Leute? Was wollen sie, nachdem sie mit dir zusammengearbeitet haben, erreichen?Das muss nicht von Anfang an perfekt sein. Du kannst immer mal wieder nachjustieren. Wenn du aber so gar keinen Plan hast, was die Leute für ein Problem haben, dann brauchst du Interviews mit deiner Zielgruppe. Dann musst du genau diese Personen anrufen, dich persönlich mit ihnen treffen und sie befragen.  Diese Antworten sind das Gold, nach dem du strebst. Wenn du diese ganzen Infos zusammengetragen hast, kannst du deine Webseite aufbauen. Überleg dir hierzu kurz, was denn eigentlich das Ziel dieser Webseite ist. Meiner Meinung nach ist eine Webseite ein Verkaufsinstrument und keine Visitenkarte. Das klare Ziel ist die Kontaktanfrage, ich möchte mit den Leuten ins Gespräch kommen.  Wenn du beispielsweise Dienstleistungen anbietest, findet der Verkauf in der Regel in einem persönlichen oder telefonischen Gespräch statt. Und genau das sollte die Webseite ermöglichen: die Kontaktanfrage, die Anbahnung dieses Termins. Wenn du also das Ziel deiner Webseite festgelegt hast und dieses Ziel immer ganz klar präsent ist und unterstützt wird, dann machst du dich daran, was suchmaschinenmäßig interessant ist. Nach welchen Keywords suchen die Leute? Dann suchst du dir gute Fotos raus oder lässt welche machen, schreibst die Texte und das war es auch schon. Jetzt geht es weiter mit dem Thema Social Media Selling. Nur weil du eine Webseite hast, ist diese ja nicht direkt für jeden überall sichtbar. Jetzt kannst du ein Budget in die Hand nehmen und Anzeigen auf Google oder Facebook schalten. Du kannst auf Xing oder LinkedIn gehen, dein Profil optimieren. Kommentiere Beiträge, beantworte Kommentare, nimm Kontakt auf. Wenn deine Kunden mit dir in Kontakt sind, chattet nicht ewig hin und her. Versucht, nach ein paar Nachrichten auf das Telefon umzusteigen und einen Termin auszumachen. Das ist effizient und kostet dich gar nichts. Google Analytics hilft dir, bei deinen Anzeigen und deiner Webseite zu sehen, welche Keywords die Leute angelockt haben. Was kosten dich die Klicks? Du kannst ebenso Keywords ausschließen, die nicht zielführend sind. Wenn dein Business dann läuft, kannst du dir nach sechs bis zwölf Monaten deine Grundlagen, deine Positionierung, dein Alleinstellungsmerkmal, deine Zielgruppe, erneut vornehmen und gezielt überarbeiten. Du wirst inzwischen so viel gelernt haben über den Markt und deine Kunden, über die Probleme und Lösungen, dass sich diese Überarbeitung extrem lohnt.  Du kannst jetzt auch deine Anzeigen skalieren, deine Suchmaschinenoptimierung vertiefen und  gezielt Backlinks aufbauen. Wenn du jetzt viele Kundenanfragen hast, dann geht es darum, die eigene Kapazität zu erhöhen. Bau dir ein Team auf und stelle Mitarbeiter ein. Bitte nicht direkt zu Beginn. Hol dir gerne frühzeitig eine virtuelle Assistenz, an die du bestimmte Tasks auslagern kannst. Wenn mit der Assistenz etwas schief läuft, testest du es nicht direkt an einem Vollzeitmitarbeiter, der dann total verärgert ist. Sammle erst einmal Erfahrungen und geh dann Schritt für Schritt eine Stufe höher. Dein Vollzeitmitarbeiter, welcher auch Kundenkontakt hat, muss zudem in dein Unternehmen passen, nicht nur fachlich, sondern auch menschlich. Zum Schluss noch etwas ganz wichtiges: Behalte stets deine Lebensqualität im Fokus! Natürlich wird es auch mal Tage geben, an denen du an dein Limit gehst. Du darfst aber nie deine Lebensqualität aus den Augen verlieren.  Als zweiten wichtigen Punkt brauchst du Ausdauer. Es wird auch mal Zeiten geben, da läuft es nicht gut, da kommen keine Aufträge rein. Die Kunst eines erfolgreichen Unternehmers ist es dann, die Ausdauer zu haben und weiterzumachen. Wenn du dein Business auf das nächste Level heben möchtest oder wenn du gründen willst und Fragen hast, dann scroll jetzt weiter runter. Da ist irgendwo der Button Call buchen und dann nehme ich mir eine halbe Stunde Zeit für dich und wir quatschen über dein Business. Also nutze die Gelegenheit, dieses Gespräch kostet dich nichts und ist ganz unverbindlich! https://www.it-founder.de/lp/startup-call/ Ich freue mich darauf, wenn wir uns unterhalten und du mir Feedback gibst. Bis dahin wünsche ich dir richtig viel Erfolg mit deinem Business! Auf die nächsten hundert Folgen, tschau tschau! Wenn dir diese Folge gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt. Als Dankeschön nenne ich dich persönlich in meiner nächsten Folge. Je mehr positive Bewertungen mein Podcast hat, desto mehr kann ich mit meiner Arbeit erreichen. Außerdem bekomme ich durch dich wertvolles Feedback, das mir hilft, meine Episoden noch besser für dich zu machen und die Inhalte zu erstellen, die dich begeistern und weiterbringen. Folge uns gerne auch auf: Facebook: https://www.facebook.com/itfounder/ Facebook Community für IT-Unternehmen und IT-Gründer: https://www.it-founder.de/go/group/ Instagram: https://www.instagram.com/itfounder/

So eine Serienmörderin sieht die Welt zum ersten Mal: Sie ist bereits Großmutter. Sie ist süß, charmant, mollig - und sie kichert ununterbrochen. Als die Journalisten Nannie Doss vor dem Gericht fragen: „Warum? Warum haben Sie Ihre Ehemänner getötet?“, da fängt sie wieder an zu schmunzeln. „Naja ganz einfach: Sie haben mich eben genervt.“ Dann folgt ein lautes Lachen. Die Journalisten wittern direkt den perfekten Namen für die Mord-Om: The giggling granny.So harmlos ihr Erscheinen auch zunächst wirken mag, ihre Taten sind umso schrecklicher: Über 27 Jahre reist Nannie Doss durch die Südstaaten der USA und hinterlässt eine Spur an Leichen. Ihre Waffe ähnelt der Unschuld ihrer Erscheinung: Die giggling granny serviert ihren Opfern eine Tasse Kaffee und ein Stück selbstgebackenen Kuchen mit der Extra-Prise Gift. Gut, dass es bei Linn und Leo dafür nur Bier gibt und sie sich noch nicht in Corona-Quarantäne verschanzt haben. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Es klingt so einfach, dass es kaum einer glaubt: Meine wahre Lebensaufgabe ist es fröhlich uns glücklich zu sein. Doch so ist es. Es fiel mir auf als ich wieder einmal über meinen Aufgabenlisten saß und eine Aufgabe wegstrich, eine neue dazukam. Warum? Warum tue ich nicht einfach das wonach mir gerade ist und was mir Freude bereitet? Ja, hier und da gehören auch Dinge dazu, die ich vielleicht nicht abgöttig liebe, die aber dennoch Spaß machen können, wenn ich sie zum richtigen Zeitpunkt tue. Erfüllung inklusive und Wunder willkommen. https://steadyhq.com/de/freudenrausch-und-wunderwelt

Anhand der Geschichte von Markus möchte ich dir heute eine kleine Entscheidungshilfe in einer schwierigen beruflichen Situation geben. Er steckt fest in einer Situation, in der er eine Vorgesetzte vor die Nase gesetzt bekommen hat, die er für unqualifiziert hält und nicht weiß, wie er darauf reagieren soll. Jetzt könnte er sich Gedanken machen über all die Optionen, die er hat, doch er schließt eine von vornherein aus. Warum? Warum er das nicht tun sollte und wie er dennoch zu einer Entscheidung kommen kann das erfährst du heute. Wenn auch du in so einer Situation steckst, die dir Stress macht und dich frustriert dann melde dich gerne bei mir und vereinbare einen ersten kostenlosen und unverbindlichen Gesprächstermin "Weg mit dem Stress mit dem ABPur-Prinzip"unter https://www.hypnocoach-online.de/kalender und wir besprechen, wie ich dir helfen kann. Ich freu mich Entspannte Grüße Silvia

Jovan will nicht zur Realschule. Lieber will er aufs Gymnasium, wo all seine Freunde hingehen. Ist das der einzige Grund? In Düsseldorf wollen die Realschulen ihren Ruf verbessern. Autorin Marcela Drumm hat ihren Sohn bei seinem ersten Schultag begleitet. Von Marcela Drumm.

DAS IST DRIN FÜR DICH In dieser Episode erkennst du, das du als verkaufendes Unternehmen, als Einzelkämpfer oder größere Organisation positiv und optimistisch in eine auf den ersten Blick ungewisse Zukunft schauen kannst. Im Verkauf und in der Überzeugungsarbeit gilt, wenn du Menschen dazu bewegen willst, etwas zu tun, dann solltest du ihnen immer erklären WARUM: Warum zur Hölle soll ich das tun? Deshalb werde ich dir in 21 Minuten und den folgenden fünf Schritten das Thema Verkaufen verkaufen: Meine Kernaussage_ #verkaufenistimmer Verkaufen ist Zukunft Verkaufen ist gut Verkaufen kannst du einfach lernen Verkaufen ist Wohlstand Mein Ziel ist es, dich für mein Thema zu begeistern. Ich möchte, dass jeder da draußen mit einem guten Produkt oder einer bemerkenswerten Dienstleistung zu einem vernünftigen Preis auch in der Lage ist, es zu verkaufen. Und dazu auch beruflich in einer zukünftig veränderten, digitalen Welt erfolgreich seinen Platz zwischen Algorithmus und Maschine zu finden. Das ist meine Mission.

Ein neuer Podcast? Ja! Warum? Warum denn nicht? Nachdem es in einigen Folgen von Cast 'Em schon Folgen des Monologes gab, sollen diese dort von nun an der Vergangenheit angehören. Hier gibt es zwar nicht so lange Folgen, dafür aber wahrscheinlich eine höhere Schlagzahl. Hoffen wir einfach das Beste! In diesem Piloten geht es um Hintergründe von Ric, den frisch erschienenen Film zum Joker und darum, was Hartz IV leider auch so für indirekt Beteiligte mit sich bringen kann. ►Intro von Marvin ►Cast 'Em auf Anchor, YouTube, Twitter & Instagram ►Ric auf YouTube, Twitch, Twitter & Instagram ►Rics Equipment: RØDE Procaster + Steinberg UR22 MKII ►Aufnahme & Bearbeitung: Audacity, Adobe Audition CC

Was ist mein Warum? Warum mach ich den ganzen Schei...? Das heutige AH-Erlebnis möchte ich gerne mit Dir teilen. Wieso? Hör doch einfach rein, dann weißt Du wovon ich spreche. Bis gleich ... Mit diesem Kanal möchte ich den Ruf der Arbeitnehmerüberlassung verbessern und eine Lanze für alle Personalentscheidungsträger im deutschsprachigen Raum brechen – Wir sind viel besser als unser Ruf. Wenn Du auch in der Personaldienstleistung tätig bist, oder Dich dafür interessierst, dann solltest Du diesen Kanal auf jeden Fall abonnieren. Er behandelt Themen wie z.B. Umsatzsteigerung, Mitarbeitermotivation, Büroorganisation, Outplacement, Recruiting, BWA, Verkauf, Vertrieb, Einstellungen, Gehalt, Tarife, Gesetze oder auch die Kostenreduzierung von Personal und Overhead. Wenn Du noch Fragen, Tipps oder Anregungen hast – Immer her damit. Mehr Infos gibt es auf meiner Homepage www.liebezeitarbeit.com und in den Sozialen Netzen wie z.B. Facebook oder Instagram Wir hören uns – Dein Daniel Müller Folge direkt herunterladen

Du möchtest den kompletten Kurs ansehen. Komm in unsere Community: https://www.gesundheitnextlevel.de Dein Arzt macht es wie Zähneputzen Hallo und Herzlich Willkommen zum Schlüsselsatz:„Dein Arzt macht es wie Zähneputzen.“ Du stehst abends vordem Spiegel. Zahnbürste in der Hand und überlegst.Gestern habe ich oben angefangen zu putzen, heute fang ich unten an. So der große Backenzahn ist fertig, jetzt den nächsten. Danach mach ich die Innenseite und danach die Außenseite. Du denkst jetzt wahrscheinlich.„ Neeee so mache ich das garantiert nicht. Das macht doch kein Mensch. Was für ein Quatsch. Ich überlege doch nicht,was und welcher Zahn zuerst. Bei mir läuft alles automatisch.Ich muss doch nicht nachdenken, welche Reihenfolge ich nehme. Genauso macht es der Doktor. Es geht alles automatisch nach einem Schema. Du gehst zum Doktor, bringst Dein Anliegen vor und was wirst Du bekommen. Ein Rezept. In Deinem Fall ein Blutdruckmedikament. Dein Arzt muss nicht lange überlegen,was gebe ich dem Patienten mit.Und das ist nicht nur bei Bluthochdruck so, sondern bei allen Krankheiten. Alles läuft nach Schema. Ich gebe Dir mal ein Beispiel. Stell Dir vor: Du bekommst Blut abgenommen.Nach einer Woche sind die Blutergebnisse da.Dein Arzt kommt rein. Herr/ Frau Sowieso: Sie haben einen zu hohen Cholesterinspiegel. Schauen Sie mal selbst. Der Wert liegt bei 180. Nach dem Universitätsschema wird Dein Arzt Dir sagen: Bitte meiden Sie Nahrungsmittel mit hohem Cholesteringehalt. Wenn Dein Doktor ein ganz strenger ist, bekommst Du noch Cholesterinsenker obendrauf. Warum? Wenn Du nur die Empfehlung bekommst. „ meide Cholesterinnahrungsmittel“und kein Rezept, wird er Dich als Kunde verlieren. Es ist doch einfacher, jeden Monat ein Rezept auszustellen und daran zu verdienen. Und deshalb wird der Doktor, Dir wahrscheinlich auch nicht sagten, wie gefährlich und nutzlos Cholesterinsenker sind. Wurde sogar nachgewiesen. Wer die Studien haben möchte. Die gibt’s im Buch :“Was Ärzte ihnen nicht erzählen.“ Doch das ist nicht das schlimmste. Schlimm ist, das Dein Doktor anscheinend vergessen hat, wie eng der Cholesterinspiegel mit der Leber zusammenhängt. Das Problem ist nicht der hohe Cholesterinspiegel sondern liegt immer in einer Frage.Warum? Warum produziert Dein Körper so viel Cholesterin.Warum macht der Körper das? Die Antwort könnte Sein:„Vielleicht zum Ausgleich der Säuren oder vielleicht als Schädlingsfänger. Du siehst an diesem Beispiel. Das die Behandlung immer nach einem bestimmten Schema abläuft.Arzt, Medikament, Einnahme, Arzt, Medikament Einnahme. Das ist genauso wie, wenn Du im Auto sitzt und plötzlich leuchtet eine Warnlampe auf. Zu wenig Bremsflüssigkeit.Jeder der ein Auto fährt, weiß, wie dumm und gefährlich es ist,jetzt weiter zu fahren. Aber Du denkst Dir. Boa kann das Ding endlich mal aufhören zu leuchten. Das nervt. Ich kann mich so nicht konzentrieren. Ich will das Leuchten nicht mehr sehen.Du gehst zur Werkzeugkiste, suchst und findest endlich das Klebeband. Du gehst zu Deinem Wagen, setzt Dich rein,reißt Dir ein Stück Klebeband ab und überklebt damit die Warnlampe. Ziel erreicht. Endlich kein nerviges Aufblinken mehr. Ich denke eher. Du schaust: Warum leuchtet die Lampe auf?Und hier haben wir wieder das Warum? Warum, bedeutet:Was ist der Grund dafür? Suche immer nach dem Warum?Nach dem Grund und Du findest Antworten.Wenn Du die Bremsflüssigkeit nachgekippt hast, wird Deine Warnlampe aufhören zu blinken. Dein Arzt überklebt Deine Krankheit mit Bluthochdrucktabletten. Es läuft doch meist so ab.Du nimmst die Tablette ein Bild. Dein Blutdruck sinkt. Am Abend oder nächsten Tag misst Du den Blutdruck. Er ist wieder zu hoch. Du gehst zu Deinem Tablettenschrank, nimmst eine Tablette ein Und weist schon morgen wird der Blutdruck wieder höher sein. Ein auf und ab, des Blutdrucks.Du musst Monat für Monat zum Arzt laufen, damit Deine Körperwarnlampe ruhe gibt. Anstatt zu suchen. Wo liegt das Problem. Warum habe ich Bluthochdruck ? Wird die Warnlampe immer wieder überklebt. Es macht absolut keinen Sinn jeden Tag das Symptom zu bekämpfen. Sinnvoller ist es, die Ursache an der Wurzel zu packen. Es ist genauso wie beim Apfelbaum. Unten die Wurzeln, oben das Ergebnis.Die Äpfel. Sind die Äpfel jedes Jahr immer und immer wieder schlecht, und Du willst diese verfaulten, schlechten Äpfel nicht mehr haben, dann wirst Du nicht jedes Jahr die schlechten Äpfel entfernen sondern den ganzen Baum, mit Wurzel. Warum beziehen die Ärzte dies nicht auf die Krankheit Bluthochdruck? Wenn die Wurzel / der Grund von Bluthochdruckweg ist, dann habe ich kein Blutdruckproblem mehr. Was die Ursache ist, das lernst Du alles in diesem Kurs.Was Du jetzt gelernt hast ist: Das die Ärzte Krankheiten nach dem Zähneputzenprinzip behandeln. Schema nachgucken,Medikament verschreiben, Wiederkommen. Und du hast gelernt das Bluthochdruck nur ein Symptom ist, aber niemals die Ursache. Im nächsten Video lernst Du das Schlüsselprinzip: Jede Krankheit hat einen Sinn – auch Bluthochdruck. Bis gleich. Du möchtest den kompletten Kurs ansehen. Komm in unsere Community: https://www.gesundheitnextlevel.de

In der siebten Folge beantwortet Herr Neun die folgenden Fragen zum Thema „Warum es uns so schwerfällt, das Richtige zu tun. Alle wissen scheinbar was richtig ist, doch keiner tut es. Warum?“ ● Warum fällt es uns so schwer, das Richtige zu tun? ● Gibt es Lebensbereiche, in denen es uns besonders schwer fällt? ● Warum ist das so? ● Nennen Sie ein Beispiel aus der Praxis … ● Wie fällt es uns leichter, das Richtige zu tun? Praxisnah und fundiert. Für Führungskräfte. Kommunikation und Führung erfolgreich gestalten. Mehr Informationen: https://www.verhaltengestalten.de/

#048 - Wie würdest du nochmal starten? Der Umzug ins neue Büro ist nun vollzogen - Zeit, um über die letzten Monate nachzudenken.  Wie bin ich eigentlich damals gestartet und was könnte dir heute helfen, wenn du auch große Ziele verfolgst? 1.) Kenne dein Warum Warum stehst du heute da, wo du bist?  Warum willst du dahin, wo du hin willst? 2.) Suche dir einen Sparringspartner/Mentor Wer ist derjenige, der dir zeigen kann, wie es geht? Wer ist dir 1-2 Schritte voraus? 3.) Laser Fokus auf das wesentliche Was willst du erreichen? Wie kannst du Störfaktoren ausmerzen? Welche Aktivität bringt dich deinem Ziel näher? 4.) Durchhaltevermögen führt zu compound effect Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen - halte durch und geh deinen Weg! 5.) Dokumentierte statt kreiere Es ist alles da, was du brauchst. Statt das Rad neu zu erfinden, setze die Dinge für dich um, die schon funktionieren. Ich freue mich auf dein Feedback! Hier geht es zum kostenlosen Training: florianrose.com/oscar  Hier gehts in die kostenlose FB-Gruppe. Folge mir auf www.florianrose.com Facebook Instagram Xing LinkedIn 

#045 - Wie du deine Finanzberatung digital ausrichtest Vertraue und zeige deine Persönlichkeit Du bist das Produkt, du bist die Marke, du bist das Unternehmen. Kenne dein Warum Warum hast du dich für die Finanzbranche entschieden, warum willst du den Menschen helfen? Nutze das richtige System Wähle die richtige Plattform und die richtige Methodik, um deine Wunschkunden zu erreichen und dein Unternehmen zu skalieren. Struktur Blocke dir feste Zeiten in deinem Kalender und arbeite hart an deiner Zukunft. 1 Stunde pro Tag kann dir langfristig unglaubliche Möglichkeiten bieten. Leichtigkeit Hast du schon mal versucht, verkrampft eine neue Sportart zu trainieren? Lockerheit und Leichtigkeit sind der Schlüssel zum Erfolg. Mache es nicht wegen der Ergebnisse sondern wegen des Prozesses   Ich freue mich auf dein Feedback! Hier geht es zum kostenlosen Training:  florianrose.com/oscar  Hier ein kostenloses Strategiegespräch mit Florian buchen  Hier geht es in die kostenlose FB-Gruppe. Folge mir auf www.florianrose.com Facebook Instagram Xing LinkedIn 

Mit Warum kommen Sie nicht weiter.. Warum? Das hören Sie hier Hinweise zum Anmeldeverfahren, Versanddienstleister, statistischer Auswertung und Widerruf finden Sie in der Datenschutzerklärung.

002 Warum Was ist dein Warum? Warum möchtest du ein Kind? Warum hast du einen Hund? Nimm dir einen Moment Zeit, dir diese Frage zu beantworten, um mit dir und in der Beziehung zu deinem Hund und deinem Kind weiter zu kommen. Philomela Sandner Psychologin, Coach für Selbsterfahrung mit Tieren und Kindern Spiegelmomente www.philomelas.com www.facebook.com/Philomelas www.instagram.com/Philomela_S

Verbinde dich mit Menschen die dich inspirieren, die dir gut tun & geh ein Stück gemeinsam mit ihnen deinen Weg. Du lernst von ihnen & sie von dir. Weiterentwicklung ist für uns alle ein Prozess. Wie kommst du in kürzerer Zeit leichter & effektiv voran? Wie kannst du dir deine Lebensfreude auch in schwierigen Situationen erhalten? Ein Wort, welches Wunder bewirken kann Dankbar sein bedeutet auch, sich zu öffnen & an dem erfreuen zu können was ist. Feste Vorstellungen sowie Erwartungen begrenzen das Gute was für uns bereit steht. Der Film "Stolz & Vorurteil" zeigt es sehr schön. Jemand der z. B. nicht sehr wohlhabend ist, bewundert positive Erlebnisse mit ganz anderen Augen, fast schon mit einer kindlichen Freude. Anders hingen dem, der sich all das leisten kann. Diese Person wird sich vorrausichtlich eher kurz oder mäßig über die positiven Erlebnisse erfreuen, da sie für sie fast nichts Besonderes mehr bedeuten. Und hier ist genau der Schlüssel. Warum? Wir können noch mehr Gutes erhalten, wenn wir unseren Geist auf Dankbarkeit ausrichten. Wem gibst du lieber, Menschen die sich über dein Zutun erfreuen oder denen, die hinnehmen bzw. es fast schon von dir erwarten? Merkst du was? Durch deine Dankbarkeit nimmst du Impulse an, setzt sie um & bist damit wieder für andere Menschen eine Inspiration. Außerdem bist du in einer sehr guten Energie, was die Menschen ebenfalls anzieht & motiviert dir zu folgen. Auch du bist eine Kraftquelle & gibst Impulse die andere Menschen stärken. Sei selbst ein Wegbegleiter „Das einzige was sich wirklich lohnt zu tun, ist das was wir für andere tun“ Inspiriere die Menschen & gebe ihnen mehr Nutzen als sie dir z. B. in Form von Geld geben werden. Was kannst du geben? Diese Fragen können dir helfen: Was ist dein Herzenswunsch, was möchtest DU gern machen?  Was hält dich gerade davon ab? Warum ist es dir so wichtig? Wo möchtest du gern in einem Jahr stehen? Wenn wir uns in einem Jahr treffen, was würdest du mir stolz berichten? Welche Gedanken kommen dir direkt in den Sinn? Schreib sie dir auf! Sei so präzise wie möglich. Was meine ich damit? Warum genau, möchtest du das machen? Was konkret verändert sich für dich? Warum ist es ein Muss für dich, dass du jetzt alles notwendige dafür tust? Bei mir war es damals der Rollstuhl. Ich wusste, nach 3 Monaten komme ich da raus & darf wieder laufen. Mein Muss war alles dafür zu tun, dass ich am 8. Mai sofort wieder laufen kann. War das ohne weiteres Zutun einfach möglich? Nicht so ganz. In 3 Monaten bauen Muskeln ordentlich ab. Also habe ich die ganze Zeit meine Beinmuskulatur trainiert & mein Laufen vorbereitet. Ich hatte ein klares Warum. Hat es funktioniert? Ja! Was ist dein klares Warum? Warum willst du das unbedingt jetzt? Dann hast du deinen Motivator. Überlege dir, wer dir auf deinem Weg helfen kann. Du musst nicht alles allein machen. Hol dir Unterstützung & hab Spaß auf deinem Weg. Fazit Erlaube dir Hilfe anzunehmen oder sei selbst Wegbegleiter. Beides verschafft dir vermehrt Klarheit für dein weiteres handeln. Mit den richtigen Menschen kommst du in kürzerer Zeit sehr viel leichter voran. So kann sich deine Lebensfreude auch in schweren Situationen verstärken. Mit Unterstützung kommst du leichter in eine großartige Energie & hast viel mehr Spaß. Welche Wege nutzt du für dich? Hinterlass mir gern einen Kommentar. Ich freu mich auf deine Antwort. Alles Liebe Peggy PS: Bleib informiert & abonniere meinen Podcast unter freigeist_gedankenurlaub/itunes PPS: Diese Folge könnte dich auch interessieren: 113 - Sag was ist - Klarheit schafft Wege! Photo: Almos Bechtold@almosbech

Der Erfolg als Investor beginnt mit den fünf grundlegenden Fragen: Was, Wo, Wann, Wie und Warum? Warum investieren Sie? Was sind Ihre Prioritäten? Welches Ziel streben Sie an? Wann hoffen Sie es zu erreichen? Das „Wie” wird dabei aber oft übersehen. Mit dem „Wie“ ist der Prozess gemeint. Es kommt nicht nur darauf an, worin Du investierst, sondern auch, welchen Investmentansatz Du verfolgst. Viel Spaß beim Anhören, Dein Matthias Krapp Ab sofort kann ich Euch meine Lösung für eine langfristige, sichere und erfolgreiche Kapitalanlage auch anbieten, wenn ihr weniger als 6-stellige Beträge anlegen möchtet: ---> https://www.werte-strategie.de Du hast Fragen oder möchtest Kontakt zu mir aufnehmen? Du findest mich bei Facebook oder Twitter. Gerne kannst Du mir auch eine E-Mail schreiben an: krapp@a-vm.de Folge meinem Podcast auch mit Apple/iTunes oder Android. Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über eine tolle 5 Sterne Bewertung bei Itunes. Vielen Dank, Matthias Krapp    

Kinder machen oft Sachen, bei denen Eltern ihren Kopf schütteln und sich fragen "Warum?" Warum macht mein Kind das?" In dieser Podcastfolge möchte ich auf diese Frage eingehen und dir erklären, warum Kinder Dinge tun, die wir oft nicht begreifen können. Nach dieser Folge verstehst du das Verhalten deines Kindes und wirst in der Zukunft viel verständnisvoller und geduldiger darauf eingehen und reagieren. Ich wünsche dir viele neue Erkenntnisse! Deine Ada Folge mir auf Instagram: @ada.jungblut

Das Shield ist zurück und wird bei WWE TLC ihr erstes Match nach jahrelanger Trennung bestreiten - direkt gegen fünf Gegner, wieso auch nicht? Kevin Scheuren (@KS_0811) und Thomas Steuer (@steuerkreuz) nehmen sich den anstehenden PPV von RAW mal genauer vor und legen ihren Fokus auf drei Elemente der Show. Zuerst wäre da natürlich das Comeback von Roman Reigns, Dean Ambrose und Seth Rollins als dominierende Fraktion bei Monday Night RAW. Sie müssen sich gegen Braun Strowman, Cesaro, Sheamus, The Miz und Kane behaupten. Dieses Comeback von Kane kam auch für uns aus dem Nichts. Die größte Frage ist allerdings: Warum? Warum muss Kane da jetzt dabei sein? Warum gibt es schon jetzt Gerüchte um die Shield-Trennung? Warum ist Roman Reigns selbst mit dem Shield nicht wirklich bei allen beliebt? Die Frauen bekommen dann ihr Spotlight. Gleich drei Frauen-Matches sind auf der TLC-Card, davon eins (Alicia Fox vs. Sasha Banks) in der Pre-Show. Besonders freuen wir uns auf das Debüt von Asuka, die es mit Emma zu tun bekommen wird. Emma tut uns wie immer leid, denn Asuka wird hoffentlich ihre NXT-Dominanz auch im Mainroster präsentieren dürfen. Mickie James bekommt nochmal eine Chan...

Das Shield ist zurück und wird bei WWE TLC ihr erstes Match nach jahrelanger Trennung bestreiten - direkt gegen fünf Gegner, wieso auch nicht? Kevin Scheuren (@KS_0811) und Thomas Steuer (@steuerkreuz) nehmen sich den anstehenden PPV von RAW mal genauer vor und legen ihren Fokus auf drei Elemente der Show. Zuerst wäre da natürlich das Comeback von Roman Reigns, Dean Ambrose und Seth Rollins als dominierende Fraktion bei Monday Night RAW. Sie müssen sich gegen Braun Strowman, Cesaro, Sheamus, The Miz und Kane behaupten. Dieses Comeback von Kane kam auch für uns aus dem Nichts. Die größte Frage ist allerdings: Warum? Warum muss Kane da jetzt dabei sein? Warum gibt es schon jetzt Gerüchte um die Shield-Trennung? Warum ist Roman Reigns selbst mit dem Shield nicht wirklich bei allen beliebt? Die Frauen bekommen dann ihr Spotlight. Gleich drei Frauen-Matches sind auf der TLC-Card, davon eins (Alicia Fox vs. Sasha Banks) in der Pre-Show. Besonders freuen wir uns auf das Debüt von Asuka, die es mit Emma zu tun bekommen wird. Emma tut uns wie immer leid, denn Asuka wird hoffentlich ihre NXT-Dominanz auch im Mainroster präsentieren dürfen. Mickie James bekommt nochmal eine Chan...

In Folge #121 Das Video der aktuellen Folge direkt auf Youtube öffnen Bitte beachten Sie auch immer den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://paleolowcarb.de/haftungsausschluss/ #geNUSS[explosion] von [næhr:sinn] - das low carb knusper nuss müsli [næhr:sinn] geNUSS[explosion] ist ein hochwertiges low-carb* Müsli und besteht zu 100% aus natürlichen Zutaten. Es ist gut als Frühstück und Snack und hat nur 13,7g verwertbaren Kohlenhydraten auf 100g. Es ist getreidefrei und sojafrei. Perfekt für den Start in den Tag. Wir verarbeiten nur hochwertigste, nährstoffreiche Zutaten, die dich länger satt machen und nachhaltig mit Energie versorgen. Wir nutzen ballaststoffreiche Kokosnuss, Erdmandel und heimische Nüsse. Mehr darüber erfährst du auf lowcarbmüsli.at oder auf Amazon.de. Dies ist eine Wiederholung. Die Erstausstrahlung war am 03. Juli 2016. Kurze Zusammenfassung Frau Dr. Simone Koch ist Ernährungsmedizinerin und Ärztin für Frauenheilkunde. Durch die schwere Asthmaerkrankung ihres Sohnes vertiefte sie sich in das Feld der Autoimmunerkrankungen. Schnell merkte sie, dass sie ihr (durch umfassende Recherche und Weiterbildung in funktioneller Medizin) erworbenes Wissen stärker nutzen und an andere Menschen weitergeben wollte. In ihrer Berliner Praxis setzt sie die Prinzipien der funktionellen Medizin ein. Ihren besonderen Schwerpunkt setzt Sie auf Autoimmunerkrankungen und chronischer Erschöpfung Dr. Koch spricht in diesem Interview über die sehr vielversprechenden Behandlungsansätze, die die funktionelle Medizin bietet. Ernährungsumstellung und Stressmanagement spielen eine wichtige Rolle. Dr. Koch erklärt, welche Rolle der Darm, und vor allem das Leaky-gut Syndrom, bei der Entstehung von Autoimmunerkrankungen hat und warum betroffene unbedingt Zucker, Getreide und Kohlenhydrate meiden sollten. Kurse und Beratung Auf autoimmunhilfe.de bietet Dr. Koch 3 kostenlose Webinar zum Thema Autoimmunerkrankungen an. #Transkript Julia: Herzlich willkommen zu einer neuen Episode der Evolution Radio Show! Mein heutiger Gast ist Frau Dr. Simone Koch. Sie ist Ernährungsmedizinerin und Ärztin für Frauenheilkunde, und in ihrer Berliner Praxis hat sie ihren Fokus auf funktionelle Medizin gelegt. Sie beschäftigt sich vor allem mit Autoimmunerkrankungen und chronischen Ermüdungssyndromen und ich freue mich ganz herzlich, dass ich dich heute begrüßen darf. Simone: Ich freue mich hier zu sein. Julia: Liebe Simone, bevor wir jetzt ein bisschen über Autoimmunerkrankungen sprechen, vielleicht kannst du unseren Zuhörern und Zuschauern ganz kurz sagen, was ist denn so dein Hintergrund und wie bist du überhaupt dazu gekommen, dass du dich jetzt darauf spezialisiert hast. Simone: Ja, ich bin ursprünglich Frauenärztin, also habe die Ausbildung zum Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe gemacht und habe in der Ausbildung schon immer so ein bisschen so ein Unbefriedigungsgefühl gehabt, weil ganz oft, also Frauenärzte werden auch ganz oft wie Allgemeinmediziner besucht und es wird halt dann erzählt ‚Mir geht’s nicht so gut.’ und ‚Es ist irgendwie alles komisch.’ und ‚Vieles hat sich für mich irgendwie ungut verändert.’ und man schwimmt so ein bisschen, also man sagt ‚Naja, ich weiß auch nicht, wir machen mal ein Blutbild.’, was halt schon allein mal gar nichts taugt und da sieht man dann nichts und sagt ‚Naja, Sie sind gesund, gehen Sie mal zum Psychiater.’ so ungefähr. Und das fand ich schon immer unglaublich unbefriedigend und habe mich da viel mit alternativen Sachen beschäftigt, sehr viel mit bioidentischer Hormonersatztherapie und habe halt da festgestellt, es gibt auch noch ganz andere Wege und man kann sehr sehr viel in der Richtung machen. Ja und Richtung Autoimmunerkrankungen, ich habe meine Doktorarbeit über atopische Dermatitis und atopische Erkrankungen geschrieben und hatte halt von daher da viel mit zu tun. Und dann habe ich mein erstes Kind gekriegt, und danach ging es mir furchtbar schlecht, und mir konnte irgendwie keiner so richtig helfen, und es war auch so ne Nummer mit ‚Naja, das ist psychisch, Sie haben eine postnatale Depression.’ und was weiß ich. Und, dass ich in 14 Tagen über 10 kg Gewicht verloren habe und nur noch eine Stunde pro Nacht geschlafen habe und tachykard war und weiß nicht – es hat alles niemanden interessiert, so lange, bis ich mich selber mit einer Schilddrüsenerkrankung diagnostiziert habe. Ja, das alles zusammen hat irgendwie so dazu geführt, dass ich mich sehr für Autoimmunerkrankungen interessiert habe, immer mehr und immer mehr, und Ernährung war schon immer mein totales Steckenpferd. Eigentlich seit dem ich denken kann interessiere ich mich wahnsinnig für: Woher kommt unser Essen? Was gibt es so alles an verschiedenen Ernährungsformen? Ich habe schon als Jugendliche Bücher über Ernährung gelesen und immer über die neuesten Trends und keine Ahnung. Ich habe auch alles irgendwie schon einmal durch, von vegan bis Paleo quasi alle Extreme schon einmal gelebt und finde das hochgradig spannend. Das ist so ein bisschen so mein Hintergrund und daraus hat sich mehr oder weniger ergeben, also es haben dann halt viele Patienten immer gesagt, es wäre ja cool, wenn es jemanden gäbe, der sich damit mal ausschließlich beschäftigt hat und habe hier festgestellt, dass ein ganz hoher Bedarf an Ärzten ist, die mal Zeit haben zuzuhören, weil die übliche Zeit dann halt 5 bis 10 Minuten beim Arzt ist. Und das war auch so einer der unbefriedigenden Teile meiner Arbeit, dass ich das Gefühl hatte, ich kann meinen Patienten überhaupt nicht gerecht werden. Deswegen habe ich mich entschieden ich mach was anderes. Ich möchte meinem Patienten wirklich die Zeit geben, seine Geschichte zu erzählen und auch herauszufinden, was steht im Hintergrund, was ist ursächlich für die Erkrankung verantwortlich. Und dazu gehört eben mehr, als ‚Hallo, wie geht’s Ihnen? Was fehlt Ihnen? Nehmen Sie dieses Medikament.’ Julia: Ja, das kann ich verstehen, dass das unbefriedigend ist. Simone: Und daraus ist die Idee entstanden und hat sich dann so weiter entwickelt und hat dann zu einer eigenen Praxis geführt und es ist alles irgendwie so ein bisschen gewachsen und hat sich auch ein bisschen anders entwickelt als ich das ursprünglich gedacht habe. Aber es macht mir sehr viel Spaß und ist für mich genau das Richtige. Julia: Super. Jetzt habe ich einleitend gesagt, dass du dich auf funktionelle Medizin auch stützt, oder dass das ein Arbeitsprinzip von dir ist. Was versteht man eigentlich unter funktioneller Medizin für die, die es eben noch nicht wissen? Simone: Die Idee bei der funktionellen Medizin ist – also Medizin funktioniert grundsätzlich in unserem System so, dass man Symptome behandelt. Also wenn jetzt jemand zum Arzt kommt und sagt ‚Ich habe Kopfschmerzen.’, dann kriegt er Kopfschmerztabletten verschrieben. Relativ lange wird nicht geguckt, warum hat derjenige überhaupt Kopfschmerzen? Das können ja diverse Probleme sein. Entweder er hat Stress im Job, oder er sitzt immer bescheuert und hat deswegen einen verspannten Nacken, oder manchmal sind das so ganz simple Sachen „Schläft immer auf der rechten Seite auf seinem Arm.“ oder so, also, und wenn der Arzt – oder: „Frühstückt jeden Morgen 7 Snickers.“ Das sind halt so Sachen, die mir durchaus schon begegnet sind und das sind – echt, ja – halt Sachen, da fragt kein Mensch nach. Also er kriegt dann Kopfschmerztabletten und dann ist gut. Entweder es hilft oder es hilft nicht. Nur wenn es nicht hilft, dann beginnt halt ein Weg, der oft aber sehr sehr lang ist, bis dann irgendwann einmal jemand fragt ‚Was essen Sie überhaupt?’ oder so, und bis man dann mal dahin kommt, was vielleicht dafür ursächlich ist. Die funktionelle Medizin greift das eben anders auf, dass als Hintergrund immer die Frage steht: Warum? Warum ist das so und was können wir machen, um die Ursache zu verändern und zu behandeln? Und das ist im Prinzip die Basis der funktionellen Medizin. Julia: Jetzt hast du ja eben die Autoimmunerkrankungen und die Ernährung als deine Steckenpferde sozusagen genannt, und wenn man jetzt so an die klassischen Behandlungsmöglichkeiten denkt bei Autoimmunerkrankungen kommt ja jetzt Ernährung nicht so unbedingt vor. Was hat dich einerseits dazu gebracht, auch diesen Status Quo zu hinterfragen? Und vielleicht kannst du auch ein bisschen darauf eingehen, was jetzt Autoimmunerkrankungen und Ernährung miteinander zu tun haben. - Audiominute 0:06:45.5, Zusammenhänge Autoimmunerkrankungen und Ernährung - Simone: Also das klassische Modell zur Behandlung der Autoimmunerkrankungen ist im Prinzip: Wir haben keine wirkliche Behandlung. Es gibt einige wenige Erkrankungen, wo man das Organ behandeln kann was geschädigt wurde, wie z. B. bei der Hashimoto-Thyreoiditis. Man ersetzt dann eben die Schilddrüsenhormone. Das ist aber keine Behandlung der Ursache der Erkrankung. Es gibt viele Autoimmunerkrankungen für die wir überhaupt keine Behandlung haben, und dann ist die Idee – ok, das Immunsystem funktioniert nicht richtig, das greift den Körper an. Also unterdrücken wir das Immunsystem, mit dem Erfolg, dass es dem Menschen dadurch nicht unbedingt besser geht. Also ich habe oft Patienten die sagen, ‚Ich soll hier jetzt Medikament XY nehmen. Die Nebenwirkungen die da drin stehen, sind genaue die Probleme, die ich sonst auch habe. Das kann doch nicht das Richtige sein.’ Das ist halt genau der Punkt. Also ich soll gegen meine chronische Erschöpfung, gegen meine Schwäche, gegen mein Brainfog, gegen meine Wortfindungsstörung ein Medikament nehmen, was all diese Punkte als Nebenwirkung aufgeführt hat. Das funktioniert halt tatsächlich auch dann meistens nicht, in wenigen Fällen ja, aber in den meisten Fällen wird es nicht wirklich besser und ist damit sowohl für den Patienten als auch für den Arzt extrem unbefriedigend. Mehr hat die Schulmedizin für Autoimmunerkrankungen weitestgehend nicht zu bieten. Man versucht einen Status Quo zu erreichen, wo die Erkrankung gerade so in Schach gehalten wird und der Mensch sich halbwegs gut fühlt. Aber viel mehr kriegen wir da eben nicht hin. - Audiominute 0:08:10.0, häufiger Ursprung von Autoimmunerkrankungen im Darm, Leaky Gut Syndrom - Die Idee mit der Ernährung, also es ist viel, dass der Ursprung von Autoimmunerkrankungen viel aus dem Darm kommt und darüber dass über den Darm, der nicht so funktioniert wie er soll, Fremdproteine in den Körper einkommen, die das überreaktive Autoimmunsystem immer wieder triggern und immer wieder in Alarmbereitschaft bringen. Also normalerweise ist halt unser Immunsystem, also wenn das jetzt bei einem Gesunden ist, dann kommt halt da mal so – keine Ahnung – Milchprotein vorbei, und dann sagen sie, ha, der schon wieder. Naja, lass ihn laufen, der ist harmlos. Und das überreaktive Autoimmunsystem das sagt: Hhhaaa, ein Feind, Angriff, Leute kommt alle sofort her! Und dann kommen halt wirklich auch alle, und es wird immer wieder angetriggert und das ist eine Idee der funktionellen Medizin, wie Autoimmunerkrankungen immer wieder hoch getriggert werden, so Schübe durchlaufen. Deswegen ist eben Ernährung da ein ganz ganz wichtiger Faktor, dass man herausfindet, also erst einmal, dass man sich den Darm anguckt und da entsprechend etwas macht und das andere, dass man sich anguckt, was ist für diese spezielle Person eventuell in der Ernährung ein Trigger, die wir behandeln können. Julia: Und gibt es da sozusagen ein paar allgemein gültige oder ein paar allgemeine Verdächtige, die immer wieder so Probleme machen? - Audiominute 0:09:25.9, häufigste Trigger - Simone: Ja es gibt halt, also die häufigsten Verdächtigen also ganz oben auf der Liste ist Gluten. Das liegt einfach daran, weil Gluten für den Menschen grundsätzlich unverdaulich ist. Da ist es egal, ob ich gesund bin oder nicht. Es ist für den Menschen immer unverdaulich. Und das führt dazu, bestimmte Teile des Glutens können, wenn sie die Darmwand erreichen direkt Zerstörungen an der Darmwand auslösen, die dazu führen, dass dann fremde Proteine entweder direkt aus dem Gluten oder aus anderen Stoffen in den Körper reingehen. Das ist eben für Autoimmunerkrankte problematisch, d. h. Gluten ist immer verdächtig. Zweitens sind das Milchproteine aus der Milch, dann Mais, Soja, Zucker. Wobei das also nicht direkt ist, das hat andere Gründe, und Erdnuss. Das sind die häufigsten Trigger. Also das sind so grundsätzliche Verdächtige die man erst mal rauswirft, und dann gibt es halt noch ne ganze Menge andere Stoffe, die dann entsprechend da reinkommen. Es ist aber auch da, also mir immer ganz wichtig, das muss nicht unbedingt für jeden gelten. Also es gibt bestimmte Punkte, die sind für den Menschen relevant. Zum Beispiel bei den Milchprodukten geht man zumindest von wissenschaftlicher Sicht ungefähr von einer Rate von 50 % aus, die aufs Casein, also auf die Milchproteine reagieren. Das ist eine sehr hohe Rate, weswegen es sich lohnt, die erst einmal bei jedem rauszuwerfen. Aber es kann eben auch sein man gehört zu der anderen Hälfte. Julia: Ja, und das Gluten wahrscheinlich ist auch so einer, oder? Simone: Ja, Gluten ist halt so ein bisschen tricky, wenn der Darm nicht in Ordnung ist. Dadurch, dass es eben immer nicht verdaut wird und immer Löcher in den Darm pieken kann, ist es halt grundsätzlich eher problematisch. Also wenn der Darm wieder völlig in Ordnung ist, kann man eventuell wieder ein wenig Gluten wieder einführen. Ich würde aber, wenn ich unter einer Autoimmunerkrankung leide, Gluten nach Möglichkeit wirklich vollständig weglassen. - Audiominute 0:11:18.9, häufige Assoziation von Leaky Gut mit Autoimmunerkrankungen - Julia: Ja. Also ich habe mal gelesen, weil du eben den Darm angesprochen hast, dass das Leaky Gut Syndrom, diese gestörte Barrierefunktion des Darms, ganz ganz häufig mit Autoimmunerkrankungen assoziiert ist. Siehst du das auch? Simone: Genau. Also das ist halt diese Idee, dass der Darm nicht in Ordnung ist. Also im deutschen gesagt sind es Darmpermeabilitätsstörungen, der englische Begriff ist Leaky Gut Syndrom, ist halt etwas, was auch ganz viel in den Medien überall unterwegs ist. Wir wissen nicht ganz genau wo Huhn und wo Ei und dass man halt, wenn man die Leute untersucht fast immer findet, dass die Immunabwehrfaktoren des Darms geschädigt sind. Das ist zum einen das sekretorische IgA. Das ist ein Abwehrprotein, was unsere Darmschleimhaut schützt und das andere ist β-Defensin. Das ist eine angeborene Abwehreinheit am Darm, und beides ist fast immer bei Autoimmunerkrankungen nicht in Ordnung. Das β-Defensin ist angeboren, also es scheint eine angeborene Komponente zu sein. Bekannt ist das bei Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, also chronisch entzündliche Darmerkrankungen. In meiner Praxistätigkeit ist mir aber aufgefallen, dass es für alle gilt. Also auch Hashimoto-Erkrankte haben fast immer eine Störung des β-Defensins, und es scheint also eine wichtige Komponente dann eben für die Entwicklung der Autoimmunerkrankungen zu sein, dass der Darm nicht so funktioniert wie beim Gesunden. Julia: Wie kann man das messen? Simone: Im Stuhl - das sind Stuhltests, wo der Gehalt an diesen Proteinen gemessen wird. Julia: Kann das, also wenn man jetzt z. B. nicht das Glück hat, so eine wissende und aufgeschlossene Ärztin zu haben wie dich, gibt’s da nur spezielle Laboreinrichtungen die so etwas machen oder kann man das auch selber beauftragen? Simone: Also man kann das selber machen. Der Nachteil, wenn man es nicht beim Arzt macht, ist immer, dass man 20 % MwSt. zahlt. Die zahlt man nicht, wenn man es bei einer ärztlichen Behandlung macht. Aber ansonsten kann man so etwas auch selber machen. Es gibt halt inzwischen in Deutschland glaube ich 3, 4 oder 5 spezialisierte Labors die diese Tests anbieten. Wichtig ist halt da immer, dass an sich es noch kein – also wenn man das hat, hat man ein Risiko. Dann muss man eben immer für sich selber abschätzen, ist mir das das wert genug, um mein Leben zu ändern, oder warte ich bis ich wirklich etwas habe, bis ich mich ändere. Julia: Ja, das sollte man vielleicht nicht so darauf ankommen lassen. Simone: Würde ich auch so sehen, aber ist jedem selber überlassen wie er das sehen möchte und was man wie für wie wichtig hält und wie sehr man sich einschränken mag. - Audiominute 0:14:00.8, Methode Dr. Terry Wahls - Julia: Ja. In dem Zusammenhang, eben Autoimmunerkrankungen, hat mich ganz besonders beeindruckt die Terry Wahls. Ich meine, die ist dir sicherlich auch ein Begriff. Das fand ich wirklich toll, wie die das umgesetzt hat und was die auch macht. Verwendest du sozusagen so ähnliche Ansätze wie sie, oder? Simone: Zum Teil. Also mir ist ganz ganz wichtig die Individualität jedes Menschen, weil Terry Wahls ist sehr sehr groß, das darf man nicht vergessen. Sie ist eine sehr beeindruckende Frau, die einen ganz speziellen Energieumsatz hat. Sie wohnt sehr nördlich, ist sehr viel draußen, also sehr viel Kälte und auch kaltem Klima ausgesetzt und hat dadurch einen sehr sehr hohen Kalorienumsatz, wodurch das was sie so isst so ganz anders zu beurteilen ist, als bei einer 1,55 m großen Frau, die sich irgendwie nur indoor aufhält und sich irgendwie gar nicht bewegt. Und das sind einfach so Sachen, wo ich es wichtig finde, das individuell anzugehen. Grundsätzlich finde ich das was sie gemacht hat super und ich benutze ähnliche Konzepte, bin aber jetzt, z. B. Terry Wahls, das ganze Konzept ist ja sehr auf ketogene Ernährung ausgerichtet und das ist etwas, wo ich denke, dass das bei weitem nicht für jeden geeignet ist. Julia: Ja. Ich glaube, sie hat auch so mehrere Stufen. Simone: Genau, ja. Sie hat mehrere Stufen, aber nach Möglichkeit, wenn es nach ihr geht soll man bei der Endstufe angelangen, und das ist meiner Meinung nach nicht für jeden das Richtige. Julia: Ok, da hast du andere Erfahrungen bei deiner Arbeit. - Audiominute 0:15:33.2, Auf die ganzheitliche Betrachtung des Individuums kommt es an - Simone: Genau, und ich habe halt auch die Erfahrung gemacht, dass das auch für einige katastrophal sein kann, sich da dran zu halten. Deswegen finde ich das wichtig, das Individuum zu betrachten und zu gucken, was passt für wen. Und das ist auch das, was ich denke was meine Arbeit auszeichnet, weil sich ein Buch kaufen, wo relativ genau beschrieben ist und auch sehr gut beschrieben ist, wie soll ich vorgehen – das kann auch jeder für sich alleine. Julia: Ja aber man ist ja doch, ich meine jetzt ist ja die Diagnose schon sehr dramatisch oder traumatisierend für die Person und man ist ja auch sehr verunsichert als Patient oder Patientin, und da ist es schon noch mal etwas anderes, wenn man vielleicht eine Ärztin hat wie dich, die einen da betreuen kann, unterstützen kann und man weiß, dass einem das nicht mehr schadet als das andere. Simone: Auf jeden Fall, ja klar. Also das eine ist die Begleitung und das andere ist für mich, also was mir ganz ganz wichtig ist in meiner Arbeit, dass ich der Meinung bin, dass es einen ganz großen Unterschied macht, aus welcher Ethnie komme ich, wie lebe ich, wie ist mein Lebensstil, wie habe ich mich vorher ernährt, welchen evolutionären Hintergrund habe ich usw. Also ich glaube, um jemandem wirklich helfen zu können, muss man immer die ganze Geschichte betrachten. - Audiominute 0:16:52.4, Kontakt und Fernbehandlungsmöglichkeiten - Julia: Ja. Könnte jetzt - nur weil es mir gerade so in den Sinn kommt und es mich so interessiert – jemand der jetzt nicht in Berlin wohnt, irgendwie trotzdem deine Hilfe in Anspruch nehmen? Natürlich, dass man sicherlich mal vor Ort ist, aber würdest du auch so Gespräche per skype machen oder so etwas? Simone: Ja, also ich arbeite auch von Ferne. Das ist halt etwas, was wir so quasi so ein bisschen auf den deutschen Markt eingebracht haben. Also in Amerika ist das Gang und Gebe und kommt halt auch immer mehr und ist inzwischen auch offiziell. Die Dermatologen machen das ganz viel. Man schickt denen einfach ein Bild, was habe ich, und die schicken zurück, das und das. Dafür gibt es inzwischen sogar eine App, wo man dann halt Preis XY zahlt, dass man sein Foto bewertet kriegt. Ja, so bieten wir das halt auch an per skype. Ganz ganz viel kann man wirklich gut auf Ferne machen. Was natürlich auf Ferne nicht geht, sind Blutkontrollen. Das ist schwierig. Das können wir noch nicht. Julia: Ja, aber es ist ja doch einfach vielleicht nicht für jeden einfach möglich, einmal nach Berlin zu fahren für ein erstes Kennenlernen. Ich meine, es sollte drin sein. Aber oft ist es ja nicht für jeden möglich, jetzt öfters nach Berlin zu fahren, sei es jetzt finanziell oder beruflich oder sonstige Gründe. Simone: Das ist halt das tolle an der modernen Technik. Also wie wir jetzt miteinander reden inzwischen ist es irgendwie HD und es ist so klar, dass man auch fast das Gefühl hat, derjenige sitzt einem echt gegenüber. Und es macht keinen großen Unterschied, weil in der Arbeit die ich mache vor allem das Sprechen unglaublich wichtig ist, also und Blickdiagnosen, also viel macht man darüber. Deswegen ist es mir wichtig, die Leute zu sehen und das macht skype inzwischen halt auch. Dank HD kann man auch sehen, hat derjenige Augenringe, komische Pigmentflecken – keine Ahnung. Das hat viel verändert und ist glaube ich ein Zweig, der mehr und mehr kommen wird. Julia: Ja ich denke auch, und super, dass du da auch in dem Bereich so fortschrittlich bist wie in deiner medizinischen Herangehensweise. Ja, für alle, die dich gern mal einfach mal so persönlich kennenlernen wollen: Da gibt’s ja jetzt dann im August die Möglichkeit bei der Paleo Convention. Du wirst einen Vortrag halten über Autoimmunerkrankungen und Ernährung. Also, da bin ich schon sehr gespannt und das ist die Gelegenheit, eine richtige Expertin auf dem Gebiet einmal vielleicht sogar dann auch zu sehen natürlich und vielleicht dann sicherlich auch die Möglichkeit für die eine oder andere Frage wird es dort sicherlich geben. Also diese Gelegenheit sollte man sich glaube ich nicht entgehen lassen. Simone: Ja, insgesamt also. Ich war ja beim letzten Mal schon dabei. Das war ja eine ganz großartige Atmosphäre und wer irgendwie die Möglichkeit hat, sollte sich das nicht entgehen lassen. Das ist eine super Veranstaltung. - Audiominute 0:19:48.3, Infos zu updates per newsletter, Blog, website - Julia: Ja, unbedingt! Mehr über dich, über deine Arbeit und auch dein Angebot kann man auf deiner Webseite natürlich erfahren. Du hast www.drkochs.de. Wir werden natürlich in den shownotes auch verlinken, ist eh ganz klar. Es gibt einen newsletter, wo sich jeder gerne anmelden kann für neue updates. Was schreibst du da so oder was gibt’s da so für Informationen? Simone: Also ich würde gerne möglichst regelmäßig was zu wissenschaftlichen Themen im Zusammenhang mit Autoimmunerkrankungen schreiben und mit Ernährung usw. Tatsächlich ist das eher ein bisschen unregelmäßig aus zeitlichen Gründen. Julia: Das kann ich mir vorstellen. Simone: Ich schreibe viele Rezepte im Blog, weil ich halt auch leidenschaftlich gerne koche und suche da halt, weil eben die häufigste Frage die mir gestellt wird ist: Hhhhaaa, was soll ich denn jetzt noch essen? Und das versuche ich halt so ein bisschen aufzugreifen und den Leuten da zu helfen. Ja, das viel und ansonsten einfach Dinge, die wir interessant finden und die wir vor allen Dingen für Leute mit Autoimmunerkrankungen hilfreich und spannend finden. Julia: Ja, also dann unbedingt auf die website schauen, für den newsletter anmelden und natürlich für die Paleo Convention anmelden und Frau Dr. Koch und mich dort persönlich kennenlernen. Wir freuen uns alle. Einfach herkommen, hallo sagen, niemand beißt von uns und keine Hemmungen haben! Liebe Simone, vielen lieben Dank für deine Zeit und das nette Interview. Simone: Vielen Dank, dass ich hier dabei sein durfte. Julia: Ich freue mich, wenn wir uns dann ganz ganz persönlich kennenlernen auf der Paleo Convention und liebe Zuschauer, liebe Zuhörer: Ich hoffe es war spannend für euch, es war wieder etwas dabei. Wenn du jemanden kennst, der vielleicht an einer Autoimmunerkrankung leidet, oder jemand sonst in der Familie das hat, dann teile doch diese Folge. Es ist wichtige Information, die raus muss, und vielleicht ist der eine oder andere dankbar dafür. Vielen Dank. Life-SMS – Multiple Sklerose ist keine Einbahnstraße! Die Multiple Sklerose ist eine chronische Krankheit, die ganz offensichtlich nicht nur genetisch, sondern auch von zahlreichen Faktoren in unserer Umwelt/Lebenswelt beeinflusst wird. Die Kenntnis dieser Zusammenhänge und daraus resultierende, einfache und nebenwirkungsfreie Maßnahmen sind in der Lage, das Risiko für die Entstehung der Multiplen Sklerose zu reduzieren und ihren Verlauf positiv zu beeinflussen. Das Vorgehen ist unabhängig von und kompatibel mit jeglichen medikamentösen Therapien. Life-SMS (Lebensstil-Strategien bei Multipler Sklerose) soll Betroffenen und den Therapeuten / Ärzten eine aktuelle Plattform bieten, die Lebensstileffekte auf den Verlauf der Erkrankung transparent macht und es ermöglicht Änderungen im Lebensstil bewusst und praktisch umzusetzen. Life-SMS orientiert sich dabei an international erfolgreichen Modellen und weitet diese aus. Mehr Infos hier und im E-Book auf Amazon hier Bücher Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm von Terry Wahls Darm S.O.S. - Ratgeber Leaky Gut - Der durchlässige Darm: Ergreif' die Initiative. Dein Weg zu mehr Kraft, Energie und Wohlbefinden von Mag. Julia Tulipan Weitere Folgen Darmbakterien und Fehlbesiedelung - Dipl. Vitalstofftherapeut Roman Gruber im Interview Histamin-Intoleranz - Experte Dr. Vilmos Fux "Leaky Gut" Syndrom - Durchlässiger Darm - Dr. Fux im Expertengespräch Darmdiagnostik bei Reizdarm und Leaky Gut: worauf es wirklich ankommt - Heilpraktikerin Dagmar Scheler im Interview Webseiten Dr Simone Koch Paleo Low Carb - JULIAS BLOG | (auf Facebook folgen)

Warum? Warum tun wir uns das an? Nun, zum einen, um mal wieder mit der wunderbaren Sandra Scholz zu podcasten. Zum anderen aber, weil wir wirklich wissen wollen, was da bei Fifty Shades of Grey: Gefährliche Liebe eigentlich abgeht. Haltet euch fest!

...Kennst Du das, es gibt Dinge und Situationen in Deinem Leben, die lösen in Dir Emotionen aus? Nerven Dich dermaßen? Du kannst jedoch nicht sagen WARUM? Warum nervt es Dich manchmal mehr und an manchen Tagen überhaupt nicht? Hör gern rein in meinen Podcast, lass Dich gern inspirieren :) Alles Liebe für Dich, genieße DICH und DEIN Leben, Deine Bettina Greschner www.bettinagreschner.de info@bettinagreschner.de https://www.facebook.com/bettina.greschner.3 https://www.instagram.com/bettina_greschner/ https://youtu.be/ovzVSGfFmLU

Thu, 23 Feb 2017 07:35:38 +0000 https://motivationbeststate.podigee.io/31-030-warum 9c99712429b25af5f24a86d85e885141 Warum? Warum tust Du das, was Du tust? In dieser Frage, die so unscheinbar aussieht, stecken unsere größte Kraft, unsere größte Inspiration und unsere größte Selbsterkenntnis. Denn dadurch erkennen wir unseren Sinn. Und dieser Sinn treibt uns... Warum? Warum tust Du das, was Du tust? In dieser Frage, die so unscheinbar aussieht, stecken unsere größte Kraft, unsere größte Inspiration und unsere größte Selbsterkenntnis. Denn dadurch erkennen wir unseren Sinn. Und dieser Sinn treibt uns an. Dieser Sinn gibt uns Kraft. Dieser Sinn gibt Begeisterung. Mit diesem Sinn gibst Du dem, was Du tust, eine echte Bedeutung. Was ist also Dein Warum? https://images.podigee.com/0x,sK6-_FdpspRIlaW_9oaVKbif6585FTIlh1cqyfGbNvwU=/https://cdn.podigee.com/uploads/u2480/6024c636-910e-42fb-9cd8-41440a4eadaa.jpg #030 WARUM? https://motivationbeststate.podigee.io/31-030-warum 31 full Warum? Warum tust Du das, was Du tust? In dieser Frage, die so unscheinbar aussieht, stecken unsere größte Kraft, unsere größte Inspiration und unsere größte Selbsterkenntnis. Denn dadurch erkennen wir unseren Sinn. Und dieser Sinn treibt uns... no Jürgen Zwickel - Experte für Motivations- und Zustandsintelligenz, Persönlichkeitscoach, Mentaltrainer, Buchautor

Warum? Warum möchtest du mehr Sport treiben? Warum möchtest du fitter werden? DEIN Warum ist der Schlüssel zum Erfolg - Und ich bin nicht die Einzige, die das immer und immer wieder "predigt"! Wer sein WARUM kennt, weiß, dass es klappen wird! Torsten Pretzsch von Ausdauerblog kennt sein Warum ziemlich genau und ein sehr beeindruckende Geschichte zu erzählen (wobei ich im Gespräch dachte, er erzählt gerade meine ;-)). Sport und regelmäßige Bewegung kann mehr sein, als das 0815-Abnehmprogramm für die neue Strandfigur! Diese Bewegung kann dein Leben GRUNDLEGEND verändern und dir ungeahnte neue Wege eröffnen! Entspannung, Energie, Power, Kreativität, Produktivität und Begeisterung sind nur einige der Qualitäten, die dir regelmäßige Bewegung bieten wird. Wenn du mir nicht glauben willst, dann hör' einfach mal Torsten zu und lass' dich inspirieren! Besonders für meine männlichen Hörer freu' ich mich, auch mal den männlichen Standpunkt (der meinem übrigens völlig entspricht) weitergeben zu können! Viel Spaß mit unserem sehr ungewöhnlichen Interview! Mehr Infos zu Torsten Pretzsch und alle Links findest du in den Shownotes auf www.ajb-healthfitness.com/040 Und wenn du gerne kostenlose neue Rezept- und Workoutideen haben möchtest, besuch' doch meine Facebook-Seite oder werde Mitglied meiner SMART FIT Life - FB-Gruppe. Dort gibt es Rezepte, Rezeptideen, Motivationssprüche und kurze Trainingsvideos, die dir helfen noch fitter und gesünder deinen Alltag und deinen Job zu rocken! Ich freu' mich auf dich! Na klar zwitschere ich auch gerne mal auf Twitter und addiere ein Plus auf Google+. Ich würde mich riesig freuen, doch auch dort zu treffen und mit dir ins Gespräch zu kommen. Du willst RICHTIG reden? Du hast ein konkretes Problem und brauchst mal einen Tipp, eine Idee oder einfach mal den Blick von außen? Dann RUF' mich einfach an (das kostenlose Beratungsgespräch jetzt buchen und via Skype oder Telefon mit mir ins Gespräch kommen)! Ich schenke dir 30 Minunten meine ungeteilte Aufmerksamkeit und biete dir all mein Wissen und mein Know-How, um dich weiterzubringen! KOMPLETT GRATIS, aber nicht umsonst, denn du kannst SOFORT und vor allem einfach und effektiv meine Impulse umsetzten, denn sie sind direkt auf deinen Alltag und dein Leben angepasst!

Thu, 24 Jul 2014 05:00:00 +0000 https://selbstmanagement.podigee.io/77-elal-064-warum-warum-warum 21ce24a6844ac668ab2c16ba57c2b90a Heute dreht sich alles nur im diese eine Frage! Und diese Frage ist nicht nur für mich extrem wichtig, sondern auch für dich.  Warum das so ist? Weil das WARUM das Wichtigste ist, der Grund, seiner Bestimmung zu folgen und seine... Heute dreht sich alles nur im diese eine Frage! Und diese Frage ist nicht nur für mich extrem wichtig, sondern auch für dich.  Warum das so ist? Weil das WARUM das Wichtigste ist, der Grund, seiner Bestimmung zu folgen und seine Leidenschaft zu leben. In diesem heutigen Artikel, bringe ich dir mein Warum ein wenig näher! In den kommenden 25 Hörminuten wirst du wissen, warum ich diesen Blog hier überhaupt betreibe und warum ich dich und alle meine Leser dabei unterstützen will, ihr Selbstmanagement zu verbessern. Ich werde dir auch erzählen warum meine Leidenschaft meine Leidenschaft ist und dir erklären warum auch du dein WARUM kennen musst, um Spaß zu haben in dem was du tust. http://selbst-management.biz/064 https://images.podigee.com/0x,sBfSBvsn4yIizGfY3BCpSi3sKratih8gySemnf3rqj8A=/https://cdn.podigee.com/uploads/u7001/a65949dc-ae60-4f4a-9cea-71527a40e5a7.jpg ELAL 064: Warum? Warum? Warum? https://selbstmanagement.podigee.io/77-elal-064-warum-warum-warum 77 full Heute dreht sich alles nur im diese eine Frage! Und diese Frage ist nicht nur für mich extrem wichtig, sondern auch für dich.  Warum das so ist? Weil das WARUM das Wichtigste ist, der Grund, seiner Bestimmung zu folgen und seine... no Thomas Mangold