Podcasts about selbstbewu

In dieser Folge werden wir philosopisch und wissenschaftlich.⚗️

Wer Freude an Selbstbewußtsein und Selbstverteidigungstechniken hat, der ist bei Daniela Vetter genau richtig. Im Interview mit Hannes Marb von Radio Darmstadt erzählt sie über ihren Intention mit Kindern zu arbeiten und welche Optionen sie begleitend sieht, um eine positive Entwicklung bei ihren Seminaren mit zu gestalten. Ein interessantes und spannendes Interview zum Thema des "Ichs" und seiner Wirkung. Daniela könnt ihr unter info@phoenixkinder-praevention.de anschreiben oder auf ihrer Homepage unter https://phoenixkind-prävention.de

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Können Sie sich von Aussen sehen und betrachten? Wir geben immer gute Ratschläge an andere Menschen, aber wenn wir einen Schritt zur Seite gehen würden, dann könnten wir uns selbst raten wie es besser gehen könnte. Mit dem sog. 3. Auge (also wenn wir uns gedanklich in die Position eines Betrachters begeben) um das nötige Selbstbewußtsein zu erreichen, denn am Anfang steht die nötige Einschätzung der eigenen Person. Wer seine Stärken und Schwächen kennt der kann sich seiner Selbst bewußt werden, denn er/sie hat den wichtigsten Teil der Strecke geschafft, er/sie hat den Weg begonnen. Der Anfang ist unabdinglich, denn ohne den ersten Schritt gibt es kein weiteres Fortkommen. Wer sich selbst kennt hat dann Selbstbewußtsein, aus dem dann Selbstvertrauen entstehen kann. Ich kenne meine Stärken, bin mir meiner Person bewußt, kann darauf vertrauen.  Aus Selbstvertrauen erwächst in weiterer Folge dann das nötige Selbstverständnis, das Verständnis, dass wir nicht nur gewinnen können, auch scheitern dürfen, das Verständnis um die Zusammenhänge der Umgebung, das wir selbst erreicht haben.  Wer diese Punkte umsetzen konnte, der ist auf einem guten (buddhistischen) Weg, der kann einordnen wie die Realität ist (oder wenigstens sein könnte). Aus dieser innerlichen Ruhe erwächst dann Selbstwert, denn gezweifelt wurde in der Vergangenheit genug, gejammert haben wir alle schon einmal. Wir müssen nicht mental schwach sein, denn keiner von uns ist komplett ohne Talente, ohne Begabungen, ohne Hoffnungen. Sehen Sie die Linie Selbstbewußtsein - Selbstvertrauen - Selbstverständnis - Selbstwert?  Hier greift die Philosophie Buddhas, der gerade auf die Zusammenhänge zwischen Anhaftungen und Ego erklärte, die wir wohl zu akzeptieren haben. Wer sich für Buddhismus interessiert, der sollte in aller Ruhe eine Bilanz ziehen, die Spanne zwischen Geburt und dem Heute bewerten, offen und ehrlich, mutig und dankbar. Wer Anhaftungen und Ego hinter sich läßt, der kommt zu seinem Selbst, erreicht wirkliches Bewußtsein, erwirbt Vertrauen, Verständnis und weiß um seinen Wert. Wollen Sie darüber einmal nachdenken?  Buddhismus hat einen komplett anderen Ansatz an Spiritualität wie etwa monotheistische Religionen. Hier geht es in erster Linie um die Erkundung der eigenen Person und der Persönlichkeit. Ohne sich mit sich selbst zu beschäftigen geht hier wenig weiter. Die Realität kann hart sein, es braucht Mut um sich mit dem eigenen Selbst zu beschäftigen. Deshalb flüchten sich so viele Menschen in Süchte, Ablenkungen und Scheinwelten. Die Lehre des indischen Prinzen hält all die Antworten parat, die den Suchenden auf dem Weg begegnen werden.  Nur wer sich darauf einläßt kann wachsen. Der Weg ist das Ziel! Viele meiner Schüler sind von Verwirrung frei geworden, haben Selbstvertrauen erlangt - Buddha - Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android.

Zapfhahn, Hammer, Akku-Schrauber - der Mann betrachtet sein bestes Stück oft als Werkzeug. Aber was, wenn das dumme Ding nicht mehr funktioniert? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ kreisen die Hamburger Sexualtherapeutin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher liebevoll um das Zentralorgan des Mannes. Was, wenn nach Jahren des tadellosen Funktionierens das beste Stück plötzlich bockt? Die gefühlte Männlichkeit ist bedroht, das Selbstbewußtsein schrumpft, die Partnerin ist irritiert. Fünf bis sechs Jahre leiden Männer still bevor sie sich Hilfe suchen. Dabei gibt es viele Möglichkeiten, den alten Freund neu zu entdecken, weiß Hinrichs. Mit etwas Übung, Verständnis, Geduld und Lachen kommen auch ältere Modelle wieder in Gang. Wichtig: das Vergrößern der erotischen Nutzfläche und Gelassenheit.

Schauspielerin, Comedienne, Moderatorin, Aktivistin und Protagonistin der zweiteiligen SWR-Doku „Celebrate Culture – Black SHEroes“. Auch dank ihres Selbstbewußtseins ist Thelma ihrenWeg gegangen. Wer ihre Vorbilder sind und wofür sie ihre "Löwenmutter" bewundert, erzählt sie hier ...

Gleichberechtigung ist ihr Anliegen- von Frauen bis Migrantenkindern: zum Weltfrauentag war Melisa Erkurt in Ö3-"Frühstück bei mri" zu Gast, sie ist Bestsellerautorin ("Generation Haram. Warum Schule lernen muss, allen eine Stimme zu geben.") Journalistin, Ex-Lehrerin und Feministin Im Gespräch mit Claudia Stöckl erzählt sie von Weg von der Schüchternheit zum Selbstbewußtsein, ihrer Arbeit als Lehrerin und Workshops für Mädchen. Sie spricht über den Umgang mit Hasskommentaren, was sie von Beyonce gelernt hat und welches Buch ihr viel Stärke als Frau vermittelt hat. (Sendehinweis: Frühstück bei mir am 5.3.2023, von 9-11h)

"Wo sind eigentlich all die Zebrastreifen hin?" fragt sich Frank im aktuellen Monolog-Format bei der Drittverwertung. Außerdem: Teamsport oder Selbstverteidigung zur Selbstbewußtseinsstärkung von Kindern und jeder 10. Arbeitnehmer geht mit Corona-Infektion auf die Arbeit.

Sie sind so gar nicht selbstbewusst – woran könnte das liegen? Selbstbewusstsein bauen wir bereits als Kinder auf, wer hier nicht rechtzeitig seine Erfahrungen macht, und die dann auch umsetzt, der kommt dann als Erwachsener zu kurz. Selbstbewusstsein läßt sich auf eine ganz einfache Formel bringen: Wie nehmen wir uns selbst wahr! Was glauben wir, wie uns die anderen Menschen sehen, wie sie uns "finden", was sie von uns halten. Wer hier nicht von sich als Person überzeugt ist, der läßt sich schnell "unterbuttern", der spürt dann Ablehnung, wo gar keine ist, wird immer unsicherer, die mentalen Probleme wachsen sich zu einer handfesten Störung aus. Sind Sie unsicher? Zweifeln Sie an sich? Meinen Sie, dass Sie alles "vergeigen", nichts richtig können? Dann ist es an der Zeit, über das Selbstbewußtsein einmal richtig nachzudenken. Nach Buddha macht es allerdings keinen Unterschied, ob wir an uns zweifeln, oder von uns überzeugt sind, denn nach dem großen Lehrer kommt alles so, wie es kommen muss. Allerdings ist der Hauptteil der Buddhisten sog. "Wohlfühl-Buddhisten", die erst einmal an die Lehre herangeführt werden müssen, sich also erst einmal "wohlfühlen" sollten, vor sie tiefer in die Lehre einsteigen. Doch wie wird "man" selbstbewußt, kann Selbstbewusstsein auch angelernt werden? JA! Zuerst einmal müssen wir uns selbst betrachten, so wie uns Buddha dies ebenfalls vorlebte, hinter die "Kulissen" blicken, und glauben Sie mir, sich selbst zu analysieren, das kann sehr schwer sein. Denn ein gesteigertes Selbstbewusstsein kann "man" nur dann bekommen, wenn man gegenüber sich selbst schonungslos ehrlich ist, sich nichts mehr vormacht, nur dann kann man wirklich wachsen. Und vor allem hilft es nichts, auf sich selbst herumzuhacken, die Dinge sind so, wie sie eben sind, Sie tragen daran keinesfalls eine Schuld (vielleicht aus den vorherigen Leben), aber es kommt so, wie es kommen muss, alles ist vorbestimmt. Wir müssen uns so akzeptieren, wie wir eben sind, etwas anderes würde ja auch keinen Sinn machen. Dafür müssen wir uns aber genau kennen, wie sind wir gestrickt, wie hängen unsere Gegebenheiten zusammen? Und können wir aus dem Fakt der Ehrlichkeit dann Stabilität und Selbstbewusstsein ziehen? Fangen Sie mit Ihren Stärken an, was können Sie gut? Jeder Mensch hat Dinge, die einfach von der Hand gehen, und solche, die ihm schwer fallen. Also, was fällt Ihnen leicht? Können Sie Ihre Vorteile überhaupt würdigen? Hat Sie Ihr Umfeld schon einmal gelobt? Und wenn ja, für was? In den nächsten Tagen lesen Sie hier weiter zum Thema "Selbstbewusstsein". Jedenfalls ist der Weg das Ziel! Und weil ich keine Grundlage dafür sehe, verweile ich in Sicherheit, Furchtlosigkeit und Selbstsicherheit - Buddha - Ehrenname des Siddharta Gautama - 560 bis 480 vor dem Jahr Null Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android.

Gute Gespräche brauchen Vorbereitung. In meinem Coaching erlebe ich es immer wieder, wenn ich mit meinen Klienten wichtige Gespräche vorbereite, wie hilfreich dies dann ist, um das erstrebte Ergebnis auch zu erreichen. Dabei geht es definitiv nicht nur darum, seine eigenen Argumente vorzubereiten, sondern auch, sich auf seinen Gesprächspartner einzustellen. Weshalb das so wertvoll ist und wie das gelingen kann, darüber spreche ich heute mit Isabel Garcia, Expertin für Kommunikation. Isabel ist nicht nur eine hervorragende Kommunikationstrainerin und fasziniert ihre Zuhörer auf großen Bühnen, sondern sie ist auch eine erfolgreiche Autorin. In ihrem neuen Buch „Wie sage ich eigentlich …“ gibt sie eine Vielzahl von Tipps für schwierige Gespräche. Gerade wenn die Zeiten so herausfordernd sind: emotional, mental, auch wirtschaftlich, ist eine gute Kommunikation essentiell – für gegenseitiges Verständnis, für das Selbstbewußtsein, eigene Wünsche äußern zu können und auch für einen lebensdienlichen Umgang mit sich selbst. Wir sprechen über: Wie wichtig es ist, vor einem Gespräch für dich herauszufinden, was du erreichen willst bzw. was du dir erhoffst Wofür es hilfreich ist, die Bedürfnisse deines Gesprächspartners zu erkennen, um eine Win-Win Situation schaffen zu können Den Mut, Themen anzusprechen, die dich bewegen Dass es wichtig ist, den anderen im Gespräch nicht verbal umzubringen Wie das Zauberwort „noch“ Hoffnung verspricht Und dass die Würde des Menschen unantastbar ist. Mehr zu Isabel und ihrem Buch findest du hier: https://ichrede.de   Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du hier: Yvonne-Simon.com XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten  

Ich bin besonders stolz, dass meine Lerntrainerin, Frau Sabine Omarow mit mir ein Interview geführt hat. Hier erfährst Du ganz viel Hintergrundwissen über LRS. Sie ist sehr erfahren und hat mir sehr geholfen, wieder besser in der Schule zu werden und vor allem mehr Selbstbewußtsein zu bekommen. Hör doch mal vorbei! Ich freue mich auf Dich. Deine Nell P.S. ich gehe in Sommerpause, bald bin ich wieder für Euch da. Falls Ihr mich anschreiben möchtet: springende.buchstaben@web.de Folge direkt herunterladen

Der Berliner Literaturwissenschaftler Bernhard Viel stellte am 8. Juni 2022 seinen neuen CATO-Essay „Utopie der Nation“ vor. Viel zeigte darin auf, wie Schriftsteller der Gründerzeit einem nationalen Selbstbewußtsein Vorschub geleistet haben. In der anschließenden Diskussion mit Chefredakteur Ingo Langner wurde die Frage erörtert, welche Erkenntnisse für die Gegenwart daraus gewonnen werden können. * Die Bibliothek des Konservatismus unterstützen: PayPal: https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=BEB99H36UCDSL * Kontoverbindung: Förderstiftung Konservative Bildung und Forschung IBAN: DE15 1009 0000 2125 2750 04 BIC: BEVODEBB * Web: https://www.bdk-berlin.org Facebook: https://www.facebook.com/bdk.bln Instagram: https://www.instagram.com/bdk_berlin/ Twitter: https://twitter.com/BdK_Berlin Gettr: https://gettr.com/user/bdk_berlin

Diese Woche erfährst du, an was du bist. Du bist mit Vertrauen ausgestattet, das dir erlaubt mutig in die Zukunft zu sehen. Du hast klare Sicht und kannst sehr gut erkennen, was Sache ist. Komme was wolle, du bist bereit und flexibel. THEMA NR.1: Wir verbrennen uns die Finger. Das ist NICHT schlimm. Wer viele Eisen im Feuer hat, kann sich auch mal die Finger verbrennen. Das kann diese Woche leicht passieren, denn du erfährst, an was du bist. Im positiven wie im negativen. Solltest du dir also die Finger verbrennen, laß los für Neues. Laß los, damit dein Blick frei wird, und du das sehen kannst, was für dich bestimmt ist. THEMA NR.2: Alternativen sehen Wenn etwas nicht klappt, dann darf sich jetzt eine Alternative zeigen. Ein neues Bühnenbild ums gleich Thema taucht auf. Sei flexibel beim Weg und bleibe bei deinem Ziel - denn diese Woche können sich deine Wünsche erfüllen. THEMA NR.3: Strategiesitzung Wir befinden uns auf der Zielgeraden, jetzt brauchst du eine gute Motivation. Kümmere dich darum, dass du motiviert bleibst. Erinnere dich daran, wie du dich fühlen willst, wenn du dein Zeil erreicht hast. Tauche ein in dieses Gefühl. Das wird dich zum Ziel bringen. TIPPS FÜR - Superpower: Deine eigene Energie, dein Leuchten - Job/Geld: große Deals in Aussicht - Liebe: Beziehungen laufen gut, Singels brauchen ein gutes Selbstbewußtsein, es braucht Mut, Flexibilität und Vertrauen - Zu Hause: Einigkeit, ich fühle mich gut aufgehoben, ich weiss an was ich bin, ich habe Vertrauen Tipp: Gib Gas. Mach schnell! TAROT-KARTE FÜR DIE WOCHE: Der Baum

In der heutigen Podcastfolge möchte ich ein sehr wichtiges Thema ins Bewusstsein rufen. Ein Thema, welches viele Menschen leben, dessen sich aber nicht bewusst sind. Ein Thema, welches unerkannt zu viel Leid, Schmerz, Verlust und einem schweren Leben führt. Emotionale Abhängigkeit ist die Folge von schmerzhaften Erfahrungen in der Kindheit, wenn wir erfahren und erleben mussten, dass wir so wie wir sind, nicht ausreichen, nicht gut genug, nicht wertvoll, nicht gesehen, nicht schön genug, nicht wert zu schätzen sind. Das Thema kann sich völlig unterschiedlich zeigen und bleibt deshalb oft unerkannt. Der Mensch neigt dazu sich emotional abhängig zu machen vom Partner, von Freunden, aber auch von Erfolg, von Geld, Leistung, aber auch von seinem Haustier, von Anerkennung etc. Diese Abhängigkeit führt dazu, dass wir ubewusst in Angst leben, das zu verlieren, somit alles dafür geben, uns selbst nicht mehr spüren und trotz aller Bemühungen dennoch ein Gefühl von Kampf, innere Leere, ungenügend und wertlos sein sich immer wieder zeigt. Dem allem zugrunde liegt ein fehlender Selbstwert, mangelndes Selbstbewußtsein bis hin zu fehlender Identität. Näheres zu diesem Thema und was letztendlich dazu führt, aus diesen Abhängigkeiten auszusteigen, findest du in dieser aktuellen Folge. Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse und viel Spass beim Lauschen. Alles Liebe Ella

3. Ich habe keine Schuld Wenn wir nun das Ziel von negativen Emotionen eines Mitmenschen sind, mit toxischen Schwingungen überhäuft werden, was machen wir dann? Wir wissen, dass einfaches Abstandhalten nicht wirklich etwas ändert. Aber was bringt es dann? Das Um und Auf ist, dass wir verstehen, dass uns keine Schuld an der Angelegenheit trifft. Sofort nach dieser Erkenntnis wird das Selbstbewußtsein wieder steigen, das "Ich" kommt aus dem Tal der Tränen. Denn das Problem bin nicht "ich", nach Buddha trifft mich keine Schuld (so wie den "toxischen Menschen" auch nicht), das Miteinander ist gestört, es liegt nicht nur an einer Person, sondern das Karma schlägt durch, vielleicht liegt es an den Vorleben, verknüpft mit dem Karma des für uns "toxischen Menschen", der ja auch seine Vorgeschichte hat, die Welt durch seine Filter sieht. Wenn eine Beziehung für uns "Gift" ist, dann müssen wir das zur Kenntnis nehmen, erkennen, dass es keine Schuldfrage gibt, die Begebenheit nicht persönlich nehmen. Manche Menschen leben auch einfach von der Energie ihrer Mitmenschen, ziehen aus den Reiberreien ihre Lebenskraft, sie brauchen die negative Energie, so wie andere Personen die Luft zum Atmen benötigen. Deswegen dürfen wir auf die negativen Emotionen gar nicht einsteigen, wir müssen über den Dingen stehen. Einfach gesagt, schwer gemacht, aber Buddhisten könnten gerade solche Begegnungen als eine Art der Herausforderung annehmen, die es im Sinne der Philosophie des großen Lehrers zu absolvieren gilt. Denn es geht nicht um mich oder die andere Person, hier gilt es etwas aufzuarbeiten, was wir jedenfalls näher erkunden müssen. Dieses System müssen wir verlassen, uns genau dieser Herausforderung stellen. Wenn uns nun jemand beschuldigt, beleidigt, verletzt, sich an uns abreagieren will, dann liegt es nur an uns, ob wir darauf einsteigen, oder ob wir die ganzen Aktionen an uns abperlen lassen wie Wasser. Wer damit dann Probleme bekommt sollte sich überlegen, ob er die Angriffe wirklich buddhistisch verarbeiten kann, oder warum eben nicht? Wenn ich die richtige innere Einstellung habe, dann kann man mich nicht provozieren oder verletzen, daraus ziehe ich die Kraft, hinter die Kulissen zu blicken, dann kann ich aus meiner Stärke die Verantwortung übernehmen, die grenzüberschreitenden Angriffe richtig einordnen. Daraus folgt auch, dass wir klare Ansagen machen können, unsere Grenzen formulieren, und letztendlich diese Emotionen der Gegenseite vermitteln, die diese Schwingungen spürt, merkt, dass die Zeichen der Zeit jetzt anders sind. Wer sich an anderen Menschen reibt, toxische Begegnungen erlebt, der sollte sich auf seine Dinge konzentrieren, einen klaren Spirit behalten, die emotionale Ebene verlassen, realistisch die Situation betrachten. Auch hier gilt: Der Weg ist das Ziel! Die Vergangenheit ist nicht mehr - Buddha - Ehrenname des Siddharta Gautama - 560 bis 480 vor dem Jahr Null Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android.

Die Besuche von Frau Nuland und Frau BaerbockEin Kommentar von Willy Wimmer.Die Dame, Frau Nuland, Unterstaatssekretärin im amerikanischen Außenministerium, soll nach knapp bemessenen Pressemeldungen am 10. 10. 2021 in Moskau gewesen sein und hat angeblich drei Gespräche mit hochrangigen Gesprächspartnern geführt. Es spricht für russisches Selbstbewußtsein, Frau Nuland zu politischen Gesprächen in Moskau zu empfangen. Nicht nur, weil Frau Nuland geradezu sprichwörtlich das "Gesicht" des amerikanischen Putsches in Kiew 2014 gewesen ist. Eines Putsches, der nicht nur gegen die legitime ukrainische Regierung gerichtet gewesen ist.Ihr berühmter Ausspruch über die Europäische Union machte gleichzeitig deutlich, was Washington von der Europäischen Union hielt und noch hält. Noch zählt zur kollektiven Erinnerung, wie die USA durch ihre Repräsentanten die Vereinbarung der europäischen Außenminister, u. a. von Frank Walter Steinmeier, gleichsam in der Luft zerrissen haben. Die europäischen Außenminister hatten für einen friedlichen Machtwechsel in der Ukraine die Unterschrift des ukrainischen Präsidenten Janukowitsch, als das Machtwort aus Washington die westeuropäischen Außenminister aus Kiew verdattert nach Hause zurückfahren ließ.Bei seinem Sommer-Meeting in Genf 2021 mit dem russischen Präsidenten Putin hatte der amerikanische Präsident Joe Biden Frau Nuland gleichsam im Gepäck dabei, frisch gestylt für die Konfrontation mit Präsident Putin. Auf diesem Feld ist sie geradezu notorisch und offensichtlich Anführerin einer eigenen Kampfgruppe einflussreicher Damen und Herren in Washington. So einflussreich, daß man sich in Washington schon fragen muß, ob man Präsident Joe Biden schicken kann oder Frau Nuland selbst kommen muß? Wenn man eins und eins in Deutschland zusammenzählt und sich mit der Schaltstelle des Wahlparteitages der "Grünen" mit der ehemaligen amerikanischen Außenministerin, Frau Albright und ihrem Langzeit-Partner Joschka Fischer dies vor Augen führt, dann dürfte es sich bei der "grünen" Führungsspitze des deutschen Auswärtigen Amtes um eine Berliner Außenstelle der "Kampfgruppe Nuland" aus Washington handeln. ...weiterlesen hier: https://apolut.net/moskau-ist-eine-reise-wert-von-willy-wimmer/+++Apolut ist auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! Über unsere Homepage kommen Sie zu den Storesvon Apple, Google und Huawei. Hier der Link: https://apolut.net/app+++Abonnieren Sie jetzt den apolut-Newsletter: https://apolut.net/newsletter/+++Ihnen gefällt unser Programm? Informationen zu Unterstützungsmöglichkeiten finden Sie hier: https://apolut.net/unterstuetzen/+++Unterstützung für apolut kann auch als Kleidung getragen werden! Hier der Link zu unserem Fan-Shop: https://harlekinshop.com/pages/apolut+++Website und Social Media:Website: https://apolut.net/Odysee: https://odysee.com/@apolutInstagram: https://www.instagram.com/apolut_net/Twitter: https://twitter.com/apolut_netTelegram: https://t.me/s/apolutFacebook: https://www.facebook.com/apolut/Soundcloud: https://soundcloud.com/apolut Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das für jeden sehr relevant ist, der Patient ist oder unter einer chronischen Erkrankung leidet und sich deshalb regelmäßig in medizinische Behandlung begeben muß. Die Rede ist vom Umgang mit medizinischem Personal. Gerade in den letzten Tagen war das wieder verstärkt Thema in den sozialen Medien. Und was mir seit einigen Monaten verstärkt auffällt, ist dieses fürchterliche Ärztebashing, das ein völlig verzerrtes Bild von uns Ärzten zeichnet und mir ehrlich gesagt regelmäßig die Galle hochkommen läßt. In mehrfacher Hinsicht, denn einerseits nervt es mich, dass einfach alle Ärzte so über einen Kamm geschoren werden und andererseits finde ich es schrecklich, was Patienten in diesem Gesundheitssystem widerfährt – und da ich persönlich beide Seiten kenne, nämlich die Perspektive sowohl als Arzt als auch als Patient, nehme ich heute diese Folge auf. Darin nehme ich Dich einmal mit in den Alltag eines Klinikarztes auf einer Notaufnahme und einer Intensivstation, so wie ich es erlebt habe und erzähle Dir davon, wie es ist, einen 24 Stunden Dienst zu absolvieren und 3 Notfalltelefone bedienen zu dürfen. Aber ich erzähle Dir auch von meinen Erfahrungen als Patientin, welche z.T. menschenunwürdigen Situationen ich am eigenen Leib erfahren habe, was meine Learnings daraus waren und welche Quintessenz ich Dir aus beiden Perspektiven mitgeben kann, damit Dir solche Erfahrungen in Zukunft erspart bleiben und Du das für Dich Beste aus Arztbesuchen herausholen kannst. Viel Spaß mit dieser Folge! Deine Dorothea   Alle Links zu Dorothea: Website: www.dorothealeinung.com Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.dorothea.leinung/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC2zPCFlSKQagWjGKgP4YqXA

UG 059 Selbstverliebtheit und Narzissmus! - eine Gefahr für Ihr Business. Selbstbewußt müssen Selbstständige sein, keine Frage. Ihre Lösungen lieben müssen sie auch, sowieso. Aber der Übergang zur Selbstverliebtheit ist fliesend - und gefährlich. Gerade Unternehmerinnen und Unternehmer neigen zu Narzissmus. Ich zeige warum das so ist und was man dagegen tun kann. Nur ein kleiner Trick kann helfen. Hören Sie selbst...

Anne McElvoy über britisches Selbstbewußtsein, historische Traumata und das Gefühl einer komplexen Identität. Außerdem: Regenbogen über München - abgesagt!

Junge Leute benötigen in unserer Gesellschaft Bildung und Orientierung. Da nicht jeder Jugendliche die gleichen sozialen Voraussetzung diesbezüglich hat, sind Sozialprojekte für Jugendliche ein wichtiger Stützpfeiler unserer sozialen Gemeinschaft. Jedoch ist es nicht immer einfach Themen wie Selbstbewußtsein und Präsentationsfähigkeiten in klassischen Workshops an Jugendliche zu vermitteln. "Anstoss - Das Futsalcamp" nutzt daher Futsal-Elemente (Coaching, Kapitänsrolle) als Transfer, um diese Fähigkeiten besser an Jugendliche weiterzugeben. Akash Mehta und Daniel Hoffmann berichten von Ihrem Projektansatz in Kooperation mit dem SP Barrio aus Hamburg. Themen-Links https://www.anstoss-dasfutsalcamp.de https://www.instagram.com/anstossdasfutsalcamp/ https://www.facebook.com/anstossdasfutsalcamp/ Podcast-Links spotify: https://open.spotify.com/show/48Y9zOvhKi6cPJuDqrzqD2?si=6lyyhOUGQ3WcJj683ymiEA youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8quH3mkMYyh_AJhUWXtd2A soundcloud: https://soundcloud.com/mister-futsal "Mister Futsal"-Links Facebook: https://www.facebook.com/misterfutsal/ Instagram: https://www.instagram.com/mister.futsal/ Blog: www.misterfutsal.de Ton-Samples: bens...

Junge Leute benötigen in unserer Gesellschaft Bildung und Orientierung. Da nicht jeder Jugendliche die gleichen sozialen Voraussetzung diesbezüglich hat, sind Sozialprojekte für Jugendliche ein wichtiger Stützpfeiler unserer sozialen Gemeinschaft. Jedoch ist es nicht immer einfach Themen wie Selbstbewußtsein und Präsentationsfähigkeiten in klassischen Workshops an Jugendliche zu vermitteln. "Anstoss - Das Futsalcamp" nutzt daher Futsal-Elemente (Coaching, Kapitänsrolle) als Transfer, um diese Fähigkeiten besser an Jugendliche weiterzugeben. Akash Mehta und Daniel Hoffmann berichten von Ihrem Projektansatz in Kooperation mit dem SP Barrio aus Hamburg. Themen-Links https://www.anstoss-dasfutsalcamp.de https://www.instagram.com/anstossdasfutsalcamp/ https://www.facebook.com/anstossdasfutsalcamp/ Podcast-Links spotify: https://open.spotify.com/show/48Y9zOvhKi6cPJuDqrzqD2?si=6lyyhOUGQ3WcJj683ymiEA youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8quH3mkMYyh_AJhUWXtd2A soundcloud: https://soundcloud.com/mister-futsal "Mister Futsal"-Links Facebook: https://www.facebook.com/misterfutsal/ Instagram: https://www.instagram.com/mister.futsal/ Blog: www.misterfutsal.de Ton-Samples: bensound.com

Junge Leute benötigen in unserer Gesellschaft Bildung und Orientierung. Da nicht jeder Jugendliche die gleichen sozialen Voraussetzung diesbezüglich hat, sind Sozialprojekte für Jugendliche ein wichtiger Stützpfeiler unserer sozialen Gemeinschaft. Jedoch ist es nicht immer einfach Themen wie Selbstbewußtsein und Präsentationsfähigkeiten in klassischen Workshops an Jugendliche zu vermitteln. "Anstoss - Das Futsalcamp" nutzt daher Futsal-Elemente (Coaching, Kapitänsrolle) als Transfer, um diese Fähigkeiten besser an Jugendliche weiterzugeben. Akash Mehta und Daniel Hoffmann berichten von Ihrem Projektansatz in Kooperation mit dem SP Barrio aus Hamburg. Themen-Links https://www.anstoss-dasfutsalcamp.de https://www.instagram.com/anstossdasfutsalcamp/ https://www.facebook.com/anstossdasfutsalcamp/ Podcast-Links spotify: https://open.spotify.com/show/48Y9zOvhKi6cPJuDqrzqD2?si=6lyyhOUGQ3WcJj683ymiEA youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8quH3mkMYyh_AJhUWXtd2A soundcloud: https://soundcloud.com/mister-futsal "Mister Futsal"-Links Facebook: https://www.facebook.com/misterfutsal/ Instagram: https://www.instagram.com/mister.futsal/ Blog: www.misterfutsal.de Ton-Samples: bens...

Junge Leute benötigen in unserer Gesellschaft Bildung und Orientierung. Da nicht jeder Jugendliche die gleichen sozialen Voraussetzung diesbezüglich hat, sind Sozialprojekte für Jugendliche ein wichtiger Stützpfeiler unserer sozialen Gemeinschaft. Jedoch ist es nicht immer einfach Themen wie Selbstbewußtsein und Präsentationsfähigkeiten in klassischen Workshops an Jugendliche zu vermitteln. "Anstoss - Das Futsalcamp" nutzt daher Futsal-Elemente (Coaching, Kapitänsrolle) als Transfer, um diese Fähigkeiten besser an Jugendliche weiterzugeben. Akash Mehta und Daniel Hoffmann berichten von Ihrem Projektansatz in Kooperation mit dem SP Barrio aus Hamburg. Themen-Links https://www.anstoss-dasfutsalcamp.de https://www.instagram.com/anstossdasfutsalcamp/ https://www.facebook.com/anstossdasfutsalcamp/ Podcast-Links spotify: https://open.spotify.com/show/48Y9zOvhKi6cPJuDqrzqD2?si=6lyyhOUGQ3WcJj683ymiEA youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8quH3mkMYyh_AJhUWXtd2A soundcloud: https://soundcloud.com/mister-futsal "Mister Futsal"-Links Facebook: https://www.facebook.com/misterfutsal/ Instagram: https://www.instagram.com/mister.futsal/ Blog: www.misterfutsal.de Ton-Samples: bensound.com

In der Reihe „SELBST“- heute das Thema SELBSTbewusstsein Selbstbewusstsein bedeutet nicht: Sie werden mich mögen!“ sondern Selbst- Bewusstsein bedeutet: „Mir geht's gut, wenn nicht!“ Eines ist bei der Persönlichkeit nicht nur hilfreich, sondern auch unerlässlich, das Thema Selbstbewusstsein. In zwei Worten: Sich seiner SELBST bewusst zu sein. Und ja es gibt Tipps, wie Du das Synomy mit dem Wort Selbstwertgefühl für Dich stärkst.

Hallo und herzlich willkommen zu dieser kraftvollen Tiefentrance für mehr Selbstvertrauen und Mut! Diese Trance ist speziell für Frauen und nimmt Dich mit auf eine wunderbar magische Reise, auf der Du zu Deiner inneren Stärke, zu mehr Mut und Selbstbewußtsein findest! Lass die Limitationen der Vergangenheit los! Befreie Dich von dem, was Dich bisher zurückgehalten hat! Werde zu der fantastischen Frau, die Du in Deinem Inneren bereits bist! Laß Deine Kriegerin raus und bereichere damit die Welt! Danke für´s Reinhören! Laß mir gern eine Bewertung da! Ich freu mich! Dankeschön! Deine Dorothea Alle Links zu Dorothea Website Instagram Youtube

Es gibt etliche wissenschaftliche Studien darüber, dass Meditation jeden Bereich deines Lebensverbessert: Deine Leistungsfähigkeit, dein Selbstbewußtsein, deine Beziehungen und ebenso wichtig sind all die köperlichen Vorteile! Ich behaupte sogar: wenn du nicht meditierst, weißt du eigentlich gar nicht wer du bist und du schöpfst dein volles Potential überhaupt nicht aus. Aber irgendwie haben Viele Menschen auch irgendwie ein falsches Bild von Meditation.... Höre heute warum Meditation so wichtig ist, und wie du mit Meditation dein Leben meistern kannst.

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Suhila Thabti hat aus ihrem Hobby heraus ihr Business entwickelt. Als begeisterte Gedächtnistrainerin bietet sie seit 2 Jahren Seminare und auch online Seminare für Kinder und Eltern an. Lernen darf leicht sein, darf Freude machen (auch im Kontext Schule), Selbstbewußtsein fördern und auch Ängste lösen vor Neuem und auch vor neuen Kulturen. In den Shownotes findest du Kontaktdaten, wichtige links, etc. Wenn es Dir gut gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung auf Apple und auch deine Weiterempfehlung. Wir hören uns dann wieder in zwei Wochen!

Ab und an treffe ich da auch auf Menschen, die sich auf die Suche nach einem neuen Job machen müssen. Und das aus den unterschiedlichsten Gründen. Unternehmen verschwinden vom Markt, werden von anderen Unternehmen übernommen oder müssen ihre Mannschaft verkleinern. Selbst Corona spielt da bei einigen Unternehmen inzwischen eine Rolle. Was dann passiert ist klar. Menschen, die das erlebt haben machen dann Ihre Unterlagen fit, aktualisieren ihren Lebenslauf, recherchieren nach freien Jobs, die zu dem eigenen Profil passen und versenden ihre Bewerbungen. Und dann passiert etwas mit diesen Menschen - gerade mit Führungskräften. Gerade noch war da jemand in einer Führungsaufgabe, trug Verantwortung für Leistungen, für Ergebnisse für Menschen. Und jetzt bewirbt sich dieser Mensch darum, in einem anderen Unternehmen wieder einen Job zu bekommen. Und das erste, was jetzt passiert ist, dass er mit jedem Tag, an dem er noch keinen neuen Job hat, seine Ansprüche herunterschraubt. Was das mit dem eigenen Selbstbewusstsein macht, darum geht es in der heutigen Sendung. Eine Initiative von GUTE CHEFS - der Führungskräfte-Podcast

Ab und an treffe ich da auch auf Menschen, die sich auf die Suche nach einem neuen Job machen müssen. Und das aus den unterschiedlichsten Gründen. Unternehmen verschwinden vom Markt, werden von anderen Unternehmen übernommen oder müssen ihre Mannschaft verkleinern. Selbst Corona spielt da bei einigen Unternehmen inzwischen eine Rolle.Was dann passiert ist klar. Menschen, die das erlebt haben machen dann Ihre Unterlagen fit, aktualisieren ihren Lebenslauf, recherchieren nach freien Jobs, die zu dem eigenen Profil passen und versenden ihre Bewerbungen.Und dann passiert etwas mit diesen Menschen - gerade mit Führungskräften.Gerade noch war da jemand in einer Führungsaufgabe, trug Verantwortung für Leistungen, für Ergebnisse für Menschen. Und jetzt bewirbt sich dieser Mensch darum, in einem anderen Unternehmen wieder einen Job zu bekommen. Und das erste, was jetzt passiert ist, dass er mit jedem Tag, an dem er noch keinen neuen Job hat, seine Ansprüche herunterschraubt.Was das mit dem eigenen Selbstbewusstsein macht, darum geht es in der heutigen Sendung.Eine Initiative von GUTE CHEFS - der Führungskräfte-Podcast

Ab und an treffe ich da auch auf Menschen, die sich auf die Suche nach einem neuen Job machen müssen. Und das aus den unterschiedlichsten Gründen. Unternehmen verschwinden vom Markt, werden von anderen Unternehmen übernommen oder müssen ihre Mannschaft verkleinern. Selbst Corona spielt da bei einigen Unternehmen inzwischen eine Rolle.Was dann passiert ist klar. Menschen, die das erlebt haben machen dann Ihre Unterlagen fit, aktualisieren ihren Lebenslauf, recherchieren nach freien Jobs, die zu dem eigenen Profil passen und versenden ihre Bewerbungen.Und dann passiert etwas mit diesen Menschen - gerade mit Führungskräften.Gerade noch war da jemand in einer Führungsaufgabe, trug Verantwortung für Leistungen, für Ergebnisse für Menschen. Und jetzt bewirbt sich dieser Mensch darum, in einem anderen Unternehmen wieder einen Job zu bekommen. Und das erste, was jetzt passiert ist, dass er mit jedem Tag, an dem er noch keinen neuen Job hat, seine Ansprüche herunterschraubt.Was das mit dem eigenen Selbstbewusstsein macht, darum geht es in der heutigen Sendung.Eine Initiative von GUTE CHEFS - der Führungskräfte-Podcast

Hallo und schön, dass Du da bist!  In der heutigen Folge erzähle ich Dir von meinen Erlebnissen und Erfahrungen, die ich in meiner Ausbildung zur Hypnosetherapeutin bei Dr. Norbert Preetz in Magdeburg sammeln durfte. Es war für mich ein ganz besonderes Erlebnis und hat meine Meinung über das therapeutische Instrument der Hypnose total verändert. In dieser Episode teile ich mit Dir: wie Hypnose gegen die verschiedensten Erkrankungen wie tiefsitzende Ängste, Süchte, Traurigkeit, geringes Selbstbewußtsein, Schmerzen, Schlaflosigkeit und vieles mehr helfen kann wann Hypnose besser nicht zum Einsatz kommen sollte was Du mitbringen solltest, damit Hypnose auch bei Dir wirkt die gängigen Klischees gegenüber der Hypnose und was daran wahr ist und was nicht Hör unbedingt rein und teile diese Folge mit Deiner Familie und Deinen Freunden. Gerne kannst Du mir auf Instagram oder auf meinem Blog schreiben, was Deine wertvollste Erkenntnis war. Und bewerte den Podcast auch gerne bei iTunes! Dankeschön! Und falls Du von Fibromyalgie betroffen bist oder jemanden mit dieser Erkrankung kennst, dann besuche meinen kostenlosen Online Kongress zur Fibromyalgie, der im Oktober startet:  Fibromyalgie Online Kongress: https://www.fibromyalgie-kongress.com/ Ich freue mich auf Dich! Deine Dorothea ------------------------ Alle Links zu Dr. Preetz:  Dr. Preetz Hypnose Website: https://www.preetz-hypnose.de/ Heilungstrance (Heile Dich selbst): https://www.digistore24.com/redir/250958/DoLei38/CAMPAIGNKEY Heilungstrance (Wasserfall): https://www.digistore24.com/redir/250961/DoLei38/CAMPAIGNKEY Heilungstrance (Lichtsäule): https://www.digistore24.com/redir/250968/DoLei38/CAMPAIGNKEY   Buch "Nie wieder Angst" von Dr. Norbert Preetz: https://amzn.to/2EKoewz https://amzn.to/3cGpm0U -------------------------- Alle Links zu Dorothea Leinung: Website: https://www.dorothealeinung.com/ Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.dorothea.leinung/  

Mantras sind Sätze, Silben, Worte und Klänge, die uns tief beruhigen und uns neue Kraft schenken. Mittlerweile werden Mantras sogar in der Medizin und Psychologie angewendet, denn das Sprechen und sogar Denken eines Mantras lässt unsere Atmung und unseren Herzschlag zur natürlichen Ruhe kommen. Wir können neues Selbstbewußtsein erfahren und in eine tiefe, meditative Ruhe sinken. Website: www.happy-you.de Facebook: www.facebook.com/happy.you.hamburg Instagram: www.instagram.com/happy_you_hamburg

Fabiola Gerpott ist 30 Jahre alt und bereits Vollprofessorin an einer Privatuni. Sie ärgert sich über Stereotype wie die typischen Bilder von stutenbissigen Karrierefrauen oder zu emotionalen Chefinnen, die so gar nicht stimmen. Deswegen hat sie sich auf die Forschung von Frauen und Führung spezialisiert. Erfolgreiche Frauen sind in Führungspositionen nach wie vor unterrepräsentiert. Frauen gründen weniger eigenen Unternehmen als Männer und verdienen auch weniger in gleichen Positionen. Wir haben Fabiola daher gefragt: Ist wirklich etwas daran dran, dass es Frauen im Job, schwerer haben? Oder mangelt es ihnen eher an Selbstbewußtsein und Durchsetzungsstärke? Was können Frauen selber tun, um noch erfolgreicher ihren Weg im Job durchzuziehen, ein gutes Gehalt verhandeln und jenseits von Powerfrauen-Klischees ihr Ding durchzuziehen. Viel Spass mit dem Podcast!

Martin von Reinersdorff, Coach und ehemaliger HR-Manager beschreibt, wie man in kleinen Schritten Eigenverantwortung erlernen kann. "Erkenne dich selbst: Wer bin ich und wo will ich hin?" Biographie-Coaching hilft, um die eigenen Erfolge und Kompetenzen zu erkennen. Die CAR-Methode ist ein einfaches Analyse Tool, um die eigenen Stärken zu erkennen und Selbstbewußtsein zu stärken. Agilität in Unternehmen zu leben, ist ohne eigenverantwortliche Mitarbeiter nicht vorstellbar. Eine Positive Fehlerkultur schafft Vertrauen und erzeugt Eigenverantwortlichkeit und dadurch engagierte und motivierte Mitarbeiter.

Selbstbewußte und charismatische Menschen gelten als intelligent, interessant und interessiert. Ob diese auch gute Führungspersönlichkeiten sind erklärt Nicole Neubauer von Metaberatung. Im Kontext von Führungsverhalten und unternehmerischem Erfolg ist Bescheidenheit ein noch relativ junger Forschungsgegenstand, was wohl in erster Linie auch daran liegen mag, dass bescheidene Führungskräfte üblicherweise nicht auffallen. Erste Ergebnisse lassen jedoch erkennen, dass bescheidene Führungskräfte förderlich für die innerbetriebliche Zusammenarbeit sind und innerhalb ihres Teams ein hohes Ansehen genießen. Nicole Neubauer gründete nach Stationen globalen Strategie- und Unternehmensberatungen – zuletzt im Human Resources – zusammen mit ihrem Mann, Dr. Rainer M. Neubauer, metaBeratung GmbH in Deutschland, der Schweiz und in Österreich. Mit anerkannten internationalen Partnern, wie Hogan Assessment Systems, der IMD Business School Lausanne, Kunden und Dienstleistern verfolgt sie zukunftsorientierte, strategische Lösungsansätze und Kooperationen. Dieser Podcast behandelt folgende Fragen: - Wie unterscheiden sich Führungskräfte mit Schwerpunkt Bescheidenheit in Ihren Qualifikationen und ihrer Arbeitsweise von anderen Führungskräften? - Was bedeutet Bescheidenheit ganz konkret für den Führungsstil? Woran können Mitarbeiter dies erkennen?

Selbstbewußte und charismatische Menschen gelten als intelligent, interessant und interessiert. Ob diese auch gute Führungspersönlichkeiten sind, erklärt Nicole Neubauer von Metaberatung. Im Kontext von Führungsverhalten und unternehmerischem Erfolg ist Bescheidenheit ein noch relativ junger Forschungsgegenstand, was wohl in erster Linie auch daran liegen mag, dass bescheidene Führungskräfte üblicherweise nicht auffallen. Erste Ergebnisse lassen jedoch erkennen, dass bescheidene Führungskräfte förderlich für die innerbetriebliche Zusammenarbeit sind und innerhalb ihres Teams ein hohes Ansehen genießen. Nicole Neubauer gründete nach Stationen globalen Strategie- und Unternehmensberatungen – zuletzt im Human Resources – zusammen mit ihrem Mann, Dr. Rainer M. Neubauer, metaBeratung GmbH in Deutschland, der Schweiz und in Österreich. Mit anerkannten internationalen Partnern, wie Hogan Assessment Systems, der IMD Business School Lausanne, Kunden und Dienstleistern verfolgt sie zukunftsorientierte, strategische Lösungsansätze und Kooperationen. Dieser Podcast behandelt folgende Fragen: - Wie unterscheiden sich Führungskräfte mit Schwerpunkt Bescheidenheit in Ihren Qualifikationen und ihrer Arbeitsweise von anderen Führungskräften? - Was bedeutet Bescheidenheit ganz konkret für den Führungsstil? Woran können Mitarbeiter dies erkennen?

Vielleicht geht es dir, so wie mir früher, daß ich ängstlich war vor vielen Menschen zu sprechen. Sei es bei Vorträgen, in Gruppen, bei Prüfungen, Bewerbungsgesprächen, Auditions,...etc Ich hatte Angst etwas falsch zu machen. Nicht gut genug zu sein. Etwas falsches zu sagen, ein Black-Out zu haben. Mir hat in dem Moment mein Selbstbewußtsein und damit meine Selbtliebe gefehlt. Duch meine Intuition habe ich wieder zu meinem wirkliche Selbstbewußtsein und damit zum intuitiven Sprechen des "Selbst" gefunden, was mir heute, wo ich vor teilweise hunderten oder tausenden von Menschen stehe und Vorträge halte, immer hilft. Ich gebe dir in dieser Folge klar weiter, was es genau bedeutet im Vertrauen zu Reden.

Life in the fast lane - scharfe Frauen - Miami - Nirvana - außer Kontrolle - Fasching - Vinyl - Erinnerung - überzogenes Selbstbewußtsein - P1 - MP3 - Auswandern - Formate - Stoned - Aufräumen - Müll Euro - Tonträger - ipods - Speichern - Strahlung UND: SahneschlachtenOrig VÖ März 2016 ------------------------------------------------Premium Entertainment: https://www.amazon.de/s/ref=nb_sb_noss?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&url=search-alias%3Daps&field-keywords=thorsten+passek https://www.amazon.de/s/ref=nb_sb_noss?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&url=search-alias%3Daps&field-keywords=thorsten+passek -----------------------------------------------------TP-Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1siTW-JNK7qWU5ECO8OZIg

In der Staffel 2 bekommst du in den einzelnen Folgen dein Rüstwerkzeug auf dem Weg zur mentalen Stärke. In dieser Folge geht es um das Thema Selbstvertrauen. Höre dir gerne vorher die Folge Selbstliebe und Selbstbewußtsein an. Die Folgen sind fortlaufend und aufeinander aufbauend gestaltet. Viel Spaß beim Hören. Gerne weitergeben und bewerten.

Ich habe mir überlegt, dass wir uns gemeinsam auf eine Art mentale Bergwanderung begeben. Ziel ist natürlich der Gipfel "unsere mentale Stärke". Dafür benötigen wir verschiedene Etappenziele und Rüstzeug. In dieser Staffel schauen wir uns das Thema Selbstbewußtsein an. Was hat dich auf deinem bisherigen Weg gestärkt? Worauf bist du stolz in deinem Leben? Dazu zeige ich dir eine Technik aus dem Mentaltraining zur Fokussierung und Visualisierung. Wir gehen von verkopftem Handeln in die Gefühlsebene.

Zweimal 0:4, das ist schon ein Schlag ins Kontor. Was eben noch gut war, ist nun schlecht. Was eben noch gewiss war, ist nun verloren - vor allem das Selbstbewußtsein. "Wir müssen im Kopf arbeiten und wir müssen auf dem Platz arbeiten, in allen Bereichen.", sagt dazu Uwe Stöver, unser Sportchef. Und ich möchte ergänzen: Im Herzen auch. Die Lust am Spiel wiederfinden ist die Aufgabe der Stunde, den verloren Eros am eigenen Spiel, auch die Lust am Verlieren wieder erlernen. Eine Kunst, die auf St. Pauli einst zuhause war.

Gudrun ist zu Gast bei der Gleichstellungsbeauftragten der FU in Berlin, um über ihr MINToring-Projekt zu reden. Das ist seit einiger Zeit eine Einladung an Schülerinnen zum Einstieg in die Physik und Informatik. Das Projekt entwickelte dafür eine Reihe von Angeboten, nämlich: alle 2 Wochen werden verschiedene Workshops an der FU veranstaltet (ab der 7. Klasse); es werden Betriebspraktika in den Fachbereichen Physik und Informatik vermittelt und begleitet (ab der 9.Klasse); Tage an der Uni im Herbst, in denen man in Vorlesungen der Informatik, Physik und Bioinformatik hineinschnuppern kann Workshops an den Schulen Gudrun spricht außer mit der Frauenbeauftragten Mechthild Koreuber (Mathematikerin, promoviert in Wissenschaftsgeschichte) auch mit den beiden Koordinatorinnen des MINToring-Projekts Anette Dietrich (Koordinatorin Mathematik und Informatik) und Audrey Houillon (Koordination Physik). Audrey hat in München Physik studiert und in Paris am CNRS im Gebiet Neurowissenschaften promoviert. Das ist ein interdisziplinäres Forschungsthema zwischen Physik, Informatik, Psychologie und Biologie. An der TU Berlin hat sie eine Zeit als Postdoc im Gebiet computational Neuroscience gearbeitet und ist dann in die Jugend- und politische Bildung gewechselt bevor sie die Koordinationsstelle an der FU übernahm. Anette ist am Institut für Informatik, hat in Erziehungswissenschaften über Geschlechter- und in der Rassismusforschung promoviert. Ausgangspunkt für die Projektidee war für Mechthild eine Erfahrung am Rande der Abiturfeier ihrer Tochter. Aus einem Physik Leistungskurs mit 50% Mädchen wollte damals keines Physik studieren oder hatte dies als Möglichkeit auch nur in Erwägung gezogen. Wieso? Sie dachte darüber nach, wie kann man junge Frauen und Mädchen motivieren, sich für diese Fächer zu entscheiden und konkret etwas gegen den niedrigen Frauenanteil in den MINT-Fächern tun? Sie stellte sich dabei zunächst ein Projekt vor, dass interessierte Mädchen in der Abiturstufe anspricht. Interesse würde sich z.B. über die Teilnahme an Leistungskursen herausfinden lassen. Das ist aber leider z.B. in der Informatik nicht durchführbar. weil es dort fast keine Leistungskurse gibt. Außerdem wurde schnell klar, dass man schon mit jüngeren Schülerinnen beginnen sollte, um den Übergang zu den Aktionen am Girls'day zu sichern, wo die FU für Schülerinnen der Klassenstufen 5-10 jährlich etwa 1000 Plätze in ungefähr 80 kleinen Gruppen anbietet. Ein zentrales und einzigartiges Werkzeug im MINToring Projekt ist die Möglichkeit zum Betriebspraktikum an der FU. So ein Praktikum ist in der 9. oder 10. Klasse für 2-3 Wochen für alle Berliner Schüler vorgesehen. Manche intessieren sich auch für ein freiwilliges Praktikum in den Sommerferien. Es ist unüblich, so ein Praktikum an einer Universität durchzuführen. Vor allem aus dem Grund, dass sich wenige Menschen vorstellen können, dass das geht. Das Projekt MINTOring bietet aber hierfür einen Rahmen und kann Schülerinnen deshalb direkt dafür einladen. Den Rahmen bilden Einführungskurse und andere Workshops (wie z.B. für Programmiersprachen) für eine kleine Gruppe Schülerinnen und ein Abschlussvortrag mit ausführlicher Auswertung und Einordnung der Erfahrungen. Zentral ist die Forschungsarbeit in den Arbeitsgruppen (2-5 Tage) im individuellen Zuschnitt auf das Interesse jeder Schülerin. In der Zeit erleben sich die Mädchen selbst als kompetent und ihre Arbeit würd wertgeschätzt. Das Feedback der Schülerinnen war bisher stets sehr positiv. Sie schätzen am Praktikum, dass sie neues gelernt haben, Erfahrung mit Forschung sammeln durften und in der Gruppe erlebt haben, dass sie mit ihren Interessen willkommen sind und geschätzt werden. Dazu kommen ganz besondere Erlebnisse, wie dass sich eine Professorin für sie ganz persönlich interessiert und im Kontakt bleiben möchte, was in Summe zu einer sehr emotionalen Erfahrung führt, die in Erinnerungen bleibt. Für so eine erfolgreiche Arbeit musste natürlich Skepsis überwunden werden. Es ist inzwischen leichter, Ideen für altersgerechte Forschungsprojekte zu finden, nachdem es viele gelungen Beispiele gibt. Trotzdem ist nach wie vor ein großer Anteil an Arbeitszeit für die Koordination des Projekts dadurch gebunden, dass Arbeitsgruppen für Schülerinnen gefunden werden. Es ist schön, wenn inzwischen auch schon Arbeitsgruppen auf das Projekt zukommen, die durch Kritik am schlechten Frauenanteil dazu gedrängt werden, selbst auch aktiv zu werden. Konkrete Projekte aus der jüngsten Vergangenheit sind: die Umsetzung eines Needleman-Wunsch-Algorithmus am Computer. Das ist ein Optimierungsalgorithmus aus der Bioinformatik, der zum Vergleich zweier Nukleotid- bzw. Aminosäuresequenzen eingesetzt wird. ein Bio-Informatik-Projekt, wo in enger Zusammenarbeit mit dem Juniorprofessor ein Datensatz zu Krebstumoren mit der Programmiersprache R analysiert wurde. Aber auch einen Betrag liefern zu können, um ein kaputtes Mikroskop zu reparieren, ändert das Verständnis davon, wie Forschung gemacht wird. Wenn Erwachsene sagen: Ich weiß das nicht, ich muss erst probieren, um eine Lösung zu finden, dann hinterlässt das einen Eindruck. Inzwischen gibt es tatsächlich schon mehr Interessentinnen für ein Praktikum, als aufgenommen werden können. Das Projekt wurde zuerst durch das Professorinnenprogramm und später durch das Chancengleichheitsprogramm finanziert. Inzwischen werden statt dieser Drittmittel Haushaltsmittel der FU eingesetzt. In der Zukunft wäre es wichtig, dass die Finanzierung der Koordinierungsstellen auf Dauer von der FU Berlin sichergestellt wird und sich auch andere Universitäten ein Beispiel nehmen. Eine Erweiterung auf andere Fächer ist auch im Moment schon in Arbeit. Zusätzlich zu dieser Art von Projekten muss sich in der Gesellschaft noch einiges ändern. In anderen Ländern ist es viel selbstverständlicher, dass Frauen in technische Fächer gehen. Es ist erstaunlich, wie stark das Selbstbewußtsein schon leidet, wenn die Entscheidung für ein MINT-Fach ständig durch die Umgebung in Frage gestellt wird. Hier wäre mehr Ermutigung in der Schule ein guter Anfang. Podcasts A. Sage, L. Schenk, G. Thäter: Studienbotschafterinnen, Gespräch im Modellansatz Podcast, Folge 194, Fakultät für Mathematik, Karlsruher Institut für Technologie (KIT), 2019. B. Böttcher, G. Thäter: Meisterklasse, Gespräch im Modellansatz Podcast, Folge 158, Fakultät für Mathematik, Karlsruher Institut für Technologie (KIT), 2018. G. Thäter, K. Wohak: CAMMP, Gespräch im Modellansatz Podcast, Folge 165, Fakultät für Mathematik, Karlsruher Institut für Technologie (KIT), 2018. K. Wohak, M. Hattebuhr, E. Bastian, C. Beizinger, G. Thäter: CAMMP-Week, Gespräch im Modellansatz Podcast, Folge 174, Fakultät für Mathematik, Karlsruher Institut für Technologie (KIT), 2018. S. Schäfer, I. Häuser, G. Thäter: Schülermarketing, Gespräch im Modellansatz Podcast, Folge 191, Fakultät für Mathematik, Karlsruher Institut für Technologie (KIT), 2018. A. Mischau, M. Koreuber: Gender und Mathematik, Gespräch mit G. Thäter im Modellansatz Podcast, Folge 142, Fakultät für Mathematik, Karlsruher Institut für Technologie (KIT), 2017. M. Jungbauer-Gans: Frauen in der Wissenschaft – Gleiche Chancen, Ungleiche Voraussetzungen? Zentrum für Gender Studies und feministische Zukunftsforschung, Podcast Kombinat, Universität Marburg, 2016. E. Dittrich, G. Thäter: Schülerlabor, Gespräch im Modellansatz Podcast, Folge 103, Fakultät für Mathematik, Karlsruher Institut für Technologie (KIT), 2016.

Wir reden über die aktuelle Plus-Size-Szene und aktuelle Events, die wir besucht haben. Es geht um die folgenden beiden Rubriken: Was sind für uns die aktuellen Trends, die uns gefallen? Wir besprechen unsere Rubrik: Wie stärkt man das Selbstbewußtsein ? Wir reden über das Konsumverhalten von Social Media von uns selber und der Gesellschaft. Wir sprechen darüber, wie wir damit umgehen und was wir erstrebenswert finden und was uns hilft. Allgemein wieder mal eine sehr persönliche Folge von Tanja Marfo und Caterina Pogorzelski. Unsere Webseiten: www.megabambi.de, www.kurvenrausch-hamburg.de, www.plussizefashiondays.de Kaffeepost: plussizekaffeklatsch@gmail.com Instagram: @kurvenrausch, @megabambi, @plussizekaffeeklatsch von und mit Caterina Pogorzelski und Tanja Marfo

Isabel Knauf Isabel Knauf liebt Weidenkätzchen. Und Drachen. Was hat das mit Naturheilverfahren und Übergangsbegleitung zu tun? Die Weide ist ein unfassbar lebenswilliger Baum. Man braucht nur einen Zweig in die Erde stecken und sie treibt aus. Man kann Körbe aus ihr flechten, in denen man Kräuter sammeln kann oder andere Nützliche Dinge hineintun. Und sie ist ein schmerzstillender Baum, in dessen Rinde eine Vorstufe der Salicylsäure zu finden ist. Der botanische Name der Weide ist Salix – was in dem lateinischen Wort Salus = Gesundheit wurzelt. Zudem gibt es die Trauerweiden und wer weiß, wie man Trauer verarbeitet, der trägt zu seiner eigenen seelischen Gesundheit bei. All diese Gründe haben Isabel dazu inspiriert ihre Naturheilpraxis „WildeWeide“ zu nennen. Wild, weil sie neben ihrer Ausbildung zur Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Phytotherapie auch Wildnispädagogin gelernt hat. Das führt uns nun auch zu den Drachen. Der grüne Drache steht für die Natur. Drachen vereinen alle Elemente in sich, sie können fliegen, speien Feuer, haben Schuppen und behüten einen Schatz in einer unterirdischen Höhle. Luft, Feuer, Wasser und Erde in einem fantastischen Tier vereint. Wenn wir Menschen uns in Phasen von Übergängen befinden, dann kann es sich wie eine Krise anfühlen. Das Alte löst sich auf und das Neue nimmt erst langsam Form an. Es sind Zeiten der Unsicherheit, des Forschens und Suchens nach Antworten. Krise bedeutet immer Auflösung und Chance. Und manchmal macht es Angst oder sogar Panik. So ein Gefühl, was man bekommt, wenn man sich furchtbar verlaufen hat. In diesen Zeiten ist es gut  und heilsam, wenn man sich Unterstützung einlädt. Unterstützung in der Natur, Unterstützung in der Gemeinschaft, Unterstützung bei den Ahnen und Unterstützung bei seiner eigenen Intuition, den eigenen Gefühlen, den eigenen Selbstheilungskräften, der eigenen inneren Natur. Dafür braucht es Zeit und Raum und dafür ist Isabel Knauf da. Sie öffnet Räume in der Natur, in denen Frauen und Mädchen ihre Lebensübergänge bewußt gestalten können und dabei unterstützt werden in Kontakt zu kommen. In Kontakt mit sich selbst und den eigenen Gaben, in Kontakt mit der Gemeinschaft, in Kontakt mit der Natur und in Kontakt mit dem großen Geheimnis, dem Magischen und Zauberhaften der Welt. Inspiriert wurde sie für ihre Arbeit maßgeblich von Sobonfu Some, die uraltes traditionelles Ritualwissens der Dagara  (Burkina Faso) mit der westlichen Welt geteilt hat und bei der sie eine dreijährige Ausbildung in naturverbundener Ritualarbeit absolviert hat. „So wichtig wie das Essen für unsere Körper ist so wichtig sind Rituale für unsere Seele (Sobonfu Some)“.   Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit). „Den Zustand einer Gesellschaft kannst Du daran ablesen, wie es den Frauen geht.“ Dieses Sprichwort hat mich tief berührt als ich es hörte. Und mein Lebensweg mit all meinen Ausbildungen hat mich dahin geführt, dass ich Frauen und Mädchen stärke. Ich helfe ihnen dabei, sich selber zu erkennen, in ihrer Einzigartigkeit, Schönheit, in ihrem Wert und mit ihren ganz besonderen Aufgaben. Die Mittel, die Wege und Werkzeuge, die ich dabei nutze sind Naturheilmittel, Körperarbeit, Naturverbindung und Rituale.   Was ist Deine ganz persönliche Verbindung mit dem Wald/der Natur? Die Natur sind wir selbst und wir vergessen das oft in unserem Alltag. Wenn ich in der Natur bin dann fällt alles andere von mir ab und ich lande wieder in meinem Herzen und in den Sinnen. Das ist heilsam. Die Natur wertet nicht und gibt auch keine Ratschläge. Das tut unheimlich gut! Und sie ist so voller Zauber und Magie. Da gibt es so viel zu entdecken, so viele Muster, so viele Geräusche und so viele Farben, Düfte, Tiere, Pflanzen. Alles ist so lebendig und immer in Bewegung. Die Natur versorgt uns mit allem was wir brauchen um zu leben. Seit ich das wieder lerne, findet innerlich in mir eine große Entspannung statt und eine immense Ausweitung der Komfortzone. Ich webe nun seit Jahren meine Verbindungsseile zur Natur und es ist wie ein Netz, in dem ich mich immer mehr zu Hause und gut aufgehoben, ja zugehörig fühle.  Und dabei fühle ich mich immer noch wie in Kinderschuhen! Ich weiß gefühlt eigentlich nichts wirklich über die Natur. Aber ich entdecke immer Neues und da gibt es diese Sehnsucht nach noch mehr Naturverbindung, ja, nach einem Alltag in der Natur.   Wo siehst Du für unsere Hörer eine Möglichkeit ihre Gesundheit im Zusammenhang mit der Natur/dem Wald zu stärken? Die Natur ist unsere lebendige Mitwelt. Sie nimmt uns an, wie wir sind und beschenkt uns mit allem was wir brauchen: mit Energie, mit Schönheit, mit Material, mit Gesang, mit frischer Luft, mit Holz, mit Heilpflanzen, mit Fellen etc. etc. Wenn ich in die Natur gehe und sie kennen und lieben lerne, dann merke ich , dass ich von ihr versorgt werde und das gibt echten Halt. Und auch Selbstbestimmtheit. Ich kann mich selber versorgen und für mich ist gesorgt! Ist das nicht wunderbar? Geh raus in die Natur und entdecke Deine Natur! So wirst Du lebendig.   Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald mit in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen? Naturverbindung hat mich selber glücklich gemacht und mir Selbstbewußtsein geschnkt. Und das möchte ich anderen genauso ermöglichen.   Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen? Meine Angebote von Kräuter- und Naturheilkunde, Massagen und Übergangsritualen richtet sich vor allem an Frauen und Mädchen, da sich mein Wissen in diesem Zusammenhang aus eigenen Erfahrungswelten speist. Die Frauen und Mädchen, die zu mir kommen haben bereits eine Sehnsucht nach Naturverbindung, nach selbstbestimmten Ritualen und nach der Entdeckung der eigenen Gaben. Oftmals sind sie auch offen für das uralte wissen indigener Naturvölker und Kulturen, die z.T. vom Aussterben bedroht sind. Ich flechte das alte Wissen, das ich von besonderen Lehrern lernen durfte in meine Arbeit mit ein.   Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen? Durch die Naturverbindung, die ich anhand von Wildniscamps und Übergansgritualen in der Natur ermögliche entdecken die Frauen und Mädchen ihre eigene Natur wieder. Sie werden lebendig. Emotionen kommen hoch und werden bewegt, Fragen tauchen auf und Tränen wollen rollen. Lachen bricht sich bahnen und Wundersames berührt die Seele. Ich staune selber immer wieder, wie kraftvoll die Magie der Kreiskultur in der Natur wirkt. So schön können die Frauen und Mädchen strahlen, dass es einem tief warm wird ums Herz! Und es macht Hoffnung.

Eine mehrwöchige Seminarreihe in Form eines Businesscoachings für Frauen jeden Alters hat den Teilnehmerinnen einen nicht erwarteten Mehrwert gegeben. Die eigene Wertschätzung dessen was Frau in ihrem Leben bereits geleistet hat, führt zu einem gestärkten Selbstbewußtsein und der Überzeugung, dass jede Frau noch viel mehr kann als sie glaubt. Das Coaching wurde von Gwendolyn Stoye geleitet und am Abschlusstag durch ein Life-Training (reales Vorstellungsgespräch mit dem Personalverantwortlichen der Firma) von Frank Gieselmann, vom Familienservice Weser-Ems, unterstützt. Das Förderprogramm was in Ostfriesland nur in Leer angeboten wird erlaubt den Teilnehmerinnen kostenfrei aber niemals umsonst zu lernen. http://www.gwendolyn-stoye.de/ http://www.familienservice-weserems.de https://www.landkreis-leer.de Erfolgreiche Menschen der Generation 50plus geben Einblicke in ihr Pfadfindertum. In inspirierenden Interviews erzählen sie offen von Erlebnissen und Erfahrungen, Erfolgen und Scheitern, Höhen und Tiefen, Hilfen zur Selbsthilfe, Strategien und der Entfaltung des inneren Potentials. Gespräche mit jüngeren Gästen, werden beweisen, dass auch sie bereits nach anderen Pfaden jenseits des Standards erfolgreich gesucht haben. In den einzelnen Stories steht der Mensch im Fokus. In welcher Situation ist er, wo würde er gerne hinwollen und was hindert ihn möglicherweise daran. Was alles geschehen kann und warum es sich lohnt auch im reifen Alter nochmal so richtig durchzustarten wird hoffentlich Viele ermutigen ein Pfadfinder zu werden. Die Geschichten der Gäste bilden im besten Fall den Ausgangspunkt für (D)eine neue Pfadfinderreise. Uns allen eine glückliche Reise.

Schon mal Schmetterlinge im Schnee gefunden? :-)  Wenn nein, möchtest Du welche finden? :-) Lasse Dich von meiner persönlichen Geschichte inspirieren und erfahre, was eine kleine Veränderung in der eigenen Wahrnehmung und Einstellung alles bewirken kann und was dies u.a. mit DEM Frauen-Business-Kongress www.feminess-kongress.de zu tun hat...  Ganz viel Spaß und Freude mit der neuen Folge! Dein Karim :-) Moderator & Herausgeber der weltbekannten Show, in der Kategorie Business News Platz1! www.RockYourPotential.com - DER Ich-Podcast 100% Content - 100% Qualitaet - 100% FREE P.S.: Wenn Dir mein Podcast gefaellt, dann freue ich mich sehr, wenn Du mir auf iTunes eine Bewertung, gerne auch mit 5 Sternen winking hinterlaesst, damit noch mehr Menschen von diesem Podcast inspiriert werden koennen. Tausend Dank! :-) P.P.S: Besuche mich gerne auch auf meiner Business-Website www.karimkanawati.com P.P.P.S: Gerne kannst Du mir eine Mail mit einer Idee oder einem Themenvorschlag schicken. Ich freue mich immer ueber Anregungen und Ideen, die von meinen Zuhoerern kommen. Bitte schreib mir dazu eine Mail an: Redaktion (at) RockYourPotential (dot) com

Selbstbewußtsein bekommt man nicht geschenkt, aber man kann es erwerben. Wie soll jemand mich achten, wenn ich es selbst nicht tue? Wer kann mich auf diesem Weg unterstützen, und wie kann das aussehen? Wie können gerade Frauen sich den Raum, den Platz gestalten, der ihnen von den Fähigkeiten her zusteht?

In diesem Podcast geht es um die Frage, wie ich leise hohe Töne singen kann und wie ich es schaffen kann, mehr Selbstbewußtsein beim Singen zu entwickeln.

Gedanken aus meinen Morgenspaziergängen ************************************* Was hat Motivations- und Willenskraft mit unserem Selbstbewußtsein zu tun? Und was ist, wenn ich wenig Willenskraft habe? Die Antwort erhalten Sie hier.

Gedanken aus meinen Morgenspaziergängen ************************************* Was hat Motivations- und Willenskraft mit unserem Selbstbewußtsein zu tun? Und was ist, wenn ich wenig Willenskraft habe?Die Antwort erhalten Sie hier.

Das Selbst ist rein und makellos - Bh.G. XIII 32. Selbstbewußtsein ist überall. Lesung und Kommentar von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

Es ist wieder soweit, die Heimreise beginnt und ich steige ein, einige Stunden werden vergehen und ich tauche ab in die Dunkelheit des Abends. Ich werde viele Bahnhöfe sehen, stummen Menschen begegnen und das Rattern des Zuges beim Fahren auf den Gleisen die ganze Zeit hören. Ich werde aussteigen und warten und wieder einsteigen und auf die nächste Zwischenstation hoffen und irgendwann am Ziel angekommen sein. Ich beobachte die vielen Menschen aus meinen Augenwinkeln heraus, während Axel Rose meine Ohren betäubt. Ein älteres Ehepaar diskutiert darüber, warum der Zug nicht pünktlich wie auf der Anzeige stehend losfährt, ein junger Mann trommelt mit seinen Händen nach den Rhythmen eines Liedes, welches ihn einzufangen scheint und ganz in seiner kleinen Welt umschließt. Zwei türkische Frauen unterhalten sich energisch über die Untaten ihrer Männer,mal in Türkisch dann wieder in Deutsch, dann vermischen sich beide Sprachen und ich kann nur noch mir verständliche Worte auffangen...Laptop...Küche...Casino...macht eh was er will...scheiss drauf...ich sag`s ihm...vergiß es... Vorne an der Treppe treffen eine Norddeutsche und eine Österreicherin aufeinander und fangen sofort eine angeregte Unterhaltung. Beide kamen woher und fahren wohin und sie finden immer eine Gemeinsamkeit über die es sich zu unterhalten lohnt. Ein paar Sitze weiter schaut mich über das Spiegelbild im Fenster ein älterer Mann an. Wir können uns gegenseitig erblicken, ohne uns direkt anzusehen. Was er wohl denken wird? Vielleicht störe ich ihn ja dabei zu schlafen? Wer läßt sich schon gerne beim Schlafen zusehen. Genau wie das Mädchen gegenüber. Sie sieht hübsch aus und strahlt eine gewisse Erhabenheit aus. Wenn da nicht aber die unübersehbaren Krümel im Gesicht wären, die sich unbemerkt festgekrallt haben von diesem gigantischen Sandwich. Ist es ihr Selbstbewußtsein oder hat sie es einfach nicht bemerkt, weshalb sie unbekümmert weiterschaut und so ist wie sie ist. Mit einem leichten Schmunzeln erwacht die Szene aus "Die Nudel" von Loriot in meinen Gedanken. Sicherlich sind um die dreißig Menschen in diesem rollenden Raum, jeder in seiner eigenen Welt. Was wohl gerade in ihren Köpfen vor sich geht? Wo fahren Sie hin, wo kamen sie her? Noch ist alles ruhig, doch so bald der Zug hält, entsteht eine plötzliche Hektik und entreißt sie aus ihrem Dasein, hinein in eine neue Welt, in der sie sich zurechtfinden müssen und doch wieder entfliehen. Und wieder beginnt für viele die einsteigen, die Fahrt irgendwohin, in ihrer eigenen kleinen Welt, abgeschlossen für eine gewisse Zeit. Doch hin und wieder werden alle aus dieser eigenen, kleinen Welt herausgerissen... ...es klingelt das Telefon!

Sie führte ein preisgekröntes Unternehmen, das unter anderem den Staatsbesuch des kanadischen Premierministers in Deutschland mit organisierte - und musste doch im Jahr 2003 Insolvenz anmelden. Heute schreibt sie auf ihre Visitenkarten "VIP - very intensively pleite". Wie kommt eine Frau zu diesem Selbstbewußtsein, obwohl sie die Folgen einer Pleite sowohl geschäftlich wie auch privat erleiden musste? Arm wie eine Kirchenmaus - und das mit zwei kleinen Kindern?! Ein Interview mit Anne Koark aus München, die mit ihrem Verein "BIG - Bleib im Geschäft" für die Ent-Stigmatisierung von Insolvenzen sorgt und einen Bestseller mit dem Titel "Insolvent und trotzdem erfolgreich" geschrieben hat.

In der vorliegenden retrospektiven Arbeit wird der langfristige Rehabilitationserfolg posttraumatisch anmputierter Patienten in Abhängigkeit vom Amputationszeitpunkt untersucht. Das Patientengut wurde in 3 Gruppen differenziert: Gruppe A (primäre Amputation binnen 24h, Gruppe B (sekundäre Amputation binnen 6 Wochen), Gruppe C (tertiär Amputation später als 6 Wochen nach dem Unfall). Die Langzeitergebnisse der 3 Gruppen wurden unter sozialen, beruflichen, physischen, psychischen und pathophysiologischen Parametern verglichen. Der Amputationszeitpunkt ist entscheidend für die Rehabilitation: Die größten Differenzen ergaben sich im funktionellen, psychsichen und sozioökonomischen Bereich. Die Gruppe der Primär Amputierten schnitt dabei am besten ab. Die Gruppe der sekundär Amputierten gestaltet sich vor allen aufgrund der psychologischen Problematik schwierig in der Therapieakzeptanz und in der Rehabilitation. Ein Viertel der Patienten aus Gruppe C erachtete den Amputationszeitpunkt als zu spät. Psychosoziale Lebensbereiche wie Familienstand, Feundeskreis und das Selbstbewußtsein wurden in allen Gruppen nur geringfügig durch die Amputation limitiert.

Fri, 1 Jan 1988 12:00:00 +0100 https://epub.ub.uni-muenchen.de/5318/1/5318.pdf Pongratz, Hans J. ddc:300, Sozialwissenschaften